បុគ្គល​ដែល​មាន​គុណ​ធម៌​ទាំង​នេះ ត្រូវ​វិនាស​ដើម្បី​ទទួល លទ្ធផលខ្ពស់។ក្នុងអាជីព គ្រួសារ និងវិស័យផ្សេងៗទៀត។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលប្រើវា។ គុណធម៌​ទាំងនេះ​មិន​ត្រូវបាន​បង្រៀន​នៅ​សាលា​ទេ មិន​ត្រូវបាន​បង្រៀន​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ​នោះទេ គឺ​គ្រាន់តែ​រំលឹក​បន្តិច​ក្នុង​ការងារ​ប៉ុណ្ណោះ​។ ពួកគេបង្កើតបាន 25% នៃភាពជោគជ័យ។តើ​គុណធម៌​ទាំង​នេះ​មាន​អ្វីខ្លះ? តើ​ពួកគេ​ឈ្មោះ​អ្វី? ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពី វិន័យខ្លួនឯង និងអង្គការ. មិនថាវាអាក្រក់យ៉ាងណាទេ ប៉ុន្តែនេះគឺជាអ្វីដែលបង្កើតបានមួយភាគបួននៃអាជីវកម្មរបស់អ្នកនៅក្នុងអាជីវកម្មណាមួយ។ ហើយនៅទីនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលវិន័យខ្លួនឯងនិងអង្គការគឺរបៀបដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានវិន័យនិងរៀបចំហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់។

វិន័យខ្លួនឯង

ការលត់ដំខ្លួនមាននិយមន័យជាច្រើន។ ខ្ញុំនឹងដាក់ឈ្មោះពីរបី។ វិន័យខ្លួនឯងវា​ជា​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​កិច្ចការ​ដល់​ទី​បញ្ចប់។ ការលត់ដំខ្លួនគឺជាជំនាញមួយ ដោយមិនគិតពីរបស់អ្នក។ រដ្ឋផ្ទៃក្នុង. ការ​ប្រដៅ​ខ្លួន​ឯង​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ធ្វើ​បាប​ខ្លួន​ឯង គាត់​ធ្វើ​មិន​ថា​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ឡើយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានគុណភាពនេះសម្រេចបានច្រើនក្នុងជីវិតហើយហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកខាងក្រោម។

ប៉ុន្តែ​ការ​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​វិន័យ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ ព្រោះ​មាន​រឿង​ជា​ច្រើន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​រំខាន​ចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ ជំនួសឱ្យការធ្វើកិច្ចការផ្ទះ សិស្សម្នាក់លេងកុងសូល។ នេះមិនមែនជាវិន័យទេ។ ឥឡូវនេះប្រសិនបើ Petya បានប្រាប់ខ្លួនឯងថាខ្ញុំនឹងលេងកុងសូលតែនៅពេលដែលមេរៀនបានបញ្ចប់នេះគឺជាវិន័យ។ នោះគឺ Petya នឹងមិនអង្គុយនៅហ្គេមនោះទេ រហូតទាល់តែគាត់ដោះស្រាយបញ្ហាចំនួនប្រាំក្នុងគណិតវិទ្យា ហើយគាត់ក៏រៀនអក្សរសាស្រ្តផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងខ្លួនឯងហើយមិនមែនគាត់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយកាលៈទេសៈបំណងប្រាថ្នានិងផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនទេ។

ជាអកុសល ដើម្បីមានគុណភាពនេះ មនុស្សម្នាក់ត្រូវលះបង់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សម្នាក់ពេញមួយជីវិតតែងតែប្រឈមមុខនឹងជម្រើស ដើម្បីធ្វើបែបនេះ ឬបែបនោះ។ ឧទាហរណ៍ មួយម៉ោងបន្ថែមដើម្បីហាត់ប្រាណ ឬទៅផ្ទះដើម្បីសម្រាក រំលងថ្នាក់ ហើយទៅដើរលេង ឬទៅលេងដោយបង្ខំ លាងជាន់ ឬទៅផឹកស្រាបៀរជាមួយមិត្តភក្តិ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ជឿ​ថា​ការ​ប្រៀនប្រដៅ​និង​ការ​ប្រៀនប្រដៅ​ខ្លួន​ឯង​គឺ​ជា​ការ​លំបាក អាក្រក់ និង​គួរ​ឲ្យ​ស្អប់ខ្ពើម។

ប៉ុន្តែតាមពិត នេះមិនពិតទាំងស្រុងនោះទេ។ បើ​បុគ្គល​ឃើញ​ហើយ វិន័យ​ក៏​លេច​ឡើង ឬ​ក៏​កើត​ឡើង​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ សម្រាប់នេះអ្នកត្រូវការ, សមិទ្ធិផលនៃការដែលនឹងជម្រុញអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងពីមូលហេតុដែលគាត់ធ្វើវា ការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅកាន់តែងាយស្រួល។ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ប្រសិនបើខ្ញុំសរសេរអត្ថបទដែលមានប្រយោជន៍ និងប្លែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះចរាចរណ៍របស់គម្រោងនឹងកើនឡើង។ បង្កើនការចូលរួម - កើនឡើងនិងប្រាក់ចំណូល។ ហើយប្រសិនបើអ្នកសរសេរជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះក្នុងរយៈពេលបីឆ្នាំ គេហទំព័រនឹងបន្ថែម 1095 អត្ថបទ។ ដូច្នេះ វាងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែង និងចែករំលែកជាមួយអ្នក។ ដើម្បីឱ្យការងារប្រព្រឹត្តទៅដោយរលូនជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកត្រូវមិនត្រឹមតែក្លាយជាមនុស្សដែលមានវិន័យខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានការរៀបចំផងដែរ។

អង្គការឬអង្គការខ្លួនឯង- ស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងវិន័យ និងវិន័យខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាមួយ។ អង្គការគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការងារ និងពេលវេលារបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមកិច្ចការដែលបានកំណត់ដោយមិនមានការរំខានដោយអ្វីទាំងអស់។ អង្គការគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយកម្លាំង និងពេលវេលារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ មានភាពទៀងទាត់ពេលវេលា និងភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានគុណភាពនេះ, ជាក្បួន, ធ្វើឱ្យ អាជីពល្អ។ដូចដែលគាត់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាទាន់ពេលវេលាបង្កើតរូបភាពអំណោយផលរបស់ក្រុមហ៊ុន។ អ្នករៀបចំអាចផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការសំខាន់ៗ។ គ្មានអ្វីរំខានដល់មនុស្សដែលមានការរៀបចំនោះទេ។ មនុស្សដែលមានការរៀបចំ មិនដូចមនុស្សដែលមិនមានការរៀបចំទេ ដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់គាត់។ មនុស្ស​ដែល​គ្មាន​សណ្តាប់​ធ្នាប់​តែងតែ​យឺតយ៉ាវ មិន​ដែល​ធ្វើ​អ្វី​រួច​ហើយ​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេល​វេលា។

ជាឧទាហរណ៍ Petya បានបញ្ចប់ការសិក្សានៅវិទ្យាល័យ ហើយសម្រេចចិត្តចូលសាកលវិទ្យាល័យ។ ធ្វើ​បែប​នេះ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​មាន​វិន័យ គាត់​អង្គុយ​តុ​ត្រៀម​ប្រលង​ចូល។ រៀបចំរួច Petya បិទទូរសព្ទ បិទទ្វារបន្ទប់ ព្រមានគ្រួសារគាត់ថា រវល់មួយរយៈសិន កុំឲ្យរំខាន។ Petya ដែលមានការរៀបចំដឹងថាគាត់នឹងចាប់ផ្តើមជាមួយគណិតវិទ្យាដំបូងបន្ទាប់មកជាមួយភាសារុស្ស៊ីហើយបន្ទាប់មកជាមួយប្រវត្តិសាស្រ្ត។ ក្នុងរយៈពេល 120 នាទីគាត់ត្រូវធ្វើចំនួនកិច្ចការ។ ដូច្នេះហើយ គាត់ធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ រហូតដល់ការចាប់ផ្តើម ការប្រឡងចូល. ហើយខ្ញុំប្រាកដថា Petya នេះនឹងធ្វើវាបានព្រោះវាជាមនុស្សបែបនេះដែលសម្រេចបានអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

ហើយឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើល Vanya ដែលជាមិត្តរបស់ Petya ។ គាត់ធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ គាត់​គិត​ថា​គាត់​គួរ​តែ​ចាប់​ផ្ដើម​រៀន​ដើម្បី​ប្រឡង​។ អង្គុយនៅតុ បើកកុំព្យូទ័រ បើកពាក្យជាមួយ សំណួរប្រឡង, កំពុងអាន។ បន្ទាប់មកគាត់ធុញទ្រាន់ហើយបើក ប​ណ្តា​ញ​សង្គម VK.COM ហើយចាប់ផ្តើមជជែកជាមួយមិត្តរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិតនៅទីនោះ។ មានតែពេត្រុសទេដែលនៅក្រៅបណ្តាញ។ បន្ទាប់ពីឆ្លើយឆ្លងមួយម៉ោង គាត់ក៏អានសំបុត្រម្តងទៀត ហើយគិតថា ម៉េចមិនទៅផឹកកាហ្វេឲ្យគាត់។ គាត់ទៅផ្ទះបាយ កំដៅកំសៀវ ហើយមើលពីរបៀបដែលរឿងភាគទូរទស្សន៍ចាប់ផ្តើមនៅលើ TNT "សកល". គាត់អង្គុយនៅតុផ្ទះបាយ ផឹកកាហ្វេ ហើយមើលយូនី។ មួយម៉ោងក្រោយមក វាចប់ ល្ងាចមកដល់ ហើយវ៉ាន់យ៉ាក៏ទៅដើរលេង។ មួយថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅហើយ គ្មានអ្វីត្រូវធ្វើដើម្បីចូលសាកលវិទ្យាល័យនោះទេ។ ហេតុអ្វី? ព្រោះ​វណ្ណា​រវល់​មិន​បាន​ផ្តោត​លើ​រឿង​សំខាន់។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឧទាហរណ៍ទាំងពីរនេះបានពន្យល់អ្នកអំពីអ្វីដែលជាអង្គការ។ អង្គការអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងទាន់ពេលវេលាដោយមិនមានការរំខានដោយអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយអំពីវា។ វិន័យ​ខ្លួនឯង​គឺ​ការ​គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង។ រួម​គ្នា គុណធម៌​ទាំង​ពីរ​នេះ​នាំ​មនុស្ស​ទៅ​រក​ភាព​ជោគជ័យ។

សម្រាប់ភាពច្បាស់លាស់ឧទាហរណ៍មួយទៀត។ ក្នុងសៀវភៅមួយក្បាល ខ្ញុំមិនចាំថាមួយណាទេ គឺគេនិយាយថា ជោគជ័យ និងបរាជ័យ គោរពច្បាប់ដូចគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើការជាអ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់ ហើយធ្វើការហៅទូរសព្ទជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះគាត់អាចធ្វើឱ្យពួកគេច្រើន ឬតិច។ ជាឧទាហរណ៍ Petya ធ្វើការហៅទូរស័ព្ទ 112 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយ Vanya ធ្វើការ 78 ។ តើអ្នកណាមានអត្ថប្រយោជន៍? ខ្ញុំគិតថាច្បាស់ហើយ! ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ។ Petya បានសម្រេចចិត្តធ្វើការហៅទូរស័ព្ទកាន់តែច្រើន។ ហើយឥឡូវនេះគាត់ធ្វើឱ្យ 122 ។ Vanya ខ្ជិលពេកហើយគាត់គិតដូចនោះ គិតទៅ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងធ្វើការហៅតិចជាងប្រាំដងព្រោះវាមិនមែនដូច្នោះទេ។ ភាពខុសគ្នាធំ. Vanya និយាយត្រូវ ភាពខុសគ្នាមិនធំទេ។ ហើយ​បើ​គាត់​ហៅ​ចូល​តិច​ជាង​ពេញ​មួយ​ឆ្នាំ នោះ​លេខ​របស់​ពួក​គេ​នឹង​ឡើង​ដល់​មួយ​រយ! ភាពខុសគ្នានៃ 100 គឺច្រើនរួចទៅហើយ។ ដូច្នេះវាប្រែថា Petya ដោយសកម្មភាពរបស់គាត់នឹងទទួលបានជោគជ័យហើយ Vanya នឹងមិនទទួលបានជោគជ័យទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានវិន័យ និងរៀបចំ?

ដូចខ្ញុំបាននិយាយខាងលើ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានវិន័យ និងរៀបចំ- គោលដៅរយៈពេលវែងគួរតែត្រូវបានកំណត់ថាផ្លាស់ទី. នៅពេលខ្ញុំសិក្សានៅវិទ្យាស្ថាន ខ្ញុំសង្កេតឃើញថា សិស្សភាគច្រើនមិនមានការរៀបចំ និងមិនមានវិន័យ។ ពួកគេមិនដឹងថាពួកគេកំពុងសិក្សាអ្វីទេ។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត ពួកគេដឹង - ដើម្បីទទួលបានសញ្ញាបត្រ ប៉ុន្តែភាគច្រើន រួមទាំងខ្ញុំផងដែរ មិនដឹងថាពួកគេនឹងទៅកន្លែងណាបន្ទាប់ជាមួយនឹងសញ្ញាបត្រនេះទេ។ គ្មាន​ចក្ខុវិស័យ​ទៅ​អនាគត​ទេ ដែល​មាន​ន័យ​ថា វិន័យ​មិន​ត្រូវ​ការ។ នោះគឺអ្នកអាចបន្តរំលងថ្នាក់ ជំពាក់បំណុល បន្ទាប់មកយកវាខ្លះៗ ហើយដូច្នេះរហូតដល់អ្នកហោះចេញពីសាកលវិទ្យាល័យ។

ឧទាហរណ៍មួយទៀត។ ក្មេងស្រីឬបុរសដឹងថាប្រសិនបើគាត់ទទួលបានសញ្ញាប័ត្រក្រហមបន្ទាប់មកគាត់នឹងត្រូវជួលឱ្យធ្វើការនៅកន្លែងដែលមានកិត្យានុភាព។ ប្រាក់ខែរបស់គាត់នឹងខ្ពស់ វិស្សមកាលពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ និងសន្យា អាជីព. វាបញ្ឆេះគាត់ ឬនាង បំផុសគំនិត ពេញចិត្ត ហើយបុគ្គលនោះចាប់ផ្តើមបង្កើតជារៀងរាល់ថ្ងៃ សកម្មភាពជាក់លាក់ឆ្ពោះទៅសម្រេចគោលដៅនេះ។ គោលដៅដែលសន្យា និងលើកទឹកចិត្តគឺច្រើនបំផុត វិធី​ដែល​ល្អ​បំផុតក្លាយជាមនុស្សដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ និងមានវិន័យ!

self-discipline, អង្គការ, របៀបក្លាយជាវិន័យ, របៀបរៀបចំ

	ចូលចិត្ត

មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់រៀបចំ។ យើងប្រាកដថាអ្នកក៏ចង់បានដែរ។ ជារឿយៗ ប្រសិនបើមិនមែនរាល់ថ្ងៃទេ អ្នកវាយតម្លៃជីវិតរបស់អ្នក ភាពវឹកវរដែលគ្រប់គ្រងនៅក្នុងនោះ ហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា “ត្រូវតែធ្វើអ្វីមួយអំពីរឿងនេះ!” ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកមិនអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបានទេ។ ចងចាំថ្ងៃនេះ។ ថ្ងៃនេះអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ដោយ​សារ​យើង​បាន​រៀបចំ​គំនិត​ចំនួន 20 ដោយ​យក​វា​ទៅ​អនុវត្ត អ្នក​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​អ្នក​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ឡើង ហើយ​កាន់​តែ​មាន​របៀប​រៀប​រយ។

អង្គការ​មិន​កើត​ទេ គឺ​បង្កើត​ឡើង។

តើអ្វីផ្តល់សមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំជីវិតរបស់អ្នក? ដំបូងអ្នកនឹងសន្សំសំចៃពេលវេលា។ ហើយដូចដែលអ្នកដឹងវាមានតម្លៃជាងមាសទៅទៀត។ សកម្មភាពរបស់អ្នកនឹងនាំមកនូវ "ផ្លែឈើ" មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏នឹងកាន់តែប្រសើរឡើងផងដែរ។ ការរៀបចំនឹងធ្វើឱ្យអ្នក។ មនុស្សជោគជ័យដែលគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់គាត់យ៉ាងពេញលេញ និងអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនអាស្រ័យលើ កត្តាខាងក្រៅ. អ្នក​នឹង​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​គេ​តែងតែ​និយាយ​ថា​៖ «​ហើយ​តើ​គាត់​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដោយ​របៀប​ណា? គាត់ត្រូវតែជាគ្រូធ្មប់!

មាន ដំណឹង​ល្អមនុស្ស​ដែល​រៀបចំ​មិន​មែន​កើត​មក​ទេ គឺ​គេ​បង្កើត។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកជាប់រវល់នឹងការបរាជ័យ ហើយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសឥតឈប់ឈរ ដោយសារអ្នកមិនមានពេលធ្វើអ្វីនោះទេ គ្រាន់តែដកដង្ហើមចេញ ហើយអានអត្ថបទរបស់យើងបន្តទៀត។

ដោយមិនសង្ស័យ មានមនុស្សដែលរៀបចំជីវិតរបស់ពួកគេដោយមិនមានការឧស្សាហ៍ព្យាយាម ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះអ្នកដែលមិនសូវមានសំណាង? យើងបានចងក្រងបញ្ជីនៃប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិង គំនិតមានប្រយោជន៍ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

ផ្តោតលើលទ្ធផល

នៅពេលដែលលទ្ធផលចុងក្រោយច្បាស់លាស់ ការលើកទឹកចិត្តនឹងលេចឡើង។ អ្នកខ្លួនឯងនឹងចង់សម្រួលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ នេះបង្ហាញឱ្យឃើញជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិនរបស់អ្នក ហើយយល់យ៉ាងច្បាស់ថានៅទីបញ្ចប់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ហេតុដូច្នេះហើយនៅដើមដំបូងនៃផ្លូវទៅកាន់អង្គការវាមានតម្លៃបន្លំបន្តិចហើយកំណត់ខ្លួនឯងនូវភារកិច្ចដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។

ក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។

សាកល្បងគ្រប់យ៉ាង ទោះបរាជ័យក៏ដោយ។ មើលអ្វីដែលវិជ្ជមាន. ប្រើវិធីសាស្រ្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្វីៗហាក់ដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។ នេះជាការលើកទឹកចិត្តដ៏អស្ចារ្យ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមតែងតែចូល អារម្មណ៍​ល្អដែលជួយក្នុងគ្រប់បញ្ហាទាំងអស់។

ត្រូវមានមនសិការ

ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយមនសិការចំពោះរាល់កិច្ចការរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកខកខានកាលបរិច្ឆេទកំណត់ ធ្វើឱ្យដៃគូរធ្លាក់ចុះ ឬបរាជ័យក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ដោយដឹងពីទំនួលខុសត្រូវទាំងអស់ អ្នកនឹងចូលចិត្តការធ្វើផែនការដោយឯកឯង។

កុំដាក់ប្រអប់ខ្លួនឯង

វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថាមនុស្សដែលរៀបចំត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពស្អាតស្អំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគ្រាន់តែជារឿងមិនពិតជាងការពិតទៅទៀត។រស់នៅតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បាន។ ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនអាចស្រមៃថាជីវិតដែលគ្មានសណ្តាប់ធ្នាប់ ហើយអង្គការរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើវា សូមរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញអ្នកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នក មនុស្សច្នៃប្រឌិតនិងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌ ភាពបរិសុទ្ធទាំងស្រុងប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការរឹតត្បិត បន្ទាប់មកសម្រាក។ គ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងទេ ប្រសិនបើអ្វីៗនៅក្រៅកន្លែង។ប៉ុន្តែនៅក្នុង លក្ខខណ្ឌសុខស្រួលអ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​ច្រើន​ទៀត។

រៀនធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។

អ្នក​នឹង​កាន់​តែ​មាន​របៀប​រៀប​រយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​អាស្រ័យ​លើ​គំនិត​របស់​អ្នក​ដទៃ។ ដោយឯករាជ្យកំណត់កម្រិតនៃសារៈសំខាន់នៃកិច្ចការរបស់អ្នក គណនាជម្រើស និងជ្រើសរើសជម្រើសណាមួយដែលសមស្របបំផុត។ ដូច្នេះអ្នកនឹងចូលរួមក្នុងការសម្រេចចិត្តនៃភារកិច្ចនៅក្នុងទិដ្ឋភាព។

កុំព្យាយាមដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះ

វាជារឿយៗកើតឡើងដែលលទ្ធផលល្អឥតខ្ចោះមិនត្រូវបានទាមទារ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើការងាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលខិតខំដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះផ្តោតលើព័ត៌មានលម្អិត និងចំណុចតូចៗ។ នៅទីបញ្ចប់នេះនាំឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាហើយជួនកាលនាំទៅរកលទ្ធផលមិនល្អ។ អាថ៌កំបាំងនៃការរៀបចំ៖ ធ្វើកិច្ចការរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ និងដឹងពីរបៀបមិនខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នកលើរឿងតូចតាចដែលមិនមានតម្លៃវា។

ល្អនិង អ្នកជំនួញជោគជ័យពួកគេនិយាយថា សហគ្រិនដែលមានក្តីប្រាថ្នាជាច្រើនមិនអាចចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ ដោយសារតែពួកគេខ្លាចធ្វើខុសលើរឿងតូចតាច ដូច្នេះពួកគេធ្វើឱ្យផលិតផលរបស់ពួកគេមានភាពភ្លឺរលោងសូម្បីតែមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនបង្កើតផលអ្វីទេ ហើយគ្រាន់តែពន្យាពេលនៃការចាប់ផ្តើម និង បញ្ហាជាក់ស្តែងនិងភារកិច្ចដើម្បីកែលម្អផលិតផលទាំងមូល។ ធ្វើវានៅ "3k" ហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើចាំបាច់នាំយកករណី / ភារកិច្ច / ផលិតផលទៅជា "4k" - អតិបរមា! មិនមានដែនកំណត់ចំពោះភាពល្អឥតខ្ចោះទេ។

ចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ

សរសេរអ្វីទាំងអស់ដែលគិតមក។ នេះគឺជាលក្ខណៈសំខាន់មួយរបស់មនុស្សដែលមានការរៀបចំ។ ពួកគេមិនខ្ជះខ្ជាយថាមពលក្នុងការចងចាំកិច្ចការទាំងអស់របស់ពួកគេទេ។ ពួកគេសរសេរវានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ប្រតិទិន កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ កម្មវិធីទូរស័ព្ទ។ ពួកគេបង្កើតបញ្ជី រៀបចំប្រព័ន្ធ និងរៀបចំព័ត៌មាន។ វាធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។សាកល្បងវា ទោះបីជាអ្នកមិនមានបំណងរៀបចំក៏ដោយ។

តែងតែរក្សាបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ

វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ គ្រាន់តែសម្រួលកិច្ចការរបស់អ្នក ពួកគេត្រូវតែបំពេញ។ ដូច្នេះ បញ្ជីគួរតែនៅជាមួយអ្នកជានិច្ច។ ថ្ងៃនេះមានរបស់ពិសេសជាច្រើន។ កម្មវិធីទូរស័ព្ទដែលនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីក្រដាសកត់ចំណាំ និងបំណែកនៃក្រដាស។ ឧទាហរណ៍ Wunderlist គឺជាសេវាកម្មដ៏អស្ចារ្យដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតបញ្ជីភារកិច្ច គូសបញ្ជាក់កិច្ចការសំខាន់ៗ កំណត់កាលបរិច្ឆេទ និងសម្គាល់ថាបានបញ្ចប់។ គ្មានកម្មវិធីដែលសក្ដិសម និងល្បីឈ្មោះ RememberTheMilk ទេ។ វាគឺសាមញ្ញណាស់ហើយអាចយល់បាន។ វាមានការកំណត់ជាច្រើនដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល ហើយទីបំផុតទទួលបានជំនួយការដែលមិនអាចខ្វះបាន។

កុំទុករបស់របរសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

សុភាសិត​ដ៏​ឈ្លាស​វៃ​រក្សា​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​វា​ អត្ថន័យជ្រៅ. ដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នេះ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែមានរបៀបរៀបរយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងអាចធ្វើបានច្រើនថែមទៀត។ កុំចុះចាញ់នឹងភាពខ្ជិលច្រអូស។វាងាយស្រួលជាងក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ ហើយបំភ្លេចវា ជាជាងអូសវាយូរ។ ជឿខ្ញុំ កិច្ចការជាច្រើននៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នកនឹងចំណាយពេលមិនលើសពីប្រាំនាទីទេ។

ត្រូវត្រៀមខ្លួនជានិច្ច

កុំ​បញ្ចប់​កិច្ចការ​ឱ្យ​បាន​យូរ​មុន​កាល​បរិច្ឆេទ​កំណត់។ ទុក​ពេល​វេលា​បន្តិច​បន្តួច​តាម​ករណី។ រំពេចនោះ នៅពេលវេលាដ៏សំខាន់ចុងក្រោយ ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននឹងលេចឡើង ឬអ្វីមួយនឹងមិនដំណើរការដូចការគ្រោងទុក។

មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីសុំជំនួយ

កំណត់ចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ហើយពង្រឹងពួកគេដើម្បីរៀនពីរបៀបផ្ទេរការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការបំពេញទំនួលខុសត្រូវមួយចំនួន។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងទេ។ ជៀសវាងការផ្ទុកលើសទម្ងន់និង ភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់. សុំជំនួយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ។ ពេលវេលារបស់អ្នកមានតម្លៃពេកក្នុងការខ្ជះខ្ជាយលើកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលមិនចាំបាច់។ ប្រហែលជាអ្នកល្អឥតខ្ចោះមិនចង់ចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាសំខាន់មែនទេ? អ្នកសម្រេចចិត្ត។

កុំបាញ់

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​មនុស្ស​ដែល​រៀបចំ​ធ្វើ​បាន​ច្រើន​ជាង​ព្រោះ​ពួក​គេ​អាច​ធ្វើ​កិច្ចការ​ច្រើន។ មតិនេះគឺខុស។ការបាញ់ថ្នាំកិច្ចការជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ គំរាមកំហែងដល់ការបំពេញការងារទាំងនោះមិនបានល្អ ហើយជារឿយៗត្រូវការពេលវេលាច្រើន។ ធ្វើរឿងពីរបីតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកិច្ចការដែលត្រូវបំពេញ ចូរលុបបំបាត់ការរំខានណាមួយ ហើយផ្តោតលើវា។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាល់តែសោះថាតើអ្នកកំពុងបញ្ចប់របាយការណ៍ប្រចាំឆ្នាំ ជួបជាមួយដៃគូ ឬសម្រាកជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។

រៀនគ្រប់គ្រងថាមពលរបស់អ្នក។

វានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថានៅពេលណា និងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌណាមួយដែលអ្នកអាចធ្វើការប្រកបដោយផលិតភាពបំផុត។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ល្អ​ជាង​នៅ​ពេល​ព្រឹក ឬ​ពេល​កំពុង​ស្តាប់ តន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់. ព្យាយាមកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូបែបនេះ ហើយបន្ទាប់មកប្រើពួកវាដើម្បីធ្វើការឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

មួយ​នៃ ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អការគ្រប់គ្រងថាមពល និងពេលវេលារបស់អ្នក គឺជាការណែនាំពី Ryan Chartrand Pro ។ នៅក្នុងអត្ថបទគាត់និយាយអំពីបច្ចេកវិទ្យា ចលនាថេរនិងធ្វើការនៅក្នុងរបៀបនៃ "ការជំរុញ" ខ្លី។

រៀនសម្រាក

ការងារជាច្រើន និងរស់នៅក្នុងរដ្ឋ ភាពតានតឹងថេរ. កំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកច្រើនបំផុត វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់ភាពតានតឹង។ ទុកឱ្យអ្វីៗរបស់អ្នកទៅដោយសេរី។ វាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកនឹងសម្រាកដោយអសកម្មតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ចូលលេងកីឡា ឬចំណាយពេលជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​គឺ​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ពី​វិធី​ដោះស្រាយ​ភាព​តានតឹង​និង​អស់កម្លាំង​ដោយ​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព និង​ផលិតភាព​របស់​អ្នក​។

ទុកពេល៥នាទី

ប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចូល​ទៅ​រក​ល្បិច ហើយ​បក​ប្រែ​នាឡិកា​របស់​ពួក​គេ ដើម្បី​ឱ្យ​ពួក​គេ​ទៅ​មុខ។ វាមិនសំខាន់ទេដែលអ្នកធ្វើវា។ រឿងចំបងគឺត្រូវមានពេលវេលាខ្លះ។ មកប្រជុំទាន់ពេល បញ្ចប់អាជីវកម្មឆាប់ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានពេលសម្រាកបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំយកវាទៅឆ្ងាយពេក ប្រសិនបើអ្នកនៅសល់ពេលច្រើន នោះជាការខ្ជះខ្ជាយវា ដែលនឹងនាំឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។

កម្ចាត់ការភ័យខ្លាច

ជារឿយៗ វាត្រូវការពេលច្រើនដងទៀត ដើម្បីបញ្ចប់កិច្ចការ។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញ។ នៅពេលដែលអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការចាប់ផ្តើមរឿង អ្នកខ្លាចក្នុងការចាប់ផ្តើមវា បន្ទាប់មកអ្នកងាកទៅដាក់វាចោល។ នេះបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ពេលវេលាដ៏ធំមួយ។ តស៊ូខ្លួនឯង។ ចូលធ្វើការភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួន។ ការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែទទួលបានពេលវេលាដ៏សំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងមានមោទនភាពចំពោះសមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។ ហើយនេះគឺជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ធំមួយ។

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដើម្បីដោះស្រាយការភ័យខ្លាចនេះគឺច្បាប់ 1 នាទី។ វានិយាយថាប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឬអ្នកខ្លាចក្នុងការចាប់ផ្តើមកិច្ចការមួយ ទុកចោលការសង្ស័យ និងការភ័យខ្លាចរយៈពេល 1 នាទីហើយធ្វើវា។ នៅពេលដែលពេលវេលាអស់ អ្នកនឹងយល់ថាតាមពិតទៅ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ ទំនងបំផុត ហើយវានឹងដល់ពេលបញ្ចប់វាហើយ!

បំបែកកិច្ចការធំ ៗ

ធំនិង កិច្ចការលំបាកវាពិបាកខាងផ្លូវចិត្តណាស់ក្នុងការទទួលយក ហើយចាប់ផ្តើមអនុវត្តភ្លាមៗ។ ដោយបានទទួលកិច្ចការបែបនេះ ជាដំបូងសិក្សាវាឱ្យបានល្អ ហើយព្យាយាមបំបែកវាទៅជាកិច្ចការតូចៗមួយចំនួន។ ដូច្នេះអ្នកឈានទៅមុខ ឧបសគ្គផ្លូវចិត្តនិងបង្កើនល្បឿនដំណើរការ។

ផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នក

ជារឿយៗវាកើតឡើងដែលកិច្ចការមិនទាក់ទាញអ្នកទាល់តែសោះ។ វាគួរឱ្យធុញនិងរំខាន។ ជាការពិតណាស់វាអាចត្រូវបានផ្ទេរ។ ប៉ុន្តែ​តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ពេល​មិន​មាន​ឱកាស​បែប​នេះ? អ្វី​ដែល​នៅ​សេសសល់​គឺ​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ខ្លួន​ឯង។ សន្យា​ថា​ពេល​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ហើយ​ អ្នក​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។ ហាត់ប្រាណពេលព្រឹក ប៉ុន្តែសន្យាថានឹងទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្មីក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ប្រឹងប្រែងធ្វើការនៅពេលថ្ងៃ ប៉ុន្តែមើលកុនដែលអ្នកចូលចិត្តនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ។ ផ្តោតលើការបញ្ចប់កិច្ចការ មិនមែនផ្តោតលើលទ្ធផលនាពេលអនាគត។

ស្រមើស្រមៃ

ស្រមៃមើលថាតើជីវិតរបស់អ្នកអាចទៅជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែរៀបចំបន្តិច។ យកចិត្តទុកដាក់លើ nuances និងរឿងតូចតាចទាំងអស់ដែលអ្នកចង់កែ។ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីជាមួយពេលវេលាដែលបានរក្សាទុក? យើងប្រាកដថាអ្នកនឹងចូលចិត្តរូបភាពថ្មីនៃជីវិតខ្លាំងណាស់។ តើនោះមិនជម្រុញការផ្លាស់ប្តូរទេ?

កម្ចាត់អ្នកខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា

បណ្ដាញ​សង្គម, ហ្គេម​កុំព្យូទ័រធនធានកម្សាន្ត យូរ ការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទល. ចំណាយពេលច្រើន ប៉ុន្តែកុំនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ច្រើន។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេឡើង។ មិន​ដំណើរការ? ដំឡើង កម្មវិធីពិសេសដែលនឹងរារាំងការកម្សាន្តដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់។ ឧទាហរណ៍ Rescue Time ។

មនុស្ស​ដែល​គ្មាន​សណ្តាប់ធ្នាប់​ស្ទើរតែ​មិន​ជោគជ័យ​។ ពួកគេចំណាយពេលច្រើនដើម្បីធ្វើរឿងដែលមិនមានប្រយោជន៍។ ពួកគេតែងតែយឺត ជារឿយៗភ្លេចអំពី កិច្ចការសំខាន់ៗ. ពួកគេរស់នៅក្នុងភាពវឹកវរឥតឈប់ឈរ។ ជាការពិតណាស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានរៀបចំពេញមួយយប់ទេ។នេះគឺជាការងារដ៏លំបាក និងយូរអង្វែង។ ប៉ុន្តែគាត់នឹងនាំមកនូវភាពជោគជ័យ សណ្តាប់ធ្នាប់ និងឱកាសដើម្បីលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សាកល្បងយ៉ាងហោចណាស់គំនិតមួយចំនួនដែលយើងបានស្នើឡើងក្នុងការអនុវត្ត ហើយចែករំលែកលទ្ធផលនៅក្នុងមតិយោបល់។

Fedor Morozov

អង្គការគឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការបែងចែកពេលវេលា និងថាមពលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ អង្គការអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់សម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ដើម្បីគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងជីវិតរបស់គាត់ ហើយដូច្នេះឯករាជ្យនៃកាលៈទេសៈ។ អង្គការគឺជាឧបករណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់បង្កប់នូវចេតនារបស់គាត់ និងប្រមូលផ្តុំកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយសំណុំនៃកម្លាំងបុគ្គលកើតឡើងជាមួយនឹងដំណោះស្រាយចុះសម្រុងគ្នានៃស្ថានភាព និងកិច្ចការ។ ហើយ​មិន​មែន​ដោយ​សារ​តែ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សារ​តែ​ ទាន់ពេល ដំណោះស្រាយ។

គ្រាន់តែស្រមៃ៖ មនុស្សម្នាក់មានសំណួរ និងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយចំនួនដែលទាមទារដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេ ហើយមានថាមពលជាក់លាក់។ តើ​មនុស្ស​ដែល​គ្មាន​សណ្ដាប់ធ្នាប់​ជាធម្មតា​ប្រព្រឹត្ត​យ៉ាង​ណា? បន្តិចម្ដងៗ ពន្យារពេលដំណោះស្រាយនៃបញ្ហាទាំងនេះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះបរិមាណនៃកម្លាំងដែលមានរួចហើយត្រូវបានលាតសន្ធឹងតាមពេលវេលា។ ភាពតិត្ថិភាព (ឬការផ្តោតអារម្មណ៍) របស់វាកាន់តែតិចទៅៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វា​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​ចាក់​ទឹក​ក្នុង​បរិមាណ​ដូច​គ្នា​ចូល​ក្នុង​កែវ​មួយ​ឬ​ក៏​ចាក់​លើ​ចិញ្ចើម​ផ្លូវ។

ក្នុងករណីទី 1 ទឹកនេះអាចប្រើបានហើយទីពីរវានឹងមិនអាចប្រមូលវាបាន។ ដូច្នេះវាគឺជាមួយនឹងកម្លាំង។ ពេល​វេលា​កាន់​តែ​កន្លង​ផុត​ទៅ វា​កាន់​តែ​លំបាក​ក្នុង​ការ​ប្រមូល​ផ្តុំ​និង​អនុវត្ត​កម្លាំង​ដែល​មាន​គោល​បំណង​ដើម្បី​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ឬ​ស្ថានការណ៍។ ពេលវេលាកាន់តែកន្លងផុតទៅ ការប្រើប្រាស់ថាមពលនេះកាន់តែពិបាក។ នៅទីបញ្ចប់ មានពេលមួយដែលមនុស្សម្នាក់នឹងមិនមានកម្លាំងដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ។ វាត្រូវតែត្រូវបានអភិវឌ្ឍថ្មី។ ហើយពេលណាទៀត និងតម្លៃប៉ុន្មាន ទើបអាចដោះស្រាយស្ថានការណ៍បាន សម្រាប់ដំណោះស្រាយដែលអ្វីៗទាំងអស់គឺចាំបាច់តែម្តង…

អង្គការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងនិងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងទាន់ពេលវេលា,មិន​ចាយ​វា​ដោយ​ឥត​ប្រយោជន៍​ទេ តែ​ប្រមូល​វា​នៅ​គ្រប់​ឱកាស។ ដោយមានជំនួយពីអង្គការមនុស្សម្នាក់បង្កើតឡើងវិញ ផែនការផ្ទាល់ខ្លួននិងផ្លាស់ប្តូរការពិត។

អង្គការគឺជាកម្លាំង!ដូចកងកម្លាំងណាមួយដែរ យើងម្នាក់ៗមានអង្គការមួយចំនួន។ ម៉េច មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ទៀតការរៀបចំ កិច្ចការកាន់តែច្រើនដែលគាត់ធ្វើក្នុងឯកតានៃពេលវេលា នោះកាន់តែពឹងផ្អែកទៅលើកាលៈទេសៈ និងអ្វីដែលហៅថាគ្រោះថ្នាក់។ តាមរយៈការប្រមូលផ្តុំអង្គការ មនុស្សម្នាក់បង្កើនសមត្ថភាពរបស់គាត់ ដោយបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាអ្នកបង្កើត និងអ្នកបង្កើត។

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​របៀប​រៀប​រយ​បន្ថែម​ទៀត?

1. មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែខិតខំយ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់អង្គការ ដោយបណ្តុះវានៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង និងគ្រប់ទីកន្លែង។

2. កំណត់អាទិភាពសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងរៀបចំអ្វីៗតាមលំដាប់លំដោយនៃសារៈសំខាន់របស់វា។ នេះ​នឹង​ជួយ​រក្សា​វា​កុំ​ឲ្យ​បែក​បាក់។

3. បង្កើត និងអនុវត្តផែនការ។ ផែនការ ការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គល, ផែនការ ការងារ​សង្គម, ផែនការការងារសម្រាប់ថ្ងៃ។

4. ពិនិត្យឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយផែនការរបស់អ្នក វិភាគមូលហេតុដែលការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់បានកើតឡើង អ្វីនាំទៅរកភាពជោគជ័យ និងអ្វីដែលមិនសមស្របនឹងផែនការ។ និងនៅឡើយទេ ផែនការត្រូវតែមានភាពប្រាកដនិយម។ អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​គម្រោង​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​ចង់​បញ្ចូល​អ្វីៗ​បន្ថែម​ទៀត​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ខ្លី អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន។

5. កុំពន្យារពេលអាជីវកម្មណាមួយ។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការកកស្ទះ ហើយព្យាយាមរកដំណោះស្រាយពីភាគីម្ខាងទៀត។

6. ចាប់​យក​អាជីវកម្ម​ណា​មួយ​ធ្វើ​បាន​លឿន ងាយ​ស្រួល​គ្មាន​កំហុស។

Zakharova Ludmila, Ivanov Andrey, Ivanova Sandra

អង្គការ

វាពិបាកជាមួយបីហើយនៅពេលអ្នករៀនរៀបចំបី។
ចំនួនបន្ថែមទៀតលែងជាបញ្ហាទៀតហើយ។
(ដកស្រង់ពីខ្សែភាពយន្ត "ម៉ូស្គូមិនជឿលើទឹកភ្នែក")

អង្គការ - នេះជាសណ្តាប់ធ្នាប់ខាងក្នុង និងខាងក្រៅ នេះជាវិន័យ និងវិន័យខ្លួនឯង នេះជាទំនួលខុសត្រូវ និងផ្តោតជាអតិបរមាលើសកម្មភាព ដែលក្នុង ពេលនេះត្រូវបានធ្វើរួច នេះគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយកម្លាំង និងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព នេះជាការកំណត់អាទិភាព និងការគ្រប់គ្រងលើការអនុវត្តផែនការដែលបានគ្រោងទុក។

សញ្ញានៃអង្គការ៖

បញ្ជាទិញ

ប្រសិនបើអ្នកគណនាថាតើពេលវេលាប៉ុន្មានក្នុងអំឡុងឆ្នាំដែលមនុស្សចំណាយពេលស្វែងរក ឯកសារចាំបាច់នៅកន្លែងធ្វើការ កូនសោ ឬរបស់របរផ្សេងទៀតនៅផ្ទះ វានឹងផ្តល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ នៅ​ពេល​អ្វីៗ​មាន​កន្លែង​របស់​ខ្លួន វា​មិន​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ឡើយ។ ការបញ្ជាទិញជួយសន្សំសំចៃពេលវេលា សរសៃប្រសាទ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានប្រសិទ្ធភាព។ អ្នករៀបចំធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់ហេតុផលសាមញ្ញថាគាត់ដឹងពីកន្លែងដែលគាត់សរសេរ លេខដែលចង់បានទូរស័ព្ទ ហើយនៅលើតុមានតែក្រដាសទាំងនោះដែលទាក់ទងនឹងការងារបច្ចុប្បន្ន។ ដូច្នេះ ប្រសិទ្ធភាព និងកេរ្តិ៍ឈ្មោះអាជីវកម្មល្អ។

ការធ្វើផែនការ

ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​រៀបចំ​បាន អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា​តើ​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​អ្វី និង​ក្នុង​រយៈពេល​ណា​ខ្លះ។ នោះ​ហើយ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល តម្លៃគន្លឹះទទួលបានផែនការដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគណនាដោយសមហេតុផលក្នុងការអនុវត្តបញ្ហាសំខាន់ៗ ឈានទៅដល់គោលដៅដែលបានគ្រោងទុក ដោយគិតគូរពីផលប្រយោជន៍ក្នុងស្រុករបស់បុគ្គល ជាដើម ប្រាក់កម្ចី ក៏ដូចជាបង្កើតមូលនិធិបម្រុងគ្រួសារ។ ជាទូទៅ អង្គការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករស់នៅដោយមិនឈឺក្បាល។ ជីវិតក្លាយជាអ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់ និងសម្បូរបែប ពីព្រោះដោយសារអង្គការ អ្នកបង្កើតវាដូច្នេះ។ ហើយ​បើ​ទោះ​ជា​មាន​អ្វី​មួយ​មិន​ស្រប​តាម​ផែនការ​ក៏​ដោយ ក៏​មាន​ពោង​សុវត្ថិភាព ឬ “Plan B” ដែរ។

ភាព​សុខដុម

នៅ អ្នករៀបចំមិនមានបញ្ហា "ការងារឬលេង" ទេ។ សមត្ថភាពក្នុងការគណនា និងរៀបចំផែនការពេលវេលា អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្សំទាំងពីរយ៉ាងចុះសម្រុងគ្នា។ មនុស្សបែបនេះកម្រចូលធ្វើការយឺតណាស់ ព្រោះពួកគេធ្វើការនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយមិនចំណាយពេលរាប់ម៉ោងដើម្បីដេញកាហ្វេ ឬជក់បារី។ ពួកគេស្ទើរតែមិនដែលធ្វើការនៅចុងសប្តាហ៍។ ទន្ទឹមនឹងនេះលទ្ធផលនៃការងាររបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ហើយការសម្រាកសម្រាកនិងស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំង។ ក្នុងករណីនេះបុគ្គលនោះមិនបន្តគិតអំពីការងារដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ទេ។ បុគ្គលដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ ស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ទាំងការងារ និងលំហែ សម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយសាច់ញាតិ ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ជួសជុលផ្ទះល្វែង និងសម្រាប់អានសៀវភៅ…

ភាពស្ងប់ស្ងាត់

បុគ្គលដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ស្ងប់ស្ងាត់។ គាត់ងាយនឹងស្ត្រេសជាងអ្នកផ្សេងទៀត ដោយសារហេតុផលសាមញ្ញថាគាត់ត្រូវបានទុកចោលដោយសារគាត់ ការធ្វើផែនការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងការអនុវត្តផែនការដែលបានគ្រោងទុក។ នៅពេលព្រឹកអ្នករៀបចំក្រោកពីដំណេកទាន់ពេលវេលាដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកធម្មតាហើយទៅធ្វើការទាន់ពេលវេលា។ ពេល​ទៅ​ធ្វើ​ការ គាត់​មិន​ញញើត​ទេ ព្រោះ​មិន​យឺត។ ការ​ងារ​មាន​ដំណើរ​ទៅ​មុខ​តាម​ផែនការ ដែល​មាន​ន័យ​ថា​មិន​ចាំបាច់​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ និង​ភ័យ​ខ្លាច​ឡើយ។ គ្មានភាពតានតឹងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ សុខភាពសុខភាពល្អ ការពារ ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង. គាត់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះរោគសញ្ញានេះទេ។ ការអស់កម្លាំងអារម្មណ៍ព្រោះគាត់តែងតែដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់ និងសម្រាក។ ល្បឿន​នៃ​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ដែល​រៀបចំ​មិន​មែន​ឆ្កួត​ដូច​អ្នក​ដទៃ​នោះ​ទេ។

ប្រសិទ្ធភាព

បុគ្គលដែលមានការរៀបចំយ៉ាងរហ័ស និងប៉ិនប្រសប់នឹងភារកិច្ចដែលបានកំណត់ មិនខ្ចាត់ខ្ចាយលើរឿងតូចតាច ដឹងពីរបៀបវិភាគសមត្ថភាព និង អត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាអនុវត្តពួកវា។ ជំនឿលើសំណាង និងភាពជោគជ័យ ជំនឿលើខ្លួនឯង ក៏ដូចជាការច្នៃប្រឌិតក្នុងរឿងមនុស្សលោកបំផុត គឺជាគន្លឹះនៃសកម្មភាពដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរបស់គាត់។

2. ការពិពណ៌នា

ក) សមាគមដែលបានរៀបចំ៖
រូបរាងកាយរបស់មនុស្ស ទូដាក់ឯកសារក្នុងបណ្ណាល័យ កំណត់ចំណាំ (កន្សោម - ដូចក្នុងកំណត់ចំណាំ) ផ្កាព្រិល របាំបាឡេ ...

អង្គការគឺជាធម្មជាតិរបស់មនុស្ស។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយរាងកាយរបស់យើង - រាងកាយ។ ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់បំពេញ និងថែទាំគ្នាទៅវិញទៅមក។ សារពាង្គកាយសម្គាល់ការឆ្លងកាត់នៃពេលវេលាជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវនៃតារាសាស្ត្រ និងសំរបសំរួលសកម្មភាពទាំងអស់របស់វាជាមួយវា។ ដំណើរការសរីរវិទ្យាក៏ដូចជាសកម្មភាព សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធ។ បេះដូង និងសួតមានដំណើរការជាចង្វាក់ សាច់ដុំចុះកិច្ចសន្យា និងសម្រាក ការផ្លាស់ប្តូរការរំភើប និងរារាំងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ សូមអរគុណចំពោះសកម្មភាពចង្វាក់នេះ ដំណើរការរយៈពេលវែងនៃសរីរាង្គនីមួយៗ និងរាងកាយទាំងមូលត្រូវបានរក្សាទុក។ មនុស្សភាគច្រើនធ្វើការ សម្រាក និងញ៉ាំអាហារនៅម៉ោងដដែល។ វាបង្កើតជំនាញថាមវន្ត ដោយសារការងារធម្មតាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងតិច ហើយការងារដែលត្រូវចំណាយក្នុងដំណើរការ សកម្មភាពការងារកម្លាំងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញលឿន និងពេញលេញជាងមុន។

(Baranova S.V.)

សំឡេង - ស្គរជប៉ុន, វង់តន្រ្តីស៊ីមហ្វូនីជាមួយអ្នកដឹកនាំ;
ពណ៌ - ឥន្ទធនូ (លំហូរនៃពណ៌ផ្តល់នូវភាពស្របគ្នា);
ក្លិន - វាលស្មៅ forbs ។

ខ) ការកំណត់៖

យើងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនយើងឈរនៅលើវាលស្មៅរដូវក្តៅគ្មានទីបញ្ចប់។ អ័ព្ទជាមុន។ មានច្រើននៅក្នុងវាលស្មៅ ពណ៌ផ្សេងគ្នា. ជ្រើសរើសព្យញ្ជនៈច្រើនបំផុត ផ្កាដែលចូលចិត្ត។ នៅ​ផ្កា​មុន​ពេល​ថ្ងៃ​រះ កាលីប​ត្រូវ​បាន​បិទ ពោល​គឺ​ផ្កា​ត្រូវ​បិទ។ យើងចាប់ផ្តើមចូលទៅជិតផ្កាដោយការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង ហូរចូលទៅក្នុងវា ហើយក្លាយជាផ្កានេះដោយខ្លួនឯង។ ឥឡូវនេះ យើងមានអារម្មណ៍ថា ភាពស្ងៀមស្ងាត់ ដែលពីមុនមក យើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ខ្យល់ពន្លឺ - ពន្លឺបារម្ភ​យើង។ យើងមានអារម្មណ៍ពីរបៀបដែលចរន្តនៃថាមពលចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿននៅខាងក្នុង យើងមានអារម្មណ៍ថាខិតជិតនៃថ្ងៃរះ - ហើយបន្ទាប់មកកាំរស្មីមាសស្តើងដំបូងបង្អស់ធ្លាក់លើពន្លក ព្រះអាទិត្យ​រះ. យើងមានអារម្មណ៍ថា កាំរស្មីព្រះអាទិត្យកាន់តែខ្លាំង ហើយមានអារម្មណ៍ថា ផ្ការបស់ផ្ការីកដុះដាលយ៉ាងណា៖ ទីមួយផ្កាមួយ បន្ទាប់មក ទីពីរ ទីបី... យើងខិតខំលូតលាស់ ពង្រីកឱ្យខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - ឆ្ពោះទៅរកលំហូរនៃ មាស កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ. ថាមពលនៃជីវិតបំពេញយើង បំពេញគ្រប់កោសិកានៃមនុស្សយើង នាំមកនូវសេចក្តីអំណរ និងសុភមង្គល ពន្លឺ និងការបន្ត។ យើងចិញ្ចឹមលើកម្លាំងខ្លាំង - អំណាចនៃអង្គការ!

គ) របៀបរៀបចំត្រូវបានបង្ហាញ៖

អេ វិស័យបញ្ញា- សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើផែនការ រំលេចរឿងសំខាន់ វិភាគ និងទាញការសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវ។

អេ វិស័យអារម្មណ៍- សមត្ថភាពក្នុងការរក្សាជីវិតវិជ្ជមាន ស្ថានភាពអារម្មណ៍ក្នុងស្ថានភាពលំបាក និងលំបាកបំផុត។

អេ រាងកាយ- ភាពស្អាតស្អំ សម្រស់ សុខភាព ភាពបត់បែន ការស៊ូទ្រាំ

នៅពេលដែលចិត្តមានភាពសុខដុមជាមួយព្រលឹង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដំណើរការល្អហើយព្រលឹងច្រៀងហើយរាងកាយ "រុយ" សេចក្តីអំណរនិងសង្គមមិនធ្វើឱ្យគ្រួសារខឹងទេ។

ឃ) ខគម្ពីរ៖
ការរៀបចំអាចត្រូវបានគេមើលឃើញដោយការដើរ,
មានភាពស្អាតស្អំ និងស្របតាមសម័យកាល។
គាត់មកដល់ទាន់ពេលសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទ
ជាមួយនឹងផ្កានិងចំណងទៅនោះ។

3. វិធីនិងវិធីសាស្រ្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍អង្គការ

3.1 របៀបរៀបចំ?

ក្រោកពីដំណេកលើកដំបូង។ បាទ/ចាស៎ អ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំទីពីរ និងទីបីទេ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកគេង "5 នាទី" ។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការពន្យារពេលនិងភាពតានតឹង។ ក្រោកឡើងភ្លាមៗ - នៅការហៅដំបូងនៃនាឡិការោទិ៍។

អនុវត្តតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់វាពិបាកក្នុងការក្រោកពីម៉ោង 6 នៅថ្ងៃធ្វើការ នៅម៉ោង 12 នៅចុងសប្តាហ៍ ហើយបន្ទាប់ពីចុងសប្តាហ៍ក្រោកពីគេងម្តងទៀតនៅម៉ោង 6 ។ កុំជំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងភាពតានតឹងបែបនេះ។ ក្រោក​ឡើង​ចូល​គេង​នៅ​ពេល​ដដែល​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។ ក៏ព្យាយាមញ៉ាំនៅម៉ោងដដែល។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យ។ របបរបស់មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវតែផ្តល់ ពេលវេលាជាក់លាក់សម្រាប់ការងារ សម្រាក ញ៉ាំអាហារ ដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងគេង។
វាគឺជាការចង់ចែកចាយថ្ងៃដូចខាងក្រោម: 8 ម៉ោងនៃការងារ, 8 ម៉ោងនៃសកម្មភាពក្រៅនិង 8 ម៉ោងនៃការគេង។ ការគេងមិនលក់ជាប្រព័ន្ធនាំទៅរកអតុល្យភាព ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទនិងផ្លូវចិត្ត, ការថយចុះការសម្តែង, បង្កើនភាពអស់កម្លាំង, ក៏ដូចជាការកើនឡើងនៃភាពងាយនឹង ជំងឺផ្សេងៗ. និយាយ​ពី​ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​កុំ​យក​របប​មក​លេង​សើច​ដោយ​ការ​ដើរ​លេង​ហួស​ហេតុ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺជាប្រភេទនៃស្នូលដែលថ្ងៃធ្វើការ និងចុងសប្តាហ៍ត្រូវបានផ្អែកលើ; វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តផែនការ និងគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើ។

ដើម្បីរៀបចំផែនការ។ រៀបចំផែនការជីវិតរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដើម្បី​ធ្វើ​ដូច្នេះ សូម​ធ្វើ​កំណត់ហេតុ​ប្រចាំថ្ងៃ ហើយ​សរសេរ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​នៅ​កន្លែង​ធ្វើការ និង​នៅផ្ទះ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនភ្លេចអ្វីទាំងអស់ និងធ្វើឱ្យរាល់ថ្ងៃរបស់អ្នកទទួលបានជោគជ័យ។

អង្គការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបរាង។ ភាពស្អាតស្អំ និងឥរិយាបថ ឥរិយាបថ និងការដើរ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុតរបស់មនុស្សម្នាក់ រូបរាង- សញ្ញាដំបូងនៃអង្គការ។

ការវិភាគ។ ផ្លូវទៅកាន់អង្គការគឺតាមរយៈការគ្រប់គ្រង និងរចនាសម្ព័ន្ធ សកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ។ ការវិភាគ សកម្មភាពពិតហើយពេលវេលាដែលវាត្រូវការ ចូរកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យខ្ពស់ជាងមុនជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ ដោយកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលបានចំណាយ សកម្មភាពទម្លាប់ជាការពិតណាស់ មិនធ្វើឱ្យខូចគុណភាពរបស់ពួកគេទេ ចូរកំណត់ខ្លួនអ្នកនូវកិច្ចការស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត។

រក្សាសៀវភៅកត់ត្រាបទពិសោធន៍វិជ្ជមាន។ បទពិសោធន៍វិជ្ជមាន- រឿងអស្ចារ្យ! ប្រមូលជ័យជំនះរបស់អ្នក និងអ្នកដទៃ និងសំណាងល្អ ហើយសរសេរវាចុះ។ ការអានផ្តល់កម្លាំងចិត្ត!

កំណត់សុបិនចម្បងរបស់អ្នកដែលអ្នកត្រូវការអង្គការ។ សរសេរវានៅលើក្រដាសមួយ ហើយព្យួរវានៅកន្លែងដែលវានឹងចាប់ភ្នែកអ្នកញឹកញាប់បំផុត។ ដូច្នេះអ្នកនឹងចងចាំរឿងសំខាន់ជានិច្ច!

រៀបចំវគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាប្រចាំ ស្ថានភាពស្ត្រេសដើម្បីធ្វើគំរូ និងទស្សន៍ទាយអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកក្នុងជីវិតពិត ស្ថានភាពវិបត្តិ. ការវិភាគភាពខ្លាំងរបស់អ្នកនិង ភាគីខ្សោយនិងការសន្និដ្ឋានអំពីប្រតិកម្ម subconscious របស់អ្នក អ្នកអាចរៀនគ្រប់គ្រងពួកគេ។

3.2 តើអ្វីទទួលបាននៅក្នុងរបៀបនៃការរៀបចំ?

ភាពមិនចុះសម្រុង ភាពធូររលុង ខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថា "ទេ" ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបចំផែនការពេលវេលារបស់អ្នក សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថាទេគឺចាំបាច់ណាស់។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយរឿងដែលមិនខ្វល់ពីអ្នកទាល់តែសោះ។ អ្នកនឹងខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នកលើមនុស្សដែលមិនសមនឹងទទួលបានវា។ នេះគឺជាចំណុចខ្សោយនៃចរិតលក្ខណៈ។ អ្នកត្រូវរៀនបដិសេធសកម្មភាពដែលមិនចាប់អារម្មណ៍អ្នក ដោយគួរសម ប៉ុន្តែរឹងមាំ។

(សូហ្វៀ ឡូរ៉ែន)

អង្គការគឺជាឧបករណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់បញ្ចូលគំនិតរបស់គាត់ បង្កើនអំណាចរបស់គាត់ បង្ហាញខ្លួនឯងថាជាអ្នកបង្កើត និងអ្នកបង្កើត។

ហើយសំខាន់បំផុត - អង្គការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅណាមួយដែលមនុស្សម្នាក់កំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់!