Como é chamado o abuso psicológico? Como parar o abuso psicológico em um relacionamento? O mecanismo de desenvolvimento da violência psicológica na família

1.3. Violência: tipos e formas

Obviamente, a vitimização individual, ou o “complexo de vítimas”, sempre se realiza em uma situação que se revelou suficiente para isso. Tais situações impõem às pessoas demandas que excedem seu potencial adaptativo e são descritas em diferentes termos: dificuldades de vida, situações críticas, eventos da vida, eventos estressantes da vida, eventos traumáticos, eventos indesejados, crises de vida, privação econômica, desastres, catástrofes. Cada uma dessas situações é repleta de um desafio ou uma ameaça à vida humana, e até mesmo causa perdas irreparáveis ​​(McCrae, 1984).

Conforme discutido na introdução, este manual aborda um conjunto limitado de situações críticas em que uma pessoa pode apresentar comportamento de vítima. Isto:

1. vários tipos de crimes (tentativa de homicídio e lesão corporal grave, vandalismo, roubo, fraude, extorsão), bem como Ato de terrorismo, principalmente a tomada de reféns;

2. vários tipos de violência (doméstica, escolar, mobbing) e estupro;

3. várias variantes de comportamento viciante (alcoolismo, dependência de drogas, vício em computadores e jogos, participação em cultos destrutivos).

Neste manual, não cobrimos situações em que uma pessoa seja vítima de um acidente ou lesão doméstica, embora tal alcance se deva exclusivamente à limitação do manual. As questões do comportamento aditivo como manifestação do “complexo” da vítima também são consideradas no quadro da colisão do indivíduo com vários tipos de fatores externos e crises internas ou situações críticas.

Quando o termo “vítima” é usado, muitas vezes, se não sempre, significa violência contra essa vítima. Considere as principais classificações de tipos e formas de violência.

No muito visão geral A violência é definida como coerção contra alguém. A classificação mais comum dos tipos de violência, com base na natureza dos atos violentos. Inclui: violência física, sexual, psicológica (emocional), econômica, etc. (Alekseeva, 2000).

O abuso físico é empurrar, esbofetear, socar, chutar, usar objetos pesados, armas e outras influências externas que causam dor e lesões. Tais atos (insulto por ação), de acordo com o Código Penal Federação Russa, qualificar como crime.

Violência psicológica (emocional) são ameaças, grosseria, bullying, abuso verbal e qualquer outro comportamento que cause reação emocional e mágoa. O abuso emocional é muito mais difícil de identificar. Embora não deixem hematomas no corpo, podem ser muito mais destrutivos e, aliados a outros tipos de influências, inclusive físicas, traumatizam mais a psique.

A violência sexual é um tipo de assédio expresso na forma de toque sexual imposto, humilhação sexual e coerção para fazer sexo e cometer atos sexuais (incluindo estupro e incesto) contra a vontade da vítima.

A violência doméstica, ou violência doméstica, inclui abuso físico, mental, emocional e sexual. Estende-se não só aos casados, mas também aos parceiros, amantes, ex-cônjuges, pais e filhos. Não se limita a relacionamentos heterossexuais.

A violência econômica na família, como a distribuição exclusiva dos recursos do orçamento familiar pelo membro dominante da família e o controle estrito sobre o gasto de dinheiro de sua parte, é uma forma de expressão de pressão emocional e insulto.

Assim, a violência é uma forma de manifestação de coação mental e/ou física em relação a uma das partes que interagem, o que obriga essa parte a fazer algo contra sua vontade, desejos, necessidades. Sob o lado em este caso pode ser entendido como um indivíduo ou um grupo de pessoas (Khristenko, 2004).

Os conceitos de "violência" e "crime violento" na prática psicológica não combina. Peritos estrangeiros chegaram à conclusão de que o conceito de "violência" em relação a uma pessoa é muito amplo e, além das ações previstas no Código Penal, também inclui as seguintes ações:

Coerção ou incentivo para realizar ações ou atos que uma pessoa não quer fazer;

Envolver uma pessoa em uma atividade por meio de dolo, chantagem, manipulação, ameaça de violência física ou dano material, impedindo a pessoa de fazer o que deseja;

Abuso de poder, e poder é visto amplamente como o poder da idade (por exemplo, um adulto sobre as crianças), o poder da força, o poder da popularidade, o poder do gênero (por exemplo, o poder de um homem sobre uma mulher). ) e outros tipos de poder.

Bastante difundido é um fenômeno como a violência doméstica (Osipova, 2005).

Com base em um levantamento da população nos Estados Unidos (um estudo semelhante foi realizado em vários países europeus com os mesmos resultados), foram determinados os coeficientes de gravidade de vários crimes (Tabela 1.1). Como pode ser visto na tabela, o mais significativo para as pessoas é a violência sexual, que ocupa o segundo lugar em gravidade após a morte da vítima (Khristenko, 2005).

Tabela 1.1.

Sinais de crimes e coeficientes de gravidade dos crimes de acordo com o índice Sellin-Wolfgang.

A violência pode ser individual ou caráter coletivo e visa sempre causar a alguém danos físicos, psicológicos, morais ou outros.

A violência é dividida em níveis:

O nível de toda a sociedade, país;

O nível de grupos sociais individuais;

O nível de um pequeno grupo social;

nível individual.

O número de vítimas em Niveis diferentes diferente. O nível mais perigoso, como apontam vários autores (Antonyan), é a manifestação vertical da violência, ou seja, em nível estadual. Nesse caso, qualquer pessoa, mesmo ocupando uma posição social elevada, torna-se uma vítima em potencial.

Como já mencionado, neste manual lidamos principalmente com a violência no nível do indivíduo.

A natureza da violência pode ser dividida em:

Explícita (manifestação aberta de violência);

Oculto (violência, velado jeitos diferentes), muitas vezes alcançado por meio de impacto financeiro (privando o sujeito assistência financeira, dotações, etc.).

Quase toda violência tem a forma de violência psicológica, incluindo violência física - o medo de sofrer ainda mais danos do que já existe. O abuso físico pode ser visto como uma extensão do abuso psicológico. A exceção é a violência física inesperada: um ataque inesperado, morte, dano a qualquer órgão que levou à impossibilidade de resistência.

Assim, na psicologia moderna, o conceito de "violência" inclui qualquer ato cujo objetivo principal seja controlar o comportamento de um parceiro, impondo-lhe sua vontade sem levar em consideração sua próprios interesses, desejos, sentimentos, etc. Violência é qualquer método de comportamento (simples ou complexo, verbal ou não verbal) utilizado para controlar os pensamentos, sentimentos e ações de outrem, contra o seu desejo, vontade ou crenças, mas com um efeito psicológico ( e muitas vezes material) para o estuprador.

Apesar de o termo "violência" ser amplamente utilizado, há alguma ambiguidade na interpretação do conteúdo semântico desse conceito. Por exemplo, na jurisprudência, a violência é o uso por uma determinada classe ou outro grupo social de várias formas de coerção para adquirir ou manter o domínio econômico ou político, para conquistar certos privilégios.

Muitas vezes o termo "violência" é substituído pelo termo "agressão". No entanto, embora esses termos tenham conteúdo semântico semelhante, eles não são completamente idênticos (Khristenko, 2004). O termo "agressão" geralmente é usado para descrever quaisquer ações ativas, ofensivas e destrutivas. O termo "violência" é usado muito amplamente, muitas vezes como sinônimo de agressão, embora tenha uma interpretação ligeiramente diferente.

Agressão- são ações intencionais destinadas a causar danos a outra pessoa, grupo de pessoas ou animal; agressividade- esta é uma propriedade do indivíduo, expressa na prontidão para a agressão (Rean, 1999).

Agressão - qualquer forma de comportamento visando insultar ou prejudicar outro ser vivo que não deseja tal tratamento (Baron, Richardson, 1999). Esta definição inclui dois tipos diferentes agressão. Ambos são característicos dos animais: trata-se da agressão social, caracterizada por explosões demonstrativas de raiva e agressão silenciosa, semelhante à que um predador mostra quando se aproxima de sua presa. A agressão social e a agressão silenciosa estão associadas ao funcionamento de diferentes partes do cérebro (Myers, 1998).

Existem dois tipos de agressão em humanos: agressão hostil e agressão instrumental. A fonte da agressão hostil é a raiva. Seu único propósito é causar danos. No caso da agressão instrumental, o dano não é um fim em si mesmo, mas um meio para algum outro fim positivo.

Silmann ( Zillmann, 1979) substituiu os termos "hostil" e "instrumental" por "conduzido por estímulo" e "conduzido por impulso". A agressão por estímulo refere-se a ações que são tomadas principalmente para eliminar ou aliviar uma situação desagradável. influência nociva. A agressão por motivação refere-se a ações que são tomadas principalmente para alcançar vários benefícios externos.

Dodge e Koyi ( Dodge, Coe, 1987) sugeriu o uso dos termos "agressão reativa" e "agressão proativa". A agressão reativa envolve retaliação em resposta a uma ameaça percebida. A agressão proativa, como a agressão instrumental, gera comportamentos (por exemplo, coerção, influência, intimidação) visando obter um determinado resultado positivo.

Freud (Myers, 1998) acreditava que a fonte da agressão humana é a transferência pelo indivíduo da energia da pulsão primitiva de morte (que ele chamou de "instinto de morte") de si mesmo para objetos externos. Lorentz, que estudou o comportamento animal, via a agressão como um comportamento adaptativo e não autodestrutivo. Mas ambos os cientistas são unânimes que a energia agressiva tem uma natureza instintiva. Na opinião deles, se não encontrar descarga, acumula-se até explodir ou até que um estímulo adequado o libere. Lorentz também acreditava que não temos mecanismos inatos para inibir a agressão, pois eles nos deixariam indefesos.

Crítica de todos teorias evolutivas agressão se baseia nos seguintes argumentos:

Nenhum gene diretamente associado ao comportamento agressivo foi encontrado;

Todos os argumentos são baseados em observações do comportamento animal;

A própria lógica do raciocínio sobre as manifestações da adaptabilidade de qualquer comportamento levanta dúvidas.

No entanto, embora a propensão das pessoas à agressão não se qualifique necessariamente como um instinto, a agressão ainda é biologicamente determinada. Tanto em animais quanto em humanos, os cientistas descobriram áreas sistema nervoso responsável pela manifestação da agressão. Quando essas estruturas cerebrais são ativadas, a hostilidade aumenta; desativá-los leva a uma diminuição da hostilidade. Além disso, o temperamento - quão receptivos e reativos somos - nos é dado desde o nascimento e depende da reatividade do sistema nervoso simpático. A composição química do sangue é outro fator que afeta a sensibilidade do sistema nervoso ao estímulo da agressão. Aqueles que estão intoxicados são muito mais fáceis de provocar comportamento agressivo. A agressão também é influenciada pelo hormônio sexual masculino testosterona.

As teorias do impulso sugerem que a fonte da agressão é principalmente um desejo motivado externamente, ou desejo, de prejudicar os outros. A mais difundida entre as teorias dessa tendência foi a teoria da frustração-agressão proposta há várias décadas por Dollard e seus colegas (Baron e Richardson, 1999). A teoria da frustração-agressão existente destina-se a explicar a agressão hostil, não instrumental. De acordo com essa teoria, um indivíduo que experimentou frustração (ou seja, bloqueando o comportamento direcionado a objetivos) tem um impulso para a agressão. Em alguns casos, o impulso agressivo encontra alguns obstáculos externos ou é reprimido pelo medo da punição. No entanto, mesmo neste caso, o impulso permanece e pode levar a ações agressivas, embora neste caso sejam direcionadas não ao verdadeiro frustrador, mas a outros objetos em relação aos quais as ações agressivas podem ser realizadas sem impedimentos e com impunidade, ou seja, neste caso, a agressão deslocada aparecerá.

Os modelos cognitivos de agressão consideram os processos (emocionais e cognitivos) subjacentes a esse tipo de comportamento. De acordo com as teorias esta direção, a natureza da compreensão e interpretação de uma pessoa das ações de alguém, por exemplo, como ameaça ou provocação, tem uma influência decisiva em seus sentimentos e comportamento. Por sua vez, o grau de excitação emocional ou afetação negativa experimentada por uma pessoa afeta os processos cognitivos de avaliação do perigo ameaçador. Cada pessoa tem padrões estáveis ​​para a implementação da agressão, ou seja, os princípios de classificação. Estas são áreas de valor. Para classificar o ambiente, uma pessoa usa o conceito de eu: somente com a ajuda deste último, um sinal do mundo exterior causa uma ressonância das chamadas “cordas da alma”.

E a última direção teórica considera a agressão primordialmente como um fenômeno social, ou seja, como uma forma de comportamento aprendida no processo de aprendizagem social. De acordo com as teorias de aprendizagem social, uma compreensão profunda da agressão só pode ser alcançada avaliando se:

1. como o modelo agressivo de comportamento foi aprendido;

2. que fatores provocam sua manifestação;

3. que condições contribuem para a consolidação deste modelo.

As reações agressivas são adquiridas e mantidas por meio da participação direta em situações de manifestação de agressão, bem como da observação passiva. Se a agressão é um instinto ou impulso, isso significa que uma pessoa é empurrada para o comportamento apropriado forças internas ou estímulos externos (por exemplo, frustração). As teorias de aprendizagem social, por outro lado, argumentam que a agressão só aparece em condições sociais apropriadas.

Toda a variedade de formas de agressividade também pode ser dividida em heteroagressão (focada nos outros) e autoagressão (focada em si mesmo). Por sua vez, tanto a hetero e a autoagressão são divididas em direta e forma indireta. A heteroagressão direta é assassinato, estupro, espancamento etc.; heteroagressão indireta - ameaças, imitação de assassinato, insulto, palavrões, etc. A manifestação extrema da autoagressão direta é o suicídio. A categoria de autoagressão indireta deve incluir todas as doenças psicossomáticas, doenças de adaptação, todas as doenças não específicas de órgãos internos que possuem músculos lisos e inervação autonômica.

Por sua vez, a violência, assim como a agressão:

É antes de tudo uma ação, não um desejo de agir;

Faz quaisquer alterações na estrutura do objeto de aplicativo além de sua vontade.

As ações violentas têm sempre um significado interior, são cometidas para atingir algum objetivo, que nem sempre é reconhecido pelos outros e até mesmo pelo próprio estuprador.

Assim, em alguns casos, quando a finalidade da violência era causar dano, os conceitos de “agressão” e “violência” são idênticos e seu uso como sinônimos é legítimo.

Como já mencionado, a agressão e a violência podem ser de natureza física e psicológica.

Acredita-se que os principais métodos de violência psicológica sejam na maioria das vezes:

Isolamento (privação informacional e até física; privação de informação ou controle estrito sobre ela);

Descrédito (privação do direito de próprio entendimento e opinião; ridículo e crítica não construtiva);

Monopolização da percepção (fixação forçada da atenção no agressor, já que ele é a principal fonte de ameaças);

Reforçar requisitos triviais (muitas pequenas regras impossíveis de não serem quebradas; portanto, há motivos constantes para picuinhas, o que causa culpa crônica);

Demonstração da “onipotência” do estuprador (de qualquer forma, o estuprador tenta demonstrar e enfatizar sua supercompetência, comparando-se com a vítima “desajeitada”; aliás, tanto cotidiana quanto habilidades profissionais e até mesmo força física. O objetivo de tais comparações é incutir medo, uma sensação de fracasso, em oposição à "autoridade" do estuprador);

? "indulgências acidentais" (o estuprador às vezes recompensa sua vítima com atenção e sentimentos calorosos, mas o faz raramente, ou de forma inadequada, ou para reforçar o comportamento de que o agressor precisa, ou de maneira paradoxal e inesperada - para causar desorientação e atordoar);

Humilhação e zombaria, ridículo na presença de outras pessoas;

Controle sobre a satisfação das necessidades físicas (de alimentação, sono, descanso, etc.), o que leva ao esgotamento físico da vítima;

Ameaças constantes com ou sem motivo, facilmente se transformando em violência física;

Uso de substâncias psicoativas (como álcool);

Requisitos inconsistentes e imprevisíveis;

Mudanças de humor frequentes e imprevisíveis do agressor, em que a vítima é "culpada";

Forçado a fazer um trabalho ridículo e sem objetivo.

Se considerarmos a violência psicológica de forma mais ampla, ela também pode incluir vários métodos impacto psicológico(influências): coerção psicológica, ataque, manipulação e vários outros. Essas são ações que também se enquadram na categoria de "estratégias de controle da mente". O objetivo das "estratégias de controle da mente" é manipular os pensamentos, sentimentos e comportamento dos outros em um determinado contexto durante um período de tempo, resultando em um benefício relativamente maior para o manipulador do que para o afetado. As mudanças que são feitas podem focar ou agir com precisão em uma ampla gama de relacionamentos humanos. Podem aparecer de repente ou desenvolver-se gradualmente, podem ser evocados com ou sem a consciência de qualquer intenção manipuladora ou persuasiva do agente de influência, e podem resultar em mudanças temporárias ou permanentes.

Embora alguns tipos de controle mental usem as chamadas técnicas "exóticas", como hipnose, drogas e ataques de assédio diretamente ao cérebro, a maioria das formas de controle mental são mais mundanas. Schwitzgebel, Schwitzgebel, 1973; Varela, 1971; Weinstein, 1990). Eles contam com o uso de necessidades humanas para alcançar o cumprimento ou obediência às regras desejadas e instruções comportamentais do agente de influência ( Deikman, 1990; Milgram, 1992). Embora alguns agentes de influência sejam "profissionais de compliance" que trabalham em um ambiente institucional, especialmente governamentais, religiosos, militares ou empresariais, muitos deles também são "persuasores intuitivos" que usam regularmente o "método cutucar", uma tática de meios domésticos de alcançar a maleabilidade para ganho pessoal e controle sobre os outros, muitas vezes colegas de trabalho, amigos e parentes ( Cialdini, 1993; Zimbardo, Leipe, 1991).

O mecanismo de conformidade (a compulsão de uma pessoa para cumprir a demanda de outra) pode ser entendido se considerarmos a propensão das pessoas a respostas automáticas e estereotipadas. Cinza, 1951; ladrador, 1984; Cialdini, 1993; francos, 1961; Zimbardo, 1972). Representantes da maioria dos grupos sociais "criaram" um conjunto de qualidades (ou traços) que desempenham o papel de gatilhos no processo de conformidade, ou seja, um conjunto de informações específicas que geralmente "dizem" a uma pessoa que concordar com uma a demanda é provavelmente correta e benéfica. Cada uma dessas informações pode ser usada como uma ferramenta para influenciar as pessoas a concordar com uma demanda.

NO trabalho clássico sobre a psicologia da influência, R. Cialdini (Cialdini, 1999) considera vários princípios básicos (regras) que são mais frequentemente utilizados como instrumento de influência.

O princípio da reciprocidade. De acordo com esta regra, uma pessoa tenta de certa forma retribuir o que outra pessoa lhe forneceu. A regra da reciprocidade muitas vezes força as pessoas a se conformarem com as exigências dos outros. A essência de uma das táticas "rentáveis" favoritas de um certo tipo de "profissionais de compliance" é dar algo a uma pessoa antes de pedir-lhe um favor em troca.

Existe outra maneira de forçar uma pessoa a fazer concessões usando a regra da reciprocidade. Em vez de ser o primeiro a prestar um favor que levará a um favor de retorno, o indivíduo pode inicialmente fazer uma concessão que levará o oponente a devolver a concessão.

O princípio do compromisso e da consistência. Os psicólogos descobriram há muito tempo que a maioria das pessoas se esforça para ser e parecer consistente em suas palavras, pensamentos e ações. Três fatores estão subjacentes a essa tendência à consistência. Primeiro, a consistência no comportamento é altamente valorizada pela sociedade. Em segundo lugar, o comportamento consistente contribui para resolver os problemas mais tarefas diferentes na vida cotidiana. Em terceiro lugar, a orientação para a consistência cria oportunidades para a formação de estereótipos valiosos nas complexas condições da existência moderna. Aderindo consistentemente às decisões tomadas anteriormente, uma pessoa pode não processar todas as informações relevantes em situações padrão; em vez disso, ele deve apenas lembrar mais cedo decisão e reagir de acordo.

O princípio da prova social. De acordo com o princípio da prova social, as pessoas, para decidir no que acreditar e como agir em determinada situação, são guiadas pelo que outras pessoas acreditam e fazem em uma situação semelhante. A tendência a imitar foi encontrada tanto em crianças quanto em adultos. Essa tendência se manifesta ao cometer os mais ações diferentes como tomar a decisão de comprar algo, doar dinheiro para causas beneficentes e até mesmo se livrar de fobias. O princípio da prova social pode ser aplicado para induzir uma pessoa a cumprir este ou aquele requisito; em que esta pessoa relatam que muitas pessoas (quanto mais, melhor) concordam ou concordaram com este requisito.

O princípio da prova social é mais eficaz na presença de dois fatores. Uma delas é a insegurança. Quando as pessoas estão em dúvida, quando a situação lhes parece incerta, é mais provável que prestem atenção às ações dos outros e considerem essas ações corretas. Por exemplo, quando as pessoas estão em dúvida sobre a necessidade de ajudar alguém, as ações dos outros influenciam sua decisão de ajudar muito mais do que em uma emergência óbvia. O segundo fator em cuja presença o princípio da prova social maior influência, isso é uma semelhança. As pessoas são mais propensas a seguir o exemplo daqueles que são semelhantes a elas.

O princípio do favor. As pessoas preferem concordar com os indivíduos que lhes são familiares e simpáticos. Sabendo dessa regra, os "profissionais de compliance" costumam tentar parecer o mais atraentes possível.

O segundo fator que influencia a atitude em relação a uma pessoa e o grau de conformidade é a semelhança. As pessoas sempre gostam das pessoas que são semelhantes a elas e estão mais dispostas a concordar com os requisitos dessas pessoas, muitas vezes inconscientemente. Também foi observado que as pessoas que elogiam prodigamente evocam favores. Ouvir elogios, incluindo aqueles feitos por motivos egoístas, pode levar a sair pela culatra porque torna as pessoas mais acomodadas.

Outro fator que, via de regra, afeta a atitude em relação a qualquer pessoa ou objeto é um conhecimento próximo dele.

O princípio da autoridade. A tendência a obedecer a autoridades legítimas deve-se à prática secular de incutir nos membros da sociedade a ideia de que tal obediência é correta. Além disso, muitas vezes é conveniente que as pessoas obedeçam às ordens das verdadeiras autoridades, pois geralmente têm grande estoque conhecimento, sabedoria e força. Por essas razões, a reverência pelas autoridades pode surgir inconscientemente. A obediência à autoridade é frequentemente apresentada às pessoas de forma racional tomando uma decisão.

O princípio da escassez. De acordo com o princípio da escassez, as pessoas valorizam mais o que está menos disponível. Esse princípio é frequentemente aplicado para tirar proveito de técnicas de conformidade, como táticas de limitação de quantidade ou data limite, com a qual os "profissionais do compliance" tentam nos convencer de que o acesso ao que eles oferecem é estritamente limitado.

O princípio da escassez tem sobre as pessoas forte influência por duas razões. Primeiro, porque coisas difíceis de adquirir tendem a ser mais valiosas, avaliar a disponibilidade de um item ou experiência é muitas vezes uma forma racional de avaliar sua qualidade. Em segundo lugar, quando as coisas se tornam menos acessíveis, perdemos um pouco de nossa liberdade.

De acordo com a teoria da reatância psicológica, as pessoas respondem à restrição da liberdade aumentando o desejo de tê-la (junto com os bens e serviços associados a ela) na íntegra.

O princípio da influência "instantânea". Em condições vida moderna de particular importância é a capacidade de aceitar rapidamente decisões certas. Embora todas as pessoas prefiram soluções bem pensadas, a variedade de formas e ritmo acelerado a vida moderna muitas vezes não lhes permite analisar cuidadosamente todos os prós e contras relevantes. Cada vez mais, as pessoas são forçadas a adotar uma abordagem diferente para a tomada de decisões, uma abordagem baseada em comportamentos estereotipados, em que a decisão de ceder (ou concordar, ou acreditar ou comprar) é feita com base em um único, geralmente confiável, peça de informação.

A seguir estão as definições dos vários tipos influência psicológica(Dotsenko, 1996; Steiner, 1974; Jones, 1964; Sidorenko, 2004).

Argumentação- apresentar e discutir argumentos a favor de certa decisão ou posição para formar ou mudar a atitude do interlocutor em relação a uma determinada decisão ou posição.

autopromoção- anunciar seus objetivos e apresentar provas de sua competência e qualificação para ser apreciado e, assim, obter vantagens nas eleições, quando nomeado para um cargo, etc.

Sugestão- impacto consciente irracional sobre uma pessoa ou um grupo de pessoas, visando mudar seu estado, atitude em relação a algo e criar uma predisposição para determinadas ações.

Infecção- transferência do estado ou atitude de alguém para outra pessoa ou grupo de pessoas que de alguma forma (ainda não encontrou explicação) adota esse estado ou atitude. O estado pode ser transmitido tanto involuntariamente quanto arbitrariamente, assimilado - também involuntariamente ou arbitrariamente.

Despertando o impulso de imitar- a capacidade de fazer com que o desejo seja igual a si mesmo. Essa habilidade pode ser manifestada involuntariamente e usada arbitrariamente. O desejo de imitar e imitar (copiar o comportamento e o modo de pensar de outra pessoa) também pode ser arbitrário e involuntário.

Favorecer a formação- atrair a atenção involuntária do destinatário para si mesmo, mostrando ao iniciador sua própria originalidade e atratividade, expressando julgamentos favoráveis ​​sobre o destinatário, imitando-o ou prestando-lhe um serviço.

Solicitar- um apelo ao destinatário com um apelo para satisfazer as necessidades ou desejos do iniciador do impacto.

Ignorando- desatenção deliberada, distração em relação ao parceiro, suas declarações e ações. Na maioria das vezes, é percebido como um sinal de negligência e desrespeito, mas em alguns casos atua como uma forma delicada de perdão por falta de tato ou constrangimento feito por um parceiro.

Ataque- um ataque súbito à psique de outra pessoa, cometido com ou sem intenção consciente e é uma forma de descarga de estresse emocional. Fazer julgamentos depreciativos ou ofensivos sobre a personalidade de uma pessoa; condenação agressiva grosseira, difamação ou ridicularização de seus atos e ações; um lembrete dos fatos vergonhosos ou lamentáveis ​​de sua biografia; imposição peremptória de seus conselhos, etc.

Um ataque psicológico carrega muitas características de um ataque físico, sendo seu substituto simbólico.

Um ataque pode ser feito:

Com uma finalidade específica;

Por um motivo específico;

Por um motivo específico e com um propósito específico.

No primeiro caso, podemos falar de um ataque direcionado, no segundo - de um ataque impulsivo, no terceiro - de um ataque total. Uma operação de ataque pode assumir três formas:

Crítica destrutiva;

Declarações destrutivas;

conselho destrutivo.

1. Crítica destrutiva- isto é:

Julgamentos depreciativos ou ofensivos sobre a personalidade de uma pessoa;

Condenação agressiva grosseira, difamação ou ridicularização de seus atos e ações, pessoas significativas para ele, comunidades sociais, ideias, valores, obras, objetos materiais, etc.;

Perguntas retóricas destinadas a descobrir e “corrigir” deficiências.

2. Declarações destrutivas- isto é:

Menções e lembretes de fatos objetivos de uma biografia que uma pessoa não é capaz de mudar e que na maioria das vezes não poderia influenciar (origem nacional, social e racial; origem urbana ou rural; ocupação dos pais; comportamento ilegal de alguém próximo; seu alcoolismo ou dependência de drogas na família, doenças hereditárias e crônicas, constituição natural, especialmente crescimento, características faciais, miopia ou outra deficiência visual, auditiva, etc.);

3. Conselho destrutivo- isto é:

Orientações, comandos e instruções peremptórias não implicados nas relações sociais ou de trabalho dos parceiros.

Compulsão- é o estímulo de uma pessoa para realizar certas ações com a ajuda de ameaças (abertas ou implícitas) ou privações.

A coerção só é possível se a pessoa coercitiva tiver realmente a capacidade de implementar ameaças, ou seja, a autoridade para privar o destinatário de quaisquer benefícios ou alterar as condições de sua vida e trabalho. Tais possibilidades podem ser chamadas de controladoras. Ao forçar, o iniciador ameaça usar suas habilidades de controle para obter o comportamento desejado do destinatário.

Nas formas mais brutais de coerção, podem ser usadas ameaças de violência física. Subjetivamente, a coerção é experimentada como pressão: pelo iniciador - como sua própria pressão, pelo destinatário - como pressão sobre ele do iniciador ou "circunstâncias".

Formas de coação:

Anúncio de prazos ou formas de execução dos trabalhos rigidamente definidos sem qualquer explicação ou justificação;

Imposição de proibições e restrições não negociáveis;

Medo de possíveis consequências;

A ameaça de punição, nas formas mais brutais - violência física.

A coerção é um método de influência que é limitado no escopo de sua possível aplicação, uma vez que o iniciador da influência deve ter alavancagem de pressão não psicológica sobre o destinatário.

Um dos tipos mais comuns de influência psicológica é manipulação. A manipulação psicológica é um tipo de influência psicológica que leva a uma excitação oculta em outra pessoa de intenções que não coincidem com sua desejos existentes. Manipulação também geralmente significa um impacto psicológico oculto (ou subconsciente) no interlocutor, a fim de obter um comportamento benéfico para o manipulador. Ou seja, a manipulação é uma coerção oculta, programação de pensamentos, intenções, sentimentos, atitudes, atitudes, comportamento.

O Dicionário Oxford define manipulação como “o ato de influenciar ou controlar pessoas ou coisas com destreza, especialmente com conotações depreciativas, como controle oculto ou processamento” (Dotsenko, 2003).

A metáfora da manipulação psicológica contém três características importantes:

A ideia de "pegar"

Um pré-requisito para manter a ilusão de independência das decisões e ações do destinatário do impacto,

A habilidade do manipulador na implementação de métodos de influência.

Existem também cinco grupos de recursos, cada um com um critério generalizado que afirma ser incluído na definição de manipulação:

1. traço genérico - impacto psicológico;

2. a atitude do manipulador em relação ao outro como meio de atingir seus próprios objetivos;

3. o desejo de obter uma vitória unilateral;

4. a natureza oculta do impacto (tanto o fato do impacto quanto sua direção);

5. usando a força (psicológica), jogando com as fraquezas. Além disso, mais dois critérios se mostraram um tanto isolados:

6. motivação, introdução motivacional;

7. habilidade e habilidade na implementação de ações manipulativas.

Há uma série de definições esclarecedoras de manipulação.

Manipulação é um tipo de influência psicológica em que a habilidade de um manipulador é usada para introduzir secretamente objetivos, desejos, intenções, relacionamentos ou atitudes na psique do destinatário que não correspondem aos que o destinatário tem em este momento.

A manipulação é um impacto psicológico destinado a mudar a direção da atividade de outra pessoa, realizada com tanta habilidade que passa despercebida por ela.

A manipulação é um impacto psicológico destinado a induzir implicitamente outro a realizar certas ações pelo manipulador.

A manipulação é uma indução hábil de outro para alcançar (perseguir) um objetivo indiretamente incorporado pelo manipulador.

O grau de sucesso da manipulação depende em grande parte de quão amplo é o arsenal de meios de influência psicológica usados ​​pelo manipulador e quão flexível o manipulador é em seu uso. Normalmente, os meios de manipulação são reduzidos a vários grupos (dados na ordem correspondente à frequência de sua menção):

1. tratamento da informação;

2. ocultação de influência manipuladora;

3. o grau e os meios de coerção, o uso da força;

4. exposição alvo;

5. O tema da roboticidade, semelhança de máquina do destinatário do impacto.

Existem os seguintes meios pelos quais a implantação da influência manipuladora é realizada.

1. Determinação do vetor de impacto com base em subtarefas. Por exemplo, desviar a atenção do destinatário de uma determinada área, limitar a atenção ao conteúdo necessário, reduzir a criticidade do destinatário, aumentar sua própria classificação aos seus olhos, introduzir o desejo, a intenção e a aspiração necessários na consciência do destinatário , isolamento da influência de outras pessoas, controle de outras possíveis interferências e etc.

2. Seleção do tipo de força (arma de influência) para exercer pressão. Por exemplo, tomar a iniciativa, introduzir seu tema, reduzir o tempo para tomar uma decisão, trazer a um estado (ou escolher o momento) em que a criticidade do destinatário é reduzida, anunciar-se ou sugerir conexões e oportunidades amplas, demonstrando ( ou imitação) suas próprias qualificações, apelando aos presentes, a criação de uma maioria mítica, etc.

3. A busca de um motivo pelo qual você possa penetrar na esfera mental, "entrar na alma". Não será necessariamente o desejo de sucesso, dinheiro, fama ou satisfação sexual. Qualquer motivo significativo pode vir a ser “cordas da alma”: preocupações com a baixa estatura (plenitude, doença, tamanho do sapato), orgulho de ser um intelectual na quarta geração (filho mais velho, Dom Cossaco), hobbies, curiosidade, intolerância para com algum tipo de pessoa, etc.

4. Acúmulo gradual de pressão ao longo de várias linhas (se necessário):

Aumento de densidade (várias influências semelhantes em conteúdo ou forma);

A totalidade do impacto - sua diversidade, variedade de canais e alvos de impacto;

Constância - perseverança, chegando à importunação;

Intensidade - aumentando o poder de influência.

As consequências mais comuns de qualquer tipo de violência são:

Baixa autoestima da vítima, autoconceito extremamente distorcido;

Desadaptação emocional e desorientação (culpa crônica; "burnout" - incapacidade de experimentar emoções positivas; depressão frequente; hipersensibilidade; alta ansiedade; necessidade reprimida de amor - eles querem calor, mas têm medo de relacionamentos íntimos; pessimismo, uma sensação de fracasso, vida "infeliz");

Disfunções intelectuais (inflexibilidade, falta de crítica, estreiteza de pensamento; baixa concentração de atenção; memória ruim etc.; "bloqueios mentais" em situações pessoalmente significativas; às vezes até a desrealização, quando as situações de violência são reprimidas - "isso é tudo um sonho");

Desamparo aprendido, incapacidade de tomar decisões independentes e ações responsáveis;

Eles estão esperando que alguém resolva seus problemas, empurre-os para a direita escolha de vida e ação, daí a falta de iniciativa das vítimas de violência no trabalho e na vida pessoal;

Distúrbios psicossomáticos diversos e extensos. As consequências elencadas acima levam à constante reprodução das relações de dependência “estuprador – vítima”. A vítima procura inconscientemente homem forte» ou se torna ela própria estupradora (identificação com o agressor); pode haver opções mistas. Nas mães, a tendência à violência é muitas vezes transferida para as crianças.

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Violência Assim como toda emoção tem um humor relacionado saturado com ela, para toda emoção há também um estado psicopatológico relacionado no qual essa emoção atua. papel importante. Frase comum "transtorno emocional"

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4. Violência Escolar B recentemente violência escolar tornou-se comum. Aqui também opera o mecanismo insidioso e preciso do medo. Um exemplo clássico é o destino de Hawkin S., um estudante de Ondarribia, que cometeu suicídio, incapaz de

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5.2. Tipos e formas de comunicação gerencial

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4.1.4. Abuso sexual O abuso sexual cometido contra uma criança é um dos traumas psicológicos mais graves em termos de suas consequências. Infelizmente, em nosso país não existem dados confiáveis ​​sobre a prevalência de violência contra crianças, uma vez que

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6.2 ABUSO PSICOLÓGICO Abuso psicológico, apesar da semelhança com o emocional, destaca-se em uma categoria à parte (Soonets, 2000). O abuso psicológico é um ato cometido contra uma criança que impede o desenvolvimento de seu potencial

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6.3 ABUSO FÍSICO O abuso físico é um tipo de atitude em relação a uma criança quando ela é deliberadamente colocada em uma posição física e psicologicamente vulnerável, quando ela é intencionalmente infligida com lesão corporal ou não impede a possibilidade de infligi-la.

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6.4 ABUSO SEXUAL O abuso sexual contra uma criança é um dos traumas psicológicos mais graves em suas consequências. Infelizmente, em nosso país não existem dados confiáveis ​​sobre a prevalência de violência contra crianças, uma vez que

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6.5 VIOLÊNCIA ESCOLAR A violência escolar é um tipo de violência em que a força é usada entre crianças ou professores contra alunos, ou - o que é extremamente raro em nossa cultura - alunos contra um professor.

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Tipos, formas e consequências do desemprego Como qualquer complexo fenômeno social, o desemprego é dividido em vários tipos. A diferenciação é feita com base em vários parâmetros: o tempo passado na situação de desempregado, a natureza do desemprego e, mais importante,

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Parte VI. Formas e tipos separados de psicoterapia

Sugiro que uma das razões pelas quais pode ser difícil sair de um relacionamento destrutivo é a falta de consciência da vítima de que seu parceiro é um agressor e é abusivo. Com a violência física, tudo fica mais ou menos claro: bate, quer dizer, bate, mas a violência psicológica pode ter uma forma oculta e ser invisível, a não ser que sejam insultos abertos e humilhações.

No entanto, só porque o abuso emocional não é reconhecido e rotulado como abuso não o torna menos prejudicial ao bem-estar mental da vítima, por isso acho importante ser capaz de reconhecê-lo. Saber que formas assume tornará mais fácil reconhecê-lo.

Então, que tipos ou tipos abuso emocional pode ser identificado?

1. A primeira coisa que vem à mente é, claro, manipulação. Uma forma universal de abuso psicológico que parece estar presente em todos os relacionamentos destrutivos. A essência do gaslighting é que a vítima é incutida que sua percepção da realidade não é adequada e é imposta alguma outra compreensão do que está acontecendo, que seja conveniente para o agressor.

Por exemplo, que é completamente normal que um marido caminhe sozinho à noite com outras garotas enquanto sua esposa está em casa com um filho, ou que de fato ninguém levantou a voz, mas tudo parecia à vítima. Também, por exemplo, gaslighting é a acusação da vítima de que todos os problemas do relacionamento são por causa dela. , e o agressor é um coelhinho sofredor, branco e fofo. Para entender o que está acontecendo, você pode descrever os eventos da forma mais imparcial possível, na forma de fatos, e depois lê-los, imaginando que essa não é a sua história. Ainda resiste muito ao gaslighting.

Se alguém o convence de que sua compreensão da realidade é subjetiva e a dele é objetiva, saiba que isso é manipulação. Você pode ler mais sobre manipulação e como resistir a elas no meu artigo:.

Surpreendentemente, às vezes não só o parceiro abusador está fazendo gaslighting, mas também o círculo íntimo da vítima: “Você exagera”, “Sua vida não é tão ruim”, “Todo mundo vive assim”, “Você pressiona ele, não é ninguém não vai gostar." A pessoa a quem tudo isso é incutido, e a verdade começa a parecer que algo está errado com ela, que ela é muito emocional e, em vez de acreditar em seus sentimentos e aumentar a distância com o agressor, começa a se repreender por eles.

Muito já foi escrito sobre gaslighting e, curiosamente, não vou recontar tudo. Você pode ler mais sobre isso, por exemplo, em um artigo no site de Psicologias: "" ou no site do Women's Club:.

2. Visholding- este é um desvio da conversa para longe do tópico que lhe diz respeito. Pode se manifestar como balbuciar, brincar ou deixar sem resposta questões importantes. A pessoa não parece se recusar a falar com você, mas a conversa acaba sendo absolutamente infrutífera, nada pode ser esclarecido ou explicado. Após essas conversas, um sentimento de devastação e desamparo permanece.

3. Negligênciaé outra forma passiva de violência. Negligência (negligência) traduzido do inglês - negligência, desatenção, negligência. É definida como a incapacidade e/ou falta de vontade de prestar cuidados, assistência e apoio a adultos e crianças pelos quais o agressor é responsável.

Esta é uma das formas mais brutais de abuso emocional. da pior maneira possível afetar a saúde da vítima. Inclui a desvalorização das necessidades fisiológicas e de saúde da vítima, assim como a violência econômica. Variantes de negligência: recusa em usar proteção durante o sexo; "erros" intencionais na contracepção que levam à gravidez; transferir todas as responsabilidades domésticas para uma pessoa e recusar-se a ajudar; empurrando a vítima para cirurgia plástica; recusar-se a colocar fones de ouvido enquanto joga ou ouve música / assiste a filmes quando o outro quer dormir e muito mais.

“Se seus interesses, opiniões, necessidades são negligenciados, isso é negligência. Se você fica sem ajuda, atenção, cuidado e atenção em uma situação em que você está desamparado e/ou é perigoso para sua saúde e vida, isso é negligência. Se, em resposta a um pedido de ajuda, você ouvir “você não precisa disso”, isso é uma negligência. Se suas necessidades são chamadas de caprichosas e/ou ignoradas, isso é uma negligência. Se lhe são negadas as necessidades básicas de alimentação de qualidade, sono, descanso, segurança, moradia, vestuário, cuidados médicos, tratamento, isso é negligência. Se um parceiro “esquece” o tempo todo e viola seus acordos, se ele empurra suas responsabilidades de cuidar de crianças, casa, animais de estimação para você, isso é negligência”. Você também pode aprender mais sobre negligência com exemplos em.

4. chantagem emocional- um aumento na distância emocional, uma frieza nos relacionamentos, um boicote se você fizer algo errado como o agressor precisa. Aqueles. o agressor, por assim dizer, diz: “Eu não vou me comunicar com você se você fizer/não fizer isso”. Isso não é apenas um insulto como reação a algumas dificuldades no relacionamento, esta é uma punição deliberada do parceiro "malandro". A chantagem emocional pode ser muito dolorosa, mesmo que a vítima entenda que o parceiro abusivo está fazendo isso de propósito para que ela se comporte de uma determinada maneira. Especialmente esse tipo de abuso prejudica aqueles que experimentaram esse tipo de rejeição dos pais quando crianças. Infelizmente, isso acontece com frequência. Provavelmente, cada um de nós já presenciou mais de uma vez situações em que se diz às crianças: “Você está se comportando mal, não sou seu amigo”. Se você está sendo chantageado emocionalmente, a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo neste momento é.

A chantagem emocional deve ser distinguida das consequências inevitáveis. Consequências inevitáveis- o que surge independentemente da sua vontade, não é feito de propósito e não pode ser alterado ou impedido. Por exemplo, o ressentimento é uma reação natural e espontânea ao tratamento rude de um ente querido. O ressentimento consiste em dor e raiva, cujo objetivo é aumentar a distância. Não querer se comunicar de forma confidencial e íntima com o agressor é normal e não é chantagem emocional.

5. Crítica da aparência, personalidade, caráter.

Qualquer crítica não solicitada das qualidades de uma pessoa é uma violação de seus limites. Infelizmente, esta é uma atividade tão comum que muitas vezes é percebida como uma parte normal da comunicação. Isso é especialmente verdadeiro em relacionamentos entre pais e filhos.

Muitos pais pensam que é seu dever apontar para a criança seus "defeitos", lembrá-la de que ela é preguiçosa, desatenta, descuidada, que tem mau caráter etc., porque: "Se não eu, então quem vai contar a ele sobre isso?"

Mas o problema é que qualquer avaliação é subjetiva e, além disso, ao avaliar negativamente a criança, formamos um autoconceito negativo para ela e ela se comportará no futuro apenas confirmando isso. Então não tem benefício disso, mas tem muito prejuízo, uma avaliação negativa de uma pessoa é sempre injusta, porque. generaliza demais, dói, diminui a auto-estima de uma pessoa e cria uma sensação de que algo está errado com ela.

No entanto, tendo recebido a experiência de críticas dos pais na infância, nós, mesmo na idade adulta, em relacionamentos próximos e não muito próximos, podemos tomar as críticas como certas ou simplesmente nos perder, sem saber como reagir a elas. Acho que uma resposta aceitável é: “Eu não pedi para você me dar sua opinião. Por favor, não faça isso."

6. Controle, ciúme inadequado. O controle das ações, movimentos, círculo social de uma pessoa por outra raramente é (e é sempre?) voluntário em ambos os lados, o que significa que o agressor invade o espaço pessoal da vítima usando manipulação, gaslighting, chantagem emocional etc. ponto isso, como outras violações de limites, pode parecer uma comunicação normal entre pessoas amorosas. No entanto, se você não gosta, então não é normal.

Meus outros artigos sobre relacionamentos destrutivos.

“A negligência é um abuso passivo”, meu amigo disse uma vez com um olhar inteligente. Minhas orelhas enroladas em tubos, fico de pé, tenho medo de parecer um completo ignorante e ainda pergunto. "O que?" Ela sorri, satisfeita com o efeito, e diz: “A negligência é uma forma oculta de violência. Eu mesmo ensinei essa frase por muito tempo, mas funciona cem por cento! Você é o primeiro a perguntar o que isso significa, os outros concordaram inteligentemente. E ri... Mas não estou rindo. Formulários ocultos Violência é meu tema favorito.

Todos nós experimentamos abuso em um momento ou outro. Aquilo é . Da violência direta, pelo menos, você pode se esconder, se proteger. Pior, quando a violência é escondida. De fato, neste caso, nem sabemos que isso está acontecendo. Mas às vezes experimentamos um desconforto severo de etiologia incerta. Primeiro, vamos definir termos para evitar mal-entendidos.

Então,
Abusotermo psicológico, que denota vários tipos de violência contra um ente querido (geralmente psicológica, mas também física, sexual, econômica).

Relações abusivas entre pais e filhos levar à depressão e doenças somáticas. Trazido para ponto extremo exacerbação de tais relacionamentos pode causar suicídio, comportamento antisocial, fuga de casa e outras manifestações agudas de proteção e insatisfação da criança com tais relacionamentos.

Relacionamento abusivo entre cônjuges aparecem em várias formas. Abuso psicológico - em insultos, manipulação, chantagem, humilhação, aumento de controle, etc., quando as opiniões, desejos e necessidades de um ente querido não são levados em consideração.

abuso físicoé abuso físico, lesão corporal, espancamento, causando dor física ou inconveniente.

abuso sexual manifesta-se em coerção ou vice-versa, recusa de intimidade sexual, chantagem sexual, incesto, violência.

A negligência é uma forma de abuso, que consiste em ignorar seus deveres de cuidar de um ente querido, negligenciando-o, suas necessidades, desejos e solicitações.

Negligência- a forma mais sutil de violência psicológica, que às vezes é muito difícil de reconhecer. Este não é um golpe direto ou um ataque, mas uma zombaria indireta sutil que atinge mais dolorosamente do que homem mais próximo quem faz isso.

O tema do abuso e negligência em relação às crianças é um tema especial e muito amplo.

Com o abuso físico e sexual, tudo também é mais ou menos transparente, embora haja sutilezas.

Quero me debruçar sobre a negligência e o abuso psicológico, ou seja, nem sempre óbvios e muitas vezes escondidos sob belas palavras, rituais e garantias de cuidado.

Como definir abuso psicológico?

Muitas vezes, em um relacionamento, sentimos desconforto, mas não podemos explicar a nós mesmos com o que está conectado, porque tudo parece estar normal. Nós nos amamos. Bem, nós brigamos às vezes, tudo bem. Somos diferentes, cada um tem seus próprios hábitos, traços de caráter. Estamos moendo. Todas as pessoas lutam. Tudo isso é verdade, mas há uma peculiaridade. Se uma briga se transforma em um padrão de comportamento (um padrão que se repete constantemente), ou seja, sempre tem o mesmo caráter, termina do mesmo jeito (com seu arrependimento e desculpas e nunca vice-versa), então estamos falando, muito provavelmente, de que está assim a tentar consolidar o seu poder.

Para o agressor, poder e superioridade e sua constante reafirmação é uma necessidade. Você pode vasculhar as razões de seu comportamento, procurá-las em tipo esquizóide personalidade, insegurança, nos padrões de comportamento herdados de pais abusivos - este é um grande tópico separado. Neste caso, estamos interessados ​​em identificar o agressor e protegê-lo contra ele.

Como o abuso psicológico direto se manifesta?

E se manifesta no comportamento do sujeito em estudo. O abuso psicológico direto é:

críticas constantes de entes queridos;
intolerância (rejeição) aos seus hábitos, aparência e comportamento;
ignorando suas necessidades, desejos e opiniões;
ridicularização, agressão verbal, rotulagem;
ciúmes, monitoramento constante, interrogatórios;
instabilidade (labilidade) do humor. Sete sextas-feiras em uma semana.

Mas há muitos truques ocultos e sutis que literalmente sugam um parceiro vitalidade, autoconfiança e bons relacionamentos. Eles podem ser chamados de abuso ou negligência. A essência disso não muda. Uma pessoa negligencia um ente querido, trata-o com desatenção, dá-lhe como certo, não o considera mesmo nos momentos em que é vital, para não mencionar ninharias domésticas. Mas ele faz tudo nos bastidores. grande amor e preocupações” e “sua única verdade verdadeira”. Os abusadores em geral podem ser chamados de "pessoas de último recurso", que se comportam como se fossem donos da verdade absoluta e são simplesmente obrigados a impô-la e plantá-la a todos. Mas, na maioria dos casos, essa verdade absoluta, nua e sem roupas bonitas, se parece com isso: “Eu sou o mais importante (importante, inteligente, sábio, etc.)”. Esse é um típico credo egocêntrico e narcisista.

Como a negligência se manifesta nos relacionamentos?

Por exemplo,
Você é limitado de alguma forma. Não fica feliz quando encontra amigos, desenha ou borda por muito tempo, toca trompete ou passeia com o cachorro. Eles aconselham você a não comprar o que você realmente quer e pode pagar. Eles não estão autorizados a viajar ou dar um passeio para seus lugares favoritos. Eles guardam seu livro favorito, prato, vestido, mudam para outro canal, etc. Motivando isso pelo fato de que é prejudicial para você, você precisa descansar, estraga você, impede você de viver, etc. Ou seja, eles decidem para você o que você precisa e o que você quer por direito de uma pessoa, melhor do que ninguém te conhece e não vai te amar tanto, respectivamente. Você não recebe dinheiro se for financeiramente dependente, por exemplo, durante o período licença maternidade ou perda temporária de desempenho.

Eles se ofendem com você. Em geral, se você não sabia, o ressentimento é o primeiro sinal de narcisismo. Uma pessoa que percebe adequadamente a si mesma e aos outros não tende a se ofender. Ele prefere perdoar do que ficar pendurado por muito tempo moendo serragem e. Bem, ofendidos e ofendidos, eles carregam água sobre os ofendidos. Então não. O agressor vai comer seu cérebro com seu ressentimento. Ele o mergulhará em tal fundo de culpa e dor que você o seguirá com seu rabo e pedirá perdão de joelhos, cumprirá seus deveres e expiará sua culpa nas punições mais requintadas. E, novamente, você se encontrará um bode expiatório, e quem começou tudo isso é um inocente cordeiro branco e fofo que te ama e é muito vulnerável para pedir que você o ame também. Aqui está o trapaceiro!

Eles passam a responsabilidade para você. Como dizem os ucranianos: “Quem está certo? Neviska! Então você sempre será culpado pelo agressor. Em tudo e sempre. Mesmo que não tenham feito nada. "Por que você não me parou? Onde você estava olhando?" Essa mudança típica de uma cabeça doente para uma saudável às vezes chega ao absurdo, se uma pessoa está acostumada a procurar desculpas para si mesma e apontar os responsáveis ​​por todos os seus erros e derrotas.

Eles não se importam com você. Eles não o apoiam em seus esforços, não aprovam suas ações, não se alegram com seus sucessos, mas se concentram em erros e deficiências. Eles transferem todo o dever de casa para você, motivando-o com seu total emprego e fadiga. Eles não deixam você ficar doente. Eles estão atrasados ​​no trabalho quando você é costurado com uma criança doente, e o parceiro sabe disso. Eles pedem para você conversar ou “cair” quando você coloca pelo menos fósforos em seus olhos. Faça sexo com você quando estiver realmente com dor de cabeça. Eles acordam você de manhã, reunindo-se em voz alta ou exigindo que prepare o café da manhã, embora você precise trabalhar duas horas depois e ainda possa dormir. Você nunca é perguntado se quer comer ou fazer alguma coisa, como se suas preferências não pudessem ser diferentes das do seu parceiro. Eles fazem café sem açúcar (ou com açúcar), embora você goste do contrário. "É ruim para você", "Esqueci de comprar remédios", "Não posso tirar um dia de folga" - o comentário mais inocente neste caso sobre suas ações. Eles podem ser mais difíceis também.

O que fazer com os abusadores?

Corra e cure-se de sua influência! Porque o impacto pode ser deplorável: desde a autoestima abaixo do rodapé até tentativas de suicídio e doenças crônicas de vários tipos. Essa é minha opinião pessoal, posso estar errado. Cada um decide individualmente. Você pode lutar por uma pessoa se você realmente a ama. Mas deve-se notar que é improvável que você consiga refazer, reeducar e derreter o coração frio de um agressor. E não se console com a ilusão de que ele (ela) ama (ama) você. Em vez disso, ama (ama) a si mesmo em você. Isso é típico de narcisistas. E se eles amam, eles automaticamente deixam de ser narcisistas, porque o amor é direcionado principalmente para quem você ama, e não para si mesmo.

Seja cuidadoso! Não escreva como abusadores imediatamente e pela menor falta. Grosseria e desatenção, negligência e egoísmo para com outras pessoas são comuns a todos nós, em um grau ou outro. Mas não são totais. Não se transforme em um padrão - um padrão repetitivo de comportamento. E com o tempo, eles passam se uma pessoa trabalha em si mesma e realmente te ama ou te trata bem.

Mas e se os agressores forem pessoas muito próximas das quais é impossível fugir? Acho que a melhor maneira é manter a distância. Limite os contatos e a capacidade de manipulá-lo. Não jogue pelas regras deles e defenda e defenda seus direitos.

Parece-me que quando os psicólogos exortam as mulheres a se amarem, isso se refere especificamente às mulheres que foram influenciadas e conviveram com agressores. Porque o narcisista por muito tempo com sua antipatia, ensinou-os a amar apenas a ele e odiar a si mesmos. Eu também aconselho fortemente essas vítimas de abuso a se amarem novamente e parar de ceder aos caprichosos egoístas narcisistas, sob o nome da moda de um abusador.

A violência psicológica na sociedade geralmente é ignorada. A violência é considerada, via de regra, apenas violência física, embora o terror psicológico não inflija menos dano serio. Esta espécie é difícil de identificar devido à falta de evidências visíveis, e muitas vezes é mal interpretada pelos humanos. Normalmente, as vítimas confundem o efeito prejudicial sistêmico como uma demonstração de mau humor ou reação do parceiro ao estresse. Eles começam a procurar as causas da agressão em si mesmos, enquanto apenas fortalecem Influência negativaà sua psique.

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    O que é abuso psicológico?

    O abuso psicológico se manifesta em qualquer tipo de relacionamento. Ocorre não só na família, mas também no ambiente educacional e profissional. Definição do fenômeno: um efeito destrutivo sistemático sobre uma pessoa na esfera emocional. Destrói a auto-estima e distorce a imagem do mundo.

    As relações destrutivas impedem o desenvolvimento da personalidade e levam à degradação. Suas principais características são humilhação sistemática ridicularizar, menosprezar. O perigo de tal impacto reside no fato de que o parceiro muitas vezes não se reconhece como o lesado. A falta de apoio dos outros reforça na vítima a crença na sua própria inutilidade, agravando a situação.

    É mais difícil detectar a violência doméstica, pois as doses de agressão aumentam gradativamente. Quanto menor a auto-estima da vítima, mais pressão o algoz mostra. Em um relacionamento romântico, esse parceiro parece ideal nos estágios iniciais. O estuprador se posiciona como um homem de família e o cerca com um cuidado incrível. É um erro acreditar que apenas um homem é um estuprador, uma mulher também pode ser uma terrorista emocional.

    Codependência nos relacionamentos

    Tipos

    Para não se tornar vítima de violência psicológica, você precisa conhecer todas as suas manifestações e tipos. A capacidade de notá-lo ajudará não apenas a se proteger da vida com um tirano, mas também a proteger os entes queridos, se necessário.

    Violência, insultos, maus-tratos em psicologia estão unidos pelo termo abuso. Pode ser de três tipos: físico, psicológico, inclinado à intimidade. Aquele que força a algo, insulta, força a realizar ações desagradáveis ​​para outra pessoa, é um abusador.

    Muitas vezes, todos os tipos de abuso psicológico ocorrem na família. O tirano não tem a oportunidade de mostrar suas inclinações abusivas na sociedade, então parentes próximos estão sob ataque. O agressor não começa imediatamente a mostrar qualidades negativas. Este é um processo lento que gradualmente reconstrói a psique da vítima. Nesse sentido, identificar o problema e evitar abusos é muito difícil.

    Por exemplo, recém-casados ​​​​vivem juntos por alguns anos, então um dos parceiros começa a chantagear emocionalmente o outro, mas não regularmente, mas em intervalos de vários meses. Como resultado, o parceiro-vítima está procurando as razões do que aconteceu em si mesmo. Aos poucos, o intervalo entre as manifestações de violência é reduzido, e a vítima fica ainda mais convencida de sua inutilidade, pois é justamente esse pensamento que o estuprador metodicamente inspira. A tática correta neste caso é terminar tal relacionamento.

    A repetição de um dos tipos de violência indica que o parceiro é um agressor. É impossível negociar com eles, portanto, para não ferir sua própria psique, você deve evitar a companhia dele. Isso é especialmente verdadeiro para mulheres com filhos, porque involuntariamente se tornam reféns da situação.

    Os principais tipos de violência psicológica:

    • Manipulação. A vítima é sugerida que sua percepção do que está acontecendo é errônea. Por exemplo, um homem namora outras mulheres enquanto sua esposa cuida dos filhos. Ele vai inspirar sua esposa que isso é absolutamente normal ou que parecia para ela. Esse tipo é frequentemente usado para insultos sistemáticos em tons elevados, enquanto o parceiro está convencido de que ninguém levantou a voz. A situação é agravada pelo gaslighting do ambiente. Se pessoas próximas começarem a afirmar que “todo mundo vive assim”, “você exagera”, “você pressiona ele/ela”, etc., a vítima duvidará de sua adequação e ficará ainda mais obcecada pelas experiências. Esse tipo de violência ocorre em um ambiente profissional, muitas vezes vem das autoridades. Nesse caso, você precisa defender seu ponto de vista e, se a situação se repetir, desista. O abusador, via de regra, gosta da humilhação da vítima, por isso nem sempre pode parar.
    • Neglekt - negligência das necessidades, necessidades, desejos da vítima. Uma das formas mais perigosas de abuso psicológico, que não é apenas dano emocional. Neglekt inclui recusa em usar proteção durante o sexo, descuido intencional na proteção, levando à gravidez, ignorando quaisquer necessidades, argumentando que a vítima não precisa. O agressor empurra seu parceiro para a cirurgia plástica, se recusa a lidar com crianças e a vida cotidiana, negligencia completamente suas necessidades e interesses. Neglekt ocorre frequentemente na família. A coisa certa a fazer é se isolar do agressor.
    • Retenção - evitando a conversa. Se um parceiro se afasta sistematicamente de um tema emocionante, usando piadas, isso não é um acidente, mas uma manifestação de abuso emocional. O maior prejuízo neste caso é característico das relações familiares, pois o sentimento de afeto do parceiro-vítima é afetado. Em um ambiente de trabalho, você precisa responder a comentários perturbadores, mas construir claramente uma linha de conversa.
    • Chantagem emocional. O tirano ignora o oponente em resposta a qualquer ação. Frieza emocional ou silêncio agem como punição por má conduta. O atormentador não experimenta Fortes emoções, e propositalmente engajados na subordinação e reeducação. É necessário distinguir a reação natural da violência. O ressentimento é acompanhado de raiva e dor, não pode ser prevenido ou controlado, enquanto a chantagem é um ato deliberado. Você pode se proteger disso apenas terminando o relacionamento.
    • Controle total. O agressor controla todos os atos da vítima, proíbe manter relações com amigos e familiares. O tirano deve conhecer todos os movimentos de seu parceiro, o que ele faz e com quem se comunica. Por desobediência, ele pune com chantagem, gaslighting ou manipulação. Se um parceiro invade agressivamente o espaço pessoal, independentemente da vontade da pessoa, isso é violência, não uma manifestação de amor. As formas mais perigosas de controle total são geralmente combinadas com negligência. A única maneira de sair da situação é limitar a comunicação.
    • Crítica. A crítica não solicitada viola os limites pessoais do indivíduo. Na sociedade moderna, esse tipo de violência é o mais comum e mais encontrado na família e no ambiente educacional – escola, jardim de infância. A criança é constantemente apontada para suas qualidades negativas, formando um conceito destrutivo de seu próprio “eu”. Posteriormente, o comportamento de um adulto confirmará as informações estabelecidas na infância, mesmo contra sua vontade. Para evitar o impacto destrutivo de críticas não solicitadas, você precisa lembrar que a opinião do oponente é subjetiva. Resposta correta: “Eu não perguntei o que você pensava de mim. Por favor pare." Se uma criança é submetida a críticas agressivas de um adulto, o agressor deve ser lembrado de que ele não tem o direito de falar duramente e humilhar publicamente sua dignidade. O texto da defesa pode soar mais ou menos assim: “Suas palavras me ofendem, por favor, pare. Se você está esperando por um diálogo construtivo, então discuta o problema com meus pais. »

    Sociopata é

    lei da violência

    De acordo com o Código Penal da Federação Russa, se a violência puder ser provada, a punição é devida. Mas em casos de violência psicológica, a situação é mais complicada do que física (artigos 105, 111, 115, 116 do Código Penal da Federação Russa) ou sexual (artigos 131, 132 do Código Penal da Federação Russa).

    Legislação limitou a punição para abuso psicológico Art. 110 do Código Penal da Federação Russa "Incitação ao suicídio". Portanto, se aparecerem os primeiros sinais de abuso por parte do parceiro, medidas urgentes devem ser tomadas. O diálogo construtivo raramente ajuda a mudar a situação. Na maioria dos casos, o terror psicológico leva a manifestações de violência física.

    Para não agravar a situação, você precisa se estabelecer em tal lugar seguro sobre o qual o agressor não tem conhecimento. Você precisa se proteger de um parceiro, contando com o apoio da família ou entes queridos. Em outros casos, você pode contatar os serviços de proteção contra violência doméstica que estão disponíveis em todas as cidades. Os contatos dessas organizações são fáceis de encontrar na Internet. Para mais informação detalhada atenção deve ser dada aos artigos do Código Penal da Federação Russa nº 39, 40, 110, 129, 130.

    O que fazer se uma criança está sofrendo?

    Se uma criança é submetida à violência por um adulto, então o problema deve ser tratado psicólogo escolar e encaminhar as informações para o Departamento de Assuntos Familiares e Infantis.

    A situação com as crianças deve ser monitorada não apenas pelos professores, mas também pelos vizinhos. Uma atitude atenta e o desejo de entender a situação ajudarão a salvar o destino de muitas crianças. Antes de recorrer aos serviços apropriados para obter ajuda, você precisa entender de forma independente os motivos do comportamento de um adulto e de uma criança. As crianças tendem a inventar situações trágicas para obter a simpatia dos outros, mas esse problema desaparece com a idade. Se este for o verdadeiro motivo do que está acontecendo, é recomendável consultar um psicólogo.

    Se uma criança tem medo de seus pais, é constantemente submetida a humilhação e violência física, ela precisa procurar ajuda de outros adultos - vizinhos ou professores.

    Assédio na escola

    Muitas vezes, o abuso psicológico se manifesta na escola em relação à criança. No entanto, ao lidar com esta questão, os pais devem ter em conta que mundo moderno faz com que as crianças acreditem em sua própria impunidade. Uma classe é uma certa sociedade, com suas próprias leis e ordens. Portanto, uma criança que se comporta culturalmente em casa nem sempre permanece assim em uma instituição de ensino. Antes de agir, você precisa entender a situação. De acordo com o artigo 336 do Código do Trabalho da Federação Russa, um professor deve ser demitido após a primeira manifestação de abuso emocional ou físico. Mas se você usar esse método de proteção sem descobrir as razões do que está acontecendo, a psique da criança pode sofrer. Se ele mesmo foi o provocador do incidente, a confiança em sua própria impunidade só aumentará. E neste caso, o professor será vítima de violência psicológica.

    Em situações com comportamento grosseiro o professor não tem o direito de humilhar, gritar e, além disso, usar a força física. Ele tem permissão para escrever uma reprimenda em seu diário e chamar seus pais para a escola. Torna-se evidente que, ao contrário dos alunos, o professor permanece absolutamente desprotegido, o que muitas vezes é utilizado pelos adolescentes. Eles podem insultar abertamente, xingar, ignorar comentários e até mesmo sair da sala de aula sem permissão.

    É impossível resolver o problema da violência escolar dispensando um professor ou expulsando um aluno. Para isso, é necessário criar grupos interessados ​​e prontos para lidar com a resolução de conflitos. Isso é abordado em detalhes nos livros Our Right to Be Protected from Violence e The UN Secretary-General's Study on Violence Against Children: A Children and Youth Version.

    Para proteger a criança da violência escolar e prevenir comportamentos inadequados em relação aos professores, os pais precisam conversas educativas e explicar ao adolescente como é possível e como é impossível se comportar instituição educacional. As crianças mais novas devem ser lembradas com mais frequência para não terem medo de contar às crianças mais velhas sobre conflitos escolares, pressão dos professores e assédio.

    O procedimento para os pais em caso de situações de conflito em uma instituição de ensino:

    1. 1. Descubra motivos reais abuso de autoridade do professor.
    2. 2. Se houver uma parcela da culpa da criança no que aconteceu, então resolva isso individualmente e com um psicólogo.
    3. 3. Para consertar os espancamentos com um médico, a inflição de dano moral - com um psicólogo.
    4. 4. Escreva uma declaração dirigida ao diretor e, se necessário, à polícia. Certifique-se de anexar cópias dos certificados da condição da criança ao documento.
    5. 5. Em casos particularmente difíceis, recomenda-se o envio de cópia do requerimento e certificados ao departamento distrital de educação.
    6. 6. Se nenhuma ação foi tomada em resposta a reclamações e declarações da direção da escola, é necessário levar a criança de instituição educacional para não ferir ainda mais sua psique. O próximo passo é procurar ajuda do Ministério Público.

    Para informações mais detalhadas sobre seus direitos, recomenda-se atentar para os artigos: art. 2, 15, 156 do Código Penal da Federação Russa, art. 115, 116, 336 do Código do Trabalho da Federação Russa, art. 151 do Código Civil da Federação Russa. Eles descrevem as normas que um professor deve seguir e os tipos de punições por excesso de autoridade.

    Como reconhecer um tirano na família e no trabalho?

    Para reconhecer um tirano, você precisa analisar cuidadosamente suas emoções. Relacionamentos harmoniosamente construídos trazem satisfação para ambos os parceiros, não há vínculo dominante neles, as opiniões e desejos de cada membro são levados em consideração. Vale a pena considerar que não apenas um homem pode ser um tirano. São comuns as situações em que a esposa conduz o marido, menosprezando sua dignidade e méritos.

    Os principais sinais de violência por parceiro:

    • Espera obediência.
    • Controles através das emoções.
    • Incontrolavelmente ciumento.
    • Pune os delitos.
    • Ele culpa os outros por seus problemas.
    • Incapaz de admitir erros.
    • Instila medo.
    • Isolados de entes queridos.
    • Ofender, rebaixar.

    Se houver vários itens da lista no sindicato, isso é um alarme alarmante. Para facilitar a saída, é preciso procurar ajuda de um psicólogo. Muitas vezes as vítimas têm medo de deixar seu agressor, o que é resultado de Trauma psicológico, portanto, sem consultar um especialista é indispensável. Isso ajudará a resolver os sentimentos e restaurar a psique.

    Depois de sair de uma situação semelhante, a vítima muitas vezes se torna um agressor em um novo relacionamento. Para evitar isso, você precisa sair de um estado de estresse, priorizar novamente e restaurar um senso de autoestima. A psicologia moderna está estudando ativamente esse fenômeno e possui uma ampla gama de procedimentos restauradores em seu arsenal.

    O abuso emocional pode se transformar em abuso físico, e é por isso que representa um sério perigo à vida.

    Para sair adequadamente de uma situação abusiva, é importante que a vítima entenda que ela não é culpada pelo que está acontecendo. Em quaisquer circunstâncias que os ataques emocionais sejam observados, você precisa cuidar de si mesmo e de seu estado psicológico. Mesmo que o agressor seja o chefe, no trabalho é necessário proteger os limites pessoais da invasão.

    E alguns segredos...

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