ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានប្រមូលការបញ្ជាក់សម្រាប់អ្នកសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ នេះជាការបញ្ជាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំប្រមូលបានពីប្រភពផ្សេងៗ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែអាចបន្ថែមថាពួកគេទាំងអស់ធ្វើការ។
ការបញ្ជាក់គឺជាអ្វីមួយដូចជាការអធិដ្ឋាន ឬសូត្រមន្តណាមួយដែលងាយស្រួលជាងសម្រាប់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនជឿលើពួកគេ។ ទ្រព្យសម្បត្តិវេទមន្តជឿថា នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន។ ខ្ញុំចូលចិត្តជឿលើចិត្តវិទ្យា ខ្ញុំជឿថាការបញ្ជាក់ទាំងនេះកំណត់ការសន្លប់ (សន្លប់) របស់យើងទៅជា សម្លេងវិជ្ជមាន. ខួរក្បាលរបស់យើងចាប់ផ្តើមដំណើរការ នៅក្នុងវិធីវិជ្ជមានពង្រីកព្រំដែនរបស់ខ្លួន និងបើកឱកាសថ្មីៗ។ ទាល់តែចេញពីការគិតធម្មតា ទើបយើងអាចបើកខួរក្បាលសម្រាប់សមិទ្ធិផលថ្មីៗ និងជោគជ័យបាន។
ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមសាមញ្ញ៖
ការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ
(ពួកគេជួយសម្រួលដល់ភាពវិជ្ជមាន ធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់អ្នកសាមញ្ញ និងជោគជ័យ ជួយឱ្យអ្នកគិតយ៉ាងងាយស្រួល និងយកឈ្នះលើការបរាជ័យប្រចាំថ្ងៃដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ)- ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង!
- ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានល្អ!
- ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ អ្វីៗតែងតែកើតឡើងទាន់ពេលវេលា និងតាមសេណារីយ៉ូដ៏ល្អបំផុត។
- ខ្ញុំដឹងគុណ (ដឹងគុណ)
- សកលសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង ទ្រព្យសម្បត្តិក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។
- ខ្ញុំទាក់ទាញសុខុមាលភាពខាងវិញ្ញាណ និងសម្ភារៈមកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំធ្វើបានល្អ ហើយជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ!
- ជីវិតរបស់ខ្ញុំរីកដុះដាល មានភាពសុខដុមរមនា។
- ខ្ញុំទទួលស្គាល់ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលរបស់ខ្ញុំ។
- ក្នុងស្ថានភាពណាក៏ដោយ ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។
- ខ្ញុំតែងតែមានសំណាង។
ការបញ្ជាក់ដើម្បីទាក់ទាញប្រាក់ (Mantras ប្រាក់)
(ជួយធ្វើឱ្យអ្នក។ មេដែកប្រាក់ជួយបើកខួរក្បាលទៅរកលទ្ធភាព និងគំនិតថ្មីៗ)- ខ្ញុំតែងតែចូល កន្លែងដែលត្រឹមត្រូវនិងនៅពេលត្រឹមត្រូវ។
- ខ្ញុំតែងតែទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។
- លុយហូរមកខ្ញុំយ៉ាងងាយស្រួល។
- បើអ្នកដ៏ទៃអាចក្លាយជាអ្នកមាន ខ្ញុំក៏អាចធ្វើបានដែរ!
- ខ្ញុំជាមេដែកប្រាក់។
- ខ្ញុំតែងតែទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។
- ខ្ញុំពោរពេញដោយគំនិតរកលុយ។
- ខ្ញុំរកបាន 100,000 rubles ក្នុងមួយខែ។
- ប្រាក់ចំណូលដែលមិនបានរំពឹងទុកធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញចិត្ត។
- លុយហូរចូលដោយសេរី និងងាយស្រួលក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំជាមេដែកសម្រាប់លុយ ហើយលុយគឺជាមេដែកសម្រាប់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំជោគជ័យខ្លាំងណាស់។
- គំនិតរីកចម្រើនរបស់ខ្ញុំ បង្កើតពិភពលោកដ៏រុងរឿងរបស់ខ្ញុំ។
- ប្រាក់ចំណូលរបស់ខ្ញុំកើនឡើងគ្រប់ពេល។
- ជីវិតរបស់ខ្ញុំពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់
- ខ្ញុំជាអ្នកទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់ខ្ញុំ
- ស្នេហាក្នុងជីវិតខ្ញុំចាប់ផ្តើមពីខ្លួនខ្ញុំ
- ខ្ញុំ - ស្ត្រីខ្លាំង
- ខ្ញុំមិនមែនជារបស់អ្នកណាទេ៖ ខ្ញុំមានសេរីភាព ខ្ញុំព្យាយាមរៀនអ្វីថ្មីៗក្នុងជីវិត
- ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរព
- ខ្ញុំឈរយ៉ាងរឹងមាំនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំពូកែនៅម្នាក់ឯង
- ខ្ញុំទទួលស្គាល់អំណាចរបស់ខ្ញុំ ហើយប្រើវា។
- ខ្ញុំរីករាយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំមាន
- ខ្ញុំចូលចិត្តមនុស្សស្រីផ្សេងទៀត ខ្ញុំស្រលាញ់ និងគាំទ្រពួកគេ។
- ខ្ញុំស្រឡាញ់និងកោតសរសើរខ្លួនឯង
- ខ្ញុំពេញចិត្តទាំងស្រុងនឹងជីវិតរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើជាស្ត្រី
- ខ្ញុំបញ្ចេញសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងភាពចម្រុះរបស់វា។
- ខ្ញុំចូលចិត្តដែលខ្ញុំរស់នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ
- ខ្ញុំជាស្ត្រីខ្លាំងម្នាក់ដែលសក្ដិសមនឹងការស្រឡាញ់និងការគោរព។
- ខ្ញុំបំពេញជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយសេចក្តីស្រឡាញ់
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ និងភាពល្អឥតខ្ចោះរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំយល់ឃើញថាជីវិតជាអំណោយពិសេសមួយ។
- ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព អ្វីៗទាំងអស់គឺល្អនៅជុំវិញខ្ញុំ
- ខ្ញុំចង់ឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងភាពរុងរឿងរបស់ខ្ញុំទាំងអស់។
- អនាគតរបស់ខ្ញុំគឺភ្លឺថ្លានិងស្រស់ស្អាត
- ឥឡូវនេះខ្ញុំឯករាជ្យ និងឯករាជ្យក្នុងជម្រើសនៃការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំត្រូវបានហៅឱ្យបំពេញបេសកកម្មដ៏មានអំណរគុណនៅលើភពផែនដីនេះ។
- ខ្ញុំអាចរីកចម្រើន និងកែលម្អបានយ៉ាងងាយស្រួល
- ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យខ្លួនខ្ញុំនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការ
ការបញ្ជាក់សម្រាប់សុខភាព
(ពួកគេនឹងកំណត់រូបកាយ និងវិញ្ញាណរបស់អ្នកក្នុងរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ ជួយអ្នកទប់ទល់នឹងជំងឺ និងសម្លឹងមើលអ្វីៗដោយវិជ្ជមាន។ ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ"នៅក្នុងចិត្តមានសុខភាពល្អ!" នៅទីនេះយើងហ្វឹកហាត់វិញ្ញាណ ហើយរាងកាយត្រូវបានទាញឡើងសម្រាប់សុខភាពនៃវិញ្ញាណ)- ខ្ញុំសុខសប្បាយ។
- សុភមង្គលនៅជុំវិញខ្ញុំ។
- របស់ខ្ញុំ សុខភាពផ្លូវចិត្តផាកពិន័យ ខ្ញុំរីករាយ វិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយម។
- កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះញ័រដោយថាមពល និងសុខភាព។
- ខ្ញុំគ្មានភាពតានតឹង។
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អ។
- ខ្ញុំញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ចក្ខុវិស័យរបស់ខ្ញុំគឺប្រសើរជាងកាលពីម្សិលមិញ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃ។
- ខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះខ្ញុំ រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ.
- សុខភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាសិទ្ធិដ៏ទេវភាពរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំទាមទារវាឥឡូវនេះ។
- កោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំបញ្ចេញថាមពល និងសុខភាព។
- របស់ខ្ញុំ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺខ្លាំង។
- គ្រប់សរីរាង្គនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំ បំពេញមុខងាររបស់វាក្នុងកម្រិតល្អបំផុត។
- រាងកាយរបស់ខ្ញុំមានថាមពល។
- ខ្ញុំមានកម្លាំង ថាមពល និងភាពរីករាយគ្រប់ពេលវេលានៃថ្ងៃ។
- សេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ព្រះហូរចូលមកក្នុងរូបកាយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងងាយ ហើយស្ដារវាឡើងវិញ។
- ពន្លឺនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំមានឥទ្ធិពលព្យាបាល។
- គ្រូពេទ្យទាំងអស់ដែលខ្ញុំជួបនៅតាមផ្លូវជួយឱ្យខ្ញុំជាសះស្បើយ។
- របស់ខ្ញុំ សំឡេងខាងក្នុងនាំខ្ញុំទៅរកវិធីសាស្រ្តសមស្របមួយក្នុងការស្តារសុខភាពរបស់ខ្ញុំ
- រាងកាយរបស់ខ្ញុំជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។
- របស់ខ្ញុំ ថាមពលសំខាន់កើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- សុខភាពល្អ អាយុយឺនយូរ!!!
ការបញ្ជាក់ដែលបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក។
ស្រឡាញ់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តជានិច្ច។ ការបញ្ជាក់ទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងសុខដុមរមនាជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។- ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ
- រាងកាយរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តមានសុខភាពល្អ
- ស្នេហាគឺនៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ
- មានកម្លាំងជីវិតនៅក្នុងឈាមរបស់ខ្ញុំ
- កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេស្រឡាញ់
- សរីរាង្គទាំងអស់របស់ខ្ញុំដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ
- ខ្ញុំកោតសរសើររាងកាយដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំមានសុខភាពល្អមិនធ្លាប់មានពីមុនមក
- ខ្ញុំដឹងពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនឯង
- ភេសជ្ជៈដែលខ្ញុំចូលចិត្តគឺទឹក។
- ខ្ញុំរស់នៅក្នុង នៅក្នុងកិច្ចព្រមព្រៀងពេញលេញជាមួយពិភពខាងក្រៅ
ការបញ្ជាក់ដោយ Louise Hay
- ខ្ញុំតែងតែមានសុវត្ថិភាព ហើយព្រះរក្សាខ្ញុំ
- ខ្ញុំត្រូវបានគេប្រាប់ការពិតអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវដឹង
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការមករកខ្ញុំនៅពេលវេលានិងថ្ងៃដ៏ត្រឹមត្រូវ
- ជីវិតគឺពោរពេញដោយក្ដីស្រឡាញ់
- ខ្ញុំស្រឡាញ់ហើយខ្ញុំត្រូវបានគេស្រឡាញ់
- ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ និងពោរពេញដោយភាពរឹងមាំ
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្វើនាំឱ្យខ្ញុំជោគជ័យ
- ខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរ និងរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អរួចទៅហើយនៅក្នុងពិភពលោករបស់ខ្ញុំ
Louise Hay បញ្ជាក់សម្រាប់ស្ត្រី
- ខ្ញុំតែងតែរកឃើញគុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ
- ខ្ញុំឃើញខាងក្នុងដ៏រុងរឿងរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំកោតសរសើរខ្លួនឯង
- ខ្ញុំជាស្ត្រីដែលឆ្លាត និងស្រស់ស្អាតម្នាក់
- ខ្ញុំតាំងចិត្តស្រលាញ់ខ្លួនឯង ហើយសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯង
- ខ្ញុំជាអ្នកទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំជាមនុស្សតែម្នាក់គត់សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់
- ខ្ញុំពង្រីកជម្រើសរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំមានជីវិតដ៏អស្ចារ្យ
- ខ្ញុំទំនេរ ហើយអាចដឹងថាខ្លួនខ្ញុំជាមនុស្ស
ស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ប្រើការបញ្ជាក់ និង ការគិតវិជ្ជមានហើយជីវិតរបស់អ្នកនឹងពោរពេញទៅដោយពណ៌ថ្មី និងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកវិនិយោគិនជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ
នៅជាមួយអ្នកជានិច្ច យ៉ាណា។
គឺជាការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានដែលអ្នកពិតជាគួរនាំយកមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែធ្វើវាឡើងវិញ។ ការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានគឺជាវិធីមួយដើម្បីកែលម្អអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ តាមរយៈការអនុវត្តវិធីនេះ ជីវិតរបស់អ្នកនឹងប្រែប្រួលជាវិជ្ជមាន! លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងវាដោយខ្លួនឯង!
តើការបញ្ជាក់ចាំបាច់ទេ? ការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណនិងការអភិវឌ្ឍមនុស្សជាទូទៅ? តើការបញ្ជាក់វិជ្ជមានដំណើរការដោយរបៀបណា? តាមរយៈការនិយាយបញ្ជាក់ យើងមានឥទ្ធិពលលើមនសិការរបស់យើង។ នៅពេលដែលយើងនិយាយ (ខ្លាំងៗ ឬផ្លូវចិត្ត) សេចក្តីថ្លែងការណ៍នោះ មនសិការរបស់យើងចងចាំរឿងនេះ ហើយផ្តល់ឱ្យយើងនូវការដំឡើងថាវាគឺដូចដែលយើងបាននិយាយ។ យើងទទួលបានទំនុកចិត្ត ជឿជាក់លើការបញ្ជាក់ និងទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាន។ ដូច្នេះហើយ បើយើងនិយាយអំពីរឿងអាក្រក់ រឿងអាក្រក់កើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់យើង បើយើងនិយាយអំពីរឿងល្អ ជីវិតរបស់យើងគឺវិជ្ជមាន។ នោះជាឧទាហរណ៍ បើយើងនិយាយពីជំងឺ ខ្វះលុយកាក់ បញ្ហាក្នុងគ្រួសារ - យើងឈឺ យើងតែងតែមានបញ្ហា។ បើយើងនិយាយអំពីសុខភាព សុខុមាលភាព និងសុភមង្គល ទំនាក់ទំនងគ្រួសារយើងមានសុខភាពល្អនិងរីករាយ។
«ដូចមនុស្សគិតអ៊ីចឹង»
(ពាក្យប្រជាជន)
ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍នៃឃ្លាប្រភេទណាខ្លះ - ការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមាន៖
"គំនិតវិជ្ជមាននាំឱ្យខ្ញុំទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ និងអត្ថប្រយោជន៍ដែលខ្ញុំចង់បាន"
"ខ្ញុំមានសុខភាពល្អទាំងរាងកាយ និងព្រលឹង ហើយអ្វីៗគឺល្អជាមួយខ្ញុំ"
“ខ្ញុំមានការងារល្អដែលនាំឲ្យខ្ញុំមានប្រាក់ចំណូលខ្ពស់”
"ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ (ប្តី)"
ដោយប្រើការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមានជាប្រចាំ យើងអាចមានឥទ្ធិពលលើគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់យើង។ បើយើងខ្វះសេចក្ដីស្រឡាញ់ យើងត្រូវសរសេរពាក្យបញ្ជាក់ពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ ឬការបញ្ជាក់សម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងហើយអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនោះការបញ្ជាក់សម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងការបញ្ជាក់សម្រាប់ការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងការបញ្ជាក់សម្រាប់សុភមង្គលនឹងជួយ។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺ ឬគ្រាន់តែចង់កែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក នោះការបញ្ជាក់អំពីសុខភាព ការបញ្ជាក់អំពីការព្យាបាលគឺជាការចាំបាច់។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើសុវត្ថិភាពហិរញ្ញវត្ថុ អ្នកគួរតែប្រើការបញ្ជាក់សម្រាប់លុយ។ ហើយបើអ្នកត្រូវការការងារ ឬអ្នកត្រូវការសំណាងក្នុងមុខជំនួញ ចូរប្រើពាក្យបញ្ជាក់ការងារ និងការបញ្ជាក់ដើម្បីសំណាង។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ ឬជាពិសេសសម្រាប់ពេលថ្ងៃ (ព្រឹក ល្ងាច)។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ តែង និងប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ! អ្នកអាចប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលត្រូវបានរាយនៅខាងឆ្វេងនៃអត្ថបទ ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកសរសេរ និងប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
បច្ចេកទេសបញ្ជាក់
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតការបញ្ជាក់វិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមអានអំពី បច្ចេកទេសបញ្ជាក់. ដោយដឹងពីវា សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នកនឹងត្រឹមត្រូវ ដែលមានន័យថាលទ្ធផលនឹងមិនយូរទៀតទេក្នុងការមកដល់។
នៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតការបញ្ជាក់ កត្តាខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានពិចារណា៖
1. ការបញ្ជាក់ត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល។
អ្វីដែលយើងនិយាយ មនសិការរបស់យើងយល់ឃើញថាជាសេចក្តីប្រាថ្នាដែលមានន័យថាសម្រាប់វាគ្មានអតីតកាល គ្មានបច្ចុប្បន្នកាល គ្មានអនាគត។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់និយាយថា "ខ្ញុំចង់មានសុវត្ថិភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ" ដូច្នេះអ្នកនឹងទទួលបានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីក្លាយជាដូច្នេះ; អ្នកត្រូវនិយាយថា "ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ" បន្ទាប់មក ចិត្តគំនិតនឹងយល់ថានេះជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នក ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នហើយវានឹងក្លាយជាការពិត។
2. អ្នកត្រូវតែជឿលើអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រកាសការបញ្ជាក់ ហើយក្នុងពេលតែមួយមិនជឿលើការអនុវត្តរបស់វា នោះអ្នករារាំងដំណើរការទាំងមូលនៃការសម្រេចគោលដៅឱ្យក្លាយជាការពិត។ ខ្ញុំណែនាំសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងគោលដៅដែលអាចជឿជាក់បានកាន់តែងាយស្រួល។ ពួកគេនឹងត្រូវបានបំពេញ ហើយអ្នកនឹងមានទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តកិច្ចការដ៏លំបាកបន្ថែមទៀត។
3. ការបញ្ជាក់គួរតែជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍វិជ្ជមានជានិច្ច!!!
កុំប្រើពាក្យ "ទេ" និងភាគល្អិត "មិន" នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ជំនួសឱ្យ "ខ្ញុំមិនលើសទម្ងន់" និយាយថា "ខ្ញុំមានភាពស្រស់ស្អាត ទម្រង់រាងកាយ"។ ឬជំនួសឱ្យ "ខ្ញុំមិនឈឺ" និយាយថា "ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ" ។ ប្រយ័ត្នពាក្យចាស់គេគួរតែអនុវត្ត តម្លៃល្អ។!
4. ប្រើពាក្យមនោសញ្ចេតនាក្នុងការបញ្ជាក់។
ពាក្យអារម្មណ៍ធ្វើឱ្យការទាមទារកាន់តែខ្លាំង។ អារម្មណ៍គួរតែមានលក្ខណៈវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។ ប្រើពាក្យទាំងនេះ៖ ដោយរីករាយ ងាយស្រួល និងសាមញ្ញ ដោយរីករាយ អស្ចារ្យ អស្ចារ្យ។ ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អជាមួយខ្ញុំ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តជានិច្ច!"។
5. ការបញ្ជាក់គួរតែអនុវត្តចំពោះតែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកមិនចាំបាច់ពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកដ៏ទៃនៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នកទេ។ ឧទាហរណ៍ៈ "ម្តាយរបស់ខ្ញុំនឹងមានសុខភាពល្អ" ។ ការបញ្ជាក់បែបនេះនឹងមិនដំណើរការទេ។ គ្រប់គ្នាគួរតែបញ្ជាក់ពីខ្លួនឯង!
ឥឡូវនេះ ដោយដឹងពីកត្តាទាំងអស់នេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមចងក្រងការបញ្ជាក់ដោយឯករាជ្យ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យយកក្រដាសមួយសន្លឹក និងប៊ិចឥឡូវនេះ។ កត់ត្រាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ពី គោលដៅងាយស្រួលតាមលំដាប់ឡើង ទៅជាមួយសំខាន់ជាង។ ហើយចាប់ផ្តើមដោយងាយស្រួលបំផុត។ និយាយវាឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅរកសុបិនរបស់អ្នក!
វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើខណៈពេលដែលនិយាយការបញ្ជាក់ អ្នកនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ សូមអានពីរបៀបសម្រាកនៅទីនេះ។ បន្ទាប់មក subconscious របស់អ្នកច្បាស់ជានឹងយល់សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែនេះគឺស្រេចចិត្ត។ អ្នកអាចបញ្ចេញសំឡេងឲ្យឮៗ ឬអាចនិយាយទៅខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ អ្នកអាចសរសេរវាច្រើនដងលើក្រដាស ឬក៏អាចច្រៀងបាន! រឿងសំខាន់គឺដោយជំនឿនិងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ការបញ្ជាក់ត្រូវតែនិយាយរហូតដល់សេចក្តីថ្លែងការណ៍ក្លាយជាការពិត!
ហើយខ្ញុំចង់និយាយរឿងមួយទៀត។ ប្រាកដណាស់ វានឹងមិនកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយទេ! អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនោះទេ។ នេះមិនមែនជាអព្ភូតហេតុទេ - នៅពេលដែលបំណងប្រាថ្នាបានក្លាយជាការពិត! អ្វីៗនឹងកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំលទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល!
ហើយដើម្បីពន្លឿនដំណើរការសម្រេចបានគោលដៅ ដូច្នេះការបញ្ជាក់របស់អ្នកត្រូវបានគេដឹងកាន់តែលឿន សូមចាប់ផ្តើមស្រមៃមើល។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ពីរបៀបដែលថ្ងៃរបស់គាត់ទៅ។ អារម្មណ៍និងសុខុមាលភាពរបស់គាត់ពឹងផ្អែកលើនេះដែលមានន័យថាសកម្មភាពនិងទង្វើរបស់គាត់។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវសរសេរការបញ្ជាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗ ដោយហេតុនេះកំណត់ខ្លួនឯងសម្រាប់ថ្ងៃវិជ្ជមាន។
ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយ។ ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃត្រូវបានអានជារៀងរាល់ព្រឹក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងវា ឬបន្ថែមអ្វីមួយ។
ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីរបស់ខ្ញុំ! ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ - រឿងល្អទាំងអស់កើតឡើងចំពោះខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ! ខ្ញុំឃើញភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់នៅជុំវិញខ្ញុំ។ ខ្ញុំរស់នៅជាមួយចំណង់ចំណូលចិត្ត និងគោលបំណង។ រាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានពេលសម្រាប់ហ្គេម និងរីករាយ។ ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងដោយថាមពល (ទី) និងរីករាយ (ទី) ។ ខ្ញុំផ្តោតលើមនុស្សគ្រប់គ្នា របស់ល្អក្នុងជីវិត ខ្ញុំដឹងគុណគេ។ ខ្ញុំរស់នៅក្នុងពិភពនៃភាពសុខដុមជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ ភាពរីករាយ និងសម្បូរបែប។ ខ្ញុំមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើជាខ្លួនឯង។ ខ្ញុំស្អាត! ខ្ញុំជាឧត្តមគតិនៃជីវិត! ខ្ញុំរឹងមាំ (ទី) ដើម្បីរស់នៅ! ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ!
ការបញ្ជាក់សម្រាប់សុខភាព
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ ឬដើម្បីកុំឱ្យឈឺ ចូរនិយាយពាក្យបញ្ជាក់ដើម្បីសុខភាពឱ្យបានញឹកញាប់។
"ខ្ញុំតែងតែរក្សាសុខភាពរាងកាយ ចិត្ត និងប្រព័ន្ធការពារដ៏ល្អឥតខ្ចោះ"
"ខ្ញុំចូលចិត្តតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានជីវជាតិល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ"
"ខ្ញុំចូលចិត្តភាពស្វាហាប់រាល់ពេលបន្ទាប់ពីលំហាត់កីឡា"
"ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ ហើយខ្ញុំធ្វើបានល្អ"
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ការព្យាបាល
ប្រសិនបើអ្នកឈឺដោយអ្វីមួយហើយចង់កម្ចាត់ជំងឺនេះនោះពួកគេនឹងជួយអ្នក។
"សរីរាង្គរបស់ខ្ញុំដំណើរការយ៉ាងរលូន និងមានសុខភាពល្អ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់"
“បេះដូងរបស់ខ្ញុំដំណើរការល្អ ខ្ញុំអាចឮពីរបៀបដែលវាលោតជាលំដាប់ របៀបដែលវាពោរពេញទៅដោយឈាមពោរពេញដោយអុកស៊ីសែន។ ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ ហើយបេះដូងក៏មានសុខភាពល្អដែរ»។
“កោសិការបស់ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាពោរពេញទៅដោយឈាមស្រស់ដែលមានសុខភាពល្អ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ ជីវិតបំពេញរាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ"
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង
ពេលខ្លះយើងសង្ស័យខ្លួនឯង សមត្ថភាពរបស់យើង រូបរាងរបស់យើង។ ដើម្បីភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក សូមប្រើឱ្យបានញឹកញាប់។
"រាល់ថ្ងៃ និងគ្រប់មធ្យោបាយ ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង"
"ខ្ញុំជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយដើរតាមផ្លូវរបស់ខ្ញុំយ៉ាងច្បាស់"
"ខ្ញុំស្អាត សង្ហា និងមានសុខភាពល្អ"
"ថ្ងៃនេះខ្ញុំរួចផុតពីភាពភ័យខ្លាចទាំងអស់ អតីតកាលគ្មានអំណាចលើខ្ញុំទេ ថ្ងៃនេះជាការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតថ្មី"
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ការងារ
ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការងាររបស់អ្នក ឬអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងប្រាក់ចំណូលរបស់អ្នក ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយក្រុមមិនបន្ថែមទេ ចូរយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានជួសជុលជាមួយ។
“ខ្ញុំមានការងារដ៏អស្ចារ្យដែលខ្ញុំស្រលាញ់ និងរីករាយ។ ខ្ញុំមានទស្សនវិស័យដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការឈានទៅមុខ ហើយខ្ញុំទទួលបានប្រាក់បៀវត្សរ៍ដ៏ល្អនៃ _______ ក្នុងមួយឆ្នាំ។
"ខ្ញុំរីករាយនឹងការងាររបស់ខ្ញុំ ហើយទទួលបានរង្វាន់ដ៏សម្បូរបែប"
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ទ្រព្យសម្បត្តិ
បំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សទូទៅគឺចង់ក្លាយជាអ្នកមាន។ បើអ្នកមិនទាន់ក្លាយជាអ្នកមានទេ ដល់ពេលក្លាយជាអ្នកមានហើយ។ ជាការពិតណាស់នេះនឹងជួយអ្នក។ .
“ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត និងដឹងគុណជាខ្លាំងដែលលុយបានមករកខ្ញុំ ក្នុងចំនួនកើនឡើងពី ប្រភពផ្សេងៗគ្នាដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានបន្ត "
"ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ចំណូលរបស់ខ្ញុំកំពុងកើនឡើងរាល់ពេលកាន់តែច្រើន"
"ខ្ញុំបើកចំហ និងទទួលយកមធ្យោបាយចំណូលថ្មីៗ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍របស់ខ្ញុំពីប្រភពដែលរំពឹងទុក និងមិនបានរំពឹងទុក។ ខ្ញុំជាមនុស្សគ្មានដែនកំណត់ ទទួលបានពីប្រភពដែលគ្មានដែនកំណត់ក្នុងវិធីគ្មានដែនកំណត់។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តលើសពីក្តីស្រមៃរបស់ខ្ញុំ"។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ទំនាក់ទំនង
ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យស្វែងរកការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក។
"ខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយ _______"
“ភាពសុខដុមរមនា និងសេចក្តីស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក សោយរាជ្យក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ”
"ខ្ញុំមានការយល់ដឹងពេញលេញជាមួយ _______"
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ភាពជោគជ័យ
តើអ្នកខ្វះសំណាង និងជោគជ័យក្នុងជីវិតមែនទេ? បន្ទាប់មកនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ!
“ គំនិតវិជ្ជមាន អារម្មណ៍វិជ្ជមាននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ និងអត្ថប្រយោជន៍ដែលខ្ញុំចង់បាន”
"ខ្ញុំមានពេលវេលា ថាមពល ប្រាជ្ញា និងមធ្យោបាយគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងអស់របស់ខ្ញុំ"
ការបញ្ជាក់សម្រាប់ការច្រណែន
អារម្មណ៍ដ៏អាក្រក់បំផុតមួយរវាងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់គឺការច្រណែន។ កុំឲ្យនាងនៅក្នុងក្បាលនិងចិត្តរបស់អ្នក! និយាយពាក្យបញ្ជាក់ពីការច្រណែន និងជឿជាក់លើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់!
“ខ្ញុំស្រលាញ់ប្តីខ្ញុំខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំទុកចិត្តគាត់ទាំងស្រុង។ គាត់គឺជាមនុស្សដែលលះបង់បំផុត យកចិត្តទុកដាក់បំផុត និងបំផុតរបស់ខ្ញុំ បុរសល្អបំផុត. យើងមានភាពសុខដុមទាំងស្រុងក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់»។
អនុវត្ត ការបញ្ជាក់ – បច្ចេកទេសដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចផ្លាស់ប្តូរមនុស្ស និងជីវិតរបស់គាត់ទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែក្នុងលក្ខខណ្ឌមួយ: ប្រសិនបើគាត់តែងពួកគេបានត្រឹមត្រូវនិងអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ យើងបានពិចារណារួចហើយមុននេះ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរបៀប អនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវការបញ្ជាក់។
ចាប់តាំងពីមនសិការរបស់យើងអាចកាន់បាន។ គំនិតមួយ។នៅចំណុចមួយក្នុងពេលមួយ បន្ទាប់មកការបញ្ជាក់ម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញមនសិការរបស់អ្នក។ គំនិតត្រឹមត្រូវ។ហើយបន្ទាប់មករក្សាទុកក្នុងចិត្ត។ ទាំងនោះ។ សូមអរគុណចំពោះការបញ្ជាក់ គំនិតអវិជ្ជមាននៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានជំនួសដោយវិជ្ជមាន។
តម្រូវការបឋម
គាត់គឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលបង្កើតបច្ចេកទេសច្បាស់លាស់នៃការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង។ ហើយនេះ បច្ចេកទេសមូលដ្ឋានមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសទាល់តែសោះ ព្រោះវាត្រូវបានចងក្រងដោយវិកលចរិត ដែលដឹងពីរបៀបដែលខួរក្បាលរបស់យើងដំណើរការ។ Kue មានបួន តម្រូវការមូលដ្ឋាន ដើម្បីធ្វើការជាមួយរូបមន្ត hypnosis ដោយខ្លួនឯង:
1) ត្រូវប្រាកដថានិយាយថាពួកគេនៅលើគ្រែ (នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនិងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង) ។
2) ត្រូវប្រាកដថានិយាយវាឱ្យខ្លាំង (បញ្ចេញវា) ហើយដូច្នេះអ្នកអាចលឺខ្លួនឯង។
3) ធ្វើរូបមន្តម្តងទៀតច្រើនដង ( Emile Coueទទូចលើពាក្យដដែលៗចំនួន 20) ។
៤) និយាយដោយផ្តោតអារម្មណ៍ តែគ្មានអារម្មណ៍ ស្រពិចស្រពិល ទើបពាក្យថាជាមេកានិកសុទ្ធសាធ ធ្លាក់ទៅក្នុងមនសិការ។
Emile Coué ទទួលបានលេខ 20 មកពីណា មិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ បច្ចេកទេសអាថ៌កំបាំងបុរាណនៃការធ្វើការលើខ្លួនឯងណែនាំយ៉ាងសំខាន់ ចំនួនច្រើនទៀតពាក្យដដែលៗ។ ហើយអ្នកដែលអះអាងថាមិនដំណើរការ ជាដំបូងអ្នកគួរគិតថា ប៉ុន្មានដងពួកគេនិយាយឡើងវិញនូវការអះអាងរបស់ពួកគេ។
តាំងពីបុរាណកាលមក មនុស្សបានព្យាយាមរកវិធីតាមដាន ចំនួនពាក្យដដែលៗ. rosary ទូទៅបំផុត, ដូច្នេះអ្នកក៏អាចប្រើពួកវា។ មានល្បិចដ៏លំបាកមួយទៀត - ដើម្បីតែងបទចម្រៀងសាមញ្ញមួយឃ្លាពីឃ្លារបស់អ្នក ហើយបន្លឺវាជាប់ជានិច្ច ជាផ្ទៃខាងក្រោយសម្រាប់កិច្ចការដែលនៅសល់របស់អ្នក។
នៅពេលធ្វើការជាមួយការបញ្ជាក់អ្នកក៏អាចប្រើផងដែរ។ កម្លាំង ដៃស្តាំ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាឃ្លាបញ្ជាក់របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែនៅតែ ពួកគេត្រូវតែនិយាយដោយសំឡេង។
subtleties នៃការងារ
អំណាចនៃការបញ្ជាក់អាចត្រូវបានកើនឡើង។ នេះគឺជាគន្លឹះដ៏មានប្រយោជន៍មួយចំនួន។
ដំបូងបង្អស់វាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងខ្លាំង បរិស្ថាន. ការបញ្ជាក់នឹងដំណើរការយ៉ាងខ្លាំង ដែលត្រូវបានប្រកាសនៅមុខកញ្ចក់ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់។
ដំបូង ការងារនឹងលំបាកខ្លាំងក្នុងការឈានទៅមុខព្រោះ។ មនសិការមើលឃើញថាសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នកមិនពិត។ វាចាត់ទុកវាជាសារឥតបានការ ហើយមិនឆ្លងវាតាមរយៈតម្រងរបស់វា។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាវាដែរ។ ការតស៊ូផ្ទៃក្នុង. វាក៏អាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ កម្មវិធីអវិជ្ជមានអ្វីដែលអ្នកមាននៅខាងក្នុង។
អ្នកអាចគូរភាពស្រដៀងគ្នាជាមួយនឹងកញ្ចក់មួយដែលត្រូវបានចាក់ ទឹកកខ្វក់. ប្រសិនបើអ្នកដាក់កែវនៅក្រោមម៉ាស៊ីន ទឹកកខ្វក់នឹងហូរចេញបន្តិចម្តងៗ ហើយត្រូវជំនួសដោយទឹកស្អាត។ នៅទីបញ្ចប់ ទឹកនៅក្នុងកែវនឹងក្លាយទៅជាស្អាតទាំងស្រុង។
ការបញ្ជាក់ដំណើរការដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែគំនិតអវិជ្ជមានមិនងាយស្រួលជំនួសទេ។ ពួកគេកាន់តែចាស់ និងខ្លាំងជាងមុន ត្រូវការពេលវេលាកាន់តែច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ វាត្រូវបានគេជឿថា ត្រូវការមួយខែដូច្នេះព័ត៌មានអាចបំបែកចូលទៅក្នុង subconscious និងចាក់ឫសនៅទីនោះ។ ក្រោយមក ឃ្លាទាំងនេះអាចក្លាយជាជំនឿរបស់យើង។
ដូច្នេះហើយ នៅដំណាក់កាលដំបូង ចូរធ្វើសកម្មភាពមេកានិចសុទ្ធសាធ ដោយធ្វើរឿងដដែលៗជាប្រចាំរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះព័ត៌មានដំបូងអាចចូលទៅក្នុង subconscious របស់អ្នក។ យូរៗទៅ ពាក្យទាំងនេះនឹងបញ្ចូលទៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ហើយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ការបញ្ជាក់នឹងទទួលយកជីវិតរបស់ពួកគេ។
រឿងសំខាន់គឺធ្វើការជាទៀងទាត់។ ដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យកាន់តែច្រើន វាជាការល្អក្នុងការផ្សំការបញ្ជាក់ជាមួយនឹងការមើលឃើញ។ បង្កើតរូបភាពនៃអ្វីដែលអ្នកចង់មានជាលទ្ធផល។
ហេតុអ្វីបានជាការបញ្ជាក់
ប្រហែលជាមិនដំណើរការទេ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការបញ្ជាក់មិនដំណើរការទេ ដោយសារមនុស្សជ្រើសរើសសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមិនសមនឹងពួកគេទាល់តែសោះ ឬបង្កើតឃ្លារបស់ពួកគេមិនត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយឥទ្ធិពលនៃការអនុវត្តបែបនេះនឹងសូន្យ។ ប្រាំភាគច្រើន កំហុសធំ
ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតជាញឹកញាប់បំផុត៖
- ប្រើពេលអនាគត។
- ប្រើពាក្យ "អាច" និង "ឆន្ទៈ" ។
- ពួកគេមិនធ្វើការទៀងទាត់ទេ។
- ពួកគេរៀបចំប្រភេទ vinaigrette ពីឃ្លា៖ ថ្ងៃនេះមួយ ថ្ងៃស្អែកមួយទៀត។
- ប្រើការបញ្ជាក់ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
យកឧទាហរណ៍ពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ពួកគេមិនព្យាយាមព្យាបាលអ្នកជំងឺពីជំងឺទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ ក្រុមប្រឹក្សាវេជ្ជបណ្ឌិតជួបប្រជុំ និងសម្រេចថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីជាដំបូង។
ត្រូវប្រាកដថាធ្វើការជាមួយឃ្លារបស់អ្នកជាបន្តបន្ទាប់ ដោយអនុវត្តម្តងមួយៗយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកពង្រីករយៈពេលនេះរហូតដល់បីខែ។
របៀបធ្វើការជាមួយ
បំណងប្រាថ្នាមិនគួរឱ្យជឿ
នៅលើមូលដ្ឋាននៃការបញ្ជាក់, ខ្លាំងណាស់ បច្ចេកទេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីធ្វើការជាមួយបំណងប្រាថ្នាដែលមិនគួរឱ្យជឿបំផុត (ទាំងនេះគឺជាបំណងប្រាថ្នាដែលដំបូងហាក់ដូចជាមិនពិតសម្រាប់អ្នក) ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាបែបនេះ ចូរធ្វើបញ្ជីនៃពួកគេ ហើយជ្រើសរើសមិនលើសពីប្រាំមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។ តិចអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែមិនមែនច្រើនទេ។
ឥឡូវនេះ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺគ្រាន់តែសរសេរវាចុះក្នុងសៀវភៅកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយនៅពេលដំណាលគ្នានឹងបញ្ចេញសំឡេងទាំងនោះ។
សេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាជាច្រើនអាចមើលទៅហាក់ដូចជាមិនប្រាកដប្រជាចំពោះមនុស្ស ពីព្រោះខួរក្បាលរបស់ពួកគេមិនឃើញមធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចបានឡើយ។ យ៉ាងហោចណាស់ព្យាយាមនិយាយបំណងប្រាថ្នាបែបនេះឱ្យខ្លាំង ៗ មួយរយដង. ហើយបន្ទាប់មកមើលថាតើវានៅតែមើលទៅមិនអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នក។ នៅពេលអ្នកនិយាយបំណងប្រាថ្នា អ្នកបញ្ចេញវាទៅតាមឆន្ទៈរបស់សកលលោក។ ហើយប្រសិនបើវាអំណោយផលសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវការវា នោះសកលលោកនឹងស្វែងរកវិធីដើម្បីអនុវត្តវា។
ឥទ្ធិពលអ្វី
ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ
ត្រឹមតែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ។សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការបញ្ជាក់របស់អ្នកពិតជាមានសមត្ថភាពក្នុងការលុបអ្វីដែលកំពុងអង្គុយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
ការបញ្ជាក់ផ្លាស់ប្តូរការគិត និងរៀបចំមនុស្សម្នាក់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែពួកគេធ្វើការ សម្រាប់តែអ្នកទាំងនោះដែលប្រើពួកគេ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រើឃ្លាទាំងនេះញឹកញាប់ និងកាន់តែច្រើន ពួកវានឹងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញដោយមានជំនួយពីការបញ្ជាក់អ្នកថែមទាំងអាចបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ហើយអ្នកអាចកែគំនិតរបស់អ្នកហើយលុប អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន. អ្នកអាចចាប់ផ្តើមរាងកាយដើម្បីអនុវត្តកម្មវិធីសុខភាព។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបជំនួស "ខ្ញុំមិនអាច" ធម្មតារបស់អ្នកជាមួយ "ខ្ញុំអាចធ្វើបាន" "ខ្ញុំនឹងមិន" ជាមួយ "ខ្ញុំនឹង" "ខ្ញុំមិនចូលចិត្ត" ជាមួយ "ខ្ញុំស្រលាញ់" ។ ហើយបន្ទាប់មកមករកផ្លូវថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ពាក្យ “បញ្ជាក់” (បញ្ជាក់) មាន ប្រភពដើមឡាតាំងហើយត្រូវបានបកប្រែជា "ការយល់ព្រម", "ការបញ្ជាក់" ។ វាបង្កប់ន័យឃ្លាខ្លីៗដែលមានពាក្យដដែលៗដែលក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍សមរម្យ ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់គាត់ប្រសើរឡើង បណ្តុះជំនឿលើកម្លាំងរបស់គាត់ ហើយទីបំផុតជួយគាត់ឱ្យសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។
ពួកគេនិយាយថា របៀបដែលអ្នកចាប់ផ្តើមថ្ងៃ គឺជារបៀបដែលអ្នកបញ្ចប់វា។ ហើយវាមិនទំនងថាវានឹងប្រែជាល្អនោះទេ ប្រសិនបើភ្លាមៗនៅពេលដែលយើងភ្ញាក់ពីដំណេក យើងផ្ទុកខ្លួនយើងជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍អវិជ្ជមានដែលត្រូវបានពង្រឹងដោយការបរាជ័យកាលពីអតីតកាល ឬចងចាំពីអ្វីដែលអាក្រក់បានកើតឡើងកាលពីម្សិលមិញ ហើយអាចកើតឡើងនៅថ្ងៃនេះ។
ឥទ្ធិពលលើ subconscious នៃមនុស្សម្នាក់, កម្មវិធីបញ្ជាក់វាសម្រាប់ លទ្ធផលច្បាស់លាស់. ជាឧទាហរណ៍ យើងត្រូវឆ្លងកាត់កំណត់ហេតុតូចចង្អៀតមួយទៅត្រើយម្ខាងនៃស្ទ្រីម។ និយាយទៅកាន់ខ្លួនយើងថា "វាងាយស្រួលណាស់" យើងពិតជានឹងងាយស្រួលរកខ្លួនយើងនៅម្ខាងទៀត។ ដរាបណាយើងគិតថាកិច្ចការមិនងាយស្រួល ហើយថែមទាំងភ្ជាប់ការស្រមើស្រមៃរបស់យើង យើងនឹងចាប់ផ្តើមរញ្ជួយពីជំហានដំបូង ហើយយើងនឹងឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងទឹក។ ហើយមនុស្សនិយាយថា៖ «ប្រាប់មនុស្សមួយរយដងថាគាត់ជាជ្រូក ហើយឆ្លើយតបនឹងមួយរយដងមុនគេស្រែកថ្ងូរ»។
ដូច្នេះ ចិត្តក្រោមមនសិការរបស់យើងគឺរសើបខ្លាំងណាស់។ ឆ្លើយតបទៅនឹងសេចក្តីថ្លែងដដែលៗថាតើពួកគេវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមាន។ ដោយវិធីនេះនៅក្នុងសាសនាហិណ្ឌូមានរឿងដូចជា mantra - នេះគឺជាអត្ថបទដ៏ពិសិដ្ឋ ខគម្ពីរ ឬអក្ខរាវិរុទ្ធក្នុងទម្រង់នៃពាក្យឬសំឡេងជាច្រើនពាក្យដដែលៗដែលផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវថាមពលខាងវិញ្ញាណមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិង សូម្បីតែប៉ះពាល់ដល់កម្មផលរបស់គាត់។
ការបញ្ជាក់មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយ ការណែនាំដោយស្វ័យប្រវត្តិ(autosuggestion) - ការផ្តល់យោបល់ដែលមនុស្សម្នាក់តម្រង់មកខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់អាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានសង្កេតឃើញករណីនៅពេលដែលអ្នកជំងឺម្នាក់ៗជាមួយ កម្លាំងដ៏ធំសម្មតិកម្មខ្លួនឯង ព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរនៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ពួកគេមានករណីជាច្រើននៅពេលដែលមនុស្សដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេក "ធ្វើពុតជាខ្លួនឯង" រហូតដល់ជំងឺវិកលចរិក។ មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលស្ត្រីដែលចង់បានយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែមិនអាចមានគភ៌បាន ដូច្នេះហើយបានជឿជាក់ខ្លួនឯងអំពីការមានផ្ទៃពោះ "ចាប់ផ្តើម" ថាការមករដូវរបស់ពួកគេថែមទាំងបានបញ្ឈប់ ហើយសញ្ញានៃជម្ងឺ toxicosis ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ អព្ភូតហេតុមិនបានកើតឡើងនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះមនុស្សដែលជឿជាក់លើការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេ និងពង្រឹងជំនឿនេះជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន ជំងឺជាធម្មតាដំណើរការកាន់តែងាយស្រួល ហើយការជាសះស្បើយកើតឡើងលឿនជាងអ្នកដែលនៅសីតុណ្ហភាពលើសពី 38 ដឺក្រេ ហើយចាប់ផ្តើមគិតអំពីភាពអស់កល្បជានិច្ច។
ដូច្នេះអាចនិយាយបានថា ការបញ្ជាក់គឺផ្អែកលើការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងប្រាថ្នា យើងអាចជម្រុញខ្លួនយើងជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់ - ទាំងអាក្រក់និងល្អ។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់នៃការបញ្ជាក់គឺថាពួកគេមានយ៉ាងពិតប្រាកដ អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន, ធ្វើសកម្មភាពស្របតាមដែលយើងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់យើង!
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនទាំងអស់សាមញ្ញទេ។
អ្នកអាចនិយាយឡើងវិញនូវអ្វីដែលគ្មានទីបញ្ចប់ដូចជា "ថ្ងៃនេះខ្ញុំមានសំណាង!" ឬ "ខ្ញុំនឹងជោគជ័យ!" ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងសូន្យ ហើយយើងខកចិត្ត។ យ៉ាងម៉េចដែរ? យើងបានព្យាយាមដោយខ្លួនឯង ធានាថាអ្វីៗនឹងល្អ ប៉ុន្តែនៅទីនេះមានតែបញ្ហា និងការបរាជ័យប៉ុណ្ណោះ។
វាប្រែថាការបញ្ជាក់គោរពតាមច្បាប់មួយចំនួនហើយ "យល់ព្រម" ដើម្បីដំណើរការតែនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយ។
នៅពេលដែលការបញ្ជាក់ដំណើរការឬ 11 ច្បាប់សម្រាប់ធ្វើការជាមួយការបញ្ជាក់
1. អ្នកត្រូវជឿលើការបញ្ជាក់ដែលបាននិយាយ
ហើយនៅទីនេះ ស្បែកងាយស្រួលជាងតើអ្នកណាអាចយល់ថាវាជាអាបធ្មប់ ឬវេទមន្តមួយចំនួន ដែលប្រាកដជានឹងក្លាយជាការពិត។ មនុស្សដែលមាន ការគិតសមហេតុផលជាការពិតណាស់ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការជឿលើវា។ បាទ/ចាស ហើយវាមិនទំនងថាពួកគេមានតម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ជាក់នោះទេ។
2. ការបញ្ជាក់ត្រូវតែនិយាយម្តងហើយម្តងទៀត (ល្អប្រសើរជាងមុន)
អ្នកចិត្តសាស្រ្តថែមទាំងណែនាំឱ្យសរសេរវាចុះទាំងដោយដៃស្តាំ និងឆ្វេង ដើម្បីប្រើអឌ្ឍគោលទាំងពីរ។
3. ការបញ្ជាក់គួរតែជាក់លាក់ មិនច្បាស់លាស់។
ឧទាហរណ៍៖ “ខ្ញុំចង់រកលុយបានច្រើន” គឺជាការបញ្ជាក់មិនល្អ ព្រោះពាក្យថា “ច្រើន” គឺមិនច្បាស់លាស់ពេក។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា "ប្រាក់ចំណូលរបស់ខ្ញុំកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ" ឬដើម្បីកំណត់ចំនួនដែលចង់បាន (ក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផល)។
4. ការបញ្ជាក់ត្រូវតែមកពីមនុស្សដំបូង - "ខ្ញុំ", "ខ្ញុំ", "ខ្ញុំ", "របស់ខ្ញុំ" ។
ឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំមានរូបរាងស្ដើង"។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបញ្ជាក់ថា "លុយស្រលាញ់ខ្ញុំ" គឺមិនល្អទេ ទោះបីជាវាមានពាក្យ "ខ្ញុំ" ក៏ដោយ ព្រោះរឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺ តារាសម្ដែងតាមពិតលុយមិនមែនយើងទេ។ វាជារឿងមួយផ្សេងទៀតប្រសិនបើអ្នកនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់លុយហើយមិនខ្ចាត់ខ្ចាយវា"។
5. នៅក្នុងការបញ្ជាក់ អ្នកមិនអាចប្រើភាគល្អិតអវិជ្ជមាន "មិនមែន" បានទេ។
ពួកគេគួរតែបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នា និងសេចក្តីប្រាថ្នារបស់យើង ហើយកុំផ្តោតលើចំណុចខ្វះខាតដែលយើងចង់កម្ចាត់ចោល។
កុំប្រាប់ខ្លួនឯងថា "ខ្ញុំនឹងមិនយឺតពេលសម្រាប់ការងារទៀតទេ" ។ ឃ្លា "ខ្ញុំចូលចិត្តក្រោកពីព្រលឹម ព្រោះខ្ញុំមកធ្វើការទាន់ពេល" នឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ឬជំនួសឱ្យ "ថ្ងៃស្អែកខ្ញុំនឹងមិនភ្លេចហៅទូរស័ព្ទ" វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយអំពីខ្លួនអ្នក "ខ្ញុំមាន ការចងចាំល្អ។ខ្ញុំចាំបានគ្រប់ការហៅទូរស័ព្ទទាំងអស់ដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើ។ "ខ្ញុំចូលចិត្តរៀនអ្វីដែលថ្មី" គឺជាការបញ្ជាក់ត្រឹមត្រូវ។ "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តដែលខ្ញុំដឹងតិចជាងអ្នកដទៃ" គឺខុស។
6. ការបញ្ជាក់មិនគួរមានប្រយោគវែងទេ។
សំណើដែលយើងខិតខំរាយបញ្ជី "បញ្ជីប្រាថ្នា" របស់យើងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ ដូច្នេះហើយ យើងខ្ចាត់ខ្ចាយការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង ហើយមិនមានលទ្ធផលអ្វីឡើយ។
7. អ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាប្រភេទនៃការបញ្ជាក់មួយចំនួននឹងមិនដំណើរការ។
ការពិតគឺថាជាធម្មតាការបញ្ជាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងទាក់ទងនឹងប្រធានបទដែលយើងចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។ ហើយការបញ្ជាក់ជំរុញយើង វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយយើងជំរុញខ្លួនយើង ពង្រឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើង។ ប្រហែលជាពួកយើងនឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើងដោយគ្មាននាង ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបានមកដល់គោលដៅបន្តិចក្រោយមក។ ហើយក្នុងករណីនេះការបញ្ជាក់គឺដើម្បីជួយយើង។
ប៉ុន្តែវាកើតឡើងតាមរបៀបមួយទៀត៖ ធម្មជាតិរបស់យើងទាំងមូលទប់ទល់នឹងពាក្យដែលយើងបានសន្និដ្ឋាននៅក្នុងការបញ្ជាក់។ យើងនិយាយទៅកាន់ខ្លួនយើងថា "ខ្ញុំចូលចិត្តរៀន" ប៉ុន្តែយើងយល់ដោយខាងក្នុងថានេះមិនមែនដូច្នោះទេ ដែលយើងកំពុងព្យាយាមជំរុញខ្លួនយើងជាមួយនឹងអ្វីមួយដែលផ្ទុយទៅនឹងបំណងប្រាថ្នារបស់យើង។ ប្រហែលជា ដោយមានជំនួយពីការបញ្ជាក់ យើងនឹងអាចជំរុញខ្លួនយើង និងចំណាយពេលជាច្រើនថ្ងៃដើម្បីសិក្សាសៀវភៅសិក្សា រហូតដល់យើងយល់ថាវាបណ្តាលឱ្យគ្មានអ្វីក្រៅពីការស្អប់ខ្ពើម។ ហើយវិជ្ជាជីវៈរបស់យើងគឺខុសគ្នា - យើងចូលចិត្តធ្វើអ្វីមួយដោយដៃរបស់យើងផ្ទាល់។
8. ការបញ្ជាក់នឹងមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអត្ថន័យនៃអ្វីដែលយើងនិយាយគឺស្របនឹងរបៀបដែលយើងធ្វើវា។
ពោលគឺកាយវិការ និងទឹកមុខយើងមិនគួរផ្ទុយនឹងការបញ្ជាក់នោះទេ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយទៅកាន់ខ្លួនយើងថា: "ខ្ញុំរីករាយនឹងសិទ្ធិអំណាច - មិត្តភក្តិនិងសហការីស្តាប់ពាក្យនិងដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំ" ហើយនៅពេលជាមួយគ្នាឈរហើយមុខរបស់យើងបង្ហាញពីភាពអស់សង្ឃឹមនិងភាពធុញទ្រាន់នោះយើងមិនអាចបញ្ឆោតសូម្បីតែមនសិការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងមិននិយាយអំពីអ្នកដែលនៅជុំវិញនោះទេ។ ពួកយើង។
វាជាការគួរឱ្យចង់បានដែលការបញ្ជាក់រួមបញ្ចូលពាក្យដែលបង្កើតអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
ឧទាហរណ៍ “ខ្ញុំស្រឡាញ់” “ខ្ញុំចូលចិត្ត” “ដោយសេចក្តីរីករាយ” “ដោយសេចក្តីរីករាយ” ជាដើម។
10. ការបញ្ជាក់ត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល
យ៉ាងណាមិញ គោលបំណងរបស់វាគឺដើម្បីផ្តល់សញ្ញាមួយដល់ subconscious ដើម្បីជំរុញឱ្យយើងធ្វើសកម្មភាពឥឡូវនេះ ហើយមិនមែននៅពេលក្រោយនោះទេ នាពេលអនាគតមិនកំណត់។
11. តួនាទីនៃការបញ្ជាក់មិនគួរត្រូវបានគេមើលស្រាលទេ ប៉ុន្តែក៏មិនគួរត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានពេកដែរ។
ពឹងផ្អែកលើពួកគេ។ អំណាចវេទមន្តអ្នកអាច "រង់ចាំអាកាសធាតុនៅសមុទ្រ" រយៈពេលយូរ។ ដោយខ្លួនឯង។ការបញ្ជាក់នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពដែលយើងនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយពួកគេ។
ប្រសិនបើមានរឿងបន្ទាន់ច្រើនកកកុញនៅកន្លែងធ្វើការ អាផាតមិនមិនត្រូវបានសម្អាតទេ ហើយយើងខ្លួនយើងរៀបចំ "នាឡិការពេលយប់" ហើយខ្ជិលពេកក្នុងការរត់ បន្ទាប់មកថែមទាំងនិយាយទៅកាន់ខ្លួនយើងវិញជាលើកទីមួយរយប្រាំរយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអស្ចារ្យជាមួយយើង ហើយអ្វីដែលជាតួលេខដ៏អស្ចារ្យដែលយើងមាន វាជាការពិតក្នុងការមើលឃើញវាគួរតែនៅក្នុងភ្នែក។
ការបញ្ជាក់- នេះគឺជាជំនួយការរបស់យើង ដែលអាចប្រែក្លាយទៅជាសត្រូវ ប្រសិនបើយើងចាប់ផ្តើមពឹងផ្អែកលើពួកគេ កន្លែងដែលយើងត្រូវចុះទៅរកស៊ី។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ
ការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមាន
- ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង!
- ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានល្អ!
- ក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ អ្វីៗតែងតែកើតឡើងទាន់ពេលវេលា និងតាមសេណារីយ៉ូដ៏ល្អបំផុត។
- ខ្ញុំដឹងគុណ (ដឹងគុណ)
- សកលលោកសម្រាប់ទំនិញសម្ភារៈទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។
- ខ្ញុំទាក់ទាញសុខុមាលភាពខាងវិញ្ញាណ និងសម្ភារៈមកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំធ្វើបានល្អ ហើយជីវិតរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ!
- ជីវិតរបស់ខ្ញុំរីកដុះដាល មានភាពសុខដុមរមនា។
- ខ្ញុំទទួលស្គាល់ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលរបស់ខ្ញុំ។
- ក្នុងស្ថានភាពណាក៏ដោយ ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។
- ខ្ញុំតែងតែមានសំណាង។
ការបញ្ជាក់ដោយ Louise Hay
- ខ្ញុំតែងតែមានសុវត្ថិភាព ហើយព្រះរក្សាខ្ញុំ។
- ការពិតត្រូវបានបង្ហាញឱ្យខ្ញុំដឹងអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវដឹង។
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការមករកខ្ញុំនៅពេលវេលានិងថ្ងៃដ៏ត្រឹមត្រូវ។
- ជីវិតគឺពោរពេញទៅដោយក្ដីស្រឡាញ់។
- ខ្ញុំស្រឡាញ់ហើយខ្ញុំត្រូវបានគេស្រឡាញ់។
- ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ និងពោរពេញដោយភាពរឹងមាំ។
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្វើនាំឱ្យខ្ញុំជោគជ័យ។
- ខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរ និងរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ។
- ទាំងអស់គឺល្អនៅក្នុងពិភពលោករបស់ខ្ញុំ។
Louise Hay បញ្ជាក់សម្រាប់ស្ត្រី
- ខ្ញុំកំពុងស្វែងរកគុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំជានិច្ច។
- ខ្ញុំឃើញខាងក្នុងដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំកោតសរសើរខ្លួនឯង។
- ខ្ញុំជាស្ត្រីដែលឆ្លាត និងស្រស់ស្អាតម្នាក់។
- ខ្ញុំតាំងចិត្តស្រលាញ់ខ្លួនឯង ហើយសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯង។
- ខ្ញុំទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំជាមនុស្សតែម្នាក់គត់សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។
- ខ្ញុំកំពុងពង្រីកជម្រើសរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំមានជីវិតដ៏អស្ចារ្យ។
- ខ្ញុំទំនេរ ហើយអាចដឹងថាខ្លួនខ្ញុំជាមនុស្ស។
ការបញ្ជាក់ដើម្បីទាក់ទាញប្រាក់
- ខ្ញុំតែងតែនៅកន្លែងត្រឹមត្រូវ និងនៅពេលត្រឹមត្រូវ។
- ខ្ញុំតែងតែទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។
- លុយហូរមកខ្ញុំយ៉ាងងាយស្រួល។
- បើអ្នកដ៏ទៃអាចក្លាយជាអ្នកមាន ខ្ញុំក៏អាចធ្វើបានដែរ!
- ខ្ញុំជាមេដែកប្រាក់។
- ខ្ញុំតែងតែទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។
- ខ្ញុំពោរពេញដោយគំនិតរកលុយ។
- ខ្ញុំរកបានប្រចាំខែ។
- ប្រាក់ចំណូលដែលមិនបានរំពឹងទុកធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញចិត្ត។
- លុយហូរចូលដោយសេរី និងងាយស្រួលក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំជាមេដែកសម្រាប់លុយ ហើយលុយគឺជាមេដែកសម្រាប់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំជោគជ័យខ្លាំងណាស់។
- គំនិតរីកចម្រើនរបស់ខ្ញុំ បង្កើតពិភពលោកដ៏រុងរឿងរបស់ខ្ញុំ។
- ប្រាក់ចំណូលរបស់ខ្ញុំកើនឡើងគ្រប់ពេល។
- ជីវិតរបស់ខ្ញុំពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់។
- ខ្ញុំជាអ្នកទទួលខុសត្រូវលើជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ស្នេហាក្នុងជីវិតខ្ញុំចាប់ផ្តើមពីខ្លួនខ្ញុំ។
- ខ្ញុំជាស្ត្រីខ្លាំងម្នាក់។
- ខ្ញុំមិនមែនជារបស់អ្នកណាទេ៖ ខ្ញុំមានសេរីភាព ខ្ញុំព្យាយាមរៀនអ្វីថ្មីៗក្នុងជីវិត។
- ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរព។
- ខ្ញុំឈរយ៉ាងរឹងមាំនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំ។
- វាល្អសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការនៅម្នាក់ឯង។
- ខ្ញុំទទួលស្គាល់កម្លាំងរបស់ខ្ញុំ ហើយប្រើវា។
- ខ្ញុំរីករាយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំមាន។
- ខ្ញុំចូលចិត្តមនុស្សស្រីផ្សេងទៀត ខ្ញុំស្រលាញ់ និងគាំទ្រពួកគេ។
- ខ្ញុំស្រឡាញ់និងកោតសរសើរខ្លួនឯង។
- ខ្ញុំពេញចិត្តទាំងស្រុងនឹងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើជាស្ត្រី។
- ខ្ញុំបញ្ចេញសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងភាពចម្រុះរបស់វា។
- ខ្ញុំចូលចិត្តដែលខ្ញុំរស់នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។
- ខ្ញុំជាស្ត្រីខ្លាំងម្នាក់ដែលសក្ដិសមនឹងការស្រឡាញ់និងការគោរព។
- ខ្ញុំបំពេញជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយសេចក្តីស្រឡាញ់។
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ និងភាពល្អឥតខ្ចោះរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំយល់ឃើញថាជីវិតជាអំណោយពិសេសមួយ។
- ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព អ្វីៗទាំងអស់គឺល្អនៅជុំវិញខ្ញុំ។
- ខ្ញុំចង់ឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងភាពរុងរឿងរបស់ខ្ញុំទាំងអស់។
- អនាគតរបស់ខ្ញុំគឺភ្លឺថ្លានិងស្រស់ស្អាត។
- ឥឡូវនេះខ្ញុំឯករាជ្យ និងឯករាជ្យក្នុងជម្រើសនៃការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំត្រូវបានហៅឱ្យបំពេញបេសកកម្មដ៏មានអំណរគុណនៅលើភពផែនដីនេះ។
- ខ្ញុំអាចរីកចម្រើន និងកែលម្អបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យខ្លួនខ្ញុំនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំត្រូវការ។
ការបញ្ជាក់ដែលបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក។
- ខ្ញុំស្រឡាញ់រាងកាយរបស់ខ្ញុំ។
- រាងកាយរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តមានសុខភាពល្អ។
- ស្នេហាគឺនៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
- មានកម្លាំងជីវិតនៅក្នុងឈាមរបស់ខ្ញុំ។
- កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេស្រឡាញ់។
- សរីរាង្គទាំងអស់របស់ខ្ញុំដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
- ខ្ញុំកោតសរសើររាងកាយដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំមានសុខភាពល្អមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។
- ខ្ញុំអាចមើលថែខ្លួនឯងបាន។
- ភេសជ្ជៈដែលខ្ញុំចូលចិត្តគឺទឹក។
- ខ្ញុំរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមពេញលេញជាមួយពិភពលោកជុំវិញខ្ញុំ។
ការបញ្ជាក់សម្រាប់សុខភាព
- ខ្ញុំសុខសប្បាយ។
- សុភមង្គលនៅជុំវិញខ្ញុំ។
- សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺល្អ។ ខ្ញុំរីករាយ វិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយម។
- កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះញ័រដោយថាមពល និងសុខភាព។
- ខ្ញុំគ្មានភាពតានតឹង។
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អ។
- ខ្ញុំញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ចក្ខុវិស័យរបស់ខ្ញុំគឺប្រសើរជាងកាលពីម្សិលមិញ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃ។
- ខ្ញុំដឹងគុណចំពោះរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អរបស់ខ្ញុំ។
- សុខភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាសិទ្ធិដ៏ទេវភាពរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំទាមទារវាឥឡូវនេះ។
- កោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំបញ្ចេញថាមពល និងសុខភាព។
- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ខ្ញុំគឺខ្លាំង។
- គ្រប់សរីរាង្គនៅក្នុងខ្លួនរបស់ខ្ញុំ បំពេញមុខងាររបស់វាក្នុងកម្រិតល្អបំផុត។
- រាងកាយរបស់ខ្ញុំមានថាមពល។
- ខ្ញុំមានកម្លាំង ថាមពល និងភាពរីករាយគ្រប់ពេលវេលានៃថ្ងៃ។
- សេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ព្រះហូរចូលមកក្នុងរូបកាយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងងាយ ហើយស្ដារវាឡើងវិញ។
- ពន្លឺនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំមានឥទ្ធិពលព្យាបាល។
- គ្រូពេទ្យទាំងអស់ដែលខ្ញុំជួបនៅតាមផ្លូវជួយឱ្យខ្ញុំជាសះស្បើយ។
- សំឡេងខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំនាំខ្ញុំទៅរកវិធីសាស្រ្តសមស្របដើម្បីស្តារសុខភាពរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ។
- រាងកាយរបស់ខ្ញុំជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។
- ថាមពលជីវិតរបស់ខ្ញុំកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
តើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ? ឬជួបដៃគូជីវិត? ប្រហែលជាអ្នកចង់កែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក? តើអ្នកចង់កែលម្អរបស់អ្នក។
សុខុមាលភាព? ឬគ្រាន់តែរឹងមាំ?
វានឹងជួយអ្នកយ៉ាងងាយស្រួល និងសាមញ្ញនូវពាក្យដែលមានឥទ្ធិពលទាំងអស់ ឬពាក្យបញ្ជាក់។
តើការបញ្ជាក់អ្វីខ្លះ?
យោងតាមប្រភពខ្លះ ពាក្យនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅសតវត្សទី 19 ហើយមកពីឡាតាំង "firmare" ដែលមានន័យត្រង់ "ធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយ"
ការបញ្ជាក់គឺជាឃ្លាវិជ្ជមានខ្លីមួយដែលមានរូបមន្តផ្លូវចិត្ត និងជួសជុលរូបភាពដែលចង់បាន ឬអាកប្បកិរិយានៅក្នុង subconscious នៅពេលដែលវាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ ទន្ទឹមនឹងនេះការកែលម្អ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍មនុស្ស និងបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។
ពេលខ្លះយើងមិនដឹងថាយើងកំពុងកសាងជីវិតរបស់យើងផ្ទាល់និងអនាគតរបស់យើងដោយមានជំនួយនៃពាក្យសម្ដីនិងពាក្យដែលយើងនិយាយដដែលៗពេញមួយថ្ងៃ។ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលពាក្យមាន កម្លាំងដ៏ធំសម្បើម. ទាំងស្ថាបនា និងបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ហើយថាមពលនេះអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់យើង។
គំនិតអវិជ្ជមាន និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងអស់ (ដូចជាការភ័យខ្លាច ការច្រណែន ការច្រណែន កំហឹង ការឆាប់ខឹង) ត្រូវបានទាក់ទាញមកយើងដូចជាមេដែក។ ព្រឹត្តិការណ៍អាក្រក់, សំណាងអាក្រក់និងជំងឺ។ ហេតុអ្វី? ព្រោះគំនិតអវិជ្ជមានខ្លាំងជាង ពណ៌អារម្មណ៍ភ្លឺជាង ពួកវាចេញពីបេះដូង ហើយរមូរអស់រយៈពេលយូរនៅក្នុងក្បាលរបស់យើង។
"ខ្ញុំមិនចង់, ខ្ញុំមិនអាច, ខ្ញុំអាចធ្វើបាន, ខ្ញុំមិនអាច, វានឹងសម្លាប់ខ្ញុំ.…»
ឃ្លាទាំងនេះគឺធ្លាប់ស្គាល់គ្រប់គ្នា។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថា ទាំងនេះជាពាក្យបញ្ជានោះទេ។ ក្រុមទៅ subconscious របស់អ្នកដើម្បីបរាជ័យ។ ហើយបន្ទាប់មកមនុស្សមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះបញ្ហានិងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដែលពួកគេខ្លួនឯងបានរៀបចំកម្មវិធី។
កុំភ្លេចថា នៅពេលអ្នកនិយាយ ចិត្តក្រោមមនសិការរបស់អ្នកស្តាប់អ្នកយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ វាត្រូវចំណាយពេលតាមព្យញ្ជនៈ ចំពោះរាល់ពាក្យរបស់អ្នក។. ដូច្នេះសូមឱ្យពាក្យទាំងនេះមានតែវិជ្ជមាន!
អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបំពេញអ្នកដោយថាមពល!
អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបង្កើតអនាគតដ៏រីករាយរបស់អ្នក!
ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងគំនិតឥន្ទធនូ!
ដោយមានជំនួយពី AFFIRMATIONS ។
ការបញ្ជាក់ដំបូងដែលខ្ញុំបានឮក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំគឺ “ខ្ញុំជាមនុស្សមានមន្តស្នេហ៍ និងទាក់ទាញបំផុត…”ចាំថាវាមកពីណា?
ការបញ្ជាក់ - ច្បាប់នៃការចងក្រង
ច្បាប់សាមញ្ញខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកជៀសវាងកំហុសនៅពេលបង្កើតឃ្លាដែលមានឥទ្ធិពល៖
- សេចក្តីថ្លែងការណ៍ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាការពិត ហើយត្រូវតែស្ថិតក្នុងសម័យកាលបច្ចុប្បន្ន។
នោះគឺអ្នកមិនអាចនិយាយថា "ខ្ញុំសំណាង" ឬ "ខ្ញុំនឹងឈ្នះឆ្នោត" ។ អ្នកត្រូវប្រើ "ខ្ញុំសំណាង!" "ខ្ញុំឈ្នះ" "ខ្ញុំជាមេដែកប្រាក់" ។ល។
- ប្រើតែការបញ្ជាក់វិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។
រូបមន្តទាំងនេះគួរតែបង្កើតតែវិជ្ជមាន អារម្មណ៍វិជ្ជមានភាពរីករាយ សុភមង្គល និងលើកព្រលឹងរបស់អ្នក។ ជៀសវាងណាមួយ។ ពាក្យអវិជ្ជមាននិងបន្សំរបស់ពួកគេនៅពេលចងក្រងការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ។
- ជៀសវាងការបដិសេធនិង "មិនមែន" ភាគល្អិត
ឧទាហរណ៍៖ "ខ្នងរបស់ខ្ញុំមិនឈឺទេ" គួរតែត្រូវបានជំនួសដោយ "ខ្នងរបស់ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ!"។ ចងចាំថាការបដិសេធគឺមិនអាចបង្កើតបាន ហើយមិនត្រូវបានយល់ឃើញតាមមធ្យោបាយណាមួយដោយ subconscious ។ វាមិនអើពើវារំលងវា។ IN ឧទាហរណ៍នេះ។មនសិការរបស់អ្នកនឹងឮថា "ខ្នងរបស់ខ្ញុំឈឺណាស់!" និងចាត់វិធានការសមស្រប។ ដូច្នេះការឈឺចាប់នឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
- បញ្ជាក់
តិចជាងបន្តិច គំនិតទូទៅនិងឃ្លាជាក់លាក់បន្ថែមទៀត។ គោលដៅមិនគួរមានភាពស្រពិចស្រពិលទេ ប៉ុន្តែត្រូវច្បាស់លាស់បំផុត។ សួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សបែបណា ទើបមានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្ត និងវិជ្ជមាន។
- កុំប្រើពាក្យ "ចង់បាន"
ការពិតគឺថា subconscious mind មិនយល់ថាពាក្យនេះជាពាក្យបញ្ជាទេ។
ជំនួសឱ្យ "ខ្ញុំចង់ រថយន្តថ្មីនិយាយថា "ខ្ញុំកំពុងបើកឡានថ្មី!"
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តការបញ្ជាក់?
មានវិធីជាច្រើន។ ពួកគេអាចនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក និយាយខ្លាំងៗ ស្តាប់ សរសេរជាច្រើនដងនៅលើក្រដាស ហើយថែមទាំងច្រៀងទៀតផង។ ផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំចូលចិត្ត។ ទីមួយ វាងាយស្រួល ហើយទីពីរ ប្រសិនបើពួកវាត្រូវបានចម្លង នោះគឺ ធ្វើម្តងទៀតឱ្យខ្លាំងៗ នោះឥទ្ធិពលទ្វេដងត្រូវបានទទួល។ បែបនេះគឺជា "ការរំខានទ្វេដង" 🙂
subconscious របស់មនុស្សអាចត្រូវបានប្រៀបធៀបទៅនឹងសាច់ដុំដែលត្រូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ដើម្បីឱ្យមានរូបរាង។ ដូច្នេះវាត្រូវតែត្រូវបានផ្ទុកឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងការបញ្ជាក់។ ពាក្យដដែលៗប្រចាំថ្ងៃ (យ៉ាងហោចណាស់ 200 ដង) រយៈពេល 1 ខែ ចាំបាច់នឹងផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។ ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ថ្នាក់ - នៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងក៏ដូចជានៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ត្រឹមតែ 10 នាទីនៃថ្នាក់ក្នុងមួយថ្ងៃអាចបង្ខំឱ្យដកចេញនូវអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដែលប្រមូលផ្តុំក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំពី subconscious របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយខែ!
បើក បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំអាចនិយាយបានថា ឥទ្ធិពលដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការបញ្ជាក់ពិតប្រាកដកើតមានឡើងនៅពេលដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដូចនេះ។ រដ្ឋផ្ទៃក្នុងដែលក្នុងនោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ និងការហោះហើរ ភាពរីករាយ និងភាពស្រទន់។ ឡូយណាស់! នេះជារបៀបដែលចិត្តមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នកឆ្លើយតបនឹងការបញ្ជាក់។ វាជឿអ្នក! ហើយនោះមានន័យថាអ្នកគឺជា វិធីត្រឹមត្រូវ។ហើយបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកប្រាកដជាក្លាយជាការពិត!
ការបញ្ជាក់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ (ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង)
ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានភាពរីករាយ និងមានប្រសិទ្ធភាព!!!
អាលេណា ហ្គោឡូវីណា
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទ៖
