ការតស៊ូក្នុងចិត្តវិទ្យា របៀបយកឈ្នះ។ ការតស៊ូផ្ទៃក្នុង៖ ហេតុអ្វីបានជាយើងបញ្ឆោតខ្លួនឯង? ការតស៊ូរំលឹកយើងថាយើងនៅរស់

បន្តិចម្ដងៗ 3 Freud មានគំនិតថានៅក្នុងអ្នកជំងឺគ្រប់រូបមានកម្លាំងជាក់លាក់ដែលទប់ទល់នឹងការព្យាបាល ដែលរក្សាគំនិតលាក់កំបាំង។ មានគោលដៅតែមួយគត់ - ការការពារ ភារកិច្ចរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដូចដែល Freud ជឿគឺច្បាស់ណាស់ដើម្បីយកឈ្នះលើការតស៊ូ។ យូរ ៗ ទៅការតស៊ូត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាកម្លាំងមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការគាបសង្កត់ហើយក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ ទ្រឹស្តីចិត្តសាស្ត្រ.

"ឧបសគ្គ" សំខាន់បំផុតទីពីរនៅលើផ្លូវទៅកាន់សន្លប់នេះបើយោងតាម ​​​​Freud គឺជាឥទ្ធិពលផ្ទេរ។ នៅក្នុងការតភ្ជាប់នេះ Freud បានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ការផ្ទេរដែលហាក់ដូចជាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតចំពោះ psychoanalysis ក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតប្រសិនបើរាល់ពេលដែលវត្តមានរបស់វាអាចត្រូវបានកំណត់និងពន្យល់ដល់អ្នកជំងឺ" ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តឥតគិតថ្លៃ។ សមាគមអាស្រ័យលើវិសាលភាពធំ ការគោរពពិសេសជាធម្មតាត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងអ្នកជំងឺ និងវេជ្ជបណ្ឌិត ទំនាក់ទំនងទាំងនេះគឺផ្អែកលើបាតុភូតនៃការផ្ទេរ (ផ្ទេរ)។ យន្តការនៃបាតុភូតនេះគឺថា អ្នកជំងឺកំណត់អត្តសញ្ញាណវេជ្ជបណ្ឌិតដោយវត្ថុនៃការទាក់ទាញផ្លូវភេទមុនពេលកំណត់របស់គាត់។ "ផ្ទេរ" ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ឪពុកនិងម្តាយទៅវេជ្ជបណ្ឌិតដោយមានគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់។

“ការផ្ទេរនេះមាននៅក្នុងបទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍នៃការជម្រុញ ទំនាក់ទំនងនៃការស្រមើស្រមៃ និងការការពារទាក់ទងនឹងបុគ្គលជាក់លាក់មួយក្នុងបច្ចុប្បន្ន ដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ទាក់ទងនឹងវា ព្រោះវាគឺជាការកើតឡើងដដែលៗនៃការផ្លាស់ទីលំនៅនៃប្រតិកម្មដែលបង្កើតឡើងទាក់ទងនឹង មនុស្សសំខាន់នៅវ័យក្មេង ភាពងាយនឹងប្រតិកម្មរបស់អ្នកជំងឺចំពោះប្រតិកម្មផ្ទេរគឺមកពីស្ថានភាពនៃការមិនពេញចិត្តពីសភាវគតិរបស់គាត់ ហើយជាលទ្ធផលតម្រូវការដើម្បីរកមើលការហូរទឹករំអិលដែលអាចកើតមាន" (Freud. 1912)

បែងចែករវាងការផ្ទេរវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ការផ្ទេរវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញដោយអារម្មណ៍នៃការអាណិតអាសូរ ការគោរព សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកវិភាគ អវិជ្ជមាន - ក្នុងទម្រង់នៃការប្រឆាំង កំហឹង ការស្អប់ ការមើលងាយជាដើម។

Freud ក៏បានប្រើពាក្យ Transference neurosis - "ចំនួនសរុបនៃប្រតិកម្មផ្ទេរដែលការវិភាគនិងអ្នកវិភាគក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌល។ ជីវិតអារម្មណ៍អ្នកជំងឺ និងជម្លោះសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជំងឺបានរស់ឡើងវិញក្នុងស្ថានភាពវិភាគ" (Freud 1905)

ម្យ៉ាងវិញទៀត ជំងឺសរសៃប្រសាទឆ្លង គឺជាសញ្ញានៃភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលដោយការវិភាគ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត អាចជាមូលហេតុនៃការបរាជ័យរបស់វា។ ជំងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេរបានបម្រើជាការផ្លាស់ប្តូរពីជំងឺទៅជាការងើបឡើងវិញ។ បច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រគឺសំដៅទៅលើនោះ។ ដើម្បីបង្កើនការវិវឌ្ឍន៍នៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេរ ហើយបន្ទាប់មកប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ នៅទីនេះ បច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រដូចជាភាពអនាមិកដែលទាក់ទងរបស់អ្នកវិភាគ ភាពមិនច្បាស់លាស់របស់គាត់ "ច្បាប់នៃការឈប់ជក់បារី" និង "អ្នកវិភាគកញ្ចក់" ត្រូវបានប្រើ។

ជំងឺសរសៃប្រសាទឆ្លងអាចព្យាបាលបានតែការវិភាគប៉ុណ្ណោះ ការព្យាបាលផ្សេងទៀតអាចផ្លាស់ប្តូរទម្រង់របស់វាប៉ុណ្ណោះ។


Psychoanalysis អះអាងថាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃប្រសាទគឺជាជម្លោះសរសៃប្រសាទរវាង "អត្តសញ្ញាណ" និងអត្មា។

ជម្លោះសរសៃប្រសាទគឺជាការប៉ះទង្គិចដោយមិនដឹងខ្លួនរវាងការជម្រុញ - អត្តសញ្ញាណ - ខិតខំសម្រាកនិងការការពារ - អត្មា។ រារាំងការបញ្ចេញទឹករំអិល ឬមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាឈានដល់ការដឹងខ្លួន ការប៉ះទង្គិចនាំទៅរកការកើនឡើងនៃសភាវគតិជំរុញជាលទ្ធផលដែលអត្មាអាចត្រូវបានបង្ក្រាប។ ក្នុងករណីនេះ "ការហូរទឹករំអិល" ដោយអចេតនាគឺអាចធ្វើទៅបាន ដែលបង្ហាញខ្លួនឯងថាជារោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។

កត្តាផ្លូវចិត្តខាងក្រៅក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើត neuroses ប៉ុន្តែយោងទៅតាមអ្នកវិភាគចិត្តសាស្ត្រនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់មួយពួកគេឈានដល់ជម្លោះសរសៃប្រសាទខាងក្នុងរវាង "Id" និង Ego ។

super-ego នៅក្នុងជម្លោះសរសៃប្រសាទអាចយកផ្នែកខាងអត្មាឬម្ខាងនៃ id វាគឺជា super-ego ដែលធ្វើឱ្យ ego មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសសូម្បីតែសម្រាប់សកម្មភាពនិមិត្តសញ្ញានិងសភាវគតិដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ឥទ្ធិពលបង្កជំងឺនៃជម្លោះ neurotic ផ្តោតសំខាន់ទៅលើតម្រូវការសម្រាប់ ego ដើម្បីចំណាយថាមពលឥតឈប់ឈរ ដើម្បីការពារការជម្រុញពីសភាវគតិដែលមិនអាចទទួលយកបានចំពោះស្មារតី និងសកម្មភាពម៉ូទ័រ ដែលនាំទៅដល់ការអស់កម្លាំងជាយថាហេតុនៃអត្មា។ ជាលទ្ធផល ការជំរុញដោយសភាវគតិបំបែកចូលទៅក្នុងស្មារតី និងអាកប្បកិរិយាក្នុងទម្រង់នៃរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទ។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថា Ego ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការជំរុញដែលហាមឃាត់និងគ្រោះថ្នាក់នៃ "Id" តែងតែងាកទៅរកយន្តការការពារផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែប្រភេទនៃ "ការការពារ" ផ្សេងៗអាចមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែការហូរចេញតាមកាលកំណត់នៃភាពតានតឹងតាមសភាវគតិត្រូវបានធានា។

អ្នកជំងឺត្រូវបានសួរតាមសមត្ថភាពរបស់គាត់ ដើម្បីព្យាយាមរំលឹកឡើងវិញនូវគំនិតខ្លះៗ ហើយដោយគ្មានហេតុផល ឬបញ្ជាណាមួយ បង្ហាញវាទៅវេជ្ជបណ្ឌិត។ អ្នកជំងឺត្រូវបានពន្យល់ថាគាត់ត្រូវតែនិយាយសូម្បីតែរឿងបែបនេះដែលហាក់ដូចជាគាត់មិនតូចតាច គួរឱ្យអាម៉ាស់ដែលមិននឹកស្មានដល់ជាដើម។ ដំណើរការបែបនេះ សមាគមដោយឥតគិតថ្លៃជួយសម្រួលដល់ការកំណត់អត្តសញ្ញាណដេរីវេនៃសន្លប់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកព្យាបាលគឺដើម្បីវិភាគនិស្សន្ទវត្ថុទាំងនេះ និងបង្ហាញអត្ថន័យពិតរបស់ពួកគេទៅកាន់អ្នកជំងឺ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយមនសិការជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាចង់ព្យាបាលក៏ដោយក៏មានកម្លាំងដែល "ការពារ" ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការពារការព្យាបាល - កម្លាំងនៃការតស៊ូ។ ប្រភពដើមនៃការតស៊ូគឺស្ថិតនៅក្នុង កងកម្លាំងការពារ Egos ដែលបង្កើតជាជម្លោះសរសៃប្រសាទ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលអ្នកជំងឺ "ធ្វើការ" យន្តការការពារដូចគ្នានឹងនៅក្នុង ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ. ចាប់តាំងពីការតស៊ូគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការបង្ហាញនៃមុខងារការពារ និងការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃ Ego វាជាការតស៊ូដែលត្រូវតែវិភាគជាមុនសិន។ វាមិនមែនជាការបំផ្លើសទេក្នុងការនិយាយថាការវិភាគភាពធន់គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃបច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រ។

អ្នកវិភាគចិត្តសាស្រ្តជឿថា អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទដោយមិនដឹងខ្លួន ស្វែងរកវត្ថុដែលគាត់អាចផ្ទេរកម្លាំងចិត្ត និងឈ្លានពានរបស់គាត់។ ការផ្ទេរក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកវិភាគផ្លូវចិត្តគឺជាការរំដោះពីអតីតកាល ឬជាការយល់ខុសអំពីបច្ចុប្បន្នតាមរយៈអតីតកាល។ ការវិភាគប្រកបដោយសមត្ថភាពនៃប្រតិកម្មផ្ទេរជួយអ្នកជំងឺឱ្យយល់បានត្រឹមត្រូវពីអតីតកាល និងបច្ចុប្បន្ន ទទួលយកទស្សនៈរបស់អ្នកព្យាបាលរោគ និងយល់ពីប្រភពដើមនៃប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទរបស់គាត់។

ការវិភាគភាពធន់។ ការតស៊ូក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ វាគឺជាកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកជំងឺ ដែលប្រឆាំងទៅនឹងការងារផ្លូវចិត្ត និងដែលការពារ neurosis ពីឥទ្ធិពលព្យាបាល។ នៅក្នុងទម្រង់ ការតស៊ូគឺជាពាក្យដដែលៗ ប្រតិកម្មការពារដែលអ្នកជំងឺប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់។ ការតស៊ូដំណើរការតាមរយៈ ego របស់អ្នកជំងឺ និង។ ទោះបីជាទិដ្ឋភាពខ្លះនៃការទប់ទល់អាចដឹងខ្លួនក៏ដោយ ប៉ុន្តែមួយភាគធំនៃពួកគេនៅតែសន្លប់។

ភារកិច្ចរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តគឺត្រូវស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺទប់ទល់ អ្វី និងមូលហេតុ។ មូលហេតុភ្លាមៗការតស៊ូគឺជាការជៀសវាងដោយមិនដឹងខ្លួននៃបាតុភូតដ៏ឈឺចាប់ដូចជាការថប់បារម្ភ កំហុស ការអាម៉ាស់ជាដើម។ នៅពីក្រោយប្រតិកម្មជាសកលទាំងនេះ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការជ្រៀតចូលទៅក្នុងពិភពខាងក្នុងរបស់អ្នកជំងឺ ជាធម្មតាមានការជំរុញដោយសភាវគតិដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏ឈឺចាប់។

មាន ego-syntonic resistances and resistances alien to the ego ។ ក្នុងករណីដំបូង អ្នកជំងឺតែងតែបដិសេធនូវអត្ថិភាពនៃការតស៊ូចំពោះការវិភាគរបស់គាត់ ហើយនៅក្នុងទីពីរ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាការតស៊ូគឺចម្លែកចំពោះគាត់ ហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើការលើការវិភាគ។

មួយ​នៃ ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ psychoanalysis គឺជាការបកប្រែនៃការតស៊ូពី ego-syntonic e resistance, alien ទៅ ego ។ នៅពេលនេះត្រូវបានសម្រេច អ្នកជំងឺបង្កើតសម្ព័ន្ធភាពការងារជាមួយអ្នកវិភាគ ហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើការលើការតស៊ូរបស់គាត់។

ការបង្ហាញនៃការតស៊ូអាចជាភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នកជំងឺ ឥរិយាបថរបស់គាត់ប៉ះពាល់ដល់ (កំហឹង ការរឹងចចេស ការខ្មាស់អៀន។ មិន​ចង់​និយាយ​អំពី»។

ការ​តស៊ូ​អាច​ដឹង​ខ្លួន ដឹង​មុន ឬ​សន្លប់។

នីតិវិធីបច្ចេកទេសនៃការវិភាគគឺការប្រឈមមុខ ការបំភ្លឺ ការបកស្រាយ និងការពន្យល់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។

បកស្រាយ មានន័យថា ធ្វើ​ឱ្យ​ព្រឹត្តិការណ៍​ផ្លូវចិត្ត​ដែល​មិនដឹងខ្លួន និង​ដឹងខ្លួន ។ នេះមានន័យថាសមហេតុផលនិង អត្មាដឹងខ្លួនដឹងពីអ្វីដែលត្រូវបានបំភ្លេចចោល។

សម្រាប់ការបកស្រាយ អ្នកព្យាបាលប្រើទាំងព័ត៌មានដែលទទួលបានពីអ្នកជំងឺ និងបញ្ញារបស់គាត់ ការយល់ចិត្ត វិចារណញាណ កាបូបទ្រឹស្ដីរបស់គាត់។

ក្នុងការបកស្រាយសម្ភារៈរបស់អ្នកជំងឺ អ្នកវិភាគកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ

ដើម្បីបកប្រែផលិតផលរបស់អ្នកជំងឺទៅជាខ្លឹមសារដែលមិនដឹងខ្លួន នោះគឺបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងគំនិត ការស្រមើស្រមៃ អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺជាមួយនឹង "បុព្វបុរស" ដែលសន្លប់របស់ពួកគេ;

ធាតុ​ដែល​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ត្រូវ​ប្រែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ការ​យល់​ដឹង​ទៅ​ជា​អត្ថន័យ​ពិត​របស់​វា;

“នៅពេលដែលការយល់ដឹងត្រូវបានទទួល ពួកគេត្រូវតែទាក់ទងទៅអ្នកជំងឺ។

បច្ចេកទេសវិភាគភាពធន់មានដំណើរការជាមូលដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ

1 ដំណើរការនៃការយល់ដឹងនៃការតស៊ូ។

2 ការបង្ហាញការពិតនៃការតស៊ូចំពោះអ្នកជំងឺ

សូមឱ្យការតស៊ូក្លាយជាការបង្ហាញ

រួមចំណែកដល់ការបង្កើនភាពធន់ទ្រាំ

៣ ការបញ្ជាក់អំពីហេតុផល និងទម្រង់នៃការតស៊ូ

ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់ណាមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺទប់ទល់;

អ្វី​ដែល​ជា​សភាវគតិ​ជាក់លាក់​ដែល​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ប៉ះពាល់​ដល់​ជំងឺ​នៅ​ពេល​នៃ​ការ​វិភាគ;

តើទម្រង់ និងវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់ណាដែលអ្នកជំងឺប្រើដើម្បីបង្ហាញពីការតស៊ូរបស់ពួកគេ។

4 ការបកស្រាយនៃការតស៊ូ:

ស្វែងយល់ថាតើការស្រមើស្រមៃ ឬការចងចាំអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ និងជម្រុញនៅពីក្រោយការតស៊ូ។

ពន្យល់ពីប្រភពដើម និងវត្ថុដែលសន្លប់នៃផលប៉ះពាល់ដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការជម្រុញ ឬព្រឹត្តិការណ៍។

5 ការបកស្រាយទម្រង់នៃការតស៊ូ៖

ពន្យល់ពីទម្រង់នៃសកម្មភាពនេះ និងស្រដៀងគ្នាអំឡុងពេលវិភាគ និងក្រៅការវិភាគ។

អនុវត្តតាមប្រវត្តិ និងគោលដៅដោយមិនដឹងខ្លួននៃសកម្មភាពនេះក្នុងបច្ចុប្បន្ន និងអតីតកាលរបស់អ្នកជំងឺ។

អ្នកវិភាគដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងថាមានតែផ្នែកតូចមួយនៃការវិភាគប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើបានក្នុងមួយវគ្គ។ ភាគច្រើនវគ្គបញ្ចប់ដោយគ្រាន់តែការយល់ឃើញមិនច្បាស់ថាការតស៊ូមួយចំនួនគឺ "ដំណើរការ" ហើយអ្នកវិភាគទាំងអស់អាចធ្វើបាននៅក្នុងករណីបែបនេះគឺដើម្បីចង្អុលបង្ហាញអ្នកជំងឺថាគាត់កំពុងលាក់អ្វីមួយឬជៀសវាងប្រធានបទមួយចំនួន។ នៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកវិភាគព្យាយាម ស្វែងយល់ពីបាតុភូតទាំងនេះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការឧស្សាហ៍ព្យាយាមរបស់អ្នកវិភាគខ្លួនឯងគួរតែដើរតួនាទីបន្ទាប់បន្សំក្នុងការស៊ើបអង្កេត និងបង្ហាញពីបាតុភូតសន្លប់។ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវប្រញាប់ប្រញាល់បកស្រាយ ព្រោះវាអាចបង្ករបួសដល់អ្នកជំងឺ ឬនាំឱ្យមានការប្រជែងគ្នាខាងបញ្ញារវាងអ្នកជំងឺ។ និងអ្នកវិភាគ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ នេះនឹងបង្កើនភាពធន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានការតស៊ូរបស់គាត់ ហើយមានតែបន្តទៅការបកស្រាយវា។

អ្នកជំងឺត្រូវតែពន្យល់ថា ការតស៊ូគឺជារបស់គាត់។ សកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនថាវាជាសកម្មភាពដែលគាត់អនុវត្តដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយដឹងខ្លួន ឬដឹងខ្លួនថាការតស៊ូគឺមិនមែន (ផ្សេងទៀត ឬភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកជំងឺ និងថាការវិភាគនៃភាពធន់គឺ ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ លុះត្រាតែអ្នកជំងឺខ្លួនឯងកំណត់ថាគាត់កំពុងទប់ទល់ ឆ្លើយសំណួរថាហេតុអ្វី និងអ្វីដែលគាត់កំពុងតទល់ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការសហការជាមួយគាត់ លុះត្រាតែចាំបាច់សម្រាប់ ការវិភាគគុណភាពសម្ព័ន្ធភាពការងារ។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេសនៃការបកស្រាយគឺថា ការវិភាគគួរតែបន្តពីភាពធន់នឹងខ្លឹមសារ ពីស្មារតីទៅសន្លប់ ពី "ផ្ទៃ" ដល់ការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅ។

ការវិភាគផ្ទេរ។ ការផ្ទេរគឺ ប្រភេទពិសេសទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកជំងឺ និងអ្នកវិភាគ ដែលផ្អែកលើអារម្មណ៍មិនមែនសម្រាប់អ្នកវិភាគនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនពីអតីតកាល "ផ្ទេរ" បានសរសេរ Freud ថា "គឺពាក្យដដែលៗ" ថ្មីនៃ "ការបោះពុម្ព" ។ ទំនាក់ទំនងគោលបំណង(Freud, 1905) ។ ការផ្ទេរគឺជាបាតុភូតសន្លប់ដ៏ធំមួយ។ វាអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសមាសធាតុនៃអារម្មណ៍រំភើប ភ័យខ្លាច ការស្រមើស្រមៃ អាកប្បកិរិយា និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

ប្រតិកម្មផ្ទេរត្រូវបានសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ស្ថានភាពវិភាគគ្រាន់តែរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មទាំងនេះ ហើយប្រើប្រាស់វាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។

ភាគច្រើន លក្ខណៈធម្មតា។ប្រតិកម្មផ្ទេរគឺ ភាពមិនពាក់ព័ន្ធ ភាពមិនស្មើគ្នា ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃអាំងតង់ស៊ីតេ និងការបន្ត។

ភាពមិនពាក់ព័ន្ធនៃប្រតិកម្មនៅក្នុង ស្ថានភាពជាក់លាក់ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​បុគ្គល​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​នេះ (ក្នុង ករណីនេះអ្នកវិភាគ) មិនមែនជាវត្ថុពិតទេ ហើយប្រតិកម្មខ្លួនវាសំដៅទៅលើវត្ថុដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកជំងឺពីអតីតកាល។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយអ្នកវិភាគ។ បន្ទាប់មកអ្នកវិភាគត្រូវស្វែងរកយន្តការដែលអាចកើតមាននៅពីក្រោយប្រតិកម្មផ្ទេរធម្មតានេះ៖ តើអ្នកជំងឺធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកទេ? តើ​គេ​បាន​លង់​ស្នេហ៍​នឹង​អ្នក​ដែល​មាន​មុខ​មាត់​ដូច​អ្នក​ដែរ​ឬ​ទេ? ស្ថានភាពជីវិត?

ប្រតិកម្មផ្ទេរទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពមិនស្មើគ្នា - ការរួមរស់នៃអារម្មណ៍ផ្ទុយគ្នា។ ជាធម្មតា ទាំងការស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកវិភាគ និងការស្អប់ចំពោះគាត់ និងការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទ និងការស្អប់ខ្ពើមនៅជាមួយគ្នា។

ប្រតិកម្មផ្ទេរជាធម្មតាមិនស្ថិតស្ថេរនិងមិនស្ថិតស្ថេរ។ Glover (1955) បាននិយាយអំពីប្រតិកម្មផ្ទេរ "អណ្តែត" ប៉ុន្តែជួនកាលវាផ្ទុយមកវិញ ជាប់លាប់ និងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

3. Freud នៅក្នុងការងាររបស់គាត់ On Hysteria បានសង្កត់ធ្ងន់ថាប្រសិនបើអ្នកវិភាគជួបប្រទះប្រតិកម្មនៃការផ្ទេរ នោះដំបូងគាត់ត្រូវតែដឹងអំពីបាតុភូតនេះ ទីពីរបង្ហាញវាដល់អ្នកជំងឺ និងទីបីព្យាយាមតាមដានប្រភពដើមរបស់វា។

ប្រតិកម្មផ្ទេរគឺជាទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងនឹងប្រធានបទបីនៃវត្ថុពីអតីតកាលនិងវត្ថុពីបច្ចុប្បន្ន។ នៅក្នុងស្ថានភាព psychoanalytic នេះគឺជាអ្នកជំងឺមួយចំនួន មនុស្សសំខាន់ពីអតីតកាលនិងអ្នកវិភាគ។

យោងទៅតាម Freud ការផ្ទេរ និងការតស៊ូគឺទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក (ដូច្នេះពាក្យថា transference resistance)។ បាតុភូតផ្ទេរគឺមានភាពធន់នឹងការចងចាំយ៉ាងសំខាន់។ ការវិភាគភាពធន់គឺជាការងារប្រចាំថ្ងៃក្នុងការអនុវត្តការវិភាគ ដោយចំណាយពេលច្រើនលើការវិភាគនៃភាពធន់នឹងការផ្ទេរជាជាងលើទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃការងារ។

Freud បានបង្កើតនិងប្រើពាក្យ Transference neurosis នៅក្នុង ការយល់ដឹងទ្វេ. នៅលើដៃមួយ, ដើម្បីកំណត់ក្រុមនៃ neuroses កំណត់លក្ខណៈដោយសមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការបង្កើតនិងរក្សាទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងគ្នានិងអាចទទួលយកបានពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃ ego ដែលជាក្រុមនៃការផ្ទេរមួយ។ ម៉្យាងវិញទៀត - ដើម្បីពិពណ៌នាអំពីប្រតិកម្មផ្ទេរខ្លួនគេផ្ទាល់, ទទួលរងការវិភាគ។

ជំងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេររួមបញ្ចូលនូវលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៃជំងឺរបស់អ្នកជំងឺប៉ុន្តែវាជាជំងឺសិប្បនិម្មិតដែលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីយ៉ាងល្អដល់ការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងការផ្ទេរ neurosis អ្នកជំងឺនិយាយឡើងវិញនូវរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទពីមុនរបស់គាត់ហើយអ្នកវិភាគអាចមានឥទ្ធិពលលើពួកគេយ៉ាងសកម្ម។

ទីតាំង psychoanalytic បុរាណឆ្ពោះទៅរកជំងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេរគឺដើម្បីលើកកម្ពស់វា។ ការអភិវឌ្ឍន៍អតិបរមា. បទពិសោធន៍អតីតកាលដែលដើរថយក្រោយជាមួយអ្នកវិភាគគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីយកឈ្នះលើការការពារ និងការតស៊ូសរសៃប្រសាទ។

Freud បែងចែកការផ្ទេរទៅជាវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។

នៅក្នុងការផ្ទេរវិជ្ជមាន អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកវិភាគដូចជា សេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពទន់ភ្លន់ ការជឿទុកចិត្ត ការអាណិតអាសូរ ការចាប់អារម្មណ៍ ការរំជើបរំជួល ការកោតសរសើរ ការគោរពជាដើម។ ស្នេហាគឺជារឿងធម្មតាបំផុត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកវិភាគ និងអ្នកជំងឺមានភេទផ្ទុយគ្នា។

ដូច្នេះហើយ អ្នកជំងឺដែលស្រលាញ់អ្នកវិភាគ បង្កើតបញ្ហាផ្សេងៗដែលរារាំងចិត្តសាស្ត្រ។ ទីមួយ គោលដៅចម្បងរបស់នាងគឺការពេញចិត្តនៃបំណងប្រាថ្នារបស់នាង ហើយនាងទប់ទល់នឹងការងារវិភាគលើអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ ទីពីរ សេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏ខ្លាំងក្លារបស់អ្នកជំងឺជាស្ត្រីអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍នៃការប្រឆាំងគ្នានៅក្នុងអ្នកវិភាគប្រុស Freud បានផ្តល់ដំបូន្មានច្បាស់លាស់ដែលមិនអាចប្រកែកបានអំពីស្ថានភាពបែបនេះ (វាមិនអាចមានការសម្រុះសម្រួលនៅទីនេះទេ។ unanalyzable នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកវិភាគគួរមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងគ្មានបេះដូងនោះទេ។ អ្នកវិភាគអាចមានភាពវៃឆ្លាត និងរសើបចំពោះអ្នកជំងឺ និងស្ថានភាពរបស់នាង ហើយក្នុងពេលតែមួយបន្តអនុវត្តភារកិច្ចរបស់គាត់ក្នុងការវិភាគ” (Freud, 1915)

ការផ្ទេរអវិជ្ជមានអាចបង្ហាញខ្លួនឯងដោយការស្អប់ កំហឹង ភាពអរិភាព ការមិនទុកចិត្ត ការប្រឆាំង កំហឹង ភាពជូរចត់ ការមិនចូលចិត្ត ការមើលងាយ ការឆាប់ខឹងជាដើម។

ទម្រង់នៃការផ្ទេរប្រាក់ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកវិភាគ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកវិភាគដែលមានអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានភាពកក់ក្តៅ និងភាពរសើបជានិច្ចនឹងរកឃើញថាអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេមានទំនោរឆ្លើយតបជាមួយនឹងការផ្ទេរវិជ្ជមានជានិរន្តរភាព។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាអ្នកជំងឺទាំងនេះនឹងមានការពិបាក។ បង្កើតការផ្ទេរអវិជ្ជមាន និងអរិភាព។ អ្នកជំងឺបែបនេះអាចបង្កើតសម្ព័ន្ធភាពការងារបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែវានឹងមានលក្ខណៈតូចចង្អៀត និងមានកម្រិត ហើយការពារការផ្ទេរនេះពីការពង្រីកលើសពីទម្រង់វិជ្ជមានដំបូង។ ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកវិភាគដែលមានទំនោរទៅឆ្ងាយ និងរឹងរូស ច្រើនតែរកឃើញថា អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេមានទម្រង់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជាលំដាប់។ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានផ្ទេរ

ជាធម្មតា ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកជំងឺ និងអ្នកវិភាគមិនអាចស្មើគ្នាបានទេ។ អ្នកជំងឺតម្រូវឱ្យបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខាងក្នុងបំផុតរបស់គាត់ ដោយស្មោះអស់ពីចិត្ត ភាពស្រមើស្រមៃ ហើយអ្នកវិភាគត្រូវតែនៅតែជាតួរលេខអនាមិក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នីតិវិធីវិភាគគឺជាការឈឺចាប់ គួរឱ្យអាម៉ាស់ និង បទពិសោធន៍មួយចំហៀងសម្រាប់អ្នកជំងឺ ហើយប្រសិនបើយើងចង់ឱ្យអ្នកជំងឺសហការជាមួយយើង យើងត្រូវពន្យល់គាត់អំពីបច្ចេកទេសនៃការវិភាគ ដែលជា "ប្រអប់ឧបករណ៍" របស់យើង។

អ្នកវិភាគត្រូវមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកជំងឺ ដើម្បីអាចយល់ចិត្តបាន ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវតែអាចដើរថយក្រោយ ដើម្បីយល់ពីសម្ភារៈរបស់អ្នកជំងឺឱ្យបានលម្អិត។ មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ ប៉ុន្តែភាពស្និទ្ធស្នាលនេះមិនគួរនាំទៅរកភាពស្គាល់គ្នានោះទេ។

យើងបាននិយាយរួចមកហើយថា ការផ្ទេរ និងការតស៊ូត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រតិកម្មផ្ទេរខ្លះបណ្តាលឱ្យមានការតស៊ូ ខ្លះទៀតលេចឡើងជាការតស៊ូ និងខ្លះទៀតដើរតួជាការតស៊ូប្រឆាំងនឹងទម្រង់នៃការផ្ទេរផ្សេងទៀត។

បច្ចេកទេសនៃការវិភាគការផ្ទេរគឺដូចគ្នាទៅនឹងការវិភាគលើភាពធន់ដែរ។ ពេលខ្លះភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នកវិភាគគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រតិកម្មនៃការផ្ទេរត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ការប្រឈមមុខជួយអ្នកជំងឺឱ្យដឹងពីការផ្ទេរ។ ) ព្យាយាមជៀសវាងគោលដៅនៃ ទាំង​អស់​នេះ បច្ចេកទេស- ការបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺថាអ្វីមួយមានប្រតិកម្មផ្ទេរ បន្ទាប់មកអ្នកវិភាគនឹងអនុញ្ញាតឱ្យប្រតិកម្មផ្ទេរនេះវិវត្តន៍រហូតដល់វាឈានដល់កម្រិតនៃអាំងតង់ស៊ីតេដ៏ប្រសើរ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចាប់ពេលដែលការផ្ទេរគឺជាកម្លាំងជំរុញអតិបរមាសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែមិនមែនជារបួសនោះទេ។ ប្រតិកម្មផ្ទេរត្រូវបានបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំងឺ ការបកស្រាយមិនគ្រប់ខែ ស្ទើរតែតែងតែនាំទៅរកការបង្កើនភាពធន់ និងពោរពេញដោយគ្រោះថ្នាក់។ ល្បែងបញ្ញា

ដំណាក់​កាល​ដំបូង​នៃ​ការ​វិភាគ​ផ្ទេរ​គឺ​ការ​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ (កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​) មាន​ ប្រភេទ​ផ្សេង​គ្នាការកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយផ្នែក និងទូទៅបណ្តោះអាសន្ន និងអចិន្ត្រៃយ៍ ego-syntonic និង ego-dystonic ។

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណអាចត្រូវបានជំរុញដោយសិប្បនិម្មិតនៅពេលដំបូង។ នៅពេលអ្នកវិភាគវិភាគសម្ភារៈ គាត់សុំឱ្យអ្នកជំងឺបោះបង់ចោលជាបណ្តោះអាសន្ននូវបទពិសោធន៍នៃការសេពគប់ដោយសេរីរបស់គាត់ ហើយសង្កេតជាមួយគាត់។ អ្វីដែលគាត់ (អ្នកជំងឺ) កំពុងជួបប្រទះនៅពេលនេះ អ្នកវិភាគសុំឱ្យអ្នកជំងឺកំណត់អត្តសញ្ញាណជាបណ្តោះអាសន្ន និងដោយផ្នែកជាមួយគាត់។ ដំបូង អ្នកជំងឺធ្វើបែបនេះតែនៅពេលដែលអ្នកវិភាគសុំឱ្យគាត់ធ្វើ ប៉ុន្តែក្រោយមកស្ថានភាពនេះក្លាយជាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ preconscious ក្នុងករណីនេះ អ្នកជំងឺខ្លួនឯងដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើអ្វីម្យ៉ាងដែលទប់ទល់ ហើយសួរខ្លួនឯងថា "តើអ្វី និងហេតុអ្វី?" នេះ​ជា​ការ​ចង្អុល​បង្ហាញ​អំពី​ការ​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ដោយ​ផ្នែក និង​បណ្ដោះ​អាសន្ន​ជាមួយ​អ្នក​វិភាគ​ដែល​លើក​កម្ពស់​សម្ព័ន្ធភាព​ការងារ។ ពេល​វា​កើត​ឡើង ពួកគេ​និយាយ​ថា "អ្នក​ជំងឺ​ក្នុង​ការ​វិភាគ"។

ជាញឹកញាប់ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅតែមានបន្ទាប់ពីការវិភាគ។ នៅក្នុងការផ្ទេរជាវិជ្ជមាន អ្នកជំងឺតែងតែប្រកាន់យកអាកប្បកិរិយា ចរិតលក្ខណៈ និងទម្លាប់របស់អ្នកវិភាគ។

ជំហានបន្ទាប់ក្នុងការវិភាគនៃប្រតិកម្មផ្ទេរគឺដើម្បីបញ្ជាក់វា នេះគឺជាការស្វែងរក ប្រភពដោយមិនដឹងខ្លួនការផ្ទេរនៅទីនេះ ប្រតិកម្មដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃពាក្យដដែលៗនៃការស្រមើស្រមៃនៃក្តីសុបិន្តមានសារៈសំខាន់និមិត្តសញ្ញានៅក្នុងសមាគមរបស់អ្នកជំងឺជាដើម។

ដំណាក់កាលសម្រេចចិត្តនៃបច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រ គឺជាការបកស្រាយ នៅក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកវិភាគ ការបកស្រាយមានន័យថា បង្កើតបាតុភូតផ្លូវចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដំណើរការដឹងខ្លួននេះ​មាន​រយៈពេល​វែង ហើយ​មិន​កំណត់​ត្រឹម​វគ្គ​មួយ ឬ​ពីរ​ទេ។ តាមរយៈ​ការបង្ហាញ និង​ការ​បញ្ជាក់ អ្នក​វិភាគ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​អត្មា​របស់​អ្នកជំងឺ​ដឹង​អំពី ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលជា subconscious និងមិនអាចទទួលយកបាន។ "ការបកស្រាយគឺជាសម្មតិកម្មដែលទាមទារការឆ្លើយតបរបស់អ្នកជំងឺដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់" (Naelder, 1960) ការបំភ្លឺនាំទៅដល់ការបកស្រាយ ហើយការបកស្រាយនាំទៅរកការបញ្ជាក់បន្ថែម

មានបច្ចេកទេសជាច្រើនក្នុងការស្វែងរកប្រភពនៃការផ្ទេរដោយមិនដឹងខ្លួន។ ៣ ក្នុងចំណោមទូទៅបំផុតគឺ៖

ការតាមដានផលប៉ះពាល់ និងការជំរុញ

តាមដានវត្ថុ (រាង) មុនការផ្ទេរ

ការស្វែងរកការស្រមើស្រមៃផ្ទេរ។

បច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការតាមដានផលប៉ះពាល់ និងកម្លាំងជំរុញ។ ក្នុងករណីនេះ ជាធម្មតាយើងសួរអ្នកជំងឺនូវសំណួរ "នៅពេលណា និងទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ឬជំរុញទឹកចិត្តនេះ?" ហើយបន្ទាប់មក ដោយស្តាប់ចម្លើយ យើងព្យាយាមស្វែងរកប្រភពពិតនៃផលប៉ះពាល់ និងការលើកទឹកចិត្តទាំងនេះជាបណ្តើរៗ។ នៅការណាត់ជួបលើកទីពីរ យើងសួរសំណួរថា "តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍បែបនេះពីមុនមកជាមួយអ្នកណា?" ហើយម្តងទៀតចាប់ផ្តើមការខិតខំប្រឹងប្រែងស្វែងរកប្រភព

បទពិសោធន៍គ្លីនិកបង្ហាញថាគ្មានការបកស្រាយណាមួយទេ ទោះបីជាវាត្រឹមត្រូវពិតប្រាកដក៏ដោយ ផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពត្រឹមត្រូវ និងយូរអង្វែង ដោយគ្មានការសិក្សាដដែលៗ ដើម្បីឈានទៅដល់ ការយល់ដឹងពេញលេញនិងការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយនិរន្តរភាពនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺទាមទារការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៃការបកស្រាយបុគ្គល។ ដំណើរការនេះគឺជាពាក្យដដែលៗ និងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការយល់ដឹងដែលទទួលបានជាលទ្ធផលនៃការបកស្រាយ។

កំហុសទូទៅនៅក្នុងបច្ចេកទេសនៃការវិភាគផ្ទេរ។

ការមិនទទួលស្គាល់ប្រតិកម្មផ្ទេរ (ការទាក់ទាញផ្លូវភេទ - សេចក្តីស្រឡាញ់បិទបាំងដោយការឆាប់ខឹងដោយអរិភាព)

ប្រតិកម្មប្រឆាំងការបញ្ជូនបន្តមិនត្រូវបានដឹងដោយអ្នកវិភាគទេ។

ការបកស្រាយខុសនៃសម្ភារៈ៖

ការបកស្រាយលម្អិតមិនគ្រប់គ្រាន់

ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃប្រពៃណី, មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវប្បធម៌របស់អ្នកជំងឺ, ភាពខុសគ្នារវាងវប្បធម៌របស់អ្នកជំងឺនិងអ្នកវិភាគ។

ការតស៊ូផ្ទៃក្នុងគឺជាពេលដែលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល ប៉ុន្តែ សំឡេងខាងក្នុងខ្សឹបប្រាប់ហេតុផលមិនចេះចប់៖ ហេតុអ្វីមិនឥឡូវនេះ មិនមែននេះ មិនមែនជាមួយនោះ ។ល។ ដោយ​ការ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​ឆ្លាត នោះ​យើង​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេល​វេលា និង​ទទួល​បាន​កំហុស​ដោយ​សារ "ខ្ជះខ្ជាយ​ច្រើន​ឆ្នាំ"។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​គិត​ថា​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ភាព​ខ្ជិល​ធម្មតា​មើល​ទៅ​ហើយ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ទាញ​ខ្លួន​អ្នក​ចូល​រួម។ ប៉ុន្តែភាពខ្ជិលគឺនៅពេលដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើអាជីវកម្មណាមួយ អ្នកត្រៀមខ្លួនភ្លាមៗដើម្បីធ្វើអ្វីៗ ប៉ុន្តែមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃ "សន្លឹកស" ដូចអ្នកនិពន្ធនិយាយនោះទេ។

ជាធម្មតាការតស៊ូត្រូវបានយកឈ្នះដោយរង្វាន់ ដែលជាការបញ្ជាក់អំពីសុភមង្គលពីអ្វីដែលបានធ្វើ។

ការបង្ហាញនៃសុភមង្គល រង្វាន់ផ្តល់កម្លាំងចិត្តដើម្បីជំនះការលំបាក ស្វែងរកដំណោះស្រាយ ចំណាយពេលវេលា លុយកាក់។ កាលណា​រង្វាន់ ឬ​ផល​ប្រយោជន៍​នោះ បុគ្គល​នោះ​ប្រព្រឹត្ត​ដោយ​សេចក្តី​សាទរ និង​ភ្លើង។ វាស្ថិតនៅក្នុងធម្មជាតិរបស់យើង។ ចងចាំពីរបៀបដែលទារករៀនដើរ។ គាត់ដួលហើយក្រោកឡើង គាត់ខឹង គាត់ស្រែក ប៉ុន្តែគាត់នៅតែព្យាយាមរហូតដល់គាត់អស់កម្លាំង។ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សម្រាក​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់ គាត់​នៅ​តែ​បន្ត​ព្យាយាម​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើង​ៗ​ដើម្បី​ទៅ​រក​ម្ដាយ របស់​លេង​ជាដើម ដោយ​មាន​កម្លាំង​ឡើង​វិញ។ រង្វាន់ដែលរង់ចាំគាត់សម្រាប់ការតស៊ូគឺអស្ចារ្យណាស់ហើយភាពរីករាយមិនរលាយបាត់ឡើយ។

នៅពេលដែលរង្វាន់សម្រាប់កុមារមិនជាក់ស្តែង ឬអរូបី ឬពន្យារពេលទាន់ពេលវេលា ភាពរីករាយក្នុងការយកឈ្នះលើការលំបាកក៏រលត់ទៅវិញ។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ស្រមៃ ដោយ​ចងចាំ​ពី​ទុក្ខ​លំបាក​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​កិច្ចការ​ផ្ទះ។ ចងចាំរឿងកំប្លែង៖ "ម៉ាក់ស្អក ប៉ាថ្លង់ អ្នកជិតខាងរៀនខដោយបេះដូង"។ ហើយវាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកជាកូន ឬឪពុកម្តាយ៖ ប្រសិនបើរង្វាន់មិនច្បាស់លាស់ ទាំងនេះនឹងក្លាយទៅជា "ឆ្នាំរហែក"។

ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនយល់ថាឯករាជ្យភាពរបស់កុមារគឺជារង្វាន់ដែលមានតម្លៃក្នុងការតស៊ូនោះ វានឹងពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការស៊ូទ្រាំ និងរង់ចាំរហូតដល់កូនរៀនធ្វើកិច្ចការផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ ការស្រែក ដាស់តឿន ធ្វើកិច្ចការផ្ទះសម្រាប់កូន គឺងាយស្រួលជាងការលើកទឹកចិត្តក្មេង ពង្រឹងភាពជោគជ័យដោយការសរសើរ ការស៊ូទ្រាំ និងការរង់ចាំ។

ធម្មជាតិនៃបំណងប្រាថ្នានៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺមិនខុសពីកុមារទេ៖ យើងក៏ត្រូវការរង្វាន់ដែលនឹងលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យយកឈ្នះលើឧបសគ្គទាំងអស់នៅលើផ្លូវទៅកាន់វា។

ហេតុអ្វីបានជាយើងបំផ្លិចបំផ្លាញការសម្រេចនៃសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាមួយចំនួន ទោះបីជារង្វាន់ជាក់ស្តែងក៏ដោយ? ហេតុអ្វីបានជាការតស៊ូផ្ទៃក្នុងឈ្នះ?

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ចិត្តរបស់យើងមានផ្នែកដែលដឹងខ្លួន និងមិនដឹងខ្លួន។ សន្លប់រក្សាទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនក្នុងជីវិតរបស់យើង។ យើងចង់បានអ្វីមួយ ប្រហែលជាធ្វើ និងរីករាយ ប៉ុន្តែយើងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទទួលយកនូវឆន្ទៈរបស់យើងក្នុងការសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់យើងទេ ហើយផ្នែកនៃស្មារតីរបស់យើងជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអំណះអំណាងដែលយើងពន្យល់ដល់ខ្លួនយើងនូវភាពខុសគ្នាទាំងអស់ជាមួយនឹងការពិត។ ជាងនេះទៅទៀត អំណះអំណាងទាំងនេះប្រហែលជាមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងការពិត នោះយើងយល់ឃើញថាវាជាការពិត ហើយគ្មានការសង្ស័យថានេះជាករណីនោះទេ។ នេះគឺជាការការពារផ្លូវចិត្តរបស់យើងដែលការពារយើងពីការប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលយើងមិនចង់ឃើញ។

ការវិនាសនិងការតស៊ូកើតឡើងនៅពេលដែលអត្ថប្រយោជន៍ពី ការបំផ្លិចបំផ្លាញច្រើនជាងការធ្វើ។ អត្ថប្រយោជន៍គឺជាសេចក្តីរីករាយដែលយើងមិនអាចបដិសេធបាន។ ប្រសិនបើវាប្រសើរជាងសម្រាប់យើងមិនដឹង ភាសាអង់គ្លេសយើងនឹងបំផ្លាញការសិក្សារបស់គាត់ ហើយគ្មានវគ្គសិក្សាណាអាចជួយបានទេ។ យើង​មាន អត្ថប្រយោជន៍លាក់កំបាំងពីការខកខានក្នុងការសម្តែង វាហាក់បីដូចជាបញ្ហាសំខាន់។ ប៉ុន្តែយើងមិនបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នេះទេ ដោយហេតុផលខ្លះយើងលាក់វាពីខ្លួនយើង វាមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើងក្នុងការមើលឃើញវា យើងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបោះបង់ការសប្បាយដែលវានាំមកយើងនោះទេ។

ប៉ុន្តែ​ការ​លាក់​ទុក​អត្ថប្រយោជន៍​យូរ​ជាង​នេះ វា​ទំនង​ជា​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ជំងឺ​សរសៃប្រសាទ។ បន្ទាប់​ពី​ការ​ចង់​បាន​គឺ​តែង​តែ​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ថា​រង្វាន់​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​ទទួល​។ ដូច្នោះហើយ កន្លែងដែលមានអត្ថប្រយោជន៍លាក់កំបាំង មានការថប់បារម្ភលាក់កំបាំង - នេះគឺជាដីមានជីជាតិសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ បញ្ហាសុខភាព ទំនាក់ទំនងការងារ។ល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលលាក់កំបាំង ព្យាយាមបង្ហាញឱ្យឃើញ ទោះបីជាយើងប្រឆាំងក៏ដោយ។

ដើម្បីស្វែងយល់ និងដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំងរបស់ពួកគេ មនុស្សម្នាក់ត្រូវការមនុស្សផ្សេងទៀតដែលអាចឃើញ និងបង្ហាញអត្ថប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំងទាំងនេះ។

ការការពារផ្លូវចិត្តគឺខ្លាំងដែលនៅក្នុងពិភពលោកខាងក្នុងរបស់យើងយើងមិនសង្ស័យថាយើងត្រឹមត្រូវ។ បើ​គេ​ដឹង​ថា​ខ្លួន​សង្ហា​ក៏​សង្ហា បើ​គេ​សម្រេច​ថា​ខ្លួន​អាក្រក់ ប្រាកដ​ថា​ខ្លួន​អាក្រក់។ ប៉ុន្តែនេះគឺជារបស់គាត់។ ទស្សនៈកម្មវត្ថុបង្កើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលជាក់លាក់មួយ តាមពិតអ្វីៗអាចខុសគ្នា។ យើង​ត្រូវ​ការ​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត (ភ្នាក់ងារ​នៃ​ការ​ពិត) ដែល​អាច​បង្ហាញ​អតិថិជន​ពី​ការ​យល់​ខុស ឬ​ការ​ត្រឹមត្រូវ។

ដោយបានរកឃើញ និងដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំងរបស់គាត់ មនុស្សម្នាក់យល់ពីមូលហេតុដែលដៃរបស់គាត់មិនឈានដល់បញ្ហាសំខាន់ៗ។ គាត់យល់ថាការសប្បាយរបស់គាត់មកពីផលប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំង ហើយអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវបដិសេធចំពោះគាត់ ហើយទៅមុខ ឬបន្តធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបចាស់ ប៉ុន្តែលែងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាមនសិការទៀតហើយ ប៉ុន្តែត្រូវយល់ពីជម្រើសរបស់គាត់។ គាត់បាត់បង់ការថប់បារម្ភដែលលាក់កំបាំងដែលធ្វើទារុណកម្មគាត់ដោយយកថាមពលទៅឆ្ងាយ។ ឥឡូវនេះគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ ការជ្រើសរើសដោយមនសិការជាជាងលេងឆ្មា និងកណ្តុរជាមួយខ្លួនអ្នក។

យើងត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាយើងទាំងអស់គ្នាខិតខំដើម្បីភាពរីករាយ ហើយយើងអាចបដិសេធវាបានត្រឹមតែជាថ្នូរនឹងការសន្យានៃការរីករាយកាន់តែខ្លាំង។ រង្វាន់​ដែល​កំពុង​កើត​មាន​នៅ​ខាង​មុខ​បង្ខំ​ឱ្យ​យើង​បោះ​បង់​ការ​ចំណេញ​ចាស់ ហើយ​បន្ត​ឆ្ពោះ​ទៅ​រក​គោលដៅ​ថ្មី។

Shiryaev Igor និង Larisa

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​តស៊ូ​ផ្លូវចិត្ត? ទាំងនេះគឺជាកម្លាំងទាំងអស់នៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្ស (អតិថិជន) ដែលប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពមិនល្អ ឬ ជំនួយផ្លូវចិត្តដោយសារតែវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពជៀសមិនរួចនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់ (ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត) ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការការការពារផ្លូវចិត្ត?

យើងបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយថា ការការពារ រួមទាំងផ្លូវចិត្ត ការពារបុគ្គលណាមួយពីអតីតកាល (ផ្លូវចិត្ត ការចងចាំ); ឬជាក់ស្តែង (ស្ថានភាពដែលកើតឡើងភ្លាមៗ) ឬអនាគត (ការភ័យខ្លាច និងបទពិសោធន៍) ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ ធម្មជាតិបានបង្កើតការការពារទាំងនេះសម្រាប់ ... ការជួយខ្លួនឯងផ្លូវចិត្តរហ័ស (ប្រហែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺឬរបួសនៅក្នុងខ្លួន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានតែការឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺ និងរបួសរាងកាយមិនអាចដោះស្រាយបាននោះទេ ទោះបីជាអ្នកពង្រឹងវាប៉ុណ្ណា និងមិនបង្កើនភាពស៊ាំក៏ដោយ។ ដូច្នេះ វេជ្ជបណ្ឌិត ឱសថ អន្តរាគមន៍វះកាត់ ការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាល sanatorium ជាដើម។ ជាមួយនឹងចិត្តសាស្ត្រ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ទើរតែដូចគ្នា - ការការពារផ្លូវចិត្ត ការពារតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែកុំ "ព្យាបាល" ពោលគឺឧ។ ពួកគេមិនដោះស្រាយបញ្ហាទេ វានៅជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះ ការពឹងផ្អែកលើ "អភ័យឯកសិទ្ធិផ្លូវចិត្ត ការតស៊ូផ្លូវចិត្ត" និងការមានស្ថេរភាព និងការស៊ូទ្រាំពីនេះរហូតដល់ការឡើងចុះនៃផ្លូវចិត្តនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ alas គឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាការការពារផ្លូវចិត្តដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ ជីវិតធម្មតា។ចម្លែក, មិនគ្រប់គ្រាន់, ល្បីល្បាញ។ល។ ពួកគេបានការពារអ្វីមួយ ប៉ុន្តែសម្រាប់ ជីវិតធម្មតា។មិនស័ក្តិសម។ វាដូចជាដើរគ្រប់កន្លែងក្នុងអាវស - ទៅធ្វើការ សម្រាក មិត្តភ័ក្តិ និងដេកក្នុងអាវស ហើយញ៉ាំគ្រឿងសឹក ហើយងូតទឹកពាក់អាវក្រោះជាដើម។ ពួកគេនឹងជ្រៀតជ្រែកជាមួយអ្នក ហើយបង្កការងឿងឆ្ងល់ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ (នេះជាករណីងាយស្រួល)។

ដូច្នេះក្នុងករណីណាដែលការការពារផ្លូវចិត្ត និងការតស៊ូបង្ហាញខ្លួនឯង?

អតីតកាល របួសផ្លូវចិត្ត(ភាពតានតឹង)

ការ​ចង់​ចាំ​ដ៏​អាក្រក់

ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យណាមួយ។

ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។

បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញតម្រូវការកុមារភាពរបស់ពួកគេ (infantilism)

អត្ថប្រយោជន៍បន្ទាប់បន្សំពីជំងឺ ឬស្ថានភាពរបស់អ្នក។

មនសិការ "រឹង" ពេក, នៅពេលដែលវាដាក់ទោសបុគ្គលដែលមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទឥតឈប់ឈរ

មិនចង់ផ្លាស់ប្តូរ "ភាពងាយស្រួល" ឋានៈសង្គមទៅ "ការរអាក់រអួល" - ដើម្បីសកម្ម, ធ្វើការលើខ្លួនអ្នក, សិចស៊ី, សម្របខ្លួនក្នុងសង្គម, រកប្រាក់បានច្រើន, ផ្លាស់ប្តូរដៃគូជាដើម។

តើអ្វីជាផលវិបាកនៃការការពារផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើបញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនត្រូវបានដោះស្រាយ?

ទីមួយភាពប្រែប្រួលនៃអាកប្បកិរិយាត្រូវបានបាត់បង់ពោលគឺឧ។ បុគ្គល​នោះ​មាន​អាកប្បកិរិយា​មិន​សមរម្យ​នឹង​ស្ថានភាព។ ទំនាក់ទំនងកាន់តែអាក្រក់។ កំណត់របៀបរស់នៅរបស់គាត់ ឬវាកាន់តែជាក់លាក់។

ភាពអាក់អន់ចិត្តកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត) អាចកើតឡើង។ រីកលូតលាស់ ភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុង, ការថប់បារម្ភ។ "ស្គ្រីប" នៃជីវិតចាប់ផ្តើមគោរពតាមការការពារផ្លូវចិត្តពី ឈឺចិត្ត: ប្រភេទជាក់លាក់មួយ។ចំណង់ចំណូលចិត្ត, ចំណង់ចំណូលចិត្ត, វិជ្ជាជីវៈ។

របៀបរស់នៅក្លាយជាទម្រង់នៃ "ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគ្មានការឈឺចាប់" ។ ដូច្នេះរបៀបរស់នៅការពារក្លាយជាសំខាន់បំផុត។ មានការបដិសេធមិនឈប់ឈរនៃបញ្ហា និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៃការកែតម្រូវ និងចិត្តសាស្ត្រ។

តើអ្វីជាការការពារផ្លូវចិត្ត?

ទឹកស្អុយនៃការឈ្លានពានលើមនុស្សផ្សេងទៀត (នៅក្នុងពាក្យសំដី (ពាក្យសំដី) ឬទម្រង់អាកប្បកិរិយា) - និយាយអំពីអារម្មណ៍លាក់កំបាំងនៃកំហុស។

ការសង្កត់សង្កិន - រុញច្រានការចងចាំដ៏ឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍ រុញច្រានចេញពីស្មារតី។ មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែ "ភ្លេច" "មិនមានពេល" "មិនបានធ្វើវា" ។

ការបដិសេធ - ការមិនអើពើដោយចេតនានូវការពិតដ៏ឈឺចាប់ ហើយធ្វើដូចជាមិនមាន៖ "មិនបានកត់សម្គាល់" "មិនលឺ" "មិនបានឃើញ" ជាដើម។ រំញោចជាក់ស្តែង, សញ្ញា។ (Scarlett (Gone with the Wind): "ខ្ញុំនឹងគិតអំពីវានៅថ្ងៃស្អែក") ។

ការបង្កើតប្រតិកម្ម (ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ រដ្ឋដែលឈ្លក់វង្វេង(ជំងឺសរសៃប្រសាទ obsessive-compulsive) - ការបំផ្លើសមួយ។ ទិដ្ឋភាពអារម្មណ៍ស្ថានភាពដើម្បីទប់ស្កាត់អារម្មណ៍ផ្ទុយជាមួយវា។ ឧទាហរណ៍​ថា​ជា​មនុស្ស​អសីលធម៌​ខ្លាំង​ណាស់ ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​ការ​ចង់​មាន​សេរីភាព​លើស​ម៉ោង។

ការផ្ទេរ (ផ្ទេរចលនា) - ការផ្លាស់ប្តូរវត្ថុនៃអារម្មណ៍ (ផ្ទេរពីការពិតប៉ុន្តែតាមប្រធានបទ វត្ថុគ្រោះថ្នាក់សុវត្ថិភាពជាប្រធានបទ) ។ ប្រតិកម្មដ៏ឆេវឆាវចំពោះចៅហ្វាយត្រូវបានផ្ទេរពីចៅហ្វាយ ដែលមិនអាចត្រូវដាក់ទណ្ឌកម្មដោយសារហេតុផលផ្លូវចិត្ត និងហេតុផលមួយចំនួនផ្សេងទៀត ទៅកាន់សត្វឆ្កែ - ជាសត្វដែលខ្សោយជាង (ជនជាតិជប៉ុនបានប្រើការការពារផ្លូវចិត្តនេះក្នុងការបង្កើតអាយ៉ងសម្រាប់ការវាយដំ ជំនួស។ ថៅកែ); ឬការផ្ទេរសេចក្តីស្រឡាញ់ ឬការឈ្លានពានទៅកាន់អ្នកព្យាបាល ជំនួសឱ្យការបង្ហាញអារម្មណ៍ទាំងនេះទៅកាន់វត្ថុពិតដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

អារម្មណ៍ផ្ទុយគ្នា - ការផ្លាស់ប្តូរនៃកម្លាំងរុញច្រានការផ្លាស់ប្តូររបស់វាពីសកម្មទៅអកម្ម (និងផ្ទុយមកវិញ) - ឬការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅរបស់វា (ទៅខ្លួនឯងពីមួយផ្សេងទៀតឬទៅមួយផ្សេងទៀតពីខ្លួនឯង) ឧទាហរណ៍ភាពសោកសៅ - អាចប្រែទៅជា masochism ។ ឬ masochism - ចូលទៅក្នុងភាពសោកសៅ។

ការទប់ស្កាត់ (phobias) - ការដាក់កម្រិតលើការគិតឬសកម្មភាពដើម្បីជៀសវាងការដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភការភ័យខ្លាច។ ការការពារផ្លូវចិត្តនេះ បង្កើតឱ្យមានពិធីផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងៗ (គ្រឿងសម្រាប់ប្រឡង សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ល។)។

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយអ្នកឈ្លានពាន (ការក្លែងបន្លំ) គឺជាការក្លែងបន្លំនូវអ្វីដែលត្រូវបានគេយល់ថាជាលក្ខណៈឈ្លានពានរបស់អាជ្ញាធរខាងក្រៅ។ ការ​រិះគន់​ដោយ​កូន​របស់​ឪពុក​ម្តាយ​ក្នុង​លក្ខណៈ​ឆេវឆាវ​របស់​ខ្លួន។ ធ្វើត្រាប់តាមអាកប្បកិរិយារបស់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅផ្ទះជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។

អរិយសច្ច គឺជាការលះបង់នូវសេចក្តីត្រេកអរចំពោះខ្លួន ដោយឃើញនូវឧត្តមភាពរបស់ខ្លួនឯង។

បញ្ញា, សនិទានកម្ម (ជំងឺសរសៃប្រសាទ) - ការវែកញែកហួសហេតុជាវិធីនៃជម្លោះ ការពិភាក្សាដ៏វែងមួយ (ដោយមិនជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងជម្លោះ) ការពន្យល់ "សមហេតុផល" នៃមូលហេតុនៃអ្វីដែលបានកើតឡើង តាមពិតមិនមានអ្វីសោះ។ ដើម្បីធ្វើជាមួយការពន្យល់សមហេតុផល។

ភាពឯកោនៃផលប៉ះពាល់ (ជំងឺសរសៃប្រសាទ obsessive-compulsive) - ការបង្ក្រាបនៃអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគំនិតជាក់លាក់មួយ។

តំរែតំរង់ - ត្រឡប់ទៅ អាយុដំបូង(យំ អស់សង្ឃឹម ការជក់បារី ស្រា និងប្រតិកម្មទារកផ្សេងទៀត)

Sublimation គឺជាការផ្ទេរថាមពលមួយប្រភេទទៅមួយទៀត: ការរួមភេទ - ចូលទៅក្នុងការច្នៃប្រឌិត; ការឈ្លានពានក្នុងសកម្មភាពនយោបាយ។

ការបំបែក - ការបំបែកវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននៅក្នុងរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" និងវត្ថុ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការវាយតម្លៃ "+" និង "-" លើខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ គឺជាការវាយតម្លៃមិនប្រាកដប្រជា និងមិនស្ថិតស្ថេរ។ "+" និង "-" រួមរស់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ប៉ុន្តែស្របគ្នា។ ឧទាហរណ៍ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ "+" បន្ទាប់មកភ្លាមៗ "-" ហើយដូច្នេះនៅលើមនុស្សសំខាន់ណាមួយ។

ការ​ទម្លាក់​តម្លៃ​គឺ​ជា​ការ​កាត់​បន្ថយ​ការ​បដិសេធ​ដ៏​សំខាន់​ទៅ​កម្រិត​អប្បបរមា និង​មើល​ងាយ។

ឧត្តមគតិបុព្វកាលគឺជាការបំផ្លើសនៃអំណាច និងកិត្យានុភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។

Omnipotence គឺជាការបំផ្លើស កម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន.

ការព្យាករ - ផ្តល់ការបញ្ចប់ជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ឬការជំរុញរបស់នរណាម្នាក់ជាមួយមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត។

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្រោងគឺជាការព្យាករលើមនុស្សមួយចំនួន ដែលបុគ្គលនោះព្យាយាមបង្កើតការគ្រប់គ្រង។ ការព្យាករណ៍ពីអរិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៅលើអ្នកដ៏ទៃ ហើយរំពឹងដូចគ្នាពីពួកគេ។

ការបង្រ្កាបគឺជាការបង្រ្កាបនូវសេចក្តីប្រាថ្នា។

Escapism គឺជាការជៀសវាងពីគោលបំណងនៃស្ថានភាព។ នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញតាមព្យញ្ជនៈ i.e. អាកប្បកិរិយា មនុស្សម្នាក់អាចរត់ចេញពីស្ថានភាពមួយ (ពីការទំនាក់ទំនង ពីការប្រជុំ) ឬអាចជៀសវាងដោយប្រយោល។ ប្រធានបទជាក់លាក់ការសន្ទនា។

Autism គឺជាការដកខ្លួនជ្រៅទៅក្នុងខ្លួន (ចេញពី "ល្បែងជីវិត")។

ការបង្កើតប្រតិកម្មគឺជាការជំនួសនៃអាកប្បកិរិយា ឬអារម្មណ៍ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាផ្ទុយ ឬអារម្មណ៍ដែលជាប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

Introjection គឺ​ជា​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​ដោយ​មិន​សំខាន់​នៃ​ជំនឿ និង​អាកប្បកិរិយា​របស់​អ្នក​ដទៃ។

ភាពជ្រុលនិយមគឺជាការស្រមើស្រមៃនៃអ្វីដែលចង់បាន និងការពិត។

នេះគឺនៅឆ្ងាយពី បញ្ជីពេញលេញនៃការការពារផ្លូវចិត្តទាំងអស់ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាប្រតិកម្មដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរីករាលដាលបំផុត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រតិកម្មទាំងនេះមិនដោះលែងមនុស្សនោះទេ។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តប៉ុន្តែគ្រាន់តែការពារជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ផ្តល់ឱកាសដើម្បី "រស់រានមានជីវិតផ្លូវចិត្ត" នៅក្នុង ស្ថានភាពសំខាន់.

RESISTANCE - យោងទៅតាម Freud - កម្លាំងនិងដំណើរការដែលបង្កើតការបង្ក្រាបនិងរក្សាវាដោយប្រឆាំងនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៃគំនិតនិងរោគសញ្ញាពីសន្លប់ទៅស្មារតី។

ការតស៊ូគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃជម្លោះ ហើយកើតចេញពីស្រទាប់ខ្ពស់ដូចគ្នា និងប្រព័ន្ធនៃចិត្ត ដែលនៅពេលមួយបង្កើតការគាបសង្កត់។

ការតស៊ូអាចគ្រាន់តែជាការបង្ហាញនៃអត្មា ដែលនៅពេលមួយបានបង្កើតការគាបសង្កត់ ហើយឥឡូវនេះចង់រក្សាវាទុក។

មានប្រភេទ Resistance សំខាន់ៗចំនួន 5 ដែលចេញមកពីភាគីទាំងបីគឺ I, Id និង Super-I:

1. ភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅ - ពី I;

2. ការតស៊ូពីការផ្ទេរ - ពី I;

3. ការតស៊ូពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជំងឺ - ពី I;

4. ការតស៊ូពីវា;

5. ការតស៊ូពី Superego ។

ការតស៊ូលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលវិភាគ។ វារួមបញ្ចូលនូវកម្លាំងទាំងអស់របស់អ្នកជំងឺដែលប្រឆាំងនឹងនីតិវិធី និងដំណើរការនៃចិត្តវិទ្យា ពោលគឺរំខានដល់សមាគមដោយឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នកជំងឺ ការព្យាយាមរបស់គាត់ក្នុងការចងចាំ ឈានដល់ និងទទួលបានការយល់ដឹង ដែលធ្វើសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងខ្លួនឯងសមហេតុផល និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ ការតស៊ូអាចដឹងខ្លួន ឬមិនដឹងខ្លួន ហើយអាចបង្ហាញជាទម្រង់នៃអារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយា គំនិត ការជំរុញ គំនិត ការស្រមើស្រមៃ ឬសកម្មភាព។

ការតស៊ូគឺជាគំនិតប្រតិបត្តិការ; ការវិភាគមិនបង្កើតអ្វីថ្មីនៅទីនេះទេ ស្ថានភាពវិភាគក្លាយជាសង្វៀនដែលកម្លាំងតស៊ូបង្ហាញខ្លួនឯង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិភាគនៃកម្លាំងតស៊ូ គ្រប់យន្តការ ទម្រង់បែបបទ វិធីសាស្រ្ត និងក្រុមតារានិករនៃការការពារ ដែលខ្ញុំប្រើក្នុងអំឡុងពេល ជីវិតខាងក្រៅអ្នកជំងឺ។ ដូចគ្នានឹងយន្តការការពារដែរ ការតស៊ូដំណើរការតាមរយៈខ្លួនឯង។ ទោះបីជាប្រភពរបស់ពួកគេយោងទៅតាម Freud អាចមកពីរចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តណាមួយ - វា, I, Superego ប៉ុន្តែការយល់ឃើញនៃគ្រោះថ្នាក់គឺជាមុខងាររបស់ I. នៅក្នុងដំណើរការនៃការវិភាគទម្រង់និងប្រភេទនៃភាពធន់ទ្រាំនឹងផ្លាស់ប្តូរ - មានតំរែតំរង់និង វឌ្ឍនភាព, អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺផ្លាស់ប្តូរស្របតាមចំណុចជួសជុល; ជាទូទៅយន្តការការពារទាំងអស់របស់ ego អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនៃការតស៊ូ។ សម្រាប់គោលបំណងនៃការតស៊ូ បាតុភូតស្មុគ្រស្មាញជាងនេះក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ ដូចជាភាពធន់នៃការផ្ទេរ ការធន់នឹងតួអក្សរ ការការពារគ្របដណ្តប់។

អ្នក​វិភាគ​ត្រូវ​បែងចែក៖ អ្វី​ដែល​អ្នក​ជំងឺ​ទប់​ទល់​, របៀប​ដែល​គាត់​ធ្វើ​, អ្វី​ដែល​គាត់​បដិសេធ​, ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​ធ្វើ​វា​។ ការប្រឆាំងនៅក្នុងដំណើរការនៃការវិភាគលេចឡើងជាទម្រង់មួយចំនួននៃការប្រឆាំងទៅនឹងនីតិវិធី និងដំណើរការដែលកំពុងត្រូវបានវិភាគ។ ការវិភាគលើភាពធន់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ទាំងសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ចាប់តាំងពីអ្នកជំងឺជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សម្នាក់ ឬមួយផ្សេងទៀត ក្រុមរោគវិនិច្ឆ័យនឹងប្រើប្រភេទជាក់លាក់នៃការការពារសម្រាប់ក្រុមនេះ ហើយតាមនោះ ធន់ទ្រាំ និងសម្រាប់ការងារវិភាគទាំងអស់។

Z. គំនិតរបស់ Freud អំពី ការផ្លាស់ទីលំនៅបានបង្កើតមូលដ្ឋាននៃ psychoanalysis ។ ហ្វូងមនុស្សចេញមាននៅក្នុងការបំភ្លេចដោយចេតនាដោយមិនដឹងខ្លួន ឬជៀសវាងការយល់ដឹងពីការដាស់តឿនខាងក្នុង និងព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅដែលតំណាងឱ្យ ឬគ្រាន់តែសំដៅលើការល្បួង បំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចសម្រេចបាន និងគួរឱ្យភ័យខ្លាច និងការដាក់ទណ្ឌកម្មសម្រាប់ការសប្បាយដែលហាមឃាត់។ ព័ត៌មានត្រូវបានរារាំងដើម្បីការពារផលប៉ះពាល់របស់វា និងដើម្បីជៀសវាងការរងទុក្ខពីការយល់ដឹង។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ទោះ​បី​ជា​ការ​គាប​សង្កត់​មិន​ត្រូវ​បាន​ជួប​ប្រទះ​នៅ​ក្នុង​ កម្រិតដឹងខ្លួនវារក្សាប្រសិទ្ធភាពរបស់វា និងបន្តមានឥទ្ធិពលពីកម្រិតសន្លប់។

ការបង្ក្រាបគឺជាមូលដ្ឋាន យន្តការការពារ ចិត្តមនុស្សដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាការការពារ "លំដាប់ខ្ពស់" ។

តាមទស្សនៈនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ការគាបសង្កត់អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាមធ្យោបាយមួយដែលកុមារស៊ូទ្រាំនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា ប៉ុន្តែមិនអាចសម្រេចបាន និងបំណងប្រាថ្នាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ គាត់រៀនបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីបញ្ជូនបំណងប្រាថ្នាទាំងនេះទៅឱ្យសន្លប់។

គំរូនៃសកម្មភាពគាបសង្កត់ដែលមិនមែនជាគ្លីនិកគឺបង្ហាញឱ្យឃើញច្រើនបំផុតនៅក្នុងករណីនៃ ការភ្លេចសាមញ្ញឈ្មោះឬចេតនា - អ្វីដែល Freud ហៅថាជាផ្នែកមួយនៃ "ចិត្តសាស្ត្រនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ" ។ នៅក្នុង psychoanalysis វាត្រូវបានគេរកឃើញថាឈ្មោះ ឬចេតនាមួយត្រូវបានបំភ្លេចចោល ប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការជម្រុញដែលសង្កត់សង្កិន ជាធម្មតាដោយសារតែការផ្សារភ្ជាប់របស់វាជាមួយនឹងតម្រូវការសភាវគតិដែលមិនអាចទទួលយកបាន។

ជម្លោះកើតឡើងនៅពេលដែលព្រឹត្តិការណ៍កើតឡើងដែលទាក់ទងនឹងសម្ភារៈដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិនកាលពីអតីតកាល។ ប្រសិនបើការប៉ុនប៉ងនៃសម្ភារៈដែលបានគាបសង្កត់ដើម្បីស្វែងរកការហូរចេញក្នុងទម្រង់នៃនិស្សន្ទវត្ថុ (និស្សន្ទវត្ថុ) បរាជ័យ នោះវាកើតឡើងនូវបំណងចង់សង្កត់លើព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយដែលទាក់ទងនឹងសម្ភារៈដែលបានសង្កត់ដំបូង។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការផ្លាស់ទីលំនៅបន្ទាប់បន្សំ" ។ មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាអ្វីដែលត្រូវបានបង្ក្រាបគឺដូចជា កម្លាំងម៉ាញេទិកទាក់ទាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង យ៉ាងហោចណាស់មានទំនាក់ទំនងជាមួយវា ដើម្បីដាក់វាឱ្យគាបសង្កត់។

ការបង្ក្រាបអាចលេចឡើងតាមពីរវិធី៖

- "មោឃៈ", i.e. កង្វះនៃគំនិតជាក់លាក់ អារម្មណ៍ ទំនាក់ទំនងដែលនឹងតំណាង ការឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់នៅលើការពិត (ការបង្ក្រាបបន្ទាប់បន្សំ);

ធម្មជាតិ​ដែល​ឈ្លក់វង្វេង​នៃ​ការ​តាំងចិត្ត​ចំពោះ​គំនិត អារម្មណ៍ និង​អាកប្បកិរិយា​ជាក់លាក់​ដែលជា​និស្សន្ទវត្ថុ។ 10. គំនិតនៃការទាក់ទាញ។ ប្រភេទនៃការទាក់ទាញ។

ការទាក់ទាញគឺជាដំណើរការថាមវន្តដែលសម្ពាធខ្លះ (បន្ទុកថាមពល, កម្លាំងជំរុញ) ជំរុញសារពាង្គកាយឆ្ពោះទៅរកគោលដៅមួយចំនួន។ យោងតាមលោក Freud ប្រភពនៃការទាក់ទាញគឺភាពរំជើបរំជួលខាងរាងកាយ (ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹង); គោលដៅនេះត្រូវបានសម្រេចនៅក្នុងវត្ថុនៃការទាក់ទាញឬដោយសារតែវត្ថុនេះ។

Freud បានប្រើនិងបែងចែកយ៉ាងច្បាស់រវាងពីរ លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ- សភាវគតិនិងការទាក់ទាញ។ និយាយអំពីសភាវគតិ គាត់បានចងចាំពីអាកប្បកិរិយាខាងជីវសាស្រ្តរបស់សត្វ លក្ខណៈនៃប្រភេទសត្វទាំងមូល ដោយលាតត្រដាងតាមលំនាំដែលបានកំណត់ទុកជាមុន និងសម្របខ្លួនទៅនឹងវត្ថុ។ នៅក្រោមការទាក់ទាញ - "តំណាងផ្លូវចិត្តនៃប្រភព somatic បន្តនៃការរលាកនៅខាងក្នុង" ។

នៅក្នុងពន្លឺនៃការយល់ឃើញទូទៅ ការយល់ដឹងផ្លូវចិត្តរបស់ Freud អំពីដ្រាយត្រូវបានដាំឱ្យពុះដូចខាងក្រោម: ក) ដ្រាយគឺខុសពីការរលាក: វាមកពីប្រភពនៃការរលាកនៅក្នុងខ្លួនហើយដើរតួជា កម្លាំងថេរ; ខ) នៅក្នុងការទាក់ទាញ មនុស្សម្នាក់អាចបែងចែករវាងប្រភព វត្ថុ និងគោលដៅ (ប្រភពនៃការទាក់ទាញគឺជាស្ថានភាពនៃការរំភើបនៅក្នុងរាងកាយ គោលដៅគឺការលុបបំបាត់ការរំភើបចិត្តនេះ) ការទាក់ទាញនឹងមានប្រសិទ្ធភាពផ្លូវចិត្តតាមផ្លូវពីប្រភព។ ដល់គោលដៅ; គ) ការទាក់ទាញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពផ្លូវចិត្តមានចំនួនថាមពលជាក់លាក់ (libido); ឃ) ទំនាក់ទំនងនៃការទាក់ទាញទៅនឹងគោលដៅ និងវត្ថុអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ៖ ពួកវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយគោលដៅ និងវត្ថុផ្សេងទៀត រួមទាំងវត្ថុដែលអាចទទួលយកបានក្នុងសង្គម (sublimation); ង) មនុស្សម្នាក់អាចបែងចែករវាងដ្រាយដែលត្រូវបានពន្យារពេលនៅលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅ និងអ្វីដែលត្រូវបានពន្យារពេលនៅលើផ្លូវទៅកាន់ការពេញចិត្ត។ f) មានភាពខុសគ្នារវាងដ្រាយដែលបម្រើមុខងារផ្លូវភេទ និងជំរុញការរក្សាខ្លួនឯង (ភាពអត់ឃ្លាន ស្រេកទឹក) ចំណង់ផ្លូវភេទត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយផ្លាស្ទិច ភាពអាចជំនួសបាន ការផ្ដាច់ខ្លួន ខណៈពេលដែលដ្រាយសម្រាប់ការរក្សាខ្លួនឯងគឺមានភាពរឹងមាំ និងបន្ទាន់។

មុខតំណែងថ្មីនៅក្នុងទ្រឹស្ដីចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាការទទួលស្គាល់នៃដ្រាយពីរប្រភេទ: ផ្លូវភេទ, យល់នៅក្នុង អារម្មណ៍ទូលំទូលាយ( អឺស ) និង​ឈ្លានពាន ដែល​គោលដៅ​គឺ​ការ​បំផ្លាញ។ ក្រៅពីសមាសធាតុ erotic, ដ្រាយសំខាន់គឺដ្រាយជីវិតនិងដ្រាយមរណៈ។

Freud បានពិពណ៌នាបីប្រភេទ ដ្រាយពីកំណើត:

1. ដ្រាយនៃជីវិត (តម្រូវការរស់រានមានជីវិតជីវសាស្រ្ត);

2. ចំណង់ផ្លូវភេទ (ជីវសាស្រ្តផងដែរ ប៉ុន្តែមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការរស់រានមានជីវិត។

3. ដ្រាយដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ (ដ្រាយមរណៈ) ។

ការលើកទឹកចិត្តចម្បងនៃជីវិតរបស់មនុស្សគឺការចង់បង្កើនការពេញចិត្តនៃដ្រាយខាងក្នុងហើយក្នុងពេលតែមួយកាត់បន្ថយការដាក់ទណ្ឌកម្ម (ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង) សម្រាប់ការពេញចិត្តនេះ។

មនុស្សពួកគេដូចជា "hedgehogs" - ពួកគេក៏ prick និង snoring ការពារខ្លួន ...
ម៉ារីយ៉ាអាយុ ២៧ ឆ្នាំ។


វាតែងតែមាន "កម្លាំងពីរ" នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ នៅលើដៃមួយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ (ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយក៏ព្រលឹងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះ) ។ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ភាពធន់នឹងដំណោះស្រាយនេះចំពោះបញ្ហា (ឬភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ ឬការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ)។ ការពិតគឺថាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាណាមួយតែងតែមានអមដោយអារម្មណ៍មិនល្អ ឬសូម្បីតែការឈឺចាប់។ នៅពេលអ្នកចិត្តសាស្រ្តចាប់ផ្តើមជួយមនុស្សម្នាក់គាត់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យចូលទៅក្នុងព្រលឹងជ្រៅ។ ព្រលឹងឈឺចាប់ ប៉ុន្តែចិត្តវិទ្យាមិនទាន់មានវិធីបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ព្រលឹងនៅឡើយ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តបណ្តាលឱ្យអតិថិជន អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តការចងចាំដ៏តក់ស្លុត ផលប៉ះពាល់ អារម្មណ៍ និងកម្លាំងចិត្ត ដែលពីមុនត្រូវបានលាក់នៅក្នុងសន្លប់ ប៉ុន្តែទាក់ទងនឹង ការងារផ្លូវចិត្តចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងស្មារតី។ ដូច្នេះ​ការ​ទៅ​ជួប​ចិត្ត​វិទូ​ដើម្បី​សុំ​ជំនួយ​ជា​ជំហាន​ដ៏​ក្លាហាន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនធម្មតា ឈឺចាប់ គួរឱ្យខ្លាច ហើយជារឿយៗមានតម្លៃថ្លៃផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ មានតែបន្ទាប់ពីវគ្គមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ដែលអតិថិជនទទួលបានបទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍ដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាននៃពន្លឺខាងវិញ្ញាណ ភាពរីករាយ និងការលួងលោម។ រដ្ឋនេះពិតជារីករាយណាស់ដែលអ្នកដែលបានជួបប្រទះវាឈប់ "ភ័យខ្លាច" ទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។


ជំនួយផ្លូវចិត្តគឺតែងតែជាការងាររបស់ភាគីពីរ - អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអតិថិជន។ អព្ភូតហេតុមួយភ្លែត ដំបង​វេទមន្តមិនមាននៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទេ។ ដូច្នេះ អតិថិជនទាមទារការងារមិនតិចលើបញ្ហារបស់គាត់ជាងអ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ។ មានតែការងារនេះទេដែលខុសគ្នា - ការយកចិត្តទុកដាក់ សមត្ថភាព ការប្តេជ្ញាចិត្ត និងប្រសិទ្ធភាពការងារត្រូវបានទាមទារពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ហើយភាពស្មោះត្រង់ ការឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងភាពត្រឹមត្រូវនៃការអនុវត្តគឺត្រូវបានទាមទារពីអតិថិជន។ បច្ចេកទេសផ្លូវចិត្តនិងការណែនាំសម្រាប់ ការងារឯករាជ្យ. បើគ្មានការងាររបស់អតិថិជនទេ នោះនឹងគ្មានលទ្ធផលពីការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ! ពិតហើយ អតិថិជនមិនទាមទារចំណេះដឹង និងជំនាញទេ ប៉ុន្តែមានតែកិច្ចសហប្រតិបត្តិការប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែដោយគ្មាន "អព្ភូតហេតុ" នេះនឹងមិនកើតឡើងសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកឯកទេស "ដ៏អស្ចារ្យ" បំផុត។ ការបង្ខំឱ្យអតិថិជនផ្លាស់ប្តូរគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ វាអាចទៅរួចតែរួមគ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។ ការលំបាកដំបូងនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការរំដោះពីបញ្ហាគឺការយកឈ្នះលើការតស៊ូផ្លូវចិត្ត និងការការពាររបស់អតិថិជន (តាមផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់)។ អេ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទូទៅការតស៊ូ និងការការពារផ្លូវចិត្ត គឺជាកម្លាំងនៅក្នុងចិត្តរបស់អតិថិជន ដែលប្រឆាំងនឹងជំនួយពីចិត្តវិទូ និងដំណោះស្រាយនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អតិថិជន។ ការពិត អតិថិជនកំពុងព្យាយាមជៀសវាងការឈឺចាប់ខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ពីព្រោះការឈឺចាប់នឹង "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" ហើយលទ្ធផលនៃការជួយ និងដោះស្រាយបញ្ហាគឺ "វាមិនដឹងថានៅពេលណា និងនៅពេលនោះ"។ អតិថិជនដែលបានយកឈ្នះលើការឈឺចាប់ និងការភ័យខ្លាចក្នុងព្រលឹងរបស់គាត់ ទទួលបានរង្វាន់ដែលសមនឹងទទួលបាន៖ គាត់ចាប់ផ្តើមគោរពខ្លួនឯង ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកភាពរីករាយនៃជីវិត។

ដូច្នេះ ការការពារផ្លូវចិត្តការពារមនុស្សណាម្នាក់ពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចជាអតីតកាលឧទាហរណ៍របួស។ ការចងចាំដ៏លំបាក, ភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់។ ហេតុផលអាចស្ថិតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នៈ ស្ថានភាពភ្លាមៗនៅខាងក្រៅ និងដំណើរការជាក់ស្តែងនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្ស។ ហេតុផលអាចទាក់ទងនឹងអនាគត ឧទាហរណ៍ ការរំពឹងទុកអាក្រក់ ការភ័យខ្លាចសម្មតិកម្ម ការព្រួយបារម្ភអំពីព្រឹត្តិការណ៍ និងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ ធម្មជាតិបានបង្កើតការការពារទាំងនេះសម្រាប់ការជួយខ្លួនឯងខាងផ្លូវចិត្តរហ័ស (ប្រហាក់ប្រហែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹង ការឈឺចាប់រាងកាយជំងឺឬរបួសនៅក្នុងខ្លួន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការការពារផ្លូវចិត្តគ្រាន់តែការពារ ប៉ុន្តែកុំដោះស្រាយបញ្ហា ហើយកុំផ្តល់ជំនួយ ពួកវាជួយអ្នករហូតទាល់តែជំនួយមកដល់។ ប្រសិនបើអ្នកទុកការការពារដល់មនុស្សម្នាក់ប៉ុន្តែមិនផ្តល់ជំនួយយូរទេនោះគាត់ក្លាយទៅជាចម្លែក, មិនគ្រប់គ្រាន់, ល្បីល្បាញ។ល។ ដោយសារតែអ្នកការពារបានធ្វើការងាររបស់ពួកគេ: ពួកគេបានការពារពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តក្នុងស្ថានភាពលំបាកប៉ុន្តែពួកគេមិនបានបង្កើតទេ។ ការលួងលោមផ្លូវចិត្តហើយ​ពួកគេ​មិន​ស័ក្តិសម​នឹង​រស់នៅក្នុង​ស្ថានភាព​រីកចម្រើន​នោះទេ។ វាដូចគ្នានឹងការទៅគ្រប់ទីកន្លែង "នៅក្នុងអាវក្រោះ": ទៅធ្វើការ, សម្រាក, ទៅមិត្តភ័ក្តិ, និងដេកនៅក្នុងអាវពាសដែក, និងបរិភោគនៅក្នុងអាវសឹក, និងងូតទឹកនៅក្នុងអាវសឹក។ល។ វា​មិន​ស្រួល​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង វា​ចម្លែក​សម្រាប់​អ្នក​ដទៃ វា​ជា​ទាសករ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មិន​មាន​សេរីភាព។ ហើយសំខាន់បំផុត៖ វាមិនផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនោះទេ។ អ្នកទើបតែបានកែតម្រូវ។


ករណីធម្មតា បន្ទាប់ពីនោះការការពារផ្លូវចិត្ត និងការតស៊ូលេចឡើង។

1. របួសផ្លូវចិត្តកន្លងមក (ឧទាហរណ៍ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ)។

2. ការចងចាំមិនល្អ (ឧទាហរណ៍ ទុក្ខព្រួយពីការបាត់បង់) ។

3. ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យណាមួយ (ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យដែលអាចកើតមាន) ។

4. ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ (ភាពបត់បែនក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងអ្វីដែលថ្មី) ។

5. បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់កុមារ (ផ្លូវចិត្ត infantilism ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ) ។

6. អត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្តបន្ទាប់បន្សំពីជំងឺឬស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ (ទោះបីជាមានគ្រោះថ្នាក់ជាក់ស្តែងក៏ដោយ) ។

7. មនសិការ "រឹង" តឹងរ៉ឹងពេក, នៅពេលដែលវាដាក់ទោសបុគ្គលដែលមានទុក្ខវេទនាឥតឈប់ឈរសម្រាប់បទល្មើសជាក់ស្តែងនិងការស្រមើលស្រមៃ (ជាក្បួន, លទ្ធផលនៃការអប់រំ) ។

8. មិនចង់ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងសង្គម "ងាយស្រួល" ទៅជា "មិនស្រួល" មួយ - សកម្ម, ធ្វើការដោយខ្លួនឯង, សិចស៊ី, សម្របសង្គម, រកប្រាក់បានច្រើន, ផ្លាស់ប្តូរដៃគូ។ល។

9. កម្រិតប្រសើរឡើងភាពរសើបផ្លូវចិត្ត ការថប់បារម្ភ និង neuroticism (អាចជាផលវិបាកនៃ ប្រភេទខ្សោយប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ)។


នៅក្នុងករណីទាំងនេះ និងករណីជាច្រើនទៀត មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាងាយនឹងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត ហើយបង្កើតការការពារដ៏ឆ្លាតវៃ ដើម្បីជៀសវាងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ វាគ្រាន់តែមិនដោះស្រាយបញ្ហា។ មនុស្សម្នាក់រស់នៅ "នៅក្នុងគ្រឿងសឹក" ជាញឹកញាប់នៅក្នុងទុក្ខព្រួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់និងសម្រាប់ការកម្សាន្តរបស់អ្នកដទៃ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តល្អជួយដក "ពាសដែក" ទាំងនេះចេញពីការការពារផ្លូវចិត្តឱ្យបានលឿន និងដោយសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គោលដៅចុងក្រោយ- រៀនរស់នៅនិងរីករាយនឹងជីវិតសេរីដោយគ្មាន "គ្រឿងសឹក" ប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។


តើអ្វីជាផលវិបាកនៃការការពារផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើបញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនត្រូវបានដោះស្រាយ?

1. ទីមួយ ភាពប្រែប្រួលនៃអាកប្បកិរិយាត្រូវបានបាត់បង់ ពោលគឺឧ។ បុគ្គល​នោះ​មាន​អាកប្បកិរិយា​មិន​សមរម្យ​នឹង​ស្ថានភាព។ ទំនាក់ទំនងកាន់តែអាក្រក់។ កំណត់របៀបរស់នៅរបស់គាត់ ឬគាត់ក្លាយជាជាក់លាក់ ចម្លែកណាស់។

2. ការរំខានបន្ថែមទៀតកើនឡើង។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត) អាចកើតឡើង។ បង្កើនភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុង ការថប់បារម្ភ។ "ស្គ្រីប" នៃជីវិតចាប់ផ្តើមគោរពតាមការការពារផ្លូវចិត្តពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត: ប្រភេទជាក់លាក់នៃចំណង់ចំណូលចិត្តចំណង់ចំណូលចិត្តវិជ្ជាជីវៈ។

3. របៀបរស់នៅក្លាយជាទម្រង់នៃ "ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការឈឺចាប់" ។ របៀប​រស់នៅ​ការពារ​ក្លាយ​ជា​រឿង​សំខាន់​បំផុត​សម្រាប់​មនុស្ស។ ដូច្នេះ មានការបដិសេធមិនឈប់ឈរនៃបញ្ហា និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។


តើអ្វីជាការការពារផ្លូវចិត្ត?

1. ទឹកស្អុយនៃការឈ្លានពានលើអ្នកដទៃ (ក្នុងទម្រង់ពាក្យសំដីឬអាកប្បកិរិយា) ។ ការ​បោះ​ចោល​ការ​ឈ្លានពាន​លើ​អ្នក​ដទៃ​អាច​មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ»។ ទំ​លាប់​អាក្រក់" និង "ការធ្វេសប្រហែសផ្នែកគរុកោសល្យ" នៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់សក្ខីកម្មផ្ទុយពីភាពអសន្តិសុខដែលលាក់កំបាំង និងអារម្មណ៍លាក់កំបាំងនៃកំហុស។

2. ការសង្កត់សង្កិន - រុញច្រានការចងចាំដ៏ឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍ចេញពីស្មារតី រុញច្រានជ្រៅទៅក្នុងសន្លប់។ មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែ "ភ្លេច", "មិនមានពេល", "មិនបានធ្វើវា" ។ ដូច្នេះ ពេលខ្លះស្ត្រីដែលចាប់រំលោភដោយស្មោះអស់ពីចិត្ត "ភ្លេច" អំពីឧប្បត្តិហេតុនេះបន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំ។

3. ការបដិសេធ - ការព្រងើយកន្តើយដោយចេតនាចំពោះការពិតដ៏ឈឺចាប់និងអាកប្បកិរិយាដូចជាពួកគេមិនមាន: "មិនបានកត់សម្គាល់", "មិនឮ", "មិនបានឃើញ", "មិនបន្ទាន់", "ខ្ញុំនឹងដាក់។ វាបិទសម្រាប់ពេលក្រោយ” ។ល។ បុគ្គល​មិន​អើពើ​នឹង​ការពិត​ជាក់ស្តែង ហើយ​បង្កើត​នូវ​ការពិត​ស្រមើស្រមៃ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង ដែល​បញ្ហា​មិន​មាន។ ជាឧទាហរណ៍ តួអង្គសំខាន់នៃប្រលោមលោក "Gone with the Wind" Scarlett បាននិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា "ខ្ញុំនឹងគិតអំពីវានៅថ្ងៃស្អែក" ។

4. ការបង្កើតប្រតិកម្មផ្ទុយ - ការបំផ្លើសនៃទិដ្ឋភាពអារម្មណ៍មួយនៃស្ថានភាពក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្ក្រាបអារម្មណ៍ផ្ទុយជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា។ ឧទាហរណ៍​ថា​មាន​ពេល​វេលា​ខ្លាំង​ណាស់ ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​ការ​ចង់​មាន​ពេល​ទំនេរ។ ជាឧទាហរណ៍ រឿងនេះកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺវង្វេងស្មារតី (ជំងឺសរសៃប្រសាទ obsessive-compulsive)។

5. ផ្ទេរ (ផ្ទេរ, ចលនា) - ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវត្ថុនៃអារម្មណ៍ (ផ្ទេរពីវត្ថុពិត ប៉ុន្តែជាកម្មវត្ថុគ្រោះថ្នាក់ទៅជាវត្ថុដែលមានសុវត្ថិភាព)។ ប្រតិកម្ម​ឆេវឆាវ​ចំពោះ​អ្នក​ខ្លាំង (ឧទាហរណ៍​ចំពោះ​ចៅហ្វាយ) ត្រូវ​បាន​ផ្ទេរ​ពី​អ្នក​ខ្លាំង​ដែល​មិន​អាច​ទទួល​ទណ្ឌកម្ម​ទៅ​អ្នក​ទន់ខ្សោយ (ឧទាហរណ៍​ចំពោះ​ស្ត្រី កូន​ឆ្កែ ជាដើម)។ (ជនជាតិជប៉ុនបានប្រើការការពារផ្លូវចិត្តនេះក្នុងការបង្កើតអាយ៉ងដើម្បីប្រយុទ្ធជំនួសចៅហ្វាយ)។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្ទេរមិនត្រឹមតែការឈ្លានពានប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង ការទាក់ទាញផ្លូវភេទឬសូម្បីតែការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងការឈ្លានពាន។ ឧទាហរណ៍ធម្មតា។- ការផ្ទេរការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងការឈ្លានពានទៅកាន់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ជំនួសឱ្យការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទាំងនេះទៅកាន់វត្ថុពិតដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

6. អារម្មណ៍បញ្ច្រាស - ការផ្លាស់ប្តូរនៃកម្លាំងរុញច្រានការផ្លាស់ប្តូររបស់វាពីសកម្មទៅអកម្ម (និងផ្ទុយមកវិញ) - ឬការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅរបស់វា (ទៅខ្លួនឯងពីមួយផ្សេងទៀតឬពីមួយផ្សេងទៀតពីខ្លួនឯង) ឧទាហរណ៍ភាពសោកសៅ - អាចប្រែទៅជា masochism ។ ឬ masochism - ចូលទៅក្នុងភាពសោកសៅ។

7. ការបង្រ្កាប (ឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច និង phobias) - ការកំណត់ការគិត ឬសកម្មភាព ដើម្បីជៀសវាងការដែលអាចធ្វើឱ្យមានការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច។ ការការពារផ្លូវចិត្តនេះ បង្កើតឱ្យមានពិធីផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងៗ (គ្រឿងសម្រាប់ប្រឡង សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ល។)។

8. ការក្លែងបន្លំ (ការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយអ្នកឈ្លានពាន) - ការក្លែងបន្លំនូវអ្វីដែលត្រូវបានគេយល់ថាជាលក្ខណៈឈ្លានពានរបស់អាជ្ញាធរខាងក្រៅ។ ការ​រិះគន់​ដោយ​កូន​របស់​ឪពុក​ម្តាយ​ក្នុង​លក្ខណៈ​ឆេវឆាវ​របស់​ខ្លួន។ ធ្វើត្រាប់តាមអាកប្បកិរិយារបស់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅផ្ទះជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។

9. Asceticism - ការបដិសេធខ្លួនឯងនូវការសប្បាយជាមួយនឹងរូបរាងនៃឧត្តមភាពផ្ទាល់ខ្លួន។

10. សនិទានភាព (បញ្ញា) - ការវែកញែកហួសហេតុ ជាមធ្យោបាយនៃជម្លោះ ការពិភាក្សាដ៏វែងឆ្ងាយ (ដោយមិនបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងជម្លោះ) ការពន្យល់ "សមហេតុផល" នៃមូលហេតុនៃអ្វីដែលបានកើតឡើង តាមពិតមិនមានអ្វីត្រូវធ្វើ។ ជាមួយនឹងការពន្យល់សមហេតុផល។

11. ភាពឯកោនៃផលប៉ះពាល់ - ការគាបសង្កត់ស្ទើរតែពេញលេញនៃអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគំនិតជាក់លាក់មួយ។

12. ការតំរែតំរង់ - ការវិលត្រឡប់ផ្លូវចិត្តទៅក្មេង (យំ, អស់សង្ឃឹម, ការជក់បារី, គ្រឿងស្រវឹងនិងប្រតិកម្មទារកផ្សេងទៀត)

13. Sublimation - ការផ្ទេរថាមពលផ្លូវចិត្តមួយប្រភេទទៅមួយទៀត: ការរួមភេទ - ទៅជាការច្នៃប្រឌិត; ការឈ្លានពាន - នៅក្នុងសកម្មភាពនយោបាយ។

14. ការបំបែក - ការបំបែកមិនគ្រប់គ្រាន់នៃវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ, សន្តិភាពខាងក្នុងនិងស្ថានភាពខាងក្រៅ។ ជារឿយៗមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃការវាយតម្លៃ "+" និង "-" លើខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ការវាយតម្លៃក្លាយជាមិនប្រាកដប្រជា និងមិនស្ថិតស្ថេរ។ ជារឿយៗពួកវាផ្ទុយគ្នា ប៉ុន្តែមានស្របគ្នា។ "នៅលើដៃមួយ, ជាការពិតណាស់ ... ប៉ុន្តែនៅលើដៃផ្សេងទៀត, គ្មានការសង្ស័យ ... "

15. ការទម្លាក់តម្លៃ - កាត់បន្ថយការសំខាន់ទៅអប្បបរមា និងការមើលងាយបដិសេធរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ការបដិសេធនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។

16. ឧត្តមគតិបុព្វកាល - ការបំផ្លើសនៃអំណាច និងកិត្យានុភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ នេះជារបៀបដែលរូបព្រះត្រូវបានបង្កើតឡើង។

17. Omnipotence - ការបំផ្លើសនៃកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន។ អួតអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកស្គាល់គ្នាដ៏មានឥទ្ធិពល។ល។

18. ការព្យាករ - ផ្តល់អំណោយផ្ទាល់ខ្លួន លក្ខណៈផ្លូវចិត្តមនុស្ស​ម្នាក់​ផ្សេង​ទៀត។ គុណលក្ខណៈមួយទៀត បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន, អារម្មណ៍។ល។ ឧទាហរណ៍៖ «ឥឡូវ​នរណា​ម្នាក់​ត្រៀម​ខ្លួន​ទៅ​លើ​សាកសព​ដើម្បី​លុយ​និង​អំណាច!»។

19. ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្រោង - ការព្យាករលើវត្ថុមួយផ្សេងទៀត ដែលបុគ្គលនោះព្យាយាមបង្កើតការគ្រប់គ្រង។ ជាឧទាហរណ៍ ការបង្ហាញពីអរិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៅលើអ្នកដទៃ ហើយរំពឹងដូចគ្នាពីពួកគេ។

20. ការបង្រ្កាប - ការបង្រ្កាបនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា (របស់ខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ) ។

21. Escapism - ជៀសវាងស្ថានភាពឈឺចាប់។ នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញតាមព្យញ្ជនៈ i.e. តាមអាកប្បកិរិយា មនុស្សម្នាក់អាចរត់ចេញពីស្ថានភាព (ពីការទំនាក់ទំនង ពីការប្រជុំ) ហើយអាចជៀសវាងដោយប្រយោលនូវប្រធានបទនៃការសន្ទនា។

22. Autism - ការដកខ្លួនយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងខ្លួន (ចេញពី "ល្បែងជីវិត") ។

23. ការបង្កើតប្រតិកម្ម - ការជំនួសអាកប្បកិរិយាឬអារម្មណ៍ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាផ្ទុយគ្នាឬអារម្មណ៍ដែលជាប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

24. Introjection - assimilation uncritical នៃជំនឿនិងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ។

25. ភាពជ្រុលនិយមគឺជាការស្រមើស្រមៃនៃការចង់បាននិងការពិត។


នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃការការពារផ្លូវចិត្តទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាប្រតិកម្មដ៏ទាក់ទាញ និងទូទៅបំផុត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រតិកម្មទាំងនេះមិនដោះលែងមនុស្សម្នាក់ពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែការពារជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ផ្តល់ឱកាសឱ្យ "រស់រានមានជីវិតផ្លូវចិត្ត" ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញការការពារផ្លូវចិត្តទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក សាច់ញាតិ ឬអ្នកស្គាល់គ្នា វាមានហេតុផលដើម្បីគិតអំពីរបៀបដែលអាកប្បកិរិយាស្ថាបនា។ មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ. វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់បានបំពាក់ "គ្រឿងសឹក" នៃការការពារផ្លូវចិត្តគាត់ដកហូតខ្លួនឯង សន្តិភាព​នៃ​ចិត្តនិងសេចក្តីរីករាយនៃជីវិត។ ភាគច្រើនទំនងជាការយកចិត្តទុកដាក់ការថែទាំនិងសមត្ថភាព អ្នកចិត្តសាស្រ្តល្អ។អាចជួយមនុស្សនេះឱ្យសម្រេចបាននូវបំណងប្រាថ្នាខាងក្នុងបំផុតរបស់គាត់។