បន្តិចម្ដងៗ 3 Freud មានគំនិតថានៅក្នុងអ្នកជំងឺគ្រប់រូបមានកម្លាំងជាក់លាក់ដែលទប់ទល់នឹងការព្យាបាល ដែលរក្សាគំនិតលាក់កំបាំង។ មានគោលដៅតែមួយគត់ - ការការពារ ភារកិច្ចរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដូចដែល Freud ជឿគឺច្បាស់ណាស់ដើម្បីយកឈ្នះលើការតស៊ូ។ យូរ ៗ ទៅការតស៊ូត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាកម្លាំងមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការគាបសង្កត់ហើយក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ ទ្រឹស្តីចិត្តសាស្ត្រ.
"ឧបសគ្គ" សំខាន់បំផុតទីពីរនៅលើផ្លូវទៅកាន់សន្លប់នេះបើយោងតាម Freud គឺជាឥទ្ធិពលផ្ទេរ។ នៅក្នុងការតភ្ជាប់នេះ Freud បានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ការផ្ទេរដែលហាក់ដូចជាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតចំពោះ psychoanalysis ក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតប្រសិនបើរាល់ពេលដែលវត្តមានរបស់វាអាចត្រូវបានកំណត់និងពន្យល់ដល់អ្នកជំងឺ" ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តឥតគិតថ្លៃ។ សមាគមអាស្រ័យលើវិសាលភាពធំ ការគោរពពិសេសជាធម្មតាត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងអ្នកជំងឺ និងវេជ្ជបណ្ឌិត ទំនាក់ទំនងទាំងនេះគឺផ្អែកលើបាតុភូតនៃការផ្ទេរ (ផ្ទេរ)។ យន្តការនៃបាតុភូតនេះគឺថា អ្នកជំងឺកំណត់អត្តសញ្ញាណវេជ្ជបណ្ឌិតដោយវត្ថុនៃការទាក់ទាញផ្លូវភេទមុនពេលកំណត់របស់គាត់។ "ផ្ទេរ" ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ឪពុកនិងម្តាយទៅវេជ្ជបណ្ឌិតដោយមានគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់។
“ការផ្ទេរនេះមាននៅក្នុងបទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍នៃការជម្រុញ ទំនាក់ទំនងនៃការស្រមើស្រមៃ និងការការពារទាក់ទងនឹងបុគ្គលជាក់លាក់មួយក្នុងបច្ចុប្បន្ន ដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ទាក់ទងនឹងវា ព្រោះវាគឺជាការកើតឡើងដដែលៗនៃការផ្លាស់ទីលំនៅនៃប្រតិកម្មដែលបង្កើតឡើងទាក់ទងនឹង មនុស្សសំខាន់នៅវ័យក្មេង ភាពងាយនឹងប្រតិកម្មរបស់អ្នកជំងឺចំពោះប្រតិកម្មផ្ទេរគឺមកពីស្ថានភាពនៃការមិនពេញចិត្តពីសភាវគតិរបស់គាត់ ហើយជាលទ្ធផលតម្រូវការដើម្បីរកមើលការហូរទឹករំអិលដែលអាចកើតមាន" (Freud. 1912)
បែងចែករវាងការផ្ទេរវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ការផ្ទេរវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញដោយអារម្មណ៍នៃការអាណិតអាសូរ ការគោរព សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកវិភាគ អវិជ្ជមាន - ក្នុងទម្រង់នៃការប្រឆាំង កំហឹង ការស្អប់ ការមើលងាយជាដើម។
Freud ក៏បានប្រើពាក្យ Transference neurosis - "ចំនួនសរុបនៃប្រតិកម្មផ្ទេរដែលការវិភាគនិងអ្នកវិភាគក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌល។ ជីវិតអារម្មណ៍អ្នកជំងឺ និងជម្លោះសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកជំងឺបានរស់ឡើងវិញក្នុងស្ថានភាពវិភាគ" (Freud 1905)
ម្យ៉ាងវិញទៀត ជំងឺសរសៃប្រសាទឆ្លង គឺជាសញ្ញានៃភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលដោយការវិភាគ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត អាចជាមូលហេតុនៃការបរាជ័យរបស់វា។ ជំងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេរបានបម្រើជាការផ្លាស់ប្តូរពីជំងឺទៅជាការងើបឡើងវិញ។ បច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រគឺសំដៅទៅលើនោះ។ ដើម្បីបង្កើនការវិវឌ្ឍន៍នៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេរ ហើយបន្ទាប់មកប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ នៅទីនេះ បច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រដូចជាភាពអនាមិកដែលទាក់ទងរបស់អ្នកវិភាគ ភាពមិនច្បាស់លាស់របស់គាត់ "ច្បាប់នៃការឈប់ជក់បារី" និង "អ្នកវិភាគកញ្ចក់" ត្រូវបានប្រើ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទឆ្លងអាចព្យាបាលបានតែការវិភាគប៉ុណ្ណោះ ការព្យាបាលផ្សេងទៀតអាចផ្លាស់ប្តូរទម្រង់របស់វាប៉ុណ្ណោះ។
Psychoanalysis អះអាងថាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃប្រសាទគឺជាជម្លោះសរសៃប្រសាទរវាង "អត្តសញ្ញាណ" និងអត្មា។
ជម្លោះសរសៃប្រសាទគឺជាការប៉ះទង្គិចដោយមិនដឹងខ្លួនរវាងការជម្រុញ - អត្តសញ្ញាណ - ខិតខំសម្រាកនិងការការពារ - អត្មា។ រារាំងការបញ្ចេញទឹករំអិល ឬមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាឈានដល់ការដឹងខ្លួន ការប៉ះទង្គិចនាំទៅរកការកើនឡើងនៃសភាវគតិជំរុញជាលទ្ធផលដែលអត្មាអាចត្រូវបានបង្ក្រាប។ ក្នុងករណីនេះ "ការហូរទឹករំអិល" ដោយអចេតនាគឺអាចធ្វើទៅបាន ដែលបង្ហាញខ្លួនឯងថាជារោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។
កត្តាផ្លូវចិត្តខាងក្រៅក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើត neuroses ប៉ុន្តែយោងទៅតាមអ្នកវិភាគចិត្តសាស្ត្រនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់មួយពួកគេឈានដល់ជម្លោះសរសៃប្រសាទខាងក្នុងរវាង "Id" និង Ego ។
super-ego នៅក្នុងជម្លោះសរសៃប្រសាទអាចយកផ្នែកខាងអត្មាឬម្ខាងនៃ id វាគឺជា super-ego ដែលធ្វើឱ្យ ego មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសសូម្បីតែសម្រាប់សកម្មភាពនិមិត្តសញ្ញានិងសភាវគតិដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។
ឥទ្ធិពលបង្កជំងឺនៃជម្លោះ neurotic ផ្តោតសំខាន់ទៅលើតម្រូវការសម្រាប់ ego ដើម្បីចំណាយថាមពលឥតឈប់ឈរ ដើម្បីការពារការជម្រុញពីសភាវគតិដែលមិនអាចទទួលយកបានចំពោះស្មារតី និងសកម្មភាពម៉ូទ័រ ដែលនាំទៅដល់ការអស់កម្លាំងជាយថាហេតុនៃអត្មា។ ជាលទ្ធផល ការជំរុញដោយសភាវគតិបំបែកចូលទៅក្នុងស្មារតី និងអាកប្បកិរិយាក្នុងទម្រង់នៃរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទ។
វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថា Ego ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការជំរុញដែលហាមឃាត់និងគ្រោះថ្នាក់នៃ "Id" តែងតែងាកទៅរកយន្តការការពារផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែប្រភេទនៃ "ការការពារ" ផ្សេងៗអាចមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែការហូរចេញតាមកាលកំណត់នៃភាពតានតឹងតាមសភាវគតិត្រូវបានធានា។
អ្នកជំងឺត្រូវបានសួរតាមសមត្ថភាពរបស់គាត់ ដើម្បីព្យាយាមរំលឹកឡើងវិញនូវគំនិតខ្លះៗ ហើយដោយគ្មានហេតុផល ឬបញ្ជាណាមួយ បង្ហាញវាទៅវេជ្ជបណ្ឌិត។ អ្នកជំងឺត្រូវបានពន្យល់ថាគាត់ត្រូវតែនិយាយសូម្បីតែរឿងបែបនេះដែលហាក់ដូចជាគាត់មិនតូចតាច គួរឱ្យអាម៉ាស់ដែលមិននឹកស្មានដល់ជាដើម។ ដំណើរការបែបនេះ សមាគមដោយឥតគិតថ្លៃជួយសម្រួលដល់ការកំណត់អត្តសញ្ញាណដេរីវេនៃសន្លប់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកព្យាបាលគឺដើម្បីវិភាគនិស្សន្ទវត្ថុទាំងនេះ និងបង្ហាញអត្ថន័យពិតរបស់ពួកគេទៅកាន់អ្នកជំងឺ។
ទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយមនសិការជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាចង់ព្យាបាលក៏ដោយក៏មានកម្លាំងដែល "ការពារ" ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការពារការព្យាបាល - កម្លាំងនៃការតស៊ូ។ ប្រភពដើមនៃការតស៊ូគឺស្ថិតនៅក្នុង កងកម្លាំងការពារ Egos ដែលបង្កើតជាជម្លោះសរសៃប្រសាទ។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលអ្នកជំងឺ "ធ្វើការ" យន្តការការពារដូចគ្នានឹងនៅក្នុង ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ. ចាប់តាំងពីការតស៊ូគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការបង្ហាញនៃមុខងារការពារ និងការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃ Ego វាជាការតស៊ូដែលត្រូវតែវិភាគជាមុនសិន។ វាមិនមែនជាការបំផ្លើសទេក្នុងការនិយាយថាការវិភាគភាពធន់គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃបច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រ។
អ្នកវិភាគចិត្តសាស្រ្តជឿថា អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទដោយមិនដឹងខ្លួន ស្វែងរកវត្ថុដែលគាត់អាចផ្ទេរកម្លាំងចិត្ត និងឈ្លានពានរបស់គាត់។ ការផ្ទេរក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកវិភាគផ្លូវចិត្តគឺជាការរំដោះពីអតីតកាល ឬជាការយល់ខុសអំពីបច្ចុប្បន្នតាមរយៈអតីតកាល។ ការវិភាគប្រកបដោយសមត្ថភាពនៃប្រតិកម្មផ្ទេរជួយអ្នកជំងឺឱ្យយល់បានត្រឹមត្រូវពីអតីតកាល និងបច្ចុប្បន្ន ទទួលយកទស្សនៈរបស់អ្នកព្យាបាលរោគ និងយល់ពីប្រភពដើមនៃប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទរបស់គាត់។
ការវិភាគភាពធន់។ ការតស៊ូក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ វាគឺជាកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នកជំងឺ ដែលប្រឆាំងទៅនឹងការងារផ្លូវចិត្ត និងដែលការពារ neurosis ពីឥទ្ធិពលព្យាបាល។ នៅក្នុងទម្រង់ ការតស៊ូគឺជាពាក្យដដែលៗ ប្រតិកម្មការពារដែលអ្នកជំងឺប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់។ ការតស៊ូដំណើរការតាមរយៈ ego របស់អ្នកជំងឺ និង។ ទោះបីជាទិដ្ឋភាពខ្លះនៃការទប់ទល់អាចដឹងខ្លួនក៏ដោយ ប៉ុន្តែមួយភាគធំនៃពួកគេនៅតែសន្លប់។
ភារកិច្ចរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តគឺត្រូវស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺទប់ទល់ អ្វី និងមូលហេតុ។ មូលហេតុភ្លាមៗការតស៊ូគឺជាការជៀសវាងដោយមិនដឹងខ្លួននៃបាតុភូតដ៏ឈឺចាប់ដូចជាការថប់បារម្ភ កំហុស ការអាម៉ាស់ជាដើម។ នៅពីក្រោយប្រតិកម្មជាសកលទាំងនេះ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការជ្រៀតចូលទៅក្នុងពិភពខាងក្នុងរបស់អ្នកជំងឺ ជាធម្មតាមានការជំរុញដោយសភាវគតិដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏ឈឺចាប់។
មាន ego-syntonic resistances and resistances alien to the ego ។ ក្នុងករណីដំបូង អ្នកជំងឺតែងតែបដិសេធនូវអត្ថិភាពនៃការតស៊ូចំពោះការវិភាគរបស់គាត់ ហើយនៅក្នុងទីពីរ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាការតស៊ូគឺចម្លែកចំពោះគាត់ ហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើការលើការវិភាគ។
មួយនៃ ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ psychoanalysis គឺជាការបកប្រែនៃការតស៊ូពី ego-syntonic e resistance, alien ទៅ ego ។ នៅពេលនេះត្រូវបានសម្រេច អ្នកជំងឺបង្កើតសម្ព័ន្ធភាពការងារជាមួយអ្នកវិភាគ ហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើការលើការតស៊ូរបស់គាត់។
ការបង្ហាញនៃការតស៊ូអាចជាភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នកជំងឺ ឥរិយាបថរបស់គាត់ប៉ះពាល់ដល់ (កំហឹង ការរឹងចចេស ការខ្មាស់អៀន។ មិនចង់និយាយអំពី»។
ការតស៊ូអាចដឹងខ្លួន ដឹងមុន ឬសន្លប់។
នីតិវិធីបច្ចេកទេសនៃការវិភាគគឺការប្រឈមមុខ ការបំភ្លឺ ការបកស្រាយ និងការពន្យល់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។
បកស្រាយ មានន័យថា ធ្វើឱ្យព្រឹត្តិការណ៍ផ្លូវចិត្តដែលមិនដឹងខ្លួន និងដឹងខ្លួន ។ នេះមានន័យថាសមហេតុផលនិង អត្មាដឹងខ្លួនដឹងពីអ្វីដែលត្រូវបានបំភ្លេចចោល។
សម្រាប់ការបកស្រាយ អ្នកព្យាបាលប្រើទាំងព័ត៌មានដែលទទួលបានពីអ្នកជំងឺ និងបញ្ញារបស់គាត់ ការយល់ចិត្ត វិចារណញាណ កាបូបទ្រឹស្ដីរបស់គាត់។
ក្នុងការបកស្រាយសម្ភារៈរបស់អ្នកជំងឺ អ្នកវិភាគកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ
ដើម្បីបកប្រែផលិតផលរបស់អ្នកជំងឺទៅជាខ្លឹមសារដែលមិនដឹងខ្លួន នោះគឺបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងគំនិត ការស្រមើស្រមៃ អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺជាមួយនឹង "បុព្វបុរស" ដែលសន្លប់របស់ពួកគេ;
ធាតុដែលមិនដឹងខ្លួនត្រូវប្រែក្លាយទៅជាការយល់ដឹងទៅជាអត្ថន័យពិតរបស់វា;
“នៅពេលដែលការយល់ដឹងត្រូវបានទទួល ពួកគេត្រូវតែទាក់ទងទៅអ្នកជំងឺ។
បច្ចេកទេសវិភាគភាពធន់មានដំណើរការជាមូលដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ
1 ដំណើរការនៃការយល់ដឹងនៃការតស៊ូ។
2 ការបង្ហាញការពិតនៃការតស៊ូចំពោះអ្នកជំងឺ
សូមឱ្យការតស៊ូក្លាយជាការបង្ហាញ
រួមចំណែកដល់ការបង្កើនភាពធន់ទ្រាំ
៣ ការបញ្ជាក់អំពីហេតុផល និងទម្រង់នៃការតស៊ូ
ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់ណាមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺទប់ទល់;
អ្វីដែលជាសភាវគតិជាក់លាក់ដែលជំរុញឱ្យមានការប៉ះពាល់ដល់ជំងឺនៅពេលនៃការវិភាគ;
តើទម្រង់ និងវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់ណាដែលអ្នកជំងឺប្រើដើម្បីបង្ហាញពីការតស៊ូរបស់ពួកគេ។
4 ការបកស្រាយនៃការតស៊ូ:
ស្វែងយល់ថាតើការស្រមើស្រមៃ ឬការចងចាំអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ និងជម្រុញនៅពីក្រោយការតស៊ូ។
ពន្យល់ពីប្រភពដើម និងវត្ថុដែលសន្លប់នៃផលប៉ះពាល់ដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការជម្រុញ ឬព្រឹត្តិការណ៍។
5 ការបកស្រាយទម្រង់នៃការតស៊ូ៖
ពន្យល់ពីទម្រង់នៃសកម្មភាពនេះ និងស្រដៀងគ្នាអំឡុងពេលវិភាគ និងក្រៅការវិភាគ។
អនុវត្តតាមប្រវត្តិ និងគោលដៅដោយមិនដឹងខ្លួននៃសកម្មភាពនេះក្នុងបច្ចុប្បន្ន និងអតីតកាលរបស់អ្នកជំងឺ។
អ្នកវិភាគដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងថាមានតែផ្នែកតូចមួយនៃការវិភាគប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើបានក្នុងមួយវគ្គ។ ភាគច្រើនវគ្គបញ្ចប់ដោយគ្រាន់តែការយល់ឃើញមិនច្បាស់ថាការតស៊ូមួយចំនួនគឺ "ដំណើរការ" ហើយអ្នកវិភាគទាំងអស់អាចធ្វើបាននៅក្នុងករណីបែបនេះគឺដើម្បីចង្អុលបង្ហាញអ្នកជំងឺថាគាត់កំពុងលាក់អ្វីមួយឬជៀសវាងប្រធានបទមួយចំនួន។ នៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកវិភាគព្យាយាម ស្វែងយល់ពីបាតុភូតទាំងនេះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការឧស្សាហ៍ព្យាយាមរបស់អ្នកវិភាគខ្លួនឯងគួរតែដើរតួនាទីបន្ទាប់បន្សំក្នុងការស៊ើបអង្កេត និងបង្ហាញពីបាតុភូតសន្លប់។ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវប្រញាប់ប្រញាល់បកស្រាយ ព្រោះវាអាចបង្ករបួសដល់អ្នកជំងឺ ឬនាំឱ្យមានការប្រជែងគ្នាខាងបញ្ញារវាងអ្នកជំងឺ។ និងអ្នកវិភាគ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ នេះនឹងបង្កើនភាពធន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានការតស៊ូរបស់គាត់ ហើយមានតែបន្តទៅការបកស្រាយវា។
អ្នកជំងឺត្រូវតែពន្យល់ថា ការតស៊ូគឺជារបស់គាត់។ សកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនថាវាជាសកម្មភាពដែលគាត់អនុវត្តដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយដឹងខ្លួន ឬដឹងខ្លួនថាការតស៊ូគឺមិនមែន (ផ្សេងទៀត ឬភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកជំងឺ និងថាការវិភាគនៃភាពធន់គឺ ផ្នែកដ៏សំខាន់ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ លុះត្រាតែអ្នកជំងឺខ្លួនឯងកំណត់ថាគាត់កំពុងទប់ទល់ ឆ្លើយសំណួរថាហេតុអ្វី និងអ្វីដែលគាត់កំពុងតទល់ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការសហការជាមួយគាត់ លុះត្រាតែចាំបាច់សម្រាប់ ការវិភាគគុណភាពសម្ព័ន្ធភាពការងារ។
ច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេសនៃការបកស្រាយគឺថា ការវិភាគគួរតែបន្តពីភាពធន់នឹងខ្លឹមសារ ពីស្មារតីទៅសន្លប់ ពី "ផ្ទៃ" ដល់ការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅ។
ការវិភាគផ្ទេរ។ ការផ្ទេរគឺ ប្រភេទពិសេសទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកជំងឺ និងអ្នកវិភាគ ដែលផ្អែកលើអារម្មណ៍មិនមែនសម្រាប់អ្នកវិភាគនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនពីអតីតកាល "ផ្ទេរ" បានសរសេរ Freud ថា "គឺពាក្យដដែលៗ" ថ្មីនៃ "ការបោះពុម្ព" ។ ទំនាក់ទំនងគោលបំណង(Freud, 1905) ។ ការផ្ទេរគឺជាបាតុភូតសន្លប់ដ៏ធំមួយ។ វាអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសមាសធាតុនៃអារម្មណ៍រំភើប ភ័យខ្លាច ការស្រមើស្រមៃ អាកប្បកិរិយា និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
ប្រតិកម្មផ្ទេរត្រូវបានសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ស្ថានភាពវិភាគគ្រាន់តែរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មទាំងនេះ ហើយប្រើប្រាស់វាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។
ភាគច្រើន លក្ខណៈធម្មតា។ប្រតិកម្មផ្ទេរគឺ ភាពមិនពាក់ព័ន្ធ ភាពមិនស្មើគ្នា ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃអាំងតង់ស៊ីតេ និងការបន្ត។
ភាពមិនពាក់ព័ន្ធនៃប្រតិកម្មនៅក្នុង ស្ថានភាពជាក់លាក់ជាសញ្ញាបញ្ជាក់ថាបុគ្គលដែលបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មនេះ (ក្នុង ករណីនេះអ្នកវិភាគ) មិនមែនជាវត្ថុពិតទេ ហើយប្រតិកម្មខ្លួនវាសំដៅទៅលើវត្ថុដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នកជំងឺពីអតីតកាល។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយអ្នកវិភាគ។ បន្ទាប់មកអ្នកវិភាគត្រូវស្វែងរកយន្តការដែលអាចកើតមាននៅពីក្រោយប្រតិកម្មផ្ទេរធម្មតានេះ៖ តើអ្នកជំងឺធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកទេ? តើគេបានលង់ស្នេហ៍នឹងអ្នកដែលមានមុខមាត់ដូចអ្នកដែរឬទេ? ស្ថានភាពជីវិត?
ប្រតិកម្មផ្ទេរទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពមិនស្មើគ្នា - ការរួមរស់នៃអារម្មណ៍ផ្ទុយគ្នា។ ជាធម្មតា ទាំងការស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកវិភាគ និងការស្អប់ចំពោះគាត់ និងការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទ និងការស្អប់ខ្ពើមនៅជាមួយគ្នា។
ប្រតិកម្មផ្ទេរជាធម្មតាមិនស្ថិតស្ថេរនិងមិនស្ថិតស្ថេរ។ Glover (1955) បាននិយាយអំពីប្រតិកម្មផ្ទេរ "អណ្តែត" ប៉ុន្តែជួនកាលវាផ្ទុយមកវិញ ជាប់លាប់ និងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
3. Freud នៅក្នុងការងាររបស់គាត់ On Hysteria បានសង្កត់ធ្ងន់ថាប្រសិនបើអ្នកវិភាគជួបប្រទះប្រតិកម្មនៃការផ្ទេរ នោះដំបូងគាត់ត្រូវតែដឹងអំពីបាតុភូតនេះ ទីពីរបង្ហាញវាដល់អ្នកជំងឺ និងទីបីព្យាយាមតាមដានប្រភពដើមរបស់វា។
ប្រតិកម្មផ្ទេរគឺជាទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងនឹងប្រធានបទបីនៃវត្ថុពីអតីតកាលនិងវត្ថុពីបច្ចុប្បន្ន។ នៅក្នុងស្ថានភាព psychoanalytic នេះគឺជាអ្នកជំងឺមួយចំនួន មនុស្សសំខាន់ពីអតីតកាលនិងអ្នកវិភាគ។
យោងទៅតាម Freud ការផ្ទេរ និងការតស៊ូគឺទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក (ដូច្នេះពាក្យថា transference resistance)។ បាតុភូតផ្ទេរគឺមានភាពធន់នឹងការចងចាំយ៉ាងសំខាន់។ ការវិភាគភាពធន់គឺជាការងារប្រចាំថ្ងៃក្នុងការអនុវត្តការវិភាគ ដោយចំណាយពេលច្រើនលើការវិភាគនៃភាពធន់នឹងការផ្ទេរជាជាងលើទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃការងារ។
Freud បានបង្កើតនិងប្រើពាក្យ Transference neurosis នៅក្នុង ការយល់ដឹងទ្វេ. នៅលើដៃមួយ, ដើម្បីកំណត់ក្រុមនៃ neuroses កំណត់លក្ខណៈដោយសមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺក្នុងការបង្កើតនិងរក្សាទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងគ្នានិងអាចទទួលយកបានពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃ ego ដែលជាក្រុមនៃការផ្ទេរមួយ។ ម៉្យាងវិញទៀត - ដើម្បីពិពណ៌នាអំពីប្រតិកម្មផ្ទេរខ្លួនគេផ្ទាល់, ទទួលរងការវិភាគ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេររួមបញ្ចូលនូវលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៃជំងឺរបស់អ្នកជំងឺប៉ុន្តែវាជាជំងឺសិប្បនិម្មិតដែលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីយ៉ាងល្អដល់ការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងការផ្ទេរ neurosis អ្នកជំងឺនិយាយឡើងវិញនូវរោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទពីមុនរបស់គាត់ហើយអ្នកវិភាគអាចមានឥទ្ធិពលលើពួកគេយ៉ាងសកម្ម។
ទីតាំង psychoanalytic បុរាណឆ្ពោះទៅរកជំងឺសរសៃប្រសាទផ្ទេរគឺដើម្បីលើកកម្ពស់វា។ ការអភិវឌ្ឍន៍អតិបរមា. បទពិសោធន៍អតីតកាលដែលដើរថយក្រោយជាមួយអ្នកវិភាគគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីយកឈ្នះលើការការពារ និងការតស៊ូសរសៃប្រសាទ។
Freud បែងចែកការផ្ទេរទៅជាវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។
នៅក្នុងការផ្ទេរវិជ្ជមាន អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកវិភាគដូចជា សេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពទន់ភ្លន់ ការជឿទុកចិត្ត ការអាណិតអាសូរ ការចាប់អារម្មណ៍ ការរំជើបរំជួល ការកោតសរសើរ ការគោរពជាដើម។ ស្នេហាគឺជារឿងធម្មតាបំផុត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកវិភាគ និងអ្នកជំងឺមានភេទផ្ទុយគ្នា។
ដូច្នេះហើយ អ្នកជំងឺដែលស្រលាញ់អ្នកវិភាគ បង្កើតបញ្ហាផ្សេងៗដែលរារាំងចិត្តសាស្ត្រ។ ទីមួយ គោលដៅចម្បងរបស់នាងគឺការពេញចិត្តនៃបំណងប្រាថ្នារបស់នាង ហើយនាងទប់ទល់នឹងការងារវិភាគលើអារម្មណ៍ទាំងនេះ។ ទីពីរ សេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏ខ្លាំងក្លារបស់អ្នកជំងឺជាស្ត្រីអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍នៃការប្រឆាំងគ្នានៅក្នុងអ្នកវិភាគប្រុស Freud បានផ្តល់ដំបូន្មានច្បាស់លាស់ដែលមិនអាចប្រកែកបានអំពីស្ថានភាពបែបនេះ (វាមិនអាចមានការសម្រុះសម្រួលនៅទីនេះទេ។ unanalyzable នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកវិភាគគួរមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងគ្មានបេះដូងនោះទេ។ អ្នកវិភាគអាចមានភាពវៃឆ្លាត និងរសើបចំពោះអ្នកជំងឺ និងស្ថានភាពរបស់នាង ហើយក្នុងពេលតែមួយបន្តអនុវត្តភារកិច្ចរបស់គាត់ក្នុងការវិភាគ” (Freud, 1915)
ការផ្ទេរអវិជ្ជមានអាចបង្ហាញខ្លួនឯងដោយការស្អប់ កំហឹង ភាពអរិភាព ការមិនទុកចិត្ត ការប្រឆាំង កំហឹង ភាពជូរចត់ ការមិនចូលចិត្ត ការមើលងាយ ការឆាប់ខឹងជាដើម។
ទម្រង់នៃការផ្ទេរប្រាក់ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកវិភាគ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកវិភាគដែលមានអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានភាពកក់ក្តៅ និងភាពរសើបជានិច្ចនឹងរកឃើញថាអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេមានទំនោរឆ្លើយតបជាមួយនឹងការផ្ទេរវិជ្ជមានជានិរន្តរភាព។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាអ្នកជំងឺទាំងនេះនឹងមានការពិបាក។ បង្កើតការផ្ទេរអវិជ្ជមាន និងអរិភាព។ អ្នកជំងឺបែបនេះអាចបង្កើតសម្ព័ន្ធភាពការងារបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែវានឹងមានលក្ខណៈតូចចង្អៀត និងមានកម្រិត ហើយការពារការផ្ទេរនេះពីការពង្រីកលើសពីទម្រង់វិជ្ជមានដំបូង។ ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកវិភាគដែលមានទំនោរទៅឆ្ងាយ និងរឹងរូស ច្រើនតែរកឃើញថា អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេមានទម្រង់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជាលំដាប់។ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានផ្ទេរ
ជាធម្មតា ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកជំងឺ និងអ្នកវិភាគមិនអាចស្មើគ្នាបានទេ។ អ្នកជំងឺតម្រូវឱ្យបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខាងក្នុងបំផុតរបស់គាត់ ដោយស្មោះអស់ពីចិត្ត ភាពស្រមើស្រមៃ ហើយអ្នកវិភាគត្រូវតែនៅតែជាតួរលេខអនាមិក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នីតិវិធីវិភាគគឺជាការឈឺចាប់ គួរឱ្យអាម៉ាស់ និង បទពិសោធន៍មួយចំហៀងសម្រាប់អ្នកជំងឺ ហើយប្រសិនបើយើងចង់ឱ្យអ្នកជំងឺសហការជាមួយយើង យើងត្រូវពន្យល់គាត់អំពីបច្ចេកទេសនៃការវិភាគ ដែលជា "ប្រអប់ឧបករណ៍" របស់យើង។
អ្នកវិភាគត្រូវមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកជំងឺ ដើម្បីអាចយល់ចិត្តបាន ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវតែអាចដើរថយក្រោយ ដើម្បីយល់ពីសម្ភារៈរបស់អ្នកជំងឺឱ្យបានលម្អិត។ មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ ប៉ុន្តែភាពស្និទ្ធស្នាលនេះមិនគួរនាំទៅរកភាពស្គាល់គ្នានោះទេ។
យើងបាននិយាយរួចមកហើយថា ការផ្ទេរ និងការតស៊ូត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រតិកម្មផ្ទេរខ្លះបណ្តាលឱ្យមានការតស៊ូ ខ្លះទៀតលេចឡើងជាការតស៊ូ និងខ្លះទៀតដើរតួជាការតស៊ូប្រឆាំងនឹងទម្រង់នៃការផ្ទេរផ្សេងទៀត។
បច្ចេកទេសនៃការវិភាគការផ្ទេរគឺដូចគ្នាទៅនឹងការវិភាគលើភាពធន់ដែរ។ ពេលខ្លះភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នកវិភាគគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រតិកម្មនៃការផ្ទេរត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ការប្រឈមមុខជួយអ្នកជំងឺឱ្យដឹងពីការផ្ទេរ។ ) ព្យាយាមជៀសវាងគោលដៅនៃ ទាំងអស់នេះ បច្ចេកទេស- ការបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺថាអ្វីមួយមានប្រតិកម្មផ្ទេរ បន្ទាប់មកអ្នកវិភាគនឹងអនុញ្ញាតឱ្យប្រតិកម្មផ្ទេរនេះវិវត្តន៍រហូតដល់វាឈានដល់កម្រិតនៃអាំងតង់ស៊ីតេដ៏ប្រសើរ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចាប់ពេលដែលការផ្ទេរគឺជាកម្លាំងជំរុញអតិបរមាសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែមិនមែនជារបួសនោះទេ។ ប្រតិកម្មផ្ទេរត្រូវបានបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំងឺ ការបកស្រាយមិនគ្រប់ខែ ស្ទើរតែតែងតែនាំទៅរកការបង្កើនភាពធន់ និងពោរពេញដោយគ្រោះថ្នាក់។ ល្បែងបញ្ញា
ដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិភាគផ្ទេរគឺការកំណត់អត្តសញ្ញាណ (កំណត់អត្តសញ្ញាណ) មាន ប្រភេទផ្សេងគ្នាការកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយផ្នែក និងទូទៅបណ្តោះអាសន្ន និងអចិន្ត្រៃយ៍ ego-syntonic និង ego-dystonic ។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណអាចត្រូវបានជំរុញដោយសិប្បនិម្មិតនៅពេលដំបូង។ នៅពេលអ្នកវិភាគវិភាគសម្ភារៈ គាត់សុំឱ្យអ្នកជំងឺបោះបង់ចោលជាបណ្តោះអាសន្ននូវបទពិសោធន៍នៃការសេពគប់ដោយសេរីរបស់គាត់ ហើយសង្កេតជាមួយគាត់។ អ្វីដែលគាត់ (អ្នកជំងឺ) កំពុងជួបប្រទះនៅពេលនេះ អ្នកវិភាគសុំឱ្យអ្នកជំងឺកំណត់អត្តសញ្ញាណជាបណ្តោះអាសន្ន និងដោយផ្នែកជាមួយគាត់។ ដំបូង អ្នកជំងឺធ្វើបែបនេះតែនៅពេលដែលអ្នកវិភាគសុំឱ្យគាត់ធ្វើ ប៉ុន្តែក្រោយមកស្ថានភាពនេះក្លាយជាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ preconscious ក្នុងករណីនេះ អ្នកជំងឺខ្លួនឯងដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើអ្វីម្យ៉ាងដែលទប់ទល់ ហើយសួរខ្លួនឯងថា "តើអ្វី និងហេតុអ្វី?" នេះជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីការកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយផ្នែក និងបណ្ដោះអាសន្នជាមួយអ្នកវិភាគដែលលើកកម្ពស់សម្ព័ន្ធភាពការងារ។ ពេលវាកើតឡើង ពួកគេនិយាយថា "អ្នកជំងឺក្នុងការវិភាគ"។
ជាញឹកញាប់ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅតែមានបន្ទាប់ពីការវិភាគ។ នៅក្នុងការផ្ទេរជាវិជ្ជមាន អ្នកជំងឺតែងតែប្រកាន់យកអាកប្បកិរិយា ចរិតលក្ខណៈ និងទម្លាប់របស់អ្នកវិភាគ។
ជំហានបន្ទាប់ក្នុងការវិភាគនៃប្រតិកម្មផ្ទេរគឺដើម្បីបញ្ជាក់វា នេះគឺជាការស្វែងរក ប្រភពដោយមិនដឹងខ្លួនការផ្ទេរនៅទីនេះ ប្រតិកម្មដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃពាក្យដដែលៗនៃការស្រមើស្រមៃនៃក្តីសុបិន្តមានសារៈសំខាន់និមិត្តសញ្ញានៅក្នុងសមាគមរបស់អ្នកជំងឺជាដើម។
ដំណាក់កាលសម្រេចចិត្តនៃបច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រ គឺជាការបកស្រាយ នៅក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកវិភាគ ការបកស្រាយមានន័យថា បង្កើតបាតុភូតផ្លូវចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដំណើរការដឹងខ្លួននេះមានរយៈពេលវែង ហើយមិនកំណត់ត្រឹមវគ្គមួយ ឬពីរទេ។ តាមរយៈការបង្ហាញ និងការបញ្ជាក់ អ្នកវិភាគព្យាយាមធ្វើឱ្យអត្មារបស់អ្នកជំងឺដឹងអំពី ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលជា subconscious និងមិនអាចទទួលយកបាន។ "ការបកស្រាយគឺជាសម្មតិកម្មដែលទាមទារការឆ្លើយតបរបស់អ្នកជំងឺដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់" (Naelder, 1960) ការបំភ្លឺនាំទៅដល់ការបកស្រាយ ហើយការបកស្រាយនាំទៅរកការបញ្ជាក់បន្ថែម
មានបច្ចេកទេសជាច្រើនក្នុងការស្វែងរកប្រភពនៃការផ្ទេរដោយមិនដឹងខ្លួន។ ៣ ក្នុងចំណោមទូទៅបំផុតគឺ៖
ការតាមដានផលប៉ះពាល់ និងការជំរុញ
តាមដានវត្ថុ (រាង) មុនការផ្ទេរ
ការស្វែងរកការស្រមើស្រមៃផ្ទេរ។
បច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការតាមដានផលប៉ះពាល់ និងកម្លាំងជំរុញ។ ក្នុងករណីនេះ ជាធម្មតាយើងសួរអ្នកជំងឺនូវសំណួរ "នៅពេលណា និងទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ឬជំរុញទឹកចិត្តនេះ?" ហើយបន្ទាប់មក ដោយស្តាប់ចម្លើយ យើងព្យាយាមស្វែងរកប្រភពពិតនៃផលប៉ះពាល់ និងការលើកទឹកចិត្តទាំងនេះជាបណ្តើរៗ។ នៅការណាត់ជួបលើកទីពីរ យើងសួរសំណួរថា "តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍បែបនេះពីមុនមកជាមួយអ្នកណា?" ហើយម្តងទៀតចាប់ផ្តើមការខិតខំប្រឹងប្រែងស្វែងរកប្រភព
បទពិសោធន៍គ្លីនិកបង្ហាញថាគ្មានការបកស្រាយណាមួយទេ ទោះបីជាវាត្រឹមត្រូវពិតប្រាកដក៏ដោយ ផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពត្រឹមត្រូវ និងយូរអង្វែង ដោយគ្មានការសិក្សាដដែលៗ ដើម្បីឈានទៅដល់ ការយល់ដឹងពេញលេញនិងការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយនិរន្តរភាពនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺទាមទារការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៃការបកស្រាយបុគ្គល។ ដំណើរការនេះគឺជាពាក្យដដែលៗ និងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការយល់ដឹងដែលទទួលបានជាលទ្ធផលនៃការបកស្រាយ។
កំហុសទូទៅនៅក្នុងបច្ចេកទេសនៃការវិភាគផ្ទេរ។
ការមិនទទួលស្គាល់ប្រតិកម្មផ្ទេរ (ការទាក់ទាញផ្លូវភេទ - សេចក្តីស្រឡាញ់បិទបាំងដោយការឆាប់ខឹងដោយអរិភាព)
ប្រតិកម្មប្រឆាំងការបញ្ជូនបន្តមិនត្រូវបានដឹងដោយអ្នកវិភាគទេ។
ការបកស្រាយខុសនៃសម្ភារៈ៖
ការបកស្រាយលម្អិតមិនគ្រប់គ្រាន់
ភាពល្ងង់ខ្លៅនៃប្រពៃណី, មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវប្បធម៌របស់អ្នកជំងឺ, ភាពខុសគ្នារវាងវប្បធម៌របស់អ្នកជំងឺនិងអ្នកវិភាគ។
ការតស៊ូផ្ទៃក្នុងគឺជាពេលដែលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល ប៉ុន្តែ សំឡេងខាងក្នុងខ្សឹបប្រាប់ហេតុផលមិនចេះចប់៖ ហេតុអ្វីមិនឥឡូវនេះ មិនមែននេះ មិនមែនជាមួយនោះ ។ល។ ដោយការព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឆ្លាត នោះយើងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងទទួលបានកំហុសដោយសារ "ខ្ជះខ្ជាយច្រើនឆ្នាំ"។ អ្នកប្រហែលជាគិតថានេះជាអ្វីដែលភាពខ្ជិលធម្មតាមើលទៅហើយអ្នកគ្រាន់តែទាញខ្លួនអ្នកចូលរួម។ ប៉ុន្តែភាពខ្ជិលគឺនៅពេលដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើអាជីវកម្មណាមួយ អ្នកត្រៀមខ្លួនភ្លាមៗដើម្បីធ្វើអ្វីៗ ប៉ុន្តែមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃ "សន្លឹកស" ដូចអ្នកនិពន្ធនិយាយនោះទេ។
ជាធម្មតាការតស៊ូត្រូវបានយកឈ្នះដោយរង្វាន់ ដែលជាការបញ្ជាក់អំពីសុភមង្គលពីអ្វីដែលបានធ្វើ។
ការបង្ហាញនៃសុភមង្គល រង្វាន់ផ្តល់កម្លាំងចិត្តដើម្បីជំនះការលំបាក ស្វែងរកដំណោះស្រាយ ចំណាយពេលវេលា លុយកាក់។ កាលណារង្វាន់ ឬផលប្រយោជន៍នោះ បុគ្គលនោះប្រព្រឹត្តដោយសេចក្តីសាទរ និងភ្លើង។ វាស្ថិតនៅក្នុងធម្មជាតិរបស់យើង។ ចងចាំពីរបៀបដែលទារករៀនដើរ។ គាត់ដួលហើយក្រោកឡើង គាត់ខឹង គាត់ស្រែក ប៉ុន្តែគាត់នៅតែព្យាយាមរហូតដល់គាត់អស់កម្លាំង។ ប៉ុន្តែដោយសម្រាកមិនបានគ្រប់គ្រាន់ គាត់នៅតែបន្តព្យាយាមកាន់តែច្រើនឡើងៗដើម្បីទៅរកម្ដាយ របស់លេងជាដើម ដោយមានកម្លាំងឡើងវិញ។ រង្វាន់ដែលរង់ចាំគាត់សម្រាប់ការតស៊ូគឺអស្ចារ្យណាស់ហើយភាពរីករាយមិនរលាយបាត់ឡើយ។
នៅពេលដែលរង្វាន់សម្រាប់កុមារមិនជាក់ស្តែង ឬអរូបី ឬពន្យារពេលទាន់ពេលវេលា ភាពរីករាយក្នុងការយកឈ្នះលើការលំបាកក៏រលត់ទៅវិញ។ នេះគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការស្រមៃ ដោយចងចាំពីទុក្ខលំបាកក្នុងការរៀបចំកិច្ចការផ្ទះ។ ចងចាំរឿងកំប្លែង៖ "ម៉ាក់ស្អក ប៉ាថ្លង់ អ្នកជិតខាងរៀនខដោយបេះដូង"។ ហើយវាមិនសំខាន់ទេថាតើអ្នកជាកូន ឬឪពុកម្តាយ៖ ប្រសិនបើរង្វាន់មិនច្បាស់លាស់ ទាំងនេះនឹងក្លាយទៅជា "ឆ្នាំរហែក"។
ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនយល់ថាឯករាជ្យភាពរបស់កុមារគឺជារង្វាន់ដែលមានតម្លៃក្នុងការតស៊ូនោះ វានឹងពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការស៊ូទ្រាំ និងរង់ចាំរហូតដល់កូនរៀនធ្វើកិច្ចការផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ ការស្រែក ដាស់តឿន ធ្វើកិច្ចការផ្ទះសម្រាប់កូន គឺងាយស្រួលជាងការលើកទឹកចិត្តក្មេង ពង្រឹងភាពជោគជ័យដោយការសរសើរ ការស៊ូទ្រាំ និងការរង់ចាំ។
ធម្មជាតិនៃបំណងប្រាថ្នានៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺមិនខុសពីកុមារទេ៖ យើងក៏ត្រូវការរង្វាន់ដែលនឹងលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យយកឈ្នះលើឧបសគ្គទាំងអស់នៅលើផ្លូវទៅកាន់វា។
ហេតុអ្វីបានជាយើងបំផ្លិចបំផ្លាញការសម្រេចនៃសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាមួយចំនួន ទោះបីជារង្វាន់ជាក់ស្តែងក៏ដោយ? ហេតុអ្វីបានជាការតស៊ូផ្ទៃក្នុងឈ្នះ?
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ចិត្តរបស់យើងមានផ្នែកដែលដឹងខ្លួន និងមិនដឹងខ្លួន។ សន្លប់រក្សាទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងមិនទាន់បានត្រៀមខ្លួនក្នុងជីវិតរបស់យើង។ យើងចង់បានអ្វីមួយ ប្រហែលជាធ្វើ និងរីករាយ ប៉ុន្តែយើងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីទទួលយកនូវឆន្ទៈរបស់យើងក្នុងការសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់យើងទេ ហើយផ្នែកនៃស្មារតីរបស់យើងជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអំណះអំណាងដែលយើងពន្យល់ដល់ខ្លួនយើងនូវភាពខុសគ្នាទាំងអស់ជាមួយនឹងការពិត។ ជាងនេះទៅទៀត អំណះអំណាងទាំងនេះប្រហែលជាមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងការពិត នោះយើងយល់ឃើញថាវាជាការពិត ហើយគ្មានការសង្ស័យថានេះជាករណីនោះទេ។ នេះគឺជាការការពារផ្លូវចិត្តរបស់យើងដែលការពារយើងពីការប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលយើងមិនចង់ឃើញ។
ការវិនាសនិងការតស៊ូកើតឡើងនៅពេលដែលអត្ថប្រយោជន៍ពី ការបំផ្លិចបំផ្លាញច្រើនជាងការធ្វើ។ អត្ថប្រយោជន៍គឺជាសេចក្តីរីករាយដែលយើងមិនអាចបដិសេធបាន។ ប្រសិនបើវាប្រសើរជាងសម្រាប់យើងមិនដឹង ភាសាអង់គ្លេសយើងនឹងបំផ្លាញការសិក្សារបស់គាត់ ហើយគ្មានវគ្គសិក្សាណាអាចជួយបានទេ។ យើងមាន អត្ថប្រយោជន៍លាក់កំបាំងពីការខកខានក្នុងការសម្តែង វាហាក់បីដូចជាបញ្ហាសំខាន់។ ប៉ុន្តែយើងមិនបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នេះទេ ដោយហេតុផលខ្លះយើងលាក់វាពីខ្លួនយើង វាមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើងក្នុងការមើលឃើញវា យើងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបោះបង់ការសប្បាយដែលវានាំមកយើងនោះទេ។
ប៉ុន្តែការលាក់ទុកអត្ថប្រយោជន៍យូរជាងនេះ វាទំនងជាក្លាយទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។ បន្ទាប់ពីការចង់បានគឺតែងតែមានការព្រួយបារម្ភថារង្វាន់នឹងមិនត្រូវបានទទួល។ ដូច្នោះហើយ កន្លែងដែលមានអត្ថប្រយោជន៍លាក់កំបាំង មានការថប់បារម្ភលាក់កំបាំង - នេះគឺជាដីមានជីជាតិសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ បញ្ហាសុខភាព ទំនាក់ទំនងការងារ។ល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលលាក់កំបាំង ព្យាយាមបង្ហាញឱ្យឃើញ ទោះបីជាយើងប្រឆាំងក៏ដោយ។
ដើម្បីស្វែងយល់ និងដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំងរបស់ពួកគេ មនុស្សម្នាក់ត្រូវការមនុស្សផ្សេងទៀតដែលអាចឃើញ និងបង្ហាញអត្ថប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំងទាំងនេះ។
ការការពារផ្លូវចិត្តគឺខ្លាំងដែលនៅក្នុងពិភពលោកខាងក្នុងរបស់យើងយើងមិនសង្ស័យថាយើងត្រឹមត្រូវ។ បើគេដឹងថាខ្លួនសង្ហាក៏សង្ហា បើគេសម្រេចថាខ្លួនអាក្រក់ ប្រាកដថាខ្លួនអាក្រក់។ ប៉ុន្តែនេះគឺជារបស់គាត់។ ទស្សនៈកម្មវត្ថុបង្កើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលជាក់លាក់មួយ តាមពិតអ្វីៗអាចខុសគ្នា។ យើងត្រូវការមនុស្សម្នាក់ទៀត (ភ្នាក់ងារនៃការពិត) ដែលអាចបង្ហាញអតិថិជនពីការយល់ខុស ឬការត្រឹមត្រូវ។
ដោយបានរកឃើញ និងដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំងរបស់គាត់ មនុស្សម្នាក់យល់ពីមូលហេតុដែលដៃរបស់គាត់មិនឈានដល់បញ្ហាសំខាន់ៗ។ គាត់យល់ថាការសប្បាយរបស់គាត់មកពីផលប្រយោជន៍ដែលលាក់កំបាំង ហើយអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវបដិសេធចំពោះគាត់ ហើយទៅមុខ ឬបន្តធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបចាស់ ប៉ុន្តែលែងជួបប្រទះនឹងបញ្ហាមនសិការទៀតហើយ ប៉ុន្តែត្រូវយល់ពីជម្រើសរបស់គាត់។ គាត់បាត់បង់ការថប់បារម្ភដែលលាក់កំបាំងដែលធ្វើទារុណកម្មគាត់ដោយយកថាមពលទៅឆ្ងាយ។ ឥឡូវនេះគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ ការជ្រើសរើសដោយមនសិការជាជាងលេងឆ្មា និងកណ្តុរជាមួយខ្លួនអ្នក។
យើងត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាយើងទាំងអស់គ្នាខិតខំដើម្បីភាពរីករាយ ហើយយើងអាចបដិសេធវាបានត្រឹមតែជាថ្នូរនឹងការសន្យានៃការរីករាយកាន់តែខ្លាំង។ រង្វាន់ដែលកំពុងកើតមាននៅខាងមុខបង្ខំឱ្យយើងបោះបង់ការចំណេញចាស់ ហើយបន្តឆ្ពោះទៅរកគោលដៅថ្មី។
Shiryaev Igor និង Larisa
តើអ្វីទៅជាការតស៊ូផ្លូវចិត្ត? ទាំងនេះគឺជាកម្លាំងទាំងអស់នៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្ស (អតិថិជន) ដែលប្រឆាំងនឹងស្ថានភាពមិនល្អ ឬ ជំនួយផ្លូវចិត្តដោយសារតែវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពជៀសមិនរួចនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់ (ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត) ។
ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការការការពារផ្លូវចិត្ត?
យើងបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយថា ការការពារ រួមទាំងផ្លូវចិត្ត ការពារបុគ្គលណាមួយពីអតីតកាល (ផ្លូវចិត្ត ការចងចាំ); ឬជាក់ស្តែង (ស្ថានភាពដែលកើតឡើងភ្លាមៗ) ឬអនាគត (ការភ័យខ្លាច និងបទពិសោធន៍) ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ ធម្មជាតិបានបង្កើតការការពារទាំងនេះសម្រាប់ ... ការជួយខ្លួនឯងផ្លូវចិត្តរហ័ស (ប្រហែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺឬរបួសនៅក្នុងខ្លួន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានតែការឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺ និងរបួសរាងកាយមិនអាចដោះស្រាយបាននោះទេ ទោះបីជាអ្នកពង្រឹងវាប៉ុណ្ណា និងមិនបង្កើនភាពស៊ាំក៏ដោយ។ ដូច្នេះ វេជ្ជបណ្ឌិត ឱសថ អន្តរាគមន៍វះកាត់ ការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាល sanatorium ជាដើម។ ជាមួយនឹងចិត្តសាស្ត្រ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ទើរតែដូចគ្នា - ការការពារផ្លូវចិត្ត ការពារតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែកុំ "ព្យាបាល" ពោលគឺឧ។ ពួកគេមិនដោះស្រាយបញ្ហាទេ វានៅជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះ ការពឹងផ្អែកលើ "អភ័យឯកសិទ្ធិផ្លូវចិត្ត ការតស៊ូផ្លូវចិត្ត" និងការមានស្ថេរភាព និងការស៊ូទ្រាំពីនេះរហូតដល់ការឡើងចុះនៃផ្លូវចិត្តនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ alas គឺមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាការការពារផ្លូវចិត្តដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ ជីវិតធម្មតា។ចម្លែក, មិនគ្រប់គ្រាន់, ល្បីល្បាញ។ល។ ពួកគេបានការពារអ្វីមួយ ប៉ុន្តែសម្រាប់ ជីវិតធម្មតា។មិនស័ក្តិសម។ វាដូចជាដើរគ្រប់កន្លែងក្នុងអាវស - ទៅធ្វើការ សម្រាក មិត្តភ័ក្តិ និងដេកក្នុងអាវស ហើយញ៉ាំគ្រឿងសឹក ហើយងូតទឹកពាក់អាវក្រោះជាដើម។ ពួកគេនឹងជ្រៀតជ្រែកជាមួយអ្នក ហើយបង្កការងឿងឆ្ងល់ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ (នេះជាករណីងាយស្រួល)។
ដូច្នេះក្នុងករណីណាដែលការការពារផ្លូវចិត្ត និងការតស៊ូបង្ហាញខ្លួនឯង?
អតីតកាល របួសផ្លូវចិត្ត(ភាពតានតឹង)
ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យណាមួយ។
ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ។
បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញតម្រូវការកុមារភាពរបស់ពួកគេ (infantilism)
អត្ថប្រយោជន៍បន្ទាប់បន្សំពីជំងឺ ឬស្ថានភាពរបស់អ្នក។
មនសិការ "រឹង" ពេក, នៅពេលដែលវាដាក់ទោសបុគ្គលដែលមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទឥតឈប់ឈរ
មិនចង់ផ្លាស់ប្តូរ "ភាពងាយស្រួល" ឋានៈសង្គមទៅ "ការរអាក់រអួល" - ដើម្បីសកម្ម, ធ្វើការលើខ្លួនអ្នក, សិចស៊ី, សម្របខ្លួនក្នុងសង្គម, រកប្រាក់បានច្រើន, ផ្លាស់ប្តូរដៃគូជាដើម។
តើអ្វីជាផលវិបាកនៃការការពារផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើបញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនត្រូវបានដោះស្រាយ?
ទីមួយភាពប្រែប្រួលនៃអាកប្បកិរិយាត្រូវបានបាត់បង់ពោលគឺឧ។ បុគ្គលនោះមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យនឹងស្ថានភាព។ ទំនាក់ទំនងកាន់តែអាក្រក់។ កំណត់របៀបរស់នៅរបស់គាត់ ឬវាកាន់តែជាក់លាក់។
ភាពអាក់អន់ចិត្តកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត) អាចកើតឡើង។ រីកលូតលាស់ ភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុង, ការថប់បារម្ភ។ "ស្គ្រីប" នៃជីវិតចាប់ផ្តើមគោរពតាមការការពារផ្លូវចិត្តពី ឈឺចិត្ត: ប្រភេទជាក់លាក់មួយ។ចំណង់ចំណូលចិត្ត, ចំណង់ចំណូលចិត្ត, វិជ្ជាជីវៈ។
របៀបរស់នៅក្លាយជាទម្រង់នៃ "ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគ្មានការឈឺចាប់" ។ ដូច្នេះរបៀបរស់នៅការពារក្លាយជាសំខាន់បំផុត។ មានការបដិសេធមិនឈប់ឈរនៃបញ្ហា និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៃការកែតម្រូវ និងចិត្តសាស្ត្រ។
តើអ្វីជាការការពារផ្លូវចិត្ត?
ទឹកស្អុយនៃការឈ្លានពានលើមនុស្សផ្សេងទៀត (នៅក្នុងពាក្យសំដី (ពាក្យសំដី) ឬទម្រង់អាកប្បកិរិយា) - និយាយអំពីអារម្មណ៍លាក់កំបាំងនៃកំហុស។
ការសង្កត់សង្កិន - រុញច្រានការចងចាំដ៏ឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍ រុញច្រានចេញពីស្មារតី។ មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែ "ភ្លេច" "មិនមានពេល" "មិនបានធ្វើវា" ។
ការបដិសេធ - ការមិនអើពើដោយចេតនានូវការពិតដ៏ឈឺចាប់ ហើយធ្វើដូចជាមិនមាន៖ "មិនបានកត់សម្គាល់" "មិនលឺ" "មិនបានឃើញ" ជាដើម។ រំញោចជាក់ស្តែង, សញ្ញា។ (Scarlett (Gone with the Wind): "ខ្ញុំនឹងគិតអំពីវានៅថ្ងៃស្អែក") ។
ការបង្កើតប្រតិកម្ម (ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ រដ្ឋដែលឈ្លក់វង្វេង(ជំងឺសរសៃប្រសាទ obsessive-compulsive) - ការបំផ្លើសមួយ។ ទិដ្ឋភាពអារម្មណ៍ស្ថានភាពដើម្បីទប់ស្កាត់អារម្មណ៍ផ្ទុយជាមួយវា។ ឧទាហរណ៍ថាជាមនុស្សអសីលធម៌ខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែតាមពិតការចង់មានសេរីភាពលើសម៉ោង។
ការផ្ទេរ (ផ្ទេរចលនា) - ការផ្លាស់ប្តូរវត្ថុនៃអារម្មណ៍ (ផ្ទេរពីការពិតប៉ុន្តែតាមប្រធានបទ វត្ថុគ្រោះថ្នាក់សុវត្ថិភាពជាប្រធានបទ) ។ ប្រតិកម្មដ៏ឆេវឆាវចំពោះចៅហ្វាយត្រូវបានផ្ទេរពីចៅហ្វាយ ដែលមិនអាចត្រូវដាក់ទណ្ឌកម្មដោយសារហេតុផលផ្លូវចិត្ត និងហេតុផលមួយចំនួនផ្សេងទៀត ទៅកាន់សត្វឆ្កែ - ជាសត្វដែលខ្សោយជាង (ជនជាតិជប៉ុនបានប្រើការការពារផ្លូវចិត្តនេះក្នុងការបង្កើតអាយ៉ងសម្រាប់ការវាយដំ ជំនួស។ ថៅកែ); ឬការផ្ទេរសេចក្តីស្រឡាញ់ ឬការឈ្លានពានទៅកាន់អ្នកព្យាបាល ជំនួសឱ្យការបង្ហាញអារម្មណ៍ទាំងនេះទៅកាន់វត្ថុពិតដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
អារម្មណ៍ផ្ទុយគ្នា - ការផ្លាស់ប្តូរនៃកម្លាំងរុញច្រានការផ្លាស់ប្តូររបស់វាពីសកម្មទៅអកម្ម (និងផ្ទុយមកវិញ) - ឬការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅរបស់វា (ទៅខ្លួនឯងពីមួយផ្សេងទៀតឬទៅមួយផ្សេងទៀតពីខ្លួនឯង) ឧទាហរណ៍ភាពសោកសៅ - អាចប្រែទៅជា masochism ។ ឬ masochism - ចូលទៅក្នុងភាពសោកសៅ។
ការទប់ស្កាត់ (phobias) - ការដាក់កម្រិតលើការគិតឬសកម្មភាពដើម្បីជៀសវាងការដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភការភ័យខ្លាច។ ការការពារផ្លូវចិត្តនេះ បង្កើតឱ្យមានពិធីផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងៗ (គ្រឿងសម្រាប់ប្រឡង សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ល។)។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយអ្នកឈ្លានពាន (ការក្លែងបន្លំ) គឺជាការក្លែងបន្លំនូវអ្វីដែលត្រូវបានគេយល់ថាជាលក្ខណៈឈ្លានពានរបស់អាជ្ញាធរខាងក្រៅ។ ការរិះគន់ដោយកូនរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងលក្ខណៈឆេវឆាវរបស់ខ្លួន។ ធ្វើត្រាប់តាមអាកប្បកិរិយារបស់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅផ្ទះជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។
អរិយសច្ច គឺជាការលះបង់នូវសេចក្តីត្រេកអរចំពោះខ្លួន ដោយឃើញនូវឧត្តមភាពរបស់ខ្លួនឯង។
បញ្ញា, សនិទានកម្ម (ជំងឺសរសៃប្រសាទ) - ការវែកញែកហួសហេតុជាវិធីនៃជម្លោះ ការពិភាក្សាដ៏វែងមួយ (ដោយមិនជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងជម្លោះ) ការពន្យល់ "សមហេតុផល" នៃមូលហេតុនៃអ្វីដែលបានកើតឡើង តាមពិតមិនមានអ្វីសោះ។ ដើម្បីធ្វើជាមួយការពន្យល់សមហេតុផល។
ភាពឯកោនៃផលប៉ះពាល់ (ជំងឺសរសៃប្រសាទ obsessive-compulsive) - ការបង្ក្រាបនៃអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគំនិតជាក់លាក់មួយ។
តំរែតំរង់ - ត្រឡប់ទៅ អាយុដំបូង(យំ អស់សង្ឃឹម ការជក់បារី ស្រា និងប្រតិកម្មទារកផ្សេងទៀត)
Sublimation គឺជាការផ្ទេរថាមពលមួយប្រភេទទៅមួយទៀត: ការរួមភេទ - ចូលទៅក្នុងការច្នៃប្រឌិត; ការឈ្លានពានក្នុងសកម្មភាពនយោបាយ។
ការបំបែក - ការបំបែកវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននៅក្នុងរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" និងវត្ថុ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការវាយតម្លៃ "+" និង "-" លើខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ គឺជាការវាយតម្លៃមិនប្រាកដប្រជា និងមិនស្ថិតស្ថេរ។ "+" និង "-" រួមរស់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ប៉ុន្តែស្របគ្នា។ ឧទាហរណ៍ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ "+" បន្ទាប់មកភ្លាមៗ "-" ហើយដូច្នេះនៅលើមនុស្សសំខាន់ណាមួយ។
ការទម្លាក់តម្លៃគឺជាការកាត់បន្ថយការបដិសេធដ៏សំខាន់ទៅកម្រិតអប្បបរមា និងមើលងាយ។
ឧត្តមគតិបុព្វកាលគឺជាការបំផ្លើសនៃអំណាច និងកិត្យានុភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។
Omnipotence គឺជាការបំផ្លើស កម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន.
ការព្យាករ - ផ្តល់ការបញ្ចប់ជម្លោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ឬការជំរុញរបស់នរណាម្នាក់ជាមួយមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្រោងគឺជាការព្យាករលើមនុស្សមួយចំនួន ដែលបុគ្គលនោះព្យាយាមបង្កើតការគ្រប់គ្រង។ ការព្យាករណ៍ពីអរិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៅលើអ្នកដ៏ទៃ ហើយរំពឹងដូចគ្នាពីពួកគេ។
ការបង្រ្កាបគឺជាការបង្រ្កាបនូវសេចក្តីប្រាថ្នា។
Escapism គឺជាការជៀសវាងពីគោលបំណងនៃស្ថានភាព។ នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញតាមព្យញ្ជនៈ i.e. អាកប្បកិរិយា មនុស្សម្នាក់អាចរត់ចេញពីស្ថានភាពមួយ (ពីការទំនាក់ទំនង ពីការប្រជុំ) ឬអាចជៀសវាងដោយប្រយោល។ ប្រធានបទជាក់លាក់ការសន្ទនា។
Autism គឺជាការដកខ្លួនជ្រៅទៅក្នុងខ្លួន (ចេញពី "ល្បែងជីវិត")។
ការបង្កើតប្រតិកម្មគឺជាការជំនួសនៃអាកប្បកិរិយា ឬអារម្មណ៍ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាផ្ទុយ ឬអារម្មណ៍ដែលជាប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។
Introjection គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដោយមិនសំខាន់នៃជំនឿ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ។
ភាពជ្រុលនិយមគឺជាការស្រមើស្រមៃនៃអ្វីដែលចង់បាន និងការពិត។
នេះគឺនៅឆ្ងាយពី បញ្ជីពេញលេញនៃការការពារផ្លូវចិត្តទាំងអស់ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាប្រតិកម្មដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរីករាលដាលបំផុត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រតិកម្មទាំងនេះមិនដោះលែងមនុស្សនោះទេ។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តប៉ុន្តែគ្រាន់តែការពារជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ផ្តល់ឱកាសដើម្បី "រស់រានមានជីវិតផ្លូវចិត្ត" នៅក្នុង ស្ថានភាពសំខាន់.
RESISTANCE - យោងទៅតាម Freud - កម្លាំងនិងដំណើរការដែលបង្កើតការបង្ក្រាបនិងរក្សាវាដោយប្រឆាំងនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៃគំនិតនិងរោគសញ្ញាពីសន្លប់ទៅស្មារតី។
ការតស៊ូគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃជម្លោះ ហើយកើតចេញពីស្រទាប់ខ្ពស់ដូចគ្នា និងប្រព័ន្ធនៃចិត្ត ដែលនៅពេលមួយបង្កើតការគាបសង្កត់។
ការតស៊ូអាចគ្រាន់តែជាការបង្ហាញនៃអត្មា ដែលនៅពេលមួយបានបង្កើតការគាបសង្កត់ ហើយឥឡូវនេះចង់រក្សាវាទុក។
មានប្រភេទ Resistance សំខាន់ៗចំនួន 5 ដែលចេញមកពីភាគីទាំងបីគឺ I, Id និង Super-I:
1. ភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅ - ពី I;
2. ការតស៊ូពីការផ្ទេរ - ពី I;
3. ការតស៊ូពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជំងឺ - ពី I;
4. ការតស៊ូពីវា;
5. ការតស៊ូពី Superego ។
ការតស៊ូលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលវិភាគ។ វារួមបញ្ចូលនូវកម្លាំងទាំងអស់របស់អ្នកជំងឺដែលប្រឆាំងនឹងនីតិវិធី និងដំណើរការនៃចិត្តវិទ្យា ពោលគឺរំខានដល់សមាគមដោយឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នកជំងឺ ការព្យាយាមរបស់គាត់ក្នុងការចងចាំ ឈានដល់ និងទទួលបានការយល់ដឹង ដែលធ្វើសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងខ្លួនឯងសមហេតុផល និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ ការតស៊ូអាចដឹងខ្លួន ឬមិនដឹងខ្លួន ហើយអាចបង្ហាញជាទម្រង់នៃអារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយា គំនិត ការជំរុញ គំនិត ការស្រមើស្រមៃ ឬសកម្មភាព។
ការតស៊ូគឺជាគំនិតប្រតិបត្តិការ; ការវិភាគមិនបង្កើតអ្វីថ្មីនៅទីនេះទេ ស្ថានភាពវិភាគក្លាយជាសង្វៀនដែលកម្លាំងតស៊ូបង្ហាញខ្លួនឯង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិភាគនៃកម្លាំងតស៊ូ គ្រប់យន្តការ ទម្រង់បែបបទ វិធីសាស្រ្ត និងក្រុមតារានិករនៃការការពារ ដែលខ្ញុំប្រើក្នុងអំឡុងពេល ជីវិតខាងក្រៅអ្នកជំងឺ។ ដូចគ្នានឹងយន្តការការពារដែរ ការតស៊ូដំណើរការតាមរយៈខ្លួនឯង។ ទោះបីជាប្រភពរបស់ពួកគេយោងទៅតាម Freud អាចមកពីរចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តណាមួយ - វា, I, Superego ប៉ុន្តែការយល់ឃើញនៃគ្រោះថ្នាក់គឺជាមុខងាររបស់ I. នៅក្នុងដំណើរការនៃការវិភាគទម្រង់និងប្រភេទនៃភាពធន់ទ្រាំនឹងផ្លាស់ប្តូរ - មានតំរែតំរង់និង វឌ្ឍនភាព, អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺផ្លាស់ប្តូរស្របតាមចំណុចជួសជុល; ជាទូទៅយន្តការការពារទាំងអស់របស់ ego អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនៃការតស៊ូ។ សម្រាប់គោលបំណងនៃការតស៊ូ បាតុភូតស្មុគ្រស្មាញជាងនេះក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ ដូចជាភាពធន់នៃការផ្ទេរ ការធន់នឹងតួអក្សរ ការការពារគ្របដណ្តប់។
អ្នកវិភាគត្រូវបែងចែក៖ អ្វីដែលអ្នកជំងឺទប់ទល់, របៀបដែលគាត់ធ្វើ, អ្វីដែលគាត់បដិសេធ, ហេតុអ្វីបានជាគាត់ធ្វើវា។ ការប្រឆាំងនៅក្នុងដំណើរការនៃការវិភាគលេចឡើងជាទម្រង់មួយចំនួននៃការប្រឆាំងទៅនឹងនីតិវិធី និងដំណើរការដែលកំពុងត្រូវបានវិភាគ។ ការវិភាគលើភាពធន់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ទាំងសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ចាប់តាំងពីអ្នកជំងឺជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សម្នាក់ ឬមួយផ្សេងទៀត ក្រុមរោគវិនិច្ឆ័យនឹងប្រើប្រភេទជាក់លាក់នៃការការពារសម្រាប់ក្រុមនេះ ហើយតាមនោះ ធន់ទ្រាំ និងសម្រាប់ការងារវិភាគទាំងអស់។
Z. គំនិតរបស់ Freud អំពី ការផ្លាស់ទីលំនៅបានបង្កើតមូលដ្ឋាននៃ psychoanalysis ។ ហ្វូងមនុស្សចេញមាននៅក្នុងការបំភ្លេចដោយចេតនាដោយមិនដឹងខ្លួន ឬជៀសវាងការយល់ដឹងពីការដាស់តឿនខាងក្នុង និងព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅដែលតំណាងឱ្យ ឬគ្រាន់តែសំដៅលើការល្បួង បំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចសម្រេចបាន និងគួរឱ្យភ័យខ្លាច និងការដាក់ទណ្ឌកម្មសម្រាប់ការសប្បាយដែលហាមឃាត់។ ព័ត៌មានត្រូវបានរារាំងដើម្បីការពារផលប៉ះពាល់របស់វា និងដើម្បីជៀសវាងការរងទុក្ខពីការយល់ដឹង។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាការគាបសង្កត់មិនត្រូវបានជួបប្រទះនៅក្នុង កម្រិតដឹងខ្លួនវារក្សាប្រសិទ្ធភាពរបស់វា និងបន្តមានឥទ្ធិពលពីកម្រិតសន្លប់។
ការបង្ក្រាបគឺជាមូលដ្ឋាន យន្តការការពារ ចិត្តមនុស្សដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាការការពារ "លំដាប់ខ្ពស់" ។
តាមទស្សនៈនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ការគាបសង្កត់អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាមធ្យោបាយមួយដែលកុមារស៊ូទ្រាំនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា ប៉ុន្តែមិនអាចសម្រេចបាន និងបំណងប្រាថ្នាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ គាត់រៀនបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីបញ្ជូនបំណងប្រាថ្នាទាំងនេះទៅឱ្យសន្លប់។
គំរូនៃសកម្មភាពគាបសង្កត់ដែលមិនមែនជាគ្លីនិកគឺបង្ហាញឱ្យឃើញច្រើនបំផុតនៅក្នុងករណីនៃ ការភ្លេចសាមញ្ញឈ្មោះឬចេតនា - អ្វីដែល Freud ហៅថាជាផ្នែកមួយនៃ "ចិត្តសាស្ត្រនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ" ។ នៅក្នុង psychoanalysis វាត្រូវបានគេរកឃើញថាឈ្មោះ ឬចេតនាមួយត្រូវបានបំភ្លេចចោល ប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការជម្រុញដែលសង្កត់សង្កិន ជាធម្មតាដោយសារតែការផ្សារភ្ជាប់របស់វាជាមួយនឹងតម្រូវការសភាវគតិដែលមិនអាចទទួលយកបាន។
ជម្លោះកើតឡើងនៅពេលដែលព្រឹត្តិការណ៍កើតឡើងដែលទាក់ទងនឹងសម្ភារៈដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិនកាលពីអតីតកាល។ ប្រសិនបើការប៉ុនប៉ងនៃសម្ភារៈដែលបានគាបសង្កត់ដើម្បីស្វែងរកការហូរចេញក្នុងទម្រង់នៃនិស្សន្ទវត្ថុ (និស្សន្ទវត្ថុ) បរាជ័យ នោះវាកើតឡើងនូវបំណងចង់សង្កត់លើព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយដែលទាក់ទងនឹងសម្ភារៈដែលបានសង្កត់ដំបូង។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការផ្លាស់ទីលំនៅបន្ទាប់បន្សំ" ។ មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាអ្វីដែលត្រូវបានបង្ក្រាបគឺដូចជា កម្លាំងម៉ាញេទិកទាក់ទាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង យ៉ាងហោចណាស់មានទំនាក់ទំនងជាមួយវា ដើម្បីដាក់វាឱ្យគាបសង្កត់។
ការបង្ក្រាបអាចលេចឡើងតាមពីរវិធី៖
- "មោឃៈ", i.e. កង្វះនៃគំនិតជាក់លាក់ អារម្មណ៍ ទំនាក់ទំនងដែលនឹងតំណាង ការឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់នៅលើការពិត (ការបង្ក្រាបបន្ទាប់បន្សំ);
ធម្មជាតិដែលឈ្លក់វង្វេងនៃការតាំងចិត្តចំពោះគំនិត អារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ដែលជានិស្សន្ទវត្ថុ។ 10. គំនិតនៃការទាក់ទាញ។ ប្រភេទនៃការទាក់ទាញ។
ការទាក់ទាញគឺជាដំណើរការថាមវន្តដែលសម្ពាធខ្លះ (បន្ទុកថាមពល, កម្លាំងជំរុញ) ជំរុញសារពាង្គកាយឆ្ពោះទៅរកគោលដៅមួយចំនួន។ យោងតាមលោក Freud ប្រភពនៃការទាក់ទាញគឺភាពរំជើបរំជួលខាងរាងកាយ (ស្ថានភាពនៃភាពតានតឹង); គោលដៅនេះត្រូវបានសម្រេចនៅក្នុងវត្ថុនៃការទាក់ទាញឬដោយសារតែវត្ថុនេះ។
Freud បានប្រើនិងបែងចែកយ៉ាងច្បាស់រវាងពីរ លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ- សភាវគតិនិងការទាក់ទាញ។ និយាយអំពីសភាវគតិ គាត់បានចងចាំពីអាកប្បកិរិយាខាងជីវសាស្រ្តរបស់សត្វ លក្ខណៈនៃប្រភេទសត្វទាំងមូល ដោយលាតត្រដាងតាមលំនាំដែលបានកំណត់ទុកជាមុន និងសម្របខ្លួនទៅនឹងវត្ថុ។ នៅក្រោមការទាក់ទាញ - "តំណាងផ្លូវចិត្តនៃប្រភព somatic បន្តនៃការរលាកនៅខាងក្នុង" ។
នៅក្នុងពន្លឺនៃការយល់ឃើញទូទៅ ការយល់ដឹងផ្លូវចិត្តរបស់ Freud អំពីដ្រាយត្រូវបានដាំឱ្យពុះដូចខាងក្រោម: ក) ដ្រាយគឺខុសពីការរលាក: វាមកពីប្រភពនៃការរលាកនៅក្នុងខ្លួនហើយដើរតួជា កម្លាំងថេរ; ខ) នៅក្នុងការទាក់ទាញ មនុស្សម្នាក់អាចបែងចែករវាងប្រភព វត្ថុ និងគោលដៅ (ប្រភពនៃការទាក់ទាញគឺជាស្ថានភាពនៃការរំភើបនៅក្នុងរាងកាយ គោលដៅគឺការលុបបំបាត់ការរំភើបចិត្តនេះ) ការទាក់ទាញនឹងមានប្រសិទ្ធភាពផ្លូវចិត្តតាមផ្លូវពីប្រភព។ ដល់គោលដៅ; គ) ការទាក់ទាញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពផ្លូវចិត្តមានចំនួនថាមពលជាក់លាក់ (libido); ឃ) ទំនាក់ទំនងនៃការទាក់ទាញទៅនឹងគោលដៅ និងវត្ថុអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ៖ ពួកវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយគោលដៅ និងវត្ថុផ្សេងទៀត រួមទាំងវត្ថុដែលអាចទទួលយកបានក្នុងសង្គម (sublimation); ង) មនុស្សម្នាក់អាចបែងចែករវាងដ្រាយដែលត្រូវបានពន្យារពេលនៅលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅ និងអ្វីដែលត្រូវបានពន្យារពេលនៅលើផ្លូវទៅកាន់ការពេញចិត្ត។ f) មានភាពខុសគ្នារវាងដ្រាយដែលបម្រើមុខងារផ្លូវភេទ និងជំរុញការរក្សាខ្លួនឯង (ភាពអត់ឃ្លាន ស្រេកទឹក) ចំណង់ផ្លូវភេទត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយផ្លាស្ទិច ភាពអាចជំនួសបាន ការផ្ដាច់ខ្លួន ខណៈពេលដែលដ្រាយសម្រាប់ការរក្សាខ្លួនឯងគឺមានភាពរឹងមាំ និងបន្ទាន់។
មុខតំណែងថ្មីនៅក្នុងទ្រឹស្ដីចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាការទទួលស្គាល់នៃដ្រាយពីរប្រភេទ: ផ្លូវភេទ, យល់នៅក្នុង អារម្មណ៍ទូលំទូលាយ( អឺស ) និងឈ្លានពាន ដែលគោលដៅគឺការបំផ្លាញ។ ក្រៅពីសមាសធាតុ erotic, ដ្រាយសំខាន់គឺដ្រាយជីវិតនិងដ្រាយមរណៈ។
Freud បានពិពណ៌នាបីប្រភេទ ដ្រាយពីកំណើត:
1. ដ្រាយនៃជីវិត (តម្រូវការរស់រានមានជីវិតជីវសាស្រ្ត);
2. ចំណង់ផ្លូវភេទ (ជីវសាស្រ្តផងដែរ ប៉ុន្តែមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការរស់រានមានជីវិត។
3. ដ្រាយដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ (ដ្រាយមរណៈ) ។
ការលើកទឹកចិត្តចម្បងនៃជីវិតរបស់មនុស្សគឺការចង់បង្កើនការពេញចិត្តនៃដ្រាយខាងក្នុងហើយក្នុងពេលតែមួយកាត់បន្ថយការដាក់ទណ្ឌកម្ម (ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង) សម្រាប់ការពេញចិត្តនេះ។
មនុស្សពួកគេដូចជា "hedgehogs" - ពួកគេក៏ prick និង snoring ការពារខ្លួន ...
ម៉ារីយ៉ាអាយុ ២៧ ឆ្នាំ។
វាតែងតែមាន "កម្លាំងពីរ" នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ នៅលើដៃមួយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ (ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានគេដឹងក៏ដោយក៏ព្រលឹងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះ) ។ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ភាពធន់នឹងដំណោះស្រាយនេះចំពោះបញ្ហា (ឬភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ ឬការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ)។ ការពិតគឺថាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាណាមួយតែងតែមានអមដោយអារម្មណ៍មិនល្អ ឬសូម្បីតែការឈឺចាប់។ នៅពេលអ្នកចិត្តសាស្រ្តចាប់ផ្តើមជួយមនុស្សម្នាក់គាត់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យចូលទៅក្នុងព្រលឹងជ្រៅ។ ព្រលឹងឈឺចាប់ ប៉ុន្តែចិត្តវិទ្យាមិនទាន់មានវិធីបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ព្រលឹងនៅឡើយ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តបណ្តាលឱ្យអតិថិជន អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តការចងចាំដ៏តក់ស្លុត ផលប៉ះពាល់ អារម្មណ៍ និងកម្លាំងចិត្ត ដែលពីមុនត្រូវបានលាក់នៅក្នុងសន្លប់ ប៉ុន្តែទាក់ទងនឹង ការងារផ្លូវចិត្តចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងស្មារតី។ ដូច្នេះការទៅជួបចិត្តវិទូដើម្បីសុំជំនួយជាជំហានដ៏ក្លាហាន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនធម្មតា ឈឺចាប់ គួរឱ្យខ្លាច ហើយជារឿយៗមានតម្លៃថ្លៃផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ មានតែបន្ទាប់ពីវគ្គមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ដែលអតិថិជនទទួលបានបទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍ដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាននៃពន្លឺខាងវិញ្ញាណ ភាពរីករាយ និងការលួងលោម។ រដ្ឋនេះពិតជារីករាយណាស់ដែលអ្នកដែលបានជួបប្រទះវាឈប់ "ភ័យខ្លាច" ទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
ជំនួយផ្លូវចិត្តគឺតែងតែជាការងាររបស់ភាគីពីរ - អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអតិថិជន។ អព្ភូតហេតុមួយភ្លែត ដំបងវេទមន្តមិនមាននៅក្នុងចិត្តវិទ្យាទេ។ ដូច្នេះ អតិថិជនទាមទារការងារមិនតិចលើបញ្ហារបស់គាត់ជាងអ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ។ មានតែការងារនេះទេដែលខុសគ្នា - ការយកចិត្តទុកដាក់ សមត្ថភាព ការប្តេជ្ញាចិត្ត និងប្រសិទ្ធភាពការងារត្រូវបានទាមទារពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ហើយភាពស្មោះត្រង់ ការឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងភាពត្រឹមត្រូវនៃការអនុវត្តគឺត្រូវបានទាមទារពីអតិថិជន។ បច្ចេកទេសផ្លូវចិត្តនិងការណែនាំសម្រាប់ ការងារឯករាជ្យ. បើគ្មានការងាររបស់អតិថិជនទេ នោះនឹងគ្មានលទ្ធផលពីការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ! ពិតហើយ អតិថិជនមិនទាមទារចំណេះដឹង និងជំនាញទេ ប៉ុន្តែមានតែកិច្ចសហប្រតិបត្តិការប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែដោយគ្មាន "អព្ភូតហេតុ" នេះនឹងមិនកើតឡើងសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកឯកទេស "ដ៏អស្ចារ្យ" បំផុត។ ការបង្ខំឱ្យអតិថិជនផ្លាស់ប្តូរគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ វាអាចទៅរួចតែរួមគ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។ ការលំបាកដំបូងនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការរំដោះពីបញ្ហាគឺការយកឈ្នះលើការតស៊ូផ្លូវចិត្ត និងការការពាររបស់អតិថិជន (តាមផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់)។ អេ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទូទៅការតស៊ូ និងការការពារផ្លូវចិត្ត គឺជាកម្លាំងនៅក្នុងចិត្តរបស់អតិថិជន ដែលប្រឆាំងនឹងជំនួយពីចិត្តវិទូ និងដំណោះស្រាយនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អតិថិជន។ ការពិត អតិថិជនកំពុងព្យាយាមជៀសវាងការឈឺចាប់ខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ពីព្រោះការឈឺចាប់នឹង "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" ហើយលទ្ធផលនៃការជួយ និងដោះស្រាយបញ្ហាគឺ "វាមិនដឹងថានៅពេលណា និងនៅពេលនោះ"។ អតិថិជនដែលបានយកឈ្នះលើការឈឺចាប់ និងការភ័យខ្លាចក្នុងព្រលឹងរបស់គាត់ ទទួលបានរង្វាន់ដែលសមនឹងទទួលបាន៖ គាត់ចាប់ផ្តើមគោរពខ្លួនឯង ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកភាពរីករាយនៃជីវិត។
ដូច្នេះ ការការពារផ្លូវចិត្តការពារមនុស្សណាម្នាក់ពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចជាអតីតកាលឧទាហរណ៍របួស។ ការចងចាំដ៏លំបាក, ភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់។ ហេតុផលអាចស្ថិតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នៈ ស្ថានភាពភ្លាមៗនៅខាងក្រៅ និងដំណើរការជាក់ស្តែងនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្ស។ ហេតុផលអាចទាក់ទងនឹងអនាគត ឧទាហរណ៍ ការរំពឹងទុកអាក្រក់ ការភ័យខ្លាចសម្មតិកម្ម ការព្រួយបារម្ភអំពីព្រឹត្តិការណ៍ និងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ ធម្មជាតិបានបង្កើតការការពារទាំងនេះសម្រាប់ការជួយខ្លួនឯងខាងផ្លូវចិត្តរហ័ស (ប្រហាក់ប្រហែលជាការឆ្លើយតបទៅនឹង ការឈឺចាប់រាងកាយជំងឺឬរបួសនៅក្នុងខ្លួន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការការពារផ្លូវចិត្តគ្រាន់តែការពារ ប៉ុន្តែកុំដោះស្រាយបញ្ហា ហើយកុំផ្តល់ជំនួយ ពួកវាជួយអ្នករហូតទាល់តែជំនួយមកដល់។ ប្រសិនបើអ្នកទុកការការពារដល់មនុស្សម្នាក់ប៉ុន្តែមិនផ្តល់ជំនួយយូរទេនោះគាត់ក្លាយទៅជាចម្លែក, មិនគ្រប់គ្រាន់, ល្បីល្បាញ។ល។ ដោយសារតែអ្នកការពារបានធ្វើការងាររបស់ពួកគេ: ពួកគេបានការពារពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តក្នុងស្ថានភាពលំបាកប៉ុន្តែពួកគេមិនបានបង្កើតទេ។ ការលួងលោមផ្លូវចិត្តហើយពួកគេមិនស័ក្តិសមនឹងរស់នៅក្នុងស្ថានភាពរីកចម្រើននោះទេ។ វាដូចគ្នានឹងការទៅគ្រប់ទីកន្លែង "នៅក្នុងអាវក្រោះ": ទៅធ្វើការ, សម្រាក, ទៅមិត្តភ័ក្តិ, និងដេកនៅក្នុងអាវពាសដែក, និងបរិភោគនៅក្នុងអាវសឹក, និងងូតទឹកនៅក្នុងអាវសឹក។ល។ វាមិនស្រួលសម្រាប់ខ្លួនឯង វាចម្លែកសម្រាប់អ្នកដទៃ វាជាទាសករ និងធ្វើឲ្យអ្នកមិនមានសេរីភាព។ ហើយសំខាន់បំផុត៖ វាមិនផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនោះទេ។ អ្នកទើបតែបានកែតម្រូវ។
ករណីធម្មតា បន្ទាប់ពីនោះការការពារផ្លូវចិត្ត និងការតស៊ូលេចឡើង។
1. របួសផ្លូវចិត្តកន្លងមក (ឧទាហរណ៍ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ)។
2. ការចងចាំមិនល្អ (ឧទាហរណ៍ ទុក្ខព្រួយពីការបាត់បង់) ។
3. ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យណាមួយ (ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យដែលអាចកើតមាន) ។
4. ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ (ភាពបត់បែនក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងអ្វីដែលថ្មី) ។
5. បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់កុមារ (ផ្លូវចិត្ត infantilism ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ) ។
6. អត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្តបន្ទាប់បន្សំពីជំងឺឬស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ (ទោះបីជាមានគ្រោះថ្នាក់ជាក់ស្តែងក៏ដោយ) ។
7. មនសិការ "រឹង" តឹងរ៉ឹងពេក, នៅពេលដែលវាដាក់ទោសបុគ្គលដែលមានទុក្ខវេទនាឥតឈប់ឈរសម្រាប់បទល្មើសជាក់ស្តែងនិងការស្រមើលស្រមៃ (ជាក្បួន, លទ្ធផលនៃការអប់រំ) ។
8. មិនចង់ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងសង្គម "ងាយស្រួល" ទៅជា "មិនស្រួល" មួយ - សកម្ម, ធ្វើការដោយខ្លួនឯង, សិចស៊ី, សម្របសង្គម, រកប្រាក់បានច្រើន, ផ្លាស់ប្តូរដៃគូ។ល។
9. កម្រិតប្រសើរឡើងភាពរសើបផ្លូវចិត្ត ការថប់បារម្ភ និង neuroticism (អាចជាផលវិបាកនៃ ប្រភេទខ្សោយប្រព័ន្ធប្រសាទ)។
នៅក្នុងករណីទាំងនេះ និងករណីជាច្រើនទៀត មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាងាយនឹងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត ហើយបង្កើតការការពារដ៏ឆ្លាតវៃ ដើម្បីជៀសវាងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ វាគ្រាន់តែមិនដោះស្រាយបញ្ហា។ មនុស្សម្នាក់រស់នៅ "នៅក្នុងគ្រឿងសឹក" ជាញឹកញាប់នៅក្នុងទុក្ខព្រួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់និងសម្រាប់ការកម្សាន្តរបស់អ្នកដទៃ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តល្អជួយដក "ពាសដែក" ទាំងនេះចេញពីការការពារផ្លូវចិត្តឱ្យបានលឿន និងដោយសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គោលដៅចុងក្រោយ- រៀនរស់នៅនិងរីករាយនឹងជីវិតសេរីដោយគ្មាន "គ្រឿងសឹក" ប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។
តើអ្វីជាផលវិបាកនៃការការពារផ្លូវចិត្ត ប្រសិនបើបញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនត្រូវបានដោះស្រាយ?
1. ទីមួយ ភាពប្រែប្រួលនៃអាកប្បកិរិយាត្រូវបានបាត់បង់ ពោលគឺឧ។ បុគ្គលនោះមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យនឹងស្ថានភាព។ ទំនាក់ទំនងកាន់តែអាក្រក់។ កំណត់របៀបរស់នៅរបស់គាត់ ឬគាត់ក្លាយជាជាក់លាក់ ចម្លែកណាស់។
2. ការរំខានបន្ថែមទៀតកើនឡើង។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត) អាចកើតឡើង។ បង្កើនភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុង ការថប់បារម្ភ។ "ស្គ្រីប" នៃជីវិតចាប់ផ្តើមគោរពតាមការការពារផ្លូវចិត្តពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត: ប្រភេទជាក់លាក់នៃចំណង់ចំណូលចិត្តចំណង់ចំណូលចិត្តវិជ្ជាជីវៈ។
3. របៀបរស់នៅក្លាយជាទម្រង់នៃ "ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការឈឺចាប់" ។ របៀបរស់នៅការពារក្លាយជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្ស។ ដូច្នេះ មានការបដិសេធមិនឈប់ឈរនៃបញ្ហា និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត និងជំងឺផ្លូវចិត្ត។
តើអ្វីជាការការពារផ្លូវចិត្ត?
1. ទឹកស្អុយនៃការឈ្លានពានលើអ្នកដទៃ (ក្នុងទម្រង់ពាក្យសំដីឬអាកប្បកិរិយា) ។ ការបោះចោលការឈ្លានពានលើអ្នកដទៃអាចមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ»។ ទំលាប់អាក្រក់" និង "ការធ្វេសប្រហែសផ្នែកគរុកោសល្យ" នៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់សក្ខីកម្មផ្ទុយពីភាពអសន្តិសុខដែលលាក់កំបាំង និងអារម្មណ៍លាក់កំបាំងនៃកំហុស។
2. ការសង្កត់សង្កិន - រុញច្រានការចងចាំដ៏ឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍ចេញពីស្មារតី រុញច្រានជ្រៅទៅក្នុងសន្លប់។ មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែ "ភ្លេច", "មិនមានពេល", "មិនបានធ្វើវា" ។ ដូច្នេះ ពេលខ្លះស្ត្រីដែលចាប់រំលោភដោយស្មោះអស់ពីចិត្ត "ភ្លេច" អំពីឧប្បត្តិហេតុនេះបន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំ។
3. ការបដិសេធ - ការព្រងើយកន្តើយដោយចេតនាចំពោះការពិតដ៏ឈឺចាប់និងអាកប្បកិរិយាដូចជាពួកគេមិនមាន: "មិនបានកត់សម្គាល់", "មិនឮ", "មិនបានឃើញ", "មិនបន្ទាន់", "ខ្ញុំនឹងដាក់។ វាបិទសម្រាប់ពេលក្រោយ” ។ល។ បុគ្គលមិនអើពើនឹងការពិតជាក់ស្តែង ហើយបង្កើតនូវការពិតស្រមើស្រមៃសម្រាប់ខ្លួនឯង ដែលបញ្ហាមិនមាន។ ជាឧទាហរណ៍ តួអង្គសំខាន់នៃប្រលោមលោក "Gone with the Wind" Scarlett បាននិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា "ខ្ញុំនឹងគិតអំពីវានៅថ្ងៃស្អែក" ។
4. ការបង្កើតប្រតិកម្មផ្ទុយ - ការបំផ្លើសនៃទិដ្ឋភាពអារម្មណ៍មួយនៃស្ថានភាពក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្ក្រាបអារម្មណ៍ផ្ទុយជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ថាមានពេលវេលាខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែតាមពិតការចង់មានពេលទំនេរ។ ជាឧទាហរណ៍ រឿងនេះកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺវង្វេងស្មារតី (ជំងឺសរសៃប្រសាទ obsessive-compulsive)។
5. ផ្ទេរ (ផ្ទេរ, ចលនា) - ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវត្ថុនៃអារម្មណ៍ (ផ្ទេរពីវត្ថុពិត ប៉ុន្តែជាកម្មវត្ថុគ្រោះថ្នាក់ទៅជាវត្ថុដែលមានសុវត្ថិភាព)។ ប្រតិកម្មឆេវឆាវចំពោះអ្នកខ្លាំង (ឧទាហរណ៍ចំពោះចៅហ្វាយ) ត្រូវបានផ្ទេរពីអ្នកខ្លាំងដែលមិនអាចទទួលទណ្ឌកម្មទៅអ្នកទន់ខ្សោយ (ឧទាហរណ៍ចំពោះស្ត្រី កូនឆ្កែ ជាដើម)។ (ជនជាតិជប៉ុនបានប្រើការការពារផ្លូវចិត្តនេះក្នុងការបង្កើតអាយ៉ងដើម្បីប្រយុទ្ធជំនួសចៅហ្វាយ)។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្ទេរមិនត្រឹមតែការឈ្លានពានប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង ការទាក់ទាញផ្លូវភេទឬសូម្បីតែការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងការឈ្លានពាន។ ឧទាហរណ៍ធម្មតា។- ការផ្ទេរការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងការឈ្លានពានទៅកាន់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ជំនួសឱ្យការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទាំងនេះទៅកាន់វត្ថុពិតដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
6. អារម្មណ៍បញ្ច្រាស - ការផ្លាស់ប្តូរនៃកម្លាំងរុញច្រានការផ្លាស់ប្តូររបស់វាពីសកម្មទៅអកម្ម (និងផ្ទុយមកវិញ) - ឬការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅរបស់វា (ទៅខ្លួនឯងពីមួយផ្សេងទៀតឬពីមួយផ្សេងទៀតពីខ្លួនឯង) ឧទាហរណ៍ភាពសោកសៅ - អាចប្រែទៅជា masochism ។ ឬ masochism - ចូលទៅក្នុងភាពសោកសៅ។
7. ការបង្រ្កាប (ឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច និង phobias) - ការកំណត់ការគិត ឬសកម្មភាព ដើម្បីជៀសវាងការដែលអាចធ្វើឱ្យមានការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច។ ការការពារផ្លូវចិត្តនេះ បង្កើតឱ្យមានពិធីផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងៗ (គ្រឿងសម្រាប់ប្រឡង សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ល។)។
8. ការក្លែងបន្លំ (ការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយអ្នកឈ្លានពាន) - ការក្លែងបន្លំនូវអ្វីដែលត្រូវបានគេយល់ថាជាលក្ខណៈឈ្លានពានរបស់អាជ្ញាធរខាងក្រៅ។ ការរិះគន់ដោយកូនរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងលក្ខណៈឆេវឆាវរបស់ខ្លួន។ ធ្វើត្រាប់តាមអាកប្បកិរិយារបស់ចៅហ្វាយរបស់អ្នកនៅផ្ទះជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។
9. Asceticism - ការបដិសេធខ្លួនឯងនូវការសប្បាយជាមួយនឹងរូបរាងនៃឧត្តមភាពផ្ទាល់ខ្លួន។
10. សនិទានភាព (បញ្ញា) - ការវែកញែកហួសហេតុ ជាមធ្យោបាយនៃជម្លោះ ការពិភាក្សាដ៏វែងឆ្ងាយ (ដោយមិនបានជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងជម្លោះ) ការពន្យល់ "សមហេតុផល" នៃមូលហេតុនៃអ្វីដែលបានកើតឡើង តាមពិតមិនមានអ្វីត្រូវធ្វើ។ ជាមួយនឹងការពន្យល់សមហេតុផល។
11. ភាពឯកោនៃផលប៉ះពាល់ - ការគាបសង្កត់ស្ទើរតែពេញលេញនៃអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគំនិតជាក់លាក់មួយ។
12. ការតំរែតំរង់ - ការវិលត្រឡប់ផ្លូវចិត្តទៅក្មេង (យំ, អស់សង្ឃឹម, ការជក់បារី, គ្រឿងស្រវឹងនិងប្រតិកម្មទារកផ្សេងទៀត)
13. Sublimation - ការផ្ទេរថាមពលផ្លូវចិត្តមួយប្រភេទទៅមួយទៀត: ការរួមភេទ - ទៅជាការច្នៃប្រឌិត; ការឈ្លានពាន - នៅក្នុងសកម្មភាពនយោបាយ។
14. ការបំបែក - ការបំបែកមិនគ្រប់គ្រាន់នៃវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ, សន្តិភាពខាងក្នុងនិងស្ថានភាពខាងក្រៅ។ ជារឿយៗមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃការវាយតម្លៃ "+" និង "-" លើខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ការវាយតម្លៃក្លាយជាមិនប្រាកដប្រជា និងមិនស្ថិតស្ថេរ។ ជារឿយៗពួកវាផ្ទុយគ្នា ប៉ុន្តែមានស្របគ្នា។ "នៅលើដៃមួយ, ជាការពិតណាស់ ... ប៉ុន្តែនៅលើដៃផ្សេងទៀត, គ្មានការសង្ស័យ ... "
15. ការទម្លាក់តម្លៃ - កាត់បន្ថយការសំខាន់ទៅអប្បបរមា និងការមើលងាយបដិសេធរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ការបដិសេធនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។
16. ឧត្តមគតិបុព្វកាល - ការបំផ្លើសនៃអំណាច និងកិត្យានុភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ នេះជារបៀបដែលរូបព្រះត្រូវបានបង្កើតឡើង។
17. Omnipotence - ការបំផ្លើសនៃកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន។ អួតអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកស្គាល់គ្នាដ៏មានឥទ្ធិពល។ល។
18. ការព្យាករ - ផ្តល់អំណោយផ្ទាល់ខ្លួន លក្ខណៈផ្លូវចិត្តមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត។ គុណលក្ខណៈមួយទៀត បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន, អារម្មណ៍។ល។ ឧទាហរណ៍៖ «ឥឡូវនរណាម្នាក់ត្រៀមខ្លួនទៅលើសាកសពដើម្បីលុយនិងអំណាច!»។
19. ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគម្រោង - ការព្យាករលើវត្ថុមួយផ្សេងទៀត ដែលបុគ្គលនោះព្យាយាមបង្កើតការគ្រប់គ្រង។ ជាឧទាហរណ៍ ការបង្ហាញពីអរិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៅលើអ្នកដទៃ ហើយរំពឹងដូចគ្នាពីពួកគេ។
20. ការបង្រ្កាប - ការបង្រ្កាបនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា (របស់ខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃ) ។
21. Escapism - ជៀសវាងស្ថានភាពឈឺចាប់។ នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញតាមព្យញ្ជនៈ i.e. តាមអាកប្បកិរិយា មនុស្សម្នាក់អាចរត់ចេញពីស្ថានភាព (ពីការទំនាក់ទំនង ពីការប្រជុំ) ហើយអាចជៀសវាងដោយប្រយោលនូវប្រធានបទនៃការសន្ទនា។
22. Autism - ការដកខ្លួនយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងខ្លួន (ចេញពី "ល្បែងជីវិត") ។
23. ការបង្កើតប្រតិកម្ម - ការជំនួសអាកប្បកិរិយាឬអារម្មណ៍ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាផ្ទុយគ្នាឬអារម្មណ៍ដែលជាប្រតិកម្មទៅនឹងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។
24. Introjection - assimilation uncritical នៃជំនឿនិងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ។
25. ភាពជ្រុលនិយមគឺជាការស្រមើស្រមៃនៃការចង់បាននិងការពិត។
នេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃការការពារផ្លូវចិត្តទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាប្រតិកម្មដ៏ទាក់ទាញ និងទូទៅបំផុត។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រតិកម្មទាំងនេះមិនដោះលែងមនុស្សម្នាក់ពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែការពារជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ផ្តល់ឱកាសឱ្យ "រស់រានមានជីវិតផ្លូវចិត្ត" ក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញការការពារផ្លូវចិត្តទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក សាច់ញាតិ ឬអ្នកស្គាល់គ្នា វាមានហេតុផលដើម្បីគិតអំពីរបៀបដែលអាកប្បកិរិយាស្ថាបនា។ មនុស្សម្នាក់នេះ. វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់បានបំពាក់ "គ្រឿងសឹក" នៃការការពារផ្លូវចិត្តគាត់ដកហូតខ្លួនឯង សន្តិភាពនៃចិត្តនិងសេចក្តីរីករាយនៃជីវិត។ ភាគច្រើនទំនងជាការយកចិត្តទុកដាក់ការថែទាំនិងសមត្ថភាព អ្នកចិត្តសាស្រ្តល្អ។អាចជួយមនុស្សនេះឱ្យសម្រេចបាននូវបំណងប្រាថ្នាខាងក្នុងបំផុតរបស់គាត់។