Como uma pessoa entende que precisa de uma transformação. Sintomas de transformação

Vou falar com você neste artigo sobre o que é a transformação da consciência e quais vantagens ela trará para pessoa individual e toda a humanidade em geral.

Nossa civilização é uma civilização da mente, mas não da alma. Uma pessoa parece andar em círculo e ficar presa no mesmo estágio evolutivo desenvolvimento espiritual.

Uma pessoa individual, assim como toda a humanidade, não pode de forma alguma perceber Quem Realmente Somos, não é capaz de ver sua mente, que a manipula como quer.

Uma mente descontrolada é como um macaco selvagem fugindo de uma jaula, fora de controle e ansioso para esmagar e quebrar tudo em seu caminho. É claro que esta é uma comparação grosseira, mas é assim que as coisas são. Basta ligar o noticiário da noite e você estará convencido disso.

A mente subjugou a humanidade, a mente subjugou todas as pessoas e, para romper com suas ilusões, é necessária uma forte intenção.

O que é a transformação da consciência

É a transição da mente para a consciência, é a capacidade de ver sua mente e não segui-la, a capacidade de não tirar fotos da mente a sério. Esta é a capacidade de controlar sua mente quando necessário, às vezes desligar a mente, ou seja, parar de pensar.

Acontece que você se torna o mestre da mente, e não seu escravo. Acima de tudo, você gosta de passar o tempo aqui e agora, em silêncio, para estar no momento em que se conecta a uma fonte inesgotável de energia. Quando a mente trabalhava descontroladamente, você era desligado dessa fonte Divina e não se lembrava de si mesmo, você até acreditava que era você quem pensava todos os pensamentos.

Este é o maior engano que nossas mentes nos fazem. Ele nos faz pensar que ele é nós. Mas nós não somos a mente, a mente é nossa serva e nós somos seus senhores. Infelizmente, a maioria das pessoas é escrava de suas mentes.

Caro leitor, quero dar-lhe um exemplo da vida de uma pessoa, como uma transformação de consciência aconteceu com ela, para que você possa identificar alguns momentos semelhantes se acontecerem com você pessoalmente.

Exemplo

Um homem estava muito interessado em várias literaturas de desenvolvimento, pois não estava satisfeito com sua vida presente. Mas como poderia ser de outra forma, se tudo lhe convinha, ele não procurou por si mesmo e não leu nenhum livro em desenvolvimento.

Em um livro, ele leu pela primeira vez sobre o termo consciência, sobre a necessidade de controlar nossos pensamentos, sobre o fato de que a mente controla nossa vida, nós mesmos e nos cria. problemas persistentes. A única saída das garras da mente, é consciência.

Este homem nunca tinha sido uma pessoa consciente, mesmo a própria consciência era agora apenas um conceito em sua cabeça, mas ele nunca experimentou um estado de consciência.

Ele não teve um flash em sua cabeça entre os pensamentos, como ele disse. Ele deu o exemplo do céu de inverno, onde está coberto de nuvens escuras e não há vislumbre, e parece que essa é a cor real do céu - cinza, quando na verdade o céu estava escondido atrás das nuvens.

Assim é com os pensamentos, eles nublaram nossa consciência, e não houve sequer um vislumbre para sentir nossa consciência, que sempre existe e é maior que quaisquer nuvens, pensamentos. Você é uma grande e infinita consciência, mas até receber essa experiência você não vai saber disso.

E assim o homem estabeleceu a meta de tornar-se consciente, criou uma intenção (decidiu dentro de si que a consciência lhe aconteceria mais cedo ou mais tarde). Ele não sabia como isso aconteceria com ele, mas sabia que mais cedo ou mais tarde aconteceria.

Ele começou a meditar, adormeceu constantemente ou seus pensamentos o levaram para imagens de ninar. Chegou o momento depois de longas práticas em que os pensamentos lhe vinham à cabeça, mas já não lhe tiravam a atenção, aferrava-se ao momento, era testemunha dos pensamentos e não permitia que eles o controlassem. Então ele já começou na vida, onde quer que estivesse, e o que quer que ele fizesse.

Então ele transformou sua consciência, passou da mente para a consciência.

Que vantagens vêm para uma pessoa, como resultado, liberta da mente e torna-se consciente?

Então os prós:

uma atitude simples em relação a si mesmo, às pessoas ao redor e ao mundo (ou seja, atitude séria a tudo e cria problemas, na cabeça a mente sempre considera tudo importante, sério e problemático, saindo da cabeça, começamos a ver nem tudo do jeito que a mente nos atrai);
queria, queria, queria, não pessoa consciente age com facilidade e à distância, à vontade, nunca se obriga a fazer algo, e não age mesmo que precise fazer algo, ele o faz rápida e facilmente sem adiar nada para amanhã);
a capacidade de se alegrar e ser feliz aqui e agora, e não em um futuro ilusório (é importante entender que a vida está acontecendo agora e a transformação da consciência deixa claro para uma pessoa que o futuro é uma ilusão);
aceitação de si mesmo e da vida (as pessoas tendem a resistir à vida e à mudança, embora tudo mude, a mente humana é projetada de tal forma que ele não gosta de mudanças e resiste em todos os sentidos. Mas a mudança faz parte da vida e muitas vezes carrega uma resposta positiva em si, mas a resistência da mente à vida torna a pessoa infeliz)
falta de expectativas (uma pessoa consciente não espera nada, o que significa que não haverá decepções para ela, a vida é um conto de fadas para ela. Esperar significa viver no futuro);
falta de ressentimento (ser ofendido por alguém significa viver no passado e puxar uma correia de ressentimento que afeta negativamente a saúde e a psique de uma pessoa. Uma pessoa consciente não vive no passado, ele o deixa ir);
a ausência de medos, ansiedades, ansiedades (essas emoções são um sinal de que uma pessoa muitas vezes vive com a mente e se senta no futuro, e sua mente pinta o futuro de forma extremamente luz negativa Como resultado, a ansiedade e os medos aparecem. Vivendo aqui e agora, nada disso pode acontecer com uma pessoa);
amor por si mesmo e pelo mundo ao redor (a consciência, como resultado, permite que uma pessoa ame a si mesma e o mundo amor puro sem condições)
sem ciúmes (o ciúme é o medo de perder um parceiro, e de onde vêm os medos, como descrevemos acima, vivendo aqui e agora não há ciúmes);
falta de sentimentos de culpa e vergonha (esses dois sentimentos têm uma conotação negativa, a consciência permite identificá-los dentro de si e observá-los, como resultado da atenção, esses sentimentos desaparecem);
falta de descontentamento e irritação (isso é consequência de não aceitar o momento presente e o mundo ao redor);
abertura ao mundo e ao Universo (disposição para receber todos os benefícios que o Universo nos dá como resultado das mudanças);
falta de luta consigo mesmo e com o mundo (a luta é novamente um sinal de que nossa mente nos controla e não aceita mudanças na vida e em nós mesmos);
harmonia consigo mesmo e com o mundo;
relaxamento do corpo (devido ao pensamento negativo constante, o corpo reage com várias tensões musculares em Áreas diferentes corpo. A atenção plena permite que você elimine os grampos corporais direcionando sua atenção para o corpo e relaxando-o);
falta de importância interna e externa (a percepção de que todos os problemas e tensões no corpo são criados devido a dar algo importante, como exemplo, o medo de um exame, nos dá a oportunidade de diminuir essa importância como resultado, eliminar o estresse, problemas e tensões no corpo);
conexão com a fonte de energia cósmica ilimitada (controle da própria vida);
gerenciar sua mente e direcionar a atenção conscientemente possibilita criar o tipo de vida que uma pessoa escolhe, porque é nossa atenção que cria nossa realidade (se a atenção está no bem, há mais positivo em nossa vida, se no mal , então mais negativo);
falta de agitação e esquecimento;
desapego (permite não se envolver em problemas e situações da vida com a cabeça, mas ser um observador imparcial, o que permite resolver facilmente todas as questões);
a capacidade de rir dos pensamentos e perceber que eles são apenas uma ilusão, não a realidade, os pensamentos não são capazes de perturbá-lo ou de alguma forma desequilibrá-lo, os pensamentos são apenas pensamentos;
administrando nossas emoções (o observador dentro de nós não deixa nossas emoções tomarem conta de nós, observando nossos sentimentos internos, seja emoção ou medo, eles desaparecem, tudo que você precisa para sentir suas emoções e não fugir delas. São as emoções, ou melhor, a decisão tomada no estado de efeito, que são as mais prejudiciais. Somente com a cabeça sóbria você precisa resolver alguns problemas ou tomar decisões, caso contrário haverá consequências negativas);
palavras e ações coincidem (uma pessoa consciente leva tudo na vida com responsabilidade, mas não muito a sério. Ele não lança palavras vazias e elas sempre coincidem com ações, isso lhe dá grande força interior);
núcleo interno (é uma consequência da consciência).

Como chegar à transformação da consciência

Tudo o que é necessário é criar a intenção de se tornar consciente. Você deve decidir internamente e ter certeza de que mais cedo ou mais tarde um vislumbre aparecerá entre as nuvens (pensamentos) e você tocará sua própria consciência. Isso acontece com uma pessoa por si só.

Antes de um vislumbre, é impossível fazer qualquer coisa que você não faça, você considerará as nuvens como o céu, pois nunca teve um intervalo entre os pensamentos.

Mas quando isso acontece, você pode desenvolver corajosamente sua consciência através da meditação. Não importa quais meditações usar, o principal é que você aprenda a direcionar sua atenção para o momento presente.

Meditação não é sentar na posição de lótus, é a habilidade de se concentrar em suas sensações, sentimentos, no momento aqui e agora.

Assim que sua vida se torna mais consciência do que a mente, sua consciência já está se transformando. Você não vai mais acreditar em sua mente e levar seus truques a sério. Você não vai levar seus pensamentos a sério.

Isso é tudo em geral. Este pequeno manual já lhe dá uma direção para si mesmo. Mas só você mesmo pode seguir esse caminho e ninguém além de você.

Obrigado pela atenção!!!

Vejo você na próxima vez!

Sim, você também pode deixar um comentário positivo neste artigo.

Sempre seu: Zaur Mammadov

A transformação é o caminho e a vontade de viver fora da forma.

Sinto como se tivesse passado por um portão que não me deixa voltar para onde eu morava. Para mim, passar pelo portão simboliza transformação. Mas o que quero dizer com isso?

Vamos começar com a palavra "forma", conceito central em transformação. Este é um termo que descreve você como um ser físico. Inclui tudo propriedades fisiológicas que você associa com o ser humano que você é. A forma inclui o peso total de seus ossos, artérias, veias de sangue, pele, globos oculares, unhas, coração, pulmões, rins e qualquer outra coisa que você possa listar em sua fisiologia. No entanto, você é, naturalmente, algo mais do que uma pilha de ossos, pele e órgãos. Tudo o que você vê nesta pilha pode ser encontrado em um porco ou cavalo. O verdadeiro você, o único você, é 99% invisível, intocável, imperceptível aos sentidos físicos, que percebem apenas a forma. A maior parte do que você realmente é é algo sem forma. Chama-se mente, sentimentos, pensamentos ou consciência superior, mas seja o que for, certamente não tem forma. Todos os seus pensamentos e consciência espiritual está nesta dimensão sem forma.

Agora considere o prefixo "trans", que significa "além", "através", "além". Colocando este prefixo antes da raiz "formas" e adicionando o sufixo mais a terminação "ação", que significa "ação" ou "resultado", obtemos a palavra "transformação". Para mim, esta palavra significa o resultado ou ação de ir além da forma. E esse é literalmente o objetivo deste livro: ajudá-lo a se ver como algo mais elevado e divino do que apenas uma forma [Junto com o termo "transformação", usaremos o sinônimo russo de "transfiguração". - Aproximadamente. tradução].

Seu formulário deve seguir as regras do formulário. Ele muda muitas vezes ao longo de sua vida. Na verdade, cada célula de sua forma muda a cada sete anos, e ainda assim você continua a existir. Você já esteve no corpo minúsculo de um bebê, uma criança, um adolescente e outros corpos, dependendo da idade de sua forma. Sua forma mudou completamente muitas vezes, mas o verdadeiro você permanece o mesmo. Quando você entender isso, estará pronto para passar pelo portão.
Tudo o que é feito pelo homem começa com um pensamento, uma ideia, uma visão, uma imagem mental. O pensamento é então aplicado de alguma forma ao processo de formação do novo produto. Neste exato momento, pego meus pensamentos, coloco-os em uma máquina de escrever e crio um novo produto chamado livro. Todos nós passamos por esse processo muitas vezes durante o dia. O último estágio para se tornar uma personalidade transformada é ver a si mesmo como não limitado pela sua forma. Quando você vive apenas em sua forma, você vive em um mundo de limitações. Pense em todas as restrições colocadas em seu formulário. Esses são os limites que ditam suas próprias regras do jogo. Você só pode levantar tanto peso. Você só pode correr em tal e tal velocidade. Você pode trabalhar até tal e tal limite. Mas todas essas limitações estão na dimensão da forma.

Agora pense naquela parte de você que não está sujeita a limitações físicas, que está localizada na dimensão do pensamento. Não há limites para sua capacidade de pensar. Você pode se imaginar fazendo qualquer coisa. Em seus pensamentos, você pode manter relacionamentos familiares ideais. Você pode ser qualquer coisa nesta dimensão do pensamento que exclua a forma.

Eu levo ao que você poderia segurar a maioria a vida nesta dimensão de ir além da forma, ou seja, em transformação. Ao mesmo tempo, você será capaz de manter sua forma, cumprir seus requisitos e captar seus sinais com sensibilidade, enquanto percebe que ela serve a você, o verdadeiro você. Em nossa cultura, a ênfase está no valor da aparência, da imagem física. Sugiro mudar o foco para cuidar do eu sem forma, tendo em mente que a forma é apenas uma casca do eu real. Com bastante prática nesta dimensão, você removerá quase todas as restrições de sua vida. Você irá além da forma fazendo o que o apóstolo Paulo diz em Romanos 12:2:

E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que saibais qual seja a vontade de Deus, boa, agradável e perfeita.

Este é um lugar de transformação. Este é um lugar onde você pode não apenas experimentar um milagre, mas também realizar milagres.

Você pode conseguir tudo altitudes elevadas No dele Vida cotidiana sem recorrer a um milagre e sem dominar a sabedoria da metafísica. Como? Acreditar que você é uma alma com um corpo, não um corpo com uma alma. Você criará uma vida para si mesmo que literalmente não tem limites. Você começará a ver milagres acontecerem simplesmente porque acredita neles e espera que eles se materializem para você. Você mesmo se tornará um milagreiro.

Você verá que milagre fenomenal você mesmo é quando se trata de tratamento próprio corpo. Você começará a desistir de maus hábitos, como comer demais e evitar exercício sem estabelecer metas e sem trabalhar a autodisciplina. Seus novos hábitos seguirão automaticamente sua reavaliação de tudo o que você é, mesmo que você não consiga defini-lo em termos físicos. Sua crença na capacidade do seu corpo de se curar começará a refletir em como você cuida de si mesmo. precioso templo que te abrigou. O medo da morte desaparecerá quando você chegar mais perto da percepção de que o pensamento, o pensamento, a sua essência nunca morrem. O pensamento não pode morrer. É a energia que compõe a própria existência do universo, e quando você acredita nisso dentro de seu ser, você nunca mais terá que temer a morte.

Uma bela mulher chamada Peregrina da Paz veio a este país há vários anos divulgando sua mensagem de paz, amor e transformação pessoal. Ela descreveu as características da transformação pessoal nesta pequena lista.

Alguns sinais e sintomas de paz interior são:

Tendência a pensar e agir com sinceridade e não por medos baseados em experiências passadas
A capacidade de aproveitar cada momento da vida
Perda de interesse em julgar outras pessoas
Perda de interesse em discutir as ações dos outros
Perda de interesse em conflitos
Pura necessidade de apreciar e elogiar
Sentir-se satisfeito por estar conectado aos outros e à natureza
sorriso
Maior receptividade ao amor expresso por outros e uma necessidade irresistível de expressar amor

Aqui está o que você precisa. A vida será uma jornada emocionante cheia de alegria e admiração. Essa parte de você que esteve nas garras das limitações que você colocou em si mesmo por tanto tempo por existir apenas na forma será liberada para ver um panorama totalmente novo... se e quando você acreditar.

Você descobrirá que meio que diminui o ritmo da vida e começa a viver naquela serena espaço interior onde você pode apreciar isso? o que vem pelo caminho. Você saberá em seu coração que não precisa ter medo da aparência e das ações de outras pessoas. Você receberá mais alegria da vida, porque é alegria que você distribuirá aos outros. Você descobrirá que é mais fácil para você aceitar opiniões opostas sabendo que você não está separado de nada nem de ninguém externo a você. Você vai ganhar grande alegria numa serenidade que substituirá a raiva e a dor. Você elimina conflitos e confrontos achando inútil provar que está certo para os outros. Você entrará em contato com o poder ilimitado de sua mente. Você meditará serenamente mesmo quando os outros ao seu redor estiverem furiosos. Você aprenderá o poder de uma mente calma e se voltará cada vez mais para ela. Você descobrirá coisas em si mesmo que antes nem imaginava.

Você se encontrará dentro dessa inteligência perfeita que preenche todas as formas, nesse maravilhoso espaço interior onde tudo o que você pode visualizar é possível.

Aprendi que por trás de qualquer forma, sustentando-a, existe uma inteligência invisível, intangível e, no entanto, completamente real. Ele recebeu muitos rótulos: alguns o chamam de Deus, outros - força vital, Consciência Superior, Espírito Divino. O nome não importa. Mas experimentá-lo é incrivelmente importante. Esse sentimento é semelhante ao que Carl Jung expressou quando lhe perguntaram se ele acreditava em Deus. Sua resposta inesperada foi: "Não". Depois de uma pausa pensativa, ele continuou: "Eu sei que existe um Deus."

Observe a árvore e pense na inteligência dentro ou atrás dela que permite que ela funcione perfeitamente em forma. As folhas crescem e caem, o suco pinga quando deveria, a árvore começa a florescer. É muito mais do que apenas um formulário. Contém vitalidade que o mantém vivo. Não podemos ver essa força vital, mas é a própria realidade.

Costumo olhar para a pele nas costas da minha mão hoje em dia. Quando eu o aperto, ele não volta mais ao lugar como costumava fazer; ela lentamente rasteja para longe, se contorcendo.

Tenho rugas ao redor dos olhos que não existiam antes. Eu tenho cada vez mais cabelo crescendo nas minhas orelhas, e minha cabeça está ficando careca. Vejo que minha forma muda o tempo todo. Se eu pensasse que isso era tudo de mim, ficaria muito triste com essas mudanças físicas. Mas sei que sou muito mais do que esta forma que assumo. Eu sei que sou uma alma com um corpo, não um corpo com uma alma. O que alguns chamam de alma e eu chamo de meu ser ou meu eu é a essência de quem somos. É a inteligência por trás da forma, e a principal diferença entre quem sou hoje e quem eu era há alguns anos é que agora sei que não sou apenas uma forma.

Buckminster Fuller disse uma vez que 99% de quem você é é invisível e intangível. É o potencial de pensar e ir além de sua forma que determina a qualidade de sua vida. A capacidade de expressar e vivenciar as afirmações “não sou apenas uma forma, mas também a capacidade de pensar e sentir” é a principal diferença transformacional da minha vida hoje.

Eu me vejo desempenhando vários papéis assumidos na vida. Eu costumava acreditar que esses papéis são o verdadeiro eu e que tudo o que faço define o meu ser. Eu experimento como minha forma faz o que escolhi fazer por mim mesmo e, ao mesmo tempo, posso me retirar para o canto mais distante dessa forma e me observar realizando todos os movimentos necessários de lado. Então eu trabalho duro, jogo tênis, escrevo, me apresento para grandes platéias, faço amor com minha esposa, ando pela praia, pago contas, tento economizar, falo ao telefone sobre meus investimentos, tomo conta dos filhos e brinco todos os outros papéis. que assumiu. Essas ações, esses papéis aumentam magicamente de qualidade quando minha essência participa de sua atuação. Quando envolvo no trabalho essa parte invisível e intangível de mim mesmo, meu “eu”, então compreendo que meu “eu” físico, minha forma não é o todo de mim. quando eu adicionar ações físicas pensamentos e sentimentos, experimento equilíbrio, integridade, plenitude do "eu". Minha própria capacidade de ser pensado é um verdadeiro milagre do qual faço parte.

Ninguém pode ficar atrás dos meus olhos e sobreviver ao meu realidade interior, e da mesma forma, não posso entrar na forma de outra pessoa e tornar-me seu processo. Mas posso permitir-me tornar-me a minha mente, não a minha forma, e faço-o. Hoje vivo todos os dias como se a inteligência que está em todos os seres vivos, inclusive em mim, fosse a verdadeira essência da vida. Não tenho mais medo da morte porque sei que nunca tomamos a forma final, mas estamos constantemente em estado de transição e que, embora essa forma possa eventualmente parecer que morreu, o pensamento não pode ser morto.

A principal diferença que noto em mim mesmo é a nova empatia fenomenal que encheu meu ser nos últimos anos. Enquanto anteriormente eu era capaz de ignorar os outros e viver em meu próprio mundo, por assim dizer, agora me encontro emocionalmente mais conectado à energia interior de todas as formas de vida. Por exemplo, eu tenho que viajar muito devido às minhas performances, e no passado eu apenas lutei Lotado de pessoas aeronave para o seu lugar. Agora eu me vejo ajudando alguém a levantar bagagem de mão no compartimento superior, ao passo que alguns anos atrás eu teria acabado de passar por esse homem. Eu amo essa simpatia. Dá-me força para coisas novas e, claro, também ajuda a tornar a vida mais agradável para os outros.

Eu também descobri que um completamente novo estilo pensamento, e sem qualquer esforço consciente. Acho que tenho uma receptividade e compreensão para coisas que eu costumava pensar que eram complicadas ou estranhas. eu gosto de ler sobre realidade quântica, sobre relatividade, metafísica, para compreender plenamente a sabedoria oriental; Acho coisas excitantes que antes considerava incompreensíveis ou mesmo chatas. NO livrarias Encontro-me nos departamentos de filosofia, Nova Era, metafísica e afins, lamentando não ter tempo suficiente para ler tudo o que está lá. Eu tenho um novo entusiasmo sobre esses assuntos, mas mais importante, eles agora parecem corresponder ao meu nível atual de prontidão. Tornei-me aberto à percepção de tudo o que existe no universo. Minha nova visão me permite explorar essas questões sem os preconceitos que antes obscureciam minha visão.

Ainda mais intrigante que agora está preenchido para mim significado profundo. Eu entendo o que parecia uma bagunça antes. Esta é uma experiência de iluminação absolutamente extraordinária para mim, e estou sinceramente admirado com isso. Muitas vezes acho que ler livros ou ouvir cassetes me "infla" com excitação interna. Não tenho certeza se é por causa da minha abertura a essas novas ideias ou se minha pesquisa acabou de desenvolver uma grande inteligência, mas de qualquer forma eu gosto de compartilhar isso com você. Parece que em um curto momento comecei a entender os ensinamentos dos mentores espirituais e a viver de acordo com eles. Não através de programas de pesquisa de longo prazo, não tentando melhorar minha consciência espiritual, mas simplesmente tornando-me um novo eu, milagrosamente preenchido com a maravilha de tudo isso.

Eu também tinha uma sensação embotada da necessidade de adquirir e possuir. Não me identifico mais com minhas realizações e histórico. Era como se eu tivesse me tornado um "eu" sem limites, minha autodefinição estava embaçada. Eu sinto que posso sair de mim mesmo (fora da minha forma) e me permitir ser o que eu quiser sem ter que me definir por minhas ações. Eu me defino de alguma forma conhecimento interior ou uma existência que nega parâmetros externos. Não é tão importante o que eu conquisto, mas que eu esteja em harmonia com meu próprio senso de pertencimento raça humana. As auto-tags não são mais necessárias.

Não que as ações tenham parado, mas agora elas se expressam no processo de minha autodeterminação. Quanto menos importância eu atribuo a essas convenções externas, menos restrições encontro em minha vida. Eu me sinto capaz de qualquer coisa desde que eu siga voz interior que só eu posso ouvir.

Sinto uma mudança significativa na minha ética pessoal. Nenhuma pessoa em minha vida que tenta ser arrogante e preconceituosa atrai minha energia emocional. Perdi a necessidade de provar que estava certo ou justificar minhas crenças. Não desejo defender a correção de minha posição diante de alguém ou desafiar o ponto de vista de alguém. A consciência saudável e amante da paz de quem eu sou irradia respeito pela dissidência.

Descobri que alguns de meus relacionamentos pessoais se aprofundaram e se fortaleceram, especialmente com minha esposa e familiares, enquanto outros se desvaneceram. Ainda sou capaz de gostar de socializar com outras pessoas em festas, mas não me vejo mais precisando desse tipo de atividade, que desempenhava muito Grande papel na minha vida no passado. Prefiro passar o tempo sozinho ou em contato próximo com a família e alguns amigos.

Praticamente todos os relacionamentos subordinados-subordinados, exceto aqueles com meus filhos pequenos, são excluídos da minha vida. Não estou interessado em tornar os outros dependentes do meu apoio emocional ou de outro tipo. Mas, ao mesmo tempo, comecei a me entregar mais generosamente ao mundo. Ajudar os outros me faz feliz na vida como nada mais. É estranho e maravilhoso ao mesmo tempo, agir apenas com base no que acredito ser minha verdade, e ao mesmo tempo abrir meus braços com a mente aberta para aqueles que trabalham em uma frequência diferente. No entanto, acho mais fácil trabalhar na minha própria frequência e ignorar as exigências dos outros para me fazer viver minha vida de acordo com as regras deles. O que aconteceu é que a fronteira entre mim e os outros se dissolveu. Vejo os outros seguirem seus próprios caminhos e agora posso amá-los por estarem exatamente onde estão.

Quando os outros tentam me impor seus valores e posições, como já fiz, sei que isso pode atrapalhar meu equilíbrio e harmonia. Mas agora eu apenas tomo a posição de um observador pacífico do que eles expressam sobre si mesmos e sobre a verdade. Autêntico "eu", pensamentos e sentimentos internos Os que eu vivo não estão mais em autodefesa, e eu assisto sem a necessidade de provar que os outros estão errados. Meu caminho permanece cristalino. Esse novo tipo de perspectiva me permite viver sem forma e forma ao mesmo tempo, sem ser ameaçado ou controlado por outros. Esta é uma posição incrivelmente pacífica.

Perdi a capacidade de culpar os outros pelas circunstâncias da minha vida. Não vejo mais o mundo como um fluxo contínuo de acidentes e fracassos. Eu sei em meu ser que eu mesmo estou influenciando tudo isso, e reflito sobre por que criei a situação em vez de dizer: “O que estou fazendo aqui?” Essa consciência aumentada me leva a buscar respostas dentro de mim. Assumo a responsabilidade por tudo o que acontece comigo, e um quebra-cabeça interessante se torna um desafio emocionante quando decido agir nas partes da minha vida que antes considerava além do meu controle. Agora sinto que posso me controlar.

Sei que eu mesmo crio o que tenho e o que preciso, e que sou capaz de fazer milagres quando me equilibro internamente e uso minha dimensão mental para criar o mundo que quero para mim. Agora sei que as circunstâncias não fazem de mim quem sou, mas revelam quem escolhi ser. Quanto mais calma eu puder fazer minha mente, mais posso perceber a conexão entre meus pensamentos e como me sinto. Quanto mais calma minha mente estiver, menos tendenciosa e negativa eu me torno. A paz de espírito dá-me paz na minha vida e ajuda os que me rodeiam a escolher para si uma vida mais tranquila, serena e vida eficiente. Portanto, a maneira como eu penso pode afetar diretamente aqueles ao meu redor. Foi dito sobre Jesus, Buda e outras pessoas de alta espiritualidade que sua presença em uma aldeia pode elevar a consciência de cada um de seus habitantes. Agora sou capaz de compreender e apreciar esta ideia. Descobri que quando estou em plena paz interior e irradiar essa serenidade para fora, a consciência daqueles que estão na mesma sala comigo se torna mais pacífica.

Falei recentemente para um grande público em Chicago, e havia cerca de 500 crianças, incluindo bebês, na sala. O nível de ruído era bastante alto, mas com o tempo me acostumei com o zumbido e isso não me incomodou. Em um dos momentos culminantes do discurso, quando eu estava prestes a ler um poema doce e muito importante para mim, todo o público, incluindo bebês estúpidos, ficou em silêncio. Uma espécie de mensagem mágica chegou a todos através da dimensão do pensamento.

Todas as mudanças em mim e na minha vida ocorreram sem estabelecer metas ou construir qualquer tipo de plano de vida. No entanto, esses mudanças internas tornaram-se uma parte tão integral de mim quanto, digamos, os pulmões ou o coração.

Da mesma forma, houve muitas mudanças em minha existência física. Corro pelo menos treze quilômetros por dia e, a partir dos trinta e seis anos, não perdi um único dia desde então. Nunca! Eu digo às pessoas que correr não é algo que eu faço, é algo que eu sou. Isso faz parte do meu ser. Ele se encaixa na minha rotina de bem-estar com a mesma regularidade de cuidados dentários escrupulosos. É apenas uma parte estilo de vida saudável vida.

Meu "velho eu" estava bem ciente do que é bom para minha forma. Esse benefício permanece até agora, quando alcancei um novo nível de benefício com o envolvimento do meu eu interior, com a perda de mim mesmo, da minha materialidade enquanto corria. Agora tenho um nível de energia mais alto do que nunca e atribuo isso, assim como meu interesse em ser saudável e forte, a uma abordagem mais consciente da vida.

Acho interessante que eu não como carne vermelha, que eu adorava tanto, que não coloco sal na minha comida, embora eu já salgasse tudo antes mesmo de experimentar, aquele açúcar, cafeína e outros aditivos nutricionalmente inúteis raramente aparecem na minha dieta. Acho tudo isso interessante, mas o que me surpreende é que essa tendência para uma dieta saudável foi o resultado de uma abordagem mais amorosa de si mesmo e de tudo na vida, e não um desejo de melhorar a atratividade física ou força ou alcançar uma vida útil mais longa.

Parece que estou confiando em algum conselheiro ideal interior, em vez de confiar em Normas culturais, velhos hábitos ou coisas que foram aprendidas desde a infância. A parte de mim que quer ser equilibrada escolhe o que comer para mim. Sinto-me equilibrado internamente, e isso de alguma forma se traduz magicamente em uma abordagem saudável à nutrição e ao exercício.

Raramente uso relógios, embora há alguns anos não pudesse passar sem eles. O tempo perdeu o sentido linear e não sinto necessidade de saber quando, onde e quão rápido estou vivendo. Isso aconteceu sem querer. Eu simplesmente parei de usar relógios e agendar minha vida e descobri que minhas atividades se tornaram mais eficientes como resultado.

Estou intrigado com o paradoxo de que, ao me livrar da necessidade e do desejo de ter limites de tempo, ganhei tempo ilimitado para a realização de meus desejos. Além disso. Sem as limitações físicas do tempo, minha vida se tornou não apenas mais eficiente, mas também mais rica e de maior qualidade.

Muitas vezes experimento o paradoxo do desaparecimento dos limites de tempo em lugares como a fila do caixa da loja. Tenho certeza que você também está familiarizado com os sentimentos que o "velho eu" sentia quando alguém à minha frente se atrasava no cálculo - eu estava impaciente, agitado, crítico: pressionei-o na tentativa de agitar esse lento pessoa. “Sou novo” não sente a pressão do tempo e, portanto, não se preocupa em chegar atrasado na loja por alguns minutos extras. Pelo contrário, muitas vezes experimento um novo nível de estar no tempo. Abro meu "eu" como parte dessa pessoa que está na fila. Meus pensamentos estão cheios de benevolência e ternura por minha lentidão e falta de jeito, é uma transferência amorosa de relaxamento de calma para mim que estou ali. A permissão do amor incondicional que me dou nesta situação parece ser transferida para aquela pessoa e a ajuda a encontrar a moeda certa ou o que mais precisar. E muitas vezes esse processo de pensamento gera um sorriso, uma energia de compreensão entre essa pessoa e meu “eu”, a riqueza e a textura do relacionamento.

Uma das interações mais bonitas e ao mesmo tempo difíceis de descrever é a experiência de proximidade física e emocional com outra pessoa. As sensações do orgasmo físico são aspectos verdadeiramente maravilhosos do nosso vida sexual. Mas a explosão de emoções internas sentimentos de amoré uma parte maravilhosa desta experiência. Sexo para mim agora é amor perfeito, não uma função obrigatória homem casado. Esta expressão amor interior que podemos alcançar quando ambos são equilibrados e realizados, nossa expressão mútua desse amor.

Perdi o desejo de me organizar em uma estrutura estritamente linear e, como resultado, minha vida se torna mais rica e móvel, torna-se perfeitamente equilibrada. Minhas novas perspectivas me permitem assumir qualquer projeto com uma sensação de entusiasmo interior e o conhecimento de que não tenho que provar a mim mesmo ou ser julgado pelos resultados. Sou simplesmente quem sou, faço o que escolho fazer, aceitando o resultado ou a falta de resultado. O que é interessante: eu conquisto mais e recebo mais (o que eu dou mais). Conquisto mais do que jamais sonhei em meus velhos tempos "lineares".

Minha motivação diminuída para adquirir e alcançar é especialmente perceptível quando nós estamos falando sobre a concorrência. Antes, eu sempre tinha que derrotar alguém para provar a mim mesmo. Agora não sou competitivo. Continuo a jogar ténis, mas no meio de um jogo difícil envio os meus melhores votos ao meu adversário e isso, de uma forma paradoxal, eleva o meu nível de jogo. Eu experimento isso como um resultado natural do meu ego irradiando sentimentos e pensamentos de amor incondicional e não julgamento.

A colaboração substituiu a competição em todas as áreas da minha vida, e os resultados disso são surpreendentes tanto para mim quanto para todos com quem entro em contato de uma forma ou de outra. Gosto muito da ideia por trás da expressão: "No mundo dos indivíduos, as comparações não fazem o menor sentido". Eventos externos são essenciais para mim apenas na medida em que produzem ordem ou desordem no mundo. Eu aprecio tudo o que faço. Se alguma ação aumenta a harmonia para mim e para os outros, é positiva. Se gerar ressentimento e confusão, trabalharei para eliminar suas consequências.

Eu vejo minha missão como ajudar os outros a mudar sua consciência para que todos os seus pensamentos e ações sejam direcionados para a ordem e a harmonia. Significa viver como se apenas o intelecto por trás de cada forma importasse, e não fazer nada que destrua ou prejudique a vida. Introdução a energia interna, que é o nosso "eu", com a atitude adequada, contribui para um senso pessoal de equilíbrio e harmonia. À medida que mais de nós alcançamos esse nível de personalidade equilibrada, criamos forma externa em nosso mundo. Assim, todos nós participamos da transformação do nosso universo. Descobri o amor da vida e ensino isso aos meus seis lindos filhos. Eu ensino-lhes apenas o amor e faço com que eles tratem uns aos outros e estranhos da mesma maneira.

Minha esposa e eu desenvolvemos amor e respeito um pelo outro e por nossa singularidade e somos capazes de irradiar isso Luz interior em relação uns aos outros. Distinguimo-nos por uma surpreendente falta de reprovação e negatividade uns em relação aos outros, porque aprendemos a sê-lo em relação a nós mesmos. Desentendimentos - sim! Rejeição nunca!

Quero enfatizar que esse "novo eu" ainda é persistente e firme em sua própria vida. Não estou coletando argumentos a favor do fato de que o açúcar é o mal do mundo, na esperança de que ele desapareça da face da Terra. Pelo contrário, o que experimento é um envolvimento muito mais profundo na vida, quando sei exatamente quem sou e não posso ser desviado desse caminho. Sou capaz de permanecer no meu caminho, fazendo o que amo e amando o que faço, justamente porque me transformei de uma pessoa que tinha julgamentos absolutos que exigiam respostas fixas e rígidas para uma pessoa que vê e sabe que qualquer experiência humanaé uma oportunidade para refletir sobre onde estou ou não estou. Significa abrir mão de alguns hábitos antigos e arraigados. Significa pegar-se no meio de um ato desarmônico e ver onde você está e onde você não está. Então significa - com a ajuda da mente estar onde eu quero estar dentro de mim, e lenta mas seguramente me mover em direção a esta harmonia interior.

Recentemente, tive uma experiência que ilustra como isso funciona. Minha esposa me disse que uma de nossas filhas fez algo extraordinário na escola e concluiu: “Estou tão feliz por ter trabalhado com ela neste projeto e ensiná-la a falar na frente de uma classe sem ansiedade e dúvidas”. Antigamente, eu dizia: “Espere um minuto. Fui eu que a ensinei, e você quer levar tudo para você. Sempre assim". Agora minha reação foi diferente: “Ótimo! Estou tão feliz que ela está ganhando confiança e você tem sido uma grande ajuda para ela." Sinto por dentro que também contribuí para o seu sucesso e posso me apreciar sem exigir reconhecimento externo. Eu sei que a confiança de nossa filha é resultado do trabalho duro de nós dois, de seu próprio eu interior e de muitas outras pessoas. Minha felicidade é a felicidade dela; não requer nenhum elogio, especialmente tirado de minha esposa. A competição e a ansiedade em mim foram substituídas por paz e harmonia interior. É amor incondicional por todos, começando por você mesmo.

Entrando em sua pacífica solidão interior, você se encontra na quarta dimensão, que se abre completamente para você. novo Mundo. Mas antes de chegar lá, você pode ter que testar sua resistência a essa nova e poderosa ideia de autotransformação.

Possíveis motivos para resistir a este princípio

Por que alguém pode resistir a esse estado de ser? Talvez para manter a ilusão de confiabilidade. Enquanto estiver convencido de que é apenas uma forma, não há necessidade de refletir sobre sua grandeza e correr o risco da transformação.

Pense sobre isto por um minuto. Todos os fracassos no caminho para seu sucesso e felicidade podem ser facilmente explicados pelas limitações de sua existência física. Com essa mentalidade, você pode decidir que os outros são apenas sortudos, ou que nasceram com vantagens que você não tem, ou que têm todas as chances. Estes são os pensamentos de um homem que permanece apegado à forma. Experimentar a transformação requer abertura e permitir que uma nova ideia entre. A maioria de nós rejeita novas ideias pela segurança das ideias com as quais estamos tão acostumados.

Além disso, é muito conveniente e natural tomar uma posição oposta à do título deste livro. “Eu vou acreditar quando eu ver por mim mesmo! E nem um minuto antes!” A maioria das pessoas não quer sair de suas zonas de conforto. Você pode saber em seu coração que a vida não se presta de forma limpa explicações físicas e que a ciência não pode responder definitivamente a perguntas como: “O que é a vida? Para onde ela vai após a morte? Como eu penso? Apesar dessa consciência, você pode optar por ficar com o que pode ver - isto é, com a forma e apenas com ela. Talvez a crença na ausência de forma ainda seja muito ilusória e sobrenatural para você. No entanto, em seu coração você sabe que deve ser muito mais do que o corpo em que vive.

É arriscado começar a abandonar todos os confortos anteriores e dar um passo que lhe permitirá entrar em contato com seu essência interior. Porque é onde você mora, nesse lugar interior. É aí que você se sente. Todos os seus pensamentos estão lá. E você pode não estar totalmente preparado para explorar esse algo quando assume total responsabilidade por tudo o que vivencia.

Você também pode resistir à transformação porque tem medo da mudança ou de explorar algo que não entende. Chamo isso de abordagem de avestruz à minha espiritualidade.

Estamos acostumados a pensar que as coisas relacionadas ao reino da consciência superior são preocupação principalmente dos líderes de organizações religiosas. No entanto, se você pensar nas palavras dos grandes professores, todos eles falam sobre a mesma coisa de maneiras diferentes. "O reino dos céus está dentro." "Não peça ao Senhor para fazer isso por você, mas conheça sua própria divindade e grandeza." "Olhe para dentro, não para fora."

Você pode sentir que tentar alcançar a transformação pessoal é contra suas crenças religiosas. Mas nada do que escrevo contradiz os grandes ensinamentos. Nada! Transformação é amor, paz, realização pessoal, respeito pelos outros e a conquista da harmonia para toda a humanidade como uma única família humana. Nada do que eu escrevo é de forma alguma uma crítica ou ridicularização de alguém crenças religiosas. Encontrando alguns dos atos que são cometidos contra as pessoas em nome do Senhor, ou casos de anátema da igreja, não vejo nada de errado com a essência das crenças religiosas. Uma pessoa transformada não é capaz de se comportar de maneira não espiritual em relação a outras pessoas.

Finalmente, você pode estar resistindo a esse processo de transformação porque se sente incapaz de transcender a vida que criou para si mesmo, que aprendeu a si mesmo. Você pode não querer imaginar o que pode se tornar porque não está pronto para essa transição, porque quer ficar com o que está perto de você, na sua zona de conforto.

A maior parte de sua resistência em aceitar a possibilidade de transformação vem do desejo de se contentar com o que você já tem. No entanto, eu sei que você não leria estas linhas em este momento, se você não estivesse pelo menos curioso sobre a possibilidade de voar acima do seu modo de vida habitual até agora. E posso assegurar-lhe que há muito pouco a fazer. Quando você entende que é algo mais do que uma coleção de ossos, músculos, órgãos e chuviscos, você já está do jeito certo. Uma vez que você começa a perguntar que tipo de pessoa você costumava se chamar, você já está no caminho certo. Quando você começa a entender que é divino simplesmente porque tem uma mente e uma inteligência universal que apóia sua forma, você já fez um progresso significativo. O resto acontecerá quase por si só.

Pratique pensar em si mesmo e nos outros de uma maneira sem forma. Todos os dias, por alguns minutos, avalie-se não em termos de suas realizações em mundo físico mas em termos de puro pensamento e sentimento. Imagine-se fora do seu eu físico. Observe como você age e interage e sinta como se sente. Não critique ou julgue, apenas observe como sua forma se comporta e como se sente. Seja o observador enquanto sua forma passa pelos movimentos selecionados.

Faça o exercício de observar outras pessoas. Comece a perceber como eles estão arruinando seu potencial de felicidade e sucesso porque se identificam apenas com suas formas. Ao observar seus movimentos infrutíferos, saiba que este não é um ser humano completo, que por trás de cada uma das pessoas que você encontra diariamente há um ser pensante divino e invisível. Conheça as pessoas que você ama em um lugar onde não pode haver limites, ou seja, “além da forma”, e você verá que a maioria de suas diferenças são insignificantes, que um homem de verdade por trás desta forma está muito mais do que seus olhos físicos veem. Faça um voto para entrar em contato com este partido.

Faça um esforço para sair de suas zonas de conforto em uma base regular. Ouça o verdadeiro eu interior que o encoraja a passar por cima de si mesmo, não o antigo eu que lhe diz que você não é capaz de tal tarefa. Pergunte a si mesmo: “Quais atividades repito regularmente em minha vida que me fazem sentir mais confortável?” Quando você obtiver uma resposta honesta, desenvolva nova abordagem aos seus processos de pensamento. Se você não estiver passando algum tempo na natureza porque essa ideia viola uma de suas zonas de conforto, comprometa-se a fazê-lo. À medida que você se expande para novos níveis, você trará transformação em sua vida.

Faça um esforço para parar de se rotular como um meio de se identificar como pessoa. Há muito tempo deixei de me chamar de alguns títulos profissionais. Quando as pessoas me perguntam o que eu faço, geralmente respondo com alguma observação inócua como: "Meu negócio é divertido". No entanto, há muita verdade por trás dessa piada. Faço tudo porque sou tudo. Sim, eu escrevo, é claro, mas isso é apenas uma pequena parte do que eu faço, e minha escrita é principalmente um meio de expressar meus pensamentos. Sim, sou palestrante profissional, mas, novamente, esse rótulo serviria apenas como uma limitação para mim. Minhas performances também são apenas uma expressão da minha humanidade. Abandonar títulos e rótulos reduz nossa tendência de cortar e limitar nossas vidas. Soren Kierkegaard disse: "Assim que você me nomeia, você me nega". Quase todos os nossos rótulos têm algo a ver com a forma e com o que fazemos nosso. corpos físicos. Quando você deixa de se identificar através do formulário, sua profissão, idade, raça, sexo, nacionalidade, situação financeira, prêmios, parâmetros físicos, estado de saúde e quaisquer outros rótulos perdem seu significado. Parar o processo de nomeação irá ajudá-lo a definir quem você é em termos mais espirituais e profundos. Se você precisar de algum tipo de autodesignação, tente isto: “Estou conectado ao intelecto ideal que mantém toda forma e, portanto, sou parte integrante dele. Eu não tenho nenhuma restrição. Não vou me tornar tudo isso, já sou tudo isso."

☺ Comece a ver sua mente, seu lado sem forma, como novo e maravilhoso. Saiba que sua mente pode transcender sua forma e que seu corpo é amplamente controlado por sua mente. Imagine-se com um limão na mão. Agora imagine que você está levando um limão à boca e mordendo-o. Este exercício fará com que a saliva flua em sua boca como resposta do seu corpo à intrusão imaginária. Ácido Cítrico. Isso é transformação em ação. Sua mente causa uma reação do seu eu físico. É disso que se trata a hipnose. É uma forma de contato direto com esse estado de espírito que permite ultrapassar a forma, superar a dor, através da recusa em registrar os sinais de dor. este habilidade incrível sempre com você.

Todos os dias, trabalhe para se livrar dos dois fatores que mais o impedem de transformar sua personalidade: a negatividade e o desejo de julgar os outros.

Quanto mais negativos seus pensamentos, maior a probabilidade de você olhar apenas para o lado físico e se comportar de maneiras que destroem seu corpo também. Cada pensamento negativoé um inibidor da transformação da personalidade. Ele entope você como o colesterol entope uma artéria. Quando você está cheio de negatividade, isso o impede de alcançar níveis mais altos e mais abençoados de felicidade.

A tendência de julgar os outros também serve como um grande inibidor de sua transformação pessoal. Quando você julga outra pessoa, você não a está julgando, mas a si mesmo. Seu julgamento de outra pessoa não diz nada sobre essa pessoa; só fala de sua necessidade de julgar os outros. Portanto, você fala mais sobre si mesmo do que sobre a outra pessoa.

Quando você se encontrar pensando e se comportando de forma negativa ou crítica, lembre-se de que isso indica onde você está no momento e onde não está, que isso pode ser um sinal de que você de alguma forma se identifica com a pessoa que está sendo julgada. O que nos irrita nos outros é muitas vezes o que nos recusamos a reconhecer em nós mesmos ou mesmo o que mais precisamos! Tente se interessar mais pelo que causa julgamento em você do que pelo que há de "errado" nessa pessoa. Depois de um tempo, você descobrirá que substituiu a negatividade e a reprovação por um olhar afetuoso e amoroso para dentro de por que isso o machuca tanto. Consciência superior ou transformação pessoal envolve colocar em prática essa regra de ouro e, quando você mesmo cometer um erro, aplique essa regra a si mesmo. Você descobrirá que o mundo não mudou, mas que agora você é uma pessoa completamente diferente e transformada. Domínio próprio vida íntima- um sentimento verdadeiramente grande.

☺ Explore como você se trata, físico ou visível. Ao iniciar o processo de limpeza descrito acima, você se sentirá mais equilibrado à medida que seus hábitos de exercício e nutrição melhorarem. Com a passagem da negatividade e da reprovação, os maus hábitos da sua forma também irão embora. Você começará a entender que a comida que você come está apoiando o maravilhoso templo que abriga o seu ser. Você verá que os antigos destruidores da forma maus hábitos desapareça, e você irá reverenciar sua forma como sua manifestação. Tudo funciona muito bem quando você permite.

☺ Permita-se meditar em paz. Meditação - ferramenta poderosa e ao mesmo tempo tão simples quanto respirar. Você deve escolher seu próprio estilo de meditação. Talvez te ajude se eu te contar um pouco sobre meu estilo.

Eu vou para um lugar tranquilo e olhos fechados visualizar a luz pastel. Todo pensamento é expulso pelo poder desta luz. Mais e mais tranquilo, eu vejo luz branca no centro do campo pastel e me sinto cada vez mais perto do branco. Quando finalmente passo por esta luz, é muito semelhante à passagem pelo portão de que falei acima. Sinto que estou cheio de energia e sou completamente dono de mim e de tudo o que me rodeia. "Paz Encantadora" - aqui melhor nome, que eu poderia pensar para este lugar. Me sinto descansado, como se tivesse dormido oito horas.

Quando saio deste nível, sinto-me conectado com toda a humanidade. Eu até chamo essa meditação de minha conexão com a eternidade, porque em algum lugar bem no fundo de mim estou completamente livre da minha forma. Depois da meditação, sei que sou capaz de tudo! Algumas das minhas ideias mais profundas, a maioria discursos brilhantes e as melhores páginas nasceram após a meditação.

Tente. Use o seu método nativo. Mas encontre tempo e um lugar tranquilo para ficar sozinho com seu eu invisível. Milagres esperam por você neste canto. Vá ali. É realmente adorável.

E o mais importante, seja gentil e compreensivo consigo mesmo. Seja especialmente gentil consigo mesmo se você se comportar de uma maneira que não gosta. Fale gentilmente consigo mesmo. Seja paciente consigo mesmo quando achar difícil ser "santo". Isso requer muita prática, assim como a prática é necessária para hábitos neuróticos e de julgamento. Perdoe a si mesmo e então, quando novamente não se comportar como deseja, use suas ações como um lembrete de onde você está e onde não está. Quanto mais bondade você enviar a si mesmo, mais mais torna-se sua resposta automática aos outros.

Como resumo, ofereço a seguinte metáfora. Imagine que você vai à loja e compra um pacote de brócolis congelado porque fica fascinado com a imagem colorida na embalagem. Quando você traz o brócolis para casa, ainda fica tão surpreso com a foto que joga o conteúdo do saco na lata de lixo e começa a preparar o embrulho do almoço. Colocando uma foto de brócolis em um prato, de repente você percebe que continuará com fome se tudo o que tiver para o almoço for um saco vazio.

Sua vida pode ser assim. Você pode prestar muita atenção na embalagem que contém o seu verdadeiro eu e jogar ingredientes vitais no lixo. Seu formulário é um wrapper e, embora beleza exterior pode parecer o único importante, ele serve principalmente como um pacote para todo o resto do seu conteúdo humano. A embalagem não pode lhe dar a satisfação e a satisfação que o conteúdo oferece. Mesmo que você não possa ver o que está dentro dessa linda embalagem, você sabe que o que está lá fornece a você um alimento essencial e indispensável. Um foco vitalício na embalagem leva à desnutrição espiritual e à infelicidade.

A transformação é uma mudança total de perspectiva, e não apenas um trauma infantil a ser removido. Mas as pessoas não querem entrar em verdadeira transformação. Todas as redes sociais estão cheias de "depoimentos" de pessoas que se consideram esclarecidas, mas na verdade, m-sim... redecoração, onde grandes reparos precisam ser feitos. Por que as pessoas caem em ilusões sobre seu crescimento espiritual? Qual é a diferença e como distinguir uma transformação real de uma falsa? Vamos tentar descobrir.

Quando as pessoas falam sobre transformação, muitas vezes procuram " pílula mágica”: que tipo de mestre ir, que tipo de ritual mágico ou psicológico fazer. Mas um Mestre ou terapeuta para uma pessoa não seguirá seu caminho! Pode mostrar como é, pode dar energia e informação. E então a própria pessoa toma uma decisão. Deixe entrar ou não. Às vezes, uma pessoa vem até você, você injeta megatons de tudo nela, e ela recebe dez por cento. Quem é o culpado, eu? Ou aquele que não fez? Procurar um mestre o tempo todo é uma posição muito infantil.

Ilusões de auto-importância: sua transformação é com um sinal de mais ou menos?

Mestres e terapeutas não são necessários para organizar um milagre na vida. E para apoiar com um recurso e mostrar para onde ir! MAS além disso - a responsabilidade pessoal de uma pessoa e sua liberdade de escolha.

A transformação é uma mudança total de perspectiva, e não apenas um trauma infantil a ser removido. Atenção pergunta! Que tipo de mestre vai mudar você pela força? A informação entrará na mente e permanecerá no nível da teoria. Você precisa deixá-la passar por si mesmo e deixá-la se tornar você. Não é sobre o Mestre, é sobre um contrato honesto consigo mesmo.

Mas as pessoas não querem entrar em verdadeira transformação. Todas as redes sociais estão cheias de "depoimentos" de pessoas que se consideram esclarecidas, mas na verdade, m-sim... redecoração, onde grandes reparos precisam ser feitos. Por que as pessoas caem em ilusões sobre seu crescimento espiritual? Qual é a diferença e como distinguir uma transformação real de uma falsa? Vamos tentar descobrir, sugere Irina Lapik especialmente para econet.ru.

Fashionistas espirituais fugindo de sua própria solidão:

A primeira metade dos "iludidos" ou "perdidos" foram levados pelas tendências da moda. O crescimento espiritual virou moda, e com ele os hangouts em constelações, manifestações da RTP e retiros. Mas, de coração, vamos admitir que muitos foram para lá não de desejo verdadeiro algo para trabalhar em si mesmo, mas simplesmente da solidão e do desejo de encontrar pelo menos algum apoio. Letitbethat ("deixe estar").

Sofredores e auto-escavadores: um caminho horizontal para lugar nenhum:

Quanto à outra metade, essas pessoas realmente trabalham duro consigo mesmas e acreditam sinceramente que estão se transformando. Aqui a situação é ainda pior. Parece que seu hábito de busca da alma substituiu a verdadeira transformação.

A auto-escavação, a busca constante pelas próprias lesões e cenários negativos de nascimento - isso é desenvolvimento horizontal, isso é trabalho "por menos". Elaboração de um cenário genérico: Estou tão infeliz porque minha avó uma vez roubou um pão na fábrica. As constelações a esse respeito prestam um desserviço. Nesse caso, uma pessoa gosta de pensar que Rod é o culpado por todos os infortúnios, e não a si mesmo. Vidas passadas também são doces.

Aqui, talvez, você mesmo já seja o culpado, mas no passado distante, distante. E eu realmente quero atribuir quaisquer falhas ao eu desconhecido e ao carma malfadado, à impossibilidade de mudar qualquer coisa e, assim, ganhar o direito à inferioridade. Bem, a “fruta do bolo” é uma infância infeliz. Preste atenção em como as pessoas simplesmente se divertem com o assunto: como a mãe não amava, como o pai desvalorizava.

A verdadeira transformação é a passagem pelo corredor dos pecados e a rejeição de traumas e sofrimentos. A saída para a transformação sempre passa pelo estudo dos lados da sombra. Se em tudo linguagem simples – é a rejeição dos pecados: ganância, arrogância, raiva, inveja, crueldade.

1. Não é verdade que você estará em bondade o tempo todo. Porque você tem uma escolha. Não é o estado que governa você, mas você a eles. Você pode determinar em que estado está, brincar com os estados. Sim, a verdadeira transformação o encoraja a se tornar totalmente mais gentil e misericordioso. Mas mesmo se você estiver com raiva, é sua escolha consciente.

2. Você não fará injustiça, não porque seja mau, mas porque viola a harmonia do Universo. Não há bem ou mal para você. Mas há uma sensação de harmonia. Música dentro. E você simplesmente não quer profaná-lo.

3. O desejo de se apegar aos outros com agressividade, de criticar e testar os limites de outras pessoas desaparece. Parece atitude cuidadosa Para pessoas. Afinal, você entende de que substância frágil e delicada é feita a Alma humana.

4. Sim, você pode ser duro e até cruel com aqueles que não entendem diferente, mas sempre há Amor por trás disso. Para uma pessoa que quer parecer consciente, o oposto é verdadeiro. Ele cobre sua crueldade, inveja e raiva com amor imaginário.

5. Você para de se comparar com os outros. Você para de gritar com os outros que eles não são ninguém, e você é alguém. No entanto, todo o partido iluminado está fazendo isso. Moda em crescimento espiritual todas as coisas crescem. E os resultados são desastrosos.

7. É claro que nem todos precisam de uma transformação total e nem todos podem passar por ela. Mas talvez este texto ajude aqueles que estão presos na ilusão de sua própria grandeza sobre sua elaboração total. De fato, às vezes uma pessoa simplesmente não vê que está perdida.

Irina Lapik, especialmente para econet.ru

Se você tiver alguma dúvida, pergunte a eles

Com o tempo, tudo neste mundo muda, incluindo os organismos vivos. No processo de altos e baixos da vida, as pessoas também mudam, toda a vida de uma pessoa é um desenvolvimento contínuo, começando desde o nascimento do feto no período perinatal e terminando com a morte física.

Transformação da personalidade

A personalidade de uma pessoa também se desenvolve continuamente, ou seja, há uma transformação contínua de uma pessoa, mudanças em sua psicologia. Deve-se notar que as mudanças que ocorrem com o corpo humano e sua personalidade não são muito perceptíveis ao observador constante, porque ele mesmo está mudando. Além disso, naturais alterações relacionadas com a idade, "inserido" em um certo "plano natural" para o desenvolvimento do organismo e conduzindo-o a um certo estado certo momento vida, não coincidem com períodos de desenvolvimento da personalidade. Portanto, as pessoas se desenvolvem em momentos diferentes e em direções diferentes. Existem, no entanto, padrões gerais de idade.

Motivação de transformações pessoais e atividades

O desenvolvimento da personalidade de uma pessoa ocorre não apenas de acordo com o "plano" natural desenvolvimento da idade, uma personalidade, como um organismo, desenvolve-se principalmente em atividade. A atividade humana é determinada por necessidades, objetivos e motivos, que não são os mesmos em diferentes situações e em diferentes períodos desenvolvimento. Assim, podemos falar sobre a transformação motivacional da personalidade que ocorre com cada pessoa ao longo de sua vida. O corpo tem necessidades vitais e a personalidade tem necessidades pessoais (por exemplo, necessidades de autorrealização, reconhecimento, respeito, etc.)

NO psicologia analítica C. G. Jung (e outras direções pós-junguianas da psicologia profunda) sob a transformação da personalidade costuma-se entender não apenas as mudanças que ocorrem a uma pessoa no processo de sua desenvolvimento individual, mas também o próprio processo e o resultado da individuação do indivíduo. sob individuação em este caso implica o desenvolvimento consciente independente da personalidade, que nem sempre coincide com os motivos situacionais, bem como os motivos e objetivos de outras pessoas. No processo de individuação e transformação da personalidade, a pessoa renuncia ao narcisismo original, à orientação egoísta da personalidade, que normalmente é um dos sinais de certas fases de desenvolvimento, até a transição para o estado de individuação - verdadeira maturidade psicológica e independência .

Portal para o aluno. Autotreinamento