Este artigo foi escrito especificamente para aquelas pessoas que adoram crescimento pessoal ou que só recentemente se interessaram por este atividade emocionante. A primeira metade do artigo foi escrita para o segundo grupo de pessoas. A segunda metade do artigo é para quem está muito interessado desenvolvimento pessoal, mas nunca entende resultados visíveis. Vamos descobrir por que isso está acontecendo e qual é o problema, por que não há resultados?

O que é crescimento pessoal?

Crescimento pessoal- este é o autodesenvolvimento do indivíduo, e - este é o trabalho regular sobre si mesmo, o desenvolvimento e o aprimoramento de qualidades novas e existentes. Crescimento pessoal e autodesenvolvimento ou mesmo são sinônimos. Todos esses termos significam a mesma coisa. Uma pessoa que está engajada no crescimento pessoal tenta trazer mudanças positivas em si mesma, fortalecer sua haste interna e aumentar seu próprio potencial.

Mesmo que uma pessoa não saiba nada sobre desenvolvimento pessoal, de acordo com a lei do desenvolvimento, ela ainda se desenvolve. O crescimento pessoal pode ser consciente e inconsciente. Na maioria dos casos, uma pessoa se desenvolve com base em eventos, requisitos, localização, ambiente e nos seus próprios. Duas pessoas serão completamente diferentes se uma for colocada em um ambiente e a outra em outro. Por exemplo, o primeiro será enviado para estudar em escola Militar, e o outro para o observatório. Ocupação e ambiente molda uma pessoa e faz dela o que ela se torna. É assim que o inconsciente acontece desenvolvimento pessoal, e eu diria até forçado.

Concordo, se uma pessoa gosta de artes marciais e outra gosta de balé, então o nível será completamente diferente. O primeiro está acostumado a brigas constantes e agitando os punhos, e o outro a calças justas e fendas. Um, no decorrer de suas atividades, desenvolveu tais e tais traços de caráter, o segundo, traços completamente diferentes. Daí a conclusão - o tipo de atividade molda a personalidade.

E, claro, o meio ambiente tem um impacto significativo sobre uma pessoa. Se uma pessoa cresce entre pessoas pobres, então desenvolve uma filosofia de pobreza. Se outra pessoa cresceu em um ambiente rico, sua filosofia corresponde ao ambiente que lhe foi dado - a filosofia da riqueza. Para a primeira pessoa, o crescimento pessoal refletiu-se na forma de degradação; para a segunda, o desenvolvimento pessoal refletiu-se na forma de desenvolvimento. Portanto, o crescimento pessoal vem com um sinal + e um sinal -.

O crescimento pessoal só é consciente quando uma pessoa assume o controle de sua vida de forma independente. controle próprio, e está empenhado no desenvolvimento das habilidades e qualidades que lhe faltam. Esta definição de crescimento pessoal é mais adequada porque parte da palavra “pessoalmente”, da própria pessoa, e não do seu ambiente e circunstâncias. Essas pessoas posteriormente se tornam vencedoras. Eles próprios saem de suas celas, para as quais foram empurrados pelo destino, pelo ambiente e pela ocupação, e começam a lutar por suas celas, onde serão quem desejam ser.

Hoje em dia, o desenvolvimento pessoal consciente é simplesmente necessário. Caso contrário, ficará inconsciente. Talvez você não desenvolva as habilidades e qualidades que gostaria de ter. Para evitar isso, a pessoa precisa entender exatamente o que lhe falta para adquirir o estilo de vida desejado e, então, começar a adquirir os componentes que faltam por qualquer meio.

Desenvolvimento pessoal

As pessoas que estão engajadas no crescimento pessoal às vezes se deparam com a seguinte situação - SEM RESULTADOS. Em nosso século 21 desenvolvimento pessoal tornou-se um tipo de negócio. Na Internet e Vida real, agora existem muitos chamados coaches que, por uma determinada quantia de dinheiro, estão prontos para ajudá-lo a resolver uma série de problemas. E muitas pessoas, após concluírem treinamentos ao vivo sobre crescimento pessoal, perguntam próxima questão: “Por que não tenho resultados?”. Bem, é claro que depois de completar o treinamento uma pessoa fica inspirada, ela exclama para si mesma pessoalmente: “Agora minha vida definitivamente mudará!”, mas os meses passam e tudo permanece como antes. Algumas pessoas até voltam aos mesmos treinamentos e passam por eles novamente, mas no futuro nada muda novamente. É como assistir a um filme duzentas vezes e torcer por um milagre.

E então muitos começam a pensar que crescimento pessoal– isso é uma farsa, uma farsa e um lixo completo. Para que serve o crescimento pessoal? Por que se preocupar com eles? Em primeiro lugar, as pessoas que estão engajadas no desenvolvimento pessoal desejam. Eles não estão satisfeitos situação atual, e vão para treinadores que supostamente irão ajudá-los. Outras pessoas querem usar o crescimento pessoal. Não estou falando de treinadores que lucram com isso, estou falando de pessoas comuns que acreditam que o crescimento pessoal os ajudará. O desenvolvimento pessoal pode ajudar as pessoas a alcançarem tudo o que desejam. Mas as estatísticas estão sempre contra as pessoas. Por exemplo, depois de concluir o treinamento, independentemente do tópico, apenas 2 a 5% recebem resultados reais. Todos os outros ficam sem nada.

Um dia, um amigo meu recebeu uma carta de uma mulher:

“Passei toda a minha juventude no crescimento pessoal. Agora tenho 51 anos e ainda sou pobre. E agora estou interessado em uma pergunta - ".

Então, que conclusão isso sugere? É claro que o crescimento pessoal não o ajudará. Para ficar rico, você precisa aprender com os ricos como ganhar dinheiro.

O problema das pessoas depois de concluírem o treinamento de desenvolvimento pessoal é que primeiro elas acendem, ou seja, as pessoas começam a agir e a agir muito, e depois saem depois de não verem resultados visíveis. Aí a pessoa vem para outro treino com outra pessoa e tudo se repete novamente.

Para evitar isso, você precisa encontrar uma prática. Um verdadeiro praticante sempre tem algo para mostrar e contar. O praticante trará os resultados que você deseja. Você não aprenderá a dirigir com Vovochka, que recentemente desceu de sua bicicleta de quatro rodas, não é? Encontre um mentor na área em que deseja ter sucesso e na qual ele tenha tido sucesso pessoalmente. Então a pergunta: “Por que não tenho resultados???” não será.

Bem!!! Neste artigo eu te contei o que é crescimento pessoal ou desenvolvimento pessoal, por que é necessário, por que não há resultados após a conclusão do treinamento de crescimento pessoal e o que precisa ser feito para evitar que isso aconteça. Desejo sucesso em tudo, meus queridos leitores.

crescimento pessoal, desenvolvimento pessoal

	Como

O desenvolvimento pessoal é componente necessário no processo de desenvolvimento espiritual e moral do indivíduo. Sem desenvolvimento pessoal e autoaperfeiçoamento é impossível imaginar uma pessoa madura, realizada, satisfeita com sua vida e com cada dia que vive. Para alcançar esse resultado, você precisa trabalhar constantemente em si mesmo e aprimorar habilidades úteis. Nada acontece por si só; é necessário esforço em todos os lugares. O desenvolvimento pessoal começa com infância e continua na idade adulta. Na adolescência e na idade adulta jovem, a pessoa é obrigada a assumir responsabilidades e ser capaz de decidir tarefas complexas. Tudo isso dá confiança e ajuda a seguir em frente. Este artigo discutirá as características e níveis de desenvolvimento da personalidade.

Características de desenvolvimento pessoal

O desenvolvimento pessoal tem uma série de características características. Essas características determinam o nível de divulgação de habilidades e habilidades reais necessárias para uma autorrealização bem-sucedida. Por que eles são tão importantes?

Desigualdade

Qualquer desenvolvimento nunca ocorre de maneira linear. O desenvolvimento pessoal é extremamente desigual e gradual.Às vezes, o desenvolvimento de um determinado indivíduo parece imperceptível para os outros e muitos nem percebem que ele existe. Porém, na realidade, uma pessoa nunca fica parada. Não acontece que hoje um indivíduo não possa fazer algo, mas amanhã ele terá mais do que sucesso nisso. Tudo leva tempo e algum esforço. É por isso que as mudanças para melhor muitas vezes não são perceptíveis para a própria pessoa. Somente após um período significativo de tempo será possível dizer com segurança que o movimento ocorre em na direção certa. No passado, falar sobre isso não só não era útil, mas às vezes era simplesmente inútil. Se você sempre tenta contar suas conquistas Estado inicial, você pode ficar completamente desapontado.

Passando do desespero para a esperança

Uma característica importante do desenvolvimento é dúvida constante V resultado alcançado. Parece que a pessoa analisa periodicamente próprias deficiências tentando consertá-los. No momento de avançar em direção ao seu sonho, a pessoa experimenta repetidamente mudanças do desespero à esperança. Isso ocorre porque a autoconfiança também precisa ser desenvolvida. Nos primeiros estágios, você é atormentado por dúvidas extremas e pela incapacidade de entender o que realmente está acontecendo. Emoções negativas estão sobrecarregados, mas recuam sob a influência impressões positivas. Não há nada de errado em duvidar de si mesmo. Esta é uma característica nível de entrada desenvolvimento da personalidade. Se cada pessoa fosse inicialmente tão autoconfiante que pudesse começar imediatamente a avançar em direção ao seu objetivo, nem todos passariam por certas dificuldades. E quaisquer dificuldades, como sabemos, constroem o caráter e nos fortalecem.

Desenvolvendo Autoconsciência

A formação da autoconsciência é uma característica extremamente significativa da formação confiança futura nele mesmo. A autoconsciência prepara a pessoa para ser capaz de enfrentar seu sucesso com dignidade. Sem este passo é impossível alcançar mais alto nível. O desenvolvimento pessoal exige que a pessoa esteja extremamente focada na tarefa que tem em mãos e na capacidade de ser honesta consigo mesma. Sem isso, é impossível fazer qualquer progresso. Mudar o nível de sua autoconsciência significa aproximar-se da iluminação, tornar-se aberto à nova informação. Esta circunstância constitui características significativas pessoa que procura. Ele sempre permanece fiel a si mesmo.

Repensando

Nenhum desenvolvimento pode ocorrer sem uma reavaliação qualitativa dos acontecimentos passados. Quaisquer conquistas necessitam de avaliação e análise oportunas. Caso contrário, será impossível atingir um nível superior. O desejo de não parar no resultado alcançado é uma característica de uma personalidade em desenvolvimento. Somente quando uma pessoa estabelece constantemente metas para si mesma é que ela realmente avança. De tempos em tempos é necessário repensar as conquistas existentes e considerar a possibilidade de atingir outro patamar.

Níveis de desenvolvimento pessoal

A ciência psicológica identifica níveis específicos de desenvolvimento da personalidade que contribuem para o rápido avanço. Vejamos seus recursos com mais detalhes.

Desejo interior

Para que uma pessoa comece a se mover na direção do que deseja, é necessária uma forte motivação. Nem sempre aparece automaticamente em um indivíduo, por padrão. Algumas pessoas precisam se estimular de todas as maneiras possíveis e pressioná-las a tomar medidas ativas. Este é o primeiro nível de progresso em direção à meta. É aqui que geralmente tudo começa. Se uma pessoa não estiver satisfeita com os resultados de seus primeiros esforços, gradualmente novas oportunidades surgirão para ela para transformar a situação. No entanto, a maioria das pessoas não tende a ir muito longe e fica satisfeita com conquistas relativamente pequenas. Isso ocorre porque eles têm medo de agir abertamente e estabelecer metas reais para si próprios.

Esta é uma etapa importante que pode durar anos. Para algumas pessoas, a busca pela sua essência única ocorre ao longo da vida. Eles estão constantemente em busca melhores ideias, estão maduros para grandes aspirações. Encontrar-se é o nível de maturidade de uma pessoa, um indicador de sua seriedade e foco em um resultado satisfatório. A busca por si mesmo pode ser adiada devido ao surgimento de desafios pessoais, altos níveis de ansiedade ou aumento de dúvidas. O principal é continuar agindo, não parar no resultado alcançado e não desistir. Os obstáculos nos são dados para que possamos aprender a superá-los. Quando uma pessoa percebe por que precisa subir para este ou aquele nível, tudo funciona naturalmente.

Encontrando estabilidade

Encontrar a estabilidade é a etapa final do desenvolvimento pessoal, mas não termina aí. Acontece que a própria pessoa chega a um estado de satisfação interior. Ele ganha forte autoconfiança, conhece seu valor e busca um crescimento constante. O amanhã não é mais assustador, deixa de parecer tão surpreendente como antes. Pessoas felizes sempre atraem sorrisos e involuntariamente evocam admiração.

Assim, o desenvolvimento pessoal é um processo de passagem sequencial de uma pessoa por determinados estágios no caminho para um objetivo desejado. Realiza-se através do esforço constante da própria pessoa, do seu desejo de não ficar sentado num só lugar, mas de avançar constantemente para novos horizontes. A necessidade de fazer descobertas - característica significativa um indivíduo que se esforça para tornar seu mundo ainda mais bonito e harmonioso.

“Crescimento pessoal” é uma expressão da categoria da psicologia e hoje é bastante utilizada em diversas áreas psicofisiológicas. O conceito de crescimento pessoal é baseado em percepção positiva natureza humana e oportunidades para desenvolver o potencial intrapessoal (eficácia pessoal).

Desenvolvimento pessoal de uma pessoa

Desenvolvimento pessoal de uma pessoa (ou o mesmo crescimento pessoal) - isso é antes de tudo o desejo de acreditar em si mesmo e em seus pontos fortes, bem como um movimento constante, forte e teimoso em direção ao desejo. Em geral, quanto a mim, movimento constante avançar e superar todos os obstáculos que surgem no caminho para a meta - isso, por seu princípio, é crescimento pessoal em forma pura , mas, no entanto, para o desenvolvimento completo e uniforme de produtos versáteis e personalidade eficaz Existem também fórmulas mais funcionais. Vamos agora considerar um deles. Esta fórmula foi escrita e usada por Napoleon Hill. Ele o relê constantemente para incutir e desenvolver em si tudo qualidades necessárias pessoas bem sucedidas.

Fórmula de desenvolvimento pessoal de Napoleon Hill

1) Sei que sou capaz de atingir meu objetivo objetivo de vida, então me permito calma confiança e atitude positiva, o que com certeza me levará ao resultado desejado. Também exijo de mim mesmo esforços persistentes e contínuos para a realização dos meus desejos. Aqui e agora prometo fazer tudo ao meu alcance e ainda mais para realizar meu sonho

2) Tenho consciência de que os pensamentos que prevalecem em minha consciência serão sempre reproduzidos em ações externas e aos poucos se tornarão realidade. Assim, durante trinta minutos todos os dias, concentro-me em criar dentro de mim o tipo de pessoa que gostaria de me tornar, desenhando uma imagem mental clara em minha mente.

3) Sei que qualquer objetivo que cultivo persistentemente em minha consciência, em última análise, encontra expressão nos meios práticos de sua implementação. É por isso que dedico dez minutos todos os dias para fortalecer minha autoconfiança e minhas habilidades.

4) Eu formulei claramente objetivo principal minha vida e não vou parar de tentar até alcançar a autoconfiança necessária para alcançá-lo.

5) Tenho plena consciência de que nem a riqueza nem a posição na sociedade podem durar a menos que sejam baseadas na verdade e na justiça. Portanto, não sobrecarregarei minha consciência com transações que não trarão benefícios a todos os participantes. Alcançarei meu objetivo engajando as forças que gostaria de usar e cooperando com outras. Tentarei convencê-los a ajudar, demonstrando minha disposição em ajudá-los. Suprimirei o ódio, a inveja, a suspeita, a insensibilidade e o cinismo, melhorando o meu amor por todas as pessoas, porque sei que atitude negativa para outros nunca trará sucesso. Farei com que as pessoas acreditem em mim porque acredito em mim e nas pessoas. Assinarei esta fórmula, memorizá-la-ei e começarei a repeti-la uma vez por dia com absoluta convicção de que ela influenciará meus pensamentos e ações, e Vou me tornar uma pessoa independente, bem-sucedida e autoconfiante.

E assim, usando esta fórmula podemos aumentar e fortalecer uma maior autoconfiança. Agora precisamos descobrir o que é "personalidade de sucesso"? Qual é essa combinação de traços de caráter que quase invariavelmente leva uma pessoa ao sucesso?

O que é uma pessoa de sucesso

Ao mesmo tempo, um dos institutos estudou as origens profundas do sucesso. Para fazer isso, tivemos que analisar as posições e traços de caráter de 1500 pessoas famosas, selecionado aleatoriamente de Quem é Quem na América. O estudo permitiu identificar uma série de características comuns encontradas entre os participantes da pesquisa mais bem-sucedidos. Aqui estão alguns dos mais importantes:

- Senso comum

Essa é a qualidade mais comum entre os pesquisados. 61% dizem isso senso comum- Muito fator importante deles sucesso. Para a maioria, isso significa a capacidade de fazer julgamentos ideais e específicos sobre assuntos cotidianos. E para fazer isso, você precisa descartar todos os pensamentos estranhos e olhar para a raiz deste ou daquele evento. Surge a questão de qual é a origem do bom senso. A pessoa nasce com essa qualidade ou é preciso fazer algo para manifestá-la? Segundo um dos entrevistados, certamente é possível desenvolvê-lo em você mesmo. Uma maneira é aprender com as experiências de outras pessoas, bem como com seus próprios erros.

- Conhecimento do seu negócio

Isso perde apenas para o bom senso característica comum respondentes. O vice-presidente de uma empresa industrial disse: “Nada ajuda sucesso, Como profundo conhecimento o que você faz. Isso reduz o risco e funciona como uma apólice de seguro para suas habilidades. O conhecimento profissional não pode ser considerado garantido. O processo de aprendizagem continua mesmo depois de atingir os objetivos mais altitudes elevadas. Alcançar sucesso“É preciso querer”, explica o vice-presidente. - E, tendo conseguido, tente manter as posições conquistadas.

- E novamente, autoconfiança

Bem, o que é isso??? Bem, você não pode ir a lugar nenhum sem essa confiança! Isto é algo como um passaporte que devemos ter para sermos residentes de um país chamado "Sucesso".=))
Pessoas que alcançaram mais sucesso, confiam principalmente nas suas próprias reservas e capacidades. Essa confiança significa nesse caso Tem menos a ver com perceber o quão bom você é do que com ter a determinação de tomar medidas ousadas. Implica também força de vontade e capacidade de definir metas claras.
O contador público certificado que construiu uma das maiores empresas de contabilidade no noroeste dos Estados Unidos disse: “Meu foco não é apenas ter orgulho do que faço, mas também ter a coragem e a resistência para dedicar todas as horas que forem necessárias. para alcançar meus objetivos.”

- Alto nível geral de desenvolvimento

Esse Condição necessaria realizações excecionais . O que é importante neste sentido é a capacidade de compreender rapidamente conceitos complexos e submetê-los a uma análise rápida e clara.
Como resultado do estudo, constatou-se que nível geral desenvolvimento dos participantes da pesquisa afetam pelo menos três elementos: rico léxico, boas habilidadesà leitura e à escrita. No ano anterior à pesquisa, todos leram em média 19 livros, incluindo 10 livros de não ficção.

- Capacidade de fazer as coisas

Cerca de três quartos das pessoas bem-sucedidas consideram-se “muito ativas” na conclusão das suas tarefas. Todos concordam que três coisas os ajudaram a se tornarem assim: qualidades importantes: talento organizacional, boas habilidades de trabalho e diligência.
O professor de física coloca assim sua fórmula de sucesso: “Trabalho intenso + capacidade de estabelecer um ritmo para esse trabalho”. Ele admite que trabalha 100 horas por semana.

Além dos cinco listados, existem outros fatores de sucesso:

Capacidade de liderar
potencial criativo,
relacionamento com colegas,
e, claro, sorte.
Mas o bom senso, o conhecimento do assunto, a autoconfiança, o alto nível de desenvolvimento e a capacidade de cumprir a tarefa são os que mais desempenham. papel importante. Se você desenvolver essas características em si mesmo, terá a oportunidade de alcançar o sucesso!

O desenvolvimento pessoal é um processo bastante complexo e demorado. Para ter sucesso em uma ou outra área da vida, você precisa se desenvolver constantemente e dedicar muito tempo a si mesmo. Hoje, durante alto desenvolvimento ciência e tecnologia, as pessoas fazem cada vez mais perguntas sobre o desenvolvimento de si mesmas, das suas competências e qualidades pessoais.

O desenvolvimento pessoal é um dos os processos mais importantes Na vida humana. Depende dele sucesso na vida e satisfação humana própria vida. Esse processo é diferente para cada um de nós. A principal regra para quem busca o autoaperfeiçoamento é compreender que cada pessoa é única e irrepetível. Isso se manifesta na individualidade de caráter, na acuidade mental, na capacidade de educar e assim por diante.

O desenvolvimento das qualidades pessoais deve começar pela identificação méritos próprios e deficiências. É preciso estar atento a um resultado positivo, mas ao mesmo tempo longo e período difícil. Uma pessoa precisará de muito investimento mental e esforço para conseguir o que deseja.

Algumas fontes descrevem o desenvolvimento pessoal como o processo de formação de uma atitude em relação aos outros e de um estilo de comportamento, bem como a aquisição de novos experiência de vida. Isso ajuda a pessoa a resolver problemas e conflitos existentes, analisar seus hábitos e traduzir seus pensamentos em ações conscientes.

O período de tempo necessário para o desenvolvimento será diferente para cada pessoa. Algumas pessoas, principalmente aquelas que são apaixonadas por esse processo, melhoram ao longo da vida. Isso ajuda a alcançar sucesso e harmonia.

Acontece que mesmo que haja desejo por parte da pessoa, o desenvolvimento pessoal é impossível. Os motivos podem ser os seguintes:

1. Medos e dúvidas. Quando surge algum obstáculo, a pessoa começa a pensar: o plano vai dar certo? Vale a pena fazer isso? Nesse caso, você precisa tentar se convencer de que tudo vai dar certo, que muita gente tenta e dá tudo certo. Em caso de falha, você precisa analisar suas ações e descobrir os motivos.
2. Falta de propósito. Muitas pessoas não pensam na importância e algumas nem sabem como fazer. Uma meta claramente definida e formulada é a chave para o sucesso de qualquer empreendimento. Sem um objetivo, você não saberá pelo que lutar.
3. Falta de planejamento. Sem planejar suas ações, você não conseguirá definir uma meta com clareza e seu precioso tempo será simplesmente desperdiçado.
4. Nenhuma ação. Depois de definir uma meta e planejar as etapas, você precisa agir imediatamente. Somente um movimento constante para frente ajudará a alcançar resultados.
5. Opiniões de outros. Muitas vezes as pessoas ouvem entes queridos, amigos, colegas e começam a duvidar de si mesmas e do resultado. Lembre-se de que se não deu certo para alguém, não significa que não dará certo para você.
6. Falta de persistência. No caminho para o nosso objetivo querido, muitas vezes encontramos várias dificuldades. Você não pode ceder a eles, porque ninguém disse que seria fácil. E problemas e dificuldades apenas fortalecem o caráter.
7. Falta de um mentor. Em alguns especialmente questões complexas e os negócios requerem a ajuda de outras pessoas. Não hesite em perguntar a ela, porque ele sabe e pessoa experiente irá ajudá-lo a entender tudo rapidamente.
8. Ambiente. Para se tornar uma pessoa de sucesso, você precisa se comunicar constantemente com pessoas com propósito que conquistaram muito na vida. Deles exemplo positivo irá ajudá-lo a lidar com dúvidas e medos.
9. Nível de conhecimento insuficiente. O desenvolvimento pessoal é impossível sem educação. Quanto mais você sabe e pode fazer, mais oportunidades e chances de sucesso você terá.
10. Incapacidade de abstrair. Você não pode ficar preso propósito específico. Toda pessoa precisa de descanso. Sonho bom e a companhia de amigos o ajudará a esquecer os problemas e a relaxar.