Isa sa pinakamahalagang konsepto kung saan maaaring tukuyin ng isang tao sariling saloobin sa iyong sarili, ay ang konsepto ng pagpapahalaga sa sarili. Ano ito? Ang pagpapahalaga sa sarili ay isang saloobin at damdamin sa sarili, ideya ng isang tao sa kanyang sarili, kapwa sa pangkalahatan at sa tiyak na sandali oras. Ang pagpapahalaga sa sarili ay makikita sa pag-uugali ng bawat isa sa atin.

Ang buhay ng sinumang tao ay maaaring puno o walang laman, maaari nilang madama ang kagalakan ng buhay o masira ng mga sensasyon. sariling kawalang silbi. Sa kasamaang palad, sa buhay ng lahat ay maaaring dumating ang mga sandali kapag ang isang tao ay nakakaramdam ng pagod, hindi kawili-wili, nasaktan, hindi kayang magmahal. marami naman mga konseptong siyentipiko na gumagamit mga propesyonal na psychologist upang matukoy ang pagpapahalaga sa sarili, na parang walang buhay, magmukhang sterile. Mas madali para sa mga tao na ipahayag ang kanilang mga damdamin at sensasyon sa tulong ng isang metapora at, sa tulong nito, mas madaling maunawaan ang ibang tao.

Mayroong isang metapora na ginagamit ng marami, ang "cauldron", na ginagamit kung ang ibig sabihin ay pagpapahalaga sa sarili o pagpapahalaga sa sarili. Saan ito nanggaling at ano ang ibig sabihin nito? Kinuha niya mula sa ordinaryong buhay. Ang pamilya ng psychoanalyst ay may kaldero sa bukid na ginagamit ng lahat ng nangangailangan nito. Nagluluto si Nanay ng sopas sa isang kaldero. Sa kasagsagan ng paggiik, ang kaldero ay napuno ng nilagang. Sa ibang mga oras ng taon, ang aking ama ay nag-iingat ng mga bombilya ng bulaklak dito. Ang sinumang gustong gumamit ng kalderong ito ay dapat magtanong: ano ngayon ang laman nito? Gaano ito kapuno? Kailan kaya ito magagamit? Gayon din sa mga tao, sa kanilang kaluluwa, kamalayan, damdamin. Ang pagpapahalaga sa sarili ay ang kakayahan ng isang tao na matapat, una sa lahat, para sa kanyang sarili, nang may pagmamahal at dignidad na suriin ang kanyang sarili. Ang minamahal ay bukas sa bago. Ang pinakamahalagang bagay na nangyayari sa loob ng bawat tao at sa pagitan ng mga tao ay ang pagpapahalaga sa sarili, ang personal na "cauldron" ng bawat isa.

Ang isang tao na may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay lumilikha ng isang kapaligiran ng katapatan, pananagutan, pakikiramay sa kanyang paligid, nararamdaman niya na mahalaga siya at kailangan, nararamdaman niya na ang mundo ay naging mas mahusay dahil siya ay umiiral dito (hindi para sa wala na mayroong tulad ng isang expression "kung ano ang nasa akin, pagkatapos ay sa labas", na ginagamit at inilalapat ng maraming mga turo, relihiyon, kasanayan). Pinagkakatiwalaan niya ang kanyang sarili, ngunit kaya niya mahirap sandali humingi ng tulong mula sa iba, ngunit sigurado siya na palagi siyang nakakagawa ng mga desisyon sa kanyang sarili, upang gumawa ng sinasadyang mga aksyon. Sarili mo lang ang nararamdaman mo mataas na halaga, nagagawa ng isang tao na makita, tanggapin at igalang ang mataas na halaga ng ibang tao, nagbibigay inspirasyon siya sa pagtitiwala at pag-asa, hindi siya gumagamit ng mga alituntunin na sumasalungat sa kanyang damdamin. Kasabay nito, hindi siya nagpapatuloy tungkol sa kanyang mga karanasan. Kaya niyang pumili. At ang kanyang talino ay tumutulong sa kanya dito.

Nararamdaman niya sariling kahalagahan tuloy-tuloy. Siyempre, mas inuuna niya ang buhay mapaghamong mga gawain kapag lumitaw ang isang estado ng pansamantalang pagkapagod, kapag ang mga problema ay biglang tumaas at nangangailangan ng kanilang solusyon, kapag pinipilit ka ng buhay na gumawa ng mahusay na pagsisikap nang sabay-sabay sa maraming direksyon, ang pagpapahalaga sa sarili ng gayong tao ay maaaring bumaba. Gayunpaman, nakikita niya ang pansamantalang pakiramdam na ito bilang kanyang sariling resulta ng krisis na lumitaw. Ang krisis na ito ay maaaring simula ng ilang bagong pagkakataon. Malinaw na sa panahon ng krisis ay hindi mo nararamdaman sa pinakamahusay na paraan ngunit isang taong may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay hindi nagtatago sa mga paghihirap, alam na malalampasan niya ang mga ito at pananatilihin ang kanyang integridad. Ang pakiramdam na mababa ay hindi katulad ng pakiramdam na mababa ang pagpapahalaga sa sarili. Sa katunayan, ang pangalawa sa mga damdaming ito ay nangangahulugan na nakakaranas ka ng ilang hindi gustong mga karanasan at sinusubukan mong kumilos na parang wala talaga. Kailangan mong magkaroon ng sapat na mataas na pagpapahalaga sa sarili upang tanggapin ang karanasan ng kabiguan. Ang mga taong may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay maaari ring makaramdam ng mababang uri. Gayunpaman, dahil dito, hindi nila itinuturing ang kanilang sarili na walang pag-asa, at hindi nagpapanggap na wala silang nararamdamang ganoon. Hindi rin nila ipinapasa sa iba ang kanilang mga karanasan. Natural lang ang pakiramdam na wala sa lugar paminsan-minsan. pinakamahusay na anyo. Ito ay lubhang malaking pagkakaiba- kung magsinungaling ka sa iyong sarili na ang lahat ay maayos o aminin na may mga mahihirap na oras na kailangan mong harapin. Ang pakiramdam na hindi sapat at hindi pag-amin ay nililinlang ang iyong sarili at ang iba. Sa pamamagitan ng pagtanggi sa iyong mga damdamin sa ganitong paraan, sinimulan mong maliitin ang iyong sarili. Ang lahat ng iba pang nangyayari sa atin ay kadalasang resulta ng gayong pag-uugali sa ating sarili. Hangga't ito ay isang saloobin lamang, ito ay kinakailangan upang subukang baguhin ito.
Upang maging mas kumpiyansa, maaari kang gumawa ng isang simpleng ehersisyo: mag-relax, ipikit ang iyong mga mata at tumuon sa sariling damdamin. Ano ang nararamdaman mo? Ano ang nangyari sa iyo o kung ano ang nangyayari sa sandaling ito? Ano ang iyong reaksyon sa mga nangyayari? Ano ang nararamdaman mo sa iyong reaksyon? Kung napipilitan ka, i-relax ang iyong katawan at sundan ang iyong paghinga, pagkatapos ay imulat mo ang iyong mga mata, mararamdaman mo ang lakas sa iyong sarili o ang iyong kalagayan ay magbabago lamang sa mas magandang panig. Ang ehersisyo na ito ay nagbibigay ng katatagan sa iyong posisyon at ginagawang mas malinaw ang iyong isip.

Maaari mong gawin ang sumusunod na ehersisyo kasama ang iyong mga miyembro ng pamilya. Pumili ng kapareha at sabihin sa isa't isa kung ano ang nararamdaman mo. Ito ay kinakailangan upang makinig sa bawat isa at magpasalamat, nang hindi nagbibigay ng anumang mga pagtatasa. Kailangan mong gawin ang pagsasanay na ito nang madalas hangga't maaari kasama ng mga taong pinagkakatiwalaan mo. Ngayon sabihin sa isa't isa tungkol sa kung ano ang nakakatulong sa iyong pakiramdam sa iyong pinakamahusay, at kung ano, sa kabaligtaran, ang nagpapababa ng pananampalataya sa iyong sarili. Bilang resulta, maaaring magbukas ang mga bagong pananaw sa mga relasyon sa mga taong nakasama mo sa lahat ng mga taon na ito. Mararamdaman mo na naging kayo mas malapit na kaibigan kaibigan, tingnan ang iyong sarili at ang iyong pamilya nang mas makatotohanan. Kapag natapos mo na ang pagsasanay na ito, hayaan ang iyong sarili na sabihin kung ano ang nangyari sa iyo ngayon.

Dumating ang isang bata sa mundo nang walang nakaraan, walang ideya kung paano kumilos, walang pamantayan para sa pagpapahalaga sa sarili. Napipilitan siyang mag-focus sa karanasan ng mga tao sa paligid niya, sa mga assessment na ibinibigay nila sa kanya bilang tao. Sa unang 5-6 na taon, nabubuo niya ang kanyang pagpapahalaga sa sarili halos eksklusibo sa impormasyong natatanggap niya sa pamilya. Pagkatapos sa paaralan, ang iba pang mga kadahilanan ay nakakaimpluwensya sa kanya, ngunit ang papel ng pamilya ay napakahalaga pa rin. Panlabas na mga kadahilanan may posibilidad na palakasin ang mataas o mababang pagpapahalaga sa sarili na binili ng bata sa bahay:

Ang isang tinedyer na may tiwala sa sarili ay matagumpay na nakayanan ang anumang mga pag-urong sa paaralan at sa tahanan;

Ang isang bata na may mababang pagpapahalaga sa sarili, sa kabila ng lahat ng kanyang mga tagumpay, ay patuloy na pinahihirapan ng mga pag-aalinlangan, isang slip ay sapat na para sa kanya upang maitawid ang lahat ng mga nakaraang tagumpay. Bawat salita, ekspresyon ng mukha, kilos, intonasyon, timbre at lakas ng boses, hawakan at kilos ng mga magulang ay nagdadala ng mga mensahe sa anak tungkol sa kanyang pagpapahalaga sa sarili. Karamihan sa mga magulang ay hindi man lang napagtanto kung ano ang eksaktong kahulugan ng nilalaman ng mga mensaheng ito sa kanilang anak.

Maaari mong gawin ang sumusunod na eksperimento: sa gabi, kapag ang buong pamilya ay nagtitipon para sa hapunan, subukang pakiramdam kung ano ang mangyayari sa iyo kapag ang ibang mga miyembro ng pamilya ay bumaling sa iyo. Siyempre, magkakaroon ng maraming mga puna na hindi magiging sanhi ng anumang reaksyon. Gayunpaman, ang ilan ay maaaring magdulot ng pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili o kawalan ng halaga. Ang lahat ay nakasalalay sa tono, ekspresyon ng mukha ng kausap, sa oras kung kailan ito o ang pariralang iyon ay binibigkas, o marahil ay nagambala ka nila, habang nagpapahayag ng ganap na pagwawalang-bahala sa iyong mga hangarin, mahalaga dito kung ano ang nararamdaman mo sa iyong sarili. Habang papalapit ang hapunan sa gitna, tingnan ang sitwasyon nang iba. Makinig sa kung ano ang sinasabi mo sa iyong mga mahal sa buhay. Subukang ilagay ang iyong sarili sa kanilang lugar at isipin kung ano ang nararamdaman nila kapag nakikipag-usap ka sa kanila sa paraang karaniwan mong ginagawa. Tinutulungan mo ba ang iyong mga mahal sa buhay na maramdaman na mayroon sila ng iyong paggalang at pagmamahal?

Sabihin sa kanila ang tungkol sa iyong eksperimento sa susunod na araw. Ngayon mag-propose. Lahat ay makibahagi dito. At pagkatapos ng hapunan, talakayin kung ano ang iyong napansin at naramdaman. Ang isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili ay maaari lamang mabuo sa isang kapaligiran kung saan mayroon indibidwal na pagkakaiba kung saan ang pag-ibig ay ipinahayag nang hayagan, kung saan ang mga pagkakamali ay nagsisilbing makakuha ng bagong karanasan, kung saan ang komunikasyon ay prangka at nagtitiwala, at ang mga tuntunin ng pag-uugali ay hindi nagiging mga nakapirming dogma, kung saan ang personal na responsibilidad at katapatan ng bawat isa ay isang mahalagang bahagi ng relasyon. At ito ang kapaligiran ng isang mature na pamilya. Hindi nakakagulat na ang mga bata sa ganoong pamilya ay nararamdaman na kailangan at minamahal, lumaking malusog at matalino.

Ang mga bata mula sa mga dysfunctional na pamilya ay madalas na walang magawa, lumaki sila sa isang kapaligiran ng mahigpit na mga patakaran, pagpuna, patuloy na naghihintay para sa kaparusahan at walang pagkakataon na makaramdam ng personal na responsable para sa anumang bagay. Sila ay nasa mataas na panganib mapanirang pag-uugali sa kanilang sarili o sa iba. Sila panloob na potensyal nananatiling hindi isiniwalat.

Ang mga katulad na pagkakaiba sa pagpapahalaga sa sarili ay makikita sa mga miyembro ng pamilyang nasa hustong gulang. Kung hindi naiimpluwensyahan ng pamilya ang sariling imahe ng may sapat na gulang, kung gayon ang pagpapahalaga sa sarili ng mga magulang ay malakas na nakakaimpluwensya kung anong uri ng pamilya ang kanilang lilikhain. Ang mga magulang na may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay mas malamang na bumuo ng isang maayos na pamilya. Ang mga magulang na may mababang pagpapahalaga sa sarili ay mas malamang na lumikha magulong pamilya, Ang sistema ng relasyon sa pamilya ay nakasalalay sa mga magulang. Ang karanasan sa trabaho ay nakakumbinsi sa atin na ang lahat ng sakit ng isang tao, ang kanyang mga problema, at kung minsan ay ang mga krimen ay resulta ng mababang pagpapahalaga sa sarili, na hindi maaaring mapagtanto o mababago ng mga tao.

Sa kasamaang palad, para sa maraming kababaihan, ang pagpapahalaga sa sarili ay direktang nakasalalay sa kabuuan globo ng pag-ibig. Mula sa kung ano ang reaksyon ng mga lalaki sa kanila. Mula sa pagkakaroon o kawalan ng isang kapareha. Sa kabaligtaran ng kasarian, ang problemang ito ay hindi gaanong karaniwan, bagaman nangyayari rin ito.

Sa silid-tulugan, iginiit ng mga babaeng neurotic ang kanilang sarili, nakikipag-ayos, nakikipagtawaran, at gumagawa ng marami pang bagay na walang kinalaman sa pag-ibig o kasiyahan. Wala akong mga tanong para sa mga babaeng hindi makakatulog sa isang estranghero. Ang parehong kasarian ay may ganoong mga indibidwal - hindi sila naaakit sa mga nakilala nila ilang araw lang ang nakalipas. Upang makipagtalik, kailangan nilang makaramdam ng tiwala. "Sniff" ang isang tao, unawain kung anong uri ng tao siya. Ito ay mabuti.

Ang mga problema ay ang mga kababaihan na patuloy na nagsasabi ng "hindi" sa kanilang sarili. Nag-aalok sila hindi pamilyar na mga tao, na nakilala ilang oras ang nakalipas sa Tinder, para laruin ang larong "Conquer Me". Ang ganitong mga kababaihan ay tinatrato ang mga lalaki nang pragmatically. Itinakda nila sa kanilang sarili ang layunin ng paghahanap ng kapareha upang malutas ang kanilang mga problema. Kasal o nag-propose, gaya ng sinasabi ng mga babae, " seryosong Relasyon". Lumingon sila matalik na buhay sa isang bargaining chip, at ang kanyang katawan sa isang kalakal. At kahit na gusto talaga nilang makipagtalik, ginagawa nila ang lahat para hindi ito mangyari. Pinagkaitan nila ang kanilang sarili ng kasiyahan, dahil "kung hindi ay tratuhin niya ako na parang murang bagay." At pagkatapos ng lahat, pinag-uusapan natin ang tungkol sa normal, buhay na mga tao na may mga pagnanasa at isang katawan kung saan ang mga tiyak na pangangailangan ay nakalakip. Umuuwi ang mga ganyang babae pagkatapos ng date at magsalsal.

tumatakbong kaso

Mayroong mas matinding anyo ng neurosis. Ito ang mga babaeng gumagamit ng sex para maibalik ang kanilang pagpapahalaga sa sarili. Sila ay "dinamita" para lang "takbuhan" sila. At kailangan nila ito para lang matamaan ang kanilang mga sugat, para maramdaman ang pagnanasa, para maramdaman na sila ay karapat-dapat sa pagmamahal. At kapag ang mga lalaki ay nasangkot sa larong ito, nagsisimula silang manligaw, ang gayong mga babae ay nakakaramdam ng tiwala, malakas. Nagbibigay ito sa kanila ng isang haka-haka na pakiramdam na sila ay minamahal at tinatanggap.

Ngunit ang pinakamalungkot na bagay ay naiintindihan ng magkabilang panig ang lahat nang perpekto. Aware ang mga babae na hinahabol sila para sa sex. Nakikita ng mga lalaki na kailangan silang kumilos, at maghukay ng kanilang sariling libingan. Naiintindihan ng lahat kung ano ang susunod na mangyayari: ang isang lalaki ay makikipagtalik at mawawala, at ang isang babae ay muling makaramdam ng hindi minamahal at hindi kailangan. At sisimulan niyang muli ang larong ito na tinatawag na "manalo sa akin" ... kasama ang isang bagong kasosyo. At iba pa ang ad infinitum.

Saan ito nanggaling?

Mayroong ilang mga dahilan. Una, edukasyon. At ngayon hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa mga pamilya kung saan itinuro sa mga babae na "ang sex ay dumi at kahalayan." Ang tinutukoy ko ay ang mga tinuruan na huwag isaalang-alang ang kanilang mga pagnanasa. Kung sino man ang sinabihan na kailangan mong maging komportable, kailangan mo itong magustuhan. Sino ang pinagkaitan ng pagkakataon na gumawa ng kanilang sariling mga desisyon. Sino ang hindi tinanong kung ano ang gusto nila para sa almusal, kung saan sila pangarap na pumunta, at higit pa sa listahan.

tiyak, malaking papel mga dula at panunupil ng magulang. Ang ilan ay hinalikan sa puwet, dinala sa kanilang mga bisig, sinasamba at pinuri. Ang ganitong mga batang babae ay lumaki sa mga kababaihan na, bilang isang patakaran, ay walang mga problema sa pagpapahalaga sa sarili. At ang iba ay tanyag na ipinaliwanag na "isang baluktot na ilong", "mga kamay ay lumalaki mula sa isang lugar" at sa pangkalahatan, "sino ang magpapakasal sa iyo na may ganoong karakter." Hindi nakatanggap ng walang kondisyon pagmamahal ng magulang, lumabas sila pagtanda at simulang hanapin ito sa lahat ng nakakasalubong nila. Narito ang resulta.

magsimulang mabuhay

Hindi ko hinihimok ang sinuman na agarang magsimulang matulog kasama ang lahat, ngunit iba ang pinag-uusapan ko. Ang katotohanan ay ang isang problema sa sex ay isang sintomas, isang tagapagpahiwatig ng isang problema sa buong buhay. Sa paraan ng pakikitungo mo sa iyong sarili. Paano mo napagtanto ang iyong mga hangarin, kung paano mo ipahayag ang iyong sarili, paano ka bumuo ng mga relasyon sa iba.

Sa wakas, simulan ang pagtutuos sa iyong sarili. Makinig sa kung ano ang gusto mo, hindi kung ano sa tingin mo ang gusto nila mula sa iyo. Matutong magsabi ng "hindi" kapag ayaw mo sa isang bagay. Itigil ang "pagsisikap na pasayahin" nang buong lakas. Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba at huwag maghanap ng kumpirmasyon ng iyong pagiging kaakit-akit sa labas.

Simulan ang araw sa kung ano talaga ang gusto mo: mula sa almusal at makeup hanggang sa rutang tatahakin mo papunta sa trabaho. Unti-unti, nagsisimulang magbago ang mga bagay.

Hindi ka magiging matagumpay nang hindi naiintindihan ang iyong sarili. Malaki ang maidudulot ng gawaing ito mas maraming benepisyo kaysa makakuha ng edukasyon. Papayagan ka nitong mahanap ang iyong lakas at mapagtanto ang buong potensyal. Kasabay nito, ang pansariling interes ay magbubunyag mahinang mga spot at bigyan sila ng pagkakataong magtrabaho sa kanila. Ang lahat ng ito ay magiging batayan ng tiwala sa sarili, ang susi sa pagkamit ng itinatangi na taas.

ginintuang pagkabata

Karamihan sa mga katangian ng personalidad ay nabuo sa pagkabata. Ang mga pagtatasa ng magulang, saloobin, pagbabawal at mga halimbawa ay napaka malakas na impluwensya sa pang-unawa sa sarili ng sinumang tao. Nasa panahon ng pagbuo ng karakter na dapat hanapin ng isang tao ang mga sanhi ng maraming sikolohikal na problema.
Ang pagkakaroon ng nakuha sa ilalim ng tunay na pinagmulan ng kanilang mga kakaiba at phobias, ang isang tao ay nakakakuha ng pagkakataon na pahalagahan ang kanilang kahalagahan. Pagkatapos nito, magagawa niyang iwanan ang mga "fads" na nakakapinsala sa kanya, na humahadlang sa kanyang pag-unlad. Sa kabaligtaran, simulang linangin ang mga katangiang iyon na maaaring maging kapaki-pakinabang.

Ang ganitong muling pagsusuri ng mga ari-arian ay dapat mangyari paminsan-minsan, dahil ang buhay ay hindi tumitigil. Ang kanyang mga kalagayan ay patuloy na nagbabago, na nangangailangan ng pag-activate iba't ibang katangian at kasanayan. Kung ano ang nauugnay sa pagkabata, at samakatuwid ay itinanim at itinuro ng mga magulang, ay ganap na hindi kailangan sa kabataan. At ang mga bawal na itinatag para sa isang binatilyo ay maaaring makapinsala sa isang may sapat na gulang. Gayunpaman, marami ang patuloy na hinahatak ang gayong mga maleta nang walang hawakan sa buong buhay nila, iniisip na ito ay kung ano ito, na makabuluhang nagpapabagal sa kanilang pasulong na paggalaw.

Ang isang taong nagsusumikap para sa tagumpay ay hindi nangangailangan ng dagdag na pagkarga. Samakatuwid, hahanap siya ng oras at lakas upang magsagawa ng pana-panahong "imbentaryo". Ang pagkakaroon ng dumaan sa kanyang buong arsenal, magagawa niyang maglagay ng isang bagay sa aparador, bahagi ng isang bagay na ganap na magpakailanman, at maglagay ng isang bagay sa pinakatanyag na lugar.

Altruismo o pagkamakasarili?

Sa pagharap sa kanyang mga bagahe, mauunawaan ng isang matagumpay na tao na upang makamit ang mga layunin, dapat siyang kumilos, sumunod sa kanyang natural na kakanyahan. Iyon ay, ito ay sa kanyang mga interes upang maging isang tunay na egoist. Ang ganitong posisyon ay magdadala sa kanya ng triple benefit.

Una, hindi siya maghihinala sa pamamagitan ng pagsisikap na gawing altruista ang kanyang sarili. Ang taong nagpapanggap na sobrang mabait, handang ibigay ang huling piraso sa isang nagugutom na kapitbahay, ay hindi maiiwasang gumawa ng iba na maghanap ng huli. Pagkatapos ng lahat, ang pag-uugali na ito ay hindi karaniwan. ordinaryong mga tao, na nangangahulugang ito ay isang laro, isang panlilinlang.

Pangalawa, makakahanap siya ng inner peace. Ang kawalan ng pangangailangan na makipaglaban sa kalikasan ng isang tao, ang pagtanggap sa sarili sa isang "natural" na anyo ay nagligtas sa isang matagumpay na tao mula sa marami. panloob na mga salungatan. Oo, at mula sa labas din, dahil sumasang-ayon sa pamagat ng isang egoist, natatanggap niya ang kalayaan, kalayaan mula sa mga opinyon ng ibang tao.

Pangatlo, natututo siyang umunawa sa iba. Ang sapat na pagtatasa sa iyong sarili at sa iyong mga aksyon ay nagbibigay-daan sa iyong makita ang mga motibo para sa mga aksyon ng ibang tao. Kaya, upang mahulaan ang kanilang pag-uugali. At tratuhin siya nang mapagpakumbaba, nang walang pagkondena. Ang diskarte na ito ang magiging susi magandang relasyon kasama ang lahat ng tao sa paligid.

Ang tamang pang-unawa sa sarili ay magbibigay-daan matagumpay na tao maging mas kapaki-pakinabang sa lipunan. Ang egoist ay mapabuti upang makamit ang kanyang sariling mga layunin. Gayunpaman, sa ganitong paraan siya ay mag-aambag sa pangkalahatang pagpapabuti ng mundo, ang paglago at pag-unlad nito. Kasabay nito, hindi siya papayagan ng egoism na ipataw ang kanyang pangitain sa mundo sa iba, pipigilan siya nito na "hilahin sila ng mga tainga" sa kanyang kaligayahan.

Bilang karagdagan, ang egoist ay may posibilidad na pangalagaan ang kanyang sarili. At para lamang sa sariling kabutihan, habang pinapanatili ang paggalang sa kanyang sarili at ang kadalisayan ng kanyang "Ako", hindi siya gagawa ng kahalayan sa kanyang kapwa. Bilang resulta, siya ay magiging mas tapat at marangal kaysa sa karamihan sa mga nangangaral ng altruismo, ngunit hahayaan ang kanilang mga sarili na gumawa ng kalapastanganan.

Ang pagnanais na magtagumpay ay dapat na palakasin ng kakayahang magtrabaho kasama ang iyong "I". Paghuhukay sa bituka sarili, kailangan mong masuri nang sapat ang iyong mga ipon, na nabuo sa mga taon ng buhay. Ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang "basura" - hindi napapanahong mga konsepto at saloobin sa isang napapanahong paraan. Dapat mo ring tanggapin ang iyong likas, natural na pagkamakasarili at gawin itong magsilbi para sa kapakinabangan ng iyong sarili at ng mundo. Ang mga pagkilos na ito ay magiging susi sa isang malusog na relasyon sa iyong sarili at sa iba, at samakatuwid ay makakatulong sa pagkamit ng ninanais na kagalingan.

Mga uri ng pang-unawa

Ang isang ordinaryong tao ay nakikita sa loob ng mga limitasyon ng posible, limitado. Kinokontrol ng mga limitasyon ang mga elemento. Para sa bawat sandali para sa bawat tao ay may isang bagay na nakikilala at transendente. Kung ang isang tao ay lumampas, ito ay tinatawag na pagtagos sa lihim, pagsira nito. Nababagabag ang pang-unawa at nababagabag ang balanse sa panloob na mundo.Ang isang tao ay nakakaunawa sa mga yugto, ito ay kung paano siya natututo.

Ang mga uri ng pang-unawa ay lumitaw kapag ang mga elemento ay naglalagay ng mga limitasyon sa isang tao upang maunawaan niya ang mga sanhi.

Mayroong 4 na uri ng pang-unawa:

1. pang-unawa sarili ko
2. pang-unawa mga sitwasyon o nakapaligid
3. pang-unawa iba pa
4. pang-unawa oras(variability)

Ang bawat tao ay dumarating sa pagkakatawang-tao na may ilang gawain. Kailan natin malalaman gawain nito (ang layunin ng mga lektura!), makakarating tayo sa gitnang punto ng mga coordinate.

Kailangang alisin ang mga distortion pangunahing circuit pag-uugali. Sa sandaling makilala natin ito, ito ay makikita, nawawalan ng kapangyarihan, gumuho.

Hinahati ng koneksyon ng mga planeta ang 3 uri ng perception sa 2 pa, dahil. ang mga tao ay hindi pa nagkakaroon ng circular vision.

pang-unawa sarili ko: 1.1.persepsyon mga birtud

1.2. pang-unawa pagkukulang

pang-unawa mga sitwasyon: 2.1. pamamahala ng sitwasyon

2.2. ang proseso mismo

pang-unawa iba pa: 3.1. kakayahang kumuha

1.2. kakayahang magbigay

1. Pagdama sa sarili(sa pamamagitan ng pang-unawa ng iba)

Pride I Modesty

(pagmamahal sa sarili) ako (pagmamahal sa sarili)

Hindi binaluktot pandama sa sarili:

Ang isang tao na walang pattern ng pag-uugali, i.e. walang negativity, naaalala niya na may mga kahinaan at may mga birtud. Karaniwang kinokontrol nito ang pang-unawa sa sarili sa punto ng balanse sa pagitan ng kahinhinan at pagmamataas. Sa puntong ito, lumitaw ang kamalayan sa sarili, kung ano ang isang tao. Sa pagpapakita ng kahinhinan ay aasahan ang pagmamataas sa hinaharap. Kahinhinan nabubuo sa pagmamalaki . Kapag nagpapakita ng pagmamataas, dapat magkaroon ng kababaang-loob bago ang hinaharap na kahinhinan, pagkatapos ang kagalakan ay magiging tahimik. Kung itinuro nila ang iyong mga pagkukulang sa iyo, kailangan mong tune in sariling mga birtud, sa pagmamataas na maaaring ipakita sa hinaharap.

baluktot pandama sa sarili:

Lumalabas ang labis na pagmamataas kapurihan. May pagbaluktot ng pride kayabangan. Ito ay pagkamuhi sa sarili, ang isang tao ay gumagawa ng malaking pangangailangan sa kanyang sarili. taong mapaghangad isinalin, dinala sa karangyaan. Ang anumang bagay na mas mababa sa gusto niya ay nagdudulot sa kanya ng pagdurusa. Napaka-vulnerable ng mga taong mayabang. Dapat nating kilalanin ang kanilang katotohanan at ituro ang kahinhinan, dapat tayong matutong magbiro.

Sirang kahinhinan - kawalang-saysay . Pagbaluktot ng pagmamataas pagpapahiya sa sarili , passion para sa sarili mo. Walang nakikita ang isang lalaking nasa baluktot na kahinhinan kundi ang kanyang mga pagkakamali. Ang sariling kawalang-halaga ay nagbibigay ng kasiyahan, kung ang ibang tao ay nagsasalita tungkol dito, hindi niya ito matiis. Kailangang matutong makinig sa mga papuri at papuri ang mga taong nakasalig sa sarili. Minsan mas mabuting tagumpay ang gayong tao ay hindi napapansin o bahagyang pinupuri, kung hindi man ay tatanggihan din niya ito.

2. Pagdama ng sitwasyon — sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan

Lakas ng loob I Detatsment

Hindi binaluktot perception ng sitwasyon: undistorted lakas ng loob – "Ako ay kumilos ” (“Alam ko”), hindi binaluktot detatsment – "Sumuko ako (kapag wala kang kailangang gawin). Kapag ang isang tao ay handa nang kumilos at handang sumuko, siya ay umaangat sa sitwasyon.

pagbaluktot: ang labis na katapangan ay nagpapakita ng sarili magmadali, Ang pagmamadali ng pagbaluktot ay nagbibigay kawalan ng pasensya . Ito ay isang pattern ng pag-uugali, hindi isang karakter. Dapat bigyan ng trabaho ang mga taong ito. Labis na detatsment - tao martir, pagbaluktot - pagsunod. Ang martir ay nasasanay sa masama, inilipat ang responsibilidad sa iba, ito ay nagiging kanyang buhay.

Kung ang isang bagay ay ipinagbabawal sa isang bata nang walang paliwanag, magsisimula siyang mag-ipon ng sama ng loob, na bumubuo ng isang ugali sa pagkamartir.

3. Pagdama iba pa — sa pamamagitan ng pagpapalitan

(sa isang causal plane, ito ang nakasulat sa amin sa utang)

Pag-ibig sa buhay I Pagbibigay-sarili

pagbaluktot: "Gusto ko" . Isang labis na sarap sa buhay - katakawan at bilang isang pagbaluktot, (bilang kinahinatnan) - kasakiman - "lahat - sa akin!". Ito ay hindi kuripot, ang pagiging maramot ay isang paglipat lamang sa kasakiman. Ang gahaman ay madaling ibigay kung ano ang mayroon siya, hindi niya ito pinahahalagahan. Ngunit kung ano ang kanyang hinahangad, kung ano ang kanyang hinahanap, hindi siya sumuko nang maaga, ipinaglalaban niya ito, at nang matanggap ito, naiintindihan niya na hindi na niya ito kailangan. Walang saya, isang habol. Ang kasakiman ay nagdudulot ng pagdurusa, kalungkutan at kalungkutan. Kung sinabi niya: "Gusto ko" at nakaramdam ng kababaan, kung gayon may mali, kailangan mong subaybayan ito. taong sakim mapanganib sa iba, tk. maaari niyang buksan ang mga ito nang may layunin, at pagkatapos ay itapon ang mga ito, dahil wala siyang pinahahalagahan - maging ang pagkakaibigan o pag-ibig. May pagkauhaw lang sa paglalasing. Hindi ito dapat hikayatin sa mga bata. Ang bata ay nagnanais ng pag-ibig, ngunit kadalasan ay binabayaran nila siya, nasanay siya sa katotohanan na may mga kapalit ng kagalakan - mga bagay, mga pangako - at lumipat sa kanila. Siya ay interesado lamang sa panlabas na anyo.

Masyadong nagbibigay sa sarili kahirapan . Kung ang kahirapan ay materyal, ang isang tao ay napopoot sa kung ano ang wala sa kanya, at anumang bagay ay humahantong sa dumi, dahil wala siya nito. Isa pang pagbaluktot ng pagbibigay sa sarili - pag-aaksaya . Ito ay isang maninira. Kung wala, wala siyang pinahahalagahan - kahit sa kanya o sa ibang tao. Hindi mo mapagkakatiwalaan ang isang ganyan kahit isang piso sa buhay mo. Ang gayong tao ay hindi nagmamahal sa kanyang sarili, at dahil dito, ang iba. Ang ganitong mga tao ay madalas na naglalaro ng kamatayan. Kung ang isang tao ay hindi nakakaramdam na ligtas sa pagkabata, ang buhay ay pinababa ng halaga. Ang kalayaan ay ginalugad, kung saan nabuo ang linya sa pagitan ng buhay at kamatayan, paghamak sa buhay, at, dahil dito, ang kahirapan. Walang konsepto ng isang tahanan, isang pamilya, ang gayong tao ay hindi alam kung paano ayusin ang buhay, mag-ipon ng isang bagay, isinasaalang-alang ito bilang isang paghihigpit ng kalayaan.

4. Pagdama ng oras

Tenacity I Darng

Ako (kahandaan para sa pagbabago)

Hindi nangyayari ang sobrang pangahas, namamatay lang sila dito. Sobrang tiyaga katigasan ng ulo (pagtanggi sa pagbabago). Ang katigasan ng ulo ay kasama sa lahat ng iba pang mga pagbaluktot: "matigas ang ulo na sunud-sunuran", "matigas ang ulo na sakim".

Nagpapakita ito ng sarili sa mga bata.“Mas mabuting magkaroon ng masamang ugali kaysa wala,” sabi ni A.G. Kung ang isang bata ay matigas ang ulo, may posibilidad sa kanya na kailangang ituro sa isang tiyak na direksyon. “The battle can be won, the war can be lost” (The mistress of the house through which the highway was supposed to be laid won the battle - her house was not demolished, the road made a detour around the house. But the former ang atensyon sa kanyang katauhan ay nawala, at ang bahay ay nanginginig na ngayon dahil sa ingay ng paggalaw). Ang katigasan ng ulo ay lumalabas saglit, sumiklab nang hindi inaasahan. Ilang tao ang nakakapansin sa kanilang katigasan ng ulo, at ang isang tao ay sigurado na siya ay tama. Ang tono ng boses ay mahirap, samakatuwid, ang kawastuhan ay wala sa katamtaman. Kadalasan ay ganito ang tunog: "Sinabi ko, at iyon na!" Ang kalooban ay dapat na may kakayahang umangkop, dapat mayroong matapang, kahandaan para sa pagbabago. Kung ang katigasan ng ulo ay ipinakita, ang isang tao ay nahuhulog sa buhay, napupunta sa limot. Ang suporta ng oras, ang buhay ay inalis, ang isang di-karmic na sitwasyon ay lumitaw. Ang lupa ay dumudulas mula sa ilalim ng iyong mga paa. Kapag matigas ang ulo mo, hindi ka para sa oras at buhay. Ang katigasan ng ulo ay isang puwersa na nakadirekta laban sa buhay . Ang kabayanihan, pakikibaka, at hinanakit ay kasunod ng katigasan ng ulo. Ang paglaban sa pagbabago ay ang pinaka-hangal na uri ng katigasan ng ulo. Darating pa rin sila.

Ang mga salita taong matigas ang ulo hindi marinig (para sa isang matanda). MS. sinabi kung gaano karunong si A.G. noong si Marina, nasaktan na kasintahan, nagdala sa kanya ng insulto, nasasakal sa galit at umaasa na ang kabayaran ay mangyayari na ngayon. A.G. nagbigay ng M.S. isang tumpok ng malinis na papel at nagtanong, habang siya mismo ay abala, na isulat ang lahat sa isang draft, pagkatapos ay tumakbo sa ilog upang lumangoy, at, kapag siya ay bumalik, muling basahin ito at kopyahin ito sa isang malinis na kopya. Pagkatapos ng bawat paliguan, ang mga linya sa sheet ay naging mas kaunti, hanggang sa M.S. hindi siya sumuko sa bagay na ito, napagtanto na ang insultong ito ay hindi katumbas ng oras. Ang tambak ng mga papel na naiwan sa mesa ay tinangay ng ihip ng hangin. Nagkaroon ng iba't ibang pananaw sa oras, pagkawala ng oras at pag-unlad ng kalooban.

Ang pang-unawa sa oras ay nauugnay sa konsepto ng " ang ilog ng panahon, ang oras ay umaagos na parang ilog. Maaari mong ihambing ang oras sa dagat. Binalot ng ilog ng panahon ang buhay ng isang tao, pinakintab na parang perlas. Ang isang malakas na alon ay nagpapalakas nito, ginagawa itong mas malinis, mas perpekto. Kaya, ang isang perlas ng dagat ay mas mahalaga kaysa isang perlas ng ilog. Kung saan ang alon ay tahimik, walang nangyayari doon, ito ay isang mahusay na pagsubok para sa isang tao, hindi siya lumalago sa espirituwal, sa susunod na pagkakatawang-tao ay nabigo siya. Pagdurusa - ang tanging pagpipilian mas mabilis na kumilos sa karma. Ang mga unos ng buhay ay dapat tanggapin nang may kagalakan. "Ang isang bagyo para sa isang taong may kaalaman ay isang kaakit-akit at kapaki-pakinabang na kababalaghan." Mas kaunti ang mga utang at patuloy pa rin tayong lumalaki. Ang tao ay nagiging mas mahalaga sa mundo.

Sa bawat pang-unawa ay dapat matutong makakita ang kalahati ng katotohanan (sirang binti, tagay, binayaran ang mga utang). Ang buhay ay nagtuturo sa atin at oras ay ibinigay para dito. Ngunit dumating panahon ng pagbabalik, paglalapat ng kasanayan. Kung wala ito, itinatapon ng buhay ang isang tao sa labas, sa mahihirap na kalagayan.

Koneksyon ng mga uri ng pang-unawa sa mga planeta . ('Pag-aayos ng mga dice')

1. Buwan . Ang pangunahing tampok ng planeta ay kahinhinan.

Ngunit dapat gawin ito ng isang tao, kabilang ang atensyon, marahil ang pagpapahiya sa sarili (-)

2. Venus . Detatsment. (+)

3. Mercury . Kasiglahan. (-)

4. Saturn . pagmamataas. (+)

5. Mars . lakas ng loob. (-)

6. Jupiter . Pagbibigay ng sarili. (+)

7. Ang araw . Walang takot. (+)

Ang lahat ng mga proseso sa isang tao ay pumasa nang sunud-sunod mula 1 hanggang 7. Ang isang tao ay hindi maaaring tumalon sa isang antas.

Ang lahat ng uri ng mga planeta ay nahahati sa positibo (+) at negatibo (-).

Ang tuktok ng krus 4,3,5 - mga taong balisa, nakadirekta palabas. Lumilikha sila ng isang tiyak na puwang sa panloob na mundo, ngunit ang pangunahing paglabag ay ginagawa sa labas. Ito ang mga taong lumalabag sa mga hangganan. Mayroong isang teorya ng pagkakaroon ng mga hangganan ng tao, ito ay konektado, una sa lahat, sa pambansang katangian karakter at depende sa ugali. Kaya, ang Ingles ay palaging nagsasalita sa malayo, ang mga Italyano ay nakatayo malapit kapag nagsasalita, at iba pa.

Ibaba ng krus 1,2,6 – mga taong nararamdaman, nakadirekta papasok, kung saan ang mga patlang ay madalas na umiikot at bumubuo ng mga butas.

Ayon sa teorya sikat na psychologist K. Jung, ito ay mga extrovert (4,3,5) at introvert (1,2,6). Mula sa anumang antas, ang isang tao ay dapat na dumating sa uri ng solar.

Relasyon ng cross scheme sa mga antas

kubo 1. Antas: " baby". Gawain: upang masanay sa mundong ito, upang makakuha ng isang foothold sa vibrations.

kubo 2. Antas: " mga bata". Gawain: ipasok ang proseso.

kubo 3. Antas: " binatilyo ". Gawain: paunlarin ang kakayahang tumanggap ng mga regalo at bumuo ng pasasalamat.

kubo 4. Antas: " binata." Gawain: upang makakuha ng isang lugar sa buhay.

kubo 5. Antas: " nasa hustong gulang ". Gawain: upang malaman kung paano pamahalaan at gumawa ng mga desisyon, dahil sa antas na ito anuman iyong aksyon- kapalaran.

kubo 6. Antas: " matandang lalaki ". Gawain: pagbubuod, pagkakaroon ng karunungan. Ang pagkakapare-pareho ay nagpapaikot sa isang tao at ginagawa siyang matapang.

kubo 7. Antas: "guro". Tamang-tama, kasama ang lahat ng "cube".

Patayong "krus" - pagbabago sa mga halaga mula 3 -> 6

Pahalang - Pansin , mayroong pagsasalin ng dugo mula sa 1.4 -> 5.2

Pag-aari pagpapabuti ang tao ay nagsisimula sa pang-unawa sa kanyang sarili (Moon).

Sa pamamagitan ng pagmuni-muni, ang isa ay dapat makarating sa iyong planeta at hanapin pangunahing motibo (negatibo) bakit ka dumating ngayon?

Sa isang pagkakatawang-tao, ang isang tao ay maaaring pumunta sa lahat ng paraan, ngunit kung, sa paglapit sa ika-7 uri, ang isang tao ay hindi nagpakita ng katapangan, maaari siyang mag-slide pababa at magsimulang muli mula sa Buwan.

Lahat tayo ay ipinanganak sa ilalim ng ilang planeta. Ang lahat ng mga pagbaluktot, bilang isang motibo, ay naitala sa causal body: ito ay isang trabaho upang gawin ang isang bagay sa iyong sarili. Sa buong buhay, lahat ng pagkakamali ay nagmumula sa pangunahing motibo, sila ay naitala sa karma, dahil hindi mo ito naiintindihan. Kung saan ka napunta, ang pinakamalaking kahihiyan, at lahat ng ito ay sa iyo. Kailangan itong masubaybayan sa pamamagitan ng pagmuni-muni.

Kung lalabas tayo pangunahing motibo, magkakaroon ng excitement, pagwawalis, pagkabigla ay posible sa simula. Ngunit kailangan mong maunawaan kung ano ito. - hindi ikaw, ang mga ito ay mahusay na itinatag na mga pamamaraan, dapat silang itapon, alisin, kaawaan ang sarili at ipahayag ang suporta para sa sarili.

Distorted Perception

1. Pagpapahiya sa sarili (Moon). Ang pangunahing pagbaluktot ng mga sanggol.

Kapag ang isang bata ay lumaki na may kahihiyan sa sarili, nakabuo siya ng isang programa sa pag-iisip: isang pagnanais na magtago, isang pakiramdam ng kawalang-halaga, labis na mga kahilingan para sa lahat, nagsisimula siyang punahin ang kanyang sarili, mahulaan ang mga pagkabigo sa hinaharap at magsaya sa mga pagkakataon. Natanggap niya ang enerhiya ng causal plan, siya mismo ay isang karmic vampire, hinuhusgahan niya ang kanyang sarili.

Dapat aminin ng mga nagpapahiya sa sarili na natatakot sila sa tagumpay, at, kung mayroon man, dumaan, na natatakot silang maging awkward. Ang kanilang pinakamataas na pagnanais ay: "iwanan mo ako!" Dapat nilang makita na hindi nila alam kung paano magalak sa kanilang mga tagumpay, pinupuna nila ang kanilang sarili sa lahat ng oras, hindi nagtitiwala sa mga papuri at hindi nagmamahal sa kanilang sarili. Tanging mga kapintasan ang nakikita sa salamin. Lahat ay bumagsak, gumuho sa kanilang buhay.

Anong gagawin pagsasanay, para alisin ang distortion:

- itigil ang pagpuna sa iyong sarili

- tawanan ang sarili mong pag-ungol

- ipagdiwang ang iyong mga tagumpay (hindi mo maaaring purihin ang mga ito - purihin ang iyong sarili, ngunit huwag magsinungaling!)

- hilingin sa salamin sa salamin para sa kapatawaran para sa hindi pagkagusto para sa kanya, tagumpay, pagbawi ay pupunta

- Mamamatay ang kahihiyan sa sarili kung magsisimula kang magsalita sa publiko

Nagsisimula ang bata na ipakita ang kanyang sarili, pinapayagan ang mga bata na gawin ang lahat, para sa mga matatanda ay may mga pamantayan sa etika. Ang pagtawa ang pinakamakapangyarihang sandata laban sa dilim. Dapat matutunan ng isang tao na dalhin ang kawalan ng kakayahan sa punto ng kahangalan, unang lilitaw ang pagkasuklam, pagkatapos ay pagiging perpekto.

2. Pagsusumite (Venus). Ang pangunahing pagbaluktot ng mga bata.

Aminin natin na hindi sila marunong magsabi ng totoo sa kanilang kalagayan kahit sa kanilang sarili, hindi sila marunong humingi ng tulong sa iba. Hindi nila alam kung paano aakohin ang responsibilidad sa paggawa ng mga desisyon. Sa tulong ng mga laro, sinusubukan nilang magpakarga ng iba at sila ay pinagalitan sa kanilang mga pagkakamali, mahal nila ang pakikiramay, hindi nila nakikita at ayaw makakita ng paraan sa labas ng sitwasyon, sinisisi nila ang lahat at ang kanilang sarili. Huminahon sila nang napakatagal. Ang mga kaganapan ay ngumunguya ng mahabang panahon, hindi nila alam kung paano magsaya. Gusto nilang magkaroon ng buong kapangyarihan. "Tulad ng sinabi ni dad, ito ay magiging sa paraan ni nanay." Hindi nila alam kung paano tumanggi sa iba, kaya isinuot nila ito sa kanilang leeg.

Ito ay idinagdag sa pagkabata kapag ang bata ay pinangakuan ng isang bagay at ipinagpaliban para sa ibang pagkakataon. Pakiramdam ng bata ay isang biktima, natututong itago ang mga motibo ng kanyang pag-uugali.

Mga Pagsasanay:

- huminga ng malalim at sumang-ayon sa inaalok na tulong (magtanong)

- matutong aminin ang iyong mga pagkakamali at gumawa ng mga desisyon

- wag kang maghanap ng masisisi

- matutong tumanggi

- tangkilikin ang mga regalo

- magpakita ng lakas ng loob at humanap ng paraan sa anumang sitwasyon

3. Kasakiman (Mercury). Ang pangunahing pagbaluktot ng mga tinedyer.

Dapat nating aminin na sa patuloy na paghahanap ng isang bagay, hindi nila alam kung paano pahalagahan kung ano ang (gutom na sakit sa mata). Sinisisi nila ang kanilang sarili at ang iba. Hindi nila alam kung paano isuko ang wala sa kanila. Gusto ko at hinihiling ko, kumita ng karma.

Mga Pagsasanay:

- isaalang-alang ang paksa ng isa pang hilig: kailangan mo ba ito o hindi?

- tukuyin kung ano ang iyong ipinaglalaban, kung ano ang iyong pagmamaneho sa loob ng iyong sarili (ito ay tiyak na sumiklab mamaya) - "isang bagyo sa isang tasa ng tsaa"

- subukang bigyan ang isang tao kung ano ang pinakamahusay na gusto mo, ipakita ang pagkabukas-palad

4. Kayabangan (Saturn). Ang pangunahing pagbaluktot ng mga kabataang lalaki.

Gusto nilang punahin ang kanilang sarili at ang iba (magbitin ng label), nagsusumikap na maging mas mahusay kaysa sa iba, magdusa kung hindi nila sila pinapansin. Kumilos sila at 100% sigurado sa tagumpay. Tandaan: "Ipunin ang iyong kabayo at harness, at itatapon ng Panginoon ang iyong suwerte". Ang takot ay sanhi ng hindi pagpansin sa presensya at ang posibilidad na mapunta sa isang mahirap na posisyon. Natatakot silang ipakita ang kanilang sarili kung sino talaga sila. Nakatira sila sa dalawang estado: henyo at nonentity. Ang pinakamahalagang bagay sa buhay ay isang pakiramdam ng seguridad. Sila ay mahina, natatakot sa malapit na kakilala (upang hindi nila alam kung ano) at sa parehong oras ay hinahanap nila siya upang ma-appreciate. Mag-alala tungkol sa hinaharap, kinakalkula ng lahat. Sa kasalukuyan sila ay hindi, sila ay nag-iisa, squeamish, skeptics. Ang lahat ng ito ay isang pagpapakita ng pagmamataas.

Mga Pagsasanay:

- huminga ng malalim, kumunsulta, tingnan kung ano ang nakakalito sa iyo sa buhay?

- gaano katimbang ang iyong kawalan ng pagkakamali (nais magmukhang eleganteng at naghahanda para dito sa mahabang panahon)?

Nagagawa mo bang magpatawad ng mga kahinaan sa iyong sarili at sa iba?

- papuri sa iba

- matutong tumanggap ng mga komento, ngumiti

- kilalanin ang iyong mga kahinaan, sumang-ayon sa mga pagkakamali sa hinaharap, magbiro sa publiko

- huwag i-play ang sitwasyon nang maaga

Ang prinsipyo ng "martilyo": nang ang isang kapitbahay, na pumunta sa kanyang kapitbahay para sa isang martilyo, ay nakalkula nang maaga na hindi niya ito ibibigay at inatake ang hindi mapag-aalinlanganang kapitbahay na nagbukas ng pinto gamit ang kanyang mga kamao.

5. Kainipan (Mars). Ang pangunahing pagbaluktot ng mga matatanda.

Nagdurusa sila sa sakit na halata: nahanap nila ang unang dahilan na dumarating at pumasa sa kanilang hatol (husga sila! "Huwag humatol at hindi ka hahatulan!").

May problema sila sa oras, hindi tinatanggap, hindi marunong gumamit ng oras, walang oras. Hindi pwedeng manahimik, no panloob na katahimikan. Walang kinis sa mga paggalaw, hindi nag-iingat, nagmamadali - isinasara nito ang mga pintuan sa espirituwal na mundo.

Ang sabi ng Bibliya, "Ang nagmamadali ay matitisod."

Masungit, magagalitin - mga maninira.

Mga Pagsasanay:

- gamitin ang motto: "Buhay, hindi aktibidad!" Siya ngayon ay nasa nakaraan, ngayon sa hinaharap. Subukang huwag magplano ng hindi bababa sa 1 araw.

- kaagad pagkatapos ng desisyon na huwag sumali sa aktibidad

- matutong makinig sa katahimikan

- tanggalin ang relo at gawin nang wala ito, makipaglaro sa oras: gumawa ng appointment hindi para sa isang tiyak na oras

6. Basura (Jupiter). Ang pagbaluktot na nakakaapekto sa kalusugan ng mga matatanda.

Ipinanganak sila na may tendensya sa pagbibigay ng sarili, gusto nilang magbigay at magsimulang pagalingin ang lahat. Dapat aminin ng mga gastador na magulo ang kanilang buhay. hinahamak nila ang gusto nila. Hindi nila nararamdaman na kailangan sila ng sinuman at, sa katunayan, iniinsulto nila ang kanilang sarili at ang iba.

Mga Pagsasanay:

- kailangan mong simulan ang pag-aalaga sa isang tao (halimbawa, tungkol sa isang hayop)

- dapat aminin na siya ay nawalan ng pag-asa, nagdadalamhati

tanggapin ang kamatayan bilang isang tagapayo

- matutong tumanggap ng mga regalo na kaaya-aya sa isang tao at hindi obligado

- itigil ang pagbibigay ng mga advance at alisin ang labis na mga pangangailangan

- huwag tumalon sa mga konklusyon, pigilan ang iyong mga pagtatangka na i-double-check

7. Katigasan ng ulo (Araw). Guro.

Maharlika. Kung aalisin mo ang katigasan ng ulo, magbubukas ang daan. Hindi nila alam kung paano mag-relax, humihingi sila ng sagot sa bawat tanong, hindi nila kinikilala ang mga awtoridad, hindi sila nakakapagbago, hindi sila tumatanggap ng mga pagbabago. "Huwag mo akong turuan kung paano mabuhay!" Walang kakayahang umangkop sa mga pananaw, sa mga desisyon, isang hindi nababaluktot na katawan. Kung noon negatibong karanasan sa isang sitwasyon, dinadala niya ito sa susunod. Hindi kinikilala ang mga pagkakamali at pagkabigo, pakikibaka sa isang bagay sa buong buhay niya. Anumang pakikibaka sa anumang antas, ang katigasan ng ulo ay isinasalin sa hindi pag-iral.

Mga Pagsasanay:

- matutong magpahinga

- makinig sa iba, bungkalin ang mga salita at ideya ng ibang tao nang hindi bumubuo ng iyong sariling sagot sa iyong ulo,

- walang alinlangan na sumunod sa guro - salamat lamang sa guro ay maibabalik ang pagkakaisa

- aminin ang iyong mga pagkakamali

- upang isipin ang tungkol sa hindi natupad, dapat itong naroroon sa buhay at tawag. Kinakailangan na "tumingin nang may nagbabagang tingin sa kadiliman" upang magdala ng liwanag

Kung ang mga katangiang ito ay nilinang, ang Araw ay dinadala at pinapalambot ang planeta.

Kung ang katigasan ng ulo ay nabuo, pagkatapos ay ang tao ay nagpapababa.

Sa pamamagitan ng mga antas ng pang-unawa:

Baby.

Tamang-tama:

Ito ay kinakailangan upang malaman kung paano malasahan ng tama sa mundong ito.

Ang pisikal na katawan ay normal, may sapat na pangangalaga para dito, kinokontrol nito ang mga paggalaw nito. Walang masamang ugali.

Distortion:

pagpapahiya sa sarili nagpapakita ng sarili sa isang halatang pagwawalang-bahala sa kanyang hitsura, hayagang nagpapakita ng kanyang kawalang-halaga.

Pagsusumite: ang pakiramdam ng karamihan ay umiiral at bumangon, kumpletong kawalan responsibilidad para sa mga aksyon.

kasakiman:"sa akin bago ang iba."

kayabangan, ang pagnanais na manalo ng isang lugar sa mundo sa anumang halaga (hooliganism). Ang pisikal na kapangyarihan para sa kanila ay ang pinakamalaking lakas.

Kumpletong kawalan ng awa, kalupitan.

Intolerance nagpapakita ng sarili sa pagnanais na agad na makatanggap ng kasiyahan, kahit na sa paggamit ng pisikal na puwersa.

Basura nagpapakita ng sarili bilang nakadirekta na kalupitan, masochism. "Lahat ng tao ay kaaway, kailangan mong ipagtanggol ang iyong sarili"

Katigasan ng ulo ipinakikita ang sarili sa pagtanggi na makipag-usap. Sa halip na Araw, kadiliman ang ipinakikita.

Kung sasabihin nila: "Nawalan ako ng galit", ang tao ay napunta sa antas ng isang sanggol.

bata.

Tamang-tama:

Kayamanan sa pamilya. Katumpakan habang hitsura. Alam kung paano i-save ang lakas, tumutok, kontrolin ang mga emosyon. Hindi pa rin niya maintindihan ang ilang mga halaga, ngunit alam na niya kung paano gumawa ng isang bagay gamit ang kanyang sariling mga kamay.

Sa tamang paghawak ng mga bagay, nabubuksan ang mga regalo at daloy. Nakikipag-ugnayan sa mga elemento (alam na hindi ka maaaring dumura, magkalat, makatipid ng tubig).

Pagkakamali mga bata:

Nepotism, para sa mga showdown sa pamilya, isang "kampanya" ang patuloy na pupunta. Kulto ng pagkain.

Ang bata ay dapat bumuo ng katumpakan sa lahat ng bagay

Distortion:

pagpapahiya sa sarili: hayagang sumunod sa trabaho, na nagpapakita ng kanilang kabiguan sa harap ng mga malalaking boss, at sa bahay. Ang debosyon sa hayop (mas pinapalo ng asawa, mas mahal ng asawa). Kayabangan: naghahanap ng lugar para gamitin ang kapangyarihan, gaano man kaliit. Ang manwal ay ang kanilang paboritong libro.

Pagsusumite ng kanilang mga interes sa iba, pananamit tulad ng iba.

kasakiman: katakawan, pagnanais para sa kapangyarihan, mga gantimpala. Ang pera ay mahal sa sarili, nang hindi nauunawaan ang kanilang kakanyahan.

Kayabangan: naghahanap ng isang lugar kung saan maaari silang gumamit ng awtoridad, magbigay ng mga tagubilin, suriin ang mga patakaran.

Hindi pagpaparaan: sa mga estranghero at subordinates, sa isang banyagang relihiyon, kabastusan. Pabaya sa mga bagay, nawawalan ng kontrol sa etheric plane at dumudulas pababa sa antas ng isang sanggol.

Basura: tulad ng kung nawala sa buhay, hindi na sila mamuno, sila ay nagtitipon-tipon, naglalarawan ng bukas na paghamak sa buhay, upang ang iba ay matakot.

Katigasan ng ulo: sila ay labis na natatakot sa pagbabago at hindi tumatanggap ng pagsusumite.

Binatilyo.

Tamang-tama:

Sa teenager, madaling bumukas ang 3rd eye. Sila ay dinadala sa pamamagitan ng kanilang kahalagahan, ang karunungan ay nabubuo at ang paghahanda para sa pangitain ay sinusubok.

Lumilitaw ang mga target.

Pagkakamali: kapag ang ninanais ay kinuha para sa katotohanan at ang tao ay nagsimulang magmadali.

Ang isang binatilyo ay dapat bumuo ng mga kasanayan, pagkatapos na magtrabaho sa antas na ito ay isang propesyonal ang lalabas.

Distortion:

pagpapahiya sa sarili: isaalang-alang ang kanilang sarili na mga talunan, nabigo sa kanilang mga karera, sa kasanayan, sa damdamin. Tumanggi silang makipagkumpetensya, sa takot na sila ang mananalo. Hindi nila pinahahalagahan ang kanilang mga tagumpay, ipinagmamalaki nila ang kanilang mga pagkatalo. Ito ay mga bampira ng astral plane.

Pagsusumite: sadyang ilarawan ang kanilang sarili bilang mga martir at sadyang lumikha masamang sitwasyon. Ayaw nila ng awa, gusto nila ng tulong.

Ang pangunahing pagbaluktot kasakiman. Naipapakita sa kasarian, pera, kapangyarihan. Kailangan nila ng kapangyarihan upang kontrolin ang mga kagustuhan at kakayahan ng ibang tao. Gusto nilang maging pinakamagaling. Walang utang na loob. Pumunta sila sa ibabaw ng mga ulo: "Ikaw - sa akin, ako - sa iyo."

Kayabangan nagpapakita ng nakatagong paghamak. Gusto nilang gumanap na ama ng demokrasya. Nagsusumikap silang magkaroon ng mataas na reputasyon, pumunta upang makuha ang pinakamataas na echelon ng kapangyarihan. Napakahalaga sa kanila ng pinagmulan.

kawalan ng pasensya nagpapakita ng sarili sa kawalan ng pagpipigil, ang karera para sa tagumpay, isang karera. Isang maliwanag na kakulangan ng oras. Kapag naiinip siya, nawawalan siya ng kontrol sa sitwasyon. Kapag nagmamadali siya, wala siya sa kasalukuyan. Ang pagmamadali ay nasasabik sa kanya.

Basura: kahit sa likod ng panlabas na tagumpay ay nakasalalay ang imposibilidad ng pamumuhay ngayon, nagsisimula silang mabuhay nang hindi lumilingon sa bukas ("usok na parang pamatok"!). Hindi nila alam kung ano ang gagawin sa kanilang mga talento.

Katigasan ng ulo: hindi nila gusto ang mga pagbabago sa negosyo, sila ay nakikilala sa pamamagitan ng isang konserbatibong pagtingin sa kasanayan, hindi nila binabago ang kanilang mga desisyon. Madalas makipag-away sa iba.

Kabataan.

Ang pinakamahirap para sa espirituwal na paglago antas. Mula sa antas na ito magsisimula ang paniniil panloob na mundo(“kagatin ang kanilang mga sarili”). Delikado sa sarili ang binata, ang pinakadelikado ay ang mga estudyante. Maaari nilang ipagkanulo ang guro. "Huwag kang umiyak para sa mga nagtaksil at lumalayo, ang daan ay naging mahirap para sa kanila." Ang kabataan ay dapat magpasakop sa lihim na hierarchy. Hindi ka matututo sa taong pinipintasan mo.

Kung ang isang binata ay namamahala upang makayanan, kung gayon ito ay magiging mas madali para sa kanya sa antas ng pang-adulto.

Sa antas na ito dapat magsimulang makita at maunawaan.

Miss mga kabataang lalaki: may panganib ng walang laman na pag-uusap, nakikita nila ang mga palatandaan para sa kanilang sarili sa lahat ng bagay, hinahamak nila ang makamundong, sinimulan nilang turuan ang lahat, ngunit sa katotohanan ay pinasisigla lamang nila ang iba (ang astral na katawan ay nagsisimulang gumana sa isang tao) - sa halip ng pamumuhay para sa iba, pinag-uusapan lang nila ito. Hindi mo masasabi ang hindi mo nararamdaman.

pagpapahiya sa sarili sila ay may kamalayan sa kanilang sarili, ngunit hindi alam kung ano ang gagawin dito, sila ay nagagalit.

Nararamdaman nila ang hindi pagkakaunawaan, tila walang nangangailangan sa kanila sa buhay na ito, hinahanap nila ang kahulugan ng buhay at natagpuan ang kanilang sarili na wala sa trabaho. Ang pagpapahiya sa sarili ay maaaring maging sanhi ng kamatayan.

Maaaring magkaroon ng kamalayan sa kanilang kayabangan, ito ang kanilang pangunahing pagbaluktot, natatakot silang hindi makamit, nagdurusa sila sa kalungkutan at pagkabigo, sila ay tahimik.

Pagsusumite: isaalang-alang ang kanilang sarili na biktima ng lipunan, tinatangkilik ito.

nagdidirekta kawalan ng pasensya sa kanyang sarili. Walang tiyaga sa lahat ng luma at makamundong. Sila ay mga rebolusyonaryo, mga maninira.

kasakiman: hinahangad nila ang mga pagpapakita ng pag-ibig para sa kanila, naghahanap sila ng pag-ibig at pagkakaibigan nang walang tubo, ngunit upang maunawaan. Kung hindi, sila ay nasaktan. Ang mga guro ay mahigpit na hinihiling na sumunod sa mga mithiin. Mayroon silang mga lihim na masamang hangarin at gawi, ngunit ginagawa nila ang kanilang sarili para dito. Pana-panahong lumipad palayo sa basura.

Basura ipinahayag sa pagbubuod, pagpasok sa alak, droga, hilig sa pagpapakamatay.

Katigasan ng ulo: gusto nilang maging oposisyon, takot sila sa pagbabago, binabantayan nila ang pananaw nila sa buhay.

Matanda.

Dahil sa pagiging kumplikado pagbibinata kakaunti ang pumupunta dito.

Ang mga matatanda ay dapat matutong makabisado ang nakuha na kaalaman, tingnan ang istraktura sa kanila, ang kaalaman ay dapat maging kapangyarihan.

Tamang-tama: kinakalkula ng isang may sapat na gulang ang kanyang lakas, walang karagdagang impormasyon, madaling binibigyan ang lahat ng anyo. Ang isang tao ay nakakakuha ng kapanahunan, madaling hatulan ang lahat, walang mga problema.

Miss may sapat na gulang: mayroong isang pakiramdam ng sariling pagiging eksklusibo, kabalintunaan sa ibang mga tao, bilang resulta ng pang-aakit sa sarili ("Ako ay isang santo"). Ang ganitong mga tao ay dumaan sa mga aksidente; upang iligtas ang espiritu pisikal na katawan ay nawasak.

Distortion:

pagpapahiya sa sarili nagpapahayag ng sarili bilang kawalan ng tiwala sariling pwersa, kawalan ng kasanayan.

Kayabangan- sa pagkasuklam sa mga tao, walang buhay na interes sa mga tao, habang hindi nila kinikilala ang kanilang pagmamataas. Hanggang sa makayanan nila ito, hindi sila makakahanap ng isang lugar sa mundo. Kung hindi sila umamin, hindi na sila lalayo pa.

Pagsusumite: nagagalit sila sa karma at sa Diyos (“saan tumitingin ang Diyos?”), sa kawalan ng hustisya.

kawalan ng pasensya: gawin ang proseso na hindi kumpleto, maagang ng panahon, walang pakiramdam ng proporsyon at taktika. Nakilala nila ang isang tao - naniniwala sila na ito ay kapalaran, nagbasa sila ng isang libro - naniniwala sila na naiintindihan nila ang lahat, makakatagpo sila ng isang hindi handa na mag-aaral at mai-load siya.

kasakiman: sa pagkuha ng kaalaman, ngunit sila ay nakakakuha ng mga ito nang mababaw.

Basura: isang bahagyang pagkabigo dahil sa pagkakaroon ng buhay sa lupang eroplano. "May layunin ba para sa akin?" Maaaring mabigo sa daan, maaaring umalis.

Katigasan ng ulo: ipinahayag sa panloob na paniniil ng sarili, edukasyon sa sarili, hindi nila alam kung paano baguhin ang mga plano tungkol sa kanilang sarili. Nagsisimulang itulak ang sarili nang marahas. Sa katunayan, kung titigil siya sa pagtutulak, lilipat siya sa antas ng mga matatanda.

matanda.

Ang matanda ay may "kami", ngunit walang hangganan na "Ako - ikaw". Hindi niya kailangang makita ang magkabilang panig ng katotohanan. Sapagkat mayroong isang solong buong pang-unawa. Siya ay tumataas sa itaas ng katotohanan at sa sandaling ito ay nagpapakita ng biyaya sa pamamagitan ng kanyang sarili. Ang Kanyang kaparusahan ay magiging magiliw, na naghahayag ng hinaharap. Walang sinuman ang nalulugod sa matanda kundi ang Banal. Wala siyang pagdududa. Ang kanyang kalagayan ay lumalaki araw-araw. Isang hanay ng liwanag ang nabubuo sa paligid ng tao.

Sa mga matatanda walang pagbaluktot, meron lang impluwensya mga pagbaluktot sa kalusugan.

Pagpapahiya sa sarili: hindi inaalagaan ng tao ang kanyang sarili.

Pagsusumite: pagpapakita ng sakit na hahantong sa sakit. (sa mga bata - talamak na allergy).

kasakiman: labis na nagpapahina sa metabolismo, nagdurusa ang atay at etheric na katawan.

Kayabangan: hindi nakikilala ang pagkapagod, nagdurusa ang mga kalamnan at kasukasuan.

kawalan ng pasensya: Ang nerbiyos na kaguluhan ay nakakaapekto sa puso, mga daluyan ng dugo, tiyan, mga pinsala ay posible.

Extravagance: nagdudulot ng mga aksidente, kamatayan.

Katigasan ng ulo: petrification ng katawan, pagtitiwalag ng mga asing-gamot, slagging. Ang isang tao ay tila lumiliit mula sa loob, pandinig at ngipin ay nagdurusa.

Paglalahat.

Bawat sitwasyon, bawat galaw ay dapat katanggap-tanggap , dinala sa pagiging perpekto sa ideya.

Kung ang ideyal ay hindi tumutugma sa katotohanan, ang tao ay hindi napapanahong nawalan ng punto ng suporta, tinatanggihan ito.

Kapag nagbibigay ng pera, magbigay ng walang hanggan, pagkatapos ay maaari silang bumalik. Ang sitwasyon ay dapat na katanggap-tanggap. Kung ang sitwasyon ay hindi katanggap-tanggap, huwag magpahiram.

Tamang-tama - isang bagay na maaari mong ganap na italaga ang iyong sarili sa. Ito ay dapat na isang misteryo, ito ang nagniningning sa mundo, kung saan nagmumula ang kagalakan. Para sa iyong sariling kapakanan, dapat mong panatilihing lihim ang iyong buhay, kung hindi, walang magiging kaligayahan. Itigil ang pagiging isang misteryo, maging isang bagay.

Prinsipyo dapat maging ideal. Nagbibigay sila ng sigasig. Dapat silang maging malinaw: kabaitan, maharlika, katapatan - dapat silang palaging sundin.

Ang tunay na ideal ay hindi nagbabago, ito ay lumalaki. Nagbabago ang kalidad nito. Ang mga prinsipyo ay nagbabago sa mas banayad na mga prinsipyo. Ipinapahayag nila ang kakanyahan ng isang tao. Kung walang mga prinsipyo, ang dahilan ay hindi magiging malaki at hindi makakatanggap ng suporta ng mga vibrations ng Earth (kabutihan).

Kung hindi mo pa nilikha ang mga kinakailangang prinsipyo, makakatanggap ka ng mga hindi kailangan. Lumilikha ng mga prinsipyo mga pangyayari. At ang mga kaganapan ay dapat sumunod sa mga prinsipyo. Upang baguhin ang mga kaganapan, kailangan mong gawin pangunahing konklusyon. Sa mental plane, kailangang ipaliwanag ng mga tao ang mga pangyayari sa kanilang buhay. Tama pangalan sa kanila at gumawa ng mga konklusyon tungkol sa kanilang sarili. At batay sa ilang mga ideya upang simulan kumilos kung hindi ay walang resulta.

Sa sobrang pag-unlad ng kaisipan, posible, simula sa ika-4 na antas, na bumaba sa mas mababang mga antas, kaya ang mga kabataang lalaki, kung hindi nila naipasa ang kanilang antas, ay bumagsak sa mga bata.

Na-reset ang lahat ng kakayahan.

Dapat maramdaman ang pag-iisip, i.e. ang salpok ay dapat dumaan sa pisikal na katawan. Ang intuwisyon ay gumagana, dapat isang grupo ng intuwisyon at kaisipan. Sa kaso ng paglabag manipis na katawan lumalabas ang satsat. Mahalagang bumuo ng koneksyon sa pagitan ng astral at ng kaisipan. Ang mga damdamin ay dapat pangalanan ang mga saloobin. Kapag lumipat mula sa katawan ng astral sa ethereal, dapat isama ng isang tao ang ideal sa mga aksyon. Kung saan Ang mga damdamin ay nagdudulot ng mga emosyon. Ang mga emosyon ay nagbubunga ng kalooban at pag-on sa gawain. Ang emosyon ay dapat ding umabot sa pisikal na katawan. Matuto kang makinig sa kanya: "Ano ang naramdaman ko?". Mapapawi ang sakit. Kung sino man ang walang sakit, hindi niya alam kung paano magalak. Ang pisikal na katawan ay dapat magdulot ng kagalakan.

Ang mga aksyon ay dapat resulta, kinakailangang tapusin ang usapin at hindi sumang-ayon sa resultang ito. Huwag sisihin ang iba kung hindi mo gusto ang isang bagay.

Ang pagbaluktot ng panloob na mundo ay nagdudulot ng kaguluhan sa labas. Sa sandaling maalis ng isang tao ang mga pakana (mga pagbaluktot), nagbabago ang mundo sa kanyang sarili. Isang pinong linya kaagad ( nagiging generosity) ay sinusubaybayan ng tiwala sa sarili. Mahalagang ipagdiwang ang iyong pagiging madali.

1st circle para sa isang tao - nakikita mo nang tama ang salpok, mula ika-7 hanggang ika-1 na antas ay walang mga pagbaluktot.

Pagkatapos, sa panahon ng pagpasa ng salpok, ang pisikal na katawan ay nakaramdam ng isang bagay, nagbabago ang tao. Kung tatayo, ayaw magbago, may tulak. Bago ang katotohanan ay mayroong kalituhan, at ito ay nangyayari lamang kapag tinanggap mo ang sitwasyon.

Ang mga bata ay laging natatangay, naliligaw (matamis o mapait) bago ang katotohanan. Wala pa rin silang pagdududa sa mga nangyayari.

Lahat ng uri ng spontaneity: natangay, pagkamangha, pagkalito - kailangan mong turuan ang iyong sarili.

Upang magsimula sa punto ng pagpupulong kailangan mong matauhan: "Narito ako at ngayon." "Hindi ka nakikipag-usap sa isang magulo na lalaki." Parehong matamis at mapait ang kailangan para maging sa kasalukuyan, ito ay parang gamot. Sa anumang hindi kasiya-siyang estado, dapat itong pangalanan ng isa: mas abstractly, nagbubukas ito ng magagandang posibilidad.

Ang tao ay nabubuhay para sa kagalakan. Kung ang isang babae ay tumigil sa pagsasaya, nawala ang kanyang kapalaran. Kung bagay sayo hinihikayat- Gawin mo, magiging maayos din ang lahat. Kung nawala - tanggapin, maging inspirasyon: binayaran. Nangyayari na ang isang tao ay nag-iipon ng kayamanan sa kagalakan at hindi magagamit ito. Dahil lumilikha ito ng mga maling ideya. Ang tunay na kaalaman, mga ideya batay dito, ang susi na nagbubukas ng mga bagong posibilidad. Bilang resulta ng pagkuha ng kaalamang ito, maaaring magkaroon ng hindi pagkakatugma ng mga mithiin. "Slanting eye disease" (walang gustong tumanda, pero iniisip ng lahat na tumatanda na tayo). Pinapahina ng tao ang kanyang sarili.

Sa 1st circle, lahat ng pwersa ay sumagip.

bumangon kaganapan: 1. Pababang salpok, pang-unawa.

Ang isang tao sa pisika ay nadama at: 2. May kamalayan na pang-unawa, isang pataas na salpok.

2nd circle - naka-on intuwisyon, karanasan 1. Damhin ang kaganapan

2. Kamalayan sa karanasan

3rd circle - pumapasok ang intuwisyon karunungan

1. karanasan
2. Kamalayan ng karanasan

Sa 1st circle, kinakailangan na tumanggi na makilala ang ating sarili sa ating mga pagbaluktot (hindi ako kasakiman), sa pamamagitan nito ay inilalagay natin ang kaluluwa sa pagkakasunud-sunod. Ang sama ng loob ay isang paglago sa kaluluwa. Ang mga baluktot na ideya ay sumisira sa kaluluwa. Kung hindi ibunyag ng isang tao ang kanyang mga kakayahan, pinapatay niya ang apoy ng kaluluwa. "Maging tulad ng mga bata," ang pagtitiwala ay nagbubukas ng kaluluwa. Kailangan mong subukang makakita ng iba. Kalaykayin ang abo, humanap ng kagalakan. Magagawa niyang pag-alab ang panloob na apoy ng mga nahayag na pagkakataon.

Sa tamang ugali sa buhay dapat may pagsisisi sa hindi nagawa. Hangga't ang hindi natutupad ay tumatawag, ang isang tao ay hindi mamamatay.

Ang espirituwal na landas ay ang buhay mismo. At lahat ng mga kakayahan ay nagmumula bilang isang resulta. Ano ang nakakatulong sa daan? - ito ay kinakailangan upang bumuo ng mga uri ng atensyon, upang makita gamit ang peripheral vision, mula sa mga flat na larawan hanggang sa mga three-dimensional, upang tandaan ang panloob na estado.

Kung titingnan mo nang tama ang bagay, naka-on ang pandinig at amoy: "Ang bulaklak ay kumakaluskos kahit na sa katahimikan."

Ano ang "marating mo ang iyong katinuan?" - isa panloob na paggalaw kolektahin ang lahat ng lumang kayamanan. Malaki ang pagsisisi sa hindi ginawa. May panganib ng pagpunta sa nakaraan at simulang maranasan ang mga kaganapan doon. Ang lahat ng nangyari ay dapat "tumingin mula sa itaas". Iminungkahi na magsulat ng mga liham sa iyong sarili, hindi natupad, sa hinaharap, pagtingin sa nakaraan, napagtanto na ang lahat ay hindi walang kabuluhan. Kasabay nito, pumasok ka sa punto ng mapait na pasasalamat. Dapat nating sabihin sa ating sarili: "Ngayon, kung ngayon ..., ang lahat ay iba." Paano kung subukan mo? Pagkatapos ay lumitaw ang hindi natutupad, at ang apoy ng kagalakan ay sumisikat sa harap ng isang tao. Babangon ka sa hindi natupad. At ang tuldok ay mabubuhay. At saka mararamdaman ng tao ang kanyang tunay na "Ako". At baka sa sandaling iyon ay makikita niya ang kanyang sarili na totoo, ang kanyang imahe

ay isang exit sa buddhial plane. Magliliwanag ang mukha, magbabago ang mga amoy. Ngunit huwag masyadong excited!

Paano magsikap para sa assemblage point ("dito at ngayon")? Ito ay kinakailangan upang gawin ang anumang trabaho sa "5"!

Sa pakikipag-ugnayan sa

Mga kaklase

Narito ang 4 na seryoso siyentipikong pananaliksik na magpapatunay sa iyo na ang lahat ng bagay sa mundo ay hindi sa lahat ng tila sa unang tingin.

1. Eksperimento " Pintuang gawa sa kahoy».

Isinagawa ng mga mananaliksik ang eksperimentong ito sa mga mag-aaral sa kolehiyo.

Tinanong ng mga siyentipiko ang mga estudyante kung paano makarating sa isang lugar. Sa kalagitnaan ng pag-uusap, nang ipakita ng estudyante ang daan patungo sa mananaliksik, dumaan ang mga manggagawa sa pagitan nila, hila-hila ang isang malaking kahoy na pinto at may pinag-uusapan.

Sa oras na ito, nagpalit ng lugar ang isa pang mananaliksik sa taong nagtanong ng mga direksyon. Halos kalahati ng mga kalahok sa eksperimento ay hindi napansin na ang mukha na humihingi ng mga direksyon ay nagbago.

Ang eksperimentong ito ay nagpapakita kung paano minsan hindi natin alam kung ano ang nangyayari sa atin kahit sa ngayon.

2. Eksperimento sa kulungan ng Stanford.

Isa ito sa pinakasikat sikolohikal na pananaliksik sa lahat ng panahon. Ito ay nagpapakita kung paano kapaligirang panlipunan nakakaimpluwensya sa ating pag-uugali.

24 graduate students na walang criminal record ang inilagay sa pekeng bilangguan.

Ang ilan ay nagsilbing mga bantay at ang iba naman ay mga bilanggo. Pagkatapos ng 6 na araw, kinailangang i-abort ang eksperimento dahil naging masyadong malupit ang mga guwardiya, sa kabila ng katotohanang ito ay "laro" lamang.

"Pinalakas ng mga guwardiya ang kanilang pagsalakay laban sa mga bilanggo," sabi ni Zimbardo, ang mananaliksik na nagpasimula ng eksperimento. "Hinubaran nila sila, nilagyan ng mga bag sa kanilang ulo, at pinilit silang gumawa ng nakakahiyang mga sekswal na gawain."

Konklusyon: kung ang mga tao ay sigurado na sila ay gumagawa ng tama, sila ay may kakayahang gumawa ng mga kakila-kilabot na bagay. At ito ay naaangkop sa ating lahat.

3. Harvard Happiness Study.

Sa loob ng 75 taon, 268 na alumni ng Harvard ang nakaranas ng iba't ibang sandali habang nangongolekta ng data tungkol sa kanilang buhay.

Anong konklusyon ang kanilang narating?

Ang pag-ibig ang nagpapasaya sa iyo. Ito ay isang kasinungalingan, ngunit ito ay totoo. Ang pag-ibig ay nagbibigay sa atin pinakadakila pakiramdam ng kasiyahan sa sarili.

4. Mga eksperimento ng cognitive dissonance.

Ang cognitive dissonance - popular na teorya sa sikolohiya. Ang kakanyahan nito ay ang mga tao ay hindi makayanan ang magkasalungat na mga kaisipan at damdamin nang hindi nakakaranas ng ilang antas ng mental disorder.

Sa isang eksperimento sa paksa, na isinagawa ni Leon Festinger, natapos ng mga kalahok ang mahahabang gawain.

Matapos malutas ang mga problema, kalahati ng mga tao ay binayaran ng $1 at ang isa pang kalahati ay binayaran ng $20. Ang $20 reward group ay hiniling na sabihin sa $1 reward group kung gaano nila kasaya sa paggawa ng mga gawaing ito.

Ang mga taong nakatanggap ng $1 ay nagsabi na naisip din nila na ito ay masaya, bagaman malinaw na hindi nila ito iniisip.

Ipinapakita ng eksperimentong ito na madalas tayong nagsisinungaling sa ating sarili upang bigyang-katwiran ang paraan ng ating pamumuhay.

Ano sa tingin mo ang lahat ng ito? Ang mga tao ay pipi, ano ang tingin nila sa kanilang sarili?

Nagustuhan? Podemakipaglandian sa mga kaibigan!

Nagustuhan? Sumali Sa Aming Komunidad:
Odnoklassniki Sa pakikipag-ugnayan sa Facebook Twitter