Esimerkki tällaisesta tapauksesta on tarina Marinasta, joka hyväksyi omat uskomuksensa tosiasioiksi. Marina ajatteli: ”Jos minulla olisi rahaa, elämäni olisi onnellista. Ilman perhettä ja lapsia, joista minun on huolehdittava, voisin kirjoittaa ja aloittaa kirjan, josta olen pitkään haaveillut. Jos olisin nuorempi, voisin katkaista suhteet mieheni kanssa, joka ei kunnioita minua eikä arvosta työtäni ja ponnistelujani tässä talossa, ja löytää uuden, joka rakastaisi minua ja tekisi elämästäni onnellisempaa.

Mutta eräänä päivänä Marina oli kyllästynyt olemaan täysin tyytymätön elämäänsä, ja hän päätti muuttaa sen ja aloitti uskomuksistaan. Tyttö kysyi itselleen tällaisia ​​kysymyksiä: "Mistä tiedän, että tämä on todella totta? Miksi uskon siihen? Onko olemassa a konkreettisia esimerkkejä jotka ovat ristiriidassa uskoni kanssa? Tämä oli ensimmäinen askel kohti hänen omien tavoitteidensa saavuttamista, koska elämääsi rajoittavien uskomusten tuhoamiseksi sinun on ymmärrettävä, että kaikki on täysin erilaista kuin miltä näyttää.

Uskomus on ihmiselle tuttu, hänen mieleensä kiinnittynyt yleistys, johon hän on tottunut luottamaan, ajattelematta edes, kuinka sopiva se on tiettyyn kontekstiin. Kaikki, mitä ihminen ajattelee maailmasta, itsestään ja muista ihmisistä, on fantasia, havainto, joka on kiinnittynyt hänen alitajuntaan ja ohjaa hänen ajatteluaan ja käyttäytymistään. Siksi muuttaaksesi elämäsi, sinun on aloitettava muuttamalla uskomuksiasi.

Marinan täytyi yrittää kovasti päästäkseen omaan onneensa, koska muutti hänen mielessään pysyviä asenteita suurin osa elämä ei ole helppo tehtävä. Kun hän tajusi, että koko elämä on hänen käsissään ja vain hän päättää, mitä sen kanssa tekee, hän alkoi toimia ja kiivetä korkeita tikkaita, jotka johtivat menestykseen.

Tyttö ilmoittautui verkkokursseille kirjoitustaidot ja kun hänen taitonsa oli hiottu oikealle tasolle, hän aloitti pitkän ja huolellisen työn oma kirja. Hänen oli vaikea yhdistää suosikkityötään ja perhe-elämä mutta hän tiesi, että hänen ponnistelunsa olivat sen arvoisia. Kirjan valmistuminen kesti 5 vuotta, jona aikana hänen lapsensa kasvoivat ja kävivät yliopistossa, ja hänellä oli enemmän vapaa-aikaa, jonka hän käytti työnsä tulosten edistämiseen.

Hänen kirjansa julkaistiin laajassa levikkeessä ja saavutti suosion, minkä ansiosta hän taloudellinen tilanne parantunut. Hän ei ollut enää riippuvainen miehestään ja hänellä oli varaa jättää rakastettu henkilö ja aloittaa elämä hänen kanssaan uusi alku. Hän muutti uuteen asuntoon ja omisti aikansa uusien kirjojen kirjoittamiseen, koska juuri tämä asia teki hänet onnelliseksi.

Marinan esimerkki osoittaa, mihin hänen rajoittavien uskomustensa hyväksyminen faktoina voi johtaa ja kuinka elämänlaatu paranee, jos nämä uskomukset tuhotaan. Pääasia on kova työ itsensä kanssa ja oikea ajattelu.

Mitä usko on ja miten se eroaa tosiasiasta? Esimerkkejä ihmisten uskomuksista ja faktoista.

Uskomukset ovat periaatteita ja sääntöjä, joille ihmisen elämä rakentuu. Nämä ovat näkemyksemme objektiivisesta maailmasta ja luojamme psykologisia malleja. Tämä on henkinen näyttö ympäröivän maailman rakenteesta.

Uskomukset ja tosiasiat ovat erilaisia ​​käsitteitä, jotka sekoitetaan usein virheellisesti. Jokaisella ihmisellä on tiettyjä uskomuksia itsestään, kyvyistään ja kyvyistään sekä muista ihmisistä ja suhteestaan ​​heihin. Kaikilla heillä on yksilöllinen luonne. "Sanoin sinulle niin" on lohdullinen ilmaus, koska se tarkoittaa, että uskomuksemme osoittautuivat todeksi. Tämä antaa meille väärää luottamusta ideoidemme kiistattomaan totuuteen.

On kuitenkin asioita, jotka eivät ole riippuvaisia ​​ihmisen uskosta niihin - esim. fyysinen laki energiansäästö. Se ei lakkaa toimimasta vain siksi, että henkilö ei usko siihen. Jotkut ihmiset kohtelevat omia uskomuksiaan suhteista, kyvyistä ja mahdollisuuksista ikään kuin ne olisivat kovia tosiasioita, kuten samaa energian säilymisen lakia. Näin ei kuitenkaan todellakaan ole. Uskomukset heijastavat aktiivisesti sosiaalisella alalla elämämme ja pystymme muuttumaan.

Luettelot slaavilaisten maiden yleisimmistä uskomuksista

• "Ei rahaa". Monet ihmiset sanovat tämän lauseen melkein joka päivä. Ääneen tai hiljaa, sillä ei ole väliä. Tätä vakaumusta on vaikea taistella, koska tämän tekemiseksi ihmisellä on todella oltava rahaa. Voit voittaa negatiivisen ajattelutavan syrjään 10 % tuloistasi ja olla käyttämättä niitä. Sinun tulisi toistaa itsellesi "Minulla on aina rahaa", tottua tähän lauseeseen ja tehdä siitä mottosi.
• "Rehellinen työ ei ansaitse rahaa." Tämän lauseen sanomalla henkilö suojelee itseään taloudelliselta vauraudelta. Hän myöntää, että vaikka hän työskentelee kuinka rehellisesti, hän ei silti elä yltäkylläisyydessä. Sinun tulisi korvata tämä lause seuraavasti: "Mitä enemmän ja kovemmin työskentelen, sitä suurempi on taloudellisen hyvinvoinnin todennäköisyys."
• "Raha tuhoaa ihmisen." Tämä lause osoittaa, että henkilö pelkää rahaa. Hän ohjelmoi taloudellinen hyvinvointi pilaa ihmisen ihmisenä, hemmottelee häntä. Tämä asenne tulisi korvata positiivisella: "Raha on hyödyksi elämässäni ja parantaa sen laatua."
• "Raha virtaa kuin vesi." Todellakin, jos raha on vettä, kuinka voit pitää sen? Sinun pitäisi toistaa itsellesi: "Minä uin rahan valtameressä, he uivat minua kohti."

• "Minussa ei ole mitään erikoista." Totuus on, että erityinen lahja ei ole armollinen henkilölle. Pääasia matkalla menestykseen on olla oma itsesi ja valmis kovaan ja määrätietoiseen työhön. Menestyvä ihminen ei ajattele sitä, mitä hänellä ei ole, hän keskittyy siihen, mitä hänellä on ja mitä hän voi saada tulevaisuudessa.
• "Tekisin sen, jos tietäisin, että ponnisteluni kannattaisi." Kaikissa ammateissa menestyneitä ihmisiä ansaita paljon enemmän, koska he työskentelivät erittäin ahkerasti silloinkin, kun tämän tarkoitus ei ollut edes näkyvissä horisontissa. Saavuttaaksesi palkkion kovasta työstä, sinun täytyy ajatella sitä hyvin ansaituna palkkiona.
• "Minulla ei ole aikaa". Tämä lause on yleinen ajatusloukku. Itse asiassa sinulla on täsmälleen yhtä paljon aikaa kuin muilla ihmisillä. Ainoa kysymys on, kuinka käytät sitä.

• "Ruoka on viholliseni." Ihmiset, jotka yrittävät päästä kuntoon, kuormittavat itseään usein ankarilla ruokavaliorajoituksilla, mikä saa heidät unohtamaan, että ruoka on todella ystävää. Hän kyllästää meidät, antaa meille voimaa ja energiaa. Kyllä, sinun on voitava valita oikea ruoka, mutta se on myös tärkeää oikea asenne henkilö hänelle.
• "Ruoan rasvasta tulee rasvaa kehossani." Itse asiassa se ei ole. Rasvat ovat tärkeä ja välttämätön osa ruokavaliotamme. Kaikki hormonaaliset prosessit kehossa tapahtuvat rasva-aineenvaihdunnan vuoksi. Tärkeintä on kuluttaa oikeita rasvoja, jotka käynnistävät nämä prosessit.
• "Kun laihdun, laihdun iloinen mies". Itse asiassa voit löytää onnen nyt, ennen kuin saavutat tavoitteesi. Sinun tulee suunnata huomio ja energia itseesi, tavoitteisiisi, suhteihisi, onnellisuuteesi tässä ja nyt. Tämä on tärkeää, koska elämä on seikkailu, ja jotta se olisi kiinnostavaa, sinun on osallistuttava siihen.

Suhteet:

• "Hän ei sano mitä ajattelee." Monet ihmiset epäilevät ystäviensä, kumppaneidensa vilpittömyyttä, ja he antavat toimintansa motiiveille, joita ei todellisuudessa ollut olemassa. Ehkä ongelma on alhainen itsetunto, henkilö ei pidä itseään houkuttelevana ihmisenä ja uskoo, että hänen ystävänsä tai kumppaninsa ansaitsevat täydellisemmän ystävän.
• "En voi sanoa ei ystävälleni tai kumppanilleni." Monet ihmiset ajattelevat niin todellinen ystävyys tai rakkaus edellyttää täydellistä itsensä antamista. Henkilökohtaisten tarpeiden tyydyttäminen tulee kuitenkin aina olla etusijalla. Hyvä ystävä tai kumppanin on ymmärrettävä se.
• "Ystävän/kumppanin pitäisi tehdä puolestani, mitä minä teen hänelle." Vastavuoroisuuden periaate on upea, mutta se ymmärretään usein väärin. Itse asiassa hyvä teko ei vaadi "maksua", kun se tehdään vilpittömästi.

• "Onni tulee, kun muutan ulkoisia olosuhteita." Yleinen uskomus on, että onnellisuutta voi saavuttaa laihduttamalla, ansaitsemalla rahaa, ostamalla tietyn asian ja niin edelleen. Onnen ydin on kuitenkin itse asiassa iloitseminen yksinkertaisia ​​asioita vaikeista olosuhteista huolimatta.
• "Onnellisuus piilee tietyssä asiassa." Usein voi kuulla ihmisiltä, ​​että onnellisuus on perheessä, lapsissa, rahassa ja niin edelleen, mutta kuten jo mainittiin, onnellisuus ei aina riipu suoraan ulkoisista olosuhteista. On mahdollista saada kaikki, mikä näyttää olevan välttämätöntä, jotta ihminen olisi onnellinen, mutta ei saada sitä. Tämän tunteen on ensinnäkin lähdettävä sisäistä harmoniaa mies, hänen kyvystään löytää iloa yksinkertaisista asioista.
• "Onnelliset ihmiset eivät voi olla surullisia." Tietyissä tilanteissa on oikein olla kurja. Ihmisen elämässä on hyviä ja huonoja hetkiä. Sinun on sallittava itsesi olla surullinen. Paradoksi on, että tämä johtaa onnellisuuteen.

Kiitä lukijaa itsensä kehittämisen halusta ja paljasta kielteisiä asenteitaan

Jos luet tätä artikkelia, olet oikea tapa. Itsensä kehittämisen halu on aina kiitettävää, ja jos todella panet kaikki voimasi työskennelläksesi itsesi kanssa, osoitat todellista ahkeruutta, saavutat epäilemättä tavoitteesi.

Negatiivisten uskomusten tunnistaminen ja niiden korjaaminen on ensimmäinen askel kohti menestystäsi, joten sinun on tehtävä kaikkensa löytääksesi ne ja korvataksesi ne positiivisilla.

Sain hiljattain erittäin uteliaan kirjeen lukijalta:

Hei!

Haluaisin kysyä sinulta kysymyksen. Nyt kaikkialla sanotaan, että on erittäin tärkeää ajatella positiivisesti, käyttää vahvistuksia ja vastaavia. Mutta kun aloin lausua ne itse (esimerkiksi "hyväksyn itseni", "Universumi antaa minulle kaiken parhaan"), hylkääminen ja vastus nousevat heti sisälle, ikään kuin tämä kaikki ei olisi totta. Haluan heti pudottaa kaiken ja piiloutua jonnekin, vaikka teoriassa päinvastoin prosessista pitäisi löytyä inspiraatiota ja inspiraatiota. Yritin toistaa itselleni samaa asiaa, mutta se ei toimi...

Mikä tässä on vialla? Vai onko positiiviseen ajatteluun siirtyminen aina tällaista?

Terveisin Olga

Tilanne on erittäin mielenkiintoinen, ja joskus minäkin törmäsin siihen elämässäni. Aluksi voisi tosiaankin ajatella, että ilman tällaista vastustusta ei voi alkaa ajatella positiivisesti eikä ole muuta keinoa kuin jatkuvasti toistaa samaa itselleen (vaikka tämä voi johtaa tiettyihin tuloksiin). Siksi ehdotan Olgan luvalla, että kaikki keskustelevat yhdessä, miksi voimme kokea tällaista hylkäämistä, kun alamme integroida uusia uskomuksia elämäämme.

Mitä tietty usko tarkalleen ottaen on?

Ensinnäkin se on tietty totuus, johon uskomme.

Ja se todellakin vastaa todellisuutta. Kunhan olemme samaa mieltä.

Uskomuksemme määräävät suurelta osin maailmankuvamme ja ohjaavat elämäämme, määrittäen ajatuksemme itsestämme ja ympäröivästä maailmasta ja sen seurauksena myös teoistamme. Sisäiset asenteet ohjaavat huomiomme niitä vastaaviin elämänilmiöihin ja kääntävät katseemme pois muista. Se on kuin eräänlainen suodatin, joka tuo tietoisuutemme vain ne tapahtumat ja ilmiöt, jotka vastaavat sen suuntaa.

Monet asenteet ja uskomukset kulkevat punaisena lankana läpi koko elämämme ja ovat peräisin lapsuudesta. Saamme peruskäsityksiä itsestämme ja elämästämme vanhemmiltamme ja ympäristöstämme. Jotkut mallit ovat peritty saduista, jotkut ovat päätelmiä meidän elämänkokemusta. Olette varmaan kaikki törmänneet niihin: "Jos et valmistu yliopistosta, jäät työttömäksi", "Jos olet laiska, kukaan ei mene kanssasi naimisiin." Niin monet näistä asenteista ovat hyödyllisiä ja auttavat todella välttämään virheitä, joita vanhempasi ja muut ihmiset kerran tekivät.

Uskomuksellamme on yksi piirre - ne toimivat piilevästi. Usein emme ehkä edes ole tietoisia uskomuksistamme, mutta toimimme sen mukaan, halusimme siitä tai emme.

Onko se hyvä vai huono?

Molemmat.

On huonoa, jos uskomukset ovat negatiivisia. Ja on hyvä, jos ne ovat positiivisia ja antavat meidän katsoa elämää ilolla.

Jos tämä tai tuo asetus hallitsee päässämme, kohtaamme elämässämme tahattomasti ihmisiä ja tapahtumia, jotka vastaavat tätä asetusta. Kuin pala pala palalta.

Ovatko kaikki rikkaat varkaita ja valehtelijoita? Elämässäsi tapaat juuri sellaisia ​​ihmisiä. Ei siksi, että muita ihmisiä ei olisi. Et vain edes kiinnitä niihin huomiota.

Tai toinen hyvin yleinen esimerkki - jos nainen on varma, että "kaikki miehet pettävät", niin ensinnäkin vain sivulle käveleviä miehiä kohtaa hänen elämässään, ja toiseksi hänen käytöksensä vastaa täysin naisen käyttäytymistä. on huijattu.

Ja mitä lopulta tapahtuu?

Saamme jatkuvasti vahvistusta asennuksestamme. Ja se on vielä vahvemmin kiinteä, aiheuttaen uusia ja uusia sitä vastaavia tapahtumia. Kuin lumipallo.

Asennus on kuin toimintaohjelma, kuin elämänohjelma. Niin kauan kuin hän omistaa sinut, sinun Elämä menee sen mukaisesti.

Uskomukset ovat erilaisia.

Kuten olemme sanoneet, ne voivat olla negatiivisia tai positiivisia.

Esimerkkejä negatiivisista asenteista:

• Raha on elämän epäonnellisuuden syy.
• Jos onnistun, ihmiset vihaavat minua.
• Onnellisuuden puolesta on taisteltava.
• Jos kaikki menee hyvin, epäonni tulee varmasti pian (musta seuraa heti valkoista raitaa).
• Se ei riitä kaikille maailmassa
• En ansaitse onnea

Mitä ovat positiiviset asenteet?

• Rakastan ja hyväksyn itseni.
• Universumi on runsas, sitä riittää kaikille.
• Ansaitsen onnen.
• Elämä tukee minua ja tuo minulle vain hyviä ja positiivisia kokemuksia.
• Minua ympäröivät vain positiiviset, itsevarmat ihmiset.
• Rakennan helposti ihmissuhteita, tunnen oloni luottavaiseksi kommunikaatiossa, mielenkiintoinen seuralainen
• Olen elämäni mestari ja rakennan sitä projektini mukaan

Kuten mielenkiintoinen esimerkki Voin mainita yhden sukulaiseni uskomuksen, joka sanoo aina olevansa onnekas lääkäreiden ja opettajien (opettajien) suhteen. Erittäin hauska, mutta en muista yhtään tapausta, jolloin hänen asennusta ei olisi vahvistettu.

Mikä tämä on? Sattuma vai säännöllisyys?

Enemmän kuin toinen ;-)

Joten selvitimme, mitä uskomukset ovat, opimme, että ne ovat negatiivisia ja positiivisia ja että ne toimivat piilevästi, riippumatta halustamme (ja hyvin usein teeskentelemällä sitä).

Mistä vastarinta tuli?

Nyt takaisin Olgan kysymykseen.

Miksi sisäinen hylkääminen syntyi?

Todennäköisesti täällä tapahtui konflikti - taistelu uusien positiivisten asenteiden ja vanhojen, negatiivisten asenteiden välillä. Lisäksi vastustuksesta päätellen negatiivisia asenteita juuttunut päähän melko tiukasti. Voimme sanoa, että maailmankaikkeus on runsas, mutta jos päässämme on vakaumus, että maailmankaikkeus ei riitä kaikille ja meidän on taisteltava jokaisesta makeasta, niin sisäinen ääni huutaa: "Mitä hölynpölyä sinä puhut? Se ei ole totta! Tämä ei ole totta! Loppujen lopuksi se on vahvistettu niin monta kertaa, esimerkiksi ... "

Ja kiirehti.

Siksi on olemassa kaksi tapaa. Hyvä ja erittäin hyvä ;)

Ensimmäinen tapa on jatkaa positiivisen ajattelutavan poistamista. Ei huono päätös, varsinkin jos sinulla on ehtymätön energiavarasto, päättäväisyyttä ja jos olet innokas sisäseiniesi rampauksen fani.

Tässä tapauksessa käyt kuitenkin läpi vastustuksen ja olet jatkuvasti sisällä sisäinen taistelu, ja tämä ei epäilemättä ole kovin miellyttävää eikä kovin helppoa. Vaikka tällainen tie voi myös johtaa melko suuriin tuloksiin, eikä se ole mitenkään huono.

Siksi on toinenkin tapa. Poista negatiiviset asenteet ja kasvata positiivisia niiden tilalle.

Tässä tapauksessa et vain poista vastustusta, vaan myös saavuttaa halutun inspiraation prosessista.

Joten miten teet sen?

Ensinnäkin kirjoita kaikki negatiiviset uskomuksesi paperille. Elämästä, itsestäni, ihmisistä, rahasta ja niin edelleen.

Sinulla voi olla pieni luettelo tai voit saada melko suuren luettelon. Mutta joka tapauksessa, kun sinusta tuntuu, että olet kirjoittanut aivan kaiken ...

… Voit olla varma, tässä ei ole vielä kaikki!

Todennäköisesti tämä on vain pieni osa. Siksi älä missään tapauksessa heitä pois saatua luetteloa. Yritä pitää kirjaa päässäsi olevista negatiivisista asenteista, Erityistä huomiota kiinnitä huomiota siihen, mitä itse sanot itsestäsi ja elämästäsi ja mitä muut ihmiset sanovat siitä - nämä ovat tärkeimmät kanavat uskomusten seurantaan. Heti kun huomaat jonkin uskomuksen, jonka kanssa olet täysin samaa mieltä, lisää se luetteloosi.

Monet ihmiset kysyvät, kuinka määrittää varmasti, onko uskomus todella negatiivinen vai positiivinen. Kaikki on täällä yksinkertaista, sinun on kysyttävä itseltäsi: "Mitä tapahtuu, jos en muuta tätä uskomusta ja mitä tapahtuu, jos muutan sen?". Jos usko on positiivinen ja hyödyllinen sinulle, elämäsi muuttuu selvästi parempi puoli jos jatkat sen mukaista elämää.

Negatiivisten uskomusten muuttaminen

Ja nyt - kuinka poistaa negatiivinen uskomus ja muuttaa se positiiviseksi, tukevaksi asenteeksi?

Tätä varten on olemassa erityinen tekniikka, jonka avulla voit yksinkertaisesti muuttaa negatiivisen asennuksen kokonaan. Se on kuvattu yksityiskohtaisesti työkalupakkissamme, suosittelen sen käyttöä.

Mutta voit tehdä sen hieman helpommin. Jaa paperiarkki kahteen sarakkeeseen. Kirjoita uskomuksesi vasemmalle ja oikealle - miksi tämä uskomus ei ole totta, ei vastaa todellisuutta. Selitys voi olla lyhyt tai se voi olla yksityiskohtainen.

Voit lisätä esimerkkejä muiden ihmisten elämästä, voit esittää loogisen tieteellinen selitys. Sinun tehtäväsi on murskata kielteinen asenne paloiksi - jotta et myöhemmin itse voinut ymmärtää, miten se tuli mieleesi ollenkaan.

Muotoile sitten positiivinen usko(voit kääntää negatiivisen ylösalaisin) ja kirjoita ylös niin monta vahvistusta kuin pystyt.

Ajatus tässä on yksinkertainen - negatiivisesta asenteesta on tullut vahva uskosi, koska se on toistuvasti löytänyt argumentteja ryömiessään. Nyt kumoat sen ja muotoilet positiivisen, todistamalla siitä. Toisin sanoen, olet yksinkertaisesti nopeuttamassa uuden uskomuksen muodostamisprosessia.

Kun olet käsitellyt negatiivisia asenteitasi, Sisäinen konflikti katoavat ja kaikki vakuutukset ja pelkkä positiivinen ajatuskulku todella tuo iloa ja inspiraatiota!

Ja vielä muutama suositus Olgalle - kiinnitä huomiota uskomuksiisi itsestäsi - koska vastustus niitä asenteita kohtaan, jotka mainitsit kirjeessä esimerkkinä, liittyy todennäköisimmin siihen, ettet piilota itseäsi (ei itserakkauttasi). Kiinnitä huomiota lapsuudesta tuleviin uskomuksiin - yleensä paheksumiseen itse lähtee sieltä.

Pidä huolta itsestäsi ja kaikki järjestyy!

***************************************************************************

Taivuttelu on moniarvoinen käsite, ja yksi sen merkityksistä on ihmisiin vaikuttaminen, kyky muodostaa tietty näkökulma tietyillä toimilla. Katsotaanpa joitain suostuttelutekniikoita, joita voit käyttää tähän.

• 1. Sokrateen menetelmä. Jos olet kyllästynyt siihen, että henkilö on kanssasi samaa mieltä, sinun on kysyttävä häneltä 2-3 merkityksetöntä kysymystä, joihin hän vastaa ehdottomasti myöntävästi. Sopiessaan kanssasi kahdesti tai kolmesti, hän on samaa mieltä myös, kun sanot sen, mitä varten kaikki oli järjestetty.
• 2. Väärä odotus. Jos tilanne sallii, luo varovasti jännittynyt odotus, joka määrittää tiukan toiminta- tai ajatusjärjestyksen. Kun tämän suunnan epäonnistuminen havaitaan, henkilö masentuu ja on todennäköisesti samaa mieltä kanssasi.
• 3. Räjähdys. Jo pitkään aikaan tällainen tekniikka tunnetaan - aikana vahva tunnekokemuksia persoonallisuuden rakenne muuttuu välittömästi. Räjähdyksen toteuttamiseksi sinun on luotava tilanne, joka osuisi ihmiseen. Tällainen tilanne voi muuttaa radikaalisti tapaa, jolla katsot asioita. Esimerkiksi jos perheen miehelle kerrotaan puolison uskottomuudesta, juuri sellainen vaikutus voi tapahtua. Tämä ei kuitenkaan vaikuta tapauksiin, joissa maanpetosta ei oteta vakavasti.
• 4. plasebo. Tämän tekniikan ei voida katsoa johtuvan edes suostuttelusta, vaan ehdotuksesta. Plasebo on liitupilleri, jonka lääkäri antaa potilaalle ja sanoo, että tämä on lääke ja se auttaa. Potilas, joka juo tällaisia ​​pillereitä, on todella parantunut. Tätä voidaan käyttää eri alueita elämää, mutta jos kerran suoritetut rituaalit epäonnistuvat, menetelmä lakkaa toimimasta.

Älä unohda sitä joskus eniten tehokas suostuttelu piilee kokouksessa lausutussa kohteliaisuudessa.

Ihmisen suostuttelun psykologia - vaikutus tietoisuuteen

Henkilön suostuttelun psykologia perustuu siihen, että suostuttelemalla puhuja vaikuttaa vakuutettavan henkilön tietoisuuteen viitaten omaan kriittiseen harkintaan. olemus suostuttelun psykologia selittää ilmiön merkitystä, syy-seuraus-suhteita ja -suhteita, korostaa tietyn ongelman ratkaisemisen sosiaalista ja henkilökohtaista merkitystä.

Uskomukset vetoavat analyyttinen ajattelu, jossa logiikan, todisteiden voima vallitsee ja argumenttien vakuuttavuus saavutetaan. Miehen vakaumus psykologinen vaikutus tulee luoda ihmisessä vakaumus toisen oikeellisuudesta ja hänen oma luottamus päätöksensä oikeellisuuteen.

Ihmisten uskomusten psykologia ja puhujan rooli

Ihmisen vakuuttavan tiedon käsitys riippuu siitä, kuka sen ilmoittaa, kuinka paljon yksittäinen henkilö tai yleisö kokonaisuudessaan luottaa tiedon lähteeseen. Luottamus on näkemys tietolähteestä pätevänä ja luotettavana. On kolme tapaa luoda vaikutelma osaamisestasi kuuntelijoille, jotka vakuuttavat ihmisen jostain.

Ensimmäinen- alkaa ilmaista tuomioita, joihin kuulijat ovat samaa mieltä. Näin hän saa maineen älykkäänä ihmisenä.

Toinen-- esitellään alan asiantuntijana.

Kolmas- puhu itsevarmasti, ilman epäilyksen varjoa.

Luotettavuus riippuu suostuttelijan puhetavoista. Ihmiset luottavat puhujaan enemmän, kun he ovat varmoja, ettei hänellä ole aikomusta vakuuttaa heitä mistään. Totuudenmukaiset ihmiset näyttävät myös olevan niitä, jotka puolustavat sitä, mikä on heidän vastaistaan oma etu. Luottamus puhujaan ja vakaumus hänen vilpittömyytensä lisääntyvät, jos se, joka vakuuttaa henkilön, puhuu nopeasti. Lisäksi nopea puhe vie kuuntelijoilta mahdollisuuden löytää vasta-argumentteja.

Kommunikaattorin (taivuttajan) houkuttelevuus vaikuttaa myös henkilön suostuttelun psykologian tehokkuuteen. Termi "houkuttelevuus" viittaa useisiin ominaisuuksiin. Tämä on sekä ihmisen kauneus että samankaltaisuus meidän kanssamme: jos puhujalla on jompikumpi, tieto vaikuttaa kuulijan mielestä vakuuttavammalta.

Ihmisten uskomusten psykologia ja kuuntelijan rooli

Ihmiset, joilla on keskimääräinen itsetunto, ovat helpoimmin vakuuttuneita. Vanhemmat ihmiset ovat näkemyksissään konservatiivisempia kuin nuoret. Samaan aikaan asenteet muodostuivat teini-iässä ja varhain teini-iässä, voi jäädä elämään, koska tässä iässä saadut vaikutelmat ovat syviä ja unohtumattomia.

Vahvan jännityksen, kiihtyneisyyden ja ahdistuksen tilassa hänen taivuttelupsykologiansa (alttius suostuttelulle) kasvaa. Hyvä mieliala suosii usein suostuttelua, osittain siksi, että se edistää positiivinen ajattelu, ja osittain siksi, että hyvän tuulen ja viestin välillä on yhteys hyvä tuuli katsovat maailmaa ruusunpunaisten lasien läpi. Tässä tilassa he tekevät kiireisempiä, impulsiivisempia päätöksiä, jotka yleensä luottavat epäsuoria merkkejä tiedot. Ei tietenkään ole sattumaa, että monet liike-elämän asiat, kuten kauppojen solmiminen, päätetään ravintolassa.

Konformaaliset (helppo hyväksyä jonkun toisen mielipiteen) on helpompi vakuuttaa. Naiset ovat vakuuttavampia kuin miehet. Se voi olla erityisen tehotonta suostuttelun psykologia miehille, joilla on matala taso ihmisarvoa, jotka kokevat akuutisti, kuten heistä näyttävät, hyödyttömyytensä, vieraantuneisuutensa, jotka ovat taipuvaisia ​​yksinäisyyteen, aggressiivisia tai epäluuloisia, eivät stressinkestäviä.

Lisäksi mitä korkeampi älykkyys henkilöllä on, sitä kriittisempi hänen suhtautumisensa ehdotettuun sisältöön, sitä useammin hän imee tietoa, mutta ei ole samaa mieltä sen kanssa.

Ihmisen uskomuksen psykologia: logiikka tai tunteet

Kuulijasta riippuen henkilö on vakuuttuneempi joko logiikan ja todisteiden avulla (jos henkilö on koulutettu ja hänellä on analyyttinen mieli) tai tunteisiin kohdistuva vaikutus (muissa tapauksissa).

Taivuttelupsykologia voi olla tehokasta, vaikuttaa ihmiseen, aiheuttaa pelkoa. Tällainen suostuttelun psykologia on tehokkaampi, kun ne eivät pelkää vain mahdollisia ja todennäköisiä negatiivisia seurauksia tiettyä käytöstä, mutta myös tarjota erityisiä tapoja ratkaisuja ongelmaan (esimerkiksi sairaudet, joita ei ole vaikea kuvitella, ovat pelottavampia kuin sairaudet, joista ihmisillä on hyvin epämääräinen käsitys).

Pelkoa käyttämällä ihmisen vakuuttamiseen ja vaikuttamiseen ei kuitenkaan voida ylittää tiettyä rajaa, kun tämä menetelmä muuttuu informaatioterroriksi, jota usein havaitaan mainostettaessa erilaisia ​​huumeita radiossa ja televisiossa. Meille esimerkiksi kerrotaan innostuneesti, kuinka monta miljoonaa ihmistä ympäri maailmaa kärsii tästä tai tuosta taudista, kuinka monen ihmisen pitäisi lääkäreiden laskelmien mukaan sairastua flunssaan tänä talvena jne. Ja tämä toistuu ei vain joka päivä, mutta melkein joka tunti, lisäksi jätetään täysin huomiotta se, että on olemassa helposti ehdotettavia ihmisiä, jotka alkavat keksiä näitä sairauksia itsekseen, juoksevat apteekkiin ja nielevät turhiakin. Tämä tapaus mutta myös epäterveellisiä lääkkeitä.

Valitettavasti lääkärit käyttävät usein pelottelua tarkan diagnoosin puuttuessa, mikä on vastoin ensimmäistä lääketieteellistä käskyä "älä vahingoita". Tässä ei oteta huomioon sitä tosiasiaa, että tietolähteeltä, joka riistää ihmiseltä henkisen, psykologisen rauhan, voidaan evätä luottamus.

Vakuuttavampi ihminen on tieto, joka tulee ensin (ensisijaisuusvaikutus). Jos kuitenkin kuluu jonkin aikaa ensimmäisen ja toisen viestin välillä, niin toisella viestillä on vahvempi vakuuttava vaikutus, koska ensimmäinen on jo unohdettu (uutuuden vaikutus).

Ihmisen uskomusten psykologia ja tiedon vastaanottaminen

On todettu, että toisen henkilön esittämät argumentit (argumentit) vakuuttavat meidät vahvemmin kuin itselle esitetyt samanlaiset väitteet. Heikoimpia ovat henkisesti esitetyt argumentit, jonkin verran vahvempia - ääneen itsellemme ja vahvimpia - ne, jotka toinen antaa, vaikka hän tekisi sen meidän pyynnöstämme.

Ihmisen uskomukset- Nämä ovat eräänlaisia ​​mielemme, asenteemme ja sääntöjen ehdollisia refleksejä, jotka auttavat reagoimaan tiettyihin elämäntilanteisiin. Reagoimme ja toimimme uskomuksemme mukaan.

Vaikuttaa siltä, ​​​​että ei ole mitään parempaa kuin saada tällaisia ​​vihjeitä. Ihmisen sisäiset vakaumukset ovat kuin opastähtiä, joita pitkin hän ohjaa elämäkuunarinsa liikettä. Hän ui sinne, missä häntä kutsutaan sisäiset asennukset. Joskus suunta osuu yhteen kaikkien yhteisten merkkien kanssa, mutta joskus hänen vakaumuksensa kutsuvat häntä uimaan vastaan ​​virtaa, taistelemaan elementtejä ja huonoa säätä vastaan. Uskomukset voivat heittää ihmisen laidan yli tai päälle autiosaari. He voivat tehdä hänestä erehtyvän ritarin ilman pelkoa ja moitteita tai erakon, joka on suljettu yksinäisyyden harmaaseen ansaan.

Miksi ihminen kokee jatkuvasti olemassaolon epämukavuutta, tuskallista yhteentörmäystä itsensä, maailman ja ympärillään olevien ihmisten kanssa? Uskomme sen johtuvan hänen uskomuksistaan.

• Ensinnäkin koska he ovat eri mieltä muiden ihmisten uskomuksista.
• toiseksi uskomukset ovat joskus ristiriidassa hänen kanssaan sisäiset tarpeet tai luonnollisia haluja.
• Kolmanneksi, ihmisen sisäiset uskomukset muuttuvat hänen esteiksi ja rajoituksiksi vapaata kehitystä ja eteenpäin ja kohti ihmisiä. Tietenkin jokainen meistä haluaisi välttää tämän. Opi elämään sopusoinnussa itsesi ja maailman kanssa, ymmärtämään olemassaolosi tarkoitus, rakastamaan ja olemaan onnellinen. Kuinka tehdä se?

Ensi silmäyksellä tämä näyttää mahdottomalta tehtävältä, koska ihminen on mukana jatkuvassa liikkeessä, kehitys, hänen näkemyksensä, uskomukset, mahdollisuudet, halut muuttuvat. "Ja ikuinen taistelu, me vain haaveilemme rauhasta!" - Tämä A. Blokin kuolematon linja näyttää tuomitsevan ihmiskunnan ikuiseen konfliktiin itsensä kanssa ja totuuden loputtomaan tuskalliseen hankkimiseen, joka on käsittämätön kuin aika.

Ja silti on Ariadnen maaginen lanka, joka auttaa ihmistä löytämään itsensä ja onnensa. Se koostuu omien virheellisten, staattisten, estäviä, vaarallisia, kohtalokkaita ja negatiivisia uskomuksistamme ymmärtämisestä, jotka estävät meitä elämästä ja nauttimasta joka hetkestä.

Uskomuksen muodostuminen

Ymmärtääksesi itseäsi ja harhaluulojasi, sinun on selvitettävä, miten kaikki alkoi. Miten minusta tuli niin tylsä ​​(perfektionisti, työntäjä, häviäjä, ristiriitainen, marginaali jne.)?

Ihmisen sisäiset uskomukset muodostuvat monien tekijöiden vaikutuksesta:

• Perheen vaikutus. Perinteet, vanhempien ja sukulaisten välisen suhteen piirteet, heidän omat uskomukset vanhempiin. Perheen käyttäytymismallit, rituaalit, sanalliset ohjelmat.
• Etnisyyden, yhteiskunnan, historiallisia perinteitä, kulttuuri, ilmapiiri ja henki, jossa ihminen muodostuu.
• Kirjallisuuden, tieteen, taiteen jne. vaikutus.
• Elokuvan, Internetin, median vaikutus.
• Auktoriteettien vaikutus (opettajat, epäjumalat, psykologit, ideologit jne.)

Ihmisen arvot ja uskomukset muodostuvat kauan ennen syntymää.
Niin oudolta kuin se saattaakin tuntua, jo hedelmöittymisen tosiasia ja tulevien vanhempien asenne lapsen syntymään sisältää jo ensimmäisen jyvän hänen tulevaisuudestaan. Onko se toivottavaa vai näyttääkö se odottamattomalta? Jo rakastettu tai nähty sellaisena tulevaisuuden ongelma ja taakka? Kunnioitavatko hänen vanhempansa toisiaan? Miten he kohtelevat itseään, maailmaa, ihmisiä? Kaikki tämä, tavalla tai toisella, ilmenee tulevaisuudessa. Siinä ohuessa verkostossa, jossa on monenlaisia ​​pieniä asioita, jotka peittävät vastasyntyneen.

Vauva, jota rakastetaan, jota ei jätetä yksin pitkäksi aikaa, suojellaan, josta pidetään huolta, hyväksyy maailman sellaisena kuin se on kaunis paikka jossa voit olla onnellinen ja rakastettu. Tämä on tulevaisuuden optimisti, onnekas, iloinen kaveri. Tulevaisuuden rohkea ja avoin taistelija oman ja kaikkien onnellisuudesta. Mutta se voi olla myös tuleva narsistinen egoisti, joka on huolissaan vain omasta hyvinvoinnistaan.

Lapsi voi kohdata jotain aivan muuta tässä maailmassa: välinpitämättömyyttä, julmuutta, lämmön ja huolenpidon puutetta, töykeyttä, kylmyyttä, äkillisiä muutoksia ja monia erilaisia ​​vaikeuksia, jotka pakottavat hänet puolustautumaan. Etsi korvaavia, teeskentele, huijaa, petä. Ja kaikki saadakseen takaisin pisaran lämpöä ja valoa, joihin jokaisella vastasyntyneellä on oikeus luottaa. Tällainen henkilö taistelee maailmaa vastaan ​​koko elämänsä, todistaa arvonsa. Hän etsii ikuisesti rakkautta eikä voi nähdä sitä siellä, missä se elää. Ja kaikki, koska hän ei tuntenut häntä lapsuudessa.

Vakiimmat ovat uskomukset, jotka on upotettu ihmiseen hänen persoonallisuutensa muodostumisen aikana. Eli ne, jotka ovat kehittyneet perheessä ja koulussa rakkaiden ja sukulaisten, opettajien ja kasvattajien vaikutuksesta, jotka ovat määrätietoisesti mukana lapsen persoonallisuuden muodostumisessa. Tällaisen vaikutuksen suunnittelun ja tietoisuuden vuoksi jotkut vaikutukset osoittautuvat haitallisiksi ihmisen psyyke ja muodostaa uskomuksia, joista tulee myöhemmin este ihmisen normaalille olemassaololle yhteiskunnassa.
Huolimattomat ja tietämättömät heidän antamistaan ​​vanhempien määritelmistä oma lapsi(loppu, tylsyys, sotku, tyhmä, keskinkertaisuus jne.), muoto negatiivisia ohjelmia tulevaisuuden elämä vauva. Lapsuudessa juurtuvat kaikki ne virheelliset käytökset, uskomukset, henkiset ennusteet, jotka myöhemmin aiheuttavat ongelmia, kriisejä ja konflikteja, joita ihminen kohtaa aikuisiässä.

Ihmisen sitkeimmät ja eloisimmat uskomukset ovat korkealla tunnetasolla ja linkitetty:

• tai ominaisuuksilla lasten käsitys pystyy yllättymään kaikkein merkityksettömimmistäkin tapahtumista
• tai - akuuteilla kriittisillä elämän hetkillä, emotionaalisesti kyllästetty ja järkyttävä vaikutus psyykeen. Esimerkiksi konfliktin, sodan, törmäyksen, esteiden voittamisen, oivalluksen, löydön aikana. Joskus se liittyy virstanpylväitä elämässä: avioliitto, avioero, syntymä, kuolema, sairaus, uran onnistumiset ja epäonnistumiset.

Elävä kokemus (negatiivinen tai positiivinen) painuu mieleen, muistetaan, jää alitajuntaan yhdistäen myöhemmät tapahtumat ja niiden arvioinnin tuloksena saatuun kokemukseen. Tämän kokemuksen perusteella henkilö kehittää tietyn joukon reaktioita tapahtumiin. Joka tapauksessa nämä reaktiot ilmaisevat halua mukavuuteen, parempaan. Ihminen joko yrittää uudelleen kokea nautinnon tunteen ja henkisen kohotuksen, onnentilan. Joko hän yrittää välttää negatiivista, jonka yksi tai toinen hänelle toi elämäntilanne. Jotta pahoja asioita ei toistu, hänen on harjoiteltava suojatoimenpiteitä, keksiä mekanismi negatiivisuuden välttämiseksi tai vähentämiseksi. Tällainen halu muodostuu hänessä varmaksi elämän uskomuksia. Siten elämän uskomukset muodostuvat kahden päätekijän vaikutuksesta:

• onnellisuuden tavoittelu;
• onnettomuuden välttäminen.

Näin muodostuvat optimistin ja pessimistin uskomukset. Tästä näkökulmasta katsottuna voidaan tarkastella kahta vastakkaista uskomusta. "Maailma on kaunis ja armollinen minulle!" ja "Voin saavuttaa minkä tahansa tavoitteen, jos haluan!" - Tällainen vakaumus syntyy henkilössä, joka kerran koki voiton onnen, voitti voiton. Voittajan tila inspiroi ja tekee ihmisen onnelliseksi tietoisuudestaan omaa voimaa, itsetunto. Se ei ole sattumaa koulupsykologit he neuvovat luomaan voittojen hetkiä lapsille useammin. Vaikka merkityksetönkin, mutta konkreettinen yksilön arvoidentiteetin näkökulmasta. Jokainen meistä tarvitsee pienimmänkin hyväksynnän voidakseen uskoa omiin voimaansa.

Toisaalta häviäjän syndrooma muodostuu sellaisista negatiivisista tekijöistä kuin jatkuva kritiikki, negatiiviset etiketit, fyysinen rangaistus ja töykeys. Alitajuisesti yrittäessään välttää negatiivisuutta, ihminen kehittää vähitellen sellaisia ​​uskomuksia: "Maailma on inhottava ja julma minulle!" ja "Kaikki, mikään ei toimi, mökini on reunalla!"

Onko turvallista sanoa, että onnen tavoittelu on parempi kuin onnettomuuden välttäminen? Varmaa vastausta on vaikea antaa. Joskus uskomuksia, jotka liittyvät suojautumiseen negatiivinen vaikutus ulkoinen ympäristö, auttaa henkilöä välttämään virheitä, suojelemaan häntä ihottumalta ja vaarallisilta askelilta, jotka voivat maksaa hänelle kalliisti.

Päinvastoin, vakaumuksellisuus omassa kaikkivaltiudessa ja oikeudenmukaisuudessa ilmenee usein sellaisina epämiellyttävinä ominaisuuksina kuin vallanhimo, ylimielisyys tai holtittomuus, viha. Lopulta alunperin positiivinen vakaumus hylkää ihmisen huomaamattomasti yhteiskunnasta, jonka yli hän voittoisasti nousee, tekee hänestä marginaalisen, yksinäisen ja onnettoman ihmisen.

Ihmisen elämän uskomukset koostuvat monista huomaamattomista ja merkittävistä vaikutuksista, ne riippuvat hänen kokemuksestaan, tiedoistaan, ympäristöstään ja tahdostaan. Ja jos syvät sisäiset vakaumukset, jotka muodostuivat lapsuudessa ja varhaislapsuus, sitä on äärimmäisen vaikea muuttaa, koska ne ovat usein tiedostamattomien, sitten myöhemmin uskomusten alueella, jotka muodostuivat kirjojen, taiteen, elokuvan, Internetin, yhteiskunnan jne. vaikutuksen alaisena kasvamisen aikana. , voi tapahtua merkittäviä muutoksia.

AT tietty ajanjakso elämästään ihminen voi tietoisesti muodostaa moraalisia vakaumuksiaan odottamatta jonkun tekevän hänestä käsityksen hänen ideologisesta shakkilauta. Hänen täytyy vain lakata sokeasti luottamasta tavallisiin tietolähteisiin, analysoida saatua tietoa, kyseenalaistaa ulkopuolelta määrätyt sanamuodot. Ihminen voi oppia elämään sopusoinnussa itsensä ja maailman kanssa, tulla joustavaksi ja liikkuvaksi vain silloin, kun hän ymmärtää, miten ja minkä vaikutuksena hänen vakaumus on muodostunut. Hän löytää virheidensä ja rajoitustensa alkuperän, ymmärtää ne ja päästää niistä eroon.

Aloittaa

PARI SANA USKOMISISTA JA NIIDEN TOIMINTASTA

Uskomukset- Tämä on yleistys mikä tahansa suhde elämänkokemuksen eri ilmentymien välillä.

• mitä ja miten se on järjestetty
• mikä on seuraus mitä ja miten kaikki liittyy

Näemme maailmassa sen, minkä olemme tottuneet näkemään uskomuksemme "kautta" ( Esimerkiksi kaksi vanhaa miestä, sen sijaan että olisivat pitäneet hauskaa ja laulaneet kitaralle, nuori mies ja nainen)

Esimerkkejä uskomuksista:

• Kaikki on Jumalan luomaa
• Maapallo on pyöreä
• Hyvä koulutus on avain menestykseen
• Suurin osa ei voi olla väärässä

Uskomukset jaetaan ehdollisesti "rajoittaviin" ja "tukeviin"

rajoittavia uskomuksia , kuten ymmärrät, luo tiukat säännöt, joiden noudattaminen rajoittaa ihmistä ajattelussaan ja toimissaan.

• Miehet eivät itke
• Kaikkein tärkeintä naisen elämässä on perhe.
• En koskaan selviä
• olen luuseri
• En voi, koska minulla ei ole rahaa (koulutus, yhteydet jne.)
• Nyt kriisi ja kukaan ei osta mitään

Tukevat uskomukset päinvastoin luovat edellytykset ajatuksen ja toiminnan vapaudelle

• Jos muut pystyvät siihen, niin voin minäkin.
• Voin muuttaa itseäni
• Kriisitilanteessa kannattaa kokeilla jotain uutta.
• Muita tapoja ja mahdollisuuksia tulee aina olemaan.
• Ihmiset voivat olla erilaisia
• Minulla on oikeus rakkauteen (menestykseen, elämääni jne.)

Uskon toiminnot:

1. Uskomukset tekevät maailmasta "selkeän" ja yksinkertaisen meille.
2. Ne luovat "todellisuuskartan", jonka pohjalta teemme päätöksiä ja toimimme tässä todellisuudessa.

Sellainen kuin uskomuksemme ovat, niin on myös elämämme.

1. Jumalalla ei ole muita käsiä kuin sinun. Tarvitset saavuttaaksesi haluamasi toimia todellisuudessa
2. Toimintamme määräytyvät "todellisuuden kartta"
3. Todellisuuskarttamme on luotu vakaumuksesta(mitä on järjestetty, mitä seuraa mistä ja mikä liittyy mihin)

Se käy ilmi Minä, että jos et voi saavuttaa haluamaasi Menestystä (asettaa tavoitteita määritettyjen kriteerien mukaan), vaikka se on muiden saavutettavissa, niin sinun "todellisuuskarttasi" on syyllinen, ts. sinun uskomuksiasi.

5 TOP RAJOITTAVAT USKOMAT, JOTKA VOIVAT TAPAA MENESTYSSI

1. USKOMUKSET YKSI TOTUUS OLEMASSA

On olemassa kiistaton totuus. Jotain on kiistatonta ja ainoa totuus. Vaihtoehtoja ei ole (en näe sitä, en hyväksy sitä, pidän sitä vääränä jne.). Minun ja kaikkien on turvauduttava näihin totuuksiin ja noudatettava niitä.

2. USKOMUKSET YHDEN OIKEUSSTANDARDIN OLEMASSAOLOASTA

On olemassa tietyt "oikeat ja yhtenäiset kaikille" -arviointikriteerit. Jos et vastaa niitä, et ole oikea (viallinen), mikä tarkoittaa, että et ole ansainnut menestystäsi.

3. USKO siihen, että menneisyys ON NYKYYKSEN JA TULEVAISUUDEN PERUSTA

Kaikki on yhteydessä toisiinsa. Menneisyys vaikuttaa tulevaisuuteen. Menneisyyttä ei voi muuttaa. Tämä tarkoittaa, että mitään ei voida muuttaa nykyisyydessä ja tulevaisuudessa. Ja se tarkoittaa, että sinun ei tarvitse yrittää.

4. USKOMUKSET ASIOIDEN SUHTEESTA

Jos on A, tulee olemaan B, tai jos olisi A, olisi B.

Kaksi tai useampi tapahtuma liitetään yhdeksi kokonaisuudeksi luomalla syy-yhteys

5. USKOMINEN TIETTYIHIN MAAILMAN LAKEISIIN

Et voi muuttaa mitään, koska maailma toimii näin.

Uskoa ei selitetä eikä perustella.

RAJOITTAVIEN USKUMOJEN RIKKEMINEN

…. ymmärrä se

Kaikki ei ole sitä miltä näyttää!

Uskomukset- Tämä on tavallista, kerran kiinnitettynä tietoisuutemme ja alitajuntaan yleistys, johon luotamme ajattelematta ja tarkistamatta sen sopivuutta tiettyyn kontekstiin.

Aivomme ovat vain automaattisesti esittää näitä yleistyksiä, kun niille annetaan virikkeitä yksinkertaistaa päätöksentekoprosessiamme.

Uskomus on MIELIN ILLUSIOA, kerran ja jonkun luoma, sinä pidät totuutena, upotettu alitajuntaan tietona, johon voit luottaa ja jota käytetään päätöksenteon perustana

Kaikki mitä ajattelet maailmasta, itsestäsi ja olosuhteista on mielikuvituksesi hedelmä tai kasvatuksestasi, juurtunut jäykiin kielellisiin muotoihin ja hallitsee nyt ajatteluasi ja käyttäytymistäsi

Uskomukset kiinnittyvät päähän perustuen:

• vanhimmilta lapsuudessa saadut lausunnot ja saivat totuuden aseman
• oma kokemus, kun toistetaan 2-3 kertaa
• yhteenveto joidenkin kokemuksista merkittäviä ihmisiä vieressä

Uskomukset ovat mielen ehdollinen refleksi, tapa, stereotyyppinen ymmärryksen reaktio, joka selittää tilanteen, kun tietty ärsyke ilmaantuu.

Hyviä uutisia:

FROM ehdolliset refleksit voi toimia. Ne voidaan asentaa ja poistaa haluamallasi tavalla.

Mutta lisää siitä yhdessä seuraavista artikkeleista.

Sillä välin, jos sinulla on jokin yllä kuvatuista uskomuksista, niin Aloita kysymällä itseltäsi kysymyksiä:

Ja vielä yksi erittäin tärkeä muistiinpano.

Rajoittavilla uskomuksilla on usein henkilöä suojaava tehtävä. He peittävät itsensä toissijainen hyöty jonka ihminen saa, kun hän toimii tai ei toimi tämän uskomuksen perusteella.

Esimerkiksi, erittäin mukavastiälä stressaa ja vältä negatiivinen arvio ympäröivä tai tappiot piiloutuvat vakaumukseen ”Mitä tehdä. Näin maailma toimii. Kaikki yhden puolesta, ei mitään toiselle."

Joten toinen kysymys, joka voi olla hyödyllinen tässä tilanteessa

Kaikki tulevat tapahtumat sivulla