În fiecare zi trebuie să luăm zeci de decizii – să facem asta sau asta, să fim de acord sau să refuzăm.

Și aproape de fiecare dată acest lucru este însoțit de îndoieli, griji și amânarea deciziei.

Așa cum să iei decizia corectă și să înveți cum să faci alegerea corectă?

Iată 10 moduri.

1 - Luați decizia care vă place.

Potrivit statisticilor, 7 decizii din 10 lideri ai marilor companii se dovedesc a fi eronate. 40% dintre companiile care erau în top 500 acum 20 de ani cele mai bune companii lumea nu mai există.

Chiar și cel mai de succes și oameni cu experiență greșit foarte des.

Așa că relaxează-te, ia o decizie și începe să acționezi.

Trebuie să înțelegi că în timp ce te gândești, stai pe loc și pierzi timpul.

Nu ești un sapator pentru care orice greșeală este fatală.

Chiar dacă faci o greșeală, ai a doua, a treia și orice număr de încercări. În plus, de fiecare dată când faci ceva, câștigi cunoștințe, experiență și înțelegi mai bine cum să faci asta. alegerea potrivita.

2 - Stabiliți prețul soluției dvs.

Ce se întâmplă dacă faci asta sau asta și alegerea este greșită? scrie opțiuni posibile consecințe și luați decizii pe baza acestora. Dar trebuie să știți că o decizie cu consecințe minime produce adesea rezultate slabe.

Prin urmare...

3 - Definiți cel mai bun rezultat - Ce decizie te va duce cel mai mult înainte? În viață, cei care se străduiesc pentru mai mult câștigă. Iar cei cărora le este frică să-și asume riscuri sunt mulțumiți viață obișnuită. Gândește-te că ar putea merita riscul uneori. Da, poți pierde mai mult. Dar poți obține mai mult. Și chiar dacă nu reușești, poți oricând să te întorci la o altă soluție. Deci stai. Succesul îi iubește pe cei curajoși.

4 - Întrebați-vă subconștientul - majoritatea oamenilor încearcă să ia o decizie bazată pe logică. Dar capacitățile sale sunt limitate de cantitatea de informații care se află în minte.

Folosește-ți subconștientul. Seara, gândește-te la problema ta și la posibilele soluții. Și înainte de a merge la culcare, întreabă-te - Ce soluție să alegi?

Și dimineața te vei trezi cu o înțelegere clară a ceea ce trebuie făcut.

Toate experiențele noastre sunt stocate în subconștientul nostru. Și avem acces la el doar într-un vis. În plus, subconștientul se poate conecta la un singur câmp informațional al universului. Amintiți-vă, Mendeleev și-a deschis masa într-un vis.

Așa că întreabă-ți subconștientul și dormi. Aflați mai multe despre această tehnică în acest videoclip.

5 - Fă ceva- a accepta decizia corectă trebuie să ai anumite informații. Dar de unde pot lua? Cărțile, videoclipurile, articolele sunt doar teorie. Vă va oferi informațiile de care aveți nevoie experienta practica, care poate fi obținut doar făcând ceva.

Când aveți îndoieli sau alegeți dintre mai multe opțiuni, faceți doar ceva cu privire la fiecare opțiune. Și vei înțelege imediat ce soluție este cea mai bună pentru tine.

6 - Întrebați o persoană mai de succes - O astfel de persoană te poate ajuta în doar 5 minute. El știe și știe mai multe decât tine. cauta oameni de succesîn împrejurimile dumneavoastră. Înscrie-te la antrenament. Pune-ți întrebarea pe un forum tematic sau pe un grup. Singurul lucru este că nu trebuie să întrebi pe toată lumea. Ascultă doar cei care au rezolvat cu adevărat probleme asemănătoare cu ale tale și au un real experienta de viata depășindu-le. Dar dacă nu există o astfel de persoană, atunci

7 - Imaginează-ți că ești un super erou- Pune-te in locul unei persoane care este un simbol al increderii si al succesului pentru tine. Și gândiți-vă ce decizie ar alege.

Deseori, luarea unei decizii iti sta in cale. temeri interne si indoiala. Când te imaginezi ca un super erou, toate acestea dispar și luarea unei decizii devine mult mai ușoară.

8 - Extindeți numărul de opțiuni - De multe ori oamenii aleg dintre 2-3 opțiuni. Dar mai sunt multe soluții. Colectați informații, întrebați prietenii, gândiți-vă la alte soluții. O astfel de muncă vă va permite să înțelegeți mai bine situația, să vă extindeți conștiința tași vă va permite să alegeți cea mai informată decizie.

9 - Lasă-ți creierul să rezolve lucrurile - omul modern decide mult pe fuga, pe emotii, in modul lipsei de timp.

Dar dacă îți iei o zi de odihnă, te liniștești, nu te mai gândi foarte mult, atunci multe devin clare și decizia se alege de la sine.

Există buna exprimare Dimineața este mai înțeleaptă decât seara. Așadar, deconectați-vă de la problemă, faceți ceva plăcut și luați o decizie cu o minte proaspătă.

10 - Scrieți argumentele pro și contra și comparați

Alegeți 2-3 opțiuni și scrieți fiecare pe o foaie separată. Și fă o listă cu argumente pro și contra. Acest lucru clarifică foarte mult și îți devine imediat clar care soluție este mai profitabilă pentru tine.

Asta e tot.

Dar amintiți-vă, o decizie nu este o decizie până când nu acționați în temeiul ei.

Și pentru a vă facilita acționarea, iată 50 de instrucțiuni pas cu pas

Multe decizii din viața noastră au rezultate incerte. Ce să cumperi: o bicicletă sau un abonament la sală? Odată ce cumpărați o bicicletă, puteți merge oricând și oriunde doriți. Prin achiziționarea unui abonament, puteți face exerciții pe simulatoare și puteți înota în piscină. Totul pare să fie clar, dar de ce este atât de dificil și uneori chiar dureros să iei o decizie?

Cert este că atunci când luăm o decizie, de exemplu, cu două opțiuni, atunci pe de o parte câștigăm ceva, pe de altă parte - pierdem. După ce am cumpărat o bicicletă, nu vom putea merge la piscină și la simulatoare. Și după achiziționarea unui abonament, pierdem ocazia de a merge seara cu prietenii cu bicicleta și de a obține multă plăcere asociată cu acesta.

Prin urmare, chiar și atunci când luăm decizia corectă, după cum ni se pare, simțim durere. Dar în multe cazuri problema este creată. De exemplu, făina la alegere de dimineață - ceai sau cafea - este aspirată din deget. Ambele variante sunt bune. Puteți bea ceai, uitați de cafea și obțineți plăcere maximă. Pentru unii, acest lucru este evident, în timp ce celălalt va experimenta îndoieli și va cheltui energie mentală pentru o alegere în care nu este necesar să o facă. Deci, de ce uneori nu este importantă ce decizie să luăm? Pentru că nu afectează calitatea vieții și este puțin probabil să afecteze negativ viitorul. Dacă bei ceai în această dimineață în loc de cafea, nu contează ( posibil prejudiciu lasa cafeaua deoparte).

Prin urmare, primul lucru pe care trebuie să vă întrebați este: este într-adevăr ceva important sau puteți alege o variantă la întâmplare și nu vă faceți griji? Mulți oameni de afaceri de succes, care iau zeci de decizii pe zi, sunt conștienți de acest lucru, așa că încearcă să se elibereze de povara grijilor cotidiene. Ei poartă aceleași haine și mănâncă același mic dejun dimineața. O persoană obișnuită, pe de altă parte, se stresează deja la începutul zilei, deoarece pentru el hainele și micul dejun au de mare valoare. Dar de fapt nu este. Nu-ți mai face griji pentru prostii.

Ceea ce contează cu adevărat sunt deciziile importante:

• Unde să merg să studiezi?
• Pentru ce companie vrei sa lucrezi?
• Ce produs să începi să produci și ce să refuzi?
• Este necesar să înveți limba chineză?
• Ce casa sa cumperi?
• Ce abilități de dezvoltat?

Implicațiile acestor decizii sunt importante. Îți permit să pierzi sau să câștigi bani, să strici sau să îmbunătățești relațiile cu cei dragi, duc la creștere sau degradare.

Aflați ce întrebări sunt importante pentru dvs. și care nu. Și apoi citește mai departe.

Procesul de luare a deciziilor

1. Definiția unei probleme, provocări sau oportunități. Problemă: ce stomatolog să meargă pentru a trata dinții. Oportunitate: ce va fi mai important în cinci ani - cunoașterea limbii engleze sau chineze?
2. Creați o serie de opțiuni posibile. Puteți găsi mai multe clinici stomatologice pe Internet și apoi întrebați-vă prietenii.
3. Estimarea costurilor și beneficiilor asociate fiecărei opțiuni. Pe de o parte, chiar și tratamentul într-o clinică ieftină costă un ban, pe de altă parte, încă trebuie să fii tratat, pentru că atunci vei fi obligat să plătești de zece ori mai mult.
4. Alegerea soluției.
5. Implementarea solutiei alese.
6. Evaluați impactul deciziei și modificați-o dacă este necesar.

Este posibil să nu treci prin toate cele șase etape în fiecare moment al vieții tale și nu întotdeauna în succesiune. Dar chiar și așa, nu ar trebui să existe multe dificultăți în luarea deciziilor, pentru că există algoritm pas cu pas. Deși viața de obicei nu este atât de simplă. Atunci care este dificultatea?

De ce este atât de greu să iei o decizie uneori?

Unele dintre deciziile tale sunt atât de simple încât le iei fără să te gândești. Dar complexe sau ambigue necesită mai multa atentie. Ei includ:

• Incertitudine: multe fapte și variabile pot fi necunoscute.
• Complexitate: mulți factori interdependenți.
• Consecințe cu risc ridicat: impactul deciziei asupra soartei tale și a celorlalți oameni poate fi semnificativ.
• Alternative: pot apărea diferite alternative, fiecare cu propriul său set de avantaje, incertitudini și consecințe.
• Probleme interpersonale: Trebuie să preziceți cum vor reacționa alții la decizia dvs.

Toate acestea îți trec prin cap într-o secundă, așa că nici măcar nu ai timp să înțelegi de ce a apărut acest vâscos sentimentul interior. Un lucru este clar: cu cât decizia este mai complexă, cu atât trebuie să alocați mai mult timp pentru reflecție.

Cum să înveți să iei decizii

Înainte de a trece la specific probleme problematice, este necesar să se dezvolte mecanism general luarea unor decizii informate. Este format din trei părți:

1. Pe ce te concentrezi. Ceea ce gândești te modelează ca persoană și te schimbă. Mulți oameni se concentrează în fiecare zi asupra lucrurilor pe care nu le pot controla. Poți lua decizii în funcție de ceea ce ai, de ceea ce poți influența.
2. Luați decizia de a nu vă concentra pe ceea ce nu funcționează. Sună ciudat, dar asta fac majoritatea oamenilor. Suntem atât de obișnuiți să punem la îndoială tot ceea ce nu observăm cum, în loc de soluții de lucru, în primul rând le rezolvăm pe cele care nu funcționează.
3. Evaluează situațiile. Viața se schimbă în fiecare zi, te schimbi, oamenii din jurul tău și situațiile în general. Este posibil ca unele probleme să nu fie deloc probleme.

Dar asta e doar teorie. LA viata reala gândim în categorii specifice și suntem adesea limitati în alegere de mulți factori. Aici sunt câteva cerințe practice la un proces de reflecție care să permită ca orice situație să fie analizată mai atent și mai sobru.

Luați o decizie rapid

Da, în acest caz poate să nu fie cel mai bun. Cu toate acestea, chiar și decizie proasta mai bine decât deliberarea care durează zile, luni sau ani. În acest timp, oamenii suportă din punct de vedere psihologic faptul că nu se va lua nicio decizie.

Oamenii de succes, grozavi iau adesea decizii rapid. Ei știu că îndoielile și temerile pot ruina chiar și cele mai mari întreprinderi. Își schimbă și își ajustează planurile pe măsură ce merg, învățând pe parcurs.

Dacă îți urăști meseria, de ce să nu iei decizia chiar acum să o schimbi? A nu se schimba, si anume a lua o decizie. Aceasta înseamnă că începi să cauți un alt loc de muncă, să-ți îmbunătățești abilitățile și să pregătești terenul. Dar tu iei decizia acum, nu este nevoie să amâni.

Adesea gândim de-a lungul următorului lanț: culegerea de informații - analiză - evaluare - colectare de informații - analiză - evaluare. Și așa mai departe la infinit. Luați o decizie (știți deja că trebuie să schimbați locul de muncă urat) chiar acum și numai după aceea căutați informații care vă vor ajuta în procesul de implementare a planului dvs.

Cu cât aștepți mai mult, cu atât vei suferi mai mult. Să fii chinuit de faptul că înțelegi perfect importanța luării unei decizii, dar nu o accepți în niciun fel.

Găsiți un criteriu de decizie

Ar trebui să-l iau? În multe cazuri, totul este prea evident, în unele - nu. Care sunt criteriile tale? De exemplu:

• Ce este bine pentru mine.
• Ce este bun pentru cei dragi.
• Ce va aduce bani.
• Asta va aduce experiență și cunoștințe.

Adunați informații după ce luați o decizie rapidă

Din nou: nu confundați și schimbați primul și al treilea punct. Dacă aveți nevoie să studiați, luați o decizie aici și acum și abia apoi începeți să culegeți informații, să căutați cărți, cărți de autostudiu, să vă înscrieți la cursuri (toate acestea se pot face un minut mai târziu).

Când decizia este luată și obiectivul este stabilit, colectați toate informațiile necesare, după ce ați prezentat anterior o condiție pentru dvs.: Voi face următoarele pas importantîn această direcţie după o anumită perioadă de timp. De exemplu, te hotărăști să studiezi Limba engleză dimineața, ți-ai acordat patru ore să cauți întregul informatie necesara, iar la ora șase seara au hotărât să sune mai multe școli englezești și să o aleagă pe cea mai bună ca oră de curs, distanță etc.

Analizați deciziile trecute

Este important să înțelegeți două lucruri:

• De ce ai luat decizii bune în trecut?
• De ce ai luat decizii proaste în trecut?

Ce s-a intamplat atunci? Ce principii ai urmat? Poate că atunci când iei decizii rapid și intuitiv, acestea se dovedesc a fi cele mai bune din viața ta. Apoi faceți același lucru în viitor.

Creați o foaie de calcul

Este foarte simplu, vizual și eficient: toate opțiunile pe un singur ecran cu evaluările, plusurile și minusurile lor. Acest lucru vă permite să vă scufundați în detalii sau să priviți imaginea de ansamblu - în funcție de obiectiv.

Metoda Tony Robbins

Potențialele defecte în luarea deciziilor pot fi evitate atunci când aveți un sistem în vigoare pentru a ajuta la defalcarea opțiunilor și pentru a anticipa posibilele rezultate. puncte slabe. Se numește OOC/EMR. Aceasta este metoda de decizie de la Tony Robbins. El aplică patru reguli însuși procesul de dezvoltare a acestuia.

Regula unu: toate deciziile importante sau dificile ar trebui luate pe hârtie.

Nu o face în capul tău. Așa ajungi să fii atașat de aceleași lucruri fără a ajunge la nicio rezoluție. Rotirea gândurilor creează presiune și duce la stres.

Amintește-ți de tine când ultima data a durat foarte mult timp decizie importantă. Sau, mai degrabă, nu au vrut să accepte. Au trecut luni și chiar ani, iar chestiunea nu s-a mutat de aici centru mort. Dacă luați pix și hârtie, decizia putea fi luată într-o oră.

Regula a doua: Fii absolut clar despre ceea ce ai nevoie, de ce vrei asta și cum vei ști că ai reușit.

Trebuie să înțelegi clar ce vrei, care este scopul. Chiar dacă este absolut clar ce vrei, s-ar putea să uiți motivele pentru care vrei. DE CE este ceea ce te va face să-ți urmezi decizia. Aici apare.

Obțineți cât mai mult posibil informație specifică despre ce vrei, de ce ai nevoie de el și cum vei ști când vei obține ceea ce ai nevoie.

Regula a treia: Deciziile se bazează pe probabilitate.

Nu vă așteptați la o certitudine completă și absolută. În cele mai multe cazuri, nu o vei primi niciodată. Deci, trebuie să ți-o dai ție.

Nimeni nu poate spune clar care vor fi consecințele deciziei. Da, trebuie să colectați informații și să le analizați, dar nimeni nu vă poate oferi o garanție de 100%.

Regula a patra: Luarea deciziilor este rafinament.

În cele mai multe cazuri, pot exista mai multe rezultate. Află ce soluție va aduce cele mai multe beneficii în toate domeniile vieții tale. Uneori apar beneficii acolo unde nici nu te puteai gândi.

Așa că am ajuns la procesul de luare a deciziilor. Robbins îl numește acronimul elegant OOS/EMR. Acesta constă din următorii pași:

1. Rezultate.
2. Opțiuni de alegere.
3. Efecte.
4. Evaluarea opțiunilor.
5. Reducerea daunelor.
6. Decizie.

Să luăm în considerare fiecare pas separat.

rezultate

Tony Robbins începe prin a defini rezultatele pe care dorește să le obțină. El pune următoarele întrebări:

• Care vor fi rezultatele?
• Ce vreau să obțin mai exact?

Acest lucru ajută la crearea clarității rezultatelor, precum și la prioritizarea acestora. La urma urmei, pot fi multe dintre ele și pot aduce beneficii complet diferite.

Robbins: „Gândește-te mai întâi, apoi răspunde”.

Alegeri

El notează toate opțiunile, chiar și cele care pot părea ciudate. De ce? Tony spune că aici există un principiu: „O opțiune nu este o alegere. Cele două opțiuni sunt o dilemă. Trei opțiuni - o alegere.

Nu contează dacă îți place oricare dintre aceste opțiuni, doar notează-le.

Efecte

Robbins încearcă să-și dea seama care sunt consecințele fiecăreia dintre opțiunile cu care a venit, punând fiecăruia dintre ele următoarele întrebări:

• Care sunt avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni?
• Ce voi obține de la fiecare opțiune?
• Ce mă va costa?

Evaluarea optiunilor

Pentru fiecare opțiune sau alegere, Tony Robbins pune următoarele întrebări:

• Ce rezultate sunt afectate? (asta am discutat în primul paragraf)
• Cât de importante sunt dezavantajele și cât de importante sunt avantajele pe o scară de la 1 la 10?
• Care este probabilitatea de la 0 la 100% ca un negativ sau consecință pozitivă va apărea?
• Ce beneficiu sau consecință emoțională ar rezulta dacă aș alege această opțiune?

Robbins folosește acest pas pentru a elimina anumite opțiuni din listă.

Reducerea daunelor

Apoi ia în considerare consecințele deficiențelor fiecăreia dintre opțiunile rămase. Pentru fiecare cheltuială de Tony Robbins brainstorming moduri alternative elimina sau reduce daune.

Vă puteți înclina spre o singură opțiune, dar știți totuși că există dezavantaje. Pentru asta este această etapă: gândiți-vă cum să le reduceți impactul.

Decizie

Robbins selectează opțiunea care oferă cea mai mare încredere în obținerea rezultatelor și nevoilor dorite pe baza rezultatelor cele mai probabile.

El oferă pasii urmatoriîn acest stadiu:

1. Alege cea mai buna optiune.
2. Completați-l pentru a vă asigura că funcționează.
3. Decideți singuri că, indiferent dacă opțiunea funcționează 100% sau nu, va duce la victorie (așa vă puteți opri chinuit de gânduri că alegând o variantă o pierdem pe alta).
4. Elaborați un plan de implementare.
5. Ia măsuri.

Cărți

Este puțin probabil să înveți cum să iei decizii învățând câteva metode. Acesta este un proces care durează ani. Următoarele cărți vă vor ajuta să o accelerați.

• „Rezolvarea problemelor prin metodele serviciilor secrete” de Morgan Jones.
• "Refracţie. Știința de a vedea diferit” Bo Lotto.
• „Ghid de minciuni. Gândire criticăîn Epoca Post-Adevăr de Daniel Levitin.
• „Cum să nu faci greșeli. Forta gândirea matematică» Jordan Ellenberg.
• De ce greșim. Capcanele gândirii în acțiune de Joseph Hallinan.
• „Capcane ale gândirii. Cum să iei decizii pe care nu le vei regreta de Chip Heath și Dan Heath.
• „Teritoriul iluziilor. Ce greseli se fac oameni destepti» Rolf Dobelli.
• „Gândire proactivă. Cum întrebări simple vă poate schimba dramatic munca și viața.” John Miller.
• „Capcane mentale la locul de muncă” Mark Goulston.

Acest articol pune în lumină doar o parte din proces complex precum luarea deciziilor. Puteți afla mai multe despre el pe site-ul nostru curs gratuit « ».

Luăm decizii tot timpul. Uneori, mai mult de o sută de ele se pot acumula într-o zi și toate vor avea anumite consecințe. Aceasta înseamnă un singur lucru: calitatea deciziilor determină calitatea vieții noastre. Când obțineți măiestrie în această chestiune, veți obține succes în multe domenii. Vă dorim mult succes!

ce să faci dacă ești lider și te confrunți cu o alegere dificilă? Amintiți-vă, ca într-un basm: nu se poate ierta, nu poate fi concediat și nu este clar unde să pună virgulă. În acest articol, vom împărtăși mai multe modalități de a lua decizia corectă. Acest lucru va ajuta nu numai oamenii de afaceri, ci și oameni normali care se află într-o situație dificilă.

Dacă ești prins în capcană

De obicei, luarea unei decizii dificile este necesară într-o situație dificilă situatie de viata. Stresul afectează o persoană în diferite moduri: cineva se retrage în sine, cineva este îngrijorat și nu doarme noaptea, cineva este isteric și se defectează pe cei dragi. Un lucru rămâne neschimbat: o persoană pare să cadă în capcana propriului psihic, de multe ori nu este capabilă să facă o alegere singură și acționează sub influența emoțiilor sau a cercului apropiat. Timpul arată că deciziile impulsive și prost concepute sunt ineficiente și îți pot distruge afacerea, cariera, relația, în cele din urmă. Amintiți-vă: totul decizii serioase acceptat de la cap rece. Prin urmare, înainte de a utiliza metodele descrise mai jos în practică, faceți acest lucru: opriți-vă inima și întoarceți-vă capul. Vă vom arăta cum.

Există mai multe moduri de a calma emoțiile:

• pe termen scurt - respirați corect. Faceți 10 respirații adânci și lente - acest lucru vă va ajuta să vă calmați;
• pe termen mediu – imaginează-ți că prietenul tău se află într-o astfel de situație și îți cere un sfat. Ce-i vei spune? Aruncă cu siguranță toate emoțiile și încearcă să privești situația de la distanță, în mod obiectiv. Așa că încearcă;
• pe termen lung - ia-ți o pauză. Doar eliberați situația pentru un timp, faceți alte lucruri și, după o săptămână sau o lună, reveniți la ea. Deci vei ucide două păsări dintr-o singură lovitură: în primul rând, vei tăia deciziile impulsive și nu vei tăia umărul. Și în al doilea rând, decizia corectă se va coace în capul tău de la sine, ca un fruct copt - trebuie doar să-i acorzi timp.

Acum că emoțiile nu vă mai influențează alegerea, să vorbim despre opt metode fiabile de luare a deciziilor.

1. Metoda plusurilor și minusurilor

Folosiți modul vechi: luați o foaie de hârtie și un pix, trageți foaia în două. În coloana din stânga scrieți toate argumentele pro soluției alese, în coloana din dreapta, respectiv, contra. Nu te limita la câteva poziții: lista ar trebui să conțină 15-20 de articole. Apoi calculează care va fi mai mult. Profit!

Esența metodeia: chiar dacă parcurgeți la nesfârșit argumentele pro și contra din capul dvs., este puțin probabil să vedeți imaginea completă. Psihologii sfătuiesc să facă liste scrise: acest lucru ajută la organizarea informațiilor acumulate, vedeți vizual raportul dintre plusuri și minusuri și trageți o concluzie bazată pe matematică pură. De ce nu?

2. Fă-ți obiceiuri

Această metodă este potrivită dacă îți este dificil să faci o alegere probleme interne. De exemplu, pentru a crește salariul unui nou angajat sau nu merită încă, pune pe site sau altă companie. Ce să mănânci la cină, la final, cartofi prăjiți sau pește și legume. O decizie grea, desigur, dar tot nu este o chestiune de viață sau de moarte. În acest caz, este util să vă creați în mod conștient obiceiuri și să continuați să le urmați. De exemplu, introduceți o regulă de fier: creșteți salariul angajaților abia după șase luni de muncă în compania dumneavoastră. Este mai ieftin să cumpărați produse de papetărie exclusiv de la compania Skrepka. Există preparate ușoare și sănătoase pentru cină - în curând vei spune tu însuți mulțumesc. Ei bine, cu apelarea înapoi, ai înțeles ideea, da.

Esența metodei: urmând obiceiuri, vei lua automat decizii simple, scutindu-te de gânduri inutile, fără a pierde timp prețios cu prostii. Dar apoi, când trebuie să faci un cu adevărat responsabil și alegere importantă, vei fi complet echipat.

3. Metoda „Dacă – atunci”

Această metodă este potrivită pentru rezolvarea problemelor curente din afaceri, echipă, viața personală. De exemplu, angajatul dumneavoastră vorbește nepoliticos cu clienții și nu răspunde la comentarii. Întrebare: să-l concedieze imediat sau să încerce să-l reeducați? Încercați să utilizați tehnica „dacă-atunci”. Spune-ți: dacă își mai permite încă o dată să maltrateze clientul, îl vei priva de bonus. Dacă incidentul se repetă, foc.

Esența metodei:ca și în primul caz, aceasta este crearea granițelor condiționate în care vei acționa. Povara va cădea imediat de pe suflet, iar viața va deveni mult mai ușoară. Și, cel mai important, nu trebuie să pierdeți timpul gândindu-vă și gândindu-vă la soarta unui angajat neglijent.

A fost inventat de faimosi jurnalist american Susie Welch. Regula este: înainte de a lua o decizie dificilă, opriți-vă și răspundeți la trei întrebări:

• ce veți crede despre asta 10 minute mai târziu;
• Cum te vei simți în legătură cu alegerea ta în 10 luni?
• Ce vei spune peste 10 ani?

Să luăm un exemplu. Să luăm un tânăr căruia lucrează ca manager, nu-i place munca, dar o tolerează, pentru că e nevoie de bani. Visează să renunțe, să ia un împrumut și să-și înființeze propria afacere - un mic pub, dar în același timp îi este frică disperată să nu se epuizeze și să piardă tot ce are. În general, caz clasic când un pițigoi în mâini este preferat unei macarale pe cer.

Este dificil pentru eroul nostru să facă primul pas - să renunțe la slujba lui urâtă. Să zicem că o face. În zece minute, este puțin probabil să aibă timp să regrete decizie. În 10 luni, va avea timp să închirieze o cameră, să doteze un pub și să primească clienți. Și dacă nu merge, el își va găsi oricum un loc de muncă de manager, așa că de ce să regreti? Ei bine, în 10 ani este puțin probabil ca această alegere să aibă vreo semnificație: fie afacerea va continua, fie eroul nostru va lucra în alt loc - unul dintre cei doi. Se pare că dacă respectați regula 10/10/10, luarea unei decizii nu mai devine așa sarcina dificila, pentru că o persoană înțelege clar ce o așteaptă în viitor.

Esența metodei: atunci când luăm o decizie dificilă, suntem de obicei copleșiți de emoții: frică, anxietate, sau invers, bucurie și entuziasm. O persoană simte asta chiar aici și acum, sentimentele ascund perspectivele de viitor în fața lui. Amintiți-vă, ca în Yesenin: „nu puteți vedea o față față în față, una mare se vede de la distanță”. Atâta timp cât viitorul pare neclar și vag, decizia va fi amânată din nou și din nou. Compune planuri specifice Prezentându-și emoțiile în detaliu, o persoană raționalizează problema și încetează să se mai teamă de necunoscut - la urma urmei, devine simplu și de înțeles.

Vezi și: Trei povești reale.

5. Decideți în 15 minute

Paradoxal, dar în 15 minute ar trebui să iei cel mai important, decizii strategice. O situație familiară: compania are problema serioasa, care necesită o acțiune imediată, dar concluzia este că nimeni nu știe soluția potrivită. De exemplu, concurenții au făcut lucruri urâte și nu este clar ce să facă: să răspundă în natură sau să iasă cu demnitate din situație. Sau criza a lovit compania dvs. și sunteți confuz: mutați-vă într-un loc mai puțin prestigios sau concediați o duzină de angajați. Cum să faci alegerea corectă aici și există una? Și începi să tragi, incapabil să iei o decizie, în speranța că totul se va rezolva de la sine.

Dacă nu știți care soluție este corectă, imaginați-vă că nu există un răspuns corect în această problemă de viață. Acordă-ți 15 minute și ia orice, absolut orice decizie. Da, la prima vedere poate părea o prostie. Dar cum rămâne cu planificarea, dar cum rămâne cu testarea și verificarea soluțiilor? OK, dacă puteți rapid și cu un minim de investiții verificați corectitudinea soluției - verificați-o. Dacă acest lucru necesită luni de timp și milioane de ruble, este mai bine să abandonați această idee și să notați imediat timpul.

Esența metodei: inutil să spun, dacă joci pentru timp, nimic nu se rezolvă: crizele nu trec, prețurile de închiriere nu scad, iar concurenții devin și mai dinți. O decizie neacceptată îi trage pe alții, afacerea se lasă și devine ineficientă. După cum se spune, este mai bine să faci decât să regreti, decât să nu faci și să regreti.

6. Treci dincolo de granițele înguste

La fel ca ce am scris la început. Executați sau scuzați, cumpărați sau nu o mașină, extindeți sau așteptați vremuri mai bune. Unul dintre cei doi, lovit sau ratat, oh, nu a fost! Dar cine a spus că problema are doar două soluții? Ieșiți din cadrul îngust, încercați să priviți situația mai larg. Nu este necesar să organizați o extindere la scară largă a producției - este suficient să lansați câteva poziții noi. În loc de o mașină scumpă, poți achiziționa o variantă mai modestă, de a aplica pentru prima dată măsuri disciplinare angajatului infractor.

Esența metodei: când există doar două soluții, există mai multe șanse de a alege soluția potrivită, iar mulți își simplifică în mod deliberat viața împărțind situația în da și nu, alb și negru. Dar viața este mult mai diversă: nu vă fie teamă să o priviți în ochi și să acceptați toate opțiunile posibile. Soluția poate fi un compromis, o respingere a ambelor extreme în favoarea unei a treia soluții, complet neașteptate, sau o combinație reușită a două opțiuni. Acest lucru se întâmplă adesea când proprietarul mici afaceri nu poate decide ce să facă: să stea la telefon, să livreze comenzi sau pur și simplu să facă activitati de management. Începeți să combinați - și apoi veți vedea ce funcționează cel mai bine. Aceasta va fi cea mai bună soluție la problemă.

Cum să iei decizia corectă

Ce trebuie să știți înainte de a lua o decizie, ce întrebări să puneți și cum să vă ghidați decizia

Majoritatea oamenilor se tem, nu știu sau nu știu (nu înțeleg) cum să abordeze și să ia o decizie.

Și dacă împărțim luarea deciziilor în etape (etape). Ce pași sunt importanți să luați cei mai corecti, decizia finala?

Despre acești pași voi vorbi mai jos, dar mai întâi, la ce să fii atent atunci când iei decizii.

Se întâmplă adesea ca înainte de a lua o decizie, o persoană să nu știe cu adevărat ce vrea sau ce opțiune ar trebui să aleagă.

Și aici este important să nu analizați doar, ci să lăsați logica deoparte pentru un timp și să vă cufundați în atenție, să simțiți dacă este cu adevărat plăcut pentru dvs., dacă va fi o plăcere pentru dvs. să faceți această afacere perioadă lungă de timp. Și nu ne concentrăm aici doar pe rezultat, bani și profit. Doar ascultă voce interioara, uneori un indiciu s-ar putea să nu vină imediat și aici este mai bine să nu puneți presiune asupra dvs., dar să suportați răspunsul, aveți încredere în intuiția dvs.

De asemenea, vă puteți pune câteva întrebări: „Ce îmi spune mintea mea?” si raspunde cu voce tare repede, fara sa stai pe ganduri, apoi intreaba: „Ce imi spune intuitia (sufletul meu)?”, si uita-te foarte atent la primele tale ganduri care iti vin in minte, de cele mai multe ori sunt cele mai corecte. Observă singur ce sentimente trezesc în tine, dacă există ceva în ele care te inspiră.

Consider că acesta este sfatul principal și, în majoritatea cazurilor, acesta este tot ceea ce este necesar pentru a lua decizia corectă.

Știți ce a spus o persoană celebră și de succes despre asta:

Simte-te liber să-ți urmezi inima și intuiția, ele știu cumva deja ce vrei cu adevărat să devii.

Steve Jobs

Și se întâmplă adesea ca situațiile în sine să nu tolereze raționamentul din partea noastră, trebuie doar să faci ceva și atât. De exemplu, dacă sunteți singur, s-a prezentat o oportunitate și simțiți că doriți sincer să vă cunoașteți, atunci nu ar trebui să intrați în toate acestea - „Ce se va întâmpla dacă...”, ascultă-ți inima și urmărește-l - ia niște măsuri cu răspunsul la toate îndoielile - „dar ce se întâmplă”.

5 întrebări în luarea deciziilor

De foarte multe ori ne îndoim dacă chiar am nevoie de el, de ce. Și mai ales dacă decizia afectează global și termen lung. Aici vă recomand în continuare să ascultați mai mult vocea interioară, dar vă puteți adresa 5 întrebări conducătoare.

Prima întrebare- „O vreau eu X vreau să fac asta, vreau să am asta, vreau să fiu cineva?„Răspunzând cinstit” DA" sau " NU".

Când v-ați identificat și v-ați răspuns: „DA”, vreau să fac exact acest lucru, treceți la următoarea întrebare, - " Dacă fac asta, dacă devin cineva și reușesc asta, voi fi în armonie cu mine, cu Universul sau pentru cei care cred, în armonie cu Dumnezeu?"

Dacă ți-ai răspuns „DA”, atunci întreabă-te urmatoarea intrebare „Dacă fac asta, dacă devin cineva, atunci aduce mai aproape fie că este eu la scopul meu, visul meu ?"

Dacă răspunsul tău este „DA”, atunci pune-ți o altă întrebare - „ Dacă fac asta, dacă am asta, dacă devin cineva, va încălca drepturile omului?"

Dacă răspunsul tău este „NU”, atunci mergi la ultima întrebare - „ Dacă îmi ating scopul, voi face mai bine pentru mine și pentru altcineva? La această întrebare este poate cel mai ușor de răspuns.

Și după ce ți-ai răspuns la întrebări, după ce te-ai hotărât, trebuie să acționezi. Chiar acum, în acest momentîncepe să acționezi pentru a schimba ceva în viața ta. Pentru a deveni de succes, independent și, în sfârșit, să obții ceea ce îți dorești. Nu amâna să-ți spui... „Asta e, da, am decis că mâine mă apuc de actorie”, sau „Mă gândesc din nou și apoi voi decide în sfârșit dacă am nevoie sau nu”- Credeți-mă, prieteni, este puțin probabil să vă decideți și să începeți ceva.

Și dacă încerci mai târziu, de regulă, aceasta este doar o altă încercare și nu mai mult. Do pe loc chiar cel mai mult pas mic, pentru că este important primul tau pas START important.

De exemplu, un astfel de prim pas este nevoia de a colecta Informatii utile, afla ce si cum. Cu cât cunoașteți mai multe detalii, cu atât vă este mai ușor să luați decizii și să vă mișcați mai rapid și cu mai multă încredere.

Doar îngrijorează-te și nu te mișca

Nu întârzia luarea deciziilor finale dacă simți deja că acesta este al tău, tânjești la schimbare și ai nevoie de ea și nu-ți face griji prea mult acum despre cum vei fi și când, ce va veni - acestea nu sunt întrebările acum, treptat totul va veni de la sine. Ta obiectivul principal acum sa iau o decizie.

Dacă amânați să luați o decizie, înseamnă că ați luat deja o decizie - să lăsați totul așa cum este.

Amintiți-vă că îndoielile vor rămâne în continuare și nu ar trebui să scăpați de ele în orice mod posibil. Este normal să experimentezi, pentru că nimeni nu poate prezice succesul și nu poate ști exact cum va decurge totul, poți doar, într-o măsură mai mare sau mai mică, să crezi în funcție de experiență și condiții.

Și odată ce iei decizia finală și începi să faci primii pași
, toate aceste „CUM” - vor veni la tine. Veți găsi sau vă veți întâlni oameni necesari, și situatii corecte va începe să apară în jurul tău. Vei începe să-i atragi la tine, acestea sunt câteva fenomen uimitor, dar m-am convins că funcționează, ca o relație cu universul.

Apropo, gândește-te bine pentru tine și amintește-ți când ai început să te gândești la ceva și să faci ceva, indiferent de ce, dintr-o dată, imediat sau după ceva timp, ceva a început să se întâmple așa - ai întâlnit oamenii potriviți sau te-ai găsit pe tine în acel loc și în acel moment, sau au apărut informațiile necesare.

Asa de, lucrul principal - ia o decizie.

Nu te baza pe luarea deciziilor Din ceea ce ai astăzi, gândește-te ce vrei, străduiește-te pentru asta și ia decizia în acest sens. Frica de eșec este întotdeauna mai puternică decât posibilitatea de schimbare, este mult mai groaznic pentru noi să pierdem ceva decât dorința de a încerca să câștigăm ceva, dar dacă ești doar ghidat, nu vei merge departe.

Și toate celelalte întrebări, cum ar fi: „Pot să fac asta?”, „Fac bine?” „Și dacă nu merge?” – Toate aceste întrebări nu sunt întrebări ale unei persoane care își dorește mai mult de la viață. Ar trebui să li se acorde atenție doar pentru o evaluare rapidă a realității a ceea ce se pune în aplicare, pentru a corecta cursul și nu mai mult.

Aproape fiecare dintre voi a fost într-o situație în care, luând o decizie și început să faceți ceva, după un timp, poate repede, poate mai târziu, înțelegeți - era necesar altfel.

Daca nu accepti pentru tine ca nu exista si nu va fi o decizie absolut corecta, daca iti este frica si te bazeaza pe teama de greseli, nu vei realiza niciodata ceea ce visezi. Ideea este că Ori o faci, ori nu o faci și nu ai altă opțiune.. Cu excepția unei opțiuni și mai proaste, este să fii tot timpul într-o stare de așteptare doar să te gândești și să visezi la ceva, să aștepți 100% oportunitatea care s-a prezentat în speranța că va veni așa ceva, nu face nimic și tot timpul să fii într-o stare de nemulțumire față de tine și de viața ta.

„Orice curs de acțiune are propriul preț și risc. Dar sunt mult mai mici decât prețul și riscul de a nu face nimic confortabil”

John F. Kennedy

Ce te împiedică să iei decizii mai bune?

Noi suntem in timp diferit noi suntem in diferite stateîn funcţie de unele externe sau factori interni si ca urmare, indiferent cat de destept esti, constiinta noastra percepe situatia diferit. Și când iei o decizie, nu ai reușit să faci alegerea corectă deoarece care pe vremea aceea erau nu in acea stare, este posibil să fi fost deprimat, anxios și suprasolicitat și pur și simplu nu aveai suficient potențial.

Într-un alt caz, când înțelegi aproape imediat ce a dus la o decizie greșită și nu pentru că ai luat o decizie conștientă decizie gresita, nu e asta " conștiința nu este suficientă„, ci pentru că nu a fost posibil să te înfrânezi, să te stăpânești renunțând la emoții (cel mai des se întâmplă asta, iar acesta este cel mai trist lucru).

De prea multe ori suntem orbiți de emoții care ne fac dor nuanțe importanteîn a face una sau alta alegere şi care ulterior poate fi decisivă. Prin urmare, întotdeauna înainte de a lua o decizie importantă, calmează-te, pentru aceasta cel mai bine este să observi respirația timp de 5-8 inspirații și expirații lente, calme, iar dacă ești prea entuziasmat atunci amână decizia pentru un timp, lasă-ți creierul să se calmeze jos și clarificați.

Cum să fii ghidat în decizii (alegerea acțiunilor)

Luați decizii bazate pe principii

Când luați decizii, amintiți-vă întotdeauna și lăsați-vă ghidat de principiile voastre principale și de dorințele sincere. De exemplu, dacă doriți să începeți o afacere, atunci trebuie să luați în considerare că nu va fi o plimbare ușoară, ci o muncă grea. Ești gata să-ți sacrifici confortul, timpul personal și timpul familiei? Și pentru ce este totul?

Poate vei înțelege că aceeași familie, confort și pace, pentru asta te străduiești și câștigi multi bani poate lua multe din asta de la tine. Unii oameni, începând să urmărească banii, uită de principalele lor valori, de dragul cărora au început să o facă.

Dacă încă simți că această afacere sau altceva este necesar pentru tine, atunci mergi mai departe și fii mai îndrăzneț.

Concentrați-vă pe elementele esențiale

Când ați decis deja totul, ați început să acționați și să determinați direcția în fiecare zi, decideți ce să faceți acum, fiți întotdeauna ghidați de prioritate acțiunea principală, întreabă-te - „Ce este cel mai bun acum, pe acest moment Pot face ca să mă apropii de obiectivul meu?"

Și luând măsuri concrete - fără întârziere, încerci să o faci.. Doar nu strânge prea mult.

Cum să iei o decizie. Motivația

Și pentru susținerea mea, motivație, recomand cu căldură să țin un jurnal, asta este cu adevărat important.

Cum facem un jurnal? LA caiet nou Scriem, mai întâi întrebări, apoi răspundem -" De ce am nevoie de el?", "Ce îmi va da?", " Cât de încrezător voi deveni?", "Cum mă voi simți în legătură cu asta?", "Cum voi trăi cu asta??", "Ce oportunități îmi va oferi asta?„. Descrie totul viu, în imagini colorate, prezentând ca și cum ai avea deja succesul și acum trăiești aceste senzații.

Și în fiecare zi ar trebui să începi prin a citi jurnalul, cu această motivație cea mai puternică. Efectuați acțiuni deja într-o dispoziție diferită și, cu fiecare zi ulterioară, această dispoziție va deveni mai bună.

În ceea ce scrii, în 95% din cazuri nu vei crede. De ce este asta? Pentru că totul ține de (setările) pe care le avem în interior, în subconștientul nostru. Și dacă nu schimbăm aceste atitudini, suntem sortiți eșecului. Pentru a reprograma, schimba aceste programe, vei scrie acest jurnal. Când îți pui gândurile pe hârtie, creierul percepe totul altfel decât atunci când se întâmplă în capul tău.

Dar cel mai bun lucru este să găsești totuși, în același timp, o persoană care îți va împărtăși viziunea, obiectivele. Și împărtășește-i gândurile tale sau chiar citește-le cu voce tare. Totul va începe să fiarbă în tine, vei fi, parcă, împărțit în două. O parte va spune..." Nu poți ", alte " Vei reusi „. Și cel mai important, cu o astfel de repetiție și disciplină îți programezi subconștientul, schimbă-ți instalațiile nereușite.

Există și alte moduri de programare, dar asta se află în alte articole. De ce altele? Este simplu - unul dintre noi percepe totul vizual, apoi informațiile audio, sau aveți nevoie de ambele împreună. Toate acestea pot fi simțite ușor dacă te asculți pe tine însuți. Între timp, recomand să înveți puțin mai multe despre cu ea, îți poate schimba dramatic viața în ansamblu.

Și un moment, fiecare persoană în procesul călătoriei are astfel de zile în care totul scapă de sub control, nu există nicio dispoziție, bunăstare, pentru a spune ușor, nu funcționează și trebuie să continuați să faceți ceva, dar lucrurile nu merg la fel. toate. Scrie pe un cartonaș pe care îl vei purta întotdeauna cu tine cel mai prețuit obiectiv. Și când trebuie să acționezi, dar nu există nicio dispoziție, scoate-ți cardul și întreabă-te: „De ce și de ce ai nevoie de toate acestea?” Și răspundeți sincer la această întrebare pentru dvs. Răspunsul tău te va motiva să acționezi și numai acțiunea te va conduce la obiectivul tău.

În sfârșit, cum să decizi:

Și amintiți-vă întotdeauna, fiecare dintre noi este persoană unică, cu slăbiciunile lor, dar și ale lor punctele forte. Și fiecare dintre noi are dreptul să fim cine ne dorim!

Succes în luarea deciziilor corecte și energie pentru acțiune! !

Salutări Andrey Russkikh

Verificați-l cu siguranță! Cum să-ți împlinești un vis

5 6 034 0

Există o singură persoană care este capabilă să conducă soarta - tu însuți. Este o prostie să stai în așteptarea imposibilului, trebuie să obții succesul, să acționezi, să fii hotărât, să dai dovadă de forță. Se întâmplă ca circumstanțele să ne fie împotriva noastră, ce să facem? Raspunsul este simplu:

1. nu disperați;
2. nu cedati niciodata;
3. stabilește-ți obiective;
4. luptă pentru fericirea ta indiferent de situație.

De acord, fiecare persoană a suferit cel puțin o dată de depresie, stres, neînțelegere sau trădare, și-a dorit pace, decizie rapidă Probleme. Din păcate, trebuie să percepem realitățile așa cum sunt. Până nu există hotărâre, nu există de unde să luăm rezultate.

Poți scăpa de orice obstacol și este necesar să o faci cu entuziasm, înțelegând că obstacolele schimbă gândirea, ne fac mai puternici, mai înțelepți, mai pretențioși.

La fiecare necaz din viață ar trebui să cauți abordare individuală, care depinde de mulți factori: obiective, valori, priorități etc.

Uneori pare că nu există nicio ieșire, luarea deciziei corecte este o sarcină imposibilă. Dar Viața merge urmează-i cursul și este mult mai bine să fii un participant activ decât să stai și să suferi constant și apoi să te enervezi pe tine din cauza oportunităților ratate. Dificultățile fac posibil să te bucuri de bucurii, victorii, să accepti înfrângeri, să te adaptezi la schimbări.

Deci, cum iei decizia corectă și să nu regreti nimic? Acesta este ceea ce se va discuta în articol.

Principalul lucru este motivația

Nu schimbați pentru alții, nu demonstrați nimic nimănui, doar fiți conștienți de oportunitatea de a vă motiva corect. Înțelegeți de ce este necesar acest lucru, care sunt modalitățile de implementare a planului, apoi chiar decizie dificila va veni mai ușor.

Cel mai încăpățânat și responsabil, care vrea cu adevărat să obțină rezultate, înțelege că pur și simplu nu are dreptul să renunțe.

De fapt, motivul este un impuls către acțiune. Dacă se pot aduce argumente, atunci acest lucru nu mai poate fi atribuit spontaneității și necugenței, ceea ce înseamnă că nu există niciun risc de vătămare.

Este important de analizat propriile gânduri dacă aveți îndoieli, gândiți-vă cu atenție, luați-vă timp.

Să dăm un exemplu

Dacă o fată este supraponderală și visează la o siluetă perfectă, atunci este rezonabil să luăm un exemplu de la sportivi. Puteți cere sfatul unui nutriționist și nu vă înfometați în panică, vă stricați sănătatea.

Motivația este mare, dar trebuie să fie reală, să ajute în realizarea decizii dificile mai degrabă decât să creeze noi probleme.

ai incredere in intuitia ta

De regulă, este mai bine să nu luați o decizie importantă în grabă, trebuie să vă gândiți, să cântăriți toate argumentele pro și contra, dar dacă trebuie să decideți rapid, faceți așa cum ați intenționat inițial.

De obicei ne spune subconștientul varianta corecta. Ceea ce vine în minte mai întâi, funcționează adesea cu un bang.

Cu cât gândim mai mult, cu atât apar mai multe întrebări și îndoieli.

1. Nu te duce niciodată la epuizare nervoasă.
2. Nu suferi.
3. Învață să nu întârzii rezolvarea unei probleme.
4. Acționează armonios, percepe ce se întâmplă fără panică.

Înainte să ai încredere în intuiția ta, gândește-te dacă tu sau cineva pe care îl cunoști ai mai fost într-o astfel de situație, este posibil să prezici rezultatul, există suficientă experiență și cunoștințe pentru a determina în mod independent dificultățile care au apărut?

Folosiți Piața lui Descartes

Există o schemă simplă propusă de Rene Descartes care va simplifica sarcina de a lua deciziile corecte.

De exemplu, ne gândim la schimbarea locului de muncă, dar ne este teamă că vom da peste cap. Să ne cufundăm în realitate și să stabilim cum ne vizitează capetele gândurile adecvate.

• Este corect să nu ne oprim asupra uneia dintre părți, ci să analizăm actul cu posibilele consecințe.

Cel mai bine este să lucrați cu un pătrat scris. Răspunsurile scrise detaliate vă vor împinge să luați decizia corectă fără îndoială.

• Cum arată un pătrat Descartes:

Pentru toate cele patru întrebări, merită să oferiți declarații ample care vă vor ajuta să rămâneți în același loc de muncă sau să renunțați, să despărțiți sau să continuați relația cu persoana respectivă. Trebuie să găsim argumente pentru a ne convinge, pentru a înțelege cât de puternice sunt valorile, scopurile, dorințele, prioritățile.

Există întotdeauna cel puțin o persoană care este implicată în viața noastră și este gata să ne ajute.

Din exterior, un prieten poate considera aceeași situație, doar mai calm, raționează mai înțelept. Este mai ușor pentru toată lumea când ne privește indirect.

Dacă nu există o astfel de persoană, imaginează-ți că a venit la tine pentru ajutor cu o astfel de problemă, atunci vei putea da dovadă de calm și de o minte rece.

Decideți-vă prioritățile

Când vine vorba de ceva serios, ar trebui să uiți de părerea maselor, de moștenire, de inteligența colectivă.

1. Nu poți fi neglijent, lipsă de independență, gestionează-ți viața fără ajutorul celor din afară, arătați-vă ideile și nu urmăriți ceea ce este în tendințe.
2. Nu lăsa oamenii să-ți impună nimic. Toată lumea este diferită prin natură, fiecare are propriul său scop.

Pe baza caracterului, moralității, valorilor, hobby-urilor, domeniul de activitate ar trebui să se formeze priorități. Primim ceea ce ne este aproape și ne face să ne bucurăm.

Dimineața este mai înțeleaptă decât seara

Din anumite motive, cele mai strălucitoare gânduri vizitează noaptea. Desigur, nicio perspectivă prețuită nu se va întâmpla dimineața, dar amânând puțin momentul, puteți lua o decizie care merită. Se va regândi de mai multe ori și cu o concluzie logică.

Emoțiile deoparte

Luați întotdeauna singur decizia finală. Nu încercați să îndepărtați responsabilitatea, să vă protejați de problemă în loc să încercați să o rezolvați. Nu te baza pe noroc sau pe coincidența fericită. Asumă-ți responsabilitatea pentru tot ceea ce se întâmplă în viață.

Tine minte: Poziția de viață un outsider este un mod de existență „atâta timp cât nimeni nu se atinge de el”.

Emoțiile sunt viață, dar mereu trebuie să preiei controlul și să le poți gestiona. În căldura momentului, poți face astfel de lucruri pe care va trebui să le regreti mult timp.