Uskomattomia faktoja

Oletko koskaan tuntenut himoita tehdä jotain vastoin tervettä järkeä ja kehottaa sinua lopettamaan? Onko sinulla ikinä ollut epätavallinen vapina kehon sisällä ja lusikan imeminen kun luulit tietäväsi tarkalleen mitä tehdä? Kuulitko hiljaisen, melkein sanattoman kuiskauksen päässäsi, joka sai sinut oikealle tuulelle ja ehdotti oikeaa päätöstä? Älä pelkää vastata "Joo", kukaan ei pidä sinua hulluna. Se on vain... näin tunteemme puhuvat meille. Mutta sitten pari syntyy heti lisäkysymyksiä Mitä aistimme oikein yrittävät kertoa meille? Kannattaako tätä sisäistä ääntä ollenkaan kuunnella?

Intuition aihe on jo nostettu esille sivustomme sivuilla ja on ehdotettu vaihtoehtoja sen kehittämiseksi. Kuitenkin itse intuition ilmiötä tarkasteltiin sen tosiasian yhteydessä, että sen oletetaan olevan sielumme antaa meille vihjeitä. Tällä kertaa kutsumme sinut oppimaan joistakin intuition merkeistä, joihin psykologit ovat yrittäneet yhdistää erityisiä tunteita ja fyysisiä tuntemuksia.

Kuudes aisti vai tavallinen fysiologia?

Todennäköisesti kaikki ihmiset kokivat tunteen, kun he tiesivät jostain asiasta etukäteen, vaikka he eivät olleet koskaan kohdanneet sitä elämässään siihen asti. Tälle ilmiölle ei kuitenkaan yleensä löydy selityksiä Jotkut näistä oudoista ilmenemismuodoista voivat jopa pelastaa henkemme. Esimerkiksi epäröit hetken jalankulkijoiden risteyksessä, viipyit jalkakäytävällä ja seuraavan sekunnin suuri nopeus kuorma-auto, joka ilmestyi maasta. Tai päätit yhtäkkiä valita eri reitin töistä kotiin, jota et ole koskaan aiemmin valinnut, mutta käy ilmi, että uudella polulla tapaat rakkautesi. Ja kuinka tuhannet pörssissä pelaavat ihmiset riskeeraavat päivittäin - loppujen lopuksi kaikkia ei ohjaa indikaattorit ja lainaukset, jotkut yksinkertaisesti uskovat sokeasti onneen ja intuitioonsa.

Kunpa olisi mahdollista ymmärtää tarkasti, mihin nämä hämärät epämääräiset merkit, halut, aavistelut työntävät meitä! Osoittautuu, että se ei ole niin epärealistista - oppia ymmärtämään niitä. Sinun on vain ymmärrettävä periaate - mihin tarkalleen keskittää huomiosi ja mitä jättää huomiotta: kämmenet hikoilevat jyrkästi, vatsassa ilmaantui yhtäkkiä imevä tunne vai ahdistuneisuus - mikä on fysiologiaa ja mikä pelkkä epäluuloisuus ?

Lukuisten tutkijoiden mukaan intuitiossa on paljon enemmän materiaalia kuin yleisesti uskotaan. Ph.D, Amerikkalainen psykologi David Myers uskoo, että meidän oikea aivopuolisko aivot ovat aina viritetty lukemaan kehon intuitiivisia signaaleja vasen aivopuolisko mukana "tietoisessa" työssään. Siksi monissa tapauksissa vain kehomme pystyy korjaamaan intuition signaaleja ja aivot voivat pysyä autuaan tietämättöminä.

Toisen teorian mukaan voimme tuntea tiettyjen tapahtumien lähestymisen meidän ansiostamme dopamiinin neuronit. Toinen amerikkalainen psykologi Jonah Lehrer Olen varma, että dopamiinien tason muutos antaa meille mahdollisuuden korjata joitakin lähestyviä tapahtumia. Väitetään, että tunnemme ne alitajuisesti, ja siten kehomme vastaa hormonien tuotantoon.

Mutta miten valita, mitkä ilmenemismuodot ovat uskomisen arvoisia ja mitkä eivät, mihin kannattaa kiinnittää huomiota ja mitkä eivät? PhD ja psykologi Los Angelesista Judith OrloffJudith Orloff, joka on huolissaan tästä asiasta, uskoo, että on välttämätöntä ottaa huomioon ehdottomasti kaikki signaalit, mutta vain säilyttää tietty tasapaino tietoisen ja tiedostamattoman välillä. auttaa sinua oppimaan tulkitsemaan merkkejä oikein. Seuraavan kerran kun tunnemme jotain samanlaista, voimme rauhallisesti harkita tätä merkkiä ja hyväksyä oikea päätös. Mutta käy ilmi, että ainakin on viisi merkkiä, jonka purkamisesta sinun ei enää tarvitse vaivautua. Dr. Orloff ja monet muut tiedemiehet ovat ymmärtäneet merkityksen ja tarjoavat nyt sinulle mahdollisuuden tutustua heidän tutkimukseensa. Niin, milloin meidän pitäisi kuunnella intuitiota?

Kun sinusta tuntuu, että kehossasi on jotain vialla

Orloffin mukaan juuri kehosi signaalien kuunteleminen ja kuuleminen on kaikkein tärkeintä tärkeä osa intuition ja sen merkkien tutkimukset. "Kehosi on tehokas mekanismi intuitiivisten signaalien lähettämiseen hän selittää. - Intuitio voi auttaa sinua tuntemaan ensimmäiset merkit kehosta, kun siinä on jotain vialla. Jos epäilet, että olet saanut myrkytyksen tai flunssan – vaikka ilmeisiä merkkejä huonosta olosta ei vielä ole – kiinnitä huomiota näihin signaaleihin. Yritä ymmärtää, mitä todella tapahtui tai on tapahtumassa". Orloff on tehnyt lukuisia tutkimuksia opiskelijoiden keskuudessa Kalifornian yliopisto Los Angelesissa (Kalifornian yliopisto klo Los Angeles) ja päätteli: useimmat ihmiset, jotka eivät ota huomioon tiedostamatonta tunnetta lähestyvästä huonovointisuudesta, ovat väärässä. Tämä pieni tunne, että "jotain on vialla", ilmenee sitten välttämättä vakavana ja pitkäaikaisena sairautena.

Tietenkin, ei vain aavistuksia, vaan myös fyysisiä oireita hyvin tärkeä. "Jos yhtäkkiä tunnet olosi ylivoimaiseksi lähellä olemisesta tietty henkilö, tai jossain yrityksessä tämä on myös intuition signaali, jota ei myöskään voi sivuuttaa", - Orloff on varma. Hänen mielestään tämä voi tarkoittaa sitä kohtaat ns energiavampyyri joka imee sinusta energiaa. Tai jokin tilanne saattaa vaatia enemmän energiaa mitä kehosi tuottaa Tämä hetki aika. Jos joudut säännöllisesti samanlaiseen tilanteeseen tai vastaavaan ympäristöön - esimerkiksi töissä - joudut hyvin pian syvään masennukseen ja sen seurauksena voit sairastua vakavasti.

Lääkäri Ronald A. Alexander, toinen kuuluisa psykologi Kaliforniasta ja opiskelualan asiantuntija ihmisen tietoisuus, suosittelee myös kiinnittämään huomiota kehosi fyysisiin tuntemuksiin, kun kommunikoit jonkun kanssa. Hän jopa toi historia alkaen oma kokemus kun hän matkustaessaan Intiassa yhtäkkiä päätti olla nousematta taksiin "siestämätön tunne imemisestä vatsakuoppaan". Jonkin ajan kuluttua oleminen rautatieasema, hän näki yhtäkkiä tämän taksin kuljettajan poliisin pidättämän syytteen siitä hän ryösti matkustajansa. Ronald on varma, että hänen intuitionsa ilmenee samanlaisina tunteina rinnassa tai vatsassa. Hän on varma, ettei tässä ole mitään epätavallista, koska ruoansulatuskanava sisältää ns enteerinen osa autonomista hermosto , joita monet kutsuvat "toisiksi aivoiksi". "Nämä toiset aivot ovat todelliset intuitiiviset aivot", - Dr. Alexander on varma ja vakuuttaa, että tällaisia ​​signaaleja tulee aina kuunnella.

Kun tunnet olevasi vaarassa

Tri Meersin mukaan tunteita, joita sinulla on tiettyyn henkilöön kommunikoinnin ensimmäisen 10 sekunnin aikana, voidaan kutsua "vanha biologista tietoa" . Ja hän on oikeassa - jos muinainen mies oli mahdollista tunnistaa nopeasti vihollinen (tai ystävä) muukalaisesta, hänen mahdollisuudet selviytyä vihollisen tapaamisessa kasvoivat. Miers on varma, että kommunikoinnin ensimmäisten sekuntien aikana muodostunut mielipiteemme, perustuu vain vanha kokemus esivanhemmat, jonka jäännökset säilyvät meissä ja toimivat sisällämme lähes jatkuvasti.

Toisaalta ei voida kiistää, että on aina ihmisluonnollista arvioida uusia ihmisiä ja tämä arviointi ei ole aina objektiivista joka muuten voi johtaa kohtalokkaisiin seurauksiin. Muistan esimerkiksi tarinan, joka tapahtui vuonna 1999 New Yorkissa, kun poliisi pysäytti guinealaisen näköisen miehen henkilöllisyyden tarkistamista varten. Sitten hän vaikutti heistä hyvin epäilyttävältä, ja hänet ammuttiin heti, kun hän ojensi taskunsa. Mutta mies yritti vain vetää esiin henkilökortin!

Tri Orloff ja muut asiantuntijat uskovat sen väärän ensimmäisen mielipiteen muodostumisessa ovat syyllisiä sosiaaliset olosuhteet, tai pikemminkin, sosiaalinen ympäristö , joka auttaa muodostamaan ihmisissä vääriä stereotypioita, kuten: kaikki ihmiset ovat veljiä; tai päinvastoin - ihminen on ihmiselle susi. Nämä väärät stereotypiat voivat johtaa vääriin ensivaikutelmiin ja lopulta siihen väärä päätös. Orloff rohkaisee meitä testaamaan aavistuksiamme mahdollisimman rationaalisen ajattelumme kontekstin ulkopuolella. Lisäksi on muutamia yksinkertaisia ​​tapoja selvittää, varoittavatko saamasi signaalit sinua todella vaarasta.

"Jos et usko jotakuta ja lopulta kävi ilmi, että olit väärässä, sinun tulee silti kiinnittää huomiota niihin merkkeihin, jotka saivat sinut tekemään tällaisen päätöksen , sanoo Orloff. - Esimerkiksi kävelet pimeällä kujalla yöllä ja mies tulee ulos sinua vastaan. Sisäinen ääni, joka neuvoo menemään kadun toiselle puolelle, voi olla väärässä. Mutta silti on parasta ylittää katu.".

Kun sinusta tuntuu, että joku tarvitsee apua

Tutkimalla vaistojamme ja intuitiivisia ilmenemismuotojamme voidaan uskoa, että henkilö käyttää näitä signaaleja jonkinlaisena vaarasta varoittavana majakkana. Sillä välin, Ihmisillä on erittäin voimakas kyky aistia, milloin lähimmäisemme tarvitsee apua.. Valitettavasti monet eivät halua kiinnittää huomiota näihin tuntemuksiin, mutta on myös mahdotonta kieltää heidän läsnäoloaan. "Empatia on yksi ihmisen perusvaistoista, joka on kehittynyt evoluutioprosessissa niin paljon, että antaa meille mahdollisuuden tuntea mitä muut ihmiset tuntevat" , - sanoo psykologi Lehrer.

Evoluution ansiosta emme aina tarvitse sanoja vastaanottaaksemme tietoa jostakin tiedosta. Joskus on tarpeeksi lukuisia hienovaraisia ​​signaaleja, joita kasvomme tiedostamatta antavat. Esimerkiksi sama empatian vaisto saa meidät intuitiivisesti tuntemaan tarvetta vaihtaa aihetta keskustelussa tuntematon henkilö kun puhumme esimerkiksi avioerosta. Ja käy ilmi, että keskustelukumppanisi on juuri nyt avioeron tilassa, ja tämä aihe ei todellakaan ole hänelle kovin miellyttävä. Ja tämä on vain yksi, jokapäiväisin esimerkki lukuisia esimerkkejä inhimillinen ilmentymä vaistomaisesta empatian tunteesta. Ehkä se on jotain, jonka näemme ympärillämme olevien ihmisten kasvoissa ja joka saa meidät joskus avaamaan lompakkomme ja antamaan almuja, vaikka ennen sitä meillä voisi olla periaate "älä koskaan anna köyhille". Yksinkertaiset kokeet osoittavat, että koehenkilöiden tekemä valokuvaus onnettomuuteen joutuneiden ihmisten kasvoista herättää paljon enemmän myötätuntoa ja sääliä kuin surullisimmat ja ankarimmat radiosta kuullut tai lehdistä luetut tilastot tapauksista.

Usein se käy ilmi tämä kyky "lukea kasvoja" ei hyödytä niitä, jotka ovat sympatiaa täynnä koska heistä tulee huijareiden uhreja. Jotkut ihmiset ovat niin hyviä manipuloimaan tunteitamme ja tunteitamme, että heiltä vaaditaan vain muutama sana, jotta annat paljon rahaa pois puhtaasti myötätunnosta. Lisäksi yksi tutkimus osoitti sen rahan lahjoitus tuottaa ihmisille tietynlaisen nautinnon, koska se koskee nautinnosta vastaavia aivojen alueita.

Kun ajatukset häiritsevät vaistoasi

Oletko koskaan miettinyt, miksi näin tapahtuu: esimerkiksi loistava jalkapalloilija menee vastustajan maaliin, pettää maalivahtia, kukaan ei häiritse häntä, kaikki ovat varmoja, että maali tulee, hän osuu tyhjään verkkoon ja .. . seurauksena, neiti! Toinen asia on se, että kokenut kuljettaja tekee yhtäkkiä täysin typerän virheen pysäköidessään ja naarmuttaa autoaan ja naapurin autoa. Tai saatat olla taitava valmistamaan tiettyjä ruokia, ja kun sinua pyydetään auttamaan niiden valmistuksessa erittäin vakavaa ja vastuullista illallista varten, ruokalaji epäonnistuu yllättäen. Kyse on kyvystämme tehdä jotain, joka on kehittynyt siinä määrin, että teemme sen jo vaistomaisella tasolla. Ja yhtäkkiä tulee päivä, jolloin vaistomme pettää meidät, emmekä pysty käsittelemään sitä, mitä voimme tehdä, silmät kiinni. Psykologit sanovat niin sellaisina aikoina ajatuksemme estivät meitä tekemästä sitä, mitä osaamme parhaiten..

Lehrer uskoo, että urheiluun liittyvät esimerkit ovat puhuttelevimpia. Siellä tapahtuu suurin osa koulutettujen taitojen ja ajatusten välisistä vuorovaikutuksista, jotka yhtäkkiä tuhoavat kaiken, estävät sinua tekemästä maalia, antamasta syötöä tai tekemästä ennätystä. Jotkut sanovat, että he eivät kestäneet jännitystä. Ja mitä jännitystä, elleivät samat ajatukset - "Onnistunko vai en?"?

Yksinkertaisia ​​kokeita, jotka asiantuntijat suorittivat Chicagon yliopisto(Chicagan yliopisto), osoitti, että aloittelevat golfaajat menestyivät paljon paremmin kuin kokeneemmat golfaajat, kun molempia ryhmiä pyydettiin...kommentoimaan suoritustaan ​​pelatessaan.

Siitä käy ilmi rationaalista ajattelua tuo enemmän hyötyä tulokkaita jotka eivät ole vielä kehittäneet riittävästi lihastaitoja ja joiden tekniikka on edelleen ontuvaa. Mutta kokeneille pelaajille, jotka ovat jo kehittäneet taitojaan niin paljon, että he eivät tarvitse alustava analyysi mitä on tehtävä, on parempi sammuttaa tarpeettomat ajatukset. He toimivat tuhoamalla taitojaan kun ihmiset alkavat miettiä, mitä he ovat tehneet vaistomaisesti ja erittäin menestyksekkäästi vuosien varrella.

"Jos olet jo loistava asiantuntija jollain alalla, niin luota tunteisiisi ja vaistoihisi jotka kertovat sinulle, että voit tehdä sen, eivätkä kuuntele ajatuksia, jotka kuhisevat päässäsi ja häiritsevät sinua.", Lehrer neuvoo. Seuraavan kerran, kun sinulla on houkutus kyseenalaistaa sellaisen tekemisen oikeellisuutta, jonka teet automaattisesti taitotasolla, käyttää häiriötekijöitä. Se voi olla mitä tahansa - yhtäkkiä huminaa (henkisesti tai ääneen) lempikappaleesi sanat, joita sinun ei tarvitse muistaa, mutta jotka pyörivät aina päässäsi. Häiritsemällä mielesi sellaisella, joka ei liity siihen, mitä haluat tehdä, annat siten itsellesi mahdollisuuden työskennellä siististi ja virheettömästi.

Kun olet varma, että tämä on mitä tarvitset

Kun intuitiosi lähettää sinulle signaalin, että olet löytänyt sen, mitä olet etsinyt pitkään (tai henkilön, jota olet etsinyt pitkään), valinta tulee melko selväksi. "Tuntuu, että teet kaiken oikein; sinusta tuntuu, että kaikki menee hyvin, että kaikki menee hyvin; se ei näytä pakkopäätökseltä, sinulla ei ole mitään Sisäinen konflikti, ihmisen epäiltäessä", sanoo tohtori Orloff.

Tohtori Lehrer on samaa mieltä siitä, että kun meidän on tehtävä suuri valinta, tehdä suuri päätös, jolla on pysyvät seuraukset - esimerkiksi päättää avioliitosta, valita kahden kumppanin välillä - Oikein päätös on se, joka on tehty intuition avulla. Tarkastellessaan lukuisia tietoisten päätösten tekemisen mekanismien tutkimiseen omistettuja tutkimustuloksia Lehrer tuli siihen tulokseen, että sinun tulee valita kahdesta vaihtoehdosta, joka aiheuttaa vähiten ajatuksia ja epäilyksiä.

Lehrerin mukaan rationaalinen ajattelu on todella hyödyllistä vain silloin, kun on valittava kahden hyvin tietyn asian välillä - esimerkiksi kahden automerkin välillä. Tilanteissa, joissa vain yksi tai kaksi todella tärkeitä tekijöitä, prefrontaalinen aivokuori pystyy pohtimalla päättelemään niistä jokaisen täyden hyödyn ja tehdä oikea tietoinen päätös. Mutta on monia tilanteita, joissa monet tekijät vaikeuttavat päätösten tekemistä - sama kumppanin valinta tai talon osto ja niin edelleen. Tässä tapauksessa prefrontaalinen aivokuori ei pysty tekemään oikeaa päätöstä. Ja tässä tapauksessa olisi väärin luottaa vain aivoihisi etsiessään ainoaa oikeaa ratkaisua.

Lukuisat tutkimukset ovat vahvistaneet läsnäolon maalaisjärkeä siinä, ottaa monta vakavia päätöksiä tunteiden ohjaamana. Esimerkiksi yhdessä tutkimuksessa saksalaiset tutkijat kuvasivat piilokameralla suuren hypermarketin ostajia, josta voi ostaa mitä tahansa. Tiedemiehet pitkä aika tarkkaili kuinka asiakkaat käyttäytyvät kaupassa valitessaan tuotetta. Sitten heitä haastateltiin, minkä seurauksena tutkijat tekivät mielenkiintoisia johtopäätöksiä: ne ostajat, jotka käyttivät vähemmän aikaa ostopäätökseen, olivat lopulta tyytyväisiä ostokseensa paljon enemmän. lisää kuin ne, jotka ajattelivat pitkään tiskin edessä. Sohvan valinta ei tietenkään ole sama asia kuin aviomiehen tai vaimon valinta, mutta molemmat prosessit aiheuttavat nousun ajatusprosessi, joka lopulta estää sinua tekemästä valintaa, tai saa sinut tekemään väärä valinta . Jos tällä hetkellä kuuntelet intuitiosi ääntä, useimmissa tapauksissa se auttaa sinua tekemään päätöksen, johon olet lopulta tyytyväinen.

Itse asiassa kaikista tapauksista, jotka syntyvät elämässämme ja joissa vaistomme ja intuitiomme ovat mukana, tämä on tilanne, kun sitä pitäisi kuunnella ensisijaisesti. Usein, jos noudatat tällaista päätöksentekopolitiikkaa, se voi auttaa nostamaan elämäsi täysin eri laatutasolle.

"Tämä antaa sinun valita myöhemmin nämä suhteet mikä sopii sinulle parhaiten eikä niitä, jotka näyttävät hyvältä ulkopuolelta, sanoo tohtori Orloff. - Tämän avulla voit valita henkilöitä, joiden kanssa olet tekemisissä. oma sydän. Tämä mahdollistaa keräämisen hieno kokemus hyväksyminen oikeita päätöksiä , jonka avulla voit jatkaa ottamista vastaavia ratkaisuja tarkasti".

Kysymys psykologille

Kerro minulle, onko mahdollista tuntea, että ihminen rakastaa sinua tuntea sen sielullaan, en tiedä mitä minulle tapahtuu, mutta ilmeisesti rakastuin, en edes tunne tätä henkilöä, hän työskentelee taloni vieressä olevassa kaupassa, kun menen sinne, katson aina häntä ja hän minua, ajattelen häntä joka minuutti tekemättä mitään, olen jopa kateellinen hänelle, yritän löytää hänet jostain ja kun Näen hänet, olen hyvin huolissani ja jotenkin tunnen sielussani, että hän on minulle rakas ja tuttu henkilö, mutta vaikka en edes tunne häntä henkilökohtaiset piirteet enkä erityisesti pidä hänen ulkonäöstään, he kertovat totuuden, että jos ajattelen tätä henkilöä, he tarkoittavat ja hän ajattelee minua Mutta yleensä ihmettelen, voitko todella tuntea sen, kun ajattelet jatkuvasti sinua? mitä sinä oikein tunnet? Ja onko väliä sillä etäisyydellä, jolla pystymme saamaan jonkun toisen ajatuksen kiinni, vai onko se kaikki saavuttamaton tavallinen ihminen, jolla ei ole yhtään yliluonnollisia voimia? Mitä minulle sitten tapahtuu? Ole hyvä ja jaa ajatuksesi tästä. Kiitos etukäteen

Hei Nastya! Olet rakastunut mieheen ja näyttää siltä, ​​että haluat olla toiveajattelua. Unelmissasi haluaisit luoda suhteen rakastajasi kanssa. Mutta todellisuudessa et kommunikoi. Todennäköisesti hän ei edes epäile, että sinulla on vahvoja tunteita häntä kohtaan.

Mutta yleensä ihmettelen, voitko todella tuntea sen, kun he jatkuvasti ajattelevat sinua? Ja mitä sinä tarkalleen tunnet? Ja onko väliä sillä etäisyydellä, jolla pystymme saamaan jonkun toisen ajatuksen kiinni?

Jos hän ei ole rakastunut sinuun, niin todennäköisesti hän ei edes ajattele sinua eikä tunne mitään. Kirjeesi perusteella nuori mies ei yritä päästä lähemmäksi sinua, mikä tarkoittaa, että et ole vielä erityisen kiinnostava hänelle.

Yritän löytää hänet jostain, ja kun näen hänet, olen erittäin huolissani ja jotenkin tunnen sielussani, että hän on minulle rakas ja tuttu henkilö, ja vaikka en edes tunne häntä

Rakastuit omiin fantasioihisi miehestä, hänen imagoonsa. Rakentamiseen todellinen suhde Tämä ei ole hyvä.

Mitä minulle sitten tapahtuu?

Nastya, haluat todella olla vakuuttunut sellaisen henkilön tunteiden vastavuoroisuudesta sinua kohtaan, johon otat yhteyttä vain silmäyksellä. Muuten, miksi vain silmäyksellä? Mikä estää sinua ottamasta suoraa yhteyttä henkilöön ja saamasta selvää kaikki suoraan? Mihin tarvitset tätä tunnepeliä etänä, miten se auttaa ja miten se estää sinua? Mitä voin sanoa superkyvyistä ja mahdollisuuksista ihmiskehon ja sielut, no, tietysti ne ovat, no, ota ainakin vain intuitio, miksei superkyky, eikö? Kuitenkin joskus kaikki nämä tunteet enemmän kuin korvaavat sellaiset inhimillisiä ominaisuuksia kuten: päättäväisyyttä, kekseliäisyyttä, itseluottamusta, päättäväisyyttä ja tietysti niitä tulee kehittää.

Suhteiden ekologia: Jos parisuhteessa on kriisi, sinun on käsiteltävä se. On tärkeää ymmärtää, mikä sinua sitoo, ja ymmärtää, ettei rakkaus voi aina olla yhtä vahvaa kuin alussa. Monet eroavat, kun inspiroiva tunne ja intohimo katoavat.

Kuinka ymmärtää, että rakkaus on ohi? Milloin sinun pitäisi erota? Kuva: thinkstockphotos.com

Jos parisuhteessa on kriisi, sinun täytyy käsitellä se. On tärkeää ymmärtää, mikä sinua sitoo, ja ymmärtää, ettei rakkaus voi aina olla yhtä vahvaa kuin alussa. Monet eroavat, kun inspiroiva tunne ja intohimo katoavat.

Ajan myötä tunteet kuitenkin väistämättä rauhoittuvat, kun huomaat ihmisessä uusia puolia, opit tuntemaan hänet.

Kuinka ymmärtää, että rakkaus on todella poissa?

7 merkkiä siitä, että tunteet ovat poissa

1. Ensimmäinen merkki on ärsytys. Alat ärsyttää entisen rakkaansa tottumuksia ja käyttäytymistä. Yhtäkkiä huomaat, että et pidä hänen tuoksuistaan ​​tai hänen hymystään. Osoita hänen ulkonäönsä puutteet.

2. Et todennäköisesti halua viettää aikaa yhdessä. Sinulla ei ole kiire töistä kotiin, jokainen tapaa ystäviäsi ja yhteinen vapaa-aika ei tuo iloa ja nautintoa.

3. Muutit pois toisistamme - lakkasit jakamasta sisimpiä ajatuksiasi, vaikutelmiasi, aloit kommunikoimaan harvemmin, tulet usein tylsiksi ja jopa kipeiksi kumppanisi seurassa.

4. Mennyt seksuaalinen vetovoima. Jos seksiä on pidetty velvollisuutena, se ei tuota paljon iloa - tämä on huono merkki.

5. Aloit olla välinpitämätön riitojen suhteen - älä etsi sovintoa, älä yritä selvittää sitä.

6. Henkilö lakkasi miehittämästä ajatuksiasi. Työpäivän aikana et ehkä koskaan ajattele sitä. Et välitä hänen ongelmistaan ​​ja kokemuksistaan ​​- lopetit vain ajattelemisen ja välittämisen hänestä.

7. Lopuksi kuvittele, että henkilö, jonka kanssa olet, on vakavasti sairas. Tietysti tällaisia ​​ajatuksia tavallinen elämä sinun täytyy päästä eroon itsestäsi. Mutta kannattaa harkita, oletko valmis huolehtimaan erittäin sairasta ihmisestä, oletko valmis uhraamaan jotain hänen puolestaan. Kysy itseltäsi ja vastaa kysymykseen rehellisesti. Joten voit arvostaa tunteidesi syvyyttä.

Älä takerru suhteeseen, jos rakkaudesta on pitkään kasvanut tapa olla yhdessä. Eläen rakastamattoman ihmisen kanssa vain kiusatte toisianne. Kuuntele itseäsi, ja jos et löydä sielustasi halua ylläpitää suhteita ja elvyttää tunteita, on aika lähteä.

Mieti, jatkatko suhdetta, koska pelkäät yksin jäämistä. Ehkä pelkäät, ettet tapaa paras ihminen. Tai jopa mahdollisuus löytää sielunkumppanisi pelottaa sinua. Joka tapauksessa ei ole mitään järkeä jatkaa tällaista suhdetta - tämä on tie minnekään. Löydä voimaa päästää irti.

Millainen suhde pitäisi lopettaa?

Missä muissa tilanteissa eroa pitäisi ajatella?

Jos suhteesi perustuu kontrolliin ja manipulointiin. Älä anna henkilön alistaa sinua ja hallita jokaista askeltasi. Jos kohtaat tällaisen sortavan vaikutuksen esimerkin, on parempi lopettaa suhde.

Jos kumppani ei kunnioita sinua - vähättelee sinua jatkuvasti, arvostelee sinua ulkomuoto ja toimia, tekee epärakentavia huomautuksia.

Jos jostain syystä henkilö on hämmentynyt suhteestasi - hän ei ota sinua mukaan yritykseen, ei halua esitellä sinua ystävillesi, pitää suhdettasi salassa. Rakastetun henkilön pitäisi olla ylpeä sinusta.

Tietenkään ei ole helppoa sanoa "näkemiin" henkilölle, johon liittyy monia muistoja. Tee tämä päätös luottavaisin mielin, että teet oikein.julkaistu

Miehen tunteet, kun hän tulee lähelle naista, on mielenkiintoinen ja jännittävä aihe. Reilu sukupuoli on aina ollut utelias tietämään, mitä mies tuntee astuessaan naiseen, koska monet haaveilivat ainakin kerran olevansa seksikumppanin paikalla. Ja miehet jakoivat paljastuksia siitä, miltä heistä tuntuu astuessaan naisen luo.

Viisi perustunnetta seksikontaktissa kumppanin kanssa

1. Esteettinen nautinto näköaisti kultaseni. Naisen vartalon kaaret, ilme ja tunteet leikkivät merkittävä rooli aikana läheisyyttä. Miehet rakastavat silmillään - tämä on vahvistettu totuus. Kun mietitään alaston naista, miehillä seksuaalinen halu. Tällä hetkellä he eivät voi ajatella mitään muuta; unohtaa jokapäiväisiä ongelmia. Veren ryntäys sukuelimiin tuntuu välittömästi, ja siihen liittyy miellyttäviä tuntemuksia alavatsassa.
2. Kosketus. Mies koskettaa naisen vartaloa ja tuntee hänen ihonsa arkuuden. Ymmärtää, että kumppani on hauras ja herkkä. Kosketusaisti saa käyttäytymään hellästi ja välittävästi, välttämään karkeita ja kömpelöitä. On tärkeää, että mies tuntee olonsa itsevarmaksi ja mukavaksi, muuten läheisyyttä pidetään vain sellaisena fyysinen kontakti. Kosketus ja siihen liittyvät tunteet eivät tapahdu tässä tapauksessa - liiallinen jännitys ylittää kaiken.
3. Tuoksu ja maku. Mitä miehestä tuntuu, kun hän haluaa naisen? Vastaus on ilmeinen - hän haisee hänet, tulee hulluksi feromonien kanssa, haluaa "piiloutua" hänen hiuksiinsa ... Hän yrittää aina koskettaa rakkaansa, perustaa hänen kanssaan. katsekontakti, sulautua suudelmaan. Miehet ovat alitajuisesti kiinnostuneita naisten feromoneista. Tulee euforian kaltainen tunne, todellinen miellyttävien tunteiden harha. Temppeleissä voi esiintyä voimakasta pulsaatiota, kasvojen punoitusta voimakkaasta jännityksestä.
4. kuulokyky. Seksuaalikumppanin rauhoittavat valitukset, karkeat sanat ja huudot ovat todisteita siitä, että hän nauttii prosessista. Mies haaveilee, kun hän astuu naisen luo, jota hän rakastaa, tyydyttävänsä hänet. Moans vie hänet huumaavaan tilaan - hän haluaa nopeuttaa liikkeitään eikä irrottaa katsettaan kumppanistaan. Kaikki lihakset jännittyvät, veri ryntää raajoihin, hengitys ja pulssi nopeutuvat. Kumppanin äänellä on jännittävä vaikutus mieheen.

Miehen tunteet seksuaalisen kontaktin aikana

Tämä on mielenkiintoisinta - mitä mies tuntee astuessaan naiseen?

• Ahdistus, lisääntyvä jännitys ja miellyttävä pistely sukuelinten alueella.
• Lämmön tunne, joka "leviää" koko kehoon.
• Pulsaatio alavatsassa, joka lisääntyy huomattavasti orgasmin aikaan.
• Innostava rentouttava tunne maalissa, ikään kuin pulahtaa kuumaan kylpyyn.
• Voimakkaalla orgasmilla se voi soida korvissa.

Jos kumppani päättää rajoittua suutelemiseen eikä ole valmis läheisyyteen, innostunut mies ei voi saada seksuaalista vapautusta. Tyytymättömällä halulla miehet tuntevat kipua ja lievää raskautta sukupuolielinten alueella. Tämä on huomautus naisille, jotka haluavat kiusata rakkaansa ja sitten kieltäytyä hänestä!