सबसे महत्वपूर्ण अवधारणाओं में से एक जिसके द्वारा कोई व्यक्ति परिभाषित कर सकता है खुद का रवैयास्वयं के लिए, आत्म-सम्मान की अवधारणा है। यह क्या है? आत्म-सम्मान एक दृष्टिकोण और स्वयं के प्रति भावना है, एक व्यक्ति का स्वयं का विचार, सामान्य रूप से और दोनों में निश्चित क्षणसमय। आत्म-सम्मान हम में से प्रत्येक के व्यवहार में प्रकट होता है।
किसी भी व्यक्ति का जीवन भरा या खाली हो सकता है, वह जीवन के आनंद को महसूस कर सकता है या संवेदनाओं से टूट सकता है। खुद की बेकारी. दुर्भाग्य से, हर किसी के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब कोई व्यक्ति थका हुआ, उदासीन, नाराज, प्यार करने में असमर्थ महसूस करता है। वहां कई हैं वैज्ञानिक अवधारणाएंकौन उपयोग करता है पेशेवर मनोवैज्ञानिकआत्म-सम्मान का निर्धारण करने के लिए, जो पूरी तरह से बेजान लगता है, बाँझ दिखें। लोगों के लिए एक रूपक की मदद से अपनी भावनाओं और संवेदनाओं को व्यक्त करना आसान होता है और इसकी मदद से अन्य लोगों को समझना आसान होता है।
कई लोगों द्वारा उपयोग किया जाने वाला एक रूपक है, "कौलड्रोन", जिसका प्रयोग तब किया जाता है जब आत्म-मूल्य या आत्म-सम्मान का अर्थ होता है। यह कहाँ से आया और इसका क्या अर्थ है? उसने से लिया साधारण जीवन. मनोविश्लेषक के परिवार के पास खेत में एक कड़ाही थी जिसका उपयोग हर कोई करता था जिसे इसकी आवश्यकता होती थी। माँ कड़ाही में सूप पका रही थी। खलिहान की ऊंचाई पर, कड़ाही स्टू से भर गई। साल के अन्य समय में, मेरे पिता उसमें फूलों के बल्ब रखते थे। जो कोई भी इस कड़ाही का उपयोग करना चाहता था उसे पूछना चाहिए था: अब इसमें क्या भरा हुआ है? कितना भरा हुआ है? इसका उपयोग कब संभव होगा? तो यह लोगों के साथ है, उनकी आत्मा, चेतना, भावनाओं के साथ। आत्मसम्मान एक व्यक्ति की ईमानदारी से, सबसे पहले, खुद के लिए, प्यार और गरिमा के साथ खुद का मूल्यांकन करने की क्षमता है। जिसे प्यार किया जाता है वह नए के लिए खुला है। प्रत्येक व्यक्ति के अंदर और लोगों के बीच जो सबसे महत्वपूर्ण चीज होती है, वह है आत्म-सम्मान, प्रत्येक का व्यक्तिगत "पुष्प"।
जिस व्यक्ति का आत्मसम्मान ऊँचा होता है, वह अपने चारों ओर ईमानदारी, जिम्मेदारी, करुणा का वातावरण बनाता है, वह महत्वपूर्ण और आवश्यक महसूस करता है, उसे लगता है कि दुनिया बेहतर हो गई है क्योंकि वह उसमें मौजूद है (यह व्यर्थ नहीं है कि ऐसा है अभिव्यक्ति "मुझ में क्या है, फिर बाहर", जो कई शिक्षाओं, धर्मों, प्रथाओं द्वारा उपयोग और लागू किया जाता है)। वह खुद पर भरोसा करता है, लेकिन सक्षम है मुश्किल क्षणदूसरों से मदद मांगें, लेकिन उसे यकीन है कि वह हमेशा अपने दम पर निर्णय लेने, जानबूझकर कार्रवाई करने में सक्षम है। बस अपना एहसास उच्च मूल्य, एक व्यक्ति अन्य लोगों के उच्च मूल्य को देखने, स्वीकार करने और सम्मान करने में सक्षम है, वह आत्मविश्वास और आशा को प्रेरित करता है, वह उन नियमों का उपयोग नहीं करता है जो उसकी भावनाओं के विपरीत हैं। साथ ही, वह अपने अनुभवों के बारे में नहीं बताता। वह चुनाव करने में सक्षम है। और इसमें उनकी बुद्धि उनकी मदद करती है।
वह महसूस करता है अपना महत्वनिरंतर। बेशक जिंदगी उसके सामने रखती है चुनौतीपूर्ण कार्यजब अस्थायी थकान की स्थिति उत्पन्न होती है, जब समस्याएं अचानक बढ़ जाती हैं और उनके समाधान की आवश्यकता होती है, जब जीवन आपको एक साथ कई दिशाओं में महान प्रयास करने के लिए मजबूर करता है, ऐसे व्यक्ति का आत्म-सम्मान कम हो सकता है। हालाँकि, वह इस अस्थायी भावना को उस संकट का अपना परिणाम मानता है जो उत्पन्न हुआ है। यह संकट कुछ नए अवसरों की शुरुआत हो सकता है। यह स्पष्ट है कि संकट के समय आप महसूस नहीं करते हैं सर्वश्रेष्ठ तरीके सेलेकिन एक व्यक्ति के साथ उच्च आत्मसम्मानकठिनाइयों से नहीं छिपता, यह जानते हुए कि वह उन पर विजय प्राप्त करेगा और अपनी खराई बनाए रखेगा। हीन महसूस करना आत्म-मूल्य में कम महसूस करने जैसा नहीं है। वास्तव में, इन भावनाओं में से दूसरी का मतलब है कि आप कुछ अवांछित अनुभवों का अनुभव कर रहे हैं और ऐसा व्यवहार करने की कोशिश कर रहे हैं जैसे कि उनका कोई अस्तित्व ही नहीं था। असफलता के अनुभव को स्वीकार करने के लिए आपके पास पर्याप्त उच्च आत्म-सम्मान होना चाहिए। उच्च आत्मसम्मान वाले लोग भी हीन महसूस कर सकते हैं। हालांकि, इस वजह से वे खुद को निराश नहीं मानते हैं और यह दिखावा नहीं करते कि उन्हें ऐसा कुछ नहीं लगता। वे अपने अनुभव दूसरों को भी नहीं देते हैं। समय-समय पर जगह से बाहर महसूस करना स्वाभाविक है। सबसे अच्छा रूप. यह बहुत ही बड़ा अंतरक्या आप अपने आप से झूठ बोलते हैं कि सब कुछ ठीक है या स्वीकार करते हैं कि कठिन समय हैं जिनका आपको सामना करने की आवश्यकता है। अपर्याप्त महसूस करना और इसे स्वीकार न करना स्वयं को और दूसरों को धोखा देना है। इस तरह अपनी भावनाओं को नकारने से आप खुद को कम आंकने लगते हैं। हमारे साथ जो कुछ भी होता है वह अक्सर हमारे प्रति इस तरह के रवैये का परिणाम होता है। जब तक यह केवल एक दृष्टिकोण है, इसे बदलने का प्रयास करना आवश्यक है।
अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आप एक सरल व्यायाम कर सकते हैं: आराम करें, अपनी आँखें बंद करें और ध्यान केंद्रित करें खुद की भावनाएं. आपको क्या लगता है? आपको क्या हुआ या इस समय क्या हो रहा है? जो हो रहा है उस पर आपकी क्या प्रतिक्रिया है? आप अपनी प्रतिक्रिया के बारे में क्या महसूस करते हैं? यदि आप विवश महसूस करते हैं, तो अपने शरीर को आराम दें और अपनी सांस का पालन करें, फिर अपनी आँखें खोलें, आप अपने आप में ताकत महसूस करेंगे या आपकी स्थिति बस बदल जाएगी बेहतर पक्ष. यह व्यायाम आपकी स्थिति को स्थिरता देता है और आपके दिमाग को साफ करता है।
आप अपने परिवार के सदस्यों के साथ निम्न व्यायाम कर सकते हैं। एक साथी चुनें और एक दूसरे को बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। बिना कोई आकलन किए एक-दूसरे को सुनना और धन्यवाद देना जरूरी है। आपको इस अभ्यास को जितनी बार संभव हो उन लोगों के साथ करने की ज़रूरत है जिन पर आप भरोसा करते हैं। अब एक-दूसरे को बताएं कि आपको सबसे अच्छा महसूस करने में क्या मदद मिलती है, और इसके विपरीत, अपने आप में विश्वास को क्या कम करता है। नतीजतन, उन लोगों के साथ संबंधों में नए दृष्टिकोण खुल सकते हैं जिनके साथ आप इन सभी वर्षों में रहे हैं। आप महसूस करेंगे कि आप बन गए हैं करीबी दोस्तमित्र, अपने और अपने परिवार पर अधिक यथार्थवादी नज़र डालें। जब आप इस अभ्यास को समाप्त कर लें, तो अपने आप को यह बताने दें कि अभी आपके साथ क्या हुआ है।
एक बच्चा दुनिया में अतीत के बिना, व्यवहार करने के तरीके के बारे में किसी भी विचार के बिना, आत्म-सम्मान के मानदंडों के बिना आता है। उसे अपने आस-पास के लोगों के अनुभव पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर किया जाता है, जो मूल्यांकन वे उसे एक व्यक्ति के रूप में देते हैं। पहले 5-6 वर्षों के लिए, वह परिवार में प्राप्त होने वाली जानकारी पर लगभग अनन्य रूप से अपना आत्म-सम्मान बनाता है। फिर स्कूल में अन्य कारक उसे प्रभावित करते हैं, लेकिन परिवार की भूमिका अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है। बाह्य कारकउच्च या को सुदृढ़ करने के लिए प्रवृत्त होते हैं कम आत्म सम्मानकि बच्चे ने घर पर खरीदा:
एक आत्मविश्वासी किशोरी स्कूल और घर पर किसी भी असफलता का सफलतापूर्वक सामना करती है;
कम आत्मसम्मान वाला बच्चा, अपनी सभी सफलताओं के बावजूद, लगातार संदेह से तड़पता रहता है, पिछली सभी सफलताओं को पार करने के लिए उसके लिए एक पर्ची काफी है। माता-पिता के प्रत्येक शब्द, चेहरे के भाव, हावभाव, स्वर, समय और आवाज की मात्रा, स्पर्श और कार्यों से बच्चे को उसके आत्म-मूल्य के बारे में संदेश मिलता है। अधिकांश माता-पिता यह भी नहीं समझते हैं कि इन संदेशों में उनके बच्चे के लिए वास्तव में क्या अर्थ है।
आप निम्न प्रयोग कर सकते हैं: शाम को, जब पूरा परिवार रात के खाने के लिए इकट्ठा होता है, तो यह महसूस करने का प्रयास करें कि जब परिवार के अन्य सदस्य आपकी ओर मुड़ते हैं तो आपके साथ क्या होता है। बेशक, ऐसी कई टिप्पणियां होंगी जिनसे कोई प्रतिक्रिया नहीं होगी। हालांकि, कुछ लोग आत्म-मूल्य या बेकार की भावना पैदा कर सकते हैं। यह सब वार्ताकार के स्वर, चेहरे की अभिव्यक्ति पर निर्भर करता है, उस समय जब यह या वह वाक्यांश बोला गया था, या हो सकता है कि उन्होंने आपको बाधित किया हो, अपने इरादों के प्रति पूर्ण उदासीनता व्यक्त करते हुए, यहां यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। जैसे ही रात का खाना बीच में आता है, स्थिति को अलग तरह से देखें। सुनें कि आप स्वयं अपने प्रियजनों से क्या कहते हैं। अपने आप को उनकी जगह पर रखने की कोशिश करें और कल्पना करें कि जब आप उनसे बात करते हैं तो वे कैसा महसूस करते हैं जैसे आप आमतौर पर करते हैं। क्या आप अपने प्रियजनों को यह महसूस करने में मदद करते हैं कि उनके पास आपका सम्मान और प्यार है?
उन्हें अगले दिन अपने प्रयोग के बारे में बताएं। अब प्रपोज करें। इसमें सभी को भाग लेना है। और रात के खाने के बाद, आपने जो देखा और महसूस किया, उस पर चर्चा करें। आत्म-मूल्य की भावना केवल उस वातावरण में बनाई जा सकती है जहां कोई भी व्यक्तिगत मतभेदजहां प्यार खुले तौर पर व्यक्त किया जाता है, जहां गलतियां नए अनुभव प्राप्त करने का काम करती हैं, जहां संचार स्पष्ट और भरोसेमंद होता है, और आचरण के नियम जमे हुए हठधर्मिता में नहीं बदलते हैं, जहां व्यक्तिगत जिम्मेदारी और प्रत्येक की ईमानदारी रिश्ते का एक अभिन्न अंग है। और यह एक परिपक्व परिवार का माहौल है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसे परिवार में बच्चे जरूरत महसूस करते हैं और प्यार करते हैं, स्वस्थ और स्मार्ट होते हैं।
बेकार परिवारों के बच्चे अक्सर असहाय होते हैं, वे सख्त नियमों, आलोचनाओं के माहौल में बड़े होते हैं, लगातार सजा की प्रतीक्षा करते हैं और किसी भी चीज के लिए व्यक्तिगत रूप से जिम्मेदार महसूस करने का अवसर नहीं देते हैं। वे उच्च जोखिम में हैं विनाशकारी व्यवहारअपने प्रति या दूसरों के प्रति। उन्हें आंतरिक क्षमताअज्ञात रहता है।
आत्म-सम्मान में समान अंतर परिवार के वयस्क सदस्यों में देखा जाता है। यदि परिवार वयस्क की आत्म-छवि को प्रभावित नहीं करता है, तो माता-पिता की आत्म-छवि दृढ़ता से प्रभावित करती है कि वे किस प्रकार के परिवार का निर्माण करेंगे। उच्च आत्मसम्मान वाले माता-पिता के एक सामंजस्यपूर्ण परिवार बनाने की अधिक संभावना होती है। कम आत्मसम्मान वाले माता-पिता के बनने की संभावना अधिक होती है बिखरा हुआ परिवारपरिवार में संबंधों की व्यवस्था माता-पिता पर निर्भर करती है। कार्य अनुभव हमें विश्वास दिलाता है कि किसी व्यक्ति के सभी दर्द, उसकी समस्याएं और कभी-कभी अपराध कम आत्मसम्मान का परिणाम होते हैं, जिसे लोग न तो महसूस कर सकते थे और न ही बदल सकते थे।
दुर्भाग्य से, कई महिलाओं के लिए, आत्म-सम्मान सीधे संपूर्ण पर निर्भर करता है प्रेम क्षेत्र. पुरुष उन पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। साथी की उपस्थिति या अनुपस्थिति से। विपरीत लिंग में, यह समस्या कम आम है, हालांकि ऐसा भी होता है।
बेडरूम में, विक्षिप्त महिलाएं खुद को मुखर करती हैं, बातचीत करती हैं, सौदेबाजी करती हैं और कई अन्य काम करती हैं जिनका प्यार या आनंद से कोई लेना-देना नहीं है। मेरे पास उन महिलाओं के लिए कोई सवाल नहीं है जो किसी अजनबी के साथ बिस्तर पर नहीं जा सकतीं। दोनों लिंगों में ऐसे व्यक्ति होते हैं - वे उन लोगों के प्रति आकर्षित नहीं होते हैं जिनसे वे कुछ दिन पहले मिले थे। यौन संबंध बनाने के लिए, उन्हें विश्वास महसूस करने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति को "सूँघें", समझें कि वह किस तरह का व्यक्ति है। यह ठीक है।
समस्या वे महिलाएं हैं जो लगातार खुद को "नहीं" कहती हैं। वे प्रस्ताव देते है अपरिचित लोग, जो कुछ घंटे पहले टिंडर पर "कॉन्कर मी" गेम खेलने के लिए मिले थे। ऐसी महिलाएं पुरुषों के साथ व्यवहारिक व्यवहार करती हैं। उन्होंने अपनी समस्याओं को हल करने के लिए खुद को एक साथी खोजने का लक्ष्य निर्धारित किया। विवाहित या प्रस्तावित, जैसा कि लड़कियां कहती हैं, " गंभीर रिश्ते". वे मुड़ते हैं अंतरंग जीवनएक सौदेबाजी चिप में, और उसके शरीर को एक वस्तु में। और यहां तक कि अगर वे वास्तव में सेक्स करना चाहते हैं, तो वे ऐसा होने से रोकने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। वे खुद को आनंद से वंचित करते हैं, क्योंकि "अन्यथा वह मेरे साथ सस्ते सामान की तरह व्यवहार करेगा।" और आखिरकार, हम सामान्य, जीवित लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जिनके पास इच्छाएं हैं और एक ऐसा शरीर है जिससे काफी निश्चित जरूरतें जुड़ी हुई हैं। ऐसी महिलाएं डेट के बाद घर आकर हस्तमैथुन करती हैं।
चल रहा मामला
न्यूरोसिस का और भी गंभीर रूप है। ये वे महिलाएं हैं जो अपने आत्मसम्मान को बहाल करने के लिए सेक्स का इस्तेमाल करती हैं। वे "डायनामाइट" सिर्फ उनके पीछे "रन" करने के लिए। और उन्हें इसकी जरूरत सिर्फ अपने घावों को भरने के लिए, वांछित महसूस करने के लिए, यह महसूस करने के लिए है कि वे प्यार के योग्य हैं। और जब पुरुष इस खेल में शामिल हो जाते हैं, तो वे प्रेमालाप करने लगते हैं, ऐसी महिलाओं को आत्मविश्वास, ताकत का अहसास होता है। इससे उन्हें एक काल्पनिक एहसास होता है कि उन्हें प्यार किया जाता है और स्वीकार किया जाता है।
लेकिन सबसे दुखद बात यह है कि दोनों पक्ष हर बात को बखूबी समझते हैं। महिलाएं जानती हैं कि सेक्स के लिए उनका पीछा किया जा रहा है। पुरुष देखते हैं कि उन्हें कार्य करने और अपनी कब्र खोदने की आवश्यकता है। हर कोई समझता है कि आगे क्या होगा: एक पुरुष सेक्स करेगा और गायब हो जाएगा, और एक महिला फिर से अप्रिय और अनावश्यक महसूस करेगी। और वह "मुझे जीतो" नामक इस खेल को फिर से शुरू करेगा ... एक नए साथी के साथ। और इसी तरह एड इनफिनिटम।
यह कहां से आता है?
कई कारण हैं। सबसे पहले, शिक्षा। और अब मैं उन परिवारों के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ जहाँ लड़कियों को सिखाया जाता था कि "सेक्स गंदगी और व्यभिचार है।" मैं उन लोगों के बारे में बात कर रहा हूं जिन्हें सिखाया गया था कि वे अपनी इच्छाओं पर विचार न करें। जिसे भी कहा गया था कि आपको सहज होने की जरूरत है, आपको इसे पसंद करने की जरूरत है। जो अपने निर्णय लेने के अवसर से वंचित थे। किससे यह नहीं पूछा गया कि वे नाश्ते में क्या चाहते हैं, वे कहाँ जाने का सपना देखते हैं, और सूची में और नीचे।
निश्चित रूप से, बड़ी भूमिकानाटकों और माता-पिता का दमन। कुछ को गधे पर चूमा गया, उनकी बाहों में ले लिया गया, प्रशंसा की गई और प्रशंसा की गई। ऐसी लड़कियां बड़ी होकर उन महिलाओं में बदल जाती हैं, जिन्हें एक नियम के रूप में, आत्मसम्मान की कोई समस्या नहीं होती है। और दूसरों को लोकप्रिय रूप से समझाया गया था कि "एक कुटिल नाक", "हाथ एक जगह से बढ़ते हैं" और सामान्य तौर पर, "ऐसे चरित्र के साथ आपसे कौन शादी करेगा।" बिना शर्त प्राप्त नहीं करना माता पिता का प्यार, वे बाहर जाते हैं वयस्कताऔर जिस किसी से भी वे मिलते हैं उसमें उसे खोजना शुरू करें। यहाँ परिणाम है।
जीना शुरू करें
मैं किसी से आग्रह नहीं कर रहा हूं कि सभी के साथ तुरंत सोना शुरू कर दें, बल्कि मैं कुछ और ही बात कर रहा हूं। तथ्य यह है कि सेक्स के साथ समस्या एक लक्षण है, सभी जीवन के साथ एक समस्या का सूचक है। जिस तरह से आप अपने आप से व्यवहार करते हैं। आप अपनी इच्छाओं को कैसे महसूस करते हैं, आप खुद को कैसे व्यक्त करते हैं, आप दूसरों के साथ संबंध कैसे बनाते हैं।
अंत में, अपने आप को गिनना शुरू करें। आप जो चाहते हैं उसे सुनें, न कि वह जो आपको लगता है कि वे आपसे चाहते हैं। जब आप कुछ नहीं चाहते हैं तो "नहीं" कहना सीखें। अपनी पूरी ताकत से "खुश करने की कोशिश" करना बंद करें। दूसरों से अपनी तुलना न करें और बाहर अपने आकर्षण की पुष्टि की तलाश न करें।
दिन की शुरुआत उस चीज़ से करें जो आप वास्तव में चाहते हैं: नाश्ते और मेकअप से लेकर आपके काम करने के रास्ते तक। धीरे-धीरे चीजें बदलने लगती हैं।
आप खुद को समझे बिना सफल नहीं हो सकते। यह काम बहुत कुछ लाएगा अधिक लाभशिक्षा प्राप्त करने से भी। यह आपको अपना खोजने की अनुमति देगा ताकतऔर पूरी क्षमता का एहसास करें। साथ ही स्वार्थ प्रकट होगा कमजोर कड़ीऔर उन्हें उन पर काम करने का मौका दें। यह सब आत्म-विश्वास का आधार बनेगा, पोषित ऊंचाइयों को प्राप्त करने की कुंजी।
सुनहरा बचपन
अधिकांश व्यक्तित्व लक्षण बचपन में बनते हैं। माता-पिता के आकलन, दृष्टिकोण, निषेध और उदाहरण बहुत हैं अच्छा प्रभावकिसी भी व्यक्ति द्वारा स्वयं की धारणा पर। यह चरित्र निर्माण की अवधि में है कि व्यक्ति को कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारणों की तलाश करनी चाहिए।
अपनी विषमताओं और भय के वास्तविक मूल की तह तक जाने के बाद, एक व्यक्ति को उनके महत्व की सराहना करने का अवसर मिलता है। उसके बाद, वह उन "सनक" को छोड़ने में सक्षम होगा जो उसे नुकसान पहुंचाते हैं, उसके विकास में बाधा डालते हैं। इसके विपरीत, उन लक्षणों को विकसित करना शुरू करें जो फायदेमंद हो सकते हैं।
संपत्ति का ऐसा पुनर्मूल्यांकन समय-समय पर होना चाहिए, क्योंकि जीवन स्थिर नहीं रहता है। उसकी परिस्थितियाँ लगातार बदल रही हैं, सक्रियण की आवश्यकता है विभिन्न गुणऔर कौशल। बचपन में जो प्रासंगिक था, और इसलिए माता-पिता द्वारा लगाया और सिखाया गया, वह युवावस्था में पूरी तरह से अनावश्यक है। और एक किशोरी के लिए स्थापित वर्जनाएँ एक वयस्क को नुकसान पहुँचा सकती हैं। हालांकि, कई ऐसे सूटकेस को अपने पूरे जीवन को संभाले बिना खींचना जारी रखते हैं, यह सोचकर कि यह वही है, उनके आगे की गति को काफी धीमा कर देता है।
सफलता के लिए प्रयासरत व्यक्ति को अतिरिक्त भार की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, वह एक आवधिक "इन्वेंट्री" संचालित करने के लिए समय और ऊर्जा पाएगा। अपने पूरे शस्त्रागार के माध्यम से जाने के बाद, वह कोठरी में कुछ रखने में सक्षम होगा, कुछ पूरी तरह से हमेशा के लिए, और सबसे प्रमुख स्थान पर कुछ डाल देगा।
परोपकार या स्वार्थ?
अपने सामान से निपटने के बाद, एक सफल व्यक्ति समझ जाएगा कि लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, उसे कार्य करना चाहिए, उसका पालन करना चाहिए प्राकृतिक सार. यानी असली अहंकारी बनना उसके हित में है। ऐसी स्थिति से उसे तिगुना लाभ होगा।
सबसे पहले, वह खुद को परोपकारी बनाने की कोशिश करके संदेह पैदा नहीं करेगा। एक व्यक्ति जो अत्यधिक दयालु होने का दिखावा करता है, एक भूखे पड़ोसी को आखिरी टुकड़ा देने के लिए तैयार है, अनिवार्य रूप से दूसरों को पकड़ने की तलाश करता है। आखिरकार, यह व्यवहार असामान्य है। आम लोग, जिसका अर्थ है कि यह एक खेल है, एक धोखा है।
दूसरे, उसे आंतरिक शांति मिलेगी। अपने स्वभाव से लड़ने की आवश्यकता का अभाव, स्वयं को "प्राकृतिक" रूप में स्वीकार करना एक सफल व्यक्ति को बहुतों से बचा लेता है। आंतरिक संघर्ष. हाँ, और बाहर से भी, क्योंकि एक अहंकारी की उपाधि से सहमत होकर, वह अन्य लोगों की राय से स्वतंत्रता, स्वतंत्रता प्राप्त करता है।
तीसरा, वह दूसरों को समझना सीखता है। अपने और अपने कार्यों का पर्याप्त मूल्यांकन आपको अन्य लोगों के कार्यों के उद्देश्यों को देखने की अनुमति देता है। तो, उनके व्यवहार की भविष्यवाणी करने के लिए। और निंदा के बिना, उसके साथ कृपालु व्यवहार करें। यह दृष्टिकोण महत्वपूर्ण होगा अच्छे संबंधआसपास के सभी लोगों के साथ।
स्वयं की एक सही धारणा अनुमति देगी सफल व्यक्तिसमाज के लिए अधिक उपयोगी बनें। अहंकारी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सुधार करेगा। हालांकि, इस तरह वह दुनिया के सामान्य सुधार, इसके विकास और विकास में योगदान देगा। साथ ही, अहंकार उसे दुनिया की अपनी दृष्टि दूसरों पर थोपने नहीं देगा, यह उसे अपनी खुशी के लिए "कान से खींचने" से रोकेगा।
इसके अलावा, अहंकारी खुद का ख्याल रखता है। और केवल के लिए भलाई, अपने लिए सम्मान और अपने "मैं" की पवित्रता को बनाए रखते हुए, वह अपने पड़ोसियों के साथ क्षुद्रता नहीं करेगा। नतीजतन, वह उन लोगों की तुलना में अधिक ईमानदार और महान बन जाएगा जो परोपकार का प्रचार करते हैं, लेकिन खुद को अपमानजनक कृत्यों की अनुमति देते हैं।
सफल होने की इच्छा आपके "I" के साथ काम करने की क्षमता से प्रबल होनी चाहिए। आंतों में खुदाई स्वयं, आपको जीवन के वर्षों में गठित अपनी बचत का पर्याप्त रूप से आकलन करने की आवश्यकता है। "कचरा" से छुटकारा पाना आवश्यक है - पुरानी अवधारणाओं और दृष्टिकोणों को समय पर ढंग से। आपको अपने सहज, प्राकृतिक अहंकार को भी स्वीकार करना चाहिए और इसे अपने और दुनिया के लाभ के लिए काम करना चाहिए। ये क्रियाएं आपके और दूसरों के साथ स्वस्थ संबंधों की कुंजी बन जाएंगी, और इसलिए वांछित कल्याण की उपलब्धि में योगदान देंगी।
धारणा के प्रकार
एक साधारण व्यक्ति सीमित रूप से संभव की सीमा के भीतर अनुभव करता है। सीमाएँ तत्वों को नियंत्रित करती हैं। प्रत्येक व्यक्ति के लिए प्रत्येक क्षण के लिए कुछ संज्ञेय और पारलौकिक है। यदि कोई व्यक्ति इसके पार जाता है, तो इसे रहस्य में प्रवेश करना, तोड़ना कहा जाता है। धारणा गड़बड़ा जाती है और आंतरिक दुनिया में संतुलन गड़बड़ा जाता है। एक व्यक्ति चरणों में अनुभव करता है, इस तरह वह सीखता है।
धारणा के प्रकार तब उत्पन्न होते हैं जब तत्व किसी व्यक्ति पर सीमाएं लगाते हैं ताकि वह कारणों को समझ सके।
धारणा 4 प्रकार की होती है:
- धारणा खुद
- धारणा स्थितियोंया आसपास
- धारणा अन्य
- धारणा समय(परिवर्तनशीलता)
प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी कार्य के साथ अवतार में आता है। हमें कब पता चलेगा इसका कार्य (व्याख्यान का उद्देश्य!), हम निर्देशांक के केंद्रीय बिंदु पर पहुंचेंगे।
विकृतियों को दूर करने की जरूरत है मुख्य सर्किटव्यवहार। जैसे ही हम इसे पहचानते हैं, यह दिखाई देने लगता है, अपनी शक्ति खो देता है, टूट जाता है।
ग्रहों की युति 3 प्रकार की धारणाओं को 2 और में तोड़ देती है, क्योंकि। लोगों ने अभी तक गोलाकार दृष्टि विकसित नहीं की है।
धारणा खुद: 1.1.धारणा गुण
1.2. धारणा कमियों
धारणा स्थितियों: 2.1. स्थिति प्रबंधन
2.2. प्रक्रिया ही
धारणा अन्य: 3.1. लेने की क्षमता
1.2. देने की क्षमता
1. आत्म धारणा(दूसरों की धारणा के माध्यम से)
गौरव मैं विनय
(आत्म प्रेम) मैं (आत्म करुणा)
विकृतआत्म धारणा:
व्यवहार के पैटर्न के बिना एक व्यक्ति, अर्थात्। नकारात्मकता के बिना, वह याद करता है कि कमजोरियां हैं और गुण हैं। यह आमतौर पर शील और गर्व के बीच संतुलन के बिंदु पर स्वयं की धारणा को नियंत्रित करता है। इस बिंदु पर, आत्म-जागरूकता पैदा होती है कि व्यक्ति क्या है। विनय की अभिव्यक्ति में भविष्य के गौरव की आशा करेंगे। नम्रता में विकसित होता है गौरव . अभिमान करते समय भावी शील के आगे नम्रता होनी चाहिए, तब आनन्द शान्त होगा। अगर वे आपकी कमियों की ओर इशारा करते हैं, तो आपको ट्यून करने की आवश्यकता है खुद के गुण, उस गर्व पर जो भविष्य में प्रकट हो सकता है।
विकृतआत्म धारणा:
बहुत अधिक अभिमान दिखाई देता है धूमधाम। अभिमान की विकृति है अभिमान। यह आत्म-घृणा है, एक व्यक्ति खुद पर बड़ी मांग करता है। इच्छाधारी व्यक्तिअनुवादित, धूमधाम में ले जाया गया। वह जो चाहता है उससे कम कुछ भी उसे पीड़ा देता है। अहंकारी लोग बहुत कमजोर होते हैं। हमें उनकी सच्चाई को पहचानना चाहिए और शील की ओर इशारा करना चाहिए, हमें मजाक करना सीखना चाहिए।
विकृत विनय - तुच्छता . अभिमान की विकृति आत्म-समालोचना , अपने लिए जुनून। विकृत शील में मनुष्य को अपने दोषों के अतिरिक्त और कुछ दिखाई नहीं देता। खुद की तुच्छता सुख देती है, कोई और बात करे तो वह बर्दाश्त नहीं कर सकता। स्वाभिमानी लोगों को तारीफ और प्रशंसा सुनना सीखना चाहिए। कभी-कभी बेहतर सफलताऐसे व्यक्ति पर ध्यान नहीं जाता है या उसकी थोड़ी प्रशंसा नहीं की जाती है, अन्यथा वह इसे भी मना कर देगा।
2. स्थिति की धारणा — बातचीत के माध्यम से
साहस मैं टुकड़ी
विकृतस्थिति की धारणा: अव्यवस्थित साहस – "मैंने कार्य करता हूं "("मुझे पता है"), विकृत सेना की टुकड़ी – "मैं समर्पण करता हूँ (जब आपको कुछ नहीं करना है)। जब कोई व्यक्ति कार्य करने के लिए तैयार होता है और प्रस्तुत करने के लिए तैयार होता है, तो वह स्थिति से ऊपर उठ जाता है।
विरूपण: साहस की अधिकता स्वयं प्रकट होती है जल्दी, जल्दबाजी विरूपण देता है अधीरता . यह व्यवहार का एक पैटर्न है, चरित्र नहीं। ऐसे लोगों को नौकरी दी जानी चाहिए। अत्यधिक वैराग्य - पुरुष शहीद, विरूपण - आज्ञाकारिता। शहीद को बुरे की आदत हो जाती है, जिम्मेदारी किसी और को सौंप देता है, वही उसका जीवन बन जाता है।
यदि किसी बच्चे को बिना स्पष्टीकरण के कुछ मना किया जाता है, तो वह आक्रोश जमा करना शुरू कर देगा, शहादत की प्रवृत्ति विकसित करेगा।
3. धारणा अन्य — इंटरचेंज के माध्यम से
(कारण तल पर, यह वही है जो हमें कर्ज में लिखा गया है)
जीवन का प्यार मैं आत्मदान
विरूपण: "मुझे चाहिए" । जीवन के लिए उत्साह की अधिकता - लोलुपता और एक विकृति के रूप में, (परिणामस्वरूप) - लालच - "मेरे लिए सब कुछ!"। यह कंजूसी नहीं है, कंजूसी केवल लालच का संक्रमण है। लालची आसानी से जो कुछ उसके पास है उसे दे देता है, वह इसकी सराहना नहीं करता है। लेकिन वह जो चाहता है, जिसकी वह लालसा करता है, वह पहले से हार नहीं मानता, वह उसके लिए लड़ता है, और उसे प्राप्त करने के बाद, वह समझता है कि उसे अब इसकी आवश्यकता नहीं है। कोई आनंद नहीं है, एक पीछा है। लालच दुख, उदासी और उदासी को ट्रिगर करता है। यदि उसने कहा: "मुझे चाहिए" और हीनता महसूस की, तो कुछ गलत है, आपको इसे ट्रैक करने की आवश्यकता है। लालची आदमीदूसरों के लिए खतरनाक, टीके। वह उन्हें जानबूझकर खोल सकता है, और फिर उन्हें फेंक सकता है, क्योंकि वह कुछ भी मूल्यवान नहीं है - न तो दोस्ती और न ही प्यार। पीने की ही प्यास है। इसे बच्चों में प्रोत्साहित नहीं किया जाना चाहिए। बच्चा प्यार चाहता है, लेकिन वे आमतौर पर उसे भुगतान करते हैं, उसे इस तथ्य की आदत हो जाती है कि खुशी के विकल्प हैं - चीजें, वादे - और उनके लिए स्विच। वह केवल बाहरी रूप में रुचि रखता है।
बहुत ज्यादा आत्मदान गरीबी . यदि गरीबी भौतिक है, तो व्यक्ति उस चीज से घृणा करता है जो उसके पास नहीं है, और कोई भी चीज गंदगी की ओर ले जाती है, क्योंकि उसके पास वह नहीं है। आत्मदान की एक और विकृति - फिजूलखर्ची . यह एक विध्वंसक है। अगर कुछ नहीं है, तो वह किसी भी चीज़ की कदर नहीं करता - न तो अपना और न ही किसी और का। आप अपने जीवन में एक पैसे के लिए भी ऐसे व्यक्ति पर भरोसा नहीं कर सकते। ऐसा व्यक्ति खुद से प्यार नहीं करता है, और इसलिए, दूसरों से। ऐसे लोग अक्सर मौत से खेलते हैं। यदि कोई व्यक्ति बचपन में सुरक्षित महसूस नहीं करता है, तो जीवन का ह्रास होता है। स्वतंत्रता का पता लगाया जाता है, जहां जीवन और मृत्यु के बीच की रेखा विकसित होती है, जीवन की अवमानना होती है, और, परिणामस्वरूप, गरीबी। घर, परिवार की कोई अवधारणा नहीं है, ऐसा व्यक्ति जीवन को व्यवस्थित करना नहीं जानता, कुछ जमा करता है, इसे स्वतंत्रता का प्रतिबंध मानता है।
4. समय की धारणा
तप मैं साहसी
मैं (परिवर्तन के लिए तत्परता)
हद से ज्यादा हिम्मत नहीं होती, बस उसी से मर जाते हैं। अत्यधिक दृढ़ता हठ (परिवर्तन की अस्वीकृति)। हठ अन्य सभी विकृतियों में शामिल है: "जिद्दी विनम्र", "जिद्दी लालची"।
यह बच्चों में ही प्रकट होता है। "किसी से भी बुरा चरित्र होना बेहतर है," ए.जी. यदि कोई बच्चा जिद्दी है, तो उसमें एक संभावना है जिसे एक निश्चित दिशा में निर्देशित करने की आवश्यकता है। "लड़ाई जीती जा सकती है, युद्ध हार सकता है" (जिस घर के माध्यम से राजमार्ग बिछाया जाना था, उसकी मालकिन ने लड़ाई जीती - उसका घर नहीं गिराया गया, सड़क ने घर के चारों ओर चक्कर लगा दिया। लेकिन पूर्व उसके व्यक्ति पर ध्यान फीका पड़ गया, और घर अब आंदोलन के शोर से हिल रहा था)। जिद थोड़ी देर के लिए बाहर आती है, अप्रत्याशित रूप से भड़क जाती है। बहुत कम लोग उनकी जिद पर ध्यान देते हैं, और एक व्यक्ति को यकीन है कि वह सही है। आवाज का स्वर कठिन है, इसलिए शुद्धता संयम में नहीं है।आमतौर पर ऐसा लगता है: "मैंने कहा, और बस!" इच्छाशक्ति लचीली होनी चाहिए, साहस होना चाहिए, परिवर्तन के लिए तत्परता होनी चाहिए। यदि जिद प्रकट हो, तो व्यक्ति जीवन से बाहर हो जाता है, गुमनामी में चला जाता है। समय का सहारा, जीवन हट जाता है, अकर्मण्य स्थिति उत्पन्न हो जाती है। तुम्हारे पैरों तले से मिट्टी खिसक रही है। जब आप जिद्दी होते हैं, तो आप समय और जीवन के लिए नहीं होते हैं। जिद एक ताकत है जो जीवन के खिलाफ निर्देशित होती है . हठ से वीरता, संघर्ष और आक्रोश का पालन होता है। परिवर्तन का प्रतिरोध सबसे मूर्खतापूर्ण प्रकार की जिद है। वे अभी भी आएंगे।
शब्द जिद्दी व्यक्तिअश्रव्य (एक बूढ़े व्यक्ति के लिए)। एमएस। बताया कि मरीना ने जब ए.जी. ने कितनी समझदारी से काम लिया, नाराज प्रेमिका, उसका अपमान लाया, आक्रोश से घुट रहा था और उम्मीद कर रहा था कि प्रतिशोध अब पारित होगा। ए.जी. दिया एम.एस. साफ कागज का एक ढेर और पूछा, जबकि वह खुद बहुत व्यस्त है, एक मसौदे पर सब कुछ लिखने के लिए, फिर तैरने के लिए नदी की ओर दौड़ें, और जब वह वापस आए, तो इसे फिर से पढ़ें और इसे एक साफ प्रति में कॉपी करें। प्रत्येक स्नान के बाद, चादर पर रेखाएँ कम और कम होती गईं, जब तक कि एम.एस. उसने इस बात को नहीं छोड़ा, यह महसूस करते हुए कि यह अपमान समय के लायक नहीं था। मेज पर छोड़े गए कागजों का ढेर हवा के झोंके से बह गया। समय की हानि, समय की हानि और इच्छाशक्ति के विकास की एक अलग धारणा थी।
समय की धारणा "की अवधारणा से संबंधित है" समय की नदी, समय नदी की तरह बहता है। आप समय की तुलना समुद्र से कर सकते हैं। समय की नदी व्यक्ति के जीवन को ढँक लेती है, उसे मोती की तरह चमका देती है। एक मजबूत लहर इसे और अधिक मजबूत बनाती है, इसे अधिक स्वच्छ, अधिक परिपूर्ण बनाती है। तो, एक समुद्री मोती नदी के मोती से अधिक कीमती है। जहां लहर शांत होती है, वहां कुछ नहीं होता है, यह व्यक्ति के लिए एक बड़ी परीक्षा है, वह आध्यात्मिक रूप से विकसित नहीं होता है, अगले अवतार में वह विफल हो जाता है। कष्ट - एकमात्र विकल्पकर्म में तेजी से आगे बढ़ें। जीवन के तूफानों को खुशी से स्वीकार करना चाहिए। "एक जानकार व्यक्ति के लिए तूफान एक बहुत ही आकर्षक और उपयोगी घटना है।" कम कर्ज हैं और हम अभी भी बढ़ रहे हैं। मनुष्य दुनिया के लिए और अधिक कीमती हो जाता है।
हर धारणा के साथ देखना सीखना चाहिए सच्चाई का दूसरा आधा (टूटा हुआ पैर, चीयर्स, चुकाया कर्ज)। जीवन हमें सिखाता है और इसके लिए समय दिया जाता है। पर आते हैं वापसी की अवधि, कौशल का अनुप्रयोग। यदि यह नहीं है, तो जीवन व्यक्ति को कठिन परिस्थितियों में बाहर फेंक देता है।
ग्रहों के साथ धारणा के प्रकारों का संबंध . ('पासों की व्यवस्था')
1. चंद्रमा . ग्रह की मुख्य विशेषता विनय है।
लेकिन एक व्यक्ति को इस पर ध्यान देना चाहिए, जिसमें ध्यान भी शामिल है, शायद आत्म-अपमान (-)
2. शुक्र . टुकड़ी। (+)
3. बुध . जीवन शक्ति। (-)
4. शनि ग्रह . गौरव। (+)
5. मंगल ग्रह . साहस। (-)
6. बृहस्पति . आत्मदान। (+)
7. सूरज . साहसी। (+)
एक व्यक्ति में सभी प्रक्रियाएं क्रमिक रूप से 1 से 7 तक गुजरती हैं। एक व्यक्ति एक स्तर से ऊपर नहीं जा सकता है।
सभी प्रकार के ग्रहों को धनात्मक (+) और ऋणात्मक (-) में बांटा गया है।
क्रॉस के शीर्ष 4,3,5 - चिंतित लोग, बाहर की ओर निर्देशित। वे आंतरिक दुनिया में एक निश्चित स्थान बनाते हैं, लेकिन मुख्य उल्लंघन बाहर किया जाता है। ये वो लोग हैं जो मर्यादा तोड़ते हैं। मानव सीमाओं के अस्तित्व का एक सिद्धांत है, यह जुड़ा हुआ है, सबसे पहले, के साथ राष्ट्रीय विशेषताचरित्र और स्वभाव पर निर्भर करता है। इसलिए, अंग्रेज हमेशा दूर से बात करते हैं, इटालियन बात करते समय पास खड़े रहते हैं, इत्यादि।
क्रॉस के नीचे 1,2,6 – जो लोग महसूस करते हैं, अंदर की ओर निर्देशित, जहां खेत अक्सर मुड़ जाते हैं और छेद बन जाते हैं।
सिद्धांत के अनुसार प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकके। जंग, ये बहिर्मुखी (4,3,5) और अंतर्मुखी (1,2,6) हैं। किसी भी स्तर से व्यक्ति को सौर प्रकार में आना चाहिए।
स्तरों के साथ क्रॉस स्कीम का संबंध
घनक्षेत्र 1. स्तर: " शिशु". कार्य: इस दुनिया के अभ्यस्त होने के लिए, कंपन में पैर जमाने के लिए।
घनक्षेत्र 2. स्तर: " बच्चे"। कार्य: प्रक्रिया दर्ज करें।
घनक्षेत्र 3. स्तर: " किशोर ". कार्य: उपहार प्राप्त करने और कृतज्ञता विकसित करने की क्षमता विकसित करना।
घनक्षेत्र 4. स्तर: " नव युवक।" कार्य: जीवन में एक जगह लेने के लिए।
घनक्षेत्र 5. स्तर: " वयस्क ". कार्य: प्रबंधन करना और निर्णय लेना सीखना, क्योंकि इस स्तर पर कोई आपकी कार्रवाई- नसीब।
घनक्षेत्र 6. स्तर: " बूढा आदमी ". कार्य: संक्षेप में, ज्ञान प्राप्त करना। संगति एक व्यक्ति को घुमाती है और उसे साहसी बनाती है।
घनक्षेत्र 7. स्तर: "शिक्षक"। आदर्श, सभी "क्यूब्स" शामिल हैं।
लंबवत "क्रॉस" - मूल्यों में परिवर्तन 3 -> 6 . से
क्षैतिज - ध्यान , 1.4 -> 5.2 . से आधान होता है
अपना सुधार मनुष्य स्वयं (चंद्रमा) की धारणा से शुरू होता है।
प्रतिबिंब के माध्यम से, एक पर पहुंचना चाहिए आपका ग्रह और ढूंढें मुख्य मकसद (नकारात्मक) तुम आज क्यों आए?
एक अवतार में, एक व्यक्ति सभी तरह से जा सकता है, लेकिन अगर, 7 वें प्रकार से संपर्क करने के बाद, एक व्यक्ति ने साहस नहीं दिखाया, तो वह नीचे जा सकता है और चंद्रमा से फिर से शुरू हो सकता है।
हम सब किसी न किसी ग्रह के तहत पैदा हुए थे। सभी विकृतियां, एक मकसद के रूप में, कारण शरीर में दर्ज की जाती हैं: अपने साथ कुछ करना एक काम है। सारा जीवन, सभी गलतियाँ मुख्य उद्देश्य से आती हैं, वे कर्म में दर्ज हैं, क्योंकि आप यह नहीं समझते हैं। तुम कहाँ आए हो, सबसे बड़ा अपमान, और यह सब तुम्हारा है। इसे प्रतिबिंब के माध्यम से ट्रैक करने की आवश्यकता है।
अगर हम बाहर जाते हैं मुख्य मकसद, उत्साह होगा, झाडू लगाना, पहली बार में झटका संभव है। लेकिन आपको समझना होगा कि यह क्या है। - आप नहीं, ये केवल सुस्थापित योजनाएं हैं, उन्हें त्याग दिया जाना चाहिए, उनसे छुटकारा पाना चाहिए, खुद पर दया करनी चाहिए और अपने लिए समर्थन व्यक्त करना चाहिए।
विकृत धारणा
1. आत्म-अपमान (चंद्रमा)। शिशुओं की मुख्य विकृति।
जब एक बच्चा आत्म-अपमान के साथ बड़ा होता है, तो उसने एक मानसिक कार्यक्रम विकसित किया है: छिपाने की इच्छा, बेकार की भावना, हर चीज की अत्यधिक मांग, वह खुद की आलोचना करना शुरू कर देता है, भविष्य की विफलताओं की भविष्यवाणी करता है और संयोग का आनंद लेता है। वह कारण योजना की ऊर्जा प्राप्त करता है, वह स्वयं एक कर्म पिशाच है, वह स्वयं का न्याय करता है।
आत्म-ह्रास करने वालों को यह स्वीकार करना चाहिए कि वे सफलता से डरते हैं, और, यदि कोई था, तो वे गुजर गए, कि वे अजीब होने से डरते हैं। उनकी अधिकतम इच्छा है: "मुझे अकेला छोड़ दो!" उन्हें यह देखना चाहिए कि वे अपनी सफलताओं पर आनन्दित होना नहीं जानते, वे हर समय स्वयं की आलोचना करते हैं, तारीफों पर भरोसा नहीं करते और खुद से प्यार नहीं करते। आईने में सिर्फ खामियां ही नजर आती हैं। उनके जीवन में सब कुछ गिर जाता है, ढह जाता है।
क्या करें व्यायाम,विकृति दूर करने के लिए:
- खुद की आलोचना करना बंद करें
- अपनी खुद की बड़बड़ाहट पर हंसो
- अपनी सफलताओं का जश्न मनाएं (आप ऐसे लोगों की प्रशंसा नहीं कर सकते - अपनी प्रशंसा करें, लेकिन झूठ न बोलें!)
- आईने में प्रतिबिंब उसके लिए नापसंद के लिए माफी मांगो, सफलता, वसूली जाएगी
- सार्वजनिक रूप से बोलना शुरू किया तो आत्म-अपमान मर जाएगा
बच्चा खुद को प्रदर्शित करना शुरू कर देता है, बच्चों को सब कुछ करने की अनुमति है, वयस्कों के लिए नैतिक मानक हैं। हंसी अंधेरे के खिलाफ सबसे शक्तिशाली हथियार है। अपनी अक्षमता को बेतुकेपन की हद तक लाना सीखना चाहिए, पहले घृणा दिखाई देगी, फिर पूर्णता।
2. सबमिशन (शुक्र)। बच्चों की मुख्य विकृति।
हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि वे नहीं जानते कि अपनी स्थिति के बारे में खुद को भी कैसे सच बताना है, वे नहीं जानते कि दूसरों से मदद कैसे माँगें। वे नहीं जानते कि निर्णय लेने की जिम्मेदारी कैसे लेनी है। खेलों की मदद से, वे दूसरों को लोड करने की कोशिश करते हैं और उन्हें उनकी गलतियों के लिए डांटा जाता है, उन्हें सहानुभूति पसंद है, वे नहीं देखते हैं और स्थिति से बाहर का रास्ता नहीं देखना चाहते हैं, वे सभी को और खुद को दोष देते हैं। वे बहुत देर तक शांत रहते हैं। घटनाओं को लंबे समय तक चबाया जाता है, वे नहीं जानते कि कैसे मज़े करें। वे चाहते हैं कि उनके पास पूरी ताकत हो। "जैसा पिताजी ने कहा, वैसा ही माँ के रास्ते में होगा।" वे नहीं जानते कि दूसरों को कैसे मना किया जाए, इसलिए उन्होंने उन्हें अपने गले में डाल लिया।
इसे बचपन में जोड़ा जाता है जब बच्चे को कुछ देने का वादा किया जाता है और बाद के लिए स्थगित कर दिया जाता है। बच्चा शिकार की तरह महसूस करता है, अपने व्यवहार के उद्देश्यों को छिपाना सीखता है।
व्यायाम:
- एक गहरी सांस लें और प्रस्तावित सहायता के लिए सहमत हों (पूछें)
- अपनी गलतियों को स्वीकार करना और निर्णय लेना सीखें
- दोष देने के लिए किसी की तलाश न करें
- ना कहना सीखें
- उपहारों का आनंद लें
- साहस दिखाएं और किसी भी स्थिति से निकलने का रास्ता खोजें
3. लालच (बुध)। किशोरों की मुख्य विकृति।
हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि किसी चीज की निरंतर खोज में, वे नहीं जानते कि क्या है (भूखे नेत्र रोग) की सराहना कैसे करें। वे खुद को और दूसरों को दोष देते हैं। वे नहीं जानते कि जो उनके पास नहीं है उसे कैसे त्यागें। मैं चाहता हूं और मैं मांग करता हूं, कर्म अर्जित करता हूं।
व्यायाम:
- दूसरे जुनून के विषय पर विचार करें: क्या आपको इसकी आवश्यकता है या नहीं?
- निर्धारित करें कि आप क्या लड़ रहे हैं, आप अपने अंदर क्या चला रहे हैं (यह निश्चित रूप से बाद में भड़क जाएगा) - "एक प्याली में एक तूफान"
- किसी को वह देने की कोशिश करें जो आपको सबसे अच्छा लगे, उदारता दिखाएं
4. अहंकार (शनि)। युवा पुरुषों की मुख्य विकृति।
वे खुद की और दूसरों की आलोचना करना पसंद करते हैं (एक लेबल लटकाएं), दूसरों की तुलना में बेहतर होने का प्रयास करते हैं, अगर वे उन पर ध्यान नहीं देते हैं तो पीड़ित होते हैं। वे अभिनय करते हैं और सफलता के 100% निश्चित हैं। याद है: "अपना घोड़ा और हार्नेस इकट्ठा करो, और यहोवा तुम्हारे भाग्य को नष्ट कर देगा". डर उपस्थिति की अनदेखी और एक अजीब स्थिति में आने की संभावना के कारण होता है। वे खुद को प्रकट करने से डरते हैं कि वे वास्तव में कौन हैं। वे दो अवस्थाओं में रहते हैं: प्रतिभा और गैर-अस्तित्व। जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज सुरक्षा की भावना है। वे कमजोर हैं, करीबी परिचित से डरते हैं (ताकि उन्हें पता न चले कि क्या) और साथ ही वे उसकी सराहना करने की तलाश में हैं। भविष्य की चिंता करो, सब हिसाब लगाते हैं। वर्तमान में वे नहीं हैं, वे एकाकी, व्यंग्यात्मक, संशयवादी हैं। यह सब गर्व की अभिव्यक्ति है।
व्यायाम:
- एक गहरी सांस लें, परामर्श करें, देखें कि आपको जीवन में क्या भ्रमित करता है?
- आपकी त्रुटिहीनता कितनी समानुपाती है (सुरुचिपूर्ण दिखना चाहती है और इसके लिए लंबे समय से तैयारी करती है)?
क्या आप अपनी और दूसरों की कमजोरियों को क्षमा करने में सक्षम हैं?
- दूसरों की तारीफ करें
- टिप्पणियों को स्वीकार करना सीखें, मुस्कुराएं
- अपनी कमजोरियों को पहचानें, भविष्य की गलतियों के लिए सहमत हों, सार्वजनिक रूप से मजाक करें
- स्थिति को पहले से न खेलें
"हथौड़ा" सिद्धांत: जब एक पड़ोसी, अपने पड़ोसी के पास हथौड़े के लिए जा रहा था, तो उसने पहले से गणना की कि वह इसे नहीं देगा और अपनी मुट्ठी से दरवाजा खोलने वाले पहले से न सोचा पड़ोसी पर हमला किया।
5. अधीरता (मंगल)। वयस्कों की मुख्य विकृति।
वे स्पष्टता की बीमारी से पीड़ित हैं: वे पहला कारण ढूंढते हैं जो सामने आता है और अपना वाक्य पारित करता है (वे न्याय करते हैं! "न्याय मत करो और तुम पर न्याय नहीं किया जाएगा!")।
उन्हें समय की समस्या है, इसे स्वीकार नहीं करते, समय का सदुपयोग करना नहीं जानते, समय नहीं है। मौन में नहीं हो सकता, नहीं आंतरिक मौन. आंदोलनों में कोई सहजता नहीं है, असावधान, जल्दबाजी - यह आध्यात्मिक दुनिया के दरवाजे बंद कर देता है।
बाइबल कहती है, "जो अपने पांवों को तेज करेगा वह ठोकर खाएगा।"
अशिष्ट, चिड़चिड़ा - विध्वंसक।
व्यायाम:
- आदर्श वाक्य अपनाएं: "जीवन, गतिविधि नहीं!" वह अब अतीत में है, अब भविष्य में है। कोशिश करें कि कम से कम 1 दिन की योजना न बनाएं।
- गतिविधि में शामिल न होने के निर्णय के तुरंत बाद
- मौन सुनना सीखें
- घड़ी को उतारें और उसके बिना करें, समय के साथ खेलें: किसी विशिष्ट समय के लिए नहीं, अपॉइंटमेंट लें
6. अपशिष्ट (बृहस्पति)। बड़ों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाली विकृति।
वे आत्म-दान की प्रवृत्ति के साथ पैदा हुए हैं, वे देना चाहते हैं और सभी को ठीक करना शुरू करते हैं। खर्च करने वालों को यह स्वीकार करना चाहिए कि उनका जीवन अस्त-व्यस्त है। वे घृणा करते हैं कि वे क्या चाहते हैं। उन्हें कभी नहीं लगता कि उन्हें किसी की जरूरत है और वास्तव में वे खुद का और दूसरों का अपमान कर रहे हैं।
व्यायाम:
- आपको किसी की देखभाल शुरू करने की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, किसी जानवर के बारे में)
- यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि वह निराश, शोक करता है
मृत्यु को एक सलाहकार के रूप में स्वीकार करें
- उन उपहारों को स्वीकार करना सीखें जो किसी व्यक्ति के लिए सुखद हों और बाध्य न हों
- अग्रिम देना बंद करें और अत्यधिक मांगों को दूर करें
- निष्कर्ष पर न जाएं, दोबारा जांच करने के अपने प्रयासों को रोकें
7. हठ (सूर्य)। शिक्षक।
महान। जिद से निजात मिलेगी तो रास्ते खुलेंगे। वे आराम करना नहीं जानते, वे हर प्रश्न का उत्तर मांगते हैं, वे अधिकारियों को नहीं पहचानते, वे बदलने में सक्षम नहीं हैं, वे परिवर्तनों को स्वीकार नहीं करते हैं। "मुझे जीना मत सिखाओ!" विचारों में, निर्णयों में, एक अनम्य निकाय में कोई लचीलापन नहीं है। अगर था नकारात्मक अनुभवएक स्थिति में, वह इसे दूसरी स्थिति में ले जाता है। गलतियों और असफलताओं को नहीं पहचानता, जीवन भर किसी न किसी चीज से जूझता रहता है। किसी भी स्तर पर कोई भी संघर्ष, जिद गैर-अस्तित्व में तब्दील हो जाती है।
व्यायाम:
- आराम करना सीखें
- दूसरों की बात सुनें, अपने दिमाग में अपना जवाब बनाए बिना दूसरे लोगों के शब्दों और विचारों में तल्लीन करें,
- निर्विवाद रूप से शिक्षक का पालन करें - केवल शिक्षक के लिए धन्यवाद, सद्भाव बहाल होगा
- अपनी गलतियों को स्वीकार करें
- अधूरे के बारे में सोचने के लिए, यह जीवन और कॉल में मौजूद होना चाहिए। प्रकाश लाने के लिए "अंधेरे में जलती हुई निगाहों से देखना" आवश्यक है
यदि इन गुणों की खेती की जाती है, तो सूर्य को लाया जाता है और ग्रह को नरम करता है।
यदि जिद विकसित हो जाए तो व्यक्ति का पतन हो जाता है।
धारणा के स्तर से:
शिशु।
आदर्श:
यह सीखना आवश्यक है कि इस दुनिया में सही तरीके से कैसे अनुभव किया जाए।
भौतिक शरीर सामान्य है, इसकी पर्याप्त देखभाल है, यह अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करता है। कोई बुरी आदत नहीं।
विरूपण:
आत्म-समालोचनाअपनी उपस्थिति के लिए एक स्पष्ट उपेक्षा में खुद को प्रकट करता है, खुले तौर पर अपनी बेकारता का प्रदर्शन करता है।
जमा करना: भीड़ की भावना मौजूद है और उठती है, पूर्ण अनुपस्थितिकार्यों के लिए जिम्मेदारी।
लालच:"दूसरों से पहले मेरे लिए।"
अभिमान,किसी भी कीमत पर दुनिया में जगह बनाने की इच्छा (गुंडागर्दी)। उनके लिए शारीरिक शक्ति सबसे बड़ी ताकत है।
दया, क्रूरता का पूर्ण अभाव।
असहिष्णुताभौतिक बल के उपयोग के साथ भी, तुरंत आनंद प्राप्त करने की इच्छा में प्रकट होता है।
बरबाद करनाखुद को निर्देशित क्रूरता, मर्दवाद के रूप में प्रकट करता है। "हर कोई दुश्मन है, आपको अपना बचाव करना होगा"
हठसंवाद करने से इनकार करने में प्रकट होता है सूर्य के बजाय, अंधेरा प्रकट होता है।
यदि वे कहते हैं: "मैंने अपना आपा खो दिया", तो व्यक्ति एक बच्चे के स्तर पर चला गया।
बच्चा।
आदर्श:
परिवार में धन। सटीकता के दौरान उपस्थिति. शक्ति को बचाना, ध्यान केंद्रित करना, भावनाओं को नियंत्रित करना जानता है। वह अभी भी कुछ मूल्यों को नहीं समझ सकता है, लेकिन वह पहले से ही जानता है कि अपने हाथों से कुछ कैसे करना है।
चीजों को सही तरीके से संभालने से उपहार और प्रवाह खुलते हैं। तत्वों के साथ बातचीत करता है (जानता है कि आप थूक नहीं सकते, कूड़े, पानी बचाता है)।
गलतियांबच्चे:
भाई-भतीजावाद, परिवार में तनातनी के लिए, एक "अभियान" लगातार चल रहा है। खाद्य पंथ।
बच्चे को हर चीज में सटीकता विकसित करनी चाहिए
विरूपण:
आत्म-समालोचना: काम पर खुलेआम आज्ञा का पालन करना, बड़े मालिकों के सामने और घर पर अपनी विफलता का प्रदर्शन करना। पशु भक्ति (जितना अधिक पति धड़कता है, पत्नी उतना ही अधिक प्यार करती है)। अहंकार: शक्ति का प्रयोग करने के लिए जगह की तलाश में, चाहे वह कितना ही छोटा क्यों न हो। मैनुअल उनकी पसंदीदा किताब है।
दूसरों के लिए अपनी रुचियों को प्रस्तुत करना, हर किसी की तरह कपड़े पहनना।
लालच: लोलुपता, शक्ति की इच्छा, पुरस्कार। पैसा अपने आप से प्यार करता है, उनके सार को समझे बिना।
अभिमान:ऐसी जगह की तलाश में जहां वे अधिकार का प्रयोग कर सकें, निर्देश दे सकें, नियमों की जांच कर सकें।
असहिष्णुता:अजनबियों और अधीनस्थों के लिए, एक विदेशी धर्म के लिए, अशिष्टता। चीजों के साथ लापरवाह, ईथर विमान पर नियंत्रण खो देता है और एक शिशु के स्तर तक नीचे स्लाइड करता है।
बरबाद करना:जैसे कि जीवन में खो जाने पर, वे अब शासन करने में सक्षम नहीं हैं, वे समूहों में इकट्ठा होते हैं, जीवन के लिए खुले तिरस्कार का चित्रण करते हैं, ताकि दूसरों को डर लगे।
हठ:वे परिवर्तन से बहुत डरते हैं और अधीनता स्वीकार नहीं करते हैं।
किशोरी।
आदर्श:
किशोरी में तीसरी आंख आसानी से खुल जाती है। वे अपने महत्व से मोहित हो जाते हैं, निपुणता विकसित की जा रही है और दृष्टि की तैयारी का परीक्षण किया जा रहा है।
लक्ष्य दिखाई देते हैं।
गलतियां: जब वांछित वास्तविकता के लिए लिया जाता है और व्यक्ति भागना शुरू कर देता है।
एक किशोर को कौशल विकसित करना चाहिए, इस स्तर पर काम करने के बाद एक पेशेवर सामने आता है।
विरूपण:
आत्म-समालोचना: खुद को हारे हुए, अपने करियर में, कौशल में, भावनाओं में असफल मानते हैं। वे विजेता होने के डर से प्रतिस्पर्धा करने से इनकार करते हैं। वे अपनी जीत की सराहना नहीं करते हैं, वे अपनी हार का दिखावा करते हैं। ये सूक्ष्म विमान के पिशाच हैं।
जमा करना:जानबूझकर खुद को शहीद के रूप में चित्रित करते हैं और जानबूझकर बनाते हैं बुरी स्थिति. वे दया नहीं चाहते, वे मदद चाहते हैं।
मुख्य विकृति लालच।सेक्स, पैसा, शक्ति में प्रकट। उन्हें अन्य लोगों की इच्छाओं और क्षमताओं को नियंत्रित करने के लिए शक्ति की आवश्यकता होती है। वे सबसे अच्छा बनना चाहते हैं। एहसान फरामोश। वे सिर के ऊपर से जाते हैं: "तुम - मेरे लिए, मैं - तुम्हारे लिए।"
अभिमानछिपी अवमानना दिखाता है। वे लोकतंत्र के पिता की भूमिका निभाना पसंद करते हैं। वे एक उच्च प्रतिष्ठा प्राप्त करने का प्रयास करते हैं, सत्ता के उच्चतम सोपानों पर कब्जा करने के लिए जाते हैं। उत्पत्ति उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
अधीरताअसंयम, जीत की दौड़, करियर में खुद को प्रकट करता है। समय की स्पष्ट कमी। जब वह अधीर होता है, तो वह स्थिति पर नियंत्रण खो देता है। जब वह जल्दी में होता है तो वह वर्तमान में नहीं होता। भीड़ उसे उत्तेजित करती है।
बरबाद करना:बाहरी सफलता के पीछे भी आज जीने की असंभवता है, वे कल की ओर देखे बिना जीना शुरू कर देते हैं ("जुए का धुआं")। उन्हें नहीं पता कि उनकी प्रतिभा का क्या किया जाए।
हठ:उन्हें व्यवसाय में परिवर्तन पसंद नहीं है, वे कौशल के रूढ़िवादी दृष्टिकोण से प्रतिष्ठित हैं, वे अपने निर्णय नहीं बदलते हैं। अक्सर दूसरों से झगड़ते रहते हैं।
युवा।
के लिए सबसे कठिन आध्यात्मिक विकासस्तर। इस स्तर से शुरू होता है अत्याचार आंतरिक संसार("खुद को काटो")। खुद के लिए खतरनाक है युवक, सबसे खतरनाक हैं छात्र। वे शिक्षक को धोखा दे सकते हैं। "उनके लिए मत रोओ जिन्होंने विश्वासघात किया और पथराव किया, उनके लिए सड़क कठिन हो गई है।" युवाओं को गुप्त पदानुक्रम में प्रस्तुत करना होगा। आप उस व्यक्ति से नहीं सीख सकते जिसकी आप आलोचना करते हैं।
यदि कोई युवक सामना करने का प्रबंधन करता है, तो उसके लिए वयस्क स्तर पर यह आसान हो जाएगा।
इस स्तर पर व्यक्ति को देखना और समझना शुरू करना चाहिए।
छूट जाएयुवा पुरुष: खाली बात का खतरा है, वे हर चीज में अपने लिए संकेत देखते हैं, वे सांसारिक का तिरस्कार करते हैं, वे सभी को सिखाना शुरू करते हैं, लेकिन वास्तव में वे केवल दूसरों को उत्तेजित करते हैं (सूक्ष्म शरीर एक व्यक्ति में काम करना शुरू कर देता है) - इसके बजाय दूसरों के लिए जीने के लिए, वे केवल इसके बारे में बात करते हैं। आप जो महसूस नहीं करते उसके बारे में आप बात नहीं कर सकते।
आत्म-समालोचनावे अपने बारे में जानते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि इसका क्या करना है, वे क्रोधित होते हैं।
वे गलतफहमी महसूस करते हैं, ऐसा लगता है कि इस जीवन में किसी को उनकी आवश्यकता नहीं है, वे जीवन के अर्थ की तलाश में हैं और खुद को काम से बाहर पाते हैं। आत्म-अपमान मृत्यु का कारण हो सकता है।
उनके बारे में पता किया जा सकता है अभिमान, यह उनकी मुख्य विकृति है, वे बराबर नहीं होने से डरते हैं, वे अकेलेपन और निराशा से पीड़ित हैं, वे चुप हैं।
जमा करना: खुद को समाज का शिकार समझकर इसका लुत्फ उठा रहे हैं।
निर्देशन अधीरतास्वयं पर। सब कुछ पुराने और सांसारिक के साथ अधीर। वे क्रांतिकारी हैं, विध्वंसक हैं।
लालच:वे उनके लिए प्यार की अभिव्यक्ति चाहते हैं, वे बिना लाभ के प्यार और दोस्ती चाहते हैं, लेकिन उन्हें समझा जाना चाहिए। अन्यथा वे आहत हैं। शिक्षकों को कठोर रूप से आदर्शों का पालन करने के लिए कहा जाता है उनकी गुप्त बुरी इच्छाएं और आदतें होती हैं, लेकिन वे इसके लिए खुद को अंजाम देते हैं। समय-समय पर कचरे में उड़ जाते हैं।
बरबाद करनासंक्षेप में प्रकट, शराब, ड्रग्स, आत्महत्या की प्रवृत्ति में जाना।
हठ:वे विपक्ष में रहना पसंद करते हैं, वे बदलाव से डरते हैं, वे जीवन पर अपने विचारों की रक्षा करते हैं।
वयस्क।
जटिलताओं के कारण किशोरावस्थायहां कम लोग आते हैं।
वयस्कों को अर्जित ज्ञान में महारत हासिल करना सीखना चाहिए, उनमें संरचना को देखना चाहिए, ज्ञान को शक्ति बनना चाहिए।
आदर्श:एक वयस्क अपनी ताकत की गणना करता है, कोई अतिरिक्त जानकारी नहीं है, आसानी से सब कुछ एक रूप देता है। एक व्यक्ति परिपक्वता प्राप्त करता है, सब कुछ आसानी से आंक सकता है, कोई समस्या नहीं है।
छूट जाएवयस्क: स्वयं के द्वारा प्रलोभन के परिणामस्वरूप, स्वयं की विशिष्टता की भावना है, अन्य लोगों पर विडंबना है ("मैं एक संत हूं")। ऐसे लोग हादसों से गुजरते हैं; आत्मा को बचाने के लिए शारीरिक कायानष्ट हो चुका है।
विरूपण:
आत्म-समालोचनाखुद को आत्मविश्वास की कमी के रूप में व्यक्त करता है खुद की सेना, कौशल की कमी।
अभिमान- लोगों के प्रति घृणा में, लोगों में कोई जीवंत रुचि नहीं है, जबकि वे अपने अहंकार को नहीं पहचानते हैं। जब तक वे इसका सामना नहीं करेंगे, उन्हें दुनिया में जगह नहीं मिलेगी। अगर वे इसे स्वीकार नहीं करते हैं, तो वे आगे नहीं जाएंगे।
जमा करना:वे कर्म और ईश्वर ("भगवान कहाँ देखते हैं?"), अन्याय पर अपराध करते हैं।
अधीरता: प्रक्रिया को अधूरा लें, समय से पहले, अनुपात और चातुर्य की कोई भावना नहीं है। वे एक व्यक्ति से मिले - वे मानते हैं कि यह भाग्य है, उन्होंने एक किताब पढ़ी - उनका मानना है कि वे सब कुछ समझ गए हैं, वे एक अप्रस्तुत छात्र से मिल सकते हैं और उसे लोड कर सकते हैं।
लालच:ज्ञान के अधिग्रहण में, लेकिन वे उन्हें सतही रूप से प्राप्त करते हैं।
बरबाद करना:पृथ्वी तल पर रहने से थोड़ी निराशा हुई। "क्या मेरे लिए कोई उद्देश्य है?" रास्ते में निराश हो सकते हैं, जा सकते हैं।
हठ:स्वयं के आंतरिक अत्याचार, स्व-शिक्षा में व्यक्त, वे नहीं जानते कि अपने बारे में योजनाओं को कैसे बदला जाए। हिंसक रूप से खुद को आगे बढ़ाने लगता है। वास्तव में, यदि वह धक्का देना बंद कर देता है, तो वह बड़ों के स्तर पर चला जाएगा।
बड़े।
बड़े के पास "हम" है, लेकिन कोई सीमा नहीं है "मैं - तुम"। उसे सच्चाई के दोनों पक्षों को देखने की जरूरत नहीं है। क्योंकि एक ही पूरी धारणा है। वह सत्य से ऊपर उठता है और इस समय अपने द्वारा अनुग्रह प्रकट करता है। उसका दंड अनुग्रहकारी होगा, जिससे भविष्य का पता चलेगा। बड़ा कोई और नहीं बल्कि परमात्मा को प्रसन्न करता है। उसे कोई संदेह नहीं है। उसकी हालत दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। व्यक्ति के चारों ओर प्रकाश का एक स्तंभ बनता है।
बड़ों पर कोई विकृति नहीं, वहाँ केवल प्रभावस्वास्थ्य विकृतियां।
आत्म-अपमान:आदमी अपना ख्याल नहीं रखता।
जमा करना:दर्द का प्रदर्शन जो बीमारी को जन्म देगा। (बच्चों में - पुरानी एलर्जी)।
लालच:अधिकता चयापचय को दबा देती है, यकृत और ईथर शरीर पीड़ित होते हैं।
अभिमान:थकान को न पहचानें, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है।
अधीरता:तंत्रिका उत्तेजना हृदय, रक्त वाहिकाओं, पेट को प्रभावित करती है, चोट लग सकती है।
अपव्यय:दुर्घटनाओं को भड़काने, मौत।
हठ: शरीर का पेट फूलना, लवणों का जमाव, स्लैगिंग। एक व्यक्ति अंदर से सिकुड़ने लगता है, सुनने और दांतों में दर्द होता है।
सामान्यीकरण।
हर स्थिति, हर आंदोलन होना चाहिए स्वीकार्य , विचार में पूर्णता के लिए लाया।
यदि आदर्श वास्तविकता से मेल नहीं खाता है, तो व्यक्ति असामयिक रूप से समर्थन की बात खो देता है, उसे मना कर देता है।
पैसा देते समय, हमेशा के लिए दें, फिर वे वापस आ सकते हैं। स्थिति स्वीकार्य होनी चाहिए। यदि स्थिति अस्वीकार्य है, तो उधार न दें।
आदर्श - कुछ ऐसा जिसे आप पूरी तरह से समर्पित कर सकते हैं। रहस्य अवश्य है, संसार में यही चमकता है, जिससे आनंद आता है। अपनी खातिर, आपको अपने जीवन को गुप्त रखना चाहिए, अन्यथा कोई खुशी नहीं होगी। रहस्य बनना बंद करो, वस्तु बनो।
सिद्धांत आदर्श होना चाहिए। उत्साह देते हैं। उन्हें स्पष्ट होना चाहिए: दया, बड़प्पन, वफादारी - उन्हें हमेशा देखा जाना चाहिए।
सच्चा आदर्श बदलता नहीं, बढ़ता है। इसकी गुणवत्ता बदल जाती है। सिद्धांत अधिक सूक्ष्म में बदल जाते हैं। वे एक व्यक्ति के सार को व्यक्त करते हैं। सिद्धांतों के बिना, कारण बड़ा नहीं होगा और पृथ्वी के कंपन (कल्याण) का समर्थन प्राप्त नहीं होगा।
यदि आपने आवश्यक सिद्धांत नहीं बनाए हैं, तो आप अनावश्यक प्राप्त करेंगे। सिद्धांत बनाते हैं आयोजन।और घटनाओं को सिद्धांतों का पालन करना चाहिए। घटनाओं को बदलने के लिए, आपको करना होगा मुख्य निष्कर्ष. मानसिक धरातल पर लोगों को अपने जीवन की घटनाओं की व्याख्या करनी होती है। सही ढंग से नामउन्हें और अपने बारे में निष्कर्ष निकालना। और शुरू करने के लिए कुछ विचारों के आधार पर कार्यवाही करनाअन्यथा कोई परिणाम नहीं होगा।
मानसिक विकास के साथ, चौथे स्तर से शुरू होकर, निचले स्तर तक उतरना संभव है, इसलिए युवा पुरुष, यदि वे अपने स्तर से आगे नहीं बढ़े हैं, तो बच्चों के पास गिर जाते हैं।
सभी क्षमताएं रीसेट हो गई हैं।
विचार को महसूस किया जाना चाहिए, अर्थात। आवेग भौतिक शरीर में जाना चाहिए। अंतर्ज्ञान काम करता है, होना चाहिए अंतर्ज्ञान और मानसिकता का एक गुच्छा. उल्लंघन के मामले में पतले शरीरबकबक प्रकट होता है। सूक्ष्म और मानसिक के बीच संबंध विकसित करना महत्वपूर्ण है। भावनाओं को विचारों का नाम देना चाहिए. से चलते समय सूक्ष्म शरीरईथर के लिए, एक व्यक्ति को कार्यों में आदर्श को मूर्त रूप देना चाहिए। जिसमें भावनाएँ भावनाओं को जन्म देती हैं। भावनाएँ इच्छा को जन्म देती हैं और कार्य को चालू करती हैं।भावना भी भौतिक शरीर तक पहुंचनी चाहिए। उसे सुनना सीखें: "मैंने क्या महसूस किया?"। दर्द साफ हो जाता है। जिसे दुख नहीं है, वह आनन्द करना नहीं जानता। भौतिक शरीर को आनंद का कारण बनना चाहिए।
कार्रवाई होनी चाहिए नतीजा, मामले को अंत तक लाना आवश्यक है और इस परिणाम से सहमत नहीं होना चाहिए। अगर आपको कुछ पसंद नहीं है तो दूसरों को दोष न दें।
भीतर की दुनिया की विकृति बाहर की परेशानी का कारण बनती है। जैसे ही व्यक्ति योजनाओं (विकृतियों) से छुटकारा पाता है, दुनिया अपने आप बदल जाती है। एक लाइन ठीक तात्कालिकता (उदारता में बदल जाता है) को आत्मविश्वास से ट्रैक किया जाता है। अपनी तात्कालिकता का जश्न मनाना महत्वपूर्ण है।
किसी व्यक्ति के लिए पहला चक्र - आप आवेग को सही ढंग से समझते हैं, 7 वें से 1 स्तर तक कोई विकृति नहीं है।
फिर, आवेग के पारित होने के दौरान, भौतिक शरीर ने कुछ महसूस किया, व्यक्ति बदल जाता है। अगर यह स्थिर रहता है, बदलना नहीं चाहता, तो एक धक्का लगता है। सत्य के सामने भ्रम है, और यह तभी होता है जब आप स्थिति को स्वीकार करते हैं।
बच्चे हमेशा सच्चाई के आगे (मीठा या कड़वा) नुकसान में बह जाते हैं। उन्हें अभी भी कोई संदेह नहीं है कि क्या हो रहा है।
सभी प्रकार की सहजता: बह जाना, विस्मय, विस्मय - आपको स्वयं को शिक्षित करने की आवश्यकता है।
में शुरू करने के लिए विधानसभा केन्द्रआपको होश में आना होगा: "मैं यहाँ और अभी हूँ।" "आप एक निराश आदमी से बात नहीं करते।" वर्तमान में रहने के लिए मीठा और कड़वा दोनों चाहिए, यह एक दवा की तरह है। किसी भी अप्रिय स्थिति में, इसे नाम देना चाहिए: अधिक संक्षेप में, यह महान संभावनाएं खोलता है।
आदमी के लिए रहता है हर्ष।यदि स्त्री आनन्द करना बंद कर देती है, तो वह अपना भाग्य खो देती है। अगर आप कुछ प्रोत्साहित- करो, सब ठीक हो जाएगा। यदि खो गया - स्वीकार करें, प्रेरित हों: भुगतान किया गया। ऐसा होता है कि व्यक्ति आनंद में धन का संचय करता है और उसका उपयोग नहीं कर पाता है। क्योंकि यह गलत विचार पैदा करता है। सच्चा ज्ञान, उस पर आधारित विचार, वह कुंजी है जो नई संभावनाओं को खोलती है।इस ज्ञान को प्राप्त करने के परिणामस्वरूप, आकांक्षाओं की असंगति हो सकती है। "तिरछी आँखों की बीमारी" (कोई बूढ़ा नहीं होना चाहता, लेकिन हर कोई सोचता है कि हम बूढ़े हो रहे हैं)। व्यक्ति स्वयं को कमजोर करता है।
पहले सर्कल पर, सभी बल बचाव के लिए आते हैं।
पैदा हुई प्रतिस्पर्धा: 1. अवरोही आवेग, धारणा।
भौतिकी में एक व्यक्ति ने महसूस किया और: 2. चेतन धारणा, एक ऊर्ध्वगामी आवेग।
दूसरा सर्कल - चालू होता है अंतर्ज्ञान, अनुभव 1. घटना का अनुभव करें
2. अनुभव की जागरूकता
तीसरा चक्र - अंतर्ज्ञान में गुजरता है बुद्धिमत्ता
- अनुभव
- अनुभव की जागरूकता
पहले दौर में, अपनी विकृतियों (मैं लालच नहीं हूं) के साथ खुद को पहचानने से इनकार करना आवश्यक है, इसके द्वारा हम आत्मा को क्रम में रखते हैं। आक्रोश आत्मा में वृद्धि है। विकृत विचार आत्मा को विकृत करते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपनी क्षमताओं को प्रकट नहीं करता है, तो वह आत्मा की आग को बुझा देता है। "बच्चों की तरह बनो," आत्मविश्वास आत्मा को खोलता है। आपको किसी और को देखने की कोशिश करनी होगी। राख को रेक करो, आनंद पाओ। वह प्रकट अवसरों की आंतरिक अग्नि को प्रज्वलित करने में सक्षम होगी।
पर सही व्यवहारजो नहीं किया उसके लिए जीवन में पछतावा होना चाहिए। जब तक अतृप्त पुकार रहा है, तब तक व्यक्ति की मृत्यु नहीं होगी।
आध्यात्मिक मार्ग ही जीवन है। और सभी क्षमताएं एक परिणाम के रूप में आती हैं। रास्ते में क्या मदद करता है? - आंतरिक स्थिति को नोट करने के लिए, फ्लैट चित्रों से त्रि-आयामी लोगों तक, परिधीय दृष्टि से देखने में सक्षम होने के लिए, ध्यान के प्रकारों को विकसित करना आवश्यक है।
यदि आप वस्तु को सही ढंग से देखते हैं, तो सुनवाई और गंध चालू हो जाती है: "फूल मौन में भी सरसराहट करता है।"
"अपने होश में आना" क्या है? - एक आंतरिक गतिसारी पुरानी दौलत इकट्ठा करो। नहीं करने का बड़ा अफसोस है। अतीत में जाने और वहां घटनाओं का अनुभव करने का खतरा होता है। जो कुछ भी हुआ उसे "ऊपर से देखा जाना चाहिए"। अपने आप को, अधूरे, भविष्य के लिए, अतीत को देखते हुए, यह महसूस करते हुए कि सब कुछ व्यर्थ नहीं था, पत्र लिखने का प्रस्ताव है। उसी समय, आप कटु कृतज्ञता के बिंदु में प्रवेश करते हैं। हमें अपने आप से कहना होगा: "अब, अगर अब ..., सब कुछ अलग होगा।" क्या होगा अगर तुम कोशिश करो? तब अधूरा प्रकट होता है, और एक व्यक्ति के सामने खुशी की आग जलती है। आप अधूरे की ओर बढ़ेंगे। और बिंदी में जान आ जाएगी। और तब व्यक्ति को अपने सच्चे "मैं" का अनुभव होगा। और शायद उस पल वह खुद को वास्तविक, अपनी छवि देखेगा
बौद्ध विमान के लिए एक निकास है। चेहरे में निखार आएगा, महक बदल जाएगी। लेकिन बहुत उत्साहित न हों!
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यहां 4 गंभीर हैं वैज्ञानिक अनुसंधानजो आपको यह साबित कर देगा कि दुनिया में सब कुछ वैसा नहीं है जैसा पहली नजर में लगता है।
1. प्रयोग " लकड़ी का दरवाजा».
शोधकर्ताओं ने यह प्रयोग कॉलेज के छात्रों के साथ किया।
वैज्ञानिकों ने छात्रों से पूछा कि कहीं कैसे पहुंचा जाए। बातचीत के बीच में, जब छात्र ने शोधकर्ता को रास्ता दिखाया, तो कार्यकर्ता उनके बीच से गुजरे, लकड़ी के एक बड़े दरवाजे को खींचकर कुछ चर्चा कर रहे थे।
इस समय, एक अन्य शोधकर्ता ने दिशा-निर्देश मांगने वाले व्यक्ति के साथ स्थान बदल लिया। प्रयोग में शामिल लगभग आधे प्रतिभागियों ने यह नहीं देखा कि दिशा मांगने वाला चेहरा बदल गया है।
यह प्रयोग दिखाता है कि कैसे कभी-कभी हमें इस बात की जानकारी नहीं होती कि हमारे साथ अभी क्या हो रहा है।
2. स्टैनफोर्ड जेल प्रयोग।
यह सबसे प्रसिद्ध में से एक है मनोवैज्ञानिक अनुसंधानहर समय के लिए। यह दर्शाता है कि कैसे सामाजिक वातावरणहमारे व्यवहार को प्रभावित करता है।
बिना आपराधिक रिकॉर्ड वाले 24 स्नातक छात्रों को फर्जी जेल में रखा गया था।
कुछ ने गार्ड के रूप में काम किया और अन्य ने कैदियों के रूप में काम किया। 6 दिनों के बाद, प्रयोग को रद्द करना पड़ा क्योंकि गार्ड बहुत क्रूर हो गए थे, इस तथ्य के बावजूद कि यह सिर्फ एक "खेल" था।
प्रयोग शुरू करने वाले शोधकर्ता जोम्बार्डो कहते हैं, "गार्ड ने कैदियों के खिलाफ अपनी आक्रामकता बढ़ा दी।" "उन्होंने उन्हें नंगा किया, उनके सिर पर बैग रखे, और उन्हें अपमानजनक यौन कृत्य करने के लिए मजबूर किया।"
निष्कर्ष: अगर लोगों को यकीन है कि वे सही काम कर रहे हैं, तो वे भयानक काम करने में सक्षम हैं। और यह हम सभी पर लागू होता है।
3. हार्वर्ड हैप्पीनेस स्टडी।
75 वर्षों के लिए, 268 हार्वर्ड पूर्व छात्रों ने अपने जीवन के बारे में डेटा एकत्र करते हुए विभिन्न क्षणों का अनुभव किया है।
वे किस निष्कर्ष पर पहुंचे?
प्यार आपको खुश करता है। यह अटपटा है, लेकिन यह सच है। प्यार हमें देता है महानतमआत्म-संतुष्टि की भावना।
4. संज्ञानात्मक असंगति के प्रयोग।
संज्ञानात्मक असंगति - लोकप्रिय सिद्धांतमनोविज्ञान में। इसका सार यह है कि लोग कुछ हद तक मानसिक विकार का अनुभव किए बिना परस्पर विरोधी विचारों और भावनाओं का सामना नहीं कर सकते।
लियोन फेस्टिंगर द्वारा आयोजित इस विषय पर एक प्रयोग में, प्रतिभागियों ने लंबे, नियमित कार्यों को पूरा किया।
समस्याओं को हल करने के बाद, आधे लोगों को $ 1 का भुगतान किया गया और अन्य आधे को $ 20 का भुगतान किया गया। $20 इनाम समूह को $1 इनाम समूह को यह बताने के लिए कहा गया था कि उन्हें इन कार्यों को करने में कितना मज़ा आया।
जिन लोगों ने $1 प्राप्त किया, उन्होंने कहा कि उन्हें भी लगा कि यह मज़ेदार है, हालाँकि उन्होंने स्पष्ट रूप से ऐसा नहीं सोचा था।
यह प्रयोग दर्शाता है कि हम अपने जीवन जीने के तरीके को सही ठहराने के लिए अक्सर खुद से झूठ बोलते हैं।
आपका इन सभी के बारे में क्या विचार है? लोग मूर्ख हैं, वे अपने बारे में क्या सोचते हैं?
