თეთრი ფურცელი ყველაზე ბრწყინვალე მწერლებს სისულელეში აგდებს. დაწყება ყოველთვის რთულია. „შინაგანი ცენზორი“ დაწყების მცდელობისას პირს ახვევს და ჩაცინება. "ეს ყველაფერი შეგიძლია გააკეთო?" როგორც ჩანს, ამბობს.

ამ პრობლემის მქონე ადამიანები შემოქმედებითი პროფესიებირეგულარულად შეხვდება. დიახ, თითქმის ყოველდღე. მეტი N.V. გოგოლი ფ. სოლოგუბისადმი მიწერილ წერილებში რეკომენდაციას უწევდა სიტყვებით მუშაობის დაწყებას "დღეს რაღაც არ მიწერია". ეს ტექნიკა დაეხმარა მას „თეთრი ფურცლის შიშის“ დაძლევაში. ფრანგი პოეტიანდრე ბრეტონმა გამოიყენა "ავტომატური წერა"რათა შეიქმნას ნამუშევრები, რომლებიც დღესაც თავისუფლებითა და შემოქმედებითი სიმამაცით „ტვინს უბერავს“.

ამერიკელმა მწერალმა კენეთ მაკროიმ პირველმა შემოიტანა ცნება „frewriting“, რაც ინგლისურად ნიშნავს „თავისუფალ წერას“. რუსეთში მათ დაიწყეს ამ ტექნიკის შესახებ საუბარი მარკ ლევის ბესტსელერის წაკითხვის შემდეგ „Freewriting. თანამედროვე საძიებო ტექნიკა კრეატიული გადაწყვეტილებები».

თავისუფალი წერა - რა არის და რატომ არის საჭირო

თავისუფალი წერა არის ტექსტის თავისუფალი წერის ტექნიკა დროის ან მოცულობის შეზღუდვით. წერის პროცესში აკრძალულია:

• ანალიზი;
• გააკრიტიკოს;
• უყურეთ შეცდომებს;
• შეასწორეთ შეცდომები;
• ეჭვი;
• გაჩერება;
• იფიქრე;
• იჩქარეთ.

თქვენ უნდა გადააგდოთ ქაღალდზე თქვენი ცნობიერების მთელი ნაკადი თემაზე, რომელიც აღგზნებთ, ან უბრალოდ ასე, კონკრეტული ამოცანის გარეშე. დაე, ტექსტი აღმოჩნდეს სულელური, სასაცილო ან საშინელი. არავინ წაიკითხავს. არავინ დაშორდება იმას, რაც დაწერე, თითს არ დააჭერს პუნქტუაციის ნიშნებს, გაიცინებს წარუმატებელ მონაცვლეობებზე.

იმის გაგება, რომ მიღებული ტექსტი, რომელიც შეგიძლიათ გადააგდოთ, დაწვათ, წაშალოთ ან თუნდაც ჭამო, დაგეხმარებათ:

• მოიშორეთ „შინაგანი ცენზორი“, ბლოკები, შიშები, პერფექციონიზმი;
• გადალახოს შემოქმედებითი კრიზისი;
• გახდე უფრო თავისუფალი შენი აზრების გამოხატვაში;
• პოვნა ახალი წერტილიხედვა, ტექნიკა, იდეები;
• გაუმკლავდეთ თქვენს თავში არსებულ „ტარაკნებს“;
• უფრო ფართოდ გადახედეთ თქვენს ვარიანტებს.

თავისუფალი წერა გაძლევს გამბედაობას გამოხატო შენი აზრები.ის ახალ შესაძლებლობებს უხსნის არა მხოლოდ მწერლებსა თუ ჟურნალისტებს, არამედ კოპირაიტერებსაც, რომლებსაც ყოველდღიურად უწევთ წერა რკინაბეტონის კონსტრუქციებზე და ძალიან სჭირდებათ ახალი იდეები.

თავისუფალი წერის ძირითადი ტექნიკა

თუ გადაწყვეტთ გამოიყენოთ "თავისუფალი წერის" ტექნიკა, მიეცით საკუთარ თავს ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ - არ შეეცადოთ შექმნათ ბრწყინვალე ან თუნდაც უბრალოდ კარგი ტექსტი. ნება მიეცით იყოთ „წაგებული“, რომელმაც არაფერი იცის ორთოგრაფიისა და პუნქტუაციის შესახებ. ხელახლა აღმოაჩინეთ ენა.

საიდუმლო ტექნიკა მარკ ლევის წიგნიდან

დაგჭირდებათ ქაღალდი და კალამი (ან ლეპტოპი) და ტაიმერი. მონიშნეთ 15-20 წუთი და დაწერეთ ყველაფერი, რაც გახსენდებათ თქვენთვის საინტერესო თემაზე.

მარკ ლევის ხრიკები დაეხმარება თქვენს ტვინს სწრაფად მოახდინონ მუშაობა, პოვნა ახალი იდეებიმოკლე დროში შეწყვიტეთ დაწყებულის გადადება.

მიღება "რასაც ვხედავ, ვიმღერებ"

დაიწყე, როგორც ნიკოლაი ვასილიევიჩ გოგოლი, შენი ახალი ტექსტიფრაზა "არ ვიცი რაზე დავწერო". ნება მიეცით თქვენს ტვინს დაისვენოს და ნუ ეძებთ მათ" ჯადოსნური სიტყვები”, რომლითაც უნდა დაიწყოს თქვენი სტატია ან გაყიდვების წერილი. დაწერეთ კაქტუსების შესახებ თქვენს ფანჯარაზე, მეზობლების შესახებ, რომლებიც ხელს უშლიან ფოკუსირებას. შეადგინეთ იმ სასურსათო პროდუქტების სია, რომლებიც დღეს საღამოს უნდა იყიდოთ. დაწერეთ ნაგავი, სისულელე, სიტყვების ნაკრები.

გამოცდილი კოპირაიტერების კიდევ ერთი საიდუმლო არის თქვენი სტატიის დაწყება სიტყვებით "კარგი, ჯანდაბა, მოკლედ, ასე იყო ...". უბრალოდ დარწმუნდით, რომ წაშალეთ ისინი თქვენი ტექსტის საბოლოო ვერსიიდან, რათა არ გააოცოთ თქვენი მომხმარებელი.

ამ ტექნიკის უპირატესობა იმაში მდგომარეობს, რომ სისულელეებით თქვენ დაძლევთ სამუშაოს დაწყების შიშს. გაურკვევლობა თეთრი ფურცლის წინ გაქრება, რადგან ფურცელი აღარ არის თეთრი, ის არის თქვენს ჩანაწერებში, ჩანაწერებში, ჩანახატებში, იდეებში. და თუ დასაწყისი დაიდო, მაშინ დასასრული შორს არ არის.

შეიცვალა სახელმწიფო მეთოდი

არსებობს ლეგენდები იმ მწერლებზე, რომლებმაც შექმნეს თავიანთი „უხრწნელი“ პოდშოფი. ნუ გაიტაცებთ ძლიერ სასმელებს, რადგან არის სხვებიც ორიგინალური გზებიგადადით თქვენს ტექსტზე.

ჩაუშვით ფეხები ცივი წყალიროგორც ოდესღაც გერმანელი პოეტი ფრიდრიხ შილერი. ჩართეთ მუსიკა, რომელიც დაგამშვიდებთ, დაგავიწყებთ ვადებს ან რჩეულ მომხმარებელს. თავზე დადექიო – ამბობენ, ასე უფრო კარგად მივარდა სისხლი თავში. დაიწყეთ ტექსტის წერა ერთ ფეხზე დაბალანსებისას. მშიერ მდგომარეობაში. დაძინებასთან ახლოს მყოფ მდგომარეობაში, შიმშილის ცალ ფეხზე დაბალანსება.

რუტინა კლავს შემოქმედებითობას.ყოველდღიურად ერთი და იგივე პრობლემების გადაჭრას ეჩვევა, ტვინი მოდუნდება და წყვეტს ახალი იდეების გამომუშავებას. თქვენ რეგულარულად უნდა შეანჯღრიოთ თავი, დააყენოთ ახალი ამოცანები თქვენი აზროვნებისთვის უჩვეულო პირობებში.

Მაგალითად.კამაზის 5490 მოდელი მეთხუთმეტედ უნდა აღწეროთ.ტექსტი ექსტრემალური რეჟიმით დაწერეთ თქვენთვის. გაიღვიძეთ დილის 4 საათზე. მიიღეთ კონტრასტული შხაპი. ჩართეთ მუსიკა, რომელიც გძულთ და დაავალეთ საკუთარ თავს არ ისაუზმოთ, სანამ არ აღწერთ ამ მოდელის ყველა სარგებელს. დაწერეთ დაუფიქრებლად, ანალიზის გარეშე, შეცდომებზე ყურადღების მიქცევის გარეშე. ასე რომ თქვენ აუცილებლად გადახვალთ მკვდარი ცენტრიდა აღმოაჩინეთ თქვენი წერის უნარების ახალი ასპექტები.

ხედვის კუთხის შეცვლა

ჩვენ შევეჩვიეთ წერას პროდუქტებზე, სერვისებზე, კომპანიებზე ჩვენი გამოცდილების სამრეკლოდან და იმ ფორმატიდან, რომელსაც შევეჩვიეთ. ზოგჯერ ხედვის კუთხის, ჟანრის, თხრობის სტილის ცვლილება ხელს უწყობს შემოქმედებითი კრიზისის დაძლევას.

Მაგალითად.თქვენ უნდა დაწეროთ რკინაბეტონის კონსტრუქციების შესახებ. წარმოიდგინეთ, რომ რკინაბეტონის კონსტრუქციები თქვენ ხართ. Რას გრძნობ? როგორ დაახასიათებდით საკუთარ თავს? როგორ აჯობებთ კონკურენტების რკინაბეტონის კონსტრუქციებს? რისი თქმა გსურთ რკინაბეტონის კონსტრუქციების სახელით თქვენს მომხმარებლებს?

დაწერეთ რომანტიკული წერილი რკინაბეტონის კონსტრუქციების შესახებ. სიუჟეტი სტივენ კინგის სტილში. შენიშვნა მაცივარზე თქვენი პირველკლასელისთვის. ექსპერიმენტი, მოძებნეთ ახალი მიდგომები ყველაზე გავრცელებული თემების მიმართ.

მეთოდი "ხედი მომავლისგან"

ამ მეთოდს ფსიქოლოგები რეკომენდაციას უწევენ გამოსავლის საპოვნელად რთული სიტუაციები. როდესაც პრობლემის წინაშე დგახართ და არ იცით როგორ გამოხვიდეთ მისგან სწორად, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "მე რომ ვიცოდე რა უნდა გამეკეთებინა, რას გავაკეთებდი?"

ასევე ტექსტით. რომ იცოდე რაზე დაწერო, რას დაწერდი? სტატია უკვე დაწერილი რომ ყოფილიყო, რას ეხებოდა? როგორი იქნება მისი სტრუქტურა, სათაურები, დასკვნები? წარმოიდგინეთ, რომ სტატია (წიგნი, რომელიც ყიდის ტექსტს) უკვე მზად არის, თქვენ ახლახან წაიკითხეთ. Რის შესახებაა?

ეს ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ დაწეროთ თითქოს მომავლისგან, დაწყებული საბოლოო შედეგი, და არა იმ თეთრი ფურცლიდან, რომელიც გაგიჟებს თავისი სიცარიელეებით. თქვენ იძირებით წარმატების სიტუაციაში, საბოლოო შედეგი. ტექსტი უკვე არის, მზად და საინტერესო, რჩება ქაღალდზე გადატანა. გახსენით ლეპტოპი და დაიწყეთ წერა, თითქოს გახსოვთ. არ მისცეთ უფლება თქვენს შინაგან კრიტიკოსს ჩაერიოს. მიეცით საშუალება ისაუბროს, როცა ტექსტი მზად იქნება.

დასკვნა

თავისუფალ წერაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ შეწყვიტო საკუთარი თავის განსჯა, მიეცი ფრთებს თავისუფლება და შენი შესაძლებლობების ჰორიზონტს მიღმა გაიხედო და ისინი უსაზღვროა. და მაშინაც კი, თუ მოგეჩვენებათ, რომ საკუთარი თავი ამოიწერეთ და აღარაფერი შეგეძლოთ, ეს ასე არ არის. მიეცით საკუთარ თავს შეცდომების დაშვების უფლება, ექსპერიმენტები, დაწეროთ აბსოლუტური სისულელეები, სისულელეები მონახაზებში. Ყველაფრის შემდეგ ბრწყინვალე იდეებიხანდახან გვესწრება ყველაზე მოულოდნელ ვითარებაში.

გონების რუქები, შემოქმედებითი აზროვნების ტექნიკა ან თავისუფალი წერა.

Შენ იზავ უფრო ადვილია ფოკუსირება

თუ თქვენ წერთ რთული პრობლემის გადაჭრა

თავისუფალი წერის სხვა ტექნიკა

თავისუფალი წერა მინიშნებებით.თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რჩევები ყოველდღიური თავისუფალი წერისთვის, ძალიან ხშირად რჩევებს უფასო წერისთვის გვთავაზობს ამ ტექნიკის ევანგელისტი რუსეთში არმენ პეტროსიანი, აქ მისი Instagram ანგარიში. AT სოციალური ქსელებიპეტროსიანი ხშირად საუბრობს რჩევაზე, რომელსაც პირადად იყენებდა ბოლო დროს თავისუფალი წერისთვის.

ვიზუალური ნიშნები.შეინახეთ ვიზუალური სტიმული, როგორიცაა ძველი ჟურნალები, ხელსაყრელი ინფორმაციის მისაღებად.

აქ მოცემულია სავარჯიშოების რამდენიმე მაგალითი, რომლებიც აერთიანებს თავისუფალ წერასა და შემოქმედებით აზროვნებას.

გველები და კიბეები. გახსენით რვეული, ერთი გვერდი დაეთმობა „გველებს“ – პრობლემებს, რომლებიც ხელს გიშლით მიზნის მიღწევაში, მეორე გვერდი „კიბეებზე“ – შესაძლებლობები, რომლებიც გამოგადგებათ. შეგიძლიათ რიგრიგობით ჩაწეროთ - ერთი გველი, ერთი კიბე, ან შეგიძლიათ ჯერ გველების ჩაწერა, შემდეგ კი კიბეებზე გადასვლა.

მომავლიდან აწმყომდე. დაწერეთ რა შედეგი გსურთ და დეტალურად აღწერეთ, როგორ შეგიძლიათ ახლავე იმოქმედოთ ამ შედეგის მისაღწევად.

შემოქმედების დიაპაზონი.დაწერეთ თქვენი პრობლემის ყველაზე კონსერვატიული გადაწყვეტა, შემდეგ ყველაზე გიჟური და ექსტრემალური გადაწყვეტა. დაწერეთ იმის შესახებ, თუ როგორ გავაერთიანოთ ეს ორივე ვარიანტი ერთ გადაწყვეტაში.

გარდა ამისა, არსებობს უამრავი რჩევა კრეატიული აზროვნებათქვენ იპოვით.

ინსტაგრამის საშუალებით კი ხშირად შეგიძლიათ „გადახედოთ“ რას წერს არმენ პეტროსიანი.

გამოქვეყნებულია WriteLight-ის მიერ (@writelightguru) 2017 წლის 2 თებერვალს, 10:33 AM PST

იქ ნახავთ საინტერესო კითხვებიაპლიკაციიდან, რჩევები პიროვნული განვითარებადა დაახლოებით წერის პრაქტიკაოჰ.

აპლიკაციის გაშვება გახდა ჩვენი საკუთარი მოგზაურობის ახალი ეტაპი წერის პრაქტიკის სამყაროში - თქვენთან ერთად მოგზაურობა. ამიტომ, ჩვენ გვინდა გაგიზიაროთ ჩვენი ცოდნა და აღმოჩენები სიძლიერის შესახებ. დაწერილი სიტყვადა მის უნარს გავლენა მოახდინოს ცხოვრების ხარისხზე. ჩვენ გიგზავნით წერილებს თვეში ორჯერ.

მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ გამოვიყენოთ თავისუფალი წერის ტექნიკა და რატომ შეიძლება იყოს საჭირო.

არტემ ანოშკინი

დაწერე მსუბუქი

თავისუფალი წერა ან თავისუფალი წერა არის წერის ტექნიკა, რომლის დროსაც თქვენ იწერთ ყველა აზრს და იდეას, რომელიც თავში მოგივიდათ ყოველგვარი რედაქტირების გარეშე.

ანუ, თქვენ უბრალოდ ჩაწერეთ ყველაფერი, რასაც ფიქრობთ და კონკრეტულად არ ცდილობთ იპოვოთ საუკეთესო ფორმულირება, სწორად დახაზოთ პუნქტუაცია, დაიცავით გრამატიკის ან სტილის წესები.

შეიძლება ჩანდეს, რომ სოციალური ქსელების მომხმარებელთა ნახევარი (ყველაზე ნაკლებად წიგნიერი და ყველაზე გრაფომანი) აკეთებს ამას მაინც, რა არის ეს?

მოდით შევხედოთ რა ხდება თავისუფლად წერისას და რატომ შეიძლება გინდოდეს ეს.

თუ გჭირდებათ ტექსტის, სტატიის, წიგნის თავის, კომპოზიციის, ესეს დაწერა, კურსი, მაგრამ საქმე არ ჩერდება, დაიწყეთ თავისუფალი წერით.

რეგულარულად იპოვონ შეხედულებები და ახალი იდეები.როგორც მუდმივი ჩვევა, თავისუფალი წერა არის ერთგვარი პერსონალური მწვრთნელი, რომელიც გეხმარებათ განსაზღვროთ, მიდიხართ თუ არა თქვენი მიზნებისკენ ცხოვრებაში და კარიერაში, ასევე მუდმივად გეუბნებათ რა უნდა გააკეთოთ თქვენი მიზნების მისაღწევად.

უფასო წერით, თქვენ გამოიმუშავებთ ყოველკვირეულად სასარგებლო იდეებითქვენი ცხოვრების ყველა სფეროსთვის, მაგრამ ეს განსაკუთრებით მოქმედებს წარმატებაზე ბიზნესში, სამსახურში ან კარიერის ზრდაასე რომ, რეგულარულად წერის ჩვევა დაგეხმარებათ ბევრი ფულის გამომუშავებაში.

იპოვონ გამოსავალი კონკრეტული პრობლემისთვის.მიუხედავად იმისა, თუ რას ვაკეთებთ ცხოვრებაში, ჩვენ მუდმივად გვჭირდება გამოსავლის პოვნა რაიმე რთული პრობლემისგან.

რთული პრობლემები გვაწუხებს ოჯახში, სამსახურში და პირად ცხოვრებაში. ძალიან ხშირად, მსგავსი პრობლემები თითქოს უკანა პლანზე გადადის და აქტიურად არ წყდება, უბრალოდ ველოდებით, რომ თავად მოგვარდება. უმეტესობა წარმატებული ადამიანებითუმცა, ნუ დაელოდებით ყველაფრის გამოსწორებას, არამედ ეძებთ გამოსავალს.

თუმცა, უბრალოდ დაფიქრდით, თუ მართლა რთული პრობლემა- არაეფექტური. თქვენ უნდა მიმართოთ უფრო სერიოზულ ინსტრუმენტებს: გონების რუქებს, კრეატიული აზროვნების ტექნიკას ან თავისუფალ წერას.

თავისუფალ წერაში ამ საქმესშეიძლება გამოყენებულ იქნას ორი გზით. შეგიძლიათ უბრალოდ დაწეროთ თავისუფალი წესითთქვენი პრობლემის თემაზე, დაიწყეთ იმდენით მკაფიო ფორმულირებაპრობლემები და შემდეგ დაიწყეთ გადაწყვეტილებების ჩაწერა.

და აქ მხოლოდ სამს ჩამოვთვლი კონკრეტული სარგებელითავისუფალი წერა ხელით კლავიატურით თავისუფალი წერის წინააღმდეგ.

Შენ იზავ უფრო ადვილია ფოკუსირებათავისუფალ წერაში, რასაც ხელით წერ, უფრო ღრმა და საინტერესო იქნება, ვიდრე კლავიატურაზე აკრეფილი.

თუ თქვენ წერთ რთული პრობლემის გადაჭრაკლავიატურაზე აკრეფაზე უკეთესი ხელით თავისუფალი წერა დაგეხმარებათ.

აზრები, გადაწყვეტილებები და იდეები, რომლებიც ჩნდება ხელით თავისუფალი წერის დროს, უფრო სავარაუდოა ქმედებად იქცეს და განხორციელდეს.

თავისუფალი წერის სხვა ტექნიკა

გარდა ძირითადი აღჭურვილობა Freewriting და Writelight-ის რჩევები არის კიდევ რამდენიმე სასარგებლო ხრიკებირომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას.

თავისუფალი წერა მინიშნებებით.თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რჩევები ყოველდღიური თავისუფალი წერისთვის, ძალიან ხშირად რჩევებს უფასო წერისთვის გვთავაზობს რუსეთში ამ ტექნიკის მახარებელი არმენ პეტროსიანი,

ვიტალი კოლესნიკი. მეორე დღეს ვიყიდე მარკ ლევის წიგნი Freewriting: თანამედროვე ტექოლოგიაკრეატიული გადაწყვეტილებების ძიება. განზოგადების მიზეზი არსებობს საკუთარი გამოცდილებადა ავტორის რეკომენდაციები.

თავისუფალი წერის მნიშვნელობა ჩემთვის არის ჩემი გაფანტული აზრების შეკუმშვა და ქაღალდზე დაფიქსირება. ორ-სამ გვერდს ვწერ სპეციალურ რვეულში. ან ჩემი განწყობის მიხედვით ვწერ კომპიუტერით. მე ვნიშნავ კონცენტრაციის გარკვეულ წერტილს, რომელიც ყოველთვის არ არის გამოხატული კითხვით ან პრობლემით. ზოგჯერ ეს მხოლოდ სიტყვაა, საიდანაც წერას ვიწყებ.

მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ და დაწეროთ, შეეცადოთ არ გაჩერდეთ. შემდეგ წინადადებები, თითქოს ქვეცნობიერიდან ამოღებული, ერთი იდეის მიყოლებით. ჩემთვის მსგავსი გზითეხმარება ინტუიციის ხმის „ქაღალდზე გახმოვანებას“, იპოვონ გადაწყვეტილებები, რომლებიც ზედაპირზე არ დევს, აცოცხლებს ცნობისმოყვარეობას და მუშაობის სურვილს, როდესაც ბლუზი თავს დაესხმება.

ლევი გვაძლევს თავისუფალი წერის 6 საიდუმლოს.

1. არ გადააჭარბოთ.

ჩემთვის ეს გამოიხატება რომელიმეს არარსებობით კონკრეტული მიზანიჩანაწერები. მე მხოლოდ გამოცდილებიდან ვარ დარწმუნებული ამ გაკვეთილის სარგებლიანობაში ჩემთვის. ეს ჩემთვის სასარგებლოა.

თავს ვიზღუდავ ან დროით ან მოცულობით. Write or die აპლიკაციაში ვაყენებ ინდიკატორებს 700 სიტყვაზე 20 წუთში. რვეულში რომ ვწერ, ვცდილობ, გვერდები დავასრულო. თუ არ წერია, ერთი-ორით შემოვიფარგლები.

პროცესი მნიშვნელოვანია და არა შედეგი, ამიტომ ადვილია დაისვენოთ და შეამციროთ გაკვეთილების მნიშვნელობა.

2. წერე სწრაფად და განუწყვეტლივ.

ნამდვილად ასეა საინტერესო თვისებათავისუფალი წერა. უნდა ვეცადოთ არ გავჩერდეთ. როცა არ ვიცი როგორ გავაგრძელო წინა წინადადება, ვიწყებ წერას რასაც ვგრძნობ ამ მომენტში. "ისევ თოვს და თითქოს უფრო ცივა." "მეზობელო კედელში, დაარტყი თავს ამ ჩაქუჩით". "რატომ ჯანდაბა ვწერ ამ ყველაფერს" - ეს მხოლოდ იმ აზრების ნაწილია, რომელიც ახლა გამიელვა თავში, როცა გადავწყვიტე მაგალითების მოძიება :)

3. იმუშავეთ მჭიდრო ვადებზე.

მე უკვე ვახსენე აპლიკაცია Write or Die. ხანდახან ვაკეთებ ზედმეტად მძიმე თავისუფალ წერას, დასახული მიზანი მაქვს დავწერო 1000 სიტყვა 20 წუთში.

შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს რეკომენდაცია ეწინააღმდეგება პირველს. Ეს არ არის სიმართლე. დროის ლიმიტი საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ ერთი წინადადების მეორეზე „მიბმის“ პროცესი. თუ დრო დაუთმოთ და რეფლექსიისთვის ხანგრძლივ პაუზებს გააკეთებთ, ინერცია, რომელიც იდეებს ქვეცნობიერიდან გამოდევნის, ქრება.

4. დაწერეთ ისე, როგორც ფიქრობთ.

თავისუფალი წერა არ არის წერა სუფთა ფორმა; ეს არის თქვენი აზროვნების პროცესის თვალყურის დევნების საშუალება.

რჩევა ადვილი შესასრულებელია. ამისთვის საკმარისია არ ვიფიქრო, რომ ჩემს ტექსტს ვინმე წაიკითხავს.

5. განავითარეთ აზროვნება.

ისევ, უბრალოდ მიჰყევით წინა აზრს. მე ხშირად ვიყენებ 5 რატომ მეთოდს.

6. გადაიტანეთ თქვენი ყურადღება.

ყურადღების კონცენტრატორები არიან მარტივი კითხვებირომ ჰკითხოთ საკუთარ თავს (ში წერა) გონების ხელახალი ფოკუსირება სიტუაციის გამოუკვლეველ ელემენტებზე.

მე ვიყენებ ამ ტექნიკას, როდესაც ვაანალიზებ მოვლენას ან დღეს მთლიანობაში. მარკ ლევის წიგნის წაკითხვის შემდეგ მან დაიწყო ასეთი კითხვების საკუთარი სიის შედგენა. წიგნში მოცემულებიდან მე ავიღე შემდეგი:
როგორ შეგიძლიათ გახადოთ ის ამაღელვებელი?
- როგორ გავზარდოთ ღირებულება?
რა მაკლია აქ?
რა დავაშავე აქ?
რა სხვა მსგავსი პრობლემები შემხვედრია?
- აქამდე არსებული პრობლემების რა გადაწყვეტილებების გამოყენება შეიძლება ამ პრობლემასთან დაკავშირებით?
აქ დიდი შეცდომის დაშვება რომ მინდოდეს, რას ვიზამდი?
- რა საჭირო მონაცემები არ მაქვს აქ?
როგორ შემიძლია საუკეთესოდ გამოვიყენო ის ინფორმაცია, რომელიც უკვე მაქვს?

ეფექტური ხრიკები.

მე მხოლოდ მათ ჩამოვთვლი, რომლებსაც მე თვითონ ვიყენებ.

გამოიყენეთ ფურცელი, რათა განიხილოთ არაჩვეულებრივი თვალსაზრისები და გააერთიანოთ იდეები, რომლებიც, როგორც ჩანს, არ ჯდება.

მოდი ვიფიქროთ.

სესიას იწყებ არა იმით, რაც თავში მოგდის, არამედ კონკრეტული ფრაზით (მას წვერი ჰქვია), რომელიც განსაზღვრავს ასოს მიმართულებას.

ასი იდეის ქონა უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი

ძალიან მოგვაგონებს იდეების კვოტას მაიკლ მიკალკოს წიგნებიდან და 100 სიიდან. ჩვენ ვწერთ შესაძლო გადაწყვეტილებებიდა იდეები მათი მიზანშეწონილობის კრიტიკის ან შეფასების გარეშე.

ისაუბრეთ ქაღალდზე

ეს სავარჯიშო გამოიყენება ქოუჩინგში, როდესაც კლიენტს სთხოვენ წარმოიდგინოს საუბარი წარმოსახვით თანამოსაუბრესთან. აქ ყველაფერი იგივეა, თქვენ უბრალოდ გადაწერთ საუბარს.

ქაღალდზე ეფექტური საუბრის გასამართად, ვინმესთან გამოგონილი საუბარი, რომლის დროსაც გაიგებთ, რას ფიქრობს წარმოსახვითი თანამოსაუბრე თქვენს სიტუაციაზე, თქვენ უნდა გააკეთოთ ორი რამ: 1) დაასხით გმირს ხორცი (აშკარად წარმოიდგინეთ) და 2). მოიქეცით ისე, რომ თანამოსაუბრემ მოგაწოდოთ საუბარი (უპასუხეთ მის მოკლე და ღია კითხვებს).

ეს ფრაზები უნდა იყოს მოკლე და ლოგიკურად ღია. ”ორი რამ, რისი გაკეთებაც შემეძლო დღეს ჩემი ცხოვრება უფრო საინტერესო გამხდარიყო…”

ვარაუდების გამოყენება ჩიხიდან გასასვლელად

მიეცით წერილობითი პასუხი შემდეგ 4 კითხვაზე.

1. რა პრობლემის მოგვარებას ვცდილობ?
(სასურველია, რომ ფორმულირება იყოს ზოგადი. არ არის საჭირო სპეციფიკა. აქ არის კარგი პრობლემის განცხადების მაგალითები გენერალი: „როგორ შევქმნა მუდმივი კონტინგენტი თაყვანისმცემელთაგან რაღაც ნაკლებად ცნობილი?“, „როგორ გავყიდო პროდუქტი კლიენტებს, რომლებსაც შეცდომით სჯერათ, რომ აქვთ სრული ხედიპროდუქტის შესახებ?", "როგორ შევამცირო ხარჯები ჩემი წვდომის გაზრდისას?")

2. ვის უნდა გადაეჭრა მსგავსი პრობლემა?
3. როგორ მოგვარდა?
4. როგორ შეიძლება მათი გადაწყვეტის გამოყენება ჩემს სიტუაციაში?

მწერლის მარათონი

მოკლე თავისუფალი წერის სესია დაგეხმარებათ იპოვოთ პასუხები. მაგრამ მართლაც ახალი აზრების მისაღებად, სცადეთ ამ სესიების სერიების გაკეთება სულ რამდენიმე საათის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ყოველი სესია იწყება ახალი მიმართულებით - თუნდაც ის არაბუნებრივი და რთული ჩანდეს.

მე ანალოგიურადვმუშაობ დიდ სტატიებზე და როცა დავჯდები ჩემი წიგნის დასაწერად. მაგალითად, დღეს წიგნთან 5 „მიდგომა“ მაქვს თითო 20 წუთის განმავლობაში.

მომეწონა „სალაპარაკო“ წერილის იდეა.

ასეთი დოკუმენტის შესაქმნელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორიდან ერთ-ერთი მეთოდი (ან მათი კომბინაცია): მისწერეთ წერილი მეგობარს ან კოლეგას იმის შესახებ, თუ რას ფიქრობთ; გააკეთეთ კოლაჟი თავისუფალი წერის ფრაგმენტებისგან. წინასწარ დარწმუნდით, რომ პირს, რომელსაც წერთ, აქვს თქვენი დოკუმენტის წაკითხვის სურვილი (და დრო). უთხარი როგორი უკუკავშირიმიღება სურს.

"ისტორიები მხოლოდ მათ ემართებათ, ვისაც მათი თქმა შეუძლია." ლუ ვილეტა სტენეკი

ეს წიგნი გეტყვით, თუ როგორ უნდა აიძულოთ თქვენი ზარმაცი ტვინი ახალი იდეების გამოგონებაში. ავტორი გვიჩვენებს, თუ როგორ ცდილობს გადაჭრას რთული ამოცანაან იპოვონ საინტერესო იდეაჩვენ ხშირად ვხვდებით სერიოზულ სირთულეებს. ტვინი აფერხებს კრეატიულობას და ასეთი სირთულეების გადალახვას ჩვეულებრივი გზითარ არის ადვილი. ეს იმიტომ ხდება, რომ თითოეულ ჩვენგანს აქვს ერთგვარი „შიდა რედაქტორი“ ან „ცენზორი“, რომელიც აპრიალებს ჩვენს აზრებს მანამ, სანამ ისინი არ გახდება სწორი და შესაბამისი სხვა ადამიანების თვალში.

მარკ ლევი, მარკეტინგული სტრატეგიების სპეციალიზირებული საკონსულტაციო ფირმის Levi Innovation-ის დამფუძნებელი, გვაცნობს მისი ავტორის ტექნიკას, რომელსაც ის უწოდებს "frewriting" (ინგლისური freewriting - უფასო წერა), რომელიც ეხმარება ქვეცნობიერიდან რაღაც ღირებული და დამალული ამოიღონ. ეს შეიძლება იყოს ახალი ბიზნეს პროექტი, მარკეტინგული კამპანია, ახალი იდეა ან ფილმის სცენარი.

მარკ ლევის მეთოდი საკმაოდ მარტივია: დაიწყეთ წერა რაც შეიძლება სწრაფად და რაც შეიძლება დიდხანს იმ თემაზე, რომელიც ამჟამად გაინტერესებთ, უგულებელყოფით. სტანდარტული წესებიგრამატიკა და მართლწერა. აუცილებელია ყოველდღე წერო მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში შენელებისა და გაჩერების გარეშე, ჯერ დროის შეზღუდვა, შემდეგ კი საზღვრების გაფართოება. აუცილებელია დაწერო ყველაფერი, რაც თავში მოგდის, თავისუფლად, დაუფიქრებლად და შენი აზრების კრიტიკის გარეშე. ისე უნდა დაწერო, როგორც გგონია, მთავარია, შეუჩერებლად დაწერო. და მაშინ თქვენი "შიდა რედაქტორი" უბრალოდ ვერ შეძლებს გაუმკლავდეს შემოქმედების ასეთ ნაკადს და შედეგად მიიღებთ გარღვევის იდეებს და არაჩვეულებრივ გადაწყვეტილებებს, რომლებსაც სხვაგვარად ვერასდროს მივიდოდით.

ავტორი ამტკიცებს, რომ მისი მეთოდოლოგიის გამოყენებით მკითხველი მაშინვე დაიწყებს გარშემომყოფებისგან განსხვავებულად აზროვნებას და იგრძნობს ძლიერ იმპულსს თავისუფალი შემოქმედებისკენ. მარკ ლევი ვარჯიშობდა წერის უნარებირუტგერსის უნივერსიტეტში, შემდეგ კი გაზეთში მუშაობდა Ნიუ იორკიჯერ. ამ წიგნში ის სხვა მწერლების - რეი ბრედბერის (ზენი და წერის ხელოვნება), ჩაკ პოლანიკის (13 წერის რჩევა), კენ მაკრურის, რონ კარლსონის და სხვათა რეკომენდაციებს ეხება.

მართალი გითხრათ, ავტორმა არ დამარწმუნა. და წიგნი საკმაოდ წყლიანია, მისი ყველა პროდუქტიული იდეა შეიძლება წარმოდგენილი იყოს ათეულ გვერდზე. (სხვათა შორის, ლევის ეს რეკომენდაციები ძალიან მოკლედ არის გადმოცემული.) ადამიანს უნდა ჰქონდეს სრულიად არასაიმედო ცნობიერება, შეზღუდვებით ტანჯული, რათა მიმართოს მის განთავისუფლების ასეთ უცნაურ მეთოდებს. წიგნის მნიშვნელოვანი ნაწილი ავტორის თვითრეკლამას უჭირავს. წიგნის დიდი ნაწილი ბანალურად მომეჩვენა, პოპულარული წერის კურსებიდან ამოღებული, თუმცა რაღაც საინტერესო იყო. მაგრამ ავტორი ცდილობს ამ შემოქმედებითი წერის ტექნიკის ადაპტაციას ბიზნესისთვის. მსურს ვნახო ვინმე, ვინც ეს ნამდვილად გააკეთა!

მარკ ლევი. Თავისუფალი წერა. კრეატიული გადაწყვეტილებების პოვნის თანამედროვე ტექნიკა (შემთხვევითი გენიოსი: წერის გამოყენება თქვენი საუკეთესო იდეების, გამჭრიახობისა და შინაარსის შესაქმნელად). / მთარგმნელი ო.მაცაკი. - მ.: ექსმო, 2011. - 244გვ. – ტირაჟი 3000 ეგზემპლარი. — (სერია: მოლაპარაკებები და პრეზენტაციები: საუკეთესო პრაქტიკა).

მოდური სიტყვა დღეს და ნახევარ განაკვეთზე საინტერესო ტექნიკადიდი ხანია მაინტერესებდა. ამიტომ გადავწყვიტე გამერკვია რა არის რა და ამავდროულად განვიცადე თვითნებური წერის მაგია.

Ისე, თავისუფალი წერა- წერის ტექნიკა და მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს არაჩვეულებრივი გადაწყვეტილებებისა და იდეების მოძიებას. უხეშად რომ ვთქვათ, ფურცელზე წერთ ყველაფერს, რაც მოგახსენებთ მოცემულ თემაზე.

Პარამეტრები

1. გამოყენებულია თავისუფალი წერა თუ კრეატიული, სამუშაო პროცესი შეჩერდა.შემდეგ საკუთარ თავს დაუსვით დავალება (კითხვა) და გარკვეული დროის განმავლობაში (მაგალითად, 15 წუთი) ყველაფერს წერთ შესაძლო ვარიანტებიმისი გადაწყვეტილებები. ყველაზე ერთი შეხედვით სულელურიდან უფრო რეალისტურამდე. ყველა. ერთგვარი გონების შტორმივით. ხშირად, ყველა იდეას შორის შეგიძლიათ იპოვოთ მართლაც მაგარი და ეფექტური.
2. ასევე, თავისუფალი წერა ეხმარება ლიტერატურული ნაწარმოებები როცა უნდა დაწერო, მაგრამ არ არის შთაგონება/იდეები/განწყობა. ისევ დაჯექი და დაწერე.
3. ხშირად ვარჯიშს „დილის გვერდები“ (+ მსგავსი ანტისტრესული, განტვირთვის ტექნიკა) ასევე მოიხსენიება როგორც თავისუფალი წერა. მისი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ გაღვიძების შემდეგ, თქვენ უნდა დაჯდეთ და ჩაწეროთ ფაქტიურად ყველა აზრი, რაც თავში მოგივიდათ თემის დაყენების გარეშე. არ არის ჩამოთვლილი "დილის გვერდებში" ზუსტი დრო(რამდენი უნდა დავწერო), მაგრამ შემოთავაზებული ტომი არის 3 გვერდიანი ტექსტი ხელით (!).

მაგრამ, არსებობს მოსაზრება, რომ ასეთი გეგმის სავარჯიშოები უფრო სწორად მიეწერება ავტომატურ წერას და არა თავისუფალ წერას. მათ ფსიქოთერაპიაშიც კი იყენებენ (განსაკუთრებით ფროიდიანებს), როგორც ფსიქო და ინტროსპექციის მეთოდს.

როგორ ვიაროთ ფრირაიდი?

კლასიკური თავისუფალი წერა ძალიან მარტივია:

• გჭირდებათ ფურცელი/რვეული, კალამი და კომფორტული სამუშაო ადგილი
• დაყენებულია ტაიმერი (აირჩიეთ თქვენთვის მოსახერხებელი დრო, მიზნიდან გამომდინარე: 10 - 30 წუთი)
• დაწერე მაღვიძარას გამოსვლამდე. არ იფიქრო რას, როგორ და რა ლამაზად წერ. ეცადე არ გაჩერდე.
• თუ ეს იყო იდეაზე მუშაობა, მაშინ წაიკითხეთ ხმამაღლა (თქვენთვის) რაც დაწერეთ. აირჩიეთ ყველაზე სასარგებლო, საყურადღებო მომენტები. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება მათი გამოყენება.

მაგრამ ისეთი პრაქტიკული რჩევააძლევს ვიტალი კოლესნიკს:

• თავისუფალი წერის დაუფლების დაწყებით, დაუყოვნებლივ ნუ შეეცდებით დაწეროთ „სასარგებლო ბალანსის“ ამოღებას: პირველ ეტაპზე მთავარია წერისას თვითკონტროლისგან თავის დაღწევის პრაქტიკა. სჯობს პირველად შეგნებულად მივატოვოთ თავისუფალი წერის რაიმე სასარგებლო შედეგი და აღვიქვათ ის უბრალოდ, როგორც ცნობიერების დათბობა ან ნაგვისგან განტვირთვა. როდესაც უნარი განვითარდება და თვითცენზურა შეჩერდება, შეგიძლიათ სცადოთ „სასარგებლო“ თავისუფალი წერა.
• თუ ვერ არჩევ სწორი სიტყვა, დაწერე ის, რაც იმ მომენტში მოგივიდა თავში - მოგვიანებით მარტივად შეგიძლია ჩაანაცვლო უფრო ზუსტით.
• თუ რაღაც მომენტში მოგეჩვენებათ, რომ არაფერია დასაწერი, დაწერეთ ამის შესახებ. გაგიკვირდებათ, რამდენი საინტერესო გაფართოებაა ფრაზა „არ ვიცი რაზე დავწერო“.
• თუ თქვენ ვერ დაიწყებთ თავისუფალ წერას, დაიწყეთ ნებისმიერი ახლომდებარე ობიექტის აღწერა - როგორიც არის ახლომდებარე წითელი ობიექტი ან საკუთარი ხელები.
• თუ თავს უხერხულად ან მოწყენილად გრძნობთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა გაწუხებთ და დაწერეთ ამის შესახებ.

Ჩემი გამოცდილება:

თავისუფალი წერა როგორც წერილობითი ვერსია ტვინის შტურმინგი, ხშირად ვიყენებ. განსაკუთრებით მაშინ, როცა ვგეგმავ არდადეგებს, გართობას (მაგალითად, როგორ მოვაწყო საინტერესო და უჩვეულო დაბადების დღე?) ან ვწერ დიდ სტატიებს/წიგნებს. მე არ ვადგენ ჩემს თავს მკაფიო ვადებს, უბრალოდ ვჯდები და ვწერ, სანამ იდეების კუთხით არ გამოვწურავ.

დილის გვერდები საკუთარ თავზე გამოვცადე, მაგრამ რატომღაც არ ჩავერთე, სწრაფად მივატოვე. ვგეგმავ მალე ისევ ვცადო.

მე ძალიან მომწონს ტვინის ფაქტიურად განტვირთვა, ყველა არსებული აზრის ქაღალდზე წერა. განსაკუთრებით მაშინ, როცა დაღლილი ვარ ან თავის ტკივილი მაქვს, ვჯდები და სულ სისულელეებს ვწერ, განსაკუთრებით არ მაწუხებს მისი პოეზია და სილამაზე. ხშირად მასში ვპოულობ ჩემი დაღლილობის მიზეზებს.

ვერდიქტი: სცადე შენ თვითონ! ეს უსაფრთხო და სახალისოა!

• მარკ ლევის თავისუფალი წერა. თანამედროვე ტექნოლოგია კრეატიული გადაწყვეტილებების მოსაძებნად»
• პიტერ ელბოუ "ძლიერი წერა"
• ჯულია კამერონი "მხატვრის გზა"

სხვათა შორის, მათთვის, ვისაც სურს თავისუფალი წერა გადააქციოს საინტერესო აქტივობა, არის კიდეც სპეციალური რესურსი: http://750words.com

გაქვთ თავისუფალი წერის გამოცდილება? დილის გვერდები სცადეთ? გაგვიზიარეთ შთაბეჭდილებები კომენტარებში! Გმადლობთ, რომ დრო დაგვითმეთ!