ნაპოვნია საინტერესო სტატია, რომელშიც იპოვით ბევრ გზას თქვენი ცხოვრება უფრო საინტერესო და ნათელი გახადოთ.

1. ყოველი დღე ახალი დასაწყისია. ნუ მიეჯაჭვით იმას, რაც მოხდა გუშინ, გუშინ ან მოგვიანებით. დღეს ახალი ცხოვრებადა მაშინაც კი, თუ ადრე რაღაც არასწორი იყო, აუცილებლად სცადეთ ისევ და ისევ.

2. იყავი შენი თავი. შეწყვიტე სხვა ადამიანების სიამოვნების მცდელობა და იყავი სხვა ადამიანი. ბევრად უფრო საინტერესოა იცხოვრო საკუთარი თავის უნიკალური ვერსიით და არ ცდილობდე გახდე სხვისი დუბლიკატი.

3. შეწყვიტე წუწუნი. შეწყვიტე იყოთ როგორც მტირალა ძაღლი, რომელიც არაფერს აკეთებს, მაგრამ ბევრ ხმას გამოსცემს. შეწყვიტეთ ჩივილი თქვენს პრობლემებზე და დაიწყეთ მათი მოგვარება.

4. იყავი პროაქტიული. ნუ დაელოდებით ვინმეს რაიმეს გაკეთებას, ამის ნაცვლად დაიწყეთ ამის გაკეთება.

5. იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ „რა მოხდება, თუ“, იფიქრეთ „შემდეგ ჯერზე“.

შეწყვიტე ფიქრი იმაზე, რისი შეცვლაც არ შეგიძლია ან იმაზე, რაც უბედურს გხდის. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან საკითხებზე მოქმედებაზე. ეს არის ყველაზე კონსტრუქციული ქმედება, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ მომენტში.

6. ფოკუსირება რაზე და არა როგორზე. ფოკუსირება გააკეთეთ იმაზე, რაც გსურთ, სანამ გადაწყვეტთ, როგორ მიიღებთ მას. თუ გახსნილი ხართ ახალი შესაძლებლობებისთვის და მზად ხართ მოქმედებისთვის, ყველაფერი შესაძლებელია.

7. შექმენით შესაძლებლობები. შეგიძლიათ დაელოდოთ შესაძლებლობებს თქვენს ცხოვრებაში, ან შეგიძლიათ სცადოთ მათი შექმნა.

როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრება

8. იცხოვრე უფრო შეგნებულად. ნუ იქნებით ზომბი, რომელიც ერთსა და იმავე მარშრუტს მიჰყვება და ერთსა და იმავე საკვებს ჭამს. ისიამოვნეთ!! შეეცადეთ იგრძნოთ ნიავი, მოისმინოთ ჩიტის სიმღერა, მიირთვით ახალი კერძი.

9. იყავით პასუხისმგებელი თქვენს ზრდაზე. თქვენ და მხოლოდ თქვენ გადაწყვეტთ, როგორ იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით - ათობით საათი სოციალურ ქსელებში ნაკლებად პროდუქტიულია, ვიდრე სწავლაში დახარჯული ერთი და იგივე დრო. ბოლოს ის, ვინც ყველაზე ცნობისმოყვარეა და ბევრ სფეროში ცდილობს საკუთარი თავის გამოცდას, ისვრის.

10. იცოდე შენი ნამდვილი მე. შეეცადეთ იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან იმაზე, რაც გსურთ. აბსტრაქტი საზოგადოებრივი აზრი, რაც გაიძულებს მერსედესის ფლობის სურვილს, თუმცა, შესაძლოა, სინამდვილეში გსურს იცხოვრო მთელი ზაფხული კარავში შავი ზღვის სანაპიროზე.

11. განსაზღვრეთ თქვენი მოწოდება. თქვენი ღირებულებები არის გზამკვლევი ცხოვრებაში მოწოდების არჩევისას. გაიგეთ რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი და, ამის საფუძველზე, განსაზღვრეთ წინსვლის მთავარი ვექტორი.

12. იცხოვრე შენი მოწოდების მიხედვით.

13. განსაზღვრეთ თქვენი ცხოვრების პრინციპებიდა იმოქმედეთ მათზე.

14. ისწავლეთ თქვენი ღირებულებები. ღირებულებები არის ის, რაც გახდის შენ ნამდვილ შენ. ზოგისთვის მეგობრები შეიძლება იყოს ღირებულებები, ზოგისთვის კი ოჯახი და ფინანსური ზრდა.

15. ფოკუსირება უმაღლეს ზოლზე. მამა ყოველთვის ამბობს – „ყველაფერი კარგად გააკეთე – ცუდად გამოვა“. შეეცადეთ იმოქმედოთ უმაღლესი ხარისხის და საუკეთესო მიდგომანებისმიერ საკითხთან დაკავშირებით.

16. შეიმუშავე შენი სრულყოფილი ცხოვრება. როგორია თქვენი იდეალური ცხოვრება?

17. შეწყვიტე ცხოვრების შეჩერება. ჭეშმარიტად ცხოვრება ნიშნავს იყო ბედნიერი ყოველმხრივ. რატომ უნდა ავაშენოთ კარიერა და რატომ გაწიროთ მისი პირადი ცხოვრება? ჩვენ ხშირად უარს ვამბობთ რაღაცის გამო რაღაც განსხვავებულისთვის და არ წარმოგვიდგენია წინსვლა. დაისვენე მნიშვნელოვანსა და სასურველს და გამოყავი დრო სწორისგან.

18. დაწყება რვეული. მასში ჩაწერეთ თქვენი ღირებულებები, პრინციპები და გეგმები, ასახეთ მის გვერდებზე. მომავალში, ის იქნება საწყისი წერტილიასახავს ყველაზე მნიშვნელოვან მოვლენებს.

როგორ გავხადოთ ცხოვრება უფრო საინტერესო

19. შეადგინეთ მიზნების სია. შექმენით მიზნები 1, 3, 5 და 10 წლის განმავლობაში. Უფრო ზუსტი მიზნები- მით უკეთესი. ჩემი მიზნები არის მოკლე, საშუალო და გრძელვადიანიავსებენ და ხელს უწყობენ ერთმანეთს.

20. იმოქმედეთ თქვენი მიზნებისა და ოცნებების მისაღწევად. შექმენით სამოქმედო სია თქვენი სტრატეგიით და დაუყოვნებელი ნაბიჯებით.

21. შექმენით თქვენი სურვილების სია.

22. არ გააკეთოთ რაღაც მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს უნდა გაკეთდეს. ნებისმიერ ამოცანას უნდა ჰქონდეს მნიშვნელობა. ნუ შეგეშინდებათ რაიმეს დათმობის, თუ ეს თქვენი ცხოვრების გეგმის მიღმაა.

23. გააკეთე ის, რაც მოგწონს. რატომ გადადო თეატრში სიარული, თევზაობა ან მოგზაურობა პენსიაზე გასვლამდე?! Თავი გაინებივრე. დახარჯეთ თქვენი დრო და ენერგია იმაზე, რაც გაგავსებთ.

24. განსაზღვრეთ თქვენი გატაცება ცხოვრებაში. რომ გქონდეთ შეუზღუდავი რესურსები და არანაირი ვალდებულება, რას გააკეთებდით? ვნებაა, გაჰყვე შენს გზას, რა პრობლემებიც არ უნდა იყოს. გასაოცარია, რამდენად ცოტამ იცის ან ცდილობს განსაზღვროს თავისი მოწოდება ამ ხანმოკლე ცხოვრებაში.

25. შექმენით კარიერა თქვენი მოწოდების გარშემო. მიატოვეთ სამსახური, რომელიც გძულთ. თუ რაღაცას აკეთებ, რაც არ მოგწონს, მაშინ სულს ყიდი, მაგრამ ძალიან დიდ ფასდაკლებით.

26. აქციეთ თქვენი მოწოდება ფულად. შეიძლება იკითხოთ, კარგი - ვთქვათ ჩემი გატაცება მებაღეობაა, ამით კარიერა ან ფული როგორ გავაკეთო?! დღესდღეობით, უამრავი ვარიანტია თქვენი ზარის მონეტიზაციისთვის - ბლოგინგი, ვიდეო, ფასიანი კურსებიდა ა.შ. ერთადერთი, რაც ხშირად აჩერებს ადამიანებს, არის ის, რომ მოგება იქნება გრძელვადიან პერიოდში, მაგრამ ენდეთ ჩემს გამოცდილებას, ეს მოგება (სწორი მიდგომით) გადააჭარბებს თქვენს ყველა მოლოდინს.

27. ისწავლეთ კრიტიკისგან. კრიტიკა არის ის, რაც გასწავლით იყოთ საუკეთესო. ნუ იმედგაცრუებთ, თუ კომენტარს გაძლევენ - მიიღეთ ეს იმის ნიშნად, რომ რაღაც უნდა შეცვალოთ და გახდეთ საუკეთესო ვერსიათავს.

28. იყავი პოზიტიური. ჭიქა მართლაც ნახევრად სავსეა.

29. ნუ ლაპარაკობ ცუდად სხვებზე. თუ რაღაც არ მოგწონს სხვა ადამიანში, უთხარი მის სახეს. თორემ არაფერი თქვა.

30. ჩადეთ სხვის ადგილას. შეეცადეთ შეხედოთ ცხოვრებას სხვა ადამიანის პერსპექტივიდან. შესაძლოა, დამლაგებელი ამ დილით უხეშად მოგექცათ, მაგრამ რატომ გააკეთა ეს?! ალბათ, უბრალოდ ყურადღებას არავინ აქცევს, ალბათ მომსახურე და ზედმეტ პერსონალად ითვლება და საერთოდ არ აფასებს მის შრომას. იფიქრეთ იმაზე, როგორ დარწმუნდეთ, რომ შემდეგ ჯერზე ის ღიმილით მოგესალმება.

31. იყავით თანამგრძნობი. ნამდვილად თანაუგრძნობთ სხვის პრობლემას.

32. განავითარეთ საკუთარი თავის უპირობო რწმენა. საკუთარი თავის რწმენა არის მაშინ, როცა აგრძელებ წინსვლას, მაშინაც კი, როცა ყველა გეუბნება, რომ არ გააკეთო. გაანალიზეთ თქვენი პატარა გამარჯვებები, გაიხსენეთ როგორ წახვედით დინების წინააღმდეგ, გაიხსენეთ სიამოვნება, რომ თქვენ მართალი იყავით და ყველა სხვა არასწორი. თუ რამე გაქვთ მხედველობაში - დარწმუნებული იყავით, რომ ყველაფერი გამოვა.

33. გაუშვით უბედური წარსული.

34. აპატიე მათ, ვინც პატიებას ითხოვს. ნუ აწუხებთ ადამიანების მიმართ წყენას, მაგრამ იცოდეთ მათი სისუსტეები და მიიღეთ ისეთი, როგორიც არიან.

35. ამოიღეთ უმნიშვნელო. გაიგეთ ისეთი საკითხების მოკლე ხანგრძლივობა, როგორიცაა სტატუსი, დიდება, აღიარება. ეს ყველაფერი მოჰყვება, თუ თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ თვითრეალიზაციაზე და არა სოციალურ აღიარებაზე.

36. დაასრულეთ ურთიერთობები, რომლებიც არ გეხმარებათ. მოაშორეთ თქვენი გარემოდან ადამიანები, რომლებიც თქვენს ცხოვრებას ზედმეტ პესიმიზმს მატებს.

37. მეტი დრო გაატარეთ იმ ადამიანებთან, რომლებიც შთააგონებენ და მხარს გიჭერენ.

38. დაამყარეთ გულწრფელი ურთიერთობები გარშემომყოფებთან (უცნობებთან, ოჯახთან, საყვარელ ადამიანებთან). დაუთმეთ დრო თქვენი ურთიერთობის გაძლიერებას და გაუმჯობესებას.

39. გაერთიანდით ძველ მეგობართან. რაც არ უნდა თქვან - მეგობრების რაოდენობა შეუზღუდავია. გაიცანით ადამიანები თქვენი წარსულიდან.

40. გააკეთეთ სიკეთის დღე. იფიქრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დღეს, რაც სამყაროს უკეთესს გახდის. სხვებისთვის სიკეთის კეთება არის Საუკეთესო გზააიმაღლე შენი განწყობა.

41. დაეხმარეთ ადამიანებს, როცა ეს სჭირდებათ. იფიქრეთ ამ ნაბიჯზე, როგორც გრძელვადიან ინვესტიციაზე. ოდესმე მიიღებთ დახმარებას ამის მოლოდინის გარეშე.

42. წადი პაემანზე.

43. შეიყვარე.

44. გააკეთე შენი ცხოვრების ინვენტარიზაცია. კვირაში ერთხელ, თვეში, 3-6 თვეში - გაანალიზეთ თქვენი პროგრესი და პროგრესი თქვენი გეგმისკენ. შეცვალეთ თქვენი მოქმედებები შედეგების მიხედვით.

45. ზედმეტად ნუ დაჭიმავთ. მოიშორეთ გადაწყვეტილების მიღების დაყოვნების ჩვევა. მოქმედების დაგვიანების გამო 10 შესაძლებლობიდან 9 ხელიდან ხდება.

46. ​​დაეხმარეთ სრულიად უცნობებს. სრულიად დასახმარებლად ამერიკიდან ამერიკელი ნაცნობი ჩამოვიდა უცნობსგადალახოს დაავადება. ამან განსაზღვრა მისი მომავალი ბედი.

47. მედიტაცია.

48. შეიძინე ახალი მეგობრები. არასოდეს ვწყვეტ იმის გამეორებას, რომ ახალი შესაძლებლობები ახალი ნაცნობების წყალობით ჩნდება. არ შეგეშინდეთ იძულებით მოთავსდეთ თქვენთვის საინტერესო ადამიანების წრეში და დაუმეგობრდეთ მათ.

49. დაამყარეთ ძლიერი ურთიერთობები.

50. გახდი შენი მრჩეველი მომავლიდან. წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი 10 წელიწადში და გონებრივად სთხოვეთ რჩევა საკუთარ თავს, საუკეთესო, ამასთან დაკავშირებით რთული გადაწყვეტილებები. რას გააკეთებდით, 10 წლით უფრო ბრძენი რომ იყოთ?

51. დაწერეთ წერილი თქვენს მომავალ საკუთარ თავს.

52. გაასუფთავეთ ზედმეტი. მოიშორეთ ზედმეტი თქვენი სამუშაო მაგიდიდან, ბინიდან, ჰობიდან, ცხოვრებიდან. გაათავისუფლეთ ადგილი უფრო მნიშვნელოვანი საქმეებისთვის.

როგორ მოვძებნოთ აზრი ცხოვრებაში

53. განაგრძეთ სწავლა. ჩემს ბლოგზე არაერთხელ მითქვამს, რომ მიკვირს, რომ ადამიანები წყვეტენ სწავლას, როდესაც დაასრულებენ საგანმანათლებლო დაწესებულების. სწავლა არ ნიშნავს წიგნების კითხვას – შეგიძლია ისწავლო ტარება, ისწავლო ცეკვა, ისწავლო რიტორიკა და ა.შ. მთავარი მიზანიარის ტვინის შენარჩუნება მუდმივ დაძაბულობაში.

54. განავითარე საკუთარი თავი. შეეცადეთ განსაზღვროთ თქვენი სუსტი მხარეებიდა განავითარეთ ისინი. თუ ძალიან მორცხვი ხართ - ივარჯიშეთ, რომ იყოთ უფრო კომუნიკაბელური, წადით შიშისკენ.

55. განაგრძეთ საკუთარი თავის განახლება. გაიღრმავე უკვე მიღებული ცოდნა და გამოცდილება, გახდი ექსპერტი მრავალი მიმართულებით.

56. მუდმივად სცადე რაიმე ახალი. თქვენ უბრალოდ ვერ წარმოიდგენთ, რამდენი ახალი და საინტერესო რამ შეგიძლიათ განიცადოთ და განიცადოთ (მაგალითად, სცადეთ და გაარკვიეთ რა არის ვაცუს მასაჟი).

57. მოგზაურობა. გამოიყვანეთ თქვენი მოგზაურობის რუტინიდან - მუშაობა სახლში, საშინაო დავალება.

58. ნუ დასახლდებით ერთ ადგილას. ყოველთვის იცხოვრე დინამიურად და შეეცადე მოგვიანებით შეძლებისდაგვარად დაიჭირო თავი სესხებით, რემონტით და ასე შემდეგ.

59. იყავი საუკეთესო იმაში, რასაც აკეთებ. თუ იპოვეთ თქვენი მოწოდება - გახდი საუკეთესო იქ.

60. დაარღვიე შენი საზღვრები. დაისახეთ ყველაზე შეუძლებელი მიზანი - მიაღწიეთ თქვენს გეგმას და გამოიტანეთ კიდევ უფრო შეუძლებელი. ყველა თქვენი დამჭერი არის იქიდან, რომ ერთხელ ვიღაცამ გითხრა რა არის შესაძლებელი და რა არა.

61. შეიწოვეთ და სცადეთ უჩვეულო იდეები.

62. შექმენით თქვენი საკუთარი სივრცე შთაგონებისთვის. ეს შეიძლება იყოს კუთხე, სადაც ყველა თქვენი შთამაგონებელი ნივთი მდებარეობს (წიგნები, ფოტოები, ვიდეოები), ასევე შეიძლება იყოს პარკი, კაფე და ა.შ. შექმენი შენი საკუთარი სამოთხე.

63. მოიქეცით ისე, როგორც წარმოგიდგენიათ თქვენი იდეალური მე.

როგორ ვიცხოვროთ ნათლად

64. შექმენით როლები ცხოვრებაში. შეეცადეთ მოიქცეთ ისე, თითქოს იყოთ ბილ გეითსი, მაიკლ ჯორდანი ან რომელიმე ცნობილი და წარმატებული ადამიანი.

65. იპოვეთ მენტორი ან გურუ. შეისწავლეთ თქვენი გურუს ცხოვრება და შეეცადეთ არ დაუშვათ მისი შეცდომები. მიიღეთ რჩევა უფრო გამოცდილი მენტორისგან.

66. იპოვე შენი მანამდე უხილავი ძლიერი მხარეები.

67. გაზარდეთ თქვენი ცნობიერება.

68. ითხოვეთ კონსტრუქციული კრიტიკა და რჩევა. გარედან ყოველთვის უკეთესს ხედავ.

69. შეეცადეთ შექმნათ პასიური შემოსავლის ნაკადი. ეს შეიძლება იყოს% ბანკში, შემოსავალი ბინის გაქირავებიდან ან სხვა. Პასიური შემოსავალიმოგცემთ შესაძლებლობას, იყოთ უფრო თავისუფალი ცხოვრებისეულ ექსპერიმენტებში და დაიწყოთ იქიდან, რაც გსურთ და არა ის, რაც გჭირდებათ.

70. დაეხმარეთ სხვებს იცხოვრონ საუკეთესო ცხოვრებით. თუ ხედავ, რომ შეგიძლია დაეხმარო ადამიანს ცხოვრების გაუმჯობესებაში, აუცილებლად დაეხმარე მას სწორი გზის პოვნაში.

71. გათხოვდი და გააჩინე შვილები.

72. გააუმჯობესე სამყარო. მსოფლიოში ჯერ კიდევ ბევრი რამ არის გასაუმჯობესებელი - ღარიბების, არაჯანსაღი ადამიანების, ნორმალური ცხოვრების შესაძლებლობას მოკლებული ადამიანების დახმარება.

როგორ გავაუმჯობესოთ ცხოვრების ხარისხი

73. მონაწილეობა ჰუმანიტარული დახმარების პროგრამაში.

74. მიეცით მეტი ღირებულება, ვიდრე იღებთ. როცა მუდმივად მეტს გასცემთ, დროთა განმავლობაში სანაცვლოდ გაცილებით მეტის მიღებას იწყებთ.

75. შეეცადეთ დაინახოთ დიდი სურათი. ფოკუსირება მოახდინეთ 20%-ზე, რომელიც ქმნის შედეგის 80%-ს.

76. შეინახეთ თქვენი საბოლოო მიზანი ნათელი. რა არის თქვენი საბოლოო მიზანი? ის, რასაც აკეთებთ, ნამდვილად გიბიძგებთ მიაღწიოთ იმას, რისი გაკეთებასაც აპირებთ?

სანამ შენ ფიქრობ იმაზე, რაც შენსკენ გიბიძგებს საბოლოო მიზანი-სწორ გზაზე ხარ.

77. ყოველთვის ეცადე იპოვო 20/80 ბილიკი. მინიმალური ძალისხმევა, მაგრამ მაქსიმალური შედეგი.

78. პრიორიტეტი. ზოგჯერ ინერციით გადაადგილება უფრო მოსახერხებელია და მეტზე გადასვლა რთულია მნიშვნელოვანი ამოცანა, მაგრამ სწორედ ეს თვისება გახდის თქვენს ცხოვრებას ბევრად უფრო ეფექტურს.

79. ისიამოვნეთ მომენტით. გაჩერდი. შეხედე. მადლობა ბედს იმ სასიამოვნოსთვის, რაც ახლა გაქვს.

80. ისიამოვნეთ წვრილმანებით. დილით ფინჯანი ყავა, შუადღისას 15 წუთი ძილი, სასიამოვნო საუბარი ძვირფასო პიროვნება- სხვათა შორის, ეს ყველაფერი შეიძლება, მაგრამ თქვენ ცდილობთ სათანადო ყურადღება მიაქციოთ ყველა პატარა, მაგრამ სასიამოვნო მომენტს.

81. დაისვენე. ეს შეიძლება იყოს 15 წუთი ან 15 დღე. ცხოვრება მარათონი კი არა, სასიამოვნო სიარულია.

82. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ურთიერთგამომრიცხავი მიზნები.

როგორ შევცვალოთ ცხოვრება

83. ფოკუსირება შექმნაზე. მაინტერესებს შექმნის პროცესი - თამაშის შექმნა, ახალი ბიზნესი და ასე შემდეგ, როცა არაფრისგან კანფეტს იღებ.

84. ნუ განსჯი სხვებს. პატივი ეცით სხვებს ისეთი, როგორიც არიან.

85. ერთადერთი ადამიანი, რომელიც უნდა შეცვალო, შენ ხარ.

კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს განვითარებაზე და ზრდაზე და არა გარშემომყოფების შეცვლაზე.

86. იყავით მადლიერი თქვენი ცხოვრების ყოველი დღისთვის.

87. გამოხატეთ თქვენი მადლიერება თქვენთვის ძვირფას ადამიანებს.

88. გაერთეთ. ისეთი მეგობრები მყავს, რომლებიც გაუჩერებლად იცინიან - მათთან ერთად ყველაფერი მავიწყდება. ნება მიეცით საკუთარ თავს ასეთი ექსპერიმენტი და თქვენ!

89. უფრო ხშირად იყავი ბუნებაში.

90. არჩევანი ყოველთვის არის. ნებისმიერ სიტუაციაში, ყოველთვის არის რამდენიმე გამოსავალი.

ცოტამ თუ იცის რა არსებობს მთელი სიააზრები, რომელთაგან განშორება გჭირდებათ, რათა იცხოვროთ მთელი ცხოვრება და არ ინანოთ დაკარგული დრო. ხშირად გიფიქრიათ იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია სიბერეში იმის გაგება, რომ თქვენს უკან არის აქტიური, საინტერესო და დატვირთული ცხოვრება, სავსე მნიშვნელობითა და პოზიტიური გამოცდილებით? და რაც უფრო ხშირად დაიწყებთ ამაზე ფიქრს, მით უფრო ნათელი და უფრო მდიდარი ცხოვრებაიქნება ბოლოს. მაშ, დავიწყოთ... როგორ გავხადოთ თქვენი ცხოვრება უფრო ნათელი?

როგორ გავხადოთ თქვენი ცხოვრება უფრო საინტერესო?

1. შემოთავაზებულობა.

შეგიმჩნევიათ, რამდენად ხშირად ხართ თქვენზე ზეგავლენის ქვეშ იმ აზრების, რომლებსაც სხვები შთააგონებენ? და რამდენად ხშირად უსმენთ მათ რჩევებს, მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ რაღაც სხვანაირად უნდა გააკეთოთ? Ეს არის, ძვირფასო მკითხველებო, ყოველთვის არის პირდაპირი გზა თვითგანადგურებისა და . ადამიანები გამუდმებით შთააგონებენ რაღაც შეზღუდვებს და ხელს გვიშლიან მიზნების მიღწევაში. დაფიქრდი შენთვის.

2. რამდენად ხშირად გაბრაზდი დღეს?

რამდენად ხშირად აფრქვევდით თქვენს ბრაზს გარშემომყოფებზე ან, რაც ყველაზე ცუდია, თქვენს ოჯახსა და მეგობრებზე? მაგრამ თქვენ ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ ეს არამოტივირებული აგრესიამხოლოდ გაამწვავებს პრობლემას და არასოდეს შეუწყობს ხელს მის გადაწყვეტას. თუ ნერვიული ადამიანი ხართ და ხშირად ავლენთ ზედმეტ აგრესიას, მაშინ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი და არა გარშემომყოფები, რომლებსაც, როგორც მოგეჩვენებათ, უბრალოდ სურთ მუდამ „გაგიჟონ“.

3. იდეალური.

თუ ეძებთ ცხოვრების პარტნიორს, რომელიც, თქვენი აზრით, ყველაფერში სრულყოფილი უნდა იყოს - დაივიწყეთ ეს იდეა. Არ არსებობს იდეალური ხალხი. და თუ ადამიანისგან მხოლოდ კარგს ელი, მაშინ ერთ დღეს შეიძლება ძალიან იმედგაცრუებული დარჩე.

4. თქვენი მთავარი მიზანი ფულია?

თქვენ აშკარად არასწორად ცხოვრობთ და თქვენი აზრები ფუნდამენტურად არასწორია. დიახ, თანმიმდევრულობა ჩვენში ძალიან მნიშვნელოვანია. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მსოფლიოს უმდიდრესი ადამიანებიც კი ყოველთვის არ არიან შეპყრობილნი ფულის გამომუშავებით. მთავარია იყო სხვებთან პატიოსანი, იმუშაო შენი თავით და გარწმუნებთ, რომ გექნებათ საარსებო. სამუშაომ უნდა მოგიტანოთ სიამოვნება, ხოლო სხვებს - სარგებელი და სარგებელი.

5. იცოდე ადამიანებთან განშორება.

არასოდეს ინანოთ, რომ ოდესღაც ძალიან შორეულ წარსულში გქონდათ შანსი შეგხვედროდეთ ადამიანი, რომელმაც არასწორად ჩაიდინა. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გადააქციოთ ის პოზიტიურად და ამოიღოთ მისგან დიდი სარგებელი. იცოდეთ როგორ გაუშვათ ხალხი, თუ ფიქრობთ, რომ დაშორების დროა. არ ინანოთ მთელი ცხოვრება.

6. გაასუფთავე შენი ცხოვრება.

გაფილტრეთ უფრო ხშირად აზროვნების პროცესებიხდება თავში. ზოგადად, ყურადღებას აქცევთ, რამდენად ხშირად ფიქრობთ ცუდზე დღის განმავლობაში? მაგრამ წარმატების ფორმულა ეფუძნება იმ ფაქტს, რომ პოზიტიური აზრები დიდწილად აჭარბებს ნეგატიურს. და დაიმახსოვრე, რომ აზრები მატერიალურია, თუ მათში ცოტა ძალისხმევას გამოიყენებ.

7. ნუ განსჯი სხვებს.

რატომ გჭირდება? ის კლავს იმდენ დროს, რაც შეიძლება ბევრზე დაიხარჯოს საინტერესო აქტივობებიდა მიუძღვენი საყვარელ ადამიანს. და თუ დაიწყებ ადამიანებზე ფიქრს, მაშინ იფიქრე მხოლოდ კარგზე. და, შესაძლოა, თქვენ გადალახეთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი თვისება თქვენთვის.

ბევრი ადამიანისგან ხშირად შეიძლება მოისმინოს ჩივილი, რომ მათი ცხოვრება მოსაწყენია, სრულიად უინტერესო და, ზოგჯერ, უაზროც კი. სავსებით აშკარაა, რომ ასეთი მოსაზრებით ადამიანები თანდათან მიიყვანენ ყველაზე ღრმა დეპრესიამდე, რამაც შეიძლება თვითმკვლელობის აზრამდეც კი გამოიწვიოს. სამუდამოდ რომ დაივიწყო ეს, იცხოვრო უფრო ცოცხლად და სრულად, უბრალოდ გსურს.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფრაზა საკმაოდ გაურკვევლად ჟღერს, მისი არსი არასოდეს შეცვლილა. შენს გარდა ვერავინ შეძლებს თქვენი ცხოვრება უფრო საინტერესო გახადოს, ამიტომ სხვებისგან დახმარებას არ უნდა ელოდოთ. სამაგიეროდ, სჯობს საქმეები საკუთარ ხელში აიღოთ და გახდეთ თქვენი ცხოვრების ნამდვილი ბატონი. მაშ, როგორ გავხადოთ ცხოვრება საინტერესო და დატვირთული? განვიხილოთ ტოპ 5 გზა, რომელიც ყველასთვის შესაფერისია.

იპოვეთ ჰობი ან აქტივობა, რომელსაც შეგიძლიათ მიუძღვნათ თავი

გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ, რომ ადამიანი მიზნის გარეშე - მკვდარი კაცი. ეს ნაწილობრივ მართალია, რადგან ამ შემთხვევაში ძნელია ცხოვრება. სრული ცხოვრება. უნდა გესმოდეთ, რომ ეს არ არის დამოკიდებული ფულის რაოდენობაზე, სილამაზეზე, პოპულარულობაზე, მეგობრების რაოდენობაზე ან სხვა ფაქტორებზე. წარმატების გასაღები არის თქვენი დამოკიდებულება ყველაფრის მიმართ. იმიტომ, რომ თქვენ უნდა იპოვოთ ის, რაც მოგცემთ სულიერი სიმშვიდე, სიამოვნება და სიხარული. ზოგისთვის ეს შეიძლება იყოს თევზაობა, მუსიკა ან ჯვარედინი ნაკერი, ზოგისთვის ეს შეიძლება იყოს სპორტი, ზოგიერთი ექსტრემალური აქტივობა და ა.შ.

უბრალოდ დაჯექი და მშვიდად იფიქრე იმაზე, რისი კეთება გსურს, იქნებ გაიხსენო ძველი სურვილები, რომლებიც არ განხორციელებულა. თუ დამოუკიდებლად რაიმეს გამომუშავება არ შეგიძლია, მაშინ ენდე შანსს. იფიქრეთ რამდენიმე ვარიანტზე და გადააბრუნეთ მონეტა, გამოიყენეთ კამათელიდა ა.შ. ხშირად, თავად ცხოვრებამ შეიძლება გითხრათ თქვენთვის იდეალური ჰობი ან აქტივობა, ამიტომ ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს გარშემო არსებულ მინიშნებებს.

აღსანიშნავია, რომ ამ შემთხვევაში არ უნდა დააკოპიროთ ვინმე. არ შეეცადოთ მემკვიდრეობით მიიღოთ ის ჰობი ან საქმიანობა, რომელსაც თქვენი კერპები აკეთებენ, სხვადასხვა პოპულარული ხალხი. ასევე ღირს ტენდენციების თავიდან აცილება, მხოლოდ იმის კეთება, რაც პოპულარულია. იპოვეთ საკუთარი თავი და გამოხატეთ საკუთარი თავი ისეთ რამეში, რაც 100%-ით თქვენი იქნება, იქნება ეს ჭურჭელი, გიტარაზე დაკვრა, ცისფერთვალება თუ სხვა საქმიანობა.

მოგზაურობა

ალბათ ძნელია იპოვო უფრო ადვილი გზა, რომ ცხოვრება გახადო ნათელი და მდიდარი, ვიდრე მოგზაურობა. უფრო მეტიც, ჩვენ არც კი ვსაუბრობთ საზღვარგარეთ გამგზავრებაზე, რისი საშუალებაც ყველა ადამიანს არ აქვს ამის გამო ფინანსური საკითხები. დაიწყეთ პატარა, გადით ბუნებაში, ტყეში, იარეთ სათევზაოდ უახლოეს ტბაზე ან მდინარეზე. როგორც უკანასკნელი საშუალება, აიღეთ ავტობუსით და წადით უახლოესთან ლოკაციასადაც არასდროს ყოფილხარ. ეს ყველაფერი ახალ ემოციებს და დაუვიწყარ შთაბეჭდილებებს მოგანიჭებთ. არ იფიქროთ, რომ მხოლოდ კურორტზე მოგზაურობა შეიძლება ჩაითვალოს დასვენებად.

მათთვის, ვისაც უყვარს მარტოობა, იდეალურია სხვადასხვა ლაშქრობა. უფრო მეტიც, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ მთაში ნებისმიერ მოგზაურობაზე, მდინარეზე რაფტინგზე (ჯომარდობა) ან უბრალოდ აიღოთ კარავში და წახვიდეთ ბუნებაში. მერწმუნეთ, სადილის მომზადება ცეცხლზე, არყოფნა საყოფაცხოვრებო ნივთებიდა ბევრი "სახლის კომფორტი" მოგცემთ სრულყოფილ სახეს თქვენს ცხოვრებას. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არაფერია უფრო დამანგრეველი, ვიდრე რუტინა, რადგან მოგზაურობა ადვილად აღმოფხვრის ასეთ გრძნობებს.

მიიღეთ შინაური ცხოველი

ზოგს ვერც კი წარმოუდგენია, რამდენად შეუძლია შეცვალოს მათი ცხოვრება ჩვეულებრივი შინაური ცხოველით. ზოგჯერ ის შეიძლება გახდეს მთავარი გამოსავალი და ის, ვინც გაგახარებთ, მიუხედავად ნებისმიერისა ცხოვრებისეული პრობლემები. უფრო მეტიც, თქვენ არ ხართ შეზღუდული რაიმე საზღვრებით, ამიტომ შეგიძლიათ მიიღოთ როგორც ჩვეულებრივი ძაღლები ან კატები, ასევე ნებისმიერი ეგზოტიკური ცხოველი. მათ შორის, რომლებიც არც თუ ისე ახირებულია და ადვილად გაუძლებს მაშინაც კი, თუ მუშაობთ დილიდან საღამომდე, აღსანიშნავია:

• ჩინჩილასები;
• ზღვის გოჭები და ზაზუნები;
• კუები;
• რიბოკი.

ობობებისთვის, იგუანებისთვის ან გველებისთვის ტერარიუმიც კი შეგიძლიათ მოაწყოთ სახლში, თუ ისინი არ შეგაშინებთ და თანაგრძნობას არ გაგხდით.

გააკეთე ის, რაც გსიამოვნებს

დიდი ხალხი თანამედროვე საზოგადოებაცხოვრობს თითქმის იგივე გზით. სამუშაო, ფინანსური პრობლემები, მცირე დასვენება და ცხოვრებაში ახალი მოვლენები თანდათან მივყავართ იქამდე, რომ ყველაფერი შავ-ნაცრისფერში აღიქმება. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეგნებულად გააკეთოთ ის, რასაც ადრე ერიდებოდით ან ვერ ახერხებდით. Ეს არის შესანიშნავი გზა, რაც საშუალებას მისცემს როგორც ცხოვრებას უფრო საინტერესო გახადოს, ასევე ახალი ნაცნობების, ინტერესების ან თუნდაც მეგობრების პოვნა.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მხოლოდ თქვენ შეძლებთ საკუთარი თავის შეზღუდვას ყველაფერში, ასე რომ, საბაბები და დაუცველობა. ყოველთვის ოცნებობდი ხატვაზე? შეიძინეთ საღებავები, ტილოები ან ქაღალდის ფურცლები და დაიწყეთ რაც შეიძლება მალე. ყოველთვის გინდოდა ცხენზე სიარული? იპოვეთ უახლოესი იპოდრომი და შეიტყვეთ ასეთი სერვისის შესახებ. სინამდვილეში, არანაირი შეზღუდვა არ არსებობს და შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც გსურთ. დაიწყეთ თქვენი ცხოვრების შევსება ნათელი მოვლენებიდა მალე შეამჩნევთ, რომ აზრი არ აქვს იმაზე ჩივილს, რაც ხელს გიშლით იცხოვროთ თქვენთვის სასურველი ცხოვრებით.

დაიწყე ცხოვრება!

რაოდენ სასაცილოდაც არ უნდა ჟღერდეს, მაგრამ ბევრი ადამიანი შეგნებულად გაურბის იმ ცხოვრებას, რომელსაც სურს და ისწრაფვის. ზოგი რეგულარულად ჩივის, რომ სამუშაოს მთელი დრო და ენერგია სჭირდება, მაგრამ ამავე დროს ისინი არც კი ცდილობენ შეცვალონ პროფესია, ზოგიც ნებაყოფლობით თავს ჩიხში აყენებს. შედეგი ყოველთვის უკმაყოფილებაა. საკუთარი ცხოვრებარაც ბევრ საბაბს იძლევა. ზოგი ამბობს: „მე ვისურვებდი მეტის შოვნას, მე...“, სხვები საკუთარ თავს ადანაშაულებენ წარუმატებელ ურთიერთობებში, რომლებიც, სავარაუდოდ, ბოლოში მიჰყავს. მიზეზი ბევრია, მაგრამ არსი ყოველთვის ერთია - საბაბის ძიების სურვილი.

თქვენ არ უნდა დაემორჩილოთ ამას, რადგან მუდმივი საბაბი ადრე თუ გვიან გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ თითქმის შეუძლებელი იქნება რაიმეს შეცვლა. ამის ნაცვლად, სცადეთ არა მხოლოდ ცვლილებების სურვილი თქვენს ცხოვრებაში, არამედ დაიწყეთ მათი განხორციელება. ძალიან სწრაფად დაინახავთ, რამდენად დრამატულად შეუძლია შეცვალოს თქვენ, თქვენი ცხოვრება და შეხედულებები ბევრ რამეზე.

"რა მოსაწყენი ვცხოვრობთ!" - იმედგაცრუებულმა წამოიძახა საყვარელი ფილმის პერსონაჟმა. და ჟელე თევზიც კი არ სიამოვნებდა მას, ისე იყო გაჟღენთილი ყოველდღიური ცხოვრების ამაოებისა და მოწყენილობის ფიქრით. თუ ავანტიურიზმის სული გაქრა თქვენში და შეწყვიტეთ დიდი სისულელეების კეთება, ეს არის შემთხვევა დაფიქრდეთ იმაზე, თუ როგორ გახადოთ თქვენი ცხოვრება საინტერესო. ამისათვის სულაც არ არის აუცილებელი „ფანჯრებიდან ასვლა საყვარელ ქალებთან“ - ვინ იცის, იქნებ მათ უბრალოდ არ განიცდიან მღელვარებისადმი იგივე ლტოლვას. გარდა ამისა, ცხოვრებისადმი ინტერესი ძალიან პირადი საკითხია, გარკვეულწილად ინტიმურიც კი. ამიტომ, თქვენ უნდა გახადოთ თქვენი ცხოვრება საინტერესო, პირველ რიგში, თქვენთვის. და იქ, თუ თქვენთვის საინტერესოა ცხოვრება, აუცილებლად იქნებიან თანამოაზრეები, რომლებიც მზად არიან გაგიზიარონ ცხოვრებისეული გატაცება იმ ფორმით, რომელშიც ის გსიამოვნებს. ამიტომ არ დაკარგოთ არც ერთი წუთი თქვენი ძვირფასი ცხოვრებისგან, არამედ იზრუნეთ, რომ მისი ყოველი წამი გაანათოთ შთაგონების ნაპერწკალით. წინ!

რა არის ცხოვრების აზრი? როგორ შეავსოთ თქვენი ცხოვრება მნიშვნელობითა და საინტერესო მოვლენებით?
ცხოვრება ალბათ ერთადერთია, რაც აერთიანებს ყველა ადამიანს პლანეტაზე. მაშინაც კი, თუ ეს ხუმრობა წარმატებულად არ მოგეჩვენებათ, ძნელია არ დაეთანხმო, რომ ყველა თავისებურად განკარგავს ამ საჩუქარს. შედეგად, ზოგი კმაყოფილია თავისი ცხოვრებით, ზოგი უარს არ იტყვის მასში რაღაცის გამოსწორებაზე, ზოგი კი დარწმუნებულია, რომ ისინი ცხოვრობენ მოსაწყენად და დიდი აზრის გარეშე. მაგრამ რა არის მნიშვნელობა, თუ არა მიზანი? და ეს ნიშნავს, რომ მიზანი არის ცხოვრების სრულყოფის გასაღები. და შევსება უბრალოდ არაფერია, არამედ მნიშვნელოვანი, მნიშვნელოვანი, ნამდვილად სასიამოვნო რამ. და, რა თქმა უნდა, აქ რამ იგულისხმება არა მხოლოდ და არც ისე ბევრი არტეფაქტი. მატერიალური სამყარო, არამედ მოვლენები, შეხვედრები და გარშემომყოფები. სწორედ მათ შეუძლიათ ცხოვრება გახადონ საინტერესო, მდიდარი და ენერგიული. ან პირიქით - და ეს უკვე თქვენზეა დამოკიდებული და არა მათზე.

რადგან ამ კომპონენტების "კომპლექტი" დამოკიდებულია თქვენზე. ნელ-ნელა კრეფს მათ ცხოვრების გზა, ჩვენ ყველანი რისკავს ხელში ჩაგდებული ბევრი მცდარი, ზედმეტი და უბრალოდ არასაჭირო. ამ შანსის შესამცირებლად, დაიმახსოვრეთ (ან ჩაწერეთ და გადაიკითხეთ რეგულარულად) ეს სია. ცხოვრებისეული ღირებულებები, რომელთაგან ის საბოლოოდ შედგება:

1. სამიზნე.Ცხოვრება არის მუდმივი მოძრაობა. ან მოძრაობა - ცხოვრება, როგორც გინდა. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ გაჩერდეთ, თუნდაც პირდაპირი, თუნდაც გადატანითი მნიშვნელობით. მაგრამ ქაოტურად მოძრაობა ნიშნავს ძალების გაფანტვას. ამიტომ, მიზანი, ფაქტობრივად, თქვენი ცხოვრების მოძრაობის მიმართულებაა. კარგი მიზანიარის ამბიციურიც და მიღწევადიც. რომ იპოვოთ ის, შეაფასეთ თქვენი შესაძლებლობები და მოუსმინეთ თქვენს სურვილებს. და გახსოვდეთ, რომ არაფერია არარეალური, თუ გულწრფელად გჯერათ წარმატების და მზად ხართ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ.
   
2. აქტივობა.დაწოლილი ქვის ქვეშ და წყალი არ მოედინება - ეს ბავშვობიდან ყველას ესმის. მაგრამ სასიცოცხლო აქტივობასაჭიროა არა მხოლოდ კონკრეტული მიზნების მისაღწევად, არამედ ჩამოყალიბებისთვისაც საკუთარი პოზიციამსოფლიოში. აქტივობის ჩვევა საშუალებას გაძლევთ გააკეთოთ ის, რაც ნამდვილად არ გსურთ, ანუ მიაღწიოთ მეტს. ამავდროულად, მოწყენის დრო არ არის, ანუ ცხოვრება უფრო საინტერესო ხდება თითქოს ავტომატურად. იმისთვის, რომ გაგიადვილოთ მოძრაობა და იყოთ აქტიური, იპოვეთ მოტივაცია, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია - და იმოქმედეთ.
   
3. შემოქმედება.ეს არის უმაღლესი შედეგი გონებრივი აქტივობახელმისაწვდომია მხოლოდ ადამიანებისთვის. რა შეიძლება იყოს უფრო საინტერესო, ვიდრე შექმნა? თქვენი ფანტაზიიდან მომდინარე ახლის შექმნა საუკეთესო გზაა ცხოვრების საინტერესო გახადოს. ამის გათვალისწინებით, ჩივილი უბრალოდ უსირცხვილოა მოსაწყენი ცხოვრება. არ არის აუცილებელი გქონდეთ გამორჩეული მხატვრული ნიჭი. თამაში ჩართულია მუსიკალური ინსტრუმენტი, ხატვა, სიამოვნების გულისთვის ცეკვა ყველასთვის ხელმისაწვდომია და ეს დიდი სიხარულია.
   
4. მრავალფეროვნება.არ დაიკიდოთ ერთი რამ, თუნდაც ის ნამდვილად მოგეწონოთ. საინტერესო ცხოვრებაა მრავალფეროვანი ცხოვრება. და ამ მრავალფეროვნების დიაპაზონი, მისი ფარგლები, თქვენ თავად განსაზღვრავთ, თქვენი შეხედულებისამებრ. თუ ცხოვრება იცვლება, მასში რაღაც ახალი ჩნდება, რაც აქამდე არ იყო - ეს მას საინტერესოს ხდის. ცხოვრების მრავალფეროვნების დამატების ყველაზე მარტივი გზა მოგზაურობაა. გარდა ამისა, არ დააზარალებს ახალი უნარების სწავლა, სიახლეების და მოდას თვალყურის დევნება და რაიმე ახალზე უარის თქმა მხოლოდ იმიტომ, რომ ჯერ არ იცი.
   
5. განვითარება.თქვენ ვერ შეძლებთ შეაფასოთ თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს მრავალფეროვნება, თუ თავად დარჩებით უცვლელი. გაიზარდე საკუთარ თავზე, გახდი ჭკვიანი, ძლიერი, საინტერესო. განვითარებულ და საინტერესო ადამიანებს აქვთ შესაბამისი ცხოვრება - საინტერესო და ნათელი. ერთი სიტყვით, ჰარმონიული. ამ თვალსაზრისით, კრეატიულობა, მოგზაურობა და სწავლა ცხოვრებას საინტერესოს ხდის, რადგან ის ავითარებს შენ.
   
6. გამარჯვება.თითოეულ ადამიანს სჭირდება საკუთარი შესაძლებლობებისა და დამსახურებების დადასტურება. თუ მოგბეზრდებათ, შეეცადეთ დაძლიოთ მოწყენილობა ცემით სასიცოცხლო დაბრკოლება. კიდევ უკეთესი - საკუთარ თავზე გამარჯვება. ვისწავლოთ უცხო ენა, ისწავლეთ გიტარაზე დაკვრა ან ძაფზე დაჯდომა. საკუთარი ხელით ცხოვრების საინტერესო გახდომა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.
   
7. დანართი.მარტოობაზე უფრო მოსაწყენი არაფერია. ამისთვის საინტერესო ცხოვრებასაჭიროა საყვარელი ადამიანები. ეს შეიძლება იყოს ნათესავები, მეგობრები, კოლეგები – მთავარია, ისინი თქვენი თანამოაზრეები არიან. თუმცა, ესენი არიან საკუთარი ინდივიდუალობის მქონე ადამიანები, ამიტომ ერთად არ მოგბეზრდებათ. და კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი - ყოფნა ნამდვილად ძვირფასი და საყვარელი ადამიანის ცხოვრებაში. მასზე ზრუნვა, ერთად ყოფნის და ერთობლივი სირთულეების დაძლევისა და ახალი სიმაღლეების მიღწევის სურვილი ცხოვრებას საინტერესოს ხდის.
   
8. ჰობი.გარდა ძირითადი აქტივობისა, რომელიც ავსებს ცხოვრების ძირითად ნაწილს, ყველა ადამიანს, ვისაც არ სურს მოწყენილობა, აქვს ჰობი. ეს ჰობი შეიძლება განხორციელდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება დროდადრო შეიცვალოს, შეცვალონ ერთმანეთი. მთავარია, გქონდეს გამოსავალი: სასიამოვნო საქმიანობა, რომელიც სიამოვნებას მოაქვს. რა თქმა უნდა, ეს ცხოვრებას უფრო საინტერესოს გახდის და დამატებითი ემოციებით ავსებს მას.
   
9. სიურპრიზები.რაც არ უნდა ყურადღებით დავგეგმოთ ჩვენი საქმეები, ცხოვრებაში ყოველთვის არის ადგილი სიურპრიზებისთვის. და ეს კარგია, რადგან სიურპრიზები ცხოვრებას საინტერესოს ხდის. და არა მხოლოდ სასიამოვნო. მხიარული სიურპრიზები სიამოვნებას და ბედნიერ გამოცდილებას ანიჭებს. უსიამოვნო სიურპრიზები ხასიათდება და გასწავლით სირთულეების გადალახვას, გაძლიერებას.
   
10. სილამაზე.გარემოში მშვენიერების დანახვის და მისით ტკბობის უნარი ცხოვრებას საინტერესოს და სრულყოფილს ხდის. მიმოიხედე გარშემო და მიხვდები, რომ სილამაზე ყველგანაა. აღფრთოვანდით ბუნებით, შეხედეთ ნახატებს, მოუსმინეთ მუსიკას და უყურეთ ადამიანების, ცხოველთა ფრინველების მოხდენილ მოძრაობებს. სილამაზით აღფრთოვანებული, თქვენ განიცდით შთაგონებას, ანუ უფრო საინტერესოს გახდით თქვენს ცხოვრებას.
    

როგორ გავხადოთ თქვენი ცხოვრება საინტერესო და ნათელი
ძნელი წარმოსადგენია ადამიანი, რომელიც ყოველივე ზემოთქმულის თანდასწრებით თავის ცხოვრებას არასაკმარისად საინტერესოდ მიიჩნევს. სავარაუდოდ, რაღაც პუნქტში გარკვეული სირთულეა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ უნდა იმუშაოთ ამ ხარვეზების შევსებაზე. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომ ეს უფრო სწრაფი და მარტივი გახადოთ:

1. იმოგზაურეთ.რაც უფრო შორს, მით უკეთესი. რაც უფრო საინტერესო იქნება მოგზაურობა. მაგრამ თუ ახლა არ გაქვთ დრო ან ფული გრძელი მოგზაურობისთვის, არ დანებდეთ თავგადასავლებს. წადით ქალაქგარეთ მაინც ან მეზობელ რეგიონში ნათესავებთან. მოძებნეთ ბოლო წუთის ტური ან აირჩიეთ შაბათ-კვირის ტური.
   
2. იპოვნეთ ჰობი და დრო ამისთვის.დაამტკიცა რომ საინტერესო აქტივობებიდაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს ცხოვრებაში რთულ პერიოდებს. ასე რომ, გახადე შენი ცხოვრება უფრო საინტერესო ჰობის დახმარებით, მით უფრო შესაძლებელი! მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ორი ნიუანსი. უპირველეს ყოვლისა, ჰობი ნამდვილად უნდა გსიამოვნებდეს და გულწრფელად მოგხიბლოთ. მეორეც, თქვენ უნდა შეძლოთ ამისთვის დროის გამონახვა ძალიან დატვირთული გრაფიკიდანაც კი.
   
3. დარეგისტრირდით კურსებზე.არ აქვს მნიშვნელობა რომელი: ენა, ცეკვა, კულინარია. ასევე დიდია ჭურჭლის, ჯვარედინი ნაკერის ან სიმღერის წრე. იქ თქვენ ისწავლით რაიმე ახალს და გააძლიერებთ თქვენს არსებულ ცოდნას და უნარებს. ამასობაში ეძებთ სასურველ მიმართულებას, დაესწარით სხვადასხვა „ერთჯერად“ მასტერკლასებს.
   
4. ყოველთვის თქვი დიახ.ნუ იტყვით უარს იმ შესაძლებლობებზე, რომლებსაც ცხოვრება გვაძლევს. დაეთანხმეთ მეგობრების შეთავაზებებს, მიიღეთ მოსაწვევები სტუმრად და კინოში, ყოველთვის უპასუხეთ სატელეფონო ზარებს. იმისათვის, რომ თქვენი ცხოვრება იყოს საინტერესო, გახსენით ის მოვლენებისთვის.
   
5. ცხოვრება მხოლოდ გარეთ არ არის.თუ რამე გიშლით ხელს მოგზაურობის, სწავლის ან სხვებისთვის თქვენი ცხოვრების საინტერესო გახადაში აქტიური მეთოდები, თქვენ ყოველთვის გაქვთ შესაძლებლობა გაამრავალფეროვნოთ თქვენი შინაგანი სამყარო. უყურეთ ფილმებს (მაგალითად, მსოფლიო კლასიკას), წაიკითხეთ წიგნები (ყოველ საღამოს მაინც) ან დაწერეთ თქვენთვის (დღიური, ბლოგი, მოგზაურობის შენიშვნებიდა ა.შ.).
   

Კიდევ ერთი რამ მნიშვნელოვანი პირობა, რომლის დაცვაც ხელს უწყობს ცხოვრების უფრო საინტერესოს - ოცნება. ფანტაზია არის ფასდაუდებელი საჩუქარირომელსაც თითოეული ადამიანი ფლობს. ფანტაზიის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მარტო გახადოთ ცხოვრება ზოგადად საინტერესო, არამედ გაანათოთ ნებისმიერი რუტინული ბიზნესის მოწყენილობა. მაშინაც კი, თუ თქვენი ცხოვრება ობიექტურად მოსაწყენად მოგეჩვენებათ, არაფერი გიშლით ხელს იოცნებოთ უფრო დიდზე და უკეთესზე. იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გადააქციოთ თქვენი ცხოვრება დღესასწაულად. და ოცნებები, როგორც მოგეხსენებათ, ახდენენ.

ზოგჯერ ცვლილებების დროა. ჩვენ გვბეზრდება ჩვენი რუტინა, ჩვევები და ჩვენი ცხოვრება მოსაწყენი გვეჩვენება. და რა მერე კარგი ამბავი? შეგიძლიათ დაიწყოთ მისი შეცვლა ეხლა. უბრალოდ დაიმახსოვრე ერთი რამ: ერთადერთი ადამიანი, ვინც უნდა იფიქროს, რომ შენი ცხოვრება საინტერესოა, შენ ხარ. არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებ, სანამ ის მუშაობს. ასე რომ, მზად ხართ წასასვლელად ახალი დონეშენი ცხოვრების თამაში?

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

განავითარეთ აქტიური ინტერესები

იპოვეთ თქვენთვის ახალი ჰობი.არსებობს ასობით სხვადასხვა აქტივობა, რომელიც შეესაბამება თითოეულ ბიუჯეტს. თუ ცოტა ფული გაქვთ, შეგიძლიათ უბრალოდ აიღოთ ფანქარი და ფურცელი და ისწავლოთ ხატვა. თუ ფული არ გაქვთ, შეგიძლიათ დაიწყოთ სეირნობა პარკში ან მდინარის გასწვრივ, ან თუნდაც დაიწყოთ HTML ან CSS-ის სწავლა. თუ თქვენ მზად ხართ ფული დახარჯოთ თქვენს ჰობიზე, წადით ცეკვაზე, ისწავლეთ ინსტრუმენტზე დაკვრა ან იპოვეთ გზა, რომ დაამატოთ ადრენალინი თქვენს ცხოვრებაში. შეგიძლიათ სკუბა დაივინგი, იოგა, სამზარეულო, მშვილდოსნობა ან ველოსიპედით სიარული; და ეს მხოლოდ აისბერგის მწვერვალია.

• თუ დაკავებული იქნებით იმით, რაც მოგწონთ, არა მხოლოდ ასე არ მოგბეზრდებათ და თავს ბედნიერად იგრძნობთ, არამედ გახდებით უფრო საინტერესო ადამიანი, ვისთანაც საინტერესოა ურთიერთობა და შეძლებთ ახალი მეგობრების შეძენას. უფრო მეტიც, თქვენ გექნებათ საოცარი უნარი საუბრისა და მსოფლიოს წინაშე საჩვენებლად.

1. გაიარეთ კურსები ონლაინ.თუ თქვენ გაქვთ ინტერნეტი, შეგიძლიათ მიიღოთ განათლება სახლიდან გაუსვლელად. ტექნოლოგია საოცარი რამ არის, ის არ ტოვებს ადგილს გამართლებისთვის. არსებობს რამდენიმე საიტი, როგორიცაა Khan Academy ან Coursera, რომლებიც გვთავაზობენ უფასო ონლაინ კურსები. ასევე არსებობს უნივერსიტეტის ვებსაიტები, როგორიცაა ჰარვარდისა და MIT-ის (მასაჩუსეტსი ტექნოლოგიური ინსტიტუტი) პოსტის შინაარსი გარკვეული კურსებიონლაინ, რაც მათ ხელმისაწვდომს ხდის ყველა. განათლება არა მხოლოდ გიბიძგებთ, არამედ ააქტიურებს თქვენს გონებას და აფართოებთ თქვენს ჰორიზონტს.

   • ეს არ არის უნივერსიტეტი ან კოლეჯი, სადაც უნდა გაიაროთ გაკვეთილები. შეგიძლიათ დაათვალიეროთ კურსების სია და აირჩიოთ თქვენთვის საინტერესო ერთი ან ორი. რა მოხდება, თუ წარმატებას ვერ მიაღწევ? ცუდი შეფასებები არ არის.

2. დარეგისტრირდით ორგანიზაციაში, რომლის გჯერათ.ოდესმე შეგხვედრიათ ადამიანი, რომელიც თავის თავს მიუძღვნის თავისუფალი დროვინც მასზე უარეს მდგომარეობაშია? ეს ალბათ ხშირად არ ხდება, მაგრამ არიან ასეთი ადამიანები და თქვენ ალბათ აღფრთოვანებული ხართ. რატომ არ ხდები შენ თვითონ? შეგიძლია მოხალისე გახდე საავადმყოფოში ან მოხუცთა თავშესაფარში, ან დაეხმარო ცხოველთა კეთილდღეობის საზოგადოებას და სამყარო უკეთესი ადგილი გახდება.

   • ასეთი სიკეთე გაგიუმჯობესებთ. გარდა ამისა, გარშემორტყმული იქნებით თანამოაზრე, საინტერესო ადამიანებით, რომლებსაც ასევე სურთ სამყაროს გაუმჯობესება.

3. გააკეთე რაღაც არატრადიციული.დილაობით სირბილი მშვენიერია. სავარჯიშო დარბაზში სიარული შესანიშნავია. მაგრამ რა მოხდება, თუ კლდეზე ცოცვას, ბოძზე ცეკვას ან ლაშქრობას შეუდგებით? ეს კარგია თქვენი სხეულისა და სულისთვის და მაგარია. Რას ფიქრობ?

   • ეს კარგი გზაა ფიზიკური ფორმადა გაიცანით ახალი ხალხი. გაწევრიანდით სალაშქრო კლუბში ან მთამსვლელთა გუნდში. ასეთი გიჟი არ ხარ? რაც შეეხება ადგილობრივ კალათბურთის გუნდს ან საცხენოსნო კლუბს? არსებობს უამრავი ჯგუფი უბრალოდ გასართობად, რომლებსაც არ სჭირდებათ უზარმაზარი თანხაუნარები.

4. გააკეთე ის, რის გაკეთებაზეც არც კი ოცნებობდი.ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ საკუთარ თავს საზღვრებში ვაყენებთ. ვფიქრობთ, გვსურს, რომ ასე და ისე მოვიქცეთ; მაგრამ ეს ნამდვილად არაფერ შუაშია. გაჩერდით ერთი წუთით, იფიქრეთ იმაზე, რასაც არასოდეს გააკეთებდით და შემდეგ დაიწყეთ ამის გაკეთება. არასოდეს წახვალთ გამხდარი დაქანებით? Გააკეთე. აიღებ ოდესმე ობობას? Გააკეთე. თქვენც კი შეგიძლიათ გააკვირვოთ საკუთარი თავი.

   Მე -2 ნაწილი

   იცხოვრე აქტიური და საინტერესო ცხოვრება

   1. შეანჯღრიეთ თქვენი რუტინა.არ აქვს მნიშვნელობა, სხვები ფიქრობენ, რომ შენ ხარ საინტერესო ადამიანიმნიშვნელოვანია როდის შენიფიქრე რომ შენზე. საკმარისია მხოლოდ რამდენიმე პატარა ნაბიჯი და განსხვავებული ცხოვრების წესი. ასე რომ, გაიღვიძეთ ჩვეულებრივზე 15 წუთით ადრე, მოამზადეთ საუზმე, რომელიც არასოდეს გიჭამიათ, დაჯექით ვერანდაზე და წაიკითხეთ გაზეთი. კინოში შეგიძლიათ უყუროთ ფილმებს მთელი დღის განმავლობაში. ან გადაატრიალეთ შურა-მურა ლანჩის შესვენების დროს. არ არის საჭირო რაიმე გლობალური, უბრალოდ რაღაცის გაკეთება.

      • ყოველდღე ეცადეთ, იფიქროთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ განსხვავებულად. შეგიძლიათ სახლის სხვა გზით აიღოთ, მოამზადოთ ვახშამი ან დაურეკოთ მეგობარს, რომელთანაც ასი წელია არ გისაუბრიათ - უბრალოდ სცადეთ. თქვენ უნდა გააკვირვოთ საკუთარი თავი და არა სხვები.

   2. მოძებნეთ ადგილობრივი ღონისძიებები, როგორიცაა ბაზრობები, ფესტივალები და მუსიკალური ღონისძიებებირომელსაც შეგიძლიათ ეწვიოთ.შეარჩიეთ ის, რაც შეიძლება თქვენთვის საინტერესო იყოს და წადით იქ. ხშირად ტარდება მრავალი ადგილობრივი ღონისძიება, განსაკუთრებით ზაფხულში, რომლებიც არ მოითხოვს დიდ ხარჯებს ან სრულიად უფასოა. საქმის კეთებით, რაც არ არის თქვენი ჩვეულებრივი რუტინის ნაწილი, გაოცდებით საკუთარ თავს და იგრძნობთ ენერგიით სავსეს.

      • ამ მოვლენების მოსაძებნად, წაიკითხეთ გაზეთები, მოძებნეთ ინტერნეტი, ყურადღება მიაქციეთ ქუჩაში და კაფეებში დარიგებულ ფლაერებს, ესაუბრეთ მეგობრებს და კიდევ. უცნობები(მაგალითად, გოგოსთან, რომელიც მღერის თქვენს საყვარელ კაფეში). ასე გაიცნობთ ახალ ადამიანებს და თავს ორმაგად სასიამოვნოდ იგრძნობთ.

   3. გამოიკვლიეთ თქვენი მშობლიური ქალაქი.როდესაც შაბათ-კვირას მიდიხართ სადმე, ადგილი, რომელსაც სტუმრობთ, ყოველთვის უფრო საინტერესო გეჩვენებათ, ვიდრე ის ადგილი, სადაც ცხოვრობთ. მაგრამ სინამდვილეში ალბათ ბევრია ლამაზი ადგილებისადაც ცხოვრობ, უბრალოდ არ იდარდო მათ პოვნაში. Გაახილე თვალები; რა შეიძლება გამოგრჩეთ?

      • Წადი ტურისტული ცენტრითქვენს ქალაქში და გაარკვიეთ, რას აკეთებენ ჩვეულებრივ ტურისტები მასში. თქვენს ქალაქს შეიძლება ჰქონდეს მუზეუმები, გასართობი კატარღები, სამხატვრო გალერეები ან ატრაქციონები, რომლებიც არასოდეს შეგიმჩნევიათ ან დაინტერესებულხართ.

   4. მიიღეთ მოსაწვევები.თუ თქვენ განაგრძობთ საბაბების მოპოვებას, თუ რატომ არ შეგიძლიათ სადმე წასვლა, როცა დაპატიჟებთ, მაშინ ხალხი უბრალოდ დაგივიწყებთ და აღარ დაგპატიჟებთ. მაშინაც კი, თუ არ მოგწონთ ადამიანები, რომლებშიც მიიწვიეთ ან ის ადგილები, სადაც ისინი მიდიან, სცადეთ მიეცით მათ შანსი, წადით და გაერთეთ მათთან. თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება მუდმივად - გააკეთეთ ეს დროდადრო.

   5. მოაწყეთ წვეულება ან გადით მეგობრებთან ერთად.არა მხოლოდ ორგანიზებით იქნებით დაკავებული, ასევე გექნებათ ღონისძიება, რომელსაც მოუთმენლად ელოდებით და შემდეგ გაიხსენებთ. თქვენთან ახლოს მყოფი ადამიანები ასევე შეძლებენ შემოგთავაზონ რამდენიმე იდეა, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ.

      • მოძებნეთ ასეთი შესაძლებლობები. უსმენთ ცოცხალ მუსიკას? მოეპყარით გიტარისტს და დაიწყეთ საუბარი. წადით და ჭამეთ თქვენს ახალ კალათბურთელ თანაგუნდელებთან ერთად. ხანდახან ღირებულია შესაძლებლობის კარზე დაკაკუნება და არა პირიქით.

   6. დაგეგმეთ თქვენი მოგზაურობა.შაბათ-კვირას სახლში ჯდომის ნაცვლად (თუმცა შაბათ-კვირა კარგია, სადაც არ უნდა იყოთ), დაგეგმეთ თქვენი მოგზაურობა ორდღიანი. არ არის საჭირო შვებულება და ბევრი ფულის დახარჯვა – შეიძლება ქალაქიდან ნახევარი საათიც კი იყოს დაშორებული, სადაც შეგიძლიათ გაჩერდეთ და დაისვენოთ ყველაფერში. უბრალოდ გადით ქალაქიდან და გაერთეთ!

      • არის სადმე სიახლოვეს ადგილი, სადაც ყოველთვის გინდოდა შესვლა, მაგრამ არ გამოგივიდა? გამოიყენეთ ეს, როგორც შესანიშნავი შესაძლებლობა ამ ადგილის მოსანახულებლად. თუნდაც ნახევარი დღე დასჭირდეს, კარგი იქნება. იგრძენი თავი ტურისტად, მოშორდი ყველაფერს. Ეს არის დიდი შესაძლებლობადაისვენე, ისწავლე რაიმე ახალი და თავი დაანებე რუტინას.

   ნაწილი 3

   Ისიამოვნე ცხოვრებით

   1. მოიშორეთ ის, რაც გაწუხებთ.ხშირად, ზოგიერთი რამ ცხოვრებაში გვაძლევს კომფორტულს ჩვენი სიკეთისთვის. ჩვენ ვიღებთ სამუშაოებს, რომლებიც არ მოგვწონს, მაგრამ ვიხდით გადასახადებს, ვინარჩუნებთ ურთიერთობებს, რომლებიც ფუჭდება, ან ვართ ისეთ ადგილას, სადაც არ გვინდა ვიყოთ. თუ თქვენს ცხოვრებაში არის რაღაც მნიშვნელოვანი, რაც გაღიზიანებთ, ერთხელ დაუპირისპირდით მას. რთული იქნება, მაგრამ მოგვიანებით მიხვდები, რომ ეს საუკეთესოა.

      • ასეთ დროს თქვენ უნდა აწონ-დაწონოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები. შეგიძლიათ გადახვიდეთ ან დატოვოთ სამსახური? არის თუ არა მხოლოდ დროებითი პრობლემები თქვენს ურთიერთობაში და ეს არ არის მუდმივი? დარწმუნდით, რომ კარგად დაფიქრდით, სანამ წახვალთ. დიდი ცვლილებებიცხოვრებაში.
      • ყველაფრის მიტოვება არ შეიძლება? შემდეგ გამოიგონეთ რამდენიმე გზა, რომ ეს ყველაფერი უფრო საინტერესო გახადოთ. სამსახურში სთხოვეთ პროექტი, იმოგზაურეთ უფრო ხშირად ან გააკეთეთ რაიმე სიგიჟე თქვენს პარტნიორთან ერთად. ყველაფრის შეცვლა შეიძლება.

   2. გაასუფთავეთ არეულობა.სუფთა სახლი არის სუფთა გონება, სადაც შეგიძლიათ საბოლოოდ გაათავისუფლოთ ადგილი გართობისთვის. ამით თქვენ აჩვენებთ საკუთარ თავს, რომ ცვლით და აუმჯობესებთ საკუთარ თავს. თქვენი სახლის დალაგება გახდებით უფრო ამაყი, უფრო ორგანიზებული, უფრო სავარაუდოა, რომ მოიწვიოთ მეგობრები სახლში და დაზოგავთ დროს ნივთების ძებნაში.

      • თუ არეულობას მოიშორებთ, თქვენი ოთახები უფრო ნათელი და დიდი მოგეჩვენებათ, თავს უფრო ენერგიულად და ბედნიერად იგრძნობთ, როცა დილით გაიღვიძებთ ან სამსახურიდან დაბრუნდებით. ყველამ უნდა ისარგებლოს სახლში გატარებული დროით და ეს ბევრად უფრო ადვილი იქნება.

   3. შეწყვიტე ფოკუსირება ნეგატიურზე.შემდეგ ჯერზე, როცა სადმე დაგპატიჟებენ, ან რაიმე დავალება გექნებათ, არ ინერვიულოთ ცუდი აზრები. თუ შეძლებთ დადებით რაღაცეებზე ფოკუსირებას, შეძლებთ უმცირესი ნივთებითაც კი ისიამოვნოთ. ძალიან ადვილია ნეგატივში ჩაძირვა, მაგრამ არასოდეს იქნები ბედნიერი, თუ ყველაფერში ნეგატივს დაინახავ.

      • თუ გონზე მოგივათ უარყოფითი აზრიმოიფიქრე რამე პოზიტიური და პოზიტიური აზროვნებაის მოვა შენთან. მაგალითად, თუ ფიქრობთ: "ეს ძალიან რთულია..." იფიქრეთ: "...მაგრამ თავს კარგად ვიგრძნობ, როცა ამას გავაკეთებ!"
   4. შეცვალეთ თქვენი დიეტა.რაც შეეხება საკვებს, გაითვალისწინეთ ორი რამ:
      • მიეცით საკუთარ თავს სიკეთე დაბალანსებული დიეტა. ეს კარგია არა მხოლოდ თქვენი ჯანმრთელობისთვის, არამედ თქვენი განწყობისთვისაც. არასწორი კვება გამოიწვევს ენერგიის დაქვეითებას, თქვენ იგრძნობთ დაღლილობას და ავადმყოფობას. ასევე, იმის ცოდნა, რომ საკუთარ სხეულზე ზრუნავთ, თავს უკეთესად, ბედნიერად და თავდაჯერებულად გაგრძნობინებთ.
      • Ექსპერიმენტი. იპოვეთ ახალი რეცეპტები, რომლებიც გსურთ სცადოთ. შემდეგ პარასკევს წადი რესტორანში. სცადეთ ის, რაც აქამდე არასდროს გიცდიათ. საინტერესო საკვების ჭამა ნიშნავს, რომ დღეში სამჯერ შეიძლება იყოთ საინტერესო.

   5. გამონახეთ დრო დასვენებისთვის.იქნება ეს გასართობი კვირაში ერთხელ, ცხელი აბაზანა თუ ღრმა სუნთქვასამუშაო დღის განმავლობაში ცოტა უნდა დაისვენოთ. ყველას სჭირდება დრო დატვირთული კვირის შემდეგ განტვირთვისთვის, სამუშაოდან ან სამუშაოდან რამდენიმე საათით დასვენებისთვის. 15 წუთიც რომ წაიკითხო წიგნი კარგი იქნება.

      • ზოგს ურჩევნია ისეთი რამ, როგორიცაა იოგა და მედიტაცია. სხვები ურჩევნიათ ითამაშონ ვიდეო თამაში. არა უფლება ან არასწორი გზადაისვენე, გააკეთე ის, რაც გეხმარება. ამის შემდეგ თქვენ უნდა იგრძნოთ თავი სრულად გამოჯანმრთელებული და მზად "თამაშში დასაბრუნებლად".

   6. გაატარეთ დრო ბედნიერ ადამიანებთან.მოერიდეთ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად წუწუნებენ და წუწუნებენ, მოძებნეთ ადამიანები კარგი გრძნობაიუმორი, რომელიც პოზიტიურად უყურებს ცხოვრებას. თქვენ ნახავთ, რომ მათი პოზიტივი გადამდებია. ასეთი ადამიანებიც საინტერესო და ახლისკენ ისწრაფვიან.

      • Სხვა კარგი იდეაა! გაატარეთ დრო ოჯახთან ერთად. რაც უფრო ვიზრდებით, ხშირად ვაცნობიერებთ, რომ ახალგაზრდობაში ნამდვილად გამოგვრჩა ძვირფასი დრო ოჯახებთან ერთად და ამას ვერ დაიბრუნებთ. ალბათ ისინიც საინტერესო საქმეებს აკეთებენ და სიამოვნებით გაატარებენ დროს თქვენთან ერთად.

   გაფრთხილებები

   • ნუ გაამახვილებ ყურადღებას შენი ცხოვრების გაუმჯობესებაზე ისე, რომ დაგავიწყდეს ისიამოვნო იმით, რასაც აკეთებ!