វិធីធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់អ្នកដោយមិនប្រើលុយ។ ការទស្សនាខ្សែភាពយន្តបែបមនោសញ្ចេតនារួមគ្នា

ជំរាបសួរបងប្អូនជាទីរាប់អាន!

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងដឹងថាមានវិធីអ្វីខ្លះដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែរស់រវើក និងមិនអាចបំភ្លេចបាន!

ប្រសិនបើការធុញទ្រាន់ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃពណ៌ប្រផេះធ្វើឱ្យអ្នកអស់កម្លាំង នោះអ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយ ព្រោះថ្ងៃនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យពួកគេរលាយនៅទីនេះ។ ពណ៌ផ្សេងគ្នាជីវិត។

ឱកាសដែលអ្នកធ្លាប់មានពេលនេះច្រើនជាងម្តង។ នៅពេលដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងធុញទ្រាន់ហើយគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ។ ចលនាណាមួយហាក់ដូចជាគួរឱ្យធុញ ហើយអ្នកមិនយល់ទាល់តែសោះថា វាអាចធ្វើបាន ដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ងៃ សប្តាហ៍ ខែ ឆ្នាំ របស់អ្នកកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តោះ​ចាប់ផ្តើម, តើអ្វីជាហេតុផលសម្រាប់ការធុញទ្រាន់ :

  • ឯកោ។ វាមិនមែនជារឿងសម្ងាត់ទេដែលថា ទម្លាប់មិននាំមកនូវអារម្មណ៍ថ្មីទេ។
  • ភាពទំនេរ។ នៅពេលដែលគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើទាល់តែសោះ ឬគ្មានបំណងធ្វើបែបនេះ នោះព្រលឹងនឹងសោកសៅអផ្សុកនៅក្នុងជ្រុងមួយដោយមិនធ្វើអ្វីសោះ។
  • ការងារដ៏ធំ។ អ្នកអាចរវល់ជានិច្ចជាមួយអ្វីមួយ ប៉ុន្តែវាមិននាំមកនូវការភ្ញាក់ផ្អើលទេ ហើយនៅចុងសប្តាហ៍វាមិនច្បាស់ថាត្រូវធ្វើអ្វីនោះទេ។
  • មិនមែនជារឿងដែលចូលចិត្តទេ។ ជាញឹកញាប់មនុស្សដែលធ្វើការ ឬគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត។ តាមក្បួនមួយមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍លើរឿងនេះទេហើយភាពធុញទ្រាន់នឹងលេចឡើង។

វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់អ្នក?

1. អាជីវកម្មដែលចូលចិត្ត។ គួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតនិង វិធីត្រឹមត្រូវ។ការធ្វើពិពិធកម្មជីវិតគឺដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាជីវកម្មរបស់អ្នកទៅជាមួយបន្ថែមទៀតតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក និងពិតជាស្រលាញ់។ នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដ៏លំបាករបស់យើង ភាគច្រើនមិនដំណើរការទៅតាមគោលបំណង និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេនោះទេ គឺគ្រាន់តែចង់មានលុយសម្រាប់នំប៉័ង និងជីវិត ហើយការងារបែបនេះគឺហត់នឿយខ្លាំង ហើយជួនកាលនាំទៅរកភាពអស់សង្ឃឹម និងអផ្សុក។

ដូច្នេះ ដំណោះស្រាយល្អបំផុតវានឹងនៅទីនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើវា ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យអាន អត្ថបទចុងក្រោយអំពី " " ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចទទួលបានបច្ចេកទេសជាក់លាក់ មិនមែនសម្ភារៈលើផ្ទៃ។

2. ការ​ទំនាក់ទំនង ! នេះគឺជាដំណើរការសំខាន់មួយនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់មនុស្សទាំងមូល ហើយការខ្វះខាតរបស់វាកំណត់យើងក្នុងការរៀនអ្វីថ្មីៗ។ ស្វែងរកមនុស្សថ្មី បង្កើតអ្នកស្គាល់ថ្មីនៅកន្លែងណាដែលអ្នកនៅ ដូចជាក្រុមហ៊ុនថ្មី កន្លែងធ្វើការ សាកលវិទ្យាល័យ ក្លឹប ភោជនីយដ្ឋាន កន្លែងហាត់ប្រាណ។ល។

នៅពេលទំនាក់ទំនង មិនត្រឹមតែនិយាយចេញមកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ interlocutor ផងដែរ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានផ្ទាល់ខ្លួន ពិភពលោកតូចហើយវានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាច្រើន ចំណេះដឹង និងសូម្បីតែឱកាស គំនិត។

អ្នក​ខ្លះ​អាច​នឹង​និយាយ​ថា "និយាយ​ងាយ​ស្រួល ពិបាក​ធ្វើ"។ ខ្ញុំ​យល់​ស្រប ខ្ញុំ​ធ្លាប់​និយាយ​អ៊ីចឹង ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​វា​មិន​មែន​ជា​បញ្ហា​សម្រាប់​ខ្ញុំ​ទេ។ ដូច្នេះហើយ ឆាប់ៗនេះ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមអត្ថបទជាបន្តបន្ទាប់អំពីទំនាក់ទំនង អំពីរបៀបជួប និងចាប់ផ្តើមមិត្តភាពជាមួយមនុស្សថ្មីនៅក្នុង ស្ថានភាពផ្សេងគ្នាដូច្នេះខ្ញុំណែនាំអ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបធ្វើវា។

3. ជម្មើសជំនួស។ នេះមានន័យថាផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់។ រាល់ថ្ងៃយើងធ្លាប់ធ្វើរឿងដដែលៗ ក្រោកពីព្រឹកផឹកតែ ហូបបាយ ជិះឡានក្រុង ហូបអាហារក្នុងគ្រឹះស្ថានដដែល មើលរឿងដដែលៗពេលល្ងាច។

ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានភាពចម្រុះនៃជីវិត អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ចាស់របស់អ្នកទាំងអស់ ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ភាគច្រើនសម្រាប់អ្នកថ្មី ជិះឡានក្រុង - ដើរលេង មើលរឿងភាគពេលល្ងាច - ដើរលេង អានសៀវភៅ អញ្ជើញមិត្តភក្តិទៅ ទៅលេង ញ៉ាំអាហារនៅហាងកាហ្វេតែមួយ ទៅមួយទៀត ឲ្យនាងបន្ត….

អារម្មណ៍នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃនឹងរលាយបាត់។

4. ថ្មីជាញឹកញាប់។ កថាខណ្ឌ​នេះ​រលូន​ចេញ​ពី​វគ្គ​មុន ប៉ុន្តែ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ… ចូល​ទៅ​លេង​កីឡា នៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ នៅ​កីឡដ្ឋាន ចាប់​ផ្ដើម​សិក្សា​ខ្លះ ភាសាបរទេសឧទាហរណ៍បារាំងទៅរាំ។ ហើយជាទូទៅ បង្កើតជាច្បាប់មួយដើម្បីសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីជាប្រចាំ រៀងរាល់សប្តាហ៍ ឬខែ។

ពេល​នោះ អ្នក​នឹង​គ្មាន​ពេល​ទទួល​អារម្មណ៍​ដូច​គ្នា​នោះ​ទេ។

5. សម្រាក។ នៅក្នុងភាពមមាញឹកនៃការងារ ជាធម្មតាអ្នកឈប់កត់សម្គាល់ពីភាពទាក់ទាញ និងភាពស្រស់ស្អាតនៃជីវិត។ ការសំរាកលំហែនឹងជួយផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស។

អ្នកអាចធ្វើបែបនេះបានទាំងថ្ងៃសម្រាក និងថ្ងៃធ្វើការ ឬថ្ងៃសិក្សា ដោយគ្រាន់តែចេញក្រៅ និងដើរកាត់សួនច្បារកណ្តាលទីក្រុង អង្គុយលើកៅអី ហើយសង្កេតមើលបរិស្ថាន អាកាសធាតុ ប្រជាជន។ ពេល​ខ្លះ​វា​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​និង​កម្សាន្ត​ជា​ពិសេស​ការ​មើល​សកម្មភាព​ មនុស្សផ្សេងគ្នាជុំវិញ។

6. ការអាន។ សម្រាប់អ្នកតំណាងដ៏ឧស្សាហ៍នៃ "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តអាន" ធាតុនេះគឺសមរម្យណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានអានពីមុនទេ ឥឡូវនេះ អ្នកនឹងមានឱកាសរកឃើញឧស្សាហកម្មដ៏ធំមួយនៅទីនោះ។ យ៉ាងណាមិញ ស្នាដៃដ៏ស្រស់ស្អាត និងការអប់រំ អក្សរសិល្ប៍អប់រំបំពេញពេញលេញ និងឆោតល្ងង់ដែលមិនប្រើធនធាននេះ។

7. គោលបំណង។ បើគ្មានវ៉ិចទ័រជាក់លាក់នៃទិសដៅក្នុងជីវិត គ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់សម្រេចបានអ្វីទាំងអស់ ហើយនឹងមិនសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។ ដោយសារតែអវត្តមាននៃគោលដៅមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់យល់ពីកន្លែងដែលនិងរបៀបផ្លាស់ទីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងជីវិតអ្វីដែលគាត់ប្រាថ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកដាក់ គោលបំណងជាក់លាក់ក្នុង​ជីវិត, គោលដៅធំ, + គោលដៅមធ្យមតូចៗមួយចំនួន នោះអ្នកនឹងមិនធុញទេនៅពេលដែល និងសំណួរនៃភាពឯកកោនឹងបាត់ទៅវិញ។

តណ្ហា​ចំពោះ​នរណា និង​ចំពោះ​នរណា យោបល់​ល្អក្នុងករណីណាក៏ដោយឥឡូវនេះវានឹងកាន់តែច្បាស់សម្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់អ្នកហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំប្រើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះអ្នកនឹងមិនគិតពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ សប្បាយ ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ ...
សរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់តើអ្នកនឹងដាក់ពាក្យមួយណាក្នុងពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខ ឬបានដាក់ពាក្យរួចហើយ ហើយជាទូទៅតើអ្នកបន្ថែមអ្វីខ្លះដល់ជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាកាន់តែចាប់អារម្មណ៍?

ក្នុងចំណោមលក្ខណៈផ្សេងទៀត មនុស្សខុសគ្នាពីសត្វដែលពួកគេមានច្រើនជាង ជួរធំទូលាយតម្រូវការ។ ប្រសិនបើ​សម្រាប់​បងប្អូន​តូចៗ​របស់​យើង វា​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុងការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដ៏​ផ្អែមល្ហែម និង​គេង​លក់​ស្កប់ស្កល់​ដើម្បី​សុភមង្គល នោះ​សម្រាប់​យើង​ការ​ពេញចិត្ត​នឹង​ជីវិត​តែងតែ​មានន័យ​ជាង​។ យើងចង់បានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។

ជាងនេះទៅទៀត ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីចិញ្ចឹមខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់ត្រូវបង្ខំចិត្តធ្វើការងារប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជា សកម្មភាពខ្លាំងនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកអាចត្រលប់មកផ្ទះវិញ ហើយមានអារម្មណ៍នៃភាពឯកា និងអផ្សុក។

ជាពិសេសជាញឹកញាប់អារម្មណ៍ទាំងនេះត្រូវបានទៅទស្សនាដោយអ្នកស្រុកនៃ megacities ។ អេ ទីក្រុងធំៗមនុស្សជាច្រើនធ្វើសេណារីយ៉ូដដែលនេះឡើងវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃ - មនុស្សម្នាក់ធ្វើផ្លូវដូចគ្នាពីផ្ទះទៅកន្លែងធ្វើការ ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពឯកកោ ហើយក្នុងជីវិតស្ទើរតែមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីទេ។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន ដើម្បីបង្វែរជីវិតរបស់អ្នក?

បែងចែកបន្ទប់សម្រាប់ការធ្វើសមយុទ្ធ

វាពិបាកណាស់ក្នុងការនាំយកភាពថ្មីថ្មោងចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសូម្បីតែមួយថ្ងៃទំនេរក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីសម្រាក។ ហើយសម្រាប់កិច្ចការណាមួយ យ៉ាងហោចណាស់ចំនួនពេលវេលាទំនេរជាក់លាក់មួយត្រូវបានទាមទារ។ អាស្រ័យហេតុនេះ សូមផ្ទេរភារកិច្ចមួយចំនួនតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ទទួលបានអ្នកជំនួស។ សួរសាច់ញាតិឱ្យមើលទារក។ ឬសូម្បីតែផ្លាស់ប្តូរវាលនៃសកម្មភាព។

រៀនអ្វីថ្មី។

ដំបូន្មានទូទៅបំផុតពីអ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឆាំងនឹងការធុញទ្រាន់នៅក្នុង ពេលថ្មីៗនេះ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ទម្លាប់គឺពិតជាហួសពីសកម្មភាពឯកកោ ហើយសាកល្បងខ្លួនអ្នកនៅក្នុងតំបន់ដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ពីមុន។ ឬយ៉ាងហោចណាស់ជ្រើសរើសចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មី។ យ៉ាងហោចណាស់ វាអាចរំខានអ្នកពី ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ននៅក្នុងការដែលមានអារម្មណ៍ជាប់គាំង។ ជាការពិតណាស់ ដើម្បីចាប់ផ្តើមគូររូប ឬរៀនក្បាច់រាំកម្រនិងអសកម្ម ការខិតខំប្រឹងប្រែងគឺត្រូវការជាចាំបាច់ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពស្មុគ្រស្មាញនៃដំណើរការ។

ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងបន្ទប់

នេះគឺច្រើនបំផុត វិធីលឿនច្នៃប្រឌិតនៅក្នុង ប្រផេះថ្ងៃធ្វើការ។ ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែបន្ថែមធាតុខាងក្នុងថ្មីមួយចំនួនទៅកន្លែងស្នាក់នៅរបស់អ្នកក៏ដោយ វានឹងជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ខុសគ្នារួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើការរៀបចំឡើងវិញពេញលេញឬផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្នុងយ៉ាងខ្លាំង - ទៅរកវា ប្រហែលជាកិច្ចការនេះអាចបើកទំព័រថ្មីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ស្គាល់មនុស្សថ្មី។

មធ្យោបាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្វែរជីវិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានប្រាក់។ សូមក្រឡេកមើលអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស​ទាំង​នេះ ប្រហែល​ជា​មាន​ប្រភព​ពិត​នៃ​ការ​បំផុស​គំនិត និង​ការ​សាទរ។ ព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេជាមុនសិន ទើបអ្នកអាចទទួលបានភាពរីករាយរបស់ពួកគេនៅពេលក្រោយ។

ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់

ពិចារណារសជាតិរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញជាញឹកញាប់នៅក្នុងលំហូរនៃទម្លាប់មនុស្សភ្លេចអំពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុត - អំពីខ្លួនពួកគេ។ គេ​លែង​ចាំ​ភ្លេង​ដែល​គេ​ចូល​ចិត្ត​ទៀត​ហើយ។ វ័យជំទង់... ប៉ុន្តែពេលខ្លះ - ប្រសិនបើពួកគេមានថ្ងៃទំនេរ - ពួកគេបានរកឃើញឌីសដែលពាក់កាលពីដប់ឆ្នាំមុនដោយចៃដន្យនៅក្នុងថតទូ ដែលនឹងរំលឹកពួកគេអំពីតម្លៃរបស់ពួកគេ។

ចំណុចនេះមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះតន្ត្រីទេ។ តើអ្នកចូលចិត្តម្ហូបអ្វី? តើរបស់របរខាងក្នុងអ្វីខ្លះដែលអ្នកតែងតែចង់ទិញ? ចុះសម្លៀកបំពាក់វិញ?

ចាប់តាំងពីដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់អ្នកមិនតែងតែមានន័យដើម្បីនាំយកចូលទៅក្នុងវា។ ការផ្លាស់ប្តូរសកលបន្ទាប់មកកុំធ្វេសប្រហែសជំហានតូចៗ។ អារម្មណ៍ដែលអ្នកអាចទទួលបាននៅពេលមើលភាពយន្តនឹងជួយធ្វើឱ្យអ្វីៗមានភាពរង្គោះរង្គើ និងរួមចំណែកដល់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពឯកកោ។

ជីវិត​មួយ, ពោរពេញទៅដោយព្រឹត្តិការណ៍ជាអកុសល (ឬប្រហែលជាសំណាងល្អ) មិនធ្លាក់លើក្បាលដូចនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកត្រូវស្វែងរកវិធីថ្មីដោយឯករាជ្យសម្រាប់រឿងនេះ។ ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើបាន។ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗចាត់វិធានការតូចៗផងដែរ។ សូម្បីតែការច្នៃប្រឌិតតិចតួចបំផុតនឹងជួយមើលពិភពលោកពីមុំថ្មីមួយ។

ពេល​ខ្លះ​ក្រោយ​រៀបការ​ច្រើន​ឆ្នាំ ជីវិត​ផ្លូវ​ភេទ​មាន​ភាព​ស្រើបស្រាល។ ហើយវាមិនតែងតែដោយសារតែជំងឺ ឬលើសចំណុះនោះទេ។ ទំនង​ជា​ចង់​ដែរ ប៉ុន្តែ​គេ​ស៊ាំ​នឹង​គ្នា​ទៅ​ហើយ រហូត​ខ្ជិល​ពេក។ ប៉ុន្តែមិនគួរមានភាពខ្ជិលទេ! ដូច្នេះហើយ ជួនកាលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កើតភាពខុសគ្នានៅក្នុង ជីវិតផ្លូវភេទ. នេះនាំឱ្យពួកគេកាន់តែស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នា និងនាំមកនូវភាពរីករាយ។

ប្រសិនបើបញ្ហាដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនកើតឡើងនោះ អ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទនៅ Novosibirsk និងទីក្រុងមួយទៀតដែលប្តីប្រពន្ធរស់នៅពិតជាត្រូវការជាចាំបាច់។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​ពិពិធកម្ម​ជីវិត​សិច​របស់​អ្នក នោះ​មាន​វិធី​ដ៏​អស្ចារ្យ​ចំនួន ១០ ដើម្បី​ធ្វើ​វា​។

ការអត់ឃ្លានកម្រិតស្រាល

នេះគឺជាមួយក្នុងចំណោមច្រើនបំផុត វិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលជួយ "បង្កើន" ចំណង់អាហារ។ សម្រាប់ការនេះ, ការអនុវត្តគ្មានអ្វីពិបាកគឺត្រូវបានត្រូវការ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទម្រង់នៃការយកចិត្តទុកដាក់ហើយដាក់កម្រិតឱ្យពួកគេរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ (ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចង់បានកាន់តែច្រើននោះវាអាចទៅរួច) ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សា និងស្វែងរកកន្លែងថ្មី និងមិនទាន់រកឃើញនៅលើដងខ្លួនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

បុរសម្នាក់ទៀត។

អន្តរាគមន៍ពីអ្នកផ្សេងគឺមិនចាំបាច់ទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក។ គូស្នេហ៍​មួយ​គូ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​រួច​ហើយ​ចំពោះ​របៀប​ដែល​ពួក​គេ​មើល​ទៅ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកលាបពណ៌សក់របស់អ្នក ឬធ្វើម៉ូដសក់ថ្មី ស្លៀកពាក់បែបប្លែកៗ ហើយអញ្ជើញមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកមកណាត់ជួប នោះវានឹងបញ្ចប់ដោយព្យុះនៃចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណង់ផ្លូវភេទ។

ឥទ្ធិពលភ្ញាក់ផ្អើល

ដើម្បីធ្វើបែបនេះបាន អ្នកគ្រាន់តែគ្រវីក្បាលទៅខាងក្រោយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ហើយគ្រាន់តែខ្សឹបក្នុងត្រចៀករបស់គាត់អំពីបំណងប្រាថ្នាដែលមិននឹកស្មានដល់។ បុរសស្ទើរតែទាំងអស់នឹងឆ្លើយតបដោយសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសំណើនេះ ហើយវាមិនចាំបាច់ក្នុងការរត់កាត់ផ្ទះល្វែងទាំងមូលទៅគ្រែនោះទេ។ អ្នក​អាច​រៀបចំ​សម័យ​ស្នេហា​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះបាយ ឬ​ក្នុង​បន្ទប់ទឹក។

តើអ្នកត្រូវការគ្រូពេទ្យទេ?

អ្នកអាចធ្វើពិពិធកម្មជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេម។ ប៉ុន្តែកុំសាងសង់ពីរ៉ាមីត ហើយកុំស្លៀកពាក់តុក្កតា ប៉ុន្តែគ្រាន់តែប្រែទៅជាគិលានុបដ្ឋាយិកា ជាងម៉ាស៊ីនស្វ័យប្រវត្តិ អ្នកបម្រើលើយន្តហោះ និងតួអង្គផ្សេងៗទៀត។ នេះនឹងជួយនាំយកអ្វីដែលថ្មី និងស្គាល់គ្នាកាន់តែជិតស្និទ្ធ។

ប្រដាប់ក្មេងលេង

តាមរយៈការទៅហាងសិច អ្នកអាចទិញរបស់លេងជាច្រើន។ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្វីដែលសាមញ្ញ។

កន្លែងដែលមិននឹកស្មានដល់

ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ធ្វើវាតែនៅលើគ្រែ? បន្ទាប់មកគ្រាន់តែបោះបង់ចោលវាហើយបង្កើតស្នេហានៅគ្រប់កន្លែង។ នៅក្នុងផ្ទះបាយ, នៅលើយ៉រ, នៅក្នុងឡាន, នៅក្នុងជណ្តើរយន្តជាប់គាំងនិងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលលាក់ពីភ្នែករបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។

កំពុងព្យាយាមលើក្រណាត់ទេសឯក

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការនាំមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកទៅហាងលក់ខោអាវក្នុង ហើយព្យាយាមបង្ហាញគាត់នូវឈុតដែលមានមន្តស្នេហ៍ និងភ្លឺចែងចាំងផ្សេងៗ។ តាមធម្មជាតិគាត់នឹងមិនអាចប៉ះរាងកាយដែលចង់បាននោះទេប៉ុន្តែនេះនឹងបណ្តាលឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យ។

របស់ដែលភ្លេច

អ្នកគ្រាន់តែអាច "ភ្លេច" ពាក់ ខោទ្រនាប់ហើយនៅតាមផ្លូវប្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកអំពីការត្រួតពិនិត្យនេះ។ គាត់នឹងព្យាយាមនៅជិត និងប៉ះជានិច្ច។

សារ

អ្នក​អាច​ផ្ញើ​វា​តាម​ទូរសព្ទ ដោយ​ភ្ជាប់​រូបថត​នៃ​រាងកាយ​ក្នុង​ឈុត​ខោអាវ​ក្នុង​ហឹរ ឬ​សរសេរ​កំណត់​ត្រា​អំពី​ការភ្ញាក់ផ្អើល​ដ៏​ក្តៅគគុក​កំពុង​រង់ចាំ​គាត់​នៅផ្ទះ។ មានលទ្ធភាពដែលបុរសនេះនឹងប្រញាប់ប្រញាល់ទៅផ្ទះនាពេលខាងមុខនេះ។

ជួបពីការងារ

អ្នកអាចជួបបុរសម្នាក់ពីកន្លែងធ្វើការដោយពាក់អាវផាយតែមួយ ហើយប្រសិនបើវាជារដូវត្រជាក់ នោះមានតែខោទ្រនាប់ និងខោទ្រនាប់ដែលមានតម្លាភាពប៉ុណ្ណោះដែលអាចពាក់នៅក្រោមអាវ ឬអាវរោម។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកជួបគាត់នៅច្រកចេញពីកន្លែងធ្វើការ សុំឱ្យគាត់ដាក់ដៃនៅក្រោមអាវរបស់គាត់ ដើម្បីអោយគាត់ប្រាកដថាមិនមានសំលៀកបំពាក់។

មានវិធីជាច្រើន ហើយពួកគេទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក អ្នកមិនចាំបាច់គិតច្រើនពេកទេ។ យ៉ាងណាមិញ អាវយឺតសើមនៅលើរាងកាយអាក្រាត ឬការញ៉ាំការ៉េម ឬចេកអាចបត់ក្បាលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

យូរៗម្ដង ក្នុងជីវិតរបស់គូស្វាមីភរិយាណាក៏ដោយ ប្រហែលជាមានគ្រាដែលវាហាក់ដូចជារឿងនោះ។ ការ​រស់​នៅ​ជាមួយ​គ្នាក្លាយជាមិនចេះអស់ ហើយថែមទាំងមានបន្ទុកទៀតផង។ តើមានវិធីដើម្បីផ្តល់ផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក និងស្វែងរកភាពសុខដុមក្នុងទំនាក់ទំនងដែរឬទេ? អាថ៌កំបាំងទាំងនេះមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេ - មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹង ឬសង្ស័យអំពីពួកគេ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែប្រញាប់ប្រញាល់អនុវត្តវានោះទេ។ ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មរបស់អ្នក។ ជីវិត​គ្រួសារកុំភ្លេចដូចខាងក្រោម៖

ការយកចិត្តទុកដាក់

វាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីពិបាកទេក្នុងការចាប់អារម្មណ៍ជាទៀងទាត់លើកិច្ចការ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែជារឿយៗយើងជាច្រើនភ្លេចធ្វើរឿងនេះ ឬគ្រាន់តែមិនគិតថាវាចាំបាច់ក្នុងការសួរ សំណួរស្រដៀងគ្នាសន្មតថាពួកគេដឹងអ្វីៗទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប្រាកដជាពេញចិត្តចំពោះវា ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញគាត់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខុមាលភាពរបស់គាត់។

ការសម្របសម្រួល

ជារឿយៗគូស្នេហ៍ព្យាយាមចុងក្រោយដើម្បីការពារភាពត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាហើយមានតែបន្ទាប់ពីនោះពួកគេអាចគិតអំពីអារម្មណ៍ពាក់កណ្តាលទៀត។ ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​រីករាយ ជម្លោះ​ត្រូវ​បាន​ដោះស្រាយ​ខុសៗ​គ្នា - គោលដៅ​របស់​អ្នក​មិន​មែន​សម្រាប់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ទទួល​ស្គាល់​ថា​អ្នក​ត្រឹមត្រូវ​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់ ស្ថានភាពចម្រូងចម្រាសអ្នក​រាល់​គ្នា​បាន​ចេញ​ដោយ​ការ​ខាត​បង់​តិច​បំផុត​។

ពាក្យនៃសេចក្តីស្រឡាញ់

មនុស្សមួយចំនួនដោយសារតែភាពអៀនខ្មាស់ពីធម្មជាតិ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត កម្រនិយាយពាក្យស្នេហាទៅកាន់ដៃគូរបស់ពួកគេ ដោយជឿថាអ្វីៗបាននិយាយរួចមកហើយ ហើយពាក្យដដែលៗជាញឹកញាប់គឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។ ហើយ​ក៏​មិន​ដូច្នោះ​ដែរ។ បុគ្គលណាក៏ដោយ ទោះបីមិនទទួលស្គាល់ក៏ដោយ ក៏គេត្រេកអរ បើគេប្រាប់ក៏រីករាយ ពាក្យផ្អែមហើយភាគច្រើនទំនងជាជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ បង្ហាញភាពទន់ភ្លន់របស់អ្នកចំពោះគាត់ដោយពាក្យសម្ដី ហើយនេះនឹងមានឥទ្ធិពលលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ការភ្ញាក់ផ្អើល

ជាការពិតណាស់ ពាក្យតែម្នាក់ឯងគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយពេលខ្លះការបញ្ជាក់ដ៏ល្អបំផុតអំពីស្នេហា ការភ្ញាក់ផ្អើលរីករាយ. អ្នក​ប្រហែល​ជា​ដឹង​ច្បាស់​ពី​រស​ជាតិ​និង​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​គូស្នេហ៍​អ្នក​ហើយ ដូច្នេះ​អ្នក​នឹង​មិន​ត្រូវ​ទេ។ ការងារដ៏អស្ចារ្យសូមគាត់។ រឿងមួយទៀតគឺថាមិនតែងតែមានពេលវេលានិងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់រឿងនេះទេ។ និងនៅឡើយទេប្រសិនបើអ្នកចង់សាងសង់ ទំនាក់ទំនងរីករាយចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាអាចជារឿងតូចតាចផ្សេងៗគ្នា៖ កាហ្វេញ៉ាំនៅពេលព្រឹក ចម្អិនម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត ឡាមថ្មី សំបុត្រសម្រាប់ភាពយន្តដែលនឹងមកដល់ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

ការអត់ធ្មត់

ពេល​ខ្លះ​ក្នុង​អារម្មណ៍​ក្ដៅ​ក្រហាយ យើង​អាច​និយាយ​ពាក្យ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត និង​ប្រមាថ​ជា​ច្រើន​ទៅ​កាន់​មនុស្ស​ជា​ទី​ស្រឡាញ់ ដែល​យើង​ស្ដាយ​ក្រោយ។ វាថែមទាំងកើតឡើងថាយើងខ្លួនឯងភ្លេចនូវអ្វីដែលយើងបាននិយាយ ប៉ុន្តែវាបានប៉ះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ហើយគាត់ចងចាំជាយូរមកហើយនូវអ្វីដែលគាត់បានជួបប្រទះ។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត. ក្រោយមកទៀតប៉ះពាល់ដល់ នៅក្នុងវិធីដ៏ល្អបំផុតនៅ​លើ ទំនាក់ទំនងទូទៅ. ទោះបីជាដៃគូមិនចងចាំពាក្យមិនសប្បាយចិត្តក៏ដោយ ភាគីដែលអាក់អន់ចិត្តអាចចងចាំដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយបង្ហាញវានៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត។ មានឃ្លាបែបនេះបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងមិនអាចត្រលប់ទៅដំណាក់កាលមុនបានទេ ដូច្នេះវាសំខាន់ក្នុងការទប់ខ្លួនអ្នកក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

របៀបធ្វើឱ្យជីវិតគ្រួសាររស់ឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍

ការរស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាព និងផាសុខភាព

ជាដំបូងវាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាបុរសជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមានផាសុកភាពនៅក្នុងផ្ទះរួមគ្នារបស់អ្នក។ ផ្ទះខ្លះត្រូវបានដកហូតការលួងលោម ហើយនេះមានអារម្មណ៍ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកឆ្លងកាត់កម្រិតចាប់ផ្ដើម។ ប៉ុន្តែក៏មានស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាផងដែរ - ផ្ទះមានបរិយាកាសកក់ក្ដៅនិងកក់ក្តៅហើយនេះមិនអាស្រ័យលើទំហំនៃបន្ទប់និងថ្លៃដើមខ្ពស់នៃគ្រឿងសង្ហារឹមនោះទេ។ ការលួងលោមគឺស្ថិតនៅក្នុងរឿងតូចៗផ្សេងៗគ្នា៖ ពែងកំប្លែង ឬពន្លឺពេលយប់ រូបភាពដែលមានរឿងល្អ កម្រាលព្រំទន់ៗក្បែរគ្រែ ចានតែមានក្បាលពោះ ផ្កាក្នុងថូ រូបចម្លាក់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងច្រើនទៀត។ ជាការពិតណាស់ទាំងអស់នេះនឹងមិនបង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវទេប្រសិនបើអ្នកធ្វេសប្រហែសការសម្អាត។ ជាការពិតណាស់ធាតុនេះមិនគួរកុហកតែលើស្មារបស់ស្ត្រីនោះទេប៉ុន្តែនេះគឺជាប្រធានបទសម្រាប់អត្ថបទមួយផ្សេងទៀត។

ការភ្ញាក់ផ្អើលរីករាយដោយគ្មានហេតុផល

ប្រហែលជាពួកគេមិនចូលចិត្តតែការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អទេ - នៅតែមានអ្នកស្រឡាញ់ការភ្ញាក់ផ្អើលរីករាយជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាស្វាមីរបស់អ្នកមិនមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានណាមួយអំពីការភ្ញាក់ផ្អើលទេនោះ ចូរចងចាំថា បណ្ដោយខ្លួនគាត់ជាមួយពួកគេម្តងម្កាល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើវាមិនមែននៅមុនថ្ងៃវិស្សមកាល ឬកាលបរិច្ឆេទរួមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទាំងស្រុង។ ការភ្ញាក់ផ្អើលអាចមានទាំងតូចនិងធំ។ យើងធ្លាប់ទទួលបានអំណោយដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅថ្ងៃខួបកំណើតរបស់យើង, ឆ្នាំ​ថ្មីឬទៅមួយផ្សេងទៀត ថ្ងៃឈប់សម្រាកសំខាន់ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវានៅថ្ងៃណាមួយផ្សេងទៀត ហើយវានឹងមានអារម្មណ៏ជាច្រើនទៀតពីរឿងនេះ! អ្នកពិតជាមិនចាំបាច់ស្វែងរកហេតុផលដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមនុស្សជាទីស្រឡាញ់!

សម្រាករួមគ្នា

ប្រសិនបើពីពេលមួយទៅពេលមួយអ្នកទៅ វិស្សមកាលរួមគ្នាបន្ទាប់មក អ្នកទំនងជារស់នៅក្នុងជីវិតគ្រួសារដ៏សម្បូរបែបជាងអ្នកដែលចូលចិត្តការលំហែដាច់ដោយឡែក។ ជាការពិតណាស់ ពេលខ្លះវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការឈប់សម្រាកពីគ្នា ប្រសិនបើប្តីប្រពន្ធមិនយល់ស្របយ៉ាងខ្លាំងចំពោះវិធីសម្រាក ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតែងតែធ្វើបែបនេះ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីប្តីរបស់អ្នក។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលវាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកការសម្របសម្រួល - ប្រាកដណាស់ថាមានកន្លែងដែលអ្នកទាំងពីរចាប់អារម្មណ៍។

ទៅកន្លែងរៀងៗខ្លួន

ដើម្បីឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍មានសុភមង្គល និងចុះសម្រុងគ្នា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែចាំបាច់នោះទេ។ ពេលទំនេរចំណាយក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ប្រើទំព័រទូទៅក្នុង បណ្ដាញ​សង្គមនៅលើ speakerphone ដើម្បីនិយាយទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិនៅលើទូរសព្ទជាដើម។ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​គ្រប់​ទិដ្ឋភាព​នៃ​ជីវិត​ប្តី​របស់​អ្នក​ឡើយ ហើយ​ក៏​មិន​គួរ​ដឹង​រឿង​តូចតាច​ដែល​អ្នក​បាន​ពិភាក្សា​ជាមួយ​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​ដែរ​។​ រៀង​រាល់​ពេល អ្នក​ម្នាក់ៗ​មាន​សិទ្ធិ​សម្រាក​តាម​ចិត្ត​ដោយ​មិន​បាច់​សុំ​ការ​អនុញ្ញាត​ពី ពាក់កណ្តាលទីពីរ ប្រសិនបើវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការក្បត់ជាតិ ឬអ្វីដែលខុសច្បាប់។ គោរពសិទ្ធិរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ពេលខ្លះបំពេញបំណងប្រាថ្នាតូចតាចរបស់ពួកគេ។ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ មនុស្សមិនគួរក្លាយជាគុកសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកទេ។ អ្នកក៏គួរធ្វើឱ្យប្រាកដថា នៅផ្ទះគ្រប់គ្នាអាចមានតំបន់ដែលគាត់អាចចូលនិវត្តន៍ និងសម្រាកពីការទំនាក់ទំនង ឬគ្រាន់តែធ្វើអាជីវកម្មរបស់គាត់ (សម្រាប់ introverts នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់) ។

និយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់

ប្រាកដណាស់ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់គាត់ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាពេលខ្លះគាត់មិនចង់ឮវាពីអ្នកផ្ទាល់នោះទេ។ ស្ត្រីខ្លះមានចរិតឆេវឆាវជាមួយការប្រកាសអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ ហើយនេះមិនមែនតែងតែជាកំហុសរបស់ពួកគេទេ (បញ្ហាអាចមកពីកុមារភាព) ហើយប្រសិនបើអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនេះ នោះអ្នកទំនងជាយល់ថាសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន គុណភាពបែបនេះគឺអវិជ្ជមាន។ ជាងបូក។ ប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែជឿថា ប្តីរបស់អ្នកមិនត្រូវការការសារភាពបែបនេះទេ ព្រោះគាត់ផ្ទាល់គឺជាមនុស្សដែលមានចរិតឆេវឆាវ។ ទោះ​យ៉ាង​ណា​វា​មិន​មែន​! មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការពាក្យស្រលាញ់ ទោះបីជាគាត់មិននិយាយអំពីវាក៏ដោយ ហើយប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកខ្លួនឯងមានចរិតឆេវឆាវ មានន័យថាក្នុងវ័យកុមារភាព ទំនងជាវាជាទម្លាប់ក្នុងគ្រួសាររបស់គាត់ ហើយឥឡូវនេះអ្នកបន្តនិន្នាការនេះ។ ផ្តល់ឱ្យ មនុស្សជិតស្និទ្ធភាពកក់ក្តៅរបស់អ្នក - គាត់នឹងដឹងគុណអ្នក!

របៀបធ្វើពិពិធកម្មជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកជាមួយប្តីរបស់អ្នក។

សាកល្បងមុខតំណែងថ្មី មិនមែនគ្រាន់តែនៅលើគ្រែទេ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ភាពអផ្សុកក្នុងជីវិតគ្រួសារ ចាប់ផ្តើមយ៉ាងជាក់លាក់ នៅពេលដែលគូស្នេហ៍ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនសមរម្យខ្លះ អំឡុងពេលមានភាពស្និទ្ធស្នាល។ ជាធម្មតា យូរៗទៅ ចំណង់នឹងរលត់ទៅៗ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់ ហើយរៀនទទួលយកបទពិសោធន៍ម្តងទៀត ដោយនៅម្នាក់ឯងជាមួយគ្នា។ ដំបូងកុំខ្លាចក្នុងការពិសោធន៍! ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកថាអ្នកបានរកឃើញ "ទីតាំងល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក" នេះមិនមានន័យថាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងមិនពេញចិត្តអ្នកទេ - ធ្វើឱ្យភាពស្និទ្ធស្នាលកាន់តែសម្បូរបែប។ សិក្សាសៀវភៅលើប្រធានបទនេះ អ្នកអាចមើលខ្សែភាពយន្តបែប erotic ដើម្បីទាក់ទាញការបំផុសគំនិតពីទីនោះ។ ជាការពិតណាស់ ការស្រលាញ់គ្នាអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅលើគ្រែប៉ុណ្ណោះទេ។ ជាការពិតណាស់នេះគឺជាជម្រើសដ៏ងាយស្រួលបំផុត ប៉ុន្តែតើមនុស្សដែលត្រូវបានរឹបអូសដោយចំណង់ចំណូលចិត្តគិតអំពីការលួងលោមតាំងពីដំបូងដែរឬទេ? ធ្វើឱ្យប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលដោយចូលរួមជាមួយគាត់នៅក្នុងផ្កាឈូកឬអង្គុយនៅលើកៅអីខណៈពេលដែលគាត់មើលកុន។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនធម្មតាសម្រាប់អ្នក នោះប្រហែលជាប្ដីខ្លួនឯងនឹងខ្មាសអៀននៅនាទីដំបូង ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់គាត់ប្រាកដជារីករាយ។

រីករាយជាមួយរូបភាពសិចស៊ីមិនធម្មតា

Monotony អាច​ក្លាយ​ជា​រឿង​អផ្សុក​សម្រាប់​ប្ដី​ប្រពន្ធ​មិន​ត្រឹម​តែ​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​រូប​ភាព​របស់​ភរិយា​ផង​ដែរ។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ ស្ត្រីជាច្រើនជ្រើសរើសផ្លាស់ប្តូរពណ៌ និងប្រវែងសក់ ឬស្ទីលសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេជាទៀងទាត់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ទៅខ្លាំងបែបនេះទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំណង់ចង់បានវាដោយខ្លួនឯង។ ជីវិតស្និទ្ធស្នាលអាចមានភាពចម្រុះ នៅក្នុងវិធីផ្សេងៗ, និងដោយគ្មាន ការផ្លាស់ប្តូរខានៅក្នុងរូបភាព។ អ្នកគ្រាន់តែអាចទិញ peignoir ដែលទាក់ទាញពីរបី ពណ៌ផ្សេងគ្នា, ខោទ្រនាប់ដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានរំដោះគ្រប់គ្រាន់, បន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់ទៅឈុតសម្រាប់ផ្សេងៗ រូបភាពផ្លូវភេទដែលអាចបញ្ជាបានតាមអ៊ីនធឺណិត - ទាំងនេះអាចជារូបភាពគិលានុបដ្ឋាយិកាដ៏ទាក់ទាញ អ្នកបំរើ សិស្ស នារីព្រិលទឹកកក។ល។ ប្រាកដណាស់ បុរសរបស់អ្នកនឹងមិនភ្លេចពេលល្ងាចទេ នៅពេលអ្នកបង្ហាញខ្លួននៅចំពោះមុខគាត់ក្នុងសម្លៀកបំពាក់ស្រដៀងគ្នាជាមួយនឹងអារម្មណ៍សមរម្យ។

និយាយអំពីសេចក្តីប្រាថ្នាខាងក្នុងដ៏ស្និទ្ធស្នាលបំផុតជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក

ប្ដី​ប្រពន្ធ​ខ្លះ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ពេញ​ចិត្ត ជីវិតជិតស្និទ្ធដោយ​សារ​តែ​ពួក​គេ​មិន​អាច​ដឹង​យ៉ាង​ពេញលេញ​នូវ​ការ​ស្រមើស្រមៃ​ស្រមើស្រមៃ​របស់​ខ្លួន។ ជាញឹក​ញាប់​ដោយសារ​ហេតុផល​នេះ​ហើយ​ដែល​មនុស្ស​ប្រព្រឹត្ត​អំពើ​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​ខាង​រូបកាយ ខ្មាស់អៀន​ក្នុង​ការ​និយាយ​អំពី​រឿង​របស់​ខ្លួន បំណងប្រាថ្នាសម្ងាត់មនុស្សជិតស្និទ្ធ និងស្គាល់ពួកគេជាមួយដៃគូចៃដន្យ។ ស្រាមួយកែវក្នុងអំឡុងពេលអាហារពេលល្ងាចដ៏រ៉ូមែនទិកមួយ សូមសារភាពចំពោះប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនូវក្តីសុបិនដ៏ស្និទ្ធស្នាលដែលអ្នកចង់បំពេញ ហើយហៅគាត់ទៅកាន់ភាពស្មោះត្រង់ទៅវិញទៅមក។ សូមចំណាំថា ទោះបីជាការស្រមើស្រមៃរបស់គាត់ហាក់បីដូចជាសាហាវចំពោះអ្នកក៏ដោយ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ប្រកាសរឿងនេះទៅកាន់គាត់ដោយកំហឹង - និយាយថាអ្នករីករាយដែលគាត់បានសារភាពចំពោះអ្នកនៅក្នុងពួកគេ ហើយអ្នកនឹងគិតអំពីវា។ វាអាចទៅរួចដែលថាបន្ទាប់ពីអានព័ត៌មានលើប្រធានបទនេះអ្នកខ្លួនឯងនឹងដុតដោយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញក្តីសុបិន្តរបស់គាត់ឬយ៉ាងហោចណាស់អាចផ្តល់នូវជម្រើសជិតស្និទ្ធមួយចំនួន។

ផ្ញើ sms ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរូបថតនៃមាតិកា erotic គ្នាទៅវិញទៅមក

ជាការពិតណាស់ ចំណង់ចំណូលចិត្តអាច និងគួរត្រូវបានរក្សានៅចម្ងាយ។ ផ្ញើសារទៅកាន់បុរសជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកជាប្រចាំជាមួយនឹងការប្រកាសអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ ការសរសើរ និងផ្សេងទៀត។ ពាក្យ​ពិ​រោះ​ស្តាប់. អ្នកក៏អាចនិយាយថាអ្នកនៅតែមិនអាចបំភ្លេច "យប់ថ្មីៗនេះ" ឬអ្នកកំពុងទន្ទឹងរង់ចាំជួបគាត់។ កុំភ្លេចថាបុរសភាគច្រើន "ស្រឡាញ់ដោយភ្នែករបស់ពួកគេ" ដូច្នេះអ្នកមិនអាចទៅខុសប្រសិនបើអ្នកផ្ញើរូបភាពបុរសជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ដ៏ទាក់ទាញពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងរូបថតដែលអ្នកអាក្រាតទាំងស្រុង - ពួកគេអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងដៃខុសដោយចៃដន្យ (ចោរលួចទូរស័ព្ទនិងផ្សេងទៀត) ។ ការឆ្លើយឆ្លងបែបនេះនៅពេលថ្ងៃ (មិនមែនរាល់ថ្ងៃទេ ប៉ុន្តែតាមកាលកំណត់) អាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជីវិតស្និទ្ធស្នាលមួយ - កុំសង្ស័យថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប្រាកដជាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយគំនិតគួរឱ្យរំភើបអំពីអ្នក។

ប្រសិនបើមានកូននៅក្នុងគ្រួសារ ចូរស្វែងរកឱកាសដើម្បីនៅម្នាក់ឯងឱ្យបានញឹកញាប់។

ជីវិតផ្លូវភេទរបស់មនុស្សជាច្រើន។ គូស្វាមីភរិយាប្តូរទៅ កម្រិតថ្មី។(អាក្រក់បំផុត) នៅពេលដែលកុមារលេចឡើងនៅក្នុងគ្រួសារ។ ជីវភាព​គ្រួសារ​ខ្លះ​បង្ខំ​ពួកគេ​ឲ្យ​នៅ​ក្នុង​ការ​មើល​ឃើញ​កូនៗ​ឥត​ឈប់ឈរ និង ភាពស្និទ្ធស្នាល។អាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែកុមារ ឬក្មេងជំទង់ចូលគេង។ ជារឿយៗ ដោយពេលនេះ ចំណង់ផ្លូវភេទទាំងអស់នឹងរលាយបាត់ ដែលផ្តល់មធ្យោបាយដល់ភាពអស់កម្លាំង និងងងុយគេង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ នោះនេះគឺជាសញ្ញាដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភរួចទៅហើយ។ មិន​ថា​អ្នក​ស្រឡាញ់​កូន​ប៉ុណ្ណា​ទេ សំខាន់​គឺ​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ជាមួយ​ប្ដី​ម្ដង​ម្កាល។ ប្រសិនបើកូនមានជីដូននោះ កុំបង្អត់ឱកាសក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយចៅប្រុសម្តងម្កាល។ ប្រសិនបើកូនមានអាយុគ្រប់គ្រាន់ហើយនោះ អស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង អ្នកអាចទុកគាត់នៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង ដោយទៅជាមួយប្តីរបស់គាត់ទៅសណ្ឋាគារស្ប៉ា។ កុមារតូចៗអាចត្រូវបានមើលថែដោយមេដោះដែលអាចទុកចិត្តបាន ប្រសិនបើជម្រើសជាមួយជីដូនត្រូវបានដកចេញ។ ស្វែង​រក​ឱកាស​សម្រាប់​ការ​នៅ​លីវ​ជាមួយ​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក!

វិធី​ធ្វើ​ពិពិធកម្ម​ជីវិត​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​លុយ ឬ​ចំណាយ​តិច​បំផុត។

វិធី ៥ យ៉ាង​ដើម្បី​បង្វែរ​ជីវិត​គ្រួសារ​នៅ​ផ្ទះ៖

ចម្អិនម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ ទាំងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក និងជាមួយគាត់វាប្រហែលជាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលបុរសភាគច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំអាហារឆ្ងាញ់ៗ។ ដោយមិនសង្ស័យអ្នកដឹងពីប្រភេទនៃចានដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកផ្តល់នូវចំណូលចិត្តបំផុត - កុំធ្វេសប្រហែសឱកាសដើម្បីផ្គាប់ចិត្តគាត់ជាមួយពួកគេ។ ដោយវិធីនេះសូមយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាប្តីប្រពន្ធជាច្រើនត្រូវបាននាំមកដោយការចម្អិនអាហាររួមគ្នា - ជាការពិតរឿងនេះគួរតែកើតឡើងដោយគ្មានការភ័យនិងប្រញាប់! រៀបចំម្ហូបមួយមុខដែលអ្នកទាំងពីរចូលចិត្ត និងទទួលទានអាហារពេលល្ងាចក្រោមពន្លឺភ្លើងដ៏រ៉ូមែនទិក! ទោះបីជា, គូស្វាមីភរិយាមួយចំនួនអាចរីករាយនឹងការបរិភោគអាហារដែលពួកគេចូលចិត្តនៅពីមុខអេក្រង់ទូរទស្សន៍ខណៈពេលដែលកំពុងមើលភាពយន្តដ៏អស្ចារ្យមួយ។ អាហារពេលព្រឹក និងអាហារពេលល្ងាចនៅលើគ្រែ ជាពិសេសនៅចុងសប្តាហ៍បំពេញចិត្តមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹក និងអាហារពេលល្ងាចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅលើគ្រែ។ ទិញថាសស្អាត និងផាសុខភាពជាមុន។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះនឹងមិនមាន "ភាពរីករាយ" នៅក្នុងការភ្ញាក់ផ្អើលបែបនេះទេ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាកើតឡើងពីពេលមួយទៅពេលមួយ - ឧទាហរណ៍នៅចុងសប្តាហ៍។ ជាធម្មតានៅពេលព្រឹកជ្រើសរើសអាហារស្រាលៗ ឬគ្រាន់តែកាហ្វេ (តែ) ហើយនៅពេលល្ងាចអ្នកអាចបង្ហាញការស្រមើលស្រមៃបន្ថែមទៀត។ ការងូតទឹក និងម៉ាស្សាដ៏រីករាយអនុញ្ញាតឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នកងូតទឹកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ នីតិវិធីអនាម័យប៉ុន្តែក៏ដោយការសំរាកលំហែផងដែរ។ អ្នកអាចយកវាទៅជាមួយគ្នា - គូស្វាមីភរិយាខ្លះពិតជាចូលចិត្តល្បែងកំសាន្តនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏អាចឱ្យគូស្នេហ៍របស់អ្នកសម្រាកតែម្នាក់ឯងផងដែរ - បន្ថែមការងូតទឹក អំបិលសមុទ្រ, Foam ក្រាស់ក្រអូប, ដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យជាទីស្រឡាញ់ដើម្បីសម្រាកបន្ទាប់ពី មានថ្ងៃលំបាក. បន្ទាប់ពី នីតិវិធីទឹក។ផ្តល់ជូនបុរសរបស់អ្នកនូវការម៉ាស្សា - ធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសម៉ាស្សាជាមុនដោយសិក្សាការបង្រៀនវីដេអូបណ្តុះបណ្តាលនៅលើបណ្តាញ។ មើលភាពយន្តដែលអ្នកចូលចិត្តការមើលភាពយន្តជាមួយគ្នាក៏នឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់ជីវិតគ្រួសាររបស់អ្នកផងដែរ។ គូស្វាមីភរិយាជាច្រើន យូរៗទៅ មានពេលមួយ ដែលប្តីប្រពន្ធឈប់មើលរូបភាពជាមួយគ្នា ភាគច្រើនចូលចិត្តមើលអ្វីដែលពួកគេម្នាក់ៗចូលចិត្តបំផុត ក្នុងពេលតែមួយនៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងៗគ្នា។ ជាការពិតណាស់នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយប្រសិនបើរសជាតិខុសគ្នាទាំងស្រុង ប៉ុន្តែពីពេលមួយទៅពេលមួយវាមានតម្លៃក្នុងការស្វែងរកការសម្របសម្រួល។ ប្រសិនបើគូស្នេហ៍របស់អ្នកដេកលើសាឡុង ហើយមើលកុនដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត អ្នកក៏អាចដេកក្បែរគាត់បានដែរ ប្រសិនបើគ្រាន់តែចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ តើអ្នកណាដឹង ប្រហែលជានៅទីបញ្ចប់ អ្នកនឹងត្រូវយកទៅឆ្ងាយដោយអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅលើអេក្រង់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយបុរសនឹងពេញចិត្តចំពោះវត្តមានរបស់អ្នក។ លេងហ្គេមជាមួយគ្រួសារទាំងមូលប្រសិនបើអ្នកមានកូន ចូរលេងជាមួយពួកគេជាមួយគ្នា - នេះអាចជាពេលវេលាដ៏រីករាយ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត ដែលក្លាយជាពេលវេលាដ៏រីករាយ និងមិនអាចបំភ្លេចបានបំផុតនៅក្នុងជីវិតគ្រួសាររបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាអ្នករស់នៅជាមួយគ្នាក៏ដោយនេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបោះបង់ចោលការកម្សាន្តនោះទេ - ជ្រើសរើសឧទាហរណ៍ហ្គេមក្តារ!

៥​វិធី​ដើម្បី​ធ្វើ​ពិពិធកម្ម​ជីវិត​គ្រួសារ​នៅ​ក្រៅ​ផ្ទះ៖

ដើរទីក្រុងទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តស្នាក់នៅផ្ទះក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែរកពេលលឿនដើម្បីចេញទៅក្រៅផ្ទះល្វែង ឬផ្ទះរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីដើរជុំវិញទីក្រុង។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងខេត្តតូចមួយដែលអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសក្នុងការដើរតាមដងផ្លូវនោះ សូមចំណាយពេលដើម្បីចេញទៅដែលនៅជិតបំផុត ទីក្រុង​ដ៏​ធំ. ទស្សនាឧទ្យាន ដើរតាមដងផ្លូវ ការ៉េ ទៅហាងកាហ្វេ (ក្នុងរដូវក្តៅ ជ្រើសរើសគ្រឹះស្ថានដែលមានកន្លែងទំនេរសម្រាប់តុ)។ ទស្សនាការតាំងពិពណ៌ និងការប្រគុំតន្ត្រីដោយឥតគិតថ្លៃវាមានប្រយោជន៍ណាស់ជួនកាលដើម្បី "ចិញ្ចឹម" ខ្លួនអ្នកតាមវប្បធម៌ - ដើម្បីចូលរួមក្នុងការតាំងពិពណ៌និងការប្រគុំតន្ត្រីផ្សេងៗ។ នៅតាមទីក្រុងជាច្រើន ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះតែងតែធ្វើឡើងដោយមិនគិតថ្លៃ ដូច្នេះ "ការចេញក្រៅ" បែបនេះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ថវិកាគ្រួសាររបស់អ្នកទាល់តែសោះ។ លើសពីនេះទៀត ពេលល្ងាចបានចំណាយ ប្រសិនបើវាមិននាំអ្នកឱ្យកាន់តែជិតទេ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ប្រធានបទថ្មី។សម្រាប់ការសន្ទនា។ ស្ទូចត្រី, អាហារដ្ឋានកុំបដិសេធខ្លួនឯងថាសម្រាកនៅក្នុងធម្មជាតិ! ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកចូលចិត្តការនេសាទ ស្នើឱ្យទៅស្ទូចត្រីជាមួយគ្រួសារទាំងមូលជាប្រចាំ បើទោះបីជាអ្នកមិនចូលចិត្តការដើរលេងបែបនេះក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែលប្តីនឹងទៅនេសាទ ហើយប្រហែលជា ណែនាំក្មេងៗជំនាន់ក្រោយឱ្យស្គាល់មុខរបរនេះ អ្នកអាចអង្គុយនៅលើកម្រាលពូកបានយ៉ាងស្រួល។ សៀវភៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចពិសារអាហារបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារដ្ឋានគឺល្អនៅក្នុងខ្លួនវា ដូច្នេះជួនកាលរៀបចំការជួបជុំជុំវិញភ្លើងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ឬចេញទៅក្រៅជាមួយក្រុមហ៊ុនដោយមានតង់សម្រាប់សម្រាក។ ដើរលេងក្នុងព្រៃសម្រាប់ផ្សិត និងផ្លែប៊ឺរីក៏ស្អាត សកម្មភាពដ៏រំភើបមួយ។. បនា្ទាប់មកអ្នកអាចចម្អិនយៈសាពូនមីពីផ្លែប៊ឺរីដែលបានស្រង់ចេញហើយរក្សាទុកនិងស្ងួតផ្សិត។ ដល់ពេលកក់ក្ដៅហើយ។ ល្ងាចរដូវរងាហើយអ្នកនឹងចម្អិនម្ហូបជាមួយនឹងអំណោយនៃព្រៃហើយចងចាំក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក "ដើរលេង" ។ សម្រាកនៅក្នុងប្រទេសឬជាមួយសាច់ញាតិនៅក្នុងភូមិក្នុង​អាកាសធាតុ​ដ៏​ល្អ វា​រីករាយ​ណាស់​ក្នុង​ការ​លំហែ​កាយ​នៅ​ខេត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងនោះត្រូវប្រាកដថារកពេលវេលាសម្រាប់រឿងនេះ - អ្នកអាចទៅ dacha ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឬទៅលេងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធដែលប្រាកដជានឹងសប្បាយចិត្តសម្រាប់ការមកលេងរបស់អ្នក។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ អ្នក​ក៏​អាច​ជួល​ផ្ទះ​ដែល​មាន​ដី​នៅ​លើ​ដែរ។ ពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។- ពីពីរបីថ្ងៃទៅរដូវ!

តុបតែងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

ថែរក្សាខ្លួនអ្នក

ទោះបីជាអ្នកត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្តីរបស់អ្នក "នរណាម្នាក់" ស្រឡាញ់អ្នកក៏ដោយក៏អ្នកមិនអាចសង្ស័យថាអ្នកនៅតែស្រលាញ់គាត់ក្នុងរូបរាងស្អាត។ កុំភ្លេចអំពីបាតុភូតដូចជា depilation, របាំងមុខ, ក្រែមស្បែកនិងប្រេង, pedicures, manicures និងផ្សេងទៀត។ ទៅជួបអ្នកកែសម្ផស្ស ឬជាងកាត់សក់ជាប្រចាំ - នេះអាចជួយសម្រួលដល់ការថែរក្សាសក់ និងស្បែកបានយ៉ាងល្អ ប្រសិនបើនៅផ្ទះអ្នកភ្លេច ឬមិនតែងតែមានឱកាសធ្វើបែបនេះ។

មានចំណង់ចំណូលចិត្ត

បុរសចូលចិត្តស្ត្រីងប់ងល់។ ជាងនេះទៅទៀត ស្វាមីជាច្រើនមានមោទនភាពចំពោះភាពជោគជ័យរបស់ភរិយាក្នុងវិស័យនេះ ឬវិស័យនោះ ដោយចាត់ទុកនេះជាហេតុផលសម្រាប់មោទនភាព។ ការជ្រើសរើសចំណង់ចំណូលចិត្តមិនពិបាកទេ - រឿងសំខាន់គឺសម្រេចចិត្តថាអ្នកពិតជាចូលចិត្តអ្វី។ វាអាចជា ធ្វើម្ហូប ហាត់យូហ្គា រាំ ប៉ាក់ ប៉ាក់ និងច្រើនទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចសម្រេចចិត្តលើចំណង់ចំណូលចិត្តឥឡូវនេះទេ សូមចាំថាអ្នកចូលចិត្តអ្វីកាលពីក្មេង ប្រហែលជាពេលនោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើស។

ចូលទៅក្នុងកីឡា

កុំព្រងើយកន្តើយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដែលការហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចនាំមកជូនអ្នក។ ស្ត្រី​ដែល​ចូល​រួម​ហាត់ប្រាណ​ក្នុង​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ ហែល​ទឹក​ក្នុង​អាង​ហែល​ទឹក ឬ​ទៅ​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ មេរៀនជាក្រុមសម្បទា ដែលភាគច្រើនមើលទៅសម និងក្មេងជាងមិត្តភក្ដិដែលធ្វេសប្រហែសនឹងការដើរលេងបែបនេះ។ ដើម្បី​ជំរុញ​ឱ្យ​មានការ​ចាប់អារម្មណ៍​ចំពោះ​ភេទ​ផ្ទុយ និង​ស្វាមី ជាពិសេស អ្នក​គួរតែ​ជា​មនុស្ស​ញៀន​នឹង​ខ្លួនឯង​ផងដែរ​។ ពិតប្រាកដ​ណាស់ យើងកំពុងនិយាយមិន​មែន​អំពី​បុរស​ដទៃ​ឡើយ ប៉ុន្តែ​អំពី​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង។ អានអក្សរសិល្ប៍បុរាណ និងទស្សនវិជ្ជាបន្ថែមទៀត សូមទស្សនា ព្រឹត្តិការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តាមដានភាពយន្តថ្មីៗ ចូលរួម ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរឱ្យរំភើបហើយអ្នកប្រាកដជានឹងចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ដូច្នេះហើយចំពោះគូស្នេហ៍របស់អ្នក។

ប្រហែល​ជា​មនុស្ស​គ្រប់​រូប​ធ្លាក់​ចូល​ក្នុង​ផ្លូវ​ប្រផេះ​និង​រិល​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ ភាព​ឯកោ​ឥត​ឈប់ឈរ ការងារដែលមិនស្រឡាញ់ល។ ហើយភ្លាមៗនោះ អ្នកឈប់គិតថាវាមិនអាចទៅរួចទៀតទេ ហើយត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។ ខ្ញុំអាចធានាអ្នកថាអ្នកបានមកដល់កន្លែងដែលត្រឹមត្រូវ។ សូមក្រឡេកមើលសំណួរ: "របៀបធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់អ្នក?" ។

ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ថា ដើម្បីបង្វែរជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវធ្វើសកម្មភាព ទោះជាវាមើលទៅហាក់ដូចជាពិបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ។ អ្នកនឹងត្រូវភ្លេចអំពីរបស់អ្នក លៃតម្រូវទៅស្វ័យប្រវត្តិកម្ម ប៉ុន្តែ ជីវិតគួរឱ្យធុញ. ផ្លាស់ប្តូរលំដាប់បឋមនៃវត្ថុ ជាឧទាហរណ៍ ឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយការមើលរបស់វាទៅអប្បបរមា។ អញ្ចឹងតោះចាប់ផ្តើម!

1) វត្ថុដែលចូលចិត្ត

"ស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ នោះអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ធ្វើការពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកទេ"ខុងជឺ។

វាមិនមែនសម្រាប់អ្នកដើម្បីពន្យល់ខ្ញុំពីរបៀបដែលបាក់ទឹកចិត្តការងារដែលស្អប់ ហើយនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ អ្នកគ្រាន់តែបោះបង់។ ជាដំបូង ស្វែងរកអ្វីដែលនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវសុភមង្គល និងភាពរីករាយ ហើយបន្ទាប់មករកប្រាក់ពីវា។

2) ចូលលេងកីឡា

កីឡានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដង្ហើមថ្មី សមុទ្រនៃថាមពល និងវិជ្ជមាន។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមសាមញ្ញ។ សកម្មភាពនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។

3) ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

4) ការធ្វើដំណើរ

5) ការណាត់ជួបនិងទំនាក់ទំនង

ដំបូន្មានងាយស្រួលបំផុត និងឥតគិតថ្លៃ។ ការ​ជួប​មនុស្ស​ថ្មី​នឹង​ប្រាកដ​ជា​អាច​តុបតែង​និង​ធ្វើ​ពិពិធកម្ម​ជីវិត​ឯកោ​របស់​អ្នក។ ទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើន មានភាពសប្បាយរីករាយ និងតែងតែជាខ្លួនអ្នក។