TEST DE VIABILITATE S. Noroios
| Numele parametrului | Sens |
| Subiect articol: | TEST DE VIABILITATE S. Noroios |
| Rubrica (categoria tematica) | Tehnologie |
(adaptat de D.A. Leontiev, E.I. Narative)
Scopul diagnosticului: evaluarea capacității și pregătirea unei persoane de a acționa activ și flexibil într-o situație de stres și dificultăți, gradul de vulnerabilitate a acesteia la experimentarea stresului și depresiei.
Testul de rezistență este o adaptare a Studiului de rezistență dezvoltat de psiholog american Salvatore Maddi. Această metodologie a fost adaptată și publicată în 2006. Leontiev și E.I. povestire. Variabila personală rezistență (D.A. Leontiev în 2000 a propus să desemneze această caracteristică în limba rusă drept rezistență) caracterizează măsura capacității unei persoane de a face față unei situații stresante, menținând echilibrul intern și nereducând succesul activității. Duritatea este un sistem de credințe despre sine, despre lume, despre relațiile cu lumea. Aceasta este o dispoziție care include trei componente relativ autonome: implicare, control, asumare de riscuri. Severitatea acestor componente și vitalitatea în general împiedică apariția stres internîn situații stresante din cauza coping-ului persistent (hardy coping) cu stres și a le percepe ca fiind mai puțin semnificative (diferența față de constructe similare va fi justificată mai jos).
După cum a menționat D.A. Leontiev, E.I. povestirea, componentele rezilienței se dezvoltă în copilărie și parțial în adolescent, deși pot fi dezvoltate ulterior. Dezvoltarea lor depinde în mod critic de relația părinților cu copilul. În special, acceptarea și sprijinul, dragostea și aprobarea părinților sunt fundamentale pentru dezvoltarea componentei de participare. Pentru dezvoltarea componentei de control, este important să sprijinim inițiativa copilului, dorința acestuia de a face față sarcinilor de complexitate din ce în ce mai mare în pragul capacităților sale. Pentru dezvoltarea acceptării riscului sunt importante bogăția impresiilor, variabilitatea și eterogenitatea mediului.
Severitatea tuturor celor trei componente ale rezistenței este necesară pentru a menține sănătatea și nivelul optim de performanță și activitate în condiții stresante.
Contingent: Chestionarul este destinat persoanelor cu vârsta de 18 ani și peste, fără restricții din motive educaționale, sociale și profesionale.
Procedura de examinare
Participantul la cercetare este invitat să răspundă la 45 de afirmații alegând unul dintre răspunsurile propuse:
· Mai probabil nu decât da
· Mai degrabă da decât nu
Instructiuni: Buna! Vă rugăm să răspundeți la câteva întrebări bifând răspunsul respectiv cel mai bun mod reflectă opinia ta
Textul chestionarului
| № | Întrebări | Nu | Mai probabil nu decât da | mai degrabă da decât nu | da | |||
| 1. | De multe ori sunt nesigur propriile decizii. | |||||||
| 2. | Uneori simt că nimănui nu-i pasă de mine. | |||||||
| 3. | Adesea, chiar și după un somn bun, cu greu mă pot forța să mă ridic din pat. | |||||||
| 4. | Sunt mereu ocupat și îmi place. | |||||||
| 5. | Adesea prefer să ʼʼmerg cu fluxulʼʼ. | |||||||
| 6. | Îmi schimb planurile în funcție de circumstanțe. | |||||||
| 7. | Mă enervează evenimentele care mă obligă să-mi schimb rutina zilnică. | |||||||
| 8. | Dificultățile neprevăzute mă obosesc uneori. | |||||||
| 9. | Întotdeauna controlez situația atât de mult cât este extrem de importantă. | |||||||
| 10. | Uneori sunt atât de obosit încât nimic altceva nu mă poate interesa. | |||||||
| 11. | Uneori, tot ceea ce fac mi se pare inutil. | |||||||
| 12. | Încerc să fiu conștient de tot ce se întâmplă în jurul meu. | |||||||
| 13. | Nu da vrabia din mână pe cioara de pe gard. | |||||||
| 14. | Seara mă simt adesea complet copleșită. | |||||||
| 15. | Prefer să-mi stabilesc obiective evazive și să le ating. | |||||||
| 16. | Uneori mă sperii gândindu-mă la viitor. | |||||||
| 17. | Sunt întotdeauna sigur că pot aduce la viață ceea ce am planificat. | |||||||
| 18. | Simt că nu trăiesc viață plină dar eu doar joc un rol. | |||||||
| 19. | Mi se pare că dacă în trecut aș avea mai puține dezamăgiri și greutăți, mi-ar fi mai ușor să trăiesc în lume acum. | |||||||
| 20. | Problemele care apar adesea mi se par de nerezolvat. | |||||||
| 21. | După ce am experimentat înfrângerea, voi încerca să mă răzbun. | |||||||
| 22. | Îmi place să cunosc oameni noi. | |||||||
| 23. | Când cineva se plânge că viața este plictisitoare, înseamnă că pur și simplu nu știe să vadă ceea ce este interesant. | |||||||
| 24. | Întotdeauna am ceva de făcut. | |||||||
| 25. | Pot influența întotdeauna rezultatul a ceea ce se întâmplă în jur. | |||||||
| 26. | Regret adesea ceea ce s-a făcut deja. | |||||||
| 27. | Dacă problema necesită mult efort, prefer să o amân până la vremuri mai bune. | |||||||
| 28. | Îmi este greu să mă apropii de alți oameni. | |||||||
| 29. | De regulă, oamenii din jur mă ascultă cu atenție. | |||||||
| 30. | Dacă aș putea, m-aș schimba mult în trecut. | |||||||
| 31. | Destul de des amân până mâine ceea ce este greu de implementat sau despre ce nu sunt sigur. | |||||||
| 32. | Simt că viața trece pe lângă mine. | |||||||
| 33. | Visele mele rareori devin realitate. | |||||||
| 34. | Surprizele îmi dau interes pentru viață. | |||||||
| 35. | Uneori mi se pare că toate eforturile mele sunt în zadar. | |||||||
| 36. | Uneori visez la o viață liniștită măsurată. | |||||||
| 37. | Nu am curajul să termin ceea ce am început. | |||||||
| 38. | Uneori viața mi se pare plictisitoare și incoloră. | |||||||
| 39. | Nu am capacitatea de a influența probleme neașteptate. | |||||||
| 40. | Oamenii din jurul meu mă subestimează. | |||||||
| 41. | De regulă, lucrez cu plăcere. | |||||||
| 42. | Uneori mă simt de prisos chiar și într-un cerc de prieteni. | |||||||
| 43. | Uneori, atât de multe probleme se îngrămădesc pe mine încât pur și simplu renunță. | |||||||
| 44. | Prietenii mă respectă pentru perseverență și inflexibilitate. | |||||||
| 45. | Sunt dispus să asum idei noi. | |||||||
Prelucrarea rezultatelor
Pentru a calcula rezultatele, răspunsurilor la itemii direcți li se atribuie puncte de la 0 la 3 (ʼʼnuʼʼ - 0 puncte, ʼʼmai degrabă nu decât daʼʼ - 1 punct, ʼʼmai degrabă da decât nuʼʼ - 2 puncte, ʼʼdaʼʼ - 3 puncte), răspunsuri inverse itemilor li se atribuie puncte de la 3 la 0 (ʼʼnoʼʼ - 3 puncte, ʼʼdaʼʼ - 0 puncte). Mai mult rezumat scorul total reziliență și indicatori pentru fiecare dintre cele 3 subscale (angajare, control și asumare de riscuri). Punctele înainte și înapoi pentru fiecare scală sunt prezentate mai jos.
Tabelul 14 Media și abateri standard indicatorul general și baremele Testului de viabilitate
Interpretarea rezultatelor
Valorile de pe scalele corespunzătoare mediei și peste medie indică severitatea indicatorilor măsurați.
Implicare(angajamentul) este definit ca ʼʼconvingerea pe care o dă implicarea în ceea ce se întâmplă sansa maxima găsi ceva util și interesant pentru individ. O persoană cu o componentă dezvoltată de implicare se bucură de propriile sale activități. În schimb, absența unei astfel de convingeri creează un sentiment de respingere, un sentiment de a fi ʼʼʼʼʼ a vieții. ʼʼDacă te simți încrezător în tine și că lumea este generoasă, ești în mod inerent implicatʼʼ.
Controlul(controlul) reprezintă credința că lupta îți permite să influențezi rezultatul a ceea ce se întâmplă, chiar dacă această influență nu este absolută și succesul nu este garantat. Opusul acestui lucru este sentimentul de neputință. O persoană cu o componentă de control foarte dezvoltată simte că alege activităţi proprii, mod propriu.
Asumarea riscului(provocare) - convingerea unei persoane că tot ceea ce i se întâmplă contribuie la dezvoltarea sa prin cunoștințe derivate din experiență - indiferent de pozitiv sau negativ. O persoană care consideră viața ca pe o modalitate de a dobândi experiență este gata să acționeze în absența unor garanții sigure de succes, pe propriul risc și risc, având în vedere dorința de confort și siguranță simplu pentru a sărăci viața unui individ. La baza asumării riscurilor se află ideea de dezvoltare prin asimilare activă cunoștințe din experiență și utilizarea lor ulterioară.
Metodologia ʼʼOrientărilor valoriceʼʼ M. Rokeach
Scopul diagnosticului: studiul orientărilor valorice ale individului, prin alegerea valorilor terminale și instrumentale.
Sistem orientări valorice determină latura de conținut a orientării personalității și formează baza relației acesteia cu lumea exterioară, cu alți oameni, cu ea însăși, baza viziunii asupra lumii și nucleul motivației activitate vitală, baza conceptului de viață și ʼʼfilozofia de viațăʼʼ.
Tehnica se bazează pe clasarea directă a listei de valori. M. Rokeach distinge două clase de valori:
Terminal - credinţa că unii obiectivul final pentru existența individuală merită să lupți;
instrumental - convingerea că un curs de acțiune sau o trăsătură de personalitate este de preferat în orice situație.
Această împărțire corespunde împărțirii tradiționale în valori-scop și valori-mijloace.
Avantajul tehnicii este versatilitatea, comoditatea și economia sa în efectuarea sondajului și procesarea rezultatelor, flexibilitate - capacitatea de a varia atât materialul de stimul (liste de valori) cât și instrucțiunile. Dezavantajul său esențial este influența dezirabilității sociale, posibilitatea nesincerității. Din acest motiv rol deosebitîn acest caz motivația diagnosticului, caracterul voluntar al testării și prezența contactului dintre psiholog și subiect joacă. Metodologia nu este recomandată în scopuri de selecție și examinare.
Pentru a depăși aceste neajunsuri și pentru a pătrunde mai adânc în sistemul de orientări valorice, este posibilă modificarea instrucțiunilor, care oferă informații suplimentare de diagnostic și permit tragerea unor concluzii mai rezonabile.
Contingent: Această tehnică destinat persoanelor cu vârsta de peste 14 ani, fără restricții din motive educaționale, sociale și profesionale.
TEST DE VIABILITATE S. Muddi - concept si tipuri. Clasificarea și caracteristicile categoriei „TEST DE VIABILITATE S. Muddi” 2017, 2018.
| № | ÎNTREBĂRI | NU | Mai probabil nu decât da | Mai degrabă da decât nu | DA |
| De multe ori nu sunt sigur de propriile mele decizii | |||||
| Uneori simt că nimănui nu-i pasă de mine | |||||
| Adesea, chiar și după un somn bun, cu greu mă pot forța să mă ridic din pat. | |||||
| Sunt mereu ocupat și îmi place | |||||
| Adesea prefer să „merc cu fluxul” | |||||
| Îmi schimb planurile în funcție de circumstanțe | |||||
| Mă enervează evenimentele care mă obligă să-mi schimb rutina zilnică | |||||
| Dificultățile neprevăzute mă obosesc uneori | |||||
| Întotdeauna controlez situația atât cât este necesar | |||||
| Uneori sunt atât de obosit încât nimic nu mă mai poate interesa | |||||
| Uneori, tot ceea ce fac mi se pare inutil | |||||
| Încerc să fiu conștient de tot ce se întâmplă în jurul meu. | |||||
| Nu da vrabia din mână pe cioara de pe gard | |||||
| Seara mă simt adesea complet copleșită. | |||||
| Prefer să-mi stabilesc obiective realizabile și să le ating. | |||||
| Uneori mă sperii gândindu-mă la viitor | |||||
| Sunt întotdeauna sigur că pot aduce la viață tot ceea ce am în minte | |||||
| Mi se pare că nu duc o viață plină, ci doar joc un rol | |||||
| Mi se pare că dacă în trecut aș avea mai puține dezamăgiri și greutăți, mi-ar fi mai ușor să trăiesc în lume acum. | |||||
| Problemele care apar adesea mi se par insolubile. | |||||
| După ce am experimentat înfrângerea, voi încerca să mă răzbun | |||||
| Îmi place să cunosc oameni noi | |||||
| Când cineva se plânge că viața este plictisitoare, înseamnă că pur și simplu nu știe să vadă lucruri interesante. | |||||
| Întotdeauna am ceva de făcut | |||||
| Pot influența oricând rezultatul a ceea ce se întâmplă în jur | |||||
| Regret adesea ceea ce s-a făcut deja | |||||
| Dacă problema necesită mult efort, prefer să o amân până la vremuri mai bune. | |||||
| Îmi este greu să mă apropii de alți oameni | |||||
| De regulă, oamenii din jurul meu ascultă cu atenție. | |||||
| Dacă aș putea, aș schimba multe lucruri în trecut | |||||
| Destul de des amân până mâine ceea ce este greu de implementat sau despre ce nu sunt sigur. | |||||
| Simt că viața trece pe lângă mine | |||||
| Visele mele rareori devin realitate | |||||
| Surprizele îmi dau interes pentru viață | |||||
| Uneori simt că toate eforturile mele sunt în zadar | |||||
| Uneori visez la o viață liniștită măsurată | |||||
| Îmi lipsește perseverența să termin ceea ce am început | |||||
| Uneori viața mi se pare plictisitoare și incoloră | |||||
| Nu am capacitatea de a influența probleme neașteptate | |||||
| Oamenii din jurul meu subestimează | |||||
| De regulă, lucrez cu plăcere | |||||
| Uneori mă simt de prisos chiar și între prieteni | |||||
| Se întâmplă să mă îngrămădesc atât de multe probleme încât pur și simplu renunță | |||||
| Prietenii mă respectă pentru perseverență și inflexibilitate | |||||
| Sunt dispus să asum idei noi. |
F rezistenta la uzura, la fel de trasatura de personalitate, se caracterizează printr-o măsură a depășirii de către o persoană a unor circumstanțe date. Pe de altă parte, aceasta trasatura de personalitate Ea este determinată de măsura eforturilor depuse pentru a lucra individul asupra lui însuși și asupra împrejurărilor vieții sale. Reziliența umană este asociată cu capacitatea de a depăși diverse tensiuni menținerea unui nivel ridicat de sănătate fizică și psihică, precum și optimism, autoeficacitate și mulțumire propria viata. Este o variabilă cheie a personalității care mediază influența factorilor de stres asupra somaticilor și sănătate mentală precum şi succesul activităţii.
Reziliența este un sistem de credințe care permite unei persoane să perceapă chiar și evenimentele negative ca pe o experiență și să le facă față cu succes. Include trei componente: implicare (convingerea că numai prin activitatea cuiva o persoană găsește ceva interesant în lume), control (credința în controlabilitatea lumii și capacitatea cuiva de a obține un rezultat) și acceptarea riscului (dorința de a acționa în ciuda incertitudinea situației și amenințarea și învățați din orice situație).
Prelucrarea rezultatelor chestionarului.
Pentru notarea răspunsurilor la puncte directe punctele sunt alocate de la 0 la 3.
„Nu” - 0 puncte; „Mai degrabă nu decât da” - 1 punct; „Mai degrabă da decât nu” - 2 puncte;
"Da" - 3 puncte.
Răspunsuri la puncte inverse punctele sunt atribuite de la 3 la 0.
„Nu” - 3 puncte; „Mai degrabă nu decât da” - 2 puncte; „Mai degrabă da decât nu” - 1 punct;
„Da” - 0 puncte.
Scorul total de rezistență și scorurile pentru fiecare dintre cele 3 subscale sunt apoi însumate ( implicare, control și asumare de riscuri). Punctele înainte și înapoi pentru fiecare scală sunt prezentate mai jos.
Cheile testului „Reziliență”
Valorile medii ale indicatorului general și scalele testului „Reziliență”.
Interpretarea la scară.
Implicare (angajament) este definită ca „convingerea că implicarea în ceea ce se întâmplă oferă șansa maximă de a găsi ceva valoros și interesant pentru individ”. O persoană cu o componentă dezvoltată de implicare se bucură de propriile sale activități. Este constant ocupat și îi place, lucrează cu plăcere, încearcă să fie la curent cu tot ce se întâmplă, îi place să cunoască oameni noi. În schimb, absența unei astfel de convingeri creează un sentiment de respingere, un sentiment de a fi „în afara” vieții. O astfel de persoană este pasivă, simte lipsa de sens a activităților sale, așa că îi lipsește perseverența de a finaliza munca pe care a început-o, îi este greu să se apropie de oameni noi, se simte de prisos.
Controlul(Control) reprezintă convingerea că lupta îți permite să influențezi rezultatul a ceea ce se întâmplă, chiar dacă această influență nu este absolută și succesul nu este garantat. O astfel de persoană controlează situația atât de mult cât este necesar, își stabilește obiective evazive și se străduiește să le realizeze și are încredere că va putea realiza tot ceea ce a planificat, persistentă și persistentă, încrezătoare că poate influența rezultatele a ceea ce este. care se întâmplă în jur. În general, o astfel de persoană se simte stăpânul vieții. Opusul acestui lucru este sentimentul de neputință. O astfel de persoană nu este încrezătoare în propriile sale decizii, preferă să „merce cu fluxul”, deoarece. problemele par insurmontabile, iar dificultățile sunt obositoare. De multe ori își schimbă planurile în funcție de circumstanțe, amână rezolvarea problemelor până la vremuri mai bune.
Asumarea riscului (provocare)- convingerea unei persoane că tot ceea ce i se întâmplă contribuie la dezvoltarea sa datorită cunoștințelor derivate din experiență, indiferent de pozitiv sau negativ. O persoană care vede viața ca pe o modalitate de a dobândi experiență este gata să acționeze în absența unor garanții sigure de succes, asumându-și riscuri, având în vedere dorința de confort și securitate pentru a sărăci viața unui individ. O astfel de persoană iubește surprizele, îi dau interes pentru viață și se angajează de bunăvoie să întruchipeze chiar și cele mai îndrăznețe idei. În schimb, visează la un măsurat viata linistita, regrete pentru trecut, sentimentul că viața trece, iritabilitate față de schimbările bruște.
1. Test de orientare semnificativă (LSS)(D.A. Leontiev).
Instructiuni: Vi se vor prezenta perechi de afirmații opuse. Sarcina ta este să alegi una dintre cele două afirmații care, în opinia ta, este mai adevărată și să marchezi unul dintre numerele 1, 2, 3, în funcție de cât de încrezător ești în alegere (sau „0” dacă ambele afirmații sunt după părerea dvs.).vedere sunt la fel de corecte).
| 1. De obicei sunt foarte plictisit. | 3 2 1 0 1 2 3 | De obicei sunt plin de energie |
| 2. Viața mi se pare mereu interesantă și incitantă. | 3 2 1 0 1 2 3 | Viața mi se pare complet calmă și rutină. |
| 3. În viață, nu am scopuri și intenții specifice. | 3 2 1 0 1 2 3 | În viața mea am foarte obiective clareși intenții |
| 4. Viața mea mi se pare extrem de lipsită de sens și fără scop. | 3 2 1 0 1 2 3 | Viața mea mi se pare destul de semnificativă și cu scop |
| 5. Fiecare zi mi se pare nouă și diferită | 3 2 1 0 1 2 3 | Fiecare zi mi se pare la fel ca orice alte zile |
| 6. Când mă retrag, voi face lucruri interesante pe care mereu am visat să le fac. | 3 2 1 0 1 2 3 | Când voi pleca la pensie, voi încerca să nu mă împovaresc cu nicio grijă. |
| 7. Viața mea a ieșit exact așa cum am visat | 3 2 1 0 1 2 3 | Viața mea nu a ieșit așa cum am visat |
| 8. Nu am avut succes în planurile mele de viață. | 3 2 1 0 1 2 3 | Am realizat multe din ceea ce mi-am planificat în viață |
| 9. Viața mea este goală și neinteresantă | 3 2 1 0 1 2 3 | Viața mea este plină lucruri interesante |
| 10. Dacă ar fi să-mi rezum viața astăzi, aș spune că a fost destul de semnificativă | 3 2 1 0 1 2 3 | Dacă ar fi să-mi rezum viața astăzi, aș spune că nu are sens |
| 11. Dacă aș putea alege, mi-aș construi viața complet diferit. | 3 2 1 0 1 2 3 | Dacă aș putea alege, atunci mi-aș trăi viața din nou așa cum trăiesc acum. |
| 12. Când mă uit la lumea, mă duce adesea la confuzie și anxietate | 3 2 1 0 1 2 3 | Când mă uit la lumea din jurul meu, nu îmi provoacă deloc anxietate și confuzie. |
| 13. Sunt o persoană foarte obligatorie. | 3 2 1 0 1 2 3 | Nu sunt o persoană solicitată. |
| 14. Cred că o persoană are posibilitatea de a-și îndeplini pe a lui alegerea vieții după plac | 3 2 1 0 1 2 3 | Consider că o persoană este lipsită de posibilitatea de a alege din cauza influenței circumstanțelor |
| 15. Cu siguranță mă pot numi persoana obligatorie | 3 2 1 0 1 2 3 | Nu mă pot numi o persoană intenționată |
| 16. În viață, nu mi-am găsit încă chemarea și obiectivele clare. | 3 2 1 0 1 2 3 | În viață mi-am găsit recunoașterea și scopul |
| 17. Al meu vederi despre viațăîncă nu s-a decis | 3 2 1 0 1 2 3 | Viziunea mea asupra vieții este bine definită |
| 18. Cred că am reușit să găsesc o chemare și obiective interesante in viata | 3 2 1 0 1 2 3 | Cu greu găsesc o chemare și obiective interesante în viață |
| 19. Viața mea este în mâinile mele și mă descurc singur | 3 2 1 0 1 2 3 | Viața mea nu este supusă mie și este controlată de circumstanțe externe. |
| 20. Activitățile mele zilnice îmi aduc plăcere și satisfacție. | 3 2 1 0 1 2 3 | Activitățile mele zilnice îmi aduc necazuri și griji continue. |
Cheile scalelor de testare LSS
Pentru a calcula puncte, este necesar să transpunem pozițiile marcate de subiect pe o scară simetrică 3 2 1 0 1 2 3 în estimări pe o scară asimetrică crescătoare sau descendentă conform următoarea regulă:
Upscale 1 2 3 4 5 6 7 punctele sunt traduse 1, 3, 4, 8, 9, 11, 12, 16, 17.
În scară descrescătoare 7 6 5 4 3 2 1 punctele sunt traduse 2, 5, 6, 7, 10, 13, 14, 15, 18, 19, 20.
După aceea, se însumează scorurile scalelor asimetrice, corespunzătoare pozițiilor marcate de subiecți.
Indicator general de lichid de răcire- toate cele 20 de puncte ale testului;
Subscala 1 (Goluri) - p. 3, 4, 10, 16, 17, 18.
Subscala 2 (Proces) - p. 1, 2, 4, 5, 7, 9.
Subscala 3 (Rezultat)- p. 8, 9, 10, 12, 20
Subscala 4 (Locus de control - I)- p. 1, 15, 16, 19.
Subscala 5 (locus de control - viață)- p. 7, 10, 11, 14, 18, 19.
Interpretarea subscalei
1. Obiective în viață. Scorurile de pe această scară caracterizează prezența sau absența în viața subiectului de obiective în viitor, care dau sens vieții, direcție și perspectivă temporală. Scoruri mici la această scară, chiar și cu un nivel în general ridicat de lichid de răcire, ele vor fi inerente unei persoane care trăiește astăzi sau ieri. În același timp, scorurile mari pe această scară pot caracteriza nu numai persoană intenționată dar și un proiector ale cărui planuri nu au un suport real în prezent și nu sunt susținute de responsabilitatea personală pentru implementarea lor. Aceste două cazuri sunt ușor de distins, ținând cont de indicatorii de pe alte scări ale LSS.
2. proces de viață, sau interesul și bogăția emoțională a vieții. Conținutul acestei scale este același ca faimoasa teorie că singurul sens al vieții este să trăiești. Acest indicator indică dacă subiectul percepe însuși procesul vieții sale ca fiind interesant, bogat emoțional și plin de sens. Performanta ridicata pe această scară și jos pe restul va caracteriza un hedonist care trăiește pentru astăzi. Scorurile mici la această scară sunt un semn de nemulțumire față de viața ta în prezent; în același timp, însă, i se poate da un sens deplin prin amintirile trecutului sau prin concentrarea asupra viitorului.
3. eficienta vietii, sau satisfacția cu autorealizarea. Scorurile pe această scală reflectă evaluarea segmentului trecut al vieții, sentimentul cât de productivă și semnificativă a fost partea trăită a acesteia. Scorurile mari la această scară și scorurile scăzute la restul vor caracteriza o persoană care își trăiește viața, care are totul în trecut, dar trecutul poate da sens restului vieții. Scoruri scăzute - nemulțumire față de partea trăită a vieții.
4. Locus de control-I(Sunt stăpânul vieții). Scorurile mari corespund imaginii de sine ca a personalitate puternica care are suficientă libertate de alegere pentru a-și construi viața în conformitate cu scopurile și ideile sale despre sensul acesteia. Scoruri scăzute - neîncrederea în capacitatea cuiva de a controla evenimentele din propria viață.
5. Locus de control-viață, sau gestionabilitatea vieții. La scoruri mari- convingerea că îi este dat unei persoane să-și controleze viața, să ia liber decizii și să le pună în aplicare. Scoruri mici - fatalism, convingerea că viața unei persoane nu este supusă controlului conștient, că libertatea de alegere este iluzorie și nu are rost să te gândești la ceva pentru viitor .
norme, necesare pentru evaluarea rezultatelor sunt date în tabel.
Test de vitalitate
Data: ________________ Nume, prenume: _________________________
Instruire: Vă rugăm să răspundeți la câteva întrebări despre dvs. Alegeți răspunsul care reflectă cel mai bine opinia dvs. Nu există răspunsuri corecte sau greșite aici, doar părerea ta contează. Vă rugăm să lucrați într-un ritm, fără să vă gândiți la răspunsuri mult timp. Lucrați consecvent, fără să omiteți întrebările.
Formular de răspuns
№ |
Întrebări |
Nu |
probabil ca nu, decât da |
mai degraba da decât nu |
da |
|
De multe ori nu sunt sigur de propriile mele decizii. | |||||
|
Uneori simt că nimănui nu-i pasă de mine. | |||||
|
Adesea, chiar și după un somn bun, cu greu mă pot forța să mă ridic din pat. | |||||
|
Sunt mereu ocupat și îmi place. | |||||
|
Adesea prefer să „merc cu fluxul”. | |||||
|
Îmi schimb planurile în funcție de circumstanțe. | |||||
|
Mă enervează evenimentele care mă obligă să-mi schimb rutina zilnică. | |||||
|
Dificultățile neprevăzute mă obosesc uneori. | |||||
|
Întotdeauna controlez situația atât cât este necesar. | |||||
|
Uneori sunt atât de obosit încât nimic altceva nu mă poate interesa. | |||||
|
Uneori, tot ceea ce fac mi se pare inutil | |||||
|
Încerc să fiu conștient de tot ce se întâmplă în jurul meu. | |||||
|
Nu da vrabia din mână pe cioara de pe gard | |||||
|
Seara mă simt adesea complet copleșită. | |||||
|
Prefer să-mi stabilesc obiective realizabile și să le ating. | |||||
|
Uneori mă sperii gândindu-mă la viitor | |||||
|
Sunt întotdeauna sigur că pot aduce la viață ceea ce am în minte | |||||
|
Mi se pare că nu duc o viață plină, ci doar joc un rol | |||||
|
Mi se pare că dacă în trecut aș avea mai puține dezamăgiri și greutăți, mi-ar fi mai ușor să trăiesc în lume acum. | |||||
|
Problemele care apar adesea mi se par insolubile. | |||||
|
După ce am experimentat înfrângerea, voi încerca să mă răzbun | |||||
|
Îmi place să cunosc oameni noi | |||||
|
Când cineva se plânge că viața este plictisitoare, înseamnă că pur și simplu nu știe să vadă lucruri interesante. | |||||
|
Întotdeauna am ceva de făcut | |||||
|
Pot influența oricând rezultatul a ceea ce se întâmplă în jur | |||||
|
Regret adesea ceea ce s-a făcut deja | |||||
|
Dacă problema necesită mult efort, prefer să o amân până la vremuri mai bune. | |||||
|
Îmi este greu să mă apropii de alți oameni | |||||
|
De regulă, oamenii din jurul meu ascultă cu atenție. | |||||
|
Dacă aș putea, m-aș schimba mult în trecut | |||||
|
Destul de des amân până mâine ceea ce este greu de implementat sau despre ce nu sunt sigur. | |||||
|
Simt că viața trece pe lângă mine | |||||
|
Visele mele rareori devin realitate | |||||
|
Surprizele îmi dau interes pentru viață | |||||
|
Uneori simt că toate eforturile mele sunt în zadar | |||||
|
Uneori visez la o viață liniștită măsurată | |||||
|
Îmi lipsește perseverența să termin ceea ce am început | |||||
|
Uneori viața mi se pare plictisitoare și incoloră | |||||
|
Nu am capacitatea de a influența probleme neașteptate | |||||
|
Oamenii din jurul meu subestimează | |||||
|
De regulă, lucrez cu plăcere | |||||
|
Uneori mă simt de prisos chiar și între prieteni | |||||
|
Se întâmplă să mă îngrămădesc atât de multe probleme încât pur și simplu renunță | |||||
|
Prietenii mă respectă pentru perseverență și inflexibilitate | |||||
|
Sunt dispus să asum idei noi. |
Scopul metodologiei: determinarea unei măsuri a capacității unei persoane de a rezista unei situații stresante, menținând echilibrul intern și nereducând succesul activității.
Prelucrarea rezultatelor
Pentru punctare, răspunsurilor la itemii directe li se atribuie puncte de la 0 la 3 („nu” - 0 puncte, „mai degrabă nu decât da” - 1 punct, „mai degrabă da decât nu” - 2 puncte, „da” - 3 puncte) , răspunsurilor la elementele inverse li se atribuie puncte de la 3 la 0 („nu” - 3 puncte, „da” - 0 puncte). Scorul total de reziliență și scorurile pentru fiecare dintre cele 3 subscale (angajare, control și asumare de riscuri) sunt apoi însumate. Punctele înainte și înapoi pentru fiecare scală sunt prezentate mai jos.
Cheile testului de viabilitate
Interpretarea rezultatelor
Testul de rezistență este o adaptare a Studiului de rezistență dezvoltat de psihologul american Salvatore Maddi. Duritatea variabilă personală caracterizează măsura capacității unei persoane de a face față unei situații stresante, menținând echilibrul intern și nereducând succesul activității.
Vitalitate (rezistența) este un sistem de credințe despre sine, lume, relații cu aceasta. Aceasta este o dispoziție care include trei componente relativ autonome: implicare, control, asumare de riscuri. Severitatea acestor componente și rezistența în general împiedică apariția tensiunii interne în situații stresante din cauza confruntării persistente la stres și a perceperii acestora ca fiind mai puțin semnificative.
Implicare (angajamentul) este definit ca „convingerea că implicarea în ceea ce se întâmplă oferă șansa maximă de a găsi ceva valoros și interesant pentru individ” (Maddi, 1998b). O persoană cu o componentă dezvoltată de implicare se bucură de propriile sale activități. În schimb, absența unei astfel de convingeri creează un sentiment de respingere, un sentiment de a fi „în afara” vieții.
Controlul (controlul) reprezintă credința că lupta vă permite să influențați rezultatul a ceea ce se întâmplă. Opusul acestui lucru este sentimentul de neputință. O persoană cu o componentă de control foarte dezvoltată simte că își alege propria activitate, propria cale.
Asumarea riscului (provocare) - convingerea că tot ceea ce se întâmplă contribuie la dezvoltare prin cunoștințe derivate din experiență, indiferent de pozitiv sau negativ. O persoană care consideră viața ca pe o modalitate de a dobândi experiență este gata să acționeze în absența unor garanții sigure de succes, pe propriul risc și risc, având în vedere dorința de confort și siguranță simplu pentru a sărăci viața unui individ. Asumarea riscurilor se bazează pe ideea dezvoltării prin asimilarea activă a cunoștințelor din experiență și utilizarea lor ulterioară.
Mediile și abaterile standard ale subscalei.
(adaptat de D.A. Leontiev, E.I. Rasskazova)
Scopul diagnosticului: evaluarea capacității și pregătirea unei persoane de a acționa activ și flexibil într-o situație de stres și dificultăți, gradul de vulnerabilitate a acesteia la experimentarea stresului și depresiei.
Testul de rezistență este o adaptare a Studiului de rezistență dezvoltat de psihologul american Salvatore Maddi. Această metodologie a fost adaptată și publicată în 2006. DA. Leontievși E.I. Rasskazova. Variabila personală rezistență (D.A. Leontiev în 2000 a propus să desemneze această caracteristică în limba rusă drept rezistență) caracterizează măsura capacității unei persoane de a face față unei situații stresante, menținând echilibrul intern și nereducând succesul activității.
Duritatea este un sistem de credințe despre sine, despre lume, despre relațiile cu lumea. Aceasta este o dispoziție care include trei componente relativ autonome: implicare, control, asumare de riscuri. Severitatea acestor componente și rezistența în general împiedică apariția tensiunii interne în situații stresante din cauza coping-ului persistent (hardy coping) cu stres și a perceperii acestora ca fiind mai puțin semnificative (diferența față de constructe similare va fi justificată mai jos).
După cum a menționat D.A. Leontiev, E.I. Rasskazov, componentele rezilienței se dezvoltă în copilărie și parțial în adolescență, deși pot fi dezvoltate mai târziu. Dezvoltarea lor depinde în mod esențial de relația părinților cu copilul. În special, pentru dezvoltarea componentei de participare, acceptare și sprijin, dragostea și aprobarea părinților este de o importanță fundamentală. Pentru dezvoltarea componentei de control, este important să sprijinim inițiativa copilului, dorința acestuia de a face față sarcinilor de complexitate din ce în ce mai mare în pragul capacităților sale. Pentru dezvoltarea acceptării riscului sunt importante bogăția impresiilor, variabilitatea și eterogenitatea mediului.
Severitatea tuturor celor trei componente ale rezistenței este necesară pentru a menține sănătatea și nivelul optim de performanță și activitate în condiții stresante.
Contingent: Chestionarul este destinat persoanelor cu vârsta de 18 ani și peste, fără restricții din motive educaționale, sociale și profesionale.
Procedura de examinare
Participantul la cercetare este invitat să răspundă la 45 de afirmații alegând unul dintre răspunsurile propuse:
Mai probabil nu decât da
Mai degrabă da decât nu
Instruire: "Buna ziua! Vă rugăm să răspundeți la câteva întrebări bifând răspunsul care reflectă cel mai bine opinia dvs.
Textul chestionarului
| № | Întrebări | Nu | Mai probabil nu decât da | mai degrabă da decât nu | da | |||
| 1. | De multe ori nu sunt sigur de propriile mele decizii. | |||||||
| 2. | Uneori simt că nimănui nu-i pasă de mine. | |||||||
| 3. | Adesea, chiar și după un somn bun, cu greu mă pot forța să mă ridic din pat. | |||||||
| 4. | Sunt mereu ocupat și îmi place. | |||||||
| 5. | Adesea prefer să „merc cu fluxul”. | |||||||
| 6. | Îmi schimb planurile în funcție de circumstanțe. | |||||||
| 7. | Mă enervează evenimentele care mă obligă să-mi schimb rutina zilnică. | |||||||
| 8. | Dificultățile neprevăzute mă obosesc uneori. | |||||||
| 9. | Întotdeauna controlez situația atât cât este necesar. | |||||||
| 10. | Uneori sunt atât de obosit încât nimic altceva nu mă poate interesa. | |||||||
| 11. | Uneori, tot ceea ce fac mi se pare inutil. | |||||||
| 12. | Încerc să fiu conștient de tot ce se întâmplă în jurul meu. | |||||||
| 13. | Nu da vrabia din mână pe cioara de pe gard. | |||||||
| 14. | Seara mă simt adesea complet copleșită. | |||||||
| 15. | Prefer să-mi stabilesc obiective evazive și să le ating. | |||||||
| 16. | Uneori mă sperii gândindu-mă la viitor. | |||||||
| 17. | Sunt întotdeauna sigur că pot aduce la viață ceea ce am planificat. | |||||||
| 18. | Mi se pare că nu duc o viață plină, ci doar joc un rol. | |||||||
| 19. | Mi se pare că dacă în trecut aș avea mai puține dezamăgiri și greutăți, mi-ar fi mai ușor să trăiesc în lume acum. | |||||||
| 20. | Problemele care apar adesea mi se par de nerezolvat. | |||||||
| 21. | După ce am experimentat înfrângerea, voi încerca să mă răzbun. | |||||||
| 22. | Îmi place să cunosc oameni noi. | |||||||
| 23. | Când cineva se plânge că viața este plictisitoare, înseamnă că pur și simplu nu știe să vadă ceea ce este interesant. | |||||||
| 24. | Întotdeauna am ceva de făcut. | |||||||
| 25. | Pot influența oricând rezultatul a ceea ce se întâmplă în jur. | |||||||
| 26. | Regret adesea ceea ce s-a făcut deja. | |||||||
| 27. | Dacă problema necesită mult efort, prefer să o amân până la vremuri mai bune. | |||||||
| 28. | Îmi este greu să mă apropii de alți oameni. | |||||||
| 29. | De regulă, oamenii din jur mă ascultă cu atenție. | |||||||
| 30. | Dacă aș putea, m-aș schimba mult în trecut. | |||||||
| 31. | Destul de des amân până mâine ceea ce este greu de implementat sau despre ce nu sunt sigur. | |||||||
| 32. | Simt că viața trece pe lângă mine. | |||||||
| 33. | Visele mele rareori devin realitate. | |||||||
| 34. | Surprizele îmi dau interes pentru viață. | |||||||
| 35. | Uneori simt că toate eforturile mele sunt în zadar. | |||||||
| 36. | Uneori visez la o viață liniștită măsurată. | |||||||
| 37. | Nu am curajul să termin ceea ce am început. | |||||||
| 38. | Uneori viața mi se pare plictisitoare și incoloră. | |||||||
| 39. | Nu am capacitatea de a influența probleme neașteptate. | |||||||
| 40. | Oamenii din jurul meu mă subestimează. | |||||||
| 41. | De regulă, lucrez cu plăcere. | |||||||
| 42. | Uneori mă simt de prisos chiar și într-un cerc de prieteni. | |||||||
| 43. | Uneori, atât de multe probleme se îngrămădesc pe mine încât pur și simplu renunță. | |||||||
| 44. | Prietenii mă respectă pentru perseverență și inflexibilitate. | |||||||
| 45. | Sunt dispus să asum idei noi. | |||||||
Prelucrarea rezultatelor
Pentru a calcula rezultatele, răspunsurilor la itemii direcți li se atribuie puncte de la 0 la 3 („nu” - 0 puncte, „mai degrabă nu decât da” - 1 punct, „mai degrabă da decât nu” - 2 puncte, „da” - 3 puncte) , răspunsurilor la elementele inverse li se atribuie puncte de la 3 la 0 („nu” - 3 puncte, „da” - 0 puncte). Scorul total de reziliență și scorurile pentru fiecare dintre cele 3 subscale (angajare, control și asumare de riscuri) sunt apoi însumate. Punctele înainte și înapoi pentru fiecare scală sunt prezentate mai jos.
Tabelul 14 Abaterile medii și standard ale indicatorului total și scalelor testului de viabilitate
Interpretarea rezultatelor
Valorile pe scale corespunzătoare mediei și peste medie indică severitatea indicatorilor măsurați.
Implicare(angajamentul) este definit ca „convingerea că implicarea în ceea ce se întâmplă oferă șansa maximă de a găsi ceva valoros și interesant pentru individ”. O persoană cu o componentă dezvoltată de implicare se bucură de propriile sale activități. În schimb, absența unei astfel de convingeri creează un sentiment de respingere, un sentiment de a fi „în afara” vieții. „Dacă te simți încrezător în tine și că lumea este generoasă, ești implicat în mod inerent.”
Controlul(controlul) reprezintă credința că lupta îți permite să influențezi rezultatul a ceea ce se întâmplă, chiar dacă această influență nu este absolută și succesul nu este garantat. Opusul acestui lucru este sentimentul de neputință. O persoană cu o componentă de control foarte dezvoltată simte că își alege propria activitate, propria cale.
Asumarea riscului(provocare) - convingerea unei persoane că tot ceea ce i se întâmplă contribuie la dezvoltarea sa prin cunoștințe derivate din experiență, indiferent de pozitiv sau negativ. O persoană care consideră viața ca pe o modalitate de a dobândi experiență este gata să acționeze în absența unor garanții sigure de succes, pe propriul risc și risc, având în vedere dorința de confort și siguranță simplu pentru a sărăci viața unui individ. Asumarea riscurilor se bazează pe ideea dezvoltării prin asimilarea activă a cunoștințelor din experiență și utilizarea lor ulterioară.
Metodologia „Orientărilor valorice” de M. Rokeach
Scopul diagnosticului: studiul orientărilor valorice ale individului, prin alegerea valorilor terminale și instrumentale.
Sistemul de orientări valorice determină latura de conținut a orientării personalității și formează baza relației acesteia cu lumea din jur, cu ceilalți oameni, cu ea însăși, baza viziunii asupra lumii și nucleul motivației pentru activitatea de viață, baza conceptul de viață și „filozofia vieții”.
Tehnica se bazează pe clasarea directă a listei de valori. M. Rokeach distinge două clase de valori:
- Terminal - convingerea că vreun obiectiv final al existenței individuale merită să lupți;
- instrumental - convingerea că un curs de acțiune sau o trăsătură de personalitate este de preferat în orice situație.
Această împărțire corespunde împărțirii tradiționale în valori-scop și valori-mijloace.
Avantajul metodologiei este versatilitatea, comoditatea și economia sa în efectuarea sondajului și procesarea rezultatelor, flexibilitate - capacitatea de a varia atât materialul de stimulare (liste de valori) cât și instrucțiunile. Dezavantajul său esențial este influența dezirabilității sociale, posibilitatea nesincerității. Prin urmare, un rol deosebit în acest caz îl joacă motivația pentru diagnostic, caracterul voluntar al testării și prezența contactului dintre psiholog și subiect. Metodologia nu este recomandată în scopuri de selecție și examinare.
Pentru a depăși aceste neajunsuri și pentru a pătrunde mai adânc în sistemul de orientări valorice, este posibilă modificarea instrucțiunilor, care oferă informații suplimentare de diagnostic și permit tragerea unor concluzii mai rezonabile.
Contingent: Această tehnică este concepută pentru persoanele cu vârsta de 14 ani și peste, fără restricții din motive educaționale, sociale și profesionale.
Testul de rezistență este o adaptare în limba rusă a studiului de rezistență în limba engleză, dezvoltat de psihologul american Salvatore Maddi în 1984. Versiunea originală a adaptării în limba rusă a fost realizată de D.A. Leontiev, E.I. Rasskazova, care a fost scurtată și revalidată de E.N. Osin și E.I. Versiunea prescurtată a chestionarului a fost tradusă și validată în limba rusă de M.V. Alfimova și V.E. Golimbet.
Baza teoretica
Conceptul englezesc duritate DA. Leontiev a sugerat traducerea ca rezistenta. Conceptul de reziliență, pe de o parte, se bazează pe aparat conceptual psihologie existențial-umanistă, pe de altă parte - psihologie aplicată.
Întrebarea inițială care a condus la crearea teoriei rezilienței a fost „ce factori psihologici contribuie la rezolvarea cu succes a stresului și reducerea (sau chiar prevenirea) tensiunii interne?
S-a sugerat că acest factor este ceea ce mai târziu a fost numit reziliență - un fel de curaj existențial care permite unei persoane să grad mai mic depind de experiențele situaționale, depășesc anxietatea de bază constantă, care se actualizează într-o situație de incertitudine și nevoia de alegere.
Vitalitate(rezistența) este un sistem de credințe despre sine, despre lume, despre relațiile cu lumea. Aceasta este o dispoziție care include trei componente relativ autonome: implicare, control, asumare de riscuri. Severitatea acestor componente și reziliența în general previne apariția tensiunii interne în situații stresante din cauza coping-ului persistent (hardy coping) cu stres și a perceperii acestora ca fiind mai puțin semnificative.
Implicare(angajamentul) este definit ca „convingerea că implicarea în ceea ce se întâmplă oferă șansa maximă de a găsi ceva valoros și interesant pentru individ”. O persoană cu o componentă dezvoltată de implicare se bucură de propriile sale activități. În schimb, absența unei astfel de convingeri creează un sentiment de respingere, un sentiment de a fi „în afara” vieții. „Dacă te simți încrezător în tine și că lumea este generoasă, ești implicat în mod inerent.”
Controlul(controlul) reprezintă credința că lupta îți permite să influențezi rezultatul a ceea ce se întâmplă, chiar dacă această influență nu este absolută și succesul nu este garantat. Opusul acestui lucru este sentimentul de neputință. O persoană cu o componentă de control foarte dezvoltată simte că își alege propria activitate, propria cale.
Asumarea riscului(provocare) - convingerea unei persoane că tot ceea ce i se întâmplă contribuie la dezvoltarea sa prin cunoștințe derivate din experiență, indiferent de pozitiv sau negativ. O persoană care consideră viața ca pe o modalitate de a dobândi experiență este gata să acționeze în absența unor garanții sigure de succes, pe propriul risc și risc, având în vedere dorința de confort și siguranță simplu pentru a sărăci viața unui individ. Asumarea riscurilor se bazează pe ideea dezvoltării prin asimilarea activă a cunoștințelor din experiență și utilizarea lor ulterioară.
Astfel, reziliența este caracteristică personală, care se formează în copilărie și adolescență, deși teoretic dezvoltarea sa este posibilă la o vârstă mai târzie.
Muddy avertizează că conceptul de reziliență nu trebuie confundat cu concepte înrudite, cum ar fi optimism, sentiment de conectare, auto-eficacitate, rezistență, religiozitate etc.
Dezvoltare
tehnica originala
Unul dintre primele și cele mai convingătoare studii bazate pe constructul rezilienței a fost un studiu longitudinal al managerilor unei mari companii de telecomunicații din Illinois. Situația stresantă din companie a apărut ca urmare a modificărilor aduse legislației care reglementează afacerile de telecomunicații din Statele Unite. Ca urmare a acestor schimbări, toate întreprinderile din industrie s-au confruntat cu reduceri semnificative de personal în câteva luni, ceea ce era cunoscut dinainte. Această situație a provocat reacții de suferință, boli somatice și tulburări psihice la mulți muncitori, așteptând decizia soartei lor. Cercetările lui Muddy au găsit o claritate relatie inversaîntre severitatea componentelor rezistenței și probabilitatea unei boli grave în termen de un an de la debut situație stresantă de la managerii companiei. Cu o severitate scăzută a tuturor celor trei componente ale rezistenței, probabilitatea bolii a fost egală cu 92,5% , cu un nivel ridicat al uneia dintre componente - 71,8% , la un nivel ridicat de două componente - 57,7% , și la un nivel înalt al tuturor celor trei componente - 1,1% . Aceste cifre indică nu numai importanța componentelor de rezistență în prevenirea tulburărilor de stres, ci și natura sistemică, sinergică a interacțiunii lor între ele, în care efectul total depășește suma efectelor fiecărei componente separat.
La crearea unui chestionar de reziliență, autorii au selectat 6 scale diferite teste(Testul de înstrăinare al lui Muddy, testul de evaluare a obiectivelor de viață al lui Khan din California, testul de personalitate Jackson, testul de control al locului lui Rotter), relevant în mod semnificativ pentru componentele angajamentului, controlului și asumării riscurilor. În timpul testării, au fost selectate cele mai valide și de încredere articole.
Această adaptare se bazează pe cea de-a treia versiune a chestionarului de reziliență The Personal Views Survey III-R, care constă din 18 întrebări, care, la rândul lor, este derivată din metodologia originală de 53 de itemi. Autorii au propus itemi suplimentari care au extins scara la 119 afirmații, care au fost reduse la 45 în timpul procesului de validare.S-a păstrat structura inițială cu trei scale.
Pentru a reduce metodologia, am folosit date generalizate de la un număr de eșantioane de studenți din diferite specialități ale universităților din Moscova și Tomsk, colectate în perioada 2005–2010. personalul de laborator psihologie pozitivăși calitatea vieții a Școlii Superioare de Economie a Universității Naționale de Cercetare, precum și a Tomsk universitate de stat. Număr de subiecți - 1285 persoane cu vârsta cuprinsă între 16 și 56 de ani, vârsta medie 21,6 (dev. std. 7,49; mediană 18) ani; proporția bărbaților este de 39,6%. Studenților li sa prezentat versiunea completă a TLS (45 de articole) ca parte a diferitelor baterii de psihodiagnostic. Studiul a fost realizat anonim, ca parte a diferitelor cursuri de psihologie. Eșantionul de validare încrucișată a fost angajații unuia dintre ruși întreprinderile producătoare cu filiale in 6 regiuni ale tarii. Studiul a implicat 4647 de persoane cu vârsta cuprinsă între 18 și 75 de ani, varsta medie 42,6 (dev. std. 11,2; mediană 43) ani; proporția bărbaților este de 66,0%. Respondenților din acest eșantion le-a fost prezentată o versiune scurtă a testului de rezistență (24 de itemi) ca parte a unei baterii de testare computerizată, pe care au completat-o la locurile lor de muncă. Respondenților li sa spus că o companie independentă de cercetare efectuează un studiu climatul psihologicîntr-un colectiv; răspunsurile au fost anonime.
Itemii au fost excluși astfel încât să se păstreze caracteristicile scalei inițiale - raportul cantitativ dintre itemii direct și invers și itemii aparținând diferitelor grupuri de conținut care alcătuiesc constructul rezilienței (implicare, control și asumare de riscuri). Pentru a clasifica articolele după conținut, cheia pentru versiunea completa test elaborat de autorii tehnicii originale pe baza datelor exploratorii și confirmatorii analiza factorilor.
Elementele care au fost excluse includ articole care conțin expresii idiomatice (de exemplu, „Mai bine o pasăre în mână decât o pasăre pe cer”), articole supuse efectului dezirabilității sociale (de exemplu, „Am întotdeauna atât de mult control cât este necesar”). , precum și articole al căror conținut nu este în întregime specific constructului de rezistență („Îmi este greu să mă apropii de alte persoane”). În total, au fost excluse 21 de articole, rămânând 24.
A fost elaborată și o versiune de screening a metodologiei, obținută prin reducerea în continuare a chestionarului. Pentru reducere am folosit metode statistice, permițând în egală măsură din punct de vedere al dispersării să se pună itemii chestionarului pe scale.
A fost luată ca bază o versiune scurtă de 12 itemi a chestionarului de reziliență, care a fost tradusă în rusă fără reformulare structurală. Chestionarul a constat din 3 scale, câte 4 itemi în fiecare scală, iar 2 dintre ei au fost interpretați în sens direct, și 2 - în direcția opusă. Sarcina a fost de a crea o metodă simplă de screening pentru măsurarea rezilienței și de a testa proprietățile psihometrice ale chestionarului.
Testarea proprietăților psihometrice ale testului a fost efectuată pe un eșantion de subiecți sănătoși mintal cu vârsta cuprinsă între 18 și 70 de ani - rezidenți ai orașului Moscova. Volumul total eșantionul a fost de 330 de persoane.
Validare
tehnica originala
Versiunea originală în limba engleză a chestionarului de reziliență (The Personal Views Survey III-R) constă din 18 itemi, inclusiv întrebări înainte și înapoi și care acoperă toate cele trei scale ale chestionarului (implicare, control și asumare de riscuri). Eșantionul pilot a inclus 430 de manageri care se confruntă cu stres din cauza schimbărilor din companie. S-a dovedit că managerii au o creștere a ratelor subiective de stres și îmbolnăvire pe o perioadă de 10 ani. Studiul a fost realizat pe o perioadă de 12 ani. Atât pentru măsurarea rezistenței, cât și pentru examinarea simptomelor de boală legate de stres, au fost utilizate în mare parte date de auto-raportare; în unele cazuri, au fost luate în considerare și date obiective, rapoarte de expertiză și date. dosarele medicale. Indicatorii de rezistență s-au dovedit a fi independenți de educație, vârstă, sex, stare civilă, statut în societate, precum și religie și etnie.
A treia versiune a chestionarului, finală până în prezent, a inclus cei mai validi și de încredere itemi, iar itemii au fost considerați validi intern dacă preziceau evoluția boli somaticeîntr-o situație stresantă în decurs de un an de la măsurarea rezistenței. Studiile lui Muddy și colegii săi au confirmat fiabilitatea și consistența chestionarului (alfa lui Cronbach, conform diverselor date, a variat de la 0,70 la 0,75 pentru componenta de implicare, de la 0,61 la 0,84 pentru control, de la 0,60 la 0,71 pentru riscul de acceptare. și de la 0,80 la 0,88 pe scara de rezistență totală) și fiabilitatea-stabilitatea acesteia (în general pe scara de rezistență 0,58 după 3 luni, 0,57 după 6 luni). Analiza factorială a confirmat prezența unei structuri cu trei factori corespunzătoare modelului propus de S. Maddy.
Studiile de rezistență nu au găsit o relație de rezistență cu rasa subiecților care studiază în Statele Unite. Conform studiilor interculturale ale imigranților din Asia în Statele Unite, din Turcia în Canada și din America Latinăîn Australia, cu cât rezistența este mai mare, cu atât mai rapid apare adaptarea la noile condiții, cu atât mai puțin pronunțată soc culturalși nivel subiectiv stres. În mod similar, rezistența în rândul rezidenților din SUA care au plecat la muncă în China timp de 2 ani a fost corelată pozitiv cu stabilizarea. stare emotionalași calitatea muncii după șoc cultural.
Testarea de validitate a chestionarului de reziliență a fost cea mai mare sarcină importantă. Într-o serie de studii, scopul a fost de a dezvălui relația dintre rezultatele măsurării rezistenței și componentele sale individuale, pe de o parte, și alte variabile (indicatori de sănătate / boală, eficiență etc.) - pe de altă parte.
Adaptare de Leontiev și Rasskazova
Validarea a fost efectuată pe 727 de subiecți din Moscova, Kemerovo și Petropavlovka-Kamchatsky, atât pacienți sănătoși mintal, cât și pacienți schizofrenici. S-a constatat că reziliența nu depinde nici de gen, nici de profesie sau statut social, dar se schimbă odată cu vârsta: deschiderea către experiență nouă scade în special, ceea ce se poate datora unei cantități mai mari de experiență deja existentă în maturitate, și lipsa acesteia în tinerețe.
Pentru a testa validitatea convergentă și discriminantă versiune scurta Următoarele metode au fost utilizate în TJS:
- Test de optimism dispozițional de Carver și Scheier (Life Orientation Test) adaptat de T.O. Gordeeva, O.A. Sychev și E.N. Aspen
- Versiunea scurtă (36 de itemi) a chestionarului „Stil de explicare a succeselor și eșecurilor”
- Scara speranței ca trăsături (versiunea rusă de T.O. Gordeeva și E.N. Osin)
- Chestionar de autoeficacitate generală de Ralph Schwarzer și Erusalem Matthias, adaptat de Vladimir Romek
- McLane Uncertainty Tolerance Scale (MSTAT-I) adaptat de E.G. Lukovitskaya
- Scala de satisfacție a vieții Diener (Satisfacție Cu viata Scala) adaptată de D.A. Leontiev și E.N. Aspen
- Chestionar de motivare a activității pentru contextul educațional și profesional (The Academic Motivation Scale) adaptat de T.O. Gordeeva, O.A. Sychev și E.N. Aspen.
S-a evidențiat o corelație pozitivă semnificativă a itemilor chestionarului între ele, ridicată: fiabilitate test-retest, fiabilitate-consecvență. În comparație cu indicatorii testului de orientare a sensului de viață al lui Leontiev, a fost evidențiată și confirmată o corelație ridicată a scalelor metodologice cu scalele de testare. validitate externa. Același lucru este confirmat de alte studii.
S-a făcut și o verificare pentru eventualele răspunsuri la instalare. Pentru a face acest lucru, subiecții au fost prezentați în perechi cu o tehnică cu instrucțiuni „surd” și „setting”. O corelație semnificativ semnificativă a răspunsurilor la afirmații a fost găsită în trecerea de la răspunsuri sincere la atitudini, i.e. chestionarul își păstrează semnificația într-o situație tensionată din punct de vedere social, dar în același timp necesită compararea cu standardele eșantionului (de setare) corespunzător.
Modificarea Aspen și Rasskazova
Fiabilitatea versiunii scurte obținute a testului de rezistență cu 24 de itemi a fost de 0,90 pe eșantionul student și 0,91 pe eșantionul de validare încrucișată. Toți itemii din ambele eșantioane demonstrează coeficienți de corelație medii sau mari cu scara (r>0,2). Datorită faptului că itemii care măsoară constructul rezilienței nu sunt formulați direct, ci indirect (în termeni de idei despre sine, lume și interacțiune cu aceasta), o restricție suplimentară a setului de itemi ar putea duce la o scădere a valabilitatea scalei și, prin urmare, nu a fost efectuată.
Corelația medie (prin transformarea Fisher) cu scara pentru articolele excluse a fost de 0,34, pentru articolele reținute - 0,50 (în versiunea originala pentru 45 de puncte a avut o medie de 0,43). Setul de 24 de articole stocate conține 7 articole înainte și 17 articole inversate, inclusiv 11 legate de angajare, 7 pentru control și 6 pentru asumarea riscurilor. Acest raport corespunde aproximativ cu proporția de articole de fiecare tip din versiunea completă a testului.
Versiune screening
În ciuda faptului că toate cele trei subscale prezintă în majoritatea cazurilor aproximativ aceleași corelații moderate cu alte variabile, analiza regresiei arată că natura varianței subscalelor testului nu este aceeași ca conținut. Implicarea ca punct de referință este cel mai bun predictor al angajamentului activitate concretă, atât profesional, cât și educațional (acesta este evidențiată de modelul de conexiuni dintre subscalele testului de rezistență și indicatorii entuziasmului de muncă, conform lui V. Shaufeli, precum și motivație intrinsecă munca si activități de învățare, respectiv, pentru angajați și studenți). De asemenea, implicarea prezice stare de spirit pozitivăîn organizație, satisfacție activitatea munciiși bunăstarea generală (satisfacție cu viața în general, sensul vieții). Indicatorul de control este mai mult legat de autoeficacitatea generală, de niveluri mai scăzute de atitudini negative la locul de muncă, precum și de toleranța față de incertitudine în rândul angajaților. Pentru elevi, indicatorul de control este asociat cu autoeficacitatea educațională, atribuirea optimistă a succesului, precum și toleranța față de incertitudine. Acceptarea riscului de către angajați este un predictor semnificativ (deși mai slab decât alte subscale) al optimismului dispozițional, al satisfacției de viață și al toleranței la incertitudine. Pentru studenți, acest indicator se dovedește a fi cel mai puternic predictor al optimismului dispozițional, al toleranței față de incertitudine și al atribuirii optimiste a eșecurilor.
Modificarea Alfimova și Golimbet
Pentru a confirma valabilitatea scurt test rezistență, a fost analizată corelarea rezultatelor sale cu trăsăturile care reflectă sănătatea mintală, pentru care s-a folosit MMPI (versiunea rusă a lui Berezin și colab.), precum și cu caracteristici pozitive natura asociată cu sănătate mentală. LA ultimul caz A fost folosită versiunea în limba rusă a Chestionarului Cloninger pentru temperament și caracter, sau TCI.
Pentru scorul totalÎn rezistență, toate corelațiile au avut semnul așteptat cu scalele MMPI și au indicat o scădere a depresiei, anxietății (Psychasthenia Scale) și o tendință de autoizolare socială cu o creștere a rezistenței. Același model de corelații cu simptomele anxietate-depresive a persistat pentru implicare și control. În plus, o creștere a scorurilor de implicare s-a corelat cu o scădere a tendințelor psihotice, asociale (Scale de Paranoia și Schizofrenie), iar o creștere a scorurilor de control corelată cu o scădere a impulsivității (Scala de Deviație Psihopatică). O creștere a scorurilor la Scala de Acceptare a Riscului a corespuns unei creșteri a activității și a stimei de sine (Scara Mania) și o concentrare sporită pe opiniile celorlalți (Scara Isteria).
Din scalele chestionarului de temperament și caracter Cloninger, reziliența s-a dovedit a fi asociată pozitiv cu trăsăturile de caracter de auto-direcție și cooperare și negativ cu trăsătura de temperament de evitare a răului, care este în bună concordanță cu conținutul constructelor corespunzătoare. Astfel, auto-direcționarea include acele aspecte ale conceptului de sine care permit individului să se simtă ca o entitate autonomă și este asociată cu sentimente de integritate personală, mândrie, eficiență și speranță. În același timp, persoanele cu un scor mare la această scară sunt descrise ca fiind mature, autosuficiente, responsabile, intenționate și constructive. Cooperarea face parte din conceptul de sine, în care sinele este văzut ca parte integrantă a comunității umane, din care ia naștere un sentiment de comunitate, empatie, conștiință și milă. Nivel inalt evitarea vătămării reflectă anxietate anticipativă, teamă și oboseală și nivel scăzut- optimism, curaj și energie.
Un model similar de corelații a fost observat pentru implicare. Controlul a fost asociat în mod semnificativ doar cu auto-direcționarea și evitarea răului. Spre deosebire de alte scale, o creștere a scorurilor la Scala de acceptare a riscului a fost însoțită de o creștere a severității trăsăturilor temperamentale - căutarea noutății și dependența de recompense. Scorurile mari la Scala de căutare a noutății reflectă o combinație de entuziasm, dorința de a explora „lumi” noi, nefamiliare, cu furie și imprevizibilitate. Persoanele cu foarte apreciat pe scara de dependență a recompensei, ei sunt receptivi, sentimentali și sensibili la presiunea socială.
Nivelul de reziliență, măsurat cu ajutorul acestei versiuni a chestionarului, a fost corelat negativ cu vârsta și pozitiv cu nivelul de educație, în timp ce componentele sale individuale au fost asociate cu factori de gen. Aceasta deosebește versiunea scurtă de scala originală S. Muddy și, într-o anumită măsură, de versiunea în limba rusă a chestionarului realizat de D.A. Leontiev și E.I. Rasskazova, care a găsit influența vârstei, dar nu a genului și a educației, asupra evaluării rezistenței și componentelor acesteia.
Testul scurt de viață a arătat o bună fiabilitate a retestării și o consistență internă satisfăcătoare. În plus, valabilitatea sa nu este pusă la îndoială. rezultate analiza corelației Scorurile MMPI și TCI sunt în acord cu noțiunea de reziliență ca depășire a anxietății și curaj existențial, precum și cu datele empirice obținute la crearea versiunii originale a testului.
Corespondența structurii versiunii scurte a Chestionarului de reziliență cu modelul teoretic cu trei factori este cea mai caracteristică slabă această scară. Rezultatele analizei factoriale indică mai probabil prezența unei singure proprietăți care stă la baza rezilienței.
Structura interna
În toate versiunile, chestionarul constă dintr-un număr de afirmații, cu care respondentul trebuie să-și exprime acordul sau dezacordul pe o scală Likert de 4 puncte. Punctele pot fi considerate atât în sens direct, cât și în sens invers.
Din scară pot fi extrași patru indicatori: implicare, control, asumare de riscuri și scorul total rezistenta.
Interpretare
Pentru punctare, răspunsurilor la itemii directe li se atribuie puncte de la 0 la 3 („nu” - 0 puncte, „mai degrabă nu decât da” - 1 punct, „mai degrabă da decât nu” - 2 puncte, „da” - 3 puncte) , răspunsurilor la elementele inverse li se atribuie puncte de la 3 la 0 („nu” - 3 puncte, „da” - 0 puncte). Scorul total de reziliență și scorurile pentru fiecare dintre cele 3 subscale (angajare, control și asumare de riscuri) sunt apoi însumate. Rezultatul obtinut poate fi comparat cu cel normativ.
Adaptare de Leontiev și Rasskazova
Calculul punctelor brute
Valori standard
Modificarea Aspen și Rasskazova
Calculul punctelor brute
Valori standard
Versiune screening
Calculul punctelor brute
Valori standard
Valori standard
Semnificație practică
Testul de viabilitate este un instrument de încredere și valid diagnostice psihologice, ale căror rezultate nu depind de sex, educație și regiunea de reședință a unei persoane. Rezultatele testului de reziliență fac posibilă evaluarea capacității și pregătirii unei persoane de a acționa activ și flexibil într-o situație de stres și dificultăți, sau vulnerabilitatea acesteia la stres și depresie. În același timp, reziliența este un factor de prevenire a riscului de deteriorare a performanței și de dezvoltare a boală mintală sub stres și, în același timp, promovează experiență optimă situatii de incertitudine si anxietate. Convingerile rezistente creează un fel de „imunitate” la experiențele cu adevărat grele. Este important ca reziliența să afecteze nu numai evaluarea situației, ci și activitatea unei persoane în depășirea acestei situații (alegerea strategiilor de coping).
Literatură
- Leontiev D.A., Rasskazova E.I. Test de vitalitate. Ghid metodologic pe noua metodologie diagnosticul psihologic al personalităţii cu o sferă largă. Este destinat psihologilor-cercetatori si practicienilor profesionisti. - M.: Sens, 2006.
- Osin E.N., Rasskazova E.I. O versiune scurtă a testului de rezistență: caracteristici psihometrice și aplicare într-un context organizațional. Buletinul Universității din Moscova. Seria numărul 14. Psihologie. 2013. Nr 2, p. 147-165
- Osin E.N. Structura factorială a versiunii scurte a testului de vitalitate. Psihologie organizațională. 2013. Vol. 3. Nr. 3. pp. 42–60
- Alfimova M. V., Golimbet V. E. Versiunea în limba rusă a scalei scurte de rezistență. Psihiatrie Socială și Clinică 2012, vol. 22, nr. 4, pp. 10-15
