एक लंबे समय के लिए, मैं लिसा को अपनी पसंद के अनुसार पढ़ना सिखाने के विचार से बहुत प्रभावित था, कम से कम इस तरह से, कम से कम उस तरह से, कम से कम अपने सिर पर खड़े होकर - जब तक आप पढ़ते हैं। लेकिन डोमन तकनीक का एक और बोनस है - यह स्पीड रीडिंग है। ऐसा हुआ कि यह बोनस हमारे पास से गुजरा। लिजा ने 1 साल 8 महीने की उम्र में डोमन पढ़ना शुरू कर दिया था। लेकिन ढाई साल में, अस्वीकृति की लंबी अवधि के बाद स्वतंत्र पठनसिद्धांत रूप में, लिसा को अचानक वर्तनी में दिलचस्पी हो गई। और तब से पढ़ रहा है।
और अब मेरे लिए इस विशेष कौशल को विकसित करने के बारे में सोचने का समय आ गया है। नीचे मैं उन अभ्यासों के बारे में बात करूंगा जो मैंने अब तक अपनी उम्र को खोजने और अनुकूलित करने में कामयाब रहे हैं, और मैं डोमन पद्धति के बारे में छोटे नोट्स भी लिखूंगा (क्योंकि गति पढ़ने के मुद्दे का अध्ययन करने से मुझे कुछ पहलुओं पर नए सिरे से विचार करने की अनुमति मिली) डोमन रीडिंग)

इसलिए, शुरू करने के लिए, मैंने स्पीड रीडिंग शब्द से निपटने की कोशिश की ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि मेरे विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत विचार वास्तविकता के अनुरूप हैं। और फिर एक आश्चर्य ने मेरा इंतजार किया:

स्पीड रीडिंग (या फास्ट रीडिंग) जल्दी से समझने की क्षमता है पाठ जानकारीका उपयोग करते हुए विशेष तरीकेपढ़ना। नियमित रूप से 3-4 बार पढ़ने की तुलना में तेजी से पढ़ना बहुत तेज है। (विकिपीडिया)।

सबसे पहले, "विशेष पठन विधियों का उपयोग करते समय" वाक्यांश ने मेरी आंख पकड़ी। यही है, यह पता चला है कि पूरी "चाल" मस्तिष्क के कुछ विशेष क्षेत्रों को सक्रिय करने के लिए नहीं है ( दायां गोलार्द्ध, उदाहरण के लिए, वे अक्सर याद करते हैं), अपने आप को पाठ का उच्चारण नहीं करना सीखना, पूरे पृष्ठ को एक नज़र से और ऐसा ही कुछ, जैसा कि यह मुझे लग रहा था, लेकिन कुछ तकनीकों को जानने और गुणात्मक रूप से लागू करने में सक्षम होने के लिए।

जैसा कि यह निकला, गति पढ़ने में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने के लिए, 5 कौशल विकसित करना आवश्यक है:
1. एकाग्रता कौशल
2. अभिव्यक्ति को दबाने का कौशल (पाठ का उच्चारण)
3. दृश्य कौशल
4. सूचना प्रबंधन कौशल (पाठ में सबसे महत्वपूर्ण पर प्रकाश डालना)
5. बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने का कौशल

समस्या, हमेशा की तरह, यह है कि प्रस्तावित विभिन्न स्रोतोंव्यायाम वयस्कों और/या बड़े बच्चों के लिए लक्षित हैं विद्यालय युग. लेकिन हम कुछ लागू करने, कुछ अनुकूलित करने, कुछ बदलने और अपने साथ आने का प्रबंधन करते हैं।

1. एकाग्रता कौशलआवश्यक है ताकि पढ़ते समय, पाठ के अर्थ को समझने के लिए बार-बार जो पढ़ा जा चुका है, उस पर वापस न लौटना पड़े। मुझे लगता है कि हर कोई इस पर आ गया है, आप एक किताब पढ़ते हैं, लेकिन आपके विचार कहीं और हैं। और एक ही पैराग्राफ को बार-बार पढ़ना पड़ता है। यह बहुत कष्टप्रद है और इसमें बहुत समय लगता है। एकाग्रता कौशल को नियंत्रित करने से इससे बचा जाता है।

अगर हम प्रीस्कूलर के बारे में बात कर रहे हैं, तो, मुझे लगता है, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इस कौशल के विकास की सुविधा किसी भी व्यक्ति द्वारा प्रदान की जाती है। तर्क पहेली नोटबुक से, उदाहरण के लिए, पीटरसन द्वारा प्रसिद्ध "प्लेयर" या ज़ेमत्सोवा द्वारा "टेस्ट" में। अपने लिए, इन सभी कार्यों में से, मैंने निम्नलिखित का चयन किया:
- मतभेद खोजें
- पैटर्न जारी रखें
- मॉडल के अनुसार लेआउट (एक जटिल संस्करण सहित, जब नमूना याद करने के लिए दिया जाता है थोडा समयऔर फिर बंद)
- भूल सुधार
- लापता तत्व का पता लगाएं
- एक अतिरिक्त तत्व खोजें
- इसी तरह करें
- एक युगल खोजें
- एक ऐसा तत्व खोजें जो कुछ विशेषताओं से मेल खाता हो
आदि। आदि।

ध्यान केंद्रित करने की क्षमता भी मदद करती है बाहरी उत्तेजनाओं का जवाब न दें, जैसे शोर, संगीत, अजनबियों का ध्यान बढ़ाना। तदनुसार, यदि बच्चे को पूरी तरह से मौन में काम करने की आदत है, तो आपको धीरे-धीरे उसके लिए एक शोर स्क्रीन बनाने की आवश्यकता है। मेरा मानना ​​​​है कि टीवी, जिसे किसी कारण से पहली जगह में माना जाता है, एक व्याकुलता बहुत मजबूत है, लेकिन शास्त्रीय या बच्चों का संगीत जब बच्चा ड्राइंग कर रहा है तो काफी उपयुक्त है। कुछ समय के लिए, मैं जटिल के निष्पादन के दौरान सीधे लिजावेता को विचलित करने का जोखिम नहीं उठाता तार्किक कार्य, लेकिन मैं अमूर्त विषयों पर एक आकस्मिक बातचीत करने की कोशिश करता हूं, उदाहरण के लिए, वह कैंची या गोंद स्टिकर के साथ कुछ काटती है (एक कलात्मक कृति नहीं बनाती है, लेकिन कुछ सुखद करती है, लेकिन आवश्यक नहीं)। और साथ ही मैं उस पल को नियंत्रित करने की कोशिश करता हूं ताकि वह बातचीत के लिए अपने काम में बाधा न डाले, लेकिन समानांतर में करता है। पहली बार उसके लिए मुश्किल था। हर बार जब वह मुझसे कुछ कहना चाहती थी तो वह जो कर रही थी उसे रोक देती थी। लेकिन वस्तुतः दो सप्ताह के अनियमित अभ्यास में उसने इस मामले में काफी प्रगति की।

इसके अलावा लोकप्रिय युक्तियों में से एक जिसे मैं खोजने में कामयाब रहा, वह है प्रेरणा। उदाहरण के लिए, यदि आपको किसी परीक्षा के लिए एक उबाऊ पाठ्यपुस्तक पढ़नी है, तो यह कल्पना करने की सलाह दी जाती है कि आपके माता-पिता अच्छे अंक से कितने खुश होंगे। लेकिन मुझे लगता है कि छोटे बच्चों में इस तरह की प्रेरणा से बेहद सावधान रहने की जरूरत है, ताकि सिर्फ कुछ लक्ष्य हासिल करने के लिए पढ़ने की आदत विकसित न हो जाए। फिर भी इस उम्र में, स्वतंत्र पठन केवल आनंद के लिए होना चाहिए, न कि किसी वयस्क की प्रशंसा के लिए।

डोमन पर टिप्पणी. डोमन पद्धति के सिद्धांत में (जैसा कि मैं इसे समझता हूं), तेजी से प्रदर्शन (टर्निंग ओवर), सेट के बार-बार अपडेट आदि द्वारा एकाग्रता सुनिश्चित की जाती है। आदि। मैनुअल में क्या लिखा है। लेकिन वास्तव में, एकाग्रता रुचि से प्राप्त होती है: जब बच्चा दिलचस्पी लेता है, तो वह देखता है (एकाग्र करता है), जब वह ऊब जाता है, तो वह नहीं देखता (ध्यान केंद्रित नहीं करता)। इसलिए, मुझे अभी भी लगता है कि सफलता के लिए शो के दौरान हर संभव तरीके से बच्चे का ध्यान आकर्षित करना आवश्यक है।

2. अभिव्यक्ति दमन कौशल.

आर्टिक्यूलेशन पढ़े गए शब्दों को एक ध्वनि डिजाइन देने में मदद करता है। यह हमें अपने भाषण में सुधार करने की अनुमति देता है, यह समझने के लिए कि शब्द कैसे ध्वनि करते हैं। कविता और कथा साहित्य पढ़ते समय यह बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन अभिव्यक्ति पढ़ने को बहुत धीमा कर देती है, और डिग्री कमपाठ से आवश्यक जानकारी निकालने के लिए, जो पढ़ा जाता है उसका अर्थ जल्दी से समझने में मदद करता है।

आपको अभिव्यक्ति से पूरी तरह छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं है, पढ़ने में तेजी लाने के लिए सही समय पर इसे दबाने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

आप शायद कभी-कभी न्यूनतम अभिव्यक्ति के साथ भी पढ़ते हैं। याद कीजिए, उदाहरण के लिए, जब आप पढ़ते हैं दिलचस्प पुस्तकएक रोमांचक कहानी के साथ। आपने पाठ पढ़ा और साथ ही कल्पना की कि क्या हो रहा था, अपनी कल्पना में चित्र बनाए, जैसे कि आप कोई फिल्म देख रहे हों खुद का उत्पादन. यदि किसी पुस्तक को पढ़ने के एक निश्चित चरण में आपका ध्यान छवियों के निर्माण, कल्पना के खेल पर केंद्रित था, तो इस समय, सबसे अधिक संभावना है, आप सामान्य से अधिक तेजी से पढ़ रहे थे।
(साइट 4brain.ru से सामग्री के आधार पर)

मुझे लगता है कि किसी अन्य व्यक्ति की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करना बेहद मुश्किल है। एक बच्चे के साथ ऐसा करना और भी मुश्किल है जो अभी पढ़ना सीख रहा है। लेकिन उपरोक्त पैराग्राफ में एक विचार पकड़ा गया है - अभिव्यक्ति अनुपस्थित है जब "छवियों में पढ़ना"इससे, मुझे लगता है, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि, सबसे पहले, यह कितना भी अजीब क्यों न हो, त्वरित स्वतंत्र पढ़ने के लिए, एक बच्चे को वयस्कों द्वारा सक्रिय रूप से पढ़ने की आवश्यकता होती है। और दूसरी बात, कुछ ऐसा पढ़ें जो वास्तव में दिलचस्प और रोमांचक हो।

एक अभिव्यक्ति दमन व्यायाम जो बच्चों के साथ प्रयोग किया जा सकता है वह है शांत सुखदायक संगीत पढ़ें.

डोमन पर टिप्पणी. डोमन इस मामले में "नियम", क्योंकि तकनीक में स्वयं को पढ़ना शामिल है, न कि जोर से, अर्थात, यह शुरू में अभिव्यक्ति में योगदान नहीं करता है। हालाँकि, हम, माता-पिता, जोर से पढ़ने के लिए बहुत उत्सुक हैं, यानी एक ही अभिव्यक्ति के साथ।
यदि कोई भाषण विकसित करने के उद्देश्य से एक तकनीक में लगा हुआ है, तो यह बच्चे की अभिव्यक्ति पर विशेष ध्यान देने योग्य हो सकता है दैनिक भाषण, क्योंकि यह (आर्टिक्यूलेशन) सीधे डोमन की तकनीक से विकसित नहीं होगा।

3. दृश्य कौशल.

स्पीड रीडिंग में, पूरी शीट या कम से कम टेक्स्ट का एक बड़ा टुकड़ा देखने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, और इसे ऊपर से नीचे तक लाइन से लाइन नहीं, बल्कि तिरछे तरीके से पढ़ें।

"व्यापक पठन क्षेत्र" विकसित करने के लिए, विशेषज्ञ उपयोग करते हैं विशेष शुल्ते टेबल. इस तालिका का सार यह है कि संख्याओं को एक विशेष क्रम में व्यवस्थित किया जाता है। प्रशिक्षु का कार्य है निश्चित अंतरालएक पंक्ति में सभी संख्याओं को खोजने का समय (उदाहरण के लिए, 1 से 9 तक)। टेबल्स को इस तरह से डिजाइन किया जाना चाहिए कि क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर आंखों की गति को कम से कम किया जा सके। इस अभ्यास में आंख को जितना हो सके तिरछे घुमाना चाहिए।

आप बच्चों की तालिकाओं सहित जटिलता के विभिन्न स्तरों की तालिकाएँ डाउनलोड कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यहाँ। आमतौर पर, इन तालिकाओं को दो से तीन मिनट के लिए स्टॉपवॉच के नीचे किया जाता है।

लिसा और मैं घर पर इन टेबलों पर काम नहीं करते, क्योंकि यह उनमें से एक है अनिवार्य व्यायामहमारे "विकास केंद्र" में कक्षा में। हमारे शिक्षक ने स्वयं इन तालिकाओं को संकलित किया है, वे उसके लिए कुछ अलग दिखती हैं - प्रत्येक अगली तालिका में पिछले एक की तुलना में एक संख्या अधिक होती है। इस तरह, वह बच्चे की प्रगति को ट्रैक करती है: "पिछले पाठ में, लिसा केवल 11 नंबर के साथ तालिका में पहुंचने में कामयाब रही, और इसमें नंबर 13 पर।"

लेकिन जब मैं शुल्टे तकनीक के बारे में जानकारी की तलाश में था, तो मैं एक अद्भुत बच्चों के प्रशिक्षण "सक्सेसफुल मी" को खोजने में कामयाब रहा, जो इस तकनीक पर आधारित है। असाइनमेंट सभी नियमों के अनुपालन में किए जाते हैं, लेकिन इनमें ये बोरिंग टेबल नहीं होते हैं। इस पृष्ठ के अंत में आप 24 पाठ मुफ्त में पढ़ और डाउनलोड कर सकते हैं। मैं इस तरह के विज्ञापन देना पसंद नहीं करता, लेकिन मैं इन प्रशिक्षणों की सामग्री से वास्तव में प्रसन्न हूं, क्योंकि वे ध्यान केंद्रित करने के लिए कार्यों (तार्किक पहेली) और दृष्टि के विकास के लिए अभ्यासों को जोड़ते हैं।

एक और व्यायाम है लाइन से लाइन पढ़ने को कम करें. यहां बताया गया है कि 4brain.ru वेबसाइट पर इसका वर्णन कैसे किया गया है:

ग्रंथों को पढ़ना सीखने के लिए ऊर्ध्वाधर आंदोलनआंख (ऊपर से नीचे या तिरछे पढ़ना), सरल शुरुआत करें। बाएं से दाएं आंखों की गति का उपयोग किए बिना ऊपर से नीचे तक पाठ के संकीर्ण स्तंभों वाले समाचार पत्रों और पत्रिकाओं को पढ़ने का प्रयास करें।

लिसा के बारे में, मैं कहूंगा कि चूंकि मैंने लंबे समय तक उसके लिए कोई वाक्यांश और वाक्य नहीं छापे हैं और न ही छपे हैं, और पढ़ने के लिए हम मुख्य रूप से तैयार मुद्रित उत्पादों का उपयोग करते हैं, हम व्यावहारिक रूप से पढ़ने का अभ्यास नहीं करते हैं " कॉलम"। हम कह सकते हैं कि इस समय हमारे बीच एक गहरी खाई है। अब मैं कॉलम पर थोड़ा जोर दे रहा हूं। अगर किसी को दिलचस्पी है, तो अभी हम बख्तिना के प्राइमर को पढ़ने का अभ्यास कर रहे हैं।

इसके अलावा, दृश्य कौशल के विकास के लिए, सबसे सरल और प्रसिद्ध नेत्र व्यायाम:
- दूरी में देखें, और फिर पास की वस्तु पर - और इसके विपरीत;
- बंद (तनाव) आँखें और आराम करो;
- नीचे, ऊपर, बाएँ, दाएँ और एक घेरे में देखें;
- कुछ सेकंड के लिए बार-बार झपकाएं
और समान।

डोमन के बारे में टिप्पणी. मुझे लगता है कि यह सभी के लिए स्पष्ट है कि एफएसपी, बीएसपी और बुक वार्म-अप में पहले से ही परिधीय दृष्टि के विकास का एक तत्व होता है, यदि आप सीधे कार्यप्रणाली का पालन करते हैं।
हालाँकि, कुछ समय पहले मंच पर पढ़ते समय अपनी उंगली को किताबों की तर्ज पर चलाना बहुत लोकप्रिय था। ऐसा लगता है कि पढ़ना सिखाने का एक ऐसा तरीका भी है (मुझे सही नाम याद नहीं है), जिसका सार यह है कि वे एक बच्चे के साथ लिखे गए ग्रंथों को पढ़ते हैं। बड़ी छपाईऔर पढ़े जा रहे शब्द के नीचे अपनी उँगली घुमाएँ। अंग्रेजी पढ़ने के कार्यक्रम जैसे आपका बच्चा पढ़ सकते हैंऔर लिटिल रीडर में शब्द के नीचे "रनिंग" पॉइंटर भी होता है। बेशक, मैंने अपनी उंगली को पुस्तक कसरत में भी घुमाया, उदाहरण के लिए, या बड़े प्रिंट वाली साधारण किताबों में। हालांकि, मुझे लगता है कि यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह तकनीक कुछ हद तक गति पढ़ने को "मार" देती है।

4. सूचना प्रबंधन कौशल.

जल्दी से पढ़ने के लिए, लेकिन साथ ही दक्षता खोने के लिए, पाठ से पाठ के सार को पकड़ने के लिए हाइलाइट करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, यह सीखने का प्रस्ताव है कि जानकारी की संरचना कैसे करें: इसकी कल्पना करें, नोट्स बनाएं, फ़्लोचार्ट और माइंड-मैप बनाएं।

बेशक, छोटे बच्चे के साथ नोट्स लेना बेतुका है। हालांकि, मुझे विश्वास है कि पाठ चर्चाबच्चे द्वारा पाठ को पढ़ने या फिर से सुनाने के बाद (हालाँकि व्यक्तिगत रूप से मैं पुनर्लेखन के खिलाफ हूँ) - एक निश्चित सीमा तक, इसे एक सारांश के बराबर किया जा सकता है।

एक बहुत दिलचस्प भी है खोजने का तरीका जानने के लिए व्यायाम करें आवश्यक जानकारीलिखित मे, जो बच्चों के साथ प्रदर्शन करना काफी संभव है।

इसे पूरा करने के लिए, आपको एक शब्द, वाक्यांश या वाक्य लेने की जरूरत है - बच्चे की क्षमताओं के आधार पर, और शब्दों में पहले और आखिरी अक्षर (या लंबे शब्दों में कई अक्षर) को बंद करें, और फिर इन शब्दों के अर्थ का अनुमान लगाने का प्रयास करें। यह कुछ इस तरह दिखेगा

वयस्कों को पाठ के पृष्ठ को दोनों सिरों से बंद करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, ताकि पृष्ठ पर शब्दों की एक निश्चित संख्या "अपठनीय" हो।

डोमन पर टिप्पणी।और अब सबसे दिलचस्प। पिछले अभ्यास पर एक और नज़र डालें, और अब शिकायत करने वाले सभी लोग हाथ उठाते हैं:
- "ध्यान से पढ़ता है, शब्द को देखता है, लेकिन ध्यान से नहीं पढ़ता है, लेकिन अनुमान लगाने की कोशिश करता है।"
- "स्कूटर" के बजाय मैंने "हवाई जहाज" पढ़ा
- "पहले अक्षरों से कॉल"
हम सभी को यह लगता है कि यह एक समस्या है, कौशल विकास नहीं, एक दोष है। लेकिन इसके बारे में सोचो, शायद यह वही व्यायाम है? शायद यह "अनावश्यकता" का यह तत्व है जो गति पढ़ने के विकास के लिए आवश्यक है?

5. बड़ी मात्रा में जानकारी याद रखने की क्षमता

स्पीड रीडिंग के लिए मेमोरी का विकास अनिवार्य रूप से एक आवश्यक कौशल है, क्योंकि यदि आप जल्दी से पढ़ते हैं और जानकारी याद रखने में सक्षम नहीं हैं, तो इस प्रक्रिया का कोई मतलब नहीं है।

जैसा कि आप जानते हैं, स्मृति दो प्रकार की होती है: अल्पकालिक और दीर्घकालिक। लक्ष्य के आधार पर - लंबे समय तक या थोड़े समय के लिए याद रखने के लिए - विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है।

यह माना जाता है कि अल्पकालिक स्मृति को बढ़ावा देता है:
- एकाग्रता और बाहरी उत्तेजनाओं से अमूर्त करने की क्षमता;
- पढ़ने का दृश्य (अर्थात, आप पाठ को याद रखने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, लेकिन दृश्य छवि, पाठ के साथ संबद्ध);
- पढ़ने के संबंध में भावुकता। भावनाओं को तथ्यों से बेहतर याद किया जाता है। की कुछ ज्वलंत भावनाएं बचपनएक व्यक्ति जीवन भर याद रखता है।
(यह याद रखने की कोशिश करें कि आपको पहली कक्षा में क्या पढ़ाया गया था? और दूसरी में? और शायद हर किसी के पास बचपन से उज्ज्वल "चमक" होती है)

इस पर एक बार फिर ध्यान दें, जो, सिद्धांत रूप में, बच्चों को कुछ भी सिखाता है - सबसे पहले, भावनाओं को याद किया जाता है, और उसके बाद ही तथ्य। भावनाओं से जुड़े तथ्यों को सबसे अच्छी तरह याद किया जाता है।

लंबे समय तक याद रखनाथोड़ा अलग काम करता है।

वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि किसी पाठ का दीर्घकालिक संस्मरण उसकी समझ और दृश्य के माध्यम से नहीं, बल्कि बार-बार दोहराव के माध्यम से होता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि पुनरावृत्ति की संख्या (पुनरावृत्ति या यादों के सत्र) पढ़े जाते हैं, लेकिन उनके बीच सही अंतराल।

इसके अनुसार आधुनिक विशेषज्ञ, अध्ययन की गई सामग्री के तर्कसंगत दोहराव के 2 लोकप्रिय तरीके हैं।

1. यदि आपने जो पढ़ा है उसे याद रखने के लिए आपके पास दो दिन हैं, तो सामग्री को निम्नानुसार दोहराना बेहतर है:

दूसरी पुनरावृत्ति - पहली पुनरावृत्ति के 20 मिनट बाद;
तीसरा दोहराव - दूसरे के 8 घंटे बाद;
चौथा दोहराव - तीसरे के 24 घंटे बाद।
2. यदि आपका समय सीमित नहीं है, और आप जानकारी को बहुत याद रखना चाहते हैं लंबे समय तक, तो सूचना पुनरावृत्ति के निम्नलिखित सत्रों को इष्टतम माना जाता है:
पहला दोहराव - पढ़ने की समाप्ति के तुरंत बाद;
दूसरी पुनरावृत्ति - पहली पुनरावृत्ति के 20-30 मिनट बाद;
तीसरा दोहराव - दूसरे के 1 दिन बाद;
चौथा दोहराव - तीसरे के 2-3 सप्ताह बाद;
पाँचवाँ दोहराव - चौथे दोहराव के 2-3 महीने बाद।

में से एक प्रभावी तरीकेसंस्मरण निमोनिक्स है। निमोनिक्स में कई अलग-अलग तकनीकें हैं जो स्थिति के आधार पर भिन्न होती हैं: आपको एक संख्या, एक व्यक्ति का नाम, एक विदेशी भाषा का एक शब्द आदि याद रखने की आवश्यकता होती है। आदि। आज, लिसा और मैंने दो तरह से परीक्षण किया है एक निमोनिक्स की तकनीक, जिसे एसोसिएशन कहा जाता है।

पहला विकल्प क्लासिक है। हमें गाने के बोल सीखने की जरूरत थी।

हम कविता में पंक्तियों की संख्या के अनुसार कागज की एक शीट को सेक्टरों (कोशिकाओं, कोशिकाओं) में विभाजित करते हैं। प्रत्येक सेल में हम चित्र, चिन्ह या कन्वेंशनोंलाइन की सामग्री के अनुसार। फिर - बहुत महत्वपूर्ण - पाठ को देखे बिना, हम चित्र के आधार पर कविता को बताने की कोशिश करते हैं। उन जगहों पर जहां कठिनाइयां आती हैं, हम ड्राइंग को ठीक करते हैं, ड्राइंग खत्म करते हैं, आदि।
(खुद का परीक्षण करना और ड्राइंग खत्म करना क्यों बहुत महत्वपूर्ण है? क्योंकि मैंने स्मृति विज्ञान से निपटने की कितनी भी कोशिश की हो, मैं तब तक सफल नहीं हुआ जब तक कि एक व्यक्ति ने मुझे इस तकनीक का सुझाव नहीं दिया। और फिर, जब मैं वास्तव में एक बार सफल हुआ, तो मुझे एहसास हुआ यह तरीका कितना सरल है!)

तो, हमारे गीत की पंक्तियाँ:

सुनहरे पत्ते गिरते हैं, उड़ते हैं।
सुनहरी पत्तियाँ बगीचे को ढँक लेती हैं ...

यह ध्यान देने योग्य है कि मैं गीत के प्रत्येक शब्द के लिए एक चित्र बनाता हूं। यह मेरे लिए आसान है, हालांकि समय के साथ यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है कि छवियों की संख्या न्यूनतम हो।

दूसरा विकल्प बच्चों के लिए अनुकूलित है। मैंने केंद्र में लिज़ा की कक्षाओं में इस खेल की जासूसी की।
कागज के एक टुकड़े पर हम चित्र या आकृतियाँ, कुछ छोटी वस्तुएँ रखते हैं। आगे दो विकल्प हैं। सबसे सरल और सबसे छोटे के लिए सबसे उपयुक्त इन वस्तुओं को सशर्त रूप से स्केच करना है: फिर स्रोत को बंद करें और चित्रों के आधार पर टेबल पर जो कुछ था उसे नाम देने का प्रयास करें। दूसरा विकल्प यह है कि बच्चे को याद रखने के लिए कहें, स्रोत को बंद करें, फिर ड्रा करें और खुद को जांचें।

अगर कोई बच्चा खुद को खींचने में सक्षम नहीं है, तो उसकी मां उसके लिए ऐसा कर सकती है, बस उसे छवियों को खुद ही नाम दें। फोटो से पता चलता है कि पत्र एम, एक बड़े भालू को दर्शाता है, लिसा वास्तव में एक बड़ा भालू खींचने जा रही थी, और मुझे हस्तक्षेप करना पड़ा

इसके अलावा याद रखने की एक बहुत प्रसिद्ध स्मृति तकनीक, जिसका हमने अभी तक परीक्षण नहीं किया है, क्योंकि एक सुविधाजनक मामला सामने नहीं आया - तुकबंदी।

उदाहरण के लिए:
हर शिकारी जानना चाहता है कि तीतर कहाँ बैठता है - इंद्रधनुष के रंग।
इवान ने एक लड़की को जन्म दिया, एक डायपर खींचने का आदेश दिया - रूसी भाषा के मामले।

यदि आप किसी अन्य अधिकतम बचकाने व्यक्ति को जानते हैं, तो कृपया टिप्पणियों में लिखें।

और निमोनिक्स की आखिरी तकनीक, जिसके बारे में मैं बात करना चाहूंगा, अक्षर कोड कहलाती है। दुर्भाग्य से, एकमात्र उदाहरण, जिसे मैं अब तक अपनी याददाश्त से निकालने में कामयाब रहा हूं, वह सबसे शैक्षणिक नहीं है:

डी - मूर्ख
यू - हमारे पास है
एन - नहीं
मैं - ?

फरमाइश एक ही है : किसी को कुछ याद है - लिखो !

डोमन पर टिप्पणी. जब डोमन पद्धति पर चर्चा की जाती है, तो यह प्रश्न बहुत बार उठता है - क्या बच्चे याद करते हैं या पढ़ते हैं? क्या उसने ऐसा इसलिए कहा क्योंकि उसे पता चला और उसे याद था, या क्योंकि उसने इसे पढ़ा था? और हम सभी को बड़ी मात्रा में नई जानकारी तैयार करने की आवश्यकता से पीड़ित हैं: किताबें, प्रस्ताव, प्रस्तुतियाँ - क्योंकि एक या दो बार के बाद बच्चा दिल से सीखता है। यदि हम त्वरित पठन के पक्ष से कार्यप्रणाली का विश्लेषण करते हैं, तो यह पता चलता है कि यह मौलिक रूप से पढ़ा या याद नहीं किया जाता है, क्योंकि ये दोनों समान रूप से आवश्यक और महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं हैं।

आज के लिए मुझे बस इतना ही कहना है। अंत में, मैं अपने विचारों के स्रोतों को इंगित करना चाहता हूं, अगर किसी को उनसे परिचित होने में दिलचस्पी होगी। कुल तीन हैं:

साइट 4brain.ru
- ओलेग एंड्रीव की पुस्तक "क्विक रीडिंग टेक्नीक"
- शिक्षक लिज़िना के साथ संचार, पाठ अनुभव और स्कूल ऑफ स्पीड रीडिंग एंड इंफॉर्मेशन मैनेजमेंट की सामग्री एल.एल. के तरीकों के अनुसार। वासिलीवा http://sunchild.ru/

पी.एस. लिज़ा मिरोन के साथ सीएचएसपी का सेट फिर से देख रही है। और वह पहले से ही काफी प्रगति कर रही है। हालाँकि, मैं अभी किसी निष्कर्ष पर नहीं पहुँचूँगा।

रिकॉर्डिंग की तारीख: 07.11.2013 00:07

टिप्पणियाँ

मेंने इसे पढ़ा। अलमारियों पर अच्छी तरह से रखा गया। लेकिन शायद, गैर-डोमनोवाइट्स के बच्चों को पहले कम से कम पढ़ना सीखना चाहिए और यह सब शुरू करने से पहले अक्षरों में भ्रमित नहीं होना चाहिए। मैं सही हूँ?
मैं खुद स्पीड रीडिंग का मालिक हूं, मैं इसे तिरछे पढ़ता हूं, लेकिन किसी ने मुझे नहीं सिखाया, मेरे काम ने मुझे सिखाया, मेरे पास बड़ी मात्रा में जानकारी है, अगर मैं उन्हें बहुत जल्दी नहीं पढ़ता, तो मैं बस मर जाऊंगा।
और मैं कह सकता हूं कि ऊपर जो कुछ भी लिखा है - ये सब तरकीबें, ये सब मेरे काम आती हैं

जेन, निश्चित रूप से, आपने सब कुछ सही ढंग से समझा, ये बच्चों को पढ़ने के लिए अभ्यास हैं। मुझे नहीं लगता कि वर्तनी, शब्दांश या पूरे शब्द महत्वपूर्ण हैं, लेकिन आपको पहले से ही पढ़ने में सक्षम होना चाहिए।

उद्धरण:

मैं खुद स्पीड रीडिंग का मालिक हूं, मैंने इसे तिरछे तरीके से पढ़ा, लेकिन किसी ने मुझे नहीं सिखाया, मेरे काम ने मुझे सिखाया

मैं भी, जैसा कि यह निकला। लेकिन मेरे पास यह कौशल खराब विकसित है। मैं बहुत सी चीजें कर सकता हूं जिनके बारे में मैंने किताबों में पढ़ा है, लेकिन इस तरह से नहीं कि इसे स्वचालितता में लाया जाए। और मैं तिरछे नहीं पढ़ सकता, मैं अभी भी अपनी आँखों को ऊपर से नीचे की ओर लगभग पृष्ठ के मध्य में घुमाता हूँ, और मैं परिधीय दृष्टि से पक्षों से सब कुछ कैप्चर करता हूँ।

"किताब पर जाना सबसे बजट यात्रा है।" नादिया यास्मिंस्का

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मैं लंबे समय से जानता था कि स्पीड रीडिंग सीखने की जरूरत है। डोमन की तकनीक ने भी मुझे इसके साथ आकर्षित किया, आप दो पक्षियों को एक पत्थर और पढ़ने के साथ-साथ गति पढ़ने के साथ पकड़ते हैं।
दूसरी ओर, लिसा अब इस तरह के खेलों के लिए सहमत है, in प्रारंभिक अवस्था, फेडोसी को देखते हुए, भगवान न करे, सात साल की उम्र तक वह कम से कम परिपक्व हो जाएगा, या उससे भी अधिक समय तक)
और मैंने यह भी महसूस किया कि यदि आप तीन तक गति नहीं करते हैं, तो यह दुनिया का अंत नहीं है, और आप इसे हमेशा सीख सकते हैं।

नस्तास्या, एक पोस्ट में इस तरह की विशाल जानकारी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, अविश्वसनीय रूप से आवश्यक। पढ़ना दिलचस्प था)

स्पीड रीडिंग टेक्स्ट की जानकारी को त्वरित गति से पढ़ने की क्षमता है। आमतौर पर स्पीड रीडिंग को पढ़ने की स्पीड को 3-10 गुना तक बढ़ाने वाला माना जाता है। इसका मतलब है कि एक प्रशिक्षित पाठक एक ट्रॉली बस में एक बार में 100 पृष्ठों की किताब पढ़ सकता है।

स्पीड रीडिंग - एक पाइप सपना या वास्तविकता?

निश्चित रूप से आपके वातावरण में ऐसे लोग हैं जो जल्दी पढ़ते हैं। ऐसे लोगों के लिए एक ही काफी है। शामेंके लिए,एक किताब पढ़ने के लिए जिसमें आपको 3 दिन लगते हैं। ऐसे कौशल को कौन ठुकराएगा जो जीवन को बदल सकता है?

क्या एक सामान्य व्यक्ति के लिए स्पीड रीडिंग सीखना संभव है?

• निर्माण के निर्माण स्तर पर अतिरेक मनाया जाता है अध्याय(लेखक परिचय, निष्कर्ष में दोहराव की अनुमति देते हैं)।
• पाठ का अतिरेक स्तर पर मनाया जाता है पत्र. उदाहरण के लिए, यदि आप txt hlsn bkv का उपयोग करते हैं, तो यह पाठ पढ़ने में काफी आसान होगा।
• स्तर पर अतिरेक मनाया जाता है माल की आपूर्ति. एक नियम के रूप में, लेखक शुरुआती लोगों के लिए ग्रंथ लिखते हैं और जो प्रस्तुत किए जा रहे मुद्दे के सार को खराब तरीके से समझते हैं।
• हम स्तर पर अतिरेक देख सकते हैं लेखकों. वर्तमान में विश्व में सूचना की मात्रा हर 2 वर्ष में दुगनी हो रही है। सबसे पहले, प्रश्न आमतौर पर मानक होते हैं, और दूसरी बात, किसी भी प्रश्न के लिए आप इंटरनेट पर शौकिया और पेशेवर दोनों उत्तर पा सकते हैं।

पाठ में अतिरेक के लिए धन्यवाद, हर कोई जल्दी से पढ़ना सीख सकता है

स्पीड रीडिंग संभव है धन्यवाद
पाठ में बहुत सारी अनावश्यक जानकारी

स्पीड रीडिंग संभव होने का दूसरा कारण यह है कि सामान्य पाठक पढ़ने की रणनीति में बदलाव न करें. एक नियम के रूप में, गहराई से पढ़ने की एक रणनीति का उपयोग किया जाता है - यह वह रणनीति है जो हमें स्कूल में सिखाई गई थी।

आइए एक प्रयोग करें और एक कागज के टुकड़े के साथ एक पुस्तक पृष्ठ के दाईं ओर पांच अक्षरों को कवर करें। उदाहरण के लिए, मैं पीटर पब्लिशिंग द्वारा अपनी पुस्तक "स्पीड रीडिंग - शैमनिज्म ऑन ए बुक" को लूंगा।

जैसा कि आप देख सकते हैं, पढ़ते समय 5-10% जानकारी का नुकसान पाठ की समझ को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है।

स्पीड रीडर किन रणनीतियों का उपयोग करता है?

1. खोज विकल्पआधिकारिक स्रोत (पहली उपलब्ध पुस्तक तक सीमित नहीं)।
2. दर्शकपढ़ना (पाठ के साथ खुद को परिचित करने के लिए पढ़ना) - पुस्तक को पांचवीं से दसवीं तक देखा जाता है और कुछ मानदंडों के अनुसार मूल्यांकन किया जाता है।
3. विकसितपढ़ना।
4. यादजानकारी।

लेकिन वह सब नहीं है। एक पाठ के ढांचे के भीतर, पढ़ने की गति को देखने से गहराई तक गतिशील रूप से बदलना संभव है।

तकनीक और गति पढ़ने की तकनीक क्या हैं?

यदि आप एक तेज पाठक को देखते हैं, तो आपको यह आभास होता है कि वह बस एक किताब के पन्ने पलट रहा है। ऐसा करना कैसे संभव है?

सबसे पहले, एक नियम के रूप में, पढ़ने से पहले, एक स्पष्ट कार्य निर्धारित किया जाता है:

• क्या खोजना है?
• यह किस तरह का दिखता है?
• यह भविष्य में कैसे मदद करेगा?
• जानकारी प्राप्त करने के और कौन से तरीके हैं?

स्पष्ट समस्या का निरूपणउत्तर का 50% है

एक अच्छी तरह से तैयार किया गया प्रश्न उत्तर का 50% है।.

एक तेज़ पाठक निम्नलिखित पठन रणनीतियों का उपयोग करके पाठ में सुराग ढूंढता है:

• चुपचाप पढ़ना (पाठ की आंतरिक अभिव्यक्ति के बिना)।
• देखने के विस्तृत कोण का उपयोग करना (न केवल शब्दों के स्तर पर, बल्कि एक पंक्ति या पैराग्राफ के स्तर पर भी जानकारी का विश्लेषण)।
• उचित तैयारीपढ़ने के लिए (समस्या का एक स्पष्ट बयान)।

सही सवाल पूछने से आपको तेजी से पढ़ने में मदद क्यों मिलती है?

आइए एक प्रणाली की कल्पना करें हवाई रक्षा- इसका लक्ष्य सरल है - अपने विमानों को अंदर जाने देना और दूसरों को नीचे गिराना। पहली नज़र में, दुश्मन का विमानप्रतीक चिन्ह को छोड़कर, वे किसी भी तरह से मित्रवत लोगों से अलग नहीं हैं। क्या करें? स्पाईग्लास के माध्यम से विमानों को देखना? हालांकि, समस्या का एक स्पष्ट बयान सही उत्तर का सुझाव देता है - प्रत्येक अनुकूल विमान पर एक विशेष ट्रांसमीटर लगाने के लिए जो सिग्नल भेजता है "मैं मेरा हूं।"

पढ़ने के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यदि कोई पढ़ने का लक्ष्य नहीं है, तो आप चाहे जो भी पढ़ने की गति चुनें, समय बर्बाद होगा।

समस्या का एक स्पष्ट बयान
सही उत्तर खोजने में मदद करता है

क्या बच्चों को स्पीड रीडिंग सिखाना संभव है?

बच्चे इत्मीनान से भाषण की गति से जानकारी समझते हैं। टीवी पर समाचार उद्घोषक ने जो कहा, उसे फिर से बताने के लिए पहले ग्रेडर से पूछने का प्रयास करें, और सबसे अधिक संभावना है कि वह ऐसा नहीं कर पाएगा क्योंकि सूचना की गति बहुत अधिक है। ऐसा ही होगा अगर बच्चा पढ़ते समय जल्दबाजी करता है - वह कुछ शब्दों को सही ढंग से नहीं पढ़ेगा, वह कुछ शब्दों को याद करेगा। वाक्यों के अर्थ विकृत हो जाएंगे।

माता-पिता को याद रखना चाहिए कि जब बच्चे पढ़ते समय जल्दी में होंगे, तो वे शब्दों की गलत वर्तनी भी करेंगे!

आत्म-जागरूकता और स्वतंत्रता प्रकट होने के बाद बच्चों को गति पढ़ना सिखाना संभव है। प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, लेकिन औसतन यह उम्र लगभग 14 वर्ष की होती है।

बच्चे को पाठ में मुख्य विचारों को अलग करने में सक्षम होना चाहिए। पाठ को अपने शब्दों में फिर से बताने में सक्षम होना चाहिए। पाठ में प्राप्त शर्तों के साथ काम करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, उसे स्वतंत्र रूप से अपना ध्यान प्रबंधित करना चाहिए और गंभीर प्रेरणा होनी चाहिए!

पढ़ने की गति को वर्ण प्रति मिनट में क्यों नहीं मापा जा सकता है।

ऐसा माना जाता है कि औसत वयस्क 100-200 शब्द प्रति मिनट (1-3 मिनट प्रति पृष्ठ) की गति से पढ़ता है। हालाँकि, हमें याद है कि कैसे उच्च विद्यालय, हमें पढ़ने के लिए एक पाठ दिया गया था, और एक स्टॉपवॉच के साथ समय दिया गया था कि हम एक मिनट में कितने शब्दों को पढ़ने में कामयाब रहे। इस प्रकार, शिक्षकों ने हमारी पढ़ने की तकनीक का परीक्षण किया। आइए अब विचार करें कि क्या किसी वयस्क की पठन तकनीक की जांच करना और उसे इसके लिए ग्रेड देना आवश्यक है?

एक वयस्क के पास तेजी से पढ़ने का कार्य नहीं होता है। एक वयस्क को जितनी जल्दी हो सके कठिनाई से निपटने के कार्य का सामना करना पड़ता है। इसलिए, प्रति मिनट संकेतों में गति निर्धारित करना समय की बर्बादी है।

क्या फिक्शन पढ़ने की गति संभव है?

स्पीड रीडिंग तकनीक एक स्पष्ट समस्या बयान, साहित्य चयन और पढ़ने पर आधारित है। सही जगहऔर व्यवहार में प्राप्त जानकारी को लागू करना।

यहां सही विकल्पजल्दी पढ़ना:

• कार्य का स्पष्ट विवरण,
• साहित्य का चयन,
• उस जगह की तलाश करें जहां उत्तर है,
• गहराई से पढ़ना।

यह रणनीति निम्नलिखित वीडियो में प्रदर्शित की गई है:

उपन्यास पढ़ते समय, पाठक को तकनीकी साहित्य की तुलना में पूरी तरह से अलग कार्यों का सामना करना पड़ता है:

• सरल ग्रंथों को पढ़कर पाठक को आनंद मिलता है, उदाहरण के लिए, कविता पढ़ते समय
• कथा साहित्य पाठकों की भावनाओं, भावनाओं और कल्पना को प्रभावित करता है।
• पाठक उन परिस्थितियों का अनुभव करता है जिनमें नायक ने खुद को पाया।
• कलात्मक शैली के लिए पूर्व-चयन की आवश्यकता होती है भाषा के साधन; चित्र बनाने के लिए सभी भाषा साधनों का उपयोग किया जाता है।

यह सब पढ़ने की रणनीति को असंभव बना देता है। तकनीकी साहित्य.

धीमी गति से पढ़ने का क्या कारण है?

अनुसंधान से पता चलता है कि:

• 97% पाठकों ने एक बार किताब शुरू करने के बाद एक तरफ रख दिया।
• 30% लोग किसी पुस्तक में रुचि खो देते हैं और उस पर कभी वापस नहीं आते।
• 84% पेशेवरों के पास पढ़ने का समय नहीं है विशेषपत्रिकाएँ।

यह सब कम पढ़ने की गति और कम प्रेरणा के कारण है।

स्पीड रीडिंग के दौरान क्या होता है

• एक नज़र में चेतना जादूई छड़ीपूरी शक्ति से चालू हो जाता है!
• क्या आपको एक आवाज सुनाई देती है लेखक. शब्द चमक रहे हैं चमकते हुएऔर उत्तल। सिर में प्रकाश दिखाई देता है समीरनई संभावनाओं के बारे में जागरूकता से।
• तुम बाहर करो मलवापुस्तकें। ट्यूटोरियल, मैनुअल, दस्तावेज़ीकरण - यह सब उस स्थान पर समाप्त होता है जहां आप किताबें पढ़ते हैं।
• आप एक तेज पाठक हैं। क्या तुम साथ हो आनंदितक्योंकि इतने दिनों से लटका हुआ मामला सहज और सरल निकला।

पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है

परंपरागत रूप से, यह माना जाता है कि जल्दी से पढ़ना सीखने के लिए, कई आवश्यकताओं को पूरा किया जाना चाहिए:

1. पर्याप्त है चौड़ा कोणनज़र।
2. बिना बोले पाठ पढ़ें
3. आँखों की गति लौटाए बिना पढ़ें।

इन बिंदुओं को पूरा करने के लिए, आपको देखने के कोण का विस्तार करने के लिए थकाऊ अभ्यास करना चाहिए, एक विशेष लय का दोहन करना चाहिए (जो कि मंचों पर चर्चा को देखते हुए, कुछ लोग करने का प्रबंधन करते हैं)। पर जरूरआपको लेखक, पाठ का आउटपुट और बहुत सी अन्य जानकारी याद रखनी चाहिए।

ब्रेक सिर में है और गलत रीडिंग सेटिंग है।

अभी तेजी से पढ़ना शुरू करें!

मानव मस्तिष्क तेजी से काम करने के आदी है

दिमाग तेजी से काम करने के आदी हो गया है। वह आसानी से और सरलता से उन चक्रों को हल करता है जो जीवन उसे प्रस्तुत करता है।

सोचो यहाँ क्या लिखा है?

हमुआ, ओम्ह-त्साकुहोतो,
ऊँचेओज़ोल ग्रब!
बेशर्मी से जोता,
उह हर कुदेन लशाना।
श्लपोआ हमु ना अज़्रबा
और क्लूपिया सोवरम:
रिहतपोडी, क्यांतारा,
मैं asv chema shgouu हूँ!

याद रखें, मुख्य बात यह है कि अपनी चेतना को सही ढंग से पुनर्निर्माण करना है!

हम शब्दों से नहीं, अर्थों से पढ़ते हैं।

आइए टेक्स्ट को स्ट्रिप्स में तोड़ें और उन्हें लंबवत रूप से स्थानांतरित करें। जैसा कि यह आश्चर्य की बात नहीं है - इस पाठ को पढ़ना संभव होगा। आप यह भी ध्यान नहीं देंगे कि पाठ स्थानांतरित हो गया है। एक अकल्पनीय तरीके से, मस्तिष्क उस जटिलता के अनुकूल हो जाता है जो उत्पन्न हुई है।

हम धीरे-धीरे पढ़ते हैं क्योंकि हम ऐसे उत्तर की तलाश में हैं जहां कोई नहीं है।

खोई हुई चाबियों की तलाश करें
वह जगह नहीं जहां रोशनी है, लेकिन जहां यह खो गया है

स्पीड रीडिंग के बुनियादी सिद्धांत और अवधारणाएं

टिप # 1 अपनी पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए

अभी खड़े हो जाओ और बैठ जाओ। मेज पर बैठ जाओ। सीधा। अपने कंधों को सीधा करें। कैसे महसूस करें, सिर बेहतर ढंग से काम करने लगा? आंखें तैयार हैं। चेतना तनावपूर्ण है। श्रवण आंतरिक भाषण पर केंद्रित है।

☞ यह विधि आपको अपनी पढ़ने की गति को 2-10 गुना बढ़ाने की अनुमति देती है.

वैसे:

कुछ व्यायाम करने हैं! व्यंजनों को पढ़ना किसी व्यंजन को चखने के समान नहीं है।
अभी टेबल से उठो और कुछ स्क्वैट्स करो!

टिप # 2 - अपने दिमाग को तेजी से पढ़ने की स्थिति में लाएं।

पढ़ने से पहले वार्मअप करें।

आपके सामने एक तस्वीर है। तस्वीर को जरा देखिए। अपनी आँखें बंद करें। सोचें कि आपको क्या याद है। खोलें और तुलना करने का प्रयास करें आंतरिक छविबाहरी के साथ।

इस बारे में सोचें कि आपको तस्वीर कैसे याद है? क्रमिक रूप से टुकड़ा - टुकड़े से? नहीं! आपने तस्वीर को देखा। फिर उन्होंने आंखें बंद कर लीं। फिर उन्होंने उसे खोला और करीब से देखा। पढ़ने के साथ भी ऐसा ही है। पूरी किताब को समान रूप से ध्यान से पढ़ने का कोई मतलब नहीं है।सामग्री विवरण पर ध्यान दें। मेंने इसे पढ़ा। मैंने सोचा। फिर से पढ़ें। याद आया। मैं इस्तेमाल करूँगा

यह विधि आपको पढ़ने की गति को 2-4 गुना बढ़ाने की अनुमति देती है।

टिप #3 अपनी पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए - एक मेट्रोनोम के साथ पढ़ें।

सबसे पहले, मेट्रोनोम को सेट करें धीमी गति. अपने आप को मेट्रोनोम के प्रत्येक बीट के लिए लाइन की शुरुआत, मध्य और अंत पर ध्यान केंद्रित करने दें।

यदि आपके पास जानकारी को देखने का समय नहीं है, तो मेट्रोनोम की गति को उस स्तर तक कम करें जहां पाठ को आसानी से और सरलता से समझा जा सके।

यह सबसे आसान तरीकापढ़ने की गति को 2-5 गुना बढ़ा देगा।

टिप #4 टेक्स्ट की समझ बढ़ाने के लिए - अपनी शब्दावली जांचें

इस बारे में कम ही लोगों ने सोचा। लेकिन, मेन ब्रेक नहीं लगा है जल्दी पढ़ना, और में पढ़नाऔर अल्प शब्दावली!

आपको अपने दांतों के अनुसार किताबें चुनने की जरूरत है। कल्पना कीजिए कि आप एक नारियल को फोड़ना चाहते हैं! हाँ, तुम दाँत तोड़ोगे! इस पाठ को पढ़ने का प्रयास करें:

चयन करें सही स्रोतजानकारी और सही लेखक। आपको ऐसी किताबें पढ़ने की जरूरत है जिनमें शब्द स्पष्ट हों या अगर समझ से बाहर के शब्द हों, लेकिन उनकी मात्रा गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है।

पढ़ने से पहले, आपको पाठ की चुनिंदा समीक्षा करनी चाहिए। शब्दावली की समीक्षा करें। इस बारे में सोचें कि क्या सामग्री की प्रस्तुति में अस्वीकृति है?

स्पीड रीडिंग के विषय पर लेख

• तिरछे पढ़ना (तेजी से पढ़ने की तकनीक का उपयोग करना)। अपने आप तेजी से पढ़ना सीखें
• तेजी से पढ़ने के लिए खेल। उन लोगों के लिए प्रशिक्षण और अभ्यास जो तेजी से पढ़ना सीखना चाहते हैं
• पढ़ते समय दृश्य स्मृति कैसे विकसित करें। पढ़ी गई जानकारी को पढ़ने और याद रखने की गति बढ़ाने के सरल तरीके
• स्पीड रीडिंग और खुद को याद करने में कैसे महारत हासिल करें। गति पढ़ने में महारत हासिल करने के तरीके, पाठ्यक्रम, अभ्यास

अधिक व्यापारी लोगगति पढ़ने के कौशल में महारत हासिल करने के महत्व को समझने के लिए आता है। प्रशिक्षण केंद्र प्रशिक्षण समूह या व्यक्तिगत पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं। हालाँकि, स्पीड रीडिंग घर पर ही सीखी जा सकती है। इसे सही कैसे करें?

शब्दों को ज़ोर से न कहें और उन्हें अपने सिर में न घुमाएँ

यह पता चला है कि आपको अपने आप को सही ढंग से पढ़ने में सक्षम होने की भी आवश्यकता है। सबवोकलाइज़ेशन पढ़ना है जिसमें पढ़े जाने वाले शब्द सिर में सुनाई देने लगते हैं। यह विधि पढ़ने की गति को धीमा कर देती है और पाठ की धारणा को कम कर देती है। इस आदत से कैसे छुटकारा पाएं? अपने आप को किसी अन्य क्रिया से बाधित करने के लिए पर्याप्त है, उदाहरण के लिए, पढ़ते समय च्युइंग गम।

अनलर्न रिटर्न

कई लोगों के लिए पढ़ने की प्रक्रिया में उन्होंने जो पढ़ा है उसकी अनिवार्य वापसी शामिल है। उदाहरण के लिए, किसी अनुच्छेद को पढ़ने के बाद, पाठ के साथ पृष्ठ को और नीचे ले जाने के बजाय, एक स्तब्धता उत्पन्न होती है। मस्तिष्क होशपूर्वक शब्दों और वाक्यों का विश्लेषण करने की कोशिश करता है। यह आदत अप्रभावी है। यह पढ़ने की गति को धीमा कर देता है। इससे छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका अभ्यास के माध्यम से है।

सलाह

टेक्स्ट ट्रैकिंग

याद है स्कूल के पाठसाहित्य, जब आपको जो लिखा गया था उसे पढ़ते हुए, लाइनों के साथ ड्राइव करने के लिए एक पेंसिल का उपयोग करना पड़ता था। गति पढ़ने के कौशल को विकसित करने के लिए इस पद्धति को सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है। ध्यान केंद्रित करना न भूलें महत्वपूर्ण शब्दताकि दिमाग सूचनाओं को प्रोसेस कर सके।

स्किमिंग - अनावश्यक को छोड़ना

जरूरी!!!

महान पथपुस्तकों के साथ सरसरी तौर पर परिचित होने के लिए - स्किमिंग।

यह उपयुक्त है जब विस्तृत पठन का लक्ष्य इसके लायक नहीं है। हम खोज के दौरान प्रतिस्थापित नहीं करेंगे आवश्यक जानकारीजब आपको किसी विशिष्ट चीज़ को बड़ी मात्रा से अलग करने की आवश्यकता होती है। विधियों में से एक:

• परिचय या प्रस्तावना का अध्ययन करें। फिर सामग्री की तालिका देखें। लक्ष्य यह देखना है कि क्या पुस्तक में वह जानकारी है जिसकी आपको आवश्यकता है। यदि है तो वह किस भाग में संलग्न है।
• निष्कर्ष या अंतिम अध्याय की समीक्षा करें।
• दो पैराग्राफ पढ़ें: पहला और आखिरी।

चीख-पुकार की मदद से, कुछ ही मिनटों में आप यह पता लगा पाएंगे कि किताब आपके लिए उपयोगी होगी या नहीं, या आगे की खोज जारी रखने लायक है या नहीं।

आशुलिपि विधि। 15 मिनट में किताब कैसे पढ़ें

निष्कर्ष:

दुनिया है बड़ी राशि रोचक जानकारी- अनुभव सबसे बुद्धिमान लोग, जीवन की कहानियाँ और कल्पना की उड़ान। पढ़ने के लिए अधिकांशएक जीवन भर पर्याप्त नहीं है। स्पीड रीडिंग की मदद से अध्ययन की गई पुस्तकों की संख्या में काफी वृद्धि होगी।

आशुलिपि विधि। तेजी से कैसे पढ़ें

स्पीड रीडिंग तकनीक के उल्लेख पर, अधिकांश लोगों के पास है अगले प्रश्न: पढ़ने की गति में वृद्धि किसके कारण होती है?

लेकिन वे सभी कुछ बुनियादी नियमों पर आधारित हैं। इसलिए:

कुछ पाठक स्पष्ट रूप से किसी भी पाठ को दो बार पढ़ते हैं - आसान और कठिन दोनों, जैसे कि निष्ठा के लिए। पारंपरिक पठन के दौरान होने वाली आंखों के इस तरह के पुन: निर्धारण के क्षेत्र कभी-कभी बहुत बड़े होते हैं।

जैसा कि हमारे अध्ययनों से पता चला है, जब प्रतिगमन को धीरे-धीरे पढ़ते हैं, तो यह काफी होता है बार-बार होने वाली घटना, और उनकी संख्या आमतौर पर 100 शब्दों के पाठ के लिए 10 से 15 तक होती है। यह स्पष्ट है कि आंखों की इस तरह की बार-बार वापसी से पढ़ने की गति में तेजी से कमी आती है।

रिसेप्शन का मुख्य लक्ष्य पहले से पढ़े गए पाठ की गहरी समझ है। स्पीड रीडिंग तकनीक पूरे टेक्स्ट को पढ़ने के बाद ही दोबारा पढ़ने की सलाह देती है।

प्रतिगमन के साथ पाठ पढ़ते समय, आंखें पीछे की ओर चलती हैं, उदाहरण के लिए, बिंदु 2 से बिंदु 3 तक, हालांकि इसकी कोई आवश्यकता नहीं है। यदि पाठ की प्रत्येक पंक्ति पर ऐसा होता है, तो जाहिर है पाठक पूरे पाठ को दो बार पढ़ रहा है।

यह इस प्रकार का प्रतिगमन है जिसे पारंपरिक धीमी गति से पढ़ने की मुख्य कमियों में से एक माना जाता है। धीमी गति से पढ़ने के दौरान प्रतिगमन के साथ-साथ, पाठ की स्पष्ट कठिनाइयों के कारण वापस आने योग्य आंखों की गति भी नोट की गई थी।

ये कमियां भी पढ़ने की कमी हैं। बहुत बार, आगे पढ़ने से प्रश्न हट जाते हैं और रिटर्न अनावश्यक हो जाता है। प्रतिगमन की प्रकृति क्या है?

पहला कारण है आदत में शुमार. बार-बार पढ़ने के कारणों को ठीक करें: वास्तव में कठिन पाठ या ध्यान की कमी?

याद रखें: प्रतिगमन से बचना आपकी पढ़ने की गति को दोगुना कर देता है और आपकी पढ़ने की समझ को तीन गुना कर देता है।

2. अनुच्छेद के बिना पढ़ें

जोड़बंदी- यह अनैच्छिक हरकतेंअपने आप को पाठ पढ़ते समय होंठ, जीभ, स्वरयंत्र के तत्व। अपने आप को पढ़ने के दौरान भाषण के अंगों की गति केवल बाहरी रूप से बाधित होती है, लेकिन वास्तव में वे निरंतर छिपी हुई गति में होती हैं।

इन सूक्ष्म आंदोलनों की तीव्रता, सबसे पहले, पढ़ने के कौशल के विकास के स्तर और पाठ की जटिलता पर निर्भर करती है। अपने आप को (बच्चों में) पढ़ने का कौशल जितना कम विकसित होता है और पाठ जितना जटिल होता है, अभिव्यक्ति उतनी ही अधिक स्पष्ट होती है।

बहुत से लोग कहते हैं कि उनके पास अभिव्यक्ति नहीं है या नहीं जानते कि यह क्या है। और अन्य, इसके विपरीत, कहते हैं कि जब वे पाठ पढ़ते हैं तो वे लगातार किसी को अपने आस-पास बुदबुदाते हुए सुनते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर पाठक यह घोषणा करता है कि उसके पास कोई अभिव्यक्ति नहीं है, तो विशेष माप इसका पता लगाने का प्रबंधन करते हैं। पढ़ने के दौरान ग्रसनी मॉडुलन की एक्स-रे इमेजिंग ने उन लोगों में भी इंट्राकेवेटरी आर्टिक्यूलेशन की उपस्थिति को दिखाया जो अपेक्षाकृत जल्दी पढ़ते हैं।

वास्तव में, शब्दों के आंतरिक उच्चारण का बहिष्कार सबसे अधिक है मुख्य स्त्रोतगति में वृद्धि।

इसके अलावा, यहां तक ​​​​कि अगर आपको लगता है कि आप शब्दों का उच्चारण नहीं करते हैं, तो ऐसा नहीं है, पढ़ने के शिक्षण की विधि, हमारे दिमाग में संचालित है प्राथमिक स्कूल- यानी, जोर से पढ़ना - खुद को महसूस करता है और, जैसा कि आप जानते हैं, सीखने की तुलना में फिर से सीखना बहुत कठिन है।

बोलने का दोष पठनीय शब्दनिम्नलिखित घटकों में विभाजित किया जा सकता है:

1. जब बोलना साथ हो यांत्रिक गति: होठों को हिलाना, जीभ को हिलाना, या इससे भी बदतर - ऑडियो - यांत्रिक प्रभाव - बड़बड़ाना, आदि। इससे निपटना काफी सरल है - अपने दांतों में कुछ पकड़ना, और इससे भी बेहतर, अपनी जीभ को अपने दांतों से पकड़ना - चाहे कितना भी मज़ेदार हो लेकिन दर्द संवेदनाओं (दांतों के संपीड़न की डिग्री) को बदलकर, आप इस निरोधात्मक कारक को खत्म करने की पूरी प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे।

2. मिटाने में सबसे कठिन है मस्तिष्क में शब्दों का उच्चारण - यानी वाक् केंद्र।यहां विधि का उपयोग किया जाता है - एक पच्चर के साथ एक पच्चर को खटखटाया जाता है। आंदोलन को नियंत्रित करने वाला केंद्र कहीं भाषण केंद्र के पास है और आप आंदोलन केंद्र के साथ भाषण केंद्र को दबाने की कोशिश कर सकते हैं - इससे निपटना बहुत मुश्किल है - अपने दांतों में कुछ पकड़ना अब नहीं बचाएगा, लेकिन आप निम्न कोशिश कर सकते हैं . आप कैसेट पर किसी प्रकार की लय (लेकिन संगीत नहीं) रिकॉर्ड करते हैं - उदाहरण के लिए, एक मेट्रोनोम। इसके अलावा, कई रिकॉर्ड होने चाहिए अलग आवृत्तिस्ट्रोक और स्ट्रोक की एक चर आवृत्ति के साथ संयुक्त। आपको इस दस्तक (लय) को पढ़ना होगा और पढ़ते समय गति करनी होगी।

तेजी से पढ़ने की समस्या में मुख्य बात इतनी गति नहीं है जितनी कि इष्टतमता, प्राप्त करने की दक्षता सार्थक जानकारीकरने के लिए धन्यवाद सही पसंदपाठ की शब्दार्थ धारणा के कार्यक्रम।

पाठक, एक नियम के रूप में, यह नहीं सोचते कि इस या उस पाठ को कैसे पढ़ा जाए। नतीजतन, इसे समान रूप से धीरे-धीरे पढ़ा जाता है।

यह या वह गति और पढ़ने की तकनीक विषय है, सबसे पहले, उन लक्ष्यों, कार्यों और दृष्टिकोणों के लिए जो पाठक अपने लिए निर्धारित करता है। यह उपयुक्त कार्यक्रमों का विकास है, उनमें से प्रत्येक में लचीले ढंग से उपयोग करने की क्षमता सही वक्तऔर जल्दी से पढ़ने की क्षमता निर्धारित करें।

एक नियम के रूप में, पारंपरिक पठन देखने के एक छोटे से क्षेत्र का उपयोग करता है। देखने का क्षेत्र पाठ का एक खंड है जिसे आंखों द्वारा स्पष्ट रूप से टकटकी के एक निर्धारण के साथ माना जाता है।

पारंपरिक पठन में, जब में माना जाता है सबसे अच्छा मामला 2-3 शब्द, देखने का क्षेत्र बहुत छोटा है। नतीजतन, आंखें कई अनावश्यक छलांग लगाती हैं और जुड़ती हैं (रुक जाती हैं)।

इस तकनीक को क्रशिंग लुक कहा जा सकता है। देखने का क्षेत्र जितना व्यापक होगा, अधिक जानकारीआँखों के प्रत्येक पड़ाव पर देखा जाता है, ये कम रुकते हैं, और परिणामस्वरूप, पढ़ना अधिक कुशल हो जाता है। एक तेज पाठक अपने टकटकी के एक निर्धारण में 2-3 शब्दों को नहीं, बल्कि पूरी पंक्ति, पूरे वाक्य, कभी-कभी पूरे पैराग्राफ को समझने का प्रबंधन करता है।

पूरे वाक्यों में पाठ पढ़नान केवल गति के मामले में अधिक कुशल, यह पढ़ने की गहरी समझ में भी योगदान देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक नज़र के साथ निर्धारण के क्षणों में पाठ के बड़े टुकड़ों की धारणा दृश्य-आलंकारिक प्रतिनिधित्व का कारण बनती है जो पाठ के अर्थ को स्पष्ट रूप से स्पष्ट करती है।

प्रत्येक पठन पंक्ति के अंत से एक नई शुरुआत तक पढ़ने की गति और आंखों के अनुत्पादक संक्रमण को महत्वपूर्ण रूप से कम कर देता है। एक पृष्ठ पर कितनी पंक्तियाँ, इतने सारे अतिरिक्त संक्रमण, अर्थात, निष्क्रिय आँखों की गति, जिसके लिए इसे खर्च किया जाता है; न केवल समय, बल्कि ताकत भी।

जल्दी से पढ़ने पर, आंखों की गति अधिक किफायती होती है: लंबवत, पृष्ठ के केंद्र में ऊपर से नीचे तक।

5. हमेशा प्रमुख का चयन करें - पाठ का मूल अर्थपूर्ण अर्थ

समस्या पाठ समझमनोवैज्ञानिकों द्वारा लंबे समय से फलदायी अध्ययन किया गया है। समझ क्या है? मनोवैज्ञानिक मौजूदा ज्ञान का उपयोग करके वस्तुओं के बीच तार्किक संबंध स्थापित करने की समझ को कहते हैं।

एक साधारण पाठ को पढ़ते समय, समझ, जैसा कि था, धारणा के साथ विलीन हो जाता है - हम पहले प्राप्त ज्ञान को तुरंत याद करते हैं (हम महसूस करते हैं ज्ञात मूल्यशब्द) या हम उपलब्ध ज्ञान से आवश्यक का चयन करते हैं इस पलऔर उन्हें नए अनुभवों से जोड़ें।

लेकिन बहुत बार कुछ अपरिचित पढ़ते समय और कठिन पाठविषय की समझ (ज्ञान का अनुप्रयोग और नए तार्किक संबंधों की स्थापना) एक जटिल प्रक्रिया है जो समय के साथ सामने आती है।

ऐसे मामलों में पाठ को समझने के लिए, न केवल पढ़ते समय चौकस रहना, ज्ञान होना और इसे लागू करने में सक्षम होना आवश्यक है, बल्कि कुछ मानसिक तकनीकों में महारत हासिल करना भी आवश्यक है। यदि पाठ को याद रखना आवश्यक है, तो व्यक्ति पहले इसे बेहतर ढंग से समझने की कोशिश करता है और इसके लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग करता है।

अक्सर, पाठक दो मुख्य विधियों का उपयोग करते हैं: सिमेंटिक मजबूत बिंदुओं का चयनऔर प्रत्याशा.

संदर्भ शब्दार्थ बिंदुओं का अलगावनिम्नलिखित से मिलकर बनता है। पाठ को भागों में विभाजित करना, उनका अर्थ समूह बनाना और अर्थपूर्ण गढ़ों के चयन की ओर ले जाना, समझ को गहरा करना और सामग्री के बाद के संस्मरण को सुविधाजनक बनाना।

मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि समझ का आधार वह सब कुछ हो सकता है जिसके साथ हम जुड़ते हैं, जो याद किया जाता है या जो खुद से जुड़ा हुआ "उभरता है"। ये कुछ गौण शब्द, अतिरिक्त विवरण, परिभाषाएं आदि हो सकते हैं।

इस अर्थ में कोई भी संघ एक समर्थन हो सकता है। सिमेंटिक मजबूत बिंदु कुछ छोटा, संक्षिप्त है, लेकिन साथ ही, आधार के रूप में कार्य करनाकुछ व्यापक सामग्री। पाठ में मुख्य विचारों को समझने के लिए समझ नीचे आती है, सार्थक शब्द, छोटे वाक्यांश, जो बाद के पृष्ठों के पाठ को पूर्वनिर्धारित करता है।

सिमेंटिक स्ट्रॉन्ग पॉइंट्स को हाइलाइट करने की तकनीक, बिना आधार खोए टेक्स्ट को फ़िल्टर और कंप्रेस करने की एक प्रक्रिया है।

आगे परावर्तन के लिए उपयोग की जाने वाली एक अन्य तकनीक पठनीय पाठ, कहा जाता है प्रत्याशाया प्रत्याशा, अर्थात् एक अर्थपूर्ण अनुमान। प्रत्याशा क्या है? ये है मनोवैज्ञानिक प्रक्रियानिकट भविष्य की ओर उन्मुखीकरण।

यह एक घटना के विकास के तर्क के ज्ञान पर आधारित है, जो पहले परिचालन सोच द्वारा किए गए संकेतों के विश्लेषण के परिणामों को आत्मसात करता है। प्रत्याशा की तथाकथित गुप्त प्रतिक्रिया द्वारा प्रत्याशा प्रदान की जाती है, जो पाठक को कुछ कार्यों के लिए तैयार करती है, जब पाठ के अनुसार, इन प्रतिक्रियाओं के लिए पर्याप्त आधार नहीं होते हैं।

प्रत्याशा की घटना तभी संभव है जब सोच सक्रिय रूप से उत्पादक मोड में काम कर रही हो। इस पठन में, पाठक अर्थ की तुलना में समग्र रूप से पाठ की सामग्री पर अधिक निर्भर करता है। व्यक्तिगत शब्द. मुख्य बात यह है कि सामग्री के विचार को समझना, पाठ के लेखक के मुख्य उद्देश्य की पहचान करना।

इस प्रकार, सीखते समय जल्दी पढ़नावाक्यांश रूढ़िवादिता के लिए एक प्रकार के स्वभाव के निर्माण और पाठ क्लिच की पर्याप्त शब्दावली के संचय में अनुमान लगाने की क्षमता मुख्य कारक है। सिमेंटिक टेक्स्ट प्रोसेसिंग के ऑटोमैटिज्म के विकास के लिए वाक्यांश संबंधी रूढ़ियों की पहचान पहली पूर्वापेक्षाओं में से एक है।

6. लगातार अपना ध्यान और स्मृति विकसित करें

ध्यान क्या है? ध्यान- यह प्रदर्शन करते समय चेतना का चयनात्मक अभिविन्यास है निश्चित कार्य. तेजी से पढ़ने की आवश्यकता है बढ़ा हुआ ध्यान. दुर्भाग्य से, हम हमेशा संगठित नहीं होते हैं, हम नहीं जानते कि पढ़ते समय अपने ध्यान को कैसे नियंत्रित किया जाए।

अधिकांश पाठकों की पढ़ने की गति समझ से समझौता किए बिना उनकी पढ़ने की गति से बहुत कम है। धीमे पाठक में, ध्यान अक्सर बाहरी विचारों और वस्तुओं की ओर जाता है, और पाठ में रुचि कम हो जाती है। इसलिए बड़े-बड़े अंशों को यंत्रवत् पढ़ा जाता है और जो पढ़ा जाता है उसका अर्थ चेतना तक नहीं पहुंचता।

ऐसा पाठक, यह देखते हुए कि वह बाहरी चीजों के बारे में सोच रहा है, अक्सर मार्ग को फिर से पढ़ने के लिए मजबूर किया जाता है। जल्दी पढ़ने वाला व्यक्ति अपने ध्यान को नियंत्रित करने में सक्षम होता है।

ध्यान केंद्रित करने की क्षमतासमस्या पर एक सफल के घटकों में से एक है मानसिक श्रम. ध्यान केंद्रित करने की अपनी क्षमता को प्रशिक्षित करने का प्रयास करें मानसिक पढ़नाशब्द वापस सामने।

जब आप मानसिक रूप से किसी शब्द को पीछे की ओर पढ़ते हैं, तो आपको उसका उच्चारण करना चाहिए और फिर उन अक्षरों को पढ़ना चाहिए। उदाहरण के लिए - "शब्द" - "ओवोल", "रोड" - "एगोरोड"। यदि आपकी चेतना किसी तीसरे पक्ष की वस्तु से विचलित होती है, तो धागा तुरंत खो जाता है और आपको फिर से व्यायाम करना पड़ता है। इस प्रकार, आप अपना ध्यान प्रशिक्षित कर सकते हैं।

यह अभ्यास में किया जा सकता है सार्वजनिक परिवहनऔर इस प्रकार व्यर्थ समय को अपने लाभ के लिए उपयोग करें। के साथ शुरू आसान शब्दचार अक्षरों से मिलकर। धीरे-धीरे लंबे शब्दों के साथ काम करने की कोशिश करें।

7. दैनिक अनिवार्य दर निष्पादित करें:

दो समाचार पत्र, एक पत्रिका (वैज्ञानिक-तकनीकी या लोकप्रिय विज्ञान) और किसी भी पुस्तक के 50-100 पृष्ठ पढ़ें। स्पीड रीडिंग की तकनीक में महारत हासिल करना वास्तव में एक प्रक्रिया है जटिल प्रभावपर विभिन्न पार्टियां मानसिक गतिविधिव्यक्ति।

लाक्षणिक रूप से बोलना, सीखने की प्रक्रिया में मस्तिष्क के तकनीकी पुन: उपकरण का कार्यक्रम।चेतना का पुनर्गठन होता है, सोच की प्रचलित रूढ़ियाँ टूटती हैं। गति पढ़ने के शिक्षण पर अच्छी किताबें हैं। उदाहरण के लिए, एंड्रीव ओ.ए. और खोमोव एल.एन. पुस्तक "जल्दी से पढ़ना सीखना।"

लेकिन गति पढ़ने के शिक्षण के लिए सबसे प्रभावी विकल्प समूहों में विशेष प्रशिक्षण और कक्षाएं हैं।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि स्पीड रीडिंग अभिजात वर्ग के लिए नहीं है। प्रशिक्षण में परिश्रम और निरंतरता महत्वपूर्ण है।

में से एक महत्वपूर्ण जरूरतेंमानव को नए ज्ञान और आत्म-सुधार की आवश्यकता है। इसलिए लोग सीखते हैं विदेशी भाषाएँखेल खेलते हैं, अध्ययन करते हैं संगीत वाद्ययंत्र. प्रत्येक कौशल के विकास के केंद्र में सूचना का अधिग्रहण है। एक व्यक्ति कितनी तेजी से पढ़ता है यह उस गति को निर्धारित करता है जिस गति से वह कुछ नया सीखता है।

स्पीड रीडिंग अविश्वसनीय है उपयोगी कौशलजिन्हें मास्टर करने के लिए विशेष प्रतिभा की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आपके पास इच्छा, दृढ़ता और थोड़ा समय है, तो आप आसानी से घर पर स्पीड रीडिंग में महारत हासिल कर सकते हैं।

तेजी से क्यों पढ़ें

स्पीड रीडिंग के विकास से किसे फायदा होगा? इस प्रश्न का उत्तर अत्यंत सरल है। जो कोई भी नई चीजें सीखना चाहता है, यह कौशल उपयोगी होगा। स्पीड रीडिंग सीखना और कुछ महीने इसका अभ्यास करके, आप बाद में बहुत अधिक समय बचा सकते हैं।

इसकी बारी में, धीमी गति से पढ़नाहमेशा उचित नहीं। अधिकांश लोग समय लगने के कारण पुस्तकों को अंत तक ठीक से नहीं पढ़ते हैं। साथ ही, धीरे-धीरे पढ़ने पर, कथानक में रुचि खोने और फिर से पुस्तक को समाप्त किए बिना छोड़ने की उच्च संभावना होती है।

पढ़ने वाले कुछ विशेषज्ञों के लिए विषयगत साहित्य- यह नौकरी की जिम्मेदारियों का हिस्सा है, जो आपके क्षेत्र में बढ़ने, विकसित होने और विशेषज्ञ बनने का अवसर प्रदान करता है। इन लोगों के लिए, गति पढ़ने की तकनीक में महारत हासिल करना एक पेशेवर आवश्यकता है।

शॉर्टहैंड क्या है

आइए परिभाषित करें कि पढ़ने की गति क्या है और आपको किस गति से पढ़ने की आवश्यकता है।

धारणा की मानक गति 150-250 शब्द प्रति मिनट है। वहीं, प्रिंटेड टेक्स्ट के एक पेज पर 1-3 मिनट खर्च होते हैं। स्पीड रीडिंग का अर्थ है एक ही समय में 500 से 3000 शब्दों तक पढ़ने के कौशल में महारत हासिल करना। सच है, इस मामले में, "पढ़ना" शब्द पूरी तरह से उपयुक्त नहीं है। संक्षेप में स्पीड रीडिंग टेक्स्ट का विश्लेषण और मुख्य चीज का चुनाव है। यही है, कुछ सूचनाओं को आसानी से नजरअंदाज कर दिया जाता है। लक्ष्य उन वाक्यों और वाक्यांशों पर ध्यान केंद्रित करना सीखना है जो अधिकतम अर्थ रखते हैं, और "पानी" को छोड़ दें जो सार की समझ को प्रभावित नहीं करता है।

महान लोगों का रहस्य

आश्चर्यजनक रूप से, गति पढ़ने की तकनीक मध्य युग में दिखाई दी और कई प्रसिद्ध लोगों से परिचित थी।

उदाहरण के लिए, जोसेफ स्टालिन एक विशाल पुस्तकालय के मालिक थे। पढ़ना उनके लिए दैनिक गतिविधि थी। वह एक बार में पाँच सौ पृष्ठों का पाठ पढ़ता था, जबकि वह मुख्य विचारों को पेंसिल से उजागर करना पसंद करता था।

अमेरिकी राष्ट्रपति को अपनी गति पढ़ने के कौशल पर गर्व था। एक बार में पूरी किताब पढ़ना उनके लिए कोई समस्या नहीं थी।

अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन ने बहुत जल्दी पढ़ा। इसके अलावा, हम उनकी जीवनी के बारे में जानते हैं, वह सभी महत्वपूर्ण तिथियों के साथ दिल से लगभग शब्दशः पुन: पेश कर सकते थे।

स्पीड रीडिंग तकनीक का स्वामित्व कार्ल मार्क्स, नेपोलियन बोनापार्ट, जॉन एफ कैनेडी, एडॉल्फ हिटलर के पास भी था। शायद यही उन्हें अपने क्षेत्र में सफल बनाता है।

स्पीड रीडिंग विधि कब उपयोगी है?

अगर हम स्पीड रीडिंग की बात करें तो आपको एक और बात पर विचार करने की जरूरत है। इस पद्धति का उपयोग मुख्य रूप से वैज्ञानिक और तकनीकी साहित्य, रिपोर्ट, इंटरनेट लेख, समाचार पत्रों में समाचार रिपोर्टों को पढ़ने के लिए किया जाता है, अर्थात वह सामग्री जो नया ज्ञान लाती है।

कविताएं और उपन्यासबहुत अलग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया। कथा साहित्य में, हम पूछे गए प्रश्नों के उत्तर की तलाश नहीं करते हैं, बल्कि पढ़ने की प्रक्रिया का आनंद लेते हैं। सभी मूल्य साहित्यिक ग्रंथकिसी व्यक्ति की भावनाओं, भावनाओं और उसकी कल्पना के उपयोग पर उनके प्रभाव में निहित है। ऐसे साहित्य को शीघ्रता से पढ़ना संभव है, लेकिन यह बिल्कुल अर्थहीन है।

क्या घर पर स्पीड रीडिंग सीखना संभव है

आजकल, कई विशिष्ट पाठ्यक्रम हैं जो "थोड़े पैसे के लिए" हर किसी को प्रति मिनट 3000 शब्द तक की गति से पढ़ना सिखाने का वादा करते हैं। प्रशिक्षण सत्र एक महीने से तीन तक चलता है। लेकिन क्या ऐसे पाठ्यक्रमों में भाग लेने पर समय और पैसा खर्च करना उचित है यदि आप बिना किसी निवेश के घर पर स्पीड रीडिंग विकसित कर सकते हैं? ऐसा स्वशिक्षायहां तक ​​कि इसके फायदे हैं:

• कक्षाओं के लिए समय की मुफ्त पसंद उन घंटों में प्रशिक्षण आयोजित करना संभव बनाती है जब यह सबसे सुविधाजनक और फलदायी होगा।
• स्पीड रीडिंग शिक्षण विधियों और व्यायाम विवरण सार्वजनिक जानकारी हैं जो किसी भी किताबों की दुकान में बेचे जाने वाले विशेष मैनुअल में पाई जा सकती हैं।
• कोई विकर्षण नहीं।
• प्रशिक्षण के समय को नियंत्रित करने के लिए, कक्षाओं की अवधि चुनने की संभावना।

किसी को उन लोगों की राय में दिलचस्पी हो सकती है जिन्होंने गति पढ़ने में महारत हासिल करने के लिए पाठ्यक्रम लिया। उनकी प्रभावशीलता पर प्रतिक्रिया हमेशा सकारात्मक नहीं होती है। अक्सर, ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, अंत में अतिरिक्त स्वतंत्र अभ्यास की आवश्यकता होती है। लेकिन स्पीड रीडिंग का हुनर ​​ही तारीफ से बोलता है। इस क्षमता में महारत हासिल करने वालों में से किसी ने भी खर्च किए गए समय और प्रयास पर पछतावा नहीं किया।

जल्दी पढ़ना सीखना। उसके लिए क्या आवश्यक है?

घर पर स्पीड रीडिंग में महारत हासिल करने के लिए, आपको इस कौशल के मूल सिद्धांतों से खुद को परिचित करना होगा।

पहला नियम पढ़ते समय "कूदना" नहीं है। आपको पाठ को शुरू से अंत तक देखने की जरूरत है, बिना रुके और समझ से बाहर के अंशों को फिर से न पढ़ें। आप देखेंगे, जब आप किसी अनुच्छेद या पृष्ठ के अंत तक पढ़ते हैं, तो वह सब कुछ जो अस्पष्ट था, बिना पढ़े स्पष्ट हो जाएगा।

दूसरा नियम प्रत्येक वाक्य में कुछ प्रमुख शब्दों को उजागर करना है। पूरे वाक्य या पैराग्राफ को शुरू से अंत तक पढ़ना जरूरी नहीं है, केवल मुख्य शब्दों को पकड़ना और याद रखना महत्वपूर्ण है।

तीसरा नियम विचलित नहीं होना है। यदि आप जो पढ़ रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित नहीं करेंगे तो स्पीड रीडिंग कोई परिणाम नहीं देगी। पाठक को पूरी तरह से इस प्रक्रिया में डूब जाना चाहिए, क्योंकि न केवल पढ़ना महत्वपूर्ण है, बल्कि स्मृति में सुधार करना भी महत्वपूर्ण है। उपयोगी जानकारी.

हम धीरे-धीरे क्यों पढ़ते हैं?

कोई भी जो सोच रहा है कि स्पीड रीडिंग कैसे विकसित की जाए, यह जानना उपयोगी होगा कि हमें जल्दी से पढ़ने से क्या रोकता है।

1. अंधाधुंध पढ़ना। जब हम पढ़ते हैं तो हम हर चीज पर ध्यान देते हैं। हम मुख्य विचार को जानने में उतना ही समय लगाते हैं जितना हम पढ़ते हैं विषयांतरनहीं ले जाना सिमेंटिक लोडऔर इसमें उपयोगी जानकारी नहीं है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, समय बचाने के लिए, गति पढ़ने की तकनीक में परिभाषा शामिल है मुख्य विचारऔर पाठ में "पानी" को अनदेखा करना।

2. जो पढ़ा गया है उसकी पुनरावृत्ति। हम में से प्रत्येक के पास है बुरी आदतबचपन से - एक नज़र के साथ एक वाक्य पर लौटने के लिए जिसे अभी पढ़ा गया है। जब एक बच्चा विकसित होता है शब्दावली, ऐसे दोहराव उपयोगी होते हैं। लेकिन वयस्कों के रूप में, हम इसे आदत से बाहर करते हैं।

3. अपने आप को पढ़ना। जोर से पढ़ते समय, हम पढ़ने और बोलने की गति के आधार पर इसे तेज या धीमी गति से कर सकते हैं। जब हम अपने आप को पढ़ते हैं, तो हमारा मस्तिष्क, जैसा कि वह था, एक मोनोलॉग का संचालन करता है, उस जानकारी का "उच्चारण" करता है जिससे हम परिचित हो रहे हैं। पाठ की धारणा की गति इस आंतरिक एकालाप की गति से अधिक नहीं हो सकती। इसलिए, यदि आप गति पढ़ने की विधि में महारत हासिल करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सबसे पहले "आंतरिक स्पीकर को मफल करना" होगा और खुद को बताए बिना जानकारी को समझना सीखना होगा।

4. देखने का क्षेत्र। देखने का एक संकीर्ण क्षेत्र पढ़ने की प्रक्रिया को काफी धीमा कर सकता है। अगर किसी व्यक्ति के पास अच्छी तरह से विकसित है परिधीय दृष्टि, वह इसका उपयोग पाठ की धारणा में करता है, जो पढ़ने की गति पर प्रदर्शित होता है। जो लोग अपने दम पर स्पीड रीडिंग में महारत हासिल करना चाहते हैं, उनके लिए दृष्टि के क्षेत्र का विस्तार करने के लिए व्यायाम जरूरी हैं।

5. असावधानी किसी भी गति से समस्या हो सकती है। पढ़ने की प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता मुख्य कारण है कि जानकारी याद नहीं रहती है, चाहे आप कितनी भी तेजी से पढ़ लें। गति पढ़ने की तकनीक का तात्पर्य से अमूर्त करने की क्षमता के समानांतर विकास से है बाहरी उत्तेजनऔर पाठ पर ध्यान दें।

पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए व्यायाम

शॉर्टहैंड सीखना कैसे शुरू करें? व्यायाम सफलता की कुंजी है। सरल व्यावहारिक कार्यों के नियमित प्रदर्शन से आवश्यक गुणों के विकास में योगदान होता है तेजी से आत्मसातजानकारी।

आंतरिक भाषण को हटा दें

यह पहले उल्लेख किया गया था कि आंतरिक अभिव्यक्ति कम अभिव्यक्ति के मुख्य कारणों में से एक है। इसका मुकाबला करने के तरीके हैं:

• दस से एक तक अपने लिए गिनें। बिना गिनती खोए किसी भी टेक्स्ट को समझने की कोशिश करें।
• ऐसा ही करें, लेकिन गिनने के बजाय कोई ऐसा गाना गुनगुनाएं जिसे आप दिल से जानते हों।
• पढ़ते समय किसी भी लय को टैप करें।

इस तरह के अभ्यास का सिद्धांत "अपने आंतरिक वक्ता पर कब्जा करना" है और उसकी भागीदारी के बिना पाठ को समझना सीखना है।

परिधीय दृष्टि का विकास

यदि परिधीय दृष्टि को उचित स्तर पर विकसित किया जाता है, तो एक व्यक्ति अपनी आंखों को बाएं से दाएं एक पंक्ति में घुमाने में समय बर्बाद नहीं कर सकता है, लेकिन इसे तुरंत अपनी आंखों से ढक लेता है। पढ़ने के इस तरीके को वर्टिकल कहा जाता है। इसके अलावा, परिधीय दृष्टि विकसित करके, आप एक नज़र में पूरे पैराग्राफ या टेक्स्ट के ब्लॉक पढ़ सकते हैं।

इस स्तर पर, वे बचाव में आएंगे। शीट पर एक वर्ग दर्शाया गया है, जिसकी भुजाओं की लंबाई 20 सेमी है। इसे पांच क्षैतिज रेखाओं और पांच ऊर्ध्वाधर रेखाओं में विभाजित किया गया है। इस प्रकार, हमें 25 सेल मिलते हैं, जिनमें से प्रत्येक में यादृच्छिक क्रम में 1 से 25 तक की संख्याएँ होती हैं। तैयार वर्ग को आंखों के स्तर (दूरी 25-30 सेमी) पर रखा गया है।

अभ्यास में केवल मध्य वर्ग पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है, परिधीय दृष्टि का उपयोग करके, 1 से 25 तक सभी संख्याओं का स्थान खोजने के लिए, और फिर उल्टे क्रम में।

एक और अभ्यास जो समान लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करता है उसे "त्रिकोण" कहा जाता है। आपको टेक्स्ट का चयन करने और इसे इस तरह से टाइप करने की आवश्यकता है कि प्रत्येक पंक्ति पिछले एक से अधिक चौड़ी हो। उदाहरण के लिए, पहली पंक्ति में एक शब्द है, दूसरी में दो हैं, तीसरी में तीन हैं, इत्यादि। नतीजतन, हमें पाठ से मिलकर एक त्रिकोण मिलता है। इसे पढ़ते समय अपनी आंखों को ऊपर से नीचे की ओर ही घुमाएं। लंबी लाइनों की शुरुआत और अंत देखने के लिए परिधीय दृष्टि का प्रयोग करें।

इसी तरह के अभ्यास में किया जा सकता है रोजमर्रा की जिंदगीकक्षाओं के लिए विशेष समय समर्पित किए बिना। उदाहरण के लिए, काम पर बैठे हुए, अपनी आँखों को किसी वस्तु पर केंद्रित करें और यह देखने की कोशिश करें कि आपके आस-पास क्या हो रहा है। यह एक साथ आंखों के तनाव को दूर करने का एक चार्ज होगा, और प्रभावी तरीकासहजता से परिधीय दृष्टि विकसित करें।

अनुमान लगाना सीखना

स्पीड रीडिंग का अर्थ है पाठ की चयनात्मक धारणा। अंत में आपको समग्र उपयोगी जानकारी प्राप्त करने के लिए, आपको तर्क और अनुमान सीखने की आवश्यकता है।

इस खंड के अभ्यासों को पूरा करने के लिए एक सहायक की आवश्यकता होती है। तुरंत आपको अपरिचित पाठ का चयन करने और उसे प्रिंट करने की आवश्यकता है। सहायक पाठ के कुछ हिस्सों को काले मार्कर से काला करता है, और आप इसे पढ़ते समय अर्थ को पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं। पहले आप चुन सकते हैं सरल ग्रंथपढ़ने के लिए। लेकिन समय के साथ, कौशल को प्रशिक्षित करने के लिए, अपरिचित विषयों और पूरी तरह से नई शब्दावली को चुनना बेहतर है। छिपे हुए पाठ की मात्रा भी धीरे-धीरे बढ़नी चाहिए।

आप एक किताब ले सकते हैं और पाठ के एक हिस्से को 5 सेमी चौड़ी एक ऊर्ध्वाधर पट्टी के साथ बंद कर सकते हैं, और फिर बाकी को पढ़ सकते हैं। समय के साथ पट्टी को चौड़ा करें।

सप्ताह में 3-4 बार इस अभ्यास के लिए एक घंटे समर्पित करने के लायक है, और एक महीने में गति पढ़ने का विकास शुरू हो जाएगा। व्यायाम सभी के लिए होता है, हालांकि शुरुआत में यह मुश्किल लग सकता है।

आप किस उम्र में बच्चों को स्पीड रीडिंग सिखा सकते हैं

एक बच्चे की शब्दावली एक वयस्क की तुलना में बहुत छोटी होती है। पढ़ते समय, वह सोचता है, पढ़ी गई सामग्री को समझता है और इसके लिए अधिक समय व्यतीत करता है। कान से भी, बच्चों द्वारा तेज भाषण को बहुत बुरा माना जाता है। इसलिए, बच्चों को स्पीड रीडिंग सिखाना तभी संभव है जब वे अपने द्वारा पढ़े गए टेक्स्ट को पूरी तरह से समझना सीख लें। यह लगभग 14-15 वर्ष की आयु में होता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, घर पर स्पीड रीडिंग विकसित करना ऐसा नहीं है मुश्किल कार्य. सुपरहीरो न केवल 500 शब्द प्रति मिनट से अधिक की गति से पढ़ सकते हैं, बल्कि आम लोग. इसे आज़माएं और आप इसे सीखेंगे और अपने उदाहरण से आप इस तरह के कौशल का मूल्य देखेंगे।