Jutaan orang bertanya-tanya bagaimana memulainya kehidupan baru dan ubah dirimu sendiri tapi mereka tidak melakukan apa-apa.

Mari kita cari tahu bagaimana setiap orang bisa menjadi sangat berbeda.

Bagaimana cara menyelesaikan gestalt dalam suatu hubungan sendiri? Pelajari tentang itu dari kami.

Apa itu mungkin?

Bisakah seseorang berubah secara drastis?

Bisakah Anda mengubah temperamen Anda? Bisakah kamu mengubah skenario hidup, takdir?

Untuk memulainya, penting untuk menjawab pertanyaan: apakah seseorang mampu berubah sehingga praktis menjadi orang yang berbeda?

Ketika kita hidup dalam kondisi tertentu, tidak ada hal baru yang terjadi di sekitar kita, maka tidak ada insentif untuk pengembangan. Dalam hal ini, hampir tidak mungkin untuk berubah, apalagi jika tidak ada motivasi.

Manusia hidup di zona nyamannya. Ya, dia memiliki gaji kecil, kehidupan pribadi yang gagal, tetapi dia tampaknya terus ingin mengubah segalanya, tetapi pada saat yang sama tidak melakukan apa-apa. selalu menakutkan.

Tindakan, tujuan, motivasi kita dipengaruhi oleh faktor-faktor yang telah berkembang dalam proses tersebut. perkembangan sosial ciri-ciri jiwa dan kepribadian. Dasar dari karakter, apa yang diberikan kepada kita saat lahir, adalah.

Jenis sistem saraf hampir tidak mungkin untuk berubah, meskipun sangat mungkin untuk belajar bertindak secara berbeda, untuk berkembang dalam diri sendiri fitur khusus.

Misalnya, jika dia ingin lebih aktif, mudah bergaul, maka dia harus berusaha dan bekerja pada dirinya sendiri. cukup mampu belajar mengendalikan dirinya, meskipun hal itu diberikan kepadanya dengan susah payah.

Lebih dari sifat karakter juga bisa bekerja.

Jika Anda tidak menyukai ciri-ciri kepribadian tertentu, kembangkan rencana untuk menghilangkannya.

Ada teori bahwa kita ditakdirkan untuk nasib tertentu, dan kita tidak bisa mengubahnya. Namun, contoh banyak orang membantah teori ini. Misalnya, orang yang lahir dengan kekurangan.

Mereka bisa hidup dengan pensiun cacat dan puas dengan itu. Tetapi ada orang-orang yang, terlepas dari kesulitannya, bekerja, berprestasi, menjadi orang terkenal dan dihormati.

Bagian dari naskah ditulis ke dalam diri kita sejak kecil. Orang tua, lingkungan terdekat menanamkan dalam diri kita sikap, membentuk karakter. Trauma masa kecil sangat kuat.

Tapi itu tidak berarti bahwa harus menghadapinya. Adalah dalam kekuatan kita untuk mengubah skrip yang ditentukan dalam diri kita oleh orang tua kita, kita hanya perlu mengidentifikasi apa yang mencegah kita menjadi sukses dan mencapai apa yang kita inginkan.

Apa yang bisa diubah dalam diri Anda?

Apa yang ingin saya ubah dari diri saya? Ya hampir semuanya. Apakah Anda ingin lebih bebas, belajar pidato- pergi ke kursus, pelatihan.

Anda tidak menyukai temperamen Anda - kelas yoga akan membantu. Anda mengerti bahwa ototnya lemah, Anda lebih rendah dari orang lain dalam daya tahan - mengapa tidak berolahraga.

PADA dunia modern jumlah yang banyak peluang.

Dan bukan tidak bisa, tapi tidak mau, takut, malas, tidak mau keluar dari zona nyaman yang sudah biasa kita kenal.

Tapi itulah satu-satunya cara perubahan terjadi.

Bagaimana mengetahui apa yang ingin Anda ubah:

• tulis sifat dan kepribadian Anda sendiri, evaluasi apa yang ingin Anda pertahankan dan apa yang harus dibuang;
• daftar prestasi Anda;
• tulis apa yang ingin Anda capai, tetapi belum tercapai;
• pikirkan tentang apa yang mencegah Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan;
• siapa yang Anda salahkan atas kegagalan - dunia luar, orang tua, diri Anda sendiri;

Jika Anda tidak dapat memutuskan sendiri, maka pergi menemui psikolog. Dia akan melakukan tes yang sesuai dan membantu Anda memilih arah perjalanan.

Pilih pelatih profesional yang secara khusus menangani masalah pengembangan diri.

Di mana untuk memulai?

Bagaimana mengubah hidup menjadi lebih baik? Setiap perubahan dimulai di suatu tempat. Mereka tidak terjadi dengan sendirinya. Pengecualian adalah situasi psikotraumatik ketika penilaian ulang yang tajam dari nilai-nilai.

Di mana untuk memulai? Pahami apa sebenarnya yang ingin Anda ubah. Bersikaplah realistis tentang kepribadian, pencapaian, dan kesalahan Anda. Jangan takut untuk mengenal diri sendiri. Terkadang kita tahu bahwa kita memiliki beberapa kekurangan, tetapi kesadaran tidak cukup menilainya.

Jika Anda tidak bisa melakukannya sendiri, mintalah orang yang Anda percaya.

Bersiaplah untuk kritik Dan jangan tersinggung jika Anda tidak mendengar apa yang Anda inginkan.

Perubahan adalah tentang motivasi. Tetapkan tujuan untuk diri sendiri: mengapa berubah, apa yang ingin Anda capai pada akhirnya, dalam kerangka waktu apa.

Bagaimana cara mengubah?

Sekarang kita beralih ke tahap yang paling sulit: proses mengubah kepribadian dan kehidupan Anda.

Kepribadian Anda tidak dapat dikenali

Manifestasi lahiriah dari kepribadian ini adalah fitur kami. Jika Anda tahu kelemahan Anda, perbaiki.

1. Ubah jadwal Anda secara drastis. Tulis jadwal harian, singkirkan semua hal yang tidak perlu yang menghalangi Anda mencapai tujuan.
2. Perhatikan hidup orang sukses: baca biografi mereka, cari tahu bagaimana mereka mencapai tujuan mereka, hambatan apa yang mereka atasi. Dapatkan inspirasi dari pengalaman mereka.
3. Pelajari sesuatu yang baru setiap hari.
4. Ubah lingkaran sosial Anda. Lingkungan sosial Memiliki pengaruh yang kuat pada kami, itu bisa menginspirasi atau tenggelam ke dasar.

   Hilangkan pecundang, pengeluh, pesimis dari lingkaran Anda.

5. Kerjakan sifat-sifat karakter Anda - tingkatkan yang positif dan singkirkan yang negatif.

dunia batin

Bagaimana cara mengubah internal? Apakah Anda seorang pesimis atau optimis, atau apakah Anda menganggap diri Anda seorang realis?

Kami melihat dunia dalam warna hitam, memperhatikan yang negatif, akibatnya, hidup semakin buruk, dan peristiwa positif menghilang dari kehidupan kita.

Cobalah untuk melihat dunia dengan mata yang berbeda. Itu tidak mudah, terutama di awal.

Saat Anda bangun, tersenyumlah. Tersenyumlah untuk hari yang baru bahkan jika kamu menunggu kerja keras, pembersihan umum, perjalanan ke lembaga negara.

Ingat - Anda menciptakan dunia Anda sendiri.

Lakukan sedikit latihan: bayangkan ada cahaya di sekitar Anda, Anda memancarkan cahaya ke dunia, dan semua orang memperhatikannya. Putih, cahaya lembut, memancarkan kebaikan, energi, kehangatan

Anda akan melihat bagaimana hari Anda akan berbeda, Anda akan diperhatikan, dipuji, dan hari Anda akan jauh lebih baik.

Berpikir positif

Bagaimana mengubah pikiran Anda menjadi positif? Setiap hari temukan sesuatu yang positif di sekitarmu. Biarkan itu menjadi hal-hal kecil dulu. Hujan mulai turun - cuaca kondusif untuk relaksasi dan refleksi.

Menjadi buruk dalam transportasi - mungkin dunia ingin Anda memperhatikan sesuatu atau ini adalah ujian stamina emosional Anda. Lihat kota dengan mata berbeda- arsitektur, ribuan orang bergegas untuk bekerja.

Berkomunikasi sesedikit mungkin dengan orang negatif. Bahkan jika Anda menganggap mereka sebagai teman Anda, hal-hal negatif itu menular.

Jadi cari mereka yang dengannya menyenangkan untuk berkomunikasi dengan siapa Anda merasa nyaman, yang meningkatkan energi Anda, dan tidak mengambil.

Berpikir positif membutuhkan latihan. Pada awalnya akan sulit untuk mencari yang positif, bagi Anda tampaknya semuanya buruk. Tetapi setelah tiga minggu, Anda akan terkejut melihat bagaimana dunia mulai berubah, dan Anda mengikutinya.

Keyakinan

Pertama, putuskan apakah Anda benar-benar perlu mengubahnya. Jika orang lain menuntutnya, ingat, keyakinan - fitur kepribadian Anda. Jangan berubah hanya karena orang lain menginginkanmu.

Jika Anda benar-benar ingin mengubah keyakinan Anda, baca lebih lanjut, evaluasi pendapat, fakta, cari yang benar.

Gaya hidup

Semuanya sederhana - mulai melakukan sesuatu sekarang. Bukan besok, Senin, atau malam tahun baru, tapi mulai sekarang. Jika Anda ingin menghilangkan kebiasaan buruk - lakukan segera, jangan menunggu momen yang tepat karena itu tidak akan datang.

Jika Anda ingin bangun lebih awal - setel alarm, jika satu tidak cukup - setel tiga. Anda akan mulai terbiasa dengan rejimen baru dalam beberapa hari.

Buang banyak waktu untuk kegiatan yang tidak berguna - berhenti melakukannya sekarang- matikan jejaring sosial, lepaskan TV dari rumah, berhenti bertemu orang-orang yang menyita waktu Anda dan tidak menguntungkan Anda.

kebiasaan

Bagaimana cara memaksa diri Anda untuk mengubah kebiasaan Anda? Motivasi adalah yang terpenting.

Jawab sendiri pertanyaannya Mengapa Anda ingin mengubah kebiasaan Anda? Lihatlah ke masa depan.

Jika Anda merokok, maka ingatlah tentang kesehatan, kerutan, kulit kendur, masalah paru-paru yang pasti akan menunggu Anda dalam beberapa tahun. Kebiasaan buruk adalah penuaan dini.

Anda ingin memiliki tampilan yang segar dan mekar selama mungkin, aktif, seperti lawan jenis- kemudian hilangkan kebiasaan itu sekarang. Seseorang terbiasa dengan kondisi baru dalam waktu sekitar 21 hari, Anda hanya perlu bertahan selama tiga minggu.

Sikap hidup

Kembangkan optimisme Anda sendiri. Ya, semuanya tampak buruk. Sebenarnya, ada banyak hal indah di dunia. Hidup itu sulit setiap saat, tetapi sekarang kita memiliki begitu banyak peluang yang harus dimanfaatkan.

Apa yang membuat Anda pesimis? Anda melihat semuanya dalam warna hitam dan abu-abu. Khawatir tentang kesehatan gaji yang buruk, orang jahat. Jadi mulailah hidup untuk diri sendiri. Nikmati hidup untuk diri sendiri. Bekerja dan raihlah untuk dirimu sendiri.

Berhenti mengeluh. Ingat: pengeluh dan pengeluh tidak disukai. Jika Anda ingin dikasihani, hentikan diri Anda. Tidak ada yang peduli dengan masalah kami, tetapi keluhan Anda akan mengusir orang-orang yang benar-benar berharga dan positif dari Anda.

Bagaimana cara berubah menjadi lebih baik?

Untuk seorang gadis

Cewek-cewek cintailah pria kuat yang mampu berbuat.

Mereka lebih suka mereka yang menepati janji, yang bisa dipercaya, yang tidak menakutkan untuk menjalani hidup.

Cara mengubah:

• mengembangkan;
• lupakan hiburan tanpa tujuan;
• kerja;
• mengalokasikan waktu untuk istirahat bersama;
• menghormati gadis itu;
• beri dia waktu, tetapi jangan terlalu mengganggu - seharusnya tidak ada perhatian yang berlebihan, jika tidak ia akan cepat bosan.

Hal yang paling penting- memiliki tujuan, tidak berhenti di situ.

Untuk seorang pria

Jika Anda berencana untuk hidup dengan seorang pria bahagia selamanya, Anda harus bekerja pada kepribadian Anda.

Tidak, dalam hal apa pun Anda tidak perlu beradaptasi dengan seseorang, tetap menjadi diri sendiri, tetapi kembangkan kualitas terbaik Anda.

Apa yang harus dilakukan:

Hal terburuk yang dapat Anda pikirkan ... kepalsuan dan kepura-puraan. Jadilah diri sendiri, kembangkan diri sendiri berpikir positif dan berusaha untuk aktif dalam hidup.

Kisah nyata orang

Ada banyak contoh orang yang telah memutuskan untuk mengubah hidup mereka secara radikal, dan usia bukanlah halangan untuk hal ini.

Daphne Selfe berusia 86 tahun. Glory datang kepadanya setelah 70 tahun, ketika dia memutuskan untuk menjadi model fesyen. Suaminya meninggal, anak-anak menjadi dewasa, dan dia menghadapi pilihan - seperti orang lain, menghabiskan usia tua di depan TV atau hidup untuk diri sendiri.

Berikan Aschat. Mengalahkan kanker dan memenuhi mimpinya - menjadi koki terkenal.

Susan Street berusia 59 tahun. Dia menjatuhkan kelebihan berat setelah 50 tahun, dan sejak itu hidupnya mulai berubah secara radikal. Dia mampu bertahan dari kehilangan pekerjaan, kanker, menjadi vegetarian, memulai blognya sendiri dan membantu orang lain berubah.

Ada ribuan contoh seperti itu.

Yang Anda butuhkan hanyalah dorongan, kesadaran bahwa hidup Anda tidak berarti dan salah. Jangan menunggu saat yang tepat, mulailah berubah dari sekarang.

Bagaimana memulai hidup baru? 10 langkah yang akan mengubah Anda dan hidup Anda:

Banyak yang secara keliru menyalahkan orang lain atas kegagalan mereka sendiri. Wanita percaya bahwa suami dan anak-anak yang harus disalahkan atas kegagalan karir mereka, akibatnya wanita menjadi ibu rumah tangga. Pria menyalahkan orang tua mereka karena tidak memaksa mereka untuk mendapatkan pendidikan yang lebih tinggi. Ini hanya contoh ketika seseorang tidak dapat mengambil tanggung jawab untuk hidup sendiri. Dan sia-sia, dalam semua kasus perlu hanya mengandalkan kekuatan sendiri, tidak mengandalkan bantuan dari luar.

Langkah 1. Perhatikan pola makan dan kebiasaan Anda

Tidak heran pepatah Cina mengatakan, "Kamu adalah apa yang kamu makan." Ikuti dia, awasi diet Anda sendiri, makan saja produk yang bermanfaat, tinggalkan makanan ringan dan makanan cepat saji yang berbahaya. Tidak perlu mengubah pola makan harian Anda secara berlebihan, cukup mengganti minuman berkarbonasi dengan teh hijau, dan jus kemasan dengan jus segar. Tidak akan berlebihan untuk menolak gula putih, kopi, alkohol, dan permen. Perokok harus secara permanen menghilangkan kecanduan. Langkah yang satu ini bisa mengubah hidup Anda 180 derajat.

Langkah 2. Menjadi kaya secara rohani

Baca literatur yang bermanfaat film dokumenter dan menghadiri seminar. Pilih psikologi dari buku pengembangan diri dan komunikasi fiksi, ilmu alam dan bisnis, sejarah, sosiologi. Biasakan membaca satu buku dalam seminggu.

Jika Anda tidak punya cukup waktu atau Anda banyak bekerja di PC (mata lelah), unduh buku audio dari Internet. Dengarkan mereka dalam perjalanan Anda ke tempat kerja, selama pekerjaan rumah tangga, saat berbelanja. Jika Anda menghitung, sekitar 50 buku diterbitkan setahun, percayalah, ini akan mengubah hidup Anda secara signifikan. Anda akan menjadi berpengetahuan luas di banyak bidang kehidupan, Anda akan dapat melanjutkan percakapan dalam situasi apa pun, dan Anda akan mulai menarik kenalan yang "berguna" kepada Anda.

Langkah #3. Kembangkan secara finansial

Apakah Anda menganggap diri Anda mandiri? Hebat, tapi itu bukan batasnya. Apakah Anda benar-benar berpikir bahwa jutawan terkenal berhenti di situ? Tidak, mereka terus bekerja, mendapatkan nama untuk diri mereka sendiri, sehingga nantinya nama itu akan bekerja untuk mereka. Ambil contoh dari orang-orang seperti itu.

Bangun di pagi hari dengan pikiran bahwa hari ini Anda akan berhasil sendiri kemarin, raih lebih banyak. Apakah Anda mengendarai mobil yang bagus? Nah, ada mobil yang lebih baik di luar sana. Sudahkah Anda menabung untuk apartemen Anda sendiri? Simpan untuk yang berikutnya. Minta promosi di tempat kerja, jika mereka menolak, pergi bekerja di perusahaan lain. Jangan berdiri diam.

Orang yang tidak memiliki apartemen atau mobil, terutama tidak boleh berhenti. Buat daftar dalam urutan prioritas apa yang perlu Anda capai tahun ini. Tetapkan tujuan dan bergerak ke arah itu. Gantung daftar di kulkas, jika Anda ingin makan - baca, sekali lagi putuskan untuk menggigit - baca lagi. Jika Anda berpikir bahwa penghasilan Anda sedikit, curahkan setiap hari untuk mencari penghasilan tambahan.

Langkah nomor 4. Singkirkan hal-hal yang tidak perlu

Buka lemari dan coba setiap barang yang ada di dalamnya. Buang atau berikan apa pun yang tidak sesuai dengan sempurna. Tidak perlu menyimpan sampah, belajarlah untuk membuangnya. Bongkar dapur, balkon atau tempat lain dengan sampah yang tidak perlu.

Atur rak, lepaskan patung-patung lama yang ada di sana "untuk furnitur". Tinggalkan hanya apa yang benar-benar Anda sukai. Percayalah, Anda akan mengalami dorongan energi yang tidak dapat dijelaskan setelah mengambil paket terakhir ke tempat sampah. Perbarui lemari pakaian Anda secara teratur: dibeli hal baru membuang yang lama.

Langkah nomor 5. Temukan dirimu

Yang tidak diketahui melelahkan dan melelahkan. Seseorang yang tidak tahu apa yang dia inginkan dari kehidupan pasti akan gagal. Bangun setiap pagi dan pergi ke pekerjaan yang tidak disukai? Apakah Anda bekerja 6 hari seminggu? Mengubah situasi. Carilah pekerjaan dengan gaji yang lebih baik. Mungkin Anda memiliki hasrat untuk membangun atau memperbaiki mobil, atau mungkin Anda adalah penggemar berat teknologi Informasi. Cari tempatmu.

Banyak orang menghabiskan seluruh hidup mereka dalam keputusasaan, ingin mulai menikmati apa yang mereka lakukan. Katakan dengan benar " Pekerjaan Terbaik Ini adalah hobi bergaji tinggi." Berusahalah untuk bangun di pagi hari dengan senyuman dan mengharapkan antisipasi hari produktif. Coba sendiri berbagai bidang Anda tidak menyadari potensi Anda sampai Anda tahu apa yang tepat untuk Anda.

Langkah nomor 6. Tingkatkan dirimu

Sudah lama ingin belajar bahasa asing? Saatnya untuk bertindak. belajar sekolah bahasa kota, kunjungi pelajaran pengantar. Selain fakta bahwa pengetahuan bahasa memungkinkan Anda untuk bepergian dengan bebas ke seluruh dunia, keterampilan ini meningkatkan gaji sebesar 45%. Hal ini hanya penting untuk menemukan majikan yang membutuhkan karyawan yang memenuhi syarat.

Misalnya, bandingkan jumlah pengguna Internet yang berbicara bahasa Rusia dan Inggris. Yang pertama sekitar 50 juta, yang kedua lebih dari satu miliar. Sekarang pengetahuan bahasa Inggris bukan hanya keinginan atau tanda kaum intelektual, studinya menjadi perlu untuk perkembangan umum dan komunikasi.

Langkah nomor 7. masuk untuk olahraga

Bukan rahasia lagi bahwa olahraga secara signifikan meningkatkan semangat juang. Pria harus mendaftar untuk bagian tinju, karate atau kickboxing, tidak akan berlebihan untuk mengunjungi gym. Tetapkan tujuan untuk memompa punggung Anda atau menekan dalam enam bulan, bertaruh dengan teman-teman Anda. Jika Anda tidak melakukannya, Anda akan menjadi pembicara kosong.

Untuk anak perempuan ada lebih banyak jangkauan luas arah. Pelajari segala sesuatu tentang Pilates, callanectics, peregangan, setengah menari, yoga. Pilih opsi yang Anda suka dan daftar untuk pelajaran percobaan. Penggemar pelatihan intensif harus memperhatikan aerobik air, langkah, dan senam. Olahraga tidak hanya mengencangkan tubuh, tetapi juga membuat Anda merasa orang yang percaya diri. Tidak perlu malu dengan orang asing atau takut gagal, Anda akan berhasil.

Langkah nomor 8. Jaga penampilanmu

Pakaian yang tidak rapi dalam gulungan atau jins usang mengatakan banyak hal tentang seseorang. Jangan mendorong orang menjauh penampilan. Anak perempuan perlu secara teratur mengunjungi ahli manikur dan pedikur, serta mewarnai akar dan memotong ujungnya. Selesaikan rambutmu, beli pakaian bagus. Perhatikan sosok Anda, lakukan diet jika perlu. Alih-alih memakai baju olahraga dan sepatu kets, kenakan sepatu hak tinggi dan gaun/rok. Sedangkan untuk pria, bercukur secara teratur, berjalan hanya dengan pakaian bersih dan disetrika. Awasi tubuh Anda, jangan tumbuhkan perut.

Langkah nomor 9. Rencanakan akhir pekan Anda

Anda tidak harus berbaring di sofa waktu senggang. Pergi barbekyu dengan teman-teman atau berjalan-jalan di sepanjang sungai, kunjungi pameran seni atau museum. PADA waktu musim dingin bermain ski, seluncur es, kuasai teknik seluncur salju. Di musim panas, sewa sepeda atau skateboard, sepatu roda akan dilakukan. Pergi ke bioskop, kunjungi kerabat Anda, duduk di kafe bersama teman-teman.

Berusaha untuk melakukan sesuatu yang baru setiap akhir pekan, belajar Dunia. Bagikan kesan baru, ambil gambar. Semakin banyak Anda belajar, semakin menarik hidup ini. Setelah jangka waktu tertentu, Anda tidak akan bisa lagi duduk diam, dan ini penuh dengan perubahan sisi yang lebih baik.

Berhenti bermain sepenuhnya permainan komputer. Mereka membutuhkan banyak waktu, tetapi tidak membawa apa pun beban semantik. Mengganti komunikasi maya nyata, menyerah lokasi permanen di jaringan sosial. Dengan cara ini Anda menyia-nyiakan hidup Anda. Bayangkan berapa banyak hal berguna dan menarik yang dapat Anda lakukan dengan menghabiskan waktu berjam-jam di Internet.

Langkah nomor 10. Belajarlah untuk mengatakan "Tidak!"

Jangan biarkan orang lain memanipulasi Anda, jangan ikuti jejak teman dan kerabat. Apakah Anda merasa teman Anda memanfaatkan Anda? Tunjukkan kesalahan mereka, jangan takut untuk berterus terang. Bicaralah dengan jelas dan lembut, jangan meninggikan suara Anda. Tidak perlu merasa bersalah ketika Anda menolak seseorang. Anda adalah orang dengan prinsip dan keyakinan Anda sendiri. Biarkan orang lain mengerti. Menjadi independen dari pendapat orang lain. Jangan pedulikan siapa pun yang mengatakan Anda tidak bisa melakukannya. Kelilingi diri Anda hanya dengan orang-orang yang cerdas, baik, dan sukses.

Hanya Anda yang bisa mengubah hidup Anda. Pesan makananmu, menyerah kebiasaan buruk. Nikmati akhir pekan, pelajari sesuatu yang baru setiap minggu. Baca buku, kembangkan dalam rencana kekayaan cari sendiri. Buang hal-hal yang tidak perlu ke tempat sampah, kelilingi diri Anda hanya dengan orang-orang sukses.

Video: bagaimana mengubah hidup Anda sendiri dan menjadi bahagia

Petunjuk

Pertama, pikirkan mengapa Anda ingin mengubah kehidupan? Apa yang sebenarnya tidak cocok untuk Anda sekarang, dan apa yang Anda inginkan dari perubahan itu? Tuliskan semua pemikiran dan keinginan ini di selembar kertas. Setelah itu, pikirkan bagaimana semua kemungkinan perubahan akan memengaruhi Anda dan orang yang Anda cintai. Apa yang akan mereka dapatkan dari ini: negatif atau, sebaliknya, positif? Jika Anda berpikir bahwa mengubah hidup Anda akan membawa dampak negatif bagi mereka, cobalah mencari cara untuk meminimalkannya. Kemudian buat keputusan kapan tepatnya Anda akan memulai yang baru. kehidupan. Apa yang Anda perlukan untuk mengubah rencana Anda menjadi kenyataan?

Untuk mendekati solusi masalah secara lebih realistis, tentukan prioritas Anda. Apa yang ingin Anda capai secara spesifik dalam waktu dekat, dan apa dalam beberapa tahun? Pikirkan tentang hambatan apa yang mungkin muncul dalam pelaksanaan rencana dan apa yang perlu Anda lakukan untuk menghilangkannya.

Cobalah untuk berhenti di masa lalu. Berangkat. Anda harus menyingkirkan semua "" yang telah terkumpul di dalam jiwa. Cobalah untuk lebih optimis. Mempelajari. Terus-menerus menginspirasi diri Anda dengan gagasan keyakinan bahwa Anda akan berhasil, memprogram diri Anda untuk mencapai kesuksesan.

Jika Anda memiliki kemampuan finansial, terlibatlah dan perubahan eksternal. Lakukan perbaikan apartemen, beli furnitur baru. Cobalah untuk menyingkirkan apa yang akan mengingatkan Anda tentang kehidupan lama. Anda juga bisa menjaga penampilan Anda sendiri. Ubah gambar Anda sepenuhnya. Akan muncul di hadapanmu orang baru, dengan orang asing baru kehidupan Yu. Dan akan jauh lebih mudah bagi Anda untuk mengonversi kehidupan melihat dirinya sebagai orang yang sama sekali berbeda.

Ubah kebiasaan Anda dalam segala hal, bahkan dalam nutrisi. Apakah Anda terbiasa minum kopi dengan krim di pagi hari? Ganti dengan teh hijau. Semua kehidupan senang membaca cerita detektif? Mencoba fiksi ilmiah. Apakah Anda bepergian ke tempat kerja pada rute yang sama setiap hari? Ubahlah.

Ingat keinginan Anda yang belum terpenuhi dan ubah menjadi kehidupan. Memimpikan olahraga besar? Tentu saja, kecil kemungkinan Anda bisa menjadi juara sekarang, tetapi tidak ada yang akan menghentikan Anda untuk menikmati hasrat Anda dan mendaftar di bagian olahraga.

catatan

Di mana untuk memulai? Sangat mudah untuk mengatakan "Ubah hidup Anda menjadi lebih baik". Bagaimana jika semuanya runtuh? Bagaimana jika saya berusia 40 tahun? Bagaimana jika Anda mencoba? Setidaknya dari rasa percaya diri bahwa kehidupan besok tidak berakhir dan semuanya harus beres.

Saran yang bermanfaat

Bagaimana mengubah hidup Anda? Pertama-tama, Anda harus mulai dengan pikiran. Cara bekerja dengan pikiran, baca di sini. Mengubah pikiran memberikan pandangan dunia yang sama sekali berbeda. Bagi mereka yang telah memutuskan dan ingin mengubah hidup mereka, Anda hanya perlu mulai menulis cerita Anda, berapa pun usia Anda. Sebenarnya, perubahan dalam hidup Anda harus dimulai dengan kata-kata "Saya harus." Dan bersabarlah, karena Anda tidak akan dapat mengubah hidup Anda dalam semalam, tetapi Anda dapat mengubah arahnya.

Sumber:

• bagaimana memulai mengubah diri sendiri

Haus perubahan utama mencakup semua orang pada waktu-waktu tertentu. Ada perasaan "itu saja, saya tidak bisa melakukan ini lagi" dan kesadaran akan kebutuhan untuk mengubah realitas saya. Itu hanya bagaimana memahami apa yang harus diambil di tempat pertama dan apa yang harus diandalkan selanjutnya? Lagi pula, keinginan tidak selalu datang kepada kita "lengkap" dengan rencana implementasinya.

Petunjuk

Menerima posisi saat ini urusan. Merendahkan diri, mengalah, menyerah - pilih versi terjemahan kata menyerah mana yang paling Anda sukai. Karena berdebat dengan apa adanya adalah buang-buang tenaga dan waktu.

Pastikan waktu yang tepat untuk mengucapkan selamat tinggal pada yang lama dan membawa yang baru. Waktu adalah faktor utama di jalan perubahan.

Lebih baik membiarkan hal-hal apa adanya daripada bertindak tidak pada tempatnya. Kapan waktu yang tepat? Ketika Anda mampu bertindak bukan karena kebencian dan orang lain perasaan negatif tapi dari kreativitas dan inspirasi. Mereka mengatakan tentang keadaan seperti itu "gelombang telah pergi".

Jangan terburu-buru. Bertindak dengan cerdas dan mudah. Pola pikir ini akan membantu Anda melihat sekeliling dan mencari tahu dari mana harus memulai.

Jangan mencoba menjelaskan perubahan yang akan Anda buat dengan logika biasa. Mengandalkan Anda perasaan batin dan tuntutan masa kini.

Menjadi cantik dan menawan adalah panggilan utama seorang gadis. Tidak perlu memiliki penampilan Hollywood untuk menyenangkan pria dan merasa percaya diri. Setiap wanita setidaknya sekali dalam hidupnya bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan: "Bagaimana Anda bisa mengubah diri Anda secara lahiriah?". Reinkarnasi kecil diperlukan oleh sifat alami wanita. Berubah secara lahiriah, membawa perubahan dalam citra, kita merasa diperbarui. Untuk ini, tidak perlu menggunakan operasi plastik dan membeli kosmetik mahal.

Bagaimana mengubah penampilan tanpa bisa dikenali

Setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil berpikir tentang bagaimana mengubah penampilannya menjadi lebih baik, untuk menciptakan citra yang luar biasa. Anehnya, terkadang detail kecil sudah cukup. Eyeliner ekspresif, bibir montok, sikap percaya diri, tersandung, dan teman-teman Anda, kenalan tidak akan mengenali mantan wanita sederhana dalam diri Anda.

Apa yang harus diubah?

Bagaimana mengubah diri Anda secara lahiriah, terlihat menarik dan mengelilingi diri Anda dengan tatapan terpesona? Gadis itu dapat memulai transformasi dengan:

• gaya rambut;
• dandan;
• pakaian;
• tata krama berbicara;
• elemen perilaku.

Untuk berubah tanpa bisa dikenali, mulailah dengan pakaian, riasan, rambut Anda. Analisis kekuatan dan kelemahan penampilan Anda. Apa yang ingin Anda lihat baru dalam refleksi Anda? Ambil set pakaian yang sesuai, tambahkan keparahan atau cahaya, kemewahan, keanggunan, feminitas pada gambar. Tidak perlu secara radikal mengubah seluruh lemari pakaian. Periksa dengan cermat barang-barang di lemari, gabungkan pakaian yang ada, lengkapi dengan aksesori.

Bagaimana cara mengubah penampilan Anda di rumah?

Anda tidak harus mulai mengubah penampilan Anda dengan operasi plastik. Cobalah untuk mengambil riasan, untuk ini, berlatihlah di rumah, di depan cermin, atau hubungi penata rias. Gambar baru seharusnya tidak terlalu berbeda dari biasanya. Jika Anda berpikir tentang cara mengubah penampilan Anda secara radikal, pertimbangkan caranya penampilan baru cocok dengan kehidupan yang biasa Anda jalani. Berani dan hiasi tubuh Anda dengan tato jika Anda sudah lama memimpikannya, atau potong rambut pendek, ubah bentuk dan warna alis Anda.

Bagaimana cara mengubah gambar?

Tidak tahu bagaimana mengubah penampilan Anda menjadi lebih baik? Pilih gambar aktris atau penyanyi yang paling menarik bagi Anda, cobalah riasan atau gaya rambutnya. Untuk menjawab pertanyaan tentang bagaimana mengubah citra seorang gadis, putuskan penampilan suatu hari nanti. Untuk tampilan feminitas sehari-hari, beli sepatu dengan tumit kecil, buat ikal subur dari untaian lurus, ganti ransel atau tas longgar menjadi yang elegan dan bergaya.

Di mana untuk memulai?

Untuk mengubah diri Anda secara eksternal dan internal, Anda harus bekerja setiap hari:

• Bangun 40 menit lebih awal dan lakukan senam pagi. Ini kebiasaan baik akan mengubah tubuh dan menambah energi untuk hari yang akan datang.
• Makan dengan benar, hanya makanan sehat yang merangsang pelestarian usaha positif.
• Selalu tampil elegan, bahkan saat Anda pergi ke toko.

Bosan dengan pakaian kantor, ingin kreativitas? Kemudian blus dan jeans terbang cerah dengan pola asli akan membantu menciptakan perasaan ringan. Hal utama bukanlah takut akan perubahan, tetapi untuk menuju keinginan Anda. Jika ragu, konsultasikan dengan stylist profesional. Dia akan secara kompeten memilih gambar baru berdasarkan data eksternal Anda. Buat janji dengan manikur dan penata rias, rapikan tangan Anda, dan ambil riasan cantik.

Bagaimana cara mengubah gaya Anda?

Perbaiki diri, hanya perasaan harmoni batin dianggap menarik oleh orang lain. Bahkan gadis paling menawan dari frasa pertama dapat mengeluarkan tikus abu-abu dalam dirinya. Terlepas dari penampilan dunia batin harus kaya dan berkembang, berpikir positif dan banyak tersenyum. Beberapa tips:

• membaca buku-buku;
• temukan hobi Anda;
• menghabiskan waktu bersama teman-teman;
• bersukacita setiap hari.

Untuk mengubah gaya Anda, bayangkan gambar baru, visualisasikan. Kemudian perhatikan detail gambar ini - mimpi. Bagaimana mereka berbeda dari kenyataan saat ini? Buat sketsa gambar baru, lalu mengambil pakaian, riasan, aksesori tidak akan sulit. Kuasai kualitas-kualitas berharga seperti kepercayaan diri, feminitas, sensualitas, kesehatan fisik.

Program untuk mengubah tampilan di foto

Terkadang kita tidak mendapatkan kesenangan dari gambar kita di foto. Ini karena kita tidak tahu bagaimana harus bersikap di depan kamera. Sebelum menghindari kamera, pelajari cara mengubah tampilan dalam foto. Melalui program komputer, mengoreksi gambar, adalah mungkin:

• membuat sosok itu lebih ramping;
• pilih gaya rambut, warna rambut;
• bereksperimen dengan riasan dan bahkan warna mata.

Video: bagaimana mengubah secara lahiriah

Bagaimana cara menekankan individualitas, dengan terampil menyembunyikan kekurangan, fokus pada kelebihannya? Gadis-gadis dengan bentuk non-standar akan belajar bagaimana memilih pakaian yang tepat, dengan terampil menyembunyikan ketidaksempurnaan gambar. Dari video Anda akan belajar bagaimana mengubah diri Anda secara radikal, tekankan sisi menguntungkan aksesoris yang dipilih dengan baik, rambut, make-up.

Programmer, investor, dan pengusaha James Altucher, yang telah meluncurkan beberapa startup, menerbitkan panduan TechCrunch yang sangat sederhana, bermanfaat, dan jujur ​​bagi mereka yang ingin mengubah bidang aktivitas mereka secara radikal, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana. Berikut terjemahan dari artikel ini.

Inilah kesepakatannya: Saya telah berada di nol beberapa kali, hidup kembali beberapa kali, saya telah melakukannya berulang kali. Saya memulai karir baru. Orang-orang yang dulu mengenal saya tidak mengenal saya sekarang. Dll.

Saya memulai karir saya dari awal beberapa kali. Terkadang - karena minat saya berubah. Terkadang - karena semua jembatan terbakar tanpa bekas, dan terkadang karena saya sangat membutuhkan uang. Dan terkadang itu karena saya membenci semua orang di pekerjaan saya sebelumnya atau mereka membenci saya.

Ada cara lain untuk menemukan kembali diri Anda, jadi ambillah kata-kata saya dengan sebutir garam. Inilah yang berhasil dalam kasus saya. Saya telah melihatnya bekerja untuk sekitar seratus orang lainnya. Dari wawancara, dari surat yang telah ditulis kepada saya selama 20 tahun terakhir. Anda dapat mencoba - atau tidak.

1. Perubahan tidak pernah berakhir

Setiap hari Anda menemukan kembali diri Anda sendiri. Anda selalu bergerak. Tetapi setiap hari Anda memutuskan ke mana tepatnya Anda akan bergerak: maju atau mundur.

2. Mulailah dengan yang bersih

Semua label masa lalu Anda hanyalah kesia-siaan. Apakah Anda pernah menjadi dokter? Lulusan Liga Ivy? Milik jutaan? Apakah Anda memiliki keluarga? Tidak ada yang peduli. Anda telah kehilangan segalanya. Anda nol. Jangan mencoba mengatakan bahwa Anda lebih dari itu.

3. Anda membutuhkan seorang mentor

Jika tidak, Anda akan tenggelam. Seseorang harus menunjukkan cara bergerak dan bernapas. Tapi jangan khawatir mencari mentor (lihat di bawah).

4. Tiga jenis mentor

Lurus. Seseorang yang ada di depan Anda, yang akan menunjukkan kepada Anda bagaimana dia mendapatkannya. Apa artinya ini? Tunggu. Omong-omong, para mentor tidak terlihat seperti karakter Jackie Chan di The Karate Kid. Kebanyakan mentor akan membenci Anda.

tidak langsung. Buku. Film. Anda bisa mendapatkan 90% instruksi dari buku dan materi lainnya. 200-500 buku sama dengan mentor yang baik. Ketika orang bertanya kepada saya, “Buku apa yang bagus untuk dibaca?” - Saya tidak tahu harus menjawab apa. Ada 200-500 buku bagus yang layak dibaca. Saya akan beralih ke buku-buku inspirasional. Apa pun yang Anda yakini, perkuat keyakinan Anda dengan membaca setiap hari.

Apapun bisa menjadi mentor. Jika Anda bukan siapa-siapa dan ingin menciptakan kembali diri Anda sendiri, semua yang Anda lihat dapat menjadi metafora untuk keinginan dan tujuan Anda. Pohon yang Anda lihat, dengan akar yang tidak terlihat, dan air tanah, yang memberinya makan, adalah metafora untuk pemrograman, jika Anda menghubungkan titik-titik yang terpisah bersama-sama. Dan semua yang Anda lihat akan "menghubungkan titik-titik".

5. Jangan Khawatir Jika Tidak Ada yang Menggairahkan Anda

Anda peduli dengan kesehatan Anda. Mulailah dengan itu. Ambil langkah-langkah kecil. Anda tidak perlu semangat untuk sukses. Lakukan pekerjaan Anda dengan cinta, dan kesuksesan akan menjadi gejala alami.

6. Waktu yang dibutuhkan untuk menemukan kembali diri Anda: lima tahun

Berikut adalah gambaran dari lima tahun tersebut.

Tahun 1: Anda berkubang dan membaca semuanya dan mulai melakukan sesuatu.

Tahun 2: Anda tahu dengan siapa Anda perlu berbicara dan terus bekerja. Anda melakukan sesuatu setiap hari. Anda akhirnya mengerti seperti apa peta permainan Monopoli Anda sendiri.

Tahun ketiga: Anda cukup baik untuk mulai menghasilkan uang. Tapi sejauh ini, mungkin tidak cukup untuk mencari nafkah.

Tahun keempat: Anda menyediakan untuk diri sendiri dengan baik.

Tahun 5: Anda menghasilkan banyak uang.

Terkadang saya frustrasi dalam empat tahun pertama. Saya bertanya pada diri sendiri, "Mengapa ini belum terjadi?" - Dia memukulkan tinjunya ke dinding dan lengannya patah. Tidak apa-apa, lanjutkan saja. Atau berhenti dan pilih bidang aktivitas baru. Tidak masalah. Suatu hari Anda akan mati, dan kemudian akan sangat sulit untuk berubah.

7. Jika Anda melakukannya terlalu cepat atau terlalu lambat, maka ada sesuatu yang salah.

Contoh yang bagus adalah Google.

8. Ini bukan tentang uang

Tapi uang adalah ukuran yang baik. Ketika orang berkata, "Ini bukan tentang uang," mereka perlu memastikan bahwa mereka memiliki satuan ukuran lain. "Bagaimana kalau hanya melakukan apa yang kamu sukai?" Akan ada banyak hari di depan ketika Anda tidak menyukai apa yang Anda lakukan. Jika Anda melakukannya dari cinta murni, itu akan memakan waktu lebih dari lima tahun. Kebahagiaan hanyalah reaksi positif dari otak Anda. Beberapa hari Anda akan tidak bahagia. Otak Anda hanyalah alat, tidak mendefinisikan siapa Anda.

9. Kapan Anda bisa mengatakan, "Saya sedang mengerjakan X"? Kapan X menjadi profesi baru Anda?

10. Kapan saya bisa mulai melakukan X?

Hari ini. Jika Anda ingin melukis, beli kanvas dan cat hari ini, mulailah membeli 500 buku satu per satu dan melukis gambar. Jika Anda ingin menulis, lakukan tiga hal berikut:

Membaca

Jika Anda ingin memulai bisnis Anda sendiri, mulailah dengan ide bisnis. Membangun kembali diri sendiri dimulai hari ini. Setiap hari.

11. Kapan saya akan mendapatkan uang?

Dalam setahun, Anda akan menghabiskan 5.000-7.000 jam ke dalam bisnis ini. Itu cukup baik untuk menempatkan Anda di 200-300 teratas di dunia dalam jurusan apa pun. Masuk ke 200 besar hampir selalu memberikan mata pencaharian. Pada tahun ketiga, Anda akan mengerti bagaimana menghasilkan uang. Pada keempat - Anda akan dapat meningkatkan omset dan menyediakan untuk diri sendiri. Beberapa berhenti di situ.

12. Pada tahun 5 Anda akan berada di 30-50 teratas sehingga Anda dapat menghasilkan banyak uang

13. Bagaimana cara menentukan milik saya?

Setiap area di mana Anda dapat membaca 500 buku. Pergi ke toko buku dan temukan dia. Jika Anda bosan setelah tiga bulan, kembalilah ke toko buku. Menyingkirkan ilusi itu normal, inilah arti kekalahan. Sukses lebih baik daripada kegagalan, tetapi yang paling penting pelajaran penting kita dikalahkan. Sangat penting: jangan terburu-buru. Untuk ku kehidupan yang menarik Anda dapat mengubah diri Anda berkali-kali. Dan gagal berkali-kali. Ini menyenangkan juga. Upaya ini akan mengubah hidup Anda menjadi buku cerita, bukan buku teks. Beberapa orang ingin hidup mereka menjadi buku teks. Milik saya adalah buku cerita, baik atau buruk. Oleh karena itu, perubahan terjadi setiap hari.

14. Keputusan yang Anda buat hari ini akan ada dalam biografi Anda besok.

Menerima solusi menarik dan Anda akan memiliki biografi yang menarik.

15. Keputusan yang Anda buat hari ini akan menjadi bagian dari biologi Anda.

16. Bagaimana jika saya menyukai sesuatu yang eksotis? Arkeologi alkitabiah atau perang abad ke-11?

Ulangi langkah di atas dan pada tahun kelima Anda akan kaya. Kami tidak tahu caranya. Tidak perlu mencari ujung jalan ketika Anda baru mengambil langkah pertama.

17. Bagaimana jika keluarga saya menginginkan saya menjadi seorang akuntan?

Berapa tahun hidup Anda yang Anda janjikan untuk diberikan kepada keluarga Anda? Sepuluh? Semua hidup? Lalu tunggu kehidupan selanjutnya. Anda memilih.

Pilih kebebasan, bukan keluarga. Kebebasan, bukan prasangka. Kebebasan, bukan pemerintahan. Kebebasan, bukan kepuasan atas permintaan orang lain. Maka Anda akan memuaskan milik Anda.

18. Mentor saya ingin saya mengikuti jalannya.

Ini baik-baik saja. Pelajari caranya. Kemudian lakukan dengan cara Anda. Sungguh-sungguh.

Untungnya tidak ada yang menodongkan pistol ke kepala Anda. Maka Anda harus memenuhi tuntutannya sampai dia menurunkan pistolnya.

19. Suami saya (istri) khawatir: siapa yang akan merawat anak-anak kita?

Seseorang yang mengubah dirinya selalu menemukan waktu luang. Bagian dari mengubah diri Anda adalah menemukan momen dan membentuknya kembali seperti yang Anda inginkan untuk menggunakannya.

20. Bagaimana jika teman saya menganggap saya gila?

Apa teman-teman ini?

21. Bagaimana jika saya ingin menjadi astronot?

Ini bukan tentang mengubah diri sendiri. Ini adalah profesi tertentu. Jika Anda menyukai ruang, ada banyak profesi. Richard Branson ingin menjadi astronot dan menciptakan Virgin Galactic.

22. Bagaimana jika saya senang minum dan berkumpul dengan teman-teman?

Baca posting ini lagi dalam setahun.

23. Dan jika saya sibuk? Apakah saya mengkhianati pasangan saya atau mengkhianati pasangan saya?

Baca posting ini lagi dalam dua atau tiga tahun, ketika Anda bangkrut, kehilangan pekerjaan, dan semua orang akan memunggungi Anda.

24. Bagaimana jika saya tidak bisa melakukan apa-apa?

Baca poin 2 lagi.

25. Bagaimana jika saya tidak memiliki ijazah atau tidak ada gunanya?

Baca poin 2 lagi.

26. Bagaimana jika saya harus fokus melunasi hipotek atau pinjaman lainnya?

Baca poin 19 lagi.

27. Mengapa saya selalu merasa seperti orang luar?

Albert Einstein adalah orang luar. Tak seorang pun yang berwenang akan mempekerjakannya. Semua orang terkadang merasa seperti penipu. Kreativitas terhebat lahir dari skeptisisme.

28. Saya tidak bisa membaca 500 buku. Sebutkan satu buku untuk dibaca sebagai inspirasi

Maka Anda bisa langsung menyerah.

29. Bagaimana jika saya terlalu sakit untuk mengubah diri saya sendiri?

Perubahan akan memacu produksi zat bermanfaat dalam tubuh Anda: serotonin, dopamin, oksitosin. Maju terus, dan Anda mungkin tidak sembuh sama sekali, tetapi Anda akan menjadi lebih sehat. Jangan jadikan kesehatan sebagai alasan.

Terakhir, bangun kembali kesehatan Anda terlebih dahulu. Tidur lebih banyak. Makan lebih baik. Masuk untuk olahraga. Ini adalah langkah-langkah kunci untuk berubah.

30. Bagaimana jika pasangan saya menjebak saya dan saya masih menuntutnya?

Lepaskan gugatan dan jangan pernah memikirkan dia lagi. Setengah masalahnya adalah Anda.

31. Dan jika mereka memasukkan saya ke penjara?

Sempurna. Baca ulang poin 2. Baca lebih banyak buku di penjara.

32. Dan jika saya orang yang pemalu?

Jadikan kelemahan sebagai kekuatanmu. Introvert lebih baik dalam mendengarkan dan berkonsentrasi, mereka tahu bagaimana membangkitkan simpati.

33. Bagaimana jika saya tidak bisa menunggu lima tahun?

Jika Anda berencana untuk tetap hidup dalam lima tahun, Anda bisa mulai hari ini.

34. Bagaimana cara membuat kontak?

Bangun lingkaran konsentris. Anda harus berada di tengah. Lingkaran berikutnya adalah teman dan keluarga. Lalu ada komunitas online. Kemudian - orang yang Anda kenal dari pertemuan informal dan pesta teh. Kemudian - peserta konferensi dan pemimpin opini di bidangnya. Kemudian ada mentor. Kemudian - pelanggan dan mereka yang menghasilkan uang. Mulailah membuat jalan Anda melalui lingkaran-lingkaran ini.

35. Bagaimana jika ego saya menghalangi apa yang saya lakukan?

Setelah enam bulan atau satu tahun, Anda akan kembali ke poin 2.

36. Bagaimana jika saya menyukai dua hal sekaligus? Dan saya tidak bisa memilih?

Gabungkan mereka dan Anda akan menjadi yang terbaik di dunia untuk kombinasi ini.

37. Bagaimana jika saya sangat bersemangat sehingga saya ingin mengajari orang lain apa yang saya pelajari sendiri?

Baca kuliah di YouTube. Mulailah dengan audiens satu orang dan lihat apakah itu tumbuh.

38. Bagaimana jika saya ingin mendapatkan uang dalam tidur saya?

Pada tahun keempat, mulailah mengalihdayakan apa yang Anda lakukan.

39. Bagaimana menemukan mentor dan ahli?

Setelah Anda mengumpulkan cukup pengetahuan (setelah 100-200 buku), tulis 10 ide untuk 20 mentor potensial yang berbeda.

Tak satu pun dari mereka akan menjawab Anda. Tulis 10 ide lagi untuk 20 mentor baru. Ulangi ini setiap minggu.

40. Bagaimana jika saya tidak dapat menemukan ide?

Kemudian praktekkan. Otot-otot mental cenderung atrofi. Mereka perlu dilatih.

Akan sulit bagi saya untuk menjangkau jari-jari kaki saya jika saya tidak berolahraga setiap hari. Saya harus melakukan latihan ini setiap hari selama beberapa waktu sebelum postur ini datang dengan mudah kepada saya. Jangan mengharapkan ide bagus dari hari pertama.

42. Bagaimana jika saya melakukan semua yang Anda katakan, tetapi tampaknya masih tidak berhasil?

Ini akan berubah. Tunggu saja. Terus ubah diri Anda setiap hari.

Jangan mencoba menemukan ujung jalan. Anda tidak bisa melihatnya dalam kabut. Tapi kamu bisa lihat langkah berikutnya, dan Anda akan menyadari bahwa jika Anda melakukannya, Anda akhirnya akan mencapai ujung jalan.

43. Bagaimana jika saya mulai merasa sedih?

Duduk diam selama satu jam sehari. Anda harus kembali ke esensi Anda.

Jika menurut Anda ini terdengar bodoh, jangan lakukan. Lanjutkan dengan depresi Anda.

44. Dan jika tidak ada waktu untuk duduk diam?

Kemudian duduk diam selama dua jam sehari. Ini bukan meditasi. Anda hanya perlu duduk.

45. Dan jika saya takut?

Tidur 8-9 jam semalam dan jangan pernah bergosip. Tidur adalah rahasia pertama kesehatan yang baik. Bukan satu-satunya, tapi yang pertama. Beberapa orang menulis kepada saya bahwa empat jam tidur sudah cukup bagi mereka, atau bahwa di negara mereka mereka yang banyak tidur dianggap malas. Orang-orang ini akan gagal dan mati muda.

Ketika berbicara tentang gosip, otak kita secara biologis diprogram untuk memiliki 150 teman. Dan ketika Anda bergaul dengan salah satu teman Anda, Anda dapat bergosip tentang salah satu dari 150 teman lainnya. Dan jika Anda tidak memiliki 150 teman, maka otak akan ingin membaca majalah gosip sampai terlihat memiliki 150 teman.

Jangan sebodoh otakmu.

46. ​​Dan jika semuanya tampak bagi saya bahwa saya tidak akan pernah berhasil?

Latih rasa syukur selama 10 menit sehari. Jangan menekan rasa takut Anda. Perhatikan kemarahan Anda.

Tapi juga izinkan diri Anda untuk mensyukuri apa yang Anda miliki. Kemarahan tidak pernah menginspirasi, tetapi rasa syukur tidak pernah menginspirasi. Syukur adalah jembatan antara duniamu dan alam semesta paralel tempat semua ide kreatif hidup.

47. Dan jika saya terus-menerus harus berurusan dengan semacam pertengkaran pribadi?

Temukan orang lain untuk berada di sekitar.

Seseorang yang mengubah dirinya akan terus-menerus bertemu dengan orang-orang yang mencoba menekannya. Otak takut akan perubahan - itu bisa tidak aman. Secara biologis, otak ingin Anda aman, dan perubahan adalah risiko. Jadi otak Anda akan memberi Anda orang-orang yang mencoba menghentikan Anda.

Belajarlah untuk mengatakan tidak.