კითხვა ფსიქოლოგთან

შვილი 28 წლისაა. ცხოვრობს მშობლებთან. სამუშაოები. პარასკევიდან ორშაბათამდე მთვრალია, უფრო ხშირად ლუდით, მთვრალია, ამ ბოლო დროს სამუშაო დღეებში სვამს, გოგო არ არის, მხოლოდ თანამგზავრები სვამენ. AT თავისუფალი დროითამაშე კომპიუტერული თამაშები. მე და მამაჩემი ვიტანჯებით მისი სასმელით, ძნელი დასანახია, როგორ კვდება და ვერაფერს ვაკეთებთ. და ჩვენ ვარწმუნებთ, სკანდალიზებს და სახლიდან გავდივართ. ამ მდგომარეობიდან გამოვიდა რამდენიმე წელი, ერთხელ, ახლახან, 8-10 დღით და ისევ სვამს. 4 დღის ფხიზელი, დაავადდა კანის დაავადებით. სახლში რჩება. ამაღამ, ძილის შუაგულში, ხმამაღლა იკივლა და საწოლიდან წამოხტა. ყველას შეაშინა. კარგა ხანს თვითონაც უკან იხევდა შიშს. მან თქვა, რომ ოცნებობდა ან ეჩვენებოდა (ჰალუცინაციები), რომ მას რაღაც საშინელება დაემართა და ეს უკვე ერთხელ მოხდა.
მკურნალობა არ უნდა, ხანდახან თვითონაც კვნესის: სადმე წამიყვანე, მერე კი მის სიტყვებზე უარს ამბობს. ინფანტილური, უანგარო. გვინდა, დამოუკიდებლად დაიწყოს ცხოვრება და თავის მოვლა, მაგრამ ნაწყენია, რომ სახლში ვწუხვართ. როგორ ვიცხოვროთ? როგორ დავეხმაროთ მას?

არის ასეთი ანეკდოტი: „თანამოკიდებულის დევიზია „დაეწიე და გამოიწვიე დახმარება.
რაც ხდება თქვენს შემთხვევაში, რადგან თქვენ ხართ თქვენი ალკოჰოლზე დამოკიდებული შვილის ოჯახის წევრი.
ასეთი დამოკიდებულების მკურნალობის მნიშვნელოვანი პირობაა პრობლემის გაცნობიერება და მისი მხრიდან მკურნალობის სურვილი, რაც, როგორც ხედავთ, არ ხდება.
ალკოჰოლური დამოკიდებულება დაავადებაა. ხოლო შესაბამისი მკურნალობა - წამალი - ნარკოლოგისგან. და დიდხანს...
და თანადამოკიდებული ოჯახის წევრები მონაწილეობენ ნარკომანიის ცხოვრებაში, რათა არ იცხოვრონ საკუთარი ცხოვრებით.
ახლა მთელი თქვენი ყურადღება სწორედ მასზეა მიმართული - თქვენ მასზე ხარჯავთ თქვენს სიცოცხლეს და ენერგიას - ღელავთ, რეაგირებთ და ცდილობთ მის გაკონტროლებას - ე.ი. თქვენ ცდილობთ, რომ ის იცხოვროს საკუთარი, და არა მისი გაგების მიხედვით.
თქვენი ენერგია მასზე იხარჯება და ცოტა დაგრჩენიათ საკუთარი ცხოვრებით იცხოვროთ.
თუმცა, თითოეული ადამიანი პასუხისმგებელია საკუთარ თავზე. და შენმა შვილმა თავად აირჩია ასეთი ცხოვრება.
იმის ნაცვლად, რომ აიღოთ მასზე პასუხისმგებლობა, აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაზე და მიანდეთ მას პასუხისმგებლობა.
თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა დაიწყოთ საკუთარი თავი.
მუშაობა

ალკოჰოლიზმი თანამედროვეობის საშინელი უბედურებაა და ამ უბედურებას თითქმის ნებისმიერი ოჯახი ეწვევა. და დამოკიდებულება შეუმჩნევლად მიდის. თუ თავდაპირველად ალკოჰოლს მხოლოდ ხანდახან სვამენ, მოდუნების, სტრესის მოსახსნელად, მაშინ დროთა განმავლობაში ეს ჰობი მძვინვარე ხდება და ხდება მსმელის მთავარი მიზანი. მეგობრები და ოჯახის წევრები უკანა პლანზე ქრებიან.

ამავდროულად, სასმელს არც კი ესმის, რომ ის თავისი სახლის ცხოვრებას ნამდვილ ჯოჯოხეთად აქცევს. ახლობლების წინაშე დგას აქტუალური საკითხიროგორ მოვიქცეთ ალკოჰოლიკთან, რათა აღადგინოთ მისი აზროვნება და გაუჩნდეთ ალკოჰოლიზმისგან განკურნების სურვილი? ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ალკოჰოლიკთან დიალოგის წარმართვის უნარი არის ნამდვილი მეცნიერებარომელიც უნდა ისწავლოს.

თქვენ უნდა იცოდეთ გარკვეული მახასიათებლები ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ოჯახის წევრებთან ურთიერთობისას

მთავარი, რაც უნდა გაიგონ ქალებმა, რომლებსაც განზრახული აქვთ გახდნენ ალკოჰოლზე დამოკიდებული ცოლები, არის ის, რომ არ არის აუცილებელი სასმელი ქმრის კეთილდღეობისთვის ცხოვრება. თქვენ არ შეგიძლიათ ზრდასრული ბავშვის ბავშვობა. კერძოდ, ასეთ ტაქტიკას ზოგჯერ ქალები ირჩევენ. რა არის მათი მთავარი შეცდომები?

• სასმელის გადაჭარბებული მეურვეობა;
• საუბრის ნაკლებობა სიმთვრალის პრობლემასთან დაკავშირებით;
• მათი მხრებიდან მოხსნა ყველა პასუხისმგებლობა და მოვალეობა სახლში.

ქალი ხანდახან თავად ხდება „კაცი“, იწყებს ფულის გამომუშავებას, ყველა პრობლემას აზიდავს მხრებზე. მალავს თავის უბედურებას მეზობლებისგან და არასოდეს საყვედურობს სამუდამოდ მთვრალ მეუღლეს, თანაც ცდილობდა მშვიდად და დამოუკიდებლად გაიყვანოს მღელვარება შემდეგი სასმელისგან.

ქალის გაუნათლებელი ქცევა სასმელ ქმართან ადრე თუ გვიან გამოიწვევს მის მძიმე დეპრესიას, ქრონიკული დაღლილობადა ფიქრები თვითმკვლელობაზე.

თუ სასმელ ქმართან ერთად ძიძა გადაიქცევი, მაშინ ძალიან მალე ოჯახში ალკოჰოლიკის ქცევა დომინანტური გახდება. ყველაფერი მისი სურვილის ირგვლივ დატრიალდება და ალკოჰოლის შემდეგი ბოთლიც კი დროულად შეისყიდის. ამ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, სურვილი, რომ ქმარი დაშორდა სიმთვრალეს, სამუდამოდ დარჩება მხოლოდ ოცნების დონეზე. ქალები იგივე შეცდომებს უშვებენ, როცა ოჯახში ალკოჰოლიკი ვაჟი ჰყავს.

ალკოჰოლიკის ქცევის თავისებურებები

დანაშაული ისაა, რომ საყვარელ მამაკაცებს არ შეუძლიათ დამოკიდებულების გადალახვა ამ საქმესეცემა ქალს მხრებზე. მათი უსაზღვრო მოთმინება კიდევ უფრო ამძაფრებს პრობლემას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი იწყებენ ჩვეულებად განიხილონ ასეთი არანორმალური მდგომარეობა, ჩაწერონ ქმრის ან შვილის სიმთვრალე მათ მძიმე კარმაზე.

ფსიქოლოგები გვირჩევენ რადიკალურად შეცვალოთ დამოკიდებულება სასმელი ნათესავების მიმართ და, უპირველეს ყოვლისა, შეცვალოთ ქცევითი ტაქტიკა. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოასწოროთ სიტუაცია და მიიღოთ იმედი თქვენი საყვარელი მამაკაცების გამოჯანმრთელების შესახებ. მთვრალებთან კომპეტენტური ურთიერთობისთვის, უნდა გვესმოდეს, რომ მათი გატაცება აბსოლუტურად შეუძლებელია. პირიქით, საჭიროა მკაცრი და უპირობო მეთოდებით მოქმედება.

როგორ მოიქცეს

ქალებს, რომლებსაც უწევთ ალკოჰოლური ოჯახის წევრებთან ერთად ცხოვრება, უნდა ახსოვდეთ მთავარი - ნარკომანმა უნდა გააცნობიეროს, რომ მისი დამოკიდებულება ხდება. დიდი პრობლემა. და პირველ რიგში, საკუთარი თავისთვის და ასევე ოჯახის დანარჩენი წევრებისთვის.

და იმისთვის, რომ მეუღლემ ეს გაიგოს, აუცილებელია იმის გაგება, თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეს ალკოჰოლიკს. ფსიქოლოგები გვირჩევენ შემდეგს:

1. შეწყვიტეთ მათი პრობლემების გადაჭრა მსმელებისთვის. დაე, ადამიანმა იცოდეს დალევის შედეგები. ანუ არ უნდა დაიფაროთ იგი ხელმძღვანელობის წინაშე, დაეხმაროთ სიმთვრალის გამო სამსახურში არ დასწრების ვერსიების გამოგონებაში.
2. არ მისცე hangover. დაე, მთვრალი გადარჩეს ყველაფერს უსიამოვნო სიმპტომებიმოხსნის სიმპტომები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, hangover ემუქრება კიდევ ერთი ხანგრძლივი მთვრალი მდგომარეობის პროვოცირებას.
3. ნუ მისცემთ ცარიელ მუქარას და ნუ დაჰპირდებით იმას, რაც აპრიორულად შეუძლებელია, ამით ცდილობთ გავლენა მოახდინოთ მსმელის ქცევაზე. ალკოჰოლზე დამოკიდებული მამაკაცი თავისი საქციელით ხშირად ემსგავსება პატარა უგუნურ ბავშვს. თუ ერთხელ მაინც არ შეასრულებ საკუთარ მუქარას, მთვრალი მიხვდება, რომ ეს მხოლოდ ცარიელი სიტყვები, და მშვიდად გააგრძელებს სასმელის ცხოვრების წესს.
4. თავი შეიკავეთ ალკოჰოლის დამოუკიდებლად დალევისგან. თუ ქმარი ან ვაჟი ბევრს სვამს, ქალს (დედას, მეუღლეს) მოუწევს ალკოჰოლის დავიწყება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სასმელი მამაკაცი მას ავტორიტეტად ვეღარ აღიქვამს.
5. არ შეიძლება აგრესიით რეაგირება. მოაწყეთ ჭურჭლის ცემის, ყვირილის, სცენების, ტანტრუმის შემდეგი აურზაური. გახსოვდეთ, რომ ადამიანი, რომელიც ნასვამ მდგომარეობაშია, შეიძლება გახდეს არაადეკვატური, არ აკონტროლებს საკუთარ ქმედებებს. და ქალისგან ნათელი აგრესია შეიძლება გახდეს სიგიჟის კატალიზატორი. შეიძლება საკმაოდ სევდიანი დასრულდეს.

ქალებისთვის ერთი მარტივი რჩევა უნდა იქნას მიღებული. ალკოჰოლზე დამოკიდებული ოჯახის წევრებთან საუბარი მსჯელობასა და ლოგიკას უნდა ეფუძნებოდეს, მაგრამ არა ემოციებს.. უნდა შეგეძლოს პროვოკაციების ამოცნობა და არ მიჰყვე ნარკომანებს, ცარიელ დაპირებებს ენდო.

ალკოჰოლიზმის მახასიათებლები

სასმელ შვილთან ან ქმართან ურთიერთობისას აუცილებელია საუბარი მაქსიმალურად ობიექტურად, ლოგიკურ, გასაგებ მსჯელობაზე დაყრდნობით.

მთვრალებს უნდა ეთქვათ, რომ ქალის მხრიდან მორიგი ავარიის შემთხვევაში, მიიღება ყველაზე მკვეთრი ზომები, ნარკოლოგების გამოძახებამდე და მათ შორის. იძულებითი მკურნალობა. ფსიქოლოგი, რომელიც მსჯელობს, თუ როგორ უნდა მოიქცეს ალკოჰოლიკთან ბოროტად გამოყენების დროს, იძლევა შემდეგს სასარგებლო რჩევები. ისინი უნდა იყოს ცნობილი და გამოყენებული.

არ დაგიმალოთ სიმთვრალის ფაქტი

ყველამ იცოდეს ამ პრობლემის შესახებ: კოლეგებმა, ქვეშევრდომებმა, მეზობლებმა, ნათესავებმა, უფროსებმა. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის ცნობიერებაზე (თუ ის მაინც რჩება) და მნიშვნელოვნად შეამციროს მთვრალი მდგომარეობების რაოდენობა. როდესაც მამაკაცი მორიგი სასმელის შემდეგ სახლში ბრუნდება, ნუ მოერიდებით და გაასწორეთ ეს სიტუაცია.

საჭიროა მთვრალის სინდისის გაღვიძება. როდესაც ადამიანს რცხვენია თავისი ქცევის სხვების წინაშე, ეს ხდება მძიმე არგუმენტი მკურნალობის იდეის სასარგებლოდ.

იცოდე და ყოველთვის დაიმახსოვრე, რომ ახლო კაცის ბოროტმოქმედებასთან გამკლავება მხოლოდ უხეში გზებით არის შესაძლებელი, ზოგჯერ უმოწყალოდაც კი. თუ ადამიანს არ სურს შეურაცხყოფა მიაყენოს, თუ ის მაინც აფასებს თავის პოზიციას და სახელს, შემდეგ ჯერზე დაფიქრდება იმაზე, ღირს თუ არა მთვრალ აუზში ჩაძირვა თუ ერთხელ მკურნალობა და ალკოჰოლური დამოკიდებულების გამკლავება და ყველასთვის.

მსმელს მოაშორეთ თავისუფალი დრო

სასმელ კაცთან ერთ ოჯახში ცხოვრება მდიდარი უნდა გახდეს და არა ზარმაცი. უნდა ეცადო და მთვრალს თავისუფალი დრო გამოართვა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის უსაქმურობის არსებობა, რომელიც ზოგჯერ ხდება ახალი მთვრალი მდგომარეობის დასაწყისი.. ქალმა უნდა ისწავლოს არა მხოლოდ საინტერესო და გასართობი საუბრების გამართვა, არამედ წვლილის შეტანა ოჯახური ცხოვრებარაღაც ახალი და საინტერესო.

ალკოჰოლიზმის განვითარების მიზეზები

კრეფა საინტერესო აქტივობასასმელი შვილისთვის ან მეუღლისთვის არ უნდა აედევნოთ თქვენი ინტერესები და დააკისროთ პროფესია, რომელიც აშკარად არ მოიზიდავს მამაკაცს.

ამ შემთხვევაში მეხსიერება დაგეხმარებათ. ყოველივე ამის შემდეგ, ადამიანთან ცხოვრება არ დაწყებულა ალკოჰოლისადმი მისი გატაცების მომენტიდან. უნდა გვახსოვდეს, რომ ის ერთხელ დაინტერესდა. უფრო მეტიც, ქალს თავად მოუწევს ამ ოკუპაციის გატაცება. არა მხოლოდ დიდი ხნის დავიწყებული ინტერესის გაცოცხლება, არამედ მთლიანად გაზიარება. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ მიიზიდოთ მეგობრები ან კოლეგები, რომლებიც არ სვამენ.

ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ადამიანი მუდმივად იმყოფება ფხიზელ სოციალურ წრეში, სიმთვრალის რაოდენობა მნიშვნელოვნად მცირდება. მით უმეტეს, თუ საინტერესო და საჭირო ნაცნობების წრე არათუ არ მიესალმება ალკოჰოლიზმს, არამედ ეზიზღება ცხოვრების ამ წესს. ფხიზელ სახეებს შორის ყოფნა მსმელს გაუადვილებს საკუთარი დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას.

დაგაფიქრებინე

რომ სასმელი ქმარიშეიძლება დაკარგოს ცოლი, ხოლო მთვრალმა ვაჟმა შეიძლება დაკარგოს დედის განწყობა. ეს საკმაოდ რადიკალური მეთოდია, მაგრამ ზოგჯერ ყველაზე წარმატებულიც ხდება. მეუღლეს უნდა აეხსნა, რომ სხვა მამაკაცები, რომლებიც ფხიზელი ცხოვრების წესს ეწევიან, ბევრად მეტს შოულობენ (ბოლოს და ბოლოს, მათ არ უნდა დახარჯონ ფული არაყზე, მაგრამ სამუშაო დროუზომო სასმელისა და გაყვანისთვის).

აუცილებელია მიღწევა სასმელი მეუღლეიმის გაგება, რომ ადრე თუ გვიან მისი ცოლი დაიღლება ასეთი არსებობით. და ის უბრალოდ წავა სხვა, უფრო წარმატებულ და სულელურთან. რაც შეეხება შვილს, მასში უნდა გააღვიძოს იმის გაცნობიერება, რომ თუ დედა მისგან მოშორდება, ის ვინმესთვის გამოუსადეგარი იქნება, საარსებო წყაროს გარეშე, გემრიელი დედის ვახშმები. იყავით იმ ცხოვრების გვერდით, რომელიც ძალიან მალე დამთავრდება რისკის ქვეშ.

ალკოჰოლური დამოკიდებულების ძირითადი მიზეზები

როგორ მოვიქცეთ სიფხიზლის პერიოდში

ადრე თუ გვიან, მაგრამ ნებისმიერი აურზაური მთავრდება. და არის ხანმოკლე სიმშვიდის პერიოდი. სწორედ ეს დრო ხდება ყველაზე ხელსაყრელი მთვრალთან გულწრფელი საუბრისთვის.. მაგრამ აუცილებელია საუბრების გონივრულად წარმართვა, კერძოდ:

• არ შეაწყვეტინოთ;
• შეეძლოს ადამიანის მოსმენა;
• არ შეაქოთ ის ფაქტი, რომ ის ახლა არ სვამს;
• მიეცით მნიშვნელოვანი, მნიშვნელოვანი არგუმენტები;
• ისაუბრეთ მშვიდი ტონით, რომელიც შთააგონებს ნდობას;
• შეეცადეთ საერთოდ არ შეეხოთ წარსულ „მთვრალ“ ქცევას.

დროა იმ ქალისთვის, რომელიც იბრძვის უსაფრთხოებისთვის ოჯახური ურთიერთობებიდა საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობა ხდება ყველაზე მნიშვნელოვანი და პასუხისმგებელი. მთელი ძალები უნდა ჩააგდოთ იმისთვის, რომ მთვრალი გააცნობიეროს, რომ მას სასიკვდილო პრობლემა აქვს და დათანხმდეს მკურნალობას.

როგორ არ დავკარგოთ ნდობა

საკუთარი ქცევა საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობისას, ქალმა გულდასმით უნდა განიხილოს და მუდმივად აკონტროლოს საკუთარი თავი. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ არ დავკარგოთ ნდობის ურთიერთობები (თუ ისინი ჯერ კიდევ არსებობს).

ეს არის სასმელი ოჯახის წევრების ნდობა, რომელსაც შეუძლია გადამწყვეტი როლი ითამაშოს მათ მომავალში და აიძულოს გაახილონ თვალები თავიანთ პრობლემაზე.

ქალის მთელი ქცევა, მისი კომუნიკაცია ისე უნდა იყოს აგებული, რომ ადამიანმა აურზაურის შემდეგ თავი დამცირებულად არ იგრძნოს და თავი არ დააღწიოს. თქვენ შეგიძლიათ დაკარგოთ ნდობა მხოლოდ ერთ წუთში, მაგრამ მისი აღდგენა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ამისათვის ღირს შეიარაღება შემდეგი რჩევებიფსიქოლოგი:

• არ უნდა დაუსვათ კითხვები იმის შესახებ, დალიეთ თუ არ დალიეთ, სად იყავით, ვისთან ისაუბრეთ;
• არ მიიღოთ წვეთი ალკოჰოლი პირში, უპირატესობა მიანიჭეთ გამაგრილებელ სასმელებს;
• არ შეიძლება ალკოჰოლის მოხმარების კვალი აღმოაჩინოს სახლში მისული ადამიანი;
• კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული წარსული მოვლენების გახსენება, ადამიანის ქცევა სასმელის დროს, მასთან ჩხუბი და "მთვრალი" მოვლენების ნიუანსი;
• დღესასწაულებზე ან მოგზაურობებზე უარის თქმა დღესასწაულების მოსანახულებლად არის ცუდი იდეა(რემისიის ამ პერიოდში კომუნიკაცია და დეკორაციის შეცვლა მხოლოდ მსმელს მოუტანს სარგებელს).

მთავარი, რაც ქალმა უნდა იცოდეს, არის ის, რომ მთელი მისი ძალისხმევა მხოლოდ მომავლისკენ არის მიმართული. წარსულის ბოროტმოქმედების მეხსიერება შეუქცევად უნდა დარჩეს წარსულში და დაივიწყოს.

ალკოჰოლიკის ფსიქოლოგიის თავისებურებები

დაიმახსოვრეთ, რომ ასეთი კატასტროფის მარტო გამკლავება უკიდურესად რთული და რთულია. ამიტომ, თქვენ უნდა შეიძინოთ მხარდაჭერა რაც შეიძლება მალე. მეტიხალხის. და არ უნდა მიატოვო ყველაფერი და მეუღლის პირველივე აშლილობისას დედასთან გაქცევა, ან შვილის სრული უგულებელყოფა. მთვრალ ალკოჰოლიკთან კომპეტენტური კომუნიკაციისთვის, თქვენ უნდა გახსოვდეთ მუდმივი სიფხიზლე, წინააღმდეგ შემთხვევაში, დიდია სწრაფი ავარიის და სხვა მთვრალ მდგომარეობაში წასვლის ალბათობა.

მაშასადამე, არავითარ საბაბით არ უნდა დაუშვან კაცი მარტო, შეკრებაზე. თქვენ უნდა გადადოთ ყველა თქვენი საქმე და გახდეთ მისი თანმხლები ამ შემთხვევაში. აუცილებელია მთელი ძალისხმევის წარმართვა იმისთვის, რომ მსმელს ესმოდეს, რომ სიფხიზლე არ არის რაიმე სახის მიღწევა, არამედ ჩვეულებრივი რეალობა, ცხოვრების ნორმა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ცხოვრების ფხიზელ წუთებში ალკოჰოლიკი თავის მიმართ განსაკუთრებულ დამოკიდებულებას მოელის და სიმთვრალე მისთვის ნორმად დარჩება.

ნათქვამის შეჯამება

კომპეტენტური მიდგომით და ოსტატური ქცევით ჭკვიანი ქალიშეუძლია გამუდმებით მთვრალი კაცი გადააქციოს „შემთხვევით მსმელად“. და დარწმუნდით, რომ თუ ის მომავალში დაიწყებს სასმელს, მაშინ გრძელი შეტევების გარეშე. შესაძლებელია და აუცილებელია ალკოჰოლიზმთან ბრძოლა. მით უმეტეს, თუ უახლოესი და ძვირფასი ადამიანები ძალიან ბევრს სვამენ.

ყველა ღონე უნდა გამოიჩინონ, რათა მათ ნათესავები გამოიყვანონ ნასვამი აუზიდან, რომელშიც უკვე ბევრი ადამიანი დაიღუპა. და მალე თავად მსმელი მიხვდება, რომ ჯანსაღი (ფხიზელი) ცხოვრების წესის დაცვა ბევრად უკეთესია, ვიდრე მუდმივად დალევა. მართლაც, ოჯახური კომფორტის გარდა, კარიერაც და ჯანმრთელობაც თავისთავად წავა.

სასმელი ბავშვები მშობლებისთვის დიდი მწუხარებაა. რა უნდა გააკეთოს დედამ, თუ ზრდასრული ვაჟი სვამს - ეს საკითხი ათ წელზე მეტია გადაწყვეტილია ნარკოლოგების, ფსიქოლოგების და უბრალოდ მზრუნველი ხალხი. დახმარება სასმელი შვილისურს ნებისმიერი მოსიყვარულე დედათუმცა, ეს დახმარება უნდა იყოს დროული და რაც მთავარია - სწორი, რათა არ გაუარესდეს ალკოჰოლზე დამოკიდებული ადამიანის ისედაც მძიმე მდგომარეობა.

ალკოჰოლური დამოკიდებულება პათოლოგიური ლტოლვის ყველაზე გავრცელებული ტიპია. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, ალკოჰოლიზმის ზრდა მოსახლეობის მატერიალურ კეთილდღეობასთან ერთად იზრდება. რისკის ქვეშ არიან როგორც მამაკაცები, ასევე ქალები ასაკობრივი კატეგორიები, ასევე სოციალური სტატუსები.

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ბავშვები, რომლებსაც აქვთ მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ალკოჰოლისადმი, ბევრად უფრო ხშირად ხდებიან დამოკიდებულები, ვიდრე მშობლების ბავშვები, რომლებიც არ სვამენ სასმელს.

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს იმაზე, რომ ადამიანი იწყებს ალკოჰოლის უკონტროლოდ დალევას, მთავარია:

• ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების მემკვიდრეობითი ცვლილება, რაც იწვევს ლტოლვას და სწრაფ დამოკიდებულებას ეთილის სპირტზე;
• გარკვეული პიროვნული თვისებები;
• ოჯახური ტრადიცია, სადაც სასმელი ნორმაა;
• არახელსაყრელი სოციალური გარემო;
• ალკოჰოლის ადრეული მოხმარება მოზარდობის.

ყველაზე ხშირად, ალკოჰოლიზმის განვითარების რისკის ქვეშ მყოფი პირი პირველად სცდის ალკოჰოლს მოზარდობის ასაკში. პათოლოგიური მიზიდულობა ამ შემთხვევაში ყალიბდება ძალიან სწრაფად, ფაქტიურად 2 წლის განმავლობაში. თავიდან მოზარდს უჩნდება ინტერესი ლუდის მიმართ და მხოლოდ მოგვიანებით უჩნდება სურვილი გაზარდოს სასმელების სიძლიერე. ამ ასაკში ალკოჰოლისადმი პათოლოგიური ლტოლვის მიზეზები, გარდა მემკვიდრეობითობისა, შეიძლება იყოს:

• ტვინის ტრავმული დაზიანების არსებობა ისტორიაში;
• ჰიპერაქტიურობისა და ფსიქოპათიისადმი მიდრეკილება;
• ოჯახის წევრების, სოციალური გარემოს დალევის მავნე ზემოქმედება;
• ზედმეტი დაცვა ან ფიზიკური და მორალური შეურაცხყოფაოჯახში;
• თანატოლების უარყოფითი გავლენა;
• გაიზარდა ემოციური მგრძნობელობა სტრესული სიტუაციები, ჩავარდნები;
• შფოთვის მაღალი დონე;
• დაბალი კომუნიკაციის უნარი.

მოზარდებში ალკოჰოლური სასმელების ეპიზოდური მოხმარება იცვლება მათი მუდმივი მიღებით საკმაოდ მოკლე დროში.

უფრო მეტში სრულწლოვანებამდე ალკოჰოლური დამოკიდებულებავითარდება მრავალი მსგავსი მიზეზის გამო, მაგრამ ამ პათოლოგიის ფორმირების ხანგრძლივობა გარკვეულწილად უფრო გრძელია დროში - 3-დან 5 წლამდე ალკოჰოლის რეგულარული გამოყენებით.

როგორ განვსაზღვროთ დამოკიდებულება ქცევით

როგორც წესი, ახალგაზრდები იწყებენ ალკოჰოლის დალევას თანატოლების ჯგუფში, ამ ჯგუფის გარეთ მათ არ აქვთ სასმელის სურვილი. ალკოჰოლი ხდება განუყოფელი ნაწილი ერთად დროის გატარება, კომუნიკაცია. ზოგადი ეიფორიის ფონზე დადებითი ფსიქოლოგიური მოტივაცია. მოზარდს აქვს სრული უარყოფა ალკოჰოლზე დამოკიდებულების შესახებ და არ არის კონტროლი მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობაზე.

Ისე, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებაშეცვალა ფიზიკური. მტკივნეული მიზიდულობის განვითარების ამ ეტაპზე ყალიბდება ფსიქიკაში პათოლოგიური ცვლილებები - ადამიანი ხდება გაღიზიანებული, აგრესიული უმიზეზოდ, ამავდროულად არ იჩენს ინიციატივას, ინტერესს, დუნე, აპათიური. განწყობის აწევა ხდება მხოლოდ იმ პირობით, რომ სასწრაფო დახმარება იქნება ალკოჰოლის დასალევად. ეს არის ალკოჰოლიზმის ფორმირების პირველივე ნიშნები.

დაავადების განვითარების შემდეგ ეტაპზე ადამიანი კარგავს სურვილს სოციალური კონტაქტები, გულგრილი ხდება საზოგადოებაში მისი როლის მიმართ, როგორ გამოიყურება, რას ფიქრობენ მასზე. მცირდება გონებრივი შესაძლებლობები - ახალი ინფორმაციართულად აღქმული, დამახსოვრების პროცესი მცირდება, სიჩქარე აზროვნების პროცესებიხდება ნელი.

ალკოჰოლიზმის მე-2 და მე-3 სტადიაზე, როდესაც წყვეტთ ალკოჰოლის დალევას მცირე ხნით. გაყვანის სინდრომი– ანუ ე.წ. „გაყვანის სინდრომი“. მოზარდებში ვლინდება ვეგეტატიურ-სისხლძარღვოვანი გამოვლინებებით:

• გულის რითმის დარღვევა;
• ჰიპოტენზია;
• კანის ფერმკრთალი;
• ზოგადი სისუსტე და ლეტარგია.

მოზრდილებში გამოხატულია აბსტინენცია ფსიქიკური გამოვლინებები- ბნელი განწყობა გაიზარდა გაღიზიანება, აუხსნელი აგრესია სხვების მიმართ.

მოზრდილებისგან განსხვავებით, მოზარდებს არ შეუძლიათ ფიზიოლოგიური მახასიათებლებიორგანიზმი, შედის ნასვამ მდგომარეობაში. ეთანოლის დიდი დოზების გამოყენებისას ისინი განიცდიან მძიმე ინტოქსიკაციას, რომელსაც თან ახლავს ღებინების რეფლექსი. ალკოჰოლური ფსიქოზი ასევე არ ხდება მოზარდობის ასაკში. პირიქით, არის ლეთარგია, ძილიანობა ან ისტერია. მოზარდებს შეუძლიათ მიბაძონ ფსიქოზები და მოხსნის სიმპტომები უფროსების მიბაძვით.

ალკოჰოლიზმის ძირითადი ნიშნებია:

• ალკოჰოლის სისტემატური გამოყენება საბოლოო მიზეზის გარეშე;
• უკონტროლო გაღიზიანება, აგრესიულობა;
• განწყობის არაგონივრული ცვალებადობა;
• გულგრილობა საკუთარი თავის და სხვების მიმართ.

როდესაც შვილში აღწერილი ნიშნების ერთობლიობას შეამჩნევთ, ეს არის მასში ალკოჰოლურ სასმელებზე პათოლოგიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბების უტყუარი ნიშანი. მოზრდილებში და მოზარდებში დიაგნოზი კეთდება დაკვირვების მონაცემების შეგროვებისა და პაციენტთან, ასევე მის ახლო ნათესავებთან საუბრის საფუძველზე.

როგორ არ უნდა მოიქცეს და რა არ უნდა გააკეთოს, თუ შვილი ალკოჰოლიკია

თუ თქვენი გეგმაა დაეხმაროთ თქვენს შვილს ფხიზელ ცხოვრების წესში დაბრუნებაში, თქვენ უნდა დაამყაროთ მასთან მჭიდრო ნდობის ურთიერთობა - ამის გარეშე შემდგომი ნაბიჯები უაზრო იქნება.

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მიდგომა, თუ გაითვალისწინებთ შემდეგ პუნქტებს, რათა თავიდან აიცილოთ, თუ თქვენი შვილი სვამს:

• სიტუაციის ესკალაცია შეძახილებითა და ჩხუბით;
• შვილთან საუბარში საყვედური, შეურაცხყოფა, ზიზღის დემონსტრირება;
• იძულებულია გაიაროს ალკოჰოლიზმის მკურნალობა;
• აიღოს თავისი მოვალეობები და დაარეგულიროს თავისი ქმედებების შედეგები;
• ფინანსურად აფინანსებს ზრდასრულ შრომისუნარიან პირს;
• დაემუქრეთ იმით, რისი შესრულებაც თქვენთვის არარეალურია;
• რაღაცაში მოტყუება;
• პროვოცირების სიტუაციების შექმნა ალკოჰოლის მოხმარებით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა კეთილგანწყობა შეუმჩნევლად. სანამ ზრდასრული ხარ, მას აქვს უფლება აირჩიოს თავისი ბედი. თქვენი ამოცანაა დაეხმაროთ ამ ნაბიჯის შეგნებულად და სწორად განხორციელებას.

თუ შვილს ჰყავს ოჯახი, თქვენ უნდა ესაუბროთ მის მეუღლეს, რათა ის გახდეს თქვენი მოკავშირე. ერთობლივი ძალისხმევის კომბინაციით, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ, რომ ადამიანი შეწყვეტს სასმელს.

დამოკიდებულია თქვენს მოთმინებაზე, ასევე კეთილგანწყობაზე შემდგომი ბედიშვილო, ამიტომ შეეცადე დაიმახსოვრო ფსიქოლოგის ეს რჩევები, როცა შენი შვილი სვამს:

1. შექმენით მშვიდი, კეთილგანწყობილი სახლის გარემო;
2. აჩვენე თავი მის მოკავშირედ, რაც არ უნდა მოხდეს, აუხსენი შენს შვილს, რომ გჭირდება და გიყვარს;
3. არ დაუშვან პარაზიტიზმი, შექმენით პირობები, რომლითაც მამაკაცი იძულებული იქნება იმუშაოს, რათა თავი იგრძნოს ოჯახის სრულუფლებიან წევრად, ცოლისთვის ქმარი, შვილისთვის მამა და დედაზე მზრუნველი ვაჟი;
4. აჩვენე შვილს, რომ იზიარებ მის პრობლემას, თანაუგრძნობ მას, მაგრამ ეს უნდა იყოს ზომიერად;
5. მიეცით ალკოჰოლის ალტერნატივის მაგალითები, მოუყევით თქვენი ნაცნობის სიფხიზლის დაბრუნების შემთხვევებზე, თუნდაც ეს ამბავი მხატვრული იყოს;
6. შთააგონეთ თქვენს შვილს საკუთარი თავის, თქვენი შესაძლებლობების, თქვენი მომავალი ცხოვრების ნდობა;
7. დაეხმარეთ გონებრივ მომზადებას წამლის მკურნალობისთვის;
8. შეეცადეთ დაიცვათ თქვენი შვილი ალკოჰოლიკ მეგობრებთან არასასურველი კონტაქტებისგან;
9. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ მისი თავისუფალი დროის დივერსიფიკაცია, ჩართეთ იგი საოჯახო საქმეებში და საოჯახო საქმეებში;
10. ტაქტიანად მოუყევით მას იმ პრობლემების შესახებ, რაც შეიძლება მოჰყვეს ალკოჰოლური ინტოქსიკაციადა მიეცით მას სწორი რჩევა.

თქვენი ქცევა უნდა ასხივებდეს სიმშვიდეს და რაც მთავარია, ნდობას, რომ სიტუაცია კონტროლდება და ყველაფერი გამოსწორებულია. ეს არის ერთადერთი გზა, მოიქცეთ ალკოჰოლიკ შვილთან, რათა მიაღწიოთ სიტუაციის შეცვლას. ზედმეტი არ იქნება ამ თემაზე ფსიქოლოგთან კონსულტაცია, ვინაიდან თქვენც გჭირდებათ მხარდაჭერა.

როდის უნდა მიიღოთ ზომები

ფსიქოთერაპევტების აზრით, მნიშვნელოვანი როლიალკოჰოლიზმის მკურნალობაში დროის ფაქტორი თამაშობს. ზოგიერთი დედა შეცდომით ფიქრობს, რომ თუ დღეს მისი შვილი ასე ხშირად ან ცოტას არ სვამს, მაშინ ზომების მიღება არ არის საჭირო, ყველაფერი თავისთავად წავა. ეს დიდი მცდარი წარმოდგენაა, რადგან ყველა დამოკიდებულებას აქვს თავისი დასაწყისი, ვითარდება ნებისმიერ ასაკში. მშობლებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ შვილის ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას და მეგობრულად, მაგრამ დაჟინებით აუხსნან მას ოჯახში ამ ცხოვრების წესის მიუღებლობის შესახებ.

იმ შემთხვევაში, თუ შვილს აქვს გარკვეული პრობლემები, რომლებიც მას ავიწროებს, შეეცადეთ ერთად მოაგვაროთ ისინი, აჩვენეთ, რომ ალკოჰოლი არ არის გამოსავალი სიტუაციიდან, არამედ მხოლოდ ამძიმებს მას. დახმარება არ უნდა იყოს სიტყვებით, არამედ საქმით.

თუ დამოკიდებულება ქრონიკული არ გახდა, ნებისმიერ დედას შეუძლია დაეხმაროს შვილს. დროთა განმავლობაში დაუკავშირდით ნარკოლოგს, ჩაატარეთ ფსიქოთერაპიის კურსი, საჭიროების შემთხვევაში დაარწმუნეთ იგი ნარკოლოგიურ თერაპიაზე კოდირებით.

ალკოჰოლური დამოკიდებულების სამკურნალოდ საჭიროა ნებისმიერი საშუალების გამოყენება - გამოყენება ხალხური მეთოდებიაიღეთ ბალახების კოლექციები, რომლებიც იწვევს ალკოჰოლის ზიზღს, წაიკითხეთ ლოცვები და შესაძლოა შეთქმულებამდეც კი მიმართოთ. მთავარია იმოქმედოთ გადამწყვეტად ძვირფასი დროის დაკარგვის გარეშე. თქვენ უნდა იპოვოთ ალკოჰოლის ალტერნატივა, რათა თქვენმა შვილმა ისწავლოს ცხოვრებით ტკბობა და არა ალკოჰოლის რაოდენობით.

კოლაფსი

სასმელი ვაჟი ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული უბედურებაა, რაც შეიძლება ოჯახს შეექმნას. ბევრ უბედურ დედას აინტერესებს როგორ მოიქცეს ალკოჰოლიკ შვილთან და ჩვენ გვესმის მათი. გულისტკივილი. მეორეს მხრივ, ასეთი კითხვა მოიცავს მაკონტროლებელი ქცევის განხორციელების სურვილს, იძულებას ( საკვანძო სიტყვა- აიძულე) ვაჟმა დალევა შეწყვიტოს.

ვთქვათ, ეს შეუძლებელია. ძალაადამიანს თავისი ნების საწინააღმდეგოდ რაღაცის გაკეთება. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ დავეხმაროთ თქვენს ალკოჰოლიან შვილს დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში.

თუ სასმელ შვილთან ერთად ცხოვრობთ ერთ ჭერქვეშ და გაქვთ შესაძლებლობა, წახვიდეთ სხვადასხვა ბინებში, უმჯობესია ამის გაკეთება დაუყოვნებლივ. თქვენს შვილს მეტი დამოუკიდებლობის მინიჭებით, თქვენ ასწავლით მას პასუხისმგებლობას მის ქმედებებზე. სანამ ადამიანს არ ექნება განვითარების სტიმული, თავად იშოვოს საარსებო წყარო, ყველაფერი უსასრულოდ გაგრძელდება.

დამოუკიდებლად ცხოვრება ასევე მისცემს თქვენს შვილს იმის ცოდნას, რომ ის ცხოვრობს საკუთარი თავისთვის და არავისთვის. შესაბამისად, მხოლოდ მას აზარალებს თავისი დამოკიდებულებები.

თუ სირთულის გამო ფინანსური პოზიციაან სხვა გარემოებებში წასვლა შეუძლებელია, თქვენ უნდა იცხოვროთ ალკოჰოლიკთან იმავე ბინაში.

ჯერ უნდა ისწავლო სწორი დამოკიდებულებარომ სასმელი ადამიანი, მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი დახმარების შემდგომი მცდელობები. ფსიქოლოგები აძლევენ რამდენიმე რეკომენდაციას, თუ როგორ უნდა იცხოვრო ალკოჰოლიან შვილთან:

• არ შეეცადოთ ისაუბროთ (რომ აღარაფერი ვთქვათ მორალის კითხვაზე) ადამიანთან, რომელიც მდგომარეობაშია ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია. შენი შვილი გავლენის ქვეშ იმყოფება ფსიქოაქტიური ნივთიერებები, მისი ცნობიერება იცვლება. უხეშად რომ ვთქვათ, ამ მომენტში ის საერთოდ არ არის საკუთარი თავი და ვერც კი აცნობიერებს თავისი და თქვენი სიტყვების მნიშვნელობას;
• ნუ მიიღებთ დაპირებებს თქვენი შვილისგან, როცა ის მოშივებულია. ჰენგოვერის სინდრომს თან ახლავს დანაშაულის გრძნობა, საიდანაც ადამიანი შეიძლება გახდეს „აბრეშუმი“ ან ბრალდებებით გაძვრება. Hangover-ის სინდრომის გავლენით დაპირებები შეუსრულებელი იქნება. ალკოჰოლიკი დანაპირების შეუსრულებლობას ბუნებრივ ქცევად ჩათვლის. ეს მხოლოდ გაართულებს სიტუაციას;
• ნუ გაკიცხავთ შვილს. ის არ სვამს ოჯახს ზიანის მიყენების მიზნით. სავარაუდოდ, რაღაც მოხდა მის ცხოვრებაში, რამაც აიძულა გამოეყენებინა. ახლა ის უბრალოდ ვერ ჩერდება დამოკიდებულების გამო. აუცილებელია ალკოჰოლიკთან ურთიერთობა ისევე, როგორც ავადმყოფებთან. გამოავლინეთ სიმპათიისა და გაგების ნიშნები;
• იყავი გულწრფელი შენს შვილთან. ნუ იმუქრებით, რომლებსაც ვერ განახორციელებთ. თქვენი მხრიდან ნებისმიერი არაგულწრფელობა ალკოჰოლიკის ქცევას ადარებს. უარყოფითი მაგალითიგამოიწვევს თვითგამართლებას.

თქვენი შვილი ალკოჰოლზე დამოკიდებულების მდგომარეობაშია, მიუხედავად იმისა, რომ ის ამას უარყოფს. მის სხეულს ახალი დოზა სჭირდება, რაც მას ამის სურვილს აიძულებს. არ დაკიდოთ იარლიყები, არ ისაუბროთ უარყოფითად მისი მიმართულებით.

ალკოჰოლიკთან საუბრისას უმჯობესია მიმართოთ თქვენს საკუთარი გრძნობები. იმის ნაცვლად, რომ "სად ტრიალდი მთელი ღამე?", უმჯობესია თქვა: "შენ იცი, რომ ძალიან მიყვარხარ და ღელავ, როცა მთელი ღამე გაქრები".

გახსოვდეთ, რომ ალკოჰოლიზმი არ არის შეგნებული არჩევანიმაგრამ ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური დაავადება. თქვენმა შვილმა ეს თავისი უცოდინრობის, დაუფიქრებლობის ან დაუდევრობის გამო დაიმსახურა.

არ გიფიქრიათ უყვიროთ თქვენს შვილს, თუ გაცივდა, ქუდის დადება არ უნდა? მაგალითი გარკვეულწილად უხეშია, მაგრამ მნიშვნელობა იგივეა.

როგორ შემიძლია დავეხმარო ჩემს შვილს თავის დანებებაში?

რა უნდა გავაკეთო, თუ ჩემი შვილი სვამს? პირველ რიგში, აუცილებელია, რომ ის თავად მივიდეს ალკოჰოლზე დამოკიდებულების არსებობის გაცნობიერებამდე. თუ დედა ფიქრობს, რომ საბოლოოდ აიძულა შვილი ეღიარებინა დამოკიდებულება, ცდება. ვაჟმა, სავარაუდოდ, უბრალოდ მოიტყუა, რათა სწრაფად „მოეშორებინა“ აკვიატებული ყურადღება.

აღიარების გულწრფელობის შემოწმება საკმაოდ მარტივია. აუცილებელია ალკოჰოლიკს შეუმჩნევლად შესთავაზოთ ნარკოლოგის პროფესიული დახმარება. ჩამოაყალიბეთ ასე: „მისმინე, ჩემს მეგობარს ჰქონდა მსგავსი პრობლემა. ის ნარკოლოგთან მივიდა, რომელმაც აბების კურსი დაუნიშნა. დალევა აღარ უნდოდა“.

თუ ვაჟი უგულებელყოფს თქვენს წინადადებას, სავარაუდოდ, მისი წინა „აღიარება“ დამოკიდებულების შესახებ არაგულწრფელი იყო. თავს ალკოჰოლიკად არ თვლის.

როგორ დავეხმაროთ პრობლემის ამოცნობაში?

შეუძლებელია აიძულო ალკოჰოლიკი აღიაროს, რომ ნარკომანია. უბრალოდ დაეხმარეთ თქვენს შვილს: დააჩქარეთ ინფორმირებულობის პროცესი დადებითი მაგალითით.

ამისათვის თქვენ თავად მთლიანად უნდა მიატოვოთ ალკოჰოლის გამოყენება, მეტი დრო დაუთმოთ სამუშაოს და კულტურული დასვენება. მნიშვნელოვანია საკუთარი მაგალითიაჩვენე, როგორ შეგიძლია ისიამოვნო ცხოვრებით ალკოჰოლის გარეშე.

შეუძლებელია აიძულო ალკოჰოლიკი აღიაროს, რომ ნარკომანია.

ყოველთვის მოგიწევთ სასმელისგან თავის შეკავება, მათ შორის არდადეგები(თუნდაც მცირე დოზებით). პოზიტიური მოგონებები არანაირად არ უნდა იყოს დაკავშირებული ეთილის სპირტი. ეს მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური წერტილია.

მკურნალობის მეთოდები

როდესაც გრძნობთ, რომ თქვენი შვილი „მწიფეა“ ცნობიერებისთვის (და, შესაბამისად, მკურნალობისთვის), შეგიძლიათ ნაზად შესთავაზოთ თქვენი დახმარება. თუ თქვენ მოახერხეთ სანდო ურთიერთობის დამყარება, ალკოჰოლიკი დათანხმდება მკურნალობას.

უგულებელყოფა სანდო ურთიერთობაწვლილი შეიტანეთ ჩვენს მიერ ამ სტატიის დასაწყისშივე აღწერილ რჩევებში.

მკურნალობა განსხვავდება იმისდა მიხედვით, თუ რომელ სტადიაშია თქვენი შვილი ალკოჰოლიზმის. პირველი ნაბიჯი არის ნარკოლოგთან დანიშვნა:

• ალკოჰოლიზმის პირველი ეტაპი - პაციენტი სვამს კვირაში 2-3-ჯერ ინტერვალით. გამუდმებით ეძებს დალევის მიზეზს, განიცდის hangover-ს, მაგრამ არ განსხვავდება ანტისოციალური ქცევით;
• ალკოჰოლიზმის მეორე ეტაპი დაკავშირებულია მთვრალ მდგომარეობასთან. ჩნდება დაახლოებით 5 წლის რეგულარული გამოყენების შემდეგ. ალკოჰოლიკი კარგავს კონტროლს ალკოჰოლის ოდენობაზე, რომელსაც სვამს, უჭირს ძილი და აქვს მძიმე ჰენგოვერი;
• ალკოჰოლიზმის მესამე ეტაპი - ხდება პიროვნების დეგრადაცია, ფსიქოლოგიური პრობლემებიდა შეუსაბამო ქცევა. ავადმყოფი ყველაზედრო ან ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის მდგომარეობაშია, ან დაღლილობის მდგომარეობაში.

ალკოჰოლიზმის პირველი ეტაპი არ საჭიროებს წამლის მკურნალობადა ფსიქიატრთან მუშაობა. ფსიქოლოგთან სესიები ხელს შეუწყობს სწრაფად პრევენციას შემდგომი განვითარებაჩვევები. მნიშვნელოვანია გადახდა მეტი ყურადღებაშვილს შესთავაზეთ საინტერესო გართობის ვარიანტები, ინვესტიცია ჩადეთ მის პოტენციალში ( პროფესიული კურსები, უნივერსიტეტის, უცხო ენების კურსები).

ალკოჰოლიზმის მეორე ეტაპი მოითხოვს ნარკოლოგის კონსულტაციას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარკოტიკები, რომლებიც იწვევენ ზიანს ალკოჰოლის მიმართ. ასე, მაგალითად, დისულფირამი გამოიწვევს ნაღვლის რეფლექსს, თუ პაციენტი შეეცდება დალევას. პრეპარატის მიღებამდე საჭიროა გაიაროთ დეტოქსიკაციის კურსი - მთლიანად ამოიღოთ ორგანიზმიდან ეთანოლის დაშლის პროდუქტები. ამისათვის თქვენმა შვილმა უნდა გაიაროს ნარკოლოგის მიერ დანიშნული ვიტამინის კომპლექსი, მიიღოს შთამნთქმელი (მაგ. გააქტიურებული ნახშირბადი) ან უკიდურეს შემთხვევაში გაიაროს ჰემოდიალიზის პროცედურა - ხელოვნური სისხლის ფილტრაცია. პარალელურად საჭიროა გაიაროთ ფსიქიატრიული მკურნალობის კურსი (ინდივიდუალური ან ჯგუფური).

დისულფირამი გამოიწვევს ღებინების რეფლექსს, თუ პაციენტი შეეცდება დალევას

ალკოჰოლიზმის მესამე სტადია მუდმივად მკურნალობს. მას შეიძლება თან ახლდეს ფსიქიკური დარღვევები, სმენითი და ვიზუალური ჰალუცინაციები. სავალდებულოა ხელოვნური სისხლის ფილტრაციის პროცედურა. დეტოქსიკაციის შემდეგ საჭიროა კოდირება, ანტიდეპრესანტების მიღება და ფსიქიატრიული დახმარება. წამლებს, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარება მესამე სტადიაში, ინიშნება ნარკოლოგის მიერ. მათი გამოყენება უნდა მოხდეს სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ.

რა არ შეიძლება გაკეთდეს?

ნამდვილად არ ღირს საკონტროლო პოზიციის დაკავება. რაც უფრო ადრე გაიგებს მშობელი, რომ ბავშვი არ არის ვალდებული შეასრულოს მისი მოთხოვნები, მით უკეთესი. მოჩვენებითი ვალდებულებების გამუდმებით შეხსენებით, თქვენ მხოლოდ აიძულებთ ბავშვს დალიოს „სიბრაზის გამო“.

ჩვენ ვიცით, რა ემოციური ტკივილი მოაქვს ბავშვების ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას მშობლებს, მაგრამ მხოლოდ ის, ვინც ესმის, რომ მისი ცხოვრება მხოლოდ მასზეა დამოკიდებული, შეუძლია ჩვევისგან თავის დაღწევა. საკონტროლო პოზიცია „კლავს“ ამ გაგებას.

თუ ალკოჰოლიკმა უკვე დაიწყო მკურნალობის კურსი, განსაკუთრებული სიფრთხილე გმართებთ. ქვემოთ მოცემულია ფსიქოლოგების რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოს მიუღებელია:

• დაუშვებელია ადამიანის ყნოსვა, რათა გაარკვიო, „გატეხა“ თუ არა. ამის კითხვაც კი მტკივნეულად იქნება აღქმული (პაციენტმა უნდა დაივიწყოს, რომ ეთანოლი საერთოდ არსებობს);
• დაუშვებელია ადამიანის შექება ხანგრძლივი თავშეკავებისთვის. ამის საპასუხოდ, პაციენტი იფიქრებს: „რადგან დიდი ხანია არ ვსვამ, შემიძლია ცოტას ვწრუპავ“. შეაქეთ იგი სხვა რამისთვის;
• მიუღებელია წარსულის გახსენება. არ შეახსენოთ გამოჯანმრთელებულ ალკოჰოლიკს, თუ რას აკეთებდა შიმშილისა და სიმთვრალის დროს.

ვიმედოვნებთ, რომ სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო. გახსოვდეთ, ალკოჰოლიზმი არის დაავადება, რომელიც საჭიროებს დროულ მკურნალობას და ფრთხილი დამოკიდებულებაპაციენტს. მიმართეთ ფსიქოლოგის დახმარებას, რათა არ გაამწვავოთ სიტუაცია.

←წინა სტატია შემდეგი სტატია →

"საოჯახო საბჭოს" დღევანდელ სხდომას დაუყოვნებლივ ვიწყებთ ჩვენი მკითხველის ტატიანას წერილით. რადგან ის არ საჭიროებს შესავალს, განმარტებას და შესავალ კომენტარს. ის სავსეა სასოწარკვეთილებით და ჩვენი ექსპერტების დახმარების იმედით.

„გამარჯობა!
ჩემს ცხოვრებაში ისეთი პერიოდი დადგა, რომ ამ სიტუაციიდან გამოსავალს ვერ ვპოულობ. 40 წლის ვარ. ვცხოვრობ ჩემს 20 წლის შვილთან ერთად. ის ალკოჰოლიკია. არ ვიცი, რა მელოდება ამაღამ თუ შუაღამისას: გამგზავრება გამოფხიზლების სადგურში ან სამსახურიდან ნასვამ მდგომარეობაში დაბრუნება დახეული ტანსაცმლით გამოწყობილი ბინძური შვილის. არდადეგები ჩემთვის არ არსებობს. მე, როგორც თავდადებული ძაღლი, სახლში ვზივარ და ველოდები.
ბოდიშს არასდროს იხდის, პირიქით: უხეშია, უხეშია ჩემ მიმართ, შანტაჟს იყენებს - ამბობენ, სამსახურში არ წავალო.
თავს ვიჭერ იმ ფიქრში, რომ აღარ შემიძლია. მინდა ყველაფერი დავტოვო და წავიდე. აქ არის ბინა, სამუშაო, Კარგი მეგობრებიმაგრამ არა დასვენება. ფსიქიკურად დათრგუნული და დამსხვრეული ვარ. Რა უნდა გავაკეთო?" ტატიანა, სლუტსკი

განსაკუთრებით ტატიანასთვის და ჩვენი მრავალი სხვა მკითხველისთვის, რომელთა ცხოვრებაც მათი ერთ-ერთი ნათესავის ალკოჰოლიზმით არის დაზიანებული, საოჯახო საბჭოს ექსპერტმა, ფსიქოლოგმა ალექსეი პლეხანოვმა მოამზადა რეკომენდაციები ალკოჰოლიზმის მქონე პირის ნათესავების და მეგობრების ქცევის შესახებ.
„ბევრს სჯერა, რომ ალკოჰოლიზმის პრობლემა აწუხებს მხოლოდ მძიმე სასმელების ცოლებს, ქმრებსა და შვილებს. მაგრამ ცოტას ესმის დაბნეული და ტანჯული მშობლების მდგომარეობა. მათთვის განსაკუთრებული ტანჯვაა მომზადებული - უიმედობა. ბოლოს და ბოლოს, ერთ-ერთი მეუღლე შეიძლება განქორწინდეს, შვილები გაიზარდნენ და წავიდნენ, მშობლები კი ყოველთვის ახლოს რჩებიან.
მშობლების ურთიერთობა შვილთან არის ღრმა სულიერი კავშირების კვანძი. სწორედ მათ შეეძინათ ბავშვი, უყურებდნენ მის პირველ უხერხულ ნაბიჯებს, ხელმძღვანელობდნენ და უყვარდათ იგი მთელი ამ ზრდის განმავლობაში, იმედოვნებდნენ და ლოცულობდნენ მისთვის. ცხოვრების წარმატებადა ბედნიერება. ბავშვი მშობლების ცხოვრების ნაწილია.
ახლა, როცა ის უკვე სრულწლოვანია, არ აქვთ უფლება გააკონტროლონ. მაგრამ ჩამოყალიბებული ჩვევები კვდება დიდი გაჭირვებითდა მშობლები ცდილობენ ხელმძღვანელობდნენ მას, თითქოს ჯერ კიდევ ბავშვია. და მიუხედავად იმისა, რომ ის კვლავ მიმართავს დედას, როდესაც უჭირს, მისი კონტროლის ნებისმიერი მცდელობა უბრალოდ არ მუშაობს. ის არ რცხვენია, არ ცნობს მის ავტორიტეტს, უგულებელყოფს მის ვედრებას და საყვედურს. მშობლები პატიობენ იმ იმედით, რომ ეს კოშმარი სამუდამოდ არ გაგრძელდება.
მშობლებმა შეიძლება გამამართლებელი პოზიცია დაიკავონ მისი სასმელის მიმართ, ფიქრობენ, რომ მათ უნდა გაიზიარონ მისი დანაშაული. ეს გამოიხატება სულის ძახილში: „რა დავაშავე (ა)? ბოლოს და ბოლოს, როგორ შეიძლებოდა ამის თავიდან აცილება? სადღაც მენატრებოდა (როგორც), თორემ ასე არ იქნებოდა!
თუ ეს დაგემართათ, შეეცადეთ გაიგოთ და აღიაროთ ის ფაქტი, რომ თქვენი ვაჟი (ქალიშვილი) ავად არის. ექიმები, ფსიქოლოგები და სხვა პროფესიონალები, რომლებიც დახმარებას უწევენ დამოკიდებული ადამიანები, აღიარებს ალკოჰოლიზმს, როგორც დაავადებას, ისეთივე უდავო და რეალური, როგორც სხვები.
თუ ალკოჰოლიკი თქვენთან ერთად ცხოვრობს ერთ ჭერქვეშ, მაშინ თქვენი შთამომავლობის ალკოჰოლიზმით გამოწვეული ყოველდღიური გამოცდილება შესაძლოა ავადმყოფ ადამიანად გახდით. თქვენ შეშფოთებული უსმენთ არამყარ ნაბიჯებს სადესანტოზე, კარში გასაღების უხერხულ ტარებას. გეშინიათ ტელეფონის ზარის, რაც შეიძლება თქვენთვის უბედურებას ან ტრაგედიას ნიშნავდეს.
თუ ის დაქორწინებულია და ჰყავს ოჯახი, თქვენ გაწუხებთ, როგორ მოქმედებს მისი სასმელი ცოლ-შვილზე. იმისათვის, რომ მისმა ოჯახმა არ დაკარგოს ყველაზე საჭირო, თქვენ სწირავთ თქვენს პირად საჭიროებებს, რითაც აიღებთ პასუხისმგებლობას.
ზოგიერთი მშობელი იქამდე მიდის, რომ ალკოჰოლიკის მეუღლესაც კი ადანაშაულებს დალევაში, იმის გათვალისწინებით, რომ ალკოჰოლიკი ავადმყოფობის გამო სვამს. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მიზეზს მხოლოდ შემდეგი ფაქტების აღიარებით და ურყევად შეხვედრით: ალკოჰოლიკი ვერ არეგულირებს სასმელს და თქვენ ვერ აიძულებთ მას შეწყვიტოს სასმელი წუწუნით, გაკიცხვით, სიკეთით, ან გაკიცხვით და შანტაჟით.

როგორ არ გავუმკლავდეთ ალკოჰოლიკს:

1. თქვენ არ შეგიძლიათ გააგრძელოთ მფარველობა. შეწყვიტე ნერვიულობა, თუ ის სავსეა, თუ მას სუფთა პერანგი აქვს, თუ მას თავის ტკივილი აქვს და ა.შ. მიეცით მას სრული თავისუფლება. დაე, ის გააკეთოს, რაც უნდა, ვისთანაც უნდა, როცა უნდა. მაგრამ ამავე დროს, არავითარ შემთხვევაში არ დაუშვათ თქვენი შვილის ქმედებებმა ხელი შეუშალოს თქვენს პირად ცხოვრებას ან გარშემომყოფთა ცხოვრებას. მაგალითად, თუ ის დალია, დილით გაკიცხვა არა სიმთვრალის, არამედ მისი ანტისოციალური ქცევამთვრალი. თუ ის გვიან სვამს ლუდს, ტელევიზორის წინ ზის, მაშინ გაკიცხვეთ არა ალკოჰოლიკისთვის, არამედ თქვენი ძილის დარღვევისთვის.
2. ყვირილი, ბრალდება, საყვედური. იმიტომ, რომ ყვირილს და ბრალდებებს ან უგულებელყოფენ, ან იწვევს წასვლის სურვილს, რათა არ დაინახოს და არ გაიგოს ამის შესახებ. უნდა ვთქვა, რა „გასასვლელს“ იპოვის ალკოჰოლიკი?
3. მუქარა, შანტაჟი. არასოდეს დაემუქროთ იმას, რისი გაკეთებაც არ შეგიძლიათ. Იფიქრე სანამ ილაპარაკებ. მშვიდად გადაწყვიტე, შეგიძლია თუ არა (ფიზიკურად და გონებრივად) შვილი სახლიდან გააძევო, ქმარს გაშორდე... როგორ იცხოვრებ, თუ მას არ შეეშინდება ამ მუქარის, და შენ ეს უნდა განახორციელო? გაქვთ სული და რამდენ ხანს გაგრძელდება? და თუ გესმით, რომ ამის გაკეთება არ შეგიძლიათ, ნუ იმუქრებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ თვითონ აყენებთ თავს ადამიანის მდგომარეობაში, რომლის სიტყვებიც არ უნდა ჩაითვალოს.
4. ითხოვეთ, სთხოვეთ, მიმართეთ უკეთესი გრძნობები. შენი საყვარელი ადამიანი შეიცვალა. შენ თვითონ ხედავ. რაც ადრე გამოხმაურებასა და თანაგრძნობას იწვევდა, ახლა მასში მხოლოდ გაღიზიანებას ხვდება. მრავალი თვალსაზრისით და იმიტომ, რომ თვითონაც კარგად ესმის – ის აღარ არის ისეთი, როგორიც ადრე იყო. ნუ დამცირებ. მისთვისაც და შენთვისაც უკეთესი იქნება, თუ გექნება ძალა და გამბედაობა, ღირსეულად შეხვდე განსაცდელებს.

როგორ მოვიქცეთ:

1. განაახლეთ თქვენი ცხოვრება თქვენი ნათესავის ავადმყოფობის გათვალისწინებით. ფული, ძვირფასეულობა, ძვირფასი ნივთები კატეგორიულად მიუწვდომელი უნდა იყოს ალკოჰოლიკისთვის. იზრუნეთ ამაზე მაინც თქვენს საკუთარი სახლი. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა სხვა ცვლილებებია საჭირო და როგორ განახორციელოთ ისინი.
2. იყავით თანმიმდევრული და მტკიცე. თუ თქვენ წამოაყენებთ პირობებს ან მოთხოვნებს, მაშინ არ უნდა იყოს გამონაკლისი.
3. მიეცით ალკოჰოლიკს უფლება, თავად მოაგვაროს თავისი პრობლემები (კრედიტორებთან, მეგობრებთან, მტრებთან). ჩარევით და „დახმარებით“ თქვენ აძლევთ საშუალებას მას განაგრძოს ალკოჰოლის დალევა და ნორმალური ცხოვრება. ნებადართული და დამამცირებელი დამოკიდებულება, თუნდაც საუკეთესო განზრახვით, არ შველის, არამედ ზიანს აყენებს. როდესაც საკუთარი ტანჯვა აიძულებს მას კაპიტულაციას, ის მადლიერი იქნება თქვენი დახმარებისთვის და იპოვის ძალას გადადგას პირველი ნაბიჯი. თქვენი სიყვარული მისდამი საკმარისად ძლიერი უნდა იყოს იმისთვის, რომ წაახალისოთ პრობლემის დამოუკიდებლად გადაჭრა. საკუთარი ხსნა. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას სპეციალისტების დახმარების შეთავაზებით, მაგრამ მხოლოდ შესაფერისი მომენტი. ეს მომენტი დგება, როცა ის ნამდვილად სასოწარკვეთილია სასმელის გამო, როცა აღიარებს, რომ სასმელს ვერ აკონტროლებს და დახმარება სჭირდება.

როცა პირველი ნაბიჯი გადაიდგმება აღდგენისკენ. თქვენი უძლურების აღიარება არის აღდგენის გზის დასაწყისი. როდესაც პირველი ნაბიჯი გადადგება და ადამიანი აღიარებს, რომ ალკოჰოლიკია, მაშინ მას სამი მნიშვნელოვანი ამოცანა აქვს გადასაჭრელი:

• გსურთ შეწყვიტოთ სასმელი დამოუკიდებლად (დამოუკიდებლად, სპეციალისტების ან ეკლესიის დახმარებით);
• შეცვალოს კომუნიკაციის წრე;
• იპოვნეთ ალკოჰოლის ღირსეული შემცვლელი (ჰობი, ოჯახი, სამუშაო).

ამ პრობლემების გადაჭრისას ჩნდება მთავარი პრობლემა - ეს არის ცდუნება. ყოველდღიური სტრესი, კონფლიქტები, არდადეგები და წეს-ჩვეულებები, მეგობრები და, პირველ რიგში, ნათესავები ხშირად უბიძგებს ადამიანს წინა მდგომარეობისკენ დაბრუნებისკენ.
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენმა შვილმა შეწყვიტა სასმელი. შეგიძლიათ შეცვალოთ საკუთარი თავი და მოიქცეთ ახლებურად? ან იქნებ შენი ქცევის სტილი ისეა გამჯდარი, ისე ხარ მიჩვეული საკუთარი თავის მსხვერპლად მიჩნევას, რომ თუ შესაძლებლობა გაჩნდება, შენ თვითონ დაასხამ ჭიქას?
რჩევა პირველი, დაიწყე საკუთარი თავით. საკუთარ თავზე მუშაობა, ცხოვრების სწავლა, თავმდაბლობის განვითარება და გარემოებებისადმი სწორი მიდგომა რთული და შრომატევადი პროცესია. მაგრამ ეს უაღრესად მნიშვნელოვანია. ყოველივე ამის შემდეგ, ის გვიხსნის თვალებს პრობლემისადმი და შესაძლებელს ხდის ვიცხოვროთ ჰარმონიაში ყველაფერთან, რაც ჩვენს გარშემოა და პირველ რიგში საკუთარ თავთან.

დაწერე.განყოფილება „საოჯახო საბჭო“ განიხილავს ნებისმიერ ყოველდღიურ პრობლემას, სიტუაციას და მისი წამყვანები ექსპერტებთან ერთად შეეცდებიან შემოგთავაზონ შესაძლო გასასვლელებისაწყისი რთული სიტუაციები. ისაუბრეთ იმაზე, რაც გტკივა თქვენს სულში და გახსოვდეთ: უიმედო სიტუაციებიშეუძლებელია იყოს. ჩვენი მისამართი: სლუტსკი, საფოსტო ყუთი 53, სათაური "საოჯახო საბჭო". ჩვენ მოუთმენლად ველით თქვენს წერილებს და ელ.ფოსტა: .