ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ភាព​រីករាយ​និង​សេវនៈ​ជានិច្ច​។ បណ្តុះការអត់ធ្មត់

ពិភពលោកទំនើបជាញឹកញាប់អយុត្តិធម៌ និងឃោរឃៅ។ មនុស្សដែលអសន្តិសុខ និងបិទទ្វារច្រើនតែនៅតែជាអ្នកខាងក្រៅ។ ជាពិសេសបញ្ហាទំនាក់ទំនងគឺនៅក្នុងយុវវ័យ។ បុរស និងក្មេងស្រីមិនអាចស្វែងរកមិត្តភ័ក្តិ ការពារមតិរបស់ពួកគេ ពួកគេមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមិត្តភក្ដិរបស់ពួកគេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាសេវនៈកាន់តែច្រើន? ត្រូវការអភិវឌ្ឍជំនាញទំនាក់ទំនង ស្មុគស្មាញផ្ទាល់ខ្លួន, ភាពមិនប្រាកដប្រជា។ នៅ glance ដំបូង, ភារកិច្ចនេះហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតបញ្ហាដោយទំនួលខុសត្រូវអនុវត្តលំហាត់ពិសេសនិងប្រើដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកអាចឃើញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ - ការចាប់អារម្មណ៍និងការទទួលស្គាល់ពីអ្នកដទៃ។

ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនចេះទំនាក់ទំនង?

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចាត់​ទុក​ការ​ខ្វះខាត​នៃ​សង្គម​របស់​ពួក​គេ​ចំពោះ​ភាព​ស្មុគស្មាញ ឬ​អសន្តិសុខ។ តាមពិតបញ្ហាតែងតែកាន់តែជ្រៅ។ ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនអ្នកគឺមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ វា​មិន​សូវ​រីករាយ​ក្នុង​ការ​ចងចាំ​ទេ ហើយ​រឹតតែ​ពិសេស​ទៀត​នោះ​ក្នុង​ការ​ទទួល​ស្គាល់​ការពិត​អវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះ បើមិនដូច្នេះទេ ថ្នាក់ទាំងអស់នឹងស្រដៀងនឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងម៉ាស៊ីនខ្យល់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ កង្វះទំនាក់ទំនងសង្គមលាក់បាំង៖

អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សសេវនៈនិងនិយាយ, ព្រលឹងនៃក្រុមហ៊ុនណាមួយ? ជាដំបូង អ្នកត្រូវកម្ចាត់ភាពមិនប្រាកដប្រជា ហើយចាប់ផ្តើមបើកចិត្តឱ្យទូលាយចំពោះមនុស្ស ដោយទទួលយកខ្លួនឯងដូចអ្នកដែរ។

មនុស្សគ្មានឧត្តមគតិទេ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានគំនិតវិជ្ជមាន លក្ខណៈអវិជ្ជមាន. មាន​រឿង​ដែល​មនុស្ស​អាច​ជួសជុល​បាន ហើយ​មាន​រឿង​ដែល​គេ​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន។ អ្នកត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯង កែលម្អខ្លួនឯង ប៉ុន្តែកុំជៀសវាងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។

លំហាត់

ក្នុងវ័យរបស់យើង មានវិធីសាស្រ្ត និងលំហាត់ជាច្រើន ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើមូលនិធិអនុញ្ញាត វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅរក មេរៀនជាក្រុម. ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀនអ្វីមួយដោយខ្លួនឯង។ យើងផ្តល់ជូននូវលំហាត់ចំនួន 3 ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងល្អ:

ដំបូន្មានរបស់អ្នកនិពន្ធ។ នៅអាយុ 15 ឆ្នាំខ្ញុំសុបិនចង់ក្លាយជាក្មេងស្រីដែលមានទំនាក់ទំនងល្អអាចនិយាយបានប៉ុន្តែមិនដឹងពីរបៀប។ គ្រប់ពេលដែលនាងខ្មាស់អៀន និងខ្មាស់អៀន។ ការផ្លាស់ប្តូរទេសភាពបានជួយខ្ញុំ។ យើងបានទៅសមុទ្រជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំបានជួបក្មេងស្រីម្នាក់ ហើយបន្ទាប់មកក្រុមហ៊ុនទាំងមូលរបស់នាង។ ខ្ញុំគ្រាន់តែសួរថា តើអ្នកអាចទៅណាបាន? បន្ទាប់មកការសន្ទនាបានចាប់ផ្តើមដោយខ្លួនឯង។ ដោយបានស្នាក់នៅសមុទ្ររយៈពេល 2 សប្តាហ៍ ខ្ញុំទទួលបានបទពិសោធន៍នៃការទំនាក់ទំនងដ៏ធំធេង ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំអាចជាអ្នកសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងរីករាយ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំអាចណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមនិយាយជាមួយមនុស្សសាមញ្ញ បញ្ឈប់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកវាជាបញ្ហានៃការអនុវត្ត។

ការ​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​សេពគប់​មិន​មែន​ជា​រឿង​ពិបាក​នោះ​ទេ​សម្រាប់​នេះ​វា​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​ដើម្បី​ចាប់​ផ្ដើម​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ ពិបាកជាងក្នុងការមិនឆ្លងកាត់សម្រាប់ការធុញ ឬរំខាន។ ដើម្បី​ទទួលបាន​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ​ជា​មនុស្ស​គួរ​ឲ្យ​ចាប់អារម្មណ៍ រួសរាយ​រាក់ទាក់ និង​រីករាយ អ្នក​ត្រូវ​គោរព​តាម​ដំបូន្មាន​របស់​ចិត្តវិទូ៖

ជាចុងក្រោយខ្ញុំចង់ផ្តល់ឱ្យមួយបន្ថែមទៀតតូចប៉ុន្តែខ្លាំងណាស់ ដំបូន្មានសំខាន់. បុគ្គល​ដែល​សេពគប់​មិន​ប្រឹងប្រែង​ដើម្បី​ជជែក​គ្នា​ទេ។ គាត់មិនត្រូវការលំនាំ ឬច្បាប់ទេ។ គាត់ចូលចិត្តទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះ អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ​គឺ​ចង់​ចែក​រំលែក​មតិ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​និង​មិន​ដូច្នេះ​ព័ត៌មាន​ជាមួយ​មនុស្ស​។ សំណាងល្អ!

Irina, Vladivostok

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃជីវិតរបស់យើង។. វាបន្ធូរអារម្មណ៍មនុស្សម្នាក់នៃអារម្មណ៍ឯកោ, រួមចំណែកដល់ការទទួលបានចាំបាច់ បទពិសោធន៍ជីវិតពីព្រោះក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា យើងចែករំលែកជំនាញ ចំណាប់អារម្មណ៍ ផ្តល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក យោបល់​ល្អ. បើគ្មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងទេ មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ថាមិនចាំបាច់ មិនចាប់អារម្មណ៍ និងអន់ខ្សោយក្នុងសង្គម។ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​មួយចំនួន​បាន​បង្កើត​ជញ្ជាំង​មួយ​ប្រភេទ​នៅក្នុង​ខ្លួន​ពួកគេ​ដែល​បំបែក​ពួកគេ​ពី​សង្គម។ នេះ​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​ភាព​អៀន​ខ្មាស ការ​សង្ស័យ​លើ​ខ្លួន​ឯង ឬ​មិន​ទុក​ចិត្ត​មនុស្ស។ ហេតុផលអាចខុសគ្នា ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺតែងតែដូចគ្នា។ គ្មានទំនាក់ទំនង - គ្មានមិត្តភក្តិ។ គ្មានមិត្ត គ្មានការគាំទ្រ ពេលលំបាក. តើអាចរៀនសិល្បៈដ៏លំបាកនេះសម្រាប់អ្នកបានទេ? ជាការពិតណាស់អ្នកអាចធ្វើបាន។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាសេវនៈកាន់តែច្រើន។

ចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយខ្លួនឯង។

ជាដំបូង ត្រូវយល់ឱ្យច្បាស់ដោយខ្លួនឯងថា បញ្ហាមិនស្ថិតនៅលើមនុស្សជុំវិញខ្លួនទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ វាគឺជាអ្នកដែលមិនធ្វើការទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ ដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេមិនបង្ហាញបំណងប្រាថ្នាណាមួយក្នុងការចូលទៅក្នុងការសន្ទនា ឬបោះបង់ការព្យាយាមរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីឃ្លាមួយចំនួន។ ពួកគេមិនទទួលបានការឆ្លើយតបពីអ្នកទេ។ វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្វីដែលរារាំងអ្នកពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយសេរី។ ទាំងនេះអាចជាស្មុគ្រស្មាញ ភាពមិនប្រាកដប្រជាដែលថាអ្នកជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ការភ័យខ្លាចហាក់ដូចជាល្ងង់ និងឆ្គង។ ប្រសិនបើវិចារណកថាមិននាំមក លទ្ធផលដែលចង់បានហើយអ្នកមិនអាចស្វែងរកមូលហេតុនៃភាពឯកោរបស់អ្នកបានទេ នោះអ្នកចិត្តសាស្រ្តនឹងជួយអ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គាត់អាចប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាមនុស្សសេវនៈ។


វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមដោយធ្វើការលើខ្លួនអ្នក។ ដោយបានយកឈ្នះខ្លួនឯង អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនង។ នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំ។

ការអនុវត្តតិចតួចលើខ្លួនអ្នកហើយអ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីចាត់វិធានការបន្ទាប់។

ជំហានប្រាំដើម្បីបង្កើនសង្គម

នៅទីនេះអ្នកបានធ្វើការដោយខ្លួនឯងបន្តិចហើយ ហើយឥឡូវនេះអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត។ កុំ​គិត​ថា​វា​នឹង​ងាយ​ស្រួល​ដែល​អ្នក​នឹង​បង្កើត​មិត្ត​ថ្មី​ភ្លាមៗ ហើយ​ក្លាយ​ជា​ព្រលឹង​នៃ​ក្រុមហ៊ុន។ នេះត្រូវការពេលវេលា។ នរណាម្នាក់តិចជាង, នរណាម្នាក់បន្ថែមទៀត។ គន្លឹះ​តូចៗ​ទាំងនេះ​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ពី​របៀប​ធ្វើ​ឱ្យ​កាន់តែ​មាន​ភាព​រីករាយ និង​សេពគប់​។

ជំហានទីមួយ។ ទស្សនាក្រុមហ៊ុនធំៗ

មនុស្សម្នាក់ទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នកដ៏ទៃបានយ៉ាងលឿន ព្រោះគាត់ជាមនុស្សសង្គមតាំងពីកំណើត។ ប្រសិនបើអ្នកទៅពិធីបុណ្យសព ជន​ចម្លែកនោះអ្នកប្រាកដជាសោកសៅនៅពេលឃើញទុក្ខសោករបស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុង ក្រុមហ៊ុនរីករាយបន្ទាប់មកទទួលបានផ្នែកវិជ្ជមានរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមកុំបដិសេធការអញ្ជើញចូលរួមពិធីជប់លៀងសូមទស្សនា សកម្មភាពសប្បាយៗជាមួយ បរិមាណដ៏ច្រើន។មនុស្ស។ នេះជាឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការបើក និងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។

ជំហានទីពីរ។ រៀនស្វែងរកផលប្រយោជន៍រួម

តើអ្នកធ្លាប់គិតពីអត្ថន័យនៃពាក្យ "ទំនាក់ទំនង" ទេ? វាមកពីពាក្យ "ទូទៅ" ពោលគឺការសន្ទនាដ៏ពិតប្រាកដ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកសន្ទនាទាំងពីរត្រូវបានចងភ្ជាប់លុះត្រាតែមានផលប្រយោជន៍រួម។ ហើយ​អ្នក​អាច​រក​ឃើញ​ពួកវា​ជាមួយ​មនុស្ស​ស្ទើរតែ​គ្រប់គ្នា។ វាតែងតែមានចំណុចទំនាក់ទំនង - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនមើលវា។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ត្រីមេផ្ទះប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍មិនត្រឹមតែរូបមន្តកម្មវិធីទូរទស្សន៍ និងកុមារប៉ុណ្ណោះទេ។ ដោយមិននឹកស្មានដល់ អ្នកអាចដឹងថាស្ត្រីនេះជាអ្នកគាំទ្រ ក្រុមបាល់ទាត់ឬអ្នកនេសាទចូលចិត្ត។ ឬសហគ្រិនដ៏ធ្ងន់ធ្ងរម្នាក់ស្រាប់តែសារភាពចំពោះអ្នកនូវចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់សម្រាប់ការដេរប៉ាក់។ រឿងចំបងគឺចាប់ប្រធានបទនៅជិតអ្នកក្នុងការសន្ទនា ហើយគាំទ្រវា។

ជំហានទីបី។ កុំរំខានអ្នកឆ្លើយឆ្លង

ជំហានទីបួន។ កុំនិយាយអំពីរឿងធម្មតា។

មនុស្សដែលពិបាកទំនាក់ទំនងជាធម្មតាកាត់បន្ថយការសន្ទនាទាំងអស់ទៅជា "អាកាសធាតុដ៏អស្ចារ្យ ឬដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច" ដែលជារឿងរ៉ាវអំពីជីវិតរបស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវបំបែករឿងនេះអំពីខ្លួនអ្នក។ សន្យា​ខ្លួន​ឯង​ថា​អ្នក​នឹង​មិន​ចាប់​ផ្ដើម​ការ​សន្ទនា​ដោយ​និយាយ​អំពី​អាកាសធាតុ ឬ​ជីវិត​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ឡើយ។ ការសន្ទនាគួរចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកចូលរួមទាំងពីរក្នុងការសន្ទនា។ ដូច្នេះ ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក ប្រព្រឹត្តតាមធម្មជាតិ។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើការសរសើរ បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដចំពោះប្រធានបទនៃការសន្ទនា ហើយពេលខ្លះគ្រាន់តែស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។

ជំហានទីប្រាំ។ កុំ​ធ្វើ​ជា​មនុស្ស​អាក្រក់ ហើយ​បង្វែរ​ការ​ក្រអឺតក្រទម​ទៅ​ជា​រឿង​កំប្លែង

មើលតែមនុស្សជុំវិញខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ ភាគីអវិជ្ជមាន- ខ្លាំងណាស់ លក្ខណៈអាក្រក់តួអក្សរ។ នាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឃើញបុរសទេ។ គុណភាពល្អដើម្បីយល់ពីខ្លឹមសាររបស់វា។ លក្ខណៈ​នេះ​ត្រូវ​តែ​ត្រូវ​បាន​លុប​បំបាត់​យ៉ាង​សាហាវ។ បាទ / ចាសហើយអ្នកត្រូវព្យាបាលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យកាន់តែងាយស្រួល - ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកអាក់អន់ចិត្តដោយអចេតនានោះអ្នកមិនគួរប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះវាទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីព្យាយាមបកប្រែអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជារឿងកំប្លែង។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងនូវអ្វីដែលបាននិយាយនោះទេ - ទុកឱ្យអ្នកសម្របសម្រួលយល់ថាអ្នកមានការអាក់អន់ចិត្តបន្តិច ប៉ុន្តែកុំខឹងនឹងគាត់។ លើក​ក្រោយ​គាត់​នឹង​មិន​សូវ​ខ្វល់ខ្វាយ​នឹង​ពាក្យ​សម្ដី​ទេ។


សិល្បៈនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងនឹងមករកអ្នកជាមួយនឹងពេលវេលា ហើយលុះត្រាតែអ្នកធ្វើការលើខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់។ ហើយ​គន្លឹះ​តូចៗ​ទាំងនេះ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ឃើញ​ពី​កំហុស​របស់​អ្នក និង​រក​វិធី​កែ​តម្រូវ​វា​។

របៀបទំនាក់ទំនងជាមួយក្មេងស្រី។ គន្លឹះសម្រាប់បុរស។ របៀបក្លាយជាសេវនៈ។ វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជមាន។



គន្លឹះដើម្បីក្លាយជាសង្គម៖

  • ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការរាំ។ ការរាំនឹងជួយបង្ហាញពីខ្លួនឯង ចង្វាក់របស់មនុស្សម្នាក់ ការបង្ហាញអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ យកឈ្នះលើភាពស្មុគស្មាញ និងអសន្តិសុខ។
  • រៀនអ្វីថ្មីៗនៅក្នុងពិភពលោក និងជុំវិញអ្នក។
  • ពង្រីកជើងមេឃរបស់អ្នក។
  • ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ មនុស្សផ្សេងគ្នា, វប្បធម៌ផ្សេងគ្នានិងទស្សនៈពិភពលោក
  • អាន អក្សរសិល្ប៍ច្រើនទៀត. សិល្បៈ, ស្រមើស្រមៃ។ តែអាន និងមើលព័ត៌មានតិច។
  • ពួកគេ​មិន​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍ បញ្ចូល​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​ពួកគេ​ទៅ​ក្នុង​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា ទោះ​បី​ជា​ពួកគេ​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​កំប្លែង និង​ឆោតល្ងង់​ក៏ដោយ។
  • អាចប្តូរពីប្រធានបទមួយទៅប្រធានបទមួយទៀតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍តិចទៅលើអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់អ្នក។
  • បង្ហាញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការច្នៃប្រឌិត។ វាអាចជាតន្ត្រី ការគូររូប ការធ្វើគំរូ បង្កើតអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ជាញឹកញយ មនុស្សធ្លាប់ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងអាជីវកម្ម នៅកន្លែងធ្វើការ កន្លែងប្រជុំ ហើយនេះក្លាយជាទម្លាប់ វាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការនិយាយក្នុងលក្ខណៈបន្ធូរអារម្មណ៍។ ប្រធានបទសាមញ្ញ. អ្នកត្រូវតែអាចប្តូរបាន។

មនុស្សជាច្រើនពិបាកបង្កើតមិត្ត។ ហើយក្នុងករណីនេះមិនមានរូបមន្តសកលទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើ មនុស្សជាក់លាក់និងសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ មនុស្ស​ដែល​សេពគប់? ប្រើគន្លឹះក្នុងអត្ថបទនេះ។

1. ធ្វើជាខ្លួនអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតពីរបៀបដើម្បីសេពគប់កាន់តែច្រើននោះ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់រៀនពីរបៀបដើម្បីបង្ហាញជំហររបស់អ្នកដោយបើកចំហ។ ធ្វើជាខ្លួនអ្នកហើយកុំខ្លាចប្រតិកម្មរបស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើគំនិតរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពាន និងការយល់ច្រឡំនៅក្នុងនរណាម្នាក់ ចូរព្យាយាមធ្វើមិនដឹងពីវា។

2. កែលម្អ។

វាចាំបាច់ដើម្បីអភិវឌ្ឍ និងកែលម្អខ្លួនឯងនៅក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងបន្ថែមទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងជួយកម្ចាត់ឧបសគ្គនៅពេលធ្វើការសន្ទនាជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។

3. ចងចាំញញឹម។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​សេវនៈ​ច្រើន​ជាង​នេះ​? ជារឿយៗប្រាប់អ្នកសន្ទនាអំពីការពេញចិត្តរបស់អ្នក និងបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ត្រូវ​ប្រើ​ស្នាមញញឹម​ដោយ​ប្រយ័ត្នប្រយែង ព្រោះ​បើ​អ្នក​ញញឹម​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​មួយ នោះ​អ្នក​អាច​នឹង​យល់​ខុស​។ វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​នៅ​ជុំវិញ​អ្នក​ដាច់​ចិត្ត​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។

សង្គមក៏ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលផងដែរ។ បណ្ដាញ​សង្គម. នៅទីនោះអ្នកអាចស្វែងរកមិត្តថ្មីនៅទូទាំងពិភពលោក។ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចូលរួមក្រុម ផលប្រយោជន៍រួម. ជាការប្រសើរណាស់, ដោយគ្មាន ទំនាក់ទំនងភ្នែកការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាកាន់តែងាយស្រួល និងធូរស្រាលជាងមុន។ យូរ ៗ ទៅនេះត្រូវបានគេព្យាករណ៍ចូលទៅក្នុងជីវិតពិត។

5. អភិវឌ្ឍអារម្មណ៍នៃការលេងសើច។

មិន​ត្រឹម​តែ​បុរស​ទេ​ដែល​គួរ​មាន​ការ​លេង​សើច។ ប្រសិនបើ​ក្មេងស្រី​គិត​ពី​របៀប​ដើម្បី​ក្លាយជា​មនុស្ស​រួសរាយ​រាក់ទាក់ និង​រីករាយ អ្នក​អាច​ណែនាំ​នាង​ឱ្យ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​នាង​បាន ប៉ុន្តែ​វា​សំខាន់​ណាស់​ដែល​មិនត្រូវ​ធ្វើ​វា​ច្រើនពេក​ទេ​។ រឿង​កំប្លែង​ដែល​មិន​សមរម្យ និង​មិន​សមរម្យ​វាយ​ប្រហារ​មនុស្ស។

6. ស្តាប់។

បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នកឆ្លើយឆ្លង។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តនិយាយច្រើនជាងស្តាប់។ ប្រសិនបើអ្នកស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគូប្រជែងរបស់អ្នក គាត់ប្រាកដជាពេញចិត្តចំពោះវា។

7. ចងចាំការគោរពខ្លួនឯង។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគោរពមិនត្រឹមតែអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងខ្លួនឯងទៀតផង។ យ៉ាងណាមិញ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាងមុន ប្រសិនបើអ្នកដទៃមិនមានអារម្មណ៍គោរព ឬស្រឡាញ់ចំពោះបុគ្គលរបស់អ្នក? ដោយបានរៀនស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងដឹងពីតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក (ខណៈពេលដែលការជឿជាក់លើខ្លួនឯងត្រូវតែគ្រប់គ្រាន់) អ្នកអាចបង្កើនការវាយតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់អ្នកដទៃ។

8. និយាយសួស្តីអ្នកដទៃ។

កុំខ្លាចក្នុងការធ្វើបែបនេះ ទោះបីជាពួកគេមិនស្គាល់អ្នកក៏ដោយ។ ខិតខំប្រឹងប្រែង ហើយធ្វើវាឱ្យក្លាយជាគោលដៅដើម្បីនិយាយជំរាបសួរជាទៀងទាត់ ហើយធ្វើការសន្ទនាម្តងម្កាល។ វានឹងល្អប្រសិនបើអ្នកនិយាយជំរាបសួរទៅកាន់មនុស្សចម្លែកទាំងស្រុង។

9. រៀនសុន្ទរកថាដ៏ស្រស់ស្អាត។

ដើម្បីកុំឱ្យគិតពីរបៀបដើម្បីសេពគប់កាន់តែច្រើនអ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍការនិយាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ការនិយាយដែលបានបង្កើតត្រឹមត្រូវ និងច្បាស់លាស់តែងតែបង្កើត ចំណាប់អារម្មណ៍រីករាយ. ដូច​ជា​ការ​សំខាន់​គឺ​សំឡេង​។ សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់នាងវាមានតម្លៃក្នុងការអានអក្សរសិល្ប៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានសមត្ថកិច្ច។ ជម្រើសល្អបំផុត- បុរាណ។ នេះនឹងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក និងផ្ទេរជំនាញដែលទទួលបានទៅក្នុងសុន្ទរកថាប្រចាំថ្ងៃដោយមិនដឹងខ្លួន។

10. ចាត់វិធានការ!

ធ្វើផែនការដើម្បីអភិវឌ្ឍគុណភាពដូចជាសង្គម ហើយធ្វើសកម្មភាពខ្លះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះ​ជា​វិធី​តែ​មួយ​គត់​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេវនៈ បង្កើត​មិត្ត និង​បំបាត់​ភាព​ឯកា។

សំណួរអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងសេវនៈឆាប់ឬក្រោយមកត្រូវបានសួរដោយក្មេងជំទង់ទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ការពិតគឺថាមនុស្សវ័យក្មេងនៅអាយុនេះកំពុងព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីស្វែងរកខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនិងឈ្នះការពេញចិត្តពីភេទផ្ទុយ។

ហើយការសេវកម្ម និងសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងជីវិតគឺខ្លាំងណាស់ គុណសម្បត្តិសំខាន់ៗសម្រាប់ក្មេងស្រីណាមួយ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានពួកគេតាំងពីកំណើតនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀនសិល្បៈនៃការទំនាក់ទំនង។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេវនៈ​និង​ការ​សប្បាយ​កាន់តែ​ឆាប់​រហ័ស?

ធម្មតាបំផុត។ ការទំនាក់ទំនងងាយស្រួលរារាំងដោយភាពមិនច្បាស់លាស់។ ក្មេង​ស្រី​ជំទង់​សង្ស័យ​សមត្ថភាព​ខ្លួន​ក៏​គៀប​ជាប់។ ជាលទ្ធផល ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមិននាំមកនូវភាពរីករាយ អារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ ហើយអារម្មណ៍នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ អ្នកអាចបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះ ហើយក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និង ក្មេងស្រីដែលមានទំនាក់ទំនង. ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំខាងក្រោម៖

ជាដំបូងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និង មនុស្សវិជ្ជមាន. អានបន្ថែម ស្វែងរកចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ កុំខ្លាចក្នុងការចែករំលែកអារម្មណ៍ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​ចង់​ទាក់ទាញ​មនុស្ស។ យ៉ាងណាមិញ អ្នក​ផ្ទាល់​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ថា តើ​មិត្ត​ស្រី​ប៉ុន្មាន​នាក់​ដែល​ចូល​រួម​រាំ កាត់​ដេរ ឬ​ច្រៀង។ ចំណង់ចំណូលចិត្តនឹងពង្រីករង្វង់អ្នកស្គាល់របស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពសូម្បីតែនៅក្នុងរង្វង់មួយ។ មនុស្សដែលមិនស្គាល់.

ទីពីរ ទំនាក់ទំនងនៅគ្រប់ឱកាស។ ជាមួយសិស្សថ្មីនៅក្នុងថ្នាក់រៀន ឬអ្នកលក់នៅក្នុងហាង នៅលើរថភ្លើងក្រោមដី និងឡានក្រុង។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាជំនាញមួយដែលត្រូវកែលម្អឥតឈប់ឈរ។ ពីរបីខែនៃការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះ - ហើយអ្នកនឹងអាចទំនាក់ទំនងដោយសេរីលើប្រធានបទណាមួយ។

ទីបីញញឹម។ នេះនឹងកំណត់អ្នកសន្ទនា សម្លេងវិជ្ជមាន, នឹងបង្ហាញ ល្អរបស់អ្នក។អារម្មណ៍និងឆន្ទៈក្នុងការនិយាយ។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថាស្នាមញញឹមគឺជាគន្លឹះនៃបេះដូងរបស់មនុស្ស។

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ភាព​រីករាយ និង​សេវនៈ​ក្នុង​ក្រុមហ៊ុន?

ទំនាក់ទំនងរីករាយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនគឺ ភាពស្មុគស្មាញដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ក្មេងជំទង់ជាច្រើន។ អារម្មណ៍​ល្អជារឿយៗផ្លាស់ប្តូរនៅអាយុនេះ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការអស់សង្ឃឹម - នោះហើយជាអ្វីដែលត្រូវដោះស្រាយភ្លាមៗ។ អាវុធសំខាន់ប្រឆាំងនឹងពួកគេគឺការងារថេរ។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយដែលពិតជាជំរុញទឹកចិត្តអ្នក។ យុវជនបើកជើងមេឃគ្មានព្រំដែន។ ការសិក្សា ការងារ ចំណង់ចំណូលចិត្ត មិត្តភក្តិ ចំណូលចិត្ត…

គន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងសេពគប់ក្នុងក្រុមហ៊ុនចម្លែក៖

  • ព្យាយាមស្វែងរកជាមួយមនុស្សណាមួយ។ ប្រធានបទទូទៅសម្រាប់ការសន្ទនា។ ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយ ឃ្លាទូទៅ, ទំនាក់ទំនង។
  • ហៅមនុស្សដោយឈ្មោះដំបូងរបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងឃើញភ្លាមៗថាវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។ សំឡេង ឈ្មោះផ្ទាល់ខ្លួនល្អសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។
  • គោរពមនុស្សដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយ។ យើង​គ្មាន​អំណាច​លើ​ការ​បញ្ចេញ​ទឹក​មុខ​ទេ ដូច្នេះ​ការ​ឆាប់​ខឹង ឬ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​គឺ​ពិបាក​លាក់​ណាស់។
  • កុំមើលងាយនរណាម្នាក់។ ស្រី​ក្រអឺតក្រទម​មិន​សូវ​ពេញ​និយម​ក្នុង​សង្គម។
  • ព្យាយាមមើលជីវិតវិជ្ជមាន។ ឥឡូវនេះគុណភាពនេះត្រូវបានកោតសរសើរ។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យទាក់ទាញជាងក្មេងស្រីដែលមានគំនិតវិជ្ជមាននោះទេ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់។ មនុស្សវិជ្ជមានមានព្រះអាទិត្យតិចតួច។ តែងតែមានមនុស្សច្រើននៅជុំវិញពួកគេ។

សមត្ថភាពក្នុងការទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ តួនាទីធំសង្គមភាវូបនីយកម្មដើរតួក្នុងវ័យជំទង់ និងវ័យក្មេង នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងជាមួយសង្គមទើបតែចាប់ផ្តើមកសាង។

ហើយត្រូវចាំថាអ្នកត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយភាពរីករាយ ចាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះចំពោះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក។ មានតែក្នុងករណីនេះទេដែលពួកគេនឹងចង់និយាយជាមួយអ្នកម្តងទៀត។ អត់ធ្មត់ចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃ ហើយញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់ - នេះគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ។ បន្ទាប់មក អ្នកប្រាកដជាក្លាយជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ ដោយគ្មានការលំបាកដែលមិនចាំបាច់។

និងវីដេអូដែលផ្តល់ព័ត៌មានដ៏អស្ចារ្យ៖

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមត្រូវបានសួរកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជាញឹកញាប់សំណួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកនៅស្ងៀមគ្រប់ពេល អ្វីមួយត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរជាបន្ទាន់ក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាសេវនៈនិង មនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បើ​តាម​ធម្មជាតិ អ្នក​ស្លូត​បូត និង​អៀន​ខ្មាស? ការស្វែងរកប្រធានបទសម្រាប់ការសន្ទនាគឺជាការសាកល្បងពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នក ហើយការនិយាយដំបូងជាមួយមនុស្សចម្លែកគឺហួសពីកម្លាំងរបស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ? ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ទំនាក់​ទំនង? ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរឥឡូវនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាការពិបាកទំនាក់ទំនងកើតឡើង?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យមនុស្សដកខ្លួន និងនៅស្ងៀម៖

  1. ចិញ្ចឹមខុស។ មាននរណាម្នាក់បានបង្កើតពាក្យថា ខ្មាស់អៀនធម្មជាតិ ហើយពួកគេចាប់ផ្តើមបិទបាំងរាល់បញ្ហាដែលមានស្រាប់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សគឺជាសង្គម។ ការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានគឺជា "អាវុធ" ដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការតស៊ូដើម្បីការរស់រានមានជីវិត។ ចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សគឺបែបនេះដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលថ្មីនិងមិនធម្មតា។ ចំណាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សចំពោះព័ត៌មានគឺបណ្តាលមកពីការចង់ដឹងចង់ឃើញមេរៀនសម្រាប់ខ្លួនគេក្នុងករណីដែលដូចគ្នាកើតឡើងចំពោះពួកគេ។ ដូច្នេះ​តាម​ធម្មជាតិ មនុស្ស​ទាំងអស់​អាច​សេពគប់​គ្នា​ក្នុង​កម្រិត​ធំ​ឬ​តិច។ សញ្ញាបត្រតិចជាង. ទោះយ៉ាងណាការអប់រំនិង បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានសង្គមភាវូបនីយកម្មធ្វើឱ្យមានការកែតម្រូវដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយត្រូវបានបិទឬ រូបភាពសង្គមជីវិត កុមារមិនមានគំរូនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃទេ ពោលគឺគាត់មិនបានរៀនធ្វើជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ និងទំនាក់ទំនងធម្មតា។ ក្នុងវ័យកុមារភាព បញ្ហាទាំងនេះប្រហែលជាមិនត្រូវបានគេនិយាយនោះទេ ព្រោះថាកុមារដទៃទៀតនឹងត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងការសន្ទនា។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអាយុ នៅពេលដែលគំនិតផ្តួចផ្តើមនឹងត្រូវចេញមកពីខ្លួនគាត់ បញ្ហាទំនាក់ទំនងអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបាន។
  2. បទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន។ ជាញឹកញយ អ្នកចាស់ទុំបិទមាត់ទៅក្មេង ឬក្មេងជំទង់ដែលពូកែរកស៊ី ដើម្បីកុំឱ្យជ្រៀតជ្រែក។ មិត្តភ័ក្តិ​អាច​និយាយ​លេង​សើច​ជាមួយ​សម្មតិនាម​ដែល​ប្រមាថ។ ជួនកាលមនុស្សពេញវ័យចាប់ផ្តើមត្រូវបានអ្នកដទៃធ្វើបាបដោយបង្ហាញការសង្ស័យអំពីសមត្ថភាពរបស់គាត់ឬ ការអភិវឌ្ឍបញ្ញា. ហើយ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​អាច​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​បើក​ចំហ និង​សេវ​កម្ម​ក្នុង​ស្ថានភាព​នេះ? ជាធម្មតា មនុស្សបែបនេះក្លាយជាមនុស្សឯកោ ហើយសូម្បីតែការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមានចិត្តល្អក៏ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគាត់កាន់តែពិបាក។ គាត់ខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយ។
  3. កម្រិតបញ្ញាទាប។ ម៉េច មនុស្សតិចដឹង មុខវិជ្ជាដែលគាត់មានសម្រាប់ពិភាក្សា និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងកាន់តែតិច រង្វង់នៃមនុស្សដែលត្រៀមខ្លួនធ្វើកិច្ចសន្ទនាជាមួយគាត់កាន់តែចង្អៀត។ មនុស្សសេវនៈទាន់សម័យជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍ និងព័ត៌មានទាំងអស់។
  4. ចរិតលក្ខណៈ។ ចំណុច​នេះ​ប្រហែល​ជា​ផ្ទុយ​ពី​ចំណុច​ខាង​លើ។ មិនមែនទាល់តែសោះ។ មានមនុស្សដែលត្រូវការទំនាក់ទំនងទាបជាងអ្នកដែលនៅសល់។ ទាំង introvert និង phlegmatic ត្រូវការទំនាក់ទំនងតិចជាង extrovert ដូចគ្នា។ ភាពខុសគ្នាចំបងរវាង Introvert និងអ្នកខ្មាស់អៀនគឺថា អតីតមិនខ្មាស់អៀនទាល់តែសោះ ហើយគាត់ក៏មិនមានបញ្ហាទំនាក់ទំនងដែរ។ ប្រសិនបើចង់បាន គាត់ងាយស្រួលរកភាសាសាមញ្ញជាមួយមនុស្សដែលមិនស្គាល់ មិនមានអារម្មណ៍ត្រូវគេជិះជាន់ក្នុងក្រុមហ៊ុនចម្លែក ហើយមិនមានបន្ទុកដោយខ្វះប្រធានបទសម្រាប់ការសន្ទនា ទុកតែម្នាក់ឯងជាមួយនរណាម្នាក់។ នេះគឺជាអ្វីដែលសម្គាល់គាត់ពីមនុស្សបិទជិត។ វាគឺជាអ្នកចុងក្រោយដែលគួរតែផ្លាស់ប្តូរចរិតរបស់គាត់ ហើយកាន់តែបើកចំហរចំពោះមនុស្ស។
  5. ការមិនពេញចិត្តនិងការអាម៉ាស់។ លក្ខណៈទាំងនេះធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការកំណត់ណាមួយ។ ទំនាក់ទំនង​សាធារណៈ. រារាំងមិត្តភាព អាជីព ស្នេហា។ ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​កាន់តែ​រីករាយ​និង​សេវនៈ​ មនុស្សអសន្តិសុខ? មានតែតាមរយៈការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ ស្វែងរកអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយអភិវឌ្ឍលក្ខណៈទាំងនោះ។ ប្រាប់ខ្លួនឯងថា "នោះហើយជាវា ខ្ញុំមានទំនុកចិត្ត រីករាយ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" ។ និងសំណាងល្អ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញទំនាក់ទំនង?

គួរចងចាំថា សង្គម ឬ សេវភាព មិនមែនជាកម្មសិទ្ធរបស់ចរិតជាជំនាញនោះទេ។ ហើយនៅទីនេះ ច្បាប់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ដូចគ្នាត្រូវបានអនុវត្ត ដូចជាជំនាញផ្សេងទៀតដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រ វាអាចទៅរួចដែលថាអ្នកនឹងធ្លាក់ចេញពីការប្រណាំងក្នុងការប្រកួតដែលកំពុងដំណើរការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពនឹងផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើអ្នកហាត់រត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបង្វឹកការចងចាំរបស់អ្នកទេ ឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងមិនអាចចងចាំនូវអត្ថបទ banal បំផុតបានទេ។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះការទំនាក់ទំនង។

បុគ្គល​ដែល​សេពគប់​គឺ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជានិច្ច​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ ប៉ុន្តែ​បើ​បាន​ក្លាយ​ជា​ឥសី​ម្តង អ្នក​នឹង​មិន​អាច​ត្រឡប់​មក​សង្គម​វិញ​ភ្លាម​ៗ ហើយ​ធ្វើ​ជា​មេខ្លោង​បាន​ឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រចាំថ្ងៃនឹងជួយបង្កើនជំនាញទំនាក់ទំនងយ៉ាងសំខាន់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្នកនិយាយ? កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម? ពីសាមញ្ញបំផុត៖

  1. ជំរាបសួរអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក សួរពួកគេថាតើអ្វីៗមានរបៀបណា សុខភាពរបស់កូន ឪពុកម្តាយ មានអ្វីថ្មីនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ កុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនអ្នកមានការចាប់អារម្មណ៍ កុំគាំទ្រ ឬផ្សព្វផ្សាយការនិយាយដើម។ នេះអាចរុញច្រានមនុស្សឱ្យឆ្ងាយពីអ្នក ហើយអ្នកនឹងឃើញថាខ្លួនអ្នកកាន់តែឆ្ងាយពីគោលដៅជាងពេលដែលអ្នកនៅជាឥសី។
  2. ជំហានបន្ទាប់អំពីរបៀបអភិវឌ្ឍសង្គមក្នុងខ្លួនអ្នកគឺសាមញ្ញ។ និយាយ​ទៅកាន់ មនុស្សចម្លែក: នៅក្នុងជួរ, នៅចំណតឡានក្រុង, ជាមួយអ្នកលក់។ កុំ​ខ្មា​ស់​អៀន! នៅក្នុងទីផ្សារអ្នកអាចសួរថាតើការជួញដូរកំពុងដំណើរការល្អដែរឬទេ? នៅចំណតឡានក្រុង តើឡានក្រុងដែលអ្នកត្រូវការតាំងពីពេលណាមក។ ត្អូញត្អែរនោះ។ ការ​ដឹកជញ្ជូន​សាធារណៈចាប់ផ្តើមដើរកាន់តែអាក្រក់ ឬរីករាយដែលស្ថានភាពនៅលើផ្លូវមានភាពប្រសើរឡើង។ ជា​ការ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ចង​ចាំ​រឿង​មួយ​ពី​ជីវិត ជា​ឧទាហរណ៍ របៀប​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​ប្តឹង ក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនដោយសារតែខ្វះម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ នៅក្នុងជួរដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យអ្នកអាចនិយាយអំពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃគ្លីនិកដែលបង់ប្រាក់និងឥតគិតថ្លៃប្រាប់អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីថ្នាំបរទេស (ដោយបានសិក្សាបញ្ហានេះពីមុន) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរនិយាយអវិជ្ជមានអំពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយនិយាយអំពីដំបៅរបស់អ្នកនោះទេ។ មនុស្សបែបនេះមិនត្រូវបានគេចូលចិត្តទេ។
  3. ការហ្វឹកហ្វឺនជាច្រើនលើប្រធានបទ "របៀបក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងល្អ" ស្នើឱ្យនិយាយជាមួយអ្នកធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ។ មកជាមួយការស្ទង់មតិដែលមិនមាន។ ជាឧទាហរណ៍អំពីរបៀបដែលមនុស្សទាក់ទងនឹងការក្រៀវសត្វដែលគ្មានផ្ទះសម្បែង។ ឬ​គួរ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យក​កូន​មក​ចិញ្ចឹម? ពលរដ្ឋបរទេស. ជ្រើសរើសណាមួយ។ ប្រធានបទក្តៅពីព័ត៌មាន និងតាមដាន មតិ​សាធារណៈ. ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​មាន​ប្រធានបទ​ស្ទង់មតិ​ក្នុង​ចិត្ត​ទេ សូម​មើល​លើ​អ៊ីនធឺណិត ហើយ​ជ្រើសរើស​ប្រធាន​បទ​ពី​ការ​ស្ទង់​មតិ​ដែល​ធ្វើឡើង​ដោយ​អ្នកកាសែត​អាជីព។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ត្រូវ​សួរ​អ្នក​នោះ​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​មាន​គំនិត​បែប​នេះ? ព្យាយាមបង្ហាញអំណះអំណាងរបស់អ្នក។ នេះ​ជា​រូបមន្ត​ងាយ​ស្រួល​បំផុត​អំពី​របៀប​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ​និង​បង្កើត​មិត្ត​បាន​យ៉ាង​ងាយ។

អ្នកត្រូវអនុវត្តជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ អ្នកនឹងយល់ពីរបៀបសម្រាក រួសរាយរាក់ទាក់ និងសេវកម្មនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនណាមួយ។

ប្រធានបទនៃការសន្ទនាជាសកល

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ទំនាក់​ទំនង​និង​ក្លាយ​ជា interlocutor គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍? ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវប្រឹងប្រែង។ ដំបូង សម្រេចចិត្តលើប្រធានបទដែលនៅជិតអ្នក។

ឧទាហរណ៍សត្វ។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់ពួកគេ។ ទោះបីជាអ្នករត់ទៅរកអ្នកដែលស្អប់សត្វក៏ដោយ អ្នកនឹងមានអ្វីដែលត្រូវប្រកែក។ ចាប់ផ្តើមប្រមូល ហេតុការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីសត្វ រឿងខ្លីៗ និងរឿង។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជួបរឿងកំប្លែង និងឈប់ខ្មាស់អៀន។ សិក្សា​មតិ​របស់​សកម្មជន​សិទ្ធិ​សត្វ និង​អ្នក​ប្រឆាំង។ ទស្សនាកម្មវិធីពិភាក្សា។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបក្លាយជាអ្នកសន្ទនាដ៏ល្អ។

វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកមិនឱ្យក្លាយជាសព្វវចនាធិប្បាយដើរដោយចេញព័ត៌មានមិនទៀងទាត់តាមកាលកំណត់។ ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍ អ្នក​ត្រូវ​មាន​ការ​ចូលរួម​ពី​អ្នក​ដទៃ​ក្នុង​ការ​សន្ទនា។ បុគ្គល​ដែល​មាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ​តែងតែ​ព្យាយាម​ទាក់ទាញ​អ្នក​ដទៃ​ឲ្យ​ចូល​ក្នុង​ការ​ពិភាក្សា។ ដូច្នេះ វិធីសាស្រ្តសូម្បីតែចំពោះប្រធានបទដ៏សាមញ្ញបែបនេះគួរតែមានលក្ខណៈចម្រុះ។ វាអាចត្រូវបានមើលតាមរយៈ prism នៃចិត្តវិទ្យា។ ជាឧទាហរណ៍ សូមពិភាក្សាអំពីបុរសម្នាក់ដែលខឹងនឹងប្រពន្ធរបស់គាត់ ទាត់ឆ្មារបស់នាងទៅលើមនុស្សល្ងីល្ងើ។ លើក បញ្ហាសង្គមដូចជា doghantry ឬ grannies ដែលមានសត្វឆ្មាពាក់កណ្តាលអត់ឃ្លាន។ល។ អ្នកអាចដាក់ប្រធានបទនេះនៅក្រោម "ទឹកជ្រលក់" បែបកំប្លែង។ មានតែទិដ្ឋភាពផ្សេងៗគ្នាប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ហើយក្លាយជាអ្នកនិយាយកាន់តែច្រើន។

នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃរបៀបអភិវឌ្ឍសង្គមដោយប្រើប្រធានបទទូទៅ។ សុខភាពគឺ ប្រធានបទសកល. យុវជនអាចនិយាយបាន។ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ, វីតាមីននិងថ្នាំប្រឆាំងវីតាមីន, ជាមួយអ្នកតំណាងនៃមនុស្សជំនាន់ចាស់ - អំពីឱសថរុក្ខជាតិ។ សិក្សាបញ្ហាឱ្យបានទូលំទូលាយ។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការដឹងថា chamomile ត្រូវបានបង្កាត់សម្រាប់ការក្អក។ មេដាយនីមួយៗមានពីរផ្នែក។ ឱសថមានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុន្តែមាន contraindications ។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់បរាជ័យក្នុងការជួយសង្គ្រោះមនុស្សបន្ទាប់ពីតែរុក្ខជាតិដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ រៀន ករណីស្រដៀងគ្នា. ចាប់អារម្មណ៍លើរបបអាហារថ្មី របស់ពួកគេ។ ផ្នែកខាងបញ្ច្រាសការទទួលទានអរម៉ូន និងអាណាបូលីកដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រាប់អំពីវា។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា ប្រយ័ត្ន​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ប្រកែក។

ពង្រីករង្វង់សង្គមរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំណង់ចំណូលចិត្តទេ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើម។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចក្លាយជាអ្នកដាំដើមត្រសក់ ដាំផ្កានៅខាងក្រៅ ចូលលេងកីឡា ធ្វើម្ហូប ការតុបតែងដែលអាចបរិភោគបាន ការរចនា ថតរូប ឬធ្វើគ្រឿងសង្ហារឹម និងប្រដាប់ក្មេងលេងសម្រាប់សត្វ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានប្រយោជន៍។ អ្នកអាចចែករំលែកព័ត៌មានជាមួយមិត្តភក្តិនិងផ្តល់ឱ្យ ដំបូន្មានជាក់ស្តែង. ព័ត៌មានមានប្រយោជន៍គ្រប់គ្នាស្រលាញ់វា សូម្បីតែអ្នកដែលមិនដែលប្រើវាក៏ដោយ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើជាម្ចាស់នៃសកម្មភាពថ្មីអ្នកនឹងបង្កើតមិត្តថ្មី។

ទំនាក់ទំនងលើវេទិកាប្រធានបទ។ ទាំងនេះអាចជាវេទិកាអ្នកគាំទ្រស៊េរី Fantasy, ហ្គេម​កុំព្យូទ័រ, ប្រលោមលោកមនោសញ្ចេតនាឬអ្នកដែលចូលចិត្តមនុស្សយន្ត។ ស្វែងយល់ពីទស្សនៈរបស់មនុស្ស សំណួរផ្សេងគ្នារៀនជជែកវែកញែកទស្សនៈរបស់អ្នក។ វេទិកាគឺជាគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ។ នៅទីនោះ អ្នកនឹងមិនមានវិធីផ្សេងក្រៅពីក្លាយជាមនុស្សស្រី ឬបុរសដែលសេពគប់។ គុណវិបត្តិនៃការទំនាក់ទំនងនិម្មិតគឺថាវាអាចហែកអ្នកចេញពីការពិត។ ដើម្បីទប់ស្កាត់កុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើង សូមពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលអ្នកបានរកឃើញនៅក្នុង លំហនិម្មិតនិងដោយផ្ទាល់ជាមួយមិត្តភក្តិ។

នៅតែ​មិន​ប្រាកដ​ថា​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយជា​សេវនៈ​និង​ទំនុកចិត្ត​? ចូលរួមជាមួយអង្គការមួយ។ វា​អាច​ជា អង្គការស្ម័គ្រចិត្ត, ក្លឹបអ្នកស្វែងរកការរំភើបចិត្ត, គណៈកម្មាធិការផ្ទះ។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់វគ្គសិក្សាបើកបរ ភាសាបរទេសឬការបណ្តុះបណ្តាល។ សហគមន៍ណាមួយគឺជាមនុស្សភ្ជាប់គ្នា។ មូលហេតុទូទៅ. គោលដៅរួមហើយផលប្រយោជន៍តែងតែរួបរួមគ្នា ហើយកន្លែងណាដែលមានផលប្រយោជន៍រួម ការប្រាស្រ័យទាក់ទងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងងាយស្រួល និងដោយធម្មជាតិ។

កំហុសក្នុងការទំនាក់ទំនង

ដើម្បីយល់ពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាសេវនៈកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះកុំធ្វើឱ្យវាហួសហេតុពេក និងមិនធ្វើឱ្យអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានោះ សូមពិចារណាកំហុសខាងក្រោម។ គិតថាតើអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងមួយណាដែលអ្នកមិនចូលចិត្តជាងគេ? ភាគច្រើនទំនងជាអ្វីដែលគេហៅថាម្តាយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអ្នកស្រឡាញ់ឆ្មានិងនិកាយនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះ។ ហេតុអ្វី? បាទ/ចាស ដោយសារជើងមេឃរបស់ពួកគេមានកម្រិត ឬរួមតូចជាបណ្ដោះអាសន្នចំពោះប្រធានបទមួយ។

តើ​អ្នក​ជា​ម្តាយ​ក្មេង​ហើយ​មិន​ដឹង​ថា​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​សេវនៈ​ច្រើន​? កុំផ្តោតលើប្រធានបទរបស់កុមារ។ មានប្រធានបទនៃការសន្ទនាជាច្រើនទៀតដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ដែលអ្នកគ្រាន់តែភ្លេចអំពី៖

  1. មានមនុស្សដែលនិយាយលេងសើចដោយផ្ទាល់។ រឿងអនាធិបតេយ្យ និងរឿងរ៉ាវនានាកំពុងហូរចេញពីពួកគេទៅកន្លែង និងមិនមែនដល់កន្លែងនោះទេ។ ដំបូង​ឡើយ មនុស្ស​ទាំង​នេះ​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែ​ឆាប់​ក្លាយ​ជា​ការ​រំខាន។ ការអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍កំប្លែងគឺចាំបាច់។ ប៉ុន្តែច្បាប់សំខាន់នៃការប្រើប្រាស់របស់វាគឺភាពពាក់ព័ន្ធ។ អត្ថបទសង្ខេបអំពីប្រធានបទគឺជាបូករបស់អ្នក រឿងរ៉ាវមិនចេះចប់មិនចេះរើសអើងគឺជាដក។ សួរថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរីករាយ? លើកលែង​ការ​និយាយ​លេង​សើច​របស់​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង។ ការ​ប្រកួត​ដោយ​ពាក្យ​សម្ដី​រីករាយ និង​មិន​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ធ្វើឱ្យ​ក្រុមហ៊ុន​សប្បាយ​ចិត្ត។
  2. គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​ចូល​ចិត្ត​ប្រាស្រ័យ​ទាក់​ទង​ជា​មួយ​នឹង​អ្នក​ដែល​យំ​អស់​កល្ប​ជានិច្ច។ មនុស្សដែលមានគំនិតវិជ្ជមាន បង្ហាញការអាណិតអាសូរ និងការគោរព។ គាត់តែងតែជាដៃគូស្វាគមន៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សដែលសូម្បីតែពីនេះ។ គុណភាព​ល្អអាចធ្វើបាន កត្តារំខាន. ស្នាមញញឹមគឺជាសញ្ញានៃទីតាំង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្នាមញញឹមដ៏អស់កល្បគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងរឿងសំខាន់ សំណួរសំខាន់ហើយ​គាត់​រំពឹង​ថា​អ្នក​នឹង​យល់​ចិត្ត ហើយ​ជំនួស​មក​វិញ​អ្នក​ឆ្លើយ​ដោយ​រីករាយ៖ "កុំ​រសាត់​ទៅ អ្វីៗ​នឹង​ល្អ"។ នេះនឹងបណ្តាលឱ្យមានការខកចិត្ត។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការប្រាប់មនុស្សម្នាក់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់អំពីរឿងនេះ ដើម្បីបង្ហាញពីការគាំទ្រ និងការយល់ចិត្ត។ ហើយមានតែបន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យវិជ្ជមាន។
  3. វាកើតឡើងដែលស្ត្រីម្នាក់ដែលធ្លាប់ខ្មាស់អៀននឹងមនុស្ស មិនដឹងពីរបៀបរៀនបន្ធូរអារម្មណ៍ និងនិយាយដើមគេ ចាប់ផ្តើមរញ៉េរញ៉ៃ និងនិយាយជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា។ នាងប្រាកដថានេះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីផ្គាប់ចិត្ត។ ទោះយ៉ាងណានេះគឺជាការរំខាន។ សូម្បីតែច្រើនបំផុត មនុស្សនិយាយអ្នកដែលបញ្ចេញសុន្ទរកថាដ៏ផ្អែមល្ហែម ពោរពេញដោយក្លិនមាត់សរសើរដល់មនុស្សគ្រប់រូប និងគ្រប់ៗគ្នា នឹងត្រូវទទួលមិនល្អពីសង្គម។
  4. នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស កុំព្យាយាមនាំពួកគេចុះមកកម្រិតរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងការហៅឈ្មោះហៅក្រៅដែលស្រលាញ់របស់មនុស្សដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ឬអ្នកដែលខ្ពស់ជាងអ្នកនៅក្នុងជណ្ដើរឋានានុក្រមនោះទេ។ គោរពមនុស្សហើយពួកគេនឹងគោរពអ្នក។

រូបមន្តសម្រាប់ក្លាយជាម្ចាស់នៃការទំនាក់ទំនងគឺសាមញ្ញ។ ពង្រីកជើងមេឃរបស់អ្នក, ព័ត៌មានថ្មី។ក្លាយជាមនុស្សមានប្រយោជន៍ បង្កើតអារម្មណ៍លេងសើច ចាប់អារម្មណ៍នឹងជីវិតអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ឲ្យមនុស្សនិយាយចេញមក កុំព្យាយាមទាញភួយពីលើខ្លួនឯង។ ជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល ការគិតមមៃ និងការធុញទ្រាន់។ ហើយអ្នកនឹងត្រូវបានស្វាគមន៍ជានិច្ចនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនណាមួយ។