Eine Menge Fehler, schmerzhafte Erinnerungen, beschädigte Beziehungen... All dies vergiftet oft das Leben der Menschen. Gibt es einen Ausweg und wie man das Leben damit beginnt sauberer Schiefer? Lassen Sie uns heute darüber sprechen.

So starten Sie die ersten Schritte

a) Stellen Sie fest, ob Sie es wirklich brauchen? Es kommt vor, dass eine momentane Schwäche oder kleine Alltagsprobleme für uns wie eine Mauer auf dem ganzen Lebensweg werden. Es ist eine Sache, aber eine ganz andere, wenn alles, was dich umgibt, Druck auf dich ausübt. In diesem Fall ist es an der Zeit, das Leben neu zu beginnen b) Überlegen Sie, was Sie mitnehmen werden neues Leben: Freunde, Bekannte, Dinge ... All das kann dich unter Druck setzen oder umgekehrt, dich begeistern! Überlegen Sie, wen oder was Sie in ein neues, glückliches Leben mitnehmen c) Glauben Sie daran, dass Ihnen nichts im Wege stehen kann, wenn Sie in einem neuen, strahlenden Leben wirklich glücklich sein wollen! Gar nichts! Ja, am Anfang wird es schwierig sein, sich von alten Einstellungen und Komplexen zu verabschieden, aber je aktiver Sie auf Ihrem Weg zum Glück sind, desto schneller werden Sie den Zustand erreichen, in dem Sie endlich Glück finden werden!

Lohnt es sich, seinen Job zu kündigen und das Leben zu leben, das man sich wünscht?

Hier müssen Sie nur verstehen, was mit den Worten "leben Sie, wie Sie wollen" gemeint ist. Wenn wir reden den ganzen Tag auf der Couch liegen und nichts tun, dann ist das definitiv ein Weg ins Nirgendwo. Es wird um etwas anderes gehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass das, was Sie im Leben tun, Ihnen keine Freude bereitet, dann überlegen Sie, ob dies das Richtige ist. Lebensweg was du brauchst, was für dich bestimmt ist. Schließlich sollte ein geborener Künstler zum Beispiel keine Straßenbahn fahren und ein Bäcker keine Zäune streichen. Wie Konfuzius sagte: „Wähle einen Job, den du magst, und du musst keinen einzigen Tag in deinem Leben arbeiten.“ Du kannst deinen Job kündigen, wenn du dich einen Tag lang nicht glücklich dabei fühlst. Und es ist nicht nur so, dass Sie Ihren Job nicht machen. Ein böses Team kann auch die Atmosphäre vergiften. Die Sache ist, dass Sie das tun müssen, was Sie lieben, wo Sie sind, und es wird selbst gefragt sein. Du schreibst zum Beispiel gut Artikel und hast einen Job als Journalist in einer der zentralen Zeitungen bekommen. Sie sind talentiert, und viele Neider sind dort aufgetaucht, die Sie für einen aufstrebenden Reporter halten. Intrigen beginnen sich gegen Sie zu weben, Sie bekommen nicht die meisten beste Aufgaben usw. Das ist aber kein Grund, den Journalismus aufzugeben, aber man kann den Arbeitsplatz wechseln. Betrachten Sie Ihren aktuellen Job nicht als Fehler. Es war nur ein Sprungbrett, auf dem man ein Portfolio für sich entwickeln und Erfahrungen sammeln konnte, die man umsetzen kann neue Edition, mit einem entgegenkommenderen Team. Manchmal laufen die Dinge so schlecht für die Menschen, dass es scheint, als wäre das Leben vollständig zusammengebrochen. In dieser Situation gibt es keine Wahl: entweder weiterzuleben oder sich in Trauer über ein zerbrochenes Leben zu suhlen.

Nach Scheidung oder Trennung Hat Ihr Ex-Partner Sie betrogen? Ist er zu jemand anderem gegangen? Sie hat mit der ersten Person geschlafen, die sie getroffen hat? Das kann einen Menschen leider immer verunsichern. Oder sogar moralisch verknallt. Und es gibt nur einen Ausweg - weiterzuleben. Gegenteil leben. Trotz der Situation zu leben, aber nicht trotz der Person. Sie müssen sie in Frieden gehen lassen oder immer noch Frieden mit ihr schließen. Fangen Sie an, auf eine neue Art und Weise zu leben! Melden Sie sich im Fitnessstudio an, gehen Sie, entspannen Sie sich. Beginnen Sie selbst zu laufen! Aber es ist nicht nötig, Heliporter zu werden. Du musst du selbst sein. Das ist jetzt nur noch dein Leben und niemand, hörst du, niemand hat das Recht, dir zu sagen, wie du zu leben hast! Nach einem schmerzhaften Verlust Nach dem Tod eines nahestehenden Menschen ist es immer schwierig. Es ist verständlich. Der Tod ist ein Zustand, aus dem es kein Zurück mehr gibt. Zu verstehen, dass die geliebte Person nicht mehr ist und nie mehr sein wird, kann Ihr Leben wie nichts sonst beschädigen.In dieser Situation müssen Sie nur mit dem Verlust fertig werden. Wenn Sie ein Gläubiger sind, dann beten Sie unbedingt für den Verstorbenen. Natürlich ist es nicht notwendig, sofort nach dem Tod eines Menschen, sobald die letzte Handvoll Erde auf sein Grab gefallen ist, bereits loszulaufen, um sein Glück zu suchen, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass sich die Trauer sehr lange hingezogen hat, ist es das Es ist an der Zeit, nach einem Ausweg aus dieser Situation zu suchen. Sie müssen sich dazu zwingen, etwas zu tun - etwas Geschäftliches. Zuerst wird es eine Routine sein, aber dann werden Sie verstehen, dass Ihre Bemühungen Früchte tragen, dass andere Sie brauchen, dass Ihr Leben immer noch mit etwas gefüllt ist. Wir müssen versuchen, in der Öffentlichkeit zu sein, unsere Traurigkeit mit jemandem zu teilen. Lohnt es sich, oft an den Verstorbenen zu denken? Oder gar nicht daran denken? Es ist alles individuell. Die Hauptsache ist, zu lernen, sich an helle Momente zu erinnern und zu fühlen, dass diese Person unsichtbar bei Ihnen ist, während die Erinnerung lebendig ist. Gut, wenn es jemanden gibt, mit dem man zusammen sein kann und auch mal schweigen kann, wenn das Sprechen schwer fällt, Hauptsache man übersteht das erste Jahr nach dem Verlust und verfällt nicht in Depressionen. Dann wird es einfacher. Wenn Langeweile und Routine stecken bleiben Stimmen Sie zu, wenn jeder Tag dem vorherigen ähnlich ist, beginnt das Leben schwieriger zu werden. Diese Routine und Langeweile kann jeden stören. Und wenn dich so ein „Groundhog Day“ unter Druck gesetzt hat, dann ist es an der Zeit, schon jetzt etwas zu tun. Es ist wichtig zu verstehen, was für ein Problem dich verdirbt: Wenn das ein Job ist, dann suche nach einer eher vorübergehenden Berufung. Wenn es eine Beziehung ist, dann sollte sie vielleicht enden... Ziemlich oft beenden wir eine Beziehung mit jemandem nicht, weil wir denken, dass wir dieser Person etwas schulden. Nicht im Material, sondern in spirituellen Sinn. Aber es ist durchaus möglich, dass wir ihm viel mehr geben, als er verdient. Und wenn er überhaupt keine positiven Emotionen zurückgibt, lohnt es sich dann, sich mit ihm zu beschäftigen?Wenn das Leben nur langweilig erscheint, müssen Sie einen Teil dazu beitragen, wenn nicht einen verrückten Karneval, dann zumindest ein wenig Freude. Kaufen Sie sich ein kleines neues Ding, besuchen Sie schöner Ort, einen alten Freund zu besuchen, den wir lange nicht gesehen haben, entfernte Verwandte anzurufen ... Aber man weiß nie, was uns positive Emotionen geben kann. Und es muss nicht teuer sein. Das Leben soll abwechslungsreich sein. Es ist notwendig, eine Entscheidung zu treffen, alles aufzugeben und von vorne anzufangen. Manchmal stellt sich heraus, dass Sie dieselbe Linie fortsetzen, der Sie gefolgt sind, aber sie nur mit verschiedenen Farben bemalen, um sie interessanter zu machen. Dies wird es ermöglichen, wenn es nicht gelingt, sich zufrieden und glücklich zu fühlen. Nach den schlimmsten Schocks muss man meist neu anfangen zu leben. Hier stellt dir das Leben selbst ein solches Bedürfnis vor.

Wie kann ein neues Leben mit 30 aussehen?

Die Midlife-Crisis naht plötzlich! Du fängst an, dich wertlos zu fühlen und suchst bei anderen nach Fehlern. Ihre jugendliche Sicherung ging aus und Ihr Leben begann, sich in eine Routine zu verwandeln. Wenn all dies zu Ihrem Zustand passt, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Sie sind Opfer einer Midlife-Crisis! Es beginnt damit, dass Sie beginnen, die Werte Ihrer Jugend zu überdenken. Es geht um wie Übergangsalter in seiner Jugend kommt er erst mit dreißig zur Reife. In dieser Situation verstehen Sie, dass Sie Ihre Jugend „ziellos gelebt“ haben und sie nicht zurückgeben können. Ist es möglich, mit dreißig ein neues Leben zu beginnen? Natürlich! Und so geht's:1) Mach Sport! Es ist niemals zu spät. Natürlich werden Sie wahrscheinlich nicht zu den Olympischen Spielen kommen, aber Sie werden Ihren Körper in Ordnung bringen. 2) Denken Sie darüber nach, ob in Ihrem Privatleben alles in Ordnung ist? Wenn Sie in der Ehe unglücklich sind oder noch bei Ihrer Mutter leben, dann ist es an der Zeit, sich damit auseinanderzusetzen. 3) Denken Sie an Ihre Freunde: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Zeitgenossen Sie herunterziehen, sollten Sie diesen Ballast sofort lösen. Andernfalls sinkt auch Ihr Schiff. 4) Arbeit: Denken Sie über folgende Fragen nach:

Warum habe ich mich für diesen Job entschieden, bekomme ich genug? Machen sie mir Freude, mag ich das Team, möchte ich bis zur Rente in diesem Job arbeiten?

Und wenn Sie nur zwei dieser Fragen mit „nein“ beantworten, bedeutet das, dass es Zeit ist, nach etwas Besserem zu suchen. Schnappen Sie sich eine Zeitung mit Stellenangeboten, gehen Sie zu Vorstellungsgesprächen ... Schließlich können Sie in diesem Leben Unternehmer werden! Das Leben hat Ihnen einen Freibrief für alle Reformen auf Ihre eigene Weise gegeben, und nur Ihre Vorstellungskraft kann zu einem Hindernis werden, um Pläne für Ihre zukünftige Lebensspanne zu schmieden.

Mit 40 kannst du noch einmal von vorne anfangen

Denken Sie an Henry Ford. Seine berühmte Firma Ford Motors wurde von ihm im Alter von 40 Jahren gegründet! Oder Colonel Sanders? Oder Red-Bull-Gründer Dietrich Mateschitz. Sie alle begannen ihre Reise zum Ruhm im Alter von 40 Jahren. Wenn sie erfolgreich waren, warum kannst du es nicht? Fünfzig Jahre. Rundes Datum - genau ein halbes Jahrhundert. Aber wenn du Lust hast zukünftiges Leben schwierig für dich wird, wer hat dann gesagt, dass sich nichts ändern wird? Für viele beginnt das Leben erst mit 50. Wenn Sie das Gefühl haben, alt zu werden und mit dem Leben nicht mehr mithalten zu können, dann ist das ein guter Grund, Ihr Leben sofort zu ändern. Überlegen Sie dringend, was Sie in der neuen, glückliches Leben und vorwärts - zu den Kunststücken. Das Leben ist uns einmal gegeben, und es kann nicht mittelmäßig verbracht werden. Fangen Sie einfach an, jünger auszusehen - ändern Sie Ihre Haare, suchen Sie nach etwas von modernen Geräten, suchen Sie sich am Ende ein Hobby nebenbei. Denken Sie nur daran, dass Ihre Wahl nicht großartig ist - entweder mit der Zeit gehen oder ein Schaukelstuhl, eine Decke und endlose Fernsehsendungen ... Brauchen Sie das?

Neil Fiores Buch „Ein einfacher Weg, ein neues Leben zu beginnen“

Diese Arbeit berühmter Psychologe darüber, wie man ein neues Leben beginnt. Es heißt, dass dies nicht so schwierig ist, wie es scheint. Kurze Beschreibung des Buches Aus der Sicht des Autors Schlechte Gewohnheiten ein Mensch entwickelt sich gerade dann, wenn er versucht, damit fertig zu werden stressige Situation. Neil Fiore lehrt Sie, wie Sie Ihr enormes Potenzial entfalten können, um auch schwierige Lebenssituationen zu meistern. Das Buch ist mit Ironie geschrieben, aber es ist nicht hart. Professioneller Psychologe er versteht gut, dass sein Publikum Menschen sind, die Stress erlebt haben und sehr verletzlich sind. Aber in der Arbeit gibt es viele komische Situationen, die nicht nur erklären, wie man richtig aus der Situation herauskommt, sondern auch viel Spaß machen. Laden Sie das Buch von Neil Fiore herunter einfacher Weg ein neues Leben beginnen“

Vladimir Gerasichev: „Beginne nach dem Film ein neues Leben“

Wenn du keine Bücher lesen magst, kannst du dir in einem wunderbaren Video, das etwas mehr als eine Stunde dauert, Informationen darüber holen, wie du anfangen kannst, neu zu leben. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie es bis zum Ende ansehen. Dies ist ein Film von Vladimir Gerasichev darüber, wie unterschiedliche Leute ihre Ziele erreichen. Beeindruckend in dem Video ist, dass einem hier nicht so sehr beigebracht wird, erfolgreich zu sein, sondern glücklich zu sein. Während einige ihren Traum nicht verwirklichen können, haben andere ihn einfach nicht. Alle diese Situationen werden vom Autor des Videos analysiert.

Bester Motivationstrainingsfilm

Das Video „Nach dem Film beginne ein neues Leben“ kann zu Recht als das Beste bezeichnet werden. Ja, der Autor spricht manchmal hart mit Leuten, die zu ihm zum Training kamen. Vielleicht geschieht dies, um aufzurütteln faule Leute. Aber für diejenigen, die die Hoffnung verloren haben, ist es gut, hier Nick Vuychich, einen Mann ohne Arme und Beine, und Slava Polunin, einen berühmten Clown, neben dem Besitzer einer seltenen Auszeichnung, zu beachten. Es gibt hier andere Helden, und sie sind so unterschiedlich, dass jeder ein Beispiel finden kann, dem er folgen kann. Wie es möglich war, so viel in ein kurzes Videomaterial zu packen - es ist für den Verstand unverständlich!

Sehen Sie sich das Video an: ein Film, der Leben verändert

Warum es nicht möglich ist, das Leben neu zu beginnen - Psychologie

Es gibt viele verschiedene Optionen warum es bei dir nicht funktioniert:1) Vielleicht zieht dich jemand runter? Freunde, Arbeit, Familie, Kollegen... Sie alle können der Grund für dein Scheitern sein: Kollegen verkuppeln dich, deine Frau nörgelt, deine Freunde rufen dich nur an, wenn sie einen Saufkumpan brauchen... Das ist alles ein schwere Last und um sie wegzuwerfen, musst du einmal und für immer verstehen, dass du dich ein für alle Mal von denen befreien musst, die dich nach unten ziehen. Radikal. Ja, es mag grausam sein, aber wenn sich Wundbrand im Bein ausbreitet, wird das Bein abgeschnitten, um den ganzen Körper zu retten. So. 2) Faulheit? Vielleicht bist du einfach nicht bereit, an der Veränderung deines Lebens zu arbeiten? Natürlich überkommt uns oft die Faulheit, aber denken Sie darüber nach, was passieren wird, wenn Sie nicht anfangen, daran zu arbeiten, Ihr Leben zu ändern. All dies sind Wege ins Nirgendwo. Und wenn Sie sie nicht ausschalten, wird Ihr Leben noch miserabler als jetzt. Ist das was du willst? Wenn nicht, dann beginne mit der Veränderung, oder du wirst weiter vegetieren. 3) Vielleicht gibt es objektive Umstände, die Sie stören? Erkrankungen von Angehörigen, Schulden, Kleinkindern und anderen Lebenssituationen dich daran hindern, dich hier und jetzt zu entwickeln. Hier ist es notwendig zu verstehen, dass solche Situationen nicht ewig sind und von Ihnen gelöst werden können, wenn Sie sie ernst nehmen. Kinder werden erwachsen, Verwandte werden genesen und Sie werden Ihre Schulden abzahlen. Es ist nie zu spät, ein neues Leben zu beginnen, Hauptsache, auf dem Weg dahin sollte nichts sein, was Sie zurückzieht. 4) Vielleicht dominiert Sie ein tyrannischer Verwandter. Dies ist die unangenehmste Situation, aber Sie können daraus herauskommen. Das wird dir nicht sofort gelingen, aber du kannst anfangen, Tropfen für Tropfen einen Sklaven aus dir herauszupressen, und das wird dich sicher zum Erfolg führen. Das erste, was zu tun ist, ist, sich auf Biegen und Brechen von dem Despoten zu trennen. Sie müssen es sich selbst überlassen und in dieser Zeit selbst an sich arbeiten. Sie können einen Beschützer finden moralische Unterstützung angesichts anderer Verwandter, Freunde, der zweiten Hälfte und sogar eines Kindes. Eine solche Verlagerung des Drehpunkts wird eine Atempause, neue Kraft und ein Gefühl der Freiheit geben. Und wenn nötig, müssen Sie den Tyrannen sogar zügeln, ihm seinen Platz zeigen. Einfacher ist es, wenn die Schwiegermutter oder der Schwiegervater als Despoten agieren, schlimmer, wenn die eigenen Eltern. Aber Sie sind bereits erwachsen, Sie haben das Recht dazu eigenes Leben und persönliche Meinung. Implementieren Sie es, Sie können es!Abschließend möchte ich sagen, dass es keine unlösbaren Probleme gibt. Außerdem gibt es keine unlösbaren Situationen. Es gibt nur Ihre Möglichkeiten, die verbessert werden können, und Ihre Faulheit. Wenn Sie Arme und Beine haben, Sie nicht bettlägerig sind, können Sie es immer noch reparieren! Hände sollten nicht fallen, und alles sollte immer mit Humor behandelt werden. Die Ausnahme ist natürlich der Tod. Geliebte, das ist kein Scherz. Aber Sie können sich über den Rest der Nöte erheben und sie sogar lächerlich machen. Und wenn die Seele leichter wird, wird es nicht so schwierig sein, mit dem Problem fertig zu werden. Wenn Sie sich über die Hektik erheben, werden Sie einen neuen Menschen in sich spüren. Sie können sogar das Gleiche tun wie zuvor, aber Sie werden sich neu finden und Ihre Seele verjüngen. Und dann können Sie mit Sicherheit sagen, dass Sie von Anfang an zu leben begonnen haben.

Der Hauptaspekt des Studiums der Psychologie ist die Natur einer Person und die Faktoren, die die Selbstentwicklung beeinflussen. Elemente der Selbstbeobachtung, Lebensplanung und schrittweise Umsetzung des Ziels helfen Ihnen, sich zurechtzufinden und die Welt zu genießen. Einfache Tipps helfen, eine neue Persönlichkeit zu formen positive Einstellung und Handlungsmotivation.

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Die Dynamik von Veränderungen im Charakter einer Person hilft dabei, sie aufzudecken und vorherzusagen mögliche Entwicklung Ereignisse in seinem Leben.

Zeige alles

Wunsch, alles zu ändern

Menschen sind emotional und misstrauisch. Auch wenn es von außen den Anschein hat, dass eine Person nicht auf Kommentare oder Kritik reagiert, ist dies nicht der Fall. Das Negative sammelt sich allmählich im Inneren an und verursacht immer mehr leichte Schmerzen bis zu dem Moment, wo der Siedepunkt erreicht ist und der Mensch auf einmal alles ändern möchte.

Der Wunsch, bei Null anzufangen, kann in jedem Alter aufkommen, Psychologen notieren den Rahmen zwischen 16 und 45 Jahren. Zu dieser Zeit treten im Körper wichtige Veränderungen auf, ein Mensch beginnt, sich selbst und seine Bedürfnisse zu verstehen, fühlt seine Rolle in der Gesellschaft und versucht, seine Ziele zu erreichen.

In den meisten Fällen kommt der Wunsch nach Veränderung unter den Einfluss von negative Emotionen. Gefühle der Extremität, Ablehnung Umgebung, tiefer Groll, Emotionaler Stress wie ein Vulkan untergraben gesunder Menschenverstand und die Person herausfordern.

Psychologische Obertöne

Aus psychologischer Sicht ist daran nichts auszusetzen. Änderungen bieten die Möglichkeit, etwas Neues auszuprobieren und sich in einer unerforschten Umgebung zu fühlen. Im Laufe des Lebens ist die Wahl der Rolle und des Spielortes wichtig. Eine Person kann sich als jedermann vorstellen und versuchen, sich an den sozialen Rahmen zu gewöhnen. Wenn die Wahl unabhängig getroffen wird, wird die Person in Zukunft mit der Entscheidung zufrieden sein, wenn jemand die Rolle beeinflusst oder bereitgestellt hat fertige Vorlage und auf die Grenzen hingewiesen, über die man nicht hinausgehen kann, dann wird es für eine Person unbequem sein, darin zu sein.

Oft geschieht dies bei Eltern, die versuchen, in ihren Kindern jene Eigenschaften zu verkörpern, die in ihnen selbst nicht offenbart wurden. Sie kümmern sich so sehr um ihre Kinder, dass sie es für sie tun. Lebenswahl und definieren Sie die Rolle. Dies wird dem Kind kein Glück und keine Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung bringen, aber die Eltern werden in der Lage sein, sein Schicksal vollständig zu kontrollieren und zu entscheiden.

Mit der Zeit, wenn die Kinder erwachsen werden, verstehen, was sie tun wollen, werden sie den Wunsch haben, das Szenario zu ändern. Das ist normal und sollte sie nicht davon abhalten, sich ihr Weltbild zu bilden.

Stress kann ein Anreiz für Veränderungen sein. Emotionale Verbindung Verlust geliebter Menschen oder Trauma. Eine Person verdient es, sich zum Besseren zu verändern, Sie müssen nur das richtige Entwicklungsschema und Szenario für ein neues Leben auswählen persönliches Wachstum.



Zielauswahl

Es reicht nicht aus, nur wieder leben zu wollen, dafür muss man viel Mühe und Zeit aufwenden, um selbst zu bestimmen, was „von Grund auf neu“ bedeutet.

Kleine inkrementelle Schritte zur Veränderung müssen zusammenkommen Gesamtergebnis. Die Zielauswahl ist die Grundlage der Veränderung. Wenn Sie sich einfach so ändern, ohne einen bestimmten Grund, basierend auf emotionale Instabilitäten, dann positiver Effekt wird nicht. Eine Person wird sich einfach zwischen ihren Masken und Rollen verlieren und sich darin verwirren eigene Gefühle. Das Unterbewusstsein speichert viele Informationen und Momente, die auf Gefühlen basieren.

Wenn es viele davon gibt, läuft die Person Gefahr, wichtige Erinnerungen zu verlieren. Zur Orientierung im Auswahlverfahren raten Psychologen zu einer kleinen Richtung. Es ist notwendig, die gestellten Fragen zu beantworten, um die Szenarien von Grund auf zu navigieren:

1. 1. Wozu soll Veränderung führen? Das zu verstehen, regt die Entwicklung an und verleiht Entscheidungen Kraft.
2. 2. Was bringt das Ziel zum Tragen? Wir müssen verstehen, warum sich etwas ändert und was man daraus lernen kann. In der Psychologie ist dies Polarität - Änderungen können sowohl Nutzen als auch Schaden bringen, es wird keinen neutralen Effekt geben.
3. 3. Wie lange wird es dauern, bis es erreicht ist? Je nach Ziel können Sie ungefähr den Zeitpunkt der Erreichung angeben. Wenn eine Person zeitliche Grenzen sieht, motiviert dies zu Dynamik und Bewegung.
4. 4. Hilft die Umsetzung bei der Selbstverwirklichung? Mit anderen Worten, ob die gewählte Rolle zu der Person passt und ob sie sich in dem gewählten Bild wohlfühlen kann.

Schreiben Sie die Antworten auf ein Blatt Papier und legen Sie sie auf Ihren Desktop, damit sie als eine Art Navigation dienen und Sie rechtzeitig vor voreiligen Entscheidungen bewahren. Sie können sich nicht selbst bemitleiden und ein Ziel wählen, das kleiner ist als das, was derzeit verfügbar ist. Eine Person braucht Wachstum, keine Degradation. Je höher das Ziel, desto interessanter ist es, sich zu verändern und zu verändern, das zu verkörpern, was erdacht wurde, und das Ergebnis zu genießen.



Ausdauer als Motor

Die Zeit ist begrenzt, und die Menschen können sich nicht damit rühmen, was sie in ihrem Leben erreichen können. eine große Anzahl Tore. Es kann mehrere Versuche geben, sich zu ändern, also verschwenden Sie keine Zeit und träumen Sie nur. Wenn Ihre Intuition Ihnen sagt, dass es an der Zeit ist, Ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen und etwas Neues zu beginnen, dann brauchen Sie nicht auf bessere Gelegenheiten zu warten.

Ohne Ausdauer und Ausdauer wird es kein Ergebnis geben. Auch wenn es zunächst so aussieht, als gäbe es keine Veränderungen und diese Zeit wird nie enden, gibt es keinen Grund, sich zurückzuziehen.

Um das Passiv zu vergessen Lebensstellung und mit der Entwicklung beginnen, können Sie die Methode verwenden kleine Schritte. Führen Sie mehrere Wochen lang kleinere Aufgaben aus, die Teil der Elemente zum Erreichen des Ziels sind. Es wird unmöglich sein, Fortschritte an einem Tag zu sehen, aber eine Woche unauffälliger Beharrlichkeit wird Ihnen helfen, Fortschritte zu sehen.

Wenn die Schritte leicht zu befolgen sind und der Wunsch besteht, mehr zu tun, dann bedeutet dies die Dynamik des Wachstums und die Entwicklung der Willenskraft. Wie mehr Leute sich zu etwas zwingen, desto schneller und besser das Ergebnis. Wenn eine Aufgabe nicht geklappt hat, müssen Sie sie nicht beenden und weitermachen. Wir müssen es noch einmal versuchen, bis die Wirkung hundertprozentig ist.

Die Coaching-Technik gibt Ratschläge, nicht aufzugeben und selbst wenn Sie versagen, weiterzumachen.

Innere Energie

Emotionale Erschöpfung und der Verlust einer Kraftquelle wirken sich nicht nur negativ auf das Wohlbefinden, sondern auch auf die Arbeitseffizienz aus. Auch körperlich wird es nicht möglich sein, sich auf Veränderungen einzulassen, wenn nicht genug Treibstoff für die Arbeit im Inneren vorhanden ist.

Daraus kann man Kraft schöpfen verschiedene Quellen von materiellen Dingen bis hin zu angenehmen Erinnerungen oder Errungenschaften. Erneuert die Kraft der Verbindung mit der Natur. Es ist notwendig, mindestens alle paar Tage in einen Park oder Wald zu gehen, frische Luft zu atmen und einfach der Stille zu lauschen. Es beruhigt und strafft den Körper, reinigt von Problemen.

Das zu tun, was man gerne tut oder einem Hobby nachgeht, gibt einem Kraft und Motivation. Viele Menschen beschränken ihre Ruhezeit und widmen sich ganz der Arbeit. Das ist falsch, denn jeder Lebensbereich ist wichtig und notwendig. Harmonie zwischen Arbeit und Freizeit, innerer Freude und materieller Verwirklichung gelten als Basis eines gesunden Menschen.

Füllen positive Gefühle die Menschen um dich herum können. Mann braucht spiritueller Mentor oder Anführer. Das kann sein berühmte Person oder ein Freund, dem du ähnlich sein möchtest.

Bücher sind eine ständige Quelle von Energie und Weisheit. Sie nähren den menschlichen Geist und wecken Emotionen, zeigen verschiedene Szenarien und andere Menschen mit dem Weg der Entwicklung vertraut zu machen. Es ist eine Quelle von Erfahrung und Wissen, ohne die Veränderung unmöglich ist. Tipp: Lesen Sie zwei Bücher pro Monat, um Ihren Geist auf Kurs für die Entwicklung zu halten. innerer Frieden.

Neues Umfeld für neue Ideen

Es ist schwer, alles fallen zu lassen und blind den ersten Schritt zu machen. emotionale Veränderungen werden nicht auf normale Weise geschehen, wenn eine Person nicht beginnt, sie materiell zu verkörpern. Machen Sie Reparaturen in der Wohnung, führen Sie weiterhin ein Tagebuch, ändern Sie Ihr Image und Ihre Hobbys - eine Kette Kleine Veränderungen die mit Sicherheit Spuren in Ihrer Seele hinterlassen werden.

Dies ist eine Art Test für mögliche Reaktionen, Empfindungen. Wer sich wohlfühlt, ist auf dem richtigen Weg. Wenn kleine Veränderungen Panik auslösen, muss man darüber nachdenken, ob es sich lohnt, sich in Gefahr zu bringen und Konfliktsituationen für Körper und Geist zu schaffen.

Es ist unmöglich, die Vergangenheit ohne Erinnerungen zu streichen. Früher oder später werden alte Gewohnheiten herauskommen und wieder einziehen alte Zeit. Um dem entgegenzuwirken, empfehlen Psychologen, weiter an sich zu arbeiten und nicht dort stehen zu bleiben. Wenn es nach den Änderungen einen Effekt gibt, hat die Person schließlich gewählt der richtige Weg und wir müssen weitermachen und die Arbeit fortsetzen.

Neue Umgebung ermöglicht es einer Person, eine Rolle anzuprobieren, die zuvor noch nicht verwendet wurde. Dies ist der Hintergrund für das Skript.

Diejenigen, die entschlossen sind, sich zu ändern, sollten die Empfehlungen von Psychologen lesen:

1. 1. Realistischer Blick auf die Dinge. Es ist unmöglich, sich in kurzer Zeit zu ändern. Es ist lang und mühevolle Arbeit, die Kraft, Zeit und Lust erfordert. Wenn es zunächst Probleme gibt, müssen Sie entweder den Aktionsplan überdenken oder die Idee aufgeben.
2. 2. Hör auf dich zu entschuldigen. Rat und Psychologie helfen nicht weiter, wenn Menschen anfangen, nach Gründen zu suchen, es nicht zu tun. bestimmte Arbeit. Je mehr Ablehnungen und die Suche nach Ausreden im Leben, desto schlimmer Mann lebt. Er kann nicht über den Müßiggang und die Mittelmäßigkeit hinausgehen, die von seinen eigenen Händen geschaffen wurden. Die Anwendung von maximaler Anstrengung und Ausdauer wird geben gutes Ergebnis, egal wer alles im Leben ändern muss: ein emotionaler Teenager, eine verlassene Frau oder ein Mann.
3. 3. Die Schuld an den Folgen liegt beim Einzelnen. Die Verantwortung für das eigene Handeln auf andere zu verlagern, weist auf eine emotional und geistig unreife Person hin, die nicht in der Lage sein wird, schwerwiegende Entscheidungen im Leben zu bewältigen und ihr Potenzial auszuschöpfen.

Einige Tipps für wirksames Ergebnis nicht genug, man muss viel Mühe und Energie aufwenden, um voranzukommen, aber dies ist ein guter Leitfaden auf dem Weg.

Personen, die sich auf grundlegende Veränderungen im Leben eingestellt haben, sollten darauf vorbereitet sein, dass auf dem Weg häufig Barrieren und Hindernisse auftreten werden. Dies bedeutet nicht, dass Sie innehalten und Ihr Ziel überdenken müssen. Emotional wachsen selbst kleine Hindernisse zu einer globalen Größe heran, weil es unterbewusst schwierig ist, große Veränderungen zu akzeptieren.

Durch die Erhöhung der Angstdosis versucht das Gehirn, sich davor zu schützen mögliche Probleme. Das Ausführen kleiner Aufgaben entlastet und bietet die Möglichkeit, sich schrittweise dem Ziel zu nähern.

Rat	Implementierung
Eine wichtige Entscheidung erfordert das Abwägen der Vor- und Nachteile	Sie können sich nicht in den Strudel der Veränderung stürzen, um sich weder geistig noch moralisch zu verletzen. Es ist notwendig zu verstehen, welche Opfer gebracht werden müssen, wenn die Änderung akzeptiert wird. Wenn die Entscheidung viel verlangt und dafür nicht mehr bringt, dann muss man kein Risiko eingehen.
Sobald Sie eine Position bezogen haben, ändern Sie sie nicht.	Die meisten Menschen stellen sich zuerst auf Änderungen ein und kommen dann im Verlauf der Änderungen zu dem Schluss, dass sie sie nicht benötigen. Als Ergebnis - Zeitverschwendung, Enttäuschung und mangelnde Bereitschaft, voranzukommen
Einen Tag planen - ein erfolgreiches Leben	Das Erstellen eines kleinen Aktionsplans für den Tag ermöglicht es Ihnen, Ihre Fähigkeiten zu steuern und den Rhythmus zu bewerten. Dadurch wird Willenskraft entwickelt und die Dynamik der Entwicklung kann verfolgt werden. Sie müssen Ihren Tag nicht mit Geschäften überlasten, Zeit zum Entspannen mit Ihrem Ehemann, einem geliebten Menschen oder einem Freund gibt Kraft und Energie, und Ihre Lieblingsaktivitäten helfen, Stress abzubauen. Daher haben sie auch einen Platz im Tagebuch
Schlechte Angewohnheiten haben im Leben eines aktiven Menschen keinen Platz	Menschen versuchen mit Hilfe von Alkohol, Zigaretten den Zustand nach Trennung, Scheidung oder Verlust zu lindern. Aber in Wirklichkeit ist es Selbstmord, ein brennender gesunder Menschenverstand. Nichts hilft besser als selbstbewusste Schritte in die Zukunft und Verständnis eigenen Zweck. Es ist viel einfacher und leichter erfolgreich zu sein, wenn der Körper gesund ist und keine Behandlung benötigt.
Gedanken materialisieren sich wie Worte. Dies muss bei der Bildung von Wünschen beachtet werden	Die Art und Weise, wie sich eine Person ausdrückt, worüber sie nachdenkt, ist ihr geistiger Hintergrund, die Aura, in der sich der Geist befindet. Es ist logisch, dass, wenn er anfängt, über schlechte Dinge nachzudenken, der Körper selbst dazu übergeht, sie zu tun. Also, zusätzlich zu dem, was gesagt wurde, können Sie sich mit der falschen Formulierung zusätzlich selbst schaden. In der Psychologie wird empfohlen, sich nichts zu wünschen, was Ihr Leben radikal verändert, um sich nicht in Schwierigkeiten zu bringen.

Macht der Gewohnheit

Selbst das Erfüllen aller Aufgaben, um das Ziel zu erreichen, bringt möglicherweise nicht das gewünschte Ergebnis. Dann steht eine Person vor der Wahl: ganz von vorn anzufangen oder sich zu ändern.

Norwegische Psychologen kamen zu dem Schluss, dass ein Individuum für den Erfolg nicht die ganze Zeit hart arbeiten und Leistung erbringen muss verschiedene Aufgaben. Es reicht aus, eine Reihe statischer Aufgaben für sich selbst zu erstellen und sich für eine bestimmte Zeit mit deren Umsetzung zu beschäftigen. Dies wird eine Gewohnheit bilden und es Ihnen ermöglichen, Aktionen automatisch auszuführen, während Sie andere Dinge tun.

Um eine Gewohnheit zu bilden und Aktionen zu automatisieren, wird ein Zeitraum von 21 Tagen als optimal angesehen. Nach Ablauf der Frist erledigt eine Person selbstständig und ohne Mahnung Standardaufgaben in kürzerer Zeit, verbringt weniger Kraft und Energie.

Je mehr Gewohnheiten gebildet werden, desto schneller zeigt sich ein positives Ergebnis und es wird möglich sein, ein neues Leben zu beginnen. Kann nicht wetten Wissenschaftliche Forschung B. in Form eines Experiments für eine Stichprobe von Änderungen, aber die Wahl eines Zeitrahmens für die Lösung des Problems und die Verfolgung der Dynamik ist ein nützlicher Tipp.

Zu Beginn können Sie üben körperliche Verfassung, Joggen, Sport machen oder eine reinigende Diät anwenden. Sehen Sie sich nach 21 Tagen das Ergebnis an, stellen Sie Vergleiche an und beginnen Sie, eine weitere Gewohnheit zu entwickeln, indem Sie die erste zur mechanischen Ausführung automatisieren.

Leben zu verändern, neue Szenarien zu schaffen und interessante Rollen zu spielen, kann eine großartige Möglichkeit sein, Willenskraft zu entwickeln und soziale Qualitäten es einem Menschen ermöglichen, sich auf einer neuen Ebene in der Gesellschaft zu fühlen.

„Ich habe diese Stadt mit ihren ständigen Staus satt, ich kann gierige Kollegen nicht mehr ausstehen, ich brauche dringend Veränderungen“, früher oder später machen sich solche Gedanken bei jedem breit. Wie kann man das Leben von vorne beginnen, wenn einem buchstäblich alles unter den Füßen zusammenbricht? Warum ist Entwicklung der einzige Ausweg Aus der Position? Was bringt es, sich von der Vergangenheit zu trennen, um die Zukunft zu gewinnen? Einfache Tipps helfen Ihnen trotzdem, den gewünschten Effekt zu erzielen Lebensschwierigkeiten. Es ist Zeit zu gewinnen, nicht die weiße Flagge der Niederlage zu zeigen!

Ich möchte mich ändern oder wie ich das Leben von vorne anfangen kann

Die Umgebung verändern und sich auf eine unbekannte Reise voller neuer Entdeckungen begeben – das kann man über Lebensveränderungen sagen. Die potenzielle Gelegenheit, glücklich zu werden, verschieben - fast jeder leidet heute an einer solchen Krankheit. Beginnen Sie den Weg zum Ziel und hören Sie auf halbem Weg auf oder schicken Sie die Idee sogar in den Hintergrund. Dies ist ein Beispiel für alte Gewohnheiten, die das menschliche Bewusstsein erobern.

Auch unter Druck Dauerstress Es ist einfacher für eine Person aufzugeben. Oder ist das ein Irrglaube? Um das herauszufinden, ist es wichtig zu akzeptieren feste Entscheidung und Umstände unwiderruflich ändern wollen. Schicksal, Höhere Leistung(man kann es beliebig nennen) mögen diejenigen nicht, die sich beschweren und vorgeben, ein Opfer zu sein.

Glauben Sie an eine bessere Zukunft

Es ist schwierig, sich das Leben von Grund auf neu vorzustellen, wenn man kein positives Bild von der Welt entwickelt. Habe einen Traum zum Leben großes Haus? Es ist wichtig, sich alles bis ins kleinste Detail vorzustellen: wie viele Zimmer, welcher Innenhof, welche Möbel sein werden. Es wird immer Zweifel geben, dass nichts funktionieren wird, und Träume sind nur ein Hirngespinst. Es spricht von Angst und völlige Abwesenheit Glaube an das Beste. Wenn Sie Glück und Güte moralisch anziehen und all die vorhandene Negativität leugnen, wird die Welt merklich heller!

Finden Sie ein Hobby und finden Sie eine Berufung

Es ist wichtig, einen Platz für neue Hobbys zu finden, die zum Symbol eines neuen Lebensabschnitts werden. Es lohnt sich schon jetzt zu überlegen: „Was wollte ich schon lange machen oder was ist meine Berufung?“. VON Jugend In meinem Kopf sitzt die Idee, mit einem Fallschirm zu springen. Warum nicht diesen Monat? Haben Sie Probleme beim Schwimmen? Tolle Idee, sich anzumelden und ins Schwimmbad zu gehen! Jetzt ist der Moment, in dem der Grundstein für persönliches Wachstum gelegt wird.

Verabschieden Sie sich von der Vergangenheit

Wie fange ich mit 100%iger Wahrscheinlichkeit von vorne an? Lebe nicht in der Vergangenheit und bewege dich vorwärts! kommt nicht, nur weil es einen „Stopp“-Hebel namens vergangene Beschwerden, Bedauern, Ängste gibt. All dies sollte zum jetzigen Zeitpunkt nicht herauswachsen.

Warum stehen bleiben, ohne dass Veränderungen an Ihre Tür klopfen? Wenn ein Mädchen beschließt, eine neue Beziehung zu beginnen, bricht sie alte Kontakte zu Männern ab. In der Vergangenheit gab es anhaltende Probleme mit Geld - Armut kann man nicht ins Leben steigen lassen, sondern ausmerzen. Jeder Gedanke aus der Vergangenheit zieht einen ähnlichen in der Gegenwart an.

Unterlassen Sie schädliches Verhalten

Von Grund auf, wenn es nicht einmal den Wunsch gibt, Sucht loszuwerden? Wenn Faulheit und andere Mängel die Entwicklung beeinträchtigen, müssen sie vor der Kontrolle an der Spitze des Lebens geschützt werden. Um sich eine Gewohnheit anzueignen, reicht es aus, 21 Tage einzuplanen (laut Praktikern). Warum wird die Gewohnheit berücksichtigt, sich jeden Morgen in Ordnung zu bringen, und Morgenübungen - im Gegenteil? Du musst deine Klischees brechen, die tief im Bewusstsein verwurzelt sind.

Eine Sache kann leicht durch eine andere ersetzt werden. 1 Stunde nicht fernsehen, sondern joggen oder ein Buch lesen. Die Zeit ist so wertvolle Ressource dass es töricht ist, es umsonst zu verschwenden. Nachdem er sich in der ersten Phase überwältigt hat, wird es für seine Schwäche sogar bis zu einem gewissen Grad lustig sein.

Verändere das wirkliche Leben dramatisch

Neues Leben in der Gegenwart wird nicht kommen, wenn du die Verbindung mit der Vergangenheit nicht unterbrichst. Warum kostbare 10 Jahre verschwendet wurden ungeliebter Beruf? Es ist Zeit zu schauen interessanter Ort auch wenn das Gehalt etwas geringer ist. Wenn Ihnen etwas nicht passt und die Situation von Ihnen selbst abhängt - warum noch viele Jahre mit einem ungeliebten Beruf verschwenden?

Die beste Motivation ist der Gedanke, dass heute der letzte Tag Ihres Lebens ist, für den Sie sich am meisten nehmen müssen wichtige Entscheidungen. Willst du Widrigkeiten hinter dir lassen? Es ist Zeit zu handeln, auch wenn es wahnsinnig beängstigend und schwer zu wagen ist. Nach viel Anstrengung für sich selbst wird die Situation von Ihren Schultern fallen.

Ändern Sie das soziale Umfeld

Sie können Ihr Leben von Grund auf neu beginnen mit Menschen, die sich ständig beschweren, die Umstände beschuldigen ... aber Sie sollten es nicht tun! Das soziale Umfeld beeinflusst direkt Moral Person. positive Einstellung, offene Menschen- eine Quelle der Unterstützung auf dem Weg zur Entwicklung. Kommunikation sollte keine negativen Assoziationen hervorrufen.

Wenn wir nach dem Besten streben und uns mit gleichgesinnten, harmonisch denkenden Menschen umgeben, dann das große Kraft. Wenn sich Nastya bei jedem Treffen ständig über Probleme in ihrem Privatleben beschwert, sollten Sie dies vermeiden häufige Treffen. Jede Situation ist anders, aber die Wahrheit ist die gleiche!

Moral stärken

Wenn es keine Siegesstimmung gibt und eine Person in Worten Berge zu versetzen scheint, passt nichts zusammen. Besonders unsere Schwächen werden durch Willenskraft eingeschränkt, ohne die Sie nirgendwo hingehen können. Bist du versucht, auf morgen zu verschieben? Nieder mit dem Werfen von Worten in den Wind. Wir haben uns deshalb jeden Tag zurückgezogen, aber jetzt ist es nicht erlaubt!

Wie fange ich das Leben von vorne an? Erwarte nicht bester Moment- es könnte einfach nicht kommen. Die Tipps, die wir angeboten haben, werden Sie definitiv davon abbringen Totpunkt und dir erlauben, dich anders zu betrachten. „Ich werde es auf jeden Fall schaffen und dieses Mal werde ich meine wichtigste Prüfung nicht durchfallen“, glauben Sie an ein Wunder und erreichen Sie neue Höhen!

Unvorhersehbarkeit klopfte an die Tür. Und jetzt wird das Leben in kleine Stücke zerbrochen, Gefühle werden mit Füßen getreten, geliebte Menschen entpuppen sich als Verräter. Du kannst bis ans Ende deines Lebens leiden, oder du kannst versuchen, ganz von vorne anzufangen.

Wo anfangen? Speziell für Sie wurde eine Liste mit 10 ungewöhnlichen Aktionen zusammengestellt, die Ihnen helfen, sich von schwierigen Ereignissen in Ihrem Leben zu erholen.

1. Kopf voran tauchen

Bleiben Sie einen Tag zu Hause. Wenn nötig, dann für eine ganze Woche. Tauchen Sie ein in Ihre Trauer, weinen Sie genug, werfen Sie Emotionen aus. Um Trauer loszuwerden, muss man gut darin baden. Haben Sie Mitleid mit sich selbst, denken Sie an Ihre Zukunft, analysieren Sie die Gegenwart und die Vergangenheit.

2. Schreiben und nochmal schreiben

Kaufen Sie einen großen Notizblock und fangen Sie an zu schreiben. Beginnen Sie mit dummen Phrasen, unverständlichen und umständlichen Sätzen. Schreiben Sie über Ihre Trauer auf Papier. Machen Sie Skizzen. Erstellen Sie eine Collage aus Zeitungsausschnitten. Schalten Sie Ihre Lieblingsmusik ein und schreiben Sie nonstop.

Brühen Sie Ihren Lieblingstee, kaufen Sie einen Schokoriegel, hüllen Sie sich in Ihre Lieblingsdecke, schalten Sie ein guter Film. Versuchen Sie, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken und für diese anderthalb Stunden zu vergessen. Besser als Filme Bücher wirken auf Menschen. Sie heilen Seelen. Das ist das Heilmittel für die Ewigkeit!

4. Singe unter der Dusche

Fangen Sie an, lustige Lieder in der Dusche oder Badewanne zu singen. Sie werden es auf jeden Fall genießen, unter Wasser "aufzutreten".

5. Danken Sie dieser Welt

Fangen Sie an, dieser Welt für einen wolkenlosen Himmel über Ihrem Kopf zu danken, für neue Menschen in Ihrem Leben, für ein Lächeln währenddessen angenehme Erinnerungen. Während dich niemand hört, danke dem Universum für alles. Eine schlechte Erfahrung ist auch eine Erfahrung. Ohne den schwarzen Streifen würden wir die Schönheit des weißen Streifens in unserem Leben nicht kennen.

6. Bitten Sie um Vergebung

Schreiben Sie Briefe an Menschen, die Sie sehr verletzt haben. Bitte sie um Vergebung. Beginnen Sie auf eine neue Art und Weise zu leben, von einem sauberen, makellosen Schiefer. Es wird Ihnen sicherlich vergeben, wenn Sie aufrichtig sind.

7. Räumen Sie das Haus auf

Hast du es geschafft, die Dinge in deinem Kopf zu ordnen? Wechseln Sie zur Hausreinigung. Werfen Sie überschüssigen Müll weg, kaufen Sie etwas Neues für das Haus. Ändern Sie Vorhänge, Kissenbezüge für Sofakissen. Fangen Sie klein an.

8. Laufen, springen, Yoga machen

Setzen Sie Ihre ganze Energie auf den Sport. Machen Sie Yoga, Pilates, melden Sie sich für einen Sportverein an, einen Pool. Wenn ständiger Sport nicht Ihr Ding ist, dann gehen Sie Fallschirmspringen, entspannen Sie sich beim Tauchen auf See, melden Sie sich für Fremdsprachenkurse an.

9. Fantasieren

Erstellen Sie Ihre Wunschliste. Nehmen Sie ein A3-Blatt, schreiben Sie Ihren Namen in die Mitte und fangen Sie an zu träumen. Überlegen Sie, was Sie sich in jedem Bereich Ihres Lebens wünschen: Beziehungen, Gesundheit, Freizeit, Arbeit, Familie. Lassen Sie Ihre Fantasie zu einer wunderschönen Wunschkarte werden, die Sie zu Ihren Träumen führt.

10. Vorgeben

Versuchen Sie vorzugeben, dass Sie alleine glücklich sind. Beginnen Sie zu lächeln, versuchen Sie herzlich zu lachen. Diese Technik ähnelt einem Ein-Mann-Theater und hilft, Komplexe loszuwerden.

In einer Situation, in der einem der Boden unter den Füßen wegzurutschen scheint, gilt es vor allem zu handeln. Niemand zwingt dich, über dich selbst hinauszuwachsen. Verändere dich ein wenig. Verändere dein Leben, zeichne es von Grund auf neu.

So lebt man und es scheint alles in Ordnung zu sein. Egal wie gut, egal wie gut. Und dann trifft es plötzlich ... all diese unangenehmen Erinnerungen, schreckliche Ressentiments, nagende Schuldgefühle. Rückblickend sieht man, dass das Leben eine Kette von Schlechtem und Sehr ist schlechte Ereignisse. Ich möchte alles durchstreichen, als würde ich die Seite umblättern und das Leben von vorne beginnen. Und es scheint sogar zu klappen, allerdings bis zum nächsten Wurf schlechte Erinnerungen. Geht es im Leben nur um Leiden?

• Warum, egal wie sehr du es dir wünschst, aber du schaffst es nie, die Vergangenheit zu vergessen, umzublättern und das Leben von vorne anzufangen?
• Was hindert Sie daran, bei Null anzufangen?
• Woher die Kraft nehmen, neu anzufangen - von vorne zu leben?

Der Wunsch, noch einmal ganz von vorn anzufangen, kommt nicht bei jedem Menschen auf. Und das liegt nicht daran, wie viele Fehler und Missetaten Menschen in ihrem Leben machen. Nein, dieses Verlangen ist direkt nur mit der menschlichen Psyche verbunden, die für einige von uns ganz und gar in die Vergangenheit gerichtet ist.

Wie fange ich das Leben von vorne an? Die Frage ist nicht jedermanns Sache.

Nur 20 % der Erdbewohner beschäftigen sich mit ihren Gedanken und Wünschen stärker mit der Vergangenheit. Dort sehen sie in den vergangenen Jahren das Beste im Leben der Menschheit im Allgemeinen und leider ihre beleidigendsten Fehler und Missetaten. Aber die Zukunft erscheint ihnen im Gegenteil völlig unattraktiv. Deshalb sagen sie oft: entweder " Äh, frühere Menschen waren einfacher, die Bäume höher, die Preise niedriger. Und wo geht es jetzt hin? Alles wird immer schlimmer." Entweder " Wie konnte ich so falsch liegen? Das hättest du nicht tun müssen! Jetzt bereue ich es mein ganzes Leben lang ... Wie blättere ich um, wie beginne ich von vorne zu leben?

Wir sprechen von Menschen, die von Natur aus einen analen Vektor haben (Terminologie der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan, lesen Sie mehr über das System der Vektoren im Artikel "8 Vektoren").

Es ist das nagende Gefühl, dass in der Vergangenheit Fehler gemacht wurden, das im Kopf der analen Person die Idee hervorruft, all dies zu nehmen und alles auf einmal zu vergessen. Schließlich lautet die Frage tatsächlich: „Wie fange ich das Leben von vorne an?“ - dies ist keine Frage, sondern einfach ein Wunsch, vergangene Versäumnisse zu streichen.

Unterbewusst verstehen wir, dass es unmöglich ist, „von vorne anzufangen“, weil es der Natur des analen Vektors widerspricht. Er strebt nach der Vergangenheit und besitzt ein ausgezeichnetes Gedächtnis. Er kann sich nicht in einem Moment umdrehen, alles vernachlässigen und vorwärts gehen, ohne zurückzublicken. So etwas gibt es nicht. Und selbst wenn es durch ein Wunder geschah, würde es unglaubliches Leid bringen, viel mehr, als ein Mensch aufgrund der Reue über das, was er in der Vergangenheit getan hat, empfindet.

Mit einer sauberen Weste ins Jahr starten? Ist es nötig?

Natürlich will man immer loswerden, was wehtut. Aber im Fall des analen Vektors, die Fehler der Vergangenheit sind nur ein scheinbarer Grund dafür Herzenskummer . Der wahre Grund liegt in der Tatsache, dass die Vergangenheit keine analytische Erfahrung gibt und eine Person auf dieselben Fehler fixiert. Aus diesem Grund entsteht das Gefühl eines ständigen, unaufhörlichen Tanzes auf demselben Rechen und zukünftiges Leben ausschließlich in pessimistischen Farben gesehen. Ja, gelegentlich taucht der Gedanke auf, „von vorne zu leben“, aber das ändert nichts. Alles bleibt Jahr für Jahr gleich.

Der einzige Weg, um nicht mehr an der eigenen Vergangenheit zu leiden, besteht darin, sich ihrer bewusst zu werden, sie zu analysieren, Daraus machen richtige Schlussfolgerungen , also verwandle die Vergangenheit in nützliche Erfahrungen. Meistens funktioniert dies für uns nicht aus dem elementaren Grund, uns selbst und unsere Wünsche nicht zu verstehen, und in gleichem Maße - die Wünsche und Eigenschaften anderer Menschen, mit denen Konflikte am meisten Schmerz verursachen.

Nur eine genaue, zuverlässige und verifizierte Analyse, warum etwas in unserem Leben passiert, verschafft Linderung. Auf diese Weise entsteht Erfahrung, und genau in dem Moment, in dem wir sie auf das Leben anwenden, gibt sie enorme Erleichterung und Erfüllung. Mehr noch – wenn wir Erfahrungen mit anderen Menschen teilen, in die Zukunft übertragen.

Die Vergangenheit richtig nutzen gute Erfahrung(und es gibt per definitionem einfach keine schlechten Erfahrungen), bekommen wir eine kolossale Erfüllung unserer Wünsche. Und dann wird Ihnen der Gedanke nicht einmal in den Sinn kommen – wie man die Seite umblättert und das Leben noch einmal von vorne beginnt.

Das Leben kann nicht bei Null begonnen werden, aber viel mehr kann sein

Kein einziger Mensch auf der Welt kann seine Vergangenheit markieren, vergessen, durchstreichen und einfach von vorne anfangen. Dies geschieht nur bei Hirnschäden und Amnesie, aber ein solches Lebensszenario verursacht nur Sympathie.

Du solltest keine Angst vor deiner Vergangenheit haben oder sie verleugnen. Im Gegenteil, Sie müssen eine 180-Grad-Wende machen und mutig in Ihre Vergangenheit blicken. Nehmen Sie es Stück für Stück auseinander, erinnern Sie sich an all die Missstände und Schuldgefühle, all die Sorgen und Pannen, aber nicht weiter leerer Ort, aber mit Hilfe der System-Vektor-Psychologie von Yuri Burlan. Dieses Wissen hat bereits Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt einen Halt gegeben. Lesen und sehen Sie sich ihre Bewertungen unter diesem Link an.

System-Vektor-Psychologie Heute ist es für jedermann in Form von sehr interessanten Vorträgen zugänglich, die buchstäblich jedem zugänglich sind. Einführender Teil -absolut frei, um ihn zu bestehen, müssen Sie sich nur registrieren und erhalten eine Einladung für die nächsten Termine. Es kann getan werden