ប្រសិនបើអ្នកលេបនៅពេលនិយាយ ភាគច្រើនពាក្យ ឬអ្នកដទៃមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ អ្នកអាចព្យាយាមកែលម្អភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីនិយាយឱ្យកាន់តែច្បាស់ មិនថាអ្នកត្រូវការនិយាយ ឬវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកទាមទារនោះទេ។ ការនិយាយជាសាធារណៈឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែចង់កែលម្អរចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ជំហាន

កុំប្រញាប់ពេលនិយាយ

គ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ស្តាប់ និងមើលតារាចម្រៀងនៅលើឆាក អ្នកនឹងឃើញថាតើគាត់យកចិត្តទុកដាក់ប៉ុណ្ណាចំពោះដង្ហើមរបស់គាត់។ ប្រសិនបើ Mick Jagger មិនដឹងពីរបៀបដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គាត់នឹងមិនអាចរត់ជុំវិញឆាកច្រៀងបទចម្រៀងរបស់គាត់ "You Can't always Get What អ្នក​ចង់"។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា ការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវ។អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក។

ចំណាយពេលរបស់អ្នកនៅពេលនិយាយ។និយាយយឺតៗ ប៉ុន្តែកុំយឺតពេក ព្រោះមើលទៅមនុស្សយន្ត។

• ការនិយាយជាសាធារណៈជារឿយៗធ្វើឱ្យមនុស្សភ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ភ័យ និងប្រញាប់ សូមព្យាយាមរំលឹកខ្លួនឯងថាអ្វីៗគឺល្អ ហើយអ្នកត្រូវបន្ថយល្បឿន។ ប្រសិនបើអ្នកដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវ វានឹងជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងវិភាគពាក្យរបស់អ្នក។
• ចងចាំផងដែរថាមនុស្សចង់ឮអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។ ពាក្យរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ ដូច្នេះសូមផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេស្តាប់ និងយល់។
• ត្រចៀករបស់មនុស្សគឺអាចចាប់ពាក្យបានយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលអ្នកបញ្ចេញពាក្យនីមួយៗរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបញ្ចេញពាក្យបន្ទាប់ ពីព្រោះតាមរបៀបនេះ អ្នកទុកចន្លោះពេលគ្រប់គ្រាន់រវាងពាក្យដើម្បីឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាអាចយល់បានត្រឹមត្រូវ។

1. លេបទឹកមាត់លើសនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ទឹកមាត់​ដែល​បន្សល់​ទុក​ក្នុង​មាត់​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​លេប​ពាក្យ ហើយ​ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​នៃ​ព្យញ្ជនៈ​ដូចជា "S" និង "K" ត្រូវ​បាន​បង្ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ។

   • ពេលដែលអ្នកលេបទឹកមាត់មិនត្រឹមតែអាចឱ្យអ្នកសម្អាតមាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកផ្អាក និងស្រូបម្តងទៀត។
   • ជ្រើសរើសពេលវេលាដើម្បីលេបទឹកមាត់ នៅពេលអ្នកបានបញ្ចប់ប្រយោគ ឬគំនិតរួចហើយ ប៉ុន្តែមិនមែននៅកណ្តាលប្រយោគនោះទេ។ នេះក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ប្រយោគបន្ទាប់របស់អ្នក។

2. និយាយ​មក។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយជាសាធារណៈ ឬធ្វើបទបង្ហាញប្រភេទណាមួយ នោះប្រហែលជាអ្នកអាចសរសេរយ៉ាងហោចណាស់ខ្លឹមសារនៅក្នុង នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទូទៅ. អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងរបស់នាងនៅពេលអ្នកដើរ។

   • តួអង្គខ្លះប្រើបច្ចេកទេសនេះដើម្បីទន្ទេញតួនាទីរបស់ពួកគេ ព្រោះការលើក និងផ្លាស់ទីនឹងជួយអ្នកចងចាំអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។ អនុវត្តការនិយាយរបស់អ្នក ហើយនិយាយពាក្យមួយនៅជំហាននីមួយៗ។
   • វាហាក់ដូចជាពិបាក និងយឺត ប៉ុន្តែដោយនិយាយពាក្យមួយក្នុងពេលតែមួយ អ្នកនឹងរៀនបន្ថយការនិយាយរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់និយាយយឺតៗក្នុងសុន្ទរកថារបស់អ្នកឬ ការសន្ទនាធម្មតា។ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នៃការលួងលោមនៅពេលប្រើកាន់តែច្រើន ល្បឿនយឺតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចំណាយពេលរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។

3. ធ្វើពាក្យដដែលៗដែលពិបាកនិយាយ។នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការបញ្ចេញសំឡេង ពាក្យជាក់លាក់ជាញឹកញាប់ យើងចាប់ផ្តើមប្រញាប់ប្រញាល់ និងជំពប់ដួលលើពាក្យទាំងនេះ ដែលនាំទៅដល់ការនិយាយច្រលំច្រលំ។ អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងពាក្យទាំងនេះដោយនិយាយឱ្យខ្លាំង ៗ ម្តងហើយម្តងទៀតរហូតដល់អ្នកមានការចងចាំសាច់ដុំដើម្បីបញ្ចេញសម្លេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

   ការកែលម្អវចនានុក្រមរបស់អ្នក។

   1. អនុវត្តការរមួលអណ្តាត។ twisters អណ្តាតគឺ វិធីដ៏អស្ចារ្យធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក ហើយការធ្វើជាម្ចាស់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនពីរបៀបរក្សាសុន្ទរកថារបស់អ្នកឱ្យច្បាស់លាស់ និងមានទំនុកចិត្ត។ តារាសម្ដែង និង​វាគ្មិន​ជា​ច្រើន​នាក់​ហាត់​អណ្ដាត​មុន​ពេល​ឡើង​លើ​ឆាក​ដើម្បី​បង្កើន​សំឡេង​របស់​ពួកគេ។

      អានឮៗ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានសៀវភៅ ឬសូម្បីតែក្រដាសពេលព្រឹក សូមហាត់អានវាឱ្យខ្លាំងៗ។ វានឹងជួយឱ្យអ្នកកាន់តែស្គាល់ពីរបៀបសំឡេងរបស់អ្នក ជាញឹកញាប់ណាស់ នៅពេលដែលយើងនិយាយទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ យើងឮខ្លួនយើងតាមរបៀបខុសពីសំឡេងពិតរបស់យើង។ តាមរយៈការអានឱ្យឮៗក្នុងភាពសុខស្រួលនៃផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្តាប់ខ្លួនអ្នក និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រាទាំងនោះ នៅពេលដែលការនិយាយរបស់អ្នកក្លាយជាអផ្សុក។

      • អ្នកក៏អាចថតសំឡេងរបស់អ្នក ហើយស្តាប់វា នៅតាមផ្លូវ ដោយកត់សម្គាល់កន្លែងដែលអ្នកនិយាយមិនច្បាស់ ឬនិយាយមិនច្បាស់។

   2. ហាត់និយាយដោយប្រើឆ្នុកក្នុងមាត់របស់អ្នក។សិល្បករ និង​អ្នក​សម្តែង​សំឡេង​ជា​ច្រើន​ធ្វើ​លំហាត់​នេះ​ដើម្បី​បង្កើន​ភាព​ច្បាស់​លាស់ និង​ការ​និយាយ​របស់​ពួក​គេ ជា​ពិសេស​ប្រសិន​បើ​ពួក​គេ​ត្រូវ​អាន​អ្វី​មួយ។ ស្រដៀងនឹងការងារស្ពា។ នៅពេលអ្នកដាក់ឆ្នុកនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យមាត់របស់អ្នកប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបញ្ចេញសំឡេងព្យាង្គនីមួយៗឱ្យបានពេញលេញ ហើយឆ្នុកក៏នឹងការពារអណ្តាតរបស់អ្នកពីការលោតលើពាក្យជាក់លាក់ផងដែរ។

      • លំហាត់ប្រាណនេះអាចធ្វើអោយសាច់ដុំថ្គាមរបស់អ្នកនឿយហត់ ដែលនឹងជួយអ្នករៀនពីរបៀបបន្ធូរសាច់ដុំ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ហាត់វិធីនេះយូរពេកទេ បើមិនដូច្នេះទេ ថ្គាមរបស់អ្នកនឹងឈឺ។
      • អ្នកក៏អាចប្រើកន្សែងផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកផលិតទឹកមាត់ច្រើនក្នុងអំឡុងពេលលំហាត់បែបនេះ។

   3. យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបន្លឺសំឡេង។សម្លេងក៏លេងដែរ។ តួនាទីធំនៅក្នុងភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយ និង diction ដូចដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកបញ្ចេញពាក្យជាក់លាក់។

      • តើអ្នកកំពុងថ្លែងសុន្ទរកថាដែលគួរជំរុញមនុស្សទេ? វាអាចជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ពីអ្នក ប្រសិនបើអ្នកនិយាយវាដោយសម្លេងឯកកោ ឬមិនបញ្ចេញមតិ។
      • ការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នក មិនថាអ្នករំភើប ការណែនាំ ឬធម្មតាទេ នឹងធ្វើឱ្យមនុស្សយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុន្ទរកថារបស់អ្នក ហើយក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពច្បាស់លាស់ផងដែរ។
      • សំឡេងនៅពេលនិយាយគឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នក។ យកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នកខ្ពស់ ឬទាប។

   4. កុំប្រើសំឡេងកើនឡើងនៅក្នុងការសន្ទនា។ទម្លាប់​អាក្រក់​នេះ​ក្នុង​ការ​និយាយ​ដោយ​សំឡេង​ឡើង​ខ្ពស់​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ស្តាប់​ទៅ​ដូច​ជា​អ្នក​កំពុង​សួរ​សំណួរ។

   បណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំរបស់អ្នក។

   ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំថ្គាមរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនភាពច្បាស់លាស់នៃការនិយាយរបស់អ្នក។ដើម្បីធ្វើឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់ សូមសម្រាកថ្គាមរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់មួយចំនួន។

   • ធ្វើចលនាទំពារឲ្យបានទូលំទូលាយ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ស្រូបអ្វីមួយនៅក្រោមដង្ហើមរបស់អ្នក។
   • ពង្រីកសាច់ដុំទាំងអស់នៅក្នុងថ្គាម និងមុខរបស់អ្នក។ បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យបានទូលំទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (ដូចជាអ្នកហៀបនឹងយំ) ខណៈពេលដែលពណ៌នារបស់អ្នក។ ថ្គាមទាបរង្វង់ហើយផ្លាស់ទីវាពីចំហៀងទៅម្ខាង។
   • បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យទូលាយ ដូចនៅក្នុងលំហាត់មុន ហើយបិទវា។ ធ្វើម្តងទៀតនេះ 5 ដង។
   • ដោយបបូរមាត់បិទជិតគ្នា ព្យាយាមបញ្ចេញសំឡេងខ្លាំងៗ ប៉ុន្តែកុំច្របាច់ថ្គាមរបស់អ្នក។

   1. មើលឥរិយាបថរបស់អ្នក។ដូចជាការដកដង្ហើម ឥរិយាបថរបស់អ្នកលេង តួនាទីសំខាន់នៅក្នុងភាពច្បាស់លាស់នៃសុន្ទរកថារបស់អ្នក ហើយនេះពិតជាអ្វីដែលយើងតែងតែភ្លេច ហើយមិនយកមកពិចារណា។

   2. • ទោះបីជាអ្នកមិនច្រៀងក៏ដោយ អ្នកអាចច្រៀងបានតិចតួច ឬគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ ព្យាយាមច្រៀងអណ្តាតរបស់អ្នកផងដែរ។
      • និយាយថា "Uuuuu ... " ជាច្រើនដង បង្កើន និងបន្ថយសំឡេង។ ស្រមៃថាសំឡេងរបស់អ្នកគឺដូចជាកង់ Ferris ឡើងចុះក្នុងរង្វង់មួយ។
      • ធ្វើ​សំឡេង​ហ៊ោកញ្ជ្រៀវ ហើយ​ឱប​ទ្រូង​របស់​អ្នក។ នេះ​នឹង​ជួយ​កម្ចាត់​ជាតិ​រំអិល​ដែល​អាច​ប្រមូល​បាន​ក្នុង​បំពង់ក​របស់​អ្នក។
   3. • និយាយថា "EE" - ទាញជ្រុងបបូរមាត់របស់អ្នកត្រឡប់មកវិញហើយនិយាយថា "Eeeeeee ... " ។
      • នៅពេលនិយាយជាមួយអ្នកសន្ទនា ត្រូវរក្សាទំនុកចិត្ត និងសម្រាក។ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកនិយាយកាន់តែច្បាស់ និងច្បាស់លាស់។
      • អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ចម្លែក ឬខ្មាស់អៀនបន្តិចក្នុងការធ្វើលំហាត់មួយចំនួនដែលបានរៀបរាប់ ប៉ុន្តែអ្នកអនុវត្តកាន់តែច្រើន លទ្ធផលកាន់តែងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពនឹងចេញមក។
      • និយាយថា "A" - (ដូចនៅក្នុងពាក្យ "Arkansas" - ទម្លាក់ថ្គាមរបស់អ្នកចុះ) ។
      • បញ្ចេញសំឡេងខាងក្រោម ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើពួកវាខ្លាំង៖
        អានាង អូ អ៊ី អូ
        ក ក ក ក ក ក
        Saa shi soo sei ដូច្នេះ
        តា ឈី ស៊ូ តេ ទៅ
        ណា nee no ទេ ប៉ុន្តែ
        ហា ហេ ហូ ហេ ហូ
        ម៉ែ ម៉ែ ម៉ែ
        យ៉ា អ៊ី អ៊ី យូ យ៉ា យូ
        រ៉ា រី រ៉ូ រ៉ា រ៉ូ
        វ៉ៃ វ៉ៃ វ៉ៃ វ៉ៃ។
      • លំហាត់មួយទៀតគឺសរសេរប្រយោគជាច្រើននៅលើក្រដាសមួយ បន្ទាប់មកគូសបញ្ជាក់អក្សរចុងក្រោយនៃពាក្យនីមួយៗ។ នៅពេលអ្នកអានសន្លឹកនោះ សូមនិយាយបំផ្លើសសំឡេងនៃអក្សរចុងក្រោយ បន្ទាប់មកផ្អាកពីរបីវិនាទី។ អ្នកក៏អាចដាក់ក្បៀសនៅចន្លោះ បរិមាណដ៏ច្រើន។ពាក្យដើម្បីបន្ថយល្បឿននៅកន្លែងនេះ។
      • Demosthenes ជាអ្នកគិតជនជាតិក្រិច បានអនុវត្តដោយដាក់គ្រួសក្នុងមាត់របស់គាត់ ដើម្បីផ្តាច់ខ្លួនពីការនិយាយលេង។ វាមានតម្លៃសាកល្បងជាមួយអ្វីដែលស្អាត សុវត្ថិភាព និងអាចបរិភោគបាន ដូចជាខូគី ឬដុំទឹកកកជាដើម។ ប្រយ័ត្ន​តែ​កុំ​ញាប់​ញ័រ។
      • អនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងស្រៈ និងបន្ថែមព្យញ្ជនៈឱ្យពួកគេ ឧទាហរណ៍ "ប៉ាប៉ាប៉ូវ ប៉ោ ប៉ោ ប៉ី ប៉ៃ សាប ស៊ូ ស៊ី ស៊ី ស៊ី..." ។
      • ដាក់គំនិតទាំងអស់ចេញពីក្បាលរបស់អ្នក ហើយគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងនិយាយ ដើម្បីបំភ្លេចគំនិតដែលរំខាន។ វាជួយក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ។

      ការព្រមាន

      • នៅពេលធ្វើការជាមួយថ្គាមនិងមាត់កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងរងរបួស។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ អ្នកត្រូវសម្រាកសាច់ដុំមុខរបស់អ្នកបន្តិច។

ការនិយាយត្រឹមត្រូវ និងការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវនៅសម័យរបស់យើងគឺកម្រមានក្នុងចំណោម«មនុស្សស្លាប់»។ វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់និយាយលេងសើច អ្នកគិតថា - ជនបរទេស ហើយបន្ទាប់មកវាប្រែថាអ្នកនិយាយភាសាដូចគ្នា។

វចនានុក្រមល្អគឺជាគុណភាពចាំបាច់ ជាដំបូងសម្រាប់មនុស្ស៖ អ្នកនយោបាយ អ្នកសារព័ត៌មាន អ្នកនិយាយ ប្រតិបត្តិករមជ្ឈមណ្ឌលហៅទូរសព្ទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានជោគជ័យ នោះអ្នកក៏នឹងត្រូវធ្វើការលើការនិយាយរបស់អ្នកផងដែរ។

យើងពង្រឹងសាច់ដុំ

ដើម្បី​ឱ្យ​អណ្ដាត​មិន​ចេះ​ខ្ចោ​នោះ ត្រូវតែ​ហ្វឹកហាត់​! ហើយក្រៅពីសាច់ដុំនៃអណ្តាត អ្នកនៅតែត្រូវហ្វឹកហាត់បបូរមាត់ ថ្គាមទាប និងត្រឹមត្រូវ។ ការនិយាយដកដង្ហើម. នោះហើយជាកន្លែងដែលយើងនឹងចាប់ផ្តើម។

លំហាត់ដកដង្ហើមនិយាយ

• យើងអភិវឌ្ឍដ្យាក្រាម៖ យកទីតាំងដែលស្រួលសម្រាប់អ្នក - ឈរ អង្គុយ ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក - ដាក់ដៃម្ខាងលើក្រពះរបស់អ្នក ហើយមួយទៀតនៅលើ។ ទ្រូង. ដកដង្ហើមចូលតាមច្រមុះរបស់អ្នក នៅពេលដែលទ្រូង និងពោះរបស់អ្នកពង្រីក។ បន្ទាប់មក - ការដកដង្ហើមចេញដោយស្ងប់ស្ងាត់តាមច្រមុះក្រពះនិងទ្រូងកាន់កាប់ទីតាំងដំបូងរបស់ពួកគេ។
• ដកដង្ហើមចូលយ៉ាងលឿនតាមច្រមុះរបស់អ្នក សង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេល 2-3 វិនាទី ហើយដកដង្ហើមចេញយឺតៗតាមមាត់របស់អ្នក។
• បើកមាត់ឱ្យទូលាយ ហើយដកដង្ហើមញាប់។ នៅពេលដកដង្ហើមយឺត ៗ និយាយស្រៈមួយ (a, o, u, e, s, និង)។
• រាប់ដល់ប្រាំក្នុងមួយដង្ហើម។ ប្រសិនបើលំហាត់នេះងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក រាប់ដល់ដប់។ នៅតែងាយស្រួល? រាប់ថយក្រោយ!
• អានសុភាសិត និងសុភាសិតក្នុងមួយដង្ហើម។ ដើម្បីកុំឱ្យទៅឆ្ងាយ នេះជាឧទាហរណ៍ខ្លះៗ៖
• «ម៉ូ»! បិទបបូរមាត់របស់អ្នកហើយទាញសំឡេង ម,ការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងនិងកម្រិតសំឡេង។
• «គ្រហឹម»! លើកនេះអ្នកមិនចាំបាច់បិទបបូរមាត់ទេ។ លេងជាមួយសំឡេង រ- ផ្លាស់ប្តូរកម្រិតសំឡេង និងសំឡេងផងដែរ។

1. មានស្មៅក្នុងទីធ្លា, អុសលើស្មៅ : អុសមួយ, អុសពីរ - កុំកាប់អុសលើស្មៅនៃទីធ្លា។
2. សាងសង់ដោយដៃស្តាំ បំបែកជាមួយខាងឆ្វេង។
3. កុំស្តោះទឹកមាត់ក្នុងអណ្តូង - អ្នកនឹងត្រូវការទឹកដើម្បីផឹក។
4. អ្នក​ណា​កុហក​ម្សិលមិញ​នឹង​មិន​ជឿ​ថ្ងៃ​ស្អែក​ទេ។
5. នៅលើកៅអីនៅខាងក្រៅផ្ទះ Toma យំពេញមួយថ្ងៃ។
6. សាមសិបបី Egorkas រស់នៅលើភ្នំក្បែរភ្នំមួយ: Egorka មួយ Egorkas ពីរ Egorkas បី ... (អ្នកអាចរាប់ Egoroks ដរាបណាដង្ហើមរបស់អ្នកអនុញ្ញាត!)

លំហាត់សម្រាប់អណ្តាត បបូរមាត់ និងថ្គាម

• ដាក់កញ្ចក់នៅពីមុខអ្នក ហើយបិទអណ្តាតរបស់អ្នករយៈពេល 5 នាទី៖ បិទវាឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បន្ទាប់មកលាក់វាឱ្យលឿននៅពីក្រោយធ្មេញរបស់អ្នក បន្ទាប់មកបិទវាម្តងទៀត ហើយលាក់វាម្តងទៀត។
• ប៉ះចុងអណ្តាតរបស់អ្នកទៅ ខាងក្នុងថ្ពាល់ឆ្វេង បន្ទាប់មកស្តាំ។ ធ្វើចលនាទាំងនេះម្តងទៀតរយៈពេល 7-10 នាទី។
• ទីតាំងចាប់ផ្តើម៖ បិទមាត់។ "ប៉ូឡូញ" ធ្មេញពីខាងក្នុង - 20-30 ការបង្វិលរាងជារង្វង់តាមទ្រនិចនាឡិកានិងច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។
• បិទអណ្តាតរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមបង្វិលវានៅលើអាកាស 15 រង្វង់តាមទ្រនិចនាឡិកា និង 15 ច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។
• ប្រមូលផ្តុំបបូរមាត់របស់អ្នកចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ ហើយបន្ទាប់មកលាតសន្ធឹងទៅជាស្នាមញញឹម។ លាយបញ្ចូលគ្នាម្តងទៀតរយៈពេល 7 នាទី។
• ច្របាច់ថ្ពាល់របស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដេញតាមខ្យល់ (ដោយទឹកមាត់) ដំបូងតាមទ្រនិចនាឡិកា បន្ទាប់មកច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។
• ធ្វើមុខបន្តិចសម្រាប់ខ្លួនអ្នក - នេះនឹងពង្រីកសាច់ដុំនៃមុខនិងបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក។

យើងនិយាយត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីឱ្យការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នកមានភាពស្រស់ស្អាត និងត្រឹមត្រូវ សូមរៀនច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន៖

• កុំ "លេប" ចុងបញ្ចប់នៃពាក្យ! ជាញឹកញាប់ណាស់ នៅពេលដែលនិយាយលឿន មនុស្សនឹកដល់ទីបញ្ចប់។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបជៀសវាងបញ្ហានេះ សូមនិយាយជួរខាងក្រោម៖

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

សុំទោសនៅក្នុងអត្ថបទ? អ្នកបានឃើញ її, រុញ Shift+Enterឬចុច។

សំឡេង វចនានុក្រម និងការនិយាយ គឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់សម្រាប់ការនិយាយជាសាធារណៈប្រកបដោយជោគជ័យណាមួយ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​ការ​និយាយ​ច្របូកច្របល់ សំឡេង​ទាប និង​ពាក្យ​ខ្វិន។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺរាប់មិនអស់។ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងពិចារណាពីមូលហេតុជាមូលដ្ឋានបំផុតនៃ "ជំងឺ" បែបនេះ ក៏ដូចជាការពិចារណាអំពីវិធីដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យអភិវឌ្ឍសំឡេងរបស់អ្នក បង្កើតការនិយាយ និងការនិយាយដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនេះ សូមអានអត្ថបទនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយបំពេញលំហាត់ទាំងអស់ដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងវា។

ខ្ញុំដឹងតែហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់សំឡេងស្ងាត់ ការនិយាយមិនសូវល្អ និងការនិយាយច្របូកច្របល់ - នេះជាការសង្ស័យខ្លួនឯង។ តម្លៃ​ខ្លួនឯង​ទាបនិងភាពស្មុគស្មាញ។ មាន​ផង​ដែរ បុព្វហេតុហ្សែនប៉ុន្តែយើងនឹងមិនប៉ះពួកគេទេ។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំគិតថាមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាទាំងអស់នេះគឺការសង្ស័យខ្លួនឯង ភាពអៀនខ្មាស និងភាពស្មុគស្មាញ? តើអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់។មានសំឡេងស្ងាត់? តើពួកគេនិយាយដោយទន់ភ្លន់ទេ? តើ​ពួក​គេ​មាន​ការ​និយាយ​អសុរោះ​ទេ? ក្នុងករណីភាគច្រើន មនុស្សបែបនេះមិនមានបញ្ហាក្នុងការនិយាយទេ។ មើល​អ្នក​នយោបាយ តារា​ចម្រៀង។ ពួកគេ​ទាំង​អស់​សុទ្ធ​តែ​ជា​មនុស្ស​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង ដោយ​និយាយ​ជា​សាធារណៈ​ឥត​ឈប់ឈរ។ ដូច្នេះការនិយាយរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយសំឡេងគឺខ្លាំង និងមិនមានបញ្ហាជាមួយ diction ទេ។

ឥឡូវនេះសូមយកមនុស្សខ្មាស់អៀន។ ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនង, នេះ។ មនុស្សខ្មាស់អៀនបទពិសោធន៍នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯង គាត់ជឿថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយគាត់ (ស្មុគស្មាញ) គ្របដណ្តប់អារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ហើយជាលទ្ធផល សម្លេងរបស់គាត់ស្ងប់ស្ងាត់ សុន្ទរកថារបស់គាត់គឺស្រពិចស្រពិល ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តាប់គាត់។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកចង់អភិវឌ្ឍសំឡេង ប្រសិនបើអ្នកចង់អភិវឌ្ឍវចនានុក្រម បើអ្នកចង់អភិវឌ្ឍការនិយាយ អ្នកត្រូវធ្វើការងារឱ្យច្រើនដោយខ្លួនឯង ។ បើគ្មានការប្រឹងប្រែងទេ សំឡេងនឹងមិនឮខ្លាំងឡើយ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងបន្តទៅលំហាត់ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ចូរចាប់ផ្តើមតាមលំដាប់លំដោយ។

ដូច្នេះ ដូចដែលយើងបានរកឃើញរួចហើយ ការអភិវឌ្ឍន៍នៃសម្លេងគឺ កិច្ចការសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានវិជ្ជាជីវៈទាក់ទងនឹងការនិយាយជាសាធារណៈ។ ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​គឺ​សំខាន់​មិន​ត្រឹម​តែ​សម្រាប់​សាធារណជន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។ អភិវឌ្ឍនិង សំ​លេង​ខ្លាំងសម្រួលការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវបានសួរជារៀងរហូតថា "Ahh?", "អ្វី?", "អ្វី?" ហើយ​ផ្សេងទៀត សំណួររំខាន. ដោយអនុវត្តលំហាត់ជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃសម្លេងអ្នកនឹងលុបបំបាត់ពិការភាពនិងភាពខ្វះខាតជាច្រើន។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។

1) ដើម្បីឱ្យសំឡេងមានសូរសៀង វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍសម្លេងរបស់អ្នក។ លំហាត់ដកដង្ហើមនេះជារឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើ។ ក្រោកឈរ តម្រង់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក ដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យទទឹងដាច់ពីគ្នា ដាក់ដៃម្ខាងដាក់លើទ្រូងរបស់អ្នក ដៃម្ខាងទៀតដាក់លើពោះរបស់អ្នក។ នៅពេលស្រូបចូលតាមច្រមុះ រុញក្បាលពោះទៅមុខ (ពង្រីកតំបន់ដើមទ្រូង)។ ដកដង្ហើមចេញដោយសេរី និងធម្មជាតិតាមមាត់របស់អ្នក ត្រឡប់ក្រពះ និងទ្រូងរបស់អ្នកទៅទីតាំងដើមវិញ។ នេះជារបៀបដែលអ្នករចនា diaphragm ។

2) លំហាត់ដកដង្ហើមទីពីរត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរក្សាខ្យល់។ ដកដង្ហើមចូលយ៉ាងលឿនតាមច្រមុះរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកសង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេលបីវិនាទី។ បន្ទាប់មកដកដង្ហើមខ្យល់តាមមាត់របស់អ្នក។ ធ្វើលំហាត់នេះរយៈពេល 5-10 នាទី។

៣) ស្រូបខ្យល់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានតាមមាត់របស់អ្នក បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមយឺតៗ ដោយបញ្ចេញសំឡេងស្រៈ (a, o, u, i, e, s)។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យសំឡេងស្រៈឮខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកក៏អាចលោតពីស្រៈមួយទៅស្រៈមួយទៀតបានយ៉ាងរលូននៅពេលដកដង្ហើមចេញ - aaaaoooooouyyyy ។

៤) គ មាត់បិទខណៈពេលដែលដកដង្ហើមចេញ ចាប់ផ្តើម "រអ៊ូរទាំ" - និយាយថា mmmm ។ ព្យាយាមរអ៊ូរទាំដើម្បីឱ្យមានស្នាមប្រេះនៅក្នុងបបូរមាត់។ លើសពីនេះទៀតត្រូវប្រាកដថាផ្លាស់ប្តូរកម្រិតសំឡេង - ពីស្ងាត់ទៅខ្លាំងនិងច្រាសមកវិញ។ លំហាត់នេះនឹងជួយអភិវឌ្ឍ ឧបករណ៍ភ្ជាប់ដែលនឹងផ្តល់កម្លាំងដល់សំឡេង។

5) ឥឡូវនេះចាប់ផ្តើមស្រែកដោយនិយាយថា rrrr ។ លំហាត់នេះក៏អភិវឌ្ឍឧបករណ៍ articulatory ផងដែរ។ ផ្លាស់ប្តូរកម្រិតសំឡេង ក៏ដូចជាសូរសព្ទពីស្រាលទៅគ្រើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍវចនានុក្រម?

វចនានុក្រមគឺជាគុណភាពនៃការបញ្ចេញសំឡេងនៃពាក្យ (ភាពខុសគ្នា) លក្ខណៈនៃការបញ្ចេញសំឡេង។ វចនានុក្រម​គឺ​មាន​សារៈ​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​តារា​សម្ដែង អ្នក​ចម្រៀង អ្នក​នយោបាយ គ្រូបង្រៀន។

សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ diction, twisters អណ្តាតគឺសមរម្យ។ អ្នកអាចស្វែងរកពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ នេះជាវីដេអូឧទាហរណ៍សម្រាប់អ្នក!

ដើម្បីចាប់ផ្តើមបង្កើតវចនានុក្រម ដំបូងអ្នកត្រូវលាតអណ្តាត បបូរមាត់ សាច់ដុំមុខ និងប្រដាប់ប្រដារ។

1) ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយភាសា។ រុញអណ្តាតរបស់អ្នកទៅមុខតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន បន្ទាប់មកបិទវាវិញ (កុំលេបវា)។ ចាប់ផ្តើមបង្ខំអណ្តាតរបស់អ្នកទៅមុខ ហើយបន្ទាប់មកថយក្រោយ។ រយៈពេលនៃលំហាត់គឺ 5-7 នាទី។

2) ចាក់ថ្ពាល់ដោយអណ្តាត។ ចាប់ផ្តើមចាក់ថ្ពាល់របស់អ្នកឆ្លាស់គ្នាដោយអណ្តាតរបស់អ្នក។ ចាក់ថ្ពាល់ឆ្វេងជាមុនសិន បន្ទាប់មកខាងស្តាំ។ ចំណាយពេល 7-12 នាទីដើម្បីបញ្ចប់។ នេះ​គឺជា លំហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលភាសា។

3) លំហាត់ប្រាណល្អ។នៅលើអណ្តាត - វាគឺជា "ដុសធ្មេញរបស់អ្នក" ។ អ្នកចាប់ផ្តើមបង្វិលអណ្តាតជារង្វង់។ មាត់ត្រូវតែបិទ។ ធ្វើ 20-30 បង្វិលរៀងរាល់ម៉ោងនិងច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។

៤) បន្ទាប់មក​យក​អណ្តាត​ចេញ ហើយ​ចាប់ផ្តើម​បង្វិល​វា​ជា​រង្វង់។ ធ្វើរង្វង់ 10-15 តាមទ្រនិចនាឡិកា បន្ទាប់មកច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។ បន្ទាប់ពីនោះ ជូតខ្លួនអ្នកឱ្យស្ងួត (ជូតមាត់របស់អ្នក)។

5) ស្ទើរតែដូចគ្នាជាមួយនឹងបបូរមាត់។ លំហាត់នេះត្រូវបានគេហៅថា "Tube - ញញឹម" ។ ដំបូងអ្នកទាញបបូរមាត់របស់អ្នកទៅមុខ បន្ទាប់ពី 3 វិនាទី អ្នកចាប់ផ្តើមញញឹមឱ្យទូលាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បបូរមាត់ទីមួយទៅមុខ បន្ទាប់មកត្រឡប់មកវិញ។ ធ្វើលំហាត់នេះយ៉ាងហោចណាស់ 7 នាទី។

6) បន្ទាប់មក លាតបបូរមាត់របស់អ្នកចូលទៅក្នុងបំពង់ ហើយចាប់ផ្តើមលើកកែងជើងរបស់អ្នកឡើងលើ បន្ទាប់មកចុះក្រោម។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមធ្វើដូចគ្នា គឺទៅខាងឆ្វេង ទៅស្តាំ។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបង្វិលកូនជ្រូកជារង្វង់ រៀងរាល់ម៉ោង និងច្រាសទ្រនិចនាឡិកា។

7) លំហាត់បន្ទាប់គឺ "ពពុះ" ។ អ្នកផ្លុំថ្ពាល់របស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមបង្វិលពពុះនេះជារង្វង់មួយ។

៨) ចាប់ផ្តើមខាំបបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នកដោយធ្មេញរបស់អ្នក។ ធ្វើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នកុំខាំខ្លួនឯង។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមខាំបបូរមាត់ខាងក្រោមរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនោះ ចាប់ផ្តើមជូតបបូរមាត់ខាងលើរបស់អ្នក។ ធ្មេញខាងលើ. ព្យាយាមជូតដើម្បីកុំឱ្យបបូរមាត់ខាងក្រោមផ្លាស់ទី។ វាពិបាក ប៉ុន្តែអាចទៅរួច។ ធ្វើលំហាត់នេះនៅមុខកញ្ចក់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមជូតធ្មេញខាងក្រោមដោយបបូរមាត់ខាងក្រោម បបូរមាត់ខាងលើក៏មិនគួរធ្វើចលនាដែរ។

៩) បន្ទាប់ពី​ធ្វើ​ការ​ឡើង​កម្តៅ​នេះ សូម​ឈរ​ក្បែរ​បង្អួច ហើយ​និយាយ ឃ្លាបន្ទាប់៖ "អាកាស​ធាតុ​ល្អ​នៅ​ខាង​ក្រៅ ហើយ​ខ្ញុំ​មាន​សំដី​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត ច្បាស់លាស់ និង​អាច​យល់​បាន"។ ចូរ​និយាយ​ឃ្លា​នេះ​ឱ្យ​ខ្លាំង ច្បាស់លាស់ និង​ច្បាស់លាស់។ អ្នកត្រូវតែឮនៅតាមផ្លូវ។

10) ដើម្បីកំដៅសាច់ដុំមុខ ចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាមុខរបស់អ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយ។ ធ្វើមុខ ប៉ោងភ្នែក។ មើល​ទៅ​មិន​ស្អាត​ពី​ខាង​ក្រៅ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​គួរ​ឱ្យ​អស់​សំណើច និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លាំង​ណាស់។

១១) ដើម្បី​ឲ្យ​ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​មាន​លក្ខណៈ​ប្លែក​ពី​គេ នោះ​ត្រូវ​បញ្ចេញ​សំឡេង​ចុង។ មនុស្សជាច្រើនលេបចុងបញ្ចប់ជាពិសេស "t" ។ ចាប់ផ្តើមបញ្ចេញសំឡេងជួរបន្ទាប់៖

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

ជួរនេះបង្កើតវចនានុក្រមរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចអំពីការរមួលអណ្តាត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍការនិយាយ?

ដើម្បីអភិវឌ្ឍការនិយាយ អ្នកនឹងត្រូវការវិន័យ ការគ្រប់គ្រងដោយមនសិការ និងភាពស្ថិតស្ថេរ។ សុន្ទរកថាល្អ។សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ​វា​កាន់​តែ​តិច​ទៅៗ។ អ្នកអាចស្តាប់មនុស្សម្នាក់រាប់ម៉ោង ហើយអ្នកចង់រត់ចេញពីមនុស្សម្នាក់ទៀត។ អាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាស្រ័យលើគុណភាពនៃការនិយាយរបស់អ្នក។ ពាក់កណ្តាលនៃភាពជោគជ័យគឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង ហើយដើម្បីអាចទំនាក់ទំនងបាន អ្នកត្រូវការមិនត្រឹមតែ erudition ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអភិវឌ្ឍការនិយាយផងដែរ។

1) សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ រឿងដំបូងដែលខ្ញុំណែនាំអ្នកគឺអានកាសែត ទស្សនាវដ្តី សៀវភៅ។ ហើយអ្នកត្រូវអានឱ្យខ្លាំង។ ពេលកំពុងអាន ព្យាយាមបង្ខំសំឡេង ជៀសវាងភាពឯកោ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ផ្លាស់ប្តូរល្បឿននិងកម្រិតសំឡេងនៃការអាន។ និយាយចុងបញ្ចប់ទាំងអស់ សង្កេតសញ្ញាវណ្ណយុត្តិ។ ការអានឮៗ គឺជាលំហាត់សំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ។

3) ទីបី ដូចជាជាមួយនឹងការអានខ្លាំងៗ មើលល្បឿននៃការនិយាយ។ បង្កើនវាដោយសំឡេង។ បន្លិចជាមួយនឹងការផ្អាក ចំណុចសំខាន់ៗការសន្ទនា។ ការផ្អាកគួរតែសមស្រប និងមិនអូសបន្លាយ។

៤) ទី៤ បំពេញបន្ថែមរបស់អ្នក។ វាក្យសព្ទ. អ្នក​អាច​ធ្វើ​បែប​នេះ​ពេល​មើល​កុន ហ្វឹកហាត់ អាន​សៀវភៅ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឮប្រធានាធិបតី ឬអ្នកនយោបាយផ្សេងទៀតនិយាយតាមទូរទស្សន៍ ហេតុអ្វីមិនព្យាយាមនិយាយដូចគ្នានៅផ្ទះ។ ស្រមៃថាអ្នកកំពុងនិយាយទៅកាន់សាធារណៈជនក្នុងតួនាទីជាប្រធានាធិបតី។ ប្រាប់មនុស្សស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកអំពីនយោបាយ និង បរិស្ថានសេដ្ឋកិច្ចនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ នេះគឺខ្លាំងណាស់ សកម្មភាពដ៏រំភើបមួយ។សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការនិយាយ និងការបំពេញវាក្យសព្ទ។

ខ្ញុំបង្ហាត់សំឡេង វចនានុក្រម និងការនិយាយរបស់ខ្ញុំតាមវិធីសាស្ត្រខាងលើ ការនិយាយរបស់អ្នកនឹងប្រែក្លាយលើសពីការទទួលស្គាល់ក្នុងរយៈពេលបីខែ។ ដូច្នេះកុំភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើអ្នកស្គាល់គ្នាចាប់ផ្តើមប្រាប់អ្នកថាមានអ្វីមួយបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងអ្នក។ ហើយសម្លេង វចនានុក្រម និងការនិយាយបានផ្លាស់ប្តូរ។ អនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់មកការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អវចនានុក្រម? បញ្ហា​នេះថ្ងៃនេះពាក់ព័ន្ធខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ យ៉ាងណាមិញ បុគ្គល​ដែល​អាច​និយាយ​បាន​ស្អាត​តាម​ធម្មជាតិ​គឺ​កម្រ​មាន​ណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលទេពកោសល្យ oratory ជាច្រើនសតវត្សត្រូវបានពិចារណា សិល្បៈខ្ពស់បំផុតដែលវាត្រូវបានគេជឿថា អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអ្នកជ្រើសរើសមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ ជាសំណាងល្អ សព្វថ្ងៃនេះ វាពិតជាងាយស្រួលក្នុងការលុបបំបាត់ពិការភាពនៃការនិយាយផ្សេងៗ។ លំហាត់ពិសេសអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកត្រូវយល់អំពីខ្លឹមសាររបស់វាជាមុនសិន។ វចនានុក្រម គឺជាការបញ្ចេញសំឡេងនៃព្យាង្គ និងអក្សរ សរីរាង្គនិយាយមនុស្ស។វចនានុក្រម​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ថា​ល្អ​ប្រសិន​បើ​វា​ច្បាស់​និង​រលូន​ប្រសិនបើ​ពាក្យ​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​ឱ្យ​ច្បាស់​និង​នៅ​ពេល​ជាមួយ​គ្នា​ខ្លាំង​ល្មម​។
ក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាជាមួយ diction គឺការចល័តថ្គាមខ្សោយ និងអសមត្ថភាពក្នុងការបើកមាត់ធម្មតា។ ជាលទ្ធផល ការនិយាយរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមស្តាប់ទៅដូចជា រញ៉េរញ៉ៃ រញ៉េរញ៉ៃ និងមិនអាចយល់បាន។ យកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលអ្នកនិយាយ។ តើអ្នកគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញព្យាង្គ និងអក្សរបានត្រឹមត្រូវរាល់ពេល ហើយតើការនិយាយរបស់អ្នកតែងតែឮខ្លាំង និងច្បាស់ដែរឬទេ? ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងមានបញ្ហា - ថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាបន្ទាន់!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អ diction ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាល?

លំហាត់​ដើម្បី​កែលម្អ​វចនានុក្រម​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ជាច្រើន​ឆ្នាំ​មុន។ សូម្បី​តែ​អ្នក​និយាយ​ភាសា​រ៉ូម៉ាំង Cicero តែងតែ​ដាក់​ដុំ​ថ្ម​តូចៗ ៣-៤ ដុំ​ក្នុង​មាត់​របស់​គាត់​មុន​ពេល​និយាយ​ជា​សាធារណៈ និង​អាន​បំណែក​នៃ​អត្ថបទ។ ដោយវិធីនេះ វិធីសាស្រ្តនេះនៅតែត្រូវបានប្រើប្រាស់សព្វថ្ងៃនេះដោយអ្នកព្យាបាលការនិយាយជាច្រើន បើទោះបីជាសព្វថ្ងៃនេះ ថ្មជាធម្មតាត្រូវបានជំនួសដោយឆ្នុកស្រា ឬ Walnut ក៏ដោយ។
លើសពីនេះ វាក៏មានលំហាត់ទំនើបៗមួយចំនួន ដែលអាចធ្វើអោយការនិយាយបានកាន់តែប្រសើរឡើង៖

1. បើកមាត់របស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីថ្គាមក្រោមរបស់អ្នកទៅឆ្វេង និងស្តាំ។ ព្យាយាមរក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យនៅដដែលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់ពី 2-3 នាទី, ព្យាយាមផ្លាស់ទីថ្គាមរបស់អ្នកទៅក្រោយ។ បន្តធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេល 2 នាទីទៀត។
2. ញញឹមឱ្យទូលាយតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ គូសរង្វង់ធ្មេញខាងលើ និងខាងក្រោមដោយអណ្តាតរបស់អ្នក។ រាប់នីមួយៗតាមរបៀបនេះ ខណៈពេលដែលការបង្វិលថ្គាមមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
3. ញញឹមម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីនោះរត់គែមនៃអណ្តាតតាមបណ្តោយ ផ្ទៃខាងក្នុង បបូរមាត់ខាងលើ. ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់បបូរមាត់ខាងក្រោម។ សរុបសេចក្តី “រអិល” អណ្តាតនៅតាមព្រំដែននៃបបូរមាត់ជារង្វង់។ ព្យាយាមរក្សាអតិបរិមានៃថ្គាម។
4. ញញឹមពេលបង្ហាញធ្មេញរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកផ្លាស់ទីអណ្តាតរបស់អ្នកពីម្ខាងនៃមាត់របស់អ្នកទៅម្ខាងទៀត។ ព្យាយាមរក្សារបស់អ្នក។ សាច់ដុំមុខមិនផ្លាស់ទី អណ្តាតត្រូវបានតោងនៅចន្លោះបបូរមាត់ខាងលើ និងខាងក្រោម ហើយមិនប៉ះថ្គាមខាងក្រោម។
5. ឥឡូវនេះឈរនៅលើជើងរបស់អ្នកហើយដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។ ផ្អៀង​ដងខ្លួន​ទៅ​មុខ​បន្តិច​ម្ដងៗ ហើយ​បញ្ចេញ​សំឡេង "O" និង "U"។ បន្តិចម្ដងៗព្យាយាមធ្វើឱ្យសំឡេងទាបនិងទាប។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការកែលម្អគុណភាពនៃភាសានិយាយ

ដោយធ្វើតាមទាំងនេះ ច្បាប់សាមញ្ញបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ អ្នកនឹងអាចកែលម្អវចនានុក្រម និងការនិយាយរបស់អ្នក។ ដើម្បីឈានដល់ លទ្ធផលអតិបរមាក្នុង ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសូមចងចាំថារហូតដល់ពេលថ្ងៃត្រង់សាច់ដុំនៃមុខនៅតែបន្ត "ដេក" ។ ដោយធ្វើការលើខ្លួនអ្នក អ្នកក៏អាចក្លាយជាអ្នកនិយាយដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។

សមត្ថភាព​និយាយ​យ៉ាង​ពីរោះ និង​អត្ថន័យ​មិន​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ឲ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ទេ។ នេះត្រូវបាននាំមុខដោយវែង បំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យនិងការអត់ធ្មត់។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរដោយមនសិការ៖ "របៀបអភិវឌ្ឍភាពច្បាស់លាស់និងស្រស់ស្អាត។ សុន្ទរកថាសង្ខេប? - បន្ទាប់មកគន្លឹះ និងជំហានដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនឹងនាំអ្នកទៅ លទ្ធផលល្អ។និងចាក់គ្រឹះ អធិប្បាយ.

មុនពេលចាប់ផ្តើមថ្នាក់ អ្នកត្រូវដឹងពីតម្រូវការ និងកម្មវិធីសកម្មភាព។ នេះ។ សៀគ្វីសាមញ្ញនឹងអភិវឌ្ឍសុន្ទរកថាដ៏ស្រស់ស្អាត និងពេញលេញ លើកអ្នកនៅក្នុងភ្នែករបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកនិយាយបានត្រឹមត្រូវអំពីអត្ថបទដែលអ្នកបានអាន។ ដើម្បីរៀនពីរបៀបបកប្រែគំនិតទៅជាពាក្យ និងដោយគ្មានការលំបាកច្រើនរៀបចំវានៅក្នុង កន្សោមដ៏ស្រស់ស្អាតអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ។
សម្រាប់មេរៀនស្តីពីការកែលម្អការនិយាយ អ្នកត្រូវការ៖

• បំណងប្រាថ្នាដ៏អស្ចារ្យ;
• ការតស៊ូ;
• ការបែងចែកពេលវេលានិងលំហ;
• ទំនុកចិត្តលើគោលដៅចុងក្រោយ;
• ការគាំទ្ររបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

កម្មវិធីនេះ ចំណុចដែលអ្នកនឹងប្រកាន់ខ្ជាប់ គឺពិតជាសាមញ្ញ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ យកវាជាមូលដ្ឋាន អ្នកអាចធ្វើបាន រយះ​ពេល​ខ្លីមើលប្រសិទ្ធភាព និងលទ្ធភាព។ នេះ​គឺជា:

បុរាណមានប្រយោជន៍ និងមិនអាចជំនួសបាន។

អក្សរសិល្ប៍បុរាណមានភាពស្រស់ស្អាតនិង សុន្ទរកថាសម្បូរបែប. ការសន្ទនារបស់តួអង្គ ការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ពួកគេរួមចំណែកដល់ការនិយាយឃ្លាដែលបានសាងសង់ត្រឹមត្រូវ។ វេនពាក្យសំដីដែលច្រៀងដោយអ្នកនិពន្ធ មិនត្រឹមតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីសម័យកាល គ្រោង និងសក្ដានុពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំង ពិភពខាងក្នុងពោរពេញដោយសីលធម៌ និងគំនិតខ្ពស់។
ការងារណាដែលមានលក្ខណៈបុរាណ បន្ថែមវាក្យសព្ទ។ ស​ម្តី​ស្រទន់លើកទឹកចិត្តដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ការស្រមើលស្រមៃ មានបំណងចង់រៀនពីរបៀបលេងជាមួយកន្សោមដែលបង្កើតឡើងដោយច្បាប់ ដូច្នេះអ្នកស្តាប់មិនត្រឹមតែទទួលបាន ព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែគាត់ពេញចិត្តនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ហើយមិនសោកស្តាយចំពោះពេលវេលាដែលបានចំណាយនោះទេ។

សារៈសំខាន់នៃល្បឿន

បទបង្ហាញប្រកបដោយការគិតរួមបញ្ចូលខ្លឹមសារ ពេលវេលា និងចង្វាក់។ Monotony ទោះបីជាមានសម្ភារៈល្អឥតខ្ចោះពិសេសក៏ដោយ ក៏បង្កើតភាពអផ្សុក ភាពឯកកោ និងការបដិសេធ។ ការរៀនពីរបៀបផ្អាកគឺមិនសំខាន់ជាងប្រធានបទដែលបានជ្រើសរើស និងព័ត៌មានដែលបានជ្រើសរើសនោះទេ។
ភាពយឺតយ៉ាវ ឬល្បឿននៃការនិយាយគឺពោរពេញដោយកង្វះទំនាក់ទំនងជាមួយទស្សនិកជន។ ដោយមិនយល់ពីខ្លឹមសារ ទស្សនិកជននឹងឈប់ឆ្លើយតបនឹងការសម្តែង។ បន្ទាប់​មក​ព័ត៌មាន​ដែល​បាន​រៀបចំ​យ៉ាង​ស្រស់​ស្អាត​នឹង​ប្រែ​ទៅ​ជា​ចម្រៀង​កាន់​ទុក្ខ​ឬ អណ្តាតដែលស្មុគស្មាញ. ជាការពិតណាស់យូរ ៗ ទៅបញ្ហានេះនឹងឈប់កើតមាន។ បទពិសោធន៍នៃការនិយាយ និងអារម្មណ៍ទស្សនិកជនមកក្នុងដំណើរការនៃការងារជាច្រើនថ្ងៃដោយខ្លួនឯង។

ការបន្ថែម zest

អត្ថបទស្ងួត សម្បូរបែប ព័ត៌មានចាំបាច់នឹងគួរឱ្យធុញនិងមិនចាប់អារម្មណ៍។ នៅពេលដែលការបញ្ចេញមតិផ្ទាល់ ឃ្លាដែលបានបញ្ជាក់មានវត្តមានក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា មនុស្ស​ល្បីការនិយាយដ៏ឈ្លាសវៃ និងការលេងសើចស្រាលៗ បន្ទាប់មកការសន្ទនានឹងឆ្លើយតបនឹងទស្សនិកជន ហើយការសម្តែងនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
បន្ទាប់ពីការព្យាយាមទទួលបានជោគជ័យជាច្រើន គំនិតដ៏គួរឱ្យរំខានអំពីរបៀបបង្កើតការនិយាយដ៏រស់រវើកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយក្នុងពេលតែមួយត្រូវប្រាកដថារៀនពីរបៀបបង្កើតឃ្លា និយាយយ៉ាងបរិបូរណ៍ និងស្រស់ស្អាតនឹងត្រូវបំភ្លេចចោលដោយមិនចាំបាច់។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍, ការពេញចិត្ត។ វានឹងមានឱកាសអភិវឌ្ឍការគិត និងអភិវឌ្ឍស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ការអនុវត្តជាកាតព្វកិច្ច

អ្នក​នឹង​មិន​អាច​សម្រេច​បាន​កម្ពស់​ក្នុង​ការ​និយាយ​បាន​ទេ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បដិសេធ​មិន​និយាយ​នៅ​ចំពោះ​មុខ​មនុស្ស​ចម្លែក។ ការអនុវត្តការនិយាយជាសាធារណៈបង្ហាញពីភាពខ្វះខាតនៃព័ត៌មានដែលបានរៀបចំ ការនិយាយប្រកបដោយការគិត និងគុណភាពរបស់វា សមត្ថភាពក្នុងការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងព្យាយាមស្វែងរកមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចនៃការនិយាយជាសាធារណៈ- អនុវត្តឱ្យបានញឹកញាប់វាគួរតែឆ្លងកាត់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ មានបច្ចេកទេសពិសេស និងប្រព័ន្ធទាំងមូល (ដូចជា Turbo-Gopher) ដើម្បីជំនះការភ័យខ្លាច។ ឧទាហរណ៍ Turbo Gopher អាចផ្តល់ឱ្យ: អារម្មណ៍ សេរីភាពខាងក្នុងភាពងាយស្រួលនៃការទំនាក់ទំនង និងការបង្ហាញ។ នៅទីនោះជាការពិតណាស់លទ្ធផលគឺធ្ងន់ធ្ងរនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងប៉ុន្តែនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានច្រើនហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។

ការរៀនបង្ហាញពីអ្វីដែលអ្នកគិត និងអារម្មណ៍ផ្តល់កម្លាំងដល់ ការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀត. មតិរិះគន់ពីអ្នកដ៏ទៃធ្វើអោយគំនិត និងគោលដៅដែលភ្លេចឡើងវិញ។ អ្នករកឃើញការយល់ដឹងក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង សាកល្បងកម្មវិធីជីវិតរបស់អ្នក ហើយបានកើតជាថ្មីជាមនុស្ស។ សមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំគំនិតឱ្យបានល្អ បន្ថែមទំនុកចិត្ត និងសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិត។

សៀវភៅកត់ត្រា - ជំនួយការសម្រាប់ការវិភាគ

ហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីការសន្ទនាសំខាន់ៗនីមួយៗដើម្បីវិភាគលទ្ធផលរបស់វា។ សរសេរសុន្ទរកថាថ្កោលទោស ឬការយល់ព្រមនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រាដាច់ដោយឡែក ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើកំហុស និងជោគជ័យ។ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយគំនិតរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងៗ ដូចជាអ្នកនៅចំពោះមុខគណៈកម្មាធិកាទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការកែលម្អការអប់រំ។ កាត់បន្ថយ និងលុបបំបាត់ចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក។

បំណងប្រាថ្នា

មានល្បិចតិចតួចសម្រាប់ការយល់ដឹងពីរបៀបបង្រួបបង្រួមជំនាញដែលទទួលបាន និងអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតរបស់អ្នក។ សុន្ទរកថាដែលមានសមត្ថភាពបន្តនិយាយយ៉ាងពិរោះ និងមានអត្ថន័យ។

• ត្រូវប្រាកដថាពិចារណាគ្រប់ពាក្យ, រសជាតិនិងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយវា។ បន្តិចម្ដងៗ ការនិយាយនឹងប្រែទៅជាល្បែងគិតឡើងវិញដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលមានអត្ថបទ និងអារម្មណ៍។
• ចាំបាច់ត្រូវចងចាំ ឃ្លាសំខាន់ៗពីខ្សែភាពយន្ត សៀវភៅ កម្មវិធី និងនិយាយទៅកាន់សាធារណៈជន បញ្ជាក់ពីការឡើងស្នងរបស់គាត់។
• បកស្រាយអត្ថន័យ ពាក្យដែលមិនអាចយល់បាន។រៀន ការបញ្ចេញសំឡេងត្រឹមត្រូវ។, ភាពតានតឹង, ទីតាំងនៅក្នុងប្រយោគមួយ។
• ចូលចិត្ត ឃ្លាដ៏ស្រស់ស្អាតបញ្ចូលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវ។ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ វា​នឹង​មាន​គ្រោះថ្នាក់​នៃ​ការ​បង្ហាញ​ខ្លួន​អ្នក​ដើម្បី​ចំអក។

ជាប្រព័ន្ធ, លំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃបង្កើតសុន្ទរកថាដែលនឹងទាក់ទាញអ្នកស្តាប់ណាមួយ។ នៅពេលយល់ព្រម អ្នកនឹងចង់និយាយ និងអនុវត្តបន្ថែមទៀត។
នៅពេលអ្នកដាក់ គោលដៅសំខាន់- រៀននិយាយភាសាកំណើតរបស់អ្នក និងអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា នោះប្រាកដជាឱកាសថ្មី និងអត្ថន័យនៃជីវិតនឹងត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។
រៀនផ្ទេរ អារម្មណ៍ខាងក្នុងដោយមធ្យោបាយនៃពាក្យដែលបានបង្ហាញយ៉ាងស្រស់ស្អាត, មនុស្សគ្រប់គ្នាអាច, ប្រសិនបើគាត់ចង់បង្កើតតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ តុល្យភាពជីវិតនិង ភាពច្នៃប្រឌិត. ភាពសុខដុមរមនារវាងមនុស្សម្នាក់ និងបរិស្ថាននឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ ជោគជ័យ ទទួលស្គាល់។ ទៅមុខហើយរីករាយនឹងភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។