Kailangan mong uminom ng maraming tubig. Bakit uminom ng maraming tubig kapag pumapayat

Ang lahat ng mga tao sa kanilang sariling paraan mga katangian ng kaisipan nahahati sa introvert at extrovert. Ang isang tao na kabilang sa isang uri o iba pa ay nakikilala sa pamamagitan ng mga kakaibang pag-uugali at direksyon ng panloob na enerhiya. Sino ang mga introvert na ito? Ano ang kanilang mga katangian at paano sila makakasama sa mga extrovert?

Introvert - sino ito?

Karamihan sa mga tao sa ating mundo ay mga extrovert. Bukas sila sa komunikasyon, madaling makipag-ugnayan sa iba, mahilig sa maingay na kumpanya at mga bagong karanasan. Gayunpaman, mayroon ding mga tao sa ibang mental warehouse, kung saan naaangkop ang konsepto ng "introvert". Sino sila at paano sila naiiba sa mga extrovert?

Ang mga introvert ay mga tao na ang enerhiya ay nakadirekta sa loob. Hindi sila madaling kapitan ng bukas na pagpapahayag ng mga emosyon, malihim, hindi nagbabahagi ng kanilang mga iniisip at karanasan sa iba. Halos hindi matitiis ng mga introvert ang lipunan, hindi komportable sa malalaking kumpanya, lalo na estranghero. Hindi sila ang unang nakipag-ugnayan, at kahit na ang mga malalapit na kaibigan ay hindi sila laging kilala.

Sa isang mundo kung saan karamihan sa mga tao ay hindi katulad nila, ang mga introvert ay nahihirapan. Kadalasan ay nakakaranas sila ng malakas paghihirap sa pag-iisip, karanasan at paikot-ikot sa ilang partikular na sitwasyon. Kasabay nito, ang pagkabalisa ng mga introvert ay hindi napapansin ng iba, at, nang naaayon, walang sinuman ang naghahangad na tulungan sila sikolohikal na tulong at suporta.

Mga tampok ng pag-uugali ng mga introvert

Ang pagtukoy na ikaw ay isang introvert ay hindi laging madali. Kadalasan, sinusubukan ng gayong mga tao na "isuot ang maskara ng isang extrovert." Sa hitsura, sila ay mukhang palakaibigan at palakaibigan. Gayunpaman, sa isang pag-uusap, iniiwasan nila sa lahat ng posibleng paraan ang mga kuwento tungkol sa kanilang sarili, ang kanilang mga opinyon tungkol sa ilang mga bagay. Ang mga introvert ay madaling makipag-chat sa malalayong paksa, ngunit sa sandaling ito ay dumating sa kanilang tao, susubukan nila sa lahat ng posibleng paraan upang maiwasan ang pagsagot. Ang ganitong mga tao ay may napakakaunting mga kaibigan, at para sa mga mayroon, bihira silang magbukas nang buo.

Ang mga tampok ng mga introvert ay ang anumang lipunan ay pinahihintulutan nila nang may kahirapan. Ang ganitong mga tao ay pinaka komportable na mag-isa sa kanilang sarili. Sila ay may posibilidad na makisali sa introspection, bungkalin ang kanilang panloob na mundo harapin ang mga damdamin at karanasan.

Sa ibabaw, ang mga introvert ay palaging kalmado. Mahirap silang asar, pati sila patawanin. Ang mga introvert ay mas nakikinig kaysa nagsasalita. Mag-iisip sila ng ilang beses bago sila magsabi ng isang bagay, susuriin nila ang kahihinatnan ng kanilang mga salita bago iyon. Sa pamamagitan ng hitsura Mahirap para sa mga introvert na maunawaan kung ano ang mood nila ngayon. Lahat ng kanilang mga emosyon ay nakatago sa kaibuturan at hindi naa-access ng kausap.

Napaka-introvert mga taong nasa oras. Halos hindi sila nahuhuli. Ang ganitong mga tao ay lalapit sa anumang gawain na may pinakamataas na responsibilidad, gawin ang lahat nang malinaw at alinsunod sa mga patakaran. Ang araw ng isang introvert ay karaniwang mahusay na binalak. Hindi nila gusto kusang pagkilos at mga pakikipagsapalaran. Kung ang isang bagay ay hindi naaayon sa plano, nagsisimula silang kabahan at mag-alala.

Ang mga pangunahing uri ng mga introvert

Ang lahat ng mga introvert ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking subgroup: pandama at intuitive. May kanya-kanya silang katangian sa pag-uugali at ugali. Ang bawat isa sa dalawang uri ng introvert na ito ay mayroon ding mga subspecies nito.

Gustung-gusto ng sensory introvert ang katumpakan sa lahat ng dako at sa lahat ng bagay. Hindi siya nasisiyahan sa hindi malinaw na mga sagot sa mga tanong at kawalan ng katiyakan. Nabubuhay siya sa kasalukuyan, bihirang iniisip ang hinaharap at naaalala ang nakaraan. Sa trabaho, ang mga sensory introvert ay tumutuon lamang sa isang bagay at palaging dinadala ito sa dulo. Kailangan niya ng malinaw na mga tagubilin at patnubay, tanging sa kasong ito ay makakayanan niya ang gawain. Ang mga taong kabilang sa ganitong uri ng mga introvert ay mahilig sa kaayusan sa bahay at sa trabaho. Gusto nilang lahat ay nasa lugar nito. Isa pa tampok Ang mga sensory introvert ay ang kakayahang malinaw na makita ang mga indibidwal na detalye, ngunit sa parehong oras ay hindi nila nakikita ang buong larawan ng kung ano ang nangyayari.

Ang mga intuitive introvert, hindi tulad ng mga sensory introvert, ay maaaring gumawa ng ilang bagay nang sabay-sabay. Madali silang lumipat mula sa isang aktibidad patungo sa isa pa. Sinusubukang hanapin ang aking sarili intuitive na introvert maaaring subukan ang maraming iba't ibang propesyon. Ang ganitong mga tao ay hindi gustong maunawaan ang maliliit na detalye, itinuturing nila itong boring at hindi kawili-wili. Madalas nilang iniisip ang tungkol sa hinaharap, kung minsan ay nakakalimutan na sila ay nakatira dito at ngayon.

Ethical-sensory na uri ng mga introvert

Pinahahalagahan ng mga taong ganitong uri ang kagandahan at pagkakaisa. Malinaw nilang nararamdaman ang kalikasan at ibang tao. Ang mundo ng mga emosyon ay lubhang mahalaga para sa etikal-sensory introverts. Mayroon silang magandang panlasa, palaging naka-istilo at hindi karaniwan.

Sa isang pag-uusap, ang isang ethical-sensory introvert ay madaling umangkop sa kausap. Mukhang napaka-sociable at mabuting tao Gayunpaman, maaari lamang itong maging lantad sa mga malapit na tao. Ang ganitong uri ng introvert ay sumusubok na maiwasan ang mga salungatan, hindi makayanan ang pagpuna, at nahihirapan sa paninibugho at kawalan ng tiwala. Ang ganitong mga tao ay hindi naghahangad na maging pinuno.

Sa trabaho, ang ethical-sensory introvert ay mahilig sa lohika at kaayusan. Hindi tumatanggap ng nakalilitong mga paliwanag at magkasalungat na impormasyon. Ang ganitong mga tao ay hindi gustong mahuli, sinusubukan nilang maging nasa oras sa lahat ng dako at palagi. Maaari silang gumana nang produktibo lamang sa komportableng pisikal at emosyonal na mga kondisyon.

Ethical-intuitive na uri ng mga introvert

Ethical-intuitive introvert - sino siya? Ang pag-uugali ng mga taong ito ay palaging pinangungunahan ng mga emosyon. Gumagawa sila ng mga desisyon batay lamang sa kanilang mga damdamin, habang kung minsan ay ganap na nakakalimutan ang tungkol sa sentido komun. Ang ganitong mga tao ay may maraming libangan, madalas na lumipat mula sa isang bagay patungo sa isa pa. Sa trabaho, kailangan nila ng malinaw na kontrol at regulasyon sa araw ng pagtatrabaho, dahil hindi nila maaring nakapag-iisa na planuhin ang kanilang oras nang tama.

Ethical-intuitive introverts laging maganda, marunong gumawa positibong impresyon sa mga nasa paligid mo. Ang mga taong ito ay kaaya-aya sa pakikipag-usap at palakaibigan, pinagkalooban ng pagkamapagpatawa, ngunit ang kanilang kalooban ay maaaring magbago nang malaki, kaya tila hindi sila mahuhulaan. Ang mga ethical-intuitive na introvert ay pana-panahong nangangailangan ng pag-iisa. Gusto nilang magmuni-muni at harapin ang kanilang mga damdamin.

Sensory-logical introvert

Ang isang taong kabilang sa ganitong uri ng introvert ay pinagkalooban ng isang malakas lohikal na pag-iisip. Siya ay may praktikal na diskarte sa lahat ng bagay. Ang pandama na lohikal na introvert ay nagmamahal sa kapangyarihan at naghahangad na sakupin matataas na posisyon. Napakahalaga ng karera para sa gayong mga tao.

Gustung-gusto ng mga sensory-logical na introvert ang kaayusan at panatilihin ito sa lahat ng bagay. Ang bawat bagay ay dapat nasa lugar nito. Pinahahalagahan ng mga ganyang tao ginhawa sa bahay at gawin ang kanilang makakaya upang malikha ito.

Sa mga relasyon sa mga tao, sinusubukan ng mga sensory-logical na introvert na kumilos nang tama at magalang, kahit na hindi nila gusto ang tao. Kasabay nito, sila ay medyo walang tiwala at kahina-hinala, at samakatuwid ay labis na maingat sa mga estranghero.

Logical-intuitive na uri ng mga introvert

Logical-intuitive introvert - sino siya? Ang mga taong may ganitong uri ay matatawag na theoreticians. Maingat nilang pinag-aaralan ang lahat ng mga kaganapan na nangyayari sa kanila, gustong bumuo at mag-isip tungkol sa mga bagong ideya, ngunit sa pagsasagawa ay hindi nila maipatupad ang mga ito. Ang lahat ng mga aksyon ng mga introvert na ito ay mayroon lohikal na batayan. Nakasanayan na nilang masuri ang parehong sitwasyon at tao.

Ang mga lohikal na intuitive na introvert ay napaka mapagkakatiwalaan at palakaibigan. Nagsusumikap silang tumulong sa iba, handang makinig at sumuporta. Gayunpaman, sa komunikasyon, ang gayong mga tao ay halos hindi nagpapakita ng mga emosyon; sa bagay na ito, madalas silang itinuturing na walang malasakit at walang pakialam.

Ang gawain ay dapat na kawili-wili sa lohikal-intuitive na introvert. Kung hindi, hindi niya ito magagawa. Ang mga taong may ganitong uri ay lubos na pinahahalagahan ang kaginhawaan, ngunit sila mismo ay hindi makalikha nito, samakatuwid kailangan nila ng isang mapagmalasakit na kasosyo sa buhay. Bagay sila emosyonal na mga tao na maaaring magbigay sa kanila ng singil ng positibong enerhiya.

Ang pinaka-angkop na mga propesyon para sa mga introvert

Ang pagpili ng isang propesyon ay walang alinlangan na napakahalaga para sa isang tao. Sa parehong larangan, ang isang extrovert at isang introvert ay maaaring makamit ang ganap na magkaibang mga resulta. Upang maiwasan ang trabaho na maging impiyerno, kailangan mong maunawaan ang iyong sarili at matukoy kung anong uri ka ng introvert. Tamang pagpipilian propesyon ang magpapasiya kung paano matagumpay na tao ikaw ay magiging.

Karaniwan, ang lahat ng mga introvert ay nagsisikap na maghanap ng trabaho kung saan ang pakikipag-ugnayan sa mga tao ay mababawasan. Gayunpaman, may pumipili ng isang malikhaing propesyon, may interesado eksaktong agham. Kaya, ang mga lohikal na introvert ay magiging komportable sa posisyon ng isang programmer o accountant. Ang kanilang mga katangian ng pagkatao ay makakatulong upang makayanan ang gayong gawain nang perpekto. Ang mga sensory at intuitive na introvert ay mas angkop malikhaing propesyon gaya ng designer o florist.

Mga matinding pagpapakita ng introversion

Bilang isang patakaran, ang bawat tao ay may mga katangian ng parehong isang introvert at isang extrovert. Depende sa mga sitwasyon at mood, maaari tayong maging palakaibigan at masayahin, o, sa kabaligtaran, umatras sa ating sarili.

Kahit na ang mga taong kung saan ang mga katangian ng mga introvert ay nangingibabaw, bilang isang patakaran, ay umiiral nang walang mga problema sa lipunan. Mayroon silang mga kaibigan, pamilya, isang trabaho na gusto nila, pumunta sa mga party, at halos walang pinagkaiba sa mga extrovert. Kaya lang minsan kailangan nila ng pag-iisa at hindi ibinunyag sa lahat.

Gayunpaman, mayroon ding mga tao kung saan ang introversion ay tumatagal sa matinding anyo. Nagkakaroon sila ng social phobia. Ang ganitong mga introvert ay nagsisikap na ganap na maiwasan ang komunikasyon sa mga tao. Huminto sila sa pagdalo sa mga party, pagkilala sa isa't isa, pakikipag-date, takot na takot silang magpalit ng trabaho.

Ang isang taong nagdurusa sa social phobia ay may mababang pagpapahalaga sa sarili, naniniwala na siya ay may kahila-hilakbot na hitsura at karakter. Introvert kasama matinding anyo takot sa manifestation negatibong pagsusuri mula sa mga nakapaligid sa iyo. Mukhang sa kanya na sa matataong lugar lahat ng tao ay nakatingin sa kanya ng hindi pagsang-ayon.

Ang social phobia ay isang sakit na kailangan espesyal na paggamot. Ang isang tao ay hindi makayanan ito sa kanyang sarili.

Pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga introvert at extrovert

Tulad ng alam mo, sa ating mundo mayroong mas maraming mga extrovert kaysa sa mga introvert. Alinsunod dito, ang huli ay kailangang umangkop sa mahirap na mga kondisyon para sa kanila. Ang prosesong ito ay inilarawan nang detalyado sa aklat na The Invincible Introvert.

Nagsisimula ang lahat sa mga taon ng paaralan kapag ang mga introvert ay madalas na nakakakuha ng higit pa mababang marka dahil natatakot o ayaw nilang sagutin ang mga tanong ng guro, bagama't alam nila ang sagot. Ang mga magulang, sa kabilang banda, ay sinasalakay ang personal na espasyo ng kanilang introvert na anak, na pinipigilan siyang mag-isa at pinalabas siya upang makipaglaro sa ibang mga bata.

Sa buhay may sapat na gulang Ang mga introvert ay maaaring magkaroon ng mga problema sa trabaho, lalo na kapag ang kanilang posisyon ay may kinalaman sa pakikipag-ugnayan sa mga tao. Mahirap para sa kanila na lumahok sa mga talakayan, dumalo sa mga kaganapan sa korporasyon, tumawag sa telepono at makipag-ayos. Maaaring napakahirap para sa mga introvert na umangkop sa mga extrovert, lalo na sa mga kaso kung saan hindi sila gusto at hindi sinusubukan na maunawaan.

Paano lumapit sa mga introvert

Mahihirapan din ang mga extrovert na bumuo ng mga relasyon sa mga introvert. Ang dalawang uri ng tao na ito ay lubos na naiiba sa pag-iisip, kaya hindi madali para sa kanila na magkaintindihan. Maaaring basahin ng mga extrovert ang aklat na The Invincible Introvert para mas maunawaan kung ano sila.

Upang ang iyong komunikasyon sa mga introvert ay maging produktibo, kailangan mong tandaan ang ilang mga patakaran. Una, ang pagpupulong ay dapat ayusin nang maaga. Hindi mo maaaring biglang salakayin ang isang introvert, dahil kailangan niya ng oras upang maghanda. Pangalawa, sa isang pag-uusap hindi mo dapat madaliin ang kausap. Hindi siya agad makabuo ng sagot at maibigay ito. Ang mga paghinto kapag nakikipag-usap sa isang introvert ay normal na kababalaghan. Pangatlo, tandaan na ang mga introvert ay napaka-bulnerable. Masakit ang reaksyon nila sa kawalan ng pansin.

Kung nagawa mo pa ring makuha ang tiwala ng isang introvert, bubuksan niya ang kanyang kakaibang panloob na mundo sa iyo at maging iyong matalik na kaibigan.

Tila ang bawat isa sa atin ay interesado na makilala ang kanyang sarili. Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga tao ay gustong makipag-usap tungkol sa kanilang sarili. Sa kabutihang palad, ang mga klase sa sikolohiya, pagsubok, at iba't ibang klase ay ipinapasok na sa mga paaralan. Kitang-kita kung bakit kailangan ito. Pag-unawa sa mga lakas at mga kahinaan mag-aaral o empleyado, ang isang guro o pinuno ay maaaring magbigay sa kanya ng mga gawain kung saan siya ay makakaya nang pinakamahusay, na nagpapakita ng kanyang mga merito.

At ang pagkilala sa kanyang sarili, ang isang tao ay hindi kukuha sa kung ano ang dayuhan sa kanya, hindi masisira ang kanyang pagkatao para sa kapakanan ng mga kaibigan o pamilya. Mas makakayanan niya ang mga paghihirap at problema kung batid niyang sumusunod ang mga ito sa kanyang mga likas na katangian. Isa sa pinaka mahalagang mga parameter, ayon sa kung saan ang mga tao ay maaaring kondisyon na nahahati sa dalawang grupo - ito ang relasyon sa labas ng mundo at iba pa.

At mga extrovert? Matagal nang napansin ng mga psychologist (at bago iyon, mga pilosopo, psychiatrist, manunulat) na ang ilang mga tao ay bukas sa komunikasyon, gustong maging sa maingay na kumpanya, sa sentro ng atensyon. Sila ay madaldal at hindi gustong itago ang kanilang nararamdaman at iniisip. Ngunit may iba pa: sarado, hindi nakikipag-usap. Ano ang mga introvert sa pag-unawa ng mga psychologist? Ito ang mga tao na pangunahing nakatuon sa kanilang panloob na mundo, mas pinipili ang pag-iisa at pagmuni-muni kaysa sa matinding komunikasyon. Hindi nila kailangang maging madilim at madilim.

Ano ang mga introvert? Paano nila mas gusto na magtrabaho? Ito ang mga taong nangangailangan buhay na espasyo, hindi nila gustong mag-aksaya ng enerhiya, dahil kakaunti ito. Bilang isang patakaran, nagtatrabaho sila at nilulutas ang mga problema nang mag-isa, nang mag-isa, nang hindi binibigyang pansin ang mga opinyon at pagtatasa ng iba. Gumagawa sila ng mahusay na mga siyentipiko, freelancer, programmer. Gayunpaman, walang homogeneity sa kanila; maaaring makilala ng isa ang mga uri ng introvert bilang pandama at intuitive. Kung ang una ay nakatuon sa mga tiyak na figure, katotohanan, phenomena, kung gayon ang pangalawa ay mas pinipili ang pangkalahatan, sa halip abstract na mga ideya at konsepto. Ang sensory introvert ay isang siyentipiko, matulungin sa mga detalye at detalye, mapagmahal sa katumpakan at kaayusan. Ang gayong tao, bilang panuntunan, ay umaasa lamang sa kanyang sarili, kakaunti ang kanyang mga kaibigan, ngunit kung sila, kung gayon sila ay maaasahan, napatunayan. matagal na panahon mga satellite.

Ano ang mga intuitive introvert?

Mga nangangarap, pilosopo, makata... Mga taong pangunahing interesado sa pagharap sa mga imahe at ideya. Ang mga ito ay mahusay na humanitarians, matalino, palaisip. Gusto nilang tumingin sa hinaharap at pag-aralan ang nakaraan. Mas mahirap para sa kanila na maging tiyak at gawin ang mga detalye, ngunit mahusay sila sa pagbuo ng mga ideya at konsepto.

Ang bawat isa sa dalawang uri na ito ay maaaring nahahati sa dalawa pa batay sa kung ano ang nagpapasiya na kadahilanan sa kanilang panloob na mundo - ang isip (lohikal na introvert) o estado ng pag-iisip, relasyon, emosyon (etikal). Ang isang mas detalyadong pag-uuri ay iba't ibang materyales sa socionics.

Ang isang tipikal na introvert ay komportable na mag-isa sa kalikasan, mga libro, musika, kanyang mga ideya at mga malikhaing ideya. Hindi niya kailangan palagiang atensyon at kumpanya, at ang kanyang komunikasyon sa halip na nakakapagod kaysa nakalulugod. Ang kailangan ay para sa gayong tao na walang makagambala sa kanya, at ang kakayahang lumikha.

Ang bawat tao ay natatanging personalidad, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga tampok ng pag-uugali at karakter. Gayunpaman modernong sikolohiya hinahati ang mga tao sa ilang uri. Mayroong ilan sa mga gradong ito. Lalo na sikat ang dalawa: sa pamamagitan ng pag-uugali (at pagkatapos ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa sanguine, phlegmatic, choleric at melancholic) at sa pamamagitan ng karakter - isang introvert at isang extrovert. Kinakailangang malinaw na maunawaan kung paano naiiba ang isang sistematisasyon sa iba. Ang ugali ay ibinibigay sa isang tao mula sa kapanganakan, hindi ito mababago, maaari lamang itong ituro tamang daan, ngunit nabubuo ng isang tao ang kanyang pagkatao sa paglipas ng mga taon. Kaya, ang isang tao ay nagiging isang introvert o isang extrovert dahil sa ilang mga katangian ng pag-unlad.

Extrovert at Introvert: Iba't ibang Uri ng Personalidad

Lahat ng uri ng tauhan ng tao ay karaniwang nahahati sa dalawa malalaking grupo: introvert at extrovert. Dapat pansinin kaagad na ang huli ay mas malaki sa bilang. Ayon sa ano napupunta ang prinsipyo paghihiwalay? Sa pamamagitan ng paraan, sa unang pagkakataon ang tanong na ito ay itinaas at pinatunayan ni Carl Jung sa simula ng ika-20 siglo.

Ang unang bahagi ng salitang "extrovert" ay nagsasalita para sa sarili nito: "dagdag" - panlabas. Ang ganitong mga indibidwal ay hindi maaaring isipin ang buhay nang walang komunikasyon, ang lahat ng kanilang mga aksyon ay nakadirekta panlabas na kapaligiran, doon sila gumuhit mahalagang enerhiya. Kung may nangyaring kasawian, ibinabahagi nila ito sa iba, at agad silang gumaan. Mahusay silang tagapagsalita, tagapag-ayos ng mga kaganapan, mga pampublikong pigura.

Kung gayon ano ang isang introvert? Ang taong ito, sa kabaligtaran, ay nakadirekta sa kanyang sarili, sa kanyang mundo ng buhay ("intro" - sa loob). Hindi siya interesado sa maingay na kumpanya, ang dami ng introvert ay nagbabasa ng libro o nag-iisa lang. Ito ang kanyang comfort zone.

Matapos na si Jung, nang maglaon, natukoy ni Robert Macrae na 38% ng mga tao ay nasa isang intermediate na estado sa pagitan ng dalawang entity na ito, iyon ay, sila ay mga ambivert. Ang kakaiba ng gayong tao ay isang average na halaga: kung minsan ay gusto niyang mag-isa, at kung minsan ay hindi niya magagawa nang walang komunikasyon.

Sa aming artikulo ay tatalakayin natin ang kababalaghan ng introversion sa tahasang pagpapakita nito.

Sino ang isang introvert

Kadalasan sa maingay na kumpanya sa pangkalahatang background masaya, ang isang tao ay namumukod-tangi, na parang nalubog sa kanyang sarili. Tila ang lahat ng nangyayari sa paligid niya ay ganap na hindi kawili-wili, at siya, upang ilagay ito nang mahinahon, ay nababato. Sa mga tanong ng host ng holiday tungkol sa kung ano ang nangyari, tumugon siya na ang lahat ay nasa ayos, at siya ay kasing saya ng iba. Kaya, gamit ang isang halimbawa, maaari mong madaling ilarawan ang likas na katangian ng isang introvert. At sa totoo lang, hindi siya naiinip, ang saya lang ng taong ito hindi tulad ng mga nakapaligid sa kanya. Mas komportable para sa kanya na isawsaw ang kanyang sarili sa kanyang sarili at mag-isip tungkol sa kanyang sarili.

Bukod dito, anuman pagsasalita sa publiko, ito man ay isang sagot sa pisara sa paaralan o isang ulat sa trabaho sa pagtanda, magdulot ng totoong panic sa isang introvert.

Kaya, ang mga taong may ganitong ugali ay kadalasang nagiging manunulat o siyentipiko, programmer o artista.

Isang pagkakamali na maglagay ng pantay na tanda sa pagitan ng isang introvert at isang egoist. Ang dalawang katangiang ito ay ganap na naiiba: ang una ay gumagawa lamang ng mga desisyon nang pribado, sa kanyang sarili, sa parehong oras na nakikinig sa mga opinyon ng iba, na hindi kailanman ginagawa ng egoist.

Mga katangian ng karakter

Kaya, upang maunawaan kung sino ang isang introvert, ang mga sumusunod na tampok ng kanyang karakter ay dapat isaalang-alang:

  1. Pagpapaliban at pag-iisip. Hindi siya nagmamadaling gumawa ng desisyon, lagi niya itong ginagawa nang may kamalayan at maingat.
  2. Focus ka sa sarili mo. Medyo mahirap para sa kanya na sumanib sa nakapaligid na lipunan, upang makita ito nang sapat.
  3. Kakulangan ng inisyatiba. Ang isang introvert ay halos palaging nakikinig sa mga desisyon ng kapaligiran; hindi siya kailanman mag-aalok ng kanyang sariling mga ideya.
  4. Ang isang introvert ay isang mahusay na strategist. Maingat niyang pinag-iisipan ang kanyang mga plano at aksyon.
  5. Dahil ang isang tao ng ganitong uri ng karakter ay nahuhulog sa kanyang sarili, ganap niyang sinusuri ang kanyang mga kakayahan, na hindi kasama ang labis na pagpapahalaga sa sarili.
  6. Ang introvert ay mabait, ngunit sa parehong oras ay mahina at maramdamin. Ito ay bihirang dumating sa alitan.
  7. Kawalang-interes. Ang gayong tao ay sarado sa kanyang sarili, hindi siya interesado sa kung ano ang nangyayari sa kanyang paligid.
  8. Ang isang introvert ay napaka-lihim, walang nakakaalam tungkol sa kanyang mga damdamin at karanasan, kahit na napakalapit na mga tao - mga magulang, asawa, mga anak.

Ang lahat ng mga katangiang ito ay mahahayag lamang kung personal kang nakikipag-usap sa isang tao, at hindi lamang isang beses, ngunit para sa isang sapat na panahon. Alamin kung sino ang isang introvert panlabas na mga palatandaan imposible.

Personal na buhay

Ang personal na buhay ng gayong mga tao ay bubuo, bagaman mahirap, ngunit medyo matagumpay. Ang kanilang konsentrasyon sa kanilang sariling panloob na mundo kung minsan ay nagdudulot ng hindi pagkakaunawaan sa pamilya. Mas mahirap para sa isang introvert na lalaki, dahil, sa pagsunod sa mga desisyon ng kanyang asawa, madalas siyang nagiging "henpecked". Itong katotohanan maaaring maging sanhi ng kanyang kalungkutan at higit na paghihiwalay. Ang pag-alam kung sino ang isang introvert, ang isang babae ay maaaring maayos na bumuo ng komunikasyon sa pamilya.

Mas mapalad ang asawang may katulad na ugali: susundin niya ang kanyang asawa, susuriin at gagawa ng matalinong mga desisyon.

Pansinin ng mga psychologist na ang perpektong pag-aasawa ay binubuo ng mga mag-asawa kung saan ang bawat isa sa mga kasosyo ay may iba't ibang ugali mula sa isa: ang asawa ay isang extrovert, ang asawa ay isang introvert. Gayunpaman, ang mga pagkakaibang ito ay hindi dapat maging sukdulan - sa kasong ito, sila ay umakma sa isa't isa. Mas masahol pa kapag ang parehong mag-asawa ay introvert, at halata sila: hindi sila taimtim na makakausap sa isa't isa, ang bawat isa ay mabubuhay sa kanyang sariling maliit na mundo.

Mga uri ng introversion

Sa batayan ng mga turo ni Jung ay bumangon buong seksyon agham - socionics. Hindi lamang niya hinahati ang mga character sa mga introvert at extrovert, ngunit kinikilala din ang mga espesyal na subtype sa bawat isa sa kanila. Ang pag-uuri ay batay sa gawain ng pangunahing mga pag-andar ng kaisipan: pag-iisip, pakiramdam, intuwisyon at emosyonal na bahagi.

Kaya, ang mga pangunahing uri ng mga introvert na kinilala ng socionics ay pandama at intuitive. Sa turn, ang bawat isa sa kanila ay nahahati din sa mga subtype na mas maginhawa para sa pagkakakilanlan. Ito ay kinakailangan upang ang isang tao ay maiuri bilang tiyak na grupo walang gaanong tanong.

Kaya, ang isang sensory introvert ay napaka-tumpak sa kanyang mga aksyon at paghuhusga, siya ay nakatutok sa anumang isang negosyo o kaganapan at hindi tumahimik hangga't hindi niya ito dinadala sa dulo. Siyempre, ang ganitong uri ay ang perpektong empleyado para sa sinumang pinuno. Ang gayong introvert ay hindi pinahihintulutan ang pagtatantya: nangangailangan ito ng kalinawan at katiyakan mula sa lahat. Bilang karagdagan, sila rin ay hindi pangkaraniwang mga pag-aayos at mga tagasunod ng kaayusan: ang gayong tao ay may lugar para sa bawat bagay, na maingat niyang sinusubaybayan. Ang mundo nakikita nila ito bilang isang larawan ng palaisipan: ang bawat detalye ay umiiral nang hiwalay, ngunit ang ganap na nakapalibot sa kabuuan pandama introvert napakahirap unawain.

Ang isa pang bagay ay isang intuitive introvert. Hindi mahirap para sa kanya na pagsamahin ang ilang mga uri ng mga aktibidad at lumipat sa pagitan ng mga ito sa parehong oras. Ang isa pang pagkakaiba sa naunang uri ay ang kakayahang sumubok sa iba't ibang propesyon. May posibilidad silang makita ang kapaligiran bilang isang buong bagay, hindi nila gustong pag-aralan nang detalyado ang mga bahagi ng bumubuo at maliliit na detalye. Ang mga taong ito ay mga nangangarap na ang mga mata ay nakatuon sa hinaharap, at kung minsan ay pinapalitan nila ang tunay, totoong mundo sa kanila.

Logic-touch

Tulad ng nabanggit sa itaas, mayroong isang mas detalyadong dibisyon ng mga kategorya ng mga taong naghahangad sa kanilang sarili. Kaya, lohikal na mga introvert uri ng pagpindot(o logical-sensory) - mga may-ari analytical warehouse isip. Bilang isang patakaran, ito ay mga karera na alam ang kanilang halaga. Napakapraktikal at maalalahanin nila. Ang lahat ng mga aksyon ng gayong mga introvert ay nagbibigay ng kanilang sarili sa isang malinaw na lohikal na paliwanag.

Tulad ng para sa buhay at kapaligiran sa trabaho, ang mga taong ito ay naglalagay ng kaayusan sa unang lugar. Hinihiling nila ito sa lahat ng bagay. Napakaingat na nakakamit ang kaginhawahan sa bahay at pinapanatili ito.

Ang mga logic-sensory introvert ay medyo mahirap makipag-ugnay sa mga tao. Gayunpaman, nananatili silang magalang, kahit na ang tao ay hindi kasiya-siya sa kanila. Hindi sila nagtitiwala sa mga tao, tinatrato ang mga estranghero nang may hinala.

etikal-intuitive

Ang mga introvert na ito ay malikhain, kahanga-hangang kalikasan. malaking atensyon binibigyan nila ang kanilang panloob na mundo ng mga emosyon at damdamin. Ang mga taong ito ay napakahusay sa pakiramdam at emosyonal na background malapit, malapit din sila sa kalikasan.

Ang mga ethical-sensory introvert ay may mahusay na pakiramdam na makakita ng kagandahan, ang kanilang artistikong panlasa ay maaaring inggit. Gumagawa sila ng magagaling na stylist at fashion designer.

Ang mga taong ito, perpektong nararamdaman ang estado ng kausap, ay nakakausap sa kanya "sa parehong haba ng daluyong", ngunit hindi sila nagmamadaling buksan ang kanilang mga kaluluwa: kung magpasya silang magkaroon ng isang tapat na pag-uusap, malamang, isang napakalapit. tao ang magiging kausap.

Intuitive-logical

Tulad ng para sa ganitong uri ng introvert sa kapaligiran sa trabaho, pagkatapos ay nagtatrabaho sila nang may mataas na produktibo. Ang tanging bagay na dapat isaalang-alang ay kailangan nila ng isang malinaw na paliwanag ng mga kinakailangan at isang lohikal na pagbuo ng mga hakbang sa pagkilos. Pansinin din ng mga psychologist ang sobrang pagiging maagap ng mga taong ito.

Sensory-etikal

Isa pang introvert, depende sa emotional component. At para sa kanya, ito ang gumaganap ng pangunahing papel. Lahat ng kilos niya ay dinidiktahan ng emosyon, gumagawa siya ng mga desisyon, ginagabayan din ng kung ano ang nararamdaman niya sa sandaling ito. Ganap na walang pag-iingat, ang konsepto ng " bait' ay wala para sa kanya.

Ang isang ethical-intuitive introvert ay isang madamdamin na kalikasan, at ang pakiramdam ng interes sa anumang negosyo ay mabilis na lumilipas, at lumipat siya sa isa pa. Iyon ang dahilan kung bakit ang ganitong mga tao ay nangangailangan ng mahigpit na kontrol sa trabaho at sa loob mga isyu sa tahanan, dapat na malinaw na kinokontrol ang mga ito sa oras. Gaano man nila subukang planuhin ang kanilang pang-araw-araw na gawain, ito ay palaging nagtatapos sa kabiguan.

Hindi tulad ng iba pang mga uri ng mga introvert, ang mga ito ay maaaring makipag-usap nang maayos sa isang kumpanya, ay pinagkalooban ng isang pagkamapagpatawa, ngunit sila ay ipinagkanulo ng isang matalim na pagbabago sa mood. Dito, tila, siya ay tumawa lamang sa bilog ng mga kaibigan, at ngayon siya ay nakaupo sa pag-iisa. Ito ang normal na sitwasyon para sa mga taong ganyan: kailangan nila ng pag-iisa upang harapin ang mga damdamin, ayusin ang mga ito.

Ano ang dapat isaalang-alang kapag nakikipag-usap

Ang huling uri ng mga introvert ay likas na mga teorista. Naghahanap sila ng lohikal na paliwanag para sa lahat, ngunit sa pagsasagawa ay hindi nila maisasalin ang kanilang mga ideya.

Sa likas na katangian, sila ay palakaibigan at mapagkakatiwalaan. Mahusay na mga kausap Palagi silang makikinig at tutulong sa paglutas ng isang mahirap na problema. Sa parehong oras logical-intuitive introverts hindi nila ipinapakita ang kanilang mga damdamin sa lahat, kung saan sila ay kilala bilang tuyo, mapang-uyam na mga tao.

Ang pinakamahalagang bagay sa negosyo kung saan ang ganitong uri ay nakikibahagi sa interes. Kung wala ito, ang gawain ay hindi makukumpleto nang may husay. Patuloy silang nangangailangan ng isang tao na magdidirekta sa kanilang teoretikal na bodega sa isang praktikal na channel.

Ano ang dapat isaalang-alang kapag nakikipag-usap

Kapag nakikipag-usap sa isang introvert, kinakailangang isaalang-alang ang mga kakaibang katangian ng kanyang pagkatao. Pinapayuhan ka naming sundin ang mga sumusunod na patakaran:

  1. Pahalagahan ang relasyon sa taong ito, dahil hindi niya kaya ang pagkukunwari. Kung nakikipag-usap siya sa iyo, nangangahulugan ito na talagang tinatrato ka niya ng mabuti.
  2. Hindi mo maaaring madaliin ang taong ito na gumawa ng desisyon: kailangan niya ng oras para mag-isip.
  3. Huwag mangailangan ng biglaang pagbabago ng aktibidad. Halimbawa, mas mabuting sumama sa kanya sa sinehan kaysa magmadali sa mga entertainment establishment sa gabi.
  4. Huwag mainis sa mahabang paghinto sa pag-uusap - sa paraang ito ay tinitimbang niya ang bawat salita na kanyang sasabihin, dinadaan sa kanyang sarili.
  5. Siguraduhing basahin ang librong The Invincible Introvert, lalo na kung nagpaplano ka ng pangmatagalang relasyon sa gayong tao.
  6. Ang mga taong may katulad na bodega ng pagkatao ay tapat na kaibigan at magagandang asawa. Ang pangunahing bagay ay upang makahanap ng isang diskarte sa kanila.

Paano matukoy ang uri ng karakter

Paano maunawaan ang iyong sarili at maunawaan kung sino ka - isang introvert o isang extrovert. Tutulungan ka ng pagsubok dito. Ang mga resulta ng anumang pag-aaral ay maaaring ibuod sa sumusunod na talahanayan.

Basahing mabuti ang impormasyon sa talahanayan, lagyan ng tsek ang kahon sa tabi ng aytem na sinasang-ayunan mo. Bilangin ang bilang ng mga markang nakuha. Kung mas marami sila sa unang column, ikaw ay isang extrovert, sa pangalawa - isang introvert. Ang pagsusulit ay maaari ding kunin online.

tao kaysa sa labas ng mundo, dahil mas gusto ng extrovert ang sosyal at praktikal na aspeto paglulubog ng buhay sa mundo ng imahinasyon at repleksyon. Ang introvert, sa kabilang banda, ay mas pinipili ang pagmuni-muni at imahinasyon kaysa sa mga operasyon na may mga tunay na panlabas na bagay.

Alam ng sikolohiya ang dalawa sa panimula iba't ibang uri personalidad: extroverts at introverts.

Ang mga extrovert ay isang uri ng personalidad (o pag-uugali) na nakatuon sa mga pagpapakita nito sa labas, sa iba.

Introverts - isang uri ng personalidad (o pag-uugali), na nakatuon sa loob o sa sarili.

Ang mga extrovert ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-uugali kung saan hinahanap ng isang tao ang:

  • upang makipag-usap sa mga tao
  • atensyon ng iba,
  • pakikilahok sa pampublikong pagsasalita
  • pakikilahok sa mga masikip na kaganapan at mga partido.

Ang isang extrovert ay maaaring maging isang mahusay na toastmaster, organizer (madalas sa kusang loob), isang opisyal na namamahala sa mga tao, isang artista o isang entertainer.

Ang mga introvert ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-uugali na higit na nauugnay sa komportableng kalungkutan, panloob na pagmuni-muni at mga karanasan, pagkamalikhain o pagmamasid sa proseso. Ang isang introvert ay maaaring maging isang mahusay na siyentipiko, mananaliksik, tagamasid, manunulat, o indibidwal na negosyante. Kung ang isang extrovert ay nangangailangan ng presensya ng ibang tao para sa kaginhawahan, kung gayon ang isang introvert ay komportable na magtrabaho nang mag-isa.

Sa paglipas ng panahon, makabuluhang binago ni Jung ang kanyang mga pananaw sa extraversion-introversion. Una, tinukoy niya ang ilang mga independiyenteng salik ( sikolohikal na pag-andar), na dati niyang isinama sa komposisyon ng extraversion-introversion: pag-iisip, pakiramdam (karanasan), pandamdam, intuwisyon. Pangalawa, simula sa kanyang programmatic work Psychological Types (1920), hindi siya nagsalita tungkol sa mga extrovert at introvert, ngunit tungkol sa extraversion o introversion ng nangingibabaw na function. Iyon ay, isinulat niya na ang isa sa mga pag-andar ay maaaring mangibabaw sa psyche ng isang indibidwal na tao - extraverted o introvert na pag-iisip, pakiramdam, pandamdam, intuwisyon, habang sa psyche mayroong isang lugar para sa iba pang mga function na gumaganap ng isang pantulong na papel o pinilit. palabas sa kawalan ng malay.

Si Eysenck, na humiram ng mga konseptong ito mula kay Jung, ay pinunan ang mga ito ng bahagyang naiibang nilalaman - para sa Eysenck, ang mga konseptong ito ay ang mga pole ng superfactor - isang kumplikado ng mga nauugnay na katangian ng personalidad na tinutukoy ng genetiko. Ang isang tipikal na Eysenck extrovert ay palakaibigan, maasahin sa mabuti, pabigla-bigla, mayroon malawak na bilog pakikipag-date at mahinang kontrol sa mga emosyon at damdamin. Sa kabaligtaran, ang karaniwang introvert ay kalmado, mahiyain, lumayo sa lahat maliban sa malapit na tao, nagpaplano ng kanyang mga aksyon nang maaga, nagmamahal sa kaayusan sa lahat at pinapanatili ang kanyang damdamin sa ilalim ng mahigpit na kontrol.

Sa psychiatry, laganap ang typology ni Leonhard, na humiram ng pinakaunang interpretasyon. ang terminong ito ayon kay Jung at muling inisip ito: ayon kay Leonhard, ang isang extrovert ay isang taong mahina ang loob, napapailalim sa impluwensya sa labas, ang isang introvert ay isang taong malakas ang loob. Kasabay nito, ang tipolohiya ni Leonhard ay psychiatric, hindi sikolohikal, at pangunahing tumutukoy sa mga pathology. Kung hindi natin pinag-uusapan ang mga pathology, kung gayon malapit sa interpretasyon ni Leonhard (ngunit hindi Jung) ng terminong ito ay ang mga termino ng sikolohiya bilang locus of control (panloob at panlabas), externalism at internalism (Akoff at Emery), atbp.

Ang mga terminong "extraversion" at "introversion" ay ginagamit din sa Myers-Briggs typology, sa socionics, sa psychosophy, sa NEO-PI-R test at marami pang iba. modernong mga talatanungan at mga pamamaraan ng diagnostic kung saan ang kanilang interpretasyon ay may sariling mga detalye.

Sa kaibuturan nito, ang introversion ay isang uri ng ugali. Ito ay hindi sa lahat tulad ng pagkamahiyain o aloofness, ito ay hindi isang patolohiya. Bilang karagdagan, ang katangian ng personalidad na ito ay hindi maaaring baguhin, kahit na gusto mo talaga. Ngunit maaari mong turuan na magtrabaho kasama nito, hindi laban dito.

Pinaka importante tampok na nakikilala Ang mga introvert ay nasa pinagmumulan ng enerhiya: ang mga introvert ay kumukuha ng enerhiya mula sa kanilang panloob na mundo ng mga ideya, emosyon at mga impression. Nagtitipid sila ng enerhiya. Ang labas ng mundo ay mabilis na naglalagay sa kanila sa isang estado ng labis na kagalakan, at sila ay umuunlad hindi magandang pakiramdam kapag ang isang bagay ay "sobra". Ito ay maaaring magpakita mismo sa nerbiyos o, sa kabaligtaran, sa kawalang-interes. Sa anumang kaso, kailangan nilang limitahan mga social contact para hindi tuluyang masira. Gayunpaman, kailangan ng mga introvert na dagdagan ang kanilang oras na mag-isa nang may oras sa labas ng mundo, kung hindi, maaaring mawala ang kanilang pananaw at koneksyon sa ibang tao. Ang mga introvert, na may kakayahang balansehin ang mga pangangailangan sa enerhiya, may katatagan at tiyaga, ay maaaring tumingin sa mga bagay nang nakapag-iisa, tumutok nang malalim at gumawa ng malikhaing.

Ano ang mga pinaka-katangiang katangian ng mga extrovert? Sila ay pinalakas ng labas ng mundo- mula sa mga aksyon, tao, lugar at bagay. Sila ay mga nag-aaksaya ng enerhiya. Mahabang panahon kawalan ng pagkilos, panloob na pagmumuni-muni, o kalungkutan, o pakikipag-usap sa isang tao lamang ay nag-aalis sa kanila ng kahulugan ng kahulugan ng buhay. Gayunpaman, kailangang dagdagan ng mga extrovert ang oras na ginugugol nila sa pagkilos na may mga pagitan ng pagiging lamang, kung hindi ay mawawala sila sa ipoipo ng abalang aktibidad. Maraming maibibigay ang mga extrovert sa ating lipunan: madali nilang ipahayag ang kanilang mga sarili, tumutuon sa mga resulta, mahilig sa mga pulutong at pagkilos.

Ang mga introvert ay parang rechargeable electric battery. Kailangan nilang huminto sa pana-panahon, huminto sa pag-aaksaya ng enerhiya at magpahinga upang muling mag-recharge. Ang pagkakataong mag-recharge ang nagbibigay sa mga introvert ng hindi gaanong kapana-panabik na kapaligiran. Sa loob nito, ibinabalik nila ang enerhiya. Ito ang kanilang natural na ecological niche.

Ang mga extrovert ay parang solar panel. Para sa kanila, ang pagiging mag-isa o nasa loob ay parang nasa ilalim ng mabibigat at makakapal na ulap. solar panel para makapag-recharge kailangan mo ng araw - kailangang nasa publiko ang mga extrovert para dito. Tulad ng introversion, ang extroversion ay isang ugali na may pare-parehong pattern ng pagkilos. Hindi ito mababago. Maaari kang makipagtulungan sa kanya, ngunit hindi laban sa kanya.


Wikimedia Foundation. 2010 .

Mga kasingkahulugan:

Antonyms:

  • Introversion - Extraversion
  • Introversion-Extroversion

Tingnan kung ano ang "Introvert" sa ibang mga diksyunaryo:

    introvert- introvert... Spelling Dictionary

    introvert-    INTROVERT (p. 286) tingnan ang introversion extraversion Popular psychological encyclopedia. Moscow: Eksmo. S.S. Stepanov. 2005... Great Psychological Encyclopedia

    introvert- a, m., odush. (German Introvert... Diksyunaryo mga salitang banyaga wikang Ruso

    introvert- pangngalan, bilang ng mga kasingkahulugan: 1 uri ng personalidad (11) diksyunaryo ng kasingkahulugan ng ASIS. V.N. Trishin. 2013... diksyunaryo ng kasingkahulugan

    INTROVERT- (mula sa lat. intro - inside + verso - lumingon ako). Indibidwal na sikolohikal na uri ng tao, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng oryentasyon mental na aktibidad sa mga phenomena ng kanilang sariling mundo. Ang mga nagmamay-ari ng ganoong ugali ay mahirap pangkatin ... ... Bagong diksyunaryo mga terminong metodolohikal at mga konsepto (teorya at praktika ng pagtuturo ng mga wika)

    introvert- introvertas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Žmogus, kurio psichinėje veikloje vyrauja introversija. kilme plg. introversija atitikmenys: engl. introvert vok. Introvert, m rus. introvert … Isports terminų žodynas

    introvert- m. 1. Ang isang taong nakatuon sa kanyang sariling panloob na mundo, ay hindi hilig na makipag-usap at nahihirapang makipag-ugnayan sa labas ng mundo. Langgam: extrovert 2. Uri ng sikolohikal taong may ganyang ugali. Explanatory Dictionary of Ephraim. T.F.…… Moderno diksyunaryo Wikang Ruso Efremova

    introvert- extrovert... Diksyunaryo ng Antonym

    introvert- intro ert, at... Diksyonaryo ng spelling ng Ruso

    Introvert- tingnan ang Introversion, Introverted ... Pedagogical terminological na diksyunaryo