Ano ang tawag sa psychological abuse? Paano itigil ang sikolohikal na pang-aabuso sa isang relasyon? Ang mekanismo ng pag-unlad ng sikolohikal na karahasan sa pamilya

1.3. Karahasan: mga uri at anyo

Malinaw, ang indibidwal na pagiging biktima, o ang "victim complex", ay palaging natanto sa isang sitwasyon na naging sapat para dito. Ang ganitong mga sitwasyon ay humihiling sa mga tao na lumampas sa kanilang kakayahang umangkop at inilarawan sa iba't ibang mga termino: mga kahirapan sa buhay, kritikal na mga sitwasyon, negatibo. mga pangyayari sa buhay, nakaka-stress na mga pangyayari sa buhay, mga traumatikong pangyayari, mga hindi gustong pangyayari, mga krisis sa buhay, kakulangan sa ekonomiya, sakuna, sakuna. Ang bawat isa sa mga sitwasyong ito ay puno ng alinman sa isang hamon o isang banta sa buhay ng tao, at maging sanhi ng hindi na mapananauli na mga pagkalugi (McCrae, 1984).

Gaya ng tinalakay sa panimula, ang handbook na ito ay tumutugon sa isang limitadong hanay ng mga kritikal na sitwasyon kung saan ang isang tao ay maaaring magpakita ng pag-uugali ng biktima. Ito ay:

1. iba't ibang uri ng kriminal na pagkakasala (tangkang pagpatay at matinding pananakit sa katawan, hooliganism, pagnanakaw, panloloko, pangingikil), gayundin ang Aksyon ng terorismo, pangunahin ang hostage-taking;

2. iba't ibang uri ng karahasan (domestic, school, mobbing) at panggagahasa;

3. iba't ibang variant ng addictive behavior (alcoholism, drug addiction, computer at game addiction, partisipasyon sa mga mapanirang kulto).

Sa handbook na ito, hindi namin sinasaklaw ang mga sitwasyon kung saan ang isang tao ay biktima ng isang aksidente o pinsala sa tahanan, bagama't ang nasabing saklaw ay dahil lamang sa limitasyon ng handbook. Ang mga isyu ng nakakahumaling na pag-uugali bilang isang pagpapakita ng "komplikado" ng biktima ay isinasaalang-alang din sa loob ng balangkas ng banggaan ng indibidwal sa iba't ibang uri ng panlabas at mga panloob na krisis o mga kritikal na sitwasyon.

Kapag ginamit ang terminong "biktima", ito ay napakadalas, kung hindi palagi, ay nangangahulugan ng karahasan laban sa biktimang iyon. Isaalang-alang ang mga pangunahing klasipikasyon ng mga uri at anyo ng karahasan.

Sa pinaka pangkalahatang pananaw Ang karahasan ay tinukoy bilang pamimilit laban sa isang tao. Ang pinakakaraniwang pag-uuri ng mga uri ng karahasan, batay sa likas na katangian ng mga marahas na gawain. Kabilang dito ang: pisikal, sekswal, sikolohikal (emosyonal), pang-ekonomiya, atbp. karahasan (Alekseeva, 2000).

Ang pisikal na pang-aabuso ay pagtulak, pagsampal, pagsuntok, pagsipa, paggamit mabibigat na bagay, mga armas at iba pang panlabas na impluwensya na humahantong sa sakit at pinsala. Ang ganitong mga gawa (insulto sa pamamagitan ng aksyon), ayon sa Criminal Code Pederasyon ng Russia, maging kwalipikado bilang isang krimen.

Ang sikolohikal (emosyonal) na karahasan ay mga pagbabanta, kabastusan, pambu-bully, pang-aabuso sa salita at anumang iba pang pag-uugali na nagdudulot ng negatibo emosyonal na reaksyon at sakit sa puso. Ang emosyonal na pang-aabuso ay mas mahirap tukuyin. Bagama't hindi sila nag-iiwan ng mga pasa sa katawan, maaari silang maging mas mapanira at, kasama ng iba pang mga uri ng mga impluwensya, kabilang ang mga pisikal, mas makapinsala sa pag-iisip.

Ang sekswal na karahasan ay isang uri ng panliligalig na ipinahayag sa anyo ng parehong ipinataw na sekswal na paghipo, sekswal na kahihiyan, at pamimilit na makipagtalik at gumawa ng mga sekswal na gawain (hanggang sa at kabilang ang panggagahasa at incest) laban sa kalooban ng biktima.

Kasama sa karahasan sa tahanan, o karahasan sa tahanan, ang pisikal, mental, emosyonal, at sekswal na pang-aabuso. Ito ay umaabot hindi lamang sa mga mag-asawa, kundi pati na rin sa mga kasosyo, magkasintahan, dating asawa, magulang at mga anak. Hindi ito limitado sa mga heterosexual na relasyon.

Ang karahasan sa ekonomiya sa pamilya, tulad ng nag-iisang pamamahagi ng mga pondo sa badyet ng pamilya ng dominanteng miyembro ng pamilya at mahigpit na kontrol sa paggasta ng pera sa kanyang bahagi, ay isang anyo ng pagpapahayag ng emosyonal na panggigipit at insulto.

Kaya, ang karahasan ay isang anyo ng pagpapakita ng mental at/o pisikal na pamimilit na may kaugnayan sa isa sa mga nakikipag-ugnayang partido, na pinipilit ang partidong ito na gumawa ng isang bagay na labag sa kalooban, kagustuhan, at pangangailangan nito. Sa ilalim ng gilid sa kasong ito maaaring maunawaan bilang isang indibidwal o isang grupo ng mga tao (Khristenko, 2004).

Ang mga konsepto ng "karahasan" at "marahas na krimen" sa legal at sikolohikal na kasanayan hindi magkapareho. Ang mga dayuhang eksperto ay dumating sa konklusyon na ang konsepto ng "karahasan" na may kaugnayan sa isang tao ay napakalawak, at bilang karagdagan sa mga aksyon na sakop ng Criminal Code, kasama rin dito ang mga sumusunod na aksyon:

Pagpipilit o paghihikayat na magsagawa ng mga aksyon o gawain na hindi gustong gawin ng isang tao;

Pagsali sa isang tao sa isang aktibidad sa pamamagitan ng panlilinlang, blackmail, manipulasyon, banta ng pisikal na karahasan o materyal na pinsala, na pumipigil sa tao na gawin ang gusto niyang gawin;

Ang pang-aabuso sa kapangyarihan, at kapangyarihan ay malawak na tinitingnan bilang kapangyarihan ng edad (halimbawa, ang isang may sapat na gulang sa mga bata), ang kapangyarihan ng puwersa, ang kapangyarihan ng kasikatan, ang kapangyarihan ng kasarian (halimbawa, ang kapangyarihan ng isang lalaki sa isang babae ) at iba pang uri ng kapangyarihan.

Medyo laganap ay tulad ng isang kababalaghan bilang karahasan sa tahanan (Osipova, 2005).

Batay sa isang survey ng populasyon sa Estados Unidos (isang katulad na pag-aaral ay isinagawa sa isang bilang ng mga bansang Europeo na may parehong mga resulta), ang mga coefficient ng kalubhaan ng iba't ibang mga krimen ay natukoy (Talahanayan 1.1). Tulad ng makikita mula sa talahanayan, ang pinakamahalaga para sa mga tao ay ang sekswal na karahasan, na pumapangalawa sa kalubhaan pagkatapos ng pagkamatay ng biktima (Khristenko, 2005).

Talahanayan 1.1.

Mga palatandaan ng mga krimen at mga coefficient ng kalubhaan ng mga krimen ayon sa indeks ng Sellin-Wolfgang.

Ang karahasan ay maaaring indibidwal o kolektibong katangian at palaging naglalayong magdulot ng pisikal, sikolohikal, moral o iba pang pinsala sa isang tao.

Ang karahasan ay nahahati sa mga antas:

Ang antas ng buong lipunan, bansa;

Ang antas ng mga indibidwal na pangkat ng lipunan;

Ang antas ng isang maliit na pangkat ng lipunan;

indibidwal na antas.

Ang bilang ng mga biktima sa iba't ibang antas magkaiba. Ang pinaka-mapanganib na antas, tulad ng nabanggit ng iba't ibang mga may-akda (Antonyan), ay ang patayong pagpapakita ng karahasan, iyon ay, sa antas ng estado. Sa kasong ito, ang sinumang tao, kahit na sumasakop sa isang mataas na posisyon sa lipunan, ay nagiging isang potensyal na biktima.

Gaya ng nabanggit na, sa handbook na ito, pangunahin nating tinatalakay ang karahasan sa antas ng indibidwal.

Ang kalikasan ng karahasan ay maaaring nahahati sa:

Lantaran (bukas na pagpapakita ng karahasan);

Nakatago (karahasan, nakatalukbong iba't ibang paraan), kadalasang nakakamit sa pamamagitan ng pinansiyal na epekto (pag-alis sa paksa tulong pinansyal, mga paglalaan, atbp.).

Halos anumang karahasan ay may anyo ng sikolohikal na karahasan, kabilang ang pisikal na karahasan - ang takot na makakuha ng higit pang pinsala kaysa sa naroroon na. Ang pisikal na pang-aabuso ay makikita bilang isang extension ng sikolohikal na pang-aabuso. Ang pagbubukod ay hindi inaasahang pisikal na karahasan: isang hindi inaasahang pag-atake, kamatayan, pinsala sa anumang mga organo na humantong sa imposibilidad ng paglaban.

Kaya, sa modernong sikolohiya, ang konsepto ng "karahasan" ay kinabibilangan ng anumang kilos, ang pangunahing layunin kung saan ay kontrolin ang pag-uugali ng isang kapareha, na nagpapataw ng kanyang kalooban sa kanya nang hindi isinasaalang-alang ang kanyang sariling interes, pagnanasa, damdamin, atbp. Ang karahasan ay anumang paraan ng pag-uugali (simple o kumplikado, berbal o di-berbal) na ginagamit upang kontrolin ang mga iniisip, damdamin at kilos ng iba, laban sa kanyang kagustuhan, kalooban o paniniwala, ngunit may sikolohikal ( at madalas materyal) benepisyo para sa rapist.

Sa kabila ng katotohanan na ang terminong "karahasan" ay ginagamit nang napakalawak, mayroong ilang kalabuan sa interpretasyon ng semantikong nilalaman ng konseptong ito. Halimbawa, sa jurisprudence, ang karahasan ay ang paggamit ng isang partikular na uri o iba pang panlipunang grupo ng iba't ibang anyo ng pamimilit upang makuha o mapanatili ang pang-ekonomiya o politikal na pangingibabaw, upang manalo ng ilang mga pribilehiyo.

Kadalasan ang terminong "karahasan" ay pinapalitan ng salitang "pagsalakay". Gayunpaman, bagama't ang mga terminong ito ay may katulad na nilalamang semantiko, hindi sila ganap na magkapareho (Khristenko, 2004). Ang terminong "pagsalakay" ay karaniwang ginagamit upang ilarawan ang anumang aktibo, umaatake, mapangwasak na mga aksyon. Ang terminong "karahasan" ay ginagamit nang napakalawak, kadalasan bilang kasingkahulugan ng agresyon, habang may bahagyang naiibang interpretasyon.

Pagsalakay- ito ay mga sadyang aksyon na naglalayong magdulot ng pinsala sa ibang tao, grupo ng mga tao o hayop; pagiging agresibo- ito ay pag-aari ng indibidwal, na ipinahayag bilang kahandaan para sa pagsalakay (Rean, 1999).

Pagsalakay - anumang anyo ng pag-uugali na naglalayong insultuhin o saktan ang ibang nilalang na ayaw ng ganitong pagtrato (Baron, Richardson, 1999). Kasama sa kahulugang ito ang dalawa iba't ibang uri pagsalakay. Pareho silang katangian ng mga hayop: ito ay panlipunang pagsalakay, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng demonstrative outbursts ng galit, at tahimik na pagsalakay, katulad ng kung saan ang isang mandaragit ay nagpapakita kapag ito sneaks up sa kanyang biktima. Ang panlipunang pagsalakay at tahimik na pagsalakay ay nauugnay sa paggana ng iba't ibang bahagi ng utak (Myers, 1998).

Mayroong dalawang uri ng pagsalakay sa mga tao: pagalit na pagsalakay at instrumental na pagsalakay. Ang pinagmulan ng pagalit na pagsalakay ay galit. Ang tanging layunin niya ay magdulot ng pinsala. Sa kaso ng instrumental na pagsalakay, ang pinsala ay hindi isang layunin sa kanyang sarili, ngunit isang paraan sa ilang iba pang positibong layunin.

Silmann ( Zillmann, 1979) pinalitan ang mga terminong "pagalit" at "instrumental" ng "stimulus-driven" at "drive-driven". Ang stimulus-driven na aggression ay tumutukoy sa mga aksyon na pangunahing ginagawa upang maalis o maibsan ang isang hindi kasiya-siyang sitwasyon. mapaminsalang impluwensya. Ang motivation-driven aggression ay tumutukoy sa mga aksyon na pangunahing ginagawa upang makamit ang iba't ibang panlabas na benepisyo.

Dodge at Koyi ( Dodge, Coie, 1987) ay nagmungkahi ng paggamit ng mga terminong "reaktibong pagsalakay" at "proaktibong pagsalakay". Ang reaktibong pagsalakay ay nagsasangkot ng paghihiganti bilang tugon sa isang pinaghihinalaang banta. Ang aktibong pagsalakay, tulad ng instrumental na pagsalakay, ay bumubuo ng pag-uugali (halimbawa, pamimilit, impluwensya, pananakot) na naglalayong makakuha ng tiyak na positibong resulta.

Naniniwala si Freud (Myers, 1998) na ang pinagmulan ng pagsalakay ng tao ay ang paglipat ng indibidwal ng enerhiya ng primitive drive sa kamatayan (na tinawag niyang "death instinct") mula sa kanyang sarili patungo sa mga panlabas na bagay. Si Lorentz, na nag-aral ng pag-uugali ng hayop, ay tiningnan ang pagsalakay bilang isang adaptive sa halip na isang self-destructive na pag-uugali. Ngunit ang parehong mga siyentipiko ay lubos na nagkakaisa na ang agresibong enerhiya ay may likas na likas. Sa kanilang opinyon, kung hindi ito nakahanap ng discharge, pagkatapos ay maipon ito hanggang sa ito ay sumabog o hanggang ang isang angkop na pampasigla ay naglalabas nito. Naniniwala rin si Lorentz na wala tayong likas na mekanismo para mapigilan ang pagsalakay, dahil gagawin nila tayong walang pagtatanggol.

Pagpuna sa lahat mga teorya ng ebolusyon Ang pagsalakay ay batay sa mga sumusunod na argumento:

Walang nakitang mga gene na direktang nauugnay sa agresibong pag-uugali;

Ang lahat ng mga argumento ay batay sa mga obserbasyon ng pag-uugali ng hayop;

Ang mismong lohika ng pangangatwiran tungkol sa mga pagpapakita ng kakayahang umangkop ng anumang pag-uugali ay nagdudulot ng mga pagdududa.

Gayunpaman, bagama't ang hilig ng mga tao sa pagsalakay ay hindi nangangahulugang kwalipikado bilang isang likas na ugali, ang pagsalakay ay biologically pa rin na tinutukoy. Sa parehong mga hayop at tao, ang mga siyentipiko ay nakahanap ng mga lugar sistema ng nerbiyos responsable para sa pagpapakita ng pagsalakay. Kapag ang mga istruktura ng utak na ito ay naisaaktibo, ang poot ay tumataas; ang pag-deactivate sa mga ito ay humahantong sa pagbaba ng poot. Gayundin, ang ugali - kung gaano tayo katanggap-tanggap at reaktibo - ay ibinibigay sa atin mula sa kapanganakan at nakasalalay sa reaktibiti ng sympathetic nervous system. Ang kemikal na komposisyon ng dugo ay isa pang kadahilanan na nakakaapekto sa sensitivity ng nervous system sa pagpapasigla ng pagsalakay. Ang mga lasing ay mas madaling pukawin agresibong pag-uugali. Ang pagsalakay ay naiimpluwensyahan din ng male sex hormone na testosterone.

Iminumungkahi ng mga teorya ng drive na ang pinagmulan ng agresyon ay pangunahin nang panlabas na sapilitan na pagnanasa, o pag-udyok, na saktan ang iba. Ang pinakalaganap sa mga teorya ng direksyong ito ay ang teorya ng frustration-aggression na iminungkahi ilang dekada na ang nakalipas ni Dollard at ng kanyang mga kasamahan (Baron, Richardson, 1999). Ang umiiral na teorya ng frustration-aggression ay inilaan upang ipaliwanag ang pagalit, hindi instrumental, pagsalakay. Ayon sa teoryang ito, ang isang indibidwal na nakaranas ng pagkabigo (i.e., pagharang sa pag-uugali na nakadirekta sa layunin) ay may salpok sa pagsalakay. Sa ilang mga kaso, ang agresibong salpok ay nakakatugon sa ilang panlabas na mga hadlang o pinipigilan ng takot sa parusa. Gayunpaman, kahit na sa kasong ito, ang salpok ay nananatili at maaaring humantong sa mga agresibong aksyon, bagaman sa kasong ito sila ay hindi maglalayon sa tunay na pagkabigo, ngunit sa iba pang mga bagay na may kaugnayan sa kung saan ang mga agresibong aksyon ay maaaring maisagawa nang walang hadlang at walang parusa, ibig sabihin, sa kasong ito, lalabas ang displaced aggression.

Isinasaalang-alang ng mga cognitive na modelo ng agresyon ang mga proseso (emosyonal at nagbibigay-malay) na sumasailalim sa ganitong uri ng pag-uugali. Ayon sa mga teorya direksyong ito, ang likas na katangian ng pag-unawa at interpretasyon ng isang tao sa mga aksyon ng isang tao, halimbawa, bilang pagbabanta o nakakapukaw, ay may mapagpasyang impluwensya sa kanyang damdamin at pag-uugali. Sa turn, ang antas ng emosyonal na pagpukaw o negatibong epekto na nararanasan ng isang tao ay nakakaapekto sa mga proseso ng pag-iisip ng pagtatasa ng nagbabantang panganib. Ang bawat tao ay may matatag na mga pattern para sa pagpapatupad ng pagsalakay, iyon ay, ang mga prinsipyo ng pag-uuri. Ito ay mga lugar na may halaga. Upang pag-uri-uriin ang kapaligiran, ginagamit ng isang tao ang I-concept: sa tulong lamang ng huli, ang isang senyas mula sa labas ng mundo ay nagdudulot ng resonance ng tinatawag na "mga string ng kaluluwa".

At ang huling teoretikal na direksyon ay isinasaalang-alang ang pagsalakay lalo na bilang isang panlipunang kababalaghan, ibig sabihin, bilang isang anyo ng pag-uugali na natutunan sa proseso ng panlipunang pag-aaral. Ayon sa mga teorya sa panlipunang pag-aaral, ang malalim na pag-unawa sa agresyon ay makakamit lamang sa pamamagitan ng pagtatasa kung:

1. kung paano natutunan ang agresibong modelo ng pag-uugali;

2. anong mga salik ang pumukaw sa pagpapakita nito;

3. anong mga kondisyon ang nakakatulong sa pagsasama-sama ng modelong ito.

Ang mga agresibong reaksyon ay nakuha at pinananatili sa pamamagitan ng direktang pakikilahok sa mga sitwasyon ng pagpapakita ng pagsalakay, pati na rin ang passive na pagmamasid. Kung ang pagsalakay ay isang instinct o salpok, nangangahulugan ito na ang isang tao ay itinulak sa naaangkop na pag-uugali panloob na pwersa o panlabas na stimuli (halimbawa, pagkabigo). Ang mga teorya ng pag-aaral sa lipunan, sa kabilang banda, ay nangangatuwiran na ang pagsalakay ay lilitaw lamang sa angkop na mga kondisyon sa lipunan.

Ang buong iba't ibang anyo ng pagiging agresibo ay maaari ding nahahati sa heteroaggression (nakatuon sa iba) at autoaggression (nakatuon sa sarili). Sa turn, ang parehong hetero- at auto-aggression ay nahahati sa direktang at hindi direktang anyo. Ang direktang heteroaggression ay pagpatay, panggagahasa, pambubugbog, atbp.; hindi direktang heteroaggression - pagbabanta, imitasyon ng pagpatay, insulto, kabastusan, atbp. Ang matinding pagpapakita ng direktang autoaggression ay pagpapakamatay. Ang kategorya ng hindi direktang auto-aggression ay dapat isama ang lahat ng psychosomatic disease, adaptation disease, lahat ng hindi partikular na sakit ng mga panloob na organo na may makinis na kalamnan at autonomic innervation.

Sa turn, karahasan, pati na rin ang pagsalakay:

Ito ay una sa lahat isang aksyon, hindi isang pagnanais na kumilos;

Gumagawa ng anumang mga pagbabago sa istraktura ng object ng application na lampas sa kalooban nito.

Ang mga marahas na aksyon ay palaging may panloob na kahulugan, ang mga ito ay nakatuon upang makamit ang ilang layunin, na hindi palaging kinikilala ng iba at maging ng rapist mismo.

Kaya, sa ilang mga kaso, kapag ang layunin ng karahasan ay magdulot ng pinsala, ang mga konsepto ng "pagsalakay" at "karahasan" ay magkapareho at ang kanilang paggamit bilang mga kasingkahulugan ay lehitimo.

Gaya ng nabanggit na, ang pagsalakay at karahasan ay maaaring pisikal at sikolohikal na likas.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga pangunahing pamamaraan ng sikolohikal na karahasan ay kadalasang:

Paghihiwalay (impormasyon at maging pisikal na pag-agaw; kawalan ng impormasyon o mahigpit na kontrol dito);

Discredit (pag-alis ng karapatan sa sariling pang-unawa at opinyon; panlilibak at hindi nakabubuo na pagpuna);

Monopolisasyon ng pang-unawa (sapilitang pag-aayos ng pansin sa aggressor, dahil siya ang pangunahing pinagmumulan ng mga banta);

Pagpapalakas ng mga walang kabuluhang kinakailangan (maraming maliliit na alituntunin na imposibleng hindi masira; samakatuwid, may mga palaging dahilan para sa nitpicking, na nagiging sanhi ng talamak na pagkakasala);

Pagpapakita ng "omnipotence" ng rapist (sa anumang kaso, sinusubukan ng rapist na ipakita at bigyang-diin ang kanyang supercompetence, inihahambing ang kanyang sarili sa "clumsy" na biktima; bukod dito, parehong araw-araw at propesyonal na kasanayan at maging ang pisikal na lakas. Ang layunin ng gayong mga paghahambing ay upang itanim ang takot, isang pakiramdam ng pagkabigo, bilang laban sa "awtoridad" ng rapist);

? "hindi sinasadyang indulhensiya" (minsan ay ginagantimpalaan ng rapist ang kanyang biktima ng atensyon at mainit na damdamin, ngunit ito ay bihira, o hindi naaangkop, o upang palakasin ang pag-uugali na kailangan ng aggressor, o sa paradoxical at hindi inaasahang paraan - upang magdulot ng disorientasyon at masindak);

Pagpapahiya at pangungutya, panlilibak sa harapan ng ibang tao;

Kontrol sa kasiyahan ng mga pisikal na pangangailangan (para sa pagkain, pagtulog, pahinga, atbp.), na humahantong sa pisikal na pagkapagod ng biktima;

Ang patuloy na pagbabanta na mayroon man o walang dahilan, madaling nagiging pisikal na karahasan;

Paggamit ng mga psychoactive substance (tulad ng alkohol);

Hindi pare-pareho at hindi mahulaan na mga kinakailangan;

Madalas at hindi mahuhulaan na pagbabago ng mood ng aggressor, kung saan ang biktima ay "nagkasala";

Pinilit na gumawa ng katawa-tawa at walang layunin na gawain.

Kung isasaalang-alang natin nang mas malawak ang sikolohikal na karahasan, maaari rin itong isama iba't ibang pamamaraan sikolohikal na epekto(mga impluwensya): sikolohikal na pamimilit, pag-atake, pagmamanipula at marami pang iba. Ito ay mga aksyon na nabibilang din sa kategorya ng "mga diskarte sa pagkontrol ng isip." Ang layunin ng "mga diskarte sa pagkontrol sa isip" ay upang manipulahin ang mga iniisip, damdamin, at pag-uugali ng iba sa isang partikular na konteksto sa loob ng isang yugto ng panahon, na nagreresulta sa medyo mas malaking benepisyo sa manipulator kaysa sa apektado. Ang mga pagbabagong ginawa ay maaaring tumpak na tumutok o kumilos sa isang malawak na hanay ng mga relasyon ng tao. Maaaring lumitaw ang mga ito nang biglaan o unti-unting umunlad, maaaring mapukaw ang mga ito nang may o walang kamalayan sa anumang manipulatibo o mapanghikayat na layunin ng ahente ng impluwensya, at maaari silang magresulta sa pansamantala o permanenteng mga pagbabago.

Bagama't ang ilang uri ng mind control ay gumagamit ng tinatawag na "exotic" na mga diskarte, gaya ng hipnosis, droga, at panliligalig na pag-atake nang direkta sa utak, karamihan sa mga anyo ng mind control ay mas karaniwan ( Schwitzgebel, Schwitzgebel, 1973; Varela, 1971; Weinstein, 1990). Umaasa sila sa paggamit ng pangunahing pangangailangan ng tao upang makamit ang pagsunod o pagsunod sa ninanais na mga tuntunin at mga tagubilin sa pag-uugali ng ahente ng impluwensya ( Deikman, 1990; Milgram, 1992). Bagama't ang ilang ahente ng impluwensya ay "mga propesyonal sa pagsunod" na nagtatrabaho sa loob ng isang institusyonal na setting, lalo na sa mga setting ng gobyerno, relihiyon, militar o negosyo, marami sa kanila ay "intuitive persuaders" din na regular na gumagamit ng "poke method", isang taktika ng home means of pagkamit ng pagiging malambot para sa personal na pakinabang at kontrol sa iba, kadalasan sa mga kasamahan sa trabaho, kaibigan, at kamag-anak ( Cialdini, 1993; Zimbardo, Leippe, 1991).

Ang mekanismo ng pagsunod (ang pagpilit ng isang tao na sumunod sa kahilingan ng iba) ay mauunawaan kung isasaalang-alang ng isa ang hilig ng mga tao sa awtomatiko, stereotyped na mga tugon ( Ash, 1951; barker, 1984; Cialdini, 1993; franks, 1961; Zimbardo, 1972). Ang mga kinatawan ng karamihan sa mga pangkat ng lipunan ay "lumikha" ng isang hanay ng mga katangian (o mga katangian) na gumaganap ng papel ng mga nag-trigger sa proseso ng pagsunod, iyon ay, isang hanay ng mga partikular na piraso ng impormasyon na karaniwang "nagsasabi" sa isang tao na sumasang-ayon sa isang malamang na tama at kapaki-pakinabang ang demand. Ang bawat isa sa mga piraso ng impormasyon na ito ay maaaring gamitin bilang isang kasangkapan upang maimpluwensyahan ang mga tao na sumang-ayon sa isang kahilingan.

AT klasikal na gawain sa sikolohiya ng impluwensya, isinasaalang-alang ni R. Cialdini (Cialdini, 1999) ang ilang pangunahing prinsipyo (mga tuntunin) na kadalasang ginagamit bilang instrumento ng impluwensya.

Ang prinsipyo ng reciprocity. Alinsunod sa panuntunang ito, ang isang tao ay sumusubok sa isang tiyak na paraan upang bayaran ang ibinigay sa kanya ng ibang tao. Ang reciprocity rule ay kadalasang pinipilit ang mga tao na umayon sa mga hinihingi ng iba. Ang kakanyahan ng isa sa mga paboritong "kumikita" na taktika ng isang tiyak na uri ng "mga propesyonal sa pagsunod" ay magbigay ng isang bagay sa isang tao bago humingi sa kanya ng isang pabor bilang kapalit.

May isa pang paraan upang pilitin ang isang tao na gumawa ng mga konsesyon gamit ang reciprocity rule. Sa halip na siya ang unang magbigay ng pabor na hahantong sa pagbabalik ng pabor, ang indibidwal ay maaaring gumawa ng konsesyon sa una na magtutulak sa kalaban na ibalik ang konsesyon.

Ang prinsipyo ng pangako at pagkakapare-pareho. Matagal nang natuklasan ng mga psychologist na karamihan sa mga tao ay nagsusumikap na maging pare-pareho sa kanilang mga salita, iniisip, at mga gawa. Tatlong salik ang sumasailalim sa tendensiyang ito sa pagkakapare-pareho. Una, ang pagkakapare-pareho sa pag-uugali ay lubos na pinahahalagahan ng lipunan. Pangalawa, ang pare-parehong pag-uugali ay nakakatulong sa paglutas ng higit iba't ibang gawain sa pang araw-araw na buhay. Pangatlo, ang oryentasyon ng pagkakapare-pareho ay lumilikha ng mga pagkakataon para sa pagbuo ng mga mahahalagang stereotype sa kumplikadong mga kondisyon ng modernong pag-iral. Sa patuloy na pagsunod sa mga naunang ginawang desisyon, maaaring hindi iproseso ng isang tao ang lahat ng nauugnay na impormasyon karaniwang mga sitwasyon; imbes na alalahanin na lang niya kanina desisyon at tumugon nang naaayon.

Ang prinsipyo ng panlipunang patunay. Ayon sa prinsipyo ng panlipunang patunay, ang mga tao, upang magpasya kung ano ang paniniwalaan at kung paano kumilos sa isang partikular na sitwasyon, ay ginagabayan ng kung ano ang pinaniniwalaan at ginagawa ng ibang tao sa isang katulad na sitwasyon. Ang hilig na gayahin ay natagpuan sa parehong mga bata at matatanda. Ang ugali na ito ay makikita kapag gumagawa ng pinakamaraming bagay iba't ibang aksyon tulad ng paggawa ng desisyon na bumili ng isang bagay, pagbibigay ng pera sa mga layuning pangkawanggawa, at maging ang pag-alis ng mga phobia. Ang prinsipyo ng panlipunang patunay ay maaaring ilapat upang himukin ang isang tao na sumunod sa ito o iyon na kinakailangan; kung saan itong tao iulat na maraming tao (mas marami ang mas mahusay) ay sumasang-ayon o sumang-ayon sa kinakailangang ito.

Ang prinsipyo ng panlipunang patunay ay pinakamabisa sa pagkakaroon ng dalawang salik. Isa na rito ang insecurity. Kapag ang mga tao ay nagdududa, kapag ang sitwasyon ay tila hindi sigurado sa kanila, mas malamang na bigyang-pansin nila ang mga aksyon ng iba at isaalang-alang ang mga aksyon na ito na tama. Halimbawa, kapag ang mga tao ay nag-aalinlangan tungkol sa pangangailangang tumulong sa isang tao, ang mga aksyon ng iba ay nakakaimpluwensya sa kanilang desisyon na tumulong nang higit pa kaysa sa isang halatang emergency. Ang pangalawang kadahilanan sa pagkakaroon ng kung saan ang prinsipyo ng panlipunang patunay ay may pinakamalaking impluwensya, ito ay isang pagkakatulad. Mas malamang na sundin ng mga tao ang halimbawa ng mga katulad nila.

Ang prinsipyo ng pabor. Mas gusto ng mga tao na sumang-ayon sa mga indibidwal na pamilyar at nakikiramay sa kanila. Dahil alam ang tungkol sa panuntunang ito, karaniwang sinusubukan ng "mga propesyonal sa pagsunod" na magmukhang kaakit-akit hangga't maaari.

Ang pangalawang kadahilanan na nakakaimpluwensya sa saloobin sa isang tao at ang antas ng pagsunod ay pagkakatulad. Palaging gusto ng mga tao ang mga taong katulad nila, at mas handang sumang-ayon sa mga kinakailangan ng mga ganoong tao, kadalasan nang hindi nila namamalayan. Napagmasdan din na ang mga taong nagpupuri ay nagbubunga ng pabor. Ang pakikinig sa mga papuri, kabilang ang mga binibigkas para sa makasariling dahilan, ay maaaring humantong sa backfire dahil ginagawa nitong mas matulungin ang mga tao.

Ang isa pang kadahilanan na, bilang isang patakaran, ay nakakaapekto sa saloobin sa sinumang tao o bagay ay isang malapit na kakilala sa kanya.

Ang prinsipyo ng awtoridad. Ang tendensyang sumunod sa mga lehitimong awtoridad ay dahil sa ilang siglo nang kaugalian ng pagkintal sa mga miyembro ng lipunan ng ideya na ang gayong pagsunod ay tama. Bilang karagdagan, madalas na maginhawa para sa mga tao na sundin ang mga utos ng mga tunay na awtoridad, dahil karaniwan nilang ginagawa ito malaking stock kaalaman, karunungan at lakas. Para sa mga kadahilanang ito, ang paggalang sa mga awtoridad ay maaaring lumitaw nang hindi sinasadya. Ang pagsunod sa awtoridad ay kadalasang ipinakita sa mga tao sa makatwirang paraan paggawa ng desisyon.

Ang prinsipyo ng kakapusan. Ayon sa prinsipyo ng kakapusan, mas pinahahalagahan ng mga tao ang hindi gaanong magagamit. Ang prinsipyong ito ay kadalasang ginagamit upang samantalahin ang mga diskarte sa pagsunod gaya ng mga taktika sa paglilimita sa dami o deadline, kung saan sinusubukan kaming kumbinsihin ng "mga propesyonal sa pagsunod" na ang pag-access sa kanilang inaalok ay mahigpit na limitado.

Ang prinsipyo ng kakapusan ay nasa mga tao malakas na impluwensya sa dalawang dahilan. Una, dahil ang mga bagay na mahirap makuha ay may posibilidad na maging mas mahalaga, ang pagtatasa sa pagkakaroon ng isang item o karanasan ay kadalasang isang makatwirang paraan ng pagtatasa ng kalidad nito. Pangalawa, kapag ang mga bagay ay naging hindi gaanong naa-access, nawawala ang ilan sa ating kalayaan.

Ayon sa teorya ng psychological reactance, ang mga tao ay tumutugon sa paghihigpit ng kalayaan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagnanais na magkaroon nito (kasama ang mga kalakal at serbisyong nauugnay dito) nang buo.

Ang prinsipyo ng "instant" na impluwensya. Sa mga kondisyon modernong buhay ang partikular na kahalagahan ay ang kakayahang mabilis na tanggapin mga tamang desisyon. Bagama't mas gusto ng lahat ng tao ang mga solusyong pinag-isipang mabuti, ang iba't ibang anyo at mabilis na bilis Ang modernong buhay ay madalas na hindi nagpapahintulot sa kanila na maingat na pag-aralan ang lahat ng may-katuturang mga kalamangan at kahinaan. Parami nang parami, ang mga tao ay napipilitang gumawa ng ibang diskarte sa paggawa ng desisyon, isang diskarte na nakabatay sa mga stereotypical na pag-uugali, kung saan ang desisyon na sumuko (o sumang-ayon, o naniniwala, o bumili) ay ginawa batay sa isang solong, karaniwang mapagkakatiwalaan, piraso ng impormasyon.

Ang mga sumusunod ay mga kahulugan ng iba't ibang uri impluwensyang sikolohikal(Dotsenko, 1996; Steiner, 1974; Jones, 1964; Sidorenko, 2004).

Argumentasyon- paglalahad at pagtalakay ng mga argumentong pabor sa tiyak na desisyon o posisyon upang mabuo o mabago ang saloobin ng kausap sa isang ibinigay na desisyon o posisyon.

pagpapalaganap ng sarili- pag-aanunsyo ng iyong mga layunin at pagpapakita ng katibayan ng iyong kakayahan at mga kwalipikasyon upang pahalagahan at sa gayon ay makakuha ng mga pakinabang sa mga halalan, kapag hinirang sa isang posisyon, atbp.

Mungkahi- may kamalayan na hindi makatwirang epekto sa isang tao o isang pangkat ng mga tao, na may layuning baguhin ang kanilang estado, saloobin sa isang bagay at lumikha ng isang predisposisyon sa ilang mga aksyon.

Impeksyon- paglipat ng estado o saloobin ng isang tao sa ibang tao o grupo ng mga tao na kahit papaano (hindi pa nakakahanap ng paliwanag) ay umaayon sa estado o saloobing ito. Ang estado ay maaaring mailipat sa parehong hindi sinasadya at arbitraryo, assimilated - din hindi sinasadya o arbitrarily.

Paggising sa udyok na gayahin- ang kakayahang maging sanhi ng pagnanais na maging katulad ng sarili. Ang kakayahang ito ay maaaring parehong hindi sinasadya na ipinamalas at arbitraryong ginagamit. Ang pagnanais na gayahin at panggagaya (pagkopya sa gawi at paraan ng pag-iisip ng ibang tao) ay maaari ding maging arbitraryo at hindi sinasadya.

Pabor sa pagbuo- pag-akit ng hindi kusang-loob na atensyon ng addressee sa kanyang sarili sa pamamagitan ng pagpapakita sa nagpasimula ng kanyang sariling pagka-orihinal at pagiging kaakit-akit, pagpapahayag ng mga paborableng paghuhusga tungkol sa addressee, paggaya sa kanya o pagbibigay sa kanya ng isang serbisyo.

Hiling- isang apela sa addressee na may apela upang matugunan ang mga pangangailangan o kagustuhan ng nagpasimula ng epekto.

hindi pinapansin- sinadyang kawalan ng pansin, kawalan ng pag-iisip na may kaugnayan sa kapareha, ang kanyang mga pahayag at aksyon. Kadalasan ito ay itinuturing na isang tanda ng kapabayaan at kawalang-galang, ngunit sa ilang mga kaso ito ay nagsisilbing isang mataktikang anyo ng pagpapatawad para sa kawalan ng taktika o awkwardness na ginawa ng isang kapareha.

Atake- isang biglaang pag-atake sa pag-iisip ng ibang tao, na ginawa nang may malay o walang intensyon at ito ay isang uri ng emosyonal na pag-alis ng stress. Paggawa ng mapanghamak o nakakasakit na mga paghatol tungkol sa personalidad ng isang tao; bastos na agresibong pagkondena, paninirang-puri o pangungutya sa kanyang mga gawa at gawa; isang paalala ng kahiya-hiyan o panghihinayang mga katotohanan ng kanyang talambuhay; walang tigil na pagpapataw ng kanilang payo, atbp.

Ang isang sikolohikal na pag-atake ay nagdadala ng maraming mga tampok ng isang pisikal na pag-atake, bilang simbolikong kapalit nito.

Ang isang pag-atake ay maaaring gawin:

Sa isang tiyak na layunin;

Para sa isang tiyak na dahilan;

Para sa isang tiyak na dahilan at may isang tiyak na layunin.

Sa unang kaso, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa isang naka-target na pag-atake, sa pangalawa - tungkol sa isang impulsive na pag-atake, sa pangatlo - tungkol sa isang all-out na pag-atake. Ang isang operasyon ng pag-atake ay maaaring tumagal ng tatlong anyo:

Mapangwasak na pagpuna;

Mga mapanirang pahayag;

mapanirang payo.

1. Mapanirang pamimintas- Ito:

Pang-aalipusta o nakakasakit na paghuhusga tungkol sa personalidad ng isang tao;

Magaspang na agresibong pagkondena, paninirang-puri o panlilibak sa kanyang mga gawa at gawa, mga makabuluhang tao para sa kanya, mga pamayanang panlipunan, mga ideya, halaga, gawa, materyal na bagay, atbp.;

Mga tanong na retorika na naglalayong tuklasin at "iwasto" ang mga pagkukulang.

2. Mga mapanirang pahayag- Ito:

Mga pagbanggit at paalala ng mga layuning katotohanan ng isang talambuhay na hindi kayang baguhin ng isang tao at na kadalasang hindi niya maimpluwensyahan (nasyonal, panlipunan at lahi; pinagmulang lunsod o kanayunan; trabaho ng mga magulang; ilegal na pag-uugali ng isang taong malapit; kanilang alkoholismo o pagkagumon sa droga sa pamilya, namamana at malalang sakit, natural na konstitusyon, lalo na ang paglaki, mga tampok ng mukha, myopia o iba pang kapansanan sa paningin, pandinig, atbp.);

3. Mapanirang payo- Ito:

Ang mga diremptoryong direksyon, utos at tagubilin na hindi ipinahiwatig ng mga relasyon sa lipunan o trabaho ng magkapareha.

Pagpipilit- ay ang pagpapasigla ng isang tao na magsagawa ng ilang mga aksyon sa tulong ng mga pagbabanta (lantad o ipinahiwatig) o pag-agaw.

Ang pamimilit ay posible lamang kung ang mapilit na tao ay talagang may kakayahang magpatupad ng mga pagbabanta, iyon ay, ang awtoridad na tanggalin ang addressee ng anumang mga benepisyo o baguhin ang mga kondisyon ng kanyang buhay at trabaho. Ang ganitong mga posibilidad ay matatawag na pagkontrol. Sa pamamagitan ng pamimilit, nagbabanta ang nagpasimula na gamitin ang kanyang mga kakayahan sa pagkontrol upang makuha ang ninanais na pag-uugali mula sa addressee.

Sa pinaka-brutal na paraan ng pamimilit, ang mga banta ng pisikal na karahasan ay maaaring gamitin. Sa subjectively, ang pamimilit ay nararanasan bilang pressure: ng nagpasimula - bilang kanilang sariling pressure, ng addressee - bilang pressure sa kanya mula sa initiator o "circumstances".

Mga anyo ng pamimilit:

Pag-anunsyo ng mahigpit na tinukoy na mga deadline o paraan ng pagsasagawa ng trabaho nang walang anumang paliwanag o katwiran;

Pagpapataw ng mga hindi mapag-usapan na pagbabawal at paghihigpit;

Takot sa posibleng kahihinatnan;

Ang banta ng parusa, sa pinaka-brutal na anyo - pisikal na karahasan.

Ang pamimilit ay isang paraan ng impluwensya na limitado sa saklaw ng posibleng aplikasyon nito, dahil ang nagpasimula ng impluwensya ay dapat magkaroon ng leverage ng non-psychological pressure sa addressee.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng sikolohikal na impluwensya ay pagpapatakbo. Ang sikolohikal na pagmamanipula ay isang uri ng sikolohikal na impluwensya na humahantong sa isang nakatagong pagganyak sa ibang tao ng mga intensyon na hindi naaayon sa kanyang umiiral na mga pagnanasa. Ang manipulasyon ay karaniwang nangangahulugan din ng isang nakatagong (o hindi malay) na sikolohikal na epekto sa kausap upang makamit ang kapaki-pakinabang na pag-uugali para sa manipulator. Iyon ay, ang pagmamanipula ay isang nakatagong pamimilit, pagprograma ng mga pag-iisip, intensyon, damdamin, saloobin, saloobin, pag-uugali.

Tinukoy ng Oxford Dictionary ang pagmamanipula bilang "ang pagkilos ng pag-impluwensya o pagkontrol sa mga tao o mga bagay na may kagalingan, lalo na na may mga mapanghamak na konotasyon, tulad ng nakatagong kontrol o pagproseso” (Dotsenko, 2003).

Ang metapora ng sikolohikal na pagmamanipula ay naglalaman ng tatlong mahahalagang katangian:

Ang ideya ng "pagkuha"

Isang paunang kinakailangan para sa pagpapanatili ng ilusyon ng pagsasarili ng mga desisyon at aksyon ng addressee ng epekto,

Ang kasanayan ng manipulator sa pagpapatupad ng mga pamamaraan ng impluwensya.

Mayroon ding limang pangkat ng mga tampok, bawat isa ay may pangkalahatang pamantayan na sinasabing kasama sa kahulugan ng pagmamanipula:

1. generic na katangian - sikolohikal na epekto;

2. ang saloobin ng manipulator sa iba bilang isang paraan ng pagkamit ng kanilang sariling mga layunin;

3. ang pagnanais na makakuha ng isang panig na panalo;

4. ang nakatagong katangian ng epekto (kapwa ang katotohanan ng epekto at direksyon nito);

5. paggamit ng (sikolohikal) lakas, paglalaro sa mga kahinaan. Bilang karagdagan, ang dalawa pang pamantayan ay naging medyo nakahiwalay:

6. motibasyon, motivational introduction;

7. kasanayan at kasanayan sa pagpapatupad ng mga manipulative actions.

Mayroong ilang mga paglilinaw ng mga kahulugan ng pagmamanipula.

Ang manipulasyon ay isang uri ng sikolohikal na impluwensya kung saan ang kasanayan ng isang manipulator ay ginagamit upang palihim na ipakilala ang mga layunin, hangarin, intensyon, relasyon o saloobin sa pag-iisip ng kausap na hindi tumutugma sa kung ano ang mayroon ang kausap. sa sandaling ito.

Ang pagmamanipula ay isang sikolohikal na epekto na naglalayong baguhin ang direksyon ng aktibidad ng ibang tao, na ginanap nang napakahusay na hindi niya napapansin.

Ang manipulasyon ay isang sikolohikal na epekto na naglalayong implicitly na hikayatin ang iba na magsagawa ng ilang partikular na aksyon ng manipulator.

Ang manipulasyon ay isang mahusay na panghihikayat ng iba upang makamit (ituloy) ang isang hindi direktang naka-embed na layunin ng manipulator.

Ang antas ng tagumpay ng pagmamanipula ay higit na nakasalalay sa kung gaano kalawak ang arsenal ng mga paraan ng sikolohikal na impluwensya na ginagamit ng manipulator at kung gaano kaflexible ang manipulator sa kanilang paggamit. Karaniwan, ang mga paraan ng pagmamanipula ay nabawasan sa ilang mga grupo (ibinigay sa pagkakasunud-sunod na naaayon sa dalas ng kanilang pagbanggit):

1. pangangasiwa ng impormasyon;

2. pagtatago ng manipulatibong impluwensya;

3. ang antas at paraan ng pamimilit, ang paggamit ng dahas;

4. target na pagkakalantad;

5. Ang tema ng roboticity, machine-likeness ng addressee ng epekto.

Mayroong mga sumusunod na paraan kung saan ang deployment ng manipulative influence ay isinasagawa.

1. Pagpapasiya ng impact vector batay sa mga subtasks. Halimbawa, inililihis ang atensyon ng addressee mula sa isang tiyak na lugar, nililimitahan ang pansin sa kinakailangang nilalaman, pagbabawas ng pagiging kritikal ng addressee, pagtaas ng sariling ranggo sa kanyang mga mata, pagpapakilala ng kinakailangang pagnanais, intensyon, hangarin sa kamalayan ng addressee , paghihiwalay sa impluwensya ng ibang tao, kontrol sa iba pang posibleng panghihimasok at iba pa.

2. Pagpili ng uri ng puwersa (weapon of influence) para ipilit. Halimbawa, ang pagkuha ng inisyatiba, pagpapakilala sa iyong paksa, pagbabawas ng oras upang gumawa ng desisyon, pagdadala sa isang estado (o pagpili ng sandali) kapag ang pagiging kritikal ng addressee ay nabawasan, pag-advertise sa sarili o pagpahiwatig ng malawak na koneksyon at pagkakataon, na nagpapakita ( o imitasyon) sariling mga kwalipikasyon, nakakaakit sa mga naroroon , ang paglikha ng isang gawa-gawang mayorya, atbp.

3. Ang paghahanap para sa isang motibo kung saan maaari kang tumagos sa mental sphere, "makapasok sa kaluluwa." Ito ay hindi nangangahulugang pagnanais para sa tagumpay, pera, katanyagan o sekswal na kasiyahan. Ang anumang makabuluhang motibo ay maaaring maging "mga string ng kaluluwa": mga alalahanin dahil sa maikling tangkad (kapunuan, sakit, laki ng sapatos), pagmamalaki na siya ay isang intelektwal sa ika-apat na henerasyon (panganay na anak, Don Cossack), libangan, kuryusidad, hindi pagpaparaan sa ilang uri ng tao, atbp.

4. Unti-unting pagtaas ng presyon sa iba't ibang linya (kung kinakailangan):

Pagtaas ng densidad (isang bilang ng mga impluwensyang katulad sa nilalaman o anyo);

Ang kabuuan ng epekto - ang pagkakaiba-iba nito, iba't ibang mga channel at mga target ng epekto;

Katatagan - pagtitiyaga, pag-abot sa pagmamalabis;

Intensity - pagtaas ng kapangyarihan ng impluwensya.

Ang pinakakaraniwang kahihinatnan ng anumang uri ng karahasan ay:

Mababang pagpapahalaga sa sarili ng biktima, labis na baluktot na konsepto sa sarili;

Emosyonal na maladaptation at disorientation (talamak na pagkakasala; "burnout" - kawalan ng kakayahang makaranas ng mga positibong emosyon; madalas na depresyon; hypersensitivity; mataas na pagkabalisa; pinipigilan ang pangangailangan para sa pag-ibig - gusto nila ng init, ngunit natatakot sa malapit na relasyon; pesimismo, isang pakiramdam ng isang nabigo, "malungkot" na buhay);

Mga kapansanan sa intelektwal (kawalang kakayahang umangkop, hindi mapanuri, makitid ng pag-iisip; mababang konsentrasyon ng atensyon; masamang alaala atbp.; "mga bloke ng pag-iisip" sa mga personal na makabuluhang sitwasyon; minsan hanggang sa derealization, kapag ang mga sitwasyon ng karahasan ay pinipigilan - "ito ay isang panaginip");

Natutunan ang kawalan ng kakayahan, kawalan ng kakayahang gumawa ng mga independiyenteng desisyon at responsableng mga aksyon;

Naghihintay sila ng isang tao upang malutas ang kanilang mga problema, itulak sila sa kanan pagpili sa buhay at gawa, kaya ang kakulangan ng inisyatiba ng mga biktima ng karahasan sa trabaho at personal na buhay;

Iba't iba at malawak na psychosomatic disorder. Ang mga kahihinatnan na nakalista sa itaas ay humantong sa patuloy na pagpaparami ng mga umaasa na relasyon "rapist - biktima". Walang kamalay-malay na hinahanap ng biktima malakas na lalake» o naging rapist mismo (pagkakakilanlan sa aggressor); maaaring may magkahalong opsyon. Sa mga ina, ang hilig sa karahasan ay kadalasang inililipat sa mga bata.

Mula sa aklat na Gender Psychology may-akda hindi kilala ang may-akda

Ang “Family Violence”/“Family Violence”: Pangkalahatang Katangian Ang Domestic Violence/Family Violence/Domestic Violence ay isang aktwal na gawa o banta ng sinadyang pisikal, sekswal, psychological o economic pressure, pamimilit ng isa.

Mula sa aklat na Psychology of Emotions [I Know How You Feel] may-akda Ekman Paul

Karahasan Kung paanong ang bawat emosyon ay may kaugnay na mood na puspos nito, para sa bawat emosyon ay mayroon ding kaugnay na psychopathological na estado kung saan gumaganap ang emosyong ito. mahalagang papel. Karaniwang pariralang "emosyonal na karamdaman"

Mula sa aklat na Anatomy of Fear [Treatise on Courage] may-akda Marina José Antonio

4. Karahasan sa Paaralan B kamakailang mga panahon naging karaniwan na ang karahasan sa paaralan. Dito rin kumikilos ang mapanlinlang at tumpak na mekanismo ng takot. Ang isang klasikong halimbawa ay ang kapalaran ni Hawkin S., isang estudyante mula sa Ondarribia, na nagpakamatay, hindi nagawang

Mula sa aklat na Psychology of Management: isang gabay sa pag-aaral may-akda Antonova Natalia

5.2. Mga uri at anyo ng komunikasyon sa pamamahala

Mula sa aklat na Victimology [Psychology of victim behavior] may-akda

4.1.4. Pang-aabusong Sekswal Ang pang-aabusong sekswal na ginawa laban sa isang bata ay isa sa pinakamatinding sikolohikal na trauma sa mga tuntunin ng mga kahihinatnan nito. Sa kasamaang palad, sa ating bansa ay walang maaasahang data sa paglaganap ng karahasan laban sa mga bata, dahil

Mula sa libro likurang bahagi mga awtoridad. Paalam kay Carnegie, o Revolutionary Manual para sa Puppet may-akda Claude Steiner

Karahasan Ang mga nakakatakot na laro ng kapangyarihan na napag-usapan natin ay mabisa dahil ang mga ito ay pumupukaw ng damdamin ng pagpapasakop at pagkakasala. Habang ang mga laro ng kapangyarihan ay nagiging mas tahasan at brutal, lalong sinisimulan nilang pagsamantalahan ang takot ng mga tao

Mula sa aklat na School of Survival in Conditions krisis sa ekonomiya may-akda Ilyin Andrey

KARAHASAN Ito ang kaso kapag imposibleng maiwasan ang pag-atake sa pamamagitan ng pagbabayad sa kriminal ng mga mahahalagang bagay. Interesado siya sa iyo, o sa halip, sa iyong katawan, at hindi sa mga perang papel sa iyong pitaka. Sa tulong nila, hindi niya ma-satisfy ang passion niya. Samakatuwid ang sapilitang tougher at walang kompromiso

Mula sa aklat na Understanding Processes ang may-akda Tevosyan Mikhail

Mula sa libro matinding sitwasyon may-akda Malkina-Pykh Irina Germanovna

6.1 EMOSYONAL NA PAG-AABUSO Ang emosyonal na pang-aabuso sa isang bata ay anumang gawain na nagiging sanhi ng isang bata na makaranas ng isang estado ng emosyonal na stress na mapanganib ang normal na pag-unlad ng kanyang emosyonal na buhay. Karaniwan, ang mga magulang ay tumutugon sa tagumpay ng isang bata na may papuri,

Mula sa librong Socio-psychological problems ng university intelligentsia sa panahon ng mga reporma. Pananaw ng guro may-akda Druzhilov Sergey Alexandrovich

6.2 PSYCHOLOGICAL ABUSE Sikolohikal na pang-aabuso, sa kabila ng pagkakatulad sa emosyonal, ay namumukod-tangi sa isang hiwalay na kategorya (Soonets, 2000). Ang sikolohikal na pang-aabuso ay isang gawang ginawa laban sa isang bata na humahadlang sa pag-unlad ng kanyang potensyal

Mula sa librong Psychotherapy. Pagtuturo may-akda Koponan ng mga may-akda

6.3 PISIKAL NA PAG-AABUSO Ang pisikal na pang-aabuso ay isang uri ng saloobin sa isang bata kapag siya ay sadyang inilagay sa isang pisikal at psychothetically vulnerable na posisyon, kapag siya ay sinasadyang gumawa ng pananakit sa katawan o hindi pinipigilan ang posibilidad na maidulot ito.

Mula sa aklat ng may-akda

6.4 SEKSWAL NA ABUSO Ang sekswal na pang-aabuso laban sa isang bata ay isa sa pinakamatinding sikolohikal na trauma sa mga tuntunin ng mga kahihinatnan nito. Sa kasamaang palad, sa ating bansa ay walang maaasahang data sa paglaganap ng karahasan laban sa mga bata, dahil

Mula sa aklat ng may-akda

6.5 KARAHASAN SA PAARALAN Ang karahasan sa paaralan ay isang uri ng karahasan kung saan ginagamit ang puwersa sa pagitan ng mga bata o guro laban sa mga mag-aaral, o - na napakabihirang sa ating kultura - mga mag-aaral laban sa isang guro. Ang karahasan sa paaralan ay inuri sa

Mula sa aklat ng may-akda

Mga uri, anyo at kahihinatnan ng kawalan ng trabaho Tulad ng anumang kumplikado panlipunang kababalaghan, ang kawalan ng trabaho ay nahahati sa ilang uri. Ang pagkita ng kaibhan ay ginawa batay sa ilang mga parameter: ang oras na ginugol sa katayuan ng walang trabaho, ang likas na katangian ng kawalan ng trabaho at, pinaka-mahalaga,

Mula sa aklat ng may-akda

Bahagi VI. Paghiwalayin ang mga anyo at uri ng psychotherapy

Iminumungkahi ko na ang isa sa mga dahilan kung bakit mahirap umalis sa isang mapanirang relasyon ay ang kawalan ng kamalayan ng biktima na ang kanyang kapareha ay isang nang-aabuso at mapang-abuso. Sa pisikal na karahasan, ang lahat ay higit pa o hindi gaanong malinaw: ito ay tumatalo, nangangahulugan ito na ito ay tumatalo, ngunit ang sikolohikal na karahasan ay maaaring magkaroon ng isang nakatagong anyo at hindi nakikita, maliban kung ito ay bukas na insulto at kahihiyan.

Gayunpaman, dahil lamang sa hindi kinikilala at namarkahang pang-aabuso ang emosyonal na pang-aabuso, hindi ito gaanong nakakapinsala sa kalusugan ng isip ng biktima, kaya sa palagay ko mahalaga na makilala ito. Ang pag-alam kung anong mga anyo ang kinukuha nito ay magpapadali sa pagkilala nito.

Kaya, anong uri o uri emosyonal na pang-aabuso maaaring makilala?

1. Ang unang bagay na pumapasok sa isip ay, siyempre, gaslighting. Isang unibersal na anyo ng sikolohikal na pang-aabuso na tila naroroon sa lahat ng mapanirang relasyon. Ang kakanyahan ng pag-iilaw ng gas ay ang biktima ay nakintal na ang kanyang pang-unawa sa katotohanan ay hindi sapat at ang ilang iba pang pang-unawa sa kung ano ang nangyayari ay ipinataw, isa na maginhawa para sa aggressor.

Halimbawa, na ito ay ganap na normal kung ang isang asawang lalaki ay naglalakad nang mag-isa sa gabi kasama ang ibang mga batang babae habang ang kanyang asawa ay nasa bahay kasama ang isang bata, o na sa katunayan ay walang nagtaas ng kanilang boses, ngunit ang lahat ay tila sa biktima. Gayundin, halimbawa, ang gaslighting ay ang akusasyon ng biktima na ang lahat ng problema sa relasyon ay dahil sa kanya. , at ang aggressor ay isang maputi at malambot na naghihirap na kuneho. Upang maunawaan kung ano ang nangyayari, maaari mong ilarawan ang mga kaganapan bilang non-judgmentally hangga't maaari, sa anyo ng mga katotohanan, at pagkatapos ay basahin ang mga ito, imagining na ito ay hindi ang iyong kuwento. Labanan pa rin ang gaslighting.

Kung may nagkumbinsi sa iyo na ang iyong pag-unawa sa realidad ay subjective at ang kanya ay layunin, alamin na ito ay pagmamanipula. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa pagmamanipula at kung paano labanan ang mga ito sa aking artikulo:.

Nakapagtataka, minsan hindi lang ang kasosyong nang-aabuso ang nagbibigay ng ilaw, kundi pati na rin ang inner circle ng biktima: "Nagpapalaki ka", "Hindi naman masama ang buhay mo", "Ganito ang buhay ng lahat", "Gini-pressure mo siya, walang nanalo. ayoko nito." Ang taong kung kanino itinanim ang lahat ng ito, at ang katotohanan ay nagsimulang tila may mali sa kanya, na siya ay masyadong emosyonal, at sa halip na paniwalaan ang kanyang damdamin at dagdagan ang distansya sa nang-aabuso, sinimulan niyang pagalitan ang kanyang sarili para sa kanila.

Maraming naisulat tungkol sa gaslighting at kawili-wili, hindi ko na ikukuwento muli ang lahat. Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol dito, halimbawa, sa isang artikulo sa website ng Psychologies: "" o sa website ng Women's Club:.

2. Visholding- ito ay isang diversion ng pag-uusap palayo sa paksang may kinalaman sa iyo. Maaaring magpakita bilang daldal, biro, o pag-iiwan nang hindi sinasagot mahahalagang isyu. Ang tao ay tila hindi tumanggi na makipag-usap sa iyo, ngunit ang pag-uusap ay lumalabas na ganap na walang bunga, walang maaaring linawin o ipaliwanag. Pagkatapos ng gayong mga pag-uusap, nananatili ang isang pakiramdam ng pagkawasak at kawalan ng kakayahan.

3. kapabayaan ay isa pang pasibong anyo ng karahasan. Ang kapabayaan (neglect) isinalin mula sa English - neglect, inattention, negligence. Ito ay tinukoy bilang ang kawalan ng kakayahan at/o hindi pagpayag na magbigay ng pangangalaga, tulong at suporta sa mga nasa hustong gulang at bata kung saan ang nang-aabuso ay may pananagutan.

Ito ay isa sa mga pinaka-brutal na anyo ng emosyonal na pang-aabuso. sa pinakamasamang posibleng paraan nakakaapekto sa kalusugan ng biktima. Kasama ang pagpapababa ng halaga ng mga pangangailangang pisyolohikal at kalusugan ng biktima, gayundin ang karahasan sa ekonomiya. Mga variant ng kapabayaan: pagtanggi na gumamit ng proteksyon sa panahon ng pakikipagtalik; sinadyang "mga pagkakamali" sa pagpipigil sa pagbubuntis na humahantong sa pagbubuntis; paglilipat ng lahat ng responsibilidad sa sambahayan sa isang tao at pagtanggi na tumulong; itinutulak ang biktima sa plastic surgery; pagtanggi na magsuot ng headphone habang naglalaro o nakikinig ng musika/ nanonood ng mga pelikula kapag ang isa ay gustong matulog at higit pa.

“Kung ang iyong mga interes, opinyon, pangangailangan ay napapabayaan, ito ay kapabayaan. Kung ikaw ay naiwang walang tulong, atensyon, pangangalaga at atensyon sa isang sitwasyon kung saan ikaw ay walang magawa at/o ito ay mapanganib para sa iyong kalusugan at buhay, ito ay kapabayaan. Kung, bilang tugon sa isang kahilingan para sa tulong, maririnig mo ang "hindi mo ito kailangan," ito ay isang pagpapabaya. Kung ang iyong mga pangangailangan ay tinatawag na kakaiba at/o hindi pinansin, ito ay isang pagpapabaya. Kung pinagkaitan ka ng mga pangunahing pangangailangan ng de-kalidad na pagkain, pagtulog, pahinga, seguridad, tirahan, pananamit, pangangalagang medikal, paggamot, ito ay pagpapabaya. Kung ang isang kasosyo ay "nakakalimutan" sa lahat ng oras at lumabag sa iyong mga kasunduan, kung itutulak niya ang kanyang mga responsibilidad sa pag-aalaga sa mga bata, tahanan, mga alagang hayop sa iyo, ito ay pagpapabaya." Maaari ka ring matuto nang higit pa tungkol sa pagpapabaya sa mga halimbawa sa.

4. emosyonal na blackmail- isang pagtaas sa emosyonal na distansya, isang lamig sa mga relasyon, isang boycott kung gumawa ka ng mali ayon sa kailangan ng nang-aabuso. Yung. ang nang-aabuso, kumbaga, ay nagsabi: "Hindi ako makikipag-usap sa iyo kung gagawin mo / hindi mo ito gagawin." Ito ay hindi lamang isang insulto bilang isang reaksyon sa ilang mga paghihirap sa relasyon, ito ay isang sadyang parusa ng "makulit" na kasama. Ang emosyonal na blackmail ay maaaring maging napakasakit, kahit na nauunawaan ng biktima na sinasadya ito ng mapang-abusong kapareha upang kumilos siya sa isang tiyak na paraan. Lalo na ang ganitong uri ng pang-aabuso ay nakakasakit sa mga nakaranas ng ganitong uri ng pagtanggi ng magulang bilang mga bata. Sa kasamaang palad, madalas itong nangyayari. Marahil, ang bawat isa sa atin ay may higit sa isang beses na nakasaksi ng mga sitwasyon kapag ang mga bata ay sinabihan: "Masama ang iyong pag-uugali, hindi kita kaibigan." Kung ikaw ay emotionally blackmailed, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo para sa iyong sarili sa sandaling ito ay.

Ang emosyonal na blackmail ay dapat na makilala mula sa hindi maiiwasang mga kahihinatnan. Hindi Maiiwasang Bunga- yaong umusbong nang nakapag-iisa sa iyong kagustuhan, hindi ito ginagawa nang kusa at hindi maaaring baguhin o pigilan. Halimbawa, ang sama ng loob ay isang natural na kusang reaksyon sa magaspang na pagtrato ng isang mahal sa buhay. Ang sama ng loob ay binubuo ng sakit at galit, ang layunin nito ay pataasin ang distansya. Ang hindi gustong makipag-usap nang kumpidensyal at malapit sa aggressor ay normal at hindi emosyonal na blackmail.

5. Pagpuna sa hitsura, personalidad, karakter.

Ang anumang hindi hinihinging pagpuna sa mga katangian ng isang tao ay isang paglabag sa kanyang mga hangganan. Sa kasamaang palad, ito ay isang pangkaraniwang aktibidad na ito ay madalas na itinuturing bilang isang normal na bahagi ng komunikasyon. Ito ay totoo lalo na sa mga relasyon ng magulang at anak.

Maraming mga magulang ang nag-iisip na tungkulin nilang ituro sa bata ang kanyang "mga kapintasan", upang ipaalala sa kanya na siya ay tamad, walang pag-iingat, pabaya, na siya ay may masamang ugali atbp., dahil: "Kung hindi ako, sino ang magsasabi sa kanya tungkol dito?"

Ngunit ang problema ay ang anumang pagtatasa ay subjective, at bukod pa, sa pamamagitan ng negatibong pagsusuri sa bata, bumubuo tayo ng negatibong konsepto sa sarili para sa kanya at siya ay kikilos sa hinaharap na nagpapatunay lamang nito. Kaya walang pakinabang dito, ngunit maraming pinsala.Ang isang negatibong pagsusuri sa isang tao ay palaging hindi patas, dahil. overgeneralizes, nakakasakit, nagpapababa ng self-esteem ng isang tao at lumilikha ng pakiramdam na may mali sa kanya.

Gayunpaman, sa pagtanggap ng karanasan ng pagpuna mula sa mga magulang sa pagkabata, tayo, kahit na sa pagtanda, sa malapit at hindi masyadong malapit na mga relasyon, ay maaaring tanggapin ang pagpuna para sa ipinagkaloob o basta mawala, hindi alam kung paano tumugon dito. Sa tingin ko ang isang katanggap-tanggap na tugon ay, “Hindi ko hiniling na ibigay mo sa akin ang iyong opinyon. Mangyaring huwag gawin ito."

6. Kontrol, hindi sapat na selos. Ang kontrol sa mga kilos, galaw, panlipunang bilog ng isang tao sa pamamagitan ng iba ay bihirang (at ito ba?) boluntaryo sa magkabilang panig, na nangangahulugan na ang nang-aabuso ay sumalakay sa personal na espasyo ng biktima gamit ang manipulasyon, gaslighting, emosyonal na blackmail, atbp. Sa ilang mga ituro ito, tulad ng iba pang mga paglabag sa hangganan, ay maaaring mukhang normal na komunikasyon sa pagitan ng mga mapagmahal na tao. Gayunpaman, kung hindi mo gusto ito, hindi ito normal.

Ang iba ko pang mga artikulo sa mapanirang relasyon.

"Ang kapabayaan ay isang passive abuse," minsang sinabi ng aking kaibigan na may matalinong tingin. Ang aking mga tainga ay pumulupot sa mga tubo, tumayo ako, natatakot akong magmukhang isang ganap na ignoramus at nagtatanong pa rin ako. "Ano?" Nakangiti siya, nalulugod sa epekto, at sinabing, “Ang kapabayaan ay isang nakatagong anyo ng karahasan. Ako mismo ay nagturo ng pariralang ito sa loob ng mahabang panahon, ngunit gumagana ito ng isang daang porsyento! Ikaw ang unang nagtanong kung ano ang ibig sabihin nito, ang iba ay matalinong sumang-ayon. At tumawa ... Pero hindi ako tumatawa. Mga Nakatagong Form Karahasan ang paborito kong paksa.

Lahat tayo ay nakakaranas ng pang-aabuso sa isang pagkakataon o iba pa. I.e. Mula sa direktang karahasan, hindi bababa sa, maaari mong itago, protektahan ang iyong sarili. Mas masahol pa, kapag nakatago ang karahasan. Sa katunayan, sa kasong ito, hindi natin alam na nangyayari ito. Ngunit minsan nakakaranas kami ng matinding kakulangan sa ginhawa ng hindi malinaw na etiology. Una, tukuyin natin ang mga termino upang maiwasan ang hindi pagkakaunawaan.

Kaya,
pang-aabusosikolohikal na termino, na nagsasaad ng lahat ng uri ng karahasan laban sa isang mahal sa buhay (karaniwan ay sikolohikal, ngunit gayundin ang pisikal, sekswal, pang-ekonomiya).

Mapang-abusong relasyon sa pagitan ng mga magulang at mga anak humantong sa depresyon at mga sakit sa somatic. Dinala sa matinding punto ang paglala ng gayong mga relasyon ay maaaring magdulot ng pagpapakamatay, antisosyal na ugali, tumatakbo palayo sa bahay at iba pang talamak na pagpapakita ng proteksyon at kawalang-kasiyahan ng bata sa gayong mga relasyon.

Mapang-abusong relasyon sa pagitan ng mag-asawa lumitaw sa iba't ibang anyo. Sikolohikal na pang-aabuso - sa mga insulto, pagmamanipula, blackmail, kahihiyan, pagtaas ng kontrol, atbp., kapag ang mga opinyon, pagnanasa at pangangailangan ng isang mahal sa buhay ay hindi isinasaalang-alang.

pisikal na pang-aabuso ay pisikal na pang-aabuso, pananakit sa katawan, pambubugbog, sanhi sakit sa katawan o abala.

sekswal na pang-aabuso nagpapakita ng sarili sa pamimilit o vice versa, pagtanggi sa sekswal na intimacy, sekswal na blackmail, incest, karahasan.

Ang pagpapabaya ay isang uri ng pang-aabuso, na binubuo sa pagwawalang-bahala sa kanilang mga tungkulin sa pag-aalaga sa isang mahal sa buhay, pagpapabaya sa kanya, sa kanyang mga pangangailangan, hangarin at kahilingan.

kapabayaan- ang pinaka banayad na anyo ng sikolohikal na karahasan, na kung minsan ay napakahirap kilalanin. Ito ay hindi isang direktang suntok o pagsalakay, ngunit isang hindi direktang banayad na panunuya na mas masakit kaysa sa mas malapit na lalaki sino ang gumagawa nito.

Ang paksa ng pang-aabuso at kapabayaan sa mga bata ay isang espesyal at napakalawak na paksa.

Sa pisikal at sekswal na pang-aabuso, ang lahat ay higit pa o hindi gaanong transparent, bagama't may mga subtleties.

Gusto kong manatili sa kapabayaan at sikolohikal na pang-aabuso, iyon ay, hindi palaging halata at napakadalas na nakatago sa ilalim ng magagandang salita, ritwal at kasiguruhan ng pangangalaga.

Paano tukuyin ang sikolohikal na pang-aabuso?

Kadalasan sa isang relasyon nakakaranas tayo ng kakulangan sa ginhawa, ngunit hindi natin maipaliwanag sa ating sarili kung ano ang konektado nito, dahil tila normal ang lahat. Mahal namin ang isa't isa. Well, minsan nag-aaway kami, okay lang. Magkaiba tayo, bawat isa ay may kanya-kanyang ugali, ugali. Gumiling kami. Lahat ng tao nag-aaway. Ang lahat ng ito ay totoo, ngunit may isang kakaiba. Kung ang isang pag-aaway ay nagiging pattern ng pag-uugali (isang patuloy na paulit-ulit na pattern), iyon ay, ito ay palaging may parehong karakter, nagtatapos sa parehong paraan (sa iyong pagsisisi at paghingi ng tawad at hindi kailanman vice versa), pagkatapos ay pinag-uusapan natin, malamang, tungkol sa na sa gayon ay nagsisikap na patatagin ang kanyang kapangyarihan.

Para sa nang-aabuso, ang kapangyarihan at kataasan at ang kanilang patuloy na muling pagpapatibay ay isang pangangailangan. Maaari mong halukayin ang mga dahilan ng kanyang pag-uugali, hanapin ang mga ito uri ng schizoid personalidad, pagdududa sa sarili, sa mga pattern ng pag-uugali na minana mula sa mga abusadong magulang - ito ay isang hiwalay na malaking paksa. Sa kasong ito, interesado kaming kilalanin ang nang-aabuso at protektahan laban sa kanya.

Paano nagpapakita ang direktang sikolohikal na pang-aabuso?

At ito ay nagpapakita ng sarili sa pag-uugali ng paksang pinag-aaralan. Ang direktang sikolohikal na pang-aabuso ay:

patuloy na pagpuna sa mga mahal sa buhay;
hindi pagpaparaan (pagtanggi) sa kanilang mga gawi, hitsura at pag-uugali;
hindi pinapansin ang kanilang mga pangangailangan, kagustuhan at opinyon;
panlilibak, pandiwang pagsalakay, pag-label;
paninibugho, patuloy na pagsubaybay, interogasyon;
kawalang-tatag (lability) ng mood. Pitong Biyernes sa isang linggo.

Ngunit mayroong maraming mga nakatago at banayad na mga trick na literal na sumipsip ng isang kapareha sigla, tiwala sa sarili at magandang relasyon. Maaari silang tawaging isang pang-aabuso o isang kapabayaan. Ang kakanyahan nito ay hindi nagbabago. Ang isang tao ay nagpapabaya sa isang mahal sa buhay, tinatrato siya nang walang pag-iingat, tinatanggap siya nang walang kabuluhan, hindi isinasaalang-alang siya kahit na sa mga sandaling iyon na mahalaga, hindi pa banggitin ang mga bagay na walang kabuluhan sa sambahayan. Pero ginagawa niya lahat behind the scenes. dakilang pag-ibig at mga alalahanin" at "ang tanging tunay na katuwiran". Ang mga nang-aabuso sa pangkalahatan ay maaaring tawaging "mga tao ng huling paraan", na kumikilos na parang pagmamay-ari nila ang ganap na katotohanan at obligado lamang na ipataw at itanim ito sa lahat. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang ganap na katotohanang ito sa hubad na anyo nito at walang magagandang damit ay ganito ang hitsura: "Ako ang pinakamahalaga (mahalaga, matalino, matalino, atbp.)" Ito ay isang tipikal na egocentric at narcissistic na kredo.

Paano ipinakikita ang kapabayaan sa mga relasyon?

Halimbawa,
Ikaw ay limitado sa ilang paraan. Hindi masaya kapag nakatagpo ka ng mga kaibigan, gumuhit o nagbuburda ng mahabang panahon, tumutugtog ng trumpeta o naglalakad sa aso. Pinapayuhan ka nila na huwag bumili ng kung ano ang talagang gusto mo at kayang bayaran. Bawal silang maglakbay o mamasyal sa kanilang mga paboritong lugar. Inalis nila ang kanilang paboritong libro, ulam, damit, lumipat sa ibang channel, atbp. Ang pag-uudyok nito sa pamamagitan ng katotohanan na ito ay nakakapinsala para sa iyo, kailangan mong magpahinga, sinisira ka nito, pinipigilan kang mabuhay, atbp. Iyon ay, nagpapasya sila para sa iyo kung ano ang kailangan mo at kung ano ang gusto mo sa pamamagitan ng karapatan ng isang tao, mas mahusay kaysa sa kung kanino walang nakakakilala sa iyo at hindi magmamahal sa iyo nang labis, ayon sa pagkakabanggit. Hindi ka binibigyan ng pera kung ikaw ay umaasa sa pananalapi, halimbawa, sa panahon maternity leave o pansamantalang pagkawala ng pagganap.

Nagagalit sila sa iyo. Sa pangkalahatan, kung hindi mo alam, ang sama ng loob ay ang unang tanda ng narcissism. Ang isang tao na sapat na nakikita ang kanyang sarili at ang iba ay hindi malamang na masaktan. Mas gugustuhin pa niyang magpatawad kaysa magbitay ng matagal sa paggiling ng sawdust at. Buweno, nasaktan at nasaktan, nagdadala sila ng tubig sa nasaktan. Kaya hindi. Kakainin ng nang-aabuso ang iyong utak sa kanyang sama ng loob. Ilulubog ka niya sa ilalim ng pagkakasala at sakit na susundan mo siya ng isang buntot at humingi ng kapatawaran sa iyong mga tuhod, pagsilbihan ang iyong mga tungkulin at tubusin ang iyong pagkakasala sa pinaka-katangi-tanging mga parusa. At muli, ikaw ang magiging scapegoat, at ang nagsimula ng lahat ng ito ay isang maputi at malambot na inosenteng tupa na nagmamahal sa iyo at masyadong mahina para hilingin sa iyo na mahalin mo rin siya. Narito ang manloloko!

Ipinapasa nila ang responsibilidad sa iyo. Tulad ng sinasabi ng mga Ukrainiano: "Sino ang tama? Neviska! Kaya palagi kang magkasala para sa nang-aabuso. Sa lahat ng bagay at palagi. Kahit wala silang ginawa. "Bakit hindi mo ako pinigilan? Saan ka nakatingin?" Ang karaniwang paglipat na ito mula sa isang may sakit na ulo tungo sa isang malusog ay kung minsan ay umabot sa punto ng kahangalan, kung ang isang tao ay ginagamit upang maghanap ng mga dahilan para sa kanyang sarili at humirang ng mga responsable para sa lahat ng kanyang mga pagkakamali at pagkatalo.

Wala silang pakialam sayo. Hindi ka nila sinusuportahan sa iyong mga pagsisikap, hindi sinasang-ayunan ang iyong mga aksyon, huwag magsaya sa iyong mga tagumpay, ngunit tumuon sa mga pagkakamali at pagkukulang. Inilipat nila ang lahat ng takdang-aralin sa iyo, na nag-uudyok sa iyo sa kanilang kabuuang trabaho at pagod. Hindi ka nila hinahayaang magkasakit. Naantala sila sa trabaho kapag natahi ka sa isang maysakit na bata, at alam ito ng kapareha. Hinihiling ka nilang makipag-chat o "tumamba" kapag naglagay ka ng kahit man lang posporo sa iyong mga mata. Makipagtalik sa iyo kapag talagang masakit ang ulo mo. Ginigising ka nila sa umaga, malakas na nagtitipon o hinihingi na magluto ng almusal, kahit na kailangan mong magtrabaho pagkaraan ng dalawang oras at maaari ka pa ring matulog. Hindi ka kailanman tatanungin kung gusto mong kumain o gumawa ng isang bagay, na parang ang iyong mga kagustuhan ay hindi maaaring iba kaysa sa iyong kapareha. Ginagawa ka nilang kape na walang asukal (o may asukal), bagama't gusto mo ito sa kabaligtaran. "Masama para sa iyo", "Nakalimutan kong bumili ng mga gamot", "Hindi ako makapagpahinga ng isang araw" - ang pinaka-inosente na komento sa kasong ito sa kanilang mga aksyon. Baka mas matigas din sila.

Ano ang gagawin sa mga nang-aabuso?

Tumakbo at gumaling mula sa kanilang impluwensya! Dahil ang epekto ay maaaring nakalulungkot: mula sa pagpapahalaga sa sarili sa ibaba ng baseboard hanggang sa mga pagtatangkang magpakamatay at mga malalang sakit ng iba't ibang uri. Ito ay aking personal na opinyon, maaari akong magkamali. Ang bawat isa ay nagpapasya nang paisa-isa. Kaya mong ipaglaban ang isang tao kung mahal mo talaga siya. Ngunit ito ay dapat tandaan na ito ay hindi malamang na magagawa mong muling gawin, muling turuan at matunaw ang malamig na puso ng isang nang-aabuso. At huwag mong aliwin ang iyong sarili sa ilusyon na mahal (mahal) ka niya. Sa halip mahal (mahal) ang kanyang sarili sa iyo. Ito ay tipikal ng mga narcissist. At kung nagmamahal sila, awtomatiko silang huminto sa pagiging narcissist, dahil ang pag-ibig ay pangunahing nakadirekta sa iyong mahal, at hindi sa iyong sarili.

Ingat ka lang ha! Huwag isulat kaagad bilang mga nang-aabuso at para sa kaunting pagkakamali. Ang kabastusan at kawalan ng pansin, kapabayaan at pagkamakasarili sa ibang tao ay karaniwan sa ating lahat, sa isang antas o iba pa. Ngunit hindi sila kabuuan. Huwag maging isang pattern - isang paulit-ulit na pattern ng pag-uugali. At sa paglipas ng panahon, pumasa sila kung ang isang tao ay nagtatrabaho sa kanyang sarili at talagang mahal ka o tinatrato ka ng mabuti.

Ngunit paano kung ang mga nang-aabuso ay napakalapit na mga tao kung saan imposibleng tumakas? Sa tingin ko ang pinakamahusay na paraan ay panatilihin ang iyong distansya. Limitahan ang mga contact at ang kakayahang manipulahin ka. Huwag paglaruan ang kanilang mga patakaran at ipagtanggol at ipagtanggol ang iyong mga karapatan.

Para sa akin, kapag hinihimok ng mga psychologist ang mga kababaihan na mahalin ang kanilang sarili, partikular na tumutukoy ito sa mga babaeng naimpluwensyahan at namuhay sa mga nang-aabuso. Dahil ang narcissist matagal na panahon sa kanyang pagkamuhi ay nagturo sa kanila na mahalin lamang siya at kamuhian ang kanilang sarili. Mahigpit ko ring pinapayuhan ang mga naturang biktima ng pang-aabuso na mahalin muli ang kanilang sarili at itigil ang pagpapalayaw sa mga kapritsoso na narcissistic egoists, sa ilalim ng naka-istilong pangalan ng isang nang-aabuso.

Ang sikolohikal na karahasan sa lipunan ay karaniwang hindi pinapansin. Ang karahasan ay itinuturing, bilang isang panuntunan, lamang ng pisikal na karahasan, bagaman ang sikolohikal na takot ay hindi gaanong nagdudulot malubhang pinsala. Ang species na ito ay mahirap tukuyin dahil sa kakulangan ng nakikitang ebidensya, at kadalasang napagkakamalan ng mga tao. Kadalasan, napagkakamalan ng mga biktima ang systemic damaging effect bilang isang pagpapakita ng masamang ugali o reaksyon ng isang partner sa stress. Nagsisimula silang hanapin ang mga sanhi ng pagsalakay sa kanilang sarili, habang nagpapalakas lamang Negatibong impluwensya sa iyong pag-iisip.

Mahalaga na nasa isang relasyon NA MAY PERA. Tingnan kung paano ito gawin sa telegram channel! panoorin >> Tiyaking i-click ang "subscribe"

    Ipakita lahat

    Ano ang psychological abuse?

    Ang sikolohikal na pang-aabuso ay nagpapakita mismo sa anumang uri ng relasyon. Ito ay nangyayari hindi lamang sa pamilya, kundi pati na rin sa pang-edukasyon at propesyonal na kapaligiran. Kahulugan ng kababalaghan: isang sistematikong mapanirang epekto sa isang tao sa emosyonal na globo. Sinisira nito ang pagpapahalaga sa sarili at binabaluktot ang larawan ng mundo.

    Ang mga mapanirang relasyon ay humahadlang sa pag-unlad ng pagkatao at humahantong sa pagkasira. Ang kanilang mga pangunahing tampok ay sistematikong kahihiyan panlilibak, pagmamaliit. Ang panganib ng gayong epekto ay nakasalalay sa katotohanan na ang kapareha ay madalas na hindi kinikilala ang kanyang sarili bilang ang nasugatan na partido. Ang kakulangan ng suporta mula sa iba ay nagpapatibay sa biktima ng paniniwala sa kanyang sariling kawalang-halaga, na nagpapalala sa sitwasyon.

    Pinakamahirap tuklasin ang karahasan sa tahanan, dahil unti-unting tumataas ang mga dosis ng agresyon. Kung mas mababa ang pagpapahalaga sa sarili ng biktima, mas maraming pressure ang ipinapakita ng tormentor. Sa isang romantikong relasyon, ang gayong kapareha ay mukhang perpekto sa mga unang yugto. Ipiniposisyon ng rapist ang kanyang sarili bilang isang pamilyang lalaki at pinalibutan siya ng hindi kapani-paniwalang pangangalaga. Ito ay isang pagkakamali na maniwala na ang isang lalaki lamang ang isang rapist, ang isang babae ay maaari ding maging isang emosyonal na terorista.

    Codependency sa mga relasyon

    Mga uri

    Upang hindi maging biktima ng sikolohikal na karahasan, kailangan mong malaman ang tungkol sa lahat ng mga pagpapakita at uri nito. Ang kakayahang mapansin siya ay makakatulong hindi lamang protektahan ang iyong sarili mula sa buhay na may isang malupit, ngunit protektahan din ang mga mahal sa buhay kung kinakailangan.

    Ang karahasan, insulto, pagmamaltrato sa sikolohiya ay pinag-isa ng terminong pang-aabuso. Ito ay maaaring may tatlong uri: pisikal, sikolohikal, hilig sa pagpapalagayang-loob. Ang nagpipilit sa isang bagay, nang-iinsulto, pinipilit na gumawa ng mga aksyon na hindi kanais-nais sa ibang tao, ay isang nang-aabuso.

    Kadalasan, lahat ng uri ng sikolohikal na pang-aabuso ay nangyayari sa pamilya. Walang pagkakataon ang tyrant na ipakita ang kanyang mapang-abusong hilig sa lipunan, kaya inaatake ang malalapit na kamag-anak. Ang nang-aabuso ay hindi agad nagsisimulang magpakita ng mga negatibong katangian. Ito ay isang mabagal na proseso na unti-unting nabubuo muli ang pag-iisip ng biktima. Kaugnay nito, ang pagtukoy sa problema at pag-iwas sa pang-aabuso ay napakahirap.

    Halimbawa, ang mga bagong kasal sa pag-ibig ay nakatira nang magkasama sa loob ng ilang taon, pagkatapos ay ang isa sa mga kasosyo ay nagsisimulang emosyonal na blackmail ang isa pa, ngunit hindi regular, ngunit sa pagitan ng ilang buwan. Dahil dito, hinahanap ng partner-victim ang mga dahilan ng nangyari sa kanyang sarili. Unti-unti, ang agwat sa pagitan ng mga pagpapakita ng karahasan ay nabawasan, at ang biktima ay mas kumbinsido sa kanyang kawalang-halaga, dahil ito mismo ang pag-iisip na ang rapist ay nagbibigay-inspirasyon sa pamamaraan. Ang tamang taktika sa kasong ito ay upang wakasan ang gayong relasyon.

    Ang pag-uulit ng isa sa mga uri ng karahasan ay nagpapahiwatig na ang kapareha ay isang nang-aabuso. Imposibleng makipag-ayos sa kanila, samakatuwid, upang hindi masaktan ang iyong sariling pag-iisip, dapat mong iwasan ang kanyang kumpanya. Ito ay totoo lalo na para sa mga babaeng may mga anak, dahil hindi nila sinasadyang maging mga hostage ng sitwasyon.

    Ang mga pangunahing uri ng sikolohikal na karahasan:

    • Gaslighting. Ang biktima ay iminungkahi na ang kanyang pang-unawa sa kung ano ang nangyayari ay mali. Halimbawa, ang isang lalaki ay nakikipag-date sa ibang mga babae habang ang kanyang asawa ay nag-aalaga sa mga bata. Bibigyan niya ng inspirasyon ang kanyang asawa na ito ay ganap na normal o tila sa kanya. Ang ganitong uri ay kadalasang ginagamit para sa mga sistematikong insulto sa mga nakataas na tono, habang ang kasosyo ay kumbinsido na walang nagtaas ng kanyang boses. Ang sitwasyon ay pinalala ng gaslighting mula sa kapaligiran. Kung ang mga malapit na tao ay magsisimulang mag-claim na "lahat ng tao ay nabubuhay tulad nito", "pinalabis mo", "ipinipilit mo siya", atbp., ang biktima ay magdududa sa kanyang kasapatan at maging mas nahuhumaling sa mga karanasan. Ang ganitong uri ng karahasan ay nangyayari sa isang propesyonal na kapaligiran, kadalasan ay nagmumula sa mga awtoridad. Sa kasong ito, kailangan mong ipagtanggol ang iyong pananaw at, kung mauulit ang sitwasyon, huminto. Ang nang-aabuso, bilang panuntunan, ay nasisiyahan sa kahihiyan ng biktima, kaya't hindi siya laging tumigil.
    • Neglekt - pagpapabaya sa mga pangangailangan, pangangailangan, kagustuhan ng biktima. Isa sa mga pinaka-mapanganib na anyo ng sikolohikal na pang-aabuso, na hindi lamang emosyonal na pinsala. Kasama sa Neglekt ang pagtanggi na gumamit ng proteksyon sa panahon ng pakikipagtalik, sinadyang kawalang-ingat sa proteksyon, na humahantong sa pagbubuntis, hindi papansin ang anumang mga pangangailangan, nagtalo na hindi ito kailangan ng biktima. Itinulak ng nang-aabuso ang kanyang kapareha sa plastic surgery, tumangging makitungo sa mga bata at pang-araw-araw na buhay, ganap na pinababayaan ang kanyang mga pangangailangan at interes. Ang neglekt ay madalas na nangyayari sa pamilya. Ang tamang gawin ay ihiwalay ang iyong sarili sa nang-aabuso.
    • Pagpigil - pag-iwas sa usapan. Kung ang isang kasosyo ay sistematikong lumayo mula sa isang kapana-panabik na paksa, gamit ang mga biro, ito ay hindi isang aksidente, ngunit isang pagpapakita ng emosyonal na pang-aabuso. Ang pinakamalaking pinsala sa kasong ito ay tipikal para sa mga relasyon sa pamilya, dahil ang pakiramdam ng pagmamahal ng partner-biktima ay apektado. Sa isang kapaligiran sa trabaho, kailangan mong tumugon sa mga nakakagambalang mga pahayag, ngunit malinaw na bumuo ng isang linya ng pag-uusap.
    • Emosyonal na blackmail. Hindi pinapansin ng tyrant ang kalaban bilang tugon sa anumang aksyon. Ang emosyonal na lamig o katahimikan ay nagsisilbing parusa para sa maling pag-uugali. Ang nagpapahirap ay hindi nakakaranas malakas na emosyon, at sadyang nakikibahagi sa pagpapailalim at muling pag-aaral. Ito ay kinakailangan upang makilala ang natural na reaksyon mula sa karahasan. Ang sama ng loob ay may kasamang galit at sakit, hindi ito mapipigilan o mapipigilan, habang ang blackmail ay isang sadyang gawa. Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula dito sa pamamagitan lamang ng pagtatapos ng relasyon.
    • Kabuuang kontrol. Kinokontrol ng aggressor ang bawat kilos ng biktima, ipinagbabawal ang pagpapanatili ng mga relasyon sa mga kaibigan at pamilya. Dapat malaman ng tyrant ang lahat ng galaw ng kanyang kapareha, kung ano ang kanyang ginagawa at kung kanino siya nakikipag-usap. Para sa pagsuway, pinarurusahan niya ng blackmail, gaslighting o manipulasyon. Kung ang isang kasosyo ay agresibong sumalakay sa personal na espasyo, anuman ang kalooban ng tao, ito ay karahasan, hindi isang pagpapakita ng pag-ibig. Ang pinaka-mapanganib na anyo ng kabuuang kontrol ay karaniwang pinagsama sa kapabayaan. Ang tanging paraan sa labas ng sitwasyon ay upang limitahan ang komunikasyon.
    • Pagpuna. Ang hindi hinihinging pagpuna ay lumalabag sa mga personal na hangganan ng indibidwal. Sa modernong lipunan, ang ganitong uri ng karahasan ay ang pinaka-karaniwan at madalas na matatagpuan sa pamilya at kapaligiran sa edukasyon - paaralan, kindergarten. Ang bata ay patuloy na itinuturo sa kanyang mga negatibong katangian, na bumubuo ng isang mapanirang konsepto ng kanyang sariling "I". Kasunod nito, ang pag-uugali ng isang may sapat na gulang ay magpapatunay sa impormasyong inilatag sa pagkabata, kahit na labag sa kanyang kalooban. Upang maiwasan ang mapanirang epekto ng hindi hinihinging pagpuna, kailangan mong tandaan na ang opinyon ng kalaban ay subjective. Tamang tugon: “Hindi ko naitanong kung ano ang tingin mo sa akin. Please tumigil ka na." Kung ang isang bata ay napapailalim sa agresibong pagpuna mula sa isang may sapat na gulang, kung gayon ang nang-aabuso ay dapat na paalalahanan na wala siyang karapatang magsalita nang matalim at ipahiya sa publiko ang kanyang dignidad. Ang teksto ng pagtatanggol ay maaaring ganito ang tunog: "Ang iyong mga salita ay nakakasakit sa akin, mangyaring itigil. Kung naghihintay ka para sa isang nakabubuo na pag-uusap, pagkatapos ay talakayin ang problema sa aking mga magulang. »

    Sociopath ay

    batas ng karahasan

    Ayon sa Criminal Code ng Russian Federation, kung mapapatunayan ang karahasan, ang parusa ay nararapat para dito. Ngunit sa mga kaso ng sikolohikal na karahasan, ang sitwasyon ay mas kumplikado kaysa sa pisikal (Artikulo 105, 111, 115, 116 ng Criminal Code ng Russian Federation) o sekswal (Artikulo 131, 132 ng Criminal Code ng Russian Federation).

    Limitado ng batas ang parusa para sa sikolohikal na pang-aabuso Art. 110 ng Criminal Code ng Russian Federation "Incitement to suicide". Samakatuwid, kung ang mga unang palatandaan ng pang-aabuso ay lilitaw sa bahagi ng kapareha, ang mga kagyat na hakbang ay dapat gawin. Ang nakabubuo na pag-uusap ay bihirang nakakatulong na baguhin ang sitwasyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang sikolohikal na takot ay humahantong sa mga pagpapakita ng pisikal na karahasan.

    Upang hindi lumala ang sitwasyon, kailangan mong manirahan sa ganoon ligtas na lugar tungkol sa kung saan hindi alam ng may kagagawan. Kailangan mong protektahan ang iyong sarili mula sa isang kapareha sa pamamagitan ng pagkuha ng suporta ng pamilya o mga mahal sa buhay. Sa ibang mga kaso, maaari kang makipag-ugnayan sa mga serbisyo sa proteksyon ng karahasan sa tahanan na available sa bawat lungsod. Ang mga contact ng mga organisasyong ito ay madaling mahanap sa Internet. Para sa karagdagang Detalyadong impormasyon dapat bigyang pansin ang mga artikulo ng Criminal Code ng Russian Federation No. 39, 40, 110, 129, 130.

    Ano ang gagawin kung ang isang bata ay nagdurusa?

    Kung ang isang bata ay napapailalim sa karahasan ng isang may sapat na gulang, kung gayon ang problema ay dapat harapin psychologist ng paaralan at ipasa ang impormasyon sa Department of Family and Children Affairs.

    Ang sitwasyon sa mga bata ay dapat na subaybayan hindi lamang ng mga guro, kundi pati na rin ng mga kapitbahay. Ang isang matulungin na saloobin at isang pagnanais na maunawaan ang sitwasyon ay makakatulong na mailigtas ang kapalaran ng maraming mga bata. Bago bumaling sa naaangkop na mga serbisyo para sa tulong, kailangan mong independiyenteng maunawaan ang mga dahilan para sa pag-uugali ng isang may sapat na gulang at isang bata. Ang mga bata ay may posibilidad na gumawa ng mga trahedya na sitwasyon upang makuha ang simpatiya ng iba, ngunit ang problemang ito ay nawawala sa edad. Kung ito ang totoong dahilan ng mga nangyayari, inirerekomenda na kumunsulta sa isang psychologist.

    Kung ang isang bata ay natatakot sa kanyang mga magulang, ay patuloy na napapailalim sa kahihiyan at pisikal na karahasan, kailangan niyang humingi ng tulong sa ibang mga matatanda - mga kapitbahay o guro.

    Panliligalig sa paaralan

    Kadalasan, ang sikolohikal na pang-aabuso ay nagpapakita mismo sa paaralan na may kaugnayan sa bata. Gayunpaman, sa pagharap sa isyung ito, dapat isaalang-alang iyon ng mga magulang modernong mundo pinaniniwalaan ang mga bata sa kanilang sariling impunity. Ang uri ay isang tiyak na lipunan, na may sariling mga batas at utos. Samakatuwid, ang isang bata na kumikilos ayon sa kultura sa bahay ay hindi palaging nananatili sa isang institusyong pang-edukasyon. Bago gumawa ng aksyon, kailangan mong maunawaan ang sitwasyon. Ayon sa artikulo 336 ng Labor Code ng Russian Federation, ang isang guro ay dapat tanggalin pagkatapos ng unang pagpapakita ng emosyonal o pisikal na pang-aabuso. Ngunit kung gagamitin mo ang pamamaraang ito ng proteksyon nang hindi alam ang mga dahilan para sa kung ano ang nangyayari, maaaring magdusa ang pag-iisip ng bata. Kung siya mismo ang provocateur ng insidente, lalakas lang ang tiwala sa sarili niyang impunity. At sa kasong ito, ang guro ay magiging biktima ng sikolohikal na karahasan.

    Sa mga sitwasyong may masasamang ugali walang karapatan ang guro na manghiya, sumigaw at, higit pa, gumamit ng pisikal na puwersa. Pinapayagan siyang magsulat ng isang pasaway sa kanyang talaarawan at tumawag sa kanyang mga magulang sa paaralan. Ito ay nagiging malinaw na, hindi katulad ng mga mag-aaral, ang guro ay nananatiling ganap na hindi protektado, na kadalasang ginagamit ng mga kabataan. Maaari silang hayagang mang-insulto, magmura, huwag pansinin ang mga komento, at kahit na umalis sa silid-aralan nang walang pahintulot.

    Imposibleng lutasin ang problema ng karahasan sa paaralan sa pamamagitan ng pagpapaalis sa isang guro o pagpapaalis sa isang estudyante. Upang gawin ito, kinakailangan na lumikha ng mga interesadong grupo na handang harapin ang paglutas ng salungatan. Sinasaklaw ito nang detalyado sa mga aklat na Our Right to Be Protected from Violence at The United Nations Secretary-General's Study on Violence Against Children: A Children and Youth Version.

    Upang maprotektahan ang bata mula sa karahasan sa paaralan at maiwasan ang hindi naaangkop na pag-uugali sa mga guro, kailangan ng mga magulang na regular pang-edukasyon na pag-uusap at ipaliwanag sa binatilyo kung paano ito posible at kung paano ito imposibleng kumilos institusyong pang-edukasyon. Ang mas maliliit na bata ay dapat na mas madalas na paalalahanan na huwag matakot na sabihin sa mas matatandang mga bata ang tungkol sa mga salungatan sa paaralan, panggigipit ng guro, at panliligalig.

    Ang pamamaraan para sa mga magulang sa kaso ng mga sitwasyon ng salungatan sa isang institusyong pang-edukasyon:

    1. 1. Alamin tunay na dahilan pang-aabuso ng awtoridad ng guro.
    2. 2. Kung may bahagi ng kasalanan ng bata sa nangyari, pagkatapos ay ayusin ito nang isa-isa at sa isang psychologist.
    3. 3. Upang ayusin ang mga pambubugbog sa isang doktor, ang pagpapahirap ng moral na pinsala - sa isang psychologist.
    4. 4. Sumulat ng isang pahayag na naka-address sa direktor at, kung kinakailangan, sa pulisya. Siguraduhing ilakip ang mga kopya ng mga sertipiko ng kondisyon ng bata sa dokumento.
    5. 5. Sa partikular na mahihirap na kaso, inirerekumenda na magpadala ng kopya ng aplikasyon at mga sertipiko sa departamento ng edukasyon ng distrito.
    6. 6. Kung walang aksyon na ginawa bilang tugon sa mga reklamo at pahayag mula sa pamunuan ng paaralan, kinakailangang kunin ang bata mula sa institusyong pang-edukasyon para hindi na masaktan pa ang psyche niya. Ang susunod na hakbang ay humingi ng tulong sa opisina ng tagausig.

    Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa iyong mga karapatan, inirerekumenda na bigyang-pansin ang mga artikulo: art. 2, 15, 156 ng Criminal Code ng Russian Federation, Art. 115, 116, 336 ng Labor Code ng Russian Federation, Art. 151 ng Civil Code ng Russian Federation. Inilalarawan nila ang mga pamantayan na dapat sundin ng isang guro at ang mga uri ng mga parusa para sa labis na awtoridad.

    Paano makilala ang isang malupit sa pamilya at sa trabaho?

    Upang makilala ang isang malupit, kailangan mong maingat na pag-aralan ang iyong mga damdamin. Ang mga maayos na binuo na relasyon ay nagdudulot ng kasiyahan sa parehong mga kasosyo, walang nangingibabaw na link sa kanila, ang mga opinyon at kagustuhan ng bawat miyembro ay isinasaalang-alang. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na hindi lamang isang tao ang maaaring maging isang malupit. Karaniwan ang mga sitwasyon kung saan pinamumunuan ng asawang babae ang kanyang asawa, na minamaliit ang kanyang dignidad at mga merito.

    Ang mga pangunahing palatandaan ng karahasan sa kasosyo:

    • Inaasahan ang pagsunod.
    • Mga kontrol sa pamamagitan ng mga emosyon.
    • Hindi mapigilang selos.
    • Pinaparusahan para sa mga maling gawain.
    • Sinisisi niya ang iba sa kanyang mga problema.
    • Hindi marunong umamin ng pagkakamali.
    • Nagtatanim ng takot.
    • Nakahiwalay sa mga mahal sa buhay.
    • Nakaka-offend, nag-downgrade.

    Kung mayroong ilang mga item mula sa listahan sa unyon, ito ay isang nakababahala na kampana. Upang mapadali ang paglabas mula sa, kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang psychologist. Kadalasan ang mga biktima ay natatakot na iwanan ang kanilang nang-aabuso, na siyang resulta ng sikolohikal na trauma, samakatuwid, nang walang pagkonsulta sa isang espesyalista ay kailangang-kailangan. Makakatulong ito upang ayusin ang mga damdamin at ibalik ang pag-iisip.

    Matapos makaalis sa isang katulad na sitwasyon, ang biktima ay madalas na nagiging isang nang-aabuso sa isang bagong relasyon. Upang maiwasan ito, kailangan mong umalis sa isang estado ng stress, muling bigyang-priyoridad at ibalik ang isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Ang modernong sikolohiya ay aktibong pinag-aaralan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito at may malawak na hanay ng mga pamamaraan ng pagpapanumbalik sa arsenal nito.

    Ang emosyonal na pang-aabuso ay maaaring umakyat sa pisikal na pang-aabuso, kaya naman nagdudulot ito ng malubhang panganib sa buhay.

    Upang maayos na makaahon sa isang mapang-abusong sitwasyon, mahalagang maunawaan ng biktima na hindi siya dapat sisihin sa nangyayari. Sa anumang sitwasyon, ang emosyonal na pag-atake ay sinusunod, kailangan mong pangalagaan ang iyong sarili at ang iyong sikolohikal na estado. Kahit na ang aggressor ay ang boss, sa trabaho ito ay kinakailangan upang protektahan ang mga personal na hangganan mula sa encroachment.

    At ilang sikreto...

    Kung nais mong manirahan sa isang maaraw na isla at sa parehong oras ay kumita ng magandang pera, kung gayon nais kong iguhit ang iyong pansin sa telegrama na channel na ito

    TINGNAN >>

    Dito, ibinabahagi ng may-akda ng channel ang kanyang mga kita sa mga subscriber araw-araw. At maaari mo rin siyang makilala at magtanong nang personal.(@DmitrySeryodkin) Kung wala kang messenger telegrams, siguraduhing i-install ito, dahil ang impormasyon ay talagang lubhang kapaki-pakinabang! At nakita ko rin si Dmitry sa Instagram. Narito ang kanyang Instagram: @dmitrifs