გინდათ მოგეწონოთ?

მოგწონთ თვითმკვლელობები?

Არ მომწონს.

მაშასადამე, გინდა იყო თვითმკვლელი და არ მოგწონს თვითმკვლელები.

სიამოვნების სურვილი ანადგურებს პიროვნებას. სტრესის ენაზე ეს თვითმკვლელობას ნიშნავს. Როგორ უფრო ძლიერი სურვილიროგორც ყველა ზედიზედ, რაც უფრო ადრე ხდება ფიზიკური თვითმკვლელობა. ამის ალტერნატივა შეიძლება იყოს უბედურება, რომელშიც ადამიანი ჩავარდება გარემოებების ნებით, მაგალითად, სასწრაფო, ავტოსაგზაო შემთხვევა, კატასტროფა. ნასვამ მდგომარეობაში მართვა თვითმკვლელობა არ არის? და გონებრივ სიცარიელეში ტარება - ეს თვითმკვლელობა არ არის? და სურვილი არ იცხოვრო - ეს არ არის თვითმკვლელობა? თვითმკვლელობა.

პოზიტიური აზროვნება, ანუ სიამოვნების სურვილს დაქვემდებარებული აზროვნება, რომელიც გამოხატულია სასიამოვნო ქცევით, მიდრეკილია ალამაზოს ფორმა, რათა მოეწონოს თვალი, მაგრამ არა სული. შედეგად, შინაარსი იკარგება.

დააკვირდით, რამდენად დაღლილი ხართ საღამოს, თუ მთელი დღის განმავლობაში ცდილობდით სხვების სიამოვნებას. თქვენ გინდოდათ თქვენი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება, მაგრამ ეს არ გამოვიდა, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი სურვილი იყო მოგეწონათ მოწონებულიუმეტესობა, ვისთანაც დღის განმავლობაში შეხვდით. ისინიც ასე გიპასუხეს, მაგრამ გრძნობ, რომ ვერც ერთს ვერ გაუხსნი სულს. შეიძლება ითქვას, რომ ყველაფერი კარგადაა, თავადაც გჯერა ამის, მაგრამ გული ღელავს. გაერთეთ თავაუღებლად გასართობში, შემდეგ დაივიწყეთ თავი მძიმე სიზმარში. სულ უფრო რთული ხდება დაძინება ალკოჰოლის ან სედატიური საშუალებების გარეშე.

დილით ყველაფერი თავიდან იწყება და ასე გრძელდება, სანამ მოთმინების ფინჯანი არ გადმოიღვრება. აღარ შემიძლია, რადგან არ მინდა. დაავადება გვიჩვენებს, როგორი აღმოჩნდა ამჯერად სიამოვნების სურვილი. დანაშაულის გრძნობა, სევდა და საკუთარი თავის სიბრალული თავისთავად იტანჯება.

დანაშაულის გრძნობა იწვევს დაღლილობის, დეპრესიის, აპათიის განცდას.

სევდამიზეზები სიმძიმის შეგრძნება.

რა გაგებითაც არ უნდა გამოიყენო სიტყვა „მძიმე“, ის ყოველთვის ნიშნავს სევდას, რომელიც პრობლემის გადაჭრის უმწეობისგან იბადება. სული მძიმდება, სხეული მძიმდება, თავი, მკლავები, ფეხები, ჩანთა, სამუშაო მძიმდება. რომ აღარაფერი ვთქვათ გაჭირვებაზე, რომლისთვისაც საკმარისი ძალა არ არის. ეს ყველაფერი იმას ნიშნავს, რომ ადამიანი ვერ პოულობს გამოსავალს, არ იცის როგორ გადაჭრას თავისი პრობლემები, ვინაიდან შიშით მას თავი ბლოკავს. მარტივად რომ ვთქვათ, ადამიანურად ცხოვრება არ იცის, ყველაფრის ძალით უნდა მიაღწიოს.

შეიძლება გააპროტესტოთ, რომ ეს მრავალტონიანი სიმძიმე არ გაგიადვილდებათ, თუ სევდას გავათავისუფლებ. ის არა, მაგრამ გულით უკეთესად იგრძნობს თავს და ეს საშუალებას მისცემს მოიფიქროს გზა ამ მრავალტონიანი ტვირთის გადასატანად. სიმძიმე აღარ იქნება აღქმული, როგორც სიმძიმე და აღარ იქნება საკუთარი თავის სინანულის მიზეზი.

სიამოვნების სურვილი არის გრძნობებით დომინირებული ცხოვრება , რაც ნიშნავს ცხოვრება სუფთად მატერიალური სამყარო . სიტყვა "გრძნობა" გამოიყენება სხვადასხვა ფორმები, სხვადასხვა კომბინაციები, სხვადასხვა კონტექსტში. გრძნობა, გრძნობა, სენსუალური, მგრძნობიარე, უგრძნობი, უგრძნობი, გრძნობების ქარიშხალი, გრძნობების გამოხატვა, გრძნობის ორგანოები, მოტყუებული გრძნობები, ბუნდოვანი გრძნობები, ამაღლებული გრძნობები, ამქვეყნიური გრძნობები, იუმორის გრძნობა, გრძნობების დაკარგვა და მრავალი სხვა.

ეს მაგალითები იმიტომ არ მოვიყვანე, რომ მეეჭვება თქვენი ენის ცოდნა. ეს ლექსიკა ადასტურებს სამყაროს ჩვენი ხედვის შეზღუდვებს.

გრძნობებით მცხოვრები ადამიანისთვის სიამოვნების სურვილი ბუნებრივია, აზრადაც არ მოსდის, რომ შესაძლებელია სხვაგვარად ცხოვრება. ის მზადაა გამუდმებით გაიღიმოს ყველაზე მომხიბვლელი ღიმილით, გამოთქვას ენთუზიაზმით გამოსვლები პათოსით, მადლიერებით მიიღოს ყველაფერი, რაც მას ეძლევა - მთავარია არავის შეურაცხყოფა მიაყენოს. ის ცდილობს დაიჭიროს თქვენი ოდნავი სურვილი, რათა დაუყოვნებლივ შეასრულოს იგი. და თუ მას არ შეუძლია ან არ სურს ამ სურვილების ასრულება, მას აქვს მასზე არ არის დამოკიდებული უკიდურესად მძიმე მიზეზები, რაზეც ის ყვირებს ირგვლივ, რათა არავინ იფიქროს მასზე ცუდი.

ის ადვილად იღებს იმას, რაც მას აძლევენ, მაგრამ უხალისოდ იზიარებს თავის შრომით გამომუშავებულ ფულს. მთელი მისი მჭევრმეტყველებისა და მითითებებისადმი მიდრეკილების მიუხედავად, მისგან ნამდვილად ვერ გაიგებთ კარგი რჩევარადგან ვერ ბედავს და არ სურს პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ თავზე. ზოგიერთი კეთილგანწყობილი თავაზიანობა - არაფერი ღირებული და გონივრული. ამ ყველაფრის უკან იმალება წმინდა საქმიანი გაანგარიშება- არავისზე ცუდად არ ისაუბრო, თუ ამ ადამიანის მომსახურება მოულოდნელად დაგჭირდება. ის შეიძლება ისე იყოს გაჯერებული სიამოვნების სურვილით, რომ ბავშვურად გულუბრყვილო გახდეს. მე აღვწერ ადამიანს სიამოვნების უკიდურესი სურვილით, რადგან ვიმედოვნებ, რომ ეს აღწერა დაგეხმარება საკუთარ თავში იგივე თვისებების პოვნაში.

როდესაც ისინი, ვისაც სიამოვნება უნდათ, ავადდებიან, ეს მხოლოდ უბედურებაა მათთან - ისინი არ მიიღოთ დახმარება. თავად ჭაობებს ჭაობი სწოვს და დახმარებას უხმოდ იძახიან, რომ მერე ვერავინ იტყვის, რომ კარგი უხამსობით ყვიროდა.

თუ მათ მიმართავთ და უბრალოდ თქვით: " ხელში ჩაგდებაზრდილობის განსაკუთრებული ფორმულების გარეშე, ზიზღით ატრიალებენ პირს და უარს ამბობენ დახმარებაზე. და რომ არ გქონდეს იმის განცდა, რომ გეზიზღება, თავები ატრიალებენ, თითქოს ვერაფერს ხედავენ და არ ესმით. როცა. შენ იცი რითი მთავრდება ყველა, მუხლებზე დადიხარ ჭაობის კიდეზე და ყვირიხარ, რომ ხელი ჩაგჭიდონ, ისინი კეთილგანწყობილი ღიმილით უწვდიან თავიანთ პატარა ხელს, რომ გრძნობ, რომ ასეა. ისინი მოგეწონათ. სინამდვილეში, ეს არ არის თავად ადამიანი, ვინც ასე იქცევა, არამედ მისი სტრესი. თუ ადამიანი თავის თავს გარედან ხედავდა, რაც დაინახა, გააოცებდა და თავის გამოსწორებას დაიწყებდა.

სტრესი არის ძალა, რომელიც იმორჩილებს კარგ ადამიანს და აიძულებს გააკეთოს ის, რისი გაკეთებაც არავითარ შემთხვევაში არ სურდა.

სურვილი ბადებს სხვა სურვილებს.რაც უფრო ძლიერია სიამოვნების სურვილი, მით მეტი მეტიადამიანი უგულებელყოფს ოჯახს და საყვარელ ადამიანებს, ცდილობს მოაწონოს მთელი მსოფლიო. რაც უფრო დიდია ბრბო, რომელიც აქებს კონკრეტულ ადამიანს, მით უფრო სავარაუდოა, რომ მას ოჯახი არ ჰყავს. ან აღარ არსებობს, ან საერთოდ არ არსებობდა, რადგან სიამოვნების სურვილი ბავშვობიდან იმდენად დიდი იყო, რომ ადამიანურ წვრილმანებში მაძლევდა ხელს. სიამოვნების სურვილი არ იძლევა იმის გააზრებას, თუ რომელი ბოლოდან იწყება ცხოვრება.

ადამიანები, რომლებსაც არ შეუძლიათ საკუთარი ცხოვრების დამკვიდრება და ოჯახის შექმნა, ხშირად აცხადებენ, რომ ფუნდამენტურად მიუძღვნეს თავი საზოგადოების სამსახურს. მსმენელები ამას უყურებენ არაჩვეულებრივი ადამიანიმოსიყვარულე თვალებით და აირჩიონ ის თავის წარმომადგენლად. მოწონების სურვილი არის სტრესი, რომელიც აერთიანებს იმავე ტიპის ადამიანებს. ორივე მხარე მალე იმედგაცრუებული ხდება ერთმანეთისგან, რადგან შეუძლებელია სიამოვნების მცდელობით ცხოვრება. ეს ნიშნავს, რომ თუ გონება მზად არის ჩაატაროს ობიექტური, გულწრფელი საუბარი რეალურ, პრაქტიკულ საგნებზე, მაშინ სტრესის გავლენის ქვეშ, ადამიანის ტუჩები მღერიან ქების სუბიექტურ სიმღერას. შემდგომში შეიძლება შერცხვეს მისი ქების, მაგრამ სიტყვა არ არის ბეღურა.

Ისე ხალხის სიამოვნების სურვილიხდის ადამიანს პოპულარულ ტრიბუნას, თუნდაც ღმერთმა არ მისცეს მას ლიდერის, ან თუნდაც ძალაუფლების წარმომადგენლის თვისებები. ხელისუფლების წარმომადგენელი, რომელსაც სურს ხალხის სიამოვნება, მშვენიერ დაპირებებს აძლევს მოსახლეობას, რომელსაც ვერ ასრულებენ, რადგან ვერც ერთი ლიდერი ვერ გაახარებს მთელ ბრბოს ერთი დარტყმით. თუმცა ხალხი ელოდება და ითხოვს საკუთარს, შეუძლებელის სურვილზე ფიქრის გარეშე. ხალხს უნდა, რომ ლიდერი იყოს, უპირველეს ყოვლისა, სიმპატიური, ანუ ისეთი, როგორიც მას მოსწონს. პოპულარული უკმაყოფილება არყევს ლიდერის პოზიციას, ხოლო ლიდერი იწყებს თავისი ადგილის დაცვას თავისი ძალაუფლების ძალით. თავად ამის სურვილის გარეშე, ის სიკვდილს მოაქვს სწორედ იმ ადამიანებს, რომლებსაც ბოლო დრომდე სურდა მოეწონებინა. ამავდროულად, ხალხი ურტყამს ლიდერს, რომელიც არც ისე დიდი ხნის წინ მოსწონდათ.

გთხოვს სურვილი აქვს შემდეგი:

1. ვისაც უნდა მოეწონოს, თაყვანისცემის ობიექტს ამსგავსებენ:

ა) ნაწილობრივი ასიმილაცია- გარეგანი მსგავსების მიღწევის სურვილი,

ბ) სრული ასიმილაცია- სწრაფვა როგორც გარეგანი, ისე სულიერი მსგავსებისაკენ;

2. ვისაც უნდა მოეწონოს, რამდენიმე კერპს ადარებენ:

ა) საკუთარი თავის სულიერი და ფიზიკური დანაწევრება,

ბ) სიამოვნების მსურველთა შორის გაფანტვა.

I. სურვილი გთხოვ მეზობელი აღმოჩნდება კაცი ამ მეზობელს ადარებენ . ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი წყვეტს თავის თავს, ანუ პიროვნებას. თავდაპირველად, მსგავსება შემოიფარგლება გარდერობის ცვლილებებით და გარეგნობა. როგორც წესი, ადამიანი უფრო ლამაზი ხდება. ეს ცვლილება არის ნებაყოფლობითი, შეგნებული. ამას მოსდევს იმიტაცია პოზაში, მანერებში, ქცევაში, დახვეწილობაში, მოხერხებულობაში, ნიჭსა და სხვა გარეგნულ თვისებებში. მაიმუნი ხდება თვითმიზანი. მაიმუნი წარმოადგენს უფრო მეტით შეპყრობის ენერგიას მაღალი დანიშნულება , და ამიტომ სიტყვა "მაიმუნი" აქ საკმაოდ შესაფერისია. ადამიანები, როგორც წესი, ვერ ამჩნევენ იდენტობის დაკარგვას და თუ შეამჩნევდნენ, მაშინ შიშისგან ბევრი მათგანი გახდება საკუთარი თავი.

დავამატებ განმარტებას: მაიმუნი წარმოადგენს მამაკაცად გახდომის სურვილს და შიშს, რომ ის წარმატებას არ მიაღწევს .

თუ ადამიანმა იცოდა, რამდენად იცვლება, მაშინ, სავარაუდოდ, მას საერთოდ არ სურდა ვინმეს მოეწონოს. ზრდასრულ ადამიანში ფიგურა ყველაზე ნელა იცვლება. ორგანოებისა და ქსოვილების ფუნქციებში ცვლილებები უფრო სწრაფად ხდება. მაგალითად, თმის ზრდა ქალებში და შეთხელება მამაკაცებში ხდება ისე, როგორც თავისთავად, როცა ადამიანებს სურთ სიამოვნება საპირისპირო სქესი, მაგრამ ყოფილის დასაბრუნებლად ნორმალური მდგომარეობა, საკუთარ თავზე სერიოზულ მუშაობას მოითხოვს.

II. სიამოვნების სურვილი ორი ადამიანი ერთდროულად არღვევს ადამიანს შუაზე . როცა ეს ორი, ვთქვათ, დედა და მამა ერთმანეთს არ ერევიან, შეიძლება ადამიანს სასოწარკვეთა დაეუფლოს. სიამოვნების სურვილი აიძულებს ადამიანს ყურადღებით დააკვირდეს გარშემომყოფებს, რათა დაიჭიროს განწყობის ოდნავი ელფერი და მოიქცეს მის შესატყვისად. არც ისე რთულია. სირთულეები იწყება ისეთ სიტუაციებში, როგორიც არის, როდესაც ადამიანი, რომელსაც უნდა მოეწონოს, ავტორიტეტულ ადამიანთან საუბრისას, ენთუზიაზმით ეთანხმება მას და ყველანაირად აქებს მის სიტყვიერ საჩუქარს, შემდეგ კი უცებ ჩნდება სხვა ავტორიტეტული ადამიანი. თუ ორივე ხელისუფლება უპირისპირდება ერთმანეთს, მსურველებს ძალიან უჭირთ.

ადვილი მოსაწონია, თუ ეს ორი მეგობრული ურთიერთობაა, მაგრამ შედეგი შეიძლება იყოს ძალიან სავალალო, რადგან სამი მათგანი ქმნის ისეთ შაქრიან-ტკბილ სამყაროს გარშემო, რომ სხვა ადამიანები ამას არ იღებენ. ბავშვი, რომელსაც სურს მშობლის სიამოვნება, აშენებს ციხესიმაგრეს ჰაერში, მაგრამ შემდეგ ჩნდებიან სხვა ბავშვები და სხვებზე უფრო დაუნდობლები, ანგრევენ შექმნილ სილამაზეს. გულწრფელობა არ აძლევს მათ სიცრუის გაზრდის საშუალებას, მაშინ როცა კარგ ადამიანებს ეს არ ესმით.

საკუთარი შვილის დაცვა ცუდი ბავშვებინებისმიერი მიზეზის გამო, მშობლები მას ცუდ სამსახურს უწევენ. ასეთ სტერილურ პირობებში, გამოცდილებისა და განსაცდელებისგან იზოლირებული, ბავშვს მოკლებულია საკუთარი შეცდომების გაგების შესაძლებლობა. ვისთვისაც სიამოვნების სურვილი საკუთარ სიცოცხლეზე უფრო მნიშვნელოვანია, ის საკუთარ თავს ანგრევს. ხშირად მშობლები ვერ იღებენ საკმარისს იმით, რაც აქვთ კარგი ბავშვი, და სიკვდილის შემდეგაც ვერ ხვდებიან, რომ ბავშვმა თავი შესწირა - მთავარია მშობლებმა თავი კარგად იგრძნონ. გვერდით ეძებენ ბავშვის გარდაცვალებაზე პასუხისმგებელებს.

რა მშობლები არიან, ასეთია ბავშვისთვის და მის გარშემო არსებული სამყაროსთვის.განცდილი ტანჯვა მშობლების სახლი, გააგრძელეთ მთელი ცხოვრება, სანამ ბავშვი საკუთარ თავს არ იპოვის. მშობლები, რომლებიც არ ეთანხმებიან ერთმანეთს ღიადგამოიწვიოს სურვილი ბავშვის სიამოვნება თვალით ხილული დაავადება. მშობლები კონფლიქტში ფარულადგამოიწვიოს ბავშვს სიამოვნების სურვილი, დამალულიტანჯვა. ადრე თუ გვიან, ეს ტანჯვა იგივე დაავადებებში გადაიქცევა.

III. სიამოვნების სურვილი ბევრი იწვევს კრუნჩხვითი სროლისკენ . შიში გაიძულებს არჩევანის გაკეთებას. ვისაც სურს, რომ კარგებმა მოიწონონ, ცუდების კრიტიკას იწყებს. თუ კარგები არ ეთანხმებიან მის კეთილ მისწრაფებებს და ამასობაში აღმოჩნდება, რომ ერთ-ერთი ცუდი ადამიანი მის მიმართ თბილ გრძნობებს და მზრუნველობას იჩენს, მაშინ მას ეუფლება ცუდების სიამოვნების სურვილი და ის აუცილებლად იწყებს კრიტიკას. კარგები.

ადამიანი, რომელსაც უნდა მოეწონოს, დიდი ალბათობით არის ადამიანური კეთილდღეობის ზედმეტად აქტიური ჩემპიონი, რომელიც, სანამ ის უკიდურესობამდე არ მიდის, ხალხს უყვარს. ბევრის სიამოვნების სურვილი წარმოშობს ნახირის კულტურას - კლანებს, პარტიებს, სექტებს, ორგანიზაციებს, რომლებსაც ხელმძღვანელობენ დაუღალავი ენერგიით ადამიანები, ყოველთვის მზად არიან დაამტკიცონ, რომ სიმართლე მათ მხარეზეა და რომ ისინი თანამებრძოლებთან ერთად არიან. კეთილი საქმის კეთება. იმიტომ რომ ისინი საუკეთესოთა შორის საუკეთესოები არიან.

IV. სიამოვნების სურვილი ყველას იწვევს საკუთარი თავის უკიდურეს დისპერსიას სულიერი ენერგია . რაც უფრო ძლიერია სურვილი, მით მეტად იფანტება ადამიანი სულიერად, რის შედეგადაც სრული შინაგანი - სულიერი - სიცარიელეა. ცხოვრება კარგავს ღირებულებას და აზრს, რჩება მხოლოდ დიდი და მიუღწეველი მიზანი. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ მოულოდნელად გინდოდათ მოეწონათ მთელი თქვენი ხალხი ან, უფრო მეტიც, მთელი კაცობრიობა. მოგიწევთ იჩქაროთ, აჩუქოთ საკუთარი თავი, რათა მოეწონოთ მიმღებებს, სანამ მთლიანად არ გამოფიტავთ.

სიცარიელეს წონა არ აქვს. სულიერი სიცარიელის საპირისპიროა ფიზიკური ტყვიის სიმძიმე. ამ მდგომარეობაში მყოფ ადამიანში სხეულის წონა ბევრჯერ მძიმდება. იმდენად, რომ ვერავითარი საშუალება არ მოიძებნება მის მოსაშორებლად დედამიწის ზედაპირიდა შეინახეთ ჰაერში. ის განწირულია მტვრად იქცეს.

ასეთ ადამიანს ახასიათებს აღვირახსნილი აქტიურობა და გიჟური გეგმები. პატარას შექმნით ცნობილი სახელი, მიაჩნია, რომ აქვს უფლება მოითხოვოს მისი შექმნა კიდევაც ხელსაყრელი პირობები, და თუ მისი სურვილი არ სრულდება, ჩნდება სასოწარკვეთა, რომელიც მას შემდეგ სამყაროში აგზავნის.

ამ მდგომარეობაში მყოფმა ადამიანმა არ უნდა მართოს, ასვლა ხარაჩოებზე, ფეხით ბილიკებზე და დაკიდული ხიდიმას არ უნდა გაეკეთებინა ტანვარჯიში, ხტუნვა, რხევა და სხვა სპორტი, რომელიც მოითხოვს მოხერხებულობას და რისკს. ყოველ შემთხვევაში, ადრე არა სახელმწიფო გაივლის სულიერი სიცარიელე. არ უნდა ფრენა ან გემზე მოგზაურობა. რატომ? რადგან სულიერი სიკვდილის თავიდან აცილება შესაძლებელია. ფიზიკური სიკვდილი შეუქცევადია.

როდესაც თვითმფრინავის ბორტზე იმყოფებიან ადამიანების გარკვეული რაოდენობა, რომლებსაც სურთ ყველას მოეწონონ, მაგალითად, მთელი მსოფლიო, მაშინ ასეთი თვითმფრინავი ავიაკატასტროფაში ხვდება. რატომ? რადგან გაფლანგული სულიერი ენერგია ქმნის სიცარიელეს, რომელიც ივსება ფიზიკური ენერგიით. მეორდება წარმოუდგენელი სიმძიმე, რომელსაც მხოლოდ დედამიწა უძლებს.

ყველას და ყველას სიამოვნების სურვილი ამით ამბობს, რომ კუბოში ყველას მოეწონები, რადგან მაშინ არც შენ შეაფასებ სხვებს და არც ისინი შეგაფასებენ. და თუ მაინც შეგაფასებენ, ამისგან არც ცხელა და არც გცივა.

აუხსნელი ავტომობილი და საავიაციო ავარიები, იდუმალი გემების ჩაძირვა, ეწინააღმდეგება გონივრული განმარტებებიდაცემა, უცნაური ელვისებური დაავადებები ფატალური შედეგით - ეს არის ის, რაც იწვევს ყველას სიამოვნების სურვილი. ვინც ამბობს, რომ ეს თვითმკვლელობა იყო, მართალია. ვინც ამბობს, რომ ეს არ იყო თვითმკვლელობა, ისიც მართალია.

AT სულიერი გრძნობაეს იყო თვითმკვლელობა და ფიზიკურად ეს არ იყო თვითმკვლელობა. რატომ მოკვლა თუ ადამიანი უკვე მკვდარი იყო? უკანდახედვით, თქვენ შეგიძლიათ ვინმეს დაადანაშაულოთ, რადგან მატერიალურ სამყაროში მიღებულია დამნაშავეების ძებნა მისი დასჯის მიზნით. ჯობია წინასწარ იფიქრო, რომ შენი სიკვდილის გამო არავინ იყოს დამნაშავე დანაშაულის გარეშე. თუ თქვენ გაათავისუფლებთ ყველას სიამოვნების სურვილს, ვერ აღმოჩნდებით მათთან ერთად, ვინც თავისი სურვილით ყველას ასიამოვნოს, საფრთხეში აყენებს როგორც საკუთარ, ასევე სხვების სიცოცხლეს.

სხვების სიამოვნების სურვილით, ადამიანი ადაპტირდება მათთან, რაც ნიშნავს, რომ ის წყვეტს ცხოვრებას. საკუთარი ცხოვრება, გადაიქცევა დავალებულ ბიჭად, იცინის სხვისი სიცილით და ტირის სხვისი ცრემლებით. და ასე, სანამ სასოწარკვეთილება არ მოვა - ადამიანი ხვდება, რომ ცხოვრება ამაოდ იცხოვრა. სამწუხაროდ, სათანადო დასკვნები არ არის გამოტანილი პირველი კრიზისიდან, თუმცა ყველასთვის შეუმჩნეველი არ რჩება, მათ შორის თავად მონაწილეთათვისაც, რომ ახლო წარსულში გულკეთილი ადამიანი არამეგობრულ და სასტიკ არსებად იქცა. მიზნის მიღწევა ნებისმიერი გზით. ზოგიერთი მას ძველი მეხსიერებიდან გულიდან უწოდებს, რადგან იცოდა ის ასეა, სხვები მას გულს ეძახიან, რადგან ასეა გამოჩნდა ახალი მეგობრების წინაშე.

რაც უფრო ცნობილია ასეთი ადამიანი, მით მეტია მეტი ხალხისურს მას ასიამოვნოს და არავის სურს სიმართლე უთხრას მას პირისპირ, რათა თავიდან აიცილოს პრობლემები.

ადამიანი გრძნობს, რომ ხალხს სიკეთეს აკეთებს, მაგრამ არ აფასებენ და ეს ამძიმებს. თავდაპირველად, ის განიცდის ცივ გულგრილობას საკუთარ თავზე სუსტების მიმართ, მაგრამ ძლიერებს უხეში შეურაცხყოფას აყენებს. შორს არ არის ის საათი, როცა ძალადაკარგულად დაცემულ კაცს მიწაზე დატოვებს და წინ მივარდნილ ძლიერ კაცს რევოლვერის გასროლით ადგილზე დააწვება. როდესაც ასეთი უბედურება მოხდება, არავის ახსოვს, რომ ეს ადამიანი ოდესღაც თვინიერი იყო, მზად იყო მოეწონებინა არსება, რომელსაც არ შეეძლო ბუზის შეურაცხყოფა. და არავინ იცის, რომ ყველაფერი სტრესის ბრალია, რომელიც დიდი ხნის წინ შეიძლებოდა გამოეშვა.

რაც უფრო ძლიერია ყველას სიამოვნების სურვილი, მით უფრო დამღუპველია სასოწარკვეთა. სასოწარკვეთის მაქსიმალურ ხარისხს სიგიჟე ჰქვია. გიჟისთვის სიცოცხლე აღარ არის ტკბილი. Ამიტომ სულიერი გაგებით ადამიანს არაფრის გრძნობა არ აქვს, მაგრამ ფიზიკური გაგებით გრძნობების გარეშე, ანუ სიგიჟის მდგომარეობაში ვერანაირად ვერ იცხოვრებ..

როდესაც გაზეთებში ან ჟურნალებში ვხვდები სხვა სტატიას, რომელიც აღწერს მის ღირსებებს ცნობილი ფიგურა- ჩვენი თანამედროვე თუ ისტორიული ფიგურა - და გვაძლევს მის მაგალითს გიჟინიჭი, გიჟიშესრულება, გიჟისიყვარულის უნარი გიჟიფანტაზია, მზადყოფნა გავწირო სიცოცხლე რაღაც უპრეცედენტო, დიდი და მძლავრი შექმნის სახელით, სასოწარკვეთილება მეუფლება. არ ვისწავლე როგორ ვუპასუხო სიგიჟის იდეალიზაცია.

ვცდილობთ ვასიამოვნოთ, რომ არ მოგერიონ, არ დაგვეთქვა, რომ რაც გავეცი მიღებული იყოს. მით უმეტეს, თუ საჩუქარს აქვს ღირებულება და მით უმეტეს სულიერი თუ სულიერი ღირებულება, რადგან ასეთი ფასეულობების უარყოფა ყველაზე მეტად მტკივნეულია. ასეთი დამცირება, რომლის გამცემი იძულებულია გაუძლოს ჩუმად, ხელს უწყობს კიბოს განვითარებას. ამიტომ, ვცდილობთ, რაც უფრო მეტად ვასიამოვნოთ, მით უფრო გვეშინია საკუთარი თავის ზიანის მიყენების. თუ ჩვენ შეგვეძლო სიამოვნების სურვილის გათავისუფლება, ჩვენ შევძლებდით ჩვენი საჩუქრების ისე მიცემას, რომ ისინი მიიღებდნენ. და რომ არა, ეს არ გვაწუხებდა. როგორც გამცემი, გავიგებდით, რომ მეზობელი აღმოჩნდა ჯერ კიდევარ არის მზად ჩვენი შეთავაზების მისაღებად, რადგან ის აგრძელებს სამყაროს თავისი ეგოიზმის პრიზმით შეხედვას ძველმოდური გზით. ეს მე თვითონ განვიცადე და დღემდე ვმუშაობ საკუთარ თავზე, რათა შემდგომში არ მომიწიოს იმ ადამიანების დადანაშაულება, რომლებიც არ იცნობენ არც მე და არც ჩემს საქმეს, მტრად მაქცევენ. არ დავმალავ, საკუთარ თავზე მუშაობა მუდმივი და მძიმე შრომაა.

ყველამ უნდა იცოდეს, რომ სამყაროს ცალმხრივი მატერიალური ხედვა, ანუ აღქმა გრძნობებს, ბევრს განსაზღვრავს და ეს საჭიროება განიხილოს . იმის თქმა, რაც თავში მოდის, სიგიჟეა. არავის სურს ასეთი სისულელეების მოსმენა. მათ შორის, ვინც თავად არის მიჩვეული უაზრო ლაპარაკს. ზედმეტი რიტორიკით სიამოვნების სურვილი იგივე სიგიჟეა. რაც უფრო მეტად უშვებთ ყველას მოწონების სურვილს, მით უფრო თავისუფალი და ყველასთვის გასაგები ხდება გამონათქვამები, რომლებითაც გამოხატავთ საკუთარ თავს. თქვენ შეძლებთ არ დაკარგოთ ღირსება და გამოთქვათ ყველაფერი, რაც საჭიროა ვინმესთვის შეურაცხყოფის გარეშე. თქვენს სიტყვებს ალბათ ყველა სხვანაირად აღიქვამს, რადგან ყველას თავისი იდეები აქვს, მაგრამ არც ერთი სული არ გეწყინებათ. ამის წყალობით შემდეგ ჯერზე მოგისმენენ და მერე სხვა რამის თქმას შეძლებთ.

ყველას აქვს სურვილი, ყველას მოეწონოს. მთავარია, რომ არ გადმოვიდეს.

მაგალითი ცხოვრებიდან.

მიღებაზე მისულ ქალს ეს ყველაფერი რომ ავუხსენი, შესამჩნევად გაფითრდა. დროს გასულ კვირას, მიუხედავად იმისა, რომ სანიმუშო მძღოლი იყო, ორჯერ მოიქცა საჭესთან ისე, რომ მხოლოდ აინტერესებდა როგორ მოახერხა საერთოდ გადარჩენა. პირველად თითქოს დაბნელება გადავიდა და გზაჯვარედინზე წითელ შუქზე გაიარა. ორიოდე დღის შემდეგ წითელი შუქის დანახვისას მთელი ძალით დააჭირა გაზს. თითქოს რაღაც უცნობი ძალა უბიძგებდა მას უგუნური ქმედებების ჩადენისკენ. მის ქვეცნობიერში ცუდი წინათგრძნობა დამკვიდრდა - ღმერთს უყვარს სამება, მაგრამ მან არ იცოდა როგორ დაეცვა თავი, გარდა შიშისა. ჩემი სიტყვები აუხსნა მას და დაძაბულობა მოიხსნა.

ქალმა იმდენად გაანადგურა თავი, მოწყვეტილი იყო სახლსა და სამსახურს შორის, რომ მან დაიწყო ყველას აღქმა, როგორც მასში განზრახ ერევა, ვერ აცნობიერებდა, რომ ყველაფრის ბრალი იყო მისი გადაჭარბებული სურვილი, მოეწონებინა მთელი თავისი შრომისმოყვარეობა. მოწონების სურვილი ცხოვრების ერთგვარ მიზნად იქცა.რომელმაც გაზზე გადადგმა ბრძანა. როცა ადამიანს სურვილი ამოძრავებს, ის ვერ აღიქვამს გამაფრთხილებელ სიგნალებს, რომლებსაც ცხოვრება უგზავნის. ადამიანს იმედი აქვს, რომ, ამბობენ, ცოტას კიდევ ვეცდები და მერე აუცილებლად დავიწყებ ამის მოწონებას და ეს იმედი მას აბრმავებს და ყრუდ ხდის და ართმევს ლოგიკურად აზროვნების უნარს. შეგიძლია სხვას დააბრალო უკანდახედვით, მაგრამ დაკარგულს ვერ დაიბრუნებ.

სიამოვნების სურვილის გათავისუფლება ეხმარება ადამიანს საკუთარი თავის ხელახლა პოვნაში.

ერთი ადამიანის სიამოვნების სურვილი შეიძლება შეუმჩნევლად გადაიზარდოს ყველას სიამოვნების სურვილში.

ყველას მოწონების სურვილი შეიძლება გადაიზარდოს ერთი ადამიანის მოწონების სურვილში, თუ ის ადამიანის მიმართ სიმპათიური გახდება. რაც უფრო მეტად გინდა, რომ ასიამოვნო ამ ადამიანს, მით უფრო მეტად ცდილობ გამოიცნო, რა მოსწონს მას და აკეთო ისე, როგორც მას მოსწონს. თუ მას ვინმე არ მოსწონს, რადგან ის თავად არის იმედგაცრუებული ცხოვრებით და თვლის სამყაროს ცუდს, მაშინ თქვენი სიამოვნების სურვილიეს ადამიანი გაიძულებს სამყაროს ზუსტად ისე მოეპყრო, მიუხედავად იმისა, რომ მასთან შეხვედრამდე სხვა ადამიანი იყავი. თქვენ ვერც კი შეამჩნიეთ, როგორ იწყებს ის თქვენზე მანიპულირებას და, უფრო მეტიც, იყენებს თქვენ, როგორც საშუალება, როგორც ინსტრუმენტი საკუთარი მიზნების მისაღწევად. ამ როლში ჯერ ქვეცნობიერად მოქმედებ, მოგვიანებით კი, შესაძლოა უკვე შეგნებულად და ნებაყოფლობითაც კი, რადგან მას დაემსგავსები, ცხოვრებისადმი მტრულ დამოკიდებულებას იღებ.

თავიდან გეჩვენებათ, რომ თქვენ და ის კეთილშობილურ ბრძოლას აწარმოებთ ბოროტების წინააღმდეგ, მაგრამ დროთა განმავლობაში ორივე გამწარებული და, დიდი ალბათობით, კრიმინალებიც კი ხდებით. შესაძლოა, პატარები, რომლებიც ღელეზე არიან ჩამოკიდებულები, ან შესაძლოა, მსხვილნი, რომლებიც მდიდრული ეტლებით მოძრაობენ.

ნუ ჩათვლით ყველა ვარიანტს, როცა ცხოვრება ორ ადამიანს ერთსა და იმავე გზაზე აყენებს. ვინც კრიმინალი ხდება ფაქტიურადსიტყვებით, რომ ადამიანი ისჯება მიწიერი სასამართლოს მიერ, ხოლო ვისაც გადატანითი მნიშვნელობით სჯის სულიერი სასამართლო, ან სხვაგვარად რომ ვთქვათ, ადამიანს ავადმყოფობა უსწრებს. არ აქვს მნიშვნელობა არც ადამიანის სქესს, არც ასაკს, არც საზოგადოებაში პოზიციას - სიამოვნების სურვილი ფუნდამენტურად ერთნაირად ვლინდება ყველასთან მიმართებაში.

ადრე თუ გვიან გრძნობ, რომ ეს ადამიანი არ მოგწონს. რაც უფრო ძლიერი იყო სიამოვნების სურვილი, მით უფრო მკვეთრი ხდება საპირისპირო შემობრუნება - ის ციმციმებს სიამოვნების სურვილი თუ გრძნობთ, რომ ყველა მცდელობა სიამოვნებისთვის წარუმატებელია. გრძნობა არის გრძნობა, მას ყოველთვის არ ენდობა, თუ არ შეიძლება მისი დანახვა თვალებით, ყურებით მოსმენა ან ხელებით შეხება. მაგრამ თუ ვინმე დაამტკიცებს, რომ შენი კერპი არ მოგწონს, შენ ნებდები და მაშინვე გჯერა და ეს შენს მთელ ცხოვრებას თავდაყირა აყენებს. არც კი დაგჭირდათ საკუთარი თვალით დანახვა ან ხელით შეხება - დაუჯერეთ უსაფუძვლო განცხადებას. და არის თუ არა ამ სიტყვებში სიმართლის ნაწილაკი, ამაზე არ გიფიქრიათ.

შეშინებული ადამიანი, რომელსაც უნდა მოეწონოს, ყველაფერს რწმენაზე იღებს და ამას იყენებს. მისთვის მაამებელი, ეშმაკურად აგებული გამოსვლები იქსოვება და ყველაფერს სჯერა. და თუ ხედავს, ამ სიტყვების დასადასტურებლად, როგორ ესალმება მისი კერპი ვინმეს ქუჩაში, ან ვინმეს დასახმარებლად, ესაუბრება ვინმეს, ან გამოჩნდება ვიღაცის თანხლებით, მის სულში ბრმა ეჭვიანობის ცეცხლი უჩნდება. მოწონების სურვილი სიძულვილში იქცევა.

სიამოვნების სურვილი და გამოჩენილი ერთგულება ხელჩაკიდებულია. კაცი პატარა ცხოვრების გამოცდილებაგრძნობს, როცა ჭეშმარიტი ლოიალობა ხდება გამოჩენილი. ღალატის შიშიდა შიში იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ მათ არ მომწონს, აძლიერებენ ერთმანეთს.

ფაქტი დადასტურდა ერთიგრძნობის ორგანო, შეიძლება გადაიქცეს აფეთქებად სხვები, და მოგეჩვენებათ, რომ მსგავსი რამ ადრე გსმენიათ, გინახავთ, შეიგრძენით ან შეხებით. თუ არ გესმით, რამდენად მცდარია თქვენი ლოგიკა, მაშინ თქვენს აღშფოთებას აგდებთ კერპს სახეზე და ის, სავარაუდოდ, ამას ამბობს ესმას არ მოსწონს. ისე მიიღებ, თითქოს მან ეს თქვა შენმას არ მოსწონს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ მიდრეკილი ხართ ამოიცნოს ადამიანი თავისი ქცევით, და ვერ ხვდები, რომ კერპშიც მხოლოდ საკუთარ თავს ხედავ.

რაც უფრო მეტად ცდილობს დაამტკიცოს თქვენ არასწორი, მით უფრო მეტად აფიქსირებთ თქვენს აზრს აკვიატებაუკვე ზუსტად იცი, რომ მას არ მოსწონხარ. თქვენ უკვე შეიარაღებული ხართ სანდო ფაქტებით, ამას ვერ ხვდებით ფიზიკური ფენა- ეს ყველაფერი არ არის. თქვენ არ გსურთ რაიმე ახსნა-განმარტების მოსმენა. ასე რომ, თქვენი სურვილი უფრო და უფრო ასიამოვნოთ, გადაიქცევა სიამოვნების სურვილში. თქვენ შეგიძლიათ, კბილების ღრჭიალით, განაგრძოთ საერთო საქმიანი საქმეები, თუ მატერიალური ფასეულობებით ხართ დაკავშირებული, მაგრამ თქვენი სიამოვნების სურვილი ეს ადამიანი თანდათან იცვლება სხვისი ან სხვების სიამოვნების სურვილი, მაგრამ არა მას. შენ შური იძიეთ მასზეასე - და ეს შურისძიება ტკბილი- რომ სხვის სიყვარულს ეძებ. შური იძიეთ იმის გამო, რომ თქვენი ტანჯვა მას არ აფასებდა. არ გჭირდება შეფასებები, გინდა იყო დაფასებული, ანუ არ გჭირდება უბედურება, გინდა უბედურება.

ყველას მოწონების სურვილი მშობლებისგან იწყება. ეს დედის სიამოვნების სურვილიდან მოდის. თუ დედას ჯერ არ შეუძლია ქმრის შეყვარება, მაშინ ეჩვენება, რომ ქმარს არ უყვარს იგი და ცდილობს ასიამოვნოს შვილს, რომ მაინც უყვარდეს. მადლიერების ნიშნად ბავშვი ცდილობს ასიამოვნოს დედას, რადგან დედას მოსწონს ეს.

ხშირად დედა ვერ ხვდება, რომ ბავშვის სიამოვნების სურვილი გამოწვეულია გაღიზიანებით და არის ქმართან შურისძიების სურვილი იმის გამო, რისი ბრალი ნამდვილად არ არის ქმარი. სინამდვილეში, ეს შურისძიება მიმართულია მამრობითი პრინციპის წინააღმდეგ და ბავშვი ხდება შურისძიების მძევალი, რადგან შურისძიება გავლენას ახდენს სხეულის მარცხენა მხარეს, თავზე, გონებაზე, ლოგიკაზე, ჩონჩხზე, ნებაზე, ლიმფაზე და ა.შ. რაც უფრო დიდხანს ახერხებს დედა. ბავშვს რომ მოეწონოს, მით უკეთესია ბავშვი - რომელი ბავშვი არ ცდილობს იყოს კარგი სანაცვლოდ დედობრივი სიყვარულიდა სიყვარული.

Ყველა ჩვენთაგანი ჩვენ ვიცითრა სიკეთე გადაიხადესიკეთე. ვინ სცადა გადასახდელი, ის ალბათ იგრძნოსაკუთარ თავზე რომ შეუძლებელია მადლიერების ვალის დაფარვა. მაგრამ შურისძიება შესაძლებელია.

განსაკუთრებული არაფერია იმაში, რომ სიყვარულში იმედგაცრუებულ ქალს მამაკაცზე შურისძიება უნდა. თუ პირადად წარმატებას ვერ მიაღწევს, შურისძიების წყურვილი ავტომატურად გადაეცემა ბავშვს. ვინაიდან ბავშვი არის ის საშუალება, რომლითაც ქალს განზრახული აქვს მამაკაცის მიბმა და მისი საკუთარი ზომების მიხედვით გადაკეთება, თუ ეს ვერ მოხერხდა, დამნაშავე ბავშვია. შედეგად, დედა, რომელსაც სურს ასიამოვნოს შვილს, განქორწინების შემდეგ, მიიღება შური იძიეთ ბავშვზე . უფრო მეტიც, თუ მას სურს შეიძინოს ახალი ქმარი, ბავშვი მის თვალში გადაულახავი დაბრკოლება გახდება. ამ დედების უმეტესობა, სულიერ წინააღმდეგობებში ჩახლართული, აგრძელებს შვილების შემდგომ აღზრდას, არ იცის როგორ უყვარდეს ისინი, ზოგი კი შვილებს ბედს უტოვებს. ორივე შემთხვევაში ბავშვები მინდა ასიამოვნო დედას, რომ დედა არ იყოს ცუდირომ დედამ დაიწყო მამასთან ცხოვრება, რომ დედამ ისინი თავისთან დააბრუნოს და ა.შ. ასეთ ბავშვებში განსაკუთრებით დიდია თავგანწირვის მზაობა.

არ მიკვირს, როცა ქალების განცხადებებს მესმის, რომლებიც ბავშვის თანდასწრებითაც კი უყოყმანოდ წარმოიქმნება - „აჰ ეს არ არის ჩემი შვილი. ის სულ მამას ჰგავს!"ან" არ მესმის, ვისში დაიბადა. არც დედა და არც მამა! ყოველთვის ვიცოდისიყვარულის მოპოვებით დაღლილ ბავშვზე ასეთი გამონათქვამები მოქმედებს, როგორც წამწამები, სულში ურტყამს. რაც უფრო სერიოზულად ავადდება ამის შემდეგ, მით უფრო იმედოვნებს, რომ ამ გზით მაინც აღძრავს თავის სიყვარულს - შეიძლება. პაციენტსაც კი შეუყვარდებათ.ბავშვი თავისთავად განსჯის.. ბოლოს და ბოლოს, ის თავად ეპყრობა ჩვენი პატარების ავადმყოფ, დაუცველ ძმებს, აკრავს მათ მზრუნველობითა და სიყვარულით, რათა ავადმყოფმა თავი კარგად იგრძნოს. ამიტომ ითვლის. თავის მიმართ იგივე დამოკიდებულებაზე. მილის ოცნებაგადაიქცევა სასოწარკვეთილებაში. ასეთ ბავშვს განკურნების იმედი არ აქვს.

ვცდილობ დედაჩემის ყურადღება მივაქციო მის შეცდომებზე, ვეკითხები: ” შენც გესმის რაც ახლა თქვი?"პასუხის ნაცვლად, თავდასხმა ხშირად მოჰყვება:" მე კარგად ვიცი რას გრძნობ ჩემს მიმართ!„დედა მზადაა დაიცვას თავისი უფლებები.

გამოუსწორებელი შეცდომების და დანაშაულის გრძნობის გამო გამუდმებით თავდაცვაში მყოფ ქალს არ ესმის, რომ უფრო და უფრო მეტ შეცდომებს უშვებს, მაგრამ ამაზე მას ვერ ეუბნებიან, რადგან გაღიზიანებული ადამიანი ფეთქებადია. მსურველიჩემსავით და იცისრომ არ მომწონს, ვერ ხვდება, რომ მე ცუდი ვარ მისი საქციელისთვის და არა საკუთარი თავისთვის. ის თავის საქციელში ამოიცნობს ადამიანს და დარწმუნებულია, რომ მეც ასე ვარ.

ასეთ ადამიანებთან შეხვედრის შემდეგ საკუთარ თავს ვეკითხები: აქვს კი აზრი მათ დავალებას?„რასაც ვაძლევ, არ შედის სავალდებულოში სკოლის სასწავლო გეგმარომლის წინააღმდეგაც ხდება ავტომატური პროტესტი. არავის ვაკისრებ. ხალხის მოტყუების ნაცვლად ვეუბნები, რომ უკეთესი იქნება, საკუთარ თავზე ზრუნვა დაიწყონ. სამწუხაროდ, უბედური ადამიანი იქცევა ჭაში ჩავარდნილი ხარივით. უპირველეს ყოვლისა, ის რქებით დაარტყამს იმას, ვინც მის გადარჩენას ცდილობს იქიდან. თანაუგრძნობს ასეთ ადამიანს, ვგრძნობ, რაოდენ დიდი დახმარება სჭირდება მას. დახმარებას ვერ იღებს, საკუთარ თავზე გაბრაზებულია და სხვებზე, მათ შორის ჩემზეც ასხამს ბრაზს. ყოველ ჯერზე ვრწმუნდები ამაში თქვენ უნდა დაავალოთ, მაგრამ ისე, რომ არ დააზიანოთ საკუთარი თავი. სწავლების ხელოვნების დაუფლება არ არის ადვილი საქმე.

მშობლების ბედნიერებისთვის ბავშვები მზად არიან ყველაფრისთვის, თუნდაც სიკვდილისთვის. ყველა ბავშვი სულით გრძნობს, გამოადგება თუ არა.თუ ბავშვები ამას ხედავენ, როგორც ბოლო შანსს, მაგრამ ამას არავითარი სარგებელი არ მოაქვს, მაშინ ზოგიერთი მათგანი არ უბრუნდება სიცოცხლეს, ხოლო ვინც დაბრუნდება, მისი სურვილი, ასიამოვნოს მშობლებს, ვითარდება. მშობლების მოწონების სურვილიდა ის მხოლოდ გაძლიერდება. მომენტი როცა მოცემული სტრესიხდება გადაჭარბებული, ასეთ ბავშვს შეუძლია მოკლას დედა ან მამა, რათა მოეწონოს სამყაროს. უფრო სწორედ, თავად ბავშვი კი არ ლურსმნებს, არამედ მისი სურვილი, მოეწონოს სამყაროს. რათა შემდეგ გააცნობიეროს, რომ სამყაროს ის არ მოსწონს.

ყველას სიამოვნების სურვილიყველაზე მეტად მტკივა ცნობილი ადამიანები, გამოჩენილი ადამიანები. ცოტაოდენი დიდება და ახლა უკვე ტრაგიკული სასოწარკვეთით მუშაობენ, რაც ემოციურ გულშემატკივრებს ახარებს. შედეგად, მათი წრე ფართოვდება. ვნებები მატულობს, ქება ყველგან ისმის, ადამიანი ამაყად ატრიალებს ცხვირს და ფეხზე ყურებას წყვეტს. ვინც არ უყურებს, ვერ ხედავს, რომ ყოველ აღმართს დაღმასვლა მოჰყვება. ეს არის ცხოვრების ბუნებრივი რიტმი.

ზე ცნობილი ხალხიარანაირი რიტმი. ისინი ტრიალებენ დამღუპველ ჯოჯოხეთურ ბორბალში, საიდანაც ადამიანი თავისით უნდა დააღწიოს თავს. გარშემომყოფებს მხოლოდ დახმარება შეუძლიათ. " სჯობს დაწვა, ვიდრე ადუღება!“- გამოითქმის თავის ქება-დიდებაში და თავის გამართლებაში, თუ ადამიანი ასეთ ცხოვრებას ირჩევს, მაშინ როცა კვდება, არ არის საჭირო მის სიკვდილში პასუხისმგებელი ეძებოს. მის სიკვდილში ყოველი ადამიანი ყოველთვის თავად არის დამნაშავე. სწორედ მისმა ბედმა გაგზავნა იგი ამ დროს სწორედ ამ ადგილას, სადაც იპოვა თავისი აღსასრული. მას სხვა გზა აერჩია, მაგრამ ეს აირჩია.

ათეისტს სძულს ფატალისტი, მას, ვისაც სჯერა ბედისწერის, რადგან ფატალისტები სხედან და ელიან, თუ რას ელოდება ბედი. ბედზე ვისაუბრე, რომ ეს გაიგო ბედისწერა შეიძლება გამოსწორდესმიზეზის აღმოფხვრა და შედეგზე პასუხისმგებლობის სხვებზე გადატანა. ნუ მიიღებთ ნათქვამს დანაშაულის, გულგრილობის, დაუდევრობის, სიზარმაცის, ქედმაღლობის და სხვა ყველაფრის საბაბად, რაც ნოყიერ ნიადაგს ემსახურება ფატალური შედეგების მოსალოდნელად. თუ თქვენ მართავთ სახმელეთო, წყლის ან საჰაერო სატრანსპორტო საშუალებებს და მგზავრებს შორის არის ადამიანი, რომელმაც დაკარგა სიცოცხლის სურვილი, ხოლო თქვენ თვითონ - სიზარმაცის კაცი, ვინ რას ითვლის მანქანასხვები მიხედავენ, მაშინ ორივე დაიღუპებით, რადგან თქვენი აზრი დამღუპველი იყო.

არანაკლებ დესტრუქციულია ცნობილი გახდომის სურვილი, ყველას სიამოვნება. ეს სურვილი გაიძულებს იპოვოთ გზები, რომ გახდეთ ცნობილი და როგორ ასიამოვნოთ ხალხს. ბავშვებმა ბავშვობიდან იციან, რა უნდათ იყვნენ, როცა გაიზრდებიან. როგორც წესი, ეს არის პოპულარობისკენ მიმავალი პროფესიები. თუ ოცნებები არ ახდება - და უმეტესობისთვის არ ახდება - ადამიანი განიცდის განუწყვეტელ სასოწარკვეთას სიამოვნების შეუძლებლობის გამო. თუ სამსახურში ეს სასოწარკვეთა მთელი ძალით იმალება, მაშინ, სახლში მისვლისას ადამიანი მას ბრაზის სახით ჩამოაგდებს ოჯახზე, რომლებიც დამნაშავენი არიან იმაში, რომ სურვილი არ ახდა. ქალების ბრაზი გამოიხატება ყვირილითა და ყვირილით, მამაკაცის - თავდასხმაში და ავეჯის ნგრევაში. ორივე მეუღლეს აქვს გამოსავალი - დატოვოს ასეთი ოჯახი.

ბავშვებმა უნდა აირჩიონ ორიდან ერთი:

1. შეინახე ყველაფერი შენთვის და ავად გახდე. დაავადდეს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში და მძიმედ, სანამ სიკვდილი არ მოვა სამაშველოში;
2. რომ ყველაფერმა გაიაროს და გახდე უგრძნობი, რომ ერთ მშვენიერ დღეს შეგეძლოს ყვირილის პირისპირ გაღიმება, სულში მოღუშული გულგრილით შემობრუნდი და წახვიდე იქ, სადაც თვალები გიყურებს.

საშინელია ავადმყოფი ბავშვის ყურება, რომელსაც მხოლოდ მშობლებს შეეძლოთ მართლაც დაეხმარონ, მაგრამ ისინი არ ეხმარებიან, რადგან საკუთარ დანაშაულს არ აღიარებენ. მაგრამ კიდევ უფრო საშინელია ფიზიკურად ჯანმრთელი და ამავდროულად სრულიად უგრძნობი ბავშვის შეხედვა. ამას წინათ ერთმა ახალგაზრდა პატიმარმა აბსოლუტურად მითხრა მშვიდი ხმა: "არანაირი გრძნობა არ მაქვს საერთოდარც წუწუნებდა და არც წუწუნებდა. ვერ გრძნობდა, რადგან მართლა უგრძნობი იყო.მას შეეძლო საათობით ჯდომა არაფერზე ეფიქრა, ისევე როგორც წმინდანი. ასეთ მდგომარეობაში მყოფი წმინდანი მთლიანად კონცენტრირებულია საკუთარ თავზე, იგი მთლიანად ეძლევა სულის თავისუფალ ამაღლებას, შეგრძნებას, ნირვანას. ამ ახალგაზრდას ისეთი გრძნობა ჰქონდა, თითქოს იქ არ იყო. ეს ნიშნავდა სრულ სულიერ სტაგნაციას. ამ პატიმრის წყალობით უფრო ღრმად გავიაზრე უგრძნობლობა, ხოლო ადრეული პრობლემაეს არ მეჩვენებოდა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი. რატომ? იმიტომ რომ ეს პრობლემა არ მეხებოდა.

Მე ვთქვი: " თქვენ გაქვთ ყველა შესაძლებლობა, რომ იყოთ ბედნიერი. ყველაფერი მოძრაობს. დაიწყეთ ყველაფრის გავლა საკუთარი თავის და საკუთარი თავის მეშვეობით და გახდებით ის, ვინც სინამდვილეში ხართ.ერთი წუთით მან შემომხედა ყურადღებით, აწონ-დაწონა ის, რაც გაიგო და უცებ თვალებში ცოცხალი ნაპერწკლები აინთო. უნდა გაკვირვებულიყო, რომ საკუთარ თავში თბილი გრძნობები აღმოაჩინა. კიდევ ერთი წამი და უკვე დაიფარა უკან. თავდაცვის ნაცნობი შეუღწევადი ჭურვი მას ტანჯვა გაუკეთეს, რისი მიზეზიც სიამოვნების სურვილია.

სიამოვნების მრავალი გზა არსებობს. დღესდღეობით ადამიანს ყველაზე ხშირად ამოძრავებს შრომისმოყვარეობის სურვილი. მოდური გახდა შრომის სახელით ცხოვრება, შრომის დიდებისა და ღირსების სახელით. საზოგადოება მიესალმება ამას და შრომისმოყვარე ადამიანს უსაქმურებს მაგალითს აძლევს. არცერთი კარგი ხალხიდა არ მიფიქრია, რომ შრომისმოყვარეობის ქება, საპატიო წოდებების მინიჭება და მედლების მინიჭება მისთვის საზიანოა.

საჭესთან საჭესთან კვერცხების დარტყმავითაა, უკვე გადააჭარბებს სიჩქარის ლიმიტს. მან უკვე ცოტათი იკბინა. თუ თავიდან უყენებდა საკუთარ თავს გაზრდილ მოთხოვნებს, შეუქმნიდა სამუშაოდ საჭირო პირობებს, შემდეგ იმავე მოთხოვნებს უყენებს სხვებსაც, რათა ხაზი გაუსვა საკუთარ შესაძლებლობებსა და მონდომებას. ფიზიკური ჰიპერაქტიურობა, როგორც სპორტში, ასევე სამსახურში, სხვა არაფერია თუ არა სულიერი სიცარიელე და უკმაყოფილება საკუთარი თავის, ისევე როგორც სხვების მიმართ. გაძლიერების უმცირესი დაბრკოლება შეიძლება ფატალური იყოს.

თუ შრომისმოყვარეობის მოწონების სურვილის გარდა ადამიანი განიცდის თქვენი პუნქტუალობის მოწონების სურვილი, ის სულ დაძაბულია, გაწელილი სიმებივით. და თუ ასევე არსებობს სიამოვნების სურვილი რაციონალური გამოყენებადრო, მისი ცხოვრება ტრაგედიად იქცევა, რადგან მის გარშემო მყოფები წამიერად გაუთავებლად ანგრევენ მოფიქრებულ ყოველდღიურობას, აბნევენ ყველა გეგმას. თუ ადამიანს სურს საზოგადოება ასიამოვნოს, ის თავის რისხვას აფრქვევს ოჯახზე. თუ ოჯახის წევრებს არ სურთ ჩხუბი, წავლენ მუდმივი ძაბვახაზზე, მაგრამ შეიძლება არ მოგეწონოთ, რადგან კონფლიქტის გარეშე სიბრაზის დაძლევა შეუძლებელია. თუ ადამიანს სურს ასიამოვნოს ოჯახს, ის თავის რისხვას გარედან აშორებს.

მას შემდეგ, რაც საზოგადოება ცუდი ხალხიარ მოსწონს, ადამიანს სწრაფად აყენებენ თავის ადგილზე და თუ გადარჩენა უნდა, უნდა გადააკეთოს თავი. რამდენად ავად არის ის ასეთი იძულებითი სიტუაციიდან, მოგვიანებით გაირკვევა.

ვისაც უნდა, რომ მოეწონოს, მას უნდა მოეწონოს მეზობელს. ბუნებრივად ითვლება რომ თუ მე შეგეფერები, მაშინ შენ უნდა მომერგო. ადამიანი, რომელიც ნებაყოფლობით გახდა მონა, მეზობლისგან ითხოვს, რომ მადლიერების ნიშნად ისიც მონა გახდეს. . მას, ვისაც სურს სიამოვნება, შეიძლება იყოს ლამაზი ადამიანი, რომელიც ნიღბავს თავის მისწრაფებებს რბილობითა და მოქნილობით. თუ მომეწონება, შეიძლება უსასრულოდ მოგვწონდეს ერთმანეთი და ისე დავემსგავსოთ, რომ ტყუპებად ჩავთვლით.

მაგალითი ცხოვრებიდან.

როცა გინეკოლოგი ვიყავი, ასეთ პაციენტებთან მიწევდა ურთიერთობა. მათ ეჩვენებოდათ, რომ არავის უყვარდათ ისინი და ამიტომ უყვარდათ ერთმანეთი თავის დავიწყებამდე. ოჯახები არ ჰყავდათ. როცა ერთ-ერთს საკვერცხის კისტა მოვხსენი, მეგობარმა პაციენტს ნამდვილი დედობრივი მზრუნველობით შემოუარა. ორიოდე თვის შემდეგ მასშიც იგივე პათოლოგია აღმოვაჩინე და სიხარულისგან გაბრწყინდა. ბედნიერი იყო, რომ მეგობარს საკუთარ თავზე მეტი ტანჯვა არ მოუწია.

გაოგნებული დავრჩი, რადგან მაშინ ასეთი რაღაცეები არ მესმოდა. მე მხოლოდ იმის თქმა მოვახერხე, რომ უფლის გზები შეუცნობელია და კისტა ამოვკვეთე.

კარგი ექიმი ვიყავი, ორივე პაციენტს მოეწონა, მაგრამ ჩემს თავს არა. რატომ? რადგან ვგრძნობდი, რომ ამ დაავადების განკურნება სხვა გზით შეიძლებოდა. ვინაიდან პაციენტებს სურდათ დაავადების რაც შეიძლება მალე განთავისუფლება და სამედიცინო აზროვნებაც იგივეს მკარნახობდა, მე ჩემი საქმე გავაკეთე, მაგრამ ნამსხვრევები დღემდე შემორჩა ჩემს სულში. ის რომ არა, ამ ინციდენტს არ გავიხსენებდი.

ამგვარად, ყოველთვის ჩემს თავს ვადანაშაულებდი ყველაფერში და, როგორც კარგ ადამიანს, ვცდილობდი სხვებისთვის მეცხოვრა, ბევრი ნაგავი დამიგროვდა სულში და დღემდე ვერ მოვიშორე.

ჩვეულებრივ, საქმეები ასეთ უკიდურესობამდე არ მიდის. ვინც თავის მიზანს ვერ აღწევს, ის განაწყენებულია. ჯერ ჩუმად იტანს შეურაცხყოფას და თუ მეზობელი გულმოდგინებას არ იჩენს, პირდაპირ სახეში აფრქვევს შეურაცხყოფას. ის არის დამნაშავე, რადგან არ აფასებდა ჩემს ტანჯვას. ასეთი კრიზისები ყველაზე მეტად დამახასიათებელია მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობებისთვის. გავიგე ქალების წუწუნი: მკლავებში ჩაცმა დააპირა და ახლა ნახე რა გახდა!"ეს ჯერ კიდევ ყველაზე დელიკატური რეპლიკაა. თავის მხრივ, ქმრები ჩივიან:" დაპირდა, რომ კარგი ცოლი იქნება, მაგრამ სად არის". ორივე შემთხვევაში, ვინც ჰპირდება, გარბის ვინც ელოდება. ვინც ტალახში ეშვება, ვინც სამოთხეში მიდის, ვინც ტირის და გარბის მიწიერ გზაზე. აბსოლუტურად შეუძლებელის დაპირება ნიშნავს საკუთარ თავს დიდი უბედურების მოწვევას. .

მისი დელიკატურობით სიამოვნების სურვილი, სხვისი საჭიროებების გათვალისწინება, სხვა ადამიანების საქმეებში ჩარევა.კატასავით ცხელ ფაფაზე მოსიარულე - მას დასცინიან, მას არ ითვლებიან და ამიტომ არ მოდიან მის დასახმარებლად. ასეთ ცხოვრებასაც მივყავართ სასოწარკვეთა. ვისაც სურს სიამოვნება, ამას გრძნობს თავაზიანობა და დელიკატურობა კარგს არაფერს იწვევს. მეორემ აიღო და თავხედურად მიითვისა ის, რასაც ასე ვეთაყვანე. ასე რომ, კაცს ცოლს ართმევენ ან ქმარს, ამიტომ კარგავს მომგებიან პოზიციას ან სოციალურ პოზიციას.

Ჯანმო სირცხვილით უნდა ასიამოვნოს, რაც უკანონოდ კიდევ უფრო მრცხვენია. ადამიანი გრძნობს მოატყუესთუმცა შეთანხმება არ ყოფილა. გასაკვირი არაა უსამართლო მოპყრობის განცდა იწვევს შურისძიების სურვილს. ახლა დათვალეთ რამდენი მძიმე სტრესი იყო ნახსენები ზემოთ, სიამოვნების სურვილით გამოწვეული, მაგრამ ეს მხოლოდ იმის შესახებ, რომ გინდა, რომ მოგეწონოს შენი დელიკატესი.

სული არის საბოლოო კმაყოფილება, რომელიც გვხვდება მუდმივ მოძრაობაშიდა განვითარება.

როდესაც სრული უკმაყოფილება ჩნდება, სიკვდილი ხდება.

ცუდია, როცა ადამიანი დეპრესიაში იძირება. Გაცილებით უარესი ჰიპერაქტიურობა. ყველა ადამიანს უნდა უყვარდეს თავისი მეზობლები მინიმუმ იმდენი, რომ არ დაუშვას ხალხის ახლო წრიდან უკიდურესობამდე წასვლა და თქვას: ” Საკმარისი! დროა გონს მოეგოთ, თორემ დაიკარგებით„შეიძლება ვინმემ ამის გამო ცუდს დაგიძახოს, მაგრამ შენ გადაარჩინე ადამიანის სიცოცხლე და ოდესმე აღიარებს. ხვდება, რომ სიამოვნების სურვილი აქცევს ადამიანს, რომელიც წყალს ატარებს როგორც სამსახურში, ასევე დასვენების დროს. საათი, როგორც ტავერნაში, ასევე ეკლესიაში.

თუ დასვენების დროს ან ტავერნაში - უბედურება მცირეა, მაგრამ თუ სამსახურში და ეკლესიაში - ცუდია. არის ეს გამოთქმა: იყავი ღმერთისთვის მოსაწონი და ღმერთს ასიამოვნო„მნიშვნელობა უსიტყვოდ გასაგებია, რადგან ყველას ესმის, რომ ღმერთი არ აფასებს თავის შვილებს არც მორჩილებით და არც შემოწირულობების რაოდენობით. ეს არის ადამიანის გამოგონება, რომელიც არღვევს უფლის არსს.

გამარჯობა ძვირფასო ექსპერტებო!
ვარ 31 წლის
მინდა დაუყოვნებლივ აღვნიშნო, რომ მაქვს ფსიქოანალიზის გამოცდილება, ვმუშაობ პირად ფსიქოთერაპევტთან დაახლოებით 3 წელი, თუ მეტი არა.
ახლახან განაახლე სესიები ჩემს თერაპევტთან ექვსთვიანი პაუზის შემდეგ.
ჩემი სიტუაციის ანალიზის დროს მივუძღვნი დაინტერესებულებს ჩემი დეტალებით ცხოვრების ისტორია, მაგრამ ჯერჯერობით მხოლოდ აისბერგის მწვერვალზე ვისაუბრებ, მთავარ პრობლემაზე, რომელიც ძალიან მაწუხებს.
არასწორად არ გამიგოთ მე და ჩემი ფსიქოთერაპევტი უკვე ძალიან თავისუფალ და სანდო ურთიერთობა, მაგრამ მე აქ ვარ განსხვავებული აზრის მისაღებად, ახალი სახეჩემს მდგომარეობას. აქ მე და ჩემი თერაპევტი კედელს გადავეყარეთ, მაგრამ აშკარად არის გამოსავალი, მიღებისა და გაცნობიერების გზით, მაგრამ ჯერჯერობით ეს არ ჩანს ჩემთვის.
ვფიქრობ, პროფესიონალებისთვის საინტერესო იქნება ამ თავსატეხის ამოხსნა (ჩემთვის) და სიამოვნება ამ აქტივობით.
ასე რომ, ჩემს მდგომარეობას აგიხსნით, თორემ ბევრი გახსნის შენიშვნები(Მე მიყვარს ეს)
ძალიან მეშინია, რომ სხვებს სევდიანი ან „სუსტი“ სახით გამოვიჩინო. მე ამ მდგომარეობას ვაღიარებ ხორხის დაჭიმვით, ჩახლეჩილი ხმით, ჩამქრალი მზერით და სახეზე ცვლილებებით.
ფაქტიურად ვგრძნობ, რომ ამ წუთას სახე „გაჭედილია“. Სხვა სიტყვებით, ვიზუალური სურათიშემცვალა.
შეიცვალა სხვებისთვის, ახლა ისინი ხედავენ რაღაცას, რაც არ არის ნაცნობი ან სურთ ლოდინი.
მე მესმის ეს, რომ პირველ რიგში არ ვაკმაყოფილებ ჩემს მოთხოვნებს. და რა არის ისინი?
თუ ვღელავ, სევდიანი თუ ვღელავ, მაშინ აპრიორულად ვაკრავ იარლიყს ცუდი კაცი. რატომ? დიახ, იმიტომ ნორმალური ბიჭები, წარმატებული და ახალგაზრდები ყოველთვის ხალისიანები, თავდაჯერებულები, კაშკაშა და უგუნურები არიან. მხოლოდ ასეთ ბიჭებს მოსწონთ გოგოები (თქვენ გესმით, რა არის ეს მნიშვნელოვანი ჩანაწერი) სტერეოტიპებს საზოგადოება ისე აწესებს როგორც უნდა)) თითქოს მათთვის არ არის დამახასიათებელი, თითქოს არ იციან რა არის მონატრება და სევდა. მესმის, რომ აქ ვცდები, მაგრამ ეს ჩემი ცრუ რწმენაა და ჩემს თავში ფესვი გაიდგა.
შემდეგ მოდის ჩემი მდგომარეობის კიდევ ერთი ეტაპი, როცა ვნერვიულობ ჩემს აღელვებაზე. ყველანაირად ვცდილობ დავიმალო და არ ვარ ამაში კარგი, თითქოს ზურგს უკან ვმალავდი დიდ საგანს, მივრბოდი და დამცინოდა მის დასამალად. რთული ოკუპაციაგეტყვით)) დაიმალე სხვა ადამიანის ზურგსუკან (იმ სევდიანი)
ვფიქრობ, ნათლად აღვწერე ჩემი მდგომარეობა.
და უცებ, ამ მდგომარეობაში, მომივიდა კომუნიკაცია ადამიანთან, კოლეგასთან ან ნაცნობთან.
შემდეგ კი მე მაქვს შიში, რომ ოპონენტმა შეამჩნია ჩემი აღელვება და შეეცდება ჩემთვის ზიანის მიყენება, შეურაცხყოფა.
არის ასეთი გამოცდილება, ჩემს ბავშვობაში, ასეთ დატვირთულ მდგომარეობაში, ერთმა პატარამ, მესამეკლასელმა თუ მეხუთე კლასელმა შემახო, რაღაცნაირად ხუმრობდა, სახელს არ უწოდებდა, უბრალოდ, პროვოცირებას ახდენდა, თითქოსდა. რომ დაეწიოს, კარგი, უყვართ, მაშინ მე-11 კლასში ვიყავი, მაგრამ ვერაფერი ვუთხარი, ვერ გავიგე, რადგან ძმასთან დაპირისპირების მეშინოდა. მახსოვს, მაშინ ძალიან ვღელავდი, რომ სუსტად და მშიშარად მოვიქეცი, თავს არ ვიცავდი. ეს შეცდომა უკვე აღიარა.
იმ შემთხვევის შემდეგ ფაქტიურად დავრწმუნდი ჩემს გადახდისუუნარობაში და დიდი დროსულში შფოთვით ვცხოვრობდი.
როდესაც სიტუაცია გაუარესდა (ალბათ თავს ცუდად ვგრძნობდი, როგორც ახლა), მოვედი ფსიქოთერაპიაზე, მანამდე ბევრი სპეციალიზებული ლიტერატურა წავიკითხე და ბევრი ვცადე. სხვადასხვა მეთოდებიდა დამშვიდების გზები. შემდეგ ჩემმა თერაპევტმა მითხრა, რომ ამ ყველაფერს არავითარი სარგებლობა მოაქვს, სანამ შენს სულში ჰარმონიას არ მიაღწევ. ის მაშინ მართალი იყო და მე თვითონ მივხვდი, რომ ყველა ეს დადასტურება და თვითჰიპნოზი უბრალო თავის მოტყუებაა, მეტი არაფერი.
თუ კიდევ დავფიქრდებით, მაშინ ბოლო დროსმწვავედ განვიცდი ამ პრობლემას, დავიწყე საკუთარი თავის წარმოდგენა ასეთ სიტუაციაში.
მივდივარ ხალხისგან შემდგარი წრის ცენტრში ან დიდი აუდიტორიის წინაშე და ვდგავარ მშვიდად და თავდაჯერებულად, არ მეშინია ხალხისგან დაცინვის, ინექციების ან მოლიპულ კითხვების.
მე ვფლობ დიდი რაოდენობითმე ვიცი რა ღირსებები და თვისებები, რისთვისაც შეიძლება ადამიანმა პატივი სცეს საკუთარ თავს, მაგრამ ეს შიში (სავარაუდოდ ბავშვური) თაფლის კასრში ტარის წვეთია და ჩემს რეალობას წამლავს. ის ადვილად ცურავს ზედაპირზე, როგორც დაბალი სიმკვრივის სითხე და ხურავს ყველაფერს კარგს, რაც მომწონს ჩემში (ესეც საკითხავია, მოგწონს? მე სრულებით არ ვიღებდი ყველაფერს საკუთარ თავში, უფრო სწორად, მე ამას თავისთავად მივიჩნევ, იქნებ აქაც უნდა შევცვალოთ აქცენტი.
ზოგადად, რაც ითქვა, ირკვევა, რომ მეშინია უბრალოდ ვგრძნობ, მეშინია ვიყო საკუთარი თავი, მეშინია დაკარგვის.
წარუმატებლობის შიშიც არის მნიშვნელოვანი აღმოჩენაჩემთვის. ჩვენ მამაკაცებს ეს უფრო გვაწუხებს.
ვისაც აინტერესებს დეტალურად ისაუბროს ჩემს პრობლემაზე, მოხარული ვიქნები ნებისმიერი აზრისა და რჩევისთვის (თუმცა ფსიქოთერაპევტები რჩევებს არ იძლევიან)
მადლობა ყველას ყურადღებისთვის! მოხარული ვიქნები ნებისმიერ პასუხზე! ;)

მცდელობა იყო ყველასთვის კარგი ძალიან ცუდი იდეაპირადად შენთვის. სხვებისთვის თქვენ გახდებით მოსახერხებელი და კომფორტული ადამიანი. მაგრამ ამავე დროს, თქვენ ყოველთვის იტანჯებით ამის გამო, მიიღეთ დამატებითი სტრესიდა არ უნდა გქონდეს იმედი, რომ ამისთვის უფრო მეტად შეგიყვარებენ ან საჭიროების შემთხვევაში იმავე მონეტით გიპასუხებენ. პირიქით, თქვენი თანხმობა და სხვების გულისთვის თქვენი ინტერესების გაწირვის უნარი გამოყენებული იქნება მანამ, სანამ არ დაიღლებით. ეს ჩემი გამოცდილებით გავიარე. პირადად მე თვითონ მივეცი უფლება სხვა ადამიანებს დამეჯდომა კისერზე და მე თვითონ მივეცი საშუალება მე მემართა. უნდა ვაღიაროთ, რომ როდესაც საბოლოოდ მოიშორებთ ყველაფერზე თანხმობის ჩვევას და ნათლად გესმით თქვენი ინტერესები და როდესაც დაიწყებთ მათ დაცვას და აღარ ცდილობთ იყოთ ყველასთვის მოსახერხებელი, მაშინ სხვა ადამიანები არა მხოლოდ აღიქვამენ ეს ჩვეულებრივ (თუმცა ზოგიერთს ეს არ მოსწონს), ბევრი ადამიანი უფრო მეტ პატივს გცემთ, ვიდრე ადრე.

თუ გსურთ სხვების სიამოვნება და სანაცვლოდ მადლიერების მოლოდინი, მაშინ იმედგაცრუება შეიძლება მოხდეს. განსაკუთრებულ მადლობას ნუ ელი ზოგადი შემთხვევა). მუდმივი მოწონება სხვებისგან არის ცუდი კარიერული სტრატეგია, რომელიც შეიძლება თეორიულად იმუშაოს, მაგრამ მე არ ვფიქრობ, რომ თქვენ არ გსურთ მოიპოვოთ რეპუტაცია, როგორც ოპორტუნისტი, სიკოფანტი ან რაიმე მსგავსი. უფრო მეტიც, ადამიანები, რომლებიც ცდილობენ ასიამოვნონ სხვებს, ჩვეულებრივ, გრძელვადიან პერსპექტივაში არ არიან ძალიან ბედნიერები. ბოლოს და ბოლოს, ისინი ხშირად სწირავენ თავიანთ ინტერესებს ბუნდოვანი სარგებლის გამო.

იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ ასეთ ფსიქოლოგიურ ნახტომს და შეწყვიტოთ კარგი იყოთ ყველასთვის, ჯერ უნდა გესმოდეთ, რომ ყველასთვის კარგი იყო, პრინციპში, შეუძლებელი ამოცანაა. და ასეთი მიზნის დასახვა დიდი შეცდომაა.

როგორ მოვიშოროთ ყველას სიამოვნების სურვილი?

1. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აღიაროთ პრობლემა. ხალხი ყოველთვის არ იცის რას აკეთებს. ყველას მიმართ კარგი ყოფნა უმეტეს შემთხვევაში ძალიან მცდარი სტრატეგიაა, რამაც შეიძლება გარშემომყოფების მხრიდან ძალადობა გამოიწვიოს. გჭირდება?
2. დაიმახსოვრე და დაწერე რამდენიმე ბოლო შემთხვევა, როცა სხვების მოწონებას ელოდი და ისე მოიქცეოდი, რომ მათთვის კარგი ყოფილიყო, სინამდვილეში კი გინდოდა სხვაგვარად მოქცევა, მაგრამ ყელზე ფეხი დაგადგა. საკუთარი სიმღერა. გაანალიზეთ ეს შემთხვევები და გამოიტანეთ შესაბამისი დასკვნები.
3. დაფიქრდი, შენი პოზიცია რომ გამოეხატა და დაიცვა, რა საშინელი შედეგები მოჰყვებოდა. შესაძლებელია სხვებმა ისე არ მოიქცნენ, როგორც უნდათ, მაგრამ დაეთანხმონ თქვენს პოზიციას. მაგრამ თუ მოულოდნელად, მას შემდეგ რაც საკუთარ ადგილზე დგომას დაიწყებთ, მტრულად აღიქმებით, მაშინ იქნებ საერთოდ არ უნდა დაუკავშირდეთ ადამიანებთან, რომლებიც არ ითვალისწინებენ თქვენს ინტერესებს?
4. გაეცანით რა არის მანიპულირება და ისწავლეთ ამოცნობა. სავსებით შესაძლებელია ასეთ თამაშს დაემორჩილოთ და ვინმეს თოჯინა გახდეთ ცნობიერების ნაკლებობის გამო.
5. ხშირად ამჟამინდელ სიტუაციაში, როცა ცდილობ იყო კარგი და რამდენიმე ადამიანი უკვე წარმატებით გიჯდება კისერზე, როგორც წესი, დამნაშავე არ არის გარემო ან ვინმე სხვა. AT ამ საქმესშენ ნება დართე სხვებს გამოგეყენებინათ საკუთარი სარგებლისთვის. იქნებ ღირს ქცევის ზოგიერთი ჩვეული ნიმუშის გადახედვა? ძლიერი ხასიათიდა თქვენი ინტერესების დაცვის უნარს შეუძლია სხვებს უფრო მეტად მიმართოს, ვიდრე მაშინ, როცა უზურგო არსებავით იქცევით. სხვა ადამიანების შეძლებისდაგვარად დახმარება ნამდვილად კარგია. მაგრამ ეს კარგია მხოლოდ მაშინ, როცა ზომა იცი.
6. როცა აკეთებ იმას, რაც გინდა და არა იმას, რასაც აიძულებენ, მაშინ ამას გააკეთებ მეტი მოტივაცია და ინტერესი. ამიტომ მეწარმეები უფრო კმაყოფილნი არიან ცხოვრებით, ვიდრე თანამშრომლები. მოიშორეთ გარშემომყოფების სიამოვნების სურვილი. უბრალოდ შეუძლებელია. გააკეთე რაღაც სხვებისთვის გონივრული ლიმიტებიდა როცა ნამდვილად გინდა.
7. ბევრმა არ იცის. შეიძლება არასასიამოვნო იყოს სხვა ადამიანებზე უარის თქმა ან კოლეგის შეურაცხყოფის სურვილი საყვარელი ადამიანი. ფსიქოლოგები გვირჩევენ, დაძლიოთ თქვენი ჩვევა და დროდადრო მაინც დაიწყოთ ადამიანებზე უარის თქმა. და ნუ ეძებ საბაბს. თქვენ გაქვთ სრული უფლება უარი თქვათ სხვა ადამიანზე.
8. გამოხატეთ თქვენი ინტერესები ნათლად და ცალსახად. სხვა ადამიანებმა უნდა გაიგონ თქვენი აზრი ამა თუ იმ საკითხზე და მათ თვალში თქვენ უნდა იყოთ ადამიანი. თუმცა, ეს საკმარისი არ არის საკუთარი აზრი. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გამოხატოთ ეს თქვენს გარშემო მყოფებთან. რადგან მათ არ შეუძლიათ აზრების წაკითხვა.
9. ეცადეთ, სხვა ადამიანებისადმი ჩვეული სამსახურის ნაცვლად რაიმე გააკეთოთ თქვენთვის. ეგოიზმი ყოველთვის ცუდი არ არის და დროდადრო სასარგებლოა რაღაცის გაკეთება პირადად საკუთარი თავისთვის და ინტერესებისთვის. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს. რის გაკეთებას ისურვებდით ამ შაბათ-კვირას?
10. ყველაფერში მნიშვნელოვანია ბალანსი. თუ მოულოდნელად დაიწყებთ ყველაფერზე უარის თქმას საკუთარ უფროსთან, მაშინ მალე მოგთხოვთ სამუშაოს დატოვება 🙂 უზურგო ყოფნა ისეთივე ცუდია, როგორც ზედმეტად აგრესიული და საკუთარ თავზე ფიქსაცია. მნიშვნელოვანია იპოვოთ ბალანსი, როდესაც განიხილავთ სხვა ადამიანების ინტერესებს გონივრულ ზომებში და როდესაც ისინი ასევე ითვალისწინებენ თქვენს აზრს. თქვენ უნდა იყოთ და იყოთ სიტუაციის ადეკვატური. ნუ წახვალთ სხვების მოსაწონად, მაგრამ ნუ იქნებით ნიჰილისტი ან ანტისოციალური.

ნიშნები იმისა, რომ თქვენ ცდილობთ იყოთ კარგი სხვების მიმართ:

• პასიურ-აგრესიული ქცევის გარეშე თვალსაჩინო მიზეზები. ღიად არ აპროტესტებ, მაგრამ გაღიზიანებს ის, რომ არ აკეთებ იმას, რაც გინდა;
• არ ხართ ხასიათზე და ხშირად დადიხართ უკმაყოფილო სახით.;
• თქვენ ზედმეტად ჩქარობთ აშკარა მიზეზის გარეშე.

იმოქმედეთ იმის მიხედვით, თუ როგორ გრძნობთ სიტუაციას. თქვენ არ გჭირდებათ ბოდიშის მოხდა იმის გამო, რომ არ ხართ „ყველასთვის მოსახერხებელი“, როგორც ადრე იყავით. ამავე დროს, დაფიქრდით, სანამ რამეს გააკეთებთ. როგორც ზემოთ დავწერე, თუ ზედამხედველის მითითებებს არ შეასრულებთ, ის ყველაფერს გააკეთებს, რომ სამსახურიდან გაათავისუფლოთ. ყოველთვის იფიქრე შენი თავით და არ დაივიწყო ყველაფერში პროპორციის გრძნობა.

ოდესმე მსგავს სიტუაციაში აღმოჩენილხართ: აკეთებთ იმას, რაც სწორად და გონივრულად გეჩვენებათ, მაგრამ თურმე რატომღაც სხვები ასე არ ფიქრობენ. და ნდობა, რომელიც ერთი წუთის წინ იყო, გაქრა. გსურთ საათის უკან დაბრუნება და ყველაფერი ისე გააკეთოთ, როგორც ეს თქვენს ოჯახს, მეგობრებს და კოლეგებს მოეწონებათ. მსგავსი დამოკიდებულებასაკუთარ თავს, სხვებს და ზოგადად ცხოვრება არ გაბედნიერებს. რატომ ხდება ეს, გაარკვიეს "Lady Mail.Ru"-ს ავტორმა და ფსიქოლოგმა, გეშტალტთერაპევტმა ტატიანა გავრილიაკმა.

მოწონების სურვილი თითქმის ყველასთვის საერთოა, იშვიათად ვაკეთებთ რაღაცას სხვისი აზრის გაუთვალისწინებლად, ძირითადად ველოდებით მოწონებას, თითქოს ეს ერთადერთი გზაა იმის გასაგებად, რომ სწორად ვიქცევით. ეს დამოკიდებულება სხვა ადამიანების მოწონებაზე გვაძლევს არასრულფასოვნების განცდას და უუნარობას ვიცხოვროთ ისე, როგორც ჩვენ გვინდა. იმის თქმა, რომ ეს ხელს გვიშლის, არაფრის თქმას ნიშნავს, რადგან დროდადრო ვცდილობთ ჩვენი ქცევა და აზრები სხვა ადამიანების ღირებულებების ჩარჩოებში მოვათავსოთ.

ფსიქოლოგი ტატიანა გავრილიაკი თვლის, რომ ცუდი არაფერია სხვების სიამოვნების სურვილში მხოლოდ მანამ, სანამ ეს არ მიიღებს იდეალის გახდომის სურვილს: „სხვების მოწონების სურვილი საკმაოდ ნორმალურია, ეს უზრუნველყოფს სოციალური ადაპტაცია. მაგრამ განსხვავება ისაა, რომ ტრავმატული გააკეთებს იმას, რაც სხვებს სურთ, რომ გააკეთოს, თუნდაც ეს ეწინააღმდეგებოდეს მის საჭიროებებს, საზღვრებს და ა.შ. ჯანმრთელი კაციუერთდება სხვების მოლოდინებს საკუთარს შიდა მოთხოვნილებები, სურვილებს, აფასებს და ითვალისწინებს მათ.

შეაფასეთ საკუთარი თავი

ფსიქოლოგი უწოდებს საკუთარი თავის დამოუკიდებლად შეფასების, ძლიერი მხარეების დანახვის შეუძლებლობას და სუსტი მხარეები: „სხვების სიამოვნება აუცილებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც შეუძლიათ საკუთარი თავის დანახვა მხოლოდ სხვების თვალში, მხოლოდ იმ გზით, რომლითაც ესმით, რამდენად კარგია თუ ცუდი. მას ძნელად შეიძლება ეწოდოს საკუთარი თავის სიყვარულის ნაკლებობა, თუმცა ის აქაც არის. ეს არის თვითშეფასების ნაკლებობა, როგორც ასეთი“.ამბობს ფსიქოლოგი.

ამ შემთხვევაში ადამიანი საკუთარ თავმოყვარეობაზე პასუხისმგებლობას სხვებზე გადასცემს და, როგორც იქნა, მათ გადასცემს განსჯის უფლებას. საკუთარი თავის ადეკვატურად შეფასების უუნარობა შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ ადამიანი გარკვეულ შერწყმაშია სხვებთან. „ისინი ხდებიან მისთვის ცენზურა. კითხვა "კარგი-ცუდი" ჩვეულებრივ ეფუძნება პიროვნულ მორალურ და სულიერ ფასეულობებს, ხოლო ასეთი ადამიანისთვის - სხვების მოსაზრებებს., - დასძენს ტატიანა გავრილიაკი.

აკვიატებული სურვილი მუდმივად მიიღოთ მოწონება და სხვების მოსაზრებებზე დამოკიდებულება შეიძლება იყოს ხარკი ბავშვობის გამოცდილებისთვის. ადამიანები, რომლებმაც არ იციან როგორ შეაფასონ თავიანთი ქმედებები და ამიტომ ითხოვენ ამას სხვებისგან, თამაშობენ მშობელ-შვილის სცენარს. „ასეთი ტიპი ყალიბდება იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვმა მშობლებისგან სიყვარულის გამოვლინებები დაინახა მხოლოდ იმიტომ, რომ გაამართლა მათი მოლოდინები. ეს აყალიბებს ნიმუშს, რომლის დროსაც ადამიანი ფიქრობს, რომ მიღების ან მოწონების მისაღებად, ან საერთოდ რაიმე კონტაქტის მისაღებად, აუცილებელია სხვების მოლოდინების გამართლება., - კომენტარს აკეთებს ფსიქოლოგი.

ასევე, პერფექციონისტებისთვის დამახასიათებელია სხვების სიამოვნების სურვილი. თუმცა, მათ შემთხვევაში უფრო მიზანშეწონილია ვისაუბროთ არა უბრალო მოწონების ძიებაზე, არამედ აღფრთოვანებისა და აღიარების გაღვივების აუცილებლობაზე, რაც საბოლოოდ კიდევ უფრო დიდ იმედგაცრუებას იწვევს, როდესაც პირადი მოლოდინები და რეალური სამყარო ერთმანეთს ეჯახება.

სიამოვნების სურვილის ნიშნები

ადამიანი, რომელსაც ვნებიანად სურს, მოეწონოს სხვებს, ყველაზე ხშირად იქცევა შემდეგნაირად:

1. ეშინია სხვების შეურაცხყოფის და ამიტომ საუბრობს ნეიტრალურად. მაშინაც კი, თუ შეყვარებულზე კაბა ამაზრზენად ზის, ის ურჩევნია თქვას "საკმაოდ კარგი" ნაცვლად პატიოსანი "ამოიღე ეს საშინელება".

2. ცდილობს არ ჩაერთოს ღია კონფლიქტებიუცნობ ადამიანებთან, რადგან ეშინია, რომ ისტერიკოსად, მეჩხუბედ ჩათვალონ და ასეთი საქციელი დაგმოდეს.

3. რჩევას ითხოვს მაშინაც კი, როცა ზუსტად იცის რა გააკეთოს. მისთვის უბრალოდ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ვინმემ დაადასტოს მისი გადაწყვეტილების სისწორე.

4. იცვლის პოზიციას, მიუხედავად იმისა, რომ ერთი წუთის წინ მას მართალი მოეჩვენა, თუ ვინმე გმობს. ეს მაშინვე არ ხდება: ჯერ ეჭვი ეპარება, შემდეგ კი საკუთარ თავს არწმუნებს, რომ სხვა ადამიანი მართალია და არა ის.

5. შესრულებულია რეგულარულად პირადი ინტერესი: შეუძლია წასვლა არა ერთთან, არამედ მეორესთან, თუ მეგობრებს სურთ (თუნდაც მეორე ვარიანტი კატეგორიულად არ ჯდება). მას ეჩვენება, რომ მთავარია ის, ვინც ახლოს არის, ბედნიერი იყოს და, შესაბამისად, ბედნიერი იყოს მასთან.

6. თითქმის ყოველთვის, როცა რაღაცას აკეთებს, ფიქრობს: „ახლა დაინახავენ, რომ კარგად ვარ გაკეთებული, რომ კარგი მზარეული ვარ, მე - იდეალური დიასახლისი, აღმასრულებელი ოფიცერი და ა.შ. მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სხვების მოწონება. ის საკუთარ თავს აფასებს სხვების ქება-დიდებით შეფასებებით და არა საკუთარი თავის გრძნობით.

7. დროდადრო ის საჭიროებს ახლობლების მხარდაჭერას მოცემულ სიტუაციაში. ეწყინება, თუ კამათში უარს იტყვიან მის მხარეზე. მაგრამ საბოლოოდ ის სხვის თვალსაზრისს იღებს და სურს მათ თვალში კარგი დარჩეს.

ტატიანა გავრილიაკი დარწმუნებულია, რომ ასეთი ადამიანის ამოცნობა ადვილია: ”როგორც წესი, ეს ხალხი ძალიან ყურადღებიანი, სასიამოვნოა თავდაპირველ კომუნიკაციაში, სწრაფად ესმით როგორ და ვისთან უნდა მოიქცნენ, ძალიან კეთილი, ადაპტირებული, კარგი ოპორტუნისტები. ისინი ხშირად სთავაზობენ დახმარებას მაშინაც კი, როცა მათ არ სთხოვენ. საკმაოდ კომუნიკაბელური."

საფრთხეები

ადამიანი, რომელიც ეძებს მოწონებას, აშენებს თავის ცხოვრებას, აქცენტს აკეთებს სხვის აზრზე საკუთარ თავზე, მაგრამ არა მის გარშემო. მას არ სურს ის, რაც სურს, არამედ იმას, რასაც სხვები მოელის მისგან. თანდათან კარგავს თავს პირობითი „კარგისა“ და „ცუდის“ მიღმა, რაც შეიძლება საერთოდ არ ემთხვეოდეს მის პიროვნულ სისტემას. „ასეთი ადამიანების მათი მოთხოვნილებები არასოდეს არის დაკმაყოფილებული, ისინი ბუნებრივად არ ვლინდებიან. ეს არ მოაქვს სიხარულს, კმაყოფილებას, თქვენ უნდა იყოთ არაგულწრფელი. ასეთი ადამიანები საკუთარი თავისთვის არ არსებობენ, ისინი ყოველთვის არსებობენ სხვებისთვის.- კომენტარს აკეთებს ფსიქოლოგი.

ნაკლებობის გამო ადეკვატური თვითშეფასებაიწყება სხვა პრობლემები: ადამიანი სიტყვასიტყვით აყენებს კისერზე თავის კოლეგებს, მეგობრებს, რომლებიც მას საიმედოდ თვლიან, ის არ იღებს სათანადო პატივისცემას და ელემენტარულ მადლიერებას გაწეული დახმარებისთვის - სხვები ამას თავისთავად თვლიან. ასეთი ადამიანები ხშირად წინ არ მიდიან კარიერის კიბე, არ აჩვენონ თავიანთი ნიჭი და წარმატებები, იმის ეშინიათ, რომ ახალბედა დასახელდნენ. შეცდომის დაშვების საშინლად ეშინიათ: ეს საქციელი სათავეს იღებს სკოლის ასაკიროდესაც ბავშვებს რცხვენიათ კლასში ხელების აწევა არასწორი პასუხის შიშით.

"ყველაზე საშინელებაა იმის გაცნობიერება, რომ შენ დიდი ხანია ცხოვრობ და არა შენი ცხოვრებით, როცა ამ ცხოვრების დიდი ნაწილი უკვე გავლილი გაქვს" -დასძენს ტატიანა გავრილიაკი.

როგორ დავძლიოთ დამოკიდებულება სხვის აზრზე

ამბობენ, რომ ადამიანებს უფრო მეტად მოგვწონს, როცა ყველაზე ნაკლებად ვცდილობთ მათ სიამოვნებას. ეს ფენომენი აიხსნება შემდეგნაირად: საკუთარი თვალსაზრისის ქონა ცხოვრების ძირითად მომენტებზე, ქონა შიდა ბირთვიჩვენ ვიმსახურებთ სხვებისგან პატივისცემასა და აღიარებას. თავდაჯერებული ადამიანები ბუნებრივნი არიან თავიანთ სიტყვებში და ქმედებებში, არ ცდილობენ თამაშს აუტსაიდერთა მოწონების მისაღებად, ისინი ცოცხალი და გულწრფელები არიან. იზიდავს. ასეთი ადამიანები ძლიერად გვეჩვენებიან, ჩვენ გვინდა მათთან ურთიერთობა. „მთავარია ძალიან შორს არ წავიდე და მაღალი სამრეკლოდან არ გადააფურთხო სხვის აზრზე. როცა ადამიანს საერთოდ არ აინტერესებს რას ფიქრობენ მასზე და ის ვერ უსმენს უკუკავშირისხვებისგან - ეს აცილებს არანაკლებ სიამოვნების მგზნებარე სურვილს. ”- დასძენს ფსიქოლოგი.

სწორედ აქ მდგომარეობს მთელი საიდუმლო: იმისათვის, რომ არ იყოთ დამოკიდებული სხვის აზრზე და არ დაედევნოთ სიმპათია, თქვენ უნდა მიიღოთ საკუთარი თავი. ყველა ნაკლოვანებითა და სათნოებით, მნიშვნელოვანია გააცნობიეროთ, რომ სხვა ადამიანები არ არიან შენზე უარესი და არც უკეთესი - ყველა თავის ადგილზეა და შედარება აქ შეუსაბამოა.

ტატიანა გავრილიაკი დარწმუნებულია: „არ გჭირდებათ სხვების სიამოვნების სურვილთან ბრძოლა, თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი სურვილების, საჭიროებების, ნორმების, საზღვრების შემჩნევა. ჩამოყალიბებაა საჭირო საკუთარი თვითშეფასება, რაც იქნება პირველადი, ჩამოყალიბდეს მათი მორალი, მათი

მე არ ვიცი წარმატების გასაღები, მაგრამ წარუმატებლობის გასაღები არის მცდელობა ყველას ასიამოვნო.

ბილ კოსბი

ბევრი ჩვენგანი ცდილობს ყველას ასიამოვნოს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ არაფერი გამოვა კარგი.

შეუძლებელია

შეუძლებელია ყველას მოეწონო. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სცადოთ, მაგრამ თქვენი მცდელობა წარუმატებელი იქნება.

გახსოვთ ძველი კარგი გამოთქმა "რამდენი ადამიანი, ამდენი აზრი"? მაშინაც კი, თუ ვინმე ყველაზე მეტად გთვლით მშვენიერი ადამიანიმსოფლიოში ყოველთვის იქნება ადამიანი, რომელიც განსხვავებულად ფიქრობს.

ასე რომ, შეუძლებელია და აბსოლუტურად ზედმეტია, ეცადო ყველას ასიამოვნო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება დაემსგავსოთ მოლჩალინს Woe from Wit-დან, რომლის ცნობილი ხაზი ბევრ ჩვენგანს ახსოვს სკოლიდან:

მამამ მიანდერძა: ჯერ ერთი, გამონაკლისის გარეშე ვასიამოვნო ყველა ადამიანს - პატრონს, სადაც ვცხოვრობ, უფროსს, ვისთან ერთადაც ვიმსახურებ, მის მსახურს, რომელიც კაბებს წმენდს, მტვირთველს, დამლაგებელს, ბოროტების თავიდან ასაცილებლად, დამლაგებელი ძაღლი, ისე რომ მოსიყვარულეა.

სხვების მოსაზრებები მხოლოდ მოსაზრებებია და არა საბოლოო სიმართლე.

თუ თქვენ ცდილობთ ყველას ასიამოვნოთ, მაშინ დაიწყებთ გულთან ახლოს აღიქვას ყველაფერი, რასაც სხვები ამბობენ თქვენზე. უმცირესი შენიშვნაც კი, რომელიც სხვა ადამიანმა გაგიკეთა, შეიძლება მთელი დღის განმავლობაში გაგიფუჭოთ განწყობა.

გახსოვდეთ, რომ თქვენ ყოველთვის არ გჭირდებათ სერიოზულად აღიქვათ ის, რასაც სხვები ამბობენ. როგორც ერთხელ ვიღაცამ თქვა: "კომპლიმენტი შეიძლება ითქვას მოწყალების გამო, ხოლო ამაზრზენი შურის გამო".

ყოველ შემთხვევაში, ყველა მოსაზრება სუბიექტურია. გარშემომყოფებთან მორგებით, თქვენ იცხოვრებთ არა საკუთარი, არამედ სხვისი ცხოვრებით.

ყველა აზრი არ არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი

რატომ ფიქრობთ, რომ ყველა ეს ადამიანი თქვენთვის ასე მნიშვნელოვანი? რა განსხვავებაა შენთვის რას ფიქრობენ შენზე, ზოგადად, შენთვის სრულიად უცხო ადამიანები?

თქვენს ირგვლივ მყოფთაგან ბევრი, ვისი აზრიც ასე ამაღლებთ, არასოდეს გამოგიგდებთ დახმარების ხელს, როცა გაჭირვებაში ხართ. რატომ, ზოგიერთი მათგანი არ აიღებს ტელეფონს, როცა უბრალოდ ვინმესთან საუბარი გჭირდებათ. ღირს თუ არა მათი აზრის ასე მნიშვნელოვანი გათვალისწინება?

მოუსმინეთ საყვარელი ადამიანების მოსაზრებებს და კომენტარებს - მათ, ვინც ნამდვილად ზრუნავს თქვენზე. მაგრამ ყველა სხვა ამხანაგის რჩევა, რომლებიც შენთვის არავინ არიან, ისევე როგორც შენ მათთვის, უკანა პლანზე გადადის.

ეს არ გაგახარებს

ბევრი ადამიანიც ამაგრებს დიდი მნიშვნელობასხვების შეფასებები. დამშვიდდით, რადგან ნაცნობების უმეტესობაც რომ გაგიკეროთ, ეს მაინც არ გაგახარებთ.

ბედნიერებაში შინაგანი ნდობასაკუთარ თავში და საკუთარ ძალებში და არა სხვების აზრებში.

ადამიანებს უბრალოდ უყვართ სხვების კრიტიკა და განსჯა.

ეს არის ადამიანის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი საქმიანობა. რაც არ უნდა კარგი და მშვენიერი გგონიათ, მაინც იქნებიან ადამიანები, რომლებიც გაკრიტიკებენ გარეგნობის, ქცევის ან შეხედულებების გამო. შეუძლებელია იყო ყველაფერში სრულყოფილება და გარშემომყოფები სიამოვნებით ეკიდებიან შენს ნებისმიერ ნაკლს, შეცდომას თუ შეცდომას.

და არა, ადამიანები ამას სულაც არ გააკეთებენ შენდამი სიძულვილით ან ზიზღით, უბრალოდ, ბევრს ნამდვილად სიამოვნებს სხვების კრიტიკა.

შენზე უკეთ არავინ გიცნობს. ასე რომ არ ინერვიულო სუბიექტური შეფასებებიმიმდებარე.

უფრო მნიშვნელოვანი საქმეები გაქვს გასაკეთებელი

თქვენ გაქვთ სამუშაო, ჰობი, ახლო ხალხი და უამრავი საკუთარი საქმე, რაც უნდა გააკეთოთ. მაშ, რატომ ვკარგავთ დროს იმაზე ფიქრში, თუ როგორ უნდა ვიყოთ კარგი ყველასთვის? უფრო მნიშვნელოვანი და საინტერესო რამ გელოდებათ.

შეგიძლიათ დაკარგოთ საკუთარი თავი

სხვისი აზრის მოსმენით, ცდილობთ ყველას მოეწონოთ და არავის გაუცრუოთ იმედი, შეგიძლიათ დაკარგოთ თქვენი „მე“.

ხალხი ყოველთვის შეეცდება რაღაცის გაძალვას. მამა, რომელსაც უნდა, რომ შენც თავად იყო ექიმი. დედა, ვინ გარწმუნებს, რომ შეხვიდე Სამართლის ფაკულტეტირადგან თვლის, რომ ადვოკატი მომგებიანი და პერსპექტიული პროფესიაა. მეგობრები, რომლებიც აპირებენ გახდნენ დიდი მსახიობები და გიწვევთ თეატრალური უნივერსიტეტიკომპანიისთვის.

ჯერ ერთი, თქვენ არ შეგიძლიათ დაარღვიოთ და მოეწონოთ ყველას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ვინმეს მოუწევს უარის თქმა. და მეორეც, ყოველთვის ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რა მინდა?". მოიქეცი ისე, როგორც შენ გგონია, თუნდაც შეცდომა დაუშვა - შენს შეცდომას უშვებ.

არავის არაფრის ვალი არ გაქვს

შენ არ მოხვედი ამქვეყნად ჩემი მოლოდინების გასამართლებლად. ისევე როგორც მე არ მოვსულვარ აქ შენი გასამართლებლად.

ფრედერიკ პერლსი

თქვენ არ უნდა ეცადოთ ყველას ასიამოვნოთ და საერთოდ არ უნდა აინტერესოთ, რომ იქ ვიღაც არ მოგწონთ.

Იცხოვრე შენი ცხოვრებით.

Რას ფიქრობ ამის შესახებ?