თქვენი პირველი შთაბეჭდილება ადამიანზე მართალია თუ მცდარი? როგორ მოვახდინოთ პირველი შთაბეჭდილება. იზრუნეთ თქვენს გარეგნობაზე

იყავით მეგობრული და თავდაჯერებული.როდესაც ადამიანები ხედავენ ამ თვისებებს, აღმოაჩენენ, რომ ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა უფრო ადვილია და უფრო მისასალმებელია. თუ ჯერ კიდევ სკოლაში ხართ, მაშინ ხელის ჩამორთმევა არ არის საუკეთესო გზა საუბრის დასაწყებად, მაგრამ უფროსებისთვის ეს კარგი შანსია გამოხატოთ თქვენი ღიაობა. ზოგიერთ ქვეყანაში ტრადიციები არ იძლევა საპირისპირო სქესის ადამიანებთან შეხების საშუალებას, ამიტომ ამას ყურადღება უნდა მიაქციოთ და სხვა გზა აირჩიოთ ადამიანის მისალმებისთვის. მაგრამ ყველაზე ხშირად სავსებით მიზანშეწონილია შეხვედრისას ხელის ჩამორთმევა.

  • ნუ შეგეშინდებათ იყოთ პირველი, ვინც გამარჯობა უცნობებს.
  • გაიღიმე.

დააკვირდით თქვენს პოზას.თქვენს პოზას შეუძლია გარშემომყოფებს ბევრი რამ უთხრას თქვენი განწყობისა და თავდაჯერებულობის შესახებ. ეცადეთ, არ დაიჩოქოთ - ამ გზით დახურული და დაუცველი დამარცხებულის შთაბეჭდილებას ტოვებთ. ზურგის სწორი დგომა და თავის მაღლა დგომა და ხელი თეძოს დონეზე, ძლიერი, ღია და თავდაჯერებული ადამიანის შთაბეჭდილებას დატოვებს.

არასოდეს აურზაურო.ხელები მოდუნდით სხეულის გასწვრივ ან დადეთ მუხლებზე. ნუ გამოიჩენთ საკუთარ ნერვიულობას - არ არის საჭირო ფრჩხილების კბენა, თმების აწევა ან ხელსახოცი ხელში. მეორე მხრივ, ნუ ეცდებით გამოიყურებოდეთ ზედმეტად თავდაჯერებულად – ადამიანებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ ამპარტავანი და ტრაბახი ხართ.

დამშვიდდი.რა თქმა უნდა, პოზა ძალიან მნიშვნელოვანია, მაგრამ არ უნდა გამოიყურებოდე რობოტად. დაჯექი პირდაპირ, მაგრამ არ გამაგრდე. ისინი ამბობენ, რომ ცხოველებს შეუძლიათ იგრძნონ შიში, ისევე როგორც ადამიანებს შეუძლიათ იგრძნონ თქვენი დაუცველობა. უბრალოდ იყავი შენი თავი. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმეს გაკეთება, რომ ვინმეზე შთაბეჭდილება მოახდინოთ, ნება მიეცით თქვენს პიროვნებას ილაპარაკოს.

გაიღიმე.განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პირველად შეხვდით ადამიანს. არ არის საჭირო ჩვენება ჰოლივუდური ღიმილისაკმარისი იქნება თავაზიანი, მეგობრული ღიმილი. ეცადეთ, ბუნებრივად გაიღიმოთ, თუ ღიმილი მყისიერად იცვლება ქვის გამოხატულებასახეზე, ადამიანები ტოვებენ არაგულწრფელობისა და სიცრუის შთაბეჭდილებას. შეეცადეთ მისცეთ თანამოსაუბრეს რაიმეს თქმის საშუალება, ადამიანების უმეტესობა გაღიზიანებულია, როცა ადამიანი განუწყვეტლივ ესაუბრება, თანამოსაუბრეს სიტყვების ჩასმის უფლებას არ აძლევს.

შეხედე თანამოსაუბრის თვალებში.შეეცადეთ მუდმივად უყუროთ ადამიანს, ვისთანაც ესაუბრებით. არ გადაიტანოთ ყურადღება და თვალი არ აარიდოთ, თორემ ადამიანი იგრძნობს, რომ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული მისით. ზოგჯერ, თუ ადამიანს აქვს რაიმე სახის პრობლემა, მაგალითად, სტრაბიზმი, უმჯობესია მზერა არ გაამახვილოთ მის თვალებზე. ამ შემთხვევაში უფრო ბუნებრივი იქნება თანამოსაუბრის პირის ან ცხვირის ყურება.

ჩაიცვით სიტუაციის შესაბამისად.ყოველთვის იყავი საკუთარი თავი და აჩვენე შენი პიროვნება. ამისთვის არ არის აუცილებელი ჩაცმა ყველაზე მოდური ტენდენციების შესაბამისად. გსურს შთაბეჭდილების მოხდენა, ასე რომ იყავი საკუთარი თავი. იფიქრეთ ქვედაკაბის სიგრძეზე და ყელის სიღრმეზე, რაც მისაღებია ამ სიტუაციაში. ასევე მნიშვნელოვანია გაცემა Განსაკუთრებული ყურადღებარომ შენი ტანსაცმელი სუფთა და მოწესრიგებული იყოს. ნუ დაივიწყებთ აქსესუარებს – მათ ბევრი რამის თქმა შეუძლიათ თქვენს შესახებ.

აჩვენეთ იუმორის გრძნობა.ადამიანი, რომელიც თავის გზაზე დგას მხიარულებისთვის, ჩვეულებრივ აღწევს ზუსტად საპირისპირო მიზანს. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კარგი გრძნობაიუმორი, იქცევიან ბუნებრივად და გულწრფელად აჩვენებენ თავიანთ ჭკუას. არ გამოიყენოთ ბრტყელი ხუმრობები და ორაზროვანი ფრაზები.

დააინტერესეთ ადამიანი.ისიამოვნეთ საღი აზრისაუბრისთვის თემის არჩევისას. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მამაკაცმა მოახდინოს შთაბეჭდილება ქალზე, თუ ის დაიწყებს საუბარს იმაზე, თუ რამდენი ლუდის დალევა შეუძლია ან აღწერს ბოლო ჩხუბს ბარში. ანალოგიურად, მამაკაცების უმეტესობას არ სურს მოუსმინოს გოგონას საუბარს იმის შესახებ, თუ რა საყვარელი ლეკვი ჰყავს მას სახლში, ან როგორ უყვარს ახალი ფეხსაცმლის ყიდვა. გახსოვდეთ, თქვენ ცდილობთ მიიპყროთ ადამიანის ყურადღება. დააინტრიგა მას, გააღვიძე ინტერესი საკუთარი თავის მიმართ. აქ არის რამდენიმე კარგი თემებისაუბრისთვის:

  • საინტერესო ფაქტები ან რჩევები.
  • მუსიკა და კინო.
  • კითხვები.
  • დაიმახსოვრეთ, არასოდეს ისაუბროთ მკაცრად სხვა ადამიანების რწმენაზე ან რელიგიურ და ეთიკურ ღირებულებებზე.
  • მიეცით სხვა ადამიანმა ისაუბროს საკუთარ თავზე.„მითხარი, რისი კეთება მოგწონს თავისუფალი დრო?“ ქალთან საუბარში შესაბამისი იქნება კომპლიმენტი მის გარეგნობაზე, მაგალითად: „ეს ფერი ძალიან გიხდებათ.” თუ არ იცით კონკრეტულად რა უთხრათ ადამიანს, არასოდეს თქვათ კომპლიმენტი მხოლოდ მასზე. თქვით რამე, ხალხი ადვილად ამოიცნობს თქვენს არაგულწრფელობას და ეს მათ შეურაცხყოფს.

    იპოვე ზოგადი თემასაუბრისთვის.თუ წვეულებაზე ხართ, შეგიძლიათ თანამოსაუბრეს ჰკითხოთ, იცნობს თუ არა სხვა სტუმრებს და ისაუბროთ ამ თემაზე.

    თუ გასაუბრებაზე მოხვედით, უმჯობესია წინასწარ მოიძიოთ ინფორმაცია ამ კომპანიის შესახებ.სინამდვილეში, რაც უფრო მეტს გაიგებთ საწარმოს შესახებ, მით უკეთესი. შეეცადეთ დამალოთ ტატუები, თუ გაქვთ ისინი. ისინი იშვიათად აწარმოებენ კარგი შთაბეჭდილებაკომპანიის მენეჯმენტსა და კლიენტებზე. თუმცა, ასე არ უნდა მოიქცე. როგორც შენ იცი ყველაფერი მსოფლიოში.

    თუ თქვენი კბილებია ცუდი მდგომარეობაიპოვეთ მათი მოწესრიგების გზა.არაჯანსაღი კბილები იწვევს ზიზღს. შეიძლება დაგჭირდეთ ზეგანაკვეთური სამუშაოს პოვნა, რომ შეძლოთ სტომატოლოგიური მომსახურების გადახდა - არაჯანსაღი კბილები გააფუჭებს ნებისმიერ კარგ შთაბეჭდილებას!

    • თუ კბილები არათანაბარი გაქვთ, საჭიროა მიმართოთ ორთოდონტს და აიღოთ ბრეკეტები. გახსოვდეთ კბილების გახეხვა დღეში ორჯერ, რათა თქვენი სუნთქვა სუფთა იყოს.
  • გამოიყენეთ სუნამო დიდი სიფრთხილით.ამან შეიძლება ბევრი რამ თქვას თქვენზე. მნიშვნელოვანია, რომ აქ არ გადააჭარბოთ. შეიძლება ძალიან მოგეწონოთ სუნამოს სურნელი, მაგრამ სუნამოს სუნი შეიძლება იყოს უსიამოვნო ან თუნდაც ალერგიული სხვა ადამიანებისთვის. ამ მოსაზრებების გათვალისწინებით, შესაძლოა ჯობია საერთოდ არ გამოიყენოთ სუნამო. თუ სუნამოს წასმა მაინც გსურთ, სჯობს ჰაერში შეასხუროთ და რამდენიმე წამის ლოდინის შემდეგ, სურნელოვან ღრუბელში გაიაროთ.

    იზრუნეთ ჰიგიენაზე.ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით თინეიჯერებისთვის. ეს რჩევები შეიძლება აშკარად მოგეჩვენოთ, მაგრამ მიიღეთ შხაპი ყოველდღიურად და ყოველთვის აცვიათ სუფთა, მოწესრიგებული ტანსაცმელი. გახსოვდეთ, რომ გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ და ყოველთვის გამოიყენეთ ანტიპერსპირანტი დეოდორანტი, განსაკუთრებით თუ აპირებთ მნიშვნელოვანი შეხვედრარაც ნერვიულობთ.

    • გოგონებს შეუძლიათ სახის კორექტორი დააყენონ. ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ კოსმეტიკას, ის არამიმზიდველად გამოიყურება. თუ ოფიციალურ ღონისძიებაზე მიდიხართ, შეგიძლიათ გაიკეთოთ მსუბუქი მაკიაჟი ტუჩის სიპრიალის ან პომადის, ტუშის და ზოგჯერ თვალის ჩრდილისა და ლაინერის გამოყენებით.
  • დაასრულეთ საუბარი სწორ ნოტაზე.დაე, ადამიანს მოუნდეს მისი დადება. ნება მომეცით გავიგო. რომ კარგად გაერთე და იმედია ისევ შეხვდები ადამიანს. შეგიძლიათ გაგზავნოთ კიდეც მოკლე შეტყობინებაროცა სახლში მიხვალ. მაშინაც კი, თუ ხალხმა კარგი შთაბეჭდილება მოახდინა თქვენზე. მათთვის მნიშვნელოვანია დარწმუნდნენ, რომ თქვენც გსიამოვნებდათ მათთან ურთიერთობა. მათთვის მნიშვნელოვანია ამის დადასტურება. თუმცა, ნუ იქნებით ძალიან ინტრუზიული!

    Იყავი შენი თავი.ნუ ცდილობთ თავი სხვას წარმოაჩინოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში იძულებული იქნებით გააგრძელოთ ყალბი იმიჯის შენარჩუნება. Იყავი შენი თავი. ეს რჩევა შეიძლება უცნაურად ჩანდეს. მაგრამ ეს სიმართლეა! არასოდეს მოატყუო ხალხი საკუთარ თავზე და იყავი გულწრფელი. თუ ხალხი გაიგებს, რომ თქვენ მათ მოატყუეთ, თავს ცუდად გრძნობენ და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გაპატიონ.

    სწორია ამის თქმა ადამიანის პირველი შთაბეჭდილებაყველაზე სწორი? ან პირიქით, მართალია ის, ვინც ამბობს, რომ პირველი შთაბეჭდილება მატყუარაა? როგორ ვაწარმოოთ ჯერ კარგიშთაბეჭდილება მოახდინოს და ამავე დროს გააკეთოს სწორი წარმოდგენაადამიანის შესახებ?

    დასავლეთში ჩატარებული არაერთი ექსპერიმენტი და კვლევა აჩვენებს, რომ ადამიანზე პირველი შთაბეჭდილება ყველაზე ზუსტი და სწორია. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ჩვენი ურთიერთობის დასადგენად უცნობსმისი მიმზიდველობის ხარისხის დასადგენად, ჩვენ გვჭირდება 4 წუთი.

    აქ ძნელია კამათი, უმეტესწილად ყველა ყურადღებას ვაქცევთ პირველ შთაბეჭდილებას და სწორედ ეს ახდენს გავლენას ადამიანის შემდგომ აღქმაზე. თუ ასი პროცენტით ენდობი შენს ინსტინქტს, შენს ინტუიციას, მაშინ არ გაიხსნები ადამიანი, რომელიც ერთი შეხედვით არ მოგეწონა. ამიტომ, თუ თქვენთვის მნიშვნელოვანია ჩამოყალიბება სწორი კავშირები, გაეცანით კონკრეტულ ადამიანს, მიაქციეთ ყურადღება პირველი კარგი შთაბეჭდილების შექმნას.

    როგორ მოვახდინოთ პირველი შთაბეჭდილება

    კარგი პირველი შთაბეჭდილების მოხდენისთვის კონკრეტული პირი, მთავარი რაც უნდა იცოდე არის ის, რომ ადამიანი მეგობრებს საკუთარი იმიჯით ირჩევს. ანუ, მოგეწონებათ თუ არა ადამიანს, დამოკიდებულია თქვენი პერსონაჟების მსგავსების ხარისხზე, ინტერესებზე და ცხოვრებისეულ შეხედულებებზე. გარეგნული მსგავსებაც კი გავლენას ახდენს პირველ შთაბეჭდილებაზე. აქედან გამომდინარე, აქ მნიშვნელოვანია თანამოსაუბრესთან ადაპტაციის მომენტი (შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი რა არის დანართის ტექნიკა სტატიიდან - ” ადამიანზე მანიპულირების გზები»).

    იცნობთ პირს დაუსწრებლად, შეგიძლიათ მოემზადოთ შეხვედრისთვის. მაგრამ არსებობს ასევე უნივერსალური პირველი შთაბეჭდილების წესები, იცოდე და გავითვალისწინო, რომელზე წარმოჩენა საუკეთესო შუქიმომგებიანი და მომგებიანი.

    ყურადღება მიაქციეთ გარეგნობას

    ადამიანის გარეგნობა და იმიჯი არის ის, რასაც პირველ რიგში ვაქცევთ ყურადღებას.

    გარეგნობის დიზაინის მნიშვნელოვანი კომპონენტია ტანსაცმლის სტილი, რომელიც განიხილება როგორც ადამიანის საკუთარი „მე“-ს გამოსახულება. ადამიანის ტანსაცმლის სტილის შეფასებისას და მასზე პირველი შთაბეჭდილების შექმნით, ყურადღებას ვაქცევთ ისეთ მახასიათებლებს, როგორიცაა:

    • ტანსაცმლის სისუფთავე. ცუდად ჩაცმული ადამიანი, როგორც წესი, აღძრავს თანაგრძნობას და მის დახმარების სურვილს, ხოლო მობეზრებული და მოუწესრიგებელი ადამიანი - უარყოფას და ზიზღს;
    • სიტუაციის შესაბამისი ტანსაცმელი. გასაგებია, რომ სპორტული კოსტუმი არ არის შესაფერისი საქმიანი შეხვედრისთვის, ის სასაცილოდ გამოიყურება და შესაძლოა სხვებს შორის უნდობლობა გამოიწვიოს. ისეთივე სასაცილოა კლუბში სამი ცალი კოსტიუმით წასვლა, ან სადილზე დახეული ჯინსით წასვლა.
    • დამკვიდრებულ სტერეოტიპებთან შესაბამისობა. თუ წარმომადგენელი ხარ ბიზნეს სამყარო, უპირატესობა მიანიჭეთ კონსერვატიულ სტილს, მაგრამ თუ შემოქმედებითი პროფესიის ადამიანი ხართ, თქვენი გარეგნობაუნდა იყოს საუბარი დამოუკიდებლობაზე და ინდივიდუალურობაზე.

    ადამიანის მიმზიდველობის შეფასებისას და მასზე პირველი შთაბეჭდილების შექმნისას, ბევრი ყურადღებას აქცევს მის სახეს (გამოხედვა, ღიმილი, გამომეტყველება). მიმზიდველად ითვლება გამოხატული სახე, რომელიც ასხივებს სიმშვიდეს, თავდაჯერებულობას და კეთილგანწყობას.

    პოზა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს პირველი შთაბეჭდილების ფორმირებაში. კარგი პოზა საუბრობს ადამიანის, მის თავდაჯერებულობაზე და ოპტიმიზმზე შინაგანი ძალა. ცუდი პოზა დაბალი თვითშეფასების, დაქვემდებარებისა და დამოკიდებულების გამოვლინებაა.

    პირველი შთაბეჭდილების მნიშვნელოვანი ფაქტორია მოძრაობა და ჟესტები. ის, რაზეც თქვენ არ საუბრობთ, ჩნდება მათში. ადამიანი სიარულით თავს დაძაბულად ან თავისუფლად გრძნობს. ჟესტები, სხეულის რეაქცია გამოავლენს თქვენს ტემპერამენტს და გონების მდგომარეობას.

    • ღია ჟესტები საუბრობენ კომუნიკაციის სურვილზე, ფსიქოლოგიურ გახსნილობაზე. ისინი ჩნდებიან ხელებისა და ფეხების გადაჯვარედინებულ და ღია პოზიციებში, ოდნავ აწეულ თავში. თუ ხელები მოძრაობაშია, მაშინ ეს ჟესტები ჩვეულებრივ რბილი, გლუვი და მომრგვალებულია.
    • დახურული ჟესტები ფსიქოლოგიურ სიახლოვეზე მიუთითებს. ისინი ჩნდებიან ხელებისა და ფეხების გადაკვეთისას, „ჩაკეტვის მდგომარეობაში“, როდესაც თითები მუშტშია შეკრული. თავი ჩამოწეულია, მზერა შუბლშეკრული, ხელები შეიძლება დამალული იყოს (მაგიდის ქვეშ, ჯიბეებში, ზურგს უკან და ა.შ.), ეს ყველაფერი თავდაცვით პოზიციას ჰგავს.

    ჰარმონიაში გარეგნობაროგორ გესმით ბევრის ეს კომბინაცია სხვადასხვა ფაქტორები. გაითვალისწინეთ ეს ადამიანებთან კონტაქტის დამყარებისას.

    ხმა მრავალი თვალსაზრისით არის ადამიანის ხასიათის ასახვა. ჩვენი საუბარი გავლენას ახდენს ჩვენს იმიჯზე სხვების თვალში. ჩვენ ქვეცნობიერად და თუნდაც შეგნებულად ვუკავშირებთ ხმის ხმას კონკრეტულს დამახასიათებელი ნიშნებიპიროვნება. იმ მომენტებშიც კი, როცა თანამოსაუბრეს ვერ ვხედავთ, არამედ მხოლოდ მას ვუსმენთ (მაგალითად, ტელეფონზე საუბარი), მაინც ვაყალიბებთ ერთგვარ წარმოდგენას მის შესახებ.

    მძაფრი ხმა ასოცირდება ადამიანის ისტერიასთან და მის დისბალანსთან. სწრაფი და ბუნდოვანი მეტყველებაღალატობს დაუცველ ადამიანს. ხმის დაღლილობა ამბობს, რომ ადამიანი მგრძნობიარეა, მაგრამ ფრთხილი. სულელი შეიძლება ჩანდეს ის, ვისი ხმაც დუნე ჟღერს. Ზე პოზიტიური დამოკიდებულებახმოვანი ხმა მხიარულებაზე მიუთითებს. ზოგის ხმა კი ისეთი ლამაზია, რომ ვერც კი ხვდები რას ამბობენ.

    პირველი შთაბეჭდილების მნიშვნელოვან ნაწილს ვიღებთ მეტყველების რიტმიდან და ხმის ტემბრიდან. გარდა ამისა, სტილისა და შინაარსის გაანალიზებით, ადვილია წარმოდგენა შევიქმნათ პიროვნების კულტურულ დონეზე. ხმითაც შეგიძლია გაიგო ადამიანის ცხოვრებისეული გამოცდილებამისი განვითარების ხარისხის შესახებ.

    ისწავლეთ საკუთარი თავის სწორად წარმოჩენა.

    ხალხი იშვიათად იყენებს თვითრეკლამირება და თვითრეკლამირებასაკუთარი თავის გამოხატვის მიზნით. მაგრამ გამოაქვს არსებითი როლიარის დადებითი პირველი შთაბეჭდილების მოხდენა. თვითპრეზენტაცია არის სხვა ადამიანების ყურადღების კონცენტრირების უნარი საკუთარ თავზე აშკარა ღირსებებიდა გადადეთ თქვენი ნაკლოვანებები. მაგრამ თქვენ დაუყოვნებლივ არ უნდა ისაუბროთ თქვენს ყველა ღირსებასა და ღირსებაზე, უმჯობესია შეეცადოთ მოიპოვოთ თქვენი ახალი ნაცნობის კეთილგანწყობა მჭევრმეტყველებით, განსჯების ორიგინალურობით, ჭკუით.

    გამოიჩინეთ გულწრფელი ინტერესი სხვა ადამიანის მიმართ

    დეილ კარნეგიმაც კი თქვა, რომ ნებისმიერი ადამიანისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი თავად არის. ასე რომ, როდესაც გადაწყვეტთ თქვენი მომხიბვლელობის დემონსტრირებას, გამოიჩინეთ გულწრფელი ინტერესი იმ ადამიანის მიმართ, ვისთანაც ურთიერთობთ. დაუსვით მას რამდენიმე უმნიშვნელო შეკითხვა და მოემზადეთ დეტალური პასუხის მოსასმენად (ეს გამოგადგებათ თანამოსაუბრის მოსმენის უნარი), არ შეაწყვეტინოთ. აჩვენეთ თქვენი ინტერესი მის სათქმელში. იყავი კეთილი, ოღონდ ნუ მორცხვი!

    ნუ იქნები ინტრუზიული

    საქმეებს ნუ აჩქარდებით, პირველი შეხვედრისთვის საკმარისი იქნება ნეიტრალური - თავშეკავებული საუბარი. დაუყოვნებლივ ნუ შეაგონებთ ადამიანს თხოვნებით და ნუ შესთავაზებთ რაიმეს. თუ თანამოსაუბრე გეტყვით "მშვიდობით, სასიამოვნო იყო თქვენი გაცნობა", ნუ დაჟინებით განაგრძობთ საუბარს.

    ნუ იტყუები, მხოლოდ სიმართლე თქვი

    თუ არ იცით პასუხი დასმულ კითხვაზე, იყავით გულწრფელი ამის შესახებ. ასეთი გულწრფელობა კარგ პირველ შთაბეჭდილებას ახდენს და მხოლოდ პატივისცემას იწვევს. არ მიაწეროთ საკუთარ თავს არარსებული თვისებები და სათნოებები, ყოველ შემთხვევაში, მომავალში მოგიწევთ იმის აღიარება, რომ პირველ შეხვედრაზე ოდნავ გადააჭარბეთ.

    თქვენ არ გექნებათ მეორე შანსი, რომ პირველი შთაბეჭდილება მოახდინოთ. არ აქვს მნიშვნელობა თუ არა გასაუბრებასაქმიანი შეხვედრა ან პირველი პაემანი, გახსოვდეთ ეს პირველი შთაბეჭდილებადიდხანს დარჩება და მანამდე დიდი დრო უნდა გავიდეს ახალი ინფორმაციაშეუძლია შეცვალოს იგი.

    P.S. თითოეულ ჩვენგანს გამოუცდია არასწორი პირველი შთაბეჭდილება. ხდება ისე, რომ თავიდან ადამიანები თითქმის ანგელოზის სახით ჩნდებიან ჩვენს წინაშე, მაგრამ გამოკვლევის დროს ისინი უღირსები აღმოჩნდებიან. და პირიქით, ადამიანი, რომელმაც თავიდან ჩვენზე ღირსეული შთაბეჭდილება არ მოახდინა, მომავალში ხდება საუკეთესო მეგობარი. შეცდომისგან არავინაა დაზღვეული, მაგრამ მის თავიდან აცილების მიზნით, ადამიანს უნდა მიეცეს მეორე შანსი, როგორიც არ უნდა იყოს მასზე პირველი შთაბეჭდილება.

    P.S.S. ადამიანები, რომლებსაც სჩვევიათ ადამიანის შეფასება კონკრეტული შემთხვევებიდიდ ყურადღებას ნუ მიაქცევ პირველ შთაბეჭდილებას. ეს ასევე გასათვალისწინებელია.

    თუ შეცდომას იპოვით, გთხოვთ, მონიშნეთ ტექსტის ნაწილი და დააწკაპუნეთ Ctrl+Enter.

    ადამიანზე პირველი შთაბეჭდილება 7 წამში ხდება. იქნება ეს წვეულება, პაემანი, სამუშაო გასაუბრება თუ შეხვედრა ბიზნეს პარტნიორები, იყავით ყოველთვის მზად, რადგან სხვა შანსი არ იქნება კარგი პირველი შთაბეჭდილების მოხდენა.

    როგორ დატოვოთ კარგი შთაბეჭდილება საკუთარ თავზე?

    ქრონიკულად ტოვებთ ცუდ შთაბეჭდილებას ადამიანებზე ან გიჭირთ კომუნიკაცია, როდესაც პირველად ხედავთ ადამიანს? არ აქვს მნიშვნელობა - ამ მასალაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ მოიგოთ ნებისმიერი ადამიანი, ვისთანაც შანსი მოგყავთ.

    სხვებიც მორცხვები არიან

    თავშეკავება - მთავარი მიზეზი, რომლის მიხედვითაც შესაძლოა გაცნობა ისე არ წავიდეს, როგორც თქვენ ელოდით. მაგრამ ეს მუშაობს ორივე გზით - თქვენ წარმოდგენაც არ გაქვთ რამდენი ადამიანი თვლის თავს მორცხვად. 1995 წელს ექსტრასტების მიერ გამოკითხული რესპონდენტთა 40% თავს „მორცხვად“ თვლიდა, 2007 წლისთვის მათი რიცხვი 58%-მდე გაიზარდა. დაიმახსოვრე, რომ ადამიანების უმეტესობა თავს უადგილოდ გრძნობს, როცა ოთახში იმყოფება უცხო ადამიანებთან ერთად.


    ძირს ეგოიზმი

    პირველი კონტაქტის განხილვისას ბევრი საკუთარ თავს უსვამს კითხვებს: „როგორ ავიცილოთ თავიდან უხერხული სიტუაციები? როგორ გადააქციოთ სიტუაცია თქვენს სასარგებლოდ? ფსიქოლოგები გვირჩევენ ახალ ნაცნობებთან პირველი დიალოგის დაწყებამდე შეცვალოთ ეს პარამეტრი „რა შემიძლია გავაკეთო ამ ადამიანებისთვის?“. პირველ რიგში სხვებზე ფიქრი მოგიშორებთ თქვენი დაუცველობისგან და განმუხტავთ სიტუაციას.

    ღიმილი

    ექიმი სოციალური ფსიქოლოგიანიუ-იორკის უნივერსიტეტიდან პიტერ მენდე-სედლეკიმ დაამტკიცა, რომ ხალხი ზოგადად ენდობა "მეგობრულ" სახეებს და უარყოფს "მტრულ" სახეებს. ამავდროულად, ადამიანს სჭირდება მხოლოდ 34 მილიწამი, რომ წაიკითხოს სახის გამონათქვამები თანამოსაუბრის სახიდან და გადაწყვიტოს სანდოა თუ არა. ასე რომ გაიღიმე და დაამყარე თვალის კონტაქტი.


    შეეფერება შემთხვევას

    თითოეულ ღონისძიებას აქვს საკუთარი ატმოსფერო. სანამ სადმე წახვალთ, სადაც აუცილებლად მოგიწევთ უცნობებთან ურთიერთობა, გაანალიზეთ მოვლენის ბუნება. ეს დაგეხმარებათ სწორად დაარეგულიროთ, არ დაუშვათ შეცდომა ტანსაცმლისა და სასაუბრო თემების არჩევისას.


    მოამზადეთ 7 წამიანი ამბავი თქვენს შესახებ

    თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ბიოგრაფია ბავშვობიდანვე დაწეროთ, უბრალოდ თქვით რამდენიმე რამ თქვენს შესახებ: „გამარჯობა! მე ვარ კრისტინა, შენი მეგობრის მიტიას და. ამ შაბათ-კვირას მოსკოვიდან სანქტ-პეტერბურგში ჩამოვედი, მოხარული ვარ, რომ გაგიცანი“. მთავარი მიზანი- დაეხმარეთ თანამოსაუბრეს გამონახოს საერთო ენა და დაიწყოს დიალოგი (იხ. პუნქტი 2). „ვისზე მუშაობ?“ - ალბათ ყველაზე პოპულარული კითხვა სახელის შესახებ შეხვედრის შემდეგ. შეეცადეთ დააინტერესოთ თანამოსაუბრე თქვენი პასუხით და აიძულოთ ის ჩაუღრმავდეს კითხვებს.


    ნაცვლად „მე რეალტორი ვარ“ თქვით „მე ვეხმარები ადამიანებს სიმშვიდის პოვნაში და თავზე ჭერის პოვნაში“, ნაცვლად „მე რედაქტირება“ სასკოლო სახელმძღვანელოები„-“ განვითარების ვექტორს მივუთითებ ახალგაზრდა თაობას. ნუ შეგეშინდებათ ზედმეტად პომპეზურად ჟღერს, ყოველივე ამის შემდეგ ხუმრობამდე შეიძლება დაიყვანოთ.

    ოთხი ჯადოსნური სიტყვა

    დავუშვათ, თქვენი სამუშაოს შესახებ საუბარს წუთი-ნახევარი დასჭირდა. დასაწყისი გაკეთდა - რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ? გამოავლინეთ ინტერესი თანამოსაუბრის ცხოვრებით: "რას იტყვით თქვენ?". გაეცანით მის საქმიანობას, ჰობიებს, ძირითად საქმიანობას. ყურადღება ყოველთვის სასიამოვნოა. მაგრამ არ უნდა აჩვენო, რომ გაინტერესებს, თუ ასეთი არ არის: რისკავს, რომ სხვა ადამიანის თვალში ფარისევლად შეფასდეს.


    გამოიყენეთ "სხეულის ენა"

    თქვენ შეგიძლიათ სხეულის ენის თეორიას სხვადასხვა გზით მოექცეთ, მაგრამ არ უნდა უარყოთ არავერბალური მინიშნებების გავლენა ადამიანის შთაბეჭდილებაზე. თუ თანამოსაუბრე „ასახავს“ თქვენს მანერებსა და პოზებს, მეტყველების სიჩქარეს და რიტმს, თქვენ ქვეცნობიერად გრძნობთ მის მიმართ მიმღებლობას - „დიახ, ის საკუთარია დაფაზე! ჩვენ ვგავართ და ის თანაუგრძნობს ჩემს მიმართ. ამავდროულად, სარკე არ უნდა იყოს აშკარა - ამან შეიძლება გამოიწვიოს უარი. ასევე დააკვირდით თქვენს პოზას, მიმიკას და ჟესტებს: ზურგი უნდა იყოს სწორი, სახე მეგობრული, ჟესტები უნდა იყოს მოდუნებული.


    ჩაიცვი რაც მოგწონს

    ფაქტი: კომფორტულ ტანსაცმელში თავს უფრო თავდაჯერებულად გრძნობთ. ეს არ ნიშნავს, რომ საქმიან შეხვედრაზე უნდა გამოხვიდეთ ელასტიური სპორტული შარვლით და მაისურით, მაგრამ არ ჩაიცვათ მჭიდრო კოსტუმი ან მჭიდრო, დიდი ზომის ქუსლები. მნიშვნელოვანია იპოვოთ ბალანსი ღონისძიებაზე დადგენილ ჩაცმის კოდსა და თქვენს კომფორტს შორის.


    კომპლიმენტი გაგრძელებით

    "საოცარი ფეხსაცმელი!" - უდავოდ, თქვენი თანამოსაუბრე სიამოვნებით მოისმენს ამას. მაგრამ შემდგომი საუბრისთვის ბევრად უკეთესი „ინვესტიცია“ იქნება ფრაზა „გასაოცარი ფეხსაცმელი! მსგავს რამეზე დიდი ხანია ვოცნებობ. სად მიიღეთ ისინი, თუ საიდუმლო არაა?

    წაიკითხეთ რაც შეიძლება მეტი

    როგორც წესი, კარგად წაკითხული ადამიანები შესანიშნავი მოსაუბრეები არიან. ყოველთვის იცოდე მთავარი ბოლო მოვლენები- Blade Runner-ის რიმეიქის გამოსვლიდან ვენესუელაში შეიარაღებულ აჯანყებამდე.


    ნუ დაელოდებით დაინტერესებას

    ეს არის ჩვეულებრივი შეცდომა, რომელსაც ბევრი ინტროვერტი უშვებს: „დაელოდე სანამ ვინმე ჩემთან საუბარს დაიწყებს“. იღბალი ეღიმება იმ ფაქტს, რომ ის დგამს პირველ ნაბიჯს. ჯერ დაუკავშირდით. გაიღიმე, დადექი პირდაპირ და პირდაპირ თვალებში ჩახედე - ეს არის სამი რამ, რაც თავდაჯერებულობას შთააგონებს.

    ესაუბრეთ აუტსაიდერებს

    ხედავ მარტოსულს მდგომი კაციმხიარულ წვეულებაზე? გაიცანით იგი! დიდი ალბათობით, ის ვერ ახერხებს სიმორცხვის დაძლევას და თქვენი ყურადღება ძალიან კმაყოფილი იქნება. "თქვენ გამოიყურებით საინტერესო ადამიანი", - ამბობს ასეთი მოქმედება.


    მთელი ყურადღება მიაქციეთ

    ადამიანთან საუბრისას ყურადღება არ მიაქციოთ ზარებს, შეტყობინებებს და სოციალური მედია, ნუ იყურებით მის ზურგს უკან ნაცნობების ძიებაში, რომლებთანაც უფრო ხალისით დაუკავშირდებით. უბრალოდ მახინჯია.

    ნუ შეგეშინდებათ ჯგუფების

    სამი ან მეტი ადამიანის ჯგუფი უფრო ღიაა ახალი „წევრებისთვის“, ვიდრე ორი პირისპირ საუბარი. დიდი კომპანია იშვიათად საუბრობს რაიმე პირადზე, მაგრამ ორ ადამიანს შორის საუბარში ჩარევით შეიძლება „მესამე ბორბალი“ გახდეთ.


    იყავი მგრძნობიარე

    თუ მეგობრებთან ესაუბრებით და ხედავთ, რომ ვინმე ცდილობს შეუერთდეს მას, გადადგით ნახევარი ნაბიჯი უკან და მოიწვიეთ იგი. როგორც ეს ადამიანი, ასევე თქვენი მეგობრები დააფასებენ ამ ჟესტის კეთილშობილებას.


    დაასრულეთ საუბარი მოხდენილად

    საუბრის სწორად დასრულება არანაკლებ რთულია, ვიდრე მისი დაწყება. გთავაზობთ შემდეგ სქემას:
    • შეაჩერე საკუთარ თავს და არა სხვა ადამიანს.
    • გაიღიმე. აცნობეთ მათ, რომ სასიამოვნო იყო თქვენთან შეხვედრა და რომ მადლობელი ხართ თქვენი დროისთვის.
    • ”მაგრამ, მაპატიეთ, მჭირდება…” აიღეთ მეგობარი სამსახურიდან, აიღეთ ბავშვი სკოლიდან, დრო გქონდეთ მაღაზიაში წასასვლელად. მთავარია გაარკვიოთ, რომ საუბარს ამთავრებთ მნიშვნელოვანი მიზეზიარა იმიტომ, რომ მოგბეზრდათ
    .


    ვიმედოვნებთ, რომ ეს რჩევები დაგეხმარებათ ნებისმიერ ღონისძიებაზე უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი და არ შეგეშინდეთ ახალი ნაცნობების შეძენის. ქვემოთ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ პაემანზე გოგოზე ან ბიჭზე შთაბეჭდილების მოხდენის მიზნით.

    როგორ მოვახდინოთ პირველი შთაბეჭდილება გოგოზე ან ბიჭზე?

    თუ მოულოდნელად წაიკითხეთ ეს სტრიქონები რომელიმე მყუდრო კაფეში და საპირისპირო სქესის მიმზიდველი წარმომადგენელი შემოვიდა თქვენს ხედვაში, გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, რომელიც დაგეხმარებათ შეუფერხებლად გადააქციოთ ნაცნობი პირველ პაემნად.


    მომეცი კომპლიმენტი

    მაგრამ არ გადააჭარბოთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა კარგის თქმა შეგიძლიათ მასზე, რათა სიტყვები გულწრფელად ჟღერდეს. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ტანსაცმელი ან გარეგნობა, მაგრამ ეს ძალიან პროგნოზირებადია. თუ კარგი იუმორის გრძნობა გაქვთ, არ შეგეშინდეთ ხუმრობა. მოერიდეთ ვულგარულ ხუმრობებს და აჟიტირებულ „გადაჭრებს“, როგორიცაა „დამირეკეს ზეციდან და მითხრეს, რომ მათი ყველაზე ლამაზი ანგელოზი აკლდა“.


    იზრუნეთ თქვენს გარეგნობაზე

    სამწუხაროდ, ფრაზა ტანსაცმელზე შეხვედრის შესახებ უფრო აქტუალურია, ვიდრე ოდესმე. მაშინაც კი, თუ თქვენ ბრწყინავთ ჭკუით და თქვენი მჭევრმეტყველებით შეაერთებთ ციცერონს ქამარში, მთელი თქვენი ძალისხმევა გაქრება, თუ გარეგნობას ემორჩილებით.


    უყურე შენს მანერებს

    გოგონები ნამდვილად აფასებენ ყურადღების პატივისცემის ნიშნებს. არავითარ შემთხვევაში არ დაარღვიოთ მისი პირადი სივრცე შეხვედრის პირველ წუთებში, მაგრამ შეგიძლიათ კარი გაუჭიროთ, ნაბიჯის წინ გაუშვათ ხელი ან სასმელით მოეპყროთ. არ დაუშვათ უხეში და უხამსი ხუმრობები, უხეში ენა. სხვისი ძვლები არ უნდა დაიბანოთ, მაშინაც კი, თუ გვერდით მაგიდასთან ქალი ძალიან უსიამოვნოდ ჩურჩულებს. იყავით თავაზიანი ყველა თქვენს გარშემო.

    იგრძენი თავი თავდაჯერებულად

    მაშინაც კი, თუ თქვენში ცეცხლი მძვინვარებს, იყავით მშვიდი და თავდაჯერებული. არავითარ შემთხვევაში არ დაიხაროთ, არ შეხედოთ წარბების ქვემოდან, არ მიიღოთ დახურული პოზები (გადაჯვარედინებული ხელები) და არ გამოიყენოთ არაგულწრფელი ჟესტები (ხელები სახეზე, მორიგე თვალები).


    წარმართეთ საუბარი სწორი მიმართულებით

    ძალიან მალე ნუ გაამჟღავნებთ პირად დეტალებს. დაე, თქვენი პირველი საუბარი მოხდეს იმ საკითხების ფარგლებში, რაც აქტუალურია, მაგრამ ზოგადი. დაუსვით მეტი შეკითხვა, ვიდრე უთხარით საკუთარ თავზე: რას აკეთებს თქვენი თანამოსაუბრე, სად სწავლობდა, როგორ უყვარს დროის გატარება, ერთი სიტყვით, შეეცადეთ იპოვოთ საერთო ინტერესები. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ უხერხული პაუზები: ამ მომენტში თქვენც და თქვენი თანამოსაუბრეც თავს უადგილოდ გრძნობთ და ვის უნდა ასეთი პირობებით კომუნიკაციის გაგრძელება?

    ნუ ტრაბახობ

    არავის უყვარს ტრაბახი, მით უმეტეს, ქალი. არ არის აუცილებელი გაცნობის პირველივე წუთიდან დაიკვეხნოთ კავშირებით, მაღალანაზღაურებადი პოზიციით ან მდიდრული მანქანით. ამით თქვენ თავს ეგოისტ და მერკანტილურ ადამიანად აცხადებთ.

    პატარა ტესტი იმის გასარკვევად, თუ რას ფიქრობენ ადამიანები თქვენზე შეხვედრის პირველ წუთში. თუ მისმა შედეგებმა გაგაბრაზათ, არ დაიდარდოთ - ყველაფერი თქვენს ხელშია!
    გამოიწერეთ ჩვენი არხი Yandex.Zen-ში

    პირველი შთაბეჭდილება არის ადამიანის იმიჯის შეფასებითი აღქმა გაცნობის პირველ წამებში. პირველი შთაბეჭდილების როლი ძნელად შეიძლება გადაჭარბებული იყოს, რადგან ამბობენ: „პირველი შთაბეჭდილების მოხდენას რამდენიმე წამი სჭირდება, მის გამოსწორებას კი მთელი ცხოვრება“.

    ადამიანის ტვინს უცხო ადამიანის ხასიათისა და შესაძლებლობების შესახებ აზრის ჩამოყალიბებისთვის წამის ნაწილი სჭირდება. ტვინის სკანირების შედეგად დადგინდა, რომ პირველი შთაბეჭდილების დროს უცხო ადამიანის მიმართ სიმპათიის ან ანტიპათიის გაჩენა ხდება ინტელექტის მცირე მონაწილეობით ან საერთოდ არ მონაწილეობს. ეს პროცესი მოიცავს ტვინის იმ ნაწილს, რომელიც პასუხისმგებელია შიშის შეგრძნებაზე - ცერებრალური ამიგდალა. ეს არის ტვინის უძველესი სეგმენტი, რომელიც ჩამოყალიბდა ცხოველებში პრეფრონტალურ ქერქამდე დიდი ხნით ადრე, რომელიც შეიცავს ცენტრებს. ინტელექტუალური საქმიანობა. ამიტომ ადამიანები სხვებს ყოველთვის პირველი შთაბეჭდილებებით აფასებენ; ეს არის ის, რაც აყალიბებს დამოკიდებულებას სხვა ადამიანის ან ფენომენის მიმართ. რა თქმა უნდა, თავდაპირველი შთაბეჭდილება შეიძლება მოგვიანებით შეიცვალოს (განსაკუთრებით თუ ეს არ იყო ისე, როგორც ჩვენ გვსურს), მაგრამ ამას დასჭირდება ხანგრძლივი პირადი კომუნიკაცია.

    რა ასპექტები ქმნის პირველ შთაბეჭდილებას? ფსიქოლოგების აზრით, ადამიანზე პირველი შთაბეჭდილება 50%-ით არის დამოკიდებული მის გარეგნობაზე და მანერებზე, 30%-ით იმაზე, თუ როგორ ლაპარაკობს და მხოლოდ 20%-ით არის დამოკიდებული რას ამბობს.

    პირველი შთაბეჭდილება შეიძლება ჩამოყალიბდეს შეგნებულადდა არაცნობიერად. შეგნებულიშთაბეჭდილება იქმნება განსაკუთრებული განზრახვით, შეაფასოს ადამიანი ნებისმიერი პოზიციიდან. უგონო მდგომარეობაშიშთაბეჭდილება იქმნება ქვეცნობიერად, ავტომატურად, ამ მხრივ განსაკუთრებული ძალისხმევის არარსებობის შემთხვევაში.

    ფსიქოლოგები განასხვავებენ სამ ძირითადს პირველი შთაბეჭდილების ფაქტორი: მიზიდულობის ფაქტორი, უპირატესობის ფაქტორიდა დამოკიდებულების ფაქტორი. ეს ფაქტორები მჭიდრო ურთიერთკავშირში მოქმედებენ.

    მიმზიდველობის ფაქტორინიშნავს, რამდენად სასიამოვნო და მიმზიდველია ჩვენთვის გაცნობის ობიექტი. გარესთან მიმართებაში მიმზიდველი ადამიანიადამიანები მიდრეკილნი არიან სასიამოვნო გარე მონაცემების გადაცემას შინაგანი სამყაროდა ხასიათის თვისებები; თუმცა ცნობილია, რომ სახის ნაკვთებსა და ხასიათის თვისებებს შორის კავშირი შეიძლება იყოს მინიმალური ან საერთოდ არ იყოს.

    ფიზიკური მიმზიდველობა, როგორც მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, იწვევს "ცვლილებას" შეფასებებში არა მხოლოდ მისი მატარებლის ბუნების შესახებ. მაშინაც კი, როდესაც ხდება კონკრეტული აქტის ან საქმიანობის შედეგის შეფასება, ლამაზი ადამიანებიხშირად სხვების მიერ გადაჭარბებული შეფასება ხდება. ფსიქოლოგიაში და მხატვრული ლიტერატურაშეგროვდა უამრავი მტკიცებულება იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს „სილამაზის ეფექტი“ პირველ შთაბეჭდილებაზე.

    განსაკუთრებული ძალისხმევა და გარეგნობის დეტალები, რომლებიც შეესაბამება ინდივიდის სოციალურად დამტკიცებულ იმიჯს, ეწოდება " მიმზიდველობის ნიშნები". პირველი შთაბეჭდილებისთვის, ისინი კარგად უნდა იყვნენ გააზრებული და ორგანიზებული. ამ შემთხვევაში მიღწეული შედეგი ანაზღაურებს მიმზიდველობის ნიშნების შექმნაზე დახარჯულ ძალისხმევას.

    ბრწყინვალების ფაქტორინიშნავს საკუთარი თავის ქვეცნობიერ შედარებას ახალ გაცნობის ობიექტთან. თუ ეს ობიექტი რომელიმე პარამეტრში აღემატება აღმქმელს, მაშინ მისი სხვა თვისებებიც ბევრად უფრო მაღალია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არის ზოგადი გაბერილი პერსონალური შეფასება.

    დამოკიდებულების ფაქტორინიშნავს ადამიანის რეაქციას მის მიმართ გაცნობის ობიექტის დამოკიდებულებაზე. ადამიანები, რომლებმაც პირველ შეხვედრაზე გამოიჩინეს გულწრფელი ყურადღება და კეთილგანწყობა, ადამიანი მიდრეკილია იმაზე უკეთ აღიქვას, ვიდრე სინამდვილეშია. და პირიქით, უყურადღებობა, ქედმაღლობა, პირველივე წამებიდან გამოვლენილი უხეშობა უარყოფით შთაბეჭდილებას ქმნის გაცნობის ობიექტზე.

    ფსიქოლოგები და გამოსახულების შემქმნელები გამოყოფენ სამ მთავარს პირველი შთაბეჭდილების ასპექტი:

    1. ხელმისაწვდომობა, ე.ი. მზადყოფნა, გაცნობისადმი მიდრეკილება. ამას მოწმობს ადამიანის გარეგნობა, პოზა, მანერები, განწყობა.

    2. ინტერესი სხვების მიმართ, ე.ი. ყურადღება და სიკეთე სხვების მიმართ. ეს აისახება ვიზუალურ კონტაქტში, მოსმენისა და კომუნიკაციის მზადყოფნაში, პოზის ღიაობაში, პოზიციაზე, რომელსაც ადამიანი იკავებს კომუნიკაციის პოტენციურ მონაწილეებთან მიმართებაში.

    3. სექსუალური მიზიდულობა,ან ინტერესის ხარისხი, რომელსაც ადამიანი აღძრავს საპირისპირო სქესის მიმართ (გამოხედვის, მანერებისა და პოზების თამაში, მათი პასიურობა ან აგრესიულობა, ტანსაცმლის დეტალები, აქსესუარები, კოსმეტიკა).

    ამრიგად, პირველ შთაბეჭდილებაში განსაკუთრებულ როლს ასრულებს ადამიანის გარეგანი მონაცემები. ასევე არის ელემენტები, რომლებსაც გამოსახულების შემქმნელები უწოდებენ საინფორმაციო ინდიკატორები(ან პირადი მიზიდულობის ფაქტორი). მთავარია: ფიზიკური მიზიდულობა, თვითპრეზენტაცია, ტანსაცმლის სტილიდა ემოციური მდგომარეობა.

    ფიზიკური მიზიდულობაზემოთ უკვე იყო წარმოდგენილი. ადამიანი მიმზიდველად ითვლება ლამაზი სახე. თუმცა, ეს გამოწვეულია არა იმდენად თავად სახის სილამაზით, არამედ მისი ექსპრესიულობით. თუ ადამიანის სახის გამონათქვამები კეთილგანწყობილია, იწვევს ლოკაციას, მაშინ უმეტეს შემთხვევაში ის დადებითად იქნება აღქმული სხვების მიერ.

    პოზა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფიზიკური მიმზიდველობის ფორმირებაში. კარგი პოზა ასოცირდება თავდაჯერებულობასთან და ღირსებასთან, ცუდი პოზა აღიქმება, როგორც დაუცველობის გამოვლინება და ხშირად - დამოკიდებულება და დაქვემდებარება.

    თვითპრეზენტაციასაკუთარი თავის სხვებისთვის წარდგენის ხელოვნებაა. ამ უნარის არსი არის უნარი ფოკუსირება მოახდინოს საკუთარ ძლიერ მხარეებზე და თავიდან აიცილოს სუსტი მხარეები.

    თვითკვებადი მიმზიდველობა- საკუთარი თავის სხვებისთვის ხელსაყრელ შუქზე წარდგენის უნარი. ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ მიმზიდველობა დაკავშირებულია არა მხოლოდ და არა იმდენად გარეგნობასთან, არამედ შინაგან მომხიბვლელობასთან. ყოველივე ამის შემდეგ, არიან ადამიანები, რომლებიც "ბრწყინდებიან, მაგრამ არ თბებიან", და არიან ადამიანები, რომლებიც "მაგნიტივით იზიდავს" - ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა მარტივი და მარტივია, ისინი სიტყვასიტყვით იპყრობენ გულებს გაცნობის პირველივე წამებიდან.

    ბრწყინვალების თვითმსახურება,ან საკუთარი დამსახურების სხვებისთვის უვნებელი სახით დემონსტრირება. ამისთვის არ არის აუცილებელი პარალელების გავლება და შედარება, რადგან თითოეული ადამიანი რაღაც მხრივ უნიკალურია. თვითპრეზენტაცია უნდა ეფუძნებოდეს ობიექტურ დამსახურებებსა და მიღწევებს (ეს განსაკუთრებით ეხება მენეჯერის პროფესიას).

    თვითმკვებავი ურთიერთობა- გულწრფელი, მეგობრული და დაინტერესებული დამოკიდებულება თანამოსაუბრის მიმართ. ასეთი პოზიცია, როგორც წესი, საპასუხო სიმპათიას იწვევს პირველივე გაცნობისას.

    ტანსაცმლის სტილიარის აუცილებელი კომპონენტიგარეგნობის სტილი. ტანსაცმლის სტილის არჩევანი იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანი წარმოიდგენს როგორი იმიჯი აქვს საკუთარ „მეს“ და მის სოციალური სტატუსი. ტანსაცმელი უნდა შეესაბამებოდეს პირის შემთხვევის, პოზიციისა და ასაკის შესაბამისობას. ნებისმიერი შეუსაბამობა გამოიწვევს უარყოფით აღქმას. მაგალითად, დაუშვებელია სერიოზულობაზე მოსვლა საქმიანი შეხვედრასპორტულ ტანსაცმელში.

    ემოციური მდგომარეობაშეიძლება დიდად იმოქმედოს პირველი შთაბეჭდილების ჩამოყალიბებაზე. ძლიერი ემოციებიპროვოცირებას უწევს ე.წ. " ფსიქოლოგიური გადამდები”, როდესაც ერთი ადამიანის ემოციები და გრძნობები პროეცირდება სხვებზე, რაც იწვევს პასუხს („სარკის ეფექტი“). Ისე კარგი ხასიათიშეუძლია დაეხმაროს შექმნას ჯერ დადებითიშთაბეჭდილება.

    ფსიქოლოგების სპეციალური კვლევები აჩვენებს, რომ ადამიანები ხედავენ იმას, რისი დანახვაც სურთ და ისმენენ რისი მოსმენა სურთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყველა ინფორმაცია მოდის გარე სამყარო, სუბიექტურად „გაცრილი“ თითოეული ადამიანის მიერ. ასეთი თავისებური „ფილტრები“ დამოკიდებულია განათლებაზე, აღზრდაზე, ცხოვრების გამოცდილება, ადამიანის ხასიათი, მისი ცხოვრების წესი, გარემო, ღირებულებითი სისტემა და ა.შ. ამრიგად, რეალობა და მისი აღქმა ხშირად არათუ არ ემთხვევა ერთმანეთს, არამედ განსხვავდება ერთმანეთისგან. აღმქმელის პიროვნებიდან გამომდინარე, სხვა ადამიანის სიტყვები, ცნებები, ტექსტები და მოქმედებები განსხვავებულად არის განმარტებული.

    ადამიანების ერთმანეთის აღქმის კანონებიდან გამომდინარე, შესაძლებელია გავლენა მოახდინოს აღმქმელზე, შეგნებულად ჩამოაყალიბოს სასურველი სურათი მის გონებაში. ეს განსაკუთრებით ეხება პირველ შთაბეჭდილებას.

    როდესაც ხდება პირველი შთაბეჭდილება, ხდება შემდეგი შეცდომები - ჰალო, სტერეოტიპის, პროექციის, დათმობის, სხვისი აზრის ეფექტი, ფსიქიკური მდგომარეობა, დომინანტური საჭიროება, გამარტივება, გალა ეფექტი, პლაცებო ეფექტი და განზრახ მოტყუება. ქვემოთ ისინი უფრო დეტალურად განიხილება.

    ჰალო ეფექტიმდგომარეობს იმაში, რომ გაცნობის დროს მიღებული ვიზუალური და სმენითი ინფორმაცია წინასწარ შექმნილ გარკვეულ სურათზეა გადატანილი. ეს ჰალო სურათი ართულებს მის დანახვას ჭეშმარიტი თვისებებიახალი ნაცნობი.

    თქვენ წაიკითხეთ შესავალი!თუ წიგნი გაინტერესებთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ სრული ვერსიაწიგნი და განაგრძე კითხვა.

    პირველი შთაბეჭდილების ეფექტის მნიშვნელობა

    ცნობილია 90/90 წესი პირველი შთაბეჭდილების ფორმირებისას. მისი არსი ის არის, რომ ვიღაცის იდეის 90% ყალიბდება კომუნიკაციის პირველ 90 წამში.

    პირველი შთაბეჭდილების შექმნა მშვენიერია რთული პროცესიმქონე ფსიქოლოგიური სტრუქტურა, დინამიკა, უკუკავშირი სხვადასხვა სახის.

    პირველი შთაბეჭდილების ფორმირების ფსიქოლოგიური არსი

    თუ გსურთ ასიამოვნოთ სხვებს, უნდა ისაუბროთ იმაზე, რაც მათ უყვართ და ეხებიან, მოერიდეთ კამათს იმაზე, რაც მათ არ აინტერესებთ, იშვიათად დაუსვათ კითხვები და არასოდეს მისცეთ საფუძველი იფიქროთ, რომ უფრო ჭკვიანი ხართ.

    ფ.ლა როშფუკო

    ფსიქოლოგიური ერთეულიპირველი შთაბეჭდილების ფორმირება არის ინტერპერსონალური შეფასება.ეს დაკავშირებულია სხვა ადამიანის იმიჯის ჩამოყალიბებასთან, ვისთანაც გუნდური მუშაობაან კომუნიკაცია. შეფასების მთავარი ამოცანაა გამოავლინოს ნიშნები, რომლებზედაც აშენდება სხვა ადამიანის იმიჯი. ეს სურათი დიდწილად გვეხმარება ქცევის და ქმედებების თანმიმდევრობის პროგნოზირებაში.

    ინტერპერსონალურ შეფასებაში ყველაზე მნიშვნელოვან როლს სტერეოტიპების პროცესი თამაშობს.თითოეული ადამიანი, მრავალი ფაქტორის გავლენით, უპირველეს ყოვლისა, ადამიანებთან ურთიერთობის გამოცდილებით, აყალიბებს სხვა ადამიანების სპეციფიკურ სტერეოტიპებს. ამ სტანდარტების ფორმირებას ყველაზე ხშირად ადამიანი ვერ აცნობიერებს, მაგრამ ისინი სერიოზულად ახდენენ გავლენას და აკონტროლებენ შეფასების პროცესს.

    არსებობს სტერეოტიპების სამი ძირითადი ჯგუფი:

    ანთროპოლოგიური, ემოციურ-ესთეტიკური და სოციალური.თითოეული მათგანი ასახავს გარკვეულ მახასიათებლებს, რის საფუძველზეც, ფაქტობრივად, ხდება შეფასება.

    ანთროპოლოგიური სტერეოტიპებიასოცირდება ადამიანის გარეგნობასთან, მის იმიჯთან. სოციალური - თანმისი სტატუსი და პროფესია. ემოციური და ესთეტიკურისტერეოტიპები ყალიბდება საკუთარი გამოცდილებაგამოცდილება, განვითარებული პროპორციის გრძნობა და სილამაზე.

    პირველი შთაბეჭდილების მოხდენისას დიდი როლიფსიქოლოგიურ გარემოში თამაშობს.მაგალითად, თუ შეხვედრის წინა დღეს თქვენი თანამოსაუბრე დაგიწერეს, როგორც ჭკვიანი, წესიერი და მომხიბვლელი, მაშინ დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენი პირველი შთაბეჭდილება სწორედ ასეთი იქნება.

    მაგრამ ეს მხოლოდ იმ პირობით, რომ ენდობით ინფორმაციის წყაროს.

    თანამოსაუბრის აღქმის პროცესზე ძლიერ გავლენას ახდენს მისი ეროვნება.ბევრისთვის ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად დააშოროს კომუნიკაციის პარტნიორს, ან, პირიქით, იმუშავებს ასიმილაციის მექანიზმი და, შედეგად, იქნება პოზიციების დაახლოება.

    შეფასების პროცესი აქვს ძლიერი გავლენაფსიქოლოგიური პროექცია.პრაქტიკა ადასტურებს, რომ პირველი შთაბეჭდილების ფორმირებისას ყოველთვის არის პროექციის ფსიქოლოგიური ფენომენი, ე.ი. საკუთარი ემოციების და მდგომარეობების სხვისთვის მიკუთვნება. მაგალითად, თუ ადამიანს აქვს გაიზარდა შფოთვა, შემდეგ ყველასგან, ვისთანაც ის პირველად აკავშირებს, ის სავარაუდოდ მოელის არამეგობრულ ქმედებებს და უნდობლობას, საეჭვო დამოკიდებულებას.

    განსაკუთრებული გავლენასხვების შეფასებაზე გავლენას ახდენს თავდაჯერებულობის ან საკუთარ თავში ეჭვის მდგომარეობა.ექსპერიმენტულად დადგინდა, რომ თავდაჯერებული ადამიანები უფრო ხშირად აფასებენ სხვებს, როგორც კეთილგანწყობილს და განწყობილს მათ მიმართ, ხოლო დაუცველები - პირიქით.

    პირველი შთაბეჭდილების ფორმირებაში ყველაზე მნიშვნელოვან როლს გარე მონაცემები თამაშობს.აქ ხშირად მოქმედებს ანთროპომეტრიული და ემოციურ-ესთეტიკური სტერეოტიპები, რომლებიც დაფუძნებულია სპეციალურ ინფორმაციულ ინდიკატორებზე. ძირითადი მათგანი შემდეგია:

    1. ფიზიკური მიმზიდველობა.მართლაც, აღინიშნა, რომ „რაც მშვენიერია, კარგია“, ე.ი. სილამაზის ეფექტი თანამოსაუბრეს, ყოველგვარი ფაქტობრივი საფუძვლის გარეშე, ექსკლუზიურად შეუძლია მიაწეროს დადებითი თვისებებიხასიათი და მორალური თვისებები.

    მიმზიდველობის შეფასებისას განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა სახე.

    ფიზიკური მიმზიდველობის ფორმირებაში ყველაზე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს პოზა.ცნობილია, რომ კარგი პოზა ასოცირდება თავდაჯერებულობასთან და ოპტიმიზმთან, ასევე შინაგანი ძალადა ღირსება. ცუდი პოზა აღიქმება, როგორც დაუცველობის გამოვლინება და ძალიან ხშირად - დამოკიდებულება და დაქვემდებარება. ეს ყველაფერი ძალიან მნიშვნელოვანია გასათვალისწინებელი ადამიანებთან კონტაქტის დამყარებისას.

    2. თვითპრეზენტაცია.საკუთარი თავის წარმოჩენა მდგომარეობს სხვების ყურადღების ფოკუსირების უნარში მათ უდავო ღირსებებზე და ყველა შესაძლო გზით გადაიტანოს პარტნიორების ყურადღება ნაკლოვანებებისგან. ეს დიდწილად დამოკიდებული იქნება ფსიქოლოგიური ინიციატივის უნარზე, მახვილგონიერებაზე, ექსპრესიულობაზე და განსაკუთრებული სახის არტისტულობაზე.

    3. ჩაცმის სტილი.ტანსაცმლის სტილის არჩევანი, როგორც წესი, განიხილება, როგორც მტკიცებულება იმისა, თუ როგორია ადამიანი, როგორი თვითშეფასება აქვს მას. ზე ტანსაცმლის სტილის შეფასებაყურადღება მიაქციეთ შემდეგ მახასიათებლებს:

    ა) რამდენად შეესაბამება ტანსაცმელი შემთხვევას.

    ბ) რამდენად მოწესრიგებული აქვს ტანსაცმელი.

    გ) რამდენად შეესაბამება ტანსაცმელი დადგენილ სტერეოტიპს.

    ტანსაცმლის სტილის აღქმაში საკმაოდ სტაბილური სტერეოტიპებია. ასე რომ, ბიზნეს სამყაროს წარმომადგენლისთვის (განსაკუთრებით მაღალი რანგის ლიდერებისთვის) სასურველია კონსერვატიული სტილი. ეს ასევე ეხება დეტალებს: საათების, სანთებელების, ჰალსტუხების და ა.შ. წარმომადგენლებისთვის შემოქმედებითი პროფესიებიინდივიდუალობა და დამოუკიდებლობა უფრო სასურველია.

    4. განცდილი ემოციური მდგომარეობა.ძლიერი ემოციები იწვევს ფსიქოლოგიურ კონტაგიას; სიტუაცია, როდესაც ერთი ადამიანის ემოციებსა და გრძნობებს შეუძლია სხვების ხელში ჩაგდება.

    ეს არ უნდა დაგვავიწყდეს კარგ პირველ შთაბეჭდილებას ჩვეულებრივ ქმნიან ადამიანები, რომლებიც ქმნიან შთაგონებას, ოპტიმიზმს და სხვებს დადებითი ემოციები. ისინი სწრაფად გამსჭვალულნი არიან სიმპათიით და იწყებენ ნდობას, უფრო ხალისით მიდიან თავიანთი წინადადებებისა და სურვილებისკენ.

    დასასრულს, მკითხველს, ალბათ, აინტერესებს გაეცნონ სპეციალურ კვლევას, რომელიც ავლენს პირველი შთაბეჭდილების ფორმირებისა და ინტერპერსონალური შეფასების მახასიათებლებს სხვადასხვა პროფესიის წარმომადგენლებს შორის:

    ფიზიკოსები (საქმიანობის სახეობა პროფესორ კლიმოვის კლასიფიკაციის მიხედვით "ადამიანი - ტექნოლოგია"), ბიოლოგები ("ადამიანი - ბუნება"), იურისტები ("ადამიანი - ადამიანი"), მხატვრები ("ადამიანი - ხელოვნების სურათები"), ეკონომისტები. („ადამიანი – სიმბოლური სისტემები“). იურისტებმა, შემდეგ ბიოლოგებმა, შემდეგ ეკონომისტებმა და ხელოვანებმა ყველაზე ზუსტად გაართვეს თავი შეფასების ამოცანას. ფიზიკოსებმა ყველაზე მეტი შეცდომა დაუშვეს. გამოვყოთ მხოლოდ რამდენიმე ნიშანი, რომელსაც ეს სპეციალისტები ეყრდნობოდნენ თავიანთ შეფასებაში. ეს მონაცემები შეჯამებულია ცხრილში. ერთი.

    ცხრილი 1

    როგორც ცხრილი 1-დან ჩანს, იურისტების შეფასება ყველაზე ინფორმატიული აღმოჩნდა და ეს შემთხვევითი არ არის, რადგან მათი საქმიანობა უფრო კომუნიკაციური ხასიათისაა, ვიდრე სხვა პროფესიის წარმომადგენლების.

    ყველაზე დახვეწილი სიამოვნება სხვებისთვის სიამოვნების მინიჭებაა.

    J. La Bruyère

    არ დაგავიწყდეთ კომუნიკაციის პირველი 10 წამი, რომელიც გადამწყვეტია.სიარული, მიმიკა, ჟესტები, გარეგნობა, საუბრის მანერა - ეს ყველაფერი ძალიან მნიშვნელოვანია პირველი შთაბეჭდილებისთვის და განსაკუთრებით კომუნიკაციის პირველ 10 წამში. რა ხდება ჩვეულებრივ კონტაქტის პირველ 10 წამში?

    პირველი, თავდაპირველი გამოჩენა თანამოსაუბრის წინაშე. სასურველია, რომ პოზა და პოზააჩვენე შენი ენერგია და დინამიზმი.

    მეორეც, დახმარებასთან კონტაქტის დამყარება მზერა, შესაბამისი ღიმილი და ძლიერი მეგობრული ხელის ჩამორთმევა. სწორედ ისინი აცნობენ პარტნიორს მის მიმართ თქვენს განწყობას, თავდაჯერებულობასა და ურთიერთობებში გახსნილობის შესახებ.

    პირველი შთაბეჭდილების მესამე კომპონენტია ხმის ინტონაცია,რომელიც უნდა იყოს მეგობრული და გამომხატველი.

    შენი გადამწყვეტი და თავდაჯერებულობა შესრულებადიდწილად განსაზღვრავს, თუ როგორ დაგიკავშირდებათ პარტნიორი.

    იზრუნეთ საკუთარ იმიჯზე, დაწყებული ტანსაცმლით.

    გამოსახულების მოვლა იწყება საქმიანი კაციტანისა და ტანსაცმლის მოვლისგან: თავიდან (ყოველთვის კარგად და ლამაზად დავარცხნილი) ფეხებამდე (ყოველთვის შიგნიდან). კარგ მდგომარეობაშიდა სუფთა (!) ფეხსაცმელში).

    ტანსაცმლის როლსა და მნიშვნელობაზე საუბრისას პირველი შთაბეჭდილების ფორმირებაში, არ უნდა დაგვავიწყდეს მთავარი - კონკრეტულად რა. აღზრდა, ინტელექტი და კარგი მანერები შეუძლია ერთი შეხედვით ხალხის მოგება.

    დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს ერთი შეხედვით.კომუნიკაციის დასაწყისში განსაკუთრებული როლი ენიჭება პირველ შეხედვას. პირველ მომენტს, როდესაც პარტნიორები ხვდებიან და ესალმებიან ერთმანეთს, თან ახლავს პირველი თვალისმომჭრელი გამოხედვა. ჩვენი შეგნებული აღქმა სხვა ადამიანის შესახებ ყოველთვის ხდება პირდაპირი თვალის კონტაქტით.

    გამოცდილი თანამოსაუბრე ყოველთვის ცდილობს პარტნიორს თვალებში ღია გამოხედოს. მოგვიანებით კი, საუბარში, ხშირად უყურებს თანამოსაუბრის თვალებში, რათა ხაზი გაუსვას მისი სიტყვების მნიშვნელობას. ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ:

    მზერა ხელს უწყობს წინადადებას ისევე, როგორც სიტყვები;

    შეწყვეტა თვალის კონტაქტიდიდი ხნის განმავლობაში საუბრისას შეიძლება გამოიწვიოს საუბრის შეწყვეტა;

    როდესაც ერთი პარტნიორი საუბრობს, გამოცდილი მსმენელი არ საუბრობს

    საშუალებას აძლევს დუელს თვალებით, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს აგრესიულობა.

    გამოიყენეთ მხედველობის ენა სწორად.შემთხვევითი არ არის, რომ ამბობენ, რომ თვალები სარკეა. ადამიანის სული. მზერის ენა

    შეუძლია ბევრის თქმა, უფრო სწორად, თქვენი თანამოსაუბრის ნამდვილი გრძნობების შესახებ.