ქვემოთ მოცემულია 10 ფილოსოფიური თეორია, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს თქვენი შეხედულება სამყაროზე.
1. დიდი გამყინვარება
დიდი გამყინვარება არის თეორია იმის შესახებ, რომ ჩვენი სამყარო მიდის დასასრულისკენ.
ამ იდეის თანახმად, სამყაროს აქვს ენერგიის შეზღუდული მარაგი, რომელიც საბოლოოდ ამოიწურება, რაც გამოიწვევს აბსოლუტურ მუდმივ ყინვას. გასაგებია, რომ თერმული ენერგია წარმოიქმნება ნაწილაკების გადაადგილების დროს, ხოლო სითბოს დაკარგვა არის ბუნებრივი პროცესი, რის გამოც ნაწილაკების მოძრაობა ნელდება და, როგორც ჩანს, ერთ დღეს ყველაფერი შეჩერდება.
2. სოლიფსიზმი
სოლიფსიზმი არის ფილოსოფიური თეორია, რომ არაფერი არსებობს, გარდა ინდივიდუალური ცნობიერებისა. ერთი შეხედვით, ეს სასაცილო განცხადებაა. როგორ შეგიძლიათ მთლიანად უარყოთ ჩვენს ირგვლივ სამყაროს არსებობა? მაგრამ თუ დაფიქრდებით, ერთადერთი, რაშიც შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, არის თქვენი საკუთარი ცნობიერება. არ გჯერა? დაუთმეთ ერთი წუთი და დაფიქრდით თქვენს რეალისტურ ოცნებებზე. არ შეიძლება, რომ ყველაფერი შენს ირგვლივ წარმოუდგენლად რთული ოცნებაა? აქ შეიძლება წინააღმდეგი იყოს: ჩვენ გარშემორტყმული ვართ ადამიანებით და საგნებით, რომლებშიც ეჭვი არ გვეპარება, რადგან გვესმის, ვხედავთ, ვგრძნობთ მათ სუნს და გემოს. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც იღებენ LSD-ს, მაგალითად, ისევე დარწმუნებულნი არიან, რომ მათ შეუძლიათ შეეხონ ყველაზე დამაჯერებელ ჰალუცინაციების, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ დაჟინებით ვამტკიცებთ მათი ხედვის „არარეალურობას“.
თქვენი ოცნებები მიბაძავს შეგრძნებებს, რომლებიც აღიქმება ისევე, როგორც ტვინის სხვადასხვა ნაწილიდან მიღებული ინფორმაცია. თუ მოცემული მიმართულებით ვფიქრობთ, მაშინ ცხოვრების რომელ ასპექტებში შეგვიძლია დარწმუნებული ვიყოთ? არცერთი. სადილად მირთმეული ქათამი ან კლავიატურა თითების ქვეშ არ არის დარწმუნებული. თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია მხოლოდ საკუთარ აზრებში იყოს დარწმუნებული.
3. სუბიექტური იდეალიზმის ფილოსოფია
ჯორჯ ბერკლი, იდეალიზმის მამა, ამტკიცებდა, რომ ყველაფერი არსებობს, როგორც იდეა ვიღაცის თავში. ბევრმა მისი თეორია სისულელედ მიიჩნია, ფილოსოფოსის ზოგიერთი თანამებრძოლიც კი. ამბავი მიდის, რომ მისი ერთ-ერთი მოწინააღმდეგე დახუჭული თვალებიდაარტყა ქვა და თქვა: "ასე რომ უარვყავი!" მინიშნება ის იყო, რომ თუ ქვა მართლაც მხოლოდ მის წარმოსახვაში არსებობდა, მაშინ მას დახუჭული თვალებით არ შეეძლო წიხლის დარტყმა. ბერკლის უარყოფა ძნელი გასაგებია. ის დაჟინებით მოითხოვდა ყოვლისშემძლე და ყოვლისშემძლე ღმერთის არსებობას, რომელიც ყველაფერს ერთდროულად ხედავს. დასაჯერებელია?
4. პლატონი და ლოგოსი
პლატონი მსოფლიოში ყველაზე ცნობილი ფილოსოფოსია. რა თქმა უნდა, მას ჰქონდა საკუთარი აზრები რეალობაზე. ის ამტკიცებდა, რომ იმ რეალობის მიღმა, რომელსაც ჩვენ აღვიქვამთ, დევს „იდეალური“ ფორმის სამყარო. ყველაფერი, რაც ჩვენ ვხედავთ, არის მხოლოდ ჩრდილი, იმიტაცია იმისა, რაც სინამდვილეში არის. პლატონმა თქვა, რომ ფილოსოფიის შესწავლით, ჩვენ გვაქვს შანსი, თვალი გავუსწოროთ ყველაფერს, როგორც ეს სინამდვილეშია, აღმოვაჩინოთ აღქმის სრულყოფილი ფორმები. ამ გასაოცარი განცხადების გარდა, როგორც მონისტი, პლატონი ამტკიცებდა, რომ ყველაფერი ერთი სუბსტანციისგან იყო შექმნილი. ანუ, მისი თქმით, ბრილიანტი, ოქრო და ძაღლის განავალი ერთი და იგივე ძირითადი მასალისგან არის დამზადებული, მაგრამ განსხვავებული ფორმით. ატომებისა და მოლეკულების მეცნიერული აღმოჩენით, ეს განცხადება გარკვეულწილად დადასტურდა.
5. პრეზენტიზმი
დრო არის ის, რასაც ჩვენ თავისთავად ვიღებთ და ნებისმიერ მომენტში, როგორც წესი, მას ვყოფთ წარსულად, აწმყოდ და მომავალზე.
პრეზენტიზმი ამტკიცებს, რომ წარსული და მომავალი წარმოსახვითი ცნებებია და მხოლოდ აწმყოა რეალური. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დღევანდელი საუზმე და ამ სტატიაში ყოველი სიტყვა შეწყვეტს არსებობას მას შემდეგ, რაც წაიკითხავთ, სანამ ისევ არ გახსნით. მომავალი წარმოსახვითია, რადგან დრო არ შეიძლება იარსებოს მანამდე და მის შემდეგ, რაც მოხდა, წმინდა ავგუსტინეს სიტყვით.
6. მარადისობა
მარადიზმი პრეზენტიზმის საპირისპიროა. ეს არის ფილოსოფიური თეორია, რომელიც ეფუძნება მრავალშრიან დროს. ყველა დრო ერთდროულად არსებობს, მაგრამ განზომილება განისაზღვრება დამკვირვებლის მიერ. რას ხედავს, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას უყურებს. ამრიგად, დინოზავრები, მეორე Მსოფლიო ომიდა ჯასტინ ბიბერი - ყველაფერი ერთდროულად არსებობს, მაგრამ მხოლოდ მასში შეიძლება დაკვირვება გარკვეული ადგილი. თუ ადამიანი რეალობის ამ შეხედულებას იცავს, მაშინ მომავალი უიმედოა, ხოლო თავისუფალი ნება ილუზიაა.
7. ტვინი ქილაში
ტვინი ქილაში სააზროვნო ექსპერიმენტი, რომელიც იკავებს მოაზროვნეებს და მეცნიერებს, რომლებსაც ადამიანების უმეტესობის მსგავსად სჯერათ, რომ რეალობის ადამიანის გაგება დამოკიდებულია მხოლოდ სუბიექტურ შეგრძნებებზე.
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ მხოლოდ ქილაში ჩადებული ტვინი ხართ უცხოპლანეტელების ან შეშლილი მეცნიერების მიერ. როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ ამის შესახებ? და შეგიძლიათ უარყოთ შესაძლებლობა, რომ ეს თქვენი რეალობაა? ეს არის დეკარტის „ბოროტი დემონის“ თეორიის თანამედროვე ინტერპრეტაცია. ამ სააზროვნო ექსპერიმენტს მივყავართ მსგავს დასკვნამდე: ჩვენ არ შეგვიძლია დავადასტუროთ სხვა რაიმეს არსებობა, გარდა ჩვენი ცნობიერებისა.
თუ ახლა გაიხსენეთ ფილმი "მატრიცა", ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს იდეა დაედო საფუძვლად სამეცნიერო ფანტასტიკურ სამოქმედო ფილმს. მხოლოდ რეალურად ჩვენ არ გვაქვს წითელი აბი.
8. მულტი სამყაროს თეორია
ყველა თანამედროვე ადამიანს ერთხელ მაინც სმენია „მრავალ სამყაროს“ ან „პარალელური სამყაროს“ შესახებ. ამ ჰიპოთეზის მიხედვით, ბევრი ჩვენგანი (თეორიულად) წარმოგვიდგენია ჩვენი მსგავსი პარალელური სამყაროები, მცირე (ან მნიშვნელოვანი) განსხვავებებით.
მულტივერსიის თეორია ვარაუდობს, რომ შეიძლება არსებობდეს უსასრულო რაოდენობის ალტერნატიული რეალობა. მაგალითად, ერთ-ერთ მათგანში დინოზავრმა უკვე მოგკლა, შენ კი მიწაში წევხარ. მეორეში კი ძლიერი დიქტატორი ხარ. მესამეში შეიძლება ჯერ არ დაბადებულხარ, რადგან მშობლები ჯერ არ შეხვედრიან.
9. გამოგონილი რეალიზმი
ეს არის მულტი სამყაროს თეორიის ყველაზე მომხიბლავი ვერსია. სუპერმენი რეალურია. დიახ, ჰარი პოტერიც შეიძლება იყოს რეალური. ეს სწავლება, სამყაროების უსასრულო რაოდენობის გათვალისწინებით, ამბობს, რომ ყველაფერი სადღაც უნდა არსებობდეს. ასე რომ, ყველა ჩვენი საყვარელი სამეცნიერო და ფანტასტიკური ფანტასტიკა შეიძლება იყოს ალტერნატიული სამყაროს აღწერა, სადაც ყველაფერი საჭირო იყო ერთ ადგილზე გაერთიანდეს შესაძლო სამყაროს რეალიზებისთვის.
ფანტაზია არის უნარი შექმნას გონებრივი გამოსახულებები იმის შესახებ, რაც არ არის აღქმული გრძნობებით. გონების უნარი შექმნას ფსიქოლოგიური სცენები, საგნები ან მოვლენები, რომლებიც არ არსებობს, არ არსებობს და არ მომხდარა წარსულში. მეხსიერება სინამდვილეში ფანტაზიის გამოვლინებაა.
თითოეულ ადამიანს აქვს წარმოსახვის უნარი. ზოგიერთში ის შეიძლება იყოს ძალიან განვითარებული, ზოგიერთში კი ძალიან რბილი. ეს ვლინდება სხვადასხვა ხარისხით სხვადასხვა ადამიანში. წარმოსახვა საშუალებას გაძლევთ წარმოიდგინოთ მთელი სამყარო თქვენს გონებაში.
ეს საშუალებას გაძლევთ შეხედოთ ნებისმიერ სიტუაციას განსხვავებული წერტილიხედვა და საშუალებას გაძლევთ გონებრივად შეისწავლოთ წარსული და მომავალი. იგი ვლინდება სხვადასხვა ფორმით, რომელთაგან ერთ-ერთი სიზმრებია. მიუხედავად იმისა, რომ უბრალო სიზმრებმა შეიძლება გახადოთ არაპრაქტიკული.
ზოგიერთი სიზმარი, თუ უყურადღებოდ დარჩება, იძლევა დროებით ბედნიერებას, სიმშვიდეს და სტრესს. თქვენ შეგიძლიათ იმოგზაუროთ სინათლის სიჩქარით თქვენი ფანტაზიით სადმე, ყოველგვარი დაბრკოლების გარეშე.
ეს შესაძლებელს ხდის თავისუფლად, თუმცა დროებით, და მხოლოდ ამოცანებისგან, სირთულეებისა და უსიამოვნო გარემოებებისგან. ფანტაზია არ შემოიფარგლება მხოლოდ თქვენს თავში სურათების ნახვით. იგი მოიცავს ხუთივე გრძნობას და შეგრძნებას. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ ფიზიკური შეგრძნებები, სუნი, ხმები, გემოები, გრძნობები ან ემოციები.
ზოგიერთისთვის უფრო ადვილი დასანახია გონებრივი სურათები, სხვებს უფრო უადვილდებათ გრძნობების წარმოდგენა, ზოგს კი უფრო კომფორტულად გრძნობს, როცა წარმოიდგენს ხუთი გრძნობიდან ერთ-ერთის შეგრძნებას. წარმოსახვის სწავლება შესაძლებელს ხდის ყველა გრძნობის გაერთიანებას.
ძლიერი და განვითარებული ფანტაზიაარ გახდის მეოცნებე და არაპრაქტიკული.
პირიქით, ის აძლიერებს თქვენს შემოქმედებითობას და ასევე შესანიშნავი ინსტრუმენტია თქვენი სამყაროსა და ცხოვრების შესაქმნელად და აღდგენისთვის. ეს არის დიდი ძალა, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს თქვენი მთელი ცხოვრება. იგი ფართოდ გამოიყენება მაგიაში, შემოქმედებით ვიზუალიზაციასა და დადასტურებაში. ისინი არიან მოვლენის შემოქმედი და გარემოება.
როდესაც თქვენ იცით, როგორ იმუშაოთ მასთან, შეგიძლიათ თქვენი სურვილების ასრულება.
ფანტაზია თამაშობს დიდი როლიდა უდიდესი მნიშვნელობა აქვს თითოეული ჩვენგანის ცხოვრებაში. ეს ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალო ოცნებობა. ჩვენ ყველა ვიყენებთ მას, შეგნებულად თუ გაუცნობიერებლად, ჩვენი ყოველდღიური საქმიანობის უმეტესობაში.
ჩვენ ვიყენებთ ჩვენს ფანტაზიას წვეულებების, მოგზაურობის, სამუშაოს ან შეხვედრების დაგეგმვისას. ჩვენ ვიყენებთ მას, როდესაც აღვწერთ მოვლენებს, ავხსნით როგორ მოვძებნოთ კონკრეტული ქუჩა, ვწეროთ, ვუთხრათ ან მოვამზადოთ ტორტი.
ფანტაზია არის შემოქმედებითი ძალა, რომელიც საჭიროა ხელსაწყოს გამოსაგონებლად, კაბის ან შენობის დიზაინისთვის, სურათის დახატვისთვის ან წიგნის დასაწერად. წარმატებისთვის ნებისმიერ სფეროში დიდ როლს თამაშობს წარმოსახვის შემოქმედებითი ძალა. ის, რასაც რწმენითა და გრძნობით წარმოვიდგენთ, ჩვენთან მოდის.
ობიექტის ან სიტუაციის ვიზუალიზაცია, ხშირად მეორდება გონებრივი გამოსახულებაიზიდავს ობიექტს ან სიტუაციას ჩვენს ცხოვრებაში. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ მხოლოდ უნდა იფიქროთ პოზიტიური თვალსაზრისითჩვენი სურვილების შესახებ.
ეს სტატია ეძღვნება იმ შესაძლებლობებს, რაც ადამიანს შეუძლია მოიპოვოს ცნობიერების მეოთხე და მეხუთე დონეზე გადასვლისას.
როგორც წინა სტატიებში აღვნიშნეთ, ოთხგანზომილებიანი და ხუთგანზომილებიანი სივრცეები ძალიან მჭიდრო კავშირშია ერთმანეთთან. აქედან გამომდინარე, ძნელია იმ უნარების მიკუთვნება, რომლებიც იხსნება ამ რეალობის განვითარების დროს, მეოთხე ან მეხუთე დონეს. ზოგადად, ჩვენ ვსაუბრობთ ინფორმაციასთან და ენერგიასთან ურთიერთქმედების შესაძლებლობებზე და როცა ამის შესაძლებლობა იძლევა მეტიიმუშაოს ინფორმაციასთან, მაშინ ის შეიძლება ჩაითვალოს ოთხგანზომილებიანად და როცა ის დაკავშირებულია ენერგიის განცდისა და მასთან ურთიერთობის უნართან, მაშინ ამ ხარისხს შეიძლება ეწოდოს ხუთგანზომილებიანი. მაგალითად, ბევრ თანამედროვე კონტაქტს (არხებს) შეუძლია მიიღოს შეტყობინებები ზედა დონის წარმომადგენლებისგან, ან დედამიწის ველში მდებარე ენერგეტიკული სუბიექტებისგან. თუ ეს შეტყობინებები უფრო მეტად გადმოსცემს მნიშვნელობას, მაგრამ არა დახვეწილი სიბრტყის წარმომადგენლების ემოციებს, მაშინ კონტაქტის ეს მეთოდი შეიძლება მივაკუთვნოთ ოთხგანზომილებიანს. თუ კონტაქტორი ახერხებს სულიერი არსების ემოციების გადმოცემას, მაშინ ასეთი არხირება უკვე უფრო მეტად ავლენს ხუთგანზომილებიანი ცნობიერების შესაძლებლობებს.
თუმცა, ადამიანების უმეტესობას შეუძლია მხოლოდ მეხუთე დონის უნარებთან მიახლოება, მაგრამ არ გააცნობიეროს ისინი მთლიანად. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მეხუთე დონის შესაძლებლობები იხსნება ერთი ან რამდენიმე ადამიანის ურთიერთქმედების დროს, რომლებსაც შეუძლიათ ერთმანეთის მდგომარეობის დახვეწა. თუ ვინმე ააქტიურებს მათ ენერგეტიკული თვისებებიდამოუკიდებლად, შემდეგ პირველ რიგში ავითარებს ინდივიდუალურ ცნობიერებას. ხუთგანზომილებიანი შესაძლებლობები დაკავშირებულია კოლექტიურ ცნობიერებასთან და ვლინდება ჯგუფისა და ადამიანთა უფრო დიდი საზოგადოების დონეზე.
მიზეზი ის არის, რომ მეხუთე დონეზე გადასვლის შესაძლებლობა დიდწილად დამოკიდებულია ენერგეტიკულ პირობებზე, რომელშიც ადამიანები იმყოფებიან. სანამ ადამიანი პიროვნული განვითარებით არის დაკავებული, მას შეუძლია მხოლოდ მეხუთე საფეხურზე გადასასვლელად მოემზადოს, გააცნობიეროს თავისი სურვილები, რომლის მეშვეობითაც შესაძლებელია მისი ღრმა მდგომარეობის შეგრძნება. ამ მდგომარეობის გამოვლენის უნარი ადამიანის ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებაა და ამისთვის ის იბადება სამყაროში. შინაგანად მომზადებით თავისი უნიკალური ენერგიის გასათავისუფლებლად, ადამიანს შეუძლია გაააქტიუროს თავისი სხეულის მრავალი უნარი, რომელიც დაკავშირებულია როგორც საოპერაციო ინფორმაციას, ასევე ენერგიის განცდასთან. პიროვნული აქტივაციის ეს პროცესი შეიძლება განხორციელდეს ადამიანის სურვილში შემავალი ენერგიის მეშვეობით და ემოციური ენერგიის ეს წყარო იხსნება სხეულის დონეზე. ამ გააქტიურების წყალობით ადამიანის სასიცოცხლო ენერგია მისი ინდივიდუალური ვიბრაციებით იფერება და ამის გამო სხეულში იწყებს რეზონანსს ღრმა ვიბრაცია, რომელიც ადამიანის ინდივიდუალობაა. ასეთი პროცესი ენერგეტიკული სხეულის ინტეგრაციის, მისი ნაკადების მორგებისა და სტრუქტურის დაბალანსების საშუალებას იძლევა. ენერგეტიკული პროცესების მუშაობის თანმიმდევრულობა აისახება ფიზიკურ სხეულზე, ადამიანი უფრო მეტ სიმსუბუქეს იგრძნობს მოძრაობაში და დახარჯავს ნაკლებ ენერგიას ფიზიკური დატვირთვისას. ანალოგიურად, ეს გავლენას მოახდენს ემოციურ მდგომარეობაზე, რომელიც გახდება უფრო მშვიდი და თანაბარი, გახდის ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს აღქმას უფრო სუფთა. გარდა ამისა, შინაგანი ინტეგრაცია გავლენას მოახდენს ფსიქიკურ სფეროზეც, რომელიც ასევე გახდება ინფორმაციის უფრო სუფთა გამტარი და საშუალებას მისცემს ნებისმიერი მსჯელობა განხორციელდეს მარტივად და დაუმახინჯებლად.
ამრიგად, ადამიანის შინაგანი ინტეგრაციის პროცესი გავლენას მოახდენს მის სამ მთავარ სხეულზე - ფიზიკურ, ენერგიულ და გონებრივ სხეულზე. ასეთი ინტეგრაცია შედგება ცალკეული ნაწილების გაერთიანებაში, რომლებიც ქმნიან ადამიანის ცნობიერებას. ცნობიერების თითოეული ნაწილი არის ადამიანის საინფორმაციო-ენერგეტიკული ველის ნაწილი, რომელიც დაკავშირებულია გამოვლენილ (ყოველდღიურ) ცნობიერებასთან ან ქვეცნობიერთან. მაგალითად, ყოველდღიური მეხსიერება შედგება მრავალი უჯრედისგან, რომლებშიც ადამიანი ათავსებს იმ სიტუაციების დეტალებს, რომლებიც მას ცხოვრებაში ხდება.
მეხსიერების უჯრედებს შორის საზღვრები საჭიროა გარე სამყაროდან შემოსული ინფორმაციის სისტემატიზაციისთვის. თუმცა, ასეთი საზღვრები არ იძლევა იმის საშუალებას, რომ მოიპოვოს ჰოლისტიკური სენსორული აღქმა იმაზე, რაც ხდება. მეხსიერების უჯრედების ენერგია ცირკულირებს ძალიან შეკუმშულ ჩარჩოში, ამიტომ მისი ნაკადები ხდება წყვეტილი და შეზღუდული ვიბრაციით. ეს, თავის მხრივ, იწვევს მოგონებების დაბნელებას, რომელსაც შეუძლია წარსული მოვლენების შესახებ ინფორმაციის საკმაოდ კარგად გადმოცემა, მაგრამ ემოციურმა შინაარსმა შეიძლება არ დააკმაყოფილოს ადამიანი. მიზეზი ისაა, რომ ყოველდღიური მეხსიერება მოწყობილია ოთხგანზომილებიანი რეალობის პრინციპების მიხედვით და წარმოადგენს ინფორმაციის მრავალი ერთეულისგან შემდგარ მატრიცას. ასეთი მეხსიერების მოწყობილობა ყველაზე მოსახერხებელია ჩვეულებრივი შაბლონების აღქმისთვის. ფიზიკური სამყაროამიტომ მან იპოვა ასეთი ფართო გამოყენება როგორც ცოცხალ ორგანიზმებში, ასევე თანამედროვე ტექნოლოგიებში.
მაგალითად, კომპიუტერის მეხსიერება შედგება უჯრედებისგან, მისი დანარჩენი დაფები და მიკროსქემები ასევე შეიძლება ჩაითვალოს ამ მოწყობილობის ცნობიერების ნაწილად. თითოეულ ასეთ დეტალს აქვს თავისი ენერგეტიკული სტრუქტურა, რომელიც გამოიხატება მატერიაში. ანალოგიური კავშირი ენერგეტიკასა და ფიზიკურ პროცესებს შორის შეიმჩნევა ადამიანის ორგანიზმში და მაგალითად მეხსიერებაში ვლინდება ნერვული ქსელიტვინის უჯრედები და უჯრედის სტრუქტურაორგანოები შეიძლება ჩაითვალოს ცნობიერების სხვა ნაწილებად, რომელთაგან თითოეული ასრულებს თავის ფუნქციებს. მაგალითად, გული საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ და გამოხატოთ ემოციები, მისი სტრუქტურა კი ეხმარება მას იყოს ენერგეტიკული ვიბრაციების მაღალი ხარისხის რეზონატორი. კუჭი არის ერთგვარი პორტალი, რომლის მეშვეობითაც ხდება ადამიანის სენსუალური კომუნიკაცია გარე სამყაროსთან და კერძოდ, საკვებში შემავალი ემოციური ენერგია შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და ხდება მისი სასიცოცხლო ენერგიის ნაწილი.
თითოეული ორგანო ვლინდება არა მხოლოდ ენერგეტიკულ დონეზე, არამედ გონებრივ დონეზეც, ანუ ის არის ერთგვარი ინფორმაციის საცავი. სხეულის ორგანოების უმეტესობა, როგორიცაა ტვინი და ზურგის ტვინი, იყოფა მეხსიერების უჯრედებად და შეიცავს ცოდნას, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს სიცოცხლისთვის. თუ ტვინში ჩაწერილი ინფორმაცია უფრო მეტად უკავშირდება ყოველდღიურ ცხოვრებას და ადვილად რეალიზდება, მაშინ დანარჩენი სხეულის უჯრედებში შენახული ინფორმაცია ქვეცნობიერთან არის დაკავშირებული და ჩვეულებრივ არ იყენებს ადამიანს. ითვლება, რომ ქვეცნობიერი ინფორმაციის მიუწვდომლობის მიზეზი არის მისი გამოუყენებლობა ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის.
ქვეცნობიერი გონება ინახავს ადამიანის საკუთარ მოგონებებს, რომლებიც დაკავშირებულია ცხოვრების იმ მომენტებთან, რომლებიც არ არის მნიშვნელოვანი საზოგადოებაში განხორციელებისთვის. თუმცა, ბევრი ასეთი შთაბეჭდილება შეიძლება გახდეს ემოციური მხარდაჭერა და მხარი დაუჭიროს ადამიანს სახელმწიფო დონეზე. საკუთარი თავისთვის რაიმე ნათელი და ღირებული მოვლენის გახსენებით, ადამიანი ენერგიულად განახლდება, მისი სხეულის არხები იწმინდება და სასიცოცხლო ენერგიას უფრო ადვილად და ჰარმონიულად მიედინება. სინამდვილეში, ნებისმიერი ხარისხიანი შთაბეჭდილება, რეალურ დროში განცდილი ან მეხსიერების სახით, არის სხეულის ნამდვილი ენერგეტიკული კვება, მისი სტრუქტურის განახლება და შენარჩუნება.
მეორეს მხრივ, ქვეცნობიერი გონება არის ადამიანის სენსორული გამოცდილების უნიკალური საცავი და ეს მოგონებები ხშირად ბევრად უფრო გაჯერებულია ემოციებით, ვიდრე ინფორმაცია, რომელიც შეიცავს ტვინის ყოველდღიურ მეხსიერებას. ფაქტია, რომ თავის ტვინში არის აღქმის ფილტრი, რომელიც გადის ყველა ვიბრაციას. ადამიანის მიერ მიღებულიფიზიკური გრძნობების მეშვეობით. ტვინის მეხსიერების სტრუქტურაში ჩვეულებრივ ინახება მხოლოდ შიშველი ინფორმაცია, რომელზედაც შეიძლება აშენდეს ადამიანის ქმედებები, რომლებიც შეესაბამება საზოგადოებაში. ემოციურ შინაარსს ტვინი ზედმეტ ინფორმაციას განიხილავს და ის გრძელ ყუთში - ქვეცნობიერშია ჩადებული.
ერთის მხრივ, აღქმის ასეთი ფილტრის მუშაობა გამართლებულია, რადგან ის საშუალებას აძლევს გონებრივ აქტივობას უფრო მარტივი და პრაქტიკული გახდეს, რადგან მეხსიერებაზე მოხსენიებისას ადამიანს არ სჭირდება ბევრი დეტალის აღდგენა. თუ შევადარებთ გონებრივი აქტივობაადამიანის კომპიუტერის მუშაობისას, მაშინ ტვინის მუშაობის ასეთი ხელშეწყობა საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ მისი პროდუქტიულობა და გაზარდოთ ოპერატიული მეხსიერება ანალიზისთვის სივრცის გათავისუფლებით. ასეა თუ ისე, ადამიანის სხეულის ევოლუციის დროს ტვინი ერთგვარ ანალიტიკურ ცენტრად იქცა და ამ ამოცანას შესანიშნავად უმკლავდება.
თუმცა, ტვინის გონებრივი აქტივობა არ აძლევს ადამიანს განხორციელების საშუალებას მაინც მნიშვნელოვანი სამუშაოდაკავშირებულია ენერგიის განცდასთან. ადამიანის ტვინი პრაქტიკულად მოკლებულია ემოციური გამოცდილებადა მისი უჯრედები არსებობენ სენსორული შთაბეჭდილებების უკიდურეს დეფიციტში. ერთადერთი გზა ტვინს შეუძლია ემოციების განცდა არის ასოციაციების შექმნა გონებრივი აქტივობის ვიზუალური სურათების გამოყენებით. მაგალითად, როდესაც აზროვნება ჩნდება ადამიანის თავში, მას შეუძლია მისი ვიზუალიზაცია, მის წარმოსახვაში დაუკავშიროს ადრე მომხდარ სიტუაციას, რაღაც ობიექტს ან ფენომენს, რომელიც მას ამ აზრს ახსენებს. ასეთი ასოციაციების შექმნის წყალობით, გონებრივი აქტივობა უფრო ხარისხიანად ხდება, რადგან თითოეული აზრი, რომელიც იძენს საკუთარ ინდივიდუალობას, შეიძლება უფრო ხარისხიანად აღიქვას და დაიმახსოვროს.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნებისმიერი აზროვნების ფორმა შეიძლება შეივსოს ენერგიით და ეს ხდება მხოლოდ ასოციაციების დახმარებით. აკავშირებს თავის ფანტაზიას, ადამიანი აქტიურდება ენერგიის ნაკადებისხეულში, რომლებიც აღადგენს დაკარგულ კავშირებს ტვინში შენახულ შიშველ ინფორმაციასა და ქვეცნობიერში შემავალ ემოციურ შინაარსს შორის. სინამდვილეში, ასოციაციური გამოსახულება არის ერთგვარი სიმბოლო, რომლის საშუალებითაც ადამიანს შეუძლია გაააქტიუროს გარკვეული ენერგეტიკული კავშირი თავის სხეულში, გადის ტვინის მეხსიერების უჯრედებსა და ზოგიერთი ორგანოს უჯრედებს შორის, რომლებიც იპყრობენ ადამიანის მიერ განცდილ გრძნობებს. რაღაც სიტუაცია, რომლის აღდგენასაც ის ახლა ცდილობს. ანუ ტვინის ასოციაციური აქტივობა საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ ინტეგრაციის პროცესი ადამიანის სხეული, რომელიც არის მომზადება ცნობიერების მეხუთე საფეხურზე გადასასვლელად.
ზოგადად, ადამიანი, რომელიც სრულად იყენებს თავისი ფანტაზიის შესაძლებლობებს, ეხმარება სხეულს განაახლოს ენერგეტიკული სტრუქტურა და შექმნას დახვეწილი ურთიერთობები მის ნაწილებს შორის. მაგალითად, თუ ადამიანი კომუნიკაციის დროს იყენებს ვიზუალურ სურათებს, მაშინ მას ეძლევა შესაძლებლობა უკეთ გადმოსცეს თავისი გრძნობები და ამ ხელსაწყოს იყენებენ მსახიობები და ბევრი ხელოვანი. მაგრამ თუნდაც სოციალური აქტივობაადამიანი არ არის დაკავშირებული ემოციების გამოხატვასთან, ფანტაზიის კავშირი ეხმარება მას მიზნების უფრო ხარისხიანად რეალიზებაში. მაგალითად, ინჟინერმა შეიძლება გამოიყენოს ასოციაციები შექმნისას რთული სქემები, და ასეთი გამოსახულებები საშუალებას მისცემს მას ადვილად გაიგოს მისი ნახატები, რაც მის აღქმას მოცულობითი და მრავალმხრივი გახდის. მძღოლს შეუძლია გამოიყენოს ასოციაციები ბილიკის დამახსოვრებისას, რითაც არ დაეყრდნოს მხოლოდ ნავიგატორის შესაძლებლობებს, რომელიც ყველაზე შეუფერებელ მომენტში შეიძლება წარუმატებელი იყოს, მართოს ადამიანი არასწორი მარშრუტით. სპორტსმენს შეუძლია თითოეული ვარჯიში დააკავშიროს რაიმე სასიამოვნო ან ნათელ სურათთან. ვარჯიშის დროს მას შეუძლია დაიმახსოვროს ეს ნახატები, რომელთა ვიზუალიზაცია დაეხმარება მის სხეულს ემოციური ენერგიით ავსებასა და გახადოს ფიზიკური პროცესებიუფრო აქტიური, რაც დადებითად იმოქმედებს შედეგებზე.
ყველა ეს მაგალითი მიუთითებს იმაზე, რომ ფანტაზია არის ადამიანის ერთ-ერთი მთავარი უნარი, რომელიც საშუალებას აძლევს მისი სხეულის შინაგანი რესურსების გააქტიურებას და ენერგიის ნაკადების გაშვებას. თითოეულ ადამიანს აქვს საკმარისი სასიცოცხლო ენერგია, რათა განახორციელოს მრავალი მისი უნარის გააქტიურება და მათზე წვდომა შეიძლება გაიხსნას წარმოსახვით. თუმცა, ამ ენერგიის უმეტესი ნაწილი არააქტიურ მდგომარეობაშია და ჩვეულებრივ ცირკულირებს სხეულის ორგანოებსა და ქსოვილებში ყველაზე პატარა წრეებში. მიზეზი ის არის, რომ გონებრივი აქტივობის განხორციელებისას ადამიანი იშვიათად მიმართავს ქვეცნობიერის მეხსიერებას და, შესაბამისად, არ ქმნის ასოციაციურ კავშირებს, რის წყალობითაც ენერგია თავისუფლად მოძრაობდა მთელ სხეულში.
თუ ასეთი ურთიერთკავშირი აშენდებოდა სხეულში, რომელიც აერთიანებდა ცნობიერების სხვადასხვა უჯრედებს, მაშინ ენერგიის ნაკადები გახდებოდა უფრო ამპლიტუდა და აქტიური, ხოლო ქვეცნობიერში არსებული მოგონებები უფრო ხელმისაწვდომი გახდებოდა. შინაგანი ურთიერთობების ასეთი გასწორება შეიძლება ჩაითვალოს ენერგეტიკული სხეულის აღორძინების პროცესად, რომელიც დადებითად იმოქმედებს დანარჩენ ორ სხეულზე - გონებრივ სხეულზე, რომელიც გამოხატულია უჯრედებისა და ორგანოების საინფორმაციო სტრუქტურაში და ფიზიკურ სხეულზე.
თანამედროვე ადამიანების უმეტესობისთვის, სიცოცხლის განმავლობაში ენერგეტიკული კავშირებიორგანოებსა და ქსოვილებს შორის კვლავ სუსტდება და ეს არის დაბერების მთავარი მიზეზი. სინამდვილეში, სიბერე დისბალანსის შედეგად მოდის შიდა პროცესები, რის შედეგადაც ენერგია იწყებს კონცენტრირებას ცალკეული ნაწილებიორგანიზმი, ხოლო სხვებში ის ამოწურულია. ენერგიით ზედმეტად გაჯერებული ქსოვილები და ორგანოები იწყებენ განსაკუთრებით აქტიურ მუშაობას და უფრო სწრაფად ცვდებიან, ხოლო სხეულის ნაწილები, რომლებიც განიცდიან ენერგიის ნაკლებობას, როგორც ჩანს, იძინებენ და არ მუშაობენ. სრული ძალითმისი პოტენციალის გამოყენების შეწყვეტა.
უფრო მეტიც, სხეულის უმეტესი ნაწილი ჩვეულებრივ არააქტიურ მდგომარეობაშია და ცალკეული ორგანოების მხოლოდ ზოგიერთი ზონა რჩება აქტიური. მაგალითად, გონებრივი აქტივობის დროს ჩვეულებრივ გამოიყენება მხოლოდ ცერებრალური ქერქი და მთელი მისი მოცულობა, რაც ხსნის შესაძლებლობებს ასოციაციური აზროვნება, გამოიყენება პროცენტის მეასედში. სპორტის დროს ადამიანის კუნთები მხოლოდ ნაწილობრივ აქტიურდება, მუშაობს მათი მცირე რაოდენობით ბოჭკოებით და მათი უმეტესობა უმოქმედო რჩება. სხეულის ასეთი ნაწილობრივი ჩართვა იწვევს მისი ზოგიერთი ნაწილის ნაადრევ ცვეთას, ხოლო ნაწილის შესუსტებას, რომლებიც უმოქმედოდ თანდათან კარგავენ შესაძლებლობებს.
ანუ დაბერების მიზეზი არის ორგანიზმზე არათანაბარი დატვირთვა და მისი ფიზიოლოგიური პროცესების დისბალანსი. ფიზიკური დისბალანსი დაკავშირებულია ენერგიის ნაკადების დისბალანსთან და ამ დისბალანსის ერთ-ერთი მიზეზი დომინირებაა. ანალიტიკური აქტივობებიტვინი სხვა პროცესებზე.
შეიძლება ითქვას რომ მთავარი მიზეზიდაბერება და მრავალი ფიზიკური დარღვევა - თავის ტვინის ჰიპერტროფიაში და მის დომინირებაში დანარჩენ სხეულზე. ასეთი ტენდენცია ვლინდება ემოციის თეორიაში, რომლის მიხედვითაც ცხოველთა განვითარება ხდება ცეფალიზაციის გზით, ანუ ტვინის გადიდებისა და მისი აგებულების გართულებით. ეს ყველაფერი გადარჩენის ბევრ ინსტინქტშიც ვლინდება, მაგალითად, საფრთხის შემთხვევაში ადამიანი ხელებით იხურავს თავს და არა სხეულის სხვა ნაწილს. რა თქმა უნდა ეს უპირობო რეფლექსიგამართლებულია, რადგან თავი შეიცავს ფიზიკური გრძნობის ორგანოების უმეტესობას. მეორეს მხრივ, თავისადმი განსაკუთრებული ფრთხილი დამოკიდებულება ადამიანებს აფიქრებინებს, რომ მთელი მათი ცხოვრება ამ ორგანოზეა დამოკიდებული. თუმცა, ტვინი მხოლოდ ანალიზატორია, რომელიც აბსოლუტურად აუცილებელია სიცოცხლისთვის, მაგრამ მნიშვნელობით არ აღემატება სხეულის სხვა ნაწილებს.
სხეულის თითოეული უჯრედი ატარებს არა მხოლოდ ბიოლოგიური ფუნქციები, მაგრამ ასევე არის ემოციური ენერგიის რეზონატორი, ასევე ღირებული მოგონებების მცველი. ამ თვალსაზრისით, სხეულის ყველა უჯრედი თანაბარია და ადამიანმა თანაბრად უნდა გამოიყენოს მთელი ცხოვრების მანძილზე. შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანთა საზოგადოების კონტექსტში ბოლო მუხლში ნახსენები თანასწორობისა და სამართლიანობის პრინციპები უნდა იქნას გამოყენებული ადამიანის სხეულზე. როგორც თითოეულ ადამიანს აქვს ინდივიდუალობა, თითოეულ უჯრედს აქვს ასეთი არაჩვეულებრივი ღირებულება. შესაძლოა, თუ ადამიანს ახსოვს მისი უჯრედების თანდაყოლილი პოტენციალი, ეს დაეხმარება მას გამოვლინებაში.
უჯრედების გაღვიძების მთავარი საშუალებაა ადამიანის ფანტაზია, რომლის მეშვეობითაც შეგიძლიათ ორგანიზმში ჰარმონიული მიმოქცევის აღდგენა და სასიცოცხლო ენერგიის თანაბრად გადანაწილება. უჯრედული ინტეგრაციის ეს პროცესი ჰგავს ადამიანებს შორის მრავალმხრივი სენსორული ურთიერთობების აგებას, რაც შეიძლება მოხდეს ადამიანთა საზოგადოების ცნობიერების მეხუთე დონეზე გადასვლისას. ამიტომ ორგანიზმში ცირკულაციის დამყარება არის აუცილებელი ტრენინგი, რომელიც ადამიანს შეუძლია დახარჯოს თავისი ცნობიერების გადასვლის განსახორციელებლად. მიუხედავად იმისა, რომ ამ შემთხვევაში ადამიანი ჯერ კიდევ ვერ შეძლებს ხუთგანზომილებიანი შესაძლებლობების გარეგნულად გამოვლენას, ის უკვე მზად იქნება სხვა ადამიანებთან გაერთიანების პროცესისთვის. ენერგეტიკული სხეულის საბოლოო გააქტიურება მოხდება, როდესაც იქმნება ხელსაყრელი გარეგანი პირობები, რაც შეიძლება შედგებოდეს თანამოაზრე ადამიანების ჯგუფის თანდასწრებით, რომელთანაც სენსუალური კომუნიკაცია საშუალებას მისცემს ადამიანს გამოავლინოს თავისი ღრმა მდგომარეობა.
თუმცა, არსებითი ნაწილიადამიანს შეუძლია დამოუკიდებლად ჩაატაროს ტრენინგი და ის გულისხმობს მის ინდივიდუალობასთან კავშირის მოპოვებას, რაც გამოიხატება მისი ცხოვრების ენერგიის უნიკალურ ვიბრაციებში. თუ ადამიანი იცნობს საკუთარ თავს, მაშინ ჯგუფის წევრებთან კომუნიკაცია მისთვის მარტივი და გასაგები გახდება, მას უბრალოდ სჭირდება ენერგეტიკული ველის გაფართოება სხვა ადამიანებზე. თუ ადამიანმა არ იცის საკუთარი ღრმა მოთხოვნილებები, მაშინ ჯგუფში მისმა ურთიერთქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ უფრო დიდი დანაკარგი, როდესაც სხვა ადამიანების ველები გადაფარდება მის ენერგეტიკულ სტრუქტურაზე, რაც ხელს უშლის მას საკუთარი გრძნობების გაგებაში.
რა თქმა უნდა, თუ ჯგუფში ურთიერთობები აგებულია არა კონკურენციაზე, არამედ ურთიერთდახმარებაზე, მაშინ გარშემომყოფებს შეუძლიათ დაეხმარონ ადამიანს საკუთარი თავის რწმენაში და სიტყვასიტყვით ააშენოს მისი ენერგეტიკული სტრუქტურა. ამრიგად, ჯგუფის ენერგეტიკული ველი გახდება ჰოლისტიკური და ჰარმონიული, რომელიც მხარს უჭერს საზოგადოების თითოეულ წევრს საკუთარი შინაგანი რესურსების გამოვლენაში. თუმცა, თუ ადამიანი ჯგუფში გაწევრიანებამდე ახორციელებს დამოუკიდებელ მუშაობას, ის შექმნის წინაპირობებს მისი ცნობიერების ხარისხობრივად და შეუფერხებლად მეხუთე საფეხურზე ასვლისთვის. ამ სტატიის გაგრძელებაში განიხილება ასეთი ტრენინგის ნიუანსი და აღწერილი იქნება შესაძლებლობები, რომლებიც შეიძლება გაიხსნას საკუთარი სხეულის ინტეგრაციის პროცესში.
ზემოაღნიშნულის შეჯამებით შეგვიძლია მივიდეთ შემდეგ დასკვნამდე: ადამიანის ფანტაზია არის ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული ინსტრუმენტი, რომლის მეშვეობითაც შეიძლება განხორციელდეს პიროვნული გააქტიურება და ცნობიერების უფრო მაღალ დონეზე გადასვლა. ფანტაზიას შეუძლია გაააქტიუროს როგორც ოთხგანზომილებიანი, ასევე ხუთგანზომილებიანი თვისებები და უფრო მეტიც, ის საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ სისტემატური და ჰარმონიული გადასვლა მეოთხე დონიდან მეხუთეზე. მაგალითად, პიროვნების ჩვეული გონებრივი აქტივობა შეიძლება ჩაითვალოს შეზღუდულ ინსტრუმენტად, რომელიც აიძულებს მას ემოქმედოს შიშველი აზროვნების ფორმებით, რომლებიც არ შეიცავს ენერგიას და, შესაბამისად, შემოიფარგლება მხოლოდ ოთხგანზომილებიანი აღქმის შესაძლებლობებით, რომელიც დამოუკიდებლად არ შეიძლება გაფართოვდეს მეხუთე დონეზე. . მაგრამ წარმოსახვის შეერთებით და ასოციაციების გამოყენებით, ადამიანი იწყებს ენერგიის ნაკადების აღდგენას მისი სხეულის შიგნით და ტვინის ენერგეტიკული სტრუქტურა პოულობს კონტაქტს დანარჩენ სხეულთან. ამავდროულად, ადამიანის ფსიქიკური სხეული, რომელიც ჩვეულებრივ საზრდოობს მხოლოდ ტვინის აქტივობით, იწყებს სხვა ორგანოების მხარდაჭერის მიღებას და იძენს საკმარის ძალას სხვა სხეულებთან კონტაქტის დასამყარებლად - ემოციური და ფიზიკური. ანუ ფანტაზია არის ადამიანის ისეთი უნარი, რომელსაც უზრუნველყოფს სამივე ორგანოს მუშაობა და ხელს უწყობს მათ თანდათანობით ინტეგრაციას. ალბათ თუ ბევრი თანამედროვე ადამიანებიგააცნობიეროს რა ძალა აქვს მათ ფანტაზიას, მაშინ ეს უკვე საკმარისი იქნება ცნობიერების მეხუთე საფეხურზე გადასასვლელად პირადი მომზადებისთვის.
ზოგადად, უმეტესი ნაწილის გააქტიურების პროცესი ფსიქიკური შესაძლებლობები, რომლის შეძენაც შეიძლება მიუთითებდეს ადამიანის წარმატებულ გადაადგილებაზე მეხუთე საფეხურზე. მაგალითად, ენერგეტიკული ხედვის განვითარებით, ადამიანს შეუძლია შექმნას ასოციაცია თითოეული გამოცდილი ემოციისთვის, რითაც ფაქტიურად ვიზუალურად წარმოაჩენს მას გარედან მოსულ ენერგიის ნაკადს. საკონტაქტო პირს ასევე შეუძლია გამოიყენოს ვიზუალური გამოსახულება, რათა ინფორმაციის ნაკადი ცოცხალი და მოცულობითი იყოს. ამის გამო, დახვეწილი სიბრტყიდან გადაცემულ აზროვნების ფორმებში გამოჩნდება ემოციური კომპონენტი, რომელიც შეიძლება დარჩეს გამოუცხადებელი, მხოლოდ აღქმის გონებრივი შესაძლებლობების გამოყენებით.
სუნთქვის პრაქტიკით დაკავებულ ადამიანს შეუძლია წარმოსახვის დაკავშირებაც, რითაც მისი სუნთქვა გააქტიურდება და იმოქმედებს არა მხოლოდ ჩვეულებრივზე. ფიზიოლოგიური პროცესები, მაგრამ ის ასევე გახსნის დახვეწილ არხებს, რომლებშიც ენერგია აქამდე არ გასულა. ანუ ფანტაზიას შეუძლია ავსება დაკარგული ბმულიადამიანის ნებისმიერ მოქმედებაში, კიდევ ორს აკავშირებს ერთი სხეულის მუშაობასთან. მაგალითად, სტანდარტული არხების დროს ჩვეულებრივ გამოიყენება ფსიქიკური სხეული, ხოლო დანარჩენი ორი პრაქტიკულად უმოქმედოა. წარმოსახვის გამოყენება საშუალებას აძლევს ემოციურ სხეულს ჩაერთოს პროცესში, რაც მასთან ერთად გაიყვანს ფიზიკურ სხეულსაც. მაგალითად, არხი, რომელმაც დაიწყო ინფორმაციის ნაკადის აღქმა გრძნობების დონეზე, აღივსება შთაგონებით და ვეღარ შეძლებს მშვიდად და მშვიდად ლაპარაკს. მისი ხმის ვიბრაციები შეფერილი იქნება დახვეწილი ინტონაციებითა და ოვერტონებით, რომლის მეშვეობითაც მსმენელამდე მიაღწევს გზავნილის გადმომტანი სულიერი არსების ემოციური მდგომარეობის ნიუანსები. შემდეგ არხერი კიდევ უფრო დაისვენებს, საშუალებას მისცემს მის ფიზიკურ სხეულს ჩაერთოს პროცესში და დაიწყებს თვითნებური ჟესტების გაკეთებას ხელებით, შეეცდება გამოხატოს ის, რასაც გრძნობს, ან თუნდაც დაიწყოს თავისუფალი ცეკვა, რომელიც გამოხატავს დინებას. ემოციები მის მოძრაობებში. ეს მაგალითი გვიჩვენებს, რომ ორი სხეულის - გონებრივი და ემოციური - ერთობლივი მუშაობა უზრუნველყოფს მესამე - ფიზიკურის თანდათანობით კავშირს. მსგავსი ინტეგრაცია შეიძლება განხორციელდეს სხვა გზებით, რომელიმე ორ ორგანოს შორის ურთიერთობის დამყარებით, მესამეს ჩართვაში.
როგორც არხების ზემოაღნიშნულ შემთხვევაში, სხეულებს შორის კონტაქტის შესაქმნელად ყველაზე მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტი წარმოსახვაა. მაგალითად, წარმოსახვის საშუალებით, იოგები მარტივ ფიზიკურ ვარჯიშებს აქცევენ ენერგეტიკული პრაქტიკა. ანუ, იოგა მოდის ფიზიკური სხეულიდან და სურათების გამოყენება მოიცავს ენერგეტიკული სხეული, რაც თავის მხრივ ააქტიურებს ფსიქიკური სხეულის რესურსებს. ფსიქიკური სხეულის შესაძლებლობების გამოვლინება არის ცნობიერების ამაღლება, ისევე როგორც მრავალი იოგის უნარი დაკავშირება მაღალი დონეებიცნობიერება, იქიდან დახვეწილი აზროვნების ფორმების დახატვა და სამყაროს სტრუქტურის გაცნობა.
მეორეს მხრივ, ადამიანს შეუძლია დაიწყოს ინტეგრაციის პროცესი ემოციური სხეულიდან, მაგალითად, მკურნალს, რომელიც გრძნობს, რომ ენერგია კარგად მიედინება, შეუძლია წარმოსახვის საშუალებით წარმოსახვის საშუალებით წარმოაჩინოს რა ხდება დახვეწილ სიბრტყეში და დაიწყოს უფრო მეტი გაიგოს ენერგეტიკული პროცესების შესახებ. ენერგეტიკული ხედვის განვითარებით, მკურნალი ხდება უფრო ცნობიერი, რაც ნიშნავს, რომ ის რთავს თავისი გონებრივი სხეულის შესაძლებლობებს. აღქმის ასეთი გაფართოება გავლენას მოახდენს მკურნალის ფიზიკურ სხეულზეც, ვინაიდან ვიზუალური გამოსახულების გამოყენება ორგანიზმს ეხმარება უფრო სრულად ჩაერთოს ენერგიის ნაკადში და ის გახდება უკეთესი რეზონატორი.
ამრიგად, წარმოსახვის გამოყენებით, ადამიანს შეუძლია მოაწყოს თავისი სამი სხეული - გონებრივი, ემოციური და ფიზიკური და ამით დაიწყოს ენერგიის ინტეგრაციის პროცესი. ზოგადად, შინაგანი რესტრუქტურიზაცია შეიძლება განხორციელდეს არა მხოლოდ ექსტრასენსორული შესაძლებლობების განვითარებით, არამედ ადამიანის ცხოვრების ნებისმიერ ასპექტში. უფრო მეტიც, ბევრი ადამიანი უკვე ახორციელებს ასეთ მომზადებას, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი აკავშირებენ თავიანთ სხეულს ქვეცნობიერად და, შესაბამისად, ისინი არ აღნიშნავენ საკუთარ თავს თავიანთი მდგომარეობის ნიუანსებს, რომლითაც მათ შეუძლიათ შეიცნონ თავიანთი არსი. თუ ისინი გრძნობენ იმ ღირებულებას, რომელიც მათმა ვნებამ ან საყვარელმა საქმიანობამ შეიძლება გამოავლინოს მათთვის, ისინი უკვე დაიწყებენ სხეულის რესტრუქტურიზაციის პროცესს.
მაგალითად, მხატვრების უმეტესობა ნამუშევრებში იყენებს თავისი ფანტაზიის შესაძლებლობებს და ვიზუალური გამოსახულების ძალის გამოყენებით მათ ემოციურ სხეულს აქტიურ და მგრძნობიარე ხდის. ეს ეხმარება ასეთ ადამიანებს ნახატის ტექნიკის დივერსიფიკაციაში და ცოდნის მკაცრი სისტემიდან გადაქცევაში შემოქმედებით პროცესად, რომელშიც სამივე სხეული სრულად არის ჩართული. ფსიქიკური სხეული შეიცავს ცოდნას სხვადასხვა ფერწერული მეთოდებიემოციურ სხეულთან კავშირის პოვნა, იწყებს მოქმედებას არა მხოლოდ ლოგიკის საფუძველზე, არამედ აღწერასაც ვიზუალური გამოსახულებაგრძნობების დონეზე. ფიზიკური სხეული, რომლის მეშვეობითაც მიმდინარეობს ხატვის პროცესი, როდესაც ემოციები დაკავშირებულია, ასევე შეიძლება უფრო სრულად ჩაერთოს ამ პროცესში. ეს გამოიხატება არაჩვეულებრივი მადლითა და მოძრაობათა თანმიმდევრულობით, რომლის მეშვეობითაც მხატვრის ფუნჯი წარმოსახვაში დაკვირვებულ გამოსახულებას დახატავს. შეიძლება ითქვას, რომ სხეული დაიწყებს გრძნობების დინებას და გასცდება იმ საზღვრებს, რაც ხელოვანს სტანდარტული ვარჯიშის დროს უნერგავს. ასე მიიღეს ადამიანი ხელოვნების განათლებახდება არა მხოლოდ თავისი დარგის სპეციალისტი, არამედ ნამდვილი ოსტატი.
ამრიგად, ოსტატობის გზა ადამიანის სამივე სხეულის კოორდინირებულ მუშაობაშია და ასეთ გზას ნებისმიერი ადამიანი ეძებს. ამ პროცესის დაწყება შესაძლებელია ადამიანის ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში და სამივე სხეულზე ყურადღების მიქცევით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ უმაღლესი ხარისხის შედეგს.
მაგალითად, მეცნიერს შეუძლია გათავისუფლდეს წმინდა გონებრივი აღქმის შეზღუდვებისგან, თუ ის იწყებს ემოციების გამოყენებას შემეცნების პროცესში. ბევრი მკვლევარი გულწრფელად არის გატაცებული თავისი საქმით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი უკვე იყენებენ თავიანთ გრძნობებს და ახლოს არიან პროცესში ემოციური სხეულის სრულად ჩართვასთან. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, მათი ყურადღება მხოლოდ გონებრივ კონსტრუქციებშია, ამიტომ მათი არსების ენერგია ვერ სცილდება სტანდარტული სამეცნიერო მიდგომის პროგრამებით მხარდაჭერილ შეზღუდვებს. სინამდვილეში, ასეთი ადამიანების გონებრივი სხეული ემოციურისგან განცალკევებით მუშაობს და მიუხედავად იმისა, რომ ორივე აქტიურია, სხეულებს შორის კავშირის ნაკლებობა მკვლევარს აღქმის გაფართოების საშუალებას არ აძლევს. მაგრამ თუ მეცნიერი იწყებს წარმოსახვის ძალის გამოყენებას, მაშინ მისი ენთუზიაზმი გადაიქცევა შთაგონების ნაკადად, რომელიც გამოიხატება მრავალფეროვან ახალ იდეებში. ნათელი სურათებიდა გამოცდილება.
ახალი შთაბეჭდილებების ამ ნაკადში მოქმედებით, მეცნიერი იწყებს თავისი სენსუალური გამოცნობების გამოცდას და ადრე თუ გვიან მას შეუძლია აღმოჩენის გაკეთება. შთაგონების ნაკადი ასევე ააქტიურებს ფიზიკურ სხეულს, რაც გამოიხატება როგორც დიდი ეფექტურობით, ასევე მკვლევარის აქტივობის დახვეწილ ნიუანსებში, რამაც შეიძლება სასარგებლო გავლენა მოახდინოს ექსპერიმენტის მსვლელობაზე. მაგალითად, სელექციონერი შეიძლება აღივსოს თავისი მცენარეებისადმი განსაკუთრებული ზრუნვით, რაც იგრძნობა მის მგრძნობიარე შეხებასა და გარეგნობაში. მეცნიერის ემოციური ჩართულობა დაეხმარება მცენარეებს უფრო ღრმად იგრძნონ მისი მოთხოვნილებები, ხოლო სენსუალური მხარდაჭერა, რომელსაც ისინი იგრძნობენ, დაეხმარება მათ თავიანთი გეგმების განხორციელებაში.
ასე რომ, ამ სტატიაში განვიხილეთ ძირითადი ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოემზადოთ ცნობიერების მეხუთე დონეზე გადასასვლელად - წარმოსახვა. ეს საშუალებას გაძლევთ დაამყაროთ ურთიერთობა ადამიანის სამი ძირითადი სხეულის - გონებრივი, ემოციური და ფიზიკური. საზოგადოებაში თავისი მიზნების გაცნობიერებით, ადამიანი უმეტეს შემთხვევაში იყენებს სამი სხეულიდან მხოლოდ ორს, ან თუნდაც შემოიფარგლება ერთით. შეზღუდვების წყაროა სტანდარტული პროგრამები, ანუ ზოგადად მიღებული აზროვნების ფორმები, რომელთა გამოყენება არ საჭიროებს მთელი ორგანიზმის სრულ ჩართვას. შინაგანი რესურსების ასეთი ნაწილობრივი გამოყენება იწვევს სხეულის ზოგიერთი ნაწილის გადატვირთვას და სხვების თანდათანობით ჩაძინებას, რაც ზოგადად ფიზიკური სხეულის დაბერებაში ვლინდება.
ასეთი არასასურველი ტენდენციისგან თავის დასაღწევად, ღირს თქვენი სხეულის დახმარება, რომ იმუშაოს უფრო შეუფერხებლად და სრულად. ამაში დაგეხმარებათ წარმოსახვა, რომლის გამოყენება გულისხმობს სამივე სხეულის ჩართვას, რაც მათ აღდგენაში ეხმარება. ჰოლისტიკური ურთიერთობა. იდეალურ შემთხვევაში, ორი სხეულის კოორდინირებული მუშაობა საშუალებას გაძლევთ დააკავშიროთ მესამე, თუმცა, სტანდარტული პროგრამები ქმნიან ბლოკირებებს ცნობიერების დონეზე, რაც ხელს უშლის ენერგიის თავისუფლად გადინებას და იწვევს თითოეული სხეულის იზოლირებას მეორისგან.
ფანტაზიის გამოყენებით და კრეატიულობის ჩვენებით, ადამიანს შეუძლია ამ შეზღუდვის თავიდან აცილება. ფანტაზია საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ასოციაციური ბმულები, აკავშირებს ტვინს დანარჩენ სხეულთან, სადაც ინახება ქვეცნობიერის მეხსიერება. ამის გამო, ადამიანის ცნობიერების ყველა ნაწილი იძენს ერთიანობას, რაც საშუალებას აძლევს გონებრივ სხეულს გახდეს უფრო ინტეგრალური. ფსიქიკური სხეულის მთლიანობის აღდგენა სასარგებლო გავლენას მოახდენს დანარჩენ ორ სხეულზე, რაც მათ ინტეგრაციაში დაეხმარება.
ემოციური სხეულის ენერგეტიკული ნაკადები დაიწყებს უფრო შეუფერხებლად დინებას და ხელს შეუწყობს უფრო მსუბუქ და მარაგი ემოციურ მდგომარეობას. ფიზიკური სხეულის განახლებული სტრუქტურა დაეხმარება ადამიანს იმოქმედოს უფრო შეკრებილი და ამავდროულად უფრო მოდუნებული. ზოგადად, შიდა ინტეგრაციის პროცესის სასარგებლო ეფექტი არის აქტიური ცხოვრების გახანგრძლივება და დაბერების პროცესის შემცირება. მაშასადამე, შესაძლებელია, რომ ადამიანები, რომლებმაც დაიწყეს მეხუთე საფეხურზე გადასვლისთვის მომზადების გზა, იგრძნონ ძალაუფლების მოზღვავება და მოიპოვონ შთაგონება, რომ გააცნობიერონ თავიანთი მრავალი სურვილი. სასიცოცხლო ენერგიის ჰარმონიული მიმოქცევის აღდგენა არა მხოლოდ დადებითად აისახება ჯანმრთელობაზე, არამედ დაეხმარება ადამიანს საკუთარი თავის შეცნობაში. ადამიანის სხეულის ვიბრაციები შეიძენს უფრო დიდი სიმდიდრედა მრავალფეროვნება და შექმნის წინაპირობებს პიროვნების ღრმა მდგომარეობის გამოვლინებისთვის, რაც მისი ინდივიდუალობაა. ამ სახელმწიფოს განხორციელება არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზანი, რომლის განსახიერებისთვისაც ადამიანი იბადება სამყაროში და, შესაბამისად, სხეულის ინტეგრაციის პროცესი დაეხმარება მას ცხოვრების განსაკუთრებული მნიშვნელობით შეავსოს.
შემდეგ სტატიებში უფრო დეტალურად განიხილება მეხუთე საფეხურზე გადასასვლელად პიროვნების პირადი მომზადების პროცესი, რომელიც შეიძლება დაიწყოს ამჟამად.
პატივისცემით,
ენციკლოპედიის მცველი.
ფანტაზია არის არსებითი მხარეჩვენი ცხოვრება. ერთი წუთით წარმოიდგინეთ, რომ ადამიანს არ ექნება ფანტაზია. თითქმის ყველაფერს დავკარგავდით სამეცნიერო აღმოჩენებიდა ხელოვნების ნიმუშები, უდიდესი მწერლების მიერ შექმნილი სურათები და დიზაინერების გამოგონებები. ბავშვები არ ისმენდნენ ზღაპრებს და ვერ შეძლებდნენ ბევრ თამაშს.
ფანტაზიის წყალობით ადამიანი ქმნის, ჭკვიანურად გეგმავს თავის საქმიანობას და მართავს მათ. ადამიანის თითქმის მთელი მატერიალური და სულიერი კულტურა არის ხალხის ფანტაზიისა და შემოქმედების პროდუქტი. ფანტაზიის გამოსახულებები არ არის რაღაც განსაკუთრებული, თანდაყოლილი მხოლოდ ხელოვნებაში ან შემოქმედებითი პროცესიჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილია.
მარტივად რომ ვთქვათ - წაართვით ადამიანს ფანტაზია და პროგრესი შეჩერდება! ასე რომ, ფანტაზია, ფანტაზია არსებითი უნარიპირი. მან ხელი უნდა შეუწყოს გარემომცველი სამყაროს უკეთ შეცნობას, პიროვნების თვითგამოვლენას და თვითგანვითარებას და არ გადაიზარდოს პასიურ ოცნებებში, ჩანაცვლებაში. ნამდვილი ცხოვრებაოცნებები. ყველა ამ შემთხვევაში ფანტაზია თამაშობს დადებითი როლიმაგრამ არსებობს სხვა სახის წარმოსახვა. მათ შორისაა სიზმრები, ჰალუცინაციები, დღის სიზმრები და სიზმრები.
ოცნებები შეიძლება მივაკუთვნოთ წარმოსახვის პასიური და უნებლიე ფორმების კატეგორიას. მათი ნამდვილი როლი ადამიანის ცხოვრებაში ჯერ არ არის დადგენილი, თუმცა ცნობილია, რომ ბევრი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მნიშვნელოვანი საჭიროებებირომელიც მთელი რიგი მიზეზების გამო ვერ რეალიზდება ცხოვრებაში.
ჰალუცინაციები მათ უწოდებენ ფანტასტიკურ ხილვებს, რომლებსაც, როგორც ჩანს, თითქმის არავითარი კავშირი არ აქვთ ადამიანის ირგვლივ არსებულ რეალობასთან, როგორც წესი, გარკვეული ფსიქიკური აშლილობის ან სხეულის ფუნქციონირების შედეგია, თან ახლავს მრავალი მტკივნეული მდგომარეობა.
ოცნებები ჰალუცინაციებისგან განსხვავებით სრულიად ნორმალური ფსიქიკური მდგომარეობაა, რომელიც სურვილთან ასოცირებული ფანტაზიაა.
ოცნება სპეციალური ფორმა ეწოდება შიდა საქმიანობა, რომელიც შედგება იმიჯის შექმნაში, რისი განხორციელებაც სურს ადამიანს. სიზმარი სიზმრისგან იმით განსხვავდება, რომ ის გარკვეულწილად უფრო რეალისტურია და უფრო რეალობასთან არის დაკავშირებული, ე.ი. პრინციპში შესაძლებელია. სიზმრები ადამიანის დროის საკმაოდ დიდ ნაწილს იკავებს, განსაკუთრებით ახალგაზრდობაში, და ადამიანების უმეტესობისთვის სასიამოვნოა მომავლის ფიქრები, თუმცა ზოგიერთს აქვს შემაშფოთებელი ხედვა, რაც იწვევს შფოთვისა და აგრესიულობის განცდას. წარმოსახვის პროცესი იშვიათად ხდება მაშინვე რეალიზებული ადამიანის პრაქტიკულ ქმედებებში, ამიტომ არის ოცნება მნიშვნელოვანი პირობაადამიანის შემოქმედებითი ძალების გაცნობიერება. სიზმრების აუცილებლობა მდგომარეობს იმაში, რომ, როგორც თავდაპირველად მარტივი რეაქცია უაღრესად ამაღელვებელ სიტუაციაზე, შემდეგ ხშირად ხდება შინაგანი საჭიროებაპიროვნება. ახალგაზრდებში ოცნება ძალიან მნიშვნელოვანია სკოლის ასაკი. რაც უფრო ახალგაზრდაა მეოცნებე ბავშვი, მით უფრო ხშირად მისი სიზმარი არა იმდენად გამოხატავს თავის მიმართულებას, რამდენადაც ქმნის მას. ეს არის სიზმრის ფორმირების ფუნქცია.
ფანტაზიას აქვს სხვადასხვა ასპექტებირაც ჩვენთვის მნიშვნელოვანია:
პირველი ასპექტიყველა ადამიანს აქვს წარმოსახვის ძალა. ადამიანის მიერ წარმოდგენილი გამოსახულებები სადღაც არ მოდის, ისინი არის იმპულსი, ადამიანის სხეულის მოძრაობა, სიცოცხლის ბუნებრივი გამოვლინება.
ადამიანის უნარი, შექმნას წარმოსახვის გამოსახულება, მალავს შანსს შექმნას საკუთარი თავის გამოსახულება თერაპიის დროს, მისი პრობლემების, აზრების, გრძნობების, სხეულის, სოციალური ურთიერთობების, მისი შიშებისა და სურვილების, აგრეთვე არსებული სურათების შესაცვლელად. . შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესები, მისი ძალა და რესურსები, გამოჯანმრთელების უნარი (მაგალითად, მტკივნეული ადგილის კარგი სისხლით მომარაგება). თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ თქვენი ტკივილი, მისი ფორმა, ფერი, აქტივობა. ამ სურათის შეცვლით შეგიძლიათ შეცვალოთ ტკივილის ინტენსივობა და დროებით (შესაძლოა დიდი ხნით) დაამშვიდოთ ტკივილი.
მეორე ასპექტიმდგომარეობს იმაში, რომ წარმოსახვა ეხება როგორც წარსულს, ასევე აწმყოსა და მომავალს. ხალხს ახსოვს მათი ცხოვრების ისტორია, შინაგანი თვალით უყურებს წარსულიდან გამოსულ სურათებს.
ეს ნახატები არ არის ობიექტური - ადამიანები ქმნიან, ქმნიან მათ როგორც მათი მოგონებებიდან, ასევე ფიქრებიდან, წარსულში მომხდარი ცოდნით და საკუთარი თავისგან. ემოციური მეხსიერება, სხეულის მეხსიერებიდან და მოგონებებიდან სოციალური კონტაქტები. "მეხსიერება რთული რამ არის, სიმართლის ნათესავი, მაგრამ არა მისი ტყუპისცალი."
ის ფაქტი, რომ წარმოსახვის გამოსახულებები ეხება აწმყოს, რა თქმა უნდა, ყოველდღიური გამოცდილებაა. საგნებს საკუთარი თვალით ვხედავთ, მაგრამ შინაგანი თვალითაც ვხედავთ საგნებს, შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ, მაგალითად, ჩვენი გულის გამოსახულება, თუნდაც ის არასოდეს გვინახავს ჩვენი თვალით.
ადამიანს შეუძლია თავისი მომავლის სურათიც წარმოიდგინოს. შეუძლია ჩემს გონებაში შექმნას იმიჯი ჩემი მისწრაფებებისა და სურვილების, ჩემი პროფესიული მომავლის, ჩემი შემდეგი შვებულების შესახებ... ჩვენ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ მომავლის სურათი და ეს სურათი დაგვეხმარება გადავწყვიტოთ, შემიძლია თუ არა ამ მომავლისკენ ვიხელმძღვანელო. ჩემთვის სწორია, იქნება ეს ჩემთვის რეალობა თუ არა. ჯერ ადამიანს აქვს იმიჯი და მერე აცოცხლებს. Და ეს მესამე ასპექტიფანტაზია.
„არ მეჩქარება დაწყებას პრაქტიკული სამუშაო. როდესაც იდეა მაქვს, მაშინვე ვიწყებ ჩემს წარმოსახვაში მოწყობილობის შექმნას. მე ვაკეთებ დიზაინს, ვაკეთებ გაუმჯობესებას და ჩემს ტვინში ვაყენებ ამ მოწყობილობას მოქმედებაში. და ჩემთვის აბსოლუტურად არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს ჩემს ტურბინას გონებაში ვმართავ თუ ჩემს სახელოსნოში ვცდი. მე კი ვამჩნევ, რომ წონასწორობა დაირღვა. თუმცა, არ არის განსხვავება შედეგებში. ამ გზით, მე სწრაფად ვავითარებ ახალ კონცეფციას და შემიძლია გავაუმჯობესო იგი არაფერზე შეხების გარეშე. და როგორც კი მივაღწევ იმ საფეხურს, სადაც ყველა შესაძლო გაუმჯობესება მოვახერხე გამოგონებაში, და როცა ვერსად ვერ ვხედავ რაიმე ხარვეზს, მხოლოდ მაშინ ვასახიერებ კონკრეტული სახით ჩემი ფანტაზიის პროდუქტს. ნიკოლა ტესლა
ტესლას სტრატეგია გასაოცარი მსგავსებაა მოცარტის მიერ აღწერილ სტრატეგიასთან, რომელიც ამტკიცებდა, რომ მან ჯერ მუსიკა შექმნა თავის თავში, შემდეგ კი, როდესაც ის მზად იყო, უბრალოდ "გადაწერა" ქაღალდზე (იხ. გენიოსების სტრატეგიები, ტომი 1). . მოცარტი წერდა, რომ ის მუსიკას გონების თვალით ხედავდა ისე, რომ ეს იყო " თითქმის სრული და სრული ჩემს ტვინში, ისე რომ მშვენიერი ნახატი ან ქანდაკება მენახა... ამიტომ, ქაღალდზე გადატანა საკმაოდ სწრაფია, რადგან, როგორც ვთქვი, ამ დროისთვის ყველაფერი უკვე დასრულებულია; და ის, რაც ქაღალდზე წერია, ძალიან იშვიათად განსხვავდება ჩემს წარმოსახვაში“.(E. Holmes. Life of Mozart, მათ შორის მისი მიმოწერა).
თუმცა, ჩვენი ვერბალური კომუნიკაცია - და ეს მეოთხე ასპექტიფანტაზია ყოველთვის სავსეა სურათებით, უთვალავი სურათებით.
კარგი ლიტერატურა გამოირჩევა იმით, რომ როცა ვკითხულობთ რომანს, ნიჭიერ ლექსს, ან ვუსმენთ ზოგიერთს საინტერესო ამბავიჩვენში წარმოიქმნება სურათები. და ეს არ არის ის სურათები, რომლებიც გამოიგონეს ავტორებმა, არამედ ეს არის ჩვენი საკუთარი სურათები. მაგალითად, თუ ორი ადამიანი საუბრობს ზღვაზე, მაშინ ორივეს ექნება ამა თუ იმ კონკრეტული ზღვის გამოსახულება და არა ოთხასოიანი სიტყვა „ზღვა“.
თითოეული ადამიანი ქმნის ზღვის თავის გამოსახულებას. ეს შესაძლებელს ხდის კომუნიკაციას და ამავე დროს ართულებს და აბნევს მას. როდესაც თერაპიის დროს წყვილები საუბრობენ სიყვარულზე და უზიარებენ თავიანთ იდეებს ერთად ცხოვრებაზე, ნდობაზე, საზრუნავზე, ძლიერი სურვილებისექსუალურობის შესახებ, ორივე ხშირად ერთსა და იმავე სიტყვებს იყენებს, მაგრამ ამ სიტყვების უკან გამოსახულებები განსხვავებულია თითოეულისთვის... ყველა სხვა "ფილმშია".
თერაპიის ერთ-ერთი ამოცანაა შეეცადოთ სხვა ადამიანს გადასცეთ თქვენი სურათები - იდეები, ისწავლოთ როგორ თარგმნოთ ისინი თანამოსაუბრის ენაზე.
ფანტაზიის ნაყოფი ყველგანაა, ისინი ჩვენი სამყაროს განუყოფელი ნაწილია. ისინი ჩვენი არსების ნაწილია.
ფანტაზიას, მის პროდუქტებს ადგილი უნდა დაუთმო, სერიოზულად და პატივი უნდა სცეს. როგორ გამოხატავს ადამიანი თავის სურათებს ამ მომენტში: სიტყვებით, ნახატში, თიხის ქანდაკებაში თუ ცეკვაში, - მეორეხარისხოვანია.
მთავარია, რომ ამ სურათებმა თავიანთი გამოხატულება ჰპოვოს. წარმოსახვა და მისი შემოქმედებითი გამოხატულება არა მხოლოდ მიზნის მიღწევის საშუალებაა, არამედ თვითმიზანია.
თუ კლიენტები გამოხატავენ თავიანთი ფანტაზიის სურათებს, ფანტაზიის ნაყოფს და სერიოზულად აღიქვამენ მათ, ეს ნიშნავს, რომ ისინი საკუთარ თავს სერიოზულად აღიქვამენ.
როდესაც ადამიანი აყალიბებს თავის ფანტაზიებს ნახატში, ნახატში ან სხვა საგანში, ის ყურადღებას აქცევს იმას, რაც ადრე მხოლოდ მისი ყურადღების ზღვარზე იყო, შეუძლია დააკვირდეს მას, დაიკავოს გარკვეული პოზიცია მასთან მიმართებაში და შეცვალოს იგი.
ალბერტ აინშტაინმა თქვა, რომ ფანტაზია უდიდესი შემოქმედებითი ძალაა. კიდევ ერთხელ შეხედე ამ სიტყვებს: „დიდი შემოქმედებითი ძალა". ფანტაზია! არა განათლება! ფული არა! არ გაუმართლა!
ნაპოლეონ ჰილი, ავტორი იფიქრე და გამდიდრდი, ამბობს, რომ ფანტაზია ყველაზე საოცარი, სასწაულებრივი, გაუგებრად ძლიერი ძალაა მსოფლიოში. სანამ ამ იდეის სიგიჟეს უარვყოფთ, უნდა იცოდეთ, რომ მისტერ ჰილი იყო ორი ამერიკის პრეზიდენტის მრჩეველი, მიიღო კომისია მდიდარი ენდრიუ კარნეგისაგან, რომ ესწავლებინა ხალხს ოცნებების ასრულება და დიდი მადლობა მიიღო. უდიდესი ხალხიმთელ მსოფლიოში, რომელსაც ის დაეხმარა წარმატების მიღწევაში.
ფანტაზია არის ძალა, რომელიც მიგიყვანს ისეთ ადგილებში, სადაც არასდროს ყოფილხარ.
ჰენრი ფორდი ეყრდნობოდა წარმოსახვას და რწმენას. უოლტ დისნეიმ თქვა, რომ თუ მას გონებაში დისნეილენდი არ ენახა, დანარჩენი მსოფლიო მას დედამიწაზე ვერ დაინახავდა. ბილ გეითსმა წარმოიდგინა თავისი პროდუქცია, სანამ ისინი რეალური გახდებოდნენ პროგრამული უზრუნველყოფარომელზედაც ჩვენ ვმუშაობთ. უნდა გვახსოვდეს, რომ მსოფლიოს ბევრმა დიდმა ადამიანმა დაიწყო ნულიდან და ააშენა იმპერიები. ოცნებობდნენ. და სამყარო განასახიერებდა მათი წარმოსახვის გამოცდილებას. სამყარო ყოველთვის ქმნის რეალურ გამოცდილებას წარმოსახვით, როგორიც არ უნდა იყოს ის.
ხანდახან ადამიანები მიდიან თერაპიაზე, რომელთა ფანტაზიაც სუსტი და შეუსაბამოა. იმ მრავალრიცხოვან ადამიანებს, რომლებსაც ეშინიათ ან თუნდაც ეშინიათ გამოხატონ თავიანთი ფანტაზიები და გაუზიარონ ისინი სხვა ადამიანებს. ზოგიერთ კლიენტს არ გააჩნია შექმნის უნარი შიდა სურათები, არ არის განვითარებული რაღაცის წარმოდგენის უნარი. ეს მათში ვლინდება მხოლოდ ღამის სიზმრებში ფრაგმენტული სურათების სახით. ზოგჯერ მათ ზოგჯერ აქვთ სპონტანური ფანტომური გამოსახულებები, რომლებიც გაუგებარი და წარმავალია. კლიენტები ძალიან ნერვიულობენ, როდესაც საკუთარ თავში ამჩნევენ ფანტაზიის ჩაქრობის პროცესს.
ასეთი გადაშენების წყაროები მრავალფეროვანია. მაგრამ თუ ის (კლიენტი) მზად არის თერაპევტთან ერთად გამოიკვლიოს ახალი გზები და წინ წავიდეს, მაშინ შესაძლებელია - ხშირად ძალიან ნელა და თანდათან - კვლავ აღზარდოს მასში შექმნის ეს უნარი.
როგორ განვავითაროთ და შეინარჩუნოთ თქვენი ფანტაზია?
ლეონარდომ აღნიშნა, რომ „ფანტაზიის ნიჭი არის როგორც საჭე, ასევე ლაგამი გრძნობებისთვის“ (Foli B. Volume 2. Leonardo’s Notebooks) და მისცა სავარჯიშოები, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია შინაგანი შემეცნებითი პროცესების სტიმულირებისთვის და მობილიზებისთვის ვიზუალურ შთაბეჭდილებებთან მიმართებაში. მაგალითისთვის ავიღოთ შემდეგი სავარჯიშო მისი ტრაქტატიდან ფერწერის შესახებ:
გონების სხვადასხვა გამოგონებისკენ წაქეზების გზა
„მე წინააღმდეგობას არ გავუწევ და თქვენს განხილვას დავემორჩილები ახალი გზა, რომელიც, მართალია, შეიძლება ტრივიალური და თითქმის სასაცილოდ ჩანდეს, მაგრამ მაინც ძალზე სასარგებლოა გონების სხვადასხვა გამოგონების სტიმულირებისთვის.
ეს ასეა: თუ დააკვირდებით სხვადასხვა ლაქებით დაფარულ კედლებს ან ნარევს განსხვავებული ტიპებიქვები და თუ რაიმე სცენის მოფიქრება გსურთ, ამ კედელზე შეგიძლიათ იხილოთ მსგავსება სხვადასხვა პეიზაჟებთან, მორთული მთებით, მდინარეებით, კლდეებით, ხეებით, ვაკეებით, ფართო ხეობებითა და სხვადასხვა ბორცვების ჯგუფებით. თქვენც შეძლებთ ნახოთ სხვადასხვა ბრძოლებიდა სწრაფ მოძრაობაში მყოფი ფიგურები და უცნაური გამონათქვამები და კოსტიუმები შორეული ქვეყნებიდან და უსასრულო ნაკრებირამ, რაც შემდეგ შეგიძლიათ დაიყვანოთ ცალკეულ და განსხვავებულ ფორმებად. ასეთი კედლებისა და ნარევის განხილვისას სხვადასხვა ქვებიიგივე ხდება, რაც ზარების მოსმენისას: მათ რეკვაში ისმის ნებისმიერი წარმოსახვითი სახელი და ნებისმიერი სიტყვა.
(MS. 2038 Bib.Nat.22v)
როგორც თავად ლეონარდომ აღნიშნა, ასეთი ერთი შეხედვით ტრივიალური ან უაზრო გონებრივი ვარჯიშიშეიძლება აღმოჩნდეს ძალიან მნიშვნელოვანი.
როგორ გავხადოთ წარმოსახვითი ცხოველი რეალურად
”თქვენ იცით, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ შექმნათ ცხოველი, თუ მას არ აქვს [თვისებები ან] ნაწილები, რომლებიც არ ჰგავს სხვა ცხოველების თვისებებს. ამიტომ, თუ გსურთ, რომ თქვენს მიერ გამოგონილი რომელიმე ცხოველი რეალურად გამოიყურებოდეს - დავუშვათ, ეს არის დრაკონი - აიღეთ მასტიფის ან სეტერის თავი, კატის თვალები, გოჭის ყურები, ძაღლის ცხვირი, ლომის წარბები, ბებერი მამლის ტაძრები და წყლის კუს კისერი.
ამ შემთხვევაში, ლეონარდო აშკარად იყენებს ძირითადი მახასიათებლების იდენტიფიცირების, ინტერნალიზებისა და გაერთიანების სტრატეგიას, რათა ააშენოს რაიმე მის წარმოსახვაში; ეს პროცესი ეწინააღმდეგება სენსორული შეგრძნებებიდან მიღებული ინფორმაციის რუქების შექმნის პროცესს. ლეონარდო იყენებს კვლევის ძალიან მსგავს სტრატეგიას ადამიანის სახემის გროტესკულ ნახატებში; ის ჭრის, აწებება და წებოს სხვადასხვა ელემენტები, აღებულია მათი მეხსიერებიდან და წარმოსახვით, რათა შექმნან ისეთი თვისებების მოზაიკა, რომელიც რეალურს ჰგავს.
„როგორც ჩანს, ეს იყო სტრატეგია, რომელიც ლეონარდომ წარმატებით გამოიყენა მხატვრის კარიერის განმავლობაში.
მაგალითად, ვასარი (1550) აღნიშნავს, რომ როდესაც ლეონარდო ჯერ კიდევ ახალგაზრდა შეგირდი იყო (ცნობილი ოსტატი ვეროკიოს სახელოსნოში), მამამისს, სერ პიეროს, ერთ-ერთმა გლეხმა გადასცა ფარი. სერ პიერომ წაიყვანა ლეონარდოსთან ფლორენციაში და სთხოვა მასზე რაღაც დაეხატა. ლეონარდომ „დაიწყო ფიქრი იმაზე, რისი დახატვა შეეძლო მასზე, რაც შეაშინებდა მტერს, როგორც მედუზას თავი. ამ მიზნით ლეონარდომ შემოიყვანა ოთახში, რომელშიც მის გარდა არავინ შემოვიდა, ხვლიკები, ტრიტონები, ჭიკჭიკები, გველები, პეპლები, კალიები, ღამურები და სხვა უცნაური ცხოველები; მათგან ჩამოაყალიბა მახინჯი ურჩხული, საშინელი და შემზარავი, რომელიც შხამიან სუნთქვას გამოსცემდა და ჰაერს ცეცხლად აქცევდა...“ მამა. სერ პიერო დიდად გაოგნებული იყო და გაკვირვებისგან უკან დაიხია, მაშინვე ვერ მიხვდა, რომ მის წინაშე ფარი ნახა, ან თუნდაც მხოლოდ დახატული ფორმა; ლეონარდომ მხარი დაუჭირა მამას და თქვა: „ეს ნამუშევარი ემსახურება იმ მიზანს, რისთვისაც იყო ჩაფიქრებული; აიღე და თან წაიღე; მას აქვს ზუსტად ისეთი ეფექტი, როგორიც უნდა ჰქონდეს“. ეს ყველაფერი სერ პიეროს სასწაულად მოეჩვენა და მან შეაქო ლეონარდო მისი არაჩვეულებრივი გამომგონებლობისთვის.
(ანდრე შასტელი. ლეონარდო და ვინჩის გენიოსი. ნიუ-იორკი, 1961 წ.)
თუ დაიწყებთ ერთი სურათით, თუნდაც ძალიან მარტივი, "ბუნდოვანი და ძნელად დასანახი", შეგიძლიათ საბოლოოდ დააფიქსიროთ ის ისე, რომ "არ გაცურდეს". მაგალითად, დახუჭეთ თვალები და შეხედეთ სურათებს, რომლებიც თავად წარმოიქმნება. შეიძლება გაგიადვილდეთ საყვარელი ადამიანების სახეების, საყვარელი ფილმის პერსონაჟის, ემოციურად დატვირთული წარსულის, სპეციალური დასასვენებელი ადგილის, მზის ჩასვლის, მანქანის ან უბრალოდ საყოფაცხოვრებო ნივთების დამახსოვრება. თუ თქვენ მიიღებთ ასეთ სურათს, თუნდაც თავდაპირველად ის ძალიან ბუნდოვანი და ბუნდოვანი იყოს, კვლავ დაუბრუნდით მას და შეეცადეთ დაამატოთ მეტი სიღრმე, დეტალები და ფერი.
მე ვმუშაობდი ბევრ ადამიანთან, რომლებიც თავდაპირველად აცხადებდნენ, რომ მათ არ შეეძლოთ ვიზუალიზაცია. ერთ-ერთი პირველი შეკითხვა, რომელიც მე მათ დავუსვი იყო: „რომ შეგეძლოს ვიზუალიზაცია, რას ნახავდი?“ მაგალითად: "თუ თქვენ შეგეძლოთ წარმოიდგინოთ თქვენს წინ ჩამოკიდებული დიდი ბურთი, როგორი იქნებოდა მისი ნახვა რომ შეგეძლოთ?" ამის შემდეგ ადამიანების უმეტესობა იწყებს პასუხს: "კარგი, ეს იქნებოდა წითელი და მრგვალი, დაახლოებით ამ მანძილზე ჩემგან..." და ა.შ.
ზოგჯერ, როდესაც ადამიანს ვეხმარები ვიზუალიზაციის სწავლაში, მე ვამბობ: „მოდით დავიწყოთ რაღაც მარტივით და შემდეგ „გავადიდებთ“. შევქმნათ ბუშტის გამოსახულება“. მას შემდეგ, რაც ის წარმოიდგენს ბუშტს ან სხვა მარტივ ობიექტს, ჩვენ ვამატებთ მეორე ბუშტს, შემდეგ კი მეორეს, სანამ ადამიანს არ შეუძლია შექმნას პირამიდის ფორმის ბუშტების გირლანდის ან სხვა კომპოზიციური გამოსახულების გამოსახულება. სხვა შემთხვევებში, მე შეიძლება ვთხოვო ადამიანს, დაიწყოს პიროვნების ბუნდოვანი, ბუნდოვანი სურათით ან მონახაზით, შემდეგ კი ვთხოვო, დაათვალიეროს დეტალები, როგორიცაა პერანგზე ღილები.
შემდეგ ჩვენ თავად ვართულებთ დეტალებს, ან სურათზე დეტალების დამატებით. შეგიძლიათ თქვათ: ”კარგი, ეს ბურთი რომ გენახათ თქვენს წინ, მაშინ სად იქნებოდა ჩრდილი? სად იქნება სინათლის წყარო? გარე რეალობაში რაღაცის დასანახად საჭიროა სინათლე. იგივე პრინციპი მოქმედებს ჩვენს შიდა სურათებზეც. როდესაც ისინი პოულობენ ჩრდილს, მათთვის ბევრად უფრო ადვილი ხდება თავად ობიექტის დანახვა.
შემდეგი არის მედიტაციის ჩანაწერი, რომელიც დაეხმარება ადამიანებს გამოიყენონ ტესლას სტრატეგიები მომავლის ახალი ხედვის ვიზუალიზაციისა და შექმნისას.
განათავსეთ თქვენი სხეული კომფორტულად და მოდუნებულად. დაჯექით ისეთ პოზაში, რომელიც ნამდვილად დაგეხმარებათ ოცნებაში. შენს სხეულს რომ შეგეძლოს ისეთ მდგომარეობაში დაგაყენებს, რომ მეოცნებე ნამდვილად გაათავისუფლო, როგორ დაჯდები? სად იქნებოდა შენი თავი? როგორ ისუნთქებდი? სხეულის სად იგრძნობთ კუნთების დაძაბულობას?
მართლა რომ შეგეძლოს ოცნება, როგორ იოცნებებდი შინაგანი ხმა? აღელვებდა თუ ჩურჩულებდა? ან უბრალოდ ხმა იქნება? იქნებ გაგამხნევოთ ან დაგისვათ კითხვები? ან იქნებ ის ძალიან თავდაჯერებულად ჟღერდა? დაარეგულირეთ თქვენი შინაგანი ხმა იმ ტონზე, რომელიც დაგეხმარებათ ოცნებაში, მიგიყვანთ ოცნებებამდე.
და შემდეგ დაიწყეთ გარკვეული სახის ოცნების ვიზუალიზაცია. მთელი პლანეტის ოცნება. მთელი პლანეტისთვის მშვენიერი ოცნების ამუშავება რომ შეგეძლოს, რა იქნებოდა ეს? და რადგან ეს მხოლოდ ოცნებაა, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ იმაზე, შესაძლებელია თუ არა ეს. იოცნებე თავისუფლად. თუ შეიძლება გამოგონება საკუთარი ვერსიაუტოპია, რას ნახავ? როგორ შეიძლება ტექნოლოგია მოერგოს მთელი პლანეტის ამ გლობალურ ოცნებას? და რაც შეეხება ომს? როგორ ასწავლით ბავშვებს? როგორ იქნებოდა ხალხი მაშინ სხვადასხვა ნაწილებისინათლე ელაპარაკებიან ერთმანეთს? როგორ გამოვიყენებდით ჩვენს ხელთ არსებულ ხელსაწყოებს ეკოლოგიურად და შემოქმედებითად მთელი პლანეტისა და მასზე მცხოვრები ადამიანების საკეთილდღეოდ?
დაე შენმა ოცნებამ მიგიყვანოს მომავალში. როგორი იქნებოდა მედიცინა? მიმართავს თუ არა ხალხი ექიმებს, როგორც ჩვენ ახლა? მეტი საავადმყოფო იქნება? თქვენ რომ შეგეძლოთ სამყაროს შეცვლა მარტივი ოცნების, ვიზუალიზაციის გზით, როგორ გარდაქმნიდით საავადმყოფოებს, სკოლებს და კომპანიებს? როგორი იქნება მომავლის ოფისი? იქნება ოფისები საერთოდ? ან იქნება თუ არა ყველა დაკავშირებული სხვებთან სახლში? როგორ იმოგზაურებს ხალხი მომავალში? არ არის საჭირო დღევანდელი ტექნოლოგიით შეზღუდვა. წარმოიდგინეთ, რომ ცხოვრობთ პლანეტაზე, სადაც ყველაფერი, რისი წარმოდგენაც შეგიძლიათ, ავტომატურად იქცევა რეალობად. ერთადერთი ლიმიტი იქნება თქვენი ფანტაზიის საზღვრები.
როგორ მოვექცეთ ცხოველებსა და მცენარეებს მომავალში? დაგვჭირდება იურისტები და ფსიქოთერაპევტები? რა იქნება ყველაზე მნიშვნელოვანი სამუშაო მომავალში?
რა სახის მუსიკას მოუსმენენ ისინი მომავალში? როგორი იქნება მუზეუმები? თუ წახვედით მუზეუმში, სადაც ნივთები იყო გამოფენილი დღეს, მაშინ რომელი იქნება ყველაზე მხიარული მომავლის ხალხისთვის?
რისი გამოგონება შეგიძლია, რომ შეცვალოს სამყარო ყველაზე? ჩვენი ცხოვრების რომელ ნაწილს აქვს მეტი ადგილი ცვლილებებისთვის?
წარმოიდგინე, რომ შეგიძლია შეცვალო სამყარო იმის მეშვეობით, რაც შენ თვითონ შექმენი. იოცნებეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ და როგორ შეცვალოთ ეს სამყარო.
ნება მიეცით თქვენს არაცნობიერს განაგრძოს ამ ოცნების განვითარება ისე, რომ ის თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი გახდეს და ეს პროცესი მოგიტანოთ შინაგანი განცდასიამოვნება, სიხარული და იმედი.
შემდეგ, ერთი წუთით, ნება მიეცით თქვენს გონებას გადავიდეს მომავლიდან წარსულში. იფიქრე შენს ცხოვრებაზე და იპოვე მომენტი, როცა ოცნება შენთვის რეალობად იქცა. დაიმახსოვრე ის, რაც შენთვის ადრე მხოლოდ ოცნება იყო, მოგვიანებით კი რეალობად იპოვე.
შესაძლოა, თითოეულ თქვენგანს აქვს ახდენილი ოცნებები. და, ალბათ, თუ იპოვით ერთ ასეთ ოცნებას, დაიწყებთ გაგებას: "დიახ, არის კიდევ ერთი!" შეიძლება არსებობდეს ოცნებებიც, რომლებიც დაგავიწყდათ, რომ ისინი ოდესღაც სიზმრები იყვნენ, რადგან დღეს ისინი ჩვეულებრივი რეალობაა, კიდევ ერთი საშინელი დღე სამოთხეში.
როდესაც უყურებთ თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროს, შენიშნეთ, რომ ბევრი რამ, რასაც ირგვლივ ხედავთ, სინამდვილეში ახდენილი ოცნებებია; ოთახში, რომელშიც ზიხარ ელექტრო განათებარომელშიც კითხულობ, სკამი, რომელზეც ისვენებ, წიგნი, რომელიც ხელში გიჭირავს. ეს ყველაფერი ოდესღაც ოცნებები იყო, ახლა კი რეალობად იქცა.
ჩვენ ვცხოვრობთ ოცნებების სამყაროში, რომლებიც ახდება. შესაძლოა, თქვენ თვითონ დაეხმარეთ სხვებს მათი ოცნებების ასრულებაში. იქნებ შენ თვითონ ხარ ვიღაცის ახდენილი ოცნება. შესაძლოა, მშობლები შენზე დაბადებამდეც ოცნებობდნენ. შეიძლება ვიღაცის ცხოვრებაში ზუსტად იმ მომენტში შეხვედი, როცა შენნაირი ვინმეს გამოჩენა სჭირდებოდა.
ასე რომ იზრუნეთ თქვენს ოცნებებზე. დააფასეთ ოცნებები, რომლებიც რეალობად იქცა. და, აწმყოში დაბრუნების იმ სიჩქარით, რომელიც თქვენთვის ყველაზე მოსახერხებელია, ალბათ თქვენ თვითონ იგრძნობთ, რომ მშვენიერ მდგომარეობაში ხართ - ზღურბლზე ახალი ოცნება. თქვენს უკან დგას ახდენილი ოცნებები. წინ - ახალი ოცნებები, რომლებიც აზრს ანიჭებენ თქვენს მთელ ცხოვრებას.
მედიტაცია-ვიზუალიზაცია
ქვემოთ მოცემულია ვიზუალიზაციის მედიტაციების რამდენიმე აღწერა. მოდით დეტალურად მივცეთ რელაქსაციის მდგომარეობაში ჩაძირვის და მისგან გამოსვლა მხოლოდ პირველ აღწერაში. სხვა შემთხვევებში ისინი მსგავსია.
გემი, რომლითაც ვზივარ
შემდეგი ფსიქოტექნიკა ნაწილობრივ დიაგნოსტიკურია. მონაწილეთა მიერ დაბადებული გემის გამოსახულება (მძიმე კრეისერი, მფრინავი ბრიგანტინი, მყიფე ნავი ან მოლიპულ არასტაბილური ჯოხი), ამ ხომალდზე განხორციელებული მოგზაურობა შეიძლება ჩაითვალოს ადამიანის იდეების მეტაფორულ ასახვად საკუთარ თავზე და მის შესახებ. ცხოვრების გზა. ამ სურათებზე შეიძლება საუბარი რეალურ ფიზიკურ და ფსიქიკური მდგომარეობა, ადამიანის აღქმის შესახებ მისი ცხოვრების პირობებისა და წარმოქმნილი სირთულეებისა და დაბრკოლებების გადალახვის გზების შესახებ (უნდა დამეთანხმოთ, არის განსხვავება წყლის ხაზის ქვემოთ ნახვრეტით იახტის ნახვას სასტიკი ქარიშხლის ან კარაველის შუაგულში. სწრაფად სრიალებს, მაგრამ ტალღები სხივებში ამომავალი მზე). თუმცა, თქვენ არ უნდა უთხრათ მონაწილეებს ვიზუალიზაციის ამ ინტერპრეტაციის შესახებ, მით უმეტეს, რომ ეს არ შეიძლება ჩაითვალოს ალბათურ ჰიპოთეზაზე მეტად.
- დაჯექი კომფორტულად, დაიკავე ისეთი პოზიცია, რომელიც ყველაზე კომფორტულად მოგეჩვენება. დახუჭეთ თვალები და არ გაახილოთ ისინი ვარჯიშის დასრულებამდე და არ იმოძრაოთ.
თქვენი სხეული თანდათანობით იწყებს მოდუნებას. გრძნობთ, რომ კუნთებში დაძაბულობა ქრება. ყოველი წარმოთქმული სიტყვის დროს სხეულის ყველა კუნთი სულ უფრო და უფრო ივსება სიმშვიდისა და სასიამოვნო ლეთარგიით. თქვენი სუნთქვა თანაბარი და მშვიდია. ჰაერი თავისუფლად ავსებს ფილტვებს და ადვილად ტოვებს მათ. გული მკაფიოდ, რიტმულად სცემს. შინაგანი მზერა მარჯვენა ხელის თითებზე გადაიტანეთ. მარჯვენა ხელის თითების კუდის ძვლები თითქოს თბილი წყლის ზედაპირს ეხება. თითების წვერებზე გრძნობ პულსს. ისეთი შეგრძნებაა, რომ ხელი თანდათან თბილ წყალშია ჩაძირული. ეს ჯადოსნური წყალი მარჯვენა ხელს გიბანს, ამშვიდებს და მკლავს მაღლა ასწევს... იდაყვამდე... კიდევ უფრო მაღლა... ახლა მთელი მკლავი სასიამოვნო სითბოშია ჩაფლული, ამშვიდებს... ძარღვებში მტკნარი წყალი გადის. და მარჯვენა ხელის არტერიები.განახლებული სისხლი, აძლევს მას მოსვენებას და კვებავს მას ახალი ძალით... სუნთქვა თანაბარი, მშვიდი. გული მკაფიოდ, რიტმულად ცემს... ახლა კი შენი შინაგანი მზერა მარცხენა ხელის თითებზე იქცევა.
ზემოთ მოცემული ტექსტი მთლიანად მეორდება მარცხენა ხელისთვის. დასასრულს აუცილებლად გააკეთეთ ინსტალაცია სუნთქვასთან და გულთან დაკავშირებით..
ყურადღება მიაქციეთ ფეხებს. ფეხები მოდუნებულია. ისინი გრძნობენ სასიამოვნო სითბოს, რომელიც მოგვაგონებს ბუხარში ანთებული ცეცხლის სითბოს. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ფეხები ბუხრის ბადეზეა. კეთილი, ნაზი სითბო აწვება ფეხებს, აძლევს მაცოცხლებელ მოდუნებას და მოსვენებას კუნთებს... ქრება დაძაბულობა... ახლა კი ფეხის კუნთები მოდუნდება - თითებიდან ბარძაყამდე... სუნთქვა თანაბარი, მშვიდი . გული მკაფიოდ, რიტმულად სცემს...
თქვენს სხეულში არის სითბოს კიდევ ერთი წყარო. ის მზის წნულის მიდამოშია. თითქოს პატარა მზე თავისით გაჯერებს შენს მაცოცხლებელ სხივებს შინაგანი ორგანოებიდა ანიჭებს მათ ჯანმრთელობას, ეხმარება მათ უკეთ ფუნქციონირებაში... მუცლისა და გულმკერდის კუნთები ისწორება, მოდუნდება... სასიამოვნო, დამამშვიდებელი სითბო ვრცელდება მთელ სხეულზე, რომელიც ქმნის სიმშვიდისა და მოდუნების განცდას... დაძაბულობა მხრებში , საშვილოსნოს ყელის მიდამოში და ქვედა ნაწილში ქრება კისერი... გრძნობ როგორ იხსნება და ქრება აქ დაგროვილი დაძაბულობა... მიდის... თუ დაწექი, მაშინ ზურგი გიგრძნობს. კარგი ძალადედამიწა იმ ზედაპირის გავლით, რომელზედაც წევხარ... ეს ძალა გაძლევს მოდუნების საშუალებას და ახალ, სუფთა ენერგიას ჩაასხამს შენს მოდუნებულ სხეულს... სუნთქვა თანაბარია, მშვიდი. გული მკაფიოდ, რიტმულად ცემს... ახლა შენი შინაგანი მზერა სახეზე იქცევა. სახის კუნთები მოდუნდება... ლოყების ძვლებიდან დაძაბულობა ქრება... ყბებიდან... ტუჩები რბილი და ელასტიური ხდება... შუბლზე ნაოჭები უსწორდება... ქუთუთოები კანკალს წყვეტენ.. ისინი უბრალოდ დახურულები არიან და უმოძრაო... სახის ყველა კუნთი მოდუნებულია... მსუბუქი, გრილი ნიავი გირეცხავს სახეს... სასიამოვნო და კეთილია - ეს ჰაეროვანი კოცნა... ჰაერს მოაქვს სამკურნალო ენერგია. ... სუნთქვა თანაბარია, მშვიდი. გული მკაფიოდ, რიტმულად სცემს...
მთელი სხეული ტკბება სრული სიმშვიდით... დაძაბულობა ქრება, იხსნება, ქრება... დაღლილობა ქრება... თქვენ ივსებით დასვენების, დასვენების, სიმშვიდის ტკბილი გრძნობით... სიმშვიდე, რომელიც ავსებს ახალი ძალებით, ახალი და სუფთა ენერგია...
მშვიდი და თავისუფალი ხარ. შეგიძლია იყო იქ სადაც გინდა. სადაც თავს კარგად გრძნობ. ვიღაცისთვის შეიძლება ეს მისი საკუთარი სახლია, ვიღაცისთვის ეზოს კუთხე, სადაც ბავშვობაში უყვარდა დამალვა. ზოგისთვის კი ეს მხოლოდ გაწმენდაა ზაფხულის ტყეში, სადაც შეგიძლია ბალახში ჩაძირო და შენს ზემოთ კაშკაშა სილურჯე დაინახო... ცოტა დარჩი ამ ადგილას. იკვებეთ პოზიტიური ენერგიაეს ადგილი შენთვის ძვირფასია...
ახლა კი უფრო შორს წავიდეთ... ნელ-ნელა მიდიხარ გზაზე და ახლა გესმის ზღვის ხმა - ტალღები ტრიალებს ნაპირზე და ისევ უკან გარბიან. და ეს ხმა ვერაფერში აირევა. კიდევ ერთი შემობრუნება და შენს წინ მთელი სიგანით ნახევარი სამყარო - ზღვის მარად მოძრავი ზედაპირი. სერფის ხმა აქ ბევრად უფრო მკაფიოდ ისმის, ტუჩებზე სპრეის მარილიან გემოს გრძნობ და პორტს ხედავ, გემებით სავსე. აქ ხომალდები არ არის! შერეული დრო და ქვეყნები ამ ჯადოსნურ პორტში. აქ არის უზარმაზარი თანამედროვე ოკეანის ლაინერები და ინდური შატლები, ხის ღეროდან ამოღებული, ძველი ბერძენი პიროგები, ესპანელი დამპყრობლების გალეონები, მეკობრეების შუნერები, ნავები, იახტები, სათევზაო ხომალდები, მოხდენილი ბრიგანტები და პუნტები. და კატამარანები. ბირთვულ გემებზე, ავიამზიდებს და კაპიტან ნემოს ნაუტილუსს...
მიდიხარ ბურჯების გასწვრივ და აღფრთოვანებული ხარ ამ მრავალფეროვნებით, ფორმებით, ფერებით, აღჭურვილობით. იცოდე, რომ ამ გემებიდან ნებისმიერი შეიძლება შენი იყოს. აირჩიე შენთვის რა გიხდება ყველაზე მეტად, რა მოგწონს, რა აკმაყოფილებს შენს მოთხოვნილებებს და იდეებს გემის შესახებ, რომელიც გჭირდება... ყურადღებით დააკვირდი რა აირჩიე. ეს უზარმაზარი ფრეგატია თუ ჩვეულებრივი მცურავი? ან იქნებ მსუბუქი მოტორიანი ნავი? როგორია ამ ჭურჭლის ფორმა? გამარტივებული, წინ მიმართული, სიჩქარისთვის განკუთვნილი? ან არის ეს მძიმე, მაგრამ გამძლე სტრუქტურა, რომელიც უძლებს ნებისმიერ ქარიშხალს? რა ფერისაა თქვენი გემის გვერდები? აქვს თუ არა წამყვანი? ან იქნებ საერთოდ არ გჭირდება? წაიკითხეთ წარწერა გემზე. რა ჰქვია მას? რა ასოები აქვს ამ სახელს?
ჩასვით თქვენს გემზე. ვინ გხვდება იქ? ან ბორტზე არავინ არის? როგორ გამოიყურება მომლოცველი? მისმინე: რაღაცას გეუბნება... გემი შიგნიდან დაათვალიერე. თუ საკმარისია დიდი გემი, აუჩქარებლად გვერდის ავლით. შეხედე სალონებში და ბორბლის სახლს... აწიე კაპიტნის ხიდზე... იარე გემბანების გასწვრივ, ჩადი ბორტზე... რა ნახე შენი გემის ყველა ამ ნაწილში? გადადით სალონში, რომელსაც დაიკავებთ. ან უბრალოდ დანიშნეთ ადგილი თქვენთვის თქვენს ნავზე. შეხედე - აქ დევს რამდენჯერმე დაკეცილი ფურცელი. გააფართოვეთ იგი. ეს არის რუკა. ეს მიუთითებს თქვენი პირველი მოგზაურობის მიზანზე. რა არის ეს მიზანი? არის დანიშნულების სახელი?
გაუშვით აფრები საკუთარი ხელით. შენი გემი ტოვებს ნავსადგურს... სანაპირო სულ უფრო შორდება... პორტში დარჩენილი გემების უმაღლესი ანძების მწვერვალები უკვე გაქრა ჰორიზონტს მიღმა. შენს გემზე ზღვაზე ხარ, შენ თვითონ აირჩიე გზა ამ უსაზღვრო ზღვის სივრცეში... მიდიხარ შენი მიზნისკენ... შორს არის? რა გელოდებათ გზაზე? არ ვიცი... ახლა ნახავთ თქვენი ფილმის გაგრძელებას საკუთარ მოგზაურობაზე. ნახეთ...
ლიდერი დუმს. ნება მიეცით მონაწილეთა ფანტაზიას აწარმოოს მოთხოვნის გარეშე ერთი ან ორი წუთის განმავლობაში..
მაგრამ დროა შევჩერდეთ ჩვენს მოგზაურობაში. გაუგზავნე გემი უახლოეს ნავსადგურამდე... შენი მოგზაურობა დღეს სრულდება. კიბეზე ჩადიხარ. სანამ წახვალ, უკან გაიხედე, ისევ შეხედე შენს გემს, გაიხსენე, როგორ ტოვებ დღეს მას. თქვენ ალბათ არაერთხელ დაბრუნდებით მასში მოგზაურობის გასაგრძელებლად. დაიმახსოვრე, რომ ის ყოველთვის გელოდება ნავსადგურთან... შენ სულ უფრო შორს მიდიხარ შენი გემიდან... და ისევ გადაგყავარ აქ, ამ ოთახში, იწყებ სხეულის შეგრძნებას...
ახლა დავიწყებ დათვლას შვიდიდან ერთამდე. ყოველი შემდეგი ნომრით უფრო და უფრო დაიწყებთ რელაქსაციის მდგომარეობიდან გამოსვლას - იმ მომენტამდე, როცა ნომერს "ერთს" დავუძახებ და დასვენებული, მხიარული, ახალი ძალებითა და ენერგიით სავსე ადგებით.
მაშ ასე, შვიდი... გრძნობთ, როგორ გიბრუნდება საკუთარი სხეულის შეგრძნება... ლეტარგია და აპათია უკან იხევს. იწყებ ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას. ექვსი... შენი კუნთები სავსეა ძალით და ენერგიით... ჯერ ისევ უძრავი ხარ, მაგრამ რამდენიმე წამის შემდეგ ადვილად შეძლებ ადგომას და მოძრაობას... ხუთი... სიმშვიდის მდგომარეობა რჩება, მაგრამ ის იწყებს ავსებას ძალის გრძნობით და მოქმედების უნარით... მოდუნებას ცვლის სიმშვიდე... ოთხი. გრძნობთ, რომ საბოლოოდ გონს მოეგოთ და მზად ხართ იყოთ აქტიური. მხიარულება და ენერგია სულ უფრო და უფრო გავსებთ. სამი. ამოძრავეთ ფეხები. თქვენ სრულად გრძნობთ თქვენს ფეხებს და შეგიძლიათ მარტივად დაძაბოთ თქვენი კუნთები. აკანკალეთ თითები. ნელა შემოახვიეთ თითები მუჭად. ორი. თვალების გახელის გარეშე გადაატრიალეთ თავი. მხიარული ხართ, ძალითა და ენერგიით სავსე. კარგად დაისვენე. მშვიდი და თავდაჯერებული ხარ. ერთი. თვალები გაახილეს. ავდექით. არ გააკეთოთ ეს ძალიან სწრაფად.
ვარჯიშის ეფექტის განხილვისას, გარდა მდგომარეობაზე ფიქრისა, კარგია პასუხების მიღება ასეთ კითხვებზე:
რა გემი აირჩიე მოგზაურობისთვის? აღწერეთ იგი.
რა ფერი იყო შეღებილი?
Ამას რას ეძახიან?
ვინმე შეგხვდა გემზე?
რა გითხრა მომლოცველმა?
რა საინტერესო რამ აღმოაჩინეთ გემის შემოწმებისას?
რა არის თქვენი მოგზაურობის მიზანი, დაფიქსირებული რუკაზე?
დანიშნულების ადგილის სახელი ნახე?
როგორი ამინდი იყო პორტიდან რომ გამოხვედი? რა დაგემართა ცურვისას?
მონაწილეთა ისტორიები შეიძლება იყოს ძალიან საინტერესო, მდიდარი მოულოდნელი დეტალებიდა ნათელი დეტალები. თითქმის რა თქმა უნდა, წამყვანს დაბომბავს ისეთი კითხვებით, როგორიცაა: "რას ნიშნავს გემის კაპიტნის სიტყვები? და რატომ დაარქვეს ჩემს გემს ასე? რას ნიშნავდა ის მოვლენები, რომლებიც დამემართა მოგზაურობაში?" გვეჩვენება, რომ ფასილიტატორმა სჯობს თავი შეიკავოს შეფასებებისა და ინტერპრეტაციებისგან, თავად მონაწილეებს ურჩევს, დაფიქრდნენ ქვეცნობიერის მიერ მათთვის წარმოდგენილი სურათების სიმბოლიკაზე.
ბრძენი ტაძრიდან
ფსიქოთერაპევტები მედიტაციურ ტექნიკაში ხშირად იყენებენ ძველი ბრძენის არქეტიპულ გამოსახულებებს, ტაძარს, სანთლის ცეცხლს და მსგავსებს (იხილეთ, მაგალითად, J. Rainwater, (1992), რადგან ისინი საშუალებას აძლევს ადამიანს წვდომის საკუთარ რესურსებზე. ქვეცნობიერი.ქვემოთ აღწერილ ფსიქოტექნიკაში ყველა ჩამოთვლილი არქეტიპი.
წარმოიდგინეთ, რომ ზაფხულის ტყეში გაწმენდილში დგახართ. მკვრივი ბალახიადის მუხლებამდე და ყვავილის ფურცლები შენს ფეხებს ეხება. ხეების ირგვლივ მათი ფოთლები შრიალებს თბილი ნიავი. მზის სხივებიშექმენით სინათლისა და ჩრდილის უცნაური მოზაიკა. გესმის ჩიტების სასტვენი, სამჭედლოს ჭიკჭიკი
ჩვენი ქვეცნობიერის მუშაობა
ჩვენი ცნობიერება, რომელსაც ხანდახან ჩვენს „მე“-ს მივიჩნევთ, მთლიანი ტვინის მუშაობის მხოლოდ მცირე ნაწილია. საკუთარი თავის, როგორც პიროვნების გაცნობიერება ტვინის მუშაობის მხოლოდ მცირე ნაწილია, თავში მიმდინარე სხვა პროცესების უმეტესობა მუშავდება ცნობიერების ჩართვის გარეშე. ეს არ არის მხოლოდ ავტომატიზირებული რეაქციები, როგორიცაა სუნთქვა, გულის, კუნთების კონტროლი სიარულის დროს, არამედ უფრო რთული: ნიმუშის ამოცნობა, სამგანზომილებიანი გარემომცველი რეალობის ფორმირება. ტვინი, ფაქტობრივად, წინასწარ დონეზე ირჩევს რა აჩვენოს ცნობიერება და რა გამოტოვოს. ზოგიერთი მოქმედება შესრულებულია ისე ავტომატურად, რომ ცნობიერებას არ ეცნობება შესრულებული სამუშაოს შესახებ.
სრულიად შემთხვევით აღმოვაჩინე, რომ ახალი წიგნები გამოვიდა: „ცნობიერი გამოდის სხეულიდან. სხვა სამყაროებში მოგზაურობის გამოცდილება“ და „მართული სიზმრები. კონტროლირებადი რეალობა. ისინი გამოვიდნენ გარკვეული IPL გამომცემლობისგან 2016 წელს. თურმე ასეც ხდება, თავად ავტორმა არ იცის, რომ ახალი წიგნები გამოდის.
წიგნს თავისებურად დაარქვეს სახელი და გამოუშვეს, როგორც ავტორის სიახლე.წარმოდგენა არ მაქვს, როგორი გამომცემლობაა, მაგრამ წიგნების რეცენზიების წაკითხვის შემდეგ შეგვიძლია დავასკვნათ: ეს არის ჩემი პირველი და მეორე წიგნი, რომელიც გამომცემლობა Ves-მა გამოსცა სათაურით: „ოცნების მოხეტიალე. ნაწილი 1. გზის დასაწყისი "და" სიზმრების მოგზაური. ნაწილი 2. ახალი ათასწლეული.
ძირითადად, ისინი ერთი და იგივე წიგნია. თუ ადრე წაიკითხეთ ოცნების მოგზაურის სერია, მაშინ ახალი წიგნების ყიდვას აზრი არ აქვს.
რატომ ოცნებობენ ვირთხები
სიზმრის ინტერპრეტაცია, რომელშიც ვირთხა ოცნებობდა. წინ რომ ვიხედები, სტატიას შევაჯამებ – თამამად შემიძლია ვთქვა ვირთხაზე ოცნება ცუდია. ძილის ვარიაციებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ განსაზღვროთ, საიდან მოდის საფრთხე ან რას უნდა ელოდოთ უახლოეს მომავალში, მაგრამ ზოგადად, ძილი არ არის კარგი. ერთადერთი იმედისმომცემი ოცნების ვარიანტია, თუ შეთქმულება მთავრდება ვირთხის მოკვლით ან დაჭერით.ასე რომ, იმის გასარკვევად, თუ რომელი მხრიდან უნდა ელოდოთ ვირთხის ნაკბენს, გააანალიზეთ თქვენი ოცნება.
მოდით შევხედოთ როგორ შეიძლება აზროვნება იყოს ძლიერი?. როგორ შეუძლიათ ზოგადად აზრებს სამყაროსთან ურთიერთქმედება, გამოიწვიოს მოვლენები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ჩვენს პირდაპირ ქმედებებთან. სამყაროს რომელი კანონები გვაძლევს საშუალებას შევასრულოთ ჩვენი გონებრივი სურვილები. როგორ შეიძლება ჩვენი ტვინი იყოს დაჯილდოვებული შორიდან ნახვის ან სადღაც შორს მომხდარი მოვლენების აღქმის უნარით, რომლებზეც წარმოდგენაც არ გვაქვს.
დავუშვათ, რომ ჩვენი სხეული და განსაკუთრებით ტვინი არის მანქანა. რთული, გარკვეულწილად გაუგებარი, მაგრამ მაინც მოწყობილობა, რომელიც იღებს და გადასცემს სიგნალებს გარედან. მოდით კიდევ ერთი ვარაუდი, რომ ჩვენ გარკვეულწილად ვგავართ თანამედროვე კომპიუტერს. ბოლო დროს სულ უფრო მეტად ადარებენ ჩვენს ტვინს ელექტრონულ მოწყობილობებს, ამიტომ ამ ტრადიციას არ გადავუხვევთ. ამრიგად, ჩვენი აზრები არის ერთგვარი პროგრამები, ციკლებით, ფუნქციებით, რომლებიც ასრულებენ გარკვეულ ამოცანებს. ზოგიერთი აზრი თავდაპირველი მონაცემებია, მაგრამ ზოგიერთს აქვს ძალა - ეს არის პროგრამები, რომლებიც შექმნილია სამყაროს კანონების მიხედვით.
უკან გასული თვეშეეჯახა რამდენიმე ადამიანს, რომლებიც ცდილობდნენ თავიანთი წარსულის შეცვლას. მერე ვიღაცამ არარსებული წარსულის მოგონებებზე ისაუბრა.
ადამიანების უმეტესობას წარსულის შეცვლა შეუძლებელია და არ არსებობს ზუსტი აღწერა, თუ როგორ უნდა შეცვალოთ წარსული. მაგრამ მაინც სახეზე ვარ იდუმალი ისტორიებირომლის დადასტურება ან უარყოფა შეუძლებელია. წარსულში მომხდარი ნებისმიერი ცვლილება გარშემომყოფთა გახსენებას იწვევს ახალი ისტორია. ამრიგად, დარწმუნებით არ შეიძლება ითქვას, რომ ასეთი ამბავი არ არის ავტორის ფიქცია. მხოლოდ რამდენიმე ადამიანს აქვს მოგონება ალტერნატიული აწმყოზე. ზოგჯერ ეს მოგონებაც კი არ არის, არამედ მხოლოდ მიმდინარე მომენტის არასწორობის განცდაა; ხანდახან დეჟავიუს ნათელმხილველი ციმციმები, ან ცრუ მოგონებები თავში ზოგიერთი მომენტის შესახებ, რომელიც სინამდვილეში არასოდეს მომხდარა, მაგრამ რატომღაც მეხსიერებაში ინახება, როგორც მოგონებები.
