თუ საუბრისას გადაყლაპავ ყველაზესიტყვები ან სხვები ვერ გაიგებენ რას ამბობთ, შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი მეტყველების სიცხადის გაუმჯობესება. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო მკაფიოდ საუბრისას, საჭიროა თუ არა სიტყვის წარმოდგენა თუ თქვენი პროფესია მოითხოვს საჯარო გამოსვლებიან იქნებ უბრალოდ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი კომუნიკაციის სტილი.

ნაბიჯები

არ იჩქაროთ საუბრისას

აკონტროლეთ თქვენი სუნთქვა.მოუსმინეთ და უყურეთ მომღერალს სცენაზე და ნახავთ, რამდენად დიდ ყურადღებას აქცევს ის სუნთქვას. მიკ ჯაგერს რომ არ სცოდნოდა სწორად სუნთქვა, ის ვერ შეძლებდა სცენაზე სირბილს თავისი სიმღერით „You Can't Always Get What“ შენ გსურს". იგივე ხდება საუბრის დროს, ასე რომ სწორი სუნთქვაშეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი მეტყველების სიცხადე.

საუბრისას დრო დაუთმეთ.ილაპარაკე ნელა, მაგრამ ნუ იქნები ისეთი ნელი, რომ რობოტივით გამოიყურებოდე.

• საჯარო გამოსვლები ხშირად ანერვიულებს ადამიანებს. თუ თავს ნერვიულობთ და გეჩქარებათ, შეეცადეთ შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ ყველაფერი კარგადაა და თქვენ უნდა შეანელოთ. თუ სწორად სუნთქავთ, ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და გააანალიზოთ თქვენი სიტყვები.
• ასევე გახსოვდეთ, რომ ადამიანებს სურთ თქვენი სათქმელი მოისმინონ. თქვენი სიტყვები მნიშვნელოვანია, ამიტომ მიეცით მათ მოსმენისა და გაგების საშუალება.
• ადამიანის ყურს შეუძლია სიტყვების აღქმა ძალიან სწრაფად, მაგრამ იმ პირობით, რომ თქვენ სრულად წარმოთქვამთ თითოეულ თქვენს სიტყვას, სანამ დაიწყებთ შემდეგს, რადგან ამ გზით თქვენ ტოვებთ საკმარის პაუზას სიტყვებს შორის, რათა ყველამ სწორად გაიგოს.

1. გადაყლაპეთ ზედმეტი ნერწყვი თქვენს პირში.პირში დარჩენილმა ნერწყვმა შეიძლება გამოიწვიოს სიტყვების გადაყლაპვა და თანხმოვნების წარმოთქმის დამახინჯება, როგორიცაა „S“ და „K“.

   • ნერწყვის გადაყლაპვის მომენტი არა მხოლოდ პირის ღრუს გაწმენდის საშუალებას მოგცემთ, არამედ მოგცემთ შესაძლებლობას შეაჩეროთ და კვლავ ჩაისუნთქოთ.
   • აირჩიეთ ნერწყვის გადაყლაპვის მომენტი, როცა უკვე დაასრულებთ წინადადებას ან ფიქრს, მაგრამ არა წინადადების შუაში. ეს ასევე მოგცემთ დროს, რომ მოემზადოთ თქვენი შემდეგი წინადადებისთვის.

2. ილაპარაკე.თუ თქვენ გჭირდებათ საჯაროდ საუბარი ან რაიმე სახის პრეზენტაცია, მაშინ, შესაძლოა, მაინც დაწეროთ შინაარსი ზოგადი თვალსაზრისით. ივარჯიშეთ მისი გამოთქმა სიარულის დროს.

   • ზოგიერთი მსახიობი იყენებს ამ ტექნიკას როლების დასამახსოვრებლად, რადგან აწევა და მოძრაობა დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ თქვენი სათქმელი. ივარჯიშეთ მეტყველებაში და ყოველ ნაბიჯზე თქვით ერთი სიტყვა.
   • შეიძლება რთულად და ნელა მოგეჩვენოთ, მაგრამ თითო სიტყვის წარმოთქმით თქვენ ისწავლით მეტყველების შენელებას. თქვენ არ გჭირდებათ ლაპარაკი ისე ნელა მეტყველებაში ან ნორმალური საუბარი, მაგრამ კომფორტის შეგრძნება მეტი გამოყენებისას ნელი ტემპიგააუმჯობესეთ თქვენი მეტყველების სიცხადე და საშუალებას მოგცემთ დაუთმოთ დრო მოგვიანებით.

3. გაიმეორეთ ის სიტყვები, რომელთა წარმოთქმაც რთულია.როცა ძნელია გამოთქმა გარკვეული სიტყვები, ხშირად ვიწყებთ აჩქარებას და ამ სიტყვებზე დაბრკოლებას, რაც იწვევს ბუნდოვან დაბნეულ მეტყველებას. ივარჯიშეთ ამ სიტყვების გამოთქმაში მათი ხმამაღლა წარმოთქმით, სანამ არ გექნებათ კუნთების მეხსიერება, რომ სწორად წარმოთქვათ ისინი.

   თქვენი დიქციის გაუმჯობესება

   1. ივარჯიშეთ ენის სახვევებზე.ენის ტრიალი არის შესანიშნავი გზაგააუმჯობესეთ თქვენი მეტყველების სიცხადე და მათი დაუფლება საშუალებას მოგცემთ ისწავლოთ როგორ შეინარჩუნოთ თქვენი მეტყველება ნათელი და თავდაჯერებული. ბევრი მსახიობი და სპიკერი სცენაზე გასვლამდე ენას ატრიალებს ხმის გასათბობად.

      წაიკითხეთ ხმამაღლა.თუ კითხულობთ წიგნს, ან თუნდაც მხოლოდ დილის გაზეთს, ივარჯიშეთ მის ხმამაღლა კითხვაზე. ეს დაგეხმარებათ გაეცნოთ როგორ ჟღერს თქვენი ხმა. ძალიან ხშირად, როცა სხვებს ვესაუბრებით, საკუთარ თავს სულ სხვანაირად გვესმის, ვიდრე ჩვენი ნამდვილი ხმა ჟღერს. საკუთარი სახლის კომფორტში ხმამაღლა კითხვით, გაგიადვილდებათ საკუთარი თავის მოსმენა და ყურადღების მიქცევა იმ მომენტებზე, როდესაც თქვენი მეტყველება ბუნდოვანი ხდება.

      • თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩაწეროთ თქვენი ხმა და მოუსმინოთ მას გზაში, აღნიშნოთ, სად დრტვინავთ ან ლაპარაკობთ გაუგებრად.

   2. ივარჯიშეთ პირში საცობით ლაპარაკით.ბევრი მხატვარი და ხმის მსახიობები აკეთებენ ამ სავარჯიშოს მათი სიცხადისა და მეტყველების გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით თუ მათ უნდა წაიკითხონ რაიმე. სამუშაოების მსგავსიშექსპირი. როდესაც საცობს დადებთ ენის ქვეშ და დაიწყებთ ლაპარაკს, თქვენ ძალიან აიძულებთ თქვენს პირს, რათა სრულად წარმოთქვას თითოეული მარცვალი, ასევე კორპის საცობი ხელს შეუშლის თქვენს ენას გარკვეული სიტყვების გამოთქმაში.

      • ამ ვარჯიშმა შეიძლება დაიღლიოს თქვენი ყბის კუნთები, რაც დაგეხმარებათ ისწავლოთ მათი მოდუნება, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ამ გზით ვარჯიში დიდი ხნის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყბა გტკივა.
      • ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელსახოცი, თუ ასეთი ვარჯიშის დროს ბევრი ნერწყვი გამოყოფთ.

   3. ყურადღება მიაქციეთ ინტონაციას.ხმის ტემბრიც უკრავს დიდი როლიმეტყველების სიცხადეში და დიქციაში, რადგან ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს გარკვეული სიტყვების წარმოთქმაზე.

      • გამოდიხართ სიტყვით, რომელმაც უნდა აღძრას ხალხი? მათ შეიძლება გაუჭირდეთ თქვენი გაგება, თუ ამას ერთფეროვანი ან გამოუთქმელი ხმით ამბობთ.
      • თქვენი ინტონაცია, იქნება ეს აღფრთოვანებული, სასწავლო თუ შემთხვევითი, აიძულებს ხალხს ყურადღება მიაქციონ თქვენს მეტყველებას და ასევე გააუმჯობესოს სიცხადე.
      • ინტონაცია საუბრისას მთლიანად დამოკიდებულია თქვენი ხმის სიმაღლეზე. ყურადღება მიაქციეთ, რამდენად მაღალი ან დაბალი ჟღერს თქვენი ხმა.

   4. არ გამოიყენოთ მზარდი ინტონაციები საუბარში.მზარდი ტონით ლაპარაკის ეს საზიზღარი ჩვევა გაგრძნობინებთ, თითქოს კითხვას სვამთ.

   კუნთების ვარჯიში

   ივარჯიშეთ ყბის კუნთები თქვენი მეტყველების სიცხადის გასაუმჯობესებლად.იმისათვის, რომ თქვენი მეტყველება ბევრად უფრო მკაფიო იყოს, დაისვენეთ ყბა რამდენიმე ვარჯიშით.

   • გააკეთეთ ფართო საღეჭი მოძრაობები და ამავდროულად გუგუნებთ რაღაცას სუნთქვის ქვეშ.
   • დაჭიმეთ ყბის და სახის ყველა კუნთი. რაც შეიძლება ფართოდ გააღეთ პირი (თითქოს ყეფს აპირებთ), თქვენი აღწერისას ქვედა ყბაწრე და გადაადგილება გვერდიდან გვერდზე.
   • ფართოდ გახსენით პირი, როგორც წინა ვარჯიშში და დახურეთ. გაიმეორეთ ეს 5-ჯერ.
   • დახურული ტუჩებით, შეეცადეთ გამოსცეთ ზუზუნის ხმა, მაგრამ უბრალოდ ყბა არ მოიჭიროთ.

   1. დააკვირდით თქვენს პოზას.სუნთქვის მსგავსად, თქვენი პოზა თამაშობს მნიშვნელოვანი როლითქვენი სიტყვის სიცხადეში და სწორედ ამას გვავიწყდება ხოლმე და არ ვითვალისწინებთ.

   2. • მაშინაც კი, თუ არ მღერით, შეგიძლიათ იმღეროთ რამდენიმე ნოტი ან უბრალოდ იღრიჭოთ საკუთარ თავს. ასევე სცადეთ სიმღერა თქვენი ენის twisters.
      • რამდენჯერმე თქვით "უუუუ..." ინტონაციის ამაღლებით და დაწევით. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი ხმა ეშმაკის ბორბალს ჰგავს, რომელიც წრეში მაღლა-ქვევით მიდის.
      • გამოიღეთ ზუზუნის ხმა და ხელი მკერდზე. ეს დაგეხმარებათ ამოიღოთ ნებისმიერი ნახველი, რომელიც შეიძლება დაგროვდეს თქვენს ყელში.
   3. • თქვით "EE" - გადაწიეთ ტუჩების კუთხეები უკან და თქვით "Eeeeeee ...".
      • თანამოსაუბრესთან საუბრისას შეინარჩუნეთ თავდაჯერებულობა და იყავით მოდუნებული. ეს დაგეხმარებათ უფრო მკაფიოდ და მკაფიოდ ისაუბროთ.
      • შეიძლება უცნაურად იგრძნოთ თავი ან ცოტა უხერხულადაც კი იგრძნოთ ზოგიერთი აღნიშნული ვარჯიშის შესრულება, მაგრამ რაც უფრო მეტს ივარჯიშებთ, მით უფრო ადვილი და ეფექტური იქნება შედეგი.
      • თქვით "A" - (როგორც სიტყვა "Arkansas" - ჩამოაგდეთ ყბა ქვემოთ).
      • წარმოთქვით შემდეგი ბგერები, ხაზს უსვამენ მათ:
        აჰერ ოო ეი ოჰ
        კაა კე კუ კაი კო
        საა ში სოო სეი სო
        ტაა ჩიი ცუ ტეი ტო
        ნაა ნე ნოო არა მაგრამ
        ჰა ჰე ჰოო ჰე ჰო
        მაა მი მუო მეი მო
        ია ეეე იოო იეი იო
        რაა რი როო რეი რო
        ვაა უი უუ ვაი ვაი.
      • კიდევ ერთი სავარჯიშო არის ფურცელზე რამდენიმე წინადადების დაწერა, შემდეგ თითოეული სიტყვის ბოლო ასოს ხაზგასმა. ფურცლის წაკითხვისას გადააჭარბეთ ბოლო ასოების ხმას, შემდეგ გააჩერეთ რამდენიმე წამი. ასევე შეგიძლიათ მათ შორის მძიმეები დადოთ დიდი რაოდენობითსიტყვები შენელებისთვის ამ ადგილას.
      • დემოსთენე, ბერძენი მოაზროვნე, ვარჯიშობდა პირში კენჭების ჩადგმით, რათა თავი დაეღწია წუწუნისგან. ღირს ამის გასინჯვა რაიმე სუფთა, უსაფრთხო და საკვებით, როგორიცაა ფუნთუშები ან ყინულის კუბურები. უბრალოდ ფრთხილად იყავი და არ დაიხრჩო.
      • ივარჯიშეთ ხმოვანი ბგერების გამოთქმაში და მათთან თანხმოვნების დამატებაში, მაგალითად, "paa pow poo poo pei pii pai, sow so su suu sei sii sai..."
      • ამოიღეთ ყველა აზრი თქვენი თავიდან და იფიქრეთ იმაზე, რის თქმას აპირებთ, რათა დაივიწყოთ შემაშფოთებელი აზრები. ის ეხმარება საჯარო გამოსვლებს.

      გაფრთხილებები

      • ყბასა და პირთან მუშაობისას არ გადააჭარბოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაშავდება. თუ ტკივილს გრძნობთ, სახის კუნთები ოდნავ უნდა დაისვენოთ.

სწორი მეტყველება და სწორი გამოთქმა ჩვენს დროში იშვიათობაა "უბრალო მოკვდავებს" შორის. ხდება, რომ ადამიანი ისე ლაპარაკობს, გგონია - უცხოელი და მერე აღმოჩნდება, რომ ერთსა და იმავე ენაზე ლაპარაკობ.

კარგი დიქცია არის ხარისხი, რომელიც აუცილებელია, პირველ რიგში, ადამიანებისთვის: პოლიტიკოსებისთვის, ჟურნალისტებისთვის, დინამიკებისთვის, ქოლ-ცენტრის ოპერატორებისთვის. თუმცა, თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, მაშინ ასევე დაგჭირდებათ მეტყველებაზე მუშაობა.

ჩვენ ვამაგრებთ კუნთებს

ენა რომ არ გაიწელოს, უნდა ივარჯიშო! ენის კუნთების გარდა, თქვენ კვლავ უნდა ივარჯიშოთ ტუჩები, ქვედა ყბა და სწორი მეტყველების სუნთქვა. სწორედ აქედან დავიწყებთ.

მეტყველების სუნთქვის ვარჯიშები

• ჩვენ ვავითარებთ დიაფრაგმას: დაიკავეთ თქვენთვის კომფორტული პოზიცია - დგომა, ჯდომა, ზურგზე წოლა - ერთი ხელი მუცელზე დაიდეთ, მეორე კი - მკერდი. ჩაისუნთქეთ ცხვირით, როცა გულმკერდი და მუცელი გაფართოვდება. შემდეგ - ცხვირით მშვიდი ამოსუნთქვა, მუცელი და გულმკერდი თავდაპირველ პოზიციას იკავებენ.
• სწრაფად ჩაისუნთქეთ ცხვირით, შეიკავეთ სუნთქვა 2-3 წამის განმავლობაში და ნელა ამოისუნთქეთ პირით.
• ფართოდ გააღე პირი და სწრაფად ამოისუნთქე. ნელი ამოსუნთქვისას თქვით ერთ-ერთი ხმოვანი ბგერა (a, o, u, e, s, და).
• დათვალეთ ხუთამდე ერთ ამოსუნთქვაზე. თუ ეს ვარჯიში თქვენთვის მარტივია, დათვალეთ ათამდე. მაინც ადვილია? უკუღმა დათვლა!
• წაიკითხეთ გამონათქვამები და ანდაზები ერთი ამოსუნთქვით. იმისათვის, რომ შორს არ წავიდეთ, აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:
• "მუ"! დახუჭე ტუჩები და ამოიღე ხმა მ,ხმის ტონისა და ხმის მოცულობის შეცვლა.
• "ღრიალი"! ამჯერად, თქვენ არ გჭირდებათ ტუჩების დახუჭვა. ითამაშეთ ხმით რ- ასევე შეცვალეთ ხმის ხმა და ინტონაცია.

1. ეზოში ბალახია, ბალახზე შეშა: ერთი შეშა, ორი შეშა - ეზოს ბალახზე შეშა არ მოჭრათ.
2. აშენება მარჯვენა ხელით, რღვევა მარცხნივ.
3. ჭაში არ შეფურთხოთ - წყალი დაგჭირდებათ დასალევად.
4. ვინც გუშინ იცრუა, ხვალ არ დაიჯერებს.
5. სახლის გარეთ სკამზე თომა მთელი დღე ტიროდა.
6. ოცდაცამეტი ეგორკა ცხოვრობდა გორაკზე, გორაკთან ახლოს: ერთი ეგორკა, ორი ეგორკა, სამი ეგორკა ... (ეგოროკების დათვლა შეგიძლიათ მანამ, სანამ თქვენი სუნთქვა იძლევა!)

სავარჯიშოები ენის, ტუჩებისა და ყბისთვის

• მოათავსეთ სარკე თქვენს წინ და გამოიტანეთ ენა ხუთი წუთის განმავლობაში: გამოიტანეთ ის რაც შეიძლება შორს, შემდეგ სწრაფად დამალეთ ის კბილების უკან, შემდეგ კვლავ გამოიტანეთ და კვლავ დამალეთ.
• შეეხეთ ენის წვერს შიგნითმარცხენა ლოყა, შემდეგ მარჯვენა. გაიმეორეთ ეს მოძრაობები 7-10 წუთის განმავლობაში.
• საწყისი პოზიცია: დახურული პირი. კბილები შიგნიდან „გაპრიალეთ“ - 20-30 წრიული ბრუნი საათის ისრის მიმართულებით და საწინააღმდეგო ისრის მიმართულებით.
• ამოიღეთ ენა და დაიწყეთ მისი ტრიალი ჰაერში 15 წრეზე საათის ისრის მიმართულებით და 15 საათის ისრის საწინააღმდეგოდ.
• შეაგროვეთ ტუჩები მილში, შემდეგ კი გაიღიმეთ. გაიმეორეთ კომბინაცია 7 წუთის განმავლობაში.
• ლოყები ამოუშვით. დაიწყეთ ჰაერის დევნა (ნერწყვით) ჯერ საათის ისრის მიმართულებით, შემდეგ საათის ისრის საწინააღმდეგოდ.
• გაიკეთეთ პატარა სახე - ეს დაჭიმავს სახის კუნთებს და აგიმაღლებთ განწყობას.

ჩვენ სწორად ვსაუბრობთ

იმისათვის, რომ თქვენი გამოთქმა იყოს ლამაზი და სწორი, ისწავლეთ რამდენიმე მარტივი წესი:

• არ „ჩაყლაპოთ“ სიტყვების დაბოლოებები! ძალიან ხშირად, როცა სწრაფად საუბრობენ, ადამიანებს დასასრულები ენატრება. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვით შემდეგი სტრიქონები:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

პატიება ტექსტში? თქვენ ნახეთ її, ბიძგი Shift+Enterან დააწკაპუნეთ.

ხმა, დიქცია და მეტყველება მნიშვნელოვანი ინგრედიენტებია ნებისმიერი წარმატებული საჯარო გამოსვლისთვის. ბევრ ადამიანს აქვს ბუნდოვანი მეტყველება, დაბალი ხმა და კოჭლი დიქცია. ამის მიზეზები უთვალავია. ქვემოთ განვიხილავთ ასეთი „დაავადებების“ ყველაზე ძირითად მიზეზებს, ასევე განვიხილავთ გზებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ხმის განვითარებაში, დიქტიკისა და მეტყველების დამოუკიდებლად განვითარებაში. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ თემით, გთხოვთ, ყურადღებით წაიკითხოთ ეს სტატია და შეასრულოთ მასში ასახული ყველა სავარჯიშო.

მე ვიცი მხოლოდ რამდენიმე მიზეზი მშვიდი ხმის, ცუდი დიქციისა და ბუნდოვანი მეტყველებისთვის - ეს არის საკუთარი თავის ეჭვი, დაბალი თვითშეფასებადა სირთულე. ასევე არსებობს გენეტიკური მიზეზები, მაგრამ ჩვენ მათ არ შევეხებით. რატომ მიმაჩნია, რომ ამ ყველაფრის მთავარი მიზეზი საკუთარ თავში ეჭვი, სიმორცხვე და კომპლექსებია? რას ფიქრობთ, თავდაჯერებულებო, თან მაღალი თვით - შეფასებააქვს მშვიდი ხმა? რბილად ლაპარაკობენ? მათ აქვთ გაურკვეველი მეტყველება? ასეთ ადამიანებს უმეტეს შემთხვევაში არ აქვთ მეტყველების პრობლემები. შეხედეთ პოლიტიკოსებს, მსახიობებს, მომღერლებს. ყველა მათგანი თავდაჯერებული ადამიანია, მუდმივად ესაუბრება საზოგადოებას. აქედან გამომდინარე, მათი მეტყველება განვითარებულია, ხმა ხმამაღალია და დიქტაციასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის.

ახლა ავიღოთ მორცხვი ადამიანი. კომუნიკაციის დროს ეს მორცხვი ადამიანიგანიცდის საკუთარ თავში ეჭვს, მას სჯერა, რომ მას რაღაც არ აქვს (კომპლექსდება), ფარავს შიშის გრძნობას და, შედეგად, მისი ხმა მშვიდია, მისი მეტყველება გაუგებარია და უბრალოდ შეუძლებელია მისი მოსმენა. ამიტომ, თუ გსურთ განავითაროთ თქვენი ხმა, თუ გსურთ განავითაროთ დიქცია, თუ გსურთ განავითაროთ მეტყველება, თქვენ უნდა გააკეთოთ ბევრი სამუშაო საკუთარ თავზე. ძალისხმევის გარეშე ხმა არ გახდება ხმამაღალი. ახლა ჩვენ გადავალთ სავარჯიშოებზე, რომლებიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ. დავიწყოთ თანმიმდევრობით.

ასე რომ, როგორც უკვე გავარკვიეთ, ხმის განვითარება არის მნიშვნელოვანი ამოცანაიმ ადამიანებისთვის, რომელთა პროფესია დაკავშირებულია საჯარო გამოსვლასთან. ხმის დადგმა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ საზოგადოებისთვის. განვითარებული და ხმამაღალი ხმახელი შეუწყოს თქვენს კომუნიკაციას Ყოველდღიური ცხოვრებისდა სამუდამოდ არ გკითხავენ: „აჰ?“, „რა?“, „რა?“ და სხვა შემაშფოთებელი კითხვები. ხმის განვითარებისთვის სავარჯიშოების სერიის შესრულებით თქვენ აღმოფხვრის ბევრ დეფექტს და ნაკლს. მოდით დავიწყოთ.

1) იმისთვის, რომ ხმა იყოს ხმოვანი, ძალიან მნიშვნელოვანია სწორად სუნთქვა. თუ ახლახან იწყებ ხმის განვითარებას, მაშინ სუნთქვის ვარჯიშებიეს არის პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ. ადექით, გაისწორეთ ხერხემალი, გაშალეთ ფეხები მხრების სიგანეზე, ერთი ხელი მკერდზე მიიდეთ, მეორე კი მუცელზე. ცხვირით ჩასუნთქვისას მუცელი წინ აიწიეთ (გაფართოვეთ გულმკერდის ქვედა არე). თავისუფლად და ბუნებრივად ამოისუნთქეთ პირით, დააბრუნეთ მუცელი და მკერდი თავდაპირველ მდგომარეობაში. ასე ქმნით დიაფრაგმის დიზაინს.

2) მეორე სუნთქვის ვარჯიში დაკავშირებულია ჰაერის შეკავებასთან. სწრაფად ჩაისუნთქეთ ცხვირით და შემდეგ შეიკავეთ სუნთქვა სამი წამის განმავლობაში. შემდეგ ამოისუნთქეთ ჰაერი პირით. გააკეთეთ ეს ვარჯიში 5-10 წუთის განმავლობაში.

3) რაც შეიძლება მეტი ჰაერი ჩაისუნთქეთ პირით, შემდეგ ნელ-ნელა დაიწყეთ მისი ამოსუნთქვა ხმოვანთა (a, o, u, i, e, s) წარმოთქმით. ეცადეთ, ხმოვანთა ბგერა რაც შეიძლება ხმამაღლა და რაც შეიძლება დიდხანს ჟღერდეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუფერხებლად გადახტეთ ერთი ხმოვანიდან მეორეზე ამოსუნთქვისას - აააააოოოოოოოოოოო.

4) გ დახურული პირიამოსუნთქვისას დაიწყეთ „ბუტბუტა“ - მმმ-ის თქმა. სცადეთ დრტვინვა ისე, რომ ტუჩებში ტიკტიკი იყოს. გარდა ამისა, აუცილებლად შეცვალეთ ხმის ხმა - ჩუმიდან ხმამაღლა და პირიქით. ეს ვარჯიში ხელს შეუწყობს განვითარებას არტიკულაციის აპარატირომელიც ძალას მისცემს ხმას.

5) ახლა დაიწყეთ ღრიალი, თქვით rrrr. ეს სავარჯიშო ასევე ავითარებს არტიკულატორულ აპარატს. შეცვალეთ ხმის მოცულობა, ისევე როგორც ინტონაცია დახვეწილიდან უხეში.

როგორ განვავითაროთ დიქცია?

დიქცია არის სიტყვების გამოთქმის ხარისხი (განსხვავებულობა), სიტყვების წარმოთქმის მანერა. დიქცია ძალიან მნიშვნელოვანია მსახიობებისთვის, მომღერლებისთვის, პოლიტიკოსებისთვის, მასწავლებლებისთვის.

დიქქციის განვითარებისთვის შესაფერისია ენის ბორბლები. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად იპოვოთ ისინი ინტერნეტში. აქ არის მაგალითი ვიდეო თქვენთვის!

დიქციის შემუშავების დასაწყებად, ჯერ ენა, ტუჩები, სახის კუნთები და საარტიკულაციო აპარატი უნდა გაიჭიმოთ.

1) დავიწყოთ ენით. ენა მიაწექით წინ, რამდენადაც შეგიძლიათ, შემდეგ მიაწექით უკან (უბრალოდ არ გადაყლაპოთ). დაიწყეთ ენის იძულება წინ და შემდეგ უკან. ვარჯიშის ხანგრძლივობაა 5-7 წუთი.

2) ენით ლოყების ჩხვლეტა. დაიწყეთ ლოყების ჩხვლეტა მონაცვლეობით ენით. ჯერ მარცხენა ლოყა დაჭერით, შემდეგ მარჯვენა. დახარჯეთ 7-12 წუთი დასრულებას. Ეს არის დიდი ვარჯიშიენის მომზადებისთვის.

3) კარგი ვარჯიშიენაზე - ეს არის "კბილების გახეხვა". თქვენ იწყებთ ენის წრეში ტრიალებას. პირი უნდა დაიხუროს. გააკეთეთ 20-30 ბრუნი საათში და საათის ისრის საწინააღმდეგოდ.

4) შემდეგ, გამოიტანეთ ენა და დაიწყეთ მისი წრეში გადახვევა. გააკეთეთ 10-15 წრე საათის ისრის მიმართულებით, შემდეგ საათის ისრის საწინააღმდეგოდ. ამის შემდეგ გაიმშრალეთ (ტუჩებიდან ღვარძლი მოიწმინდეთ).

5) თითქმის იგივე ტუჩებზე. სავარჯიშოს ჰქვია "ტუბი - ღიმილი". ჯერ ტუჩებს წინ იწევ, 3 წამის შემდეგ რაც შეიძლება ფართოდ იწყებ ღიმილს. ჯერ ტუჩები წინ, შემდეგ უკან. გააკეთეთ ეს ვარჯიში მინიმუმ 7 წუთის განმავლობაში.

6) შემდეგ გაჭიმეთ ტუჩები მილში და დაიწყეთ ქუსლების აწევა ჯერ ზემოთ, შემდეგ ქვემოთ. შემდეგ დაიწყეთ იგივე, მხოლოდ მარცხნივ, მარჯვნივ. შემდეგ დაიწყეთ გოჭის ტრიალი წრეში, საათობრივად და საათის ისრის საწინააღმდეგოდ.

7) შემდეგი სავარჯიშო არის „ბუშტი“. ლოყებს აფურთხებ და იწყებ ამ ბუშტის წრეში ტრიალებას.

8) დაიწყეთ ზედა ტუჩის კბილებით კბენა. გააკეთეთ ეს ფრთხილად, არ იკბინოთ. შემდეგ დაიწყე ქვედა ტუჩის კბენა. ამის შემდეგ დაიწყეთ გაწმენდა ზედა ტუჩით ზედა კბილები. შეეცადეთ გაიწმინდოთ ისე, რომ ქვედა ტუჩი არ მოძრაობდეს. რთულია, მაგრამ შესაძლებელია. შეასრულეთ ეს სავარჯიშო სარკის წინ საკუთარი თავის გასაკონტროლებლად. შემდეგ დაიწყეთ ქვედა კბილების გაწმენდა ქვედა ტუჩით, ზედა ტუჩი ასევე არ უნდა მოძრაობდეს.

9) ამ გახურების გაკეთების შემდეგ დადექით ფანჯარასთან და თქვით შემდეგი ფრაზა: "გარეთ კარგი ამინდია და ლამაზი, მკაფიო, გასაგები მეტყველება მაქვს." თქვით ეს ფრაზა ხმამაღლა, გარკვევით და მკაფიოდ. ქუჩაში უნდა გესმოდეს.

10) სახის კუნთების გასათბობად დაიწყეთ სახის ზელვა ნებისმიერი გზით. სახეები გაიხადე, თვალები გაახილე. გარედან ლამაზად არ გამოიყურება, მაგრამ სასაცილო და ძალიან ეფექტურია.

11) სიტყვების გამოთქმა რომ იყოს მკაფიო, აუცილებელია დაბოლოებების წარმოთქმა. ბევრი ადამიანი ყლაპავს დაბოლოებებს, განსაკუთრებით "ტ". დაიწყეთ შემდეგი რიგის გამოთქმა:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

ეს სტრიქონი ავითარებს თქვენს დიქციას. ნუ დაივიწყებთ ენის ტრიალებზე.

როგორ განვავითაროთ მეტყველება?

მეტყველების განვითარებისთვის დაგჭირდებათ დისციპლინა, შეგნებული კონტროლი და მუდმივობა. კარგი გამოსვლადღესდღეობით სულ უფრო და უფრო ნაკლებად გავრცელებულია. შეგიძლია საათობით მოუსმინო ერთ ადამიანს და გინდა მეორეს გაექცე. თქვენი პროფესიული და პირადი ცხოვრება დამოკიდებულია თქვენი მეტყველების ხარისხზე. წარმატების ნახევარი დამოკიდებულია კომუნიკაციის უნარზე და იმისთვის, რომ შეძლოთ კომუნიკაცია, საჭიროა არა მხოლოდ ერუდიცია, არამედ განვითარებული მეტყველებაც.

1) მეტყველების განვითარებისთვის პირველ რიგში, რასაც გირჩევთ, წაიკითხოთ გაზეთები, ჟურნალები, წიგნები. და თქვენ უნდა წაიკითხოთ ხმამაღლა. კითხვისას ეცადეთ აიძულოთ ინტონაციები, მოერიდეთ ერთფეროვნებას. ასევე, შეცვალეთ კითხვის სიჩქარე და მოცულობა. თქვით ყველა დაბოლოება, დააკვირდით პუნქტუაციის ნიშნებს. ხმამაღლა კითხვა მეტყველების განვითარების მთავარი სავარჯიშოა.

3) მესამე, როგორც ხმამაღლა კითხვისას, უყურეთ მეტყველების ტემპს. გაამდიდრე ინტონაციებით. მონიშნეთ პაუზებით მნიშვნელოვანი პუნქტებისაუბარი. პაუზა უნდა იყოს შესაბამისი და არა ხანგრძლივი.

4) მეოთხე, შეავსეთ თქვენი ლექსიკა. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ფილმების ყურებისას, ტრენინგების, წიგნების კითხვის დროს. თუ გსმენიათ პრეზიდენტის ან სხვა პოლიტიკოსის საუბარი ტელევიზორში, რატომ არ შეეცადოთ იგივე თქვათ სახლში. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ესაუბრებით საზოგადოებას პრეზიდენტის როლში. უთხარი შენს წარმოსახვით ხალხს პოლიტიკური და ეკონომიკური გარემოჩვენს ქვეყანაში. ეს ძალიან საინტერესო აქტივობამეტყველების განვითარებისა და ლექსიკის შევსებისთვის.

ზემოაღნიშნული მეთოდით ვავარჯიშებ ჩემს ხმას, დიქციას და მეტყველებას, თქვენი მეტყველება სამ თვეში გარდაიქმნება აღიარების მიღმა. ამიტომ, არ გაგიკვირდეთ, თუ ნაცნობები დაიწყებენ იმის თქმას, რომ თქვენში რაღაც შეიცვალა. და შეიცვალა ხმა, დიქცია და მეტყველება. ივარჯიშეთ ყოველდღე და შემდეგ თქვენი ძალისხმევა დაჯილდოვდება.

როგორ გავაუმჯობესოთ დიქცია? Ეს პრობლემაძალიან აქტუალურია დღეს ბევრი ადამიანისთვის. ადამიანი, რომელსაც ბუნებრივად შეუძლია ლამაზად ლაპარაკი, იშვიათობაა. ამიტომაც საუკუნეების მანძილზე ითვლებოდა ორატორული ნიჭი უმაღლესი ხელოვნებარომელიც, ითვლებოდა, რომ მხოლოდ რამდენიმე რჩეულის საკუთრება შეიძლებოდა. საბედნიეროდ, დღეს საკმაოდ მარტივია სხვადასხვა მეტყველების დეფექტების აღმოფხვრა. სპეციალური ვარჯიშები დაგეხმარებათ ამაში.

თუმცა, იმისათვის, რომ პრობლემა მაქსიმალურად ეფექტურად გადაჭრას, ჯერ მისი არსი უნდა გესმოდეთ. დიქცია არის შრიფტებისა და ასოების გამოთქმა მეტყველების ორგანოებიპირი.დიქცია კარგად ითვლება, თუ ის მკაფიო და გლუვია, თუ სიტყვები წარმოითქმის გარკვევით და ამავე დროს საკმარისად ხმამაღლა.
დიქციასთან დაკავშირებული პრობლემების მთავარ მიზეზებს შორისაა ყბის სუსტი მობილურობა და პირის ნორმალურად გახსნის შეუძლებლობა. შედეგად, ადამიანის მეტყველება იწყებს ჟღერადობას დახშული, დაქუცმაცებული და გაუგებარი. ყურადღება მიაქციეთ როგორ საუბრობთ. ახერხებთ თუ არა ყოველ ჯერზე მარცვლების და ასოების სწორად გამოთქმას და თქვენი მეტყველება ყოველთვის ხმამაღლა და მკაფიოდ ჟღერს? თუ აღმოაჩენთ, რომ რაიმე პრობლემა გაქვთ - დაუყოვნებლივ იზრუნეთ საკუთარ თავზე!

როგორ გავაუმჯობესოთ დიქცია ვარჯიშით?

დიქციის გასაუმჯობესებლად სავარჯიშოები მრავალი წლის წინ გამოიგონეს. რომაელი ორატორი ციცერონიც კი საჯარო გამოსვლამდე ყოველთვის პირში იდებდა 3-4 პატარა მრგვალ ქვას და ტექსტების ფრაგმენტებს კითხულობდა. სხვათა შორის, ამ მეთოდს დღესაც ბევრი ლოგოპედი იყენებს, თუმცა დღეს ქვებს, როგორც წესი, ღვინის საცობებით ან ნიგვზით ანაცვლებენ.
გარდა ამისა, ასევე არსებობს მრავალი თანამედროვე სავარჯიშო, რომელსაც შეუძლია დიქტიკის გაუმჯობესება:

1. გახსენით პირი და დაიწყეთ ქვედა ყბის მოძრაობა მარცხნივ და მარჯვნივ. შეეცადეთ თავი მაქსიმალურად მშვიდად დაიჭიროთ. 2-3 წუთის შემდეგ სცადეთ ყბის მოძრაობა წინ და უკან. განაგრძეთ ვარჯიში კიდევ 2 წუთის განმავლობაში.
2. გაიღიმე რაც შეიძლება ფართოდ. შემოხაზეთ ზედა და ქვედა კბილები ენით. თითოეული ამ გზით დათვალეთ, მაშინ როცა ყბის მოხვევა არ არის რეკომენდებული.
3. Კიდევ გაიღიმე. ამის შემდეგ გაიარეთ ენის კიდე გასწვრივ შიდა ზედაპირი ზედა ტუჩის. გაიმეორეთ ქვედა ტუჩისთვის. დასასრულს, "გადაიჩეხეთ" ენა ტუჩების საზღვრის გასწვრივ წრეში. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ყბის მაქსიმალური უმოძრაობა.
4. გაიღიმეთ კბილების ჩვენებისას. შემდეგ გადაიტანეთ ენა თქვენი პირის ერთი მხრიდან მეორეზე. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თქვენი სახის კუნთებიარ ინძრეოდა, ენა ჩაეჭიდა ზედა და ქვედა ტუჩს შორის და არ ეხებოდა ქვედა ყბას.
5. ახლა დადექით ფეხზე და დაიდეთ ხელები მკერდზე. თანდათან დახარეთ ტანი წინ და გამოთქვით ბგერა „O“ და „U“. ნელ-ნელა შეეცადეთ ხმა უფრო და უფრო აწიოთ.

სალაპარაკო ენის ხარისხის გაუმჯობესების ძირითადი წესები

ამათ მიყოლებით მარტივი წესები, რამდენიმე კვირის შემდეგ თქვენ შეძლებთ დიქტიქციისა და მეტყველების გაუმჯობესებას. რათა მიაღწიოს მაქსიმალური შედეგები in რაც შეიძლება მალეშეეცადეთ ივარჯიშოთ ყოველდღე მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. ამასთან, გაითვალისწინეთ, რომ შუადღამდე სახის კუნთები კვლავ აგრძელებენ „ძილს“. საკუთარ თავზე მუშაობით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გახდეთ შესანიშნავი მოსაუბრე.

ლამაზად და აზრობრივად საუბრის უნარი ყველას არ ეძლევა. ამას წინ უძღვის ხანგრძლივი დიდი სურვილიდა მოთმინება. თუ შეგნებულად გადაწყვეტთ იპოვოთ პასუხი კითხვაზე: „როგორ განვავითაროთ ნათელი, ლამაზი, მოკლე მეტყველება? - მაშინ მიგიყვანთ სტატიაში აღწერილი რჩევები და ნაბიჯები კარგი შედეგიდა ჩაეყარა საფუძველი ორატორული.

გაკვეთილების დაწყებამდე უნდა იცოდეთ მოთხოვნები და მოქმედებების პროგრამა. ეს მარტივი წრეგამოგიმუშავებთ ლამაზ და სრულფასოვან მეტყველებას, გაგამაღლებთ მეგობრების თვალში, გაიძულებთ ზუსტად ისაუბროთ ნებისმიერ წაკითხულ ტექსტზე. ისწავლეთ აზრების სიტყვებად თარგმნა და დიდი სირთულის გარეშე მათი მოწყობა ლამაზი გამონათქვამები, მიყევი ამ ნაბიჯებს.
მეტყველების გაუმჯობესების გაკვეთილებისთვის საჭიროა:

• დიდი სურვილი;
• შეუპოვრობა;
• დროისა და სივრცის განაწილება;
• საბოლოო მიზნისადმი ნდობა;
• საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა.

პროგრამა, რომლის პუნქტებსაც დაიცავთ, საკმაოდ მარტივი და საინტერესოა. ამის საფუძველზე შეგიძლიათ მოკლე დროიხილეთ ეფექტურობა და მიზანშეწონილობა. Ეს არის:

კლასიკა სასარგებლო და შეუცვლელია

კლასიკური ლიტერატურაშეიცავს ლამაზს და მდიდარი მეტყველება. პერსონაჟების დიალოგები, მათი ასახვა ხელს უწყობს სწორად აგებული ფრაზების წარმოთქმას. ავტორების მიერ ნამღერი სიტყვიერი ბრუნვები ასახავს არა მხოლოდ დროის ეპოქას, სიუჟეტსა და განვითარების დინამიკას, არამედ შინაგანი სამყარომორალითა და მაღალი იდეით სავსე.
ნებისმიერი ნამუშევარი, რომელიც კლასიკურია, ამატებს ლექსიკას. Ლამაზი სიტყვებიწაახალისეთ ფანტაზიის განვითარება, ჩნდება სურვილი ისწავლოს წესების მიხედვით აგებულ გამონათქვამებთან თამაში, რათა მსმენელმა მიიღოს არა მხოლოდ გამოსადეგი ინფორმაცია, მაგრამ კმაყოფილი დარჩა კომუნიკაციით და არ ნანობდა გატარებულ დროს.

ტემპის მნიშვნელობა

გააზრებული პრეზენტაცია მოიცავს შინაარსს, დროსა და ტემპს. ერთფეროვნება, თუნდაც უაღრესად სრულყოფილ მასალასთან ერთად, ქმნის მოწყენილობას, ერთფეროვნებას და უარყოფას. პაუზის სწავლა არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე არჩეული თემა და შერჩეული ინფორმაცია.
მეტყველების შენელება ან სიჩქარე სავსეა აუდიტორიასთან კონტაქტის ნაკლებობით. შინაარსის გაგების გარეშე მაყურებელი უბრალოდ შეწყვეტს სპექტაკლზე რეაგირებას. შემდეგ ლამაზად მომზადებული ინფორმაცია გადაიქცევა სამგლოვიარო სიმღერად ან რთული ენის ბრუნვა. რა თქმა უნდა, დროთა განმავლობაში ეს პრობლემა შეწყვეტს არსებობას. საუბრისა და აუდიტორიის განცდის გამოცდილება ჩნდება საკუთარ თავზე მრავალდღიანი მუშაობის პროცესში.

ცედრას დამატება

მშრალი ტექსტი, მდიდარი საჭირო ინფორმაციამოსაწყენი და უინტერესო იქნება. როდესაც ცოცხალი გამონათქვამები, დადასტურებული ფრაზები იმყოფება საუბრის დროს ცნობილი ხალხი, ბრძნული გამონათქვამები და მსუბუქი იუმორი, შემდეგ საუბარი აუდიტორიას მოეწონება და სპექტაკლი ყველას გამოადგება.
რამდენიმე წარმატებული მცდელობის შემდეგ, შემაშფოთებელი აზრი იმის შესახებ, თუ როგორ სწრაფად განვავითაროთ ცოცხალი მეტყველება და ამავდროულად, აუცილებლად ისწავლოთ ფრაზების ჩამოყალიბება, მდიდრულად და ლამაზად საუბარი, დავიწყებული იქნება, როგორც არასაჭირო. კომუნიკაცია მოუტანს ემოციებს, კმაყოფილებას. იქნება აზროვნების განვითარებისა და საკუთარი სტილის განვითარების შესაძლებლობა.

სავალდებულო პრაქტიკა

თქვენ ვერასდროს მიაღწევთ ორატორულ სიმაღლეებს, თუ უარს იტყვით უცნობების წინაშე ლაპარაკზე. საჯაროდ საუბრის პრაქტიკა აჩვენებს მომზადებული ინფორმაციის ნაკლოვანებებს, გააზრებულ მეტყველებას და მის ხარისხს, კომუნიკაციის უნარს და ცდილობთ იპოვოთ თანამოაზრეები.

თუ თქვენ გაქვთ საჯარო გამოსვლის შიში- უფრო ხშირად ვარჯიში უნდა გაიაროს. ასევე, არსებობს სპეციალური ტექნიკა და მთელი სისტემები (როგორიცაა Turbo-Gopher) შიშების დასაძლევად. მაგალითად, Turbo Gopher-ს შეუძლია: სენსაცია შინაგანი თავისუფლებაკომუნიკაციისა და პრეზენტაციის სიმარტივე. იქ, რა თქმა უნდა, შედეგები უფრო სერიოზული და საინტერესოა, მაგრამ ეს მათთვისაა, ვისაც ბევრი უნდა და მზადაა.

იმის სწავლა, რომ გამოხატო ის, რასაც ფიქრობ და გრძნობ, აძლევს ძალას შემდგომი განვითარება. სხვების გამოხმაურება აცოცხლებს დავიწყებულ იდეებსა და მიზნებს. თქვენ პოულობთ გაგებას კომუნიკაციაში, გამოცდით თქვენს ცხოვრებისეულ პროგრამას და ხელახლა იბადებით როგორც პიროვნება. აზრების ლამაზად მოწყობის უნარი მატებს თავდაჯერებულობას და მნიშვნელობას ცხოვრებაში.

რვეული - ანალიზის ასისტენტი

ივარჯიშეთ ყოველი მნიშვნელოვანი საუბრის შემდეგ მისი შედეგის გასაანალიზებლად. ცალკე რვეულში ჩაწერეთ დაგმობის ან მოწონების მეტყველება, ხაზს უსვამთ შეცდომებსა და წარმატებებს. ნუ შეგეშინდებათ თქვენი აზრების ხმამაღლა წარმოთქმის, თითქოს განათლების გაუმჯობესების პასუხისმგებელი კომიტეტის წინაშე იყოთ. შეამცირეთ და აღმოფხვრა საკუთარი ნაკლოვანებები.

სურვილები

არსებობს პატარა ხრიკები იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გააერთიანოთ შეძენილი უნარები და განავითაროთ თქვენი კომპეტენტური მეტყველება, განაგრძეთ ლაპარაკი ლამაზად და შინაარსობრივად.

• აუცილებლად გაითვალისწინეთ ყოველი სიტყვა, გემრიელად და შეიყვარეთ იგი. თანდათან მეტყველება გადაიქცევა ლამაზ, გადააზრებულ თამაშად, რომელშიც არის ტექსტი და გრძნობა.
• უნდა გვახსოვდეს საკვანძო ფრაზებიფილმებიდან, წიგნებიდან, გადაცემებიდან და ესაუბრება საზოგადოებას, ადასტურებს მის ერუდიციას.
• მნიშვნელობის გაშიფვრა გაუგებარი სიტყვებისწავლა სწორი გამოთქმა, სტრესი, პოზიცია წინადადებაში.
• Მოწონებული ლამაზი ფრაზაჩადეთ სათანადოდ და სწორად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაცინვის საშიშროება არსებობს.

სისტემატური, ყოველდღიური ვარჯიშიშეიმუშავეთ მეტყველება, რომელიც ნებისმიერ მსმენელს მოეწონება. დამტკიცების შემდეგ, მოგინდებათ საუბარი და მეტი შესრულება.
როცა დააყენებთ მნიშვნელოვანი მიზანი- ისწავლეთ მშობლიურ ენაზე ლაპარაკი და განუვითარდეთ კომუნიკაციის უნარი, მაშინ, უდავოდ, ახალი შესაძლებლობები და ცხოვრების აზრი გამოვლინდება.
ისწავლეთ გადაცემა შინაგანი გრძნობებილამაზად გამოხატული სიტყვების საშუალებით ყველას შეუძლია, თუ მას სურს შექმნას წინაპირობები ცხოვრების ბალანსიდა კრეატიულობა. ადამიანსა და გარემოს შორის წარმოქმნილი ჰარმონია გაგრძნობინებთ თავს ბედნიერად, წარმატებულად, აღიარებულად. განაგრძეთ და ისიამოვნეთ თქვენი წარმატებით.