បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប។ នៅពេលដែលព្រឹត្តិការណ៏មិនចេញជាផ្លូវដែលយើងចង់បាន នោះអវិជ្ជមានកើតឡើងនៅខាងក្នុង។ ផងដែរ។ ការបង្ហាញអវិជ្ជមានអាចរុញចេញ បរិស្ថាន. មានមនុស្សខឹង ឆេវឆាវ ឬយល់ខុសអំពីស្ថានភាព។ ម្យ៉ាងទៀត ភាពអវិជ្ជមានមាននៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់ វាកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។
ភាពអវិជ្ជមានគឺជាអារម្មណ៍ខាងក្នុង បទពិសោធន៍ គំនិត និងជំនឿដែលកើតឡើងនៅក្នុងក្បាល។ ជាធម្មតាវាជាលទ្ធផលនៃកាលៈទេសៈ ឬព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន។ ភាពអវិជ្ជមានមិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេ វាត្រូវតែមានមុនដោយកត្តាមួយចំនួន។ ជាងនេះទៅទៀត ភាពអវិជ្ជមានត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់នៅក្នុងមនុស្ស ដោយសារវាក្លាយជាលទ្ធផលនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ និងការយល់ឃើញអំពីពិភពលោកជុំវិញពួកគេ ដែលមនុស្សត្រូវបានបង្រៀន។
ពិភពលោកខ្លួនឯងក៏មិនអាក្រក់ ឬល្អដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សកាន់តែមានទម្លាប់បង្ហាញអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញពួកគេ។ ទំនៀមទំលាប់ និងទស្សនៈមួយចំនួនលើបាតុភូតមួយចំនួនមានការរីកចម្រើនជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ ជំនឿទាំងនេះត្រូវបានបន្តទៅមនុស្សជំនាន់ថ្មី។ វាគ្រាន់តែជាអំណាចរបស់មនុស្សខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជំនឿ និងទស្សនៈរបស់គាត់លើបាតុភូតទាំងនោះដែលបណ្តាលឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
តើវាអាចកម្ចាត់ចោលនូវភាពអវិជ្ជមានបានទាំងស្រុងទេ? ភាគច្រើនទំនងជាមិនមែនទេ ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់នៅតែមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះអ្វីមួយដោយមិនច្បាស់លាស់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អវិជ្ជមាន?
សូមក្រឡេកមើលវិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមានដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនមនុស្ស៖
- ការបញ្ជាក់។ និយាយជាវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯងនូវជំនឿដែលចង់បាន។ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបំបែកបានប្រសិនបើមនសិការមិនទទួលយកនូវជំនឿថ្មី។
- ការផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់។ វានឹងផ្តល់ផលត្រឹមតែបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមិនអាចបំបាត់បញ្ហាបានឡើយ។
- ការជៀសវាង ស្ថានភាពអវិជ្ជមាន. ប្រសិនបើអាចចាកចេញពីបញ្ហា នេះអាចជួយបាន។ ប៉ុន្តែបើអ្នកមិនរត់គេចពីបញ្ហាទេ នោះវានឹងវ៉ាមនុស្សគ្រប់ទីកន្លែង។
- មិនអើពើ។ ភាពល្ងង់ខ្លៅក្នុងការស្រមើស្រមៃ ដែលគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់មនុស្សមិនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ។ មានតែភាពល្ងង់ខ្លៅពិតប្រាកដទេដែលអាចកម្ចាត់បាន។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានប៉ុន្តែនឹងមិនដោះស្រាយបញ្ហាទេ។
គ្មានវិធីសាស្រ្តខាងលើណាមួយដំណើរការក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ នៅពេលដែលអវិជ្ជមានគឺបណ្តោះអាសន្ននិងមិនសំខាន់នោះពួកគេនឹងជួយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះពួកគេនឹងមិនដំណើរការទេ។
មនុស្សគ្រប់រូបមានស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ អ្នកមានការអន់ចិត្ត, តានតឹង, ខឹង។ អ្នកមានការភ័យខ្លាច ដោយសារតែបញ្ហានេះ អ្នកចាប់ផ្ដើមជក់បារី ឬញ៉ាំច្រើន។ វាជារឿងមិនល្អសម្រាប់អ្នកមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនខ្វល់ខ្វាយពីការកម្ចាត់ពួកគេទេ រហូតដល់ស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេត្រូវបានដោះស្រាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទៅជាវិជ្ជមានយ៉ាងឆាប់រហ័ស? រហូតដល់អ្នកសម្រេចចិត្ត ស្ថានភាពបញ្ហាអ្នកនឹងមិនអាចប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកបានទេ។ អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្ងប់ដើម្បី "ស្ងប់ស្ងាត់" ក្បាលរបស់អ្នកបន្តិចហើយគិតអំពីបញ្ហា។ ប៉ុន្តែរហូតដល់បញ្ហារបស់អ្នកត្រូវបានដោះស្រាយ មិនចាំបាច់ចូលរួមក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទៅជាវិជ្ជមាននោះទេ។
ហេតុអ្វីមិនប្តូរ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅវិជ្ជមានរហូតដល់បញ្ហារបស់អ្នកត្រូវបានដោះស្រាយ? ព្រោះការខិតខំរបស់អ្នកនឹងគ្មានប្រយោជន៍។ ស្ថានភាពមិនល្អម្តងហើយម្តងទៀតនឹងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅក្នុងអ្នក។ ហើយអ្នកនឹងធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានបទពិសោធន៍ដែលមិនចាំបាច់ឡើយ។
ជាដំបូង ដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក ស្វែងយល់ ស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាព សម្រេចចិត្តលើសកម្មភាពបន្ថែមទៀតរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកបន្តដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
មានកន្សោមដ៏អស្ចារ្យមួយ: "ដើម្បីក្លាយជាគឺដើម្បីក្លាយជា" ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមបទពិសោធន៍ អារម្មណ៍វិជ្ជមានអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការហៅពួកគេ។ កុំព្យាយាមគិតអំពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ហើយអាចកម្ចាត់វាចេញ។ ដរាបណាអ្នកគិតអំពីពួកគេ ពួកគេនឹងឃើញនៅក្នុងអ្នក។ ចាប់ផ្តើមគិតអំពី អារម្មណ៍វិជ្ជមាន. បើកតន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត និយាយជាមួយអ្នកដែលអ្នកចូលចិត្ត ធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត ចូរចាប់ផ្តើមគិតវិជ្ជមាន ហើយបញ្ចេញអារម្មណ៍វិជ្ជមានក្នុងខ្លួនអ្នក។
ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅពេលអ្នកចង់មានអារម្មណ៍រីករាយ នៅពេលអ្នកគិតអំពីភាពរីករាយ និងធ្វើអ្វីមួយដើម្បីទទួលអារម្មណ៍រីករាយនេះ។ "ដើម្បីក្លាយជាគឺដើម្បីក្លាយជា" មានន័យថាត្រូវបានបំពេញដោយអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ហើយនៅក្នុងនេះអ្នកនឹងត្រូវបានជួយដោយគោលដៅដែលអ្នកនឹងសម្រេចបានជាលទ្ធផលនៃការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។ ការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកនឹងនាំអ្នកទៅកាន់ផ្លូវចេញពីស្ថានភាពមិនល្អមួយ។ គិតអំពីពេលដែលអ្នកនឹងដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក ហើយមានអារម្មណ៍រីករាយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក?
ភាពអវិជ្ជមានជាប្រតិកម្មអារម្មណ៍កើតឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ តើវាសមនឹងនិយាយថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែធ្វើការនៅក្នុងខ្លួនគាត់ដើម្បីកម្ចាត់អវិជ្ជមាន? អារម្មណ៍គឺជាការបង្កើតរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលកើតចេញពីជំនឿរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលបែងចែកអ្វីៗនៅជុំវិញអ្នកទៅជាល្អ និងអាក្រក់។ ដើម្បីកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមាន អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដោយការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលអ្នកហៅថាអវិជ្ជមាន។ ហើយប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាបន្ទាប់មកយល់ព្រមជាមួយខ្លួនអ្នកថាតើអ្នកនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះរឿងនេះដើម្បីកុំឱ្យមានការខកចិត្តនាពេលអនាគត។
ដើម្បីកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក៖
- សូមឱ្យអារម្មណ៍មាន។ វាគ្មានន័យទេក្នុងការប្រយុទ្ធនឹងអ្វីមួយដែលនឹងគ្របសង្កត់អ្នកម្តងទៀតនៅពេលណាមួយភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកឈប់គ្រប់គ្រងវា។ ទុកឲ្យអារម្មណ៍មានទៅ កុំប៉ះពាល់អ្នក។
- យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដោយសារអ្នកមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត នោះដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីមូលហេតុនៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ យល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពអវិជ្ជមានខាងក្នុងរបស់អ្នក ដូច្នេះនៅពេលក្រោយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះវា ឬយល់ព្រមជាមួយខ្លួនអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកនឹងមានប្រតិកម្មចំពោះវា។
មនុស្សត្រូវការអារម្មណ៍។ សូមអរគុណដល់ពួកគេ មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវសេចក្តីអំណរ ទុក្ខព្រួយ ទុក្ខព្រួយ ឬសុភមង្គល។ បុគ្គលម្នាក់ៗមានទស្សនៈពិភពលោកខាងក្នុងផ្ទាល់ខ្លួន ប៉ុន្តែអារម្មណ៍ផ្តល់ឱ្យអារម្មណ៍ទាំងនេះនូវពណ៌ភ្លឺ ភាពសម្បូរបែប និងការបញ្ចេញមតិ។ វាដូចជាការលាយពណ៌។ ពណ៌កាន់តែច្រើនដែលអ្នកបន្ថែមទៅគំនូររបស់អ្នក វាកាន់តែភ្លឺ។ អារម្មណ៍ដំណើរការតាមរបៀបដូចគ្នា៖ ពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នក។ អារម្មណ៍ខាងក្នុងតិត្ថិភាព និងពន្លឺកាន់តែច្រើន។
អារម្មណ៍អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានសុភមង្គលមិនត្រឹមតែនៅកម្រិតប៉ុណ្ណោះទេ ពិភពខាងក្នុងប៉ុន្តែក៏បង្ហាញពួកគេនៅក្នុង ពិភពខាងក្រៅ. ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះអារម្មណ៍អាចបំពេញបាន។ ចិត្តមនុស្សច្រើនរហូតដល់គាត់ឈប់គិតហើយគិតដោយសមហេតុសមផល ដោយគោរពតាមអារម្មណ៍របស់គាត់ទាំងស្រុង។ មនុស្សម្នាក់អាចឮពីមនុស្សច្រើនជាងមួយដង នៅពេលដែលពួកគេបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអំពើអាក្រក់របស់ពួកគេ ពាក្យបែបនេះ៖ "ខ្ញុំមិនចាំអ្វីទាំងអស់" "វាហាក់ដូចជាមានអ្វីមួយបានកាន់កាប់ខ្ញុំ" "វាំងននបានបិទភ្នែករបស់ខ្ញុំ ហើយ ខ្ញុំធ្វើដូចជាមានកម្មសិទ្ធិ”។ល។ អ៊ី ឃ្លាទាំងអស់នេះបង្ហាញថាបុគ្គលនោះត្រូវបានចាប់យកទាំងស្រុងដោយអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ដែលផ្ទុះឡើងនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ វាដូចជាប្រសិនបើអ្នកកំពុងបន្ថែមពណ៌កាន់តែច្រើនទៅគំនូររបស់អ្នក ដែលវាមិនមែនគ្រាន់តែជាពន្លឺនោះទេ ប៉ុន្តែមានភាពឆ្អែតឆ្អន់ជាមួយនឹងពន្លឺពណ៌។
កុំចុះចាញ់ អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន. អ្នកគួរតែឃើញភាពខុសគ្នាភ្លាមៗជាមួយនឹងការបញ្ចេញមតិ "កម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន" ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យកម្ចាត់ទេ។ អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនមិនថាពួកគេជាអ្វីក៏ដោយ អ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យក្លាយជាម្ចាស់នៃអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ទោះបីជាមានភាពភ្លឺស្វាង និងឆ្អែតប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ពួកវាអាចលេចឡើងក្នុងពេលតែមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។
ការរំដោះខ្លួន មិនមែនមានន័យថា ឯករាជ្យពីអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែមានន័យថា ក្លាយជាម្ចាស់នៃតណ្ហា។ ម្ចាស់នៃតណ្ហារបស់គាត់ មិនមែនជាអ្នកដែលរារាំងពួកគេដោយជោគជ័យនោះទេ ធ្វើឱ្យពួកគេខឹងពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ ហើយគាត់រវល់ព្យាយាមបញ្ឈប់ពួកគេ។ នេះគឺជាអ្នកដែលបានបំប្លែងពួកគេខាងវិញ្ញាណ ហើយបំប្លែងពួកគេតាមព្រះហឫទ័យរបស់ទ្រង់។
ពី អារម្មណ៍ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ក្រោកឡើង បញ្ហាផ្សេងៗក្នុងជីវិតមនុស្ស។ ចងចាំគ្រាទាំងនោះ នៅពេលអ្នកឈ្លោះជាមួយនរណាម្នាក់ ឬទាក់ទាញអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក ដូច្នេះនៅពេលក្រោយ អ្នកនឹងទទួលបានអ្វីដែលអ្នកដទៃចង់បាន។ ការចូលរួមនៃអារម្មណ៍នៅក្នុងដំណើរការគឺជាឧបករណ៍ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលប្រើដោយអ្នករៀបចំ និងអ្នកជជែកដេញដោល អ្នកបង្កហេតុ និងបញ្ហា។ អ្នកអាចត្រូវបានគេរៀបចំនិងសុំអ្វីមួយភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេឃើញថាអ្នកបានគោរពតាមអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយបានបិទការគិតដែលមានហេតុផល។ អ្នកអាចត្រូវបានបង្កឱ្យមានជម្លោះឬសកម្មភាពអវិជ្ជមានដែលមិនចង់បានភ្លាមៗដែលភាពផ្ទុយគ្នានៃអារម្មណ៍ត្រូវបានដាស់តឿននៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចុះចាញ់ទាំងស្រុង។ អ្នកអាចត្រូវបានគេរៀបចំដូចជាប្រដាប់ក្មេងលេងមួយភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ វាគឺជាអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលអ្នករៀបចំប្រើដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ ពីព្រោះខណៈពេលដែលអ្នកត្រូវបាន "ចាប់យក" ដោយអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកអាចត្រូវបានរុញច្រាន និងដឹកនាំដោយមិនខ្លាចការគិតរិះគន់របស់អ្នក។
កុំចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍ខ្លួនឯង! មនុស្សគ្រប់គ្នាប្រើច្បាប់នេះ។ មនុស្សជោគជ័យ. នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបញ្ឈប់អារម្មណ៍អ្វីនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកគួរជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍ដើម្បីឱ្យពួកគេជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ និងបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ច្បាប់នេះចែងថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវយល់ថា ប្រសិនបើគាត់មិនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់ដូចម្ចាស់ទេនោះ គាត់នឹងក្លាយជា "របស់លេង" នៅក្នុងដៃនៃអារម្មណ៍របស់គាត់ និងមនុស្សដែលនឹងនៅក្បែរអ្នក។ ហេតុនេះហើយទើបមានបទល្មើសផ្សេងៗ ស្ត្រីបោកប្រាស់បុរសពេលធ្វើខុស មនុស្សលង់ស្នេហ៍នឹងដៃគូដំបូងដែលជួប ហើយអ្នកលក់ទទួលបានរាប់ពាន់លានដុល្លារសម្រាប់លក់អាវយឺតធម្មតាដែលទើបតែពាក់ម៉ាកជាក់លាក់។ មនុស្សម្នាក់ពោរពេញដោយអារម្មណ៍ ហើយក្លាយជាទាសកររបស់គេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរគាត់មិនមែនជាម្ចាស់ខ្លួនឯងឬអារម្មណ៍និងជីវិតរបស់គាត់ជាទូទៅទេ។ ចុះហេតុអ្វីបានជាមនុស្សនៅតែភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះភាពបរាជ័យរបស់ពួកគេ និងកង្វះការបំពេញ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចសូម្បីតែគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មនុស្សអវិជ្ជមាន?
ភាពអវិជ្ជមានអាចជាលទ្ធផលនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់មនុស្សជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ មនុស្សអវិជ្ជមានចូលចិត្តបញ្ជូនគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាអាចមើលទៅមិនត្រឹមតែនៅក្នុងទម្រង់នៃការរិះគន់ឬ អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងពាក្យបណ្តឹងអំពីជីវិតរបស់ពួកគេ ការចោទប្រកាន់ ឬការរិះគន់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អបន្ទាប់ពីនិយាយជាមួយអ្នកផ្សេង អ្នកគួរតែវិភាគស្ថានភាព។
- ប្រសិនបើអ្នកផ្សេងបញ្ចេញភាពអវិជ្ជមានម្តងម្កាល នោះអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ។ វាគឺជាអ្នកដែលមានប្រតិកម្មយ៉ាងរស់រវើកចំពោះអ្វីដែលមនុស្សពេលខ្លះនិយាយ។
- ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទៀតតែងតែបញ្ចេញភាពអវិជ្ជមានរបស់គាត់មកលើអ្នក ឬចែករំលែកវា ពិភាក្សាជាមួយអ្នកដទៃ អ្នកគួរតែគិតអំពីថាតើអ្នកត្រូវការមិត្តបែបនេះ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគាត់ប៉ុណ្ណា។
- បើអ្នកដ៏ទៃរិះគន់ ថ្កោលទោស មិនយល់ពីអ្នក នោះអ្នកគួរតែបង្កើតកលល្បិចមិនយល់ពីពាក្យសម្ដី និងទង្វើរបស់គេ ដើម្បីកុំឲ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃ?
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមិនអាចបញ្ឈប់ទាំងស្រុងបានទេ។ សូម្បីតែសាច់ញាតិ មិត្តភ័ក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ពេលខ្លះនឹងបញ្ចេញភាពអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេទៅលើមនុស្សម្នាក់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវា?
- បង្កើតព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយកុំឱ្យមនុស្សចូលទៅក្នុងពួកគេ សូម្បីតែអ្នកដែលនៅជិតអ្នកបំផុតក៏ដោយ។ ការពារទឹកដីរបស់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកមិនត្រូវការ។
- បិទខ្លួនអ្នកពីមនុស្សដែលតែងតែនាំអ្នកមកអវិជ្ជមាន។ អ្នកមិនតម្រូវឱ្យទាក់ទងជាមួយទេ។ មនុស្សអាក្រក់ទោះបីជាពួកគេជាសាច់ញាតិរបស់អ្នកក៏ដោយ។
- រៀនបដិសេធ។ ប្រសិនបើសំណួរដែលមិនពេញចិត្តចំពោះអ្នកត្រូវបានប៉ះ នោះអ្នកអាចប្រាប់អ្នកឆ្លើយឆ្លងដោយផ្ទាល់ថាអ្នកមិនចង់និយាយអំពីប្រធានបទនេះទេ។
- គិតអំពីខ្លួនអ្នកជាមុនសិន។ បើអ្នកមិនចង់ទុកអ្វីមួយចូលក្នុងជីវិតទេ ចូរប្រយ័ត្នជានិច្ច។ មនុស្សមានទំនោរចែករំលែកអវិជ្ជមាន ជាជាងភាពវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះ រៀនទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សតែលើប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។
លទ្ធផល
ពិភពលោកមិនអាចគ្រាន់តែជាវិជ្ជមានទេ។ អវិជ្ជមានគឺគ្រាន់តែជាធម្មជាតិដូចវិជ្ជមាន។ ដើម្បីកុំឱ្យតូចចិត្តនឹងភាពអវិជ្ជមាន និងកុំខ្ជះខ្ជាយកម្លាំង អ្នកត្រូវរៀនយល់វាឱ្យកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។ មិនមែនគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់សុទ្ធតែអាក្រក់ដូចដែលវាហាក់ដូចជានៅ glance ដំបូងនោះទេ។ ហើយស្ថានភាពខ្លះអាចត្រូវបានមិនអើពើទាំងស្រុង។
តើអ្នកដឹងទេថាគោលដៅណាដែលងាយបំផុតដើម្បីសម្រេចបាន? ជាការពិតណាស់អ្នកដែលធ្លាក់លើដីដែលបានរៀបចំ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចទទួលស្គាល់ពេលវេលាអំណោយផលបំផុតនេះទេ។ ហើយវាគឺជាគាត់ដែលជាមូលដ្ឋាននៃភាពជោគជ័យ។
ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសនិយាយជាមួយអ្នកដែលត្អូញត្អែរថាហត់នឿយមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិង ជីវិតលំបាក. អ្នកនឹងរកឃើញថាមនុស្សសំណាងមិនសប្បាយចិត្តជាមួយ ជាមួយនឹងការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងមិនត្រឹមតែរៀបចំផែនការគោលដៅរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងឆ្ពោះទៅរកពួកគេដោយភាពរឹងចចេសពិសេសដោយមិនគិតពី ការតស៊ូផ្ទៃក្នុងបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន និងកាលៈទេសៈផ្សេងទៀត។ អាកប្បកិរិយា "វីរជន" បែបនេះត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងពួកគេតាំងពីកុមារភាព។ “សេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា” បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃ “ភាពល្ងង់ខ្លៅ” ហើយ “ការមិនចង់ស្តាប់តាមឆន្ទៈរបស់នរណាម្នាក់” ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃ “ភាពមិនទៀង”។ ដូច្នេះហើយ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាបានឆ្លងកាត់ការចិញ្ចឹមបីបាច់បែបនេះ មនុស្សពេញវ័យបានបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនគេ ហើយមិនអាចកំណត់អាទិភាព និងមានអារម្មណ៍ថាកន្លែងណាដែលងាយស្រួល និងសំណាងកំពុងរង់ចាំពួកគេ។ គោលដៅនៅតែមាន ប៉ុន្តែវិចារណញាណមិនដំណើរការទេ។ ប៉ុន្តែរូបភាពនេះមិនធម្មតាសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាទេ។
មានមនុស្សជាច្រើនដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីរក្សាមិនត្រឹមតែសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងជីវិតប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងងាយស្រួលដោយគ្មានភាពតានតឹងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ពួកគេតែងតែមានសំណាង! យ៉ាងម៉េច? មិនមានអ្វីពិបាកក្នុងរឿងនេះទេ។ ចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយអ្នកក៏នឹងរីករាយនឹងអ្នកដ៏ទៃជាមួយនឹងសំណាងដ៏អស្ចារ្យ និងសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតរបស់អ្នក។
1.
របស់អ្នក ឬរបស់អ្នកផ្សេង។
សូមក្រឡេកមើលផែនការរបស់អ្នកឱ្យបានដិតដល់។ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្នកណា? ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ស្ពឹកស្រពន់ នោះទំនងជាអ្នកផ្សេង។ គោលដៅរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្រេចបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ងាយស្រួល ជនចម្លែកត្រូវតែត្រូវបានរុញច្រានដោយភាពច្របូកច្របល់។ នៅក្រោមគោលដៅរបស់នរណាម្នាក់ អ្នកនឹងនិយាយថា: "ខ្ញុំត្រូវតែ ... ខ្ញុំត្រូវតែធ្វើវា" ។ នៅក្រោមខ្ញុំ: "ខ្ញុំចង់ធ្វើវា" ។ សូចនាករនៃ "មនុស្សចម្លែក" ដែលបានតាំងទីលំនៅនៅក្នុងអ្នកនឹងក្លាយជាការបែកបាក់, ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់, ការវាយប្រហារនៃការឈ្លានពាន, ទឹកភ្នែក, សន្លឹម, ការបំផ្លិចបំផ្លាញ, និងការថយចុះនៃភាពស៊ាំ។ គោលដៅរបស់ពួកគេនឹងរីករាយ ធ្វើឱ្យមានថាមពលកើនឡើង បង្កើតគំនិតថ្មីៗ ការគាំទ្រ អារម្មណ៍ល្អ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។ យើងយកតែរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ។ គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនហើយយើងទៅបន្ថែមទៀត។
2.
យើងភ្ជាប់។
អ្នករាល់គ្នាដឹងថាកូនសោមួយបាច់កាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកទៅកាន់។ តើអ្នកបម្រើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន បើនាងទៅកាន់កូនសោនីមួយៗ។ អាចនិយាយដូចគ្នាអំពីគោលដៅរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគោលដៅត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងបាច់របស់អ្នក។ ភារកិច្ចបច្ចុប្បន្នបន្ទាប់មកអ្នកងាយស្រួលតម្រៀបតាមពួកវា "ចេញ" ដែលងាយស្រួលបំផុតនៅពេលនោះ ហើយសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ត្រូវប្រាកដថាគោលដៅរបស់អ្នកកំពុងតាមអ្នក "តាមផ្លូវ" ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់វង្វេងឆ្ងាយពេក ដើរថយក្រោយ ឬធ្វើជម្រើសផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកទាក់ទងនឹង កិច្ចការបច្ចុប្បន្ន, អស្ចារ្យ!
3.
ផ្លូវមរណៈ ផ្លូវរូងក្រោមដី ឬធំទូលាយ…
វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីប្រាក់រង្វាន់បន្ថែម។ បន្ថែមពីលើការសម្រេចគោលដៅសំខាន់ ហេតុអ្វីមិនទទួលបាន "ការភ្ញាក់ផ្អើល" ដ៏រីករាយមួយចំនួន។ សួរខ្លួនឯង៖ តើខ្ញុំនឹងទទួលបានអ្វីទៀត? មានអ្វីបន្ទាប់?
ដើម្បីទទួលបានរូបភាពកាន់តែច្បាស់ យើងបែងចែកគោលដៅជាបីក្រុម៖ ផ្លូវស្លាប់ ផ្លូវរូងក្រោមដី ធំទូលាយ។
ចុងបញ្ចប់បានស្លាប់- ឆ្ពោះទៅមុខគោលដៅនិងផ្លូវរូងក្រោមដីងងឹតតូចចង្អៀត។ យើងទៅដល់ទីនោះហើយ ... បុកថ្ងាសទល់នឹងជញ្ជាំង។ គេមិនយល់ថាហេតុអ្វីបានជាគេដើរ បែរក្រោយទៅវិញ។ ដូច្នេះគោលដៅត្រូវបានសម្រេច កងកម្លាំងត្រូវបានចំណាយ អត្ថន័យនៃសមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួននៅតែមិនច្បាស់លាស់ ឬប្រែទៅជាមិនសំខាន់ដែលវាត្រូវបានបំភ្លេចចោលបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ គោលដៅបែបនេះសមហេតុផលសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកាន់រូងភ្នំ ដែលអ្នកនឹងទទួលបានចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីៗ បង្កក និងវាយតម្លៃឡើងវិញ ពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងកក់ក្តៅ។ វាមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការដើរតាមផ្លូវនេះទៅកាន់គោលដៅរយៈពេលវែង។
ផ្លូវរូងក្រោមដី- គោលដៅទៅមុខនិងចង្អៀត ផ្លូវរូងក្រោមដីវែង. យើងបានទៅដល់ហើយ ... ឃើញផ្ទៃធំមួយនៅពីមុខយើង។ យើងបានឡើងដល់កម្រិតថ្មីមួយរីករាយនឹងឱកាសថ្មី។ ជាការពិតណាស់ ផ្លូវលំបាក អ្នកត្រូវតែកំណត់ខ្លួនឯង ប្រឹងប្រែង ប៉ុន្តែអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលះបង់ "រឿងតូចតាច" ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់គោលដៅដ៏ភ្លឺស្វាង។ រួចហើយនៅច្រកចេញ អ្នកបានលាតស្លាបម្តងទៀត ហើយទទួលបាន កម្ពស់ថ្មី។. ជាឧទាហរណ៍ វាអាចជាគម្រោងអាជីវកម្មជាក់លាក់ដែលរហូតមកដល់ពេលនេះបូមយកថាមពលច្រើន ទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំង ប៉ុន្តែយូរៗទៅវានឹងនាំមកនូវប្រាក់ចំណេញ និងបើកឱកាសថ្មីៗ។
ទូលាយ- គោលដៅគឺនៅគ្រប់ទីកន្លែង គ្មានជញ្ជាំង និងផ្លូវរូងក្រោមដីហាមឃាត់ទេ មានផ្លូវមួយ ហើយមិនមានផ្លូវមួយ។ អ្នកទៅកន្លែងដែលអ្នកចង់ បត់នៅពេលដែលអ្នកចង់។ គោលដៅមិនមែនជាអ្វីដែលសំខាន់នោះទេ មានដោយសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងប្រភេទរបស់វាជាច្រើន ហើយនៅតែជាផ្នែកនៃប្រភេទនៃការផ្សងព្រេងមួយចំនួន។ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាព, អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាភាពសប្បាយរីករាយនៃជីវិត, លុបបំបាត់ភាគច្រើនបំផុត។ ជម្លោះផ្ទៃក្នុង. ថាមពលលើសលប់, សមុទ្រនៃសេចក្តីរីករាយ, ការអភិវឌ្ឍន៍គ្រប់ទិសដៅ - ទាំងនេះគឺជាគុណសម្បត្តិនៃគោលដៅធំទូលាយ។
ពិចារណាក្រុមណាដែលគោលដៅរបស់អ្នកជាកម្មសិទ្ធិ។ តាមឧត្ដមគតិ វាគួរតែមានទំហំធំទូលាយ កាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើវាជាផ្លូវរូងក្រោមដី ហើយមិនល្អទាល់តែសោះ ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកបានក្លាយទៅជាទីបញ្ចប់។ ក្នុងករណីនេះ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យគិតអំពីពេលវេលា និងបរិមាណថាមពលដែលអ្នកសុខចិត្តលះបង់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅបែបនេះ។ ប្រសិនបើយើងបានសម្រេចចិត្តហើយ ចូរបន្តទៅមុខទៀត។
4. បើកដំណើរការហើយ!
នេះមិនមានន័យថាថ្ងៃស្អែកអ្នកនឹងទៅទិញផ្ទះល្វែងប្រាំបន្ទប់នៅកណ្តាលនោះទេ។ អ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យវាយតម្លៃការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីឈានជំហានដំបូងរបស់អ្នក។ គិតអំពីរបៀបដែលអំណោយផលនៃលក្ខខណ្ឌដែលបានបង្កើតគឺរបស់អ្នក។ ទីតាំងហិរញ្ញវត្ថុលទ្ធភាពទទួលបានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ដឹងពីរបៀបដើម្បីចូលទៅដល់គោលដៅរបស់អ្នកទេ សូមពន្យារពេលវាទៅ។ សូមចំណាំ ការពន្យារពេលមិនមានន័យថាបោះបង់នោះទេ។ យើងបានសម្រេចចិត្តរួចហើយថាគោលដៅនេះអនុវត្តចំពោះអ្នកផ្ទាល់ ពេញចិត្ត និងស្របតាមរបស់អ្នក។ គំរោងអនាគតរហូតដល់កាលៈទេសៈអំណោយផលកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់ថាកាលៈទេសៈពិតជាអំណោយផលក្នុងការសម្រេចគោលដៅ ហិរញ្ញវត្ថុអនុញ្ញាត មានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។ ការចូលទៅកាន់គោលដៅគឺបើកចំហ!
ដូច្នេះពីចំណុចទាំងអស់ខាងលើ សូមលើកឡើងម្តងទៀតអំពីអាថ៌កំបាំងសំខាន់ៗ មនុស្សសំណាង:
អាថ៌កំបាំងលេខ ១៖ ពួកគេដើរទៅរកគោលដៅរបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ គ្មានមនុស្សចម្លែកណាអាចនាំពួកគេឱ្យវង្វេង ហើយណែនាំគោលដៅ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេទៅក្នុងស្មារតីរបស់ពួកគេ។
អាថ៌កំបាំងលេខ ២៖ សំណាងបានតែយកទៅឆ្ងាយ គោលដៅដែលពាក់ព័ន្ធ. វាគ្មានន័យទេក្នុងការខ្ជះខ្ជាយថាមពលទៅលើអ្វីដែលនៅតែ "ឆ្ងាយ" "ជ្រៅ" "ខ្ពស់" ។ ពួកគេ "រក្សាទុកថ្ងាសរបស់ពួកគេ" ជ្រើសរើសគោលដៅធំទូលាយហើយគ្រាន់តែពេលខ្លះបណ្ដោយខ្លួនពួកគេនៅក្នុង "ការរត់ផ្លូវរូងក្រោមដី" ។
អាថ៌កំបាំងទី ៣៖អ្នកមានសំណាងរស់នៅក្នុងលំហូរហើយជ្រើសរើសអ្វីដែលនៅលើ ពេលនេះពួកគេអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បានសម្រាប់ការអនុវត្ត។ អ្វីដែលមិនអាចធ្វើបាននៅឡើយទេ ពួកគេដាក់ក្នុងធនាគារជ្រូកយ៉ាងស្អាត។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើអាថ៌កំបាំងទាំងនេះជាទៀងទាត់បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍អ្នកនឹងអាចជ្រើសរើសដោយវិចារណញាណ ទិសដៅត្រឹមត្រូវ។. ភាពរឹងមាំរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង កម្លាំងនឹងកើនឡើង។ ឥឡូវនេះថាមពលរបស់អ្នកនឹងមិនខ្ជះខ្ជាយទេ វានឹងមានអារម្មណ៏នៃភាពស្រាល និងរីករាយក្នុងជីវិត ហើយអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកនឹងឆ្ងល់ថា "ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកសំណាងមិនគួរឱ្យជឿដូច្នេះ?"
បុរសគឺជាសង្គម។ ដើម្បីការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង វាចាំបាច់ណាស់ដែលមានមនុស្សជុំវិញខ្លួនយើងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយយើង។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុង សម័យបុរេប្រវត្តិនៅពេលដែលមនុស្សរស់នៅ កុលសម្ព័ន្ធតូចៗ. ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់អាស្រ័យលើការយល់ឃើញរបស់ជនរួមជាតិរបស់គាត់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះបញ្ហានេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ សង្គមបានផ្ទុះឡើងក្នុងសមាមាត្រដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក ហើយសូម្បីតែឥសីអាចផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនគាត់នូវអប្បបរមា លក្ខខណ្ឌសុខស្រួលសម្រាប់អត្ថិភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថា សភាវគតិនៃតម្រូវការជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមមនុស្ស និងការយល់ព្រមរបស់ពួកគេ។ ហើយនេះគឺពិតជាធម្មតា និងធម្មជាតិ។ បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានច្រើនពេក ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ. នៅពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាត់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តគាត់។
ជាការពិតណាស់ ឪពុកម្តាយតែងតែបន្ថែមប្រេងទៅក្នុងភ្លើង ដែលតាំងពីកុមារភាពមកប្រាប់យើងថា "តើមនុស្សនឹងនិយាយយ៉ាងណាអំពីអ្នក?!"។ “អ្នកល្ងង់យ៉ាងណា! បើគេឃើញគេសើច!»។ ទាំងអស់នេះអាចបង្កើនការភ័យខ្លាចរបស់យើងដែលថាអ្នកផ្សេងទៀតនឹងមានគំនិតអាក្រក់ពីយើង។ ប៉ុន្តែយើងមិនមែនជាកូនទៀតទេ។ ដល់ពេលផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗហើយ។
ការពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃនាំឱ្យ
- ការថប់បារម្ភថេរនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស;
- ឥរិយាបទរឹងរូស, ខុសពីធម្មជាតិ, នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ខ្លាចក្នុងការនិយាយ និងធ្វើអ្វីដែលខ្លួនចង់បាន, ដោយសារតែនរណាម្នាក់ប្រហែលជាមិនចូលចិត្តវា;
- ការលំបាកដ៏ធំនៅក្នុងអាជីព និងការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។
វាប្រែថាមនុស្សដែលជោគជ័យបំផុតគឺជាមនុស្សដែលមិនខ្វល់ពីគំនិតរបស់អ្នកដទៃទាល់តែសោះ។ យល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ គេមិនឡើងលើភ្នំទេ គេមិនប្រព្រឹត្តក្នុងសង្គម។ ពួកគេគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់បាន អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើកំហុស. បើគេធ្វើខុស ធ្វើបាបអ្នកណាម្នាក់ គេនឹងសុំការអភ័យទោស យកមេរៀនពីកំហុស ហើយយកមកពិចារណានៅថ្ងៃអនាគត។
នេះជាការចាំបាច់ជាងការវាយតម្លៃជានិច្ចនូវរាល់ពាក្យសម្ដី សកម្មភាព និង... នៅទីបញ្ចប់ ដោយមិនធ្វើអ្វីសោះ។
ដើម្បីឱ្យកាន់តែច្បាស់ សូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់ពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃយ៉ាងច្បាស់ បាត់បង់ឱកាសជាច្រើន និងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល៖
- ស្គាល់គ្នាជាមួយភេទផ្ទុយ។"តើអ្នកដទៃនឹងគិតយ៉ាងណា?", "តើខ្ញុំនឹងប្រាប់នាងយ៉ាងដូចម្តេច?", "ចុះបើនាងមិនចូលចិត្តខ្ញុំ?" ជាលទ្ធផល ការសង្ស័យបានយកឈ្នះលើមនុស្សម្នាក់ ហើយគាត់មិនបានស្គាល់នរណាម្នាក់ឡើយ។ គាត់បន្តទទួលរងពីភាពឯកោ។
- អាជីព។"ខ្ញុំនឹងមិនតស៊ូដើម្បីកន្លែងនេះដើម្បីកុំឱ្យមាននរណាម្នាក់ខឹងនឹងខ្ញុំ" ។
- ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។“កន្លែងនេះទំនេរ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ឈរ។ រំពេចនោះគេនឹងចាប់ផ្ដើមដៀលខ្ញុំថាយកតែមួយ។ កន្លែងទំនេរ?»
បុគ្គលដែលមិនពឹងលើគំនិតរបស់មនុស្សខ្លាំងពេកនឹងធ្វើដូចនេះ៖
- ស្គាល់ភេទផ្ទុយ។"ស្រីស្អាត។ ខ្ញុំនឹងមកជជែក។ ប្រហែលជាយើងនឹងចូលចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ ហើយទោះបីជាមិនបានក៏មិនសំខាន់ ខ្ញុំនឹងរកឃើញមួយទៀត»។
- អាជីព។“ខ្ញុំចង់បានការងារនេះ។ ហើយខ្ញុំនឹងប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីត្រូវបានជ្រើសរើស»។
- ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។“អូ កៅអីទំនេរចុងក្រោយ។ ខ្ញុំនឹងអង្គុយចុះ។ បើចាំបាច់ប្រគល់ឲ្យចាស់ទុំ ខ្ញុំនឹងប្រគល់ឲ្យ។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាទាំងនេះ ឧទាហរណ៍សាមញ្ញបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីរបៀបដែលជីវិតកាន់តែងាយស្រួល និងសុខស្រួលជាងនេះ នៅពេលដែលអ្នកមិនមានបន្ទុកដោយអ្វីដែលអ្នកដទៃនឹងគិតចំពោះអ្នក។ ដរាបណាយើងមិននិយាយអំពីសកម្មភាពប្រឆាំងសង្គម (ឃាតកម្ម ប្លន់ រំលោភ...) វានៅឆ្ងាយពីចំណុចសំខាន់ដែលនរណាម្នាក់អាចមិនចូលចិត្តសកម្មភាពរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នាអ្នកត្រូវបានធានានូវការថប់បារម្ភនិងការមិនពេញចិត្តជាច្រើន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់លុបបំបាត់ភាពមិនសមហេតុផល ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ- ក្លាយជាអ្នកចូលរួមនៃគម្រោង "ជីវិតគ្មានការភ័យខ្លាចសង្គម" ។ អ្នកនឹងទទួលបានមេរៀនវីដេអូបិទជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងលំហាត់ដែលនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់ភាពស្មុគស្មាញ អភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងរៀនពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នក និងផលប្រយោជន៍របស់អ្នកនៅក្នុង ស្ថានភាពជម្លោះ. ដើម្បីជាវ - គ្រាន់តែបញ្ចូលឈ្មោះ និងអ៊ីមែលរបស់អ្នកនៅខាងឆ្វេងផ្នែកខាងលើ។
ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ៖
ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់នរណាម្នាក់គឺ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមនុស្សដោយសារតែការគៀបសង្កត់នៃ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងការពេញចិត្តនៃការពិចារណា extraneous ។ ការបង្កើតគុណភាពនេះចាប់ផ្តើមជ្រៅក្នុងវ័យកុមារភាព នៅពេលដែលឪពុកម្តាយវាយតម្លៃ និងកែតម្រូវសកម្មភាពរបស់ទារក។ កើតនៅ អាយុដំបូងការភ័យខ្លាចនៃការវិនិច្ឆ័យ ឬការយល់ខុស រារាំងមោទនភាពរបស់ខ្លួនឯង ហើយធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ដើរតាមគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។
ឥទ្ធិពលនៃការអាស្រ័យលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃមកលើជីវិត
ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃជាធម្មតាកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមាន តួអក្សរខ្សោយ. ក្នុងចំណោមលក្ខណៈពិសេសរបស់មនុស្សបែបនេះ គេអាចសង្កេតឃើញពីអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យ ហើយងាយចុះចាញ់ឥទ្ធិពលរបស់អ្នកក្រៅ។ រដ្ឋនេះរួមចំណែកដល់ការបង្រួបបង្រួមមនុស្សដែលមានគុណភាពនេះដល់អ្នកដទៃកាន់តែរឹងមាំនិងមានឆន្ទៈខ្លាំង។
តើការញៀនប្រភេទនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាចំពោះជីវិតមនុស្ស៖
- ការបាត់បង់ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក. មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាអ្នកដទៃដាក់សម្ពាធនិងគាបសង្កត់គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គល។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលបែបនេះ សមត្ថភាពក្នុងការកសាងជីវិតដោយឯករាជ្យ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តលើបញ្ហាមួយឬមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានបាត់បង់។
- តម្រូវការសម្រាប់ការវាយតម្លៃខាងក្រៅ. មនុស្សបែបនេះត្រូវការមតិយោបល់ និងការយល់ព្រមពីសកម្មភាព និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ប្រតិកម្មផ្សេងគ្នាចាត់ទុកថាជាមគ្គុទ្ទេសក៍ផ្លូវត្រូវ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានការញៀនបែបនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញគាត់។
- គំនិតដែលមិនអាចប្រកែកបានរបស់ឪពុកម្តាយ. កុមារដែលសូម្បីតែក្នុងវ័យកុមារភាពការសម្រេចចិត្តតែងតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយឪពុកម្តាយរួចហើយ ភាពពេញវ័យជារឿយៗអាស្រ័យលើគំនិតរបស់ពួកគេ។ មនុស្សបែបនេះនៅតែភ្ជាប់ទៅនឹងការវាយតម្លៃរបស់សាច់ញាតិរបស់ពួកគេហើយមិនអាចប្រកែកបានទោះបីជាពួកគេមានក៏ដោយ។ ទិដ្ឋភាពផ្ទុយ. ឯកសារភ្ជាប់បែបនេះអាចនាំឱ្យមានអសមត្ថភាពក្នុងការមានដោយឯករាជ្យ។
- បរាជ័យក្នុងការការពារជំហររបស់ខ្លួន. ប្រសិនបើក្នុងវ័យកុមារភាព ទារករងសម្ពាធពីមិត្តភ័ក្តិ ឬមនុស្សចាស់ជានិច្ច ដោយមានភាពចាស់ទុំ គាត់នឹងមិនអាចដឹកនាំការពិភាក្សាបានទេ។ គាត់នឹងលែងចង់បញ្ជាក់ពីចំណុចរបស់គាត់ទៀតហើយ។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការយល់ព្រម ហើយរុញមតិរបស់គាត់ទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។
- ចង់ធ្វើដូចមនុស្សគ្រប់គ្នា. មនុស្សម្នាក់ដែលមានមុខតំណែងស្រដៀងគ្នាភ័យខ្លាចក្នុងការឈរចេញពីហ្វូងមនុស្សហើយព្យាយាមរស់នៅតាមគោលការណ៍នៃហ្វូងសត្វ។ វាតែងតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សបែបនេះដើម្បីដឹងថាពួកគេមិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃទេ ប៉ុន្តែដូចជាអ្នកផ្សេងទៀតដែរ។
- ជៀសវាងការទទួលខុសត្រូវ. បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានគុណសម្បត្តិទាំងនេះមានសមត្ថភាពបោកបញ្ឆោតពួកគេមិនអាចពឹងផ្អែកលើបានទេព្រោះពួកគេជៀសវាងការទទួលខុសត្រូវតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មនុស្សម្នាក់ដែលផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីការដោះស្រាយបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមិនត្រូវបានស្វាគមន៍នៅក្នុងក្រុមការងារទេ។
សំខាន់! ការពឹងផ្អែកបែបនេះធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាទាសករដែលអាចត្រូវបានដឹកនាំដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាចង្អុលបង្ហាញកំហុសនិងបញ្ឈប់ការបង្ហាញតិចតួចបំផុតនៃលក្ខណៈបុគ្គល។ ដើម្បីជៀសវាងការអភិវឌ្ឍដែលមិនចង់បាននៃការជាប់គាំងបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ភ្លាមៗហើយព្យាយាមកម្ចាត់វា។
ហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ
មនុស្សកើតមកក្នុងពិភពលោកជាមួយនឹងគោលការណ៍ និងស្តង់ដារសីលធម៌ដែលបានបង្កើតឡើង។ ទាំងអស់។ ជីវិតនាពេលអនាគតគឺសមនឹងសង្គម។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះជឿថាគំនិតរបស់នរណាម្នាក់នឹងនាំពួកគេទៅ វិធីត្រឹមត្រូវ។និងជួយអ្នកឱ្យស្ថិតនៅលើផ្លូវ។ ការពឹងផ្អែកប្រភេទនេះអាចនាំឱ្យបាត់បង់បុគ្គលភាព អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យ។
មូលហេតុនៃការពឹងផ្អែកលើមតិខាងក្រៅ៖
- តួអក្សរខ្សោយ. មនុស្សដែលមានចរិតនេះងាយទទួលឥទ្ធិពលពីខាងក្រៅ។
- បុរសដឹកនាំដោយខ្លឹមសាររបស់គាត់។. បុគ្គលបែបនេះជៀសវាងការទទួលខុសត្រូវ ហើយមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងបានទេ។
- បទពិសោធន៍មិនល្អ. លេចឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពនៅពេលដែលឪពុកម្តាយបញ្ឈប់គំនិតផ្តួចផ្តើមរបស់កុមារដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដោយខ្លួនឯង។ ជាមួយនឹងអាយុ, មិនចាំបាច់គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក, និង លក្ខណៈពិសេសនេះ។ផ្លាស់ប្តូរនៅលើស្មារបស់មិត្តភក្តិឬសាច់ញាតិ។
- តម្លៃខ្លួនឯងទាប. គុណភាពនេះមិនអាចការពារផលប្រយោជន៍របស់ខ្លួនបានទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វាធ្វើឲ្យមនុស្សស្និទ្ធស្នាលដើម្បីកុំឲ្យមានការថ្កោលទោសហួសហេតុ។
- កង្វះស្នេហាក្នុងវ័យកុមារភាព. ក្នុង ភាពពេញវ័យបុគ្គលប្រាថ្នាចង់ទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួនដោយស្នើសុំការយល់ព្រម ឬការថ្កោលទោសពីអ្នកខាងក្រៅ។ សកម្មភាពទាំងនេះជួយគាត់ឱ្យមានអារម្មណ៍ថាគាត់មិនមែនជាកន្លែងទំនេរទេ។
- បានបង្កើត stereotypes. ប្រសិនបើកុមារត្រូវបានគេសរសើរចំពោះទង្វើទាំងអស់របស់គាត់ (គាត់ញ៉ាំ, ភ្ញាក់ឡើង, ទៅបង្គន់។
សំខាន់! ការអប់រំកុមារក្លាយជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការញៀន។ ដូចជាអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។ ទម្រង់ផ្លូវចិត្តវាអាចត្រូវបានរារាំងដោយមានជំនួយពីវិធីសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានគោលបំណង។
សញ្ញានៃមនុស្សម្នាក់អាស្រ័យលើគំនិតរបស់នរណាម្នាក់
បំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកតម្រាប់តាម ឬអនុលោមតាមអាកប្បកិរិយាដែលសង្គមទទួលយកបានរារាំងការបង្ហាញពីខ្លឹមសារផ្ទាល់ខ្លួន។ ត្រូវការសម្រាប់ ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនបាត់ទៅព្រោះចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទៅនឹងការវាយតម្លៃនិងមតិរបស់មនុស្សដែលជាអាជ្ញាធរសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។
សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការញៀន៖
- មនុស្សម្នាក់មុននឹងធ្វើសកម្មភាពខ្លះ គិតថាតើសង្គមនឹងវាយតម្លៃទង្វើនេះបែបណា អ្នកដទៃនឹងគិតយ៉ាងណា។ គំនិតទាំងនេះមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយ។
- អ្នកដែលទទួលរងការរិះគន់មានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការធ្លាក់ចុះផ្លូវអារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាពដ៏ឈឺចាប់។
- មានការភ័យខ្លាចនៃការត្រូវបានទទួលរងនូវការពិភាក្សាទូទៅឬការរិះគន់។
- មានតម្រូវការសម្រាប់ ការវាយតម្លៃវិជ្ជមាននិងសរសើរសកម្មភាព សមិទ្ធផល ឬគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
- មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការគៀបសង្កត់នៅពេលដែលសកម្មភាពរបស់គាត់មិនត្រូវបានវាយតម្លៃជាវិជ្ជមាន។
- ការឧស្សាហ៍ព្យាយាមរបស់បុគ្គលចុះមកដើម្បីបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់មនុស្ស។
- បុគ្គលលះបង់គោលការណ៍ និងទស្សនៈរបស់ខ្លួន ដើម្បីពេញចិត្តនឹងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។
- ការមិនអើពើនឹងការពិភាក្សា វត្តមាននៃការភ័យខ្លាចដើម្បីការពារទស្សនៈរបស់មនុស្សម្នាក់។
- មានអារម្មណ៍ថាមនុស្សម្នាក់រស់នៅជីវិតរបស់អ្នកដទៃហើយក្នុងពេលតែមួយមានការគៀបសង្កត់លើ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួន។
របៀបឈប់អាស្រ័យលើយោបល់របស់អ្នកដទៃ
មនុស្សពឹងផ្អែកខ្លាំងពីកំណើត។ គ្រួសារនីមួយៗដែលចិញ្ចឹមកូនមានអាកប្បកិរិយាខុសៗគ្នាចំពោះសេរីភាពនៃការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ។ ឪពុកម្តាយខ្លះចូលចិត្តចិញ្ចឹមកូនតាមរបៀបផ្តាច់ការ ឯខ្លះទៀតផ្ទុយទៅវិញ បែរទៅរកលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យ។ កុមារដែលត្រូវបានទទួលរង ការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តការរំលោភលើសកម្មភាព ក្លាយជាពឹងផ្អែកលើមតិសាធារណៈ។
បន្ទាប់ពីការវិភាគបញ្ហា អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្កើតក្បួនដោះស្រាយជាក់លាក់នៃសកម្មភាព របៀបមិនអាស្រ័យលើគំនិតរបស់នរណាម្នាក់៖
- ការសង្កេតខ្លួនឯង. បច្ចេកទេសនេះគឺផ្អែកលើការអនុវត្តនៃការសតិ។ អ្នកត្រូវវិភាគគំនិតរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរច្រើនបំផុតត្រូវតែកត់សម្គាល់។ បន្ទាប់មកមនុស្សនឹងយល់ថានៅក្នុងអារម្មណ៍របស់គាត់មានការអាក់អន់ចិត្ត, កំហឹង, ការថប់បារម្ភ, អារម្មណ៍នៃការមិនអាចពន្យល់បាន។ ដោយបានកំណត់លក្ខណៈទាំងនេះ គាត់រៀនស្គាល់វាដោយមិនបែងចែកវាជាល្អ និងអាក្រក់។ តាមរយៈការរៀនយល់ពីគំនិតរបស់ពួកគេ មនុស្សកំណត់ប្រភពដើមរបស់ពួកគេ។ ដោយការកោតសរសើរ ប្រតិកម្មអារម្មណ៍ដើម្បីឆាប់ខឹង ការយល់ដឹងលេចឡើង ដែលជួយសង្រ្គោះមនុស្សម្នាក់ពីការថ្កោលទោសខ្លួនឯង។
- ឯកជនភាព. មនុស្សដែលញៀនថ្នាំ ខ្លាចភាពឯកា ព្យាយាមនៅជាមួយអ្នកដែលធ្វើបាបគេ ដោយមិនទុកអោយនៅម្នាក់ឯង។ ដើម្បីកម្ចាត់ការភ្ជាប់អវិជ្ជមានបែបនេះ អ្នកត្រូវរៀនបន្ដិចម្ដងៗ ដើម្បីនៅម្នាក់ឯង។ ការដឹងថា ផ្លូវនេះមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវរៀបចំកន្លែងសម្រាប់ដើរលេង។ បរិយាកាសអំណោយផលដែលបានបង្កើតឡើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានសន្តិភាពនិងភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនអ្នក។ សកម្មភាពបែបនេះនៅទីបំផុតនឹងកម្ចាត់ការភ័យខ្លាចនៃភាពឯកកោ និងបង្រៀនឯករាជ្យភាព។
- និយមន័យ បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន . មនុស្សដែលនៅជាប់នឹងគំនិតអ្នកផ្សេងមិនមានគោលដៅជីវិតនិង ទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ស្ថានភាពមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ ការបង្ហាញទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញគឺត្រូវបានលាក់នៅពីក្រោយមុខរបស់មនុស្សចម្លែកព្រោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់ចង់បានចង់បាននិង មនុស្សដែលអាស្រ័យ. បុគ្គលបែបនេះត្រូវស្វែងរកកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួន ហើយឆ្លើយសំណួរអំពីអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់គាត់ និងអ្នកដែលគាត់ចង់ក្លាយជាមនុស្សក្នុងជីវិត។
- ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពាន. មនុស្សម្នាក់ៗមានទំនោរទៅចោលការខឹងសម្បារ និងការពារទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនអំពីស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នករារាំងការឈ្លានពាននៅក្នុងខ្លួនអ្នកជានិច្ចហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាចេញទេនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពឈឺចាប់នៃសុខភាពអភិវឌ្ឍស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការពារតំណែងរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចទទួលបាន គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីជួយផ្តាច់ចេញពីការញៀន។
- ការកំណត់ព្រំដែន. ដោយបានគូសបញ្ជាក់ពីដែនកំណត់ច្បាស់លាស់នៃអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការយល់ព្រមជាសកល។ ព្រំដែនដែលរង្គោះរង្គើបង្កអសន្តិសុខ ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនបិទ។ យ៉ាងណាមិញ មានតែមុខមាត់ផ្សេងគ្នាប៉ុណ្ណោះ ដែលនិយាយអំពីវត្តមាននៃគោលដៅជីវិត ដែលនឹងមិនអាចរង្គោះរង្គើបានទេ។ ទង្វើបែបនេះនឹងអាចឲ្យអ្នករកឃើញមុខក្នុងសង្គម។
- កម្ចាត់ការបំភាន់. សកម្មភាពនេះ។ជួយអ្នកឱ្យយល់ មនុស្សឧត្តមគតិមិនអាច។ សូម្បីតែបុគ្គលដែលគេមើលឃើញថាជារូបព្រះក៏មានឈុតដែរ។ គុណភាពអវិជ្ជមាន. ការក្រឡេកមើលពួកគេយ៉ាងជិតស្និទ្ធ អ្នកអាចបំផ្លាញពិភពបំភាន់ដែលបង្កើតឡើងដោយមនសិការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
បញ្ជីនៃលំហាត់ដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបបញ្ឈប់ អាស្រ័យលើគំនិតរបស់នរណាម្នាក់៖
- ចាំបាច់ត្រូវមើលកុន ឬអានសៀវភៅ ទើបសម្ភារៈនោះត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា។ បន្ទាប់ពីស្គាល់ពីគ្រោងដែលបានជ្រើសរើស អ្នកគួរតែបង្កើតបញ្ជីមួយ ដែលពេលវេលាដែលអ្នកចូលចិត្ត និងមិនត្រូវបានសរសេរច្រើន។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងខ្លឹមសារនៃភាពយន្ត ឬសៀវភៅ គាត់គួរតែនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធអំពីអ្វីដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា ជម្លោះអាចកើតឡើង ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែងាកចេញពីគំនិតដែលបានបង្កើតរួចហើយរបស់អ្នក។ លំហាត់ដែលបានស្នើឡើងគឺត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់មនុស្សមានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើខ្លួនឯង។
- វាចាំបាច់ក្នុងការចេញវេជ្ជបញ្ជានូវគោលដៅដែលត្រូវបានគ្រោងទុកដើម្បីសម្រេចបាននៅក្នុងជាក់លាក់មួយ។ អាយុកាល. បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ នីតិវិធីនេះ។មនុស្សទទួលបានទំនុកចិត្ត និងខិតខំសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេបានគ្រោងទុក។
- អ្នកត្រូវតែអាចបដិសេធ ដើម្បីបណ្ដុះកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដើម្បីនិយាយថា "ទេ!" ដើម្បីរៀនវាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមតូច។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមិត្តម្នាក់ស្នើឱ្យជួប ពេលវេលាជាក់លាក់វាគឺមានតម្លៃផ្លាស់ប្តូរវាយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី ប៉ុន្តែនេះនឹងជាការផ្លាស់ប្តូរក្នុងទិសដៅវិជ្ជមានរួចទៅហើយ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចទប់ទល់នឹងការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃដោយខ្លួនឯងទេនោះ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចជួយគាត់បាន។
ម៉េចមិនខ្លាចមតិអ្នកដទៃមើលវីដេអូ៖
មនុស្សទាំងអស់ដែលបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសំណាញ់នៃការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់នរណាម្នាក់ត្រូវបានរំលោភបំពានដោយសង្គមបាត់បង់មុខរបស់ពួកគេនិងមិនអាចឈរចេញពីហ្វូងមនុស្ស។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីអនុលោមតាមលក្ខណៈបុគ្គល។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការដើម្បីយកឈ្នះលើការញៀននោះ អ្នកមិនគួរស្ទាក់ស្ទើរឡើយ។ សកម្មភាពត្រូវតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយយោងទៅតាមក្បួនដោះស្រាយដែលបានបង្ហាញ ហើយមានតែពេលនោះទេ ទើបអាចរំដោះខ្លួនចេញពីគំនិតរបស់អ្នកដទៃ និងទទួលបានជំនឿលើខ្លួនឯង។
តើមាននរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍អ្នកឈឺចាប់ ហើយអ្នកមិនបានធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់? ចូរឈរជើងហើយកុំចុះចាញ់នឹងការបង្កហេតុទៀតឡើយ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីនធឺណិត។
2. អ្នកចុះចាញ់នឹងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ
ចងចាំ - អ្នកមិនមែនជាវិក័យប័ត្រមួយរយរូបដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មានមនុស្សមិនចូលចិត្តអ្នក មានអ្នកមិនចូលចិត្តអាកប្បកិរិយា ឬគំនិតរបស់អ្នក។ មិនចាំបាច់ភ្ជាប់សារៈសំខាន់ខ្លាំងពេកទៅនឹងពាក្យរបស់អ្នកដទៃ ហើយចាប់ផ្តើមស្អប់ខ្លួនឯងដោយគ្មានហេតុផល។
3. អ្នកមិនមានព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនច្បាស់លាស់ទេ។
អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាអ្នកណាដែលអ្នកទុកក្នុងជីវិតអ្នក។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានឥទ្ធិពលលើសកម្មភាពរបស់អ្នកខ្លាំងពេក នោះដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីព្រំដែន៖ អារម្មណ៍ ផ្លូវកាយ ហិរញ្ញវត្ថុ។
4. អ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ
នៅទីបំផុត អ្នកគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវលើពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅធ្វើការដែលអ្នកស្អប់ ទៅរកគ្រូពេទ្យ ឬទៅចូលរួមកម្មវិធីគ្រួសារនោះទេ។ បាទ វានឹងមានផលវិបាក ប៉ុន្តែនៅតែជាជម្រើសរបស់អ្នក មិនមែនដាក់ពីខាងក្រៅទេ។
5. អ្នកច្រណែននឹងនរណាម្នាក់
វាមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃទេ ប៉ុន្តែវាអាចជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបាន។ កំហឹងនៅព្រឹត្តិការណ៍ពីអតីតកាលក៏ត្រូវការពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងព្រមទាំងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយផងដែរ។ មនុស្សពុល. កុំខ្ជះខ្ជាយធនធានផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកលើអ្វីៗទាំងអស់នេះ។
6. អ្នកផ្លាស់ប្តូរគោលដៅ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានបដិសេធ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានជួល ឬមិនត្រូវបានជ្រើសរើសក្នុងការប្រកួតប្រជែង នេះមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវបោះបង់ បោះបង់វាចោល ហើយលែងកំណត់គោលដៅបែបនេះទៀតហើយ។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ វានឹងដំណើរការនៅពេលក្រោយ។
7. អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃបង្កហេតុអ្នក។
អ្នកមិនគួរប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដែលដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យអ្នកគ្មានតុល្យភាព ហើយធ្វើឱ្យអ្នកនិយាយ ឬធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកនឹងសោកស្តាយនៅពេលក្រោយ។ ការពារអ្វីដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក កុំឱ្យអ្នកដទៃមានឥទ្ធិពលលើវា។
៨.អ្នកសេពគប់អ្នកដែលមិនសប្បាយ។
រាល់នាទីដែលអ្នកគិតអំពីការនិយាយជាមួយ ឬត្អូញត្អែរអំពីមនុស្សបែបនេះ គឺជានាទីដែលខ្ជះខ្ជាយ។
9. អ្នកចុះចាញ់នឹងការរិះគន់ច្រើនពេក។
ការរិះគន់ពីអ្នកដទៃ ឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែកុំជៀសវាងអ្វីមួយដោយសារតែអ្នកអាចនឹងទទួលរងការរិះគន់ចំពោះវា។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរស់នៅជាធម្មតាប្រសិនបើអ្នក គោលបំណងសំខាន់- ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ។
