UPOK ទីពីរ

របៀបដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន

ក្នុងជំពូកនេះ៖

បច្ចេកវិទ្យាសម្រេចគោលដៅ

គំរូជំហានបួនដើម្បីជោគជ័យ

គោលការណ៍ ពាក្យត្រឹមត្រូវ។លទ្ធផល

បន្ទាប់ពី ទិដ្ឋភាពទូទៅនៅក្នុង NLP យើងបន្តទៅកាន់ប្រធានបទកណ្តាលរបស់វា៖ ការសម្រេចបាននូវគោលដៅ។ យើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់មនុស្សដែលហាក់ដូចជាមិនដែលសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់ ដោយសារតែពួកគេគ្រាន់តែមិនមានគោលដៅច្បាស់លាស់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែស្គាល់មនុស្សដែលកំណត់គោលដៅជាក់លាក់សម្រាប់ខ្លួនគេប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ និងទទួលបានលទ្ធផលជាក់ស្តែង។ ភាព​ជោគជ័យ​របស់​ពួក​គេ​គឺ​ដោយសារ​សមត្ថភាព​ផ្តោត​លើ​ការ​កំណត់​ឱ្យ​បាន​ល្អ។ គោលដៅដែលអាចសម្រេចបាន។. នៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលទៅជីវិតរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជានឹងសម្គាល់ឃើញថា ជោគជ័យ និងបរាជ័យរបស់អ្នកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពច្បាស់លាស់ និងការឈានទៅដល់គោលដៅរបស់អ្នក។

ជម្រើស និងសមិទ្ធិផលនៃគោលដៅមួយ (ក្តីសុបិន ក្តីសង្ឃឹម សេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា និងកិច្ចការជាក់លាក់អាចត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងចំនោមពួកគេ) អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសមាសធាតុសំខាន់បំផុត បទពិសោធន៍របស់មនុស្ស. បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍ពេញចិត្ត ជោគជ័យ, ជម្រើសត្រឹមត្រូវ។គោលដៅអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

ជាក់ស្តែង អ្នកជំនួញជំរុញដោយមហិច្ឆតានិងសុបិន។ គោលដៅ​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​បម្រើ​ជា​រង្វាស់​នៃ​ភាព​ជោគជ័យ​សម្រាប់​ពួកគេ។ ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃក្រុមហ៊ុន និងអង្គការអាចមានជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេសម្រាប់គោលដៅ និងលទ្ធផលដែលចង់បាន ឧទាហរណ៍ ការគ្រប់គ្រងគោលដៅ ផែនការសាជីវកម្ម និងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងការចំណាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដឹកនាំក្រុមហ៊ុនជាធម្មតាសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បានតាមរយៈគុណភាពផ្ទាល់ខ្លួន ជារឿយៗ ទោះបីជាមាននិរន្តរភាពនៃអង្គភាពដែលពួកគេដឹកនាំក៏ដោយ។ វាគឺជាបុគ្គលដែលបង្វែរគោលដៅច្បាស់លាស់ទៅជាការលើកទឹកចិត្ត ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ការតស៊ូ និងគុណសម្បត្តិផ្សេងទៀតរបស់មនុស្ស ដែលនាំទៅរកភាពជោគជ័យជាលំដាប់។ មិនមានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេនៅក្នុងការពិតដែលថាអង្គការនីមួយៗជាធម្មតាជំពាក់សមិទ្ធិផលជាច្រើនរបស់ខ្លួន។ តួលេខសំខាន់ៗចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់ខ្លួន។

សៀវភៅរបស់ Harry Alder គិតដូចអ្នកដឹកនាំផ្តល់ឧទាហរណ៍ វិធីសាស្រ្តស្រដៀងគ្នានិងជាពិសេស ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃមួយ។ បុរសវ័យក្មេងដែលស្ទើរតែបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលា និងធ្វើការជាកូនជាង ប៉ុន្តែ "បានឃើញខ្លួនឯងនៅអាយុម្ភៃប្រាំឆ្នាំ" ជាប្រធានផលិតកម្ម។ យុវជនរូបនេះបានប្រាប់ពីរបៀបដែលគាត់ស្រលាញ់ និងបង្កើតរូបភាពនេះយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ និងអារម្មណ៍ដែលត្រូវគ្នា អ្វីដែលគាត់រីករាយនៅពេលដែលគាត់បានឡើងកាន់តំណែងជាអ្នកគ្រប់គ្រង ហើយទទួលបានបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែងនូវអ្វីដែលគាត់ធ្លាប់ជួបប្រទះពីមុនមកយ៉ាងជឿជាក់ក្នុងការស្រមៃរបស់គាត់។ ក្រោយមកគាត់បានប្រើ "ប្រព័ន្ធ" នេះម្តងទៀត ហើយនៅទីបំផុតបានក្លាយជាសមាជិកក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនៃសាជីវកម្មធំមួយ។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀត មហិច្ឆតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអនាគតរបស់ក្រុមហ៊ុន ជាមួយនឹងអ្វីដែលវានឹងក្លាយទៅជា អារម្មណ៍អ្វីដែលវានឹងចាប់ផ្តើមកើតឡើង។ អ្នកជំនួញល្បី ៗ ជាច្រើនមិនត្រឹមតែបង្កើតសាជីវកម្មធំ ៗ ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនាំមកនូវជីវិតផងដែរ។ គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនអរគុណ​ចំពោះ គំនិតច្នៃប្រឌិតនិងការស្រមើលស្រមៃ ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការលះបង់ដើម្បីក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ សកម្មភាពនៃការស្រមើស្រមៃពិតជានាំមកនូវច្រើន។ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតជាងម៉ោងបន្ថែម ឬអភិវឌ្ឍឆន្ទៈ។

បច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ការសម្រេចគោលដៅ

មនុស្សម្នាក់មានឥរិយាបទក្នុងមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតរហូតទាល់តែគាត់ជឿថាអាកប្បកិរិយាបែបនេះនឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់គាត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងមានទំនោរធ្វើសកម្មភាពសម្រាប់ហេតុផលជាក់លាក់ណាមួយ ឬសម្រាប់គោលបំណងជាក់លាក់មួយចំនួន ខណៈពេលដែលមានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីលទ្ធផល។

ដូច្នេះ អាកប្បកិរិយាមានគោលដៅ វាត្រូវតែនាំទៅរកលទ្ធផលមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត ហើយយើងបកស្រាយសកម្មភាពរបស់យើងថាមានគោលបំណងចំពោះលទ្ធផលជាក់លាក់មួយ។ យើង​ខ្លួន​ឯង​បាន​ផ្ដោត​សំខាន់​ទៅ​លើ​ពួក​គេ ទោះ​បី​ជា​ពេល​ខ្លះ​វា​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​បន្ទាប់​ពី "ការ​ត្រឡប់​មក​វិញ"។ ក្នុងន័យជាក់លាក់មួយ យើងតែងតែមានហេតុផលសម្រាប់សកម្មភាពណាមួយរបស់យើង។

ការបង្កើតគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយដឹងខ្លួន និងត្រឹមត្រូវ នោះគឺជា "លទ្ធផលដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់" បង្កើនឱកាសនៃការប្រែក្លាយបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទៅជាសកម្មភាពសមស្របនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ។

NLP ពឹងផ្អែកលើទំនោរពីកំណើតរបស់មនុស្សដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ បំណងប្រាថ្នាចង់បង្ហាញនៅក្នុងអត្ថន័យដែលមានប្រយោជន៍ សារៈសំខាន់របស់វា។ អង្គហេតុជាច្រើនបានថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះការពិតដែលថាមនុស្សបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាប្រព័ន្ធសម្រេចបាននូវគោលដៅ៖ គោលដៅជាប្រព័ន្ធក្រោមអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើ។ គោលដៅបែបនេះអាចជាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយ ធ្វើ ឬរៀនអ្វីមួយ គ្រាន់តែរស់នៅឱ្យល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន ឬឧទាហរណ៍ បង្កើតកូនចៅ។ នេះមិនមែនមានន័យថាយើងធ្វើរឿងតូចតាចណាមួយនោះទេ គឺគ្រាន់តែសម្រេចគោលដៅរបស់យើងយ៉ាងច្បាស់។ ជាការពិត ជាធម្មតាយើងធ្វើសកម្មភាពដោយគ្មានចេតនា៖ យើងគ្រាន់តែធ្វើអ្វីមួយដោយមិនគិតពីកន្លែងដែលសកម្មភាពរបស់យើងនឹងដឹកនាំ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងករណីដែលយើងមិនដឹងវាក៏ដោយ យើងនៅតែមានការលើកទឹកចិត្តជាមូលដ្ឋានដែលជាគោលដៅ។

អត្តពលិក និងអ្នកជំនួញមួយចំនួនដែលបានឈានដល់កំពូលនៃអាជីពរបស់ពួកគេនៅពេលតែមួយបានខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីជម្នះបញ្ហាសង្គមឬធ្វើឱ្យមានការខ្វះខាតព័ត៌មាន - ឧទាហរណ៍ដូចជាកង្វះការអប់រំរបស់ពួកគេ។ វាកម្រណាស់ដែលពួកគេបានភ្ជាប់ស្មារតីទាំងនេះជាមួយនឹងថាមពលដ៏អស្ចារ្យ និងគោលបំណងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ចក្ខុវិស័យនៃអនាគតបានកើតនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេ ដែលប្រែទៅជាខ្លាំងជាងផែនការអាជីវកម្ម ឬមហិច្ឆតាដែលដឹងខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍ កាលពីប៉ុន្មានទសវត្សរ៍មុន អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធជនជាតិរុស្សី និងអឺរ៉ុបខាងកើតមួយជំនាន់បានធំឡើងដោយរួបរួមគ្នាដោយបំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចប្រកែកបានដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ ដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយសុបិនដ៏រស់រវើកនៃឧត្តមភាព និងការទទួលស្គាល់ពិភពលោក។ អេ ករណីស្រដៀងគ្នាការស្រមើលស្រមៃដ៏សម្បូរបែប និងគ្មានដែនកំណត់ ប្រែក្លាយជា មានប្រសិទ្ធភាពជាងអ្វីទាំងអស់។ឆន្ទៈ និងការប្តេជ្ញាចិត្ត ដែលអ្នកគ្រាន់តែស្រមៃចង់បាន។

ជាច្រើន។ រឿងស្រដៀងគ្នាត្រូវបានចាក់ឫសក្នុងវ័យកុមារភាព នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ និងកាលៈទេសៈនៃឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ឬត្រូវបានពន្យល់ដោយឥទ្ធិពល មនុស្សជាក់លាក់. ពេលខ្លះ ពួកគេអាចហាក់ដូចជាចៃដន្យ សំណាង ឬវិចារណញាណ ពោលគឺអ្វីមួយដែលមិនស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ NLP មើលទៅលើការសម្រេចបាននូវគោលដៅក្នុងវិធីខុសគ្នាខ្លាំងជាងវគ្គសិក្សាអាជីវកម្មដ៏ពេញនិយម ព្រោះវាគិតទាំងមនសិការ និង subconscious ។

នរណាម្នាក់អាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីយន្តការសម្រេចគោលដៅដែលភ្ជាប់មកជាមួយទាំងនេះ ដែលដំណើរការដោយមនសិការមិនថាយើងដាក់ដោយចេតនា ឬដោយមិនដឹងខ្លួននោះទេ។ នៅក្នុងមេរៀននេះ និងមេរៀនបន្ទាប់ យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពធម្មជាតិនេះ។

គំរូដំណាក់កាលបួននៃភាពជោគជ័យ

មុនពេលយើងនិយាយបន្ថែមអំពីរបៀបកំណត់គោលដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ យើងត្រូវពិចារណាបញ្ហានេះនៅក្នុងបរិបទនៃចលនាទាំងមូលឆ្ពោះទៅរកឧត្តមភាព។ សមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសគោលដៅត្រឹមត្រូវគឺសាមញ្ញប៉ុន្តែខ្លាំងណាស់ ផ្នែកសំខាន់អ្វី​ដែល​ហៅ​ថា​គំរូ​បួន​ជំហាន​នៃ​ការ​ជោគជ័យ ដែល​ពន្យល់​ពី​របៀប​ដែល​យើង​រៀបចំ​កម្មវិធី​គោលដៅ​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​យើង។

គំរូដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោមបង្កប់ន័យណាមួយ។ ការរៀនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសការអភិវឌ្ឍន៍ ជំនាញជាក់ស្តែងនិងជំនាញ។ លើសពីនេះទៀត NLP ពឹងផ្អែកភាគច្រើនលើវា។

1. សម្រេចចិត្តនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន (បង្កើត និងកំណត់គោលដៅ)។

2. ធ្វើអ្វីមួយ។

3. មើលថាតើមានអ្វីកើតឡើង។

4. បើចាំបាច់ ផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្ត រហូតដល់អ្នកសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

ពេញមួយវគ្គ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីដំណាក់កាលនីមួយៗយ៉ាងលម្អិត។ គំរូដ៏សាមញ្ញនេះអនុវត្តចំពោះសកម្មភាព និងសមិទ្ធិផលទាំងអស់របស់យើង។ ជាធម្មតាយើងមិនគិតពីដំណើរការនេះទេ ព្រោះនៅលើផ្លូវទៅកាន់គោលដៅដែលយើងត្រូវការ គំរូត្រូវបានអនុវត្តដោយខ្លួនឯង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះយើងធ្វើខុសក្នុងការជ្រើសរើសគោលដៅ។ ការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃគំរូ 4 ជំហាននឹងបង្ហាញយ៉ាងរហ័សពីរបៀបដែលវាដំណើរការ និងរបៀបដែលវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា។

ជារឿយៗមានបន្ទាត់ស្តើងខ្លាំងរវាងជោគជ័យ និងបរាជ័យ។ ហេតុផលសម្រាប់ការបរាជ័យជាធម្មតាត្រូវបានពន្យល់ដោយការប៉ាន់ប្រមាណពីសារៈសំខាន់នៃដំណាក់កាលណាមួយ (ឧទាហរណ៍ ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃគោលដៅ ឬការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមេរៀនពីអតីតកាល)។ មេរៀនខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យរៀនពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការតាមរយៈជំហាននីមួយៗឱ្យបានហ្មត់ចត់។ នេះនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវលទ្ធផលប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាងមុន។

ខាងក្រោមនេះយើងនឹងនិយាយអំពីដំណាក់កាលទីមួយ៖ សមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តនូវអ្វីដែលយើងចង់បាន ពោលគឺកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនយើង។ នៅក្នុង NLP នេះត្រូវបានគេហៅថាសមត្ថភាពក្នុងការ "បញ្ជាក់លទ្ធផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ" ។

គោលការណ៍នៃទម្រង់ត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល

ប្រហែលជាអ្នកបានឆ្លងកាត់គ្រោងការណ៍នៃសញ្ញានៃគោលដៅត្រឹមត្រូវដែលត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងពិភពនៃ NLP ថាជាអក្សរកាត់ "SMART" ("Smart" (ជាក់លាក់, អាចវាស់វែងបាន, សម្រេចបាន, ប្រាកដនិយម, ទាន់ពេលវេលា) - នៅទីនេះភ្លឺ។: " witty", "ឆ្លាតវៃ" ។ - ប្រហែល ed ។ ) ។ តម្រូវការដែលគោលដៅត្រូវបំពេញមានដូចខាងក្រោម៖

ភាព​ត្រឹមត្រូវ

ភាពអាចទទួលយកបាន។

លទ្ធភាពទទួលបាន

ភាពប្រាកដនិយម

ភាពទាន់ពេលវេលា

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រោងការណ៍នេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាពេញលេញទេ។ ដើម្បីឱ្យការកំណត់គោលដៅមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកគួរតែងាកទៅរក NLP ដែលពិពណ៌នាអំពី "គោលការណ៍នៃការបង្កើតលទ្ធផលត្រឹមត្រូវ"។

ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យលទ្ធផលនិងរបៀបអនុវត្តវានៅក្នុងការអនុវត្ត។ សារៈសំខាន់នៃការផ្ទៀងផ្ទាត់បែបនេះមិនអាចត្រូវបានប៉ាន់ស្មានលើសនោះទេ ព្រោះវាបម្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សកម្មភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងសមិទ្ធផលនៃគោលបំណង។ គោលការណ៍ទាំងនេះទាមទារ កម្មវិធីអចិន្រ្តៃយ៍ហើយគួរតែក្លាយជាទម្លាប់។ ពួកវាខ្លះត្រួតលើគ្នាជាមួយធាតុនៃគំរូ TSDMS ទោះបីជាពួកវាត្រូវបានបង្ហាញខុសគ្នាខ្លះក៏ដោយ។ យើងកំណត់គោលការណ៍សំខាន់ៗចំនួនប្រាំមួយ ដែលគួរអនុវត្តនៅពេលជ្រើសរើសគោលដៅ៖

នៅក្នុងជំពូកនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីគោលការណ៍ទាំងនេះនីមួយៗ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាបន្តបន្ទាប់ ការវាយតម្លៃជាក់ស្តែងគោលដៅ។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាន។ ឱកាសល្អបំផុតជោគជ័យក្នុងការសម្រេចបានលទ្ធផលណាមួយ។ ជាពិសេស សំណួរនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់មុខមាត់ទាំងនោះនៃគោលដៅរបស់អ្នក ដែលអ្នកប្រហែលជាមិននឹកស្មានថាមាន បើទោះបីជាពួកគេក៏កំណត់ថាតើជោគជ័យនឹងត្រូវបានសម្រេចដែរឬទេ។ កុំ​ព្យាយាម​ស្វែង​រក​ចម្លើយ គ្រាន់​តែ​សួរ​សំណួរ​ខ្លួន​ឯង។ ពួកគេមួយចំនួននឹងមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ប្រសិនបើសំណួរជួយបង្កើតគោលបំណងរបស់វា ឬធ្វើឱ្យអ្នកគិតអំពីថាតើត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរណាមួយចំពោះគោលបំណងនោះ វាបានបំពេញភារកិច្ចរបស់ខ្លួនរួចហើយ។ ដោយបានទន្ទេញចាំច្បាប់ទាំងនេះសម្រាប់ការវាយតម្លៃលទ្ធផល សូមចាប់ផ្តើមអនុវត្តវាទៅនឹងគោលដៅ និងគោលបំណងណាមួយរបស់អ្នក រហូតដល់វាក្លាយជាទម្លាប់។

ធ្វើជាម្ចាស់លើគោលការណ៍ដោយមិនប្រញាប់។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ យើងមិនមានទំនោរពេកក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនូវគោលដៅជីវិតរបស់យើងនោះទេ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍ដែលការវាយតម្លៃឡើងវិញអាចនាំមក ប្រាកដជានឹងទូទាត់ពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានចំណាយ។ មនុស្សជាច្រើនបានប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង ភាគីផ្សេងៗជីវិតតាមរយៈវិធីសាស្រ្តនេះ ដើម្បីជ្រើសរើស និងសម្រេចគោលដៅ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានបញ្ជីចាប់ផ្តើមនៃគោលដៅ បំណងប្រាថ្នា ក្តីស្រមៃ និងក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្កើតវាមុនពេលអ្នកបន្តអាន។ ការអនុវត្តគោលការណ៍ដែលបានពិពណ៌នាទៅនឹងគោលដៅជាក់លាក់ពី ជីវិត​ពិតអ្នកនឹងយល់ពីពួកគេកាន់តែប្រសើរ។ ពួកគេនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកភ្លាមៗ បង្កើនឱកាសជោគជ័យយ៉ាងសំខាន់។ ធ្វើការកែតម្រូវលើបញ្ជីចងក្រងដែលលេចឡើងបន្ទាប់ពីការអនុវត្តគោលការណ៍ និងការលេចឡើងនៃសំណួរថ្មី។ វាក៏អាចកើតឡើងដែរថា បន្ទាប់ពីការត្រួតពិនិត្យដែលបានណែនាំនៅទីនេះ អ្នកគ្រាន់តែបោះបង់គោលដៅមួយរបស់អ្នក។ ការ​តស៊ូ​ព្យាយាម​ដើម្បី​អ្វី​ដែល​ស្ទើរតែ​គ្មាន​ឱកាស​ជោគជ័យ​គឺ​គ្មាន​ន័យ​ទាល់តែសោះ។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់គោលដៅថ្មី។ លើសពីនេះ អ្នកប្រាកដជានឹងឃើញថា អ្នកពិតជាមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំពេញរបស់អ្នក។ ក្តី​សុបិន​ដែល​ស្រឡាញ់​ដោយបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តខុសគ្នាទាំងស្រុង ដែលនឹងកាន់តែស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយវា។

1. បង្កើតគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងលក្ខខណ្ឌបញ្ជាក់។

មនុស្សជាច្រើននៅពេលសួរអំពីគោលដៅរបស់ពួកគេ និង គោលការណ៍ណែនាំជីវិតនិយាយ​ពី​អ្វី​ដែល​គេ​មិន​ចង់ មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​គេ​ចង់​បាន។ ដូច្នេះ ជាដំបូង ព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន នោះគឺបង្កើតបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងន័យវិជ្ជមាន និងបញ្ជាក់។

ខួរក្បាលត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលការបង្កើតគោលដៅដោយមានជំនួយពីការបដិសេធអាចនាំទៅរកលទ្ធផលដូចគ្នា ផ្ទុយទាំងស្រុងទៅនឹងវា។ ឪពុកម្តាយជារឿយៗប្រាប់កូនរបស់ពួកគេពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ("កុំរត់" "កុំបំបែក" "កុំធ្វើវា") បន្ទាប់ពីនោះកុមារភាគច្រើនធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ នេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះកុមារប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកលេងបេស្បលម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្រែកថា "កុំនឹក" នៅពេលបាល់កំពុងហោះឡើងលើមេឃទំនងជាខកខាន។ ប្រព័ន្ធ​ចិត្ត​របស់​គាត់​នឹង​ចាប់​បាន​ដោយ​ការ​គិត​ថា​បាត់​មិន​ចាប់​បាល់។ ការគិត-អវិជ្ជមាន ខិតខំដើម្បីជំនួស និងផ្លាស់ប្តូរការបញ្ជាក់ការគិត ហើយនេះជារបៀបដែលវាត្រូវបានសម្រេច។

អ្វីដែលកាន់កាប់គំនិតរបស់យើងច្រើនបំផុត (ដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន) ជាធម្មតាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា ហើយក្លាយជាការពិត។

ដើម្បី "យល់" នូវអ្វីដែលយើងមិនចង់បាន យើងត្រូវងាកទៅរកតំណាងផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ ដែលជារឿយៗរួមបញ្ចូលរូបភាពនៃអ្វីដែលយើងមិនចង់បាន។ ចិត្តចាប់ផ្តើមពិចារណារូបភាពនេះ (ជាពិសេសប្រសិនបើវាភ្លឺគ្រប់គ្រាន់) ជា "លទ្ធផលដោយចេតនា" ដែលមានន័យថាផ្លូវចិត្ត "ខ្ញុំមិនចង់បាន" ក្លាយជាការពិតដោយជៀសមិនរួច។

ទោះបីជាយើងមិនយល់ច្បាស់អំពី neuromechanics ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការបែបនេះក៏ដោយ ផ្នែកនៃការយល់ឃើញរបស់យើងមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើខ្ញុំសុំអ្នកកុំគិតអំពីជើងឆ្វេងរបស់អ្នក អ្នកគ្រាន់តែគិតអំពីវា ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកភ្លេចអ្វីដែលអ្នកមិនគួរគិតអំពី។

ជាអកុសលនៅពេលដែល យើងកំពុងនិយាយអំពីការសម្រេចបាននូវគោលដៅ ស៊េរីអវិជ្ជមានដែលកើតឡើងនៅកម្រិតសភាវគតិអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន មុនពេលដែលយើងមានពេលដើម្បីជៀសវាងអវិជ្ជមាននេះ។ អ្នកលេងហ្គោលដែលគិតអំពីឧបសគ្គ (ដើមឈើ ឬស្នាមភ្លោះ) ជាធម្មតាធ្វើអ្វីដែលគាត់មាននៅក្នុងចិត្ត។ គាត់ផ្តល់ "បញ្ជាផ្លូវចិត្ត" ដែលសមស្របបន្ទាប់ពីនោះបាល់បានជោគជ័យនៅក្នុងប្រឡាយឬលោតចេញពីដើមឈើ។ ជនរងគ្រោះដោយស្ម័គ្រចិត្តនៃការថប់បារម្ភឥតឈប់ឈរ ខ្លួនឯងបង្កើតសុបិន្តអាក្រក់ ដែលបន្ទាប់មកក្លាយជាការពិតជាមួយនឹងភាពជៀសមិនរួចនៃទំនាយ និងបញ្ជាក់ពីការភ័យខ្លាចដ៏អាក្រក់បំផុត ("តើខ្ញុំបាននិយាយអ្វី!")។ មនុស្សទាំងនេះតែងតែជោគជ័យក្នុងអ្វីដែលពួកគេមិនចង់បាន។

សម្រេចចិត្តថាអ្នកពិតជាចង់បានអ្វី

ជាការពិតណាស់ ការរៀនគិតក្នុងន័យបញ្ជាក់គឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ធ្វើម៉េចមិនគិតពីអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន? មានចំលើយតែមួយប៉ុណ្ណោះ៖ ផ្តោតតែលើអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន ស្រមៃវា នោះគឺ បង្កើតវាឡើងវិញជាស៊េរីនៃការមើលឃើញ ការស្តាប់ ជាដើម។

ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗអំពីរបៀបដែលខួរក្បាលដំណើរការអាចជាជំនួយមួយចំនួន។ ជាឧទាហរណ៍ យើងហាក់បីដូចជាអាចកាន់គំនិតមួយចំនួនតូចនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងក្នុងពេលតែមួយ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើយើងបំពេញ "កន្លែងទំនេរ" ទាំងអស់ជាមួយនឹងគំនិតអំពីរូបរាង សំឡេង និងអារម្មណ៍នៃអ្វីដែលយើងចង់បាន នោះយើងមិនអាចគិតអំពីការផ្ទុយបានទេ។ តាមពិតទៅ នៅពេលដែលយើងចាប់បានដោយគំនិតស៊ីជម្រៅ ឬរូបភាពដែលមានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយ វាពិតជាពិបាកសម្រាប់យើងក្នុងការធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតក្នុងពេលតែមួយ។ បុគ្គល​ដែល​កំពុង​គិត​ត្រូវ​បាន​គេ​និយាយ​ថា​ត្រូវ​បាន​«ស្រូប​យក​ក្នុង​គំនិត​របស់​ខ្លួន»។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយយកឈ្នះលើទំនោរក្នុងការស្រមៃមើលលទ្ធផលអវិជ្ជមាន។

ជាមួយនឹងការកំណត់គោលដៅដែលបានបញ្ជាក់ អ្វីៗផ្សេងទៀតត្រូវបានដកចេញ - មិនត្រឹមតែគំនិតអំពីអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បានប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដកចេញ ប៉ុន្តែក៏មានអំណះអំណាងអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានផងដែរ។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាវេន៖ ផ្តោតលើគោលដៅខ្លួនឯងជាមុនសិន មិនមែនលើមធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចវានោះទេ។

វាមិនចំណាយពេលច្រើនក្នុងការរៀនផ្តោតទៅលើអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ ទោះបីជាវានឹងត្រូវការការអនុវត្តខ្លះក៏ដោយ។ សូមលើកឧទាហរណ៍មួយចំនួនទៀត។ និយាយថាតើអ្នកពិតជាចង់សម្រកទម្ងន់ពីរបីផោនបន្ថែមមែនទេ? ឈប់យឺត ហើយតែងតែមកទាន់ពេល? បន្ទាប់មកបង្ហាញចេតនាដូចគ្នានៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតក្នុងទម្រង់បញ្ជាក់។ ភាគច្រើន វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរលំដាប់ពាក្យ។ ភាសា និងវាក្យសម្ព័ន្ធមានឥទ្ធិពលច្រើនលើចិត្ត ដូចជារូបភាពផ្លូវចិត្តដ៏រស់រវើក ហើយឧបករណ៍សាមញ្ញនៃការបកស្រាយអាចមានប្រយោជន៍ច្រើន។

សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅ

សំណួរខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យបញ្ជាក់ពីគោលដៅរបស់អ្នក និងបង្ហាញពួកគេក្នុងវិធីវិជ្ជមាន។ នៅពេលធ្វើការជាមួយដៃគូ សួរថា "តើអ្នកចង់បានអ្វី?" ល​ល។ យូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងបង្កើតទម្លាប់នៃការគិតនៅក្នុងការបញ្ជាក់។ នេះគឺជាគោលការណ៍មួយនៃការបង្កើតលទ្ធផលត្រឹមត្រូវ។

តើខ្ញុំចង់បានអ្វី?

តើខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីនៅពេលនេះ?

តើ​ខ្ញុំ​ចង់​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​អ្វី?

តើខ្ញុំចង់សម្រេចបានអ្វីខ្លះ?

តើខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វី?

តើខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វីផ្សេង?

តើខ្ញុំអាចស្រមៃមើលលទ្ធផលបានទេ?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​លទ្ធផល​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រមៃ?

តើខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វី?

ដូច្នេះខ្ញុំចង់ ...

2. ទាក់ទងគោលដៅរបស់អ្នកទៅនឹងបរិបទ។

ឥឡូវនេះអ្នកបានបញ្ចប់ដំណាក់កាលទីមួយហើយ សូមសួរខ្លួនឯងថា តើនៅពេលណា កន្លែងណា និងជាមួយអ្នកណាដែលអ្នកចង់សម្រេចបានលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុក? ដើម្បីជ្រើសរើសគោលដៅច្បាស់លាស់ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការសរសេរវានៅលើក្រដាស។ គោលដៅរបស់អ្នកបង្កើតបាននូវភាពពិតខាងក្នុងដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា ដែលជាពហុញ្ញាណ (ពាក់ព័ន្ធនឹង និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ទាំងអស់សកម្ម) ប្លង់មេនៃអ្វីដែលអ្នកហៀបនឹងបង្កើត។

អ្វីដែលអ្នកឃើញ ឮ និងមានអារម្មណ៍នៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតមួយ។ ព្រឹត្តិការណ៍ពិតនៅ​ពេល​អនាគត

លទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកត្រូវតែ "ចុះឈ្មោះ" ជាអ្វីដែលពិតប្រាកដ។ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​បញ្ឆោត​គំនិត​ដែល​មាន​គោលបំណង​ដោយ​ការ​អរូបី ឬ​រូបភាព​មិន​ច្បាស់លាស់​បាន​ទេ។ លើសពីនេះ ការមើលឃើញ ការស្តាប់ និងអារម្មណ៍មិនត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុង ភាពទទេពេញលេញប៉ុន្តែនៅក្នុងបរិបទជាក់លាក់មួយ។ តើព្រឹត្តិការណ៍កើតឡើងនៅឯណា នៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងធ្វើការ? ប្រហែលជាមានមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្បែរនោះ។ តើពួកគេកំពុងនិយាយអ្វី? តើអគារ ឬបន្ទប់មើលទៅដូចអ្វី?

ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​អាច​បញ្ជាក់​ពី​កាលៈទេសៈ​នោះ​ទេ ចូរ​សួរ​ខ្លួន​អ្នក​នូវ​សំណួរ​ថា តើ​អ្វី​ទៅ​? WHO? កន្លែងណា? ពេលណា​? ស្រមៃមើលកន្លែងកើតហេតុ "លេងផ្លូវចិត្ត" វានៅពេលអ្នកផ្តល់ចម្លើយ។

សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅ

សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរខាងក្រោម។ ពួកគេនឹងផ្ទេរលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកទៅក្នុងបរិបទនៃជីវិតពិត និងជួយបំភ្លឺវា។ លើសពីនេះ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍អ្វីមួយ ទទួលបានគំនិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅ ពោលគឺពង្រឹងការលើកទឹកចិត្ត និងការតស៊ូ។ ជាចុងក្រោយ អ្នក​នឹង​អាច​កំណត់​រូបភាព​ច្បាស់លាស់​អំពី​កន្លែងដែល​ប្រព័ន្ធ​សម្រេច​គោលដៅ​របស់​អ្នក​គួរ​ត្រូវ​បាន​ដឹកនាំ។

តើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនឹងនាំខ្ញុំទៅណា?

តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ប្រើ​លទ្ធផល​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​ខ្លះ?

តើពេលណាជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រឿងនេះកើតឡើង? តើកន្លែងណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់រឿងនេះកើតឡើង?

តើខ្ញុំចង់បានវានៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយទេ? មិនថាស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ? ខ្ញុំចង់នៅក្បែរអ្នកណា?

តើ​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​ដែល​លទ្ធផល​ដែល​បាន​គ្រោងទុក​នឹង​មិន​ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ដល់​ខ្ញុំ?

តើមានកាលៈទេសៈផ្សេងទៀតដែលលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកក៏មានប្រយោជន៍ដែរទេ? តើ​ខ្ញុំ​ចង់​ឱ្យ​វា​បង្ហាញ​ខ្លួន​វា​ជានិច្ច​នៅ​គ្រប់​វិស័យ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ឬ?

តើខ្ញុំចង់ប្រើលទ្ធផលរយៈពេលប៉ុន្មាន?

តើនៅពេលណាដែលខ្ញុំចង់ប្រើលទ្ធផលនេះ? តើ​វា​នឹង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​មិន​សមរម្យ​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា?

3. បង្ហាញពីគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមន័យអារម្មណ៍។

តើអ្នកនឹងឃើញ ឮ និងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា នៅពេលអ្នកសម្រេចបានលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុក? ការព្យាយាមស្រមៃវាអាចនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយពិតប្រាកដ។ តើអ្នកចូលចិត្តអារម្មណ៍អ្វីជាពិសេស? ឆ្ពោះទៅអនាគតដើម្បីរីករាយនឹងការអនុវត្តផែនការរបស់អ្នកជាមុន។ ឧទាហរណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​គិត​ទិញ​កម្រាល​ព្រំ​ថ្មី តើ​ពណ៌​អ្វី? បើ​សេចក្តី​លម្អិត​មួយ​នៃ​រូបភាព​នៃ​អ្វី​ដែល​បាន​យល់​ឃើញ​ជា​សំឡេង​របស់​អ្នក​ដទៃ តើ​នឹង​មាន​សំឡេង​យ៉ាង​ណា? តើ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​បែប​ណា​ពេល​អ្នក​បាន​កៅអី​ដែល​ចង់​បាន? ការអនុវត្តការមើលឃើញនេះនឹងរៀបចំអ្នកសម្រាប់លំហាត់មួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើនៅពេលក្រោយ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្គាល់ពិភពលោកនៃអារម្មណ៍ខាងក្នុង ដែលគោលដៅ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកបានកើតមក។

ដំបូងវាប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការមើលរូបភាពផ្លូវចិត្ត បើទោះបីជាសំឡេង និងសំឡេងនេះពិតជាងាយស្រួលក៏ដោយ។ ភាពផ្ទុយគ្នាក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ: ការស្តាប់សំឡេងនឹងពិបាកជាងការបង្កើតរូបភាពដែលមើលឃើញ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងរៀនរីករាយជាមួយគ្រប់ផ្នែកនៃពិភពដែលមានបំផុតរបស់អ្នកនៃអារម្មណ៍ខាងក្នុង។ ចាប់ផ្តើម​ជាមួយ លំហាត់សាមញ្ញ: រូបរាងនិងសំឡេងរបស់មនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ អនុស្សាវរីយ៍នៃពេលវេលាដែលអ្នកចែករំលែកភាពរីករាយជាមួយពួកគេ។ អ្នក​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​ដោយ​សាមញ្ញ ដោយ​ផ្លាស់​ទៅ​កន្លែង​ស្មុគស្មាញ​បន្តិច​ម្តងៗ។ បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្រមៃថាអ្នកកំពុងអង្គុយនៅក្នុងបន្ទប់បន្ទាប់ ហើយអ្នកឃើញខ្លួនអ្នកពីទីនោះ។ គិតអំពីអតីតកាល៖ ថ្ងៃ រីករាយថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់បុគ្គលដែលចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នក ឬសម្រាប់ល្បែងកម្សាន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ តើ​អ្នក​អាច​ចាំ​ទិដ្ឋភាព​ទាំង​នេះ​បាន​ច្បាស់​ប៉ុណ្ណា?

មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែអាចបង្កើតការចងចាំឡើងវិញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតរូបភាពប្លែកៗឥតខ្ចោះនៃបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ដែលនឹងក្លាយជា "វត្ថុធាតុដើម" ដ៏សម្បូរបែបសម្រាប់លទ្ធផលនាពេលអនាគត។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះបង្កើតបានជាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ធនធានខាងក្នុងនិងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអនាគត។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញយើង ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមនុស្ស ដើមឡើយកើតឡើងនៅក្នុងគំនិតរបស់នរណាម្នាក់។

បន្តទៅលទ្ធផលទាំងនោះដែលងាយស្រួលបកប្រែទៅជាភាសានៃបទពិសោធន៍ញ្ញាណ។ អភិវឌ្ឍ សមត្ថភាពពីកំណើតអារម្មណ៍របស់អ្នកនិងចូលរួមក្នុងការច្នៃប្រឌិត "ការបង្កើត" នៅក្នុងខ្លាំងណាស់ តាមព្យញ្ជនៈ. ដំណើរការនេះមិនត្រឹមតែជួយបញ្ជាក់ពីគោលដៅរបស់អ្នក និងសម្រេចបាននូវការអនុវត្តរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ - តាមពិតទៅវា "សម្រួល" ប្រព័ន្ធប្រសាទ ស្តារឡើងវិញនូវខ្សែសង្វាក់ពាក់ព័ន្ធទាំងនោះនៅក្នុងសកម្មភាពខួរក្បាលដែលនឹងត្រូវបានទាមទារដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល។ តំណាងដ៏រស់រវើកនៃលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកបង្កើតជាលំដាប់នៃទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទ ដែលបន្ទាប់មក "រុញ" អ្នកពីបទពិសោធន៍ខាងក្នុងទៅការពិតខាងក្រៅ។

នៅក្នុងរឿងជោគជ័យណាមួយ គំនិតតូចមួយក្លាយជាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់គំនិតថ្មីៗ។ ពេលខ្លះ គំនិតហាក់ដូចជាលេចចេញមកពីកន្លែងណា ប៉ុន្តែតាមពិត គោលដៅដែលបានបង្កើតយ៉ាងច្បាស់ក្លាយជាបណ្តាញមួយ ដែលសមាគមទាំងអស់ត្រូវបានដឹកនាំដោយអាថ៌កំបាំង។ ពួកគេមិនត្រឹមតែពង្រឹងគោលដៅ ឬគោលដៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនាំមកនូវការយល់ដឹងនៅតាមផ្លូវ ជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ហើយវាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរូបភាពច្បាស់លាស់ និងពោរពេញដោយអារម្មណ៍នៃលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុក។

មេរៀនទីប្រាំពីរនឹងត្រូវបានឧទ្ទិសដល់របៀបអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតលទ្ធផលដែលចង់បានដោយប្រើលក្ខណៈញ្ញាណដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត។

សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅ

ឥឡូវអ្នកត្រូវបង្កើតសំណួរទាំងនោះដោយឯករាជ្យ ដែលជំរុញការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ យើងនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយចំនួន។ ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះគួរតែមិនត្រឹមតែជាពាក្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានរូបភាពផ្លូវចិត្ត សំឡេង អារម្មណ៍ផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតលទ្ធផលដែលចង់បាន។

តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ឃើញ ឮ និង​មាន​អារម្មណ៍​អ្វី​ពេល​ខ្ញុំ​ឈាន​ដល់​គោលដៅ?

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំបានទៅដល់គោលដៅហើយ? តើ​អ្វី​នឹង​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ដឹង​អំពី​វា?

4. ជ្រើសរើសគោលដៅដែលអ្នកអាចសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង។

កំណត់ លទ្ធផលដែលចង់បានហើយអ្នកត្រូវឆ្ពោះទៅរកវាដោយខ្លួនឯង ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោសចំពោះការបរាជ័យរបស់អ្នកលើអ្នកដទៃ ឬតាមកាលៈទេសៈ។ ជាការពិតណាស់ យើងតែងតែគិតបែបនោះ។ ពិភពខាងក្រៅកំណត់ការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍មួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ ពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកូនបញ្ចាំ ល្បែងធំលទ្ធផល​ដែល​មិន​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ការ​គ្រប់​គ្រង​របស់​យើង។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដែល​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ខ្លាំង​តែង​តែ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​លើ​តួនាទី​របស់​ខ្លួន ហើយ​ធ្វើ​គ្រប់​យ៉ាង​មិន​ពឹង​លើ​អ្នក​ដទៃ។

កុំ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​នឹង​គោលដៅ​អ្នក​ដទៃ។ គោលដៅណាមួយដែលអ្នកចង់សម្រេច ចូរធ្វើវាដោយខ្លួនឯង មិនថាអ្នកណាទទួលបានផលពីការសម្រេចនោះទេ។ ដោយមិនសង្ស័យ អ្នកមានគោលដៅសក្ដិសមទាក់ទងនឹងអ្នកដទៃ (ឧទាហរណ៍ជាមួយកូនរបស់អ្នក) ឬគោលដៅបែបនេះ ការសម្រេចបានអាស្រ័យលើអ្នកដទៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាដំបូងអ្នកត្រូវតែសម្រេចបាននូវការគ្រប់គ្រងលើការអនុវត្តរបស់អ្នក។ ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃក៏ដោយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្យាយាមធ្វើឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់កូនអ្នកក្លាយជាការពិតដោយខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកំណត់គោលដៅដែលនឹងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចជួយពួកគេរៀន ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេកាន់តែច្រើន ផ្តល់មូលនិធិឱ្យពួកគេដើម្បីចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ល។ អ្នកអាចយល់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកដោយប្រៀបធៀបជាមួយនឹងគោលដៅទាំងនេះ ស្វែងយល់ថាតើអ្នកខ្លួនឯងអាចធ្វើអ្វីមួយទាក់ទងនឹងពួកគេ និងអ្វីដែលពិតប្រាកដ។

ដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក មានន័យថាដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចបង្កើតគោលដៅរបស់អ្នកដទៃ (ចៅហ្វាយនាយ ឬដៃគូ) ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ពោលគឺទទួលយកគោលដៅរបស់អ្នកផ្សេង ប៉ុន្តែលទ្ធផលអាចត្រូវបានបង្កើតយ៉ាងត្រឹមត្រូវលុះត្រាតែអ្នកមានឱកាសពិតប្រាកដដើម្បីរួមចំណែកដល់ការសម្រេចបានរបស់ពួកគេ។

ពេលខ្លះអ្នកអាចឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាព "ព្រំដែន" ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដឹកនាំម្នាក់ពឹងផ្អែកលើអ្នកក្រោមបង្គាប់របស់គាត់ ដើម្បីជួយគាត់ឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅជាច្រើនរបស់គាត់។ យើងទាំងអស់គ្នាយល់ថាអ្នកដឹកនាំ (ជាពិសេសនៅក្នុងអង្គការធំ) គ្រាន់តែត្រូវចែកចាយបន្ទុកការងារ។ តើនេះមានន័យថាគោលដៅបែបនេះមិនបំពេញតាមតម្រូវការនៅក្នុង ករណីនេះព្រោះ​យើង​មិន​អាច​ចាត់​ទុក​ពួក​គេ​ជា​បុគ្គល​ទៀត​ទេ? ទេ វាមិនមែនទេ។ គោលដៅអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជារបស់អ្នក ដរាបណាអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផល - ទោះបីជាដោយប្រយោល ដោយប្រើសិទ្ធិអំណាច ចំណេះដឹង និងធនធានផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចវាក៏ដោយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាសមាជិកវ័យក្មេងនៃក្រុមអភិវឌ្ឍន៍ នោះវាមិនអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការកំណត់កាលបរិច្ឆេទបញ្ចប់គម្រោង និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគុណភាពនោះទេ។ លើសពីនេះទៀត អ្នកមិនទទួលខុសត្រូវដោយផ្ទាល់ចំពោះលទ្ធផលចុងក្រោយនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកដឹកនាំក្រុមបែបនេះ អ្នកត្រូវតែមានសិទ្ធិអំណាចគ្រប់គ្រាន់ និងជំនាញចាំបាច់ទាំងអស់ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបានលទ្ធផលរបស់អ្នក ទោះបីជាការសម្រេចបានក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយអាស្រ័យលើការខិតខំប្រឹងប្រែងរួមគ្នារបស់អ្នកក្រោមបង្គាប់ក៏ដោយ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកអាចបង្កើតរបាយការណ៍ដែលណែនាំការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់ចំពោះការរចនាស្ថាប័នរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនទាន់ទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតវាទេ។ គោលដៅបញ្ចប់នៅពេលដែលទំនួលខុសត្រូវ និងវិសាលភាពនៃឥទ្ធិពលរលាយបាត់ នោះគឺនៅពេលនោះ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចចូលរួមដោយផ្ទាល់ក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។ អ្នកអាចសរសេរសៀវភៅបាន ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចប្រាប់ថាតើវានឹងមានទីផ្សារប៉ុណ្ណានោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនគួរជាបញ្ហាទេ។ ពេលខ្លះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកែប្រែសេចក្តីថ្លែងការណ៍គោលដៅរបស់អ្នក ឬកំណត់វាឱ្យទៅជាតួនាទីដែលអ្នកអាចលេងដោយខ្លួនឯងបាន។ សួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកអាចពិចារណាជោគជ័យនេះដល់កម្រិតណា? តើ​អ្នក​បាន​យក​ផ្នែក​ណា​ខ្លះ​ក្នុង​ការ​រចនា និង​ការ​សម្រេច​បាន​នូវ​គោលដៅ​នេះ? អ្នកប្រហែលជាត្រូវបង្រួមការយល់ដឹងរបស់អ្នកបន្តិច នៅពេលអនុវត្តលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនេះក្នុងការអនុវត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅទីបញ្ចប់ អ្នកអាចសម្រេចបានកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើអ្នកដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកទៅនឹងគោលដៅសមហេតុផល ដែលស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។

ការពិចារណាដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះការងារជាក្រុម។ មានតែអ្នកទេដែលអាចវិនិច្ឆ័យថាតើអ្នកមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះទៅលើលទ្ធផលនៃការងាររួម អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែរួមចំណែកដល់ភាពជោគជ័យ។ សួរខ្លួនឯង៖ តើខ្ញុំអាចរកលេសសមហេតុផលសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំក្នុងករណីបរាជ័យ តើខ្ញុំអាចបន្ទោសនរណាម្នាក់ចំពោះរឿងនេះបានទេ? ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយនៅក្នុងការបញ្ជាក់ នោះជាការប្រសើរក្នុងការគិតអំពីលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកម្តងទៀត មុននឹងបន្តសម្រេចវា។

គ្រប់គ្រងអ្វីដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយកុំបារម្ភអំពីអ្វីដែលនៅសល់

នេះមានន័យថា អ្នកត្រូវជ្រើសរើសគោលដៅទាំងនោះ ដែលជាសមិទ្ធិផលដែលអាចរកបានសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង "សមហេតុផល" នៅលើផ្នែករបស់អ្នក (កម្រិតនៃ "ភាពសមហេតុផល" ត្រូវបានកំណត់ដោយវិចារណញាណជាងហេតុផល) ។

សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅ

សំណួរខាងក្រោមនឹងជួយអ្នក ប្រសិនបើឆ្លើយបានត្រឹមត្រូវ ក្នុងការលេង តួនាទី​ឈានមុខ​គេក្នុងការអនុវត្តគោលបំណង បោះបង់ការដោះសារគ្រប់ប្រភេទ ក្នុងករណីបរាជ័យ និងស្វែងរកហេតុផលត្រឹមត្រូវ។

តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​នេះ?

តើ​ខ្ញុំ​អាច​សម្រេច​បាន​អ្វី​មួយ​បែប​នេះ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ពី​មុន​ទេ?

តើ​មាន​ភាព​ស្រដៀង​គ្នា​រវាង​ករណី​នេះ និង​ព្រឹត្តិការណ៍​អតីតកាល​ដែរ​ឬ​ទេ?

តើ​មាន​អ្វី​អាច​រារាំង​ខ្ញុំ​មិន​ឱ្យ​ឈាន​ដល់​គោលដៅ​នេះ? តើខ្ញុំអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់ទាំងអស់ដោយខ្លួនឯងបានទេ?

តើលទ្ធផលនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះខ្ញុំ?

តើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនឹងនាំមកខ្ញុំអ្វីខ្លះ?

តើ​នឹង​មាន​អ្វី​ផ្លាស់​ប្តូរ​បន្ទាប់​ពី​ពួក​គេ​កើត​ឡើង?

តើខ្ញុំអាចសម្រេចគោលដៅរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

តើខ្ញុំធ្វើវាដោយរបៀបណា?

តើ​ខ្ញុំ​គួរ​រំពឹង​ទុក​នូវ​ឱកាស​អ្វី​ខ្លះ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​នេះ?

តើខ្ញុំត្រូវការជំនួយពីអ្នកផ្សេងទេ?

តើ​ការ​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​គឺ​អាស្រ័យ​តែ​លើ​រូប​ខ្ញុំ ឬ​អ្នក​ផ្សេង?

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល? តើ​អ្វី​នឹង​មាន​ឥទ្ធិពល​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​ខ្ញុំ​ទៅ​លើ​លទ្ធផល? តើ​ខ្ញុំ​អាច​សម្រេច​បាន​អ្វី​ខ្លះ​ដោយ​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​នេះ? តើ​ខ្ញុំ​គ្រប់គ្រង​ការ​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​ដល់​កម្រិត​ណា? តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាននៅពេលនេះ?

5. វាយតម្លៃយ៉ាងម៉ត់ចត់នូវផលវិបាកនៃការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកទៅដល់គោលដៅរបស់អ្នក? តើ​អ្នក​នឹង​បាត់​បង់​អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន​ឥឡូវ​នេះ ហើយ​ចង់​រក្សា​ទុក​ឬ? អ្នកត្រូវតែគិតអំពីគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងកម្រិតធំ រួមទាំងផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើគោលដៅដែលបានគ្រោងទុកផ្សេងទៀត និងមនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។ ជាឧទាហរណ៍ ភាពជោគជ័យក្នុងអាជីពអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ទំនាក់ទំនងគ្រួសារទុកពេលឱ្យតិចសម្រាប់សកម្មភាព និងការកម្សាន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ដូច្នោះហើយ ភាពជោគជ័យក្នុងវិស័យលំហែ អាចមានន័យថាការលះបង់វឌ្ឍនភាពអាជីព ដែលផ្ទុយទៅវិញ ជារឿយៗទាមទារ ការងារបន្ថែមនៅ​ចុង​ស​ប្តា​ហ៍។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឈប់ជក់បារី ចូរកុំបោកបញ្ឆោតខ្លួនឯងជាមួយនឹងការសន្យានៃភាពរីករាយនាពេលអនាគត និងផលប្រយោជន៍សង្គមដោយប្រយោល។ គិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីអ្វីដែលអ្នកអាចបាត់បង់នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

ការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលមានន័យថា ការផ្លាស់ប្តូរពីរដ្ឋមួយទៅរដ្ឋមួយទៀត។ រដ្ឋគឺជាអ្វីមួយដែលរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍ខ្លួនឯង ការតស៊ូដែលមើលមិនឃើញនៃ "សម្រាប់" និង "ប្រឆាំងនឹង" ផ្សេងគ្នា គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិតូច ក៏ដូចជាទិដ្ឋភាពខាងក្រៅដែលអាចកត់សម្គាល់បាន៖ "បរិស្ថានវិទ្យា" នៃការផ្លាស់ប្តូរ (សូមមើលមេរៀនទីបី) ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមផែនការថ្មី សូមពិចារណាពីទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានទាំងអស់ (សម្រាប់អ្នក) ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន- បើមិនដូច្នេះទេ បានដល់គោលដៅហើយ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាចាញ់បោកគេ នៅតែមិនពេញចិត្ត បើទោះជាវិនិច្ឆ័យដោយ សញ្ញាខាងក្រៅបានទទួលជោគជ័យ។ លើសពីនេះ អ្នកប្រហែលជាមិនបានសម្រេចគោលដៅដែលអ្នកចង់បានទេ ប៉ុន្តែនៅតែបាត់បង់អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។

ទោះបីជាអ្នកដាក់នូវកម្លាំងចិត្តរបស់អ្នកទៅកាន់គោលដៅដែលគិតមិនល្អក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍វិជ្ជមាននៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមសន្សំដោយមិនដឹងខ្លួននឹងឆាប់ក្លាយជាឧបសគ្គនៅក្នុងផ្លូវរបស់អ្នក។ ការជ្រៀតជ្រែកជាមួយខ្លួនអ្នក អ្នកប្រហែលជាមិនសង្ស័យថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់ដោយដឹងខ្លួនតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

ស្វែងរកវិធីផ្សេង ប្រសើរជាង ងាយស្រួល និងលឿនជាងមុន ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ប្រសិនបើមិនមានវិធីផ្សេងទៀតដែលអាចឱ្យអ្នករក្សាបាននូវអត្ថប្រយោជន៍នៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នទេ សូមវាយតម្លៃឡើងវិញនូវការចំណាយនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

អង្ករ។ ២.១. ការផ្លាស់ប្តូររដ្ឋ។

អត្រា ចំនួនប្រជាជនសរុបការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុក

ទោះបីជាគោលដៅដែលអ្នកជ្រើសរើសមិនប៉ះពាល់ដល់ការងារ និងចេតនាផ្សេងទៀតរបស់អ្នកក៏ដោយ ក៏វាប្រហែលជាមិនសមស្របនឹងគោលដៅរបស់អ្នកដទៃដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងរឿងនេះទេ អ្នកនឹងបរាជ័យ។ ទីបំផុតការសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយអាចធ្លាក់មកលើការលះបង់អ្វីផ្សេងទៀត ដូចជាទំនាក់ទំនងជាដើម។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវតែពិចារណាពីលទ្ធភាពនេះផងដែរ។

ដើម្បីឡើងលើជណ្ដើររបស់ក្រុមហ៊ុនដោយបន្សល់ទុកនូវខ្សែសង្វាក់នៃមិត្តរួមការងារដែលអាក់អន់ចិត្ត និងបញ្ឆោត វាមិនចាំបាច់ក្នុងការក្លាយជាកំពូលបុរសនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវចំណាយសម្រាប់រឿងនេះជាពិសេសទាក់ទងនឹងផលវិបាករយៈពេលវែង? ជីវិតនឹងសងវិញឆាប់ឬក្រោយមក។ ណាមួយ។ លទ្ធផលដែលសម្រេចបាន។មាន​ផល​វិបាក​ដោយ​អចេតនា។ យើងមិនអាចរស់នៅដោយឯករាជ្យពេញលេញពីអ្នកដទៃបានទេ។ ដូច្នេះ តើ​អ្នក​នឹង​ជ្រៀត​ជ្រែក​នឹង​គោលដៅ​របស់​អ្នក​ដទៃ តើ​អ្នក​នឹង​យក​វា​ទៅ​ក្នុង​គណនី​សម្រេច​គោលដៅ​របស់​អ្នក​ទេ? វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើលទ្ធផលថ្មីគឺអស្ចារ្យជាងអ្វីគ្រប់យ៉ាង ភាគីវិជ្ជមានស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក; បើមិនដូច្នេះទេ សូមគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ផលវិបាកដែលអាចកើតមានមុនពេលចុះទៅអាជីវកម្ម។ ជាងនេះទៅទៀត វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះជាមុន ហើយមិនមែននៅពេលដែលជោគវាសនារបស់អ្នកណាម្នាក់អាចប្រេះឆានោះទេ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកមួយចំនួន ជម្រើសល្អបំផុតដែលក្នុងនោះអ្នកនឹងរក្សានូវអ្វីដែលអ្នកមាន (មិនច្រើនជាបន្ទាត់នៃអាកប្បកិរិយាខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍ដែលទទួលបានពីវា) ហើយក្នុងពេលតែមួយសម្រេចបានលទ្ធផលថ្មី និងគុណសម្បត្តិដែលត្រូវគ្នា។ ការឈ្នះទ្វេរដងបែបនេះជាធម្មតាមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការបង្កើតលទ្ធផលត្រឹមត្រូវ។

សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅ

ការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីឆ្លើយសំណួរទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ថាតើយន្តការរបស់អ្នកសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅកំពុងដំណើរការបានល្អ និងរលូនប៉ុណ្ណា យ៉ាងហោចណាស់ក៏ទាក់ទងនឹងការរក្សាខ្លួនឯង និងការរស់រានមានជីវិត។ មិន​ស័ក្តិសម​ទេ ស្ទើរតែ​មិន​បាន​កត់សម្គាល់​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​ទាក់ទាញ គោលដៅថ្មី។ជាផ្នែកមួយដែលមិនច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងអ្វីដែលបានសម្រេចរួចហើយ។ នៅពេលអ្នករៀបចំផែនការដ៏ភ្លឺស្វាងសម្រាប់អនាគត សូមព្យាយាមបញ្ចេញ និងរក្សានូវអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកបានសម្រេចកាលពីអតីតកាល។

ខ្ញុំ​ប្រាកដ​ថា​ខ្ញុំ​ពិត​ជា​ចង់​បាន​នេះ?

តើ​ខ្ញុំ​នឹង​សម្រេច​បាន​អ្វី​ខ្លះ​ពេល​ខ្ញុំ​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល​នេះ?

តើខ្ញុំពិតជាចង់បានអ្វី?

តើ​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​នឹង​ផ្លាស់​ប្តូរ​យ៉ាង​ណា​បន្ទាប់​ពី​សម្រេច​បាន​គោល​ដៅ​នេះ?

តើ​លទ្ធផល​នេះ​នឹង​សម​នឹង​ជីវិត​បច្ចុប្បន្ន​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ណា?

តើលទ្ធផលនេះមានន័យយ៉ាងណាសម្រាប់ខ្ញុំ?

តើលទ្ធផលនេះសមនឹងគ្រប់កាលៈទេសៈទេ?

តើ​វា​នឹង​មាន​ឥទ្ធិពល​អ្វី​មក​លើ​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ?

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីខ្ញុំឈានដល់គោលដៅ?

តើ​នេះ​នឹង​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វី​ដល់​ខ្ញុំ?

តើ​នេះ​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវិត​អនាគត​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ណា?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មិន​អាច​ទៅ​រួច បើ​ខ្ញុំ​សម្រេច​បាន​នេះ?

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានដល់គោលដៅរបស់ខ្ញុំ?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មិន​អាច​ទៅ​រួច បើ​ខ្ញុំ​មិន​សម្រេច​គោលដៅ?

តើ​ក្នុង​ផ្នែក​ណា​ខ្លះ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ លទ្ធផល​ដែល​សម្រេច​បាន​នឹង​នាំ​មក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍ ហើយ​ក្នុង​ផ្នែក​ណា​ខ្លះ​ដែល​វា​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ការ​ខាត​បង់?

ហេតុអ្វីខ្ញុំចាត់ទុកលទ្ធផលនេះសំខាន់?

6. ជ្រើសរើសគោលដៅដែលសមនឹងទទួលបាន។

គោលដៅដែលបានជ្រើសរើសគួរតែមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែង មានតម្លៃសម្រាប់អ្នក បើទោះបីជាវាមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ពីទស្សនៈរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតក៏ដោយ។ ដើម្បីអនុវត្តគោលការណ៍នេះឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពីផលវិបាកដែលមានប្រយោជន៍នៃលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុក។

ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកមិនគ្រាន់តែប្រៀបធៀបលទ្ធផលជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកនឹងបាត់បង់នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចបានគោលដៅនោះទេ - អ្នកប្រៀបធៀបវាជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក និងរយៈពេលវែង។ គោលដៅជីវិត. តើវាសមនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងប្រព័ន្ធតម្លៃរបស់អ្នកទេ?

បដិសេធការវិនិច្ឆ័យដោយប្រញាប់ប្រញាល់។ ទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងស្រមៃ សេណារីយ៉ូដែលអាចកើតមានហើយគិតអំពីពួកគេ។ វាយតម្លៃផ្លូវចិត្តលើគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុក និងផលវិបាកនៃការសម្រេចវា។ នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសគោលដៅដំបូង អ្នកនឹងមិនអាចកត់សម្គាល់ឃើញទិដ្ឋភាពទាំងអស់របស់វាភ្លាមៗនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ ជាមួយនឹងការវាយតម្លៃបែបនេះ អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើវិចារណញាណ។

នៅពេលជ្រើសរើសគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ និងឆ្ពោះទៅរកពួកគេ យើងកម្រនឹងគិតអំពីពួកគេ ប៉ុន្តែវាជាការវាយតម្លៃយ៉ាងជាក់លាក់ដែលបង្កើតបានជាសារៈសំខាន់ ទិដ្ឋភាពសំខាន់ការលើកទឹកចិត្ត។ subconscious ជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ (មានន័យថានាំទៅរកលទ្ធផលដែលចង់បាន) ។ នៅពេលអ្នកជ្រើសរើស គោលដៅវិជ្ជមាន, សមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែង"ប្រព័ន្ធ" ខាងក្នុងធម្មជាតិលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវពួកវា និងជំនះឧបសគ្គដែលអាចកើតមាន។

សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅ

សំណួរខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណជម្លោះណាមួយរវាងគោលដៅដែលអ្នកចង់បាន និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ ជំនឿ និងតម្លៃរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចរកឃើញចម្លើយភ្លាមៗទេ ប៉ុន្តែពួកវាអាចលេចឡើងនៅគ្រាដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត។

តើលទ្ធផលនេះសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលនឹងត្រូវចំណាយដើម្បីសម្រេចវាដែរឬទេ?

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផល​វិបាក​នៃ​ការ​សម្រេច​គោល​ដៅ​នេះ? តើជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេច?

តើ​គោលដៅ​នេះ​នឹង​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ចរិត​លក្ខណៈ​របស់​ខ្ញុំ និង​សេចក្តី​ប្រាថ្នា​រួម​របស់​ខ្ញុំ​ដែរ​ឬ​ទេ?

តើ​ខ្ញុំ​នឹង​ទទួល​បាន​អ្វី​ខ្លះ​ដោយ​ការ​ឈាន​ដល់​វា? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពី?

តើវានឹងនាំទៅរកគោលដៅថ្មីទេ? តើពួកគេអាចជាអ្វី?

តើ​អ្វី​ជា​ហេតុផល​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​បាន​នេះ?

សេចក្តីថ្លែងការណ៍ត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល

ឥឡូវនេះអ្នកមានបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដើម្បីជួយអ្នកជ្រើសរើស និងកំណត់គោលដៅ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវកែប្រែគោលដៅដែលបានកំណត់មិនត្រឹមត្រូវ ឬទម្លាក់វាចោលទាំងស្រុង ប៉ុន្តែគោលដៅទាំងនោះដែលឆ្លងកាត់ការសាកល្បងនឹងមានឱកាសកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការសម្រេចបាន។ សំណួរសម្រាប់ការវាយតម្លៃគោលដៅនឹងធ្វើឱ្យផ្តោតលើលទ្ធផលកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងពង្រឹងការលើកទឹកចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះដោយស្មោះត្រង់ និងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ពួកគេនឹងបង្កើនលទ្ធភាពជោគជ័យក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងណាមួយ។ កុំភ្លេចអំពីគំរូជោគជ័យ 4 ជំហានដែលនៅសល់ផងដែរ។

ដោយប្រើគោលការណ៍នៃទម្រង់ត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល អ្នកអាចបង្វែរគោលដៅ និងបំណងប្រាថ្នាមិនច្បាស់លាស់ ទម្រង់អវិជ្ជមានចូលទៅក្នុងលទ្ធផលបញ្ជាក់ លើកទឹកចិត្ត និងទាក់ទាញ។ ឧទាហរណ៍ បំណងប្រាថ្នាមិនច្បាស់លាស់ និងអវិជ្ជមាន "ខ្ញុំមិនចង់ជួបប្រទះនឹងការបរាជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ" អាចត្រូវបានប្រែក្លាយទៅជាលទ្ធផលដែលបានរៀបចំយ៉ាងល្អដែលអ្នកពិតជាមានសមត្ថភាពសម្រេចបាន។ នេះជាអ្វីដែលមូលប្បទានប័ត្រអាចមើលទៅក្នុងករណីនេះ៖

1. ទម្រង់​បែបបទ​វិជ្ជមាន:នៅកន្លែងធ្វើការ ខ្ញុំចង់មានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងប្រើគ្រប់សមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។

2. បរិបទ៖ជាពិសេសខ្ញុំចង់សម្រេចបាននូវចំណុចនេះនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំការងារថ្ងៃចន្ទនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវដោះស្រាយជាមួយ NN និងបុគ្គលិកគណនេយ្យ។

3. ប៉ះភាពច្បាស់លាស់៖ខ្ញុំនឹងមានទំនុកចិត្ត។ សំឡេងរបស់ខ្ញុំនឹងស្តាប់ទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សុន្ទរកថារបស់ខ្ញុំនឹងរឹងមាំ និងមានទម្ងន់។

4. ឯករាជ្យ៖ខ្ញុំនឹងព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីបំពេញភារកិច្ចរបស់ខ្ញុំ។

5. ការវាយតម្លៃយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៃផលវិបាក៖តើ​អ្វី​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជា​ការ​បរាជ័យ? ឧទាហរណ៍ តើ​ខ្ញុំ​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​បន្ទុក​ថ្មី​នៃ​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ដែល​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ភាព​ជោគជ័យ​ក្នុង​ការងារ​ឬ​ទេ? តើ​ខ្ញុំ​នឹង​បាត់​បង់​ការ​អាណិត​អាសូរ​របស់​មិត្ត​រួម​ការងារ​ដែល​ខ្វះ​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង​ដែរ​ឬ​ទេ? ប្រហែលជាមិត្តរបស់ខ្ញុំនឹងយល់ព្រមទទួលយកការហ្វឹកហ្វឺនបន្ថែមជាមួយខ្ញុំនៅក្នុងតំបន់ដែលយើងទាំងពីរមានអារម្មណ៍ថាមិនមានទំនុកចិត្តគ្រប់គ្រាន់?

មេរៀនថ្ងៃនេះ៖

ការសន្មត់សង្ខេប

មនុស្សបង្កើតបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន

ប្រៀបធៀបបុព្វបទនេះជាមួយទីមួយ៖ "ផែនទីមិនមែនជាទឹកដីទេ"។ គិតអំពីអ្វីដែល "បទពិសោធន៍" ។ តើ​អ្នក​យល់​ឃើញ​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​សុបិន​ឃើញ៖ ការពិត​ខាងក្នុង​ក្នុង​ក្បាល​របស់​អ្នក ឬ​ការពិត​ខាងក្រៅ​ដែល​នៅ​ក្រៅ​អាណាចក្រ​នៃ​ស្មារតី? តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលអ្នកអានប្រលោមលោកដ៏រំភើបមួយ៖ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងអង្គុយនៅសៀវភៅ ឬកំពុងជួបដំណើរផ្សងព្រេងនៅក្នុងពិភពរវើរវាយ?

បទពិសោធន៍អាស្រ័យលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងក្បាល ហើយមិនមែននៅក្នុងពិភពសម្ភារៈជុំវិញនោះទេ។ ដូចដែលយើងបានដឹងរួចមកហើយ បទពិសោធន៍របស់យើងអាចចាត់ទុកថាល្អបំផុតគឺគ្រាន់តែជាកំណែដែលបានត្រងនៃពិភពសម្ភារៈ ដែលយើងស្ទើរតែគ្មានអំណាចដើម្បីមានឥទ្ធិពល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងក្នុងការគិតអំពីអ្វីដែលយើងចង់គិត។ ដោយសារតែនេះ យើងអាចបង្កើតបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង រួមទាំងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងធ្វើ និងសម្រេចបាន។

សួរខ្លួនឯង៖ តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានបទពិសោធន៍ក្នុងជីវិតពិត? តើអ្វីនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃព្រឹត្តិការណ៍? តើអាចធ្វើអ្វីបាន (លើកពែង បោះបាល់ ឬសាងសង់វិហារ) ប្រសិនបើវាមិនលេចឡើងក្នុងក្បាលរបស់នរណាម្នាក់ជាចេតនា គំនិត ឬគំនិតមួយ?

ដោយ​វិនិច្ឆ័យ​តាម​ទីបន្ទាល់​ជា​ច្រើន​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​ពិត​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​គិត​អំពី​ភាគ​ច្រើន​បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តយើងខ្លួនឯងសាបព្រួសគ្រាប់ពូជនៃជោគវាសនារបស់យើង។ ថ្ងៃនេះ អ្នកបានរៀនអំពីសារៈសំខាន់នៃការអាចរៀបចំលទ្ធផលដែលបានគ្រោងទុកនៅក្នុងប្រភេទញ្ញាណ (និយាយម្យ៉ាងទៀត ធ្វើឱ្យពួកវានៅជិតនឹងបទពិសោធន៍ពិតប្រាកដតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន)។ ចងចាំការសន្មត់នេះ នៅពេលណាដែលអ្នកមានប្រធានបទ (ខាងក្នុង) បង្កើតបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន (ខាងក្រៅ) របស់អ្នក។

កិច្ចការ​ផ្ទះ

ចងចាំបុព្វបទដែលបានផ្តល់ឱ្យជាសេចក្តីសង្ខេបនៃមេរៀននេះ។ គិតអំពីវានៅក្នុងបរិបទនៃជីវិតរបស់អ្នក គោលដៅ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ តើអ្នកអាចសម្រេចចិត្តនៅពេលនេះបានទេថា តើអ្វីនឹងមានឥទ្ធិពលលើសមិទ្ធផលរបស់អ្នកនាពេលអនាគត? តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នក "ឃើញខ្លួនឯង" ធ្វើអ្វីមួយ ហើយក្នុងពេលតែមួយមានអារម្មណ៍ជំរុញចិត្តដើម្បីធ្វើដូច្នេះ? តើ​វា​នឹង​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​សម្រេច​បាន​របស់​វា​? តើនាទីបន្ទាប់នឹងបង្ហាញអ្នកនូវជម្រើសអ្វី? តើ​ជម្រើស​មួយ​ណា​ក្នុង​ចំណោម​ជម្រើស​ទាំង​នេះ​នឹង​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ឱ្យ​កាន់​តែ​ប្រសើរ? គិតអំពីការសន្មតតាមវិធីនេះ ហើយវានឹងនាំមកជូនអ្នកនូវគំនិតថ្មីៗ ដំណោះស្រាយ និងលទ្ធភាព។ គោលការណ៍ទូទៅនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលទៅអនាគតប្រកបដោយសុទិដ្ឋិនិយមកាន់តែខ្លាំង។

ធ្វើបញ្ជីនៃគោលដៅរបស់អ្នកទាំងអស់ - ដើម្បីចាប់ផ្តើមដោយមិនចាំបាច់បែងចែកវាទៅជាកិច្ចការដែលបានកំណត់ច្បាស់លាស់ និងបំណងប្រាថ្នាទាំងនោះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រួចហើយ ប៉ុន្តែមិនទាន់បានគិត។ បញ្ចូលក្នុងបញ្ជីទាំងគោលដៅធំ និងបំណងប្រាថ្នាតូចដែលមិនមាន សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យ. អ្នកអាចបន្ថែមក្តីសង្ឃឹម និងក្តីសុបិនទៅវា។ ឆ្លងកាត់បញ្ជីដោយអនុវត្តទៅធាតុនីមួយៗនៅក្នុងវេនគោលការណ៍ទាំងអស់នៃលទ្ធផលដែលបានបង្កើតយ៉ាងល្អ។ បើអាច សូមបង្ហាញបញ្ជីឈ្មោះទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិ ឬសហការី ដែលអាចមានទស្សនៈច្រើនជាងអ្នក (អ្នកខ្លះហាក់ដូចជាស្គាល់យើងច្បាស់ជាងយើង)។ ផ្លាស់ប្តូរ ឬបោះបង់គោលដៅដែលមិនបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលមានសុពលភាពទាំងអស់។ គោលដៅផ្សេងទៀតអាចគិតដល់ពេលកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ធ្វើកំណត់ចំណាំសមស្រប ហើយដាក់ឱ្យពួកគេពិនិត្យដូចគ្នា។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់លំហាត់ សូមដាក់បញ្ជីមួយឡែក ដើម្បីត្រលប់ទៅវាវិញនៅពេលក្រោយ (ឧទាហរណ៍ ថ្ងៃស្អែក)។ អ្នកអាចរកឃើញថាការធ្វើការជាមួយលទ្ធផលដូចនេះបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ថ្មីនៃគោលបំណង និងអត្ថន័យ។

ព្យាយាមស្រមៃពណ៌មួយក្នុងចំនោមគោលដៅរបស់អ្នក ដោយស្រមៃថាវាបានសម្រេចរួចហើយ។ រកមើលការរំពឹងទុក អារម្មណ៍ដែលកើតឡើង និងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ មើលពីរបៀបដែលការស្រមើលស្រមៃជួយអ្នកឱ្យទទួលបានគំនិតនៃភាពរីករាយដែលអ្នកនឹងជួបប្រទះនៅពេលអ្នកទៅដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ ដំណើរការនៃការសម្រេចគោលដៅក៏នាំមកនូវការពេញចិត្តយ៉ាងច្រើនផងដែរ។

រកមើលការបង្ហាញនៃ "ផែនទីនៃការពិត" ផ្សេងទៀតនៅជុំវិញអ្នក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានរៀនរហូតមកដល់ពេលនេះនៅតែជាការពិត ហើយចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗគ្រាន់តែបន្ថែមទៅលើបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ ចងចាំអ្វីដែលអ្នកបានរៀនកាលពីម្សិលមិញ ហើយបន្តយកទៅអនុវត្ត។ អ្នកតែងតែអាចរកឃើញ អត្ថន័យថ្មី។សូម្បីតែនៅក្នុងប្រាជ្ញាសាមញ្ញ។ ព្យាយាមឱ្យច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការអាចយល់ពីគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។

ឱ្យបានច្បាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បញ្ចូលគំរូនៃភាពជោគជ័យបួនជំហានខាងក្នុង។ គិតអំពីជំនាញ ឬគុណសម្បត្តិរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់បី (ឬរបស់អ្នកផ្សេង) ដែលត្រូវនឹងគំរូនេះ។ សាកស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកខកខានដំណាក់កាលណាមួយក្នុងចំណោមដំណាក់កាលទាំងបួននៃគំរូ។

គិតពីគោលដៅដែលអ្នកចង់សម្រេច។ អ្នកមិនគួរជ្រើសរើសក្តីសុបិន្តសកលភ្លាមៗនោះទេ - វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចាប់ផ្តើមកំណត់ខ្លួនអ្នកទាំងស្រុង គោលបំណងជាក់លាក់សមិទ្ធិផលដែលអ្នកកំពុងពន្យារពេលជានិច្ច ឬមិនអាចសម្រេចបាន។ ព្យាយាមជ្រើសរើសកិច្ចការដែលជោគជ័យនឹងបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មកអនុវត្តគំរូជោគជ័យបួនជំហានទៅកាន់គោលដៅដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។ ស្មោះត្រង់នឹងគោលដៅរបស់អ្នក ហើយបំពេញជំហាននីមួយៗដោយមនសិការ។ មានអារម្មណ៍ល្អនូវការពេញចិត្តដែលនាំឱ្យធាតុនៃផែនការក្លាយជាការពិត។

ពីសៀវភៅដោយ D. Templeton ក្នុងរយៈពេល 90 នាទី។ ច្បាប់ពិភពលោកជីវិត អ្នកនិពន្ធ Templeton John

ច្បាប់ 12. ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាអ្នកចង់សម្រេចបានអ្វីក្នុងជីវិតទេនោះ អ្នកមិនអាចសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់ អ្នកដែលមិនបានកំណត់គោលដៅជីវិត រសាត់អណ្តែតអស់រយៈពេលប្រហែលចិតសិបឆ្នាំ ជារឿយៗត្អូញត្អែរថា "គ្មានយុត្តិធម៌ក្នុងជីវិតទេ" "។ ហើយពួកគេក៏អាចធ្វើបានដែរ។

ពីសៀវភៅ NLP ។ ការណែនាំជាក់ស្តែងពេញលេញ ដោយ Alder Harry

មេរៀនទី ១ របៀបដែលបុគ្គលធ្វើការនៅក្នុងជំពូកនេះ៖ - បទពិសោធន៍ប្រធានបទ - ការគិត និងសកម្មភាព - ឆ្ពោះទៅរកភាពល្អឥតខ្ចោះរបស់បុគ្គល - គំរូជោគជ័យ - គំរូ NLP យកវត្ថុតូចមួយហើយដាក់វានៅលើតុនៅពីមុខអ្នកហើយផ្តោតលើវា។ កុំរារាំងគំនិតរបស់អ្នក។

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Essential Transformation ។ ស្វែងរកប្រភពដែលមិនអាចខ្វះបាន។ អ្នកនិពន្ធ Andreas Connirae

មេរៀនទីបួន របៀបឈ្នះមិត្តភ័ក្តិ និងឥទ្ធិពលអ្នកដទៃនៅក្នុងជំពូកនេះ៖ - ការតម្រឹម - ការបង្កើតរបាយការណ៍តាមរយៈការតម្រឹម ការចុះសម្រុងជាមួយមនុស្សធានានូវភាពជោគជ័យនៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់វិស័យនៃសកម្មភាព។ ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកចាំបាច់

ពីសៀវភៅ Liars and Liars [របៀបទទួលស្គាល់ និងបន្សាប] អ្នកនិពន្ធ Vem Alexander

មេរៀនទីប្រាំ បច្ចេកទេសនៃការចល័តទំនាក់ទំនងនៅក្នុងជំពូកនេះ៖ - ការវាស់វែងរបាយការណ៍ - ការចូលរួម និងដឹកនាំ - ការតម្រឹម - ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង - ការតម្រឹមជាមួយការចុះសម្រុងគ្នា។

ពីសៀវភៅអាថ៌កំបាំងនៃការទាក់ទាញ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន ដោយ Vitale Joe

មេរៀនទីប្រាំមួយ ការយល់ដឹងអំពីពិភពលោករបស់អ្នកនៅក្នុងជំពូកនេះ៖ - របៀបដែលខួរក្បាលមើលឃើញ - "autopilot" ដែលអាចទុកចិត្តបាន - ប្រព័ន្ធតំណាង - ការកំណត់ទម្រង់នៃការយល់ឃើញដែលពេញចិត្ត - ចលនាភ្នែក - Synesthesia នៅក្នុងមេរៀនទីមួយ យើងបានណែនាំពីគំនិតនៃ "បទពិសោធន៍ប្រធានបទ" ដែល

ពីសៀវភៅ Exposing Magic ឬ សៀវភៅតុចែឡាតាន អ្នកនិពន្ធ Gagin Timur Vladimirovich

ការមិនទទួលបានអ្វីដែលនាងចង់បាន និងត្រូវការ នាង Sarah មានការសោកសៅ និងបាក់ទឹកចិត្ត ដូច្នេះហើយនាងបានសម្រេចចិត្តធ្វើការលើវាដោយប្រើដំណើរការ Core Transformation Process។ នាង​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​នាង​ចង់​បាន​ដូច​ខាង​ក្រោម​: បំណងប្រាថ្នា​ដើម្បី​ត្រូវ​បាន​ហ៊ុំ​ព័ទ្ធ​ដោយ​ការ​ថែ​ទាំ -> សន្តិភាព​និង​ភាព​កក់​ក្តៅ -> ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់​និង

ពីសៀវភៅ ភ្ញាក់ពីយក្សនៅក្នុងខ្លួនអ្នក អ្នកនិពន្ធ Robbins Anthony

Part VII Sleight of hand and nothing more! វិធីដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បានដោយមិនចាំបាច់ងាកទៅរក

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Manipulator [Secrets of Success Manipulation] អ្នកនិពន្ធ Adamchik Vladimir Vyacheslavovich

ទូរស័ព្ទទៅអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអាថ៌កំបាំង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមជំហានទាំងប្រាំដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងសៀវភៅនេះដើម្បីបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកឬទាក់ទាញនោះទេ។ លុយកាន់តែច្រើន. វាមិនចាំបាច់សម្រាប់រឿងនេះទេ។ ក៏មានវិធីងាយស្រួលជាងនេះដែរ។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកអំពី

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Iron Arguments [ឈ្នះ ទោះអ្នកខុស] ដោយ Piri Madsen

ការមើលឃើញអ្វីដែលអ្នកចង់បាន បន្ថែមពីលើការសន្ទនាលម្អិតដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ ឬមិនមានរចនាសម្ព័ន្ធនោះ មានវិធីសាមញ្ញបំផុតមួយផ្សេងទៀតដើម្បីកំណត់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ពេលខ្លះវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេហៅថាការមើលឃើញ ពេលខ្លះគ្រាន់តែជាការមើលឃើញ។ និយាយអញ្ចឹង នេះមិនមែនជាការពិតទេ។

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Black Stripe - White! [ ការណែនាំជាក់ស្តែងដើម្បីគ្រប់គ្រងជោគវាសនារបស់អ្នក] អ្នកនិពន្ធ Kharitonova Angela

7. របៀបដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលលើកកំពស់អ្នកមានភាពបរិសុទ្ធ។ ហើយ​អ្នក​ដែល​មាន​តែ​ផ្នែក​មូលដ្ឋាន​នៃ​ខ្លួន​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ​គឺ​មិន​បរិសុទ្ធ ដូច្នេះ​ហើយ​បាន​បង្ខូច​អ្នក។ Rainer Maria Rilke "ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការវាយប្រហារដំបូង" ។ ដូច្នេះបានហៅ Elvis Presley ជាលើកដំបូងរបស់គាត់ដែលនៅក្នុងនោះ។

ពីសៀវភៅ ការសន្ទនាខុសគ្នាទាំងស្រុង! របៀបបង្វែរការពិភាក្សាណាមួយទៅជាឆានែលស្ថាបនា ដោយ Benjamin Ben

មេដែកនៃក្តីប្រាថ្នា Dale Carnegie បាននិយាយថា មានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីស្វែងរកសុភមង្គលរបស់អ្នក គឺដើម្បីគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នក។ “សុភមង្គលមិនអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌខាងក្រៅទេ។ វាអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌផ្ទៃក្នុង” គាត់បានសរសេរ។ អ្នកខិតខំធ្វើជាមនុស្សនោះ រូបភាព

ពីសៀវភៅអាជ្ញាធរ។ ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​មាន​ទំនុក​ចិត្ត, មាន​ឥទ្ធិពល និង​មាន​ឥទ្ធិពល អ្នកនិពន្ធ ហ្គោយឌឺ ខារ៉ូលីណា

ការគិតដែលប្រាថ្នាចង់បាន មនុស្សយើងជាច្រើនមិនឈប់នៅការគិតដែលចង់បានដោយរីករាយនោះទេ ប៉ុន្តែលើកវាទៅជាស្ថានភាពនៃសុភាសិត ដោយប្រើវាជាអំណះអំណាង។ ប្រសិនបើយើងទទួលយកសេចក្តីថ្លែងការណ៍ណាមួយដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានដែលយើងចង់បាន

ពីសៀវភៅចិត្តវិទ្យាអនុវត្ត ឬរបៀបជ្រើសរើសគន្លឹះទៅកាន់មនុស្សណាម្នាក់។ 1000 គន្លឹះសម្រាប់ឱកាសទាំងអស់។ អ្នកនិពន្ធ Klimchuk Vitaly Alexandrovich

ការសរសេរកម្មវិធីអនាគតដែលចង់បាន ពិភពខាងក្នុងនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយរូបភាពដដែលជានិច្ច។ អ្នកស្រមៃមើលកន្លែងដែលអ្នកគិតថាអាចមាន លក្ខណៈសម្បត្តិវេទមន្ត: ព្រៃឈើ សួនច្បារ ទន្លេ មហាសមុទ្រ សមុទ្រ glade... នៅកន្លែងនេះអ្នកត្រូវតែ

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ដំណាក់កាលទីពីរនៃការឆ្លើយតប៖ សកម្មភាព - សួរពួកគេនូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ហើយបន្ទាប់មកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានវា ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរការត្អូញត្អែរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកដឹងពីរបៀបជួយនរណាម្នាក់ឱ្យធ្វើដូចគ្នា។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺអ្នកដែលពួកគេនឹងត្រូវបានគេដោះស្រាយ។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

វិធីដើម្បីសម្រេចបាននូវសម្លេងដែលអ្នកចង់បាន សំឡេងដ៏ជ្រៅតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសិទ្ធិអំណាច។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ដើម្បី ភាពតានតឹងឡូជីខលនិងផ្លាស់ប្តូរម៉ូឌុលសំឡេង។ វាធ្វើឱ្យមនុស្សអង្គុយស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់: "មនុស្សម្នាក់នេះកំពុងនិយាយអំពីអ្វីមួយដែលខ្ញុំគួរដឹង" ។ ស៊ីម៉ូន

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

របៀបសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងការទំនាក់ទំនង ឬអំពីគន្លឹះដែលអាចត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់គន្លឹះនីមួយៗដើម្បីទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖ ខ្លឹមសារ ស្ថានភាព បំណងប្រាថ្នា និងតម្រូវការ តម្លៃ ប្រតិកម្ម។ រៀនពីរបៀបប្រើពួកវានីមួយៗ។ វិធីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពស្តាប់ និងស្តាប់ មើល

បច្ចេកទេសដែលអ្នកប្រហែលជាបានព្យាយាមដោយមិនដឹងខ្លួនច្រើនជាងម្តងលើមនុស្ស ឬប្រហែលជាដោយមានជំនួយពីពួកគេដែលពួកគេរៀបចំអ្នក ...

បច្ចេកទេសទាំងនេះ ដូចដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពមែន។ មនុស្សជាច្រើនចង់យល់ និងសូម្បីតែរៀបចំមនុស្ស ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគ្រប់គ្នាទេ។ ក្នុងករណីនេះរឿងសំខាន់គឺមានអារម្មណ៍មនុស្សម្នាក់។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងពីរបៀបមានឥទ្ធិពលលើមនុស្ស សូម្បីតែមនុស្សតិចណាស់ដែលប្រើវាដោយមនសិការ។

ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីល្បិចទាំងនេះ ដែលអ្នកប្រហែលជាបានព្យាយាមដោយមិនដឹងខ្លួនលើមនុស្សច្រើនជាងម្តង ឬប្រហែលជាពួកគេរៀបចំអ្នកដោយជំនួយពីពួកគេ...

ល្បិចផ្លូវចិត្តដែលដំណើរការ

ការឆ្លើយតបដោយសប្បុរស ឬបែបផែន Benjamin Franklin ។

រឿង​ដែល​ថា Benjamin Franklin ធ្លាប់​ចង់​ឈ្នះ​លើ​បុរស​ម្នាក់​ដែល​មិន​ស្រឡាញ់​គាត់។ បុរសនេះកំពុងស្វែងរក សៀវភៅដ៏កម្រដែល Franklin ទើបតែមាន។ បេនយ៉ាមីនបានដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយបានឱ្យគាត់ខ្ចីសៀវភៅដ៏កម្រនេះ ហើយនៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រគល់ជូនម្ចាស់វិញ បេនយ៉ាមីនគ្រាន់តែអរគុណគាត់។ ជាលទ្ធផលពួកគេបានក្លាយជា មិត្ត​ភក្តិ​ដ៏​ល្អ​បំផុត. ដូច Franklin បាននិយាយថា៖ "អ្នកដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើអំពើល្អ ត្រៀមនឹងប្រគល់ឱ្យអ្នកវិញនូវសេចក្តីសប្បុរសដែលធំជាងរបស់អ្នក ... "

សុំច្រើនជាងអ្នកចង់ទទួល។

បច្ចេកទេសនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយស្រដៀងទៅនឹងការចរចានៅលើទីផ្សារ។ ការទទួលភ្ញៀវដំណើរការស្ទើរតែជានិច្ច។ អ្នកមានកាតព្វកិច្ចវាយតម្លៃលើសតម្រូវការរបស់អ្នក ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវការអ្នក។ ដំបូង អ្នកទំនងជានឹងត្រូវបានបដិសេធ។ កុំប្រឆាំង ទុកពេលអោយ។ ក្នុង 95% នៃករណី អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកនឹងឆ្លើយតបម្តងទៀត ហើយផ្តល់ជូនតិចជាងអ្នកបានស្នើសុំបន្តិច ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ វាត្រូវបានធានាថានឹងខ្ពស់ជាងដែលអ្នកបានសន្យាដំបូង។

បំណងប្រាថ្នាចង់ជួយ។

ការទទួលភ្ញៀវគឺស្រដៀងទៅនឹងកម្មវិធីមុន មានតែនៅទីនេះប៉ុណ្ណោះដែលមានឥទ្ធិពលខុសគ្នាបន្តិច។ ដើម្បីដាស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាឯករាជ្យដើម្បីជួយអ្នក សូមសួរគាត់ម្តងសម្រាប់អ្វីមួយដែលគាត់ប្រាកដជាមិនយល់ព្រម។ ដោយ​ត្រូវ​បាន​គេ​បដិសេធ អ្នក​បាន​បង្កើត​សម្រាប់​ខ្លួន​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​ចាត់​ទុក​ខ្លួន​ឯង​ជា​អ្នក​ជំពាក់​គុណ​អ្នក។ ភាគច្រើនទំនងជាគាត់នឹងងាកមករកអ្នកច្រើនជាងម្តងដោយចេតនាចង់ជួយ ព្រោះនៅខាងក្នុងគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ខុស។

ឈ្មោះរបស់មនុស្សគឺដូចជាសំឡេងវេទមន្ត។

Dale Carnegie អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ How to Win Friends and Influence People គិតថាការប្រើឈ្មោះនរណាម្នាក់ក្នុងការសន្ទនាគឺមិនគួរឱ្យជឿ។ អាគុយម៉ង់ខ្លាំង. ឈ្មោះរបស់មនុស្សគឺជាសំឡេងដ៏រីករាយបំផុតសម្រាប់គាត់។ ការនិយាយឈ្មោះរបស់គាត់ ក្នុងបរិបទវិជ្ជមាន អ្នករីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់។

លើកសរសើរ។

នៅ glance ដំបូង, យុទ្ធសាស្ត្រគឺជាក់ស្តែង, ប៉ុន្តែមានការព្រមានមួយចំនួន។ ប្រសិនបើពាក្យចចាមអារ៉ាមរបស់អ្នកហាក់បីដូចជាមិនស្មោះត្រង់ វានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងល្អ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាមនុស្សមានទំនោរស្វែងរកតុល្យភាពនៃការយល់ដឹងដោយធ្វើឱ្យប្រាកដថាគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេតែងតែស្របគ្នា។

ដូច្នេះ បើអ្នកលើកសរសើរមនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ ហើយពាក្យចចាមអារ៉ាមស្តាប់ទៅដោយស្មោះ ពួកគេនឹងចូលចិត្តអ្នក ព្រោះអ្នកនឹងផ្តល់សុពលភាពដល់ពួកគេ។ គំនិតផ្ទាល់ខ្លួន. ប៉ុន្តែ​ការ​ជេរ​ស្តី​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​មាន​តម្លៃ​ខ្លួន​ទាប​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន អារម្មណ៍អវិជ្ជមានព្រោះ​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​អ្នក​ផ្ទុយ​ពី​ការ​គិត​របស់​គេ។ ជាការពិតណាស់នេះមិនមានន័យថាមនុស្សបែបនេះគួរត្រូវបានអាម៉ាស់ទេ - វិធីនេះអ្នកប្រាកដជាមិនឈ្នះការអាណិតអាសូររបស់ពួកគេ។

ឆ្លុះបញ្ចាំង។

ការឆ្លុះបញ្ចាំងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការធ្វើត្រាប់តាម។ មនុស្សជាច្រើនប្រើវិធីនេះតាមរបៀបធម្មជាតិ ដោយមិនគិតពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើ៖ ពួកគេចម្លងអាកប្បកិរិយា អាកប្បកិរិយា និងកាយវិការរបស់អ្នកដទៃដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប៉ុន្តែ​បច្ចេកទេស​នេះ​អាច​ប្រើ​បាន​ដោយ​មនសិការ។

មនុស្ស​មាន​ទំនោរ​ទៅ​លើ​អ្នក​ដែល​ដូច​គេ​ល្អ​ជាង។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យចង់ដឹងទេថា ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលការសន្ទនាថ្មីៗនេះមាននរណាម្នាក់ "ឆ្លុះបញ្ចាំង" អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនោះ បុគ្គលនេះនឹងកាន់តែរីករាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតសម្រាប់ពេលខ្លះ ទោះបីជាពួកគេមិនមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងការសន្ទនានោះក៏ដោយ។ ហេតុផលភាគច្រើនគឺដូចគ្នាទៅនឹងករណីនៃអាសយដ្ឋានដោយឈ្មោះ - អាកប្បកិរិយារបស់ interlocutor បញ្ជាក់ពីការពិតនៃអត្ថិភាពនៃបុគ្គល។

សួរអ្នកដែលហត់នឿយ។

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ហត់នឿយ គាត់កាន់តែទទួលយករាល់សំណើទាំងអស់។ ហេតុផល​នេះ​គឺ​បណ្ដាល​មក​ពី​មនុស្ស​ហត់​នឿយ​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្លូវ​កាយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែម​ទាំង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ផង​ដែរ។ ប្រសិនបើចៅហ្វាយនឿយហត់ នោះគាត់អាចឱ្យអ្នកបញ្ចប់វានៅថ្ងៃស្អែកយ៉ាងងាយស្រួល ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែបញ្ចប់វាដោយមិនបរាជ័យ និងប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគោរពមួយចំនួននៅក្នុងភ្នែករបស់ចៅហ្វាយ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកបានរក្សាពាក្យរបស់អ្នក។

ចាប់ផ្តើមសុំរបស់តូចៗ។

វាសាមញ្ញ សូមសួរបន្តិចនៅដើមដំបូង ហើយអ្នកនឹងទទួលបានឥណទាននៃការជឿទុកចិត្ត។ តាម​គោលការណ៍​នេះ មនុស្ស​បាន​ពឹង​ផ្អែក​លើ​ចលនា​សង្គម។ ជាឧទាហរណ៍ ដំបូងអ្នកត្រូវបានស្នើឱ្យគាំទ្រសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការកាប់បំផ្លាញព្រៃឈើ អ្នកគាំទ្រវា បន្ទាប់មកម្តងហើយម្តងទៀត។ រឿងតូចតាចមួយ ប៉ុន្តែអ្នកបានត្រៀមរួចរាល់ហើយក្នុងការផ្តល់ឱ្យបន្ថែមទៀត។ តើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​គាំទ្រ​សកម្មភាព​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​កាប់​បំផ្លាញ​ព្រៃឈើ​នៅ​ប្រទេស​តង់ហ្សានី​ឆ្ងាយ ឬ​ចូលរួម​ជាមួយ​គណបក្ស​បៃតង និង​ធ្វើ​ការ​រួម​ចំណែក។

កុំកែមនុស្សពេលគេខុស។

Carnegie ក៏បានសរសេរនៅក្នុងរបស់គាត់ផងដែរ។ សៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញថា​អ្នក​មិន​គួរ​ញាត់​ច្រមុះ​ចំពោះ​កំហុស​ជាក់ស្តែង​របស់​មនុស្ស​នោះ​ទេ​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​អ្នក​រក​ឃើញ​វា។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់បុគ្គលនោះ សូមចូលទៅជិតរឿងនេះដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ទោះ​អ្នក​ចាញ់​នៅ​ចំពោះ​មុខ​អ្នក​ដែល​បន្ទោស​អ្នក​ណា​តែ​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​បញ្ហា​របស់​គាត់ អ្នក​មិន​គួរ​ស្រែក​ដាក់​មុខ​អ្នក​ឡើយ។ យល់ស្របជាមួយគាត់ ពេលនេះហើយផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់គាត់។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកប្រថុយក្លាយជាសត្រូវលេខ១។

ធ្វើម្តងទៀតនូវឃ្លា និងការបញ្ចេញមតិរបស់មនុស្សត្រឹមត្រូវ។

គោលការណ៍នេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងគោលការណ៍ "chameleon" នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយឡើងវិញនូវមនុស្សដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនឹងទឹកមុខនិងកាយវិការ។ ពាក្យ​អាច​ចូល​ត្រចៀក​បាន បើ​វា​ដូច​ជា​សំឡេង​បន្ទរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចេញនូវអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់បាននិយាយរួចហើយ អ្វីដែលគាត់បានឮនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។

ងក់។

នៅពេលដែលមនុស្សងក់ក្បាលពេលកំពុងស្តាប់អ្វីមួយ វាជាធម្មតាមានន័យថាពួកគេយល់ព្រមជាមួយអ្នកនិយាយ។ ហើយ​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​សន្មត​ថា​ពេល​នរណា​ម្នាក់​ងក់​ក្បាល​ពេល​និយាយ​ជាមួយ​គាត់ នេះ​ក៏​មាន​ន័យ​ថា​យល់ព្រម​ដែរ។ នេះគឺជាឥទ្ធិពលដូចគ្នានៃការធ្វើត្រាប់តាម។ ដូច្នេះងក់ក្បាលពេញមួយការសន្ទនាជាមួយមនុស្សម្នាក់ - នៅពេលក្រោយ វានឹងជួយអ្នកបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឆ្លើយឆ្លងថាអ្នកត្រឹមត្រូវ។

រៀនស្តាប់។

ការ​ប្រាប់​នរណា​ម្នាក់​ថា​ខ្លួន​ខុស​គឺ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ភាគ​ច្រើន​ទេ។ វិធី​ដែល​ល្អ​បំផុតដាក់ទីតាំងមនុស្ស។ ឥទ្ធិពលទំនងជាផ្ទុយពីនេះ។ មាន​វិធី​មួយ​ទៀត​ដើម្បី​បង្ហាញ​ការ​ខ្វែងគំនិត​គ្នា ហើយ​មិន​បង្កើត​សត្រូវ។ ជាឧទាហរណ៍ ស្តាប់អ្វីដែលអ្នកសន្ទនារបស់អ្នកនិយាយ ហើយព្យាយាមយល់ពីអារម្មណ៍របស់គាត់ និងមូលហេតុ។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងរកឃើញអ្វីមួយដែលមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងគំនិតដែលហាក់ដូចជាផ្ទុយរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចប្រើវាដើម្បីពន្យល់ពីជំហររបស់អ្នក។ បង្ហាញការយល់ព្រមរបស់អ្នកជាមុន - ដូច្នេះមនុស្សនោះនឹងកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពាក្យបន្ទាប់របស់អ្នក។ បោះពុម្ពផ្សាយ

មានសំណួរ - សួរពួកគេ។

P.S. ហើយចាំថាគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរស្មារតីរបស់អ្នក - យើងរួមគ្នាផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក! © econet

មនុស្សគ្រប់រូបអាច សម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានទ្រព្យសម្បត្តិ ជោគជ័យ សុភមង្គល និងអ្វីក៏ដោយ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។ បញ្ហា​គឺ​ជា​ចម្បង​នៅ​ក្នុង​ការ​ភ័យ​ខ្លាច និង​ភាព​មិន​ប្រាកដ​ប្រជា ព្រោះ​មនុស្ស​ម្នាក់​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​បោះ​ជំហាន​ដំបូង ធ្វើ​ខុស ហើយ​មិន​ដឹង​ច្បាស់​ថា​គាត់​ត្រូវ​ការ​នេះ​ឬ​អត់។ បំណង​មួយ. នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានសរសេរយ៉ាងលម្អិតសម្រាប់អ្នកនូវវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ និងវិធីសាស្ត្រដែលបានបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់ ដែលនឹងនាំអ្នកទៅរកការសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ប្រើវាផងដែរ។ សម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានពិតជាសាមញ្ញ និងលឿន។

សម្រេចចិត្តថាអ្នកពិតជាចង់បានអ្វី

មូលហេតុដែល 99% នៃមនុស្សសព្វថ្ងៃនេះមិនសប្បាយចិត្ត និងមិនជោគជ័យ គឺដោយសារតែពួកគេមិនអាចយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ ក្នុង​ករណី​ភាគ​ច្រើន មនុស្ស​កំពុង​ស្វែង​រក​លេស និង​វិធី​ធ្វើ​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​គេ​ធ្វើ​អ្វី​សោះ។ ប៉ុន្តែដើម្បីក្លាយជាអ្នកមាន សុភមង្គល និងជោគជ័យ អ្នកត្រូវការមិនត្រឹមតែប្រាថ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើទៀតផង។ ដូច្នេះហើយ ចូរសរសេរនៅលើក្រដាសមួយឥឡូវនេះ បញ្ជីនៃបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកទាំងអស់ ពិនិត្យមើលវា ហើយសម្រេចចិត្តថាតើបំណងប្រាថ្នាមួយណាដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក។

ធ្វើផែនការសកម្មភាព

តាមពិតទៅ សម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានងាយស្រួល និងសាមញ្ញ សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវធ្វើ ផែនការជាក់លាក់នេះ​បើ​តាម​ការ​ដែល​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​គោល​ដៅ​ដែល​ចង់​បាន​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ជាក់លាក់​មួយ​។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមសរសេរលើក្រដាសមួយសន្លឹកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីនោះ ចូរសរសេរនូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីសម្រេចបំណងរបស់អ្នកបាន។

យ៉ាងហោចណាស់ធ្វើអ្វីមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលនឹងនាំអ្នកខិតទៅជិតបំណងប្រាថ្នាដែលអ្នកចង់បាន។

អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​មិន​គ្រាន់​តែ​រៀបចំ​ផែនការ​សកម្មភាព​នោះ​ទេ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​រាល់​ថ្ងៃ​នូវ​អ្វី​ដែល​ចាំបាច់​ដើម្បី​សម្រេច​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន។ រៀបចំកាលវិភាគ ឬអ្វីៗដែលត្រូវធ្វើជាទៀងទាត់ យ៉ាងហោចណាស់អ្វីមួយសម្រាប់បំណងប្រាថ្នា។

កែតម្រូវតាមការចង់បានរបស់អ្នក។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល អ្នកត្រូវសម្របខ្លួនទៅនឹងគោលដៅរបស់អ្នក រស់នៅវា និងរីករាយជាមួយវា។ ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​ធ្វើ ឥឡូវ​សម្រេច​បាន​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន​ហើយ ផ្លាស់​ប្តូរ​ខ្លួន​ឯង​មុន​សិន ហើយ​បន្ទាប់​មក​បំណង​ប្រាថ្នា​នឹង​ត្រូវ​សម្រេច ព្រោះ​វា​នឹង​គ្មាន​ផ្លូវ​ផ្សេង​ទៀត​សម្រាប់​វា​ឡើយ។

កំណត់កាលបរិច្ឆេទជាក់លាក់សម្រាប់ការអនុវត្តការចង់បាន

តាមទស្សនៈផ្លូវចិត្ត មានប្រសិទ្ធភាព និងរហ័ស ការអនុវត្តការចង់បានវាជាកាលបរិច្ឆេទដែលអ្នកបានកំណត់ដែលប៉ះពាល់។ សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។ កាលបរិច្ឆេទដែលបានផ្តល់ឱ្យគួរ​តែ​មើល​ឃើញ​ដោយ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​រាល់​ថ្ងៃ វា​នឹង​ជំរុញ​មនុស្ស​គ្រប់​រូប។

វិធីដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានដោយថាមពលនៃការគិត

ជាការពិត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញជាយូរមកហើយថា រាល់គំនិតរបស់យើងគឺជាសម្ភារៈ ប៉ុន្តែស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលយើងគិតជានិច្ចអំពីវា។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ផ្តោតអារម្មណ៍តាំងពីកុមារភាព ទៅលើទ្រព្យសម្បត្តិ និងលុយកាក់ នោះមិនយូរមិនឆាប់ គាត់នឹងក្លាយជាអ្នកមាន។ វាក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់អ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមផ្តោតលើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 5-10 នាទី។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ បើមិនដូច្នេះទេគំនិតរបស់អ្នកនឹងរលាយបាត់ ហើយបាត់បង់អត្ថន័យរបស់វា។ មូលហេតុ​ដែល​មនុស្ស​មិន​សប្បាយចិត្ត និង​ក្រ គឺ​ដោយសារ​ពួកគេ​ខ្ចាត់ខ្ចាយ​នូវ​គំនិត​របស់​ពួកគេ​លើ​អ្វីដែល​ពួកគេ​មិនត្រូវការ ពួកគេ​មិនបាន​រៀន​ផ្តោត​លើ​សេចក្តីប៉ង​ប្រាថ្នា​តែមួយ​។

សមាធិ, ស្ងប់ស្ងាត់

នៅ​មិន​ទាន់​មាន​មនុស្ស​ម្នាក់​ណា​ដែល​មាន​ចរិត​ញាប់​ញ័រ និង​ខឹង ឈានដល់បំណងប្រាថ្នា. មនុស្សភាគច្រើនស្ងប់ស្ងាត់ និងមានតុល្យភាពសម្រេចបាននូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់ពួកគេយ៉ាងជាក់លាក់ ដោយមានជំនួយពីភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការតស៊ូ និងសកម្មភាព ដូចដែលពួកគេបានដឹងថា គ្មានអ្វីអាចសម្រេចបានដោយសរសៃប្រសាទ និងកម្លាំង លើកលែងតែទទួលបាន សុខភាព​មិនល្អ. ដូច្នេះហើយ អ្នក​ត្រូវ​ស្ងប់ស្ងាត់​ខ្លួនឯង ហើយ​ចាប់ផ្តើម​គិត និង​ធ្វើ​ឆ្ពោះទៅរក​ គោលដៅដែលបានផ្តល់ឱ្យ. ក្រឡេកមើលទៅអនាគត ហើយស្រមៃមើលថាតើអ្នកបានដឹងពីសុបិន បំណងប្រាថ្នា គោលដៅរបស់អ្នក ថាតើអ្នកសប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណាពីនេះ នោះវានឹងបង្កើនល្បឿនដំណើរការអនុវត្តយ៉ាងសំខាន់។

យើងកោតសរសើរចំពោះមនុស្សទាំងនោះដែលចេះកំណត់គោលដៅក្នុងជីវិត និងសម្រេចបានពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានគោលដៅ ឬក្តីសុបិនរៀងៗខ្លួន ដែលយើងខិតខំ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនអាចសុបិន្តបាន ប៉ុន្តែជាអកុសល មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចបកប្រែបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេទៅជាការពិតនោះទេ។ ប៉ុន្តែវានៅតែអាចជួសជុលបាន។ អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។

ការកំណត់គោលដៅ

សមិទ្ធិផលនៃអ្វីដែលចង់បានគឺចាប់ផ្តើមជាមួយ ការកំណត់ត្រឹមត្រូវ។គោលដៅ។ មនុស្ស​មាន​ទំនោរ​សុបិន​អរូបី​ពេក ទូទៅ​ពេក។ ឧទាហរណ៍៖ "ធ្វើអាជីវកម្មរបស់អ្នក" "ក្លាយជាអ្នកនិពន្ធដ៏អស្ចារ្យ" "ធ្វើអោយរាងកាយរបស់អ្នកប្រសើរឡើង" ជាដើម។ ប៉ុន្តែ​បើ​អ្នក​គិត​បែប​នេះ​ទាំងស្រុង ខណៈ​ដែល​កំពុង​សុបិន​ដោយ​មិន​បាន​ធ្វើ​អ្វី​នោះ​ទេ នោះ​ជោគជ័យ​គឺ​ជា​រឿង​មិន​ពិត។

វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ជាក់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីគិតឱ្យអស់ពីសមហេតុផលតាមទស្សនៈជាក់ស្តែង។ "ខ្ញុំចង់អាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ" - ​​ប្រភេទអ្វី មាត្រដ្ឋានអ្វី របៀបរៀបចំវាដោយគិតគូរពីប្រាក់ចំណេញអតិបរមា និងចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់ខ្ញុំ តើខ្ញុំគួររៀនអ្វីខ្លះមុនពេលបើកអាជីវកម្ម? "ខ្ញុំចង់ក្លាយជាអ្នកនិពន្ធដ៏អស្ចារ្យ" - តើក្នុងប្រភេទណា អាថ៌កំបាំងនៃការសរសេរអ្វីដែលខ្ញុំគួររៀន និងធ្វើជាម្ចាស់ តើសៀវភៅរបស់ខ្ញុំនឹងមានប្រជាប្រិយភាព និងចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកអានដែរឬទេ ហើយតើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ? "ខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់ខ្ញុំប្រសើរឡើង" - អ្វីដែលអាចធ្វើបានពិតប្រាកដសម្រាប់ការនេះ: ទៅ solarium ឬទិញនិងប្រើក្រែមដើម្បីកែលម្អស្បែក, ចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តា (មួយណា, ពេលណា, ជាមួយនឹងប្រេកង់អ្វី) ល។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានសំណួរជាច្រើនប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់គឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់បំណងប្រាថ្នា។ ដូច្នេះជំហានដំបូងរបស់អ្នកគឺត្រូវស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន

លើសពីនេះ ព្យាយាមគិតឱ្យបានល្អិតល្អន់ និងវាយតម្លៃខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានដកហូតដោយធម្មជាតិនៃទិន្នន័យចាំបាច់ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ចោលនូវបំណងប្រាថ្នានេះ ហើយដឹងពីខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមួយផ្សេងទៀត។

គិតអំពីលទ្ធផលចុងក្រោយ

អ្នកក៏ត្រូវសម្រេចចិត្តលើលទ្ធផលចុងក្រោយដែលអ្នកចង់សម្រេច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមានវិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងការមើលឃើញលទ្ធផល។ អ្នក​ត្រូវ​ស្រមៃ​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ថា​ជា​មនុស្ស​ដែល​សម្រេច​បាន​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន ហើយ​ស្រមៃ​វា​ក្នុង​ការ​ស្រមៃ​របស់​អ្នក។ ពេលនោះអ្នកនឹងយល់ច្បាស់ថា លទ្ធផលបែបណាដែលអ្នកត្រូវខិតខំ។

សកម្មភាពសកម្ម

ថ្មរំកិលមួយមិនប្រមូលផ្តុំស្លែ។ ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយគឺត្រឹមត្រូវក្នុងករណីនេះ។ ដរាបណាអ្នកអង្គុយលើសាឡុង ហើយសុបិន្ត អ្នកនឹងមិនអាចសម្រេចអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក - ដូច្នេះខ្ញុំធ្វើសកម្មភាពសម្រាប់រឿងនេះ!

ប្រសិនបើការសម្រេចបាននូវគោលដៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរយៈពេលវែង និងថេរ បន្ទាប់មករៀបចំកាលវិភាគសម្រាប់កិច្ចការចាំបាច់ ផែនការ។ ពេលវេលាជាក់លាក់សម្រាប់ការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីរៀន ភាសាបរទេសឬបូមឡើង រាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាតអ្នកត្រូវហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជ្រើសរើសពេលវេលាដែលស្រួលបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ដើម្បីអនុវត្តវិធីសាស្រ្ត។ បង្កើតវគ្គសិក្សា និងគោរពតាមផែនការរបស់អ្នក ទោះបីជាខ្ជិល ចង់សម្រាកលំហែជាដើម។ ការ​សម្រេច​បាន​នូវ​គោលដៅ​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​ការ​ខិតខំ ដូច្នេះ​អ្នក​មិន​គួរ​ខ្ជិល​ឡើយ។

ប្រសិនបើគោលដៅគឺដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងខុសពីមនុស្សនោះ ចូរធ្វើបញ្ជីនៃកិច្ចការបន្តបន្ទាប់គ្នា ហើយកាត់វាចោលនៅពេលអ្នកបំពេញវា។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទិញរថយន្ត ភារកិច្ចអាចមានដូចខាងក្រោម៖ ទីមួយគឺត្រូវសម្រេចចិត្តលើម៉ាករថយន្ត ទីពីរគឺត្រូវឆ្លងកាត់សិទ្ធិ ទីបីគឺប្រមូលបរិមាណចាំបាច់ ទីបួនគឺ ទិញឡាន។ល។

ក៏ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ ការលំបាកដែលអាចកើតមាន. ការងារកាន់តែខ្ពស់ និងធំ វានឹងទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបដិសេធខ្លួនឯងនូវអ្វីមួយ បង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យរស់នៅក្នុងរបៀប និងដែនកំណត់ជាក់លាក់មួយ លះបង់អ្វីមួយ ប្រហែលជានៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សំណួរ​នេះ​ក៏​គួរ​ត្រូវ​បាន​ពិចារណា​ជាមុន​ផង​ដែរ​មុន​នឹង​បន្ត​ទៅ​មុខ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​ការ​ចង់​បាន។ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងទាំងអស់នេះហើយឬនៅ? បើ​បាទ​ទៅ​ចុះ!

ការសង្ខេប

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានអតិបរមា? វាក៏សំខាន់ផងដែរ មិនត្រឹមតែធ្វើសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវតាមដានជានិច្ចនូវលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ខ្លះ កិច្ចការតូចតាចដែលផ្នែកសំខាន់ត្រូវបានបែងចែកអាចជាការពិបាក។ វាជាការប្រសើរជាងកុំដើរកាត់អឺរ៉ុប ឬបោះបង់ក្តីស្រមៃរបស់អ្នក ប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមយល់ពីអ្វីដែលមិនដំណើរការ និងរបៀបជួសជុលវា។ រៀនភាសាបរទេស តែមិនយល់ចំណុចរៀងខ្លួន? ស្វែងរកគ្រូម្នាក់ដែលនឹងពន្យល់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យយល់។ មិនអាចសន្សំថ្លៃឡានបានទេ? គិត​ពី ប្រាក់ចំណូលបន្ថែមឬអំពីការសន្សំលើអ្វីមួយ។

ការសង្ខេបនៅដំណាក់កាលនីមួយៗមិនត្រឹមតែជួយឱ្យយល់ពីអ្វីដែលមិនដំណើរការ និងរបៀបដែលវាអាចត្រូវបានកែតម្រូវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចបង្ហាញអ្នកនូវលទ្ធផលរបស់អ្នកផងដែរ។ ដោយមើលឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមានដំបូង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាននូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ដែលមានន័យថាអ្នកនឹងមានកម្លាំង និងបំណងប្រាថ្នាកាន់តែខ្លាំងដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន! អ្នកក៏អាចទទួលបានរង្វាន់ខ្នាតតូចសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីបញ្ចប់កិច្ចការបន្ទាប់ នេះក៏ជួយជាច្រើនផងដែរ។

ចូរយើងសង្ខេប។ ខ្ញុំចង់សម្រេចគោលដៅ ដូចនេះ៖

• ខ្ញុំមានចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់សម្រេចបាន។
• មើលឃើញ លទ្ធផលចុងក្រោយ.
• ខ្ញុំបង្កើតផែនការដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់ខ្ញុំ ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់វា។
• ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​ផែន​ការ​ឬ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​គោល​ដៅ​។
• វិភាគសមិទ្ធិផលរបស់ខ្ញុំដោយជំនាញ និងគ្រប់គ្រាន់ សង្ខេប។

ការមើលឃើញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សដែលមានស្មារតីគ្រប់ៗគ្នា។
នៅក្នុងបញ្ជីនៃខ្សែភាពយន្តលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងគឺខ្សែភាពយន្ត The Secret ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2006 ។ គាត់ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ហើយគ្មានអ្វីចម្លែកទេ៖ អ្នកនិពន្ធនៃខ្សែភាពយន្តនេះសន្យាថានឹងលាតត្រដាងអាថ៌កំបាំងដែលត្រូវបានរក្សាទុករាប់ពាន់ឆ្នាំពី "ជីវិតរមែងស្លាប់" ។ អ្នក​ដែល​យល់​ពី​វា​បាន​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ជោគជ័យ និង​ស្ទើរតែ​គ្រប់​សមត្ថភាព។ ដោយបានឮការសន្យាបែបនេះពីអ្នកបង្កើតខ្សែភាពយន្ត មានមនុស្សតិចណាស់ដែលនឹងមិនមើលវា៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់បានការបំពេញនូវសេចក្តីប្រាថ្នារបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះតើយើងរៀនអ្វីខ្លះពីភាពយន្តនេះ?នៅដើមដំបូង អ្នកនិពន្ធបានចែករំលែកចំណេះដឹងសំខាន់ៗអំពីច្បាប់នៃការទាក់ទាញរួចហើយ។ ពួកគេ​អះអាង​ថា ច្បាប់​នេះ​ជា​អាថ៌កំបាំង​ដែល​មិន​សូវ​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​ដឹង។ ពួកគេនិយាយថា "អ្វីដែលយើងគិតអំពីគឺជាអ្វីដែលយើងទាក់ទាញ" ។

យោងតាមអ្នកនិពន្ធ និងអ្នកចូលរួមនៃខ្សែភាពយន្តនេះ គំនិតបង្កើតរឿង។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែស្រមៃថាអ្នករស់នៅក្នុងភាពបរិបូរណ៍នោះ ដោយមានជំនួយពីច្បាប់នៃការទាក់ទាញ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលអ្នកបានគិតអំពីគ្រប់ពេលវេលា។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ចាំបាច់ត្រូវគិតពីចំណុចវិជ្ជមាន។ រឿងវិជ្ជមាន. ប្រសិនបើអ្នកមានភាពអវិជ្ជមាននៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក ភាពតានតឹង អ្នកនឹងទាក់ទាញបញ្ហា។ ដោយសារសកលលោកមិនខ្វល់ថាអ្នកគិតល្អឬអាក្រក់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកនោះទេ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត។

អ្នកចូលរួមនៃខ្សែភាពយន្តចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេអំពីរបៀបដែលពួកគេរៀនអាថ៌កំបាំង និងគ្រប់គ្រងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងធ្វើឱ្យសុបិនរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត និងក្លាយជាអ្នកមាន ជោគជ័យ និងសប្បាយរីករាយ។ បន្ទាប់ពីស្តាប់ពួកគេខ្ញុំចង់ជឿថាតាមពិតអំណាចនៃការគិតអាចធ្វើការអស្ចារ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមន្ទិលសង្ស័យ និងអ្នកនិយមពិតប្រាកដ ជឿថាអាថ៌កំបាំងនេះ ត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកនិពន្ធ មិនមែនជាការធានានៃអនាគតដ៏ជោគជ័យនោះទេ។ មនុស្ស​កំពុង​ព្យាយាម​បង្ហាញ​អ្នក​ផលិត​ភាពយន្ត​ក្នុង​ការ​កុហក​ដោយ​ផ្សព្វផ្សាយ​អំពី​ពួកគេ។ សម្ភារៈផ្សេងៗ. ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ក៏មានអ្នកបញ្ជាក់រួចមកហើយថា បន្ទាប់ពីបានទស្សនាភាពយន្ត និងផ្លាស់ប្តូរការគិត ជីវិតរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរ មានភាពសប្បាយរីករាយ ជោគជ័យ និងសម្បូរបែប។ ដូច្នេះវានៅតែមានតម្លៃព្យាយាមទទួលយកដំបូន្មានរបស់អ្នកនិពន្ធនៃខ្សែភាពយន្តនេះ។ ចុះបើវាជួយ?

ដូច្នេះ ភាពយន្ត​និយាយ​ថា​អ្វី​ដែល​គំនិត​គ្រប់​គ្រង​នោះ​វា​កើត​ឡើង។ មនុស្សប្រៀបដូចជាមេដែកដែលទាក់ទាញអ្វីៗជុំវិញខ្លួន។ដូច្នេះ​កុំ​គិត​ពី​រឿង​អាក្រក់។ ដោយបានឮដំបូន្មានបែបនេះ មនុស្សជាច្រើនមានការភិតភ័យ៖ វាប្រែចេញដោយចាប់ផ្តើមវិភាគ ស្តាប់គំនិតរបស់ពួកគេ ពួកគេឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាពួកគេមានគំនិតអវិជ្ជមានជាច្រើននៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​និពន្ធ​បញ្ជាក់​ដោយ​និយាយ​បែប​នេះ។ គំនិតវិជ្ជមានខ្លាំងជាងអវិជ្ជមានរាប់រយដង។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនគិតវិជ្ជមាន។ ហើយបន្តិចម្តង ៗ ជីវិតនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។

គ្នា។ មនុស្ស- អ្នកបង្កើតជីវិតរបស់អ្នក។ពួកគេនិយាយនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត។ ហើយគាត់បង្កើតវាតាមគំនិតរបស់គាត់។ ដូច្នេះហើយ អ្វីដែលអ្នកត្អូញត្អែរ អ្នកបានទាក់ទាញខ្លួនឯង។

ជាការពិតណាស់ វាពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកជានិច្ច។ ដូចដែលវាឆ្លងកាត់ចិត្ត ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យគំនិត។ ហើយពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជា 2 ប្រភេទ: ល្អនិងអាក្រក់។ អ្នក​និពន្ធ​អះអាង​ថា អ្នក​គ្រាន់តែ​ត្រូវ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​ទៅ​ជា​វិជ្ជមាន ហើយ​ជីវិត​ទាំងមូល​របស់​អ្នក​នឹង​ផ្លាស់ប្តូរ។ សកលលោកនឹងស្តាប់គំនិតរបស់អ្នក។ នោះញ៉ាំការគិតនិង អារម្មណ៍មនុស្សបង្កើតជីវិតរបស់ពួកគេ។

គំនិតអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។. ហើយដោយការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីរបស់អ្នក អ្នកផ្លាស់ប្តូរសកលលោករបស់អ្នក។

ផលិតករភាពយន្តប្រាប់ទស្សនិកជនថា ជីវិតរបស់យើងពិតជាអស្ចារ្យណាស់ វាគួរតែប្រសិនបើចំណេះដឹងដែលពួកគេចែករំលែកត្រូវបានអនុវត្ត។ យ៉ាងណាមិញចំនួននៃបំណងប្រាថ្នាមិនត្រូវបានកំណត់ទេ។ សកលលោកដូចជាមនុស្សអស្ចារ្យ ផ្តល់ក្តីប្រាថ្នា។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជំហានមួយ - សុំអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ដោយមានជំនួយពីគំនិត និងរូបភាពរបស់អ្នក។ អ្នកនិពន្ធណែនាំអ្នកឱ្យសរសេរនៅលើក្រដាសមួយនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់ទទួល។ ហើយសកលលោកនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ខ្លួនអ្នក តើអ្នកចង់ទទួលបានអ្វី។អ្នក​គួរ​មាន​អារម្មណ៍​រំពឹង​ទុក​ដោយ​អំណរ ដោយ​គិត​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចុះសម្រុងនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ អ្នកត្រូវតែស្រមៃថាអ្នកមានអ្វីដែលអ្នកចង់បានរួចហើយ។

កុំសង្ស័យ, ពន្យារពេល, អ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាព, និយាយថាអ្នកចូលរួមនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត "អាថ៌កំបាំង" ។ អ្នកអាចគូរអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះល្បឿននៃការបំពេញបំណងប្រាថ្នាគឺអាស្រ័យលើថាតើអ្នកមានភាពសុខដុមជាមួយសកលលោកប៉ុណ្ណា។

ភាពយន្ត​នេះ​អះអាង​ថា​តើ​នរណា​ជា​មនុស្ស​នៅ​ពេល​នេះ អាស្រ័យ​លើ​ការ​គិត​ពី​អតីតកាល​របស់​ពួកគេ​។ កុំ​គិត​ពី​អតីតកាល​ថា​អ្នក​ឥឡូវ​ជា​នរណា។ ត្រូវដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាន។ អ្នកនិពន្ធណែនាំអ្នកឱ្យសរសេរនៅលើក្រដាសមួយដែលអ្នកដឹងគុណ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការដឹងគុណត្រូវតែឆ្លងកាត់បេះដូងរបស់អ្នក។ ស្ថានភាពនៃការដឹងគុណគឺជាអារម្មណ៍សំខាន់ណាស់។

យោងតាមអ្នកបង្កើតខ្សែភាពយន្ត តួនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការចូលទៅជិតគោលដៅត្រូវបានលេង។ អ្នកត្រូវតែអាចស្រមៃមើលលទ្ធផលចុងក្រោយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះត្រូវតែមានជំនឿលើភាពជោគជ័យ។ ជឿថាអ្វីៗអាចទៅរួច។ អ្នកត្រូវតែជឿជាក់លើសកលលោក។ ហើយធ្វើការលើគំនិតរបស់អ្នក រូបភាពមិនគួរក្លាយជាទម្លាប់នោះទេ។ វាគួរតែនាំមកនូវសេចក្តីអំណរពិតប្រាកដ។ រីករាយនឹងដំណើរការពិតប្រាកដ។

របៀបបង្កើតបរិយាកាសវិជ្ជមាននៅផ្ទះ

ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាចង់បាន និងចង់បានបរិយាកាសអំណោយផល និងវិជ្ជមាននៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។ វា​ជា​រឿង​មួយ​ដែល​ចង់​បាន ប៉ុន្តែ​រឿង​មួយ​ទៀត​គឺ​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​វា ហើយ​ចាត់​វិធានការ​ជាក់លាក់​ក្នុង​ទិសដៅ​នេះ។ ប្រហែលជាអាថ៌កំបាំងទាំងមូលគឺត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយ ហើយមិនមែនគ្រាន់តែរំពឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។

គ្រាន់តែពីរបី ដំបូន្មានជាក់ស្តែងនឹងជួយអ្នកគ្រប់គ្នាបង្កើតបរិយាកាសរីករាយ និងបង្កើនទំនាក់ទំនងនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ៖

• មើលថែ សុខភាព​រាងកាយ. មើល​ថែរក្សា ស្ថានភាពរាងកាយមិន​ត្រឹម​តែ​ខ្លួន​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​សមាជិក​ម្នាក់ៗ​នៃ​គ្រួសារ​របស់​អ្នក​ដែរ អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​កាន់​តែ​សកម្ម និង​រីករាយ។ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ អាហាររូបត្ថម្ភល្អ និងជាមូលដ្ឋាន លំហាត់រាងកាយនឹងអភិវឌ្ឍដោយធម្មជាតិ ថាមពលកាន់តែច្រើននិងថាមពលដើម្បីធ្វើរឿងមួយចំនួននៅជុំវិញផ្ទះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការគេងមិនលក់ អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ និងរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់នឹងរួមចំណែកដល់ភាពអសកម្ម និងស្មារតីស្ពឹកស្រពន់។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ បំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់នឹងរលាយបាត់។
• អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។ មួយ​នៃ​ភាគច្រើន ចំណុចសំខាន់ៗក្នុងការកសាងបរិយាកាសអំណោយផលនៅក្នុងផ្ទះ គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការគិតវិជ្ជមាន។ អេ ច្រើនទៀត, វាសំដៅទៅលើ សកម្មភាពផ្លូវចិត្ត. វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការវិភាគគំនិតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ម៉ោង និងរៀងរាល់នាទី ហើយរៀនជំនួសគំនិតអវិជ្ជមានជាមួយនឹងគំនិតវិជ្ជមាន។ ពិចារណាស្ថានភាពណាមួយជាមួយ ផ្នែកវិជ្ជមាននិងមិនអនុញ្ញាត គំនិតអវិជ្ជមានចូលទៅក្នុងស្មារតី។
• បង្កើតភាពស្អាត និងផាសុកភាពនៅក្នុងផ្ទះ។ នៅពេលដែលមានភាពស្អាតស្អំ សណ្តាប់ធ្នាប់ និងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅជុំវិញខ្លួន វានឹងប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។

ផ្ទះគួរតែជាកន្លែងមួយ មិនត្រឹមតែជាកន្លែងសម្រាក និងសម្រាកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលបានថាមពល និងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។

កំណត់ខ្លួនអ្នក គោលដៅដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់។. ឧទាហរណ៍៖ រកបានមួយសែនដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ។ ស្រមៃមើលគោលដៅ។ គូរ 100 ពាន់ដុល្លារនិងរបៀបរស់នៅនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ហើយគំនិតប្រាកដជានឹងមករកអ្នក ដោយមានជំនួយដែលអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។ ហើយនៅពេលដែលគំនិតចេញមក អ្នកត្រូវជឿលើពួកគេ ហើយធ្វើសកម្មភាព។

គិតពីភាពរុងរឿង ប្រាប់ខ្លួនឯងថា លុយមកញឹកញាប់ និងងាយស្រួល។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​នេះ​មិន​មែន​ដូច្នេះ​ទេ លុយ​នោះ​មិន​ងាយ​ស្រួល​ទេ។ ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយានេះចំពោះលុយអាចផ្លាស់ប្តូរ។

ជីវិតគួរតែមានច្រើនក្រៃលែង។សុភមង្គលគឺអ្វីៗទាំងអស់រួមគ្នា។ ភាពពេញលេញនៃអ្វីដែលល្អទាំងអស់។ មិនត្រឹមតែលុយទេ។ ដូច្នេះជាដំបូង អ្នកត្រូវខិតខំដើម្បីភាពសុខដុម និងរីករាយ។ គូរសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជីវិត​រីករាយ. រៀនស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ​ទាល់​តែ​អ្នក​ចុះសម្រុង​នឹង​ខ្លួន​ឯង រហូត​ដល់​ស្រលាញ់​ខ្លួន​ឯង​ហើយ​សប្បាយ​ចិត្ត នោះ​អ្នក​ដទៃ​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ល្អ​ចំពោះ​អ្នក។ សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "តើខ្ញុំកំពុងព្យាបាលខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលខ្ញុំចង់ព្យាបាលដែរឬទេ?" ដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក បំពេញខ្លួនអ្នករហូតដល់អ្នកឆ្អែត ទើបអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកដទៃបាន។

ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នកនិង ពិភពលោកនឹងស្រឡាញ់អ្នក! ស្រលាញ់ខ្លួនឯង អ្នកនឹងស្រលាញ់អ្នកដ៏ទៃ!

រៀនផ្តោតលើ គុណសម្បត្តិវិជ្ជមានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ សរសេរគុណសម្បត្តិទាំងនេះ។ នៅពេលអ្នកពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង អ្នកនឹងមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្នកដទៃ និងបង្កើតពិភពលោកឡើងវិញសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនោះទេ។

អ្នកនិពន្ធនៃខ្សែភាពយន្តនេះក៏ប្រកែកថារាងកាយរបស់យើងគឺជាផលិតផលនៃគំនិតរបស់យើង។ ចិត្តដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល។ ហើយជំងឺទាំងអស់កើតឡើងដោយសារតែអតុល្យភាពផ្ទៃក្នុង ភាពតានតឹង និងភាពតានតឹង។ ជំងឺគឺជាសញ្ញាមួយដែលរាងកាយរបស់យើងផ្តល់ឱ្យយើង។អ្នកចូលរួមម្នាក់ក្នុងខ្សែភាពយន្តចែករំលែកពីរបៀបដែលនាងអាចជាសះស្បើយពីជំងឺមហារីក។ នាងបានមើលរឿងកំប្លែង សើចមិនឲ្យតានតឹងក្នុងជីវិត មិនបានគិតពីជំងឺដូចជាគ្មាន ហើយក្រោយ៣ខែ គ្រូពេទ្យភ្ញាក់ផ្អើលនឹងលទ្ធផល។ មហារីកបានបាត់។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងនេះក្តី អ្នកនិពន្ធភាពយន្ត និងមនុស្សល្អជាច្រើន នៅតែណែនាំឲ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីព្យាបាលពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ធម្មជាតិនៃការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៃរាងកាយ, ខ្សែភាពយន្តនេះបាននិយាយថា។ ជំងឺមិនអាចមាននៅក្នុងរាងកាយដែលឆ្អែតដោយភាពវិជ្ជមាន, អារម្មណ៍វិជ្ជមាន. អ្នកត្រូវស្រមៃថារាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អពិតប្រាកដ។ ដោយសារតែអ្នកក្លាយជាអ្វីដែលអ្នកគិតអំពី។ ហើយដោយទប់ទល់នឹងអវិជ្ជមាន បង្កើនវា។ បើ​អ្នក​ប្រឆាំង​នឹង​សង្រ្គាម ចូរ​ធ្វើ​ដើម្បី​សន្តិភាព។ អ្នកត្រូវផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

មានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងពិភពលោកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ លើសពីនេះ មនុស្សគ្រប់រូបចង់បានអ្វីប្លែក។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ អនុញ្ញាតឱ្យវាចូល ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការពិតរបស់អ្នក។ បើ​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត​អ្វី​មួយ មិន​អើពើ។ គិតតែវិជ្ជមាន និងចង់បាន។

ខ្សែភាពយន្តនេះអះអាងថា អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងសកលលោកគឺជាថាមពល។ មនុស្សមិនមានកំណត់ទេ។ រាងកាយ. មនុស្សគឺជាវាលថាមពល ជាវាលនៃសក្តានុពល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាន! រស់នៅនិងបង្កើតជីវិត។ លទ្ធភាពទាំងអស់គឺនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក!

"ការបំពេញខ្លួនឯង" បំណងប្រាថ្នា
តើមនុស្សជោគជ័យគិតយ៉ាងណា?

ប្រែក្លាយសុបិនទៅជាគោលដៅ!

ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់លើកប្រធានបទដ៏ពេញនិយមបែបនេះហើយក្នុងពេលតែមួយ "រំខាន" - "កុំសុបិន្តប៉ុន្តែកំណត់គោលដៅ!"
តើខ្ញុំត្រូវស្តាប់ការណែនាំរបស់គ្រូ និងឪពុកម្តាយប៉ុន្មានដង ដែលការយល់សប្តិពិតជាមិនមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ក្តី​សុបិន​ប្រហែល​ជា​មិន​អាច​ក្លាយ​ជា​ការ​ពិត​ឡើយ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​បាន។ ជីវិតសមរម្យ- កំណត់គោលដៅនិងសម្រេចបាន។
តើមានអត្ថបទ សៀវភៅ យោបល់ប៉ុន្មានដែលខ្ញុំបានអានអំពីរបៀបកំណត់គោលដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ! បាទ - បាទមានសូម្បីតែបច្ចេកវិទ្យា អក្ខរាវិរុទ្ធត្រឹមត្រូវ។គោលបំណងរបស់វា។ ហើយនៅទីនេះខ្ញុំយល់ពី "ព្រះជាម្ចាស់!" អ្នកយល់ថា សព្វថ្ងៃនេះ ពិភពលោកបង្ខំយើងឱ្យធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយច្បាប់! មនុស្ស​យើង​ឈប់​ស្តាប់​គំនិត​របស់​មនុស្ស​ឆ្លាត ហើយ​យើង​យល់​សប្តិ​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្លួន​យើង​ចង់។ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ កំណត់ខ្លួនអ្នកនូវគោលដៅ "ត្រឹមត្រូវ" ហើយសម្រេចវា?!