Aproximativ o treime din populația planetei noastre este sensibilă la schimbări mediu inconjurator. Presiunea atmosferică afectează mai ales bunăstarea unei persoane - atracția masele de aer la pământ. Ce presiune atmosferică este considerată normală pentru o persoană depinde de zona în care stă de cele mai multe ori. Toată lumea se va simți confortabil în condițiile care îi sunt familiare.

Ce este presiunea atmosferică

Planeta este înconjurată de o masă de aer, care, sub influența gravitației, apasă asupra oricărui obiect, inclusiv asupra corpului uman. Forța se numește presiune atmosferică. Pentru fiecare metru patrat presează o coloană de aer cu o greutate de aproximativ 100.000 kg. Se măsoară presiunea atmosferică dispozitiv special- barometru. Se măsoară în pascali, milimetri de mercur, milibari, hectopascali, atmosfere.

Presiunea atmosferică normală este de 760 mm Hg. Art., sau 101 325 Pa. Descoperirea fenomenului îi aparține celebrului fizician Blaise Pascal. Omul de știință a formulat legea: la aceeași distanță de centrul pământului (nu contează, în aer, în fundul rezervorului), presiunea absolută va fi aceeași. El a fost primul care a propus măsurarea înălțimilor prin egalizare barometrică.

Norme de presiune atmosferică pe regiune

Este imposibil să aflăm ce presiune atmosferică este considerată normală pentru o persoană sănătoasă - nu există un răspuns cert. Impactul variază în funcție de regiunile lumii. Într-o zonă relativ mică, această valoare poate varia semnificativ. De exemplu, în Asia Centrală, cifrele ușor ridicate sunt considerate standard (în medie 715-730 mm Hg). Pentru banda de mijloc Presiunea atmosferică normală a Rusiei este de 730-770 mm Hg. Artă.

Indicatorii sunt legați de cota suprafeței deasupra nivelului mării, direcția vântului, umiditatea și temperatura mediului ambiant. Aerul cald cântărește mai puțin decât aerul rece. Într-o zonă cu temperatură sau umiditate ridicată, compresia atmosferei este întotdeauna mai mică. Oamenii care locuiesc în zonele montane înalte nu sunt sensibili la astfel de citiri ale barometrului. Corpul lor s-a format în aceste condiții, iar toate organele au suferit o adaptare corespunzătoare.

Cum îi afectează presiunea pe oameni

Valoarea ideală este de 760 mm Hg. Artă. Ce așteaptă când coloana de mercur fluctuează:

1. O modificare a performanței optime (până la 10 mm/h) duce deja la o deteriorare a stării de bine.
2. Cu o creștere bruscă, scădeți (în medie cu 1 mm / h), chiar și în oameni sanatosi există o deteriorare semnificativă a bunăstării. Există o durere de cap, greață, pierderea capacității de lucru.

Dependența meteorologică

Sensibilitatea umană la condițiile meteorologice - schimbările vântului, furtunile geomagnetice - se numește dependență meteorologică. Influența presiunii atmosferice asupra nu este încă pe deplin înțeleasă. Se știe că la schimbare conditiile meteo tensiunea internă se creează în interiorul vaselor și cavităților corpului. Dependența meteorologică poate fi exprimată:

• iritabilitate;
• dureri de diferite localizari;
• exacerbarea bolilor cronice;
• deteriorarea generală a bunăstării;
• probleme vasculare.

În cele mai multe cazuri, dependența de vreme afectează persoanele cu următoarele boli:

• afectiuni respiratorii;
• tulburări metabolice;
• hipo- și hipertensiune arterială.

Răspuns la hipertensiune arterială

O scădere a barometrului cu cel puțin 10 unități (770 mm Hg și mai jos) are un impact negativ asupra sănătății. În special afectate de schimbările meteorologice sunt persoanele cu boli de lungă durată ale sistemului cardiovascular și sistem digestiv. Medicii recomandă în astfel de zile să se reducă activitatea fizică, să fie mai puțin pe stradă și să nu abuzeze de mâncare nedorită și de alcool. Printre principalele reactii

Faptul că vremea este direct proporțională cu mărimea presiunii atmosfera pământului, au observat oamenii în urmă cu câteva secole. Nu este o coincidență că un barometru aneroid a fost folosit de secole pentru a-l prezice. Și, desigur, știau cum vremea depinde de presiunea atmosferică.

Astăzi, toată lumea știe că în zonele cu presiune atmosferică ridicată, care se numesc anticicloni, vremea este mai bună. Adică, de obicei, în zona anticiclonului nu există precipitații, iar soarele strălucește. Într-o zonă de presiune atmosferică scăzută, numită ciclon, vremea este mai rea. În zona ciclonului, de obicei plouă sau ninge, iar soarele se ascunde în spatele norilor sau norilor.

Adică o scădere a presiunii atmosferice este un prevestitor al vremii rea, iar creșterea acesteia indică o posibilă îmbunătățire a acesteia. „Posibil” deoarece vremea este afectată de mulți factori, iar presiunea atmosferică este doar unul dintre aceștia.

Dependență meteorologică: factori meteorologici care afectează bunăstarea

Corpul uman există în interacțiune constantă cu mediul, prin urmare, pentru toți oamenii fără excepție, meteosensibilitatea este caracteristică - capacitatea corpului (în primul rând, sistem nervos) răspund la schimbările factorilor meteorologici precum presiunea atmosferică, vântul, intensitatea radiatie solara si etc.

Principalul factor care este responsabil pentru vremea de pe Pământ este Soarele. Razele sale încălzesc atmosfera, dar o fac în mod neuniform. Acest lucru se întâmplă, în primul rând, pentru că Pământul se rotește și, în al doilea rând, pentru că axa sa de rotație este înclinată față de planul orbitei cu 66 ° 33. Aceasta explică prezența a cinci zone climatice și schimbarea temperaturilor sezoniere, precum și fluctuațiile temperaturilor din timpul nopții și din timpul zilei, notează dr. Tatyana Lagutina în cartea sa 200 de rețete de sănătate pentru oameni sensibili la vreme.

Cantitatea de presiune atmosferică, evaporarea apei și, prin urmare, umiditatea aerului, cantitatea de gaze și, cel mai important, cantitatea de oxigen atmosferic din stratul de suprafață depind de cât de caldă sunt suprafața pământului și aerul atmosferic. într-o anumită regiune a planetei noastre. Deoarece presiunea aerului atmosferic în diferite regiuni ale Pământului nu este niciodată aceeași, aerul este în mișcare constantă, deplasându-se din zone de presiune ridicată în zone. presiune scăzută. Ca urmare a mișcării aerului, se formează vântul, cicloane, anticicloni, se formează nori, precipitații cad, adică se creează vremea.

Uneori uriașe, de până la câteva mii de kilometri în diametru, în atmosferă se observă vârtejuri, care se numesc cicloni și anticicloni. În timpul trecerii unor astfel de vâltoare pe un anumit teritoriu, se stabilește vreme stabilă, trasaturi caracteristice care sunt abateri de la indicatorii medii sezonieri ai presiunii atmosferice, temperaturii, umiditatii si oxigenului atmosferic.
Ciclonul aduce cu el o schimbare bruscă a vremii, creșterea vântului, scăderea presiunii atmosferice, a temperaturii și o creștere a umidității. Sunt vreme urâtă, răceală, apare înnorărire, în funcție de anotimp ploua sau zăpadă.

Un anticiclon, dimpotrivă, duce la creșterea presiunii atmosferice și la scăderea umidității aerului. Vremea este senină, însorită, fără precipitații, geroasă iarna, caldă vara, vânturile bat din centru spre periferie.
În funcție de influența unei anumite vremi asupra bunăstării unei persoane, se disting 5 tipuri de condiții meteorologice.

Tip indiferent - modificări minore ale atmosferei care nu afectează starea de sănătate și bunăstarea unei persoane.

Tip tonic - stabilirea unor astfel de condiții meteorologice care afectează în mod favorabil bunăstarea unei persoane. O astfel de vreme este deosebit de bună pentru bunăstarea pacienților care suferă de deficiență cronică de oxigen, hipertensiune arterială, boala ischemica inimă, bronșită cronică.

tip spastic - val de frigînsoţită de o creştere a presiunii atmosferice. Acest tip de vreme tinde să crească tensiune arteriala, apariția vasospasmului, durerilor de cap și de inimă, crize de angină.

Tip hipotensiv - o scădere a presiunii atmosferice, ceea ce duce la o scădere a tonusului vascular și, în consecință, la o scădere a tensiunii arteriale. În astfel de zile, pacienții hipertensivi experimentează o îmbunătățire a stării de bine.

Tip hipoxic - o creștere a temperaturii și o scădere a cantității de oxigen atmosferic din stratul de aer de suprafață. O astfel de vreme este deosebit de nefavorabilă pentru pacienții cu insuficiență cardiovasculară și respiratorie.

Deci, vorbind despre influența vremii asupra bunăstării umane, este necesar să se țină cont de mulți factori, care includ temperatura, umiditatea și compoziția aerului, presiunea, viteza vântului, fluxurile de radiație solară, unde lungi. radiatie solara, tipul și intensitatea precipitațiilor, electricitatea atmosferică, radioactivitatea atmosferică, zgomotul subsonic.

Presiunea atmosferică

Presiunea atmosferică este presiunea exercitată de o coloană de aer pe unitatea de suprafață. În mod tradițional, se măsoară în milimetri de mercur (mm Hg). O presiune de 1 atmosferă este considerată normală, capabilă să echilibreze o coloană de mercur de 760 mm înălțime la o temperatură de 0°C la nivelul mării și o latitudine de 45°.

Depinzând de condiţiile geografice, anotimp, zi și diverși factori meteorologici, valoarea modificărilor presiunii atmosferice sau barometrice. Deci, dacă nu țineți cont dezastre naturale, fluctuațiile anuale ale presiunii atmosferice pe suprafața pământului nu depășesc 30 mm, iar fluctuațiile zilnice - 4-5 mm.

Rolul presiunii atmosferice în formarea vremii este foarte mare. Este responsabil pentru puterea și direcția vântului, frecvența și cantitatea precipitațiilor și fluctuațiile de temperatură. Deci, o scădere a presiunii este urmată de vreme înnorată, ploioasă, o creștere - uscată, cu o răcire puternică iarna.

O schimbare bruscă a presiunii atmosferice provoacă scăderi ale tensiunii arteriale, fluctuații ale rezistenței electrice a pielii, precum și o creștere sau scădere a numărului de leucocite din sânge. Deci, la presiunea atmosferică scăzută, rezistența electrică a pielii depășește semnificativ norma, numărul de leucocite crește, presiunea în stomac și intestine crește, ceea ce duce la o poziție ridicată a diafragmei. Ca urmare, activitatea este întreruptă tract gastrointestinal, munca inimii și a plămânilor este dificilă.

De regulă, căderile de presiune atmosferică care nu depășesc norma nu afectează bunăstarea oamenilor sănătoși. Situația este diferită în cazul naturii bolnave sau excesiv de emoționale. Odată cu scăderea presiunii atmosferice, de exemplu, la persoanele care suferă de reumatism, durerile articulare se agravează, la pacienții hipertensivi starea de sănătate se înrăutățește, medicii observă un salt brusc în atacurile de angină. Persoanele cu excitabilitate nervoasă crescută, cu salturi bruște ale presiunii atmosferice, se plâng de un sentiment de frică, insomnie și o deteriorare a dispoziției.

Temperatura aerului

Temperatura aerului este responsabilă pentru procesele de schimb de căldură care au loc între corpul uman și mediu. Efectele temperaturii sunt percepute de o persoană ca o senzație de căldură sau frig. Mai mult, din acest punct de vedere, este legat nu numai de energie solarași intensitatea acestuia, dar și cu viteza vântului și umiditatea aerului. Condițiile confortabile pentru o persoană sănătoasă, adică atunci când nu se confruntă cu căldură, frig sau înfundare, depind de zona climatica reședința, perioada anului, condițiile socio-economice și vârsta acestuia și nu pot fi determinate fără ambiguitate.

Mai mult decât atât, bunăstarea unei persoane este afectată nu atât de indicatorii de temperatură, cât de fluctuațiile sale de zi cu zi. Asa de, ușoară schimbare temperatura este o abatere de la norma zilnică medie cu 1–2 °C, moderată - cu 3–4 ° și ascuțită - cu mai mult de 4 °C. În general, se acceptă că condițiile optime pentru o persoană sunt acelea în care simte o temperatură a aerului de 16–18 ° C la o umiditate relativă de 50%.

Cele mai periculoase pentru oameni sunt schimbările bruște de temperatură, deoarece acestea sunt de obicei pline de focare de infecții respiratorii acute. boli infecțioase. Știința știe un astfel de fapt, când în timpul unei nopți temperatura a crescut de la -44 ° C la +6 ° C, care a avut loc la Sankt Petersburg în ianuarie 1780, 40 de mii de locuitori s-au îmbolnăvit în oraș.

Vasele umane răspund cel mai rapid la fluctuațiile temperaturii aerului, care, îngustându-se sau extinzându-se, efectuează termoreglarea și mențin o temperatură constantă a corpului. Odată cu expunerea prelungită la temperaturi scăzute, apare adesea vasospasmul excesiv, care, la rândul său, la persoanele care suferă de hipertensiune sau hipotensiune arterială, precum și boli coronariene, poate provoca dureri de cap severe, dureri în zona inimii și creșteri ale tensiunii arteriale.

Temperatura ridicată afectează negativ și activitatea corpului uman. Efectul său dăunător se manifestă prin scăderea tensiunii arteriale, deshidratarea organismului și deteriorarea alimentării cu sânge a multor organe.

Umiditatea aerului

Aceeași temperatură a aerului diverși indicatori umiditatea sa este percepută de o persoană în moduri diferite. Deci, cu umiditate ridicată, care împiedică evaporarea umidității de la suprafața corpului, căldura este greu de tolerat și efectul frigului se intensifică. În plus, aerul umed crește riscul de infecții prin aer de câteva ori.
Umiditatea insuficientă duce la transpirație intensă, în urma căreia, conform standardelor acceptabile, o persoană poate pierde până la 2-3% din greutatea sa. Împreună cu transpirația, o cantitate mare este excretată din organism. saruri minerale. Prin urmare, stocul lor pe vreme caldă și uscată trebuie completat în mod constant cu apă spumante sărată. Transpirația abundentă usucă mucoasele. Drept urmare, acestea sunt acoperite cu cele mai mici fisuri, în care pătrund microorganismele patogene.

În practică, pentru a determina umiditatea aerului, se obișnuiește să se folosească termenul „umiditate relativă”. Acesta este raportul dintre umiditatea absolută (cantitatea de vapori de apă în grame conținută în 1 m3 de aer) și umiditatea maximă (cantitatea de vapori de apă în grame necesară pentru a satura 1 m3 de aer la aceeași temperatură). Umiditatea relativă se exprimă procentual și determină gradul de saturație a aerului cu vapori de apă în momentul observării.

Indicatorul optim al umidității relative a aerului pentru o persoană sănătoasă este 45-65%.

Persoanele care suferă de hipertensiune arterială și ateroscleroză sunt deosebit de greu de suportat zile caracterizate de umiditate ridicată (80-95%). Pe vreme ploioasă și nefavorabilă, abordarea unui atac la astfel de pacienți poate fi determinată de paloarea care apare pe față.

Umiditatea ridicată, care anunță apropierea unui ciclon, este de obicei însoțită de o scădere bruscă a oxigenului din aer. Lipsa oxigenului agravează starea de bine a pacienților cu boli cronice ale sistemului cardiovascular și respirator, precum și a sistemului musculo-scheletic.

oameni sănătoși, deși grad mai mic, dar simt și deficit de oxigen, care se poate manifesta la ei sub formă de oboseală crescută, somnolență, slăbiciune etc.

Mai ales periculoasă este umiditatea ridicată în combinație cu temperatura ridicată a aerului. O astfel de combinație meteorologică împiedică transferul de căldură și poate provoca insolatieși alte tulburări ale corpului.

Direcția și viteza vântului

Vântul sau mișcarea aerului, împreună cu temperatura și umiditatea, afectează schimbul de căldură care are loc între o persoană și mediu. Pe vreme caldă, vântul mărește transferul de căldură, având un efect benefic asupra stării de bine, și când temperaturi scăzute intensifică efectul frigului, ducând la o răcire a organismului. Deci, cu o creștere a vitezei vântului cu 1 m / s, o persoană percepe temperatura aerului cu 2 ° C mai mică.

Vara, ne simțim bine la viteze ale vântului de 1–4 m/s, dar deja 6–7 m/s ne aduc într-o stare de iritabilitate și anxietate ușoară.

Cu toate acestea, viteza vântului nu este factorul decisiv în impactul asupra corpului uman. Din acest punct de vedere, este necesar să se țină seama de toate schimbările bruște care, de regulă, însoțesc mișcarea maselor de aer: presiune, temperatură, umiditate, Potential electric. De aceea, alături de definițiile clasice ale temperaturii, umidității, presiunii atmosferice, forței și direcției vântului, meteorologii moderni au propus un alt concept - „masa de aer”. Acesta este un anumit volum de aer care are aceleași proprietăți fizice și chimice. Masa de aer se poate extinde pe sute de kilometri și poate avea o grosime de peste 1.000 de metri.Se formează la ecuator sau la poli, unde, spre deosebire de alte latitudini, atmosfera este relativ calmă.

Multă vreme rămâne nemișcat, dobândind particularitățile climei locului de origine. Apoi masa de aer începe să se miște, stabilind vremea pe care a absorbit-o în procesul de formare și care este fundamental diferită de condițiile meteorologice ale teritoriilor de-a lungul drumului său.

Când 2 mase de aer se ciocnesc, acestea nu se suprapun, deși aerul cald mai ușor tinde să se ridice. Linia lor de despărțire se formează colt ascutit cu solul. În meteorologie, această linie se numește front, iar deplasarea unei mase de aer de către alta se numește trecerea unui front, ceea ce aduce o schimbare a vremii.

Confruntarea dintre două mase de aer, premergătoare victoriei uneia dintre ele, durează aproximativ o zi. Oamenii sensibili la vreme sunt capabili să detecteze primele semne ale unei coliziuni iminente între două mase de aer, ceea ce explică capacitatea lor de a prezice vremea.

Oamenii sănătoși practic nu simt trecerea frontului de aer. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu are niciun efect asupra proceselor biologice care au loc în corpul lor. Medicii au stabilit că în acest moment, de exemplu, proprietățile sângelui se modifică. Cu puțin timp înainte de ciocnirea a două mase de aer, rata de coagulare a sângelui crește, iar când trece un front rece, cheagurile de sânge se dizolvă mai repede. Masa de aer de origine tropicală afectează cantitatea de urină excretată, activitatea glandelor endocrine, conținutul de zahăr, calciu, fosfați, sodiu și magneziu din sânge.

Zilele cu vânt exacerba bolile cronice, mai ales dacă afectează sistemul cardiovascular și respirator. Pentru persoanele cu o patologie nervoasă sau mentală, o astfel de vreme poate provoca un sentiment de anxietate, dor nerezonabil și anxietate.

Stabilirea anumitor condiții meteorologice afectează și compoziția chimică a aerului. Componenta sa principală, fără de care majoritatea proceselor biologice sunt imposibile, este oxigenul. În atmosferă, conținutul său este de 21%, deși această cifră poate varia în funcție de condițiile geografice. Da, în mediu rural conținutul de oxigen, de regulă, depășește 21,6%, în oraș este de aproximativ 20,5%, iar în marile zone metropolitane este și mai mic - 17–18%. Cu toate acestea, în condiții meteorologice nefavorabile, cantitatea de oxigen din aer poate scădea la 12%.

O persoană sănătoasă practic nu simte scăderea conținutului de oxigen din aer la 16-18%. Semne de deficit de oxigen (hipoxie) apar în majoritatea cazurilor când conținutul de oxigen scade la un nivel de 14%, iar cifra de 9% amenință cu tulburări grave în funcționarea organelor vitale.

Scăderea cantității de oxigen atmosferic și, în consecință, intrarea acestuia în organism, este în mare măsură facilitată de creșterea umidității aerului, însoțită de temperatură ridicată. Pentru a compensa lipsa de oxigen în astfel de condiții, o persoană trebuie să respire mai des.

Lipsa oxigenului duce la încetinirea proceselor metabolice, chiar și oamenii sănătoși se plâng de slăbiciune, oboseală, atenția distrasă, cefalee, depresie.

lumina soarelui

Mulți oameni sunt bine conștienți de starea de depresie, la granița cu depresia, pe care o experimentează într-o toamnă ploioasă sau în aceeași iarnă ploioasă, când soarele se ascunde în spatele norilor timp de câteva zile. Motivul acestei atitudini nu se găsește în vreme rea, și mai ales în lipsa luminii.

Interesant este că în astfel de zile este imposibil să înșeli corpul cu ajutorul luminii artificiale. Chiar dacă petreci toată ziua într-o cameră cu cantitate mare lămpile aprinse, corpul recunoaște încă substituția, din moment ce compoziția spectrală lumina soarelui iar iluminatul artificial variază considerabil.

Ochii unei persoane fac parte din creierul său, care are nevoie de un flux de impulsuri luminoase pentru a funcționa rapid și productiv. Receptorii retinei, reacționând la un stimul luminos, trimit semnale către sistemul nervos central - către hipotalamus. El, la rândul său, cu ajutorul mecanismului de reglare hormonală și nervoasă, realizează restructurarea sezonieră și adaptarea organismului la condițiile meteorologice în schimbare. Cu toate acestea, în această perioadă de tranziție, organismul este cel mai vulnerabil și reacționează dureros la orice acțiune „anormală” a diferiților factori de mediu.

Un rol mare în sincronizarea ritmurilor biologice în funcție de iluminare este atribuit glandei pineale - glandei pineale situate în creier. Cu ajutorul lui, chiar oameni orbi la nivelul bioritmurilor, ei sunt capabili să simtă schimbarea zilei și a nopții. În plus, glanda pineală produce multe din punct de vedere biologic substanțe active implicat în reglarea imunității, pubertății și estompării (menopauză), funcția menstruală, metabolismul apă-sare, procesele de pigmentare, îmbătrânirea corpului, precum și în sincronizarea ciclurilor de somn și veghe. Există motive de a crede că influența condițiilor meteorologice nefavorabile asupra glandei pineale explică cauzele meteopatiei și desincronozei (încălcarea condițiilor fizice și funcții mentale corpul uman sub influența modificărilor ritmurilor sale circadiene).

Furtuni magnetice

Furtunile magnetice sunt tulburări puternice camp magnetic Pământul sub influența fluxurilor de plasmă solară îmbunătățite. Apar destul de des, de 2-4 ori pe lună și durează câteva zile.

Un mediu geomagnetic calm nu are practic niciun efect asupra bunăstării unei persoane. Dar mai departe furtuni magnetice răspund de la 50 la 75% din populația lumii. Mai mult, începutul unei astfel de reacții depinde de fiecare persoana anumeși natura furtunii în sine. Astfel, majoritatea oamenilor încep să experimenteze diferite tipuri de afecțiuni cu 1-2 zile înainte de o furtună magnetică, care corespunde momentului erupțiilor solare care a provocat-o.

Oamenii de știință au stabilit un alt fapt curios. Aproape jumătate dintre locuitorii planetei noastre sunt capabili să se adapteze furtunilor magnetice care urmează una după alta cu un interval de 6-7 zile, și practic încetează să le observe.
Fluctuațiile electromagnetice care apar în procesul de schimbare a fundalului geomagnetic, combinate cu vibrațiile sonore de joasă frecvență care apar în timpul trecerii ciclonilor, perturbă bioritmurile. Și mai ales, această încălcare se referă la bioritmuri de frecvență medie, aproape de acestea ca frecvență. Acest fenomen se numește sincronizare forțată, care provoacă o deteriorare a bunăstării umane.

Manifestările de sincronizare forțată pot fi foarte diferite: salturi ale tensiunii arteriale, aritmie cardiacă, dificultăți de respirație etc. probleme serioase cu sănătate apar la persoanele care suferă de boli cronice ale sistemului cardiovascular și respirator.

Receptorii situati pe pereții vaselor de sânge mari oscilații electromagneticeși perturbă funcționarea sistemului vascular. Se dezvoltă un spasm al vaselor de sânge, mișcarea sângelui în vasele mici încetinește, sângele se îngroașă și există riscul apariției cheagurilor de sânge, alimentarea cu sânge a organelor vitale este întreruptă, iar cantitatea de hormoni de stres din sânge crește. Așa se explică faptul că în zilele furtunilor magnetice numărul atacurilor de cord și al accidentelor vasculare cerebrale, decesele subite crește brusc.

Nu mai puțin decât sistem vascular, în perioada de perturbare geomagnetică, glanda pineală, unul dintre principalii regulatori și sincronizatori ai bioritmurilor umane, are de suferit.
Recent, previziunile pe termen lung ale zilelor nefavorabile pentru o săptămână, o lună sau chiar un an sunt adesea publicate în mass-media. Acesta este doar un tribut adus modei, care nu are nimic de-a face cu știința. Potrivit Centrului de Prognoză mediul geomagnetic institut magnetism terestruși propagarea undelor radio ale Academiei Ruse de Științe, o furtună magnetică pe Pământ poate fi prezisă cu doar 2-3 zile înainte, nu mai devreme.

Manifestări de meteosensibilitate

Dependența corpului uman de vreme este atât de mare încât, alături de termenul de „meteosensibilitate”, care caracterizează simptomele ușoare de stare generală de rău care apar sub influența factorilor de mediu, medicii au introdus un altul - „dependența meteorologică” pentru a se referi la mai multe. stare gravă cauzate de fluctuațiile meteorologice extreme.

Dependența meteorologică, sau meteopatia, ale cărei caracteristici principale sunt deteriorare accentuată bunăstarea și schimbările de dispoziție nemotivate, suferă de la 8 până la 35% dintre locuitorii planetei noastre.

Nu este încă posibil să se determine o cifră mai precisă, deoarece oamenii de știință nu au stabilit încă criterii care să distingă răspunsul normal al organismului la schimbările meteorologice de cele patologice.

În forma sa cea mai generală, putem spune că dependența de vreme se manifestă prin dureri de cap severe, insomnie sau, dimpotrivă, somnolență crescută, slăbiciune, care duce la oboseală rapidă, schimbări de dispoziție. Persoanele care suferă de boli cardiovasculare pot prezenta o creștere bruscă a tensiunii arteriale și, în cazuri mai severe, dureri în zona inimii. Odată cu o schimbare bruscă a vremii, multe boli cronice și leziuni anterioare sunt exacerbate.

Pentru a desemna reacția corpului uman la schimbările meteorologice din mediu, medicii folosesc un alt termen - „meteoneuroză”, prin care definesc un tip de tulburare nevrotică asociată cu schimbările meteorologice. În meteoneurotică în zile proaste se observă o deteriorare accentuată a stării de bine: se observă iritabilitate, depresie, dificultăți de respirație, palpitații, amețeli etc.. Cu toate acestea, dacă le măsurați temperatura, presiunea și alți indicatori, acestea vor fi în normă absolută. De regulă, meteonevroza este observată la persoanele cu emoționalitate crescută sau este o manifestare externă a eșecurilor mentale interne.

Ce se întâmplă în organism când vremea se schimbă

Corpul uman răspunde la orice schimbare a vremii cu schimbări rapide în producția de hormoni, conținutul de trombocite din sânge, coagularea sângelui și activitatea enzimatică. Nu e altceva decât reacție defensivă organism, cu ajutorul căruia se adaptează la noile condiții meteorologice și care practic nu afectează bunăstarea unei persoane sănătoase.

Cu toate acestea, mai mult de jumătate dintre locuitorii Pământului „simt” vremea. O astfel de sensibilitate meteorologică se explică prin faptul că corpul acestor persoane se află deja într-o stare de pre-imbolnavire, ceea ce împiedică lansarea mecanismului de adaptare. În plus, excesul de greutate, tulburările endocrine în timpul pubertății, sarcinii și menopauzei, leziunile capului, gripa, amigdalita, pneumonia și oboseala cronică contribuie la creșterea sensibilității la vreme.

Cum reacționează organismul la fiecare schimbare specifică a vremii?

Cu o scădere bruscă a temperaturii aerului, chiar și oamenii sănătoși simt un anumit disconfort. Pielea lor se acoperă cu coșuri mici, se observă creșterea tensiunii și tremurături la nivelul mușchilor, vasele pielii se îngustează și adesea începe diureza rece (urinat frecvent). Toate acestea sunt manifestări ale reacției „obișnuite” a corpului, care, acordându-se la căldură, se regăsește din nou în frig.
Dacă vremea nu se schimbă în viitorul apropiat și frigul nesezonabil se instalează pentru o lungă perioadă de timp, poate apărea o scădere a imunității. Ca urmare, există o creștere bruscă a numărului de boli respiratorii acute și exacerbarea celor cronice - bronșită, pneumonie, tuberculoză, amigdalita, sinuzită.

La o temperatură constant ridicată, transpirația crește, bătăile inimii și respirația devin mai frecvente, iar cantitatea de urină excretată scade. În plus, împreună cu transpirația și aerul expirat, o cantitate mare de vitamine solubile în apă și săruri minerale (sodiu, potasiu, calciu, magneziu) este excretată din organism. Consecința acestui lucru, chiar și la oamenii sănătoși, este slăbiciune, dureri de cap, apatie, somnolență și sete intensă.

Până acum, oamenii de știință nu sunt pregătiți să descrie în detaliu procesul de impact al factorilor meteorologici asupra corpului uman. Una dintre ipotezele cele mai probabile astăzi este o schimbare bruscă a volumelor de sânge în circulația sistemică și pulmonară.

Într-un cerc mic (inima - plămâni), sângele venos curge de la inimă la plămâni. În capilarele vasculare pulmonare, care pătrund totul, chiar și cele mai mici, bronhiile, se îmbogățește cu oxigen și revine din nou la inimă.
Într-un cerc mare, sângele oxigenat curge prin toate vasele, inclusiv prin cele mai mici capilare, oxigenează toți mușchii și țesuturile și apoi se întoarce în inimă și plămâni.

Odată cu creșterea presiunii atmosferice, presiunea în vasele pulmonare crește, iar sângele este forțat să iasă din cercul mic în cel mare. Cu o scădere, dimpotrivă, sângele se reped în cercul mic, ceea ce înseamnă că devine mai puțin în cercul mare.
Astfel, atât o creștere, cât și o scădere a presiunii atmosferice duc la același rezultat - un dezechilibru în organism.

Manifestări de meteosensibilitate în diferite boli

Dacă oamenii sănătoși reacționează la schimbările meteorologice aproape în același mod sau nu reacționează deloc, atunci persoanele cu boli cronice au propriul set de simptome corespunzătoare schimbărilor bruște de temperatură, presiune, conținut de oxigen din aer etc. Mai mult, astfel de un „barometru”, în funcție de boala specifică, ca principală, va fi ghidat de diferiți parametri.

Boli ale sistemului cardiovascular

Bunăstarea persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, de regulă, începe să se deterioreze rapid cu câteva ore înainte de o schimbare bruscă a temperaturii și a presiunii atmosferice. Mai mult, un atac de angina pectorală poate fi cauzat chiar și de o schimbare a direcției vântului. În timpul unei furtuni magnetice, tensiunea arterială crește în nuclee și circulația coronariană este perturbată, ceea ce duce adesea la o criză hipertensivă, accident vascular cerebral și infarct miocardic. Cu toate acestea, cel mai nefavorabil factor pentru această categorie de pacienți este umiditatea ridicată. Iar în ajunul unei furtuni, medicii înregistrează o creștere a cazurilor de moarte subită.

Pacienții hipertensivi reacționează cel mai acut la schimbările vremii primăvara. Vara, le este greu să suporte căldura fără vânt, dar iarna și toamna, corpul lor este mai tolerant la schimbările indicatorilor meteorologici. Manifestări tipice reacții meteotrope la persoanele cu hipertensiune arterială: creșteri ale tensiunii arteriale, cefalee, tinitus.

Atât pacienții hipertensivi cât și pacienții hipotensivi percep la fel de dureros schimbările bruște ale presiunii atmosferice.

Afectiuni respiratorii

Pacienții care suferă de boli respiratorii (în special bronșită cronică și astm bronșic) suferă cel mai rău de la o scădere bruscă a temperaturii aerului, vânturi puternice și umiditate relativă de peste 70%. În plus, această categorie de pacienți reacționează puternic la modificările presiunii atmosferice și nu contează dacă aceasta crește sau scade și la un conținut scăzut de oxigen în aer. Răspunsul la o astfel de „agresiune” meteorologică este de obicei slăbiciune generală, dificultăți de respirație, tuse și în cazuri deosebit de severe - sufocare.

Furtunile magnetice au același efect advers, schimbându-se ritmuri biologice. Mai mult, unii pacienți își simt abordarea, iar sănătatea lor se înrăutățește în ajunul unei furtuni magnetice, în timp ce corpul altora reacționează la aceasta după. Medicii regretă să afirme faptul că posibilitatea de adaptare a pacienților cu boli cronice sistemul respirator la condițiile furtunilor magnetice este aproape zero.

Boli articulare

Deși există multe exemple de dureri și dureri articulare, în special pe vreme rece și umedă, mecanismul care provoacă aceste simptome nu este încă înțeles.

În prezent, oamenii de știință tind să creadă asta cel mai mult semn tipic influența vremii asupra sănătății persoanelor care suferă de boli ale articulațiilor și ale sistemului musculo-scheletic este presiunea atmosferică, care, desigur, este influențată de aerul înconjurător. O scădere a presiunii atmosferice în ajunul unei furtuni poate provoca umflarea țesutului periarticular, care, la rândul său, provoacă dureri în articulații.

Boli ale sistemului nervos

S-a menționat deja mai sus că fluctuațiile bruște ale parametrilor meteorologici au în primul rând un efect negativ asupra activității mecanismelor de adaptare, doborând ritmurile biologice. Și dacă într-un corp sănătos distorsiunea bioritmurilor duce doar la o schimbare subtilă a stării de bine, care nu afectează în niciun fel starea generala sănătate, apoi cu tulburări deja existente ale sistemului nervos autonom, o persoană se poate simți foarte rău. Numărul persoanelor cu probleme ale sistemului nervos autonom a crescut constant în ultima perioadă, iar acest lucru se datorează în principal influenței factorilor adversi ai civilizației moderne: stres, graba, inactivitate fizică, supraalimentare sau, dimpotrivă, malnutriție și multe altele.

Reacții diferite la vreme, când, de exemplu, indicatorii medicali diametral opuși pot fi observați la persoanele cu aceeași boală în aceleași condiții meteorologice, se explică prin starea funcțională inegală a sistemului lor nervos. Meteosensibilitatea pronunțată este observată la persoanele cu un tip de sistem nervos slab (melancolic) și puternic dezechilibrat (coleric). Dar persoanele sanguine, care au un tip de sistem nervos puternic echilibrat, încep să simtă vremea doar atunci când corpul este slăbit.

O categorie specială de oameni care reacționează dureros la vreme sunt așa-numiții meteoneurotici, la care, în absența bolilor cronice, starea lor de spirit depinde direct de starea vremii. Medicii au constatat că cauza proastei dispoziții, oboseală nemotivată, apatie etc., cauzată de anumiți indicatori meteorologici, trebuie căutată în amintirile din copilărie. Dacă părinții copilului, care pentru el, fără îndoială, erau o autoritate incontestabilă, se certau adesea pe vreme ploioasă sau, dimpotrivă, păreau obosiți și rupti, atunci s-a format un lanț logic în capul bebelușului: afară plouă - oamenii sunt supărați și neprietenos în ploaie - o astfel de zi nu poate aduce nimic bun.

Meteoneuroza poate fi și congenitală. Persoanele cu acest tip de meteoneuroză au o nevoie genetică de o anumită cantitate de lumină solară și căldură.
Se crede în mod tradițional că vremea caldă însorită este o binecuvântare. Cu toate acestea, există meteoneurotici care cu greu pot îndura o asemenea grație și așteaptă cu nerăbdare apariția vremii înnorate ploioase care le ridică moralul. Iar punctul aici nu este în fiziologie, ci în trăsăturile de personalitate. De aceea, nu medicii ajută la scăparea de meteonevroză, ci psihologii, care, bineînțeles, au nevoie de ajutorul pacientului însuși, care a decis ferm să scape de dependența dispoziției sale de capriciile vremii.

boală mintală

Mai ales persoanele dure care suferă de boli mintale îndură furtunile magnetice și vremea cu vânt. În plus, starea lor se poate deteriora semnificativ înainte de o furtună sau zăpadă. Agravarea stării depresive se observă la temperaturi anormal de ridicate în timpul iernii, care sunt motivul pentru stabilirea vremii înnorate și nămoloase, precum și cu o absență îndelungată a soarelui vara.

Cu schimbări bruște ale vremii sau expunerea prelungită la factori meteorologici anormali, corpul uman lucrează la limita capacităților sale, dar trebuie amintit că acest lucru nu provoacă în niciun caz tulburări psihice grave. Depresia, ideea sinucigașă și exacerbarea bolilor mintale apar dintr-o varietate de alte motive (fiziologice, psihologice și sociale) și factori meteorologici joacă doar rolul de catalizator.

Sursă:

Dependența de vreme: cum să supraviețuiești?

Vârtejurile ostile suflă peste noi și se schimbă - fie presiunea atmosferică, apoi umiditatea, apoi concentrația de oxigen din aer, apoi un alt indicator vital. Din această cauză, oamenii au dureri de cap, crampe, zgomot în stomac, nu pot dormi și, în general ... În fiecare an, din ce în ce mai mulți ruși intră în categoria „dependenților de vreme”. De ce? Și ce să faci cu ea?

Vă informăm imediat că nu există un diagnostic oficial de „dependență meteorologică”. Mai degrabă, este valoarea medie a trei condiții - sensibilitatea meteorologică (când o persoană este supusă fluctuațiilor meteorologice într-o măsură ușoară), dependența meteorologică în sine (când o schimbare a vremii provoacă o deteriorare vizibilă a bunăstării) și meteopatie - o dependență severă de fenomenele meteorologice, forțând o persoană să ia medicamente sau să consulte un medic. Este general acceptat că cu cât o persoană are mai multe boli cronice și cu cât sistemul imunitar este mai slab, cu atât reacția la intemperii este mai puternică. Cu toate acestea, nu toți medicii sunt de acord cu acest lucru...

Majoritatea cercetătorilor susțin că dintre toate rasele care trăiesc pe planetă, caucazienii suferă cel mai mult din cauza dependenței de vreme. Mai ales cei care trăiesc în zonele temperate continentale zonele climatice– în centrul Europei, în partea europeană a Rusiei și Siberia Centrală. În aproximativ 10% din cazuri, dependența meteorologică este moștenită (mai des pe linie maternă), în 40% este rezultatul unor boli vasculare, iar în jumătatea rămasă, medicii includ probleme de sănătate care s-au acumulat de-a lungul vieții - de la naștere. traumatisme ale obezității și ulcere gastrice...

Dependența meteorologică la copii este aproape întotdeauna o consecință a sarcinii severe, a prematurității sau postmaturității sau a nașterii dificile. Din păcate, cel mai adesea afecțiunile primite în această perioadă rămân la o persoană pe viață.

Cele mai insidioase boli care pot duce la dependență meteorologică de-a lungul vieții sunt bolile respiratorii cronice (amigdalita, amigdalita, pneumonia recurentă), ateroscleroza, bolile autoimune (de exemplu, diabetul zaharat), hipotensiunea și hipertensiunea arterială.

Este interesant faptul că oamenii cu diferite afecțiuni reacţionează diferit la diferite schimbări ale vremii - și se întâmplă adesea ca, de exemplu, pentru unii, soarele strălucitor să fie o vacanță și o senzație de creștere a puterii, în timp ce pentru alții este un motiv să te îmbăți imediat cu analgezice și să te culci...

Presiune atmosferică ridicată Aceasta înseamnă - creșterea peste 755 mmHg. Informațiile despre presiunea atmosferică actuală pot fi întotdeauna obținute din prognoza meteo. Cine face rău dacă coloana se ridică peste marcajul de 750 - 755 mm? În primul rând, astmaticii și persoanele cu dizabilități mintale care sunt predispuse la manifestări violente. Astmaticii lipsesc brusc de oxigen, iar în a doua categorie, anxietatea crește brusc. Nici „nucleele” nu se simt bine, mai ales cele diagnosticate cu angină pectorală. Dar pacienții hipotensivi și hipertensivi tolerează o presiune absolută crescută relativ normal - totuși, numai dacă și-a atins indicatorii treptat și nu a sărit cu 20 mm în mai multe ore. Și cel mai important - atunci nu a căzut brusc ...

Cum să-ți îmbunătățești starea într-o astfel de perioadă? În primul rând, evitați activitatea fizică - sportul necesită mult oxigen. În al doilea rând, într-un mod accesibil, să dilați vasele de sânge și să subțiezi sângele - cu ajutorul medicamentelor, ceai negru fierbinte sau, dacă nu există contraindicații, o porție de alcool (coniac sau vin roșu).

Presiune atmosferică scăzută De asemenea, nu este un cadou... Presiunea atmosferică absolută sub 748 mmHg aduce cu ea mult mai multe probleme. În primul rând, devine foarte rău pentru pacienții hipotensivi - nu au putere, sunt atrași de somn, se simt rău, sunt amețiți. Pacienții hipertensivi nu sunt cu mult mai bine - încep să bată în tâmple, durerea de cap se intensifică. Oamenii cu tulburări de ritm cardiac - tahicardie, bradicardie, aritmie au, de asemenea, greutăți.

In orice caz, problema principala presiune atmosferică scăzută - o deteriorare puternică a bunăstării la persoanele cu tendință la depresie și sinucidere.

Totuși, medicii spun că este mai ușor să neutralizezi efectele presiunii scăzute decât a presiunii ridicate: trebuie doar să te asiguri cu aer proaspăt (fără timp sau energie pentru a merge - deschide fereastra) și un somn lung și, de preferință, și în timpul zilei. timpul perfect pentru o siesta iarna - de la 10 la 12, vara - de la 14 la 16 ore. Este important să te trezești cu cel puțin trei ore înainte de amurg.

Vă puteți corecta starea de bine cu ajutorul nutriției - mâncați ceva moderat sărat, de exemplu, o bucată de hering sau o roșie sărată. Acest lucru va avea un efect bun asupra echilibrului ionic din organism.

Zăpadă De fapt, ninsorile sunt diferite. O vom lua în considerare pe cea clasică - când fulgii de zăpadă cad pe vreme aproape calmă. Pentru 70% dintre oameni, vremea asta nu aduce nimic rău. Dar pentru cei care suferă de distonie vegetovasculară, ninsorile pot fi o perioadă foarte neplăcută: vasele creierului care funcționează necorespunzător pot răspunde la vreme cu amețeli, senzație de stupoare și chiar greață.

Pentru a preveni acest lucru, chiar la începutul zăpezii, luați preparatele vasculare obișnuite, precum și mijloace de creștere a tonusului - tinctură de ginseng, acid succinic sau extract de eleuterococ.

front de furtună Acesta este poate cel mai enervant fenomen meteorologic din punct de vedere al bunăstării. Mai mult, conform statisticilor, legendara „furtună de la începutul lunii mai” este cea mai periculoasă. Un câmp electromagnetic anormal, care precede întotdeauna o furtună, poate afecta atât de puternic persoanele cu un psihic instabil încât poate provoca o recidivă a psihozei maniaco-depresive. Este greu în ajunul unei furtuni pentru doamnele de vârstă menopauză - sunt epuizate de „bufeuri”, transpirație și dispoziție isterica.

Evitarea efectelor furtunilor este aproape imposibilă. Singurul lucru care poate ușura puțin tensiunea este oportunitatea de a te ascunde undeva sub pământ. Deci, dacă aveți un restaurant subteran sau un mall potrivit în apropiere - bine ați venit!

Căldură Toleranța la căldură este direct legată de puterea vântului și umiditatea relativă. Cu cât este mai vântul și mai umed, cu atât este mai greu. Este în general acceptat că rusul mediu începe să simtă disconfort dacă temperatura aerului depășește 27 C și umiditatea relativă este de 80%. Excepție fac regiunile de coastă, unde căldura este mai ușor de tolerat. Cel mai rău dintre toate, la temperaturi ridicate ale aerului, persoanele cu boli autoimune, tulburări metabolice și cei care au suferit o leziune cerebrală traumatică se simt cel mai rău.

Există doar două moduri de a învinge căldura - bea multă apă (de preferință amestecată cu suc de rodie sau de mere) și fă cât mai des un duș rece - nu atât din motive de igienă, cât pentru a activa receptorii nervoși ai pielii responsabili. pentru termoreglare.

Val de frig Medicii cred că o scădere a temperaturii aerului cu mai mult de 12 grade Celsius în 12 ore nu poate avea cel mai bun efect asupra bunăstării unei persoane. În același timp, nu este mai puțin important în ce interval anume a avut loc această răcire: dacă, de exemplu, temperatura a scăzut de la +32 la +20 C, atunci nu se va întâmpla nimic deosebit de rău. Dar dacă răspândirea citirilor este de aproximativ 0 C sau într-un „minus” ascuțit, atunci problemele nu pot fi evitate.

Cel mai rău dintre toate, o astfel de vreme afectează persoanele cu boli ale vaselor creierului și inimii, precum și pe cei care au avut un atac de cord și un accident vascular cerebral.

Vânt Un vânt puternic, de regulă, însoțește mișcarea maselor de aer de diferite densități. În mod surprinzător, bărbații adulți reacționează cu greu la asta, dar femeilor le este greu - mai ales celor predispuși la migrene. Copiii reacționează prost la vânt, în special bebelușii sub 3 ani. Apropo, pentru unii oameni vântul aduce o îmbunătățire semnificativă a stării de bine - în special, devine mult mai ușor pentru astmatici să respire.

Dacă nu tolerați vântul, țineți cont de vechiul reteta populara: amestecați proporții egale de miere, lămâie și unt de nuci și luați o lingură de mai multe ori în timpul unei zile cu vânt.

Calm Poate părea ciudat, dar vremea complet calmă poate fi și o sursă de probleme! Calmul total provoacă anxietate la persoanele care suferă de schizofrenie, precum și la adolescenți și persoanele de 45-60 de ani: din cauza fluctuațiilor hormonale legate de vârstă.

Medicii nu pot explica cu exactitate cauza problemelor, iar până acum sunt de părere că aceasta este asociată cu lipsa de amestecare a straturilor de aer, motiv pentru care concentrația de poluare atinge un maxim la o înălțime de 1-1,5 m deasupra. pamantul.

Dacă au dreptate, atunci puteți atenua starea într-o cameră cu aer condiționat sau doar lângă un ventilator.

Opinia doctorului Marina Vakulenko, terapeut:

Acum o jumătate de secol, așa ceva ca „dependența meteorologică” în raport cu întreaga populație nu exista. Medicii cu experiență, de exemplu, știau că în timpul unei perioade de tensiune arterială scăzută, bunăstarea pacienților nou operați, a femeilor în travaliu și în timpul soare stralucitor iar înghețul sever merită așteptat pentru afluxul așa-zisului „violent” mental oameni nesănătoși. Dar dependența de vreme în masă nu a fost luată în considerare. Și acum doctori scoala clasica ei cred că, cel puțin în jumătate din cazuri, „dependența meteorologică” este rezultatul meteonevrozei, atunci când o persoană care a auzit ceva despre „furtuni magnetice” și altele asemenea, după ce a citit o altă prognoză, începe să se stingă.

Presiunea atmosferică normală variază de la 750 la 760 mm Hg. Artă. Timp de un an se poate schimba cu 30 mm, iar pentru o zi - 1-3 mm. Mulți oameni se plâng că se simt mai rău atunci când vremea se schimbă, numindu-se dependenți de vreme. De asemenea, simptome similare apar la persoanele cu hipertensiune arterială și hipotensiune arterială.

Tensiunea arterială arată cât de intens este împins sângele din inimă și cum apare rezistența vasculară. Influențat în principal de modificări ale anticiclonilor sau ciclonilor. Simptomele variază în funcție de dacă persoana are tensiune arterială mare sau scăzută.

Pacienții hipotensivi suferă de obicei de presiune atmosferică scăzută, dar acest lucru nu îi afectează atât de mult pe pacienții hipertensivi. Dar dacă temperatura ridicată este însoțită de umiditate ridicată, starea de sănătate se înrăutățește adesea și presiunea crește. Acesta este motivul pentru care este dăunător pentru pacienții hipertensivi să facă sport la căldură.

Când urcăm pe un munte sau te scufunzi în apă, efectul presiunii atmosferice asupra tensiunii arteriale este vizibil. Urcarea la altitudine necesită adesea o mască de oxigen. Se observă simptome precum patologia respiratorie, sângerări nazale și bătăi rapide ale inimii.

Persoanele care suferă de hipertensiune arterială leșin adesea din această cauză. În timpul scufundării în apă, are loc o creștere a presiunii atmosferice, care poate dăuna și pacienților hipertensivi.

Este necesar să se scufunde la adâncime prin ecluze în care presiunea se schimbă lent. La presiune atmosferică ridicată, gazele care sunt prezente în aer se dizolvă în sânge, ceea ce se numește „saturație”. Decompresia provoacă eliberarea lor din sânge. Procesul se numește „desaturare”.

La coborârea sub pământ sau în apă cu încălcarea modului de ecluză, va apărea o suprasaturare cu azot. Acest lucru poate duce la boală de decompresie. Constă în pătrunderea bulelor de gaz în vase, care duc la apariția emboliei în cantități mari.

Această problemă se exprimă prin senzații dureroase la nivelul articulațiilor și mușchilor. În stadiile avansate, timpanele explodează, apar amețeli și se dezvoltă nistagmus labirintic. Boala poate duce la moarte.

Un ciclon apare din cauza aerului cald și a apei care se evaporă din ocean. Vremea se schimbă, devine mai caldă, sunt ploi, umiditate ridicată. Cantitatea de oxigen din aer scade si dioxid de carbon crește. Ciclonul are un efect negativ asupra persoanelor cu boli ale inimii și vaselor de sânge. Se exprimă ca o scădere a presiunii atmosferice.

Anticiclonul se exprimă pe vreme senină, uscată, fără vânt. Aerul stă în picioare, nu sunt nori. Acest lucru poate dura până la 5 zile. Dacă durata depășește 14 zile, incendiile se declanșează adesea în sezonul cald din cauza căldurii anormale și a secetei. Un anticiclon este exprimat prin creșterea presiunii atmosferice.

Dacă presiunea atmosferică depăşeşte 760 mm Hg. Artă. , nu bate vant si precipitatii - vine un anticiclon. În acest moment, nu există salturi bruște de temperatură, impuritățile dăunătoare din aer cresc.

Această vreme are un impact negativ asupra pacienților care suferă de hipertensiune arterială. Capacitatea de a munci scade, se observă dureri palpitante în cap, inima doare.

De asemenea, puteți observa simptome precum:

1. tahicardie;
2. Deteriorarea generală a bunăstării;
3. Tinitus;
4. Zona feței este acoperită cu pete roșii;
5. Ochi încețoșați.

Anticiclonul are un efect deosebit de rău asupra pensionarilor care suferă de boli ale sistemului cardiovascular de natură cronică. Riscul de criză crește, mai ales cu indicatorii de 220120 mm Hg. Artă. De asemenea, poate duce la comă, tromboză, embolie.

Ciclonul are, de asemenea, un efect negativ asupra tensiune arterială crescută. În afara ferestrei este umiditate crescută, ploaie, vreme înnorată. Presiunea aerului scade la mai puțin de 750 mmHg.

Adesea, pacienții hipertensivi iau medicamente, astfel încât presiunea atmosferică scăzută poate provoca următoarele simptome:

• Deteriorarea generală a bunăstării;
• Durere de cap;
• Ameţeală;
• Somnolenţă;
• Deteriorarea tractului digestiv.

Cu un anticiclon, pacienții hipertensivi nu ar trebui să facă sport, să acorde mai multă atenție odihnei. Mâncați alimente mai bune cu conținut scăzut de calorii, mâncați mai multe fructe. Dacă se observă căldură în timpul anticiclonului, activitatea fizică trebuie exclusă. Trebuie să vă asigurați că aparatul de aer condiționat funcționează în cameră.

Cu un ciclon, trebuie să bei multe lichide, decocturi din plante. Trebuie să dormi bine, la trezire poți bea cafea sau ceai. Trebuie să verificați citirile presiunii de pe tonometru de mai multe ori în timpul zilei.

Anticiclonul are un efect negativ asupra pacienţilor hipertensivi, dar pacienţii hipotensivi suferă uneori de simptome neplăcute. Acest lucru poate fi explicat prin proprietățile adaptative ale organismului. Dacă pacienții cu hipotensiune arterială au cel puțin o ușoară creștere a presiunii (chiar dacă acest indicator este normal pentru oamenii obișnuiți), o tolerează foarte prost.

Ciclonul este rău pentru sănătatea pacienților hipotensivi. Ele prezintă simptome precum:

• Încetinirea vitezei fluxului sanguin;
• Deteriorarea alimentării cu sânge a țesuturilor și organelor;
• Cadere de presiune;
• Puls slăbit;
• patologia respiratorie;
• Ameţeală;
• Slăbiciune;
• Somnolenţă;
• Greaţă;
• durere de cap spasmodică;
• Ritmul cardiac devine mai rapid.

Complicațiile de la influența unui ciclon sunt o criză hipotonică și comă.

Pentru a îmbunătăți starea de bine, trebuie să creșteți tensiunea arterială. Aceasta va ajuta somn adinc, la trezire, puteți bea o băutură cu cofeină, puteți face un duș de contrast. Pe parcursul influente negative ciclonul și anticiclonul trebuie să bea mai multă apă, puteți folosi tinctură de ginseng. Pacienții cu hipotensiune arterială sunt foarte bine influențați de procedurile de întărire.

O reacție negativă la schimbările meteorologice se manifestă în trei etape:

1. Sensibilitatea la vreme - apariția de slăbiciune, care nu este confirmată de cercetările medicale.
2. Dependența meteorologică. Simptome: scăderea sau creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
3. Meteopatia este etapa cea mai dificilă.
4. Meteopatia este o reacție negativă a organismului la schimbările condițiilor meteorologice. Reacții negativeîncepe cu o ușoară deteriorare a stării de bine și se termină cu patologii severe ale miocardului, provocând leziuni tisulare.

Durata simptomelor și intensitatea acestora depind de greutate, vârstă, boli cronice. Uneori pot dura o săptămână. Meteopatia afectează 70% dintre pacienții cu boli cronice și 30% dintre oamenii obișnuiți.

Dacă hipertensiunea arterială este combinată cu dependența meteorologică, afecțiunile pot fi afectate nu numai de modificările presiunii atmosferice, ci și de alte modificări ale mediului. Astfel de oameni trebuie să fie deosebit de atenți la prognozele meteo.

Modificările presiunii atmosferice afectează corpul uman influenta semnificativa. Abaterile în sus sau în jos perturbă funcționarea normală a unor sisteme și organe.

Acest lucru determină o deteriorare a bunăstării generale și face necesară solicitarea ajutorului de la medicamente. Această reacție a corpului este cunoscută sub numele de dependență meteorologică.

Influența presiunii atmosferice asupra tensiunii arteriale umane este însoțită de un complex simptome negative, care se manifestă nu numai la pacienţii hipotensivi sau hipertensivi, ci şi la persoanele sănătoase.

Informatii generale

Presiunea atmosferică depinde de forța cu care învelișul gazos care o înconjoară apasă asupra Pământului.

Valoarea optimă a presiunii la care o persoană nu simte disconfort este considerată a fi 760 mm Hg. O schimbare în sus sau în jos cu doar 10 mm are un efect negativ asupra bunăstării.

Pacienții cu boli ale inimii, vaselor de sânge și ale sistemului circulator reacționează cu o severitate deosebită la scăderile de presiune din atmosferă. O categorie specială include persoanele cu sensibilitate meteorologică ridicată.

Relația dintre raportul dintre presiunea coloanei de mercur și deteriorarea bunăstării poate fi urmărită cu schimbările meteorologice care apar ca urmare a deplasării unui strat atmosferic de altul - un ciclon sau anticiclon.

Ce se întâmplă în natură

Presiunea atmosferică depinde de factori precum locația în raport cu nivelul mării și temperatura locală a aerului.

Diferența de indicatori de temperatură determină predominarea valorilor de presiune scăzută sau ridicată ale maselor de aer, ceea ce duce la prezența unor centuri atmosferice specifice.

Latitudinile calde se caracterizează prin formarea de mase de aer ușor care se ridică sub influența temperatura ridicata. Așa se formează ciclonii care poartă presiune atmosferică scăzută..

dominată în zona rece aer greu. Coboară, rezultând formarea unui anticiclon, presiune atmosferică ridicată.

Alti factori

Presiunea din atmosferă depinde în mare măsură de schimbarea anotimpurilor. Vara se caracterizează prin cote scăzute, iarna atinge valori maxime.

Când vremea este stabilă, corpul uman se adaptează la regimul atmosferic existent și nu experimentează disconfort.

Deteriorarea bunăstării se observă în perioadele de deplasare a unui ciclon sau anticiclon. Acest lucru este deosebit de acut atunci când se schimbă frecvent, când organismul nu are timp să se adapteze la condițiile meteorologice în schimbare.

Fluctuațiile atmosferice se observă și în timpul zilei. Dimineața și seara, presiunea este mare. După prânz și la miezul nopții coboară.

Medicii notează următoarea relație: dacă vremea este stabilă, sunt mai puțini pacienți cu plângeri de sănătate precară decât cu o schimbare bruscă a vremii.

Impactul scorurilor scăzute

Cu presiunea atmosferică redusă, însoțită de o cantitate mare de precipitații și vreme mohorâtă, se observă o deteriorare la persoanele cu un indice arterial scăzut - hipotensiune arterială.

Sunt sensibili la o astfel de stare a mediului. Aceștia experimentează o scădere a tensiunii arteriale, o scădere a tonusului vascular și o exacerbare a simptomelor caracteristice hipotensiunii arteriale. Printre ei:

• lipsa de oxigen;
• ameţeală;
• slăbiciune;
• „Muște” intermitent în ochi;
• greaţă.

Unii chiar experimentează leșin, pierderea cunoștinței. Astfel de manifestări necesită corectare urgentă. Pentru primul ajutor se folosesc medicamente care stabilizează tensiunea arterială.

• luați o pastilă de Citramon, Farmadol;
• bea o ceașcă de ceai sau cafea tare;
• luați 30-35 de picături de tinctură de Ginseng, Lemongrass, aceasta are un efect benefic.

Cum afectează un anticiclon sănătatea?

Creșterea presiunii atmosferice este însoțită de vreme uscată, fără nori. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială sunt mai sensibile la anticiclon.

Deteriorarea bunăstării duce la apariția unor simptome precum:

• o creștere bruscă a presiunii;
• durere și greutate în zona inimii;
• Dificultăți de respirație;
• puls frecvent;
• zgomot în urechi;
• anxietate crescută;
• slăbiciune.

Aceste simptome pot indica un pericol grav pentru sănătatea pacientului. Ele indică o afecțiune caracteristică unei crize hipertensive.

În cazul hipertensiunii arteriale, care este asociată cu condițiile meteorologice, se recomandă să luați medicamente care scad tensiunea arterială, recomandate anterior de medicul curant, și sedative.

Dacă aceste măsuri nu aduc ușurare, ar trebui să consultați un medic. Aceste simptome nu trebuie ignorate, deoarece reprezintă o amenințare gravă pentru sănătate și viață.

Reacția oamenilor sănătoși

Impactul negativ al fluctuațiilor atmosferice este resimțit nu numai de persoanele predispuse la salturi ale tensiunii arteriale. Există o categorie de oameni care reacționează la creșterea presiunii din straturile atmosferei și care nu suferă de hipotensiune sau hipertensiune arterială.

Schimbarea stării climatice afectează semnificativ și bunăstarea acestora. În această categorie sunt incluse persoanele cu un grad ridicat de sensibilitate.

La persoană dependentă de vreme simptomele apar similare cu cele ale pacienţilor hipertensivi. Simptomul dominant este o durere de cap intensă.

Cauzele dependenței meteorologice

Absența abaterilor tensiunii arteriale de la norma (120/80) la persoanele sănătoase nu garantează o stare bună în timpul unei modificări a presiunii atmosferice. Uneori are un efect negativ asupra bunăstării lor.

Adaptarea la schimbările sale la mulți oameni este însoțită de apariția semnelor negative. Motivul principal pentru acest fenomen este o predispoziție la hipersensibilitate, numită dependență de presiunea atmosferică.

Glanda tiroidă joacă un rol important în adaptarea organismului la schimbările frecvente ale condițiilor meteorologice. Ca răspuns, la creșterea presiunii în atmosferă și la hipertiroidism, tensiunea arterială crește. Părere observat în hipotiroidism, tensiunea arterială scade.

De aici rezultă concluzia: disfuncția glandei tiroide este un factor semnificativ în manifestarea dependenței meteorologice.

Cine este în pericol

Manifestarea reacției organismului la factorii meteorologici este caracteristică multor categorii de oameni:

1. Cele mai sensibile la dependența meteorologică sunt persoanele de peste 40 de ani.
2. Pacienți cu un sistem imunitar slăbit, tulburări în activitatea sistemului nervos și a glandei tiroide.
3. naturi emoționale.
4. Persoanele care suferă de distonie vegetativ-vasculară (VVD).
5. Lipsa nivelului necesar de activitate fizică duce la o slăbire a tonusului vascular și, ca urmare, provoacă o sănătate precară cu indicatori atmosferici crescuți sau diminuați.

Depresia, nevroza și stresul cresc foarte mult riscul apariției simptomelor negative pe fondul modificărilor factorului atmosferic.

Lipsa de vitamine, malnutriție, lipsit de suma necesară micronutrienți importanți atunci când sunt dependenți de dietele de foame la modă.

Cum să vindeci dependența de vreme

Nu este posibil să răspundem la această întrebare fără ambiguitate. Procesul de tratament este destul de complicat, iar rezultatul este instabil. Acest lucru se datorează numărului mare de motive care pot provoca sensibilitate crescută la modificările presiunii atmosferice.

Pentru a atenua severitatea simptomelor, se folosesc următoarele metode de terapie:

1. Consumul regulat în afara sezonului de complexe de vitamine și medicamente care întăresc sistemul imunitar.
2. Manifestările hipo și hipertensive sunt corectate cu abordarea corectă a nutriției, activitate fizica si odihna completa.
3. Se recomandă utilizarea sedativelor. Cu abateri serioase ale tensiunii arteriale, mai ales spre valori mai mari, terapeutul prescrie medicamente care o reduc. Regimul de tratament în acest caz prevede un aport permanent medicamente indiferent de starea pacientului.

Nu există medicamente universale pentru dependența de vreme. Tratamentul oferă o abordare individuală în fiecare caz.

Nu ar trebui să încercați să rezolvați singur problema. Această abordare va masca simptomele, dar nu va elimina cauza sensibilității la vreme.

Aerul din jurul Pământului are masă și, în ciuda faptului că masa atmosferei este de aproximativ un milion de ori mai mică decât masa Pământului ( greutate totală atmosfera este de 5,2 * 10 21 g și 1 m 3 de aer suprafața pământului cântărește 1,033 kg), această masă de aer exercită presiune asupra tuturor obiectelor situate pe suprafața pământului. Forța exercitată de aer pe suprafața pământului se numește presiune atmosferică.

O coloană de 15 tone de aer apasă asupra fiecăruia dintre noi.O astfel de presiune poate zdrobi toate viețuitoarele. De ce nu o simțim? Acest lucru se explică prin faptul că presiunea din interiorul corpului nostru este egală cu presiunea atmosferică.

Astfel, presiunile interne și externe sunt echilibrate.

Barometru

Presiunea atmosferică se măsoară în milimetri de mercur (mmHg). Pentru a-l determina, folosesc un dispozitiv special - un barometru (din grecescul baros - gravitație, greutate și metreo - măsoară). Există barometre cu mercur și non-lichid.

Se numesc barometre fără lichid barometre aneroide(din greaca a - particulă negativă, nerys - apă, adică acționând fără ajutorul unui lichid) (Fig. 1).

Orez. 1. Barometru aneroid: 1 - cutie metalica; 2 - primăvară; 3 - mecanism de transmisie; 4 - indicator săgeată; 5 - scară

presiunea atmosferică normală

Presiunea aerului la nivelul mării la o latitudine de 45° și la o temperatură de 0°C este considerată convențional ca presiune atmosferică normală. În acest caz, atmosfera apasă pe fiecare 1 cm 2 din suprafața pământului cu o forță de 1,033 kg, iar masa acestui aer este echilibrată de o coloană de mercur înaltă de 760 mm.

Experiența Torricelli

Valoarea de 760 mm a fost obținută pentru prima dată în 1644. Evangelista Torricelli(1608-1647) și Vincenzo Viviani(1622-1703) - studenți ai genialului om de știință italian Galileo Galilei.

E. Torricelli a lipit un tub lung de sticlă cu gradații de la un capăt, l-a umplut cu mercur și l-a coborât într-o cană cu mercur (așa a fost inventat primul barometru cu mercur, care a fost numit tubul Torricelli). Nivelul de mercur din tub a scăzut pe măsură ce o parte din mercur s-a vărsat în ceașcă și s-a stabilit la 760 de milimetri. Un gol s-a format deasupra coloanei de mercur, care a fost numită Vidul lui Torricelli(Fig. 2).

E. Torricelli credea că presiunea atmosferei pe suprafața mercurului din cupă este echilibrată de greutatea coloanei de mercur din tub. Înălțimea acestei coloane deasupra nivelului mării este de 760 mm Hg. Artă.

Orez. 2. Experiența Torricelli

1 Pa = 10 -5 bar; 1 bar = 0,98 atm.

Presiune atmosferică ridicată și scăzută

Presiunea aerului de pe planeta noastră poate varia foarte mult. Dacă presiunea aerului este mai mare de 760 mm Hg. Art., atunci se consideră a crescut Mai puțin - coborât.

Deoarece aerul devine din ce în ce mai rarefiat odată cu ascensiunea, presiunea atmosferică scade (în troposferă, în medie, 1 mm la fiecare 10,5 m de urcare). Prin urmare, pentru teritoriile situate la diferite înălțimi deasupra nivelului mării, valoarea medie a presiunii atmosferice va fi diferită. De exemplu, Moscova se află la o altitudine de 120 m deasupra nivelului mării, deci presiunea atmosferică medie pentru aceasta este de 748 mm Hg. Artă.

Presiunea atmosferică crește de două ori în timpul zilei (dimineața și seara) și scade de două ori (după amiază și după miezul nopții). Aceste modificări sunt asociate cu schimbarea și mișcarea aerului. Pe parcursul anului pe continente, presiunea maximă se observă iarna, când aerul este suprarăcit și compactat, iar presiunea minimă se observă vara.

Distribuția presiunii atmosferice pe suprafața pământului are un caracter zonal pronunțat. Acest lucru se datorează încălzirii neuniforme a suprafeței pământului și, în consecință, unei schimbări a presiunii.

Pe glob, există trei curele cu predominanța presiunii atmosferice scăzute (minime) și patru curele cu predominanța presiunii înalte (maxime).

La latitudinile ecuatoriale, suprafața Pământului se încălzește puternic. Aerul încălzit se extinde, devine mai ușor și, prin urmare, se ridică. Ca urmare, presiunea atmosferică scăzută se stabilește lângă suprafața pământului, lângă ecuator.

La poli, sub influența temperaturilor scăzute, aerul devine mai greu și se scufundă. Prin urmare, la poli, presiunea atmosferică este crescută cu 60-65 ° față de latitudini.

În straturile înalte ale atmosferei, dimpotrivă, peste zonele calde presiunea este mare (deși mai mică decât la suprafața Pământului), iar peste zonele reci este scăzută.

Schema generala distribuția presiunii atmosferice este următoarea (Fig. 3): există o centură de joasă presiune de-a lungul ecuatorului; la 30-40 ° latitudine a ambelor emisfere - curele de înaltă presiune; 60-70 ° latitudine - zone de joasă presiune; în regiunile polare – zone de înaltă presiune.

Ca urmare a faptului că în latitudinile temperate ale emisferei nordice în timpul iernii presiunea atmosferică peste continente crește foarte mult, centura de joasă presiune este întreruptă. Ea persistă doar peste oceane sub formă zone închise presiune joasă - minime islandeze și aleutine. Pe continente, dimpotrivă, se formează maxime de iarnă: asiatice și nord-americane.

Orez. 3. Schema generală de distribuție a presiunii atmosferice

Vara, la latitudinile temperate ale emisferei nordice se reface centura de presiune atmosferică scăzută. O zonă uriașă de presiune atmosferică scăzută centrată în latitudini tropicale - Asian Low - se formează peste Asia.

În latitudinile tropicale, continentele sunt întotdeauna mai fierbinți decât oceanele, iar presiunea asupra lor este mai mică. Astfel, peste oceane pe tot parcursul anului există maxime: Atlanticul de Nord (Azore), Pacificul de Nord, Atlanticul de Sud, Pacificul de Sud și Indianul de Sud.

Liniile care leagă puncte de presiune atmosferică egală pe o hartă climatică sunt numite izobare(din grecescul isos - egal și baros - greutate, greutate).

Cu cât izobarele sunt mai aproape una de cealaltă, cu atât presiunea atmosferică se schimbă mai rapid la distanță. Se numește cantitatea de modificare a presiunii atmosferice pe unitatea de distanță (100 km). gradient de presiune.

Formarea benzilor de presiune atmosferică în apropierea suprafeței pământului este influențată de distribuția neuniformă a căldurii solare și de rotația Pământului. În funcție de anotimp, ambele emisfere ale Pământului sunt încălzite de Soare în moduri diferite. Acest lucru determină o anumită mișcare a benzilor de presiune atmosferică: vara - spre nord, iarna - spre sud.

Despre ce este presiunea atmosferică, ni se spune la școală în lecțiile de istorie naturală și geografie. Facem cunoștință cu aceste informații și le aruncăm în siguranță din cap, crezând pe bună dreptate că nu le vom putea folosi niciodată.

Dar ani mai târziu, stresul și situatie ecologica mediul va avea un impact semnificativ asupra noastră. Și conceptul de „geodependență” nu va mai părea o prostie, deoarece creșterea presiunii și durerile de cap vor începe să otrăvească viața. În acest moment, va trebui să vă amintiți cum este la Moscova, de exemplu, pentru a vă adapta la noile condiții. Și trăiește mai departe.

Elementele de bază ale școlii

Atmosfera care înconjoară planeta noastră, din păcate, pune literalmente presiune asupra tuturor lucrurilor vii și nevii. Pentru a defini acest fenomen, există un termen - presiunea atmosferică. Aceasta este forța impactului coloanei de aer asupra zonei. În sistemul SI, vorbim de kilograme pe 1 centimetru pătrat. Presiunea atmosferică normală (pentru Moscova, indicatorii optimi sunt cunoscuți de mult timp) afectează corpul uman cu aceeași forță ca o greutate de 1,033 kg. Dar cei mai mulți dintre noi nu observăm asta. În fluidele corpului sunt dizolvate suficiente gaze pentru a neutraliza toate senzațiile neplăcute.

Standardele de presiune atmosferică în diferite regiuni sunt diferite. Dar 760 mm Hg este considerat ideal. Artă. Experimentele cu mercur au fost cele mai revelatoare într-un moment în care oamenii de știință dovedeau că aerul are greutate. Barometrele cu mercur sunt cele mai comune instrumente pentru măsurarea presiunii. De asemenea, trebuie amintit că conditii ideale, pentru care numiți 760 mm Hg sunt relevante. Art., este o temperatură de 0°C și paralela 45.

În sistemul internațional de unități, se obișnuiește să se definească presiunea în Pascals. Dar pentru noi este mai familiar și mai ușor de înțeles să folosim fluctuațiile coloanei de mercur.

Caracteristici de relief

Desigur, mulți factori influențează valoarea presiunii atmosferice. Cele mai semnificative sunt relieful și apropierea de poli magnetici planete. Norma de presiune atmosferică la Moscova este fundamental diferită de indicatorii aceluiași Sankt Petersburg; iar pentru locuitorii unui sat îndepărtat din munți, această cifră poate părea complet anormală. Deja la nivelul de 1 km deasupra nivelului mării Corespunde la 734 mm Hg. Artă.

După cum sa menționat deja, în regiunea polilor pământului, amplitudinea modificărilor de presiune este mult mai mare decât în ​​zona ecuatorială. Chiar și în timpul zilei, presiunea atmosferică se modifică oarecum. Puțin, însă, doar 1-2 mm. Acest lucru se datorează diferenței dintre temperaturile de zi și de noapte. Nopțile sunt de obicei mai reci, ceea ce înseamnă că presiunea este mai mare.

presiunea si omul

Pentru o persoană, în esență, nu contează ce presiune atmosferică este: normală, scăzută și ridicată. Acestea sunt definiții foarte arbitrare. Oamenii tind să se obișnuiască cu totul și să se adapteze. Mult mai importantă este dinamica și amploarea modificărilor presiunii atmosferice. Pe teritoriul țărilor CSI, în special în Rusia, există destul de multe zone localniciși ei nu știu despre asta.

Norma presiunii atmosferice la Moscova, de exemplu, poate fi considerată o valoare neconstantă. La urma urmei, fiecare zgârie-nori este un fel de munte, iar cu cât urci (cobori) mai sus și mai repede, cu atât scăderea va fi mai vizibilă. Unii oameni pot leșina în timp ce merg cu un lift de mare viteză.

Adaptare

Medicii sunt aproape unanim de acord că întrebarea „ce presiune atmosferică este considerată normală” (Moscova sau orice așezare de pe planetă - nu contează) este incorectă în sine. Corpul nostru se adaptează perfect vieții deasupra sau sub nivelul mării. Și dacă presiunea nu are un efect dăunător asupra unei persoane, poate fi considerată normală pentru o anumită zonă. Medicii spun că norma de presiune atmosferică la Moscova și altele marile orașe este în intervalul de la 750 la 765 mm Hg. stâlp.

O chestiune complet diferită este căderea de presiune. Dacă în câteva ore se ridică (cade) cu 5-6 mm, oamenii încep să experimenteze disconfort și durere. Acest lucru este deosebit de periculos pentru inimă. Bătăile sale devin mai frecvente, iar o modificare a frecvenței respirațiilor duce la o schimbare a ritmului de alimentare cu oxigen a organismului. Cele mai frecvente afecțiuni într-o astfel de situație sunt slăbiciunea etc.

Dependența meteorologică

Presiunea atmosferică normală pentru Moscova poate părea un coșmar pentru un vizitator din nord sau din Urali. La urma urmei, fiecare regiune are propria sa normă și, în consecință, propria sa înțelegere a stării stabile a corpului. Și din moment ce în viață nu ne concentrăm pe indicatorii exacti de presiune, meteorologii se concentrează întotdeauna pe ce fel de presiune este pentru o anumită regiune - crescută sau scăzută.

La urma urmei, nu orice persoană se poate lăuda că nu observă schimbările corespunzătoare. Oricine nu se poate numi norocos în această problemă trebuie să-și sistematizeze sentimentele în timpul căderilor de presiune și să găsească contramăsuri acceptabile. Adesea este suficientă o ceașcă de cafea sau ceai tare, dar uneori este nevoie și de un ajutor mai serios sub formă de medicamente.

presiune în metropolă

Cei mai dependenți din punct de vedere meteorologic sunt locuitorii mega-orașelor. Aici o persoană se confruntă cu mai mult stres, trăiește viața într-un ritm ridicat și se confruntă cu degradarea mediului. Prin urmare, este vital să știi care este norma presiunii atmosferice pentru Moscova.

Capitala Federației Ruse este situată pe Muntele Rusiei Centrale, ceea ce înseamnă că există a priori o zonă de joasă presiune. De ce? Este foarte simplu: cu cât este mai sus deasupra nivelului mării, cu atât presiunea atmosferică este mai mică. De exemplu, pe malurile râului Moscova, această cifră va fi de 168 m. Iar valoarea maximă a orașului a fost înregistrată în Teply Stan - 255 m deasupra nivelului mării.

Se poate presupune că moscoviții se așteaptă la o presiune atmosferică anormal de scăzută mult mai rar decât locuitorii din alte regiuni, care, desigur, nu pot decât să se bucure de ei. Și totuși, ce presiune atmosferică este considerată norma la Moscova? Meteorologii spun că de obicei indicatorul său nu depășește 748 mm Hg. stâlp. Acest lucru înseamnă puțin, pentru că știm deja că chiar și o creștere rapidă a unui lift poate avea un efect semnificativ asupra inimii unei persoane.

Pe de altă parte, moscoviții nu se simt incomod dacă presiunea fluctuează între 745-755 mm Hg. Artă.

Pericol

Dar din punctul de vedere al medicilor, nu totul este atât de optimist pentru locuitorii metropolei. Mulți experți cred pe bună dreptate că lucrând la etajele superioare ale centrelor de afaceri, oamenii se pun în pericol. Într-adevăr, pe lângă faptul că trăiesc într-o zonă de presiune scăzută, petrec aproape o treime din zi în locuri cu

Dacă la acest fapt adăugăm încălcări ale sistemului de ventilație al clădirii și loc de munca permanent aparate de aer conditionat, devine evident ca angajatii unor astfel de birouri sunt cei mai ineficienti, somnorosi si bolnavi.

Rezultate

De fapt, merită să ne amintim câteva puncte. În primul rând, nu există un singur valoare ideala presiunea atmosferică normală. Există reglementări regionale care pot diferi semnificativ în ceea ce privește indicatori absoluti. În al doilea rând, caracteristicile corpului uman facilitează scăderea presiunii dacă acest lucru se întâmplă destul de lent. În al treilea rând, cu cât conducem mai sănătoși și cu cât reușim să respectăm mai des regimul zilnic (trezirea concomitentă, somnul lung, o dietă elementară etc.), cu atât suntem mai puțin supuși dependenței meteorologice. Deci, mai energic și mai vesel.