Potom sa rozhodnúť. Ako sa správne rozhodnúť

Ako často si myslíme: "Aby sme vedeli, kam spadnúť ...". Ako nás niekedy mrzia nevyužité príležitosti resp chybné činy. Každý by chcel vedieť a pochopiť, ako urobiť správne rozhodnutie, ktoré by viedlo k správna cesta k zamýšľanému cieľu. Niekedy však zabúdame na to najdôležitejšie. O tom, čo naše

osobnosť je in neustály vývoj. Riešením nových výziev, čeliacim nezvyčajným a nezvyčajným okolnostiam sa meníme. To znamená, že ciele, hodnoty, priority tiež nestoja na mieste. Menia sa s nami. Preto je lepšie položiť si otázku, ako sa správne rozhodnúť pre „tu a teraz“, a nehľadieť dopredu a ešte viac.

Autor mal možnosť porozprávať sa s mnohými ľuďmi, ktorí sa niekedy ocitli na ťažkých životných križovatkách. A práve to je typické pre tých, ktorí pôsobili dojmom sebavedomého, dokonalého človeka – neľutovali minulosť! Ani keby som sa mal veľakrát meniť spôsob života, krajina, pole pôsobnosti. Nelibovali si v sebaľútosti, ak náhodou prišli o všetok svoj majetok a začali odznova. Preto, aby ste pochopili, ako sa správne rozhodnúť, musíte si byť jasne vedomí toho, že veľa závisí od nás, ale nie všetko. Čo sa zdá byť určitý moment správne, môže byť nesprávne. Preto viac

Neúspechmi najviac trpia nepružní ľudia, ktorí sa ťažko organizujú a konajú podľa okolností. A naša cesta nie je ani zďaleka vždy hladká a priestranná. Preto prvá rada: zložte bremeno nadmerná zodpovednosť. Človek je usporiadaný tak, že v každej situácii môže nájsť radosť aj sklamanie. Aj keď ste dosiahli svoj „cieľ“, vždy sa môže zdať, že „palác je príliš malý a melasa je príliš sladká“.

Tak ktorý neoľutujete? V prvom rade sa snažte dôverovať osudu a intuícii. Veľmi často váhame a pochybujeme, či niečo existuje, napríklad medzi rozumom a citmi, medzi túžbami a povinnosťami. Ale aj táto situácia je stimulom pre rozvoj. A práve intuícia, ktorú často podceňujeme alebo v nej utápame, pomáha správne sa rozhodnúť. Nemyslite si, že je to niečo nadprirodzené, „hlas zhora“. Je to skôr tak, že vaše podvedomie spracováva situáciu po svojom. Naša základná fyziologické reakciečasto nám povedzte, kde nám bude dobre a kde nie. Ak napríklad hľadáte Nová práca počúvať svoju intuíciu. Ak vás rozhovor s budúcim šéfom pripraví na pozitívny tón- Toto dobrý začiatok. Ale ak samotná budova, atmosféra, ktorá tam vládne, vzhľad a spôsob, akým zamestnanci komunikujú, spôsobuje napätie a útlak, ak sa v ňom necítite dobre toto miesto- možno je to varovanie.

A ako sa správne rozhodnúť v osobnom živote? Rada je rovnaká. Nesnažte sa uvažovať, plánovať, premýšľať vo vznešených kategóriách. Len precíťte situáciu, ponorte sa do svojich pocitov. O tom, ako sa bude komunikácia s tým či oným človekom vyvíjať, často rozhodujú prvé minúty. A ak sa cítime pohodlne, cítime sa bezpečne, znamená to, že tento vzťah má budúcnosť. A naopak, ak ho ťažko nájdeme spoločné témy, ak sme obmedzení, ale napríklad sa nám v mysli usadila myšlienka, že toto je skvelá párty, skúste dôverovať svojej intuícii. Žijeme s človekom, nie s jeho postavením, peniazmi či postavením v spoločnosti.

Ďalšia technika vám povie, ako sa naučiť robiť správne rozhodnutia. Túto metódu možno nazvať „pohľad do budúcnosti“. Ide o to, pokúsiť sa predstaviť si čo najviac možný vývoj diania,

podľa vášho výberu. Dostali ste ponuku na prácu, no neviete, či ju prijať? Predstavte si seba na tomto mieste čo najpodrobnejšie a farebne o rok, dva, päť. Ako vyzerá tvoj typický pracovný deň, ako sa obliekaš, ako relaxuješ? Chodíte radi do kancelárie alebo sa snažíte vymýšľať výhovorky, aby ste sa tam objavovali čo najmenej? Tým, že si to predstavujete, sa podvedome pripravujete na rozhodnutie.

A možno aj najznámejší efektívna metóda- "zaspať" s problémom. Ak si večer pred spaním položíte otázku, ráno dostanete pripravenú odpoveď. Všetku prácu za vás urobí vaše podvedomie alebo intuícia. Niekedy pomôže rozhovor s nezainteresovaným cudzincom. Tým, že nahlas vyslovíte všetky svoje argumenty a pochybnosti, dospejete k rozhodnutiu. Veľa šťastia!

Naše rozhodnutia vo veľkej miere ovplyvňujú celý náš život. Každý tomu rozumie, no nie každému sa to podarí. správna voľba.

Občas sa zdá, že sme na križovatke a nevieme, ako sa správne rozhodnúť. V niektorých situáciách pomáha intuícia, no vo väčšine prípadov sa musíte riadiť chladným rozumom a zdravým rozumom.

Niekoľko jednoduchých ale účinná rada vám pomôže naučiť sa rozhodovať aj uprostred tých najzložitejších a na prvý pohľad neriešiteľných problémov.

Ako sa teda rozhodnúť, keď máte pochybnosti?

1. Rozšírte svoje hranice.

Jednou z hlavných chýb, ktoré vám bránia vo výbere v prospech jednej alebo druhej možnosti, je. Sami sme si stanovili pevné limity a potom sa z nich snažíme dostať. O čo ide a ako sa naučiť rozhodovať?

Napríklad bývate s rodičmi a rozhodnete sa kúpiť samostatný byt, ale na kúpu dvojposchodový kaštieľ v súčasnosti chýbajú financie. V hlave sa mi okamžite objavia dve hlavné možnosti: kúpiť si kaštieľ na úver alebo zostať s rodičmi a pokračovať v zbieraní potrebnej sumy.

Ale je tu aj iný spôsob, ako sa rozhodnúť – možná alternatíva. Kúpte si napríklad lacnejší dom, presťahujte sa tam a ušetrite na drahšiu možnosť. Vyhnete sa tak problémom s úverom a bývaním u príbuzných.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste sa naučili, ako sa rozhodnúť, je rozšíriť rozsah a nezameriavať sa na extrémy.

Dokonca aj múdry Šalamún raz povedal:
"Ten, kto sa rýchlo potkne nohami."

Koľkokrát sme to urobili v zhone nesprávna voľba a potom to ľutoval?

Predtým, ako urobíte správne rozhodnutie, čo najviac sa upokojte a dôkladne zvážte pre a proti. Ak váš telefón doslova praská hovormi a partner vás jednoducho tlačí do chrbta, aby ste urobili ten alebo ten čin, buďte opatrní: svoje unáhlené činy môžete veľmi skoro oľutovať. Urobte si časový limit, požiadajte o odklad a nebojte sa – v živote nie je veľa situácií, v ktorých je prokrastinácia ako smrť. Uvidíte, že po krátkom čase jasne pochopíte, ako sa rozhodnúť pre ten či onen krok.

3. Získajte čo najviac informácií.

Pre tých, ktorí chcú vedieť, ako sa v danej situácii správne rozhodnúť, nezaškodí dozvedieť sa ešte jednu pravdu: neváhajte sa opýtať.

Ušetríte, ak pred dôležitým nákupom z predajcu „vytrasiete“ všetko, čo môže vedieť len o tomto produkte, najmä o jeho nedostatkoch. Problémom predídete, ak sa pred odchodom k lekárovi spýtate na výsledky jeho práce svojich priateľov. Čítaním recenzií produktov, recenzií alebo dokonca krátkych filmových prehľadov si ušetríte čas a námahu a naučíte sa robiť rozhodnutia tak, že si budete klásť otázku, či to naozaj potrebujete alebo nie.

4. Nepodliehajte emóciám.

Nie je nič horšie, keď manželia v návale zlosti podajú žiadosť o rozvod, alebo naopak, v eufórii či snahe niekoho „naštvať“ sa zoberú a o týždeň to oľutujú. — nebezpečný nepriateľ urobiť správnu voľbu. V tú najnevhodnejšiu chvíľu, keď zdravý rozum hovorí jedna vec, emócie môžu viesť na stranu a pokaziť všetky plány.

Ako sa naučiť robiť rozhodnutia? Bez poddania sa emóciám.

Položte si otázku: ako môj čin ovplyvní môj budúci život a ako sa na to všetko pozriem o 15 minút, o mesiac, o rok?

5. Zostaňte v tme.

Je tam jedna dobrý spôsob urobiť rozhodnutie, oslabenie vplyvu emócií – stlmenie svetla.

Veda dokázala, že osvetlenie ovplyvňuje to, ako naň človek reaguje rôzne situácie a výsledky týchto experimentov sa dnes šikovne využívajú v marketingu.

Napríklad vo väčšine klenotníctiev je zapnuté veľmi jasné osvetlenie nielen preto, aby kupujúci dobre videl produkt, ale aj preto, aby ho vyprovokovalo k rýchlemu nákupu. Preto, ak zvažujete, ako sa rozhodnúť urobiť dôležitý krok, zapnite jemné, tlmené svetlo v miestnosti a buďte sami so svojimi myšlienkami, zbavte sa nadmerných emócií.

6. Skúste a neuspejte.

Áno, nie je to preklep. Každý, kto sa chce vedieť rozhodnúť, keď má pochybnosti, musí byť pripravený robiť chyby. Nebudeme teraz citovať veľké klasiky, ale skúsenosti prichádzajú práve prostredníctvom pokusov a omylov.

Ako urobiť správnu voľbu bez toho, aby ste napchali jediný hrbolček? V žiadnom prípade. Každý má svoje „hrable“ a v tomto článku sme sa vás pokúsili len upozorniť, ako nešliapať po cudzích.

Počas života musíme opakovane brať rôzne riešenia. A často sa stáva, že váhame: urobiť to alebo nie?

Alebo vôbec nerozumieme, ako by sme mali konať... Čo by sme mali v takýchto prípadoch robiť? Ako sa správať, aby ste neľutovali, čo ste urobili? V skutočnosti existuje veľa spôsobov, ako vám pomôcť.

Metóda jedna. Zdôvodnenie.

Je vhodný pre ľudí, ktorí uvažujú racionálne, ktorí sú zvyknutí uvažovať.

Skúste si vypočítať následky toho či onoho činu. Najlepšie je napísať si všetky pre a proti na papier, aby to bolo prehľadnejšie. Povedzme, že vám bola ponúknutá nová práca, no váhate, či ju prijať alebo nie. Vezmite si hárok, rozdeľte ho na dve polovice a na jednu zapíšte všetky výhody navrhovanej pozície, napríklad „veľký plat“, „perspektívy rastu“, „sociálny balíček“, na druhú - negatívnych faktorov- „práca ďaleko od domova“, „nepravidelný rozvrh“, „málo informácií o tejto spoločnosti“ atď.

Pozrite sa na obe polovice listu a spočítajte, koľko máte plusov a mínusov. Teraz zdôraznite, čo je vašou prioritou. Predpokladajme totiž, že plat a kariéra môžu plne kompenzovať určité nepríjemnosti. A tiež sa stáva, že peniaze a kariéra nie sú pre vás to hlavné, no chcete sa vrátiť domov skôr a tráviť víkendy s rodinou. Táto metóda vám jednoducho pomôže vizuálne umiestniť všetko na police a bude jednoduchšie konečne sa rozhodnúť.

Metóda dva. Intuícia.

Vhodné pre ľudí s intuitívny typ myslenie. Počúvaj čo. Ak vám bola ponúknutá práca alebo povedzme manželstvo a ponuka sa zdá byť dobrá, ale z nejakého dôvodu vás to neláka prijať ju, možno by ste nemali? A naopak, ak vaša myseľ pochybuje a vaše srdce vám hovorí, aby ste to urobili, nemali by ste nasledovať jeho príklad? Ak už boli vaše intuitívne predtuchy opodstatnené, znamená to, že im môžete celkom dôverovať.

Metóda tri. Skúška osudu.

Toto je pre magicky zmýšľajúcich občanov. Je to o inom. Dokonca nie nevyhnutne tradičné, ako sú karty alebo I-ťing. Môžete si len myslieť: "Ak bude ďalší cukrík, ktorý dostanem z tohto vrecka, zelený, pôjdem na toto miesto, a ak bude červený, odmietnem ísť." Hlavná vec je získať sladkosti bez toho, aby ste sa pozerali.

Môžete "uhádnuť" pomocou hodín. Znalci hovoria, že ak na ciferníku, keď sa naň pozriete. bude "jackpot" - povedzme 11 hodín 11 minút, potom si môžete byť istí: nadchádzajúce stretnutie alebo podnik bude pre vás úspešný. Ak prvé dve číslice viac ako druhý dve, povedzme, 21 hodín nula tri minúty, s rozhodnutím by ste sa nemali ponáhľať. Ak naopak hodiny ukazujú napríklad 15:39, čas sa vám kráti: ponáhľajte sa, aby ste svoju šancu nepremeškali.

Teraz sú v predaji špeciálne lopty na rozhodovanie. Sformulujete otázku, zatrasiete loptou a pozriete sa do okienka na odpoveď. Len si pamätajte, že lopta nepredpovedá budúcnosť, ale iba vám povie, čo môžete očakávať a ako najlepšie konať v danej situácii.

Metóda štyri. Čítanie znamení osudu.

Vhodné pre tých, ktorí sa zaujímajú, ak nie o mystiku, tak o psychológiu a. Pri premýšľaní o riešení venujte pozornosť tomu, čo sa deje okolo vás. Predpokladajme, že sa niekam chystáte, ale nie ste si istí, či ísť alebo nie. A potom zrazu začnú zvoniť telefóny a padajú na vás požiadavky od známych, stratíte kľúče od bytu a zistíte, že sa vám zišla podrážka topánok... S najväčšou pravdepodobnosťou vám Prozreteľnosť hovorí: na toto stretnutie by ste nemali chodiť .

Alebo vám niekto ponúkne spoluprácu a jeho priezvisko je rovnaké ako priezvisko osoby, ktorú ste poznali pred mnohými rokmi a s ktorou ste mali nejakú nepríjemnú situáciu ... Je to náhoda?

Alebo plánujete zájazd a zrazu zvláštnou zhodou okolností narazíte na príspevok na webe bývalého klienta tej istej cestovnej kancelárie, ktorý s hrôzou spomína, ako využíval jej služby...

Požiadajú vás o veľký dlh a potom vás upúta nadpis poznámky: „Spoločnosť N skrachovala“ ...

Už tri mesiace vás bolí kríže, no stále sa neviete rozhodnúť, či ísť k lekárovi. A potom zachytíte úryvok rozhovoru niekoho iného v metre: „Včera som urobil ultrazvuk, povedali - kameň v obličkách ...“

Zvažujete, či ísť na rande s pánom, ktorý vás pozval, a v rádiu spievajú: „Nechoď mu naproti, nechoď. V hrudi má žulový kameň.“ Prečo nie náznak?

„Obrázok“ môže niesť aj náznak. Napríklad si nie ste istí, či by ste mali spojiť osud s daným konkrétna osoba. A zrazu uvidíte na rybníku pár nežných labutí. Alebo naopak na ulici stretnete pár zúfalo bojujúcich mačiek ... Vyvodzujte príslušné závery.

Samozrejme, nemali by ste doslova brať každú maličkosť. Ak vás však nejaké slovo alebo udalosť na seba upozornilo, utkvelo vám v pamäti alebo sa vám jasne zdalo, že „je to všetko o vás“, že súvisí práve s vašou situáciou, potom má zmysel vziať to do úvahy. Veľa šťastia pri rozhodovaní!

Počas svojho života musí každý človek často brať dôležité rozhodnutie. Počas dňa tiež čelí potrebe vyberať si: čo si obliecť, aké mydlo použiť, aké produkty si kúpiť domov, aké seriály sledovať atď. A niekedy dokonca taký malý domáce záležitosti môže postaviť človeka pred voľbu, ktorej výsledok môže závisieť od nálady či dokonca osudu.

Veľké a malé problémy

Ak to chápete takto, potom je celý náš život reťazou pozostávajúcou z článkov možností. No, ak sú to menšie problémy: ako uvariť ryžovú kašu, aká farba kravaty sa najlepšie hodí ku košeli... Takéto maličkosti väčšinou nezanechajú v pamäti stopu. Ďalšia vec je, keď sa rozhoduje o výbere budúci život osoba. Napríklad, aké povolanie si vybrať, či stojí za to spojiť osud s osobou, ktorá sa vám páči, alebo investovať do podnikania. V týchto prípadoch sa emisná cena určuje inými opatreniami. Ak človek po nesprávnom varení kaše riskuje, že zostane bez večere, potom je tu odplata za nesprávne rozhodnutie môže to byť strata peňazí alebo aj niekoľko rokov života.

Z tohto dôvodu je správne rozhodnutie tohto druhu často sprevádzané stresom. A potom dlhší muž myslí si, tým viac sa tento stav zhoršuje, čo v konečnom dôsledku ovplyvňuje jeho pohodu a schopnosť riešiť situáciu.

Prečo je dôležité urobiť rýchle rozhodnutie?

Každý človek chce v tomto živote niečo viac: postaviť dom, zarobiť peniaze, kúpiť drahý nábytok, mať krásny vzhľad, vychovať šikovné deti. Na prvý pohľad je všetko jednoduché - vezmite to a urobte to. Je tu však malá nuansa: možnosti sú také rozsiahle, že človek je stratený pred výberom. Niektorí odbočujú zo správnej cesty, zatiaľ čo iní pokračujú v ceste k určenému cieľu. Preto pred správnym rozhodnutím je potrebné všetko dobre analyzovať a zvážiť. Dnes je náš svet usporiadaný tak, že nie „veľké jedia malé“, ale „agilne jedia pomaly“. Rýchlosť je všetko. Malá, ale aktívne sa rozvíjajúca firma môže zrazu pohltiť nemotorného obra.

Na to, aby si človek otvoril vlastnú produkciu a začal robiť to, čo miluje, potrebuje nielen financie a túžbu, ale aj rozhodnutie raz a navždy zmeniť svoj život. A to nie je ľahké, pretože vždy existujú pochybnosti. Ako urobiť tento krok, ako sa rozhodnúť spáliť za sebou všetky mosty a vrhnúť sa do sveta nových príležitostí? V skutočnosti existuje veľa spôsobov, ktoré pomáhajú prekonať pochybnosti a urobiť správne rozhodnutie.

Čas vybrať si

Ak máte čas premýšľať o každej otázke, mali by ste zvážiť každú možnosť odpovede, pretože vopred neviete, ktoré riešenie je správne. Čím viac verzií, tým väčšia šanca na nájdenie najlepšia možnosť. Môžete si to dokonca zapísať na papier. rôzne situácie a ich možné riešenie. Prirodzene, bude to chvíľu trvať, ale bude tu príležitosť všetko analyzovať a premyslieť.

V podstate je výber jedinečná nehnuteľnosťčloveka, ktorého mu dala príroda. Pomocou nej môže ovládať realitu, v ktorej žije, aby sa nestal rukojemníkom nepredvídaných situácií. Ak si človek nestihne vybrať sám, urobia to za neho iní - rodičia, sociálne prostredie, šéf, priatelia. Voľba je všetko! Preto, ak sa človek bojí urobiť si výber sám, nemôže ovládať svoj osud, čo znamená, že nedosiahne svoj cieľ. Ak neverí v seba, vo svoj úspech, nebude mať odvahu vybrať si. Čo pomáha urobiť správne rozhodnutie a ako urobiť dôležitý krok?

Strach zo zlyhania

Človek sa pri rozhodovaní bojí nesúhlasu iných, neúspechov, straty toho, čo má, zodpovednosti, chudoby. Niekedy sú tieto obavy oprávnené, ale umožňujú pochopiť jednu pravdu: bez ohľadu na to, aké rozhodnutie sa urobí - správne alebo nesprávne - strate sa nedá vyhnúť, toto je moment, ktorý sa stáva príčinou trápenia. Preto skôr, ako rýchlo urobíte správne rozhodnutie, musíte v sebe zabiť strach. Potreba výberu je preto vnímaná ako bremeno – snaha všetkými prostriedkami sa tomu vyhnúť alebo to ešte nejaký čas odložiť.

Okrem toho veľa závisí od osoby: za rovnakých okolností sa niekto rozhodne a niekto sa snaží preniesť zodpovednosť na iného. Pretože každý vidí svet inak. Dvaja ľudia, ktorí spolu prežili tú istú situáciu, o tom budú rozprávať rôznymi spôsobmi.

Svet cez prizmu presvedčení

Náš svet vidíme cez optiku našich presvedčení a vedomostí. Rovnako ako filtre sú schopné odovzdať iba informácie, ktoré sú potrebné. Na základe toho dôležité zistenia. Pred správnym rozhodnutím by ste sa nemali vzdať, nemali by ste sa vzdať, inak osoba neuvidí východisko zo situácie. "Nemôžem nič urobiť." ja malý muž. Nemám nič okrem práce. Vždy budem musieť žiť v chudobe,“ takéto presvedčenia mi bránia byť slobodný, rozhodný, cieľavedomý, vytrvalý, veriť v seba samého, zbavovať ma možnosti voľby. Kvôli týmto blokádam dôležitá informácia nedosiahne naše vedomie, jednoducho ho odmietneme.

je na výber?

Samozrejme, situácie sú rôzne, ale bez ohľadu na okolnosti rozhoduje človek sám. Ale ako to bude, vedomé alebo nie, je otázka. Vedomé rozhodnutie je jasnou víziou budúceho výsledku. Nevedomie sa prejavuje v automatickom konaní pod vplyvom impulzívnej, vášnivej túžby: „Stalo sa to tak“, „Nevedel som sa ovládnuť“. Inými slovami, človek sám nechápe, ako urobil ten či onen čin, a v dôsledku toho si nevie uvedomiť následky.

V skutočnosti nemôžeme vedieť všetko a niekedy nie sme schopní vykonať kompetentné kroky vo všetkých ohľadoch, musíme sa však snažiť o to najlepšie, poznať nielen seba, ale aj svet. Jasné a presné pochopenie toho, ako nájsť správne riešenie problému, je základom efektívnej voľby.

Správne kritériá

Hlavná otázka dneška, ktorú si mnohí ľudia kladú: "Ako sa dostať z tej či onej situácie?" Odborníci sú si istí, že vždy existuje východisko, ak si nastavíme správne kritériá, ktoré si sami určíme.

Napríklad, ak chce žena vytvárať harmonické vzťahy a dáva si za úlohu stretnúť sa s vyšportovaným, tmavším, bohatým a múdry muž, potom to nebude stačiť. Pretože takáto túžba určuje iba vonkajšie formy Ciele. Úlohu je potrebné naplniť obsahom. Koniec koncov, podľa stanovených kritérií môžete stretnúť veľa mužov, ale ako pochopiť, či je medzi nimi „ten“? Tu sa môžete zmiasť a urobiť chybu.

Hlavné kritériá pre správny výber

Pre správny výber by mala byť úloha naplnená mnohými podpoložkami: aký vzťah chcete, aký by mal byť vyvolený charakter. A tento cieľ musíte nosiť vo svojom srdci a pochopiť, že ste to vy, kto ste toho hodní. V žiadnom prípade nemožno pochybovať. Musíte veriť, že na svojej ceste sa určite stretnete hodná osoba. Je dôležité pozrieť sa osobné črty: bude s tym muzom pohoda, citis radost a pokoj, doverujes mu? Iba zodpovedaním týchto otázok môžete urobiť informovaný výber.

V pasci

Pred výberom správneho rozhodnutia musíte pochopiť, že situácia sa môže zmeniť akýmkoľvek smerom, takže náš budúci život závisí len od našej voľby. globálnej zmeny vyžadujú informované rozhodnutia, na ktoré sa treba pripraviť. A závisí od túžby riadiť svoj život a schopnosti byť zodpovedný za svoje činy. Najviac veľká chybaľudí je nával emócií, ktorý vedie k neuváženým činom. akýkoľvek patová situácia vyžaduje premýšľanie, čo si vyžaduje čas. Zhon vedie k negatívne dôsledky, a človek sa dostane do pasce. Nemusíte sa ponáhľať, inak budete musieť začať odznova. Ale ako sa hovorí, človek sa učí na vlastných chybách. A práve takéto skúsenosti prináša múdrosť.

Výber bez veľa

Ako sa správne rozhodnúť, stráviť s ním minimum času a bez rizika pre zdravie? Pri výbere spravidla človek zvažuje všetky pre a proti. Psychológovia dokonca odporúčajú písať argumenty vo forme tabuľky. Ale čo ak je výsledkom pomer 50x50? Ako nájsť správne riešenie problému bez toho, aby ste sa uchýlili k službám partií? Tu je niekoľko štandardných tipov, ktoré vám pomôžu vyriešiť tento problém:


Pri výbere by ste sa mali pozrieť o niekoľko krokov dopredu: k akým výsledkom povedie tento alebo ten výsledok. Jediné správne rozhodnutie by malo prísť vedome, po dôkladnom zvážení všetkých možných dôsledkov.

Zúfalé situácie

Každý z nás sa určite stretol s nepredvídanými situáciami, ktoré si vyžadovali okamžité rozhodnutie: niekto ich dokázal akceptovať a niekto nie. Ako ukazuje prax, niektoré nepredvídané situácie neodpúšťajú pochybnosti a prehliadky, takže každý človek by mal vedieť, ako rýchlo urobiť správne rozhodnutie, aby ochránil seba a svojich blízkych pred nepríjemnými situáciami. Hlavná chyba veľa ľudí - nevedomé činy v prípade núdze alebo pokus o odchod zo strachu zo zodpovednosti. Preto je lepšie byť pripravený vopred, aby ste neskôr nedoplatili na nevedomosť a nevedomosť.

Ako sa správne rozhodnúť

Sú okolnosti, keď treba vyriešiť problém práve tu a teraz, ale človek nezmôže nič, lebo nevie, ako správne urobiť. V takýchto situáciách je pred správnym rozhodnutím potrebné zachovať pokoj. Koniec koncov, záleží na tom, ako sa problém vyrieši. Zhromaždite svoje myšlienky, nahliadnite do podvedomia, požiadajte svoju intuíciu, aby vám navrhla východisko z tejto situácie. A aké riešenie vás napadne ako prvé, toto je odpoveď na vašu požiadavku. Aj keď ste nikdy nerozvinuli svoje podvedomie, stojí za to použiť svoju intuíciu. Je dôležité nerobiť rozhodnutia pod kritikou a tlakom, pretože v nevyváženom stave môžete robiť unáhlené rozhodnutia.

Čo vám teda pomáha urobiť správne rozhodnutie? Toto je - životná skúsenosť, nedostatok strachu, intuície, podvedomia, situačnej analýzy a logického myslenia.

Robiť rozhodnutia nie je ľahké. Keď stojíte na križovatke alternatívne možnosti brániť vám vo výbere. Ak sa budete riadiť mysľou, správne rozhodnutie sa dá urobiť v priebehu niekoľkých minút. Po prečítaní článku až do konca sa dozviete o nezvyčajnej technike, ktorá pomáha tisíckam podnikateľov a ľudí. rôzne profesie a uveďte jasné metódy, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa v živote správne rozhodovať.

Každý okamih nášho života závisí od rozhodnutí, ktoré sme nútení urobiť v danej situácii. Robiť správne rozhodnutia je dôležité najmä v tých chvíľach, keď potrebujete dať svojmu životu nový impulz, smer a zmysel. Nezáleží na tom, čo to je - pracovný alebo osobný život, kariérny rozvoj alebo domáce záležitosti. Tieto rozhodnutia menia naše životy, kariéru alebo vzťahy. Všetko otočte o 360 stupňov. Aj keď si nevyberáme, v skutočnosti rozhodujeme. Viacmenej.

Jedna strana, moderná spoločnosť rozšírený názor, že človek sám je tvorcom svojej budúcnosti, na druhej strane je proces výberu spojený s hádzaním, bolesťami hlavy a úvahami o zodpovednosti s možnými následkami. Niekedy je veľmi ťažké urobiť správnu voľbu. Ľahko vás môžu prevalcovať milióny pochybností, ktoré spomaľujú proces rozhodovania. ALE vnútorné konflikty ktoré prichádzajú zvonku, bránia mysli vidieť správnu cestu. Z tohto dôvodu sú ľudia spútaní strachom – kvôli možným zlyhaniam a nesprávnym rozhodnutiam.

Tí, ktorí chcú okamžite vziať svoj život do vlastných rúk, prikázať mu, by mali vziať na vedomie niekoľko metód, ktoré pomôžu pri rozhodovaní v živote.

Prvým krokom je dostať sa do kontaktu so svojím „ja“. Tu je dôležité „odpojiť“ sa od rôznych vplyvov a vplyvov z vonkajší svet Prestaňte počúvať rady a odporúčania iných ľudí.

Srdce povie správna cesta. Racionalizácia ľudí, samozrejme, bude mať problémy vo chvíľach dôležitých rozhodnutí. Pretože najčastejšie radšej počúvajú mozog, analyzujú výhody a nevýhody. V konečnom dôsledku to vedie k strate emocionálnej hybnosti, ktorá môže oživiť akúkoľvek voľbu. Výber založený na racionálnom prístupe je užitočný, keď je potrebné minimalizovať riziká.

Preto je dôležité počúvať vnútorný hlas To vám umožní robiť správne rozhodnutia. Finančne zabezpečení a bohatí ľudia spravidla vždy čelili ťažké situácie a výber. Ale mali odvahu a statočnosť, robili dôležité rozhodnutia, išli proti všetkým, no s úsmevom na tvári a počúvali svoje srdce.

2. Počúvajte svoju intuíciu

Okrem srdca je tu časť seba nazývaná intuícia.
Ona nám dáva nekonečná množina nápady a informácie, ktoré možno využiť pri ďalšej reflexii. Všimli ste si napríklad, kedy randíte cudzinec, nečakane sa k vám dostaví nadhľad a spontánne rozhodnutie. Tu je dôležité nepremeškať tento moment. Koniec koncov, je to možné, toto je znak, ktorý naznačuje, že ste na správnej ceste.

Aj keď si nevyberáte, stále si vyberáte.

"Odkladanie rozhodnutia je rozhodnutie samo o sebe."

Frank Barron

Mnohí majú tendenciu veriť, že nerozhodnúť sa je voľba. Ale v skutočnosti pri rozhodovaní a voľbe chápete, že ste nažive, len vy ste pánmi svojho osudu. Preto je dôležité prevziať zodpovednosť, prekonať neistotu a strach a urobiť nejaké rozhodnutie.

Dokonca aj v prípade, že máte strach z nesprávneho výberu, v každom prípade je lepšie to urobiť. Sú to len vaše vlastné nahromadené skúsenosti, ktoré vám v budúcnosti pomôžu robiť správne rozhodnutia.

3. Správne stanovenie cieľov

Aby ste sa mohli sústrediť na svoj cieľ a robiť správne rozhodnutia, musíte si vopred vypracovať a vypracovať plán na jeho dosiahnutie. Skvelou možnosťou a cvičením na dosiahnutie svojich cieľov je technológia SMART. Takže myšlienky budú organizovanejšie a budete schopní prijať správne rozhodnutie. Skúste byť konkrétnejší a všetko čo najzrozumiteľnejšie popíšte. Teda jasné stanovenie cieľa štruktúrovaný plán pomôže vám rýchlejšie urobiť rozhodnutie, ktoré vám zmení život.

4. Urobte si zoznam priorít

Predtým, ako sa obrátite na iných so žiadosťou o pomoc, je užitočné pokúsiť sa vytvoriť zoznam a možnosti v hierarchii. Napríklad primárne potreby - zarábať viac a menej výrazne - blízkosť miesta výkonu práce. Toto všetko je dôležité, keď sa rozhodujete opustiť prácu alebo ju zmeniť na inú.

Aby ste sa rozhodli správne, je dôležité určiť, aké veci vám bránia v šťastí a po druhé, zaviesť správne stratégie na odstránenie bariér. A keď konečný cieľ- odstránenie týchto vonkajšie faktory ktoré nám bránia žiť v mieri, v tomto prípade je potrebné zmeniť spôsob myslenia a konania.

5. Analyzujte klady a zápory

Ako hovoria múdri: nasleduj svoje srdce. Nikdy však netreba zabúdať na aspekty racionálny výber. Je potrebné správne posúdiť možné následky. Preto je potrebné namaľovať všetky „výhody“ - „čo získate, ak sa rozhodnete pre to alebo ono“ a všetky „proti“. Mnohí považujú toto cvičenie za veľmi nápomocné pri hľadaní správneho riešenia. Rýchlo si tak uvedomíte, aké prekážky a ťažkosti prevažujú nad akýmikoľvek výhodami výberu a budete vedieť robiť správne rozhodnutia.

7. Vyhnite sa unáhlenému rozhodovaniu

Nasledovať svoje srdce a intuíciu neznamená robiť unáhlené rozhodnutia na základe momentálnych emócií. Takéto rozhodnutia spravidla nediktuje rozum, ale zúfalstvo, sklamanie, hnev alebo vzrušenie. Je dôležité robiť rozhodnutia vo chvíľach pokoja, keď myseľ dokáže pokojne a zrozumiteľne uvažovať.

V takýchto chvíľach je tiež dôležité rozlišovať medzi tým, čo si skutočne zaslúži vaše myšlienky a tým, čo vaše myšlienky iba zahmlieva.

Počúvať názory iných ľudí je dobré, ale v každom prípade konečné rozhodnutie musí byť braný v úplnej autonómii, jasná myseľ a vedomie. Bez ohľadu na to, čo si vyberiete, vždy stojí za to pamätať, že neurčujú celý priebeh života.

9. Technika "kompas"

Technika kompasu vám v tom pomôže. Táto technika sa zvyčajne vyučuje v obchodných a manažérskych kurzoch. Táto technika vám pomôže zvážiť všetky vaše rozhodnutia, pozrieť sa na ne inak, mimo rámca.

V skutočnosti je metóda "kompas" oveľa jednoduchšia, ako by sa mohlo zdať. Aby ste sa mohli rozhodnúť, musíte:

Na začiatok si musíte položiť päť otázok, aby ste sa správne rozhodli.

Zakaždým, keď máte urobiť dôležité rozhodnutie, vezmite si kus papiera, poznámkový blok, digitálny alebo Denník. Napíšte na prázdnu stranu ďalšie otázky.

  1. Odkiaľ si? Nezáleží na vašom bydlisku, registrácii a mieste bydliska! Napíš na biely list: Čo dnes robíš? Na koho si? tento moment? Kde si teraz. Ak ste na životnej križovatke, napíšte si nejaké rozhodnutia a možné udalosti, ktoré by vám mohli zmeniť život.
  2. Čo je pre vás skutočne dôležité? Napíšte si do zošita štyri veci, ktoré vás nikdy nedonútia vzdať sa. Aký druh Kľúčové body, zlomové body boli vo vašom živote. Čo ti v živote pomohlo a kvôli čomu tvoj život už nikdy nebude ako predtým.
  3. Čo vás motivuje konať a napredovať? Čo vás motivuje prijať konkrétne riešenia?
  4. Kto sú ľudia, ktorí sú pre vás dôležití? Kto môže ovplyvniť prijímanie životne dôležitých rozhodnutí? komu veríš Kto ťa núti ísť na výkony a hrať, tvoriť, pracovať?
  5. Čo ti bráni? Čo ťa desí na rozhodnutí urobiť? Aké prekážky, situácie alebo ľudia vám prekážajú a držia vás na ceste k zamýšľanému cieľu?

Dokončili ste odpovede na otázky? Všetko namaľované? Teraz prejdime k nasledujúci odsek- popis pojmovej mapy. Aby sme to urobili, musíme zdôrazniť Kľúčové slová, ktoré charakterizujú všetky vaše odpovede.

Ďalši krok- vyhodnotenie počtu možností konania. Na štruktúrovanie poznámok môžete použiť buď bežný poznámkový blok alebo program MindNode alebo aplikáciu MindMeister.
Napíšeme teda šesť alternatívne spôsoby akcie, navrhovaný model rozhodovania „kompas“. Odpovede na všetky tieto otázky pomôžu vniesť jasnosť a urobiť dobre premyslené rozhodnutie.

  • Riešenie, ktoré vás uchváti a inšpiruje. Aké riešenie robí najväčší vplyv na teba? Predpokladajme, že v minulosti boli pre vás najdôležitejší noví ľudia, nadobudnuté skúsenosti. Toto je dnes pravdepodobne aj pre vás správna cesta. Spoznávanie nových ľudí, rozširovanie nových spojení, networking, partnerstvá a hľadanie podobne zmýšľajúcich ľudí.
  • racionálnym spôsobom. Čo vám ľudia, ktorým dôverujete, ponúkajú? Sú skúsenejší a múdrejší?
  • Cesta snívateľa Je to všetko o živote, ktorý vás fascinuje. Táto cesta nie je najjednoduchšia. Môže to byť v súlade s vašimi hodnotami, ašpiráciami a presvedčeniami, ale musíte zvážiť, že musíte byť motivovaní a pevné presvedčenia vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.
  • Riešenie, ktoré môže byť najmenej bežné. Ak sú vaše dni nudné, dusia vás a vaše dni sú ako Hromnice, možno budete chcieť ísť netradičnou cestou rozhodovania.
  • Najbežnejšie riešenie. Ak ste konzervatívny človek, hlavné sú pre vás zvyky a zvyky, potom je táto možnosť pre vás najlepšia. Napríklad, ak ste s niekým, napríklad vo vzťahu (či už osobnom, obchodnom, partnerskom), chápete, že si musíte vybrať: pokračovať v ňom alebo ísť na nové dobrodružstvo. Preto je dôležité hodnotiť naše hodnoty a ľudí, ktorých milujeme. Ak sa nijako nepretínajú, možno je čas rozísť sa. Stáva sa to vtedy, keď je potrebné urobiť kompromis, urobiť voľbu v prospech toho, čo je pre nás skutočne dôležité, keď konáme zo strachu, že nenaplníme očakávania osoby, ktorú rešpektujeme.
  • Spiatočná cesta. Je to akýsi krok späť a prerobenie vašich cieľov. Stačí si vyrovnať účty s minulosťou a potom sa otvorí nová doteraz neprebádaná cesta. Napríklad sa rozhodnete pre problém: uzavrieť projekt, ktorý neprináša očakávané výsledky. V tomto prípade stojíme pred dilemou? Na jednej strane - ako prestať, ak jeden alebo dva roky žijeme a dýchame to, čo milujeme. Na druhej strane, ak projekt neprináša výsledky, sme nútení investovať čas a iné zdroje. Preto, keď nie je dostatočná motivácia pokračovať v projekte, treba starostlivo vyhodnotiť cesta späť, teda zamyslieť sa nad uzavretím prebiehajúceho projektu.

Technika "kompas" pomáha urobiť jednu alebo viac možností pre správne rozhodnutie.

10. Metóda "Descartovho námestia"

Technika Descartes Square vám umožní pozrieť sa na problematiku komplexne a pomôže vám rozhodnúť sa bez zamerania sa na jeden faktor.

Aby bolo možné rozhodnúť o tejto metóde, je potrebné položiť štyri otázky, ktoré je možné vložiť do matice pre uľahčenie vnímania. otázky:

  1. Čo sa stane, ak sa udalosť stane? ( pozitívne stránky)
  2. Čo sa stane, ak sa udalosť nestane? (pozitívne stránky)
  3. Čo sa nestane, ak k udalosti dôjde? ( negatívne stránky)
  4. Čo sa nestane, ak sa udalosť nestane? (negatívne stránky, ktoré nedostaneme)

Po zodpovedaní týchto otázok bude jednoduchšie zvážiť všetky pre a proti a urobiť správne rozhodnutie dôležité body.

11. Metóda "Pohár vody"

Túto metódu vyvinul José Silva. Tento výskumník napísal veľa kníh a študoval možnosti ovládania mysle a osudu, rôzne metódy vizualizácie a predpovede.

Metóda Glass of Water je založená na myšlienke, že voda „zaznamenáva“ informácie. Najnovší výskum vedci to potvrdzujú. A keďže ľudí tvorí prevažne voda, možno práve voda môže pomôcť zodpovedať niektoré otázky. Poďme sa teda pozrieť na metódu.

Pred spaním je potrebné naliať do pohára čistá voda. Potom vezmite do rúk pohár vody, zatvorte oči, sústreďte sa a položte otázku, ktorá si vyžaduje rozhodnutie. Potom vypite pol pohára vody po malých dúškoch a povedzte: "To je všetko, čo potrebujete, aby ste sa rozhodli správne." Potom otvorte oči, dajte pohár, v ktorom zostane voda, blízko postele a zaspite. Po prebudení sa treba napiť vody a poďakovať za nájdenie správneho riešenia. Odpoveď príde buď okamžite, alebo nečakane počas dňa.

Na príkladoch sme teda analyzovali spôsoby a metódy, ktoré možno použiť pri dôležitých rozhodnutiach.

Keď robíte dôležité rozhodnutie, vždy ho zvážte dôležitá vec A: Nikdy nezabudni kto si a čo chceš od života. Vyberte si, berúc do úvahy svoje hodnoty a ciele, nedovoľte, aby vás nerozhodnosť a strach pripravili o niečo dôležité v živote! A vždy pamätajte: to sa nestane nesprávne rozhodnutia vždy sa dá nájsť spôsob, ako to opraviť! Teraz ste už len jeden krok od prijatia správne rozhodnutie, ktorý môže byť prelomový vo vašom živote, tak sa nebojte rozhodovať!