Auch als Erwachsene hoffen wir immer, dass das Schicksal uns einen Menschen gibt, der uns perfekt versteht. Solch ein Mensch, der unsere Freuden und Sorgen als seine eigenen mit uns teilen wird. Das wunderbares Gefühl, die es Ihnen ermöglicht, sich emotional in Ihren Gesprächspartner hineinzufühlen, heißt Empathie.

Die Emotionen anderer Menschen - als ihre eigenen

Die Fähigkeit, sich bewusst in die Emotionen anderer Menschen einzufühlen, ist heute leider sehr selten. Der Begriff „Empathie“ in der Psychologie wurde als einer der ersten in den Werken von Sigmund Freud erwähnt, der sich als Psychoanalytiker für die Umsetzung aussprach effektive Arbeit beim Patienten muss man seinen emotionalen Zustand berücksichtigen. Der Psychoanalytiker tritt in diesen Zustand ein, wonach er die Fähigkeit erlangt, ihn zu verstehen, indem er ihn mit seinen eigenen Gefühlen vergleicht.

Heute bedeutet der Begriff "Empathie" viel. Empathie ist zunächst eine bewusste Empathie für einen Menschen, seinen Gefühlslage, ohne das Gefühl der Fremdkontrolle über einen solchen Staat zu verlieren. In Medizin und Psychologie wird Empathie oft mit empathischem Zuhören gleichgesetzt – um zu demonstrieren, dass der Facharzt die Gefühlslage des Patienten richtig versteht. In der Forensik bedeutet die Fähigkeit des empathischen Zuhörens die Fähigkeit, Informationen über die Gefühle und Gedanken der Versuchsperson zu sammeln.

Für Hellseher gilt Empathie als ein besonderes Gefühl, das nur einigen Menschen zur Verfügung steht. Der Wert dieser Fähigkeit in der außersinnlichen Wahrnehmung ist groß: Sie dient als Werkzeug, um die emotionalen Zustände anderer Menschen „direkt“ wahrzunehmen und seine Emotionen auszustrahlen, wobei der fehlende direkte Kontakt mit einer Person kein Hindernis darstellt. Ein solches Gefühl wird mit dem Konzept der emotionalen Telepathie gleichgesetzt.

Die Ausprägungen von Empathie sind sehr unterschiedlich: vom vollständigen Eintauchen in die Gefühle eines Kommunikationspartners (emotionale oder affektive Empathie) bis hin zu einem objektiven Verständnis der Erfahrungen eines Kommunikationspartners ohne starke emotionale Beteiligung. Dabei werden folgende Arten von Empathie unterschieden:

• Sympathie - emotionale Reaktionsfähigkeit, die Notwendigkeit, Hilfe zu leisten;
• Empathie - eine Person erlebt die gleichen Emotionen wie ein Kommunikationspartner;
• Sympathie - sehr freundlich und warme Haltung zu einem Menschen.

Empathie hat nichts mit der Wahrnehmung von irgendjemandem zu tun spezifische Emotionen(wie in Mitgefühl). Dieses Gefühl wird verwendet, um Empathie für jeden Zustand anzuzeigen. Es gibt viele Berufe, in denen empathisches Zuhören nicht nur wünschenswert, sondern sogar notwendig. Diese Berufe umfassen fast alle Berufe, die sich auf die Kommunikation mit Menschen konzentrieren:

• Psychologen, Psychotherapeuten;
• Ärzte;
• Lehrer;
• Personalmanager;
• Führer;
• Detektive;
• Beamte;
• Verkäufer;
• Friseure und andere.

Wie Sie sehen können, ist die Anwendung davon erstaunliches Anwesen Unsere Psyche ist überall zu finden. Menschen mit der Fähigkeit zur Empathie werden Empathen genannt.

Kannst du ein Empath werden?

Oft hört man: "Er ist ein geborener Psychologe." Oft weist ein solcher Satz auf die Fähigkeit einer Person hin, sich ohne besondere berufliche Fähigkeiten emotional einzufühlen. Kannst du ein Empath werden? Ist Empathie eine angeborene oder erworbene Fähigkeit? Was sind seine Zeichen?

Gemäß der Biologie hängt die Gehirnaktivität, die die Handlungen und den Zustand anderer Personen widerspiegelt, direkt von der Aktivität ab Spiegelneuronen. Biologen vermuten, dass die Stärke der Empathie von ihrer Aktivität abhängt.

Eine indirekte Bestätigung dafür ist, dass Menschen, die an Alexithymie leiden, nicht die Fähigkeit haben, sich einzufühlen, da ihre neurophysiologischen Probleme es ihnen nicht erlauben, nicht einmal ihre eigenen Emotionen zu unterscheiden.

Moderne Experten glauben, dass Empathie angeboren ist und genetisches Eigentum, aber Lebenserfahrung stärkt oder schwächt sie. Die Kraft der Empathie hängt davon ab, ein Vermögen zu haben Lebenserfahrung, Genauigkeit der Wahrnehmung, entwickelten Fähigkeiten in empathischer Kommunikation. Anfangs mehr entwickelte Fähigkeit Frauen sind empathisch, besonders diejenigen, die Kinder haben.

Sofern Empathie zumindest ansatzweise angeboren ist, kann ihre Entwicklung durch verschiedene Trainingsmethoden und spezielle kompetenzfördernde Übungen beschleunigt werden. effektive Anwendung diese Fähigkeit in der beruflichen und persönlichen Kommunikation. Wenn Sie lernen möchten, die Emotionen und Gefühle anderer zu verstehen, ist es nützlich, solche künstlerischen Studien zu praktizieren, wie "Gesichter merken", "Wie andere mich sehen", "Reinkarnation". Sie entwickeln auch die Fähigkeit, sich in jede Wahrsagerei, das Spiel "Association", einzufühlen und zu sympathisieren. Hilft, Empathie zu entwickeln allgemeine Entwicklung Emotionalität durch Tanzen, Filme schauen, Musik hören, andere Methoden der Kunsttherapie.

Um den Grad der Empathie bei Menschen zu bestimmen, sowie bestimmte Aspekte Diese Fähigkeit gibt es auf verschiedene Weise und Techniken. Die zuverlässigste Diagnostik, die darauf abzielt, das Maß an Empathie zu bestimmen, wird als „Empathie-Quotient“ bezeichnet, z Russisch sprechende Benutzer Es gibt eine Adaption davon namens The Level of Empathy.

Vorteile und Nachteile

Empathie ist eine echte Gabe, die nicht jeder für den beabsichtigten Zweck einzusetzen weiß. Oft bringt diese Eigenschaft der Psyche einem Menschen Leid, weil Menschen nicht immer nur Freude, Glück, Liebe und andere erleben. positive Zustände. Was für den einen der ultimative Traum zu sein scheint, ist für den anderen eine schwere Bürde.

Die Fähigkeit, sich einzufühlen und zu sympathisieren impliziert, dass eine Person hat entwickelte Persönlichkeit weil der unreife Verstand nicht in der Lage ist, mit der Flut der Emotionen anderer Menschen fertig zu werden. Nachdem Sie sich entschieden haben, Empathie zu entwickeln, ist es nicht überflüssig, die Vor- und Nachteile einer solchen Entscheidung zu bewerten.

Vorteile	Minuspunkte
Unerschöpfliche Möglichkeiten für die Entfaltung der Fantasie.	Der Mensch ist zu gesunder Aggression und Konkurrenz nicht fähig.
Effektive Hilfestellung in vielen Berufen.	Überempfindlichkeit als Folge davon - emotionaler Burnout.
Dieser Zustand bringt viele originelle Lösungen hervor.	Einfaches Auftreten von Angst und Furcht, ein hoher Prozentsatz von psychischen Erkrankungen.
Die Fähigkeit, anderen Menschen zu helfen, ihnen Unterstützung und Akzeptanz zu geben.	Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für eine Beziehung vom Typ „einseitiges Spiel“, wenn eine Person nur gibt, ohne eine Gegenleistung zu erhalten.
Ein Empath kann nicht getäuscht werden.	Ein Empath ist leicht beleidigt und verletzt.

Entwickeln oder loswerden?

Jeder Mensch muss für sich selbst entscheiden, welches Maß an Empathie er dafür braucht bequemes Leben. Es gibt insgesamt 4 Arten von Empathen:

Nicht-Empathen: haben ihre Empathiekanäle vollständig geschlossen (bewusst oder unter dem Einfluss eines Traumas). Diese Menschen können nonverbale und verbale Hinweise nicht erkennen.

Gewöhnliche Empathen: ständig in einem Zustand von Stress und emotionaler Überlastung, erleben akut die Probleme anderer Menschen. Sie leiden oft unter Kopfschmerzen. Die Fähigkeit zur Empathie wird nicht von ihnen kontrolliert.

Bewusste Empathen: Verwalten Sie ihre Fähigkeit, sich einzufühlen, passen Sie sich leicht an die Emotionen anderer Menschen an und wissen Sie, wie Sie sie nicht durch sich hindurch lassen können.

Professionelle Empathen: haben eine ausgezeichnete Kontrolle über ihre Fähigkeiten und setzen sie oft ein berufliche Zwecke. Sie können die Emotionen anderer Menschen kontrollieren, die Stimmung einer Person verändern, geistige und körperliche Schmerzen lindern.

Wenn das Schicksal Sie mit einer entwickelten Fähigkeit zur Empathie ausgestattet hat, lohnt es sich vielleicht immer noch, sie zu entwickeln? Zumindest um seinen Zweck zu erfüllen – anderen Menschen zu helfen.

Eine starke Fähigkeit zur Empathie und Empathie hat jedoch oft ihren Preis. Empathen gehen oft asymmetrische Beziehungen ein, ohne genügend Unterstützung vom Partner zu bekommen. Solche Menschen fühlen sich in Konflikten unwohl, neigen nicht dazu, zu konkurrieren und ihre Interessen zu verteidigen.

Sie leiden oft auch unter Depressionen Angststörungen. Empathen fällt es schwer, Angst zu überwinden, also ist es möglich Panikattacken. Die Fähigkeit, den Schmerz anderer zu fühlen, führt zu dem, was Psychologen empathischen Stress nennen.

Für eine effektive Arbeit mit Menschen ist das Vorhandensein von entwickelter Empathie ein echter Fund. Aber Empathen haben oft Probleme mit persönlichen Beziehungen. Sie sind so sensibel, dass es unmöglich ist, irgendetwas vor ihnen zu verbergen, und überhaupt negative Emotionen Partner bei buchstäblich"auf den Kopf geschlagen" Daher muss der Partner eines Empathen eine freundliche, treue und konfliktfreie Person sein.

Schaffung moderne Psychologie Als Wissenschaft der Psyche und des Verhaltens in all ihren Formen und Bereichen wurde sie zu einem großen Teil möglich dank der Entdeckung und Anwendung grundlegend neuer Ansätze zum Studium und Verständnis der Natur und des Wesens des Menschen.

Die inhaltlich und folgenreich bedeutsamste unter ihnen war die kopernikanische Revolution Sigmund Freuds. Das unbestreitbare historische Verdienst von Z. Freud besteht darin, dass er den Grundstein für eine Systematik gelegt hat psychologische Forschung Unbewusstes Mentales, schuf die Lehre vom Unbewussten, die Psychoanalyse und die psychoanalytische Tradition. Bewusstsein echte Erfolge Auch Z. Freud setzt ein Verständnis für den wichtigen Umstand voraus, dass es ihm erstmals gelang, die inneren Grenzen der Psychoanalyse zu überwinden und tatsächlich die Grundlagen zu legen Tiefenpsychologie(das Konzept von E. Bleuler), konzentrierte sich auf das Studium des unbewussten Mentalen, reduzierte sich aber keineswegs auf seine psychoanalytisch geprägten Elemente.

Gerade durch diese Errungenschaften erlangte die Humanpsychologie, die sich bisher fast ausschließlich auf das Studium der Phänomene des Bewusstseins und des Selbstbewusstseins konzentrierte, in erheblichem Maße neue Dimensionen und Qualitäten, die es ermöglichten, ihr Objekt und Subjekt relativ richtig zu bestimmen , Ziele und Ziele, Ideale und Normen der Forschung, Erklärungsprinzipien, Methodik, Methoden und methodisches Vorgehen, Hauptzweige, Problemfelder, funktioniert und ergänzt, aktualisiert und verstärkt das konzeptionelle Potential und den kategorial-konzeptuellen Apparat wesentlich.

Eine retrospektive Analyse der Probleme des Unbewussten zeigt, dass es eine spezifische Tradition hat. Einige Hinweise auf die mögliche Existenz eines solchen Problems waren in den frühen Formen der Folklore, der Mythologie der Religion, enthalten. BEIM verschiedene Werte und Bedeutungen wurde das Problem des Unbewussten in Philosophie und Psychologie im Laufe ihrer Geschichte gestellt und entwickelt.

In der europäischen rationalen Tradition geht die Idee des unbewussten Mentalen auf die Ära der Entstehung der Philosophie zurück (auf die Lehren von Sokrates und Platon über Anamnese - Wissenserinnerung, Aristoteles' Lehren über verschiedene Teile Seelen usw.). Einen wesentlichen Beitrag zum späteren vorpsychoanalytischen und außerpsychoanalytischen Verständnis und Studium des Problems des Unbewussten leisteten B. Spinoza (unbewusste „Begehren bestimmende Gründe“), G. Leibniz (Interpretation des Unbewussten als untere Form geistige Aktivität), D. Hartley (Verbindung des Unbewussten mit der Aktivität nervöses System), I. Kant („dunkle Ideen“, der Zusammenhang des Unbewussten mit den Problemen der intuitiven und sinnlichen Erkenntnis, „im tiefsten Schlaf ist die Seele am vernünftigsten zu denken“), A. Schopenhauer (Vorstellungen über unbewusste innere Regungen) , K. Carus (Schlüssel des Unbewussten ins Unterbewusste), E. Hartaman ("Philosophie des Unbewussten"), G. Fechner (Das Konzept des "Seelen-Eisbergs"), T. Lipps ("Unbewusste Vorstellungen" u "unbewusste Empfindungen"), W. Wundt ("unbewusstes Denken", "unbewusste Natur von Wahrnehmungsprozessen"), G. Helmholtz (die Lehre von "unbewussten Schlussfolgerungen"), I. Sechenov ("unbewusste Empfindungen oder Gefühle"), I . Pavlov ("unbewusstes geistiges Leben"), V. Bechterew (Aktivität "unbewusst"), A. Liebo und I. Bernheim (posthypnotische Suggestion und Verhalten), J. Charcot (Ideen des unsichtbaren und unbewussten seelischen Traumas), G . Lebon (unbewusste Natur des menschlichen Verhaltens; das Unbewusste als dominierende Gruppe mentaler Prozesse hat immer Vorrang in der Menge besitzen und die „kollektive Seele“ der Menge kontrollieren), G. Tarde („Gesetze der Nachahmung“), P. Janet (mentale Automatismen und unbewusste Faktoren der Neurose), A. Bergson (Intuitionismus, das Unbewusste, „ Überbewusstsein") und viele andere. Im Allgemeinen können diese Ideen und Konzepte als eine Art Wachstumspunkte im Bewusstsein für das Problem des Unbewussten verstanden werden.

Im zwanzigsten Jahrhundert wurde die detaillierteste und systematischste Vorstellung des Unbewussten innerhalb der Grenzen der psychoanalytischen Tradition entwickelt, die heute eine Reihe von Lehren, Theorien, Konzepten und Modellen hat. unterschiedliche Grade Allgemeinheit, Reliabilität und Heuristik.

Grundsätzlich wichtige Ergebnisse wurden von Z. Freud erhalten, der das Richtige schuf psychologische Definition das Unbewusste, die Lehre vom Unbewussten, die entsprechenden kategorisch-begrifflichen Apparate und Erkenntnismethoden; etablierte einige Elemente des Inhalts, der Funktionsweise und der Regulierung des Unbewussten.

Das Unbewusste definieren als mentale Prozesse, "die sich aktiv manifestieren und gleichzeitig das Bewusstsein der sie erfahrenden Person nicht erreichen", schlug Z. Freud ein vernünftiges Verständnis des Unbewussten als das wichtigste und bedeutungsvollste System der menschlichen Psyche vor (unbewusst - vorbewusst - bewusst ), reguliert durch das Lustprinzip und mit verschiedenen angeborenen und verdrängten Elementen, Trieben, Impulsen, Wünschen, Motiven, Einstellungen, Bestrebungen, Komplexen usw., gekennzeichnet durch Bewusstlosigkeit, Sexualität, Asozialität usw. Laut Z. Freud gibt es im Unbewussten einen ständigen Kampf zwischen Eros (Triebe und Kräfte des Lebens, Sexualität und Selbsterhaltung) und Thanatos (Triebe und Kräfte des Todes, der Zerstörung und Aggression) unter Verwendung von Energie sexuelle Anziehung(Libido). Nach der klassischen psychoanalytischen Lehre umfasst der Inhalt des Unbewussten: 1) Inhalte, die niemals in der Psyche des Individuums vorhanden waren, und 2) Inhalte, die im Bewusstsein vorhanden waren, aber aus diesem in das Unbewusste gezwungen wurden (Wünsche, Erinnerungen, Bilder usw.).)

Tatsächlich werden in den Lehren von Z. Freud nicht zwei (wie allgemein angenommen wird), sondern drei Arten des Unbewussten unterschieden: 1) Das latente Unbewusste, dessen Inhalt im Allgemeinen dem vorbewussten System des Unbewussten entspricht Psyche und kann vom Individuum verwirklicht werden, 2) das verdrängte Unbewusste, dessen Bewusstwerdung den Einsatz spezieller (nach Z. Freud, psychoanalytischer) Methoden erfordert und 3) ererbtes universelles menschliches Unbewusstes, repräsentiert z. B. in immanenten Prinzipien geistiges Leben, universelle Komplexe von Ödipus und Kastration, Triebe, Motivationen usw.

Aber leider hat Freud das ererbte Unbewusste nicht einmal mit dem Grad an Vollständigkeit, kategorialer Gewissheit und systemischem Charakter qualifiziert, der für seine Interpretation anderer Formen des Unbewussten charakteristisch ist, wodurch zusätzliche und übermäßige Unrichtigkeiten in der Psychoanalyse und der Psychoanalyse auftraten psychoanalytische Tradition. BEIM dieser Fall Vielleicht wäre es zweckmäßiger, die Tatsache der Existenz eines phylogenetischen (d. h. artspezifischen, universellen) und ontogenetischen (d. h. individuellen) Unbewussten festzustellen. Darüber hinaus eröffnete die Repräsentation des Unbewussten in bestimmten phylogenetischen und ontogenetischen Hypostasen fast automatisch Möglichkeiten zu ihrer Konkretisierung, Suche nach Beziehungen und anderen potenziellen Möglichkeiten mögliche Formen die Existenz des Unbewussten.

In Bezug auf das Wissen über die Psyche, das Verhalten und das Unbewusste geistiger Mensch besondere Rolle das von Z. Freud geschaffene dialektische Energie-Informations-Modell der Psyche (Unbewusst - Vorbewusst - Bewusst) hat gespielt und spielt. Im Lichte der Moderne wissenschaftliche Ideen Dieses Modell kann unter anderem als psychologischer Imperativ und Prototyp für die Konstruktion der neuesten Energie-Informations-Modelle der Psyche verstanden werden, ohne die effektive Entwicklung moderner Psychologie und Grenzdisziplinen ist kaum möglich.

Unter Berücksichtigung der Rolle, die in der Psychoanalyse von Z. Freud der Erkenntnis und Deutung von Träumen eingeräumt wurde, als „ Königsweg„In die Welt des unbewussten psychischen Menschen sollte angemerkt werden, dass in der psychoanalytischen Tradition einige wichtige Themen nicht richtig erklärt oder gar mit der gewünschten Sicherheit formuliert worden sind. Dazu können zum Beispiel Probleme des Verständnisses der Natur und des Wesens des Traumbewusstseins und des Traumselbstbewusstseins (einschließlich Selbstkontrolle) und ihrer Interaktion mit unbewussten Kräften und Tendenzen gehören. Als spezielle Probleme das Problem der Möglichkeit, Träume zu kontrollieren (dh ihren Inhalt und ihre Richtung zu beeinflussen) und das Problem der Möglichkeit, eine künstliche Traumkatharsis zu erreichen, kann und sollte nachvollzogen werden. Das Studium dieser Probleme ist um so wichtiger, als das von Z. Freud vorgeschlagene Prinzip der äußeren Ähnlichkeit und die sexuelle Symbolik des Traums, wie sich herausstellte, keineswegs die ihnen zugeschriebene Universalität besitzen.

Die Lehren von Z. Freud initiierten und stimulierten die Entstehung und Entwicklung vieler verschiedener Ansätze zum Studium des unbewussten Mentalen, in denen formuliert wurde interessante Ideen und es wurden wichtige Ergebnisse erzielt (z. B. Vorstellungen über intrapsychische Kommunikation, kompositorische Merkmale und Schichtung des Unbewussten, das Gehirnsubstrat des Unbewussten, die holographische Natur der Elemente des Unbewussten, die inhaltliche und funktionale Asymmetrie der interhemisphärischen Interaktion des Unbewussten, die Wahrscheinlichkeitsnatur unbewusster Prozesse usw.).

Aber zum eigentlichen psychologische Ebene Der stabilste Entwicklungsvektor blieb nach wie vor die psychoanalytische Tradition, deren Entwicklung im Allgemeinen darauf abzielt, durch sukzessive Annäherungen von der Lehre zu einer modernen wissenschaftlichen Theorie des Unbewussten zu gelangen.

Insofern ist es unabdingbar Meilensteine und die Konzepte von C. G. Jung, J. Moreno und E. Fromm wurden die Ergebnisse.

Entsprechend Analytische Psychologie K. G. Jung besteht das Unbewusste aus drei Schichten: 1) Persönliches Unbewusstes – die Oberflächenschicht des Unbewussten, die vorwiegend emotional gefärbte Repräsentationen und Komplexe umfasst, die das intime spirituelle Leben des Individuums bilden, 2) Kollektives Unbewusstes – die angeborene tiefe Schicht des Unbewussten das Unbewusste, gemeinsames Zentrum und der Kern der Psyche, der kein Individuum hat, sondern universelle Natur, die die Erfahrung früherer Generationen von Menschen darstellt und überpersönliche universelle Inhalte und Muster enthält, die als universelle Grundlage dienen geistiges Leben. Der Hauptinhalt des kollektiven Unbewussten sind laut C. G. Jung Archetypen, das heißt vererbte universelle Muster, Symbole und Stereotypen geistige Aktivität und Verhalten und 3) das psychoide Unbewusste - am meisten grundlegende Ebene das Unbewusste, das Eigenschaften gemeinsam hat organische Welt und einen relativ neutralen Charakter, weshalb es, da es weder vollständig mental noch physiologisch ist, dem Bewusstsein praktisch vollständig unzugänglich ist.

BEIM Gesamtansicht diese Ideen sind größtenteils eine Art psychoanalytisches Remake, weil sie letztlich durch aktualisierte Bezeichnungen die Grundideen von Z. Freud über die Existenz des Unbewussten, seine phylogenetischen und ontogenetischen Formen, die Schichtung des Unbewussten reproduzieren , die dominierende Rolle usw. Gleichzeitig führte C. G. Jung jedoch bestimmte Neuerungen ein, die sich hauptsächlich auf die Existenz und Funktionsweise archaischer mentaler Strukturen bezogen. Nachdem er die Reduktion des kollektiven (d. h. phylogenetischen) Unbewussten auf mentales evolutionäres Archaisches, ausgedrückt in Archetypen, durchgeführt hatte, trug er wesentlich zum Verständnis der grundlegenden Konzepte und Dimensionen des unbewussten Mentalen bei und erhöhte das heuristische Potenzial der psychoanalytischen Tradition erheblich. Gleichzeitig sollte angemerkt werden, dass C. G. Jungs Annahmen über die Existenz einiger spezifischer Archetypen, ihre Formen und Rolle einer weiteren kritischen Überprüfung und angemessenen Begründung bedürfen.

Entwicklung der Hypothese von Z. Freud über die mögliche Existenz einer direkten Beziehung und Kommunikation zwischen dem Unbewussten unterschiedliche Leute, formulierte J. Moreno das Konzept, wonach es wesentlich ist wichtiger Grund und der Mechanismus der Kommunikation und Interaktion zwischen Menschen ist das "gemeinsame Unbewusste", das während eines relativ langen Kontakts zwischen Partnern entsteht und funktioniert und zur Beseitigung zwischenmenschlicher Rollenkonflikte beiträgt. Im Allgemeinen als Verallgemeinerung dargestellt kognitive Aktivität und den Ergebnissen der Praxis hat es keine theoretische oder praktische Bestätigung erhalten.

Ein bedeutendes Ereignis in der Entwicklung psychoanalytischer und psychoanalytisch orientierter Vorstellungen über das Unbewusste war die Schaffung des Konzepts des "sozialen Unbewussten", das eine verdrängte Sphäre ist, durch E. Fromm. den meisten gemeinsam Mitglieder der Gesellschaft und was enthält diese Gesellschaft kann seine Mitglieder nicht zur Kenntnis bringen lassen. Die Beschreibung und Erklärung des sozialen Unbewussten erhielt jedoch nicht die notwendigen Elemente der Organisation, Evidenz und Gültigkeit.

В отличие от психоанализа З.Фрейда (и частично аналитической психологии К.Г.Юнга), непроработанные и несопряженные концепции общего бессознательного и социального бессознательного при всех их достоинствах и эвристическом потенциале являют собой специфическую форму мнений и допущений, а не обоснованные рабочие гипотезы и уж Umso mehr Wissenschaftliche Theorien den Standards moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse entsprechen.

Dennoch führte die Einführung von Ideen über das allgemeine und soziale Unbewusste in die psychoanalytische Zirkulation zu der scheinbaren Vollständigkeit des psychoanalytischen Bildes der unbewussten mentalen und illusorischen Ideen, dass die moderne Psychoanalyse eine Art allgemeine Theorie des Unbewussten hat.

Historisch wichtige Errungenschaften Die psychoanalytischen Traditionen in der Formulierung, dem Verständnis und den privaten Lösungen des Problems des Unbewussten sind groß und unbestreitbar. Allerdings gibt es zum jetzigen Zeitpunkt keine notwendigen und hinreichenden Gründe, dies zu glauben Moderne Psychoanalyse hat eine solche Theorie oder die Fähigkeit, eine allgemeine Theorie des Unbewussten zu monopolieren, die den Standards entspricht moderne Theorie und Praktiken. Und in dieser Hinsicht die tatsächliche Abkehr der psychoanalytischen Gemeinschaft von der Diskussion darüber grundlegendes Problem ist sehr aufschlussreich.

Die derzeitige Fragmentierung und Annäherung der Vorstellungen über das Unbewusste und die sehr bedeutende Rolle dieses Problems geben Anlass zu der Annahme, dass die Moderne Allgemeine Theorie Unbewusstes Mental ist nicht das Ergebnis, aber eines der meisten eigentliche Aufgaben Theoretische Psychologie und Grenzdisziplinen, deren Lösung natürlich die Notwendigkeit mit sich bringt, das enorme Potenzial positiver psychoanalytischer Ideen, Ansätze und Ergebnisse zu nutzen.

V. I. Ovcharenko

Nehmen Sie andere Menschen sehr genau wahr, als wären es Ihre eigenen? Vielleicht haben Sie Empathie geweckt! Finden Sie heraus, wie Sie es testen können!

Was ist Empathie und wie entsteht sie?

Empathie (Empathie)¹ - die Fähigkeit, die Emotionen eines anderen auf subtile Weise als Ihre eigenen zu empfinden. Menschen, die das können, werden Empathen genannt. Ein Empath ist jemand, der die Emotionen und Gefühle anderer fühlt. Manchmal wird Empathie von Können begleitet.

Menschen erwerben diese Fähigkeit auf natürliche Weise auf zwei Arten:

1. Sie sind geborene Empathen.

2. Diese Gabe erwacht von selbst während der Reifung und Sozialisation.

Empathie ist eine große Gabe, wenn man sie richtig einzusetzen weiß. Nicht alle Empathen sind in der Lage, die Fähigkeit bewusst zu steuern – in den meisten Fällen geschieht dies unbewusst.

Viele Menschen "fangen" manchmal die Empfindungen anderer Menschen ein. In den meisten Fällen wird die Gabe der Empathie nicht erkannt: Solche Manifestationen werden vom logischen Verstand als gewöhnliche Psychologie oder spontanes NLP² erklärt.

Zeichen dafür, Superkräfte zu haben

Wenn dies in Ihrem Leben passiert ist und Sie plötzlich ungewöhnliche Gefühle für sich selbst verspürt haben, ist es durchaus möglich, dass es sich um ein Gefühl handelt, das von einer anderen Person empfangen wurde - Empathie manifestiert sich!

Bis Sie lernen, damit umzugehen und es zu kontrollieren, werden Sie die Emotionen anderer Menschen absorbieren und sie als Ihre eigenen erleben.

Es gibt mehrere Anzeichen dafür, dass eine Person ein Empath ist:

1. Empathen spüren das Leid in der Welt in massivem Ausmaß und wollen etwas tun, um der Welt zu helfen.

2. Sie finden es schwierig, den Schmerz eines anderen zu sehen, weil es sich wie ihr eigener anfühlt.

3. Menschen mit dieser Fähigkeit fällt es schwer, beunruhigende Nachrichten zu sehen: Sie spüren all das Leid und können es dann sehr lange nicht genesen.

Zum Beispiel reicht es aus, sich einen Nachrichtenbericht über eine Katastrophe oder eine Art Katastrophe irgendwo auf der Welt anzusehen, und eine solche Person kann durch dieses Ereignis Schmerzen (psychisch und manchmal physisch) empfinden.

4. Empathen fällt es schwer, sich selbst zu finden und sich ihrer eigenen Gefühle voll bewusst zu sein.

Zum Beispiel während eines Gesprächs mit einer anderen Person, Menschen mit der Gabe der Empathiespüre seine Emotionen und Gefühle. Oft kennen sie die Antworten auf ihre Lebensfragen, aber gleichzeitig finden sie keine Antwort auf ihre eigene.

5. Empathie kann einen Menschen oft schüchtern machen, weil er sehr genau weiß, wie der andere fühlt und was er will.

6. Wenn eine Person nicht weiß, wie sie ihre Fähigkeit kontrollieren soll, kann sie verlieren kritische Wahrnehmung. Solche Menschen sagen immer „ja“ zu allen Bitten und Forderungen, ohne darüber nachzudenken, ob sie es brauchen, ob sie es wirklich wollen.

Ein Empath taucht so in die Erfahrungen der anderen Person ein und weiß, was sie braucht, dass sie nicht nein sagen kann. Und erst dann merkt er, dass er nicht an sich und seine Wünsche gedacht hat.

7. Menschen mit Empathie helfen anderen auf eigene Kosten.

8. Empathen lieben aus der Ferne, als wären sie in der Nähe.

9. Sie empfinden eine tiefe Verbundenheit mit der Natur, Tieren und Pflanzen.

Solche Menschen können nicht nur Menschen, sondern auch Tiere fühlen, wenn sie beispielsweise einen Hund oder eine Katze auf der Straße treffen.

10. Ein Empath fühlt sich dafür verantwortlich, wie sich andere Menschen fühlen und versucht ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen.

11. Solche Menschen sind sehr sensibel: Beziehungen und Freundschaften können zu sehr ans Herz gelegt werden.

12. Aufgrund ihrer Empathie und der Unfähigkeit, damit umzugehen, werden sie oft zu einem Ventil für andere Menschen, um ihre Emotionen auf sie abzuladen.

13. Während er ein Buch liest oder einen Film ansieht, erlebt ein Empath Ereignisse sehr emotional, identifiziert sich fast vollständig mit den Charakteren.

14. Aufgrund der ständigen Arbeitsbelastung vergessen Menschen mit dieser Gabe, was es heißt, Spaß zu haben und das Leben zu genießen.

15. Empathen neigen dazu, zutiefst spirituelle Menschen zu sein: die Gabe der Empathielässt dich die Einheit allen Seins spüren.

Wenn viele der oben genannten Zeichen in Ihrer Nähe sind, bedeutet dies, dass die Fähigkeit zur Empathie in Ihnen lebt!

Beantworten Sie folgende Fragen:

• Kannst du dieses Geschenk kontrollieren?
• Können Sie Ihre eigenen und die Erfahrungen anderer teilen?
• Können Sie Ihr Geschenk verwalten und es nur dann "einschalten", wenn Sie es brauchen?

Wenn Sie mit Ja geantwortet haben, dann haben Sie selbst gelernt, Ihre Gabe der Empathie zu kontrollieren; Andernfalls müssen Sie lernen, mit Empathie umzugehen: In den Anmerkungen zu diesem Artikel gibt es einen Link zu nützliches Material Kontrolle über Empathie zu entwickeln.

Hinweise und Feature-Artikel für ein tieferes Verständnis des Materials

¹ Empathie – bewusstes Einfühlen in die aktuelle Gefühlslage eines anderen Menschen ohne Gefühlsverlust externen Ursprung diese Erfahrung (Wikipedia).

Dan 02.10.2014 15:42 Antwort

• 10/02/2014 20:28 Antwort

  Ilona123 02.11.2014 02:51 Antwort

  Fialka777 02.12.2014 10:28 Antwort

  Sazer 28.07.2014 23:40 Antwort

  Sazer 29.07.2014 00:21 Antwort

  Anyta2311 29.01.2015 15:02 Antwort

  • 17/02/2015 12:53 Antwort

    Valentinstag 03.12.2017 14:13 Antwort

    Anonym 05.08.2017 07:53 Antwort

    • 14/08/2017 08:27 Antwort

      Anisa 26.11.2017 19:53 Antwort

      Katja 12.07.2017 15:25

Es gibt zwei Systeme, um emotionale Bilder zu bewerten und eine eigene emotionale Reaktion zu bilden. Eines für bewusste Signale, das andere für unbewusste.
Exkurs: Ich muss sagen, dass „Unbewusstes“ und „Unterbewusstes“ nicht dasselbe sind. Freuds „Unterbewusstsein“ beinhaltet aktive Unterdrückung, Verdrängung aus dem Bewusstsein. Keine Bestätigung reale Existenz Dieses System wurde meines Wissens noch nicht im menschlichen Gehirn gefunden. (Im Allgemeinen habe ich den Eindruck, dass Freud, obwohl er ein Mann mit einer erstaunlichen Vorstellungskraft war, im Sinne der Neurobiologie spielte, aber keinen einzigen Buchstaben erraten hat.) „Unbewusst“ ist das, was nicht zum Bewusstsein gelangt. Dafür gibt es zwei Hauptgründe:
1) Unzureichende Reizstärke, um eine Reaktion in jenen Teilen des Gehirns hervorzurufen, die mit der bewussten Verarbeitung des Reizes verbunden sind, z. B. zu geringer Kontrast des Bildes oder zu hohe Bewegungsgeschwindigkeit;
2) In dem Moment, in dem der Reiz erscheint, wird die Aufmerksamkeit auf etwas anderes gelenkt. Eine Verarbeitung eingehender Informationen, denen keine Beachtung geschenkt wurde, findet grundsätzlich nicht statt. Wir sehen nur das, worauf wir uns konzentrieren. Genauer gesagt, nur wir sind uns dessen bewusst.
Das System der unbewussten Emotionsverarbeitung in zu studieren gesunde Menschen, verwenden Sie solche Schemata von Experimenten, die eine Person dazu bringen, einen Teil der Reize über das Bewusstsein hinaus zu überspringen. Zum Beispiel baut man auf den „attentional blink“-Effekt. Ich weiß nicht, wie dieser Begriff verwendet wird heimische Literatur und ob es dort existiert. Übersetzen wir es als „Blinzeln der Aufmerksamkeit“. Seine Essenz ist wie folgt: Wenn einer Person zwei Bilder nacheinander mit einem Intervall von 200-500 Millisekunden präsentiert werden, wird das zweite Bild überhaupt nicht erkannt. Alternative Möglichkeit"Rückwärtsmaskierung" - "Umkehrmaskierung" - falls angezeigt eine kurze Zeit zwei Reize mit einem Abstand von weniger als 30 Millisekunden zwischen ihnen, dann wird im Gegenteil nur der zweite Reiz in der Folge wahrgenommen. Noch interessanter sind die Daten, die bei der Untersuchung von Patienten mit "kortikaler Blindheit" gewonnen wurden - Blindheit, die auftritt, wenn der primäre visuelle Kortex beschädigt ist. (Primär in dem Sinne, dass der Haupteingang von Signalen von der Netzhaut zum Gehirn durch sie geht). Diese Leute sind dran bewusste Ebene sie sehen überhaupt nicht, da sie Bereiche der Hirnrinde zerstört haben, ohne die eine bewusste Verarbeitung des visuellen Bildes nicht möglich ist. Aber gleichzeitig behalten sie intakte Fremdpfade, die nichts mit bewusster Verarbeitung zu tun haben, sondern ihnen ein Sehen auf einer unbewussten Ebene ermöglichen. Ein solcher Mensch umgeht zum Beispiel Hindernisse auf seinem Weg bemerkenswert, kann aber nichts darüber sagen und versteht selbst nicht, wie er sie umgeht. Nun, sie reagieren auch auf bestimmte emotionale Bilder und können ihre Emotionen beschreiben, bleiben aber in absoluter Unkenntnis ihrer Ursachen.
Das unbewusste Verarbeitungssystem* ist schneller: Die Reaktion auf die Demonstration eines emotional signifikanten Reizes erfolgt hier bereits nach 20 Millisekunden und im bewussten Verarbeitungssystem** - frühestens nach 40-50. Das "unbewusste" System kann offenbar nicht mit allen Arten von Reizen arbeiten, sondern nur mit starken und evolutionär bedeutsamen. In der Mimik reagiert sie zum Beispiel auf Angst, Aggression, Freude, Ekel, aber komplexere, wie Schuldgefühle oder Arroganz, gehören schon zum „bewussten“ Teil. Das „Unbewusste“ ist gut darin, offensichtliche Gefahren wie Schlangen oder Spinnen hervorzuheben, aber es kümmert sich nicht um Dinge, die Mitgefühl hervorrufen (Bilder wie brennende Pferde) oder kulturelle Ablehnung (Kakerlaken). Es muss zuerst das Bewusstsein passieren.
Es wird angenommen, dass das unbewusste System dazu dient, schnell auf einen signifikanten Reiz aufmerksam zu machen, seine Verarbeitung zu beschleunigen und zu verbessern, und dass die beiden Systeme schließlich miteinander verbunden werden. Die Existenz eines "unbewussten" Systems schafft jedoch die Möglichkeit für das Auftauchen von Emotionen, deren Quelle unbewusst blieb, und für den Einfluss emotionaler Reize auf die Entscheidungsfindung, insbesondere schnelle.

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Für neugierige Biologen:
* Netzhaut - Colliculus superior - Pulvinar - Amigdala
**Retina – LGN – Kortex (insbesondere orbitofrontal und cingulös) durch V1 – Amigdala und andere subkortikale Strukturen.

http://catta.livejournal.com/