Vyskúšajte, ako sa správne rozhodnúť. Ako robiť správne rozhodnutia v živote: tipy, techniky techniky

5 6 119 0

Existuje len jedna osoba, ktorá je schopná viesť osud - vy sami. Je hlúpe sedieť v očakávaní nemožného, ​​človek musí dosiahnuť úspech, konať, byť rozhodný, prejaviť silu. Stáva sa, že okolnosti sú proti nám, čo robiť? Odpoveď je jednoduchá:

  1. nezúfajte;
  2. nikdy sa nevzdávaj;
  3. stanovte si ciele pre seba;
  4. bojuj o svoje šťastie bez ohľadu na to.

Súhlasíte, každý človek aspoň raz trpel depresiou, stresom, nepochopením alebo zradou, chcel mier, rýchle rozhodnutie Problémy. Žiaľ, musíme vnímať realitu také, aké sú. Kým nie je odhodlanie, niet kde brať výsledky.

Môžete sa zbaviť akejkoľvek prekážky a je potrebné to robiť s nadšením, pochopením, že prekážky menia myslenie, robia nás silnejšími, múdrejšími, náročnejšími.

Za každým problémom v živote treba hľadať individuálny prístup, ktorá závisí od mnohých faktorov: cieľov, hodnôt, priorít atď.

Niekedy sa zdá, že niet cesty von, urobiť správne rozhodnutie je nemožná úloha. ale Život ide vezmite si svoj smer a je oveľa lepšie byť aktívnym účastníkom, ako len neustále sedieť a trpieť a potom sa na seba hnevať kvôli premeškaným príležitostiam. Ťažkosti umožňujú užívať si radosti, víťazstvá, prijímať porážky, prispôsobovať sa zmenám.

Ako sa teda rozhodnúť správne a nič neľutovať? To je to, o čom sa bude diskutovať v článku.

Hlavná vec je motivácia

Nemeňte sa pre ostatných, nikomu nič nedokazujte, len si uvedomte možnosť správne sa motivovať. Pochopte, prečo je to potrebné, aké sú spôsoby realizácie plánu, potom bude aj ťažké rozhodnutie jednoduchšie.

Najtvrdohlavejší a najzodpovednejší ten, kto chce naozaj dosiahnuť výsledky, chápe, že jednoducho nemá právo sa vzdať.

V skutočnosti je motív impulzom k činom. Ak sa dajú argumentovať, potom to už nemožno pripisovať spontánnosti a bezmyšlienkovosti, čo znamená, že nehrozí žiadne nebezpečenstvo.

Je dôležité analyzovať vlastné myšlienky ak máte pochybnosti, dobre si to premyslite, neponáhľajte sa.

Uveďme si príklad

Ak má dievča nadváhu a sníva o dokonalej postave, potom je rozumné vziať si príklad od športovcov. Môžete požiadať o radu odborníka na výživu a nie hladovať v panike, ničiť si zdravie.

Motivácia je skvelá, ale musí byť skutočná, pomáhať pri tvorbe ťažké rozhodnutia namiesto vytvárania nových problémov.

dôveruj svojej intuícii

Spravidla je lepšie nerobiť dôležité rozhodnutie unáhlene, treba sa zamyslieť, zvážiť všetky pre a proti, no ak sa potrebujete rozhodnúť rýchlo, urobte tak, ako ste pôvodne zamýšľali.

Zvyčajne nám to hovorí podvedomie správna možnosť. Čo vás napadne ako prvé, často funguje s ofinou.

Čím viac premýšľame, tým viac otázok a pochybností sa objavuje.

  1. Nikdy sa nedostaňte do nervového vyčerpania.
  2. Netrpieť.
  3. Naučte sa neodkladať riešenie problému.
  4. Konajte harmonicky, vnímajte, čo sa deje, bez paniky.

Predtým, ako začnete dôverovať svojej intuícii, zamyslite sa nad tým, či ste vy alebo niekto, koho poznáte, už v takejto situácii boli, je možné predvídať výsledok, existuje dostatok skúseností a znalostí na nezávislé určenie ťažkostí, ktoré sa objavili?

Použite Descartesovo námestie

Existuje jednoduchá schéma navrhnutá René Descartesom, ktorá zjednoduší úlohu robiť správne rozhodnutia.

Napríklad uvažujeme o zmene zamestnania, no bojíme sa, že sa posereme. Ponorme sa do reality a určme, ako adekvátne myšlienky navštevujú našu hlavu.

  • Je správne nezaoberať sa jednou zo strán, ale rozobrať čin s jeho možnými následkami.

Najlepšie je pracovať so štvorcom písanie. Podrobné písomné odpovede vás nepochybne postrčia k správnemu rozhodnutiu.

  • Ako vyzerá Descartov štvorec:

Pri všetkých štyroch otázkach stojí za to uviesť rozsiahle vyhlásenia, ktoré vám pomôžu zostať v rovnakej práci alebo skončiť, rozísť sa alebo pokračovať vo vzťahu s danou osobou. Potrebujeme nájsť argumenty, aby sme sa presvedčili, aby sme pochopili, aké silné sú hodnoty, ciele, túžby, priority.

Vždy sa nájde aspoň jeden človek, ktorý je zapojený do nášho života a je pripravený pomôcť.

Priateľ zvonka môže rovnakú situáciu zvážiť, len pokojnejšie, rozumnejšie uvažovať. Pre každého je to jednoduchšie, keď sa nás to týka nepriamo.

Ak takáto osoba neexistuje, predstavte si, že k vám prišli o pomoc s takýmto problémom, potom budete môcť ukázať pokoj a chladnú myseľ.

Rozhodnite sa o svojich prioritách

Keď ide o niečo vážne, mali by ste zabudnúť na názor más, dedičstvo, kolektívnu inteligenciu.

  1. Nemôžete byť nedbalí, nedostatok nezávislosti, riadiť svoj život bez pomoci cudzincov, ukázať svoje nápady a nenaháňať to, čo je v trende.
  2. Nedovoľte, aby vám ľudia niečo vnucovali. Každý je od prírody iný, každý má svoj vlastný účel.

Na základe charakteru, morálky, hodnôt, záľub, oblasti činnosti by sa mali formovať priority. Dostávame to, čo je nám blízke a robí nám radosť.

Ráno je múdrejšie ako večer

Z nejakého dôvodu sa najjasnejšie myšlienky navštevujú v noci. Prirodzene, ráno sa neuskutoční žiadny drahocenný pohľad, ale ak to trochu odložíte, môžete urobiť hodnotné rozhodnutie. Bude sa niekoľkokrát prehodnocovať a s logickým záverom.

Emócie bokom

súhlasiť konečné rozhodnutie vždy po svojom. Nesnažte sa odsúvať zodpovednosť, chrániť sa pred problémom namiesto toho, aby ste sa ho snažili vyriešiť. Nespoliehajte sa na šťastie alebo šťastnú náhodu. Prevezmite zodpovednosť za všetko, čo sa v živote deje.

Pamätajte: Životná pozícia outsider je spôsob existencie „pokiaľ sa ho nikto nedotkne“.

Emócie sú život, no vždy ich treba prebrať a vedieť ich zvládnuť. V horúčave dokážete také veci, ktoré budete musieť ešte dlho ľutovať.

Počas svojho života musí každý človek často urobiť dôležité rozhodnutie. Počas dňa tiež čelí potrebe vyberať si: čo si obliecť, aké mydlo použiť, aké produkty si kúpiť domov, aké seriály sledovať atď. A niekedy dokonca taký malý domáce záležitosti môže postaviť človeka pred voľbu, ktorej výsledok môže závisieť od nálady či dokonca osudu.

Veľké a malé problémy

Ak to chápete takto, potom je celý náš život reťazou pozostávajúcou z článkov možností. No, ak sú to menšie problémy: ako uvariť ryžovú kašu, aká farba kravaty sa najlepšie hodí ku košeli... Takéto maličkosti väčšinou nezanechajú v pamäti stopu. Ďalšia vec je, keď sa rozhoduje o výbere budúci život osoba. Napríklad, aké povolanie si vybrať, či stojí za to spojiť osud s osobou, ktorá sa vám páči, alebo investovať do podnikania. V týchto prípadoch sa emisná cena určuje inými opatreniami. Ak človek po nesprávnom varení kaše riskuje, že zostane bez obeda, potom odplatou za nesprávne rozhodnutie môže byť strata peňazí alebo dokonca niekoľko rokov života.

Z tohto dôvodu je správne rozhodnutie tohto druhu často sprevádzané stresom. A potom dlhší muž myslí si, tým viac sa tento stav zhoršuje, čo v konečnom dôsledku ovplyvňuje jeho pohodu a schopnosť riešiť situáciu.

Prečo je dôležité urobiť rýchle rozhodnutie?

Každý človek chce v tomto živote niečo viac: postaviť dom, zarobiť peniaze, kúpiť drahý nábytok, mať krásny vzhľad, vychovať šikovné deti. Na prvý pohľad je všetko jednoduché - vezmite to a urobte to. Je tu však malá nuansa: možnosti sú také rozsiahle, že človek je stratený pred výberom. Niektorí sa vypínajú správna cesta, zatiaľ čo ostatní pokračujú v ceste k určenému cieľu. Preto pred správnym rozhodnutím je potrebné všetko dobre analyzovať a zvážiť. Dnes je náš svet usporiadaný tak, že nie „veľké jedia malé“, ale „agilne jedia pomaly“. Rýchlosť je všetko. Malá, ale aktívne sa rozvíjajúca firma môže zrazu pohltiť nemotorného obra.

Na to, aby si človek otvoril vlastnú produkciu a začal robiť to, čo miluje, potrebuje nielen financie a túžbu, ale aj rozhodnutie raz a navždy zmeniť svoj život. A to nie je ľahké, pretože vždy existujú pochybnosti. Ako urobiť tento krok, ako sa rozhodnúť spáliť za sebou všetky mosty a vrhnúť sa do sveta nových príležitostí? V skutočnosti existuje veľa spôsobov, ktoré pomáhajú prekonať pochybnosti a urobiť správne rozhodnutie.

Čas vybrať si

Ak máte čas premýšľať o každej otázke, mali by ste zvážiť každú možnosť odpovede, pretože vopred neviete, ktoré riešenie je správne. Čím viac verzií, tým väčšia šanca na nájdenie najlepšia možnosť. Môžete si to dokonca zapísať na papier. rôzne situácie a ich možné riešenie. Prirodzene, bude to chvíľu trvať, ale bude tu príležitosť všetko analyzovať a premyslieť.

V podstate je výber jedinečná nehnuteľnosťčloveka, ktorého mu dala príroda. Pomocou nej môže ovládať realitu, v ktorej žije, aby sa nestal rukojemníkom nepredvídaných situácií. Ak si človek nestihne vybrať sám, urobia to za neho iní - rodičia, sociálne prostredie, šéf, priatelia. Voľba je všetko! Preto, ak sa človek bojí urobiť si výber sám, nemôže ovládať svoj osud, čo znamená, že nedosiahne svoj cieľ. Ak neverí v seba, vo svoj úspech, nebude mať odvahu vybrať si. Čo pomáha urobiť správne rozhodnutie a ako urobiť dôležitý krok?

Strach zo zlyhania

Človek sa pri rozhodovaní bojí nesúhlasu iných, neúspechov, straty toho, čo má, zodpovednosti, chudoby. Niekedy sú tieto obavy oprávnené, ale umožňujú pochopiť jednu pravdu: bez ohľadu na to, aké rozhodnutie sa urobí - správne alebo nesprávne - strate sa nedá vyhnúť, toto je moment, ktorý sa stáva príčinou trápenia. Preto skôr, ako rýchlo urobíte správne rozhodnutie, musíte v sebe zabiť strach. Potreba výberu je preto vnímaná ako bremeno – snaha všetkými prostriedkami sa tomu vyhnúť alebo to ešte nejaký čas odložiť.

Okrem toho veľa závisí od osoby: za rovnakých okolností sa niekto rozhodne a niekto sa snaží preniesť zodpovednosť na iného. Pretože každý vidí svet inak. Dvaja ľudia, ktorí spolu prežili tú istú situáciu, o tom budú rozprávať rôznymi spôsobmi.

Svet cez prizmu presvedčení

Náš svet vidíme cez optiku našich presvedčení a vedomostí. Rovnako ako filtre sú schopné odovzdať iba informácie, ktoré sú potrebné. Na základe toho dôležité zistenia. Pred správnym rozhodnutím by ste sa nemali vzdať, nemali by ste sa vzdať, inak osoba neuvidí východisko zo situácie. "Nemôžem nič urobiť." ja malý muž. Nemám nič okrem práce. Vždy budem musieť žiť v chudobe,“ takéto presvedčenia mi bránia byť slobodným, rozhodným, cieľavedomým, vytrvalým, veriť v seba samého, zbavujú ma možnosti voľby. Kvôli týmto blokádam dôležitá informácia nedosiahne naše vedomie, jednoducho ho odmietneme.

je na výber?

Samozrejme, situácie sú rôzne, ale bez ohľadu na okolnosti rozhoduje človek sám. Ale ako to bude, vedomé alebo nie, je otázka. Vedomé rozhodnutie je jasnou víziou budúceho výsledku. Nevedomie sa prejavuje automatickým konaním pod vplyvom impulzívnej, vášnivej túžby: „Stalo sa to tak“, „Nevedel som sa ovládnuť“. Inými slovami, človek sám nechápe, ako urobil ten či onen čin, a v dôsledku toho si nevie uvedomiť následky.

V skutočnosti nemôžeme vedieť všetko a niekedy nie sme schopní vykonávať kompetentné akcie vo všetkých ohľadoch, musíme sa však snažiť o to najlepšie, poznať nielen seba, ale aj svet. Jasné a presné pochopenie toho, ako nájsť správne riešenie problému, je základom efektívnej voľby.

Správne kritériá

Hlavná otázka dneška, ktorú si mnohí ľudia kladú: "Ako sa dostať z tej či onej situácie?" Odborníci sú si istí, že vždy existuje východisko, ak si nastavíme správne kritériá, ktoré si sami určíme.

Napríklad, ak chce žena vytvárať harmonické vzťahy a dáva si za úlohu stretnúť sa s vyšportovaným, tmavším, bohatým a múdry muž, potom to nebude stačiť. Pretože takáto túžba určuje iba vonkajšie formy Ciele. Úlohu je potrebné naplniť obsahom. Koniec koncov, podľa stanovených kritérií môžete stretnúť veľa mužov, ale ako pochopiť, či je medzi nimi „ten“? Tu sa môžete zmiasť a urobiť chybu.

Hlavné kritériá pre správny výber

Pre správny výber by mala byť úloha naplnená mnohými podpoložkami: aký vzťah chcete, aký by mal byť vyvolený charakter. A tento cieľ musíte nosiť vo svojom srdci a pochopiť, že ste to vy, kto ste toho hodní. V žiadnom prípade nemožno pochybovať. Musíte veriť, že na svojej ceste sa určite stretnete hodná osoba. Je dôležité pozrieť sa osobné črty: bude s tym muzom pohoda, citis radost a pokoj, doverujes mu? Iba zodpovedaním týchto otázok môžete urobiť informovaný výber.

V pasci

Pred výberom správneho rozhodnutia musíte pochopiť, že situácia sa môže zmeniť akýmkoľvek smerom, takže náš budúci život závisí len od našej voľby. globálnej zmeny vyžadujú informované rozhodnutia, na ktoré sa treba pripraviť. A závisí od túžby riadiť svoj život a schopnosti byť zodpovedný za svoje činy. Najviac veľká chybaľudí je nával emócií, ktorý vedie k neuváženým činom. akýkoľvek patová situácia vyžaduje premýšľanie, čo si vyžaduje čas. Zhon vedie k negatívnym dôsledkom a človek sa dostane do pasce. Nemusíte sa ponáhľať, inak budete musieť začať odznova. Ale ako sa hovorí, človek sa učí na vlastných chybách. A práve takéto skúsenosti prináša múdrosť.

Výber bez veľa

Ako sa správne rozhodnúť, stráviť s ním minimum času a bez rizika pre zdravie? Pri výbere spravidla človek zvažuje všetky pre a proti. Psychológovia dokonca odporúčajú písať argumenty vo forme tabuľky. Ale čo ak je výsledkom pomer 50x50? Ako nájsť správne riešenie problému bez toho, aby ste sa uchýlili k službám partií? Tu je niekoľko štandardných tipov, ktoré vám pomôžu vyriešiť tento problém:


Pri výbere by ste sa mali pozrieť o niekoľko krokov dopredu: k akým výsledkom povedie tento alebo ten výsledok. Jediné správne rozhodnutie by malo prísť vedome, po dôkladnom zvážení všetkých možných dôsledkov.

Zúfalé situácie

Každý z nás sa určite stretol s nepredvídanými situáciami, ktoré si vyžadovali okamžité rozhodnutie: niekto ich dokázal akceptovať a niekto nie. Ako ukazuje prax, niektoré nepredvídané situácie neodpúšťajú pochybnosti a prehliadky, takže každý človek by mal vedieť, ako rýchlo urobiť správne rozhodnutie, aby ochránil seba a svojich blízkych pred nepríjemnými situáciami. Hlavná chyba veľa ľudí - nevedomé činy v prípade núdze alebo pokus o odchod zo strachu zo zodpovednosti. Preto je lepšie byť pripravený vopred, aby ste neskôr nedoplatili na nevedomosť a nevedomosť.

Ako sa správne rozhodnúť

Sú okolnosti, keď treba vyriešiť problém práve tu a teraz, ale človek nezmôže nič, lebo nevie, ako správne urobiť. V takýchto situáciách je pred správnym rozhodnutím potrebné zachovať pokoj. Koniec koncov, záleží na tom, ako sa problém vyrieši. Zhromaždite svoje myšlienky, nahliadnite do podvedomia, požiadajte svoju intuíciu, aby vám navrhla východisko z tejto situácie. A aké riešenie vás napadne ako prvé, toto je odpoveď na vašu požiadavku. Aj keď ste nikdy nerozvinuli svoje podvedomie, stojí za to použiť svoju intuíciu. Je dôležité nerobiť rozhodnutia pod kritikou a tlakom, pretože v nevyváženom stave môžete robiť unáhlené rozhodnutia.

Čo vám teda pomáha urobiť správne rozhodnutie? to - životná skúsenosť, nedostatok strachu, intuície, podvedomia, situačnej analýzy a logického myslenia.

Ako sa správne rozhodnúť

Čo potrebujete vedieť predtým, ako sa rozhodnete, aké otázky si položiť a ako sa rozhodnúť

Väčšina ľudí sa bojí, nevie alebo nevie (nerozumie) ako pristupovať a rozhodnúť sa.

A ak si rozhodovanie rozdelíme na etapy (kroky). Aké kroky sú dôležité, aby ste urobili to najsprávnejšie, konečné rozhodnutie?

O týchto krokoch budem hovoriť nižšie, ale najprv, na čo si dať pozor pri rozhodovaní.

Často sa stáva, že človek pred rozhodnutím poriadne nevie, čo chce alebo akú možnosť si má vybrať.

A tu je dôležité, aby ste neanalyzovali, ale na chvíľu odložili logiku a ponorili sa do pozornosti, cítili, či je to pre vás naozaj príjemné, či bude pre vás potešením robiť tento obchod na dlhú dobu. A nezameriavame sa tu len na výsledok, peniaze a zisk. Len počúvaj vnútorný hlas, niekedy náznak nemusí prísť hneď a tu je lepšie na seba netlačiť, ale zniesť odpoveď, dôverujte svojej intuícii.

Môžete si tiež položiť niekoľko otázok: "Čo mi hovorí moja myseľ?" a rýchlo, bez rozmýšľania, nahlas odpovedzte a potom sa opýtajte: „Čo mi hovorí moja intuícia (duša)?“ a veľmi pozorne si prezrite svoje prvé myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ, najčastejšie sú tie najsprávnejšie. Sami na sebe pozorujte, aké pocity vo vás vyvolávajú, či je v nich niečo, čo vás inšpiruje.

Považujem to za hlavnú radu a vo väčšine prípadov je to všetko, čo je potrebné na správne rozhodnutie.

Viete, čo o tom povedal známy a úspešný človek:


Pokojne sa riaďte srdcom a intuíciou, oni už akosi vedia, čím sa naozaj chcete stať.

Steve Jobs

A často sa stáva, že samotné situácie od nás neznesú uvažovanie, stačí niečo urobiť a je to. Napríklad, ak ste single, naskytla sa príležitosť a máte pocit, že sa chcete úprimne spoznať, potom by ste nemali ísť do všetkých týchto - „Čo sa stane, ak ...“, počúvajte svoje srdce a len to nasledujte - urobte nejakú akciu s odpoveďou na všetky pochybnosti - "ale nech sa deje, čo môže."

5 otázok pri rozhodovaní

Veľmi často pochybujeme, či to naozaj potrebujem, prečo. A najmä, ak sa rozhodnutie dotýka globálneho a dlhý termín. Tu stále odporúčam viac počúvať vnútorný hlas, no môžete si položiť 5 navodzujúcich otázok.

Prvá otázka- "Chcem to?" X chcem to robiť, chcem to mať, chcem byť niekým?"Úprimne si odpovedáme" ÁNO"alebo" NIE".

Keď sa identifikujete a odpoviete si: „ÁNO“, chcem urobiť presne toto, prejdite na ďalšiu otázku, -“ Ak to urobím, ak sa stanem niekým a dosiahnem to, budem v súlade so sebou, s Vesmírom alebo pre tých, ktorí veria, v súlade s Bohom?"

Ak ste si odpovedali „ÁNO“, spýtajte sa sami seba ďalšia otázka „Ak to urobím, ak sa zo mňa niekto stane priblížiťči to ja k svojmu cieľu, môjmu snu ?"

Ak je vaša odpoveď "ÁNO", položte si ďalšiu otázku - " Ak to urobím, ak toto budem mať, ak sa stanem niekým, bude to porušovať ľudské práva?"

Ak je vaša odpoveď "NIE", prejdite na poslednú otázku - " Ak dosiahnem svoj cieľ, urobím to lepšie pre seba a niekoho iného? Na túto otázku je možno najjednoduchšie odpovedať.

A po zodpovedaní vašich otázok, keď ste sa rozhodli, musíte konať. Práve teraz, v tejto chvíli začnite konať, aby ste niečo vo svojom živote zmenili. Stať sa úspešným, nezávislým a konečne dosiahnuť to, po čom tak túžite. Neodkladaj si povedať... "To je ono, áno, rozhodol som sa, že zajtra začnem konať", alebo "Ešte raz sa zamyslím a potom sa konečne rozhodnem, či to potrebujem alebo nie"- Verte mi, priatelia, je nepravdepodobné, že sa rozhodnete a niečo začnete.

A ak to skúsite neskôr, spravidla je to len ďalší pokus a nič viac. Do hneď dokonca najviac malý krok, pretože je to dôležité váš prvý krok dôležitý ŠTART.

Napríklad takým prvým krokom je potreba zozbierať užitočné informácie, zistiť čo a ako. Čím viac podrobností poznáte, tým ľahšie sa budete rozhodovať a postupovať rýchlejšie a sebavedomejšie.

Len sa trápiť a nehýbať sa

Neodkladajte konečné rozhodnutia, ak už cítite, že toto je vaše, túžite po zmene a potrebujete ju, a netrápte sa teraz príliš tým, ako sa budete mať a kedy, čo príde – to nie sú otázky teraz, postupne všetko príde samo. Váš hlavným cieľom teraz sa rozhodnúť.


Ak rozhodnutie otáľate, znamená to, že ste sa už rozhodli – nechať všetko tak.

Pamätajte, že pochybnosti stále zostanú a nemali by ste sa ich všetkými možnými spôsobmi zbavovať. Je normálne zažiť, pretože nikto nemôže predpovedať úspech a presne vedieť, ako všetko dopadne, môžete len vo väčšej či menšej miere veriť v závislosti od skúseností a podmienok.

A keď urobíte konečné rozhodnutie a začnete robiť prvé kroky
, všetky tieto „AKO“ – prídu k vám. Nájdete alebo stretnete potrební ľudia a správnych situáciách sa okolo vás začnú objavovať. Začnete ich k sebe priťahovať, toto sú niektoré úžasný fenomén, ale presvedčil som sa, že to funguje, ako vzťah s vesmírom.

Mimochodom, dobre sa zamyslite a zapamätajte si, kedy ste začali o niečom premýšľať a niečo robiť, bez ohľadu na to, keď sa zrazu, hneď alebo po nejakom čase začalo niečo také diať - stretli ste tých správnych ľudí alebo vás ocitli ste sa na tom mieste a v tom čase, alebo natrafili na potrebné informácie.

takze hlavné - urobit rozhodnutie.

Nezakladajte si na rozhodovanie Z toho, čo dnes máte, si myslite, čo chcete, snažte sa o to a rozhodnite sa podľa toho. Strach z neúspechu je vždy silnejší ako možnosť zmeny, je pre nás oveľa hroznejšie niečo stratiť ako túžba pokúsiť sa niečo získať, no ak sa necháte len viesť, ďaleko nezájdete.

A všetky ostatné otázky, ako napríklad - "Môžem to urobiť?", "Robím to správne?" "A keď to nevyjde?" - Všetky tieto otázky nie sú otázkami človeka, ktorý chce od života viac. Treba im venovať pozornosť len pre rýchle posúdenie reality toho, čo sa realizuje, za účelom nápravy kurz a nič viac.

Takmer každý z vás sa už ocitol v situácii, že keď ste sa rozhodli a začali niečo robiť, po chvíli, možno rýchlo, možno neskôr, pochopíte – bolo to potrebné inak.

Ak sami pre seba neprijmete, že neexistuje a nebude absolútne správne rozhodnutie, ak sa budete báť a na základe strachu z chýb, nikdy nedosiahnete to, o čom snívate. Ide o to, že Buď to urobíš alebo nie a iná možnosť neexistuje.. Okrem ešte horšej možnosti je to byť celý čas v stave čakania, len o niečom premýšľať a snívať, čakať 100% príležitosť, ktorá sa naskytla v nádeji, že taká príde, neurobí nič a celý čas bude v stave nespokojnosti so sebou a so svojím životom.


"Akýkoľvek postup má svoju cenu a riziko. Sú však oveľa nižšie ako cena a riziko pohodlného nič nerobenia."

John F. Kennedy

Čo vám bráni robiť lepšie rozhodnutia?

Sme v tom iný čas sme v tom rôznych štátov v závislosti od nejakého externého resp vnútorné faktory a v dôsledku toho, bez ohľadu na to, aký ste chytrý, naše vedomie vníma situáciu inak. A pri rozhodovaní sa vám to nepodarilo správna voľba pretože ktoré v tom čase boli nie v takom stave, možno ste boli v depresii, úzkosti a prepracovaní a jednoducho ste nemali dostatočný potenciál.

V inom prípade, keď takmer okamžite pochopíte, čo viedlo k nesprávnemu rozhodnutiu, a nie preto, že ste urobili vedome nesprávne rozhodnutie, nie preto, že „ vedomie nestačí“, ale preto, že nebolo možné obmedziť sa, ovládať sa odhodením emócií (najčastejšie sa to stáva, a to je najsmutnejšie).

Príliš často sme zaslepení emóciami, ktoré nám chýbajú dôležité nuansy pri uskutočňovaní tej či onej voľby a ktorá neskôr môže byť rozhodujúca. Preto sa vždy pred dôležitým rozhodnutím upokojte, najlepšie je preto pozorovať dych na 5-8 pomalých, pokojných nádychov a výdychov, a ak ste príliš vzrušení, odložte rozhodnutie na chvíľu, nechajte svoj mozog upokojiť dole a vyčistiť.

Ako sa riadiť pri rozhodovaní (výber akcií)

Rozhodujte sa na základe princípov

Pri rozhodovaní vždy pamätajte a riaďte sa svojimi hlavnými zásadami a úprimnými túžbami. Ak chcete napríklad začať podnikať, tak treba rátať s tým, že to nebude ľahká prechádzka, ale drina. Ste pripravení obetovať svoje pohodlie, osobný čas a čas s rodinou? A načo to všetko je?

Možno pochopíte, že práve tá istá rodina, pohodlie a pokoj, to je to, o čo sa snažíte a zarábate veľké peniaze môže vám toho veľa vziať. Niektorí ľudia, ktorí začínajú prenasledovať peniaze, zabúdajú na svoje hlavné hodnoty, kvôli ktorým to vôbec začali robiť.

Ak stále máte pocit, že toto podnikanie alebo niečo iné je pre vás potrebné, pokračujte a buďte odvážnejší.

Sústreďte sa na to podstatné

Keď ste už o všetkom rozhodli, začali konať a určovať smer každý deň, rozhodnite sa, čo robiť teraz, vždy sa riaďte prioritou hlavnú akciu, opýtajte sa sami seba - "Čo je najlepšie práve teraz, na tento moment Môžem urobiť, aby som sa dostal bližšie k svojmu cieľu?"

A prijať konkrétne opatrenia - bez meškania sa o to pokúsite.. Len sa príliš neuťahujte.

Ako sa rozhodnúť. Motivácia

A pre moju podporu, motiváciu vrelo odporúčam viesť si denník, to je naozaj dôležité.

Ako si vytvoríme denník? AT nový notebook Píšeme, najprv otázky, potom odpovedáme –“ Prečo to potrebujem?", "Čo mi to dá?", " Ako sebavedomý sa stanem?", "Ako sa z toho budem cítiť?", "Ako s tým budem žiť??", "Aké príležitosti mi to poskytne? Opíšte všetko živo, na farebných obrázkoch, prezentujte, ako keby ste už dosiahli úspech a teraz zažívate tieto pocity.

A každý deň by ste mali začať čítaním denníka s touto najsilnejšou motiváciou. Akcie vykonávate už v inej nálade a každým ďalším dňom sa táto nálada zlepšuje.

Tomu čo píšeš v 95% prípadov neuveríš. prečo je to tak? Pretože všetko je o (nastaveniach), ktoré máme vo vnútri, v našom podvedomí. A ak tieto postoje nezmeníme, sme odsúdení na neúspech. Aby ste tieto programy preprogramovali, zmenili, budete si písať tento denník. Keď dáte svoje myšlienky na papier, mozog všetko vníma inak, ako keď sa to deje vo vašej hlave.

Najlepšie však je, ak si stále nájdete rovnako zmýšľajúceho človeka, ktorý bude zdieľať vašu víziu, vaše ciele. A zdieľajte s ním svoje myšlienky alebo ich dokonca čítajte nahlas. Všetko vo vás začne vrieť, budete akoby rozdelený na dve polovice. Jedna časť povie-" Nemôžeš ", iné" Uspeješ “. A čo je najdôležitejšie, takýmto opakovaním a disciplínou si naprogramujete svoje podvedomie, zmeníte svoje neúspešné inštalácie.

Existujú aj iné spôsoby programovania, ale to je v iných článkoch. Prečo iní? Je to jednoduché – jeden z nás všetko vníma vizuálne, potom zvukovú informáciu, alebo potrebujete oboje spolu. To všetko sa dá ľahko pocítiť, ak len počúvate sami seba. Medzitým odporúčam dozvedieť sa niečo viac o s ním môže dramaticky zmeniť váš život ako celok.

A jeden moment, každý človek v procese cesty má také dni, kedy mu všetko vypadne z rúk, nie je nálada, pohoda, mierne povedané, nefunguje a treba v niečom pokračovať, no veci nejdú všetky. Napíšte si na kartičku, ktorú budete vždy nosiť so sebou váš najcennejší cieľ. A keď potrebujete konať, ale nie je nálada, vytiahnite kartu a opýtajte sa sami seba: "Prečo a prečo to všetko potrebujete?" A úprimne si odpovedzte na túto otázku sami. Vaša odpoveď vás bude motivovať k akcii a len jedna akcia vás dovedie k vášmu cieľu.

Nakoniec, ako sa rozhodnúť:

A vždy pamätajte, že každý z nás je jedinečná osoba, so svojimi slabosťami, ale aj ich silné stránky. A každý z nás má právo byť tým, kým chce!

veľa šťastia pri adopcii správne rozhodnutia a energiu do akcie! !

S pozdravom Andrey Russkikh

Overte si to! Ako si splniť sen

Všetky činy sú rozdelené na tie, ktorých výsledky možno predvídať, a na tie, ktorých dôsledky možno len predpokladať. Najťažší je výber, pri ktorom nie je možné zistiť, či bude výsledok úspešný. Sú situácie, v ktorých sa musíte rozhodnúť v krátkom čase. Práve v takýchto chvíľach človek vkladá svoje nádeje do intuície a svojej mysle, ktorá sa formuje potrebná rovnováha pre správny výber.

Čo ovplyvňuje rozhodovanie v ťažkých situáciách?

Správne rozhodnutia v rôzne situácie viesť k vytúženému cieľu. Ale osobnosť sa neustále vyvíja. Pri rozhodovaní dôležité úlohy a v ťažkých podmienkach prechádza premenami. To znamená, že sa menia priority, ciele a samotný človek. Preto pri odbere dôležité rozhodnutie stojí za to dodržiavať zásadu „tu a teraz“ a nepozerať sa do budúcnosti. Existuje niekoľko metód, ktoré vám pomôžu naučiť sa, ako urobiť správnu voľbu v kariérnych a životných záležitostiach:

  1. 1. Zbavenie sa „úzkeho rámca“. Častý jav pri výbere jedného alebo druhého riešenia. Spočíva v tom, že podvedomie redukuje viacnásobnú variáciu možných výsledkov na významnú menšinu. Pri rozhodovaní o kúpe auta človek vidí len dve možnosti: „áno“ alebo „nie“. Alternatívne kroky však neprichádzajú do úvahy. Oplatí sa napríklad kúpiť lacné auto alebo aj kúpu odložiť a nechať peniaze na potrebnejšie veci. Medzi týmito dvoma riešeniami existuje kompromis, ktorý možno nájsť iba v správnom stanovení priorít.
  2. 2. Rozšírenie výberu. Človek je priveľmi pripútaný k cieľu, pre ktorý si na začiatku stanovil svoje myslenie, teda vidí len jedno riešenie, ktoré je s týmto cieľom spojené a ostatné ignoruje. Príkladom je adopcia kúpy bytu. Ak pôvodne urobila dobrý dojem a realitka navrhla ziskové podmienky, potom vyvstáva otázka, či sa oplatí kúpiť práve toto bývanie. Faktom ale je, že toto je prvý byt, ktorý bol obhliadnutý. Taktiež pri sťahovaní do iného mesta by ste nemali obmedzovať svoj výber na jedno lokalite. Najprv je potrebné navštíviť niekoľko miest a potom si vybrať to najvhodnejšie. Netreba sa preto rozhodovať unáhlene, oplatí sa dôkladne preštudovať realitný trh, aby ste si z najlepších ponúk vybrali tú najvhodnejšiu. Vždy treba hľadať alternatívu, zvážiť možné možnosti vývoj, ktorý môže nastať, ak sa prijme úplne iné rozhodnutie.
  3. 3. Informácie. Pri výbere sa oplatí plne preštudovať dostupné údaje. Pri uchádzaní sa o prácu môže človek klásť otázky samotnému šéfovi, aby pochopil, akú pozíciu dostáva, alebo o prepustení predchádzajúceho zamestnanca. Nemali by ste sa obmedzovať na jeden zdroj informácií. V rozhovore je dovolené používať navádzacie otázky. S ich pomocou sa vytvára určitá schéma akcií, ktoré pozitívne ovplyvnia prijaté rozhodnutie.
  4. 4. Vytvorte priestor pre jednoduché riešenia. Rozšírenie výberu nie je vždy užitočné. Niekedy kvôli Vysoké číslo možnosti je človek stratený a ťažko sa mu to robí konečná voľba. Preto je tu aplikovateľná metóda základných priorít. V kombinácii s rozšírením možností dokáže zjednodušiť rozhodovanie. Ak pri zmene zamestnania prešlo veľa pohovorov a odpovedalo veľké množstvo zamestnávateľov, potom musíte porovnať svoje priority s podmienkami, ktoré ponúkajú. V prípade zhody to výrazne zjednoduší výber.
  5. 5. Test v praxi. Každé správne rozhodnutie je podložené skúsenosťami. Ak je na výber medzi dvoma autami, na pomoc príde testovacia jazda. Skúsenosti sú základom, ktorý je dôležitý pri riešení sporných otázok.
  6. 6. Prijímanie kritiky. Ten pomáha, keď sa z neho vyvodia správne a užitočné závery. Pohľad zvonku pomáha doplniť si vlastný obraz reality, vyvážiť aroganciu cudzou neistotou.

Sú chvíle, kedy by ste ho nemali používať uvedené metódy. Alternatíva je určená množstvom výhod a nevýhod, niekedy však nie. Ak od rozhodnutie nebude tam žiadny negatívne dôsledky, potom by ste mali okamžite konať. Napríklad pri stretnutí s dievčaťom chlap začne zvažovať všetky pre a proti, pričom zabudne, že je slobodný a slobodný a chce lásku.

Ako sa prestať škeriť zlé myšlienky

Správna voľba v osobnom živote

V osobnom živote nadmerná túžba mať informácie môže viesť k hádkam a nedorozumeniam. Partner to bude považovať za skúšku alebo hrozbu pre vzťah. Ak však v únii vládne vzájomné porozumenie, vyvolený sám povie všetko, čo potrebujete.

Zbavenie sa prchavých emócií vám pomôže neľutovať výber, ktorý ste urobili. veľa nie správne rozhodnutia prijaté pod vplyvom momentálnych pocitov. Preto v ťažké situácie stojí za to premýšľať o tom, ako sa k tejto problematike môžete vžiť za 10 minút alebo rokov.

Akákoľvek voľba si vyžaduje čas, počas ktorého sa človek nad všetkým zamyslí a zbaví sa vplyvu emócií. Napríklad manželka sa rozhodla rozviesť s manželom a ísť za svojím milencom po tom, čo jej dal drahý darček a zorganizoval nádherný večer. Manžel to však robí pod vplyvom emócií, ktoré zostali po stretnutí. Preto stojí za zváženie, čo sa stane, ak manžel zostane s dieťaťom, ako to naňho zapôsobí a či bude milenec vždy taký romantický. Ak chcete zefektívniť svoje myšlienky a úplne sa upokojiť, použite nasledujúce metódy:

  1. 1. Pokojné dýchanie. Je potrebné urobiť 10 meraných výdychov a nádychov. To zameria pozornosť a ochladí emócie.
  2. 2. "Ideálne ja". Osoba predstavuje ideálny priebeh udalostí po prijatí rozhodnutia. Nevyhnutné je však aj udržanie koncentrácie, pomoc kamaráta a schopnosť čakať.

Poznanie základných priorít vám môže pomôcť vždy sa držať hlavných cieľov a zámerov. Niekedy pri výbere človek zabudne na počiatočné hodnoty a je rozptýlený inými možnosťami. To sa často stáva v osobných vzťahoch. Niekedy je pre ženu ťažké rozhodnúť sa medzi dvoma mužmi, hoci podvedome je už dávno urobená. Ale pomyslenie na iného chlapa, jeho vlastnosti a cnosti blokujú imidž už vybraného muža a odpudzujú ho od prvotnej voľby.

Pri rozhodovaní je ľahké padnúť do pascí arogancie, hovorí sa im „výlety do baní“. Bude sa zdať, že je všetko v poriadku a dobré, no problémy môžu začať neskôr. Kvôli arogancii sa človek nebude môcť vrátiť späť, pretože áno silná náklonnosť na výber. Vo vzťahoch sa to často stáva. V prvých fázach sa dievčaťu alebo chlapcovi zdá, že je to navždy a táto voľba je najlepšia a vzťah je idealizovaný. Ale žiadny vzťah nie je imúnny voči hádkam a krízam, ktoré vedú k rozchodu. Kvôli slepej viere vo zvolenú voľbu si partneri často nevšimnú, že sa k sebe nehodia. Preto je potrebné okamžite pochopiť, že vytvorenie aliancie je tvrdá práca a schopnosť nájsť alternatívne možnosti pri riešení vznikajúcich problémov.

Použitie týchto metód pomôže urobiť správne rozhodnutie, dá výberovému konaniu prehľadnosť a prehľadnosť. Vyžadujú si však veľa času a rozhodnutia sa nehodia na suchú analýzu mysle. Človek nikdy nedostane absolútne informácie resp úplná dôvera vo vašom výbere. Dôležitú úlohu preto zohráva aj intuícia.

Prečo, za posledné roky robiť rozhodnutia ťažšie? Dnes si v tomto článku povieme, ako sa správne rozhodnúť, keď máte pochybnosti.

V prvom rade je to kvôli nervové napätie a nadmerné pracovné zaťaženie v dôsledku zrýchleného rytmu moderný život. Adopcia ťažké rozhodnutia vyžaduje vôľu, dobrú sebakontrolu a racionálny prístup.

Ako sa správne rozhodnúť, keď máte pochybnosti?

1. Pri rozhodovaní by ste mali zvažovať situáciu z viacerých strán. Pred začatím konkrétnej úlohy je potrebné zodpovedať štyri otázky:

Čo sa stane, ak dôjde k navrhovanej udalosti?
Čo sa nestane, ak sa to stane?
- Čo sa stane, ak sa to nestane?
Čo sa nestane, ak sa to nestane?

Táto technika je známa ako Descartes Square. Hodnota tejto metódy spočíva v schopnosti zvážiť problém s štyri strany. Väčšina ľudí zvyčajne pri rozhodovaní venuje pozornosť iba prvému aspektu: „Čo sa stane, ak sa to stane?

2. Pri rozhodovaní vážne problémy treba zvážiť všetky možnosti vlastné činy bez ohľadu na výsledok udalostí. V prípade zlyhania bude jednoduchšie vyrovnať sa s neúspechom, ak budú k dispozícii alternatívne riešenia.

3. Musíte sa vedieť oddeliť dôležité otázky z odpadkov. často emocionálnych ľudí majú tendenciu zveličovať význam toho, čo sa deje. Nadmerné skúsenosti môžu narušiť racionálne hodnotenie.

Existuje mnoho spôsobov, ako sa s touto úlohou vyrovnať. Jednou z nich je metóda vizualizácie. Musíte sa mentálne posunúť do budúcnosti o 10 rokov a predstaviť si, aká dôležitá bude táto otázka v tej chvíli. Táto metóda pomôže triezvejšiemu pohľadu na situáciu.

4. Po určení smeru sa musíte naučiť pustiť situáciu a žiť pokojne ďalej, bez toho, aby vás trápili výčitky z možnej chyby či pochybnosti o správnosti voľby.

Niekedy je samotný fakt výberu cesty oveľa dôležitejší ako to, ako správna sa táto cesta ukáže. Odkladanie môže priniesť viac strát ako chýb. Urobené chyby totiž prinášajú skúsenosti a vedomosti.

Mnoho ľudí trávi roky v slepej uličke alebo nezmyselnom osobnom vzťahu len preto, že im chýba odhodlanie niečo zmeniť a pohnúť sa iným smerom.

V skutočnosti otázka neznie, ako sa správne rozhodnúť, keď máte pochybnosti, ale oveľa ťažšie je prevziať zodpovednosť za jeho dôsledky!

Rozhodnosť je veľmi dôležitá kvalita, bez ktorých je ťažké dosiahnuť úspech v akejkoľvek oblasti života. Ak je to žiaduce, táto vlastnosť môže byť rozvinutá v sebe, začať v malom a prejsť ku globálnym problémom.