Emosi mempengaruhi orang dalam berbagai cara. Emosi yang sama mempengaruhi secara berbeda orang yang berbeda apalagi, itu memiliki efek yang berbeda pada orang yang sama yang menemukan dirinya dalam situasi yang berbeda. Emosi dapat mempengaruhi semua sistem individu, subjek secara keseluruhan.

Emosi dan tubuh.

Pada otot-otot wajah selama emosi, terjadi perubahan elektrofisiologis. Perubahan terjadi pada aktivitas listrik otak, peredaran darah dan sistem pernapasan Oh. Dengan kemarahan atau ketakutan yang kuat, detak jantung dapat meningkat 40-60 denyut per menit. Seperti perubahan drastis fungsi somatik selama emosi yang kuat menunjukkan bahwa selama keadaan emosional dalam keadaan yang lebih besar atau lebih kecil derajat yang lebih rendah semua sistem dan subsistem neurofisiologis tubuh disertakan. Perubahan seperti itu mau tidak mau mempengaruhi persepsi, pikiran, dan tindakan subjek. Perubahan tubuh ini juga dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah, baik masalah kesehatan medis maupun mental. Emosi mengaktifkan otonom sistem saraf, yang mengubah jalannya kerja sistem endokrin dan neurohumoral. Pikiran dan tubuh selaras untuk bertindak. Jika pengetahuan dan tindakan yang berhubungan dengan emosi terhambat, maka gejala psikosomatis dapat muncul sebagai akibatnya.

Emosi dan persepsi

Sudah lama diketahui bahwa emosi, seperti keadaan motivasi lainnya, mempengaruhi persepsi. Subjek yang senang cenderung melihat dunia melalui kacamata berwarna mawar. Orang yang tertekan atau sedih cenderung menafsirkan komentar orang lain sebagai hal yang kritis. Subjek yang ketakutan cenderung hanya melihat objek yang menakutkan (efek dari "penglihatan yang menyempit").

Emosi dan proses kognitif

Emosi memengaruhi proses somatik dan bidang persepsi, serta ingatan, pemikiran, dan imajinasi seseorang. Efek "penglihatan sempit" dalam persepsi memiliki padanannya di bidang kognitif. Orang yang ketakutan hampir tidak dapat menguji berbagai alternatif. Orang yang marah hanya memiliki "pikiran marah". Dalam keadaan minat atau gairah yang meningkat, subjek begitu diliputi rasa ingin tahu sehingga ia tidak dapat belajar dan mengeksplorasi.

Emosi dan tindakan

Emosi dan kompleks emosi yang dialami seseorang pada waktu tertentu mempengaruhi hampir semua yang dia lakukan di bidang pekerjaan, belajar, dan bermain. Ketika dia benar-benar tertarik pada suatu subjek, dia penuh dengan keinginan yang kuat untuk mempelajarinya secara mendalam. Merasa jijik terhadap objek apa pun, ia berusaha menghindarinya.

Perkembangan emosi dan kepribadian

Dua jenis faktor penting ketika mempertimbangkan hubungan antara emosi dan perkembangan kepribadian. Yang pertama adalah kecenderungan genetik subjek di bidang emosi. Susunan genetik dari individu memainkan, tampaknya, peran penting dalam memperoleh ciri-ciri emosional (atau ambang batas) untuk berbagai emosi. Faktor kedua adalah pengalaman pribadi individu dan pembelajaran yang berhubungan dengan lingkungan emosional dan, khususnya, cara-cara yang disosialisasikan untuk mengekspresikan emosi dan perilaku yang didorong oleh emosi. Pengamatan terhadap anak usia 6 bulan sampai 2 tahun yang dibesarkan dalam lingkungan sosial yang sama (dibesarkan di prasekolah), menunjukkan perbedaan individu yang signifikan dalam ambang emosional dan aktivitas bermuatan emosional.

Namun, ketika seorang anak memiliki ambang batas yang rendah untuk emosi tertentu, ketika dia sering mengalami dan mengekspresikannya, ini pasti menyebabkan reaksi khusus dari anak-anak lain dan orang dewasa di sekitarnya. Interaksi paksa seperti itu mau tidak mau mengarah pada pembentukan khusus karakteristik pribadi. Ciri-ciri emosional individu juga secara signifikan dipengaruhi oleh masuknya pengalaman sosial, terutama pada masa kanak-kanak dan masa bayi. Seorang anak yang bercirikan mudah marah, seorang anak yang pemalu, secara alami menghadapi berbagai reaksi dari teman sebayanya dan orang dewasa. Konsekuensi sosial, dan karena itu proses sosialisasi, akan sangat bervariasi tergantung pada emosi yang paling sering dialami dan diekspresikan oleh anak. Respon emosional tidak hanya mempengaruhi karakteristik pribadi dan sosial perkembangan anak tetapi juga pada perkembangan intelektual. Seorang anak dengan pengalaman yang sulit secara signifikan lebih kecil kemungkinannya untuk mengeksplorasi lingkungan daripada anak dengan ambang batas minat dan kegembiraan yang rendah. Tomkins percaya bahwa emosi minat sama pentingnya dengan perkembangan intelektual setiap orang seperti halnya olahraga untuk perkembangan fisik.

Emosi adalah bagian penting kehidupan manusia. Orang-orang tunduk pada emosi positif dan negatif. Manakah di antara mereka yang mendominasi? lagi, tergantung pada gaya hidup seseorang, lingkungannya dan sikapnya terhadap kehidupan.

Banyak dari kita telah mendengar bahwa emosi negatif dapat merusak kesehatan, emosi positif dapat "menyembuhkan" penyakit. Jika berbicara tentang kondisi kejiwaan seseorang, maka emosi meninggalkan jejak tertentu. Namun bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan, tidak banyak yang tahu.

Orang-orang berkata: "Semua penyakit berasal dari saraf." Ya, dan dokter sering menggunakan ungkapan ini, mencoba menjelaskan penyebab penyakit lain. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa emosi individu mempengaruhi kesehatan manusia dengan cara yang berbeda. Tetapi sebelum Anda mengetahui bagaimana ini terjadi, Anda perlu mencari tahu apa itu emosi karakter positif, dan mana yang negatif.

Emosi positif dan negatif

Menurut definisi, emosi tidak bisa positif atau negatif. Tergantung apa yang kita rasakan saat ini waktu, kesejahteraan dan kesehatan kita dapat meningkat atau memburuk. Namun, klasifikasi stereotip perasaan tertanam kuat di masyarakat: positif dan negatif.

emosi positif dianggap sebagai:
• tawa dan kegembiraan;
• simpati dan minat;
• rasa ingin tahu dan inspirasi;
• kesenangan dan kekaguman.

Ke emosi negatif merujuk pada perasaan yang sepenuhnya berlawanan:
• kesedihan dan kesedihan;
• ketidakamanan dan rasa malu;
• iritasi dan iri hati;
• kecemasan dan kebencian;
• perasaan bersalah dan ketidakpedulian;
• kemarahan dan kegembiraan.

Ini daftar utamanya emosi manusia, yang, jika diinginkan, dapat dilengkapi dan didiversifikasi. Tapi satu hal yang jelas: ketika kita mengalami emosi positif, suasana hati kita meningkat, kesejahteraan meningkat, ada minat dalam hidup dan keinginan untuk bertindak. Ketika emosi negatif mengambil alih kita, kita jatuh ke dalam keputusasaan, apatis, menjadi sakit hati Dunia, kita berhenti tertarik pada kehidupan itu sendiri dan orang-orang di sekitar kita.

Bagaimana emosi negatif mempengaruhi kesehatan manusia?

Tabib kuno mengklaim bahwa setiap penyakit dikaitkan dengan pengalaman tertentu. Agresi dapat mengganggu fungsi saluran pencernaan, memicu sakit kepala, hipertensi, dan masalah gigi. Kecemburuan menyebabkan gangguan pencernaan, insomnia dan sakit kepala. Ketakutan dikaitkan dengan penyakit jantung, gangguan pernapasan, gangguan pendengaran, ketajaman visual dan penyakit ginjal. Kecemasan menyebabkan masalah peredaran darah dan penyakit pada sistem saraf pusat. Kebencian berkontribusi pada perkembangan kanker, penyakit hati, dan sakit maag.

Bagaimana emosi positif mempengaruhi kesehatan manusia?

Setiap emosi positif meningkatkan efisiensi sistem saraf, meningkatkan kualitas tidur, menstabilkan kondisi emosional, mempromosikan produksi hormon kegembiraan (endorfin) dan memiliki pengaruh positif pada latar belakang hormonal tubuh. Semakin banyak emosi positif yang dirasakan seseorang, semakin kecil ia rentan terhadap stres dan berbagai penyakit.

Bagaimana mengelola emosi?

Cara terbaik untuk menyingkirkan emosi negatif- ini adalah "ejeksi" mereka. Emosi seperti itu tidak dapat disimpan dalam diri sendiri, tetapi orang-orang di sekitarnya tidak boleh menderita karenanya. Membantu mengatasi neurosis aktivitas fisik. Hobi atau hobi favorit membantu mengalihkan perhatian dari kebencian dan kekhawatiran. Terapi seni (menulis ulang masalah di atas kertas) memungkinkan Anda memblokir emosi negatif dengan emosi positif. Terapi obat - obat penenang phytopreparations, yang mengandung herbal yang menenangkan.

Penyakit adalah penyimpangan dari kehidupan normal. Tetapi mereka sakit, bahkan orang-orang yang memimpin gaya hidup sehat hidup dan merawat tubuh Anda.

Dari mana datangnya penyakit? Seseorang mengaitkan penyakitnya dengan pengaruh lingkungan luar. Ini sebagian benar. Tetapi keadaan internal juga merender Pengaruh negatif untuk kesejahteraan. Keadaan internal adalah emosi seseorang, jiwanya.

Emosi negatif dapat diekspresikan secara fisik - ini adalah "dingin" di perut, sakit di jantung, tinitus, ketegangan otot, dan banyak lagi. Sensasi ini mengganggu, menyebabkan stres.

Varian utama terjadinya emosi negatif dapat dibagi sebagai berikut:

Beberapa emosi tidak dapat dihindari dan, sayangnya, tidak dapat dihindari (kematian orang yang dicintai dan kerabat). Beberapa emosi sulit untuk dicegah. dia bencana alam dan peristiwa yang terkait dengannya. TETAPI bagian terbesar jatuh pada sumber yang tidak hanya dapat dicegah, tetapi juga tergantung pada orang itu sendiri dan perilakunya. Kita bisa mendapatkan emosi seperti itu di mana-mana. Mereka kasar di toko, bertengkar dengan kerabat. Emosi negatif adalah akumulasi keluhan, pertengkaran bodoh. Dan menghindari emosi negatif ini sangat sederhana, tetapi pada saat yang sama, sulit. Jangan biarkan kata kasar keluar dari bibirmu, diamlah. Tersenyumlah dan bersikap sopan dalam menanggapi kekasaran. Dan satu lagi emosi negatif yang tidak perlu. Perilaku ini perlu dipelajari.

Emosi "buruk"

Para ilmuwan yang menangani penyakit manusia telah menemukan bahwa 90 persen penyakit dimulai dengan gangguan emosional.

Emosi "buruk" dampak negatif pada kesehatan.

Emosi negatif mungkin tidak segera memanifestasikan dirinya dalam bentuk neurosis. Mereka secara bertahap menumpuk di korteks serebral dan baru kemudian muncul sebagai: gangguan saraf. Emosi negatif terakumulasi periode yang lama menyebabkan perubahan dalam fungsi semua sistem tubuh manusia.

Hal pertama yang sakit adalah sistem kardiovaskular. Seseorang tidak dapat mempengaruhi fungsi dirinya sistem fisiologis Dia bekerja di luar kehendaknya. Oleh karena itu, kegagalan fungsi normal tubuh manusia di bawah pengaruh ledakan emosi negatif terjadi di luar kehendak kita. Seringkali cukup hanya untuk menyebutkan peristiwa yang menyebabkan emosi negatif, dan proses penyakit dimulai.

Kebanyakan orang meremehkan peran emosi. Tapi emosilah yang meningkatkan detak jantung. Mengikuti detak jantung, tekanan darah berubah, aritmia berkembang dan lainnya penyakit kardiovaskular.

stres emosional menyebabkan penyakit pada organ lain. Ya, untuk gangguan fungsional, dan kemudian ke perubahan ireversibel, emosi negatif mengarah ke sistem kemih, organ pernapasan, keseluruhan saluran pencernaan dan kelenjar endokrin.

Keadaan depresi, onkologi, penyakit autoimun - semua penyakit ini berasal dari emosi "buruk". Tubuh manusia melemahkan daya tahan terhadap penyakit.

Emosi positif

Memperbaiki hubungan yang rusak, menghilangkan kecemasan, menemukan yang positif, merawat orang lain adalah sumber positif dan emosi positif.

Kepositifan dan kesehatan merangsang pembentukan endorfin di otak, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan. Hormon ini membantu melawan penyakit. memiliki efek positif pada suasana hati emosional diet seimbang, asupan cairan yang cukup dan olahraga teratur.

Menghilangkan emosi negatif

Emosi negatif bisa dikendalikan. Jika Anda belajar melakukan ini, maka Anda dapat mengatasi yang negatif situasi hidup dan mencari solusi terbaik untuk masalah tersebut.
Emosi negatif datang dari pikiran negatif. Jika Anda merasa bahwa emosi negatif membanjiri Anda, cobalah untuk mencari tahu penyebabnya. Alasannya tidak selalu di permukaan. Tapi itu kepentingan Anda untuk mencari tahu.

Apakah Anda mengetahuinya? Kami berubah menjadi positif.

Sulit? Tapi itu demi kepentingan terbaik Anda. Ubah sikap Anda terhadap situasi, terhadap orangnya.

Otak manusia bukanlah saklar, sulit untuk menghidupkan dan mematikan emosi. Jadi mari kita mengalihkan perhatian kita ke hal lain. Suatu objek yang menimbulkan apresiasi, rasa syukur, perasaan senang dan bahagia.

Emosi yang paling kreatif adalah rasa syukur, itu adalah pembawa energi positif. Dan tidak hanya. Diyakini bahwa perasaan syukur yang dirasakan seseorang untuk dunia, untuk orang-orang di sekitarnya, dapat menarik emosi positif dan energi yang sesuai.

Jadi, setelah belajar "beralih" emosi, kita akan belajar menerima energi positif, yang menguntungkan akan mempengaruhi kondisi fisik kita.

Dampak emosi pada seseorang K. Izard

Emosi mempengaruhi tubuh dan pikiran seseorang, mereka mempengaruhi hampir semua aspek keberadaannya. Dalam bab-bab berikutnya, kita akan memeriksa secara rinci bagaimana emosi tertentu mempengaruhi berbagai aspek fungsi biologis, fisiologis, dan sosial manusia. Di sini kita hanya di sebagian besar umumnya Mari kita uraikan pengaruh besar yang dimiliki emosi dalam hidup kita.

Emosi dan tubuh

Pada seseorang yang mengalami emosi, perubahan aktivitas listrik otot-otot wajah dapat direkam (Rusalova, Izard, Simonov, 1975; Schwartz, Fair, Greenberg, Freedman, Klerman, 1974). Beberapa perubahan juga diamati dalam aktivitas listrik otak, dalam fungsi sistem peredaran darah dan pernapasan (Simonov, 1975). Denyut nadi orang yang marah atau ketakutan bisa 40-60 kali per menit lebih tinggi dari biasanya (Rusalova et al., 1975). Perubahan drastis dalam indikator somatik ketika seseorang mengalami emosi yang kuat menunjukkan bahwa hampir semua sistem neurofisiologis dan somatik tubuh terlibat dalam proses ini. Perubahan ini pasti mempengaruhi persepsi, pemikiran dan perilaku individu, dan dalam kasus ekstrim dapat menyebabkan gangguan fisik dan mental. Emosi mengaktifkan sistem saraf otonom, yang pada gilirannya mempengaruhi sistem endokrin dan neurohumoral. Pikiran dan tubuh membutuhkan tindakan. Jika, karena satu dan lain alasan, perilaku yang memadai untuk emosi tidak mungkin dilakukan oleh seorang individu, ia diancam dengan gangguan psikosomatis (Dunbar, 1954). Tetapi sama sekali tidak perlu mengalami krisis psikosomatik untuk merasakan betapa kuatnya pengaruh emosi pada hampir semua fungsi somatik dan fisiologis tubuh. Pengaruh emosi pada fisiologi manusia dibahas secara rinci dalam karya terbaru Thompson (Thompson, 1988).

Jika Anda menggali ingatan Anda, Anda pasti akan mengingat saat-saat ketika Anda harus mengalami ketakutan - dan jantung Anda berdetak kencang, napas Anda terputus, tangan Anda gemetar, dan kaki Anda menjadi seperti kapas. Anda mungkin dapat mengingat bagaimana Anda diliputi oleh kemarahan. Pada saat-saat seperti itu, Anda merasakan setiap detak jantung yang menggelegar, darah mengalir ke wajah Anda, dan semua otot tegang dan siap beraksi. Anda ingin menyerang pelaku dengan tinju Anda untuk melepaskan ketegangan ini. Ingat saat-saat kesedihan atau kesedihan - pasti saat itu Anda merasakan beban yang tidak dapat dipahami dan tidak dapat dijelaskan di semua anggota, dan otot-otot Anda lamban dan tak bernyawa. Anda merasakan sakit yang tumpul dan sakit di dada Anda, air mata mengalir di wajah Anda, atau Anda mencoba menahannya, gemetar dengan isak tangis yang tak bersuara.

Atau bayangkan bahwa Anda seolah-olah dialiri listrik, bahwa seluruh tubuh Anda bergetar karena energi yang mengalir keluar dan bahwa darah berdenyut di pelipis Anda, di ujung jari Anda, di setiap sel tubuh Anda. Anda ingin menari, melompat, berteriak - untuk membuang kegembiraan yang menguasai Anda. Atau ingat bagaimana sesuatu yang mengejutkan Anda atau seseorang sangat menyenangkan Anda sehingga Anda lupa tentang diri sendiri dan, terpesona, dengan seluruh pikiran dan tubuh Anda, bergegas ke objek nafsu dan keingintahuan. Seorang pengamat luar, jika dia penuh perhatian, dengan satu postur, dengan beberapa gerakan karakteristik seseorang, dapat menentukan emosi apa yang dia alami. saat ini(Sogon dan Matsutani, 1989).

Apapun emosi yang dialami seseorang - kuat atau hampir tidak diungkapkan - selalu menyebabkan perubahan fisiologis dalam tubuhnya, dan perubahan ini terkadang sangat serius sehingga tidak dapat diabaikan. Tentu saja, dengan emosi yang halus dan tidak jelas, perubahan somatik tidak begitu terasa - sebelum mencapai ambang kesadaran, mereka sering tidak diperhatikan. Tetapi orang tidak boleh meremehkan pentingnya proses sub-ambang bawah sadar seperti itu bagi tubuh. Respons somatik terhadap emosi ringan tidak sekuat respons kekerasan terhadap pengalaman emosional yang kuat, tetapi durasi paparan emosi bawah sadar bisa sangat lama. Apa yang kita sebut "suasana hati" biasanya terbentuk di bawah pengaruh emosi semacam itu. Emosi negatif yang berkepanjangan, bahkan dengan intensitas sedang, bisa sangat berbahaya dan pada akhirnya penuh dengan gangguan fisik atau mental. hasil penelitian terbaru di bidang neurofisiologi menunjukkan bahwa emosi dan suasana hati bahkan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, mengurangi resistensi terhadap penyakit (Marx, 1985). Jika Anda mengalami kemarahan, kecemasan atau depresi untuk waktu yang lama - bahkan jika emosi ini ringan - maka Anda lebih mungkin terkena pilek, flu, atau infeksi usus. Semua orang tahu bahwa ini adalah penyakit virus, tetapi agen penyebab penyakit ini selalu ada di dalam tubuh dalam jumlah tertentu. Dan jika stres kronis, pengalaman emosi negatif yang berkepanjangan melemahkan sistem kekebalan tubuh, tubuh memberi mereka lahan subur untuk reproduksi dan pengaruh patogen.

Interaksi emosi, proses pengembangan kepribadian dan hubungan sosial

Emosi yang dialami seseorang pengaruh langsung pada kualitas aktivitasnya - pekerjaannya, studinya, permainannya. Misalnya, seorang siswa bersemangat tentang suatu subjek dan penuh dengan keinginan yang kuat untuk mempelajarinya secara menyeluruh, untuk memahami seluk-beluknya. Yang lain muak dengan subjek yang dipelajari dan, tentu saja, mencari alasan untuk tidak mempelajarinya. Sangat mudah untuk membayangkan emosi apa yang akan dibangkitkan oleh proses pembelajaran di masing-masing dua siswa ini: untuk yang pertama akan membawa kegembiraan dan kebahagiaan belajar, untuk yang kedua - ketakutan abadi akan gagal dalam ujian.

Perkembangan emosi dan kepribadian. Ketika mempertimbangkan interaksi emosi dan pengembangan kepribadian, dua faktor harus diperhitungkan. Yang pertama adalah pengaruh keturunan pada susunan emosional seseorang. Seseorang mendapat kesan bahwa prasyarat genetik memainkan peran penting dalam pembentukan emosi atau, lebih tepatnya, dalam menetapkan ambang batas untuk mengalami emosi tertentu. Faktor interaksi kedua adalah pengalaman dan pembelajaran individu pada bagian yang berhubungan dengan ranah emosional. Ini mengacu pada keterampilan mengekspresikan emosi dan pola perilaku yang terkait dengan emosi. Pengamatan anak-anak Rusia berusia 6 bulan hingga 2 tahun, yang berada di tempat yang sama kondisi sosial(anak-anak dibesarkan di lembaga pra-sekolah, di mana mereka dikelilingi oleh suasana cinta, perhatian dan perhatian dan keterampilan hidup dasar ditanamkan), ditemukan signifikan perbedaan individu di manifestasi emosional dan di tingkat ambang emosional (Izard, 1977). Mereka yang meragukan pentingnya prasyarat genetik untuk emosionalitas, yang siap untuk menantang peran faktor keturunan dalam proses pembentukan karakteristik individu dari pengalaman emosional, ekspresi emosional dan perilaku emosional, Saya menyarankan Anda untuk menonton bayi yang identik, pada pandangan pertama, selama beberapa jam.

Jika seorang anak memiliki ambang batas yang rendah untuk mengalami beberapa emosi, jika ia sering mengalami dan sering menunjukkannya, ini pasti akan menyebabkan reaksi khusus dan sikap khusus terhadapnya dari anak-anak lain dan orang dewasa. Jenis interaksi antara genetik dan faktor eksternal pasti mengarah pada pembentukan karakteristik pribadi yang berbeda.

Dapat dikatakan bahwa ciri-ciri emosional seorang individu sangat ditentukan oleh ciri-ciri kepribadiannya. pengalaman sosial, terutama pengalaman yang diperoleh pada masa bayi dan anak usia dini. Seorang anak yang mudah marah, anak yang pemalu atau tersenyum secara alami akan menyapa penerimaan yang berbeda di dunia teman sebaya dan orang dewasa. Keberhasilan interaksinya dengan orang-orang di sekitarnya, dan karenanya keberhasilan perkembangan sosial dan sosialisasinya, tergantung pada emosi yang paling sering dialami dan ditampilkan anak. Emosi tidak hanya mempengaruhi formasi ciri-ciri kepribadian dan perkembangan sosial anak, itu bahkan mempengaruhinya perkembangan intelektual. Jika seorang anak telah terbiasa dengan keadaan putus asa, jika dia terus-menerus kesal atau tertekan, dia tidak akan sama dengan teman sebayanya yang ceria, rentan terhadap rasa ingin tahu yang aktif, untuk meneliti. lingkungan. Tomkins (Tomkins, 1962) menganggap rasa ingin tahu sebagai emosi yang memainkan peran yang sama dalam perkembangan intelektual seseorang seperti halnya olahraga dalam perkembangan fisiknya.

Emosi dan seks. Kembali pada tahun 1935 Beach (Beach, 1935) menyatakan bahwa ketakutan dan persetubuhan tidak sesuai. Dia sampai pada kesimpulan ini dengan melakukan eksperimen pada tikus, tetapi pola yang dia temukan dapat diterapkan pada hubungan antar manusia, yang dibuktikan tidak hanya dengan kewajaran tetapi juga pengamatan klinis. Ketertarikan seksual hampir selalu disertai dengan satu emosi atau lainnya. Dikombinasikan dengan kemarahan dan penghinaan, itu berubah menjadi sadisme atau pelecehan seksual. Kombinasi hasrat seksual dengan rasa bersalah dapat menyebabkan masokisme atau impotensi. Dalam cinta dan pernikahan, ketertarikan seksual menyebabkan kegembiraan yang menyenangkan, pengalaman yang tajam pada pasangan. kenikmatan sensual dan meninggalkan kesan yang paling jelas.

Emosi, pernikahan, dan pengasuhan anak. Ciri-ciri susunan emosional seseorang, respons emosionalnya sangat menentukan baik cara pacaran maupun pilihan pasangan untuk hidup bersama. Sayangnya, psikolog belum terlalu memperhatikan peran emosi dalam pacaran dan kehidupan pernikahan, tetapi bukti dari penelitian di bidang terkait menunjukkan dua tren. Di satu sisi, seseorang, memilih pasangan, berusaha untuk memastikan bahwa pengalaman emosional dan ekspresi calon pasangan hidup tidak bertentangan dengan pengalaman dan caranya mengekspresikan emosi. Di sisi lain, preferensi sering diberikan kepada seseorang dengan profil emosional yang sama - dengan ambang pengalaman yang sama dan dengan cara ekspresi emosional yang sama.

Emosi tidak hanya mempengaruhi ketertarikan seksual dan pada hubungan antara pasangan, mereka sangat menentukan perasaan dan sikap orang tua. Keingintahuan anak, kegembiraannya, jijik atau ketakutannya membangkitkan respons emosional pada orang tua sesuai dengan bawaannya ambang batas individu emosi ini.

Emosi dan proses persepsi-kognitif

Prinsip yang paling umum dan mendasar kebiasaan manusia adalah bahwa emosi memberi energi dan mengatur pemikiran dan tindakan. Emosi yang intens menyebabkan gelombang energi dalam diri seseorang dan. Tapi itu akan menjadi khayalan yang mendalam untuk berhenti di situ dan berpikir bahwa emosi hanya menyebabkan kegembiraan umum atau perasaan energi dan. emosi tertentu mendorong seseorang untuk melakukan aktivitas tertentu - dan ini adalah tanda pertama bahwa emosi mengatur pemikiran dan aktivitas. Emosi secara langsung mempengaruhi persepsi kita, apa dan bagaimana kita melihat dan mendengar. Jadi, misalnya, mengalami kegembiraan, seseorang merasakan segalanya dalam cahaya merah muda. Ketakutan mempersempit persepsi kita, memaksa kita untuk hanya melihat objek yang menakutkan, atau mungkin hanya cara untuk melarikan diri darinya. Ini adalah satu-satunya hal yang dapat dirasakan seseorang, satu-satunya hal yang sibuk dengan pikirannya ketika dia takut. Dalam kemarahan, seseorang marah pada seluruh dunia dan melihatnya dalam warna hitam, dan didorong oleh minat pada suatu objek, fenomena atau orang, ia rindu untuk mengeksplorasi dan memahaminya.

Bertahun-tahun yang lalu kami melakukan percobaan (Izard, Nagler, Randall, Fox, 1965) di mana kami menyelidiki pengaruh emosi pada lingkup persepsi-kognitif. Subyek dibagi menjadi dua kelompok. Dengan satu kelompok, peneliti memperlakukan dengan baik dan sopan, terhadap yang lain ia menunjukkan permusuhan. Semua subjek diberi stereoskop di mana mereka diminta untuk melihat foto-foto orang dalam berbagai keadaan ekspresif secara emosional. (Sebuah stereoskop adalah perangkat yang memungkinkan subjek untuk secara bersamaan menyajikan dua gambar, salah satunya dia rasakan dengan mata kirinya dan yang lainnya dengan mata kanannya; pada saat yang sama, dia melihat satu gambar tiga dimensi yang sesuai dengan salah satu gambar kiri atau kanan, atau kombinasinya.) Eksperimen secara acak memasukkan pasangan foto dengan gambar orang yang ceria dan marah ke dalam peralatan, dan subjek menilai kondisi orang yang digambarkan pada mereka. Pada saat yang sama, subjek yang kesal dari kelompok yang diperlakukan tidak sopan oleh eksperimen lebih sering melihat wajah marah dan marah di stereoskop, dan subjek dari kelompok kontrol, sebaliknya, lebih sering menilai keadaan orang-orang yang digambarkan dalam foto-foto itu sebagai kegembiraan dan kepuasan. Eksperimen ini dengan jelas menunjukkan bagaimana emosi dapat memengaruhi bidang persepsi dan kognitif seseorang. Sejumlah eksperimen lain juga dikhususkan untuk mempelajari pengaruh ini.