ទោះបីជាការពិតដែលថាការកុហកត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងជីវិតក៏ដោយក៏មានបញ្ជីនៃកាយវិការដែលជួយឱ្យស្គាល់ពួកគេ។ នេះ, នៅក្នុងវេន, ត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្ហាញការពិត, និងដើម្បីស្វែងរក nuances សំខាន់នៃករណីដែលបុគ្គលនោះចង់លាក់។

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីសម្គាល់មនុស្សម្នាក់ដែលនិយាយកុហកគឺវីដេអូ។ វាបង្ហាញទឹកមុខដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ដែលជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សកុហក។

• ពេល​ប្រាប់​ព័ត៌មាន​ដែល​ជា​ការ​កុហក​ជា​មុន មនុស្ស​ម្នាក់​តែងតែ​មាន​អារម្មណ៍​រំភើប។ វាត្រូវបានចាប់បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងសំឡេងនៃសម្លេងមួយ, ការរត់ glance, ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងចលនា។ នៅពេលដែលពាក្យកុហកត្រូវបានប្រកាស មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរសម្លេងដោយអចេតនា។ មានការបង្កើនល្បឿនយ៉ាងមុតស្រួចនៅក្នុងសំឡេង ឬផ្ទុយទៅវិញ ការបន្ថយល្បឿនដោយរលូនក្នុងការសន្ទនា និងការលាតសន្ធឹង។
• ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ព្រួយបារម្ភខ្លាំងអំពីព័ត៌មានដែលគាត់បង្ហាញនោះ សំឡេងរបស់អ្នកសន្ទនានឹងញ័រ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការផ្លាស់ប្តូររួមជាមួយនឹងសញ្ញាផ្សេងទៀតប៉ះពាល់ដល់ timbre និងកម្រិតសំឡេង ភាពស្អកលេចឡើង ឬមនុស្សម្នាក់បញ្ចេញពាក្យក្នុងកំណត់ចំណាំខ្ពស់។
• សញ្ញាមួយទៀតដែលវាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ថាពួកគេកំពុងកុហកអ្នកគឺរូបរាងនៃការក្រឡេកមើលដែលផ្លាស់ប្តូរ។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញាធម្មជាតិនៃការបង្ហាញភាពមិនស្មោះត្រង់របស់មនុស្ស។ ពិតហើយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្ភាសបេក្ខជន ឬចាប់មនុស្សក្នុងស្ថានភាពឆ្គង នោះរូបរាងដែលផ្លាស់ប្តូរមានន័យថាខ្មាស់អៀន និងសូម្បីតែប្រភេទនៃការថប់បារម្ភ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងនៅពេលពិភាក្សាអំពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន ភាពជឿជាក់នៃព័ត៌មានដែលផ្តល់ដោយមនុស្សគួរតែនៅតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ និងព្យាបាលដោយការសង្ស័យ។ អាកប្បកិរិយានេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃការអាម៉ាស់មួយ ព្រោះវាក្លាយជាការអាម៉ាស់សម្រាប់ការនិយាយកុហក។
• អ្នកជំនាញនៅលើ សេវា​សាធារណៈវាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ថាតើមនុស្សម្នាក់និយាយកុហកឬអត់ដោយសារស្នាមញញឹមរបស់គាត់។ នៅពេលដែលមនុស្សបង្កើតព័ត៌មានមិនពិតឡើងវិញ ស្នាមញញឹមអាចលេចឡើងដោយអចេតនានៅលើមុខរបស់ពួកគេ។ ក៏មាន​មនុស្ស​រីករាយ​ដែល​អាកប្បកិរិយា​បែបនេះ​ជា​បទដ្ឋាន ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​អ្នក​ផ្សេងទៀត ស្នាមញញឹម​មិន​សមរម្យ​បង្ហាញ​ពី​ការកុហក​ទាក់ទង​នឹង​ នៅខាងក្រោយ បញ្ហា​នេះ. នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតថា អរគុណចំពោះស្នាមញញឹមបន្តិច មនុស្សម្នាក់អាចលាក់ការរំភើបរបស់គាត់នៅខាងក្នុង ហើយនិយាយកុហកកាន់តែគួរឱ្យជឿ។

ការធ្វើត្រាប់តាមដែលបង្ហាញពីការកុហក

បន្ថែមពីលើការរំភើបខាងក្រៅនិងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងអ្នកអាចកំណត់ការកុហកដោយមានជំនួយពីសញ្ញានៅលើមុខ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើល interlocutor យ៉ាងជិតស្និទ្ធ បន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់លើ microstress នៅតាមបណ្តោយវណ្ឌវង្ក សាច់ដុំមុខ. ក្នុង​ឱកាស​នេះ ពួកគេ​និយាយ​អំពី​មនុស្ស​កុហក​ថា “ស្រមោល​មួយ​បាន​រត់​កាត់​មុខ​គាត់”។ ភាពតានតឹងបែបនេះនៅលើមុខមានរយៈពេល 1-2 វិនាទី។ អ្នកជំនាញកត់សម្គាល់ថាការបង្ហាញនៃភាពតានតឹងភ្លាមៗនៅក្នុងសាច់ដុំមុខគឺជាការចង្អុលបង្ហាញត្រឹមត្រូវនៃភាពមិនស្មោះត្រង់។

ក្នុងចំណោមសូចនាករផ្សេងទៀតនៅក្នុងការបញ្ចេញទឹកមុខនៃការកុហកដែលទទួលស្គាល់ការភូតភរ គឺជារូបរាងនៃប្រតិកម្មដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តនៅលើស្បែក និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃមុខរបស់ interlocutor ។ នេះសំដៅលើការផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ ស្បែក(អ្នកនិយាយស្តី ឡើងក្រហម ឬប្រែជាស្លេក) សិស្សរីកធំ បបូរមាត់ញ័រ មានការព្រិចភ្នែកញឹកញាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ និងទឹកមុខមិនបញ្ចប់ដោយកត្តាសម្រាប់កំណត់ការកុហកនោះទេ។ តម្លៃដ៏អស្ចារ្យដើម្បី​កំណត់​ថា​អ្នក​សន្ទនា​និយាយ​កុហក ត្រូវ​មាន​កាយវិការ។

កាយវិការរបស់មនុស្សមិនអាចជឿទុកចិត្តបាន។

អ្នករុករកជនជាតិអាមេរិកបានប្រារព្ធឡើង មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃការពិសោធន៍ ក្នុងអំឡុងពេលដែលពួកគេអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណកាយវិការទាំងនោះដែលបង្ហាញពីការកុហក។ សំខាន់ៗគឺ៖

• ការប៉ះដោយអចេតនានៃមុខដោយដៃ;
• គ្របមាត់ដោយដៃ;
• ការត្រដុសថេរឬការប៉ះច្រមុះណាមួយ;
• កាយវិការនៅក្នុងតំបន់ភ្នែក (ត្រដុស, ប៉ះត្របកភ្នែក);
• ការទាញកអាវ ឬអាវយឺតតាមកាលកំណត់។

តាមរយៈកាយវិការ អ្នកនឹងយល់ត្រង់ចំណុចណាមួយក្នុងការសន្ទនា ពួកគេនឹងកុហកអ្នក។ ជាគោលការណ៍ មនុស្សម្នាក់អាចបង្ហាញទាំងការកុហក និងភាពមិនច្បាស់លាស់របស់គាត់ជាមួយនឹងកាយវិការ។ អេ ករណីនេះឧទាហរណ៍មួយគឺសំភាសន៍ការងារធម្មតា។ នៅពេលប្រកាសភារកិច្ច មនុស្សម្នាក់តែងតែមិនប្រាកដថាគាត់នឹងបំពេញភារកិច្ចទាំងអស់ដែលបានប្រគល់ឱ្យគាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត កាយវិការដែលមិនស្ម័គ្រចិត្តគួរតែត្រូវបានជឿទុកចិត្ត និងបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលបុគ្គលនោះលាក់បាំងពីអ្នក។

ចំណុចសំខាន់មួយគឺការយល់ដឹងថា កាយវិការ និងទឹកមុខគួរទុកចិត្តបានលុះត្រាតែការបង្ហាញរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ កាយវិការនឹងមិនក្លាយជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់សម្រាប់កំណត់ការកុហកឡើយ។ សម្រាប់ការវាយតម្លៃពេញលេញ អ្នកជំនាញកត់ត្រាមនុស្សម្នាក់នៅលើវីដេអូ ហើយប្រៀបធៀបទឹកមុខ និងកាយវិការ។

របៀបជំរុញការបញ្ចេញទឹកមុខ និងកាយវិការក្នុងពេលនិយាយកុហក

ប្រសិនបើអន្តរការីណែនាំខ្លួនគាត់ថាជា មនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ហើយនៅលើមុខវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការអានថាតើគាត់កំពុងព្យាយាមកុហកឬអត់នោះអ្នកត្រូវនាំ interlocutor ចេញពីតុល្យភាព។

• ជាដំបូង នេះងាយស្រួលធ្វើ ដោយមានជំនួយពីសំណួរនាំមុខ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ សំណួរគួរសួរក្នុងន័យថា ក្នុងករណីមនុស្សស្មោះត្រង់មិនទទួលស្គាល់ល្បិចកល ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ អ្នកភូតកុហកមានអារម្មណ៍ថា ត្រូវគេចាប់បាន ហើយអ្នកបានដឹងរួចមកហើយ ព័ត៌មាន។
• ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា សូមសួរអន្តរការីសម្រាប់ដំបូន្មានសម្រាប់មិត្តម្នាក់ដែលបានធ្លាក់ចូល ស្ថានភាពឆ្គងដែលមនុស្សទល់មុខត្រូវបានសង្ស័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះនៅចំពោះមុខអ្នក នោះគាត់នឹងផ្តល់ដំបូន្មានដូចគាត់គិត ហើយវាមិនអាចទទួលស្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរកាយវិការ និងទឹកមុខលើគាត់បានទេ។ ប្រសិនបើអន្តរការីសម្រេចចិត្តបោកបញ្ឆោត នោះគាត់នឹងចាប់ផ្តើមនិយាយលេងសើច និងភ័យ។
• លើសពីនេះ បច្ចេកទេសមួយទៀតគឺប្រាប់មនុស្សម្នាក់ថា អ្នកអាចនិងស្ទាត់ជំនាញនូវឧបករណ៍សម្រាប់ទទួលស្គាល់ការកុហកដោយកាយវិការ និងទឹកមុខ។ បន្ទាប់មកមនុស្សនោះនឹងខ្លាចការលាតត្រដាង ហើយនឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវសញ្ញានៃអ្នកភូតកុហក - គាត់នឹងក្រឡេកមើលទៅភាគីជាទៀងទាត់ ចងខ្សែក ឬកអាវរបស់គាត់ ដំឡើងឧបសគ្គពីវត្ថុនៅលើតុរវាងអ្នក។

របៀបទទួលស្គាល់ការកុហក

ការទទួលស្គាល់ថាតើអ្នកនិយាយកុហកពិតឬអត់ នឹងជួយអ្នកបាន។ ប្រតិកម្មបន្ទាប់:

• ផ្លាស់ប្តូរ​ការ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍ និង​បន្ថយ​ប្រតិកម្ម។ ការ​និយាយ​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​មិន​ជាប់​គ្នា ហើយ​បញ្ចប់​ភ្លាមៗ។
• វា​មាន​ពេល​តិច​តួច​រវាង​ពាក្យ​សម្ដី​និង​អារម្មណ៍​ដែល​ភ្ជាប់​មក​ជាមួយ។ មនុស្សម្នាក់ដែលនិយាយទៅកាន់អ្នកដោយទឹកដមសំឡេងដ៏ស្មោះត្រង់បង្ហាញភ្លាមៗ ពណ៌អារម្មណ៍រួមជាមួយនឹងពាក្យសំដី។
• បើ​ការ​បញ្ចេញ​មតិ​នៅ​ចំពោះ​មុខ​អ្នក​សន្ទនា​មិន​យល់​ស្រប​នឹង​អ្វី​ដែល​ទើប​តែ​និយាយ​នោះ​គឺ​គាត់​កុហក។
• ក្នុងករណីនៅពេលដែលបង្ហាញអារម្មណ៍នៅលើមុខមនុស្ស មានតែស្នាមញញឹមបន្តិចលេចឡើង ឬមានតែសាច់ដុំមុខប៉ុណ្ណោះដែលពាក់ព័ន្ធ វាមានន័យថាគាត់កំពុងលាក់អ្វីមួយពីអ្នក។
• នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយកុហកគាត់ហាក់ដូចជាព្យាយាម "រួញ" ។ នេះត្រូវបានអមដោយការប៉ុនប៉ងដើម្បីកាន់កាប់កៅអីឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទំហំតិចក្នុងចលនាមួយ ចុចដៃរបស់អ្នកទៅខ្លួនអ្នក ហើយយកទីតាំងដែលមិនស្រួលសម្រាប់ការអង្គុយ។
• អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជៀសវាងការជួបនឹងភ្នែករបស់អ្នក។
• ប៉ះ ឬកោសត្រចៀក ភ្នែក ឬច្រមុះជាប្រចាំ។
• ងាកចេញពីអ្នកតាមកាលកំណត់ ខណៈពេលកំពុងផ្អៀងក្បាល និងរាងកាយទាំងមូល។ នេះ​ជា​និមិត្តរូប​នៃ​ដំណើរ​ការ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​នៃ​ការ​សន្ទនា​សម្រាប់ interlocutor នៅ​លើ​ ប្រធានបទដែលបានផ្តល់ឱ្យ.
• ពេល​និយាយ គាត់​ដាក់​វត្ថុ​រវាង​ខ្លួន​និង​អ្នក​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន៖ កន្សែង ថូ កែវស្រា កៅអី។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់បង្កើតប្រភេទនៃ "របាំងការពារ" នៅជុំវិញគាត់។
• ក្នុងអំឡុងពេលចំលើយទៅនឹងសំណួរដែលបានបញ្ជាក់ គាត់ប្រើតែពាក្យទាំងនោះដែលគាត់បានឮពីសំណួរខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។
• ផ្តល់ឱ្យកាន់តែលម្អិត និងឆ្លើយសំណួរកាន់តែទូលំទូលាយជាងតម្រូវការទូទៅ។ ដូច្នេះហើយ គាត់ព្យាយាមលាក់បាំងការភូតភរដែលគិតបានល្អិតល្អន់ ជាមួយនឹងការពិតផ្សេងទៀត ដែលសន្មត់ថានឹងបង្វែរការចាប់អារម្មណ៍របស់ដៃគូសន្ទនា។

ដោយដឹងពីបញ្ជីនៃការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងទឹកមុខរបស់មនុស្សដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទ អ្នកអាចកំណត់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាតើពួកគេកំពុងនិយាយកុហកអ្នកឬអត់។

ជំពូកទី 10

ការមើលការបញ្ចេញមតិរបស់មនុស្សគឺពិបាកខ្លាំងណាស់។

ឆាល ដាវីន

ជាផ្នែកនៃការស្រាវជ្រាវរបស់យើងក្នុងការរកឃើញការកុហក យើងផ្តោតលើ ការបង្ហាញពាក្យសំដីកុហក, ក្នុង សញ្ញាបត្រតិចជាងយកចិត្តទុកដាក់លើការបញ្ចេញទឹកមុខ។ យើងជឿថាទឹកមុខ និងទឹកមុខជាឧបករណ៍ផ្តល់ព័ត៌មានតិចជាងការនិយាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីចូលរួមក្នុងការរកឃើញការភូតកុហកជាឧបករណ៍ និងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបញ្ចេញមតិក្លែងក្លាយ យ៉ាងហោចណាស់មិនមានវិជ្ជាជីវៈទេ ដែលភាគច្រើនជាបទឧក្រិដ្ឋ។ មុខ, ជាប្រព័ន្ធពហុសញ្ញា, មាន ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យព័ត៌មានអំពីមនុស្សម្នាក់ ហើយភារកិច្ចរបស់អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់គឺត្រូវយកវាទៅក្នុងគណនីផងដែរ។

P. Ekman ទាំងអស់របស់គាត់។ អាជីពវិទ្យាសាស្ត្រឧទ្ទិសដល់ការសិក្សាមុខ និងអារម្មណ៍។ រួមគ្នាជាមួយសហសេវិករបស់គាត់ Wallace Friesen គាត់បានបង្កើតប្រព័ន្ធសរសេរកូដចលនាផ្ទៃមុខ FACS និងប្រព័ន្ធសរសេរកូដអារម្មណ៍ EmFACS និងការពិពណ៌នា។ ពួកគេបានលះបង់ជាង 20 ឆ្នាំសម្រាប់ការងារនេះ។ ឥឡូវនេះមិនមានសហគមន៍ ឬសមាគមតែមួយនៅក្នុងពិភពលោកដែលមិនប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធទាំងនេះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអនុវត្តជាច្រើនមិនត្រឹមតែនៅក្នុងការរកឃើញការកុហកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងផ្លូវចិត្តផងដែរ បានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពស្មុគស្មាញហួសហេតុ និងលម្អិតនៅពេលប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធទាំងនេះ និងការអនុវត្តមិនល្អសម្រាប់ការស៊ើបអង្កេតពិតប្រាកដ និងសម្រាប់ការងារក្នុងវិស័យនេះ។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃប្រព័ន្ធដូចគ្នា ប្រព័ន្ធផ្សេងទៀតបានចាប់ផ្តើមលេចឡើង ប៉ុន្តែគ្រប់គ្រាន់រួចទៅហើយសម្រាប់ លក្ខខណ្ឌពិតវិធីសាស្រ្តការងារនិងគំរូ។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា វិធីសាស្ត្រ SPAFF បានបង្ហាញខ្លួន ហើយសហការីរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបានបង្កើត MMPES (ទម្រង់សាច់ដុំនៃអារម្មណ៍ និងស្ថានភាព) សម្រាប់តម្រូវការនៃការរកឃើញការកុហក។

មុននឹងយើងបន្តទៅការពិពណ៌នាអំពីរបៀបប្រើទឹកមុខក្នុងការទទួលស្គាល់ការកុហក ចាំបាច់ត្រូវចាំថា ទឹកមុខ និងការបង្ហាញរបស់ពួកគេគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអារម្មណ៍។ មូលដ្ឋាននីមួយៗ អារម្មណ៍របស់មនុស្សមានការឆ្លុះបញ្ចាំងពិតប្រាកដរបស់វានៅលើមុខ។

អារម្មណ៍ដូចជាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត។ យន្តការវិវត្តន៍បង្កើតឡើងដោយមនុស្សជាតិជាងរាប់លានឆ្នាំ។ អារម្មណ៍, ក៏ដូចជាការរីកលូតលាស់ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទមនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងតាមអំពើចិត្ត។

ភាពជាសកលនៃការបង្ហាញអារម្មណ៍នៅគ្រប់ទ្វីបទាំងអស់ និងក្នុងចំណោមប្រជាជនទាំងអស់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអានបទពិសោធន៍ខាងក្នុងរបស់មនុស្សម្នាក់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការសង្កេតមើលមនុស្សក្នុងស្ថានភាពធម្មជាតិ យើងឃើញនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សប្បាយចិត្ត សោកសៅ ឬជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ។

អ្នកនិពន្ធនៃទ្រឹស្តីចិត្តវិទ្យានៃអារម្មណ៍ លោក Robert Plutchik យល់ពីអារម្មណ៍ថាជា "ខ្សែសង្វាក់នៃព្រឹត្តិការណ៍ជាមួយនឹងការឆ្លើយតបប្រកបដោយស្ថេរភាព ដែលរក្សានូវឥរិយាបថ homeostasis ។ ព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងបរិស្ថានត្រូវបានទទួលរងនូវការវាយតម្លៃការយល់ដឹង ជាលទ្ធផលនៃការវាយតម្លៃ បទពិសោធន៍ (អារម្មណ៍) កើតឡើង អមដោយ ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យា. ជាការឆ្លើយតប សារពាង្គកាយអនុវត្តអាកប្បកិរិយាដែលបានរចនាឡើងដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើការជំរុញ។ និយមន័យនេះនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការរកឃើញការកុហកហាក់ដូចជាខ្ញុំត្រឹមត្រូវបំផុត។

ប្រសិនបើអារម្មណ៍គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានមតិកែលម្អស្ថិរភាព នោះពួកគេត្រូវតែបង្ហាញខ្លួនឯងដោយស្ថិរភាពនៅពេលបង្ហាញការជំរុញមួយ ពោលគឺតាមរយៈការយល់ដឹងពីមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ យើងអាចឌិកូដតំណាងផ្ទៃក្នុងរបស់បុគ្គលម្នាក់ និងជួសជុលពួកគេ។

តាមរយៈការយល់ដឹងថាអារម្មណ៍គឺជារង្វិលជុំ មតិកែលម្អសំណួរបង្កហេតុបានកើតឡើងនៅក្នុងការរកឃើញការកុហកដោយគ្មានឧបករណ៍។ ប៉ុន្តែមុននឹងនិយាយអំពីរបៀបប្រើពួកវា សូមក្រឡេកមើលរចនាសម្ព័ន្ធនៃអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន និងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ពួកគេនៅលើមុខរបស់បុគ្គលម្នាក់ ហើយក៏យល់ពីអ្វីដែលនេះ ឬអារម្មណ៍នោះបង្ហាញផងដែរ។

អារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន- អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានបង្ហាញស្មើៗគ្នានៅក្នុងអ្នកតំណាង វប្បធម៌ផ្សេងគ្នារស់នៅលើទ្វីបផ្សេងៗគ្នា។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់អារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាន៖

មានស្រទាប់ខាងក្រោមសរសៃប្រសាទជាក់លាក់និងជាក់លាក់;

ពួកគេបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងដោយមានជំនួយពីការបង្ហាញនិងការកំណត់ជាក់លាក់នៃចលនាសាច់ដុំមុខ (កន្សោមមុខ);

ពួកគេមានបទពិសោធន៍ជាក់លាក់ និងជាក់លាក់មួយ ដែលត្រូវបានដឹងដោយមនុស្សម្នាក់។

កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការជីវសាស្រ្តវិវត្តន៍;

ពួកគេមានឥទ្ធិពលរៀបចំ និងលើកទឹកចិត្តដល់មនុស្សម្នាក់ បម្រើសម្រាប់ការសម្របខ្លួនរបស់គាត់។

ទាំងអស់។ អារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋានមានរចនាសម្ព័ន្ធ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ និងមូលហេតុ។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋាននីមួយៗ។

និយាយថា "ការពិតទាំងមូលត្រូវបានសរសេរនៅលើមុខរបស់អ្នក" តួឯកស៊េរីរឿងកុហកខ្ញុំ។ វាពិតជាមែន។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលមុខឱ្យជិត នោះវាផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់ មនុស្សម្នាក់ផ្តល់ព័ត៌មានយ៉ាងច្រើន ពីបទពិសោធន៍ពិត រហូតដល់ការចង់លាក់បាំងរបស់គាត់។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍. អារម្មណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរ អាំងតង់ស៊ីតេរបស់វាអាចផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែជាដំបូងពួកវាលេចឡើងនៅលើមុខរបស់យើង។ ខ្ញុំបានជួបមនុស្សមួយចំនួនតូចដែលអាចគ្រប់គ្រងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

អាស្រ័យលើកម្រិតនៃបទពិសោធន៍ និងល្បឿននៃការកើតឡើង អារម្មណ៍មួយអាចត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងទាំងស្រុង ធ្វើឱ្យព្រិលៗ ឬបង្ហាញជាទម្រង់ចម្រុះ។ អារម្មណ៍​ក្នុង​មធ្យោបាយ​មួយ​ឬ​ក៏​ផ្សេង​ទៀត​តែងតែ​ត្រូវ​បាន​ចាក់​ផ្សាយ​នៅ​លើ "ជាន់" មួយ មុខមនុស្ស. ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ ឬផ្នែកមួយរបស់វានៅលើ "ជាន់" នៃមុខត្រូវបានគេហៅថាជាសញ្ញាប្រាកដនៃអារម្មណ៍។ ការបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្នាតតូចត្រូវបានរកឃើញមិនយូរប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែវាអាចជាសញ្ញានៃការកុហករបស់អ្នកនិយាយ។

ហើយមុនពេលយើងបន្តទៅការអភិវឌ្ឍជំនាញនៃការឌិកូដសញ្ញាមិនមែនពាក្យសំដី ការផ្ទៀងផ្ទាត់ការកុហក ចាំបាច់ត្រូវកំណត់ប្រភេទមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ យល់និងទទួលយកទីតាំងដែលការបញ្ចេញទឹកមុខនៅក្នុងមនុស្សនៃសង្គមផ្សេងគ្នានិង ក្រុមវប្បធម៌គឺ​ដូចគ្នា។

ទិន្នន័យអំពីអាកប្បកិរិយាបង្ហាញដូចគ្នានៅក្នុង ប្រភេទផ្សេងគ្នាសត្វគឺយោងទៅតាមលោក Charles Darwin ដែលជាការបញ្ជាក់ដ៏សំខាន់មួយនៃទ្រឹស្តីនៃការវិវត្តន៍។ P. Ekman នៅក្នុងស្នាដៃរបស់គាត់ក៏ពឹងផ្អែកលើ សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ។. វាច្បាស់ណាស់ថាការបង្ហាញអារម្មណ៍នៅលើមុខរបស់មនុស្សគឺដូចគ្នា ហើយការបង្ហាញទាំងនេះគឺដូចគ្នាសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី ដោយមិនគិតពីភាពខុសគ្នានៃវប្បធម៌។

នេះជាការពិតសម្រាប់ទាំងមនុស្សនិង សត្វព្រូនដ៏អស្ចារ្យ. Mark Knapp និង Judith Hall នៅក្នុងការណែនាំរបស់ពួកគេទៅ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដីពិពណ៌នាលម្អិតអំពីភាពស្រដៀងគ្នា និងភាពជាសកលនៃការបង្ហាញនៃគំរូអាកប្បកិរិយាដែលមិនមែនជាពាក្យសំដី។

ដោយមិនចូលទៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតខ្ញុំនឹងនិយាយថានៅក្នុងស្នាដៃរបស់គាត់ P. Ekman និយាយម្តងហើយម្តងទៀតថាសាច់ដុំមុខពិបាកគ្រប់គ្រងណាស់។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចគ្រប់គ្រងភាពផ្លាស្ទិចលើផ្ទៃមុខបាន ដូច្នេះហើយ ជាមួយនឹងការហ្វឹកហ្វឺនគ្រប់គ្រាន់ វាងាយស្រួលក្នុងការមើលឃើញសញ្ញាពិតនៃអារម្មណ៍នៅលើមុខរបស់មនុស្ស។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាមនុស្សម្នាក់បានប៉ាក់ចិញ្ចើមរបស់គាត់ហើយបបូរមាត់របស់គាត់ហើយក្នុងពេលតែមួយនិយាយអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកអ្នកគួរតែសង្ស័យពីភាពស្មោះត្រង់នៃអារម្មណ៍ដែលបានបង្ហាញ។

ទុក្ខព្រួយ

មូលហេតុ៖ការបាត់បង់ដែលមិនអាចជួសជុលបាននៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយ។

អាណាឡូក៖ភាពសោកសៅ, សោកសៅ, អាឡោះអាល័យ, អស់សង្ឃឹម, អស់សង្ឃឹម, ទុក្ខព្រួយ។

ផលប៉ះពាល់៖ការរារាំង, កាត់បន្ថយទំនាក់ទំនង។

សញ្ញាក្លែងក្លាយ៖កង្វះសញ្ញាពិតនៅតំបន់ថ្ងាស។

ក្នុង​ភាព​សោកសៅ ទុក្ខ​ត្រូវ​បាន​ជួប​ប្រទះ ពោល​គឺ​កាន់​តែ​ស្ងប់។ អ្វីៗអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពសោកសៅ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សមានការសោកសៅចំពោះការបាត់បង់។ វាអាចជាការបាត់បង់ឱកាស អត្ថប្រយោជន៍ កាលៈទេសៈដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន ឬការធ្វេសប្រហែសរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។

ភាពសោកសៅគឺកម្រមានក្នុងរយៈពេលខ្លី ដែលជាធម្មតាមានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅមួយថ្ងៃ ឬរាប់ឆ្នាំ។

ទុក្ខព្រួយគឺអកម្ម។ មនុស្ស​ក្រៀមក្រំ​មិន​ចង់​ធ្វើ​សកម្មភាព​នៅ​ស្ងៀម។

កំហឹង

មូលហេតុ៖ការគំរាមកំហែងដល់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់ៗដែលអាច និងគួរត្រូវបានលុបចោល។

អាណាឡូក៖កំហឹង, កំហឹង, កំហឹង, ការស្អប់។

ការចូលរួម៖សកម្ម។

ពេលវេលា៖អតីតកាលគឺបច្ចុប្បន្ន។

ផលប៉ះពាល់៖ការឈ្លានពានដោយពាក្យសម្ដីនិងមិននិយាយ។

សញ្ញាក្លែងក្លាយ៖កង្វះចលនានៃស្លាបច្រមុះ និងអវត្តមាននៃស្នាមជ្រួញផ្តេកនៅលើថ្ងាស។

សកម្មភាពដែលបង្កឡើងដោយកំហឹងទំនងជាត្រូវបានដឹកនាំឆ្ពោះទៅរកការដកឧបសគ្គតាមរយៈការឈ្លានពានផ្លូវកាយ និងពាក្យសំដី។

មតិយោបល់៖ជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃកំហឹង ការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងពេញមុខ។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាករណីទេនោះការបញ្ចេញមតិនៅតែមិនច្បាស់លាស់។ ត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម។

ការភ្ញាក់ផ្អើល

មូលហេតុ៖ការពិតដែលមិនទាក់ទងទៅនឹងគំរូនៃពិភពលោក។

អាណាឡូក៖ការភ្ញាក់ផ្អើល, ចំណាប់អារម្មណ៍, ការរស់ឡើងវិញ។

ពេលវេលា៖បច្ចុប្បន្ន​កាល។

ផលប៉ះពាល់៖ភាពច្របូកច្របល់។

សញ្ញាក្លែងក្លាយ៖ភាពតានតឹងនៅក្នុងបបូរមាត់បបូរមាត់ត្រូវបានបិទឬជ្រុងត្រូវបានទាញត្រឡប់មកវិញ។

ការភ្ញាក់ផ្អើលគឺជាអារម្មណ៍យូរអង្វែងដ៏ខ្លីបំផុត។ ការភ្ញាក់ផ្អើលកើតឡើងភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលគិតអំពីព្រឹត្តិការណ៍ ហើយពិចារណាថាតើវាធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលឬអត់ នោះអ្នកមិនភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ ការភ្ញាក់ផ្អើលបាត់ភ្លាមៗនៅពេលវាមកដល់។

ការភ័យខ្លាច

មូលហេតុ៖កត្តាដែលគំរាមកំហែងដល់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ ដែលមិនអាចមានឥទ្ធិពល។

អាណាឡូក៖ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច ការប្រុងប្រយ័ត្ន ការមិនសប្បាយចិត្ត ការភ័យខ្លាច ការភ័យរន្ធត់។

ពេលវេលា៖បច្ចុប្បន្ន​កាល។

ផលប៉ះពាល់៖ភាពច្របូកច្របល់, ងងុយដេក, ការរំខាននៃការទំនាក់ទំនង។

សញ្ញាក្លែងក្លាយ៖អវត្ដមាននៃស្នាមជ្រួញនៅតំបន់ថ្ងាស។

ប្រជាជន​ខ្លាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់។ គ្រោះថ្នាក់អាចជារូបរាងកាយ សីលធម៌ ឬទាំងពីរ។ គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាង​កាយ​អាច​មាន​ចាប់ពី​កម្រិត​ស្រាល​ទៅ​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​គំរាមកំហែង​ដល់​អាយុជីវិត។ សីលធម៌ - ក៏ប្រែប្រួលពីអនីតិជន ដូចជាការប្រមាថ រហូតដល់របួសផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។

ស្អប់ខ្ពើម

មូលហេតុ៖ការបំពានលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលពាក់ព័ន្ធដ៏សំខាន់មួយ។

អាណាឡូក៖ស្អប់ខ្ពើម, មិនចូលចិត្ត, មិនចូលចិត្ត។

ពេលវេលា៖បច្ចុប្បន្ន​កាល។

ផលប៉ះពាល់៖ការកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនង ការផ្ដាច់ទំនាក់ទំនង។

សញ្ញាក្លែងក្លាយ៖ត្របកភ្នែកខាងក្រោមតានតឹង, មិនមានការផ្លាស់ប្តូរក្នុងការដកដង្ហើម។

ការបដិសេធជាធម្មតាបង្កប់ន័យនូវប្រតិកម្មនៃការច្រានចោល និងការជៀសវាង ដែលគោលបំណងគឺដើម្បីផ្លាស់ទីវត្ថុឱ្យឆ្ងាយពីបុគ្គល ឬដើម្បីជៀសវាងបុគ្គលពីការទាក់ទងជាមួយវត្ថុ។

ការស្អប់ខ្ពើមច្រើនតែប្រើដើម្បីបិទបាំងកំហឹង ពីព្រោះនៅក្នុងសង្គមខ្លះមានបម្រាមប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញកំហឹង។

ការមើលងាយ

មូលហេតុ៖ការប្រៀបធៀបការពេញចិត្ត និងការបំពានលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ។

អាណាឡូក៖ការធ្វេសប្រហែស, ភាពក្រអឺតក្រទម។

ពេលវេលា៖អតីតកាល បច្ចុប្បន្នកាល អនាគតកាល។

ផលប៉ះពាល់៖ទំនាក់ទំនងតួនាទី។

ការមើលងាយគឺនៅក្នុងវិធីជាច្រើនទាក់ទងនឹងការស្អប់ខ្ពើម ប៉ុន្តែវាមានភាពខុសគ្នារបស់វា។ ការមើលងាយអាចកើតមានចំពោះមនុស្ស និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់រសជាតិ ក្លិន ឬការប៉ះនោះទេ។ តាមរយៈការបង្ហាញពីធាតុផ្សំនៃការមើលងាយចំពោះការមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកចំពោះមនុស្ស និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ នោះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យជាងពួកគេ។ អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេគឺគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេទេ ព្រោះអ្នកមានអារម្មណ៍មើលងាយពួកគេ។

សុភមង្គល

មូលហេតុ៖បំពេញអ្វីដែលមនុស្សចង់បាន។

អាណាឡូក៖រីករាយ, រីករាយ, រីករាយ, ការកោតសរសើរ។

ផលប៉ះពាល់៖ការសំរាកលំហែ, ការទំនាក់ទំនង។

សញ្ញាក្លែងក្លាយ៖ភាពតានតឹងសាច់ដុំជុំវិញភ្នែក។ ចលនា / ភាពតានតឹងនៃចិញ្ចើម។ ភាពតានតឹងនៃថ្ពាល់និងសាច់ដុំនៃថ្គាមទាប។

ភាពរីករាយគឺជាអារម្មណ៍ដែលមនុស្សភាគច្រើនចង់ជួបប្រទះ។ មនុស្សចូលចិត្តរីករាយព្រោះវាជា អារម្មណ៍វិជ្ជមាន.

ឥឡូវនេះ ចូរយើងងាកទៅរកយន្តការនៃការប្រើប្រាស់សំណួរសាកល្បងដែលបង្កហេតុក្នុងការរកឃើញការកុហកដោយគ្មានឧបករណ៍ (តារាង 10.1)។

តារាង 10.1 ។ប្រតិកម្មអារម្មណ៍របស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោចអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់

ពិចារណាអំពីការប្រើប្រាស់ក្បួនដោះស្រាយនេះនៅក្នុងនីតិវិធីរកឃើញការកុហក។

អ្នកសួរចម្លើយប្រាប់យើងនូវព័ត៌មានខ្លះ។ អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់និយាយថាគាត់ជឿគាត់។ ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃអារម្មណ៍រីករាយគឺការពេញចិត្តនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ។ ការសង្កេតមើលភាពរីករាយនៅលើមុខរបស់មនុស្សម្នាក់ យើងអាចក្នុងករណីនេះជាមួយ ជាមួយនឹងហេតុផលល្អ។និយាយអំពីការមិនចូលរួមរបស់បុគ្គលម្នាក់នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងស្ថិតក្រោមការស៊ើបអង្កេត។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជាប់ពាក់ព័ន្ធ យើងរាយការណ៍ថាយើងជឿគាត់ តាមធម្មជាតិ អារម្មណ៍មួយទៀតកើតឡើង - ការមើលងាយ ឬ analogues របស់វា។ មូលដ្ឋាននៃអារម្មណ៍នៃការមើលងាយគឺជាយន្តការនៃការប្រៀបធៀបលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ។ ពាក់ព័ន្ធ កម្រិតសន្លប់ដូចជាគាត់និយាយទៅកាន់ខ្លួនគាត់ថា "ខ្ញុំត្រជាក់ជាង ខ្ញុំលេងជាងអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់" ។ នៅក្នុងការអនុវត្ត នៅពេលដែលចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលការជាប់ពាក់ព័ន្ធ ឬការមិនពាក់ព័ន្ធក្នុងការប្រព្រឹត្តបទឧក្រិដ្ឋ បន្ទាប់ពីការផ្តល់សក្ខីកម្ម ឬរឿងមួយ ខ្ញុំសូមបង្ហាញការជំរុញខាងក្រោមបន្ទាប់ពីផ្អាកមួយរយៈ៖ “អ្នកដឹង… ខ្ញុំជឿអ្នក!” - ហើយធ្វើតាមប្រតិកម្ម។ តាមក្បួនមួយ អ្នកដែលមិនចូលរួមបង្ហាញពីស្នាមញញឹមដ៏ស្មោះស្ម័គ្រនៃសេចក្តីរីករាយ បើទោះបីជាវាស្ទើរតែគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដោយ។ នៅទំនាក់ទំនងសូម្បីតែជាមួយ កម្រិតខ្ពស់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង, អារម្មណ៍នៃការមើលងាយ, អមដោយ asymmetry រាងកាយ, តែងតែបង្ហាញខ្លួនវាផ្ទាល់។ នៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈ psychopathological ការមើលងាយត្រូវបានអមដោយភាពរីករាយដែលលាក់កំបាំង។ ពេលខ្លះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងអាចបង្ហាញការឆ្លើយតបដោយពាក្យសំដី និងមិនមែនពាក្យសំដី៖ “Wow! វាបានកន្លងផុតទៅហើយ…” ក៏ជាសញ្ញាសម្គាល់នៃការកុហកផងដែរ។

ជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ចំពោះមនុស្សដែលមិនមានការចូលរួមថាគាត់កំពុងនិយាយកុហកជាក្បួនការភ្ញាក់ផ្អើលដំបូងលេចឡើងដែលវិវត្តទៅជាកំហឹងកំហឹង។ អារម្មណ៍នៃការភ្ញាក់ផ្អើលបង្ហាញថាគាត់មិនបានដឹងនិងមិនស្មានអំពីលទ្ធភាពនៃការចោទប្រកាន់នាពេលខាងមុខនៃការកុហក (ឧក្រិដ្ឋកម្ម) គាត់មិនមាននេះនៅក្នុងរូបភាពរបស់គាត់នៃពិភពលោក។ អារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើលគឺខ្លីបំផុត មានរយៈពេលប្រហែលមួយវិនាទី បន្ទាប់មកវាផ្លាស់ប្តូរទៅជាអារម្មណ៍មួយផ្សេងទៀត។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលរួម នេះគឺជាការខឹងសម្បារចំពោះអ្នកដែលបានរាយការណ៍ ព័ត៌មាននេះ។. ក្នុងករណីមានការថប់បារម្ភនិងការថប់បារម្ភអ្នកដែលមិនចូលរួមបដិសេធការចូលរួមរបស់គាត់ក្នុងទម្រង់នៃសញ្ញាមិនមែនពាក្យសម្ដី "ការមិនយល់ស្រប" ។ ចង្កា​លើក​ឡើង គាត់​មើល​អ្នក​ផ្ទៀងផ្ទាត់​ដូច​ពី​ខាង​លើ។ ផ្ទាំងរូបភាពជាច្រើនបង្ហាញពីការបដិសេធ។

ប្រសិនបើយើងប្រកាសចំពោះបុគ្គលដែលពាក់ព័ន្ធថាយើងមិនជឿគាត់ នោះជាក្បួនយើងឃើញភាគច្រើនមានការភ័យខ្លាច ការបង្កកក្នុងមុខតំណែងតែមួយ ការអព្យាក្រឹតនៃសកម្មភាពមិនមែនពាក្យសំដីទាំងអស់។ ប្រហែលជាមានការបង្ហាញពីការភ្ញាក់ផ្អើលមិនពិតដែលមានរយៈពេលលើសពីមួយវិនាទី កើតឡើងក្រៅម៉ោង ហើយបន្តបន្ទាប់ត្រឡប់ទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភ និងបង្ហាញខ្លួនវាក្នុងទម្រង់នៃការភ័យខ្លាចនៅលើមុខ។

ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុនៃអារម្មណ៍ និងអត្ថន័យរបស់វា បង្ហាញដល់អ្នកសម្ភាសន៍ សំណួរត្រឹមត្រូវ។យើងក៏អាចទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានពីប្រតិកម្មរបស់គាត់អំពីភាពពិត ឬមិនពិតនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់គាត់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវតែចងចាំថាមុខគឺជាបណ្តាញព័ត៌មានបោកបញ្ឆោតយ៉ាងខ្លាំងហើយនៅពេលប្រើវាអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែត្រូវបានវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងពិនិត្យពីរដងច្រើនដង។ សូម្បីតែ P. Ekman បញ្ជាក់ថាយ៉ាងហោចណាស់អ្នកឯកទេសពីរនាក់ដែលបានឆ្លងកាត់ ការបណ្តុះបណ្តាលពិសេស. វាសមហេតុផលក្នុងការស្តាប់សាស្រ្តាចារ្យដែលគួរឱ្យគោរព។

លក្ខណៈសំខាន់មួយទៀតដែលអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គឺការបង្ហាញ អារម្មណ៍ក្លែងក្លាយដែលជាព័ត៌មានអំពីវត្តមាននៃការក្លែងបន្លំ។

នៅពេលបង្ហាញអារម្មណ៍មិនពិត អ្នកកុហកប្រហែលជាព្យាយាមបន្ទន់ ការបង្ហាញខាងក្រៅអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍ កែប្រែការបង្ហាញរបស់វា ឬក្លែងបន្លំអារម្មណ៍ ដែលនឹងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើមុខផងដែរ។

ចូរយើងពិចារណាវិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះ។

ការបន្ធូរបន្ថយ

នៅពេលបន្ទន់ទឹកមុខ អ្នកភូតកុហកបន្ថែមសញ្ញា-អត្ថាធិប្បាយបន្ថែមមួយចំនួនទៅទឹកមុខដែលមានស្រាប់។ ការញញឹមគឺត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅបំផុតដើម្បីបន្ទន់ទម្រង់មុខ។ វាត្រូវបានបន្ថែមថាជាការក្លែងបន្លំចំពោះអារម្មណ៍អវិជ្ជមានណាមួយ នៅក្នុងករណីនៃការរកឃើញការកុហក - ការភ័យខ្លាចឬការមើលងាយ។ ស្នាមញញឹមបែបនេះប្រាប់អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់ថាអ្នកដែលត្រូវបានសម្ភាសកំពុងគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រង។ បន្ថែមពីលើស្នាមញញឹម អារម្មណ៍បន្ថែមមួយចំនួនអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាទៅក្នុងទឹកមុខសំខាន់។

ប្រសិនបើបុគ្គលដែលត្រូវបានសម្ភាស ក្នុងករណីដែលគាត់ជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងស្ថិតក្រោមការស៊ើបអង្កេត បង្ហាញការភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់សួរនោះ គាត់អាចបន្ថែមធាតុផ្សំនៃការស្អប់ខ្ពើម ឬការមើលងាយចំពោះទឹកមុខរបស់គាត់ ដើម្បីបង្ហាញដល់អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់ថាគាត់ខ្ពើម ឬ មានការខ្ពើមរអើម ដោយសារតែអ្នកសម្ភាសន៍កំពុងជួបប្រទះនឹងភាពអាម៉ាស់ ឬភ័យខ្លាច។ អារម្មណ៍ខ្លួនវាផ្ទាល់ និងកម្លាំងរបស់វាមិនផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងអាំងតង់ស៊ីតេ ដូចជានៅក្នុងម៉ូឌុល ហើយមិនត្រូវបានលាក់ ឬជំនួសដោយការបញ្ចេញអារម្មណ៍ដែលមិនមានបទពិសោធន៍ដោយគាត់ ដូចជានៅក្នុងការក្លែងបន្លំ។

ការធ្វើឱ្យមុខទន់គឺជាទម្រង់មធ្យមបំផុតនៃការក្លែងបន្លំអារម្មណ៍ និងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាព និងមុខរបស់មនុស្សម្នាក់។ បុគ្គល​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​បង្ខូច​ទម្រង់​មុខ​បន្តិច​បន្តួច​ហើយ​បង្ខូច​កេរ្តិ៍ សារដែលបានបញ្ជូនប្រែទៅជាតិចតួច ហើយភស្តុតាងកាត់បន្ថយគឺជាក់ស្តែងចំពោះអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់។

ម៉ូឌុល

តាមរយៈ​ការ​កែប្រែ​ទឹកមុខ អ្នក​កុហក​កែតម្រូវ​កម្រិត​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកមុខ។ វាគ្រាន់តែបង្កើនឬបន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃសារ។ មានវិធីបីយ៉ាងក្នុងការកែប្រែការបញ្ចេញទឹកមុខ៖ អ្នកកុហកអាចផ្លាស់ប្តូរចំនួននៃផ្ទៃមុខដែលពាក់ព័ន្ធ រយៈពេលនៃការបញ្ចេញមតិ ឬផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំមុខ។ ជាធម្មតាអ្នកកុហកប្រើវិធីទាំងបី។

ការក្លែងបន្លំ

នៅពេលបញ្ចេញទឹកមុខក្លែងក្លាយ អ្នកកុហកបង្ហាញអារម្មណ៍ដែលគាត់មិនមានអារម្មណ៍ (ការក្លែងធ្វើ) ឬមិនបង្ហាញអ្វីទាំងអស់នៅពេលដែលគាត់ពិតជាមានអារម្មណ៍ខ្លះ (អព្យាក្រឹតភាព) ឬលាក់អារម្មណ៍ដែលគាត់កំពុងជួបប្រទះនៅក្រោមការបង្ហាញនៃអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដែលគាត់ធ្វើ។ មិនមានអារម្មណ៍ពិត (ក្លែងបន្លំ) ។

នៅក្នុងករណីនៃការក្លែងធ្វើ អ្នកភូតកុហកកំពុងព្យាយាមផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍ថាគាត់ពិតជាកំពុងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មួយចំនួន នៅពេលដែលតាមពិតទៅ គាត់មិនមានអារម្មណ៍ណាមួយនោះទេ។ អាកប្បកិរិយានេះគឺជាមនុស្ស ប្រភេទ hysteroid. នៅពេលដែលពួកគេចូលរួម ពួកគេបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទុក្ខព្រួយ និងទុក្ខព្រួយយ៉ាងច្រើន ទោះបីជាពួកគេមិនមានបទពិសោធន៍ក៏ដោយ ដោយសាកល្បងឧបករណ៍ផ្ទៀងផ្ទាត់សម្រាប់ការចូលរួមផ្នែកអារម្មណ៍។

ដើម្បីក្លែងធ្វើអារម្មណ៍ មនុស្សបែបនេះចងចាំ និងបង្កើតឡើងវិញនូវអារម្មណ៍នៃអ្វីដែលទឹកមុខអារម្មណ៍មើលទៅដូច ចងចាំឈុត និងកាយវិការ យកព័ត៌មានដូចជា "ពីខាងក្នុង" ដើម្បីបង្ហាញសារអារម្មណ៍ចាំបាច់ទៅកាន់អ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយដឹងខ្លួន។ នេះជាអ្វីដែលការក្លែងធ្វើមើលទៅដូច។

អព្យាក្រឹតភាពគឺផ្ទុយស្រឡះពីការក្លែងធ្វើ។ អ្នកឆ្លើយតបកំពុងជួបប្រទះ អារម្មណ៍ខ្លាំងប៉ុន្តែព្យាយាមមើលទៅហាក់ដូចជាគាត់គ្មានអារម្មណ៍អ្វីក្រៅពីព្រងើយកណ្តើយ។ អព្យាក្រឹតភាពគឺ ទម្រង់កំណត់ការគ្រប់គ្រង និងការគាបសង្កត់នៃអារម្មណ៍ ដែលក្នុងនោះការបញ្ចេញទឹកមុខត្រូវបានកែប្រែ ដើម្បីឱ្យអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបង្ហាញអារម្មណ៍ដែលមានបទពិសោធន៍គឺសូន្យ។ ជាធម្មតាអ្នកដែលត្រូវបានសម្ភាសន៍បង្ហាញរបាំងនៃភាពព្រងើយកន្តើយ។

វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការអនុវត្តអព្យាក្រឹតភាព ជាពិសេសប្រសិនបើ ប្រតិកម្មអារម្មណ៍បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលប្រើអព្យាក្រឹត អ្នកសម្ភាសមើលទៅរឹងពេក ឬតានតឹងខ្លាំង ដែលអាចកត់សម្គាល់បានចំពោះអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់ជំនាញ។ តាមក្បួនមួយ អារម្មណ៍ ឬជំងឺឆ្កួតជ្រូក ងាកទៅរកប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយានេះ។

ក្នុង​ការ​ក្លែង​ខ្លួន អ្នក​សម្ភាសន៍​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​មួយ​ដែល​គាត់​មិន​បាន​ជួប​ដើម្បី​ក្លែង​បន្លំ ឬ​លាក់​ការពិត​ដែល​គាត់​កំពុង​ជួប។ ពេលនេះ. អ្នកកុហកប្រើការក្លែងបន្លំ ព្រោះវាងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការលាក់ទឹកមុខមួយនៅក្រោមមួយផ្សេងទៀត ជាជាងព្យាយាមមិនបញ្ចេញអ្វីនៅលើមុខរបស់ពួកគេ ហើយមិនត្រូវចាប់បានដោយប្រើអព្យាក្រឹត។ តាមក្បួនមួយអ្នកកុហកក្លែងបន្លំមួយ។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានមួយទៀត ជាឧទាហរណ៍ ការភ័យខ្លាចដោយកំហឹង ឬការស្អប់ខ្ពើម ហើយពេលខ្លះពួកគេបិទបាំងនូវការបញ្ចេញមតិរីករាយដោយមើលងាយ។ល។

ដូច្នេះ ការទទួលស្គាល់ការកុហកដោយទឹកមុខ និងអារម្មណ៍គឺពិបាកណាស់ ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ដើម្បីទទួលស្គាល់ការកុហក យកល្អគួរតែប្រើសំណួរបង្កហេតុ និងតាមដានប្រតិកម្មនៃទឹកមុខចំពោះពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រតិកម្មលើផ្ទៃមុខអាចគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងមានន័យតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ពីសៀវភៅរបៀបអានមនុស្ស។ ទម្រង់មុខ កាយវិការ ឥរិយាបថ ទឹកមុខ អ្នកនិពន្ធ Ravensky Nikolay

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ បង្រៀនខ្លួនឯងឱ្យចេះគិត! អ្នកនិពន្ធ Buzan Tony

ពីសៀវភៅគោលបំណងនៃព្រលឹង។ អ្នកនិពន្ធ Newton Michael

1. ការទទួលស្គាល់ ចំណេះដឹងរបស់អ្នកអានអំពីតួអក្សរនៃអក្ខរក្រម។ ជំហាននេះកើតឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដ មុនពេលសកម្មភាពរាងកាយចាប់ផ្តើម។

ពីសៀវភៅ របៀបយល់ថា អ្នកនិយាយកុហក៖ ៥០ ច្បាប់សាមញ្ញ អ្នកនិពន្ធ Sergeeva Oksana Mikhailovna

ការទទួលស្គាល់សុបិន មធ្យោបាយសំខាន់មួយដែលព្រលឹងដែលទើបនឹងចាកចេញ បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលស្រលាញ់គឺតាមរយៈការចូលទៅក្នុងសុបិនរបស់ពួកគេ។ ភាពសោកសៅដែលដក់ជាប់នូវចិត្តដែលដឹងខ្លួន ត្រូវបានដាក់ចេញជាបណ្ដោះអាសន្ន ទៅកាន់ផ្ទៃខាងក្រោយនៃគំនិតរបស់យើង នៅពេលដែលយើង

ពីសៀវភៅខួរក្បាលសម្រាប់ជួល។ តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច ការគិតរបស់មនុស្សនិងរបៀបបង្កើតព្រលឹងសម្រាប់កុំព្យូទ័រ អ្នកនិពន្ធ Redozubov Alexey

ច្បាប់លេខ 48 អ្នកអាចបែងចែកការរីករាយពិតពីក្លែងក្លាយដោយការបញ្ចេញទឹកមុខខុសពីធម្មជាតិ ភាពរីករាយគឺជាអារម្មណ៍វិជ្ជមានខ្លាំង។ អារម្មណ៍ខ្លាំងពិតប្រាកដអាចបណ្តាលមកពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏អស្ចារ្យដែលទន្ទឹងរង់ចាំជាយូរមកហើយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ដែលយើងសុបិនជាយូរមកហើយ។ ភាពរីករាយអាចទទួលបានទៅវិញទៅមក

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ ចិត្តវិទ្យានៃការបោកបញ្ឆោត [How, why and why even lie មនុស្សស្មោះត្រង់] ដោយ Ford Charles W.

ការទទួលស្គាល់ សូមមើលពីរបៀបដែលយើងដឹងរួចមកហើយថា ដំណើរការនៃការទទួលស្គាល់មើលទៅដូចម្ដេច។ ដោយពណ៌នាអំពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃ Cortex ខួរក្បាល យើងបាននិយាយថា មានការបែងចែកតាមលក្ខខណ្ឌនៃ Cortex ជាបីកម្រិត។ កម្រិតទីមួយគឺការព្យាករណ៍។ ព័ត៌មានពីសរីរាង្គ

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ Antifragility [How to Capitalize on Chaos] អ្នកនិពន្ធ Taleb Nassim Nicholas

ជំពូកទី១០ ការទទួលស្គាល់ការបោកបញ្ឆោត អ្នកដែលមានភ្នែកមើលឃើញ និងត្រចៀកអាចស្តាប់បាន ប្រាកដក្នុងចិត្តថា គ្មានមនុស្សណាអាចរក្សាអាថ៌កំបាំងបានឡើយ។ ប្រសិនបើបបូរមាត់របស់គាត់នៅស្ងៀម គាត់និយាយនៅលើម្រាមដៃរបស់គាត់៖ ការក្បត់នឹងហូរចេញពីគាត់តាមរន្ធញើសទាំងអស់។

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ មេរៀនចិត្តវិទ្យា អ្នកនិពន្ធ Obraztsova Ludmila Nikolaevna

ពីសៀវភៅខ្ញុំឃើញតាមរយៈអ្នក! [សិល្បៈនៃការយល់ដឹងរបស់មនុស្ស។ ភាគច្រើន បច្ចេកទេសដែលមានប្រសិទ្ធភាព ភ្នាក់ងារសម្ងាត់] ដោយ Martin Leo

ការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ តើមានអារម្មណ៍ "ល្អ" និង "អាក្រក់" ដែរឬទេ? ជាការពិត យើងអាចកំណត់បានយ៉ាងងាយថា ការភ័យខ្លាច កំហឹង ការអាម៉ាស់ គឺជាអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន (អវិជ្ជមាន)។ ភាពរីករាយ ដូចដែលគេដឹងច្បាស់ហើយ គឺជាអារម្មណ៍វិជ្ជមាន (វិជ្ជមាន)។ ប៉ុន្តែតើអ្វីៗគឺសាមញ្ញណាស់មែនទេ? បន្ទាប់ពីទាំងអស់ប្រសិនបើ

ពីសៀវភៅ ចិត្តវិទ្យានៃការទំនាក់ទំនង និង ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល អ្នកនិពន្ធ Ilyin Evgeny Pavlovich

ការរកឃើញកុហកនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រកោសល្យវិច្ច័យ ដូចពីមុន ភស្តុតាងសម្ភារៈដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រកោសល្យវិច្ច័យ។ ភ័ស្តុតាងរឹងក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវស្នាមជើងដែលបានកត់ត្រាទុកនៅកន្លែងកើតហេតុ ស្នាមមេដៃ ឌីអិនអេ ឬរបស់ទាំងនោះ

ពីសៀវភៅ យន្តការលាក់ឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ ដោយ Winthrop Simon

៦.៥. ការទទួលស្គាល់ការភូតកុហក ដើម្បីប្រឆាំងនឹងឧបាយកល វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីអាចទទួលស្គាល់ការភូតកុហក។ ជាគោលការណ៍ នេះអាចទៅរួច ព្រោះមនុស្សនិយាយកុហក លះបង់ខ្លួនឯងដោយសញ្ញាមួយចំនួន ជាពិសេសពាក្យមិនពិត៖ មនុស្សប្រព្រឹត្តខុសពីធម្មតា។ ដំបូងពួកគេព្យាយាមមិនធ្វើ

ពីសៀវភៅ វិធីយកឈ្នះភាពខ្មាស់អៀន អ្នកនិពន្ធ Zimbardo Philip George

គុណភាពដែលមានប្រយោជន៍បំផុតរបស់ Jane Detection សម្រាប់ CBD គឺប្រហែលជាសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការទទួលស្គាល់ការកុហក។ ជារឿយៗមិត្តរួមការងាររបស់គាត់ Teresa Lisbon ទាញ Patrick មួយឡែក បន្ទាប់ពីការសួរចម្លើយត្រូវបានបញ្ចប់ ដើម្បីទទួលបានមតិរបស់គាត់ថាតើជនសង្ស័យមានភាពស្មោះត្រង់ប៉ុណ្ណា។ ខ្ញុំ

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ ចិត្តវិទ្យានៃការកុហក និងការបោកប្រាស់ [របៀបបង្ហាញអ្នកកុហក] អ្នកនិពន្ធ Spiritsa Eugene

ការទទួលស្គាល់ភាពអៀនខ្មាស់ ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលដោយមិនលំអៀងទៅលើមនុស្សដែលយើងជួបជារៀងរាល់ថ្ងៃ - នៅកន្លែងធ្វើការ នៅសាលារៀន ក្នុងចំណោមអ្នកជិតខាង និងមិត្តភក្តិ។ ជាដំបូង ព្យាយាមវាយតម្លៃថាតើសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកខ្មាស់អៀនឬអត់។ បន្ទាប់មកសួរពួកគេម្នាក់ៗ៖

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ជំពូកទី 7 តាមរយៈឥទ្ធិពលមួយ យើងអាចមើលឃើញមួយទៀត ហើយទាញការសន្និដ្ឋានសមស្របពីរឿងនេះ

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ជំពូកទី 8. ការទទួលស្គាល់ការកុហកដោយការនិយាយ ការនិយាយគឺជាបាតុភូតតែមួយគត់ដែលសម្គាល់យើងពីពិភពសត្វដទៃទៀត។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរអត្ថន័យនៅក្នុងសារមួយ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យអ្នកឆ្លើយឆ្លងយល់ពីយើង យើងត្រូវធ្វើការអ៊ិនកូដ និងបញ្ជូនបទពិសោធន៍របស់យើង។

ពីសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ

ជំពូកទី 9. ការទទួលស្គាល់ការកុហកដោយកាយវិការ ការទទួលស្គាល់ការកុហកដោយកាយវិការគឺមានភាពចម្រូងចម្រាសជាងការទទួលស្គាល់មុខទោះបីជាសម្រាប់ឧបាសកសម័យទំនើបវាត្រូវបានបកស្រាយថាជាវិធីត្រឹមត្រូវបំផុត។ អ្នកជំនួញព័ត៌មានល្បីឈ្មោះ Allan Pease ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយ

"គ្រប់គ្នា​កុហក"។ "គ្រប់គ្នា​កុហក!" - ឃ្លាដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Dr. House ដ៏ឃោរឃៅពីស៊េរីទូរទស្សន៍ដែលមានឈ្មោះដូចគ្នាគឺយុត្តិធម៌ទាំងស្រុង។ ស្ថិតិបង្ហាញថាយើងម្នាក់ៗនិយាយកុហកយ៉ាងហោចណាស់ 50 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ! មិន​មែន​គ្រប់​ករណី​ទាំង​អស់ វា​ជា​ការ​កុហក​ដោយ​ដឹង​ខ្លួន។ ការកក់ទុក ការបោកប្រាស់ខ្លួនឯងក៏រាប់ផងដែរ។ ជារឿយៗវាងាយស្រួលក្នុងការកុហកជាជាងបណ្ដោយខ្លួនដោយការពន្យល់វែងៗ។ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​រឿង​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ណាស់​ដែល​ត្រូវ​បញ្ឆោត​ខ្លួន​ឯង ជា​ពិសេស​នៅ​ក្នុង​រឿង​ខ្លះ បញ្ហាសំខាន់. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ការកុហក?

សញ្ញានៃអ្នកកុហក

មនុស្សម្នាក់អាចជាអ្នកភូតភរដ៏ប៉ិនប្រសប់ និងជាអ្នកសំដែងដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែគាត់បានលះបង់ក្បាលរបស់គាត់។ រាងកាយរបស់ខ្លួន។. ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ អ្នកអាចរៀនយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ការពិត និងពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេបោកប្រាស់។ សញ្ញាខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យស្គាល់អ្នកកុហក៖

ការផ្អាកយូរ និងការនិយាយដដែលៗជាញឹកញាប់នៃឃ្លានីមួយៗ បង្ហាញថាអ្នកសន្ទនាត្រូវជ្រើសរើសកន្សោមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន គិតអំពីអ្វីដែលគាត់និយាយ ហើយគាត់ព្យាយាមចងចាំពាក្យរបស់គាត់ ដើម្បីកុំឱ្យមានកំហុសនៅពេលអនាគត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាតត្រដាងអ្នកកុហកដែលមានបទពិសោធន៍?

អ្នក​កុហក​ខាង​រោគ​វិទ្យា​ច្រើន​តែ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​អារម្មណ៍ និង​ការ​ទាក់​ភ្នែក។ ពួកគេខ្លួនឯងជឿជាក់លើអ្វីដែលពួកគេនិយាយ មិនជួបប្រទះភាពតានតឹង ការនិយាយរបស់ពួកគេស្ងប់ស្ងាត់ ការដកដង្ហើមរបស់ពួកគេគឺស្មើគ្នា។ ប៉ុន្តែ​ប្រតិកម្ម​ដោយ​អចេតនា ចលនា​ដៃ ឬ​ជើង នៅតែ​អាច​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​បោកប្រាស់​បាន។ តើអ្នកអាចទទួលស្គាល់ការកុហកដោយកាយវិការរបស់អ្នកនិយាយដោយរបៀបណា? ចូរ​សង្កេត​មើល​អ្នក​ប្រាជ្ញ​នោះ ហើយ​រូប​កាយ​របស់​គាត់​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ពី​ការ​ពិត៖

កាយវិការ​របស់​អ្នក​និយាយ​ពាក្យ​ពិត​គឺ​សំដៅ​ទៅ​កាន់​តំបន់​នៃ​បេះដូង​, plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យ. ប្រសិនបើអ្នកសន្ទនារបស់អ្នកលើកដៃរបស់គាត់ដោយដូងរបស់គាត់បែរទៅទ្រូង ឬក្រពះរបស់គាត់ នោះបង្ហាញពីភាពស្មោះត្រង់នៃពាក្យសម្ដី និងចេតនារបស់គាត់។

របៀបពិនិត្យមើលភាពស្មោះត្រង់របស់ interlocutor

មាន​មួយ​ចំនួន វិធីសាមញ្ញនាំអ្នកកុហកទៅ "ទឹកស្អាត"៖

បើ​អ្នក​ចោទ​អ្នក​ណា​និយាយ​ការពិត​ថា​ភូតភរ នោះ​អ្នក​នោះ​នឹង​ខ្មាស​គេ​ហើយ​អាក់អន់ចិត្ត។ ប្រតិកម្ម​របស់​គាត់​ទំនង​ជា៖ «ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ប្រាប់​អ្នក​ពី​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​ទេ»។ អ្នកកុហកនឹងមានប្រតិកម្មកាន់តែរំជួលចិត្ត បញ្ជាក់ពីករណីរបស់គាត់ បន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតថ្មី។ ភាគច្រើន អ្នកនឹងឮឃ្លាថា “បាទ អ្នកយកខ្ញុំទៅឲ្យអ្នកណា!”, “តើអ្នកហ៊ានចោទខ្ញុំថាបោក!”

របៀបចាប់ដៃគូក្បត់ជាតិ

តើអ្នកអាចទទួលស្គាល់ការកុហកដោយរបៀបណា ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាដៃគូរបស់អ្នកបោកប្រាស់? សូមចងចាំថាវាមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ទាំងបុរសនិងស្ត្រីមានទំនោរលាក់ទំនាក់ទំនង "នៅខាង" រហូតដល់ចុងក្រោយដូច្នេះវាមិនទំនងដើម្បីសម្រេចបាននូវការទទួលស្គាល់ការពិតនោះទេ។ ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាដូចខាងក្រោមដែលមាននៅក្នុងជនក្បត់ទាំងអស់៖

1. ការការពារដ៏ល្អបំផុតគឺការវាយប្រហារ។ ចំពោះសំណួរផ្ទាល់ ឬសូម្បីតែរឿងកំប្លែងដែលគ្មានកំហុសអំពីដំណើរផ្សងព្រេង "នៅខាងឆ្វេង" ដៃគូខុសនឹងប្រតិកម្មយ៉ាងចាស់ដៃ ធ្វើការដោះសារ ហើយថែមទាំងអាចចោទប្រកាន់អ្នកពីបទក្បត់ជាតិទៀតផង។ លើសពីនេះទៅទៀត "ការវាយប្រហារ" ភាគច្រើនជាបុរស។ ផ្ទុយទៅវិញ ក្មេងស្រីជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសរបស់ពួកគេ ព្យាយាមកែប្រែវានៅចំពោះមុខដៃគូរបស់ពួកគេ។
2. អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ James Pennebaker អះអាងថា អ្នកកុហកជៀសវាងពាក្យទាំងនេះ៖ ខ្ញុំ, របស់ខ្ញុំ, របស់យើង។, ដល់ចិត្តរបស់ខ្ញុំ. ដូច្នេះ អ្នកបោកបញ្ឆោតព្យាយាមដកខ្លួនចេញពីអ្វីដែលគាត់និយាយ ដោយមិនដឹងខ្លួន បន្ធូរបន្ថយការទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីដែលគាត់បាននិយាយ។
3. ប្រសិនបើសំណួរ៖ "តើអ្នកបានចំណាយពេលល្ងាចជាមួយអ្នកណា?" ឬ "តើជំនួយការថ្មីរបស់អ្នកឈ្មោះអ្វី?" ប្រសិនបើអ្នកឮចម្លើយដែលមិនច្បាស់លាស់ សម្លេងរបស់ដៃគូអ្នកផ្លាស់ប្តូរ នោះយើងណែនាំអ្នកឱ្យសួរសំណួរនាំមុខពីរបីទៀត។ ភាគច្រើនទំនងជាពួកគេកំពុងព្យាយាមបោកប្រាស់អ្នក។

សញ្ញា​ទាំង​អស់​នេះ​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​កំពុង​ត្រូវ​បាន​គេ​កុហក។ ប៉ុន្តែ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ កុំ​ទុក​ឲ្យ​ការ​ច្រណែន​បង្អត់​ហេតុផល​ឲ្យ​សោះ។ ប្រសិនបើមិនមានកត្តាផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូទេនោះ អ្នកមិនគួរបង្កើតរឿងអាស្រូវក្នុងគ្រួសារទេ ព្រោះគាត់បានឆ្លើយសំណួរមិនច្បាស់ ឬភ្លេចឈ្មោះមិត្តរួមការងារដ៏ស្រស់ស្អាត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាកូនរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់អ្នក។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលកូនរបស់ពួកគេប្រាប់ពួកគេពីការពិត។ តើអ្នកអាចទទួលស្គាល់ការកុហកដោយរបៀបណា ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកុមារកំពុងបោកប្រាស់អ្នក? ក្មេងៗមិនទាន់ពូកែលាក់ការពិតដូចមនុស្សធំទេ។ ប្រើគន្លឹះរបស់យើងដើម្បីស្វែងយល់ថាតើកូនរបស់អ្នកស្មោះត្រង់ឬអត់៖

1. ពេល​ឆ្លើយ​សំណួរ ក្មេង​និយាយ​យឺតៗ លាត​ពាក្យ​ចេញ។ ដូច្នេះហើយ គាត់ទិញពេលវេលាដើម្បីគិតអំពីការកុហករបស់គាត់។
2. កុមារមិនទាន់ពូកែគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៅឡើយ។ ក្មេង​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ធ្វើ​អាក្រក់​ក៏​មុខ​ក្រៀម​ក្រំ មើល​ទៅ​ខ្មាស​គេ។
3. ប្រសិនបើកុមារជៀសវាង ទំនាក់ទំនងភ្នែកនេះ​ជា​ហេតុផល​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​ត្រូវ​សង្ស័យ​ពី​ភាព​ពិត​នៃ​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​គាត់។ ភាគច្រើនទំនងជាគាត់ខ្លាចការដាក់ទណ្ឌកម្ម ហើយមិនចង់សារភាពពីទង្វើរបស់គាត់។
4. ចលនាសរសៃប្រសាទ ប៉ះបបូរមាត់ ចិញ្ចើម ត្រចៀក ពាក់កណ្តាលមុខ និងសម្លៀកបំពាក់បង្ហាញថាការសន្ទនាផ្តល់ភាពមិនស្រួលដល់ទារក។
5. ឥរិយាបថតានតឹង, ការផ្លាស់ប្តូរថេរការ​បញ្ចេញ​ទឹកមុខ ការ​និយាយ​រហ័ស​ក៏​បង្ហាញ​ថា​ក្មេង​ចង់​បំភាន់​អ្នក​ដែរ។

ដើម្បី​ផ្តាច់​កូន​ពី​ការ​កុហក កុំ​ដាក់​ទោស​គាត់​ពី​ការ​ប្រព្រឹត្ត​ខុស ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ពន្យល់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​មិន​គួរ​ធ្វើ។ ប្រសិនបើកុមារសារភាពដោយស្មោះត្រង់ថាគាត់បានបំបែកឬបំបែកអ្វីមួយដំបូងសរសើរគាត់សម្រាប់ការនិយាយការពិត។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ សូម​ធ្វើ​ជា​ឧទាហរណ៍​មួយ!

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សកុហក?

ការពិតពួកគេមិនត្រឹមតែកុហកប៉ុណ្ណោះទេ មានន័យថាមនុស្សនិងអ្នកបោកប្រាស់។ យើងម្នាក់ៗបញ្ឆោតអ្នកដទៃដោយហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា​បំផុត៖

• មនុស្សម្នាក់ចង់មើលទៅប្រសើរជាងគាត់។
• ការកុហកគួរលាក់នូវទង្វើដែលមិនគួរគប្បី។
• ដោយមានជំនួយពីការបោកបញ្ឆោតអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងចង់ការពារអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ទៀត (គេហៅថា "កុហកសម្រាប់ការល្អ");
• ពេល​ខ្លះ​វា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​កុហក​ជាង​ការ​ពន្យល់​វែង​ឆ្ងាយ​ដើម្បី​ទុក​ចោល។

ការ​កុហក​មិន​អាក្រក់​ទេ ដរាប​ណា​វា​មិន​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ដទៃ។ ច្រើន ការពិតកាន់តែអាក្រក់ដែលអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់។ ឧទាហរណ៍ចំពោះសំណួររបស់ក្មេងស្រីធាត់៖ "តើខ្ញុំស្រកទម្ងន់ទេ?" វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយកុហក៖ "ជាការពិត" ហើយលើកទឹកចិត្តមនុស្សម្នាក់ជាជាងការប្រមាថជាមួយនឹងការពិតដែលមិនសប្បាយចិត្ត។

មនុស្ស​កុហក​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​អាថ៌កំបាំង​អ្នក​ដទៃ។ គួរឱ្យអស់សំណើចនិង មនុស្សបើកចំហតែងតែតុបតែងរឿងកំប្លែងបន្ទាប់បន្តិច រឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. មិនមាន "ខ្មៅ" និង "ស" នៅក្នុងជីវិតទេកុំភ្លេចអំពីពាក់កណ្តាលសម្លេង។ ហើយការនិយាយត្រង់មិនតែងតែសមរម្យទេ ហើយការកុហកមិនតែងតែអាក្រក់នោះទេ។

Olesya, ទីក្រុងម៉ូស្គូ

ឪពុកម្តាយទាំងអស់ព្យាយាមបង្រៀនកូនរបស់ពួកគេឱ្យនិយាយការពិត។

និង ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយចាប់យកនៅក្នុងពាក្យសុភាសិត និងរឿងនិទាន និង សីលធម៌គ្រីស្ទានបង្រៀនយើងតាំងពីកុមារភាពថាការកុហកគឺអាក្រក់។

ទន្ទឹមនឹងនេះ កុមារទាំងអស់នៅអាយុជាក់លាក់មួយរៀននិយាយកុហក ដើម្បីជៀសវាងការដាក់ទណ្ឌកម្ម ការសើចចំអក និងស្ថានភាពមិនល្អ។

ប្រសិនបើកុមារធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរចនាប័ទ្មមាតាបិតាដ៏ទន់ភ្លន់ នោះគាត់នឹងកុហកដោយកម្រ និងជាមិនសមរម្យ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងគ្រួសារជាមួយ រចនាប័ទ្មផ្តាច់ការកុមារ (ជាពិសេសក្មេងជំទង់) រៀននិយាយកុហកយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ។

ហើយ​ពួកគេ​បន្ត​ប្រើ​ជំនាញ​នេះ​ក្នុង​ ភាពពេញវ័យ. ជួនកាលក្នុងករណីបែបនេះ ការដឹងការពិតគឺជាការចាំបាច់ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលស្គាល់ការកុហក ចិត្តវិទ្យាអាចផ្តល់យោបល់ដល់ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះ។

ប្រភេទនៃការមិនពិត

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ការកុហកទាំងស្រុងគឺមិនសូវកើតមានជាងមនុស្សវ័យជំទង់ និងកុមារនោះទេ មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តមិននិយាយការពិតទាំងស្រុង ឬនៅស្ងៀមក្នុងការឆ្លើយតប។ ប៉ុន្តែ​វា​ទើប​តែ​ចប់ ជម្រើសងាយស្រួលលាក់ការពិត។

មនុស្សម្នាក់មិនអាចកុហកទាល់តែសោះ - ជារឿយៗការពិតផ្ទុយពីក្រមសីលធម៌ ភាពគួរសម និងសីលធម៌ដែលទទួលយកជាទូទៅ (តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់នឹងឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកស្គាល់គ្នាដែលមិនសូវស្អាត "តើខ្ញុំមើលទៅយ៉ាងម៉េច?" ដោយភាពស្មោះត្រង់បំផុត?) ស្ថិតិបាននិយាយថាជាមធ្យមមនុស្សម្នាក់ៗកុហកប្រហែល 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ពេលខ្លះនេះគឺជាការបោកបញ្ឆោតដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង - យើងមិនចង់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងទេដូច្នេះនៅពេលសួរថាហេតុអ្វីបានជាទិដ្ឋភាពនេះរិលយើងឆ្លើយថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់" ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី អារម្មណ៍របស់យើងនឹងស្រកចុះ ហើយអ្វីៗនឹងស្ថិតក្នុងលំដាប់។

ប៉ុន្តែមិនមែនរាល់ការកុហកគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ - ក្នុងករណីភាគច្រើន សូម្បីតែការកុហកតូចមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សក៏អាចបង្កឱ្យមាន បញ្ហាធំ. សាងសង់ ទំនាក់ទំនងល្អ។ការបោកបញ្ឆោតគឺមានបញ្ហាខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការទទួលស្គាល់ការកុហករបស់បុរស។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា:

• តើអ្វីទៅជាសង្គម មនុស្សសកម្មកុហកញឹកញាប់ជាង។
• Extroverts ងាយនឹងបោកប្រាស់ជាង introverts ។
• ស្ត្រីមានទំនោរនិយាយកុហកអំពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ (ថ្លៃដើម។ ហើយនឹងក្លាយជាការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អសម្រាប់គូស្នេហ៍) ។

ធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាអ្នកកំពុងកុហក?

មនុស្សមួយចំនួនអាចរកឃើញការភូតភរ បទពិសោធន៍ជីវិតនិងការសង្កេតពីធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពក្នុងការរកឃើញការកុហកគឺជាជំនាញមួយ មិនមែនជាទេពកោសល្យពិសេសនោះទេ។

ដូច្នេះហើយ មនុស្សគ្រប់រូប ដោយសារវិធីសាស្រ្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ និងការងារដែលមានភាពអត់ធ្មត់ អាចរៀនទទួលស្គាល់ការកុហក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរៀនពីរបៀបទទួលស្គាល់ការកុហកនៅក្នុងភ្នែក។

អ្នកកុហកអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ:

• ការផ្អាកញឹកញាប់ក្នុងការសន្ទនា ការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងមិនសមហេតុផល ការប្រើពាក្យដដែលៗ និងការពន្យល់។
• ទិសដៅនៃការក្រឡេកមើល និងភាពញឹកញាប់នៃការប៉ះភ្នែកជាមួយ interlocutor ។
• ការងារមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃសាច់ដុំមុខ ( asymmetry ) ។
• ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃពាក្យសម្ដី និងទឹកមុខ។
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ស្នាមញញឹមជាក់លាក់ (បបូរមាត់បង្កើតជាបន្ទាត់រាងពងក្រពើព្រោះវាត្រូវបានទាញមកវិញបន្តិចពីធ្មេញ)។
• ការប្រើកាយវិការសកម្ម។

នៅពេលបង្កើតប្រព័ន្ធរកឃើញការកុហក អ្នកត្រូវពិចារណា លក្ខណៈបុគ្គល"សង្ស័យ" ។ បាទ ខ្មាស់គេហើយ មនុស្សខ្មាស់អៀនសូម្បីតែនិយាយដោយស្មោះ ក៏អាចវង្វេងចេញពីប្រធានបទ និយាយឡើងវិញ និងនិយាយដោយញ័រនៅក្នុងសំឡេងរបស់គាត់ ហើយមនុស្សឈាមត្រជាក់ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងអាចនិយាយបានដោយទឹកដមសំនៀង ដោយមិនមានការរំខានបន្តិចឡើយ។

របៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណការបោកប្រាស់នៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor

ប្រហែលជាមនុស្សជាច្រើនចងចាំពីរបៀបដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេកាលពីកុមារភាពបានទាមទារក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាមួយ: "មើលក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ!" ជាការពិតណាស់ ភ្នែកគឺដូចជា "កញ្ចក់នៃព្រលឹង" ពួកគេអាចប្រាប់យើងយ៉ាងច្រើន។

ការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងបានបង្ហាញថា:

• នៅពេលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា មនុស្សស្មោះមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor ប្រហែល 70% នៃពេលវេលាទំនាក់ទំនង ហើយអ្នកកុហក - មិនលើសពី 30% ។ អ្នកកុហកដែលមានបទពិសោធន៍នឹងព្យាយាមសម្លឹងមើលអ្នកគ្រប់ពេលវេលា ដែលវាខុសពីធម្មជាតិសម្រាប់ទំនាក់ទំនងធម្មតាផងដែរ។
• ការនិយាយកុហកជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយពន្លឺនៅក្នុងភ្នែក និងការពង្រីករបស់សិស្ស ដោយសារតែបទពិសោធន៍របស់អ្នកកុហក។
• អ្នកនិយាយកុហកនឹងមើលចុះបន្តិច (ប្រសិនបើអ្នកស្រមៃមើលមុខនាឡិកា តំបន់នេះនឹងត្រូវគ្នានឹងចន្លោះចន្លោះពី 16 ទៅ 18 ម៉ោង)។ ការកុហករបស់បុរស និងស្ត្រីមានចរិតលក្ខណៈខុសគ្នា ដូច្នេះហើយ បុរសដែលកុហកភាគច្រើន “កោតសរសើរ” ផ្លូវភេទ។ ស្ត្រី​ដែល​កុហក​អាច​មើល​ពិដាន​បាន​យ៉ាង​ល្អ (តំបន់​ពី​ម៉ោង ៩.៣០ ដល់ ១១ ម៉ោង ដែល​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​ការ​ចងចាំ​ក្នុង​ន័យ​ធៀប)។

លើសពីនេះទៀត ភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់អត្រាព្រិចភ្នែក ដូច្នេះអ្នកដែលនិយាយកុហកនឹងព្រិចភ្នែកញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា។ ដោយសារការកុហកជាញឹកញាប់ត្រូវបានអមដោយកាយវិការជាក់លាក់ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបទទួលស្គាល់ការកុហកពីទឹកមុខ និងកាយវិការ។

កាយវិការកុហក

ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា វាជារឿងសំខាន់ដំបូងដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថរបស់មនុស្ស - ជើងឬដៃដែលឆ្លងកាត់បង្ហាញពីការចង់បិទ ហើយការងឿងឆ្ងល់ឥតឈប់ឈរបង្ហាញថាប្រធានបទនៃការសន្ទនាកំពុងតានតឹងដល់ដៃគូសន្ទនា។ នៅពេលព្យាយាមនៅស្ងៀមអំពីអ្វីមួយ បាតដៃត្រូវបិទនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការ​និយាយ​កុហក​អាច​រួម​មាន​ដោយ​ការ​ប៉ះ​ច្រមុះ បំពង់ក ឬ​តំបន់​មាត់ ការ​ត្រដុស​ដៃ រើស​វត្ថុ ខាំ​បបូរមាត់ ឬ​ព្យាយាម​ជក់។ សកម្មភាពទាំងអស់នេះ បង្វែរអារម្មណ៍អ្នកសន្ទនា ចេញពីការសន្ទនា។

លើសពីនេះទៀតការកុហកត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពមិនស៊ីគ្នានៃកាយវិការជាមួយនឹងល្បឿននៃការនិយាយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រៀបធៀប អាកប្បកិរិយាធម្មតា។ មនុស្ស​ម្នាក់​នេះជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាដែលជំរុញឱ្យមានការសង្ស័យព្រោះមនុស្សទាំងអស់មានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

លេខសម្គាល់ YouTube របស់ ZojSoF-yZoU&បញ្ជីគឺមិនត្រឹមត្រូវទេ។

ដោយសារមិនមានទឹកមុខ ឬទឹកដមសំឡេងជាក់លាក់ណាមួយដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណការភូតកុហកនោះ ការកុហកអាចត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជាប្រព័ន្ធតែប៉ុណ្ណោះ។

"គ្រប់គ្នា​កុហក!" - ឃ្លាសំខាន់នៅក្នុងស៊េរី "ផ្ទះវេជ្ជបណ្ឌិត" ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ពាក្យ​ទាំង​នេះ​ប្រហែល​ជា​ពាក្យ​ពិត​បំផុត​ក្នុង​លោក។ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន ដើម្បីរៀនពីរបៀបទទួលស្គាល់ការកុហកមិនសមនឹងនរណាម្នាក់ឡើយ។

ស្ថិតិ៖ 80% នៃមនុស្សងាកទៅរកការបោកប្រាស់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកខ្លះមិនបានកត់សម្គាល់រឿងនេះនៅពីក្រោយពួកគេទេ - ពួកគេកុហកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ជារឿយៗការកុហកគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយជួនកាលមានប្រយោជន៍។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកជំងឺជាចុងក្រោយថាមានឱកាសជាសះស្បើយ ឬអ្នកនិទានរឿងតុបតែងខ្លួនដើម្បីទាក់ទាញអ្នកស្តាប់ ការចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀត. ប៉ុន្តែក្នុងករណីជាច្រើន ការបោកបញ្ឆោតធ្វើឡើងដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ក្លាយជាកម្មវត្ថុនៃការភូតកុហក វាជាការប្រសើរក្នុងការស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។

របៀបដែលការកុហកលេចឡើងនៅខាងក្រៅ

ស្រមៃថាអ្នកសម្រេចចិត្តបោកប្រាស់នរណាម្នាក់។ នោះ​គឺ​អ្នក​មាន​ព័ត៌មាន​ជាក់លាក់ ប៉ុន្តែ​បញ្ជូន​វា​ទៅ​អ្នក​សន្ទនា​ដោយ​ចេតនា​ក្នុង​ទម្រង់​ដែល​បង្ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ ឬ​អាច​ជំនួស​វា​ដោយ​ទិន្នន័យ​ផ្សេង​ទៀត។ ក្នុងករណីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងកើតឡើងដោយឯកឯង។ អ្នកត្រូវចំណាយថាមពលលើការមិនបញ្ចេញការពិត និងគ្រប់គ្រងលំហូរនៃការបោកបញ្ឆោត ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ចាប់អ្នក។ ការផ្តោតអារម្មណ៍លើរឿងនេះ វាពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនាសាច់ដុំមុខ និងកាយវិការ។

ទាំងនេះ សញ្ញាខាងក្រៅលេចឡើងដោយសារតែ អារម្មណ៍ខាងក្នុងការថប់បារម្ភដែលអ្នកអាចត្រូវបានរកឃើញ ហើយក៏ដោយសារតែភាពប្លែកនៃខួរក្បាលរបស់យើង។ បន្ទាប់យើងនឹងយល់គ្រប់យ៉ាងឱ្យកាន់តែលម្អិត។

វិធីសម្គាល់ការកុហកដោយសញ្ញាខាងក្រៅ

ដើម្បីចាប់ផ្តើម យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសម្ភារៈនៅលើវិគីភីឌា (បើកនៅក្នុងផ្ទាំងថ្មី)។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះប្រភេទនៃការបោកប្រាស់។

មុខ

តាមរយៈការបញ្ចេញមតិនៅលើមុខរបស់មនុស្ស អ្នកអាចយល់ពីអារម្មណ៍ដែលគាត់កំពុងជួបប្រទះ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ព្យាយាម នោះ​វា​ក៏​អាច​កំណត់​ការ​កុហក​ដោយ​មុខ​ដែរ។

ក្នុងករណីរបស់យើង។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសចាំបាច់ត្រូវបង្វែរ ភ្នែក. អ្នកបោកប្រាស់តែងតែមើលទៅឆ្ងាយព្រោះ វាពិបាកផ្លូវចិត្តណាស់ក្នុងការកុហកមនុស្សម្នាក់ដោយសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែក។ នៅពេលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវិធីដែលភ្នែកត្រូវបានបង្វែរ - វាអាចទៅរួចដែលថាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមចងចាំអ្វីមួយ។

ដោយមិនដឹងខ្លួន មនុស្សកុហកអាច "បិទ" ពីអ្នក។ឧទាហរណ៍នៃការបិទមាត់ (ព្យាយាម "លាក់" ពាក្យ) ការប៉ះច្រមុះឬត្រចៀក។ និយាយអីញ្ចឹង មនុស្សបែបនេះកំពុងព្យាយាមកាន់កាប់ដៃរបស់ពួកគេឥតឈប់ឈរ៖ ទាញសំលៀកបំពាក់ ដោះអាវ ឬបង្វិលអ្វីមួយនៅក្នុងដៃ (ឧទាហរណ៍ 🙂) ។

ការ​ប្រែ​ពណ៌​សម្បុរ​ក៏​អាច​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា​មនុស្ស​នោះ​កំពុង​មាន​ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់។ អ្នកបោកប្រាស់អាចឡើងក្រហម ឬស្លេក។

ការនិយាយនិងសំលេង

ការមើលមុខ និងទទួលស្គាល់ការកុហកភ្លាមៗ គឺជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ ហើយទាមទារបទពិសោធន៍ខ្លះៗ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នក interlocutor របស់អ្នកនិយាយ និងពីរបៀបដែលគាត់ធ្វើវា។

សញ្ញាទូទៅនៃការបោកបញ្ឆោតគឺជាការឆ្លើយតបជាមួយនឹងពាក្យដដែលៗពីសំណួរ។ ឧទាហរណ៍៖ "តើអ្នកបានបំបែកចានទេ?" - "ខ្ញុំមិនបានបំបែកចានរបស់អ្នកទេ!" ។

វាមានតម្លៃពិចារណាប្រសិនបើអ្នកមិនឮចម្លើយផ្ទាល់ពីអ្នកភូតកុហក។ ចំពោះសំណួរដូចគ្នាអំពីចាន អ្នកអាចឮអ្វីមួយដូចជា "ប៉ុន្តែតើខ្ញុំអាចបំបែកវាដោយរបៀបណា?" នៅក្នុងចម្លើយ ព័ត៌មានលម្អិតដែលមិនចាំបាច់អាចលេចឡើងជាមួយនឹងការរំខានបន្តិចម្តងៗពីប្រធានបទនៃសំណួរ។ អ្នកកុហកដែលមានបទពិសោធន៍អនុវត្ត "និយាយ" អ្នកសន្ទនាដោយផ្ទេរប្រធានបទនៃការសន្ទនាក្នុងទិសដៅផ្សេង។

ការផ្សាយការភូតភរគឺជាការសាកល្បងតូចមួយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ហើយទាក់ទងនឹងការរំភើបនៅពេលនេះ សម្លេងរបស់គាត់អាចនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ នេះក៏រាប់បញ្ចូលទាំងបញ្ហាជាមួយនឹងការសាងសង់ការនិយាយផងដែរ។ ការបញ្ចេញសំឡេង ការកក់ទុក វាក្យសម្ព័ន្ធ - ទាំងអស់នេះគួរតែធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យ។

ឥរិយាបទ

ពេលខ្លះអ្នកបោកប្រាស់មានជំហរការពារដោយស្វ័យប្រវត្តិចំពោះអ្នក ហើយមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ នៅពេលទំនាក់ទំនងការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់អាចប្តូរទៅអ្វីផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងអ្នកកុហក សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ។ អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងនឹងស្ម័គ្រចិត្ដគាំទ្រអ្នកក្នុងរឿងនេះ ព្រោះវាលែងមានតម្រូវការខ្ជះខ្ជាយថាមពលលើការបោកប្រាស់ទៀតហើយ។ បើ​យើង​ត្រឡប់​ទៅ​សួរ​គាត់​ម្ដង​ទៀត នោះ​យើង​អាច​សង្កេត​បាន។ ការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនេះ។

មានភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា និងច្របូកច្របល់ក្នុងការពន្យល់អំពីអ្នកបោកប្រាស់។ អ្នកអាចចាប់គាត់បានដោយគ្រាន់តែសួរសំណួរនាំមុខ។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ បុរសជាមធ្យមគឺ 1,092 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ និងស្ត្រី 728 ដង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបុរសសោកស្តាយចំពោះការបោកប្រាស់ដែលបានប្រព្រឹត្តតែក្នុង 70% នៃករណីខណៈពេលដែលស្ត្រី - ក្នុង 82% ។

អ្នកកុហកចូលចិត្តលាក់ការពិតដោយបង្វែរប្រធានបទនៃការសន្ទនាទៅជាទិសដៅលេងសើច។ ក្នុងករណីនេះសំណួររបស់យើង: "តើអ្នកមិនបានបំបែកចានទេ?" អ្នកអាចទទួលបានចម្លើយ៖ "ហាហា ហោះហើរ ឬអ្វីមួយ?"។ ដូច្នេះហើយ យើងម្តងទៀតមិនទទួលបានចម្លើយផ្ទាល់ទេ ហើយប្រធានបទនៃការសន្ទនាត្រូវបានចំអក ហើយសន្មតថាមិនសូវសំខាន់។

ពេល​អ្នក​ព្យាយាម​ចាប់​អ្នក​បោក​បញ្ឆោត អ្នក​អាច​នឹង​ជំពប់​ដួល​លើ​ប្រតិកម្ម​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ដ៏​ហិង្សា។ ការការពារនេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសរបស់ក្មេងស្រីនិងស្ត្រី។ ឧទាហរណ៍៖ "Darling តើអ្នកមិនបានចាយលុយទាំងអស់ពីកាតរបស់ខ្ញុំដោយចៃដន្យទេ?" "អ្នកតែងតែបន្ទោសខ្ញុំចំពោះអ្វីមួយ! ចុះ​អ្នក​គិត​ថា​ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ចាយ​លុយ​យ៉ាង​ម៉េច? ឧទាហរណ៍គឺបំផ្លើស ប៉ុន្តែច្បាស់៖ យើងឃើញម្តងទៀតនូវការផ្លាស់ប្តូរពីប្រធានបទនៃសំណួរទៅទិសដៅមួយទៀត ហើយក្រៅពីនេះ អ្នកដែលសួរសំណួរចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។

សៀវភៅអំពីចិត្តវិទ្យានៃការកុហក

អ្នកអាចសិក្សាលម្អិតអំពីយន្តការនៃការកុហក និងធ្វើជាម្ចាស់នៃវិធីសាស្រ្តនៃការរកឃើញរបស់វាដោយការអានសៀវភៅពិសេស។ អ្នកនិពន្ធដូចជា Alan Pease និង Paul Ekmanលះបង់ច្រើនជាងមួយទសវត្សរ៍ចំពោះបញ្ហានេះ ដោយបានចេញផ្សាយចំនួននៃ ការងារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• "ចិត្តវិទ្យានៃការកុហក" (Paul Ekman);
• «ទទួលស្គាល់អ្នកកុហកដោយទឹកមុខ» (ប៉ុល ឯកម៉ាន);
• "ចិត្តវិទ្យានៃអារម្មណ៍" (Paul Ekman);
• "ភាសារាងកាយ" (Alan Pease);
• "ភាសានៃទំនាក់ទំនងបុរសនិងស្ត្រី" (Alan Pease);
• "ភាសាកាយវិការថ្មី។ កំណែបន្ថែម (Alan Pease) ។

វីដេអូគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីសញ្ញានៃការកុហក៖

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

របស់យើង។ កម្មវិធីអប់រំខ្លីអំពីរបៀបដើម្បីទទួលស្គាល់ការកុហកបានបញ្ចប់។ វាច្បាស់ណាស់ថាវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការកត់សម្គាល់សញ្ញាទាំងអស់នៅពេលតែមួយ ហើយវត្តមានរបស់ពួកគេមិនតែងតែមានន័យថាមនុស្សម្នាក់មិនស្មោះត្រង់នោះទេ ព្រោះគាត់គ្រាន់តែអាចព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ដោយមានជំនួយពីចំណេះដឹងនេះ និងវិចារណញាណរបស់អ្នក អ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីការព្យួរគុយទាវនៅលើត្រចៀករបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន។