Ich habe kürzlich gelesen wunderbares Buch Carol Dweck, Psychologieprofessorin an der Stanford University. Der Originaltitel des Buches lautet Mindset: Die neue Psychologie des Erfolgs. Neue Psychologie Erfolg"). Der Name wurde ins Russische übersetzt als „ Flexibler Geist". Lassen Sie mich nur sagen, dass mir dieses Buch wirklich gefallen hat. Dieser Artikel enthält eine Rezension des Buches und einige meiner Erklärungen und Ergänzungen zum Hauptinhalt dieser Arbeit.

Am Ende des Beitrags habe ich einige meiner Gedanken niedergeschrieben, die die Ideen des Autors weiterentwickeln und verdeutlichen. Daher hoffe ich, dass dieser Beitrag nicht nur für diejenigen von Interesse ist, die das Buch lesen werden, sondern auch für diejenigen, die es gelesen haben.

Hauptfragen des Buches

In ihrem Buch antwortet Carol Dweck nächste Fragen:

• Werden alle Menschen mit ein für alle Mal von der Natur bestimmten Eigenschaften geboren (Intelligenz, Stärke, Kreative Fähigkeiten, Charaktereigenschaften) oder können diese Eigenschaften im Laufe des Lebens verändert werden?
• Manche Menschen glauben, dass talentierte Menschen keine Anstrengungen unternehmen müssen, um sich an Aktivitäten zu beteiligen, die in ihrem Talentbereich liegen. Für diese Menschen geht angeblich alles leicht und mühelos. Und wenn sie sich anstrengen müssen, dann sind sie nicht talentiert genug. Ist es wahr?
• Viele Menschen glauben, dass ein Mensch ohne Talent zum Scheitern verurteilt ist. Und egal wie sehr er es versucht, egal welche Anstrengungen er unternimmt, er wird für immer im Schatten talentierter Glücklicher bleiben und niemals so erfolgreich werden wie sie. Ist diese Meinung richtig?
• Welche Art von Menschen machen ihre Karriere eigentlich besser? Familienbeziehungen, im Sport, in persönliche Entwicklung: diejenigen, die den Glauben an die Unveränderlichkeit ihrer eigenen angeborenen Qualitäten unterstützen (sei es „natürliche Genies“ oder Menschen, die von ihrer eigenen natürlichen Mittelmäßigkeit überzeugt sind) oder diejenigen, die glauben, dass persönliche Qualitäten entwickelt werden können, unabhängig davon, welche Fähigkeiten die Natur ihnen verliehen hat diese Leute mit?
• Wie wirkt es sich aus? menschliche Psychologie Glaube an unveränderliche menschliche Eigenschaften? Was ist der Unterschied zwischen einem Menschen mit der Einstellung zur Entwicklung seiner Qualitäten und Menschen mit der Einstellung, dass ihm die Qualitäten von der Natur in unveränderter Form gegeben werden? Wie können sich unterschiedliche Einstellungen auf Erfolg, Privatleben, Selbstgefälligkeit, Reaktion auf Kritik und Einstellung gegenüber anderen Menschen auswirken?
• Wie können Sie bei sich selbst, bei Ihren Kindern, Kollegen, Schülern jene persönlichen Einstellungen entwickeln, die der Entwicklung der Persönlichkeit und ihrer angeborenen Talente entsprechen?

Das Fixed Mindset und das Growth Mindset

Bei der Beantwortung dieser Fragen stellt der Autor zwei vor zentrale Konzepte: feste Denkweise und Wachstumsmentalität. Menschen mit einer festen Denkweise denken sich: „Ich bin, wer ich bin, ich kann mich nicht ändern, alle meine Eigenschaften sind vorbestimmt.“ Menschen mit einer Wachstumsmentalität glauben: „Jede Qualität kann entwickelt werden.“ Der Mensch ist nicht das, was er ist, sondern das, was er geworden ist!“

Häufig liegt eine Mischinstallation vor. Manche Menschen sind sich zum Beispiel sicher, dass Intelligenz entwickelt werden kann, Kreativität jedoch nicht. Oder umgekehrt.

In meinem Artikel habe ich geschrieben, dass die gefährlichste menschliche Täuschung der Glaube ist, dass uns die Persönlichkeit von Geburt an gegeben ist und wir sie in keiner Weise beeinflussen können. Ich habe geschrieben, dass Menschen mit einer solchen Überzeugung die Möglichkeit der Selbstentfaltung nicht nutzen, weil sie einfach nicht an eine solche Chance glauben.

Dadurch bleiben sie auf dem Niveau ihres „ natürliche Entwicklung während sich Menschen mit einer Wachstumsmentalität glücklicher und erfolgreicher entwickeln und werden, weil sie das wissen persönliche Qualitäten entwickelt und der Charakter verändert werden kann.

Die Grundlage der Selbstentwicklung und der spirituellen Selbstverbesserung ist der Glaube an die Entwicklung des eigenen Potenzials, mit anderen Worten, eine Geisteshaltung, die auf Wachstum ausgerichtet ist. Ohne eine Wachstumsmentalität ist Selbstentwicklung einfach unmöglich.

Deshalb habe ich in einem meiner ersten Artikel geschrieben, dass jeder sich ändern kann. Darin erinnerte ich mich daran, wie die Entdeckung, dass ich mich zu der Person machen konnte, die ich immer sein wollte, mein Leben veränderte!

Man könnte sagen, alle meine Ideen erwachsen aus einer Wachstumsmentalität, dem Wunsch, sich weiterzuentwickeln und Persönliche Metamorphosen. Ohne diese Einstellung wären diese Ideen sinnlos.

„Warum sich weiterentwickeln, um besser und glücklicher zu werden, wenn es unmöglich ist, einen Menschen zu verändern?“ Viele Leute denken vielleicht.

Solche Argumente halte ich für sehr gefährlich, da sie den Menschen am meisten berauben beste Möglichkeiten. Aber nachdem ich das Buch von Carol Dweck gelesen hatte, wurde mir klar, dass die feste Denkweise viel gefährlicher ist, als ich vorher dachte!

Es stellt sich heraus, dass die feste Denkweise nicht nur Ihren Erfolg und Ihre Selbstverbesserung behindert, sondern Sie auch weniger selbstbewusst und eingebildet macht und Sie nicht in der Lage ist, sich selbst angemessen einzuschätzen und die Kritik anderer Menschen wahrzunehmen. Die starre Denkweise ruiniert Ihre Beziehungen, Ihre Karriere und Ihr Glück.

Menschen mit einer festen Denkweise neigen dazu:

• Schlechte Kontrolle der Emotionen
• Angst vor dem Scheitern
• Sabotieren Sie langfristige Ziele, indem Sie versuchen, unmittelbare Wünsche zu befriedigen
• Kann die eigenen Stärken und Schwächen nicht ausreichend einschätzen
• Im Geschäft scheitern
• Neid
• Sie wissen nicht, wie sie Kritik in ihrer Ansprache angemessen wahrnehmen sollen
• Keine Entwicklung
• Anfällig für Depressionen und chronische Unzufriedenheit
• Verlassen Sie sich auf den Erfolg
• Viele haben ihre Berechtigung
• Sie geben anderen Menschen die Schuld für ihr Versagen. Kann keine Verantwortung übernehmen
• Angst vor Veränderung
• Kann mit Problemen nicht umgehen Liebesbeziehungen. Beziehungen funktionieren oft nicht
• Kann nicht vergeben
• unter Schüchternheit leiden
• Finden Sie Freude daran, andere Menschen zu demütigen
• Übertragen Sie ihre Installation an ihre Kinder, Untergebenen und Schüler

Diese Eigenschaften können durch eine feste Denkweise verursacht werden. Das bedeutet zwar nicht, dass jemand mit dieser Einstellung über solche Eigenschaften verfügt. Es bedeutet auch nicht, dass nur die starre Denkweise zu diesen Mängeln führt. Gehen Sie nicht davon aus, dass Menschen mit einer Wachstumsmentalität völlig frei von diesen Mängeln sind. Aber es gibt einen starken Zusammenhang zwischen ihnen und der festen Denkweise.

Wenn Sie das Buch lesen, werden Sie verstehen, dass der menschliche Glaube an die Unveränderlichkeit des Einzelnen, an angeborene Talente, viele unangenehme Folgen haben kann.

Die feste Denkweise ist das faule Fundament der menschlichen Persönlichkeit, das Sie instabil und wackelig, schwach und abhängig macht. Und die Wachstumsmentalität ist das starke Rückgrat Ihres Gebäudes, macht es stark und lässt es in die Höhe wachsen!

Fluch der Genies

Jemand, der diese Liste gelesen hat, wird denken, dass diese Probleme nur viele Menschen betreffen, die von Natur aus mittelmäßig sind, während diese Probleme keine Bedrohung für Genies und große Talente darstellen, selbst wenn sie nicht glauben, dass die Persönlichkeit verändert werden kann.

Der Autor des Buches liefert viele überzeugende Beispiele dafür, wie Erfolg und Glaube an das eigene Genie große Sportler, Politiker und Geschäftsleute ruinierten, auch wenn diese Menschen wirklich über herausragende Fähigkeiten verfügten!

Überhebliche Selbstgefälligkeit, Ablehnung von Kritik, Angst vor dem Scheitern, Unwilligkeit, sich weiterzuentwickeln und Anstrengungen zu unternehmen, sind mit einer festen Denkweise verbunden. Und es waren diese Eigenschaften, die wirklich talentierte und fähige Menschen in den Abgrund des Scheiterns zogen. Die Erkenntnis ihres natürlichen Genies verdrehte ihnen den Kopf und ließ sie vergessen, dass es im Leben nicht ausreicht, nur ein Genie oder Talent zu sein, sondern dass man hart arbeiten muss, um etwas zu erreichen. Aufgeblasene Arroganz, ein Gefühl der eigenen Einzigartigkeit, ein Gefühl der Überlegenheit sind zum Fluch vieler begabter Menschen geworden!

Im Gegensatz dazu spricht Carol Dweck über Menschen, die nie aufgetaucht sind großes Talent in der Kindheit, aber prominente Leute. Und das sind nicht nur ein paar mittelmäßige Menschen, die es mit Schweiß und Blut geschafft haben, einen Anschein von Erfolg zu erzielen, der nur wahren Genies und Talenten zugänglich ist. Es ist wirklich berühmte Künstler(Polok), Sportler (Muhamed Ali, Michael Jordan – der berühmteste Basketballspieler der Welt!) und Geschäftsleute.

Wer hätte gedacht, dass Michael Jordan kein goldenes Kind ist, das schon von der Wiege an einen „Dreier“ in den Korb wirft. Er ist nicht aufgetaucht herausragende Leistungen in der Kindheit. Und wie er selbst zugibt, ist seine gesamte glänzende Karriere das Ergebnis harter Arbeit an sich selbst und einer langen Reihe von Misserfolgen.

Der Text ist voll von Beispielen aus dem Leben verschiedener berühmte Menschen. Der Nachteil ist, dass das Buch höchstwahrscheinlich ursprünglich für amerikanische Leser geschrieben wurde. Daher umfassen diese Beispiele häufig Nationalhelden American-Football- oder Baseball-Ligen, amerikanische Geschäftsleute, also Menschen, von denen der europäische oder russische Leser noch nie gehört hat.

Aber ich glaube, dass diese Beispiele dadurch nicht an Bedeutung verlieren.

Der Autor beweist, dass Intelligenz, Charakter und sogar Kreativität entwickelt werden können! Und viele Menschen, die als „Genies“ gelten, mussten tatsächlich hart arbeiten, um das zu werden, was sie wurden.

Warum kann sich dann die Einstellung zum Feststehenden so fatal auf das Leben und den Charakter eines Menschen auswirken? Warum bricht sie Karrieren ab und zerstört Schicksale? Ich habe Fragen und Fakten aufgeschrieben, aber keine Antworten oder Erklärungen gegeben.

Alle Erklärungen finden Sie in diesem Buch, und ich empfehle Ihnen dringend, es zu lesen.

Wenn es mein Wille wäre, würde ich es den Schul- und Hochschullehrern, Trainern und Eltern aufzwingen, damit diese Menschen aufhören, der jüngeren Generation einen destruktiven Glauben an die Unveränderlichkeit persönlicher Qualitäten einzuflößen.

Ich glaube an Außergewöhnliches soziale Rolle Dieses Buch kann sowohl für den Einzelnen als auch für die Gesellschaft als Ganzes sehr nützlich sein.

Vorteile des Buches

Das Buch ist trotz seiner Länge leicht und schnell zu lesen. Die Sprache, die Struktur des Textes, die Verwendung von Beispielen – alles wird sehr gut umgesetzt hohes Level. Beim Lesen habe ich versucht, die brillante Logik der Gedankenentwicklung des Autors zu erlernen, um meine Schreibfähigkeiten zu verbessern.

Außerdem muss ich sagen, dass es eine hervorragende Übersetzung ist, die die großartige Sprache dieses Buches vermittelt.

Meine Frau zum Beispiel empfand das Buch als lang und hatte das Gefühl, dass es zu viele Beispiele enthielt und alle immer wieder nur die Hauptgedanken von Carol Dweck wiederholten.

Zweitens sehe ich nichts Falsches daran, die Ideen, die dem Buch zugrunde liegen und die unbestreitbar wichtig und bedeutsam sind, noch einmal zu veranschaulichen. Dennoch handelt es sich hierbei nicht um ein Lehrbuch über Mathematik, und darüber wird im Buch auch nichts erzählt abstrakte Wahrheiten von denen es genügt, einmal davon zu hören, um sich an sie zu erinnern.

Das Buch spricht über Dinge, die der Persönlichkeit zugrunde liegen. Und damit eine Person von einer destruktiven festen Denkweise zu einer vorteilhaften Wachstumsmentalität übergeht, reicht es nicht aus, ihr einmal zu sagen, dass die Wachstumsmentalität cool und nützlich ist.

Wie sie sagt

„Es ist nicht einfach, sich von etwas zu verabschieden, das man viele Jahre lang als sein „Ich“ betrachtete, das einem als Quelle der Selbstachtung diente. Es ist besonders schwierig, es durch eine Haltung zu ersetzen, die Sie dazu ermutigt, Ihre Arme zu öffnen, um sich dem zu stellen, was Sie immer als Bedrohung empfunden haben: mit Schwierigkeiten, Kampf, Kritik und Niederlage.

Mit anderen Worten: Es ist nicht immer einfach, die feste Denkweise loszuwerden. Ich sage nicht, dass die Wachstumsmentalität durch monotone Wiederholungen vermittelt werden muss. Der Autor nähert sich der Beschreibung der Rolle unserer Einstellungen einfach aus verschiedenen Aspekten des Lebens: von der Seite der Beziehungen, von der Seite der Karriere, von der Seite der Kindererziehung, von der Seite des Sports, von der Seite der Freundschaft. Und in jeder dieser Beschreibungen nennt er seine eigenen Beispiele.

Dies hilft dem Leser, Parallelen zu den Beispielen im Buch mit seinem eigenen Leben zu ziehen und sich der destruktiven Rolle der festen Denkweise bewusster zu werden und mit diesem Verständnis dazu zu gelangen, seine Denkweise zu ändern. Finales Kapitel Das Buch trägt den Titel „How to Change Your Mindset“. Aber meiner Meinung nach ist schon die Lektüre des Buches ein Einstellungswandel!

Ich habe aufgehört, daran zu glauben angeborene Qualitäten und in der Unveränderlichkeit des Charakters, noch bevor ich dieses Buch gelesen habe. Aber trotzdem war es für mich sehr interessant, es zu lesen, ich habe viel Neues gelernt. Darüber hinaus wird es für Menschen interessant und nützlich sein, die glauben, dass es unmöglich ist, sich selbst zu ändern und alle bitteren Früchte dieses Glaubens zu ernten.

Um mich nicht, wie eingangs versprochen, nur auf die Rezension des Buches zu beschränken, möchte ich einige Gedanken des Autors ergänzen und weiterentwickeln und ein wenig über Beispiele aus meinem eigenen Leben erzählen.

Ergänzungen zum Buch

Depression

In einem der Kapitel schreibt der Autor über den Zusammenhang zwischen der festen Denkweise und . Als Untersuchungen zum Verhalten von Schülern mit Depressionen durchgeführt wurden, stellten sie fest, dass Schüler mit einer festen Denkweise unter schwereren Formen der Depression litten als Schüler mit einer Wachstumsmentalität. Warum?

Die Schüler der ersten Gruppe (der festen Denkweise) gaben auf, als sie von Depressionen heimgesucht wurden. Sie hörten auf, Vorlesungen zu besuchen und zu lernen, und blieben stattdessen zu Hause, wo sie sich den Gedanken über ihre Wertlosigkeit hingaben. Und Schüler der zweiten Gruppe (Wachstumsmentalität) gingen zum Unterricht, arbeiteten trotz Depression hart, sodass sie weniger Zeit für Jammern und Selbstmitleid hatten (ja, ein Beispiel dieser Leute ist speziell für Sie, meine Güte). liebe Leser die sagen, dass es während einer Depression „unmöglich ist, etwas zu tun“). Natürlich linderten solche Maßnahmen die Symptome einer Depression.

Ich würde gerne einen stärkeren Zusammenhang zwischen der festen Denkweise und der Depression herstellen. Viele Menschen mit Depressionen führen den Ausbruch der Krankheit häufig auf Eigenschaften zurück selbst(„Ich war schon immer übermäßig emotional, machte mir große Sorgen und war oft auf mich selbst fixiert“). Daran ist nichts auszusetzen, ich selbst glaube, dass Depression nicht nur ein Fluch ist, der jeden treffen kann, sondern die daraus resultierende Auswirkung der Eigenschaften Ihrer Persönlichkeit.

Die Gefahr besteht jedoch darin, dass viele dieser Menschen davon überzeugt sind, dass sie nichts gegen sich selbst tun und ihre Depression heilen können. „Ich bin so ein Mensch, ich bin von Natur aus unruhig und schüchtern, ich habe einen Hang zum Leiden, ich bin melancholisch. Das bin ich, und deshalb wird mich die Depression immer begleiten.“

In einer Person spricht die feste Denkweise. Menschen, die glauben, dass der Charakter verändert werden kann, versuchen dies und erzielen oft gute Ergebnisse und werden Depressionen los (wie es mir passiert ist). Aber Menschen, die nicht an die Möglichkeit einer Veränderung glauben, tun nichts, zucken mit den Schultern und wissen nur, was sie darüber jammern sollen, wie unglücklich sie sind.

Die Rolle von Einstellungen in der Kultur

Wir sagen voller Ehrgeiz und Bewunderung: „Er ist ein Genie“, „Das ist Talent“, „Ein Mann von Gott“, wenn wir einigen zuhören musikalische Komposition, jemandem beim Spielen im Rahmen von Sportwettkämpfen zuschauen, Literatur lesen.

Und wenn wir das sagen, wollen wir nicht einmal darüber nachdenken, wie viel Mühe dieser Mensch in sein Geschäft gesteckt hat, wie viele Misserfolge er erlitten hat, bevor er zu dem wurde, was er jetzt ist.

Und das geschieht, weil wir in denen, die wir verehren, sehen wollen, besondere Menschen, Himmlische und keine gewöhnlichen Männer oder Frauen, die ihren Ruhm nur mit Schweiß und Blut verdienten. „Sie sind nicht wie wir, also bewundern wir sie.“

Ich stimme absolut zu, dass in der Welt der Menschen alles passiert. Ich möchte diese Idee nur ein wenig auf andere Fragmente unserer Kultur ausweiten.

Die feste Denkweise ist im öffentlichen Denken tief verwurzelt. Ich bin davon überzeugt, dass der Glaube an Horoskope und Sternzeichen ein Symptom einer festen Denkweise ist. Nicht weit von diesem Glauben hat sich mehr angepasst wissenschaftliche Terminologie Glaube an Temperamente, Psychotypen.

Wenn wir sagen: „Ich bin ein Skorpion“, „Ich bin ein Melancholiker“, verkünden wir damit das Vorhandensein einiger unveränderlicher Eigenschaften, die uns von Geburt an oder durch den Willen der Natur oder durch den Willen der Sterne gegeben wurden.
Daher halte ich Horoskope und alle Arten von psychologischen Tests, die darauf abzielen, Ihren Persönlichkeitstyp aufzudecken, für schädliche Verbreiter der festen Denkweise.

Über Genie

Der Autor geht beiläufig auf eine wichtige Idee ein, auf die ich näher eingehen möchte. Das Buch vertritt die Vorstellung, dass Genies nicht nur durch Phänomenale entstehen angeborene Fähigkeit aber auch ihre Obsession mit irgendeiner Idee!

Die Leute denken, wenn sie benachteiligt werden natürliche Fähigkeiten B. zur Mathematik, zum Schachspielen, dann können sie nicht einmal versuchen, auf diesem Gebiet etwas zu erreichen.

Es kommt jedoch nicht nur auf das Können an.

Bobby Fischer ist einer der berühmtesten Schachspieler der Welt, ein ehemaliger Weltmeister. Es war sehr exzentrisch kränklicher Mensch, also muss er für viele Menschen ein klassisches Genie gewesen sein, ein Mann, von dem sie dachten, er hätte von Geburt an einen Schachcomputer im Kopf.

Aber Sie wissen, was Bobby Fischer wann gemacht hat gewöhnliche Menschen zur Schule gegangen und im Unterricht gesessen? Schach gespielt, geübt! Und was hat er gemacht, als diese Leute aufwuchsen und Mädchen in den hinteren Reihen der Kinos umarmten? Er spielte Schach, er interessierte sich nicht für Mädchen!

Er war davon besessen, er traf seine Wahl: Schach, nicht Lernen, Schach, keine Mädchen! Er trainierte und arbeitete den ganzen Tag an seinem Spiel, und das ermöglichte es ihm, Weltmeister zu werden! Was würde mit Bobby Fischer passieren, wenn er denken würde: „Ich bin ein Genie, ich muss nicht trainieren, um zu gewinnen.“ Ich glaube, er wäre dann nicht weiter gekommen, als über ein paar kleine Stadtwettbewerbe hinaus.

Genie wird, wie wir sehen, nicht nur durch großes Glück bestimmt, ein besonderes Gehirn als Geschenk der Natur zu erhalten. Genie entsteht durch harte Arbeit und Besessenheit. Die Fähigkeit, viele Möglichkeiten und Wünsche für ein Ziel zu opfern. Und selbst viele Genies müssen hart arbeiten, um jemand zu werden ...

Geben Sie daher Ihre Ideen und Träume nicht auf, nur weil Sie denken, dass die Natur Sie nicht mit herausragenden Fähigkeiten ausgestattet hat. Es ist harte Arbeit, die es den Menschen ermöglicht, ihre Träume zu verwirklichen, und keineswegs angeborene Qualitäten. Und im Laufe dieser Arbeit entwickeln sich Qualitäten.

Wenn Sie alle Ihre Fähigkeiten entwickeln und das Erreichte nicht aufgeben, können Sie in Zukunft solche Fähigkeiten in sich entwickeln, von denen Sie noch nicht einmal wussten! Und dann werden vielleicht Menschen mit einer festen Einstellung über Sie sagen: „Was für ein Talent“, „dieser Mensch muss von Natur aus begabt sein“! Und sie werden nicht einmal vermuten, dass es keine angeborene Begabung gab, sondern Arbeit und Entwicklung!

Installationsentwicklung

Das letzte Kapitel des Buches trägt den Titel „Entwickeln Sie Ihre Einstellung“. Kopf gibt guter Rat Wie Sie bei Ihren Kindern, Schülern und Freunden eine Wachstumsmentalität entwickeln können.

Meiner Meinung nach, im richtigen Sinne Um bei Menschen eine Wachstumsmentalität zu entwickeln, muss man ihnen anhand des Beispiels einer anderen Person oder auf eigene Faust erklären, welche Rolle Arbeit, Anstrengung und Fehleranalyse für den Erfolg eines Unternehmens spielen.

In meinem habe ich darüber gesprochen, wie ich, nachdem ich das Buch gelesen hatte, die darin enthaltene Technik bei meinen Nachbarn anwendete, die mich am Schlafen hinderten. Hier werde ich diese Tradition fortsetzen und erzählen, wie ich versucht habe, einem Kollegen die Wachstumsmentalität beizubringen.

Mein Kollege ist derzeit auf Jobsuche, kommt damit aber nicht besonders gut zurecht. Es scheint mir, dass das daran liegt, dass er faul ist und glaubt, dass die Arbeit einen Menschen alleine finden sollte.

Vor ein paar Tagen begann er zu sagen, dass „kein Job zu finden ist“. Ich fragte: „Ist es wirklich so schwer, einen Job zu finden?“ Mein Kollege, ein qualifizierter junger Spezialist, sucht einen Job in Moskau, und deshalb haben mich seine Worte verwirrt. Es schien mir, dass es keine Probleme geben dürfte, einen Job für ihn zu finden.

Er antwortete auf meine Frage: „Vielleicht können Sie es leicht finden.“ Sie sind beweglich und können mit Ihrer Zunge sprechen. Aber ich kann es nicht finden, weil ich nicht so ein Mensch bin.

Hier ist die feste Denkweise in Aktion! Seine Worte können übersetzt werden als: „Es gibt ein Problem, aber im Prinzip ist es unlösbar, weil ich so ein Mensch bin!“ Nichts hängt von mir ab.“ Die starre Denkweise beraubt Menschen des Verantwortungsbewusstseins und der Fähigkeit, die Situation irgendwie zu beeinflussen. „Ich bin so ein Mensch, was kann ich tun?“

(Anmerkung 23.01.2014: Deshalb ist meiner Meinung nach die feste Denkweise so attraktiv und so schwer wieder loszuwerden. Es scheint mir, dass viele Menschen oft an die Unmöglichkeit einer Veränderung glauben, nicht weil diese Meinung so war ihnen auferlegt, sondern weil sie daran glauben wollen. Die Erkenntnis, dass alle Eigenschaften verändert werden können, wird zur Verantwortung für alles, was einem Menschen passiert. Da man alles ändern kann, bedeutet das, dass man für alles verantwortlich ist, das bedeutet nur das Du bist schuld daran, dass sich dein Leben so entwickelt hat und nicht anders. Du hattest die Möglichkeit, dich und dein Leben zu ändern, hast sie aber nicht genutzt. Und die feste Denkweise hilft, dir diese Verantwortung von dir zu nehmen.“ Ich bin so ein Mensch, ich wurde so geboren, ich hatte einfach Pech, ich habe Schuldgefühle. Ich bin faul, dumm, untalentiert, was kann ich tun? Daher möchte ich dem Autor hinzufügen, dass ich eine Wachstumsmentalität entwickeln möchte „Man muss auch ein Gefühl der Eigenverantwortung in einem Menschen entwickeln. Diese beiden Dinge gehen Hand in Hand.“

Zuerst erklärte ich einem Kollegen, dass sein Problem nicht damit zusammenhänge, dass er so ein Mensch sei, sondern dass er möglicherweise etwas falsch mache. Natürlich habe ich nicht über das Fixed Mindset und das Growth Mindset gesprochen, obwohl ich am Tag zuvor ein Buch über Mindset gelesen hatte. Anstatt auf die Theorie zurückzugreifen, habe ich einem Kollegen gesagt, dass ich, bevor ich einen richtigen Job bekomme, ein Jahr (!!!) Zeit habe, um an einem anderen Job zu arbeiten.

Ich nahm an 50 Vorstellungsgesprächen teil und bekam zunächst nur Absagen. Ablehnung nach Ablehnung. Aber je mehr ich Erfahrung sammelte, desto besser wurden meine Leistungen im Vorstellungsgespräch. Gleichzeitig habe ich nicht darauf gewartet, dass sich ein Job von selbst findet. Ich habe täglich Dutzende Lebensläufe an verschiedene Unternehmen gesendet. Ich habe nicht einfach meinen Lebenslauf gepostet und auf eine Antwort gewartet.

Ich habe mich bei Problemen mit vertrauten Personalverantwortlichen beraten. Ich habe es ständig überarbeitet und verbessert. Ich änderte meine Verhaltenstaktik beim Vorstellungsgespräch und beobachtete die Reaktion auf meine Antworten.

Und meine Fähigkeit, bei einem Vorstellungsgespräch zu sprechen, ist keine Folge meines Talents, sondern eine Folge meiner Erfahrung und Arbeit! Ohne diese Erfahrung und ohne meine Bemühungen hätte ich einen langweiligen Job gemacht.

Ich habe versucht zu beweisen, dass meine Fähigkeiten nicht einfach so erschienen, dass es mir zunächst auch nicht gelungen ist, einen Job zu finden, und wenn mein Kollege weiterhin passiv darauf wartet, dass der Job von selbst zu ihm kommt, wird er keinen finden alles, was sich lohnt.

Ehrlich gesagt schien es mir nicht, dass meine Worte eine Wirkung zeigten, aber wenn ja dieser Fall nicht funktioniert hat, bedeutet nicht, dass es überhaupt nicht funktioniert.

Wenn Sie jedoch die starre Denkweise Ihrer Kinder oder Schüler beseitigen möchten, sagen Sie ihnen öfter, wie sehr Sie es geschafft haben, das zu entwickeln, was sie für Ihr Talent halten.

Glaube an Menschen

Meiner Meinung nach gibt die Wachstumsmentalität einem Menschen Vertrauen in die Menschen. Wenn ein Mensch selbst glaubt, dass alle seine Erfolge und Errungenschaften das Ergebnis intensiver Anstrengungen waren und nicht, dass er auf eine besondere Art und Weise geboren wurde, dann weiß er, dass andere Menschen zu vielen Erfolgen und Veränderungen fähig sind, wenn sie es versuchen.

Eine Person mit einer Wachstumsmentalität sagt nicht: „Du bist hoffnungslos“, „Du bist dumm“, „Du wirst nicht arbeiten.“ Er beurteilt Menschen danach, was sie durch ihre Arbeit erreicht haben, und nicht danach, wer sie von Geburt an sind. Für ihn werden die Menschen nicht in Mittelmäßigkeit und Genie, Mittelmäßigkeit und Talent eingeteilt. Er sieht in jedem Menschen das Potenzial und die Fähigkeit, dieses Potenzial zu entfalten.

Die Erfahrung meiner eigenen Transformationen gab mir so viel Vertrauen in die Menschen. Da ich in der Lage war, mich bis zur Unkenntlichkeit zu verändern und etwas zu korrigieren, das ich immer für einen angeborenen Defekt hielt, warum können andere Menschen das nicht auch?

Nur wenn ich an mich selbst glaubte, konnte ich auch an andere Menschen glauben.

Früher habe ich Menschen danach beurteilt, wie besonders sie sind. Ich dachte, dass manche Menschen etwas Besonderes und andere mittelmäßig sind und dass es keine Möglichkeit gibt, diese vorgefertigte Ordnung zu ändern. Jetzt glaube ich, dass jeder Mensch im Mittelpunkt der Möglichkeiten steht und seine Entwicklung nicht von blinder natürlicher oder göttlicher Willkür abhängt, die den Menschen ihre Fähigkeiten und Mängel verleiht, sondern vom Menschen selbst!

Aus der Wachstumsmentalität resultieren Freiheit und Gewissheit, während die feste Denkweise in den Bindungen von Unterwerfung, Abhängigkeit und Zufall liegt!

Wenn Sie mit scheinbar unüberwindbaren Chancen konfrontiert werden, sollten Sie eine Wachstumsmentalität haben!

IN Heiliger Koran sagt:

„Glauben Sie wirklich, dass es so einfach ist, ins Paradies zu gelangen?! Ansehen [ Lebensbeispiele] diejenigen, die früher waren [in vergangenen Jahrhunderten, Epochen und denen das Paradies durch die Gnade des Schöpfers verliehen wurde]: Sie erlitten Unglück und Leid [Verarmung, Verlust von Eigentum, Eingriff in den persönlichen Reichtum, Vertreibung aus ihren Heimatländern, Mangel an Stabilität , Ruhe; verschiedene Arten von Krankheiten, Unfälle usw.], und sie wurden [durch verschiedene Kataklysmen und Katastrophen] erschüttert. [Manchmal wurde es so unerträglich, dass sogar] der Gesandte Gottes [der einen oder anderen Zeit] und diejenigen, die mit ihm glaubten, [selbst die Geduldigen und Ausdauernden] begannen, [ohne jeden Zweifel an der Hilfe und dem Schutz des Schöpfers] zu sprechen, aber die psychische und physische Härte der Prüfungen nicht mehr ertragen]: „Wann werden wir die Hilfe Allahs (Gottes, Herrn) sehen?!“ [Und sie erhielten ausnahmslos die Antwort:] „Hören Sie jetzt zu! Es besteht kein Zweifel, dass Seine Hilfe nahe ist“ (Heiliger Koran, 2:214).

Wie man es macht, wenn man mit ernsthaften Schwierigkeiten konfrontiert wird Wachstumsmentalität Also, was ist das?

Das Selbstbild ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Handelns. Fast jeder unserer Schritte ist mit dieser Idee verbunden.

Übung. Wer bist du in deinem Selbstbild? Beschreibe dein Aussehen, fünf Haupt Lebenswerte. Mit welchem ​​Duft (Parfüm) assoziieren Sie sich, welche Farbe, welcher Kleidungsstil, welches Auto, welcher Wohnort; mit welcher Sprache, welcher Kultur und welchem ​​Land? Zeichne dich heute und beschreibe weiter Sauberer Schiefer Papier.

Solange es einem Menschen gelingt, Erfolg zu haben und schwere Misserfolge zu vermeiden, ist er in seinen eigenen Augen wie in interner Dialog Er bleibt einer der Klugen und Erfolgreichen, aber wenn Probleme auftauchen, die einen Ausweg aus der Komfortzone, eine ernsthafte Neubewertung des Geschehens und mühsame, konzentrierte Arbeit erfordern ... beginnt hier eine ernsthafte Erschütterung persönliche Eigenschaften und tiefe Einstellungen kommen an die Oberfläche und manifestieren sich in Form von Reaktionen und Handlungen. Durch die Analyse von Menschen und ihrem Verhalten in kritischen Momenten des Lebens (was sie fühlen, worüber sie im internen Dialog zu sprechen beginnen, wie sie sich verhalten und was sie anderen sagen) haben Wissenschaftler zwei Hauptgruppen abgeleitet: Die erste hat Wachstumsmentalität, und der zweite - feste Haltung.

Die erste Kategorie hat die Einstellung, dass Schwierigkeiten ein Geschenk sind, tolle Gelegenheit erfahrener, klüger und weiser werden. Mit ihr verbundene Menschen entwickeln nach und nach eine einzigartige Fähigkeit, die Misserfolge des Lebens in zukünftige Erfolge umzuwandeln. Mit konfrontiert herausfordernde Aufgabe, ein zehnjähriger Junge mit einer solchen Einstellung reibt sich die Hände, leckt sich die Lippen und erklärt: „Ich liebe schwierige Probleme!“ Ein anderer hebt, nachdem er über das Rätsel viel geschwitzt hat, sein Gesicht und sagt: „Weißt du, aber ich bin sehr gehofft dass es lehrreich sein wird!“ Diese Kategorie von Menschen ist sich klar darüber im Klaren, dass die vorhandene intellektuelle, physische oder materielle Basis - ein Ausgangspunkt zur Entwicklung. Sie wissen genau, dass sich jeder dank Anstrengung und Wissen verändern und weiterentwickeln kann. Wenn sie vor einer Herausforderung stehen, kommt es ihnen nicht einmal in den Sinn, dass sie scheitern! Und was ganz wichtig ist: Höhen erreichen, dieser Kategorie Menschen versuchen nicht, anderen ihren Wert zu beweisen, und sie sehen darin keinen Weg, besser als andere zu werden.

Die zweite Kategorie von Menschen ist davon überzeugt, dass ihre Qualitäten und Eigenschaften aus Granit gemeißelt sind („Ich bin so – Punkt!“). Sie empfinden alles entweder als gute Nachricht in Bezug auf ihre unschätzbaren Eigenschaften oder als schlechte Nachricht. Ihre Installation auf gegeben bringt sie dazu, sich immer wieder durchzusetzen. Wenn sie sicher sind moralische Qualitäten, eine gewisse Individualität, ein gewisses „Maß“ an Intelligenz, dann bleibt nur noch eines – zu beweisen, dass die Menge all dieses Guten ausreicht Großartig. Sie tun so, als hätten sie viel durchgemacht. gute Kombination Neigungen und Möglichkeiten, aber insgeheim befürchten sie, dass ihnen tatsächlich ein schwerwiegender, irreparabler Mangel an diesem, jenem, anderen fehlt. Sie haben keine Wachstums- und Lösungsmentalität, sie geben sich mit ihrer eigenen Komfortzone zufrieden und überzeugen sich und andere davon, dass diese schön und ausreichend ist. Die leben darin ständiger Konflikt mit sich selbst, ohne ein Gefühl der Zufriedenheit mit dem Leben und noch mehr, ohne den Zustand des Flusses zu erleben. Sie existieren einfach und beruhigen ihre Unzufriedenen irdische Existenz schlechte Angewohnheiten und schädliche Süchte, die den inneren Druck und die Anspannung zumindest vorübergehend schwächen. Übrigens fühlen sie sich in der Zeit, in der sie keine Misserfolge verkraften müssen, normalerweise optimistisch, klug, attraktiv, verdient Respekt Menschen, wie diejenigen, die mit der Wachstumsmentalität leben.

Die feste Denkweise sorgt dafür, dass es den Menschen in erster Linie darum geht, wie sie beurteilt werden; Wachstumsmentalität – denken Sie über Selbstverbesserung nach. Wenn es ernsthafte, scheinbar unlösbare Schwierigkeiten oder Probleme gibt, sind beide Kategorien von Menschen natürlich nicht zufrieden mit dem, was passiert. Jeder ärgert sich über eine schlechte Bewertung oder ein verpasstes Schnäppchen. Aber! Wer eine Wachstumsmentalität hat, brandmarkt sich nicht, beleidigt sich nicht in seinem internen Dialog, zuckt nicht vor Ohnmacht mit den Schultern. Auch wenn sie sich vielleicht überfordert fühlen, sind sie bereit, das Risiko einzugehen, den „Kampf“ mit den Schwierigkeiten anzunehmen und an deren Überwindung zu arbeiten. Aber die Sturheit, mit der Menschen mit einer festen Denkweise den Sinn von Anstrengung leugnen, ist einfach erschreckend. Wenn man sie fragt, wie sie aus einer misslichen Lage herauskommen wollen, antworten sie: „Aber ich werde nichts tun!“, „Ich werde mich hinlegen“, „Ich werde mich betrinken“, „Wir werden aufessen.“ bis zum Bauch“, „Ich esse einen Schokoriegel“, „Ich werde Musik hören und schmollen“, „Ich schließe mich im Badezimmer ein und sitze da“, „Was kann ich hier machen?“ Wenn etwas schief geht, klappt es nicht, sie empfinden es als direkte Einschätzung ihrer Kompetenz und Bedeutung. Sie sind überfordert und wollen nicht aufstehen. Es ist für sie angenehmer, jemanden anzuschreien oder Mitleid mit der Geliebten zu haben, als in voller Größe aufzustehen, Verantwortung zu übernehmen und sich mit großer Freude auf das Neue, Unbekannte einzulassen.

Robert Sternberg, eine moderne Autorität auf dem Gebiet der Intelligenzforschung, sagt, dass der Hauptfaktor, der darüber entscheidet, ob eine Person das Kompetenzniveau in einem bestimmten Bereich erreicht, „nicht eine vorgegebene Fähigkeit ist, sondern ihre zielgerichteten Bemühungen.“ Ein klares Ziel... Konzentrierte Aufmerksamkeit... Gezielte Anstrengungen, die zu einem bestimmten Ergebnis führen...

Warum Zeit damit verschwenden, immer wieder zu beweisen, wie großartig wir sind (während wir uns innerlich Sorgen über unsere Unfähigkeit, Ungeschicklichkeit, Ungeschicklichkeit und Wertlosigkeit machen), wenn Sie diese Zeit zur Selbstverbesserung nutzen können? Warum Schwächen verbergen, wenn sie überwunden werden können? Warum nach Freunden oder Partnern suchen, die Ihrem Ego schmeicheln, wenn Sie diejenigen finden können, die Sie zum Wachsen anregen?

Der Wunsch, Ihre Fähigkeiten und Ausdauer in diesem Wunsch weiterzuentwickeln, auch (oder gerade), wenn Sie nicht sehr erfolgreich sind, und den gibt es Hauptmerkmal Wachstumsmentalität. Genau die Einstellung, die es uns ermöglicht, zu wachsen und erfolgreich zu sein, manchmal sogar im größten Teil harte Zeiten eigenes Leben.

Übung. In welche der beiden genannten Kategorien würden Sie sich einordnen? Begründen Sie dies mit den Einstellungen und Überzeugungen, die in Ihrem Kopf vorherrschen und Sie antreiben. Beschreiben Sie kurz zwei Ereignisse aus Ihrem Leben, die die Richtigkeit Ihrer Schlussfolgerung über sich selbst deutlich machen.

Frage. Wann fühlst du dich schlau: wann irrst du dich nicht oder wann lernst du?

Die beiden oben beschriebenen Installationen öffnen letztendlich zwei vollständig auf der ganzen Welt. Wo Eigenschaften festgelegt sind (feste Denkweise), ist Erfolg ein Beweis für Ihre Intelligenz oder Ihr Talent. Darin behaupten Sie sich. In der anderen Welt – der Welt der sich verändernden Tugenden (Wachstumsmentalität) – zieht es Sie dazu, neue Dinge zu lernen. Du bist Selbstentwicklung.

In der Ersten Welt bedeutet Scheitern eine Niederlage. Du hast eine schlechte Note bekommen. Sie haben die Konkurrenz verloren. Du wurdest gefeuert. Sie wurden abgelehnt. Das bedeutet, dass Sie weder klug noch talentiert sind. In einer anderen Welt deutet Scheitern auf unzureichendes Wachstum hin. Das bedeutet, dass Sie Ihr volles Potenzial noch nicht ausgeschöpft haben. Scheitern kann für Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise schmerzhaft sein, aber sie lassen nicht zu, dass es sich selbst den unauslöschlichen Stempel des Scheiterns hinterlässt. Scheitern ist für sie ein Problem, an dem gearbeitet werden muss und aus dem man lernen muss. Ein Scheitern kann ihnen schaden, aber nicht „töten“. Indem sie sich darauf konzentrieren, zu analysieren, was geändert werden muss und was wachsen kann, lösen sie schließlich jedes Problem, das zunächst „unlösbar“ schien. Sie können unter Depressionen leiden, weil sie beispielsweise überlastet sind oder während Prüfungen oder Prüfungen nicht genug Schlaf bekommen großes Projekt dringender Fertigstellung bedürfen, aber gleichzeitig verlieren sie nicht den Mut, sondern sind entschlossen, die Sache zu einem siegreichen Ende zu bringen.

In der ersten Welt ist Anstrengung etwas Schlechtes. Sie bedeuten wie Misserfolge, dass Sie nicht klug und nicht talentiert sind. Wenn Sie klug und talentiert wären, müssten Sie sich keine Mühe geben. In der zweiten Welt hingegen sind Anstrengungen das Wichtigste tut Du bist klug und talentiert. Die starre Denkweise behindert die Entwicklung. Die Wachstumsmentalität ist der Ausgangspunkt für Veränderungen, aber gleichzeitig liegt es an Ihnen zu entscheiden, ob Sie diese oder jene Veränderungen brauchen, ob Sie Zeit, Mühe und Energie in sie investieren.

Du hast eine Wahl. Die feste oder wachstumsorientierte Denkweise ist genau die Art und Weise, wie Sie über sich selbst denken, und Sie können Ihre Meinung ändern.

Hier ist ein interessanter Brief, den Professor Carol Dweck von einer Weltklasse-Profischwimmerin erhalten hat. Es bringt deutlich eine sehr wichtige Nuance der Fähigkeit zum Leben, zur Entwicklung und zum Wachstum zum Ausdruck.

„Sehr geehrter Professor Dweck,

Ich hatte schon immer Probleme mit meinem Selbstvertrauen. Meine Trainer sagten mir immer wieder, ich solle zu 100 % an mich selbst glauben. Sie forderten, dass ich keines in meinen Gedanken zulassen sollte der geringste Zweifel und dachte nur, dass ich der Beste sei. Aber ich konnte es nicht tun, weil mir meine Mängel und Fehler, die ich im Trainingslager gemacht habe, immer bewusst waren. Als ich mich zwang zu glauben, ich sei perfekt, wurde es nur noch schlimmer. Und dann las ich Ihren Artikel darüber, wie wichtig es ist, sich auf Lernen und Selbstverbesserung zu konzentrieren. Und alles passte zusammen. An meinen Fehlern kann ich arbeiten! Jetzt kommen mir Fehler nicht so schlimm vor. Und ich wollte dir einen Brief schreiben, um dir dafür zu danken, dass du mir beigebracht hast, an mich selbst zu glauben.

Danke!

Mit freundlichen Grüßen Mary Williams.

Der berühmte Soziologe Benjamin Barber sagte: „Ich teile die Gesellschaft nicht in schwach und stark oder in erfolgreich und erfolglos … Ich teile die Gesellschaft in diejenigen, die lernen, und diejenigen, die nicht lernen.“

„Das Erleben des Flusses ist ein Zustand des völligen Verschmelzens mit der Arbeit, der Absorption durch sie, wenn man selbst keine Zeit mehr spürt, wenn statt Müdigkeit ein ständiger Energieschub auftritt.“

„Flow ist ein Zustand völliger Aktivität, in dem alles andere in den Hintergrund tritt und die Freude am Prozess selbst so groß ist, dass die Menschen bereit sind, nur dafür zu zahlen.“ Siehe: Csikszentmihalyi M. Potok: Psychologie optimales Erlebnis. M.: Bedeutung: Alpina-Sachbuch, 2011.

„Die von der Natur gegebenen Fähigkeiten werden sich niemals zu einem reifen Intellekt entwickeln, wenn man nicht lernt, die Aufmerksamkeit zu kontrollieren. Nur durch Investitionen große Menge Mit geistiger Energie wird aus einem musikalisch begabten Baby ein Musiker und aus einem mathematisch begabten Kind Ingenieur oder Physiker. Um mentale Operationen auf dem Niveau eines erwachsenen Profis durchzuführen, muss man sich viel Mühe geben und sie beherrschen notwendige Kenntnisse und Fähigkeiten. Mozart war zweifellos ein Genie, aber wenn sein Vater ihn nicht von der Wiege an dazu gezwungen hätte, Musik zu studieren, hätte sich sein Talent kaum so prächtig entfaltet. Wenn ein Mensch lernt, seine Aufmerksamkeit zu konzentrieren, übernimmt er die Kontrolle über die mentale Energie – den wichtigsten „Treibstoff“, der alle Denkprozesse ermöglicht.

„Am häufigsten geraten Menschen in den Fluss und versuchen, eine Aufgabe zu bewältigen, die maximale Anstrengung erfordert. In diesem Fall entsteht die optimale Situation, wenn das richtige Gleichgewicht zwischen dem Handlungsspielraum und der Fähigkeit einer Person zur Erledigung der Aufgabe erreicht wird. Wenn die Herausforderung für einen Menschen zu schwierig ist, fühlt er sich niedergeschlagen, verärgert und besorgt. Wenn die Aufgaben dagegen zu einfach sind, entspannt es sich und es fängt an, sich zu langweilen.

„Wenn die Herausforderung abgelehnt wird hohes Können Dann gibt es eine tiefe Zugehörigkeit und einen Fluss, der darüber hinausgeht Alltagsleben". Siehe: Csikszentmihalyi M. Auf der Suche nach Flow: Die Psychologie des Engagements Alltagsleben. M.: Alpina Sachbuch, 2011.

Dieses Material wurde von mir als Ergebnis eines sorgfältigen Studiums der ersten 80 Seiten des Buches „Flexibles Bewusstsein“ verfasst. Ein neuer Blick auf die Psychologie der Erwachsenen- und Kinderentwicklung, verfasst von Carol Dweck, bekannt als eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der Persönlichkeitspsychologie. Sozialpsychologie und Entwicklungspsychologie.

Weitere Einzelheiten finden Sie unter: Dweck K. Flexibles Bewusstsein. Ein neuer Blick auf die Entwicklungspsychologie von Erwachsenen und Kindern. Moskau: Mann, Ivanov, Ferber, 2013.

Diese Vereinbarung wird zwischen IE Smygin Konstantin Igorevich, im Folgenden als „Dienstverwaltung“ bezeichnet, und jeder Person geschlossen, die bei der Registrierung auf der Website des Dienstes http://website/ (im Folgenden als Dienst bezeichnet) Benutzer wird, im Folgenden als „Service“ bezeichnet als „Benutzer“, im Text der Vereinbarung gemeinsam als „Parteien“ und einzeln als „Partei“ bezeichnet.

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4. Rechte und Pflichten der Parteien

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4.1.3. Der Benutzer verpflichtet sich, Passwörter und Logins, die für den Zugriff auf den Dienst verwendet werden, nicht an Dritte weiterzugeben, um die Vertraulichkeit ihrer Speicherung zu gewährleisten. Im Falle eines unbefugten Zugriffs auf Login und Passwort und/oder Benutzerkonto ist der Benutzer verpflichtet, dies unverzüglich zu benachrichtigen Verwaltung des Dienstes.

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4.1.6. Der Nutzer hat das Recht, jederzeit auf den Dienst zuzugreifen, außer während Wartungsarbeiten.

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4.1.10. Der Benutzer hat das Recht, jederzeit die Löschung seines Benutzerkontos und der im Dienst gespeicherten Informationen zu beantragen. Die Löschung des Benutzerkontos und der im Dienst gespeicherten Informationen erfolgt innerhalb von 7 Tagen nach Eingang des Antrags. Beim Löschen eines Kontos können die Beträge, die der Benutzer für ein Abonnement der kostenpflichtigen Dienste des Dienstes ausgegeben hat, nicht teilweise oder vollständig zurückerstattet werden.

4.1.11. Geldmittel, die als Zahlung für ein Abonnement der Dienste des Dienstes übertragen werden, sind nicht erstattungsfähig und können zur Bezahlung kostenpflichtiger Dienste des Dienstes verwendet werden.

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4.2.2. Die Dienstverwaltung verpflichtet sich, den Betrieb des Dienstes gemäß den Bedingungen dieser Vereinbarung rund um die Uhr an 7 (sieben) Tagen in der Woche, einschließlich Wochenenden, sicherzustellen Feiertage, mit Ausnahme der Zeit der vorbeugenden Wartung.

4.2.3. Die Serviceverwaltung verpflichtet sich, die Sicherheit der im Service veröffentlichten Benutzerdaten für 90 (neunzig) Jahre zu gewährleisten. Kalendertage seit zuletzt verwendeten Der Benutzer eines der kostenpflichtigen Dienste des Dienstes.

4.2.4. Die Serviceverwaltung verpflichtet sich, die personenbezogenen Daten des Nutzers nicht an Dritte weiterzugeben.

4.2.5 Die Serviceverwaltung hat das Recht, den Betrieb des Dienstes auszusetzen, um die erforderlichen geplanten Präventions- und Reparaturarbeiten an den technischen Ressourcen der Serviceverwaltung sowie außerplanmäßige Arbeiten durchzuführen Notfallsituationen Benachrichtigung des Benutzers darüber, sofern dies technisch möglich ist, durch Veröffentlichung relevanter Informationen auf der Website.

4.2.6. Die Dienstverwaltung hat das Recht, den Betrieb des Dienstes zu unterbrechen, wenn dies auf die Unmöglichkeit der Nutzung von Informations- und Transportkanälen zurückzuführen ist, die nicht zu den eigenen Ressourcen der Dienstverwaltung gehören, oder auf die Handlung und/oder Unterlassung Dritter, wenn Dies wirkt sich direkt auf den Betrieb des Dienstes aus, auch im Notfall.

4.2.7. Die Serviceverwaltung hat das Recht, den Inhalt zu aktualisieren, Funktionalität und die Benutzeroberfläche des Dienstes jederzeit nach eigenem Ermessen.

4.2.8. Die Dienstverwaltung hat das Recht, die Kosten für kostenpflichtige Dienste einseitig zu ändern.

4.2.9. Die Serviceverwaltung hat das Recht, das Konto des Benutzers einschließlich aller Informationsinhalte des Benutzers zu sperren und/oder zu löschen, ohne den Benutzer zu benachrichtigen und die Gründe dafür anzugeben, falls der Benutzer gegen die Bestimmungen dieser Vereinbarung verstößt.

5. Verantwortung der Parteien und Verfahren zur Beilegung von Streitigkeiten

5.1. Der Dienst wird dem Nutzer „wie besehen“ gemäß dem in der internationalen Praxis allgemein anerkannten Grundsatz zur Verfügung gestellt. Dies bedeutet, dass für Probleme, die im Prozess der Aktualisierung, Wartung und des Betriebs des Dienstes auftreten (einschließlich Kompatibilitätsprobleme mit anderen Softwareprodukte sowie Diskrepanzen zwischen den Ergebnissen der Nutzung des Dienstes und den Erwartungen des Benutzers usw.) ist die Serviceverwaltung nicht verantwortlich.

5.2. Für die Verletzung von Verpflichtungen aus dem Vertrag haften die Parteien gemäß der geltenden Gesetzgebung der Russischen Föderation. Gleichzeitig ist die Haftung der Verwaltung des Dienstes gegenüber dem Benutzer im Falle eines Schadensersatzanspruchs auf die Höhe der vom Benutzer gezahlten Kosten für die kostenpflichtigen Dienste beschränkt.

5.3. Keine der Vertragsparteien haftet für die vollständige oder teilweise Nichterfüllung ihrer Verpflichtungen, wenn die Nichterfüllung auf Umstände höherer Gewalt zurückzuführen ist, die nach Vertragsschluss eingetreten sind und unabhängig vom Willen der Vertragsparteien sind. Im Falle höherer Gewalt für mehr als 3 (drei) Monate hat jede Partei das Recht, die Erfüllung ihrer Verpflichtungen aus diesem Vertrag einseitig zu verweigern (den Vertrag zu kündigen).

5.4. Da der Dienst geistiges Eigentum der Dienstverwaltung ist, entsteht eine Haftung für Urheberrechtsverletzungen gemäß der geltenden Gesetzgebung der Russischen Föderation.

5.5. Die Serviceverwaltung ist nicht verantwortlich für die Nichterfüllung oder nicht ordnungsgemäße Erfüllung der Verpflichtungen aus dieser Vereinbarung sowie für direkte und indirekte Verluste des Benutzers, einschließlich entgangener Gewinne und möglicher Schäden, die sich unter anderem daraus ergeben Fehlverhalten Internetnutzer, die darauf abzielen, die Informationssicherheit oder das normale Funktionieren des Dienstes zu verletzen; fehlende Internetverbindungen zwischen dem Computer des Benutzers und dem Service-Administration-Server; Durchführung von Aktionen durch staatliche und kommunale Stellen sowie andere Organisationen im Rahmen operativer Suchaktivitäten; Festlegung staatliche Regulierung(oder Regulierung durch andere Organisationen) Wirtschaftstätigkeit kommerzielle Organisationen im Internet und/oder die Einrichtung einmaliger Beschränkungen durch die genannten Unternehmen, die die Erfüllung dieser Vereinbarung erschweren oder unmöglich machen; und andere Fälle im Zusammenhang mit Handlungen (Untätigkeit) von Internetnutzern und/oder anderen Unternehmen, die auf eine Verschlechterung abzielen allgemeine Situation Nutzung des Internets und/oder der Computerausrüstung, die zum Zeitpunkt des Abschlusses dieser Vereinbarung vorhanden war.

5.6. Im Falle von Streitigkeiten oder Meinungsverschiedenheiten zwischen den Parteien, die sich aus dieser Vereinbarung ergeben oder damit in Zusammenhang stehen, werden die Parteien alle Maßnahmen ergreifen, um diese durch Verhandlungen untereinander zu lösen.

5.7. Wenn es nicht möglich ist, die zwischen den Parteien entstandenen Streitigkeiten und/oder Meinungsverschiedenheiten durch Verhandlungen beizulegen, werden diese Streitigkeiten beigelegt Schiedsgericht St. Petersburg und die Region Leningrad.

6. Sonstige Bedingungen

6.1. Diese Vereinbarung tritt mit dem Datum der Annahme in Kraft und bleibt gültig, bis die Parteien ihre Verpflichtungen vollständig erfüllen.

6.2. Diese Vereinbarung kann vorzeitig gekündigt werden im gegenseitigen Einvernehmen Parteien sowie auf Initiative der Verwaltung des Dienstes im Falle eines Verstoßes des Benutzers gegen die Bedingungen dieser Vereinbarung ohne Rückerstattung von Geldern an diesen.

6.3. Da es sich bei dieser Vereinbarung um ein Angebot handelt und die Dienstverwaltung aufgrund der geltenden Zivilgesetzgebung der Russischen Föderation das Recht hat, das Angebot gemäß Art. zurückzuziehen. 436 des Bürgerlichen Gesetzbuches der Russischen Föderation. Im Falle eines Rücktritts von dieser Vereinbarung während der Gültigkeitsdauer gilt diese Vereinbarung ab dem Zeitpunkt des Rücktritts als gekündigt. Das Feedback erfolgt durch Veröffentlichung relevanter Informationen auf der Website.

6.4. Die Vertragsparteien haben vereinbart, dass bei der Erfüllung dieser Vereinbarung die Verwendung der Unterschriften der Vertreter der Vertragsparteien sowie ihrer Siegel mittels Faxkommunikation, mechanischer oder anderer Vervielfältigung, digitaler Signatur oder eines anderen Analogons der Handschrift zulässig ist Unterschrift der Leiter und Siegel von Organisationen.

6.5. Die Verwaltung des Dienstes hat das Recht, die Nutzungsbedingungen des Dienstes einseitig zu ändern, indem sie Informationen darüber öffentlich zugänglich auf der Website veröffentlicht und diese Vereinbarung ändert.

6.6. Die angegebenen Änderungen der Bedingungen dieser Vereinbarung treten ab dem Datum ihrer Veröffentlichung in Kraft, sofern in der entsprechenden Veröffentlichung nichts anderes angegeben ist. Die fortgesetzte Nutzung des Dienstes durch den Benutzer nach Vornahme von Änderungen und/oder Ergänzungen der Vereinbarung bedeutet die Annahme und Zustimmung des Benutzers zu solchen Änderungen und/oder Ergänzungen.

7. Garantien

7.1. Mit Ausnahme der im Text dieser Vereinbarung ausdrücklich genannten Garantien gewährt die Serviceverwaltung keine weiteren Garantien.

7.2. Indem der Benutzer den Bedingungen zustimmt und die Bedingungen dieses Angebots akzeptiert, versichert er der Serviceverwaltung und garantiert, dass er:

• schließt diese Vereinbarung freiwillig ab;
• Lesen Sie alle Bedingungen dieser Vereinbarung;
• den Angebots- und Vertragsgegenstand vollständig versteht und bestätigt;
• verfügt über alle für den Abschluss und die Durchführung dieses Vertrages erforderlichen Rechte und Befugnisse.

Die Hauptidee des Buches: Es gibt 2 Arten von Menschen, die erste Art von Menschen – Menschen mit einer festen Denkweise – sind verschlossen gegenüber allem Neuen und haben Angst vor dem Scheitern. Die zweite Art von Menschen – Menschen mit einer Wachstumsmentalität – empfinden Misserfolge nicht als Bedrohung für ihr Ego, sie reagieren angemessen auf Kritik und sind offen für neue Ideen.

Interessant: praktische Aufgaben, Live-Fälle, Geschichten großartiger Lehrer, Empfehlungen, wie man Schüler/Kinder richtig lobt, Übungen zur Entwicklung einer Wachstumsmentalität verschiedene Bereiche Leben, Erklärung von Vorgängen und Ursachen auf wissenschaftlicher Grundlage.

Zwei Arten von Installationen

Feste Haltung

Kennen Sie Menschen, die nur von einem Ziel besessen sind – Selbstbestätigung? Im Unterricht, im Beruf, in den Beziehungen zu anderen Menschen. Solche Menschen haben in jeder Situation das Bedürfnis, ihre Bildung, Individualität und ihren Ruf unter Beweis zu stellen. Jede Situation wird von ihnen unter dem Gesichtspunkt bewertet: „Werde ich Erfolg haben oder werde ich scheitern?“ Bin ich schlau oder dumm? Werde ich angenommen oder abgelehnt? Fühle ich mich als Gewinner oder als Verlierer?

Solche Menschen träumen von der „Spitze“, mögen ihren Job aber oft nicht. Die Hauptsache ist das Ergebnis, die Demonstration von Talent.

Wachstumsmentalität

Aber es gibt noch eine andere Denkweise, die Wachstumsmentalität. Es ist der Glaube, dass wünschenswerte Qualitäten in einem selbst entwickelt werden können, und diese Einstellung befeuert die Leidenschaft für das Lernen. Warum sollten Sie Ihre Zeit damit verschwenden, immer wieder zu beweisen, wie großartig wir sind, wenn Sie diese auch nutzen können, um sich selbst zu verbessern? Warum Schwächen verbergen, wenn sie überwunden werden können? Warum an Bewährtem festhalten, wenn Sie das Unbekannte ausprobieren können, das Ihren Horizont erweitert?

Der Wunsch, Ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln und bei diesem Streben beharrlich zu bleiben, auch wenn es Ihnen nicht besonders gut geht, ist das Hauptmerkmal einer Wachstumsmentalität.

Eine wachstumsorientierte Denkweise ermöglicht es uns, zu wachsen und erfolgreich zu sein, manchmal sogar in den schwierigsten Zeiten unseres Lebens.

So funktionieren Installationen

Um besser zu verstehen, wie diese beiden Arten von Einstellungen funktionieren, stellen Sie sich so klar wie möglich vor, dass Sie jemand sind, der wirklich einen schlechten Tag hatte.

• Was denken Sie?
• Wie wirst du dich fühlen?
• Was werden Sie tun?

So antworten Menschen mit der festen Denkweise auf diese Fragen: „Ich würde mich abgelehnt fühlen“, „Ich würde denken, ich sei ein Versager“, mit anderen Worten, sie würden das Geschehene als direkte Einschätzung ihrer Kompetenz und ihres Wertes wahrnehmen.

Und so würden diese Menschen in einer solchen Situation über ihr Leben denken: „Mein Leben ist einfach erbärmlich“, „Das Leben ist nicht fair und alle Bemühungen sind umsonst“, „Ich bin der elendeste Mensch der Welt.“

Tatsächlich, wir reden nur über die Marke, den Empfang und den schlechten Anruf.

Vielleicht haben das Leute mit sehr geringem Selbstwertgefühl gesagt? Oder Pessimisten? Nein, wenn sie keine Rückschläge ertragen müssen, fühlen sie sich genauso optimistisch, klug, attraktiv und verdienen Respekt wie Menschen mit einer Wachstumsmentalität.

Wie werden sie aus ihrer misslichen Lage herauskommen? „Ich werde nicht mehr so ​​viel Zeit und Mühe investieren, um mich zu beweisen“, „Ich werde nichts tun“, „Ich werde mich hinlegen und einen Schokoriegel essen“.

Was kann man hier tun? Menschen mit der Wachstumsmentalität sagen:

„Ich muss mein Studium ernster nehmen, vorsichtiger mit der Grundsteuer umgehen und meine Freundin fragen, ob ihr an diesem Tag etwas passiert ist“, „überlegen, wie ich die Vorbereitungsmethode für die nächste Prüfung ändern und die Geldstrafe bezahlen kann.“ , und wenn ich das nächste Mal rede, werde ich herausfinden, was mit meinem Freund los ist.“

Wer regt sich unter solchen Umständen nicht auf? Niemand ist glücklich schlechte Bewertung, ein Streit mit einer Freundin. Allerdings stigmatisierten sich Menschen mit der Wachstumsmentalität nicht selbst oder warfen vor Ohnmacht die Hände hoch. Obwohl sie sich überfordert fühlten, waren sie bereit, das Risiko einzugehen, den „Kampf“ mit den Schwierigkeiten anzunehmen und an deren Überwindung zu arbeiten.

Definieren Sie Ihr Setup

Möchten Sie wissen, welches Setup Sie haben? Beantworten Sie die folgenden Fragen zu intellektuelles Potenzial Person.

1. Dein mentale Kapazität- Das ist Ihre grundlegende Eigenschaft, und Sie dürfen nichts Wesentliches ändern.
2. Sie können neues Wissen erlernen, aber Sie können Ihr Intelligenzniveau nicht ändern.
3. Ganz gleich, wie hoch Ihre Intelligenz ist, Sie können sie immer deutlich steigern.
4. Man kann immer viel schlauer werden.

Die Fragen 1 und 2 werden von Menschen mit einer festen Denkweise mit „Ja“ beantwortet. Ja zu den Fragen 3 und 4 spiegelt eine Wachstumsmentalität wider. Welche Position bevorzugen Sie?

Versuchen wir nun, Fragen zur Einstellung zu Ihrer Persönlichkeit zu beantworten.

1. Sie sind ein bestimmter Typ Mensch und daran können Sie kaum etwas ändern.
2. Egal welcher Typ Sie sind, Sie können sich immer deutlich verändern.
3. Sie können vieles anders machen, aber Ihre Fähigkeiten können nicht verändert werden.
4. Sie können jederzeit diese oder andere grundlegende Eigenschaften ändern, die Sie zu dem machen, was Sie sind.

Hier drücken bereits die Fragen 1 und 3 eine feste Denkweise und die Fragen 2 und 4 eine Wachstumsmentalität aus. Womit bist du? mehr zustimmen?

Versuchen Sie, die Frage zu beantworten:

Wann fühlst du dich schlau: wann irrst du dich nicht oder wann lernst du?

1. Wenn ich keine Fehler mache.
   Wenn mir etwas leicht fällt und andere es nicht können.
2. Wenn ich lange an etwas arbeite und plötzlich die Lösung in meinem Kopf auftaucht.

Bei Antwort Nummer zwei geht es um eine wachstumsorientierte Denkweise.

Wir arbeiten mit der Installation

Alle Menschen zeichnen, ob bewusst oder unbewusst, ständig auf, was mit ihnen geschieht, analysieren, was es bedeutet und entscheiden, was sie tun sollen.

Menschen mit einer festen Denkweise bewerten jede Information sehr, sehr sorgfältig.

Für Menschen mit einer festen Denkweise: gute Nachrichten„rufen eine extrem starke positive Reaktion hervor, und schlechte – eine extrem negative.

Auch Menschen mit der Wachstumsmentalität beobachten ständig, was passiert, bewerten ihren inneren Monolog jedoch anders.

Menschen mit einer Wachstumsmentalität nehmen Informationen im Hinblick auf ihren Nutzen für das Lernen und die Planung konstruktiver Maßnahmen für die Zukunft wahr: „Was kann ich daraus lernen?“; „Wie kann ich besser werden?“; „Wie kann ich meinem Partner helfen, besser damit umzugehen?“

Praktische Aufgaben:

„Denken Sie an jemanden mit einer tief verwurzelten festen Denkweise. Denken Sie daran, wie er oder sie ständig versucht, sich zu behaupten, und wie überempfindlich er auf jeden Hinweis reagiert, dass er oder sie sich geirrt oder einen Fehler gemacht hat. Haben Sie sich jemals gefragt, warum? ähnliche Leute sich so verhalten?

„Denken Sie an jemanden, den Sie kennen, der die Wachstumsmentalität erfolgreich anwendet – jemanden, der das versteht wichtige Eigenschaften kultiviert werden kann. Denken Sie darüber nach, wie solche Menschen auf Hindernisse reagieren. Überlegen Sie, was sie tun, um ihre Grenzen zu erweitern. In welcher Weise möchten Sie sich verändern oder weiterentwickeln?

Stellen Sie sich nun vor, Sie entscheiden sich zum Lernen neue Sprache und habe mich für den Kurs angemeldet. Nach ein paar Unterrichtsstunden ruft Sie der Lehrer an die Tafel und beginnt, Sie mit Fragen zu bombardieren.

Versetzen Sie sich in die Lage einer Person mit einer festen Denkweise. Für Ihre Fähigkeiten ist der Moment der Wahrheit gekommen. Haben Sie das Gefühl, dass alle Augen auf Sie gerichtet sind? Können Sie am Gesichtsausdruck des Lehrers erkennen, dass er Sie bewertet? Spüren Sie Anspannung, spüren Sie, wie Ihr Ego zittert und sich windet? Welche anderen Gedanken und Gefühle tauchen in dir auf?

Ändern Sie jetzt Ihre Denkweise in eine Wachstumsmentalität. Sie sind ein Anfänger, deshalb sind Sie hier. Du bist gekommen, um zu lernen. Spüren Sie, wie die Spannung nachlässt? Spüren Sie, wie Ihr Geist aktiviert und empfänglicher wird?

Die Idee ist diese: Du kannst deine Denkweise ändern.

Loben Sie die Kinder für ihre Bemühungen.

Vermeiden Sie positive/negative Etiketten und Werturteile

Das Beste, was Sie für ein Kind tun können, ist, ihm beizubringen, Prüfungen zu lieben, Fehler mit Interesse zu analysieren, sich über Erfolge zu freuen und nie mit dem Lernen aufzuhören.

Die Wachstumsmentalität entsteht, wenn Eltern die Entwicklung und das Lernen der Kinder fördern. Die feste Denkweise entsteht, wenn ihnen das Image und nicht die Entwicklung des Kindes am Herzen liegt.

Beispiel 1

Hören Sie: „Sie haben Ihre Lektion so schnell gelernt! Du bist so schlau“ oder „Ja, sie bereitet sich nicht einmal auf den Unterricht vor, sie ist einfach natürlich, ich weiß nicht, wie sie das macht“

Auf den ersten Blick scheinen es Worte der Ermutigung und des Lobes zu sein. Doch welche Schlussfolgerungen zieht das Kind: „Wenn ich die Lektion nicht schnell lernen kann, bin ich nicht schlau.“ „Wenn ich die Lektion nicht ohne Vorbereitung beantworten kann, wird meine Mutter verstehen, dass ich keine Begabung habe, nichts Besonderes bin, ich bin wie alle anderen und vielleicht noch schlimmer.“

Geben Sie Kindern sogar positive Etiketten („begabt“, „talentiert“ und „brillant“). Wir wollen sie nicht vom Testen abhalten und ihnen die Aussicht auf Erfolg nehmen. Aber tatsächlich tun wir genau das.

Nach Recherchen kamen Psychologen zu dem Schluss, dass Lob für die Intelligenz von Kindern ihre Ergebnisse schmälert und ihre Motivation untergräbt (Beispiele für Experimente finden Sie im Buch – Anmerkung der Redaktion).

Wie sein? Aufhören zu loben? Nein. Halten Sie sich von einer bestimmten Art des Lobes fern – dem Loben von Intelligenz und Talent. Loben Sie die Kinder für den Prozess, die Mühe und die Ausdauer. „Sie haben sich auf die Prüfung vorbereitet und Ihre Noten verbessert. Sie haben alles mehrmals gelesen, Ihre Zeit und Mühe darauf verwendet und den Test bestanden. Das ist es."

Beispiel 2

Manchmal bewerten Kinder sich selbst und benennen sich selbst. Hier ist die Geschichte, die Chaim Ginott über den 14-jährigen Philip erzählte. Der Teenager arbeitete mit seinem Vater zusammen und warf versehentlich eine Kiste mit Nägeln um. Sie verstreuten sich über den ganzen Boden. Philip sah seinen Vater schuldbewusst an und sagte:

• Philip: Los geht's! Was für ein Geizhals ich bin.
• Vater: Das sagen wir nicht, wenn die Nägel auseinanderfallen.
• Philip: Was soll ich sagen?
• Vater: Du musst sagen: „Die Nägel sind abgebrochen – ich werde sie einsammeln!“
• Philip: Und das war's?
• Vater: Das ist alles.
• Philip: Danke, Papa.

Urteilen Sie nicht! Unterrichten! Alles kann gelehrt werden.

Lehrer als Beispiel

Lehrer für Wachstumsmentalität lieben es zu lernen. Und Lehren ist eine großartige Möglichkeit, neues Wissen zu erlangen. Lehrer mit einer festen Denkweise betrachten sich normalerweise als ein fertiges Produkt. Ihre Aufgabe besteht darin, ihr Wissen weiterzugeben, nichts weiter. Aber ist es nicht langweilig, Jahr für Jahr das Gleiche zu tun?

Was für ein Lehrer bist du? Growth Mindset oder Fixed Mindset?

Das Fixed Mindset und das Growth Mindset

Wenn Sie eine feste Denkweise haben, ist jede Situation, in der Sie sich befinden, ein Referendum über die Frage, ob Sie über die Qualitäten und Fähigkeiten verfügen, die Sie sich selbst zuschreiben. Kindern mit einer festen Denkweise geht es gut, solange sie relativ einfache Rätsel lösen. Aber wenn die Schwierigkeiten beginnen, ist ein Flüstern in ihrem Kopf zu hören: „Du wirst es nicht schaffen.“ Dafür fehlt dir das Talent.“ Und sie beginnen, nervös zu werden, die Geduld zu verlieren, sich aufzuregen und den Glauben an den Erfolg zu verlieren. Es ist besser, sofort aufzugeben, als weiterhin Ihre Inkompetenz zu spüren und zu demonstrieren.

Kinder mit einer Wachstumsmentalität gehen davon aus, dass Fähigkeiten zum Lösen von Rätseln nicht ein für alle Mal gegeben sind. Sie gehen davon aus, dass dies eine Fähigkeit ist, die entwickelt werden kann, und sie betrachten das Lösen schwierigerer Rätsel als genau die Art von Übung, die erforderlich ist, um diese Fähigkeit zu verbessern. Dweck erklärt: „Sie ließen sich nicht nur durch Misserfolge nicht entmutigen; Sie hielten es nicht einmal für einen Misserfolg. Für diese Kinder waren Fehler nur ein Lernprozess.“ Für sie ist das Puzzle keine Möglichkeit, Fähigkeiten und Fertigkeiten zu bewerten, sondern ein Mittel, sie zu entwickeln; Sie ist keine Prüferin, sondern Coach.

Es ist, als würden Kinder mit einer Wachstumsmentalität Rätsel lösen Klassenzimmer und Kinder mit der festen Denkweise tun dasselbe im Untersuchungsraum. In welchem ​​der beiden Räume wären Sie am liebsten?

Dweck stellt fest, dass viele von uns glauben, dass unsere grundlegenden Charaktereigenschaften, Qualitäten und Persönlichkeitsmerkmale in Stein gemeißelt sind. Die Worte, die wir in unserer Kindheit gehört haben, verstärken diesen Trend nur: „Er ist ein geborener Anführer“, „Sie ist so klug“, „Du bist so ein netter Junge“, „Du wurdest als Sportler geboren“. Unsere Identifikationsgeschichten basieren auf den Eigenschaften, die wir besitzen. Und daraus ergibt sich die offensichtliche Schlussfolgerung: Die Natur lässt sich durch keine Anstrengung täuschen. So wie es für uns geschrieben steht, wird es auch so sein, es besteht also kein Grund zur Aufregung.

Aus Buch Psychologische Typen Autor Jung Carl Gustav

b) Die unbewusste Haltung Es mag seltsam erscheinen, dass ich von der „unbewussten Haltung“ spreche. Wie ich hinreichend dargelegt habe, stelle ich mir das Verhältnis des Unbewussten zum Bewussten als kompensatorisch vor. Mit einer solchen Sichtweise hätte auch das Unbewusste zu tun

Aus dem Buch Vorlesungen zur Allgemeinen Psychologie Autor Luria Alexander Romanovich

Installation und Aufmerksamkeit Eine hohe Selektivität des Orientierungsreflexes kann auch in Bezug auf seinen Effektor, den motorischen Teil, auftreten. Studien haben gezeigt, dass sich die elektrischen Reaktionen einer Person ändern, wenn sie einen Lichtblitz erwartet

Aus Buch Praktische Psychologie für Manager der Autor Altshuller A A

Aus dem Buch How to Fuck the World [Real Techniques of Submission, Influence, Manipulation] Autor Schlachter Vadim Vadimovich

Installation zur Auserwähltheit. Niemand und nichts auf dieser Welt wird dir geben. Sie müssen entweder selbst nehmen, was Sie brauchen, oder Bedingungen schaffen, unter denen es Ihnen freiwillig gegeben wird. Ihre Waffe ist eine Bitte, eine Drohung, ein Druck, der den Gegnern Probleme bereitet. Und diese Waffe muss haben

Aus dem Buch Fitness für den Geist Autorin Liss Max

Aus dem Buch „Sichere Kommunikation oder wie man unverwundbar wird!“ der Autor Kovpak Dmitry

Pflichthaltung Der Leitgedanke der Haltung ist der Pflichtgedanke. Schon das Wort „sollte“ ist in den meisten Fällen eine Sprachfalle, denn es bedeutet: „nur so und nichts anderes“, „100 Prozent“. Daher sind die Wortformen „sollte“, „sollte“, „sollte“ und sie

Aus dem Buch Flexibles Bewusstsein [Ein neuer Blick auf die Entwicklungspsychologie von Erwachsenen und Kindern] Autor Dweck Carol

Katastrophisierende Haltung Diese Haltung zeichnet sich durch eine scharfe Übertreibung aus negativer Charakter Phänomene oder Situationen. Spiegelt den irrationalen Glauben wider, dass es katastrophale Ereignisse auf der Welt gibt, die unabhängig von jedem Bezugsrahmen auf diese Weise bewertet werden. Installationsausstellungen

Aus dem Buch Motivation und Motive Autor Iljin Jewgeni Pawlowitsch

Haltung des Maximalismus Diese Haltung zeichnet sich durch die Auswahl der höchsten hypothetisch möglichen Standards für sich selbst und/oder andere Personen aus, auch wenn niemand in der Lage ist, diese zu erreichen. Sowie deren spätere Verwendung als Maßstab für die Wertermittlung

Aus dem Buch Vielen Dank für Ihr Feedback. Wie man richtig reagiert Rückmeldung von Hin Sheila

Personalisierungseinstellung Manifestiert sich als Tendenz, Ereignisse im Hinblick auf persönliche Bedeutungen zu interpretieren, Ereignisse mit sich selbst zu assoziieren, wenn es dafür keinen Grund gibt. „Alle schauen mich an“, „Diese beiden verurteilen mich jetzt sicherlich“ usw. Marker Wörter:

Aus dem Buch Olympic Calm. Wie erreicht man es? der Autor Kovpak Dmitry

Übergeneralisierung festlegen Übergeneralisierung bezieht sich auf Inferenzmuster allgemeine Regel oder Schlussfolgerung basierend auf einer oder mehreren isolierten Episoden. Die Wirkung dieser Haltung führt zu einer kategorischen Beurteilung auf einer einzigen Basis (Kriterium, Episode) über

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Bewertungseinstellung Diese Einstellung manifestiert sich bei der Bewertung der Persönlichkeit einer Person als Ganzes und nicht ihrer einzelnen Merkmale, Qualitäten, Handlungen usw. Bewertung kann auch schlechter Einfluss wenn überhaupt eine separate Funktion Der Mensch wird mit ihm identifiziert

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Wohin die feste Denkweise die Führungskräfte führt Im Gegensatz zu Alan Wurtzel zeigten die Führungskräfte der Unternehmen, die Collins als Vergleichsgruppe verwendete, deutliche Symptome der festen Denkweise.

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8.2. Motivierende Einstellung Es wurde bereits gesagt, dass mit dem Beginn einer Handlung (oder Aktivität) das Motiv nicht verschwindet, sondern im Gedächtnis verbleibt, dieser Handlung einen Sinn verleiht und das Ziel der Handlung im Mechanismus ihrer Kontrolle festgelegt wird - der Vergleichsapparat in Form eines Standards mit dem

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Übergang von einer festen Denkweise zu einer Wachstumsmentalität Nachdem wir diese vereinfachenden Bezeichnungen aus dem Weg geräumt haben, wenden wir uns einem anderen Aspekt des Prozesses der Selbstidentifikation zu: Sehen Sie Ihre Qualitäten und Persönlichkeitsmerkmale als festgeschrieben, ein für alle Mal gegeben oder können Sie das? sie ändern und ändern?

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Wertende Haltung Ein Dummkopf gibt anderen die Schuld; Der Weise gibt sich selbst die Schuld; Die Weisen geben niemandem die Schuld. Diese Haltung manifestiert sich bei der Beurteilung der Persönlichkeit eines Menschen als Ganzes und nicht seiner individuellen Merkmale, Qualitäten, Handlungen usw. Die Bewertung zeigt, dass sie irrational ist