Heute werde ich Ihnen sagen, welche Methoden Sie zulassen akzeptieren die richtige Entscheidung und lernen, Entscheidungen im Allgemeinen zu treffen. Dieser Artikel basiert nicht nur auf meinen Erfahrungen, sondern auch auf der Entscheidungsfindungsmethodik, die in beschrieben wird berühmtes Buch Chip Heath und Dean Heath - ". Diese Technik hilft zu tun effektive Wahl im Geschäft, im Geschäft, in der Karriere und in der Ausbildung. Hier werde ich die Hauptpunkte dieser Technik skizzieren und auch darüber sprechen, was mir persönlich hilft, die richtigen Lösungen zu finden.

Methode 1 - „Enge Grenzen“ vermeiden

Oft tappen wir in die Falle der „engen Rahmen“, wenn unser Denken die ganze Vielfalt reduziert mögliche Lösungen Es gibt nur zwei Probleme: ja oder nein, sein oder nicht sein. „Soll ich mich von meinem Mann scheiden lassen oder nicht?“ „Soll ich diesen kaufen? teures Auto Oder mit der U-Bahn fahren? Soll ich zur Party gehen oder zu Hause bleiben?

Wenn wir nur zwischen „Ja“ oder „Nein“ wählen, stecken wir in der Tat nur in einer Alternative fest (z. B. Trennung von ihrem Ehemann, Kauf) und ignorieren die anderen. Aber vielleicht gibt es in Ihrer Beziehung andere Möglichkeiten, als sich von Ihrem Partner zu trennen und zum Status quo zurückzukehren. Versuchen Sie beispielsweise, Probleme zu besprechen, gehen Sie zu Familienpsychologe usw.

Wenn Sie sich entscheiden, kein teures Auto auf Kredit zu kaufen, bedeutet das nicht, dass anstrengende U-Bahnfahrten Ihre einzige verbleibende Alternative sind. Sie können wahrscheinlich ein billigeres Auto kaufen. Aber vielleicht liegt die richtigste Wahl auf einer anderen Entscheidungsebene. Vielleicht ist es bequemer und rentabler, eine Wohnung in der Nähe der Arbeit zu mieten. Oder wechseln Sie den Job in eine weniger weit von zu Hause entfernte Position.

Eine Alternative zur Wahl zwischen verschiedene Rassen Katzen oder Hunde, es kann an Ihnen liegen, in den Kindergarten zu gehen und das heimatlose Haustier auszuwählen, das Ihnen am besten gefällt.

Dies scheint eine offensichtliche Taktik zu sein, um über Entscheidungen nachzudenken, aber viele Menschen tappen weiterhin in dieselben Fallen. Es besteht immer die Versuchung, das Problem auf eine Ja-Nein-Dichotomie zu reduzieren. Wir streben dies instinktiv an, weil es viel einfacher ist, das Problem nur schwarz auf weiß zu betrachten und nicht in seiner ganzen Vielfalt. Aber es stellt sich heraus, dass wir uns mit diesem Ansatz nur Schwierigkeiten machen.

Außerdem versuchen wir oft, eine Wahl zwischen zwei Extremen in Betracht zu ziehen, obwohl es möglich ist, einen Kompromiss zwischen ihnen in der Mitte zu finden. Oder wir merken nicht, dass beide Extreme gleichzeitig implementiert werden können und es gar nicht nötig ist, sich für eines von beiden zu entscheiden.

Methode 2 - Erweitern Sie die Auswahl

Dieses Verfahren ist eine Weiterentwicklung des vorherigen Verfahrens. Viele von uns kennen Situationen, in denen wir eine wichtige Anschaffung tätigen wollen, zum Beispiel eine Wohnung kaufen. Wir kommen in der ersten Wohnung an und sind fasziniert Aussehen, und der Makler bietet "günstige" Bedingungen für die Transaktion an und provoziert uns damit zu einer schnellen Entscheidung. Und wir denken bereits darüber nach, „welche Wohnung wir wählen sollen“, sondern „ob wir diese bestimmte Wohnung kaufen oder nicht kaufen“.

Beeil dich nicht. Schauen Sie sich lieber fünf Wohnungen an, anstatt die erste zu kaufen, die Ihnen in den Sinn kommt. Erstens ermöglicht es Ihnen, sich besser auf dem Immobilienmarkt zurechtzufinden. Vielleicht gibt es bessere Vorschläge. Zweitens wird die Zeit, die Sie damit verbringen, sich die restlichen Angebote anzusehen, Ihre sofortigen Emotionen „abkühlen“. Und momentane Emotionen stören immer die richtige Wahl. Während Sie unter ihrem Einfluss stehen, übersehen Sie vielleicht einige offensichtliche Mängel in den Wohnungen, die Sie mögen, aber wann Die Zeit wird vergehen, können Sie das ganze Bild klarer sehen.

Wir hängen zu sehr an dem Ziel, auf das unser Denken ursprünglich ausgerichtet ist. Und dies bildet eine starke Trägheit bei der Entscheidungsfindung: Wir sind bereit, nur das zu sehen, was unsere Entscheidung bestätigt, und wir ignorieren, was ihr widerspricht. Sie wollten zum Beispiel von der Schule aus eine bestimmte Universität betreten. Nach ein paar Jahren bist du weiter gescheitert Aufnahmeprüfungen. Und jetzt denken Sie darüber nach, sich intensiv vorzubereiten und Ihr Glück in einem Jahr erneut zu versuchen. Sie weisen alle Argumente Ihrer Freunde zugunsten einer anderen Universität zurück, da Sie es gewohnt sind zu denken, dass Ihre Wahl die beste ist.

Was aber, wenn sich in den wenigen Jahren bis zum Abitur die Situation geändert hat und die Wunschuniversität nicht mehr die alte ist? Plötzlich neues Vielversprechendes Bildungseinrichtungen? Hängen Sie nicht an Ihrer Wahl und geben Sie aus vergleichende Analyse. Erweitern Sie Ihre Auswahl! Kasse Lehrplan und Lehrerschaft in anderen Institutionen. Welche anderen Universitäten bieten ein ähnliches Programm an?

Sich weniger an eine Alternative zu binden, wird Ihnen helfen Helfer Methode"Verschwinden von Optionen".

Variant-Verschwinden-Methode

Stellen Sie sich vor, dass die von Ihnen gewählte Alternative aus irgendeinem Grund nicht gewählt werden kann. Nehmen wir an, die Universität, die Sie betreten möchten, war geschlossen. Denken Sie jetzt darüber nach, was Sie tun würden, wenn dies wirklich passieren würde. Und fang damit an. Sie würden sich wahrscheinlich andere Möglichkeiten ansehen, und dabei werden Sie wahrscheinlich feststellen, wie viele großartige Optionen Sie verpasst haben, weil Sie sich auf eine Alternative fixiert haben.

Methode 3 – Holen Sie sich so viele Informationen wie möglich

Die Autoren Chip und Dean Heath sind überrascht, dass es für viele Menschen üblich ist, Rezensionen zu lesen, bevor sie Elektronik kaufen, Hotels buchen oder einen Friseur wählen. Aber gleichzeitig nutzen weniger Menschen diese wunderbare Praxis, wenn es um die Wahl eines Arbeitsplatzes oder einer Universität geht, was dazu beiträgt, viele wertvolle Informationen zu erhalten.

Bevor Sie eine Entscheidung über die Anstellung in einem bestimmten Unternehmen treffen, können Sie die Bewertungen der Personen studieren, die darin gearbeitet haben. Das ist besser, als sich nur auf die Informationen zu verlassen, die Ihnen die Personalabteilung und der zukünftige Chef zur Verfügung stellen.

Die Heath-Brüder schlagen vor, dafür im Interview eine Frage zu stellen.

„Wer hat vor mir in der Position gearbeitet? Wie heißt er und wie kann ich ihn erreichen?

Es ist nichts falsch daran, Informationen aus erster Hand zu erhalten. Als ich von dieser Praxis erfuhr, war ich überrascht, dass ich trotz der offensichtlichen Vorteile dieses Ansatzes nie auf die Idee gekommen bin, ihn bei meiner Jobsuche anzuwenden!

Möglicherweise erhalten Sie nicht immer die Kontaktdaten dieser Personen. In diesem Fall hilft es Ihnen, Informationen zu erhalten Übung von Leitfragen.

Diese Vorgehensweise ist gut, weil sie es Ihnen ermöglicht, Informationen von jemandem zu erhalten, der sie nur ungern weitergibt.

Beim Vorstellungsgespräch:

Anstatt zu fragen, welche Aussichten und Bedingungen Sie bieten (man verspricht Ihnen glänzende Aussichten und gute Bedingungen Arbeit), direktere Fragen stellen:

„Wie viele Leute haben diese Position in den letzten drei Jahren verlassen? Warum ist das passiert? Wo sind sie jetzt?"
Wenn Sie diese Frage stellen, erhalten Sie zuverlässigere Informationen über Ihre zukünftige Arbeit.

Im Laden:

Eine Studie ergab, dass nur 8 % von Problemen mit dem iPod berichteten, wenn Verkaufsberater, die motiviert waren, so viele Produkte wie möglich zu verkaufen, die Frage „Erzählen Sie mir etwas über diesen iPod“ gestellt wurden. Aber als sie die Frage beantworten mussten: „Was ist sein Problem?“ 90 % aller Manager berichteten ehrlich über die Mängel dieses Modells.

Methode 4 - Befreien Sie sich von momentanen Emotionen

Wie ich oben geschrieben habe, können sofortige Emotionen die Entscheidungsfindung stark beeinträchtigen. Sie lassen Wichtiges aus den Augen verlieren und sich auf Kleinigkeiten konzentrieren, die sich später als unbedeutend herausstellen.

Viele von uns sehen sich den schlimmen Folgen impulsiver und unbewusster Entscheidungen gegenüber und erkennen, dass wir zum Zeitpunkt der Entscheidungsfindung von unseren Emotionen geblendet waren und nicht das ganze Bild sahen.

Dies kann eine frühe Heirat oder eine spontane Scheidung, teure Anschaffungen oder eine Anstellung betreffen. Wie kann man den Einfluss dieser Emotionen vermeiden? Es gibt mehrere Möglichkeiten.

Der erste Weg, um Emotionen loszuwerden - 10.10.10

Diese Methode ermöglicht es Ihnen, über die enge Perspektive hinauszugehen, die sofortige Impulse setzen. Es besteht darin, sich drei Fragen zu stellen, bevor Sie eine Entscheidung treffen:

• Wie werde ich in 10 Minuten über diese Entscheidung denken?
• Und nach 10 Monaten?
• Was wird in 10 Jahren passieren?

Sie haben sich zum Beispiel in einen anderen Mann verliebt und wollen Ihre Kinder und Ihren Mann verlassen. Wenn Sie diese Entscheidung treffen, was werden Sie in 10 Minuten darüber denken? Wahrscheinlich wird die Euphorie des Verliebens und eines neuen Lebens in Ihnen wüten! Natürlich werden Sie Ihre Entscheidung nicht bereuen.

Aber nach 10 Monaten werden Leidenschaft und Liebe nachlassen (es passiert immer), und vielleicht werden Sie die Mängel des neuen Partners sehen, wenn der Schleier der Euphorie, der Ihre Augen bedeckt hat, verschwindet. Gleichzeitig beginnt sich ein bitteres Gefühl des Verlustes von etwas Liebem zu manifestieren. Möglicherweise stellen Sie fest, dass das, was Sie früher für selbstverständlich gehalten haben, tatsächlich ein Vorteil Ihrer früheren Beziehung war. Und das ist nicht mehr in Ihrer neuen Beziehung.

Es ist sehr schwierig vorherzusagen, was in 10 Jahren passieren wird. Aber vielleicht wirst du, nachdem die Leidenschaft, dich zu verlieben, vorüber ist, erkennen, dass du zu dem gekommen bist, vor dem du weggelaufen bist.

Natürlich sage ich nicht, dass dies für alle der Fall sein wird. Für viele Beziehungen beste Lösung es wird eine Scheidung geben. Aber dennoch bin ich sicher, dass viele Scheidungen impulsiv und gedankenlos geschehen. Und es ist besser, alles genau abzuwägen und sich von dem Wahn der Veränderungseuphorie zu distanzieren.

Der zweite Weg, um Emotionen loszuwerden - Atme

Bevor Sie etwas tun wichtige Wahl Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit. Machen Sie 10 Ruhe komplett und langsame Atemzüge und gleich langen Ausatmungen. Zum Beispiel 6 langsame Zählungen beim Einatmen – 6 langsame Zählungen beim Ausatmen. Also 10 Zyklen.

Das wird Sie gut beruhigen und die Glut abkühlen. Nun, wollen Sie trotzdem dieses teure Schmuckstück bestellen, das Sie nicht brauchen, nur weil Sie dasselbe von einem Kollegen gesehen haben?

Diese Methode kann mit der vorherigen kombiniert werden. Erst atmen und dann 10/10/10 anwenden.

Der dritte Weg, um Emotionen loszuwerden - "Ideal me"

Ich bin auf diese Methode gekommen, als ich mich nicht entscheiden konnte. Und er hat mir sehr geholfen (ich habe im Artikel "" ausführlicher über ihn geschrieben). Denke darüber nach, was dein „ideales Selbst“ tun oder sein würde. ideales Szenario Entwicklung von Veranstaltungen unter bestehenden Beschränkungen. Du überlegst zum Beispiel, ob du heute trinken gehen oder zu Hause bei deiner Frau und deinen Kindern bleiben sollst. Viele Faktoren bei der Entscheidung konkurrieren miteinander: Pflichtbewusstsein und momentane Lust am Trinken, Sorge um Kinder und Gesundheit mit dem Bedürfnis, Spaß zu haben.

Was zu tun ist? Denken Sie, was wäre ideale Möglichkeit. Bleiben Sie einfach realistisch. Ich verstehe, dass Sie sich idealerweise in zwei Teile teilen möchten, sodass ein Teil von Ihnen zu Hause bleibt und der andere Teil auf der Party ist, während Alkohol ihr am nächsten Tag keinen Schaden und Kater bringen würde. Aber das passiert nicht. Angesichts der Einschränkungen wäre es ideal, zu Hause zu bleiben, denn letzte Woche haben Sie sich versprochen, weniger zu trinken. Du merkst, dass deine Frau dich selten sieht und wenn du nicht zur Party gehst, geht es dir am nächsten Tag besser.

Sie müssen nicht mehr darüber nachdenken, was Sie wollen. Weil, Nur weil du etwas willst, heißt das nicht, dass du es brauchst. Wünsche sind unbeständig und flüchtig. Jetzt willst du einen. Aber morgen wirst du es vielleicht bereuen, dir deine gegönnt zu haben sofortiges Verlangen. Überlegen Sie, welche Option richtig wäre. Was würde ein idealer Ehemann tun?

Der vierte Weg, um Emotionen loszuwerden - Was würden Sie einem Freund raten?

Stellen Sie sich vor, Sie möchten Ihren Job in einen bequemeren und höher bezahlten wechseln, aber Sie haben Angst vor Veränderungen, Sie haben Angst, enttäuscht zu werden, Sie möchten Ihre Kollegen nicht im Stich lassen, Sie machen sich Sorgen darüber, was Ihr Chef tun wird im Zusammenhang mit Ihrer Abreise an Sie denken. Aus diesem Grund können Sie sich darüber keine Gedanken machen.

Aber was ist, wenn diese Wahl nicht vor Ihnen, sondern vor Ihrem Freund liegt? Was würden Sie ihm raten? Wenn er Ihnen seine Befürchtungen auf Kosten von Enttäuschungen und der Meinung des Chefs mitteilen würde, würden Sie ihm sicherlich antworten: „Komm schon, du denkst an allen möglichen Unsinn! Tu das, was für dich am besten ist."

Sicherlich haben viele von Ihnen bemerkt, dass Sie Ihren Freunden gute und vernünftige Ratschläge zur Lösung einiger Situationen geben können, sich aber gleichzeitig selbst in ähnlichen Situationen unvernünftig verhalten. Wieso den? Denn wenn wir über die Entscheidung eines anderen nachdenken, schauen wir nur auf das Wesentliche. Aber wenn es um uns selbst geht, tauchen sofort ein Haufen Kleinigkeiten auf, denen wir übertriebene Bedeutung beimessen. Um den Einfluss dieser unwichtigen Dinge auf Ihre Entscheidung loszuwerden, denken Sie daher darüber nach, welchen Rat Sie Ihrem Freund geben würden, wenn er in einer ähnlichen Situation wäre.

Der fünfte Weg, um Emotionen loszuwerden - warten Sie einfach

Denken Sie daran, dass eine schnelle Entscheidung sehr oft eine schlechte Entscheidung ist, da sie unter dem Einfluss von Emotionen getroffen werden kann. Du musst nicht jedes Mal auf impulsive Wünsche hören. In manchen Fällen ist es sinnvoll, einfach abzuwarten und keine spontane Wahl zu treffen. Auf der einen Seite sind impulsive Wünsche ziemlich intensiv und können schwer zu bewältigen sein. Andererseits sind sie flüchtig und Sie müssen nur eine Weile warten, und dieses Verlangen wird verschwinden. Sie werden feststellen, dass Sie das, was vor ein paar Stunden noch ein wesentliches Bedürfnis zu sein schien, tatsächlich nicht brauchen.

Ich persönlich lasse manche Entscheidung gerne in meinem Kopf „reifen“, gebe ihr Zeit, vorausgesetzt, ich habe keine Eile. Das bedeutet nicht, dass ich die ganze Zeit an ihn denke. Ich kann ein paar Geschäfte machen, und plötzlich kommt die Entscheidung von selbst. Es kommt sogar vor, dass ich sofort eine Entscheidung treffe, aber keine Eile habe, sie umzusetzen, wenn es um wichtige und langfristige Dinge geht.

In ein paar Tagen können Details in meinem Kopf „auftauchen“, die meine Wahl ändern können. Oder umgekehrt, ich werde verstehen, dass der erste Gedanke war richtig gedacht, nur jetzt, ich werde dessen sicher sein.

Der sechste Weg, um Emotionen loszuwerden – bleib konzentriert

Diese Methode eignet sich in Situationen, in denen Sie nehmen müssen schnelle Lösungen während unter psychischer Druck zum Beispiel in einem Vorstellungsgespräch.

Als Pokerliebhaber weiß ich, wie wichtig es ist, konzentriert zu bleiben, um nicht den sofortigen Emotionen nachzugeben. Poker ist im Grunde ein Entscheidungsspiel. Ich habe bemerkt, dass wenn meine Gedanken irgendwo weit weg vom Spiel zwischen den Händen wandern, ich mich töricht mache und emotionale Handlungen wenn ich an der Reihe bin zu wetten. Aber wenn ich mich auf das Spiel konzentriere, auch wenn ich nicht in der Hand bin, zum Beispiel nur die Gegner beobachte, erlaubt dies meinem Geist, wach zu sein, ständig alles um mich herum und mich selbst zu überwachen, nur an das Spiel zu denken und nicht zu lassen unnötige Gedanken und Emotionen ins Gehirn.

Behalten Sie also zum Beispiel während eines Vorstellungsgesprächs Ihre Aufmerksamkeit bei diesem Vorgang. Hören Sie auf alles, was sie Ihnen sagen. Lassen Sie keine fremden Gedanken in Ihren Kopf kommen, wie zum Beispiel: „Was haben sie von mir gedacht?“, „Habe ich zu viel gesagt?“ Denken Sie später darüber nach. Aber jetzt sei hier und jetzt. Dies wird Ihnen helfen, die richtige Wahl zu treffen.

Methode 10 – Wann man nicht alle diese Methoden verwenden sollte

Betrachtet man all diese Methoden, scheint es, dass die Entscheidungsfindung sehr wichtig ist schwieriger Prozess. Tatsächlich sollen diese Methoden Ihnen helfen, Entscheidungen zu treffen, bei denen jede Alternative durch eine Reihe von Vor- und Nachteilen bestimmt wird. Aber was ist, wenn es keine Mängel gibt? Was ist, wenn Sie nichts zu verlieren haben, wenn Sie sich für eine Option entscheiden?

Dann vergessen Sie all diese Tipps, handeln Sie und sehen Sie, was passiert.

Du hast zum Beispiel ein hübsches Mädchen auf der Straße gesehen, bist alleine und suchst nur einen Partner. Hören Sie auf, die Vor- und Nachteile in Ihrem Kopf zu zerstreuen. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie vorbeikommen und sich kennenlernen. Dies ist eine absolut einfache Lösung.

Solche Situationen sind eine Ausnahme. Je mehr Sie darüber nachdenken und die Entscheidungen abwägen, desto größer wird die Unsicherheit und die Wahrscheinlichkeit, eine Gelegenheit zu verpassen. Deshalb, wo die Wahl Sie nichts kostet, denken Sie weniger nach und handeln Sie!

Fazit - Ein wenig über Intuition

Die Methoden, über die ich gesprochen habe, sind Versuche, die Entscheidungsfindung zu formalisieren. Geben Sie diesem Prozess Klarheit und Klarheit. Aber ich möchte die Rolle der Intuition nicht kleinreden.

Diese Methoden sollten Sie nicht verwirren und Ihnen ein illusorisches Vertrauen einflößen, dass alle Entscheidungen der Vernunft und trockener Analyse zugänglich sind. Das ist nicht so. Oft ist die Wahl durch die Abwesenheit gekennzeichnet alle Informationen und man muss sich damit abfinden, dass man in vielen Situationen nicht mit 100%iger Sicherheit im Voraus wissen kann, welche Lösung die bessere ist. Manchmal muss man sich nur für etwas entscheiden, und dann wird klar, ob man die richtige Wahl getroffen hat oder nicht.

Verwenden Sie daher Ihre Intuition, anstatt zu warten, bis Ihre Methoden Ihnen eine eindeutige Vorhersage über die Richtigkeit der einen oder anderen Alternative geben. Gleichzeitig sollte man seine Rolle aber nicht überschätzen und sich zu sehr auf sein „Bauchgefühl“ verlassen. Dafür gibt es einen formalisierten Ansatz, der darauf ausgelegt ist, Geist und Gefühle, Logik und Intuition in Einklang zu bringen. Die richtige Balance zwischen diesen Dingen ist die Kunst der Entscheidungsfindung!

Jeden Tag müssen wir Dutzende von Entscheidungen treffen – dies oder das tun, zustimmen oder ablehnen.

Und fast jedes Mal geht dies mit Zweifeln, Sorgen und dem Aufschieben der Entscheidung einher.

Also wie die richtige Entscheidung treffen und lernen, wie man die richtige Wahl trifft?

Hier sind 10 Möglichkeiten.

1 - Treffen Sie einfach die Entscheidung, die Ihnen gefällt.

Laut Statistik erweisen sich 7 Entscheidungen von 10 Führungskräften großer Unternehmen als falsch. 40 % der Unternehmen, die vor 20 Jahren zu den Top 500 gehörten die besten Unternehmen die Welt existiert nicht mehr.

Selbst die erfolgreichsten und erfahrene Leute sehr oft falsch.

Also entspannen Sie sich, treffen Sie eine Entscheidung und fangen Sie an zu handeln.

Sie müssen verstehen, dass Sie beim Nachdenken stillstehen und Zeit verschwenden.

Sie sind kein Pionier, für den jeder Fehler tödlich ist.

Selbst wenn Sie einen Fehler machen, haben Sie einen zweiten, dritten und beliebig viele Versuche. Außerdem gewinnen Sie jedes Mal, wenn Sie etwas tun, Wissen und Erfahrung und verstehen besser, wie Sie die richtige Wahl treffen.

2 - Bestimmen Sie den Preis Ihrer Lösung.

Was passiert, wenn Sie dies oder das tun und die Wahl falsch ist? Schreiben Sie mögliche Ergebnisse auf und treffen Sie auf dieser Grundlage eine Entscheidung. Aber Sie sollten wissen, dass eine Entscheidung mit minimalen Konsequenzen oft zu schwachen Ergebnissen führt.

Und deswegen...

3 - Definieren bestes Ergebnis - Welche Entscheidung bringt Sie am meisten voran? Im Leben gewinnt, wer nach mehr strebt. Und diejenigen, die das Risiko scheuen, sind zufrieden gewöhnliches Leben. Denken Sie, es könnte manchmal das Risiko wert sein. Ja, Sie können mehr verlieren. Aber Sie können mehr bekommen. Und selbst wenn Sie scheitern, können Sie jederzeit zu einer anderen Lösung zurückkehren. Also warte. Erfolg liebt die Mutigen.

4 - Fragen Sie Ihr Unterbewusstsein - Die meisten Menschen versuchen, eine Entscheidung basierend auf Logik zu treffen. Aber seine Fähigkeiten sind durch die Menge an Informationen begrenzt, die sich im Kopf befinden.

Nutze dein Unterbewusstsein. Denken Sie am Abend über Ihr Problem und mögliche Lösungen nach. Und fragen Sie sich vor dem Schlafengehen: Welche Lösung wählen?

Und morgens wachen Sie mit einem klaren Verständnis dessen auf, was zu tun ist.

Alle unsere Erfahrungen sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Und Zugang dazu bekommen wir nur im Traum. Außerdem kann sich das Unterbewusstsein mit einem einzigen Informationsfeld des Universums verbinden. Denken Sie daran, Mendeleev öffnete seinen Tisch in einem Traum.

Also fragen Sie Ihr Unterbewusstsein und gehen Sie schlafen. Erfahren Sie mehr über diese Technik in diesem Video.

5 - Tun Sie etwas- akzeptieren die richtige Entscheidung Sie müssen bestimmte Informationen haben. Aber wo kann ich es bekommen? Bücher, Videos, Artikel sind nur Theorie. Es wird Ihnen die Informationen geben, die Sie benötigen praktische Erfahrung, die man nur erhält, indem man etwas tut.

Wenn Sie Zweifel haben oder aus mehreren Optionen auswählen, tun Sie einfach etwas für jede Option. Und Sie werden sofort verstehen, welche Lösung für Sie die beste ist.

6 - Fragen Sie eine erfolgreichere Person - Eine solche Person kann Ihnen in nur 5 Minuten helfen. Er weiß und weiß mehr als du. suchen erfolgreiche Menschen in deiner Umgebung. Melden Sie sich zum Training an. Stellen Sie Ihre Frage in einem thematischen Forum oder einer Gruppe. Die einzige Sache ist, dass Sie nicht jeden fragen müssen. Hören Sie nur denen zu, die wirklich ähnliche Probleme wie Sie gelöst haben, und haben Sie eine echte Lebenserfahrung sie zu überwinden. Aber wenn es keine solche Person gibt, dann

7 - Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Superheld- Versetzen Sie sich in die Lage einer Person, die für Sie ein Symbol für Vertrauen und Erfolg ist. Und überlege, für welche Entscheidung er sich entscheiden würde.

Oft steht eine Entscheidung im Weg. innere Ängste und Zweifel. Wenn Sie sich als Superheld vorstellen, verschwindet all dies und es wird viel einfacher, eine Entscheidung zu treffen.

8 - Erweitern Sie die Anzahl der Optionen - Oft wählen die Leute aus 2-3 Optionen. Aber es gibt noch viel mehr Lösungen. Informationen sammeln, Freunde fragen, über andere Lösungen nachdenken. Solche Arbeiten ermöglichen es Ihnen, die Situation besser zu verstehen und zu erweitern dein Bewusstsein und ermöglicht es Ihnen, die fundierteste Entscheidung zu treffen.

9 - Lassen Sie Ihr Gehirn die Dinge regeln - Der moderne Mensch entscheidet vieles auf der Flucht, nach Gefühlen, im Modus des Zeitmangels.

Aber wenn man sich einen Tag Ruhe gönnt, sich beruhigt, aufhört viel nachzudenken, dann wird vieles klar und die Entscheidung fällt von selbst.

Es gibt guter Ausdruck Der Morgen ist klüger als der Abend. Also einfach vom Problem abschalten, etwas Angenehmes tun und mit frischem Kopf eine Entscheidung treffen.

10 - Schreiben Sie die Vor- und Nachteile auf und vergleichen Sie

Wählen Sie 2-3 Optionen aus und schreiben Sie jede auf ein separates Blatt. Und erstellen Sie eine Liste mit Vor- und Nachteilen. Das klärt vieles und Ihnen wird sofort klar, welche Lösung für Sie rentabler ist.

Das ist alles.

Aber denken Sie daran, eine Entscheidung ist keine Entscheidung, bis Sie danach handeln.

Und um Ihnen das Handeln zu erleichtern, hier 50 Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Im Laufe seines Lebens muss jeder Mensch oft nehmen wichtige Entscheidung. Er steht auch vor der Notwendigkeit, den ganzen Tag über zu wählen: was er anzieht, welche Seife er verwendet, welche Produkte er zu Hause kauft, welche Serien er ansieht und so weiter. Und manchmal sogar so klein innenpolitische Themen kann eine Person vor eine Wahl stellen, deren Ergebnis von der Stimmung oder sogar vom Schicksal abhängen kann.

Große und kleine Probleme

Wenn Sie es so verstehen, dann ist unser ganzes Leben eine Kette von Wahlmöglichkeiten. Nun, wenn es sich um kleinere Probleme handelt: Wie man Reisbrei kocht, welche Krawattenfarbe am besten zu einem Hemd passt ... Solche Kleinigkeiten hinterlassen normalerweise keine Spuren in der Erinnerung. Eine andere Sache ist, wann die Wahl getroffen wird zukünftiges Leben Person. Zum Beispiel, welchen Beruf Sie wählen sollen, ob es sich lohnt, das Schicksal mit einer Person zu verbinden, die Sie mögen, oder in ein Unternehmen zu investieren. In diesen Fällen bestimmt sich der Ausgabepreis nach anderen Maßstäben. Wenn eine Person, nachdem sie Brei falsch gekocht hat, Gefahr läuft, ohne Mittagessen zurückgelassen zu werden, kann die Vergeltung für eine falsch getroffene Entscheidung der Verlust von Geld oder sogar mehrere Lebensjahre sein.

Aus diesem Grund ist eine solche richtige Entscheidung oft mit Stress verbunden. Und dann längerer Mann denkt, desto mehr verschlimmert sich dieser Zustand, was sich letztendlich auf sein Wohlbefinden und seine Fähigkeit auswirkt, die Situation zu lösen.

Warum ist eine schnelle Entscheidung wichtig?

Jeder Mensch will etwas mehr in diesem Leben: ein Haus bauen, Geld verdienen, teure Möbel kaufen, ein schönes Aussehen haben, kluge Kinder großziehen. Auf den ersten Blick ist alles einfach - nehmen Sie es und tun Sie es. Aber es gibt eine kleine Nuance: Die Möglichkeiten sind so umfangreich geworden, dass eine Person vor einer Wahl verloren ist. Manche schalten ab der richtige Weg, während andere weiter zum festgelegten Ziel gehen. Bevor Sie also die richtige Entscheidung treffen, müssen Sie alles gut analysieren und abwägen. Heute ist unsere Welt so arrangiert, dass nicht „groß frisst klein“, sondern „agil frisst langsam“. Geschwindigkeit ist alles. Eine kleine, aber sich aktiv entwickelnde Firma kann plötzlich einen ungeschickten Riesen absorbieren.

Um Ihre eigene Produktion zu eröffnen und das zu tun, was Sie lieben, braucht ein Mensch nicht nur Geld und Verlangen, sondern auch eine Entscheidung, sein Leben ein für alle Mal zu ändern. Und das ist nicht einfach, denn es gibt immer Zweifel. Wie soll man diesen Schritt machen, wie soll man sich entscheiden, alle Brücken hinter sich zu lassen und in die Welt der neuen Möglichkeiten einzutauchen? Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, Zweifel zu überwinden und die richtige Entscheidung zu treffen.

Zeit zu wählen

Wenn Sie Zeit haben, über jede Frage nachzudenken, dann sollten Sie jede Antwortoption berücksichtigen, da Sie nicht im Voraus wissen, welche Lösung richtig ist. Je mehr Versionen, desto mehr Chancen zu finden Beste Option. Du kannst es sogar auf Papier schreiben. verschiedene Situationen und ihre mögliche Lösung. Das wird natürlich Zeit brauchen, aber es wird Gelegenheit geben, alles zu analysieren und zu überdenken.

Im Wesentlichen ist die Wahl einzigartiges Eigentum der Mann, den die Natur ihm gegeben hat. Damit kann er die Realität, in der er lebt, kontrollieren, um nicht zur Geisel unvorhergesehener Situationen zu werden. Wenn jemand keine Zeit hat, selbst eine Wahl zu treffen, werden es andere für ihn tun - Eltern, soziales Umfeld, Chef, Freunde. Auswahl ist alles! Wenn eine Person Angst hat, selbst eine Wahl zu treffen, kann sie daher ihr Schicksal nicht kontrollieren, was bedeutet, dass sie ihr Ziel nicht erreichen wird. Wenn er nicht an sich selbst, an seinen Erfolg glaubt, wird er nicht den Mut haben, sich zu entscheiden. Was hilft, die richtige Entscheidung zu treffen und wie macht man einen wichtigen Schritt?

Angst vor dem Scheitern

Wenn eine Person eine Entscheidung trifft, hat sie Angst vor der Missbilligung anderer, Misserfolg, Verlust dessen, was sie hat, Verantwortung, Armut. Manchmal sind diese Ängste berechtigt, aber sie ermöglichen es, eine Wahrheit zu verstehen: Egal welche Entscheidung getroffen wird - richtig oder falsch - Verlust lässt sich nicht vermeiden, dies ist der Moment, der zur Ursache von Qualen wird. Bevor Sie also schnell die richtige Entscheidung treffen, müssen Sie die Angst in sich selbst töten. Dadurch wird die Notwendigkeit, wählen zu müssen, als Belastung empfunden – ein Versuch, sie mit allen Mitteln zu vermeiden oder noch etwas hinauszuzögern.

Außerdem hängt viel von der Person ab: Unter den gleichen Umständen trifft jemand eine Entscheidung, und jemand versucht, die Verantwortung auf einen anderen zu übertragen. Denn jeder sieht die Welt anders. Zwei Menschen, die dieselbe Situation zusammen erlebt haben, werden auf unterschiedliche Weise darüber berichten.

Die Welt durch das Prisma des Glaubens

Wir sehen unsere Welt durch die Linse unserer Überzeugungen und unseres Wissens. Sie sind wie Filter in der Lage, nur die Informationen weiterzugeben, die benötigt werden. Basierend darauf, wichtige Erkenntnisse. Bevor man die richtige Entscheidung trifft, sollte man nicht aufgeben, man sollte nicht aufgeben, sonst sieht die Person keinen Ausweg aus der Situation. „Ich kann nichts tun. ich kleiner Mann. Ich habe nichts als Arbeit. Ich werde immer in Armut leben müssen“, solche Überzeugungen hindern mich daran, frei, entschlossen, zielstrebig und ausdauernd zu sein, an mich selbst zu glauben, und berauben mich einer Wahl. Wegen dieser Blockaden wichtige Informationen erreicht unser Bewusstsein nicht, wir lehnen es einfach ab.

Gibt es eine Wahl?

Natürlich sind die Situationen unterschiedlich, aber unabhängig von den Umständen wird die Entscheidung von der Person selbst getroffen. Aber wie es sein wird, bewusst oder nicht, ist die Frage. Eine bewusste Entscheidung ist eine klare Vision des zukünftigen Ergebnisses. Das Unbewusste drückt sich in automatischem Handeln unter dem Einfluss eines impulsiven, leidenschaftlichen Verlangens aus: „Es ist so passiert“, „Ich konnte mich nicht zurückhalten“. Mit anderen Worten, eine Person selbst versteht nicht, wie sie diese oder jene Handlung ausgeführt hat, und kann daher die Konsequenzen nicht erkennen.

In Wirklichkeit können wir nicht alles wissen, und manchmal sind wir nicht in der Lage, in jeder Hinsicht kompetent zu handeln, aber wir müssen nach dem Besten streben und nicht nur uns selbst kennen, sondern auch die Umwelt. Ein klares und präzises Verständnis dafür, wie man die richtige Lösung für ein Problem findet, ist die Grundlage für eine effektive Wahl.

Richtige Kriterien

Die Hauptfrage heute, die sich viele Menschen stellen: "Wie kommt man aus dieser oder jener Situation heraus?" Experten sind sich sicher, dass es immer einen Ausweg gibt, wenn wir die richtigen Kriterien setzen, die wir selbst bestimmen.

Wenn eine Frau zum Beispiel harmonische Beziehungen aufbauen möchte und es sich zur Aufgabe macht, einen sportlichen, dunkelhäutigen, wohlhabenden und schlauer Mensch, dann wird das nicht reichen. Da bestimmt nur ein solcher Wunsch äußere Formen Tore. Es ist notwendig, die Aufgabe mit Inhalt zu füllen. Schließlich kann man viele Männer nach etablierten Kriterien treffen, aber wie soll man verstehen, ob es „den einen“ unter ihnen gibt? Hier können Sie verwirrt werden und einen Fehler machen.

Die Hauptkriterien für die richtige Wahl

Zum richtige Wahl Die Aufgabe sollte mit vielen Unterpunkten gefüllt sein: Welche Art von Beziehung möchten Sie, welche Art von Auserwählter sollte der Charakter sein? Und dieses Ziel muss man im Herzen tragen und verstehen, dass man es wert ist. Da kann es keine Zweifel geben. Sie müssen glauben, dass Sie sich auf Ihrem Weg definitiv treffen werden würdiger Mensch. Es ist wichtig, hinzusehen Charaktereigenschaften: wird es sich bei diesem Mann wohlfühlen, verspürst du Freude und Frieden, vertraust du ihm? Nur wenn Sie diese Fragen beantworten, können Sie eine fundierte Entscheidung treffen.

Gefangen

Bevor Sie die richtige Entscheidung treffen, müssen Sie verstehen, dass sich die Situation in jede Richtung ändern kann, sodass unser zukünftiges Leben nur von unserer Wahl abhängt. globale Veränderung erfordern fundierte Entscheidungen, auf die vorbereitet werden muss. Und es hängt von dem Wunsch ab, Ihr Leben zu verwalten, und der Fähigkeit, für Ihre Handlungen verantwortlich zu sein. Am meisten großer Fehler Menschen ist ein Ansturm von Emotionen, der zu überstürzten Handlungen führt. Irgendein Patt erfordert Nachdenken, das braucht Zeit. Eile führt zu negative Konsequenzen, und die Person fährt sich selbst in eine Falle. Keine Eile, sonst müssen Sie wieder von vorne anfangen. Aber wie sagt man so schön, aus Fehlern lernt man. Und das ist die Art von Erfahrung, die Weisheit bringt.

Wahl ohne Los

Wie trifft man die richtige Entscheidung mit minimalem Zeitaufwand und ohne Gesundheitsrisiko? In der Regel wägt eine Person bei der Auswahl alle Vor- und Nachteile ab. Psychologen empfehlen sogar, Argumente in Form einer Tabelle zu schreiben. Was aber, wenn das Ergebnis ein Verhältnis von 50x50 ist? Wie kann man die richtige Lösung für das Problem finden, ohne auf die Dienste von Lots zurückgreifen zu müssen? Hier sind einige Standardtipps zur Lösung dieses Problems:

Bei der Auswahl sollten Sie einige Schritte vorausschauen: zu welchen Ergebnissen dieses oder jenes Ergebnis führen wird. Die einzig richtige Entscheidung sollte bewusst getroffen werden, nachdem alle möglichen Konsequenzen sorgfältig abgewogen wurden.

Verzweifelte Situationen

Sicherlich war jeder von uns mit unvorhergesehenen Situationen konfrontiert, die eine sofortige Entscheidung erforderten: Jemand hat es geschafft, sie zu akzeptieren, und jemand hat es nicht geschafft. Wie die Praxis zeigt, verzeihen einige unvorhergesehene Situationen keine Zweifel und Versehen, daher sollte jeder wissen, wie man schnell die richtige Entscheidung trifft, um sich und seine Lieben vor unangenehmen Situationen zu schützen. Hauptfehler viele Menschen - unbewusstes Handeln im Notfall oder Fluchtversuch aus Angst vor der Verantwortung. Daher ist es besser, sich im Voraus vorzubereiten, damit Sie später nicht den Preis für Unwissenheit und Unwissenheit zahlen.

Wie Sie die richtige Entscheidung treffen

Es gibt Situationen, in denen ein Problem hier und jetzt gelöst werden muss, aber eine Person nichts tun kann, weil sie nicht weiß, wie man das Richtige tut. In solchen Situationen gilt es, Ruhe zu bewahren, bevor man die richtige Entscheidung trifft. Schließlich kommt es darauf an, wie das Problem gelöst wird. Sammeln Sie Ihre Gedanken, schauen Sie ins Unterbewusstsein, bitten Sie Ihre Intuition, einen Ausweg aus dieser Situation vorzuschlagen. Und welche Lösung fällt Ihnen zuerst ein, das ist die Antwort auf Ihre Anfrage. Auch wenn Sie Ihr Unterbewusstsein nie entwickelt haben, lohnt es sich, Ihre Intuition zu nutzen. Es ist wichtig, Entscheidungen nicht unter Kritik und Druck zu treffen, denn in einem unausgeglichenen Zustand können Sie voreilige Entscheidungen treffen.

Was hilft Ihnen also, die richtige Entscheidung zu treffen? Dies sind Lebenserfahrung, Angstlosigkeit, Intuition, Unterbewusstsein, Situationsanalyse und logisches Denken.

Bis zu einem gewissen Grad beeinflussen wir unser eigenes Schicksal. Und natürlich sind sie daran interessiert, die Wahl optimal zu treffen. Deshalb ist es wichtig zu verwenden verschiedene Werkzeuge die helfen, die positiven und negativen Folgen einer Entscheidung vorherzusagen.

Warum treffen Menschen schlechte Entscheidungen?

Es ist keine so einfache Frage, wenn man darüber nachdenkt. Sie können das Banale natürlich loswerden: "Die Leute sind dumm." Aber auch kluge, talentierte und erfahrene Menschen akzeptieren Schlechte Entscheidungen. Deshalb:

• Zeitmangel
• Hoffnung auf die einzige Informationsquelle
• emotionale Erfahrungen
• Viele Gedanken zum Problem
• Übersehen von Alternativen und neuen Möglichkeiten
• Mangel an Wissen und Klarheit
• Unterschätzen der Zeit, die es braucht, um die richtige Entscheidung zu treffen
• Neubewertung der eigenen Fähigkeiten, Kenntnisse, Fähigkeiten und Ressourcen
• Angst, die falsche Entscheidung zu treffen

All diese Barrieren hindern Sie daran, die richtige Entscheidung zu treffen. Und wenn sie im Tandem, Trio oder Quartett arbeiten, dann wird die Situation noch schlimmer. Wie kann man sie überwinden?

Üben Sie 360-Grad-Denken

Gedanken beeinflussen Emotionen, Emotionen beeinflussen Entscheidungen und Entscheidungen beeinflussen Handlungen. Und jedes Glied dieser Kette lässt sich optimal abstimmen.

360-Grad-Denken besteht aus drei kritische Komponenten, die zugleich Methoden sind. Sie können verwendet werden, um die Situation effektiv zu analysieren, wodurch es einfacher wird, die richtige Entscheidung zu treffen.

Das sind die Komponenten:

• Ein Blick in die Vergangenheit.
• Voraussicht.
• Einblick.

Indem Sie alle drei dieser Denkmethoden anwenden, betrachten Sie Ihr Leben aus einer 360-Grad-Perspektive. Das heißt, sie arbeiten am besten zusammen.

Ein Blick in die Vergangenheit

Ein Blick in die Vergangenheit (auch Retrospektivanalyse genannt) hilft Ihnen, Ihre Vergangenheit kritisch zu hinterfragen. So können Sie eine bereits eingetretene Situation umfassend nachvollziehen, um Ihre zukünftigen Entscheidungen zu verbessern.

Es ist nützlich, weil es Ihnen hilft, aus Fehlern, Problemen, Misserfolgen und vergangenen Erfolgen zu lernen. Als Ergebnis dieser Lernerfahrung können Sie Ihre Vorgehensweise anpassen, um viel schneller voranzukommen.

Wenn Sie Selbstreflexion nicht kennen oder noch nie gemacht haben, dann ist das sehr passenden Anlass. Nehmen Sie sich Zeit, um über die Entscheidungen nachzudenken, die Sie gestern getroffen haben. Frag dich selbst:

• Was habe ich gestern gemacht?
• Welche Entscheidungen habe ich getroffen?
• Auf welche Probleme sind Sie gestoßen?
• Wie bin ich mit diesen Problemen umgegangen?
• Wie ging ich mit den Problemen um, die auftraten, als ich auf ein Problem stieß?
• Wie fühle ich mich dabei?
• Aus welchem ​​anderen Blickwinkel kann ich meine Probleme von gestern betrachten?
• Was kann ich aus den Erfahrungen von gestern lernen?
• Was hätte ich anders machen können?
• Was muss ich verbessern, um dieses Problem beim nächsten Mal effektiver zu lösen?

Beachten Sie, dass dies keine einfache Schriftrolle ist negative Gedanken(was Sie normalerweise tun), nämlich Selbstreflexion. fragst du dich die richtigen Fragen, geben Sie Antworten und finden Sie heraus, was Sie beim nächsten Mal besser machen können. Jetzt wissen Sie besser, welche Entscheidungen Sie treffen und in welchem ​​Zustand.

Von nun an werden Sie beginnen, bewusster und nicht auf Autopilot mit Ihren Problemen und Entscheidungen umzugehen. Beim nächsten Mal gibt es eine große Chance, alles richtig zu machen. Mit anderen Worten, Sie haben es getan richtige Schlussfolgerungen aus der Vergangenheit - das tun alle erfolgreichen Menschen.

Es sollte daran erinnert werden, dass Sie die Vergangenheit nicht verwenden sollten, um Entscheidungen in der Zukunft zu treffen. Jede Situation ist auf ihre Weise einzigartig. Was heute funktioniert, funktioniert morgen vielleicht nicht mehr. Aber der Prozess der Selbstreflexion selbst ist sehr nützlich, weil er Sie dazu bringt, über Ihr Denken, Handeln und Ihre Entscheidungen nachzudenken.

Voraussicht

Foresight ist die Fähigkeit, zukünftige Ereignisse, Veränderungen, Trends und Folgen des eigenen Handelns vorherzusagen. Darüber hinaus ist es die Fähigkeit, alternative Szenarien zu erkunden, die sich möglicherweise entfalten könnten.

Diese Denkweise ist nützlich, weil sie Ihnen hilft, zu sehen und vorherzusagen, was vor Ihnen liegt. Daher können Sie Chancen besser erkennen und weniger wahrscheinlich Fehler machen, wenn Sie Entscheidungen treffen.

Vorausschau funktioniert hervorragend zusammen mit dem Blick in die Vergangenheit. Auf diese Weise können Sie die Vergangenheit als Barometer verwenden, um die Zukunft vorherzusagen und somit bessere Entscheidungen zu treffen.

Um Voraussicht zu entwickeln, müssen Sie lernen, wie Sie mit potenziellen Bedrohungen erfolgreich umgehen und Ihre Bedürfnisse im Voraus erkennen. Es ist sowohl die Planung als auch die Sammlung notwendigen Ressourcen das hilft in zukunft.

Stellen Sie sich folgende Fragen:

• Wie wirkt sich diese Entscheidung auf die Zukunft aus?
• Wie wirkt sich diese Entscheidung auf meine zukünftigen Entscheidungen aus?
• Welche Konsequenzen hat diese Entscheidung?
• Welche Möglichkeiten habe ich nach dieser Entscheidung?
• Welche Probleme werden auftreten?
• Was ist, wenn alles schief geht? Wie werde ich reagieren?
• Was ist mein Plan B und C?
• Was passiert wenn...?

Voraussicht ist es nicht exakte Wissenschaft. Das eher ein Spiel in dem Sie versuchen, Lehren aus der Vergangenheit mit Ideen aus der Gegenwart zu kombinieren, um die beste Entscheidung zu treffen.

Angesichts dieser beiden Faktoren können Sie generieren mögliche Szenarien die Zukunft, um Ihnen zu helfen, bessere Entscheidungen zu treffen.

Einblick

Einsicht ist die Fähigkeit zu unterscheiden wahrer Charakter Situationen. Dies ist die Fähigkeit, die eigene Situation sowie Ursache-Wirkungs-Beziehungen zu verstehen. Mit anderen Worten, wir reden darum, ein genaues Verständnis der Menschen, Ereignisse und Umstände Ihres Lebens zu erlangen.

Einsicht ist oft der Katalysator für Kreativität, Innovation und Inspiration. Das bringt die „Heureka!“-Momente hervor, wenn sich alle Puzzleteile plötzlich zu etwas Verständlichem zusammenfügen. Es ist, als wären Sie aus einem Nebel herausgetreten und sehen die Dinge jetzt endlich auf eine ganz neue Art und Weise, die eine Welt voller neuer Möglichkeiten eröffnet.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass die Ideen, die Ihnen in den Sinn kommen, nichts anderes sind als eine Interpretation der Realität, die auf vergangenen Erfahrungen sowie Wahrnehmungen und Erwartungen für die Zukunft basiert. Kurz gesagt, wirkliche Einsicht kommt erst, wenn man die beiden anderen Denkweisen beherrscht.

Die besten Unternehmer und Politiker der Welt verfügen über diese Fähigkeit. Um sie zu meistern, muss man viel lesen, Menschen verstehen und neugierig sein. Aber auch das reicht nicht. Sie müssen lernen, die Muster Ihres Denkens zu verstehen, kognitive Verzerrungen loszuwerden, dabei zu sein bewusster Zustand und das Wesen der Dinge sehen. Es geht gewissermaßen um Intuition.

Beginnen Sie damit, aufmerksamer zu werden, was um Sie herum und in Ihnen vor sich geht. Nimm die Welt um dich herum wahr und stelle tiefgreifende Fragen über dich selbst, andere und die Umstände, in denen du dich befindest. Zum Beispiel:

• Warum tue ich, was ich tue? Was ist mir wichtig?
• Was brauchen andere? Warum ist es ihnen wichtig?
• Was ist los? Warum passiert das? Was bedeutet das?
• Was ist das Problem? Wie wurde es zu einem Problem? Warum ist es immer noch ein Problem?
• Warum sind die Umstände so wie sie sind und nicht andere?
• Wie ist es passiert und warum ist es wichtig?
• Welchen Wert hat es, dies zu wissen? Wie verändert dieses Wissen meine Sichtweise?
• Wie kann man diese Situation anders betrachten? Warum ist es wichtig?
• Warum ist das passiert? Was hat dazu geführt? Was ist vorher passiert? Gibt es eine Verbindung?
• Wie hängen diese beiden Ereignisse zusammen? Warum sind sie auf diese Weise verbunden?
• Wie wurde es gemacht? Wer war es? Könnte es anders sein?

Wenn Sie anfangen, diese und zu fragen ähnliche Fragen Sie werden sehr aufmerksam und aufmerksam. Tyrion Lannister, wenn Sie so wollen, der sich oft gefragt hat, was andere brauchen, und die Ereignisse seines Lebens und der Welt um ihn herum sorgfältig analysiert hat.

Sie lernen zu verstehen, warum die Dinge so sind, wie sie sind, und dass sie möglicherweise anders sein könnten. Tatsächlich hören Sie auf, ein passiver Beobachter zu sein. Infolgedessen beginnen Sie, kritisch über sich selbst, über andere und über die Umstände, mit denen Sie es zu tun haben, nachzudenken. All dies stimuliert das Auftauchen tieferer Gedanken und ermöglicht es Ihnen, Schlussfolgerungen und Situationen zu ziehen, die Sie noch nie zuvor in Betracht gezogen haben. Es eröffnet neue Ebenen des Verstehens.

Es gibt Situationen, da liegt die Lösung an der Oberfläche, da muss man einfach selbst Hand anlegen. Andere sind komplex und bestehen aus vielen Faktoren. Um die richtige Entscheidung zu treffen, müssen Sie 360-Grad-Denken anwenden und das Problem von allen Seiten betrachten. Es wird nicht sofort funktionieren, aber bestimmte Ergebnisse werden nach der ersten Anwendung dieser Technik sichtbar sein.

Üben Sie die Entscheidungsfindung Schritt für Schritt

Schritt eins: Erhalten Sie klare Klarheit darüber, was Sie wollen

Ihr erster Schritt besteht darin, Ihr gewünschtes Ergebnis klar zu verstehen und die Ressourcen zu identifizieren, die zum Erreichen dieses Ergebnisses erforderlich sind. Frag dich selbst:

• Was ist mein gewünschtes Ergebnis?
• Was möchte ich konkret erreichen?
• Was könnte erforderlich sein, um dieses Ergebnis zu erzielen?
• Wie sollte ich meine Bemühungen priorisieren?

Es ist wichtig zu verstehen, welches Ergebnis Sie erreichen möchten, weil es (Verständnis) hilft, alle Anstrengungen auf das Erreichen eines Ziels zu richten. Dann können Sie bessere Entscheidungen treffen.

Schritt Zwei: Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihr gewünschtes Ergebnis zu erzielen

Wenn Sie nicht ganz verstehen, wie Sie an Ihr gewünschtes Ziel gelangen, geraten Sie leicht in Panik. Entscheidend ist jedoch, dass Sie den ersten Schritt tun.

Sie müssen nur einen Schritt machen, der Sie dem gewünschten Ergebnis ein Stück näher bringt. Wahrscheinlich liegt noch viel Nebel vor uns, aber es ist klar, dass diese Aktion notwendig ist. Wenn Sie beispielsweise ein Auto kaufen möchten und von der Anzahl der Optionen völlig überwältigt sind, besteht der erste Schritt möglicherweise darin, spezialisierte Autoforen zu lesen. Indem Sie lernen, das Thema zu verstehen, können Sie eine fundiertere Entscheidung treffen.

Bei jeder komplexen Entscheidung stehen immer mehrere Aktionen am Anfang. Irgendwann kommt man voran und Weitere Maßnahmen offensichtlicher werden.

Schritt drei: Verfolgen Sie Ihre Ergebnisse

Sie müssen immer wachsam sein, was funktioniert und was nicht funktioniert. Es gibt keinen Grund, wertvolle Zeit mit ineffizienten Tools zu verschwenden.

Um jedoch mit der Messung des Fortschritts zu beginnen, müssen Sie verstehen, was genau Sie messen werden. Stellen Sie sich folgende Fragen:

• Woher weiß ich, dass ich mich in die richtige Richtung bewege?
• Wie genau werde ich meinen Fortschritt messen?
• Woran erkenne ich, dass ich mein Ziel erreicht habe?

Je mehr Klarheit darüber, wo Sie sich befinden, desto besser die Lösung.

Vierter Schritt: Bleiben Sie flexibel, wenn Sie Entscheidungen treffen

Der Aktionsplan wird immer überarbeitet, weil es unmöglich ist, alle Faktoren in dieser absurden Welt vorherzusagen. Daher müssen Sie jederzeit flexibel in Ihren Entscheidungen und Handlungen sein. Behalten Sie Ihre langfristigen Ziele immer und überall im Blick, um auf Kurs zu bleiben.

Frag dich selbst:

• Welche Ergebnisse möchte ich erreichen?
• Was tue ich gerade?
• Bringt mich meine aktuelle Aktion den Ergebnissen näher?
• Das ist das meiste Der beste Weg dabei?
• Was sollte ich ändern, um bessere Ergebnisse zu erzielen?

Nicht ausflippen, wenn die Dinge nicht wie geplant laufen. Es ist in Ordnung. Finden Sie heraus, warum Sie vom Kurs abgekommen sind, seien Sie neugierig, nicht genervt. Stellen Sie sich mit der Neugier eines Wissenschaftlers Fragen und suchen Sie nach optimalen Lösungen.

Vollständiger Entscheidungsprozess

Der vorherige Absatz war eher vorbereitend und theoretisch. Hier werden wir über den gesamten Entscheidungsprozess sprechen. Es wird viel mehr Zeit in Anspruch nehmen, was bedeutet, dass es verwendet werden muss, wenn das Problem, mit dem Sie konfrontiert sind, wirklich wichtig ist.

Schritt eins: Klarheit schaffen

Lassen Sie uns zuerst verstehen, wie wichtig die Entscheidung ist, die Sie treffen werden. Frag dich selbst:

• Wie lauten die Optionen?
• Was ist die ideale Entscheidung, die ich treffen sollte?
• Warum ist diese Entscheidung so wichtig?
• Wie wird es mir helfen?
• Wie wichtig ist diese Entscheidung für meine Lieben?
• Kann es mein Leben verändern?
• Verstehen andere die Bedeutung dieser Entscheidung?

Es ist wichtig, die Bedeutung der Entscheidung, die Sie treffen werden, klar zu verstehen, da dies dazu beitragen wird, zu bestimmen, wie viel Mühe und Zeit Sie investieren werden.

Schritt Zwei: Sammeln Sie die Fakten und erkunden Sie die Optionen

Manchmal erfordert eine Entscheidung eine Sammlung eine große Anzahl Information. Und wenn es Ihnen wichtig ist, dann müssen Sie dafür genügend Zeit einplanen.

Alle gesammelt haben notwendige Informationen Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken mögliche Wege vorwärts bewegen. Frag dich selbst:

• Welche Entscheidung kann ich treffen?
• Welche Maßnahmen kann ich ergreifen?
• Welche Optionen gibt es?
• Was werde ich brauchen?

Für eine Entscheidung brauchen Sie vielleicht Geld, Hilfe von anderen Menschen und viel Zeit. Für andere braucht es viel Arbeit und Geduld. Was wird das Beste für Sie sein?

Es ist an der Zeit, sich die Vor- und Nachteile jeder Lösung anzusehen. Frag dich selbst:

• Was sind die Vorteile dieser Vorgehensweise?
• Was sind die Nachteile?
• Was sind die Vorteile einer Option gegenüber der anderen?

Wenn Sie sich diese Fragen stellen, denken Sie an die Opfer, die Sie im ersten und zweiten Fall bringen müssen. Sie sind möglicherweise nicht offensichtlich: Manchmal können Sie Beziehungen zu anderen ruinieren, indem Sie eine Entscheidung treffen, die sie nicht betrifft.

All dies läuft im Grunde darauf hinaus Opportunitätskosten. Wenn Sie eine Vorgehensweise wählen, können Sie keine andere wählen, und für verschiedene Optionen kann seine eigenen Vor- und Nachteile haben.

Schritt vier: Bestimmen Sie die Worst-Case-Szenario

Denken Sie an Murphys Gesetz: „Wenn etwas Schlimmes passieren kann, wird es passieren.“ Berücksichtigen Sie es, wenn Sie eine Entscheidung treffen.

Fragen Sie sich: „Was ist das Schlimmste, was passieren könnte, wenn ich diese Entscheidung treffe? Wie gehe ich mit den Folgen um?"

Natürlich muss nicht immer das Worst-Case-Szenario eintreten. Aber man muss darauf vorbereitet sein. Zumindest psychisch. Nachdem Sie alle Vor- und Nachteile abgewogen haben, erfahren Sie, welche Worst-Case-Szenarien auf Sie warten, triff eine Entscheidung. Aber denken Sie daran, dass es flexibel sein muss: Wenn etwas schief geht, können Sie Ihren Aktionsplan schnell neu erstellen und aktualisieren.

Schritt fünf: Lernen Sie aus Ihrer Erfahrung

Sie haben eine Entscheidung getroffen und jetzt ernten Sie entweder die Früchte Ihrer Bemühungen oder bereuen Ihre Fehler. So oder so, es ist alles eine Erfahrung, die es wert ist, geschätzt zu werden. Frag dich selbst:

• Was habe ich aus dieser Erfahrung gelernt?
• Was habe ich aus meiner Entscheidungsfindung gelernt?
• War diese Entscheidung in völligem Einklang mit meiner Persönlichkeit und meinen Werten?
• Habe ich das gewünschte Ergebnis erzielt?
• Habe ich meine Handlungen angepasst, wenn ich auf Probleme gestoßen bin?

Es gibt viele Fragen, die Sie sich stellen könnten. Beschränken Sie sich also bitte nicht nur auf diese. Denken Sie an andere, die Sie fragen könnten, insbesondere nach Fehlern, Niederlagen oder Misserfolgen.

Wir wünschen Ihnen viel Glück!

Das Leben eines jeden von uns ist ein endloser Strom von Entscheidungen. Man muss sich ständig entscheiden: was man kauft, wie man den Abend verbringt, welchen Beruf man wählt, welchen Deal man annimmt und welchen man ablehnt usw.

Glücklicherweise ist es in den meisten Fällen ziemlich einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Unser Unterbewusstsein muss nicht viel Zeit damit verbringen, eine der Optionen auszuwählen, da es definitiv besser ist. Aber es gibt Situationen, in denen nicht klar ist, welche der gewählten Optionen bringt mehr Nutzen und weniger Schaden.

Erinnern Sie sich an den legendären Film „Matrix“, als Morpheus Neo anbot, eine der Pillen auszuwählen. Von außen mag es scheinen, dass die Wahl der Freiheit und des Lebens in der Realität einfacher und richtiger war, als alles zu vergessen und in einem Märchen weiterzuexistieren. Tatsächlich wählen die meisten Menschen die andere Seite in ihrem Leben.

Aber wir schweifen ein wenig vom Thema ab. Es gibt also Situationen, in denen es nicht einfach ist, die richtige Entscheidung zu treffen. Jeder von Optionen hat viele Pluspunkte und noch mehr Minuspunkte, die wir nicht erhalten möchten. Darüber hinaus wird jede der Optionen viele Konsequenzen haben, die wir uns nicht einmal vorstellen konnten.

2 Ansätze zur Entscheidungsfindung

Es gibt zwei Möglichkeiten, die uns helfen können, eine Wahl zu treffen. Wir haben jeden von ihnen in unserem Leben benutzt, einfach, jemand wählt öfter den einen, jemand benutzt den zweiten öfter.

1. Wann sollte Logik aktiviert werden?

Das sorgfältige Abwägen möglicher Optionen und ihrer Folgen ist charakteristisch für logische Entscheidungen. Mit diesem Ansatz können wir die Vor- und Nachteile abwägen und die möglichen Vorteile und Verluste jeder der möglichen Optionen analysieren.

Der logische Ansatz wird am besten in Situationen verwendet, in denen viel Input vorhanden ist und Großer Teil Folgen sind leicht vorhersehbar. In der Regel wird dieser Ansatz besser in der Wirtschaft und in allen anderen geschäftlichen Lebensbereichen angewendet, wenn die möglichen Risiken sehr hoch sind.

2. Wann sollte man Intuition einsetzen?

Oft befinden wir uns in einer Situation, in der es kaum vorstellbar ist weitere Entwicklung Veranstaltungen. Es gibt keine Erfahrungen aus der Vergangenheit, die solchen Situationen entsprechen, und es gibt keine Möglichkeit, Informationen aus anderen Quellen zu extrahieren und zu analysieren. Und Sie müssen schnell eine Entscheidung treffen, denn „Verzögerung ist wie der Tod“.

In diesem Fall bleibt Ihnen nichts anderes übrig, als auf Ihre Intuition zu hören und keine schnelle und eindeutige Wahl zu treffen. Dennoch werden wir keine genauen Prognosen erstellen können.

Die Notwendigkeit, solche Entscheidungen zu treffen, entsteht fast immer im persönlichen Leben und in allem, was damit zusammenhängt menschliche Gefühle und Emotionen.

Unabhängig davon, welchen Ansatz Sie häufiger wählen, empfehle ich Ihnen, diese fünf Prinzipien zu beachten, um Ihnen zu helfen, die richtige Entscheidung zu treffen:

Grundsatz 1. Verlassen Sie sich niemals auf „vielleicht“. Treffen Sie immer Ihre eigene Entscheidung.

Warte nicht darauf, dass sich die Dinge von selbst regeln oder dass jemand anderes es für dich erledigt. Unentschlossenheit ist auch eine Entscheidung, aber in diesem Fall haben Sie die Situation nicht mehr unter Kontrolle, daher haben Sie Ihr Leben nicht unter Kontrolle. Oft wird eine Entscheidung so lange hinausgezögert, bis es keine beachtenswerten Alternativen mehr gibt und dies keine Entscheidung mehr ist.

Bewusst eine Entscheidung zu treffen, wie unangenehm sie auch sein mag, wird Sie im Voraus darauf vorbereiten, ihre Konsequenzen zu akzeptieren, und es wird Ihnen höchstwahrscheinlich leichter fallen, mit ihren negativen Folgen fertig zu werden. Oder vielleicht finden Sie sogar einen Weg, um einige der damit verbundenen Probleme loszuwerden.

Prinzip 2. Treffen Sie schnell eine Entscheidung.

Wenn wir die Entscheidung auf später verschieben, neigen wir dazu, unseren Einsatz in diesem Spiel zu erhöhen. In der Regel sagt uns die Intuition beste Wege, aber die Intuition funktioniert nur kurz, dann dein ganzes vergangene Erfahrung, Ängste, Zweifel und anderer Unsinn, mit dem das Gehirn geladen ist. All dies verwirrt nur unser Bewusstsein und ermutigt uns, Fehler zu machen.

Je früher Sie Ihre Wahl treffen können, desto mehr Zeit haben Sie, sich auf die negativen Folgen vorzubereiten. Es wird Zeit sein, „Stroh zu legen“, wodurch Sie mehr aus dem eingeschlagenen Weg herausholen können.

Prinzip 3. Wenn Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, handeln Sie sofort und hören Sie nicht auf.

Nichts verzögert das Erreichen von Zielen so sehr wie Prokrastination. Sobald Sie die Umsetzung Ihrer Entscheidungen verschoben haben, wird es Ihnen nicht schwer fallen, sie in Zukunft zu verschieben, und dies ist mit der Tatsache behaftet, dass Sie die Ziele, für die die Entscheidung getroffen wurde, niemals erreichen werden. Was wir gedacht und beschlossen haben, ist oft nach ein paar Tagen vergessen. Die lange Kiste ist noch nicht gekündigt - darin sind all unsere größten Errungenschaften gespeichert.

Prinzip 4. Ändern Sie Ihre Entscheidung nicht auf halbem Weg zum Ergebnis.

Das Erreichen eines Ergebnisses erfordert Zeit und Mühe. Es macht keinen Sinn zu erwarten, dass das Ergebnis einfach und schnell kommt. Und wenn Sie Ihre Entscheidungen ständig ändern, wird alles so sein Brownsche Bewegung(chaotische Bewegung der Moleküle einer Substanz, bei der sich die Substanz selbst nirgendwohin bewegt) und es wird definitiv kein Ergebnis kommen.

Fahren Sie es sich in den Kopf - Sie können das Ergebnis nur erzielen, wenn Sie das Ende erreichen.

Wenn Sie sich entschieden haben, reich zu werden, dann handeln Sie bis zum Ende. Wenn Sie in einer Woche entscheiden, dass es schwierig ist und es besser ist, gesund zu werden. Hören Sie auf, Geld zu sparen, und fangen Sie an, sich richtig zu ernähren. Nach einer weiteren Woche werden Sie aufhören, Gemüse zu essen, weil. Sie möchten grillen und entscheiden sich, durch Sport schön zu sein. Dann kannst du alleine weitermachen.

Prinzip 5. Das wichtigste. Bereue niemals deine Entscheidung.

Oft glauben Menschen, dass sie die falsche Entscheidung getroffen haben. Es musste anders gehandelt werden. Der Trick ist, dass man nie wissen kann, ob man das Richtige getan hat, weil. überprüfen ist unmöglich. Betrachten Sie Ihre Wahl immer als die einzig richtige.

Sie haben zum Beispiel ein Auto gekauft, und eine Woche später ist der Motor kaputt gegangen. Der erste Gedanke - es war notwendig, einen anderen zu kaufen, aber andererseits könnten die Bremsen im ungünstigsten Moment versagen. Was wäre besser?

Tatsächlich ist es nicht schwierig, die richtige Entscheidung zu treffen, es ist viel schwieriger, die Verantwortung für die Folgen zu übernehmen! Befolgen Sie diese Regeln, sie werden Ihnen helfen und hervorragende Ergebnisse erzielen.

Viel Glück, Dmitry Zhilin

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