អំពីភាពអាម៉ាស់។ ភាពអាម៉ាស់

ការអាម៉ាស់គឺជាការជំរុញខ្លាំងបំផុតមួយ ដែលវាមានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំង។ ចិត្តមនុស្ស. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បាតុភូតនេះអាច និងគួរត្រូវបានប្រយុទ្ធ។

និយមន័យ

ការបន្ទាបខ្លួន គឺជាអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ ដែលមានបំណងបង្រ្កាបនូវសេចក្តីថ្លៃថ្នូរទាំងក្នុងខ្លួន និងចំពោះភ្នែកអ្នកដទៃ។ សកម្មភាពនេះអាចធ្វើឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន និងដោយចេតនា ក្នុងគោលបំណងបញ្ជាក់ខ្លួនឯង ឬក្នុងដំណើរការអប់រំ។ គួរកត់សម្គាល់ថាការអាម៉ាស់អាចបណ្តាលឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ របួសផ្លូវចិត្តនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ចំពោះវត្ថុដែលសកម្មភាពបែបនេះត្រូវបានដឹកនាំ ការអាម៉ាស់គឺជាការតក់ស្លុតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាព។ អារម្មណ៍ និងភាពអាម៉ាស់ - នេះគឺជាជំហានទី 4 ក្នុងន័យនេះ មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពអាម៉ាស់ ដែលជារឿយៗនាំឱ្យខ្វះទំនាក់ទំនង និងសង្គម។

ការភ័យខ្លាចនៃការអាម៉ាស់

ការអាម៉ាស់គឺច្បាស់ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត. ការភ័យខ្លាចគឺភាគច្រើនដោយសារតែការពិតដែលថាមនុស្សគ្រប់រូបអាចរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពមិនល្អបែបនេះដែលពិតជាមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយច្រើនអាស្រ័យលើបុគ្គល លក្ខណៈផ្លូវចិត្ត. ដូច្នេះប្រសិនបើបុគ្គលម្នាក់មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងមានស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត នោះគាត់នឹងរួចផុតពីស្ថានភាពមិនល្អដោយស្ងប់ស្ងាត់ (វាពិតជាអាចទៅរួចដែលវានឹងមិនបន្សល់ទុកដាន)។ ប៉ុន្តែភាពអាម៉ាស់អាចបំបែកបុគ្គលិកលក្ខណៈទន់ខ្សោយ ដែលជួនកាលនាំឲ្យមានលទ្ធផលសោកនាដកម្ម។

ការចុះចូល និងការអាម៉ាស់ គឺជាអារម្មណ៍ដែលមិនចង់បាន ដែលឈឺចាប់ជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងជំទង់។ វាគឺជាអំឡុងពេលនេះដែលតួអក្សរនិងការយល់ឃើញនៃពិភពលោកត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដោយមានបទពិសោធន៍នៃការអាម៉ាស់ បុគ្គលនោះប្រយ័ត្ននឹងអ្នកដទៃ ហើយដកខ្លួនចេញ ការព្យាយាមមិនរាប់បញ្ចូលនូវលទ្ធភាពនៃការកើតឡើងដដែលៗនៃស្ថានការណ៍ គាត់ក្លាយជាមនុស្សមិនសមហេតុផល និងឈ្លានពាន ដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការនៃការសម្របខ្លួននៅក្នុងសង្គម។

តើភាពអាម៉ាស់អាចត្រូវបានជៀសវាងបានទេ?

ការចុះចូល និងភាពអាម៉ាស់នឹងមិនពេញចិត្តនរណាម្នាក់ឡើយ។ វាគ្រាន់តែជារឿងធម្មជាតិទេដែលមនុស្សព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពបែបនេះ ទោះបីជាពួកគេមិនធ្លាប់ជួបប្រទះអារម្មណ៍បែបនេះពីមុនមកក៏ដោយ។ តាមក្បួនមួយមនុស្សត្រូវបានអាម៉ាស់ក្នុងអំឡុងពេលជម្លោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ថានការណ៍ឡើងកម្តៅ អ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសខាងក្រោមនេះបាន៖

ព្យាយាមយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកសន្ទនា។ បើគាត់មានចរិតឆេវឆាវ កុំព្យាយាមបញ្ចេញយោបល់ឲ្យសោះ ទោះបីជាការត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។
ព្យាយាមធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រាលដោយការផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ។ នេះត្រូវធ្វើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យអាក់អន់ចិត្តអ្នកប្រាជ្ញ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការអាម៉ាស់នៃកិត្តិយសគឺ គោលបំណងសំខាន់ interlocutor, អ្នកមិនគួរសូម្បីតែព្យាយាមដើម្បីបញ្ជាក់ករណីរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលក៏ដោយ គ្រាន់តែងាកចេញហើយដើរចេញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីភាពអាម៉ាស់?

ភាពអាម៉ាស់ សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស- នេះជាវិធីបញ្ជាក់ខ្លួនឯង សងសឹក។ល។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី សម្រាប់បុគ្គលដែលរងឥទ្ធិពលបែបនេះ នេះគឺជាការតក់ស្លុតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអាចបន្សល់ទុកនូវស្លាកស្នាមទាំងស្រុង។ ជីវិតក្រោយ. មានករណីដែលស្ថានភាពអាម៉ាស់មួយបណ្តាលឱ្យធ្វើអត្តឃាត (ជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សជំទង់)។ ដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីស្ថានភាពមិនល្អដោយគ្មានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ផ្លូវចិត្ត អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគន្លឹះខាងក្រោម៖

បច្ចេកទេសទូទៅមួយគឺ "ដក" ។ អ្នកត្រូវតែរស់នៅ និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ដូចជាឧប្បត្តិហេតុមិនល្អដែលមិនធ្លាប់កើតឡើង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលុបស្ថានភាពអាម៉ាស់ចេញពីចិត្តរបស់អ្នកបានទេ សូមព្យាយាមសុំជំនួយ។ រូបភាពដែលមើលឃើញ. ក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ សូមស្រមៃថាការចងចាំ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលទាក់ទងនឹងពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹក ឬខ្យល់បក់ទៅឆ្ងាយ។
ស្វែងរកវត្ថុដែលមិនចាំបាច់មួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ចានប្រេះ ប្រដាប់ក្មេងលេងចាស់ នាឡិកាខូច) ហើយដាក់ភាពអវិជ្ជមានរបស់អ្នកទៅក្នុងវា។ បន្ទាប់មក វត្ថុនេះត្រូវតែបំផ្លាញចោល។
ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាមនុស្សខ្លាំង ចូរប្រមូលផ្តុំ ថាមពលអវិជ្ជមាននិងដឹកនាំវាទៅសកម្មភាព។ ជោគជ័យរបស់អ្នកប្រាកដជារារាំងអ្វីៗទាំងអស់។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានបណ្តាលមកពីការអាម៉ាស់។
យកស្ថានភាពដែលអ្នកបានជួបប្រទះមិនមែនជាការតក់ស្លុតនោះទេ ប៉ុន្តែដូចជា មេរៀនជីវិត. វិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវអ្វីដែលបានកើតឡើងដើម្បីយល់ពីមូលហេតុរបស់វា។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តអាកប្បកិរិយាដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងការអាម៉ាស់នៅពេលអនាគត។

តើវាមានតម្លៃទេក្នុងការទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត?

អារម្មណ៍ប្រមាថមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងដោយមនុស្សជាច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាមនុស្សទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ នរណាម្នាក់នឹងស៊ូទ្រាំនឹងភាពអាម៉ាស់ដោយស្ងប់ស្ងាត់នរណាម្នាក់នឹងចេញមកដោយខ្លួនឯងហើយសម្រាប់នរណាម្នាក់សូម្បីតែការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ក៏មិនមែនជាការលួងលោមដែរ។ IN ករណីចុងក្រោយអ្នកត្រូវទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ អ្នកឯកទេសនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ម្តងទៀត មនុស្សពេញលេញ. លើសពីនេះទៀតអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ពេលអនាគត ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចេញពីស្ថានភាពអាម៉ាស់ដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។

ភាពអាម៉ាស់ខាងវប្បធម៌ និងផ្លូវចិត្ត

អារម្មណ៍ប្រមាថអាចមានផ្ទៃខាងក្រោយខុសគ្នា។ ដូច្នេះ ការអាម៉ាស់ខាងវប្បធម៌ច្រើនតែកើតឡើង។ វាមានគោលបំណងដាក់មនុស្សម្នាក់នៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ ដោយបង្កការចំអក និងការបៀតបៀន។ ភាគច្រើនវាទាក់ទងនឹងលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃរូបរាង អាកប្បកិរិយា ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនជាដើម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាការភ័យខ្លាចនៃការថ្កោលទោសជាសាធារណៈខ្លាំងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ការអាម៉ាស់ផ្លូវចិត្តគឺកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត។ វាប៉ះពាល់ ស្ថានភាពនៃចិត្តស្ថានភាពឈឺចាប់ និងប្រធានបទ។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់អាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តជ្រៅ។

ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ទាបខ្លួនមនុស្ស (មិនត្រូវបានគេយកជាមគ្គុទេសក៍ដើម្បីសកម្មភាព)?

មនុស្សជាញឹកញាប់មិនសូវខ្វល់ខ្វាយនឹងគ្នាទេ។ ពួកគេមិនទាំងសង្ស័យថាពាក្យសម្ដីមិនសមរម្យអាចបង្ករបួសផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ធ្វើម៉េចឲ្យគេអាម៉ាស់? ងាយស្រួលជាងវាហាក់ដូចជា។ ពាក្យនិងស្ថានភាពខាងក្រោមគឺជាការអាម៉ាស់៖

ការបង្ហាញជាក់ស្តែងនៃការបង្ហាញ។ ឧទាហរណ៍៖ "អ្នកត្រូវដុសធ្មេញរបស់អ្នក!", "អ្នកត្រូវដែកសំលៀកបំពាក់របស់អ្នក!", "អ្នកមិនអាចរអិលនៅលើតុ!" ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមណែនាំ កំរិតទាបបញ្ញា រូបវន្ត និង ការអភិវឌ្ឍន៍សង្គមគូប្រជែង។
ការរិះគន់លើបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់បុគ្គលអរូបី ដែលតាមពិតមានគោលបំណងជាពិសេសចំពោះអ្នកសន្ទនា។ ឧទាហរណ៍៖ «អ្នកជក់បារីជាមនុស្សល្ងង់!»។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលមនុស្សប៉ះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន ឬស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
វាហាក់ដូចជាថាការផ្តល់ដំបូន្មានគឺគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយថែមទាំងថ្លៃថ្នូរទៀតផង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចមានអត្ថបទរងដែលលាក់នៅទីនេះ។ ព្យាយាមផ្តល់ឱ្យ ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍មនុស្សច្រើនតែបង្ហាញអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងពន្លឺមិនលំអៀង ឬបង្ហាញពីឧត្តមភាពខាងបញ្ញា។
មិនត្រឹមតែពាក្យខ្លួនវាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសំឡេងដែលគេនិយាយ អាចធ្វើឲ្យមនុស្សអាម៉ាស់មុខបានដែរ។ ដូច្នេះ ទឹកដមសំដីច្រានចោលឬក្រអឺតក្រទមអាចធ្វើឲ្យអាក់អន់ចិត្ត ទោះជាមានការនិយាយធម្មតាខ្លះក៏ដោយ។
ការរិះគន់ដែលមិនសមហេតុផល ដែលប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងជំនឿរបស់មនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ តាមរយៈការអះអាងថាអ្នកប្រដាល់ទាំងអស់មានភាពវិកលចរិត សិល្បករទាំងអស់ជាអ្នកញៀនស្រា ហើយអ្នកភ្លេងទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកញៀនថ្នាំ មនុស្សម្នាក់កំពុងព្យាយាមបង្ខូចរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យជាក់លាក់មួយ មនុស្សតែងតែសរសើរដៃគូប្រកួតប្រជែងរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការចង់មើលងាយ គុណភាពវិជ្ជាជីវៈអ្នកសន្ទនា។
សំណើច ឬរឿងកំប្លែងកំឡុងពេលសន្ទនា។ មនុស្សម្នាក់ប្រាកដជានឹងអាក់អន់ចិត្តដោយការសើចមិនសមរម្យដែលធ្វើតាមឃ្លាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងមានអត្ថន័យ។
ការផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទដែលមិននឹកស្មានដល់ នៅពេលដែលអ្នកសន្ទនាកំពុងនិយាយអំពីអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ការធ្វេសប្រហែស និងការមិនគោរព។
លក្ខណៈពិសេសនៃរូបរាង - ប្រធានបទដ៏ឈឺចាប់បំផុតមួយ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការអាក់អន់ចិត្តមនុស្សម្នាក់ ហើយបង្កហេតុនៅក្នុងខ្លួនគាត់ ស្មុគស្មាញខាងក្នុងប្រសិនបើអ្នកចង្អុលទៅគាត់ពីគុណវិបត្តិនៃតួលេខឬពិការភាពមួយចំនួន។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការរស់នៅពីភាពអាម៉ាស់ខាងសីលធម៌ និងផ្លូវកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកត្រូវបង្កើតអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាគួរតែយល់ថា ការព្យាយាមប្រមាថអ្នកដទៃ បុគ្គលនោះជាដំបូងធ្វើឱ្យខ្លួនគាត់អាម៉ាស់មុខ។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីរឿងនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីស្ថានភាពមិនល្អដោយមិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់រូបយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់គាត់ប្រឈមមុខនឹងការប្រមាថ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលសំណួរនេះរំខានមនុស្សជាច្រើន។ គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប្រមាថបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ហើយមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះវានោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុង ជីវិតប្រចាំថ្ងៃជារឿយៗមនុស្សតែងតែបន្ទាបបន្ថោកគ្នាទៅវិញទៅមក និងមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើ និងពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេ ដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។ តើបទល្មើសប្រភេទនេះត្រូវទទួលខុសត្រូវអ្វី? មានអត្ថបទមួយនៅក្នុងក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីដែលចែងថាការប្រមាថបុគ្គលត្រូវតែទទួលខុសត្រូវព្រហ្មទណ្ឌ។

តើការបរិហារកេរ្តិ៍ផ្ទាល់ខ្លួនមានន័យដូចម្តេច?

ការប្រមាថបុគ្គលគឺជាការបង្អាប់កិត្តិយស។ ឧក្រិដ្ឋកម្មប្រភេទនេះរួមមានការនិយាយមិនសមរម្យជាច្រើនអំពីបុគ្គលនៅក្នុងសុន្ទរកថា ការងារដែលត្រូវបានបង្ហាញជាសាធារណៈ ក៏ដូចជានៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផងដែរ។

គួរកត់សម្គាល់ថាវាមិនសំខាន់ទេថាតើការប្រមាថនោះជាការពិតនិងថាតើវាត្រូវគ្នានឹងការពិតដែរឬទេ។ មានតែការពិតដែលថា ការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានមុខត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងលក្ខណៈអាម៉ាស់។

តុលាការវាយតម្លៃការប្រមាថដោយផ្អែកលើបទដ្ឋានសីលធម៌ សង្គមមនុស្សហើយមិនមែនពីរបៀបដែលជនរងគ្រោះយល់ឃើញពីភាពអាម៉ាស់នោះទេ។

មាត្រា ១៣០ ចែងអំពី DR

មាត្រា 130 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចែងអំពីការទទួលខុសត្រូវព្រហ្មទណ្ឌចំពោះពាក្យសំដី ក៏ដូចជាមានចែងនៅក្នុង ការសរសេរការប្រមាថ។ កម្មវត្ថុនៃការទន្ទ្រានយកបទឧក្រិដ្ឋអាចជាបុគ្គលដែលមានអាយុដល់ 16 ឆ្នាំ ហើយត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាមនុស្សស្លូតបូត។ ករណីព្រហ្មទណ្ឌនឹងត្រូវចាប់ផ្តើម ប្រសិនបើជនរងគ្រោះបានដាក់ពាក្យបណ្តឹង។ ការប្រមាថផ្ទាល់ខ្លួននឹងត្រូវទទួលទោស។

ករណីព្រហ្មទណ្ឌអាចបិទបានលុះត្រាតែជនជាប់ចោទបានផ្សះផ្សាជាមួយជនរងគ្រោះ។

តើការបរិហារកេរ្តិ៍បុគ្គលត្រូវទទួលទោសយ៉ាងណា?

ការប្រមាថមាន 2 ប្រភេទដែលត្រូវផ្តន្ទាទោសតាមមាត្រា 130 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។

ការប្រមាថ - ភាពអាម៉ាស់នៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស។ឧក្រិដ្ឋកម្មប្រភេទនេះ ត្រូវផ្តន្ទាទោសដោយ៖

ការផាកពិន័យដែលត្រូវបង់ក្នុងចំនួន 40,000 rubles;
ការផាកពិន័យស្មើនឹង ប្រាក់ឈ្នួលទណ្ឌិត ឬប្រាក់ចំណូលផ្សេងទៀតសម្រាប់រយៈពេល 3 ខែចុងក្រោយ;
ការងារកែតម្រូវដែលត្រូវបានតែងតាំងសម្រាប់រយៈពេលរហូតដល់ 6 ខែ;
ការរឹតត្បិតសេរីភាពរហូតដល់ 1 ឆ្នាំ។

ការប្រមាថដែលមាននៅក្នុងសុន្ទរកថាសាធារណៈ ឬការងារ ក៏ដូចជានៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ប្រភេទនៃភាពអាម៉ាស់នៃកិត្តិយសរបស់បុគ្គលនេះត្រូវបានដាក់ទណ្ឌកម្ម:

ការផាកពិន័យស្មើនឹង 80,000 rubles;
ការផាកពិន័យស្មើនឹងចំនួនប្រាក់ឈ្នួលរបស់ជនជាប់ចោទ;
ការងារជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់រយៈពេល 180 ម៉ោង;
ការងារកែតម្រូវរហូតដល់ 1 ឆ្នាំ;

មាត្រា 130 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចែងអំពីប្រភេទមួយនៃប្រភេទខាងលើនៃការផ្តន្ទាទោសព្រហ្មទណ្ឌដែលជនជាប់ចោទនឹងត្រូវតម្រូវឱ្យអនុវត្តតាម។

Corpus delicti

កម្មវត្ថុនៃឧក្រិដ្ឋកម្មនេះ គឺជាកិត្តិយស និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ជនរងគ្រោះ។

ផ្នែកខាងគោលបំណងគឺការប្រមាថខ្លួនឯង ពោលគឺការអាម៉ាស់ និងការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានដែលបានផ្តល់ឱ្យជនរងគ្រោះ។

មុខសញ្ញានៃឧក្រិដ្ឋកម្មគឺជាបុគ្គលដែលមានអាយុដល់ 16 ឆ្នាំហើយត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាមនុស្សឆ្កួត (ជនជាប់ចោទ) ។

ផ្នែកខាងកម្មវត្ថុនៃឧក្រិដ្ឋកម្ម គឺចេតនា ពោលគឺចេតនានៃការប្រមាថ និងធ្វើឱ្យមនុស្សអាម៉ាស់មុខ។

ដើម្បីបើកសំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌ ជនរងគ្រោះត្រូវសរសេរសេចក្តីថ្លែងការណ៍ បន្ទាប់មកជនជាប់ចោទនឹងត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះការប្រមាថផ្ទាល់ខ្លួន។

ការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះការប្រមាថ។ មាត្រានៃសាធារណរដ្ឋបេឡារុស្សផ្តល់នូវការទទួលខុសត្រូវចំពោះការអាម៉ាស់នៃកិត្តិយសរបស់បុគ្គល

នៅក្នុងប្រទេស និងសាធារណរដ្ឋផ្សេងទៀត ក៏មានវិធានការដាក់ទោសជនល្មើសចំពោះការប្រមាថបុគ្គលផងដែរ។ មាត្រានៃសាធារណរដ្ឋបេឡារុស្សនៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌលេខ 189 ក៏ចែងផងដែរចំពោះប្រភេទនៃឧក្រិដ្ឋកម្មដូចជាការអាម៉ាស់ និងការប្រមាថដល់កិត្តិយស ក៏ដូចជាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុគ្គលផងដែរ។

នៅក្នុងផ្នែកទី 1 នៃមាត្រា 189 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌនៃសាធារណរដ្ឋបេឡារុស្ស ការអាម៉ាស់មុខរបស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 1 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការពិន័យរដ្ឋបាលដោយសារការប្រមាថ ឬការបង្កាច់បង្ខូច ផ្តល់នូវការពិន័យដូចខាងក្រោមៈ

ការងារសាធារណៈ;
ផាកពិន័យ;
ការងារកែតម្រូវរហូតដល់ 1 ឆ្នាំ;
ការរឹតត្បិតសេរីភាពរបស់ទណ្ឌិតរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។

ផ្នែកទី 2 ក៏មានបញ្ជីនៃការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះការប្រមាថបុគ្គលផងដែរ។ មាត្រា RB 189 ចែងថាការអាម៉ាស់នៅក្នុង ការនិយាយជាសាធារណៈឬការងារ និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយត្រូវពិន័យ៖

ការផាកពិន័យ;
ការងារកែតម្រូវរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ;
ការចាប់ខ្លួនរហូតដល់ 3 ខែ;
ការរឹតត្បិតសេរីភាពរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។

តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកត្រូវបានគេអាម៉ាស់?

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានបន្ទាបបន្ថោកកិត្តិយសរបស់អ្នកដោយដាក់ឈ្មោះអ្នក។ ពាក្យដែលឈឺចាប់ក្នុងលក្ខណៈមិនសមរម្យ នេះហៅថាការប្រមាថដល់បុគ្គលនោះ ។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកអាចទាក់ទងបាន។ ការអនុវត្តន៏ច្បាប់និងអនុវត្ត។ បន្ទាប់ពីនោះ សំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌនឹងត្រូវបើកចំពោះជនល្មើសរបស់អ្នក។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះការប្រមាថបុគ្គលនោះនឹងត្រូវជ្រើសរើសដោយតុលាការ។

កុំព្រងើយកន្តើយនឹងការប្រមាថដែលផ្ញើទៅកាន់អ្នក ហើយទាក់ទងភ្នាក់ងារអនុវត្តច្បាប់ ដែលនឹងដាក់ទោសជនល្មើសរបស់អ្នក។

តើករណីអ្វីខ្លះដែលអាចផ្សះផ្សាជនរងគ្រោះនិងជនជាប់ចោទ?

ការប្រមាថបុគ្គលគឺជារឿងនៃការកាត់ទោសឯកជន ដូច្នេះសំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌប្រឆាំងនឹងបុគ្គលដែលបង្ខូចកិត្តិយសអ្នកដ៏ទៃត្រូវបានផ្តួចផ្តើមឡើងបន្ទាប់ពីមានពាក្យបណ្តឹង និងសេចក្តីថ្លែងការណ៍។ ការចោទប្រកាន់អាចដកបានតែក្នុងករណីមានការផ្សះផ្សារវាងជនរងគ្រោះ និងជនជាប់ចោទប៉ុណ្ណោះ។ វាអាចកើតឡើងមុនពេលតុលាការចូលនិវត្តន៍ទៅបន្ទប់ពិគ្រោះ។ ក្រោយពីសាលក្រមត្រូវបានអនុម័ត ភាគីទាំងនោះនឹងមិនអាចផ្សះផ្សាគ្នាបានឡើយ។

ប្រសិនបើដោយហេតុផលខ្លះ ជនរងគ្រោះមិនអាចបង្ហាញខ្លួននៅតុលាការដើម្បីតំណាងផលប្រយោជន៍របស់ខ្លួន ដោយមានការអនុញ្ញាតពីព្រះរាជអាជ្ញា នោះសំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌអាចត្រូវបានផ្តួចផ្តើមឡើងដោយគ្មានពាក្យបណ្តឹងពីភាគីដែលរងរបួស។ ក្នុងករណីនេះ ការផ្សះផ្សារបស់ភាគីទាំងពីរគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

ភាពអាម៉ាស់របស់មនុស្សដែលគ្មានវត្តមានរបស់នាង

ប្រសិនបើប្រជាពលរដ្ឋម្នាក់បានជេរប្រមាថអ្នកដ៏ទៃក្នុងអវត្តមានរបស់គាត់ គាត់ត្រូវតែដឹងថាការចោទប្រកាន់មិនត្រូវបានដកចេញពីគាត់ទេ។ ជនរងគ្រោះអាចប្តឹងពីបទជេរប្រមាថបុគ្គល ទោះបីជាកិត្តិយស និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់គាត់ត្រូវបានអាម៉ាស់ដោយគ្មានវត្តមានរបស់គាត់ក៏ដោយ៖ នៅក្នុងសុន្ទរកថាសាធារណៈ តាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ល។

ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតធ្វើបាបអ្នកដោយគ្មានវត្តមានរបស់អ្នក អ្នកអាចទៅតុលាការដោយមានភស្តុតាងនៃការបន្ទាបបន្ថោកកិត្តិយសរបស់អ្នក។

ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ និងការបន្ទាបខ្លួនផ្ទាល់មាត់នៃកិត្តិយសរបស់ភាគីដែលរងរបួស

ការជេរប្រមាថត្រូវតែបង្ហាញក្នុងទម្រង់មិនសមរម្យ ក៏ដូចជាបង្អាប់កិត្តិយសជនរងគ្រោះផងដែរ។ វាអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុង មាត់នៅពេលដែលមុខផ្តល់ឱ្យ ការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានដល់បុគ្គលម្នាក់ទៀត ក៏ដូចជាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ នៅពេលដែលជនល្មើសឆ្លងកាត់កំណត់ចំណាំ ឬសំបុត្រដែលមានខ្លឹមសារអាសអាភាស និងអាសអាភាស។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថា អំពើនេះប្រព្រឹត្តលើជនរងគ្រោះ នោះសំណុំរឿងព្រហ្មទណ្ឌប្រហែលជាមិនត្រូវបានផ្តួចផ្តើមឡើយ ។

អ្នកគួរតែគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ ពាក្យដែលមិនចេះគិតនិងទង្វើ។ បដិសេធការនិយាយមិនសមរម្យ ព្រោះសម្រាប់រឿងនេះ អ្នកប្រថុយនឹងការកាត់ទោស។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែជេរប្រមាថគ្នាទៅវិញទៅមកដោយមិនគិតពីផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ពលរដ្ឋស្មោះត្រង់ដែលរស់នៅតាមច្បាប់ សហព័ន្ធរុស្ស៊ីចូរមើលសុន្ទរកថារបស់អ្នក ហើយកុំនិយាយក្នុងទម្រង់មិនសមរម្យទាក់ទងនឹងអ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីកុំឱ្យមានការថ្កោលទោស។ ព្យាយាមជៀសវាងការបន្ទាបខ្លួនអ្នកដទៃ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអំណោយផលសម្រាប់អ្នក។ ទោះបីអ្នកគិតថាមនុស្សអាក្រក់ក៏ដោយកុំប្រមាថគាត់។

ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ប្រមាថអ្នក អ្នកមិនគួរទុកវាចោលដោយមិនដឹងខ្លួនឡើយ។ ទាក់ទងសមត្ថកិច្ច ដើម្បីផ្ដន្ទាទោសជនល្មើសទៅតាមច្បាប់ ប៉ុន្តែបើមិនចង់ឡើងតុលាការ ត្រូវសុំការអភ័យទោសពីជនដែលធ្វើឲ្យខូចកិត្តិយស។

ទោះបីជាការពិតដែលថាមនុស្សជាតិបានធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ខ្លួនបើប្រៀបធៀបទៅនឹង ប្រព័ន្ធទាសករគំនិតដូចជាមិនបានចេញពីជីវិតរបស់យើងទេ។ ពីរូបរាងកាយ វាបានផ្លាស់ប្តូរទៅកម្រិតកាន់តែច្បាស់ ហើយពាក់កណ្តាលដែលលាក់ពីភ្នែករបស់យើង បានចាប់ផ្តើមបញ្ចេញកាន់តែច្រើន បញ្ហាជាច្រើនទៀត. អំពើហឹង្សាផ្លូវចិត្តបានឈប់ជាអ្វីមួយពីអាណាចក្រនៃការស្រមើស្រមៃ ប៉ុន្តែបានក្លាយទៅជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពល និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ឧបាយកលពីអ្នកដទៃ និងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានជម្លោះ។

សញ្ញានិងមូលហេតុនៃការអាម៉ាស់

ភាពអាម៉ាស់ណាមួយគឺជាអំពើហឹង្សា ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ស្វែងរកគោលដៅនោះទេ ដោយបង្ហាញអ្នកដទៃអំពីដំណើរការដ៏ឈឺចាប់នេះ។ យើងអាចបែងចែករដ្ឋខាងក្រោមដែលបុគ្គលដែលត្រូវគេបង្អាប់ដោយចេតនាត្រូវបានណែនាំ។

អាម៉ាស់
បុគ្គលដែលចង់បន្ទាបខ្លួនអ្នកដទៃដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ឥទ្ធិពលអតិបរមាអាចសម្រេចបានដោយមានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ច្រើនទៀត"សាក្សី" ។ ម៉េច មានមនុស្សជាច្រើនទៀតអារម្មណ៍នៃភាពអាម៉ាស់នៃ "ជនរងគ្រោះ" កាន់តែកើនឡើង ផលវិបាកនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះនាងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
កំហុស
បុគ្គលដែលបង្អាប់អ្នកដទៃកំពុងព្យាយាមបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃទង្វើរបស់ខ្លួន។ គោលដៅរបស់គាត់គឺដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលជនរងគ្រោះថាខ្លួននាងផ្ទាល់ត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវ និងបន្ធូរបន្ថយកំហុសចំពោះអ្វីដែលខ្លួនបានធ្វើ។

ការបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង
ការអាម៉ាស់ណាមួយនាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ងាកចេញពីខ្លួនគាត់។ អសមត្ថភាពក្នុងការការពារខ្លួនគាត់នាំទៅរកបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបែកបាក់គ្នា ដែលផ្នែកមួយចាប់ផ្តើមស្អប់ ម្ខាងទៀតមិនអាចទប់ស្កាត់ការបន្ទាបខ្លួន។ ការកុហកគឺថានេះ។ ស្ថានភាពជាក់លាក់គ្មានអ្វីអាចផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅបានទេ។ រឿងតែមួយគត់ ការសម្រេចចិត្តដ៏ឈ្លាសវៃ- ស្ងប់ស្ងាត់នៅខាងក្នុង។
អារម្មណ៍នៃភាពជៀសមិនរួច
អារម្មណ៍នេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងល្អិតល្អន់ ដែលបង្កើតឱ្យមានការបំភាន់នៃការបន្ទាបខ្លួន។ គ្រប់ទីកន្លែងដែលយើងឮ និងឃើញអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោក។ ព្រឹត្តិការណ៍ភាគច្រើនត្រូវបានគេយល់ឃើញតាមរបៀបដែលថា ប្រសិនបើអំពើហឹង្សា និងភាពអាម៉ាស់កើតឡើងគ្រប់ទីកន្លែង និងឥតឈប់ឈរ នោះវាគឺជាប្រភេទនៃបទដ្ឋានមួយ។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលយើងថាគ្មានអ្វីអាចធ្វើបានទេ យើងគ្រាន់តែត្រូវការយកវា "ងាយស្រួលជាង" អំពីវា។

ការបន្ទាបខ្លួនមិនមែនជាអ្វីដែលមិនដឹងខ្លួន។ វាតែងតែលង គោលបំណងជាក់លាក់. មានហេតុផលជាច្រើនដែល "អ្នកសំដែង" ជ្រើសរើសមធ្យោបាយនៃសកម្មភាពពិសេសនេះ។

ឧបាយកល
មនុស្សអាម៉ាស់ចាញ់ រូបភាពពិតតើមានរឿងអ្វីកើតឡើង។ វាងាយស្រួលណាស់សម្រាប់គាត់ក្នុងការដាក់ជំនឿរបស់គាត់ ហើយបង្ខំគាត់ឱ្យបំពេញ សកម្មភាពដែលត្រូវការ. ការអាម៉ាស់បង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ផ្នែកខាងក្នុងយ៉ាងខ្លាំង ដែលមនុស្សម្នាក់ត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីបញ្ឈប់ការធ្វើទារុណកម្មនេះ។ ដោយបានធ្វើម្តងនូវអ្វីដែលគាត់ត្រូវបង្ខំឲ្យធ្វើ គាត់ក្លាយជាអាយ៉ង។ ឥឡូវនេះគាត់នឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់បានប្រាប់រហូតដល់គាត់ផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មរបស់គាត់ចំពោះការអាម៉ាស់និងសេរីភាពនៃការជ្រើសរើសរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។

ការលើកតម្កើងខ្លួនឯង
មានប្រភេទមនុស្សដែលចង់លាក់កំសាកនិងភាពទន់ខ្សោយដោយការលើកខ្លួនឯងឲ្យខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃ។ ពួកគេមិនចង់ធ្វើការព្យាយាមណាមួយសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេឡើយ ហើយជឿថាពិភពលោកនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចំណង់អាត្មានិយមតិចតួចរបស់ពួកគេ។ មនុស្សបែបនេះជាក្បួនអាចបន្ទាបបន្ថោកមនុស្សទន់ខ្សោយបាន។ នៅពេលដែលវាមកដល់ មនុស្សខ្លាំងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ពួកគេបាត់ទៅកន្លែងណាមួយ ហើយពួកគេព្យាយាមស្វែងរក "ហ្វូងមនុស្ស" នៃប្រភេទរបស់ពួកគេផ្ទាល់ ដើម្បីដោះស្រាយពិន្ទុ។

បិសាចថាមពល
មនុស្សដែលមិនចង់អភិវឌ្ឍគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនគាត់ដកហូតខ្លួនឯង ថាមពលខាងក្នុង. នៅស្នូលរបស់វាវារារាំងអាហារូបត្ថម្ភខាងក្នុងរបស់វា។ ភាពលេចធ្លោ គុណភាពអវិជ្ជមានមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សបែបនេះភ្ជាប់ទៅគ្មានព្រំដែន ប្រភពខាងវិញ្ញាណមិនថាអ្នកហៅវាយ៉ាងណានោះទេ - ព្រះជាអ្នកបង្កើត អ្នកបង្កើត។ អវត្តមាន ការផ្គត់ផ្គង់ខាងក្នុងនាំឱ្យមានភាពអស់កម្លាំងនៃគ្រប់វិស័យរបស់មនុស្ស - ផ្លូវចិត្តអារម្មណ៍និងរាងកាយ។ ដើម្បីរស់រានមានជីវិត មនុស្សបែបនេះត្រូវការអាហារបំប៉នយ៉ាងសំខាន់។ គាត់មិនអាចយកវាពីប្រភេទរបស់គាត់បានទេ ព្រោះវាក៏ត្រូវបានរហែកចេញពីពន្លឺដែរ។ ទទួលបានថាមពលពីច្រើនទៀត មនុស្សអភិវឌ្ឍន៍គាត់ក៏មិនអាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាព និងទង្វើរបស់ពួកគេបានដែរ ដោយសារមនុស្សបែបនេះជាក្បួន។ ដូច្នេះហើយ អាហារក្លាយទៅជាមនុស្សមធ្យមដែលងាយធ្លាក់ចូល រដ្ឋអវិជ្ជមាន. ពេលមនុស្សត្រូវអាម៉ាស់ គាត់ប្រែខ្លួន ថាមពលវិជ្ជមានចូលទៅក្នុងការភ័យខ្លាច។ ក្រោយមកទៀតគឺជា "ជំនោរ" សម្រាប់បិសាចថាមពល។

ការការពារពីការអាម៉ាស់

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការចងចាំនោះគឺថា ការការពារប្រឆាំងនឹងការបន្ទាបខ្លួនគឺផ្អែកលើការបង្កើនកម្រិតនៃស្មារតី និងការគ្រប់គ្រងជានិច្ចលើខ្លួនឯង។ ពិភពខាងក្នុង. តោះមើលជំហានមួយចំនួនដើម្បីជួយយើងទទួលបានកាន់តែច្រើន ទំនុកចិត្តខាងក្នុងហើយក្លាយទៅជាមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ចំពោះប្រភេទនៃការភ័យខ្លាចផ្សេងៗ។

អភិវឌ្ឍការគោរពខ្លួនឯង និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង
ការគោរពខ្លួនឯងមិនមែនជាការបណ្ដោយតាមទម្លាប់ និងចំណង់អាត្មានិយមរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែជាការផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯងទទួលបាន បទពិសោធន៍ចាំបាច់ហើយកុំពឹងផ្អែកលើកំហុសរបស់អ្នក។ នៅទីនេះការងារត្រូវធ្វើដើម្បីកំណត់ តម្លៃជីវិតនិងអភិវឌ្ឍគុណភាពពិសេសរបស់ពួកគេ។ នេះនឹងជួយបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។

ការអភិវឌ្ឍន៍ការទទួលយក
ដើម្បីអភិវឌ្ឍការទទួលយកមានន័យថាត្រូវយល់ថាមនុស្សទាំងអស់ស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្សេងៗគ្នា ដែលប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់ពួកគេដោយផ្ទាល់។ នេះមិនបង្ហាញថាវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបិទភាពអាម៉ាស់ និងអំពើហិង្សានោះទេ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាយើងដែលគួរតែក្លាយជាគំរូមួយអំពីរបៀបឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះភាពអាម៉ាស់ ដើម្បីកុំឱ្យវាដកហូតការគ្រប់គ្រងលើសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
ការលាតត្រដាងការភ័យខ្លាចមិនពិត
យើងមិននឹកស្មានដល់ថា សំរាមខាងផ្លូវចិត្តបានកកកុញក្នុងខ្លួនយើងច្រើនប៉ុណ្ណា ដោយសារតែការមិនចង់ធ្វើការលើខ្លួនយើង។ ភ្នំនៃការភ័យខ្លាចបំភាន់បំភាន់របស់យើង។ ចន្លោះខាងក្នុង, បិទបាំងផ្តេកនៃការចុះសម្រុងគ្នានិង ជីវិតរីករាយ. យើងគួរតែយកអ្វីគ្រប់យ៉ាង ឧបករណ៍ចាំបាច់ហើយធ្វើការសំអាតទូទៅ។ បន្ទាប់ពីភាគច្រើនត្រូវបានដកចេញ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់យើងក្នុងការការពារខ្លួនយើងពីភាពអាម៉ាស់ និងការពាររបួសខាងវិញ្ញាណដ៏ជ្រៅពីការកើតឡើង។

ការអភិវឌ្ឍន៍វត្ថុបំណង
យើងអនុញ្ញាត កំហុសដ៏ធំក្នុងការទទួលយកភាពអាម៉ាស់ ដោយសារតែប្រធានបទរបស់វា។ យើងយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅបេះដូង។ យើងត្រូវផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាព ហើយក្លាយជាកម្មវត្ថុ ដឹកនាំប្រតិកម្មទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត មិនមែនមកពីការអាក់អន់ចិត្ត និងការឈឺចាប់របស់យើងទេ ប៉ុន្តែមកពីគាត់។ រដ្ឋផ្ទៃក្នុង. បុគ្គលដែលបន្ទាបខ្លួនដោយចេតនាគឺស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនមានតុល្យភាព ហើយតាមនោះ ការបន្ទោសនិងការទទួលខុសត្រូវគឺស្ថិតនៅលើខ្លួនទាំងស្រុង។ យើងអាចទទួលខុសត្រូវតែចំពោះប្រតិកម្មរបស់យើង ឬជាជាងចំពោះថាតើវាជាកម្មវត្ថុឬកម្មវត្ថុ។

ជាអកុសល វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរមនុស្សម្នាក់ទៀត និងការពារការអាម៉ាស់មុខ។ ប៉ុន្តែយើងអាចការពារ និងការពារខ្លួនយើង។ យើងអាចរៀនគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មរបស់យើង ដូច្នេះការពារការភ័យខ្លាចពីការចាក់ឫស។ បន្ទាប់មក យើងក្លាយជាគំរូសម្រាប់អ្នកដទៃ ហើយបង្ហាញថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើយើងតែប៉ុណ្ណោះ។

ការបន្ទាបខ្លួនជាញឹកញាប់បំផុតគឺជាអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលមានគោលបំណងដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃកម្រិតនៃតម្លៃ សារៈសំខាន់ និងការយល់ឃើញខ្លួនឯងជាវិជ្ជមានរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយចេតនាទាំងស្រុង ឬជាលទ្ធផលនៃការព្យាយាមអះអាងខ្លួនឯងដោយចំណាយប្រាក់ផ្សេងទៀត។ ភាពអាម៉ាស់អាចជាទម្រង់បំផ្លិចបំផ្លាញនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ ឬវាអាចជា បុគ្គលិកលក្ខណៈទទួលបានឥទ្ធិពលតួអក្សរសំខាន់។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន សំណួរអំពីរបៀបដើម្បីរស់រានមានជីវិតដោយភាពអាម៉ាស់គឺពាក់ព័ន្ធ ព្រោះវាច្រើនតែជាចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃរោគសាស្ត្រ។ រដ្ឋផ្លូវចិត្ត. ការបន្ទាបខ្លួនដែលមានបទពិសោធន៍អាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ ធ្វើឱ្យគាត់មានការធានាឡើងវិញហួសហេតុ និងរំពឹងថានឹងមានកំហុសចំពោះគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ការបន្ទាបខ្លួនមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញបំផុតក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតការពិតជាបន្តបន្ទាប់ និងវិធីនៃការទាក់ទងវា។

កុមារដែលតែងតែអាម៉ាស់មុខអាចធំឡើងជាបុគ្គលអសន្តិសុខ និងអសន្តិសុខ ដែលខ្លាចធ្វើអាជីវកម្មណាមួយ សូមពិចារណាខ្លួនឯង មិនសក្តិសមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់, ការគាំទ្រ, រង្វាន់។ ប៉ុន្តែការអភិវឌ្ឍន៍យោងទៅតាមគោលការណ៍នៃការប្រឆាំងក៏អាចកើតឡើងបានដែរ ហើយបន្ទាប់មកក្មេងបែបនេះក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យចាប់ផ្តើមអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រអាម៉ាស់ចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបនៅជុំវិញគាត់ សម្រាប់គាត់មិនមានដែនកំណត់ និងករណីលើកលែងនោះទេ ព្រោះនេះជាបទដ្ឋានសម្រាប់ រូបភាពរបស់គាត់អំពីពិភពលោក។ ការព្យាបាលជាច្រើនឆ្នាំគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវការឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់ពិភពលោកបន្ទាប់ពីការអាម៉ាស់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងពេញលេញនៃកុមារភាព។

តើអ្វីទៅជាភាពអាម៉ាស់

ភាពអាម៉ាស់ឈរនៅលើ ផ្នែកខាងបញ្ច្រាសពីភាពក្រអឺតក្រទម ហើយមនុស្សកាន់តែក្រអឺតក្រទម នោះគាត់កាន់តែមានទំនោរចង់បន្ទាបបន្ថោកអ្នកដទៃ។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងពន្លឺអំណោយផលដឹងគ្មានព្រំដែនហើយប្រសិនបើនេះតម្រូវឱ្យមានការប្រមាថដល់អ្នកដទៃនោះវានឹងត្រូវបានធ្វើ។

អារម្មណ៍នៃការបន្ទាបខ្លួនបម្រើជាប្រភេទនៃនិយតករនៃទំនាក់ទំនងសង្គម។ បន្ទាបបន្ថោកអ្នកដទៃ សង្គម ឬ មនុស្សពិសេសផ្តល់សារអំពីចំណុចខ្វះខាត និងភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានឹងការរំពឹងទុក។

ភាពអាម៉ាស់របស់ស្ត្រីដោយបុរសត្រូវបានយល់ឃើញយ៉ាងឈឺចាប់ ជាពិសេសព្រោះវាស្ទើរតែជាអត្ថបទផ្ទាល់អំពីភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នារបស់នាងជាមួយនឹងគំនិតរបស់គាត់។ ត្រូវការ បុរសសម័យទំនើបវ ការទទួលយកសង្គមជាក់ស្តែងគឺស្មើនឹងការរស់រានមានជីវិត ដូច្នេះការអាម៉ាស់ណាមួយនៅក្នុងផ្នែកនៃសង្គមត្រូវបានយល់ថាជាការគំរាមកំហែងផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះអត្ថិភាព។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានគំនិតខ្ពស់ចំពោះខ្លួនឯង ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាត្រឹមត្រូវគ្រប់ទីកន្លែង នោះការប៉ះទង្គិចជាមួយនឹងភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ និងភាពអាម៉ាស់របស់គាត់អាចក្លាយជាការសាកល្បងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់គាត់។ វាច្បាស់ណាស់ដោយសារតែភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងការយល់ឃើញក្នុងសង្គម និងរបស់ខ្លួនឯងទាំងមូល រចនាសម្ព័ន្ធបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងការយល់ឃើញរបស់ពិភពលោកបែបនេះ។ មនុស្សដែលវាយតម្លៃខ្លួនឯងបានគ្រប់គ្រាន់ និងរិះគន់ដោយលេងសើច ចំណុចខ្វះខាតផ្ទាល់ខ្លួន, អនុវត្តមិនទទួលរងការអាម៉ាស់។

ភាពអាម៉ាស់ក៏អាចបែងចែកទៅតាមប្រភពនៃប្រភពដើមរបស់វា។ ដូច្នេះ អ្នកដទៃអាចបន្ទាបបន្ថោក ជាពិសេសកាត់បន្ថយគុណសម្បត្តិរបស់បុគ្គលនោះ ដោយបង្ហាញថាពួកគេមានភាពល្អប្រសើរ និងជោគជ័យកាន់តែច្រើន។ នេះគឺជាការអាម៉ាស់ដោយដឹងខ្លួន, មានគោលបំណងនិងជាកត្តាឥទ្ធិពលជាមួយ នៅខាងក្រៅ. ប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ លក្ខខណ្ឌផ្ទៃក្នុងការបន្ទាបខ្លួននៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់យល់ថាជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃថាជាបរាជ័យរបស់ខ្លួន នៅពេលដែលខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ទម្លាក់ចោលការរួមចំណែក ឬជោគជ័យរបស់គាត់ដោយចេតនា។ សម្រាប់និស្ស័យបែបនេះ ដើម្បីឲ្យមានអារម្មណ៍អាប់ឱន អ្នកមិនត្រូវការឡើយ។ កត្តាខាងក្រៅបុគ្គលគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើលក្ខណៈបែបនេះមិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍទេ នោះសូម្បីតែឥទ្ធិពលពិសេសរបស់អ្នកដទៃ ក្នុងការព្យាយាមបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯង ក៏អាចនឹងមិនជោគជ័យដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាបុរសធ្វើបាបស្ត្រី

ភាពអាម៉ាស់របស់ស្ត្រីដោយបុរសកើតឡើងជាញឹកញាប់ មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថានេះជាបទដ្ឋាន ហើយឆ្លងកាត់នរណាម្នាក់កំពុងវាយតប់យ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែដើម្បីទប់ទល់នឹងបាតុភូតបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវយល់អំពីហេតុផលនៃការកើតឡើងរបស់វា។

ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់បុរសបែបនេះអាចជាការឆ្លើយតបដោយមិនដឹងខ្លួនចំពោះភាពអាម៉ាស់របស់ស្ត្រី ការស្រែក ការប្រមាថ ឬការទាមទារ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍អវិជ្ជមានមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើចិត្តបុរស ហើយចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅក្នុងវា។ យន្តការការពារ. ពេលខ្លះវាអាចនឹងបន្តការពារ និងស្ងប់ស្ងាត់ពេញមួយល្ងាច ហើយពេលខ្លះកម្រិតនៃស្ថានភាពគឺខ្ពស់ណាស់ដែលបុរសនោះបន្តវាយលុកភ្លាមៗ។

ការអាម៉ាស់ណាមួយគឺសំដៅទៅលើ ហើយការសងសឹកដ៏ល្អបំផុតគឺដើម្បីបង្អាក់ផែនការបែបនេះ ពោលគឺវាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ ជោគជ័យ និងឯករាជ្យពីការវាយប្រហារ និងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏មុតស្រួចរបស់ស្វាមីរបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើគាត់ងាកទៅរកភាពអាម៉ាស់ នោះវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតត្រូវបានបញ្ចប់ ហើយភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្របែបនេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់ប្រយុទ្ធដោយភាពច្របូកច្របល់។ មនុស្សជាច្រើនបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងបន្ទាប់ពីនេះដោយមិនអាចទទួលស្គាល់សិទ្ធិរបស់អ្នកដទៃចំពោះជម្រើសនិងសុភមង្គលរបស់គាត់ប៉ុន្តែមានអ្នកដែលដឹងពីដែនកំណត់នៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេហើយចូលទៅការសន្ទនាបើកចំហ។

ហេតុអ្វីបានជាប្រពន្ធធ្វើឱ្យប្តីថោកទាប?

តាមវិធីជាច្រើន មូលហេតុដែលស្ត្រីធ្វើឱ្យប្តីអាម៉ាស់មុខគឺដូចគ្នានឹងបុរសដែរ។ នេះជាចម្បងរួមបញ្ចូលទាំងប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារមាតាបិតានិងរចនាប័ទ្មដែលស្រូបយកនៃការអប់រំ។ ប្រហែលជាប្រសិនបើមិនមាន ប្រពៃណីគ្រួសារ, និងបន្ថែមទៀត នៅកន្លែងសាធារណៈ(សាលា, វិទ្យាស្ថាន, ការងារ) ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានទទួលរងនូវការអាម៉ាស់ជាញឹកញាប់ រចនាប័ទ្មដែលបានផ្តល់ឱ្យការប្រាស្រ័យទាក់ទងនាងនឹងរីករាលដាល និងបន្តនៅក្នុងជីវិតរបស់នាង។

មនុស្សជាច្រើនទទួលបានដូច្នេះ ការដោះលែងអារម្មណ៍បំបាត់ភាពតានតឹងហួសហេតុ ឬទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។ បន្ទាប់ពីត្រូវគេវាយដំនៅកន្លែងធ្វើការ ស្ត្រីម្នាក់ប្រហែលជាមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះការខ្វះខាតរបស់ប្តី។ ការសង្ស័យ និងការបន្ទាបតម្លៃខ្លួនឯង ក៏អាចត្រូវបានគេដឹងយ៉ាងឈឺចាប់ និងទាមទារវិធានការស្តារឡើងវិញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ហើយប្រសិនបើនៅពេលនេះមិនមានលក្ខខណ្ឌសមរម្យសម្រាប់ការលួងលោម និងការសរសើរខ្លួនឯង ការបង្កើនកម្រិតរបស់អ្នកទេ នោះការនេះត្រូវបានសម្រេចដោយការបន្ថយកម្រិតមួយទៀត។ អនុវត្តឧបាយកលបែបនេះ មនុស្សដែលមិនស្គាល់វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអ្នកដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ឱកាសដ៏អស្ចារ្យនឹងបើកឡើង។ នៅក្នុងយុត្តិកម្ម យើងអាចនិយាយបានថាទំនោរបែបនេះដំណើរការដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលកត្តាបង្កហេតុត្រូវបានកែតម្រូវ។

ក្នុងចំណោមហេតុផលដែលដឹងខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្តីអាម៉ាស់មុខ អាចមានប្រព័ន្ធទទួលមរតកសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនង។ ស្ត្រីជាច្រើនជឿថាប្រសិនបើបុរសត្រូវបានគេសរសើរឥតឈប់ឈរនោះគាត់នឹងសម្រាកនិងមិនធ្វើអ្វីសោះធ្វើឱ្យខូចគុណភាពផ្ទាល់ខ្លួននិងសីលធម៌។ ក្នុងករណីនេះ ភាពអាម៉ាស់ គឺជាវិធីដ៏ច្របូកច្របល់នៃការថែទាំ និងបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍គ្រប់ប្រភេទរបស់ប្តីប្រពន្ធ។ វាពិបាកក្នុងការទស្សន៍ទាយថាតើលទ្ធផលនេះនឹងមានអ្វីខ្លះ។ បុរសជាមួយ ការគោរពខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ហើយបាននាំមក គ្រួសាររុងរឿងគឺមិនទំនង យូរអត់ធ្មត់នឹងការព្យាបាលបែបនេះ។ ហើយសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានគេអាម៉ាស់តាំងពីកុមារភាព នេះអាចក្លាយទៅជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងធ្លាប់ស្គាល់ តែមួយគត់ដែលអាចយល់បាន។

ម្យ៉ាងទៀត ស្ត្រីអាចបន្ទាបខ្លួនបុរស ប្រសិនបើនាងមិនសប្បាយចិត្ត ខឹង ឬទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួច។ ពោលគឺជាសកលលោកមិនមែនអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែនាងអាក្រក់ខ្លាំងរហូតចង់បន្ទោសប្តីចំពោះរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែភាពអាម៉ាស់ក៏អាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានដែរនៅពេលដែលគ្មានការស្រឡាញ់ទុកសម្រាប់ស្វាមី គ្មានការគោរព គ្មានតម្លៃចំពោះអ្វីដែលខ្លួនធ្វើ។ ជាធម្មតា អាកប្បកិរិយានេះមិនអាចកែបានទៀតទេ ហើយអាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏ស្លាប់បន្តិចម្តងៗ។

ការអាម៉ាស់គឺជាបទពិសោធន៍មួយដែលយើងព្យាយាមជៀសវាង។ នេះពិតជាអាចយល់បាន។ ការបន្ទាបខ្លួនឬធ្វើអ្វីមួយដែលអាម៉ាស់គឺមានន័យថាមានការប៉ះពាល់ជាមួយនឹងអ្វីដែលបន្ទាបតម្លៃមនុស្សយើង កាត់បន្ថយការគោរពលើខ្លួនឯង ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរគឺបោះមនុស្សទៅបាតសង្គម។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ឡើយចំពោះប្រភេទស្តេច/អ្នកគ្រប់គ្រង/នាយក/អ្នកដឹកនាំដែលខូចចិត្តទាំងអស់ដែលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងអំណាចដោយចំណាយ

ការបង្ហាញពីអ្នកប្រឆាំង ជាញឹកញាប់ពួកគេព្យាយាមមិនត្រឹមតែ "បន្សាប" ជនរងគ្រោះរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេអាម៉ាស់ផងដែរ - ទាំងនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេ និងនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេ។ នៅក្នុងបរិយាកាសឧក្រិដ្ឋកម្ម កម្រិតនៃភាពអាម៉ាស់បំផុតគឺត្រូវ "បន្ទាប" មិនមានឋានៈទាបជាងនៅក្នុងឋានានុក្រមនៃពន្ធនាគារទេ។ គោលបំណងនៃការប្រមាថដែលជារឿយៗត្រូវបានបោះចោលដោយមនុស្សនៅក្នុងការពិតនិង ជីវិតនិម្មិត- បន្ទាបខ្លួន មានន័យថា អ្នកដែលខ្ញុំប្រមាថ អន់ជាងខ្ញុំ។ ហើយនៅលើបង្គោលផ្ទុយពីភាពអាម៉ាស់គឺភាពក្រអឺតក្រទម - ក៏ជាបទពិសោធន៍ដែលត្រូវបានច្រានចោលដោយមនុស្សជាច្រើននិងអាកប្បកិរិយាដែលទាក់ទងនឹងវា។ ជាទូទៅ ស៊េរីដែលមិនសប្បាយចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញភាពអាម៉ាស់ - ការប្រមាថ ការមើលងាយ ការបដិសេធ ការស្អប់ខ្ពើម ការក្រអឺតក្រទម ...

ដូច្នេះហើយ វាអាចជារឿងចម្លែកក្នុងការនិយាយថា បទពិសោធន៍នៃការបន្ទាបខ្លួន ជារឿយៗជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការអភិវឌ្ឍន៍ពិតរបស់មនុស្ស ដោយគ្មានការរីកចម្រើននោះ ច្រើនតែមានបញ្ហាខ្លាំង។ ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំមិនស្នើឱ្យមនុស្សអាម៉ាស់មុខទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់ខ្ញុំនេះ។

តើអ្វីជាខ្លឹមសារនៃភាពអាម៉ាស់ - សកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ ដែលទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងអារម្មណ៍អាម៉ាស់? ខ្ញុំគិតថាវាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងល្អបំផុតដោយឃ្លាខាងក្រោមដែលនិយាយទៅកាន់ខ្លួនគាត់ថា “ខ្ញុំមិនល្អដូចដែលខ្ញុំជឿនិងមានអារម្មណ៍នោះទេ” (ហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យយើងអាម៉ាស់ គាត់ប្រាប់យើងថា៖ “អ្នកមិនល្អដូចអ្នកដែលអ្នកស្រមៃខ្លួនឯងទេ”។ - ហើយយើងជឿ) ។ មិន "ល្អ" ជាទូទៅ ឬក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិត។ យើងទាំងអស់គ្នាមានរូបភាពជាច្រើននៃខ្លួនយើង។ មាន "ឧត្តមគតិខ្លួនឯង" ដែលយើងប្រាថ្នាចង់បាន ដែលអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាគំរូដែលមិនអាចសម្រេចបាន - ឬជាមគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏សាមញ្ញក្នុងជីវិតរបស់យើង ប្រឆាំងនឹងការដែលយើងប្រៀបធៀបសកម្មភាព និងការសម្រេចចិត្តរបស់យើង។ មាន "ខ្ញុំពិត" - អ្វីដែលយើង "ពិតជា" ។ “ពិត” មិនមែនជាការពិតដែលមានគោលបំណងនោះទេ ប៉ុន្តែតើយើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនេះ។ ហើយភាគច្រើននៃពួកយើង ដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន មានអារម្មណ៍ដូចជា ទោះជាទាក់ទងគ្នា ប៉ុន្តែនៅតែ មនុស្សល្អ. នៅលើនេះ "ជាទូទៅខ្ញុំល្អ" - អារម្មណ៍គឺផ្អែកលើ សេចក្តីថ្លៃថ្នូរសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញតម្លៃរបស់អ្នក ការគោរពខ្លួនឯង។ ពាក្យថា "កិត្តិយស" មានលក្ខណៈចាស់បន្តិច ប៉ុន្តែមិនសូវពាក់ព័ន្ធ - ពាក្យ "កិត្តិយស" ក៏ផ្អែកលើការយល់ឃើញរបស់ខ្លួនឯងថា "ល្អជាទូទៅ" ។ មូលដ្ឋាននៃកិត្តិយសគឺដូចដែលខ្ញុំយល់ហើយ ការអនុលោមតាមគុណសម្បត្តិ និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះគំរូដែលត្រូវបានទទួលយកដោយគាត់ ឬសង្គមថាសក្តិសម។ នេះគឺជាសិទ្ធិក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនឯងនិងអត្ថិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងប្រភេទនៃការគោរពខ្លួនឯង។ កិត្តិយសកំណត់ថាតើបុគ្គលម្នាក់មានពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពដែលអាចទទួលយកបាន និងមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់គាត់ ហើយការចាត់ចែងចុងក្រោយនេះបានទម្លាក់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងភ្នែករបស់គាត់ផ្ទាល់។

ការរាប់ជាសុចរិតដោយខ្លួនឯងជាច្រើនរបស់យើងក៏ផ្អែកលើបទពិសោធន៍ "ខ្ញុំគឺជាមនុស្សបច្ចុប្បន្ន - ជាទូទៅល្អ" នៅពេលដែលយើងធ្វើអ្វីមួយ ឬធ្វើអ្វីមួយចំពោះយើង ដែលបំពានយ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលខ្លួនយើងចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេបង្ខំយើងឱ្យកុហកកន្លែងដែលយើងមិនចង់កុហក ឬក្រោមការគំរាមកំហែងនៃការបណ្តេញឱ្យធ្វើអ្វីមួយដែល "ហាក់ដូចជា" មិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់យើង... យើងពីការអាម៉ាស់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបែងចែករវាងភាពអាម៉ាស់ជាសកម្មភាពចេតនាចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត និងការអាម៉ាស់ជាសកម្មភាពដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងខ្លួនយើង (ខ្ញុំកំពុងសរសេរជាចម្បងអំពីសកម្មភាពផ្ទៃក្នុងនៅទីនេះ)។ ជាឧទាហរណ៍ ក្រុមវាយកូនគោលពីរលេង ហើយមួយក្រុមទៀតចាញ់ដោយឥតមេត្តា។ តើនាងបានបង្អាប់គូប្រកួតរបស់នាងដោយការពិតនៃការទទួលជ័យជម្នះយ៉ាងខ្លាំងឬ? ទេ ប៉ុន្តែអ្នកចាញ់អាចនឹងមានអារម្មណ៍អាម៉ាស់៖ "យើងមានអារម្មណ៍ថាសក្ដិសមនឹងប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេ ប៉ុន្តែពួកគេបានបង្ហាញកន្លែងរបស់យើង..."។ ហើយអ្នកឈ្នះអាចអាណិតអ្នកចាញ់ ឬអាចធ្វើឱ្យគេអាក់អន់ចិត្ត។ ការពិតនៃការទទួលជ័យជម្នះរបស់ពួកគេមិនមែនជាការអាម៉ាស់ឡើយ។

ដូច្នេះ ការអាម៉ាស់មិនមែនគ្រាន់តែជាការរកឃើញថា សកម្មភាពរបស់អ្នក (គំនិត អារម្មណ៍ គុណភាព ជំនាញ សមត្ថភាព...) ផ្ទុយស្រឡះពីរូបភាពនៃ “ខ្លួនឯងល្អ” ទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃ “ខ្ញុំ” នេះ (ឬញឹកញាប់ជាងនេះ។ ជាផ្នែកមួយនៃវា) ។ នេះជាបទពិសោធន៍ធ្លាក់ពីជើងទម្រដែលខ្លួនគាត់លើកខ្លួនឯង។ ជារឿយៗភាពអាម៉ាស់កើតឡើងក្នុងពេលសិក្សា និងក្នុង វិស័យវិជ្ជាជីវៈ. ជាឧទាហរណ៍ អ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាអ្នកជំនាញដ៏ឆ្នើមក្នុងវិស័យរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបានបញ្ជូនទៅសិក្សានៅមជ្ឈមណ្ឌលមួយចំនួន ហើយអ្នកឃើញថាដំបូងឡើយ អ្នកជំនាញគឺល្អជាងខ្លួនគេ ហើយមានពួកគេជាច្រើន ហើយពួកគេមិនប្លែកពីគេឡើយ។ ហើយអ្នកដឹងថាអ្វីដែលអ្នកមានមោទនភាពនិងអ្វីដែលអ្នកបានចាត់ទុកថាជាចំណុចកំពូលនៃជំនាញរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែជាជំហានដំបូង, កម្រិតដំបូង។ ហើយអាក្រក់បំផុតអ្នកនៅជុំវិញអ្នកក៏កត់សម្គាល់ថាអ្នកគឺជាអ្នក..ក៏មិនសូវល្អបើធៀបនឹងគេដែរ។ អត់បានគេមិនចំអកមិនសើច - ប៉ុន្តែគេឃើញ... ហើយតើអ្នកនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា?

ឬជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាមនុស្សឆ្លាត និងរិះគន់ - ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំស្រាប់តែរកឃើញថានៅក្នុងបញ្ហាសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនត្រឹមតែខុសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើការសន្មត ឬកំហុសឆ្គងមួយចំនួនដែលមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែល ខ្ញុំបានចាត់ទុកខ្លួនឯងថាអាក្រក់ជាង។ តើខ្ញុំនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា? ខ្ញុំនឹងនិយាយភ្លាមៗថា “បាទ ខ្ញុំខុស ខ្ញុំបានធ្វើខុសនៅទីនេះ…” ឬដំបូងខ្ញុំនឹងព្យាយាមជៀសវាងការអាម៉ាស់មុខ រកលេសសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ ហើយព្យាយាមលោតត្រឡប់ទៅជើងទម្រនៃ “ជានិច្ចកាល។ មនុស្សឆ្លាតនិងរិះគន់” ដែលខ្ញុំទើបតែហោះចេញ?

ប្រជាជាតិទាំងមូលមិនអាចទប់ទល់នឹងការអាម៉ាស់បានល្អទេ។ អ្នកដែលចាញ់ក្នុងសង្គ្រាម និងការប្រឈមមុខគ្នាស្ទើរតែមិនទទួលស្គាល់ថា "វាហាក់ដូចជាយើងមិនសូវល្អទេ ចាប់តាំងពីយើងចាញ់" - ពួកគេតែងតែចាប់ផ្តើមនិយាយអំពី "ជួរទីប្រាំ" ជនក្បត់ ការបោកបញ្ឆោតរបស់ខ្មាំងសត្រូវជាដើម។ ភាពអាម៉ាស់ជាតិរបស់ជនជាតិអាឡឺម៉ង់ក្នុងសង្គ្រាមលោកលើកទីមួយបានលើកឡើងពីពួកណាស៊ីដែលស្នើឱ្យជនជាតិអាឡឺម៉ង់ប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកភាពជ្រុលនិយម - ភាពក្រអឺតក្រទមប្រកាន់ពូជសាសន៍ថា "អ្នកអាក្រក់ជាងយើង" ។ ភាពអាម៉ាស់បន្ទាប់ពីការដួលរលំនៃសហភាពសូវៀតក៏ពិបាកសម្រាប់បណ្តាប្រទេសក្រោយសូវៀតផងដែរ ហើយនេះអនុវត្តមិនត្រឹមតែចំពោះប្រទេសរុស្ស៊ីប៉ុណ្ណោះទេ។

ដើម្បីទទួលបានភាពអាម៉ាស់ទាមទារឱ្យមានច្រើនជាងអារម្មណ៍ខាងក្នុងថា "ខ្ញុំមិនល្អដូចដែលខ្ញុំជឿ"។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ទាបជាងបើប្រៀបធៀបជាមួយនរណាម្នាក់។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកស្រមៃយូរហើយថាអ្នកពូកែជាងអ្នកដ៏ទៃក្នុងអ្វីមួយ ហើយបន្ទាប់មកមានអ្វីមួយកើតឡើង - ហើយអ្នកដឹងថាអ្នកដូចគ្នា ឬអាក្រក់ជាងនេះ។ ថាអ្នកកុហកដូចជា "ពួកគេ"; ថាអ្នកផឹកវ៉ូដាកាក្នុងបរិមាណដូចគ្នា ហើយមានផលវិបាកដូចគ្នាទៅនឹង "វីណូចុងក្រោយ"។

ស្រមោលបន្ថែមនៃភាពអាម៉ាស់ត្រូវបានបន្ថែមដោយការខកចិត្តរបស់អ្នកដទៃចំពោះយើង។ «យើងគិតថាអ្នកគឺបែបនេះ ប៉ុន្តែអ្នក...» កំណត់សម្គាល់នៃកំហុសបានចាក់ចូលទៅក្នុងបទពិសោធន៍៖ "អ្នកបានសង្ឃឹមសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំ ... ទុកឱ្យខ្ញុំចុះចាញ់បោកប្រាស់" ។ ប៉ុន្តែការខកចិត្តរបស់អ្នកដទៃមកលើយើងក្លាយទៅជាស្ទើរតែទ្រាំមិនបាននៅពេលដែលយើងចាប់អារម្មណ៍លើខ្លួនយើង។

ជាទូទៅនេះគឺជាប្រភពនៃភាពអាម៉ាស់របស់យើងនៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ - គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយខ្លួនឯង

នៅពេលដែលជំនួសឱ្យល្ពៅមួយ (ប្រហែលជាល្អនិងស្រស់ស្អាត) អ្នកឃើញរទេះ។ ហើយការខកចិត្តនៅក្នុងខ្លួនអ្នកគឺជាជំហានចាំបាច់មួយដើម្បីត្រឡប់ទៅរកការពិតវិញ។

ត្រលប់ទៅ ពិភពពិតដែលអ្នកមិនឈរនៅលើគ្រឹះដ៏រង្គោះរង្គើ ប៉ុន្តែសម្រាកជើងរបស់អ្នកនៅលើផែនដីដ៏ធំទូលាយ - ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃភាពអាម៉ាស់។ ជើងទម្រកាន់តែខ្ពស់ ភាពទាក់ទាញកាន់តែខ្លាំងចំពោះខ្លួនឯង - កាន់តែឈឺចាប់ពេលដួល ហើយរូបភាពដែលមើលមិនឃើញគឺនៅពេលដែលស្បៃធ្លាក់ពីភ្នែក។ យោងទៅតាមអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងម្នាក់ គាត់បានដឹងពីជម្រៅនៃភាពថោកទាបរបស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់ឃើញការស្អប់ខ្ពើមនៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់មិត្តសាលារបស់គាត់ ដែលគាត់មិនបានឃើញអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ហើយបន្ទាប់មកព្រះអង្គម្ចាស់ទស្សនវិទូដ៏ក្រៀមក្រំដែលជួបប្រទះភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៃពិភពលោកនេះបានក្លាយជាអ្នកស្រវឹងដែលមានក្លិនស្អុយដែលបានផឹកគ្រឿងសង្ហារឹមទាំងអស់បាត់បង់ប្រពន្ធនិងការងាររបស់គាត់។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ពិតប្រាកដ។

ពិតហើយ ពេលនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់អាចមានរយៈពេលខ្លី។ ជាញឹកញយ មនុស្សចូលទៅដល់ចំណុចកំពូលមួយ។

1) ភាពទាក់ទាញត្រឡប់មកវិញ។ដើម្បីធ្វើបាននោះ មានឃ្លាំងអាវុធការពារដ៏សម្បូរបែបក្នុងគោលបំណងអនុវត្តពាក្យស្លោកថា «ខ្ញុំជាសម្ដេច គេគ្រាន់តែឲ្យខ្ញុំចុះលាបភក់»។ យើងមិនចាញ់ យើងត្រូវគេក្បត់។ មិនមែនជាខ្ញុំដែលអសមត្ថភាពក្នុងរឿងមួយចំនួននោះទេ វាជាអ្នករិះគន់ដែលច្រណែនខ្ញុំ។ ខ្ញុំជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ / គ្រូបង្វឹក / គ្រូ - សកល ហើយការពិតដែលថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើការជាមួយអតិថិជនមួយចំនួនគឺថាអតិថិជន / សិស្សគឺមិនមានការរៀបចំ មធ្យម និងគ្មានការលើកទឹកចិត្ត។ យើងចាញ់មិនមែនដោយសារតែវាថោកទាបក្រោមការដឹកនាំរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកលេងខុសត្រូវបានគេយក ដូច្នេះប្រសិនបើ Kozlov និង Gigantov ត្រូវបានគេយកជំនួស Baranov និង Bolshoy នោះនឹងក្លាយជាករណី! :)).

វាអាចទៅរួចក្នុងការប្រកាសបរិយាកាសដែលយើងជួបប្រទះការអាម៉ាស់ផ្ទៃក្នុងជានិច្ចថា "មិនស្រួល មិនសមរម្យសម្រាប់ខ្ញុំ" ហើយទៅកន្លែងដែលវាកាន់តែងាយស្រួល។ ជាការពិតណាស់ យើងមិននិយាយអំពីបរិយាកាសដែលមនុស្សផ្សេងទៀតពិតជាព្យាយាមធ្វើឱ្យយើងអាម៉ាស់មុខ និងបង្ហាញយើងនោះទេ យើងត្រូវចាកចេញពីបរិយាកាសបែបនេះ។ ប៉ុន្តែដោយវិធីនេះ ដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអ្នកដទៃអាម៉ាស់មុខយ៉ាងខ្លាំង ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពក្រអឺតក្រទម - នេះក៏ជាវិធីមួយដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍ម្តងទៀត។ បុរសក្រអឺតក្រទមទទួលយកឋានៈខ្ពស់ជាងដែលមិនខ្ពស់ជាង - ឋានៈចៅក្រម។ "ខ្ញុំប្រសើរជាងអ្នក កុំមកជិតខ្ញុំ"

២) ភាពខ្លាំងទីពីរគឺធ្វើឲ្យខ្លួនឯងអាម៉ាស់ថែមទៀត។. ភាពក្រអឺតក្រទមបានធ្លាក់ចុះមកលើខ្លួនគាត់។ វិមានចំពោះខ្លួនឯងល្អមើលមកយើងដេកនៅជើងរបស់វា ហើយនិយាយឡើងវិញដោយទឹកមុខក្រៀមក្រំ៖ អ្នកបានបរាជ័យ អ្នកមិនមែនជាខ្ញុំទេ ចូររើចេញពីជើងទម្ររបស់ខ្ញុំ កុំប្រឡាក់ឈ្នាន់របស់ខ្ញុំដោយទឹកមាត់របស់អ្នក! ខ្ញុំឧស្សាហ៍សង្កេតមើលគំរូដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃការនិយាយឡើងវិញពីភាពក្រអឺតក្រទម រហូតដល់ការបន្ទាបខ្លួនក្នុងចំណោមអ្នកគាំទ្រកីឡារបស់យើង ដែលនៅពេលទទួលជ័យជម្នះ ស្រែកពេញមាត់ថា "ពួកយើងល្អបំផុត!!! យើងនឹងបំបែកអ្នករាល់គ្នា!!!” ហើយក្នុងគ្រានៃការបរាជ័យ — “យើងជាថ្ងៃហើយយើង អ្វីៗគឺអាក្រក់!”។ ពីវគ្គនៃការប្រមូលផ្តុំខ្លួនឯង ដល់វគ្គនៃការបង្ហាញខ្លួនឯង និងការបង្ហាញពីខ្លួនឯង។

មានជម្រើសទីបី ហើយវាមិនមែនអំពី "មធ្យោបាយមាស" ទាំងស្រុងនោះទេ។ ដោយដួលហើយវាយខ្លាំង អ្នកអាចក្រោកឡើងហើយចាប់ផ្តើមមើលជុំវិញខ្លួន៖ តើខ្ញុំត្រូវបញ្ចប់នៅឯណា? បាទ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អាម៉ាស់ ហើយវាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ នៅទីនោះ មានស្នាមជាំ ឈឺដោយសារការវាយ ឬសូម្បីតែការបាក់ឆ្អឹងនៅក្នុងព្រលឹង។ ប៉ុន្តែតើខ្ញុំធ្លាក់មកពីកម្ពស់នេះប៉ុន្មាន? តើខ្ញុំទៅដល់ទីនោះដោយរបៀបណា នៅលើជើងទម្រដ៏ខ្ពស់នេះ? តើអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វី? ហើយតើមានអ្វីនៅជុំវិញខ្ញុំឥឡូវនេះ?

តើមានមនុស្សដែលខ្ញុំអាចទៅជួយបានទេ សូម្បីតែនៅក្នុងរដ្ឋនេះ? តើអ្នកណាដែលនឹងមិនបើកច្រមុះ "fu តើអ្នកពិតជាដូចអ្វី" ប៉ុន្តែនឹងទទួលយក - ហើយនឹងមិនច្រៀងចម្រៀងផ្អែម ៗ ដែលអ្នកស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែនឹងមើលរបួសដោយការអាណិតអាសូរនិងជួយព្យាបាលពួកគេ? តើពួកគេនឹងនិយាយអំពីស្លាកស្នាមរបស់ពួកគេ ឬសូម្បីតែបង្ហាញពួកគេ - និងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ? ហើយតើអ្នកនឹងអាចស្តាប់ឮពួកគេឬក៏អ្នកចង់គេចខ្លួនក្នុងភាពក្រអឺតក្រទម "ខ្ញុំមិនត្រូវការជំនួយរបស់អ្នក!"?

ហើយបន្ទាប់មកទៅវគ្គបណ្តុះបណ្តាល។ មែនហើយ ពួកគេអាចព្យាយាមបន្ទាបខ្លួនយើងទាំងស្រុង។ ចៅហ្វាយអាចមានភាពក្រអឺតក្រទម។ វាអាចជាការអាម៉ាស់ក្នុងការទៅរៀនពីអ្នកដែលលើសអ្នក ហើយអ្នកដែលអ្នកចាត់ទុកថាអ្នកស្មើគ្នា (ឬទាបជាង)។ វាជាការអាម៉ាស់ក្នុងការសារភាពថាគាត់បានចូលរួមក្នុងការបោកប្រាស់ខ្លួនឯង។ វាគួរឱ្យអាម៉ាស់ណាស់ដែលឃើញថាពេលវេលានៃជ័យជំនះរបស់អ្នកបានកន្លងផុតទៅ ហើយការស្រោបមាសបានរលត់ទៅ ហើយពួកឡូរ៉លបានក្រៀមស្វិត។ ទាំងអស់នេះគឺពិតជាឈឺចាប់ ហើយអ្នកអាចព្យាយាមបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់នេះ ដើម្បីបង្វែរខ្លួនអ្នកពីវា។ ហើយអ្នកអាចយកការឈឺចាប់នេះទៅបម្រើ ស្តាប់វា បំបាត់ភាពចាប់អារម្មណ៍ជាមួយខ្លួនអ្នក ហើយប្រើថាមពលដែលវាផ្តល់ឱ្យដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយតាមការពិត។ វារឹតតែប្រសើរជាងនេះទៅទៀត មិនមែនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទេ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាអ្វីដែលជាកម្លាំងរបស់ខ្ញុំ និងអ្វីដែលជាចំណុចខ្សោយរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពក្នុងការក្រោកឡើងបន្ទាប់ពីបរាជ័យ ចូរនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា "បាទ ខ្ញុំអាក្រក់នៅទីនេះ" ហើយទៅធ្វើការលើកំហុសដោយមិនបន្ទាបបន្ថោកខ្លួនឯង គឺពិតជាមិនមែនជាចំណុចខ្សោយនោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សឃើញហើយពេញចិត្តចំពោះប្រតិកម្មបែបនេះ ព្រោះតាមគំនិតខ្ញុំ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃ ការបង្ហាញខ្ពស់ជាងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស។ ហើយអ្នកដែលមើលមិនឃើញ ហើយខំប្រឹងវាយអ្នកដួលខ្លួនឯង ទំនងជាមិនអាចទប់ទល់នឹងភាពអាម៉ាស់ដ៏រន្ធត់របស់គាត់បានទេ។

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង