Pelecehan psikologis: apa itu dan bagaimana menghadapinya

Suami tiran adalah topik diskusi yang umum. Jika tirani disertai dengan kekerasan fisik, maka semuanya jelas - Anda harus pergi. Dan lebih cepat lebih baik. Ini adalah jenis nasihat yang kebanyakan wanita akan terima dari teman dan keluarga ketika mereka mengeluh dipukuli. Namun, selain kekerasan fisik, ada juga kekerasan psikis.

Kekerasan psikologis sangat jarang dibahas, dan sementara itu, psikolog memastikan bahwa bagi jiwa korban itu bahkan lebih berbahaya daripada fisik. Jika kekerasan fisik melumpuhkan tubuh, maka kekerasan psikologis melumpuhkan jiwa dan kepribadian korban.

Untuk memulainya, ada baiknya memahami apa itu pelecehan psikologis.

Kekerasan psikologis (moral, emosional) adalah cara tekanan non-fisik pada jiwa manusia. Biasanya tekanan seperti itu dilakukan pada empat tingkat:

Kontrol perilaku (tiran mengontrol lingkaran sosial korban dan tindakannya, membuat mereka bertanggung jawab karena terlambat, dapat mengatur interogasi dalam semangat di mana dia berada, dengan siapa dan mengapa begitu lama)

Kontrol pikiran (sikap tiran dikenakan pada korban)

Kontrol emosi (perubahan emosi, emosi yang memprovokasi - dari positif hingga sangat negatif, manipulasi untuk membangkitkan emosi tertentu)

Kontrol informasi (tiran mengontrol buku mana yang dibaca korban, musik mana yang dia dengarkan, dan acara TV mana).

Bagaimana ini memanifestasikan dirinya dalam praktik?

Mengenali seorang tiran psikologis bisa jadi sulit. Tanda pertama adalah bahwa sejak awal hubungan itu sangat emosional. Mereka dengan cepat menjadi serius. Mereka akan memberi tahu Anda tentang cinta gila, bahwa hanya Anda yang bisa membuatnya bahagia ...

Masalah mulai sedikit kemudian - pasangan tiran mulai mengkritik tindakan, teman, pekerjaan Anda. Seringkali dia bersikeras agar Anda meninggalkan pekerjaan Anda, mengatakan bahwa dananya cukup untuk mendukung Anda ...

Hati-hati!

Faktanya, dengan kedok cinta dan perhatian, Anda akan menerima kendali penuh - tiran berusaha mengendalikan lingkaran sosial Anda, tindakan Anda, bahkan pikiran Anda. Sarananya tidak begitu penting - itu bisa menjadi ejekan beracun atau, sebaliknya, demonstrasi kesedihan yang begitu tulus sehingga Anda sendiri mulai merasa bersalah karena mengecewakan orang yang luar biasa ini ...

hasil tekanan konstan itu menjadi penolakan terhadap sikap sendiri dan penerimaan sikap pasangan. Tiran psikologis menghancurkan kepribadian korban, menghancurkan sikapnya, dan menurunkan harga diri. Korban semakin merasa tidak berharga, bodoh, tergantung, egois - masuk yang benar. Dia semakin tergantung pada tiran. Dan dia, pada gilirannya, dengan rajin memupuk dalam dirinya keyakinan bahwa jika bukan karena dia, tidak ada yang akan membutuhkannya lagi.

Seorang tiran dapat berperilaku dengan cara yang penuh pengorbanan. Tetapi posisi ini tidak ada hubungannya dengan penerimaan dan pengorbanan sejati. Ini adalah semacam ikatan emosional dalam semangat "Aku akan memberimu segalanya - tetapi kamu akan selalu berutang padaku."

Membedakan tirani psikologis dari kepedulian yang nyata bisa jadi sulit. Fokus pada perasaan Anda. Jika Anda dihantui oleh rasa bersalah terhadap pasangan, tetapi pada saat yang sama Anda jelas tidak dapat memahami apa sebenarnya yang membuat Anda merasa bersalah, ini adalah tanda pasti bahwa Anda sedang dilecehkan secara psikologis.

Mengapa pelecehan emosional berbahaya?

Bahaya dari kekerasan psikologis adalah, jika dilihat dari luar, tidak ada yang istimewa terjadi. Pasangan mana yang tidak bertengkar? Upaya untuk mengeluh tentang hubungan jarang memenuhi pemahaman orang yang dicintai - dari sisi tiran mereka selalu tampak seperti orang yang paling baik, dan korban sendiri tidak dapat dengan jelas menjelaskan mengapa dia merasa tidak nyaman. "Kamu kesal dengan lemak," dia mendengarnya. Di sisi lain, korban diperlakukan oleh seorang tiran yang mengatakan kepadanya bahwa semuanya beres, mereka hubungan yang hebat- dan itu buruk baginya hanya karena dia sendiri egois, atau tidak tahu bagaimana menjadi bahagia, atau tidak tahu bagaimana seharusnya ...

Secara alami, korban mulai berpikir bahwa ada sesuatu yang salah dengannya. Lagi pula, semua orang di sekitar mengatakan bahwa pasangannya - orang yang luar biasa dan sangat mencintainya, tetapi dia, tidak tahu berterima kasih, tidak puas dengan sesuatu ... ketergantungan emosional dari seorang tiran. Dan itu adalah kepentingannya untuk terus menanamkan rasa bersalah dan rasa . dalam dirinya inferioritas sendiri untuk tetap memegang kendali.

Apa yang harus dilakukan jika pasangan Anda adalah seorang tiran psikologis?

Jangan mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa semuanya beres - bahwa Anda yang harus disalahkan, bahwa sebenarnya dia peduli dengan Anda ... Segera setelah Anda memahami bahwa ada seorang tiran di sebelah Anda, Anda harus pergi. Semakin lama Anda bertahan dalam hubungan seperti itu, semakin merusak jiwa Anda.

Sayangnya, kesadaran biasanya datang agak terlambat - batas-batas kepribadian korban benar-benar kabur, dia tidak memiliki cukup kekuatan untuk melawan, dia tidak percaya pada dirinya sendiri dan yakin bahwa dia pantas mendapatkan sikap seperti itu. Karena itu, pertama-tama Anda perlu memahami bahwa masalahnya bukan pada Anda, tetapi pada orang yang menyatakan dirinya atas biaya Anda, yang membuat Anda merasa bersalah dan rumit.

Langkah berikutnya- temukan dukungan. Seseorang yang akan mendukung keputusan Anda untuk meninggalkan tiran, seseorang yang dapat mengingatkan Anda tentang alasan keputusan Anda jika Anda tiba-tiba goyah. Jika tidak, akan sulit bagi Anda untuk menahan tekanan lingkungan dan tiran itu sendiri.

Dan akhirnya - coba ingat bagaimana Anda hidup tanpanya. Apa yang mereka yakini saat itu, apa yang mereka pikirkan, dengan siapa mereka berteman, apa yang mereka sukai. Apakah Anda lebih bahagia saat itu? Jika demikian, maju dan berubah!

Sangat penting, setidaknya untuk pertama kalinya setelah pergi, untuk melindungi diri Anda sebanyak mungkin dari komunikasi dengan mantan pasangan- Anda perlu mendapatkan kekuatan dan mengingat siapa Anda sebenarnya, di luar hubungan dengan seorang tiran. Kebutuhan ini disebabkan oleh fakta bahwa tiran selalu berusaha mengembalikan korban.

Hanya dengan akhirnya kembali ke kepribadian Anda, Anda akan dapat dengan bijaksana mengevaluasi upaya untuk menekan dan memanipulasi perasaan Anda, untuk memisahkan sikap Anda sendiri dari sikap yang dipaksakan oleh seorang tiran.

Obat terbaik untuk konsekuensi pelecehan psikologis adalah romansa baru dengan pasangan yang memadai. Bekerja dengan psikolog yang kompeten tidak lebih buruk.

Ingat: kriteria utama untuk kebenaran apa yang terjadi pada Anda adalah perasaan bahagia. Jika perasaan ini tidak ada, maka ada sesuatu yang salah. Percayalah pada diri sendiri, jangan abaikan perasaan Anda, hargai diri Anda sendiri - Anda berhak mendapatkan kebahagiaan seperti orang lain.

Pelecehan psikologis atau emosional, tidak seperti kekerasan fisik, tidak selalu terlihat jelas baik bagi orang lain maupun bagi partisipan dalam hubungan tersebut. Ini sering terjadi di bentuk laten dan dianggap sebagai sesuatu yang normal. Pada saat yang sama, pelecehan emosional dapat memengaruhi hubungan apa pun, tidak hanya hubungan perkawinan dan pasangan, tetapi juga hubungan orang tua-anak, dan bahkan persahabatan.

Agresor dalam hubungan disfungsional seperti itu bisa laki-laki dan perempuan, sebagaimana dibuktikan oleh data dari banyak penelitian. Either way, pelecehan emosional dan hubungan disfungsional sangat merusak harga diri dan harga diri seseorang.

Pelecehan emosional atau psikologis adalah gaya hubungan di mana penyerang terus-menerus mempermalukan, menghina, mengkritik, mempermalukan, mengintimidasi, dan memanipulasi korban untuk mendapatkan kendali atas orang lain dan mempertahankan harga diri mereka yang tidak stabil. Pelecehan emosional tidak secara otomatis menyebabkan kekerasan fisik, tetapi dalam banyak kasus mendahuluinya.

Penyebab perilaku penyerang terletak pada trauma pribadinya. Agresor sering menjadi persis seperti mereka yang menderita di masa kanak-kanak pelecehan emosional. Mereka diliputi oleh keraguan diri, kemarahan yang ditekan, kecemasan, sikap depresi dan perasaan tidak berdaya.

Agresor tidak tahu apa itu hubungan yang sehat, yang diletakkan di keluarga orang tua, dan tidak tahu bagaimana mengatasinya emosi negatif selain mendominasi dan menekan pasangan. Dalam kebanyakan kasus, pelecehan emosional adalah karakteristik orang dengan gangguan kepribadian narsistik, gangguan kepribadian ambang atau antisosial.

Korban sering tidak menyadari posisi pengorbanan mereka juga mengalami hubungan disfungsional dan traumatis di masa kanak-kanak. Ini "berkontribusi" untuk:

• Berbagai mekanisme pertahanan jiwa. Misalnya, salah satu yang paling umum adalah penyangkalan, ketika seseorang tidak membiarkan pengalaman negatif memasuki bidang kesadaran, cukup "menelan" agresi emosional terhadapnya.

• Lemah dan bisa ditembus batasan pribadi. Seseorang tidak sepenuhnya menyadari apa yang dia inginkan dan apa yang diminta orang lain darinya. Dia dengan mudah mengabaikan kebutuhannya demi keinginan orang lain, tidak bisa mengatakan "tidak", mudah dimanipulasi.

• Alexithymia. Seseorang mengalami kesulitan memahami dan menggambarkan sebagai miliknya sendiri keadaan emosi, dan lain-lain. Akibatnya, ia mudah terinfeksi oleh emosi orang lain, seperti ketakutan, kecemasan, atau kemarahan, yang lagi-lagi membuatnya rentan untuk dimanipulasi.

Bagaimana pelecehan psikologis memanifestasikan dirinya dalam hubungan disfungsional?

Agresor terus-menerus mempermalukan dan mengolok-olok korban satu lawan satu dan di hadapan orang lain. Agresor membuat korban merasa tidak kompeten, tidak kompeten dan biasa-biasa saja. Dia menunjukkan kekurangannya yang nyata dan imajiner, menyebabkan perasaan malu dan malu pada korban. Agresor memberikan nama panggilan dan nama panggilan yang tidak menyenangkan kepada korban. Jika korban mencoba untuk menolak komentar yang tidak menyenangkan, maka penyerang meyakinkannya bahwa dia "mengambil segalanya terlalu dekat dengan hatinya."

Korban mencoba dengan segala cara mental dan tak terbayangkan untuk memprediksi apa yang akan membuat penyerang marah, dan mencoba untuk mencegahnya. Tetapi perilaku penyerang tetap tidak dapat diprediksi oleh korban, dan kata, tindakan, atau apa pun acara eksternal dapat menimbulkan berbagai kritik dan hinaan terhadap korban.

Penyerang secara sistematis mengabaikan perasaan korban. Dia mengabaikan pendapat, keinginan dan kebutuhan korban. Agresor mengendalikan semua bidang kehidupannya. Ini mencakup tidak hanya ketergantungan finansial, tetapi juga ketergantungan korban dalam memilih bagaimana menghabiskan waktu, dengan siapa berkomunikasi, apa yang akan dikenakan, film apa yang akan ditonton. Korban dipaksa untuk meminta izin ketika membuat keputusan.

Korban tidak dapat mendiskusikan masalah dalam hubungannya dengan agresor, karena setiap komentar yang memadai dianggap oleh agresor sebagai permusuhan. Korban merasa tidak berdaya dan terjebak. Dia lumpuh karena ketakutan dan keraguan diri. Korban tidak tahu bagaimana dia akan hidup di luar hubungan disfungsional.

Hubungan disfungsional tidak memiliki keintiman emosional karena tidak ada kondisi dasar untuk kemunculannya - rasa aman. Di sinilah disfungsi, yaitu pelanggaran, hubungan dimanifestasikan, karena tugas membentuk pasangan mana pun (suami-istri, orang tua-anak, teman) adalah pembentukan keintiman.

Langkah pertama dalam memecahkan masalah apa pun adalah mengenalinya. Hal ini membutuhkan korban untuk menerobos mekanisme pertahanan mereka sendiri dan mengenali tanda-tanda bahwa mereka berada dalam hubungan disfungsional dan dilecehkan secara emosional.

Apa yang harus dilakukan seseorang ketika mereka menyadari bahwa mereka berada dalam hubungan disfungsional dan menderita pelecehan emosional?

Hanya ada dua pintu keluar.

Pertama, korban, bersama dengan penyerang, harus mencari bantuan dari psikolog. Proses penyembuhan akan memakan waktu, kemungkinan besar banyak waktu. Tetapi jika agresor masih setuju untuk bantuan psikologis, maka kualitas hidup pasangan akan meningkat cukup cepat.

Jalan keluar kedua adalah penyelesaian hubungan disfungsional, yang tentu saja membutuhkan kekuatan moral yang sangat besar dari korban. PADA kasus ini disarankan juga untuk menghubungi psikolog agar tidak menginjak penggaruk seperti itu lagi. Dan kerjakan itu kesulitan psikologis yang telah membuat seseorang berada dalam hubungan disfungsional begitu lama.

Dalam salah satu dari dua opsi yang diusulkan, korban (dan dalam opsi pertama, penyerang) perlu mengerahkan semua sumber daya mereka untuk memulai jalan menuju harga diri dan hubungan yang layak. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa tips bagi korban untuk melakukan ini langkah penting untuk kesejahteraan mental.

• ​Tetapkan batas. Beri tahu penyerang bahwa dia tidak akan lagi mentolerir teriakan dan hinaan. Korban harus menjaga keamanan (secara psikologis dan) indera fisik kata-kata) tempat di mana dia bisa pensiun jika terjadi konflik dengan agresor.

• Jaga kebutuhan Anda. Korban harus berhenti memikirkan bagaimana menyenangkan si penyerang, tetapi harus menemukan cara untuk memenuhi kebutuhannya sendiri. Bukan hanya kebutuhan dasar dalam tidur, makanan dan istirahat, yang juga penting. Tetapi juga mengatur waktu untuk bertemu dengan teman dan keluarga. Luangkan waktu untuk diri sendiri dan minat Anda.

• Tetap tenang. Biasanya agresor mengetahui titik rasa sakit korban dan dengan mudah memprovokasi dia untuk bertengkar. Oleh karena itu, korban tidak boleh terlibat secara emosional dalam diskusi, jangan mencoba membenarkan atau menenangkan penyerang.

• Tanggung jawab terpisah. Korban harus memahami bahwa kekerasan emosional adalah masalah pilihan pribadi penyerang, dan menanggung kekerasan ini adalah pilihan korban. Bukan salah korban bahwa penyerang berperilaku seperti ini. Korban tidak dapat mengubah penyerang. Tapi dia bisa mengubah hubungannya dengan orang ini dan menghentikan pelecehan psikologis.

• Temukan bantuan dan dukungan. Agresor sering menghalangi korban untuk berkomunikasi dengan orang lain, oleh karena itu penting untuk mengembalikan lingkaran komunikasi sebelumnya dengan orang-orang yang membuat korban merasa dibutuhkan dan berharga.

Nasihat di atas tampaknya terbukti dengan sendirinya, tetapi pada saat yang sama tidak mungkin diterapkan dalam situasi pelecehan emosional. Tetapi kita harus memahami bahwa agresor tidak seseram kelihatannya. Kita harus memahami bahwa jauh di lubuk hatinya dia rentan dan tidak yakin akan dirinya sendiri. Biasanya agresor tidak akan berkonflik dengan seseorang yang memancarkan kepercayaan diri dan kekuatan. Dia sama sekali tidak siap untuk menerima penolakan dari korban, yang memberinya keuntungan tertentu.

Sayangnya, keluarga sering memiliki masalah yang tidak dapat diselesaikan tanpa campur tangan pengadilan atau polisi. Ini bukan hanya perceraian dan masalah tunjangan, tetapi juga kasus kekerasan fisik dan psikologis dalam keluarga.

Jenis KDRT

Secara umum, biasanya dibagi menjadi tiga jenis:

• Fisik. Paling sering ditemukan di pihak ayah dari keluarga - ia dapat menyebabkan kerusakan fisik pada istri dan anak-anaknya. Ada ledakan agresi di pihak ibu atau anak-anak yang sudah dewasa.
• Pelecehan seksual adalah setiap tindakan pemaksaan yang bersifat seksual.
• Kekerasan psikologis - tekanan moral pada kerabat. Hanya ini, tipe ketiga, akan dibahas lebih detail di artikel ini.

Kekerasan psikologis (moral) menyebabkan trauma emosional yang serius dan gangguan mental - depresi, pikiran untuk bunuh diri, kecemasan, serangan panik, stres dan sebagainya. Biasanya jenis kekerasan ini merupakan ciri individu yang ingin menonjolkan diri dengan mengorbankan orang lain, mereka lebih menikmati proses penghinaan. orang lemah. Juga sering orang-orang seperti itu menderita penyakit kejiwaan- misalnya gangguan kepribadian, skizofrenia, paranoia, dan sebagainya.

Apa yang dianggap sebagai kekerasan psikologis dalam keluarga?

Kekerasan psikologis meliputi: kritik terus-menerus, upaya untuk mempermalukan atau mengejek seseorang, intimidasi, pemerasan, pembatasan kebebasan, isolasi dari komunikasi dengan dunia luar. Pada dasarnya, jenis kekerasan ini terbagi dalam tiga kategori utama:

1. Agresi - pernyataan tidak adil yang diucapkan dengan tujuan menghina seseorang, menyebabkan respons atau kebencian.
2. Dominasi adalah penyalahgunaan kekuasaan tertentu: misalnya, memaksakan pembatasan komunikasi dengan orang lain - teman, kerabat.
3. Kecemburuan - misalnya, menuduh atau mencurigai pasangan melakukan pengkhianatan, membayangi dia. Jenis ini sering relevan sebagai kekerasan psikologis dalam keluarga terhadap perempuan, yang juga dilengkapi dengan dampak fisik.

Dua jenis kekerasan pertama jauh lebih mudah untuk membuktikan dan menghukum pelaku, dan yang ketiga agak kabur - pelaku dapat dihukum jika tindakannya benar. hasil yang terlihat. Juga, satu manifestasi tidak cukup untuk menyebutkan tindakan seseorang pelecehan psikologis, perlu bahwa mereka teratur, dan tidak dalam satu kasus (walaupun untuk dua jenis pertama, sekali sudah cukup).

Apa penyebab kekerasan psikologis dalam keluarga?

• Alkoholisme, kecanduan narkoba, cacat mental, kecemburuan.
• Agresor tumbuh dalam lingkungan seperti itu dan tidak tahu bagaimana berperilaku berbeda.
• Seseorang melampiaskan kemarahan atau kebencian pada kerabat yang tidak berdaya.

Jadi, bagi mereka yang menjadi korban kekerasan psikis, tidak mudah membuktikan kesalahan pelakunya, karena “jejak” perlakuan tersebut sekilas tidak terlihat.

Bagaimana membuktikan fakta intimidasi psikologis

Namun, masih ada beberapa opsi yang akan membantu membantah keluhan tersebut. Berikut adalah beberapa di antaranya:

1. Kesimpulan dokter. Seorang psikolog dapat menentukan bahwa anggota keluarga telah mengembangkan masalah psikologi- ketakutan, dendam, rendah diri dan seterusnya - dan semua ini sebagai akibat dari perlakuan buruk oleh seorang kerabat. Metode ini sangat relevan untuk anak-anak. Jadi psikolog sekolah dapat segera menentukan apakah ada kekerasan psikologis anak dalam keluarga atau semuanya baik-baik saja.
2. Momen kekerasan yang terekam. Anda dapat merekam serangan agresif sistematis dari pasangan / orang tua pada rekaman audio. Paling jalan terbaik- jika ada bukti dalam format video, itu akan lebih spesifik.
3. Saksi. Jika tetangga, teman, kenalan Anda telah menyaksikan adegan kekerasan psikologis lebih dari sekali, mereka dapat membantu Anda membawa pelaku ke pengadilan.
4. Terkadang agresor sendiri mengakui bahwa mereka secara emosional menindas orang yang mereka cintai. Biasanya ini terjadi ketika seseorang sakit, menyadari kesalahannya dan mencoba untuk memperbaiki diri.

Jadi, jika Anda telah mengumpulkan sedikit bukti, saatnya menghubungi polisi untuk mendapatkan perlindungan dari pelecehan psikologis. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengisi aplikasi di mana Anda harus menunjukkan informasi tentang diri Anda dan penyerang, menggambarkan situasinya dan melampirkan bukti. Setelah mendaftarkan aplikasi, kasus Anda akan dipertimbangkan, dan pelaku akan dimintai pertanggungjawaban.

Juga, korban kekerasan psikologis memiliki hak untuk mengajukan gugatan di pengadilan untuk kompensasi atas kerusakan moral. Anda dapat mengajukan klaim sendiri, atau Anda dapat meminta bantuan. Namun, penting untuk diketahui bahwa kasus seperti itu jarang dibawa ke pengadilan, jadi praktek peradilan tidak banyak di daerah itu.

Tanggung jawab atas kekerasan psikologis keluarga

Untuk pelecehan psikologis, Anda dapat dihukum seperti:

1. KUHP Federasi Rusia Seni. 119 - ancaman.

• hingga 480 jam kerja wajib;
• hingga 2 tahun kerja paksa;
• hingga 6 bulan penahanan;
• hingga 2 tahun pembatasan kebebasan;
• sampai 2 tahun penjara.

1. KUHP Federasi Rusia Seni. 130 adalah penghinaan.

• denda sampai dengan 40.000 atau sebesar gaji selama tiga bulan;
• kerja wajib - hingga 120 jam;
• kerja paksa - hingga 6 bulan;
• pembatasan kebebasan - hingga satu tahun.

1. KUHP Federasi Rusia Art. 128 - fitnah.

• denda hingga 500.000 rubel atau dalam jumlah gaji selama 6 bulan;
• pekerjaan wajib - hingga 160 jam.

1. KUHP Federasi Rusia Art. 110 - mengemudi untuk bunuh diri.

• kerja paksa - hingga 5 tahun;
• perampasan hak untuk memegang posisi tertentu - hingga 10 tahun;
• penjara - hingga 15 tahun.

Terlepas dari prevalensi kekerasan psikologis dalam rumah tangga, adalah mungkin untuk melindungi diri sendiri. Jika Anda menghadapi kekerasan psikologis dalam keluarga, jangan bertahan - hubungi penegakan hukum sudah sekarang, sebelum Anda dan seluruh keluarga mengalami trauma emosional yang parah.

Setelah Anda mengumpulkan bukti dan mengajukan aplikasi, salah satu pasal KUHP dapat diterapkan pada pelaku Federasi Rusia, sebagai akibatnya ia akan menderita hukuman yang layak.

Isi artikel:

Kekerasan emosional (psikologis) dalam keluarga adalah bentuk mempengaruhi emosi atau jiwa pasangan melalui intimidasi, ancaman, hinaan, kritik, kutukan, dan tindakan serupa. Menurut sebagian besar ilmuwan, tindakan seperti itu harus dilakukan secara teratur. Banyak wanita memilih dampak seperti sisi paling menyakitkan dari hubungan dalam keluarga atau hanya dengan pasangan, yang menimbulkan perasaan tidak berdaya, penindasan.

Penyebab pelecehan emosional dalam keluarga

Tentu saja, tidak ada yang muncul tempat kosong. Setiap tindakan memiliki penyebab dan juga konsekuensinya. Terkadang salah satu faktor yang tercantum di bawah ini dapat berfungsi sebagai detonator, tetapi paling sering mereka bertindak dalam kombinasi, yang memicu perkembangan peristiwa menurut pola tertentu.

Sebagian besar alasannya terletak terutama pada pria itu. Kuncinya meliputi:

• . Dan karena berdampak pada emosi dan psikis istrinya, sang suami berusaha untuk menegaskan dirinya.
• Penyimpangan mental . Ini memanifestasikan dirinya sebagai narsisme, keadaan batas, sosiopati. Penyebabnya mungkin juga trauma psikologis yang nyata. Meskipun tidak jarang pelecehan emosional terhadap perempuan dilakukan oleh orang kaya dan masa kecil yang bahagia laki-laki.
• Kebutuhan untuk penegasan diri. Harga diri yang rendah dapat mendorong terjadinya kekerasan psikologis terhadap pasangan.
• Masalah komunikasi. Kurangnya pendidikan atau ketidakmampuan untuk mengungkapkan pikiran seseorang sering tidak memungkinkan seseorang untuk mencapai stabilitas dalam hubungan keluarga dengan bantuan kata-kata, komunikasi normal.
• Pengalaman masa lalu. Kekerasan dapat difasilitasi oleh pengasuhan dan pengembangan suami sebagai laki-laki dalam lingkungan tertentu. Dan tidak hanya dalam kondisi sikap negatif atau kasar terhadap diri sendiri. Tetapi juga ketika dia dibesarkan dalam sikap permisif, memuji kebajikannya yang nyata atau imajiner. Akibatnya, seseorang merasa superioritasnya (seringkali dibuat-buat) di atas orang lain. Tentu saja, hubungan dalam keluarga pria itu sendiri, ketika dia masih anak-anak, juga memainkan peran penting. Lagi pula, anak-anak cenderung membangun hubungan dewasa mereka menurut citra dan rupa orang tua mereka.
• Realisasi diri melalui pengorbanan. Keinginan dangkal untuk kekuasaan setidaknya (atau termasuk) dalam keluarga. Serta ketidakpastian tentang kekuatan dan stabilitas hubungan keluarga.

Tanda-tanda utama pelecehan emosional dalam keluarga

Ada cukup banyak tanda jenis pengaruh ini pada seseorang (dari satu setengah hingga dua lusin). Semuanya dapat dibagi menjadi tiga kelompok besar yang juga dapat digambarkan sebagai bentuk kekerasan.

Agresi emosional verbal dalam keluarga

Bentuknya mungkin yang paling mencolok dan agresif. Selain itu, dapat dengan mudah diidentifikasi, bahkan berbicara singkat dengan seorang tiran.

Fitur utama meliputi:

1. Kritik. Penilaian kasar atau pedas tentang kekurangan seorang wanita, baik secara pribadi maupun di hadapan orang asing. Misalnya, komentar ofensif tentang sosok, cara berpakaian, kemampuan mental dll. Pernyataan-pernyataan seperti itu mungkin disertai dengan hinaan, tetapi bisa juga tanpanya.
2. Penghinaan. Pernyataan negatif tentang pekerjaan seorang wanita, hobinya, kepercayaannya, pandangan agama. Evaluasi kinerja yang memalukan pekerjaan rumah, penitipan anak, dan lainnya.
3. Despotisme. Seorang pria menggunakan nada arogan dalam komunikasi, alih-alih permintaan - perintah dan instruksi.
4. Penghinaan. Mengatasi seorang wanita menggunakan kata-kata ofensif. Misalnya, "hei kamu ..." atau pernyataan lain semacam ini. Penghinaan langsung yang konstan tanpa alasan (artinya, bahkan selama skandal atau situasi stres lainnya).
5. Intimidasi verbal. Ini bisa berupa ancaman larangan berkomunikasi dengan anak-anak, pemukulan atau kekerasan fisik lainnya terhadap perempuan itu sendiri atau kerabatnya, termasuk anak-anak, yang bersifat seksual. Cukup sering, pelecehan emosional memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa pria mengancam bunuh diri. Dalam semua kasus, untuk meningkatkan efeknya, itu dapat ditambahkan Detil Deskripsi tindakan.

Ini juga termasuk tuduhan kegagalan pribadi atau keluarga, pengalihan tanggung jawab atas segala sesuatu yang terjadi semata-mata pada istri.

Semua tindakan ini, sebagai suatu peraturan, memiliki satu tujuan spesifik: menimbulkan perasaan dendam, jengkel, dan dalam beberapa kasus rasa bersalah pada korban.

Perilaku Dominan dalam Kekerasan Dalam Rumah Tangga Emosional

Fakta bahwa seorang pria adalah seorang pemimpin benar-benar tak terbantahkan. Namun, beberapa dari mereka perlu membuktikan kepada diri mereka sendiri setiap hari bahwa mereka adalah yang utama.

Anda dapat mengidentifikasi seorang tiran laki-laki dengan tanda-tanda berikut dalam perilaku terhadap pasangan:

• Larangan komunikasi. Hilangnya kesempatan untuk menghubungi kerabat, teman, rekan kerja di waktu senggang. Untuk tujuan ini, telepon dapat disita dengan satu atau lain cara, dan hambatan dapat dibuat untuk penggunaan sarana komunikasi lain. Misalnya, melalui Internet (Skype, media sosial Dan seterusnya). Seorang pria dapat merampas kesempatan istrinya untuk menggunakan kendaraan keluarga atau pribadi (mengambil hak, kunci, menguras bensin dari tangki, dan sebagainya). Penghancuran atau kerusakan harta benda (telepon, pakaian, mobil, dan sebagainya), termasuk dalam beberapa kasus milik sendiri, juga termasuk dalam "syarat tugas" biasa seorang tiran.
• Pengawasan. Di sini berbagai tindakan tergantung pada kemampuan teknis dan material pria itu. Mulai dari cek pesan biasa dan daftar panggilan di ponsel, Surel melalui akses normal dan diakhiri dengan penggunaan sarana seperti mendengarkan telepon, memasang perangkat khusus perangkat lunak pada Komputer pribadi, tablet, ponsel cerdas. Pengawasan video rahasia (atau sebaliknya, pengawasan terbuka) juga dapat digunakan. Dan bahkan di acara-acara khusus suami dapat mempekerjakan orang untuk mengontrol perilaku dan komunikasi istri di luar rumah.
• Kehadiran permanen. Suami tidak meninggalkan istrinya sendirian, dia berusaha untuk bersamanya sepanjang waktu. Pada saat yang sama, dia hanya bisa diam dan melanjutkan bisnisnya. Misalnya, membaca buku, berbicara di telepon.
• Pembatasan kontak dengan dunia luar . Kebetulan suami membangun dominasinya dengan melarang atau dengan cara lain mencegah wanita bekerja, melakukan beberapa jenis aktivitas di luar rumah. Selain itu, untuk keluar rumah untuk beberapa keperluannya, istri harus mendapat izin dari suaminya.
• Menetapkan peran penyedia. Ada situasinya, dan sebaliknya, ketika ada penugasan kepada istri kewajiban untuk menafkahi keluarga secara penuh. Pada saat yang sama, sang suami mungkin tidak bekerja atau berpenghasilan minimal, tetapi jumlah celaan dan sikap kasar darinya terus-menerus datang.
• Pantang. Salah satu manifestasi dari perilaku dominan dapat dianggap sebagai pengabaian istri yang disengaja dalam hal seksual.

Kecuali tanda-tanda yang ditunjukkan pelecehan emosional, diekspresikan melalui dominasi, mungkin juga ada kontrol penuh atas semua masalah keuangan. Namun, beberapa ahli psikologi dan masalah keluarga menempatkan perilaku tersebut ke dalam kategori terpisah - penyalahgunaan keuangan.

Bentuk lain dari kekerasan emosional dalam keluarga

Kecemburuan, yang memanifestasikan dirinya dalam tuduhan terus-menerus terhadap zina. Akan ada jalinan yang erat dengan beberapa tanda perilaku kekerasan dari kelompok pertama dan kedua. Kontrol ketat suami atas kontak istrinya di tempat kerja, di waktu luang dan bahkan di rumah, interogasi teratur, mengingatkan pada interogasi (di mana, dengan siapa, siapa yang dapat mengkonfirmasi, dan sejenisnya). Seringkali, semua manifestasi perilaku ini benar-benar tidak masuk akal, istri tidak memberikan alasan, tetapi secara teratur mendengar celaan dan tuduhan terhadapnya.

Beberapa ahli mengidentifikasi bentuk lain dari pengaruh pada jiwa orang yang dicintai, mirip dengan dominasi - manipulasi. Bentuk pengaruh ini lebih lembut, tetapi pada saat yang sama memiliki karakteristik tujuan yang sama dari tiga bentuk sebelumnya - penundukan perasaan dan tindakan istri pada keyakinan pribadi seseorang. Dalam hal ini, pelecehan emosional "tenang" terjadi, sulit untuk mengenali tanda-tandanya, karena semua tindakan dari pihak suami terjadi secara diam-diam dan sepenuhnya sadar.

Fitur karakteristik berikut akan menunjukkan ini:

1. membual berlagak. Memuji diri sendiri dari suami dan meninggikan kualitasnya, prestasi di atas istrinya.
2. Penindasan. Provokasi rasa bersalah pada istrinya karena kelalaian sekecil apa pun.
3. Menuntut kekaguman. Sanjungan dan pujian pamer dari istrinya untuk memancing tindakan yang sama dalam sambutannya sebagai tanggapan.
4. Mendesak. Dari poin sebelumnya muncul hal berikut: kebohongan dan kemunafikan, menahan informasi spesifik, informasi untuk membuat istri khawatir, menunjukkan kegugupan dan melakukan sesuatu sebagai imbalan untuk memberikan informasi yang lengkap.

Terlepas dari kenyataan bahwa di situasi yang berbeda hampir setiap pria dapat melakukan salah satu hal di atas, jauh dari selalu tindakan seperti itu dapat dikualifikasikan sebagai pelecehan emosional dalam suatu hubungan. Selain itu, ada tanda-tanda yang cukup pasti dari pelaku kekerasan psikologis.

Mekanisme perkembangan kekerasan psikologis dalam keluarga

Secara keseluruhan, kekerasan cukup kompleks proses psikologis. Sangat sering itu tahap awal baik pemerkosa maupun korbannya tidak menyadarinya. Lagi pula, sebagai aturan, dalam keluarga muda (baru terbentuk), kedua pasangan berada di bawah pengaruh emosi yang kuat, diserap dalam pengalaman sensorik dalam hubungannya satu sama lain. Hal ini terutama berlaku untuk wanita sebagai sifat romantis dan emosional dibandingkan dengan pria.

Namun, ketika perasaan euforia pengantin baru berlalu, terkadang perselisihan kecil dimulai, celaan yang dimulai. pengembangan lebih lanjut tahapan kekerasan

• Penghapusan dari alas. Tuduhan dengan gaya "Anda tidak seperti itu", "Anda tidak melakukannya seperti itu". Komentar konstan semacam ini harus waspada, tetapi banyak wanita masih merasa jatuh cinta atau, di bawah pengaruh pendidikan, berusaha untuk menyenangkan suami mereka, yang, pada gilirannya, hanya meningkatkan serangan dari babak kedua. Pelecehan emosional tanpa penolakan mulai meningkat. Tahap ini berlangsung rata-rata hingga enam bulan. Secara bertahap, harga diri seorang wanita berubah, dia menjadi bingung dan memproyeksikan citra negatif pada dirinya sendiri, yang dipaksakan oleh suaminya. Setelah itu barulah tahap selanjutnya.
• . Transisi dari "Anda tidak seperti itu" menjadi "Anda adalah non-entitas yang lengkap", menyebabkan perasaan bersalah. Pada saat yang sama, pemetikan nit yang konstan tidak hanya berlanjut, tetapi juga meningkat. Wanita itu tidak lagi ragu bahwa dia melakukan sesuatu yang salah. Dia hanya yakin itu. Dia mulai mencari alasan dalam dirinya, mencoba mengubah perilakunya, untuk menyenangkan suaminya, tetapi kondisinya hanya tertindas oleh celaan baru.
• Penyerahan lengkap. Pada tahap selanjutnya, ada keyakinan yang teguh dan kepercayaan diri seorang wanita bahwa dia, sebagai pribadi dan istri, sama sekali tidak berarti dan gagal. Dan jika pelaku kekerasan psikologis menunjukkan perilaku dominan, membatasi kontak dengan teman dan kerabat, maka perasaan bersalah hanya akan meningkat. Lagi pula, menuruti keinginan suaminya, sang istri merasa bahwa, memutuskan persahabatan lama dan kontak dengan kerabat, dia melakukan pengkhianatan. Terlebih lagi, ketika mencoba memberi tahu separuh lainnya tentang pengalamannya, seorang wanita terpapar lebih banyak lebih banyak tekanan dan keyakinan bahwa dia bertindak keji dan menjijikkan. Ini diikuti oleh patah tulang.
• titik putus. Ini adalah keadaan ketika istri sebagai pribadi benar-benar bingung dan hancur. Dia benar-benar kehilangan kemampuan untuk memberikan penilaian yang bijaksana atas tindakannya, dia siap untuk sepenuhnya lulus di bawah kendali pemerkosa suaminya. Selama periode ini, untuk sepenuhnya menyerahkan korban pada kehendaknya, seorang pria dapat secara berkala menunjukkan partisipasi, kasih sayang, mengungkapkan perasaan yang serupa dengan yang ada sebelum atau di awal pernikahan. Ini akan menjadi roti jahe yang tidak akan membiarkan istri meninggalkan suaminya, bahkan jika ada niat seperti itu. Dan di bawah pengaruh semua ini, dan juga sering di bawah pengaruh pendidikan dan opini publik seorang wanita memperoleh keyakinan yang kuat bahwa lebih baik memiliki pernikahan yang buruk daripada dibiarkan sendirian. Tentu saja, "pencairan" seperti itu akan diikuti oleh panggung baru penghinaan dan dominasi.

Dengan latar belakang seperti itu gejolak emosi mengembangkan gangguan psikologis, yang sering memprovokasi fisik (penyakit organ dalam pada tempat gugup eksaserbasi penyakit kronis).

Penting! Pemerkosa sering berperilaku sangat sopan dengan orang lain, dia menyembunyikan sifat aslinya. Karena itu, seringkali bahkan keluarga gadis itu tidak mempercayainya, tidak mendukung keinginan untuk meninggalkan menantu yang "ideal". Konsekuensi dari tekanan seperti itu bisa sangat mengerikan.

Fitur agresor psikologis dalam keluarga

Orang yang rentan terhadap kekerasan moral kerabat, berusaha untuk mengendalikan kerabat (tentu saja, mereka yang lebih lemah). Mereka berbeda dalam ciri-ciri karakter seperti: kecemburuan, kecenderungan untuk sering mengalami perubahan suasana hati yang tidak masuk akal, kecurigaan, kurangnya pengendalian diri, kecenderungan untuk membenarkan manifestasi agresi atau kekerasan terhadap siapa pun secara umum.

Pelaku kekerasan psikologis memiliki kemampuan untuk memenangkan tidak hanya teman atau orang asing, tetapi bahkan kerabat korban (istri). Selain itu, terkadang pria seperti itu mungkin menderita gangguan kepribadian tertentu.

Perlu dicatat bahwa pada awalnya hubungan dengan pemerkosa masa depan menyerupai "melodrama Hollywood":

1. . Sejak kencan pertama, pasangan berperilaku seolah-olah dia telah menunggu gadis khusus ini sepanjang hidupnya. Dia mengatakan betapa istimewanya dia, seberapa baik dia memahaminya, bahwa dia belum pernah bertemu lebih baik.
2. Perkembangan acara yang pesat. Secara harfiah setelah waktu yang sangat singkat, pria itu menawarkan untuk pergi ke hubungan serius menghabiskan waktu bersama sebanyak mungkin. Perlahan-lahan, kekasih begitu dalam dalam hubungan mereka sehingga mereka benar-benar lupa untuk berkomunikasi dengan teman. Dan setelah itu, pria itu menawarkan untuk menandatangani atau mulai hidup bersama.
3. Penumpukan tekanan secara bertahap. Segera setelah gadis itu bergerak atau jatuh cinta, pasangannya mulai memanipulasinya secara bertahap. Dia mengontrol panggilan, rapat. Menunjukkan betapa dia menyesal atas ketidakhadirannya. Kadang-kadang dia memerasnya dengan ungkapan-ungkapan seperti "Aku sangat merindukanmu saat kamu pergi", "Apakah keluarga kami benar-benar tidak sepenting bertemu teman-teman bagimu", "Kami sangat baik bersama, tetapi apa lagi yang dibutuhkan untuk kebahagiaan?" .
4. Kontrol penuh. Setelah beberapa saat, gadis itu sendiri tidak lagi mengerti kapan dia bisa tertawa. Lagi pula, film itu tampak menyedihkan bagi pria itu, dan dia wajib sedih. Tidak mungkin mengutarakan pendapat yang berbeda dengan pendapatnya. Bagaimanapun, dia didirikan di atas alas kesempurnaan, jadi perlu untuk mematuhinya.
5. Pemerasan. Jika tiba-tiba seorang gadis mencoba lepas kendali, dia biasanya diingatkan masa kecil yang sulit, masalah dengan orang tua, keluhan masa lalu. Dengan demikian, pasangan menimbulkan perasaan bersalah, keinginan untuk bertobat dan kembali.

Hasil dan Konsekuensi dari Pelecehan Emosional

Gangguan yang disebutkan di atas kesehatan fisik mungkin tidak. Namun, di secara psikologis masalah tidak dapat dihindari. Korban pelecehan emosional yang berlanjut lama cenderung mengalami depresi, keadaan pasca trauma ( trauma psikologis) stres, konstan atau periodik, tetapi sering merasa cemas, takut.

Upaya bunuh diri tidak dikesampingkan. Ada sindrom ketergantungan emosional, kebutuhan yang berlebihan akan cinta. Dengan latar belakang perasaan ragu-ragu, pengabaian kebutuhan seseorang juga dapat terjadi.

Wanita korban pelecehan psikologis sering mengembangkan alkohol dan bahkan kecanduan narkoba.

Kekerasan psikologis tercermin dalam keluarga dan anak-anak, jika ada. Bagaimanapun, mereka secara teratur mengamati seorang ibu yang ketakutan yang berada di bawah kendali konstan. Seperti yang telah disebutkan di antara alasannya, anak-anak cenderung membangun keluarga masa depan mereka berdasarkan prinsip-prinsip hubungan korban dan pemerkosa. Dan sebagian dari generasi muda akan patuh dalam kehidupan dewasa, dan yang kedua akan menjadi pemerkosa sendiri.

Konsekuensi dari hubungan semacam itu untuk anak-anak tidak selalu dapat dihilangkan sepenuhnya. Karena itu, ada baiknya mengetahui cara melawan dan mencegah penyebabnya.

Fitur menghadapi kekerasan emosional dalam keluarga

Mengetahui cara melawan saja tidak cukup. Anda perlu menemukan kekuatan dalam diri Anda untuk melakukannya. Setiap wanita mampu melindungi dirinya dari pengaruh seperti itu. Pengecualian hanya dapat terjadi pada kasus-kasus ketika, karena beberapa tradisi rakyat atau sosial, model hubungan semacam itu adalah norma.

Langkah demi langkah, Anda dapat bertindak seperti ini:

• Memegang analisis rinci . Pertama-tama, Anda perlu menganalisis hubungan Anda dengan suami dengan hati-hati dan sangat jujur, mengingat semua bentuk dan tanda-tanda kekerasan psikologis dan dapat mengakui bahwa mereka secara teratur memanifestasikan dirinya (jika ini benar). Selain itu, Anda perlu mengingat konsekuensinya bagi korban itu sendiri. Seorang wanita harus berpikir jernih dan realistis. Jika suami menipu atau tidak mengubah perilakunya setelah satu kali, maka hal yang sama akan mengikuti.
• Membuka mata kerabat. Anda tidak bisa berpura-pura bahwa tidak ada yang terjadi, tahan dengan peran Anda sebagai korban. Latihan menunjukkan bahwa untuk membuktikan fakta seperti itu dampak psikologis sangat sulit. Selain itu, seperti yang telah disebutkan, pemerkosa dapat dengan mudah membuat teman dan bahkan kerabatnya melawan korbannya sendiri. Namun, pencarian alasan terus-menerus atas tindakan dan pengampunan suaminya hanya berkontribusi pada kelanjutan mereka.
• peduli. Hubungan yang membawa penderitaan emosional seorang wanita sebaiknya diputus. Dan lebih cepat lebih baik. Terkadang Anda tidak perlu mencari cara untuk melawan pelecehan emosional, tetapi cukup temukan pasangan baru.
• Pemulihan. Jangan ragu untuk beralih ke spesialis. Psikolog profesional membantu mendapatkan kembali kendali hidup sendiri dan membuat rekomendasi untuk tindakan.

Seperti yang telah disebutkan, hubungan dengan pelaku kekerasan psikologis harus diputuskan. Namun, mungkin ada berbagai kendala (keuangan, anak-anak, harta bersama, dan sebagainya). Karena itu, perlu untuk membuat rencana terperinci dan dengan cermat mengerjakan setiap item untuk mengetahui dengan pasti, misalnya, tentang apa artinya hidup, di mana tinggal, bagaimana bersama anak-anak.

Cara mengatasi kekerasan emosional dalam keluarga - lihat videonya:

Ada jenis yang berbeda pelecehan emosional. Manifestasinya dalam keluarga cukup umum. Perkembangan peristiwa terjadi secara bertahap, dan pada awalnya korban, dan seringkali penyerang itu sendiri, tidak mengerti apa yang sedang terjadi. Konsekuensi bagi kepribadian dan tubuh wanita dapat menjadi bencana besar, dan oleh karena itu, jika hubungan tanpa kekerasan psikologis tidak dapat dihindari, tindakan harus diambil untuk keluar dari situasi ini.

Kekerasan datang dalam berbagai bentuk. hampir dua pasangan yang berbeda Anda dapat memenuhi situasi yang benar-benar identik. Namun demikian, ada benang merah, pola tertentu dalam perilaku tiran domestik.

Beberapa bentuk kekerasan mudah dikenali dan dipahami. Idealnya, pernikahan melibatkan interaksi mencintai orang, tetapi hubungan mereka yang sebenarnya satu sama lain mungkin tidak langsung terlihat. Itulah sebabnya bentuk-bentuk kekerasan (psikologis) yang tersembunyi sangat sulit dikenali dengan mata telanjang.

Orang biasa menyebut pemukulan, intimidasi, dan penghinaan fisik sebagai kejahatan. Namun, hanya sedikit orang yang mengidentifikasi pelecehan mental sebagai hal yang sama fenomena berbahaya. Sayangnya, kedua bentuk tirani ini berjalan beriringan. Faktanya, segera setelah penguasa lalim menguasai jiwa korban, segera ia merasakan kekuatan tak terbatas dan turun ke penghinaan fisik.

Tujuan publikasi ini adalah upaya untuk menyampaikan kepada pembaca tanda-tanda peringatan dan ciri-ciri perilaku ofensif. Kekerasan bukanlah hak prerogatif segmen tertentu dari populasi. Seorang tiran domestik dapat memiliki status apa pun di masyarakat, posisi keuangan, didikan atau pendidikan apa pun. Sekitar sepertiga pasangan di masyarakat terpengaruh oleh masalah ini. Kekerasan psikologis dalam keluarga dapat menyebabkan depresi, kecanduan narkoba dan alkohol, gangguan makan, dan bahkan kematian.

Awalnya, beberapa ciri kepribadian seorang kekasih mungkin tampak "imut" atau "lucu". Namun, ini dengan cepat berubah menjadi fenomena yang tidak menyenangkan. Berikut adalah beberapa prasyarat yang mengarah pada kekerasan psikologis dalam keluarga.

Upaya kontrol total

Ini bisa berupa panggilan terus-menerus, keinginan untuk memiliki gagasan tentang setiap langkah pasangan, atau kontrol keuangan total. Penting bagi seorang pasangan untuk menjaga jodohnya tetap pada tali yang pendek. Dia mengedepankan syarat, melarang jenis tertentu kegiatan atau pilihan teman. Si tiran mungkin tidak puas dengan gaya pakaian korban dan bahkan cara dia menghabiskan waktu luangnya. Semua faktor ini menunjukkan bahwa orang tersebut mencegah Anda menjadi diri Anda yang sebenarnya.

penghinaan

Sang tiran suka mempermalukan korbannya di depan orang lain. Dia mulai menunjukkan kekurangan kepribadian dan mengolok-oloknya di depan umum.

Tuduhan terus menerus

Orang seperti itu sangat curiga dan terus-menerus mencurigai korbannya atas sesuatu yang tidak dia lakukan atau bahkan tidak terpikirkan untuk dilakukan. Jadi ada kecurigaan tidak ada flirting, seseorang hanya perlu berlama-lama lebih dari satu detik pada perwakilan lawan jenis. Dia selalu secara terbuka mengungkapkan klaimnya jika dia merasa bahwa pasangan atau pasangannya telah berbicara terlalu lama dengan seseorang.

Membuat Kondisi dalam Hubungan Intim

Bagi seorang tiran, afeksi atau afeksi adalah ofensif. Itulah sebabnya dia mengedepankan kondisi sebagai ganti keintiman fisik. Dia juga memberikan cintanya dalam dosis, dan tidak pernah - gratis.

Dia tidak suka membangun dialog yang konstruktif

Alih-alih mencoba memutuskan situasi konflik dia selalu marah. Argumen dan argumen yang masuk akal diabaikan oleh orang seperti itu.

Ancaman tak berujung

Pada titik ini tiran psikologis sangat banyak akal. Mereka mungkin mengancam belahan jiwa mereka dengan bunuh diri, dan sering kali dalam gerakannya aktif ancaman kekerasan terhadap pasangan. Tapi itu semua bagian dari manipulasi.

Pengkhianatan

Tiran domestik sendiri senang berkomunikasi dengan lawan jenis. Mereka bahkan tidak menyembunyikan petualangan mereka. Dengan demikian, mereka menunjukkan superioritas mental atas korban.

Sarkasme

Seringkali tiran menggunakan cara komunikasi yang tidak menyenangkan dan mengubah nada suara sehubungan dengan pasangannya. Teknik favorit orang seperti itu adalah komentar pedas-sarkastik.

Mereka pergi dari ekstrim ke ekstrim

Seorang penganut pelecehan psikologis dapat mengalami seluruh rentang emosi pada saat yang bersamaan. Dia sangat suka berpindah dari satu ekstrem ke ekstrem lainnya, tanpa alasan yang jelas! Namun, di perasaan sedang buruk seorang tiran domestik selalu menyalahkan korbannya.

Mereka membuat kondisi

Semua percakapan orang seperti itu direduksi menjadi kondisi. Dia dapat menyatakan bahwa dia tidak akan mencintai pasangannya jika dia tidak memenuhi kewajiban tertentu. Ingatlah bahwa perasaan yang sebenarnya tidak bersyarat.

Ketika salah satu pasangan hidup di bawah kuk pelecehan psikologis, kondisi ini perlahan membunuhnya. Rasa takut dan malu membuat korban diam. Jika Anda mengenali pasangan Anda dalam salah satu poin di atas, inilah saatnya untuk memecah keheningan.