Deepak Chopra សុខភាពល្អឥតខ្ចោះ។ Ayurveda

ជាមួយនឹងការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅនេះ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមបោះពុម្ពការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅទាំងអស់ដែលពិតជាផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ដោយសារតែតាមទ្រឹស្តី ផ្នែកដែលមានផលិតភាព និងសុខភាពល្អបំផុតនៃការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមជាមួយ Deepak Chopra ដែលខ្ញុំបានរកឃើញនៅលើធ្នើរបស់មិត្តរបស់ខ្ញុំ ដែលជាអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់។ ផ្លូវកណ្តាល, Den Diindayal ។

ខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តសៀវភៅ អានវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយមិនដែលខ្លាចអ្វីមួយដែលនឹង "លាងខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំ" ឬ "ប៉ះពាល់ដល់ខ្ញុំ" នោះទេ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថារឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមិនដែលអាន ព្រោះរឿងតែមួយគត់ដែលមនុស្សបែបនេះមានក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីអានសៀវភៅក្រោមសម្ពាធគឺការធ្វើទារុណកម្ម។ បទពិសោធន៍មិនល្អបាននាំឱ្យមនុស្សឈប់អាន។

លើកនេះដូចរាល់ដង ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅថ្មីដោយគំនិត៖

តើសៀវភៅនេះនឹងធ្វើអ្វីសម្រាប់ខ្ញុំ?
តើខ្ញុំនឹងរកឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងទំព័រនៃសៀវភៅនេះ?

ការចាប់ផ្តើមនៃសៀវភៅគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយសៀវភៅដែលនៅសល់គឺមិនមានព័ត៌មានតិចទេ។

មនុស្សយើងម្នាក់ៗមានតំបន់ដែលគ្មានជំងឺ មិនឈឺចាប់ មិនចាស់ ឬស្លាប់។ នៅពេលដែលយើងទៅដល់តំបន់នេះ លទ្ធភាពតិចតួចរបស់យើងក្លាយជាការពិតមិនគួរឱ្យជឿ ពីព្រោះគ្មានអ្វីកំណត់វាទេ។
តំបន់នេះត្រូវបានគេហៅថា ល្អឥតខ្ចោះឬល្អឥតខ្ចោះ សុខភាព.
ការទៅលេងតំបន់នេះអាចមានរយៈពេលខ្លីណាស់ ឬពួកគេអាចបន្តទៅមុខទៀត។ យូរឆ្នាំ. ប៉ុន្តែសូម្បីតែការទស្សនាដ៏ខ្លីបំផុតក៏អាចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងស៊ីជម្រៅបំផុតនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែរ។ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅទីនោះ គំនិតដែលជាការពិតសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអត្ថិភាពធម្មតា និងឱកាសបើកចំហសម្រាប់មនុស្សថ្មី ឧត្តមគតិ និងខ្ពស់ជាងនេះ។ សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលចង់ស្វែងយល់ពីអត្ថិភាពថ្មីនេះ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការពិតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងទ្រទ្រង់វាជាបន្តបន្ទាប់។

Deepak Chopra "សុខភាពល្អឥតខ្ចោះ"

អ្នកនិពន្ធសៀវភៅគឺជាអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ជនជាតិអាមេរិកដ៏ល្បីល្បាញដែលមានដើមកំណើតឥណ្ឌា។ វិធីសាស្រ្តរបស់គាត់ចំពោះសុខភាពត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដូចជា Oprah, Demi Moore, M. Gorbachev និងអ្នកដទៃ។ Oprah និង Chopra មានគម្រោងរួមគ្នាមួយដែលឧទ្ទិសដល់ការធ្វើសមាធិ។

©រចនា។ LLC "គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព" អ៊ី "ឆ្នាំ 2018

សូមអរគុណ

ដោយក្តីដឹងគុណដ៏ស្មោះអស់ពីដួងចិត្ត ខ្ញុំសូមឧទ្ទិសសៀវភៅនេះដល់គ្រួសាររបស់ខ្ញុំ ស្នេហាដ៏ធំនិងគាំទ្ររាល់កិច្ចការរបស់ខ្ញុំ។

ជូនចំពោះលោក David Simon ដែលជាមិត្តភ័ក្តិ និងសហការីរបស់ខ្ញុំ សម្រាប់ការជួយខ្ញុំក្នុងសៀវភៅ និងសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះច្រើនជាងពួកយើងបានយល់ព្រម។

ទៅកាន់ភ្នាក់ងារដ៏អស្ចារ្យ និងជាមិត្តជាទីស្រឡាញ់ Lynn Franklin សម្រាប់ជំនឿរបស់នាងលើភាពជោគជ័យរបស់ខ្ញុំ។

Huntly Dent របស់ខ្ញុំ មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ- សម្រាប់មតិយោបល់ដ៏មានតម្លៃដែលបានជួយខ្ញុំបញ្ចប់ដំណើរការអក្សរសាស្ត្រនៃការបោះពុម្ពលើកទីមួយ;

ជូនចំពោះអ្នកកែសម្រួលរបស់ខ្ញុំ គឺលោក Peter Gazzardi ដែល ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃបានជួយខ្ញុំបោះពុម្ពផ្សាយល្អបំផុតនៃអ្វីដែលខ្ញុំបានសរសេរ;

ដល់បុគ្គលិកទាំងអស់នៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Chopra - វេជ្ជបណ្ឌិត គិលានុបដ្ឋាយិកា គ្រូបង្រៀន បុគ្គលិកគាំទ្រ - សម្រាប់ការបន្តការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេចំពោះសុខភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

ផ្នែក I
ពិភពលោកនៃសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ

ប្រសិនបើរបស់យើង។ កម្លាំងផ្ទៃក្នុងមានតុល្យភាព និងតុល្យភាពជាមួយបរិស្ថាន យើងងាយរងគ្រោះសម្រាប់ជំងឺ។

បុព្វបទ

កំណែដំបូងនៃសៀវភៅនេះត្រូវបានសរសេរកាលពីជិតដប់ឆ្នាំមុន ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកពិភពលោកបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ នៅសម័យរបស់យើង វាលែងមានការជំទាស់នឹងគោលលទ្ធិដែលថាសុខភាពជាអ្វីដែលលើសពីការមិនមានជំងឺ។ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ហាក់ដូចជាខ្លាំងក្នុងការនិយាយថារាងកាយរបស់មនុស្សមិនត្រឹមតែជារចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគសាស្ត្រមេកានិចប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាបណ្តាញដ៏មានឥទ្ធិពលនៃចំហាយនៃថាមពលនិងព័ត៌មានផងដែរ។ ទស្សនៈទាំងនេះគឺខ្លាំងណាស់ ផ្នែកសំខាន់មួយ។ គំនិតសហសម័យអំពីសុខភាព និងជំងឺ ជីវិត និងការស្លាប់។

យោងទៅតាម ទិនានុប្បវត្តិនៃសមាគមវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិក(Journal of the American Medical Society) ជាង 40% នៃជនជាតិអាមេរិកបានប្រើជាប្រចាំនូវការព្យាបាល និងសុខភាពដែលហួសពីគំរូសម្ភារៈនិយមសាមញ្ញនៃរាងកាយមនុស្ស។ ជាង 60% នៃវេជ្ជសាស្ត្រ ស្ថាប័នអប់រំផ្តល់វគ្គសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របន្ថែម 1
ឱសថបំពេញបន្ថែម គឺជាឱសថមិនផ្លូវការគ្រប់ប្រភេទ ដែលប្រើសម្រាប់គោលបំណងសុខភាព ដោយភ្ជាប់ជាមួយឱសថផ្លូវការ។ ឱសថបំពេញបន្ថែមត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការបំពេញបន្ថែមទៅនឹងថ្នាំទូទៅ ដែលរួមចំណែកដល់គោលដៅសុខភាពទូទៅ និងការបំពេញតម្រូវការដែលមិនត្រូវបានផ្តល់ដោយឱសថទូទៅ។ - នៅទីនេះ និងខាងក្រោមកំណត់ចំណាំរបស់អ្នកបកប្រែ។

ក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងសុខភាព និងមន្ទីរពេទ្យកាន់តែច្រើនកំពុងដឹងថាតម្រូវការអ្នកជំងឺកំពុងពង្រីក និងកំពុងវិនិយោគលើថ្នាំរួម 2
ឱសថរួម គឺជាទិសដៅមួយដែលពិចារណាលើបុគ្គលទាំងមូល និងមិនមែនជាបណ្តុំនៃសរីរាង្គនោះទេ ខណៈពេលដែលការព្យាបាលអ្នកជំងឺត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតគូរពីលក្ខណៈផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ ផ្លូវចិត្ត និងស្មារតីរបស់ពួកគេ។

ការព្យាយាមប្រើវិធីសាស្រ្តដែលមិនមែនជាប្រពៃណីក្នុងការព្យាបាលអស់រយៈពេលជាយូរបានបណ្តាលឱ្យគ្មានអ្វីក្រៅពីការសើចចំអក និងការរិះគន់ពីសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រ។

យ៉ាងណាក៏ដោយ សព្វថ្ងៃនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនបានសិក្សា និងអនុវត្តបច្ចេកទេសទាំងនេះ។ នៅក្នុងកាតាឡុករបស់ជាតិ បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្រ្តជាងសែសិបពាន់ការងារពីវិស័យជំនួស 3
ឱសថជំនួស - វិធីសាស្រ្តដែលផ្ទុយទៅនឹងថ្នាំទូទៅ (ជួនកាលប្រឆាំងនឹងវិទ្យាសាស្រ្ត ប្រើជំនួស ផ្គត់ផ្គង់វេជ្ជសាស្រ្ត) គំនិតនៃ "ឱសថបំពេញបន្ថែម" និង "ថ្នាំជំនួស" គឺខុសគ្នា។ ខណៈពេលដែលឱសថបំពេញបន្ថែមត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយភ្ជាប់ជាមួយឱសថទូទៅ ឱសថជំនួសត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យឱសថទូទៅ។

និងឱសថបំពេញបន្ថែមហើយស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថ្នាំរុក្ខជាតិ។ ការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងគឺទទួលបានមធ្យោបាយនៃការងើបឡើងវិញដូចជាយូហ្គា សមាធិ។ ប្រភេទខុសគ្នាបច្ចេកទេសម៉ាស្សា និងអាហារូបត្ថម្ភ។ ឱសថស្ថានអាមេរិកស្ទើរតែទាំងអស់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសំណុំថ្នាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ប្រភពដើមធម្មជាតិ. ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេរួមមាន wort ផ្លូវ John, ginkgo biloba និង echinacea ។

សព្វថ្ងៃនេះ អ៊ីនធឺណិត សៀវភៅ និងទស្សនាវដ្តីមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង។ សកលលោក. អរគុណចំពោះបញ្ហានេះ មនុស្សអាចទទួលបានព័ត៌មានសុខភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយប្រើប្រាស់វាតាមដែលពួកគេមើលឃើញថាសមរម្យ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលយល់ស្របជាមួយខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថា នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចូលរួមក្នុងការកែលម្អខ្លួនឯង និងការអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង នេះធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់បុគ្គលខ្លួនឯង និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ប្រសើរឡើង។

នៅពេលអ្នកឃើញ និងមានអារម្មណ៍ថាវិធីព្យាបាលរាប់ពាន់ឆ្នាំមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណា នោះអ្នកនឹងជួបប្រទះនូវសេចក្តីអំណរពិតប្រាកដ។

នៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Chopra នៅ La Jolla រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា យើងបានបង្កើតកន្លែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកការព្យាបាល ហើយចង់ជ្រមុជខ្លួននៅក្នុង Ayurveda និង Psychosomatic Medicine ។ យើងបានបង្កើតវគ្គសិក្សាថែរក្សាសុខភាពដោយផ្អែកលើបច្ចេកទេសនៃឱសថរួម។ កម្មវិធី Magic Start ផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកសីលធម៌ និងព័ត៌មានសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលហៀបនឹងមានកូន។ កុមារទាំងនេះទទួលបានការបង្កើតនៃមហាអំណាចសូម្បីតែមុនពេលកើត។ គ្រូរបស់យើងបានកន្លងផុតទៅហើយ ការអប់រំពិសេសហើយឥឡូវនេះកំពុងស្វែងរកអ្នកចូលរួមកម្មវិធីថ្មីនៅជុំវិញពិភពលោក។ យើងសុបិន្តថាអរគុណដល់គ្រូរបស់យើង នឹងមានបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អមួយជំនាន់ដែលខិតខំស្វែងរកចំណេះដឹង។

នៅគ្រប់ទ្វីបទាំងអស់ អតីតនិស្សិតនៃមជ្ឈមណ្ឌលសុខុមាលភាព Chopra បង្រៀនវគ្គសិក្សាសំខាន់មួយនៅក្នុង ថ្នាំ psychosomaticនិង Ayurveda - "ការបង្កើតជីវិត" ។ យើងបានបណ្តុះបណ្តាលគ្រូជាង 500 នាក់សម្រាប់ Basic Sound Meditation ដែលជាកម្មវិធីដែលបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដោះស្រាយភាពតានតឹង។ វាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សស្វែងរកប្រភព ថាមពលខាងក្នុងនិងបង្ហាញរបស់អ្នក។ លទ្ធភាពច្នៃប្រឌិត. យើងមានវគ្គសិក្សាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក - "ត្រឡប់ទៅភាពពេញលេញ" ។ គាត់ពិតជាផ្លាស់ប្តូរមនុស្ស។ បុរស និងស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់បានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេដោយដឹងខ្លួននៅពេលដែលពួកគេបានបញ្ចប់កម្មវិធីដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ និងលើសទម្ងន់។

ចាប់តាំងពីការបោះពុម្ពសៀវភៅនេះជាលើកដំបូងមក ខ្ញុំបានឃើញច្រើនដងហើយថាតើជីវិតរបស់អ្នកអានរបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេច។ បន្ទាប់ពី មនុស្សជាក់លាក់ការផ្លាស់ប្តូរបានកើតឡើងនៅក្នុងសង្គម។ ឥឡូវនេះយើងកំពុងនៅលើផ្លូវបដិវត្តន៍ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជារៀងរហូតនូវរបៀបដែលយើងយល់ឃើញពិភពលោក និងខ្លួនយើង។ ដូចជាការរកឃើញនៃរូបវិទ្យាសម័យទំនើប ប្រាជ្ញាដ៏អស់កល្បរបស់ Ayurveda ចង្អុលទៅខ្លឹមសារដ៏ជ្រៅនៃសកលលោក។ ពិភពលោកលាក់បាំងនូវលទ្ធភាពដែលគ្មានដែនកំណត់ ហើយពួកវាអាចប្រើបានតែចំពោះអ្នកដែលស្វែងរកការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង និងការផ្លាស់ប្តូរប៉ុណ្ណោះ។ នេះគឺជាគំនិតសំខាន់នៃសៀវភៅរបស់យើង។

ខ្ញុំបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់ទៅនឹងការបោះពុម្ពថ្មី។ យើងបានបន្ថែមបច្ចេកទេសសុខភាពថ្មីដែលយើងបានធ្វើតេស្តជាមួយអ្នកជំងឺនៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Chopra ។ សៀវភៅដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបង្ហាញពីវិធីសាស្រ្តនៃការមើលឃើញ និងសមាធិដែលបានគ្រប់គ្រង។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវការយល់ដឹងស៊ីជម្រៅអំពីការពិត និងផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ រាងកាយរបស់ខ្លួន។. យើងប្រាប់អ្នកពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយកោសិកា ជាលិកា និងសរីរាង្គដោយមនសិការ។ សៀវភៅនេះក៏ពណ៌នាអំពីមុខងារស្វយ័ត និងមុខងារលូតលាស់របស់រាងកាយផងដែរ បើគ្មានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

នៅក្នុងជំពូកថ្មីនេះ យើងនិយាយអំពីអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អ និងឱសថរុក្ខជាតិ ហើយសង្កត់ធ្ងន់ជាពិសេសទៅលើរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អមានតុល្យភាព។ ប្រព័ន្ធនៃអាហាររូបត្ថម្ភចុះសម្រុងគ្នាអាចជាជំហានដំបូងនៅលើផ្លូវទៅកាន់ការងើបឡើងវិញ។ របបអាហារ Ayurvedic នៅក្នុងសៀវភៅរបស់យើងគឺសាមញ្ញ និងឆើតឆាយ។ យើងក៏បានជ្រើសរើសសម្ភារៈសម្រាប់អ្នកអំពីរបៀបដែលចិត្ត និងរាងកាយមានអន្តរកម្មអំឡុងពេលមានជំងឺ និងសុខភាព។

នៅពេលអ្នកឃើញ និងមានអារម្មណ៍ថាវិធីព្យាបាលរាប់ពាន់ឆ្នាំមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណា នោះអ្នកនឹងជួបប្រទះនូវសេចក្តីអំណរពិតប្រាកដ។ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីការព្យាបាលដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ទាំងប្រាំគឺសំឡេង ការប៉ះ ការមើលឃើញ ។ អារម្មណ៍រសជាតិនិងក្លិន។ នៅទីបញ្ចប់វាជួយទាំងអស់។ ប្រព័ន្ធខាងក្នុងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។

ដើម្បីបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងខាងក្នុងរបស់យើង និង ពិភពខាងក្រៅ, ហើយនោះផងដែរ ពិភពលោកគឺជាផ្នែកបន្ថែមនៃរាងកាយរបស់យើង យើងបានរួមបញ្ចូលលំហាត់សប្បាយមួយចំនួននៅក្នុងសៀវភៅ។ ជាចុងក្រោយ យើងបានព្យាយាមធ្វើឱ្យសៀវភៅអាចយល់បាន និងអាចចូលទៅអានបានយ៉ាងទូលំទូលាយ។

កាលណាខ្ញុំរៀនអំពីសុខភាពកាន់តែច្រើន ខ្ញុំកាន់តែជឿជាក់ថា សុខភាពពិតមានន័យច្រើន ជាងអវត្តមាននៃជំងឺ និង ការធ្វើតេស្តអវិជ្ជមាន. ហើយសូម្បីតែច្រើនជាងការរួបរួមដ៏ល្អប្រសើរនៃចិត្ត និងរាងកាយ។ សំខាន់គឺសុខភាព ទម្រង់ខ្ពស់បំផុតការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។

រាប់ពាន់ឆ្នាំមកនេះ ហោរាធំៗនៃគម្ពីរវេដាបាននិយាយដូច្នេះ គោលបំណងសំខាន់ការថែទាំរាងកាយ - ផ្តល់ មូលដ្ឋានសម្ភារៈសម្រាប់ស្ថានភាពនៃការត្រាស់ដឹង។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ឈានដល់ការត្រាស់ដឹងចំណុចយោងខាងក្នុងរបស់គាត់ផ្លាស់ទីពីអាណាចក្រអត្មាទៅអាណាចក្រខាងវិញ្ញាណ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គាត់យល់ថា ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង ដំណើរការ និងវត្ថុនៃការយល់ដឹងគឺតែមួយ។ ព្រំដែននៃពេលវេលា និងលំហរនឹងរលាយបាត់ នៅពេលដែលយើងឃើញខ្លួនយើងជាសត្វសេរី ដែលទើបតែក្លាយជាមនុស្សមួយភ្លែត មនុស្សធម្មតា. រដ្ឋនៃភាពទាំងមូលការរួបរួមនេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលទាំងអស់គោលដៅរបស់វាគឺសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ។

ហើយខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលបានជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។

ជំពូកទី 1
ការអញ្ជើញទៅ កម្រិតថ្មី។ការពិត

មនុស្សគ្រប់រូបមានរបស់នេះ។ រដ្ឋផ្ទៃក្នុងនៅពេលដែលគាត់មិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ មិនអាចឈឺ ចាស់ ឬស្លាប់។ នៅពេលដែលអ្នកចូលទៅក្នុងរដ្ឋនេះ ដែនកំណត់ខាងក្រៅនឹងរលាយបាត់ទាំងស្រុង។

រដ្ឋនេះត្រូវបានគេហៅថាសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ។ ស្ថានភាពនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ឬពីរបីវិនាទី ប៉ុន្តែសូម្បីតែមួយភ្លែតក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនឹងកើតឡើងនៅក្នុងស្មារតីរបស់អ្នក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គំនិតរបស់អ្នកអំពីជីវិតនឹងផ្លាស់ប្តូរ ហើយអ្នកនឹងដឹងថាអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់កម្រិតខ្ពស់នៃអត្ថិភាពថ្មី។ សៀវភៅនេះត្រូវបានសរសេរឡើងសម្រាប់អ្នកដែលចង់ដឹង និងទទួលយកភាពថ្មីនេះនៅលើមូលដ្ឋានអចិន្ត្រៃយ៍។

ជារឿយៗវាពិបាកក្នុងការកំណត់ពីមូលហេតុនៃជម្ងឺ ប៉ុន្តែមិនទាន់មាននរណាម្នាក់បញ្ជាក់ថាជំងឺមិនអាចជៀសបាននោះទេ។ តាមពិតទៅ ផ្ទុយពីនេះទៅទៀត។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើងជួបប្រទះនឹងមេរោគ បាក់តេរី អាឡែរហ្សី ផ្សិតរាប់លាន ប៉ុន្តែយើងកម្រនឹងឈឺណាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើននិយាយអំពីករណីនៅពេលដែលបាក់តេរី Meningococcal ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចរស់នៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់មនុស្ស ហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ កម្រណាស់ដែលពួកវាក្លាយទៅជាសកម្ម និងបណ្តាលឱ្យរលាកស្រោមខួរ ដែលជាការឆ្លងមេរោគដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងអាចនាំឱ្យស្លាប់។ អ្នកដែលមានជំងឺអុតស្វាយបានក្លាយជាអ្នកផ្ទុកមេរោគ varicella-zoster ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានភាពតានតឹង មេរោគអាចក្លាយទៅជាសកម្ម ហើយបន្ទាប់មកវីរុស Herpes zoster លេចឡើងនៅលើស្បែក។ តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារបែបនេះ? គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងចម្លើយពិតប្រាកដទេ ដូច្នេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានណែនាំរឿងមួយថា "ភាពធន់នឹងម៉ាស៊ីនជាក់លាក់"។ នេះមានន័យថាយើងជាក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនអតិសុខុមប្រាណ អាចបង្ក្រាបពួកវា ឬធ្វើឱ្យពួកវាសកម្ម។ ក្នុងអំឡុងពេល 99.99% នៃជីវិតមនុស្ស អតិសុខុមប្រាណស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអកម្ម ដូច្នេះហើយយើងម្នាក់ៗមានភាពជិតស្និទ្ធនឹងសុខភាពល្អឥតខ្ចោះជាងអ្វីដែលយើងស្រមៃទៅទៀត។

ជនជាតិអាមេរិកភាគច្រើនដែលបានស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូងមានសរសៃឈាមបេះដូងរបស់ពួកគេត្រូវបានស្ទះដោយបន្ទះ និងកំទេចកំទីផ្សេងៗ។ ជាលទ្ធផល ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនបានកំណត់ ហើយការងាររបស់បេះដូងត្រូវបានរំខាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សផ្សេងគ្នាជំងឺបេះដូងគឺខុសគ្នា។ អ្នកដែលមានបន្ទះតែមួយ ឬសូម្បីតែដុំតូចមួយរបស់វា អាចទទួលរងពីការឈឺទ្រូង និងឈឺទ្រូង។ ម្នាក់ទៀតដែលបានប្រមូលផ្តុំបន្ទះគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាត់ផ្តាច់លំហូរនៃអុកស៊ីសែនទាំងស្រុង អាចមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ មានករណីដែលអ្នកដែលសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានស្ទះ ៨៥% រត់ម៉ារ៉ាតុង ខណៈអ្នកខ្លះទៀតស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូងដោយមាននាវាច្បាស់លាស់។ ថ្មីៗនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាមនុស្សចាស់ជាច្រើនដែលបានស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូងបានទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ទាំងអស់នេះបង្ហាញថាសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងជំងឺនេះអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃសារពាង្គកាយជាក់លាក់មួយ។

ភាពស៊ាំនៃរាងកាយរបស់យើងត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយភាពធន់នឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះជំងឺ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ដោយអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ម្នាក់ថា៖ «ខ្ញុំបានអានសៀវភៅគ្រប់គ្រាន់អំពីចិត្តវិទ្យាដើម្បីយល់ស្របជាមួយនឹងការពិតដែលថាមនុស្សពេញវ័យអាចឈឺ ចាស់ ហើយស្លាប់នៅទីបំផុត។ ប៉ុន្តែនៅលើកម្រិតអារម្មណ៍ និងសភាវគតិ ខ្ញុំមិនយល់ស្របទាំងស្រុងចំពោះរឿងនោះទេ។ ឈឺហើយបែកកាយក៏ដូចជា កំហុសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចហើយខ្ញុំតែងតែសង្ឃឹមថាមាននរណាម្នាក់នឹងដោះស្រាយវា»។

អ្នកនឹងអាចមានសុខភាពល្អដូចដែលអ្នកគិតថាអាចធ្វើបាន។ នៅពេលអ្នកកសាងស្មារតីឡើងវិញទាំងស្រុង អ្នកនឹងភ្លេចអំពីជំងឺ និងអាយុចាស់។

ស្ត្រីម្នាក់នេះឥឡូវមានអាយុប្រហែល៨០ឆ្នាំ ហើយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តល្អ។ នៅពេលសួរអំពីផែនការអនាគតរបស់នាង នាងបានឆ្លើយថា "អ្នកប្រហែលជាគិតថាខ្ញុំអស់គំនិតហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនចាស់ទៅស្លាប់ទេ"។ តើវាគ្មានន័យទេ? វាត្រូវបានគេដឹងថា មនុស្សដែលគិតថាខ្លួនឯងរវល់ខ្លាំងពេក ដល់ពេលឈឺ មានសុខភាពប្រសើរជាងអ្នកដែលខ្វល់ខ្វាយពីរាងកាយច្រើនពេក។ មនុស្សម្នាក់ទៀតបានប្រាប់យើងថាគាត់ចាប់អារម្មណ៍នឹងគំនិតនៃសុខភាពល្អឥតខ្ចោះព្រោះវាត្រឹមត្រូវហើយជួនកាលជាដំណោះស្រាយតែមួយគត់ចំពោះបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើន។ យោងតាមគាត់ដើម្បីសម្រេចបាននូវសុខភាពល្អឥតខ្ចោះអ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រ "បំផុសគំនិត" ដែលត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យដោយសាជីវកម្មទាំងមូល។

ការបំផុសគំនិតគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាមួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាមានដូចខាងក្រោម។ ទីមួយ គោលដៅមួយត្រូវបានជ្រើសរើស - ពិបាកជាង និងខ្ពស់ជាងលទ្ធផលដែលអាចសម្រេចបាន។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវគិតគ្រប់យ៉ាង វិធីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីចូលទៅជិតគោលដៅតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បុរសនោះបាននិយាយថា៖ «ប្រសិនបើមនុស្សនៅតែគិតនិងប្រព្រឹត្តខុសពីទម្លាប់នោះ បើទោះជាពួកគេធ្វើការយូរនិងលំបាកក៏ដោយ ក៏ពួកគេអាចរីកចម្រើនបានតែ ១០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីសម្រេចបាននូវអត្ថប្រយោជន៍ពីរដង ឬដប់ដង អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅឱ្យខ្ពស់ ទើបអ្នកគ្រប់គ្នាយល់ថាលទ្ធផលខុសៗគ្នាទាមទារឱ្យមានសកម្មភាពផ្សេងៗគ្នា។

ក្រុមហ៊ុនឈានមុខគេនៅ Silicon Valley ប្រើការបំផុសគំនិតនៅពេលពួកគេបង្កើតកម្មវិធី។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើវាចំណាយពេលពីរឆ្នាំដើម្បីបញ្ចេញកំណែដំបូងនៃកម្មវិធីនោះ មានតែកម្មវិធីមួយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបែងចែកសម្រាប់កំណែបន្ទាប់។ ប្រសិនបើយើងអាចកាត់បន្ថយចំនួនកំហុសក្នុងលេខកូដផលិតផលមកត្រឹម 5% នោះរបារបន្ទាប់នឹងជាកូដគ្មានកំហុស។ តាមរបៀបស្រដៀងគ្នាអ្នកដែលចង់បានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ត្រូវធ្វើដែរ៖ ដើម្បីកំណត់លទ្ធផលល្អ និងវិធីដើម្បីសម្រេចវា។ នៅក្នុងការផលិតស្មុគ្រស្មាញ អ្នកនឹងត្រូវចំណាយប្រាំបីទៅដប់ដងច្រើនជាងដើម្បីកែកំហុសជាជាងការលុបបំបាត់ បញ្ហាដែលអាចកើតមានតាំងពីដើមដំបូងមក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលណា គុណភាពខ្ពស់លទ្ធផលគឺត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងដំបូងតាំងពីពេលចាប់ផ្តើមធ្វើការ ដែលនេះធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុនទទួលបានប្រាក់ចំណេញច្រើនជាងបើធៀបនឹងការអនុវត្តធម្មតា។

វិធីសាស្រ្តដូចគ្នានេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងថ្នាំ។ ការការពារគឺថោកជាងការព្យាបាល។ ការស្ទង់មតិថ្មីៗនេះបានរកឃើញថាការភ័យខ្លាចដ៏ធំបំផុតរបស់ជនជាតិអាមេរិកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមានផលវិបាកដ៏អាក្រក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការចំណាយផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនៃការថែទាំអ្នកជំងឺ និងការព្យាបាលធ្វើឱ្យពួកគេរំភើបជាងការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់។ ពួកគេជាច្រើននាក់មិនខ្លាចស្លាប់ប៉ុន្មានទេ ដោយសារគ្រួសារមិនអាចបង់ថ្លៃព្យាបាល។ ជាក់ស្តែងនៅក្នុងថ្នាំ គុណភាពនៃការព្យាបាលគួរតែមកមុនគេ ហើយយើងអាចអនុវត្តគោលការណ៍នេះក្នុងករណីបុគ្គលនីមួយៗ។

លទ្ធភាពនៃ Ayurveda - ថ្នាំថ្មី។

អាថ៌កំបាំងដំបូងដែលអ្នកគួរដឹង ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវសុខភាពល្អឥតខ្ចោះនោះ អ្នកត្រូវតែជ្រើសរើសផ្លូវនេះដោយមនសិការ។ អ្នកនឹងអាចមានសុខភាពល្អដូចដែលអ្នកគិតថាអាចធ្វើបាន។ ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការធ្វើឱ្យសុខភាពល្អប្រសើរឡើង ៥-១០% ។ នៅពេលអ្នកកសាងស្មារតីឡើងវិញទាំងស្រុង អ្នកនឹងភ្លេចអំពីជំងឺ និងអាយុចាស់។

តើយើងអាចសម្រេចបានលទ្ធផលដ៏ល្អមួយ ប្រសិនបើយើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងវត្ថុដ៏ស្មុគស្មាញដូចជារូបកាយមនុស្ស? យោងទៅតាម វិទ្យាស្ថានជាតិបញ្ហានៃភាពចាស់ រហូតមកដល់ពេលនេះ គ្មាននរណាម្នាក់អាចបញ្ជាក់បានថា មនុស្សម្នាក់នឹងរស់នៅបានយូរនោះទេ ប្រសិនបើគាត់ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ហាត់ប្រាណ របបអាហារ លេបថ្នាំ និងវីតាមីន។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងអនុវត្តដោយជោគជ័យក្នុងការការពារជំងឺ atherosclerosis, ជំងឺរលាកសន្លាក់, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺពុកឆ្អឹង - ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សចាស់។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមិនទាន់អាចព្យាបាលជំងឺទាំងអស់នេះបានទាំងស្រុងនៅឡើយទេ។ ជារឿយៗ អ្នកជំនាញនិយាយជាសាធារណៈថា ពួកគេអាចទប់ទល់នឹងជំងឺមហារីក និងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែតាមពិត នេះមិនមែនជាការពិតទាំងស្រុងនោះទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលពួកគេអាចធ្វើបានគឺការពិសោធ ហើយព្យាយាមខិតទៅជិតការព្យាបាលជំងឺដោយមានជំនួយពីពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍នៅពេលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសង្កេត ក្រុមធំមនុស្ស, ពួកគេបានរកឃើញថាពួកគេមានការថយចុះហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងប្រសិនបើពួកគេអាចបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែស្ថិតិសម្រាប់ក្រុមមួយមិនធានានូវលទ្ធផលដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សណាម្នាក់នោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងពីរដងឬដប់ដងអ្នកត្រូវសិក្សាឱ្យបានស៊ីជម្រៅអំពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយមានជំនួយពី Ayurveda ដែលជាប្រព័ន្ធដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាព និងជៀសវាងជំងឺ។ ឈ្មោះនេះមានដើមកំណើតជាងប្រាំពាន់ឆ្នាំមុននៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ហើយវាមកពីពាក្យពីរជាភាសាសំស្ក្រឹត៖ អាយូស- ជីវិតនិង វេដា- ចំណេះដឹង, វិទ្យាសាស្ត្រ។ ដូច្នេះ Ayurveda ជាធម្មតាត្រូវបានបកប្រែជា "វិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវិត" ។ មួយទៀត ការបកប្រែត្រឹមត្រូវ។ស្តាប់ទៅដូចជា "គោលលទ្ធិនៃដែនកំណត់នៃជីវិត គោលលទ្ធិនៃជីវិតដ៏វែង" ។

គោលបំណងនៃ Ayurveda គឺដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបដែលយើងអាចមានឥទ្ធិពលលើជីវិតរបស់យើង គ្រប់គ្រងវា ជៀសវាងឥទ្ធិពលនៃជំងឺ និងអាយុចាស់។ គោលការណ៍សំខាន់

Ayurveda គឺថាចិត្តគ្រប់គ្រងរាងកាយ ហើយស្ថានភាពសុខភាពរបស់មនុស្សគឺអាស្រ័យលើថាតើពួកគេមានតុល្យភាពដែរឬទេ។ នេះ។ ស្ថានភាពលំនឹងនាំមក អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតសម្រាប់សុខភាពជាងប្រភេទណាមួយនៃភាពស៊ាំដែលគេស្គាល់។

Ayurveda រួមបញ្ចូលគ្នានូវបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នកប្រាជ្ញដែលបានដាក់ទំនៀមទំលាប់បង្រៀនតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយមុនពេលពីរ៉ាមីតអេហ្ស៊ីប ហើយរក្សាវាអស់ជាច្រើនជំនាន់។ នៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Chopra យើងបានបង្កើតប្រព័ន្ធទំនើបបំផុតដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវការពិតមិនចេះចប់នៃ Ayurveda ជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលនៃវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប។

ក្នុងរយៈពេលដប់ប្រាំឆ្នាំមកនេះ សហសេវិករបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបានព្យាបាលអ្នកជំងឺជាងមួយម៉ឺននាក់ និងបានបណ្តុះបណ្តាលគ្រូប្រមាណបីពាន់នាក់នៅក្នុងថ្នាំ Ayurvedic ។ យើងបានសិក្សា Ayurveda ហើយក្នុងពេលតែមួយបានស៊ីជម្រៅ និងពង្រីកចំណេះដឹងរបស់យើងអំពីឱសថបុរាណ។ យើងបានរួមបញ្ចូលគ្នានូវ Ayurveda និងឱសថលោកខាងលិច ហើយបានគ្រប់គ្រងដើម្បីនាំយកប្រាជ្ញាបុរាណ និងវិទ្យាសាស្រ្តទំនើបឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយគ្នា។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យនៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Chopra ពិនិត្យមើលកំណត់ត្រាអ្នកជំងឺ និងលទ្ធផលពិនិត្យ ពួកគេពឹងផ្អែកលើការសង្កេតរបស់មនុស្សឈឺ។ យើងជួយអ្នកជំងឺរបស់យើងបើក ចក្ខុវិស័យខាងក្នុងនិងសម្រេចបាននូវតុល្យភាពរាងកាយ និងចិត្ត។

មេកានិច Quantum នៃរាងកាយមនុស្ស

យើងត្រូវសិក្សាឱ្យបានស៊ីជម្រៅអំពីរាងកាយរបស់យើង ដើម្បីដឹងពីសមត្ថភាពរបស់វាឱ្យកាន់តែច្បាស់។ តាមទស្សនៈនៃ Ayurveda រាងកាយរបស់មនុស្សមានរចនាសម្ព័ន្ធមេកានិចកង់ទិច។ អ្នករូបវិទ្យានិយាយថា ខ្លឹមសារនៃធម្មជាតិរបស់យើងគឺនៅកម្រិត quantum ជ្រៅជាងអាតូម និងម៉ូលេគុល។ Quantum គឺ ភាគល្អិតដែលមិនអាចបំបែកបាន។រូបធាតុ ឬថាមពល តូចជាងអាតូម រាប់សិបលានដង។ នៅកម្រិតនេះ វាមិនអាចបែងចែករវាងរូបធាតុ និងថាមពលបានទេ។ Quanta ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយភាពប្រែប្រួលដែលមើលមិនឃើញ - រលកនៃថាមពលដែលអាចទទួលបានយ៉ាងងាយស្រួល ទម្រង់ជាក់លាក់. Ayurveda បង្រៀនថាដូចគ្នាចំពោះរាងកាយមនុស្ស៖ ដំបូងវាមានទម្រង់នៃការរំញ័រដែលមើលមិនឃើញ ប៉ុន្តែខ្លាំង (ការប្រែប្រួលបរិមាណ) ដែលបន្ទាប់មកប្រែទៅជាកម្លាំងរុញច្រានថាមពល និងភាគល្អិតសម្ភារៈ។

រចនាសម្ព័ន្ធមេកានិច quantum ស្ថិតនៅក្រោមជីវិតមនុស្សទាំងអស់៖ គំនិត អារម្មណ៍ ប្រូតេអ៊ីន កោសិកា និងសរីរាង្គរបស់គាត់។ រាងកាយរបស់យើងបញ្ជូនសញ្ញាដែលមើលមិនឃើញមកយើងនៅកម្រិត quantum ហើយរង់ចាំការឆ្លើយតប។ នៅក្នុងបេះដូងនៃខ្លឹមសាររាងកាយរបស់យើងគឺ quantum pulse ដែលរាប់បេះដូង quantum ។ Ayurveda ចែងថាគ្រប់សរីរាង្គ និងដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងមាន analogues នៅក្នុងពិភព Quantum ។

វានឹងមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើងទេ។ មេកានិចកង់ទិចរាងកាយប្រសិនបើយើងមិនអាចមានអារម្មណ៍។ ជាសំណាងល្អ ប្រព័ន្ធប្រសាទរសើបជួយដល់ស្មារតីរបស់យើងឱ្យដឹងពីរំញ័រខ្សោយទាំងនេះ។ នៅពេលពន្លឺហ្វូតុនប៉ះនឹងរីទីណា វាមានឥទ្ធិពលខ្សោយជាងធូលីនៅលើទីលានបាល់ទាត់។ ប៉ុន្តែរីទីណាមានចុងសរសៃប្រសាទពិសេស - កំណាត់ និងកោណ - ដែលអាចដឹងពីរូបធាតុតែមួយ និងបញ្ជូនសញ្ញាទៅខួរក្បាលដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងមើលឃើញពន្លឺ។ កំណាត់ និងកោណគឺដូចជាតេឡេស្កុបវិទ្យុដ៏ធំដែលចាប់យកសញ្ញាពី Big Bang ។ 4
នេះសំដៅទៅលើការបំភាយវិទ្យុសារីរិកធាតុដែលកើតឡើងក្នុងគ្រាដំបូងនៃជីវិតនៃសកលលោក។

ហើយពង្រីកវាដើម្បីឱ្យយើងអាចទទួលអារម្មណ៍ពួកគេ។

ដោយសារ Ayurveda ធ្វើសកម្មភាពលើរចនាសម្ព័ន្ធមេកានិចកង់ទិចដូចនេះ វាអាចសម្រេចបានច្រើនជាងថ្នាំធម្មតា ដែលត្រូវបានកំណត់ចំពោះសរីរវិទ្យាសរុប។ នេះអាចទៅរួចព្រោះមានថាមពលច្រើននៅកម្រិត quantum ជាងនៅកម្រិត កម្រិតខ្ពស់. ឧទាហរណ៍ដ៏អស្ចារ្យគឺជាការផ្ទុះមួយ។ គ្រាប់បែកបរមាណូ- ព្រឹត្តិការណ៍ទ្រង់ទ្រាយធំដែលមានលក្ខណៈជាកង់ទិច។ ឧទាហរណ៍មួយទៀតគឺថា ឡាស៊ែរប្រើពន្លឺដូចគ្នាទៅនឹង flash កាមេរ៉ា ប៉ុន្តែដោយសារឥទ្ធិពលនៃឥទ្ធិពលដែលភ្ជាប់គ្នា 5
លំយោលជាប់គ្នា គឺជាលំយោលដែលអប្បបរមា និងអតិបរមាស្របគ្នាតាមពេលវេលា។ IN ករណីនេះចំណេញ លំហូរពន្លឺនោះហើយជាមូលហេតុដែលវាកើតឡើង។

ភាពប្រែប្រួល Quantum បន្ថែមគ្នាទៅវិញទៅមក ថាមពលរបស់វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដុតតាមរយៈបន្ទះដែក។

ឧទាហរណ៍នៅក្នុងកថាខណ្ឌមុនអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយមានជំនួយពីទ្រឹស្ដី quantum ដែលនិយាយថានៅកម្រិតជ្រៅបំផុតនៃរូបធាតុមានបរិមាណថាមពលដ៏ច្រើន។ ចន្លោះមាន ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យថាមពលមិនទាន់ឃើញច្បាស់ ហើយសូម្បីតែភាគល្អិតតូចមួយរបស់វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដុតផ្កាយ។ មានតែនៅពេលដែលមានការកើនឡើង quantum (ការផ្លាស់ប្តូរពីកម្រិតថាមពលមួយទៅកម្រិតមួយទៀត) ដែលហៅថាថាមពលងងឹតនេះត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទម្រង់នៃកំដៅ ពន្លឺ និងទម្រង់វិទ្យុសកម្មផ្សេងទៀត។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថានៅពេលដែលដើមឈើឆេះ ថាមពលត្រូវបានបញ្ចេញតិចជាងពេលដែលអាតូមរបស់វាត្រូវបានបំបែកកំឡុងពេល ប្រតិកម្មនុយក្លេអ៊ែរ. ប៉ុន្តែយើងមិនបានគិតគូរថា ប្រសិនបើយើងចង់បង្កើតអ្វីមួយក្នុងកម្រិត quantum នោះ យើងនឹងទទួលបានបរិមាណថាមពលដូចគ្នា ដូចជាយើងចង់បំផ្លាញអ្វីមួយ។ 6
ឧទហរណ៍ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ thermonuclear ។

មានតែធម្មជាតិទេដែលបង្កើតថ្ម ដើមឈើ ផ្កាយ និងកាឡាក់ស៊ី ហើយរាល់ថ្ងៃយើងបង្កើតរាងកាយរបស់យើងយ៉ាងសកម្ម។ យើងម្នាក់ៗទទួលខុសត្រូវចំពោះរូបកាយដែលគាត់រស់នៅ។

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dean Onish ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ បានបង្ហាញថា អ្នកជំងឺចំនួន 40 នាក់បានកាត់បន្ថយប្រាក់បញ្ញើបន្ទះដែលស្ទើរតែស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលសរសៃឈាមរបស់អ្នកជំងឺទាំងនេះបានជម្រះ ហើយអុកស៊ីសែនចាប់ផ្តើមហូរទៅកាន់បេះដូង ពួកគេលែងមានការឈឺចាប់ក្នុងទ្រូង ហើយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមដែលអាចនាំឱ្យស្លាប់។

បន្ថែមពីលើឱសថបុរាណ និងការវះកាត់ ក្រុមរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Onish បានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្ម យូហ្គា សមាធិ និងរបបអាហារបន្លែយ៉ាងតឹងរឹង ដើម្បីរំដោះសរសៃឈាម។ ថ្មីៗនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Onish បានបញ្ជាក់ថា ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅបែបនេះ ជួយព្យាបាលជំងឺបេះដូង។ ហេតុអ្វីបានជាលទ្ធផលទាំងនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាសំខាន់? ដោយសារតែ ឱសថផ្លូវការពីមុនមិនបានទទួលស្គាល់ថាជំងឺបេះដូងកម្រិតខ្ពស់អាចបញ្ឈប់ និងត្រលប់មកវិញបានទេ។

Deepak Chopra (ថ្ងៃទី 22 ខែតុលា ឆ្នាំ 1946) គឺជាគ្រូពេទ្យជនជាតិអាមេរិក និងជាអ្នកនិពន្ធជនជាតិឥណ្ឌា ដែលបានសរសេរសៀវភៅជាច្រើនអំពីវិញ្ញាណ និង ថ្នាំជំនួស. គាត់និយាយថាទស្សនៈរបស់ Deepak Chopra ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយការបង្រៀនរបស់ Jiddu Krishnamurti ។ គាត់ក៏ទទួលឥទ្ធិពលពីការបង្រៀនរបស់ Vedanta និង Bhagavad Gita ។

Chopra កើតនៅទីក្រុង New Delhi ប្រទេសឥណ្ឌា។ ឪពុករបស់គាត់ឈ្មោះ Krishna (Krishan ឬ Krishnan) Chopra គឺជាគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូង បម្រើការជាបូជាចារ្យនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងស្រុក និងជាអនុសេនីយ៍ឯក។ កងទ័ពអង់គ្លេស. ជីតារបស់ Chopra បានអនុវត្ត Ayurveda ។

Chopra បានធ្វើចំណាកស្រុកទៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងឆ្នាំ 1968 ជាមួយភរិយារបស់គាត់ឈ្មោះ Rita ។ នៅឆ្នាំ 1993 គាត់បានផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្រួសាររបស់គាត់ទៅ La Jolla ។

នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ គាត់បានរួមបញ្ចូលបូព៌ា និង ទស្សនវិជ្ជាលោកខាងលិចឱសថ និងចង្អុលផ្លូវទៅកាន់សុខុមាលភាពដ៏ល្អ ដល់ភាពសុខដុមនៃចិត្ត រាងកាយ និងស្មារតី។ នៅលើផ្លូវនេះមនុស្សម្នាក់រកឃើញភាពខ្លាំងនៅក្នុងខ្លួនគាត់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺហើយយកឈ្នះលើការបំបែកខ្លួននិងព្រលឹងដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានជំងឺជាច្រើន។

Deepak Chopra - ទូទាំងពិភពលោក អ្នកដឹកនាំដ៏ល្បីល្បាញនៅក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត និងការអនុវត្តរបស់មនុស្ស។ គាត់គឺជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុតជាច្រើនរួមមាន Ageless Body, Timeless Mind, ការព្យាបាល quantum”, “បង្កើតភាពបរិបូរណ៍”, “ផ្លូវអ្នកជំនួយការ”, “ផ្លូវទៅកាន់សេចក្តីស្រឡាញ់” ក៏ដូចជាកម្មវិធីសំឡេង និងវីដេអូជាច្រើនដែលលើកកម្ពស់សុខភាព និងសុខុមាលភាព។

សៀវភៅរបស់ Deepak Chopra ត្រូវបានបកប្រែជាជាងម្ភៃប្រាំភាសា ហើយគាត់គឺជាសាស្ត្រាចារ្យប្រចាំនៅភាគខាងជើង និង អាមេរិចខាងត្បូងនៅប្រទេសឥណ្ឌា អឺរ៉ុប ជប៉ុន និងអូស្ត្រាលី។ បច្ចុប្បន្នគាត់ជានាយកប្រតិបត្តិនៃវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត និងការអនុវត្តមនុស្សនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងទីក្រុង San Diego រដ្ឋ California។

សៀវភៅរបស់គាត់ បំផ្លាញមូលដ្ឋានគ្រឹះធម្មតាទាំងអស់ ភ្ជាប់រូបវិទ្យា និងទស្សនវិជ្ជា ជាក់ស្តែង និងខាងវិញ្ញាណ។ គោរពពេលវេលាប្រាជ្ញាបូព៌ា និងចម្រាញ់វិទ្យាសាស្ត្របស្ចិមប្រទេស ដែលនាំទៅរកលទ្ធផលរស់នៅ។

បច្ចុប្បន្នពួកគេរស់នៅក្នុងទីក្រុង San Diego ជាមួយកូនរបស់ពួកគេ Gautam និង Mallika ។

ប្អូនប្រុសរបស់ Chopra ឈ្មោះ Sanjeev គឺជាសាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងជាព្រឹទ្ធបុរសនៃមហាវិទ្យាល័យបន្តការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៅ មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Beth Israel Deaconess ។

សៀវភៅ (23)

ការប្រមូលសៀវភៅ

Deepak Chopra គឺជាអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដ៏ល្បីល្បាញ អ្នកឯកទេស Ayurveda និងជាអ្នកនិពន្ធ។

សម្រាប់ឆ្នាំ 2014 សៀវភៅច្រើនជាង 30 ដោយ Deepak Chopra ត្រូវបានបោះពុម្ពជាភាសារុស្សី។

ការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន។ ការចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យនៃជីវិតថ្មី។

សៀវភៅនេះត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់មាតាបិតានាពេលអនាគត ក៏ដូចជាអ្នកដែលចង់ចូលរួមក្នុងការប្រសូត និងចិញ្ចឹមកូន។

ថ្វីបើមានការបំផុសគំនិតនិងភាពខ្ពង់ខ្ពស់ក៏ដោយក៏វាមានចរិតលក្ខណៈជាក់ស្តែងណាស់។ គំនិត បច្ចេកទេស និងលំហាត់របស់នាង នឹងជួយម្តាយដែលរំពឹងទុក ស្តាប់នូវប្រាជ្ញានៃរាងកាយរបស់នាង។ អ្នកនឹងអភិវឌ្ឍជំនាញអព្យាក្រឹតភាពដោយធម្មជាតិ ស្ថានភាពស្ត្រេសអាហាររូបត្ថម្ភមានតុល្យភាព ពង្រឹងសាច់ដុំ បង្កើនភាពរឹងមាំ និងការបត់បែននៃជាលិការបស់អ្នក ទទួលបាន សមតុល្យផ្ទៃក្នុងនិងរៀបចំយ៉ាងពេញលេញសម្រាប់ការសម្រាលកូន។

ដឹកនាំដោយគោលការណ៍នៃសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងរៀនបានច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក និងអំពីអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នក។ ភាពសុខដុមខាងក្នុងនិងសុភមង្គល។

ព្រះអម្ចាស់នៃពន្លឺ

អ្នកអាចប្រាកដថានេះមិនមែនជាប្រលោមលោកធម្មតាទេ។ តួអង្គសំខាន់ - វេជ្ជបណ្ឌិតជនជាតិអាមេរិក - រកឃើញមជ្ឈឹមបូព៌ាជាមួយនឹងភាពតានតឹងថេរ - កន្លែងដែលសាសនាពិភពលោកដ៏អស្ចារ្យចំនួនបីបានកើតឡើង; នៅចំកណ្តាលនៃប្រលោមលោកមានអាថ៌កំបាំងសាមសិបប្រាំមួយ ដែលកាន់ស្មារបស់ពួកគេ ការបំភាន់នេះ សន្មត់ដោយពិភពលោកដែលធ្លាប់ស្គាល់របស់មនុស្ស។ ការកើតឡើងនៃមេស្ស៊ីថ្មី—ឬជាហោរាក្លែងក្លាយ? ឈ្លោះគ្នារវាងល្អនិងអាក្រក់? ទេ អ្វីៗគឺស្មុគស្មាញជាងនេះទៅទៀត ព្រោះអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺ BALANCE។

ថាមពលឧត្តមគតិ

ភាពអស់កម្លាំងត្រូវបានកំណត់ថាជាកង្វះថាមពលផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត ហើយការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាអវត្តមានដ៏យូររបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរស់នៅក្នុងសង្គមលោកខាងលិចសម័យទំនើប អ្នកស្ទើរតែមិនចាំបាច់កំណត់ភាពអស់កម្លាំងនោះទេ។ ភាគច្រើន អ្នកប្រាកដជាធ្លាប់ស្គាល់បញ្ហានេះរួចហើយ។ ហើយវាទំនងជាថានៅក្នុង ពេលនេះអ្នកជួបប្រទះការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាភាពអស់កម្លាំងរីករាលដាលនៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើបក៏ដោយតាមទស្សនៈនៃធម្មជាតិទាំងមូលវាគឺជាបាតុភូតពិត។ ដំបូងបង្អស់ ដោយសារតែធម្មជាតិសម្បូរទៅដោយថាមពល និងសកម្មភាពច្នៃប្រឌិត។ សត្វស្លាបក្រោកពីព្រលឹម ពួកវាច្រៀង បង្កើតសំបុកដោយមិនចេះនឿយហត់ ទទួលបានអាហារសម្រាប់កូនមាន់។ កំប្រុកហើរឡើងលើដើមឈើ លោតពីមែកមួយទៅមែក។ ហើយនៅពេលដែលរដូវផ្ការីកមកដល់ វាហាក់ដូចជាស្មៅ និងផ្កាហៀបនឹងទម្លុះចេញពីដី ហើយឡើងយ៉ាងបរិបូរណ៍ ពោរពេញដោយភាពរឹងមាំ។

សុខភាពល្អឥតខ្ចោះ

សុខភាពល្អប្រសើរជាងអវត្ដមាននៃជំងឺ។ សៀវភៅ "សុខភាពតាមឧត្ដមគតិ" បានធ្វើឱ្យមានបដិវត្តន៍ពិតប្រាកដនៅក្នុងគំនិតនៃសម័យកាលទាំងមូល។ សូមអរគុណដល់នាង ជាលើកដំបូង អាថ៌កំបាំងខាងក្នុងបំផុតនៃពិភពលោកបុរាណបានមកដល់លោកខាងលិច។ ឱសថបូព៌ា Ayurveda - ប្រព័ន្ធតែមួយគត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល។

អំណាចព្យាបាលនៃចិត្ត។ ផ្លូវខាងវិញ្ញាណដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត

Deepak Chopra គឺជាអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដ៏ល្បីល្បាញ អ្នកឯកទេស Ayurvedic និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានសរសេរសៀវភៅជាច្រើនស្តីពីការកែលម្អខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណ និងឱសថជំនួស។

នៅឆ្នាំ 2011 គាត់បានសរសេរសៀវភៅជាង 57 ក្បាលដែលត្រូវបានបកប្រែជា 35 ភាសាដោយមានចរាចរសរុបជាង 20 លានសៀវភៅនៅទូទាំងពិភពលោក។

គំនិតសំខាន់នៃសៀវភៅនេះគឺថាជីវិតមិនមែនជាស៊េរីនៃគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ សត្វនីមួយៗមានស្គ្រីប និងគោលបំណងរៀងៗខ្លួន។ ហើយហេតុផលសម្រាប់បញ្ហាគឺសាមញ្ញ៖ ពួកគេគួរតែជួយអ្នកឱ្យដឹងពីគោលដៅខាងក្នុងរបស់អ្នក គោលបំណងរបស់អ្នក។

របៀបស្គាល់ព្រះ។ ដំណើរនៃព្រលឹងទៅកាន់អាថ៌កំបាំងនៃអាថ៌កំបាំង

សៀវភៅតូចមួយដ៏អស្ចារ្យនេះមើលដំណើរការមួយជំហានម្តងៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍ស្មារតីរបស់ព្រះចំពោះមនុស្ស។

ជំហាននីមួយៗនាំឱ្យយើងខិតទៅជិតអន្តរកម្មពេញលេញជាមួយនឹងអាថ៌កំបាំងខ្ពស់បំផុត - ចិត្តដ៏ទេវភាព។ នៅក្នុងទំព័រទាំងនេះ Deepak Chopra មានគោលបំណងបំពាក់ឱ្យយើងនូវឧបករណ៍ ដើម្បីជួយយើងឱ្យជួបខ្លួនឯងកាន់តែខ្ពស់។

វិធីយកឈ្នះទម្លាប់អាក្រក់

វេជ្ជបណ្ឌិត Deepak Chopra ផ្តល់នូវការមើលដែលមិននឹកស្មានដល់ទាំងស្រុងចំពោះទម្លាប់អាក្រក់ អ្វីជាពួកគេ និងមនុស្សដែលចុះចាញ់នឹងពួកគេ។ ទោះបីជាទម្លាប់អាក្រក់នាំឱ្យយើងរងទុក្ខទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តក៏ដោយ សៀវភៅនេះនិយាយអំពីភាពរីករាយ និងភាពរុងរឿង សេចក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីសង្ឃឹម សុខភាព និងសុភមង្គល។

សៀវភៅអាថ៌កំបាំង៖ របៀបដឹងពីអាថ៌កំបាំងនៃជីវិត

ជីវិតរបស់យើងគឺជាសៀវភៅអាថ៌កំបាំងដែលរង់ចាំការលាតត្រដាង។ អាថ៌កំបាំងនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ពិតអាចត្រូវបានរកឃើញតែនៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះ ក៏ដូចជាអាថ៌កំបាំងនៃការព្យាបាល ក្ដីមេត្តា ជំនឿ និងអាថ៌កំបាំងដែលមិនអាចយល់បានបំផុតនៃសកលលោក - តើយើងជានរណា។ ហើយទោះបីជាចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់នេះហាក់ដូចជាសាមញ្ញក៏ដោយ ក៏យើងនៅតែជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់ខ្លួនយើង ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងចង់ដឹងគឺនៅតែលាក់បាំងយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងខ្លួនយើង។

មនុស្សគ្រប់គ្នាខិតខំស្វែងរកការទម្លាយផ្ទាល់ខ្លួន មនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងស្វែងរកចំណុចរបត់មួយ វិវរណៈដែលអាចផ្តល់ឱ្យជីវិតនូវអត្ថន័យថ្មី។ ទាំងអស់នេះ អ្នកអានអាចរកឃើញនៅក្នុង "សៀវភៅអាថ៌កំបាំង" ដែលជាគំនិតដ៏ស៊ីជម្រៅ និងគំនិតដ៏ឈ្លាសវៃនេះ ដែលធ្វើឱ្យមានពន្លឺពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកគិតខាងវិញ្ញាណដ៏អស្ចារ្យបំផុតម្នាក់នៅសម័យរបស់យើង។

ភ្លើងនៅក្នុងបេះដូង។ ច្បាប់ខាងវិញ្ញាណនៃការធំឡើង (ដកស្រង់)

"នោះហើយជារបៀបដែលវាបានចាប់ផ្តើម: ក្មេងប្រុសនិងបុរសចំណាស់ម្នាក់បានចេញដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលមើលមិនឃើញដែលនឹងនៅតែជាការពិតសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្វីៗផ្សេងទៀតបានបាត់ទៅហើយ" ។

សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យ ភ្លឺស្វាង និងឆ្លាតវៃអំពី ព្រលឹងមនុស្ស៖ ភាគល្អិតនៃវិញ្ញាណដែលមិនប្រែប្រួលដែលបង្កប់ពីលើសកលលោក - ភាគល្អិតនៃព្រះ។

អាហារូបត្ថម្ភដោយវិចារណញាណដោយគ្មានច្បាប់និងរបបអាហារ។ វិធីសាស្រ្តបដិវត្តន៍របស់ Chopra

Deepak Chopra គឺជាអ្នកព្យាបាលរោគជនជាតិឥណ្ឌាដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ដែលបានរកឃើញ ពិភពលោកខាងលិច អំណាចព្យាបាល Ayurveda និងបានដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចលនាពិភពលោក ការញ៉ាំដោយវិចារណញាណ. តើអ្នកចង់មានតួលេខល្អឥតខ្ចោះ ហើយក្នុងពេលតែមួយមិនទទួលរងពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភទេ? តើអ្នកចង់ធ្វើតាមការញ៉ាំដោយវិចារណញាណដោយមិនមានច្បាប់ និងរបបអាហារដែលហត់នឿយដល់រាងកាយ និងប្រព័ន្ធប្រសាទ - ដើម្បីឡើង និងបង្រួបបង្រួមទម្ងន់ធម្មជាតិរបស់អ្នកទេ?

មុនពេលអ្នក - បច្ចេកទេសតែមួយគត់ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជាអចិន្ត្រៃយ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីស្វែងរកភាពរីករាយថ្មីពីអាហារ ដើម្បីទទួលបាន ភាពសុខដុមទូទៅចិត្ត រាងកាយ និងព្រលឹង។

ការគេងពេញលេញ។ កម្មវិធីពេញលេញដើម្បីយកឈ្នះការគេងមិនលក់

ការគេងក៏ដូចជាសុខភាពជាទូទៅត្រូវបានទទួលយកដោយមនុស្ស។ ដរាបណាវាមកដោយងាយ គ្មានអ្នកណាមានហេតុផលគិតពីរឿងនោះទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សរាប់លាននាក់ ការគេងលក់ស្រួលមិនងាយស្រួលទេ ហើយហេតុផលនេះគឺធ្ងន់ធ្ងរ និងស្មុគស្មាញជាងការគិតទៅទៀត។

នៅក្នុងសង្គមរបស់យើងសព្វថ្ងៃនេះ ការគេងមិនលក់គឺរីករាលដាលខ្លាំង ដែលធ្វើអោយយើងរាប់លាននាក់គេងមិនលក់នៅពេលយប់ ព្រួយបារម្ភ គិតគូរពីបំណុល និងប្រាក់ចំណូលរបស់យើង ឬជជែកវែកញែក និងការយល់ច្រលំនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងឡើងវិញ រហូតដល់ទីបញ្ចប់ អ្វីៗដែលនៅសល់គឺត្រូវក្រោកឡើង។ នៅលើទូរទស្សន៍..

យើងពិតជាប្រទេសមួយនៃការគេងមិនលក់នៅពេលនេះ។ វិនិច្ឆ័យដោយចំនួនវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំងងុយគេង និងប្រភេទថ្នាំដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ដែលជួយឱ្យគេងលក់ ការគេងមិនលក់អាចចាត់ទុកថាជាបញ្ហារីករាលដាលបំផុត។

អ្នកនឹងរកឃើញដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះនៅក្នុងសៀវភៅនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាសកលលោកមិនអាចមានដោយគ្មានព្រះ?

ចម្លើយរបស់ខ្ញុំចំពោះលទ្ធិជ្រុលនិយម ភាពមិនជឿនិយម ការក្លែងបន្លំ និងការយល់ច្រឡំរបស់ Richard Dawkins ។

តើព្រះមានទេ? តើអ្នកយល់ស្របនឹង Richard Dawkins ដែលនិយាយថាព្រះគ្រាន់តែជាការបំភាន់ទេ? ហើយប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវបំភ្លេចព្រះហើយ? យ៉ាងណាមិញ គំនិតរបស់ព្រះជាម្ចាស់ផ្ទុយគ្នា។ ធម្មតារបកគំហើញនៃវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបក្នុងវិស័យជីវវិទ្យា ការវិវត្តន៍ រូបវិទ្យា តារាសាស្ត្រ...

ទេ! សព្វថ្ងៃនេះ គឺប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសមិទ្ធិផលនៃវិទ្យាសាស្ត្រ នៅពេលដែលមនុស្សជាតិកំពុងទទួលបានចំណេះដឹងកាន់តែច្រើនឡើងអំពីពិភពមីក្រូ ការរុករកលំហដ៏ជ្រៅ ប្រតិបត្តិការលើហ្សែន គំនិតនៃ "ជំនឿ" "ព្រះ" គឺពាក់ព័ន្ធជាងពេលណាទាំងអស់។ ពិភពលោកគឺស្មុគស្មាញជាងរូបភាពគ្មានមេរោគរបស់ Dawkins ។ ហើយនៅលើលោកនេះមានកន្លែងសម្រាប់ព្រះ!

ចូរយើងស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង។

ច្បាប់ខាងវិញ្ញាណប្រាំពីរសម្រាប់ឪពុកម្តាយ

សៀវភៅ "Seven Spiritual Laws of Success" គឺជាជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យ - ជាងពីរលានច្បាប់ត្រូវបានលក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

សៀវភៅនេះ បន្ទាប់ពីការពិភាក្សាទូទៅអំពីតួនាទីរបស់មាតាបិតា និងអំណោយទាននៃវិញ្ញាណ បង្ហាញពីវិធីជាក់លាក់មួយដើម្បីអនុវត្តច្បាប់ខាងវិញ្ញាណទាំងប្រាំពីរចំពោះគ្រួសាររបស់បុគ្គលម្នាក់ ហើយបង្រៀនពីរបៀបដើម្បីបញ្ជូនច្បាប់ទាំងនេះដល់កុមារ និងផ្នែកអ្វីដែលពួកគេគួរអនុវត្ត។ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃគ្រួសារតាមអាយុរបស់ពួកគេ។

ការបំពេញបំណងប្រាថ្នាដោយឯកឯង

បង្ហាញយ៉ាងសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់នៅក្នុងសៀវភៅនេះដោយអ្នកនិពន្ធដ៏ល្បីល្បាញ គោលការណ៍ទាំងប្រាំពីរនៃវាសនាសមកាលកម្ម រួមជាមួយនឹងលំហាត់សាមញ្ញៗ នឹងជួយអ្នកឱ្យរៀនអានសញ្ញានៃចក្រវាឡ ដែលត្រូវបានគេហៅថាចៃដន្យ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីវត្តមាននៃការចៃដន្យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយយល់ពីអត្ថន័យរបស់វា។ ដូច្នេះអ្នកចូលទៅក្នុងពិភពនៃចិត្តដ៏ទេវភាពដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចបង្កើតសំណាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការចៃដន្យទេ។ នេះគឺជាផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចនូវសេចក្តីប្រាថ្នា។

Supergenes។ តើ DNA របស់អ្នកមានសមត្ថភាពអ្វីខ្លះ?

តើអ្នកធ្លាប់លឺឃ្លានេះញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា៖ “ខ្ញុំមានហ្សែនបែបនេះ តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន?” មនុស្សជាច្រើននិយាយវានៅពេលពួកគេនិយាយអំពីជំងឺរបស់ពួកគេ ទម្ងន់លើស ការញៀន ... ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើហ្សែនដែលបានផ្តល់ឱ្យពីកំណើតអាចផ្លាស់ប្តូរបាន? ចុះបើវាមិនមែនជាហ្សែនរបស់យើងដែលគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់យើង ប៉ុន្តែយើងគ្រប់គ្រងហ្សែនរបស់យើង?

នេះជាការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នកនិពន្ធសៀវភៅពិសេសដែលឥឡូវអ្នកកាន់ក្នុងដៃគឺ Deepak Chopra និង Rudolf Tanzi។ ពួកគេប្រាកដថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចដឹកនាំសកម្មភាពនៃហ្សែនរបស់ពួកគេក្នុងទិសដៅវិជ្ជមាន និងសម្រេចបាននូវស្ថានភាព "សុខុមាលភាពរ៉ាឌីកាល់"៖ ស្វែងរកភាពសុខដុមរមនាក្នុងរាងកាយ និងចិត្ត ធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែធ្វើយ៉ាងម៉េច? ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះក៏ដូចជា ការរកឃើញបដិវត្តន៍, យោបល់ល្អនិងការអនុវត្តដែលមានប្រយោជន៍ អ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងសៀវភៅនេះ។

រាងកាយនិងចិត្តមិនចេះចប់

មានអាយុចាស់! រាងកាយប្រែជាទន់ខ្សោយ ចិត្តក៏ចុះខ្សោយ… យើងធ្លាប់ជឿថាយើងត្រូវតាមពេលវេលា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Deepak Chopra ដែលជា "កំណាព្យ - ព្យាការីនៃឱសថជំនួស" អះអាងថាដំណើរការនេះគឺអាចបញ្ច្រាសបាន។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមលំហាត់នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃភាពចាស់ឡើងវិញផងដែរ - ទៅជាយុវវ័យ ភាពរីករាយ និងសុខភាពល្អ។ សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលមិនចង់បានភាពចាស់ ហើយកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីទៅហួសពីពេលវេលាលីនេអ៊ែរ។

ឥទ្ធិពលស្រមោល

របៀបប្រើអំណាចនៃផ្នែកងងឹតនៃព្រលឹងរបស់អ្នកឱ្យល្អ។

ជាលើកដំបូងនៅក្នុងពិភពលោក គ្រូខាងវិញ្ញាណកំពូលបំផុតរបស់ពិភពលោកនៅសម័យរបស់យើងគឺ Deepak Chopra, Debbie Ford និង Marianne Williamson - បានចូលរួមកម្លាំងដើម្បីបញ្ចេញពន្លឺលើផ្នែកងងឹតនៃព្រលឹងរបស់យើង។ នៅលើអ្វីដែលយើងចូលចិត្តលាក់ បដិសេធ និងជំរុញឱ្យជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនយើង។ នៅលើស្រមោលអាប់អួរនៃ "ខ្ញុំ" របស់យើង។

សៀវភៅនេះជាសៀវភៅអនុវត្តជាក់ស្តែងមិនអាចខ្វះបាន។ ការណែនាំខាងវិញ្ញាណសម្រាប់អ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់ប្រឈមមុខនឹង "ស្រមោល" របស់ពួកគេដោយស្មោះត្រង់ យល់ ទទួលយក និងស្រឡាញ់វា ហើយបង្វែរ "ឥទ្ធិពលស្រមោល" - ថាមពលដ៏ធំនៃផ្នែកងងឹតនៃព្រលឹងរបស់ពួកគេ - ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ខ្លួនពួកគេ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងអនាគតរបស់ពួកគេ។ .

ច្បាប់ខាងវិញ្ញាណប្រាំពីរនៃភាពជោគជ័យ

សៀវភៅនេះគឺជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតមួយនៅសម័យរបស់យើង។ ភាពជោគជ័យ និងការចរាចររបស់នាងគឺអស្ចារ្យណាស់។

ដោយផ្អែកលើច្បាប់ដែលគ្រប់គ្រងលើការបង្កើតទាំងអស់ វាធ្វើឱ្យខូចដល់ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវដែលថា ភាពជោគជ័យគឺជាលទ្ធផលនៃការខិតខំប្រឹងប្រែង ការរៀបចំផែនការដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ឬមហិច្ឆតាដែលណែនាំអ្នក។

ខួរក្បាលល្អឥតខ្ចោះ

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ "មគ្គុទ្ទេសក៍អ្នកប្រើខួរក្បាលជាក់ស្តែង" ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដ៏ទំនើប!

គ្រូពេទ្យល្បីឈ្មោះ និងជាអ្នកនិពន្ធ D. Chopra និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទដ៏លេចធ្លោ R. Tanzi រួមបញ្ចូលគ្នានូវចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ ដើម្បីទទួលយកវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងដិតដល់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ខួរក្បាលរបស់មនុស្ស. អ្នកនិពន្ធជឿថា "ខួរក្បាលមូលដ្ឋាន" ដែលអនុវត្តភារកិច្ចនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃអាចត្រូវបានបង្រៀនឱ្យទៅឆ្ងាយហួសពីព្រំដែនបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្លួនតាមរយៈការបង្កើនការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង និងចេតនាដឹងខ្លួន។

ការបញ្ចូលគ្នា សមិទ្ធិផលថ្មីៗវិទ្យាសាស្រ្ត និងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ បំបាត់ទេវកថាទូទៅបំផុតទាំងប្រាំអំពីខួរក្បាល សៀវភៅបង្ហាញពីរបៀបប្រើខួរក្បាលក្នុងវិធីដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ 100% ។ បង្កើត រូបភាពល្អឥតខ្ចោះជីវិតសម្រាប់ ខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ; កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពចាស់; សម្រេចបាននូវសុភមង្គល និងសុខុមាលភាពតាមរយៈការភ្ជាប់នៃចិត្ត និងរាងកាយ; ជម្នះបញ្ហាដូចជាការចុះខ្សោយនៃការចងចាំ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ ការធាត់។

គ្រប់គ្រងជោគវាសនារបស់អ្នក។

អ្នកណែនាំរបស់តារាល្បីៗលើពិភពលោកអំពីភាពជោគជ័យ និងអត្ថន័យនៃជីវិត។

អ្នកដឹកនាំខាងវិញ្ញាណដ៏ល្បីម្នាក់របស់ពិភពលោក Deepak Chopra និយាយអំពីរឿងជោគជ័យរបស់គាត់។

នៅពេលដែលគាត់ជាជនអន្តោប្រវេសន៍ម្នាក់ក្នុងចំណោម "កម្មករភ្ញៀវ" រាប់រយពាន់នាក់ - ហើយគាត់មិនត្រឹមតែអាច "បំបែកចូលទៅក្នុងប្រជាជន" ប៉ុណ្ណោះទេ។ គាត់បានបង្ហាញថា ជនអន្តោរប្រវេសន៍មិនមែនជាការបំផ្លាញសេដ្ឋកិច្ចនោះទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលនៅពីក្រោយខ្នងដែលមានទំនៀមទម្លាប់ខាងវិញ្ញាណដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចក្លាយជាប្រភពនៃកម្លាំង និងការបន្តសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលចង់ដើរតាមវាសនារបស់ពួកគេ។

គាត់ត្រូវបានគេហៅថា "Guru of the Stars" ។ គាត់ឆ្លើយថា "ខ្ញុំមិនមែនជាគ្រូទេ ខ្ញុំជាវេជ្ជបណ្ឌិត។ តារាល្បីមាន 0.1% នៃអ្នកដែលចូលរួមសិក្ខាសាលារបស់ខ្ញុំ"។
Deepak Chopra គឺជាអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដែលកំពុងស្វែងរក យុត្តិកម្មវិទ្យាសាស្ត្រទំនាក់ទំនងរវាងរាងកាយ ចិត្ត និងវិញ្ញាណ។ Time បានចុះបញ្ជីគាត់ថាជារូបតំណាងមួយក្នុងចំណោមរូបតំណាងទាំង 100 នៃសតវត្សទី 21 ជា "កវី-គ្រូអធិប្បាយ" នៃឱសថ Ayurvedic ។ Chopra បានបោះពុម្ពសៀវភៅចំនួន 42 ក្បាល ដែលជាសៀវភៅចុងក្រោយបំផុតស្តីពី "ច្បាប់ខាងវិញ្ញាណទាំងប្រាំពីរនៃយោគៈ" ហើយបានបោះពុម្ពនៅប្រទេសអ៊ីតាលីដោយ Sperling & Kupfer ។
នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនិពន្ធផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយមានតុល្យភាព ដើម្បីកែលម្អមនុស្សម្នាក់។ ចំណេះដឹងអំពីខ្លួនឯង និងពិភពលោកជុំវិញក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបង្ហាញដល់អ្នកអាននូវអាថ៌កំបាំងនៃសុខភាពដ៏ល្អ។

“ឥឡូវនេះឯងដឹងរឿងនោះជាមួយ រាងកាយវាក៏មានរាងកាយ "quantum" ផងដែរ រឿងជាច្រើនដែលពីមុនហាក់ដូចជាអាថ៌កំបាំងលេចឡើងនៅក្នុងពន្លឺថ្មី។ នេះជាការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលពីរពីការអនុវត្តថ្នាំសរសៃឈាមបេះដូង។
ការពិតទី 1: មានការគាំងបេះដូងច្រើនជាងនៅថ្ងៃច័ន្ទនៅម៉ោង 9 ព្រឹកជាងម៉ោងផ្សេងទៀតនៃសប្តាហ៍។
ការពិតទី 2៖ មនុស្សដែលទទួលបានការពេញចិត្តពីការងារច្រើនជាងគេ គឺងាយនឹងកើតជំងឺគាំងបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។
ការដាក់ការពិតទាំងពីរនេះបញ្ចូលគ្នា អ្នកចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាមានជម្រើសមួយនៅទីនេះ។ ទោះបីជាការគាំងបេះដូងត្រូវបានគេគិតថាចាប់ផ្តើមនៅពេលចៃដន្យក៏ដោយ វាហាក់ដូចជានោះ។ យ៉ាងហោចណាស់ពួកគេខ្លះស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់មនុស្ស។
មនុស្សជាច្រើនដែលស្អប់ការងាររបស់ពួកគេបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងនោះនៅព្រឹកថ្ងៃច័ន្ទ ហើយអ្នកដែលស្រលាញ់ការងាររបស់ពួកគេក៏មិនធ្វើដែរ។ (សូមដាក់សំណួរមួយឡែកថា ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សដែលស្អប់ការងាររបស់ខ្លួន មិនស្វែងរកផ្លូវដ៏សោកសៅ តិចជាងការមិនពេញចិត្តរបស់ពួកគេ)។ ឱសថបុរាណគឺមិនស្គាល់ យន្តការផ្លូវចិត្តដែលអាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង យោងទៅតាម Ayurveda បេះដូងគឺជាការទាក់ទាញនៃស្មារតីទាំងអស់ រួមទាំងការខកចិត្ត ការភ័យខ្លាច និងការមិនពេញចិត្ត។ នៅកម្រិត quantum ស្មារតី និងរាងកាយគឺតែមួយ ដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលការមិនពេញចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់នៃការគាំងបេះដូង។ ជាការពិតការមិនពេញចិត្តណាមួយគួរតែត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងទម្រង់រាងកាយរបស់យើងចាប់តាំងពីគំនិតរបស់យើងទាំងអស់ប្រែទៅជា សារធាតុគីមី.នៅពេលដែលអ្នកសប្បាយចិត្ត សារធាតុគីមីចេញពីខួរក្បាលចូលទៅក្នុងខ្លួន បញ្ជូនសញ្ញានៃសុភមង្គលទៅកាន់គ្រប់កោសិកា។
ដោយបានទទួលសញ្ញាបែបនេះ កោសិកាក៏ "សប្បាយចិត្ត" ដែរ ពោលគឺពួកគេចាប់ផ្តើមដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ដោយសារការផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងពួកគេ។ ដំណើរការគីមី. ប្រសិនបើអ្នកខឹង, ផ្ទុយនឹងកើតឡើង។ ភាពសោកសៅរបស់អ្នកត្រូវបានបញ្ជូនដោយសារធាតុគីមីទៅកាន់គ្រប់កោសិកា ហើយវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងកោសិកានៃបេះដូង៖ នេះក៏ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយផងដែរ។ គំនិត និងសកម្មភាពទាំងអស់របស់យើងមានប្រភពចេញពីរាងកាយ "quantum" ហើយបន្ទាប់មកក្លាយជាការពិត។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮអំពីការពិសោធន៍នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់នៅក្រោមការសម្ងំបង្កើនសីតុណ្ហភាពនៃដៃ បណ្តាលឱ្យមានចំណុចក្រហម ឬសូម្បីតែពងបែកលេចឡើងនៅលើស្បែក និងទាំងអស់ នេះគឺដោយអំណាចនៃការស្រមើលស្រមៃសុទ្ធសាធ។ បាតុភូតនេះមិនមានលក្ខណៈពិសេសចំពោះការធ្វើពុតត្បុតទេ។ ជាទូទៅ យើងធ្វើរឿងបែបនេះគ្រប់ពេលវេលា គ្រាន់តែយើងមិនដឹងជាធម្មតាទេ។ បុរសម្នាក់ដែលជាជនរងគ្រោះគាំងបេះដូងនឹងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដែលដឹងថាខ្លួនឯងបានធ្វើឱ្យគេគាំងបេះដូង ។ និងនៅឡើយទេពីភាពស្មុគស្មាញដ៏អាប់អួរនេះកើតឡើងតាមគំនិតដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃលទ្ធភាពដ៏ធំដែលមិនទាន់រកឃើញនៃសារពាង្គកាយ។ ជំនួសឱ្យការបង្កើតជំងឺដោយមិនដឹងខ្លួន មនុស្សម្នាក់អាចបង្កើតសុខភាពដោយមិនដឹងខ្លួន។
(D. Chopra អំពីសៀវភៅរបស់គាត់) ទាំងអស់នេះ និងច្រើនទៀតនៅក្នុងសៀវភៅ សុខភាពល្អឥតខ្ចោះ (Deepak Chopra)

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារបែបនេះ? គ្មាននរណាដឹងច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាមានកត្តាអាថ៌កំបាំងមួយនៅកន្លែងធ្វើការដែលអាចហៅថា "ការគ្រប់គ្រងមេ"។ នេះមានន័យថា ទោះបីជាយើងផ្តល់ទីជំរកដល់បាក់តេរីជាច្រើនក៏ដោយ ក៏យើងបើក ឬបិទ “ច្រកទ្វារ” របស់ពួកគេ។ ច្រើនជាង 99.99% នៃពេលវេលា "ច្រកទ្វារ" ត្រូវបានបិទដែលមានន័យថាយើងម្នាក់ៗមានភាពជិតស្និទ្ធនឹងសុខភាពល្អឥតខ្ចោះជាងអ្វីដែលយើងដឹង។

មូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកគឺជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំបន្ទះដែលរារាំងសរសៃឈាមបេះដូងដែលនាំអុកស៊ីសែនទៅកាន់បេះដូង។ នៅពេលដែលកូលេស្តេរ៉ុល និងសារធាតុដែលនៅសេសសល់ផ្សេងទៀតចាប់ផ្តើមតាំងទីលំនៅក្នុងនាវាទាំងនេះ សាច់ដុំបេះដូងត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វគ្គនៃជំងឺបេះដូងគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ នរណាម្នាក់ដែលមានបន្ទះតូចមួយអាចពិការដោយការឈឺទ្រូង ដែលជារោគសញ្ញានៃការឈឺទ្រូង។ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង. មនុស្សម្នាក់ទៀតដែលកាន់បន្ទះច្រើនដែលអាចរារាំងលំហូរនៃអុកស៊ីហ្សែនទៅកាន់បេះដូង ប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍អ្វីសោះក្នុងពេលតែមួយ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាមនុស្សដែលនាវារបស់ពួកគេត្រូវបានរារាំងដោយ 85% បានរត់ម៉ារ៉ាតុងខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតដែលមាននាវាស្អាតពិតប្រាកដបានធ្លាក់ស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូង។ សមត្ថភាពរាងកាយរបស់យើងក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺគឺធំធេងមិនគួរឱ្យជឿ និងអាចបត់បែនបាន។

បន្ថែមពីលើភាពស៊ាំនៃរាងកាយ យើងទាំងអស់គ្នាអាចផ្តល់នូវភាពធន់នឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះជំងឺ។ អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ម្នាក់របស់ខ្ញុំធ្លាប់និយាយបែបនេះ៖ “ខ្ញុំបានអានសៀវភៅចិត្តវិទ្យាគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីយល់ច្បាស់ថា មនុស្សពេញវ័យធម្មតាត្រូវតែយល់ស្របជាមួយនឹងការពិតដែលថាគាត់នឹងឈឺ ចាស់ ហើយស្លាប់នៅទីបំផុត។ នៅកម្រិតនៃស្មារតីមួយចំនួន ខ្ញុំបានយល់ និងទទួលយករឿងនេះ ប៉ុន្តែដោយអារម្មណ៍ និងសភាវគតិ ខ្ញុំមិនជឿលើវាទេ។ ការធំឡើង និងរាងកាយខ្សោយហាក់ដូចជាខ្ញុំជាកំហុសដ៏គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម ហើយខ្ញុំតែងតែសង្ឃឹមថានឹងមាននរណាម្នាក់មកកែតម្រូវវា។

ឥឡូវនេះស្ត្រីម្នាក់នេះមានអាយុប្រហែល ៧០ ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែស្ថានភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់នាងគឺល្អឥតខ្ចោះ។ នៅពេលសួរអំពីអនាគតនាងឆ្លើយថា "អ្នកអាចហៅខ្ញុំថាឆ្កួតប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយារបស់ខ្ញុំចំពោះរឿងនេះ: ខ្ញុំមិនចាស់ហើយស្លាប់ទេ" ។ វាមិនសមហេតុផលទេ? មនុស្សដែលគិតថាពួកគេ "រវល់ពេកក្នុងការឈឺ" ទំនងជាមានសុខភាពលើសពីមធ្យម ចំណែកអ្នកដែលបារម្ភពីជំងឺច្រើនទំនងជាងាយនឹងរងគ្រោះ។ មនុស្សម្នាក់ទៀតបានប្រាប់យើងថា គំនិតនៃសុខភាពពិតប្រាកដចាប់អារម្មណ៍គាត់ព្រោះវាមានដំណោះស្រាយប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត ប្រហែលជា ការសម្រេចចិត្តតែប៉ុណ្ណោះ- បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានដែលឱសថប្រឈមមុខជានិច្ច។ នាយកប្រតិបត្តិផ្នែកអេឡិចត្រូនិចពហុជំនាញ គាត់បានប្រដូចសុខភាពដាច់ខាតទៅនឹង "ការទម្លាយការគិត" ដែលបង្កើតសាជីវកម្មឡើងវិញ។

Breakthrough Thinking គឺជាទម្រង់តែមួយគត់នៃការដោះស្រាយបញ្ហា៖ ដំបូងអ្នកធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែប្រសើរឡើងដោយដាក់ក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ជាងអ្វីដែលអ្នកជឿ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកស្វែងរកវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត។ បុរសនោះពន្យល់ថា "ប្រសិនបើមនុស្សបន្តគិត និងធ្វើអ្វីៗតាមរបៀបចាស់ ពួកគេអាចកែលម្អអ្វីមួយពី 5 ទៅ 10 ភាគរយដោយធ្វើការឱ្យខ្លាំងជាងមុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីកែលម្អលទ្ធផលពី 2 ទៅ 10 ដង របារត្រូវតែលើកឡើងខ្ពស់ដែលមនុស្សនិយាយថា "មែនហើយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យមានភាពប្រសើរឡើង អ្នកត្រូវដើរផ្លូវខុសគ្នាទាំងស្រុងសម្រាប់រឿងនេះ" ។

Breakthrough Thinking ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយក្រុមហ៊ុនកុំព្យូទ័រទំនើបៗនៅ Silicon Valley។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ប្រសិនបើដើម្បីអភិវឌ្ឍគំរូកុំព្យូទ័រទំនើបឬ កម្មវិធីវាត្រូវចំណាយពេល 48 ខែដើម្បីទទួលបានវា ជំនាន់ក្រោយត្រូវធ្វើក្នុងរយៈពេល 24 ខែ។ ប្រសិនបើពិការភាពផលិតកម្មត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 5% នោះ "សូន្យពិការភាព" ក្លាយជាច្បាប់នាពេលអនាគត។ នេះគឺជារបៀបដែលគោលការណ៍នៃសុខភាពដាច់ខាតដំណើរការ - វាកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅនៃ "សូន្យពិការភាព" ហើយបន្ទាប់មកបើកផ្លូវដែលអ្នកអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ។ នៅពេលនិយាយដល់កុំព្យូទ័រ ការជួសជុលម៉ាស៊ីនដែលខូច ជួនកាលមានតម្លៃថ្លៃជាងការជួសជុលពីដំបូងពី 8 ទៅ 10 ដង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាមានភាពទាក់ទាញខ្លាំងចំពោះ "ការស្រង់ចេញនូវគុណភាពនៃប្រភព" (ឧ. ការប្រតិបត្តិត្រឹមត្រូវដំបូង) ដែលផ្តល់លទ្ធផលច្រើនជាងការវិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតនៃ "ល្បី" ។

ដូចគ្នានេះដែរគឺជាការពិតនៅក្នុងថ្នាំ ដែលការការពារមានតម្លៃថោកជាងការព្យាបាល ទាំងក្នុងមនុស្ស និងក្នុងខ្លួន លក្ខខណ្ឌសេដ្ឋកិច្ច. ការស្ទង់មតិឆ្នាំ 1988 បង្ហាញថាអ្វីដែលជនជាតិអាមេរិកភ័យខ្លាចបំផុតនៅលើពិភពលោកគឺជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ហេតុផលសម្រាប់ការភ័យខ្លាចនេះមិនមានពាក់ព័ន្ធនឹងការឈឺចាប់ និងការរងទុក្ខនោះទេ - វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចំណាយដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់នៃការព្យាបាលរយៈពេលវែងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ និងតម្លៃដ៏ខូចនៃប្រតិបត្តិការ ឬថ្នាំណាមួយ។ សូម្បីតែសេចក្ដីស្លាប់ក៏ធ្វើឲ្យមនុស្សភ័យខ្លាចតិចជាងលទ្ធភាពចាកចេញពីគ្រួសារដោយគ្មានជីវភាព។ វាច្បាស់ណាស់ថាយើងត្រូវការវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តដែលពឹងផ្អែកលើ "ការទាញយកគុណភាពនៃប្រភព" និងជួយអភិវឌ្ឍវានៅក្នុងមនុស្ស។

ការសន្យានៃឱសថថ្មី - MAHARISHI AYURVEDA

អាថ៍កំបាំងដំបូងដែលយើងចង់បង្ហាញជូនអ្នកអំពីសុខភាពដ៏ល្អនោះគឺ អ្នកត្រូវតែខិតខំដើម្បីវា។ អ្នកអាចមានសុខភាពល្អដូចដែលអ្នកគិតថាអាចធ្វើទៅបាន។ សុខភាពដាច់ខាតខុសគ្នាពីល្អមិនមែន៥ ឬ១០%ទេ។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរពេញលេញ និងទស្សនៈវិស័យដែលជៀសវាងជំងឺ និងភាពចាស់ខ្សោយ។ តើយើងពិតជាអាចជឿលើ "សូន្យពិការភាព" សម្រាប់សារពាង្គកាយដែលស្មុគស្មាញដូចរាងកាយមនុស្សដែរឬទេ? យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីភាពចាស់ បរិមាណនៃរបបអាហារ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ វីតាមីន ការប្រើថ្នាំ ឬការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមិនធ្លាប់មានបង្ហាញថាជាប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ជីវិតបន្ត។ ឥឡូវនេះ ការការពារជំងឺដែលជៀសមិនរួចនៃអាយុចាស់៖ ជំងឺបេះដូង ខ្វិន មហារីក សរសៃឈាមអាកទែរ រលាកសន្លាក់ ទឹកនោមផ្អែម ពុកឆ្អឹង ជាដើម កាន់តែងាយស្រួលជាងពេលណាៗទាំងអស់ ហើយនៅតែមិនប្រាកដប្រជា។ ទោះបីជានៅក្នុង ការនិយាយជាសាធារណៈអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រមានសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះការរកឃើញជាមូលដ្ឋានក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក និងជំងឺសំខាន់ៗផ្សេងទៀត ដែលពួកគេមានភាពទុទិដ្ឋិនិយមជាងក្នុងចំណោមពួកគេ។ អ្វីដែលពួកគេសង្ឃឹមខ្លាំងបំផុតគឺយុទ្ធសាស្ត្រនៃការបោះជំហានយឺតៗ បន្តិចម្តងៗ និងជំហានតូចៗឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយបញ្ហា។ (ការកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួននៃការគាំងបេះដូងក្នុងមនុស្សមួយចំនួនធំ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការធានាថាមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងត្រូវបានរក្សាទុកនោះទេ។)

ដើម្បីឱ្យសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើងពីរដងឬដប់ដងគឺចាំបាច់ genus ថ្មី។ចំណេះដឹងផ្អែកលើគំនិតស៊ីជម្រៅនៃជីវិត។ សៀវភៅនេះបង្ហាញពីប្រភពតែមួយគត់នៃចំណេះដឹងបែបនេះ - ប្រព័ន្ធនៃការបង្ការ និងការថែទាំសុខភាពដែលហៅថា Maharishi Ayurveda ។ Ayurveda មានដើមកំណើតនៅប្រទេសឥណ្ឌាជាង 5,000 ឆ្នាំមុន។ ពាក្យនេះមកពីឫសសំស្រ្កឹតពីរគឺ អាយុស - ជីវិត និងវេដា - ចំណេះដឹង ឬវិទ្យាសាស្ត្រ។ ដូច្នេះ Ayurveda ត្រូវបានបកប្រែជាញឹកញាប់ថាជា "ចំណេះដឹងនៃជីវិត" ។ ការបកប្រែដ៏ត្រឹមត្រូវមួយទៀតគឺ "ចំណេះដឹងអំពីរយៈពេលនៃជីវិតមនុស្ស"។

គោលបំណងនៃ Ayurveda គឺដើម្បីបង្ហាញយើងពីរបៀបដែលយើងអាចផ្លាស់ប្តូរ ជីវិតមនុស្សមានឥទ្ធិពលលើវា ពន្យារវា និងគ្រប់គ្រងវាទាំងស្រុង ការពារការជ្រៀតជ្រែកនៃជំងឺ និងអាយុចាស់។ គោលការណ៍សំខាន់នៃ Ayurveda គឺថាចិត្តមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើរាងកាយ ហើយការរំដោះខ្លួនពីជំងឺអាស្រ័យលើថាតើយើងទាក់ទងជាមួយចិត្តរបស់យើង នាំវាទៅក្នុងតុល្យភាព ហើយបន្ទាប់មកទំនាក់ទំនងតុល្យភាពនេះទៅកាន់រាងកាយរបស់យើង។ ស្ថានភាពនៃស្មារតីមានតុល្យភាពនេះនាំឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកកើនឡើងលឿនជាងភាពស៊ាំណាមួយ។

Ayurveda- ផ្លែផ្កានៃប្រាជ្ញាសមូហភាព ដែលបានចាប់ផ្តើមលេចចេញជារូបរាងជាច្រើនសតវត្សមុន តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ មុនពេលការសាងសង់ពីរ៉ាមីតអេហ្ស៊ីប ហើយត្រូវបានបន្តពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយ។ ប្រព័ន្ធទំនើប- Maharishi Ayurveda ដោយផ្អែកលើការយល់ដឹងរបស់អ្នកប្រាជ្ញបុរាណមិនត្រូវបានគេស្គាល់នៅភាគខាងលិចរហូតដល់ឆ្នាំ 1985 ។ វាត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះតាម Maharishi Mahesh Yogi ដែលជាស្ថាបនិកនៃការបង្រៀននៃការធ្វើសមាធិបែបវិចារណញាណដែលបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យ Ayurveda រស់ឡើងវិញនៅដើមទសវត្សរ៍ទី 80 ។ ខ្ញុំមានសំណាងដែលបានក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិតដំបូងគេម្នាក់ដែលទទួលយក ថ្នាំថ្មី។. ក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ខ្ញុំបានព្យាបាលអ្នកជំងឺជាងមួយម៉ឺននាក់ដោយប្រើវិធីនេះ ហើយគ្រូពេទ្យជិតមួយរយនាក់បានរៀនវាពីខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពី Maharishi Ayurveda ខ្ញុំមិនបានឆ្លងកាត់ពីមុនរបស់ខ្ញុំទេ។ បទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈប៉ុន្តែគ្រាន់តែរុញព្រំដែនរបស់វា។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ Maharishi Ayurveda និងវេជ្ជសាស្រ្ដលោកខាងលិច បង្ហាញពីការរួបរួមនៃប្រាជ្ញាបុរាណ និងវិទ្យាសាស្ត្រទំនើប ដែលប្រែទៅជាត្រូវគ្នាទាំងស្រុង។ ក្នុងនាមជាគ្រូពេទ្យ ខ្ញុំនៅតែយកប្រវត្តិករណី និងប្រមូលព័ត៌មានអំពី ស្ថានភាពរាងកាយអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំ ពឹងផ្អែកលើការធ្វើតេស្តគោលបំណងដើម្បីជួយធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៅទៀត ខ្ញុំនាំអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំទៅរកការពិចារណាយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនពួកគេនូវមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត និងជាការព្យាបាលបំផុត - ស្មារតីដែលមានតុល្យភាព។

"QUANTUM" រាងកាយមនុស្ស

ដើម្បីយល់ថាវាជាអ្វី អ្នកត្រូវមើលឱ្យស៊ីជម្រៅទៅក្នុងរាងកាយខ្លួនឯង។ យោងទៅតាម Ayurveda រាងកាយគឺជាច្រកផ្លូវទៅកាន់អ្វីដែលខ្ញុំហៅថា "រាងកាយមនុស្ស" ។ រូបវិទ្យានិយាយថាកម្រិតរចនាសម្ព័ន្ធជាមូលដ្ឋានគឺ quantum មិនមែនអាតូមិច ឬម៉ូលេគុលទេ។ នៅកម្រិតនេះ រូបធាតុ និងថាមពលអាចផ្លាស់ប្តូរគ្នាបាន។ នៅក្នុង quanta ទាំងអស់ ការរំញ័រដែលមើលមិនឃើញកើតឡើង ដែលជាដានពន្លឺនៃថាមពលដែលកំពុងរង់ចាំកំណើតនៃទម្រង់រាងកាយ។ Ayurveda អះអាងថាដូចគ្នាចំពោះរាងកាយមនុស្ស - ដំបូងវាកើតឡើងជាទម្រង់នៃការរំញ័រខ្លាំង ប៉ុន្តែមើលមិនឃើញ ដែលត្រូវបានគេហៅថាការប្រែប្រួលកង់ទិច ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបញ្ចូលគ្នាទៅជាថាមពល និងភាគល្អិតនៃរូបធាតុ។

រាងកាយ "quantum" ស្ថិតនៅក្រោមអ្វីគ្រប់យ៉ាង: គំនិត អារម្មណ៍ ប្រូតេអ៊ីន កោសិកា សរីរាង្គរបស់យើង - ផ្នែកណាមួយដែលអាចមើលឃើញ ឬមើលមិនឃើញរបស់យើង។ នៅកម្រិត quantum រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងបញ្ជូនសញ្ញាមើលមិនឃើញគ្រប់ប្រភេទ ដោយគ្រាន់តែរង់ចាំអ្នកដើម្បីយកពួកវាឡើង។ នៅក្នុងបេះដូងនៃជីពចររាងកាយរបស់អ្នកគឺជា quantum មួយដែលបង្កើតឡើងដោយបេះដូង quantum ។ នៅក្នុងខ្លឹមសារ Maharishi Ayurveda ចែងថាសរីរាង្គ និងដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកមានបរិមាណសមមូល។

រាងកាយ "quantum" នឹងមានប្រយោជន៍តិចតួចសម្រាប់យើងប្រសិនបើយើងមិនអាចរកឃើញវា។ ជាសំណាងល្អ មនុស្សម្នាក់អាចយករំញ័រខ្សោយទាំងនេះបាន ដោយសារភាពប្រែប្រួលមិនគួរឱ្យជឿរបស់យើង ប្រព័ន្ធប្រសាទ. រូបថតតែមួយនៃពន្លឺដែលធ្លាក់លើរីទីណាប៉ះពាល់ដល់វាខ្លាំងជាងធូលីដីនៅលើទីលានបាល់ទាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចុងសរសៃប្រសាទពិសេសនៅលើរីទីណា កំណាត់ និងកោណ អាចចាប់បាននូវហ្វូតុនតែមួយ និងបញ្ជូនសញ្ញាទៅខួរក្បាល ដូច្នេះអ្នកមើលឃើញពន្លឺ។ កំណាត់ និងកោណគឺដូចជាតេឡេស្កុបវិទ្យុយក្ស ពួកវាជារចនាសម្ព័ន្ធដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចទទួលសញ្ញាបានតាមកម្រិតកំណត់។ សមត្ថភាពរាងកាយហើយបន្ទាប់មកពង្រីកពួកវាតាមរបៀបដែលអារម្មណ៍របស់យើងយល់ឃើញដោយផ្ទាល់។

ដោយការដោះស្រាយជាមួយនឹងរាងកាយ "quantum" ជ្រៅ Maharishi Ayurveda អាចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចចូលដំណើរការបានទៅនឹងថ្នាំធម្មតាដែលនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតនៃសរីរវិទ្យាសាមញ្ញ។ នេះគឺដោយសារតែថាមពលនៅកម្រិត Quantum គឺអស្ចារ្យជាងថាមពលដែលមាននៅកម្រិតបឋមជាង។ ការផ្ទុះ។ គ្រាប់បែកបរមាណូគឺជាឧទាហរណ៍មួយនៃយក្ស ឥទ្ធិពល Quantum. ឧទាហរណ៍ដែលប្រាប់បន្ថែមទៀតគឺឡាស៊ែរ ដែលប្រើពន្លឺដូចគ្នានឹងពន្លឺដែលបញ្ចេញដោយពន្លឺ។ តាមរយៈការបង្កើតលំយោល។

ធ្វើការនៅទីនេះ គោលការណ៍ Quantumដែលបង្ហាញឱ្យយើងដឹងថា កម្រិតធម្មជាតិដ៏កម្របំផុត មានថាមពលសក្តានុពលខ្លាំងបំផុត។ ចន្លោះប្រហោងនៃចន្លោះ intergalactic ទោះបីជាវាជាកន្លែងទំនេរធម្មតាក៏ដោយ ផ្ទុកនូវបរិមាណថាមពលដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់ស្ទើរតែមិនគួរឱ្យជឿ ដែលមួយសង់ទីម៉ែត្រគូបនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចេញផ្កាយមួយ។ លុះត្រាតែមានការលោតផ្លោះ quantum កើតឡើង ទើបហៅថា " ថាមពលមិនទាន់ឃើញ» ត្រូវបានបំប្លែងទៅជាកំដៅ ពន្លឺ និងទម្រង់វិទ្យុសកម្មផ្សេងទៀត។

វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់៖ ដុតកំណត់ហេតុ - ហើយទិន្នផលថាមពលនឹងមានតិចជាងពេលដែលអាតូមរបស់វាត្រូវបានបំបែកនៅក្នុងប្រតិកម្មនុយក្លេអ៊ែរ។ ប៉ុន្តែយើងភ្លេចអំពីផ្នែកច្នៃប្រឌិតនៃសមីការដូចគ្នា៖ ការបង្កើតអ្វីដែលថ្មីនៅកម្រិត quantum ទាមទារបរិមាណថាមពលដូចគ្នានឹងការបំផ្លាញវា។ មានតែធម្មជាតិទេដែលបង្កើតថ្ម ដើមឈើ ផ្កាយ និងកាឡាក់ស៊ី ហើយយើងកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់បង្កើតអ្វីមួយដែលមិនស្មុគស្មាញ និងមានតម្លៃជាងផ្កាយមួយ ពោលគឺរាងកាយរបស់មនុស្ស។ មិនថាយើងដឹងឬអត់ទេ យើងទាំងអស់គ្នាមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតរូបកាយរបស់យើង។ ក្នុងរដូវរងាឆ្នាំ 1988 គ្រូពេទ្យបេះដូងនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ វេជ្ជបណ្ឌិត Dean Ornish បានបង្ហាញថាអ្នកជំងឺ 40 នាក់ដែលមានជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរអាចជៀសវាងការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ នៅពេលដែលសរសៃឈាមរបស់អ្នកជំងឺទាំងនេះចាប់ផ្តើមបើក អុកស៊ីសែនស្រស់បានចូលទៅក្នុងបេះដូង បំបាត់ការភ័យខ្លាច និងការឈឺទ្រូង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់របស់ពួកគេ។

ជាជាងពឹងផ្អែកលើថ្នាំ និងការវះកាត់ធម្មតា ក្រុមរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Ornish បានប្រើវិធីនេះ។ លំហាត់សាមញ្ញយូហ្គា សមាធិ និងរបបអាហារកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលយ៉ាងតឹងរឹង។ ហេតុអ្វីបានជាការរកឃើញនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអស្ចារ្យម្ល៉េះ? ដោយសារតែឱសថបុរាណមិនធ្លាប់ទទួលស្គាល់ថា ដំណើរនៃជំងឺបេះដូងអាចត្រូវបញ្ឈប់ និងត្រលប់មកវិញ។ ទិដ្ឋភាពវេជ្ជសាស្រ្តសុទ្ធសាធនៃបញ្ហានេះមានដូចខាងក្រោម: ជំងឺសរសៃឈាមតាមលំនាំជាក់លាក់មួយ; មិនថាអ្នកជឿអ្វីដែលអ្នកគិតអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកធ្វើនោះទេសរសៃឈាមទាំងនេះត្រូវបានបន្តដោយជោគវាសនាដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពួកគេអស់កម្លាំងកាន់តែច្រើនឡើងៗ ទីបំផុតពួកគេបានស្ទះ និងច្របាច់សាច់ដុំបេះដូង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅកម្រិត quantum គ្មានផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយមានដោយឯករាជ្យពីអ្វីដែលនៅសល់នោះទេ។ មិនមានខ្សែដែលភ្ជាប់ម៉ូលេគុលនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់អ្នក ដូចជាមិនមានការតភ្ជាប់ដែលអាចមើលឃើញដែលភ្ជាប់ផ្កាយនៅក្នុងកាឡាក់ស៊ីទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងសរសៃឈាម និងកាឡាក់ស៊ីបង្កើតបានជាតែមួយ ហាក់ដូចជាត្រូវបានរចនាដោយយោងតាមផែនការដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយ។ ចំណងដែលមើលមិនឃើញ ដែលមិនអាចមើលឃើញនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍ គឺមានលក្ខណៈជាកង់ទិច។ បើគ្មាន "សរីរវិទ្យាលាក់កំបាំង" នេះ សរីរវិទ្យាដែលមើលឃើញរបស់អ្នកមិនអាចមានបានទេ។ វានឹងមិនមានអ្វីលើសពីការរួមផ្សំដោយចៃដន្យនៃម៉ូលេគុលនោះទេ។

តាមទស្សនៈរបស់ Maharishi Ayurveda វិធីសាស្ត្របំបែកដែលប្រើដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Ornish សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងនឹងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺណាមួយប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើ "quantum" រាងកាយ។ ការធ្លាក់ចុះនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលហាក់ដូចជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាច្រែះលើមាត់ចាស់ ប៉ុន្តែបន្ទះនេះរស់នៅនិងផ្លាស់ប្តូរដូចជាផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ អ្នកថ្មីចូល ម៉ូលេគុលធំបន្ទាប់មកទុកវាចោល អុកស៊ីសែន និងអាហារូបត្ថម្ភចូលពួកវាតាមសរសៃឈាមតូចៗ។ ពាក្យថ្មីពិតប្រាកដនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់ Ornish គឺថាយើងអាចបំផ្លាញនៅក្នុងខ្លួននូវអ្វីដែលបានសាងរួចហើយនៅក្នុងខ្លួន។ មនុស្សម្នាក់ដែលស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូងនៅអាយុហាសិបឆ្នាំមានឱកាសរាប់មិនអស់ដើម្បីបង្កើតសរសៃឈាមថ្មី។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានអាយុ 70 ឆ្នាំដែលវិវត្តទៅជាជំងឺពុកឆ្អឹង មានឱកាសរាប់មិនអស់ក្នុងការព្យាបាលវា។ (យើងពិតជាមិនអាចរាប់ពួកវានៅលើម្រាមដៃរបស់យើងបានទេ ដោយសារដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរគឺថេរ ប៉ុន្តែសរសៃឈាម ឬឆ្អឹងដែលខូចខាតអាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែ។) យើងកំពុងបង្កើតសាកសពថ្មីគ្រប់ពេលវេលា។ ហេតុអ្វីបានជាមិនកសាងសរសៃឈាមដែលមានសុខភាពល្អ ឆ្អឹងខ្នងមានសុខភាពល្អ ជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ និងមានសុខភាពល្អ?

យោងតាមប្រពៃណី Vedic ឥណ្ឌាបុរាណ កម្លាំងមូលដ្ឋាននៃធម្មជាតិគឺបញ្ញា។ យ៉ាងណាមិញសកលលោកមិនមែនជា "ស៊ុបថាមពល" មិនមែនគ្រាន់តែជាភាពវឹកវរប៉ុណ្ណោះទេ។ ភាពសុខដុមរមនាមិនគួរឱ្យជឿនៃពិភពលោករបស់យើងដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានកែតម្រូវគ្នាទៅវិញទៅមកនិង ការពិតដ៏អស្ចារ្យអត្ថិភាពនៃ DNA ផ្តល់សក្ខីកម្មដល់ភាពវៃឆ្លាតដ៏អស្ចារ្យគ្មានទីបញ្ចប់នៅក្នុងធម្មជាតិ។ ដូចដែលអ្នករូបវិទ្យាម្នាក់បាននិយាយថា ឱកាសដែលជីវិតកើតឡើងដោយចៃដន្យគឺស្ទើរតែដូចព្យុះសង្ឃរាដែលកំពុងបោកបក់កាត់កន្លែងចាក់សំរាម និងបង្កើតយន្តហោះ Boeing 707 ចេញពីវា។ ដើម្បីលេចឡើងដែលបញ្ញាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកម្លាំងដ៏សំខាន់នៃសកលលោក។ (ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងរូបវិទ្យា មានអ្វីដែលហៅថាគោលការណ៍នៃ entropy ដែលសន្មត់ថាការបង្កើតទាំងអស់ ចាប់ផ្តើមដោយ Big Bang ច្បាស់ណាស់នាំទៅដល់រូបរាងរបស់មនុស្ស។ )

ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់យើងឥឡូវនេះ? ដោយសារតែ Maharishi Ayurveda ដែលត្រូវបានពិចារណាក្នុងបរិបទទូលំទូលាយ គឺគ្មានអ្វីក្រៅពីវិធីដើម្បីទាក់ទងជាមួយ កម្រិត Quantumនៅខាងក្នុងយើង។ ដើម្បីចូលទៅក្នុងវាអ្នកត្រូវការបច្ចេកទេសពិសេសមួយដែលយើងនឹងពិចារណាលម្អិតដ៏អស្ចារ្យហើយដែលនឹងជួយអ្នកបោះចោល "របាំង" នៃរាងកាយ; លើសពីនេះ អ្នកត្រូវតែឆ្លងផុត ហើយទៅហួសពីសកម្មភាពថេរ ដែលស្មារតីជាសកម្មភាព ដែលអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងសំឡេងនៃវិទ្យុ ដែលមិនអាចបិទបាន។ នៅពីក្រោយការដាច់ភ្លើងនេះ មានសភាពស្ងាត់ជ្រងំ ដែលនៅទទេរដូចវាល quantum រវាងផ្កាយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចជាវាលកង់ទិច ភាពស្ងៀមស្ងាត់ខាងក្នុងរបស់យើងរក្សាការសន្យាដ៏អស្ចារ្យ។

ភាពស្ងៀមស្ងាត់នៅក្នុងខ្លួនយើងគឺជាគន្លឹះនៃរូបកាយ "quantum" ។ នេះមិនមែនជាភាពវឹកវរទេ ប៉ុន្តែជាភាពស្ងៀមស្ងាត់ដែលមានការរៀបចំ។ វាមានទម្រង់ និងសមាសភាព គោលបំណង និងដំណើរការ ដូចគ្នាទៅនឹងរូបរាងកាយដែរ។ ជំនួសឱ្យការមើលឃើញរាងកាយរបស់អ្នកជាបណ្តុំនៃកោសិកា ជាលិកា និងសរីរាង្គ អ្នកអាចយកទ្រឹស្ដីកង់ទិច ហើយមើលឃើញថាវាជាស្ទ្រីមស្ងាត់នៃបញ្ញាដែលបង្កើតកម្លាំងជំរុញដែលបង្កើត គ្រប់គ្រង និងចុងក្រោយក្លាយជារូបរាងកាយរបស់អ្នក។ អាថ៌កំបាំងនៃជីវិតនៅលើកម្រិតនេះគឺថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយបំណងប្រាថ្នា។

អ្នកប្រហែលជាយល់ឃើញថារឿងនេះមិនអាចទុកចិត្តបាន ដូច្នេះខ្ញុំនឹងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំនិយាយរឿងរបស់ក្មេងប្រុសអាយុប្រាំមួយឆ្នាំធម្មតាម្នាក់ឈ្មោះ Timmy ដែលទទួលរងនូវការចម្លែកយ៉ាងខ្លាំង។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត- "បុគ្គលិកលក្ខណៈច្រើន" ។ Timmy មានអារម្មណ៍ក្នុងខ្លួនគាត់ច្រើនជាងបុគ្គលិកលក្ខណៈដាច់ដោយឡែកពីគ្នារាប់សិបនាក់ដោយមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា ការបញ្ចេញសំឡេង និងការញៀន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈច្រើនមិនមែនគ្រាន់តែទេ។ បាតុភូតផ្លូវចិត្ត៖ ខណៈពេលដែលពួកគេបាត់បង់បុគ្គលិកលក្ខណៈមួយ និងទទួលបានថ្មីមួយ ការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យអាចកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។

វិបផតថលសម្រាប់សិស្ស។ ការបណ្តុះបណ្តាលខ្លួនឯង

សូមអរគុណ

ផ្នែក I ពិភពលោកនៃសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ

បុព្វបទ

ជំពូកទី 1 ការអញ្ជើញទៅ កម្រិតថ្មី។ការពិត