Dnes vám poviem, aké metódy vám umožnia prijať správne riešenie a naučiť sa rozhodovať vo všeobecnosti. Tento článok bude vychádzať nielen z mojich skúseností, ale aj z metodológie rozhodovania načrtnutej v slávna kniha Chip Heath a Dean Heath – “. Táto technika pomáha robiť efektívna voľba v podnikaní, v podnikaní, v kariére a vo vzdelávaní. Tu načrtnem hlavné body tejto techniky a porozprávam aj o tom, čo mne osobne pomáha pri hľadaní správnych riešení.

Metóda 1 – Vyhnite sa „úzkym okrajom“

Často sa dostávame do pasce „úzkych rámcov“, keď naše myslenie redukuje všetku rozmanitosť možné riešenia Problémy sú len dva: áno alebo nie, byť alebo nebyť. "Mám sa rozviesť s manželom alebo nie?" „Mám si kúpiť tento? drahé auto Alebo jazdiť metrom? Mám ísť na párty alebo zostať doma?

Keď si vyberáme len medzi „Áno alebo Nie“, v skutočnosti sme uviaznutí len v jednej alternatíve (napr. rozchod s manželom, nákup) a ostatné ignorujeme. Možno sú však vo vašom vzťahu aj iné možnosti okrem rozchodu s partnerom a návratu k status quo. Napríklad skúšajte, diskutujte o problémoch, choďte na rodinný psychológ atď.

Ak sa rozhodnete nekúpiť si drahé auto na úver, neznamená to, že vyčerpávajúce jazdy metrom sú vašou jedinou zostávajúcou alternatívou. Možno si kúpite lacnejšie auto. Ale možno bude najsprávnejšia voľba spočívať v inej rovine rozhodnutí. Možno bude pohodlnejšie a výhodnejšie prenajať si byt bližšie k práci. Alebo zmeniť zamestnanie na menej vzdialené od domova.

Alternatíva k výberu medzi rôzne plemená mačky alebo psy, môže byť pre vás ísť do škôlky a vybrať si zvieratko bez domova, ktoré sa vám najviac páči.

Zdá sa to ako zrejmá taktika na premýšľanie o možnostiach, no napriek tomu mnohí ľudia naďalej padajú do rovnakých pascí. Vždy existuje pokušenie zredukovať problém na dichotómiu áno alebo nie. Inštinktívne sa o to snažíme, pretože je oveľa jednoduchšie zvážiť problém len čiernobielo a nie v celej jeho rozmanitosti. Ukazuje sa však, že týmto prístupom si vytvárame len ťažkosti.

Často sa tiež snažíme zvážiť voľbu medzi dvoma extrémami, aj keď je možné medzi nimi nájsť kompromis uprostred. Alebo si nevšimneme, že oba tieto extrémy je možné realizovať súčasne a v podstate vôbec nie je potrebné voliť jeden z nich.

Metóda 2 - Rozšírte výber

Táto metóda je vývojom predchádzajúcej metódy. Mnohí z nás poznajú situácie, keď chceme urobiť dôležitý nákup, napríklad kúpiť byt. Prichádzame do prvého bytu a sme ním fascinovaní vzhľad, a realitka ponúka "výhodné" podmienky transakcie a tým nás provokuje k rýchlemu rozhodnutiu. A už sa nezamýšľame nad tým, „ktorý byt si vybrať“, ale nad tým, „či kúpiť alebo nekúpiť práve tento byt“.

Neponáhľaj sa. Je lepšie pozrieť sa na päť bytov, namiesto toho, aby ste kupovali prvý, ktorý narazí. Po prvé, umožní vám to lepšie sa orientovať na trhu s nehnuteľnosťami. Možno existujú lepšie návrhy. Po druhé, čas, ktorý strávite prehliadaním ostatných ponúk, „vychladí“ vaše okamžité emócie. A chvíľkové emócie vždy zasahujú do správnej voľby. Kým ste pod ich vplyvom, možno prehliadnete niektoré zjavné nedostatky bytov, ktoré sa vám páčia, ale keď čas prejde, môžete vidieť celý obrázok jasnejšie.

Príliš sa pripútame k cieľu, na ktorý je naše myslenie spočiatku naladené. A to vytvára silnú zotrvačnosť pri rozhodovaní: sme pripravení vidieť len to, čo potvrdzuje naše rozhodnutie, a ignorujeme to, čo mu odporuje. Napríklad ste chceli vstúpiť na určitú univerzitu zo školy. Po niekoľkých rokoch ste neuspeli vstupné testy. A teraz rozmýšľate nad tým, že sa poriadne pripravíte a skúsite šťastie opäť o rok. Odmietate všetky argumenty svojich priateľov v prospech výberu inej univerzity, pretože ste zvyknutí myslieť si, že vaša voľba je najlepšia.

Čo ak sa však za tých pár rokov, ktoré ti trvalo dokončiť školu, situácia zmenila a univerzita, na ktorú chceš ísť, už nie je taká ako predtým? Zrazu nový sľub vzdelávacích zariadení? Nepripútajte sa k svojmu výberu a utrácajte komparatívna analýza. Rozšírte svoj výber! Odhlásiť sa učebných osnov a pedagogický zbor v iných inštitúciách. Ktoré ďalšie univerzity ponúkajú podobný program?

Ak sa menej pripútate k jednej alternatíve, pomôže vám to pomocná metóda„zmiznutie možností“.

Metóda variantného miznutia

Predstavte si, že alternatívu, ktorú ste si vybrali, nie je možné z nejakého dôvodu zvoliť. Napríklad univerzita, na ktorú chcete vstúpiť, bola, povedzme, zatvorená. Teraz premýšľajte o tom, čo by ste robili, keby sa to naozaj stalo. A začnite to robiť. Pravdepodobne by ste sa pozreli na iné možnosti a pravdepodobne počas tohto procesu zistíte, koľko skvelých možností ste premeškali, pretože ste sa zafixovali na jednu alternatívu.

Metóda 3 – Získajte čo najviac informácií

Autori, Chip a Dean Heath sú prekvapení, že je bežnou praxou, že mnohí ľudia si pred nákupom elektroniky, rezerváciou hotelov alebo výberom kaderníkov prečítajú recenzie. No zároveň, pokiaľ ide o výber zamestnania alebo vysokej školy, menej ľudí využíva túto úžasnú prax, ktorá pomáha získať množstvo cenných informácií.

Pred rozhodnutím o zamestnaní v konkrétnej spoločnosti si môžete preštudovať recenzie ľudí, ktorí v nej pracovali. Je to lepšie, ako sa spoliehať len na informácie, ktoré vám poskytne personalista a budúci šéf.

Bratia Heathovci navrhujú položiť si na pohovor jednu otázku.

„Kto pracoval na pozícii predo mnou? Ako sa volá a ako ho môžem kontaktovať?

Nie je nič zlé na tom, keď sa pokúsite získať informácie z prvej ruky. Keď som sa o tejto praxi dozvedel, bol som prekvapený, že napriek zjavným výhodám tohto prístupu ma nikdy nenapadlo použiť ho pri hľadaní práce!

Nie vždy vám môžu byť poskytnuté kontakty na týchto ľudí. V tomto prípade vám pomôže získať informácie nácvik vedúcich otázok.

Táto prax je dobrá, pretože vám umožňuje získať informácie od niekoho, kto sa zdráha ich zdieľať.

Na pohovore:

Namiesto toho, aby ste sa pýtali, aké vyhliadky a podmienky ponúkate (môže vám byť sľúbené skvelé vyhliadky a dobré podmienky práce), klásť priamejšie otázky:

„Koľko ľudí opustilo túto pozíciu za posledné tri roky? Prečo sa to stalo? Kde sú teraz?"
Položenie tejto otázky vám pomôže získať spoľahlivejšie informácie o vašej budúcej práci.

V obchode:

Jedna štúdia zistila, že keď predajným konzultantom, motivovaným predať čo najviac produktov, položili otázku: „Povedz mi niečo o tomto iPode“, len 8 % z nich nahlásilo problémy s ním. Ale keď museli odpovedať na otázku: "Aký má problém?" 90 % všetkých manažérov poctivo hlásilo nedostatky tohto modelu.

Metóda 4 – Zbavte sa chvíľkových emócií

Ako som písal vyššie, okamžité emócie môžu značne zasahovať do rozhodovania. Prinútia vás stratiť zo zreteľa niečo dôležité a zamerať sa na malé veci, ktoré sa neskôr ukážu ako nepodstatné.

Mnohí z nás čelia hrozným výsledkom impulzívnych a nevedomých rozhodnutí, uvedomujúc si, že v čase rozhodovania sme boli zaslepení svojimi emóciami a nevideli sme úplný obraz.

Môže sa to týkať predčasného sobáša alebo impulzívneho rozvodu, drahých nákupov alebo zamestnania. Ako sa vyhnúť vplyvu týchto emócií? Spôsobov je viacero.

Prvý spôsob, ako sa zbaviť emócií - 10/10/10

Táto metóda vám umožňuje prekročiť úzku perspektívu, ktorú nastavujú okamžité impulzy. Spočíva v tom, že si pred rozhodnutím položíte tri otázky:

• Ako sa budem cítiť pri tomto rozhodnutí o 10 minút?
• A po 10 mesiacoch?
• Čo bude o 10 rokov?

Napríklad ste sa zamilovali do iného muža a chcete opustiť svoje deti a opustiť manžela. Ak sa takto rozhodnete, čo si o tom pomyslíte o 10 minút? Pravdepodobne vo vás zúri eufória zo zamilovanosti a nového života! Svoje rozhodnutie samozrejme neoľutujete.

Ale po 10 mesiacoch vášeň a láska opadne (to sa stáva vždy) a možno, keď zmizne závoj eufórie, ktorý vám zakrýval oči, uvidíte nedostatky nového partnera. Zároveň sa začne prejavovať trpký pocit straty niečoho drahého. Možno zistíte, že to, čo ste považovali za samozrejmosť, bolo v skutočnosti výhodou vášho predchádzajúceho vzťahu. A toto už nie je vo vašom novom vzťahu.

Je veľmi ťažké predpovedať, čo bude o 10 rokov. Ale možno, keď pominie vášeň zo zamilovanosti, si uvedomíte, že ste prišli k tomu istému, pred čím ste utekali.

Samozrejme netvrdím, že to tak bude u každého. Pre mnohé vzťahy najlepšie riešenie bude rozvod. Som si však istý, že veľa rozvodov sa deje impulzívne a bezmyšlienkovite. A je lepšie všetko dôkladne zvážiť a dištancovať sa od klamu eufórie v očakávaní zmien.

Druhý spôsob, ako sa zbaviť emócií - Dýchať

Pred vykonaním akéhokoľvek dôležitá voľba Doprajte si trochu času. Urobte 10 pokojne kompletných a pomalé dychy a rovnako dlhé výdychy. Napríklad 6 pomalých počtov nádychov - 6 pomalých výdychov. A tak 10 cyklov.

To vás dobre upokojí a ochladí zápal. Stále si chcete objednať túto drahú drobnosť, ktorú nepotrebujete, len preto, že ste tú istú videli od kolegu?

Túto metódu je možné kombinovať s predchádzajúcou. Najprv sa nadýchnite a potom aplikujte 10/10/10.

Tretí spôsob, ako sa zbaviť emócií - "Ideal me"

Na túto metódu som prišiel, keď som sa nevedel rozhodnúť. A veľmi mi pomohol (podrobnejšie som o ňom písal v článku „“). Zamyslite sa nad tým, čo by robilo alebo bolo vaše „ideálne ja“. ideálny scenár vývoj podujatí v rámci existujúcich obmedzení. Napríklad premýšľate, či ísť dnes piť, alebo zostať doma s manželkou a deťmi. V rozhodovaní bude súperiť mnohé faktory: zmysel pre povinnosť a chvíľková chuť piť, starostlivosť o deti a zdravie s potrebou zabávať sa.

Čo robiť? Myslite na to, čo by bolo ideálna možnosť. Len buďte realisti. Chápem, že v ideálnom prípade by ste sa chceli rozdeliť na dve časti, aby jedna časť zostala doma a druhá časť bola na večierku, pričom alkohol by jej na druhý deň nepriniesol žiadnu škodu a kocovinu. Ale to sa nedeje. Vzhľadom na obmedzenia by ideálnou možnosťou bolo zostať doma, pretože minulý týždeň ste si sľúbili, že budete menej piť. Uvedomuješ si, že tvoja žena ťa vidí málokedy a ak nepôjdeš na párty, na druhý deň sa budeš cítiť lepšie.

Nie je potrebné premýšľať o tom, čo chcete viac. pretože To, že niečo chceš, neznamená, že to potrebuješ. Túžby sú nestále a prchavé. Teraz jeden chcete. Ale zajtra môžete ľutovať, že ste si dopriali okamžitá túžba. Zvážte, ktorá možnosť by bola správna. Čo by robil ideálny manžel?

Štvrtý spôsob, ako sa zbaviť emócií – Čo by ste poradili priateľovi?

Predstavte si, že chcete zmeniť prácu na pohodlnejšiu a dobre platenú, no bojíte sa zmeny, bojíte sa sklamania, nechcete sklamať kolegov, máte obavy, čo urobí váš šéf myslieť na teba v súvislosti s tvojím odchodom. Z tohto dôvodu sa o tom nemôžete rozhodnúť.

Ale čo ak táto voľba nie je pred vami, ale pred vaším priateľom. Čo by ste mu poradili? Iste, ak by sa s vami podelil o svoje obavy na úkor sklamaní a názoru šéfa, odpovedali by ste mu: „No tak, rozmýšľaš nad všelijakými hlúposťami! Urob to, čo je pre teba najlepšie."

Určite ste si mnohí všimli, že pri riešení niektorých situácií viete dobre a rozumne poradiť svojim priateľom, no zároveň sa sami v podobných situáciách správate nerozumne. prečo? Pretože keď premýšľame o rozhodnutí iného človeka, pozeráme sa len na to podstatné. No keď ide o nás samých, okamžite vyskočí kopa maličkostí, ktorým prikladáme prehnanú dôležitosť. Preto, aby ste sa zbavili vplyvu týchto nepodstatných vecí na vaše rozhodnutie, zamyslite sa nad tým, čo by ste poradili svojmu priateľovi, keby bol v podobnej situácii.

Piaty spôsob, ako sa zbaviť emócií - počkajte

Pamätajte, že rýchle rozhodnutie je veľmi často zlým rozhodnutím, pretože k nemu môže dôjsť pod vplyvom emócií. Nemusíte zakaždým počúvať impulzívne túžby. V niektorých prípadoch má zmysel len čakať a nerobiť spontánnu voľbu. Impulzívne túžby sú na jednej strane dosť intenzívne a môže byť ťažké sa s nimi vyrovnať. Na druhej strane sú pominuteľné a stačí chvíľu počkať a táto túžba pominie. Uvedomíte si, že to, čo sa pred pár hodinami zdalo ako nevyhnutná potreba, v skutočnosti nepotrebujete.

Osobne si rád nechám nejaké rozhodnutie „dozrieť“ v hlave, dám tomu čas, za predpokladu, že sa nemám kam ponáhľať. Neznamená to, že na neho stále myslím. Môžem podnikať a rozhodnutie sa zrazu objaví samo. Dokonca sa stáva, že sa rozhodnem okamžite, ale neponáhľam sa s jeho realizáciou, ak ide o dôležité a dlhodobé veci.

O pár dní sa mi v hlave môžu „vynoriť“ detaily, ktoré môžu zmeniť moju voľbu. Alebo naopak, pochopím, že prvá myšlienka bola správna myšlienka, až teraz si tým budem istý.

Šiesty spôsob, ako sa zbaviť emócií – zostaňte sústredení

Táto metóda je vhodná v situáciách, keď potrebujete vziať rýchle opravy kým pod psychologický tlak napríklad na pohovore.

Ako milovník pokru viem, aké dôležité je zostať sústredený, aby som nepodľahol okamžitým emóciám. Poker je v podstate hra rozhodovania. Všimol som si, že keď moja myseľ zablúdi niekde ďaleko od hry medzi rukami, robím hlúposti a emocionálne činy keď príde rad na mňa. Ale ak sa sústredím na hru, aj keď nie som v ruke, napríklad len sledujem súperov, umožňuje to mojej mysli byť v strehu, neustále sledovať všetko okolo seba a seba, myslieť len na hru a nenechať zbytočné myšlienky a emócie do mozgu.

Takže napríklad počas rozhovoru venujte pozornosť tomuto procesu. Počúvajte všetko, čo vám hovoria. Nedovoľte, aby vám do hlavy vstúpili cudzie myšlienky, ako napríklad: „Čo si o mne mysleli?“, „Povedal som priveľa?“ Premýšľajte o tom neskôr. Ale zatiaľ buď tu a teraz. To vám pomôže urobiť správnu voľbu.

Metóda 10 – Kedy nepoužívať všetky tieto metódy

Pri pohľade na všetky tieto metódy sa zdá, že rozhodovanie je veľmi náročný proces. V skutočnosti sú tieto metódy navrhnuté tak, aby vám pomohli pri výbere, pričom každá alternatíva je určená súborom výhod a nevýhod. Ale čo ak neexistujú žiadne nedostatky? Čo ak nemáte čo stratiť, ak si vyberiete jednu možnosť?

Potom zabudnite na všetky tieto tipy, konajte a uvidíte, čo sa stane.

Napríklad ste videli pekné dievča na ulici, ste sami a práve hľadáte partnera. Prestaňte si v hlave prehadzovať klady a zápory. Ak prídete a spoznáte sa, nemáte čo stratiť. Toto je úplne jednoduché riešenie.

Takéto situácie sú výnimkou. Čím viac o nich premýšľate a zvažujete rozhodnutia, tým viac rastie neistota a šanca, že premeškáte príležitosť. Preto tam, kde vás výber nič nestojí, menej rozmýšľajte a konajte!

Záver – Trochu o intuícii

Metódy, o ktorých som hovoril, sú pokusy formalizovať rozhodovanie. Dajte tomuto procesu jasnosť a jasnosť. Nechcem však zľahčovať úlohu intuície.

Tieto metódy by vás nemali zmiasť, vzbudzovať vo vás iluzórnu dôveru, že akékoľvek rozhodnutia sú prístupné rozumu a suchej analýze. To nie je pravda. Často je výber charakterizovaný absenciou úplné informácie a treba sa zmierit s tym, ze v mnohych situaciach nemozes dopredu so 100% istotou vediet, ktore riesenie bude lepsie. Niekedy si stačí len niečo vybrať a potom bude jasné, či ste si vybrali správne alebo nie.

Preto musíte použiť intuíciu, namiesto toho, aby ste čakali, kým vám vaše metódy poskytnú jednoznačnú predpoveď správnosti tej či onej alternatívy. Zároveň by sme však nemali preceňovať jej úlohu a príliš sa spoliehať na jej „črevá“. Na tento účel existuje formalizovaný prístup, ktorý je navrhnutý tak, aby vyvážil vašu myseľ a pocity, logiku a intuíciu. Správna rovnováha medzi týmito vecami je umenie rozhodovať sa!

Denne musíme urobiť desiatky rozhodnutí – urobiť to či ono, súhlasiť alebo odmietnuť.

A takmer vždy to sprevádzajú pochybnosti, obavy a odkladanie rozhodnutia.

Tak ako urobiť správne rozhodnutie a naučiť sa, ako urobiť správnu voľbu?

Tu je 10 spôsobov.

1 - Urobte rozhodnutie, ktoré sa vám páči.

Podľa štatistík sa 7 rozhodnutí z 10 lídrov veľkých spoločností ukáže ako chybných. 40 % spoločností, ktoré boli pred 20 rokmi v top 500 najlepšie spoločnosti svet už neexistuje.

Aj tie najúspešnejšie a skúsených ľudí sa veľmi často mýli.

Tak sa uvoľnite, rozhodnite sa a začnite konať.

Musíte pochopiť, že kým premýšľate, stojíte na mieste a strácate čas.

Nie ste sapér, pre ktorého je akákoľvek chyba fatálna.

Aj keď sa pomýlite, máte druhý, tretí a ľubovoľný počet pokusov. Navyše zakaždým, keď niečo robíte, získate vedomosti, skúsenosti a lepšie pochopíte, ako sa správne rozhodnúť.

2 – Stanovte si cenu vášho riešenia.

Čo sa stane, ak urobíte to či ono a výber je nesprávny? Zapíšte si možné výsledky a na základe toho sa rozhodnite. Mali by ste však vedieť, že rozhodnutie s minimálnymi následkami často prináša slabé výsledky.

A preto...

3 - Definujte najlepší výsledok - Aké rozhodnutie ťa posunie najviac vpred? V živote vyhrávajú tí, ktorí sa snažia o viac. A tí, ktorí sa boja riskovať, sú spokojní bežný život. Myslite, že to niekedy stojí za to riskovať. Áno, môžete stratiť viac. Ale môžete získať viac. A aj keď zlyháte, vždy sa môžete vrátiť k inému riešeniu. Tak vydrž. Úspech miluje odvážnych.

4 - Opýtajte sa svojho podvedomia - väčšina ľudí sa snaží rozhodovať na základe logiky. Ale jeho schopnosti sú obmedzené množstvom informácií, ktoré sú v mysli.

Použite svoje podvedomie. Večer sa zamyslite nad svojim problémom a možnými riešeniami. A pred spaním si položte otázku – Aké riešenie zvoliť?

A ráno sa zobudíte s jasným pochopením toho, čo je potrebné urobiť.

Všetky naše skúsenosti sú uložené v našom podvedomí. A dostaneme sa k nemu iba vo sne. Navyše, podvedomie sa môže napojiť na jediné informačné pole vesmíru. Pamätajte, že Mendelejev otvoril svoj stôl vo sne.

Spýtajte sa teda svojho podvedomia a choďte spať. Viac o tejto technike sa dozviete v tomto videu.

5 - Urobte niečo- prijať správne rozhodnutie musíte mať určité informácie. Ale kde to môžem získať? Knihy, videá, články sú len teória. Poskytne vám potrebné informácie praktická skúsenosť, ktoré možno získať len tým, že niečo urobíte.

Ak máte pochybnosti alebo si vyberiete z viacerých možností, urobte niečo pre každú možnosť. A hneď pochopíte, ktoré riešenie je pre vás najlepšie.

6 - Opýtajte sa úspešnejšej osoby - Takýto človek vám môže pomôcť už za 5 minút. Vie a vie viac ako ty. hľadať úspešných ľudí vo svojom okolí. Prihláste sa na školenie. Položte otázku na tematickom fóre alebo skupine. Jediná vec je, že sa nemusíte pýtať všetkých. Počúvajte len tých, ktorí skutočne riešili problémy podobné tým vašim a majú skutočné životná skúsenosť ich prekonávanie. Ale ak taký človek neexistuje, potom

7 - Predstavte si, že ste super hrdina- Vžite sa na miesto človeka, ktorý je pre vás symbolom dôvery a úspechu. A porozmýšľajte, aké rozhodnutie by zvolil.

Rozhodovanie často prekáža. vnútorné obavy a pochybnosti. Keď si seba predstavíte ako superhrdinu, toto všetko zmizne a rozhodovanie sa stane oveľa jednoduchšie.

8 - Rozšírte počet možností -Ľudia si často vyberajú z 2-3 možností. Riešení je však oveľa viac. Zbierajte informácie, pýtajte sa priateľov, premýšľajte o iných riešeniach. Takáto práca vám umožní lepšie pochopiť situáciu, rozšíriť sa tvoje vedomie a umožní vám vybrať si najinformovanejšie rozhodnutie.

9 - Nechajte svoj mozog vyriešiť veci - moderný človek sa veľa rozhoduje na úteku, na emóciách, v režime nedostatku času.

Ale ak si oddýchnete, upokojíte sa, prestanete veľa premýšľať, potom sa veľa vyjasní a rozhodnutie sa vyberie samo.

existuje dobrý výraz Ráno je múdrejšie ako večer. Stačí sa teda odpojiť od problému, urobiť niečo príjemné a rozhodnúť sa s čerstvou mysľou.

10 – Napíšte si pre a proti a porovnajte

Vyberte si 2-3 možnosti a každú napíšte na samostatný hárok. A urobte si zoznam pre a proti. Tým sa mnohé objasní a hneď vám bude jasné, ktoré riešenie je pre vás výhodnejšie.

To je všetko.

Pamätajte však, že rozhodnutie nie je rozhodnutím, kým podľa neho nebudete konať.

A aby sa vám jednalo ľahšie, tu je 50 pokynov krok za krokom

Počas svojho života musí každý človek často brať dôležité rozhodnutie. Počas dňa tiež čelí potrebe vyberať si: čo si obliecť, aké mydlo použiť, aké produkty si kúpiť domov, aké seriály sledovať atď. A niekedy dokonca taký malý domáce záležitosti môže postaviť človeka pred voľbu, ktorej výsledok môže závisieť od nálady či dokonca osudu.

Veľké a malé problémy

Ak to chápete takto, potom je celý náš život reťazou pozostávajúcou z článkov možností. No, ak sú to menšie problémy: ako uvariť ryžovú kašu, aká farba kravaty sa najlepšie hodí ku košeli... Takéto maličkosti väčšinou nezanechajú v pamäti stopu. Ďalšia vec je, keď sa rozhoduje o výbere budúci život osoba. Napríklad, aké povolanie si vybrať, či stojí za to spojiť osud s osobou, ktorá sa vám páči, alebo investovať do podnikania. V týchto prípadoch sa emisná cena určuje inými opatreniami. Ak človek po nesprávnom varení kaše riskuje, že zostane bez obeda, odplatou za nesprávne prijaté rozhodnutie môže byť strata peňazí alebo dokonca niekoľko rokov života.

Z tohto dôvodu je správne rozhodnutie tohto druhu často sprevádzané stresom. A potom dlhší muž myslí si, tým viac sa tento stav zhoršuje, čo v konečnom dôsledku ovplyvňuje jeho pohodu a schopnosť riešiť situáciu.

Prečo je dôležité urobiť rýchle rozhodnutie?

Každý človek chce v tomto živote niečo viac: postaviť dom, zarobiť peniaze, kúpiť drahý nábytok, mať krásny vzhľad, vychovať šikovné deti. Na prvý pohľad je všetko jednoduché - vezmite si to a urobte to. Je tu však malá nuansa: možnosti sú také rozsiahle, že človek je stratený pred výberom. Niektorí sa vypínajú správna cesta, zatiaľ čo ostatní pokračujú v ceste k určenému cieľu. Preto pred správnym rozhodnutím je potrebné všetko dobre analyzovať a zvážiť. Dnes je náš svet usporiadaný tak, že nie „veľké jedia malé“, ale „agilne jedia pomaly“. Rýchlosť je všetko. Malá, ale aktívne sa rozvíjajúca firma môže zrazu pohltiť nemotorného obra.

Na to, aby si človek otvoril vlastnú produkciu a začal robiť to, čo miluje, potrebuje nielen financie a túžbu, ale aj rozhodnutie raz a navždy zmeniť svoj život. A to nie je ľahké, pretože vždy existujú pochybnosti. Ako urobiť tento krok, ako sa rozhodnúť spáliť za sebou všetky mosty a vrhnúť sa do sveta nových príležitostí? V skutočnosti existuje veľa spôsobov, ktoré pomáhajú prekonať pochybnosti a urobiť správne rozhodnutie.

Čas vybrať si

Ak máte čas premýšľať o každej otázke, mali by ste zvážiť každú možnosť odpovede, pretože vopred neviete, ktoré riešenie je správne. Čím viac verzií, tým väčšia šanca na nájdenie najlepšia možnosť. Môžete si to dokonca zapísať na papier. rôzne situácie a ich možné riešenie. Prirodzene, bude to chvíľu trvať, ale bude tu príležitosť všetko analyzovať a premyslieť.

V podstate je výber jedinečná nehnuteľnosťčloveka, ktorého mu dala príroda. Pomocou nej môže ovládať realitu, v ktorej žije, aby sa nestal rukojemníkom nepredvídaných situácií. Ak si človek nestihne vybrať sám, urobia to za neho iní - rodičia, sociálne prostredie, šéf, priatelia. Voľba je všetko! Preto, ak sa človek bojí urobiť si výber sám, nemôže ovládať svoj osud, čo znamená, že nedosiahne svoj cieľ. Ak neverí v seba, vo svoj úspech, nebude mať odvahu vybrať si. Čo pomáha urobiť správne rozhodnutie a ako urobiť dôležitý krok?

Strach zo zlyhania

Človek sa pri rozhodovaní bojí nesúhlasu iných, neúspechov, straty toho, čo má, zodpovednosti, chudoby. Niekedy sú tieto obavy oprávnené, ale umožňujú pochopiť jednu pravdu: bez ohľadu na to, aké rozhodnutie sa urobí - správne alebo nesprávne - strate sa nedá vyhnúť, toto je moment, ktorý sa stáva príčinou trápenia. Preto skôr, ako rýchlo urobíte správne rozhodnutie, musíte v sebe zabiť strach. Potreba výberu je preto vnímaná ako bremeno – snaha všetkými prostriedkami sa tomu vyhnúť alebo to ešte nejaký čas odložiť.

Okrem toho veľa závisí od osoby: za rovnakých okolností sa niekto rozhodne a niekto sa snaží preniesť zodpovednosť na iného. Pretože každý vidí svet inak. Dvaja ľudia, ktorí spolu prežili tú istú situáciu, o tom budú rozprávať rôznymi spôsobmi.

Svet cez prizmu presvedčení

Náš svet vidíme cez optiku našich presvedčení a vedomostí. Rovnako ako filtre sú schopné odovzdať iba informácie, ktoré sú potrebné. Na základe toho dôležité zistenia. Pred správnym rozhodnutím by ste sa nemali vzdať, nemali by ste sa vzdať, inak osoba neuvidí východisko zo situácie. "Nemôžem nič urobiť." ja malý muž. Nemám nič okrem práce. Vždy budem musieť žiť v chudobe,“ takéto presvedčenia mi bránia byť slobodný, rozhodný, cieľavedomý, vytrvalý, veriť v seba samého, zbavovať ma možnosti voľby. Kvôli týmto blokádam dôležitá informácia nedosiahne naše vedomie, jednoducho ho odmietneme.

je na výber?

Samozrejme, situácie sú rôzne, ale bez ohľadu na okolnosti rozhoduje človek sám. Ale ako to bude, vedomé alebo nie, je otázka. Vedomé rozhodnutie je jasnou víziou budúceho výsledku. Nevedomie sa prejavuje automatickým konaním pod vplyvom impulzívnej, vášnivej túžby: „Stalo sa to tak“, „Nevedel som sa ovládnuť“. Inými slovami, človek sám nechápe, ako urobil ten či onen čin, a v dôsledku toho si nevie uvedomiť následky.

V skutočnosti nemôžeme vedieť všetko a niekedy nie sme schopní vykonať kompetentné kroky vo všetkých ohľadoch, musíme sa však snažiť o to najlepšie, poznať nielen seba, ale aj svet. Jasné a presné pochopenie toho, ako nájsť správne riešenie problému, je základom efektívnej voľby.

Správne kritériá

Hlavná otázka dneška, ktorú si mnohí ľudia kladú: "Ako sa dostať z tej či onej situácie?" Odborníci sú si istí, že vždy existuje východisko, ak si nastavíme správne kritériá, ktoré si sami určíme.

Napríklad, ak chce žena vytvárať harmonické vzťahy a dáva si za úlohu stretnúť sa s vyšportovaným, tmavším, bohatým a múdry muž, potom to nebude stačiť. Pretože takáto túžba určuje iba vonkajšie formy Ciele. Úlohu je potrebné naplniť obsahom. Koniec koncov, podľa stanovených kritérií môžete stretnúť veľa mužov, ale ako pochopiť, či je medzi nimi „ten“? Tu sa môžete zmiasť a urobiť chybu.

Hlavné kritériá pre správny výber

Pre správna voľbaúloha by mala byť naplnená mnohými podpoložkami: aký vzťah chcete, aká by mala byť povaha vyvolená. A tento cieľ musíte nosiť vo svojom srdci a pochopiť, že ste to vy, kto ste toho hodní. V žiadnom prípade nemožno pochybovať. Musíte veriť, že na svojej ceste sa určite stretnete hodná osoba. Je dôležité pozrieť sa osobné črty: bude s tym muzom pohoda, citis radost a pokoj, doverujes mu? Iba zodpovedaním týchto otázok môžete urobiť informovaný výber.

V pasci

Pred výberom správneho rozhodnutia musíte pochopiť, že situácia sa môže zmeniť akýmkoľvek smerom, takže náš budúci život závisí len od našej voľby. globálnej zmeny vyžadujú informované rozhodnutia, na ktoré sa treba pripraviť. A závisí od túžby riadiť svoj život a schopnosti byť zodpovedný za svoje činy. Najviac veľká chybaľudí je nával emócií, ktorý vedie k neuváženým činom. akýkoľvek patová situácia vyžaduje premýšľanie, čo si vyžaduje čas. Zhon vedie k negatívne dôsledky, a človek sa zaženie do pasce. Nemusíte sa ponáhľať, inak budete musieť začať odznova. Ale ako sa hovorí, človek sa učí na vlastných chybách. A práve takéto skúsenosti prináša múdrosť.

Výber bez veľa

Ako sa správne rozhodnúť, stráviť s ním minimum času a bez rizika pre zdravie? Pri výbere spravidla človek zvažuje všetky pre a proti. Psychológovia dokonca odporúčajú písať argumenty vo forme tabuľky. Ale čo ak je výsledkom pomer 50x50? Ako nájsť správne riešenie problému bez toho, aby ste sa uchýlili k službám partií? Tu je niekoľko štandardných tipov, ktoré vám pomôžu vyriešiť tento problém:

Pri výbere by ste sa mali pozrieť o niekoľko krokov dopredu: k akým výsledkom povedie tento alebo ten výsledok. Jediné správne rozhodnutie by malo prísť vedome, po dôkladnom zvážení všetkých možných dôsledkov.

Zúfalé situácie

Každý z nás sa určite stretol s nepredvídanými situáciami, ktoré si vyžadovali okamžité rozhodnutie: niekto ich dokázal akceptovať a niekto nie. Ako ukazuje prax, niektoré nepredvídané situácie neodpúšťajú pochybnosti a prehliadky, takže každý človek by mal vedieť, ako rýchlo urobiť správne rozhodnutie, aby ochránil seba a svojich blízkych pred nepríjemnými situáciami. Hlavná chyba veľa ľudí - nevedomé činy v prípade núdze alebo pokus o odchod zo strachu zo zodpovednosti. Preto je lepšie byť pripravený vopred, aby ste neskôr nedoplatili na nevedomosť a nevedomosť.

Ako sa správne rozhodnúť

Sú okolnosti, keď treba vyriešiť problém práve tu a teraz, ale človek nezmôže nič, lebo nevie, ako správne urobiť. V takýchto situáciách je pred správnym rozhodnutím potrebné zachovať pokoj. Koniec koncov, záleží na tom, ako sa problém vyrieši. Zhromaždite svoje myšlienky, nahliadnite do podvedomia, požiadajte svoju intuíciu, aby vám navrhla východisko z tejto situácie. A aké riešenie vás napadne ako prvé, toto je odpoveď na vašu požiadavku. Aj keď ste nikdy nerozvinuli svoje podvedomie, stojí za to použiť svoju intuíciu. Je dôležité nerobiť rozhodnutia pod kritikou a tlakom, pretože v nevyváženom stave môžete robiť unáhlené rozhodnutia.

Čo vám teda pomáha urobiť správne rozhodnutie? Sú to životné skúsenosti, nedostatok strachu, intuícia, podvedomie, situačná analýza a logické myslenie.

Do istej miery ovplyvňujeme svoj vlastný osud. A, samozrejme, majú záujem, aby bol výber optimálny. Preto je dôležité používať rôzne nástroječo pomôže predvídať pozitívne a negatívne dôsledky rozhodovania.

Prečo ľudia robia zlé rozhodnutia?

Nie je to taká jednoduchá otázka, keď sa nad tým zamyslíte. Môžete sa samozrejme zbaviť banálneho: "Ľudia sú hlúpi." Ale akceptujú to aj inteligentní, talentovaní a skúsení ľudia zlé rozhodnutia. Preto:

• Nedostatok času
• Nádej na jediný zdroj informácií
• emocionálne zážitky
• Veľa myšlienok o probléme
• Neschopnosť všímať si alternatívy a nové príležitosti
• Nedostatok vedomostí a prehľadnosti
• Podcenenie času potrebného na správne rozhodnutie
• Prehodnotenie vlastných zručností, vedomostí, zručností a zdrojov
• Strach z nesprávneho rozhodnutia

Všetky tieto bariéry vám bránia urobiť správne rozhodnutie. A ak pracujú v tandeme, triu alebo kvartete, situácia sa ešte zhorší. Ako ich prekonať?

Precvičte si 360-stupňové myslenie

Myšlienky ovplyvňujú emócie, emócie ovplyvňujú rozhodnutia a rozhodnutia ovplyvňujú činy. A každý článok tejto reťaze môže byť optimálne vyladený.

360 stupňové myslenie pozostáva z troch kritických komponentov, čo sú metódy zároveň. Môžu byť použité na efektívnu analýzu situácie, po ktorej je ľahšie urobiť správne rozhodnutie.

Sú to tieto komponenty:

• Pohľad do minulosti.
• Predvídavosť.
• Náhľad.

Aplikovaním všetkých troch týchto metód myslenia sa na svoj život pozeráte z 360-stupňovej perspektívy. To znamená, že najlepšie spolupracujú.

Pohľad do minulosti

Pohľad do minulosti (aka retrospektívna analýza) vám pomôže kriticky zhodnotiť vašu minulosť. To vám umožní komplexne pochopiť situáciu, ktorá sa už stala, aby ste mohli zlepšiť svoje budúce rozhodnutia.

Je to užitočné, pretože vám pomáha poučiť sa z chýb, problémov, zlyhaní a minulých úspechov. Vďaka tejto skúsenosti s učením môžete upraviť svoj postup tak, aby ste napredovali oveľa rýchlejšie.

Ak neviete alebo ste nikdy nerobili sebareflexiu, potom je to veľmi dobré vhodná príležitosť. Nájdite si čas na zamyslenie sa nad rozhodnutiami, ktoré ste urobili včera. Opýtajte sa sami seba:

• čo som robil včera?
• Aké rozhodnutia som urobil?
• S akými problémami ste sa stretli?
• Ako som sa s týmito problémami vysporiadal?
• Ako som sa vysporiadal s problémami, ktoré nastali, keď som narazil na problém?
• Aký mám z toho pocit?
• Z akého iného uhla pohľadu sa môžem pozrieť na svoje včerajšie problémy?
• Čo sa môžem naučiť zo včerajšej skúsenosti?
• Čo som mohol urobiť inak?
• Čo musím zlepšiť, aby som nabudúce tento problém riešil efektívnejšie?

Všimnite si, že nejde o jednoduchý zvitok negatívne myšlienky(čo zvyčajne robíte), menovite sebareflexia. pýtaš sa sám seba správne otázky, odpovedzte a zistite, čo sa dá nabudúce urobiť lepšie. Teraz si viac uvedomujete, aké rozhodnutia robíte a v akom stave.

Odteraz sa začnete k svojim problémom a rozhodovaniu vzťahovať vedomejšie, a nie na autopilota. Nabudúce je veľká šanca urobiť všetko správne. Inými slovami, áno správne závery z minulých skúseností – to robia všetci úspešní ľudia.

Malo by sa pamätať na to, že minulosť by ste nemali používať na rozhodovanie v budúcnosti. Každá situácia je svojím spôsobom jedinečná. Čo funguje dnes, nemusí fungovať zajtra. Samotný proces sebareflexie je ale veľmi užitočný, pretože vás prinúti zamyslieť sa nad svojím myslením, konaním a rozhodnutiami.

predvídavosť

Predvídavosť je schopnosť predvídať budúce udalosti, zmeny, trendy a dôsledky svojich činov. Okrem toho je to schopnosť skúmať alternatívne scenáre, ktoré by sa potenciálne mohli rozvinúť.

Tento spôsob myslenia je užitočný, pretože vám pomáha vidieť a predvídať, čo vás môže čakať. Preto budete môcť lepšie identifikovať príležitosti a oveľa menej pravdepodobné, že budete robiť chyby pri rozhodovaní.

Predvídavosť funguje skvele v tandeme s pohľadom do minulosti. Týmto spôsobom môžete použiť minulosť ako barometer na predpovedanie budúcnosti, a preto robiť lepšie rozhodnutia.

Ak chcete rozvíjať predvídavosť, musíte sa naučiť, ako úspešne riešiť potenciálne hrozby a vopred identifikovať svoje potreby. Je to plánovanie aj zber potrebné zdroječo pomôže v budúcnosti.

Položte si nasledujúce otázky:

• Ako toto rozhodnutie ovplyvní budúcnosť?
• Ako toto rozhodnutie ovplyvní moje budúce rozhodnutia?
• Aké sú dôsledky tohto rozhodnutia?
• Aké možnosti budem mať po tomto rozhodnutí?
• Aké problémy nastanú?
• Čo ak sa všetko pokazí? ako zareagujem?
• Aký je môj plán B a C?
• Čo sa stane ak...?

Predvídavosť nie je exaktná veda. Toto je skôr hra v ktorej sa pokúsite spojiť skúsenosti z minulosti s nápadmi zo súčasnosti, aby ste sa rozhodli čo najlepšie.

Vzhľadom na tieto dva faktory môžete generovať možné scenáre budúcnosť, ktorá vám pomôže robiť lepšie rozhodnutia.

Náhľad

Vhľad je schopnosť rozlišovať skutočný charakter situácie. Ide o schopnosť porozumieť svojej situácii, ako aj vzťahom príčin a následkov. Inými slovami, rozprávame sa o získaní presného pochopenia ľudí, udalostí a okolností vášho života.

Vhľad je často katalyzátorom kreativity, inovácie a inšpirácie. To je to, čo prináša „heuréka!“ momenty, keď sa všetky kúsky skladačky zrazu spoja do niečoho zrozumiteľného. Je to ako keby ste vystúpili z hmly a teraz konečne vidíte veci úplne novým spôsobom, ktorý vám otvára svet nových možností.

Stojí však za to povedať, že myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ, nie sú ničím iným ako interpretáciou reality na základe minulých skúseností, ako aj vnímania a očakávaní do budúcnosti. Skrátka, skutočný vhľad príde až vtedy, keď si osvojíte ostatné dva spôsoby myslenia.

Túto zručnosť majú najlepší podnikatelia a politici na svete. Aby ste to zvládli, musíte veľa čítať, rozumieť ľuďom a byť zvedaví. Ani toto však nestačí. Musíte sa naučiť chápať vzorce svojho myslenia, zbaviť sa kognitívnych skreslení, byť in vedomý stav a vidieť podstatu vecí. V istom zmysle je to o intuícii.

Začnite tým, že budete viac pozorovať, čo sa deje okolo vás a vo vás. Všímajte si svet okolo seba a klaďte si hlboké otázky o sebe, druhých a okolnostiach, v ktorých sa nachádzate. Napríklad:

• Prečo robím to, čo robím? čo mi na tom záleží?
• Čo potrebujú ostatní? Prečo je to pre nich dôležité?
• Čo sa deje? Prečo sa to deje? Čo to znamená?
• Aký je problém? Ako sa z toho stal problém? Prečo je to stále problém?
• Prečo sú okolnosti také, aké sú, a nie iné?
• Ako sa to stalo a prečo na tom záleží?
• Akú hodnotu má toto vedieť? Ako toto poznanie mení môj uhol pohľadu?
• Aký je iný pohľad na túto situáciu? Prečo je to dôležité?
• Prečo sa to stalo? čo k tomu viedlo? čo sa stalo predtým? existuje nejaká súvislosť?
• Ako tieto dve udalosti súvisia? Prečo sú takto prepojení?
• ako sa to robilo? Kto to spravil? Mohlo by to byť inak?

Ak sa začnete pýtať tieto a podobné otázky budete veľmi pozorní a pozorní. Tyrion Lannister, ak chcete, ktorý si často kládol otázku, čo ostatní potrebujú a starostlivo analyzoval udalosti svojho života a sveta okolo neho.

Naučíte sa chápať, prečo sú veci také, aké sú, a že môžu byť potenciálne iné. V skutočnosti prestávate byť pasívnym pozorovateľom. Výsledkom je, že začnete kriticky premýšľať o sebe, o druhých a o okolnostiach, s ktorými sa stretávate. To všetko stimuluje vznik hlbších myšlienok, čo vám umožňuje vyvodiť závery a situácie, o ktorých ste nikdy predtým neuvažovali. Otvára nové úrovne chápania.

Sú situácie, keď riešenie leží na povrchu, stačí len podať pomocnú ruku. Iné sú zložité a pozostávajú z mnohých faktorov. Aby ste sa rozhodli správne, musíte použiť 360-stupňové myslenie a zvážiť problém zo všetkých strán. Nebude to fungovať hneď, ale určité výsledky budú viditeľné už po prvej aplikácii tejto techniky.

Precvičte si rozhodovanie krok za krokom

Prvý krok: Získajte jasnú predstavu o tom, čo chcete

Vaším prvým krokom je jasne pochopiť požadovaný výsledok a identifikovať zdroje potrebné na dosiahnutie tohto výsledku. Opýtajte sa sami seba:

• Aký je môj požadovaný výsledok?
• Čo konkrétne by som chcel dosiahnuť?
• Čo môže byť potrebné na dosiahnutie tohto výsledku?
• Ako by som mal uprednostniť svoje úsilie?

Pochopenie toho, aký výsledok chcete dosiahnuť, je dôležité, pretože to (pochopenie) pomáha nasmerovať všetko úsilie k dosiahnutiu jedného cieľa. Potom môžete robiť lepšie rozhodnutia.

Druhý krok: Podniknite kroky na dosiahnutie požadovaného výsledku

Keď celkom nerozumiete, ako sa dostať do požadovaného cieľa, ľahko prepadnete panike. Dôležité však je, aby ste urobili prvý krok.

Stačí spraviť jeden krok, ktorý vás posunie o kúsok bližšie k želanému výsledku. Pred nami je zrejme ešte veľa hmly, no je jasné, že táto akcia je nevyhnutná. Ak si napríklad chcete kúpiť auto a ste úplne zahltení množstvom možností, prvým krokom môže byť čítanie špecializovaných automobilových fór. Keď sa naučíte porozumieť téme, môžete urobiť informovanejšie rozhodnutie.

Pri akomkoľvek komplexnom rozhodnutí je vždy potrebné začať s niekoľkými úkonmi. V určitom bode postúpite a ďalšie akcie stanú sa zreteľnejšími.

Tretí krok: Sledujte svoje výsledky

Vždy musíte dávať pozor na to, čo funguje a čo nefunguje. Nie je dôvod strácať drahocenný čas neefektívnymi nástrojmi.

Ak však chcete začať merať pokrok, musíte pochopiť, čo presne budete merať. Položte si nasledujúce otázky:

• Ako zistím, že idem správnym smerom?
• Ako presne budem merať svoj pokrok?
• Ako zistím, že som dosiahol svoj cieľ?

Čím jasnejšie je, kde sa nachádzate, tým lepšie je riešenie.

Štvrtý krok: Zostaňte flexibilní pri rozhodovaní

Akčný plán bude vždy prepracovaný, pretože v tomto absurdnom svete nie je možné predvídať všetky faktory. Preto musíte byť vždy flexibilní vo svojich rozhodnutiach a činoch. Majte na pamäti svoje dlhodobé ciele vždy a všade, aby ste zostali v kurze.

Opýtajte sa sami seba:

• Aké výsledky chcem dosiahnuť?
• čo robím teraz?
• Približuje ma moja aktuálna činnosť k výsledkom?
• Toto je najviac Najlepšia cesta robiť tak?
• Čo by som mal zmeniť, aby som dosiahol lepšie výsledky?

Nezľaknite sa, ak veci nejdú podľa plánu. Toto je fajn. Zistite, prečo ste odbočili z kurzu, buďte zvedaví, nie naštvaní. So zvedavosťou vedca si klásť otázky a hľadať optimálne riešenia.

Kompletný proces rozhodovania

Predchádzajúci odsek bol skôr prípravný a teoretický. Tu budeme hovoriť o úplnom procese rozhodovania. Bude to vyžadovať oveľa viac času, čo znamená, že je potrebné ho použiť, ak je problém, ktorému čelíte, skutočne dôležitý.

Prvý krok: Získajte jasnosť

Poďme najprv pochopiť dôležitosť rozhodnutia, ktoré sa chystáte urobiť. Opýtajte sa sami seba:

• Aké sú možnosti?
• Aké je ideálne rozhodnutie, ktoré by som mal urobiť?
• Prečo je toto rozhodnutie také dôležité?
• Ako mi to pomôže?
• Aké dôležité je toto rozhodnutie pre mojich blízkych?
• Môže mi to zmeniť život?
• Rozumejú iní ľudia dôležitosti tohto rozhodnutia?

Je dôležité jasne pochopiť dôležitosť rozhodnutia, ktoré sa chystáte urobiť, pretože to pomôže určiť, koľko úsilia a času vynaložíte.

Druhý krok: Zhromaždite fakty a preskúmajte možnosti

Niekedy si rozhodnutie vyžaduje zbierku Vysoké číslo informácie. A ak je to pre vás dôležité, musíte si na to vyhradiť dostatok času.

Po zhromaždení všetkých potrebné informácie nájdite si čas na zváženie možné spôsoby hýbať sa vpred. Opýtajte sa sami seba:

• Aké rozhodnutie môžem urobiť?
• Aké akcie môžem podniknúť?
• Aké sú možnosti?
• čo budem potrebovať?

Na jedno rozhodnutie možno budete potrebovať peniaze, pomoc od iných ľudí a veľa času. Pre ostatných to chce veľa práce a trpezlivosti. Čo bude pre vás najlepšie?

Je čas pozrieť sa na výhody a nevýhody jednotlivých riešení. Opýtajte sa sami seba:

• Aké sú výhody tohto postupu?
• Aké sú nevýhody?
• Aké sú výhody jednej možnosti oproti druhej?

Keď si budete klásť tieto otázky, zamyslite sa nad tým, aké obete budete musieť podstúpiť v prvom a druhom prípade. Nemusia byť zrejmé: niekedy môžete pokaziť vzťahy s ostatnými tým, že urobíte rozhodnutie, ktoré ich neovplyvní.

To všetko sa v podstate scvrkáva cena príležitosti. Tým, že urobíte jeden krok, nemôžete urobiť iný, a pre rôzne možnosti môže mať svoje výhody a nevýhody.

Krok štyri: určiť najhorší prípad

Pamätajte na Murphyho zákon: "Ak sa môže stať niečo zlé, stane sa to." Berte to do úvahy vždy, keď sa rozhodnete.

Opýtajte sa sami seba: „Čo najhoršie sa môže stať, ak urobím toto rozhodnutie. Ako sa vysporiadam s následkami?"

Samozrejme, nemusí vždy nastať ten najhorší scenár. Ale treba byť na to pripravený. Aspoň psychicky. Po zvážení všetkých pre a proti, zistení, aké najhoršie scenáre vás čakajú, urobit rozhodnutie. Pamätajte však, že musí byť flexibilný: ak sa niečo pokazí, môžete svoj akčný plán rýchlo prestavať a aktualizovať.

Piaty krok: Učte sa zo svojich skúseností

Rozhodli ste sa a teraz buď žnete plody svojho úsilia, alebo ľutujete svoje chyby. V každom prípade je to zážitok, ktorý treba oceniť. Opýtajte sa sami seba:

• Čo som sa naučil z tejto skúsenosti?
• Čo som sa naučil z toho, ako sa rozhodujem?
• Bolo toto rozhodnutie v úplnom súlade s mojou osobnosťou a mojimi hodnotami?
• Dosiahol som požadovaný výsledok?
• Upravil som svoje konanie, keď som narazil na problémy?

Existuje veľa otázok, ktoré by ste si mohli položiť. Neobmedzujte sa teda prosím len na tieto. Myslite na ostatných, ktorých by ste sa mohli opýtať, najmä po chybách, porážkach alebo zlyhaniach.

Prajeme vám veľa šťastia!

Život každého z nás je nekonečný prúd rozhodnutí. Neustále si musíte vyberať: čo si kúpiť, ako stráviť večer, aké povolanie si vybrať, ktorý obchod prijať a ktorý odmietnuť atď.

Našťastie je vo väčšine prípadov urobiť správne rozhodnutie pomerne jednoduché. Naše podvedomie nemusí tráviť veľa času výberom jednej z možností, keďže je určite lepšia. Sú však situácie, keď nie je jasné, ktorá zo zvolených možností prinesie väčší úžitok a menej škody.

Spomeňte si na legendárny film "The Matrix", keď Morpheus ponúkol Neo, aby si vybral jednu z piluliek. Navonok sa môže zdať, že zvoliť si slobodu a život v skutočnosti bolo jednoduchšie a správnejšie, ako na všetko zabudnúť a pokračovať v existencii v rozprávke. V skutočnosti si väčšina ľudí vo svojom živote vyberá druhú stranu.

Ale to sme trochu odbočili od témy. Sú teda situácie, kedy nie je ľahké urobiť správne rozhodnutie. Každý z možnosti má veľa plusov a ešte viac mínusov, ktoré by sme neradi dostali. Každá z možností bude mať navyše množstvo následkov, ktoré sme si ani nevedeli predstaviť.

2 prístupy k rozhodovaniu

Existujú dva spôsoby, ktoré nám môžu pomôcť pri výbere. Každý z nich sme v živote použili, jednoducho, niekto si vyberie častejšie jeden, niekto častejšie druhý.

1. Kedy povoliť logiku?

Dôkladné zvažovanie možných možností a ich dôsledkov je charakteristické pre logické rozhodnutia. Pomocou tohto prístupu môžeme zvážiť klady a zápory, analyzovať možné výhody a straty každej z možných možností.

Logický prístup sa najlepšie používa v situáciách, keď je veľa vstupov a väčšina následky sú ľahko predvídateľné. Tento prístup sa spravidla lepšie uplatňuje v podnikaní av iných oblastiach života v prípadoch, keď sú možné riziká veľmi vysoké.

2. Kedy použiť intuíciu?

Často sa ocitáme v situácii, keď je takmer nemožné si to predstaviť ďalší vývoj diania. Neexistujú žiadne minulé skúsenosti zodpovedajúce takýmto situáciám a neexistuje spôsob, ako extrahovať a analyzovať informácie z iných zdrojov. A musíte sa rozhodnúť rýchlo, pretože „meškanie je ako smrť“.

V tomto prípade nezostáva nič iné, len počúvať svoju intuíciu a neurobiť si rýchly a jednoznačný výber. Napriek tomu nebudeme schopní vytvoriť presné predpovede.

Potreba robiť takéto rozhodnutia takmer vždy vzniká v osobnom živote a vo všetkom, čo s tým súvisí ľudské pocity a emócií.

Bez ohľadu na to, ktorý prístup zvyknete používať častejšie, odporúčam vám dodržiavať týchto päť zásad, ktoré vám pomôžu urobiť správne rozhodnutie:

Princíp 1. Nikdy sa nespoliehajte na „možno“. Rozhodnite sa vždy podľa seba.

Nečakajte, že sa veci vyriešia samy, alebo že to za vás urobí niekto iný. Nerozhodnosť je tiež rozhodnutie, no v tomto prípade už nevládzete nad situáciou, teda neovládate svoj život. Ľudia často odkladajú rozhodnutie, kým neexistujú žiadne alternatívy hodné pozornosti, a toto už nie je rozhodnutie.

Vedomé rozhodnutie, akokoľvek nepríjemné, vás vopred pripraví na prijatie jeho dôsledkov a s najväčšou pravdepodobnosťou sa s jeho negatívnymi dôsledkami ľahšie vyrovnáte. Alebo možno dokonca nájdete spôsob, ako sa zbaviť niektorých problémov s tým spojených.

Princíp 2. Rozhodnite sa rýchlo.

Odkladáme rozhodnutie na neskôr a v tejto hre zvykneme zvyšovať stávky. Spravidla nám hovorí intuícia najlepšie spôsoby, ale intuícia funguje len krátko, potom celá Skúsenosti z minulosti, strachy, pochybnosti a iné nezmysly, ktorými je mozog zaťažený. To všetko len zahlcuje naše vedomie a nabáda k chybám.

Čím skôr sa môžete rozhodnúť, tým viac času budete mať pripraviť sa na jej negatívne dôsledky. Bude čas „položiť slamu“, v dôsledku toho budete môcť získať viac z cesty, ktorú ste si vybrali.

Princíp 3. Keď sa rozhodnete, okamžite začnite konať a neprestávajte.

Nič neodkladá dosiahnutie cieľov tak ako prokrastinácia. Keď raz odložíte realizáciu svojich rozhodnutí, nebude pre vás ťažké ich odložiť v budúcnosti, a to je spojené so skutočnosťou, že nikdy nedosiahnete ciele, pre ktoré ste sa rozhodli. Často sa na to, o čom sme premýšľali a rozhodli sme sa, po pár dňoch zabudlo. Dlhá schránka ešte nebola zrušená – v nej sú uložené všetky naše najväčšie úspechy.

Princíp 4. Nemeňte svoje rozhodnutie na polceste k výsledku.

Dosiahnutie akéhokoľvek výsledku si vyžaduje čas a úsilie. Nemá zmysel očakávať, že výsledok sa dostaví ľahko a rýchlo. A ak neustále meníte svoje rozhodnutia, všetko bude ako Brownov pohyb(chaotický pohyb molekúl látky, pri ktorom sa samotná látka nikam neposúva) a žiadny výsledok sa určite nedostaví.

Nakopte si to do hlavy – výsledok získate len tým, že sa dostanete na koniec.

Ak ste sa rozhodli zbohatnúť, konajte až do konca. Ak sa za týždeň rozhodnete, že je to ťažké a je lepšie stať sa zdravým. Prestaňte šetriť peniaze a začnite jesť správne. Po ďalšom týždni prestanete jesť zeleninu, pretože. chcete grilovať a rozhodnete sa byť krásna športovaním. Potom môžete pokračovať sami.

Princíp 5. Najdôležitejšie. Nikdy neľutuj svoje rozhodnutie.

Ľudia sa často domnievajú, že sa rozhodli nesprávne. Bolo potrebné konať inak. Trik je v tom, že nikdy nemôžete vedieť, či ste urobili správnu vec, pretože. kontrola je nemožná. Vždy zvážte svoju voľbu ako jedinú správnu.

Napríklad ste si kúpili auto a o týždeň neskôr sa mu pokazil motor. Prvá myšlienka - bolo potrebné kúpiť ďalšie, ale na druhej strane v najnevhodnejšom momente mohli zlyhať brzdy. čo by bolo lepšie?

V skutočnosti nie je ťažké urobiť správne rozhodnutie, oveľa ťažšie je prevziať zodpovednosť za jeho dôsledky! Dodržiavajte tieto pravidlá, pomôžu vám a dosiahnu vynikajúce výsledky.

Veľa šťastia, Dmitrij Zhilin

Užitočné články:

• 
  Ako zarobiť peniaze na internete pre začiatočníkov - 23 ...
• 
  Čo je blog, ako ho vytvoriť, propagovať a ako ...