Quantas pessoas, tantos personagens. O que é específico para você? Você costuma rir, tentar ajudar as pessoas ao seu redor, muitas vezes brinca ou, pelo contrário, tende a levar um estilo de vida isolado, muitas vezes se preocupa e cai em depressão? Por que você é do jeito que é?

Você acha que todos os prós e contras, vantagens e desvantagens de seu personagem foram formados por causa de seus pais, ambiente, educação, passado, infância traumática ou providência? A resposta é simples: é tudo sobre hormônios. Que hormônios, tal comportamento.

Este artigo foi escrito lendo o livro Oddities of Behavior de Hannah Holmes. A jornalista e escritora Hannah Holmes, levada ao desespero por suas condições de pânico no passado e em algum momento acabou no consultório de um psicoterapeuta por causa disso, está procurando uma resposta para a pergunta "por que a humanidade precisa de ansiedade e depressão". Eles são tão sem causa e inúteis, como pode parecer à primeira vista? E em paralelo estabelece outros tipos de manifestações pessoais.

O livro considera o chamado modelo de cinco fatores, segundo o qual um determinado conjunto de traços de personalidade é atribuído a cada fator: neuroticismo (aspectos de manifestação: depressão, ansiedade), extroversão (aspectos de manifestação: impulsividade, alegria, confiança), conformidade (aspectos: confiança, cooperação, altruísmo), consciência (aspectos: autodisciplina, organização), abertura (inteligência, imaginação, criatividade).

Claro, cada pessoa é muito estrutura complexa para poder medir sua personalidade com apenas um modelo de cinco fatores. Cada um de nós tem certos traços de caráter de cada modelo. E todos juntos - toda a compota de nossas emoções, reações, memórias, experiências e manifestações com todas as nuances e matizes mais sutis e compõe toda a riqueza e complexidade da personalidade humana, e nem um único médico, pesquisador e psicoterapeuta, não não importa quão fanático ele seja em seu campo, não será possível estudar, descrever e prever completamente pelo menos um indivíduo humano. Mas quando se trata de certos traços de personalidade que são muito proeminentes, então pelo menos você pode pelo menos tentar fazer alguma coisa.

E de novo e de novo a pessoa curiosa se pergunta "por quê?"

Fator Um: Neuroticismo

Para uma personalidade neurótica pronunciada, o copo está meio vazio e toda a vida é uma luta. Pessoas mais neuróticas têm mais dificuldade em lidar com o estresse do que pessoas menos neuróticas. Eles tendem a ficar chateados com mais frequência, são mais emocionais e sucumbem facilmente às mudanças de humor - isso é melhor caso. NO pior caso são os neuróticos que correm o risco de escorregar para um transtorno de ansiedade ou depressão.

Acontece que a serotonina é responsável por condições como a ansiedade. Se não for suficiente ou, pelo contrário, muito, uma pessoa é propensa ao neuroticismo. Também em nosso cérebro existe a chamada amígdala. Em uma personalidade neurótica, é supersensível. É a amígdala que identifica e define uma situação urgente e dita o que deve ser feito. Na verdade, quanto mais situações estressantes você expõe a amígdala neurótica, mais alerta ela fica.

Das desvantagens de uma personalidade neurótica - o perigo de passar para a categoria de "transtorno de ansiedade ou depressão", bem como uma alta probabilidade de desenvolver Transtornos Mentais, Desordem Mental. No lado positivo, crianças neuróticas não são atropeladas por carros, não quebram as pernas em skates ou em árvores e são menos propensas a morrer em acidentes estúpidos. Além disso, as personalidades neuróticas têm exatamente o tipo de inteligência que ajuda a evitar surpresas desagradáveis.

Para encontrar a resposta à pergunta “por que a ansiedade e a depressão são necessárias”, o autor vai à Alemanha ao encontro do professor Klaus-Peter Lesch.

O Sr. Lesh cria camundongos especiais em laboratório, com um conteúdo de hormônios geneticamente modificados e, como resultado, com uma tendência à depressão e ansiedade mais do que suas contrapartes. Achamos que nós, humanos, somos criaturas muito complexas, mas acontece que tudo o que é inerente a nós pode ser totalmente inerente aos ratos comuns. Portanto, na pequena cabeça de um pequeno animal há uma personalidade completa que controla o comportamento do animal.

Assim, verifica-se que as pessoas não têm mais coisas acontecendo na vida do que os ratos. Nosso comportamento está sujeito a certas leis - as leis que nosso corpo nos dita.

Não há nada pessoal nas características do caráter - está conectado com a biologia.

Aspecto da manifestação: Ansiedade

A ansiedade é a emoção mais essencial da evitação. A ansiedade é sempre evitação, o desejo de dar um passo atrás no caso situação perigosa e, consequentemente, falta de vontade de assumir riscos.

O cérebro de qualquer pessoa acompanha o perigo. Mas algumas pessoas não prestam atenção aos sinais em todos os lugares, e alguém "sopra na água" e procura uma pegadinha em tudo.

Como mencionado acima, a chave para resolver estados de ansiedade reside na serotonina. Na quantidade certa, dá uma personalidade calma, tolerante com os outros. Em caso de desequilíbrio, a pessoa está em risco emoções negativas: ansiedade, depressão, agressividade, obsessão. A eficácia do gene que afeta a produção de serotonina depende dos pais - são eles que passam duas cópias do gene para a criança. Portanto, seria possível tratar pessoas ansiosas e deprimidas com medicamentos que regulam a quantidade de serotonina, mas enquanto esses estudos estão em desenvolvimento e testados apenas em camundongos, tais testes são proibidos em humanos.

Deve-se notar também que a amígdala desempenha um papel importante no desenvolvimento de fobias. A amígdala hipersensível, uma vez lembrando-se de uma situação desagradável, repetidamente mergulha a pessoa em um estado de pânico ao menor sinal de perigo. Mas, felizmente, há também o córtex pré-frontal, que pesa as informações provenientes da amígdala e forma uma opinião racional sobre elas. Simplificando, se a amígdala diz que a aranha vai nos matar, então a memória luta com essa afirmação - porque isso nunca aconteceu antes, e a amígdala fica em segundo plano.

O que forças pessoa ansiosa? Qual é a utilidade de uma pessoa em ansiedade? Por que isso não desapareceu no curso da evolução? sentimento assustador? Como mencionado acima, as crianças ansiosas são mais cautelosas, as pessoas ansiosas são mais cuidadosas e as pessoas ansiosas também têm excelente memória de planejamento, podem tomar decisões consistentes e corretas mesmo em condições de distração. Em termos de manter a prole, as pessoas ansiosas escondidas na caverna pareciam ser mais propensas a cuidar da prole do que as avessas ao risco na luta pelo mamute. Das desvantagens - quem não se arrisca não janta - é difícil viver de reservas em uma caverna por muito tempo. Além disso, crianças ansiosas podem se transformar em adultos suspeitos e propensos a ataques cardíacos que sofrem de várias fobias.

Aspecto da Manifestação: Depressão

Pessoas deprimidas tendem a ver o lado escuro de tudo. Uma pessoa deprimida se sente sem esperança, sem vida e espiritualmente vazia.

O que o Dr. Lesh diz sobre isso? A depressão é um conjunto de transtornos. Dois pessoas diferentes nenhuma depressão pode ser a mesma. As pílulas ajudarão alguém e sua vida voltará a brilhar com cores brilhantes, enquanto alguém não sai das conversas terapêuticas, absorve as pílulas uniformemente, mas ainda não consegue “sair”. Obviamente, não há um entendimento claro dessa violação.

Para estudar esse fenômeno complexo, os cientistas criaram camundongos deprimidos. A própria capacidade de diminuir intencionalmente nível de energia as células cerebrais dos animais nos dizem duas coisas. Primeiro, tal condição pode ser comum em animais. Em segundo lugar, se isso for verdade, provavelmente neste caso não vale a pena falar sobre um destino de pesadelo.

No este momento o estudo de uma condição como a depressão leva à conclusão de que o segredo está na amígdala do cérebro. Lesh sugere que a amígdala do neurótico é inicialmente hiperativa. A amígdala das pessoas com a versão curta do gene está sempre alerta para o perigo. Quando uma reação a um problema comum é adicionada à excitação já existente, a amígdala entra em pânico. Aparentemente, a amígdala dessas pessoas procura incansavelmente no mundo exterior por sinais de problemas. Além disso, a depressão sempre anda de mãos dadas com a ansiedade - leia acima sobre a serotonina.

A sociedade tem uma atitude negativa em relação às pessoas deprimidas. Em muitas culturas, uma pessoa deprimida é vista como frustrada ou preguiçosa. Em uma cultura que respeita interação social, uma pessoa deprimida pode parecer hostil. E quando a sociedade de uma pessoa deprimida zomba dele, e seus amigos não querem tirá-lo de casa para não ouvir comentários sombrios, ele se resigna ao rótulo de “perdedor”, caindo ainda mais no abismo da depressão. Mas o que a evolução tem a dizer sobre isso?

Quando uma pessoa está muito doente, por exemplo, com gripe, ela mente e não faz nada, recuperando suas forças. O corpo nesses momentos mantém apenas as funções vitais e combate a doença. Alguns animais, ativos e vigorosos no verão, hibernam no inverno para esperar tempos difíceis. Em ambos os casos, o corpo desliga automaticamente. Apoiado apenas pela vida sistemas importantes. E quando as condições melhorarem, o retorno à vida virá.

Externamente, uma pessoa com depressão pode ser confundida com um resfriado. Ele é fisicamente inibido, fechado à comunicação, indiferente às alegrias da vida. Muitas pessoas deprimidas na verdade andam muito mais devagar e dão passos mais curtos do que as pessoas alegres. Portanto, é provável que a depressão, seja leve ou grave, seja um estado de economia de energia em que as pessoas caem quando o ambiente se torna insuportável. Ele permite que você economize recursos até que as condições mudem. As condições ambientais que causam a depressão são bastante insuportáveis. Por exemplo, a morte de um membro da família é um poderoso indicador de que o ambiente se tornou insuportável. Ou a perda de um emprego que você ama, ou o divórcio de seu amado parceiro. As crianças correm alto risco de desenvolver depressão se o ambiente em que crescem for imprevisível ou hostil.

Assim, a depressão é reação defensiva corpo e aparece com o objetivo de superar tempos difíceis, mantendo o corpo no piloto automático e economizando energia para o futuro.

O que uma pessoa neurótica deve fazer? Como evitar a ansiedade, para não cair na depressão? A resposta é tão simples que pode parecer banal.

Se pudermos nos forçar a fazer exercícios, fazer dieta e gerenciar o estresse para acalmar o cérebro, podemos diminuir nossa pontuação de personalidade neurótica em um número razoável de pontos.

"Equilíbrio trabalho - vida, imagem correta vida e muito exercício"- observa o Dr. Lesh.

Bem, e de alguma forma a conclusão sugere-se involuntariamente - seu corpo reage com depressão às condições de sua vida? Altere as condições.

Yana Venevskaya

O neuroticismo é um traço de personalidade que se expressa no aumento da ansiedade, baixa autoestima e autoestima, culpa constante, instabilidade emocional.

Pessoas com neuroticismo são propensas a experiências negativas, a entrar em situações negativas não conseguem se adaptar. Muitas vezes esse estado está escondido atrás do bem-estar externo, a insatisfação interna e os conflitos pessoais estão ocultos.

Uma pessoa é caracterizada por labilidade emocional, que nem sempre é adequada à situação, é excessivamente suscetível a eventos externos.

Humor pessimista, má adaptação da personalidade, eventos negativos causam desconforto e emoções negativas.

O neuroticismo não é uma doença, é uma característica da psique, da personalidade de uma pessoa, e essa condição não é sinônimo. Sintomas neuróticos também podem ser observados em uma pessoa saudável.

O nível de neuroticismo é medido por um psicólogo usando testes e listas. edições especiais, alto nível pode levar à psicose.

Pesquisa relacionada

A natureza e as causas do desenvolvimento do neuroticismo foram e são objeto de estudo por muitos psiquiatras, psicoterapeutas e psicólogos. A maioria enorme contribuição no estudo do neuroticismo foi feito por Sigmund Freud, Hans Eysenck, Alfred Adler, Fritz Perls, Karen Horney.

Cada teoria tem características comuns e algumas diferenças:

Avaliação pessoal

Você pode identificar um alto nível de neuroticismo pelos seguintes sinais:

• ansiedade e ansiedade irracionais constantes;
• nível inadequado de ansiedade sobre a própria aparência;
• baixa autoestima;
• sentindo-me própria inferioridade, em comparação com outros;
• reação excessivamente emocional à excitação;
• um número crescente de queixas somáticas (dores de cabeça, dores nas costas, problemas digestivos, distúrbios do sono, alterações de humor, inquietação interna, medos);
• culpa;
• convulsões;
• fobias e obsessões.

Em busca da verdade, ou ainda sobre as razões

Acredita-se que o neuroticismo esteja associado a características fisiológicas cérebro. Hans Eysenck teorizou que esse tipo de personalidade está associado à atividade do sistema límbico. Sua pesquisa também revelou que o neuroticismo é característico de indivíduos com predominância pronunciada da atividade da divisão simpática do sistema autônomo. sistema nervoso.

Um fator importante é a predisposição genética. Tal estrutura de personalidade está associada ao fenômeno de polimorfismo do gene transportador de serotonina.

Indivíduos com alto escore para neuroticismo têm maior concentração de receptores de serotonina em certas áreas sistema límbico. O nível de expressão dos receptores de serotonina relação próxima com o grau de manifestação do neuroticismo.

O papel do fator neurotrófico no cérebro

Os fatores neurotrópicos do cérebro são uma das proteínas-chave para a sobrevivência, crescimento e diferenciação dos neurônios, foi comprovado que desvios neles levam ao desenvolvimento de distúrbios emocionais.

Além disso, o neuroticismo se correlaciona com a atividade do suprimento sanguíneo do hipocampo, uma estrutura que, em a maioria interage com fatores neurotrópicos do cérebro e participa do desenvolvimento de estados depressivos. Um baixo nível de fatores neurotrópicos no cérebro é refletido em turnos frequentes humor, ansiedade.

A presença constante de um indivíduo sob a influência de fatores de estresse causa labilidade mecanismos de defesa alterações de humor e transtornos de ansiedade. O desequilíbrio de estresse do eixo hipotálamo-hipófise-adrenalina é uma das vias que podem estar relacionadas ao neuroticismo e sua exacerbação.

Outros Fatores Importantes

O nível de cortisol no sangue em resposta ao estresse é um marcador da atividade do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal.

Alterações na concentração de cortisol no organismo podem levar a informação importante sobre a intensidade da reação, dependendo se o corpo está em um estado estresse crônico ou em um ambiente descontraído.

Um aumento estável na concentração diária de cortisol devido ao estresse crônico leva a um aumento da ansiedade, ao aparecimento de sinais de depressão, alterações de humor e diminuição do desempenho.

Estudos de neuroimagem usando ressonância magnética mostraram que existe uma interdependência entre o neuroticismo e o funcionamento do cérebro e suas estruturas individuais.

Por dado estado caracterizada por excitação no córtex pré-frontal e amígdala, como reação a estímulos emocionais.

Além disso, o desenvolvimento do neuroticismo é influenciado pelo temperamento, problemas psicológicos e o número de fatores de estresse.

O que pode ser feito?

O neuroticismo não é um transtorno mental, mas uma característica da psique humana. A maioria das pessoas em uma situação estressante é caracterizada por manifestações como incerteza, ansiedade, ansiedade.

No caso em que o nível de neuroticismo é alto, isso pode complicar a vida do indivíduo, afetar negativamente as relações com os outros.

O tratamento do neuroticismo deve ser realizado com a ajuda de psicólogos e psicoterapeutas. O trabalho deve ter como objetivo aliviar a tensão, controlar e administrar emoções, desejos, formar uma visão positiva da vida, resposta adequada aos eventos em andamento.

Especialistas utilizam as técnicas de sugestão e programação neurolinguística no tratamento desse traço de personalidade. Para melhorar a qualidade do sono, reduzir a ansiedade e ganhar paz de espírito antidepressivos podem ser prescritos.

Como ser sempre positivo?

Para prevenir as manifestações de neuroticismo, recomenda-se tomar vitaminas, medicamentos que melhoram o metabolismo e o fornecimento de sangue ao cérebro. Ajuda a manter a força e os recursos do corpo.

As pessoas neuróticas precisam do apoio de seus entes queridos. Para manter uma sensação de harmonia e segurança, as manifestações de amor e carinho dos parentes, relacionamentos normais com familiares e amigos são importantes.

Recomenda-se aplicar várias técnicas relaxamento, que ajudam a lidar de forma independente com o estresse e as dificuldades. Várias práticas espirituais podem ajudar nisso, mas dominá-las requer muito tempo e mudanças no modo de vida habitual.

A meditação é um método eficaz. Ele permite que você se acalme, se afaste de pensamentos e emoções negativas, mas não resolverá problemas psicológicos. Para mentais e saúde físicaútil técnicas de respiração. Eles ajudam a restaurar rapidamente a paz de espírito.

Para manter adequada estado psicoemocional esportes são recomendados.

Questionário de Personalidade Eysenck- uma série de questionários de vários autores, segundo Eysenck, com o objetivo de diagnosticar a personalidade, embora na verdade o questionário revele características temperamentais. De classificação Q-L-T consulte os dados Q.

História da criação

Primeiro Questionário de Personalidade MMQ

MMQ(Maudsley Medical Questionnaire, do nome da clínica onde Eysenck trabalhava) é uma técnica proposta em 1947. Destinava-se a diagnosticar neuroticismo. O questionário é composto por 40 afirmações com as quais o sujeito é solicitado a concordar (sim) ou discordar (não).

Os depoimentos foram selecionados a partir de questionários já conhecidos na época, enquanto o autor se baseou em descrições clínicas de transtornos neuróticos. O MMQ foi padronizado no material da pesquisa de dois grupos: "neuróticos" (1 mil pessoas) e "normais" (1 mil pessoas). Análise detalhada as respostas recebidas para cada afirmação do MMQ (levando em conta as diferenças nos diagnósticos psiquiátricos) mostraram que dois tipos de transtornos neuróticos podem ser diferenciados usando o questionário - histérico e distímico. Com base nesses resultados, G. Eysenck sugeriu que as respostas às afirmações do MMQ possibilitariam também tirar uma conclusão sobre a posição do sujeito na escala de outra dimensão da personalidade postulada por esse pesquisador - extroversão - introversão. Este foi o início do trabalho de construção de um novo questionário de personalidade. Como resultado, o MMQ não foi usado em estudos de psicodiagnóstico.

Segundo questionário de personalidade MPI

MPI(Maudsley Personality Inventory) é um questionário de personalidade publicado em 1956. É composto por duas escalas internas: extroversão-introversão e neuroticismo, cada escala possui 24 questões. Posteriormente, 2 "perguntas de mascaramento" vazias e 20 perguntas também foram adicionadas para formar a escala da sinceridade do sujeito. Existem três opções de resposta: Sim (2 pontos), Não sei (1 ponto) e Não (0 pontos). Uso pratico O MPI mostrou discrepâncias significativas entre os dados obtidos e as previsões teóricas do autor (especialmente em grupos clínicos).

EPI do inventário de terceira personalidade

EPI(Eysenck Personality Inventory) foi publicado em 1963 e contém 57 questões, das quais 24 visam identificar extroversão-introversão, 24 outras - avaliar estabilidade-instabilidade emocional (neuroticismo), as 9 restantes são grupo de controle perguntas destinadas a avaliar a sinceridade do sujeito, sua atitude em relação à pesquisa e a confiabilidade dos resultados.

G. Eysenck desenvolveu duas versões dessa técnica (A e B), que diferem apenas no texto do questionário. Instrução, chave e processamento de dados são duplicados. A presença de dois formulários permite ao psicólogo realizar um reexame.

Adaptado na Rússia por A.G. Shmelev.

Quarto Questionário de Personalidade EPQ

EPQ(Eysenck Personality Questionnaire) é o resultado de uma trabalho de pesquisa Hans e Sibylla Eysenck. O EPQ foi criado em 1968 com base no modelo PEN (Psicoticismo, Extroversão e Neuroticismo) proposto pelos autores. Assim, o terceiro fator "psicoticismo" foi adicionado à estrutura bidimensional dos questionários anteriores, o que não altera o conceito original de "dois eixos".

O EPQ é composto por 91 declarações, às quais podem ser adicionadas mais 10 declarações "em branco" (itens 92 a 101).

Base teórica

G. Eysenck, após analisar os materiais de pesquisa de 700 soldados neuróticos, chegou à conclusão de que todo o conjunto de traços que descrevem uma pessoa pode ser representado por 2 fatores principais: extroversão (introversão) e neuroticismo.

O primeiro desses fatores é biopolar e representa uma característica da constituição psicológica individual de uma pessoa, cujos pólos extremos correspondem à orientação da personalidade para o mundo dos objetos externos (extroversão) ou para o mundo interior subjetivo (introversão). É geralmente aceito que os extrovertidos são caracterizados por sociabilidade, impulsividade, flexibilidade de comportamento, grande iniciativa (mas pouca perseverança) e alta adaptabilidade social. Os introvertidos, pelo contrário, são caracterizados por falta de comunicação, isolamento, passividade social (com perseverança suficientemente alta), tendência à introspecção e dificuldade adaptação social.

O segundo fator - neuroticismo (ou neuroticismo) - descreve algum estado de propriedade que caracteriza uma pessoa em termos de estabilidade emocional, ansiedade, nível de autoestima e possíveis distúrbios autonômicos. Esse fator também é bipolar e forma uma escala, em um polo existem pessoas caracterizadas por extrema estabilidade, maturidade e excelente adaptação, e no outro - um tipo extremamente nervoso, instável e mal adaptado. O máximo de as pessoas estão localizadas entre esses polos, mais próximas do meio (de acordo com a distribuição normal).

A interseção dessas 2 características bipolares permite obter um resultado inesperado e bastante curioso - uma atribuição bastante clara de uma pessoa a um dos quatro 4 temperamentos.

O terceiro fator - psicotismo - foi adicionado na quarta versão do questionário e é uma característica da tendência a comportamento antisocial e inadequação reações emocionais. Esse fator não é bipolar, seus altos valores podem indicar uma dificuldade de adaptação social, embora não haja justificativa clara para a legitimidade de distinguir essa categoria, sendo contestada por muitos pesquisadores estrangeiros.

Processamento de resultados

Chave MPI

As respostas que correspondem à chave recebem 2 pontos, “não sei” - 1 ponto, e as que não correspondem - 0 pontos.

Chave EPI

Chave EPQ

As respostas correspondentes à chave valem 1 ponto.

Escala	Declarações diretas	Afirmações inversas
Extroversão - introversão	1, 5, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50, 54, 58, 62, 65, 70, 74, 77, 81, 90, 92, 96	22, 30, 46, 84
neuroticismo	3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 52, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98
psicoticismo	14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 55, 71, 85, 88, 93, 97	2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100
Escala de Mentira	13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99	4, 8, 17, 25, 29, 41, 45, 49, 53, 57, 66, 69, 76, 80, 82, 91, 95

interpretação de resultados

MPI

Extroversão:

• de 32 a 48 - extrovertido "puro"
• de 16 a 32 - ambivalência, incerteza
• de 0 a 16 - introvertido "puro"

Neuroticismo:

• de 32 a 48 - neuroticismo pronunciado
• de 16 a 32 - nota média
• de 0 a 16 - estabilidade emocional

Mentira:

• mais de 20 - absoluta falta de confiabilidade dos resultados
• de 16 a 20 - um resultado duvidoso
• de 5 a 15 pontos - resultado confiável
• 4 pontos ou menos - resultado questionável

EPI

Extroversão:

• mais de 19 - um extrovertido brilhante,
• mais de 15 - extrovertido
• 12 - valor médio,
• menos de 9 - introvertido,
• menos de 5 - um introvertido profundo.

Neuroticismo:

• mais de 19 - um nível muito alto de neuroticismo,
• mais de 14 - um alto nível de neuroticismo,
• 9 - 13 - valor médio,
• menos de 7 - baixo nível de neuroticismo.

Mentira:

• mais de 4 - insinceridade nas respostas, indicando também algum comportamento demonstrativo e orientação do sujeito para aprovação social,
• menos de 4 é normal.

EPQ

Extroversão:

• mais de 15 - extrovertido "puro"
• de 7 a 15 - ambivalência, incerteza
• de 0 a 6 - introvertido "puro"

Neuroticismo:

• mais de 16 - neuroticismo pronunciado
• de 8 a 16 - nota média
• de 0 a 7 - estabilidade emocional

Psicoticismo:

• mais de 10 - o trabalho com pessoas é contra-indicado
• de 6 a 10 - há uma tendência à inadequação emocional
• de 0 a 5 - nenhum

Mentira:

• mais de 10 - resultado não confiável

Descrição das escalas

Extroversão - introversão

Descrevendo um típico extrovertido, o autor observa sua sociabilidade e orientação externa do indivíduo, círculo largo conhecidos, a necessidade de contatos. Ele age no calor do momento, impulsivo, irascível, despreocupado, otimista, bem-humorado, alegre. Prefere movimento e ação, tende a ser agressivo. Sentimentos e emoções não têm controle estrito, propensos a ações arriscadas. Você nem sempre pode confiar nele.

O introvertido típico é quieto, tímido, introspectivo e introspectivo. Contido e distante de todos, exceto amigos íntimos. Planeja e considera suas ações com antecedência, não confia em impulsos repentinos, toma decisões a sério, ama a ordem em tudo. Controla seus sentimentos, não se irrita facilmente. Possui pessimismo, aprecia muito as normas morais.

neuroticismo

Caracteriza a estabilidade ou instabilidade emocional (estabilidade ou instabilidade emocional). O neuroticismo, segundo alguns relatos, está associado a indicadores da labilidade do sistema nervoso. A estabilidade emocional é um traço que expressa a preservação do comportamento organizado, foco situacional em situações normais e estressantes. Caracteriza-se pela maturidade, excelente adaptação, falta de grande tensão, ansiedade, bem como tendência à liderança, sociabilidade. O neuroticismo é expresso em nervosismo extremo, instabilidade, má adaptação, tendência a mudar rapidamente de humor (labilidade), sentimentos de culpa e ansiedade, ansiedade, reações depressivas, distração, instabilidade em situações estressantes. O neuroticismo corresponde à emotividade, à impulsividade; desigualdade nos contatos com as pessoas, variabilidade de interesses, dúvida, sensibilidade pronunciada, impressionabilidade, tendência à irritabilidade. A personalidade neurótica é caracterizada por reações inadequadamente fortes aos estímulos que as causam. Indivíduos com pontuação elevada na escala de neuroticismo em situações adversas de estresse podem desenvolver neurose.

A apresentação dos resultados nas escalas de extroversão e neuroticismo é realizada usando um sistema de coordenadas. A interpretação dos resultados obtidos é feita com base em características psicológicas personalidades correspondentes a um ou outro quadrado do modelo de coordenadas, levando em consideração o grau de gravidade das propriedades psicológicas individuais e o grau de confiabilidade dos dados obtidos.

psicoticismo

Essa escala indica uma tendência ao comportamento antissocial, pretensão, inadequação das reações emocionais, alto conflito, falta de contato, egocentrismo, egoísmo, indiferença. Segundo Eysenck, alta performance extroversão e neuroticismo correspondem a um diagnóstico psiquiátrico de histeria, e altas taxas de introversão e neuroticismo correspondem a um estado de ansiedade ou depressão reativa. O neuroticismo e o psicotismo no caso da gravidade desses indicadores são entendidos como uma "predisposição" aos tipos correspondentes de patologia.

Tipologia de personalidade

De acordo com Eysenck

Baseando-se em dados da fisiologia superior atividade nervosa, Eysenck levanta a hipótese de que os tipos forte e fraco, segundo Pavlov, estão muito próximos dos tipos de personalidade extrovertida e introvertida. A natureza da introversão e extroversão é vista em propriedades inatas sistema nervoso central, que garantem o equilíbrio dos processos de excitação e inibição.

Assim, usando os dados da pesquisa sobre as escalas de extroversão, introversão e neuroticismo, é possível derivar indicadores de temperamento de personalidade de acordo com a classificação de Pavlov, que descreveu quatro tipo clássico: sanguíneo (de acordo com as principais propriedades do sistema nervoso central, caracteriza-se como forte, equilibrado, móvel), colérico (forte, desequilibrado, móvel), fleumático (forte, equilibrado, inerte), melancólico (fraco, desequilibrado, inerte ).

"Limpar \ limpo" sanguíneo adapta-se rapidamente a novas condições, converge rapidamente com as pessoas, sociável. Os sentimentos surgem e mudam facilmente, as experiências emocionais, como regra, são superficiais. As expressões faciais são ricas, móveis, expressivas. Ele é um pouco inquieto, precisa de novas impressões, regula seus impulsos de forma insuficiente, não sabe como aderir estritamente à rotina, vida e sistema de trabalho estabelecidos. Nesse sentido, ele não pode realizar com sucesso uma tarefa que exija igual dispêndio de esforço, um esforço longo e metódico, perseverança, estabilidade de atenção e paciência. Na ausência de objetivos sérios, pensamentos profundos, atividade criativa superficialidade e inconstância são produzidas.

Colérico caracterizada pelo aumento da excitabilidade, as ações são intermitentes. É caracterizada por nitidez e rapidez de movimentos, força, impulsividade, expressão pronunciada. experiências emocionais. Devido ao desequilíbrio, levado pelos negócios, ele está inclinado a agir com todas as suas forças, a se esgotar mais do que deveria. Tendo interesse público, o temperamento se manifesta em iniciativa, vigor, adesão a princípios. Na ausência de vida espiritual, o temperamento colérico muitas vezes se manifesta em irritabilidade, eficiência, intemperança, irascibilidade, incapacidade de autocontrole sob circunstâncias emocionais.

pessoa fleumática caracterizado relativamente nível baixo atividade de comportamento, novas formas das quais se desenvolvem lentamente, mas são persistentes. Tem lentidão e calma nas ações, expressões faciais e fala, uniformidade, constância, profundidade de sentimentos e humores. Persistente e teimoso "trabalhador da vida", ele raramente perde a paciência, não é propenso a afetos, tendo calculado sua força, leva o assunto ao fim, está até nos relacionamentos, moderadamente sociável, não gosta de falar em vão. Economiza energia, não a desperdiça. Dependendo das condições, em alguns casos, uma pessoa fleumática pode ser caracterizada por traços "positivos" - resistência, profundidade de pensamento, constância, meticulosidade etc., em outros - letargia, indiferença ao meio ambiente, preguiça e falta de vontade, pobreza e fraqueza de emoções, uma tendência a cumprir apenas ações habituais.

Melancólico. Sua reação muitas vezes não corresponde à força do estímulo, há uma profundidade e estabilidade dos sentimentos com sua expressão fraca. É difícil para ele se concentrar em algo por muito tempo. Impactos fortes muitas vezes causam uma reação inibitória prolongada no melancólico (mãos para baixo). Ele é caracterizado por contenção e habilidades motoras e fala abafadas, timidez, timidez, indecisão. NO condições normais melancólico - uma pessoa é profunda, significativa, pode ser um bom trabalhador, lidar com sucesso com tarefas da vida. Em condições adversas, pode se tornar uma pessoa fechada, tímida, ansiosa, vulnerável, propensa a experiências internas difíceis de tais circunstâncias da vida que não merecem nada.

De acordo com Sukhodolsky

Por outro lado, em regra, deve-se falar da predominância de certos traços de temperamento, pois na vida em forma pura eles são raros. Por isso G. V. Sukhodolsky acredita que é necessário destacar não quatro tipos ("puros" - isso é uma abstração), mas nove tipos de personalidade: uma norma e oito acentuações. Além dos quatro tipos "puros" de G.V. Sukhodolsky propôs quatro "intermediários":

• colérico-sanguíneo (ou seja, extrovertido "puro" combinado com uma pontuação média de neuroticismo)
• sanguíneo-fleumático, (ou seja, tipo "estável" combinado com ambivalência extroversão-introversão)
• fleumático-melancólico, (ou seja, "puro" introvertido em combinação com uma pontuação média de neuroticismo)
• melancólico-colérico, (ou seja, tipo "neurótico" combinado com ambivalência extroversão-introversão)
• tipo normal.

De acordo com G. V. Sukhodolsky, a tipologia de G. Eysenck, pode ser representada como uma matriz, cujas linhas caracterizam a orientação (introversão; valores médios; extroversão), as colunas correspondem aos níveis de estabilidade emocional (neuroticismo; valores médios; estabilidade), e os elementos - estatisticamente normais e divergentes de seus tipos.

Cada tipo de personalidade corresponde às seguintes manifestações externas:

• Colérico (X)- Agressivo, mal-humorado, mudando de opinião / impulsivo.
• Tipo colérico-sanguíneo (CS)- otimista, ativo, extrovertido, sociável, acessível.
• Sanguíneo (C)- Loquaz, rápido para reagir, descontraído, animado.
• Tipo sanguíneo-fleumático (SF)- despreocupado, levando "estável, calmo, equilibrado.
• Fleumático (F)- confiável, autocontrolado, pacífico, razoável.
• Tipo fleumático-melancólico (FM)- diligente, passivo, introvertido, quieto, anti-social.
• Melancólico (M)- contido, pessimista, sóbrio, rígido.
• Tipo melancólico-colérico (MX)- consciencioso, caprichoso, neurótico, sensível, inquieto.
• Questionário de personalidade EPI (método de G. Eysenck) / Almanaque testes psicológicos- M., 1995. S.217-224.

A instabilidade emocional ou neuroticismo é um traço do caráter humano, acompanhado de aumento da ansiedade, incerteza sobre próprias forças e sentimento constante culpa. O neuroticismo e a neurose são duas estados diferentes, no entanto, em última análise traço de personalidade pode se transformar em uma reação neurótica persistente, que já precisa ser tratada com remédios. A síndrome neurótica em crianças, infelizmente, é tão comum quanto em adultos, que está associada a uma série de fatores, incluindo predisposição genética.

Pessoas neuróticas são pessoas extremamente vulneráveis. Você pode dizer sobre eles o conhecido "levar tudo muito perto do coração". Para Situações estressantes essas pessoas não estão prontas já no nível subconsciente, qualquer observação ou crítica dirigida a elas é percebida como um desastre Âmbito global. explosão de emoção em resposta a fator irritante pode causar alívio a curto prazo, enquanto depois de algum tempo há um sentimento de culpa pelo que eles fizeram. Freud acreditava que qualquer reação neurótica é um conflito entre o Eu (conjunto real de circunstâncias) e o Id (subconsciente). Se uma pessoa deseja algo, mas não recebe nada que valha a pena em troca, ocorre uma espécie de “divisão” de personalidade. Ao contrário dos transtornos do espectro psiquiátrico, o neuroticismo não sofre críticas de própria fortuna. Muitas vezes, as próprias pessoas recorrem aos médicos para obter ajuda para começar a viver. vida plena. Neurose tratada incorretamente ou completo descaso sintomas da doença podem levar ao desenvolvimento de transtornos mentais, em particular, à depressão.

As causas do neuroticismo são variadas:

• predisposição genética;
• estresse crônico;
• Conflitos familiares;
• Infecções virais transferidas;
• Patologia intrauterina do feto e parto;
• Maus hábitos;
• O uso de drogas psicotrópicas.

Alocar separadamente linha inteira teorias psicológicas que podem influenciar o desenvolvimento de um temperamento neurótico.

Neuroticismo e psicologia

• , segundo Freud, são causadas pelo conflito entre o subconsciente e a realidade. Em muitas de suas obras, o tema da satisfação das necessidades carnais é levantado. Sem obter uma espécie de "descarga", a pessoa torna-se irritável e insegura de si mesma.
• Segundo Eysenck, o neuroticismo é uma predisposição para tal comportamento devido à hereditariedade. Além disso, dependendo do estado do sistema nervoso central, pode-se dizer em que profissão essa ou aquela pessoa trabalhará, se cometerá atos ilegais e muito mais.
• Alfred Adler acreditava que as reações neuróticas são a supressão das necessidades sociais e biológicas, o desejo de domínio. Até certo ponto, suas obras são semelhantes à teoria de Freud.
• Fritz Perls tinha certeza de que neuroticismo é negação estereótipos públicos e supressão próprias emoções e desejos.
• Karen Horney fez pesquisas sobre reações neuróticas em mulheres. Karen sugeriu que muitas mulheres se sentem sobrecarregadas pelo fato de os homens ocuparem uma posição dominante na sociedade. A dominação inerente ao homem por natureza não deu em nada, o que causou a progressão do neuroticismo até a formação da neurose.

Quadro clínico

Há uma série de queixas que uma pessoa com personalidade neurótica pode fazer:

• Fadiga;
• Culpa crescente ao longo do tempo
• Ansiedade constante;
• Tremor;
• Baixa autoestima;
• Uma tendência a ideias supervalorizadas (uma pessoa é obcecada por apenas uma ideia e não consegue pensar em nada além dela);
• Sentimento de própria inferioridade;
• Reação inadequada a estímulos externos (por exemplo, gritar com um comentário menor ou choro sem motivo aparente);
• Queixas somáticas (dor de cabeça, incapacidade de dormir, náuseas, palpitações, etc.).

Em alguns casos, edema neurótico e erupções cutâneas de origem não alérgica podem se formar devido ao aumento da produção de histamina em resposta ao estresse.

Os sintomas neuróticos devem ser diferenciados de outras queixas que podem resultar de uma doença existente.

Neuroticismo como consequência das peculiaridades do cérebro

Eysenck acreditava que o neuroticismo está diretamente relacionado à atividade do sistema límbico e à produção do hormônio serotonina. As pessoas com temperamento neurótico têm isso em mais, que é o iniciador do início dos sintomas.

A principal condição para o surgimento do neuroticismo é o componente genético. Além disso, nessas pessoas há uma predominância pronunciada da divisão simpática do sistema nervoso autônomo sobre a parassimpática.

O papel do fator neurotrófico no cérebro

Um baixo nível de fatores neurotrópicos pode ser o culpado de estados depressivos em neuróticos. MAS longa estadia provoca uma quebra dos mecanismos de defesa humanos, que se manifesta por uma mudança hormonal devido à operação incorreta sistema hipotalâmico-hipofisário-adrenal. Em resposta a um estímulo, uma grande quantidade de cortisol é produzida, o que causa não apenas instabilidade emocional, mas também uma violação de vários órgãos e sistemas (batimento cardíaco, náusea, nó na garganta etc.).

Diagnóstico

Existe um chamado teste para neuroticismo. Inclui 24 perguntas que devem ser respondidas "Sim" ou "Não". Até 11 respostas positivas são consideradas o limite da norma, mais de 12 já é uma confirmação da presença de um estado neurótico. Um alto nível de neuroticismo é quando a maioria das questões propostas foram respondidas "sim".

O teste de Eysenck será capaz de transmitir melhor as experiências internas de uma pessoa e suas preferências. O teste contém 57 perguntas que o ajudarão a estabelecer seu temperamento e resistência ao estresse. Neuroticismo e extroversão são a combinação mais comum, o que é importante ao ajustar o fundo psicoemocional.

Teste de Eysenck

• Extrovertido. Uma pessoa cuja energia é direcionada para fora. Essas pessoas são sociáveis, impulsivas, não toleram trabalho monótono, irritam-se muito rapidamente e lutam pela liderança;
• Um introvertido é exatamente o oposto de um extrovertido. É tímido, não gosta de correr riscos e não se adapta bem a meio Ambiente. Um introvertido é capaz de guardar suas emoções em si mesmo, sente-se desconfortável entre um grande número de pessoas, no entanto, na companhia de "sua gente" se comporta de maneira amigável e aberta;
• Um neurótico é uma pessoa que está sempre no reino do caos. Ele é excessivamente excitável, como um extrovertido e, muitas vezes, se preocupa quando grande aglomerado as pessoas gostam de um introvertido. permanente estresse mental muitas vezes leva à depressão.

A Escala de Neuroticismo é uma avaliação da personalidade baseada em um teste que inclui 57 questões. A proporção de respostas “Sim” \ “Não” e a análise dos dados obtidos permitem-nos revelar uma pessoa e encontrar os seus pontos fortes e fracos.

Tipos de temperamento

Com base neste teste, os seguintes tipos de temperamentos são distinguidos:

• Colérico. Este é um extrovertido com maior labilidade emocional. Apesar de sua agressividade e irritabilidade, ele é otimista;
• Sanguíneo. Também um extrovertido, no entanto, não há mudanças de humor. Essa pessoa é alegre, sociável. Quaisquer problemas são resolvidos sem custos especiais de energia;
• Melancólico. Introvertido, mas emocionalmente instável. Ele é pessimista e completamente o oposto colérico. Eles reagem passivamente a um estímulo estressante, o choro é notado;
• Pessoa fleumática. Também um introvertido, mas com uma estabilidade fundo emocional. Ele é estável, pacífico, sem pressa. Ele reage fracamente aos fracassos, "não quer desperdiçar seus nervos com isso".

Deve-se notar que em sua forma pura, os temperamentos nunca ocorrem. NO sociedade moderna existem muitas variações, usando o teste de Eysenck, apenas o componente dominante pode ser distinguido.

Tratamento

Considerando que o neuroticismo é conflito interno, é necessário realizar competente. Revele a razão pela qual uma pessoa reage tão fortemente a agentes estressantes, ajude-a a combater sua própria instabilidade emocional e ensine um neurótico a se aceitar com todas as falhas ficcionais e não ficcionais. bom efeito tem aromaterapia, massagem relaxante. Nos períodos de outono e primavera, recomenda-se beber um curso de vitaminas que têm um efeito benéfico no estado do sistema nervoso. grande atenção deve ser dado ao regime do dia - descanso regular, um sono completo de 8 horas e caminhadas antes de dormir. Depois de um jantar leve à noite, você precisa beber um copo de kefir, que contém uma grande quantidade de triptofano, um aminoácido que tem um efeito positivo no funcionamento do sistema nervoso. Além disso, uma grande quantidade de triptofano é encontrada no queijo cottage, portanto, pode ser incluída em sua dieta diária como lanche entre o almoço e o jantar por volta das 16h às 17h.

O tratamento medicamentoso do neuroticismo é realizado somente se quadro clínico reduz significativamente a qualidade de vida de uma pessoa doente. Sedativos, tranquilizantes, antidepressivos, estabilizadores de humor são prescritos, dependendo do sintoma predominante.

O fato de que todas as pessoas são diferentes é uma verdade comum, óbvia, talvez, para a maioria da população da Terra. No entanto, a tendência humana de sistematizar tudo o que é possível e impossível, pôs em causa este facto - assim foram criadas as tipologias. personagens humanos, mundos internos, temperamentos, etc. Muitas das tipologias inventadas não são tão boas quanto gostaríamos; ao mesmo tempo, há exemplos realmente dignos, por exemplo, a divisão de pessoas em extrovertidos-introvertidos. Na visão mais básica e cotidiana, esta é uma divisão em pessoas sociáveis-insociáveis, mas na verdade isso não é inteiramente verdade. Trata-se também de como as pessoas trabalham, qual ritmo de trabalho é mais aceitável para elas, e assim por diante - em todo caso, de acordo com a tipologia de Eysenck, que (junto com o teste) é apresentada aqui.

De acordo com Eysenck extrovertido, em comparação com um introvertido, é mais difícil desenvolver reflexos condicionados, tem uma maior tolerância à dor, mas menos tolerância à privação sensorial, pelo que não tolera a monotonia, é mais provável que se distraia durante o trabalho, etc. Típico manifestações comportamentais extrovertidos são sociabilidade, impulsividade e falta de autocontrole, boa adaptabilidade ao ambiente, abertura nos sentimentos. Ele é simpático, alegre, autoconfiante, busca liderança, tem muitos amigos, desenfreado, busca entretenimento, gosta de correr riscos, espirituoso, nem sempre obrigatório.

No introvertido prevalecem as seguintes características de comportamento: muitas vezes está imerso em si mesmo, tem dificuldade em estabelecer contatos com as pessoas e se adaptar à realidade. Na maioria dos casos, o introvertido é calmo, equilibrado, pacífico, suas ações são ponderadas e racionais. Seu círculo de amigos é pequeno. Um introvertido valoriza muito as normas éticas, gosta de planejar o futuro, pensa no que e como fará, não cede a impulsos instantâneos, é pessimista. Um introvertido não gosta de agitação, adere a uma ordem de vida rotineira. Ele controla rigorosamente seus sentimentos e raramente se comporta de forma agressiva, é obrigatório.

Além disso, em seu questionário, Eysenck destacou outra escola - neuroticismo, ou seja ansiedade. Em um extremo do neuroticismo (notas altas) estão os chamados neuróticos, que se caracterizam pela instabilidade, desequilíbrio dos processos neuropsíquicos, instabilidade emocional e também labilidade do sistema nervoso autônomo. Portanto, eles são facilmente excitáveis, são caracterizados por variabilidade de humor, sensibilidade, bem como ansiedade, desconfiança, lentidão, indecisão. Outro pólo de neuroticismo ( notas baixas) são indivíduos emocionalmente estáveis ​​caracterizados por calma, equilíbrio, confiança e determinação.

Saber a que tipo uma pessoa pertence na dicotomia extroversão-introversão é realmente muito importante, porque graças a isso você pode escolher melhor abordagem para ele e desenvolver a melhor estrutura de atividades para ele. Conhecer o nível de ansiedade é necessário para o mesmo propósito.

Oferecemos-lhe uma série de perguntas para o ajudar a compreender melhor modelo próprio interação consigo mesmo e com o mundo (e com o modelo de outra pessoa - caso você ofereça este teste a outra pessoa). Responder a essas perguntas deve ser a primeira coisa que vem à sua mente. As respostas para todas as perguntas são sim ou não. Através esse teste habilidades pessoais estão sendo estudadas, por isso é importante entender que NÃO PODE haver respostas certas ou erradas.

1. Você costuma sentir desejo por novas experiências, por agitar as coisas, por ficar animado?

2. Você muitas vezes precisa de amigos que o compreendam, que possam encorajá-lo ou consolá-lo?

3. Você é uma pessoa descuidada?

4. Você acha muito difícil dizer "não" para você?

5. Você pensa antes de fazer qualquer coisa?

6. Se você promete fazer alguma coisa, você sempre cumpre suas promessas (independentemente de ser conveniente para você ou não)?

7. Você costuma ter altos e baixos em seu humor?

8. Você costuma agir e falar rapidamente sem pensar?

9. Você costuma se sentir uma pessoa infeliz sem uma boa razão?

10. Você faria quase qualquer coisa por um desafio?

11. Você se sente tímido e envergonhado quando quer iniciar uma conversa com um estranho bonito?

12. Você às vezes perde a paciência, fica com raiva?

13. Você costuma agir sob a influência de um humor momentâneo?

14. Você costuma se sentir ansioso porque fez ou disse algo que não deveria ter feito ou dito?

15. Você costuma preferir livros a conhecer pessoas?

16. Você se ofende facilmente?

17. Você gosta de estar na empresa com frequência?

18. Às vezes você tem pensamentos que gostaria de esconder dos outros?

19. É verdade que às vezes você está cheio de energia para que tudo queime em suas mãos, e às vezes você está completamente letárgico?

20. Você prefere ter menos amigos, mas principalmente aqueles próximos a você?

21. Você costuma sonhar acordado?

22. Quando alguém grita com você, você responde na mesma moeda?

23. Você costuma se sentir culpado?

24. Todos os seus hábitos são bons e desejáveis?

25. Você é capaz de dar rédea solta aos seus sentimentos e se divertir na companhia com força e força?

26. Você se considera uma pessoa excitável e sensível?

27. Você é considerado uma pessoa animada e alegre?

28. Depois de fazer algo importante, você muitas vezes sente que poderia fazer melhor?

29. Você fica mais calado quando está na companhia de outras pessoas?

30. Você fofoca às vezes?

31. Acontece que você não consegue dormir porque pensamentos diferentes vêm à sua cabeça?

32. Se você quer saber sobre algo, você prefere ler sobre isso em um livro do que perguntar?

33. Você tem palpitações?

34. Você gosta de trabalhos que exigem atenção constante de sua parte?

35. Você tem crises de tremores?

36. Você sempre pagaria pela bagagem no transporte se não tivesse medo de despachar?

37. Você acha desagradável estar em uma sociedade onde eles zombam uns dos outros?

38. Você está irritado?

39. Você gosta de trabalho que exige ação rápida?

40. Você se preocupa com alguns eventos desagradáveis ​​que podem acontecer?

41. Você anda devagar e sem pressa?

42. Você já se atrasou para um encontro ou trabalho?

43. Você costuma ter pesadelos?

44. É verdade que você gosta tanto de conversar que nunca perde uma oportunidade de conversar com um estranho?

45. Você sofre com alguma dor?

46. ​​Você se sentiria muito infeliz se muito tempo foram privados de ampla comunicação com as pessoas?

47. Você pode se considerar uma pessoa nervosa?

48. Existem pessoas entre seus conhecidos que você claramente não gosta?

49. Você pode dizer que é uma pessoa muito confiante?

50. Você se ofende facilmente quando as pessoas apontam seus erros no trabalho ou seus erros pessoais?

51. Você acha difícil curtir uma festa de verdade?

52. Você se incomoda com a sensação de que é pior que os outros?

53. É fácil para você apimentar uma empresa um tanto chata?

54. Você às vezes fala sobre coisas que não entende?

55. Você se preocupa com sua saúde?

56. Você gosta de pregar peças nos outros?

57. Você sofre de insônia?

Processamento de resultados.

Para cada resposta na escala correspondente que corresponde à chave, o testado recebe 1 ponto (se a resposta não corresponder à chave, nenhum ponto é descontado). Em seguida, as pontuações obtidas são somadas e os valores são determinados de acordo com o seguinte algoritmo:

Extroversão: 12 - médio, > 15 (maior que ou igual) - extrovertido, > 19 (maior que ou igual) - extrovertido brilhante,

Neuroticismo: 9-13 - valor médio de neuroticismo, >15 (maior ou igual) - alto nível de neuroticismo, >19 (maior ou igual) - muito alto nível de neuroticismo,

Mentira: 4 - insinceridade nas respostas, indicando também algum comportamento demonstrativo e orientação do sujeito para aprovação social.

Chave.

propriedade do personagem	"SIM" número de perguntas	"NÃO" número de perguntas
extroversão	1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56	5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51
neuroticismo	2, 4, 7, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57
Mentira		12, 18, 30, 42, 48