მაიკლ ჰოლი - ჩამოტვირთეთ წიგნები. ლ

მაიკლ ჰოლი - კოლორადოს (აშშ) კლდოვან მთებში მცხოვრები მეწარმე. მრავალწლიანი კერძო ფსიქოთერაპიული პრაქტიკის შემდეგ იგი ეწეოდა სწავლებასა და ტრენინგს: ჯერ კომუნიკაციის ტრენინგები (დარწმუნებულობა, მოლაპარაკება, ურთიერთობები), შემდეგ NLP.

80-იანი წლების ბოლოს ის სწავლობდა ნეირო-ლინგვისტურ პროგრამირებას თანადამფუძნებელ რიჩარდ ბენდლერთან და გახდა NLP-ის ოსტატი პრაქტიკოსი და ტრენერი. ბენდლერის სახელით მან დაწერა მასალები ტრენინგებისთვის, რომლებიც შემდგომში გამოიცა წიგნად „დრო ცვლილებებისთვის“.

ნაყოფიერი მწერალი, მან დაწერა და გამოაქვეყნა ორ ათეულზე მეტი წიგნი, მათ შორის ბესტსელერები, როგორიცაა The Spirit of NLP, Taming Dragons, Meta States, Mind Lines, How to Calculate Person, The Structure of Perfection, Frame Games“ და ა.შ.

წიგნები (8)

77 საუკეთესო NLP ტექნიკა

ერთ-ერთი დამფუძნებლის წიგნი და თანამედროვე ოსტატებიმაიკლ ჰოლის NLP გვთავაზობს 77-ს საუკეთესო ტექნიკოსებინეირო-ლინგვისტური პროგრამირება სრულყოფილების, ოსტატობის, გენიალურობის მისაღწევად ყველა სფეროში ადამიანის გამოცდილება.

თუ გინდა მიაღწიო რევოლუციური ცვლილებებითუ როგორ ფიქრობთ, გრძნობთ, იქცევით და ურთიერთობთ, ამ წიგნში ნახავთ მრავალფეროვან მეთოდებს, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ ნამდვილი მაგია.

თამაშები, რომლებსაც საქმიანი ზვიგენები თამაშობენ. წარმატებული ბიზნესის თამაშის მოდელები

AT ბიზნეს სამყაროსწავლის სურვილის არქონა მენეჯერის სასიკვდილო ცოდვად ითვლება. და ყველაზე შრომატევადი ტრენინგიც კი შეიძლება იქცეს საინტერესო და ნაყოფიერ საქმიანობად, თუ იყენებთ ტექნიკას როლის შესრულება, რომლებსაც ფსიქოლოგები დიდი ხანია იყენებდნენ ცნობიერების განტვირთვის, გადასაწყვეტად კონფლიქტური სიტუაციებიდა გაუმჯობესებები ფსიქოლოგიური კლიმატიკოლექტივში.

ბიზნეს თამაშები იმ ადამიანებისთვის, ვინც დღეს ბიზნესს აწარმოებს, რეალურ აუცილებლობად იქცა. ისინი ხელს უწყობენ სიტუაციის ხედვის განახლებას, ასწავლიან სისტემურ ხედვას, ზრდიან მოტივაციას და ხელს უწყობენ პრობლემების არაჩვეულებრივი გადაწყვეტის ძიებას.

თამაშები, რომლებსაც გამხდარი ადამიანები თამაშობენ. იყავით გამხდარი და ჯანმრთელი

იმისათვის, რომ გახდეთ გამხდარი, ტონუსი და ენერგიული, თურმე საკმარისია გადააგდოთ ძველი და დააყენოთ ახალი ჩარჩოები (ჩარჩოები) თქვენი ცნობიერებისთვის.

წიგნის ავტორი, დასავლეთში პოპულარული ტერიტორიის დეველოპერი პრაქტიკული ფსიქოლოგია- ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება (NLP), აღწერს ძირითად კადრებს და თამაშებს, რომლებიც დაკავშირებულია ჩვენი წონის კონტროლთან. მათი გათვალისწინებით, ის ავლენს ისეთი რთული სიმპტომის გამომწვევ მიზეზებს, როგორიცაა „ჭარბი წონა“.

კომუნიკაციის მაგია

წიგნი ეძღვნება ყველაზე საინტერესო და რთული პრობლემებიენის სტრუქტურები და მნიშვნელობები მეტამოდელის პარადიგმაში - ყველაზე ღირებული რამ, რითაც შეიძლება იამაყოს ნეიროლინგვისტური პროგრამირების პრაქტიკა.

დოქტორი ჰოლი გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა რადიკალურად შევცვალოთ და გავაუმჯობესოთ ჩვენი ცხოვრება კომუნიკაციის მაგიის შეგნებულად გამოყენებით NLP-ის საშუალებით - როგორ ვისწავლოთ როგორ მოვიქცეთ გონება-სხეულის სისტემაზე და გამოიყენოთ შემოქმედებითი პოტენციალიტვინი პოზიტიური ცხოვრებისეული შედეგებისთვის.

სრულყოფილი პიროვნების მოდელირება. ბედის რედაქტირება

დოქტორი ჰოლი აგრძელებს გაცნობას იმ სასწაულების საიდუმლოებით, რისი გაკეთებაც შეუძლია ნეირო ლინგვისტურ პროგრამირებას. თქვენ ხელში გიჭირავთ წიგნის მეორე, შესწორებული გამოცემა, რომელიც ეძღვნება NLP-ის ახალ განყოფილებას - ნეიროსემანტიკას. მისი აღწერა ნათელი და გასაგებია და, რა თქმა უნდა, გაგიჩენთ სურვილი გამოსცადოთ ეს მოწინავე მეტა-სახელმწიფო მოდელი და გამოიყენოთ იგი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

გაინტერესებთ NLP? გსურთ ისწავლოთ როგორ აკონტროლოთ თქვენი ტვინი? ასე რომ, თქვენ მოგეწონებათ ეს წიგნი!

NLP ტრენინგი. თქვენი შესაძლებლობების ძალის გაზრდა

ლიდერის წიგნი თანამედროვე სპეციალისტი NLP-ის სფეროში მაიკლ ჰოლი გასწავლით როგორ მართოთ თქვენი აზროვნება და ემოციები, თქვენ მიიღებთ წვდომას კონტროლზე უმაღლესი წესრიგი: საკუთარი ცნობიერების კონტროლი მის ყველა დონეზე. ეს გაგამდიდრებთ, რაც საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ ნამდვილ ბრწყინვალებას - გამოიყენოთ თქვენი პირადი გენიოსი.

თქვენ შეძლებთ გამოიყენოთ ახლად აღმოჩენილი შესაძლებლობები თქვენს პროფესიულ კარიერაში და ბიზნესში, ადამიანებთან ურთიერთობაში ნებისმიერ ვითარებაში და სიტუაციაში, შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და ოპტიმალური ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ფორმა.

ჩემი ბრძანებით, ჩემი ნებით

სისტემური NLP: წარმატების ფსიქოტექნიკა.

ჩვენს ცნობიერებას აქვს უნიკალური უნარი - მსჯელოს საკუთარ თავზე, შექმნას უმაღლესი ლოგიკური დონეებიდა მათი დახმარებით ააწყონ ცხოვრებისეული გამოცდილება და გარემოსადმი დამოკიდებულება.

დოქტორი ჰოლი გაგაცნობთ სწორი, ეკოლოგიურად სუფთა სტრატეგიის მოდელების შედგენის ფსიქოტექნოლოგიას და ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ ყველას შეუძლია შეუერთდეს მათ, რადგან ყველა ადამიანში ბუნებას აქვს ის პერსონალური კომპიუტერი - რომელიც გამოგითვლით თქვენს განსაკუთრებულს. წარმატების, ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გზა!

NLP გზა

NLP გზა. მოქმედების რეჟიმი, მნიშვნელობა და კრიტერიუმები NLP-ის დაუფლებისთვის.

The NLP Path-ის ეს სრულიად შესწორებული გამოცემა ასახავს რიჩარდ ბენდლერის ბრწყინვალე NLP Master Training-ის არსს. გარდა ამისა, მასში შედის მნიშვნელოვანი დამატებები სხვა ინსტრუქტორების ნამუშევრებიდან, როგორიცაა ერიკ რობი, უაიტ ვუდსმოლი, ტედ ჯეიმსი, კრისტინა ჰოლი და გარდაცვლილი უილ მაკდონალდი. გთავაზობთ ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების (NLP) თანადეველოპერის ნამდვილი გენიოსის სიღრმისეულ გაგებას, წიგნში ასევე მოცემულია NLP ნეირომეცნიერების ოსტატობის მაგალითები და განვითარების სამუშაოები, რომლებიც დაკავშირებულია მოხერხებულობის ნიმუშებთან (სიტყვით მანიპულირება).

მეთოდურად ეყრდნობა ისეთ სფეროებს, როგორიცაა პროგრამირება, ლინგვისტიკა და ნეირომეცნიერება, ეს წიგნი იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს გაიღრმავოს NLP-ის გაგება და აამაღლოს იგი თანამედროვე დონეზეან სჭირდება თემის ახალი და მიმზიდველი პრეზენტაცია.

კარგი დღე ყველას!!!

ფაქტია, რომ ფსიქოლოგიის მოყვარული ვარ და ყოველთვის მაინტერესებდა, რა ამოძრავებს ადამიანს მოცემულ სიტუაციაში. ეს წიგნი შეიცავს პასუხებს ბევრ კითხვაზე. ის უბრალოდ იძლევა ყველა ამ მეტაპროგრამის აღწერას ადამიანის ქცევის მაგალითებით, როდესაც ექვემდებარება სხვადასხვა ფაქტორებს.

უპირველეს ყოვლისა, ის ჩემთვის საინტერესო იყო, სავარაუდოდ, ისიც ვიზუალური მასალამოქმედება. მისი წაკითხვის შემდეგ, თქვენ იწყებთ იმის გაგებას, რომ ზოგჯერ გარკვეული პირიარ მოელოდე იმას, რაც მისთვის არ არის დამახასიათებელი. რადგან როცა მას უყურებ, იწყებ იმ მეტაპროგრამების ხილვას, რომლებსაც ის მუდმივად იყენებს.

ეს წიგნი ძალიან დამეხმარა, რომ დავიწყო, ბოლოს და ბოლოს, ადამიანებში იმედგაცრუება არ გამიცრუვდეს.

ამ წიგნის წაკითხვას ვურჩევდი ყველას, ვისაც სურს გაიგოს სხვა ადამიანების ქცევის მოტივები და ასევე საკუთარი მოტივები. ის ასევე იქნება ძალიან სასარგებლო თემები, რომელიც მუშაობს ადამიანებთან და განსაკუთრებით მათთან, ვინც პერსონალის შერჩევით არის დაკავებული, რადგან მასში, ყოველი მეტაპროგრამისთვის, ჟღერს მომენტები, რომლებიც საშუალებას იძლევა მისი იდენტიფიცირება. ეს საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ ყველაზე შესაფერისი პერსონალი კონკრეტული თანამდებობისთვის.

თავად წიგნი კარგად არის დაწერილი. უბრალო ენა, თუნდაც იმისთვის ჩვეულებრივი ადამიანი, რომელიც შესაძლოა ფსიქოლოგიისგანაც შორს იყოს.

ის ძალიან დამეხმარა ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარებაში, ვისთანაც გამუდმებით ვურთიერთობ, ასევე ახალი ნაცნობების კვალიფიკაცია და მათთან უფრო ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარება.

კომპეტენტურად სტრუქტურირებული და პროფესიონალურად ორგანიზებული, ხასიათდება სავარჯიშოებისა და მეთოდების სიმდიდრით, მდიდარი გამოსადეგი ინფორმაცია, ხელს უწყობს მასალის საიმედო ასიმილაციას - ამ სახელმძღვანელოსაძლევს მკითხველს შესანიშნავ შესაძლებლობას, მიიღოს საუკეთესო შედეგი როგორც პირველი ცნობისმოყვარეობის დაკმაყოფილებიდან, ასევე მათი გაძლიერებიდან. პროფესიონალური კვალიფიკაცია NLP პრაქტიკოსის დონემდე.

მადლობა

წიგნი, რომელიც ხელში გიჭირავთ, არის ჩემი ექვსწლიანი სწავლების შედეგი დალასში, გასტონის კოლეჯში, ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების სწავლებისა. ჩრდილოეთ კაროლინას. უდავოა, როცა ავტორი წიგნს წერს, ის იყენებს სხვადასხვა წყაროებიდა ბევრი ადამიანისგან მიღებული ინფორმაცია. მინდა დავაფასო ყველა, ვინც წვლილი შეიტანა ამ წიგნში, მაგრამ მე შემიძლია მხოლოდ დავასახელო ისინი, ვისი გავლენაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი იყო.

ჩემი გარდაცვლილი დედა, მეი ბოდენჰამერი, რომელიც გამუდმებით ამხნევებდა ჩემს სწავლას.

მამაჩემი, გლენ ბოდენჰამერი, რომელმაც შთამაგონა, ბევრი ვიმუშაო.

NLP-ის შემქმნელები რიჩარდ ბენდლერი და ჯონ გრინდერი.

ჩემი თანამემამულე ინსტრუქტორები: ჯინ რუნი, ტედ ჯეიმსი და უაიტ ვუდსმოლი.

გასტონის კოლეჯის ჩემს სტუდენტებს, რომელთა გავლენამ, განსაკუთრებით პირველ წლებში, წაახალისა, გავაგრძელო მუშაობა ყოვლისმომცველ NLP სახელმძღვანელოზე, რომელიც გახდა ეს წიგნი.

დოქტორი ჯონ მერიტი, გასტონის კოლეჯის ასოცირებული დეკანი აკადემიური მუშაობა, პატივისცემისთვის, რომ მომცა შესაძლებლობა მესწავლა მის განყოფილებაში და მისი მუდმივი მხარდაჭერისთვის.

მისი ნიჭიერი მდივანი, სენდი ჰემილტონი, რომელიც დაუღალავად მუშაობს, რათა დაეხმაროს ყველას, ვინც ასწავლის ფაკულტეტზე.

ლ. მაიკლ ჰოლი, დოქტორი, ამ წიგნში შეტანილი ფასდაუდებელი წვლილისთვის და მასთან ერთად ბევრ პროექტზე მუშაობის პატივისთვის.

პიტერ იანგი, რომელიც დაუღალავად მუშაობდა ხელნაწერის გასაუმჯობესებლად.

მარტინ რობერტსი, დოქტორი და Crown House Publishing-ის თანამშრომლები, რომლებმაც იმდენი გააკეთეს NLP-ის წინსვლისთვის სხვადასხვა ავტორის ნაშრომების გამოქვეყნებით.

ჩემი დისშვილი, მენდი კოლეტი, რომელმაც სიცოცხლე და ახალგაზრდობა შემოიტანა ჩვენს სახლში.

ბოლოს და რაც მთავარია, მინდა მადლობა გადავუხადო ჩემს მეუღლეს, ლინდას, რომლის მუდმივი მხარდაჭერა და შთაგონება მთელი ჩვენი ქორწინების 34 წლის განმავლობაში მაძლევდა საშუალებას განმეხორციელებინა ჩემი ოცნებები.

ყველა ამ და ბევრ სხვას მადლობას ვუთხარი.

ბობ დ. ბოდენჰამერი, 1999 წლის აგვისტო

როგორ გამოვიყენოთ ეს გაკვეთილი

იმისათვის, რომ მაქსიმალური სარგებლობა მიიღოთ ნეიროლინგვისტური პროგრამირებისა და ამ წიგნის შესწავლიდან, გირჩევთ გააკეთოთ შემდეგი.

1. აიღეთ რვეული და მიუძღვენით თქვენს აზრებს, გამოცნობებს, პრაქტიკას და სავარჯიშოებს. საავტომობილო აქტივობა წერის პროცესში გააძლიერებს თქვენს მიერ შესწავლილ მასალას კინესთეტიკის საშუალებით და დაგეხმარებათ ცოდნის შეძენაში ქვეცნობიერის დონეზე. სამომავლოდ შეიძლება გამოგადგებათ თქვენს შენიშვნებს, გამოცნობებს, იდეებს და სავარჯიშოების პრაქტიკაში დაბრუნება.

2. არ მოატყუოთ, როცა გადადიხართ ვარჯიშებზე, „აზრობრივ“ ექსპერიმენტებზე და ლაბორატორიული სამუშაო. გაჩერდი. გააკეთე ვარჯიში. ჩართეთ თქვენი მეგობრები თქვენს ტრენინგში. ზოგიერთ ვარჯიშს სჭირდება ხუთამდე ადამიანი, თუმცა სავარჯიშოების უმეტესობა შეიძლება გაკეთდეს ორ ადამიანთან ერთად.

3. შეადგინეთ საკუთარი სახელმძღვანელოს ინდექსი. ეს გააძლიერებს თქვენს ცოდნას NLP-ისა და მისი კომპონენტების შესახებ, ასევე საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაეცნოთ წიგნის მასალას.

4. ჩვენ ჩამოვაყალიბეთ ძირითადი განცხადებები და განმარტებები. თუ გსურთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ გამჭვირვალეები ლექციებზე გამოსაყენებლად. ეს საშუალებას მისცემს NLP ტრენერს გააერთიანოს სესიები ამ სახელმძღვანელოსთან.

შესავალი

„მაგიის“ ისტორია ნეიროლინგვისტიკაში

NLP არის პოზიცია და მეთოდოლოგია,

გენერაციული მთელი ხაზიმეთოდები.

რიჩარდ ბენდლერი.

ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება (NLP) შედარებით ახალი დისციპლინაგაჩნდა მხოლოდ 1970-იანი წლების შუა ხანებში. NLP დაფუძნებულია სანდო ცოდნის დიდ ნაწილზე. NLP სათავეს იღებს ცოდნის რამდენიმე დარგში, რომელსაც აერთიანებს მისი ორი დამფუძნებელი - რიჩარდ ბენდლერი და ჯონ გრინდერი.

ეს მოხდა მაშინ, როდესაც დოქტორი გრინდერი ენათმეცნიერების პროფესორი იყო კალიფორნიის უნივერსიტეტისაიტა კრუზში. ბენდლერი იყო ამ უნივერსიტეტის სტუდენტი და სწავლობდა მათემატიკას და კომპიუტერული მეცნიერება. დოქტორ გრინდერს იმ დროისთვის უკვე გამოქვეყნებული ჰქონდა რამდენიმე წიგნი ენათმეცნიერების სფეროში, რომელიც ცნობილია როგორც ტრანსფორმაციული გრამატიკა.

რიჩარდ ბენდლერმა აჩვენა არაჩვეულებრივი უნარი ამოიცნოს და მკაფიოდ აღწეროს ნიმუშები სხვადასხვა პროცესები. ეს ნიჭი ყველაზე მკაფიოდ გამოიხატა ადამიანური კომუნიკაციის აღწერაში. რიჩარდი დიდ სიამოვნებას იღებდა სწავლით, ანალიზით, მოდელირებით საკომუნიკაციო პროცესებიფსიქოთერაპიაში. შემდეგ მან აქტიურად დაიწყო გეშტალტთერაპიის ტექნიკის შესწავლა. მან შეძლო ამ ფსიქოთერაპიული მიდგომის მოდელების ამოცნობა, აღწერა და დამოუკიდებლად გამოცდა.

ასეთი სამუშაოს შედეგებმა შთაბეჭდილება მოახდინა სხვებზე და წარმატებამ გადაჭრაში რთული ამოცანებიმიმართა რიჩარდის ნიჭს სხვა გამოჩენილი სპეციალისტების მუშაობის მეთოდების შესწავლასა და მოდელირებაში. ჯონ გრინდერის მხარდაჭერით ბენდლერმა შეძლო მსოფლიოში ყველაზე ცნობილი ოჯახის თერაპევტის ვირჯინია სატირის ტექნიკის მოდელირება. რიჩარდმა სწრაფად ამოიცნო ვირჯინიის მიერ გამოყენებული "შვიდი ნიმუში". როდესაც მან და ჯონმა დაიწყეს მათი გამოყენება, მათ აღმოაჩინეს, რომ მათ შეეძლოთ მისი ფსიქოთერაპიის მეთოდების სიმულაცია და იგივე შედეგების მიღება.

როგორც კომპიუტერის პროგრამისტმა, რიჩარდმა იცოდა, რომ უმარტივესი „გონების“ დაპროგრამებისთვის (კომპიუტერი ჩართვის/გამორთვის მდგომარეობებით), საჭიროა ქცევის კომპონენტებად დაყოფა და სისტემისთვის მკაფიო და არაორაზროვანი სიგნალების მიწოდება. ამ მარტივ მეტაფორას ჯონმა დაამატა თავისი ფართო ცოდნატრანსფორმაციულ გრამატიკაზე. ტრანსფორმაციული გრამატიკიდან მათ ისესხეს ღრმა და ზედაპირული სტრუქტურების ცნებები, რომლებიც გარდაქმნის მნიშვნელობას/ცოდნას ადამიანის ტვინში. ასე რომ, მათ დაიწყეს ხალხის "პროგრამირების" მოდელის შექმნა.

მოგვიანებით, საერთაშორისოდ ცნობილმა ანთროპოლოგმა გრეგორი ბეიტსონმა ბენდლერსა და გრინდერს გააცნო მილტონ ერიქსონი, M.D. ერიქსონმა შეიმუშავა კომუნიკაციის მოდელი, რომელიც ცნობილია როგორც "ერიქსონის ჰიპნოზი". 1958 წელს ამერიკელმა სამედიცინო ასოციაციააღიარა, რომ ჰიპნოზი არის სასარგებლო თერაპიული საშუალება ქირურგიული ოპერაციების დროს. როდესაც ბენდლერმა და გრინდერმა ერიქსონის ნამუშევრების მოდელირება მოახდინეს, აღმოაჩინეს, რომ მათ შეეძლოთ იგივე ეფექტის მიღება. ბევრი დღევანდელი NLP ტექნიკაერიქსონის მიერ გამოყენებული ტექნიკის საფუძველზე.

ამ გამოცდილებისა და გამაერთიანებელი ფაქტორებისა და პრინციპების კვლევის საფუძველზე, ბენდლერმა და გრინდერმა შექმნეს კომუნიკაციის პირველი მოდელი, რომელიც ასახავს თეორიულ გაგებას იმის შესახებ, თუ როგორ ვართ „დაპროგრამებული“ ენების მეშვეობით (სენსორული და ლინგვისტური), რათა გვქონდეს რეგულარული და სისტემატური მოქმედებები. , რეაქციები, ფსიქოსომატური ეფექტები და ა.შ. ამ მოდელმა ასევე განსაზღვრა, თუ როგორ გამოიყენება სუბიექტური გამოცდილების კომპონენტები ადამიანის ქცევაში ფსიქოლოგიური (ფსიქიკურ-ემოციური) ცვლილებებისთვის.

მას შემდეგ NLP-მა განვითარების გრძელი გზა გაიარა. მოდელი გაფართოვდა და მოიცავს სხვა დისციპლინების მონაცემებს: კიბერნეტიკა (კომუნიკაციები რთული სისტემებიმექანიკურიც და ცოცხალიც), ფილოსოფია, კოგნიტური ფსიქოლოგია, „არაცნობიერის“ და ნეირომეცნიერების კვლევები. დღეს მთელ მსოფლიოში არსებობს NLP ინსტიტუტები და მრავალი ავტორი იყენებს NLP-ს მედიცინასა და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ სფეროებში, ფსიქოთერაპიასა და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობაბიზნესი, განათლება, სპორტი, სამართალი, ქრისტიანული რელიგიადა ა.შ.

ოსტატობის სწავლა

NLP ძირითადად ორიენტირებულია ოსტატობის შესწავლაზე. ნეირო-ლინგვისტურ პროგრამირებაში (Dilts et at., 1983) ავტორებმა NLP-ს უწოდეს „სუბიექტური გამოცდილების სტრუქტურის შესწავლა“. სუბიექტური გამოცდილება, რომელზედაც NLP თეორეტიკოსების, პოპულარიზატორებისა და მასწავლებლების უმეტესობის ყურადღება მოიცავს ადამიანური გამოცდილების ყველაზე მოწინავე ასპექტებს - მაღალი დონეკრეატიულობა, უნარი, ნიჭიერება და ა.შ. რობერტ დილტსი, NLP-ის ერთ-ერთი დამფუძნებელი, განსაკუთრებით შეისწავლა ეს თემა, დაწერა მრავალი წიგნი და დიდი რიცხვი ჟურნალის სტატიებიქვეშ საერთო სახელი"გენიალური სტრატეგიები".

NLP გთავაზობთ მოდელს, რომელიც დაგეხმარებათ ისწავლოთ დაუფლების შაბლონების ამოცნობა და რეპროდუცირება.

მასწავლებლები, რომელთაც სურთ გაუმჯობესება, მოდელირებენ მუშაობას საუკეთესო სპეციალისტები. NLP გთავაზობთ მოდელს, რომელიც დაგეხმარებათ ისწავლოთ დაუფლების შაბლონების ამოცნობა და რეპროდუცირება. NLP ყურადღებას ამახვილებს სრულყოფილების აღიარებაზე, აგრეთვე იმაზე, თუ როგორ დაშალოს იგი მის კომპონენტებად და "ჩანერგოს" სხვა ადამიანებში.

ასეთი ნაბიჯ-ნაბიჯ NLP მოდელიგვასწავლის როგორ მივაღწიოთ ოსტატობას. გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი კომუნიკაციის უნარები? NLP გაძლევთ მოდელს კომუნიკაციის უნარები. NLP ანაწილებს ამ უნარებს შესასწავლ ელემენტებად. აქვს თუ არა თქვენს შვილს მართლწერის სირთულეები? NLP-მ შექმნა ჩარჩო სრულყოფილი წერის უნარებისთვის და შეიმუშავა სასწავლო პროცესი ორთოგრაფიის დაუფლებისთვის. გსურთ წარმატებული მოლაპარაკებების გამართვა? NLP გთავაზობთ უაღრესად ეფექტურ მოლაპარაკების მოდელს რთული საკითხებისთვის.

NLP გთავაზობთ არა მხოლოდ რეალურს თეორიული საფუძველიეს, არამედ პერსონალური ცვლილების განხორციელების მეთოდოლოგია.

NLP-ის ემპირიული ბუნება

ამ NLP პრაიმერის წაკითხვისას და გამოყენებისას თქვენ წააწყდებით გამოთქმას "NLP-ის ექსპერიმენტული ბუნება". Რას ნიშნავს? ეს გამოთქმა მიუთითებს, რომ NLP-ში დიდი მნიშვნელობააქვს მოდელირება, ექსპერიმენტი და ვერიფიკაცია თეორიისა და ჰიპოთეზების კონსტრუქციისგან განსხვავებით. როცა ტრენინგის დროს ადამიანები გვეკითხებიან: „მუშაობს თუ არა NLP?“, ჩვენ მოვუწოდებთ მათ, გამოსცადონ ის და ამით გაარკვიონ, „მუშაობს“ თუ არა კონკრეტული ნიმუში მათთვის. სასწრაფოდ მოემზადეთ ამისთვის პრაქტიკული ტესტიმოდელები.

რაც ითქვა იმას გულისხმობს საუკეთესო გზაგაიგე NLP - შეამოწმე იგი საკუთარი გამოცდილება. მოდით გავაკეთოთ ეს თავიდანვე. შემდეგი სავარჯიშო ("აზრის" ექსპერიმენტი) გაგაცნობთ NLP-ს. ფრთხილად იყავით ინსტრუქციის წაკითხვისას. ეს საშუალებას მოგცემთ უკეთ შეხვიდეთ უნიკალური განათლება, რომელიც არის „გონება და სხეული“ და ნერვული სისტემა. ჩვენ ვიმუშავებთ ჩვენი ცნობიერების ბუნებრივ პროცესებთან. ამით თქვენ აღმოაჩენთ ბევრ მექანიზმს, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ისწავლოთ ამ პროცესების კონტროლი. შემდეგ აბზაცებში ელიფსისი... ნიშნავს „გაჩერდი, ყურადღება მიაქციე, იგრძენი, იფიქრე“ და ა.შ.

NLP გთავაზობთ მეთოდებსა და ტექნოლოგიას, თუ როგორ აკონტროლოთ საკუთარი აზრები.

ამ პროცესებსა და მექანიზმებს შეუძლიათ გვაკონტროლონ იმდენად, რამდენადაც ჩვენ არ ვიცით მათ შესახებ. რაც უფრო მეტად გაეცნობით ამ ქვეცნობიერ პროცესებს, თქვენ ისწავლით მათ კონტროლს. ამით თქვენ იპოვით ამ პროცესებს შესასწავლად. NLP გთავაზობთ მეთოდებსა და ტექნოლოგიას, თუ როგორ აკონტროლოთ საკუთარი აზრები.

ექსპერიმენტი #1

გაიხსენეთ სასიამოვნო გამოცდილება წარსულიდან. თქვენს გონებაში გამოჩნდება სხვადასხვა სურათები. რაც არ უნდა იყოს, დაე, ახლა შენთან დარჩეს. თუ არ გგონიათ, რომ ასეთი მეხსიერება იპოვეთ, უბრალოდ წარმოიდგინეთ რაიმე სასიამოვნო. ზოგიერთი ადამიანი ამას უკეთესად აკეთებს დახუჭული თვალები. მას შემდეგ რაც წარმოიდგინეთ სასიამოვნო გამოცდილება, მიეცით ის თქვენს გონებაში.

ახლა, როდესაც თქვენ გაქვთ ეს ტკბილი აზრი გონებაში, ყურადღება მიაქციეთ მის ვიზუალურ ასპექტებს. კონკრეტულად რას ხედავთ ამ გამოცდილების გახსენებისას? ყურადღება მიაქციეთ წარმოსახვით სურათს. თუ საკმარისად მკაფიოდ ვერ ხედავთ, წარმოიდგინეთ, როგორ „იგრძნობს“ სასიამოვნო მეხსიერება. ან უბრალოდ მოუსმინეთ სასიამოვნო ბგერებს - სიტყვებს ან მუსიკას - ისიამოვნეთ შინაგანი სასიამოვნო გამოცდილებით.

ახლა, როდესაც თქვენ გაქვთ მეხსიერების სურათი, გააფართოვეთ იგი. გააორმაგეთ ეს ზომა... და შემდეგ კვლავ გააორმაგეთ მიღებული სურათი... შენიშნეთ რა მოხდა. რა მოხდა, როცა სურათი უფრო დიდი გახადე? გაიზარდა თუ არა მგრძნობელობის ინტენსივობა?

ახლა დააპატარავეთ სურათი. გახადეთ ის უფრო და უფრო პატარა. ისე დაპატარავდეს, რომ ძნელი დასანახი იყოს... ცოტა ხნით გააჩერე... შეგრძნებების ინტენსივობამ დაიკლო? ექსპერიმენტი გააკეთეთ სურათის მასშტაბირებაზე და შემცირებაზე. მცირდება თუ არა თქვენი შეგრძნებების ინტენსივობა სურათის შემცირებისას? იმატებს თუ არა შეგრძნებების ინტენსივობა სურათის გადიდებისას? თუ ასეა, მაშინ სურათების (ხმების, გრძნობების) განცდა თქვენს გონებაში ისევე მოქმედებს თქვენზე, როგორც უმეტესობაზე. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს განსხვავებული თქვენთვის. Ეს მართალია? Არა მნიშვნელოვანი. ჩვენ ყველანი ვშიფრავთ გამოცდილებას ჩვენს გონებაში უნიკალური და ინდივიდუალური გზით. ახლა მიეცით სასიამოვნო გამოცდილების თქვენს სურათს ფორმატი, რომელშიც ის ყველაზე კომფორტული და სასიამოვნო გეჩვენებათ.

დაიჭირეთ ეს სურათი და გაადიდეთ იგი. უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ სურათი სულ უფრო და უფრო ახლოვდება თქვენთან და უყურეთ ამ პროცესს. რა ემართება შენს გრძნობებს? ... გაზარდეთ მანძილი ნახატამდე. რა ხდება, როცა მას აშორებ? იმატებს თუ არა თქვენი შეგრძნებების ინტენსივობა სურათის მოახლოებასთან ერთად? მცირდება თუ არა ინტენსივობა სურათის დაშორებით? ეს ეხება ადამიანების უმეტესობის გონების/ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას. როდესაც სურათს აშორებთ, შეგრძნებების ინტენსივობა სავარაუდოდ შემცირდება. გაითვალისწინეთ, რომ როდესაც თქვენ შეცვლით გამოცდილების გონებრივ წარმოდგენას თქვენს გონებაში, თქვენი გამოცდილება შეიცვლება. ეს, სხვათა შორის, გვიჩვენებს გზას, რომლითაც შეგვიძლია „დავაშოროთ“ თავი გარკვეულ გამოცდილებას, არა?

მოდით ექსპერიმენტი გავაკეთოთ სურათის ფერზე. როდესაც ყურადღებას ამახვილებთ გარკვეულ სურათებზე, ხედავთ მათ ფერად თუ შავ-თეთრად? თუ ისინი ფერადია, გახადე შავ-თეთრი და პირიქით, თუ გაქვს დაშიფრული შავ-თეთრად... როცა ფერს ცვლი, იცვლება შენი გამოცდილება?

გაითვალისწინეთ თქვენი სურათების ფოკუსი: არიან თუ არა ისინი ფოკუსირებული? ხედავთ საკუთარ თავს ნახატზე, თუ ხედავთ სცენას საკუთარი თვალით? თქვენი ნახატი სამგანზომილებიანია თუ ბრტყელი? ირგვლივ ჩარჩოა თუ ხედავთ როგორც პანორამას? სცადეთ, თუ როგორ არის წარმოდგენილი გამოცდილება თქვენს გონებაში. შეცვალეთ სურათის პოზიცია. თუ ის დაშიფრულია თქვენს მარჯვნივ, გადაიტანეთ მარცხნივ.

გამოცდილების ანალიზი

NLP ძირითადად მუშაობს ფსიქიკურ პროცესებთან და არა მათ შინაარსთან.

ოდესმე შეგიცვლიათ გრძნობები გამოცდილების შინაგანი წარმოდგენის შეცვლით, ანუ იმ მოქმედებების შეცვლით, რომლებიც ახლახან შეასრულეთ ექსპერიმენტის დროს? NLP-ის ძალა მდგომარეობს ამ ფსიქიკურ პროცესებში. NLP ძირითადად მუშაობს ფსიქიკურ პროცესებთან და არა მათ შინაარსთან. თქვენ შეცვალეთ თქვენი გამოცდილება თქვენი სურათების თვისებებისა და სტრუქტურის შეცვლით და არა მათი შინაარსით. ამრიგად, თქვენ შეიტანეთ ცვლილებები დონეზე ფსიქიკური პროცესებიშინაარსი იგივე რჩება.

Გამოეხმაუროთ შემდეგი კითხვები. რა დაემართება ადამიანს, თუ ის ყველა თავის უსიამოვნო სურათს გახდის დიდ, კაშკაშა და რაც შეიძლება ახლოს? რა მოხდება, თუ ის ყველა თავის სასიამოვნო გამოცდილებას პატარას, ბუნდოვანს და შორს გახდის? ...ადამიანი დეპრესიის, სევდისა და სიცარიელის ექსპერტი გახდება, არა?

მეორეს მხრივ, დაფიქრდით, რა მოხდება, თუ ადამიანი დაშიფრავს თავის სასიამოვნო გამოცდილებას რაც შეიძლება დიდ, ნათელ და მჭიდროდ... განა ეს არ გამოიწვევს უფრო პოზიტიურ შეხედულებას ცხოვრებაზე? და რა მოხდება, თუ ის თავის უსიამოვნო გამოცდილებას პატარა, ბუნდოვან და შორეულს ხდის? ნეგატიური მოვლენები ნაკლებად იმოქმედებს მის ცხოვრებაზე.

NLP-მ მოგვცა საშუალება, ხელახლა შეგვეფასებინა ძველი ჭეშმარიტების სიღრმე და მნიშვნელობა: „როგორც ის ფიქრობს თავის სულში, ისიც არის“. ამიტომ, ბევრი რამ, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ NLP-ში, ამის შედეგია ბუნებრივი პროცესებირომლითაც ჩვენ ადამიანები ვამუშავებთ ინფორმაციას ჩვენს გონებაში. NLP გვიჩვენებს, თუ როგორ შევცვალოთ პროცესი გონებრივი კოდირების შეცვლით. ის, რაც ახლახან განიცადეთ, არის ის, რასაც NLP უწოდებს სუბმოდალურ დაშიფვრას და ცვლას.

თქვენი გონება ასრულებს ექვს ძირითად წარმომადგენლობით ფუნქციას (არ ჩავთვლით შინაგანი ფიზიოლოგიური ფუნქციების შენარჩუნებას, როგორიცაა სუნთქვა), რათა „მსოფლიოს მნიშვნელობა მისცეს“: ის ქმნის სურათების, ბგერების, სიტყვების წარმოდგენებს, წარმოქმნის ტაქტილურ, გემოს და ყნოსვას. ხუთი გრძნობის მეშვეობით თქვენ იღებთ ან შემოაქვთ ინფორმაციას ცნობიერებაში და ასევე ინახავთ მას. შემდეგ თქვენი გონება ამოიღებს ამ ინფორმაციას მეხსიერებიდან იმავე კოდირებით ან ფორმატით, რომელშიც ის შეინახეთ. თუ შეინახეთ ვიზუალური ინფორმაცია, მას სურათის სახით ამოიღებთ. თუ თქვენ მოუსმინეთ და შეინახეთ ხმა, თქვენ ამოიღებთ ინფორმაციას ხმის სახით. გამოცდილების კოდირების (სუბმოდალობის) შეცვლით, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ როგორ გრძნობთ თავს და როგორ გრძნობთ თავს. შიდა მდგომარეობა.

ჩვენ ვუწოდებთ ამ კოდირებას, ან ინფორმაციის შენახვას, შიდა წარმოდგენას (იხ. სურათი 1.1). სასიამოვნო გამოცდილების ექსპერიმენტებით, თქვენ ამოიღეთ მეხსიერებიდან სასიამოვნო გამოცდილების შინაგანი წარმოდგენის ვიზუალური ნაწილი. შესაძლებელია, რომ თქვენი სასიამოვნო გამოცდილება გაჟღერდა. გამოცდილების კოდირების შეცვლით, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი გრძნობები და თქვენი შინაგანი მდგომარეობა. როდესაც შინაგანი მდგომარეობა იცვლება, იცვლება ქცევაც.

ტვინი იყენებს ამ კოდირების მეთოდს ნერვული სისტემის შეტყობინებების მართვისთვის, რომელიც შემდეგ განსაზღვრავს ჩვენს ნერვული პროცესები. ასეთი " პროგრამული უზრუნველყოფა» ტვინი გვაძლევს საშუალებას სწრაფად ვიმოქმედოთ და მივიღოთ გადაწყვეტილებები. თუ ამას შეგნებულად ვაკეთებდით, გადატვირთული ვიქნებოდით ინფორმაციით. კოდირების ტექნიკის გაგებით, NLP პრაქტიკოსს შეუძლია ცვლილებები შეიტანოს კოდირების უბრალოდ შეცვლით. დეპრესია, ტრავმა, მწუხარება, დანაშაულის გრძნობა, შფოთვა, ფობიები, რწმენა, ღირებულებები, ყველა ადამიანის ემოცია და მდგომარეობა ფუნქციონირებს საკუთარი ინდივიდუალურად სტრუქტურირებული კოდირების მიხედვით. როგორც NLP ტრენერი, მე (B.B.) რეგულარულად ვიყენებ NLP მეთოდებიდარეკვა სტრუქტურული ცვლილებებიჩემს კლიენტებთან.

NLP-ის ფორმალური განმარტება

საკუთარ თავზე ნლპ-ის გამოცდილებით, ჩვენ მივცემთ ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების ოფიციალურ განმარტებას.

„ნეირო ეხება ტვინს/გონს, რომელიც ასოცირდება სხეულთან/ნერვულ სისტემასთან და იმაზე, თუ როგორ ამუშავებენ ინფორმაციას და ახდენენ მას მეხსიერებაში. როდესაც ჩვენ ვამბობთ "ნეირო", ჩვენ ხაზს ვუსვამთ, რომ ინფორმაციის შეყვანა, დამუშავება და ორგანიზება ხდება მისი დახმარებით ნერვული მექანიზმებიდა პროცესები.

„ლინგვისტური“ მიუთითებს იმაზე, რომ ნერვული პროცესები დაშიფრულია, წესრიგდება და ენიჭება მნიშვნელობა ენის, საკომუნიკაციო სისტემების და სხვადასხვა სიმბოლური სისტემების (გრამატიკა, მათემატიკა, მუსიკა, სურათები) მეშვეობით. NLP-ში საუბარია ორ ძირითად ენობრივ სისტემაზე. პირველი, „ცნობიერება“ ამუშავებს ინფორმაციას გამოსახულების, ბგერების, შეხების, გემოსა და ყნოსვის (სენსორული ინფორმაცია) „წარმომადგენლობითი სისტემების“ საშუალებით. მეორეც, „ცნობიერება“ ამუშავებს ინფორმაციას მეორადი გზით ენობრივი სისტემასიმბოლოები, სიტყვები, მეტაფორები და ა.შ.

NLP-ის არსი არის საკუთარი გონების კონტროლი.

”პროგრამირება ეხება ჩვენს უნარს მოაწყოთ ეს ნაწილები (გამოსახულებები, ხმები, ტაქტილური და გემოვნების შეგრძნებები, სუნი და სიმბოლოები თუ სიტყვები) ჩვენს „გონება-სხეულში“, რაც შემდეგ გვაძლევს საშუალებას მივაღწიოთ სასურველ შედეგებს. ეს ნაწილები ქმნიან პროგრამებს, რომლებსაც ჩვენი ტვინი ახორციელებს. NLP-ის არსი არის საკუთარ ცნობიერებაზე კონტროლის დამყარება.

NLP ცნობილია ეფექტური გრძელვადიანი ცვლილებების განხორციელების მეთოდებით. მაგალითად, NLP-ში არსებობს რიჩარდ ბენდლერის მიერ შემუშავებული ტექნიკა სახელწოდებით „სწრაფი ფობიის განკურნება“. ამ ტექნიკით 10-15 წუთში შეგვიძლია განვკურნოთ ფობიები. ჩვენ ვიყენებთ მას წყალთან, ფუტკრებთან, ლიფტებთან, სიმაღლეებთან დაკავშირებული ფობიების სამკურნალოდ, საჯარო გამოსვლები, დახურული სივრცეები, თვითმფრინავები და ა.შ. ყველაზე მიმზიდველი ამ ტექნიკაში არის ის, რომ ადამიანებს რამდენიმე წუთში გამოვყავართ უბედურებისგან და ეფექტი გრძელდება (ზოგიერთ შემთხვევაში) წლებს! " სწრაფი მკურნალობაფობია“ ცვლილებების განხორციელების მრავალი მეთოდიდან მხოლოდ ერთ-ერთია.

ჩვენ ვიყენებთ „დროის ხაზს“ ადამიანების გონებიდან ტრავმული სურათების მოსაშორებლად. გარდა ამისა, ჩვენ ვისწავლეთ ნლპ შაბლონების გამოყენებაც კი, როგორიცაა „რეფრემინგი“, - „სვინინგი“, „წამყვანის კოლაფსი“ და ა.შ. საუბრისას, ანუ ჩვენ არ გვჭირდება მხოლოდ ამ შაბლონების გამოყენება "ფსიქოთერაპიის" სახით. ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ ისეთი სტილით, რომელიც დაეხმარება ადამიანს იფიქროს ახლებურად და იგრძნოს უფრო მთლიანი და თავდაჯერებული, „განახლებული გონებით“. ასეთია ენის ძალა!

თუმცა, NLP ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ ტექნიკის ნაკრები. რიჩარდ ბენდლერმა თქვა: „NL არის დამოკიდებულება და მეთოდოლოგია, რომელიც წარმოშობს ტექნიკის მთელ სპექტრს“. NLP-ში არსებობს აზროვნება, რომ აღძრას ინტენსიური ცნობისმოყვარეობა. ეს გულისხმობს იმის ცოდნის სურვილს, რა ხდება კულისებში. ამ დამოკიდებულებით, ჩვენ გვინდა ვიცოდეთ, რა ქმნის ადამიანის ცნობიერებამუშაობა.

მეორე NLP-ის თვისება- ინსტალაცია ექსპერიმენტისთვის. ამ დამოკიდებულებით ჩვენ „ვცდილობთ“ გავაკეთოთ რაღაც, მერე რაღაც და მერე რაღაც... გამუდმებით ვცდილობთ, მივიღოთ შედეგი, ვიყენებთ უკუკავშირიდა ექსპერიმენტი რაღაც ახალი. თუ რამე არ მუშაობს, ჩვენ ვცდილობთ სხვა რამეს და ვაგრძელებთ ამას მანამ, სანამ არ ვიპოვით რამეს, რაც მუშაობს. ბენდლერსა და გრინდერს ჰქონდათ ცნობისმოყვარეობის და ექსპერიმენტების ასეთი დამოკიდებულება, როდესაც შექმნეს NLP.

NLP მეთოდოლოგია მოიცავს მოდელირებას. როდესაც ბენდლერმა და გრინდერმა შექმნეს პერლსის, სატირის და ერიქსონის უნარი, მათ შექმნეს ორიგინალური NLP ფორმატი. ამგვარად, მოდელირება აღწერს მეთოდოლოგიას, რომელმაც წარმოშვა მრავალი ტექნიკა.

In Turtles Always Down: Prerequisites for Giftedness, ჯონ გრინდერმა (DeLozier & John Grinder, 1987) გააკეთა საყურადღებო კომენტარი NLP-სთან დაკავშირებით:

"ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება არის ეპისტემოლოგია, მას არ შეუძლია დამოუკიდებლად მიიღოს გადაწყვეტილებები და მიუთითოს" სწორი გზა". ის იძლევა შესაძლებლობას გამოიკვლიოთ და გთავაზობთ ინსტრუმენტების კომპლექტს სწორი მიმართულების მოსაძებნად. თქვენი პასუხისმგებლობაა აირჩიოთ და გამოიკვლიოთ გზები, ეძებთ კომფორტს თუ ცვლილებას ან, იმედია, კომფორტს ცვლილებაში... ( პაუზა) საუკეთესო კომპლიმენტები, რაც კი ოდესმე მიმიღია ბეიტსონისგან, იყო განცხადება, რომ NLP არის "სწავლის" ინსტრუმენტების ნაკრები, ახლა, თუ ეს მართალია, ეს ჩემი გადასაწყვეტია, ჯუდიტმა, ენმა, რიჩარდმა, რობერტმა..., შემქმნელებმა. ეს ტექნოლოგია კონტექსტის აღსაწერად NLP-ის გამოყენება. როგორც თქვენ თქვით, გარკვეული ეთიკური ასპექტების ჩამოყალიბების გარეშე, ჩვენ ვერ ვიტყვით, რა გავაკეთეთ სოციალურად. მნიშვნელოვანი სამუშაოფრაგმენტულ ურბანულ საზოგადოებაში, რომელსაც არ შეუძლია „გარედან ემანაციებისა და შიგნიდან ემანაციების“ კორელაცია, ადამიანები პასუხისმგებელნი არიან განავითარონ საკუთარი კულტურა და ჩამოაყალიბონ ეთიკური ჩარჩო, რომელშიც ისინი გამოიყენებენ ამ ინსტრუმენტებს.

კითხვები რეფლექსიისთვის

1. როგორ ახსნით NLP ათი წლის ბავშვს?

2. რას გამოიყენებდით NLP-ის ილუსტრაციად?

3. როგორ აუხსნით NLP-ს ბიზნეს პარტნიორს?

4. რა განსაზღვრავს NLP მოდელში მის ემპირიულ ხასიათს?

NLP არის დამოკიდებულება და მეთოდოლოგია, რომელიც წარმოშობს სხვადასხვა ტექნიკას. რიჩარდ ბენდლერი

NLP-ის მოდელი და მეთოდები

მოდელის არსი: წარმომადგენლობითი სისტემები

რა შეიძლება ვისწავლოთ ამ თავიდან:

წარმომადგენლობითი სისტემები, რომლებიც ემყარება კონცეპტუალურ პროცესებს

კონცეპტუალური პროცესების მმართველი მოდალობები

თქვენთვის სასურველი მოდალობა

თქვენი წამყვანი (მთავარი) ქვემოდალობა

ჩვენი ბოლო აღმოჩენა სუბმოდალური ცვლილებების შეზღუდვებთან დაკავშირებით

საიდუმლოება იმისა, თუ რა „მართავს“ სუბმოდალობას

წარმომადგენლობითი სისტემის მახასიათებლები

პრედიკატები, რომლებიც იძლევიან ინფორმაციას წარმომადგენლობითი სისტემის შესახებ

როგორ განვსაზღვროთ წარმომადგენლობითი სისტემაყოველდღიურ მეტყველებაში

გარე სამყაროს შესახებ ინფორმაციის მიღებისას ჩვენ ვეყრდნობით ჩვენს გრძნობებს. მრავალი სენსორული რეცეპტორი განლაგებულია ადამიანის სხეულზე. ამ ნერვული მექანიზმების გარდა, ჩვენ არ გვაქვს სხვა გზა მივიღოთ ინფორმაცია ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე. ფაქტობრივად, მთელი ჩვენი გამოცდილება ყალიბდება ვიზუალური, სმენითი, გემოთი, ტაქტილური და ყნოსვის შეგრძნებები(სწორედ ეს ხუთი სენსორული მოდალობაა ყველაზე მნიშვნელოვანი, თუმცა მათ გარდა არის სხვებიც). NLP-ში ამ მოდალობას ჩვენ ვუწოდებთ წარმომადგენლობით სისტემებს. ინდივიდუალური უნარების გაანალიზებისას ვხვდებით, რომ მათი ფუნქციონირება დაკავშირებულია ძირითადი წარმომადგენლობითი სისტემების განვითარებასა და პროგრამირებასთან.

მთელი ჩვენი გამოცდილება ყალიბდება ვიზუალური, სმენის, გემოს, ტაქტილური და ყნოსვითი შეგრძნებების საფუძველზე. NLP-ში ამ სენსორულ მოდალობას ჩვენ ვუწოდებთ წარმომადგენლობით სისტემებს.

NLP მოდელში, ხუთი სენსორული სისტემა მნიშვნელოვნად მეტს ასრულებს მნიშვნელოვანი როლივიდრე უბრალოდ ინფორმაციის შეგროვება. თითოეული სისტემა იღებს ინფორმაციას და შემდეგ ააქტიურებს მეხსიერებას ქცევის გენერირებისთვის. ამ აქტივობას ახორციელებს ცენტრალური ნერვული სისტემა. ტვინი დაშიფვრის ინფორმაციას ისევე, როგორც ჩვენ ვიღებთ მას ჩვენი გრძნობებიდან. მაგალითად, როდესაც ვიზუალურად ვიღებთ ინფორმაციას, ტვინი ამ ინფორმაციას შიფრავს როგორც გამოსახულება. მიღებული სმენითი ინფორმაცია

ბრინჯი. 1.1. იდეების ჩამოყალიბება სამყაროზე

ტვინი შიფრავს ბგერებისა და სიტყვების სახით. შინაგანი მეტყველებაბგერებისგან წარმოქმნილ ჩვენ ვუწოდებთ სმენა-ციფრულ წარმოდგენას. "ციფრული" in ამ საქმესნიშნავს, რომ მოდალობას აქვს ორი მდგომარეობა - "ჩართული" ან "გამორთული". ანალოგური სიგნალისგან განსხვავებით, ციფრული სიგნალის ორ დონეს შორის სხვა მნიშვნელობები არ არის. სიტყვების უმეტესობა წარმოადგენს ობიექტის არსებობას ან არარსებობას. მხოლოდ რამდენიმე სიტყვა საშუალებას გვაძლევს აღვწეროთ მნიშვნელობების მთელი დიაპაზონი, ანუ უწყვეტობა. და ბოლოს, მიღებული ინფორმაცია შინაგანი შეგრძნებებიტვინი შიფრავს როგორც გრძნობას ან ემოციას. როდესაც იხსენებთ ინფორმაციას, ტვინი მიდის მეხსიერებაში და გამოხატავს მეხსიერებას ისევე, როგორც ინახავდა ინფორმაციას.

რეპრეზენტაცია - იდეა, აზრი, სენსორული ან შეფასებითი ინფორმაციის წარმოდგენა.

NLP მოდელში ხუთი სენსორული სისტემა თამაშობს ბევრად უფრო მნიშვნელოვან როლს, ვიდრე უბრალოდ ინფორმაციის შეგროვება. თითოეული სისტემა იღებს ინფორმაციას და შემდეგ ააქტიურებს მეხსიერებას ქცევის გენერირებისთვის.

მაგალითად, ჩვენ დავწერეთ ეს წიგნი ტექსტის გამოყენებით Microsoft-ის რედაქტორისიტყვა. ამიტომ, ჩვენ შევინახეთ ტექსტი Microsoft Word ფაილის ფორმატში. მოგვიანებით, ტექსტის წაკითხვისას, მოგვიწია ფაილის გახსნა იმავე ფორმატში. თუ ვიზუალურად ვინახავთ ინფორმაციას მეხსიერებაში, დავიმახსოვრებთ და აღვწერთ ამ ინფორმაციას ვიზუალური ენის გამოყენებით.

შემომავალი ინფორმაცია

ინფორმაციის შიდა წარმოდგენა

სუბიექტური გამოცდილება

დან გარე სამყარო(ცნობიერებაში შედის გრძნობების საშუალებით)

შემოდის ჩვენი

ნერვული სისტემა

და განიმარტება როგორც:

ინფორმაცია აგებულია ან აღებულია შემდეგნაირად:

ვიზუალური (თვალები)

სურათები

V - რენდერები, სურათები

სმენითი

A - ხმები, ხმები

კინესთეტიკური (კანი/სხეული)

იგრძენი

K - ტაქტილური შეგრძნებები

ამ გზით ჩვენ ვინარჩუნებთ ვიზუალურ ფორმატს. თუ ჩვენ გვესმის რაღაც, რაც გვახსოვს, როგორც ბგერები, ჩვენ გავიხსენებთ და გამოვხატავთ ამ გამოცდილებას სმენითი ენის გამოყენებით. "საუბარი", "მოისმინე", "ხმა" და "ხმამაღლა" არის სმენითი სიტყვების მაგალითები.

ჩვენი ცნობიერება შიფრავს შესწავლილ მასალას იმავე ფორმით, რომელშიც ჩვენ შევისწავლეთ. ამ ინფორმაციის ამოღება მეხსიერებიდან ხორციელდება იმავე წარმომადგენლობითი სისტემის მეშვეობით (ნახ. 1.1). ვთქვათ, თქვენ ყიდულობთ მანქანას. ვთქვათ, თქვენ უკვე ნახეთ მოდელის სურათი, რომელიც განსაკუთრებით მოგწონთ. მანქანის დილერში, თქვენ გადახედავთ ხელმისაწვდომ მოდელებს და შეადარებთ მაღაზიაში არსებულ მანქანებს შენახულ ინფორმაციას მანქანის შესახებ, რომლის ყიდვაც გსურთ, როდესაც არჩევთ. ამრიგად, თქვენ გამოიყენებთ ვიზუალური წარმომადგენლობით სისტემას, რათა შეინახოთ და დაშიფროთ ინფორმაცია მანქანის შესახებ, რომლის შეძენაც გსურთ, ასევე, ამოიღებთ ინფორმაციას სასურველი მოდელის შესახებ მეხსიერებიდან და შეადარებთ მას წარმოდგენილ ნიმუშებთან.

რა თქმა უნდა, მეხსიერების უმეტესობის შენახვისა და კოდირებისას ჩვენ ვიყენებთ ერთზე მეტ სენსორულ მოდალობას. NLP-ში ჩვენ ხაზს ვუსვამთ ძირითადად სამ რეპრეზენტაციულ სისტემას: ვიზუალურ, სმენას და კინესთეტიკურ (VAK). თუ სუნი ან გემო მეხსიერების ნაწილია, თქვენი გონება ამასაც გამოიყენებს. თუმცა, ეს ორი მოდალობა ნაკლებად მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ტერმინი „წარმომადგენლობითი სისტემა“ გამომდინარეობს იქიდან, რომ ჩვენ წარმოვადგენთ ინფორმაციას ძირითადად ვიზუალური, სმენითი და კინესთეტიკური გზებით. სრულწლოვანებამდე ადამიანების უმეტესობა იწყებს ერთი წარმომადგენლობითი სისტემის მომხრეობას.

მე (ბ.ბ.) წარმოვადგენ ინფორმაციას ძირითადად სმენითი და ვერბალური სისტემების დახმარებით; მე ვიყენებ სიტყვებს, როგორიცაა "მოისმინე", "ახსნა", "ხმამაღლა", "ჰარმონიულად", "მოსმენა" და ა.შ. ახლა მისმინე! მე (მ. X.) ძირითადად კინესთეტიკურ სისტემას ვიყენებდი, ახლა კი ვიზუალურ და სმენა-ციფრულ სისტემებს. მე ვიყენებ სიტყვებს, როგორიცაა ვხედავ, წარმოვიდგინო, ვთქვა და ა.შ.

ამის თქმის შემდეგ, ჩვენ მოგეცით საიდუმლო გასაღები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შემოგვიერთდეთ და დაამყაროთ ურთიერთობა ჩვენთან! "სცადე" ესენი საკვანძო სიტყვებიაღწერს აზროვნებას, საკუთარ თავზე და შეადარე. აღქმის მეორე პოზიცია ნიშნავს, რომ თქვენ მათთან ხართ ჩვენი აზროვნება და გზა საუკეთესო ნამუშევარიტვინი! შეერთება - გარკვეული პარამეტრების მიღება გამოხატვის საშუალებასხვა ადამიანი (ქცევა, სიტყვები და ა.შ.) ურთიერთობის გასაზრდელად.

ურთიერთობა - სხვა ადამიანთან კავშირის განცდა, ურთიერთობის გრძნობა, ნდობის გრძნობა; შექმნილია მორგებით, ასახვით და შეერთებით; თანაგრძნობის ან აღქმის მდგომარეობა მეორე პოზიციიდან.

AT ამერიკული საზოგადოებაადამიანების დაახლოებით 20% ამუშავებს ინფორმაციას ძირითადად კინესთეტიკურად, 60% ვიზუალურად და კიდევ 20% სმენით. ეს სტატისტიკა მხოლოდ ასახავს ზოგადი ტენდენცია. AT რეალური პირობებიადამიანები სიტუაციიდან გამომდინარე ცვლიან წარმომადგენლობით სისტემებს. აღქმული ობიექტიდან გამომდინარე, მათ შეუძლიათ დაამუშავონ ერთი მოვლენა პირველ რიგში ვიზუალურად და შემდეგ მეორე სმენით.

მათთვის, ვინც მუშაობს საჯარო გამოსვლებში (სასულიერო პირები, მასწავლებლები, ლექტორები), გვსურს ვკითხოთ: "იყენებთ თუ არა სამივე ძირითად წარმომადგენლობით სისტემას თქვენს საჯარო გამოსვლებში?" თუ კოდირებთ ყველაზეინფორმაცია ძირითადად ვიზუალურია, მაშინ თქვენ ალბათ (არაცნობიერად) იყენებთ ვიზუალურ ტერმინოლოგიას; ეს ნიშნავს, რომ ის მოერგება ან მოერგება თქვენი აუდიტორიის 40-60%-ს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ „გაკლდებით“ ის ადამიანები, რომლებიც ინფორმაციას ამუშავებენ სმენითი და კინესთეტიკური გზებით. ამ გარემოებით შესაძლებელია მინიმუმნაწილობრივ, ძალიან კარგია იმის ახსნა, თუ რატომ არის დამოკიდებული კონკრეტული ეკლესიის პოპულარობა მოძღვრის პიროვნებაზე.

ადამიანის მეტყველება ასახავს რომელ წარმომადგენლობით სისტემას იყენებს.

NLP პოსტულირებულია, რომ ფრაზები, რომელსაც ადამიანი იყენებს მოვლენების აღსაწერად, არა მხოლოდ მეტაფორებია, არამედ პირდაპირი აღწერაა იმისა, თუ რა ხდება ტვინში. ეს ადამიანიინფორმაციის კოდირებისა და წარმოდგენისას. ეს ნიშნავს, რომ ის, თუ როგორ ასახავს ადამიანი ინფორმაციას წარმომადგენლობითი სისტემის გამოყენებით, ვლინდება მის მეტყველებაში. თუ თანამოსაუბრე გეტყვით: "მეც ამას ვუყურებ, ისევე როგორც შენ", - ალბათ მას სურს მიიღოს ვიზუალური სურათები! ასეთ ადამიანთან ურთიერთობის დასამყარებლად და წარმატებით კომუნიკაციისთვის, მას უნდა „დავუსახოთ“ სურათი, რაზეც ვსაუბრობთ!

თუ ადამიანი ამბობს: „ვგრძნობ, რომ ეს არასწორია“, მას სურს კინესთეტიკური წარმოდგენები. თუ ჰკითხავთ: „არ ხედავ ამას...?“ და განაგრძობთ მისი სურათის „დახატვას“, დიდი ალბათობით ვერ დაამყარებთ ურთიერთობას, რადგან მის კინესთეტიკასა და თქვენს ვიზუალს შორის შეუსაბამობა აღმოჩნდებით. ფიქრი". მაგრამ გრძნობებზე პასუხის გაცემით თქვენ დაამყარებთ ურთიერთობას და ადამიანი კარგად გაიგებს რას ეუბნებით.

ვთქვათ, თქვენ ცდილობთ მოიძიოთ კინესთეტიკური ადამიანი თქვენს კლუბში. შეიძლება ითქვას: „ვიცი, რომ ამ კლუბში თავს კომფორტულად იგრძნობ. იქ ხალხი მეგობრულია. ფაქტობრივად, ჩვენი შეხვედრები არ სრულდება მეგობრული ჩახუტების გარეშე. ვგრძნობ, რომ თქვენზე შთაბეჭდილება მოახდინა*. დახრილი ასოებით, ჩვენ ხაზგასმით აღვნიშნეთ "კინესთეტიკური" პრედიკატების საფუძვლები განსხვავებული სახისგანცხადებები. სპეციფიკური სენსორული პრედიკატების გამოყენება საშუალებას გვაძლევს დავაკავშიროთ და დავაკავშიროთ სხვა ადამიანთან. კინესთეტიკური ადამიანი გრძნობს ამ ტიპის მეტყველებას.

პრედიკატები არის ის, რასაც ჩვენ ვაცხადებთ საგნის შესახებ; შეგრძნებაზე დაფუძნებული სიტყვები, რომლებიც მიუთითებენ კონკრეტულ წარმომადგენლობით სისტემაზე (ვიზუალური, სმენითი, კინესთეტიკური, არასპეციფიკური პრედიკატები).

ადაპტაცია - სხვა ადამიანთან ურთიერთობის დამყარება და შენარჩუნება სამყაროს, ენის, რწმენის, ღირებულებების, რეალური გამოცდილების და ა.შ. მოდელის შეერთებით; ურთიერთობის დამყარებაში გადამწყვეტია.

ადამიანებთან საუბრისას მათი ლექსიკის გამოყენებით ჩვენ „მათ ენაზე ვლაპარაკობთ“ და ისინი ფიქრობენ, რომ ჩვენ ერთ-ერთი მათგანი ვართ. ჩვეულებრივ ადამიანებს მოსწონთ ადამიანები, რომლებიც მათ მსგავსად ფიქრობენ და მოქმედებენ.

Bob G. Bodenhamer, D. Min, L. Michael Hall, Ph. დ.

მომხმარებლის სახელმძღვანელო სთვისტვინი: სრული სახელმძღვანელო ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების პრაქტიკოსის სერტიფიცირებისთვის

თარგმანის უფლებები მიღებულია შპს Crown House Publishing-თან შეთანხმებით. (დიდი ბრიტანეთი) ალექსანდრე კორჟენევსკის სააგენტოს (რუსეთი) დახმარებით.

Ყველა უფლება დაცულია. ამ წიგნის არც ერთი ნაწილის რეპროდუცირება დაუშვებელია საავტორო უფლებების მფლობელების წერილობითი ნებართვის გარეშე.

მადლობა

წიგნი, რომელიც ხელში გიჭირავთ, არის ჩემი ექვსწლიანი სწავლების შედეგი ნეიროლინგვისტური პროგრამირების გასტონის კოლეჯში დალასში, ჩრდილოეთ კაროლინაში. უდავოა, როცა ავტორი წერს წიგნს, ის იყენებს სხვადასხვა წყაროს და მრავალი ადამიანისგან მიღებულ ინფორმაციას. მინდა დავაფასო ყველა, ვინც წვლილი შეიტანა ამ წიგნში, მაგრამ მე შემიძლია მხოლოდ დავასახელო ისინი, ვისი გავლენაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი იყო.

● ჩემი გარდაცვლილი დედა, მეი ბოდენჰამერი, რომელიც გამუდმებით ამხნევებდა ჩემს სწავლას.

● მამაჩემი, გლენ ბოდენჰამერი, რომელმაც შთამაგონა შრომისმოყვარეობა.

● NLP-ის შემქმნელები: რიჩარდ ბენდლერი და ჯონ გრინდერი.

● ჩემი თანამემამულე ინსტრუქტორები: ჯინ რუნი, ტედ ჯეიმსი და უაიტ ვუდსმოლი.

● გასტონის კოლეჯის ჩემმა სტუდენტებმა, რომელთა გავლენამ, განსაკუთრებით პირველ წლებში, შთამაგონა გამეგრძელებინა მუშაობა ყოვლისმომცველ NLP სახელმძღვანელოზე, რომელიც გახდა ეს წიგნი.

● დოქტორ ჯონ მერიტი, გასტონის კოლეჯის აკადემიური საკითხთა ასოცირებული დეკანი, პატივისცემისთვის, რომ მომცა შესაძლებლობა მესწავლა მის განყოფილებაში და მისი მუდმივი მხარდაჭერისთვის.

● მისი ნიჭიერი მდივანი, სენდი ჰემილტონი, რომელიც დაუღალავად მუშაობს, რათა დაეხმაროს ყველას, ვინც ასწავლის ფაკულტეტზე.

● L. Michael Hall, Ph.D., ამ წიგნში შეტანილი ფასდაუდებელი წვლილისთვის და მასთან ერთად ბევრ პროექტზე მუშაობის პატივისთვის.

● პიტერ იანგი, რომელიც დაუღალავად შრომობდა ხელნაწერის გაუმჯობესებაში.

● მარტინ რობერტსი, დოქტორი და Crown House Publishing-ის თანამშრომლები, რომლებმაც ბევრი გააკეთეს NLP-ის წინსვლისთვის სხვადასხვა ავტორის ნაშრომების გამოქვეყნებით.

● ჩემი დისშვილი, მენდი კოლეტი, რომელმაც სიცოცხლე და ახალგაზრდობა შემოიტანა ჩვენს სახლში.

● ბოლოს და ბოლოს, მინდა მადლობა გადავუხადო ჩემს მეუღლეს ლინდას, რომლის მუდმივმა მხარდაჭერამ და შთაგონებამ ჩვენი ქორწინების 34 წლის განმავლობაში მომცა საშუალება განმეხორციელებინა ჩემი ოცნებები.

ყველა ამ და ბევრ სხვას მადლობას ვუთხარი.

ბობ გ.ბოდენჰამერი

1999 წლის აგვისტო

როგორ გამოვიყენოთ ეს გაკვეთილი

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ სწავლიდან მაქსიმუმს იღებ ნეირო ლინგვისტური პროგრამირებადა ეს წიგნი, ჩვენ გირჩევთ გააკეთოთ შემდეგი.

1. აიღეთ რვეული და მიუძღვენით თქვენს აზრებს, გამოცნობებს, პრაქტიკას და სავარჯიშოებს. მოტორული აქტივობა მიმდინარეობს წერილებიგააძლიერებს კინესთეტიკით შესწავლილ მასალას და დაგეხმარება ცოდნის შეძენაში ქვეცნობიერის დონეზე. სამომავლოდ შეიძლება გამოგადგებათ თქვენს შენიშვნებს, გამოცნობებს, იდეებს და სავარჯიშოების პრაქტიკაში დაბრუნება.

2. არ მოატყუოთ, როცა გადადიხართ ვარჯიშებზე, „აზრობრივ“ ექსპერიმენტებზე და ლაბორატორიებზე. გაჩერდი. გააკეთე ვარჯიში. ჩართეთ თქვენი მეგობრები თქვენს ტრენინგში. ზოგიერთ ვარჯიშს სჭირდება ხუთამდე ადამიანი, თუმცა სავარჯიშოების უმეტესობა შეიძლება გაკეთდეს ორ ადამიანთან ერთად.

3. შეადგინეთ თქვენი საკუთარი ინდექსი სახელმძღვანელო. ეს გააძლიერებს თქვენს ცოდნას NLP-ისა და მისი კომპონენტების შესახებ, ასევე საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაეცნოთ წიგნის მასალას.

4. ჩვენ ჩარჩო ძირითადი განცხადებებიდა განმარტებები. თუ გსურთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ გამჭვირვალეები ლექციებზე გამოსაყენებლად. ეს საშუალებას მისცემს NLP ტრენერს გააერთიანოს სესიები ამ სახელმძღვანელოსთან.

შესავალი. „მაგიის“ ისტორია ნეიროლინგვისტიკაში

NLP არის დამოკიდებულება და მეთოდოლოგია, რომელიც წარმოშობს მეთოდთა რიგს.

რიჩარდ ბენდლერი

ნეირო ლინგვისტური პროგრამირება (NLP) შედარებით ახალი დისციპლინააგაჩნდა მხოლოდ 1970-იანი წლების შუა ხანებში. NLP დაფუძნებულია სანდო ცოდნის დიდ ნაწილზე. NLP სათავეს იღებს ცოდნის რამდენიმე დარგში, რომელსაც აერთიანებს მისი ორი დამფუძნებელი, რიჩარდ ბენდლერი და ჯონ გრინდერი.

ეს მოხდა მაშინ, როდესაც დოქტორი გრინდერი იყო კალიფორნიის უნივერსიტეტის ლინგვისტიკის პროფესორი, სანტა კრუზი. ბენდლერი იყო ამ უნივერსიტეტის სტუდენტი და სწავლობდა მათემატიკასა და კომპიუტერულ მეცნიერებას. დოქტორ გრინდერს იმ დროისთვის უკვე გამოქვეყნებული ჰქონდა რამდენიმე წიგნი ენათმეცნიერების სფეროში, რომელიც ცნობილია როგორც ტრანსფორმაციული გრამატიკა.

რიჩარდ ბენდლერმა აჩვენა არაჩვეულებრივი უნარი იდენტიფიცირება და ნათლად აღწეროს სხვადასხვა პროცესის ნიმუშები. ეს ნიჭი ყველაზე მკაფიოდ გამოიხატა ადამიანური კომუნიკაციის აღწერაში. რიჩარდი დიდი სიამოვნებით სწავლობდა, აანალიზებდა, მოდელირებდა ფსიქოთერაპიაში კომუნიკაციურ პროცესებს. შემდეგ მან აქტიურად დაიწყო გეშტალტთერაპიის ტექნიკის შესწავლა. მან შეძლო ამ ფსიქოთერაპიული მიდგომის მოდელების ამოცნობა, აღწერა და დამოუკიდებლად გამოცდა.

ამგვარი მუშაობის შედეგებმა სხვებზე შთაბეჭდილება მოახდინა და კომპლექსური პრობლემების გადაჭრის წარმატებამ რიჩარდის ნიჭი მიმართა სხვა გამოჩენილი სპეციალისტების მუშაობის მეთოდების შესწავლასა და მოდელირებას. ჯონ გრინდერის მხარდაჭერით ბენდლერმა შეძლო მსოფლიოში ყველაზე ცნობილი ოჯახის თერაპევტის ვირჯინია სატირის ტექნიკის მოდელირება. რიჩარდმა სწრაფად ამოიცნო ვირჯინიის მიერ გამოყენებული "შვიდი ნიმუში". როდესაც მან და ჯონმა დაიწყეს მათი გამოყენება, მათ აღმოაჩინეს, რომ მათ შეეძლოთ მისი ფსიქოთერაპიის მეთოდების სიმულაცია და იგივე შედეგების მიღება.

როგორც კომპიუტერის პროგრამისტმა, რიჩარდმა იცოდა, რომ უმარტივესი „გონების“ დაპროგრამებისთვის (კომპიუტერი ჩართვა-გამორთვის მდგომარეობებით), უნდა დაიყოს ქცევა კომპონენტებად და მიაწოდოს სისტემას მკაფიო და ცალსახა სიგნალები. ამ მარტივ მეტაფორას ჯონმა დაამატა ტრანსფორმაციული გრამატიკის ვრცელი ცოდნა. ტრანსფორმაციული გრამატიკიდან მათ ისესხეს ღრმა და ზედაპირული სტრუქტურების ცნებები, რომლებიც გარდაქმნის მნიშვნელობას/ცოდნას ადამიანის ტვინში. ასე რომ, მათ დაიწყეს ხალხის "პროგრამირების" მოდელის შექმნა.

მოგვიანებით, საერთაშორისოდ ცნობილმა ანთროპოლოგმა გრეგორი ბეიტსონმა ბენდლერსა და გრინდერს გააცნო მილტონ ერიქსონი, M.D. ერიქსონმა შეიმუშავა კომუნიკაციის მოდელი, რომელიც ცნობილია როგორც "ერიქსონის ჰიპნოზი". 1958 წელს ამერიკის სამედიცინო ასოციაციამ აღიარა, რომ ჰიპნოზი არის სასარგებლო მკურნალობა ოპერაციის დროს. როდესაც ბენდლერმა და გრინდერმა ერიქსონის ნამუშევრების მოდელირება მოახდინეს, აღმოაჩინეს, რომ მათ შეეძლოთ იგივე ეფექტის მიღება. ბევრი დღევანდელი NLP ტექნიკა დაფუძნებულია ერიქსონის მიერ გამოყენებულ ტექნიკაზე.

მას შემდეგ NLP-მა განვითარების გრძელი გზა გაიარა. მოდელი გაფართოვდა და მოიცავდა მონაცემებს სხვა დისციპლინებიდან: კიბერნეტიკა (კომუნიკაციები რთულ სისტემებში, როგორც მექანიკურ ასევე ცოცხალში), ფილოსოფიაში, კოგნიტურ ფსიქოლოგიაში, "არაცნობიერის" და ნეირომეცნიერების კვლევებში. დღესდღეობით, არსებობს NLP ინსტიტუტები მთელ მსოფლიოში და ბევრი ავტორი იყენებს NLP-ს მედიცინასა და ჯანმრთელობასთან, ფსიქოთერაპიასთან და ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობასთან, ბიზნესთან, განათლებასთან, სპორტში, სამართალთან, ქრისტიანულ რელიგიასთან და ა.შ.

ოსტატობის სწავლა

NLP ძირითადად ყურადღებას ამახვილებს კვლევაზე უნარი. ნეირო-ლინგვისტურ პროგრამირებაში (Dilts et al., 1983) ავტორებმა NLP-ს უწოდეს „სუბიექტური გამოცდილების სტრუქტურის შესწავლა“. სუბიექტური გამოცდილება, რომელზეც NLP თეორეტიკოსების, პოპულარიზატორებისა და მასწავლებლების უმეტესობა ყურადღებას ამახვილებს, მოიცავს ყველაზე სრულყოფილი ასპექტებიადამიანური გამოცდილება - მაღალი დონის კრეატიულობა, უნარი, ნიჭიერება და ა.შ. რობერტ დილტსი, NLP-ის ერთ-ერთი დამფუძნებელი, განსაკუთრებით ღრმად შეისწავლა ეს თემა, დაწერა მრავალი წიგნი და დიდი რაოდენობით ჟურნალის სტატია ზოგადი სახელწოდებით "გენიოსი". სტრატეგიები“.

მაიკლ ჰოლი - ავტორის შესახებ

მაიკლ ჰოლი - წიგნები უფასოდ:

ჩვენს ცნობიერებას აქვს საკუთარი თავის შესახებ მსჯელობის უნიკალური უნარი, შექმნას უმაღლესი ლოგიკური დონეები და გამოიყენოს ისინი ცხოვრებისეული გამოცდილების და გარემოსადმი დამოკიდებულების სტრუქტურირებისთვის. დოქტორი ჰოლი გაგაცნობთ შედგენის ფსიქოტექნოლოგიას...

ეს სახელმძღვანელო არის M. Hall-ისა და B. Bodenhamer-ის წიგნის "NLP Practitioner: The Complete Certification Course" მნიშვნელოვანი გაგრძელება და ლოგიკური დასკვნა. კარგად სტრუქტურირებული და პროფესიონალურად ორგანიზებული, მდიდარი...

კარგად სტრუქტურირებული და პროფესიონალურად ორგანიზებული, სავარჯიშოებითა და მეთოდებით მდიდარი, სასარგებლო ინფორმაციით სავსე მასალის საიმედო ასიმილაციის გასაადვილებლად, ეს სახელმძღვანელო მკითხველს აწვდის...

ეს სახელმძღვანელო არის მ.ჰოლისა და ბ.ბოდენჰამერის წიგნის "NLP Practitioner: სრული სასერტიფიკაციო კურსი..." მნიშვნელოვანი გაგრძელება და ლოგიკური დასკვნა.

პორტალი სტუდენტისთვის. თვითმმართველობის მომზადება

წიგნები (8)

მადლობა

შესავალი

„მაგიის“ ისტორია ნეიროლინგვისტიკაში

NLP-ის მოდელი და მეთოდები

მოდელის არსი: წარმომადგენლობითი სისტემები

მაიკლ ჰოლი - ავტორის შესახებ

მაიკლ ჰოლი - წიგნები უფასოდ:

ᲓᲐᲙᲐᲕᲨᲘᲠᲔᲑᲣᲚᲘ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ