მუდმივად უნდა გააუმჯობესონ და გააფართოვონ თავიანთი უნარების სპექტრი. გარდა ამისა, ინფორმაციის გადატვირთვის პირობებში მნიშვნელოვანია ცოდნის სტრუქტურირება და მისგან ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოკვეთა. მწვრთნელები ეხმარებიან ამ და სხვა ბევრ რამეში. დღეს ჩვენ გავარკვევთ, ვინ არიან ისინი, რას აკეთებენ და თავად როგორ დაეუფლონ მწვრთნელის პროფესიას.

ვინ არის მწვრთნელი?

ყოველწლიურად სიტყვა "მწვრთნელი" სულ უფრო და უფრო მჭიდრო ხდება წარმატებული ადამიანების ცხოვრებაში. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვინც მუშაობს ან მართავს დიდ ორგანიზაციებში, დაინტერესებულია ფსიქოლოგიით, პიროვნული ზრდით და სურს მიაღწიოს ცხოვრებაში უფრო მეტს, ვიდრე უმრავლესობას. მაშ ვინ არის ეს მწვრთნელი? მარტივი სიტყვებით რომ ვთქვათ, მწვრთნელი არის სპეციალისტი, რომელიც ეხმარება ადამიანებს დასახონ მიზნები და სწრაფად მიაღწიონ მათ.

ტერმინი "მწვრთნელი" მომდინარეობს ინგლისური სიტყვამწვრთნელი, რაც თარგმანში ნიშნავს სატვირთო ტრანსპორტი. ეს კონცეფცია ასახავს ადამიანის მოძრაობას ერთი წერტილიდან მეორეზე. მწვრთნელი ეხმარება მოსწავლეს მის აღმოჩენაში ფარული შესაძლებლობები, გჯეროდეთ საკუთარი თავის და გადააგდეთ ყველაფერი არასაჭირო მიზნის მიღწევის გზაზე. მწვრთნელისგან განსხვავებით, პროფესიონალი მწვრთნელი არა მხოლოდ აძლევს ადამიანს საჭირო ინფორმაციადა კომპლექტი ინსტრუმენტები, არამედ მოაქვს მას სასურველ შედეგამდე. ამრიგად, მწვრთნელი პასუხისმგებელია მის ქმედებებზე და საბოლოო წარმატებამისი თანამშრომლობა სტუდენტთან.

რა არის ქოუჩინგი?

როგორც მიხვდით, ქოუჩინგი სწავლის გზაა, რომლის მიზანიც მიღწევაა კონკრეტული მიზანი. ქოუჩინგს ატარებს მწვრთნელი და მოიცავს მის მჭიდრო მუშაობას სტუდენტთან. კლასები შეიძლება ჩატარდეს როგორც „ერთი ერთზე“, ასევე მსგავსი მიზნებით გაერთიანებულ ადამიანთა ჯგუფებში. სხვა სახის ტრენინგებთან (ტრენინგები, სემინარები და ა.შ.) გარკვეული მსგავსების მიუხედავად, ქოუჩინგის ტრენინგი ძირეულად განსხვავდება მათგან. ტრენინგზე, მაგალითად, სტუდენტს ეძლევა გარკვეული რეკომენდაციები, რომლებიც დაეხმარება მას მიზნების მიღწევაში. გამოიყენებს თუ არა, მისი საქმეა. ქოუჩინგში ყურადღება გამახვილებულია შედეგებზე. მწვრთნელი ეხმარება ადამიანს არა მხოლოდ გარკვეული უნარების შეძენაში, არამედ ისწავლოს როგორ მოიქცეს, დაძლიოს ყველაფერი. ფსიქოლოგიური ბარიერებისიზარმაცე, შიში და ა.შ.

რა მიზნების მიღწევა შეიძლება ქოუჩინგით?

პრინციპში, ეს შეიძლება იყოს აბსოლუტურად ნებისმიერი მიზანი თანამედროვე ადამიანი. მათგან ყველაზე პოპულარული:

• წარმატება ნებისმიერ წამოწყებაში გამოიხატება კონკრეტული შედეგით.
• მიღწევა ფინანსური დამოუკიდებლობაგამოხატული შემოსავლის კონკრეტული ოდენობით.
• კომპლექსების დაძლევა, განვითარება აუცილებელი თვისებებიშეიძლება გამოიხატოს ქმედების განხორციელებაში, რომელიც მანამდე არ განხორციელებულა.
• სპორტული შედეგების მიღწევა და ა.შ.

რატომ არის საჭირო ქოუჩინგი?

ბევრ ადამიანს აქვს შეკითხვა: "ნამდვილად შეუძლებელია თქვენი მიზნების დამოუკიდებლად მიღწევა?" რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ამის უნარი. უფრო მეტიც, თუნდაც ყველაზე მიზანზე ორიენტირებული ადამიანიგზაში უშვებს შეცდომებს, „ავსებს მუწუკებს“, აკეთებს არასაჭირო ქმედებებს და იმაზე მეტ დროს ხარჯავს, ვიდრე შეეძლო. მიზნის მიღწევის პროცესის დასაჩქარებლად მიმართავენ მწვრთნელს. არიან ადამიანებიც, რომლებსაც საერთოდ არ შეუძლიათ საკუთარი თავის დასახვა და პასუხისმგებლობის აღება. ამავე დროს, მათ სურთ კარგად იცხოვრონ, მაგრამ არ ესმით, როგორ მიაღწიონ ამას. მწვრთნელსაც მიმართავენ დახმარებისთვის.

როგორ მუშაობს ქოუჩინგი?

ყველაფერი იწყება იმით, რომ მწვრთნელი აფასებს მიმდინარე პოზიციანივთების. ის ეკითხება მოსწავლეს მის პრობლემებზე, ამოცანებსა და ზოგადად ცხოვრებაზე. მიღებული ინფორმაციის საფუძველზე მწვრთნელი მოსწავლესთან ერთად ადგენს მიზნებს - ჯერ მცირე, შემდეგ უფრო სერიოზული. შემდეგ მწვრთნელი უსვამს სტუდენტს გზას ამ მიზნების მისაღწევად. რჩება მხოლოდ რეკომენდაციების დაცვა და თქვენი წარმატებებით სიამოვნება. სწორედ ამ ეტაპზე ჩნდება ძირითადი სირთულეები. უბრალო მწვრთნელი იტყვის, რომ ეს მისი პრობლემა არ არის, მაგრამ მწვრთნელმა უნდა გაიაროს ეს.

პრობლემა ის არის, რომ ბევრ ადამიანს, როდესაც მიმართავს მწვრთნელს, სურს შეცვალოს სიტუაცია საკუთარი თავის შეცვლის გარეშე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი ფიქრობენ, რომ ტრენინგში ფულის გადახდით ინვესტიციას ახდენენ თავიანთ წარმატებაში. ბუნებრივია, საკუთარი შრომის გარეშე არაფერი გამოვა. როგორც წესი, პრობლემის გადასაჭრელად თქვენ უნდა შეცვალოთ საკუთარი თავი, იმუშაოთ მსოფლმხედველობაზე და გადალახოთ ყველა ემოციური ბარიერი. ადამიანები ხშირად ტოვებენ თავიანთ ვალდებულებებს ნახევრად მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ვალდებულებები წყვეტენ ინვესტირებას სამყაროს ჩვეულ, კომფორტულ სურათში.

კლიენტად გახდომის პროცესში მნიშვნელოვანი ასპექტია ქოუჩინგის გაკვეთილების საფასური. როდესაც ადამიანმა ფული გადაიხადა ჰიპოთეზაში, მისი განხორციელების ალბათობა გაცილებით მაღალია, ვიდრე ყველაფერი უფასო ყოფილიყო. მაგალითად, დანახვა სასარგებლო რჩევაინტერნეტში ადამიანი ირჩევს შეამოწმოს თუ არა. და როდესაც ადამიანს უჩნდება შეკითხვა: „გააკეთო თუ არ გააკეთო?“, ტვინი ყოველთვის ცდილობს დაგვარწმუნოს ნაკლებად ენერგომოხმარებაზე. რჩევისთვის პირადი ფულის გადახდის შემდეგ, ადამიანი უფრო მეტად ირჩევს აქტიურ პოზიციას. მწვრთნელი არის ადამიანი, რომელსაც შეუძლია გამოიმუშაოს სასარგებლო რჩევები და დაეხმაროს კლიენტს სრულფასოვანი პოტენციალის მიღწევაში.

სესია

ქოუჩინგის პერიოდს სეანსი ეწოდება. ყოველი სესია მოიცავს ხასიათის თვისებების, ჩვევებისა და ადამიანური ქცევის ნიმუშების იდენტიფიცირებას, რაც ხელს უშლის მას წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე. შემდეგ ხდება ამ თვისებების ჩანაცვლება უფრო ეფექტური, შესაბამისი და კომპეტენტურით. ქოუჩინგი ძალიან შრომატევადი პროცესია როგორც მასწავლებლისთვის, ასევე მოსწავლისთვის. ყველაზე რთული, რაც ადამიანს აწყდება, არის იმის გაცნობიერება, რომ მისი პრობლემები არა ცოდნის ნაკლებობას, არამედ ცოდნის ნაკლებობას უკავშირდება. პიროვნული თვისებები. ქოუჩინგის განმავლობაში, სტუდენტები განიცდიან დაუნდობელ დისკომფორტს, რადგან მათ უწევთ ახალი რამის გაკეთება და ჩვევების შეცვლა. ძველი პრობლემის გადაჭრა შესაძლებელია მხოლოდ ახალი მიდგომით.

როგორი უნდა იყოს მწვრთნელი?

მწვრთნელი შევიდა უშეცდომოდუნდა მიაღწიოს წარმატებას იმ მიმართულებით, რომელშიც მუშაობს თავის სტუდენტებთან. მაგალითად, ადამიანს, რომელსაც ბიზნესში არაფერი ესმის, ვერ მიიყვანს თავის სტუდენტს ამ სფეროში წარმატებამდე.

გარდა პირადი წარმატებისა, მწვრთნელი უნდა ფლობდეს მთელ რიგ თვისებებს, რომელთა გარეშეც მას ძალიან გაუჭირდება ამ პროფესიაში:

• კომუნიკაცია;
• ინტელექტუალური განვითარება;
• ხალხის დახმარების სურვილი;
• ადამიანის ხასიათის ანალიზის უნარი;
• ემოციური სტაბილურობა;
• სირთულეების დაძლევის უნარი;
• კრეატიული აზროვნება;
• ოპტიმისტური განწყობა;
• აქტიური ცხოვრებისეული პოზიცია;
• თავდაჯერებულობა.

ხშირად ადამიანები, რომლებიც ამ თვისებებს აერთიანებენ, არც კი ფიქრობენ მწვრთნელობაზე და ენერგიას მიმართავენ პიროვნული განვითარება. და პირიქით - ბევრი, მწვრთნელად პოზიციონირებულები, მზად არ არიან რეალურად მიიყვანონ სტუდენტები შედეგამდე.

როგორ გავხდეთ მწვრთნელი?

უფრო მაღალში საგანმანათლებო ინსტიტუტებიარ მწვრთნელი. ამ პროფესიის საფუძველი შეიძლება იყოს ფსიქოლოგის ან მენეჯერის განათლება. არის კერძო სამწვრთნელო სკოლები, რომლებიც რამდენიმე თვეში ამზადებენ ადამიანებს ამ პროფესიისთვის. შემდეგ, სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაიაროთ დამატებითი, უფრო სპეციალიზებული ტრენინგი. მაგრამ, განათლების გარდა, როგორც უკვე მიხვდით, თითოეულ მწვრთნელს უნდა ჰქონდეს საკუთარი პირადი მიღწევები და იყოს ექსპერტი ცხოვრების კონკრეტულ სფეროში.

ექსპერტების აზრით, კარიერის გარიჟრაჟზე ყველა სპეციალისტი თავად უნდა იყოს მწვრთნელი. ამისათვის მიზანშეწონილია იპოვოთ თქვენს ქალაქში მდიდარი გამოცდილების მქონე მწვრთნელის მაგალითი და ისარგებლოთ მისი მომსახურებით. ეს არა მხოლოდ მოგცემთ საშუალებას უკეთ იგრძნოთ პროფესიის ნიუანსი, არამედ მიაღწიოთ სწორედ იმ წარმატებას, რომლის გარეშეც მასწავლებლის ავტორიტეტი შეიძლება იყოს ეჭვი.

მწვრთნელი არ არის საჭირო დიდი თანხადიპლომები, სერთიფიკატები, ჯილდოები და სხვა ატრიბუტები. მთავარი ის არის, რომ მან შეძლო სტუდენტის შედეგამდე მიყვანა. თუ ადამიანს აქვს ასეთი უნარები, ის მოთხოვნადი იქნება თუნდაც ყოველგვარი რეგალიების გარეშე.

რამდენს შოულობენ მწვრთნელები?

მწვრთნელი არის შემოქმედებითი პროფესიაასე რომ, მასში შემოსავლის დონე შეიძლება ძალიან მერყეობდეს ფართო არჩევანი. როგორც თქვენ მიხვდით, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მწვრთნელის პროფესიონალიზმზე, მის გამოცდილებაზე და პოპულარულობაზე. როგორც წესი, ხელფასს საათობრივად იხდიან. ანუ კლიენტთან საუბრისთვის მწვრთნელი იღებს გარკვეულ თანხას და ასეც ყოველ შეხვედრაზე. მწვრთნელთან მუშაობის ერთი საათი შეიძლება ღირდეს 1000 მანეთი ან რამდენიმე ათასი დოლარი. ზოგჯერ მწვრთნელები მუშაობენ საწარმოებში პერსონალის განყოფილებაში. ამ შემთხვევაში მათ შეუძლიათ მიიღონ ფიქსირებული ხელფასები.

სამუშაოს უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

მწვრთნელობას აქვს შემდეგი უპირატესობები:

• მოთხოვნა და აქტუალობა;
• მაღალი დონეხელფასი;
• ნამუშევარი საინტერესო და კრეატიულია;
• უფასო განრიგი;
• ხალხის დახმარებისა და ამით მორალური კმაყოფილების მიღების შესაძლებლობა;
• დისტანციური მუშაობის შესაძლებლობა;
• "საკუთარი თავისთვის" მუშაობის შესაძლებლობა;
• პიროვნული უნარების უწყვეტი ზრდა და განვითარება.

აქ ასევე არის გარკვეული ხარვეზები:

• ყველას არ შეუძლია გახდეს პროფესიონალი მწვრთნელი;
• პრესტიჟულ სასწავლო ცენტრში ქოუჩინგი ძვირია;
• რთულ კლიენტებთან მუშაობის შემდეგ შეიძლება მოხდეს ფსიქოლოგიური ამოწურვა;
• პასუხისმგებლობა ცხოვრების გზასტუდენტები.

სად შეიძლება მწვრთნელად მუშაობა?

ამის გაკეთების სამი ძირითადი გზა არსებობს. მოდით გავაანალიზოთ თითოეული ცალკე.

კერძო პრაქტიკა. ეს არის ყველაზე კომფორტული და პერსპექტიული ვარიანტი. თუმცა, კერძო პრაქტიკაში შესვლამდე აუცილებელია კარგი რეპუტაციის დამყარება და ფართო კლიენტთა ბაზა. ასეთი საქმიანობის უპირატესობა მოქმედების თავისუფლებაა. თავად ქოუჩს შეუძლია აირჩიოს რომელ კლიენტთან იმუშაოს, რა ფასად შესთავაზოს მომსახურება და რამდენად დატვირთოს შრომით.

სამწვრთნელო ცენტრი. ეს კარგი ვარიანტია მათთვის, ვინც ახლა იწყებს სამწვრთნელო კარიერას. კომპანია თავის თანამშრომლებს მიაწვდის საკმარისი რაოდენობის კლიენტებს ნორმალური შემოსავლისა და პროფესიული ზრდისთვის. რა თქმა უნდა, მწვრთნელს მოგების ნაწილი (ჩვეულებრივ, დაახლოებით 50%) მოუწევს ორგანიზაციას გადასცეს. ეს არის ერთგვარი გადახდა კომპანიის რეპუტაციის გამოყენებისთვის.

HRგანყოფილება დიდ კომპანიაში. დღეს თითქმის ყველა მსხვილ კომპანიას, ინდუსტრიის მიუხედავად, ჰყავს სრულ განაკვეთზე მწვრთნელები, რომლებიც მუშაობენ პერსონალთან სხვადასხვა დონეზე. ასეთ თანამშრომლებს ჩვეულებრივ აქვთ ფიქსირებული ხელფასი და სამუშაო გრაფიკი.

საერთაშორისო ფედერაცია

ყველაზე მეტად მნიშვნელოვანი დოკუმენტი, რაც მწვრთნელს შეუძლია წარმოადგინოს როგორც მისი მტკიცებულება პროფესიული კომპეტენცია, არის სამწვრთნელო საერთაშორისო სერთიფიკატი, რომელიც მიღებულია ICF-ში (International Coach Federation, რომელიც ითარგმნება როგორც მწვრთნელთა საერთაშორისო ფედერაცია). ეს ორგანიზაციაარის მსოფლიოში ყველაზე დიდი რესურსი მწვრთნელებისთვის და მათთვის, ვისაც ქოუჩინგი სჭირდება. იგი თითქმის ორი ათეული წლის წინ დაარსდა და თავისი წვლილი შეიტანა უზარმაზარი წვლილიამ პროფესიის განვითარებაში.

მწვრთნელთა საერთაშორისო ფედერაციის მთავარი მიზნები:

• შემოქმედება პროფესიონალი პერსონალი. მწვრთნელთა ტრენინგი ტარდება მთელ მსოფლიოში ფედერაციის წარმომადგენლობით ოფისებში და სასწავლო ცენტრებირომელმაც მიიღო მისი აკრედიტაცია.
• ფედერაციის წევრებს შორის კომუნიკაცია. მუდმივად იმართება შეხვედრები, კონფერენციები, ადგილობრივი წარმომადგენლობების გაფართოება.
• ქოუჩინგის საიმედოობისა და ხარისხის შენარჩუნება. ამ მიზნით ორგანიზაცია რეგულარულად ავითარებს პროგრამებს იურიდიული მხარდაჭერა, სპეციალისტების მუშაობის აკრედიტაცია და რეგულირება.

მწვრთნელთა საერთაშორისო ფედერაცია ასწავლის მუშაობის ფორმას, რომელიც ითვალისწინებს პიროვნულ და პროფესიონალური გამოცდილებაკლიენტი. თითოეული სტუდენტი განიხილება, როგორც ჰოლისტიკური, მარაგი და შემოქმედებითი ადამიანი. ფედერაციის იდეოლოგიიდან გამომდინარე, მწვრთნელებმა უნდა:

• აღმოაჩინოს და დაიცვას ის მიზნები, რომლისკენაც მიისწრაფვის კლიენტი;
• მისი დამოუკიდებელი აღმოჩენების სტიმულირება;
• კლიენტის მიერ პირადად შემუშავებული გადაწყვეტილებებისა და სტრატეგიების იდენტიფიცირება;
• ყოველთვის ჩათვალეთ კლიენტი საიმედო და პასუხისმგებელი.

კლიენტთან ყოველი შეხვედრისას ეს უკანასკნელი ირჩევს საუბრის საგანს, მწვრთნელი უსმენს და აკეთებს საკუთარ შესწორებებს გარკვეულ განსჯაში. ურთიერთქმედების ეს მოდელი იწვევს მოსწავლის აქტივობის ზრდას და მის სურვილს რეალური მოქმედება. ამავდროულად, დიდი ყურადღება ეთმობა იმ წერტილს, რომელზედაც იმყოფება კლიენტი ახლა და ვისკენაც მიისწრაფვის. ICF-ის მიერ აკრედიტებულ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში სწავლის კურსის დასრულების შემდეგ მწვრთნელმა უნდა დადოს ეთიკური ფიცი.

დასკვნა

ასე რომ, დღეს თქვენ გაარკვიეთ, რომ მწვრთნელი არის ადამიანი, რომელიც ეხმარება სხვა ადამიანებს მიაღწიონ პიროვნულ ან პროფესიული წარმატება. დღეს ეს არის ძალიან აქტუალური და სწრაფად განვითარებადი პროფესია. ბიზნეს ქოუჩი, ქოუჩი და ფსიქოლოგი ის ადამიანები არიან, რომელთა მომსახურებაც კი ყველაზე მეტად მოთხოვნადია ცუდი დრო. ამიტომაც ბევრ ადამიანს სურს გახდეს მწვრთნელი. რა უნდა გაკეთდეს ამისთვის, დღეს გავარკვიეთ.

ქოუჩინგი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და პოპულარული მეთოდია, რომელიც ეხმარება ადამიანს თითქმის ნებისმიერი მიზნის მიღწევაში და პრობლემების გადაჭრაში. ქოუჩინგი გამოიყენება ბიზნესში, სპორტში, ფსიქოლოგიაში, მენეჯმენტში და ა.შ.

ლაიფ ქოუჩინგი არის ადამიანის ინდივიდუალური დახმარების მეთოდი თავისი ცხოვრებისეული მიზნების მიღწევაში, ნებისმიერი ფსიქოლოგიური პრობლემის გადაჭრაში (მაგალითად, შინაგანი შეზღუდვებისა და კომპლექსების აღმოფხვრაში და ა.შ.) და მისი პოტენციალის გახსნაში (ფორმირება). დადებითი რწმენათვისებები, ჩვევები და ა.შ.).

ბიზნესში ქოუჩინგი გამოიყენება პერსონალის მენეჯმენტის ეფექტურობის გასაძლიერებლად, თანამშრომლების ფსიქოლოგიური პრობლემების გადასაჭრელად, გუნდების მართვისთვის, თანამშრომელთა მოტივაციის ასამაღლებლად და ადამიანებს შორის ურთიერთობის თითქმის ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად.

სპორტში, მწვრთნელობა, დაარსების დღიდან, გამოიყენება ეფექტური ვარჯიშისპორტსმენები.

რა არის ქოუჩინგი? არსი და სარგებელი

ქოუჩინგი არის ეფექტური სისტემაეხმარება ადამიანს ან გუნდს მიზნების მიღწევაში და პრობლემების გადაჭრაში. და, ყველაზე ხშირად, ქოუჩინგი ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ტრადიციული ქოუჩინგი. პრაქტიკული ფსიქოლოგია. ე.ი. კარგი მწვრთნელი, დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე კარგი ფსიქოლოგი.

სერ ჯონ უიტმორმა, ტერმინის ქოუჩინგის შემქმნელმა ბიზნესში, თქვა: „ქოუჩინგი ადამიანს აღიქვამს როგორც მუწუკს, რომელიც შეიცავს მთელ პოტენციალს, გახდეს. ძლიერი მუხა". მწვრთნელის ამოცანა კი ის არის, რომ დაეხმაროს რქას ასეთი სტრატეგიის შემუშავებაში, რათა რაც შეიძლება სწრაფად გახდეს მუხა.

ქოუჩინგის ტექნიკის არსი არის ქოუჩის უნარი, დაუსვას კლიენტს სწორი კითხვები, რომელიც აგებულია გარკვეული ლოგიკური ჯაჭვის მიხედვით, რაზეც პასუხს თავად კლიენტი პოულობს. საუკეთესო გადაწყვეტილებებიმათი პრობლემები. ალბათ ყველას ახსოვს სიბრძნე: „სწორად დასმული კითხვაპასუხის ნახევარია!”

ქოუჩინგის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ პასუხისმგებლობა და ინიციატივა პრობლემის (ან პრობლემის) გადაჭრაზე ყოველთვის, 100%-ით რჩება კლიენტთან, ანუ ის ყველაზე აქტიურ პოზიციას იკავებს თავისი პრობლემის გადაჭრაში. სათანადო ქოუჩინგი არანაირ შანსს არ ტოვებს პრობლემების გადაჭრის პასუხისმგებლობა ქოუჩზე გადაიტანოს, როგორც ეს ხშირად ხდება ფსიქოლოგიაში, სადაც კლიენტი ძირითადად პასიურ პოზიციას იკავებს დევიზით: "მკურნალე, მოაგვარე ჩემი პრობლემა".

ქოუჩინგი ისეთივე ეფექტურია საკუთარ თავზე მუშაობისთვის, როგორც პიროვნული ზრდის ტექნიკა. პირადად მე მას შემდეგნაირად ვიყენებ. ქაღალდზე (განვითარების რვეულში) ვწერ კითხვების თანმიმდევრობას, რომელიც ეხება გადაწყვეტილ პრობლემას და შემდეგ ვპასუხობ მათ ეტაპობრივად, ასევე აუცილებლად წერილობით. 70-80% ყველა წარმოქმნილი ცხოვრებაში პრობლემებს ამ გზით ვაგვარებ, დანარჩენს - სპეციალისტის (ქოუჩის ან) დახმარებითმეც მწვრთნელი ვარ.

ვინ არის მწვრთნელი და რას აკეთებს?

- სპეციალისტი, პერსონალური ტრენერი, რომელიც ეხმარება ადამიანს (კლიენტს) მიზნის მიღწევაში ან მისი პრობლემის გადაჭრაში. ქოუჩი არ იძლევა რჩევებს და მზა რეცეპტებს, არ ასწავლის, არ აფასებს და არაფერს აწესებს (ეს არის მთავარი განსხვავება ქოუჩის მუშაობასა და ფსიქოლოგის მუშაობას შორის), მაგრამ უფლებას სთხოვს კლიენტს. კითხვები, რითაც გეხმარებათ იყოთ უკიდურესად გულწრფელი საკუთარ თავთან და იპოვოთ საუკეთესო (ყველაზე ეფექტური) ადამიანისთვის პასუხები და გადაწყვეტილებები.

მწვრთნელის ამოცანა– ისე, რომ თქვენ თავად გააცნობიეროთ თქვენი პრობლემა (ან მიზანი) მუშაობის პროცესში, რათა თავად იპოვოთ საუკეთესო პასუხები დასმულ კითხვებზე და მიიღოთ ყველაზე მეტი ეფექტური გადაწყვეტილებები. მწვრთნელის ამოცანაა მაქსიმალურად გაზარდოს და დააკავშიროს საკუთარი პოტენციალი თქვენი მიზნების მისაღწევად.

რა უნდა იცოდეს და შეძლოს კარგმა მწვრთნელმა და რა არა?

მწვრთნელმა არ უნდა იცოდეს ყველა სწორი პასუხი იმ კითხვებზე, რომლებსაც ის სვამს თავის კლიენტებს. მხოლოდ მწვრთნელმა უნდა იცოდეს სწორი კითხვამას არ სჭირდება ყველაფრის გაგება.

ქოუჩს უნდა შეეძლოს ლოგიკურად კარგად აზროვნება, კითხვების სწორად ჩამოყალიბება, გარკვეული ლოგიკური თანმიმდევრობით დალაგება, რომ მათზე პასუხის გაცემით კლიენტმა სწრაფად გადაინაცვლოს თავისი პრობლემების გადაჭრისკენ.

რა თემებს მოიცავს ქოუჩინგი და რა პრობლემების გადაჭრა შეუძლია მას?

ქოუჩინგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბიზნესისა და თვითრეალიზაციის მიზნების, ურთიერთობების, პიროვნული ზრდისა და სხვათა მისაღწევად. და ა.შ ზოგადად, ნებისმიერ ბიზნესში წარმატების მისაღწევად.

რა პრობლემების გადაჭრა შესაძლებელია ქოუჩინგის დახმარებით:

1. აღმოფხვრა უარყოფითი რწმენა, ემოციები და ა.შ.( , დამოკიდებულება და ა.შ.) და პოზიტივის ფორმირება
2. დაუცველი თვითშეფასების ჩამოყალიბება და საკუთარ თავში ეჭვის აღმოფხვრა ()
3. უმიზნობის აღმოფხვრა, დახმარება ძებნაში და დადგმაში(ცხოვრების აზრი და ა.შ.)
4. საჭიროა ფორმირება(ძალა, პასუხისმგებლობა, სიმართლე, დისციპლინა, მიზანდასახულობა, ერთგულება და ა.შ.), ნეგატივის აღმოფხვრა (უპასუხისმგებლობა, სიზარმაცე და ა.შ.)
5. თვითმართვის უნარის ჩამოყალიბება(თვითკონტროლი და თვითკონტროლი). მართვა თქვენი შიდა მდგომარეობადა გარეგანი გამოვლინებები.
6. აუცილებელი ქცევები, უნარები და ჩვევები.შესაბამისად, უარყოფითი, სუსტი, დამაბრკოლებელი ჩვევების აღმოფხვრა (მათ შორის ცუდი ჩვევები), ემოციური რეაქციებიდა ა.შ.
7. სხვა ფსიქოლოგიური და ცხოვრებისეული პრობლემები (განქორწინება, ღალატი, სამსახურისა და პროფესიის შეცვლა, კონფლიქტები და ა.შ.)

სადაც შესაძლებელია ქოუჩინგის სწავლა - წაიკითხეთ.

თუ გადაწყვეტთ, რომ გჭირდებათ მწვრთნელთან სამუშაო, მისი დახმარება - მომწერეთ ფორმაში უკუკავშირი! ან შემიძლია დაგეხმაროთ, ან გადაგიგზავნით სპეციალისტთან, რომელიც ყველაზე ეფექტურად დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემის მოგვარებაში.

ამისთვის კომუნიკაბელური ხალხი. და ბოლოს, მოდით ვისაუბროთ მწვრთნელის, ან, როგორც რუსულად ჟღერს, მწვრთნელის ინტერნეტ პროფესიაზე.

ინტერნეტის პროფესია - მწვრთნელი (ტრენერი)

მწვრთნელის მუშაობა ყველაზე შესაფერისია ფსიქოლოგიური ან მასწავლებლის განათლება, მცოდნეები ადამიანის სულებირომელსაც შეუძლია შეაღწიოს ადამიანის არსში და დაეხმაროს მას ფარული პოტენციალის რეალიზებაში.

ვინ არის მწვრთნელი?

მწვრთნელებს ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც წარმატების მწვრთნელებს. მწვრთნელიარის სპეციალისტი, რომელსაც ადამიანები მიმართავენ, რათა გაიგონ საკუთარი თავი, პრობლემები და წარუმატებლობები, იპოვონ ცხოვრების გზა და შეასრულონ საკუთარი თავი.

ქოუჩინგი, მაგალითად, ეხმარება:

• გადაწყვიტეთ პროფესიის არჩევა, იპოვეთ სამუშაო თქვენი გემოვნებით.
• შეიმუშავეთ ქცევის სწორი სტრატეგიები სამსახურზე განაცხადის დროს და მოიშორეთ წარუმატებლობები ინტერვიუში.
• მოერგეთ ახალ სამუშაო გარემოს.
• გაუმკლავდეთ კონფლიქტებს მენეჯმენტთან, კოლეგებთან, თანამშრომლებთან, ნათესავებთან და ა.შ.

მწვრთნელისთვის ხალხი არ იყოფა იღბლიან და წაგებულებად. მისთვის უფრო მნიშვნელოვანია პრობლემის დანახვა და დამოუკიდებლად დაეხმაროს ადამიანს პასუხების პოვნაში. საინტერესო კითხვები. მიიყვანეთ პრობლემის გადაწყვეტამდე, მაგრამ არ გასცეთ მზა პასუხები. ეს არის ქოუჩინგის პროფესიონალების მთავარი ამოცანა.

ბევრს, როდესაც პირველად მიმართავს მწვრთნელს დახმარებისთვის, სურს მიიღოს წარმატებისკენ მიმავალი მოქმედებების მზა ალგორითმი. მაგრამ წარმატების ერთ-ერთი საიდუმლო ის არის, რომ სანამ ადამიანი თავად არ პასუხობს ყველა კითხვას, რაც მას აინტერესებს, სანამ თავად არ დაინახავს პრობლემების დაძლევის გზებს, ის ვერ მიაღწევს თუნდაც უმცირეს გამარჯვებას. მწვრთნელმა უნდა ასწავლოს ადამიანს ეფექტური დამოუკიდებლად მოქმედება სხვადასხვა სფეროში ცხოვრებისეული სიტუაციებიდასახული მიზნების მისაღწევად.

უნდა ითქვას, რომ ასეთ მწვრთნელებს ხშირად მიმართავენ და წარმატებული ადამიანებირომლებმაც რაღაც მომენტში შეწყვიტეს თავიანთი ცხოვრებისა თუ ბიზნესის პერსპექტივის დანახვა და ჩიხში მიაღწიეს. ამიტომ არ იფიქროთ, რომ მწვრთნელი მხოლოდ ზოგიერთ დამარცხებულთან მუშაობს.

ვის სჭირდება მწვრთნელები?

ხშირად, მწვრთნელები მუშაობენ სპეციალიზებულ საკონსულტაციო და ტრენინგ კომპანიებში, რომლებიც ეხმარებიან ადამიანებს სხვადასხვა პრობლემის გადაჭრაში.

მსხვილ კომპანიებში დასაქმებულია მწვრთნელები თანამშრომლებთან, განსაკუთრებით გაყიდვების განყოფილებასთან მუშაობისთვის.

გამოცდილი მწვრთნელი შეიძლება იყოს კერძო პრაქტიკაში. მას შეუძლია დისტანციური კონსულტაცია, მაგალითად, სკაიპის საშუალებით, ჩაატაროს ტრენინგები და ვებინარები, მათ შორის საკუთარი მეთოდები, გამოსცე წიგნები და გაყიდე.

მწვრთნელის პროფესიის არჩევისას მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ადამიანი, რომელიც ეფექტურად მიჰყავს ადამიანებს წარმატებისკენ, ყოველთვის თავად იქნება წარმატებული.

უნდა ვისწავლო მწვრთნელად?

მწვრთნელს უნდა შეეძლოს აღმოფხვრა ფსიქოლოგიური პრობლემებიწარმოშობილი ინდივიდუალური ადამიანიან ადამიანთა ჯგუფები. მწვრთნელს შეუძლია მუშაობა სხვადასხვა მიმართულებები: დახმარება კარიერის, ბიზნესის, პიროვნების პრობლემების გადაჭრაში. ამიტომ ასეთ მწვრთნელს განსაკუთრებული ცოდნა უნდა ჰქონდეს.

უმეტესწილად, მწვრთნელები არიან სერტიფიცირებული ფსიქოლოგები და პედაგოგები, ხშირად მათთან ხარისხი. ამავდროულად, მხოლოდ საუნივერსიტეტო ცოდნა არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ გახდეს ეფექტური მწვრთნელი. საჭიროა სპეციალური კურსების გავლა და ბევრი ვარჯიში. და ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორიმწვრთნელის წარმატება არის ქარიზმა, რომელიც საშუალებას აძლევს ხალხს მოეწონოს და მოიგოს ისინი. ქარიზმისა და ნებისმიერ ადამიანთან კომუნიკაციის უნარის გარეშე, ფსიქოლოგის ან მასწავლებლის მწვრთნელი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებას მიაღწევს.

რამდენს შოულობს მწვრთნელი?

მწვრთნელის შრომა დაფასებულია. დამწყები მწვრთნელები გამოიმუშავებენ $20-დან $50-მდე საათში. და პროფესიონალები, რომლებმაც მიაღწიეს დიდებას, საშუალოდ, საათში გამოიმუშავებენ $100-დან $250-მდე.

რა უნარები და პიროვნული თვისებები უნდა ჰქონდეს მწვრთნელს?

მწვრთნელობა საპასუხისმგებლო და, შეიძლება ითქვას, გაცვეთილი პროფესიაა. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ უნდა იმუშაოთ ადამიანებთან, დაეხმაროთ მათ პრობლემების გადაჭრაში, ასწავლოთ როგორ სწორი არჩევანირაღაც რთულ სიტუაციაში.

მწვრთნელი თავის სფეროში პროფესიონალი უნდა იყოს. ამისათვის თქვენ უნდა მიიღოთ სპეციალური ძირითადი განათლებადა გაიაროს ხანგრძლივი სასწავლო გზა, რომელიც შეიძლება მოითხოვოს მნიშვნელოვანი ფინანსური ხარჯები.

მნიშვნელოვანია სრულყოფილად დაეუფლოთ ქოუჩინგის სესიების ჩატარების მეთოდებს, ტრენინგების ჩატარებას, იცოდეთ სხვადასხვა კლიენტებთან მუშაობის თავისებურებები, იქნება ეს დაქირავებული თანამშრომელი თუ მფლობელი. საკუთარი ბიზნესი. და, რა თქმა უნდა, ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ კლიენტმა თავად უნდა იპოვნოს პასუხი კითხვაზე, რომელიც მას აწამებს. არ შეუძლია მისცეს ანაზრაურების გადაწყვეტა, თქვენ უნდა მიიყვანოთ ადამიანი მასთან სწორად.

პროფესიული ეთიკა ძალიან მნიშვნელოვანია: ადამიანები, რომლებიც მიმართავენ მწვრთნელს, ეყრდნობიან არა მხოლოდ კონკრეტულ დახმარებას, არამედ პრობლემების გასაიდუმლოებას, ასევე მეგობრულ და თავაზიან დამოკიდებულებას.

კარგი მწვრთნელი მუდმივად ავსებს ცოდნას, აუმჯობესებს საკუთარ თავს და უნარებს, ავითარებს საავტორო მეთოდებსა და პროგრამებს, ირჩევს ყველაზე მეტს. ეფექტური ინსტრუმენტებიკლიენტებთან.

სტატიების შემდეგ სერიაში ვისაუბრებთ.

დაფუძნებულია წიგნზე "24 ინტერნეტ პროფესია, ან როგორ ვიმუშაოთ სახლიდან გაუსვლელად".

საინტერესოა? Უთხარი შენს მეგობრებს!

დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის ქოუჩინგი, რისთვის არის საჭირო, რით განსხვავდება ის ჩვეულებრივისგან ფსიქოლოგიური ტრენინგირა სახეობები არსებობს.

Lifehacking, ქოუჩინგი, სტარტაპი, coworking, freewriting - ეს და მსგავსი სიტყვები თავში გიტრიალებს.

როგორც ჩანს, ისინი თანდათან იწყებენ ჩვენთვის ნაცნობი სიტყვების გადაადგილებას.

მაგრამ თითოეული ამ კონცეფციის მიღმა საკმაოდ გასაგები და ნაცნობი პრაქტიკა იმალება.

მხოლოდ იმისთვის, რომ დღეს ვიცოდეთ განათლებული ადამიანითქვენ უნდა შეავსოთ თქვენი ლექსიკაუცხო წარმოშობის ტერმინები.

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ რა არის ქოუჩინგირისთვის არის ის, რით განსხვავდება ის ჩვეულებრივი ფსიქოლოგიური ტრენინგისგან, რა ტიპის შეიძლება იყოს.

მოკლედ, დღეს ქოუჩინგის შესახებ აბსოლუტურად ყველაფერს გაიგებთ.

რა არის ქოუჩინგი და რით განსხვავდება ის სხვა პრაქტიკისგან?

ქოუჩინგი არის ქაღალდი ინგლისური სიტყვიდან coaching, რომელიც ითარგმნება როგორც ტრენინგი, სასწავლო კურსი.

ევროპასა და აშშ-ში ამ მიმართულების პიონერ-იდეოლოგები იყვნენ ტიმოთი გალვი, ჯონ უიტმორი, მაილს დაუნი, თომას ჯ. ლეონარდი.

სწორედ მათ, მე-20 საუკუნის ბოლოს, დაწერეს კვლევები, შექმნეს პირველი პრაქტიკა, რომელიც თანდათან ჩამოყალიბდა სკოლებში.

თუ ამის ახსნა ძალიან ადვილია, მაშინ ქოუჩინგი არისკონსულტაციის უნიკალური მეთოდი ერთობლივი მუშაობამწვრთნელი და კლიენტი იპოვონ გზები პიროვნული ან პროფესიული ზრდის გასაუმჯობესებლად.

სკეპტიკოსები ხშირად წუწუნებენ, რომ მათ გამოიგონეს მეთოდები, რომლებიც რეალურად იმეორებენ ერთმანეთს. ბოლოს და ბოლოს, უკვე არის ტრენინგი, კონსულტაცია, ფსიქოლოგიური თერაპია.

კიდევ რისთვის არის ქოუჩინგი?

თუმცა, ეს პრაქტიკა არცერთ არსებულს არ იმეორებს.

ქოუჩინგი განსხვავდება ტრენინგისგან იმით, რომ თქვენ მიიღებთ მკაფიო რეკომენდაციებს მწვრთნელისგან, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ კონკრეტულ შემთხვევაში, მაგრამ მწვრთნელი თქვენთან ერთად ეძებს კითხვებზე პასუხებს.

არ იმეორებს ქოუჩინგს და კონსულტაციას, რადგან ქოუჩინგი გაგიწევთ ხელმძღვანელობას და რჩევას, სანამ მიაღწევთ სასურველი შედეგი, ხოლო საკონსულტაციო კონსულტანტი შემოიფარგლება მხოლოდ რეკომენდაციებით, რაც საშუალებას მოგცემთ გააგრძელოთ დამოუკიდებლად მოქმედება.

ქოუჩინგს ნაკლებად აქვს საერთო ფსიქოლოგიურ თერაპიასთან, რადგან ეს უკანასკნელი მიზნად ისახავს კონკრეტული პრობლემის გადაჭრას თქვენი წარსულისადმი მიმართვით, ქოუჩი კი ზოგადად უყურებს სიტუაციას და რა თქმა უნდა არ აინტერესებს თქვენს წარსულს.

ქოუჩინგის სახეები

ქოუჩინგის გამოჩენიდან თითქმის ნახევარი საუკუნის განმავლობაში, დიდი ნაბიჯები გადაიდგა პრაქტიკის კვლევასა და დახვეწაში.

ამ ტექნიკის კლასიფიკაცია საკმაოდ რთულია და მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული.

ქოუჩინგის ორი ტიპი არსებობს ჩატარების სტილის მიხედვით:

ფრისტაილი არის ეგრეთ წოდებული თავისუფალი სტილი, როდესაც კლიენტი ყიდულობს ერთ ან მეტ ვარჯიშს მწვრთნელისგან, რაც დამოკიდებულია მისთვის საინტერესო საკითხებზე.

თავისუფალი სტილის ქოუჩინგი შეიძლება იყოს ერთჯერადი ან რეგულარული: მაგალითად, თვეში ერთხელ არის შეხვედრა გარკვეული საკითხების განსახილველად.

პროცესი.

ქოუჩი შეიმუშავებს მთელ პროგრამას, კლიენტის მოთხოვნაზე ორიენტირებული, რომლის დროსაც წყდება მრავალი განსხვავებული პრობლემა.

კლიენტის მიერ დასახული ამოცანებიდან გამომდინარე, პროცესის ქოუჩინგი შეიძლება გაგრძელდეს მთელი წლის განმავლობაში.

არსებობს სამი სახის ქოუჩინგი, რომელიც დამოკიდებულია ცვლილების დონეზე:

ქცევითი.

ის მიზნად ისახავს ადამიანის ქცევის შეცვლას.

მაგალითად, მენეჯერს არ აქვს თავდაჯერებულობა დიდი შეხვედრების გამართვისთვის, ან ანგარიშის მენეჯერები არ არიან დაკარგულები. მწვრთნელი ასწორებს ამ ხარვეზებს მათ ქცევაში.

ევოლუციური.

ის მიზნად ისახავს ადამიანის პიროვნების განვითარებას.

გუნდში არსებული პრობლემებიდან გამომდინარე, მენეჯმენტი მწვრთნელს უყალიბებს დავალებას: ფოკუსირება პიროვნული ზრდათანამშრომელი (მაგალითად, პირად პრობლემებზე დაფიქსირება ხელს უშლის ზოგიერთი თანამშრომლის ხარისხობრივ მუშაობას) ან პროფესიონალი - მეთოდები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაუმჯობესდეთ როგორც სპეციალისტი.

ტრანსფორმაციული.

ამ ტიპის ქოუჩინგი მოითხოვს მწვრთნელისგან უმაღლესი დონის უნარს, რადგან ტრანსფორმაციული ტრენინგი მიზნად ისახავს აუხსნას ადამიანს, თუ რატომ მოვიდა იგი ამ სამყაროში, რა არის მისი გლობალური მიზანი, რა როლი აქვს მის სახეებს შორის და ა.შ.

მონაწილეთა რაოდენობისა და მათი სტატუსის მიხედვით, ქოუჩინგის ოთხი ტიპი არსებობს:

1. ინდივიდუალური - ერთი კლიენტი მუშაობს უშუალოდ მწვრთნელთან.
2. ჯგუფი - დიდი ან პატარა ჯგუფი იკრიბება და მუშაობს ერთ ტრენერთან ერთად.
3. ოჯახი - ამერიკელი მეუღლეები ხშირად მიმართავენ მწვრთნელს ოჯახში ურთიერთობების გასაუმჯობესებლად, ზოგიერთი ერთობლივი მიზნის განხორციელებასთან დაკავშირებით.
4. გუნდური მუშაობა არის რამდენიმე გუნდისა და ერთი ან რამდენიმე მწვრთნელის მუშაობა. სწავლა მიიღწევა ღია ან არაფორმალური კონკურსის გზით.

დღეს როცა სიცოცხლე საქმიანი ხალხიძალიან ინტენსიური, არ არის აუცილებელი პირისპირ ქოუჩინგის ჩატარება (ანუ პერსონალური საუბარი კლიენტსა და მწვრთნელს შორის).

შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ტელეფონით, სკაიპით, ფოსტადა ა.შ.

ამისთვის უფრო დიდი ეფექტურობახშირად აერთიანებს რამდენიმე ტიპის ქოუჩინგს, მაგალითად, გამართავს რამდენიმე პერსონალურ შეხვედრას და ყველა დამატებითი ნიუანსიკლიენტი ამოწმებს ტელეფონით.

ქოუჩინგი ნამდვილად ეფექტურია

მოწინავე ბიზნეს ლიდერებს საზღვარგარეთ არ შეუძლიათ ქოუჩინგის გარეშე.

მისი ეფექტურობა დადასტურებულია პრაქტიკაში, ამიტომ თანამშრომლების პიროვნულ და პროფესიულ ზრდაზე დაზოგვა ნიშნავს არ გინდოდეს საკუთარი მატერიალური წარმატება.

ქოუჩინგს ბევრი სარგებელი აქვს. ის:

1. ეხმარება კლიენტს ფოკუსირება მოახდინოს იმაზე, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია, ფილტრავს ყველა უმნიშვნელო დეტალს.
2. საშუალებას აძლევს კლიენტს სრულად დაისვენოს და ისაუბროს იმაზე, რაც მას ნამდვილად აწუხებს, რადგან ყველა მწვრთნელი პატივს სცემს კონფიდენციალურობას.
3. ეს არის ყველაზე პროდუქტიული პრაქტიკაპიროვნული ზრდის ხელშეწყობა, რადგან მან მიიღო საუკეთესო ტრენინგი, კონსულტაცია, ფსიქოლოგიური თერაპია, სპორტული ვარჯიში.
4. შეუძლია მიმართოს კლიენტს სწორი გზარაც ნამდვილად გამოიწვევს სწრაფ პიროვნულ და პროფესიულ ზრდას.
5. შეუძლია დაეხმაროს კლიენტს არსებული უნარებისა და ცოდნის სრულყოფაში.

ახლა კი მინდა მოგიწვიოთ საყურებლად

ანიმაციური ვიდეო, სადაც ნაჩვენებია, თუ როგორ მუშაობს ქოუჩინგი.

Ახლა შენ იცი, რა არის ქოუჩინგიასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ეფექტური მეთოდოლოგიაპიროვნული განვითარებისა და წარმატებისთვის.

სასარგებლო სტატია? არ გამოტოვოთ ახალი!
შეიყვანეთ თქვენი ელ-ფოსტა და მიიღეთ ახალი სტატიები ფოსტით

ვინ არის მწვრთნელი? ეს კითხვა უჩნდება ბევრს, ვისაც აინტერესებს გაგრძელება პიროვნული განვითარებადაიწყეთ თქვენი უნარებისა და შესაძლებლობების გაუმჯობესება. სწორედ ამ სპეციალისტმა უნდა იცოდეს, როგორ სწორად დასახოს მიზნები, რა ძალისხმევა უნდა გაკეთდეს ამისათვის. მართალია, ის დახმარებას მხოლოდ მაშინ შეძლებს, თუ ის ნამდვილად პროფესიონალია. მაღალი კლასისდა თუ თავად ადამიანი მზად არის თვისობრივად შეცვალოს თავისი ცხოვრება.

შევეცადოთ გაერკვნენ, რა არის ქოუჩინგის თავისებურებები და რატომ არ უნდა აურიოთ ქოუჩი ფსიქოლოგებთან, ფსიქოთერაპევტებთან და სხვა მონათესავე სფეროს სპეციალისტებთან.

ვინ არის მწვრთნელის მწვრთნელი?

წარმატებული ადამიანების უმეტესობა არ აღწევს წარმატებას მაშინვე და არა იმდენად, რამდენადაც მათ სურდათ. Დიახ, ბევრი მათ მიაღწიეს ამას თავიანთი ცხოვრების შეცვლის გულწრფელი სურვილის წყალობით, სწორი დადგმამიზნები, მათი თავდადება, უნარები, განსაკუთრებული პროფესიული და პიროვნული თვისებები. მაგრამ, შეუძლიათ მათ ყოველთვის გაზარდონ ყველაფერი შიდა რესურსებიდა გადაყარეთ ისინი თავიანთი გეგმების განსახორციელებლად? ..

ხშირად მათ სჭირდებათ ადამიანი, რომელიც შეძლებს მათ სათანადოდ მოტივირებას, ასწავლოს არა მხოლოდ მიზნების სწორად დასახვას, არამედ მათ მიღწევას. მინიმალური ღირებულებადრო, ძალისხმევა, ფინანსური ინვესტიცია. Და ში თანამედროვე ფსიქოლოგიაასეთ ადამიანს მწვრთნელი ჰქვია. Ვინ არის? უფრო ადვილი არ იქნება მას ფსიქოთერაპევტი ან ბიზნეს-ქოუჩი ეწოდოს? არა არა და კიდევ ერთხელ არა.

მწვრთნელი არის სპეციალისტი, რომელსაც აქვს საკმარისი ცოდნა, უნარები და შესაძლებლობები, რათა დაეხმაროს სხვებს დასახონ მიზნები და მიაღწიონ მათ რაც შეიძლება სწრაფად.

სიტყვა "მწვრთნელი" შიგნით მომუშავე ტრენერებს ამ მეთოდით, ტყუილად არ მიეცა. ინგლისურად "ქოუჩი" არის სატვირთო ტრანსპორტი, რომლის დანიშნულებაა გარკვეული ტვირთის მიტანა "A" წერტილიდან "B" წერტილამდე.. ეს არის ზუსტად ის, რაც ხდება ქოუჩინგში: მწვრთნელი მოუწოდებს თავის მოსწავლეს, მიაღწიოს თავის პოტენციალს და თავდაჯერებულად იაროს თავისი მიზნისკენ, მიუხედავად ნებისმიერი დაბრკოლებისა. ტრანსპორტი არის ადამიანი, რომელსაც სურს მიიღოს ის, რაც სურს. ტვირთი, რომელსაც ის ატარებს, არის ყველაფერი, რაც მას სჭირდება მიზნის მისაღწევად (ცოდნა, უნარები, პიროვნული თვისებები და ა.შ.). წერტილი "A" არის ადგილი, საიდანაც გჭირდებათ გადაადგილება ( ამოსავალი წერტილი). წერტილი "B" არის ზუსტად ის შედეგი, რომელიც უნდა მიიღოთ.

მწვრთნელი არ არის ისეთი ადამიანი, ვინც ნანობს, საშუალებას გაძლევთ „იტირო ჟილეტში“ და ამშვიდებს. ის არ არის ის, ვინც რჩევებსა და რეკომენდაციებს აძლევს. და ისიც არ არის ის, ვინც მზა "რეცეპტებს" მისცემს. მწვრთნელი არის ბრძენი მენტორი, რომელიც მხოლოდ უბიძგებს ადამიანისთვის სწორი გადაწყვეტილებების მიღებას. და ეს სტრატეგია სწორია, რადგან არავის, გარდა თავად კლიენტისა, არ შეუძლია იცოდეს მისი შესახებ ნამდვილი სურვილებიდა შესაძლებლობები. მწვრთნელი ეხმარება გამოავლინონ თავიანთი შესაძლებლობები, იპოვონ სწორი გამოსავალი და მიიღონ ზომები ამისთვის. ეფექტური მოქმედება.

რით განსხვავდება მწვრთნელი სხვა მწვრთნელებისგან?

ქოუჩ-ტრეინერი არის ქოუჩ-ტრეინერი, რათა განსხვავდებოდეს ფსიქოლოგებისგან, ფსიქოთერაპევტებისგან, ბიზნეს ქოუჩებისა და სხვა სპეციალისტებისგან, რომლებიც მუშაობენ შესაბამის სფეროებში. თითოეული კლიენტი მწვრთნელისთვის უნიკალური პიროვნებაა, ინდივიდუალობა, რომელსაც არ აქვს თანაბარი და უნდა იქნას მიღებული ისეთი, როგორიც არის. მწვრთნელი არ აფასებს ადამიანს, მაგრამ ხედავს მასში პოტენციალს. ფარული შესაძლებლობებირომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას თითქმის ნებისმიერი მიზნის მისაღწევად.

მწვრთნელის სპეციალისტი რეკომენდაციებს არ იძლევა. ის ქმნის ხელსაყრელ პირობებს ადამიანის გადაადგილებისთვის სწორი მიმართულება. ძალიან ხშირად, ადამიანი, რომელიც მიმართავს მწვრთნელს, არის გაურკვევლობის და გაურკვევლობის მდგომარეობაში საკუთარი ძალები, ცოდნა და უნარები. ქოუჩის ამოცანაა აჩვენოს, რომ კლიენტს აქვს ფარული რესურსები, რაც დაეხმარება მას ცხოვრების გეგმის დასახვა და მისი ოცნების გაყოლის გზა.

თვითგამორკვევის გარდა, მწვრთნელი ასევე ეხმარება მათი ძალების ისე გადანაწილებაში, რომ მიზანს მიაღწიონ ნაკლები ენერგიისა და დროის დახარჯვით.

სხვადასხვა ქოუჩინგის მეთოდები სხვადასხვა მიზნების მისაღწევად

ქოუჩინგი, იმისდა მიხედვით, თუ რა სფეროში გამოიყენება და რა ამოცანებით მუშაობს, შეიძლება წარმოდგენილი იყოს რამდენიმე ჯიშით:

1. პირადი მწვრთნელი. ადვილი მისახვედრია, რომ ის მიზნად ისახავს პირადი პრობლემების გადაჭრას, აღმოფხვრას ის, რაც ხელს უშლის ადამიანს თავს წარმატებულად და ბედნიერად იგრძნოს, მაგალითად, ახლო ურთიერთობებში, სხვებთან ურთიერთობაში და ა.შ.
2. ცხოვრების ქოუჩინგი. ვარაუდობს ინდივიდუალური მიდგომათითოეულ ადამიანს, რაც საშუალებას გაძლევთ თვისობრივად შეცვალოთ ცხოვრება თვითშეფასების ამაღლებით, ურთიერთობების გაუმჯობესებით და ა.შ.
3. ბიზნეს ქოუჩინგი. ორიენტირებულია ბიზნეს მიზნების მიღწევაზე. Თუ ჩვენ ვსაუბრობთსაწარმოს ან ფირმის შესახებ, მაშინ კონსულტაციები უნდა ჩატარდეს ცალკე მენეჯერებისთვის და ცალკე თანამშრომლებისთვის.

მადლობა თანამედროვე მიღწევებიშესაძლებელია ტრენინგების ჩატარება არა მხოლოდ კლიენტთან პირადად, არამედ დაუსწრებლად, ინტერნეტის გამოყენებით.

რისი მიღწევა შეიძლება ქოუჩინგით

შეიძლება წარმოუდგენლად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ქოუჩინგი კომპეტენტური მწვრთნელის ხელში იქცევა ინსტრუმენტად, რომლითაც შეგიძლიათ თითქმის ნებისმიერი მიზნის მიღწევა. მათგან ყველაზე მოთხოვნადია:

• მაღალი სპორტული შედეგები, ნანატრი გამარჯვება.
• გაუმჯობესება ფინანსური მდგომარეობაკონკრეტული თანხით გაზომილი შემოსავლის მიღების გზით.
• სამუშაო ან რაიმე აქტივობა, რომელიც შეესაბამება გარკვეულ სურვილს (სიამოვნება იმით, რაც გიყვარს, მაღალი ანაზღაურებაშრომა და ა.შ.).
• პოზიციის მოპოვება, მომგებიანი გარიგების დადება, ახალი პარტნიორების ძებნა.
• კონკრეტული მიზნისკენ წინსვლისთვის აუცილებელი თვისებების განვითარება და ა.შ.

ეგრეთ წოდებული "პუნქტი "B" შეიძლება განსხვავებული იყოს. მას განსაზღვრავს კლიენტი. მაგრამ სურს თუ არა მას დამოუკიდებლად გადაადგილება მისკენ, ღირებული „ჩატვირთვის“ შეგროვებით (უნარები, ცოდნა, პიროვნული თვისებები), მხოლოდ მასზეა დამოკიდებული. მწვრთნელს შეუძლია მხოლოდ წაახალისოს კლიენტი გააკეთოს სწორი არჩევანი, ამოიღოს ყველა არასაჭირო და დაამატოს საჭირო ისე, რომ მიზნისკენ მიმავალი გზა მიღწეული იყოს მინიმალური ძალისხმევით, დროით და ფულით. .

სამწვრთნელო ტრენინგის მახასიათებლები

პირველი შეხვედრის დროს მწვრთნელი გაიგებს, როგორ არის მისი კლიენტი: რომელზე ცხოვრების ეტაპიის არის, რას აკეთებს, რისი მიღწევა სურს. შემდეგ მოდის შემდეგი ეტაპი - მიზნების განსაზღვრა (პატარა და უფრო მნიშვნელოვანი). ჩვეულებრივ ამით განსაკუთრებული პრობლემებიარ ხდება. ბევრი უფრო რთულია ამოცანების განხორციელების დაწყება, რადგან ძალიან ხშირად მიზნების მიღწევა ადვილი არ არის. ჩვეულებრივი მწვრთნელი იტყვის, რომ ეს მისი პრობლემა არ არის და მისი როლი მხოლოდ გაცემაა ღირებული რჩევა, სხვა ყველაფერი კი თავად კლიენტის გადასაწყვეტია... მაგრამ მწვრთნელ-ტრენერი ამას არ იტყვის. ის თავის „პალატასთან“ იქნება, სანამ არ მიაღწევს იმას, რაც სურს.

მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ბევრ ადამიანს, ვინც ქოუჩინგს მიმართავს, სურს შეცვალოს სიტუაცია, მაგრამ არა საკუთარი თავის შეცვლა. ფიქრობენ, რომ ტრენინგში ფულის გადახდით ავტომატურად ხდებიან უფრო წარმატებულები. სამწუხაროდ, ბევრი ნერვიულობს, როცა მათი „სტრატეგია“ არაეფექტურია. ადამიანმა უნდა შეიცვალოს საკუთარი თავი, რათა მიაღწიოს მიზანს.. ყოველივე ამის შემდეგ, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს: უფრო ადვილია საკუთარი თავის შეცვლა, ვიდრე სამყარო.

ქოუჩინგში გადახდის ფაქტიც კი მნიშვნელოვანია. არის უთქმელი ადამიანის მმართველობა: ის, რაც უფასოდ ან ძალიან იაფად არის გაცემული, მცირე ღირებულებაა. რა არ შეიძლება ითქვას იმაზე, თუ რა უნდა გადაეხადა ადამიანს მისთვის მნიშვნელოვანი თანხა. ასეთი ინვესტიცია ღირებულია, ამიტომ ადამიანი ყველანაირად ცდილობს მის გამართლებას. ფულის გაცემით ის შეეცდება აქტიური პოზიციის შენარჩუნებას (ხშირად).

მწვრთნელის ნიუანსები

ქოუჩინგში სესიას სესია ეწოდება. თითოეულ მათგანზე ტრენერი კლიენტთან ერთად ცდილობს გაარკვიოს გაბატონებული ხასიათის თვისებები, ჩვევები, ცხოვრების პრინციპები და ქცევის ნიმუშები, რომლებიც ხელს უშლის ადამიანს სასურველი შედეგების მიღწევაში. აუცილებელია იმის გაგება, თუ რომელი ფუნქციები უნდა შეიცვალოს უფრო ეფექტური და შესაბამისი.

ქოუჩინგის სწავლის პროცესი ხანგრძლივი, შრომატევადი და რთულია. ძირითადად იმიტომ, რომ ადამიანს ხშირად უწევს თავისი „კომფორტის ზონის“ დატოვება და მისთვის უჩვეულოს კეთება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული სირთულეები და წინააღმდეგობაც კი კლიენტის მხრიდან. მაგრამ, მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა წინსვლა შინაგანი დისკომფორტი. მხოლოდ ამ გზით, საკუთარი თავის დაძლევით, შეგიძლიათ ისწავლოთ მიიღოთ ის, რაც გსურთ..

მწვრთნელის პიროვნული თვისებები

იმისათვის, რომ გახდეთ მწვრთნელი, თქვენ უნდა იყოთ არა მხოლოდ სერტიფიცირებული სპეციალისტი, არამედ გქონდეთ გარკვეული თვისებების ნაკრები:

• ყურადღება დეტალებზე;
• მაღალი ინტელექტიდა ერუდიცია;
• მოსმენის, თავისუფლად, კომპეტენტურად და სწორად გამოხატვის უნარი საკუთარი აზრები;
• ანალიზისა და სინთეზის უნარი, რაც ხელს შეუწყობს ყველაფრის „თაროებზე“ დალაგებას და თქვენი დასკვნების მკაფიოდ დემონსტრირებას თქვენს კლიენტს;
• შემოქმედებითი აზროვნება და პრობლემის შემოქმედებითად მიდგომის უნარი;
• ემოციური სტაბილურობა;
• ოპტიმიზმი, თავდაჯერებულობა;
• დარწმუნება და ა.შ.

თუ ადამიანს ჩამოთვლილი თვისებებიდან ბევრი აკლია, მაშინ მას მწვრთნელობა გაუჭირდება. თუნდაც გაიაროს საჭირო ტრენინგი, მაგრამ არ ექნება ზემოთ მითითებული პიროვნული თვისებები, ის უბრალოდ ვერ შეძლებს თავისი კლიენტის შედეგამდე მიყვანას.

სად ვისწავლოთ ქოუჩინგი და რამდენის შოვნა შეგიძლიათ

იმისთვის, რომ გახდე მწვრთნელი, ჯერ ფსიქოლოგიის ხარისხი უნდა გქონდეს.ან მენეჯერი. შემდეგ თქვენ უნდა გაიაროთ სპეციალიზებული ტრენინგი, რომ შეძლოთ მწვრთნელი გახდეთ. თუმცა, როგორც უკვე გაირკვა, თქვენ უნდა გქონდეთ გარკვეული თვისებები და გახდეთ ექსპერტი ამა თუ იმ მიმართულებით.

ითვლება, რომ ვისაც მწვრთნელობა სურს, თავად უნდა იყოს მწვრთნელი. ამისათვის თქვენ უნდა აირჩიოთ კომპეტენტური მწვრთნელი დიდი გამოცდილებადა მათი სტუდენტების მიზნებისკენ მიყვანის უნარი.

ახლა რაც შეეხება სამწვრთნელო მომსახურების ღირებულებას. შემოსავლის დონე დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამდენად გამოცდილი, პოპულარული და კომპეტენტურია ტრენერი თავის საქმიანობაში.. აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, თუ რამდენის გამომუშავება შეუძლია სპეციალისტს. ფასების დიაპაზონი იმდენად ფართოა. როგორც წესი, გადახდა ხდება საათობრივად და თითოეულ სესიაზე ცალ-ცალკე.

ზოგჯერ საწარმოებს ან ქარხნებს ჰყავთ სრულ განაკვეთზე მწვრთნელი-ტრენერი. ამ შემთხვევაში ის იღებს ფიქსირებულ ხელფასს.

რა არის ქოუჩინგის უპირატესობა და აქვს თუ არა რაიმე უარყოფითი მხარე?

როგორც ნებისმიერ პროფესიას, მწვრთნელის საქმიანობასაც აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები, რადგან სპეციალისტს უწევს გამკლავება სხვადასხვა, ზოგჯერ კი ძალიან მოულოდნელ სიტუაციებთან.

მწვრთნელის უპირატესობები:

• აქტუალობა და დიდი მოთხოვნა პროფესიაზე. როგორც ამბობენ, რამდენი ადამიანი, ამდენი პრობლემაა, პოეტს ყოველთვის საკმარისი სამუშაოა.
• ქოუჩინგის საქმიანობა შემოქმედებითი და საინტერესოა. ყოველი შემთხვევა არის შესაძლებლობა აღმოაჩინო რაღაც ახალი და განვითარდე უცნობი მიმართულებით.
• ნამდვილი მწვრთნელი, რომელიც "იწვის" თავისი საქმით, გულწრფელად გაუხარდება მოსწავლის წარმატებას და მიიღებს მორალურ კმაყოფილებას იმ ფაქტით, რომ მან შეძლო დაეხმარა სხვა ადამიანს მიაღწიოს იმას, რაც სურდა.
• არსებობს დისტანციურად და "საკუთარი თავისთვის" მუშაობის შესაძლებლობა.
• უფასო განრიგი. მწვრთნელი თავად ადგენს მისი მუშაობის რეჟიმს.
• მუშაობის პროცესში მუდმივად ხდება თვითგანვითარება და ახალი უნარების განვითარება.
• პროფესიონალ მწვრთნელებს, რომლებსაც აქვთ საკმარისი გამოცდილება და თავიანთი მუშაობის დადებითი შედეგები აქვთ მაღალი ხელფასი.

მიუხედავად რაოდენობისა კარგი ქულებიმწვრთნელის პროფესია ასევე გარკვეული მინუსია:

• მწვრთნელი რომ გახდე, უნდა გქონდეს გარკვეული თვისებების ნაკრები, რომელიც ყველას არ გააჩნია. გარდა ამისა, თქვენ მუდმივად უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე, თქვენს შინაგან „მეზე“. მხოლოდ მას, ვინც საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ცხოვრობს, შეუძლია სხვა ადამიანების დახმარება.
• ქოუჩი პასუხისმგებელია როგორც კლიენტების წარმატებებზე, ასევე წარუმატებლობებზე.
• როცა მწვრთნელი მუშაობს ძალიან რთული პრობლემებიმწვრთნელს შეუძლია თავისი სტუდენტების ფაზაში აყვანა ფსიქოლოგიური დაღლილობადა პროფესიონალური დამწვრობაც კი.
• მწვრთნელის ტრენერი რომ გახდეთ, საჭიროა გაიაროთ ძვირადღირებული ტრენინგი სპეციალიზებულ ცენტრში.

როგორც უკვე გავარკვიეთ, მწვრთნელის პროფესია ძალიან საპასუხისმგებლოა. ეს სპეციალისტი შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს თავის სტუდენტებს დასახონ მიზნები და იმოძრაონ სწორი მიმართულებით მათ მისაღწევად. ის არ ცვლის თავისი მომხმარებლების ვინაობას. ის ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ გააცნობიერონ, რომ ყველაფერი აქვთ იმისთვის, რომ მიიღონ ის, რაც სურთ.

ამ სტატიის კითხვა: