តើចិត្តវិទ្យាថាមពលគឺជាអ្វី? - ពី វិទ្យាសាស្ត្របុរាណនាងបានខ្ចីការយល់ដឹងអំពីភាពប៉ិនប្រសប់នៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ហើយបន្តគោលដៅដូចគ្នា៖ ដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យយកឈ្នះលើការលំបាកណាមួយ និងសម្រេចបាន។ សមតុល្យផ្ទៃក្នុង(ដោយ​ការ​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ឡើង​វិញ​និង​ការ​កែ​តម្រូវ​ផ្លូវចិត្ត) ។ ពីការអនុវត្តនៃការព្យាបាលបូព៌ាបុរាណ ចិត្តវិទ្យាថាមពលបានទាញយកចំណេះដឹងទាំងអស់អំពីការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ចំណុចថាមពល មជ្ឈមណ្ឌលរបស់ពួកគេ (ចក្រា) និង meridians នៅលើរាងកាយមនុស្ស។ ផលប៉ះពាល់ត្រឹមត្រូវ។ដែលអាចធ្វើឱ្យអស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់យើង។

ការយល់ឃើញរបស់សាស្រ្តាចារ្យ

ការរកឃើញដែលមិននឹកស្មានដល់នៃឥទ្ធិពលដ៏មានឥទ្ធិពលនៃចិត្តវិទ្យាថាមពលបានកើតឡើងនៅចុងទសវត្សរ៍ទី 80 នៃសតវត្សទីចុងក្រោយ។ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រលោកខាងលិច Roger Callahan បានធ្វើការជាមួយក្មេងស្រីម្នាក់ឈ្មោះ Mary អស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំកន្លះនៅពេលនោះ៖ អ្នកជំងឺជួបប្រទះនឹងជំងឺ aquaphobia ធ្ងន់ធ្ងរ (ខ្លាចទឹក)។ វាមិនសំខាន់ទេថាហេតុអ្វីបានជាការភ័យខ្លាចនេះទទួលបានល្អបំផុតពី Mary ប៉ុន្តែនាងត្រូវបានគេធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដោយស្ងៀមស្ងាត់ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងទឹក: ផ្កាឈូកនិងបំពង់ទឹក, លាងធុងបង្គន់, ភ្លៀង Banal និងសូម្បីតែរូបភាពនៃ ទឹក។ អ្នកព្យាបាលមិនបានជោគជ័យបានព្យាយាមគ្រប់វិធីដែលគាត់ស្គាល់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកជំងឺ ហើយមិនដឹងថាភាគីណាមួយត្រូវចូលទៅជិតសត្រូវដែលមើលមិនឃើញទៀតទេ។

វគ្គព្យាបាលបានធ្វើឡើងនៅផ្ទះរបស់ Callahan ដោយមានអាងហែលទឹកនៅទីធ្លា។ ហើយបន្ទាប់មកថ្ងៃមួយ ដោយឈរនៅលើគែមអាងទឹកនេះ ម៉ារីបានប្រាប់ Roger ថាគ្រាន់តែក្រឡេកមើលទៅទឹកដែលនាងបានយកឈ្នះដោយការចង្អោរ និងការភ័យខ្លាចគឺមានអារម្មណ៍យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងពោះរបស់នាង។ Callahan ដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ស្រាប់តែគិតថាខ្លួនឯងគិតថា “ចំណុចដែលទាក់ទងនឹងក្រពះគឺនៅក្រោមភ្នែក!” ដោយ​ដឹកនាំ​ដោយ​វិចារណញាណ​របស់​គាត់ អ្នក​ព្យាបាល​រោគ​បាន​សុំ​ឱ្យ​ក្មេងស្រី​ដែល​ងឿងឆ្ងល់​ឱ្យ​យក​ម្រាមដៃ​របស់​នាង​ទៅ​លើ​ចំណុច​ទាំងនេះ។ មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងក្រោយមក ម៉ារីបានដឹងថាទឹកនៅក្នុងអាងលែងរំខាន ឬចាប់អារម្មណ៍នាងទៀតហើយ។ ហើយនៅពេលអនាគត អ្នកជំងឺដែលបានជាសះស្បើយ មិនដែលទៅលេង aquaphobia ទៀតទេ។

ករណីដ៏អស្ចារ្យនេះបានក្លាយជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់ Callahan - អ្នកព្យាបាលរោគបានបង្កើត វិទ្យាសាស្ត្រថ្មី។ដែលភ្លាមៗនោះមានអ្នកតាមដានច្រើន។ មិនយូរប៉ុន្មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃចិត្តវិទ្យាថាមពលបានកើតឡើង ដែលក្នុងនោះបច្ចេកទេសចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយ។ ពួកគេត្រូវបានគេហៅថា "កំណែអារម្មណ៍នៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ" ឬ "ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដោយគ្មានម្ជុល" ។

ជំហានសាមញ្ញដើម្បីរំដោះ

នេះបើយោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តថាមពល, ទាំងអស់។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលយើងជួបប្រទះគឺជា "រន្ធ" នៅក្នុង aura របស់យើងដែលធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាព ប្រព័ន្ធថាមពល. នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់លុបបំបាត់ជំងឺទាំងនេះ គាត់បានជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សទាំងផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវរក្សាបញ្ហានៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយនៅពេលនេះ ប៉ះចុងម្រាមដៃ ឬចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក លើចំណុចជាក់លាក់នៃរាងកាយ (ក្បាល ក្បាល ដៃ)។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងផ្តោតលើ ស្ថានភាពបញ្ហាឬបទពិសោធន៍វាឡើងវិញដោយស្មារតី វាលថាមពលរបស់អ្នកក្លាយជាដូចជាមហាសមុទ្រដែលមានព្យុះ - ហើយអារម្មណ៍នេះត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់ ឈឺចិត្តនិងភាពមិនស្រួល កំហឹង និងការរំខាន ការថប់បារម្ភ ឬបំណងប្រាថ្នាចង់ "រត់ចេញ" ពីស្ថានភាព។ ប៉ុន្តែដោយប្រើការសមរម្យ ចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអ្នកកម្ចាត់ថាមពល "សំលេងរំខាន" ហើយរលកភក់ដែលបក់បោកត្រូវបានជំនួសដោយលំហូររលូននៃទន្លេ។

ដូច្នេះវាអាចធ្វើទៅបានមិនត្រឹមតែ ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។និងងាយស្រួលកម្ចាត់បន្ទុកនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ភាពស្មុគស្មាញ និង phobias ដែលរងទុក្ខជាច្រើនឆ្នាំ - ប៉ុន្តែក៏អភិវឌ្ឍភាពស៊ាំពេញមួយជីវិតផងដែរ។ បញ្ហាស្រដៀងគ្នា. ការអនុវត្តយូរអង្វែងបង្ហាញពីរូបភាពដ៏រីករាយ: ស្ថានភាពដូចគ្នាឬស្រដៀងគ្នានាពេលអនាគតមិនរំខានដល់មនុស្សដែលបាន "រំដោះ" ខ្លួនឯងតាមគោលការណ៍នៃចិត្តវិទ្យាថាមពល។

តើបច្ចេកទេសនេះគួរប្រើក្នុងករណីណាខ្លះ?

ជាដំបូង ការអនុវត្តដ៏សាមញ្ញនេះជួយកម្ចាត់ទាំងស្រុងនូវថាមពលនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍រយៈពេលវែង៖ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងភាពតានតឹង។ ការចងចាំដ៏លំបាក, ប្រភេទផ្សេងគ្នា phobias, ស្មុគ្រស្មាញ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ទម្លាប់នៃការគិតអវិជ្ជមាន, neuroses ផ្សេងៗ, ការញៀននិង ទម្លាប់​អាក្រក់លក្ខខណ្ឌតក់ស្លុត ទុក្ខសោកចាស់ អារម្មណ៍នៃកំហុស ក៏ដូចជាជំងឺផ្លូវកាយជាច្រើន។

ខណៈពេលដែលមនុស្សល្ងង់កំពុងព្យាយាមលង់លក់បញ្ហារបស់ពួកគេដោយគ្រឿងស្រវឹង លាក់វានៅក្រោមសូកូឡា រំលាយវានៅក្នុងពពកនៃកូកាអ៊ីន ឬផ្សែងបារី អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវសន្តិភាព 5-10 នាទី និងការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងដោយពន្លឺ - ហេតុអ្វីបានជាមិនមានរូបមន្ត សម្រាប់អ្នកខ្ជិល?!
លើសពីនេះទៀតវិធីសាស្រ្តនៃចិត្តវិទ្យាថាមពលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទាញយកចេញពីបន្ទប់ងងឹតនៃសន្លប់សូម្បីតែបញ្ហាលាក់កំបាំងដែលអ្នកមិនបានដឹងឥឡូវនេះ (ហើយនេះគឺជាល្បិចកលរបស់ពួកគេ) - អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទាំងនោះដែលឈរនៅក្នុងផ្លូវ ...

បង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នក (ការកំណត់ជំនឿអំពីប្រាក់ និងភាពជោគជ័យ ការចងចាំពីអតីតកាល ការដួលរលំផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុឬសំណាងអាក្រក់)
. ជោគជ័យក្នុងវិស័យអាជីវកម្ម (បទពិសោធន៍យូរនៃស្ថានភាពស្ត្រេស ការសង្ស័យខ្លួនឯង)
. បង្កើតទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ និងជឿជាក់លើបុគ្គល (ច្រណែន អន់ចិត្ត ឆាប់ខឹង ភាពខ្មាស់អៀនក្នុងទំនាក់ទំនង កំហុស ការក្បត់ ឬការបាត់បង់ អ្នកជា​ទី​ស្រលាញ់)
. ទទួលបានសុខភាពល្អ (គេងមិនលក់ ដំណើរការមិនល្អ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី ឈឺក្បាល លើសទម្ងន់ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ផ្តាសាយញឹកញាប់ភាពអាស្រ័យ និងច្រើនទៀត)
. ការកែលម្អខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណ (អសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ឈប់ការសន្ទនាផ្ទៃក្នុង និងផ្តោតលើការធ្វើសមាធិ ការខ្វះការគ្រប់គ្រងលើការគិតមមៃ)

លទ្ធផលគឺការលួងលោម!

ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើវិធីសាស្រ្តនៃចិត្តវិទ្យាថាមពល អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើ yogi "បំភ្លឺ" ទាល់តែសោះ - អ្នកថែមទាំងអាចបដិសេធមិនជឿលើប្រសិទ្ធភាពនៃការអនុវត្តនេះ (វានឹងនៅតែដំណើរការ)។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ វានឹងចំណាយពេលស្ទើរតែគ្មាន ហើយអ្នកអាចរៀបចំវគ្គមួយនៅកន្លែងណាមួយដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក - នៅផ្ទះ ក្នុងសួន ការិយាល័យ ឬសូម្បីតែសារមន្ទីរ (ចុះយ៉ាងណាបើអ្នកសម្រេចចិត្តឈប់ខ្មាស់អៀនពីផលិតផល។ ពីការងាររបស់ Picasso?) ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ថ្នាក់ទាំងនេះមិនមាន contraindications និងមិនមានផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាថាតើអ្នកខ្លួនឯងនឹងម៉ាស្សាចំណុចសំខាន់ៗឬក៏មនុស្សផ្សេងទៀតនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ រឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់គឺការកើតនៃសន្តិភាពដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗដែលច្រើនជាងការជំនួសសមាធិដ៏វែងឆ្ងាយដោយខ្លួនឯង។

ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ បច្ចេកទេសនៃអ្វីដែលហៅថាចិត្តវិទ្យាថាមពលបានអភិវឌ្ឍនៅលើពិភពលោក។ ទាំងនេះគឺជាប្រព័ន្ធដែលរួមបញ្ចូលព័ត៌មានពីរាងកាយ និងពីចិត្តនៅក្នុងវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេ។

វាត្រូវបានគេជឿហើយមិនមែនដោយគ្មានហេតុផលទេថារាងកាយផ្ទុកនូវការចងចាំនៃការរងរបួសរបស់មនុស្សទាំងអស់។ បទពិសោធន៍ដ៏តក់ស្លុតនីមួយៗ (បន្ទុកអារម្មណ៍ ឬគ្រាន់តែគិតថ្លៃ) មិនត្រូវបានប្រតិកម្មពេញលេញ (ទូទាត់សង) បន្សល់ទុកដានថាមពលនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស និង aura ។ នៅក្នុងខ្លួនវាមើលទៅដូចជាប្លុកសាច់ដុំ។ នៅក្នុង aura - ជាថាមពលប្រសព្វគ្នាដែលមានទិសដៅផ្ទុយនៃទិសដៅធម្មតានៃការបង្វិលនៃ vortex ។ គ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានចំណាយដើម្បីបន្សាបខ្យល់កួចបែបនេះ។ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃ ថាមពលឥតគិតថ្លៃមនុស្ស។ យូរ ៗ ទៅឆ្ពោះទៅរកភាពចាស់ចំនួននៃ "ដុំពក" និងសាច់ដុំកើនឡើងហើយមនុស្សកាន់តែមានភាពអត់ធ្មត់។ បរិមាណថាមពលដោយឥតគិតថ្លៃដោយសារតែ "ការរួមបញ្ចូល" មានការថយចុះ។ វាបង្កើតបានជាវត្ថុដែលមិនអាចជ្រាបចូលបាន។ គ្រឿងសឹកសាច់ដុំនិងរចនាសម្ព័ន្ធរឹងដូចគ្នានៃការគិត និងការបិទផ្លូវអារម្មណ៍។

ការចោទប្រកាន់មានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការស្តារឡើងវិញ។ Restimulation គឺជាការបង្កើតឡើងវិញនៅក្នុងចិត្ត និងរាងកាយនៃរដ្ឋដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងរបួស នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការរំញោចដែលមានវត្តមាននៅក្នុងឧប្បត្តិហេតុប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់ជាប់គាំងនៅក្នុងជណ្តើរយន្ត ហើយឥឡូវនេះខ្លាចកន្លែងបិទជិតណាមួយ។ នោះហើយជាទិដ្ឋភាព កន្លែងមានកំណត់លើក​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​គាត់​នូវ​អារម្មណ៍​ទាំង​អស់​ដែល​គាត់​បាន​ទទួល​បាន​នៅ​ពេល​ដែល​កំពុង​អង្គុយ​នៅ​ក្នុង​ជណ្តើរ​យន្ត​។ ជាធម្មតានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានថាមពលគ្រប់គ្រាន់។ រំញោចខាងក្រៅកម្លាំង​កម្រិត​មធ្យម​មិន​អាច​ជំរុញ​ការ​សាកថ្ម​ឡើង​វិញ​បាន​ទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលកម្រិតនៃការរលាកខាងក្រៅលើសពី កងកម្លាំងការពាររាងកាយ ការរំញោចឡើងវិញនៃបន្ទុកដែលរុំព័ទ្ធកើតឡើង ហើយត្រូវបានបញ្ចេញ វារំខានដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស បង្ខំឱ្យគាត់ធ្វើពេលខ្លះ សកម្មភាពចម្លែកៗ ឈឺជាដើម ។ . ដើម្បីលុបបំបាត់ការចោទប្រកាន់ យើងត្រូវធ្វើកិច្ចការជាច្រើន។

• សកម្មភាពសំខាន់ដំបូងគឺការទទួលយកស្ថានភាពរបួសដែលបង្កើតការចោទប្រកាន់។ ការទទួលយកដកការការពារជុំវិញការចោទប្រកាន់។ ពាក្យ​ទទួល​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​បុគ្គល​ត្រូវ​តែ​យល់​ព្រម​នោះ​ទេ។ ថ្នាក់អាក្រក់ខ្លួនអ្នក ឬអ្វីមួយដូចនោះ។ វាគ្រាន់តែទទួលយកថាស្ថានភាពនេះបានកើតឡើង។
• សកម្មភាពទីពីរគឺការបន្តពូជនៃការចោទប្រកាន់។ កំឡុងពេលចាក់សារថ្មី បន្ទុកចាប់ផ្តើមរលាយ។ នេះពិតជាអ្វីដែលត្រូវបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេល "ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រក្នុងផ្ទះបាយ" នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រាប់ពីបញ្ហារបស់គាត់ឡើងវិញជាច្រើនដង ហើយពួកគេឈប់ធ្វើឱ្យគាត់រំភើបចិត្តជាបណ្តើរៗ។
• ហើយ​ចំណុច​ទី​៣ គឺ​ការ​បញ្ចេញ​បន្ទុក​ដែល​នៅ​សល់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ នេះត្រូវបានធ្វើតាមរយៈការអភ័យទោសឱ្យខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃដែលពាក់ព័ន្ធនឹងឧប្បត្តិហេតុដ៏តក់ស្លុតនេះ។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាថាមពល ការងារជាមួយនឹងចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងដំណើរការនេះ។ ជាក់ស្តែង វាត្រូវបានគេរកឃើញថាការនិយាយអំពីបញ្ហាក្នុងពេលដំណាលគ្នាប៉ះពាល់ដល់ចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនាំឱ្យមានការបាត់ខ្លួនភ្លាមៗ និងពេញលេញនៃការចោទប្រកាន់ពីស្ថានភាពរបួស។ លើសពីនេះ ការសង្កេតជាក់ស្តែងទាំងនេះត្រូវបានពង្រីក ពង្រីក និងបន្ថែមទៅពួកគេ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តីហើយដោយផ្អែកលើទ្រឹស្តីទាំងនេះ បច្ចេកទេសបានចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ បច្ចេកទេសការងារជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើង ដូចជា TAT (Tapas Acupressure Technique), EFT ( សេរីភាពនៃអារម្មណ៍បច្ចេកទេស), BSFF (កំណត់ដោយឥតគិតថ្លៃលឿន) ។ល។ នៅពេលនេះ គុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃបច្ចេកទេសទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានៅក្នុង PEAT (Primary Energies Activation and Transcendence) ដែលបង្កើតឡើងដោយ Zivorad Slavinsky ដែលជាចិត្តវិទូជនជាតិស៊ែប៊ី និងជាអ្នកអាថ៌កំបាំង។ នៅក្នុង PEAT បន្ថែមពីលើគោលការណ៍ដែលបានពិពណ៌នារួចមកហើយនោះ គោលគំនិតនៃភាពទ្វេនៃសកលលោករបស់យើងត្រូវបានប្រើប្រាស់ ហើយគំនិតនៃប៉ូលត្រូវបានណែនាំ។

ប៉ូលគឺតែងតែនិងគ្រប់ទីកន្លែង។ ស និងខ្មៅ ឲ្យ និងយក សកម្មភាព និងអកម្ម។ល។ បន្ទាត់រាងប៉ូលខ្លួនឯងគឺពិតជាអព្យាក្រឹត។ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ម្នាក់​អាច​មាន​បន្ទុក​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ចំណុច​ទាំងនេះ​មាន​ន័យ​ចំពោះ​គាត់។ ហើយការចោទប្រកាន់កាន់តែខ្ពស់ ចំនុចប៉ូលដែលមនុស្សស្ថិតនៅគឺកាន់តែច្បាស់ ហើយអ្នកទីពីរទាក់ទាញកាន់តែខ្លាំង។

ខ្ញុំនឹងផ្តល់ការដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ "តែម្នាក់ឯងជាមួយពិភពលោក" ដោយ I. Kalinauskas ដែលគាត់ពិពណ៌នាអំពីភាពផ្ទុយគ្នា "ខ្ញុំនិងអ្នកផ្សេងទៀត"

“មនុស្សបង្កើតទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយពិភពលោកតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ សម្រាប់អ្នកខ្លះមានតែ "ផ្សេងទៀត" ប៉ុន្តែមិនមាន "ខ្ញុំ" ទេ។ នេះ​ជា​ការ​យល់​ឃើញ​របស់​លោកិយ វា​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​មនុស្ស​អសកម្ម មិន​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង បង្ហាញ​ខ្លួន​ដោយ​ហេតុ​ផល​តាម​កាលៈទេសៈ។ល។ នៅទីបំផុត គោលជំហរទស្សនវិជ្ជាបែបនេះ ពុះកញ្ជ្រោលដល់បំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថានភាពនៃការរំលាយទាំងស្រុង (មានពិភពលោក និងមិនមានខ្ញុំ) ការបង្រៀន "ខាងវិញ្ញាណ" មួយចំនួនត្រូវបានសាងសង់ក្នុងវិធីមួយដើម្បីនាំមនុស្សម្នាក់ទៅកាន់ស្ថានភាពដ៏រីករាយនេះ។ នៃការរំលាយនៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់ទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីនោះទេព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ឆ្លើយថា "ខ្ញុំ" ត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងពិភពលោកគ្មានទីបញ្ចប់។

ផ្សេងទៀត គំនិតទស្សនវិជ្ជា- កាច​វា​អះអាង​ថា​មាន​តែ I. ម្នាក់​ទៀត​អវត្តមាន។ មនុស្សដែលមានគំនិតបែបនេះចង្អៀត "រង្វង់របស់ពួកគេ" ដល់ដែនកំណត់ មិនចង់ទទួលស្គាល់ការពិតនៃ "ផ្សេងទៀត" និងខ្លាចការពិត។ នេះគឺជាទីតាំង egotistical ។ ហើយមានប្រព័ន្ធ "ខាងវិញ្ញាណ" ដែលអនុវត្តគំនិតទស្សនវិជ្ជានេះ។

ការ​បដិសេធ​ខ្លួន​ឯង​ឬ​អ្នក​ផ្សេង​គឺ​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​នៃ​ការ​ប្រឈម​មុខ​ដាក់​គ្នា "ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ផ្សេង" ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើយើងទទួលស្គាល់ថាខ្ញុំពិតជាមាន ហើយអ្នកផ្សេងទៀតពិតជាមានមែននោះ យើងត្រូវតែទទួលស្គាល់ថាភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេពិតជាមានមែន វាមានភាពតានតឹងក្នុងការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។

អ្វីផ្សេងទៀត: សុខភាព, រូបរាង, ការទំនាក់ទំនងគឺ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលប៉ុន្តែមិនមែនជាគោលដៅទេ។ ចំពោះមូលហេតុនៃអ្វីដែលព្រួយបារម្ភ អ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងខុសរវាងវត្ថុបំណង និងវត្ថុធាតុពិត ហើយអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពលើហេតុផល និងមិនកម្ចាត់ឥទ្ធិពលរបស់វា។
ទស្សនវិជ្ជាអនុវត្តសម្រាប់ មនុស្សជាក់លាក់- នេះគឺជាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះពិភពលោក (ដែលមិនគួរច្រឡំជាមួយទស្សនៈពិភពលោក - ប្រភេទនៃលំដាប់មនោគមវិជ្ជា) ។ ក្នុងន័យនេះ យើងម្នាក់ៗគឺជាទស្សនវិទូ ហើយត្រូវការជំនាញនៃទស្សនវិជ្ជាជាក់ស្តែង។

ជាដំបូង ចូរយើងព្យាយាមស្វែងរកខ្លឹមសារនៃគោលគំនិតនៃទស្សនៈពិភពលោក និងទស្សនៈពិភពលោក។

ទស្សនវិស័យគឺជាប្រព័ន្ធនៃទស្សនៈលើពិភពលោក។

អាកប្បកិរិយាគឺជាប្រព័ន្ធនៃទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោក (ទំនាក់ទំនងនៃប្រធានបទជាមួយគោលបំណង) ។

តើពិភពលោកមានអាកប្បកិរិយាយ៉ាងណា?

ភាពពិតនៃវត្ថុមាននៅខាងក្រៅមនសិការរបស់យើង និងដោយឯករាជ្យពីវា។ ប្រសិនបើយើងទទួលយកវា នោះចំណាប់អារម្មណ៍របស់យើងម្នាក់ៗគួរតែសំដៅទៅលើអ្វីដែលនៅខាងក្រៅ និងឯករាជ្យពីយើងចំពោះការពិតនេះ។ តើការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងពិតជាតម្រង់ទៅណា? សម្រាប់អ្វីដែលអាស្រ័យលើយើង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សម្នាក់ជៀសវាងទាំងស្រុងនូវការចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលមិនអាស្រ័យលើគាត់ ហើយហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សភាគច្រើនលើសលប់នៅក្នុងទស្សនវិជ្ជាជាក់ស្តែងរបស់ពួកគេគឺជាឧត្តមគតិ។ ពួក​គេ​អះអាង​ថា​មាន​តែ​អ្វី​ដែល​គេ​យល់​ឃើញ​ដោយ​មនសិការ​របស់​ពួក​គេ នោះ​គឺ​អ្វី​ដែល​អាស្រ័យ​លើ​ពួក​គេ។ អ្វីដែលនៅសល់គឺមិនមែន និងមិនអាចទេ។

ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អាស្រ័យ​លើ​ខ្លួន​ឯង​គឺ​ស្រួល។ កុមារគឺមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់យើងនៅពេលដែលពួកគេពឹងផ្អែកលើយើងនៅពេលដែលពួកគេស្ថិតនៅក្រោមបង្គាប់យើង។ មិត្តល្អពេលគេពឹងយើង មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏ល្អពេលយើងពឹងផ្អែក។ ហើយជាទូទៅ ការពិតដែលខ្ញុំយល់ស្របគឺល្អ។ ដឹកនាំដោយទស្សនវិជ្ជាបែបនេះក្នុងការអនុវត្ត ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងប្រមូលផ្តុំជុំវិញខ្លួនយើងនូវអ្វីដែលអាស្រ័យលើយើង យើងមានផាសុកភាពក្នុងរឿងនេះ ហើយការពិតខ្លួនឯងឯករាជ្យនោះមិនអាចទៅដល់យើងទៀតទេ។ យើងបានសម្របខ្លួនដើម្បីនិយាយ។

ហើយបន្ទាប់មករឿងដែលចង់ដឹងចង់ឃើញកើតឡើង។ ដោយបានដោះស្រាយយ៉ាងសុខស្រួល ស្រាប់តែយើងមានអារម្មណ៍ថាមានទុក្ខព្រួយខាងក្នុង ដែលជាប្រភេទនៃ "ការញាប់ញ័រនៃវិញ្ញាណ" ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកអ្វីមួយដែលឯករាជ្យទាំងស្រុងពីយើង ដូចជាក្នុងវ័យកុមារភាព។ ចូលទៅក្នុងការស្វែងរក មនុស្សម្នាក់អាចស្វែងរកក្រុមបិទជិត និកាយមួយ ដែលគាត់នឹងពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើច្បាប់របស់ខ្លួន ឬអ្នកណាជាអ្នកដឹកនាំ។ ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​វា​ស្ងប់​ស្ងាត់ - ហើយ "ការ​ស្រេក​ឃ្លាន​នៃ​វិញ្ញាណ" ចាប់​ផ្តើ​ម​ម្តង​ទៀត​។
ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ប្រញាប់ប្រញាល់រវាងខ្លាំងទាំងពីរ រវាងប៉ូលពីរ៖ ការពឹងផ្អែកទាំងស្រុង និងឯករាជ្យពេញលេញ។ នេះគឺជាខ្លឹមសារនៃបញ្ហានៃទំនាក់ទំនងរវាងខ្ញុំ និងអ្នកដ៏ទៃ ហើយនេះគឺជាទស្សនវិជ្ជាអនុវត្តជាក់ស្តែងនៅក្នុងទីតាំងដ៏ខ្លាំងមួយ ដែលមាននិក្ខេបបទថា មានតែខ្ញុំ និងមិនមានផ្សេងទៀត នៅក្នុងទីតាំងខ្លាំងទីពីរនៅទីនោះ។ គឺជាអ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែគ្មានខ្ញុំទេ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសកម្មភាពរបស់យើងទាំងអស់ នោះគឺនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ហើយគឺជាអ្វីដែលហៅថាទស្សនវិជ្ជាជាក់ស្តែង។

តើផ្លូវចេញពីការបោះចោលគ្មានទីបញ្ចប់របស់យើងរវាងបង្គោលទាំងពីរនៅឯណា? ផ្លូវចេញគឺដើម្បីក្លាយជាអ្នកសម្ភារៈនិយម ទទួលយកខ្លួនឯងនូវអត្ថិភាពជាក់ស្តែងនៃវត្ថុធាតុពិត និងទទួលស្គាល់សមភាពរបស់ពួកគេ។

មនុស្សម្នាក់ៗមានតែមួយ និងតែមួយគត់នៅក្នុងភាពពិសេសរបស់គាត់ ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានៅជុំវិញគាត់មានអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានភាពពិសេសដូចគ្នា។ ហើយវាត្រូវការភាពក្លាហានក្នុងការទទួលយកការពិតនេះ មិនមែនដោយការប៉ាន់ស្មាននោះទេ ប៉ុន្តែដោយភាពស្មោះត្រង់របស់វាទាំងអស់។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមើលទៅមិនចូលទៅក្នុងចម្ងាយ (លោហធាតុឬ "astral" ឬមួយចំនួនផ្សេងទៀត) ប៉ុន្តែនៅក្បែរអ្នកដែលជាកន្លែងដែលកូនរបស់អ្នកប្តីប្រពន្ធឪពុកម្តាយរស់នៅ - មនុស្សរស់នៅពិតប្រាកដ។ បើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បែប​នេះ​បាន អ្នក​នឹង​ឈប់​ប្រើ​អំពើ​ហិង្សា​លើ​អ្នក​ដទៃ ព្រោះ​គាត់​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ក្នុង​ភាព​ពិសេស​របស់​គាត់។ វាគឺនៅពេលនោះវាពិតជាអាចទៅរួច ទំនាក់ទំនងមនុស្សការយល់ដឹង និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដែលយើងខិតខំយ៉ាងខ្លាំង។ មូលហេតុ​នៃ​អំពើ​ហិង្សា​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​មិន​ចង់​ទទួល​ស្គាល់​ការ​ពិត​ថា​មាន​គាត់​និង​មាន​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​មាន​ប្រធានបទ​និង ការពិតគោលបំណងហើយវាមិនចាំបាច់រត់ចេញពីពួកគេទេ ព្រោះនេះជាវាសនារបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញភាពក្លាហាននៅក្នុងខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការទទួលស្គាល់បែបនេះ មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន អ្នកនឹងក្លាយជាប្រភពនៃ Dialogue ការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួល និងឥតគិតថ្លៃ។

ដូចដែលអយ្យកោទីប្រាំមួយនៃ Zen Huai-Nen បាននិយាយថានៅពេលដែលយើងអព្យាក្រឹត (រួមបញ្ចូល) បន្ទាត់រាងប៉ូលជាមូលដ្ឋានរបស់យើងគឺត្រូវបានដោះលែងពីរបស់យើង ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរអាកប្បកិរិយានិងអារម្មណ៍។ ការចូលទៅក្នុង ស្ថានភាពផ្សេងៗយើងធ្វើឱ្យសកម្មប៉ូលដែលយើងត្រូវការ ដែលកំណត់លក្ខណៈគំរូល្អបំផុតនៃអាកប្បកិរិយាក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ

តាមទស្សនៈរបស់គាត់ ការត្រាស់ដឹងគឺជាការយល់ដឹងដែលផ្តល់អត្ថន័យដល់ជីវិត ហើយក្នុងពេលតែមួយវាគឺជាការរកឃើញ និងការយល់ដឹងពីធម្មជាតិពិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ នៅពេលសួរដោយសិស្សរបស់គាត់អំពីរបៀបស្វែងរកធម្មជាតិពិតរបស់អ្នក Huai-Nen បានផ្តល់ចម្លើយដ៏សាមញ្ញមួយ៖ ធ្វើការលើការបន្សាបបន្ទាត់រាងប៉ូលដែលអ្នកបានជ្រើសរើស ហើយអ្នកនឹងយល់ពីពិភពលោក និងទីតាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងវាតាមរបៀបដែលមានតុល្យភាពបំផុត។ នេះជាការបកប្រែពាក្យរបស់គាត់៖
“អ្នក​ណា​ចេះ​ប្រើ​គូ​សាមសិប​ប្រាំមួយ​នេះ អ្នក​នោះ​នឹង​យល់​នូវ​ធម៌​ទាំង​ឡាយ ដែល​ដំណើរ​តាម​ការ​បង្រៀន​នៃ​ព្រះ​សូត្រ​ទាំង​ឡាយ។ មិនថាគាត់ 'មក' ឬ 'ទៅ' គាត់អាចជៀសវាងភាពខ្លាំងពីរ។

សម្រាប់ការអនុវត្ត ហួយ-នេន បានប្រើបញ្ជីនៃបន្ទាត់រាងប៉ូលចំនួន 36 គូ។ វាត្រូវបានគេជឿថាអ្នកដែលរួមបញ្ចូលគូទាំង 36 នឹងឈានដល់រដ្ឋតាវដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

នៅក្នុង PEAT អារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាត្រូវបានយកជាស្ថានភាពចាប់ផ្តើម ហើយដោយការអនុវត្តបច្ចេកទេសសាមញ្ញ បន្ទុកចាប់ផ្តើមត្រូវបានយកចេញពីពួកវាជាស្រទាប់ៗ។ បន្តិចម្ដងៗភាពរាងប៉ូលចាប់ផ្តើមលេចឡើងហើយបច្ចេកទេសនៃការរួមបញ្ចូលត្រូវបានអនុវត្តទៅវា។ បន្ទាត់រាងប៉ូលដែលកើនឡើងបន្ទាប់ពីការចោទប្រកាន់ត្រូវបានដកចេញគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរួមបញ្ចូល។ ជារឿយៗការរួមបញ្ចូលនៃប៉ូលប៉ូលបណ្តាលឱ្យរូបរាងនៃស្រទាប់បន្ទាប់នៃការចោទប្រកាន់ដែលពីមុនត្រូវបានលាក់ដោយបន្ទាត់រាងប៉ូលសកម្ម។ យោងតាមបទពិសោធន៍ ខួរក្បាលដែលមានបទពិសោធន៍នាំអតិថិជនទៅកាន់ឫសនៃខ្សែសង្វាក់នៃបន្ទាត់រាងប៉ូលក្នុងរយៈពេលមិនលើសពីមួយម៉ោងកន្លះ។

David Feinstein, Donna Eden និង Gary Craig

វិធីសាស្រ្តប្លែកនៃការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ

ឧទ្ទិសដល់ ហ្សង់ ហ៊ូស្តុន ដែលជាអ្នកធំនៅក្នុងជួររបស់យើង។

"នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃ សៀវភៅកម្រដែលមិនត្រឹមតែជួយកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ និងគំរូផ្លូវចិត្តដែលបំផ្លាញខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យ វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីសម្រេចបាននូវសុខភាព សេចក្តីស្រឡាញ់ និងភាពរុងរឿងពិតប្រាកដ។

វេជ្ជបណ្ឌិត R. Webster

កោសិកាគឺជាយន្តការដែលគ្រប់គ្រងដោយថាមពល។ ដូច្នេះហើយ វាគួរតែត្រូវបានទាក់ទងតាមរយៈការសិក្សាអំពីរូបធាតុ ឬតាមរយៈការសិក្សាអំពីថាមពល។ នៅគ្រប់វប្បធម៌ និងគ្រប់ទំនៀមទំលាប់វេជ្ជសាស្ត្រដែលកើតមាននៅចំពោះមុខយើង ការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើឡើងដោយចលនាថាមពល។

Albert Szent-Györgyi, ម្ចាស់ជ័យលាភី រង្វាន់ណូបែលនៅក្នុងថ្នាំ

ការដឹងគុណដ៏ជ្រាលជ្រៅបំផុតរបស់យើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន ជំនាន់ជាច្រើនដែលបាននាំយកសៀវភៅវិធីព្យាបាលនេះពីប្រពៃណីដែលបានបន្តអស់រយៈពេលប្រាំសហស្សវត្សរ៍។ ជាបឋម ដោយបានឧទ្ទិសកុសលផលបុណ្យដល់បុព្វការីជនរបស់យើង យើងងាកទៅរកសហសម័យរបស់យើង ដែលបានត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ការបោះពុម្ពផ្សាយនេះ។ នេះគឺជាលោក George Goodhart ដែលបាននាំយកការយល់ដឹងពិសេសអំពីថាមពលពីសិល្បៈបូព៌ានៃការព្យាបាលទៅឱសថលោកខាងលិច ដោយហេតុនេះបង្កើត ទម្រង់ទំនើបហៅថា Applied Kinesiology ដែលក្រោយមកបានបង្កើតមូលដ្ឋាននៃកម្មវិធីនេះ។ នេះគឺជា John Tai ដែលបានណែនាំគោលការណ៍អនុវត្ត Kinesiology ដល់សាធារណជនទូទៅ ដោយហៅពួកគេថា "The Healing Touch"៖ លទ្ធភាព កម្មវិធីឯករាជ្យ មនុស្ស​ធម្មតានៃការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងប្រទេសយ៉ាងហោចណាស់ 40 ។ ទីបំផុត វាគឺជាវិកលចរិត John Diamond និងចិត្តវិទូ Roger Callahan ដែលអនុវត្តដោយឯករាជ្យនូវគោលការណ៍នៃ Applied Kinesiology ចំពោះបញ្ហាផ្លូវចិត្ត បានបង្កើតគំរូសម្រាប់វិធីសាស្រ្តដែលបានបង្ហាញនៅទីនេះ។

សៀវភៅនេះត្រូវបានដឹកនាំដោយកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្សេងទៀតដែលហៅថា ចិត្តវិទ្យាថាមពលអន្តរសកម្ម៖ អន្តរាគមន៍រហ័សសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ សៀវភៅ​ដែល​អ្នក​កំពុង​កាន់​ក្នុង​ដៃ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នូវ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត។ គំនិតជាក់ស្តែងរូបមន្តពីកម្មវិធីនេះ។ David Feinstein បានបង្កើតពួកគេក្នុងអំឡុងពេល បួន​ឆ្នាំដោយសហការជាមួយទីប្រឹក្សាសំខាន់ពីររូប (Donna Eden និង Fred Gallo, Ph.D.) ក៏ដូចជាដោយមានការចូលរួមពីក្រុមអ្នកជំនាញ ដែលរួមមានអ្នកជំនាញឈានមុខចំនួនម្ភៃបួននៅក្នុងវិស័យនេះ។ អ្នកជំនាញទាំងនេះរួមមាន Joaquin Andrade, វេជ្ជបណ្ឌិត, Dan Benor, MD, Patricia Carrington, បណ្ឌិត, Asia Naoma Clinton, MA វិទ្យា​សា​ស្រ្ត​ធម្មជាតិ, បណ្ឌិត, John Diepold, Ph.D., Jim Dörlacher, Charles R. Figley, Ph.D., Tapas Fleming, Rebecca Grace, បណ្ឌិតនៃចិត្តវិទ្យា, David Grander, Ph.D., Dorothea Hover-Kramer, បណ្ឌិតគរុកោសល្យ Sci., Warren Jacobs, M.D., Martin Gerry, M.D., Ph.D., Peter Lambrow, Ph.D., Greg Nicosia, Ph.D., Larry Nims, Ph.D., Gary Peterson, M.D. George Pratt, Ph. .D., Lee Poulos, Ph.D., Mary Sayce, M.Sc., Larry Stoler, Ph.D., Judith Swek, Ph.D. and Helen Tuggie, Ph.D.

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សរាប់រយនាក់ ទាំងអ្នកជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងមិនមែនអ្នកឯកទេសនៃវិធីសាស្ត្រនេះ បានលម្អិតអំពីលទ្ធផលព្យាបាល ហើយបានបញ្ជូនពួកគេទៅ Gary Craig នៅលើគេហទំព័រដែលឧទ្ទិសដល់បច្ចេកទេសបញ្ចេញអារម្មណ៍ (ETS)។ ជាអកុសល យើងមិនមានឱកាសបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់យើងចំពោះបុគ្គលដ៏ច្រើនម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងអស់ដែលបានរួមចំណែកក្នុងការប្រមូលព័ត៌មានដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់នេះ ដែលមួយចំនួនត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសៀវភៅនេះ។

យើងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការរួមចំណែករបស់បុគ្គលនីមួយៗដែលយើងបានលើកឡើងរួចហើយ។ យើងក៏ចង់បញ្ជាក់ពីភាពក្លាហាន និងភាពប៉ិនប្រសប់នៃចំនួនអ្នកអនុវត្តដែលកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ដែលអនុវត្តដោយជោគជ័យនូវអន្តរាគមន៍ថាមពលចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញយើង ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា និងសម្រេចបាននូវគោលដៅ។ លើសពីនេះទៀត សូមអរគុណជាពិសេសទៅកាន់ Peg Eliot Mayo, M.Sc., Ron Ruden, M.D., និង Joaquin Andrade, M.D. សម្រាប់មតិយោបល់ដ៏មានតម្លៃរបស់ពួកគេលើសេចក្តីព្រាងដំបូងនៃសៀវភៅនេះ។ ប៉ុន្តែជាធម្មតា ទំនួលខុសត្រូវចំពោះខ្លឹមសារនៃសៀវភៅនេះ គឺស្ថិតនៅលើអ្នកនិពន្ធរបស់វាតែប៉ុណ្ណោះ។

បុព្វបទ

សៀវភៅនេះណែនាំអ្នកអំពីវិធីសាស្រ្តថ្មីនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើគំរូអារម្មណ៍អវិជ្ជមានបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព សម្រេចបាននូវកម្រិតខ្ពស់។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងការយល់ឃើញខាងវិញ្ញាណបើកចំហ។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងរួចហើយ មូលដ្ឋានជីវសាស្រ្តអារម្មណ៍ដូចជាភាពរីករាយ និងការឈឺចាប់ ការជម្រុញដូចជាការស្រេកឃ្លាន អារម្មណ៍ដូចជាកំហឹង និងសេចក្តីរីករាយ និងស្ថានភាពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ដូចជាការស្ញប់ស្ញែង និងការបំផុសគំនិត។ "សារធាតុព័ត៌មាន" ដូចជាអរម៉ូន peptides និងឧបករណ៍បញ្ជូនភាគច្រើន ដោយអព្ភូតហេតុស្វែងរកវិធីរបស់ពួកគេដើម្បីទទួលម៉ូលេគុលដែលមានវត្តមាននៅលើផ្ទៃនៃកោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។

"ម៉ូលេគុលអារម្មណ៍" ទាំងនេះបង្កើតអារម្មណ៍ និងគំនិត។ លើសពីនេះទៅទៀតដំណើរការនេះគឺមានពីរផ្លូវ។ អារម្មណ៍ និងគំនិតបង្កើតឱ្យមានលំដាប់នៃព្រឹត្តិការណ៍គីមី និងកោសិកា - រួមទាំងការបង្កើតណឺរ៉ូនថ្មី - ដែលជាមូលដ្ឋាននៃអារម្មណ៍ និងគំនិតផ្សេងទៀត។ តាមពិត មានការសិក្សាមួយចំនួនដែលអះអាងថា ការធ្វើសមាធិអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសរសៃប្រសាទដូចគ្នា ដែលថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតរបស់យើង។

សៀវភៅនេះគឺជាការសំយោគនៃការអនុវត្តដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរដោយមនសិការនូវម៉ូលេគុលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍។ ការអនុវត្តទាំងនេះមានគុណសម្បត្តិបីយ៉ាងផ្សេងគ្នាលើថ្នាំវិកលចរិក។ ទាំងនេះ មធ្យោបាយពិសេសគឺមិនមានការរាតត្បាត និងមិនមានផលប៉ះពាល់។ អន្តរាគមន៍ដ៏ស្វាហាប់ ក៏ដូចជាថាមពលតិចៗ ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធអេឡិចត្រូគីមីដ៏ស្មុគស្មាញ។ ថាមពលទន់ខ្សោយ គឺជាពាក្យដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយក្នុងចំណោមមនុស្សដែលអនុវត្តវិធីសាស្រ្តបូព៌ានៃឱសថ និងវិន័យខាងវិញ្ញាណនៃបូព៌ា ប៉ុន្តែជាវិទ្យាសាស្ត្រថ្មី និងនៅតែមិនត្រូវបានទទួលយក។

ការអនុវត្តទាំងនេះផ្តោតលើប្រព័ន្ធថាមពលដែលមិនទាន់រកឃើញ មធ្យោបាយបច្ចេកទេសវេជ្ជសាស្រ្ដលោកខាងលិច ថ្វីត្បិតតែល្បីដល់គ្រូបុរាណ និងឥស្សរជននៃវប្បធម៌ភាគច្រើនដែលមានក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រមនុស្សជាតិក៏ដោយ។ កម្មវិធីដែលអ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ បង្រៀនអ្នកអំពីថាមពលធម្មជាតិទាំងនេះ ហើយបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដើម្បីជះឥទ្ធិពលពួកវា ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃអារម្មណ៍ គំនិត និងអាកប្បកិរិយាដែលមិនដំណើរការ។

សៀវភៅនេះពិពណ៌នាអំពីវិធីសាស្រ្តនៃទិសដៅថ្មីទាំងស្រុងនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។នាងផ្តល់ឱ្យរហូតមកដល់ពេលនេះមិនធ្លាប់ស្គាល់ បុរសខាងលិចវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដែលប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការសន្ទនាព្យាបាលជាមួយនឹងការប៉ះចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីរួមបញ្ចូលថាមពល និងវិចារណញាណ ហើយប្រមូលផ្តុំពួកគេសម្រាប់ការព្យាបាលរហ័ស។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ នីតិវិធី​ទាំង​នេះ​ហាក់​ដូច​ជា​ចម្លែក​នៅ​ពេល​ដំបូង។ វានៅតែមានវិវាទអំពីលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក្នុងឱសថជាមធ្យោបាយនៃការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំ វាអាចត្រូវបានអះអាងថា ជួរនៃលទ្ធភាពទាំងនេះគឺធំទូលាយមិនគួរឱ្យជឿ។

សៀវភៅនេះគឺជាការបន្តនៃមុននេះយ៉ាងទូលំទូលាយ ការងារដ៏ល្បីល្បាញក្រុមអ្នកជំនាញសុខភាពចំនួន ២៧ នាក់ និង សុខភាព​ផ្លូវចិត្តដឹកនាំដោយលោក David Feinstein ហើយគោលដៅរបស់វាគឺដើម្បីណែនាំទាំងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងមនុស្សផ្សេងទៀតទៅកាន់ទិសដៅថ្មីក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ - ចិត្តវិទ្យាថាមពល។ សៀវភៅនេះបង្ហាញពីបច្ចេកទេសថ្មីៗសម្រាប់អ្នកដែលចង់អនុវត្តវា។

ក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវដំបូងរបស់ខ្ញុំលើឧបករណ៍ទទួលសរសៃប្រសាទផ្សេងៗនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Johns Hopkins វេជ្ជបណ្ឌិត Feinstein ក៏កំពុងសាកល្បងគំនិតថ្មីក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនៅទីនោះផងដែរ។ សាមសិបឆ្នាំក្រោយមក គាត់បានផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់គាត់ទៅកាន់ចំនុចប្រសព្វនៃការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រ និងថ្នាំថាមពល។ ក្នុងអំឡុងពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍នៃការអនុវត្តរបស់គាត់ជា ចិត្តវិទូគ្លីនិកគាត់ពិតជាទទួលបានជោគជ័យក្នុងការលើកកម្ពស់វិធីសាស្រ្តដ៏មានអានុភាពដើម្បីជួយមនុស្សផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធនៃការណែនាំផ្ទៃក្នុងដែលគាត់ហៅថា "ទេវកថាផ្ទាល់ខ្លួន" ។ លើសពីនេះ គាត់បានទទួលរង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន អបអរសាទរសមិទ្ធិផលរបស់គាត់ក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ ក្នុងចំណោមពានរង្វាន់ទាំងនេះ គឺនៅឆ្ងាយពីច្រើនបំផុត រង្វាន់ចុងក្រោយគឺជាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់គាត់ជាមួយ Donna Eden ដែលជាអ្នកព្យាបាលដ៏ល្បីល្បាញបំផុតនៅលើពិភពលោក ហើយក៏ជាសហអ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះផងដែរ។

រួមគ្នាជាមួយលោក Gary Craig ដែលជាស្ថាបនិកនៃវិធីសាស្រ្តដែលគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតចំពោះចិត្តវិទ្យាថាមពល ពួកគេទាំងបីនាក់បានបង្កើតសៀវភៅមួយក្បាលដែលមានការអនុញ្ញាត ទាំងការកម្សាន្ត និងមានប្រយោជន៍ក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ​មិត្តភ័ក្តិ​ម្នាក់​ដែល​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​យល់​និង​អនុវត្ត​អស្ចារ្យ​ទាំង​នេះ។ វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

Candace Perth, PhD, សាស្ត្រាចារ្យស្រាវជ្រាវ មហាវិទ្យាល័យ​ឱសថសាកលវិទ្យាល័យ Georgetown

សេចក្តីផ្តើម

វិធីសាស្រ្តរីកចម្រើនចំពោះការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈ?

David Feinstein, បណ្ឌិត

ការពិតណាមួយឆ្លងកាត់បីដំណាក់កាល។ វាត្រូវបានចំអកជាលើកដំបូង បន្ទាប់មកត្រូវបានបដិសេធយ៉ាងខ្លាំងក្លា ហើយទីបំផុតបានទទួលយកជាភស្តុតាងដោយខ្លួនឯង។

Schopenhauer

របស់អ្នក។ សុខភាពផ្លូវចិត្តភាពជោគជ័យរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោក និងសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីរីករាយអាចប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើការរៀបចំថាមពលជាក់លាក់ត្រូវបានអនុវត្ត ...

ការរុករកលឿនថយក្រោយ៖ Ctrl+← បញ្ជូនបន្ត Ctrl+→

តើអ្នកធ្លាប់ស្គាល់វិធីសាស្រ្តនេះទេ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រថាមពល?
បើមិនដូច្នោះទេ វាដល់ពេលហើយដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបង្អស់សម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញនូវសន្តិភាពនៃចិត្ត និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងជីវិត។

វិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទាំងនេះមិនកើតឡើងដោយចៃដន្យទេ។ ជាមួយនឹងការបង្កើនល្បឿន វឌ្ឍនភាពបច្ចេកទេសសម្ពាធនៃជីវិតរបស់យើងបង្កើនល្បឿន។ ហើយជាមួយវា មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគ្របដណ្តប់កាន់តែខ្លាំងឡើងដោយរលកនៃភាពតានតឹង អស់កម្លាំង។ ស្ថានភាពអវិជ្ជមាន. ល្បឿននៃជីវិតមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឈប់សម្រាក គិតឡើងវិញពីអតីតកាល បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ដូច្នេះ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពតានតឹង និង phobias ស្ទើរតែជាសកល ការលេចចេញនូវបច្ចេកវិទ្យាថ្មីដែលមានគោលបំណងស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវជីវិតធម្មតា និងសុខភាពរបស់មនុស្សគឺជាធម្មជាតិ។

បច្ចេកវិទ្យាបែបនេះពិតជាអាចរួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តនៃថាមពល ឬការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ meridian ។

តើការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រថាមពលគឺជាអ្វី?

ថាមពល (meridian) psychotechniques គឺជា symbiosis នៃសាលាលោកខាងលិចនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងចំណេះដឹងបូព៌ាបុរាណអំពីបណ្តាញថាមពល (meridians នៃរាងកាយ) ។

ភារកិច្ចនៃចិត្តវិទ្យានិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺ ការស្វែងរកនិងការលុបបំបាត់មូលហេតុនៃអារម្មណ៍, ការចងចាំពីអតីតកាលដែលនាំឱ្យមានស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលមិនចង់បាន។ ការកំណត់មូលហេតុអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ពីខ្សែសង្វាក់នៃការគិតនិង ប្រតិកម្មអារម្មណ៍. ការគិតឡើងវិញ បទពិសោធន៍ឡើងវិញនូវព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះ និងប្រតិកម្មចំពោះពួកគេ គឺជាដំណើរការប្រកបដោយផលិតភាព ប៉ុន្តែពិតជាមានរយៈពេលយូរណាស់។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ពេលខ្លះត្រូវចំណាយពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ ដើម្បីកម្ចាត់អាកប្បកិរិយាដែលមិនចាំបាច់ និងសម្រេចបានលទ្ធផលស្ថិរភាព។

វិធីសាស្រ្តបូព៌ានៃទិសដៅថាមពលគឺផ្អែកលើផលប៉ះពាល់លើជីវសាស្រ្ត ចំណុចសកម្មដែលមានទីតាំងនៅលើបណ្តាញថាមពលនៃរាងកាយ។ គោលលទ្ធិនៃបណ្តាញថាមពលបានកើតឡើង ប្រទេសចិនបុរាណ. នៅសម័យរបស់យើង អត្ថិភាពនៃ meridians នៃរាងកាយ និងចលនានៃថាមពលដ៏សំខាន់នៅតាមបណ្តោយពួកវាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការវាស់ស្ទង់ផ្សេងៗ ជាពិសេសអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច។

ដោយការភ្ញោចចំណុចដែលមានទីតាំងនៅលើមេរីឌានថាមពល ជាឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ការចែកចាយឡើងវិញនៃថាមពលមនុស្សដែលស្តារឡើងវិញ សុខភាព​ល្អនិង ស្ថានភាពអារម្មណ៍. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលនៃផលប៉ះពាល់មិនតែងតែមានស្ថេរភាពនោះទេ ដោយសារមិនមានការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុឫសគល់នៃស្ថានភាពជំងឺ ដូច្នេះការរំខានថាមពលអាចត្រលប់មកវិញ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រថាមពលរួមមានល្អបំផុត - ល្បឿននៃការផ្លាស់ប្តូរពីឱសថបូព៌ា និងជម្រៅនៃការសិក្សាអំពីប្រភពនៃបញ្ហា ដែលនាំទៅដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃការគិត ការចែកចាយប្រកបដោយសុខដុមរមនានៃថាមពលដ៏សំខាន់ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ការភ័យខ្លាច។ , phobias, អាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផល, ស្តារសុខភាពឡើងវិញ, ស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាក្នុងរយៈពេលតែពីរបីម៉ោងឬសូម្បីតែនាទីខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវលទ្ធផលមានស្ថេរភាព។

សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍នៃភាពតានតឹង។

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវ ហើយស្រាប់តែមានឆ្កែដ៏ធំមួយលោតមករកអ្នកពីជុំវិញជ្រុង។

អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច សាច់ដុំរាងកាយតានតឹង ឈាមហូរពេញក្បាល បេះដូងចាប់ផ្តើមលោតខ្លាំង…

ការឆ្លើយតបពិតជាអាចព្យាករណ៍បាន និងមានប្រយោជន៍។ ភាពតានតឹងរាងកាយ និងការកើនឡើងនៃថាមពលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំងបន្ថែម - ទាំងរត់ទៅឆ្ងាយ ឬវាយប្រហារ។

ឆ្កែរត់កាត់...

ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​មាន​រយៈពេល​យូរ​មុនពេល​វា​ជា​សះស្បើយ។ ស្ថានភាពធម្មតា។ផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ បេះដូង​នៅ​តែ​លោត សាច់ដុំ​តានតឹង ទោះ​បី​គ្រោះថ្នាក់​លែង​មាន​ទៀត​ហើយ ។

បញ្ហាគឺថាថាមពលដែលបានបែងចែកដោយរាងកាយដើម្បីប្រយុទ្ធឬរត់គេចមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់។

ប្រសិនបើ​ភាព​តានតឹង​នេះ​មិន​ធូរស្រាល​ទេ វា​នឹង​ចុះខ្សោយ​ទៅតាម​ពេលវេលា ប៉ុន្តែ​នឹងមិន​បាត់​ទាំងស្រុង​ឡើយ​។ ថាមពលលើស "ដោះស្រាយ" នៅក្នុងសាច់ដុំ, រក្សាសរសៃប្រសាទ, ប្រព័ន្ធបេះដូងតានតឹង ... ហើយកម្មវិធីត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុង subconscious ជា ស្ថានភាពដែលអាចកើតមានដែលអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

ភាពតានតឹងបែបនេះពីរបីទៀតហើយមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានចាប់យក ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ. សាច់ដុំកន្ត្រាក់ហើយវាពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់អ្នករួចទៅហើយ - ការគៀបដែលមិនចាំបាច់លេចឡើង ការឈ្លានពានឬអស់កម្លាំងកើនឡើង អារម្មណ៍ធ្លាក់ចុះ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងដំណើរការជាមួយនឹងការចងចាំនៃស្ថានភាពស្ត្រេសដើម្បីកុំឱ្យអ្នករំពឹងថានឹងមានការវាយប្រហារថ្មី អ្នកដឹងថាគ្រោះថ្នាក់បានកន្លងផុតទៅហើយ។ បង្កើតការឆ្លើយតបថ្មីចំពោះស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។ ប៉ុន្តែថាមពលដែលរារាំងនៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានបម្រុងទុក។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របញ្ចេញថាមពលដែលជាប់ជាទាសករអនុញ្ញាតឱ្យរបស់អ្នក។ ភាពរឹងមាំមានតុល្យភាពនិងភាពសុខដុម។ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​បាន​សម្រាល​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ពេល​ជួប​ឆ្កែ​ម្ដង​ទៀត​ទេ។

តើចិត្តវិទ្យាថាមពលគឺជាអ្វី? វិធីសាស្រ្តទាំងនេះ ផ្សំការងារជាមួយមនសិការ-សតិបញ្ញា និងការបញ្ចេញការស្ទះថាមពល. ឥទ្ធិពលប៉ារ៉ាឡែលលើថាមពលនៃរាងកាយ និងស្មារតីរបស់មនុស្សផ្តល់នូវលទ្ធផលរហ័ស និងស្ថិរភាព។ អ្វី​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ក្នុង​នាទី ឬ​ច្រើន​ម៉ោង​នៃ​ការ​ធ្វើ​ការ។

ប្រវត្តិសាស្រ្តបន្តិច

Roger Callahan, Ph.D., អនុវត្តចិត្តវិទូ, ផ្តួចផ្តើមវិធីសាស្រ្តទាំងនេះ។ ក្នុងទស្សវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Callahan បានផ្តល់យោបល់ថារបស់យើង។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តហើយចលនានៃថាមពលនៅតាមបណ្តោយ meridians ត្រូវបានតភ្ជាប់។ គំនិតនេះបានកើតឡើងនៅពេលដែលនៅក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតាជាមួយអតិថិជន វេជ្ជបណ្ឌិតបានសម្រេចចិត្តប្រើចំណេះដឹងរបស់គាត់នៅក្នុង ឱសថបូព៌ានិង acupressure ។ លទ្ធផលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំង។

ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍នេះ Callahan បានបង្កើតបច្ចេកទេសមួយហៅថា "វិធីសាស្រ្តវាលការគិត" − ការព្យាបាលដោយការគិត (TFT)) ដែលក្នុងនោះម៉ាស៊ីនចាក់ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងៗ ដើម្បីទទួលបានការធូរស្រាលពីការរំខានដល់រាងកាយ និងអារម្មណ៍ជាច្រើន។

ប្រព័ន្ធរបស់គាត់ស្អាតណាស់។ ដំណើរការស្មុគស្មាញជាក់លាក់ចំពោះប្រភេទនៃបញ្ហានីមួយៗ។ ហើយនៅពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ទី 90 លោក Harry Craig បានបង្កើតប្រព័ន្ធមួយ។ EFT (បច្ចេកទេសសេរីភាពអារម្មណ៍ - បច្ចេកទេស សេរីភាពនៃអារម្មណ៍ ) ដូច ការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតប្រព័ន្ធ Callahan ។ មិនដូចជំនាន់ដើមរបស់វាទេ EFT ប្រើតែ 13 ពិន្ទុសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់ និងក្បួនដោះស្រាយទូទៅមួយ។ ដោយសារតែភាពសាមញ្ញរបស់វាបច្ចេកទេសនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។ EFT មានប្រសិទ្ធភាពសូម្បីតែចំពោះបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ និងរយៈពេលវែង ដូចជាការញៀនស្រា និងគ្រឿងញៀន រោគសញ្ញាក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត សរសៃប្រសាទផ្សេងៗ ការភ័យខ្លាច ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត រ៉ាំរ៉ៃ។ ការគិតអវិជ្ជមាននិងជំងឺរាងកាយជាច្រើន។

បច្ចេកទេសបន្ទាប់គឺ បច្ចេកទេស Acupressure Tapas (បច្ចេកទេស Acupressure Tapas, TAT)ប្រើចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនៅលើមុខ និងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ធ្វើការជាមួយការឈឺចាប់ របួស និងជំនឿអវិជ្ជមាន។ អ្នកនិពន្ធនៃវិធីសាស្រ្តនេះ Tapas Fleming ដែលជាអ្នកជំនាញខាងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមកពីរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាបានបង្កើតវិធីសាស្ត្ររបស់នាងក្នុងឆ្នាំ 1993 ។ TAT ងាយស្រួលទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង បន្ធូរបន្ថយប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងដកចេញ ជំនឿអវិជ្ជមាន, នាំមក ភាពសុខដុមខាងក្នុងសម្រាក បង្កើនភាពរឹងមាំ និងបង្កើនសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន។
ចាប់តាំងពីពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ទី 90 បច្ចេកវិទ្យាមួយផ្សេងទៀតដែលប្រើចំណុច acupressure សកម្មកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាព - PEAT (ការធ្វើឱ្យសកម្មថាមពលបឋម និងដំណើរផ្លាស់ប្តូរ ឬការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ-អារម្មណ៍)។ PEAT ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Zivorad Slavinsky ដែលជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជនជាតិស៊ែប៊ី និងអាថ៌កំបាំង។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺគំនិតមិនវាយចំណុចដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើពួកវា ហើយដកដង្ហើមចូល និងចេញ។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តោតលើបញ្ហាដែលកំពុងដំណើរការ ហើយបញ្ចូលវាឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដែលនាំទៅរកលទ្ធផលកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងប្រសើរជាងមុន។ បញ្ហាភាគច្រើនឈប់ព្រួយបារម្ភបន្ទាប់ពីវគ្គ 1-3 មានរយៈពេលពី 15 នាទីទៅ 2 ម៉ោង។

DP-4 (ជ្រៅ PEAT 4)- បច្ចេកទេស Slavinsky មួយផ្សេងទៀត។ DP-4 មានកម្មវិធីជាច្រើន - រួមបញ្ចូលប៉ូលប៉ូលជាក់ស្តែង ការកែលម្អទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត ការបញ្ចេញអារម្មណ៍អតីតកាល និងអនាគត ការបង្កប់ លក្ខណៈវិជ្ជមានតួអក្សរ។
បច្ចេកវិទ្យាដែលបានបង្ហាញជាកម្មសិទ្ធិរបស់បច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រថាមពល ហើយត្រូវបានសម្គាល់ដោយលទ្ធផលលឿន និងស្ថិរភាព។ បញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗត្រូវបានដោះស្រាយដោយជំនួយនៃវិធីសាស្ត្រទាំងនេះ ឧទាហរណ៍៖

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថប់បារម្ភ, phobias, ភាពតានតឹង, ការភ័យខ្លាច
• ការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនង អារម្មណ៍នៃភាពឯកកោ
• ស្ថានភាពនៃការមិនពេញចិត្ត, ខ្វះការសប្បាយ, សេចក្តីអំណរក្នុងជីវិត
• មានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដើរក្នុងរង្វង់ដ៏កាចសាហាវ
• វិបត្តិច្នៃប្រឌិត, វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត
• ទុក្ខព្រួយ, ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់, បទពិសោធន៍នៃការក្បត់, ការក្បត់
• បញ្ហាទំនាក់ទំនងគ្រួសារ
• ការឆ្លើយតបសុខភាពចំពោះភាពតានតឹង៖ ផ្តាសាយញឹកញាប់ ឈឺក្បាល។ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, ការគៀបសាច់ដុំបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង, លើសទម្ងន់។

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺលទ្ធភាពនៃកម្មវិធីឯករាជ្យ។ការអនុវត្តជាទៀងទាត់និងប្រុងប្រយ័ត្ននៃបច្ចេកទេសចិត្តវិទ្យាថាមពលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើសុខដុមរមនាដោយឯករាជ្យ សន្តិភាព​នៃ​ចិត្ត, កម្ចាត់ របួសផ្លូវចិត្តសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលអ្នកចង់បាន ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះជីវិត ធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

ដោយមានជំនួយពីខួរក្បាល (អ្នកដែលដឹកនាំដំណើរការ) ភារកិច្ចនៃទំហំធំផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដល់ដំណើរការថាមពល - ពិនិត្យឡើងវិញពេញមួយជីវិតការដោះលែងពីការញៀនរដ្ឋដែលស្រមើស្រមៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពី ការរំលោភបំពានធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងសុខភាព។

អត្ថបទបន្ថែម៖