कोई फर्क नहीं पड़ता कि रूसी लोगों ने उत्तरार्द्ध का कैसे उपहास किया, चिकित्सीय तकनीकों ने सचमुच कई विवाहों को बचाया, और कम से कम उन परिवारों में आपसी समझ में सुधार किया जिन्होंने मदद मांगी, एक कठिन अवधि को दूर करने में मदद की, एक संकट पारिवारिक रिश्तेऔर दु: ख भी।

और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन से अभ्यासी हैं, आपको सबसे पहले ध्यान देना चाहिए सैद्धांतिक ज्ञान, यह उन पर है कि आधुनिक मनोवैज्ञानिक तकनीक. जितना अधिक आप इसके बारे में जानेंगे पारिवारिक मनोविज्ञान, आप जितनी कम अपूरणीय गलतियाँ करेंगे, आप खुद उतने ही खुश होंगे और अपने परिवार को खुश करेंगे। और तब आपको किसी चिकित्सक की आवश्यकता नहीं होगी।

बहुत सारे शोध किए सामाजिक मनोवैज्ञानिक(ठीक क्षेत्र में सामाजिक समस्याएँशामिल पारिवारिक रिश्ते), हमें एक श्रृंखला प्राप्त करने की अनुमति दी मनोवैज्ञानिक पैटर्न. यह निर्धारित करना मुश्किल है कि उनमें से किसे पहले नाम दिया जाए, हालाँकि, यह आपको तय करना है कि कौन सा अधिक महत्वपूर्ण है ...

पति-पत्नी के बीच संघर्ष के कारण।

संघर्ष के सबसे सामान्य कारणों में, मनोवैज्ञानिकों ने नाम दिया: जीवन का संगठन, बच्चों की परवरिश के तरीके, ख़ाली समय बिताने के तरीकों की विभिन्न प्राथमिकताएँ। यह ऐसे मुद्दे हैं जिन पर पहले से और यथासंभव विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए ताकि बाद में कोई आश्चर्य न हो। हालांकि वे अभी भी होंगे, आप उनकी संख्या को काफी कम कर देंगे, और तदनुसार, झगड़े, संघर्ष और गलतफहमी के कारणों की संख्या।

परिवार के विकास में संकट के चरण।

किसी बिंदु पर, एक मोड़ आता है। में कुछ पारिवारिक जीवनस्थापित पैटर्न को बदल देता है। इस कठिन अवधिऔर इसे संकट कहते हैं। एक ओर, यह उपयोगी है अगर यह परिवार के लिए अनुकूल, लाभकारी परिवर्तनों की ओर ले जाता है। लेकिन ऐसा होता है कि जो हो रहा है उसकी समझ में कमी के कारण या अपनी निजी समस्याओं के कारण परिवार के सदस्य परिवर्तनों का सामना नहीं कर पाते हैं।

1. में पहला संकट आता है आरंभिक चरणजब परिवार का जन्म हुआ था। अनुकूलन अवधि, "लैपिंग" जीवनसाथी की कुंवारे आदतों से जटिल है। जितने लंबे समय तक वे अकेले रहेंगे, दोनों को मिलाना उतना ही मुश्किल होगा। अलग जीवनएक में। खासतौर पर अगर एक अच्छे पल में एक या दोनों पति-पत्नी इस या उस तथ्य के साथ आने की कोशिश करने की थोड़ी सी भी इच्छा महसूस नहीं करते हैं।
2. फिर 3 साल बाद या बच्चे के जन्म के समय। बेशक, माता-पिता बनना दोनों के लिए तनावपूर्ण होता है।
3. फिर संकट दूसरे बच्चे के आगमन के साथ या 7 साल बाद आता है। भूमिकाओं के वितरण में कठिनाइयों का कारण, सभी की नई जिम्मेदारियाँ, विशेषकर बड़े बच्चे को यह पसंद नहीं है यदि आपने उसे ठीक से तैयार नहीं किया है।
4. और बाद में महत्वपूर्ण अवधिआपत्तिजनक कहा जा सकता है जीवन के मध्य भाग का संकटपरिवार के मुखिया पर। यह संकट केवल पुरुषों को प्रभावित करता है। उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण महिलाओं को भी संकट होता है, लेकिन बहुत बाद में (रजोनिवृत्ति)। और केवल "पुरुष" संकट ही परिवार को नष्ट कर सकता है। महिलाओं को संकट के मामले में अधिक स्थिर नहीं कहा जा सकता है, लेकिन बाहरी तौर पर हम कोशिश करते हैं कि संकट को न दिखाएं, इसे परिवार पर स्थानांतरित न करें। फिट में एक आदमी बदल सकता है, एक किशोर की तरह व्यवहार कर सकता है, शराब का दुरुपयोग कर सकता है, इसमें संलग्न हो सकता है जुआ. बेशक, यहाँ पुरुष व्यवहार के सबसे हड़ताली, उद्दंड उदाहरण हैं। अधिक बार, संकट अधिक सहज रूप में प्रकट होता है, और फिर भी परिवार के मुखिया का व्यवहार परिवार के सभी सदस्यों को प्रभावित नहीं कर सकता है।
5. अगले संकट को कभी-कभी "घोंसला खाली करना" कहा जाता है। ऐसा शादी के 20 साल बाद होता है, जब सभी बच्चे छोड़कर चले जाते हैं पैतृक घर, और पति-पत्नी को अचानक एहसास होता है कि उनके पास करने के लिए कुछ नहीं है। उन्होंने अपना पूरा जीवन बच्चों के इर्द-गिर्द बनाया, एक-दूसरे के साथ नहीं, वे हमेशा अधिक समय अकेले बिताने का सपना देखते थे, लेकिन अब जब यह संभव हो गया है, तो उन्हें नहीं पता कि उन्हें खुद के साथ क्या करना है। और इसमें मृत्यु का भय, स्वास्थ्य बिगड़ना ...

चित्र की अस्पष्टता के बावजूद, आप इनमें से प्रत्येक अवधि के लिए स्वयं को तैयार कर सकते हैं। लेकिन आपको कठिनाइयों का इंतजार नहीं करना चाहिए, उन पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, जैसे कि उनके शुरू होने का इंतजार कर रहे हों। बस तैयार रहो।

बच्चों के साथ संबंधों में संकट।

• ये सभी मनोवैज्ञानिकों द्वारा स्वयं बच्चे के विकास में अध्ययन किए गए संकटों (एक वर्ष, तीन वर्ष, सात वर्ष, किशोरावस्था) से संबंधित हैं।
• संकट परिवार में परिवर्तन के कारण भी उत्पन्न होता है ( तलाक, एक नए परिवार के सदस्य का उदय, किसी प्रियजन की मृत्यु): इसमें एक अधूरे परिवार में बच्चे की परवरिश, बचपन की ईर्ष्या, माता-पिता के प्यार के लिए संघर्ष, सौतेले पिता (सौतेली माँ) के साथ संबंध शामिल हैं। यदि संबंध विशेष रूप से घनिष्ठ था तो नुकसान और इसे जीवित रहने में असमर्थता की भावना।

परिवारों के साथ काम करने के लिए मनोवैज्ञानिक तकनीकें।

आश्चर्यचकित न हों यदि आप कई विशेषज्ञों के काम के तरीकों से परिचित हैं, और वे अविश्वसनीय रूप से भिन्न हैं। तथ्य यह है कि ऐसे कई सिद्धांत हैं जिन पर परिवारों के साथ काम करने की विशिष्ट तकनीकें और तरीके आधारित हैं।

मूल रूप से, संपर्क और आपसी समझ स्थापित करने के लिए काम किया जाता है। आधुनिक तकनीक की मदद से, आपकी कल्पना का उपयोग करते हुए, मनोवैज्ञानिक द्वारा निर्धारित विशिष्ट परिस्थितियों में प्रशिक्षण हो सकता है। किसी बात से हैरान मत होइए।

मनोवैज्ञानिक स्वयं, आपकी स्थिति का अध्ययन करने के बाद, एक सहायक को आमंत्रित कर सकता है जिसके साथ वह आपके रिश्ते को बाहर से प्रदर्शित करेगा। आप शायद ही अपने आप को पहचानते हैं। पहला आवेग यह होगा कि जो कुछ हो रहा है, उसे नकार दिया जाए, किसी बाहरी व्यक्ति को दोष दिया जाए। कम से कम पहले तो रुको।

समस्या को गहराई से समझने के लिए आप अपने घर किसी मनोवैज्ञानिक के पास जा सकते हैं।

कुछ समस्याओं को चुपचाप हल करना आसान होता है, और रचनात्मकता एकजुट होती है जैसे कुछ और नहीं। एक मनोवैज्ञानिक सुझाव दे सकता है कि आप मॉडलिंग भी करते हैं ...

चिकित्सक के सुझाव भले ही हास्यास्पद या विरोधाभासी लगें, लेकिन वे काम करते हैं। यदि आप किसी मनोवैज्ञानिक के पास आते हैं, तो उनकी सलाह मानें।

मुख्य प्रश्न जो सभी को और सभी को रूचि देता है, वह यह है कि क्या किया जाना चाहिए ताकि आपकी शादी मजबूत, खुशहाल और हमेशा के लिए हो। केवल जीवनसाथी के साथ रहने की इच्छा ही महत्वपूर्ण होगी - रोमांस कहेगा। मनोवैज्ञानिक प्रेम और विवाह के मामले में कुछ हद तक व्यावहारिक हैं। हम उनसे प्यार करते हैं जो हमारी जरूरतों को पूरा करते हैं। क्रमश मजबूत शादीहोगा, अगर हर किसी को वह मिल जाए जो वह हमेशा से चाहता था। अगर आप सिर्फ शादी के बारे में सोच रहे हैं, तो पता लगाएं कि आप दोनों में कितना कॉमन है, आप एक-दूसरे से क्या उम्मीद करते हैं।

अधिकांश महत्वपूर्ण सवालसंयुक्त चर्चा के लिए (और इसके लिए कभी देर नहीं होती) - ये आपके हैं शादी के बारे में विचारइसमें प्रत्येक पति या पत्नी की स्थिति के बारे में, सामान्य कर्तव्यों का एक खंड। मनोवैज्ञानिकों का अभ्यास करते हुए, परिवार के सलाहकारों ने देखा। में समस्याओं का निदान पारिवारिक रिश्तेविवाह में उनकी भूमिका और दूसरे की भूमिका के बारे में पति-पत्नी के विचारों में मूल रूप से एक बड़ा अंतर प्रकट करता है। दूसरे शब्दों में, हम वह नहीं करते हैं जो हमसे अपेक्षा की जाती है, लेकिन हम सोचते हैं कि हम एक आदर्श पत्नी (पति) हैं और साथ ही जीवनसाथी (पत्नी) से अत्यधिक माँग करते हैं (और ऐसा लगता है कि हम इसके लायक हैं)। जब हमें अपनी कोई मांग नहीं मिलती है, तो हम क्रोधित हो जाते हैं, और असंतोष मिलने पर और भी अधिक क्रोधित हो जाते हैं। इस तरह छोटी-छोटी तकरारें शादी को तलाक की कगार पर ला देती हैं।

समय के साथ इंसान की जरूरतें बदलती हैं और इसे याद रखना चाहिए। एक दूसरे के प्रति चौकस रहें।

प्रेम और विवाह के बारे में मिथक।

गैर-मौजूद "तथ्यों" पर विश्वास करके खुद को परेशान न करें। उदाहरण के लिए, गुस्से में आप में से कोई भी बहुत सी अप्रिय और बहुत आहत करने वाली बातें कह सकता है। यह हमें लगने लगता है कि किसी प्रियजन की हमेशा हमारे बारे में बुरी राय रही है, हम उसकी भावनाओं की ताकत, शादी की ताकत पर संदेह करने लगते हैं और अधिक परेशानी को आकर्षित करते हैं। पर ये मामलामिथक को निम्नानुसार तैयार किया जा सकता है: "अगर वह (वह) मुझसे प्यार करेगा, तो वह मेरा अपमान करने की हिम्मत नहीं करेगा।" रिश्ते आसान होने चाहिए। ऐसा कुछ आविष्कार न करें जो अस्तित्व में न हो। निष्कर्ष निकालने में जल्दबाजी न करें। और याद रखें, रिश्ते में कुछ भी हो सकता है। प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान बदलता है और एक ठीक क्षण में वह कुछ ऐसा निकाल सकता है जिसकी उसे खुद से उम्मीद नहीं थी। साथ ही, हम में से प्रत्येक रिश्तों में बदलता है, रिश्ते स्वयं बदलते हैं। एक दूसरे पर भरोसा करना सीखें। समस्याओं पर चर्चा करना सीखें, एक लंबे संघर्ष, अलगाव में विकसित होने से पहले गलतफहमियों को दूर करें।

विभिन्न रचना वाले परिवार।

ऊपर चर्चा की गई हर चीज को परिवार की मानक संरचना के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। लेकिन ऐसे परिवार हैं, रचना में भिन्न हैं और उनकी अपनी समस्याएं हैं। सबसे आम स्थिति, जब दादा-दादी का हस्तक्षेप परे हो जाता है अधूरा परिवार. एक बच्चे में पिता या माता की अनुपस्थिति की भरपाई करने के लिए - यह और भी बढ़िया है, अतिरिक्त हाथ, कभी चोट न पहुँचाने में मदद करें। लेकिन, अगर ये रिश्ते माँ (पिता) को बच्चे को ठीक से पालने से रोकते हैं, एकल माता-पिता के अधिकार को कम करते हैं, तो आपको दादा-दादी और अपने छोटे, परिवार के बीच एक बाधा डालना सीखना होगा। यह करना इतना आसान नहीं है: आगे बढ़ना हमेशा मदद नहीं करता है, परिवार के एक नए सदस्य (दूसरी शादी) को पेश करना हमेशा नहीं होता है सबसे अच्छा रास्ता. अपने बच्चे पर अपने माता-पिता के प्रभाव को अपने दम पर खत्म करने की कोशिश करें, उनके द्वारा किसी का ध्यान नहीं गया। परिवर्तन नगण्य हो सकते हैं, कदम से कदम आगे बढ़ें, लेकिन उद्देश्यपूर्ण तरीके से, अपने परिवार को अलग करने की दिशा में, जिसमें आप माता-पिता हैं, उस परिवार से, जिसमें आप एक बच्चे हैं।

और अंत में मैं जोर देना चाहता हूं: आपका परिवार एक शक्ति हैजो एक-एक से रिचार्ज होता है, दुगना हो जाता है और सबको शक्ति, अर्थ और सुख देता है। अपने बच्चों को उसी तरह से बड़ा करें, और वे हर उस चीज़ को महसूस करेंगे जिसकी आधुनिक बच्चों में बहुत कमी है: सुरक्षा, सुरक्षा, अपार की भावना माता-पिता का प्यार, खुद पे भरोसा, पर्याप्त आत्मसम्मानप्रियजनों की पहचान, सामान्य रूप से जीवन से संतुष्टि। इस स्थिति का पालन करते हुए, और एक साथ आप न केवल बाहरी, आने वाली समस्याओं को दूर करेंगे, बल्कि आंतरिक भी, चाहे वे कितने भी परिष्कृत क्यों न हों।

फैमिली थेरेपी ऐसी स्थिति में एक अनिवार्य उपकरण है जहां परिवार के विनाश का खतरा है। यह किसी भी व्यक्ति के जीवन में हो सकता है, और इसके लिए दोषी होना भी आवश्यक नहीं है। बहुत से लोग ध्यान देते हैं कि रोजमर्रा की जिंदगी संघर्षों से भरी हुई है, और लोग आपसी समझ में नहीं आ सकते हैं, इसलिए यह पहली बार की विशेषता है। फैमिली थेरेपी एक आम भाषा खोजने, समस्याओं से एक साथ निपटने और सामाजिक इकाई के विघटन से बचने में मदद करती है।

अच्छा मैं नहीं!

ठीक यही बात बहुत से लोग सोचते हैं जब वे खुद को मुश्किल पारिवारिक रिश्तों की स्थिति में पाते हैं, अगर दोस्त, रिश्तेदार किसी विशेषज्ञ से मदद लेने की पेशकश करते हैं। किसी अज्ञात कारण से फैमिली थेरेपी कुछ भयावह, यहां तक ​​कि शर्मनाक भी लगती है। राय पूरी तरह गलत है। प्रणालीगत परिवार चिकित्साकई कठिनाइयों का सामना करने में मदद करता है, व्यंग्य से छुटकारा दिलाता है, समस्याओं का भार। विशेषज्ञ डॉक्टर की मदद से इस मुद्दे, आप अंततः किसी प्रियजन की मानसिकता को समझ सकते हैं, उससे संपर्क कर सकते हैं और घर में शांति बहाल कर सकते हैं।

मुश्किल जीवन स्थितियों का सामना करने वाले परिवारों को अक्सर मदद की ज़रूरत होती है। बहुत से लोग स्वभाव से बंद होते हैं, वे किसी प्रियजन के साथ भी अपनी भावनात्मक स्थिति साझा करने का जोखिम नहीं उठा सकते। प्रणालीगत परिवार चिकित्सा बचाव के लिए आती है, आपको एक उत्पादक संवाद बनाने की अनुमति देती है। किसी विशेषज्ञ की समय पर यात्रा विवाह बंधन को बनाए रखने और परिवार के विनाश को रोकने का एक तरीका है। सिस्टमिक फैमिली थेरेपी - आधुनिक दृष्टिकोणदुनिया भर के मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों द्वारा सक्रिय रूप से विकसित किया गया। संचित अनुभव से पता चलता है कि यह वास्तव में है सफल तरीकापरिवार के सदस्यों के बीच आपसी समझ की समस्या का समाधान।

स्थिति की विशेषताएं

परिवार चिकित्सा संस्थान को प्रियजनों के बीच संबंधों में संकट के लगातार बढ़ते मामलों की विशेषज्ञ प्रतिक्रिया के रूप में विकसित किया गया था। समाज की कोशिकाओं के अवलोकन ने संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की सबसे विशिष्ट प्रतिक्रियाओं का एक विचार दिया:

• दूसरों का अविश्वास;
• उपहास;
• वार्ताकार की संदेहपूर्ण धारणा।

फैमिली थेरेपी तकनीकें निम्नलिखित पोस्टुलेट पर आधारित हैं: वार्ताकार को बस यह एहसास नहीं होता है कि वह उसे इस तरह की प्रतिक्रियाएँ देने की कोशिश कर रहा है करीबी व्यक्ति. इस स्थिति में बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि रिश्तों को बचाया जा सकता है, बहाल किया जा सकता है, उनके पूर्व गौरव को लौटाया जा सकता है।

सामान्य जानकारी

आधुनिक फैमिली थेरेपी सेंटर कैसे काम करता है? यह एक ऐसी जगह है जहां सिर्फ पेशेवर मनोवैज्ञानिकऔर मनोचिकित्सक। विशेषज्ञों का कार्य निकट भविष्य में संभावित समस्याओं को रोकना है, जो हुआ उसके कारणों में सभी प्रतिभागियों के व्यवहार को समझने के लिए पहले से ही हुई स्थितियों पर काम करना है। डॉक्टर लोगों को यह समझने में मदद करते हैं कि संकट का कारण क्या था, किन कारकों ने इसे उकसाया और स्थिति के विकास को प्रेरित किया। भावनात्मक टूटने को रोकने के लिए पारिवारिक मनोविज्ञान और परिवार चिकित्सा एक प्रभावी उपाय है, दुर्भाग्य से, कोई भी परिवार प्रतिरक्षा नहीं है, विशेष रूप से कठिन परिस्थितियों में। सामाजिक स्थितिआधुनिकता।

मदद के लिए विशेषज्ञों की ओर रुख करके, आप प्रियजनों के साथ संबंध बहाल कर सकते हैं। इस दिशा में कई बड़े क्लीनिक काम कर रहे हैं। पाठ्यक्रम के परिणामों का उन लोगों द्वारा सकारात्मक मूल्यांकन किया जाता है जो मिनुखिन फैमिली थेरेपी स्कूल गए हैं, अच्छी प्रतिक्रियाश्वार्ट्ज और अद्वितीय दृष्टिकोण के कुछ अन्य लेखकों के बारे में।

यह काम किस प्रकार करता है?

इंटीग्रेटिव फ़ैमिली थेरेपी के लिए संस्थान इच्छुक व्यक्तियों को निम्नलिखित क्षेत्रों में प्रासंगिक, उपयोगी, व्यावहारिक जानकारी प्रदान करता है:

• परिवार प्रणाली, समाज की कोशिका का सार;
• परिवार के हिस्से के रूप में खुद को महसूस करने की क्षमता;
• उन वस्तुओं के साथ एक स्थिर उत्पादक संवाद का निर्माण करना जो संवाद करना कठिन है;
• प्रियजनों के बीच समझ की बहाली;
• परिवार में सद्भाव प्राप्त करने के तरीके;
• दूसरों को समझने के तरीके।

इंटीग्रेटिव फ़ैमिली थेरेपी संस्थान जटिल में अंतर्दृष्टि से जुड़े डर से निपटने में मदद करता है, विवादास्पद स्थितियाँ. सतही दृष्टिकोण को अवरुद्ध करके ही सफलता प्राप्त की जा सकती है, संघर्ष की स्थिति को भड़काने वाले कारकों के सार को समझना। सभी समस्याएं, जैसा कि मनोवैज्ञानिक आश्वासन देते हैं, हल किया जा सकता है, और कई मरीज़, एक विशिष्ट पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, आश्चर्यचकित होते हैं, पीछे मुड़कर देखते हैं: वे पहले कैसे नहीं समझ पाए कि उत्पादक संबंध बनाना इतना सरल है?

क्या ध्यान देना है?

एकीकृत परिवार चिकित्सा संबंधों की सीमाओं को परिभाषित करने, तैयार करने, स्थापित करने में मदद करती है। यह "पिता और बच्चों" की समस्या और माता-पिता के बीच संबंधों के लिए भी उतना ही सच है। पाठ्यक्रम के भाग के रूप में, मनोवैज्ञानिक ग्राहकों को खोजने में मदद करता है सामान्य विषयऔर महसूस करें कि वे किस हद तक महत्वपूर्ण हैं और भविष्य को निर्धारित करने में सक्षम हैं। बहनों और भाइयों के स्तर पर, एक विशेष दृष्टिकोण सुखद संबंध बनाने में मदद करेगा, दूसरे व्यक्ति की धारणा की कठोरता और संघर्ष को खत्म करेगा। बहुत से लोग ध्यान देते हैं कि केवल एक मनोचिकित्सक की मदद से वे किसी प्रियजन के साथ संबंधों की अंतरंगता को समझने में सक्षम थे। जिसमें महत्वपूर्ण भूमिकाउप-व्यक्तित्वों की प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा में, संयुक्त भागीदारी का तथ्य, सकारात्मक परिणाम नाटकों में संचार में सभी पक्षों के हित के बारे में जागरूकता।

मनोवैज्ञानिक का कार्य ग्राहक को यह समझने की अनुमति देना है कि परिवार में शामिल नहीं है अतिरिक्त लोगसबकी जरूरत है, सबकी जरूरत है। इसके लिए धन्यवाद, उत्पन्न हुए मतभेदों को पारस्परिक रूप से दूर करना आसान हो जाता है। विश्वासघात प्रकट करते समय, एक मनोचिकित्सक दर्दनाक स्थिति का विश्लेषण करने में मदद करेगा। परिवार के सदस्यों का कार्य यह समझना है कि घटनाओं का संरक्षण वर्तमान पदकोई लाभ नहीं देगा, आगे बढ़ने, संबंधों को विकसित करने के लिए इस जटिलता को दूर करना आवश्यक है। अक्सर एक प्रमुख व्यक्ति - रिचर्ड श्वार्ट्ज द्वारा विकसित उप-व्यक्तित्वों की सबसे आधुनिक पारिवारिक चिकित्सा लाभ के लिए आती है।

समानता और सम्मान

फैमिली थेरेपी मदद करती है:

• परिवार के सभी सदस्यों के लिए समान स्थिति प्राप्त करना;
• एक "बलि का बकरा" दिखने की स्थिति को समाप्त करें, जिसमें स्वयं के लिए ऐसी स्थिति को रोकना शामिल है;
• परिवार के भीतर एक दूसरे की मदद करने के लिए (यह भी सीखने की जरूरत है!);
• रिश्तों को इस तरह से सुधारें कि भविष्य जितना संभव हो उतना समृद्ध हो;
• परिवार के महत्व और उससे जुड़े मूल्यों को समझें।

बुनियादी तकनीकें

वर्तमान में, पारिवारिक कला चिकित्सा लोकप्रिय है, साइकोड्रामा, शामिल होना, खेलना, अवलोकन करना कम प्रासंगिक नहीं है। विशिष्ट विधिस्थिति के अनुसार चुना गया। कई विशेषज्ञ श्वार्ट्ज के दृष्टिकोण का सकारात्मक मूल्यांकन करते हैं: उप-व्यक्तित्वों की प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा। वैसे, लेखक ने अपने स्वयं के विकास के आधार पर एक साधारण और सरल भाषा में लिखी गई एक लोकप्रिय पुस्तक का विमोचन भी किया सरल भाषा, विशिष्ट शर्तों का उपयोग किए बिना। यदि पारिवारिक मनोचिकित्सा का एक कोर्स करना संभव नहीं है, तो आप इस काम का अध्ययन करके और वास्तविकता में इसके अभिधारणाओं को लागू करके, धीरे-धीरे स्थिति को विकसित कर सकते हैं और संभवतः बाहरी हस्तक्षेप की आवश्यकता की समझ के करीब ला सकते हैं - मनोचिकित्सा संबंधी सलाह .

परिग्रहण

इस दृष्टिकोण में पारिवारिक संबंधों में डॉक्टर को शामिल करना शामिल है: मनोवैज्ञानिक एक पूर्ण भागीदार बन जाता है। यह आपको लोगों के बीच क्या हो रहा है इसका सार समझने और इसे खत्म करने के उपाय करने की अनुमति देता है संघर्ष की स्थिति. यह मॉडल रोल-प्लेइंग गेम्स की श्रेणी से संबंधित है और इसमें कई क्रमिक चरण शामिल हैं:

1. परिवार के सदस्यों द्वारा समस्या का वर्णन, जो मनोवैज्ञानिक को सबसे सक्रिय, प्रमुख सदस्य की पहचान करने में मदद करता है।
2. प्रत्येक सदस्य की स्थिति के बारे में जानकारी एकत्र करना, स्थिति पर प्राथमिक निष्कर्ष तैयार करना, इस तथ्य की पुष्टि करना कि कोई समस्या है।
3. ग्राहकों द्वारा पहले सारांश, फिर एक मनोचिकित्सक की भागीदारी के साथ।

जैसा कि मनोचिकित्सात्मक अभ्यास में उल्लेख किया गया है, किसी समस्या को हल करने के इस दृष्टिकोण के साथ, निष्कर्ष तैयार करने से जुड़ा दूसरा चरण अक्सर सबसे कठिन होता है। सत्रों के कई आगंतुक स्पष्ट रूप से डॉक्टर की राय और इसमें आने वाली कठिनाइयों से असहमत हैं आपसी संबंधग्राहकों के समूह में सहमत स्थिति में आने की अनुमति न दें। एक बाहरी व्यक्ति के परिवार के सदस्य में परिवर्तन के लिए धन्यवाद, यह समझना आसान हो जाता है कि समस्या का सार क्या है, इसका पता लगाना सकारात्मक पक्षबातचीत, उन्हें मजबूत करने के लिए एक रणनीति विकसित करने के संबंध में आचरण की एक पंक्ति तैयार करें कठिन परिस्थिति. डीब्रीफिंग के चरण में, मनोचिकित्सक नियंत्रित करता है कि समस्या समूह में से किसी एक के निर्देशन में नहीं, बल्कि सभी प्रतिभागियों के संयुक्त कार्य द्वारा हल की जाती है। केवल प्रयासों को मिलाकर और सभी की रुचि दिखाकर ही वास्तव में उत्पादक परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।

उपसंहार

अंतिम चरण रोल प्लेपरिवार के किसी अन्य सदस्य को शामिल करना - विकास वैकल्पिकपरिस्थितियों का समाधान। एक मनोचिकित्सक की देखरेख में, प्रतिभागी अभिनय करते हैं विशिष्ट स्थिति, प्रत्येक समझाता है कि वह क्या करेगा, वह कैसे व्यवहार करेगा, वह दूसरों के कार्यों पर कैसे प्रतिक्रिया देगा। खेल के दौरान, भाग लेने वाले सभी लोगों को दूसरों को रोकने, उनके कार्यों को सही करने और अपनी दृष्टि व्यक्त करने का अधिकार है।

मनोवैज्ञानिक देना चाहिए गृहकार्य»: के माध्यम से कार्य करें, चर्चा करें कि सत्र के दौरान क्या समझा गया था, विशिष्ट चीजें करें और कुछ क्रियाएं न करें। साथ ही, यह निगरानी की जाती है कि आने वाले समूह के सभी सदस्य सक्रिय भाग लेते हैं - यह स्थिति परिवार चिकित्सा के लिए महत्वपूर्ण है।

निगरानी और प्रसंस्करण

कार्य की इस पद्धति के साथ, मनोचिकित्सक समूह के भीतर ग्राहकों की बातचीत को ध्यान से देखता है: लोग कैसे सुनते हैं, वार्ताकार से आने वाली जानकारी पर प्रतिक्रिया करते हैं। इस तरह से प्राप्त आंकड़ों का उपयोग निष्कर्ष तैयार करने, घर में माहौल को बेहतर बनाने के लिए सिफारिशों का एक कार्यक्रम तैयार करने के लिए किया जाता है।

रिडिजाइन में पारिवारिक संबंधों के महत्वपूर्ण सकारात्मक पहलुओं पर जोर देना शामिल है। मनोचिकित्सक लाभों का एहसास करने में मदद करता है, सुखद क्षणबातचीत, उनके विकास पर काम करने की इच्छा को भड़काती है।

तकनीक

रिसेप्शन ऐसे साधन हैं जिनके उपयोग से परिवार के सदस्यों के बीच बातचीत की संरचना को समायोजित करने में मदद मिलती है। शर्मन, फ्रेडमैन, व्यवहार में लागू अपने आम तौर पर स्वीकृत कार्यों में, स्थिति को प्रभावित करने के तरीकों की निम्नलिखित सूची तैयार करते हैं:

• समाजमिति;
• व्यवहार रणनीतियों;
• विरोधाभासी दृष्टिकोण;
• कल्पना का उपयोग।

अधिक विस्तार से कैसे?

वर्तमान में समाजमिति सबसे व्यापक रूप से लागू दृष्टिकोण है। विधि की व्यापकता इसके अनुप्रयोग की सार्वभौमिकता के कारण है। मनोचिकित्सक जिन्होंने ग्राहकों को पूर्णता के लिए प्रभावित करने के इस विकल्प में महारत हासिल की है, वे किसी भी पारिवारिक कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं, सबसे अधिक जोर दे रहे हैं ताकतरिश्तों।

उत्पन्न होने वाली जटिल, संघर्ष की स्थिति के कारण की खोज करें। मनोचिकित्सक का कार्य ग्राहकों को उनके व्यवहार को समायोजित करने में मदद करना है ताकि रिश्ता स्वस्थ हो सके। ऐसा माना जाता है कि यह विधि सबसे प्रभावी में से एक है।

विरोधाभास-आधारित तकनीकें एक त्वरित सकारात्मक प्रभाव दिखाती हैं, और ग्राहकों को यह आभास होता है कि समस्या स्वयं समाप्त हो गई है। लेकिन एक मनोवैज्ञानिक के लिए, दृष्टिकोण में महारत हासिल करना आसान नहीं है, इसका अनुप्रयोग कुछ कठिनाइयों से भी जुड़ा है। अंत में, कल्पना के उपयोग में कला चिकित्सा, संघों के साथ काम करना शामिल है।

ऐतिहासिक क्षण

फैमिली थेरेपी वर्तमान समय में काफी युवा और सक्रिय रूप से विकासशील पद्धति है। द्वितीय विश्व युद्ध के बाद पहली बार इसका इस्तेमाल किया गया था। लेखक अमेरिका के प्रमुख मनोचिकित्सक थे। अब यह माना जाता है कि दृष्टिकोणों को विकसित और बेहतर बनाने की आवश्यकता है। मनोचिकित्सा तकनीकों की ख़ासियत यह है कि डॉक्टर एक साथ आगंतुकों के एक समूह के साथ काम करता है, पूरे परिवार को प्रभावित करता है। जर्मन इस तकनीक को पहचानने वाले पहले व्यक्ति थे, फिर इस पद्धति को ऑस्ट्रियाई लोगों द्वारा अनुमोदित किया गया और स्वीडन में अपनाया गया।

आज, पारिवारिक चिकित्सा का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है विभिन्न देशदुनिया में, इसे दीर्घकालिक परिणाम के साथ किफायती, कुशल के रूप में मान्यता प्राप्त है। संभावित तरीकों और दृष्टिकोणों के बारे में साल-दर-साल अधिक से अधिक नए प्रस्ताव सुने जाते हैं, नई निर्भरताएँ और तथ्य खोजे जा रहे हैं, और लोगों को प्रभावित करने के तरीके जो पहले इस्तेमाल किए गए लोगों से मौलिक रूप से भिन्न हैं, पर काम किया जा रहा है।

सब कुछ इतना स्पष्ट नहीं है

जबकि कुछ परिवार चिकित्सा को समाज के भविष्य के रूप में देखते हैं, दूसरों को दृढ़ विश्वास है कि यह विकल्प उपयुक्त नहीं है स्थायी आवेदन. फ़ीचर - अनुपस्थिति में खुद की अवधारणाएँऔर अद्वितीय सिद्धांतों को अपनाया विस्तृत हलकों में. मुख्य कार्यों में जो लिखा गया है वह दिशा के लिए काम करता है और व्यवहार में जो देखा जाता है वह अक्सर अलग हो जाता है। यह ध्यान दिया जाता है कि परिवार चिकित्सा काफी हद तक अनुमानी है।

जिज्ञासु क्षण

अधिकांश में पारिवारिक चिकित्सा के पाठ्यक्रम की अवधि साधारण मामले- केवल कुछ हफ़्ते, लेकिन स्थितियों का पता कब चलता है चिकित्सा सहायतावर्षों से जरूरत है। यह काफी हद तक लक्षण के वाहक और मानसिक विकारों की उपस्थिति, साथ ही साथ गतिविधि द्वारा निर्धारित किया जाता है पारस्परिक संघर्ष. विभिन्न मामलों में, ग्राहक बदलती डिग्रियांसफलता प्राप्त करने के लिए प्रेरित, यह भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक नियम के रूप में, कक्षाएं साप्ताहिक रूप से एक या दो सत्रों से शुरू होती हैं, फिर आवृत्ति हर दो सप्ताह में एक बार कम हो जाती है, फिर हर तीन सप्ताह में एक बार।

जस्टिकिस, ईडेमिलर के कार्यों में संकेतित चिकित्सीय पाठ्यक्रम के मुख्य चरण:

• निदान;
• एक संघर्ष की स्थिति का उन्मूलन;
• पुनर्निर्माण;
• सहयोग।

सबसे महत्वपूर्ण बात सही शुरुआत करना है

निदान में पहचानी गई समस्याओं को टाइप करना शामिल है। मनोचिकित्सक का कार्य प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों के व्यक्तिगत गुणों पर ध्यान देना है। मनोचिकित्सक परिकल्पनाएँ बनाता है और उनके लिए औचित्य की तलाश करता है। इसी समय, चिकित्सा चिकित्सक और ग्राहकों के बीच बातचीत के सभी चरणों में नैदानिक ​​​​घटक की उपस्थिति से प्रतिष्ठित होती है: यह लोगों को प्रभावित करने के वास्तव में प्रभावी तरीके चुनने का एकमात्र तरीका है।

परिवार के सदस्यों के साथ बातचीत के हिस्से के रूप में, डॉक्टर को यह ध्यान रखना चाहिए कि एक प्रतिभागी से प्राप्त डेटा दूसरे व्यक्ति की दृष्टि से मेल नहीं खा सकता है। आपको प्राप्त जानकारी को सहसंबंधित करने, अपनी अनूठी छाप बनाने, प्रश्न पूछने और आने वाले समूह के व्यवहार को नियंत्रित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। मनोचिकित्सक का कार्य परिवार के प्रत्येक सदस्य के दृष्टिकोण से स्थिति को देखना है ताकि उनकी बात को समझा जा सके और संघर्ष की स्थिति को हल करने में मदद मिल सके।

आगे क्या होगा?

स्थिति से प्रारंभिक परिचित होने के बाद, आप परिस्थितियों के गहन विश्लेषण के लिए आगे बढ़ सकते हैं। मनोचिकित्सक परिवार से मिलता है, संघर्ष की स्थिति के स्रोत की पहचान करता है, विश्लेषण करता है भावनात्मक प्रतिक्रियासभी रुचि रखते हैं, परिणामों को खत्म करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। वर्कफ़्लो के भाग के रूप में, क्लाइंट और डॉक्टर के बीच उत्पादक संवाद बनाना आवश्यक है, अन्यथा ईवेंट सफल नहीं होगा।

मनोचिकित्सक का कार्य स्थिति में सभी प्रतिभागियों को परस्पर समझने योग्य संपर्क स्थापित करने में मदद करना है, जब परिवार का प्रत्येक सदस्य दूसरों द्वारा प्रस्तुत जानकारी को देखने और समझने में सक्षम होता है। डॉक्टर एक मध्यस्थ बन जाता है, डेटा की इतनी मात्रा का चयन करने में मदद करता है कि संघर्ष की स्थिति के सभी पक्ष वर्तमान में अनुभव कर सकते हैं, उसका कार्य संचरण के तथ्य को नियंत्रित करना है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि जानकारी सुनी और समझी गई थी। मनोचिकित्सा सत्र का उद्देश्य गैर-मौखिक सूचनात्मक घटकों के साथ काम करना है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर ग्राहक को परस्पर विरोधी डेटा को इशारों के साथ व्यक्त करने के लिए कहता है, उसे सहिष्णु और दूसरों के प्रति संवेदनशील होने के लिए कहता है। सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली गैर-निर्देशात्मक तकनीक उन रिश्तों को मौखिक बनाने में मदद करती है जिन्हें परिवार के सदस्यों द्वारा मान्यता नहीं दी जाती है। इसके अतिरिक्त, चिकित्सक विकसित हो सकता है अनूठी तकनीकेंप्रभाव जो ग्राहकों को रचनात्मक संवाद स्थापित करने में मदद करते हैं।

काम जारी

केवल पारिवारिक संघर्ष में गहरी पैठ ही आपको एक कोर्स करने की अनुमति देती है प्रणालीगत चिकित्सावास्तव में प्रभावी। इसके लिए न केवल एक विशेष परिवार की भागीदारी के साथ समूह चर्चा के आयोजन की आवश्यकता होती है, बल्कि ऐसे अन्य लोग भी होते हैं जो खुद को एक समान स्थिति में पाते हैं। समूहों का सही गठन आपको भूमिका निभाने का प्रशिक्षण देने, ग्राहकों को चर्चा करने, रचनात्मक संवाद के नियमों का पालन करने की अनुमति देता है।

जब ग्राहकों ने पर्याप्त मात्रा में समानुभूति कौशल हासिल कर लिया है, तो डॉक्टर प्राप्त जानकारी को समेकित करने के लिए एक पाठ्यक्रम के बारे में सोचता है और उसे लागू करता है। यह व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं और संचार कौशल की श्रेणी को सही करने में मदद करता है, जिससे दैनिक पारिवारिक जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि होती है।

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक कौन है?

यह एक प्रमाणित विशेषज्ञ है जो पारिवारिक चिकित्सा विधियों का उपयोग करने वाले लोगों को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करता है।

क्या पारिवारिक चिकित्सा?

यह आधुनिक दिशामनोचिकित्सा, जिसकी ख़ासियत यह है कि इसमें ग्राहक नहीं है एक व्यक्तिऔर पूरा परिवार। इस दिशा के ढांचे के भीतर, परिवार को एक समग्र परस्पर संबंध माना जाता है सामाजिक व्यवस्था, जिसके कामकाज की विशेषताएं सिस्टम के कामकाज के नियमों के अधीन हैं।

व्यक्तिगत चिकित्सा से पारिवारिक चिकित्सा में क्या अंतर है?

सबसे पहले, पारिवारिक चिकित्सा का विकास व्यक्तिगत चिकित्सा के विकास से जुड़ा नहीं है।पारिवारिक मनोचिकित्सा का वैचारिक आधार सामान्य प्रणाली सिद्धांत था, जो दो प्रावधानों की विशेषता है:

1) संपूर्ण इसके भागों के योग से अधिक है;

2) संपूर्ण के सभी भाग और प्रक्रियाएँ अन्योन्याश्रित हैं और परस्पर एक दूसरे को प्रभावित करती हैं।

परिवार व्यवस्था पर लागू होता है पहले कथन में सुधार किया जा सकता हैइस अनुसार:

1)परिवार अपने व्यक्तिगत सदस्य के संबंध में प्राथमिक है, अर्थात। परिवार में जीवन प्रणाली के गुणों द्वारा नियंत्रित होता है.

परिवार व्यवस्था है खुद के लक्ष्यऔर कानून। उसका काम जीवित रहना हैतथा उन कार्यों को करें जिनके लिए इसे बनाया गया था। व्यक्तिगत लक्ष्यों के अलावा, परिवार के सदस्यों के सामान्य इरादे भी होते हैं। अपने स्वयं के हितों के अलावा, वे पारिवारिक मूल्यों की भी रक्षा करते हैं। इसलिए, सिस्टम लोगों को इतनी मजबूती से जोड़ने में सक्षम है। सिस्टम मदद करता है लोग अपनी जरूरतों को पूरा करते हैं, और लोग, बदले में, सिस्टम की "सेवा" करते हैं। और उनमें से प्रत्येक कुछ हद तक अपने स्वयं के उद्देश्यों और जरूरतों के अधीन नहीं है, बल्कि सिस्टम के विकास और कामकाज की जरूरतों और पैटर्न के अधीन है। इसमें संबंध में, मनोचिकित्सात्मक प्रभाव की वस्तु संपूर्ण परिवार प्रणाली है, न कि एक व्यक्ति व्यक्ति। यह स्थिति सिस्टम दृष्टिकोण के बीच मुख्य अंतरों में से एक है,जो बताता है कि एक व्यक्ति का व्यवहार न केवल उसकी अपनी जरूरतों और उद्देश्यों से निर्धारित होता है, बल्कि उस परिवार प्रणाली के कामकाज की विशेषताओं से भी निर्धारित होता है, जिसका वह एक सदस्य है। यानी इच्छाओं, जरूरतों, इरादों और व्यक्ति सिस्टम के प्रभाव के लिए लोगों की विशेषताएं गौण हैं। इसलिए, फ़ोकस थेरेपी विश्लेषण से दूर जा रही है व्यक्तिगत विशेषताएंपरिवार के सदस्य परिवार प्रणाली के सदस्यों के बीच बातचीत के बेकार तरीकों का पता लगाने के लिए।

परिवार के लिए लागू सामान्य प्रणाली सिद्धांत का दूसरा प्रस्ताव प्रणाली का अर्थ है, क्या

2) परिवार प्रणाली के प्रत्येक सदस्य का व्यवहार बाकी सदस्यों को प्रभावित करता है।

प्रणाली में पारिवारिक दृष्टिकोणकारण और प्रभाव में परिवर्तन होता हैरेखीय से वृत्ताकार कनेक्शन। एक रैखिक कनेक्शन के साथ, घटना ए घटना बी का कारण बनती है, अर्थात। A- B का कारण है, और B- A का प्रभाव है। कारण और प्रभाव का नियम केवल निर्जीव वस्तुओं के लिए मान्य है। यदि आप एक के बाद एक बनाए गए डोमिनोज़ में से पहले को धक्का देते हैं, तो आप भविष्यवाणी कर सकते हैं निश्चित सटीकता यह किस ओर ले जाएगी - वे बारी-बारी से गिरेंगे और बाकी सभी। जीवित प्रणालियों में, चीजें अलग हैं। "यदि आप एक कुत्ते को लात मारना चाहते हैं, तो वह आपको चकमा दे सकता है और पैर पर काट सकता है।" मानवीय रिश्ते सभी हैं अधिक जटिल क्योंकि एक व्यक्ति की प्रतिक्रिया दूसरे के व्यवहार को प्रभावित करती है। इसके अलावा, कई घटनाएं एक साथ होती हैं। वास्तव में भविष्यवाणी करना असंभव है कि क्या होगा, क्योंकि हम यह समझने के लिए लगातार प्रतिक्रिया कर रहे हैं कि आगे क्या करना है। इस प्रकार, एक बंद लूप में कारण और प्रभाव शुद्ध मौका बन जाते हैं: एक व्यक्ति का व्यवहार न केवल दूसरों के कार्यों की प्रतिक्रिया है, बल्कि बदले में उन्हें प्रभावित करता है। अर्थात्, व्यक्ति A व्यक्ति B और व्यक्ति C को उसी तरह प्रभावित करता है। कि बी और सी आपसी संबंधों की प्रक्रिया में ए को प्रभावित करते हैं।

परिपत्र मॉडल का सिद्धांतसंबंध, जो व्यवस्था का आधार हैपारिवारिक चिकित्सा, इसे केवल एक तकनीक नहीं बनाती, बल्कि व्यक्तिगत मनोचिकित्सा की तुलना में समस्याओं को देखने, पहचानने और हल करने का एक अलग तरीका बनाती है: मनोवैज्ञानिक कठिनाइयाँलोगों को समस्याग्रस्त प्रणालीगत संबंधों के लक्षण के रूप में देखा जाता है। साधारण, "रैखिक" तर्क "क्यों?" प्रश्न द्वारा निर्देशित होता है। और मानता है कि उत्तर "क्योंकि" है। एक प्रणालीगत परिवार मनोवैज्ञानिक "क्यों?" प्रश्न द्वारा निर्देशित होता है। पारिवारिक प्रणाली में घटनाएँ और क्रियाएँ एक बंद श्रृंखला की तरह परस्पर जुड़ी हुई हैं: जो कुछ भी होता है वह एक निश्चित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपनी भूमिका निभाता है, उदाहरण के लिए, सिस्टम के सदस्यों के बीच संतुलन, सामंजस्य बनाए रखना और कुल मिलाकर परिवार के अस्तित्व के लिए प्रणाली ही। तब कोई भी व्यवहार क्रियाशील हो जाता है, और इसलिए, लक्ष्य के दृष्टिकोण से व्याख्या करने योग्य होता है। एक लक्षण पूरी तरह से अतार्किक हो सकता है और जो इसे प्रकट करता है उसके लिए विनाशकारी भी हो सकता है, लेकिन सामान्य संरचना में यह किसी बिंदु पर लगभग एकमात्र हो जाता है स्थिरता पूरे परिवार के निर्माण को बनाए रखने के लिए आधार।

प्रणालीगत बातचीत के दृष्टिकोण से किसी भी स्थिति पर विचार करना हमें इस विश्वास से आगे बढ़ने की अनुमति देता है कि कोई भी लक्षण सभी "रुचि रखने वालों" के लिए एक निश्चित "लाभ" लाता है और इस दृष्टिकोण से, प्रश्न "क्यों?" ऐसा लगता है: "इस लक्षण की आवश्यकता किसे है? परिवार प्रणाली में संतुलन बनाए रखने के लिए यह लक्षण किस सकारात्मक इरादे का काम करता है?" और जब यह सकारात्मक इरादा स्पष्ट और स्वीकृत हो जाता है, तो यह केवल नए खोजने के लिए रहता है, सुरक्षित तरीकेइसके कार्यान्वयन के लिए। उदाहरण के लिए, यदि एक बच्चे का लक्षण माता-पिता को हमेशा बातचीत के लिए एक विषय और उनकी चिंता में रैली करने की अनुमति देता है, तो उन्हें एकीकरण के अन्य अवसरों को खोजने में मदद करना आवश्यक है ताकि बच्चे को "ऐसा न लगे" एक ही रास्तामाता-पिता को समेटने के लिए "ड्यूस" प्राप्त करना, बीमार होना या शराब पीना है। यहां हमें न केवल बच्चे के साथ काम करने की जरूरत है, बल्कि वैवाहिक चिकित्सा की भी जरूरत है।

यह ज्ञात है कि कोई भी जीवित और सामाजिक प्रणाली विकास, प्रगति के लिए प्रयास करती है। लेकिन विकास को क्रमिक और सुरक्षित बनाने वाले कारकों को स्थिर किए बिना यह विकास नहीं किया जा सकता है। यही कारण है कि किसी भी प्रणाली की तरह परिवार की कार्यप्रणाली भी निर्धारित होती है। दो कानूनों की कार्रवाई: होमोस्टैसिस का कानून और विकास का कानून। होमियोस्टैसिस के नियम के अनुसार, प्रत्येक परिवार अपनी वर्तमान स्थिति को बनाए रखने का प्रयास करता है। सभी परिवार के सदस्यों के लिए स्थिरता का उल्लंघन हमेशा दर्दनाक होता है, इस तथ्य के बावजूद कि घटनाएँ हर्षित और लंबे समय से प्रतीक्षित दोनों हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे का जन्म, एक दर्दनाक विवाह का टूटना, आदि। विकास के नियम के अनुसार, प्रत्येक परिवार प्रणाली अपने जीवन चक्र से गुजरती है - बदलते चरणों का एक निश्चित क्रम। एक परिवार के जीवन चक्र के चरण कुछ अपरिहार्य वस्तुनिष्ठ परिस्थितियों से जुड़े होते हैं, जिनमें से एक भौतिक समय है:

1. परिवार के सदस्य गुजरते हैं आयु से संबंधित परिवर्तनऔर, फलस्वरूप, उनकी मनोवैज्ञानिक ज़रूरतें बदल जाती हैं।

2. परिवार की संरचना में अपरिहार्य परिवर्तन (परिवार के सदस्यों का जुड़ना और परिवार के सदस्यों का प्रस्थान)

एक चरण से दूसरे चरण में परिवर्तन के दौरान पारिवारिक संकट सबसे अधिक बार होते हैं। यह इन क्षणों में है कि लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके जो पहले परिवार में उपयोग किए गए थे, वे अब अपने सदस्यों के बीच उत्पन्न हुई नई जरूरतों को पूरा करने में प्रभावी नहीं हो सकते हैं। समस्याएँ सबसे अधिक होने की संभावना हैजब विकास की इच्छा परिवार और उसके सदस्यों को बढ़ने और बदलने के लिए प्रेरित करती है, और संसाधन, यानी संचार कौशल, रोल मॉडल, समर्थन के अवसर पर्याप्त नहीं होते हैं। तब होमियोस्टैसिस की इच्छा, इसकी यथास्थिति का संरक्षण, परिवार में प्रबल होने लगता है, जो संकट की स्थिति में अपने सदस्यों द्वारा नए नियमों, आपसी समझ और बातचीत के एक नए स्तर के एक सुरक्षित राज्य के रूप में माना जाता है।

ऐसी स्थिति में परिवार परामर्शदाता का कार्य परिवार के सदस्यों और पूरे परिवार को एक प्रणाली के रूप में स्थिति से उबरने के लिए संसाधन खोजने में मदद करना है, जो पहली नज़र में एक मृत अंत प्रतीत होता है, जिसके बाद परिवार आगे बढ़ सकता है इसके विकास का अगला चरण।

एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक किसके साथ काम करता है?

के लिये परिवार मनोवैज्ञानिकपरिवार के किसी भी सदस्य के साथ काम करने की क्षमताउससे शुरू पूर्ण सदस्यताएक व्यक्ति के साथ समाप्त, शायद इस समय एक परिवार के बिना भी। भले ही ग्राहक अकेला हो, फिर भी वह "बचपन से आता है" माता-पिता के परिवार में रहने के अपने अनुभव के साथ, जिसमें उसके विश्वास, मूल्य, आदतें और रीति-रिवाज बने थे , और यह बचपन की "विरासत" अक्सर स्रोत होती है जीवन की कठिनाइयाँव्यक्ति। लेकिन अधिक "पूर्ण" परिवार की संरचना, विशेष रूप से पहली "नैदानिक" नियुक्ति पर, अधिक कुशल कार्यपरिवार के लिए और चिकित्सा के समय और उस पर खर्च किए गए धन के संदर्भ में।

आम तौर पर, "एक छत के नीचे" रहने वाले सभी परिवार के सदस्यों को पहली बैठक में आमंत्रित किया जाता है।छत"। भविष्य में, चिकित्सा के लक्ष्यों के आधार पर, अलग राशिपरिवार के सदस्य उन लोगों को काम में शामिल करना संभव है जो "एक ही छत के नीचे" नहीं रहते हैं, लेकिन जिनके पास है अच्छा प्रभावया पारिवारिक चिकित्सा में किसी बिंदु पर महत्वपूर्ण मदद हो सकती है। उदाहरण के लिए, बच्चों के साथ एक तलाकशुदा महिला के साथ काम करते समय, उसे शामिल करना आवश्यक हो सकता है पूर्व पतिअगर वे बच्चों के माध्यम से एक गुप्त "युद्ध" छेड़ रहे हैं।

यदि परिवार के एक या अधिक सदस्य भाग लेने से मना करते हैंसहयोग, आप शुरू कर सकते हैं व्यक्तिगत कामअपने एक सदस्य के साथ इस मुद्दे पर निर्णय लेने के लिए जो व्यक्तिगत रूप से आवेदन करने वाले व्यक्ति को चिंतित करता है। हालांकि, इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि जब परिवार का एक सदस्य बदलता है, तो इससे परिवार के अन्य सदस्यों का विरोध हो सकता है , जो सिस्टम को असंतुलित कर सकता है - संबंधों में दूरी बढ़ाकर अलगाव को बढ़ा सकता है। किसी भी मामले में, हमेशा परिवार के साथ काम करना शुरू करने का अवसर होता है।

अगर किसी एक की समस्या का समाधान करना जरूरी है तो रिसेप्शन पर पूरे परिवार की क्या जरूरत है?

एक परिवार मनोवैज्ञानिक करीबी रिश्ते में परिवार के सदस्यों की कठिनाइयों पर विचार करता हैएक दूसरे के साथ, इसलिए परिवार के एक सदस्य की समस्या को एक व्यापक पारिवारिक संदर्भ में माना जाता है। जब सिस्टम में बातचीत बाधित होती है, तो यह "समस्या" व्यवहार में परिवार में एक से अधिक बार व्यक्त किया जाता है। अक्सर, यह एक बन जाता है बच्चा, क्योंकि वयस्कों पर भावनात्मक निर्भरता उसके अस्तित्व का आधार है। इस प्रकार, परिवार में एक की "समस्या" को हल करने के लिए, पारिवारिक बातचीत के उल्लंघन का पता लगाना और स्वस्थ पारिवारिक संबंधों के निर्माण के लिए परिस्थितियों का निर्माण करना आवश्यक है, और इसके लिए पूरे परिवार की उपस्थिति वांछनीय है। स्वागत समारोह।

पारिवारिक चिकित्सा के लाभ क्या हैं?

1. फैमिली थेरेपी का निर्विवाद लाभ इसकी प्रभावशीलता है।एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक एक लक्षण के साथ काम नहीं करता है (रोगसूचक व्यवहार, एक नियम के रूप में, समस्याग्रस्त रिश्तों को अपनाने का एक तरीका है), लेकिन स्वयं स्रोत के साथ - टूटे हुए रिश्ते। उदाहरण के लिए, "के काम के परिणामस्वरूप" व्यक्तिगत" (परिवार नहीं) एक बच्चे के साथ मनोवैज्ञानिक, उसकी समस्या (घर से गोली मारता है) धीरे-धीरे गायब हो सकती है। परिवार के किसी अन्य सदस्य के लिए "माइग्रेट" करें। इसकी तुलना दवा से की जा सकती है: जब बीमारी का इलाज किया जाता है, न कि रोगी का, तो उपचार अप्रभावी होगा।

2. पूरे परिवार के बाद से प्राप्त प्रभाव अधिक प्रभावी और दीर्घकालिक हैपरिणाम के लिए काम करता है (जब तक, निश्चित रूप से, परिवार के मनोवैज्ञानिक की सिफारिशों का सभी परिवार के सदस्यों द्वारा पालन किया जाता है)। यदि परिवार के सदस्यों में बदलाव के लिए अलग-अलग प्रेरणाएँ हैं, तो जो लोग अधिक प्रेरित हैं वे कम प्रेरित लोगों को सक्रिय कर सकते हैं।

3. पारिवारिक चिकित्सा इस अर्थ में अधिक "आशावादी" है कि यह नहीं हैलोगों की समस्याएं उनके आनुवंशिकी या दर्दनाक अतीत के अनुभवों के साथ। जब "बीमारी" के कारण अतीत में होते हैं, तो यह अस्पष्ट हो जाता है कि क्या इसे अब "ठीक" किया जा सकता है। पारिवारिक चिकित्सा वर्तमान में उन कारणों की तलाश करती है जिनके साथ अब कुछ करना शुरू करना है।

4. व्यक्तिगत "पर्यावरण की दृष्टि से स्वच्छ" की तुलना में पारिवारिक चिकित्सा। उदाहरण के लिए,एक व्यक्ति के बच्चे के साथ काम करने की प्रक्रिया में (पारिवारिक चिकित्सक नहीं), मनोवैज्ञानिक बच्चे से इस तरह से बात करता है कि माँ नहीं जानती कि कैसे या उससे बात नहीं करना चाहती, ऐसे खेलती है जैसे माँ नहीं खेलती वास्तविक जीवन में बच्चे के साथ। नकारात्मक भावनाएँ: अपने बच्चे के प्रति आक्रोश या ग्लानि, मनोवैज्ञानिक के प्रति क्रोध और ईर्ष्या (इस तथ्य के लिए कि वह अपने बच्चे के लिए "सर्वश्रेष्ठ" माँ बन सकती है)। माता का माता-पिता का अधिकार गिर जाता है एक विरोधाभास उत्पन्न होता है: बच्चे के लक्षण कमजोर हो रहे हैं, और परिवार में तनाव बढ़ रहा है - और यह अक्सर कारण बन जाता है कि व्यक्तिगत चिकित्सा आधे रास्ते में बंद हो जाती है।

5. परिवार चिकित्सा स्वाभाविक रूप से परिवार के सदस्यों के प्रतिरोध को "हटा" देती है,क्योंकि एक व्यवस्थित दृष्टिकोण में "सभी परेशानियों के स्रोत" की भूमिका के लिए किसी को निर्धारित करने के लिए "हर चीज के लिए दोषी" नियुक्त करना असंभव है। और यद्यपि शुरुआत में ही परिवार किसी को "बलि का बकरा" के रूप में प्रस्तुत कर सकता है, काम की प्रक्रिया में यह समझ में आता है कि परिवार के किसी विशेष सदस्य पर सारा दोष मढ़ना असंभव है, क्योंकि हर कोई अपना "योगदान" करता है ", परिवार के सभी सदस्य परस्पर और पारस्परिक रूप से एक-दूसरे के व्यवहार को आकार देते हैं। व्यवस्थित दृष्टिकोण की ख़ासियत यह है कि सभी परिवार के सदस्यों को शुरू में कुछ जन्मजात विशेषताओं के रूप में नहीं माना जाता है, लेकिन दूसरों के व्यवहार के आधार पर उचित व्यवहार दिखाने के रूप में। क्रिया "को" be" को क्रिया "शो" से बदल दिया जाता है, और फिर सिस्टम बनाने वाले लोगों में से कोई भी हमारे लिए सामान्य लेबल जैसे "शक्तिशाली", "आलसी", "आक्रामक", "स्पर्शी" नहीं होता है। इसलिये प्रत्येक व्यवहार अभिव्यक्तिकुछ अलग होना बंद हो जाता है। आलस्य केवल उस व्यक्ति द्वारा वहन किया जा सकता है जो आश्वस्त है कि उसके कर्तव्यों को अभी भी किसी और के द्वारा किया जाएगा, भले ही यह "कोई और" नाराज हो। परिवार जो उसका विरोध कर सकता है।

6. फैमिली थेरेपी में बहुत कम समय लगता है और तदनुसार,व्यक्ति की तुलना में भौतिक लागत।

फैमिली थेरेपी में कितना समय लगता है?

पारिवारिक चिकित्सा की अवधि अलग-अलग होती है। कुछ परिवारकेवल एक या दो सत्रों के लिए आते हैं, और यह परिवर्तन की प्रक्रिया के होने के लिए पर्याप्त है। अन्य परिवारों को उस संकट से उबरने के लिए चार या पाँच बैठकों की आवश्यकता होती है जो परिवार को चिकित्सा में लाती है। बहुत कम बार, दस से अधिक बैठकों की आवश्यकता हो सकती है। चिकित्सा की अवधि पहली बैठक में अनुबंध के समापन पर निर्धारित की जाती है।

कई कारक कार्य की अवधि को प्रभावित करते हैं: गंभीरता और नुस्खेसमस्याएं, काम में शामिल परिवार के सदस्यों की संख्या, लोगों को बदलने के लिए धक्का देने वाली पीड़ा की मात्रा, बनाई गई पारिवारिक स्थिति में उनकी भागीदारी के बारे में जागरूकता, साहस की डिग्री, परिवर्तन की इच्छा और तत्परता।

कार्य की अवधि भी अध्ययन की गहराई पर निर्भर करती है, जिसके द्वारा निर्धारित किया जाता हैपरिवार ही। फैमिली थेरेपी के संस्थापकों में से एक, कार्ल व्हिटेकर ने खुद की तुलना एक संगीत शिक्षक से करते हुए सुझाव दिया कि परिवार को जरूरत के अनुसार खेलना सीखना चाहिए। लोकप्रिय उद्देश्यों को कैसे खेलना है, यह सीखने के लिए बहुतों के लिए यह पर्याप्त है। कुछ लोग बीथोवेन को अच्छा खेलना चाहते हैं, और इसमें बहुत समय लग सकता है।

फैमिली थेरेपी का दूसरा नाम है - "अल्पकालिक, केंद्रितसमाधान चिकित्सा"। एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक का कार्य परिवर्तन को प्रोत्साहन देना, एक सकारात्मक पारिवारिक प्रक्रिया शुरू करना, परिवार को अपने संसाधनों को देखने या खोजने में मदद करना है ताकि वह मनोवैज्ञानिक की मदद के बिना अस्तित्व में रह सके, अपनी समस्याओं का सामना कर सके। अपना ही है।

एक योग्य पारिवारिक मनोवैज्ञानिक का चुनाव कैसे करें?

एक योग्य परिवार मनोवैज्ञानिक एक उच्च के साथ एक विशेषज्ञ हैमनोवैज्ञानिक शिक्षा और एक लंबे (2 वर्ष या अधिक) प्रशिक्षण "फैमिली थेरेपी" से गुज़रे हैं, जिसके पास इसकी पुष्टि करने वाला एक दस्तावेज़ है। ऐसा दस्तावेज़ एक परिवार चिकित्सक का प्रमाण पत्र है। ऐसे प्रमाणपत्र केवल काफी बड़े और "गंभीर" संगठनों द्वारा जारी किए जाते हैं , जिनके नाम भी ध्यान देने योग्य हैं। यह, सबसे पहले, समूह और परिवार मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा संस्थान, एकीकृत परिवार चिकित्सा संस्थान, संस्थान व्यावहारिक मनोविज्ञानऔर मनोविश्लेषण, आदि।

एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के साथ क्या काम कर सकता है?

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने से मदद मिलेगी:

परिवार में समझ में सुधार;

अपनी भावनाओं, विचारों, इच्छाओं, साथ ही दावों और असंतोष को रचनात्मक तरीके से व्यक्त करना सीखें, जिसमें उन्हें एक साथी द्वारा सुना जा सके;

संचित शिकायतों और निराशाओं को स्पष्ट करें;

रिश्तों के अंतरंग क्षेत्र में समस्याओं को हल करें;

पारिवारिक संकट दूर करें;

संघर्षों को दूर करना सीखें;

ऐसी स्थिति में चुनाव करें जहां पति-पत्नी तलाक के कगार पर हों;

तय करें कि बेवफाई के बाद रिश्ते को कैसे जारी रखा जाए और क्या यह किया जाना चाहिए;

बच्चों की परवरिश के मुद्दों पर विचारों के अंतर को दूर करने के लिए;

किशोर बच्चों वाले माता-पिता के लिए एक आम भाषा खोजें;

बच्चे की उम्र और मानसिक विकास की ख़ासियत के बारे में सूचित करना और उसकी परवरिश के लिए सिफारिशें प्राप्त करना;

पुरानी पीढ़ी आदि के साथ संवाद करने में आने वाली कठिनाइयों पर काबू पाएं।

एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक कैसे काम करता है?

एक परिवार मनोवैज्ञानिक के काम करने के तरीके बेहद विविध हैं: सेपारंपरिक "संवादात्मक" शैली, जिस पर आयोजित की जाती है निश्चित नियमइस्तेमाल से पहले विभिन्न तकनीकें: समाजमितीय, विरोधाभासी, मनोनाटकीय, व्यवहारिक; परिवार के नियमों, परिवार के इतिहास, परिवार की संरचना, कल्पनाओं और छवियों का उपयोग करने के लिए एक तकनीक। ये सामूहिक खेल हो सकते हैं, परियों की कहानी लिख सकते हैं, एक आम चित्र बना सकते हैं और यहां तक ​​कि परिवार की मूर्ति भी बना सकते हैं। एक नियम के रूप में, परिवार को होमवर्क दिया जाता है - परिवार के सदस्यों को संचार के नए तरीकों का अभ्यास करना चाहिए, घरेलू जिम्मेदारियों को फिर से बांटना, विवाह अनुबंध तैयार करना और बहुत कुछ।

काम के उपकरण के रूप में कई और विविध तकनीकें अनुमति देती हैंजितनी जल्दी हो सके और लागत प्रभावी रूप से लक्ष्य प्राप्त करें।

प्रणालीगत परिवार चिकित्साएक प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता है जो हमारे समय में लोकप्रिय है, समस्याओं को देखने और हल करने का एक तरीका जो व्यक्तिगत मनोचिकित्सा से अलग है। एक व्यवस्थित दृष्टिकोण में, किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों को परिवार प्रणाली के लक्षण के रूप में माना जाता है, कैसे वे पूरे परिवार को समग्र रूप से प्रभावित करते हैं, न कि केवल व्यक्तिगत स्थितियों को, वे क्या छिपे हुए लाभ लाते हैं।

प्रणालीगत परिवार चिकित्सा का मुख्य लक्ष्यसंबंधों की स्पष्ट संरचना के निर्माण के माध्यम से, टूटे हुए संबंधों को बहाल करने और इस तरह के उल्लंघन से जुड़ी भावनाओं को मुक्त करने के माध्यम से ग्राहक की व्यक्तिगत समझ में परिवार प्रणाली को सुव्यवस्थित करना शामिल है। एक परिवर्तन एजेंट के रूप में, ग्राहक अपने सिस्टम में वापस आ जाता है, और सिस्टम अपने प्रतिभागी के परिवर्तनों के बाद बदलना शुरू कर देता है।

यह दिशा ग्राहक और उसके परिवार के सदस्यों पर पारिवारिक अंतर्विरोध के प्रभाव को देखना और बदलना संभव बनाती है, जबकि परिवार के सभी सदस्यों की उपस्थिति की आवश्यकता नहीं होती है, यह आपको समस्या क्षेत्रों और छिपे हुए संसाधनों की शीघ्रता से पहचान करने की अनुमति देता है।

प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा में, रिश्तों के मनोविज्ञान, प्रेम और ईर्ष्या, संघर्ष और उन्हें हल करने के तरीके, और कई अन्य विषयों को उठाया जाता है।

प्रणालीगत परिवार चिकित्सा मदद करती है:

• जानें कि एक परिवार प्रणाली क्या है, इसके नियम, कनेक्शन, कामकाज के पैटर्न, सीमाएं;
• अपने आप को अपने परिवार के हिस्से के रूप में महसूस करने के लिए, सभी खोए हुए रिश्तेदारों को वापस पाने के लिए, परिवार प्रणाली में आदेश लाने के लिए और परिणामस्वरूप, "प्यार की धाराओं" को बहाल करने के लिए जिसके बारे में बर्ट हेलिंगर ने बात की थी;
• अपने प्रियजनों के साथ संबंधों में सामंजस्य स्थापित करें;
• पारिवारिक संघर्षों को स्पर्श करें और पता करें कि वे हल करने योग्य हैं;
• सबसे "भयानक" पारिवारिक कहानियों से मिलने और उनमें छिपे संसाधनों की खोज करने के साथ-साथ उन्हें अतीत में छोड़ने का अवसर, पर उनके प्रभाव से छुटकारा पाएं वास्तविक जीवनअभी व;
• पहले के साथ अपने रिश्ते का अन्वेषण करें महत्वपूर्ण लोग- माँ, पिताजी और समझते हैं कि रिश्तों की उपस्थिति, उनकी गुणवत्ता या उनकी अनुपस्थिति पर वर्तमान में संबंधों के निर्माण पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है;
• भाई-बहनों और माता-पिता के साथ संबंधों में सही क्रम बहाल करके भाई-बहनों के साथ संबंधों में सुधार;
• यौन वैवाहिक असामंजस्य से निपटें, समझें कि जुनून कहाँ जाता है और कहाँ से आता है;
• "प्रेम त्रिकोण" की सच्ची सामग्री की खोज करें और सभी छिपे हुए अर्थों के बारे में जानें व्यभिचारसंचालन तंत्र और प्रत्येक पार्टी के लिए लाभ;
• यह पता लगाने के लिए कि कुछ लोग अक्सर "तीसरे" के रूप में रिश्तों में क्यों आते हैं, यह समझने के लिए कि "तीसरा अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है", वह कितना अच्छा साथी है और वह परिवार को कितना लाभ पहुँचाता है;
• "ओडिपल" चरण को सही ढंग से पूरा करें, जो आपकी जोड़ी को आगे बढ़ाने की कुंजी है;
• उन चरणों के बारे में जानें जिनसे हर रिश्ता गुजरता है, प्रत्येक चरण से गुजरने के पैटर्न और कार्यों के बारे में, रिश्ते के विकास के प्रत्येक चरण में एक जोड़े को बनाए रखने के खतरों और अवसरों के बारे में;
• जानें कि माता-पिता से अलगाव क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है, इस प्रक्रिया में माता-पिता के साथ स्वतंत्र और आसान, "वयस्क" संबंधों की ओर बढ़ें;
• पारिवारिक बलि का बकरा बनना बंद करें, अपने बच्चे को इस भूमिका से मुक्त करें;
• पता लगाएं कि बच्चों को पूर्ण वृद्धि और विकास के लिए क्या चाहिए और बच्चों को उन वयस्क समस्याओं के बोझ से मुक्त करें जिन्हें वे वहन नहीं कर सकते;
• आपसी सम्मान, आपसी समझ लौटाएं, संघर्षों का सार समझें और गलतफहमी का कारण;
• अपने साथी और स्वयं दोनों को बेहतर ढंग से समझें;
• एक दूसरे का समर्थन करना सीखें और खोई हुई आध्यात्मिक अंतरंगता को पुनर्जीवित करें;
• माता-पिता के पास अपने बच्चे में यह देखने का अवसर है कि रोजमर्रा की जिंदगी में क्या छिपा था, आपसी संपर्क में सुधार करें, रिश्तों को एक नए स्तर पर उठाएं;
• माता-पिता, जीवनसाथी, बच्चों के साथ संबंधों में सुधार करके स्ट्रोक और दिल के दौरे की रोकथाम के लिए खुद को प्रदान करें, खोया हुआ प्यार लौटाएं;
• एहसास है कि परिवार हमेशा के लिए है और यह अच्छा है (समर्थन, नींव, जड़ें, मिट्टी);
• पता लगाएँ कि आपके परिवार में एक अच्छा जीवन पाने के लिए क्या ज़रूरी है और अपने परिवार को वह स्थान कैसे बनाएँ जहाँ आप हमेशा लौटना चाहते हैं।

प्रणालीगत परिवार चिकित्सा कई तरीकों और दृष्टिकोणों पर आधारित है।

सबसे पहले, यह गेस्टाल्ट दृष्टिकोण है, जो इस दिशा को पूरी तरह से पूरक करता है, जो घटनात्मक दृष्टिकोण और ए। बीसर के परिवर्तन के विरोधाभासी सिद्धांत पर आधारित है।

दूसरे, यह एक व्यवस्थित दृष्टिकोण है, जो ग्राहक की कठिनाइयों को अपने परिवार प्रणाली में जीवन को व्यवस्थित करने के तरीके के रूप में मानता है। फिर आप देख सकते हैं: प्रणालीगत उल्लंघन और "विकृतियां", स्थिति के लाभार्थी, खोए हुए परिवार के सदस्य सिस्टम में अपने स्थान से वंचित हैं, पारिवारिक दर्दनाक कहानियां जो बाद की कई पीढ़ियों और परिवार प्रणाली के कामकाज की अन्य दिलचस्प विशेषताओं के माध्यम से प्रतिध्वनित होती हैं .

तीसरा, यह समूह चिकित्सा है, समूह प्रक्रिया के सभी लाभों के साथ, समूह संसाधनों का उपयोग करने की क्षमता के साथ, समूह के प्रत्येक सदस्य की समस्याओं और मुद्दों के अध्ययन को बढ़ाने के लिए, जैसे कि प्रतिपुष्टि, समर्थन, अन्य प्रतिभागियों के प्रकटीकरण के कारण प्रकटीकरण, मनोनाट्य के तत्वों के साथ व्यवस्था करने या काम करने की क्षमता। भी समूह के कामआपको दूसरों के साथ व्यवहार करने के अपने निष्क्रिय तरीकों को देखने का अवसर देता है (जैसे कि निंदा, अपराधबोध, आक्रोश, नियंत्रण)। और यह भी पता लगाने के लिए कि इस तरह के तरीकों के प्रति लोगों की वास्तविक प्रतिक्रिया क्या है, और यहां समूह में बातचीत के अन्य तरीकों की कोशिश करने के लिए, अधिक स्वस्थ।

और ज़ाहिर सी बात है कि, बहुत ध्यान देनादिया गया मनोदैहिक लक्षणपरिवार प्रणाली में संबंधों को विनियमित करने के तरीके के रूप में, परिवार के किसी अन्य सदस्य को नाराज़ करने के अवसर के रूप में मरने की इच्छा तक। पारिवारिक प्रणाली में आत्मघाती आवेग के हमेशा एक या एक से अधिक कारण होते हैं जो ग्राहक के आंकड़े के बाहर होते हैं, और उन कारणों तक पहुंचने में सक्षम होना भी किसी के जीवन को बचाने का एक अवसर हो सकता है। इस अर्थ में, आत्मघाती मुद्दों से निपटने के लिए प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा सबसे आशाजनक तरीकों में से एक है।

काम के उपकरणों में से एक के रूप में, सिस्टमिक फैमिली थेरेपी बी। हेलिंगर की पद्धति के अनुसार प्रणालीगत नक्षत्रों का उपयोग करती है।

व्यवस्था रोमांचक देखने का एक अवसर है जीवन की स्थितिएक वास्तविक स्थिति से, स्थिति के विकास, इसकी छिपी गतिशीलता को देखने के लिए, यह पता लगाने के लिए कि स्थिति में शामिल लोग कैसा महसूस करते हैं और समाधान खोजने का प्रयास करते हैं। नक्षत्रों के माध्यम से आप परिवार में, सहकर्मियों के साथ, बॉस के साथ, पुरुषों के साथ, महिलाओं के साथ, धन के साथ, रोग की शुरुआत के कारण आदि को देख कर संबंधों में सुधार ला सकते हैं।

सिस्टमिक फैमिली थेरेपी के इतिहास से:

वर्जीनिया सतीर

वर्जीनिया सतीर (26 जून, 1916, विस्कॉन्सिन - 10 सितंबर, 1988, पालो अल्टो) एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक थे। वर्जीनिया सतीर के विचारों का प्रतिपादन किया बड़ा प्रभावपरिवार मनोचिकित्सा का विकास।

व्यंग्य के सबसे नवीन विचारों में से एक "प्रतिनिधित्व समस्या" थी, जो कि एक व्यक्ति के लिए है सबसे बड़ी समस्याजबकि कठिनाई की एक छवि प्रस्तुत करता है वास्तविक समस्यामनुष्य द्वारा इन कठिनाइयों पर काबू पाने के तरीके हैं। सतीर के अनुसार, सबसे आम समस्याओं में से एक कम आत्मसम्मान या अपमान है। गौरव. यह समस्या 5 साल से कम उम्र के बच्चे में अपने माता-पिता के संबंध में बनती है।

1964 में, सतीर ने सामान्य पारिवारिक चिकित्सा के बारे में एक किताब लिखी, जो अंडरग्रेजुएट्स के लिए एक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के विवरण से पैदा हुई थी। प्रत्येक बाद के प्रकाशन के साथ, सतीर की लोकप्रियता बढ़ी, उसने पूरे अमेरिका में प्रशिक्षण सेमिनारों के साथ यात्रा की, और जल्द ही वह पहले से ही दुनिया की यात्रा कर रही थी, अपने तरीके पेश कर रही थी, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सोवियत संघ में भी। 1970 और 1980 के दशक में, ग्रुप ऑफ़ एडवांसमेंट ऑफ़ साइकेट्री ने मनोचिकित्सकों के बीच एक सर्वेक्षण किया, जिसके अनुसार वर्जीनिया सतीर की तकनीकों और तकनीकों का चिकित्सकों पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ा।

वी. सतीर की पुस्तकें:

• "आप और आपका परिवार: व्यक्तिगत विकास के लिए एक गाइड।"
• "कैसे अपना और अपने परिवार का निर्माण करें"
• "क्यों परिवार चिकित्सा"
• पारिवारिक मनोचिकित्सा।

कार्ल व्हाइटेकर (1912 - 1995), एमडी, प्रमुख अमेरिकी मनोचिकित्सक, परिवार चिकित्सा के संस्थापकों में से एक - शायद आधुनिक मनोचिकित्सा के "सितारों" के देवता में सबसे विवादास्पद व्यक्ति।

अपने जीवन में कई बार, वह एमोरी विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा विभाग के प्रोफेसर और अध्यक्ष थे और विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय में चिकित्सा के प्रोफेसर थे। फैमिली थेरेपी के विकास में उनके योगदान को अमेरिकन एसोसिएशन फॉर मैरिज एंड फैमिली थेरेपी के पुरस्कारों से मान्यता मिली है, और अमेरिकन एकेडमी ऑफ साइकोथेरेपी के अध्यक्ष चुने गए हैं।

पर आधारित परिवार चिकित्सा के लिए एक प्रतीकात्मक दृष्टिकोण प्रस्तावित किया निजी अनुभव. बहुत महत्वव्हिटेकर की अवधारणा में। अचेतन की अवधारणा है, हालांकि, मनोविश्लेषण के विपरीत, यह परिवार के अचेतन पर समग्र रूप से ध्यान केंद्रित करता है, न कि व्यक्तिगत मानस की गहराई पर। व्हिटेकर के अनुसार फैमिली थेरेपी "फंतासी के स्थान पर गैर-मौखिक संचार का अनुभव है।" फैमिली थेरेपी प्रक्रिया और इसके मुख्य चरणों के पाठ्यक्रम का वर्णन करते हुए, व्हाइटेकर ने "बैटल फॉर स्ट्रक्चर" और "बैटल फॉर इनिशिएटिव" की अवधारणाओं को पेश किया। पहली अवधारणा बताती है कि कार्य के परिणाम की जिम्मेदारी परिवार के पास होती है, न कि मनोचिकित्सक के पास। मनोचिकित्सक परिवार को जितना वे एक दूसरे के लिए कर सकते हैं उससे अधिक नहीं दे सकते, वह केवल एक सकारात्मक पारिवारिक तंत्र को लॉन्च करने में मदद करता है। "पहल के लिए लड़ाई" की अवधारणा बताती है कि परिवार को जितना अधिक परेशान किया जाएगा, सकारात्मक बदलाव लाने के लिए उतना ही बेहतर होगा। मनोचिकित्सा के "अंतरिक्ष" में, चिकित्सक के संपर्क में आने वाले परिवार को अपने हाथों में पहल करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। व्हिटेकर के अनुसार, शिक्षा और व्यावसायिकता के स्तर की परवाह किए बिना, मनोचिकित्सकों द्वारा परिवार पर लागू किए जाने वाले उपाय स्वचालित रूप से उनके अपने व्यक्तिगत दृष्टिकोण, पूर्वाग्रहों, जटिलताओं और जीवनानुभव. इस तथ्य के साथ कि मनोचिकित्सक परिवार के बारे में वास्तव में महत्वपूर्ण कुछ पता लगाने के लिए परिष्कृत मनो-तकनीकी माध्यमों के माध्यम से परिवार प्रणाली को देखते हैं, उन्हें परिवार के आंदोलन की व्यक्तिगत समझ की आवश्यकता होती है। यह भी तर्क दिया जाता है कि पारिवारिक चिकित्सक अपनी पेशेवर उपयोगिता को बनाए रख सकता है और "बर्नआउट" से बच सकता है जब वह अपनी जरूरतों को गंभीरता से लेता है, खुद को एक मूल्यवान और आत्मनिर्भर इकाई के रूप में मानता है। इस संबंध में, एक मेजबान पेशेवर वातावरण की आवश्यकता पर बल दिया जाता है - पारिवारिक चिकित्सक का एक सकारात्मक उन्मुख समुदाय। मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए एक मॉडल के रूप में एक स्वस्थ परिवार एक "गति में प्रणाली" है, निरंतर परिवर्तन, विकास और गठन की प्रक्रिया है। पारिवारिक नियम यहां खुले हैं और विकास के लिए सकारात्मक दिशा-निर्देशों के रूप में काम करते हैं। व्हिटेकर के मुख्य कार्य: "द रूट्स ऑफ साइकोथेरेपी" (टी। मेलोन के साथ सह-लेखक), "क्रोनिक सिज़ोफ्रेनिया की मनोचिकित्सा", "ट्रायल बाय द फैमिली" (ए। नेपियर के साथ सह-लेखक), "डांसिंग विद द फैमिली" " (यू. बम्बिएरी के साथ सह-लेखक), "फ्रॉम द साइके टू द सिस्टम", "मिडनाइट विज़न ऑफ़ ए फ़ैमिली थेरेपिस्ट"।

प्रणालीगत परिवार चिकित्सा पर चिकित्सक:

- बच्चे के साथ हमारी मदद करें। हाँ, उसके साथ कोई मिठास नहीं है! हम उसे एक शब्द देते हैं, वह हमें दस देता है। क्या करें? या उसके साथ काम करें, उसे सीखने दें कि कैसे व्यवहार करना है।

हम कौन हैं? यह मेरी माँ और दादी हैं। पिताजी कहां हैं? मां से तलाक हुआ, साथ रह रही हूं नया परिवार. एक लड़का भी है, जो उनकी नई पत्नी का बेटा है।

और इससे पहले, पिताजी अपने दम पर रहते थे, अपने बेटे को अपने पास ले गए, उसके साथ खेले, अपना होमवर्क किया, स्कूल आए। अब वह दूसरे शहर में रहता है, वे शायद ही कभी मिलते हैं। लड़का अपने पिता से प्यार करता है और उन्हें बहुत याद करता है। और वह माँ को परेशान करता है, क्योंकि माँ पास है, और पिताजी दूर हैं।

वह हर समय यही पूछता नजर आता है कि हमारे परिवार को क्या हो गया है? क्या आपको मेरी जरूरत है? महत्वपूर्ण? और तुम सच में मुझे पिताजी की तरह नहीं छोड़ोगे?

लड़का पूछता है: तुम्हारा और पिताजी का तलाक क्यों हुआ?

उसे क्या जवाब देना चाहिए? कौन सही है, कौन गलत, यह कैसे हुआ स्पष्ट करें? या - आपका कोई काम नहीं, बड़ा हो - समझे?

या - सभी पुरुष इतने दयालु हैं, केवल आप ही मेरे लिए अच्छे हैं। और - एक वाजिब सवाल, लेकिन क्या मैं एक आदमी नहीं हूं? और मर्द हो तो मैं भी ऐसा ही रस्ता हो जाऊं। और - मैं तुम्हें साबित कर दूँगा कि मैं एक आदमी हूँ!

और यह सिर्फ हिमशैल का सिरा है, पहली नज़र में स्थिति कैसी दिखती है।

इसे सुलझाने के लिए, इस परिवार की मदद करने के लिए, यह बच्चा, यह माँ, दादी, और यहाँ तक कि पिता, पूर्व परिवार से संपर्क करने के कठिन कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

इस दृष्टिकोण का आविष्कार मनोचिकित्सकों द्वारा किया गया था, बार-बार एक दिलचस्प लेकिन दुखद घटना का सामना करना पड़ा। जिन मरीजों में उपचार के परिणामस्वरूप काफी सुधार हुआ, वे अपने पिछले दर्दनाक लक्षणों के साथ बहुत जल्दी घर लौट आए। महीनों का इलाज 2-3 दिनों में ही खत्म हो गया! ऐसा क्यों?

फैमिली थेरेपी के संस्थापकों में से एक, अमेरिकी मनोचिकित्सक कार्ल व्हिटेकर ने लिखा: "मैं लोगों में विश्वास नहीं करता, मैं परिवारों में विश्वास करता हूं।" हम सभी अपने परिवारों से आते हैं, हम वहां पले-बढ़े, शिक्षित हुए, अपने निर्देशों के साथ जीना सिखाया, प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष, अपने उदाहरण से हमने दिखाया कि कैसे कार्य करना है, कौन महिलाएं हैं, कौन पुरुष हैं, बच्चों को कैसे संभालना है, कौन है शुल्क, वित्त कैसे वितरित करें और आदि। आदि।

सभी परिवार के सदस्य अदृश्य, लेकिन असामान्य रूप से मजबूत संबंधों से जुड़े हुए हैं। इन कनेक्शनों की प्रकृति ऐसी है कि जानकारी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में प्रेषित होती है, कभी-कभी अकथनीय तरीके से, लेकिन हमेशा - प्रसारित होती है। परिवार में हर कोई जानता है कि कौन किसके साथ व्यवहार करता है, वे रिश्तों में "वार्मिंग" और "कूलिंग" महसूस करते हैं, वे समझते हैं कि कौन अधिक महत्वपूर्ण है, किसके पास शक्ति है, और परिवार "बलि का बकरा" कौन है।

सिस्टम में प्रत्येक परिवार के सदस्य का अपना स्थान होता है, यह जन्म या विवाह से संबंधित होता है, ये परिवार में शामिल होने के मुख्य तरीके हैं। हालांकि अभी भी किसी को आकर्षित करने के लिए "अतिरिक्त" तरीके हैं, उदाहरण के लिए, रिश्ते तंग होने पर प्रेमी या मालकिन होने के लिए, और साथी के साथ सीधा संघर्ष परिवार को तोड़ने की धमकी देता है। हाउसकीपिंग के साथ दीर्घकालिक सहवास और अंतरंग सम्बन्धराज्य द्वारा भी विवाह के रूप में मान्यता प्राप्त है। कभी-कभी एक गैर-रक्त रिश्तेदार परिवार में अपनी कुछ सेवाओं के लिए परिवार में शामिल हो जाता है, देखभाल-प्यार-स्नेह, और पालतू जानवर भी सिस्टम में जगह ले सकते हैं।

तो, कौन किससे पैदा हुआ था, इस सिद्धांत के अनुसार, सिस्टम में पीढ़ियां, या क्षैतिज रेखाएं निर्धारित की जाती हैं। दादा-दादी क्षैतिज। माता-पिता के क्षैतिज, यहां चाचा-चाची, माता या पिता के मित्र भी इस क्षैतिज के हैं, अगर किसी कारण से वे सिस्टम में शामिल हैं। ऐसा कारण अक्सर एक गुप्त यौन संबंध होता है जिसके बारे में "कोई नहीं" जानता है। विषय वर्जित है और इसके बारे में सोचना भी मना है, लेकिन मेरी माँ की सहेली लगभग दूसरी माँ की तरह है। किसी कारण से वह इस घर से बहुत आकर्षित है।

बच्चों का क्षैतिज - पूरे पिछले क्षैतिज से, सभी बच्चे अगले एक में हैं। वे सहोदर, या समान, भाई और बहन हैं।

अगली क्षैतिज रेखा का भी प्रतिनिधित्व किया जा सकता है - पोते, अगर पहले से ही हैं।

लंबवत के साथ एक स्पष्ट अधीनता और पदानुक्रम है जिसे क्षैतिज के माध्यम से खींचा जा सकता है। बच्चे को माँ और पिताजी के अधीन इस विशेष स्थान पर कब्जा करने का अधिकार है, क्योंकि वह उनसे पैदा हुआ था। माँ को अपने दादा-दादी के अधीन ठीक यही स्थान लेना है, क्योंकि वे उसके माता-पिता हैं। और इसी तरह। तलाकशुदा जीवनसाथी सिस्टम से गायब नहीं होता है, लेकिन उसके साथ संबंध बस लंबा हो जाता है, उसकी पूर्व पत्नी के बगल में जगह एक नए साथी के लिए मुक्त हो जाती है, और उनके बच्चे अपने बच्चों के रूप में अपने स्थान पर रहते हैं। जैसे उनका कनेक्शन, उनके द्वारा बनाया गया, कनेक्शन भी बना रहता है। इसे अनदेखा करने या काटने की तमाम कोशिशों के बावजूद।

यही कारण है कि रिश्ते को जितना संभव हो उतना अच्छा रखने के लिए तलाक में हर संभव प्रयास करने लायक है। चूंकि कनेक्शन बने रहते हैं, फिर प्यार या घृणा, उदासी और कृतज्ञता या नष्ट करने की हिंसक इच्छा क्रमशः उनके माध्यम से प्रसारित होती है। यह आप पर निर्भर है कि आप अपने कनेक्शन के माध्यम से क्या प्राप्त करेंगे, यह चुनने के लिए, हालांकि यह विरोधाभासी लग सकता है। और यह भी - आपके बच्चों को क्या मिलेगा। क्योंकि आपके लिए घृणा की गूँज बच्चे में उड़ जाएगी, यहाँ तक कि केवल बच्चे को प्यार करने की सभी इच्छाएँ दिखाई देंगी। लेकिन वह आपके जैसा दिखता है, उसमें आपका एक हिस्सा है, आपकी कुछ विशेषताएं उसमें हमेशा के लिए अंकित हो जाती हैं।

या, इससे भी दुखद, परित्यक्त जीवनसाथी आपको कम से कम इस शुद्ध और बेदाग प्राणी में अपने लिए वापस जीतना चाहता है, जिसने उसे इतना कष्ट नहीं दिया है और जिसे केवल प्यार, प्यार किया जा सकता है ...

पिताजी अपनी बेटी को उपहार देते हैं, कपड़े पहनाते हैं, उसे पार्टियों में ले जाते हैं, उसके लिए कार खरीदते हैं, सूटर्स का पीछा करते हैं: यह मेरा है, खूनी है, और तुम कौन हो, सभी अयोग्य। और कोई योग्य नहीं है, क्योंकि वह अकेला है और यह पिता है। और बेटी की शादी नहीं होती है, वह पहले ही 30 साल की हो चुकी है, और अभी भी योग्य नहीं हैं।

या कूदता है, किसी के लिए, अच्छी तरह से, स्पष्ट रूप से असंभव, अशुभ, अजीब, एक बच्चे को जन्म देता है, फिर जल्दी से तलाक देता है और माँ और पिताजी के पास लौट आता है। बस, स्क्रिप्ट हो चुकी है। छोटा बच्चा, उन्हें अपने बुढ़ापे में माँ और पिताजी के साथ रहना चाहिए, उनकी देखभाल करनी चाहिए, इसके लिए उनका जन्म हुआ था। और पोते अच्छे हैं, परिवार में पोते हैं!

और यहाँ एक और दिलचस्प बात है। पिछले संस्करण में, परिवार प्रणालियों में से एक ने संतानों को जीता। यह कल्पना करना असंभव है कि युवा परिवार किसका, उसका या उसका होगा। बहुधा वे छिपे हुए होते हैं, सफलतापूर्वक दान के रूप में प्रच्छन्न होते हैं, नारे के तहत "हम कुछ भी बुरा नहीं चाहते हैं!

शादी! हुर्रे! कड़वा! और वे हमेशा खुशी से रहेंगे यदि उन्होंने कल्पना की कि उनमें से प्रत्येक के पीछे ग्रे सदियों - रिश्तेदारों, कबीले में वापस जाने वाली एक बड़ी लंबवत रेखा है। पैतृक इतिहास, आघात, जीत, हार, धन, गरीबी, नियम, नियति, विरासत।

प्रत्येक कबीला अपने लिए एक युवा परिवार को जीतने का प्रयास करता है, ताकि उनके घर में यह हमेशा की तरह इस कबीले में हो, उनके बच्चे इस कबीले की परंपराओं को जारी रखेंगे, और डॉक्टर या पुजारी भी बनेंगे, या अपने दादा के व्यवसाय को जारी रखेंगे, उनके धर्म के होंगे, उन्होंने कहा कि उनकी भाषा में होगा। सास, ससुर, सास - यह कोई संयोग नहीं है कि दुर्लभ अपवादों के साथ इन लोगों के साथ संबंध आमतौर पर सबसे गहन होते हैं। सास आती है और घर में छोटों की सफाई करती है। जवान माँ बहुत थकी हुई है! यह विस्तार है। यह कुछ भी नहीं है कि युवा पति गुस्से में है, उससे नाराज है, भले ही वह सिर्फ एक सिंहपर्णी है, मदद करने, बचाने, पोषण करने और संजोने के लिए।

रोग, विशेष रूप से पुराने, आघात, विशेष रूप से अक्सर होने वाले, मनोदैहिक रोग और यहां तक ​​​​कि पागलपन (कुछ मामलों में) प्रणाली का एक लक्षण है, जिसकी मदद से प्रणाली में कुछ को विनियमित किया जाता है।

एक बीमार बच्चा अपने माता-पिता को खुद से और एक-दूसरे से बांधता है। जितना दर्द होता है, उतना ही बांधता है। यदि माता-पिता एक-दूसरे से प्रेम करते और स्वाभाविक रूप से आसक्त होते, तो बच्चे को इतना बीमार न होना पड़ता।

जैसे ही कोई तलाक के लिए फाइल करने जा रहा होता है, तब बीमारी और बिगड़ जाती है।

एक और उत्कृष्ट उदाहरण दिल के दौरे और दबाव, या वीवीडी, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया की मदद से बढ़ते बेटे के व्यवहार का नियमन है। एक सुंदर रोग, बारह शास्त्रीय मनोदैहिक रोगों में से एक। तुम कैसे व्यवहार करते हो, देखो, तुम्हारी माँ कितनी खराब है! ओह, तुम... जैसे ही माँ कुछ अनचाही बात सुनती है, वह दबाव में आ जाती है। हृदय। पैर लड़खड़ाना। सभी। अपराधी। नमक के एक स्तंभ में जमे हुए। इस तरह के अपराध बोध के तहत, या चलना असंभव है, हम अपने कमरे में लौट आते हैं, लेट जाते हैं, पढ़ते हैं, बस इतना ही, माँ, मैं कहीं नहीं जा रहा हूँ।

या - दूसरा ध्रुव, विद्रोह, सब नरक में और मैं सब कुछ अपने तरीके से करूंगा, यह स्वतंत्रता जैसा दिखता है। लेकिन यह क्रोध के प्रकोप में स्वतंत्रता से अलग है, एकमुश्त विस्फोट, जैसे उन्होंने आधा पैसा कहा, लेकिन यह एक रूबल के लिए पहले ही फट गया। करीब आना असंभव है। अंदर मत जाओ - यह तुम्हें मार डालेगा! यह आमतौर पर परिवार में कहा जाता है, कोई भी आपके साथ ऐसे चरित्र से शादी नहीं करेगा, जिसका मतलब शादी पर अप्रत्यक्ष प्रतिबंध है। हां, ऐसी स्थापना से बाहर निकलना मुश्किल होगा। दूल्हे को धमकाएगी दुल्हन, ताकत की परीक्षा कि क्या सच में हो रही है शादी? क्या होगा अगर यह ऐसा है? दूल्हा - सोचो, ओए, और सारी जिंदगी? और वह शादी नहीं करेगा। स्क्रिप्ट पूरी हो चुकी है। तालियाँ!

तालियां बजाने वाला कोई नहीं है। सब अपनी-अपनी लाइफ में बिजी हैं, यहां पूरे हॉल में कोई भी आपको देखने के लिए नहीं बैठा है। चाहे आप जीतें या हारें, अपने परिदृश्य को पूरा करें या अपने चुने हुए, स्वचालित पथ पर न जाएं - अधिक हद तक यह सब आपके लिए है, आपका जीवन, एक और केवल, वैसे, माँ और पिताजी द्वारा दिया गया है, और कैसे इसका प्रबंधन करो? उन्हें पालन-पोषण का कर्ज चुकाने के लिए, उन्होंने अपना सारा जीवन मुझ पर लगा दिया, खुद को सब कुछ नकार दिया, अब मैं उनके लिए जीऊंगा। मैं कर्ज लौटा दूंगा। वे मेरे जीवन हैं, और मैं उनका जीवन हूं। तो क्या, शायद तुरंत, तुरंत देने के लिए? मेमने की तरह - बलिदान में, एक गति में? नहीं, मैं धीरे-धीरे, दिन-ब-दिन, जीवन भर दूंगा। और यह वही है। तेजी के बजाय धीमा आत्म-विनाश।

और पारिवारिक प्रणाली में, जीवन की सही गति बड़ों से छोटों तक होती है, और प्यार और देखभाल का डंडा वही होता है: हमारे माता-पिता हम में निवेश करते हैं ताकि हम इसे अपने बच्चों को दें, और वे अपने बच्चों को। सभी संसाधन - प्यार, समय, पैसा, शिक्षा, कर्ज में नहीं, बल्कि आगे बढ़ते हैं। परिवार को जारी रखने और समृद्ध करने के लिए। क्योंकि अगर आप इसे वापस लौटाते हैं, तो प्रेम का आंदोलन एक अंगूठी में बंद हो जाएगा और आगे नहीं बढ़ेगा।

प्रणालीगत परिवार चिकित्सा की ओर रुख करके कई रहस्य, सुंदर, मनमोहक, भयानक, उपयोगी और मुक्तिदायक सीखे जा सकते हैं। आपके परिवार में आदेश कैसे टूटा है, कैसे बहाल किया जाए उचित क्रम, प्यार, धन, शांत बच्चों की धाराएँ लौटाएँ, शादी में खुश हों या इससे बाहर (हाँ, हाँ, कुछ लोगों को शादी न करने और संतान न होने की अनुमति है!), अपनी पारिवारिक व्यवस्था में चौड़ी आँखों से जाएँ और ध्यान से अध्ययन करें यह, समझें कि अब तक आप किन कानूनों और कैसे शासित हुए हैं, इस प्रकार अपने जीवन पर नेतृत्व, शक्ति प्राप्त कर रहे हैं और सचेत पसंदकैसे, कहाँ और किसके साथ रहना है!

एक पारिवारिक मानचित्र बनाना, जेस्टाल्ट दृष्टिकोण में ध्यान केंद्रित करना, प्रणालीगत नक्षत्र, कला चिकित्सा के तत्व, मनोदैहिक के साथ काम करना, कामुकता के साथ, समूह चिकित्सा, विरोधाभासी हस्तक्षेप, एक जीनोसोग्राम संकलित करना, बच्चे-माता-पिता के रिश्ते, नियंत्रण, आघात के साथ काम करना, परिवार के नियमों के साथ , निषेध , नुकसान के साथ काम - यह उन उपकरणों की पूरी सूची नहीं है जिनके साथ हमने गेस्टाल्ट दृष्टिकोण में प्रणालीगत परिवार चिकित्सा में एक प्रशिक्षण विशेषज्ञता विकसित की है।

ये न केवल व्यापक सैद्धांतिक हैं, बल्कि कई व्यावहारिक कौशल और आपके परिवार की व्यवस्था को व्यवस्थित करने के तरीके भी हैं!

और, ज़ाहिर है, ये व्यक्तिगत ग्राहकों, जोड़ों और परिवारों के साथ गेस्टाल्ट चिकित्सक के रूप में अपने काम में प्रणालीगत परिवार चिकित्सा के सिद्धांत और पद्धति का उपयोग करने के अवसर हैं।

परिवार चिकित्सा परिवारों की मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है। यह बड़े पैमाने की समस्याओं और बहुत छोटी समस्याओं से निपटने में मदद करता है, और घरेलू समस्याएं. फैमिली थेरेपी का उद्देश्य परिवार में समस्याओं को ठीक करना या परिवार में मौजूदा असामंजस्य पर काबू पाने में योगदान देना है।

फैमिली थेरेपी युगल के लिए और "परिवार" की व्यापक परिभाषा के लिए एक लाभकारी उपक्रम हो सकता है जिसमें रिश्तेदार और करीबी दोस्त शामिल हैं। फैमिली थेरेपी से क्या उम्मीद की जानी चाहिए? पारिवारिक चिकित्सा कई सत्रों या यात्राओं के चक्रों में प्रस्तुत की जा सकती है। कुछ कक्षाओं में परिवार के सभी सदस्य शामिल हो सकते हैं, और कुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत या जोड़ी बैठकें हो सकती हैं। यही है, मनोवैज्ञानिक प्रस्तुत समस्या की तस्वीर को और अधिक स्पष्ट रूप से बनाने के लिए प्रत्येक पति-पत्नी के साथ अलग-अलग बात करता है।

फैमिली थेरेपी कैसे मदद कर सकती है?

दिल से दिल की बातें अक्सर होती हैं प्रभावी तरीकापरिवार को अधिक शांतिपूर्ण तरीके से सह-अस्तित्व और कार्य करने में मदद करें, क्योंकि जोड़े अपनी समस्याओं को देखेंगे और उन्हें हल करना सीखेंगे। कई पीढ़ियों वाले परिवारों में फैमिली थेरेपी विशेष रूप से प्रभावी हो सकती है क्योंकि पीढ़ीगत मुद्दे अक्सर परिवार के सदस्यों के बीच नाराजगी और गलतफहमी पैदा कर सकते हैं। फैमिली थेरेपी क्या है? परिवार चिकित्सा प्रदान करता है खुला रूपपरिवार के सदस्यों के लिए शारीरिक या मानसिक हमले के डर के बिना अपने विचारों और भावनाओं पर चर्चा करने के लिए। मनोवैज्ञानिक परिवार के सदस्यों को व्यक्तिगत समस्याओं के साथ-साथ परिवार के अन्य सदस्यों की समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं और बनाते हैं सकारात्मक गतिशीलतापरिवार में। परिवार के सदस्यों के बीच खुली बातचीत का अवसर देकर, पारिवारिक चिकित्सा अक्सर घर में अधिक सुखद और आरामदायक वातावरण बनाने में मदद करती है।

फैमिली थेरेपी कई तरह की होती है

परिवार चिकित्सा के तीन मुख्य प्रकार हैं। परिवार चिकित्सा का सबसे आम प्रकार परिवार प्रणाली सिद्धांत है, जो बताता है कि परिवार समाज की एक इकाई है जो अलग-अलग होने के बजाय एकजुट होकर बेहतर काम करता है। अन्य प्रकार की पारिवारिक चिकित्सा परिवार के मनोवैज्ञानिक गतिशीलता और व्यक्तिगत परिवार के सदस्यों की व्यवहार संबंधी समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करती है।

जोड़ों के लिए थेरेपी के फायदे संघर्षों को शांत करने की क्षमता है, किसी स्थिति में अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखना। संघर्षों को हल करने के तरीके को समझने से आपको भविष्य की समस्याओं का अनुमान लगाने और उनसे पूरी तरह बचने या उन्हें जल्दी से हल करने में मदद मिल सकती है। मनोवैज्ञानिक से मिलने के बाद जोड़े अपने रिश्ते में अधिक संतुष्टि का अनुभव कर सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि रिश्तों और अपने परिवार में समस्याओं पर एक साथ काम करने से ही आपको एक प्रभावी परिणाम मिलेगा।