Este destul de ușor să-ți imaginezi o persoană puternică. Fizic puternic, mușchi mari, privire încrezătoare. Dar aceste semne dovedesc întotdeauna putere reală? Și ce este asta Forta interioara despre care poți auzi foarte des? Se potrivește cu impunatorul aspect? Poate fizic mai puțin persoană dezvoltată să fie mai puternic decât adversarul său superior? În ce cazuri se manifestă forța interioară a unei persoane? Este posibil să-l dezvolte, sau este calitate înnăscută care se mosteneste? Să încercăm să înțelegem această problemă.

Ce este puterea interioară?

Forța interioară este forța spiritului, a totalității calități volitive a depăşi diverse dificultăți de viață. În consecință, se manifestă în cazuri stresante, când o persoană, simțind că nu poate controla situația, continuă să acționeze „în caracter”.

Această calitate îi înzestrează literalmente pe oameni cu abilități supraomenești, permițându-le să treacă acolo unde se vor sparge chiar și bouncerii de doi metri. Forța interioară nu depinde de vârstă, sex sau alți parametri ai unei persoane.

Se poate manifesta în oricine, principalul lucru este să nu îl suprimați. Pot fi luați în considerare principalii factori care suprimă dezvoltarea forței interne obiceiuri proaste, complexe, atitudine negativă, stres, temeri, resentimente, griji și oboseală.

Cum apare puterea interioară?

Puterea interioară a unei persoane nu depinde de puterea sa externă, dar nici nu o exclude. La urma urmei, pentru orice putere, există întotdeauna o putere mai mare. Și în cazul unei coliziuni cu ea, tocmai forța interioară se manifestă.

Desigur, este mai ușor să învingi un adversar mai slab. Dar știm cu toții exemple în care o persoană mică, dar „spirituală” iese învingătoare dintr-o încăierare cu cineva care este net superioară ca mărime. De ce se întâmplă asta? Se pare că este mai încrezător în sine și această încredere este transferată inamicului, dezarmându-l literalmente. Conform principiului manualului Moska, care provoacă teroare în toți elefanții locali.

Există cinci componente principale care alcătuiesc puterea interioară a unei persoane:

• Puterea spiritului este miezul personalității;
• Energia vieții este tot ceea ce este necesar pentru viață;
• Voința este o rezervă internă care se deschide în perioadele de dificultate;
• Autocontrol - capacitatea de a-ți controla corpul și gândurile;
• Energia psihică - stabilitate emoțională și mentală.

Interacțiunea lor determină cât de puternică va fi o persoană într-o situație dată, de aceea este foarte important să acordați atenție dezvoltării fiecăreia dintre aceste componente.

Forța minții- capacitatea de a-ți asuma responsabilitatea pentru viața ta pe tine însuți. Ea determină determinarea unei persoane, caracterul și asertivitatea acesteia. Se dezvoltă atât prin auto-dezvoltarea fizică, cât și prin auto-îmbunătățirea spirituală.

Energia vitală implică resursele necesare pentru activitate. Toate procesele care au loc în organism necesită energie. Este completat cu nutrienți pe care le consumăm. La urma urmei, suntem ceea ce mâncăm.

Puterea voinței- capacitatea de a se îndrepta spre scopul urmărit, în ciuda tuturor obstacolelor și dificultăților. Este întărită în lupta împotriva slăbiciunilor, temerilor și stereotipurilor sale. Munca zilnica peste sine – cea mai bună întărire a calităților volitive ale cuiva.

control de sine vă permite să nu pierdeți controlul în nicio situație. Puterea interioară se bazează pe pace interioarași răcoare. Este necesar să dezvolți capacitatea de autocontrol părăsind zona confortului tău interior. La urma urmei, această calitate se manifestă numai în situații neobișnuite.

Energie psihică- stabilitatea emoțională a unei persoane, capacitatea sa de a-și controla psihicul, în special colțurile sale cele mai întunecate. Întărirea minții nu este mai puțin importantă decât exercițiile de dezvoltare a forței, rezistenței sau agilității.

Secretele forței interioare

Ca orice altă calitate umană, puterea interioară poate fi antrenată și dezvoltată. Natura și cauzele sale de manifestare trebuie înțelese. Reguli simple caracterele de temperare sunt prezentate mai jos:

• Nu evita dificultățile, ci înfruntă-le cu îndrăzneală;
• Învață să-ți controlezi emoțiile;
• Învinge frica și nu panica;
• Conectați-vă ton pozitiv, fii optimist;
• Crede în „al doilea vânt” al tău;
• Învață să iei decizii cu voință puternică;
• Combate lenea în toate manifestările ei;
• Evitați comunicarea cu „vampirii energetici” și manipulatorii;
• Nu luați „la inimă” factorii de stres;
• A se prezenta, frecventa odihnă bună si recuperare.

Dacă urmați cu strictețe aceste reguli, atunci rezervele interne ale corpului vor fi întotdeauna pregătite pentru luptă, crescând astfel capacitatea unei persoane de a îndura dificultăți și eșecuri.

Cea mai mare parte a punctelor nu are nevoie de explicații, argumentăm doar întrebarea „al doilea vânt” și „vampirii energetici”.

Ideea este că posibilitățile corpul uman iar mintea nu este încă pe deplin înțeleasă. Prin urmare, fiind în situatie dificila, o persoană este capabilă să demonstreze abilități pe care chiar și campionii olimpici din diverse sporturi le vor invidia. Forța interioară se manifestă aproximativ în stadiul în care „primul vânt” se închide și „al doilea vânt” este pe cale să se deschidă.

Ce înseamnă acest lucru? Rezervele interne ale organismului, care sunt incluse atunci când toate argumentele obișnuite au fost epuizate. Natura lor nu este pe deplin înțeleasă, dar faptul existenței este evident. De aceea este important să știți că „al doilea vânt” este inerent fiecărei persoane și, în cazul anumitor condiții, va veni cu siguranță în ajutor.

În ceea ce privește „vampirii energetici” nu există nici un echivoc punct științific vederea, care însă nu interferează ca oamenii să-și facă faptele „întunecate”. Într-adevăr, este doar energie. anumite persoane nu se potrivește bine, ceea ce provoacă un oarecare disconfort.

În plus, există indivizi cărora le place să provoace negativitate în alții, parcă alimentați de energia lor emoțională. Este dificil să judeci dacă acest lucru este adevărat sau ficțiune, dar dacă există o persoană în mediu cu care este neplăcut să comunici sau chiar să te afli pe același teritoriu, atunci este mai bine să nu faci asta. Voce interioara rareori înșală și merită să-i ascultați sfatul.

După cum am menționat mai devreme, o componentă importantă a forței interioare a unei persoane este atitudine pozitivași gândire. Psihologii recomandă să te prezinți în mod clar ca un câștigător.

De exemplu, imaginați-vă cu un pahar în mână, stând pe un piedestal. Ar trebui să vă amintiți senzațiile care apar într-un astfel de moment și să vă amintiți de ele în situațiile în care mâinile încep să vă cadă. Faptul este că totul în corp este interconectat. Zâmbim ca răspuns la producția de „hormoni ai fericirii” în sânge.

Ceea ce împiedică procesul să înceapă în direcția opusă.Și dacă cineva încearcă, chiar și printr-un efort de voință, să-și „tragă” un zâmbet pe față și să-l păstreze pentru o vreme, organismul poate ca răspuns să înceapă să producă aceiași hormoni, îmbunătățind starea de spirit. La fel, euforia succesului. Dacă îți amintești de aceste sentimente, poți să faci o pauză de la dificultăți și să-ți mobilizezi rezervele interne.

Puterea interioară a unei persoane nu poate fi măsurată sau analizată. Apare ca urmare a actiunii factorilor de stres si se diminueaza in perioadele de stabilitate si confort. Există o putere interioară în fiecare dintre noi, doar că cineva o are mai bine dezvoltată. Poți dezvolta această calitate în tine prin antrenament și autodezvoltare. Principalul lucru este să crezi întotdeauna în tine și în punctele tale forte și, de asemenea, să nu uiți că o persoană este capabilă de multe dacă dorește.

Care este puterea interioară a unei persoane? „Puterea de voință” vine imediat în minte, dar puterea de voință nu este singura forță interioară pe care o dezvoltă fiecare persoană în sine. Forța interioară este un fel de resursă umană dat lui de natură. Există multe variații ale acestor resurse: voință - spirit - gând - minte - emoții. De asemenea, resursele umane includ autocontrolul, autodezvoltarea, capacitatea de a influența alți oameni.

Fiecare forță interioară implică anumite calități ale unei persoane, peste care el pentru o lungă perioadă de timp lucrat și dezvoltat. Cu toate acestea, dacă calitățile sunt diferite, atunci se hrănesc cu aceeași sursă - energie, aceeași energie pozitivă, care este în fiecare persoană și care este atât de iubit să „selecteze” vampiri energetici. Cu cât o persoană are mai multe forțe interne, cu atât este mai expresiv. arată ca o persoană pe fundalul semenilor săi.

Deveniți o persoană expresivă buna lista oricine poate dezvolta forțe interne, pentru că există acelea forțe care sunt inerente fiecăruia, dar nu toată lumea vrea să le dezvolte. Să găsești curajul în tine și să te forțezi să faci ceea ce este dificil este, de asemenea, unul dintre resurse interne care se referă la puterea de voinţă. Încă din copilărie, ei încearcă să insufle copilului dorința de a se dezvolta, de a se controla, de a-și monitoriza acțiunile, de a refuza dorințele în momentul în care trebuie să îndeplinească o sarcină mai importantă decât satisfacerea nevoilor personale de plăcere.

Cum să devii de succes

După ce au crescut, copiii înșiși doresc să se exprime în mulțime cât mai luminos posibil și aici apare prima dorință de a dezvolta orice forță interioară în ei înșiși la maximum. Cei care reușesc să se ridice în ochii lor, cresc în ochii celorlalți. De-a lungul timpului, acești indivizi ocupă o poziție de autoritate în societate, sunt egali, sunt invidiați. Devenind de succes, acești oameni sunt capabili să depășească orice obstacol. care apar pe parcursul vieții lor.

La ce trebuie să lucrezi pentru a avea succes?și ce să acordați atenție copiilor dvs. pentru ca și ei să crească cu succes? Puterea minții se referă la capacitatea unei persoane de a-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile sale. Puterea de voință - această resursă afectează capacitatea de a atinge un obiectiv. Autocontrolul este controlul emoțiilor tale. Auto-dezvoltare - capacitatea de a te forța să-ți dezvolți totul viata constienta, acești oameni nu sunt întotdeauna suficient de cunoștințele pe care le au deja. O persoană care a pus piciorul pe calea auto-dezvoltării caută să primească informație nouă din cele mai de încredere surse și nu se oprește aici.

Forțele interne ale unei persoane pot fi cheltuite inutil, atunci când se întâmplă acest lucru, personalitatea începe să dispară, în schimb va apărea " goliciunea interioară”, lipsă de față, letargie. Atunci are loc o risipă inutilă a forțelor interne când o persoană vorbește mult cu oameni diferiti cam în aceeași situație, manifestă violent emoții nepotrivite la momentul manifestării lor. Clemele interne (atitudini mentale care blochează subconștientul), dialogurile cu sine sunt și opțiuni pentru risipa inutilă a resurselor interne. Oricum ar fi, dar natura dă forțe interne unei persoane nu pentru risipă inutilă, ci pentru oportunitatea de a supraviețui, de a pătrunde printre semenii săi de trib, de a crește „spiritual” și de a beneficia întreaga societate cu această creștere.

Dacă vrei să devii mai puternic în din punct de vedere psihologic, citit:

1. Amy Cuddy Prezența minții. Cum să direcționezi forțele personalității tale pentru a obține succesul”
2. Eric Bertrand Larssen „Fără autocompătimire. Depășește-ți limitele”
3. Yvonne Rubin încredere în sine. Practici simple pentru a câștiga forță interioară și fermitate”
4. Codul succesului Joe Rubino. 29 de principii pentru atingerea succesului, a bogăției, a dobândi carisma și puterea interioară”
5. Thomas Chamorro-Premusik „Încrederea în sine. Cum să crești stima de sine, să depășești temerile și îndoielile”
6. Mikhail Kopytov, Sergey Gudkov „Autohipnoză și autohipnoză activă. Cum să te inspiri cu sănătate, încredere și succes”
7. Craig English, James Rapson „Lăudați-mă. Cum să nu mai depindeți de opiniile celorlalți și să câștigați încredere în sine”

CITEȘTE ȘI

Aștept cu nerăbdare evaluarea dvs

Ne amintim de creșterea unei personalități puternice doar atunci când observăm că noi înșine nu ne-am dovedit a fi o personalitate puternică. Cu toate acestea, suntem plini de speranță: poate că va funcționa în continuare? Sau poate va ieși de la copiii noștri? Căci ele stau în fața ochilor noștri numeroase exemple personalități puternice - deci ce ne împiedică pe noi și pe copiii noștri să devenim ca ei? Există secrete ale puterii spirituale umane? Și care este această putere spirituală?

Forța este rezultatul efortului

Forța nu este primul lucru care ni se dă, ca o calitate a caracterului sau o proprietate a corpului, este o consecință sau rezultat al muncii noastre, al propriilor eforturi. Numai multumesc acțiune corectă sau noi înșine, sau părinții noștri în copilărie, primim la dispoziție, în dar de sus, putere spirituală. Personalitate puternica apare din cauza 1) educație corectă V copilărie, 2) eforturile pe care le facem în mod conștient la maturitate. Aceasta este o concepție greșită des întâlnită atunci când se crede că o persoană poate fi puternică din fire și, din moment ce tu inițial nu ai această forță, înseamnă că aceasta nu ți se dă deloc și este inutil să te străduiești să devii puternic. Și există o altă concepție greșită, și anume că te poți convinge că ești puternic - nici o astfel de autohipnoză, desigur, nu dă nimic. Dimpotrivă, este chiar mai bine să crezi că ești mai slab decât toți ceilalți și că nu poți stăpâni ceva ce prietenii tăi pot învăța cu ușurință, de exemplu limbă străină. Apoi, eforturile unei persoane, menite să ajungă la acest nivel ușor și să devină ca toți ceilalți, îl ajută cu adevărat să câștige putere spirituală. Astfel, puterea spirituală este rezultatul un numar mare mici victorii asupra ta și asupra slăbiciunii tale.

Creșterea unei personalități puternice din copilărie

Primul lucru care poate fi făcut este să ajuți o persoană să devină puternică în copilărie. Foarte puțini părinți își doresc cu adevărat acest lucru, iar dacă copiii lor cresc puternici, cel mai adesea nu este din cauza creșterii primite, ci în ciuda acesteia. Doar că ei chiar nu vor să fie egali cu părinții lor, iar această rezistență, dacă nu te rupe, uneori ajută la dezvoltarea propriei forțe.

Ce trebuie făcut pentru ca copiii să crească puternici?

Puțini oameni își pun această întrebare, de obicei părinții, dimpotrivă, vor să le ușureze copilul drumul vietii. Îl pregătesc din timp pentru o poziție sau profesie care îi va permite să ocupe un loc fără prea multe dificultăți, adaptându-se deja la viață de la vârstă fragedă. De exemplu, ei îl învață muzică astfel încât să învețe să cânte la chitară, sau la vioară, sau la violoncel - și astfel, ar fi mereu solicitat ca muzician care știe să câștige bani cu priceperea lui. Sau încearcă să-l antrenezi în orice altă profesie: programare pe calculator, constructii, modelari etc. Toate acestea sunt bine și bune, dar o astfel de pregătire prescrisă de părinți pentru orice știință sau domeniu profesional face uneori tânăr nu ca ar fi mai puternic, ci dimpotriva, este mai slab. Majoritatea acestor copii cresc complet neadaptați, pentru că părinții lor au uitat de spirit la un moment dat.

De ce este atât de important să întărim spiritul liber la un copil?

Pentru că este important ca un spirit tânăr să nu se regăsească, ci să încerce. Încearcă-te la matematică, încearcă-te la literatură, încearcă-te la pictură etc. Ceea ce dă putere personalității nu este ceea ce ți-a plăcut să faci ceva, ci ceea ce încerci și simți primit de la lume părere ca realizare. De exemplu, m-am încercat la fierărie și am falsificat un produs de care ești mândru și îl admiri. Sau te-ai încercat la broderie și simți bucurie dintr-o singură privire la modelul pe care l-ai brodat. Sau te-ai încercat să alergi o sută de metri și te bucuri de primul loc luat. Trebuie să-l iau cât mai curând posibil mai multa bucurie din toate aceste încercări și încercări! Ești liber să alegi și cu cât încerci mai multe științe, meserii, profesii și jocuri, cu atât mai bine pentru tine și cu atât vei fi mai independent și mai puternic mai târziu la vârsta adultă.

educație Waldorf.

Oferă persoanei mai tinere posibilitatea de a se încerca într-o varietate de activități și arte. El își face nu numai o idee despre subiect, de exemplu, despre filosofie, că au existat așa și așa filozofi care au înțeles adevărul, dar are și o experiență a ceea ce înseamnă a fi filozof. El primește de la activitatea școlară cele mai diverse experiențe: cum să inventezi, cum să călătorești, cum să construiești, cum să gătești, cum să ai grijă, cum să lupți, cum să compun muzică, basme, poezii etc. - adică dobândește experiență în fiecare afacere vitală. Nu este important că a învățat ceva bine sau a înțeles (a mâncat un câine pe ceva), ci că a trecut prin asta. Si in viața ulterioară va continua să treacă prin toate profesiile noi, până la 25 - 30 de ani.

Până la vârsta de 28 de ani, o persoană este repartizată pentru experiențe profesionale: trebuie să experimenteze zone diferite viata, diferita rolurile vieții, precum și suișuri și coborâșuri, succese și eșecuri, capacitatea sau incapacitatea de a lucra împreună cu alți oameni, el trebuie să-și extindă orizonturile antreprenoriale cât mai mult posibil în alt fel treburile. Am încercat un lucru - am obținut rezultatul. Am încercat altceva - am obținut un alt rezultat. Viața începe cu faptul că continui ceea ce ai început la școală, dar într-un mod mai practic și acum fără profesor: încerci singur munca și trageți singuri concluziile. Acest timp de încheiere oferă unei persoane vitalitatea necesară, oferă o varietate de experiențe, precum și angajaților și prietenilor cu care vei lucra în viitor, când în al 40-lea sau al 50-lea an găsești cu adevărat lucrul tău preferat. Atât de departe arată pedagogia Waldorf!

Autoeducația la vârsta adultă

O personalitate puternică nu apare chiar așa, ci doar ca urmare a faptului că în copilărie sau adolescență s-au depus mugurii corespunzători. A fost crescută în? exemple negative sau pe cele pozitive, nu prea contează, dar asta e important înțelepciunea vieții sau maturitatea, care începe să se manifeste în tine și necesită ca unii dintre lăstarii plantați în copilărie să devină un copac puternic. Acest lucru se poate întâmpla la 40, și la 50, și chiar la 70 și abia atunci o personalitate puternică va putea să se realizeze pe deplin. Dacă ceva nu a funcționat pentru ea de zeci de ani, atunci are chiar o valoare pozitivă, deoarece slăbiciunea experimentată anterior, incapacitatea de a se regăsi, înfrângerea temporară, tot felul de dificultăți și boli sunt atunci motivul pentru care o personalitate puternică începe să devină. se manifestă.

Trei principii pentru dezvoltarea unei personalități puternice

Omul, așa cum ne învață știința spirituală a antroposofiei, este format din trei sisteme: 1) sistemul capului sau sistem nervos, 2) sistemul respirator și circulator (așa-numitul sistem ritmic) și 3) sistemul membrelor și metabolismului. Într-un cuvânt, există un superior, mijloc și omul de jos. Un organism este puternic și integral doar atunci când toate aceste trei sisteme - capul, pieptul și membrele - sunt la fel de bine dezvoltate, iar acest principiu din trei părți funcționează nu numai în corp, ci și în societate. Viata sociala același tripartit ca organic. Și o personalitate puternică va crește în societate în trei direcții simultan: 1) în lumea spirituală, 2) către mediul dumneavoastră imediat (familie) și 3) către mediul dumneavoastră îndepărtat, adică în lumea exterioară. Iată cum poți formula aceste 3 principii de dezvoltare cu succes a unei personalități puternice, plecând de departe:

1. Dacă vrei mulți bani, învață să creezi un flux de ieșire din tine înspre lumea umană exterioară.

2. Dacă vrei multă sănătate și putere, învață să primești energie din cercul tău interior.

3. Dacă vrei să dezvolți o dorință mare, voință, învață să creezi un flux de ieșire în lumea spirituală.

O persoană puternică radiază lumină în două direcții: către restul umanității și către lumea spirituală. Și el își ia puterea de a străluci din mediul său imediat, de exemplu, un bărbat dintr-o femeie și o femeie dintr-un bărbat. Oamenii slabi fac opusul - mănâncă ce primesc din mediul îndepărtat și din lumea spirituală și vor să-și hrănească mediul apropiat, rudele și familia cu asta. Tot ce au câștigat și învățat în lumea exterioară, îl poartă acasă. Dar adevărul este că o personalitate puternică găsește în sine puterea de a transforma aceste fluxuri în care direcție inversă. Acest lucru este la început la fel de dificil ca a face râul să se întoarcă, și nu doar un râu, ci trei deodată. Dacă mai devreme două fluxuri slabe curgeau în tine și unul curgea afară, acum faci astfel încât primele două să curgă din tine în lumea exterioară (umană și spirituală), iar al treilea curge din mediul tău imediat, din ceea ce ești. face. Făcând lucrul tău preferat, deschizi o sursă în tine și asta sursă internă atât de puternic încât transformă pâraiele care se revarsă în două pâraie puternice. Iată cei trei piloni pe care se sprijină lumea unei personalități puternice - îi vom analiza separat:

Ieșire în lumea exterioară a omului

Este important să nu te bazezi pe ajutorul din lumea exterioară, ci să-l dai din sursa ta. Insectele se adună la flacăra lumânării, deoarece lumânarea arde. Nu contează cum este aranjat, dacă este făcut din ceară sau parafină, pe ce sfeșnic scump stă etc., dar contează puterea luminii pe care această sursă o radiază în lumea exterioară. Oamenii văd această lumină și sunt atrași de ea. Poate fi angajați, clienți și vizitatori și astfel fluxul nostru de ieșire creează, la rândul său, flux de intrare, care aduce mai mulți bani întreprinderii, cu atât este mai puternic primul flux de ieșire. Este important să te concentrezi pe ceea ce vine de la tine în exterior, și să nu strălucești înăuntru. Reorganizarea internă, tot felul de îmbunătățiri și schimbări în cadrul întreprinderii, dacă scopul este de a o face mare și puternică, nu dau cât o creștere a fluxului de ieșire. În prezent, nu există comunități închise care să fie bogate pe cont propriu. ÎN lumea modernă Dacă vrei să ai bani, trebuie să străluciți. Cu cât lumina este mai puternică, cu atât profitul va fi mai mare. Concluzia este că trebuie mai întâi să oferi lumii exterioare - favoarea ta, înțelepciunea ta, expertiza ta - pentru a obține ceva material în schimb.

Interacțiunea energetică cu vecinul

Relația dintre un bărbat și o femeie într-o familie este subiectul căruia îi vom dedica mai mult de un articol. Aici este însăși rădăcina dezvoltării unei personalități puternice. Un bărbat va fi atunci puternic când primește mult de la o femeie și invers; nu este vorba despre sex, ci despre munca spirituală conștientă în relație unul cu celălalt. Om puternicȘi Femeie puternica se unesc pentru a intra într-o stare de dezvoltare, iar atunci puterea investită în relația lor atinge o magnitudine colosală. Poate fi numit sau mașină cu mișcare perpetuă, sau magia secretă a principiilor masculine și feminine. Dar nu vom vorbi despre asta aici, iar dacă aveți o întrebare, vă rugăm să o întrebați pe site-ul nostru. Oricare dintre întrebările tale va fi foarte relevantă și vom încerca să îi răspundem cât mai curând posibil într-unul dintre articolele următoare. Paradoxal, când se vorbește despre relația dintre soț și soție, oamenii se întreabă foarte rar cum aceste relații pot fi aduse în stări de dezvoltare, astfel încât atât el, cât și ea să primească o abundență de energie necesară pentru viață sănătoasă suflete.

Ieșire în lumea spiritelor

Acesta este un punct fundamental, fără de care niciun lider, nicio societate nu poate atinge obiective mari. Pur și simplu nu vrei să le pui, iar dacă o faci, vei amâna constant implementarea pentru mai târziu, pentru că personalitatea ta nu are suficientă voință (sau dorință) să le asume. Dorința trebuie să fie pasională și puternică, astfel încât nimic să nu te poată opri - și pentru a dezvolta o astfel de dorință, trebuie să faci o muncă spirituală, să străluciți în lumea spirituală, să vă susțineți ghizii spirituali. Acest lucru este foarte important și despre asta vom vorbi și în articolele următoare, pentru că există atât de multe forme de muncă spirituală - în special citirea într-un grup de prelegeri ale lui Rudolf Steiner - dar ar trebui să fie muncă, nu rugăciuni și nu așteptarea că lumea spirituală ne va ajuta. La fel ca și în cazul fluxului de ieșire către lumea exterioară, noi înșine trebuie să creăm fluxul de ieșire, astfel încât lumea spirituală să devină interesată de noi și să intre în voința noastră. Cu cât acest flux care iese în lumea spirituală, cu atât va fi mai puternic - și acesta este poate cel mai important lucru pe care se bazează puterea spirituală a individului.

Iată un scurt rezumat a ceea ce spune știința spirituală despre dezvoltarea unei personalități puternice, iar acest subiect va fi continuat în următoarele publicații de pe site-ul școlii Waldorf.

De îndată ce am început să studiez psihologia, mi-am dat seama cât de puternici suntem noi oamenii în interior, dar, de regulă, nu ne dăm seama. Mi-am dat seama că într-o persoană se ascunde o putere cu adevărat enormă, aceasta este puterea spiritului său. Cu toate acestea, încă din copilărie, ei au încercat să suprime această forță a noastră. Este de înțeles, pentru că deprimat, din punct de vedere moral om slab, foarte usor de gestionat. Psihicul uman este aranjat în așa fel încât să-și simtă inițial superioritatea față de ceilalți. comportamentul copiilor, direct la confirmare. Psihicul copiilor este ascuțit până la suprimare, este la fel ca și la animalele care încearcă să-și ocolească frații și surorile în lupta pentru laptele matern.

Nu știm cine suntem și de ce suntem aici, putem doar ghici despre asta. Dar vedem că pentru supraviețuirea noastră în această lume, avem cele mai necesare calități pentru asta. Dar în mediu social, smerenia, smerenia, frica sunt puse in noi pentru generatii, astfel incat este amanata pentru nivel genetic. Astfel, puterea noastră interioară este suprimată pentru multe generații. Cuvântul „nu” este doar pentru astfel de oameni cu un psihic deprimat. Ritualuri antice, rituri șamanice, toate aveau ca scop antrenarea psihicului. Indienii din America de Nord au fost în cele din urmă exterminați numai când toți șamanii au fost distruși. Şamanii au fost cei care i-au făcut pe războinici invincibili, şi-au pompat atât de mult psihicul încât nu le era frică de nimic, iar dacă unei persoane nu se teme de nimic, este imposibil să-l învingi.

În sport, în afaceri, în orice fel de activitate este nevoie de un caracter puternic și de forță peste tot. Aceasta este tot, starea mentală a unei persoane, care poate fi antrenată sau suprimată. Manipularea este aplicarea cu pricepere a cunoștințelor de psihologie pentru câștig personal. Și deși m-am convins în repetate rânduri că toți oamenii pot fi manipulați, indiferent de ai lor stare mentala, totuși oamenii cu un psihic slab sunt predispuși la asta în multe Mai mult. Poți ridica cheia oricărei persoane, dar caracter slab, e simplu usa deschisa. Dar o persoană cu un psihic pompat este un zid de netrecut. Caracterul trebuie temperat, psihicul trebuie antrenat.

Desigur, există oameni care sunt în regulă cu asta, nu sunt oameni depresivi, adaptați la viață. Sunt ca piatra netăiată, nimic nu le este imposibil. Totul în această viață poate fi antrenat, iar psihicul nu face excepție. Dacă ai fost umilit, suprimat, asuprit în copilărie, nu contează, crede-mă. Poți deveni om puternic, poți să te schimbi și să te îndepărtezi de trecutul tău doar dacă încetezi să-ți suporti slăbiciunea și începi să lucrezi asupra ta. O poți face singur sau cu ajutorul unui bun specialist.

Nu este doar protecția lui, ci și o modalitate de a găsi fericirea, bucuria, sensul vieții.

De ce unul reușește întotdeauna să-și ducă la îndeplinire planurile, în timp ce celălalt are multe obstacole? Cineva găsește o mulțime de motive pentru a-și abandona planurile, cineva începe să acționeze și apoi renunță, găsind multe scuze. Dar sunt și oameni care, după ce au conceput ceva, îl duc până la capăt.

Puterea omului este condiție importantă Pentru implementare cu succesși îndeplinirea obiectivelor propuse. Dacă este prezent, orice angajament va avea succes, altfel vor exista întotdeauna unele obstacole.

Lipsa de vitalitate se reflectă în calitatea vieții noastre și nici apa, nici mâncarea nu o pot compensa. Forțele vitale ale unei persoane, care este totalitatea nervoase și, contribuie la noi dezvoltare armonioasă si existenta.

De ce puteri are nevoie o persoană?

Forța fizică este foarte importantă pentru orice întreprindere. O persoană sănătoasă care lucrează poate face multe.

Cum să dezvolți puterea fizică

Acest lucru va ajuta la orice tip de sport. Principalul lucru este că încărcăturile sunt regulate. În plus, aveți nevoie de o alimentație adecvată.

S-a dovedit că puterea credinței poate avea un efect specific asupra unei persoane. impact fiziologic. De exemplu, atunci când tablete care nu conțin substanțe active, funcționează mai bine decât real medicamente datorită încrederii omului în proprietățile lor vindecătoare. Mintea, aşteptând vindecarea, iniţiază procesele fiziologice care ajută la restabilirea sănătății.

De ce sunt capabile gândurile noastre?

Potrivit multora cercetători moderni, gândirea umană este un fenomen material – energie. S-a dovedit că la momentul respectiv emoții puternice gândurile care ne vin în cap aruncă în spațiul înconjurător vibrații care pot afecta cursul evenimentelor. Adică la dorinta puternica există șansa ca planul să devină realitate. Și pentru un efect mai mare, trebuie să înveți cum să folosești puterea gândirii, vizualizând ceea ce vrei.

Cum funcționează puterea gândirii?

Gândurile care sunt prezente în mod constant în capul unei persoane devin convingerile sale, care, formându-se imagini interneîn creierul nostru, materializează astfel obiectele viselor.

Gândul poate aduce nu numai beneficii, ci și rău. Prin urmare, este necesar să vă puteți controla gândurile și să nu doriți rău altora. Puterea gândirii unei persoane, după ce a pedepsit infractorul, poate reveni proprietarului cu efectul opus.

Putem atrage mai mult decât lucruri bune. De exemplu, de îndată ce apar gânduri de îndoială, iar acest lucru ne subminează imediat credința în puterea noastră, ne dăm înapoi. Din păcate, o persoană este mai înclinată să creadă gânduri negative. Prin urmare, nu ar trebui să vă agățați de ele, ne poate îndepărta de scopul urmărit.

Unde se duc puterile noastre?

Din păcate, multe vitalitate risipim. Puterea unei persoane, energia sa este cheltuită pe focare atât de negative, cât și de depresie, autoflagelare, critica atât la adresa celorlalți, cât și la adresa lui însuși.

Nu mai puțină forță se cheltuiește pe discuții inutile. Nu e de mirare că ne simțim devastați după certuri aprinse. În plus, dialogurile interne nesfârșite sunt o risipă de energie.

Energia de impuls interferează cleme musculare care decurg dintr-un stil de viață sedentar, sarcini grele. Îndepărtând clemele corporale, influențăm psihicul, armonizându-l.

Cum poti reface puterea pierduta?

Cel mai remediu eficient- Acest somn bun, și tipuri diferite masaj și tratamente termice. Aceasta curăță intern și extern: toxinele sunt îndepărtate, oboseala este ameliorată, apare un plus de energie.

Pe lângă odihna pentru corp, odihna este necesară și pentru suflet, care va aduce pace și armonie. Acest lucru este facilitat de muzică, dans, plimbare, artă. Călătoriile și experiențele noi sunt foarte utile. Este important să vă amintiți ce vă aduce plăcere și ce vă face fericit și să apelați mai des la el. Persoana care locuiește în forță deplină, face ceva care necesită cunoștințe și abilități, simte bucurie.

În plus, este necesar să încercăm să identificăm sursele de oboseală și să înțelegem propriul nivel satisfactie in viata. Cel mai adesea, lipsa forței interne provoacă tensiune mentală și rezistență.

Pentru a câștiga putere, trebuie să depui un efort și să petreci mult timp. Nu credeți că acest lucru se va întâmpla imediat, trebuie să lucrați pe voi înșivă toată viața.