Impactul emoțiilor negative asupra unei persoane. Cum afectează emoțiile pozitive o persoană

Multă vreme, am fost profund fascinat de ideea de a o învăța pe Lisa să citească așa cum îți place, cel puțin așa, cel puțin așa, măcar stând pe cap - atâta timp cât citești. Dar tehnica Doman are un alt bonus - este citirea rapidă. S-a întâmplat ca acest bonus să treacă pe lângă noi. Liza a început să citească Doman la vârsta de 1 an și 8 luni. Dar în doi ani și jumătate, după o lungă perioadă de respingere lectură independentăîn principiu, Lisa a devenit brusc interesată de ortografie. Și o citește de atunci.
Și acum este timpul să mă gândesc la dezvoltarea acestei abilități speciale. Mai jos voi vorbi despre exercițiile pe care până acum am reușit să le găsesc și să le adaptez vârstei noastre și voi scrie și mici note despre metoda Doman (pentru că studierea problemei citirii rapide mi-a permis să arunc o privire nouă asupra unor aspecte). a lecturii Doman)

Așa că, pentru început, am încercat să mă ocup de termenul de citire rapidă în sine pentru a mă asigura că ideile mele pur personale corespund realității. Și apoi m-a așteptat o surpriză:

Citirea rapidă (sau citirea rapidă) este capacitatea de a percepe rapid informații text folosind metode speciale citind. Citirea rapidă este mult mai rapidă decât citirea normală de 3-4 ori. (Wikipedia).

În primul rând, mi-a atras atenția expresia „când folosesc metode speciale de lectură”. Adică, se dovedește că întregul „truc” este să nu activezi anumite zone speciale ale creierului ( emisfera dreaptă, de exemplu, își amintesc adesea), să învețe să nu se pronunțe singur textul, să fotografieze întreaga pagină cu o privire și așa ceva, așa cum mi s-a părut mie, dar să cunoască și să poată aplica calitativ anumite tehnici.

După cum sa dovedit, pentru a stăpâni cu succes citirea rapidă, este necesar să dezvoltați 5 abilități:
1. Abilitatea de concentrare
2. Abilitatea de a suprima articulația (pronunțarea textului)
3. Abilitatea vizuală
4. Abilități de gestionare a informațiilor (subliniind cele mai importante din text)
5. Abilitatea de a reține cantități mari de informații

Problema, ca de obicei, este că propus diverse surse exercițiile se adresează adulților și/sau copiilor mai mari varsta scolara. Dar reușim să aplicăm ceva, să adaptăm ceva, să înlocuim ceva și să venim cu al nostru.

1. Abilitatea de concentrare necesar pentru ca la citire să nu fie nevoie să se întoarcă la ceea ce a fost deja citit iar și iar pentru a înțelege sensul textului. Cred că toată lumea a dat peste asta, ai citit o carte, dar gândurile tale sunt în altă parte. Și același paragraf trebuie citit iar și iar. Este teribil de enervant și necesită mult timp. Controlul abilității de concentrare evită acest lucru.

Dacă vorbim de preșcolari, atunci, cred, putem spune cu încredere că dezvoltarea acestei abilități este facilitată de orice puzzle-uri logice din caiete, de exemplu, în cunoscutul „Player” de Peterson sau „Tests” de Zemtsova. Pentru mine, dintre toate aceste sarcini, am selectat următoarele:
- Găsiți diferențe
- continuați modelul
- aranjare conform modelului (inclusiv o versiune complicată, când eșantionul este dat de memorat pentru un timp scurt si apoi inchis)
- corecteaza greselile
- găsiți elementul lipsă
- găsiți un element suplimentar
- fa la fel
- găsește un cuplu
- găsiți un element care se potrivește cu anumite caracteristici
etc. etc.

Abilitatea de a se concentra, de asemenea, ajută nu răspund la stimuli externi, cum ar fi zgomotul, muzica, atenția sporită a străinilor. În consecință, dacă un copil este obișnuit să lucreze în liniște completă, atunci trebuie să creați treptat un ecran de zgomot pentru el. Cred că televizorul, la care din anumite motive este gândit în primul rând, este o distragere prea puternică, dar muzica clasică sau pentru copii în timp ce copilul desenează este destul de potrivită. Deocamdată nu risc să o distrag direct pe Lizaveta în timpul executării complexului sarcini logice, dar încerc să am o conversație lejeră pe subiecte abstracte în timp ce ea, de exemplu, decupează ceva cu foarfecele sau lipește autocolante (nu desenează o capodopera artistică, ci face ceva plăcut, dar nu esențial). Și în același timp încerc să controlez acel moment, astfel încât ea să nu-și întrerupă munca pentru o conversație, ci să o facă în paralel. Prima dată a fost dificilă pentru ea. S-a oprit din ceea ce făcea de fiecare dată când a vrut să-mi spună ceva. Dar, literalmente, în două săptămâni de practică neregulată, ea a făcut multe progrese în această chestiune.

De asemenea, unul dintre sfaturile populare pe care am reușit să le găsesc este motivația. De exemplu, dacă trebuie să citești un manual plictisitor pentru un examen, atunci este sfătuit să-ți imaginezi cât de fericiți vor fi părinții tăi cu o notă bună. Dar cred că trebuie să fii extrem de atent cu acest tip de motivație la copiii mici, pentru a nu-ți forma obiceiul de a citi doar pentru a atinge un obiectiv. Cu toate acestea, la această vârstă, lectura independentă ar trebui să fie doar pentru plăcere, și nu pentru lauda unui adult.

Observație despre Doman. În teoria metodei Doman (după cum am înțeles-o), concentrarea este asigurată prin afișare rapidă (întoarcere), actualizare frecventă a seturilor etc. etc. ce scrie in manual. Dar, de fapt, concentrarea se realizează prin interes: când copilul este interesat, se uită (se concentrează), când se plictisește, nu se uită (nu se concentrează). Prin urmare, cred în continuare că pentru succes este necesar să se atragă atenția bebelușului în toate modurile posibile în timpul spectacolelor.

2. Abilitatea de suprimare a articulației.

Articulația ajută la oferirea cuvintelor citite un design sonor. Ne permite să ne îmbunătățim vorbirea, să înțelegem cum sună cuvintele. Este foarte important atunci când citiți poezie și ficțiune. Dar articulația încetinește foarte mult citirea și intră grad mai mic ajută la înțelegerea rapidă a sensului a ceea ce se citește, la extragerea informațiilor necesare din text.

Nu trebuie să scăpați complet de articulație, este doar important să o puteți suprima la momentul potrivit pentru a accelera lectura.

Probabil că uneori și tu citești cu o articulație minimă. Amintiți-vă, de exemplu, când citiți carte interesanta cu o poveste captivantă. Ai citit textul și, în același timp, ți-ai imaginat ce se întâmplă, ai construit imagini în imaginația ta, de parcă te-ai uita la un film producție proprie. Dacă atenția ta la un anumit stadiu al lecturii unei cărți era ocupată tocmai de crearea de imagini, de un joc de imaginație, atunci în acest moment, cel mai probabil, citeai mai repede decât de obicei.
(Pe baza materialelor de pe site-ul 4brain.ru)

A controla articularea altei persoane, cred, este extrem de dificil. Este și mai dificil să faci asta cu un copil care tocmai învață să citească. Dar un gând este surprins în paragraful de mai sus - articularea este absentă când „Citind în imagini” De aici, cred, putem concluziona că, în primul rând, oricât de ciudat ar suna, pentru o lectură rapidă independentă, un copil trebuie să fie citit în mod activ de către adulți. Și în al doilea rând, citiți ceva care va fi cu adevărat interesant și incitant.

Un exercițiu de suprimare a articulației care poate fi folosit cu copiii este citește pe o muzică liniștitoare.

Observație despre Doman. Doman „stăpânește” în această chestiune, deoarece tehnica implică citirea pentru sine, și nu cu voce tare, adică nu contribuie inițial la articulare. Totuși, noi, părinții, suntem foarte dornici să citim cu voce tare, adică cu aceeași articulație.
Dacă cineva este angajat într-o tehnică cu scopul de a dezvolta vorbirea, atunci ar putea merita să se acorde o atenție deosebită articulației copilului în vorbire de zi cu zi, deoarece ea (articularea) nu va fi dezvoltată direct prin tehnica lui Doman.

3. abilitate vizuală.

În citirea rapidă, este important să poți vedea întreaga foaie sau măcar o bucată mare de text și să o citești nu rând cu linie de sus în jos, ci în diagonală.

Pentru a dezvolta un „câmp larg de lectură”, folosesc specialiștii mese speciale Schulte. Esența acestui tabel este că numerele sunt aranjate într-o ordine specială. Sarcina stagiarului este anumit interval timp pentru a găsi toate numerele pe rând (de exemplu, de la 1 la 9). Mesele trebuie proiectate astfel încât să minimizeze mișcarea ochilor orizontală și verticală. Ochiul în acest exercițiu ar trebui să se miște în diagonală cât mai mult posibil.

Puteți descărca tabele cu diferite niveluri de complexitate, inclusiv mese pentru copii, de exemplu, aici. De obicei, aceste tabele se execută sub cronometru, timp de două-trei minute.

Eu și Lisa nu lucrăm la aceste mese acasă, deoarece aceasta este una dintre cele exercitii obligatoriiîn sala de clasă din „centrul nostru de dezvoltare”. Învățătoarea noastră însăși a compilat aceste tabele, arată puțin diferit pentru ea - fiecare tabel următor conține un număr mai mult decât cel anterior. În acest fel, urmărește progresul copilului: „În ultima lecție, Lisa a reușit să ajungă doar la masa cu numărul 11, iar în aceasta la numărul 13.”

Dar în timp ce căutam informații despre tehnica Schulte, am reușit să găsesc un antrenament minunat pentru copii „Successful Me”, care se bazează pe această tehnică. Atribuțiile se fac cu respectarea tuturor regulilor, dar nu conțin aceste tabele plictisitoare. La sfârșitul acestei pagini puteți citi și descărca gratuit 24 de lecții. Nu-mi place să fac astfel de reclame, dar sunt foarte încântat de conținutul acestor antrenamente, deoarece combină sarcini de concentrare a atenției (puzzle-uri logice) și exerciții pentru dezvoltarea viziunii.

Un alt exercițiu este să minimizați citirea rând cu rând. Iată cum este descris pe site-ul web 4brain.ru:

Pentru a învăța să citești texte mișcare verticală ochi (de sus în jos sau citire în diagonală), începe simplu. Încercați să citiți ziare și reviste cu coloane înguste de text de sus în jos, fără a utiliza mișcarea ochilor de la stânga la dreapta.

În ceea ce privește Lisa, o să spun că, din moment ce nu am lipit și nu i-am mai imprimat fraze și propoziții de mult timp, iar pentru lectură folosim în principal produse tipărite gata făcute, practic nu exersăm cititul „ coloană". Putem spune că în acest moment avem un decalaj profund. Acum pun puțin accent pe coloane. Dacă cineva este interesat, chiar acum exersăm citirea Manualului lui Bakhtina.

De asemenea, pentru dezvoltarea abilității vizuale, cea mai simplă și cunoscută exerciții pentru ochi:
- priviți în depărtare și apoi la obiectul din apropiere - și invers;
- închideți (încordați) ochii și relaxați-vă;
- priveste in jos, sus, stanga, dreapta si in cerc;
- clipiți frecvent timp de câteva secunde
si asemanatoare.

Remarca cu privire la Doman. Cred că este clar pentru toată lumea că orele de FSP, BSP și de încălzire de carte conțin deja un element de dezvoltare a vederii periferice, dacă urmați direct metodologia.
Cu toate acestea, cu ceva timp în urmă pe forum era foarte popular să treci cu degetul pe rândul cărților în timp ce citești. Se pare că există chiar și o astfel de metodă de predare a lecturii (nu-mi amintesc numele exact), a cărei esență este că ei citesc texte scrise cu un copil imprimare mareși mișcă-ți degetul sub cuvântul citit. Programe de lectură în limba engleză, cum ar fi Bebelul tău poate citiși Micul cititor conțin, de asemenea, un indicator „în rulare” sub cuvânt. Desigur, mi-am mișcat și degetul într-un antrenament de carte, de exemplu, sau în cărți obișnuite cu litere mari. Cu toate acestea, cred că trebuie avut în vedere că această tehnică „ucide” viteza de citire într-o anumită măsură.

4. Abilitati de management al informatiilor.

Pentru a citi rapid, dar în același timp pentru a nu pierde din eficiență, este necesar să evidențiezi, să prinzi esența textului din text. Pentru a face acest lucru, se propune să înveți cum să structurezi informațiile: să le vizualizezi, să faci notițe, să construiești diagrame de flux și hărți mentale.

Desigur, este absurd să iei notițe cu un copil mic. Cu toate acestea, cred că discuție text după citirea sau chiar repovestirea textului de către copil (deși personal sunt împotriva repovestirii) – într-o anumită măsură, poate fi echivalată cu un rezumat.

Există și unul foarte interesant exercițiu pentru a învăța cum să găsești informatie necesara in text, care este destul de posibil de realizat cu copii.

Pentru a o completa, trebuie să luați un cuvânt, o frază sau o propoziție - în funcție de abilitățile copilului și să închideți prima și ultima literă în cuvinte (sau mai multe litere în cuvinte lungi), apoi încercați să ghiciți sensul acestor cuvinte. Va arata cam asa

Adulții sunt invitați să închidă pagina de text de la ambele capete, astfel încât un anumit număr de cuvinte de pe pagină să fie „de necitit”.

Observație despre Doman.Și acum cel mai interesant. Aruncă o altă privire la exercițiul anterior, iar acum toți cei care s-au plâns ridică mâna:
- „Citește cu neatenție, se uită la cuvânt, dar nu îl citește cu atenție, ci încearcă să ghicească”.
- „În loc de „scooter” am citit „avion”
- „Apeluri după primele litere”
Ni se pare tuturor că aceasta este o problemă, nu o dezvoltare a aptitudinilor, un defect. Dar gândește-te, poate că acesta este același exercițiu? Poate că acest element de „neatenție” este necesar pentru dezvoltarea citirii rapide?

5. Abilitatea de a memora cantități mari de informații

Dezvoltarea rapidă a memoriei de citire este în esență o abilitate necesară, deoarece dacă citiți rapid și nu vă puteți aminti informațiile, acest proces nu are sens.

După cum știți, există două tipuri de memorie: pe termen scurt și pe termen lung. În funcție de obiectiv - de a aminti mult timp sau pentru o perioadă scurtă de timp - se folosesc tehnici diferite.

Se crede că promovează memoria pe termen scurt:
- concentrare și capacitate de abstracție de la stimuli străini;
- vizualizarea cititului (adică încercați să vă amintiți nu textul, ci Imagine vizuală, asociat cu textul);
- emotivitate în raport cu cititul. Emoțiile sunt amintite mai bine decât faptele. Câteva emoții vii ale copilărie timpurie o persoană își amintește toată viața.
(Încercați să vă amintiți ce ați fost învățat în clasa întâi? Și în a doua? Și probabil că toată lumea are „flash-uri” strălucitoare din copilărie)

Acordați atenție acestui lucru încă o dată tuturor celor care, în principiu, îi învață pe copii orice - în primul rând, emoțiile sunt amintite și abia apoi faptele. Faptele asociate cu emoția sunt cel mai bine amintite.

Memorare pe termen lung functioneaza putin diferit.

Studiile efectuate de oamenii de știință arată că memorarea pe termen lung a unui text are loc nu atât prin înțelegerea și vizualizarea acestuia, cât prin repetarea repetată. Iar cel mai important lucru nu este numărul de repetări (repovestiri sau sesiuni de amintiri) citite, ci intervalele corecte dintre ele.

Conform specialiști moderni, există 2 moduri populare de repetare rațională a materialului studiat.

1. Dacă aveți două zile pentru a vă aminti ceea ce ați citit, este mai bine să repetați materialul după cum urmează:

a doua repetare - la 20 de minute după prima repetare;
a treia repetare - la 8 ore după a doua;
a patra repetare - la 24 de ore după a treia.
2. Dacă timpul dvs. nu este limitat, și doriți să vă amintiți informațiile într-un mod foarte pentru mult timp, atunci următoarele sesiuni de repetare informațională sunt considerate optime:
prima repetare - imediat după terminarea lecturii;
a doua repetare - la 20-30 de minute după prima repetare;
a treia repetiție - la 1 zi după a doua;
a patra repetare - 2-3 săptămâni după a treia;
a cincea repetare - la 2-3 luni după a patra repetare.

Unul dintre moduri eficiente memorarea este mnemonică. Mnemotecnia are multe tehnici diferite care sunt diferențiate în funcție de situație: trebuie să vă amintiți un număr, numele unei persoane, un cuvânt dintr-o limbă străină etc. etc. Astăzi, Lisa și cu mine am testat în două moduri o tehnică de mnemonică, care se numește asocieri.

Prima variantă este clasică. Trebuia să învățăm versurile melodiei.

Împărțim o coală de hârtie în sectoare (celule, celule) în funcție de numărul de rânduri din poezie. În fiecare celulă desenăm imagini, semne sau conventii conform continutului liniei. Apoi – foarte important – fără să ne uităm la text, încercăm să spunem poezia pe baza desenelor. În acele locuri în care apar dificultăți, corectăm desenele, terminăm desenul etc.
(De ce este foarte important să mă testez și să termin de desenat? Pentru că oricât am încercat să mă ocup de mnemonică, nu am reușit până când o persoană mi-a sugerat această tehnică. Și atunci, când am reușit cu adevărat o dată, mi-am dat seama cât de ingenioasă această metodă!)

Deci, versurile cântecului nostru:

Frunze de aur cad, zboară.
Frunze de aur acoperă grădina...

Se observă că desenez câte o imagine pentru fiecare cuvânt al cântecului. Îmi este mai ușor, deși în timp este necesar să mă străduiesc să mă asigur că numărul de imagini este minim.

A doua opțiune este adaptată copiilor. Am spionat acest joc la cursurile Lizei din centru.
Pe o bucata de hartie asezam poze sau figuri, niste obiecte mici. Urmează două opțiuni. Cel mai simplu și mai potrivit pentru cei mai mici este să schițezi aceste obiecte condiționat: apoi închide sursa și încearcă să numești ceea ce era pe masă pe baza imaginilor. A doua opțiune este de a cere copilului să-și amintească, să închidă sursa, apoi să deseneze și să se verifice.

Dacă un copil nu este capabil să deseneze singur, mama lui o poate face pentru el, doar lăsați-l să numească el însuși imaginile. Fotografia arată că litera M, care denotă un urs mare, Lisa urma să deseneze unul foarte mare și a trebuit să intervin

De asemenea, o tehnică de memorare mnemotehnică foarte cunoscută, pe care încă nu am testat-o, pentru că nu a apărut un caz convenabil - rime.

De exemplu:
Fiecare vânător vrea să știe unde stă fazanul - culorile curcubeului.
Ivan a născut o fată, a ordonat să tragă un scutec - cazuri de limba rusă.

Daca mai cunoasteti altele maxim infantile, va rog sa scrieti in comentarii.

Iar ultima tehnică de mnemonică, despre care aș vrea să vorbesc, se numește cod de litere. Din pacate, singurul exemplu, pe care până acum am reușit să-mi scot din memorie nu este cea mai pedagogică:

D - proști
U - avem
N - nu
eu -?

Cererea este aceeași: cineva își amintește ceva - scrie!

Observație despre Doman. Când se discută despre metoda Doman, apare foarte des întrebarea - copiii își amintesc sau citesc? A spus-o pentru că l-a aflat și și-a amintit, sau pentru că a citit-o? Și toți suferim de nevoia de a pregăti cantități mari de informații noi: cărți, propuneri, prezentări - pentru că după una sau două ori copilul învață pe de rost. Dacă analizăm metodologia din partea lecturii rapide, atunci se dovedește că nu am citit-o sau am memorat-o în mod fundamental, deoarece ambele sunt procese la fel de necesare și importante.

Asta e tot ce am de spus pentru azi. În concluzie, vreau să punctez sursele gândurilor mele, în cazul în care cineva ar fi interesat să se familiarizeze cu ele. Sunt trei în total:

Site-ul 4brain.ru
- cartea lui Oleg Andreev „Tehnica de citire rapidă”
- comunicare cu profesoara Lizina, experiență de lecție și materiale ale Școlii de Lectură Rapidă și Management Informațional conform metodelor L.L. Vasilyeva http://sunchild.ru/

P.S. Liza urmărește din nou platoul CHSP, în companie cu Miron. Și face deja pași mari. Cu toate acestea, nu voi sări încă la concluzii.

Data inregistrarii: 07.11.2013 00:07

Comentarii

Am citit-o. Bine aranjat pe rafturi. Dar probabil, copiii nedomanoviților ar trebui mai întâi să învețe să citească măcar puțin și să nu se încurce în scrisori înainte de a începe toate acestea. Am dreptate?
Eu însumi am citit rapid, citesc în diagonală, dar nimeni nu m-a învățat, munca mea m-a învățat, am cantități uriașe de informații, dacă nu le citesc foarte repede, o să mor.
Și pot spune că tot ce este scris mai sus - toate aceste trucuri, toate funcționează pentru mine

Zhen, desigur, ai înțeles totul corect, acestea sunt exerciții pentru citirea copiilor. Nu cred că este important să scrieți, silabele sau cuvintele întregi, dar trebuie deja să puteți citi.

Citat:

Eu însumi am citit rapid, am citit-o pe diagonală, dar nu m-a învățat nimeni, m-a învățat munca mea

Și eu, după cum se dovedește. Dar am această abilitate este slab dezvoltată. Pot să fac o mulțime de lucruri despre care am citit în cărți, dar nu în așa fel încât să ajungă la automatism. Și nu pot să citesc în diagonală, încă îmi mișc ochii de sus în jos aproximativ la mijlocul paginii și surprind totul din părți cu vedere periferică.

„Cea mai bugetară călătorie este să mergi la carte”. Nadia Yasminska

Cel mai relevant despre noi pe Instagram - a_verx

Știam de mult timp că citirea rapidă trebuie învățată. Tehnica lui Doman m-a atras și cu asta, prinzi două păsări dintr-o piatră și citești, plus citire rapidă.
Pe de altă parte, ei bine, Lisa este de acord cu astfel de jocuri acum, în vârstă fragedă, privind pe Fedosey, Doamne ferește, până la vârsta de șapte ani se va maturiza cel puțin, sau chiar mai mult)
Și mi-am dat seama că, dacă nu ai accelerat până la trei, nu este sfârșitul lumii și poți oricând să înveți asta.

Nastya, mulțumesc foarte mult pentru informații atât de voluminoase, incredibil de necesare, într-o singură postare. a fost interesant de citit)

Citirea rapidă este capacitatea de a citi informații textuale într-un ritm accelerat. De obicei, se consideră că viteza de citire crește viteza de citire de 3-10 ori. Aceasta înseamnă că un cititor instruit poate citi o carte de 100 de pagini într-o călătorie într-un troleibuz.

Citirea rapidă - un vis sau realitate?

Cu siguranță în mediul tău există oameni care citesc repede. Unul este suficient pentru astfel de oameni. serile pentru, sa citesti o carte care iti ia 3 zile. Cine ar refuza o abilitate care poate schimba viața?

Este posibil să înveți citirea rapidă pentru o persoană obișnuită?

  • Redundanța este observată la nivelul construcției capitole(Autorii permit repetarea în introducere, concluzie).
  • Redundanța textului se observă la nivel scrisori. De exemplu, dacă utilizați txt hlsn bkv, atunci acest text va fi destul de ușor de citit.
  • Redundanța se observă la nivel Furnizarea de materiale. De regulă, autorii scriu texte pentru începători și pentru cei care înțeleg prost esența problemei prezentate.
  • Putem observa redundanță la nivel autorii. În prezent, cantitatea de informații din lume se dublează la fiecare 2 ani. În primul rând, întrebările sunt de obicei standard, iar în al doilea rând, pentru orice întrebare puteți găsi atât un răspuns amator, cât și un profesionist pe Internet.

Datorită redundanței din text, toată lumea poate învăța să citească rapid

Citirea rapidă este posibilă datorită
multe informații redundante în text

Al doilea motiv pentru care citirea rapidă este posibilă este că cititorii obișnuiți nu schimba strategiile de lectura. De regulă, se folosește o strategie de lectură aprofundată - aceasta este strategia pe care am fost predate în școală.

Să facem un experiment și să acoperim cinci litere din partea dreaptă a paginii unei cărți cu o bucată de hârtie. De exemplu, voi lua cartea mea „Speed ​​​​Reading - Shamanism on a Book” de Peter Publishing.

După cum puteți vedea, pierderea a 5-10% din informații în timpul citirii nu afectează deloc înțelegerea textului.

Ce strategii folosește cititorul rapid?

  1. Căutare alternativă surse autorizate (nu se limitează la prima carte disponibilă).
  2. Vizualizator citirea (citirea pentru a vă familiariza cu textul) - cartea este vizualizată de la a cincea la a zecea și este evaluată după anumite criterii.
  3. Avansat citind.
  4. memorare informație.

Dar asta nu este tot. În cadrul unui text, este posibil să se schimbe dinamic viteza de citire de la vizionare la aprofundare.

Care sunt tehnicile și tehnicile de citire rapidă?

Dacă te uiți la un cititor rapid, ai impresia că răsfoiește pur și simplu paginile unei cărți. Cum este posibil să faci asta?

În primul rând, de regulă, înainte de a citi, este stabilită o sarcină clară:

  • Ce anume sa cauti?
  • Cu ce ​​seamănă?
  • Cum va ajuta acest lucru în viitor?
  • Ce alte modalități de obținere a informațiilor există?

clar formularea problemei este 50% din răspuns

O întrebare bine formulată reprezintă 50% din răspuns..

Un cititor rapid caută indicii într-un text folosind următoarele strategii de citire:

  • Citirea în tăcere (fără articularea internă a textului).
  • Utilizarea unui unghi larg de vedere (analiza informației nu numai la nivelul cuvintelor, ci și la nivelul unui rând sau al unui paragraf).
  • Pregătirea corespunzătoare la lectură (o enunţare clară a problemei).

De ce te ajută să citești mai repede să pui întrebarea corectă?

Să ne imaginăm un sistem aparare aeriana- scopul său este simplu - să-ți lași avioanele să treacă și să-i dobori pe alții. La prima vedere, aeronave inamice nu se deosebesc cu nimic de cele prietenoase, cu excepția însemnelor. Ce să fac? Priviți avioanele printr-o lunetă? Cu toate acestea, o declarație clară a problemei sugerează răspunsul corect - să puneți un transmițător special pe fiecare aeronavă prietenoasă care trimite semnale „Sunt al meu”.

Același lucru se poate spune despre lectură. Dacă nu există un obiectiv de citire, atunci indiferent de viteza de citire pe care o alegeți, timpul va fi pierdut.

O declarație clară a problemei
ajută la găsirea răspunsurilor corecte

Este posibil să predați citirea rapidă copiilor?

Copiii percep informațiile cu viteza vorbirii pe îndelete. Încearcă să-i ceri unui elev de clasa întâi să povestească ce a spus craitorul de știri de la televizor și, cel mai probabil, nu va putea face acest lucru deoarece ritmul de informare este foarte mare. Același lucru se va întâmpla dacă copilul este grăbit când citește - nu va citi corect unele dintre cuvinte, îi va lipsi unele dintre cuvinte. Sensul propozițiilor va fi distorsionat.

Părinții ar trebui să-și amintească că atunci când copiii se grăbesc în timp ce citesc, vor scrie greșit și ei!

Este posibil să-i învățați pe copii să citească rapid după ce apar conștientizarea de sine și independența. Fiecare copil este individual, dar, în medie, această vârstă apare la aproximativ 14 ani.

Copilul ar trebui să fie capabil să izoleze ideile principale din text. Trebuie să fiți capabil să repovestiți textul cu propriile cuvinte. Trebuie să poată opera cu termenii obținuți în text. Dar, cel mai important, trebuie să-și gestioneze în mod independent atenția și să aibă o motivație serioasă!

De ce nu se poate măsura viteza de citire în caractere pe minut.

Se crede că adultul mediu citește cu o viteză de 100-200 de cuvinte pe minut (1-3 minute pe pagină). Cu toate acestea, ne amintim cum liceu, ni s-a dat un text de citit, și am cronometrat cu un cronometru câte cuvinte am reușit să citim într-un minut. Astfel, profesorii ne-au testat tehnica de citire. Acum să ne gândim dacă este necesar să verificăm tehnica de citire a unui adult și să-i dăm note pentru aceasta?

Un adult nu are sarcina de a citi mai repede. Un adult se confruntă cu sarcina de a face față dificultății cât mai repede posibil. Prin urmare, determinarea vitezei în semne pe minut este o pierdere de timp.

Este posibil să accelerezi lectura de ficțiune?

Tehnicile de citire rapidă se bazează pe o enunțare clară a problemei, alegerea literaturii și a lecturii. locul potrivitși aplicarea în practică a informațiilor primite.

Aici varianta perfecta viteza de citire:

  • o declarație clară a sarcinii,
  • selecția literaturii,
  • caută locul unde este răspunsul,
  • lectură aprofundată.

Această strategie este demonstrată în următorul videoclip:

Când citește ficțiune, cititorul se confruntă cu sarcini complet diferite în comparație cu literatura tehnică:

  • Citind texte ingenioase, cititorul primește plăcere, de exemplu, când citește poezie
  • Ficțiunea afectează sentimentele, emoțiile și imaginația cititorilor.
  • Cititorul trăiește situațiile în care s-a aflat eroul.
  • Stilul artistic necesită preselecție instrumente lingvistice; toate mijloacele de limbaj sunt folosite pentru a crea imagini.

Toate acestea fac imposibilă strategia de lectură. literatura tehnica.

Ce cauzează citirea lentă?

Cercetările arată că:

  • 97% dintre cititori pun deoparte o carte odată începută.
  • 30% dintre oameni își pierd interesul pentru o carte și nu se întorc niciodată la ea.
  • 84% dintre profesioniști nu au timp să citească de specialitate reviste.

Toate acestea se datorează vitezei scăzute de citire și motivației scăzute.

Ce se întâmplă în timpul citirii rapide

  • Conștiința dintr-o privire bagheta magica porneste la putere maxima!
  • Auzi o voce autor. Cuvintele clipesc strălucitorși convexă. Lumina apare în cap briză din conștientizarea noilor posibilități.
  • te descurci moloz cărți. Tutoriale, manuale, documentație – toate acestea ajung în locul în care păstrați cărțile citite.
  • Ești un cititor rapid. Esti in Încântat din faptul că problema, care fusese amânată de atâta vreme, s-a dovedit a fi ușoară și simplă.

Ce trebuie să faceți pentru a vă crește viteza de citire

În mod tradițional, se crede că pentru a învăța să citești rapid, trebuie îndeplinite o serie de cerințe:

  1. ai destul unghi larg viziune.
  2. Citiți textul fără a vorbi
  3. Citiți fără a reveni la mișcările ochilor.

Pentru a finaliza aceste puncte, ar trebui să efectuați exerciții obositoare pentru a extinde unghiul de vedere, să atingeți un ritm special (pe care, judecând după discuția de pe forumuri, puțini oameni reușesc să îl facă). LA fara esec ar trebui să vă amintiți autorul, rezultatul textului și multe alte informații.

Frâna este în cap și setări de citire incorecte.

Începe să citești rapid chiar acum!

Creierul uman este obișnuit să lucreze rapid

Creierul este obișnuit să lucreze rapid. El rezolvă ușor și simplu șaradele pe care i le prezintă viața.

Ghici ce scrie aici?

hmua, aumh-tsakuhoto,
oohnpcheozol grub!
arat cu prostie,
auhm fiecare kuden lshana.
shlpoa hamu na azrba
și klupia sovaram:
rihtpodie, kyantara,
Sunt asv chema shgouu!

Amintiți-vă, principalul lucru este să vă reconstruiți corect conștiința!

Citim nu cu cuvinte, ci cu semnificații.

Să despărțim textul în benzi și să le mutăm pe verticală. Deoarece nu este surprinzător - va fi posibil să citiți acest text. Nici măcar nu vei observa că textul este deplasat. Într-un mod de neimaginat, creierul se adaptează la complexitatea care a apărut.

Citim încet pentru că căutăm un răspuns acolo unde nu există.

Căutați cheile pierdute
nu unde este lumină, ci unde este pierdută

Principii și concepte de bază ale citirii rapide

Sfatul #1 pentru a crește viteza de citire

Ridică-te și stai jos chiar acum. Așează-te la masă. Indrepta. Îndreptați-vă umerii. Simți cum, capul a început să funcționeze mai bine? Ochii sunt gata. Conștiința este tensionată. Auzul este concentrat pe vorbirea interioară.

☞ Această metodă vă permite să vă măriți viteza de citire de 2-10 ori.

Apropo:

Cateva exercitii de facut! A citi rețete nu este același lucru cu a degusta un fel de mâncare.
Ridică-te de la masă chiar acum și fă niște genuflexiuni!

Sfatul #2 - Pune-ți creierul într-o stare de citire rapidă.

Încălziți-vă înainte de a citi.

Există o poză în fața ta. Aruncă o privire la poză. Inchide ochii. Gândește-te la ceea ce îți amintești. Deschideți și încercați să comparați imaginea internă cu extern.

Gândește-te cum îți amintești poza? Fragment secvenţial - cu fragment? Nu! Te-ai uitat la poza. Apoi au închis ochii. Apoi l-au deschis și s-au uitat mai atent. La fel este și cu lectura. Nu are rost să citești toată cartea la fel de atent. Acordați atenție detaliilor conținutului. Am citit-o. Am crezut. Recitiți. Amintit. voi folosi

☞ Această metodă vă permite să creșteți semnificativ viteza de citire de 2-4 ori.

Sfatul #3 pentru a vă crește viteza de citire - Citiți cu un metronom.

Mai întâi, setați metronomul la ritm lent. Lăsați-vă să vă concentrați pe începutul liniei, mijlocul și sfârșitul pentru fiecare bătaie a metronomului.

Dacă nu aveți timp să percepeți informațiile, atunci reduceți viteza metronomului la un nivel în care textul să fie perceput ușor și simplu.

☞ Aceasta cel mai simplu mod va crește viteza de citire de 2-5 ori.

Sfatul #4 Pentru a crește înțelegerea textului - Verificați-vă vocabularul

Puțini oameni s-au gândit la asta. Dar, frâna principală nu este introdusă viteza de citire, si in citind si vocabular slab!

Trebuie să alegi cărțile în funcție de dinții tăi. Imaginează-ți că vrei să spargi o nucă de cocos! Da, o să-ți rupi dinții! Încearcă să citești acest text:

Alege surse corecte informatii si autori corecti. Trebuie să citiți cărți în care cuvintele sunt clare sau dacă există cuvinte de neînțeles, dar cantitatea lor nu afectează calitatea.

Înainte de a citi, ar trebui să revizuiți selectiv textul. Consultați glosarul. Gândiți-vă dacă există respingere în prezentarea materialului?

Articole pe tema citirii rapide

  • Citirea în diagonală (folosind tehnici de citire rapidă). Învață să citești rapid pe cont propriu
  • Jocuri pentru lectură rapidă. Antrenamente și exerciții pentru cei care vor să învețe să citească mai repede
  • Cum să dezvolți memoria vizuală în timp ce citești. metode simple de a crește viteza de citire și reamintire a informațiilor citite
  • Cum să stăpânești singur citirea rapidă și memorarea. Metode, cursuri, exerciții pentru stăpânirea citirii rapide

Mai mult oameni de afaceri ajunge să înțeleagă importanța stăpânirii abilității citirii rapide. Centrele de formare oferă cursuri de formare de grup sau individuale. Cu toate acestea, citirea rapidă poate fi învățată pe cont propriu acasă. Cum se face corect?

Nu rosti cuvintele cu voce tare și nu le derula în cap

Se dovedește că și tu trebuie să poți să-ți citești corect. Subvocalizarea este lectura în care cuvintele citite par a fi auzite în cap. Această metodă încetinește viteza de citire și reduce percepția textului. Cum să scapi de acest obicei? Este suficient să te întrerupi cu o altă acțiune, de exemplu, mestecat gumă în timp ce citești.


Retururile dezînvățați

Procesul de citire pentru multe persoane include revenirea obligatorie la ceea ce au citit. De exemplu, după ce este citit un paragraf, în loc să vă deplasați mai jos pe pagina cu textul, apare o stupoare. Creierul încearcă în mod conștient să analizeze cuvintele și propozițiile. Acest obicei este ineficient. Încetinește viteza de citire. Singura modalitate de a scăpa de ea este prin practică.

Sfat

Urmărirea textului

Tine minte lecții școlare literatură, când trebuia să folosești un creion pentru a conduce pe linii, în timp ce citești ceea ce era scris. Această metodă este considerată una dintre cele mai eficiente pentru dezvoltarea abilităților de citire rapidă. Nu uitați să vă concentrați asupra cuvinte importante astfel încât creierul să poată procesa informația.


Skimming - săriți peste ceea ce este inutil

Important!!!

metodă grozavă pentru o cunoaștere superficială cu cărțile - skimming.

Este potrivit atunci când scopul lecturii detaliate nu merită. Nu vom înlocui în timpul căutării informatie necesara atunci când trebuie să izolați ceva specific dintr-un volum mare. Una dintre metode:

  • Studiați introducerea sau prefața. Apoi uită-te la cuprinsul. Scopul este de a vedea dacă cartea conține informațiile de care aveți nevoie. Dacă da, atunci în ce parte este închis.
  • Revizuiește concluzia sau ultimul capitol.
  • Citiți două paragrafe: primul și ultimul.

Cu ajutorul țipetelor, în câteva minute îți vei putea da seama dacă cartea îți va fi de folos, sau dacă merită să continui să cauți mai departe.



Metoda stenografiei. Cum să citești o carte în 15 minute

Concluzie:

Lumea are o cantitate mare informații interesante- o experienta cei mai înțelepți oameni, povești de vieți și zboruri ale imaginației. A citi cel mai o viață nu este suficientă. Cu ajutorul citirii rapide, numărul cărților studiate va crește semnificativ.


Metoda stenografiei. Cum să citești rapid

La mențiunea tehnicii de citire rapidă, majoritatea oamenilor au următoarele întrebări: din cauza careia este cresterea vitezei de citire?

Dar toate se bazează pe câteva reguli de bază. Asa de:

Unii cititori citesc imperceptibil orice text de două ori - atât ușor, cât și dificil, parcă pentru fidelitate. Zonele unor astfel de refixări ale ochilor care apar în timpul lecturii tradiționale sunt uneori foarte mari.

După cum au arătat studiile noastre, atunci când citiți regresia încet, este destul de bună apariție frecventă, iar numărul lor este de obicei de la 10 la 15 pentru un text de 100 de cuvinte. Este clar că mișcările de întoarcere atât de frecvente ale ochilor reduc brusc viteza de citire.

Scopul principal al recepțiilor este o înțelegere mai profundă a textului citit deja o dată. Tehnica de citire rapidă recomandă recitirea numai după citirea întregului text.

La citirea unui text cu regresii, ochii se deplasează înapoi, de exemplu, de la punctul 2 la punctul 3, deși nu este nevoie de acest lucru. Dacă acest lucru se întâmplă pe fiecare rând de text, atunci, evident, cititorul citește întregul text de două ori.

Acest tip de regresie este considerat unul dintre principalele dezavantaje ale lecturii lente tradiționale. Alături de regresiile în timpul lecturii lente, se remarcă și mișcări de întoarcere ale ochilor, cauzate de dificultățile aparente ale textului.

Aceste întoarceri sunt și o lipsă de lectură. De foarte multe ori, citirea ulterioară înlătură întrebările și face ca returnările să nu fie necesare. Care este natura regresiei?

Primul motiv este forța obișnuinței. Remediați motivele lecturii repetate: text cu adevărat dificil sau lipsă de atenție?

Amintiți-vă: evitarea regresiilor vă dublează viteza de citire și vă triplează înțelegerea lecturii.



2. CITEȘTE FĂRĂ ARTICULARE

Articulare- aceasta este mișcări involuntare buzele, limba, elementele laringelui atunci când citiți textul pentru sine. Mișcările organelor vorbirii în timpul citirii către sine sunt inhibate doar în exterior, dar de fapt sunt într-o mișcare ascunsă constantă.

Intensitatea acestor micro-mișcări depinde, în primul rând, de nivelul de dezvoltare a deprinderii de citire și de complexitatea textului. Cu cât este mai puțin dezvoltată deprinderea de a citi pentru sine (la copii) și cu cât textul este mai complex, cu atât articularea este mai pronunțată.

Mulți oameni spun că nu au articulație sau nu știu ce este. Iar alții, dimpotrivă, spun că aud constant pe cineva mormăind în apropiere când citesc textul.

Chiar dacă cititorul declară că nu are articulație, măsurători speciale reușesc să o detecteze. Imagistica cu raze X a modulațiilor faringiene în timpul citirii a arătat prezența articulației intracavitare chiar și la persoanele care citesc relativ repede.

Într-adevăr, excluderea pronunției interne a cuvintelor este cea mai mare sursa principala creșterea vitezei.

Mai mult, chiar dacă ți se pare că nu pronunți cuvintele, atunci nu este așa, metoda de predare a lecturii, bătută în capul nostru cu scoala elementara- adică citirea cu voce tare - se face simțită și, după cum știți, reînvățarea este mult mai grea decât învățarea.

Defect de vorbire cuvinte lizibile poate fi împărțit în următoarele componente:

1. Când vorbirea este însoțită mișcări mecanice: mișcarea buzelor, mișcarea limbii, sau chiar mai rău - audio - efecte mecanice - mormăi, etc. A face cu asta este destul de simplu - ține ceva în dinți și chiar mai bine, ține limba cu dinții - oricât de amuzant ar fi , dar prin modificarea senzațiilor dureroase (gradul de compresie al dinților), vei putea controla întregul proces de eradicare a acestui factor inhibitor.

2. Cel mai greu de eradicat este pronunția cuvintelor în creier – adică centrul vorbirii. Aici se folosește metoda - o pană este eliminată cu o pană. Centrul care controlează mișcarea este situat undeva în apropierea centrului vorbirii și poți încerca să suprimi centrul vorbirii cu centrul mișcării - este foarte dificil să faci față asta - ținând ceva în dinți nu va mai salva, dar poți încerca următoarele . Înregistrați pe o casetă un fel de ritm (dar nu și muzică) - de exemplu, un metronom. Mai mult, ar trebui să existe mai multe înregistrări cu frecventa diferita lovituri și combinate cu o frecvență variabilă a loviturilor. Trebuie să citiți la acest ciocănit (ritm) și să faceți mișcări în timp ce citiți.

Principalul lucru în problema citirii rapide nu este atât viteza, cât optimitatea, eficiența obținerii informații semnificative mulțumită alegerea potrivita programe de percepere semantică a textului.

Cititorii, de regulă, nu se gândesc la cum să citească acest sau acel text. Drept urmare, este citit la fel de încet.

Cutare sau cutare viteză și tehnică de citire sunt supuse, în primul rând, acelor scopuri, sarcini și atitudini pe care cititorul și le stabilește. Este dezvoltarea de programe adecvate, capacitatea de a le folosi în mod flexibil pe fiecare dintre ele momentul potrivitși determinați capacitatea de a citi rapid.

De regulă, lectura tradițională folosește un câmp vizual mic. Câmpul vizual este o secțiune a textului care este percepută clar de ochi cu o singură fixare a privirii.

În lectura tradițională, atunci când este percepută în cel mai bun caz 2-3 cuvinte, câmpul vizual este foarte mic. Ca urmare, ochii fac multe sarituri si fixari (opriri) inutile.

Această tehnică poate fi numită zdrobirea aspectului. Cu cât câmpul vizual este mai larg, cu atât mai multe informatii percepute la fiecare oprire a ochilor, cu cât aceste opriri sunt mai puține și, ca urmare, lectura devine mai eficientă. Un cititor rapid într-o singură fixare a privirii reușește să perceapă nu 2-3 cuvinte, ci întreaga linie, întreaga propoziție, uneori întregul paragraf.

Citirea textului în propoziții întregi mai eficient nu numai din punct de vedere al vitezei, ci contribuie și la o înțelegere mai profundă a lecturii. Aceasta deoarece perceperea unor fragmente mari de text în momentele de fixare cu privirea determină reprezentări vizual-figurative care clarifică clar sensul textului.

Reduce semnificativ viteza de citire și tranziția neproductivă a ochilor de la sfârșitul fiecărei linii de citire la începutul unuia nou. Câte rânduri pe o pagină, atâtea tranziții suplimentare, adică mișcări ale ochilor inactiv, pentru care este cheltuită; nu numai timpul, ci și puterea.

Când citiți rapid, mișcarea ochilor este mai economică: pe verticală, de sus în jos în centrul paginii.

5. SELECTAȚI ÎNTOTDEAUNA DOMINANTUL - SENSUL SEMANTIC DE BAZĂ A TEXTULUI

Problemă înțelegerea textului a fost studiat fructuos de psihologi de mult timp. Ce este înțelegerea? Psihologii numesc înțelegere stabilirea unei conexiuni logice între obiecte prin utilizarea cunoștințelor existente.

Când citim un text simplu, înțelegerea, așa cum spune, se îmbină cu percepția - ne amintim instantaneu cunoștințele acumulate mai devreme (ne dăm seama valoare cunoscută cuvinte) sau selectați dintre cunoștințele disponibile necesare în acest momentși asociați-le cu experiențe noi.

Dar foarte des când citești ceva necunoscut și text dificilînțelegerea subiectului (aplicarea cunoștințelor și stabilirea de noi conexiuni logice) este un proces complex care se desfășoară în timp.

Pentru a înțelege textul în astfel de cazuri, este necesar nu numai să fii atent când citești, să ai cunoștințe și să le poți aplica, ci și să stăpânești anumite tehnici mentale. Dacă este necesară memorarea textului, o persoană încearcă mai întâi să-l înțeleagă mai bine și folosește diverse tehnici pentru aceasta.

Cel mai adesea, cititorii folosesc două metode principale: selectarea punctelor forte semanticeși anticipare.

Izolarea punctelor semantice de referință constă din următoarele. Împărțirea textului în părți, gruparea lor semantică duce la selectarea unor fortărețe semantice care aprofundează înțelegerea și facilitează memorarea ulterioară a materialului.

Psihologii au descoperit că baza înțelegerii poate fi tot ceea ce ne asociem, ceea ce este amintit sau ceea ce în sine „iese” ca fiind legat de acesta. Acestea pot fi niște cuvinte secundare, detalii suplimentare, definiții etc.

Orice asociație poate fi un sprijin în acest sens. Punctul forte semantic este ceva scurt, concis, dar în același timp, servind drept bază un conținut mai larg. Înțelegerea se rezumă la înțelegerea ideilor principale din text, cuvinte semnificative, fraze scurte, care predefinit textul paginilor ulterioare.

Tehnica de evidențiere a punctelor forte semantice este, parcă, un proces de filtrare și comprimare a textului fără a pierde baza.

O altă tehnică folosită pentru reflecția ulterioară text lizibil, se numește anticipare sau anticiparea, adică o presupunere semantică. Ce este anticiparea? aceasta proces psihologic orientare spre un viitor previzibil.

Se bazează pe cunoașterea logicii desfășurării unui eveniment, asimilarea rezultatelor analizei semnelor, efectuată anterior prin gândirea operațională. Anticiparea este asigurată de așa-numita reacție latentă a așteptării, care pregătește cititorul pentru anumite acțiuni atunci când, conform textului, aparent nu există temeiuri suficiente pentru aceste reacții.

Fenomenul anticipării este posibil doar atunci când gândirea lucrează activ într-un mod productiv. În această lectură, cititorul se bazează mai mult pe conținutul textului în ansamblu decât pe sens. cuvinte individuale. Principalul lucru este să înțelegeți ideea de conținut, să identificați intenția principală a autorului textului.

Astfel, atunci când învață citirea rapidă capacitatea de anticipare este factorul principal în formarea unui fel de fler pentru stereotipurile frazei și acumularea unui vocabular suficient de clișee text. Identificarea stereotipurilor frazale este una dintre primele premise pentru dezvoltarea automatismului procesării textului semantic.

6. DEZVOLTĂ-ȚI CONSTANT ATENȚIA ȘI MEMORIA

Ce este atenția? Atenţie- aceasta este orientarea selectivă a conștiinței în timpul performanței anumită muncă. Citirea rapidă necesită atenție sporită. Din păcate, nu suntem întotdeauna organizați, nu știm să ne controlăm atenția când citim.

Viteza de citire a majorității cititorilor este cu mult sub ceea ce ar putea avea fără a compromite înțelegerea. La un cititor lent, atenția trece adesea la gânduri și obiecte străine, iar interesul pentru text scade. Prin urmare, fragmentele mari sunt citite mecanic și sensul a ceea ce se citește nu ajunge la conștiință.

Un astfel de cititor, observând că se gândește la lucruri străine, este adesea forțat să recitească din nou pasajul. O persoană care citește rapid este capabilă să-și controleze atenția.


Capacitate de concentrare asupra problemei este una dintre componentele unui succes travaliu psihic. Încercați să vă antrenați capacitatea de concentrare cu citire mentală cuvinte din spate în față.

Când citiți mental un cuvânt înapoi, trebuie să-l scrieți și apoi să citiți acele litere. De exemplu - "cuvânt" - "ovols", "drum" - "agorod". Dacă conștiința ta este distrasă de un obiect terță parte, atunci firul se pierde instantaneu și trebuie să faci exercițiul din nou. Astfel, vă puteți antrena atenția.

Acest exercițiu se poate face în transport publicși, prin urmare, folosiți timpul pierdut inutil în avantajul dvs. Începe cu cuvinte simple format din patru litere. Încercați treptat să operați cu cuvinte mai lungi.

7. Efectuați TARIFA ZILNICĂ OBLIGATORIE:

citește două ziare, o revistă (științific-tehnică sau populară) și 50-100 de pagini din orice carte. Stăpânirea tehnicii citirii rapide este într-adevăr un proces impact complex pe diverse partide activitate mentala persoană.

Figurat vorbind, în procesul de învățare program de reechipare tehnică a creierului. Există o restructurare a conștiinței, stereotipurile predominante ale gândirii sunt rupte. Există cărți bune despre predarea lecturii rapide. De exemplu, cartea Andreev O. A. și Khromov L. N. „Învățați să citiți rapid”.

Dar cea mai eficientă opțiune pentru predarea lecturii rapide sunt antrenamentele speciale și cursurile în grup.

Principalul lucru de reținut este că citirea rapidă nu este pentru elită. Diligența și consecvența în antrenament sunt importante.

Unul dintre nevoi critice uman este nevoia de noi cunoștințe și auto-îmbunătățire. De aceea oamenii învață limbi straine face sport, studiază instrumente muzicale. În centrul dezvoltării fiecărei abilități se află achiziția de informații. Cât de repede citește o persoană determină viteza cu care învață ceva nou.

Citirea rapidă este incredibilă abilitate utilă care nu necesită talente speciale pentru a le stăpâni. Dacă ai dorință, perseverență și puțin timp, poți stăpâni cu ușurință citirea rapidă acasă.

De ce Citiți Rapid

Cine va beneficia de pe urma dezvoltării citirii rapide? Răspunsul la această întrebare este extrem de simplu. Oricine caută să învețe lucruri noi, această abilitate va fi utilă. Învățând cum să înveți citirea rapidă și petrecând câteva luni exersându-l, poți economisi o cantitate enormă de timp mai târziu.

La randul lui, citire lentă nu întotdeauna justificată. Majoritatea oamenilor nu citesc cărți până la sfârșit tocmai din cauza consumului de timp. De asemenea, când citiți încet, sunt șanse mari să vă pierdeți interesul pentru intriga și, din nou, să abandonați cartea fără a o termina.

Pentru unii experți care citesc literatură tematică- aceasta face parte din responsabilitățile postului, oferind oportunitatea de a crește, de a dezvolta și de a deveni un expert în domeniul dumneavoastră. Pentru acești oameni, stăpânirea tehnicii citirii rapide este o necesitate profesională.

Ce este stenografia

Să definim ce viteză este citirea și cu ce viteză trebuie să citiți.

Viteza standard de percepție este de 150-250 de cuvinte pe minut. În același timp, pe o pagină de text tipărit se petrec 1-3 minute. Citirea rapidă înseamnă stăpânirea abilității de a citi de la 500 la 3000 de cuvinte în același timp. Adevărat, în acest caz, termenul „citește” nu este pe deplin adecvat. Citirea rapidă este, în esență, analiza textului și alegerea principalului. Adică, unele informații sunt pur și simplu ignorate. Scopul este să înveți să te concentrezi pe acele propoziții și fraze care poartă semnificația maximă și să sări peste „apa” care nu afectează înțelegerea esenței.

Secretul oamenilor mari

În mod surprinzător, tehnica de citire rapidă a apărut în Evul Mediu și era familiară multor oameni celebri.

De exemplu, Iosif Stalin era proprietarul unei biblioteci imense. Cititul era o activitate zilnică pentru el. Citea câte cinci sute de pagini de text, în timp ce îi plăcea să evidențieze ideile principale cu creioane.

Președintele american era mândru de abilitățile sale de citire rapidă. Nu a fost o problemă pentru el să citească o carte întreagă deodată.

Alexandru Sergheevici Pușkin a citit foarte repede. În plus, știm despre biografia sa, el a putut reproduce aproape pe cuvânt cu toate datele semnificative.

Tehnica de citire rapidă a fost deținută și de Karl Marx, Napoleon Bonaparte, John F. Kennedy, Adolf Hitler. Poate că asta i-a făcut să aibă succes în domeniul lor.

Când este utilă metoda de citire rapidă?

Dacă vorbim despre citirea rapidă, atunci trebuie să luați în considerare încă un lucru. Această metodă este folosită în principal pentru citirea literaturii științifice și tehnice, a rapoartelor, a articolelor de pe Internet, a știrilor din ziare, adică a materialului care aduce cunoștințe noi.

Poezii și fictiune concepute pentru scopuri foarte diferite. În ficțiune, nu căutăm răspunsuri la întrebările puse, ci pur și simplu ne bucurăm de procesul lecturii. Toată valoarea texte literare constă în impactul lor asupra emoțiilor, sentimentelor unei persoane și a folosirii imaginației sale. Este posibil să citiți rapid o astfel de literatură, dar este absolut lipsită de sens.

Este posibil să înveți citirea rapidă acasă?

În prezent, există multe cursuri de specialitate care „pe bani puțini” promit să învețe pe toată lumea să citească cu o viteză de până la 3000 de cuvinte pe minut. Sesiunile de antrenament durează de la o lună la trei. Dar merită să cheltuiți timp și bani pentru a participa la astfel de cursuri dacă puteți dezvolta citirea rapidă acasă fără nicio investiție? Astfel de autoeducatie chiar are avantajele sale:

  • Alegerea liberă a timpului pentru cursuri face posibilă desfășurarea antrenamentului la acele ore când va fi cel mai convenabil și mai fructuos.
  • Metodele de predare a citirii rapide și descrierile exercițiilor sunt informații publice care pot fi găsite în manualele speciale vândute în orice librărie.
  • Fără distrageri.
  • Posibilitatea, alegand durata cursurilor, de a controla timpul de antrenament.

Cineva poate fi interesat de părerea persoanelor care au urmat cursuri de stăpânire a citirii rapide. Feedback-ul cu privire la eficacitatea lor nu este întotdeauna pozitiv. Adesea, pentru a obține rezultate notabile, este necesară o practică suplimentară independentă la sfârșit. Dar însăși priceperea citirii rapide vorbește doar cu laudă. Niciunul dintre cei care au stăpânit această abilitate nu a regretat timpul și efortul petrecut.

Învață să citești rapid. Ce este nevoie pentru asta?

Pentru a stăpâni citirea rapidă acasă, trebuie să vă familiarizați cu principiile de bază ale acestei abilități.

Prima regulă este să nu „sari” în timp ce citești. Trebuie să te uiți prin text de la început până la sfârșit, fără a te opri și fără a reciti fragmente de neînțeles. Vei vedea, când vei citi până la sfârșitul unui paragraf sau al unei pagini, tot ceea ce era neclar va deveni clar fără recitire.

A doua regulă este să evidențiezi câteva cuvinte cheie în fiecare dintre propoziții. Nu este necesar să citiți întreaga propoziție sau paragraf de la început până la sfârșit, este important să prindeți și să vă amintiți doar cuvintele cheie.

A treia regulă este să nu fii distras. Citirea rapidă nu va da niciun rezultat dacă nu vă concentrați pe ceea ce citiți. Cititorul trebuie să fie complet cufundat în proces, deoarece este important nu numai să citească, ci și să se fixeze în memorie. Informatii utile.

De ce citim încet?

Oricine se întreabă cum să dezvolte citirea rapidă va fi util să știe ce ne împiedică să citim rapid.

1. Citirea fără discernământ. Când citim, suntem atenți la toate. Petrecem la fel de mult timp pentru a cunoaște ideea principală precum citim digresiuni purtând nr încărcătură semanticăși nu conține informații utile. După cum am menționat deja, pentru a economisi timp, tehnica de citire rapidă presupune definirea Ideea principalăși ignorând „apa” din text.

2. Repetarea celor citite. Fiecare dintre noi are obicei prost din copilărie – a reveni cu o privire la o propoziție care tocmai a fost citită. Când un copil se dezvoltă vocabular, astfel de repetiții sunt utile. Dar, ca adulți, o facem doar din obișnuință.

3. Citirea pentru tine. Când citim cu voce tare, o putem face mai repede sau mai încet, în funcție de ritmul de citire și dicție. Când citim pentru noi înșine, creierul nostru, parcă, conduce un monolog, „pronunțând” informațiile cu care ne cunoaștem. Viteza de percepere a textului nu poate fi mai mare decât viteza acestui monolog intern. Prin urmare, dacă te hotărăști să stăpânești metoda de citire rapidă, primul lucru pe care trebuie să-l faci este „înăbușiți difuzorul intern” și să învățați să percepeți informațiile fără să vi le spuneți.

4. Câmp de vedere. Un câmp vizual îngust poate încetini semnificativ procesul de citire. Dacă o persoană are un bine dezvoltat Vedere periferică, îl folosește în percepția textului, care se afișează pe viteza de citire. Pentru cei care doresc să stăpânească singuri citirea rapidă, exercițiile de extindere a câmpului vizual sunt obligatorii.

5. Neatenția poate fi o problemă cu orice viteză. Incapacitatea de a vă concentra asupra procesului de citire este principalul motiv pentru care informația nu este reținută, indiferent cât de repede citiți. Tehnica citirii rapide implică dezvoltarea paralelă a capacității de a face abstracție de la stimuli externiși concentrează-te pe text.

Exerciții pentru creșterea vitezei de citire

Cum să începi să înveți stenografia? Exercițiul este cheia succesului. Efectuarea regulată a sarcinilor practice simple contribuie la dezvoltarea calităților necesare pentru asimilare rapidă informație.

Eliminați vorbirea interioară

S-a menționat anterior că articulația internă este una dintre principalele cauze ale articulației scăzute, există metode de combatere a acesteia:

  • Numără pentru tine de la zece la unu. Încercați să înțelegeți orice text fără să pierdeți numărul.
  • Fă la fel, dar în loc să numeri, fredonează un cântec pe care îl știi pe de rost.
  • Apăsați orice ritm în timp ce citiți.

Principiul unui astfel de exercițiu este de a „ocupa vorbitorul interior” și de a învăța să percepe textul fără participarea lui.

Dezvoltarea vederii periferice

Dacă vederea periferică este dezvoltată la nivelul corespunzător, o persoană poate să nu piardă timpul mișcându-și ochii cu o linie de la stânga la dreapta, ci să o acopere cu ochii imediat. Acest mod de a citi se numește vertical. Mai mult, prin dezvoltarea vederii periferice, puteți citi paragrafe întregi sau blocuri de text dintr-o privire.

În această etapă, ei vor veni la salvare. Pe foaie este reprezentat un pătrat, a cărui lungime a laturilor este de 20 cm. Este împărțit în cinci linii orizontale și cinci linii verticale. Astfel, obținem 25 de celule, fiecare dintre ele conține numere de la 1 la 25 în ordine aleatorie. Pătratul finit se așează la nivelul ochilor (distanță 25-30 cm).

Exercițiul în sine constă în concentrarea numai pe pătratul din mijloc, folosind viziunea periferică, pentru a găsi locația tuturor numerelor de la 1 la 25 și apoi în ordine inversă.

Un alt exercițiu care ajută la atingerea aceluiași scop se numește „Triunghiul”. Trebuie să selectați textul și să-l introduceți în așa fel încât fiecare linie să fie mai lată decât cea anterioară. De exemplu, prima linie are un cuvânt, a doua are două, a treia are trei și așa mai departe. Ca rezultat, obținem un triunghi format din text. Când o citești, mișcă-ți ochii doar de sus în jos. Utilizați vederea periferică pentru a vedea începutul și sfârșitul liniilor lungi.

Exerciții similare pot fi făcute în Viata de zi cu zi fără a dedica timp special cursurilor. De exemplu, în timp ce stai la serviciu, concentrează-ți ochii asupra unui obiect și încearcă să vezi ce se întâmplă în jurul tău. Aceasta va fi simultan o încărcare pentru a elibera tensiunea din ochi și metoda eficienta dezvoltarea fără efort a vederii periferice.

Învățând să ghicească

Citirea rapidă înseamnă percepția selectivă a textului. Pentru a obține informații holistice utile în cele din urmă, trebuie să înveți logica și presupunerea.

Este nevoie de un asistent pentru a finaliza exercițiile din acest bloc. Imediat trebuie să selectați un text necunoscut și să îl imprimați. Asistentul întunecă unele părți ale textului cu un marker negru, iar tu, în timp ce îl citești, încerci să înțelegi sensul. Mai întâi poți alege texte simple pentru citit. Dar, de-a lungul timpului, pentru a forma abilitățile, este mai bine să optați pentru subiecte necunoscute și pentru o terminologie complet nouă. Cantitatea de text ascuns ar trebui, de asemenea, să crească treptat.

Puteți lua o carte și închide o parte a textului cu o bandă verticală de 5 cm lățime, apoi citiți restul. Faceți banda mai lată în timp.

Merită să dedicați o oră acestei practici de 3-4 ori pe săptămână, iar într-o lună citirea rapidă va începe să se dezvolte. Exerciții pentru toată lumea, deși la început pot părea dificile.

La ce vârstă puteți învăța copiilor citirea rapidă

Vocabularul unui copil este mult mai mic decât cel al unui adult. Când citește, se gândește, înțelege materialul citit și petrece mult mai mult timp pentru asta. Chiar și după ureche, vorbirea rapidă este percepută mult mai rău de copii. Prin urmare, este posibil să-i învățați pe copii să citească rapid doar după ce învață să înțeleagă pe deplin textul pe care îl citesc singuri. Aceasta apare la vârsta de aproximativ 14-15 ani.

După cum puteți vedea, dezvoltarea citirii rapide acasă nu este așa sarcină dificilă. Nu numai supereroii pot citi cu o viteză de peste 500 de cuvinte pe minut, ci și oameni normali. Încercați și veți învăța acest lucru și, prin propriul exemplu, veți vedea valoarea unei astfel de abilități.