स्वतंत्र रूप से व्यक्तिगत व्यवस्था की तकनीक। ग्राहक नक्षत्र

बहुत बार, नक्षत्रों के बाद के लोगों के मन में एक प्रश्न होता है - इसे काम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? क्या किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए, क्या टालना बेहतर है?

यह समझना बहुत जरूरी है कि हमारे लिए जो समस्या है वह व्यवस्था के लिए समाधान है। अर्थात हमारी समस्याएं सिस्टम में कुछ उल्लंघनों का प्रतिबिंब हैं. यदि हम व्यवस्था के दौरान इन उल्लंघनों की भरपाई करते हैं, तो पुराना समाधान व्यवस्था के लिए अनावश्यक हो जाता है। यह सिद्धांत में है। व्यवहार में, हमें इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि कुछ समय बाद हम पीटे हुए ट्रैक पर लौट आते हैं।

इसके कई कारण हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण जड़ता है। हम इस तरह से अभिनय करने, ऐसा महसूस करने, उस तरह बात करने के अभ्यस्त हैं। और नए को कुछ दिनों में खारिज किया जा सकता है। फिर हम उसी स्थान पर लौट आते हैं जहां से हमने शुरुआत की थी, लेकिन निराशा की भावना के साथ।

क्या किया जा सकता है कि कुछ दिनों के बाद प्रभाव समाप्त न हो? आप नए राज्य में कैसे रह सकते हैं और पीछे नहीं हट सकते?

1. काम के बाद कुछ करें

तारामंडल अक्सर त्रिभुज - शरीर-मन-आत्मा के बारे में बात करते हैं। और काम में तीनों तत्वों का उपयोग करना बहुत जरूरी है। अगर शरीर वहां नहीं जाता जहां आत्मा की जरूरत है, तो कुछ नहीं होगा।

इसलिए बहुत नक्षत्रों के बाद मंदिर जाने की सिफारिश की जाती है, उन लोगों की स्मृति का सम्मान करने के लिए मोमबत्तियां लगाई जाती हैं जो अब वहां नहीं हैं. आप उन सभी लोगों के स्वास्थ्य के लिए मोमबत्तियां भी जला सकते हैं जो अब आपके करीब हैं, सेवाओं का आदेश दें और प्रार्थना करें। ये है आध्यात्मिक स्तर, जो सभी निचले लोगों के साथ सामंजस्य स्थापित करने में सक्षम है - शारीरिक, भावनात्मक, बौद्धिक।

2. नक्षत्र को आत्मा के स्तर पर जियो, मन के नहीं

हम शरीर के स्तर पर नक्षत्र को जी सकते हैं और इसे मन के स्तर पर समझ सकते हैं। लेकिन अगर हम इसे अपनी आत्मा से महसूस नहीं करते हैं, तो कोई भी तनाव प्रभाव को खत्म कर सकता है। यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छी तरह से जाना जाता है जो मस्तिष्क की संरचना के दृष्टिकोण से मनोचिकित्सा पर विचार करते हैं।

यह बहुत आसान है - समस्याएं आमतौर पर मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध में रहती हैं। मन के स्तर पर नक्षत्र रहने से मस्तिष्क के बाएं गोलार्ध में एक समाधान दिखाई देता है। और समस्या और समाधान के बीच एक संबंध बनता है जो बहुत लंबा और अस्थिर हो जाता है। पर गंभीर तनावयह कनेक्शन नष्ट हो जाता है, और सब कुछ फिर से सामान्य हो जाता है।

यदि हम आत्मा के साथ नक्षत्र रहते हैं, तो मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध में समाधान बनता है, और फिर समस्या और समाधान के बीच यह संबंध इतना लंबा नहीं है। और भी बहुत कुछ स्थिर।

इसलिए इतना व्यवस्था को देखना और इसे अपने दिल से देखना महत्वपूर्ण है. जो कुछ भी होता है उसके लिए अपनी आत्मा को खोलो और स्वीकार करो। अपने दिल में जो कुछ भी है उसे वैसे ही स्वीकार करें। कृतज्ञता और सम्मान के साथ।

उन सभी भावनाओं को जीना महत्वपूर्ण है जो आती हैं। उन्हें स्वीकार करो और जियो। अपना दिल खोलो, चाहे कितनी भी मुश्किल क्यों न हो।

3. काम के बाद सुरक्षा सावधानियों का पालन करें

मैं आमतौर पर समूह के अंत में इस बारे में बात करता हूं, और यह जानकारी हमेशा भावनाओं की लहर पर पूरी तरह से नहीं समझी जाती है। इसलिए, मैं मुख्य बिंदुओं की रूपरेखा तैयार करूंगा।

अपने काम के बारे में कम से कम 36 घंटे तक बात न करें।
यह इस तथ्य के कारण है कि हम कहानियों और भावनाओं के साथ मिलकर क्षेत्र से ऊर्जा छोड़ते हैं। और आवश्यक परिवर्तनों को पूरा करने के लिए वहां ऊर्जा की बहुत अधिक आवश्यकता होती है।
व्यवस्था के बाद नमक से स्नान करने की सलाह दी जाती है ताकि अनावश्यक सब कुछ चला जाए। और उन सभी कपड़ों को धोना सुनिश्चित करें जो आप पर थे।
3 महीने के भीतर एक ही विषय पर बार-बार काम न करें। सिस्टम को संतुलन में आने के लिए समय चाहिए।
प्रियजनों को चेतावनी दें कि व्यवस्था के बाद आपमें से भावनाएं निकलने लगेंगी। वे बहुत अलग हैं - किसी को गुस्सा है, किसी को दर्द है, किसी को खुशी है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रियजन यह समझें कि यह उनके द्वारा किए जा रहे कार्यों से संबंधित नहीं है।

4. हर चीज का अपना समय होता है- और आपको अपनी इच्छा को पूरा करने की अपेक्षा न करते हुए अपनी इच्छा को छोड़ देना चाहिए। सिस्टम को फिर से समायोजित करने के लिए समय चाहिए। हमें भी अपने जीवन के तरीके, हमारे कार्य करने और सोचने के तरीके को बदलने के लिए समय चाहिए।

कुछ के लिए, परिवर्तन तुरंत होते हैं। यह बोलता है उच्च डिग्रीपरिवर्तन के लिए तत्परता। और यह भी कहता है कि इस अनुरोध को जल्दी से क्रियान्वित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, आप शादी करने की तुलना में अपने पति के साथ तेजी से संबंध बना सकती हैं। क्योंकि शादी करने के लिए, आपको एक व्यक्ति से मिलने, तय करने, समझने की ज़रूरत है कि क्या आप जीवन भर उसके साथ रहना चाहते हैं। और आप यहाँ जल्दी नहीं कर सकते।

व्यवस्था एक रास्ता है अवरुद्ध भावनाओं को जीना. वे स्थिति को देखने में भी आपकी मदद कर सकते हैं कि यह क्या है। लेकिन यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि वे बीमारी के इलाज, रिश्तों की बहाली, एक सफल विवाह की गारंटी नहीं देते हैं।

समस्या को हल करने के लिए, आपको प्रार्थना करने की जरूरत है, इसके बारे में भगवान से पूछें। नक्षत्र ईश्वर की इच्छा को समझने, उसे अपनी स्थिति में देखने का एक तरीका है।

और यदि आप नियमों का पालन करते हैं, तो व्यवस्था के व्यर्थ नहीं होने की संभावना बहुत अधिक है। मैं उन सभी लोगों से यही कामना करता हूं जो कभी भी एक नक्षत्र की सेवाओं का सहारा लेंगे!

मैंने "अपने लिए व्यवस्था कैसे व्यवस्थित करें" सवालों का विरोध करना बंद कर दिया और रचनात्मक विचारों को इकट्ठा करना शुरू कर दिया :) अतिरिक्त और नए विचारों का स्वागत है :)

स्वयं के लिए व्यवस्था करना (कुछ समय के लिए, बिना समूह के, यानी सामान्य रूप से शानदार अलगाव में) कठिन है क्योंकि व्यक्ति स्वयं अपने सिस्टम में बहिष्कृत गतिशीलता को महसूस नहीं कर सकता है। अगर उसने उन्हें महसूस किया होता, तो वह उन्हें बहुत पहले समझ लेता और उन्हें जी लेता। लेकिन वह उन्हें सीधे महसूस नहीं कर सकता, और इसलिए वह "किसी और के भाग्य" को जीता है।
हालाँकि, कुछ चीजें हैं जो आप अपने लिए कर सकते हैं।
आइए सरल शुरू करें :)

पहला विचार: "चलो सिनेमा चलते हैं?"

तो सिनेमा जाना है या नहीं? क्या मुझे प्रोफेसर प्रीओब्राज़ेंस्की के सेमिनार में जाना चाहिए? शेरेटन या हिल्टन होटल में Verkhnyaya Pyshma में रहें?

सिनेमा में आज 19-00 बजे। मॉस्को सिटी काउंसिल "द एल्युसिव एवेंजर्स" का फिल्मांकन कर रही है। क्या मुझे वहां जाने की जरूरत है?

एक कमरे में जहां (अधिमानतः) कोई फर्नीचर और पर्याप्त खाली जगह नहीं है, हम उस जगह को चिह्नित करते हैं "आज मैं मायावी एवेंजर्स पर मॉस्को सिटी काउंसिल के नाम पर सिनेमा में हूं।" उदाहरण के लिए, आप इसे ड्राइंग पेपर की शीट से चिह्नित कर सकते हैं। बस कागज को फर्श पर रख दो। ए4 शीट से बेहतर नहीं है, क्योंकि सिनेमा में आप अंतरिक्ष से घिरे होते हैं, और व्यवस्था में अंतरिक्ष से घिरा होना भी बेहतर है। छोटा फर्नीचर बेहतर है ताकि कुर्सियों और मेजों में सिनेमा और अपने दोनों से अतिरिक्त स्पीकर न पकड़ें।

हम ड्राइंग पेपर से कुछ दूरी पर खड़े होते हैं, उसे देखते हैं और धीरे-धीरे चलते हैं। हम अपनी स्थिति पर नजर रखते हैं। कभी-कभी पहले से ही इस स्तर पर कोई महसूस करता है, उदाहरण के लिए, "एक दुर्गम बाधा"। आप इसे कुर्सी पर रख सकते हैं या रस्सी से फैला सकते हैं।

कभी-कभी यह अचानक स्पष्ट हो जाता है कि "कोई किना नहीं होगा", अर्थात। हमारे आंदोलन का कोई उद्देश्य नहीं है। अगर पोस्टर में इस घटना की वास्तव में घोषणा की गई है और यह आज है (और छह महीने में नहीं), तो यह बहुत अजीब है। दो विकल्प - या तो यह वास्तव में नहीं होगा (आपने गलत पोस्टर को देखा), या आप इस फिल्म के साथ किसी तरह की गतिशीलता में आ गए हैं और बस "सिर्फ एक फिल्म" देखने और देखने में सक्षम नहीं हैं। उदाहरण के लिए, सिनेमा में 20 साल पहले मास्को सिटी काउंसिल, मित्या ने कहा था कि यह तुम्हारा है अंतिम तिथी. यह बात तुम बहुत पहले से भूले हुए हो, पर शरीर याद रखता है.... या फिर दूल्हे ने तुम्हारी दादी से कहा था।

बस के मामले में, आप "जहां यह वास्तव में मुझे ले जाता है" (एक कुर्सी भी) डाल सकते हैं और देख सकते हैं कि यह आंकड़ा दिखाई दे रहा है या नहीं। अगर आंकड़ा मजबूत संवेदना पैदा करता है और एक और बाधा बढ़ जाती है, तो हम आ गए हैं। कीन नहीं होगा। आप एक पेशेवर नियुक्ति के लिए।

इस व्यवस्था के साथ कठिनाई यह है कि "फिल्म" का लक्ष्य निर्धारित करना काफी कठिन है। उदाहरण के लिए, यदि सिनेमा की इमारत उन्हें। मॉस्को सिटी काउंसिल पर ट्रूबा एलएलसी के हमलावरों द्वारा हमला किया जा रहा है, फिर इमारत के मालिक और ये हमलावर अंतरिक्ष में ऐसा कचरा फैलाते हैं कि यह कुछ भी स्कोर कर सकता है। यदि फिल्म "पंथ" है और एक मिलियन लोग इसे पहले ही देख चुके हैं, तो इसमें पहले से ही "एग्रेगोर" है और यह शोर कर सकता है ताकि आप खुद को वहां न पाएं। सभी लड़कियों को पहले से ही लानोवॉय से प्यार हो गया है, और "सिनेमा में" मौके पर आप लड़कियों की ऊर्जा को सिर से छूते हैं, न कि आज इस सिनेमा में खुद को।
एक पेशेवर अरेंजर कचरा साफ कर सकता है और कॉन्फ़िगरेशन क्लीनर डाल सकता है, लेकिन हम ऐसा नहीं करना चाहते ... :)

और फिर भी: "मैं आज मायावी एवेंजर्स पर मॉस्को काउंसिल के नाम पर सिनेमा में हूं।"
हम व्हाटमैन पर खड़े हैं, हमें लगता है। अच्छा, आज आप कैसे हैं? :-))

आप कार्य को जटिल कर सकते हैं और वस्तु को विभाजित कर सकते हैं (उदाहरण के लिए): "किस तरह की फिल्म", "किस तरह के लोग", "उन्हें कैसे खिलाया जाता है", आदि।
यह संभव है कि फिल्म कचरा है, फिर वहां आप पेट्या से मिलेंगे ... या एक सहपाठी माशा और वह कहेगी कि ...

महत्वपूर्ण जोड़:यदि एक हम बात कर रहे हेइस बारे में कि क्या समानांतर वर्ग से वास्या के साथ सिनेमा जाना है, व्यवस्था पूरी तरह से अलग होनी चाहिए! हमारे रेडियो शो के इस अगले संस्करण के बारे में।

होटल के बारे में, मैंने उदाहरण के लिए, "मौन" रखा। यदि मौन नहीं है, तो मुझे "आराम", "केंद्र में स्थान" आदि की आवश्यकता नहीं है।
संगोष्ठियों के बारे में, आप अलग से "व्यक्तिगत लाभ", "सीखने में उपयोगिता", "लोग", "स्थिति / कागज के एक टुकड़े के लिए", आदि डाल सकते हैं।

जर्मन डॉक्टर बर्ट हेलिंगर की मनोवैज्ञानिक पद्धति ने विशेषज्ञों की मान्यता अर्जित की है अलग दिशाकीवर्ड: अध्यापन, मनोचिकित्सा, समाजशास्त्र, विपणन। विशिष्टता विधि की सरलता, समस्याओं की जड़ को खोजने की क्षमता में निहित है विभिन्न क्षेत्रमानव जीवन, साथ ही पहचाने गए हल करने के तरीके निर्धारित करने के लिए नकारात्मक स्थितिऔर स्थितियां। कई दशकों से हेलिंगर नक्षत्रों का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता रहा है। हालांकि यह विधिन केवल प्रशंसक हैं, बल्कि विरोधी भी हैं जो मानते हैं कि सिस्टम कार्यक्रम के प्रतिभागियों को परेशान करता है।

सिस्टम व्यवस्था क्या हैं

शिक्षण एक प्रभावी अभ्यास है जिसे 1925 में पेश किया गया था जर्मन दार्शनिकऔर मनोचिकित्सक बर्ट हेलिंगर। सिस्टम नक्षत्र एक समस्या की स्थिति के ऊर्जा और सूचना क्षेत्र को "स्कैन" करने, महसूस करने की क्षमता है। हेलिंगर की विधि किस पर आधारित है? जन्मजात क्षमतालोगों को महसूस करो। इसका प्रमाण लोगों के साथ यादृच्छिक मुठभेड़ों के बाद हमारी भावनाएं हैं। कुछ हम में विशेष रूप से जागते हैं सकारात्मक भावनाएं, दूसरों के साथ संवाद करने के बाद, मैं स्नान करना चाहता हूं और नकारात्मकता और जलन को दूर करना चाहता हूं।

हेलिंगर नक्षत्रों में लोगों के समूह के साथ काम करना शामिल है। प्रत्येक प्रतिभागी को अवश्य उपयोग करना चाहिए प्राकृतिक क्षमता"महसूस" लोगों और समस्या की स्थिति जो नेता द्वारा निर्धारित की गई थी। एक नियम के रूप में, लोग आसानी से कठिनाइयों के बारे में जानकारी पढ़ते हैं अलग - अलग क्षेत्रमुख्य प्रतिभागी का जीवन (जिस व्यक्ति की समस्या पर काम किया जा रहा है)।

हम में से प्रत्येक एक पूरक हिस्सा है एकीकृत प्रणाली. लोग जुड़े सामान्य कार्यक्रम, पारिवारिक संबंध, धर्म, राष्ट्रीय परंपराएं, मित्रता, व्यावसायिक भागीदारी। हम एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं और निर्भर करते हैं, हम आपसी समझ और प्यार चाहते हैं, लेकिन बड़ी संख्या में लोगों के बीच हम अक्सर अकेलापन महसूस करते हैं। स्वयं की यह भावना अलगाव की स्थिति से तय होती है: एक व्यक्ति पीड़ा और दर्द, अपनी विशिष्टता का गुणगान करता है।

हेलिंगर इंस्टॉलेशन कार्य करता है सरल विधिलोगों को उनकी समस्याओं की समानता का एहसास करने में मदद करना। नक्षत्रों की सहायता से कार्यक्रम में भाग लेने वाले अपने मूल कारणों को उजागर करते हुए अनेक दूरगामी समस्याओं, मानसिक विश्वासों से छुटकारा पा सकते हैं। एक नियम के रूप में, वे विनाशकारी पारिवारिक कार्यक्रम और अधूरे हैं समस्या की स्थितिपरिवार में, प्रदान करना नकारात्मक प्रभावमनुष्य के भाग्य को। हेलिंगर नक्षत्रों की सहायता से मूल कारणों का पता लगाना संभव है:

रोग (नशीली दवाओं की लत, शराब, आनुवंशिक रोग);
में कठिनाइयाँ पारिवारिक संबंध, विपरीत लिंग के साथ संबंधों में;
विभिन्न भय, अवसाद, आतंक हमले;
संतानहीनता (यदि कोई बांझपन नहीं है);
व्यावसायिक समस्याएं;
जीवन में अपूर्णता।

बर्ट हेलिंगर की विधि के अनुसार नक्षत्र क्या हैं?

मनोवैज्ञानिक परामर्श, किसी भी दृष्टिकोण (शास्त्रीय या प्रणालीगत) के आधार पर, ग्राहक की समस्या की पहचान के साथ शुरू होता है। इस स्तर पर, विशेषज्ञ यह निर्धारित करता है कि कौन सी नियुक्ति पद्धति लागू करने के लिए सर्वोत्तम है। हेलिंगर की प्रणाली में कई मुख्य प्रकार शामिल हैं: परिवार, संरचनात्मक, संगठनात्मक, ग्राहक और आध्यात्मिक नक्षत्र। उनकी विशेषताएं और अंतर क्या हैं?

परिवार

व्यवस्था के प्रकार के साथ काम करना शामिल है पारिवारिक समस्याएं. बी हेलिंगर के अनुसार पारिवारिक नक्षत्रों में अध्ययन शामिल है अंतर्वैयक्तिक संघर्ष, सामान्य संदेश जो किसी व्यक्ति के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि अतीत में परिवार प्रणाली की सीमाओं के भीतर स्थानांतरित किए गए आघात के कारण कई ग्राहकों की कठिनाइयां होती हैं। समस्याएं अक्सर पदानुक्रम के क्रम की विफलता या "ले-दे" के सिद्धांत (माता-पिता की बच्चों से लेने की इच्छा, अपने माता-पिता पर उनकी श्रेष्ठता के बारे में बच्चों की जागरूकता, और इसी तरह) की विफलता से जुड़ी होती हैं।

बर्ट हेलिंगर का मानना था कि पारिवारिक आघात हैं मुख्य कारणकोई स्वास्थ्य, व्यक्तिगत या वित्तीय समस्या। मनोचिकित्सक आश्वस्त है कि किसी भी समस्या की जड़ परिवार के आघात में प्रतिभागियों को मिटाने (भूलने) की इच्छा है - अपराधी और पीड़ित दोनों। स्मृति से जो हुआ उसे बाहर करने की यह इच्छा परिवार की बाद की पीढ़ियों में विभिन्न समस्याग्रस्त स्थितियों और गलत मानसिक कार्यक्रमों का "प्रेरक एजेंट" बन जाती है। हेलिंगर नक्षत्र विधि खोजने में मदद करती है छिपे हुए कारणग्राहक की अस्वस्थ स्थिति और उनसे छुटकारा पाएं।

संरचनात्मक

इस तरहहेलिंगर नक्षत्र जीवन के ऐसे क्षेत्रों को काम, वित्त, बीमारी के रूप में स्थापित करने और भय से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। विधि अत्यंत प्रभावी है यदि एक ही समस्या की पुनरावृत्ति के कारण को तार्किक रूप से सिद्ध करना असंभव है। संरचनात्मक नक्षत्रनिकालने में मदद अंतर्निहित कारणचेतना के स्तर पर समस्याग्रस्त स्थितियां। कार्यक्रम का तात्पर्य किसी व्यक्ति के परिवर्तन से है - यह उसे स्वतंत्र रूप से बदलने की अनुमति देता है गहरा स्तर.

संगठनात्मक

श्रम सामूहिक के सदस्यों के बीच समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया। कार्यक्रम के आवेदन के विशेष क्षेत्र व्यापार सलाहकारों, पटकथा लेखकों के साथ काम कर रहे हैं, वैज्ञानिक. हेलिंगर विधि द्वारा संगठनात्मक नक्षत्रों का अर्थ "भूमिकाएं", मुख्य चरित्र लक्षण, विशिष्ट कहानियां "खेलना" है। विधि का उद्देश्य टीम की उत्पादकता बढ़ाने या समाधान करने के लिए टीम को एकजुट करना है आंतरिक संघर्ष. प्राथमिकता संगठनात्मक नक्षत्रस्वयं कार्यकर्ता बनें, उनका समुदाय।

ग्राहक

हेलिंगर पद्धति के अनुसार नक्षत्रों का उद्देश्य उन लोगों के लिए है जिनके व्यवसायों में दूसरों (डॉक्टर, सामाजिक कार्यकर्ता, मनोवैज्ञानिक, शिक्षक) की मदद करना शामिल है। इस प्रकार का कार्यक्रम सहायकों और सहायता प्राप्तकर्ताओं के बीच संबंधों पर विचार करने में मदद करता है। ग्राहक नक्षत्रों के माध्यम से, यह देखना संभव है कि यह समर्थन कितना प्रभावी है, कौन से मकसद मदद करने वालों को प्रेरित करते हैं, और यदि वांछित है, तो उन्हें सही करें।

आध्यात्मिक

सिद्धांत आत्मा को कुछ ऐसी चीज के रूप में रखता है जो विकास को उत्तेजित करती है। यह हेलिंगर नक्षत्र चिकित्सक और प्रतिभागियों को आत्मा की अभिव्यक्ति के लिए उपकरणों के रूप में पहचानता है। तकनीक कुछ हद तक चिकित्सीय नक्षत्रों के विपरीत है, जहां मुख्य भूमिका चिकित्सक को सौंपी जाती है, जो ग्राहक की समस्या के समाधान की तलाश में है। सिस्टम "समस्या" और "समाधान" की अवधारणाओं का उपयोग नहीं करता है। आध्यात्मिक नक्षत्र चेतना के मुक्त संचलन के माध्यम से स्थिति पर विचार करते हैं।

प्रेम के आदेश के नियम

परिवार विधिनक्षत्र दो मुख्य अवधारणाओं पर आधारित हैं - विवेक और व्यवस्था। व्यक्तिगत दर्शन में मनोचिकित्सक विवेक के पहलू पर निर्भर करता है, जो एक व्यक्ति के विश्लेषक और "संतुलन के अंग" के रूप में कार्य करता है। ज़मीर के शांत होने पर ही सिस्टम ठीक से काम करेगा - तो है आंतरिक आत्मविश्वास, क्या पारिवारिक जीवनबनाया। चिंता का अर्थ है कि एक व्यक्ति अब सिस्टम से संबंधित नहीं हो सकता है। यह अवधारणा आंतरिक संतुलन की डिग्री का एक संसूचक है।

हेलिंगर विवेक को अचेतन और चेतन में विभाजित करता है। यदि व्यक्ति बाद के अनुसार कार्य करता है, तो वह अचेतन के नियमों का उल्लंघन करता है। तो, सचेत विवेक हमें बहाने देता है, और अचेतन हमें दोषी महसूस कराता है। थेरेपिस्ट का कहना है कि उनके बीच का संघर्ष अक्सर परिवार में परेशानी का कारण बनता है। ऐसे संघर्ष में पति-पत्नी का रिश्ता तब भी नष्ट हो जाता है, जब गहरा प्यार.

बहुत से लोग मानते हैं कि स्थापित पारिवारिक आदेश उनके प्रभाव में बदल सकते हैं या कि उन्हें कुछ प्रयासों से आसानी से दूर किया जा सकता है। हालाँकि, प्रेम आदेश देने में सक्षम नहीं है, क्योंकि बाद वाला एक मौलिक सिद्धांत है, और प्रेम केवल व्यवस्था का एक घटक है। इस प्रकार, प्रेम विशेष रूप से एक आदेश के भीतर बनता है, और इसे स्वयं के प्रयासों से बदलना असंभव है।

सिस्टम प्लेसमेंट कैसा है

समूह चिकित्सा में प्रत्येक प्रतिभागी के साथ काम करना शामिल है, जो 30 से 90 मिनट तक चल सकता है। सिस्टम प्लेसमेंट की अवधि अनुरोधों की संख्या के आधार पर निर्धारित की जाती है। जिस व्यक्ति की समस्या का समाधान किया जा रहा है वह स्वयं निर्धारित करता है कि समूह में से कौन उसके परिवार के सदस्यों की भूमिका निभाएगा। उदाहरण के लिए, एक महिला जिसकी अपने पति के साथ समस्यात्मक स्थिति है, प्रतिभागियों को स्वयं और अपने पति के रूप में चुनती है। सेवार्थी, अपने स्वयं के विचारों और भावनाओं के मार्गदर्शन में, मनोचिकित्सक के निर्देशों के अनुसार, प्रतिभागियों को कमरे के चारों ओर व्यवस्थित करता है।

कार्यक्रम के दौरान आश्चर्यजनक चीजें होती हैं: "डिप्टी" (वे भी प्रतिभागी हैं) पर अपना अनुभवपरिवार के सदस्यों की भावनाएँ और भावनाएँ, जिनकी भूमिकाएँ वे निभाते हैं, जीते हैं। इसलिए, अनजाना अनजानीस्थिति में खुद को इतनी गहराई से विसर्जित करें कि वे उन स्थितियों को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकें जो किसी के साथ हो रही हैं। इस आशय के लिए धन्यवाद, ग्राहक के परिवार में हुई घटनाओं के बारे में ज्यादा बात करने की आवश्यकता नहीं है।

विधि का खतरा क्या है

हर पेशा कुछ हद तक जोखिम से जुड़ा होता है। उदाहरण के लिए, एक गैर-पेशेवर ड्राइवर एक पैदल यात्री को नीचे गिरा सकता है, एक अनुभवहीन वकील एक व्यक्ति को स्वतंत्रता से वंचित कर देगा, एक अयोग्य डॉक्टर रोगी को बीमारी को मारने देगा। अनुभव की कमी या मनोवैज्ञानिक की कम योग्यता के कारण, ग्राहक व्यक्तिगत अखंडता खो सकता है या मानसिक स्वास्थ्य. एक गैर-पेशेवर के हाथों में, यहां तक कि मनोवैज्ञानिक कार्य.

नक्षत्र पद्धति के लाभ सीधे तौर पर प्रस्तुतकर्ता की व्यावसायिकता से संबंधित होते हैं। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ यह निर्धारित करेगा कि सिस्टम का कौन सा संस्करण आवेदन के लिए सबसे उपयुक्त है खास व्यक्ति, और जो नुकसान पहुंचा सकता है या बेकार हो सकता है। हेलिंगर नक्षत्रों के माध्यम से, प्रतिभागी अन्य लोगों के व्यक्तित्व के संपर्क में आते हैं क्योंकि वे भूमिका निभाते हैं। मनोचिकित्सक का मार्गदर्शन "अभिनेता" के लिए प्रक्रिया को सुरक्षित बनाता है जो नकारात्मक परिणामों के बिना सौंपी गई भूमिका से बाहर निकल जाएगा।

शिक्षण पद्धति की विशेषताएं

नक्षत्र विद्यालय शुरुआती या अभ्यास करने वाले मनोवैज्ञानिकों, पारिवारिक डॉक्टरों, मनोचिकित्सकों, सामाजिक कार्यकर्ताओं, शिक्षकों और लोगों के साथ काम करने वाले सभी लोगों के लिए रुचिकर होगा। कार्यक्रम में उपयोग की जाने वाली मुख्य शिक्षण विधियों में सैद्धांतिक और व्यावहारिक भाग शामिल हैं। पहले में नक्षत्र की मूल बातें पढ़ना, दार्शनिक नोट्स पढ़ना, प्रणाली की कार्यप्रणाली और रूपात्मक पूर्वापेक्षाओं पर विचार करना शामिल है। व्यावहारिक भागविश्लेषण शामिल है विशिष्ट स्थितियांऔर परिवार नक्षत्र पद्धति के माध्यम से काम करते हैं।

पाठ्यक्रम के दौरान, छात्रों को मनोवैज्ञानिक और से परिचित कराया जाता है दार्शनिक शिक्षाव्यवस्था विधि। छात्र प्रणाली की बुनियादी पूर्वापेक्षाओं के बारे में सीखते हैं, जैसे स्वस्थ परिवार या कार्य संबंध विकसित करने के लिए सकारात्मक स्थितियां। प्रशिक्षण के दौरान यह माना जाता है कि प्रेम संबंध कैसे बनते हैं या नष्ट होते हैं। पाठ्यक्रम प्रतिभागी हेलिंगर के नक्षत्रों के प्रिज्म के माध्यम से अपनी समस्या स्थितियों का अध्ययन कर सकते हैं और देख सकते हैं कि उन्हें कैसे हल किया जाए।

हेलिंगर के अनुसार सिस्टम नक्षत्रों के बारे में वीडियो

आधुनिक मनोचिकित्सकहम आश्वस्त हैं कि यह पद्धति व्यवहार में सबसे मूल्यवान है, सिद्धांत नहीं। हालांकि, पहुंचने के लिए सर्वोत्तम परिणाम सामूहिक कार्यनक्षत्रों के अनुसार, आपको यह समझने की जरूरत है कि प्रणाली की मूल अवधारणाएं और सिद्धांत क्या हैं। नीचे दिए गए वीडियो की मदद से आपको मिलेगा मौलिक ज्ञानऔर हेलिंगर की मनोवैज्ञानिक पद्धति के बारे में विचार।

हेलिंगर नक्षत्र समूह या व्यक्तिगत अभिविन्यास की एक प्रकार की मनोचिकित्सा पद्धति है। यह एक व्यक्ति को प्रणाली के एक हिस्से के रूप में नामित करता है, जिसकी समस्याओं का स्रोत उसके परिवार के प्रतिनिधियों के जीवन और कार्यों से निर्धारित होता है। हेलिंगर के अनुसार नक्षत्रों के बारे में जानकारी का अध्ययन करने और उन्हें स्वयं करने के बारे में, अवचेतन की प्रक्रियाओं को समझने और देखने में मदद मिलेगी विभिन्न स्थितियांएक नए तरीके से।

प्रणालीगत नक्षत्र क्या हैं

नक्षत्र प्रणाली के निर्माता जर्मन मनोचिकित्सक बर्ट हेलिंगर हैं, जिन्होंने अपनी कार्यप्रणाली में अंतर-पारिवारिक पैटर्न की उपस्थिति का संकेत दिया है जो नकारात्मक, विनाशकारी परिणाम देते हैं। ये है मनोवैज्ञानिक दिशाअपनी युवावस्था के बावजूद लोकप्रियता और लोकप्रियता हासिल की।

बर्ट हेलिंगर के नक्षत्रों का सार उस समस्या का कारण और समाधान खोजना है जो मानव वंशावली में उत्पन्न हुई है। यह माना जाता है कि अनसुलझे जीवन कार्य, अजीवित परिदृश्य, अतीत की गलतियाँ ग्राहक के वर्तमान में परिलक्षित होती हैं।

नक्षत्र मनोविज्ञान के अनुसार, "पारिवारिक बुनाई" तब होती है जब वंशज उन स्थितियों के माध्यम से काम करते हैं जिन्हें पूर्वजों ने पूरा नहीं किया था। यदि जीवन में कोई परेशानी न हो तो घटनाओं के ऐसे पाठ्यक्रम को निर्धारित करना संभव है उचित व्याख्या(एक व्यक्ति बहुत काम करता है, लेकिन कोई पैसा नहीं जोड़ा जाता है, देखता है स्वस्थ जीवनशैलीजीवन, लेकिन अक्सर बीमार हो जाता है, देशद्रोह आदि के अभाव में ईर्ष्या से ग्रस्त हो जाता है)।

नक्षत्र विधि का सहारा लेकर सेवार्थी कबीले के प्रतिनिधि से संपर्क स्थापित करता है और स्वयं की सहायता करते हुए अपने संघर्ष का समाधान करता है। एक व्यक्ति के साथ एक मनोवैज्ञानिक का काम व्यवस्थित रूप से होता है, न केवल वर्तमान में, बल्कि पिछली पीढ़ियों में भी नकारात्मकता और समस्याओं के स्रोत समाप्त हो जाते हैं।

ग्राहक के लिए अजनबी लोगों की मदद से (अपने रिश्तेदारों के "प्रतिनिधि"), उस स्थिति की एक छवि बनाता है जो इसके अधीन है विस्तृत अध्ययनऔर प्रसंस्करण। व्यक्तिगत नक्षत्रों का उपयोग तब किया जाता है, जब जीनस के प्रतिनिधियों के बजाय मूर्तियों का उपयोग किया जाता है या किसी की अपनी कल्पना में परिदृश्यों को खेला जाता है। इन मामलों में संभव है स्वतंत्र आवेदनविधि, आवश्यक कौशल में महारत हासिल है।

हेलिंगर के शोध के अनुसार, सिस्टम में सामान्य नक्षत्रप्रमुख आदेश (कानून) हैं, जिनका पालन न करने की ओर जाता है नकारात्मक परिणाम:

संतुलन दें और लें. इसमें संतुलन बनाए रखना शामिल है, सिस्टम का प्रत्येक तत्व एक रिश्ते (प्यार, देखभाल, पैसा, उपहार, आदि) में कुछ लाता है और लेता है। असंतुलन के कारण परिवार में आपस में जुड़ाव हो जाता है (उदाहरण के लिए, माता-पिता का संतुलन बिगड़ने पर एक बच्चा इसका शिकार हो जाता है)।
पदानुक्रम का नियम. यह प्रणाली में प्रवेश के क्रम से निर्धारित होता है: पहली पीढ़ियों को बाद की पीढ़ियों की तुलना में अधिक लाभ होता है। पदानुक्रम का उल्लंघन नकारात्मक परिणामों की ओर जाता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा माता-पिता का कार्य करता है, तो इससे उसका अधिभार होता है: वह अच्छी तरह से अध्ययन नहीं करता है, बीमार हो जाता है, और बाद में शादी में दुखी होता है।
सिस्टम सदस्यता. परिवार के प्रत्येक सदस्य को इसमें स्थान पाने का अधिकार है। सिस्टम इस बात पर ध्यान नहीं देता कि कोई व्यक्ति अपराधी है या संत, वह जीवित है या मृत। जब आदेश का उल्लंघन किया जाता है, तो पारिवारिक अंतर्विरोध उत्पन्न होता है (मृतकों के साथ रहना, कठिन भाग्य वाले रिश्तेदारों के साथ, आदि)। उसी समय, एक व्यक्ति शायद ही अपने कार्यों, इच्छाओं को नियंत्रित करता है, किसी और का जीवन जीता है। सिस्टम से बाहर किए गए लोगों के स्वामित्व के क्रम को बहाल करके स्थिति को ठीक करना संभव है।

विधि का खतरा क्या है

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि हेलिंगर नक्षत्र खतरनाक हैं। यह कमी के कारण है वैज्ञानिक औचित्यविधि, इसकी रहस्यमय अभिविन्यास, सत्रों की परस्पर विरोधी समीक्षाओं की उपस्थिति।

नक्षत्रों का उपयोग करते समय निम्नलिखित खतरे हैं:

अनुपस्थिति वैज्ञानिक आधारऔर निश्चित निश्चितता। यह प्राप्त जानकारी की अविश्वसनीयता, किए गए उपायों के लाभ और हानि का निष्पक्ष मूल्यांकन करने में असमर्थता के कारण है।
अस्थायी जुनून। पर इस मामले मेंहम अन्य लोगों के व्यक्तित्व पर कोशिश कर रहे विकल्प के बारे में बात कर रहे हैं। इस घटना के संचालन के सिद्धांत को नक्षत्रों द्वारा समझाया नहीं जा सकता है। प्रतिनिधि नकल नहीं करते हैं, भूमिका नहीं निभाते हैं, वे वास्तव में अजनबियों के परिदृश्यों के माध्यम से जीते हैं, अपने अनुभवों, चिंताओं, कनेक्शनों आदि को महसूस करते हैं। इस मामले में, सम्मोहन का उपयोग नहीं किया जाता है, व्यक्ति अपने बारे में जागरूकता नहीं खोता है। खतरे भूमिका से बाहर निकलने में कठिनाई है, विकल्प के साथ बाद में संचार का जोखिम। इस कारण से, मृतकों, कठिन भाग्य वाले लोगों, गंभीर बीमारियों, आदि को बदलने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कार्यप्रणाली को अंजाम देते समय, भूमिका से बाहर निकलने के तरीकों का उपयोग किया जाता है, कठिनाइयों के मामले में, किसी को नक्षत्र से मदद लेनी चाहिए।
जनप्रतिनिधियों के अपने अनुमान। व्यक्तियों के निष्कर्षों को ध्यान में नहीं रखा जाना चाहिए, परिणाम समग्र रूप से प्रणाली का मूल्यांकन करके निर्धारित किया जाता है। डिप्टी को आवाज नहीं उठानी चाहिए अपनी राय, बदले गए ऑब्जेक्ट के बारे में जानकारी विरूपण के बिना पहुंचनी चाहिए।
अव्यवसायिकता। गलत व्यवस्था, सूचना का गलत प्रसारण क्लाइंट को नुकसान पहुंचा सकता है।
में परिवर्तन भावनात्मक क्षेत्र, छिपी, दमित भावनाओं की अभिव्यक्ति। एक व्यक्ति अपने और अपने आस-पास की दुनिया के नए पक्षों को खोलता है, संवेदनाएं, आपको डर की आंखों में देखना होगा, कुछ स्थितियों का नए सिरे से अनुभव करना होगा, जिसमें मनोदैहिक भी शामिल हैं। कभी-कभी यह एक मजबूत भावनात्मक विस्फोट का कारण बनता है, क्योंकि परिदृश्य में प्रवेश बिना तैयारी के अचानक होता है।
लगातार नक्षत्रों के साथ नकारात्मक परिणाम। समस्या की जटिलता के आधार पर सत्र के बाद शुरू किए गए परिवर्तन एक निश्चित अवधि (एक दिन से लेकर कई महीनों, एक वर्ष तक) तक जारी रहते हैं। अगली व्यवस्था के आसन्न आवेदन के मामले में, पिछली प्रक्रिया बाधित होती है, अधूरी रह जाती है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए आवृत्ति व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

मतभेद

गर्भावस्था के दौरान;
बच्चे;
रोगों में तीव्र अवस्था(शारीरिक और मानसिक);
मादक और नशीली दवाओं के नशे की स्थिति में;
नियुक्ति के लिए रहस्यमय अनुरोधों के साथ।

व्यवस्था के तरीके

के रूप में प्रणाली नक्षत्रन केवल क्लासिक परिवार, बल्कि उनके अन्य प्रकारों का भी उपयोग किया जाने लगा। जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में मानवीय समस्याओं को हल करने के उद्देश्य से तरीके प्रस्तुत किए गए हैं।

नक्षत्रों का उपयोग पारिवारिक उलझावों को सुलझाने, पूर्वानुमान लगाने, कार्य दल में संबंधों को निर्धारित करने, उन्हें सुधारने, करने के लिए किया जाता है। व्यक्तिगत विकासस्थिरीकरण भावनात्मक पृष्ठभूमि, शारीरिक कल्याण और इतने पर।