Tidak peduli bagaimana orang-orang Rusia menertawakan yang terakhir, teknik terapeutik benar-benar menyelamatkan banyak pernikahan, dan setidaknya meningkatkan saling pengertian dalam keluarga yang meminta bantuan, membantu mengatasi masa sulit, krisis dalam hubungan keluarga dan bahkan kesedihan.

Dan tidak peduli praktisi apa Anda, Anda harus memperhatikan, pertama-tama, untuk pengetahuan teoretis, pada mereka yang modern teknik psikologis. Semakin banyak Anda belajar tentang psikologi keluarga, semakin sedikit kesalahan yang tidak dapat diperbaiki yang Anda buat, semakin Anda sendiri akan bahagia dan membuat keluarga Anda bahagia. Dan kemudian Anda tidak perlu terapis.

Banyak penelitian yang dilakukan psikolog sosial(tepatnya di daerah masalah sosial termasuk hubungan keluarga), memungkinkan kami untuk menurunkan seri pola psikologis. Sulit untuk menentukan yang mana dari mereka untuk disebutkan terlebih dahulu, namun terserah Anda untuk menilai mana yang lebih penting ...

Penyebab konflik antara suami dan istri.

Di antara penyebab konflik yang paling umum, psikolog menyebutkan: organisasi kehidupan, metode membesarkan anak-anak, berbagai preferensi cara menghabiskan waktu luang. Isu-isu inilah yang harus didiskusikan terlebih dahulu dan sedetail mungkin agar tidak ada kejutan di kemudian hari. Meskipun masih, Anda akan secara signifikan mengurangi jumlah mereka, dan, karenanya, jumlah alasan pertengkaran, konflik, dan kesalahpahaman.

Tahap krisis dalam perkembangan keluarga.

Pada titik tertentu, titik balik terjadi. Sesuatu di kehidupan keluarga mengubah pola yang telah ditetapkan. Ini masa sulit dan menyebutnya krisis. Di satu sisi, itu berguna jika itu mengarah pada perubahan yang menguntungkan dan bermanfaat bagi keluarga. Tetapi terjadi bahwa anggota keluarga tidak mengatasi perubahan karena kurangnya pemahaman tentang apa yang terjadi, atau karena masalah pribadi mereka sendiri.

1. Krisis pertama terjadi di tahap awal ketika keluarga baru saja lahir. Masa adaptasi, "menjilat" diperumit oleh kebiasaan bujangan dari pasangan. Semakin lama mereka hidup sendiri, semakin sulit untuk menggabungkan keduanya. kehidupan yang berbeda jadi satu. Terutama jika pada suatu saat yang baik salah satu atau kedua pasangan tidak merasakan keinginan sedikit pun untuk mencoba menerima kenyataan ini atau itu.
2. Kemudian setelah 3 tahun atau pada saat kelahiran anak. Tentu saja, menjadi orang tua membuat stres bagi keduanya.
3. Kemudian krisis datang dengan munculnya anak kedua atau setelah 7 tahun. Alasan kesulitan dalam pembagian peran, tanggung jawab baru setiap orang, terutama anak yang lebih tua tidak suka jika Anda tidak mempersiapkannya dengan baik.
4. Dan nanti masa kritis bisa disebut ofensif krisis paruh baya di kepala keluarga. Krisis ini hanya mempengaruhi laki-laki. Wanita juga mengalami krisis karena perubahan terkait usia, tetapi jauh lebih lambat (menopause). Dan hanya krisis "laki-laki" yang dapat menghancurkan sebuah keluarga. Perempuan tidak bisa disebut lebih stabil dalam hal krisis, tetapi secara lahiriah kami berusaha untuk tidak menunjukkan krisis, tidak mentransfernya ke keluarga. Seorang pria yang bugar dapat berubah, berperilaku seperti remaja, menyalahgunakan alkohol, terlibat dalam berjudi. Tentu saja, berikut adalah contoh perilaku pria yang paling mencolok dan menantang. Lebih sering, krisis memanifestasikan dirinya dalam bentuk yang lebih halus, namun perilaku kepala keluarga tidak bisa tidak mempengaruhi semua anggota keluarga.
5. Krisis berikutnya kadang-kadang disebut sebagai "mengosongkan sarang". Ini terjadi setelah 20 tahun menikah, ketika semua anak pergi rumah orang tua, dan pasangan tiba-tiba menyadari bahwa mereka tidak ada hubungannya. Mereka membangun seluruh hidup mereka di sekitar anak-anak, bukan satu sama lain, mereka selalu bermimpi menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, tetapi sekarang setelah ini menjadi mungkin, mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan diri mereka sendiri. Dan ditambah dengan ketakutan akan kematian, penurunan kesehatan ...

Anda dapat mempersiapkan diri untuk setiap periode ini, meskipun gambarannya suram. Tetapi Anda tidak harus menunggu kesulitan, dengan fokus pada mereka, seolah-olah menunggu mereka untuk memulai. Siap saja.

Krisis dalam hubungan dengan anak-anak.

• Semuanya terkait dengan krisis yang dipelajari oleh psikolog dalam perkembangan anak itu sendiri (krisis satu tahun, tiga tahun, tujuh, masa remaja).
• Krisis juga muncul karena perubahan dalam keluarga ( perceraian, munculnya anggota keluarga baru, kematian orang yang dicintai): ini termasuk semua masalah membesarkan anak dalam keluarga yang tidak lengkap, kecemburuan masa kecil, perjuangan untuk cinta orang tua, hubungan dengan ayah tiri (ibu tiri), rasa kehilangan dan ketidakmampuan untuk bertahan jika hubungan itu sangat dekat.

Teknik psikologis untuk bekerja dengan keluarga.

Jangan kaget jika Anda terbiasa dengan metode kerja beberapa spesialis, dan mereka sangat berbeda. Faktanya adalah bahwa ada banyak teori yang mendasari teknik dan metode khusus bekerja dengan keluarga.

Pada dasarnya pekerjaan dilakukan untuk menjalin kontak dan saling pengertian. Pelatihan dapat berlangsung dalam kondisi tertentu yang ditetapkan oleh seorang psikolog, dengan bantuan teknologi modern, menggunakan imajinasi Anda. Jangan kaget dengan apapun.

Psikolog itu sendiri, setelah mempelajari situasi Anda, dapat mengundang asisten yang dengannya dia akan menunjukkan hubungan Anda dari luar. Anda hampir tidak mengenali diri sendiri. Dorongan pertama adalah menyangkal apa yang terjadi, menyalahkan orang luar. Tahan setidaknya pada awalnya.

Dimungkinkan untuk mengunjungi psikolog ke rumah Anda, untuk pemahaman yang lebih dalam tentang masalahnya.

Beberapa masalah lebih mudah untuk diselesaikan secara diam-diam, dan kreativitas bersatu tidak seperti yang lain. Seorang psikolog mungkin menyarankan agar Anda bahkan melakukan pemodelan ...

Meskipun saran terapis mungkin tampak konyol atau paradoks, mereka berhasil. Jika Anda datang ke psikolog, ikuti sarannya.

Pertanyaan utama yang menarik minat semua orang dan semua orang adalah apa yang perlu dilakukan agar pernikahan Anda kuat, bahagia, dan selamanya. Hanya keinginan pasangan untuk bersama yang penting - romansa akan berkata. Psikolog agak pragmatis dalam masalah cinta dan pernikahan. Kami mencintai mereka yang memenuhi kebutuhan kami. masing-masing pernikahan yang kuat akan, jika semua orang mendapatkan darinya apa yang selalu dia inginkan. Jika Anda hanya berpikir tentang pernikahan, cari tahu seberapa banyak kesamaan Anda, apa yang Anda harapkan dari satu sama lain.

Paling pertanyaan penting untuk diskusi bersama (dan untuk ini tidak ada kata terlambat) - ini milik Anda ide tentang pernikahan, tentang posisi masing-masing pasangan di dalamnya, bagian dari tugas umum. Berlatih psikolog, konselor keluarga memperhatikan. Mendiagnosis masalah dalam hubungan keluarga pada dasarnya mengungkapkan perbedaan besar dalam gagasan pasangan tentang peran mereka dan peran orang lain dalam pernikahan. Dengan kata lain, kita tidak melakukan apa yang diharapkan dari kita, tetapi kita berpikir bahwa kita adalah istri (suami) yang ideal dan pada saat yang sama menuntut secara berlebihan (dan sepertinya kita pantas mendapatkannya) dari pasangan (istri). Ketika kita tidak mendapatkan apa pun dari tuntutan kita, kita menjadi marah, dan kita menjadi lebih marah ketika kita bertemu dengan ketidakpuasan. Beginilah pertengkaran kecil yang membawa pernikahan ke jurang perceraian.

Seiring waktu, kebutuhan manusia berubah dan ini harus diingat. Jadilah perhatian satu sama lain.

Mitos tentang cinta dan pernikahan.

Jangan repot-repot dengan percaya pada "fakta" yang tidak ada. Misalnya, dalam kemarahan, siapa pun di antara Anda dapat mengatakan banyak hal yang tidak menyenangkan dan sangat menyakitkan. Tampaknya bagi kita bahwa orang yang kita cintai selalu memiliki pendapat buruk tentang kita, kita mulai meragukan kekuatan perasaannya, kekuatan pernikahan dan menarik lebih banyak masalah. PADA kasus ini mitos tersebut dapat dirumuskan sebagai berikut: “jika dia (dia) mencintaiku, dia tidak akan berani menghinaku.” Hubungan harus lebih mudah. Jangan menciptakan sesuatu yang tidak ada. Jangan terburu-buru mengambil kesimpulan. Dan ingat, apa pun bisa terjadi dalam suatu hubungan. Setiap orang berubah selama hidupnya dan pada satu saat yang tepat dapat membuang sesuatu yang tidak dia harapkan dari dirinya sendiri. Juga, masing-masing dari kita berubah dalam hubungan, hubungan itu sendiri berubah. Belajarlah untuk saling percaya. Belajar mendiskusikan masalah, menghilangkan kesalahpahaman sebelum berkembang menjadi konflik berkepanjangan, keterasingan.

Keluarga dengan komposisi berbeda.

Segala sesuatu yang dibahas di atas dapat dikaitkan dengan komposisi standar keluarga. Tetapi ada keluarga, berbeda dalam komposisi dan mereka memiliki masalah mereka sendiri. Situasi yang paling umum, ketika intervensi kakek-nenek melampaui keluarga yang tidak lengkap. Untuk mengimbangi ketidakhadiran ayah atau ibu pada seorang anak - itu bahkan bagus, tangan ekstra, bantuan tidak pernah menyakiti. Tetapi, jika hubungan ini mencegah ibu (ayah) dari membesarkan anak dengan benar, merusak otoritas orang tua tunggal, Anda perlu belajar untuk menempatkan penghalang antara kakek-nenek dan keluarga Anda, meskipun kecil. Ini tidak mudah dilakukan: pindah tidak selalu membantu, memperkenalkan anggota keluarga baru (perkawinan kedua) tidak selalu jalan keluar terbaik. Cobalah untuk menghilangkan pengaruh orang tua Anda pada anak Anda sendiri, tanpa mereka sadari. Perubahan mungkin tidak signifikan, bergerak selangkah demi selangkah, tetapi dengan sengaja, menuju pemisahan keluarga Anda, di mana Anda adalah orang tua, dari keluarga, di mana Anda adalah seorang anak.

Dan pada akhirnya, saya ingin menekankan: keluargamu adalah satu kekuatan, yang diisi ulang dari masing-masing, berlipat ganda dan memberi semua orang kekuatan, makna, dan kebahagiaan. Membesarkan anak-anak Anda dengan cara yang sama, dan mereka akan merasakan segala sesuatu yang sangat kurang dimiliki oleh anak-anak modern: rasa aman, rasa aman, besar cinta orang tua, percaya diri, harga diri yang memadai pengakuan orang yang dicintai, kepuasan dengan kehidupan secara umum. Dengan berpegang pada posisi ini, dan bersama-sama Anda akan mengatasi tidak hanya masalah eksternal yang datang, tetapi juga masalah internal, tidak peduli seberapa canggihnya mereka.

Terapi keluarga adalah alat yang sangat diperlukan dalam situasi di mana keluarga berada dalam bahaya kehancuran. Ini bisa terjadi dalam kehidupan siapa pun, dan Anda bahkan tidak perlu merasa bersalah. Banyak yang mencatat bahwa kehidupan sehari-hari dipenuhi dengan konflik, dan orang-orang tidak dapat mencapai pemahaman bersama yang merupakan ciri khas pertama kali. Terapi keluarga membantu menemukan bahasa yang sama, menangani masalah bersama dan menghindari disintegrasi unit sosial.

Yah, aku tidak!

Inilah yang dipikirkan banyak orang ketika mereka berada dalam situasi hubungan keluarga yang sulit, jika teman, kerabat menawarkan untuk mencari bantuan dari spesialis. Terapi keluarga untuk beberapa alasan yang tidak diketahui tampaknya menjadi sesuatu yang menakutkan, bahkan memalukan. Pendapat itu sepenuhnya salah. sistemik terapi keluarga membantu mengatasi banyak kesulitan, menyingkirkan sindiran, banyak masalah. Dengan bantuan dokter yang berspesialisasi dalam masalah ini, Anda akhirnya bisa memahami pola pikir orang yang dicintai, melakukan kontak dengannya dan memulihkan kedamaian di rumah.

Keluarga yang dihadapkan pada situasi kehidupan yang sulit seringkali membutuhkan bantuan. Banyak orang pada dasarnya tertutup, mereka tidak mampu berbagi keadaan emosional mereka bahkan dengan orang yang dicintai. Terapi keluarga sistemik datang untuk menyelamatkan, memungkinkan Anda untuk membentuk dialog yang produktif. Perjalanan tepat waktu ke spesialis adalah cara untuk mempertahankan ikatan pernikahan dan mencegah kehancuran keluarga. Terapi keluarga sistemik - pendekatan modern dikembangkan secara aktif oleh psikolog dan psikoterapis di seluruh dunia. Akumulasi pengalaman menunjukkan bahwa ini memang metode yang berhasil memecahkan masalah saling pengertian antara anggota keluarga.

Fitur situasi

Institute of Family Therapy dikembangkan sebagai tanggapan spesialis terhadap kasus-kasus krisis yang terus meningkat dalam hubungan antara orang-orang terkasih. Pengamatan sel-sel masyarakat memberi gambaran tentang reaksi paling khas seseorang dalam keadaan krisis:

• ketidakpercayaan orang lain;
• ejekan;
• persepsi skeptis dari lawan bicara.

Teknik terapi keluarga didasarkan pada postulat berikut: lawan bicara tidak menyadari bahwa dia mencoba menyampaikan reaksi seperti itu kepadanya. orang yang dekat. Banyak orang dalam situasi ini tidak mengerti bahwa hubungan dapat diselamatkan, dipulihkan, dikembalikan ke kejayaannya sebelumnya.

informasi Umum

Bagaimana cara kerja Pusat Terapi Keluarga modern? Ini adalah tempat di mana hanya psikolog profesional dan psikoterapis. Tugas spesialis adalah untuk mencegah kemungkinan masalah dalam waktu dekat, mengerjakan situasi yang telah terjadi untuk memahami perilaku semua peserta dalam penyebab apa yang terjadi. Dokter membantu orang memahami apa yang menyebabkan krisis, faktor apa yang memprovokasi dan merangsang perkembangan situasi. Psikologi keluarga dan terapi keluarga adalah tindakan yang efektif untuk mencegah kerusakan emosional, yang sayangnya, tidak ada keluarga yang kebal, terutama dalam situasi yang agak sulit. kondisi sosial kemodernan.

Beralih ke spesialis untuk meminta bantuan, Anda dapat memulihkan hubungan dengan orang yang dicintai. Ada beberapa klinik besar yang bekerja ke arah ini. Hasil kursus dinilai positif oleh orang-orang yang telah mengunjungi Sekolah Terapi Keluarga Minukhin, umpan balik yang baik tentang Schwartz dan beberapa penulis pendekatan unik lainnya.

Bagaimana itu bekerja?

Institute for Integrative Family Therapy menyediakan individu yang tertarik dengan informasi yang relevan, berguna, praktis di bidang-bidang berikut:

• sistem keluarga, inti dari sel masyarakat;
• kemampuan untuk menyadari diri sendiri sebagai bagian dari keluarga;
• pembentukan dialog produktif yang stabil dengan objek yang sulit dikomunikasikan;
• pemulihan pemahaman antara orang yang dicintai;
• cara-cara untuk mencapai keharmonisan dalam keluarga;
• metode untuk memahami orang lain.

Institut Terapi Keluarga Integratif membantu mengatasi ketakutan yang terkait dengan wawasan tentang kompleks, situasi kontroversial. Keberhasilan hanya dapat dicapai ketika menghalangi pendekatan yang dangkal, memahami esensi dari faktor-faktor yang memprovokasi situasi konflik. Semua masalah, seperti yang dipastikan psikolog, dapat diselesaikan, dan banyak pasien, setelah menyelesaikan kursus tertentu, terkejut, melihat ke belakang: bagaimana mereka tidak mengerti sebelumnya bahwa membangun hubungan yang produktif itu sangat sederhana?

Apa yang harus diperhatikan?

Terapi keluarga integratif membantu untuk mendefinisikan, merumuskan, menetapkan batas-batas hubungan. Hal ini juga berlaku untuk masalah "ayah dan anak", dan untuk hubungan antara orang tua. Sebagai bagian dari kursus, psikolog membantu klien menemukan topik umum dan menyadari sejauh mana mereka penting dan mampu menentukan masa depan. Pada tingkat saudara perempuan dan laki-laki, pendekatan khusus akan membantu menciptakan hubungan yang menyenangkan, menghilangkan kekerasan dan konflik persepsi orang lain. Banyak yang mencatat bahwa hanya dengan bantuan seorang psikoterapis, mereka dapat menyadari keintiman hubungan dengan orang yang dicintai. Di mana peran penting dalam terapi keluarga sistemik subpersonalitas, fakta partisipasi bersama, kesadaran akan kepentingan semua pihak dalam komunikasi dalam hasil yang positif memainkan.

Tugas psikolog adalah membiarkan klien memahami bahwa keluarga tidak mengandung orang tambahan semua orang dibutuhkan, semua orang dibutuhkan. Berkat ini, menjadi lebih mudah untuk saling mengatasi perbedaan yang muncul. Saat mengungkapkan pengkhianatan, seorang psikoterapis akan membantu menganalisis situasi yang menyakitkan. Tugas anggota keluarga adalah memahami bahwa pelestarian peristiwa di posisi saat ini tidak akan memberikan manfaat apa pun, untuk maju, mengembangkan hubungan, perlu untuk mengatasi kompleksitas ini. Seringkali terapi subpersonalitas keluarga yang paling modern, yang dikembangkan oleh seorang tokoh terkemuka - Richard Schwartz, bermanfaat.

Kesetaraan dan rasa hormat

Terapi keluarga membantu:

• mencapai status yang sama bagi semua anggota keluarga;
• menghilangkan situasi munculnya "kambing hitam", termasuk mencegah posisi seperti itu untuk diri sendiri;
• untuk saling membantu dalam keluarga (ini juga perlu dipelajari!);
• memformat ulang hubungan sedemikian rupa sehingga masa depan sesejahtera mungkin;
• menyadari pentingnya keluarga dan nilai-nilai yang terkait dengannya.

Teknik dasar

Saat ini terapi seni keluarga sedang populer, psikodrama, bergabung, bermain, mengamati tidak kalah relevan. Metode Khusus dipilih sesuai dengan situasi. Banyak ahli menilai secara positif pendekatan Schwartz: terapi keluarga sistemik untuk subpersonalitas. Omong-omong, penulis bahkan merilis buku yang agak populer berdasarkan perkembangannya sendiri, ditulis dengan sederhana dan bahasa sederhana, tanpa menggunakan istilah tertentu. Jika tidak mungkin untuk mengambil kursus psikoterapi keluarga, seseorang dapat mulai dengan mempelajari pekerjaan ini dan menerapkan postulatnya dalam kenyataan, secara bertahap mengembangkan situasi dan, mungkin, membawa mereka yang dekat dengan pemahaman tentang perlunya intervensi eksternal - saran psikoterapi .

Pencapaian

Pendekatan ini melibatkan penyertaan dokter dalam hubungan keluarga: psikolog menjadi peserta penuh. Ini memungkinkan Anda untuk memahami esensi dari apa yang terjadi di antara orang-orang dan mengambil tindakan untuk menghilangkan situasi konflik. Model ini termasuk dalam kategori permainan peran dan mencakup beberapa tahap berturut-turut:

1. Deskripsi masalah oleh anggota keluarga, yang membantu psikolog untuk mengidentifikasi anggota yang paling aktif dan dominan.
2. Mengumpulkan informasi tentang posisi masing-masing anggota, merumuskan kesimpulan utama tentang situasi, mengkonfirmasi fakta bahwa ada masalah.
3. Menyimpulkan pertama oleh klien, kemudian dengan partisipasi seorang psikoterapis.

Sebagaimana dicatat dalam praktik psikoterapi, dengan pendekatan untuk memecahkan masalah ini, langkah kedua, yang terkait dengan perumusan kesimpulan, seringkali merupakan yang paling sulit. Banyak pengunjung sesi dengan tegas tidak setuju dengan pendapat dokter, dan kesulitan dalam hubungan timbal balik tidak memungkinkan untuk datang ke posisi yang disepakati dalam kelompok klien. Berkat transformasi orang luar menjadi anggota keluarga, menjadi lebih mudah untuk memahami apa esensi masalahnya, untuk menemukan sisi positif interaksi, mengembangkan strategi untuk memperkuatnya, merumuskan garis perilaku dalam kaitannya dengan situasi sulit. Pada tahap tanya jawab, psikoterapis mengontrol bahwa masalah tidak diselesaikan di bawah arahan salah satu kelompok, tetapi oleh kerja bersama semua peserta. Hanya dengan menggabungkan upaya dan menunjukkan minat semua orang, hasil yang benar-benar produktif dapat diperoleh.

Menyimpulkan

Babak final permainan peran melibatkan penambahan anggota keluarga lain - pengembangan alternatif solusi untuk keadaan. Di bawah pengawasan seorang psikoterapis, peserta berakting situasi tertentu, masing-masing menjelaskan apa yang akan dia lakukan, bagaimana dia akan berperilaku, bagaimana dia akan bereaksi terhadap tindakan orang lain. Selama permainan, semua yang ambil bagian memiliki hak untuk menghentikan orang lain, mengoreksi tindakan mereka dan mengekspresikan visi mereka.

Psikolog harus memberikan pekerjaan rumah»: selesaikan, diskusikan apa yang dipahami selama sesi, lakukan hal-hal tertentu dan tidak lakukan tindakan tertentu. Pada saat yang sama dipantau bahwa semua anggota kelompok yang masuk mengambil bagian aktif - kondisi ini adalah salah satu kunci untuk terapi keluarga.

Pengawasan dan pemrosesan

Dengan metode kerja ini, psikoterapis dengan cermat mengamati interaksi klien dalam kelompok: bagaimana orang mendengarkan, bereaksi terhadap informasi yang datang dari lawan bicara. Data yang diperoleh dengan cara ini digunakan untuk merumuskan kesimpulan, menyusun program rekomendasi untuk perbaikan suasana di rumah.

Desain ulang melibatkan penekanan aspek positif penting dari hubungan keluarga. Psikoterapis membantu untuk menyadari manfaat, saat-saat menyenangkan interaksi, memprovokasi keinginan untuk bekerja pada pengembangan mereka.

Teknik

Resepsi adalah sarana seperti itu, yang penggunaannya membantu menyesuaikan struktur interaksi antara anggota keluarga. Sherman, Fredman, dalam karya-karya mereka yang diterima secara umum yang dapat diterapkan dalam praktik, merumuskan daftar cara-cara berikut untuk mempengaruhi situasi:

• sosiometri;
• strategi perilaku;
• pendekatan paradoks;
• penggunaan imajinasi.

Bagaimana dengan lebih detail?

Sosiometri adalah pendekatan yang paling banyak diterapkan saat ini. Prevalensi metode ini disebabkan oleh universalitas penerapannya. Psikoterapis yang telah menguasai pilihan untuk mempengaruhi klien dengan sempurna dapat mengatasi kesulitan keluarga apa pun, dengan menekankan pada yang paling kekuatan hubungan.

Asumsikan pencarian penyebab munculnya situasi konflik yang kompleks. Tugas psikoterapis adalah membantu klien menyesuaikan perilakunya sehingga hubungan menjadi lebih sehat. Diyakini bahwa metode ini adalah salah satu yang paling efektif.

Teknik berbasis paradoks menunjukkan efek positif yang cepat, dan klien mendapat kesan bahwa masalahnya telah habis dengan sendirinya. Namun bagi seorang psikolog, menguasai pendekatan tersebut tidaklah mudah, penerapannya juga terkait dengan kesulitan-kesulitan tertentu. Akhirnya, penggunaan imajinasi melibatkan terapi seni, bekerja dengan asosiasi.

momen bersejarah

Terapi keluarga adalah metode yang agak muda dan aktif berkembang saat ini. Ini pertama kali digunakan setelah Perang Dunia II. Para penulisnya adalah psikoterapis terkemuka di Amerika. Sekarang diakui bahwa pendekatan perlu dikembangkan dan ditingkatkan. Keunikan teknik psikoterapi adalah bahwa dokter secara bersamaan bekerja dengan sekelompok pengunjung sekaligus, mempengaruhi keluarga secara keseluruhan. Jerman adalah yang pertama mengenali teknik ini, kemudian metode ini disetujui oleh Austria dan diadopsi di Swedia.

Saat ini, terapi keluarga secara aktif digunakan dalam negara lain dunia, diakui sebagai ekonomis, efisien, dengan hasil jangka panjang. Dari tahun ke tahun, semakin banyak proposal baru mengenai metode dan pendekatan yang mungkin, ketergantungan dan fakta baru yang ditemukan, dan cara mempengaruhi orang yang secara fundamental berbeda dari yang digunakan sebelumnya sedang dikembangkan.

Tidak semuanya begitu jelas

Sementara beberapa melihat terapi keluarga sebagai masa depan masyarakat, yang lain sangat yakin bahwa pilihan ini tidak cocok untuk aplikasi permanen. Fitur - dalam ketidakhadiran konsep sendiri dan teori unik yang diadopsi dalam lingkaran lebar. Apa yang tertulis di kunci berfungsi untuk arah dan apa yang diamati dalam praktik seringkali berbeda. Perlu dicatat bahwa terapi keluarga sebagian besar heuristik.

Momen Penasaran

Durasi kursus terapi keluarga paling banyak kasus sederhana- hanya beberapa minggu, tetapi situasinya diketahui ketika bantuan medis telah dibutuhkan selama bertahun-tahun. Hal ini sangat ditentukan oleh pembawa gejala dan adanya gangguan jiwa, serta aktivitasnya konflik antarpribadi. Dalam berbagai kasus, klien derajat yang bervariasi termotivasi untuk mencapai kesuksesan, ini juga memainkan peran penting. Sebagai aturan, kelas dimulai dengan satu atau dua sesi setiap minggu, kemudian frekuensinya dikurangi menjadi setiap dua minggu sekali, kemudian setiap tiga minggu sekali.

Tahapan utama kursus terapeutik, ditunjukkan dalam karya Justickis, Eidemiller:

• diagnostik;
• penghapusan situasi konflik;
• rekonstruksi;
• mendukung.

Yang terpenting adalah memulai dengan benar

Diagnosis melibatkan pengetikan masalah yang diidentifikasi. Tugas psikoterapis adalah memperhatikan kualitas pribadi semua peserta dalam proses tersebut. Psikiater merumuskan hipotesis dan mencari pembenaran untuk mereka. Pada saat yang sama, terapi dibedakan dengan adanya komponen diagnostik pada semua tahap interaksi antara dokter dan klien: ini adalah satu-satunya cara untuk memilih metode yang benar-benar efektif untuk mempengaruhi orang.

Sebagai bagian dari interaksi dengan anggota keluarga, dokter harus memperhitungkan bahwa data yang diterima dari satu peserta mungkin tidak sesuai dengan penglihatan orang lain. Anda harus mampu menghubungkan informasi yang diterima, membentuk kesan unik Anda sendiri, mempertanyakan dan mengontrol perilaku kelompok yang datang. Tugas psikoterapis adalah melihat situasi dari sudut pandang masing-masing anggota keluarga untuk memahami dan mewujudkan sudut pandang mereka dan membantu menyelesaikan situasi konflik.

Apa berikutnya?

Setelah kenalan awal dengan situasinya, Anda dapat melanjutkan ke analisis situasi yang lebih dalam. Psikoterapis bertemu dengan keluarga, mengidentifikasi sumber situasi konflik, menganalisis reaksi emosional semua orang tertarik, mencari cara untuk menghilangkan konsekuensinya. Sebagai bagian dari alur kerja, perlu untuk menciptakan dialog yang produktif antara klien dan dokter, jika tidak, acara tidak akan berhasil.

Tugas psikoterapis adalah membantu semua peserta dalam situasi tersebut untuk menjalin kontak yang dapat dipahami bersama, ketika setiap anggota keluarga mampu memahami dan memahami informasi yang disajikan oleh orang lain. Dokter menjadi perantara, membantu memilih volume data sedemikian rupa sehingga semua pihak dalam situasi konflik saat ini dapat memahami, tugasnya adalah mengontrol fakta transmisi, untuk memastikan bahwa informasi tersebut didengar dan dipahami. Sesi psikoterapi ditujukan untuk bekerja dengan komponen informasi non-verbal. Sebagai aturan, dokter meminta klien untuk mengekspresikan data yang bertentangan dengan gerakan, memintanya untuk bersikap toleran dan peka terhadap orang lain. Teknologi non-direktif yang paling banyak digunakan membantu mengungkapkan hubungan yang tidak dikenali oleh anggota keluarga. Selain itu, dokter dapat mengembangkan teknik unik pengaruh yang membantu klien membangun dialog yang konstruktif.

Melanjutkan pekerjaan

Hanya penetrasi mendalam ke dalam konflik keluarga yang memungkinkan Anda untuk membuat kursus terapi sistemik benar-benar efisien. Hal ini memerlukan organisasi diskusi kelompok dengan partisipasi tidak hanya keluarga tertentu, tetapi juga orang lain yang menemukan diri mereka dalam situasi yang sama. Pembentukan kelompok yang benar memungkinkan Anda untuk melakukan pelatihan bermain peran, mengajar klien untuk berdiskusi, mengikuti aturan dialog konstruktif.

Ketika klien telah memperoleh keterampilan empatik yang cukup, dokter memikirkan dan menerapkan kursus untuk mengkonsolidasikan informasi yang diterima. Ini membantu memperbaiki rentang respons perilaku dan keterampilan komunikasi, sehingga meningkatkan kualitas kehidupan keluarga sehari-hari.

SIAPA PSIKOLOGI KELUARGA?

Ini adalah spesialis bersertifikat yang terlibat dalam bantuan psikologis untuk orang-orang yang menggunakan metode terapi keluarga.

APA TERAPI KELUARGA?

dia arah modern psikoterapi, kekhasannya adalah bahwa di dalamnya tidak ada klien orang perseorangan dan seluruh keluarga. Dalam kerangka arah ini, keluarga dianggap sebagai satu kesatuan yang holistik Sistem sosial, fitur fungsi yang tunduk pada hukum fungsi sistem.

APA PERBEDAAN TERAPI KELUARGA DARI TERAPI INDIVIDU?

Pertama-tama, pengembangan terapi keluarga tidak terkait dengan pengembangan terapi individu.Basis konseptual psikoterapi keluarga adalah teori sistem umum, yang dicirikan oleh dua ketentuan:

1) keseluruhan lebih besar daripada jumlah bagian-bagiannya;

2) semua bagian dan proses dari keseluruhan itu saling bergantung dan saling mempengaruhi satu sama lain.

Diterapkan pada sistem keluarga pernyataan pertama dapat dirumuskan kembalidengan cara berikut:

1)keluarga adalah yang utama dalam hubungannya dengan anggota individualnya, yaitu kehidupan dalam keluarga diatur oleh sifat-sifat sistem seperti itu.

Sistem keluarga memiliki gol bunuh diri dan hukum. Tugasnya adalah untuk bertahan hidup dan memenuhi fungsi yang dibuatnya. Selain tujuan individu, anggota keluarga juga memiliki tujuan yang sama. Selain kepentingan mereka sendiri, mereka juga melindungi nilai-nilai keluarga. Oleh karena itu, sistem ini mampu menghubungkan orang dengan sangat kuat. Sistem membantu orang memenuhi kebutuhan mereka, dan orang, pada gilirannya, "melayani" sistem. Dan masing-masing dari mereka sampai batas tertentu tidak tunduk pada motif dan kebutuhan mereka sendiri, tetapi pada kebutuhan dan pola pengembangan dan fungsi sistem. Dalam hal ini Mengingat, objek pengaruh psikoterapi adalah seluruh sistem keluarga, dan bukan individu individu.Posisi ini adalah salah satu perbedaan utama antara pendekatan sistem,yang menunjukkan bahwa perilaku seseorang ditentukan tidak hanya dan tidak begitu banyak oleh kebutuhan dan motifnya sendiri, tetapi oleh ciri-ciri berfungsinya sistem keluarga di mana dia menjadi anggota, yaitu keinginan, kebutuhan, niat, dan individu. karakteristik orang adalah sekunder dari pengaruh sistem. Oleh karena itu, terapi fokus bergeser dari analisis karakteristik individu anggota keluarga untuk mendeteksi cara disfungsional interaksi antara anggota sistem keluarga.

Proposisi kedua dari teori sistem umum yang diterapkan pada keluarga sistem berarti, Apa

2) perilaku setiap anggota sistem keluarga mempengaruhi yang lain.

Didalam sistem pendekatan keluarga ada pergeseran sebab dan akibatkoneksi dari linier ke melingkar.Dengan koneksi linier, peristiwa A menyebabkan peristiwa B, yaitu. A- adalah penyebab B, dan B- adalah akibat dari A. Hukum sebab-akibat hanya berlaku untuk benda mati.Jika Anda mendorong kartu domino pertama yang dibuat satu demi satu, maka Anda dapat memprediksi dengan a akurasi tertentu apa ini akan menyebabkan - mereka akan jatuh pada gilirannya dan orang lain. Dalam sistem kehidupan, hal-hal yang berbeda. "Jika Anda ingin menendang seekor anjing, dia bisa mengelak dan menggigit kaki Anda. "Hubungan manusia adalah segalanya lebih kompleks karena reaksi satu orang mempengaruhi perilaku orang lain. Selain itu, banyak peristiwa terjadi secara bersamaan. Tidak mungkin untuk memprediksi dengan tepat apa yang akan terjadi, karena kita terus-menerus bereaksi terhadap umpan balik untuk memahami apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jadi, sebab dan akibat dalam lingkaran tertutup menjadi peluang murni: perilaku seorang individu bukan hanya reaksi terhadap tindakan orang lain, tetapi, pada gilirannya, mempengaruhi mereka. Artinya, orang A memengaruhi orang B dan orang C dengan cara yang sama bahwa B dan C mempengaruhi A dalam proses hubungan timbal balik.

Prinsip model melingkarhubungan, yang merupakan dasar dari sistemterapi keluarga, menjadikannya bukan hanya teknik, tetapi cara yang berbeda untuk melihat, mengidentifikasi dan memecahkan masalah dari psikoterapi individu: kesulitan psikologis orang dilihat sebagai gejala dari hubungan sistemik yang bermasalah Logika "linier" biasa dipandu oleh pertanyaan "Mengapa?" dan menganggap jawabannya adalah "Karena". Seorang psikolog keluarga sistemik dipandu oleh pertanyaan "Mengapa?". Peristiwa dan tindakan dalam sistem keluarga saling terkait oleh jenis rantai tertutup: segala sesuatu yang terjadi memainkan perannya untuk mencapai tujuan tertentu, misalnya, untuk menjaga keseimbangan, harmoni antara anggota sistem, dan pada umumnya, untuk kelangsungan hidup sistem itu sendiri. Kemudian perilaku apa pun menjadi fungsional, dan, oleh karena itu, dapat dijelaskan dari sudut pandang tujuan. Suatu gejala dapat sepenuhnya tidak logis dan bahkan merusak bagi orang yang memanifestasikannya, tetapi dalam struktur umum ternyata di beberapa titik hampir satu-satunya tumpuan untuk menjaga stabilitas seluruh bangunan keluarga.

Mempertimbangkan situasi apa pun dari sudut pandang interaksi sistemik memungkinkan kita untuk melanjutkan dari keyakinan bahwa gejala apa pun membawa "manfaat" tertentu untuk semua "orang yang berkepentingan." Dan dari sudut pandang ini, pertanyaan "Mengapa?" terdengar seperti: "Siapa yang membutuhkan gejala ini? Niat positif apa yang dilakukan gejala ini untuk menjaga keseimbangan dalam sistem keluarga?" Dan ketika niat positif ini menjadi jelas dan diterima, tinggal mencari yang baru, cara yang aman Untuk implementasinya, misalnya, jika gejala anak memungkinkan orang tua untuk selalu memiliki topik pembicaraan dan menggalang kecemasan, maka perlu membantu mereka menemukan peluang lain untuk penyatuan agar anak tidak "tampak" itu. satu-satunya jalan mendamaikan orang tua berarti mendapatkan "deuces", sakit atau minum alkohol.Di sini kita perlu bekerja tidak hanya dengan anak, tetapi juga terapi perkawinan.

Diketahui bahwa setiap sistem kehidupan dan sosial berjuang untuk perkembangan, kemajuan. Tetapi evolusi ini tidak dapat dilakukan tanpa faktor-faktor stabilisasi yang membuat perkembangan bertahap dan aman. Itulah sebabnya fungsi keluarga, seperti sistem apa pun, ditentukan oleh tindakan dua hukum: hukum homeostasis dan hukum perkembangan. Menurut hukum homeostasis, setiap keluarga berusaha untuk mempertahankan kondisinya saat ini. Pelanggaran stabilitas selalu menyakitkan bagi semua anggota keluarga, terlepas dari kenyataan bahwa peristiwa dapat menyenangkan dan telah lama ditunggu-tunggu, misalnya, kelahiran anak, kehancuran pernikahan yang menyakitkan, dll. Sesuai dengan hukum perkembangan, setiap sistem keluarga cenderung melalui siklus hidupnya - urutan tahapan perubahan tertentu. Tahapan siklus hidup sebuah keluarga dikaitkan dengan beberapa keadaan objektif yang tak terhindarkan, salah satunya adalah waktu fisik:

1. Anggota keluarga menjalani perubahan terkait usia dan, akibatnya, kebutuhan psikologis mereka berubah.

2. Terjadi perubahan struktur keluarga yang tidak terhindarkan (penambahan anggota keluarga dan kepergian anggota keluarga)

Krisis keluarga paling sering terjadi selama transisi dari satu tahap ke tahap lainnya, pada saat-saat inilah cara-cara mencapai tujuan yang sebelumnya digunakan dalam keluarga tidak lagi efektif dalam memenuhi kebutuhan baru yang muncul di antara anggotanya. Masalah yang paling mungkin terjadiketika keinginan untuk berkembang mendorong keluarga dan anggotanya untuk tumbuh dan berubah, dan sumber daya, yaitu keterampilan komunikasi, panutan, peluang dukungan tidak cukup. Kemudian keinginan untuk homeostasis, pelestarian status quo, mulai berlaku dalam keluarga, yang dalam situasi krisis dianggap oleh anggotanya sebagai keadaan yang lebih aman, aturan baru, tingkat baru saling pengertian dan interaksi.

Tugas konselor keluarga dalam situasi seperti itu adalah membantu anggota keluarga dan seluruh keluarga sebagai suatu sistem untuk MENCARI SUMBER-SUMBER untuk mengatasi situasi tersebut, yang sekilas tampak seperti jalan buntu, setelah itu keluarga dapat melanjutkan ke tahap perkembangan selanjutnya.

DENGAN SIAPA PSIKOLOGI KELUARGA BEKERJA DENGAN SIAPA?

Untuk psikolog keluarga Kemampuan untuk bekerja dengan sejumlah anggota keluargamulai dari dia keanggotaan penuh berakhir dengan satu orang, bahkan mungkin tanpa keluarga saat ini. Bahkan jika klien lajang, ia masih "berasal dari masa kanak-kanak" dengan pengalamannya hidup dalam keluarga orang tua, di mana kepercayaan, nilai, kebiasaan, dan adat istiadatnya terbentuk. , dan "warisan" masa kecil ini sering kali menjadi sumbernya kesulitan hidup Tetapi semakin "lengkap" komposisi keluarga, terutama pada janji "diagnostik" pertama, maka kerja lebih efisien untuk keluarga dan dalam hal waktu terapi, dan dana yang dihabiskan untuk itu.

Biasanya, semua anggota keluarga yang tinggal "di bawah satu atap" diundang ke pertemuan pertama.atap". Di masa depan, tergantung pada tujuan terapi, jumlah yang berbeda anggota keluarga Dimungkinkan untuk terlibat dalam pekerjaan mereka yang tidak tinggal "di bawah satu atap", tetapi yang memiliki pengaruh yang kuat atau dapat menjadi bantuan yang signifikan di beberapa titik dalam terapi keluarga Misalnya, ketika bekerja dengan seorang wanita yang bercerai dengan anak-anak, mungkin perlu untuk melibatkan dia mantan suami jika mereka mengobarkan "perang" rahasia melalui anak-anak.

Jika satu atau lebih anggota keluarga menolak untuk berpartisipasi dalamkolaborasi, Anda bisa mulai pekerjaan individu dengan salah satu anggotanya untuk mengambil keputusan tentang masalah yang mengkhawatirkan orang yang melamar secara pribadi, tetapi perlu mempertimbangkan fakta bahwa ketika salah satu anggota keluarga berubah, ini dapat menyebabkan resistensi dari anggota keluarga lainnya. keluarga, yang dapat membuat sistem tidak seimbang - meningkatkan keterasingan dengan meningkatkan jarak dalam hubungan .Tetapi juga dapat menghibur, mengaktifkan orang lain untuk "mengejar" untuk perubahan "bertumbuh". Bagaimanapun, selalu ada kesempatan untuk mulai bekerja dengan keluarga.

MENGAPA SELURUH KELUARGA DIBUTUHKAN PADA PENERIMAAN, JIKA PERLU UNTUK MENYELESAIKAN MASALAH SESEORANG?

Psikolog keluarga mempertimbangkan kesulitan anggota keluarga dalam hubungan dekatsatu sama lain, sehingga masalah satu anggota keluarga dianggap dalam konteks keluarga yang lebih luas. Ketika interaksi terganggu dalam sistem, ini lebih sering diekspresikan dalam perilaku "bermasalah" daripada satu orang dalam keluarga. Paling sering menjadi anak, karena ketergantungan emosional pada orang dewasa - dasar kelangsungan hidupnya. Dengan demikian, untuk memecahkan "masalah" satu dalam keluarga, perlu untuk mendeteksi pelanggaran interaksi keluarga dan menciptakan kondisi untuk pembentukan hubungan keluarga yang sehat, dan untuk ini, kehadiran seluruh keluarga diinginkan di tingkat keluarga. penerimaan.

APA KEUNTUNGAN TERAPI KELUARGA?

1. Keuntungan tak terbantahkan dari terapi keluarga adalah keefektifannya.Psikolog keluarga tidak bekerja dengan gejala (perilaku simtomatik biasanya merupakan cara beradaptasi dengan hubungan yang bermasalah), tetapi dengan sumbernya sendiri - hubungan yang rusak itu sendiri. Misalnya, sebagai akibat dari pekerjaan " individu" (bukan keluarga) psikolog dengan seorang anak, masalahnya (tunas dari rumah) secara bertahap dapat hilang. Tetapi karena alasan yang sama - interaksi intra-keluarga yang intens tidak terpengaruh, masalah setelah beberapa waktu dapat kembali, atau berubah, atau "bermigrasi" ke anggota keluarga lain. Bisa dibandingkan dengan obat: bila penyakitnya diobati, dan bukan pasiennya, pengobatannya tidak akan efektif.

2. Efek yang dicapai lebih efektif dan jangka panjang, karena seluruh keluargabekerja untuk hasilnya (kecuali, tentu saja, rekomendasi psikolog keluarga diikuti oleh semua anggota keluarga). Jika anggota keluarga memiliki motivasi yang berbeda untuk berubah, maka mereka yang lebih termotivasi dapat mengaktifkan mereka yang kurang termotivasi.

3. Terapi keluarga lebih “optimis” dalam arti tidakmasalah orang dengan genetika mereka atau pengalaman masa lalu yang menyakitkan. Ketika penyebab "penyakit" itu di masa lalu, menjadi tidak jelas apakah itu bisa "disembuhkan" sekarang.Terapi keluarga mencari penyebab di masa sekarang untuk mulai melakukan sesuatu sekarang.

4. Terapi keluarga dibandingkan dengan individu yang “lebih bersih lingkungan”. Sebagai contoh,dalam proses bekerja dengan anak individu (bukan terapis keluarga), psikolog berbicara kepada anak dengan cara yang ibu tidak tahu bagaimana atau tidak ingin berbicara dengannya, bermain seperti ibu tidak bermain dengan anak dalam kehidupan nyata. perasaan negatif: kebencian atau rasa bersalah dalam hubungannya dengan anaknya, kemarahan dan kecemburuan dalam hubungannya dengan psikolog (untuk fakta bahwa dia bisa menjadi ibu "terbaik" untuk anaknya). Otoritas orang tua dari ibu jatuh.Sebuah paradoks muncul: gejala anak melemah, dan ketegangan dalam keluarga meningkat - dan ini sering menjadi alasan bahwa terapi individu berhenti di tengah jalan.

5. Terapi keluarga secara alami “menghilangkan” resistensi anggota keluarga,karena dalam pendekatan sistematis tidak mungkin untuk menunjuk "bersalah untuk segalanya", untuk menentukan seseorang untuk peran "sumber dari semua masalah." Dan meskipun pada awalnya keluarga dapat menghadirkan seseorang sebagai "kambing hitam" keluarga, dalam proses kerja sampai pada pemahaman bahwa tidak mungkin untuk menyalahkan semua anggota keluarga tertentu, karena setiap orang membuat "kontribusinya". , semua anggota keluarga saling dan saling membentuk perilaku masing-masing. Keunikan pendekatan sistematis adalah bahwa semua anggota keluarga dianggap tidak pada awalnya memiliki karakteristik bawaan tertentu, tetapi menunjukkan perilaku yang sesuai tergantung pada perilaku orang lain. Kata kerja "menjadi" " diganti dengan kata kerja "tunjukkan", dan kemudian tidak ada orang yang membentuk sistem, tidak ditandai dengan label yang biasa bagi kita seperti "kuat", "malas", "agresif", "sensitif", karena setiap manifestasi perilaku berhenti menjadi sesuatu yang terpisah. Kemalasan hanya dapat diberikan oleh seseorang yang yakin bahwa tugasnya akan tetap dilakukan oleh orang lain, bahkan jika ini tidak menyenangkan "orang lain." Agresor membuat semua orang ketakutan hanya sampai ada orang lain di dalamnya. keluarga yang bisa melawannya.

6. Terapi keluarga membutuhkan lebih sedikit waktu dan, karenanya,biaya material dibandingkan dengan individu.

BERAPA LAMA TERAPI KELUARGA?

Durasi terapi keluarga bervariasi.Beberapa keluargadatang hanya untuk satu atau dua sesi, dan ini cukup untuk proses perubahan terjadi. Keluarga lain membutuhkan empat atau lima pertemuan untuk mengatasi krisis yang membawa keluarga ke terapi. Lebih jarang, lebih dari sepuluh pertemuan mungkin diperlukan. Durasi terapi ditentukan pada akhir kontrak pada pertemuan pertama.

Banyak faktor yang mempengaruhi durasi pekerjaan: keparahan dan resepmasalah, jumlah anggota keluarga yang terlibat dalam pekerjaan, jumlah penderitaan yang mendorong orang untuk berubah, kesadaran mereka akan keterlibatan mereka dalam situasi keluarga yang diciptakan, tingkat keberanian, keinginan dan kesiapan untuk berubah.

Durasi pekerjaan juga tergantung pada kedalaman studi, yang ditentukan oleh:keluarga itu sendiri Salah satu pendiri terapi keluarga, Carl Whitaker, membandingkan dirinya dengan seorang guru musik, menyarankan agar keluarga belajar bermain sebaik yang mereka butuhkan. Cukup bagi banyak orang untuk mempelajari cara memainkan motif populer. Beberapa orang ingin memainkan Beethoven dengan baik, dan ini bisa memakan banyak waktu.

Terapi keluarga memiliki nama kedua - "jangka pendek, fokus padaterapi solusi". Tugas psikolog keluarga adalah memberikan dorongan untuk berubah, memulai proses keluarga yang positif, membantu keluarga melihat atau menemukan sumber dayanya sehingga dapat terus eksis tanpa bantuan psikolog, mengatasi masalah-masalahnya pada miliknya.

BAGAIMANA CARA MEMILIH PSIKOLOGI KELUARGA YANG BERKUALITAS?

Psikolog keluarga yang berkualifikasi adalah spesialis dengan tingkat yang lebih tinggipendidikan psikologis dan telah menjalani pelatihan "Terapi Keluarga" yang panjang (2 tahun atau lebih), yang memiliki dokumen yang mengkonfirmasi hal ini. Dokumen semacam itu adalah Sertifikat Psikoterapis Keluarga. Sertifikat semacam itu hanya dikeluarkan oleh organisasi yang cukup besar dan "serius" , yang nama-namanya juga patut diperhatikan .Ini, pertama-tama, Institut Psikologi dan Psikoterapi Kelompok dan Keluarga, Institut Terapi Keluarga Integratif, Institut psikologi praktis dan psikoanalisis, dll.

APA YANG BISA BEKERJA DENGAN PEMBERIAN PSIKOLOGI KELUARGA?

Bekerja dengan psikolog keluarga akan membantu:

Meningkatkan pemahaman dalam keluarga;

Belajarlah untuk mengekspresikan perasaan, pikiran, keinginan, serta klaim dan ketidakpuasan Anda dengan cara yang konstruktif sehingga dapat didengar oleh pasangan;

Klarifikasi akumulasi keluhan dan kekecewaan;

Memecahkan masalah dalam lingkup hubungan intim;

Mengatasi krisis keluarga;

Belajar mengatasi konflik;

Membuat pilihan dalam situasi di mana pasangan berada di ambang perceraian;

Putuskan bagaimana melanjutkan hubungan setelah perselingkuhan dan apakah itu harus dilakukan;

Mengatasi perbedaan pandangan tentang masalah membesarkan anak;

Temukan bahasa yang sama untuk orang tua dengan anak remaja;

Dalam menginformasikan tentang kekhasan usia dan perkembangan mental anak dan menerima rekomendasi tentang pengasuhannya;

Mengatasi kesulitan dalam berkomunikasi dengan generasi yang lebih tua, dll.

BAGAIMANA CARA KERJA PSIKOLOGI KELUARGA?

Metode kerja psikolog keluarga sangat beragam: darigenre "percakapan" tradisional, yang diadakan di aturan tertentu sebelum digunakan berbagai teknik: sosiometri, paradoks, psikodramatis, perilaku; teknik untuk bekerja dengan aturan keluarga, sejarah keluarga, struktur keluarga, menggunakan fantasi dan gambar.Ini bisa berupa permainan kelompok, menulis dongeng, membuat gambar umum dan bahkan patung keluarga. Sebagai aturan, keluarga diberi pekerjaan rumah - anggota keluarga harus mempraktikkan cara baru untuk berkomunikasi, mendistribusikan kembali tanggung jawab rumah tangga, membuat kontrak pernikahan, dan banyak lagi.

Banyak dan beragam teknik sebagai alat kerja memungkinkanmencapai tujuan secepat dan seefektif mungkin.

Terapi keluarga sistemik adalah jenis bantuan psikologis yang populer di zaman kita, cara melihat dan memecahkan masalah yang berbeda dari psikoterapi individu. Dalam pendekatan sistematis, kesulitan psikologis seseorang dianggap sebagai gejala sistem keluarga, bagaimana mereka mempengaruhi seluruh keluarga secara keseluruhan, dan bukan hanya situasi individu, manfaat tersembunyi apa yang mereka bawa.

Tujuan utama terapi keluarga sistemik terdiri dalam merampingkan sistem keluarga dalam pemahaman pribadi klien, melalui membangun struktur hubungan yang jelas, dalam memulihkan koneksi yang rusak dan melepaskan perasaan yang terkait dengan pelanggaran semacam itu. Sebagai agen perubahan, klien kembali ke sistemnya, dan sistem mulai berubah mengikuti perubahan pesertanya.

Arah ini memungkinkan untuk melihat dan mengubah dampak jalinan keluarga pada klien dan anggota keluarganya, sementara tidak memerlukan kehadiran semua anggota keluarga, ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengidentifikasi area masalah dan sumber daya tersembunyi.

Dalam terapi keluarga sistemik, topik psikologi hubungan, cinta dan kecemburuan, konflik dan cara untuk menyelesaikannya, dan banyak lainnya diangkat.

Terapi keluarga sistemik membantu:

• Pelajari apa itu sistem keluarga, aturannya, koneksinya, pola fungsinya, batasannya;
• Menyadari diri sendiri sebagai bagian dari keluarga, mendapatkan kembali semua kerabat yang hilang, memulihkan ketertiban dalam sistem keluarga dan, sebagai hasilnya, memulihkan "aliran cinta" yang dibicarakan Bert Helinger;
• Harmonisasi hubungan dengan orang yang Anda cintai;
• Sentuh konflik keluarga dan temukan bahwa konflik tersebut dapat diselesaikan;
• Untuk bertemu dengan kisah keluarga yang paling "mengerikan" dan menemukan sumber daya yang tersembunyi di dalamnya, serta kesempatan untuk meninggalkan mereka di masa lalu, singkirkan pengaruh mereka pada kehidupan nyata sekarang;
• Jelajahi hubungan Anda dengan yang pertama orang-orang penting- ibu, ayah, dan pahami apa dampaknya dalam membangun hubungan di masa sekarang, pada keberadaan hubungan, kualitas atau ketidakhadiran mereka;
• Meningkatkan hubungan dengan saudara - saudara laki-laki, saudara perempuan dengan memulihkan urutan yang benar dalam hubungan dengan saudara kandung dan orang tua;
• Hadapi ketidakharmonisan perkawinan seksual, pahami ke mana perginya gairah dan dari mana asalnya;
• Temukan konten sebenarnya dari "cinta segitiga" dan pelajari tentang semua makna yang tersembunyi zina mekanisme operasi dan manfaat bagi masing-masing pihak;
• Cari tahu mengapa beberapa orang sering menjalin hubungan sebagai "ketiga", pahami bahwa "yang ketiga tidak berlebihan", betapa baiknya dia dan seberapa banyak manfaat yang dia bawa ke keluarga;
• Selesaikan tahap "oedipal" dengan benar, yang merupakan kunci untuk membangun pasangan Anda lebih lanjut;
• Pelajari tentang tahap-tahap yang dilalui setiap hubungan, tentang pola dan tugas melewati setiap tahap, tentang bahaya dan peluang untuk mempertahankan pasangan di setiap tahap perkembangan hubungan;
• Pelajari apa itu perpisahan dari orang tua, mengapa itu diperlukan, bergerak dalam proses ini menuju hubungan "dewasa" yang bebas dan mudah dengan orang tua;
• Berhentilah menjadi kambing hitam keluarga, lepaskan anak Anda dari peran ini;
• Cari tahu apa yang dibutuhkan anak-anak untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh dan membebaskan anak-anak dari beban masalah orang dewasa yang tidak mampu mereka tanggung;
• Mengembalikan sikap saling menghormati, saling pengertian, memahami esensi konflik dan penyebab salah paham;
• Lebih memahami pasangan Anda dan diri Anda sendiri;
• Belajarlah untuk saling mendukung dan menghidupkan kembali keintiman spiritual yang hilang;
• Orang tua memiliki kesempatan untuk melihat pada anak mereka apa yang tersembunyi dalam kehidupan sehari-hari, meningkatkan kontak timbal balik, meningkatkan hubungan ke tingkat yang baru;
• Berikan diri Anda pencegahan stroke dan serangan jantung dengan meningkatkan hubungan dengan orang tua, pasangan, anak-anak, mengembalikan cinta yang hilang;
• Sadarilah bahwa keluarga itu selamanya dan itu baik (dukungan, fondasi, akar, tanah);
• Cari tahu apa yang diperlukan untuk memiliki kehidupan yang baik dalam keluarga Anda dan bagaimana menjadikan keluarga Anda tempat yang selalu ingin Anda kunjungi kembali.

Terapi keluarga sistemik didasarkan pada beberapa metode dan pendekatan.

Pertama, pendekatan Gestalt yang secara sempurna melengkapi arah ini, berdasarkan pendekatan fenomenologis dan teori perubahan paradoks A. Beisser.

Kedua, pendekatan sistematis, yang menganggap kesulitan klien sebagai cara mengatur kehidupan dalam sistem keluarganya. Kemudian Anda dapat mencari: pelanggaran sistemik dan "distorsi", penerima manfaat dari situasi tersebut, anggota keluarga yang hilang dirampas secara tidak adil dari tempat mereka dalam sistem, sejarah traumatis keluarga yang bergema melalui beberapa generasi berikutnya dan fitur menarik lainnya dari berfungsinya sistem keluarga .

Ketiga, ini adalah terapi kelompok, dengan segala keuntungan yang diberikan proses kelompok untuk meningkatkan studi tentang masalah dan masalah setiap anggota kelompok, dengan kemampuan untuk menggunakan sumber daya kelompok, seperti Masukan, dukungan, pengungkapan karena pengungkapan peserta lain, kemampuan untuk mengatur atau bekerja dengan unsur-unsur psikodrama. Juga pekerjaan kelompok memberi Anda kesempatan untuk melihat cara disfungsional Anda dalam berurusan dengan orang lain (seperti celaan, rasa bersalah, kebencian, kontrol). Dan juga untuk mengetahui apa reaksi nyata orang-orang terhadap metode tersebut, dan di sini dalam kelompok untuk mencoba cara interaksi lain yang lebih sehat.

Dan tentu saja, perhatian besar diberikan gejala psikosomatis sebagai cara mengatur hubungan dalam sistem keluarga, hingga keinginan untuk mati sebagai kesempatan untuk mengganggu anggota keluarga yang lain. Dorongan bunuh diri dalam sistem keluarga selalu memiliki satu atau lebih penyebab di luar figur klien, dan mampu mencapai penyebab tersebut juga dapat menjadi peluang untuk menyelamatkan nyawa seseorang. Dalam pengertian ini, terapi keluarga sistemik adalah salah satu metode yang paling menjanjikan untuk menangani masalah bunuh diri.

Sebagai salah satu alat kerja, Terapi Keluarga Sistemik menggunakan konstelasi sistemik menurut metode B. Hellinger.

Pengaturan adalah kesempatan untuk melihat yang menarik situasi hidup dari posisi nyata, untuk melihat perkembangan situasi, dinamika tersembunyi, untuk mengetahui bagaimana perasaan orang-orang yang terlibat dalam situasi dan mencoba mencari solusi. Melalui rasi bintang, Anda dapat meningkatkan hubungan dalam keluarga, dengan rekan kerja, dengan bos, dengan pria, dengan wanita, dengan uang, melihat penyebab timbulnya penyakit, dll.

Dari sejarah Terapi Keluarga Sistemik:

Virginia Satir

Virginia Satir (26 Juni 1916, Wisconsin - 10 September 1988, Palo Alto) adalah seorang psikolog dan psikoterapis Amerika. Ide Virginia Satir diberikan pengaruh besar perkembangan psikoterapi keluarga.

Salah satu ide paling inovatif Satir adalah "masalah representasi", yaitu untuk seseorang masalah terbesar menyajikan gambar kesulitan sementara masalah nyata adalah cara-cara untuk mengatasi kesulitan-kesulitan ini oleh manusia. Salah satu masalah yang paling umum, menurut Satir, adalah harga diri rendah, atau penghinaan. harga diri. Masalah ini terbentuk pada anak di bawah usia 5 tahun dalam hubungannya dengan orang tuanya.

Pada tahun 1964, Satir menulis buku tentang terapi keluarga umum, lahir dari deskripsi kursus pelatihan untuk sarjana. Dengan setiap publikasi berikutnya, popularitas Satir tumbuh, dia bepergian dengan seminar pelatihan di seluruh Amerika, dan segera dia sudah berkeliling dunia, mempresentasikan metodenya, bahkan berada di Uni Soviet. Pada 1970-an dan 1980-an, Kelompok Kemajuan Psikiatri melakukan survei di antara psikoterapis, yang menurutnya teknik dan teknik Virginia Satir memiliki dampak terbesar pada praktisi.

Buku oleh V. Satir:

• "Anda dan Keluarga Anda: Panduan untuk Pertumbuhan Pribadi."
• "Bagaimana membangun diri Anda dan keluarga Anda"
• "Mengapa Terapi Keluarga"
• Psikoterapi Keluarga.

Carl Whitaker (1912 - 1995), MD, psikiater Amerika terkemuka, salah satu pendiri terapi keluarga - mungkin tokoh paling kontroversial dalam jajaran "bintang" psikoterapi modern.

Pada berbagai waktu dalam hidupnya, dia adalah profesor dan ketua departemen psikiatri di Emory University dan profesor kedokteran di University of Wisconsin. Kontribusinya terhadap pengembangan terapi keluarga telah diakui oleh penghargaan dari American Association for Marriage and Family Therapy, dan dengan terpilih sebagai presiden American Academy of Psychotherapy.

Mengusulkan pendekatan simbolis untuk terapi keluarga berdasarkan pengalaman pribadi. Sangat penting dalam konsep Whitaker. memiliki konsep ketidaksadaran, namun, tidak seperti psikoanalisis, ia berfokus pada ketidaksadaran keluarga secara keseluruhan, dan bukan pada kedalaman jiwa individu. Terapi keluarga menurut Whitaker adalah "pengalaman komunikasi non-verbal dalam ruang fantasi." Menggambarkan jalannya proses terapi keluarga dan tahapan utamanya, Whitaker memperkenalkan konsep "Pertempuran untuk Struktur" dan "Pertempuran untuk Inisiatif". Konsep pertama menunjukkan bahwa tanggung jawab atas hasil pekerjaan terletak pada keluarga, dan bukan pada psikoterapis. Psikoterapis tidak bisa memberi keluarga lebih dari yang bisa mereka lakukan untuk satu sama lain, dia hanya membantu meluncurkan mekanisme keluarga yang positif. Konsep "Battle for the Initiative" menunjukkan bahwa semakin meresahkan keluarga, semakin baik untuk membawa perubahan positif. Di "ruang" psikoterapi, keluarga, yang berhubungan dengan terapis, dipaksa untuk mengambil inisiatif sendiri. Menurut Whitaker, terlepas dari tingkat pendidikan dan profesionalisme, langkah-langkah yang diterapkan psikoterapis pada keluarga secara otomatis mencerminkan sikap, prasangka, kompleksitas, dan sikap pribadi mereka sendiri. pengalaman hidup. Seiring dengan fakta bahwa psikoterapis melihat ke dalam sistem keluarga melalui sarana psikoteknik yang canggih untuk menemukan sesuatu yang sangat penting tentang keluarga, mereka membutuhkan pemahaman pribadi tentang gerakan keluarga. Juga dikatakan bahwa terapis keluarga dapat mempertahankan kegunaan profesionalnya dan menghindari "kelelahan" ketika dia menganggap serius kebutuhannya sendiri, memperlakukan dirinya sendiri sebagai entitas yang berharga dan mandiri. Dalam hal ini, kebutuhan akan lingkungan profesional tuan rumah ditekankan - komunitas terapis keluarga yang berorientasi positif. Keluarga yang sehat sebagai model pendampingan psikologis adalah “sistem yang bergerak”, suatu proses perubahan, evolusi, dan pembentukan yang berkelanjutan. Aturan keluarga terbuka di sini dan berfungsi sebagai pedoman positif untuk pertumbuhan. Karya utama Whitaker: "The Roots of Psychotherapy" (ditulis bersama dengan T. Malone), "Psychotherapy of Chronic Skizophrenia", "Trial by the Family" (ditulis bersama dengan A. Napier), "Dancing with the Family " (ditulis bersama dengan U. Bambieri ), "Dari jiwa ke sistem", "Penglihatan tengah malam seorang terapis keluarga".

Terapis pada Terapi Keluarga Sistemik:

- Bantu kami dengan bayinya. Ya, tidak ada rasa manis dengannya! Kami memberinya kata, dia memberi kami sepuluh. Apa yang harus dilakukan? Atau bekerja dengannya, biarkan dia belajar bagaimana berperilaku.

Siapa kita? Ini ibu dan nenek saya. Dimana ayah? Bercerai dari ibu, tinggal bersama keluarga baru. Ada juga seorang anak laki-laki, anak dari istri barunya.

Dan sebelumnya, ayah tinggal sendiri, membawa putranya kepadanya, bermain dengannya, mengerjakan pekerjaan rumahnya, datang ke sekolah. Sekarang dia tinggal di kota lain, mereka jarang bertemu. Anak laki-laki itu mencintai ayahnya dan sangat merindukannya. Dan dia melecehkan ibu, karena ibu dekat, dan ayah jauh.

Dia sepertinya bertanya sepanjang waktu, apa yang terjadi dengan keluarga kami? Apakah kamu membutuhkan saya? Penting? Dan Anda benar-benar tidak akan meninggalkan saya seperti ayah?

Anak laki-laki itu bertanya: mengapa kamu dan ayah bercerai?

Apa yang harus dia jawab? Jelaskan siapa yang benar, siapa yang salah, bagaimana itu bisa terjadi? Atau - bukan urusanmu, tumbuh dewasa - mengerti?

Atau - semua pria sangat baik, hanya kamu yang baik padaku. Dan - pertanyaan yang sah, tetapi apakah saya bukan laki-laki? Dan jika seorang pria, maka saya juga harus menjadi rasta seperti itu. Dan - saya akan membuktikan kepada Anda bahwa saya laki-laki!

Dan ini hanyalah puncak gunung es, seperti apa situasinya pada pandangan pertama.

Untuk menyelesaikannya, untuk membantu keluarga ini, anak ini, ibu ini, nenek, dan bahkan ayah ini, untuk memfasilitasi tugas yang sulit menghubungi mantan keluarga, diperlukan pendekatan khusus.

Pendekatan ini ditemukan oleh para psikiater, berulang kali dihadapkan pada fenomena yang menarik namun menyedihkan. Pasien yang membaik secara signifikan sebagai hasil pengobatan kembali ke rumah dengan sangat cepat ke gejala nyeri sebelumnya. Perawatan berbulan-bulan sia-sia dalam 2-3 hari! Mengapa demikian?

Salah satu pendiri terapi keluarga, psikoterapis Amerika Carl Whitaker menulis: "Saya tidak percaya pada orang, saya percaya pada keluarga." Kami semua berasal dari keluarga kami, kami dibesarkan di sana, dididik, diajarkan untuk hidup dengan instruksi kami, langsung atau tidak langsung, dengan teladan kami, kami menunjukkan bagaimana bertindak, siapa wanita, siapa pria, bagaimana memperlakukan anak, siapa di biaya, bagaimana mendistribusikan keuangan dan lain-lain. dll.

Semua anggota keluarga saling terhubung oleh ikatan yang tidak terlihat, tetapi sangat kuat. Sifat koneksi ini sedemikian rupa sehingga informasi ditransmisikan dari orang ke orang, kadang-kadang dengan cara yang tidak dapat dijelaskan, tetapi selalu - ditransmisikan. Semua orang di keluarga tahu siapa yang memperlakukan siapa, mereka merasakan "pemanasan" dan "penyejuk" dalam hubungan, mereka memahami siapa yang lebih penting, siapa yang berkuasa, dan siapa "kambing hitam" keluarga.

Setiap anggota keluarga memiliki tempatnya sendiri dalam sistem, itu miliknya sejak lahir atau menikah, ini adalah cara utama untuk bergabung dengan keluarga. Meski masih ada cara “tambahan” untuk memikat seseorang, misalnya memiliki kekasih atau gundik ketika hubungan sedang ketat, dan konflik langsung dengan pasangan mengancam akan memecah keluarga. Kohabitasi jangka panjang dengan rumah tangga dan hubungan intim diakui sebagai perkawinan bahkan oleh negara. Terkadang kerabat non-darah bergabung dengan keluarga untuk beberapa layanannya kepada keluarga, perawatan-cinta-kasih sayang, dan hewan peliharaan juga dapat terjadi dalam sistem.

Jadi, menurut prinsip siapa lahir dari siapa, generasi dalam sistem, atau garis horizontal, ditentukan. Kakek-nenek horisontal. Horisontal ibu dan ayah, paman-bibi di sini, teman ibu atau ayah juga termasuk dalam horizontal ini, jika karena alasan tertentu mereka termasuk dalam sistem. Alasan seperti itu paling sering merupakan hubungan seksual rahasia yang "tidak ada yang tahu". Topiknya tabu dan bahkan memikirkannya dilarang, tetapi teman ibu saya hampir seperti ibu kedua. Entah kenapa, dia sangat tertarik dengan rumah ini.

Horizontal anak-anak - dari seluruh horizontal sebelumnya, semua anak berada di yang berikutnya. Mereka adalah saudara kandung, atau sederajat, saudara laki-laki dan perempuan.

Garis horizontal berikutnya juga dapat diwakili - cucu, jika sudah ada.

Ada subordinasi dan hierarki yang jelas di sepanjang vertikal yang dapat ditarik melalui horizontal. Anak memiliki hak untuk menempati tempat khusus ini di bawah ibu dan ayah, karena ia lahir dari mereka. Ibu harus mengambil tempat ini persis di bawah kakek-neneknya, karena mereka adalah orang tuanya. Dan seterusnya. Pasangan yang diceraikan tidak menghilang dari sistem, tetapi hubungan dengannya hanya diperpanjang, tempat di sebelah mantan istrinya dibebaskan untuk pasangan baru, dan anak-anak mereka tetap di tempat mereka sebagai anak-anak mereka. Sama seperti koneksi mereka, yang dibuat oleh mereka, juga tetap menjadi koneksi. Terlepas dari semua upaya untuk mengabaikan atau memotongnya.

Itulah mengapa ada baiknya melakukan segala upaya dalam perceraian untuk menjaga hubungan sebaik mungkin. Karena hubungan tetap ada, maka cinta atau kebencian, kesedihan dan rasa syukur atau keinginan keras untuk menghancurkan ditransmisikan melalui mereka, masing-masing. Terserah Anda untuk memilih, betapapun paradoksnya kedengarannya, apa yang akan Anda terima melalui koneksi Anda. Dan juga - apa yang akan diterima anak-anak Anda. Karena gema kebencian padamu akan terbang ke anak, bahkan dengan semua keinginan yang terlihat untuk hanya mencintai anak itu. Tapi dia tampak seperti Anda, di dalam dirinya adalah bagian dari Anda, beberapa fitur Anda selamanya tercetak di dalam dirinya.

Atau, yang lebih menyedihkan lagi, pasangan yang ditinggalkan mungkin ingin memenangkan Anda kembali untuk dirinya sendiri setidaknya dalam makhluk yang masih murni dan tak bernoda ini, yang tidak membuatnya begitu menderita dan yang hanya bisa dicintai, dicintai ...

Ayah memberi putrinya hadiah, berdandan, membawanya ke pesta, membelikannya mobil, mengejar pelamar: ini milikku, berdarah, dan siapa kamu, semuanya tidak layak. Dan tidak ada yang layak, karena dia sendirian dan ini adalah ayah. Dan putrinya tidak menikah, dia sudah melewati usia 30 tahun, dan masih belum ada yang layak.

Atau melompat keluar, untuk seseorang, yah, jelas tidak mungkin, sial, aneh, melahirkan seorang anak, lalu dengan cepat bercerai dan kembali ke ibu dan ayah. Itu saja, skrip sudah selesai. anak yang lebih muda, dia seharusnya tinggal bersama ibu dan ayah di hari tuanya, merawat mereka, untuk ini dia dilahirkan. Dan cucu baik, cucu dalam keluarga!

Dan inilah poin menarik lainnya. Dalam versi sebelumnya, salah satu sistem keluarga memenangkan keturunan. Mustahil untuk membayangkan skala permusuhan yang sedang berlangsung di atas sistem siapa keluarga muda itu akan menjadi milik, miliknya atau miliknya. Paling sering mereka disembunyikan, berhasil disamarkan sebagai amal, di bawah slogan “kami tidak akan mengharapkan sesuatu yang buruk!

Pernikahan! Hore! pahit! Dan mereka akan hidup bahagia selamanya jika mereka membayangkan bahwa di belakang mereka masing-masing ada garis vertikal besar yang kembali ke abad kelabu - kerabat, klan. Sejarah leluhur, trauma, kemenangan, kekalahan, kekayaan, kemiskinan, aturan, takdir, warisan.

Setiap klan berusaha untuk memenangkan keluarga muda untuk dirinya sendiri, sehingga di rumah mereka akan seperti biasa di klan ini, anak-anak mereka akan melanjutkan tradisi klan ini, dan juga akan menjadi dokter atau pendeta, atau akan melanjutkan bisnis kakek mereka, akan menjadi milik agama mereka, kata mereka dalam bahasa mereka. Ibu mertua, ayah mertua, ibu mertua - bukan kebetulan bahwa hubungan dengan orang-orang ini biasanya yang paling intens, dengan pengecualian yang jarang. Ibu mertua datang dan membersihkan anak-anak di rumah. Ibu muda sangat lelah! Ini adalah ekspansi. Bukan tanpa alasan suami muda itu marah, marah padanya, meskipun dia hanya dandelion, untuk membantu, menyelamatkan, memelihara, dan menghargai.

Penyakit, terutama yang kronis, trauma, terutama yang sering, penyakit psikosomatis, dan bahkan kegilaan (dalam beberapa kasus) adalah gejala sistem, dengan bantuan yang mengatur sesuatu dalam sistem.

Seorang anak yang sakit mengikat orang tuanya dengan dirinya sendiri dan satu sama lain. Semakin sakit, semakin mengikat. Jika orang tua saling mencintai dan terikat secara alami, anak itu tidak akan begitu sakit.

Begitu seseorang akan mengajukan cerai, maka penyakitnya memburuk.

Contoh bagus lainnya adalah pengaturan perilaku anak laki-laki yang sedang tumbuh dengan bantuan serangan jantung dan tekanan, atau VVD, distonia vegetatif-vaskular. Penyakit yang indah, salah satu dari dua belas penyakit psikosomatik klasik. Bagaimana Anda berperilaku, lihat, betapa buruknya ibumu! Oh, kamu ... Begitu ibu mendengar sesuatu yang tidak diinginkan, dia mendapat tekanan. Jantung. Kaki goyah. Semua. Bersalah. Beku dalam kolom garam. Di bawah rasa bersalah seperti itu, atau tidak mungkin untuk bergerak, kami kembali ke kamar kami, berbaring, membaca, itu saja, ibu, saya tidak akan ke mana-mana.

Atau - kutub kedua, pemberontakan, semuanya ke neraka dan saya akan melakukan segalanya dengan cara saya sendiri, sepertinya kebebasan. Tapi itu berbeda dari kebebasan dalam ledakan kemarahan, ledakan langsung, seperti yang mereka katakan setengah sen, tetapi sudah meledak untuk satu rubel. Tidak mungkin untuk mendekat. Jangan masuk - itu akan membunuhmu! Ini biasanya dikatakan dalam keluarga, tidak ada yang akan menikahi Anda dengan karakter seperti itu, yang berarti larangan tidak langsung untuk menikah. Ya, akan sulit untuk keluar dengan instalasi seperti itu. Pengantin wanita akan melecehkan pengantin pria dengan ledakan, menguji kekuatan itu, apakah Anda benar-benar akan menikah? Bagaimana jika seperti ini? Pengantin pria - pikirkan, oye, dan seterusnya sepanjang hidupku? Dan dia tidak akan menikah. Skrip telah selesai. Tepuk tangan!

Hanya saja tidak ada yang bisa bertepuk tangan. Semua orang sibuk dengan kehidupan mereka, tidak ada seorang pun di seluruh aula yang duduk di sini menatap Anda. Apakah Anda menang atau kalah, selesaikan skenario Anda atau ikuti pilihan Anda, bukan jalan otomatis - lebih tepatnya, ini semua untuk Anda, hidup Anda, satu-satunya, omong-omong, diberikan oleh ibu dan ayah, dan bagaimana melakukannya mengelolanya? Untuk mengembalikan kepada mereka hutang pendidikan, mereka telah menyerahkan seluruh hidup mereka pada saya, menyangkal diri mereka segalanya, sekarang saya akan hidup untuk mereka. Saya akan mengembalikan hutangnya. Mereka adalah hidup saya, dan saya adalah hidup mereka. Jadi apa, mungkin segera, sekaligus untuk diberikan? Seperti anak domba - dalam pengorbanan, dalam satu gerakan? Tidak, saya akan secara bertahap memberikan, hari demi hari, sepanjang hidup saya. Dan ini sama. Penghancuran diri yang lambat bukannya cepat.

Dan dalam sistem keluarga, gerakan kehidupan yang benar adalah dari yang lebih tua ke yang lebih muda, dan tongkat cinta dan perhatian adalah sama: orang tua kita berinvestasi pada kita sehingga kita memberikannya kepada anak-anak kita, dan mereka memberikannya kepada anak-anak mereka. . Semua sumber daya - cinta, waktu, uang, pendidikan, tidak berhutang, tetapi - diteruskan. Agar keluarga tetap lestari dan sejahtera. Karena jika Anda mengembalikannya, gerakan cinta akan menutup cincin dan tidak akan melangkah lebih jauh.

Banyak rahasia, indah, mempesona, mengerikan, bermanfaat dan membebaskan, dapat dipelajari dengan beralih ke terapi keluarga sistemik. Bagaimana ketertiban rusak dalam keluarga Anda, bagaimana memulihkan urutan yang benar, kembalikan aliran cinta, uang, tenangkan anak-anak, bahagia dalam pernikahan atau keluar dari itu (ya, ya, beberapa orang diizinkan untuk tidak menikah dan tidak memiliki keturunan!), pergi ke sistem keluarga Anda dengan mata terbelalak dan pelajari dengan cermat itu, untuk memahami hukum apa dan bagaimana Anda telah diatur sampai sekarang, sehingga mendapatkan kembali kepemimpinan, kekuasaan atas hidup Anda dan pilihan sadar bagaimana, di mana dan dengan siapa harus tinggal!

Membuat peta keluarga, berfokus pada pendekatan gestalt, konstelasi sistemik, elemen terapi seni, bekerja dengan psikosomatik, dengan seksualitas, terapi kelompok, intervensi paradoks, menyusun genosociogram, hubungan anak-orang tua, penahanan, bekerja dengan trauma, dengan aturan keluarga , tabu , bekerja dengan kerugian - ini bukan daftar lengkap alat yang kami gunakan untuk mengembangkan spesialisasi pelatihan dalam terapi keluarga sistemik dalam pendekatan Gestalt.

Ini tidak hanya teori yang luas, tetapi juga banyak keterampilan praktis dan cara untuk menertibkan sistem keluarga Anda!

Dan, tentu saja, ini adalah kesempatan untuk menggunakan teori dan metodologi terapi keluarga sistemik dalam pekerjaan mereka sebagai terapis Gestalt dengan klien individu, pasangan, dan keluarga.

Terapi keluarga dirancang untuk membantu keluarga. Ini membantu untuk mengatasi masalah skala besar, dan dengan yang sangat kecil, dan masalah rumah tangga. Terapi keluarga dimaksudkan untuk memperbaiki masalah dalam keluarga atau berkontribusi untuk mengatasi ketidakharmonisan yang ada dalam keluarga.

Terapi keluarga dapat menjadi usaha yang bermanfaat, baik bagi pasangan maupun untuk definisi "keluarga" yang lebih luas yang mencakup kerabat dan teman dekat. Apa yang diharapkan dari terapi keluarga? Terapi keluarga dapat disajikan selama beberapa sesi atau siklus kunjungan. Beberapa kelas dapat dihadiri oleh semua anggota keluarga, dan beberapa dapat menjadi pertemuan individu atau pasangan murni. Artinya, psikolog berbicara dengan masing-masing pasangan secara terpisah untuk lebih jelas membentuk gambaran masalah yang disajikan.

Bagaimana terapi keluarga dapat membantu?

Percakapan dari hati ke hati sering terjadi cara yang efektif membantu keluarga untuk hidup berdampingan dan berfungsi dengan cara yang lebih damai, karena pasangan akan melihat masalah mereka dan belajar untuk menyelesaikannya. Terapi keluarga bisa sangat efektif dalam keluarga dengan banyak generasi karena masalah generasi sering kali dapat menyebabkan kebencian dan kesalahpahaman di antara anggota keluarga. Apa itu terapi keluarga? Penawaran terapi keluarga formulir terbuka bagi anggota keluarga untuk mendiskusikan pikiran dan perasaan mereka tanpa takut akan serangan fisik atau mental. Psikolog membantu anggota keluarga mengatasi masalah pribadi, serta masalah anggota keluarga lainnya, dan menciptakan dinamika positif dalam keluarga. Dengan menawarkan kesempatan untuk percakapan terbuka antara anggota rumah tangga, terapi keluarga sering membantu menciptakan lingkungan yang lebih menyenangkan dan nyaman di rumah.

Ada beberapa jenis terapi keluarga

Ada tiga jenis utama terapi keluarga. Jenis terapi keluarga yang paling umum adalah teori sistem keluarga, yang menunjukkan bahwa keluarga adalah unit masyarakat yang bekerja lebih baik secara bersama-sama daripada secara terpisah. Jenis lain dari terapi keluarga fokus pada dinamika psikologis keluarga dan masalah perilaku anggota keluarga individu.

Keuntungan terapi bagi pasangan adalah kemampuan untuk meredakan konflik, belajar mengendalikan perasaan mereka dalam situasi tertentu. Memahami cara menyelesaikan konflik juga dapat membantu Anda mengantisipasi masalah di masa depan dan menghindarinya sepenuhnya, atau menyelesaikannya dengan cepat. Pasangan mungkin mengalami kepuasan yang lebih besar dalam hubungan mereka setelah menemui psikolog. Penting untuk dipahami bahwa hanya bekerja bersama pada masalah dalam hubungan dan dalam keluarga Anda akan membawa Anda ke hasil yang efektif.